今天，老师带领我们来到操场上，给我们排好队，举行了呼啦圈比赛 ，那个场面非常激烈。
只听老师说：“预备——开始！”我们就都转起了呼啦圈，不一会儿，刘明轩就被淘汰了，他是第一个被淘汰的，第二个被淘汰的是我，第三个被淘汰的是崔伟轩，后面也有几个被淘汰的.......
剩下的五名同学得了冠军，我们真是为他们自豪啊！
到了下一场比赛是攻击赛，是两个人面对面的转呼啦圈，那个场面比上一个场面还激烈，这次比赛让我们知道了坚持就是胜利！
一、活动主题：
阳光体育——呼啦圈比赛
二、主办单位：
检验药学系团总支学生会
策划协办单位：检药系学生会体育部
赞助单位：精英入党
三、活动负责人：
张馨尹
四、活动目的：
为了积极响应学院迎评促建工作的开展，推动“阳光体育运动” 持久开展 ，也为了让同学们更好的感受体育的非凡魅力，享受体育带来的欢声。
五、活动人员：
检验药学系所有在校班级同学
六、活动时间：
20xx年11月24日--30日
七、活动地点：
操场
八、活动流程
1、同学在自己所在班级体委处报名，各班体委于11月19日之前将本班参赛人员名单交至D204体育部干事褚红雪处。
2、宣传部将宣传海报粘贴在CD楼橱窗。
3、体育部以各班抽签顺序分组比赛，各班体委于11月24日组织参赛选手到操场参加第一轮比赛，随后继续按抽签方式进行淘汰赛。
4、体育部将在11月30日比赛结束后，宣布获奖队伍的名单。
九、 奖项设置:
个人赛 一等奖一名 二等奖两名 三等奖三名
团体赛 一等奖一名 二等奖两名 三等奖三名
十、比赛规则
1、 比赛采用腰部转动呼啦圈。
2、 个人赛：
采用定时定点转圈的方式进行。比赛时间为2分钟，从统一的裁判发令开始，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的.方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落最多2次，掉1次就扣已转呼啦圈个数20，否则判本次比赛结束。比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。
3、团体赛：
① 齐心协力 每组一个呼啦圈进行接力赛，从统一的发令裁判开始计时，第一位运动员从起点出发，以腰部转动呼啦圈的方式进行行进间或跑动中转动呼啦圈，直线距离往返共5米，返回起点后，与后一位运动员进行交接，依此类推。交接时必须在指定范围内，不可超过限定范围提前交接。比赛成绩以每队所用的总时间进行排名，用时越短，名次越前。
② 百发百中 每队选出2名代表完成该环节比赛,一名选手摇转呼啦圈,另一名选手站在距离转呼啦圈者2米外,持毽者将毽子(个数10个)投入圈中,在一分钟里限投10次.投入最多的代表队获胜。按投入数目排名。
十一、报名方式：
1、 个人赛：各班体委组织同学统一报名（注明：姓名，性别。限报4人）
2、 团体赛：每班规定派出2名运动员参赛，要求男女搭配。
注 ：每班参加本次比赛总共人数不得超过8人 每人只能参加一项比赛
呼啦圈比赛
李世纪
作文班上的.第一届呼啦圈比赛在我眼前拉开了帷幕。
星期四下午，我们排着整齐的队伍来到了操场，当时天气非常炎热，可是大家谁都不在乎。比赛开始了，“首先由李世宇、扈嘉辰、崔宸瑞参赛。”李震宇宣布“预备——开始！”李世宇一开始就像猛虎下山一样，扈嘉辰看了李世宇一眼，他比李世宇来得更猛了。崔宸瑞还在那儿不紧不慢的转着。突然，李世宇呐喊了一声：“我要飞得更高，力量更强！”扈嘉辰也呐喊了一声：“天使请给予我力量吧！”他们开始了攻击战，较量持续了很长时间，难决胜负。崔宸瑞没有了力量，停止了“战斗”。只剩两员猛将还在决战。“第二队由巴瑞杰、陈盾初、孟澳晗开始比赛！”李震宇宣布道。过了一会儿，李世宇跟扈嘉辰没分胜负，巴瑞杰转过去跟扈嘉辰对战李世宇，倒霉的是扈嘉辰把巴瑞杰攻下场去了，同时也把李世宇打下去了。
最后一队有我、胡新元、刘路奕开赛。胡新元不会转，先败下场，我一边旋转着呼啦圈一边唱：“超越梦想，一起飞。”不一会儿，我把刘路奕打下了场。
老师宣布成绩：“第一队扈嘉辰胜，第二队孟澳晗胜，第三队李世纪胜。“
观众为我们的胜利鼓掌！
今天是星期四，老师说：“课间我们要比赛转呼啦圈！”我们听后一蹦三尺高。
终于盼到了下课，教室里立刻沸腾了，我们快速地拿起呼啦圈冲出教室，来到了呼啦圈比赛场，大家都做好了准备，等待比赛开始。大伙紧张的看着老师，老师一声令下，同学们快速地转了起来，五颜六色的呼啦圈就像一个保卫环保护着同学们，和我面对面的张龙飞因为太胖了，坚持不住早下场了。这是一场激烈的.比赛，旁观者为我们大声加油，后来又有五名同学下场了，剩下的几名同学不分胜负，因此获得了冠军！
“下场攻击赛！”老师大声说，“开始！”同学们又转了起来，这次秦恺瑞表现出色，他击败了赵世超等同学，观众们连声喊：“好——好！”赵志伟不服气和秦恺瑞一比高低，两人不分胜负。
老师宣布：“赵蕊、刘文倩、马莹菡、秦恺瑞等八名同学获胜！
原来比赛呼啦圈也这么有趣呀！
下课了，我们拿着呼啦圈出去比赛，同学们分别站了三排。
老师说了比赛规则，谁转的'时间长，谁就取得胜利。接着老师宣布：“比赛开始！”
我先把呼啦圈放到腰上，我就转呀，转呀，第一个淘汰的是刘明轩，因为他不会。我转了 个，呼啦圈忽然落了下来，我也被淘汰了。
我们还有一场攻击比赛，我与赵永超比了一场，我用力把赵永超的呼啦圈打了下来，我胜利了。
我虽然没有得到冠军，但是我很高兴，因为我打败了赵永超。
——呼啦圈比赛作文 (菁华5篇)
今天,是一个天气睛朗的一天。
早上,我早早醒来,等待着表妹的到来。奇迹出现了,在我期待她马上出现的,她却出现了。回到家里,我想：表妹和我带着呼啦圈比赛,她一定很乐意地参加的。于是,我说："我和你比赛转呼啦,如何?”她点了点头。
我们拿出呼啦圈。请哥哥做裁判。我们的比赛开始了。第一回合,斗直转呼啦圈,谁转得最久。哥哥说：5....4.....3.....2.....1,开始。我和表妹转了起来,你看看我,我又看看你,二人不分上下,忽然,妹妹似失手,圈儿下沉了。“第一回会,欧嘉琳胜出了。”哥哥大叫起来。我跳了起来。
到第二回合了,斗的是一边走路一边转圈。哥哥倒数五秒,开始!我们又转起夹。表妹似乎是这样的强手,一眨眼功夫,就成功走边了。而我呢,走着走着,走到只差两步左在,我失手了,圈儿也下沉了。“第二回合,谢梅茵胜出了。”哥哥又大叫起来。表妹跳了起来。
只剩最后一个回合,便是在脚上转,转得久就胜利。我和表妹,谁也不让谁。哥哥开始倒数：3....2.....1,开......始!我们在脚上转了起来。表妹大概没力气了,圈儿也只好跟着下沉。“第三回合,欧嘉琳胜出了。我又跳了起来。
“这场比赛,胜利者乃是新城小学四(2)班欧嘉琳,失败者是新城小学二(3)班谢梅茵。”哥哥再三大叫起来。我呀，再一次跳了起了来。
这次比赛真有趣。
今天是星期四，老师说：“课间我们要比赛转呼啦圈！”我们听后一蹦三尺高。
终于盼到了下课，教室里立刻沸腾了，我们快速地拿起呼啦圈冲出教室，来到了呼啦圈比赛场，大家都做好了准备，等待比赛开始。大伙紧张的看着老师，老师一声令下，同学们快速地转了起来，五颜六色的呼啦圈就像一个保卫环保护着同学们，和我面对面的张龙飞因为太胖了，坚持不住早下场了。这是一场激烈的比赛，旁观者为我们大声加油，后来又有五名同学下场了，剩下的几名同学不分胜负，因此获得了冠军！
“下场攻击赛！”老师大声说，“开始！”同学们又转了起来，这次秦恺瑞表现出色，他击败了赵世超等同学，观众们连声喊：“好——好！”赵志伟不服气和秦恺瑞一比高低，两人不分胜负。
老师宣布：“赵蕊、刘文倩、马莹菡、秦恺瑞等八名同学获胜！
原来比赛呼啦圈也这么有趣呀
一天,万里无云,小明在院子里转呼啦圈。“呼啦呼啦”的`，正在一边干活的奶奶被吸引了。过来，笑嘻嘻地说：“可以借我试一试吗？”于是小明把呼啦圈给了奶奶。只见奶奶紧捏呼啦圈。突然，只听“咣当”一声，呼啦圈掉在地上，而小明在哈哈大笑。可是，奶奶不灰心。又拿起呼啦圈转，一次又一次失败。这时，小明把要领告诉了奶奶，说：“先把呼啦圈紧贴于腰部，再用手把呼啦圈轻轻地带动转。接着要把身子均匀地绕圈子转。”奶奶照小明说的话做。终于，学会了转呼啦圈，还说：“这个东西蛮好玩的。”小明竖起大姆指夸奖奶奶很棒。这时，小鸟也飞来了，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“老奶奶你真棒。”
今天下午的班队活动是“呼啦圈比赛”，同学们很高兴。
主持人陈赵丫喊了三位选手上来，分别是：周涌豪、冯家俊、谢添婧。首先是周涌豪对冯家俊。开始了，有的同学在为周涌豪加油，有的同学在为冯家俊加油，有的同学在为两位同学加油，还有的同学在认真观看……第一局，两位选手都不分上下。主持人只好加大注码：两个圈。周涌豪转的越来越起劲，脸上还挂着得意洋洋的笑容。冯家俊却越转越没劲，脸绷得紧紧的，拳头也握得紧紧的，腰不停地扭。不一会，冯家俊再怎么转，呼啦圈最终还是掉了下去。第二局：周涌豪胜。
现在是财涌豪对谢添婧，开始了，我们女生高声呐喊着：“谢添婧加油！……男生也为周涌豪加油。慢慢地谢添婧不行了，呼啦圈也不听使唤了。主持人大声说：擂主是谁？”男生们兴高采烈地高喊：“周涌豪。”
接着很多人跟擂主比，没一个赢过了他，主持人选了二位女选手，辜思成和潘娣，呼啦圈地她俩手上也不分上下，于是，加个呼啦圈，大部份女生地为潘娣加油，潘娣由紧张到高兴，辜思成见没人给她加油，脸上的笑容慢慢消失了，我见了，大声喊：辜思成加油！有些男生也为她加油！潘娣的掉下来了一个，“耶！耶！”我高喊道，很多人脸上叫得通红的，像一个个红苹果似的。
最后一场，由男擂主对女擂主，比赛开始了，女生专门为女生擂主加油，男生为男擂主加油，我们的`高喊声吸引了老师的注意，老师时不时发出“不错，加油”的声音。——最后关节，周涌豪也不甘示弱，辜思成实在是不行了，速度慢了起来，下面那个呼啦圈掉了下来，最后擂主是：周涌豪。同学们都拍起手掌……
这节班会活动真有趣，不仅对身体有益，还让我懂得了：坚持就是胜利。
今天是我最激动的时刻，因为今天是第 三届转呼啦圈比赛，这是我夺冠的最后机会了。
选手们拿着呼啦圈进入比赛场地。我把 呼拉圈套在身体上，往右一甩，扭动着腰，呼 啦圈飞快地转起来。过了一会儿，老师宣布开 始碰撞。同学们像脱缰的野马，互相碰撞。这 不，几个能力差的同学身上的呼拉圈已经被相 互碰了下去。这下，要进行决战了。我和几大 呼啦圈高手目不转睛地盯着对方，腰扭得更猛 了，呼啦圈在呼呼飞转。应瑞泽对许心怡进行 攻击，以猛牛撞击之势，撞掉了许心怡身上的 呼啦圈。可这位勇敢的战士在庆幸之余，却经 不起我的攻击，被我不费吹灰之力，给解决了 。只剩下我和鑫豪、子琪对决了。子琪开始对 我进攻，我看那阵势，有一些害怕，对鑫豪使 了个眼色。鑫豪一下子明白了，调转方向， 便向子琪撞去，子琪又向鑫豪撞去，“砰”的 一声，两个呼啦圈相互碰撞在一起，随后，就 纷纷落地。他俩转身看着我，只见我身上的呼 啦圈仍转得飞快，只听见呼呼的响声，却看不 见呼啦圈。他俩无奈地大眼瞪小眼。“鹬蚌相 争，渔翁得利”。我成功了！
我高兴地拿到了一张校园之星卡!
——呼啦圈比赛作文实用五份
下课了，我们拿着呼啦圈出去比赛，同学们分别站了三排。
老师说了比赛规则，谁转的时间长，谁就取得胜利。接着老师宣布：“比赛开始！”
我先把呼啦圈放到腰上，我就转呀，转呀，第一个淘汰的是刘明轩，因为他不会。我转了 个，呼啦圈忽然落了下来，我也被淘汰了。
我们还有一场攻击比赛，我与赵永超比了一场，我用力把赵永超的呼啦圈打了下来，我胜利了。
我虽然没有得到冠军，但是我很高兴，因为我打败了赵永超。
作文班上的第一届呼啦圈比赛在我眼前拉开了帷幕。
星期四下午，我们排着整齐的队伍来到了操场，当时天气非常炎热，可是大家谁都不在乎。比赛开始了，“首先由李世宇、扈嘉辰、崔宸瑞参赛。”李震宇宣布“预备――开始！”李世宇一开始就像猛虎下山一样，扈嘉辰看了李世宇一眼，他比李世宇来得更猛了。崔宸瑞还在那儿不紧不慢的转着。突然，李世宇呐喊了一声：“我要飞得更高，力量更强！”扈嘉辰也呐喊了一声：“天使请给予我力量吧！”他们开始了攻击战，较量持续了很长时间，难决胜负。崔宸瑞没有了力量，停止了“战斗”。只剩两员猛将还在决战。“第二队由巴瑞杰、陈盾初、孟澳晗开始比赛！”李震宇宣布道。过了一会儿，李世宇跟扈嘉辰没分胜负，巴瑞杰转过去跟扈嘉辰对战李世宇，倒霉的是扈嘉辰把巴瑞杰攻下场去了，同时也把李世宇打下去了。
最后一队有我、胡新元、刘路奕开赛。胡新元不会转，先败下场，我一边旋转着呼啦圈一边唱：“超越梦想，一起飞。”不一会儿，我把刘路奕打下了场。
老师宣布成绩：“第一队扈嘉辰胜，第二队孟澳晗胜，第三队李世纪胜。“
观众为我们的胜利鼓掌！
今天，我们开展了一场有趣的呼啦圈比赛。
比赛开始了，我迫不及待地拿起呼啦圈，摇了起来。为了鼓励自己，我把手臂在眼前弯成半圆，并竖起了大拇指。我随着呼啦圈的节奏扭着胯部，呼啦圈就像一个顽皮的小孩，在我腰上跑步。妈妈开心地在前面为我数数，爸爸在后面为我喝彩。忽然，我觉得腰上的呼啦圈正往下逃，我慌了，急忙用力地摇了起来，本来以为这样可以把呼啦圈摇到腰上，但还是没能挽救它“年轻的生命”，我只摇了四十五下。
爸爸出场了，开始扭动起他笨重的身躯。不过他的动作太滑稽了，双手的的五指张开并放在耳边，眼睛直直地瞪着呼啦圈，造型和壁虎一样。我们忍不住开怀大笑，妈妈还开始捣乱，边笑边大叫：“下、下……”爸爸被我们惹笑了，呼啦圈也像是听懂了老妈的话，一直向下滑，直接躺在地上。爸爸急了，委屈地大叫：“怎么可以这样……”因为他只摇了4下。
轮到妈妈了，老爸也直叫：“掉下来、掉下来……”妈妈摇得节奏特别慢，呼啦圈就像一个“醉汉”，走了两三圈就开始想睡。妈妈想叫醒它，就突然用力把屁股向后一撅醉汉“又像醒了似的，又走了一两圈，就懒洋洋地躺下了，结果只摇了六下。可妈妈刚才的怪动作却让我和老爸足足笑了三分钟。
比赛结束了，妈妈一本正经地站到电视机前，郑重地说：“下面由我来宣布比赛结果。周乐融小朋友第一名，成绩四十五下，张春燕第二名，成绩是六下，周松……”还没等妈妈说完，爸爸便把妈妈拉开，高声说道：“这次比赛，周松*表现突出，以绝对的优势荣获冠军，周乐融小朋友也不赖，获得了亚军，最糟糕的是妈妈，成绩才六下。周乐融小朋友应该为有这样的老爸感到自豪，为有这样的老妈感到羞愧……”“哈哈……”我们的笑声都快把屋顶掀翻了。
我家有趣的呼啦圈比赛就这样在笑声中结束了，但它会一直珍藏在我的记忆里。
今天,是一个天气睛朗的一天。
早上,我早早醒来,等待着表妹的到来。奇迹出现了,在我期待她马上出现的,她却出现了。回到家里,我想：表妹和我带着呼啦圈比赛,她一定很乐意地参加的。于是,我说："我和你比赛转呼啦,如何?”她点了点头。
我们拿出呼啦圈。请哥哥做裁判。我们的比赛开始了。第一回合,斗直转呼啦圈,谁转得最久。哥哥说：5....4.....3.....2.....1,开始。我和表妹转了起来,你看看我,我又看看你,二人不分上下,忽然,妹妹似失手,圈儿下沉了。“第一回会,欧嘉琳胜出了。”哥哥大叫起来。我跳了起来。
到第二回合了,斗的是一边走路一边转圈。哥哥倒数五秒,开始!我们又转起夹。表妹似乎是这样的强手,一眨眼功夫,就成功走边了。而我呢,走着走着,走到只差两步左在,我失手了,圈儿也下沉了。“第二回合,谢梅茵胜出了。”哥哥又大叫起来。表妹跳了起来。
只剩最后一个回合,便是在脚上转,转得久就胜利。我和表妹,谁也不让谁。哥哥开始倒数：3....2.....1,开......始!我们在脚上转了起来。表妹大概没力气了,圈儿也只好跟着下沉。“第三回合,欧嘉琳胜出了。我又跳了起来。
“这场比赛,胜利者乃是新城小学四(2)班欧嘉琳,失败者是新城小学二(3)班谢梅茵。”哥哥再三大叫起来。我呀，再一次跳了起了来。
这次比赛真有趣。
星期四下午，我们老师组织我们举行了呼啦圈比赛。老师先让我们分散开，首先进行第一轮耐力赛，听老师一声令下，我们的呼啦圈就转了起来。
五颜六色的呼啦圈就像烟花一样绚丽多彩，同学们都非常的激动，心蹦蹦的跳个不停，有几个同学坚持不住下去了。有的同学慢慢被淘汰了，但是场上的.同学永不放弃。秦恺瑞的呼啦圈很长，他几乎把所有的同学都打掉了，同学们的呼啦圈像很多花环，金光四射，美丽极了！秦恺瑞在场上最活跃，他像一只袋鼠一样，跳过来蹦过去，同学们都笑他，还有刘芳洁扭动着小屁股，跟在跳舞差不多，那激烈的场面，使同学们兴奋极了！有的人的呼啦圈斜着转，有的人的呼啦圈上下转，有的哗啦圈正着转，有的倒着转，但他们都很卖力。我心里想，看他们这么卖力，我再看看我，转的很轻松哩！我的呼啦圈越转越慢，我心里想我决不认输，然后我又使劲一转，呼啦圈快速转了起来，别提我的心中多高兴了！老师说道：“时间到了！”场上只有八个人赢了。
我和张玉洁、赵蕊、秦恺睿等进行第二轮的攻击赛，我看见四人对打，有的两人攻击。那场面既惊险又刺激！
第三轮花样比赛。同学们转出各种花样，那情景真是太美丽了！
我非常高兴参加这次比赛。我们开心极了。
——呼啦圈（精选五篇）
在我成长的道路上，我克服了许许多多的困难，也有许多东西从不会变成了熟练。比如：学会骑自行车，学会煮面，学会滑轮……今天我就给大家讲一讲我学会转呼啦圈的事。
一次，我和妈妈一起到商场买东西，我看中了一个呼啦圈，就对妈妈说：“妈妈，我想玩呼啦圈，你能给我买一个吗？”妈妈一看在搞优惠活动，于是就给我买了两个呼啦圈，我一下一蹦三尺高。
一回到家，我就拿起一个呼啦圈准备开始练*，刚开始转就掉下来了。我就这样一直坚持练*，后来可以转四、五个了，又后来我可以转几十个了，再后来我可以转一百多个了。我的呼啦圈无数次落地，我一直坚持着，因为我知道失败是成功之母。有时候我的呼啦圈快落地时，我会加快转动，呼啦圈就会慢慢转到高处。这是我教给大家的一个小窍门，你们学会了吗？
经过不断地练*，我可以转到几百个了。有一天，我想了想，妈妈不是给我买了两个呼啦圈吗，我试试能不能一次转动两个呼啦圈。于是我就像当初一样又练了起来，我也就慢慢学会了两个呼啦圈一起转动。
一次体育课，老师让我们自由活动，可以拿器材，于是我和几个女同学一起拿了几个呼啦圈玩。我想试试能不能一次转动三个呼啦圈。接着我就转了起来，而且很轻松。同学们看到我这样都说：“哇！你好厉害啊！”我为自己的成功而感到自豪。
只要坚持就能成功。因为我经过了自己的努力，尝到了成功的滋味。
老师带来两个呼啦圈，我欣喜若狂的想，一定是比转呼啦圈，转呼啦圈我很拿手。可是老师突然说道：“我们这次不是比赛转呼啦圈，而是传呼拉圈。”比赛规则是小组同学手拉手围成一个圈，用一个呼啦圈圈住两个同学的手，每个人的收不能松，松了就犯规了，这个组就重来，哪个组先传完哪个组就获胜了。我一开始就被选上了，我当时心里很激动很兴奋，一心想要胜利，别的都没想。
比赛要开始了，我们红队先是想用手把呼啦圈顶到另一名同学的头上，再把脚伸出来。但是李佳星这么认为，说：“我们先把脚伸出来，头从呼啦圈里钻出来。”她的说法得到了我们的赞同。比赛开始了魏道智还是用手顶，开始一次没成功，用了我们四秒钟时间，后来他使了全力才把呼啦圈顶出来。呼啦圈传到了另一个同学的手上，他听李佳星的先把脚伸出来，再把头伸出。后面的人都学李佳星的方法，快到我了，我心里一边紧张一边想我一定要以我最快的速度传给魏道智，我双脚一蹬，头一伸，从呼啦圈里跳出来，传给了魏道智。我们传完时对手已经传完了，他们比我们快了几秒。观众们全神贯注的看着比赛。
从这场比赛中我领悟到团结一致的力量是强大的。
转呼啦圈其实很矛盾，既简单又困难，有些人可能一下子就掌握了诀窍，有些人可能一辈子都学不会。而我，是前者。
前年，过年的时候，妈妈就教会了我转呼啦圈。我一学就会，很快就追上了原本远胜于我的妈妈。今年，妈妈觉得我身材有点微胖，应该让我好好运动瘦身一下。妈妈为了让我甘心转呼啦圈，还扬言要跟我比赛，为了起带头作用，她只好转一下。妈妈只转了七八十下，呼啦圈便很不听话地倒在了地上，她像个小孩子一样，撅着嘴，又拿起呼啦圈。这次，她转了两百多下，很不错呢！
妈妈的技术已经不错了，可是，我一点都不怕妈妈会赢我，因为，现在我的技术还远在她之上。我信心满满地抓起呼啦圈，很有规律地扭动着身体。五百多个了，我一点儿也不累；一千个了，妈妈都看得厌烦；两千个，我小心翼翼地边转呼啦圈，边转过身，看见妈妈一手撑着桌子，嘴巴里还念着数字；三千个，我发现我越转越精神，只是，旋转呼啦圈的地方，起了一条红印；四千个，不仅妈妈郁闷，我自己也在郁闷，怎么会转那么多！好像停不下来了。妈妈起身，准备去倒点水，见我抚着腰还在转，于心不忍，让我休息会儿，我才停止了转动。妈妈还把我转了四千个呼啦圈的事情，告诉了正在家做客的大妈妈、大爸爸等人，大家都很佩服我，我的心里真是自豪。
我发现，转呼啦圈不仅能瘦身，还挺有趣的，而且，也不会像长跑那么累呢！
我是一个转呼啦圈的高手，我转呼啦圈可是很厉害的奥，不信，你们看：
记得有一次，家里展开了一场“呼啦圈比赛”。这天，家里张灯结彩，半空中飘着许多彩色气球，地上撒满了五颜六色的花瓣，有粉色的、黄色的、紫色的……美丽极了！比赛规则是：在一分钟内，谁转的多，就是获胜者。弟弟开口了：“哼，一定是我赢！”爸爸用狡猾的语气说：“那可不一定哦，等着瞧！”他们两人一直在那争论不休。“你们别吵了。”我大叫道，“比比不就知道了。妈妈，您来当裁判。”“没问题。”妈妈爽快地答应了。比赛开始了，第一位选手是弟弟，他拿起沉重的呼啦圈，转呀，掉了，转呀，又掉了。就这样，他才转了四个，弟弟闷闷不乐的。第二位选手是爸爸，开始转了，一、二、三、四、五、六、七、八、九、十……时间到，六十个，爸爸的脸上出现了高兴和得意的笑容。第三位选手是我，我把呼啦圈贴着腰，一甩，转起来了，结果是一百个。“裁判”走到我面前，举起我的右手宣布：“获胜者是三号选手。”我高兴极了，一边蹦蹦跳跳，一边做了个鬼脸，对爸爸和弟弟说：“刚才是谁说一定能赢的。”“呼啦圈比赛”在欢笑声中圆满落幕了。
怎么样，我没骗你吧，我转呼啦圈的技术很厉害吧，你说我是不是转呼啦圈的高手？
妈妈为了锻炼身体，买了一个大大的呼啦圈。妈妈的呼啦圈是红色的，刚开始的时候，妈妈只能转几下呼啦圈就掉在了地面之上。可是妈妈没有灰心，重新捡起呼啦圈来跳，不一会的时间，妈妈就已经可以连续转好长的时间了
我也是第一次看到呼啦圈这种好玩的东西，也想摇一摇，但是妈妈的呼啦圈太大了，我连拿起来都很吃力，更不要说自己摇了。所以在我的再三请求下，妈妈也给我买了一个呼啦圈，不过是小一号的。拿到属于我自己呼啦圈的那一刻，我心里面开心极了，可是没一小会我就开心不起来了。
呼啦圈在我的手上和在妈妈手上完全是两种东西，每次我要转的时候，刚刚一松手，呼啦圈就掉在了地面之上。看着妈妈已经轻松自如的转着比我要大几号的呼啦圈的时候，我心里面的倔劲上来了，决定一定要学会转呼啦圈。为了能够把呼啦圈转起来，我松手之后开始拼命地扭着自己的腰，呼啦圈这一次居然转了好几圈才掉下来。我看到有了效果，又尝试了几次，终于呼啦圈在我的腰上飞快的旋转起来。看着我和妈妈一起旋转的呼啦圈，我的心里面开心极了。
呼啦圈可真是一个锻炼身体的好玩的东西！
——《呼啦圈大班》教案 (菁华5篇)
一、活动目标：
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
4、主动参与实验探索。
5、让幼儿学会初步的记录方法。
二、活动准备：
呼啦圈（老师和幼儿人手一个）背景音乐：《健康歌》
小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）
三、活动过程：
（一）热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的老师很多，孩子们会左顾右看师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢？让我找找看。
（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈师：老师们给我们准备的是什么好东西？你们认识吗？
幼：呼啦圈师：这是干什么的？这么漂亮，好像是拿来吃的？
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：用来玩的？怎么玩呢？
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？
幼儿展示在腰上的玩法，师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法？要和刚才小朋友的玩法不一样的`教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样吧，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。想一想呼啦圈还可以怎么玩？一会我们看一看谁的玩法多？
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：谁来试一下？
幼：我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评师：刚才这些小朋友玩的很好。可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我？
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练*，教师要加以指导师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示师：第一组展示的好不好？谁来说一下？
幼：好，因为他们--------------以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗？
幼：小哪吒师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
（三）放松运动师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧！
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
活动目标：
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备：
呼啦圈(老师和幼儿人手一个)背景音乐：《健康歌》
小椅子(摆半圆形放在活动场地的后边)
活动过程：
(一)热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的`老师很多，孩子们会左顾右看师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢?让我找找看。
(二)讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈师：老师们给我们准备的是什么好东西?你们认识吗?
幼：呼啦圈师：这是干什么的?这么漂亮，好像是拿来吃的?
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：用来玩的?怎么玩呢?
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗?
幼儿展示在腰上的玩法，师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法?要和刚才小朋友的玩法不一样的教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样吧，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。想一想呼啦圈还可以怎么玩?一会我们看一看谁的玩法多?
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：谁来试一下?
幼：我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评师：刚才这些小朋友玩的很好。可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我?
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练*，教师要加以指导师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示师：第一组展示的好不好?谁来说一下?
幼：好，因为他们---以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗?
幼：小哪吒师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
放松运动师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧!
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
活动目标：
1．通过自由练*和探索不同难度的跳跃运动。
2．体验团结力量大，感受合作的愉快和成功的喜悦。
活动过程：
一、热身运动
（1）练*两排变四排，做腿部的热身运动。
（幼儿1，2报数，报到2的小朋友往前走两步，变成四排）
二、玩呼啦圈
1.师：老师今天带来了很多的呼啦圈，每个小朋友一个，你们可以把呼啦圈当作汽车方向盘，自由的开会“汽车”吧！
师：现在把你的呼啦圈放在你的脚下，两手张开，能碰到你旁边小朋友的手，那就太*了。
师：把你的呼啦圈拿在受伤，它像什么?(太阳)
师：现在我的太阳升起来了，又落下来了
（拿呼啦圈由上往下画圈，幼儿跟老师一起做）
师：现在把你呼啦圈放下来
（幼儿站在呼啦圈里面）
师：你们想玩游戏吗?
师：我们来玩一个开门关门的游戏
（开门——两脚分开，关门——两脚并拢）
师：现在拿着你的呼啦圈，看你能跳多远？
（幼儿自己根据自己的实际情况扔呼啦圈，立定跳远，跳进圈内）
师：老师在那边画了一条终点线，数数看你跳到那要跳几个人圈？
2.男孩、女孩分成两组，把呼啦圈摆成一竖排
○○○○○○（幼儿排队依次跳圈）
师：现在老师要加大难度了。
○○○○○○
师：我刚才看到有的跳法不一样
（有的是双脚跳，有的是单脚跳）
幼儿示范
师：现在我们一起用两种方法来一次，告诉我跳完后你有什么发现？
3.集体游戏过河
师：前面是一条宽宽的小河，我们要过河，怎么办？
师：用你呼啦圈来搭桥。
师：还有什么办法可以过河？
（摇船）
师：现在把我们的呼啦圈变成小船，你们站在圈内，不要用你的手，用你的脚去移动呼啦圈。
活动设计背景
在幼儿园举办的亲子运动会上，我班的游戏项目：钻呼啦圈比赛和沙包投呼啦圈比赛激发了幼儿和家长玩的兴趣，积极地参加，家长和孩子玩的很高兴。呼啦圈的玩法有很多，不但能发展幼儿的想象力和创造力，还能锻炼幼儿动作的协调性和灵活性，为此我设计了本次活动。
活动目标
1、探索呼啦圈的不同玩法，体验玩圈的乐趣。
2、学会一物多玩，发展想象力和创造力。
3、培养幼儿合作的意识，体验合作的快乐。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
学会一物多玩，发展想象力和创造力。
活动准备
1、教师和幼儿每人一个呼啦圈。
2、做操音乐《快乐的一天开始了》和音乐《小司机》。
活动过程
一、开始环节
热身运动：听音乐，幼儿手拿呼啦圈，跟着教师做呼啦圈操。
二、基本环节
1、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。谈话：你们玩过呼啦圈吗？好玩吗？你*时是怎么玩的？（请幼儿单独演示自己的玩法。）
2、请个别幼儿表演玩呼啦圈。
谈话：刚才这几个小朋友都表演了自己的玩法，谁还有和他们几个不一样的玩法呢？请幼儿边说自己的玩法边演示给大家看。
3、教师与幼儿一起自由练*呼啦圈的玩法。教师要提醒幼儿互相之间不要碰撞，各自找一块空地，一定要注意安全。
4、鼓励幼儿创造发明与同伴一起玩的花样。
5、小组展示玩法。
三、结束环节
伴随着音乐，在老师的带领下幼儿学着开汽车的样子，轻松愉快地离开活动场地，结束活动。
四、延伸环节
指导幼儿练*在腰上转呼啦圈，熟练后，在班里举行一次转呼啦圈比赛（分成小组比赛，三人一组，谁转的时间长，呼啦圈不掉到地上的幼儿获胜。）
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
【活动目标】
1、练*呼啦圈的玩法，体验游戏活动的乐趣。
2、促进身体协调能力发展，提高身体健康水*。
【活动准备】
多个呼啦圈、音乐
【活动过程】
一、音乐激趣
伴随《健康歌》的音乐，进入准备好的活动场地。
师：小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。
二、游戏活动
1、你们喜欢玩呼啦圈吗？出示准备好的呼啦圈。
教师在身体上玩转呼啦圈。
师：小朋友，呼啦圈好玩吗？老师很喜欢玩呼啦圈。你们谁来试一试、做一做？
小朋友上前展示呼啦圈的玩法，教师评价。
师：刚才这位小朋友玩得很好，那么呼啦圈还有什么玩法呢？
让小朋友展示自己其它的玩法。
师：下面我们每人玩一个呼啦圈，看谁的玩法多，谁玩得好。
2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。
（1）在胳膊上转
（2）在脖子上转
（3）身体上同时转多个呼啦圈。
3、呼啦圈玩法展示
（1）分小组学*、练*。
给各组划分区域，互相玩呼啦圈。
（2）各组优秀小朋友展示，进行玩转呼啦圈比赛。
4、教师评价、小结。
小朋友们，这节课我们一起玩了呼啦圈。哗啦圈有很多玩法，希望大家今后通过各种方法玩呼啦圈，促进身体的健康成长。
——呼啦圈小学生作文实用十份
有一天晚上我妈妈和弟弟还有哥哥去超市，在超市我看见前面有一个卖文具店上面摆着几个呼啦圈，我实在太喜欢这个呼啦圈，我劝着妈妈给我买，妈妈说只要超过10块钱就不给我买，只要 不超过10块钱就给我买，我问服务员了，服务员说是8块钱。我高兴的跟妈妈说了，妈妈就给我买了回来。
一天，看见阿姨在转呼啦圈，我数了数一共五百圈，我感觉非常简单轻松。我去才转了一圈，呼啦圈就掉了下来，我好奇的问：”阿姨，为什么你不会让呼啦圈掉下来，而我才转了一圈，呼啦圈怎么就掉下来了呢？“阿姨说：”要多练*，掌握技巧，才不会掉下来。“
经过这几天的练*，我现在可以转五十圈了，我还坚持练*，要超过阿姨！
小朋友做一件事情不要放弃！
今天，我正在家看电视。这时，爸爸回来了，他对我说：“看，含笑，我给你买什么啦？”我一看，原来是一个呼啦圈。它是由红、黄、蓝、绿等颜色组成的。我高兴的说：“爸爸，谢谢您。”说完，我们便转起呼啦圈来。第一个出场的是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，便转起来。爸爸扭着腰，撅着屁股，还没转上一圈，呼啦圈就掉了下来。该妈妈出场了，她把呼啦圈套在腰上，扭着腰，摇着头，身子不停地晃，还没转半圈，呼啦圈就掉了下来。哈哈，该我出场了。我原本以为转呼啦圈很容易，可自己转起来，可就不是那么容易了。我转了好几次，可还没转到一圈就掉下来了。我不甘心。哼，不就是一个呼啦圈吗，我就不信我转不好。功夫不负有心人，经过一天的努力，我找到了转呼啦圈的窍门。现在，我转的别提有多好了。你要是不信，哪一天，你到我家来，我给你表演表演。
……
今天，我到楼下学*玩呼啦圈。这种呼啦圈是不锈钢的，软软的。
开始，我把呼啦圈放在肚子的地方，轻轻地甩动，可几秒种的功夫，呼啦圈就不听使唤，掉了下来。后来，我吸取教训，把呼啦圈放在腰部，用力甩出去，可甩了一会儿，它又像断翅的鸟儿，慢慢地落了下来。接着，我又试了试，在一次试验中，王永俊来逗我，我往下一蹲，竟将呼啦圈救了起来。我很惊讶，用同样的方法，掌握好节奏，竟玩了2000多个，只见彩色呼啦圈像一根指针飞速旋转，十分美丽。
后来，我再接再厉，又开始学*玩滑板了。
今天，体育课上，我们比赛转呼啦圈，我是第四个上场。
当我转的时候，大家一直在给我加油，我也越转越快。等我转完的时候，体育老师大声说：“鼓掌！”。我感动得都快流下了眼泪。刚刚学会转呼啦圈，没想到今天能转这么好，老师给我评了个“甲”。
看！这节体育课我把我们班每个同学都吓住了。真想不到我竟然能转那么快，那么久，真是太令人兴奋了。
我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩。我喜欢踢毽子、跳绳、看书……可我最喜欢的是转呼啦圈。
有一次，姐姐买了个呼啦圈送给我。我高兴极了，连忙拿起呼啦圈，转了起来。可是，呼啦圈总是不听我的使唤，一个劲儿地往下掉。这时，姐姐过来了，说：“转呼啦圈时身子要扭动。”姐姐说完，就拿起呼啦圈转了起来。看着姐姐转得这么好，我也迫不及待地想试一下。姐姐停了下来说：“你来试试。”我拿起呼啦圈转呀转，扭呀扭，可呼啦圈还是往下掉。我恨不得不学了。姐姐说：“坚持就是胜利，我相信你一定能行的。”听了姐姐的话，我再次拿起呼啦圈转了起来。最后，我终于会转呼啦圈了。我兴奋极了。
一个小小的呼啦圈丰富了我的课余生活，也让我明白了一个道理：坚持就是胜利。
我们班级里有好多同学会摇“呼啦圈”，我很羡慕他们，听老师说它有很多好处。比如：能让弱小的人变强壮、能锻炼身体、还能减肥……所以我想学会摇“呼啦圈”。
我把我的愿望告诉了妈妈，妈妈非常赞同。于是中午妈妈就给我买了一个“呼啦圈”，我很高兴，拿着“呼啦圈”就练了起来。
我先把它放在腰上，双手抬起，腰一扭一扭的，“呼啦圈”就摇了起来。可是马上又掉在了地上，我捡起来接着摇，就这样一次又一次的，经过我的不懈努力，终于能摇2-3个了。虽然我累得满头大汗，但是我很开心。妈妈看我累得满头大汗的样子说：“歇一会儿吧。”我说：“我不累”。
在我的脑海中总是浮现出同学们摇“呼啦圈”的样子，非常的好看，可是由于我的姿势不正确，显得很不好看。
我打算这个假期练会，可是我才能摇几个，不一定能练会，但是我有信心练会。
昨天晚上，我转呼啦圈的时候，转的可多了。爸爸见了，不时发出一声声赞叹。
这时候，妈妈在一旁忍不住了，说：“鸽子，给妈妈转几下好吗？”我同意了。于是，妈妈像我一样转起了呼啦圈，但总是没转几下呼啦圈就掉了下来。很快，妈妈就累得直抱怨，像刚搬过几千斤重的大石头一样，气喘吁吁地说：“没想到转呼啦圈真累啊！我受不了了。”说完，妈妈就走开了。于是，站在一旁的爸爸趁机插了进来，说：“你妈不转我来转，我就不信学不会！”爸爸也拿好呼啦圈，扭起身子，虽然也像妈妈那样总是掉下来，但只见爸爸一遍又一遍地从地上捡起呼啦圈，似乎不转起来誓不罢休，终于……哈哈，呼啦圈在爸爸的身子带动下一圈又一圈的转起来了，我在一旁使劲鼓掌，耶！爸爸成功了。看着爸爸面带微笑地转着呼啦圈，我也明白了：坚持就是胜利！所以，我也要像爸爸一样不要怕失败，相信自己只要坚持就能成功！
每当上体育课，看到同学们轻而易举地用腰转着呼啦圈，我就羡慕她们，因为我怎么学也学不好。
回到家里，我把这件事告诉妈妈。妈妈听后，买了一个呼啦圈给我，对我说：“你自己慢慢练*，只要有恒心，一定能学会。”听了妈妈的话，我决心好好练*。可是，每当我把呼啦圈放在腰间转动时，它便掉落在地上，我觉得太难了。妈妈安慰我：“不要气馁，你慢慢练*，总有一天能学会的。”
一天，我的好朋友孝洁邀请我参加她表姐的生日会。在会上，我看见孝洁在玩呼啦圈，她玩得非常熟练，好像呼啦圈黏在她的身上一样。于是，我连忙向她请教。孝洁很有耐心地教我，她告诉我要放松自己，然后慢慢摇摆身体。我照着她的话去练，果然可以连续摇几下了。后来，我不断地练*，慢慢地进步了。现在，我已经能在手腕上旋、脚踝上旋、腿上旋了。
妈妈说：“你看，只要刻苦，没有什么事情学不会的。”我高兴地点点头，说：“妈妈，我一定会继续努力的。”
今天我姐姐说：“好久没有转呼啦圈了”。我又说：“咱们去拿呼啦圈吧”。“好的”我们拿来了呼啦圈，我转了303个，姐姐转了58个，爸爸不会，妈妈转了328个，我没有想到妈妈会转这么多，我以为我可以再转一次就可以超过妈妈，没想到，我转了一次又一次，一次比一次差，我说：“我练几天，再跟你比吧！
经过这次转呼啦圈，我知道了，事情要做到最好，需要不断的努力。
——好玩的呼啦圈教案(十)份
设计思路：
纲要中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏，它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是孩子们非常喜欢的一种运动器械，它的.可塑性强，玩法多样，可以利用它来发展孩子走、跑、跳、钻等运动能力，激发幼儿学*和锻炼的兴趣，培养幼儿的创造力和探索 精神，体验游戏带来的快乐。
活动目标：
1、对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2、练*钻、跳、*衡等基本技能。
3、体验合作玩圈的乐趣
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5、体验游戏的快乐。
教学重点：
幼儿探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
教学难点：
练*钻、跳、*衡等基本技能
活动准备：
1、呼啦圈若干、沙包若干、*衡木、小椅子、纸箱。
2、背景音乐和课件
活动过程:
一、热身运动，激发幼儿参与活动的兴趣
教师带幼儿去郊游，通过和幼儿一起模仿各种小动物动作来活动上肢、腰和下肢的肌肉及各个关节。
师：“小朋友，今天天气真好，我们一起去郊游吧!”随音乐入场，放课件，来到树林，依次出现小鸟、小花猫、青蛙、大象、小白兔等小动物，师幼一起边说儿歌边和小动物一起玩，学学小动物。
二、引导幼儿尝试探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
1、 提供材料，让幼儿自由探索玩圈
小朋友，这是什么?它是什么形状的?可以怎么玩?现在请每个小朋友拿一个圈，找一个碰不着别人的地方去玩玩，看看和别的朋友玩得有什么不一样。
在幼儿玩的过程中，教师可根据情况进行适当的引导。
2、交流尝试呼啦圈的多种玩法。
让孩子说出并演示自己的玩法，大家一起学一学、做一做
3、幼儿探索大家一起合作玩圈
(1)刚才我们是自己玩的，现在请小朋友两个人一起玩玩，看看还能怎样玩?
(2)现在请小朋友许多人一起玩玩，看看还能怎样玩?
三、创设情境，拓展游戏，让幼儿进一步体验玩圈的快乐。
1、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
小朋友们，今天森林里还来了一位朋友小猪，它知道小朋友们都喜欢帮助人，所以想请小朋友们帮一个忙，把粮食运回家。但是去小猪家很难走，要钻过山洞、跨跳小土坑，走过独木桥才能到达，你们怕不拍呀?那我们就帮小猪开始运粮吧!
动作要求：
(1)在钻山洞时，应把头低下，身子卷缩成团。
(2)跳越小土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时跳。(3)走过*衡木时，应两个胳膊打开伸*。
2、加大难度(双脚分合跳)
3、继续加大难度(双脚左右行进跳)
四、放松运动：
师幼一起随音乐做放松运动。
今天我们和圈玩了那么多好玩的游戏，还帮小猪运粮食了，开心吗?刚才玩的太累了，现在跟着老师一起听音乐休息休息吧：睡觉——起床打哈欠深呼吸——伸懒腰——揉眼睛——转转脖子——锤锤胳膊——锤锤腿——锤锤腰——转转膝盖——加上手的动作慢慢地走一走。
活动反思：
小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够*稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练*。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学*、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。
活动设计背景
《幼儿园教育指导纲要》中明确指出健康教育应密切联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物与现象作为健康学*的对象，我*时观察到，孩子们很喜欢玩呼啦圈，所以我选择了幼儿特别感兴趣，又贴*幼儿实际生活的好玩的呼啦圈为教学题材。为幼儿提供了呼啦圈，让每个孩子都能够在玩中学，在学中玩。引导孩子自由讨论、探索呼啦圈的玩法，培养幼儿合作学*的意识和动手的能力。
活动目标
1、探索呼啦圈的各种玩法，体验玩圈的乐趣。
2、学会一物多玩，发展幼儿的想象力和创造力，培养幼儿合作意识。
3、通过跳圈、爬圈、套圈、钻圈等活动锻炼幼儿的身体，增强幼儿动作的协调性、*衡性和灵活性。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
探索呼啦圈的各种玩法，增强幼儿动作的协调性、*衡性和灵活性。
活动准备
1、师幼每人一个呼啦圈。
2、录音机。磁带。纸球与幼儿人数相等。
3、*整的活动场地。
活动过程
一、谈话导入，引起兴趣
1、师幼手持呼啦圈，谈话去参加运动会把幼儿带到活动场内，幼儿将圈放下站在圈内。
2、“让我们先随音乐做一些热身运动吧！”幼儿跟随音乐练*下蹲。踢腿。弯腰。蹦跳。扭胯等。
二、探索圈的多种玩法
1 、“宝贝们，刚才我们把呼啦圈当作什么？”（方向盘），老师还可以把呼啦圈当作绳跳，请大家动脑筋，看看还有那些玩法？比比谁最聪明哟！现在让我们一起来试试吧！
（1）、让每个幼儿按自己的意愿探索，教师观察、鼓励幼儿动脑筋，体验创造性玩呼啦圈的乐趣（跳、转、爬、滚、钻、推等）
（2）、交流演示，让幼儿自己演示自己的玩法。
2、教师请想法多样、玩法奇特的幼儿讲解和表演，组织幼儿集体尝试，如：跳圈、转圈、当绳跳、滚圈、推圈、乌龟爬等。
3、过度：“宝贝们：呼啦圈说你们真聪明，想出了这么多的.玩法，也练好了本领，它想让你们带着它去参加一场比赛，但是去运动场的路很难走。孩子们要注意安全，听从老师的指挥，引导幼儿开火车，学小乌龟走路，跳过小河。
三、体验合作探索其他玩法，分组游戏比赛。
1 、将幼儿分成红、黄、蓝队，进行赛前准备。
2、来到比赛现场组织幼儿进行比赛。
（1）、套圈接力赛。
（2）、滚圈比赛
（3）、用圈赶球比赛。
四、活动结束
1、请颁奖老师给参加比赛的幼儿分别发金牌银牌铜牌。
2、结束语：宝贝们，呼啦圈说它今天玩得很开心，但它还有很多更好玩得地方，可是时间不早了，它希望咱们多动脑筋去创造更好的玩法下次再和伙伴们玩耍。让我们一起抖抖小手，抖抖小脚放松。
教学反思
本次教学内容的选择比较适合幼儿生活经历，幼儿十分的感兴趣。呼啦圈比较贴*生活，幼儿玩得很开心。但在教学过程中，我发现幼儿的思维很受限制，特别是在玩法和创新方面。因为是在户外上，很多幼儿比较散开，自己追逐呼啦圈去玩了，所以老师要时刻提醒。
活动目标：
1.探索呼啦圈的多种玩法，学*滚圈的动作。
2.体验游戏的快乐。
3.提高动作的协调性与灵敏性。
4.锻炼*衡能力及快速反应能力。
5.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1.数量与幼儿人数相等的呼啦圈。
2.场地中画两条宽50厘米的跑道。
3.音乐、障碍物。
活动重难点：
在幼儿进行滚圈游戏时，教师要注意提示幼儿动作要领。
活动过程：
一、教师带领幼儿随音乐进入活动场地，并进行热身运动。
二、让幼儿探索呼啦圈的多种玩法并进行展示。
1.师：小朋友你们知道这是什么吗?你们玩过没有?你们是怎么玩的?你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法，你们想怎么玩就怎么玩。
2.幼儿进行尝试。教师巡回观察，并请个别幼儿展示。
3.幼儿再次尝试。
三、玩游戏"汽车司机"，学*在一定距离内滚圈走的动作，并能绕过障碍物。
1.师：小朋友，看老师在干吗呢?(教师做开汽车的动作)引导幼儿回答是在开汽车。
2.师：我们都是小汽车司机，来开一开我们的小汽车吧!(教师带领幼儿做开汽车动作)。小司机们，快停下来吧，我们的汽车出现故障了。哦，原来是我们的轮胎坏了，把我们手中的呼啦圈当做轮胎把它们送到修理厂去吧，看看哪个司机运送轮胎的动作最灵活、最熟练。
3.教师示范滚圈的动作，边示范边提示动作要领：小朋友跟在轮胎的后面，双手推动轮胎向前滚动，要尽量让轮胎在跑道内滚动，不要让轮胎离开地面，看到障碍物后慢慢绕过去，运到对面后第二个小朋友接着运。
4.幼儿站两排，进行练*，教师在旁边进行指导。
5.幼儿分两组进行比赛。
四、放松活动。
师：我们的轮胎修好了，小司机们跟我一起做(教师带领幼儿跟随音乐进行放松活动)。
活动反思：
本次教学内容的选择比较适合幼儿生活经历，幼儿十分的感兴趣。呼啦圈比较贴*生活，幼儿玩得很开心。但在教学过程中，我发现幼儿的思维很受限制，特别是在玩法和创新方面。因为是在户外上，很多幼儿比较散开，自己追逐呼啦圈去玩了，所以老师要时刻提醒。
设计思想
*段时间，流行那种又沉又大的呼拉圈，大家很感兴趣，无形中带动了孩子，幼儿运动会又进行了钻圈比赛，更激发了幼儿玩呼拉圈的兴趣。我想，从孩子身边的事入手，抓住幼儿的兴趣点，这应该符合幼儿课程选择的原则，而且，呼拉圈有多种玩法，不但能发展幼儿的创造力，还能促进动作的发展，一举多得。于是设计了本次活动。
活动目标
1、培养幼儿对周围事物的兴趣，以及积极探索的精神。
2、探索呼拉圈的多种玩法，培养幼儿动作的协调性和灵活性。
3、初步学*记录的方法。
活动准备
呼拉圈每人一个，红绿颜色各半。
记录用纸、笔等。
事先请几位转呼拉圈好的教师进行现场比赛。
活动过程
1、带幼儿观看比赛，为老师们鼓掌加油，并为获得冠军的老师敬献花环，激发幼儿玩呼拉圈的兴趣。
2、邀请冠军老师和大家一起玩圈，激发幼儿探索多种玩法。
3、大家一起玩圈，不断发现并鼓励想出新玩法的幼儿，教师也启发大家想出玩圈的多种方法，和大家一起玩。
4、玩法太多了，记不住，教大家记录的方法，请孩子们把自己的玩法记下来。
5、大家边玩边记录，教师适当指导。
6、展示大家的记录，并让大家边玩边交流，理解记录，增加玩法。
7、选出两个好玩的游戏一起做。
8、结束游戏，鼓励幼儿继续探索新的玩法，并记录下来，大家比赛。
活动效果分析
本次活动旨在让幼儿玩，玩出花样，玩得高兴，结构化程度比较低，幼儿非常放得开，想出了多种玩法，有自己玩的，也有多人合作玩的，从始至终，兴趣一直很高。而且，玩的水*也很高，好多孩子学会了在脖子上转、在腿上转等难度很高的动作和连在一起当火车、摆在一起做山洞等合作性很强的玩法。并且，初次学做记录，记得也相当好，既简单又形象。整个活动体现出孩子是主体，孩子的主动发展。
相关知识：
呼啦圈又称健身圈，适合不同年龄的人。呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练*者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，在美国中小学课外活动开展得较为广泛。呼拉圈除了可当成一般玩具之外，也常用于比赛、杂技表演。20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。自从八十年代呼啦圈传入中国之后，就被大众所喜爱，呼啦圈在全国各地都相当普及。
活动目标：
1、乐于探究呼啦圈的玩法，体验与同伴合作的乐趣。
2、锻炼腰部肌肉，跳跃能力，手臂力量及*衡。
3、自由探索呼啦圈的多种玩法，练*双手交替协调地推着呼啦圈前进。
活动准备：
呼啦圈若干个（数量与幼儿人数相等），优美的音乐，磁带。
过程实录：
一、幼儿准备活动
师提问导入：小朋友们见过火车吗？
幼儿：见过。
师：喜欢坐吗？
幼儿：喜欢。
师：那小朋友跟着音乐我们一起去开火车好吗？
幼儿：好。
师：每个小朋友从树旁取一个呼啦圈吧，它可以怎么玩呢？你试试看。（播放音乐）
幼：轰轰轰，轰隆隆隆，轰隆轰隆。（开着火车入场，幼随音乐做自编的呼啦圈操）
二、幼儿独自探索玩呼啦圈的方法
师：小朋友们，看看它有什么好的玩法？比一比，看一看小朋友谁的玩法多？
幼儿：YES
师：我可以腰部转呼啦圈。
幼儿：可以滚动呼啦圈，可以放到地上跳。
（巡回指导，鼓励，启发幼儿想出不同的呼啦圈玩法。）
师：小朋友，你们刚才玩呼啦圈有些什么玩法呢？现在能跟老师分别说说并展示一下，好吗？
幼儿1：我转着玩，是用腰部转的。（幼儿边说边表演给其他幼儿看。师与幼儿一起玩用腰部转呼啦圈玩。）
幼儿2：我也是转着玩的，是用颈部转的。
幼儿3：我用手臂转的'。
幼儿4：我滚着玩。
师幼小结：小朋友们真聪明，自己玩呼啦圈想出了这么多好的玩法，那如果你和好朋友一起玩，会有什么不一样的玩法呢？下面小朋友们找自己的好伙伴去探究玩呼啦圈的玩法好吗？
幼儿：好的。
三、幼儿合作探索玩呼啦圈的方法
师：组织幼儿交流展示各组的玩法，通过举手表决的方式选取一种开展集体游戏。
各组展示：
师：接下来，我们就来展示每组小朋友想出来的玩法吧。
1组：幼儿排成一排，滚呼啦圈开火车玩。（1组代表说完后，大家一起玩给其他组看。接着，师幼一起玩滚呼啦圈开火车玩。）
2组：两人一组，接力滚玩。（方法同上）
3组：钻隧道玩，幼儿一些把呼啦圈排成一排当隧道，另一些排成一排钻过隧道玩。（方法同上）
师幼：选取开火车进行集体游戏。
四、小结
师小结活动并编呼啦圈儿歌。
五、幼儿活动
幼儿在优美的音乐伴奏下摆动身体，放松身体读自编的呼啦圈儿歌。
设计思路：
纲要中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏，它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是孩子们非常喜欢的一种运动器械，它的可塑性强，玩法多样，可以利用它来发展孩子走、跑、跳、钻等运动能力，激发幼儿学*和锻炼的兴趣，培养幼儿的创造力和探索精神，体验游戏带来的快乐。
活动目标：
1、对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2、练*钻、跳、*衡等基本技能。
3、体验合作玩圈的乐趣
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5、体验游戏的快乐。
教学重点：
幼儿探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
教学难点：
练*钻、跳、*衡等基本技能
活动准备：
1、呼啦圈若干、沙包若干、*衡木、小椅子、纸箱。
2、背景音乐和课件
活动过程:
一、热身运动，激发幼儿参与活动的兴趣
教师带幼儿去郊游，通过和幼儿一起模仿各种小动物动作来活动上肢、腰和下肢的肌肉及各个关节。
师：“小朋友，今天天气真好，我们一起去郊游吧!”随音乐入场，放课件，来到树林，依次出现小鸟、小花猫、青蛙、大象、小白兔等小动物，师幼一起边说儿歌边和小动物一起玩，学学小动物。
二、引导幼儿尝试探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
1、提供材料，让幼儿自由探索玩圈
小朋友，这是什么?它是什么形状的?可以怎么玩?现在请每个小朋友拿一个圈，找一个碰不着别人的`地方去玩玩，看看和别的朋友玩得有什么不一样。
在幼儿玩的过程中，教师可根据情况进行适当的引导。
2、交流尝试呼啦圈的多种玩法。
让孩子说出并演示自己的玩法，大家一起学一学、做一做
3、幼儿探索大家一起合作玩圈
(1)刚才我们是自己玩的，现在请小朋友两个人一起玩玩，看看还能怎样玩?
(2)现在请小朋友许多人一起玩玩，看看还能怎样玩?
三、创设情境，拓展游戏，让幼儿进一步体验玩圈的快乐。
1、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
小朋友们，今天森林里还来了一位朋友小猪，它知道小朋友们都喜欢帮助人，所以想请小朋友们帮一个忙，把粮食运回家。但是去小猪家很难走，要钻过山洞、跨跳小土坑，走过独木桥才能到达，你们怕不拍呀?那我们就帮小猪开始运粮吧!
动作要求：
(1)在钻山洞时，应把头低下，身子卷缩成团。
(2)跳越小土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时跳。(3)走过*衡木时，应两个胳膊打开伸*。
2、加大难度(双脚分合跳)
3、继续加大难度(双脚左右行进跳)
四、放松运动：
师幼一起随音乐做放松运动。
今天我们和圈玩了那么多好玩的游戏，还帮小猪运粮食了，开心吗?刚才玩的太累了，现在跟着老师一起听音乐休息休息吧：睡觉――起床打哈欠深呼吸――伸懒腰――揉眼睛――转转脖子――锤锤胳膊――锤锤腿――锤锤腰――转转膝盖――加上手的动作慢慢地走一走。
活动反思：
小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够*稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练*。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学*、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。
活动目标
1、乐于探究呼啦圈的玩法，体验与同伴合作的乐趣。
2、锻炼腰部肌肉，跳跃能力，手臂力量及*衡。
3、自由探索呼啦圈的多种玩法，练*双手交替协调地推着呼啦圈行进。
活动准备
呼啦圈若干个(数量与幼儿人数相等)，优美的音乐磁带，活动过程。
一、准备活动
师幼随音乐做自编的呼啦圈操。
二、幼儿独自探索玩呼啦圈的方法
师：小朋友我们一起去玩呼啦圈，看看它有什么好的玩法?比一比，看一看小朋友谁的玩法多?
老师巡回指导，鼓励、启发幼儿想出不同的呼啦圈玩法。
老师师组织幼儿展示各自的玩法，引导幼儿相互学*富有创意的玩法。
师：小朋友，你们刚才玩呼啦圈有些什么玩法呢?现在能跟老师分别说说并展示一下，好吗?
有的说：我转着玩，是用腰部转的。幼儿边说边表演给其他幼儿看。师与幼儿一起玩用腰部转呼啦圈玩。
有的说：我也是转着玩的，是用颈部转的。
有的说：我用手臂转的。
有的说：我滚着玩的。
师小结：小朋友们真聪明，自己玩呼啦圈想出了这么多好的玩法，那如果你和好朋友一起玩，会有什么不一样的玩法呢?下面小朋友们找自己的好伙伴去探究玩呼啦圈的玩法。
三、幼儿合作探索玩呼啦圈的方法
幼儿交流展示各组的玩法，通过举手表决的方式选取一种开展集体游戏。
各组展示：
1组：幼儿排成一排，滚呼啦圈开火车玩。
2组：两人一组，接力滚玩。
3组：钻隧道玩，幼儿一些把呼啦圈排成一排当隧道，另一些排成一排钻过隧道玩。
师幼：选取开火车进行集体游戏。
四、师小结活动并编呼啦圈儿歌
五、幼儿在优美的音乐伴奏下摆动身体，放松身体，学唱自编的呼啦圈儿歌。
活动反思：
日常生活中我们常看到孩子们对玩滚轮胎很感兴趣。他们喜欢在轮胎上跳，钻。*时锻炼，也常发现孩子们除了将呼啦圈作为腰部锻炼的器具外，还经常将呼啦圈滚动着开火车，排整齐钻隧道玩。根据孩子们的兴趣，我设计了本次活动。
在本次活动中，我放手让孩子自己探究呼啦圈的'玩法来大大激发了孩子们的兴趣，孩子在活动中积极主动，体验与同伴合作的乐趣，以游戏作为引子展开来锻炼幼儿的腰部肌肉，手臂力量及*衡力，也让孩子有表现的机会。师幼互动的效果也比较好。有些孩子的表现还超出了我的预期的想象。但比较遗憾的是在小结编儿歌时，我没有拓展孩子们的思维，没让他们能据自己的玩法来自由编儿歌。在下次教学活动中我一定会注意到这一点。
活动目标：
1、探索呼啦圈的多种玩法，学*滚圈的动作。
2、体验游戏的快乐。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
4、锻炼*衡能力及快速反应能力。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1、数量与幼儿人数相等的呼啦圈。
2、场地中画两条宽50厘米的跑道。
3、音乐、障碍物。
活动重难点：
在幼儿进行滚圈游戏时，教师要注意提示幼儿动作要领。
活动过程：
一、教师带领幼儿随音乐进入活动场地，并进行热身运动。
二、让幼儿探索呼啦圈的多种玩法并进行展示。
1、师：小朋友你们知道这是什么吗？你们玩过没有？你们是怎么玩的？本，文来源：大；考、吧幼；师网你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法，你们想怎么玩就怎么玩。
2、幼儿进行尝试。教师巡回观察，并请个别幼儿展示。
3、幼儿再次尝试。
三、玩游戏"汽车司机"，学*在一定距离内滚圈走的动作，并能绕过障碍物。
1、师：小朋友，看老师在干吗呢？（教师做开汽车的动作）引导幼儿回答是在开汽车。
2、师：我们都是小汽车司机，来开一开我们的小汽车吧！（教师带领幼儿做开汽车动作）。小司机们，快停下来吧，我们的汽车出现故障了。哦，原来是我们的轮胎坏了，把我们手中的呼啦圈当做轮胎把它们送到修理厂去吧，看看哪个司机运送轮胎的动作最灵活、最熟练。
3、教师示范滚圈的动作，边示范边提示动作要领：小朋友跟在轮胎的后面，双手推动轮胎向前滚动，要尽量让轮胎在跑道内滚动，不要让轮胎离开地面，看到障碍物后慢慢绕过去，运到对面后第二个小朋友接着运。
4、幼儿站两排，进行练*，教师在旁边进行指导。
5、幼儿分两组进行比赛。
四、放松活动。
师：我们的轮胎修好了，小司机们跟我一起做（教师带领幼儿跟随音乐进行放松活动）。
活动反思：
本次教学内容的选择比较适合幼儿生活经历，幼儿十分的感兴趣。呼啦圈比较贴*生活，幼儿玩得很开心。但在教学过程中，我发现幼儿的思维很受限制，特别是在玩法和创新方面。因为是在户外上，很多幼儿比较散开，自己追逐呼啦圈去玩了，所以老师要时刻提醒。
【设计意图】 玩呼啦圈是幼儿最喜欢的一项活动，小班的小朋友想玩却不会玩。为了让幼儿掌握玩呼啦圈的技巧，我设计了这次活动，既能发展幼儿的合作意识，又能体验玩呼啦圈的乐趣。
【活动目标】
【设计意图】 玩呼啦圈是幼儿最喜欢的一项活动，小班的小朋友想玩却不会玩。为了让幼儿掌握玩呼啦圈的技巧，我设计了这次活动，既能发展幼儿的合作意识，又能体验玩呼啦圈的乐趣。
【活动目标】
1、通过跳圈、钻圈等活动锻炼幼儿的身体，体验玩圈的乐趣。
2、学会一物多玩，培养合作意识。
【活动准备】
呼啦圈若干、音乐磁带、*整的活动场地。
【活动过程】
一、热身运动
教师带领幼儿随音乐有节奏的做各种不同的动作，活动身体。
二、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法。
1、出示呼啦圈，谈话。
小朋友，你们看老师拿的是什么？（呼啦圈）请小朋友想一想圆形最大的`特点是什么呢？（圆形它会滚动）很好，请出一个小朋友示范滚呼啦圈。
2、请个别幼儿表演玩呼啦圈。
启发幼儿动脑想出不同花样并进行实地演示，让其他幼儿观察学*。如：学小白兔跳圈、学乌龟背圈、钻圈等。
3、请幼儿尝试呼啦圈的各种玩法。
请幼儿边说自己的玩法边演示给大家看：我会在胳膊上转、我会在脖子上转、我会在腰上转、我会滚着玩。
教师注意引导幼儿每种呼啦圈玩法的技巧，让幼儿掌握好要领。
三、鼓励幼儿与同伴一起玩。
启发幼儿动脑想花样，幼儿展示如：有的是摆成一排跳着玩；有的是先跳圈再钻着玩；也有的是组成图形玩的，……。
鼓励幼儿与小伙伴一块玩，引导幼儿找同伴合作的好玩法，探索合作玩的方法，体会合作的乐趣。
【活动反思】
在游戏中，增添了幼儿对呼啦圈玩的兴趣，锻炼了一物多玩的能力。同时，还培养了幼儿的合作意识。
活动设计背景
在幼儿园举办的亲子运动会上，我班的游戏项目：钻呼啦圈比赛和沙包投呼啦圈比赛激发了幼儿和家长玩的兴趣，积极地参加，家长和孩子玩的很高兴。呼啦圈的玩法有很多，不但能发展幼儿的想象力和创造力，还能锻炼幼儿动作的协调性和灵活性，为此我设计了本次活动。
活动目标
1、探索呼啦圈的不同玩法，体验玩圈的乐趣。
2、学会一物多玩，发展想象力和创造力。
3、培养幼儿合作的意识，体验合作的快乐。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
学会一物多玩，发展想象力和创造力。
活动准备
1、教师和幼儿每人一个呼啦圈。
2、做操音乐《快乐的一天开始了》和音乐《小司机》。
活动过程
一、开始环节
热身运动：听音乐，幼儿手拿呼啦圈，跟着教师做呼啦圈操。
二、基本环节
1、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。谈话：你们玩过呼啦圈吗？好玩吗？你*时是怎么玩的？（请幼儿单独演示自己的玩法。）
2、请个别幼儿表演玩呼啦圈。
谈话：刚才这几个小朋友都表演了自己的玩法，谁还有和他们几个不一样的玩法呢？请幼儿边说自己的玩法边演示给大家看。
3、教师与幼儿一起自由练*呼啦圈的玩法。教师要提醒幼儿互相之间不要碰撞，各自找一块空地，一定要注意安全。
4、鼓励幼儿创造发明与同伴一起玩的花样。
5、小组展示玩法。
三、结束环节
伴随着音乐，在老师的带领下幼儿学着开汽车的样子，轻松愉快地离开活动场地，结束活动。
四、延伸环节
指导幼儿练*在腰上转呼啦圈，熟练后，在班里举行一次转呼啦圈比赛（分成小组比赛，三人一组，谁转的时间长，呼啦圈不掉到地上的`幼儿获胜。）
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
