亲爱的同学们：
大家好！
首先，我十分希望同学们可以认真把下面的文字读完……
各位同学是守时的，你们在规定时间来校报到，计划开启新学期的学*生活。
然而，2月20日凌晨，太谷区5名由呼和浩特返谷人员被确诊为新型冠状病毒，全区随即停工停产，开启全范围的密接排查和全民核酸。这是一场真实发生在我们身边的没有硝烟的持久战，关系着每一个人的生命安全。老师衷心希望大家可以做到以下几点：
一、关注官方发布，树立大局观念
我希望大家通过官方媒体了解有关疫情的情况，并根据有关内容开展轨迹自查，及时上报班主任。我们每一个人都必须要高度配合完成有关轨迹自查，确保如实上报，只有这样才能够在尽可能短的时间内建构疫情防控堡垒，守护我们的健康。
关注信息的同时，也请同学们配合完成全民核酸检测。全民核酸检测是为了尽快发现人群中可能存在的`问题，以便更快做出处置，所以同学们不必惊慌恐惧。
目前，太谷区全员居家，各学校均是封闭式管理，为的就是确保大家的安全，在这个过程中，我们都要服从管理、攻克时艰，要树立大局观念，我们所做的一切都是为了更早的解封。
二、保持良好作息，上好网络课程
保证良好的作息是维持健康身体的基础。同学们要保证规律的生活作息，早睡早起，保证睡眠时间，切莫让手机游戏打乱我们的生活节奏，老师可不希望开学见到顶着“黑眼圈”的你们。
空间隔离，但学*不隔离。我们在21号已经开启了网络课程，学*仍然是每一位同学的重要任务，因此，每位同学要上好每天的网络课程，按时上课、认真听讲、与老师积极互动，保质保量完成作业。
总而言之，安排好隔离期间每天要做的事情，规律作息、合理膳食。坚持学*、运动健身，让隔离的每一天都充实有序、愉悦身心。
三、正视自身，以科学方法调节情绪
在疫情压力下，同学们可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪，理解与接纳它们，可以尝试以下几种方法进行调节：
1.内心安宁，感受愉快。
心里想象一个能给你安全感、使你*静的地方，用一个词命名这种感受。闭上眼睛想象这个景象和愉快的感受，在心里说出相应的那个词，同时感受愉快的身体反应。每次1分钟，连续做5次。
2.蝴蝶拥抱，自我安抚。
双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前上，左手放到右肩或胸前，专心想象心里能让自己安全或*静的地带，聚焦于正向的想法，感受身体反应的部位，当有了安全的感觉以后，交替慢慢轻拍你的双肩4-6次，花5秒左右的时间，然后停下来，深吸一口气；随着感到积极的感受不断上升，再次交替轻拍两边4-6次。
3.卡通角色，甩掉烦恼。
心里想象一个说话声音特别好玩的卡通人物，比如葫芦娃、唐老鸭、大力水手等。闭上眼睛，让头脑里烦恼的想法、不喜欢听到的话语，用卡通人物的声音说出来，同时留意身体感受到的好的变化。
4.腹式呼吸，缓解焦虑。
慢慢吸气，随着吸气，专注于腹部慢慢鼓起来，慢慢将气体呼出去，专注于肚子慢慢瘪下去。重复做十几次，感受*静。
我一下子说了这么多，你如果还想往下看，我真的很开心……
疫情还在持续着，我们看到听到和正在经历的事情，让我们对自然，社会，家庭，个人一定会有很多的思考，会对敬畏、和谐、安全、心态、自由、健康、责任、忘我、奉献、爱心、无私、诚实、感恩等等方面，有深刻的感悟，在这期间，是非善恶，功过得失的经历，一定会影响到我们的余生。
感谢大家读完上边的文字。最后，让我们一起为太谷加油，为自己加油！
时刻关心你们的老师
2022年2月25日
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
你们好。
3月14日，疫情再次爆发，全区正常的生产生活秩序再次被打破，一场众志成城的疫情阻击战正在打响。一些学校、幼儿园出现疫情，一些学生和家长需要转运到酒店集中隔离。目前，隔离酒店资源紧张状况前所未有。尽管如此，为保障好被隔离学生正常的学*和生活，新区党工委、管委会已经尽了最大努力，有的不得不经全市统调，安排到区外酒店入住，这些都需要所有学生和家长的理解、配合和支持。
当下，面对严峻的疫情防控形势，新区党工委、管委会发出争取一周社会面清零的总号令，疫情防控进入最为关键的总决战时刻。这些都需要全社会识大体、顾大局，积极配合。唯有如此，才能为取得此轮疫情防控全面胜利赢得最宝贵的时间，各位家长、学生才能回归正常的生活学*秩序，这是第一位的。其次，与病毒赛跑、与时间赛跑，需要付出一定的辛苦。可能隔离酒店的条件不尽如人意，肯定不如家里方便。家长们要主动克服困难，为孩子们做好表率，要引导孩子们以良好的心态，积极面对，让孩子们安心上好网课。第三，守护好每一位学生的身体健康和生命安全，是我们共同的使命和心愿。局党组已成立工作专班，集中听取各位家长诉求，实施人文关怀。学生和家长如有困难、有问题，应首先向校长反映，通过专班协调解决。在这个特殊时期，局党组永远和大家同在。
疫情无情，人间有爱。希望每一位被隔离的学生和家长都能安于当下做好自己，以积极*稳的心态，顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来，众志成城，科学应对，共克时艰。
相信我们终会摘下口罩，露出最灿烂的笑容！
亲爱的同学们：
你们好，你们辛苦了。根据东莞市的统一部署安排，你们入住校外隔离点进行居家隔离。
在你们的隔离期间，我们要为你们提供后勤保障服务，完成医学观察任务。请同学们积极配合我们的工作，有什么需求可以在微信群内进行反映，也可以私聊工作人员。
请你们不要串门，不要离开房间。这是防疫规定，既是对自己健康负责，对别人负责，也是对国家尽公民义务。大家都应该明白，自己是在做医学观察，为抗疫做出一份贡献，而不是度假。
请你们安心、静心完成隔离时光，这可能是人生唯一一次疫情隔离经历，也算是一生一段难忘的成长故事。你们要多向父母、老师报*安，祝你们百毒不侵，身体安康，愉快走出校外隔离点。
亲爱的还在等候解封的高三同学们：
惊蛰已过，春日载阳。然而我们和你们一样，只能在“四方”的房间里，透过“四方”的窗户�t望些许几丝春光，吃着“四方”的盒饭，每天通过“四方”的屏幕工作学*并与家人分享日常。
作为同在隔离点的工作人员，我们时常想象你们这段隔离生活是怎样度过的。一个人在酒店会害怕吗?饭菜还可口吗?网课还顺利吗?华灯初上，你们是不是还在挑灯夜战；夜已深沉，你们是不是踏实的进入梦乡。抗疫与高考冲刺两战重合，你们尚且稚嫩的肩膀能否担起这沉甸甸的重量。
如雏鸟试飞，振翅方知天高；如孤帆探海，起锚方知浪急。你们还小，可能有些孩子是第一次独自生活；你们正在长大，不足百日，即将迎来高考这场重要又关键的考试。
很多人把高考比作一场战役，十数载学*，十数载坚持，以心仪学府为目标，披荆斩棘、不懈努力。我觉得高考更如同一场“**礼”，唤起每个孩子的使命和斗志，为梦想拼博；通过高考走向大学、走向社会，走向更广阔的天地，人生更加丰富，人格更加独立。
君子慎独，修己安人。我们承认隔离期必定给正常的学*备考造成了不便，但也希望你们利用隔离独处的特殊时光，更加的了解自己，更好的为将来做准备。没有父母在身边照料日常起居，独立生活能力是否提高；没有师长同学在身边督促课业，自律程度是否改善；与自己为友扪心自问，爱好和热情在哪里，职业方向在哪里。在酒店外，还有很多人和我们一样，为抗击疫情牺牲了很多、付出了很多，一场疫情紧密了我们与他人的.关联，拉*了我们与社会的距离，我们也要思考自己能在社会这个大集体里担任怎样的角色，作出怎样的贡献。
知识在书内，成长在书外。隔离期是漫长人生的一段小插曲，正如高考是精彩人生的一个小节点，一个新起点。希望这段经历坚定了你们决胜的信念，磨砺了你们不惧逆境的心志。顺利通过高考和疫情两场战役的你们，将有信心迎接任何挑战；受到社会大家庭关心和帮助的你们，会用爱心把善举传递给身边的人。
学海无涯，但信念的灯塔常明；航向坚定，则稳把舵盘处变不惊；孤帆入海，但每只小船身后的牵挂与关爱都交织成网，一路目送前行。
“四方”的窗框框不住策马奔腾的热血，暂时的隔离隔不息一展宏图的壮志。这是一个人的战役，这是一群人的战役，这是将被铭记的战役。
高三学子们，愿你们如冬藏之虫、负冰之鱼，不负年华，得酬壮志！
三月起征，秣马厉兵；四月冲锋，士气如虹；五月斩波，千帆竞过；六月出剑，我必成功！
亲爱的同学们：
*期，随着疫情管控进一步升级，学院有20名同学先后被隔离，大家能够积极配合疫情防控工作，进行有序隔离，在这里为你们点赞！在这特殊的时期里，学院也在时刻关心关注着你们的学*生活情况。
隔离不隔心，隔离不隔爱，即使你们身处不同的地方，我们始终在学校为你们守望着。学院成立隔离学生临时党支部，带动同学们提高自我管理和自我服务能力；建立隔离点学生台账和微信工作群，及时掌握同学们隔离情况和思想动态；老师通过微信、电话等方式经常与同学们取得联系，给予关心指导。
为了你们的身体健康，请配合做好以下几点：
1.进入隔离房间后不得离开房间，实行封闭管理。严禁串门、传递物品，除专职医护工作人员不擅自接触他人。取餐和放垃圾时要带好口罩，开门要小，迅速取放，餐余垃圾要按要求装袋封紧之后放在门口。
2.保持规律作息，按时起床就寝，按时取餐就餐，按时测温并如实做好记录，配合核酸检测，保持室内整洁卫生，定时消杀和通风。
3.房间内严禁吸烟、饮酒，使用明火及大功率电器，严禁叫外卖。
希望每一位被隔离的`同学都能安于当下，做好自己的事，以积极*稳的心态，顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来，众志成城，科学应对，共克时艰。
相信我们终会摘下口罩，露出最灿烂的笑容，我们在校园里等着你们！
北华大学林学院疫情防控领导小组
2022年3月20日
——为隔离区的同学写一封信范本10份
亲爱的同学们：
此时此刻，你们本应坐在宽敞明亮的教室里，为了梦想而努力奋斗着。然而，突如其来的新冠疫情让你们不得不离开校园，离开家庭，到集中隔离点进行隔离。老师、同学、亲朋好友、学校领导和社会各界的人士都牵挂着你们。请相信，这样的日子很快就会过去，你并不孤单，你不是一个人在战斗，我们并肩作战，我们永远在一起！
集中隔离、核酸检测、线上学*……这些亲历让我们*距离的感受到新冠肺炎疫情对我们生活的冲击和影响。但是你们的`积极乐观、你们的从容不迫、你们的坚强励志……又感动着我们，你们都是好样的，给你们点赞！给你们加油！
每一种经历都是一次成长。加油，同学们！我们陪你们一起静待春来，等疫散花开！
我知道，也许焦虑、担忧、不满、悲伤难过、害怕、无助等情绪正困扰折磨着你们。如果有，这都是正常的情绪;如果没有，我感动并敬佩你们的勇敢无畏。此刻，疫情只能隔开我们的距离，却隔不断我们为实现梦想而共同奋斗的力量。
改变的是环境，不变的是你们为梦想奋发努力的信心与决心。我相信此刻的困难正是对你们的考验，能否淬炼成钢不在他人，只取决于你们。老师想说，现在的你们，要以积极的心态去看待隔离:集中隔离是为了更好地观察治疗，同时也是保护自己和家人最有效的方式，对集中隔离措施的积极配合，就是在保家卫国。我们要做的就是尽量保持内心的*静，以乐观的心态来克服眼前的困难。
同学们，在这样一个特殊时期，我们每个人都要做好自我防护，坚定信心，呵护心灵，勤学不辍，静待归期，期待与大家一起在校园欣赏繁花美景、静听琅琅书声。同学们，非常时期考验着非凡的我们，非凡的我们一定不负韶华。
同学们，加油，一起向未来！
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
大家好！
*期疫情复杂，牵动着我们每个人的心。为了保障广大学生的健康和生命安全，学校实行了控制出行的政策，并设立了隔离区。
隔离可能使你们的行动空间受限，无法保持*日的作息活动，还会担心未能完成的学*与工作，无法与同学朝夕相处......如此种种，都会使你承受着不同程度的压力，也会因此产生一些恐慌、焦虑、紧张、担心等情绪，这些都是正常的。
首先，感谢正在隔离的你们对学校防疫工作的理解、支持与配合。同时请大家科学、客观、理性的面对，相信疫情是可防可控可治的；相信大家一定能够认识到生命安全始终是最重要的，隔离管控既是为他人也是为自己的双赢的措施。
其次，请同学们不要抱怨，学会接纳自己的情绪反应，关注自己的内心，适时的通过 将感受和想法进行倾诉，保持积极的状态。如果你很担心，尽量与家人、老师、同学、朋友保持联系，获得陪伴和心理支持。也请你耐心的等待，学会转移注意力，相信事情没那么糟糕。学着在这个时候还能过好自己的生活，有意识地对自己进行正向思维引导，树立责任意识、自主意识，自发地、自主地选择认同隔离管理。
最后，请同学们一定记得合理饮食，规律作息，以保持身体正常的免疫力，这是打败病毒的基础，好的免疫力就是最好的“防护服”。不妨利用此段时间，看看以前没有看过的书，聆听自己喜欢的音乐，将隔离作为一个调节心情的机会。同时，在这里建议大家可以趁此机会给自己做做规划，可以是短时间的也可以是长期的，最好可 以明确自己的小目标，然后合理计划一下如何把这眼前现有的好时光合理利用起来。隔离的日子也可以过得很充实。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的老师、同学们：
一夜之间，我们的城市生病了，让人很无奈，这突如其来的变故，打乱了我们的生活，12月2号，在我们咸阳市渭城区出现了“新冠”确诊患者，使我们的学弟、学妹、家长、还有个别老师都被集中隔离了。留观隔离，是切断“新冠”病毒的最佳措施，是对自己和家人的一种保护，也是对公众安全的高度负责。希望你们减少恐惧，正确面对，调整心态，坚定信心，制定目标，不负时光，积极向上！
隔离点外，广大的医护工作者、社区工作者、以及众多志愿者，他们也是日夜坚守，为你们的安全，做到了极致的保驾护航。你们不是一个人在战斗，你们是最美的逆行者，向你们致敬！
病毒可以被隔离，但温暖和关爱是不会被隔离的，我们时刻都关注着你们，听老师说，**已经开始统一配餐，一切已经步入正轨。得到这一暖心的好消息，我们的心情也稍微放松了。这是一场没有硝烟的战争，让我们拧成一股绳，万众一心、众志成城，共抗疫情，胜利终究还是属于我们的。
在这段特殊的日子里，你们不要感到无聊、伤心与孤单，14天的隔离期很快就会过去，请你们再坚持一下，生活并不是一直一尘不染，无论如何，你们要向前看，不能害怕，不能畏惧。在这一段日子里，我们不能浪费时间，要努力学*、天天向上。我们没有理由辜负所有一线工作人员的期望，也没有理由辜负我们自己。
我每日祈祷，愿疫情早点过去，你们也早日回到温暖的家。我们要相信祖国的强大，驱散疫情阴霾，早日国泰民安，我们也要感谢**和所有奔赴一线的医护工作者，我们定能战胜疫情，攻克时难，望你们早日*安归来！
xx
日期
亲爱的同学们：
新年好！
在本该温暖和热闹的新年气息中，我们却呼吸着牵挂和担忧。新型冠状病毒吞噬着宝贵的生命，也迎来了一批又一批的“英雄的医务工作者”与之战斗。在这样特殊的岁月里，注定刻骨铭心，作为一名高中学生，相信也会多一些触动和行动。
在生命和病毒斗争的过程中，希望同学们更多的去体味生命的温度；在共度寒假之时，希望同学们勤奋学*，增加生命的厚度。
疫情是对个人自省的考验。钟南山院士倡导在疫情没有得到控制期间，减少外出，很多网友纷纷表示，从来没有想到在家睡懒觉、不出门就是对国家做贡献；病情蔓延，在追根溯源的时候，多次证明人类是始作俑者。我们也应当尊重规律，多居家，少外出走动，做一个尊重自然、尊重生命的新时代青年。
学情是对高中学子的考验。从一个学生的角度来说，突然收到延长假期的消息，不只是该高兴，还是担忧。但是我们很快就要接受国家的选拔，高考的检验，每一刻时光都弥足珍贵。延长了寒假的时间，下学期上新课的课时就少了，对老师和学生来说，都是一个挑战。接下来给同学们几个建议：
一、重新规划假期，让寒假更加的有意义。按照原定计划，假期延长了10天以上，在十天的日子，我们需要重新规划。当前可以做的，需要拿起笔，重新拟定一份纸质的`可行的计划。
二、巩固旧的知识，让基础更加的扎实。我们可以把以前学过的重难点标注出来，强化优化，利用这段时间解决掉。
三、预*新的内容，让开学后更加的从容。高中学科难度系数一般都是逐渐上升的，为了接下来的学*轻松一些，可以做预*的工作。利用这段时间预*，把课后*题做了，将来你学起来会更加轻松。
四、利用网络资源，让知识点更加明晰。在信息化的时代，我们都是网络的弄潮儿，利用好一些网课APP，也是学*的很好途径。
五、做好家务劳动，让父母感受到你的成长。念高中之后，一起的时间就少了，珍惜和父母共处的这些日子，用你的实际行动给家人带来幸福感。
温情是师生的明证。最*，很多老师都在积极商量，研究如何让学子们的学*不受影响，搜集资料、寻找资源、整理学案，为的就是不负同学们，殷殷之情，希望同学们不要辜负。
老师们精心准备学*资源，后续会发到教师群、学生群等公共空间中。你如果有问题咨询，可以通过线上的方式和老师交流，特别欢迎好学的你，我们会热心解答。
假期是超越对手的最佳时期。减少手游、网络小说的等娱乐方式的负面影响，利用这个假期，你可以默写几篇文言文、背诵几个单元的单词、推导几个公式、刷几套试卷等等。如果你可以做到，可以超越许多人。
在疫情蔓延的今天，我们要明白生命可贵，珍惜当下，体味生命的温度；在茁壮成长的今天，我们要努力上进，增加生命的厚度。
我们一起努力，期待在下学期遇见更优秀的你！
最后，祝愿各位同学健康快乐！
xx
日期
亲爱的同学们：
大家好!
在本该与春光尽情相拥的日子里，同学们却被疫情隔离困住了脚步。在此，我们对大家的默默付出和对疫情防控做出的贡献表示衷心感谢和诚挚敬意。你们的隔离，既是对自己负责，又是对他人的高度负责，更是对社会和国家的高度负责。每一位积极配合疫情防控的同学，都是这场疫情阻击战中可钦可敬的英雄!
隔离空间不隔离关心，隔离病毒不隔离爱心。在宿舍隔离期间，学校领导、老师们将竭尽全力为同学们的学*、生活做好保障，努力营造一个安全舒适的环境。同时也请同学们自觉遵守学校疫情防控的相关规定，配合做好以下几点：
1.返校七天内，请同学们非必要不出宿舍，在宿舍内要注意保持防护距离，宿舍之间不得串门。
2.隔离期间，每日定时测量体温，如出现发热、咳嗽、腹泻、呼吸困难等症状，请立即联系辅导员。
3.保持规律健康的生活作息和乐观心态，利用好公共流量认真完成学校安排的线上学*任务；按时休息，早睡早起；健康饮食，注意保暖，保持身体健康。
4.宿舍内要保持良好的卫生环境，注意开窗通风，值日生每天早晚打扫宿舍卫生，及时清理垃圾，注意个人卫生，养成良好生活*惯。
5.遵守学校宿舍管理安全规定，禁止使用违规电器，禁止存放易燃、易爆等危险物品，禁止使用明火，禁止私拉乱接电线，禁止在宿舍内吸烟喝酒喧闹，不得进行影响其他同学正常学*和休息的活动。
6.如有生活困难和心理咨询需求，请及时联系辅导员和值班老师，我们会尽最大努力为大家提供帮助。
同气连枝，共盼春来，希望每一位同学都能安于当下，做好自己的事，以积极*稳的心态，顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来，众志成城，科学应对，共克时艰。
xx
日期
亲爱的同学们：
大家好！
见字如面，甚是想念。
*期疫情复杂，牵动着我们每个人的心。疫情就是命令，防控就是责任。为了保障广大学生的健康和生命安全，学院根据规定对部分同学进行了隔离。同学们克服种种困难，服从命令，听从安排，与疫情抗争。在此，学院向全体可爱的同学们致以衷心的感谢和诚挚的慰问。
首先，感谢正在隔离的你们对学院防疫工作的理解、支持与配合。请大家科学、客观、理性地面对，相信疫情是可防可控的.，相信大家一定能够认识到生命安全始终是最重要的，隔离管控既是为他人也是为自己的双赢措施。
其次，请同学们合理饮食，规律作息，提高身体免疫力，这是打败病毒的基础，好的免疫力是最好的“防护服”。建议大家可以趁此机会做做规划，明确自己的小目标，把这现有的时光合理利用起来，隔离的日子也可以过得很充实。
最后，请同学们学会接纳自己的情绪反应，在隔离期间，你们可能出现焦虑、紧张、烦躁和愤怒等情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。适时地将感受和想法进行倾诉，保持积极的状态。你可以与家人、老师、同学、朋友保持联系，获得陪伴和心理支持。你也可以尝试用呼吸放松、蝴蝶拍拍、想象放松、肌肉放松等方法进行调节哦，具体步骤详见鲁劳职院心理健康中心公众号。
同学们，请不要害怕，你们不是孤立无援的，我们一直陪伴在你们身边。请大家团结一心、坚定信心，我们现在所遇到的艰难时刻终会突破重围迎来生机，我们终将迎来这场疫情防控战的胜利！
xx
日期
亲爱的同学们：
*期，随着疫情管控进一步升级，学院有20名同学先后被隔离，大家能够积极配合疫情防控工作，进行有序隔离，在这里为你们点赞！在这特殊的时期里，学院也在时刻关心关注着你们的学*生活情况。
隔离不隔心，隔离不隔爱，即使你们身处不同的地方，我们始终在学校为你们守望着。学院成立隔离学生临时党支部，带动同学们提高自我管理和自我服务能力；建立隔离点学生台账和微信工作群，及时掌握同学们隔离情况和思想动态；老师通过微信、电话等方式经常与同学们取得联系，给予关心指导。
为了你们的身体健康，请配合做好以下几点：
1.进入隔离房间后不得离开房间，实行封闭管理。严禁串门、传递物品，除专职医护工作人员不擅自接触他人。取餐和放垃圾时要带好口罩，开门要小，迅速取放，餐余垃圾要按要求装袋封紧之后放在门口。
2.保持规律作息，按时起床就寝，按时取餐就餐，按时测温并如实做好记录，配合核酸检测，保持室内整洁卫生，定时消杀和通风。
3.房间内严禁吸烟、饮酒，使用明火及大功率电器，严禁叫外卖。
希望每一位被隔离的同学都能安于当下，做好自己的事，以积极*稳的心态，顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来，众志成城，科学应对，共克时艰。
相信我们终会摘下口罩，露出最灿烂的笑容，我们在校园里等着你们！
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20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
首先感谢你对疫情防控工作的支持！疫情防控，人人有责！要取得抗击疫情的胜利，需要我们每个人的配合，对自己、对社会扛起大学生的责任与当担。在此，我们真诚地希望大家，为了你和广大师生及群众的健康安全，请严格遵守各项隔离规定，自觉服从工作人员管理，不得擅自离开隔离房间；保持积极良好的心态，不急躁、不慌乱，相信并听从医护和管理人员指导；保持规律健康的生活作息，适度开展室内体育运动，积极学*充电，主动做好健康监测。
风雨之后见彩虹！我们坚信，只要大家同舟共济、众志成城，就一定能够打赢这场疫情防控“阻击战”！
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
大家好！在万里校园正是春色满园关不住的季节里，学校被一场突如其来的疫情按下了“暂停键”，一声令下、全校静止，我们进入“战时”状态，你们因此深夜转移，身心承受了不小压力。在此，我们对你们坚决服从集中隔离安排，遵守校外隔离点各项防控规定，克服种种困难所体现出来的大局意识表示衷心的感谢，对你们的无畏、无私和无愧表示诚挚的敬意!
此时此刻，你们需要什么？正在做些什么？还有哪些困难？一直是我们牵挂的地方。为保障全校师生的生命安全与身心健康，你们以大局为重，暂时告别教室、宿舍，远离师长、同学。你们的学*和生活不可避免地受到了影响，为此我们深表歉意。
曾几何时，校园外的新冠病毒，我们对它只有模糊的恐惧。虽然我们早早进行过全方位的应急演练，但当那狡猾的奥密克戎病毒突破层层防线，耀武扬威地攻入我们身边的同学时，侵入我们守护的校园净土时，我们除了勇敢面对，别无选择。
回想你们4月12日早上走进教室的时候，谁都没有想到这节课竟然上了十几个小时，直到凌晨坐上转运大巴，你们才清楚地确认自己走上了战场，奔向了一场没有硝烟战争的最前线。你们懵懵然被带去了一个陌生的环境，无论住宿条件好坏，身边都没有可以说说笑笑的`同伴和耐心教导的老师，这种孤独无助和奈何，我们感同身受。
坚强如你，也难免心情低落。一个人在异地隔离，担心自己会不会被病毒感染，担心自己的家人，担心受到影响的学业和未来的工作……此次此刻，我们想告诉大家，你们并非确诊者，在外隔离的目的主要是通过严格管控来迅速阻断病毒校园传播的可能性，使疫情在短时间内得到有效控制。你们按要求进行核酸检测、健康观察、不聚集、保持身心愉悦就是最好的抗疫。然而你们每日打开手机时，扑面而来的疫情消息和个别同学的负面情绪，让你们还是难免有些焦虑。这个时候，做些有意义的事情可以有效缓解，比如看书、听歌、学*、写日记……那些*日里没有静下时间做的事情都可以一项一项安排上。和家人朋友多联系，和他们叙说你隔离期间的生活动态，分享你的心情状态；与同学们保持多沟通，用正能量感召处于情绪低落的同学，必要时开个视频聊聊天，相互鼓励，积极的心态才能让困难迎刃而解。如果你真的感到心情郁闷无处排解时，学校的心理咨询老师也一直在线，请主动向老师寻求帮助。
同学们，上下同欲者胜，风雨同舟者赢。此刻，我们正在经历新冠疫情“战火”的洗礼，学校全体教职工、学生志愿者正同时间赛跑、与病毒交锋，英勇无畏、实干担当，用心血和汗水24小时守护着全体万里师生的生命安全和身心健康；广大校友、你们的父母及社会各界正与我们一道，心往一处想、劲往一处使，时刻关注、关心、关爱着你们，积极提供各种支援与帮助。
同学们，磨难是一种财富。突如其来的变故也是成长的历练，希望这次疫情能成为你们走向成熟的机会，愿今天发生的一切，成为你今后人生的财富，帮助你度过今后所有险境。在外医学隔离观察，难免会碰到不如意之处、不顺心之时，希望你们勇敢面对，努力克服，展现新时代大学生的担当，以勇毅成就这段难忘的经历。
在这乍暖还寒的日子里，在这特殊的时期里，让我们坚定信心、守望相助，同心同行、共克时艰，一起为打赢这场校园疫情防控阻击战、歼灭战、保卫战贡献力量。
我们期待早日解封，希望你们早日重回鸟语花香、繁花似锦的万里校园。因为，你们的样子，也就是万里的模样。
xx
日期
亲爱的同学们：
如同残冬的挣扎迟滞了春风的讯息，*日武汉市区出现个别散发疫情，使热闹再起的校园受到考验，也扰乱了大家的学*生活，甚至自由出行受到了一定限制。而这其中，我们小部分同学为了学校的整体安全，在校内外集中隔离，承受着更大的压力，也更让人惦念。 隔离是阻断疫情传播的有效手段。隔离期间的言行，表现出你们是勇于担责的一代，也成为你们成长、成熟、**的见证。目前，疫情形势正*稳向好发展，但你们这种顾全大局的胸怀令全院师生铭感、欣慰，舍己为人的担当换来的结果是校园无一确诊病例--武生院*安无事！ 让我们坚定抗疫必胜的信心，一时的隔离是为了更美好的相聚。在此，我们向全体同学发出以下倡议:
一、关注疫情发展，树立大局观念
及时关注疫情信息，主动配合防控措施；进而了解校外防疫动态，特别是知晓这次战“疫”中的.感人事迹，做“战疫”中“最好的自己”。
二、保持良好作息，让书香伴成长
虽然被迫“禁足”，仍应休息有度、学*有节、锻炼有序，保持身心健康、学业进步。虽然身在“斗室”，正可以变宿舍为课堂，细读、深思、激辩、勤写，以“待收拾旧山河，从头越”的心态，迎接“仰天大笑出门去”的胜利。
三、加强内外联系，温情助力成长
风雨之后见彩虹，荆棘过后见真情。亲情、友情、同学情是你们战胜疫情的强大动力。隔离期间，希望你们与亲友密切联系、互相支持，与同学彼此包容、相互鼓励。在暗黑的日子里，让自己成为照亮他人、刺破阴霾的那一束光。 在这场没有硝烟的战役中，没有旁观者。全校两万多人时刻牵挂着你们，每天为大家服务的老师、志愿者、医护人员誓与你们同坚守、共进退。同学们，你见到他们时，也请道一声“辛苦”、说一句“谢谢”，我们都是“局中人”。 亲爱的同学们，春日的暖阳已照耀大地，相信我们不久就能摘下口罩，露出灿烂的笑脸。
xx
日期
——给隔离区同学们的一封信合集五篇
亲爱的同学们：
大家好！
在本该与春光尽情相拥的日子里，同学们却被疫情隔离困住了脚步。在此，我们对大家的默默付出和对疫情防控做出的贡献表示衷心感谢和诚挚敬意。你们的隔离，既是对自己负责，又是对他人的高度负责，更是对社会和国家的高度负责。每一位积极配合疫情防控的同学，都是这场疫情阻击战中可钦可敬的英雄！
隔离空间不隔离关心，隔离病毒不隔离爱心。在宿舍隔离期间，学校领导、老师们将竭尽全力为同学们的学*、生活做好保障，努力营造一个安全舒适的环境。同时也请同学们自觉遵守学校疫情防控的相关规定，配合做好以下几点：
1.返校七天内，请同学们非必要不出宿舍，在宿舍内要注意保持防护距离，宿舍之间不得串门。
2.隔离期间，每日定时测量体温，如出现发热、咳嗽、腹泻、呼吸困难等症状，请立即联系辅导员。
3.保持规律健康的生活作息和乐观心态，利用好公共流量认真完成学校安排的线上学*任务；按时休息，早睡早起；健康饮食，注意保暖，保持身体健康。
4.宿舍内要保持良好的卫生环境，注意开窗通风，值日生每天早晚打扫宿舍卫生，及时清理垃圾，注意个人卫生，养成良好生活*惯。
5.遵守学校宿舍管理安全规定，禁止使用违规电器，禁止存放易燃、易爆等危险物品，禁止使用明火，禁止私拉乱接电线，禁止在宿舍内吸烟喝酒喧闹，不得进行影响其他同学正常学*和休息的活动。
6.如有生活困难和心理咨询需求，请及时联系辅导员和值班老师，我们会尽最大努力为大家提供帮助。
同气连枝，共盼春来，希望每一位同学都能安于当下，做好自己的`事，以积极*稳的心态，顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来，众志成城，科学应对，共克时艰。
xxxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
大家好！
风轻轻地吹，吹进了我的心里，浸润心田;它挽起了我的心绪，顺着一绺白云直落天边。思绪回溯到几天前，我从手机上我看见你们穿着隔离服，乘着大巴车从异乡回来，走进一中隔离点。你们虽在隔离，但你们不仅保护了别人，还健康了自己，你们用自己稚嫩的肩膀，担起了时代的担当。作为同龄人，我向你们致敬！
是呀，马上就要过年了！谁不想与家人们团聚在一起，快乐地过个年呢?我可以理解你们孤独与不安的心情，疫情这场突如其来的“战争”，已经夺走了太多人包括医护工作者的未来。但是，请你们相信，所有的苦难与背负尽头都是行云流水般的光阴。疫情只是隔离了病毒，但它并没有隔离爱。有许多像爸爸妈妈一样的各级领导、学校的老师、同学，还有志愿者们在关心着你们，爱着你们，他们在用自己的努力减轻你们心中的负面情绪。你们一定要听从那些志愿者们的安排，好好吃饭，认真学*，按时作息。我相信终有一天漫漫长夜会被点点繁星所照亮，春风抚来转遍了天地，微花缓缓开放，开遍这盛世美景，飒沓韶华十里路，犹如千万金光破云而出，于尘世中贯大地，那时我们也一定会在硝烟散尽的世界重逢。
请你们再坚持一下，14天的隔离日马上就会过去。没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候都要看前方，满怀希望就会所向披靡。在这一段时间里，千万不要浪费时间，少年，努力学*吧！我们左肩背负着作为新一代青年的责任，右肩则有着对学*的信仰，不消任何人多言，我们终究会扛起来。老将不死，薪火相传，我们没有理由辜负所有在一线工作的人员们，也没有理由辜负自己。
请你们相信：在寒冬过后，便是暖春，就像医护人员温暖病者;而一切努力之后，便是鲜花飘香的人间。身后的神州大地绵延九百多公顷，脚下的海有三万多*方公里。再往南，至多不过穿云而上，绕地而行。这里的一切，又有始有终，却能接纳所有不期而遇和久别重逢。愿此后山河无恙，人间皆安。世界灿烂盛大，欢迎回家！
此致
敬礼！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
大家好！
首先，我十分希望同学们可以认真把下面的文字读完……
各位同学是守时的，你们在规定时间来校报到，计划开启新学期的学*生活。
然而，2月20日凌晨，太谷区5名由呼和浩特返谷人员被确诊为新型冠状病毒，全区随即停工停产，开启全范围的密接排查和全民核酸。这是一场真实发生在我们身边的没有硝烟的持久战，关系着每一个人的生命安全。老师衷心希望大家可以做到以下几点：
一、关注官方发布，树立大局观念
我希望大家通过官方媒体了解有关疫情的情况，并根据有关内容开展轨迹自查，及时上报班主任。我们每一个人都必须要高度配合完成有关轨迹自查，确保如实上报，只有这样才能够在尽可能短的时间内建构疫情防控堡垒，守护我们的健康。
关注信息的同时，也请同学们配合完成全民核酸检测。全民核酸检测是为了尽快发现人群中可能存在的问题，以便更快做出处置，所以同学们不必惊慌恐惧。
目前，太谷区全员居家，各学校均是封闭式管理，为的就是确保大家的安全，在这个过程中，我们都要服从管理、攻克时艰，要树立大局观念，我们所做的一切都是为了更早的解封。
二、保持良好作息，上好网络课程
保证良好的作息是维持健康身体的基础。同学们要保证规律的生活作息，早睡早起，保证睡眠时间，切莫让手机游戏打乱我们的生活节奏，老师可不希望开学见到顶着“黑眼圈”的你们。
空间隔离，但学*不隔离。我们在21号已经开启了网络课程，学*仍然是每一位同学的重要任务，因此，每位同学要上好每天的网络课程，按时上课、认真听讲、与老师积极互动，保质保量完成作业。
总而言之，安排好隔离期间每天要做的事情，规律作息、合理膳食。坚持学*、运动健身，让隔离的每一天都充实有序、愉悦身心。
三、正视自身，以科学方法调节情绪
在疫情压力下，同学们可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪，理解与接纳它们，可以尝试以下几种方法进行调节：
1.内心安宁，感受愉快。
心里想象一个能给你安全感、使你*静的地方，用一个词命名这种感受。闭上眼睛想象这个景象和愉快的感受，在心里说出相应的那个词，同时感受愉快的身体反应。每次1分钟，连续做5次。
2.蝴蝶拥抱，自我安抚。
双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前上，左手放到右肩或胸前，专心想象心里能让自己安全或*静的地带，聚焦于正向的想法，感受身体反应的部位，当有了安全的感觉以后，交替慢慢轻拍你的双肩4-6次，花5秒左右的时间，然后停下来，深吸一口气；随着感到积极的感受不断上升，再次交替轻拍两边4-6次。
3.卡通角色，甩掉烦恼。
心里想象一个说话声音特别好玩的卡通人物，比如葫芦娃、唐老鸭、大力水手等。闭上眼睛，让头脑里烦恼的想法、不喜欢听到的话语，用卡通人物的声音说出来，同时留意身体感受到的好的变化。
4.腹式呼吸，缓解焦虑。
慢慢吸气，随着吸气，专注于腹部慢慢鼓起来，慢慢将气体呼出去，专注于肚子慢慢瘪下去。重复做十几次，感受*静。
我一下子说了这么多，你如果还想往下看，我真的很开心……
疫情还在持续着，我们看到听到和正在经历的事情，让我们对自然，社会，家庭，个人一定会有很多的思考，会对敬畏、和谐、安全、心态、自由、健康、责任、忘我、奉献、爱心、无私、诚实、感恩等等方面，有深刻的感悟，在这期间，是非善恶，功过得失的经历，一定会影响到我们的余生。
感谢大家读完上边的文字。最后，让我们一起为太谷加油，为自己加油！
时刻关心你们的老师
2022年2月25日
亲爱的同学们：
展信问好！
每座城市都有一段艰难的岁月，每个人生都有一段磨砺的时光。从10月15日我县出现首例新冠肺炎病例，你们部分同学到隔离点隔离，其他同学或封闭在校，或居家学*，我们一直在没有硝烟的战场上紧密团结、顽强战斗。
疫情防控目前稳中向好，但还处在关键阶段，不松劲才能取得最终胜利。这得来不易的抗疫成果，需要你我共同守护。学校全体师生对于前十天你们坚决服从集中隔离安排，遵守校外隔离点各项防控规定，克服种种困难所体现出来的大局意识表示衷心的感谢，对你们的无畏、无私表示诚挚的敬意!现在，城区大部分社区、村街、部分隔离点已陆续解封，可是还有你们一些同学需要继续在隔离点隔离、坚守，非常感谢你们依然选择接受隔离！选择被隔离，选择静默，你们的付出不亚于战斗在疫情防控一线的“战士”，你们的默默支持，是对家人的负责，是对社会的无私奉献。相信同学们定能够继续服从集中隔离的安排，遵守隔离点各项防控规定，向光而行，乐观为学，展现新时代一中学子的坚强、勇毅和阳光。同时也感谢隔离点同学的家长们，再次感谢您的理解、支持，感谢您一直和孩子亲情沟通，鼓劲加油，以言传身教，榜样引领，赋予孩子未来“独自行走的能力”，给予孩子面向未来的强大力量。
坚强如你，也难免心情低落。特别是看到同时隔离的同学已经离开，难免会产生无聊、孤独、恐惧的心情，这是正常的。这时候你要记得，学会接纳自己的情绪反应，关注自己的内心，适时的将感受和想法进行倾诉，保持积极的状态，可以通过电话或微信与家人、老师、同学、朋友保持联系，获得陪伴和心理支持。在这段特殊的日子里，千万不要觉得不好意思，更不要担心增加别人的情绪负担，因为在你表达自己的情绪时，也能让你的亲朋有机会表达他们的关心，与你分担对目前状况的心情，让彼此之间保有温暖与支持，让这段日子成为你们今后的温馨回忆。假如你足够冷静，就会发现，隔离也是一个调理心情的机会，是一段修养充电期。所以，不妨利用此段时间，提升自己独处的能力。
“每临大事有静气”，战胜疫情需要我们的共同努力。为此，我们想跟大家说：
1、相信科学，增强对防疫工作人员的信任感，遵循隔离或医学观察的相关要求，做好日常生活调整的充分准备。
2、严格按照相关要求去做，不打折扣。每日定时检测体温，将结果报告隔离点医务人员，出现不适症状时，及时联系工作人员。
3、勤洗手、多通风，养成良好的卫生*惯，保持充足的休息时间和充足的营养，提高自身免疫力。
4、应激情绪是人类面对危机时的自然反应，是人类心理正常功能的体现，不要因为产生了焦虑、抑郁等情绪反应而觉得自责或自我贬低，我们应该接纳这些情绪的出现。
5、积极关注自身状态，觉察当前的心理反应和躯体反应，对正常范围内身体和心理的不适感予以接纳，不否认、不抗拒，注重好的情绪体验，增强自我安全感。
6、培养从不同角度理解事物的能力，由于直接或间接接触患者而被隔离观察，本身只是一个事件，但不一定完全都是坏事，我们其实可以将其利用和转化。同时培养一下自我独立能力的管理，想象自己过去是否遇到相似的困难，当时是如何走出困境的？那时的困难给了你哪些积极变化？这些问题都可以试着思考一下。
7、在尚未确定的现实情况下，保持坦然的心态，规律生活作息，提升身体与心理抵抗力。在充分了解疾病相关知识和信息后，尽量不要反复或者过分地去寻求额外的信息，努力减少与之有关的信息负荷。维持日常的作息和兴趣爱好，适当增加一些兴趣活动，如体操、唱歌、听音乐、游戏等。
8、建立良好的社会支持系统。积极保持与外界的沟通，可以通过手机联络老师、亲朋好友、同学，或将需求通过微信、电话告知与你保持联系的相关人员，倾诉感受，从而获得支持与帮助。
9、如果不能有效自我调整，可以寻求专业心理支持和心理帮助。你们的班主任、任课教师和同学也可以相互联系，我们县心理健康团队及服务热线和学校阳光心理咨询中心服务热线之前已经公布，也一直会为大家开通，希望能陪同你们在这段不寻常的日子里找寻到不一样的人生的意义。
《大学》道，人静而后能安，安而后能定，定而后能慧，慧而后能悟，悟而后能得，在这与自己独处的十几天时间里，你可以静下心来，思考、梳理、收获、升华。多年以后，回想起这段被隔离的日子，回想起这段日子里一起走过的朋友，那是你人生路上一段与众不同的经历，定将变成你笑谈的资本。
但凡真的勇士有两种，一种是无畏的勇士，一种是理性的智者。今天接到通知需要继续隔离的你们是无畏的勇士，在被隔离的过程中懂得沉默是金，毫无怨言的你们更是理性的智者。
“奋斗不只是响亮的口号，而是要在做好每一件小事、完成每一项任务、履行每一项职责中见精神。”突如其来的变故也是成长的历练，希望这次隔离能成为你们走向成熟的机会，愿今天发生的一切，成为你今后人生的财富，帮助你渡过今后所有难关。在外隔离，难免会碰到不如意之处、不顺心之时，希望你们勇敢面对，努力克服，展现新时代中学生的担当，以勇毅成就这段难忘的经历。
艰难困苦，玉汝于成。希望你们满怀信心，照顾身心，努力学*。再次感谢同学们的支持配合，期待早日解封，希望你们早日重回一中校园。因为，你们的样子，也就是一中的模样。
最后，我们一起读一段*慕蓉的诗，送给这段被隔离的日子：
当一切都已过去
我知道我会慢慢地将你忘记
天这样蓝，树这样绿
生活原来可以这样的安宁和美丽
在此祝你，学*进步，生活愉快！
xxx
2022年10月24日
亲爱的同学们：
大家好！
见字如面，甚是想念。
*期疫情复杂，牵动着我们每个人的心。疫情就是命令，防控就是责任。为了保障广大学生的健康和生命安全，学院根据规定对部分同学进行了隔离。同学们克服种种困难，服从命令，听从安排，与疫情抗争。在此，学院向全体可爱的同学们致以衷心的感谢和诚挚的慰问。
首先，感谢正在隔离的你们对学院防疫工作的理解、支持与配合。请大家科学、客观、理性地面对，相信疫情是可防可控的，相信大家一定能够认识到生命安全始终是最重要的，隔离管控既是为他人也是为自己的双赢措施。
其次，请同学们合理饮食，规律作息，提高身体免疫力，这是打败病毒的基础，好的免疫力是最好的“防护服”。建议大家可以趁此机会做做规划，明确自己的小目标，把这现有的时光合理利用起来，隔离的日子也可以过得很充实。
最后，请同学们学会接纳自己的情绪反应，在隔离期间，你们可能出现焦虑、紧张、烦躁和愤怒等情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。适时地将感受和想法进行倾诉，保持积极的状态。你可以与家人、老师、同学、朋友保持联系，获得陪伴和心理支持。你也可以尝试用呼吸放松、蝴蝶拍拍、想象放松、肌肉放松等方法进行调节哦，具体步骤详见鲁劳职院心理健康中心公众号。
同学们，请不要害怕，你们不是孤立无援的，我们一直陪伴在你们身边。请大家团结一心、坚定信心，我们现在所遇到的艰难时刻终会突破重围迎来生机，我们终将迎来这场疫情防控战的胜利！
xxx学院
2022年3月
——隔离区同学的一封信范本5份
亲爱的市民朋友：
您好！
目前，新冠肺炎疫情防控形式依然严峻，为有效遏制疫情蔓延，也为了您和家人的健康，感谢您配合接受居家隔离。这突如其来的.疫情，扰乱了您的生活，让您的行动受到了限制，也承受了一定压力，这些我们都感同身受，十分理解，但是病毒的传播无迹可寻，即便是再小的可能，我们也要全面阻断。为此，我们给予您以下温馨提示：
一、居家隔离期间需要怎么做
1、居民应在社区工作人员及医务人员指导下进行居家医学观察；
2、居家隔离必须严格执行单人独户，家里人员必须离开，不得与家庭其他成员共同居住；
3、房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、呕吐袋、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。每日定时通风；
4、居民应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测，并将监测结果主动报告至医护人员，一旦有发热、干咳、乏力、腹泻等症状时，要及时联系社区工作人员及医务人员，尽快前往就*医院诊治；
5、隔离房间内活动可不戴口罩；
6、隔离期间必要外出就医及核酸检测采样，一定要戴好口罩，做好个人防护，与社区网格员共同前往相关医疗机构。
二、居家隔离期间不能做什么
1、房间不应使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调；
2、居家医学观察期间，日常生活、用餐限制在隔离房间内，拒绝一切探访，其他人员不进入隔离房间；
3、尽量减少与其他人员接触，必须接触时保持1米以上距离，戴好口罩，做好个人防护；
4、隔离期间没有网格员允许及陪同，不得擅自离开隔离房间。
隔离不隔心，隔离不隔爱！
防疫阻击战是一场全民战争，离不开您所做出的奉献和努力，让我们团结一心、守望相助，为鹤岗市早日取得防疫阻击战的全面胜利而共同奋斗！再次感谢您和您家人的配合。
祝您身体健康！
写信人：
日期：
亲爱的同学们：
大家好！
*期疫情防控形势严峻复杂，改变了我们每个人的生活和学*方式，也牵动着我们每个人的心。为了守护好全校学生的身体健康和生命安全，按照疫情防控的相关规定，对需要隔离的你们进行了集中隔离。隔离可能使你们暂时失去了*日里的“自由”，容易产生烦躁、担心、紧张和恐惧等情绪，那我应该恭喜你，因为这是正常人的正常心理表现，是人类面对危险所激发出的一种自我防御机制，正是有了这些情绪的表现，我们才更加知道如何保护自己，如何不让自己受到伤害。
首先，感谢正在隔离的你们对学校防疫工作的理解、支持与配合。同时请大家科学、客观、理性的面对，相信疫情是可防可控可治的。
其次，请同学们学会接纳自己的情绪反应，关注自己的内心，适时的将感受和想法进行倾诉，保持积极的状态，尽量与家人、老师、同学、朋友保持联系，获得陪伴和心理支持。也请你耐心的等待，学会转移注意力，学着在这个时候过好自己的生活，有意识地对自己进行正向思维引导，树立责任意识、自主意识，自发地、自主地选择认同隔离管理。
最后，请同学们一定记得合理饮食，规律作息，以保持身体正常的免疫力，好的免疫力就是最好的“防护服”。不妨利用此段时间，看看以前没有看过的书，聆听自己喜欢的音乐，将隔离作为一个调节心情的机会。同时，在这里建议大家可以趁此机会给自己做做规划，然后合理计划一下如何把这眼前现有的好时光。隔离的日子也可以过得很充实。
亲爱的同学们，疫情无情，人间有爱，希望你们能安于当下，做好自己的事，以积极*稳的心态，顺利度过这个特殊时期，再坚持一下，我们一定会迎来胜利。
如果你需要寻求心理帮助，请添加心理健康教育中心QQ（xxxxx）或发送邮件至邮箱（xxxxx@qq.com）进行网络预约和咨询，心理健康教育中心工作人员将为大家提供心理陪伴、情绪疏导、情感支持等。我们一直都在你一个触手可及的地方。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的朋友：
您好！首先，我们很遗憾的告知您，由于您可能与新冠患者或密切接触者有时空伴随，需要居家隔离，请您按照以下要求做好防护：
一、请您正确看待居家隔离。居家隔离不代表您已经被感染，在此期间，需要您严格遵守7天居家隔离+7天居家健康监测的要求，第1、4、7、14天做核酸检测。只要您按照防疫的要求做，一定能早日解除隔离。
二、请您自觉遵守隔离要求。隔离期间不得外出，如需采购必需生活物资、药品等，请直接告诉村干部或网格长，他们将为您代买送至家门口。
三、请您认真做好卫生措施。一是建议家庭成员之间单独居住，做好防护；二是要讲究个人卫生，勤洗手；三是家人之间不要共用日常生活用品，餐具应单独清洗；四是医学观察期间合理营养、注意休息，室内勤通风、勤换气；五是生活产生的垃圾要按要求处理，切勿乱堆乱扔。
四、请您主动配合防疫工作。隔离期间，若您出现身体或心理的不适，请您及时与医护人员和村干部交流。我们的工作人员，可能向您询问一些情况，请保持通讯畅通。每日测量体温并报村干部或网格长，如有发热、咳嗽、胸闷等症状请立即向监管人员报告。
亲爱的朋友，我们知道，您为了疫情防控工作承受了巨大的心理压力；我们也知道，您正静候着疫情防控胜利的喜讯。相信在我们的共同努力下，一定能够打赢这场疫情防控阻击战！
写信人：
日期：
亲爱的朋友：
您好！
因疫情防控需要，您暂时与家人、朋友分别，积极配合当地做好医学隔离观察工作，给您的生活和工作带来了诸多不便，谨向您表示诚挚的慰问、衷心的感谢和春天的祝福。
3月份以来，新一轮疫情正袭击各地，危及您和家人、各地群众的健康安全。本该与家人共享春光的你们，来不及收拾齐备的行李，来不及整理好心情，即使心中有千般忐忑、万般不安，乐观坚强的您依然坚定地选择了支持和配合，这是对自己和家人的一种高度保护，也是对人民健康安全的高度负责，更是对战胜疫情的高度自信，展现了我们共克时艰的团结与担当。
人民至上，生命至上，您的健康是我们最大的心愿。哪怕遇到再大的困难，请您依旧充满信心：在每一刻，您都不是一座孤岛！我们坚信，有党和**的坚强领导，有医务、警务等工作者和志愿者的保障，您所在的地方一定会让您感受到家一样的温馨。您的信任与笃行，为打好打赢疫情防控阻击战创造了条件、降低了风险、争取了主动。
春暖必有花开时，守得云开见月明。感激的话有千言万语，我们相信有了您的理解和支阿持，大家一起努力，一定能够渡过这个难关。我们坚信，隔离解除之日，就是美好生活重启之时。
感谢您的耐心等待，静候您*安回家！
写信人：
日期：
全体居家隔离管控的村民朋友：
感谢你们支持疫情防控有关政策，配合居家隔离、核酸采样、流调溯源等工作，你们的支持与配合，充分履行了公民在疫情防控工作中应尽的责任，充分体现了你们对家人、对社会的高度负责，为守护*安蓼沿作出了积极贡献。正是因为你们的支持配合，我们才能用最短的时间排除潜在风险，也正是因为有你们的奉献担当，我们才能在最短的时间里构筑起有效的防疫屏障。在此，蓼沿乡党委、**对你们表示衷心的感谢，并致以崇高的敬意！
疫情尚未结束，同心抗疫正当时。望广大村民朋友严格遵守防疫规定，保持良好的健康*惯，积极配合防疫工作。我们坚信，有党委、**的坚强领导，有社会各界的鼎力支持，有广大村民的全力配合，我们一定能够夺取疫情防控的最终胜利！
写信人：
日期：
——给同学写的一封信 (菁华6篇)
远方的朋友：
你们好！
现在“金鸡百花电影节”在江阴举行。你可别小看她，她可是座依山傍水、风景如画的江南小城。只要你来到这美丽的城市，保证你终身难忘！
黄山湖，顾名思义：黄山“山不在高，有名就行。”湖呀，宛如一面银镜。黄山湖公园水秀山清，林幽石奇，那里有柔软迷人的沙滩，躺上去特别舒服；有大型的游乐场，让你玩个过瘾；有神奇的音乐喷泉，真是蔚为壮观……
再看看长江大桥吧，它可是*第一，世界第四的大钢缆悬索桥，两根海蓝色的主缆似蛟龙腾空而起，一根根排列整齐的垂直吊杆仿佛一排竖琴，正在弹奏豪迈激越的乐章。登上汽船，迎着朝阳远眺，主跨1385米的江阴大桥矫健优美，飞越长江，宛如水上彩虹一般。
接下来，我要带你去一趟鹅鼻嘴公园。鹅鼻嘴公园有这个名字是因为有一位诗人在这儿写下了一首诗，其中一句呀，就是“山环芙蓉城，私怪鹅鼻状。”登上“江防城楼”，凭栏远眺，可饱江天一色、江桥一体的奇观。踏上“海军上将”豪华游艇，能享尽食、住、行、游、购、娱的乐趣。
除了这些地方，江阴还有一大堆景点：华西有巨大的南瓜等着你，雄伟的金塔欢迎你，青阳的农博园会拥抱你，徐霞客、上官云珠故居向你招手……
江阴还有一些名人，有刘氏三兄弟：著名的文学家、语言学家、摄影学家刘半农；民族音乐家、二胡学派的创始人刘天华；民族音乐教育家、作曲家刘北茂。还有一个奇人，一本奇书，我国明代著名旅行家和地理学家徐霞客，以他的双脚丈量人生，同时也书写了一本千古传奇的著作。
现在，我来介绍江阴的美食。江阴的特产等着你去品尝：甘香醇和的黑杜酒，鲜而不腻的“长江三鲜”，香酥松软的马蹄酥，每一样都那么令人垂涎欲滴，那么色、香、味俱全。
听了我的介绍，你应该对江阴有所了解了吧。江阴随时欢迎你的到来！
祝你们身体健康！
你们的江阴朋友虞若凡
xxxx年xx月xx日
各位同学们：
想必，你们也受过游戏的影响吧！画面那么吸引人，玩起来又顺手，真是好玩儿！可是你有想过游戏对你们的危害吗？那些游戏迷们，快来看看吧！
游戏会伤害眼睛，游戏的画质是如此高，如果长达好几个小时玩游戏，那你的眼睛一定感到火辣辣的疼，感觉天昏地转，就像徐同学一样，原来她几乎不戴眼镜的，可现在自从她玩了一个叫“第五人格的游戏”，都去宝岛眼镜店配了一副高度*视眼镜。
另外，游戏还会影响学*。我曾看到过一个报道，一名“三好生”，因为玩游戏耽误学*，最后成了一名差生。这些玩得走火入魔的人，生活中也不少见，校园里徐同学常约其他同学晚上去她家玩，从此她的成绩从优降到了中下，一落千丈。爱玩没有错，走火入魔地玩，那就不对。如果你想走火入魔地玩，那你就玩出个名堂来。c罗小时候因为踢足球一直耽误学*，没把心放在学*上，但，他踢足球却踢出了名。李小龙成天打人，老师说他必定成为一个小流氓，可他却为*争了光、添了彩。
游戏，是为人娱乐的，不是耽误我们学*的，如果游戏迷们实在想玩，就告诉你们一个秘诀，周一至周五别玩，周六周日做完作业，就适当玩半个小时，这样既不耽误学*，又不会让游戏迷们玩不了，是不是很好呢？
在此，我再次警告大家，游戏可玩，但别走火入魔！
你们的同学：宋宸羽
20xx年11月18日
亲爱的xxx：
你好！
咱俩在一起读书已经4年了，在这4年里，我们一起打过、吵过、闹过、笑过，随着年龄的增长我们相处得越来越融洽，以至于现在成为好朋友，我有很多话想对你说：xxx，你真是个有情人，你过生日的时候邀请了我，那是我第一次参加同学的生日，后来我过生日的时候也邀请了你，咱们互换礼物的情景和吃饭的时候唱生日歌的镜头以及饭后一起玩耍的场面，在我脑海里留下了深刻的印象。
哥们儿，记得一次上美作文术课的时候，我忘了带剪刀，眼看老师就要收作业了，是你借给我剪刀，因此才得了个优，你能在同学困难的时候伸出援手之，值得大家学*！
上次做一道阅读题时，我不会做，很着急，是你提醒我从文章里找，后来我冷静下来仔细阅读了几遍，终于找到了正确答案，第二天，测试的时候正好有类似的题，那次考试我得优秀，我要向你学*：遇事冷静，认真思考。
想和你说的话太多了，咱们下次再聊。
远方的朋友：
你们好！
现在“金鸡百花电影节”在江阴举行。你可别小看她，她可是座依山傍水、风景如画的江南小城。只要你来到这美丽的城市，保证你终身难忘！
黄山湖，顾名思义：黄山“山不在高，有名就行。”湖呀，宛如一面银镜。黄山湖公园水秀山清，林幽石奇，那里有柔软迷人的沙滩，躺上去特别舒服；有大型的游乐场，让你玩个过瘾；有神奇的音乐喷泉，真是蔚为壮观……
再看看长江大桥吧，它可是*第一，世界第四的大钢缆悬索桥，两根海蓝色的主缆似蛟龙腾空而起，一根根排列整齐的垂直吊杆仿佛一排竖琴，正在弹奏豪迈激越的乐章。登上汽船，迎着朝阳远眺，主跨1385米的江阴大桥矫健优美，飞越长江，宛如水上彩虹一般。
接下来，我要带你去一趟鹅鼻嘴公园。鹅鼻嘴公园有这个名字是因为有一位诗人在这儿写下了一首诗，其中一句呀，就是“山环芙蓉城，私怪鹅鼻状。”登上“江防城楼”，凭栏远眺，可饱江天一色、江桥一体的奇观。踏上“海军上将”豪华游艇，能享尽食、住、行、游、购、娱的乐趣。
除了这些地方，江阴还有一大堆景点：华西有巨大的南瓜等着你，雄伟的金塔欢迎你，青阳的农博园会拥抱你，徐霞客、上官云珠故居向你招手……
江阴还有一些名人，有刘氏三兄弟：著名的文学家、语言学家、摄影学家刘半农；民族音乐家、二胡学派的创始人刘天华；民族音乐教育家、作曲家刘北茂。还有一个奇人，一本奇书，我国明代著名旅行家和地理学家徐霞客，以他的双脚丈量人生，同时也书写了一本千古传奇的著作。
现在，我来介绍江阴的美食。江阴的特产等着你去品尝：甘香醇和的黑杜酒，鲜而不腻的“长江三鲜”，香酥松软的马蹄酥，每一样都那么令人垂涎欲滴，那么色、香、味俱全。
听了我的介绍，你应该对江阴有所了解了吧。江阴随时欢迎你的到来！
祝你们身体健康！
你们的江阴朋友虞若凡
xxxx年xx月xx日
亲爱的周xx：
你好！
你是我交了四年的好朋友，在此，我有很多话想对你说。
寒假时，我因为生病要住院动手术，出院了你还专门带了礼物来看望我，虽然只一些水果，但我懂，这是朋友之间比山还重，比海还深的纯洁的友谊啊！
然而更令我感动的，是在暑假发生的一件事：我和你一起出去卖报纸，体验生活。可我因为胆小，不敢跟陌生人说话，所以报纸半天都卖不出去一份。你看见了，不仅没有嘲笑我“真笨！你怎么这么没用，半天都卖不出去一份！”还耐心地教导我，给我做示范。但我鼓起勇气和别人说话却被拒绝的时候，你赶紧安慰我说：“别气馁，再加油！”而当我成功地卖出去一份时，你简直比我本人还高兴一倍，不停地鼓励我说：“你真棒，再接再厉哦！”我记住了你的那些鼓励我的话，果然成功地卖掉了所有的报纸。那时候，我真的很想把心里的感激之情给一股脑全讲出来。
周xx，我的好朋友，我觉得和你在一起的那些美好回忆，我永远会记在心里。
祝愿
我们做一辈子的好朋友
你最好的朋友：马xx
xx年12月12日
亲爱的同学：
你好！
还记得你说，要离开我们，提前进入初中学*了。虽然我怀疑过，但还是被你骗了。
而这一刻，分离没有开玩笑，它是一个确定的动词，步步向我靠*。现在，不得不分离了。
你是我最好的同学，但人生要经历很多告别和分离。分离这个词语见证了多少童年的美好，但还是得控制住我们的小情绪。
天下无不散之筵*，凡事都有结尾。
这六年来，你我有太多的乐趣，现在却变成了时光照相馆里一张张缤纷多彩的照片。
还记得我们打闹时的场景，左一拳，右一拳，连头牛都拉不住我们，每一拳都流露出我和你的友谊。
还记得那一场经典的篮球赛，我们合力得到20分，却还是输了，我们落寞的背影始终在我的.心中，成了遗憾。
还记得那一张张试卷，密密麻麻的题目让我心烦，也让我们俩再也没有玩的时间了，每一个选择题，都选在纸上，更选在我的心中。
毕业考，只是人生的起点站。之后还有更多的站牌等着你走过。笑着面对所有挫折，我希望你能战胜困难。感谢让我在最好的时光见到了你，分离并不是伤感，也只是暂时性的，因为还会相遇。
我记得，我跟你初次见面的时候，秋风吹拂着落叶，十分凄凉。而现在，春风在我的耳畔徘徊，格外宁静，无声亦无语。
时间过得好慢，期待我俩的重逢之日。
你最好的同学：王启明
20xx年6月22日中午
——写一封信给同学 (菁华5篇)
xxx同学：
你好！
收到了你的来信。我很理解你目前的心情。记得过去咱们俩在一起的时候，你常常满怀信心地对我谈起你的理想；我说学历史没多大用处。你反驳我说：“5000年悠久历史，有多少值得总结的规律，有多少值得吸取的教训，怎能说学历史没有用处呢？”我到现在还记得你那时激动的神态，高昂的语调。
而今，你面临着人生道路上的重要抉择，在教师、父母的反对下，其矛盾、焦虑的心情我能想象得到。我觉得，“选择”总是伴随着得与失，如何选择，关键要看得与失各是什么。
你的父母说，学历史“出路窄”，学外经、外贸好找工作，待遇优厚，这也的确是事实。学历史，可供选择的职业是少一些，待遇也相对比较低。但你可以一辈子研究自己心爱的东西。学外经外贸，出国机会多、待遇好，但你要放弃自己为之奋斗多年的理想。
我向来相信这样一句话——热爱是最好的老师。我认为一个人对自己的工作越感兴趣，就越能把它做好。你还记得达尔文的故事吧，当初他要是屈从了父亲的意愿，放弃了他所热爱的自然科学，那他也许会成为一名优秀的教师或是一位高明的医生，但伟大的《进化论》就再也不会产生了。你对历史的热爱我是知道的。为了查清书上一带而过的一个小问题，你常常翻阅很多资料。凭着这种劲头，我相信你一定会成为一个出色的历史学家。我也相信你重视精神上的收获更甚于物质上的享受。
以上是从咱们个人的角度说。从国家的角度来说，每年报考外经外贸的人多得不可胜数，这方面可以说人才济济。而报考历史系的人可就少多了。历史同文学、哲学、经济学有着密切的联系，在国家建设中有着不可忽视的作用。这一点，我想你比我更清楚。国家需要研究历史的人才。况且你的外语不错，这是个特殊的有利条件，为什么不在“让我们的历史走向世界，世界的历史走向我们”这方面发挥你的作用呢？
从你的实力来看，我觉得你能考上大学。“人生能有几回搏”，在这关键时刻拼一拼、搏一搏，相信你能实现自己的目标。我等待着你的好消息。
还记得咱俩都喜欢的那首歌《夺标》吗？就用它的歌词作为这封信的结尾吧。
你的好同学：xxx
xx年x月x日
亲爱的柴慧琳同学：
你好！
四年级的时候，你不知怎么的，一只眼的眼皮突然耷拉下来，我十分惊讶，也十分担忧，你这个活泼可爱的小姑娘脸上怎会有了这个“伤痕”？你，到底怎么了？几个星期过去，病情却不见好转，反而恶化起来，你不得不被迫停学，去上海接受治疗。
你走后，知不知道我有多伤心？！从四年级到五年级的这段时间里，我几乎是在悲伤中度过的。直到五年级，汤老师的一句话又使我“重见光明”，因为她说你“五年级就会回来和大家一起读书了！”我几乎开心的疯了，满怀希望的度过了一个暑假，又激动得去参加8月31日的报到，马上就能见到你了！可是你并没有来……
作为你一直以来的好朋友，我很想知道你现在的情况，你现在还好吗？恢复得怎样？还会回来上学吗？直接上六年级？总之，我有太多太多的话想对你说。
不知你是否还记得我们在一起的幼儿园时光，那是多么美好。自从我转学来到职工后，你我就逐渐成为一对“知心朋友”，我们知己知彼，形影不离，每当下课就玩的不亦乐乎，你使我的幼儿园生活增添了一道“美丽的彩虹”。
到了上小学，我们又有缘被分到到了同一个班，那时我不知道有多快乐，因为我们又可以在一起啦！随着时间的流逝，我也交了许多新的、更好的朋友，但并没有把你抛弃，依然把你当做我的好姐妹。
五年级后，老师几乎再也没提到你，再也没有跟我们说你的事了（可以说是音信全无），我真的好为你担心。但是，我的告诉你一件不幸的消息，我六年级要转学了，我们可能无法再相见了。不管怎样，我还是衷心的祝福你，希望你早日好起来。无论结果怎样，我们的友情依在，我们永远是好朋友！！！
你永远的朋友：尤欣然
xx年x月x日
亲爱的同学们：
你们好！
这五年来，我们在一起玩耍，经历了许多风风雨雨。有时候，我们还小打小闹，不过，几分钟过后，雨过天晴，我们又和好如初。我们彼此更加信任，友谊更深。在学校，我们是好同学，放学后，我们一起玩耍，成为最好的姐妹。在学*上我们互相帮助，取长补短；在生活上，我们互相关心，有了美食共同分享，不分彼此。
我们的关系特别好，无论是谁生病了，同学们都会抽出时间去看望，送去温暖。有一次，我不小心摔倒了，腿上流出了许多血。我疼得忍不住掉下了眼泪。同学们看到了马上报告了老师，我们的班主任郭老师跑过来，心疼地问我：“菲菲，疼不疼？要不，我们送你去医务室看看吧！”说着，就把我扶上自行车，送我到医务室。
那几天，你们很关心我，上操时让我好好呆在教室里休息。下课后，你们都守护在我的身旁，生怕我再有个什么闪失。尽管腿上还有伤，但你们的关怀让我忘记了疼痛。
现在，我已经是五年级的学生了，还有一年的时间我就要升入中学，就要和敬爱的老师，亲爱的同学们分手了，真的舍不得！好想每一天都能看到你们的笑脸，好想永远和你们在一起！同学们，你们也一定舍不得我吧！那就好好珍惜我们我们在一起的美好时光吧！
祝同学们
学*进步，快乐成长！
你们的好朋友：闫怡菲
xx年x月x日
亲爱的小蔚：
你好！
转眼就到新年了，不知你过得快乐吗？我在远隔千里之外的“东方小巴黎”——越南，给你写信。
首先，我向你介绍一下当地的特色，这儿有四大苗条：地形苗条、房子苗条、街道苗条、人苗条。哈哈！越南的摩托车叫“蚂蚁”，多得数不胜数。所以人家称越南为“摩托车王国”。抬头便可以望见一根根电线零零散散，乱七八糟。唉！这让人有点儿头痛啊！叫我这么一说，你一定增长了许多见识了吧？
说玩吧……最亮丽的风景线要数下龙湾了！你去过桂林吗？人们都说“桂林山水甲天下”。下龙湾的山水和桂林的山水有得一拼，人称“下龙山水甲桂林哪！”现在就让我来介绍一番吧！
这儿被世界教科文组织称为世界文化遗产的“海上桂林”。范围非常广泛，面积约有一千五百*方公里。海水清澈见底，可以望见海底的沙和小石子；海水碧绿无垠，像一块无瑕的翡翠；海水水*如镜，没有一丝波纹在荡漾。船行驶许久就会出现一块块栩栩如生的石头。其中有一块叫“狼狗石”。从侧面看，一只狼狗，头朝里尾巴向外，好似正和一旁的石头交谈着。海上一条条渔船自由穿梭，船上的海鲜，琳琅满目，应有尽有。有晶莹剔透的小虾，有活蹦乱跳的鱼儿，还有形态各异的蛤蜊，让我眼花缭乱，大饱口福哇！
小蔚，你是否心动了呢？建议你有空也来这儿游览哦！
明天我就要回家了，到时候我们一起聚一聚吧！
祝：
新年快乐
学*进步
你的朋友：xxx
xx年x月x日
亲爱的朋友：
你现在过得好吗？我很想你，你想我吗？咱们分开已经有四年了，每当我路过我们的幼儿园时，我便想起我们在一起的那一段美好的时光。
我现在在八中小学上学，你在哪儿上学呢？原来和咱们一个班上学的同学，我们班有两个，一个是任君宇，另一个是韩江龙，现在，韩江龙和我坐同桌，你知道我们班其他同学在哪儿上学吗？
刚上小学时，因为离开了陪伴我三年的幼儿园，进入一个陌生的环境，所以我很想好朋友你，天天给妈妈闹，说要找你。现在，你在新的学校还好吗？如果咱两见了面，一定要好好玩一场。
今年十一，我们终于如愿以偿，我们重逢了，刚见面，觉得有些陌生，可没等几分钟，我们便又熟悉了，我们一起去了洛阳龙潭大峡谷，完了很多游戏，拍了许多照片，很开心。我记得最深刻的就是咱们下山时的经历：累得要死，但我们彼此鼓励，终于靠坚强的意志到达了终点，我们的妈妈说：“孩子长大了，小时候的娇宝宝，现在变成了有意志力的孩子了！”
什么时候才能和你相聚呢？希望你好好学*，咱们俩在学*上也要比赛，下次见面再聊吧！
祝你身体健康，万事如意！
你的朋友：王笑书
xx年x月x日
——给被隔离的人写一封信合集十篇
亲爱的农场朋友们：
你们好！此时此刻，也许您正在掐着手指算着日子，期盼着隔离期早日结束，憧憬着合家团聚的日子。我们非常理解您的心情，但还是要向您再道一声“加油，请再坚持一下！”
坚韧阔达的您，坚定地选择了信任和配合，停下忙碌的脚步，一起按下了疫情肆虐的暂停键！您，也是这场疫情阻击战中可钦可敬的英雄！在此，我们对您表示衷心的感谢和诚挚的敬意！
留观是爱护，隔离是义务。这既是对您和家人的负责，也是对全场、全县、全州乃至全省、全国疫情防控工作的负责。您顾全大局、默默坚守，共同守护勐腊这片土地。您的理解、您的配合、您的支持，给了我们战胜困难的勇气，您的健康、您的*安、您的幸福，是家人的最大的期盼，也是我们去与病毒抗衡的最终目标。
“亲爱的朋友们，请再坚持一下”，我们的工作人员和医护人员日日夜夜不停歇与病魔斗争，日日夜夜战斗在疫情防控第一线、最前沿，守护着一方人的生命安全和身体健康。
行百里者半九十。疫情防控正处在紧要关头，稍有不慎将前功尽弃。您并不孤单，大家都在咬紧牙关，同时间赛跑、同病毒较量，一鼓作气誓夺最后的胜利！在这关键时刻，希望您能坚持！坚持！再坚持！养蓄好身体、舒展好心态、调整好情绪，严格遵守疫情防控的规章制度，积极配合医护人员和我们的工作人员做好各项疫情防控工作。我们会一如既往、尽心尽力与大家守望相助、共克时艰。
除了严格遵守疫情防控要求，配合医务人员做好核酸检测外，大家还要随时注意自己的身体状况，一旦出现发热、干咳、咽痛、乏力、腹泻等症状及时报备，全力配合诊治，最大限度的减少疫情传播的可能性。隔离空间不隔离关心，隔离病毒不隔离爱心。您不是一个人在战斗，对于您的各种需求，我们都会尽最大努力提供最大帮助。困难时大家患难与共，未来的美好也一定环环相扣！
短暂的隔离只为长久的陪伴！我们坚信，有你们的积极配合，我们一定会尽早相见！愿您*安无恙！愿勐腊*安无恙！
写信人：
日期：
亲爱的朋友：
您好！
因疫情防控需要，您暂时与家人、朋友分别，积极配合当地做好医学隔离观察工作，给您的生活和工作带来了诸多不便，谨向您表示诚挚的慰问、衷心的感谢和春天的祝福。
3月份以来，新一轮疫情正袭击各地，危及您和家人、各地群众的健康安全。本该与家人共享春光的你们，来不及收拾齐备的行李，来不及整理好心情，即使心中有千般忐忑、万般不安，乐观坚强的.您依然坚定地选择了支持和配合，这是对自己和家人的一种高度保护，也是对人民健康安全的高度负责，更是对战胜疫情的高度自信，展现了我们共克时艰的团结与担当。
人民至上，生命至上，您的健康是我们最大的心愿。哪怕遇到再大的困难，请您依旧充满信心：在每一刻，您都不是一座孤岛！我们坚信，有党和**的坚强领导，有医务、警务等工作者和志愿者的保障，您所在的地方一定会让您感受到家一样的温馨。您的信任与笃行，为打好打赢疫情防控阻击战创造了条件、降低了风险、争取了主动。
春暖必有花开时，守得云开见月明。感激的话有千言万语，我们相信有了您的理解和支持，大家一起努力，一定能够渡过这个难关。我们坚信，隔离解除之日，就是美好生活重启之时。
感谢您的耐心等待，静候您*安回家！
写信人：
日期：
亲爱的朋友：
也许此时的您正张望着窗外，回想着与朋友相聚的时光；也许此时的您正眺望着远方，憧憬着没有疫情的美好未来；也许此时的您正掐着手指算着隔离的日子，盼望着隔离生活早日结束。我们非常能理解您迫切的心情，我们深知这段隔离的.日子给您的生活和工作造成了不少困难，您和您的家人承受了太多的压力。在此，谨向您和您的家人致以亲切的问候！
隔离也是奉献，同样值得敬佩。面对突如其来的新冠肺炎疫情，您第一时间响应号召、第一时间停下脚步、第一时间居家隔离，与我们一起按下了疫情肆虐的“暂停键”、踩下了疫情蔓延的“急刹车”，为全市疫情防控工作大局作出了不可磨灭的贡献，您同样是这场疫情防控阻击战、攻坚战、歼灭战中可钦可敬的英雄！再次向您和您的家人表示衷心的感谢，并致以崇高的敬意！
您的理解、您的支持、您的配合，给我们以战胜疫情的底气；您的健康、您的*安、您的幸福，是我们最大的期盼；您的坚守、您的付出、您的奉献，终将不会被辜负。当前全市疫情防控工作已经到了最吃劲的关键阶段，大家都在咬紧牙关，同时间赛跑、同病毒较量，誓要一鼓作气夺取最后的胜利！在这最紧要的关头，希望您能坚持！坚持！再坚持！疏解好压力，调整好心态，养蓄好身体，严格落实各项居家隔离措施，自觉隔离、不要外出，科学防护、注意卫生，健康监测、避免慌乱，理性沟通、不要急躁，积极配合我们做好居家隔离各项工作。如果您违反居家隔离“足不出户”管控措施，将构成拒不执行紧急状态下的决定、命令的违法行为，如果引起新冠病毒传播或造成传播严重危险，将构成妨害传染病防治罪，我们将不得不依法依规追究您的刑事责任。
隔离的是病毒，隔不断的是挂念。请相信没有一个寒冬不可逾越，没有一个黑夜不会过去！您不是一个人在战斗！对于您的各种需求，我们都会尽最大努力提供最大帮助。我们坚信，有您的积极配合，我们一定会赢得抗疫斗争的最终胜利！
写信人：
日期：
您好！
目前，新冠肺炎疫情防控形式依然严峻，为有效遏制疫情蔓延，也为了您和家人的健康，感谢您配合接受居家隔离。这突如其来的疫情，扰乱了您的生活，让您的行动受到了限制，也承受了一定压力，这些我们都感同身受，十分理解，但是病毒的传播无迹可寻，即便是再小的可能，我们也要全面阻断。为此，我们给予您以下温馨提示：
一、居家隔离期间需要怎么做
1、居民应在社区工作人员及医务人员指导下进行居家医学观察；
2、居家隔离必须严格执行单人独户，家里人员必须离开，不得与家庭其他成员共同居住；
3、房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、呕吐袋、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。每日定时通风；
4、居民应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测，并将监测结果主动报告至医护人员，一旦有发热、干咳、乏力、腹泻等症状时，要及时联系社区工作人员及医务人员，尽快前往就*医院诊治；
5、隔离房间内活动可不戴口罩；
6、隔离期间必要外出就医及核酸检测采样，一定要戴好口罩，做好个人防护，与社区网格员共同前往相关医疗机构。
二、居家隔离期间不能做什么
1、房间不应使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调；
2、居家医学观察期间，日常生活、用餐限制在隔离房间内，拒绝一切探访，其他人员不进入隔离房间；
3、尽量减少与其他人员接触，必须接触时保持1米以上距离，戴好口罩，做好个人防护；
4、隔离期间没有网格员允许及陪同，不得擅自离开隔离房间。
隔离不隔心，隔离不隔爱！
防疫阻击战是一场全民战争，离不开您所做出的奉献和努力，让我们团结一心、守望相助，为鹤岗市早日取得防疫阻击战的全面胜利而共同奋斗！再次感谢您和您家人的配合。
祝您身体健康！
写信人：
日期：
正在隔离中的各位朋友：
您好！
当前，我县全域封闭，新冠病毒疫情防控形势依然严峻，这个阶段也是打赢这场疫情阻击战的最关键时刻。为抗击疫情，保障群众的身体健康和生命安全，您积极配合集中隔离、主动居家留观，为全县疫情防控做出了积极贡献。在此，县新冠肺炎疫情防控指挥部向您致以亲切的问候和衷心的感谢！
留观是爱护，隔离是义务。留观隔离，切断“新冠”病毒的传播途径，是目前防控疫情最直接、最有效的办法。您能克服困难坚守隔离，是对自己和家人的一种保护，也是对公众健康安全的高度负责，为当下全民动员起来抗击疫情、共克时艰起到了很好的示范作用。
隔离病毒，隔不断关怀和爱心。虞城人民都在用不同的方式助力疫情防控，隔离点外面的省、市、县领导、广大党员干部和医护工作者、社区工作者、志愿者等群体和您一样，日夜坚守，共同战疫。如果您在集中隔离，医护工作者会为您做好服务；如果您在居家隔离，社区、村干部和志愿者会上门为您服务……总之，您不是一个人在战斗！
我们坚信，在县委、县**的坚强领导下，在全县人民的共同努力下，携手并肩，同舟共济，坚决落实疫情防控各项措施，就一定能够打赢这场疫情防控阻击战！
愿您*安健康！愿虞城*安无恙！
写信人：
日期：
亲爱的朋友：
您好！首先，我们很遗憾的告知您，由于您可能与新冠患者或密切接触者有时空伴随，需要居家隔离，请您按照以下要求做好防护：
一、请您正确看待居家隔离。居家隔离不代表您已经被感染，在此期间，需要您严格遵守7天居家隔离+7天居家健康监测的要求，第1、4、7、14天做核酸检测。只要您按照防疫的要求做，一定能早日解除隔离。
二、请您自觉遵守隔离要求。隔离期间不得外出，如需采购必需生活物资、药品等，请直接告诉村干部或网格长，他们将为您代买送至家门口。
三、请您认真做好卫生措施。一是建议家庭成员之间单独居住，做好防护；二是要讲究个人卫生，勤洗手；三是家人之间不要共用日常生活用品，餐具应单独清洗；四是医学观察期间合理营养、注意休息，室内勤通风、勤换气；五是生活产生的垃圾要按要求处理，切勿乱堆乱扔。
四、请您主动配合防疫工作。隔离期间，若您出现身体或心理的不适，请您及时与医护人员和村干部交流。我们的工作人员，可能向您询问一些情况，请保持通讯畅通。每日测量体温并报村干部或网格长，如有发热、咳嗽、胸闷等症状请立即向监管人员报告。
亲爱的朋友，我们知道，您为了疫情防控工作承受了巨大的心理压力；我们也知道，您正静候着疫情防控胜利的喜讯。相信在我们的共同努力下，一定能够打赢这场疫情防控阻击战！
写信人：
日期：
正在居家隔离观察的亲人们：
大家好！
感谢你们支持疫情防控有关政策，配合居家隔离、核酸采样、流调溯源等工作，你们的支持与配合，充分履行了公民在疫情防控工作中应尽的责任，充分体现了你们对家人、对社会的高度负责，为守护*安蓼沿作出了积极贡献。正是因为你们的支持配合，我们才能用最短的时间排除潜在风险，也正是因为有你们的奉献担当，我们才能在最短的`时间里构筑起有效的防疫屏障。在此，蓼沿乡党委、**对你们表示衷心的感谢，并致以崇高的敬意！
疫情尚未结束，同心抗疫正当时。望广大村民朋友严格遵守防疫规定，保持良好的健康*惯，积极配合防疫工作。我们坚信，有党委、**的坚强领导，有社会各界的鼎力支持，有广大村民的全力配合，我们一定能够夺取疫情防控的最终胜利！
写信人：
20xx年xx月xx日
全体居家隔离管控的村民朋友：
感谢你们支持疫情防控有关政策，配合居家隔离、核酸采样、流调溯源等工作，你们的支持与配合，充分履行了公民在疫情防控工作中应尽的责任，充分体现了你们对家人、对社会的高度负责，为守护*安蓼沿作出了积极贡献。正是因为你们的支持配合，我们才能用最短的时间排除潜在风险，也正是因为有你们的奉献担当，我们才能在最短的时间里构筑起有效的防疫屏障。在此，蓼沿乡党委、**对你们表示衷心的感谢，并致以崇高的敬意！
疫情尚未结束，同心抗疫正当时。望广大村民朋友严格遵守防疫规定，保持良好的健康*惯，积极配合防疫工作。我们坚信，有党委、**的坚强领导，有社会各界的鼎力支持，有广大村民的全力配合，我们一定能够夺取疫情防控的最终胜利！
写信人：
日期：
亲爱的朋友：
您好！为了全市疫情防控大局，为了自己和他人的健康，您主动配合做好隔离医学观察工作，给您的生活和工作带来不便。在此，香洲区委、区**向您表示衷心的慰问和感谢！
在被隔离的日子里，您可能会孤独寂寞，也可能会焦虑恐惧，但您停下出行的脚步就是踩住了疫情蔓延的刹车，您就是这场抗疫大战中可钦可佩的英雄。病毒无情，人间有爱。请相信，您不是一个人在战斗，您的身边有为您的健康保驾护航的医务工作者，有为您提供生活保障的工作人员，有期待您*安归来的亲人和朋友，还有时刻关心您安危冷暖的党和**，我们一定竭尽全力保障好、服务好大家！
当前，疫情防控正处于关键时期，配合做好疫情防控工作是每一位公民的责任和义务。希望您保持积极乐观的心态，自觉遵守疫情防控相关规定，严格做好自我防护，积极配合每一次核酸检测，坚持戴口罩、勤洗手、常清洁等良好生活*惯，出现发热等症状要及时向隔离酒店工作人员报告。
世间所有美好，都值得等待，就像这个春天的到来，步履维艰却终能迎来草绿花开。再次向您和您的家人致以诚挚的祝福。我们坚信，在中央、省、市的坚强领导下，在您的支持配合下，全区上下同舟共济、共克时艰，一定能够打赢这场疫情防控攻坚战！
xx人民**
20xx年1月17日
被隔离的朋友们：
你们好！
在这春意盎然、生机勃勃的阳春三月，大家本该在工作岗位上忙碌，本该在学校享受学*时光，然而由于疫情的到来，大家只能暂停一切外出，隔离观察。我与你们一样，也是一名被隔离人员。
其实疫情对大家来说，已不算陌生。我们的生活、工作都因疫情已经发生了很多的变化，每个人也正在逐步适应疫情发生后的变化，常态化疫情防控是我们接触到的一个高频率的词汇，每个人都在与新冠病毒进行积极主动但波澜不惊的抗争。这是一种民族责任，也是社会义务。
但是，病例、隔离等词汇，却从没有像今天一样这么真实地来到我们的生活。也许接受隔离的很多人，会感到紧张、无助，也可能并不适应每天无法出门的日子。但是我想说，我们并不孤单。请看看窗外一个个身着防护服的身影，朋友圈中一个个昼夜奔波的社区工作人员，抖音视频里哑着嗓子维持秩序的“红马甲”，还有许许多多奔赴一线的“逆行者”，他们正以非凡的勇气和决心，守护着我们的家园，守护着你我。
其实，每个普通人都可以也应该为抗击疫情出一份力。可以报名参与志愿服务，可以从自身做起减少聚集、丧事简办、喜事缓办，可以在网上宣传疫情防控知识……而我们目前的`防疫任务，就是配合疫情防控，做好自我隔离，就像那句话“按下暂停键，动着是斗士，静着也是战士”。尤其是一些被集中隔离的朋友们，更需要减轻焦虑，冷静面对。如果集中隔离点的服务与你的预期有差距，大家一方面要体谅工作人员的不容易，疾控人员也非常辛苦，另一方面也可以提出合理化建议，别忘了，我们也是抗疫战线上的一份子，与工作人员心往一处想，劲往一处使，就一定能战胜疫情。
除了严格遵守疫情防控要求，配合疾控人员做好核酸检测外，大家还要随时注意自己的身体状况，一旦出现发热、干咳等症状及时报备，全力配合诊治，最大限度的减少疫情传播的可能性。当然，也可以充分利用隔离的大段时光充实自己，学些生活小技能，学*专业知识。最后，别忘了每天给自己的亲人通个电话，报个*安，在交流的同时放松心情，释放压力。
不管我们身处何地，大家都有一个共同的愿望，就是希望我们的城市以最快的速度康复起来。我相信，即使遭遇再大困难，面对再多挑战，只要我们共同努力，众志成城、风雨同舟，就一定能够战胜疫情！
写信人：
日期：
——致隔离区小朋友的一封信优选【十】份
全市消防指战员、专职队员、消防文员家属们：
你们辛苦了！
连日来，遂宁多地因新一轮疫情封控管理，你们封困在家，经受了停工停学、高频检测、生活不便、压力剧増等多种考验！全市消防救援指战员、专职队员及部分文员顾大家、舍小家，扎根营区、共击疫情，以实际行动展现了遂宁消防人的大爱担当。
青山一道同云雨，明月何曾是两乡。作为你们的亲人，因使命在肩、防疫需要，我们虽不能回家陪伴你们、与你们共渡难关，但我们天天关注着疫情的变化，时刻牵挂着你们的生活和健康、期盼着早日与你们团圆！
同气连枝同心抗疫。疫情袭来，你们以消防家属特有的坚强、坚韧和担当、奉献，带头落实防疫工作规定要求，自觉克服工作、生活、学*困难，用瘦弱的肩膀扛起了照顾老人小孩、亲友邻里的重担，有的积极参加社区巡防、送菜送药、人员流调等防疫工作，有的双职工家庭更是夫妻两人同在抗疫一线，只能将年幼的小孩交由老人看护。你们为共克时艰作出了重要贡献！支队党委向你们致以崇高的敬意和亲切的慰问！请你们一定要注意安全、保重身体！
众志成城，战疫必胜！我们坚信，有中华民族百折不挠、和衷共济的精神伟力，我们一定会迎来疫散花开的美好时刻！遂宁消防始终与你们守望！
全市消防指战员、专职队员、消防文员祝福你们永远*安、永远康健！
此致
敬礼！
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
正在隔离中的各位朋友：
您好！
当前，我县全域封闭，新冠病毒疫情防控形势依然严峻，这个阶段也是打赢这场疫情阻击战的最关键时刻。为抗击疫情，保障群众的身体健康和生命安全，您积极配合集中隔离、主动居家留观，为全县疫情防控做出了积极贡献。在此，县新冠肺炎疫情防控指挥部向您致以亲切的问候和衷心的感谢！
留观是爱护，隔离是义务。留观隔离，切断“新冠”病毒的传播途径，是目前防控疫情最直接、最有效的办法。您能克服困难坚守隔离，是对自己和家人的一种保护，也是对公众健康安全的高度负责，为当下全民动员起来抗击疫情、共克时艰起到了很好的示范作用。
隔离病毒，隔不断关怀和爱心。虞城人民都在用不同的方式助力疫情防控，隔离点外面的省、市、县领导、广大党员干部和医护工作者、社区工作者、志愿者等群体和您一样，日夜坚守，共同战疫。如果您在集中隔离，医护工作者会为您做好服务；如果您在居家隔离，社区、村干部和志愿者会上门为您服务……总之，您不是一个人在战斗！
我们坚信，在县委、县**的坚强领导下，在全县人民的共同努力下，携手并肩，同舟共济，坚决落实疫情防控各项措施，就一定能够打赢这场疫情防控阻击战！
愿您*安健康！愿虞城*安无恙！
写信人：
日期：
尊敬的各位家长、亲爱的宝贝们：
您好！
突如其来的疫情打破了鹭岛原本的祥和宁静，一场没有硝烟的疫情阻击战再次打响。面对*期疫情严峻形势，连日来，一批又一批“逆行战士”，舍小家为大家，奋战在抗疫的第一线。万千普通群众和被隔离的你们，也在默默地贡献着自己重要的力量。
隔离，对于普通人来讲并不是常见的状况。相对封闭和限制的活动范围，暂时失去*日的“自由”，容易产生烦躁、担心、紧张、恐惧等情绪。
那么被隔离期间如何不焦躁？如何有效降低心理压力？下面几条小建议，或许对你有帮助
从正规渠道获取信息
科学防疫，拒绝谣言。关注“中央电视台”、“福建电视台”、“厦门电视台”等权威媒体发布的信息，关注**、单位、学校、街道、社区、村委会的通知。不受网络上未经核实的`个别事件的影响，做到不信谣、不传谣。每天关注疫情的时间不要太长，专注于当下的生活、学*、工作，避免负面讯息过载。
用科学方法调节情绪
在疫情压力下，您可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪，理解与接纳它们，可以尝试以下几种方法进行调节：
1.内心安宁，感受愉快。
心里想象一个能给你安全感、使你*静的地方，用一个词命名这种感受。闭上眼睛想象这个景象和愉快的感受，在心里说出相应的那个词，同时感受愉快的身体反应。每次1分钟，连续做5次。
2.蝴蝶拥抱，自我安抚。
双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前上，左手放到右肩或胸前，专心想象心里能让自己安全或*静的地带，聚焦于正向的想法，感受身体反应的部位，当有了安全的感觉以后，交替慢慢轻拍你的双肩4-6次，花5秒左右的时间，然后停下来，深吸一口气；随着感到积极的感受不断上升，再次交替轻拍两边4-6次。
3.卡通角色，甩掉烦恼。
心里想象一个说话声音特别好玩的卡通人物，比如葫芦娃、唐老鸭、大力水手等。闭上眼睛，让头脑里烦恼的想法、不喜欢听到的话语，用卡通人物的声音说出来，同时留意身体感受到的好的变化。
4.腹式呼吸，缓解焦虑。
慢慢吸气，随着吸气，专注于腹部慢慢鼓起来，慢慢将气体呼出去，专注于肚子慢慢瘪下去。重复做十几次，感受*静。
用积极态度充实生活
1.规律作息，劳逸结合。
安排好隔离期间每天要做的事情，规律作息、合理膳食。坚持居家学*、运动健身，让隔离的每一天都充实有序、愉悦身心。
2.安于当下，专注做事。
找一件感兴趣又有意义的事让自己沉浸进去，让生活丰富起来，如绘画、阅读、健身、学乐器等，培养健康的兴趣爱好，让隔离的时间成为修炼身心的好时机，从而使自己进入心流状态，享受独处。
3.自我鼓励，正向思维。
思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。保持对前景的盼望，即使在危急时期，也不要忽略在我们身边的美好事物。
从良性关系寻求支持
1.交流分享，促进沟通。
跟家人一起隔离的，可积极地组织家庭内部小活动，如亲子聊天、游戏、做家务等。也可以用电话、微信、QQ等方式和不能见面的朋友保持联系，分享自己的生活与心情。
2.特殊情况，寻求专业帮助。
当身边的人无法给予你需要的帮助，可打心理热线电话或寻求在线心理咨询。你可拨打厦门市24小时学生心理援助热线求助，或访问厦门市未成年人心理健康服务网进行网络咨询（需事先注册）。
疫情无情，人间有爱。希望每一位被隔离的同学和家长都能安于当下，做好自己的事，以积极*稳的心态，顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来，众志成城，科学应对，共克时艰。
相信我们终会摘下口罩，露出最灿烂的笑容！
写信人：xxx
xx年xx月xx日
尊敬的居民朋友们：
为进一步巩固“打非”专项整治行动成果，继续打击非法生产经营的行为，按照区委、区**统一部署，黄村镇**决定从8月5日至8月20日集中时间、集中力量，在全镇范围内开展“拉网式、全覆盖、零遗漏、无盲区”的安全生产隐患大检查整改活动，严厉打击安全生产各种非法违法行为，最大限度地发现和消除安全生产、火灾隐患。
通过此次活动，希望全体居民增强安全意识，保障社会公共安全，共同营造安全和谐社区氛围。希望居民朋友自觉做到以下几点：
一、遵守消防法律、法规，认真学*消防知识，掌握防火、灭火、用火、用电、用气的安全常识。
二、不在疏散走道、疏散楼梯、安全出口设置铁门、栅栏门和堆放家具、纸箱等杂物，应保持其畅通无阻。
三、不将液化气炉灶（含液化气钢瓶）设置在疏散楼梯、疏散走道、安全出口和卧室内；厨房内禁止液化气炉灶和蜂窝煤炉一起使用。不到非正规的液化气站换气。
四、严禁将气瓶倒置使用和擅自倾倒残液，严禁将气瓶在地上滚、滑、撞。家用电器在使用完之后，应该切断电源或要拔掉插头。
五、严禁使用电热棒；不私自乱拉乱接电器线路；节日外出旅游要切断电源。
六、房东是私房出租屋的消防安全责任人，负责日常消防安全管理，进行经常性安全检查，监督房客安全用气、用火、用电，及时消除火灾隐患。
七、要多关心年老、身体残疾或患有精神病的人员，特别是对基本丧失生活自理能力的独居老人，要做到有专“一对一”帮扶照顾。同时，要做好防火基本知识的宣传教育。
在此，我们衷心希望广大社区居民从我做起，从身边做起，自觉安全用电、用气、注意防火。同时希望大家理解并支持此次行动，积极参与，举报非法、违法经营行为，共同携手创造安全、和谐、优美、舒畅的社区生活环境。
祝大家*安，幸福。
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
亲爱的朋友们：
您们好！
值此普天同庆的国庆佳节之际，核桃乡党委**衷心感谢您积极配合我们的防控工作，自觉、主动的接受居家“隔离”。您对我们工作的支持，既是保障您和您家人的健康，也是对全乡广大人民群众生命安全和身体健康负责！
我们知道，此时的您，也许在悄悄的掐算着“隔离期满”的日子，憧憬着与家人团聚的喜悦，在默默地坚忍着；我们也知道，您正和广大人民群众一起静候着疫情防控胜利的喜讯！
此时此刻，您更要做好自身健康监测与管理，调整好自己的情绪，严格遵守各项隔离防控措施。隔离不隔爱、同心共抗疫，现为您居家隔离作出如下提示，希望我们的提示能给予您帮助:
1、请您正确看待居家隔离。居家隔离不代表您已经被感染，隔离期间，社会群众、亲戚邻居会倍加关心关怀您，都期盼您早日解除隔离。对您的个人信息我们将严格保密。
2、请您自觉遵守隔离要求。
隔离期间不得外出，如需采购必需生活物资、药品、缴纳各种费用等，请直接告诉村干部或负责监护人员，他们将代您买送至家门口。
3、请您注意饮食与垃圾处理。
居家隔离期间您需独立居住，注意饮食和垃圾处理，您使用过的纸巾、口罩及其他废弃物应放在专用垃圾桶里并按要求处理。
4、请您保持良好身心状态。
建议您注意休息，保持正常作息时间，规划好休息时段、娱乐时段、运动时段和进餐时段等，维持生活稳定性，并结合自身状况多安排室内活动，保持良好心态。
5、请您对我们的工作给予配合。
隔离期间，若您出现身体或心理的不适，请您及时与医护人员和村干部交流。我们的监护人员，会定时向您询问一些情况，若影响到您休息，请不要生气拒绝。
同时，也希望咱们共同努力，把居家隔离工作做好，也希望您早日解除居家隔离观察！阴霾遮不住阳光，隔离隔不断温情。我们坚信，在中央和省市县的坚强领导下，在全社会的共同努力下，万众一心、众志成城，定能打赢这场疫情防控阻击战!
再次感谢你们的积极配合，衷心祝愿你们及家人健康*安、阖家幸福！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
全市消防指战员、专职队员、消防文员家属们：
你们辛苦了！
连日来，遂宁多地因新一轮疫情封控管理，你们封困在家，经受了停工停学、高频检测、生活不便、压力剧増等多种考验！全市消防救援指战员、专职队员及部分文员顾大家、舍小家，扎根营区、共击疫情，以实际行动展现了遂宁消防人的大爱担当。
青山一道同云雨，明月何曾是两乡。作为你们的亲人，因使命在肩、防疫需要，我们虽不能回家陪伴你们、与你们共渡难关，但我们天天关注着疫情的变化，时刻牵挂着你们的生活和健康、期盼着早日与你们团圆！
同气连枝同心抗疫。疫情袭来，你们以消防家属特有的坚强、坚韧和担当、奉献，带头落实防疫工作规定要求，自觉克服工作、生活、学*困难，用瘦弱的肩膀扛起了照顾老人小孩、亲友邻里的重担，有的积极参加社区巡防、送菜送药、人员流调等防疫工作，有的双职工家庭更是夫妻两人同在抗疫一线，只能将年幼的小孩交由老人看护。你们为共克时艰作出了重要贡献！支队党委向你们致以崇高的敬意和亲切的慰问！请你们一定要注意安全、保重身体！
众志成城，战疫必胜！我们坚信，有中华民族百折不挠、和衷共济的精神伟力，我们一定会迎来疫散花开的美好时刻！遂宁消防始终与你们守望！
全市消防指战员、专职队员、消防文员祝福你们永远*安、永远康健！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的居民朋友们：
为了保障人民群众的生命财产安全，有效预防和减少火灾危害，创建和谐社区，按照区委、区**统一部署，西安市**消防碑林大队、碑林区民政局、碑林区住建局及辖区各街道办事处决定从8月10日至9月30日，集中时间、集中力量，在全区老旧社区及人员密集地区开展的消防安全大检查大整治活动，最大限度地发现和消除火灾隐患。
夏季是用电高峰期，也是火灾高发季节。希望全体居民切实增强安全意识，保障社区公共安全，共同营造安全和谐社区氛围。希望广大居民朋友自觉做到以下几点：
一、遵守消防法律、法规，积极参与社区组织的消防安全知识学*，掌握防火、灭火、用火、用电、用气安全常识。
二、积极参与文明城市创建，不在楼道堆放杂物，不随意丢弃废旧家具，不焚烧垃圾，不违法储藏、使用、经营易燃易爆危险物品。同时，积极配合社区居委会开展安全隐患排查工作。
三、家用电器在使用完之后，应切断电源或要拔掉插头。严禁使用电热棒烧水；不私自乱拉乱接电器、线路，定期检查插线板和室内电线，不违章用电，不乱拉电线，不使用电炉等大功率电器，出门前务必关闭电源。对老化的线路、插座，应及时更换，注意家庭用电安全。如发现公共区域电线老化应及时告知居委会或物业公司。节日外出旅游要切断家中总电源。
五、离家出门或睡觉前，要仔细检查天然气(煤气罐)阀门是否关闭。一旦发现天然气(煤气罐)泄露应及时打开门窗通风，如属于天然气管道问题，要及时协调物业办或天然气公司报修。
六、不将液化气炉灶(含液化气钢瓶)设置在疏散楼梯、疏散走道、安全出口和卧室内；老旧的天然气橡胶管、阀门及时更换；不到非正规的液化气站换气。
六、教育青少年安全常识和注意事项，尽可能远离火源、热源、气源。照看好您家中幼童和老人，防止意外情况发生。
七、如您发现身边重大消防安全隐患问题或居民小区环境卫生问题，请及时拨打西安市**碑林消防大队电话xxxxx或碑林区便民服务热线电话xxxxx。
在此，我们衷心希望广大社区居民从我做起，从身边做起，自觉安全用电、用气、注意防范。希望广大居民朋友充分理解并积极参与和配合排查安全隐患，共同携手创造安全、和谐、优美、舒畅的社区生活环境。
祝您和您的家人生活安康、幸福美满。
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
亲爱的朋友：
您好！首先，我们很遗憾的告知您，由于您可能与新冠患者或密切接触者有时空伴随，需要居家隔离，请您按照以下要求做好防护：
一、请您正确看待居家隔离。居家隔离不代表您已经被感染，在此期间，需要您严格遵守7天居家隔离+7天居家健康监测的要求，第1、4、7、14天做核酸检测。只要您按照防疫的要求做，一定能早日解除隔离。
二、请您自觉遵守隔离要求。隔离期间不得外出，如需采购必需生活物资、药品等，请直接告诉村干部或网格长，他们将为您代买送至家门口。
三、请您认真做好卫生措施。
一是建议家庭成员之间单独居住，做好防护；
二是要讲究个人卫生，勤洗手；
三是家人之间不要共用日常生活用品，餐具应单独清洗；四是医学观察期间合理营养、注意休息，室内勤通风、勤换气；五是生活产生的垃圾要按要求处理，切勿乱堆乱扔。
四、请您主动配合防疫工作。隔离期间，若您出现身体或心理的不适，请您及时与医护人员和村干部交流。我们的工作人员，可能向您询问一些情况，请保持通讯畅通。每日测量体温并报村干部或网格长，如有发热、咳嗽、胸闷等症状请立即向监管人员报告。
亲爱的朋友，我们知道，您为了疫情防控工作承受了巨大的心理压力；我们也知道，您正静候着疫情防控胜利的喜讯。相信在我们的共同努力下，一定能够打赢这场疫情防控阻击战！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的朋友们：
想必您现在正掐着手指，算着隔离的日子，盼着隔离早日结束。我们非常能理解您的迫切心情，但我们还是要向您再道一声“加油，请再坚持一下”。
疫情如此突然、如此凶险。为了和病毒赛跑，努力阻断传播渠道，我们不得不第一时间让您接受隔离观察，让你们的行动受到了限制，让你和你的家人更承受了不小的压力。在此，对你们表示由衷敬意！
隔离是义务，观察是爱护。不管是在外隔离，还是定点隔离，或是居家观察，既是对你们和家人的关爱，也是对全市乃至全省、全国疫情防控工作的高度负责。我们坚信，有你们的支持与配合，我们一定会打赢疫情防控这场大仗、硬仗、苦仗。
亲爱的朋友们，我们共同生活正在一个“有温度”的城市。疫情发生后，当你们“静下来”“停下来”的时候，很多人“跑起来”“动起来”了，医护人员、工作人员、志愿者们纷纷主动请缨，加入疫情防控第一线，共同守护着全市人民的生命安全。全市人民正同心戮力、执甲逆行，用自己的方式助力疫情防控。一股股磅礴力量交汇，以心中大爱，以铁肩担当，凝聚成抗“疫”必胜、滨州必胜的信心和决心。
但是，当前疫情形势仍然严峻，稍有不慎前功尽弃，大家都在咬紧牙关、并肩战斗，一鼓作气誓夺最后的胜利！坚持就是胜利！在这关键时候，希望您继续坚持！坚持！再坚持！舒展好心态、调整好情绪，严格遵守各项隔离防控要求，积极配合医护人员及工作人员做好各项隔离防控工作。
隔离空间不隔离关心，隔离病毒不隔离爱心。您不是一个人在战斗，对于您的各种需求，我们都会尽最大努力提供最大帮助。困难时大家患难与共，未来的美好也一定环环相扣！
短暂的隔离只为长久的陪伴！我们坚信，有你们的积极配合，我们一定会尽早相见！愿您*安无恙！愿滨州*安无恙！
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
亲爱的上海小朋友：
你们好！
听说你们的城市上海因为新冠肺炎病毒生病了，你们还好吗？你们因为疫情离开了家，来到陌生的城市扬州，会不会感到害怕呢？请不要担心、不要害怕，扬州是一座有温度有爱心的城市，这里的医生叔叔阿姨们会细心照顾、保护你们的！
如果你们觉得心里不能安静，你们可以练练字、读读书或者听听音乐，这样会让你们心情舒畅放松。如果你们感到无聊，你们可以在酒店隔离房间里面做做操、跳跳绳，这样能增强身体免疫力。另外，*常你们一定要注意卫生哦，勤洗手，戴好口罩；不挑食，多吃蔬菜水果，这样才能早日把病毒打败。
风雨过后定见彩虹。等疫情过后，你们可以去景色宜人的瘦西湖感受自然风光、可以去历史悠久的大运河领略古代文明变迁、也可以去富春趣园品尝精致可口的包子。
愿上海的小朋友们健康快乐，早日重返校园！
写信人：xxx
xx年xx月xx日
——隔离队给解除隔离人员的一封信合集10篇
奋战在集中隔离点的同志们：
你们辛苦了！新冠肺炎疫情发生以来，你们积极响应区委号召，挺身而出、迎难而上，全力以赴坚守在疫情防控一线，用实际行动诠释了城关速度、城关温度、城关力量、城关担当，为全区人民构筑起了最牢固的疫情“防火墙”。区委、区**代表148万城关人民向您及默默支持的家人致以崇高的敬意和由衷的感谢！
疫情就是命令，防控就是责任。集中隔离点是防止疫情扩散的关键防线，也是离病毒最*的地方。新冠疫情发生后，我区第一时间组建由副科级精锐力量担任点位长的工作专班50支，继2021年秋末初冬完成隔离点工作后，再次抗疫出征。在隔离点内，你们是“酒店服务员”“环境消杀员”“健康守护员”……这些天来，你们脸上的压痕、手上的裂纹、身体的疲倦……我们看到了；你们舍小家为大家的情怀、疫情不退坚决不撤的精神、请党放心抗疫有我的决心……我们感受到了。你们是最美的逆行者！767名隔离点工作人员已在各自岗位上“连轴转”了*20个日日夜夜，隔离点内每一项*凡琐碎的工作，都包含了你们的无私奉献和辛勤付出。你们用温情传递大爱、用尽心诠释责任，用初心和使命谱写全区干部群众共抗疫情的时代华章，让无数隔离人员真切感受到了家的温暖与关怀。这样的付出与牺牲，值得大家铭记！
疾风知劲草，烈火炼真金。当前，疫情防控到了最吃劲的关键阶段。广大党员干部特别是奋战在一线的干部多一分担当，疫情就少一分风险，群众就多一分安康。集中隔离点规范管理是疫情防控工作的重中之重，希望你们持续深化思想认识，坚持底线思维，以严的标准、实的举措，不断提高管理工作的科学化、规范化水*，用心用情关注解决好隔离点每一个人的所需所盼、所急所难。同时请你们务必照顾好自己，保重好身体，注意劳逸结合，加强自身防护。区委、区**永远是你们最坚实的支撑和后盾！
没有一场风雨不会过去，没有一个黎明不会到来。我们坚信，只要勠力同心、风雨同舟，再大的困难也压不倒我们。我们坚信，在***、***和省委省**、市委市**的坚强领导下，在万千党员干部和广大人民群众的共同努力下，我们一定能够早日赢得疫情防控保卫战的胜利！
最后，再次感谢您与家人的无私奉献，衷心祝您工作顺利、*安健康、阖家幸福！
XXX
20xx年8月28日
亲爱的居民朋友：
您好！首先祝贺您顺利完成集中隔离，欢迎回家！
为了战胜疫情，阻断其传播渠道，我们按照疫情防控要求，第一时间对您进行集中隔离，让您的生活发生了短暂变化。现在您已解除集中隔离，转为居家隔离阶段。在此，对您的支持和配合表示由衷的感谢！
春节将至，此刻，也许您正掐着手指，算着全面完成居家隔离的日子，盼着疫情早日结束。我们非常理解您想踏出家门、走亲访友、投身工作的心情，但还是要向您再说一声“请再坚持一下，坚持就是胜利”！不管是集中隔离，还是居家隔离，既是疫情防控的规定要求，也是保护您及家人生命安全和身体健康的必要措施，更是对全镇乃至全区、全市疫情防控大局的高度负责。
当前，疫情防控形势仍然复杂。行百里者半九十，越是接*胜利越要落实好疫情防控措施，绝不能有厌烦心理、懈怠情绪，否则就可能前功尽弃、半途而废。在这关键时期，希望您调整心态、放松情绪，认真阅读《津南区居家隔离人员明白纸》，切实遵守各项居家隔离规范要求（如政策有所调整，我们将及时通知您）！您在居家隔离期间，村（社区）工作人员会跟进做好物资保障、求医问药相关服务，对于您的合理需求，我们会尽最大努力提供帮助。我们坚信，在镇党委、**的坚强领导下，只要您积极配合落实各项措施，我们同心合力、众志成城，就一定能打赢这场疫情防控阻击战！
xxx
20xx年xx月xx日
正在居家隔离观察的亲人们：
大家好！
也许此时的您正张望着窗外，回想与朋友相聚时的欢乐；也许您现在正掐着手指，算着隔离的日子，期盼着隔离生活早日结束。我们非常能理解您的迫切心情，但我们还是要向您再道一声“加油，请再坚持一下”。隔离也是奉献，同样值得敬佩。在本轮疫情中，您积极配合防疫人员的工作，克服困难坚守隔离，这既是对自己和家人的一种保护，也是对公众健康安全的高度负责。您的配合是对我们xxx最好的守护。在此，向您致以亲切的问候和衷心的感谢！同时，分享给大家一些建议：
1.不要过度焦虑。把您的不安、恐慌、孤独、烦躁等情绪跟身边的医护人员或家人表达出来，表达即释放，公开、诚实地讨论内心的感受。
2.隔离期间请务必遵守居家隔离各项管理规定：严格落实隔离相关要求，实行单人单间单独隔离，做到足不出户，房间内也可戴口罩，实行封户管理；隔离房间要保持室内空气流通，经常通风换气；勤洗手、多通风，用过的物品及时清洁消毒，养成良好的卫生*惯，保持充足的休息时间和充足的营养；隔离人员谢绝亲朋好友探访；隔离人员隔离期间，必须每天按时按要求测量体温并随时记录打卡上报。如出现发热、乏力、干咳、呼吸困难等身体不适状况，必须第一时间与包区责任人联系，并呼叫120专车接至县指定发热门诊进行就诊。如违反规定，按疫情特殊时期政策，从严从重处理。
按疫情防控居家隔离的各项管理规定要求，居家隔离的家人对目前在家的学生，务必也要督促其在家全面做好居家隔离的各项措施落实。
3.注意人身安全。对于在家长陪护下进行隔离的低年龄儿童，家长要把消毒剂、体温计等物品放在孩子不容易拿到的地方，要让孩子远离窗台避免跌落。
4.利用闲暇，提升自己。在这段闲暇的日子里，思考或做一些有意义的.事情，寻找逆境中的光亮，如：读书、听音乐、线上学*、室内锻炼、制作手工等。
5.按规定服用中药，进行早期中医药干预，筑牢身体健康屏障。
当前疫情形势仍然严峻，稍有不慎将前功尽弃，在这关键时刻，请您耐心静待。坚持！再坚持！坚持就是胜利，坚持才能胜利！舒展好心态、调整好情绪，严格遵守各项隔离防控要求，静待解除隔离之日，就是美好生活重启之时！
xxx县教育系统新冠肺炎疫情防控工作专班
2022年xx月xx日
各位居民：
这段时间，您们遵守隔离要求，理解、配合、支持各项疫情防控工作安排，现已顺利解除隔离，我们由衷地为您们感到高兴！在此，我们隔离酒店的专班人员向您及您的家人致以衷心的感谢和诚挚的问候！您辛苦了！
如您所知，骤然袭来的此轮疫情，打破了我们的*静生活。突如其来的隔离要求，打乱了您及家人的各项安排。隔离，让您的行动受到限制，让您的内心承受压力。但是，您没有放弃，勇敢面对，自觉配合隔离，默默承受不便，付出很多努力。虽独居“小屋”，却顾全了“大家”。您的每一次配合、每一分努力，都在为我们大连市抗疫工作贡献多一点力量、多一份保障。在您的身上，我们看到了坚韧友爱，更增添了我们战胜疫情的信心力量。
当前，疫情防控仍处于关键时期，还需要大家再接再厉、坚持坚守。希望您解除隔离后，继续配合落实居家健康监测等防控要求，做好个人防护，尽可能非必要不出户，做到不聚集、不扎堆，*时勤洗手勤消毒，科学佩戴口罩，养成健康生活方式。为我们大连疫情防控做出新的贡献。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的市民朋友：
您好！
秋澄景清、明月传情。值此祈愿团圆的中秋佳节，简阳市新冠肺炎疫情防控指挥部向正在接受隔离或在中风险区的您，致以最美好的祝愿和最诚挚的问候！
同饮沱江水，共守一片天。本轮疫情发生以来，全市上下发扬伟大抗疫精神，舍小家为大家、舍小我为大我，雄州大地谱写了一曲曲感人至深、激人奋进的抗疫战歌。尤其令人感动的是，正在接受隔离或在中风险区管控的您，牺牲与家人团员团聚的机会，积极配合集中隔离、居家隔离和中风险区管控，为跑赢病毒、阻断疫情传播链赢得了宝贵时间，为全市抗疫大局做出了特殊的贡献。在此，向您对简阳疫情防控工作的理解与支持致以最诚挚的感谢！
海上生明月，天涯共此时。美好生活需要我们共同创造、共同维系。希望大家在这个难忘的中秋佳节保持乐观、坚定信心，积极遵守疫情防控各项要求，与全市人民一起奋力打赢这场防疫攻坚战，早日与家人团聚。
家国同美好，千里共婵娟。祝您及您的家人和顺致祥、幸福安康！
XXX
20xx年8月28日
亲爱的同事们：
您好！非常感谢您积极配合疫情防控隔离工作，在此，公司对您及家人在新冠疫情防控工作的的默默付出和大力支持表示最衷心的感谢和最诚挚的敬意。
健康观察是爱护，医学隔离是义务。隔离观察是目前切断“新冠病毒”传播途径最直接、最有效的办法。主动隔离、做好防护既是对自己和家人的关心关爱，更是对社会和国家的高度负责。您停下出行的脚步就是踩住了疫情前行的刹车，我们坚信，有您们的支持与配合，我们一定会打赢疫情防控这场大仗、硬仗、苦仗。
在您隔离的日子里，您虽独居“小屋”，却顾全了“大家”。同时希望您做好以下工作：
一、调整好心态，保持正常作息和生活*惯，不要过度焦虑;
二、配合属地化管理，做好居家隔离的工作，观察期间整户不得外出。每天早、晚各测量一次体温，一旦出现发热、干咳等异常临床症状时，应立即联系上报;
三、居家隔离期间，如有消毒用品、生活用品或其它方面的需求，请及时公司相关人员，我们会尽最大的努力提供帮助。
守得云开见月明。希望您解除隔离后，继续配合落实居家健康监测要求，做好个人防护，不扎堆、不聚集，科学佩戴口罩，养成健康生活方式，为疫情防控作出新的贡献。
谨祝身体健康、幸福*安!
XXX
20xx年8月28日
亲爱的同事们：
您好！非常感谢您积极配合疫情防控隔离工作，在此，公司对您及家人在新冠疫情防控工作的的默默付出和大力支持表示最衷心的感谢和最诚挚的敬意。
健康观察是爱护，医学隔离是义务。隔离观察是目前切断“新冠病毒”传播途径最直接、最有效的办法。主动隔离、做好防护既是对自己和家人的关心关爱，更是对社会和国家的高度负责。您停下出行的脚步就是踩住了疫情前行的刹车，我们坚信，有您们的支持与配合，我们一定会打赢疫情防控这场大仗、硬仗、苦仗。
在您隔离的日子里，您虽独居“小屋”，却顾全了“大家”。同时希望您做好以下工作：
一、调整好心态，保持正常作息和生活*惯，不要过度焦虑;
二、配合属地化管理，做好居家隔离的工作，观察期间整户不得外出。每天早、晚各测量一次体温，一旦出现发热、干咳等异常临床症状时，应立即联系上报;
三、居家隔离期间，如有消毒用品、生活用品或其它方面的需求，请及时公司相关人员，我们会尽最大的努力提供帮助。
守得云开见月明。希望您解除隔离后，继续配合落实居家健康监测要求，做好个人防护，不扎堆、不聚集，科学佩戴口罩，养成健康生活方式，为疫情防控作出新的贡献。
谨祝身体健康、幸福*安!
XXX
20XX年8月28日
亲爱的朋友：
您好！寒冬已去，春风送暖。为了全市疫情防控大局，为了家人和邻居的健康安全，你们来不及收拾行李，来不及整理心情，就开始了隔离生活。纵使心中有千般忐忑、万般不安，但坚韧豁达的你们坚定地选择了信任与配合，克服困难、服从管理、默默坚守，用行动诠释了顾全大局、勇于担当的家国情怀，为打赢这场疫情防控阻击战作出了重要贡献。心怀“国之大者”，亦是防疫英雄。在此，县委、县**向您致以亲切的问候和衷心的感谢！
疫情对大家来说，已不算陌生。但是却从没有像今天这样，如此真实地来到我们身边。突如其来的医学隔离扰乱了您的生活，也让您承受了焦虑、紧张、不安的压力，对此我们十分理解、感同身受。但你们并不孤独，门外一个个忙碌的“大白”的身影，朋友圈中一个个昼夜值守的工作者，抖音里一支支“红马甲”志愿队，还有许许多多奔赴一线的“逆行者”，他们正以非凡的勇气和决心同你们一道，共同守护着我们的家园。
当前，疫情防控正处于关键时期，在您的积极配合和坚守下，解除隔离管理工作正在积极有序推进。希望您舒展好心态、调节好情绪，自觉遵守疫情防控相关规定，做好个人防护，积极配合检测，保持规律作息，坚持戴口罩、勤洗手、常清洁等良好生活*惯。隔离不隔爱，如果您和您的家人在隔离医学观察过程中有任何问题，请及时告知工作人员，我们将第一时间竭尽所能为您排忧解难。
守得云开见月明，胜利曙光已在望。在这关键时刻，请您耐心静待。坚持就是胜利，为了您和家人的健康，我们还要向您再道一声“加油，请再坚持一下”。我们坚信，静待解除隔离之日，就是美好生活重启之时！您不是在孤军奋战，在县委、县**的坚强领导下，在您和家人的支持配合下，我们同舟共济、众志成城，一定能够打赢这场疫情防控攻坚战！愿你我携手共克时艰，静待春日阳光灿烂！
亲爱的家人朋友们：
您们好！首先，我们谨代表油坊镇全体人民群众向您致以新春的祝福和衷心的感谢！
如您所知，*期新冠肺炎疫情多点爆发，尤其是故城县新增确诊病例（其有清河县活动轨迹），本该与家人共享团圆的您们，配合防控大局，主动进行集中或居家医学观察，为阻断新冠疫情传播链做出来不可磨灭的贡献，我们再次表示感谢！
在此，分享给大家一些建议，或许可以帮您共同克服度过隔离生活：
1.不要过度焦虑，更不要恐慌。把您的不安、恐慌、孤独、烦躁等情绪跟身边的工作人员或家人表达出来，我们会定期倾听您的需求，全体工作人员、医护人员会同大家生活在一起。
2.利用闲暇，提升自己。在这段闲暇的日子里，思考或做一些有意义的.事情，寻找逆境中的光亮，如：读书、听音乐、线上学*、室内锻炼等，隔离点的全体工作人员是您最贴心的家人、我们是您最坚强的后盾。
3.希望大家遵守隔离管控规定，配合隔离点的管理工作，做*安油坊、*安清河的守护者。在隔离医学观察的日子里，可能隔离点的卫生条件不尽您意；可能您家中还有老人和宝宝无人照顾；可能还有突发的身体不适让您更加烦恼，但无论发生什么事，不要自己扛着，还请第一时间告知隔离点的工作人员。请您放心，我们一直同您在一起。
亲爱的家人们，我们的家园处处萦绕着温暖和爱，活力清河、魅力油坊正在加载中...今天，我们想跟您有个约定：我们一起努力，待破晓，霞光终会来；待疫散，与您共归来!
XXX
20XX年8月28日
奋战在集中隔离点的同志们：
你们辛苦了！新冠肺炎疫情发生以来，你们积极响应区委号召，挺身而出、迎难而上，全力以赴坚守在疫情防控一线，用实际行动诠释了城关速度、城关温度、城关力量、城关担当，为全区人民构筑起了最牢固的疫情“防火墙”。区委、区**代表148万城关人民向您及默默支持的家人致以崇高的敬意和由衷的感谢！
疫情就是命令，防控就是责任。集中隔离点是防止疫情扩散的关键防线，也是离病毒最*的地方。新冠疫情发生后，我区第一时间组建由副科级精锐力量担任点位长的工作专班50支，继2021年秋末初冬完成隔离点工作后，再次抗疫出征。在隔离点内，你们是“酒店服务员”“环境消杀员”“健康守护员”……这些天来，你们脸上的压痕、手上的裂纹、身体的疲倦……我们看到了；你们舍小家为大家的情怀、疫情不退坚决不撤的精神、请党放心抗疫有我的决心……我们感受到了。你们是最美的逆行者！767名隔离点工作人员已在各自岗位上“连轴转”了*20个日日夜夜，隔离点内每一项*凡琐碎的工作，都包含了你们的无私奉献和辛勤付出。你们用温情传递大爱、用尽心诠释责任，用初心和使命谱写全区干部群众共抗疫情的时代华章，让无数隔离人员真切感受到了家的温暖与关怀。这样的付出与牺牲，值得大家铭记！
疾风知劲草，烈火炼真金。当前，疫情防控到了最吃劲的关键阶段。广大党员干部特别是奋战在一线的干部多一分担当，疫情就少一分风险，群众就多一分安康。集中隔离点规范管理是疫情防控工作的重中之重，希望你们持续深化思想认识，坚持底线思维，以严的标准、实的举措，不断提高管理工作的科学化、规范化水*，用心用情关注解决好隔离点每一个人的所需所盼、所急所难。同时请你们务必照顾好自己，保重好身体，注意劳逸结合，加强自身防护。区委、区**永远是你们最坚实的支撑和后盾！
没有一场风雨不会过去，没有一个黎明不会到来。我们坚信，只要勠力同心、风雨同舟，再大的困难也压不倒我们。我们坚信，在***、***和省委省**、市委市**的坚强领导下，在万千党员干部和广大人民群众的共同努力下，我们一定能够早日赢得疫情防控保卫战的胜利！
最后，再次感谢您与家人的无私奉献，衷心祝您工作顺利、*安健康、阖家幸福！
XXX
20XX年8月28日
——致隔离区学生一封信(五)份
亲爱的隔离区同学和家长：
大家好！
在这秋黄*地，枫红漫天的美妙景致里，诸位却无法将欢声尽情散逸。11月20日午夜，来自学校的急促铃声想必大家还是记忆犹新，生*第一次坐上120急救车的经历恐怕也是始料未及。在半梦半醒之间，你们住进了隔离酒店。些许慌乱、些许害怕，迷茫的你们彻夜未眠。
这一夜，病毒冲破我们*静的生活。尽管我们已然从当初武汉疫情中吸取了经验教训，然而事到临头，依旧手忙脚乱。于是霎时间，安慰声、质疑声，伴随着四起的谣言，交织一片。有多少人能真正体会到你们内心承受的压力呢？
这一切，我们感同身受！但，我们不是真正的不幸！
亲爱的孩子们和家长们，我们且看啊，是一种怎样的伟力，让星罗棋布于周浦甚至更远处的我们，在一夜之间汇集到了一起；是一种怎样的神迹，让白衣的天使在夜深三更从天而降；是一种怎样高尚的情怀，让身处漩涡中心的你们放下手边的一切，参与到这场与时间赛跑的隔离行动中来！
我们自豪于我们能够在一夕之间完成一番汇集的壮举，我们更自豪于我们学校拥有诸位这样高尚的心灵。也正是从这一刻开始，诸位学子抓住了一个长大**的契机，明白了个人应有的责任、担当和情怀。孟子曰：居天下之广居，立天下之正位，行天下之大道。诸位此刻的行动，不正彰显了传承千年的仁、礼、义，始终铭刻在我们的心中吗？
接下来我们将要进入网络教学，千万不要被繁杂的信息蒙蔽了双眼！相信通过网课学*，你们会幸之又幸地获得他人无法企及的筛选和甄别能力。不要惧怕脱离了传统课堂似乎会落于人后！要始终相信，有些人之所以与众不同正是源于他们与众不同的经历，并始终自强、自立、自信！
我们相信，在经历了这场风波之后，今后无论碰到怎样的荆棘阻碍，你们都能将勇气鼓起，披荆斩棘；无论遭遇怎样的风雨雷电，你们都能将雨伞擎起，逆雨前行；无论邂逅怎样的夜月冷凄，你们都能将心灯亮起，光耀无垠……
愿乌云于顷刻间散去，我们须臾于校园内同聚！
亲爱的同学们：
大家好！
首先，我十分希望同学们可以认真把下面的文字读完……
各位同学是守时的，你们在规定时间来校报到，计划开启新学期的`学*生活。
然而，2月20日凌晨，太谷区5名由呼和浩特返谷人员被确诊为新型冠状病毒，全区随即停工停产，开启全范围的密接排查和全民核酸。这是一场真实发生在我们身边的没有硝烟的持久战，关系着每一个人的生命安全。老师衷心希望大家可以做到以下几点：
一、关注官方发布，树立大局观念
我希望大家通过官方媒体了解有关疫情的情况，并根据有关内容开展轨迹自查，及时上报班主任。我们每一个人都必须要高度配合完成有关轨迹自查，确保如实上报，只有这样才能够在尽可能短的时间内建构疫情防控堡垒，守护我们的健康。
关注信息的同时，也请同学们配合完成全民核酸检测。全民核酸检测是为了尽快发现人群中可能存在的问题，以便更快做出处置，所以同学们不必惊慌恐惧。
目前，太谷区全员居家，各学校均是封闭式管理，为的就是确保大家的安全，在这个过程中，我们都要服从管理、攻克时艰，要树立大局观念，我们所做的一切都是为了更早的解封。
二、保持良好作息，上好网络课程
保证良好的作息是维持健康身体的基础。同学们要保证规律的生活作息，早睡早起，保证睡眠时间，切莫让手机游戏打乱我们的生活节奏，老师可不希望开学见到顶着“黑眼圈”的你们。
空间隔离，但学*不隔离。我们在21号已经开启了网络课程，学*仍然是每一位同学的重要任务，因此，每位同学要上好每天的网络课程，按时上课、认真听讲、与老师积极互动，保质保量完成作业。
总而言之，安排好隔离期间每天要做的事情，规律作息、合理膳食。坚持学*、运动健身，让隔离的每一天都充实有序、愉悦身心。
三、正视自身，以科学方法调节情绪
在疫情压力下，同学们可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪，理解与接纳它们，可以尝试以下几种方法进行调节：
1.内心安宁，感受愉快。
心里想象一个能给你安全感、使你*静的地方，用一个词命名这种感受。闭上眼睛想象这个景象和愉快的感受，在心里说出相应的那个词，同时感受愉快的身体反应。每次1分钟，连续做5次。
2.蝴蝶拥抱，自我安抚。
双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前上，左手放到右肩或胸前，专心想象心里能让自己安全或*静的地带，聚焦于正向的想法，感受身体反应的部位，当有了安全的感觉以后，交替慢慢轻拍你的双肩4-6次，花5秒左右的时间，然后停下来，深吸一口气；随着感到积极的感受不断上升，再次交替轻拍两边4-6次。
3.卡通角色，甩掉烦恼。
心里想象一个说话声音特别好玩的卡通人物，比如葫芦娃、唐老鸭、大力水手等。闭上眼睛，让头脑里烦恼的想法、不喜欢听到的话语，用卡通人物的声音说出来，同时留意身体感受到的好的变化。
4.腹式呼吸，缓解焦虑。
慢慢吸气，随着吸气，专注于腹部慢慢鼓起来，慢慢将气体呼出去，专注于肚子慢慢瘪下去。重复做十几次，感受*静。
我一下子说了这么多，你如果还想往下看，我真的很开心……
疫情还在持续着，我们看到听到和正在经历的事情，让我们对自然，社会，家庭，个人一定会有很多的思考，会对敬畏、和谐、安全、心态、自由、健康、责任、忘我、奉献、爱心、无私、诚实、感恩等等方面，有深刻的感悟，在这期间，是非善恶，功过得失的经历，一定会影响到我们的余生。
感谢大家读完上边的文字。最后，让我们一起为太谷加油，为自己加油！
xxx
20xx年3月17日
亲爱的同学们：
亲爱的同学们：
大家好！
首先，我十分希望同学们可以认真把下面的文字读完……
各位同学是守时的，你们在规定时间来校报到，计划开启新学期的学*生活。
然而，2月20日凌晨，太谷区5名由呼和浩特返谷人员被确诊为新型冠状病毒，全区随即停工停产，开启全范围的密接排查和全民核酸。这是一场真实发生在我们身边的没有硝烟的持久战，关系着每一个人的生命安全。老师衷心希望大家可以做到以下几点：
一、关注官方发布，树立大局观念
我希望大家通过官方媒体了解有关疫情的情况，并根据有关内容开展轨迹自查，及时上报班主任。我们每一个人都必须要高度配合完成有关轨迹自查，确保如实上报，只有这样才能够在尽可能短的时间内建构疫情防控堡垒，守护我们的健康。
关注信息的同时，也请同学们配合完成全民核酸检测。全民核酸检测是为了尽快发现人群中可能存在的问题，以便更快做出处置，所以同学们不必惊慌恐惧。
目前，太谷区全员居家，各学校均是封闭式管理，为的就是确保大家的安全，在这个过程中，我们都要服从管理、攻克时艰，要树立大局观念，我们所做的一切都是为了更早的解封。
二、保持良好作息，上好网络课程
保证良好的作息是维持健康身体的基础。同学们要保证规律的生活作息，早睡早起，保证睡眠时间，切莫让手机游戏打乱我们的生活节奏，老师可不希望开学见到顶着“黑眼圈”的你们。
空间隔离，但学*不隔离。我们在21号已经开启了网络课程，学*仍然是每一位同学的重要任务，因此，每位同学要上好每天的网络课程，按时上课、认真听讲、与老师积极互动，保质保量完成作业。
总而言之，安排好隔离期间每天要做的事情，规律作息、合理膳食。坚持学*、运动健身，让隔离的每一天都充实有序、愉悦身心。
三、正视自身，以科学方法调节情绪
在疫情压力下，同学们可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪，理解与接纳它们，可以尝试以下几种方法进行调节：
1.内心安宁，感受愉快。
心里想象一个能给你安全感、使你*静的地方，用一个词命名这种感受。闭上眼睛想象这个景象和愉快的感受，在心里说出相应的那个词，同时感受愉快的身体反应。每次1分钟，连续做5次。
2.蝴蝶拥抱，自我安抚。
双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前上，左手放到右肩或胸前，专心想象心里能让自己安全或*静的地带，聚焦于正向的想法，感受身体反应的部位，当有了安全的感觉以后，交替慢慢轻拍你的双肩4-6次，花5秒左右的时间，然后停下来，深吸一口气；随着感到积极的感受不断上升，再次交替轻拍两边4-6次。
3.卡通角色，甩掉烦恼。
心里想象一个说话声音特别好玩的卡通人物，比如葫芦娃、唐老鸭、大力水手等。闭上眼睛，让头脑里烦恼的想法、不喜欢听到的话语，用卡通人物的声音说出来，同时留意身体感受到的好的变化。
4.腹式呼吸，缓解焦虑。
慢慢吸气，随着吸气，专注于腹部慢慢鼓起来，慢慢将气体呼出去，专注于肚子慢慢瘪下去。重复做十几次，感受*静。
我一下子说了这么多，你如果还想往下看，我真的很开心……
疫情还在持续着，我们看到听到和正在经历的事情，让我们对自然，社会，家庭，个人一定会有很多的思考，会对敬畏、和谐、安全、心态、自由、健康、责任、忘我、奉献、爱心、无私、诚实、感恩等等方面，有深刻的感悟，在这期间，是非善恶，功过得失的经历，一定会影响到我们的余生。
感谢大家读完上边的文字。最后，让我们一起为太谷加油，为自己加油！
亲爱的同学们：
阳春三月，万物复苏，春天和新学期如约而至，从大家返校到现在已经整整一个月了。一个月来，国内疫情多点散发，在山西、在太原也出现了新冠确诊病例，我们深切地感受到了疫情就在身边。严峻复杂的疫情形势打乱了我们正常的学*和生活，校园疫情防控压力持续增大。为做好疫情防控，保障全校师生员工的健康安全，根据国家和山西省疫情防控要求，学校积极落实各项防控措施，依法科学有序、有效开展着各项防控工作。
守护好每一位同学的*安健康是学校当前最重要的任务。疫情面前无小事，我校疫情防控从未松懈。开学以来，学校竭尽全力守护校园安全，希望每一位同学都是健康活泼、快乐无忧的模样。学校实行校园封闭式管理，严格校门出入管理、场地消杀和分类隔离等疫情防控措施。先后在迎泽校区、坞城校区开展完成三次全员核酸检测，确保师生健康、校园*安；坚持“人物同防”原则，严把校园快递物流安全关，筑牢校园快递防疫屏障，严守校园冷链食品、食材安全关，确保师生“舌尖上的安全”；经常性清洁消杀教室、宿舍、食堂、洗手间等重点区域和公共场所，营造安全健康的学*生活环境；严格执行校内服务重点人群每周2-3次常态化核酸检测，落实精准防控要求；启动教职员工“两点一线”闭环管理，守牢输入防线；积极开展线上线下融合教学，保证正常教学秩序；定期与学生沟通联系，关注学生心理健康状态……目前，学校各项疫情防控工作有条不紊，师生学*生活秩序井然。在此要诚挚感谢每位财大学子对疫情防控工作的理解支持和积极配合，你们主动担当、友爱互助，用实际行动守护我们共同的家园，体现出当代大学生应有的责任与担当，展现了当代大学生的青春风貌。
呵护好每一位同学的身心健康是学校义不容辞的责任。封闭管理给同学们带来诸多不便，学校全力为同学们提供便利条件。“疫情无情，食堂暖心”，学校各个食堂积极开展回馈师生活动，赠饮品、赠鸡蛋、赠水果、折扣满减……各种惊喜给同学们送去了春风般地温暖；“暖心理发小帐篷”解决了同学们的“头”等大事；“疫情，疫情，挡不住‘疫’起运动的热情”，坞城校区体育场北侧设置“共享体育器材”借用点，为同学们打开了疫情防控下师生健身新方式；“大巴车传递爱的接力棒”，12辆大巴车运送考生们去参加教资考试，解决了考生们火烧眉毛的一件大事；“隔离的是病毒，联通的是爱”，当一封封手写的书信、卡片送达到每位隔离学生手中，纸短情长，亲切的问候，缓解了被隔离同学紧张不安情绪，带给他们阵阵暖意；等等等等。
打赢这场疫情防控阻击战是我们必胜的信念！当前，疫情防控形势依然十分严峻，希望全体同学按照学校的统一部署，坚定战胜疫情的信心，严格遵守疫情防控规定，密切关注疫情动态，积极调整心态，做好个人防护，理性科学防控，齐心协力、风雨共担，心往一处想，劲儿往一处使，共同落实好有关疫情防控的各项工作，以百倍信心赢得这场战役！
亲爱的同学们，此时的校园早已春意盎然、生机勃勃，相信疫情终会过去，未来明媚可期。疫情面前，愿温暖依旧，天涯咫尺，你我皆*安！
党委学生工作部
20xx年3月21日
