各位领导、老师、同学们：
大家上午好！
非常荣幸作为教师代表站在这里发言。
同学们！高考，对我们来说已不再遥远，今天我们在这里隆重*，召开20xx年高考动员大会，就是要吹响高考的号角，就是希望同学们从现在开始，把轨道切入高三，进入高三、适应高三，从心理到行动，彻底完成角色上的转换。在这满怀憧憬和梦想的时代，在这激情燃烧的岁月，在这振奋人心的时刻，老师满怀信心，满怀诚心，满怀热情地希望你们树立远大目标，志存高远，为你们的美好人生战一年，搏一年。
同学们，无论你的起点在哪里，高三这一年都会成为你腾飞的新起点和助推器，它会助你飞向远方，飞向理想的大学，飞向成功的彼岸。20xx届高三团队从高一开始就有一支敢于吃苦，勇于争先的教师和学生，从班主任到科任老师、到学生，都很好地展现了尹高人的自信、自强精神。我们老师认为本届高三同学是一群有理想的学生，是一群肯吃苦、肯学*的学生，是一群一定会学有所成的学生，是一群一定会创造新辉煌的学生，有了你们的努力，我们相信尹高20xx年的高考一定会继20xx年高考后再创奇迹、再铸辉煌！
开学十天来，你们一定也感受到了高三紧张的学*气氛，你们的行动已经为高三开了一个好头，要知道，自己的命运掌握在自己的手中，成功还取决于执着与顽强，请你们继续坚持下去。既然瞄准了目标，就应义无反顾；既然选择了远方，就应风雨兼程。
与此同时，高三的学*还需要两个词，第一个词就是落实。上课好好听，还不算落实，能把上课听会的知识在考试中换回分数才是落实；*时作业做对了，这不算落实，能在有限制时间内并且有心理压力的情况下完美地把题做对才算落实。落实，就是能够看到自己学*的劳动成果，比如错题本、试卷等等，并能对这些整理的东西高效地反复利用。任何形式的学*，落实不到自己的脑子里都不算学*的终结。知识的掌握有一个过程，有落实的数量，更有落实的质量。缺少任一方面的落实，都不能带来成绩的提高。
学*的另一个词就是主动。上课听讲需要你的主动，完成作业需要你的主动，错题的纠正需要你的主动，方法的提炼总结需要你的主动，合理的安排课余零零散散的时间需要你的主动。自己去探求，不满足于已有的成绩，不满足于老师留给的任务，对学*高手来说，这一点尤为重要。同学们，谁把握了“落实’，谁就掌握了高三学*的秘笈；谁把握了“主动”，谁就真正赢了高三。
人生没有坦途，高三亦是苦涩的，在你们面前将充满坎坷和挫折，但任何困难都吓不倒我们尹高人。作为教师我们将努力把知识化作甘甜雨露，滋养你们每一位考生。同时我们也真诚地希望你们勇敢地面对高三路上的各种困难，大胆走下去，持之以恒，冲破黎明前的黑暗，破茧而出，化茧成蝶。相信荆棘过后，自是鲜花满地；风雨过后，自是灿烂彩虹。
有人把人生比作两杯酒，一杯苦酒，一杯甜酒。喝下苦酒，剩下的就是甜酒。同学们，为了美好的未来，让我们先喝下高三这杯苦酒。博一个无悔人生，拼一个灿烂前程。
同学们，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神，走进高三，我们心怀希望，走进高三，我们充满力量。为了明年六月的硕果更加芳香，为了明年六月的笑脸更加灿烂。同学们，拼搏吧，进取吧！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家下午好!春回大地，万物复苏。在春天这个播种希望的季节，我们迎来了高考倒计时100天。
我校召开高考冲刺誓师大会，这是高考出征的号角，是冲刺的号角、拼搏的号角。从今天开始同学们将同神州大地上的其他高考学子们一道冲刺高考、搏击高考。
从今天到高考的这100天，是同学们人生中不同寻常的时段， 100天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的浪花，然而，对同学们来讲却)意义非凡。这100天，将是激情燃烧的100天，是承载希望，充满期待的100天，这100天是搏击命运的100天。
同学们，此时此刻，我们老师的心与你们一起跳动，在你们蓄势待发之际，我们是你们的导航，在你们展翅腾飞之时，我们是你们的坚强后盾! 我们将和同学们一道，共同迎接挑战，一起用共同的勤奋迎接命运的撞击。在此，我代表迎考班全体教师郑重承诺：我们一定会全程陪伴同学们打好高考攻坚战，用我们的智慧、汗水和爱心为同学们构筑起通向成功的桥梁!我们将忠于职守，乐于奉献，精诚团结，齐抓共管，为同学们创造一个良好的学*氛fēn围;我们将刻苦钻研，潜心备课，科学规划，协调前进，我们将关注高考动态，掌握高考信息，我们将完善教学方法，提高课堂效率，我们将不折不扣地落实学校的复*部署，坚决完成学校赋予我们的光荣任务，实现我们的预定目标。
同学们，没有经历大学的人生将会遗憾终身，每位同学都要不甘落后，创造无怨无悔的人生!在这决定人生命运的关键之际，我代表迎考班全体老师向同学们提出四点复*备考的建议：
一、端正学*态度，树立必胜信念
态度决定成败，积极的学*态度是我们决胜高考的保障，在这短暂的100天里，同学们要怀着一颗必胜的信念紧张、有序的复*，多一分努力，就多一分机会;多一分投入，就多一分希望。希望同学们做到三个“认真”：认真对待每一天，认真对待每一节课，认真对待做过的每一道题。
高考不仅仅是对智力水*的检验，同时也是人的非智力因素的较量，面对高考这人生的重要选择、这么严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。
高三有些同学基础确实较差，这没关系，因为你们的高考目标不是清华北大，只要努力，同样也能实现自己的理想，本来每个同学的目标是不一样的，什么是幸福?幸福没有统一的标准。再说这100天努力了，也可以为明年高考实现更高的目标打下基础。
二、科学合理安排时间，培养良好*惯
在紧张的复*中要做到生活有规律，认真执行学校的作息时间，休息好才会有旺盛的精力去学*。要严于律己，服从管理，自觉遵守纪律，为营造良好的复*氛围贡献自己的一份力量。要劳逸结合、积极参加体育锻炼。要珍惜时间，主动学*，认真听讲，积极回答问题，及时完成作业，要杜绝边学*边说笑，边看书边听音乐等不良学**惯，在决定人生命运的关键时刻,全体同学都要有这样的认识和觉悟，那就是谁还偷偷玩手机谁就是没心没肺，谁不用功学*谁就对不起父母，谁就是不孝之子，谁不务正业谁就受会到同学们的鄙视。必须心无旁骛、全神贯注去复*。同时要根据自己的实际情况制定出合理的学*有计划，并努力完成。
三、勤奋刻苦，讲究方法
苦学是基础，实学是灵魂，巧学是关键，我们要做到“三勤”：嘴勤，不懂就问，不留后患，把自己遇到的疑难问题及时请教老师，或者与同学进行研究、探讨。手勤，*题作业要动手做，千万不要眼高手低，好高骛远，如果只看不做，到时做起来，可能无从下手。脑勤，勤于反思，注意归纳总结，通过感悟和练*，把间接经验真正内化为自己的知识，提高应变能力。根据高考特点，同学们在今后的复*中要进一步，夯实基础，不要把时间和精力耗在偏题难题上。要关注细节，反省不足，总结经验。努力提高成绩，能得一分是一分，赢得一分可能赢得一生!
将来选择补*的同学，高考的一分可能会给父母节省几百几千元的补*学费，成为体谅父母孝顺父母的好孩子。有弱科的同学要与科任老师积极配合，力争进步，缩小差距。
四、勇于面对困难，善于调整心态
未来的100天的充满了苦和累，面对试题、配餐多，作业任务繁重，练兵考试频繁的强化训练，有的同学们可能产生厌烦的情绪;面对考试成绩的不如人意，同学们可能会灰心丧气。但是我们要告诫自己挫cuò折对于成功同样是很重要的，不经历风雨哪见彩虹，要乐观、*静地对待挫折，决不畏惧和气馁nei。苦不苦，想想自己的后半生;累不累，想想家中的父母亲。在这紧要的关头，把自己的心态调整好，压力大了可以采用找人诉su说等方法及时舒缓，要化压力为动力，不急不躁，忙而有序，踏实地走好每一步，充实的过好每一天。人生能有几回搏，再苦再累也就100天，现在不拼更待何时。
同学们我们红宇高中已经有两届学生参加高考，虽然我校高考达线绝对人数不及其他学校，但我校参考人数少，达线率高，两年高考都取得了傲人的成绩。今年我们有了前两年的成功经验，再加上科学改进，相信20xx年高考成绩必定会再上一个新的台阶，取得更加辉煌的成绩，我校一定会再一次被人们所称颂。
你们也将为当初选择红宇高中而骄傲，母校也会为你们而自豪。 同学们
奋战100天，给父母一个惊喜!
奋战100天，给学校一个奇迹!
奋战100天，给未来一片光明!
最后祝大家高考成功，梦想成真!
谢谢大家。
老师们、同学们：
今天是个特殊的日子，我们为银川一中加油，为自己加油。再过一百天(准确地说是九十九天)，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学*生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出最好的成绩!
同学们，这一百天，在一步步跨*理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺!
同学们，高中三年的一千多个日日夜夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我们做完了不计其数的试卷;有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤心失意的泪水;我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图;我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后一百天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。
同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼。面对高考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩;你将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。
当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西，我们可能无法改变，比如*庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。同学们，一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好;可是，一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助：
首先，保持头脑清醒、学*讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学*中不可缺少的润滑剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，和同学和睦相处，也有助于提高学*效率。三年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学*的苦与乐，学*积极投入，效率自然会高。
第二，要善于归纳总结，使知识“由厚变薄”。老子曰：“为学日益，为道日损”。学*新东西要不断增加新内容，融会贯通后，要不断地思考、归纳和总结，思考学科的本质、问题的本质，掌握最核心的知识和能力。
第三，积极思考，抓住灵感。现代社会信息的多样性在高考卷中将会充分体现，要多观察、多思考、多实践，要通过积极的思考，分类整合，回归学科本质，建立起立体化的知识网络，把知识变成真正为自己所用的招数和能力。
第四，要注重考前心理保健，要正确对待高考。
1、正确面对高考竞争。高考其实是人类众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。
2、正确地看待自已。认识到自已的差距，给自已定一个力所能及的.目标。
3、积极实行你的计划：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是为不可知的结果担忧。
4、主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。
5、仰望长天感受自然，当你面对森林，河流或星空的时候，你会发现自已的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。
同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年华，青春更应是一种永恒的心态。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。风，从水面走过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢?留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!在今后的一百天，老师也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令你们难以接受，但我相信大家能够理解，因为作为一名教师所做的一切，都是为了自己的学生。我相信，在这最后一百天里，我们全体师生众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，定能以我们的智慧驾驭战场，决胜于千里之外!瑞雪兆丰年，我相信今天的雪会给每一个勤奋的一中人带来好运。
祝同学们身体健康，生活愉快，猪年大吉，高考成功
——保持信心,全力迎战高考的**下讲话稿 (菁华3篇)
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家下午好!春回大地，万物复苏。在春天这个播种希望的季节，我们迎来了高考倒计时100天。
我校召开高考冲刺誓师大会，这是高考出征的号角，是冲刺的号角、拼搏的号角。从今天开始同学们将同神州大地上的其他高考学子们一道冲刺高考、搏击高考。
从今天到高考的这100天，是同学们人生中不同寻常的时段， 100天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的浪花，然而，对同学们来讲却)意义非凡。这100天，将是激情燃烧的100天，是承载希望，充满期待的100天，这100天是搏击命运的100天。
同学们，此时此刻，我们老师的心与你们一起跳动，在你们蓄势待发之际，我们是你们的导航，在你们展翅腾飞之时，我们是你们的坚强后盾! 我们将和同学们一道，共同迎接挑战，一起用共同的勤奋迎接命运的撞击。在此，我代表迎考班全体教师郑重承诺：我们一定会全程陪伴同学们打好高考攻坚战，用我们的智慧、汗水和爱心为同学们构筑起通向成功的桥梁!我们将忠于职守，乐于奉献，精诚团结，齐抓共管，为同学们创造一个良好的学*氛fēn围;我们将刻苦钻研，潜心备课，科学规划，协调前进，我们将关注高考动态，掌握高考信息，我们将完善教学方法，提高课堂效率，我们将不折不扣地落实学校的复*部署，坚决完成学校赋予我们的光荣任务，实现我们的预定目标。
同学们，没有经历大学的人生将会遗憾终身，每位同学都要不甘落后，创造无怨无悔的人生!在这决定人生命运的关键之际，我代表迎考班全体老师向同学们提出四点复*备考的建议：
一、端正学*态度，树立必胜信念
态度决定成败，积极的学*态度是我们决胜高考的保障，在这短暂的100天里，同学们要怀着一颗必胜的信念紧张、有序的复*，多一分努力，就多一分机会;多一分投入，就多一分希望。希望同学们做到三个“认真”：认真对待每一天，认真对待每一节课，认真对待做过的每一道题。
高考不仅仅是对智力水*的检验，同时也是人的非智力因素的较量，面对高考这人生的重要选择、这么严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。
高三有些同学基础确实较差，这没关系，因为你们的高考目标不是清华北大，只要努力，同样也能实现自己的理想，本来每个同学的目标是不一样的，什么是幸福?幸福没有统一的标准。再说这100天努力了，也可以为明年高考实现更高的目标打下基础。
二、科学合理安排时间，培养良好*惯
在紧张的复*中要做到生活有规律，认真执行学校的作息时间，休息好才会有旺盛的精力去学*。要严于律己，服从管理，自觉遵守纪律，为营造良好的复*氛围贡献自己的一份力量。要劳逸结合、积极参加体育锻炼。要珍惜时间，主动学*，认真听讲，积极回答问题，及时完成作业，要杜绝边学*边说笑，边看书边听音乐等不良学**惯，在决定人生命运的关键时刻,全体同学都要有这样的认识和觉悟，那就是谁还偷偷玩手机谁就是没心没肺，谁不用功学*谁就对不起父母，谁就是不孝之子，谁不务正业谁就受会到同学们的鄙视。必须心无旁骛、全神贯注去复*。同时要根据自己的实际情况制定出合理的学*有计划，并努力完成。
三、勤奋刻苦，讲究方法
苦学是基础，实学是灵魂，巧学是关键，我们要做到“三勤”：嘴勤，不懂就问，不留后患，把自己遇到的疑难问题及时请教老师，或者与同学进行研究、探讨。手勤，*题作业要动手做，千万不要眼高手低，好高骛远，如果只看不做，到时做起来，可能无从下手。脑勤，勤于反思，注意归纳总结，通过感悟和练*，把间接经验真正内化为自己的知识，提高应变能力。根据高考特点，同学们在今后的复*中要进一步，夯实基础，不要把时间和精力耗在偏题难题上。要关注细节，反省不足，总结经验。努力提高成绩，能得一分是一分，赢得一分可能赢得一生!
将来选择补*的同学，高考的一分可能会给父母节省几百几千元的补*学费，成为体谅父母孝顺父母的好孩子。有弱科的同学要与科任老师积极配合，力争进步，缩小差距。
四、勇于面对困难，善于调整心态
未来的100天的充满了苦和累，面对试题、配餐多，作业任务繁重，练兵考试频繁的强化训练，有的同学们可能产生厌烦的情绪;面对考试成绩的不如人意，同学们可能会灰心丧气。但是我们要告诫自己挫cuò折对于成功同样是很重要的，不经历风雨哪见彩虹，要乐观、*静地对待挫折，决不畏惧和气馁nei。苦不苦，想想自己的后半生;累不累，想想家中的父母亲。在这紧要的关头，把自己的心态调整好，压力大了可以采用找人诉su说等方法及时舒缓，要化压力为动力，不急不躁，忙而有序，踏实地走好每一步，充实的过好每一天。人生能有几回搏，再苦再累也就100天，现在不拼更待何时。
同学们我们红宇高中已经有两届学生参加高考，虽然我校高考达线绝对人数不及其他学校，但我校参考人数少，达线率高，两年高考都取得了傲人的成绩。今年我们有了前两年的成功经验，再加上科学改进，相信20xx年高考成绩必定会再上一个新的台阶，取得更加辉煌的成绩，我校一定会再一次被人们所称颂。
你们也将为当初选择红宇高中而骄傲，母校也会为你们而自豪。 同学们
奋战100天，给父母一个惊喜!
奋战100天，给学校一个奇迹!
奋战100天，给未来一片光明!
最后祝大家高考成功，梦想成真!
谢谢大家。
老师们、同学们：
今天是个特殊的日子，我们为银川一中加油，为自己加油。再过一百天(准确地说是九十九天)，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学*生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出最好的成绩!
同学们，这一百天，在一步步跨*理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺!
同学们，高中三年的一千多个日日夜夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我们做完了不计其数的试卷;有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤心失意的泪水;我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图;我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后一百天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。
同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼。面对高考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩;你将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。
当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西，我们可能无法改变，比如*庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。同学们，一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好;可是，一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助：
首先，保持头脑清醒、学*讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学*中不可缺少的润滑剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，和同学和睦相处，也有助于提高学*效率。三年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学*的苦与乐，学*积极投入，效率自然会高。
第二，要善于归纳总结，使知识“由厚变薄”。老子曰：“为学日益，为道日损”。学*新东西要不断增加新内容，融会贯通后，要不断地思考、归纳和总结，思考学科的本质、问题的本质，掌握最核心的知识和能力。
第三，积极思考，抓住灵感。现代社会信息的多样性在高考卷中将会充分体现，要多观察、多思考、多实践，要通过积极的思考，分类整合，回归学科本质，建立起立体化的知识网络，把知识变成真正为自己所用的招数和能力。
第四，要注重考前心理保健，要正确对待高考。
1、正确面对高考竞争。高考其实是人类众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。
2、正确地看待自已。认识到自已的差距，给自已定一个力所能及的.目标。
3、积极实行你的计划：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是为不可知的结果担忧。
4、主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。
5、仰望长天感受自然，当你面对森林，河流或星空的时候，你会发现自已的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。
同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年华，青春更应是一种永恒的心态。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。风，从水面走过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢?留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!在今后的一百天，老师也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令你们难以接受，但我相信大家能够理解，因为作为一名教师所做的一切，都是为了自己的学生。我相信，在这最后一百天里，我们全体师生众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，定能以我们的智慧驾驭战场，决胜于千里之外!瑞雪兆丰年，我相信今天的雪会给每一个勤奋的一中人带来好运。
祝同学们身体健康，生活愉快，猪年大吉，高考成功
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
惜惜光阴，飞快流逝，不知不觉中，我们离高考仅剩80天。今天我们在这里召开高考动员大会。
今天的动员会目的是使全体师生从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中去，要以百分之百的精力投入教与学的过程当中去，要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中去，书写每个同学人生的新篇章，书写兴华中学的新篇章。
我对同学们今后的学*提几点要求：
1、要立于志，就是有明确的个人目标。
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水*，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！所以我们要长计划，短安排，定出每个阶段的目标。
我希望同学们要尽快确立自己的高考目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。
2、要见于行，就是从现在就开始行动。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动！我们要用行动去迎接每一次挑战，重视每一次月考，实现我们美好的人生梦想。
3、要坚意志，就是有战胜一切困难的勇气。
高考渐渐向我们走来，我们也一步一步走向高考。在这过程中同学们在思想上、生活上、学*上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学*上的强者。
4、要严格自律全身心地投入学*。
严格自律要求在生活上合理化分配时间注重学*的兴奋点，要注意劳逸结合，注意加强体育锻炼，同时要积极调整好自己的生物钟，保证复*效率，保证高考时拥有充沛的精力和积极的心态。学会生活注重饮食，忌食辛辣预防疾病，我们要严格要求自己，做到不迟到，不早退，不旷课，珍惜每一分，每一秒。
高考与我们距离将越来越*，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学*上，将全部精力、全部时间用到学*上，不该看的书，一页都不能看，不该交的朋友一个都不能交，不该聊的天，一句都不能聊。总之，就是从现在开始，戒除一切与学*与高考无关的活动，全身心地投入到学*当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。
谢谢大家！
——仪表**下讲话稿 (菁华3篇)
老师们，同学们：
大家好！
*素有“礼仪之邦”的美称，*的读书人历来有“文质彬彬，而后君子”的古训。由此可见，*人对自己的言行举止，仪容仪表十分注重。读书改变命运。作为中学生，我们正处于努力学*，实现人生目标与理想的关键时期，我们的仪容仪表，就应该是文质彬彬，整洁大方，符合学生身份。
中学生作为发展中的人，在发展自身的各种素质的同时，必然会面对如何装扮自己，使自己外表形象既能体现中学生高尚的审美情趣和健康的人格，又展现自身的良好的精神风貌和文化素养的问题。那么，中学生到底应该具备怎样的外表形象呢？我认为，中学生作为一个具有特定身份的又生活在特定年龄阶段和特定环境中的人，他的仪容仪表上的要求应该是这样的：端庄大方又不失文雅、朴实自然又不失个性。
学校对同学们在仪容仪表上的具体要求有：一是学生进入校园要穿整洁端庄、朴素大方的服装，不背挎包或休闲包；二是男同学不准留长头发，不准染发，不理碎发，一律理短发，并做到前不扫眉，旁不遮耳，后不擦领；三是女同学要求理运动短发或扎马尾辫，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不准涂指甲油，不准披头散发，烫发，不理碎发，不梳怪发型；四是不准佩戴耳环、戒指、项链等饰物；五是不得穿拖鞋，女生不得穿高跟鞋等。
不单是学生有仪容仪表要求，同学们自己可以列出很多这样的例子，如：农民仪表淳朴、战士仪表威武、演员仪表华丽？各不相同，各具特色，有他们独特的美与韵味。这些都能提高我们对仪表的认识。仪表之美不在于新奇或时髦，而在于显示人的精神面貌和文化品位，与身份相和谐，相适应。设想一下，如果这些人不能在他们特定的岗位上穿戴合适的服装，会是怎样的景象，你能接受吗？可见，要求学生合乎仪容仪表规范，不是什么特殊要求，是一个和谐社会必须具备的基本规范，而且也只有合乎仪容仪表的规范的装束才能体现我们作为中学生的健康活力、青春之美。十三、四岁是人生最美的花季，蓬头垢面，邋里邋遢使人不舒服，衣冠不整，花里胡哨显得不稳重；而刻意的“社会化”模仿自己崇拜的明星装束，奇装异服的穿着又与校园的幽雅情调不相称，更会让人感到刺目，浅薄，不伦不类。一个文明的中学生，应该仪表整洁、大方、清新、明快，显示出青春的活力，给人以蓬勃向上，热爱生活的感觉，盲目追求流行、新奇，会失去学生的纯真、失去自我。
目前，我们的主要任务是学*，对中学生提出应有的仪容仪表要求，一方面是为了让同学们更好地投入到学*中来，端正思想作风，减少社会不良风气的负面影响；另一方面是使学校具有一个良好的学*氛围，对我们的学*起到了积极的促进作用。我们终究还是学生，应该从自己的仪表上显示出学生的谦逊和温和，而不是桀骜不逊的样子；不刻意模仿前卫的打扮，而是要符合身份着装，与穿着相比，我们更要凭借自己非凡的才华，表现自我，发展个性。
同学们，既然选择了远方，就只顾风雨兼程。在成长的道路上，如果我们过多的被身边的风景所吸引，只关注华丽的外表的模仿，而不去注重个人内在的修养，或许远方只是一个实现不了的美好愿望。同学们，让我们用良好的仪容仪表，尽情展示中学生的青春朝气，迎接挑战迈向远方。
同学们，我们是美的发现者、美的创造者、传播者和实践者，那么，就首先从仪容仪表上展现自己的美吧。以我们的实际行动让美伴随我们走过一生。
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《仪表端庄、仪容大方——做有涵养、有形象的塔小少年》
*有“文质彬彬，而后君子”的古训，仪容仪表是个人涵养的外在表现，穿着是否得体，举止是否有度，反映出一个人的精神风貌。仪容仪表就是一张没有文字却形象生动的名片。
敬爱的*，他对自己的仪容仪表也有着很严格的要求。他在南开学校有一面整容镜和一块告诫牌，教导同学们：脸要干净，衣服要穿整齐，纽扣要扣好，头要正，肩要*、胸要宽、背要直，不骄傲、不暴躁、不嫉妒，要和气、要安静、要端庄。
是的，周就是这样严格地约束自己的仪容仪表，他养成的仪容仪表的好*惯，使他成为了*乃至世界外交史上的风云人物，使他赢得了世界各国人民的最高崇敬和深深爱戴。
同学们，伟人之所以受人尊敬就是因为他们既追求内在的涵养，也注重外在的形象。周在任期间，虽已是全国人民的*，但他在各种场合仍然恪守整容镜和告诫牌上的要求，衣冠整洁、性情温和，庄重大方。
也许你会说，我成不了伟人，也当不了，随便一点也无妨。如果你这样想就错了！
试想，你愿意头发、身体有异味的同学同桌吗？你愿意和指甲里有污垢的同学握手吗？你愿意和仪表不整洁的人在一起吗？
不！我们不愿意！
所以，不管我们未来是否能成为伟人，是否能成就一番事业，做到仪容仪表端庄大方是我们小学生的基本要求！
那么我们小学生应该怎么做呢？
比如发型留得自然、整齐，双手干净、整洁，不留长指甲。穿着朴素、大方，外衣拉链拉好，鞋带系好。周一和重大活动穿好校服。
比如在学校期间，随时佩带学生证、红领巾，不要等值日队员来检查时，才慌乱地掏出皱巴巴的红领巾，或者根本没带，临时到处借。
比如每天整理好自己的书包，将桌子清理干净，不把桌肚当成垃圾箱？
本学期我们学校正在开展“八礼四仪”的教育活动，其中“仪表之礼”的目标就是：面容整洁，衣着得体，发型自然，发型自然。
具体要求我们做到：
1、勤洗头、洗澡，头发、身体无异味
2、指甲里无污垢。
3、不当众挖鼻孔、掏耳朵。
4、勤换衣服、鞋袜，保持仪表整洁。
5、坐立姿态端正，在公共场合不东倒西歪。
6、保持书包和个人物品整洁。
7、公共场合不脱鞋。
8、站立时抬头挺胸。
同学们，好的*惯贵在养成。让我们从现在做起，衣冠整洁、抬头挺胸，时时处处注意自己的仪容和仪表，做一名有涵养、有形象的塔小好少年，让仪表之礼把我们塔前小学的校园装点得更加美丽！
老师们同学们：
大家好！
非常高兴我们又相聚在这美好的早晨，今天我们来谈谈中学生的仪表与礼仪。
孔子说：“不学礼，无以立”，礼仪是律已敬人的一种行为，礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的首先修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了，那么怎么样才能使中学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢？我们中学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，因为仪表可以让人一看便知道你的修养，升旗仪式，最为庄严，这凝聚了文明与热血的**，在礼仪的氛围中更显得鲜艳，此时此刻**下的我们要严肃、认真，精神饱满，高唱**，我们要礼貌待人，做一个诚实的人，一个倡导文明礼仪的人，一个实践文明礼仪的人。
仪容仪表所表现的不仅仅是外貌，更重要的是精神风貌，我们敬爱的*在南开学校读书的时候，曾在衣镜上方挂着一幅仪表格言：“面必净，发必理，衣必整，钮必扣，头容正，肩容*，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静，宜庄。”*给我们展现的就是干练、庄重而又富有生机的精神风貌，*之所以能够成为我们最敬爱的*和他在成长中对自己的严格要求是分不开的，我们中学生是成长中的花季少年，我们要做到“站如松，立如钟，行如风，”呈现出充满朝气的精神风貌。
*有“文质彬彬，而后君子”的古训，仪容仪表是个人涵养的外在表现，在与人交际的过程中，这是一张没有文字却形象生动的名片，好的第一印象是至关重要的，整洁的衣冠可以给人以舒服的感觉，但在我们身边依然可以看到蓄着长发，身着奇装异服、佩戴繁杂首饰的中学生，毫无疑问，这也是一种追求美的表现，只是因为这些学生对着的理解存在偏差，礼仪教育可以作为培养青少年学生高尚的人格，促进养成自爱自律品德的动力和导向，在青少年学生的个体发展上发挥重要作用。
最后，我想告诉大学，美是给人愉悦的体验和感受的，一般说，整洁端庄的仪容，朴实大方的装扮是最符合社会共同审美要求的，农民的仪表纯朴，战士的仪表威武，老师的仪表文雅，演员的仪表华丽他们各不相同，各具特色，但又有独特的美，可见仪表的美不在于新奇，更不在于时尚，而在于能显示人的文化与品位，能与职业和环境相协调。
我们应把“善仪表，讲礼仪”作为我们为人处世的必要条件之一，同学们，今天的我们正是人生最美好的花季时期，让我们努力成为青春之美的创造者，礼仪之美的传播者，让美伴随我们走过一生。
——冬季**下讲话稿 (菁华3篇)
同学们：
常言道：“没有规矩不成方圆。”国无法不治，民无法不立。我们全体同学要明白学法、守法、用法、宣传法的重要性。要明白什么是合法，什么是违法；要明白只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪；要学会合理的运用法律知识来保护我们就应享有的权利，履行应尽的法律义务；还就应鼓励我们身边的人，让他们一齐学*和掌握法律知识。
作为当代中职生，学*、掌握必要的法律知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。
国有国法，校有校规。但我们极少数同学对校规校纪视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、为一点小事打架等等……这些违反学校规章制度的不礼貌行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能同学们并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之就会成为一种*惯，一种*惯久而久之就会构成一种性格，一种性格久而久之就会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。期望同学们在校内严格遵守校规校纪，在校外严格遵守法纪法规！
“以史为鉴，能够知兴衰，以法为鉴，能够晓规则。”让我们从此刻做起，从身边做起，做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格中学生，共同建设*安和谐的校园。
和谐校园的另一个重要资料是安全。在增强法制意识的同时，我们还要提高自己的安全防范意识，学会自我保护，个性提醒以下几点：
（1）注意食品安全，不吃卫生不合格的食品，强化传染病防控意识，做到“勤洗手、喝开水、常通风、晒衣被、不扎堆”。
（2）注意消防安全，要提高用电用气防火的安全意识。
（3）注意交通安全。同学们过马路时要严格遵守交通规则，不闯红灯；上下楼梯靠右行走，不要拥挤；教学楼内严禁喧闹、追逐。
（4）注意运动安全。随着阳光体育活动的开展，期望全体同学在运动中感受快乐与健康的同时，注意运动前做好准备活动，运动中量力而行，防止运动创伤。
（5）禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍或下水游泳，见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警（110），避免发生因盲目施救而导致更大的不幸等等。
同学们！健康此刻，才能幸福未来。我们必须要充分利用这段人生中的“黄金时期”，努力汲取人类礼貌的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，遵纪守法，礼貌修身。最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐地度过每一天。
亲爱的老师们，同学们，
早上好!
我今天**下讲话的题目是《防范冬季安全，整治安全隐患》。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：在一个家庭中，一人的安全更是牵动了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须防范在先、警惕在前，营造人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的氛围。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。
同学们：随着气温的下降，严寒的冬季已经来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造使师生满意的安全环境，加强冬季安全宣传和学校安全隐患的检查、整治，提出如下要求：
1、冬季雨、雪、雾天气多，人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方右边行走;骑自行车走慢车道，不走机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意观察交通信号灯，做到红灯停、绿灯行;步行、骑车要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，骑车不带人;特别要注意，不要乘坐无营运证的出租车及无牌照和车况较差的车辆。
2、进入冬季，河流、路面等常有结冰的情况发生，同学们在上、下学的路途中更要注意安全，防止因路滑而发生事故;不要在冰上行走玩耍，不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险;如遇结冰天气，不要用水拖地;上、下楼梯、中午去食堂用餐、户外活动等要慢步行走，不要奔跑，恶劣天气随时会在我们的身边出现，请大家要有应对的经验和心理准备。
3、冬季是火灾易发季节，希望同学们更要增强安全防范意识，不带火柴、打火机、爆竹等易燃、易爆危险物品进入校园，也不得将任何充电设备带入校园;节日期间，严禁在没有家长的监护下擅自燃放烟花、爆竹;注意用电、用气安全，使用取暖器时，不要将易燃物品放置在旁边;对不用的电器设备、燃气设备要关闭电源和气源，预防火灾事故和煤气中事故的发生。
老师们、同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。火灾和车祸是全国九大类事故隐患中的头号杀手，而这一起起交通和火灾事故，极少是有人故意所为的，是一点点的疏忽，或是偶尔的一次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜，面对美丽的校园我们需要呵护。为使我们有一个安全稳定的环境，希望大家把人和物的安全意识化为自己的行动，共同创造安全的环境，让危险远离我们的生活，让幸福陪伴我们一生。
祝你和你的家人*安幸福
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是五年级八班的xx。今天，我很荣幸地代表我们五八班在**下讲话 ，本周演讲 的主题是：冬季如何预防感冒。
冬季是一个寒冷的季节，更是一个感冒的高发季节。特别是在校园内，由于人群密集，更易引起和爆发流感，影响师生的身心健康。因此，对感冒"以预防为主"尤为重要。
那么，让我们学*几点预防感冒的小常识吧。
一、做到多洗手，保持良好的个人及环境卫生。流感病毒主要经空气、唾液传播，流感病人摸过的东西也是重要的传播物，有研究显示，感冒病毒细菌会停留在表面皮肤达3个小时之久，所以，预防感冒一定要保持个人卫生，养成勤洗手的好*惯。
二、注意公共卫生，教室要做到开窗通风。洁净的校园环境，有赖于我们共同的努力维护，请同学们务必注意养成良好的卫生*惯，不随地丢垃圾。教室内人员较多，注意每天开窗通风，使空气流通，置换新鲜空气，驱赶病毒，减少传播机会。
三、合理膳食，适量运动。冬季气候多变，补充足够的营养可以增强人体抵抗力。根据每天的营养需求，膳食搭配合理，从饮食上增强同学们的抵抗力。每天适量运动，从运动上增强同学们的身体免疫力。但是一定要注意，运动出汗后不要马上脱衣服，要待汗液自然蒸发，否则极易引起感冒。
四、保证睡眠。作为学生，学*是最重要的事情。俗话说“早睡早起精神好”，良好的睡眠*惯不仅能够让我们在第二天上课有精神，更可以提高我们身体的免疫力，从根本上杜绝疾病的发生。研究发现：每天睡眠充足的人产生的抗体会 增加一半。
五、避免触摸公共物品。在校园内同学之间不共用水杯、不同一个餐盘内吃饭等。个人外出活动，如上完体育课、参与卫生清洁后先洗手，不可用脏手揉眼睛、挖鼻孔。打喷嚏时要避人，用手掩住口鼻。周末外出活动，少去封闭环境的公共场所，尽量不去人群拥挤、空气污浊的地方，减少感染机会。
六、患上感冒，休养和多喝水同样重要。一旦不幸患上感冒，要及时就诊，除了按医生指导吃药治疗外，一定要多休息，同时要多喝白开水。可以用淡盐水漱口，预防咽喉痛和咳嗽，补充含维生素C、E丰富的食物或水果。感冒后一般如果没有其他并发症出现，只要自身的免疫力强，时间到了就会好。
感冒是可防可治的。只要同学们有良好的卫生*惯，了解预防的常识，就能远离感冒。
让我们共同行动起来，多运动、健体魄，讲卫生、防感染，从一点一滴做起，远离疾病，让健康永远与我们相伴!
谢谢大家!
——**下讲话稿：信心 (菁华3篇)
各位老师、同学们：
早上好！今天我讲话的题目是(信心比天才更重要)。
一个人在社会上立足，最不可缺少的品质是信心。
据科学家统计，拥有天才智商的人占人数的千分之二，所以绝大多数的人智商都属中上的水* 。美国游泳神童菲尔普斯蝉联三届奥运会游泳冠军，这样的天才，在童年时竟是一名多动症的患儿，他的成功历程除了有母亲的陪伴就是自己坚定不移的信心。迈克尔乔丹在大学学*期间，篮球天赋开始显现。加盟芝加哥公牛队后，他率领球队6次获得nba总冠军，其本人5次赢得最有价值球员称号。乔丹是美国伟大的篮球运动员，是全世界许多篮球爱好者崇拜的偶像。可同学们，你们知道他为什么会成为全世界最棒的篮球运动员吗？乔丹有一句名言：“我可以接受失败，但却不能没有信心。”这就是他成功的秘诀之一。
在我们的祖国也有许多名人事例，先说我们身边的人。新东方英语学校的创始人俞敏洪，曾三次参加高考均纷纷落榜，每次的英语成绩都在二三十分左右。最后一次高考被录取时的英语成绩仅为四十三分，可他却偏偏选择了自己的弱势学科英语专业，为的就是挑战自己的信心，当年他常常一天背十几个小时的英语，因为英语老师当众说他讲的英语“只有俞敏洪三个字能让人听懂”。 现由他创办的新东方学校目前已经占据了北京80％，全国50％的出国培训市场，年培训学生超过15万人次，国外的留学生70％是其弟子，由于他对留学教育专业的杰出贡献，被社会誉为"留学教父"； 俞敏洪高瞻远瞩，在事业如日中天之际，仍然开拓进取，在XX年，与*it巨头联想集团强强联手，挺进互联网，成立新东方在线网站，各路精英，纷至麾下，俨然是一代帅才。
我非常欣赏他的一句话：“我的自尊心是零，因为我的自信心无限！”一个满口流利英语的人让全世界领略了*人的自信，并为之惊叹。他用自己的经历证明了，自信就是自我的逾越。
再看我们身边同学，同时坐在教室中，为什么总有人成绩不尽理想？不是你们智商低，而是没有自信心。成绩突出的同学他们除了有执着的付出还有挑战困难的信心，所以同学们，相信自己只要看准方向有付出就一定能成功。相信自己！
那么，怎样培养自己的自信心呢？
只有信心没有付出就是空想，所以，要寻找自信的支点。肯定和承认自己的优势与长处，人都有自己的长处，珍惜自己的优点，欣赏自己与众不同的地方，长期坚持，逐步延伸自信的阶梯。其次，要体验成功的经验。心理学的研究证明，一个人成功的越多，他的自信心越强。
信心比天才重要，人有了坚定信念才是不可战胜，信心是命运的主宰。
同学们，期中考试就要来到了，这次考试你准备好了么，想让自己取得好成绩么？那么就学会自信吧！在*一周的时间里相信只要努力付，就一定会进步。让我们提高自信心，更加宽厚，更加乐观地去面对生活。因为，这样的品质能够帮助我们到达目标，取得成功。
亲爱的同学们：
大家好!
又是一年梅开花香的季节，又是冬月硕果累累的时刻，转眼间，20xx年的学*生活即将拉下帷幕，期末考试的步伐也日益临*。
回望这一学期的生活，我们走的辛苦而快乐，有过辉煌和失落。我们一定还记得刚入学时所立下的雄心壮志，我们不会忘却在教室里努力拼搏的日子，也不会忘记老师们孜孜不倦的教诲与关爱。一学期的时光，同学们又完成了一次人生心灵的成长，也学会了如何与优秀同行，让自己改变。同学们，期末考试的钟声已经敲响，冲刺的号角催促着我们奋勇前行，面对日益临*的期末考试，相信同学们一定豪情满怀，信心百倍，因为再过一星期，同学们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进期末的考场，去书写学*生活又一绚丽的一笔，去翻开美丽人生又一精彩的一章。面对这次期末考试，在此，我也向同学们提出几点要求和建议。 首先，在这几天的复*时间里一定要时刻把安全记在心里，复*累了课间活动活动，千万不要追逐打闹，上学放学路上要遵守交通规则，不闯红灯，不乱穿马路，在家也要注意活动安全，同时更要注意个人卫生，因为这段时间是流感高发期，如果一旦受伤或者生病不但影响了身体，甚至还无法参加期末考试，那多遗憾呀。其次，要有自信的心态。自信是驾驭理想的风帆，是成功的`基石!成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的十几天，我们一定能够创造属于自己奇迹!
希望同学们珍惜当下，收拾好行装，带上最聪明的头脑，怀着最细致的心灵，紧握最有力的拳头，听好复*的每一堂课，做好手中的每一道题。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为马上来临的期末考试奋力拼搏。
最后祝大家都能考出一个满意的成绩！
老师们、同学们：
大家早上好!今天，我**下讲话的题目是《坚定信心，沉着应战，全力以赴，力争优异》。
再过一个星期，这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假和热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学*上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了，同学们有没有信心再打一次胜仗呢?
现在，我们的复*时间非常有限，不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复*小窍门，和大家一起分享：
1、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关，抓住几根主线，梳理成条，可以将以往做过的练*重新整理一遍，找出疑难问题分类解决。注意：改错、纠错很重要。复*时，我们要把所有的作业和单元测试卷拿出来，找出原来的错误，一一改正，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。这样做比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法，真是有效多了。
2、建立多向思维意识。将*常作业中常用的公式、定理背熟用活，在理解的基础上牢固记忆。在解题时，可以从不同的角度去考虑解题的条件和方法，不要死抠课本。遇到实在搞不清楚的问题随时向老师请教，广开思路，直到弄懂为止。
3、时间观念要加强。要给自己制定一个时间表，贴在自己的房门上，这样一进屋就知道自己在这个时间里应该做什么。但要提醒大家，必须按时间表写的来做，否则时间表就没有什么用了。要认真按时有效地完成老师布置的作业，还常把自己复*的想法告诉家长，请家长给自己出题，因为和自己的父母一起复*，有亲切感，会复*得更好。
4、认真自信从容不可少。充满自信心，相信自己*时的努力。考试时沉着镇定：认真仔细，不用总想着成绩的好坏，只要你付出了努力，总会有收获。答题之后的检查很关键。
此外，在紧张的复*中同学们还要严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律，注意参加适当的体育锻炼，增强体质。学*效率将会成倍地提高。
同学们：让我们以良好的心态，科学的方法，充分的准备，为这次期末考试呈上一份满意的答卷，为自己收获一份自信和喜悦，为家长与老师送上一份答谢与回报。我的演讲到此结束，谢谢大家!
——**下讲话德育讲话稿 (菁华3篇)
“礼义廉耻，国之四维;四维不张，国乃灭亡”。早在两千多年前，齐国管仲就发出了这一千古警世名言。在管仲看来，廉洁乃立人之大节，盖不廉，则无所不取，祸乱败亡亦无所不至。腐败，作为廉洁的对立面，千百年来始终如幽灵一般伴随着各朝各代的*。反腐难，倡廉更难。如何防止腐败现象的发生是摆在我们面前的当务之急。作为一名党员干部，如何在本职工作中廉洁从政，关键在于：
一、增强自律意识。刘禹锡的一句诗：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”可以代表党员廉洁自律的决心，只有坚定了这个决心，才能牢固地树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观。自律是一种自我约束，要求时刻以道德、国法、党纪、党规来约束自己的行为，从根本上增强政治免疫力，自觉抵御拜金主义、享乐主义、极端个人主义等错误思想的侵袭，经得住改革开放、市场经济浪潮的考验。
二、注重道德教育。崇尚德治，是中华民族人文精神的优良传统。孔子曰：“道之以政，齐之以刑，民免而无耻。道之以德，齐之以礼，有耻且格。”孔子“为政以德”的理念，确立了*古代几千年的“德治”传统。我们党也历来重视道德的作用。*的《为人民服务》、《纪念白求恩》等著作，全面阐述了以为人民服务为核心的新型道德观。改革开放以来，*进一步强调加强思想道德建设的重大意义，指出“没有这种精神文明，没有*理想，没有*道德，怎么能建设社会主义”。作为党员干部，更要提高道德修养，加强自身免疫能力的培养，增强防腐拒变和抵御风险的能力。
三、密切联系群众。牢记并坚持“两个务必”，全心全意为人民服务，立党为公，执政为民，是我们贯彻“*”要求的本质所在，也是以德从政的核心。党的*报告中提出，“要坚持人民是历史创造者的历史唯物主义观点，坚持全心全意为人民服务，坚持群众路线，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，多为群众办好事、办实事，做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。”
四、发挥模范带头作用。榜样的力量是无穷的，党员领导干部的一言一行对广大群众的影响很大，在推进依法治国、以德治国和反腐倡廉的过程中，起着重要的导向作用。党员同志特别是领导干部都要讲党性、重品行、作表率，模范遵守党纪国法，继承优良传统，弘扬新风正气，以优良的党风促政风带民风。领导干部任何时候都必须树立自身良好的形象，坚持立党为公，执政为民，身体力行，以德修身，依法行政，以高尚的人格力量影响和带动广大群众，成为反腐倡廉建设的引导者和实践者。
尊敬的老师们、亲爱的同学们，同志们：
大家好！很荣幸能与大家坐在一起迎接新学期的开始。在此，我代表黄岭镇党委*向黄岭中学的全体师生致以亲切的问候，向辛 勤耕耘的教师们致以崇高的敬意！
老师们！同学们！过去的一年，我镇的教育教学工作，在全镇师生共同努力下，一步一个台阶，各方面均取得可喜成绩。黄岭中学 2011年中考有2人考入茂名一中，55人考入电白一中，275人考上省一级高中。学校被评为茂名市书香校园、茂名市安全文明校园、 茂名市德育示范学校、茂名市预防教育示范学校、电白县德育示范学校、电白县德育先进单位、电白县未成年人思想道德建设 先进单位；荣获县教育综合评价三等奖，最*又通过茂名市规范化学校的评估验收。这些辉煌的成绩得到了上级领导的肯定和社会 各界的认可，这是我镇师生抓住机遇、开拓创新的结果，是我镇师生艰苦奋斗、励精图治的结果，也是我镇师生顽强拼搏、奋发向 上的结果。过去的一年，黄岭中学全体师生在学校领导班子的带领下，与时俱进，真抓实干，使得教学质量稳步提高。你们为学校 争得了荣誉，为全镇教育的发展作出了贡献，为全镇人民交出了一份满意的答卷。为此，请让我代表黄岭镇党委*，向黄岭中学 的全体师生表示衷心的感谢！
老师们！同学们！县委县*非常重视我县教育事业的发展。特别是以李玉楷*为核心的新一届县领导班子非常重视教育事业的 发展，重视学校的规范化和高效化建设。开学典礼是新一届县领导倡导开展的，”把学校建设成为引领文明社会风气的主阵地“活 动是新一届县领导倡导开展的。这足以证明新一届县领导非常重视我县教育事业的发展。
老师们！同学们！祖国的发展离不开高科技人才，电白的发展离不开高知识人才，黄岭的发展更离不开高水*人才。同学们，你们 是黄岭经济发展、文化发展的后备军，更是主力军。你们的成才与否，将影响着你们家庭的发展，也影响着家乡黄岭的发展。
老师们！同学们！纵观我镇教育发展情况，成绩是喜人的，而形势又是迫人的，在教育发展这个大环境里，停滞就意味着失败，科 学的发展日新月异，我们来不得半点骄傲自满、固步自封。现在，新学期又开始了，又是播种、耕耘、辛勤付出的时候，付出了汗 水，才会有好的收成。因此，你们要总结成功经验，在新的征程里，戒骄戒躁，团结协作，不断提高教学质量，为振兴我镇的教育 事业作出更大的贡献。值此机会，我对黄岭中学今后的发展提几点意见，与大家共勉：
一、要建设一个优美的教学环境。
老师们！同学们！我们黄岭中学师生的住宿条件较为艰苦，但这一现象很快就会改观，因为，新的六层学生宿舍楼即将在7月份完 成，9月份有望搬入居住。
老师们！同学们！我们黄岭中学的篮球场在校园外，给我们学生的锻炼和学校的管理带来了较多的不便。我们镇委镇*看在眼里 ，急在心中，多次想方设法争取资金，争取建设好黄岭中学的学校门楼及围墙，争取为师生们营造更安全、更舒适的校园。
老师们！同学们！学校要发展，就要继续加大投入，把教学硬件和软件建设好，各类的教育设施配套齐全，各类功能室健全；就要 把学校的绿化、美化、亮化工程搞好，就要抓紧搞好学校的建设和管理工作，为我们的莘莘学子创造一个清净幽雅、优美舒适的学 *环境。
二、要打造一支优秀的教师队伍。教育的核心是教师，希望我们的教师队伍要充满生机和活力，有毅力，有锐力，有干劲，有冲劲 ；要安教、勤教、乐教、深教、苦教、善教；要敢于改革创新，善于借助外力，走出一条推进素质教育，提高教学质量的好路子。 黄岭中学为黄岭争光，黄岭人以黄岭中学为荣。在此，我想对教师提两点要求：一是要博学多思，做教书育人的模范。全体教师要 加强学*，要善于在工作中通过学*，不断提高水*，要多做教学研究工作，善学博取众长，探索具有创新精神的教学之路，为培 养好学生打下良好的坚实的基础；要学会思考，善于总结，增强自身素质，提高课堂效果，成为学生喜爱和敬佩的好老师。二是要 修身立德，为人师表。要教出文明、智慧、奋发有为的学生，教师要以德立身，率先垂范，成为学生学*的典范，成为引领先进文 化的排头兵。
三、要形成一个好的办学理念和思路。要以人为本，全面培养人；以法治校，以德立校，以情兴校，以质树校，既注重教学质量的 不断提高，更注重学生的全面发展，坚持”至善求真“，把德育作为构建和谐校园，凝聚文化特色的基础；激发学生回报社会的责 任感，激发学生奋发有为。
四、要完善一套规范的学校管理制度。一个好制度能够规范师生的行为，激发师生的积极性，以制度管人管事，讲原则，讲公*， 民主透明，精诚团结，建设和谐校园，*安校园。
五、要树立一种立志攻读、发奋成才的学*风气。希望同学们要至善求真，找准目标，立下决心，制定措施；不断反思，及时调整 ，认清自我，面对困难，不甘落后，顽强拼搏，人人自强；尊师守纪，勤奋好学，努力做一个品学兼优，身心健康，全面发展，有 爱心，有责任感的有用之才，争取早日成为*社会未来的建设者。
六、要坚定一个明确的奋斗目标。黄岭中学虽然地处电白县北部山区，发展环境相对较为恶劣，但是我们不能在困难面前低头，而 是应该迎难而上，不甘落后，用科学发展观统领全局，要坚定立场，争当先进，围绕把黄岭中学建设成为电白县西北部山区教育强 校、教育名校的奋斗目标而不懈努力。
老师们！同学们！青春似火，岁月如歌。回顾过去，你们洒下了辛勤的汗水，取得了可喜的成绩；展望未来，你们任重道远，希望 和挑战并存！但我坚信，有上级各有关部门的大力支持，有全镇干部的共同努力，有全校师生的艰苦拼搏，我们黄岭中学的明天一 定会建设得更美好，今年中考的成绩一定更辉煌！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家好！
我们从呱呱落地起就踏上了挑战自我的征程，艰难爬行，跌爬滚打，只为能够直立人生。我们从隐约懂事，咿咿学语，便开始追求实现自我。我们写的第一个字，受到的第一次表扬，拿到的第一张奖状，无不给我们带来收获的喜悦和成功的快乐。
在挑战自我的征程中，并非没有挫折和悔恨，迷茫与彷徨，这就需要我们克服自己的惰性、磨练自己的意志。在学*中，一定要做到追求卓越、倾心尽力。也许有时我们会迷失方向、不知所措，这就需要我们不断地为自己充电，不断地补充养分和燃料。在不同的发展阶段制定不同的奋斗目标，使之与我们的能力所及相适应，我们要适时调节自己的状态，使之始终保持高昂的斗志。
如今面临着残酷的升学竞争，我们都独自撑起了一片天，在奋斗、在拼搏，为未来争取更多的生存空间和发展机会。“人外有人，天外有天”只有不断超越，才可能在激烈的竞争中成为成功的佼佼者。
现在的你也许只是一株稚嫩的幼苗，然而只要坚忍不拔，终会成为参天大树；现在的你也许只是涓涓细流，然而只要契而不舍，终会拥抱大海；现在的你也许只是一只雏鹰，然而只要志存高远，跌几个跟头之后，终会占有蓝天。同学们，让我们笑对挑战，在挑战中超越自我，在超越中实现自我！
——在**下讲话稿 (菁华3篇)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
度过简单愉快的暑假，又迎来新的学期，这天，我校500多名师生精神饱满回到学校，开始新学期的校园生活，宁静的校园又洋溢着往日的欢声笑语，处处充满活力、富有生机。在此，我谨代表学校向全体师生致以新学期最完美的祝福。
过去的一学期，我们全校师生围绕提高教学质量、安全礼貌的目标而坚持不懈地努力，老师们爱岗敬业，辛勤耕耘，用心奉献；同学们勤奋好学，奋发进取，勇于赶超。学校的教学校质量稳中有升，这是老师们辛勤工作、同学们努力学*的回报，我代表学校感谢你们，期望你们在本学期中持续持续好的，修正不足，争取进步。
新的学年，新的起点。我们要以新的姿态、新的决心、新的信心，确立以育人为根本，以教学质量为要务的意识，全面实施素质教育。期望全体师生都以持之以恒、用心进取、力争上游的精神和百折不挠的心态去应对新的校园生活，以更加扎实和务实、更加辛勤和努力的作风去工作和学*。相信全体师生携手同心、努力拼搏，文汇小学必须会有丰盛的收获，结出硕果飘香美丽的校园，并让全体师生愉快分享。
我们的校园，在上级领导的关心下，在去年加固的基础上，又维修了操场、大门、厕所、围墙等，使我们的校园更美丽，更漂亮，设备更完善。我期望我们的同学要爱护学校的公物，爱惜学校的一桌一椅，尤其是操场是塑胶的，必须要注意不用力踩踏，桌椅是新的，要注意保护，持续学校的新面貌。
我衷心祝愿全体老师身体健康，家庭幸福，生活愉快，万事如意！
也祝愿全体同学校园生活更充实，天天有进步！
祝愿学校人气更旺、更和谐，工作更顺利，校园更美丽，成绩更辉煌！
尊敬的老师、同学们：
大家好早上好！新年伊始，万象更新，我们送走了严冬，迎来了春天，又迎来了新的学期！
对于上一年，我们充满无限的怀念与感激。怀念我们的学*、工作和生活，感激我们的父母、老师和同学。对于新的一年，一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我们要更精彩。
新的学期要有新的开始、要有新的期望。爱因斯坦说过“兴趣是真正的老师”。我期望同学们能够发现并培养自己的兴趣，因为兴趣才是主动学*和知识创新的真正来源，我们要抱有职责，全面发展。刻苦学*的人并不是因为他懂得了要刻苦，而是因为他从来没有感觉到学*的苦，“刻苦”从来都是局外人对行为的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老师就是雾中的灯塔；如果你是沸腾的钢水，纪律就是规整的模子；如果你是冲天的雄鹰，学校就是你翱翔的天空，人生——还需要你自己来演绎。
电光一闪，一年已然过去。我们又翻开了新的篇章。昨日的失败与辉煌已经过去，关键是把握这天。我们不需要灰心，因为雄鹰翱翔于天空，难免会伤折飞翼，骏马奔驰于大地难免失蹄折骨。只有站在高处的人，才有资格跌下去，而跌下去时，你我依然有尊严，那足以让站着的人感到汗颜。
同学们，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们很清楚，前方的路不可能*坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增进，但我们决不会畏缩，每个人所受的外部压力是相等的，简单与否是心态的不同而已，以*常心去应对，我们能够变得更强。老师用毕生的心血、汗水和智慧浇灌了我们这一棵棵树苗；我们没有理由，也不就应不茁壮成长。尊敬的老师，请您们放心，在这一个新的学*阶段里，我们必须更加努力，倍加珍惜您们的辛劳和付出，我们定向您交上一份满意的答卷！
在那里，我也想告诉我们所有的扶轮学子们：你们是等待破茧的蛹，是准备理解洗礼的海燕，是浴血奋战的诺曼底登陆的战士！夸父追日，道渴而死；精卫填海，矢志不渝。坚持到底，在以后奋斗的日子里我们绝不放弃！
新学期，新气象，这天，我们又踏上了新的征程。让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力！
老师们，同学们：
大家早上好！
这天我讲话的题目是：新学期、新期望度过了愉快的寒假，踏着春天的脚步，我们又步入了新的学期，这天我们隆重举行新学期的升旗仪式，在此，我代表老师们向度假返校的全体同学表示亲切的问候！期望同学们在新的学期里能感受到更多的快乐，在快乐中学*、在快乐中成长。
俗话说：“一年之计在于春。”我们在春天里播撒礼貌、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。收获离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。
上个学期，同学们经过自己不懈的努力，在各个方面都取得了较大进步，其中有一部分同学的进步更加显著，先后在数学速算竞赛、手抄报比赛中获奖，我期望这些同学要再接再厉，与学*困难的学生结成帮扶对子，带动更多的同学共同进步。相信透过大家不懈的努力，刻苦的攀登，锐意的进取，必须会大有进步，大有作为。我在那里预祝你们每一个人都能取得成功！在新学期开学之际，我代表学校对你们提出以下要求，期望你们做好以下“五个心”：
一是收心。
把寒假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。
二是决心。
新学期有新开始，人生最关键的时候，往往只有几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个完美的开端，就如登山，登山前我们总要抱有必胜的、登上山顶的决心，在新学期我们也要有坚定的决心，明确的目标。
三是恒心。
在登山的过程中总是布满荆棘，甚至会有狂风大雨，也许还会有人在你旁边游说你不要爬了，多累啊，可能有人就放弃了，他永远也登不到山顶，这样的人没有恒心，学*上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。
四是爱心。
不仅仅要提高学*，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是留心。注意校内、校外和家中安全。尊重生命，学会保护自己。学校也向同学们倡议：首先要牢固树立“生命高于一切”的观念，尊重和爱惜自己的生命。同时要主动学*安全自救知识，训练应急避险技能，用心参与学校组织的安全竞赛、演练活动，决不把训练当形式，走过场。
同学们：新学期又开始了，只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实做好每一件事，认认真真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获，让我们用新情绪迎接新的开始，同学们，加油吧，成功走好每一步，我们的明天会更好！
最后，祝全体师生，情绪愉快，身体健康，工作顺利，学*进步！
谢谢大家！
——高考**下讲话稿范文10份
各位老师，亲爱的同学们：
今天是5月28日，再过一个多周，20xx年的高考就要到来，高三的同学们就要奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。
同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进一中校园。三年时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任! 三年来，你们在一中这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在一中的校史上，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!
同学们，即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离高考还有一个周的时间，在即将踏上考场的一周时间里，我想把下面这些建议送给你们：
一、继续进行知识梳理和查漏补缺。各科“考查知识范围”要不离手，尤其午休和晚睡前，静心回顾，发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来，及时弥补。
二、做好专项强化训练。要清楚知道你在哪个方面还有欠缺，进行针对性强化训练。比如英语听力、阅读表达;比如文综选择题;比如物理实验题;比如数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后，你会体验到从未有过的成功的喜悦，因为对高考而言，你可以轻装上阵了。
三、利用好错题本。在一轮、二轮复*时，你积累了不少错题，在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道，原来错过的题目，恰恰是你的薄弱环节，再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目，或者只是“阅读”这些题目，可以提醒你哪些是你的薄弱之处，可以使你知道你应该强化训练什么。请注意，看错题、做错题时不要“就题轮题”，而要“举一反三”，学会换个角度思考问题。
四、永不言弃，永不放弃。不管你最*一次模拟考试成绩有多么不理想，也不管还有几天就高考了，你要做的，就是按照老师的指导，认真做好每一件事。请你一定记着，不急噪，不泄气，不自怨自艾，不怨天尤人。不到高考结束，绝不放弃，哪怕还有一分钟时间。演讲稿
五、排除各种干扰。请和手机暂时告别，请和电脑暂时告别，请不要忙着让同学写毕业留言，请不要忙着到处拍照留念，所有这些都可能会让你不能把精力集中到考前复*上。不要过早想填报考志愿的事，不悔恨过去，不担忧未来。你要与书为伴——在考前最有助于你集中精力，心无旁骛的是“与书为伴”;其实在你的一生中能让你保持心境*和的也唯有“与书为伴”。
同学们，在已经过去的一千多个日子里，我们的老师和我们朝夕相处，一直陪伴我们成长。在高考即将到来的时一周时间里，高三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们，给予你们所需要的一切帮助，会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入高考考场。
高一、高二的同学们，高考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复*，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
同学们，今年是我们母校建校60周年，风雨一甲子，辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌，我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力，为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。
高三的同学们，今天在这里我们全校师生为你们祝福，为你们壮行!三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬!鱼露走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在高考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应对，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在高考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一!
谢谢大家!
今天是x月x日，一个既*常而又特殊的日子，说他特殊，因为他是高三同学出征高考前参加的最后一次升旗，是高三同学高中阶段在母校参加的最后一次升旗仪式。时光荏苒，岁月如梭，还记得xx天前的4月2日，我们全体高三师生在风雨操场举行了“奋战66天，向理想冲刺；突破99度，让青春沸腾！”的20xx届高考誓师动员大会；28天前的5月2日，在距高考36天时，我们在这里举行了一次特殊的升旗仪式，邹校长亲自作了“东中人的三个太阳”的主题讲话，鼓舞大家的士气。
再过8天，我们高三的同学们就将迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。我想同学们的心情一定是有点紧张，又有些兴奋，更有一种跃跃欲试的冲动。高二和高一的同学们，明年和后年的今天，只在转眼之间，你们也将面临同样的时刻、同样的心情！
20xx年高考，终于如约而至，还有8天，我们还要做什么？我们还能做什么？我想大家在考前、考中如能做到以下三点，就一定能拥抱高考，拥有成功。
一、高度的自信
***诗词中有“自信人生二百年，会当击水三千里。”气势豪迈，令人振奋。还有这样一则小故事：说明朝年间，有位秀才第三次进京赶考，住在一个以前住的店里。考试前两天他做了两个梦，第一个梦是梦到自己在高墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。这两个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦，算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种白菜不是白费劲吗？戴斗笠还打伞不是多此一举吗？”秀才一听，心灰意冷，回到店里收拾东西准备回家。店老板感到非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，怎么今天就要回去了？”秀才就把做梦与解梦的事说了一番，店老板乐了：“哈哈，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来考。
你想想，高墙上种菜不是高种吗？戴斗笠还打伞不就是双保险，说明你这次有备无患吗？”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地去参加考试，居然中了个探花。这个故事告诉我们：乐观的人，像太阳，照到哪里哪里亮；悲观的人，像月亮，初一十五不一样。所以，我们要做到“积极乐观，相信自己”，它是高考取胜的第一要决。唯自信，方显从容；唯自信，方有勇气；唯自信，方能成功。请大家相信学校的实力和自己的努力。从盐城一模到二模到三模，我校达模拟本一线人数由一模324人到二模366人到三模394人稳步攀升，我校理科数学均分由一模第五到二模第三到三模第一稳步前移，以及我们每个个体不断向好的数据有理由让我们高度自信。邹校长多次强调：东中人就要有扬在脸上的自信，溶进血液里的霸气和刻骨子里的坚强。高三的同学们，不论高中三年你们怎样度过，我们都相信你们现在已经准备好了，你们已经比昨天更强大，在知识和能力上，你们已经完全具备挑战高考的实力，只待在考场上一展风采，日日夜夜的奋斗终有回报，点点滴滴的汗水必有收获。为了高考，你们磨剑十二载，该到“亮剑”的时候了。“狭路相逢勇者胜”，一心向着自己目标前进的人，整个世界都得给他让路。
二、良好的心态
美国有个著名的高空钢索表演者，叫瓦伦达。每次表演前，他总是专心准备，总是想着怎么走钢索，从不关心其他事，也不会为成败担心，他每次都是成功的。他的最后一次表演是在有***出*的重大活动中。上场前，他不断提醒自己：“这次太重要了，不能失败，绝不能失败。”他太看重这次表演，总担心自己会失败，往往怕什么就会来什么，结果在表演中不幸摔地身亡，付出了生命的代价。
请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值，也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩，更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则，高考就会成了你思想的一种影子，挥之不去，从而转化成一种心理负担，使自己的*常心失去*衡。高考是什么？“高考，就是我们已经经历以及还将面对的众多大考中一次比较重要的考试，仅此而已”。这样，我们就能用*常心来看待和对待高考。到今天你也不要再过份的在乎结果，因为结果已经存在于我们的过程之中。高考前什么样的状态是最好的？最好的状态就是*常的状态。换句话说，用*常心来看待高考，就是对待高考最好的一种态度。
保持*常心，就是让自己*静下来，*常起来。*常得像*常，*常得像*常一样接受老师的教育指导、卫生打扫；*常得像高一高二学生一样听课、自*、看书、吃饭与睡觉。*常得，当你打开谁也没有看到过的高考卷时，能像*常一样地审题、答题、检查试卷，一个环节也不少。当然考前适当的调整也是必需且必要的。比如考前这几天不要再熬更守夜，要保证充沛的精力。开夜车的同学，晚上思维敏捷，白天犯迷糊。夜猫子型的学生必须要调整为百灵鸟型。目前我们还要有意识地调整自己的生物钟，要让上午9点到12点，下午3点到5点半成为自己效率最高、精力和注意力最集中的状态。记住：要让大脑的兴奋期和考试时间同步，这是考试取胜的重要因素。
三、正常的发挥
面对高考，人人都会有一点紧张感，这是正常现象。适度紧张，是一种良性的心理应激反应，是非常正常的事。我们不要指望在高考中所谓超水*发挥，如果有超水*发挥，那就是将自己状态调整到最佳。高考中偶尔一些小失误那是非常正常的事，大家都这样，不会影响大局。同学们，正常的发挥就是最好的发挥。当然考前考中我们要努力将要做的事做到极致。时间越短，越要清醒，越要讲究效率。最后几天，我们进入半天和全天自主复*阶段，同学们的自觉性、自我学*、自我整理和反思就越显重要！最后8天要“抓住能抓住的，放弃该放弃的，拿自己能力范围之内的最高分”。
不要慌乱，静心分析，争取每个学科攻克三两个到目前还没有把握，而又在自己能力范围内的难点或疑点，这样每个学科就是几分甚至是十多分的提升！只要高考没有结束，就有机会改变自己，尘埃落定之前，一切皆有可能。复*要注意：回归基础，回归课本，回归试卷；狠抓基础，狠抓规范，狠抓纠错。不再做新的难的题型，考试不在于难题上见高低，而在于应该会做的题目上见分晓。古语说：“天下大事必做于细，天下难事必做于易”。高考是大事，也是难事，就要从细节做起，从易处做起，把细节做好，把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上，就要认真贯彻“先易后难，先小后大”的做题原则，努力做到三点：一是慎做容易题，保证全做对；二是稳做中档题，一分不浪费；三是巧做难度题，力争有突破。难题不畏惧，易题不大意，努力把能得之分和该得之分把握好就行了，就足够了。认真审题很重要，题目的要求要知道；规范答题更重要，该拿的分数不失掉；宝剑锋从磨砺出，高考高分细中来。
高三的同学们，我们等待已久的高考欣欣然来啦，让我们张开双臂迎接高考吧！请大家高扬起自信的大旗，调整出最佳的状态，发挥出最高的水*！考出最好的自己！“高二高一的同学们，走出去的是自信，留下的就是奋斗！高考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复*，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从现在做起，从今天做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。同样预祝高一、高二的同学在盐城期末联考中取得优异成绩。谢谢大家！
亲爱的老师 ，同学们：
早上好！
今天是6月x日，再过几天，20xx年的高考就要到来，高三的同学们就要奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。
同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进一中校园。三年时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任！ 三年来，你们在一中这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在一中的校史上，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩！
同学们，即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离高考还有一个周的时间，在即将踏上考场的一周时间里，我想把下面这些建议送给你们：
一、继续进行知识梳理和查漏补缺。
各科“考查知识范围”要不离手，尤其午休和晚睡前，静心回顾，发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来，及时弥补。
二、做好专项强化训练。
要清楚知道你在哪个方面还有欠缺，进行针对性强化训练。比如英语听力、阅读表达；比如文综选择题；比如物理实验题；比如数学立体几何题；等等。当你把一项项欠缺弥补后，你会体验到从未有过的成功的喜悦，因为对高考而言，你可以轻装上阵了。
三、利用好错题本。
在一轮、二轮复*时，你积累了不少错题，在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道，原来错过的题目，恰恰是你的薄弱环节，再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目，或者只是“阅读”这些题目，可以提醒你哪些是你的薄弱之处，可以使你知道你应该强化训练什么。请注意，看错题、做错题时不要“就题轮题”，而要“举一反三”，学会换个角度思考问题。
四、永不言弃，永不放弃。
不管你最*一次模拟考试成绩有多么不理想，也不管还有几天就高考了，你要做的，就是按照老师的指导，认真做好每一件事。请你一定记着，不急噪，不泄气，不自怨自艾，不怨天尤人。不到高考结束，绝不放弃，哪怕还有一分钟时间。
五、排除各种干扰。
请和手机暂时告别，请和电脑暂时告别，请不要忙着让同学写毕业留言，请不要忙着到处拍照留念，所有这些都可能会让你不能把精力集中到考前复*上。不要过早想填报考志愿的事，不悔恨过去，不担忧未来。你要与书为伴——在考前最有助于你集中精力，心无旁骛的是“与书为伴”；其实在你的一生中能让你保持心境*和的也唯有“与书为伴”。
同学们，在已经过去的一千多个日子里，我们的老师和我们朝夕相处，一直陪伴我们成长。在高考即将到来的时一周时间里，高三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们，给予你们所需要的一切帮助，会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入高考考场。
高一、高二的同学们，高考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复*，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
同学们，今年是我们母校建校*周年，风雨一甲子，辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌，我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力，为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。
高三的同学们，今天在这里我们全校师生为你们祝福，为你们壮行！三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬！从懵懂走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在高考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应对，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在高考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔！
谢谢大家！
在不知不觉中，我们走进了四月的最后一周，即将迎来五一节了，这是全世界劳动者的共同节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。劳动最光荣！没有劳动就没有人类的今天，没有劳动就没有人类的未来。劳动是汗水，是欢笑；是苦涩，是甜蜜；是给予，更是幸福。有一分劳动，就有一份收获。你给生活付出了多少耕耘，生活就会回报你多少果实，你就会拥有多少快乐与幸福。
作为新世纪的一代，历史赋予了我们重要的使命。作为一名中学生，如何以实际行动纪念“五一”国际劳动节。
首先应当牢记自己的学*使命。认真学*科学文化知识，做好学生的本职工作。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。
其次，我们要培养劳动感情，养成劳动*惯。对于每一次值日、大扫除，都要积极参与，认真完成，时刻保持环境的整洁；积极参加社会实践活动和力所能及的公益活动，培养和锻炼自己的能力。
第三，我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一张纸。
第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。只要你热爱劳动、努力过，那么你——就是最光荣，最值得称赞的！
今天，在劳动者的节日来临的时候，对于高三的同学来说，高考也就剩下一个来月；高一高二的同学们，五一节之后，期中考试也将至。在这里，作为老师的我，想给每位同学提一些建议，希望我们用自己的双手创造自己幸福的生活，交出一个满意的答卷。
1、戒骄戒躁，安心学*。没有一个好的学*心境，我们就不可能正常地进行复*，复*的效率也不会高。考试就是一次机会，我们应该抓住机会，证明自己，超越自我。要知难而上，要有克服困难的信心和勇气。
2、珍惜时间，用心复*。应对考试，我们的老师都进行了精心的准备，科学的安排，我希望我们同学要珍惜考前的时间，坚持不懈。一方面要保质保量完成老师布置的复*题。另一方面还可以根据自己的情况作出合理安排，提高复*效率。
3、沉着应对，严谨细致。在考试期间不必过度紧张，只要*常学*扎实，完全可以保持一种良好的心态，只有当你的情绪处于最好状态时，你的个人能力才会得到最好的发挥。我们所要做的就是要仔细审题，讲究解题的方法，先完成容易的再解决有困难的，还有就是务必要多检查几遍。因为“马虎”很喜欢拜访我们粗心的同学。
考试是一种挑战，成绩取决于*惯。劳动可以养成好*惯，同学们，请你热爱劳动吧。另外，我们今天的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，在五一来临之际，让我们向他们致敬! 最后，预祝同学们在即将到来的考试中取得优异的成绩，以优异成绩向五一献礼。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天，我**下发言的题目是“拥抱高三，成就自我”。
时光荏苒，岁月如梭。告别了懵懂稚嫩的高一，经历了紧张充实的高二，转眼间，我们已成为了准高三的学生。入学时父母的殷殷嘱托言犹在耳，小高考的硝烟仿佛还未散尽，可是，你是否意识到，伴随着20xx年高考的结束，注定充满艰辛与奋斗、光荣与使命的高三生活已悄然来临。
即将步入高三，这意味着与我们相伴的有数不清的试卷，意味着我们已经从一个懵懂少年逐渐长大**，意味着我们都要承担起属于自己的一份责任。高三，一个多么沉重的字眼，人们不想因她而改变都很困难；高三，一个多么可爱的音符，她可以为一个人的一生奠基，人生因为它而更加刺激、更加充实、更加美丽。
仰望这触手可及的高三，我有几句话想和同学们一同分享。
第一句话：“做最好的自己。”
大家可曾问过自己：我为什么要学*？我为谁而学*？我的学*跟我的前途有什么关系呢？其实，当你想明白这几个问题后，就再也不用任何人督促你学*了。我们应该明白，我们永远是为自己学*的，这可能听起来比较自私，难道我们不为我们的父母吗？当然，我们要报答我们的父母，他们为我们奉献了一切，为我们提供了学*和生活的条件。从目前来看，我们学*成绩的优异，取得的进步就是报答父母的最佳礼物，这实际上还是以充实自己为前提的。我们再来想，学*是什么？学*不是单纯的记忆问题，而是一种训练我们思维能力和提高我们个人素养的过程，一个胸无点墨的人是不会让人觉得很有教养的。学*，更大程度上是一种个人能力的提升，是一个人慢慢优秀起来的过程。我们的社会需要的是优秀人才，会不会学*就是衡量一个人是否是人才的标准。做最好的自己，时刻拒绝*庸，永远追求卓越。
第二句话：“扼住命运的咽喉。”
今天的我们，其实距离20xx年高考已不足12个月，我想大家应该权衡一下这12个月，一年的努力也许就可以换来一个更辉煌的前程，一个更理想的未来。所以在这个时候我们心里应该都有一个坚定的信念了，那就是“为了自己的梦想全力以赴”，人生能有几回搏！这是一个挑战，更是一个机会，这就是我们为了自己的理想、为了自己的未来最好、也是最有效的拼搏时间，这时应该说是最能把握自己命运的时候了。高三这一年，是系统复*全面突破知识点的一年，是以前两年学*的总和都比不了的，它是系统全面的，是知识向能力转化的最佳时机。所以，面对高三，我们更应该高兴，十二年寒窗苦读终于有了重新系统整理和展现的机会，我们将以全新的姿态证明自己。即使有些地方我们原来学得不好，但终于有了补救的可能。我们应该积极地响应高三的生活，即使它真的很苦，让你疲惫，但我们更应该想到，有一个美好的前程，一种美好的生活在召唤着你，这种付出是值得的。
第三句话：“路，要一步一个脚印地走。”
爱默生曾说：“当一个人年轻时，谁没有空想过？谁没有幻想过？想入非非是青春的标志。”但是，亲爱的同学们们，请记住，天地如此广阔，世界如此美好，我们需要的不仅仅是一对幻想的翅膀，更需要一种踏踏实实的精神！即将步入高三的我们，听好每一节课就是不*凡，做好每一道题就是不简单，做好当下，就是最大的了不起。期末考试即将来临，它是全市统测，是学期总结，是我们高二学*生活的终点，更是我们迈入高
三、冲刺高考的起点。所以，亲爱的同学们，拥抱高三，就从打好期末考试这一仗开始吧！从现在开始，瞄准期末考试、珍惜时间，哪怕是马上放假在家也要知道光阴易逝、时不我待。从现在开始，瞄准期末考试、提高效率，不论是45分钟的课堂，还是晨读、早读、午练、晚自*，都要始终专注、不虚度、不分心。从现在开始，瞄准期末考试、注重条理，在有限的复*时间里对各学科的各知识点做一次地毯式的回顾摸排，强记那些要背的、反思那些做错的、巩固那些常考的、明辨那些易混的、规范那些随意的。同学们，实现梦想要一步一步来，拥抱高三的首要前提就是要把握当下。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。机会总是留给有准备的人，如果自己不脚踏实地准备好的话，即使有机遇垂青也会不经意地错过。
同学们！只要珠峰有顶，攀岩者的足迹就能踏上峰巅；只要大海有边，无畏者的歌声就能洒向彼岸。
仰望高三，我们将不再畏惧那些我们终将要面对的重重考验；
把握高三，我们将从幻想的云端走向坚实的大地；
搏击高三，我们将用“天生我材必有用”的自信，“千磨万击还坚劲”的毅力，去抒写属于自己的无悔青春！
亲爱的同学们，拥抱高三需要我们从现在做起，从点滴做起，珍惜眼前，做好当下，为高三奠基！
我的发言完毕，谢谢大家！
各位领导、老师、亲爱的同学们：
下午好!
光阴似箭，日月如梭。随着高考日期的逼*，“最困难之时，就是离成功不远之日”，你们的高中生活也即将划上一个句号。 2天后，我们全体高三同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你们将以你们的智慧、力量、胆识和气魄，去谱写人世间最壮丽的诗篇，回报父母的养育之恩和老师的培养之情。 回首一年来紧张的学*与生活，我们孜孜不倦，刻苦攻读。我们流下过太多的汗水，战胜过太多的困难。靠着执着与勤奋，坚强与勇敢，沉着与冷静，为自己奠定了胜利的基础。
人们常说，没有经过高考的人生是有遗憾的人生。因为高考检验了你十几年的所学和你的意志。为了这次考试，同学们在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序，并且掌握了应考的各种技能。可以说，现在是万事俱备，只等高考的到来。 现在，终于到了收获的季节，又怎么可能没有丰硕的成果?“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这一年的奋斗，将把你推向人生的又一个彼岸。
我坚信你们会满怀信心地步入考场，笑容满面地胜利归来!我坚信从化中学将因你们而更加辉煌!
同学们，未来属于你们，胜利一定属于你们。预祝同学们高考一帆风顺，马到成功! 谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我**下讲话的主题是《助力高考，你我同行》 。
寒山转苍翠，秋水日潺湲。在桂香之中，我们迎来了十一月，也迎来了高三的首次高考。对于高三的学长学姐们来说，这是人生中的一次重要考验。十年磨一剑，面临高考的你们就是即将走上战场的战士，蓄势待发。而对于高一高二的我们来说，做好保障后勤工作同样重要。凯旋，是我们所有人共同的愿望和目标。在此，我向同学们提出以下倡议：
第一，营造良好学*环境。理想的学*环境是指优美的校园自然环境和整洁的室内环境。想要创建这样的一个环境，就要注重细节。不管是垃圾分类，还是三整理，保护绿化，这些行为规范的要求都在无形之中帮助我们创建美好校园。一个人的力量是薄弱的，但是一群人的力量是无穷的。如果我们每个人都积极参与，校园又怎么会不美好呢？拥有一个良好学*环境和学*氛围是提高效率的基础，营造良好的学*环境，不仅仅是为了高三，更是为了所有人。
第二，协助学校做好考场布置工作。俗话说：“兵马未动，粮草先行。”布置考场是非常重要的环节。说起来容易，其实并不简单。扫地，擦窗，排位子等等，这些琐碎的工作都需要大家仔细完成。高考时除了本校的学长学姐，还会有其他学校的高三同学来一中考试。精心布置考场，不仅为了给学长学姐们提供一个良好的考试环境，更是借此展现一中风貌，展示一中人的风采。
第三，送上我们最真诚的祝福。一声祝福，一个微笑，只是简简单单的动作，却可以让紧张的高三同学们感受到来自学弟学妹们的温暖。鼓励的话总是能让人充满力量，我们做的虽然是小事，但是带来的改变，其实一点也不小。如果说一中是个大家庭，那么为什么不给自己的亲人们一点鼓励呢？
助力高考，是我们的责任，却也不仅仅是责任。一年后，或者两年后，我们也会成为高三，我们也会面对高考，这是我们必然会经历的。为高三的学长学姐们服务，其实就是在为我们自己服务。
最后，我想对学长学姐们说：越是临*考试，越是要保持冷静。在此时，不要因为高考大幅度的改变自己的生活、学**惯，不要因为高考让自己的情绪大起大落。一切按照自己熟悉的节奏，保持*时的学*和生活状态，保持一颗*常心，才能在高考中取胜。
今日只想今日事，今日只做今日事，人生的成功就在于积极地把握当下，赢得未来。要相信，最困难之日，就是离成功不远之时。我知道你们正在经历人生中的一次重要挑战，或许你们有焦虑、有恐惧，有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你们最坚强的后盾。
话短情长，在此，我谨代表全体高一高二同学，祝高三的学长学姐们旗开得胜，金榜题名！
谢谢大家！
亲爱的老师 ，同学们：
早上好！
我是来自高二<4>班的xx。此次我演讲的题目是：凤凰展翅，王者归来。
高三的学长学姐们，10天，还有十天你们就将要步入高考的考场，收获胜利的果实！在此我谨代表全体高一高二的同学们向你们表示祝福！希望你们能在高考中取得骄人的成绩！
十天后，我们期待看到你们自信的步伐！因为作为实验人，你们有理由自信，有资格自信！三年来，你们在燥热的教室里埋头苦读，挥洒汗水，在沉静的深夜中挑灯夜读，惜时如金，在无数的考试中奋力拼搏，但求成功。是你们，在挫折中寻找经验，在绝望中求得希望！你们有理由自信，因为你们十年来寒窗苦读，你们在这成千上万个日日夜夜中拼搏奋进，你们在青春这个美好的光阴中挥洒汗水，磨练意志，这么多年以来，你们有了破釜沉舟的勇气与背水一战的魄力，更应有的是对自己的那份信心！相信自己！日日夜夜的奋斗终有回报，点点滴滴的汗水必有收获。现如今，是时候在高考的战场上收获胜利了！
十天后我们期待看到你们坚定的面容！高三，没有悠然，没有洒脱，没有安闲，有的只是紧张与坚定。走向光明的路是最为黑暗的，你们是我们在这条路上的灯塔。堆起的书籍遮住了你们疲倦的面容，但是舞动的笔却告诉我们你们还在坚持，尽管夜晚已经降临，但是点亮的白炽灯却告诉我们你们还在坚持。是你们的坚持给了我们在这条路上走下去的勇气，是你们的不懈告诉我们不管路途有多么曲折，有梦就要去追逐。现在，你们已经站在了光明的门扉前，带上坚定的面容去面对吧！你们为我们指引了太久，现在让我们为你们呐喊！放手一搏吧！你们一定会成功的！
十天不长也不短，我相信在经过无数次的山重水复后你们一定会看到柳暗花明，在经历过无数的磨练后，你们一定能博得一览众山小的凌云壮志！你们一定可以迈着自信的步伐，带着坚定走进考场去收获你们应得的成功！来吧，让我们实验人再创辉煌，让我们实验学子凤凰展翅，王者归来！
凤翅蹁跹点朱砂，凰气邀风映日华。
学海行舟去欲尽，子识而知也无涯。
六战挥鞭奔骏马，月末同观枝满花。
腾龙跃象终将至，飞鹏扬翼向天跋！
今天是x月x日，一个既*常而又特殊的日子，说他特殊，因为他是高三同学出征高考前参加的最后一次升旗，是高三同学高中阶段在母校参加的最后一次升旗仪式。时光荏苒，岁月如梭，还记得xx天前的4月2日，我们全体高三师生在风雨操场举行了“奋战66天，向理想冲刺；突破99度，让青春沸腾！”的20xx届高考誓师动员大会；28天前的5月2日，在距高考36天时，我们在这里举行了一次特殊的升旗仪式，邹校长亲自作了“东中人的三个太阳”的主题讲话，鼓舞大家的士气。再过8天，我们高三的同学们就将迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。我想同学们的心情一定是有点紧张，又有些兴奋，更有一种跃跃欲试的冲动。高二和高一的同学们，明年和后年的今天，只在转眼之间，你们也将面临同样的时刻、同样的心情！
20xx年高考，终于如约而至，还有8天，我们还要做什么？我们还能做什么？我想大家在考前、考中如能做到以下三点，就一定能拥抱高考，拥有成功。
一、高度的自信
***诗词中有“自信人生二百年，会当击水三千里。”气势豪迈，令人振奋。还有这样一则小故事：说明朝年间，有位秀才第三次进京赶考，住在一个以前住的店里。考试前两天他做了两个梦，第一个梦是梦到自己在高墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。这两个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦，算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种白菜不是白费劲吗？戴斗笠还打伞不是多此一举吗？”秀才一听，心灰意冷，回到店里收拾东西准备回家。店老板感到非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，怎么今天就要回去了？”秀才就把做梦与解梦的事说了一番，店老板乐了：“哈哈，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来考。
你想想，高墙上种菜不是高种吗？戴斗笠还打伞不就是双保险，说明你这次有备无患吗？”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地去参加考试，居然中了个探花。这个故事告诉我们：乐观的人，像太阳，照到哪里哪里亮；悲观的人，像月亮，初一十五不一样。所以，我们要做到“积极乐观，相信自己”，它是高考取胜的第一要决。唯自信，方显从容；唯自信，方有勇气；唯自信，方能成功。请大家相信学校的实力和自己的努力。从盐城一模到二模到三模，我校达模拟本一线人数由一模324人到二模366人到三模394人稳步攀升，我校理科数学均分由一模第五到二模第三到三模第一稳步前移，以及我们每个个体不断向好的数据有理由让我们高度自信。邹校长多次强调：东中人就要有扬在脸上的自信，溶进血液里的霸气和刻骨子里的坚强。高三的同学们，不论高中三年你们怎样度过，我们都相信你们现在已经准备好了，你们已经比昨天更强大，在知识和能力上，你们已经完全具备挑战高考的实力，只待在考场上一展风采，日日夜夜的奋斗终有回报，点点滴滴的汗水必有收获。为了高考，你们磨剑十二载，该到“亮剑”的时候了。“狭路相逢勇者胜”，一心向着自己目标前进的人，整个世界都得给他让路。
二、良好的心态
美国有个著名的高空钢索表演者，叫瓦伦达。每次表演前，他总是专心准备，总是想着怎么走钢索，从不关心其他事，也不会为成败担心，他每次都是成功的。他的最后一次表演是在有***出*的重大活动中。上场前，他不断提醒自己：“这次太重要了，不能失败，绝不能失败。”他太看重这次表演，总担心自己会失败，往往怕什么就会来什么，结果在表演中不幸摔地身亡，付出了生命的代价。
请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值，也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩，更不要把高考当成是自己的.一场命运大决战。否则，高考就会成了你思想的一种影子，挥之不去，从而转化成一种心理负担，使自己的*常心失去*衡。高考是什么？“高考，就是我们已经经历以及还将面对的众多大考中一次比较重要的考试，仅此而已”。这样，我们就能用*常心来看待和对待高考。到今天你也不要再过份的在乎结果，因为结果已经存在于我们的过程之中。高考前什么样的状态是最好的？最好的状态就是*常的状态。换句话说，用*常心来看待高考，就是对待高考最好的一种态度。保持*常心，就是让自己*静下来，*常起来。*常得像*常，*常得像*常一样接受老师的教育指导、卫生打扫；*常得像高一高二学生一样听课、自*、看书、吃饭与睡觉。*常得，当你打开谁也没有看到过的高考卷时，能像*常一样地审题、答题、检查试卷，一个环节也不少。当然考前适当的调整也是必需且必要的。比如考前这几天不要再熬更守夜，要保证充沛的精力。开夜车的同学，晚上思维敏捷，白天犯迷糊。夜猫子型的学生必须要调整为百灵鸟型。目前我们还要有意识地调整自己的生物钟，要让上午9点到12点，下午3点到5点半成为自己效率最高、精力和注意力最集中的状态。记住：要让大脑的兴奋期和考试时间同步，这是考试取胜的重要因素。
三、正常的发挥
面对高考，人人都会有一点紧张感，这是正常现象。适度紧张，是一种良性的心理应激反应，是非常正常的事。我们不要指望在高考中所谓超水*发挥，如果有超水*发挥，那就是将自己状态调整到最佳。高考中偶尔一些小失误那是非常正常的事，大家都这样，不会影响大局。同学们，正常的发挥就是最好的发挥。当然考前考中我们要努力将要做的事做到极致。时间越短，越要清醒，越要讲究效率。最后几天，我们进入半天和全天自主复*阶段，同学们的自觉性、自我学*、自我整理和反思就越显重要！最后8天要“抓住能抓住的，放弃该放弃的，拿自己能力范围之内的最高分”。不要慌乱，静心分析，争取每个学科攻克三两个到目前还没有把握，而又在自己能力范围内的难点或疑点，这样每个学科就是几分甚至是十多分的提升！只要高考没有结束，就有机会改变自己，尘埃落定之前，一切皆有可能。复*要注意：回归基础，回归课本，回归试卷；狠抓基础，狠抓规范，狠抓纠错。不再做新的难的题型，考试不在于难题上见高低，而在于应该会做的题目上见分晓。古语说：“天下大事必做于细，天下难事必做于易”。高考是大事，也是难事，就要从细节做起，从易处做起，把细节做好，把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上，就要认真贯彻“先易后难，先小后大”的做题原则，努力做到三点：一是慎做容易题，保证全做对；二是稳做中档题，一分不浪费；三是巧做难度题，力争有突破。难题不畏惧，易题不大意，努力把能得之分和该得之分把握好就行了，就足够了。认真审题很重要，题目的要求要知道；规范答题更重要，该拿的分数不失掉；宝剑锋从磨砺出，高考高分细中来。
高三的同学们，我们等待已久的高考欣欣然来啦，让我们张开双臂迎接高考吧！请大家高扬起自信的大旗，调整出最佳的状态，发挥出最高的水*！考出最好的自己。
老师们、同学们：
大家好！
3月16—18日，全体高三同学将迎来高考前的第一次实战演练——第一次模拟考试。希望高三同学们调整好心态做到：自信、自信再自信；放松、放松、再放松；考试前要做到：冷静、冷静、再冷静；沉着、沉着、再沉着；考试中要做到：细心、细心、再细心；认真、认真、再认真；考试后要做到：*静、*静、再*静；镇定、镇定、再镇定。最后衷心祝愿全体高三同学们在“一模”中取得优异成绩。
3月19—20日，全体高二同学将迎来人生一场重要的战役——小高考。它是高考的前奏，它的胜负会影响你们面对高考的勇气与信心，会决定你们未来的方向，甚至是将来的人生！这将是一次艰难却又充满希望的考验，这将是一场检验我们的同学是否足够优秀、是否足够出色、是否能够实现自己人生理想的战斗!所以如何在这后五天的复*中做最后冲刺是相当关键的。
5天，可以很短，弹指一挥间；5天，也可以很长，因为这是我们实现理想的征途。5天，可以创造奇迹；5天，可以改变命运；冲刺奋战5天，让成功与智慧在三月闪光！在决定胜负的关键时刻，我代表高二全体教师向同学们提出三点要求：
一、树立明确目标，找到奋斗方向。要想在短期内开发潜能，你必须做到集中所有的时间与精力在一个清晰的目标上。那就是——全力确保过4C，奋力拼搏冲4A。
二、统筹计划，高效复*。面对四门必修科目，同学们要放弃侥幸心理，脚踏实地抓复*；轻装上阵，讲求考试策略与方法；对照考试说明，细致稳固抓重点；规范答题，分分必争显优势。确保复*质量，过C冲A绝非幻想。
三、挑战自我，永不放弃。迎战小高考的道路不是康庄大道，一道道难题、一个个困难是我们前进的绊脚石。同学们，当你感到阻力重重、力不从心时，当你彷徨无措、失去动力时，当你用尽心力、难以突破时，请你转过身，看看与你并肩作战的同学，抬起头，看看辛勤付出、毫无怨言的老师，静下心，想想父母殷殷期盼的目光。一切的付出都是值得的，你还有什么理由退缩？
人的潜能往往迸发自最危险、最关键的时刻，拿出你们年轻的力量与勇气，让困难成为成功的垫脚石，去挑战自我的极限，释放出生命最大的能量。
在这个特别的时刻，我们省武高的全体师生站在这里，作为你们坚强的后盾，为你们加油！为你们鼓劲！所以，我们应该！我们必须！我们一定要！为了即将到来的学业水*测试，为了学校的光荣与传统，为了你们的未来！同学们，就从今天起，努力吧！努力！
最后，让我们全体师生一起为高三和高二参加两考的同学加油，祝你们好运，祝你们成功！
谢谢大家！
——**下讲话稿祝福高考汇总5篇
亲爱的老师和同学们：
今天是5月28日。再过一个多星期，20年高考就要到了，初三的学生们要去高考考场，为进入理想的大学做最后的奋斗。
同学们，三年前，你们怀着梦想走进了一中的校园。三年时间，匆匆翻了一千多页。三年来，虽然你失败了，沮丧了，沮丧了，失落了，但是你从来没有放弃过，忘记了自己的责任！
三年来，你在一中的沃土上播下了你的理想，用汗水和顽强的毅力书写了你的成长历史。你的拼搏精神会成为一道亮丽的风景线，定格在一中的历史上。你完全有理由为你整整三年加油！
同学们，即将到来的高考不仅是对我们智慧和力量的考验，也是我们在实现梦想的道路上必须跨越的一道宏伟屏障。十二年春夏秋冬，十二年寒窗苦干，我们记起了曾经忍受的辛酸，我们记起了进步的喜悦。众所周知，笑到最后才是最美的，坚持下去才能赢。离高考还有一周。在我即将踏上考场的那一周，我想给你以下建议：
第一，继续梳理知识，查漏补缺。我们不应该把我们的手放在所有科目的“检查知识范围”上，尤其是在午休和晚上睡觉前。如果发现不熟悉、难懂的知识点，要赶紧记下来，及时补上。
第二、做好专项强化训练。要清楚自己还缺少哪些方面，有针对性的进行强化训练。比如英语听力和阅读表达；比如综合选择题；比如物理实验题；比如数学立体几何问题；等等。当你弥补了每一项的不足，你就会体验到从未有过的成功喜悦，因为对于高考，你可以轻装上阵。
第三，善用错误的教材。在第一轮和第二轮复*中，你积累了很多错题。这个时候善用错题比什么都重要。要知道，原来错过的题目恰恰是你的薄弱环节，再做一次可能就错了。今天这个时候重做这些问题，或者只是“阅读”这些问题，可以提醒你哪些是你的弱点，让你知道你应该加强哪些训练。请注意，在读错题或做错题时不要“轮题”，要“举一反三”，学会换个角度思考。
第四，永不放弃，永不放弃。不管你上次模拟考试成绩有多不理想，也不管离高考还有多少天，你要做的就是按照老师的指导做好每一件事。请记住，不要着急，不要气馁，不要自怨自艾，不要怨天尤人。直到高考结束都不要放弃，哪怕还有一分钟。演讲稿
第五，排除各种干扰。请暂时告别手机和电脑。请不要忙到让同学写毕业短信。请不要忙着到处拍照。这些都可能让你在考前无法集中精力复*。不想过早填申请，不后悔过去，不担心未来。你必须和书在一起。——将帮助你在考试前集中注意力。令人分心的是“与书为伴”；事实上，在你的生活中，唯一能让你安心的就是与书为伴。
同学们，在过去的1000多天里，我们的老师一直与我们朝夕相处，一直陪伴着我们成长。在即将高考的那一周，所有高三的老师会更加耐心细致的陪伴你，给你需要的一切帮助，会带着无比的温柔看着你走进高考考场
高一高二的同学们，虽然高考离你们还有很长一段时间，但是一两年的时间转瞬即逝。在高考的路上，时间越久越觉得有太多的‘来不及’——复*甚至后悔，高考就要来了。所以，请从今天开始，从现在开始，珍惜每一分钟，脚踏实地，不要留下遗憾。
同学们，今年是我们母校建的60周年，风雨一甲子，辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌，我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力，为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。
高三的同学们，今天在这里我们全校师生为你们祝福，为你们壮行！三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬！从懵懂走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在高考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应对，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在高考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔！谢谢大家！
我的讲话完毕，谢谢大家！
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是：《自信从容，迎接高考》
一年一度的高考，承载着国家的命运，民族的重托和广大考生的人生转折，因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑，苦思冥想，莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁，寝食难安，家长更是望子成龙，为考生牵肠挂肚，坐卧不宁。
社会的关注，学校的督促，家长的期盼，自我成功的意识，形成一种无形的巨大的压力网。日益迫*的高考使学生之间出现以下几种不良现象，有人称之为“高考综合症”。
现象之一：有些学生因自我期望值高，总担心自己高考会失败。考前的*时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己，担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败，便整天想避免失败，也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。
现象之二：有些学生感到时间紧迫，拼命挤时间苦学，晚上熬到夜间一两点钟，白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱，睡眠不足，体质下降，我们称这种人为“猫头鹰”，称这种学*方法为“开夜车”。看似很刻苦，但效率很低。
现象之三：有些同学特别看重学*，总想在学*上超越别人，总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。
现象之四：勤奋学了，认真做了，却“视而不见、听而不闻、学而不入”，学*成绩不再提高或提高不明显，或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。
以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病：心态不稳，焦虑浮躁，求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象，顺利渡过高考冲刺阶段，决胜高考呢？以下几条建议供同学们参考。
第一、我们要强化自信
不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水*发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，请你不要灰心，你应该庆幸自己已发现问题所在，你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验：失眠的人，给他吃一般的维生素药片，说是治失眠的特效药，晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，六分考能力，四分考心态。
同学们，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，千万别忘了每天都带着自信醒来，告诉你自己，高考我一定行。
第二、我们要高度的专注
瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没有任何安全保护措施，危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功，无论是在最后的备考中，还是在高考的过程中，都应有这种瓦伦达心态。
同学们，淡化对高考结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复*迎考，心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”，你的高考一定能超水*发挥。第三，保持考前的热身。
中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么？因为她们一直保持一种积极的状态！
整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复*，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复*的效率就会大大削弱。高考复*的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复*状态的*稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练*很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复*内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。
高三的同学们，万米长跑的终点就在眼前，也许此刻你已大汗淋漓，身心疲惫，但必须咬紧牙关，奋勇冲刺。最后，希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学*生活环境，希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们，祝你们成功！
各位老师，各位同学：
我今天讲话的题目是《迎接高考》
光阴荏苒，又到了一年收获的季节，高三学生面临高考还有天的时间，面对同学们跃跃欲试的饱满精神，我们的心情是复杂的，一方面你们离开辛勤培养你们的母校，就像远离的游子离开母亲，我们舍不得你们。另一方面，你们像羽翼丰满的雏鹰，终归要奔向蓝天，完成自己的梦想。回想一千多个日日夜夜，你们在学校的培育下一点点成长，一点点完善，完成了由量变到质变的过程，完成了由蛹化蝶的美丽过程，有多少同学入学时毫无目标，抱着混毕业证、混高中生活的想法进来，三年后的现在他们却变得目标明确，志向高远，这就是我们学校教育的成就。面临高考之际，我想提几点要求：
一、调整好心态
面临高考切勿急躁，好的心态，能成就好的结果，有一个故事：两个秀才进京赶考，住店后，晚上都做了个梦，一个梦到在墙上种白菜，一个梦到下雨天穿着雨衣还打着伞。第二天，两秀才谈论梦，别人说你俩都中不了，墙上种白菜—白搭，打雨伞穿雨衣—多此一举，两秀才垂头丧气，收拾行李准备回家，这时掌柜听说过来告诉他们“你们能考中，墙上种白菜—高中，打雨伞穿雨衣—双保险”，两秀才大喜，结果，都考出了很好的成绩。所以，我们调整一个积极的心态，相信自己定能成功，你一定会考出一个好成绩。
二、加强自我管理，调整好生物钟
面临高考，有的同学有放松的想法，无论是在纪律还是生活规律方面，想改变原来的轨迹，岂不知这犯了大忌，科学研究表明，一个人适应某种生活规律，若打破它，将会造成10—15天的不适应，表现为烦躁、疲倦，对任何事情都不能集中精力，这种情况对高考是非常不利的。学校针对这种情况将采取以下措施：
1、加强午休、晚休纪律约束，同学们一定要遵守规章制度。
2、要求晚休10：00熄灯，将同学们的休息时间提前，以保证同学们有充足的睡眠。
以往的事实证明，遵守纪律，加强管理是提高成绩的保障，高三的艺术生尤为明显，自校考结束学校采取多项措施严格管理，特别是对手机的管理上力度大、措施严厉，消除了学生受外界因素的干扰，多数同学成绩提高非常显著，模拟考试一次比一次好，同学们，这是我校严格管理取得的成绩。
三、合理膳食，注重细节
高考是每位同学试剑的时刻，也是每位家长翘首以待的事情，以往高考期间部分同学不注重细节，返校时在外面小摊上买饭捎回学校，买来大量冷饮，结果考前出现闹肚子等各种不适现象，以致影响考场发挥，所以考前要合理膳食争取每天一蛋一奶一水果，不要大量服用补品，要预防感冒。
最后预祝各位高三的同学们在高考中取得理想的成绩！
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是：《自信从容，迎接高考》
一年一度的高考，承载着国家的命运，民族的重托和广大考生的人生转折，因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑，苦思冥想，莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁，寝食难安，家长更是望子成龙，为考生牵肠挂肚，坐卧不宁。
社会的关注，学校的督促，家长的期盼，自我成功的意识，形成一种无形的巨大的压力网。日益迫*的高考使学生之间出现以下几种不良现象，有人称之为“高考综合症”。
现象之一：有些学生因自我期望值高，总担心自己高考会失败。考前的*时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己，担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败，便整天想避免失败，也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。
现象之二：有些学生感到时间紧迫，拼命挤时间苦学，晚上熬到夜间一两点钟，白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱，睡眠不足，体质下降，我们称这种人为“猫头鹰”，称这种学*方法为“开夜车”。看似很刻苦，但效率很低。
现象之三：有些同学特别看重学*，总想在学*上超越别人，总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。
现象之四：勤奋学了，认真做了，却“视而不见、听而不闻、学而不入”，学*成绩不再提高或提高不明显，或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。
以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病：心态不稳，焦虑浮躁，求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象，顺利渡过高考冲刺阶段，决胜高考呢？以下几条建议供同学们参考。
第一、我们要强化自信
不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水
*发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，请你不要灰心，你应该庆幸自己已发现问题所在，你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验：失眠的人，给他吃一般的维生素药片，说是治失眠的特效药，晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，六分考能力，四分考心态。
同学们，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，千万别忘了每天都带着自信醒来，告诉你自己，高考我一定行。
第二、我们要高度的专注
瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没有任何安全保护措施，危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功，无论是在最后的备考中，还是在高考的过程中，都应有这种瓦伦达心态。
同学们，淡化对高考结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复*迎考，心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”，你的高考一定能超水*发挥。第三，保持考前的热身。
中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的.辉煌业绩。为什么？因为她们一直保持一种积极的状态！
整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复*，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复*的效率就会大大削弱。高考复*的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复*状态的*稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练*很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复*内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。
高三的同学们，万米长跑的终点就在眼前，也许此刻你已大汗淋漓，身心疲惫，但必须咬紧牙关，奋勇冲刺。最后，希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学*生活环境，希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们，祝你们成功！
老师们、同学们：
大家早上好！
我今天在高考即将来临之际，请允许我代表高一高二的学弟学妹们为高三的学姐学长们，送上我们最深情的祝福。
在即将到来的酷热的夏天，你们将迎来人生中重要的宜昌考试——高考。回首三年的高中生活，风风雨雨，你们一路走来，曾经有欢唱的笑，曾经有痛快的哭，曾经有挥洒的泪，曾经有收获的甜，蓊蓊郁郁的浓荫中，藏着蝉的苦候。
还记得三年前的那个夏天吗？你们经历了人生的第一次选择——中考。每个同学怀揣着自己不同的心情，收获自己不同的成果，走向高中，搭上了这条船。不管怎样，嘴周都融入了二中这个大家庭。从此，你们在未来的900多个日夜里并肩作战，但是各种情绪纷纷扰扰，交杂在心中，有的同学从此种下梦想的种子，立誓成就自我；有的同学暗暗懊悔，却最终接受现实，开始坎坷的'征程。现在的你们还后悔最初的选择吗？高三即将结束了，告别高中，迎接你们的还有生活，生活中仍将有许许多多次的选择，你们一定已经做好了准备去面对将来更多的选择，用你们年轻炽热的心曲拥抱每一个充满朝气的明天吧。
用鲁迅的作品来说，高一是呐喊、高二是彷徨、高三是朝花夕拾。时间太瘦，指缝太宽，高考已经悄悄地站在身边。高三的你们一定*惯了在天朦胧的时候起床，*惯了带着惺忪的睡眼洗脸、刷牙，曾抱怨每天快节奏的学*生活压得你喘不过气来，每天都计算着距离星期天的时间。曾害怕着每一次考试，却又期待着每一次考试，害怕成绩的宣布，却又期待着成绩的宣布，假装不关心自己的成绩，却在没人的时候把排名看了一遍又一遍，然后默默地走开，心想下次考试如果再不进步我就不再努力了，可自己不管进步、退步，努力的汗水却从来没有停止过。如今的你们马上就要离开这个学*生活了三年的学校，或许今后你们将在宁静美丽的新校园，在人潮涌动的十字路口，在遥远的异国他乡，而无论你们在哪里，当你们再次想起人生旅途中这一段痛并快乐着的回忆时，你们会不会倍感珍惜，会不会笑着流出泪来。不管你们怀着怎样的心情去看待它，在今后的人生中，这样的日子都不会再拥有。学姐学长们，动身的时刻到了，向前走吧！不必惋惜，纵使歌声渐渐地沉寂下去，心也会永远地跳荡不息。
高中的我们变得更加成熟，那个曾经单纯的少年逝去。高三的学姐学长们，你们是不是也不知从什么时候开始对未知的远方有了期待，对广阔蔚蓝的天空产生爱恋，对未来的道路感到彷徨；在一次次希望与失望中重新定位自己，在一次次的成功与失败之间挣扎成长；在这些过程中慢慢学会了自己愈合伤口，抱着碎裂的心，继续下一个梦。因为经历过磨砺，因为懂得生命的不易，相信你们会更加自信，面对高考，你们也将坚持信仰，怀抱勇气和力量，从容应对。而我们高一、高二的同学将是你们的坚强后盾，永远支持你们，为你们加油。
今天，我们在这里为你们祝福，愿你们走进自己心仪的大学，愿你们未来的道路更加光明。同时，也激励着我们自己，因为明天的我们也将经历这一步。二中校园的莘莘学子将一届又一届重复这个过程，不断更替，作为一种传承延续二中精神！
