一、活动目标：
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
4、主动参与实验探索。
5、让幼儿学会初步的记录方法。
二、活动准备：
呼啦圈（老师和幼儿人手一个）背景音乐：《健康歌》
小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）
三、活动过程：
（一）热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的老师很多，孩子们会左顾右看师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢？让我找找看。
（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈师：老师们给我们准备的是什么好东西？你们认识吗？
幼：呼啦圈师：这是干什么的？这么漂亮，好像是拿来吃的？
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：用来玩的？怎么玩呢？
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？
幼儿展示在腰上的玩法，师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法？要和刚才小朋友的玩法不一样的教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样吧，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。想一想呼啦圈还可以怎么玩？一会我们看一看谁的玩法多？
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：谁来试一下？
幼：我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评师：刚才这些小朋友玩的很好。可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我？
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练*，教师要加以指导师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示师：第一组展示的好不好？谁来说一下？
幼：好，因为他们--------------以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗？
幼：小哪吒师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
（三）放松运动师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧！
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
相关知识：
呼啦圈又称健身圈，适合不同年龄的人。呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练*者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，在美国中小学课外活动开展得较为广泛。呼拉圈除了可当成一般玩具之外，也常用于比赛、杂技表演。20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。自从八十年代呼啦圈传入中国之后，就被大众所喜爱，呼啦圈在全国各地都相当普及。
活动目标：
1、乐于探究呼啦圈的玩法，体验与同伴合作的乐趣。
2、锻炼腰部肌肉，跳跃能力，手臂力量及*衡。
3、自由探索呼啦圈的多种玩法，练*双手交替协调地推着呼啦圈前进。
活动准备：
呼啦圈若干个（数量与幼儿人数相等），优美的音乐，磁带。
过程实录：
一、幼儿准备活动
师提问导入：小朋友们见过火车吗？
幼儿：见过。
师：喜欢坐吗？
幼儿：喜欢。
师：那小朋友跟着音乐我们一起去开火车好吗？
幼儿：好。
师：每个小朋友从树旁取一个呼啦圈吧，它可以怎么玩呢？你试试看。（播放音乐）
幼：轰轰轰，轰隆隆隆，轰隆轰隆。（开着火车入场，幼随音乐做自编的呼啦圈操）
二、幼儿独自探索玩呼啦圈的方法
师：小朋友们，看看它有什么好的玩法？比一比，看一看小朋友谁的玩法多？
幼儿：YES
师：我可以腰部转呼啦圈。
幼儿：可以滚动呼啦圈，可以放到地上跳。
（巡回指导，鼓励，启发幼儿想出不同的呼啦圈玩法。）
师：小朋友，你们刚才玩呼啦圈有些什么玩法呢？现在能跟老师分别说说并展示一下，好吗？
幼儿1：我转着玩，是用腰部转的。（幼儿边说边表演给其他幼儿看。师与幼儿一起玩用腰部转呼啦圈玩。）
幼儿2：我也是转着玩的，是用颈部转的。
幼儿3：我用手臂转的。
幼儿4：我滚着玩。
师幼小结：小朋友们真聪明，自己玩呼啦圈想出了这么多好的玩法，那如果你和好朋友一起玩，会有什么不一样的玩法呢？下面小朋友们找自己的好伙伴去探究玩呼啦圈的玩法好吗？
幼儿：好的。
三、幼儿合作探索玩呼啦圈的方法
师：组织幼儿交流展示各组的玩法，通过举手表决的方式选取一种开展集体游戏。
各组展示：
师：接下来，我们就来展示每组小朋友想出来的玩法吧。
1组：幼儿排成一排，滚呼啦圈开火车玩。（1组代表说完后，大家一起玩给其他组看。接着，师幼一起玩滚呼啦圈开火车玩。）
2组：两人一组，接力滚玩。（方法同上）
3组：钻隧道玩，幼儿一些把呼啦圈排成一排当隧道，另一些排成一排钻过隧道玩。（方法同上）
师幼：选取开火车进行集体游戏。
四、小结
师小结活动并编呼啦圈儿歌。
五、幼儿活动
幼儿在优美的音乐伴奏下摆动身体，放松身体读自编的呼啦圈儿歌。
【活动目标】
1、练*呼啦圈的玩法，体验游戏活动的乐趣。
2、促进身体协调能力发展，提高身体健康水*。
【活动准备】
多个呼啦圈、音乐
【活动过程】
一、音乐激趣
伴随《健康歌》的音乐，进入准备好的活动场地。
师：小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。
二、游戏活动
1、你们喜欢玩呼啦圈吗？出示准备好的呼啦圈。
教师在身体上玩转呼啦圈。
师：小朋友，呼啦圈好玩吗？老师很喜欢玩呼啦圈。你们谁来试一试、做一做？
小朋友上前展示呼啦圈的玩法，教师评价。
师：刚才这位小朋友玩得很好，那么呼啦圈还有什么玩法呢？
让小朋友展示自己其它的玩法。
师：下面我们每人玩一个呼啦圈，看谁的玩法多，谁玩得好。
2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。
（1）在胳膊上转
（2）在脖子上转
（3）身体上同时转多个呼啦圈。
3、呼啦圈玩法展示
（1）分小组学*、练*。
给各组划分区域，互相玩呼啦圈。
（2）各组优秀小朋友展示，进行玩转呼啦圈比赛。
4、教师评价、小结。
小朋友们，这节课我们一起玩了呼啦圈。哗啦圈有很多玩法，希望大家今后通过各种方法玩呼啦圈，促进身体的健康成长。
活动目标：
1．通过自由练*和探索不同难度的跳跃运动。
2．体验团结力量大，感受合作的愉快和成功的喜悦。
活动过程：
一、热身运动
（1）练*两排变四排，做腿部的热身运动。
（幼儿1，2报数，报到2的小朋友往前走两步，变成四排）
二、玩呼啦圈
1.师：老师今天带来了很多的呼啦圈，每个小朋友一个，你们可以把呼啦圈当作汽车方向盘，自由的开会“汽车”吧！
师：现在把你的呼啦圈放在你的脚下，两手张开，能碰到你旁边小朋友的手，那就太*了。
师：把你的呼啦圈拿在受伤，它像什么?(太阳)
师：现在我的太阳升起来了，又落下来了
（拿呼啦圈由上往下画圈，幼儿跟老师一起做）
师：现在把你呼啦圈放下来
（幼儿站在呼啦圈里面）
师：你们想玩游戏吗?
师：我们来玩一个开门关门的游戏
（开门——两脚分开，关门——两脚并拢）
师：现在拿着你的呼啦圈，看你能跳多远？
（幼儿自己根据自己的实际情况扔呼啦圈，立定跳远，跳进圈内）
师：老师在那边画了一条终点线，数数看你跳到那要跳几个人圈？
2.男孩、女孩分成两组，把呼啦圈摆成一竖排
○○○○○○（幼儿排队依次跳圈）
师：现在老师要加大难度了。
○○○○○○
师：我刚才看到有的跳法不一样
（有的是双脚跳，有的是单脚跳）
幼儿示范
师：现在我们一起用两种方法来一次，告诉我跳完后你有什么发现？
3.集体游戏过河
师：前面是一条宽宽的小河，我们要过河，怎么办？
师：用你呼啦圈来搭桥。
师：还有什么办法可以过河？
（摇船）
师：现在把我们的呼啦圈变成小船，你们站在圈内，不要用你的手，用你的脚去移动呼啦圈。
活动设计背景
在幼儿园举办的亲子运动会上，我班的游戏项目：钻呼啦圈比赛和沙包投呼啦圈比赛激发了幼儿和家长玩的兴趣，积极地参加，家长和孩子玩的很高兴。呼啦圈的玩法有很多，不但能发展幼儿的想象力和创造力，还能锻炼幼儿动作的协调性和灵活性，为此我设计了本次活动。
活动目标
1、探索呼啦圈的不同玩法，体验玩圈的`乐趣。
2、学会一物多玩，发展想象力和创造力。
3、培养幼儿合作的意识，体验合作的快乐。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
学会一物多玩，发展想象力和创造力。
活动准备
1、教师和幼儿每人一个呼啦圈。
2、做操音乐《快乐的一天开始了》和音乐《小司机》。
活动过程
一、开始环节
热身运动：听音乐，幼儿手拿呼啦圈，跟着教师做呼啦圈操。
二、基本环节
1、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。谈话：你们玩过呼啦圈吗？好玩吗？你*时是怎么玩的？（请幼儿单独演示自己的玩法。）
2、请个别幼儿表演玩呼啦圈。
谈话：刚才这几个小朋友都表演了自己的玩法，谁还有和他们几个不一样的玩法呢？请幼儿边说自己的玩法边演示给大家看。
3、教师与幼儿一起自由练*呼啦圈的玩法。教师要提醒幼儿互相之间不要碰撞，各自找一块空地，一定要注意安全。
4、鼓励幼儿创造发明与同伴一起玩的花样。
5、小组展示玩法。
三、结束环节
伴随着音乐，在老师的带领下幼儿学着开汽车的样子，轻松愉快地离开活动场地，结束活动。
四、延伸环节
指导幼儿练*在腰上转呼啦圈，熟练后，在班里举行一次转呼啦圈比赛（分成小组比赛，三人一组，谁转的时间长，呼啦圈不掉到地上的幼儿获胜。）
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
——《呼啦圈大班》教案 (菁华5篇)
一、活动目标：
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
4、主动参与实验探索。
5、让幼儿学会初步的记录方法。
二、活动准备：
呼啦圈（老师和幼儿人手一个）背景音乐：《健康歌》
小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）
三、活动过程：
（一）热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的老师很多，孩子们会左顾右看师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢？让我找找看。
（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈师：老师们给我们准备的是什么好东西？你们认识吗？
幼：呼啦圈师：这是干什么的？这么漂亮，好像是拿来吃的？
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：用来玩的？怎么玩呢？
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？
幼儿展示在腰上的玩法，师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法？要和刚才小朋友的玩法不一样的`教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样吧，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。想一想呼啦圈还可以怎么玩？一会我们看一看谁的玩法多？
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：谁来试一下？
幼：我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评师：刚才这些小朋友玩的很好。可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我？
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练*，教师要加以指导师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示师：第一组展示的好不好？谁来说一下？
幼：好，因为他们--------------以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗？
幼：小哪吒师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
（三）放松运动师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧！
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
活动目标：
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备：
呼啦圈(老师和幼儿人手一个)背景音乐：《健康歌》
小椅子(摆半圆形放在活动场地的后边)
活动过程：
(一)热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的`老师很多，孩子们会左顾右看师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢?让我找找看。
(二)讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈师：老师们给我们准备的是什么好东西?你们认识吗?
幼：呼啦圈师：这是干什么的?这么漂亮，好像是拿来吃的?
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：用来玩的?怎么玩呢?
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗?
幼儿展示在腰上的玩法，师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法?要和刚才小朋友的玩法不一样的教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样吧，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。想一想呼啦圈还可以怎么玩?一会我们看一看谁的玩法多?
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：谁来试一下?
幼：我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评师：刚才这些小朋友玩的很好。可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我?
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练*，教师要加以指导师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示师：第一组展示的好不好?谁来说一下?
幼：好，因为他们---以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗?
幼：小哪吒师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
放松运动师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧!
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
活动目标：
1．通过自由练*和探索不同难度的跳跃运动。
2．体验团结力量大，感受合作的愉快和成功的喜悦。
活动过程：
一、热身运动
（1）练*两排变四排，做腿部的热身运动。
（幼儿1，2报数，报到2的小朋友往前走两步，变成四排）
二、玩呼啦圈
1.师：老师今天带来了很多的呼啦圈，每个小朋友一个，你们可以把呼啦圈当作汽车方向盘，自由的开会“汽车”吧！
师：现在把你的呼啦圈放在你的脚下，两手张开，能碰到你旁边小朋友的手，那就太*了。
师：把你的呼啦圈拿在受伤，它像什么?(太阳)
师：现在我的太阳升起来了，又落下来了
（拿呼啦圈由上往下画圈，幼儿跟老师一起做）
师：现在把你呼啦圈放下来
（幼儿站在呼啦圈里面）
师：你们想玩游戏吗?
师：我们来玩一个开门关门的游戏
（开门——两脚分开，关门——两脚并拢）
师：现在拿着你的呼啦圈，看你能跳多远？
（幼儿自己根据自己的实际情况扔呼啦圈，立定跳远，跳进圈内）
师：老师在那边画了一条终点线，数数看你跳到那要跳几个人圈？
2.男孩、女孩分成两组，把呼啦圈摆成一竖排
○○○○○○（幼儿排队依次跳圈）
师：现在老师要加大难度了。
○○○○○○
师：我刚才看到有的跳法不一样
（有的是双脚跳，有的是单脚跳）
幼儿示范
师：现在我们一起用两种方法来一次，告诉我跳完后你有什么发现？
3.集体游戏过河
师：前面是一条宽宽的小河，我们要过河，怎么办？
师：用你呼啦圈来搭桥。
师：还有什么办法可以过河？
（摇船）
师：现在把我们的呼啦圈变成小船，你们站在圈内，不要用你的手，用你的脚去移动呼啦圈。
活动设计背景
在幼儿园举办的亲子运动会上，我班的游戏项目：钻呼啦圈比赛和沙包投呼啦圈比赛激发了幼儿和家长玩的兴趣，积极地参加，家长和孩子玩的很高兴。呼啦圈的玩法有很多，不但能发展幼儿的想象力和创造力，还能锻炼幼儿动作的协调性和灵活性，为此我设计了本次活动。
活动目标
1、探索呼啦圈的不同玩法，体验玩圈的乐趣。
2、学会一物多玩，发展想象力和创造力。
3、培养幼儿合作的意识，体验合作的快乐。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
学会一物多玩，发展想象力和创造力。
活动准备
1、教师和幼儿每人一个呼啦圈。
2、做操音乐《快乐的一天开始了》和音乐《小司机》。
活动过程
一、开始环节
热身运动：听音乐，幼儿手拿呼啦圈，跟着教师做呼啦圈操。
二、基本环节
1、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。谈话：你们玩过呼啦圈吗？好玩吗？你*时是怎么玩的？（请幼儿单独演示自己的玩法。）
2、请个别幼儿表演玩呼啦圈。
谈话：刚才这几个小朋友都表演了自己的玩法，谁还有和他们几个不一样的玩法呢？请幼儿边说自己的玩法边演示给大家看。
3、教师与幼儿一起自由练*呼啦圈的玩法。教师要提醒幼儿互相之间不要碰撞，各自找一块空地，一定要注意安全。
4、鼓励幼儿创造发明与同伴一起玩的花样。
5、小组展示玩法。
三、结束环节
伴随着音乐，在老师的带领下幼儿学着开汽车的样子，轻松愉快地离开活动场地，结束活动。
四、延伸环节
指导幼儿练*在腰上转呼啦圈，熟练后，在班里举行一次转呼啦圈比赛（分成小组比赛，三人一组，谁转的时间长，呼啦圈不掉到地上的幼儿获胜。）
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
【活动目标】
1、练*呼啦圈的玩法，体验游戏活动的乐趣。
2、促进身体协调能力发展，提高身体健康水*。
【活动准备】
多个呼啦圈、音乐
【活动过程】
一、音乐激趣
伴随《健康歌》的音乐，进入准备好的活动场地。
师：小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。
二、游戏活动
1、你们喜欢玩呼啦圈吗？出示准备好的呼啦圈。
教师在身体上玩转呼啦圈。
师：小朋友，呼啦圈好玩吗？老师很喜欢玩呼啦圈。你们谁来试一试、做一做？
小朋友上前展示呼啦圈的玩法，教师评价。
师：刚才这位小朋友玩得很好，那么呼啦圈还有什么玩法呢？
让小朋友展示自己其它的玩法。
师：下面我们每人玩一个呼啦圈，看谁的玩法多，谁玩得好。
2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。
（1）在胳膊上转
（2）在脖子上转
（3）身体上同时转多个呼啦圈。
3、呼啦圈玩法展示
（1）分小组学*、练*。
给各组划分区域，互相玩呼啦圈。
（2）各组优秀小朋友展示，进行玩转呼啦圈比赛。
4、教师评价、小结。
小朋友们，这节课我们一起玩了呼啦圈。哗啦圈有很多玩法，希望大家今后通过各种方法玩呼啦圈，促进身体的健康成长。
——大班教案《呼啦圈》 (菁华5篇)
活动目标：
1、探索呼啦圈不同的旋转方式。
2、增进身体转动的灵活度。运用肢体表现旋转的动作
3、体验团队合作的乐趣。
活动准备：
呼啦圈若干.多功能厅
活动过程：
1、引导幼儿自由探索让呼啦圈旋转的玩法并与同伴互相交流。
（上节课已经学*了一些呼啦圈的转法）
老师：（引出呼啦圈）提醒小朋友，请小朋友想一想并讲出或示范：要让呼啦圈旋转，可以怎么玩呢？（如一个人将手举高让呼啦圈旋转，两个人手举高、勾手、手牵手、手搭肩让呼啦圈旋转，三个人手举高、手拉手让呼啦圈旋转等方式。
（1）呼啦圈竖在地上可以怎么旋转？如：滚动、立在地上旋转的方式。
（2）离开地面，呼啦圈还有哪些转动的方式？如：“套在腰上、绕早手臂上、绕在腿上、——呼啦圈竖在地可以怎么旋转？
2．鼓励幼儿游戏、尝试各种玩法。
——鼓励团队合作游戏。
3、游戏：旋转大比拼。
首先：分两组围成两个大圈。每组一个呼啦圈，（1）呼啦圈竖在地上旋转的方式。老师讲解进行比赛
——每组请出一个小朋友在围成的圈内绕一圈回到自己的位置并把呼啦圈交给下一位，（要加上呼啦圈旋转的动作），两组比赛。
——看看哪组最快。想到的方法最多。先完成者为胜。
（2）离开地面呼啦圈旋转的方式。请出小朋友站在中间，两组进行比赛。（看看谁转的最多，谁转的最久）（可以一个也可以两个三个）
活动评价：
（1）能说出呼啦圈的转动方式
（2）能用呼啦圈玩转动或滚动的游戏
幼儿园中班游戏：呼啦圈游戏新编摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的，但我们可以利用它们大大的环形特点，为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。
一、曲线走
目的：发展幼儿曲线走的能力。
准备：把四、五个呼啦圈*放在地上，呼啦圈之间留一小段距离，相互连成一条直线。布娃娃一个。
玩法：游戏开始，让幼儿抱住布娃娃，从第一个呼啦圈的右边走到第二个呼啦圈左边，依次继续前进，直至最后一个呼啦圈，顺势再转回来走到第一个呼啦圈。
二、夹包射门
目的：发展幼儿的下肢力量和身体协调性。
准备：在场地上画一条起射线，然后在前方适当距离竖放一个呼啦圈，呼啦圈与起射线处在*行位置。
玩法：游戏开始，幼儿两脚夹住一个沙包，向前跳动。跳至起射线时，两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去，看看能否射进门。
三、青蛙跳跳
目的：练*幼儿的双脚向前行进跳。
准备：在场地上画一条起跳线，距起跳线一米处*放一个呼啦圈，并每隔一米都*放一个呼啦圈（共5个左右）。
玩法：游戏开始，幼儿用双脚（或单脚）向前行跳进第一个呼啦圈中央后，再向前看跳，用同样的方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈
提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一个一个紧靠，摆成直线，幼儿从每个呼啦圈的中央连续行进跳。
四、鲤鱼跳龙门
目的：发展幼儿四肢的力量及灵活性。
准备：把若干个呼啦圈放在地上，呼啦圈之间相距1.5米，成为一个个龙门。
【活动目标】
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
【活动准备】
呼啦圈（老师和幼儿人手一个）背景音乐：《健康歌》
小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）
【活动过程】
（一）热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣。
师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的老师很多，孩子们会左顾右看
师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢？让我找找看。
（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈
师：老师们给我们准备的是什么好东西？你们认识吗？
幼：呼啦圈
师：这是干什么的？这么漂亮，好像是拿来吃的？
教师做出要吃呼啦圈的动作
幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的
师：用来玩的？怎么玩呢？
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？
幼儿展示在腰上的玩法。
师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法？要和刚才小朋友的玩法不一样的教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子
幼：我来让3——4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样吧，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。想一想呼啦圈还可以怎么玩？一会我们看一看谁的玩法多？
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导
师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多、最好。
幼儿做好以后
师：谁来试一下？
幼：我来引导幼儿3——4个进行展示，并经兴简单的点评
师：刚才这些小朋友玩的很好。可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我？
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组
师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练*，教师要加以指导
师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示
师：第一组展示的好不好？谁来说一下？
幼：好，因为他们以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评
师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗？
幼：小哪吒
师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
（三）放松运动
师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧！
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动
师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
【活动目标】
1、练*呼啦圈的玩法，体验游戏活动的乐趣。
2、促进身体协调能力发展，提高身体健康水*。
【活动准备】
多个呼啦圈、音乐
【活动过程】
一、音乐激趣
伴随《健康歌》的音乐，进入准备好的活动场地。
师：小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。
二、游戏活动
1、你们喜欢玩呼啦圈吗？出示准备好的呼啦圈。
教师在身体上玩转呼啦圈。
师：小朋友，呼啦圈好玩吗？老师很喜欢玩呼啦圈。你们谁来试一试、做一做？
小朋友上前展示呼啦圈的玩法，教师评价。
师：刚才这位小朋友玩得很好，那么呼啦圈还有什么玩法呢？
让小朋友展示自己其它的玩法。
师：下面我们每人玩一个呼啦圈，看谁的玩法多，谁玩得好。
2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。
（1）在胳膊上转
（2）在脖子上转
（3）身体上同时转多个呼啦圈。
3、呼啦圈玩法展示
（1）分小组学*、练*。
给各组划分区域，互相玩呼啦圈。
（2）各组优秀小朋友展示，进行玩转呼啦圈比赛。
4、教师评价、小结。
小朋友们，这节课我们一起玩了呼啦圈。哗啦圈有很多玩法，希望大家今后通过各种方法玩呼啦圈，促进身体的健康成长。
使用材料：
呼啦圈
活动目标：
1、在轻松的环境中让幼儿快乐游戏，发展幼儿的创造力，训练幼儿动作的协调性、灵敏性。
2、培养幼儿团结协作的意识。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
录音机、音乐磁带、呼啦圈（与幼儿人数相等）
活动过程：
师：小朋友，你们知道今天我们玩什么吗？
幼A：玩皮球
幼B：玩沙包
师：我们今天不玩皮球，也不玩沙包，来玩它（师出示呼啦圈）
幼：噢，玩呼啦圈
你们想一想，我们怎么来玩呼啦圈呢？
幼A：滚呼啦圈
幼B：转圈
幼C：用呼啦圈跳圈
幼D：开火车
幼E：钻山洞
你们真是太棒了，想的玩法可真多，现在我们一起听着音乐用呼啦圈做游戏好吗？
幼：好
音乐响起，幼儿手拿呼啦圈进入快乐小广场站好。
1、抛圈：幼儿分两排在快乐小广场站好，听《铃儿响叮当》音乐，用力向上抛圈，然后接住。
2、转圈：幼儿将呼啦圈套在手腕上转动。
3、跳圈：听音乐将呼啦圈摆成两排，幼儿可按顺序从第一圈跳到最后一个圈，直到音乐停止。
4、套圈：听音乐把呼啦圈摆成一排，用第一个圈从头上往脚下套，然后把圈放下，向前走，接着套第二个圈，依次向前。
5、开火车：《火车开》音乐响起，幼儿把呼啦圈套在前面小朋友的腰上，呼啦圈围成一列长长的火车向前行驶
6、滚圈：幼儿用双手推滚圈前进。
7、开汽车：音乐响起，幼儿两手转圈向前跑。
8、钻山洞：请10个小朋友手持呼啦圈蹲下排成一个山洞，其他幼儿依次从山洞钻过。
9、坐花轿：音乐响起，幼儿把呼啦圈套在腰间做抬轿动作。
10、抢圈：用5个以上呼啦圈围成一个圆圈，呼啦圈比幼儿多一个，放音乐后幼儿绕圈拍手走，音乐声一停，马上跳入圈中抢圈，未抢到的幼儿被淘汰，并撤去一个圈，继续游戏，直到留下最后一人。
结束部分：
今天，我们用呼啦圈做了那么多游戏，小朋友高兴吗？（高兴），现在我们听着音乐离开快乐小广场吧！
活动反思：
小班幼儿的基本活动能力比较差，动作不够*稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练*。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学*、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣！教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。
——《呼啦圈》大班体育教案范本5份
使用材料：呼啦圈
活动目标：
1、在轻松的环境中让幼儿快乐游戏，发展幼儿的创造力，训练幼儿动作的协调性、灵敏性。
2、培养幼儿团结协作的意识。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
录音机、音乐磁带、呼啦圈（与幼儿人数相等）
活动过程：
师：小朋友，你们知道今天我们玩什么吗？
幼A：玩皮球幼B：玩沙包
师：我们今天不玩皮球，也不玩沙包，来玩它（师出示呼啦圈）
幼：噢，玩呼啦圈
你们想一想，我们怎么来玩呼啦圈呢？
幼A：滚呼啦圈幼B：转圈幼C：用呼啦圈跳圈幼D：开火车幼E：钻山洞
你们真是太棒了，想的玩法可真多，现在我们一起听着音乐用呼啦圈做游戏好吗？
幼：好
音乐响起，幼儿手拿呼啦圈进入快乐小广场站好。
1、抛圈：幼儿分两排在快乐小广场站好，听《铃儿响叮当》音乐，用力向上抛圈，然后接住。
2、转圈：幼儿将呼啦圈套在手腕上转动。
3、跳圈：听音乐将呼啦圈摆成两排，幼儿可按顺序从第一圈跳到最后一个圈，直到音乐停止。
4、套圈：听音乐把呼啦圈摆成一排，用第一个圈从头上往脚下套，然后把圈放下，向前走，接着套第二个圈，依次向前。
5、开火车：《火车开》音乐响起，幼儿把呼啦圈套在前面小朋友的腰上，呼啦圈围成一列长长的火车向前行驶
6、滚圈：幼儿用双手推滚圈前进。
7、开汽车：音乐响起，幼儿两手转圈向前跑。
8、钻山洞：请10个小朋友手持呼啦圈蹲下排成一个山洞，其他幼儿依次从山洞钻过。
9、坐花轿：音乐响起，幼儿把呼啦圈套在腰间做抬轿动作。
10、抢圈：用5个以上呼啦圈围成一个圆圈，呼啦圈比幼儿多一个，放音乐后幼儿绕圈拍手走，音乐声一停，马上跳入圈中抢圈，未抢到的幼儿被淘汰，并撤去一个圈，继续游戏，直到留下最后一人。
结束部分：
今天，我们用呼啦圈做了那么多游戏，小朋友高兴吗？（高兴），现在我们听着音乐离开快乐小广场吧！
活动反思：
小班幼儿的基本活动能力比较差，动作不够*稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练*。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学*、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣！教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。
一、活动目标：
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
4、主动参与实验探索。
5、让幼儿学会初步的记录方法。
二、活动准备：
呼啦圈（老师和幼儿人手一个）背景音乐：《健康歌》
小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）
三、活动过程：
（一）热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的老师很多，孩子们会左顾右看师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢？让我找找看。
（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈师：老师们给我们准备的是什么好东西？你们认识吗？
幼：呼啦圈师：这是干什么的？这么漂亮，好像是拿来吃的？
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：用来玩的？怎么玩呢？
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？
幼儿展示在腰上的玩法，师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法？要和刚才小朋友的玩法不一样的教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样吧，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。想一想呼啦圈还可以怎么玩？一会我们看一看谁的玩法多？
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：谁来试一下？
幼：我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评师：刚才这些小朋友玩的很好。可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我？
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练*，教师要加以指导师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示师：第一组展示的好不好？谁来说一下？
幼：好，因为他们……以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗？
幼：小哪吒师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
（三）放松运动师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧！
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
学*目标：
1. 通过练*，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2.尝试“小组合作学*”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。
3.通过小组合作学*培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。
学*内容：
武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈
重点：
熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。
难点：
学生创编游戏的探索
过程
学*步骤：
一、 合作复*，熟练动作
教师活动：
1．集合整队
2.师生问好
3.宣布上课内容
4．提出要求
学生活动：
1．学生站四列横队。
2．整队，检查人数
3.认真听老师宣布本科内容
4.认真听老师讲述本课要求
组织：四列横队
二、积极比赛、体验勇敢
教师活动：
1.教师喊口令，学生集体练*
2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练*
3. 教师适时激励，巡导，参与互动
4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全
5.教师和学生共同分享胜利的喜悦
学生活动：
1.、四排横队，呈体操队形散开
2. 散点自主练*，相互学*
3. 自由组合多人，小组进行探究练*
4.四列竖队，接力赛
5. 分成四组，排成纵队
三、身心放松
1、教师领做放松操
2、教师总结本次课
3、师生再见
一、活动目标：
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
4、主动参与实验探索。
5、让幼儿学会初步的记录方法。
二、活动准备：
呼啦圈（老师和幼儿人手一个）背景音乐：《健康歌》
小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）
三、活动过程：
（一）热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的老师很多，孩子们会左顾右看师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的.礼物呢？让我找找看。
（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈师：老师们给我们准备的是什么好东西？你们认识吗？
幼：呼啦圈师：这是干什么的？这么漂亮，好像是拿来吃的？
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：用来玩的？怎么玩呢？
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？
幼儿展示在腰上的玩法，师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法？要和刚才小朋友的玩法不一样的教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样吧，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。想一想呼啦圈还可以怎么玩？一会我们看一看谁的玩法多？
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：谁来试一下？
幼：我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评师：刚才这些小朋友玩的很好。可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我？
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练*，教师要加以指导师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示师：第一组展示的好不好？谁来说一下？
幼：好，因为他们--------------以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗？
幼：小哪吒师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
（三）放松运动师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧！
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
使用材料：呼啦圈
活动目标：
1、在轻松的环境中让幼儿快乐游戏，发展幼儿的创造力，训练幼儿动作的协调性、灵敏性。
2、培养幼儿团结协作的意识。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
录音机、音乐磁带、呼啦圈（与幼儿人数相等）
活动过程：
师：小朋友，你们知道今天我们玩什么吗？
幼A：玩皮球幼B：玩沙包
师：我们今天不玩皮球，也不玩沙包，来玩它（师出示呼啦圈）
幼：噢，玩呼啦圈
你们想一想，我们怎么来玩呼啦圈呢？
幼A：滚呼啦圈幼B：转圈幼C：用呼啦圈跳圈幼D：开火车幼E：钻山洞
你们真是太棒了，想的玩法可真多，现在我们一起听着音乐用呼啦圈做游戏好吗？
幼：好
音乐响起，幼儿手拿呼啦圈进入快乐小广场站好。
1、抛圈：幼儿分两排在快乐小广场站好，听《铃儿响叮当》音乐，用力向上抛圈，然后接住。
2、转圈：幼儿将呼啦圈套在手腕上转动。
3、跳圈：听音乐将呼啦圈摆成两排，幼儿可按顺序从第一圈跳到最后一个圈，直到音乐停止。
4、套圈：听音乐把呼啦圈摆成一排，用第一个圈从头上往脚下套，然后把圈放下，向前走，接着套第二个圈，依次向前。
5、开火车：《火车开》音乐响起，幼儿把呼啦圈套在前面小朋友的腰上，呼啦圈围成一列长长的火车向前行驶
6、滚圈：幼儿用双手推滚圈前进。
7、开汽车：音乐响起，幼儿两手转圈向前跑。
8、钻山洞：请10个小朋友手持呼啦圈蹲下排成一个山洞，其他幼儿依次从山洞钻过。
9、坐花轿：音乐响起，幼儿把呼啦圈套在腰间做抬轿动作。
10、抢圈：用5个以上呼啦圈围成一个圆圈，呼啦圈比幼儿多一个，放音乐后幼儿绕圈拍手走，音乐声一停，马上跳入圈中抢圈，未抢到的幼儿被淘汰，并撤去一个圈，继续游戏，直到留下最后一人。
结束部分：
今天，我们用呼啦圈做了那么多游戏，小朋友高兴吗？（高兴），现在我们听着音乐离开快乐小广场吧！
活动反思：
小班幼儿的基本活动能力比较差，动作不够*稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练*。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学*、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣！教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。
——《好玩的呼啦圈》大班教案 (菁华3篇)
相关知识：
呼啦圈又称健身圈，适合不同年龄的人。呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练*者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，在美国中小学课外活动开展得较为广泛。呼拉圈除了可当成一般玩具之外，也常用于比赛、杂技表演。20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。自从八十年代呼啦圈传入*之后，就被大众所喜爱，呼啦圈在全国各地都相当普及。
活动目标：
1、乐于探究呼啦圈的玩法，体验与同伴合作的乐趣。
2、锻炼腰部肌肉，跳跃能力，手臂力量及*衡。
3、自由探索呼啦圈的多种玩法，练*双手交替协调地推着呼啦圈前进。
活动准备：
呼啦圈若干个（数量与幼儿人数相等），优美的音乐，磁带。
过程实录：
一、幼儿准备活动
师提问导入：小朋友们见过火车吗？
幼儿：见过。
师：喜欢坐吗？
幼儿：喜欢。
师：那小朋友跟着音乐我们一起去开火车好吗？
幼儿：好。
师：每个小朋友从树旁取一个呼啦圈吧，它可以怎么玩呢？你试试看。（播放音乐）
幼：轰轰轰，轰隆隆隆，轰隆轰隆。（开着火车入场，幼随音乐做自编的呼啦圈操）
二、幼儿独自探索玩呼啦圈的方法
师：小朋友们，看看它有什么好的玩法？比一比，看一看小朋友谁的玩法多？
幼儿：YES
师：我可以腰部转呼啦圈。
幼儿：可以滚动呼啦圈，可以放到地上跳。
（巡回指导，鼓励，启发幼儿想出不同的呼啦圈玩法。）
师：小朋友，你们刚才玩呼啦圈有些什么玩法呢？现在能跟老师分别说说并展示一下，好吗？
幼儿1：我转着玩，是用腰部转的。（幼儿边说边表演给其他幼儿看。师与幼儿一起玩用腰部转呼啦圈玩。）
幼儿2：我也是转着玩的，是用颈部转的。
幼儿3：我用手臂转的。
幼儿4：我滚着玩。
师幼小结：小朋友们真聪明，自己玩呼啦圈想出了这么多好的玩法，那如果你和好朋友一起玩，会有什么不一样的玩法呢？下面小朋友们找自己的好伙伴去探究玩呼啦圈的玩法好吗？
幼儿：好的。
三、幼儿合作探索玩呼啦圈的方法
师：组织幼儿交流展示各组的玩法，通过举手表决的方式选取一种开展集体游戏。
各组展示：
师：接下来，我们就来展示每组小朋友想出来的玩法吧。
1组：幼儿排成一排，滚呼啦圈开火车玩。（1组代表说完后，大家一起玩给其他组看。接着，师幼一起玩滚呼啦圈开火车玩。）
2组：两人一组，接力滚玩。（方法同上）
3组：钻隧道玩，幼儿一些把呼啦圈排成一排当隧道，另一些排成一排钻过隧道玩。（方法同上）
师幼：选取开火车进行集体游戏。
四、小结
师小结活动并编呼啦圈儿歌。
五、幼儿活动
幼儿在优美的音乐伴奏下摆动身体，放松身体读自编的呼啦圈儿歌。
活动设计背景
在幼儿园举办的亲子运动会上，我班的游戏项目：钻呼啦圈比赛和沙包投呼啦圈比赛激发了幼儿和家长玩的兴趣，积极地参加，家长和孩子玩的很高兴。呼啦圈的玩法有很多，不但能发展幼儿的想象力和创造力，还能锻炼幼儿动作的协调性和灵活性，为此我设计了本次活动。
活动目标
1、探索呼啦圈的不同玩法，体验玩圈的乐趣。
2、学会一物多玩，发展想象力和创造力。
3、培养幼儿合作的意识，体验合作的快乐。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的'快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
学会一物多玩，发展想象力和创造力。
活动准备
1、教师和幼儿每人一个呼啦圈。
2、做操音乐《快乐的一天开始了》和音乐《小司机》。
活动过程
一、开始环节
热身运动：听音乐，幼儿手拿呼啦圈，跟着教师做呼啦圈操。
二、基本环节
1、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。谈话：你们玩过呼啦圈吗？好玩吗？你*时是怎么玩的？（请幼儿单独演示自己的玩法。）
2、请个别幼儿表演玩呼啦圈。
谈话：刚才这几个小朋友都表演了自己的玩法，谁还有和他们几个不一样的玩法呢？请幼儿边说自己的玩法边演示给大家看。
3、教师与幼儿一起自由练*呼啦圈的玩法。教师要提醒幼儿互相之间不要碰撞，各自找一块空地，一定要注意安全。
4、鼓励幼儿创造发明与同伴一起玩的花样。
5、小组展示玩法。
三、结束环节
伴随着音乐，在老师的带领下幼儿学着开汽车的样子，轻松愉快地离开活动场地，结束活动。
四、延伸环节
指导幼儿练*在腰上转呼啦圈，熟练后，在班里举行一次转呼啦圈比赛（分成小组比赛，三人一组，谁转的时间长，呼啦圈不掉到地上的幼儿获胜。）
教学反思
1、在小组合作的过程中，幼儿能够主动地和小组成员交流，不仅锻炼了语言表达能力，更重要的是小组合作成功了，每个小组都创造出了自己的玩法，很有成就感，充满了自信。
2、一物多玩是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径。
3、幼儿创造的玩法很多，玩的也很高兴，真正体现了幼儿的主体作用。
活动设计背景
《幼儿园教育指导纲要》中明确指出健康教育应密切联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物与现象作为健康学*的对象，我*时观察到，孩子们很喜欢玩呼啦圈，所以我选择了幼儿特别感兴趣，又贴*幼儿实际生活的好玩的呼啦圈为教学题材。为幼儿提供了呼啦圈，让每个孩子都能够在玩中学，在学中玩。引导孩子自由讨论、探索呼啦圈的玩法，培养幼儿合作学*的意识和动手的能力。
活动目标
1、探索呼啦圈的各种玩法，体验玩圈的乐趣。
2、学会一物多玩，发展幼儿的想象力和创造力，培养幼儿合作意识。
3、通过跳圈、爬圈、套圈、钻圈等活动锻炼幼儿的身体，增强幼儿动作的协调性、*衡性和灵活性。
4、初步了解健康的小常识。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
教学重点、难点
探索呼啦圈的各种玩法，增强幼儿动作的协调性、*衡性和灵活性。
活动准备
1、师幼每人一个呼啦圈。
2、录音机。磁带。纸球与幼儿人数相等。
3、*整的活动场地。
活动过程
一、谈话导入，引起兴趣
1、师幼手持呼啦圈，谈话去参加运动会把幼儿带到活动场内，幼儿将圈放下站在圈内。
2、“让我们先随音乐做一些热身运动吧！”幼儿跟随音乐练*下蹲。踢腿。弯腰。蹦跳。扭胯等。
二、探索圈的多种玩法
1、“宝贝们，刚才我们把呼啦圈当作什么？”（方向盘），老师还可以把呼啦圈当作绳跳，请大家动脑筋，看看还有那些玩法？比比谁最聪明哟！现在让我们一起来试试吧！
（1）、让每个幼儿按自己的意愿探索，教师观察、鼓励幼儿动脑筋，体验创造性玩呼啦圈的乐趣（跳、转、爬、滚、钻、推等）
（2）、交流演示，让幼儿自己演示自己的玩法。；
2、教师请想法多样、玩法奇特的幼儿讲解和表演，组织幼儿集体尝试，如：跳圈、转圈、当绳跳、滚圈、推圈、乌龟爬等。
3、过度：“宝贝们：呼啦圈说你们真聪明，想出了这么多的玩法，也练好了本领，它想让你们带着它去参加一场比赛，但是去运动场的路很难走。孩子们要注意安全，听从老师的指挥，引导幼儿开火车，学小乌龟走路，跳过小河。
三、体验合作探索其他玩法，分组游戏比赛。
1、将幼儿分成红、黄、蓝队，进行赛前准备。
2、来到比赛现场组织幼儿进行比赛。
（1）、套圈接力赛。
（2）、滚圈比赛
（3）、用圈赶球比赛。
四、活动结束
1、请颁奖老师给参加比赛的幼儿分别发金牌银牌铜牌。
2、结束语：宝贝们，呼啦圈说它今天玩得很开心，但它还有很多更好玩得地方，可是时间不早了，它希望咱们多动脑筋去创造更好的玩法下次再和伙伴们玩耍。让我们一起抖抖小手，抖抖小脚放松。
教学反思
本次教学内容的选择比较适合幼儿生活经历，幼儿十分的感兴趣。呼啦圈比较贴*生活，幼儿玩得很开心。但在教学过程中，我发现幼儿的思维很受限制，特别是在玩法和创新方面。因为是在户外上，很多幼儿比较散开，自己追逐呼啦圈去玩了，所以老师要时刻提醒。
——呼啦圈作文 (菁华3篇)
今天,是一个天气睛朗的一天。
早上,我早早醒来,等待着表妹的到来。奇迹出现了,在我期待她马上出现的,她却出现
了。
回到家里,我想：表妹和我带着呼啦圈比赛,她一定很乐意地参加的。于是,我说："我和你比赛转呼啦,如何?”她点了点头。
我们拿出呼啦圈。请哥哥做裁判。
我们的比赛开始了。第一回合,斗直转呼啦圈,谁转得最久。哥哥说：5....4.....3..
...2.....1,开始。我和表妹转了起来,你看看我,我又看看你,二人不分上下,忽然,妹妹似
失手,圈儿下沉了。“第一回会,欧嘉琳胜出了。”哥哥大叫起来。我跳了起来。
到第二回合了,斗的是一边走路一边转圈。哥哥倒数五秒,开始!我们又转起夹。表妹
似乎是这样的强手,一眨眼功夫,就成功走边了。而我呢,走着走着,走到只差两步左在,我
失手了,圈儿也下沉了。“第二回合,谢梅茵胜出了。”哥哥又大叫起来。表妹跳了起来。
只剩最后一个回合,便是在脚上转,转得久就胜利。我和表妹,谁也不让谁。
哥哥开始倒数：3....2.....1,开......始!我们在脚上转了起来。表妹大概没力气了,圈儿也只好跟着下沉。“第三回合,欧嘉琳胜出了。我又跳了起来。
“这场比赛,胜利者乃是新城小学四(2)班欧嘉琳,失败者是新城小学二(3)班谢梅茵。”哥哥再三大叫起来。我呀，再一次跳了起了来。
这次比赛真有趣。
冷风呼呼的吹，好冷喔！台上的老师说得热腾腾，台下的我，坐着冷冰冰的板凳，暖暖包已经不暖了，肚子又饿得咕噜咕噜叫！怎么办？放学回家再吃火锅吧！
出门上课，妈妈和奶奶一直提醒我要多喝水，因为我的嘴唇已经破洞了，游泳的时候还要喝姜茶，但姜茶好辣喔！我一口都不想喝，因为太辣了，我还是比较喜欢喝冰冰的舒跑，一次就全部喝完了，身体突然就冷了起来怎么办？我要再用我的驱寒法宝──摇呼啦圈。
本来摇呼啦圈都可以摇一百下的，可是冬天摇几下就掉下来了；本来摇呼啦圈是左右摇的，现在变成前后摇，我想是因为冬天衣服穿太厚的关系吧！还是我肚子太饿，已经没气力了？
摇呼啦圈如果要摇得好，当然不能穿太多，摇的时候，顺着呼啦圈的节奏，身体跟着一起摆动，保持身体的*衡，就可以使呼啦圈“挂”在我的腰上，像圣诞老公公 的皮带，又像一条自动旋转的小蛇，绕着我转呀转！不用两分钟，就可以浑身发热。如果连续摇个十分钟一定满身大汗。
在寒冷又下雨、不能出门的时候，客厅就可以是我的运动场，一个圆圈为我带来一股暖流，这就是我冰冰冷冷的冬天里，最省前最方便又最快速的驱寒法宝——摇呼啦圈。
暑假中的一天，我的妹妹汪依凡从安徽老家过来，一看到妹妹，我就傻了眼：妹妹简直变成了小胖妞，我都快认不出她了！
大妈（也就是妹妹的妈妈）为了让妹妹能减肥成功，可是想尽了办法，但最后妹妹因为嫌累而放弃了。
有一天，大妈带我去帮妹妹买呼啦圈，希望妹妹会转呼啦圈并且减肥能成功。
过了几天，妹妹没有辜负大妈对她的期望，妹妹终于会转呼啦圈了。妈妈知道后，便要求我在一个星期内学会转呼啦圈而且还要和妹妹转得一样好。
于是我每天转20分钟的'呼啦圈。第一天我只能转2、3个，我并不气馁，第二天、第三天我仍然坚持转，可是依然只能转5个以下我有些失望，有些不想学转呼啦圈。
学转呼啦圈的第四天，我将呼啦圈带回家照着镜子转。我这才知道，原来是我的腰没有扭起来，难怪无论我怎么努力都只能转5个以下。
我先对着镜子扭腰5分钟，然后开始转呼啦圈，这次我兴奋极了，因为奇迹出现了：我一连转了十几个！
第五天，我在大妈家吃完晚饭后过了几分钟，我就开始练*了。这次我转了96个，要不是因为刚吃完饭就运动肚子有点痛，我一定会转一百多个的。
回到家，我将这个喜讯告诉了妈妈，妈妈也十分开心。看来“世上无难事，只怕有心人”这句话说得一点也不假！
——呼啦圈小学生作文 (菁华3篇)
前几天，妈妈买了个呼啦圈。
回到家，妈妈很容易的就转了起来，可我却转不到两下就掉下来了，当我准备放弃的时候，妈妈对我说：”宁宁，不要那么轻而易举的就放弃了，我保证只要你努力，就一定能成功。“妈妈说完去找了一个记圈表系在呼啦圈上，找两个石头放在我手上让我握紧，说是用来保持*衡的。
经过几天的`努力后，我终于学会 ，而且一次最多200圈，最少100圈，我高兴极了！
今天，体育课上，我们比赛转呼啦圈，我是第四个上场。
当我转的时候，大家一直在给我加油，我也越转越快。等我转完的时候，体育老师大声说：“鼓掌！”。我感动得都快流下了眼泪。刚刚学会转呼啦圈，没想到今天能转这么好，老师给我评了个“甲”。
看！这节体育课我把我们班每个同学都吓住了。真想不到我竟然能转那么快，那么久，真是太令人兴奋了。
呼啦圈刚买回家的时候，我高兴的爱不释手。一直摇来摇去，但呼啦圈怎么就不听话，三下两下就掉到了地上，我累得筋疲力尽，腰酸腿疼，一下子倒在沙发上，真有点儿灰心。后来我加强了技巧练 *，经过不懈努力，几个小时后，我就可以驾驭这个沉重的家伙了。现在，我一口气能摇上100圈。玩呼啦圈不仅给我带来了生活乐趣，也锻炼了身体，我喜欢这项运动。
——转呼啦圈作文范文10份
呼啦圈大家肯定都玩过，可是你们会变着玩花样吗？看！这个达人就行。
一阵掌声中，她登场了。只见她拿起一个呼啦圈，转在了手上，随着她那身体柔软的摆动，呼啦圈又落在了她的腰间，像一束光环似的围绕着她。渐渐地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一会儿那呼啦圈就像活了一样地转回了腰间。
咦，那是什么？还没等我反应过来，又一个呼啦圈在她的小腿上转动起来。刹那间，她再次加快了速度，让呼啦圈从小腿上升到了腰部。两个呼啦圈交错的转来转去，一上一下，一前一后，就像陀螺一样快一样有节奏。又转眼间，两个呼啦圈便合二为一。
紧接着她又增加到了三个，四个，五个……她身上的呼啦圈越来越多，那么多呼啦圈，伴着那么优美的舞姿，简直是美丽极了。最后少女抓了一把呼啦圈，把它们套在了身上，然后又迅速转了起来。这可真像一阵突如其来的龙卷风啊！
表演看完了，我对这个少女很是羡慕，她那高超的技艺真是让我佩服的无底投地啊！
这篇文章，作者对一位少女转呼啦圈事件经行了记叙，对人物的动作、神态进行了细腻的描写，将事件描写的具体有内容，选材也比较新颖，边叙事边抒情，表达出对少女的敬佩之情。
今天，学校让我们准备一个呼啦圈。买完后，我异常高兴，这可是我拥有的第一个呼啦圈呢！
回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就转，准备大展雄风。可没想到，刚把呼啦圈套在腰上，还没等我转起来，呼啦圈就像个不听话的孩子一样，躺在了地上。把我的脚趾压的好疼，害得我眼泪都差点流了出来。我不死心，捡起呼啦圈，可是再一次失败了。呼啦圈就像跟我作对一样，老是要跟大地妈妈亲密的拥抱去。我一生气，抬脚把它踢的远远的。
妈妈看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的`头说：“万事开头难，不管学什么本领，都要做到坚持不懈，不能半途而废，否则会一事无成！”听了妈妈的话，我从妈妈手中接过呼啦圈，开始多加练*。呼啦圈转了一次又一次，我的腰也越来越疼，可还是不能驯服它。妈妈见状，给我做起了示范。只见妈妈动作优美，呼啦圈像被施了魔法一样，转个不停。妈妈边做边说：“呼啦圈是一样能让身体动起来的东西，转的时候要扭动腰部，你再试试吧！”这回我吸取教训，把腰扭动了起来。一次又一次，我终于成功的把呼啦圈转了起来。“耶，我终于学会了！”
这次学转呼啦圈，让我明白了：一分耕耘，一分收获。没有辛苦的付出哪能收获成功呢？
我的课余生活很丰富，比如跳绳、骑自行车、转呼啦圈……其中我最喜欢转呼啦圈，因为它可以锻炼身体！
我还记得我开始转呼啦圈的情形。那时以为转呼啦圈很简单，很容易就能学会。可是，并不是我想象的'那么简单。为了学会转呼啦圈，每天我一写完作业就开始练*。刚开始，我每一次只转了一两圈就掉下来了，但我仍然没有放弃。
有一次，我写完作业不知不觉地拿起呼啦圈开始练*。在练*的过程中，妈妈也来为我加油助威，我开心极了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的一部分紧贴着我的腰部。妈妈说：“开始！”
我双手抓着呼啦圈，朝腰部一转，然后慢慢地抬起手，接着扭动身子，手也跟着扭动起来。我越转越快，转着转着，突然我发现了一个问题：那就是我能已经连续转了好多个了，我越转越兴奋。妈妈大声地说：“宝贝，你已经学会了转呼啦圈了。”
通过转呼啦圈这件事，我明白了：学每一项东西都要认真才行，不能断断续续、半途而废，这样永远也学不会，只会徒劳无功！
今天，我看见爸爸妈妈在家里闲着没事干，于是，就提议来一次呼啦圈家庭对抗赛。爸爸和妈妈同声赞成。
我马上接着说：“你们两参赛，我来当裁判，怎么样？”妈妈点头说可以，爸爸也造成，就这样比赛人员也就定下来了。
比赛开始，我让他们把呼啦圈套在身上，拿在手里，眼睛看着我。我看到两个人都做好了准备，就一挥手说：“开始！”爸爸和妈妈同时转动呼啦圈。两人的呼啦圈都飞快地在他们身上旋转起来。妈妈真是身手不凡，扭动着腰肢，呼啦圈在她腰上飞转，人好跳舞一样。妈妈的手时而上举，时而左右摆动，真像一只翩翩起舞的花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想虽然妈妈转得那么好，但是和我比起来就相差太远了。爸爸看起来就要差多了。他拼命地转动那笨拙的身子。呼啦圈不听他的使唤，懒洋洋地转了几下就滑到了地上，躺在那里不愿意动弹。时间还没有到，爸爸迅速弯下腰捡起呼啦圈又放到腰上转动起来，可惜这一次，更加差劲了，还不到两分钟，呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨，捡呼啦圈是不用弯腰的，只要用脚一勾，它就会上来的……
比赛结束了，妈妈大获全胜，爸爸不服气地说：“恭喜你啊，不过下次你就不可能赢了。”
呼啦圈大家肯定都玩过，可是你们会变着玩花样吗？看！这个达人就行。
一阵掌声中，她登场了。只见她拿起一个呼啦圈，转在了手上，随着她那身体柔软的摆动，呼啦圈又落在了她的腰间，像一束光环似的围绕着她。渐渐地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一会儿那呼啦圈就像活了一样地转回了腰间。
咦，那是什么？还没等我反应过来，又一个呼啦圈在她的小腿上转动起来。刹那间，她再次加快了速度，让呼啦圈从小腿上升到了腰部。两个呼啦圈交错的.转来转去，一上一下，一前一后，就像陀螺一样快一样有节奏。又转眼间，两个呼啦圈便合二为一。
紧接着她又增加到了三个，四个，五个……她身上的呼啦圈越来越多，那么多呼啦圈，伴着那么优美的舞姿，简直是美丽极了。最后少女抓了一把呼啦圈，把它们套在了身上，然后又迅速转了起来。这可真像一阵突如其来的龙卷风啊！
表演看完了，我对这个少女很是羡慕，她那高超的技艺真是让我佩服的无底投地啊！
这篇文章，作者对一位少女转呼啦圈事件经行了记叙，对人物的动作、神态进行了细腻的描写，将事件描写的具体有内容，选材也比较新颖，边叙事边抒情，表达出对少女的敬佩之情。
阳光暖暖地照着，微风像一只温柔的手抚摸着我的脸颊。老师兴冲冲地走进教室，笑眯眯地说：“今天的体育活动的内容是呼啦圈。”顿时，教室里沸腾起来，同学们高兴得手舞足蹈。
我们来到操场上，同学们纷纷拿起呼啦圈，身子一扭，转了起来。我也拿起一个有金灿灿的.斑纹的呼啦圈，准备转，但又不知从何下手。只见赵虹同学的腰一扭一扭的，呼啦圈像一个大转盘，不停地转动起来，又特别像小丑在耍把戏，有趣极了。我看见同学们都玩得很开心，我也来试一下。我拿起手中的呼啦圈，同学们一起扭动的情景，我暗暗下决心：一定要扭两下，表演表演。我双手握住呼啦圈，朝着顺时针方向一转，腰部迅速扭动起来。啊，怎么两个没转就“啪嗒”一声掉下来了。我丈二和尚——摸不着头脑。我发狂了，手使出火山爆发的那股战斗力，继续转，掉下去捡起来，反复了几十次，我已经晕头转向了。同学走过来，亲切地说：“转的时候，身体下半部分一定要扭，呼啦圈才会动起来。”我在同学的指导下，努力再努力……，终于呼啦圈转起来了，一个、二个、三个……我心里乐滋滋的。功夫不负有心人，呼啦圈乖乖地在我的腰部转动着。
啊，我今天学会了转呼啦圈，真的好开心!
我的课余生活很丰富，比如跳绳、骑自行车、转呼啦圈……其中我最喜欢转呼啦圈，因为它可以锻炼身体！
我还记得我开始转呼啦圈的情形。那时以为转呼啦圈很简单，很容易就能学会。可是，并不是我想象的`那么简单。为了学会转呼啦圈，每天我一写完作业就开始练*。刚开始，我每一次只转了一两圈就掉下来了，但我仍然没有放弃。
有一次，我写完作业不知不觉地拿起呼啦圈开始练*。在练*的过程中，妈妈也来为我加油助威，我开心极了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的一部分紧贴着我的腰部。妈妈说：“开始！”
我双手抓着呼啦圈，朝腰部一转，然后慢慢地抬起手，接着扭动身子，手也跟着扭动起来。我越转越快，转着转着，突然我发现了一个问题：那就是我能已经连续转了好多个了，我越转越兴奋。妈妈大声地说：“宝贝，你已经学会了转呼啦圈了。”
通过转呼啦圈这件事，我明白了：学每一项东西都要认真才行，不能断断续续、半途而废，这样永远也学不会，只会徒劳无功！
可是，我刚一放手，呼啦圈就掉了下来。这样一连几次，我就没信心了。心想：你这个呼啦圈，真不识趣，欺我年少，我一定要征服你。于是，我的斗志燃烧了，又转了起来。
在一旁看得妈妈，笑了，走过来，对我说：“哎呀，哪有你这样转的啊，身体动也不动，呼啦圈本来就是一样让身体动起来的东西，它自己又不会转。”说着，就拿过我手中的呼啦圈，一下一下地转。我看得眼花，连忙嚷到：“哎，让我来试一试。”
我接过呼啦圈，套在腰上，心想：这回，一定要好好的转，一定要成功。我一扭腰，呼啦圈在我身上转了还不到3秒钟就又掉了下来。我彻底失望了，“啪”，丢掉了呼啦圈，赌气似的走开了。妈妈跟过来说：“别失望吗，一开始是这样的，练*练*就会好的'。”我想也是，就又开始练*了。
这回，我总结了前几回的失败教训，开始了转呼啦圈。我安置好呼啦圈后，就扭起腰来。一秒、两秒、三秒……我一共转了一分钟。我高兴地手舞足蹈，内心的阴云一下子消失了，更多的只是欢乐。正当我沉浸在无穷的快乐中时，妈妈又转了起来，我立刻又充满了竞争意识。
通过这次学转呼啦圈，我明白了：一次失败并不代表永远失败，只要努力就行。一次成功也并不代表永远成功，只要更进一步就行。
今天早上，我对妈妈说：”学校里有好多小朋友会转呼啦圈，我也想学。“妈妈说：“好的，今天就给你买呼啦圈。”
放学回家，我一进家门，就看到沙发上有一个呼啦圈。它的颜色是蓝银相间，上面有很多花纹。我高兴极了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，转了起来。可是呼啦圈像个调皮贪玩的`小精灵，总是不听我的使唤，一个劲的往下掉。我急得像热锅上的蚂蚁不知道怎么办才好。我只好问爸爸妈妈，可是他们都说不会。
我灵机一动计上心来，心想：我去问妈妈拿手机，在百度里查一下不就好了吗？
于是我就问妈妈，拿起手机查了起来，一会儿我就找到了转呼啦圈的视频，我目不转睛地看了起来。视频中的教练说：“呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需要腰和呼啦圈匀速旋转，练*的时候速度不用很快……”
我一边看，一边学着视频里的动作转呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我双脚分立与肩同宽站立，上体保持正直不动，扭动臀部和髋关节，想象自己在画一个圆圈。不知不觉了，我竟然一下子就转了六圈。爸爸看见了，惊讶地说：”这么厉害啊！你以后当我们的老师吧！”我听了心里比吃了蜜还甜。
这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力，成功就会向你招手。
她，小雪花在我们面前大显身手，转起呼啦圈。只见她站在圈内，双手抓住呼啦圈，往后一甩，呼啦圈便沿着她的身子转起来，小雪花的`腰也随着有节奏地扭起来，她得意的向我们笑着。我想：这有什么了不起的，让我转也一样转得起来。过了一会儿，她累得汗如雨下，吴老师看见了就叫我帮她拿伞给小雪花，我答应了。我把伞接给了她，她刚接到伞，呼啦圈就碰到了伞，呼啦圈失去了*衡，掉了下来，伞也一样。我们看了都捧腹大笑，说她没本事。可是她并不气馁，继续转，还是没转得起来，她又拿起呼啦圈，眼睛盯着它，好像在说：“这次非搞定你不可。”她刚准备转又犹豫了一会儿，好像在想主意。过了一会儿，她把伞搁在肩上，用腮边夹住。先转呼啦圈，然后打开伞，她成功了，嘴里还哼着小调，看着我们，好像在对我们说：“小看我，没门儿。”我惊呆了，好久才清醒过来，这时，吴老师拿着照相机，拍下了这精彩的一幕。后来小雪花还拿了扇子。边走、边唱、边转、边打伞、边扇扇子，把我佩服得五体投地。看着她的眼神，她仿佛在说：“瞧，我厉害吧！”这件事使我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意义。
——《好玩的呼啦圈》幼儿园健康教案通用5篇
使用材料：
呼啦圈
适合班级：
(中、大)班
玩法：
10种
活动目标：
1、在轻松的环境中让幼儿快乐游戏，发展幼儿的创造力，训练幼儿动作的协调性、灵敏性。
2、培养幼儿团结协作的意识。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、能遵守规则玩游戏。
活动准备：
录音机、音乐磁带、呼啦圈(与幼儿人数相等)
活动过程：
师：小朋友，你们知道今天我们玩什么吗?
幼A：玩皮球
幼B：玩沙包
师：我们今天不玩皮球，也不玩沙包，来玩它(师出示呼啦圈)
幼：噢，玩呼啦圈
你们想一想，我们怎么来玩呼啦圈呢?
幼A：滚呼啦圈
幼B：转圈
幼C：用呼啦圈跳圈
幼D：开火车
幼E：钻山洞
你们真是太棒了，想的`玩法可真多，现在我们一起听着音乐用呼啦圈做游戏好吗?
幼：好
音乐响起，幼儿手拿呼啦圈进入快乐小广场站好。
1、抛圈：幼儿分两排在快乐小广场站好，听《铃儿响叮当》音乐，用力向上抛圈，然后接住。
2、转圈：幼儿将呼啦圈套在手腕上转动。
3、跳圈：听音乐将呼啦圈摆成两排，幼儿可按顺序从第一圈跳到最后一个圈，直到音乐停止。
4、套圈：听音乐把呼啦圈摆成一排，用第一个圈从头上往脚下套，然后把圈放下，向前走，接着套第二个圈，依次向前。
5、开火车：《火车开》音乐响起，幼儿把呼啦圈套在前面小朋友的腰上，呼啦圈围成一列长长的火车向前行驶
6、滚圈：幼儿用双手推滚圈前进。
7、开：音乐响起，幼儿两手转圈向前跑。
8、钻山洞：请10个小朋友手持呼啦圈蹲下排成一个山洞，其他幼儿依次从山洞钻过。
9、坐花轿：音乐响起，幼儿把呼啦圈套在腰间做抬轿动作。
10、抢圈：用5个以上呼啦圈围成一个圆圈，呼啦圈比幼儿多一个，放音乐后幼儿绕圈拍手走，音乐声一停，马上跳入圈中抢圈，未抢到的幼儿被淘汰，并撤去一个圈，继续游戏，直到留下最后一人。
结束部分：
今天，我们用呼啦圈做了那么多游戏，小朋友高兴吗?(高兴)，现在我们听着音乐离开快乐小广场吧!
活动反思：
小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够*稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练*。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学*、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。
设计思想
*段时间，流行那种又沉又大的呼拉圈，大家很感兴趣，无形中带动了孩子，幼儿运动会又进行了钻圈比赛，更激发了幼儿玩呼拉圈的兴趣。我想，从孩子身边的事入手，抓住幼儿的兴趣点，这应该符合幼儿课程选择的原则，而且，呼拉圈有多种玩法，不但能发展幼儿的创造力，还能促进动作的发展，一举多得。于是设计了本次活动。
活动目标
1、培养幼儿对周围事物的兴趣，以及积极探索的精神。
2、探索呼拉圈的多种玩法，培养幼儿动作的协调性和灵活性。
3、初步学*记录的方法。
活动准备
呼拉圈每人一个，红绿颜色各半。
记录用纸、笔等。
事先请几位转呼拉圈好的教师进行现场比赛。
活动过程
1、带幼儿观看比赛，为老师们鼓掌加油，并为获得冠军的老师敬献花环，激发幼儿玩呼拉圈的兴趣。
2、邀请冠军老师和大家一起玩圈，激发幼儿探索多种玩法。
3、大家一起玩圈，不断发现并鼓励想出新玩法的幼儿，教师也启发大家想出玩圈的多种方法，和大家一起玩。
4、玩法太多了，记不住，教大家记录的方法，请孩子们把自己的玩法记下来。
5、大家边玩边记录，教师适当指导。
6、展示大家的记录，并让大家边玩边交流，理解记录，增加玩法。
7、选出两个好玩的游戏一起做。
8、结束游戏，鼓励幼儿继续探索新的`玩法，并记录下来，大家比赛。
活动效果分析
本次活动旨在让幼儿玩，玩出花样，玩得高兴，结构化程度比较低，幼儿非常放得开，想出了多种玩法，有自己玩的，也有多人合作玩的，从始至终，兴趣一直很高。而且，玩的水*也很高，好多孩子学会了在脖子上转、在腿上转等难度很高的动作和连在一起当火车、摆在一起做山洞等合作性很强的玩法。并且，初次学做记录，记得也相当好，既简单又形象。整个活动体现出孩子是主体，孩子的主动发展。
设计意图：
我班孩子喜欢玩呼啦圈，喜欢追逐跑，怎样让玩呼啦圈和追逐跑结合起来，让孩子玩得更开心快乐，于是我设计了这节活动课。
活动目标：
1、创造出呼啦圈的多种玩法，重点发展幼儿躲避跑的能力。
2、促进幼儿遵守游戏规则，积极参与游戏的意识，体验追逐竞赛类游戏的快乐。
3、锻炼幼儿肢体的协调性，培养幼儿相互合作的能力。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
白板，彩笔，号牌，记录表，呼啦圈（教师和幼儿人手一个），音乐
活动过程：
1、热身运动：
（1）带领幼儿开火车进入操场
请全体幼儿把呼啦圈套在腰上，站成一纵队，后面的幼儿拉住前面幼儿的呼啦圈成一列长长的火车向前行驶。
（2）跟音乐做呼啦圈操。
2、幼儿自由探索玩呼啦圈的玩法：想想呼啦圈可以怎样玩？
3、请幼儿展示呼啦圈的玩法：滚圈、跳圈、推圈、转圈等
4、探索集体玩法：小朋友们刚才都是每人一个呼啦圈玩的，请小朋友两个或者多人一起玩。
5、集体游戏：网小鱼
（1）介绍玩法：将呼拉圈围城一个大圆，幼儿分成两组（红队和蓝队），每组幼儿编号呈现在白板上，一组幼儿坐在呼啦圈（小鱼的家）上观察游戏，另一组幼儿（扮小鱼）在池塘里游水，音乐响起时，“鱼儿”在池塘里游来游去，音乐停止时“鱼儿”要迅速游回自己的家。捕鱼人在音乐停止后用呼啦圈去捕鱼。被捕的.鱼儿，将被划掉一个数字，游戏结束后统计每组留下的鱼儿数量，数量少的一组给数量多的一组幼儿按摩，以此放松。
（2）规则：捕鱼人必须音乐停止后才能捕鱼。鱼儿只能在池塘里游水，不能离开池塘，必须在音乐停止后才能回家，否则算失败。
（3）红队蓝队各进行游戏一次。
（4）小结游戏情况后进行第二轮游戏（增加难度，在池塘里加上一些“礁石”鱼儿游玩和回家时不能碰到礁石，否则认定为失败。）
6、小结游戏情况，请失败组幼儿给胜利组幼儿按摩放松活动。然后全体幼儿跟音乐做放松运动后收拾整理好呼啦圈。活动结束。
活动反思：
整个活动过程清楚有条理，孩子有游戏规则意识，如知道音乐停了开始捕鱼，知道小鱼不能离开池塘，知道不能触碰礁石。孩子们也有竞赛意识，明白不能让自己组输掉。这节活动课还有很多不足的地方：一是在游戏的过程中，由于担心孩子过于兴奋，不好把控，在让幼儿用呼啦圈围成鱼塘时，鱼塘过小，导致孩子在游玩的过程中放不开。二是语言不够精炼，在交代游戏规则时过于重复啰嗦。三是最后的小结过于笼统，没有针对孩子游戏过程中出现的问题进行总结，要告诉孩子捕鱼失败的原因，小鱼被抓的原因，提醒孩子以后游戏中多加注意。
活动目标：
通过综合运用走、跳、跑、套、转等动作技能提高自身的灵敏协调度
2、通过做出不同玩小呼啦圈的方法，提高自身创新能力。
3 、乐于参与体育游戏，增强自信心，勇于挑战
活动准备：
1、1到15编号粘粘纸
2、桃子图片若干
3、哨子一个
4、电脑，音响
5、把编号给小朋友粘上
活动过程
一、开始部分：
老师带小朋友出来慢跑一圈后，老师让小朋友排成三队，并跟着老师做准备运动
教师告诉小朋友哨子的作用
二、中间部分
（一）引入
教师告诉小朋友昨天猴妈妈遇到了坏人结果把辛苦摘来的桃子掉了请小朋友当一回孙悟空把猴妈妈掉的桃子安全的送回去
（二）想一想，玩一玩 ，练一练
1、老师：大家也知道孙悟空的法宝就是金箍棒，而且耍的很厉害，现在我们是小孙悟空了，那么我们也练一练我们的法宝呼啦圈耍起来吧。练好了才能有本事把桃子安全的送回去（师拿出呼啦圈，先每个小朋友人手一个）
老师：你们先自己去耍去玩去练，想想看做做看这个呼啦圈到底可以有多少种玩法，可以和小朋友讨论，也可以一起玩，看一看这群新孙悟空现在有多少本事。（教师在小朋友玩之前要提醒一定要注意安全不可以抢，撞其他的小朋友等注意事项）
2、 小朋友自由玩练时间，在这过程中小朋友如果呼啦圈不够，及时提供，教师要仔细观察及时把小朋友想出来的方法让他们演示。
3、总结小朋友的方法
（1）教师吹哨子让小朋友排好原先的队伍可以按编号来找自己的队伍。
（2）教师先总结一下刚才小朋友的表现，进行鼓励与表扬。
（3）再让几个幼儿演示他们刚才所想到的方法，其他小朋友跟着他一起来。
（4）老师再和小朋友一起做一遍刚才演示的方法。
（5）如果小朋友没有把用于游戏中的方法想出来老师引导出来。
（三）游戏部分
1、教师：你们这群小孙悟空可真聪明啊，有那么多好的方法来玩这个呼啦圈，让老师太骄傲了。我们本领练出来了，我们就不怕坏人了，那么下面就要来送桃子，你们有没有信心把桃子给猴妈妈送回去啊？
2、分三组进行比赛送桃，利用跳圈，套圈等方法用于游戏中
三、结束部分
老师把猴妈妈感谢小朋友的信，读给小朋友听，然后把桃子送给小朋友做为奖励，安全带**室。
教学反思
上完整堂课后给我最大的感受就是实践真的很重要，理论终究是理论，因为在上课的时候在我脑海里完全没有任何理论在感觉很迷茫的样子，有时候在出现状况时脑中拼命回想上课时是否有说到过如何处理的`方法但就是想不到，就按照自己*时在幼儿园老师的处理方法来处理了。所以那时我就在想以后一定要好好珍惜每个礼拜的见*机会。
在上课中面对学生纪律问题有时我是掌控不了的，以至于上课的时候某些环节有些乱不能很好的进行下去，面对孩子的突发问题难以很好的解决。在自由发挥想象力的环节由于安排不得当以至于没有达到目标的要求，在后来的评课中园长给了我不错的建议就是在设计是一步一步来先是一个呼啦圈再想两个的呼啦圈玩法这样一来就不会乱了秩序。我觉得这个问题在设计教案的时候我没有好好的考虑到是一个有所欠缺的地方。不过我想我在最后的组织游戏上还是可以的游戏规则讲的还清楚的就是在游戏完了之后的队伍上没有考虑到是在听课老师的指导下临时安排的不过也及时的补了回来啊。
通过这堂课让我知道了要上好一堂好的课必须把理论很好的应用实践才可以。
活动目标：
1、培养幼儿的想象力，练*呼啦圈的玩法。
2、提高幼儿参与游戏的积极性，体验游戏的乐趣。
活动准备：
多个呼啦圈
活动过程：
一、音乐导入
伴随《健康歌》的音乐，进入活动场地。
小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。
二、游戏活动
1、你们喜欢玩呼啦圈吗？出示准备好的呼啦圈。
教师在身体上玩转呼啦圈。
师：小朋友，你们谁来试一试、做一做？
小朋友展示呼啦圈的玩法，教师评价。
师：呼啦圈还有什么玩法呢？
让小朋友展示自己其它的玩法。
师：我看还有很多的.小朋友很喜欢展示一下，下面我们每人一个玩呼啦圈，看谁的玩法多？
2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。
（1）在胳膊上转
（2）在脖子上转
（3）身体上同时转多个呼啦圈。
3、呼啦圈玩法展示
（1）分小组展示
给各组划分区域，讨论怎样玩呼啦圈。
（2）各组优秀小朋友展示
4、教师评价、小结。
