帮助他人，不但是一种付出，其实也是自己会有一些收获，而通过这次的活动，我也是更加的懂得了做好事的重要性，同时也是从中有一些感悟和体会。
其实大家都是多去做一些好事，社会也是会变得更友好一些，如果每个人都是自私的，其实遇到难题，也是没有人来帮助的，但是如果常常的去帮助他人，那么社会也是变得更加的温暖，当有什么情况发生的时候，也是会有别人也是会热心的帮助，像这次的疫情就是如此，就是有很多的人会去帮助他人，去做一些好事情，而这些也是让我们很感动，办事情的效率也是高了不少，*时的时候，我也是有这样的*惯，会去做一些义工的工作，虽然每次付出的并不是很多，但是看到我帮助到的人跟我说谢谢，我也是特别的感动，我知道我的付出是值得的，而且这些付出也是让我的心灵更加的充实。
做好事不但是一个人的事情，也是很多人的事情，以前我没有做义工的时候，也是别人带我，告诉我可以做这些事情，一个个传扬下去，去尝试了也是感受到这种方式的不容易，而且也是让我更加的明白，除了去帮助他人，同时也是要宣扬做好事的一个精神，大家都来做，更多的一个人来做，那么也是会让好事变多，其实社会需要帮助的人还是有很多的，我们能做的其实每个人很少，但是更多的人来做，就变得事情会多很多了，帮助了他人，不但是他人受益了，自己的心灵也是会得到升华，而且也是比你花时间去玩游戏，去做一些没有意义的事情更好的，我也是通过了义工，以及参加这次的活动有了更深的体会，热情的去帮人，是也让我的业余生活更加的丰富。
做好事，每个人都是可以去做的，给福利院的老人去聊聊天，去社区送温暖，去做一些街道的义务劳动，其实挺多的事情都是能做的，也是有很多的人在参与其中，去做也是能交到很多的好朋友。我们每个人，只要多付出那么一点，那么集合起来就是很多，经过了这次的活动，我也是感受到好多，让我清楚，去帮助别人，不但是我在做，也是有很多的人在做，每次做义工也是会看到有新的伙伴加入进来，真的是挺温暖的。我也是在以后也要经常的参加这些，去多帮助他人。
今天表哥一家请我和妈妈一起去涧西市场吃烧烤，没想到回来的路上我竟做了一件好事。
本节课我的授课对象是三年级学生，通过本次课的教学，我得到了很大的启发，有很深的体会：
1、学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练*程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质、技术、战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力，培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。
2、在接力的导入部分应采用迎面接力相关的小游戏来激发学*的兴趣，提高积极性；
3、课中对送棒、接棒的方向和范围解释的不够形象，在以后的课中应该指定小组长或专门裁判负责监督学生不可超越接力范围，增加学生的正确印象。
4、接力赛中，个别学生在送棒的时候还是会跑错方向，与下个同学相撞。
20xx年，曾在闽东某电站看到:一工作负责人准备对6.3KV母线进行检查、清扫，他把自我已签了名的工作票送到运行值班员手中后，就去准备工具，过了一段时间，他以为运行人员已经做好了安全措施，就自行打开6.3KV母线廊道网门，从口袋里拿出220V验电笔进行验电，验电笔还没碰到母线就连人一齐被打-倒，幸运的是他人并没受伤、设备未受损。从这起未遂事故来看，现场管理及当事人行为严重违反《安规》的行为先不说，就他用220V验电笔进行验电说明他至少明白“我要安全”，但“不会安全”，怎能用220V验电笔去对6.3KV电压等级的母线进行验电呢
在电力生产中，从业者从“要我安全”到“我要安全”的观念转变，并非易事，是安全生产执行力由强制性到自觉性的一次质的飞跃。然而，要确保电力生产安全，还必须实现“我想安全”、“我会安全”，这样才能从事故源头遏制不安全因素的作用，从而减少或避免事故的发生。
电力生产是复杂的系统工程，一般而言，电力生产事故主要分为:“天灾”、“人祸”和设备质量问题三大类。“天灾”如雷电、暴风雨、地震等外力破坏，这些是不可抗拒的外力因素，是突发性的。“人祸”就是由人员违法、违规、违章等原因造成的，主要表现形式有3种:(1)明知故犯，明知不贴合规章要求，但图一时方便或抱有侥幸心理的*惯性违章;(2)对法规制度似懂非懂，知其一，不知其二，工作中又恰好在其二中发生了问题;(3)对法规制度不懂装懂，稀里糊涂，发生了事故才恍然大悟，后悔莫及。设备质量问题是由于制造、维护、检修等不到位所导致，有其隐蔽性。
能够肯定地说，所有事故的发生都不是工作人员的主观愿望。但从很多的事故分析来看，由“人祸”所造成的事故占相当大的比例，据不完全统计所占比例高到达80%以上，从业人员既是事故的制造者又是事故的受害者。所以，“我要安全”、“我想安全”也就仅仅是个良好的主观愿望，要真正取得确保电力生产安全的客观效果，就必须做到“我会安全”。
勿庸置疑，经过长期的生产实践和血的教训，构成了一套保证电力生产安全的规章制度。可是电力生产是一个复杂的过程，从事生产的人又是这个过程是否安全的决定因素。而每个人的认识水*、接收本事、工作态度、经验积累等差异，要把保证电力生产安全的规章规定变为每一个从事电力生产的职工的自觉行动，解决好“我会安全”的问题，是电力生产安全管理者与生产者面临的长期而艰巨的任务。笔者认为:
我有幸参加了xx农村小学语文骨干教师培训班的学*。这次培训的内容丰富，形式多样，既有专家先进教育理念的讲座，又有课堂的观摩与研讨。与交流，使我不仅得到了不少教学上的启迪，更感受到了大师们的人格魅力和理想追求。短短几天的培训，历程虽短，却像催化剂一样，促进我们成长，推进我们向前发展。这次培训让我有以下几点体会：
一、不断阅读积淀，努力提高业务素质。
成长的经历让我深深地认识到一位优秀的语文教师应是永不枯竭的河海，应有广阔的知识，深厚的底蕴，横溢的才华。教师要扩大自己的知识面，开阔自己的视野，就要不断地阅读，要博览群书，要坚持阅读名著，阅读经典，让这些名著、经典启迪我们的智慧，陶冶我们的情操，提升我们的语文素养。
二、不断创新实践，形成自己的教学风格。
聆听了xx老师的“情理语文”，xx的“审美入境”，xx校长的“生命语文”……他们都在自己的教学中不断地实践、创新、反思、总结，形成自己的教学理念、风格。我们要把先进的教学模式引入到自己的课堂，改进、柔和、消化，最终形成自己的风格。
《雪国》是川端康成最高代表作，其间描绘的虚无之美、洁净之美与悲哀之美达到极致，令人怦然心动，又惆怅不已。作品中唯美的意象描写融入至人物情感的表达之中，往往带着淡淡的哀思，表现了川端康成的物哀思想。
川端康成是以“虚无”本来面目表现社会人生的，在《雪国》里，川端康成超越了世俗道德的规范，在朦胧中展示事件，创造出一种虚幻的美，超越现实美的绝对境界。他所守望的是一片看不到颗粒的精神田野。
“穿过县境上长长的隧道，便是雪国。夜空下，大地一片莹白，火车在信号所前停下来。”就这样，川端康成用极简的文字拉开了《雪国》的序幕。
《雪国》以“五等艺妓”驹子和游客岛村的邂逅为主要题材，表现了他们的游览生活，本书起笔于一九三五年，当时正是*主义侵占我国东北地区的黑暗时期，而川端康成把背景设置在远远离开东京的雪国以及其温泉旅馆。作家用极富情感色彩的笔触，描写艺妓的身姿体态和音容笑貌，并巧妙地以雪国素景加以烘托、加以感染
这是一个听起来充斥着童话意味的地点，给岛村的感受却是清冷寂静。“以前觉得感冒一直纠缠不休，鼻子堵塞。当一到雪国这清冷的环境中，这时一下子觉得通了气，穿到头顶心。”使岛村体验了一次生命蛰醒的复苏，作为主体的人类，现代文明发展使我们的思维领域日渐狭窄。我们只有在清冷寂静、质朴淡雅中，才能做出对禅本身的冥想，一层层冰释藏于雪国的虚无。
一篇好的文章，一本好的小说，为什么能让人感动，给你留下深刻的印象，让你想一口气全部看完呢?其中的原因有，题材新颖，写的有血有肉、生动活泼，突出主题，细致地描写精彩场面，使你读了仿佛身临其境。这几天，我读了《钢铁是怎样炼成的`》，所以就此感做文一篇。
这本以第三人称形式写的纪实体小说，记述了保尔?柯察金的一生。包括保尔与冬妮亚、红军战士谢廖沙与丽达、保尔与达雅几对年轻人真挚的友谊与爱情，红军抗匪的故事，小市民的心态等等。虽然保尔?柯察金的那段名言可能不会伴随你一生，但是，鞭策自己抓紧每一分每一秒的时间，去做一些对祖国发展和对社会有利益的事情是应该的，甚至可以说必须这样做。它同时也可以使自己的精神生活得到充实。
这本书曾经在俄国产生了巨大的反响。年轻的也罢，年老的也罢，读过的也罢，没有读过而想去读的也罢，都认为《钢铁是怎样炼成的》是一本值得一读的好书。
这本书的作者尼古拉?奥斯特洛夫斯基是俄国人，一个普通的工人、红军战士、共青团基层干部。1920xx年出生于乌克兰。《钢铁是怎样炼成的》不是他的自传体小说，但是其中确实有大量的情节取材于他自身的经历。他同小说主人公保尔?柯察金一样，年幼家境贫寒，早早的辍学了，做过小工，参加红军打过仗，负过重伤，后来也是双目失明，全身瘫痪。在深陷绝境的情况下，他不甘心与吃喝、呼吸、等死，于是拿起唯一能利用的武器——笔。
书是人类进步的阶梯。书如一汪清泉，滋润你的心田；书如一缕阳光，温暖你的心房；书如一盏明灯，照亮你的前程。书有千千万，而我最爱《钢铁是怎样炼成的》。
傅雷的朋友施蛰存先生曾这样评价傅雷：“他的家教如此之严，望子成龙的心情如此之热烈。他要把他的儿子塑造成符合他理想的人物。这种家庭教育是相当危险的，没有几个人能成功，然而傅雷成功了。”
为什么他能够成功呢?我想一定是因为他自己就是一个优秀的人，固然也能使他的儿子变得优秀。有些家长望子成龙，可他们做的只是傅雷教育儿子的皮毛而已，光有严格的家教基本上是不可能培养出优秀的人的，而傅雷给予他儿子的还有他的言传身教，他的'儿子从傅雷身上学到了他的可贵品质，和许多为人之道。在求学上，傅雷让他多写作多思考、作好时间管理、不要被时间所控制、生活学*时间正规化、避免无效或过度社交。让他不能闭门造车，要博采众长，扩大视野。到大自然中去、到博物馆中去，要多读书，用其他艺术的领悟过来滋养对音乐的感悟。在生活中，他要求傅聪在感情上专一、多沟通、多忍让、多陪伴。在名利上淡泊希望，成为一个淡泊名利、德艺双馨、人格卓越的艺术家。减少商业演出、做人要真诚、要甘于寂寞。在挫折上勇敢，不断地追求完美，拥有强烈的同情心，做一位品德与才华并重的艺术家。
傅雷对傅聪的期望和要求很高，但他也为此而尽心尽力地培养，有很多细节我们可以看出傅雷对他的指导下的关怀。譬如，他曾经写道：“你素来有两个*惯：一是到别人家里，进了屋子，脱了大衣，却留着丝围巾;二是常常把手插在上衣口袋里，或是裤袋里。这两件都不合西洋的礼貌。围巾必须和大衣一同脱在衣帽间，不穿大衣时，也要除去围巾。手插在上衣口袋里比插在裤袋里更不礼貌，切忌切忌!”从这字里行间我们可以感受到傅雷对儿子的观察之细致，体察之入微，这些细节的背后是父亲对儿子的爱。他的这些提醒也使得儿子能够更好地融入他来往的朋友，也从侧面体现出傅雷对西方文化的探究，才能道出这些经验之谈。傅聪也曾在信中因为自己在国外有了苦闷，便向家中的父母发泄，傅雷没有因此而感到愤怒或者寒心，反而是很体谅傅聪，并且安慰他，信中全然没有责怪的意思，是满满的关怀。
傅聪为什么能成长的这么优秀，我其中也包括父母给予他的爱，在他最难过的时候，开导他、安慰他，让他感受到家人的温暖。我想在教育孩子的过程中，除了给予他正确的引导和严格的管教，更应该给予孩子爱，爱的教育会使孩子更深刻地体会这个充满大爱的世界，使爱的美德永驻孩子心间，成为一个优秀的人。
在如今互联网发达的时代，那一封封白纸黑字的信封又该将何去何从？
两个星期紧张刺激的沙盘演练已经成为过去，在不知不觉中，我们整个团队已经一起走过了六年的风风雨雨，一起亲身体验了沙盘的紧张与刺激，ERp沙盘实训心得。此次沙盘演练使我们真正地感受到沙盘的魅力所在。
在这六年的风雨中，我们一起走过了第一年的混乱与迷惘，第二年的失误和负利润，第三年的经营回升，第四年有一次的濒临破产，第五年的第二次盈利以及长贷还款所面临的资金低谷以及第六年的大丰收，生产经营逐渐走上轨道。
六年的经营很快成为过去，但是却给我们留下了一段美好的回忆。在这六年的经营过程中，我们碰到了一个又一个的困难，然而大家同心协力，一起坚持了过来。六年的经营有几点使我感触颇深。
一、实训过程
1.组织准备工作
本月下旬，我镇组织全镇语文骨干教师参加“国培计划”远程教育语文培训。天气虽然炎热，但挡不住大家的学*积极性。有的学员家离学*地点虽然比较远，但是每一个人每天都能准时参加，不早退，学*期间总是认真的倾听并做好学*笔记。
这次培训不但全面，而且细致，有编导对教材的精彩解读和分析；有课堂实录；还有耐人寻味无穷的经验之谈。很荣幸能参加这次为期七天的国培计划的小学语文教师培训。本次培训，让我们来自全镇的教师学员得以聆听众多专家、学者乃至国内的学术界权威人士的讲座，和一些优秀教师的课堂实录，倾听他们对语文教学的理解，感悟他们的语文思想方法等。七天的培训虽然很短暂，但却带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。给我提供了一次很好的充电机会。本次培训学*让我收获颇丰！
专家引领在教育科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。多位教育名家的讲座给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。如老师的专题讲座《口语交际，让学生“动”起来》，让我走出以往口语交际教学的误区，让我也明白：口语交际教学不仅要激发学生交际的兴趣、选择合适的交际话题、营造交际的氛围，还要让学生“能”交际（也就是要创设交际情景和形成交际共体），创设交际情景需要做到模拟真实情景、提供典型案例、设计问题情景等。为我今后可以交际的教学指出了方向。
老师的《小学古诗词教学的目标语策略》，指出我们古诗词课堂教学的两个误区，要求我们明确“三项重点”，突出“三种意识”，处理“四个关系”，落实“四个环节”教给我们行之有效的方法，避免我们以后走弯路……我深深感悟到：语文的课堂应是充满色彩、充满诗意、充满生命力的课堂。
参与授课的专家、名师，每一位身上都有着许多闪光点，他们广博的学识、睿智的思想、充满悲悯的人文情怀、对教育的热爱，统统都融入在他们生动精彩的讲课中，也深深地影响和感染着我。我该怎样做？我如何才能做得更好？这是参加这一次培训学*以来，我一直在思索的问题。
暑假期间，为响应院团号召，提高自己的社会实践能力，我门前往华丰电器厂开展了10天(XX年7月10日至七月20日)的社会实践活动。活动期间，我们参加了电器厂里的各项活动，内容涉及到微机开票、整改预算、环境整治和优质生产等各个方面。活动中华丰电器厂给予了大力的支持。现将本次实践活动的有关情况报告如下：
一实践内容:
由于我们四个人学*的是英语,所以就理所当然的承担起了电器厂的一些关于外国机器的翻译工作.这对我们来说还是第一次,可以说是在学校从来没有接触的内容,所以这是一次尤为难得的学*和提高的机会。“一定要好好把握”，我们暗暗地下定决心。刚到电器厂，我们的任务就下来了，是翻译一本专业技术资料。原以为凭我们的小聪明加上不错的英语功底，应该不会有什么障碍，可上手后才发现“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。由于为数众多的专业词汇罗列其中，使得整本东西晦涩难懂。刚开始的时候由于词汇不熟，往往会因为查词典花上几分钟甚至十几分钟;更为另人沮丧的是，有时即使整句话的单词你都认识，可由于专业技术方面的原因，就是译不出，或译不准。于是只得停下笔来，推敲几许，实在不行只好去问厂里的翻译人员。经过数日拼搏，专业词汇和翻译技巧我都大有长进，我们惊喜自己的成长，欣喜于自己的专业知识的进步,我们四人也深刻的理解了"实践出真知"的道理,光是靠学校课堂上学的知识是不够我们用的,只有在实践中不断的学*,不断的改善,不断的进步,这样自己才会有提高,才能够以后在各自的工作岗位上做好自己的本分工作.
除此之外,我们还有机会参观了电器厂的生产流水线,才意识到生活中许许多多很不起眼的小电器都要通过这么多步骤,才能最后装配成功,少了一步不行.错了一步不行,原来任何一份工作都是要人们尽心尽力的去完成,以后自己走上工作岗位后,不论是什么工作岗位,都要认认真真的去完成.这次参观对我们以后的就业观念起到了启蒙的良好的作用.这些放假呆在家里面如何也学*不了的知识,很庆幸自己有这么一次宝贵的机会,可以去接触社会,认识社会,了解社会.
二、实践体会：
在工作的几年中，慢慢体会到需要不断的累积自己的护理经验，这样在日常的护理工作中，自然可以得心应手。其实护士作为一个帮助者，有责任使其护理工作达到积极的、建设性的效果，而起到治疗的作用，护患关系也就成为治疗性的关系。治疗性的护患关系不是一种普通的关系，它是一种有目标的、需要谨慎执行、认真促成的关系。由于治疗性关系是以患者的需要为中心，除了一般生活经验等上列因素有影响外，护士的素质、专业知识和技术也将影响到治疗护理过程与患者良好的护患关系上。
如何建立良好的护患关系，我觉得应该多注重一些细节方面的服务，在与病人的交往中，我认为细节主要表现在：爱心多点，耐心好点，责任心强点，对病人热心点，护理精心点，动作轻点，考虑周到点，态度认真点，表情丰富点以及对人尊重些、体贴些、理解些、礼貌些、真诚些、关心些、大度些、原则些。
*几年，我们手术室将整体化、人性化的观念融入了护理工作，收到了可喜的成效。
我们开展了术前、术后的护理访视和心理疏导工作。手术前一天，我作为手术室护士兼手术中的巡回护士要到病房了解病人的病情、身体状况和心理状态，告知病人术前、术中的注意事项，了解病人的特殊需求。
手术前访视工作开展以后，病人提前有了思想准备，通过自我克制及术中镇静药物的合理应用，基本都能情绪*静、顺利地度过这一阶段。
经过半个多学期心理健康教育知识的学*，让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,认为学*这是很有必要的,在本我、自我、超我中不断完善自己,并将助人也自助。从而发现心理健康教育原来就是一门艺术，探究这门艺术，开启学生心灵之锁，从中可以体会到教师德育工作的无穷乐趣。下面谈谈自己的几点体会:
尽管学*的时间不长，但对我的冲击却是极大的。我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学*、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且通过学*，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学*优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学*成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路，清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见，心理健康教育是一个教师的重要课题，它应成为我们学校教育的重要任务。
教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。当然，社会的力量也是举足轻重的。而获得来自社会的支持和认可，首先应获得来自家长的支持和认可。学校开展心理健康教育时还必须注重与家长达成共识，打破家长那种认为只要学*好就是发展得好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
