一、活动目标
自信是成功的必要条件，是成功的源泉。相信自己行，是一种信念。自信是人对自身力量的一种确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。本次班会以自信为主题，提升同学们在日常生活和学*中的自信心。
二、活动准备
全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌两位同学准备好小品，电脑，VCD，活动道具等
三、活动过程：
1、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学*，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。
2、男女主持人发言，宣布主题班会开始。
3、全班合唱明天会更好。（充分利用电脑，VCD带唱）
4、通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。
5、举例说明怎样建立和加强自己的自信心。
引入：
问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。以一个故事引入自信的重要性。
有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。
就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。
歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）
举例说明：
Ａ、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。
Ｂ、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
Ｃ、９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，*队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
Ｄ、请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而*，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
（2）自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？表演：“谁是自信者？”（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！
文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）
自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）
自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）
过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？
（3）建立自信的方法（板书）在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学*成绩不理想的同学如何建立学*信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高中学*后发觉周围强手如云，于是学*信心发生了动摇。而学*信心对学*成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学*的建立自信的一般方法来解决这个问题。
刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？
“列优点清单”（板书）大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学*能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。
6、建立和加强自己的自信可以从一些很小的事情做起。
（一）挑前面的位子坐
你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗？大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
（二）练*正视别人
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
（三）把你走路的速度加快25%
普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。
另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。”
使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
（四）练*当众发言
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”
（五）咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。
（六）怯场时，不妨道出真情，即能*静下来
（七）如用肯定的语气则可以消除自卑感
运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。
（八）做自己能做的事
做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得**。总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不*凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。
四、请班主任作总结性发言。
结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。
班会的背景
105班的同学一直有上课不爱回答问题的特点，究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够，这显然是自信心不强的表现。进入初三以后面临毕业升学，学生中开始出现两极分化的现象，学生在学*上和心理上存有很多的困惑：成绩优秀学生心理压力过大;学*较差的学生有自暴自弃的倾向;在这种情况下自信心显得尤为重要了。通过自信心的问卷调查也发现部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我设计了这节“我自信我努力我成功”的主题班会。希望通过这次班会，让班级成为一个充满自信，充满理想，努力拼搏的班级。
教学目的
1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。
2、通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学*的动力和热情。
3、通过班会让学生认识到实现理想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美好的理想，使美梦成真。
4、让学生正确认识勤学的重要，端正同学对待学*的态度，并将真正的勤学贯彻到自己的生活中来。
教学准备
1、进行自信心问卷调查，并进行统计。
2、学生准备搜集中外历史上有关自信的故事。
3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。
4、收集歌曲《明天会更好》和《相信自己》的带flash动画的歌曲。
设计思路
第一步：了解什么是自信、自信的重要性，学生讲自信的故事。
第二步：学生讲名人名言以及勤学的故事，懂得个人的努力是成功的关键。
第三步：总结发言，在歌曲《明天会更好》中结束
第四步：通过这堂班会活动，学生谈感悟，每人写一份学*计划，定一份学*目标。
教学设计
1、自信心问卷调查，(给自己的自信打分，满分100分)。
2、主持人讲心理学家所做的实验的故事引入
同学们，让我们先一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?
学生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因为它知道上面有一个盖子。
学生b：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤*惯了。
学生c：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢?这就是我们今天班会的主题：我自信我努力我成功。
3、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。
主持人：提到自信我们并不陌生，那究竟该怎样给自信一个定义呢?
主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。
1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者说自信会给我们带什么好处呢?下面请欣赏小萍和小军同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》和《齐白石画画》，我们注意从故事的主人公乔治·赫伯特、和齐白石身上去寻找答案。
小萍：XXXX年5月20日，美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来，该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后，又一学员跨过如此高的门槛。
布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，都设计一道最能体现推销员能力的实*题，让学生去完成。*当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推销给现任总统。八年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，最后都无功而返。*卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请将一把斧子推销给小布什总统。
鉴于前八年的失败与教训，许多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实*题会和*当政时一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺，即使缺什么，也用不着他们亲自购买;再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。然而，乔治·赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场，那里长着许多树。于是我给他写了一封信，说，有一次，我有幸参观您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。倘您若有兴趣的话，请按这封信所留的信箱，给予回复！最后他就给我汇来了15美元。乔治·赫伯特成功后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已设置了26年。26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃，从不因某件事情难以办到而失去自信。
国画大师齐白石三十二岁时，还是一个默默无闻的乡村画师。那年他的家乡来了一位号称篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作画是需要用印的，可齐百石是木匠出身，不会篆刻，*时作画用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方寿山石去求那人刻枚印章，那人看也没看，就随手放在了一边，说让他过几天去取。
过了几天齐白石去取。那人退还石章说：“磨磨*，再拿来刻!”齐白石见寿石光滑*整，心下就很郁闷，但既然人家这么说，只好耐心打磨了很久再送去。谁知那人又是连看也不看，仍随手搁在一边。又过了几天去问，仍退还寿石，态度倨傲地让齐白石回去再磨。齐白石气愤之下，收回寿石，决心自己学*刻印，以后再不因此受制于人。齐白石说干就干，没有刻刀，他就找到一把修脚刀动起手来，并连夜刻成一方印章。
第二天，齐白石把自己用修脚刀刻的这方印拿给别人看，没想到居然赢来一片夸奖声。从此他不断向方家请教刻印方法，并参用雕花手艺，慢慢地学起篆刻来。靠着这种不甘*庸的精神，齐白石最终成为集诗、书、画、印于一身的艺术大师。
试想，如果当时那个人爽快地把印章给齐白石刻好了，还会有自成一派的齐白石篆刻艺术吗?看来，即便是大师，潜能也要靠激发，但关键是你别自甘*庸。
主持人：谢谢小萍和小军同学的精彩讲述，下面请同学们讨论第一个问题(学生分组讨论)
乔治·赫伯特、齐白石取得成功的原因是什么?在我们的身边还有没有这样的事例?
学生a：乔治·赫伯特取得成功是因为他吸取了别人的教训，总结经验的结果。
2学生b：乔治·赫伯特取得成功是因为他不怕困难的结果。
学生c：他们俩取得成功是因为他对自己有信心，再加上他不怕困难，所以取得成功。
学生d：乔治·赫伯特取得成功是因为他敢于尝试。
主持人：同学们的`认识都很正确，从中我们不难发现，乔治·赫伯特和齐白石成功的基础是他具有坚定的自信心。
4、班主任总结自信的重要性
自信是一种力量，无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，*静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。可以说，人生中的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。以前我曾经听有的同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗?据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到。
5、歌曲欣赏：《相信自己》
6、看一段新闻
东方网2012年8月25日消息：据香港媒体报道，昨日的香港，奥运金牌光彩闪耀，金牌国手的分享精彩纷呈。奥运金牌代表团抵港访问，在香港无人不晓的“超级丹”林丹、伦敦奥运一炮而红的国产“飞鱼”孙杨、连夺2金的3米板“跳水皇后”吴敏霞，在记者会上真诚袒露内心世界，以自己的奋斗历程与港人互勉，林丹对“坚持不懈”和“努力拼搏”的阐述，吴敏霞的“自己强大，未来的路会同样好”的见解，孙杨“我们可以互相勉励”的信念，让港人动容鼓舞。
超级丹：不懈拼搏成功真谛说起自己的奋斗心得，3位奥运冠军尽显个性。一向予人“cool到爆”印象的林丹谈起自己的人生信念，坦言连续两届在羽毛球男单夺冠，全赖“坚持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能拥有今天的成绩。他深信这两句“四字真言”对香港现时众多“追梦”青年来说，都是不可缺少的人生座右铭。
7、主持人：是呀，通过以上材料让我们知道：相信自己是成功的基础，但努力奋斗是成功真谛。无论学*、生活中，我们都会碰到挫折、失败或困难，我们如果勇往直前，不畏艰难险阻，努力拼搏，我们定会赢得成功。
8、同学们各自呈送的感言
同学a：相信自己是最优秀的，相信自己是最努力的”，“坚信自己成功的人已经成功了一半。
同学b：为了中考，我们全力以赴拼搏，我们把握生命里的每一分钟，无论结果怎样，我们都无怨无悔，因为我们拼搏了，我们是真正的英雄!
…….主持人：未来在召唤，明天会更好，在新的起跑线上奋力拼搏吧，相信终点就在不远的前方，我们期待那震撼人心的美丽，我们期待那意想不到的辉煌!我们要把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉!我们要把灿烂的笑容留到六月，品尝成功的喜悦!
主持人：希望以上赠言能成为在座每位同学的前进动力。
9、班主任寄语：同学们，决战的号角即将吹响，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。只要你们竭尽全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言败，成功一定属于你们!合唱《明天会更好》
10、班主任带领全班同学宣誓：
为了迎接中考，我班制定了中考奋斗誓言，请大家起立，握紧右拳，跟我一起庄重宣誓：(主持人领一句，大家跟一句)
“相信自己，我是最棒的”
“拼一个秋冬春夏赢一生无怨无悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力倾注中考”
“我愿用坚定毅力战胜中考”
11、班主任布置作业：每人写一份学*计划，定一份学*目标。
【教学目的】
让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
【教学重点】
让学生掌握建立自信的方法
【教学方法】
讲授、活动与表演相结合
【教学教具】
漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”
【课前准备】
故事“谁是自信者”；让每位同学写一篇文章。
“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。
【教学过程】
引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板书）
自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）
举例说明：
ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。
ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，*队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。
通过以上由远而*，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
二．自信的表现（板书）
故事“谁是自信者？”
（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？
ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。
文：那我也不勉强了。小ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？
ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！
文：谢谢你的支持。小ｃ，你愿意参加表演吗？
ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
问：“故事中的ａ、ｂ、ｃ分别是什么心理的表现？”
答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表。”
结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）
自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）
自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）
过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？
三．建立自信的方法（板书）
同学们有一些总认为自己什么也不行?是真的不行吗?是我们不清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。
１．认识自己的优点、能力和特长（板书）
“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？
“列优点清单”（板书）
大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学*能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。
２．感受别人的欣赏（板书）
到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。
活动：“优点轰炸”
要求：
ａ．组成４人小组
ｂ．先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。
——我能行主题班会教案 (菁华5篇)
一、活动目标
我班是*行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
二、活动准备
1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1—4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的vcd。
2、主持人四名(两男两女)预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。
3、第1小组(女)准备自信演讲稿2—3篇，第2小组(男)准备关于自信的小品，第3小组(女)准备关于自信的故事3-4则，第4小组(男)准备关于自信的诗歌散文2到4首(篇)。
三、活动过程
(一)开始
1.主持人(四名)：(出场前多媒体屏幕上显出：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!)(女a)没有什么能让我们心慌，(男a)没有什么能把我们阻挡，(女b)我们年青我们轻狂，(男b)即使前面是万丈深渊，(齐)我们敢拼敢闯!(女a)亲爱的同学们，“我能行”主题班会现在开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》(同时放出该歌曲的音乐)。
(二)自信演讲
1、主持人女a：就算我现在什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永远不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组a生：“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组b生：“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，
即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯(组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐)。
(三)自信小品演出
1、主持人男a：人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。有信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组a生：生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组b生：战胜自卑故事小品演出。
4、组长：把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。(组长领唱《真心英雄》，同时放出该歌曲的音乐)
(四)自信故事演讲
1、主持人女b：信心比天重要，缺乏信心并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信心;谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲 。
2、第三小组a生：身残志坚的张海迪。
3、第三小组b生：坚强自信的罗斯福
4、第三小组c生：棒球小孩的故事
5、组长：每把汗流了，生命变的厚重，走出沮丧才看见新宇宙，才将命运的所打破，狂风暴雨以后，转过头对心酸一笑而过(组长领唱《海阔天空》，同时放出该歌曲的音乐)
6、主持人女b：努力、为要走好我每步，行尽了许多的崎岖路，还前去、才能知境界更高;岁月、在我身边笑着逃，道路段段美好，总是血与汗营造，感激心中主宰，每段道路为我铺;凭自信努力做，要得到的终得到，以后就算追忆也自豪，和*宁静快乐是我的歌谱。请让我们所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齐唱《每一步》，同时放出该歌曲的音乐)。
(五)、自信诗歌美文朗诵
1、主持人男b：自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影!凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着“怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。我们不论何时何地一定坚信：天生我材必有用。
2、第四小组生a朗诵：《酬乐天扬州初逢*上见赠》(刘禹锡)
3、第四小组生b朗诵：君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回……《将进酒》(李白)
4、第小组全体朗诵：言志——志难挫，鹰击长空万里阔。万里阔，力挽北斗，气吞日月……《忆秦娥十首》(《诗词三百首》 白玉)
5、组长：我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟;我的`未来不是梦，我的心跟着希望在动;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，只要我们自信，每天都能大声说“我能行”，我相信我们的未来一定不是梦，请我们全组同学一起来唱一唱《我的未来不是梦》吧!
6、主持人男b：傲气面对万重浪，热血像那红日光，胆似铁打骨如精钢，胸襟百千丈眼光万里长，我发奋图强做好汉，我是男儿当自强，我们的男儿们能自强吗?(大家齐答能)，那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧(齐唱《男儿当自强》，同时放出该歌曲的音乐)
(六)结束
1、主持人：(男a)相信自己行，才会我能行;(女)别人说我行，努力才能行。(男b)你在这点行，我在那点行;(女b)今天若不行，明天争取行。(男)能正视不行，还是我能行。(女)不但自己行，须帮别人行。(齐)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你一定能行。让我们一起齐唱《相信自己》吧!(全班齐唱《相信自已》，同时放出该歌曲的音乐)
2、主持人女a：下面请老师作总结。
3、师：今天活动搞得很好，准备充分，表演投入，有声有色。但是在漫漫人生旅途中,<莲山>不免要经历许多挫折与失败,许多人在挫折与失败面前开始怀疑自己是否行,甚至否定自己,觉得自己是一只渺小的丑小鸭，无论怎样发奋努力,也永远不可能拥有变成白天鹅的那一天!最后自我消沉，看不见前方的阳光大道，那么成功就与他无缘。如果在病魔面前沉沦，张海迪将永远无人知晓，罗斯福也不会叱咤风云。因此，自信是成功的关键。只有拥有自信，才能拥有自我;只有拥有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侣，是战胜困难的利剑。
诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用,千斤散尽还复来”;**写下“自信人生二百年,会当击水三千里”。他们拥有了自信，才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，在学*上遇时，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，我们每天起床时，要自信地在心中大声地说：“我能行”，每天睡觉时要自信地在心中大声说：“我能行”。
总之，我们要自信对着大地说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着天空说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着高山说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着大海说：(学生齐声高喊)“我能行”，让自信伴我们一生，让“我能行”随我们到永远!
4、主持人宣布主题活动结束。
一、同学们，当我们刚刚学会走路，不小心摔倒时是父母的目光，鼓励我们勇敢地站起来，上学后，是教师们辛勤地劳动，谆谆的教诲，让我们学会了读书识字，懂得了做人的道理。今天，我们已是三年级的小学生了，更应该学会自主、自信、自强。*时在我们的学*、生活中，每个人都可能会遇到一些情况：由于紧张、胆怯、害怕，本来应该能做到的事情却不敢做。那么这种时候，大家应该怎么做呢？是遇到困难停止不前？还是勇敢地迎接困难的挑战？今天的班队会就从我的自身经历说起
【我能行】
以前，爸爸妈妈把我当成小公主一样看待，什么事都不让我做，总认为我不行。可是经过了一件事情后，我有了一个口头禅：“我能行！”
前段时间，公司文体中心要招一个演小品的小演员，妈妈就领着我去面试，我躲在妈妈的身后，不敢看那些大人的眼睛，当时人家觉得我可以演，就说让我去试试，看行不行。第二天早上我就那样站在舞台上，头顶是光照强烈的聚光灯，脚底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演职人员。
昨天在家和爸爸妈妈才背好台词，今日就要被推上舞台，台下公司和文体中心领导们的眼神向我投来，我不禁打了个哆嗦。我对自己不抱有太多的信心，我是这些演员中年龄最小的，又是第一次站在这样大的舞台上，心里不免打起鼓来，有一种说不出的恐惧，当时我很想哭，妈妈看出了我的紧张，在我耳边轻轻地对我说，刘星语你是最棒的，你能行。这句话给了我信心，我想别人能做到的我为什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就这样，我顺利地通过了测试，成功地在公司排演的情景剧《生命无价》中饰演女儿这一角色。经过一段时间的排练和演出我学到了很多东西，在舞台上面对台下那么多的观众也能从容演好自己的角色，那些叔叔阿姨还给我教了很多演出技巧和做人的道理，让我明白，任何的付出都是会有回报的。
现在看来演小品也不算很难——我能行的，不是吗？只要有信心就能把很多事情做好。
我能行——是我对自己说的。
现在，当遇到困难时，我一直对自己说，我能行。想到我能行是自信，说出我能行是勇气，而我能行，本身就在为我开辟一条成功的大道，引领我走去。谢谢你——“我能行”，是你坚定了我的信心，是你让我积极向上。如果当初打了退堂鼓的话，现在不知道自己会有多后悔呢。
同学们，从我的经历中大家看到了，“我能行”这句话对我自信心的提高有多大的帮助。大发明家爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀！”我们是不是要把这句话牢牢地记在心里呢？面对着对自己就要失去信心，面对着就要失去自信，大家都要鼓励自己：我能行。
虽然我们还小，但要理直气壮地告诉自己：我能行！要鼓足勇气告诉自己：我能行！
相信大家在学*中也产生自信心，相信通过自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我们都能够做好。世上无难事，只要肯登攀。我相信同学们在以后的日子里也学会对自己说：“我能行！”
二、现在你们敢对自己说“我能行！”吗？请大家用这三个字回答我的问题。
“按时上学，你能行吗？”“专心听讲，你能行吗？”
“完成作业，你能行吗？”
“克服困难，你能行吗？”
三、每位同学都有自己的优点和长处，我们都是独一无二的，只是我们*惯了拿着放大镜看待他人的缺点和不足，从而忽略了每个人独有的亮点。为了帮助大家树立自信，我们选择了一种特殊的方式放大每个人的优点，慧眼识英才，我为同学找自信：下面请几位同学大声说出你同桌的优点……你来说说你同桌的优点吧？
看，每个人都有这么多的优点，同学们说得真不错，下面为这么多优秀的同学鼓鼓掌怎么样？
结束语：拥有自信，我们将赢得胜利。拥有自信，我们将创造奇迹。拥有自信，我们将超越自我。任何事情只要努力，我们都能够做好。世上无难事，只要肯登攀。让我们再一次用热烈的掌声鼓励自己，相信自己，早日进步！下面让我们大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：
我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！
同学们，让我们一起努力去创造美好的未来吧。今天的《我能行》主题班会到此结束。
一、活动目标
我班是*行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
二、活动准备
1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1—4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的vcd。
2、主持人四名(两男两女)预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。
3、第1小组(女)准备自信演讲稿2—3篇，第2小组(男)准备关于自信的小品，第3小组(女)准备关于自信的故事3-4则，第4小组(男)准备关于自信的诗歌散文2到4首(篇)。
三、活动过程
(一)开始
1.主持人(四名)：(出场前多媒体屏幕上显出：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!)(女a)没有什么能让我们心慌，(男a)没有什么能把我们阻挡，(女b)我们年青我们轻狂，(男b)即使前面是万丈深渊，(齐)我们敢拼敢闯!(女a)亲爱的同学们，“我能行”主题班会现在开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》(同时放出该歌曲的音乐)。
(二)自信演讲
1、主持人女a：就算我现在什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永远不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组a生：“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组b生：“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，
即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯(组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐)。
(三)自信小品演出
1、主持人男a：人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。有信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组a生：生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组b生：战胜自卑故事小品演出。
4、组长：把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。(组长领唱《真心英雄》，同时放出该歌曲的音乐)
(四)自信故事演讲
1、主持人女b：信心比天重要，缺乏信心并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信心;谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲。
2、第三小组a生：身残志坚的张海迪。
3、第三小组b生：坚强自信的罗斯福
4、第三小组c生：棒球小孩的故事
5、组长：每把汗流了，生命变的厚重，走出沮丧才看见新宇宙，才将命运的所打破，狂风暴雨以后，转过头对心酸一笑而过(组长领唱《海阔天空》，同时放出该歌曲的音乐)
6、主持人女b：努力、为要走好我每步，行尽了许多的崎岖路，还前去、才能知境界更高;岁月、在我身边笑着逃，道路段段美好，总是血与汗营造，感激心中主宰，每段道路为我铺;凭自信努力做，要得到的终得到，以后就算追忆也自豪，和*宁静快乐是我的歌谱。请让我们所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齐唱《每一步》，同时放出该歌曲的音乐)。
(五)、自信诗歌美文朗诵
1、主持人男b：自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影!凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着“怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。我们不论何时何地一定坚信：天生我材必有用。
2、第四小组生a朗诵：《酬乐天扬州初逢*上见赠》(刘禹锡)
3、第四小组生b朗诵：君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回……《将进酒》(李白)
4、第小组全体朗诵：言志——志难挫，鹰击长空万里阔。万里阔，力挽北斗，气吞日月……《忆秦娥十首》(《诗词三百首》白玉)
5、组长：我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，只要我们自信，每天都能大声说“我能行”，我相信我们的未来一定不是梦，请我们全组同学一起来唱一唱《我的未来不是梦》吧!
6、主持人男b：傲气面对万重浪，热血像那红日光，胆似铁打骨如精钢，胸襟百千丈眼光万里长，我发奋图强做好汉，我是男儿当自强，我们的男儿们能自强吗?(大家齐答能)，那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧(齐唱《男儿当自强》，同时放出该歌曲的音乐)
(六)结束
1、主持人：(男a)相信自己行，才会我能行;(女)别人说我行，努力才能行。(男b)你在这点行，我在那点行;(女b)今天若不行，明天争取行。(男)能正视不行，还是我能行。(女)不但自己行，须帮别人行。(齐)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你一定能行。让我们一起齐唱《相信自己》吧!(全班齐唱《相信自已》，同时放出该歌曲的音乐)
2、主持人女a：下面请老师作总结。
3、师：今天活动搞得很好，准备充分，表演投入，有声有色。但是在漫漫人生旅途中,<莲山>不免要经历许多挫折与失败,许多人在挫折与失败面前开始怀疑自己是否行,甚至否定自己,觉得自己是一只渺小的丑小鸭，无论怎样发奋努力,也永远不可能拥有变成白天鹅的那一天!最后自我消沉，看不见前方的阳光大道，那么成功就与他无缘。如果在病魔面前沉沦，张海迪将永远无人知晓，罗斯福也不会叱咤风云。因此，自信是成功的关键。只有拥有自信，才能拥有自我;只有拥有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侣，是战胜困难的利剑。
诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用,千斤散尽还复来”;**写下“自信人生二百年,会当击水三千里”。他们拥有了自信，才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，在学*上遇时，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，我们每天起床时，要自信地在心中大声地说：“我能行”，每天睡觉时要自信地在心中大声说：“我能行”。
总之，我们要自信对着大地说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着天空说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着高山说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着大海说：(学生齐声高喊)“我能行”，让自信伴我们一生，让“我能行”随我们到永远!
4、主持人宣布主题活动结束。
第一部分概况与背景
一、学校基本情况
南京市浦口区永丰小学，座落在风景秀丽的龙王山风景区北侧，占地25亩，学校环境优雅，设施先进。优美的校园，教学区、运动区、绿化区布局合理。拥有200M塑胶环形跑道田径场、多媒体教室、科学探究室、网络教室、校园网络系统等现代化教学设施。
学校拥有一支年富力强、爱岗敬业、教育教学经验丰富的教师队伍。现有教师33人，学生348人。
学校秉承“做文化人，建和谐校园”理念，以“团结、勤奋、勤学、守纪”为校风，以“敬业、爱岗、求实、奉献”为教风，以“好好学*，天天向上”为学风，致力于“发展每一个”的小班化教育。
二、学校提升小班化教育水*的可行性分析
（一）优势条件
1.学校创建现代化镇乡和标准化学校，积累了一些信息技术工作的先进经验。目前学校每个教室都配备了多媒体设备，充分满足了各个学科利用多媒体进行教学的需要。
2.根据小班化对教学环境的基本要求，学校加大了对环境设施的建设力度。校园环境优雅，书香洋溢，育人氛围充分彰显；教室布置温馨，生机盎然，班风口号各具特色。
3.学校办学已有逾80年的历史，文化底蕴比较深厚，文化育人功能成效显著。整洁的校舍建筑、优美的环境布置、丰富的文化空间、和谐的人际氛围，无一不为小班化育人提供了肥沃的土壤。
（二）主要问题和不足
1.小班化教育理念尚未深入到每一位教育者心中，转化为他们自觉的教育行为。主要
原因为：一是对小班化教育理念宣传力度不足；二是大课堂教学授课形式由来已久；三是小班化教育的优越性鲜为人知。
2.小班化教学研究从理念的层面，推进到实践操作的层面，还有一段路要走。随着小班化教育理念的深入学*和理念的落实，一些在操作层面上出现的问题困扰了我们的教师，如：小组合作学*怎样组织？分层教学如何实施？
3.农村教育无论从硬件设施、办学规模、生长环境、还是师资配备都和城镇学校有巨大的差距，这必然会造成小班化发展的差距。“科研型”、“专家型”教师极度匮乏，留守的教师要承担小班化教育研究难度可想而知。
4.实行小班化需要有优于传统大班教育的良好教学环境、现代化的教育设施、专业化的教师队伍，这些都需要大量的资金投入。我校经费来源主要靠财政拨款，学校自主发展的资金严重不足，影响了学校教育教学工作的深层次发展。
5.学校、社区和家庭没形成教育合力。学校、家庭在教育观念、教育思想、教育内容、教育途径和教育方法等方面存在很大的差异。社区、家庭的两天教育与学校的五天教育没有形成真正意义上的教育合力。
第二部分理念和目标
一、核心理念
小班化教育理念的本质是：关注每一个学生，把每一个孩子视为一个独特的生命体，更为人性化地关注个体的需求，尊重学生的人格，力求为每一位学生提供一个幸福成长的乐园，让学生身心健康地发展。
二、发展目标
（一）总体目标
积极探索实施小班化教育的有效途径，提高学校和教师实施小班化教育的能力和水*，创设和谐、生动、愉悦的小班化教育环境，尊重教师、学生的个性发展，崇尚人文关怀，让小班成为提升师生自信和成就的天地，实现高质量的教育效果。
（二）具体目标
1、积极探索实施小班化教育的有效途径，提高学校和教师实施小班化教育的能力和水*。
2、使学生主动学*，掌握正确的`学科、跨学科的学*方式，提高学*效率；掌握合作的技巧，养成合作学*的能力。
3、使教师探究基于生生合作的小班教学模式，实施有效教学；尊重学生的个性差异，引导学生形成良好的学*方式。
4、使学校形成浓厚的小班化教育科研氛围，借助课题研究，促进教师专业发展，形成一支小班化教育骨干队伍。优化学生的学*方式，实践有效教学的理念，形成小班优
质教育特色。
5、结合新课程改革逐步探索适合我校实际的小班化教育的教学、管理模式，总结具体操作方法与经验，为全面实施小班化教育提供借鉴。
第三部分策略和措施
一、转变观念，制订具体实施方案
小班化教育，是整个学校全员参与的一个课题，学校领导应当首先转变观念，转变作风，引领全校教职工开展小班化教育实践活动。全校教师要树立新的教学观、师生观和人才观，用新的教学理念和学*理念指导教和学。
（一）教育观：关注每个孩子，激励每位学生。关注学生的个性与特长，注意因材施教，鼓励创造、合作和有序竞争。
（二）教学观：努力创造适合学生的教学。教师的角色由原来处于中心地位的知识的讲解员、传授者变为学生学*的指导者、学生主动建构意义下的促进者。要充分尊重学生的学*主体性地位，倡导自主学*的良好氛围，让学生成为知识的探求者、发现者和创造者。
（三）学生观：学生是有潜力的，学生是不断发展的。
（四）师生观：教师是学生学*的伙伴，师生是共同成长的伙伴。构建开放式、民主式的课堂，建立*等、民主、和谐的师生关系，在对话中开展学*活动。
（五）质量观：让每个学生得到充分、和谐的发展。
分年段（班级）、教研组（备课组）制订小班化教育的具体实施方案，全面指导、落实小班化教育的实施。每月定期召开会议，学*最新教育动态，交流研究进展情况，及时发现和解决在小班化教育推进过程中遇到的各种问题，积极探索与小班化教育相适应的教育模式改革。
二、加强学*，积极开展专题培训
强调以校为本，明确开展小班化教育的意义，根据实际情况组织文献学*、专题论坛、课题研究、公开展示、经验交流等教师自培活动，力求在形式多样的活动中提升教师的理念和“小班化教育”实施能力。领会先进教学理念的实质内涵，要边学边实践边探索，在实践探索中转变我们的教学观念，形成具有我校特色的教学观念、方法、课堂教学模式。
通过“走出去”“请进来”，加强交流合作。适时邀请专家来校进行小班化教育教学的指导，组织教师走出去观摩其它学校开展的小班化教育教学活动。
三、营造氛围，大力改善教育环境
（一）校园环境：前一时期主要是在净化、美化上下工夫，着力建设一个卫生、舒
适、幽雅、温馨的校园，营造一个生动、活泼的校园。以后的建设将突出文化氛围。
（二）教室环境：温馨的环境、愉悦的教育氛围。
温馨的环境――教室要有作业展览角、图书阅览柜、活动角，黑板上要有值日班长、每日名言，课桌旁有个人励志表等。结合“教师文化”创建，做好教室的小班化教育文化环境布置。班级环境布置力求突出小班化教育的特点，从课桌椅的排列，墙面布置、各种现代教育设备的安置，体现形式多样，适合学生身心特征，满足学生的兴趣爱好，营造一个*等、和谐的学*氛围，使教室成为师生共同学*、生活、交往，具有家庭般温馨的场所。
愉悦的教育氛围――充分发挥教师的创造力，在班级的文化建设上，张扬教师和学生个性，注重学生的个性发展，开展丰富多彩的教育活动。关爱每个学生，使每个学生都有所得所成，努力培养更多不同层次的、全面发展的学生。
（三）人际环境：民主、和谐、融洽的人际关系―同事关系、师生关系、同学关系。着重研究与学生进行勾通的途径和方法，以建立良好的师生关系。师生的情感交流在三个*台上展开，即日常交往中的情感交流、实践活动中的情感交流、课堂教学中的情感交流。作到以境育情、以行育情、以教育情、以情育情，创建情感教育工作室，让师生有一个温馨的情感交流的场所。并建立师生谈心制度。
四、开展课程建设，为实施“小班化教育”提升内涵发展
由于小班化教育具有“小班”鲜明特性，在开展教育过程中教学内容、教学方法、组织形式、教学评价、教学模式等与大班比较，会引起相应变化。其中教学内容是最直接、最显见的。小班化教育的实施，教学内容的变革显得尤为重要。为此，必须采用先行先试，从课程建设入手，开展了基于小班背景下的课程改革与实践。调整后的课程主要由三部分组成，即核心课程、必修课程和选修课程。
核心课程：在开齐核心课程的基础上把各年级每节课的课时缩短了5分钟，即从原来的45分钟调整到了40分钟。腾出的时间用于必修课程和选修课程的开发。
必修课程：必修课又称小课，在每天下午的午间谈话结束以后进行，每位学生必须参加，每节课时间为20分钟。内容主要根据学校的特点设立写字指导、精典诵读、自护110、卫生保健、心理健康、廉政文化、阳光体育等。
选修课程：选修课程即素质拓展特色课。这是学生依据自己的兴趣爱好、特长自由自主地进行选择的一门课程，以培养学生的兴趣特长、创新思维和实践能力为主旨，拓展学生的知识领域，提高学生的思想品德修养和审美能力，陶冶情操、增进学生的身心健康为目的。时间为60分钟。课程内容的安排上精心设置，如：剪纸剪贴；写作社团；书法课程等。
五、注重实效，构建新颖德育体系
小班化德育要改变以往德育对学生的枯燥说教、蛮横干涉、脱离实际、追求形式的“假、大、空”的现象，探索建立以学生为本，尊重和适应每个学生的可持续发展，适合我校实际德育体系。
（一）重视“我相信，我能行”励志教育，开展“东中之星”系列评比活动。进一步宣传“相信自己”的“东中精神”，教育和造就孩子成为“志向远大，意志坚毅，品质敦厚，胸怀宽广，知识丰富，敢于创新”的可持续发展的人材。
（二）实施自主德育，实行全员设岗、班长轮岗制。让学生在自主管理中提高综合素质。采取一人一岗制，人人有事做，事事有人管。让每一个学生都能在班级中发挥自己的特长，感受到自己在班级中的重要性，感受自己存在的价值。值日班长每日轮岗一次，让孩子体验管理岗位上的苦与乐，学会换位思考，培养理解、宽容他人的良好道德品质，同时培养主人翁意识和锻炼管理能力、协调能力。每一个班级在制定班级公约时，人人可以提出自己的想法、建议。全体同学遵照执行，班委随时检查，同学们相互监督。
（三）组建学生社团，开展大课间活动，丰富学生文化生活。通过活动来提高孩子在校的“快乐指数”和“幸福指数”，并达到育人的目的。组建扩展学生社团，每一个社团都有专职或经验丰富的教师担任指导教师。每一位学生都要参加一个社团活动。这些社团活动内容丰富多彩，形式多种多样，有广播台、创造社、篮球队、文学社、英语角等等。这些社团每一周都有固定的活动时间，每一学期都有活动成果的汇报展览。精心组织积极开展大课间活动，打造活力校园。
（四）建设班级文化，优化育人氛围。开展班级文化建设的评比活动，创设积极向上、富有激励与人文关怀的小班文化环境氛围，为学生的可持续发展奠定基础。制订具体的班级文化建设的考评方案。每学期对班级文化建设总体进行一次全方位的评比，评比结果作为“东中学生之家”评选的一个重要指标。鼓励学生制作自己的“成长记录”，把自己成长过程中的点滴摘记下来，激励自己，超越自我。
（五）开展体验式的实践活动，促进孩子成长。小班化德育是关注学生情感需求，关注学生心灵成长，关注学生生命质量的教育，学校德育活动的理念就是让学生在实践中体验，在体验中感悟，在感悟中发展。结合各种节日以及学校每学期原有的实践活动项目，组织学生积极参加各项实践活动，让他们在实践中成长。
（六）营造书香式校园，培育孩子儒雅气质。学生一进校园，就会感受春风化雨般的学*氛围，感受到无痕的教育。校园布置力求有书香气息。兴起爱读书、读好书的热潮。设定“必读篇目”、“必背篇目”。开放学校阅览室，有计划添置新书、不断优化图书馆的软硬件设施和管理，让爱书懂书的老师学生担任班级图书管理员，负责荐书、发书、开展读书活动，编写阅读卡，让阅读成为校园的一道风景线。
（七）建立学校、社会、家庭三结合的教育网络。在学校、家庭、社会三个教育主渠道中，学校不能仅埋怨家庭教育和社会教育的薄弱，必须发挥其主导作用，主动地与家长取得联系，学校要积极开展对家长的指导工作，帮助家长树立正确的教育观和人才观，把对子女的期望同国家培养青少年的要求结合起来，用正确的观点和方法教育子女。学校应当积极争取家长对德育工作给予支持和帮助，发挥整体教育的功能。
设计意图
语言是思维的物质外衣，幼儿在运用语言交流的同时，也在发展着人际交往、角色互换、组织思维的能力，通过语言得交流，进一步获取信息，有利于幼儿的发展。本次活动为幼儿创造说话的机会，并能提供幼儿理解他人，换位思考的机会，同时，在谈话过程中也体会到了语言交往的乐趣。
活动目标
1.了解谈话要围绕一个中心话题表达自己的观点和看法，能够理解故事中勇敢、自信的品质。
2.能够在谈话过程中遵守规则和技巧，不打断别人的谈话，懂得按次序轮流讲话。
3.能够积极参与集体谈话，愿意与其他小朋友交谈，体验交谈的乐趣。
重点难点
重点:围绕绘本《凯能行》并按照教师的要求进行谈话活动。
难点:掌握谈话活动的顺序、规则、技巧，展开谈话。
活动准备
1.环境准备:宽松、自由的语言环境，鼓励每位幼儿积极表达自己的观点。
2.材料准备:绘本《凯能行》、PPT课件、幼儿生活中遇到困难的图片。
活动过程
一、导入部分
儿歌导入，激发儿童学*兴趣。
教师：小星星乐滋滋，告诉我好孩子，不用妈妈来帮助，书包自己来整理。大公鸡喔喔啼，小朋友早早起，不用奶奶来帮忙，自己穿衣上学去。红太阳笑眯眯，自己学着来洗衣，不用爸爸来帮忙，样样东西准备齐。
教师：小朋友们在生活中哪些事情可以自己做到呢？又会遇到哪些困难呢？我们今天一起来聊一下吧。
二、基本部分
（一）观察图片，按交谈规则说出自己的观点
教师：小朋友们仔细观察图片，看看图片里的凯遇到了哪些困难？发生了什么事情呢？
教师：我们请小朋友举手来说，其他小朋友在说话的过程中，我们要竖起小耳朵认真听，不要插话或者是打断别人的说话哦。
总结：绘本里面，凯走路被石头绊倒了，下楼摔倒了，遇到了各种各样的困难，妈妈总会生气地说：“和你一样大的孩子，早就学会做这些了”。
（二）结合生活，自由交谈，学*交谈技巧
教师：在生活中，你有没有遇到和凯一样的事情呢？你在生活中遇到了哪些困难呢？
教师：请小朋友们思考一会儿，可以选择身边的同伴或你的好朋友，讲给他们听，但一定要注意和别人说话要有礼貌，先问问别人是否想要和你交谈哦！
小结：利用自由交谈的机会，让幼儿了解与别人交谈时要先征求他人同意，并要注意使用礼貌用语。
（三）围绕绘本，勇敢说出“我能行”的事件
教师：绘本中，凯在救毛毛虫的时候很聪明，凯也能做好喂猫这件事，小朋友们想想自己在生活中哪些事情也做的很好呢？做过的哪些事情被其他人表扬过呢？
小结：通过分享“我能行”的事情，增强幼儿的自信心。
（四）出示幼儿遇到困难的图片，隐形示范新的谈话经验
教师：第一张图片中，小花整理书包的时候不小心把其他书碰掉了，我能帮他捡起来。
教师：小朋友们请你们看接下来的图片，说说其他小朋友遇到困难时，你能如何帮助他？
小结：教师通过隐形示范，给幼儿提供新的谈话经验。
总结：通过今天的活动我们知道了在别人说话的时候认真听、不插嘴，而且能按照顺序来进行表达自己的观点，小朋友们都很大方的展示了自己，而且让老师了解了你们可以做那么多的事情，你们都是自信勇敢的好孩子！
三、活动延伸
在下次的美术活动中，鼓励幼儿结合日常生活“我能行”的实例，用绘画的形式表现出来。
活动总结
本次利用集体谈话活动，让幼儿自由表达自己的观点和经历，进一步提高幼儿的思维能力、表达能力、交往能力等。活动环节紧密衔接，步步推进，表现出谈话活动的特点和优势，是一次比较认真准备的活动。但由于大班幼儿的表现力比较强，在谈话过程中对于时间的把控还需要加强，应给幼儿更多的展示机会。
——我自信我能行的演讲稿 (菁华3篇)
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我**下演讲的题目是《我自行，我能行》。自信，是成功的源泉，只有相信自己，才有可能成功；只有相信自己，敢于大胆去尝试，才会品尝到成功的滋味。
我和大家相处了四年多，大家一定知道：以前得我很内向，没有自信，总是不敢站在讲台上演讲。是爸爸妈妈和老师给了我鼓励，让我自信，让我成为了一个阳光女孩，我才尝试着站在讲台上，展示我的风采。因为有了第一次，我就敢于尝试第二次、第三次……因为有了自信，现在我才敢落落大方的站在这里。
张海迪，对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学*和生活，并且实现了生命的最大价值。这就是自信的力量，它会促使着我们走向活泼，它会指引着我们通向成功。“自信+自强+自尊+自立=成功”，往往，成功最大的秘诀就是自信，有了自信才会有成功！在通往成功地路上，只能自己靠着自己，不要遇到困难就想放弃，不要遇到挫折就想逃避。
当一个人屡次失败，心灰意冷，他需要自信，这时自信会给他带来勇气和力量，使他为成功而奋斗。但是，过于自信，就会沾沾自喜，至使成功的彼岸离他越来越远。所以，自信是一把闪亮的双刃刀，会让人成功，也会让人失败。自信，有时是一片飘向成功的云，有时却是一块坠落深谷的石头。
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通往彼岸的小船。
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的同学们：
“相传春秋有勾践，信步卧薪尝苦胆。自问耻辱可曾忘，己任称霸震中原!”这首藏头诗，是我在读小学五年级时，看了《上下五千年》上的小故事乘兴而作自己”四个字呢?因为我相信当年的勾践肯定是知的。为什么在诗头藏上“相信道自己的实力的。
我并不知道在那个遥远的年代，勾践在出征前备好了多少战马，多少勇士，只能看到兵器锋刃上清冷的一道光。夜色里勾践炯炯的眼神，闪着自信和镇定，在拳头紧握的那一刻，嘴角露出一丝微笑。成竹在胸呵，是这样的!因为他有实力!
姜尚披着蓑戴着笠，一个人端坐在水边，像模像样地执着根鱼竿。我走过去，拍拍他的肩：“你真不懂生活常识。鱼钩是直的，还离水三尺，你怎么可能钓得上鱼?”老人家莞尔一笑，轻声念了一句：“宁在直中取，不在曲中求。”便又闭目端然了。后来我才恍然大悟：太公这般气定神闲，这般泰然自若，却是有五壑藏于胸，大策藏于心，实力浑然藏一身啊!
实力，是人生成功的重要基础。没有实力，犹如无本之木、无源之水，是难以根深蒂固、源远流长的。然而，何谓实力?
实力，不是阿诀奉承，而是真才实学。总有人不屑于朱庆徐那暖昧的一问：画眉深浅人时无?而认为他不过是只会阿谈奉承之辈。其实，朱庆徐也是在以前下苦功读书，费神思治学之人，文名已扬，不过是按风俗为行卷之事罢了。同样，白居易也曾行卷，而后来万古流芳的诗名更是其有真才实学的最好证明。 实力，不是临阵磨枪，而是厚积薄发。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我常常羡慕别人能言善辩的口才，亭亭玉立的身躯，聪明伶俐的头脑，漂亮的脖子，羡慕……
然而，我就是这样。我不能改变自己的长相，不能遮掩自己的缺陷，但是，可以改变的，是我的特长、我的学识，我的气质和我那水晶般的心灵。从这一刻起，我决定改变自己——
自从上了初中，朋友不在那么多，然而笑声也少了许多，因为脖子的缺憾让我走路总是低着头，不敢穿低领的衣服;想念以前的朋友，思念父母，所以随之而来的只是孤独与寂寞。
终有一天，我碰到了她，她虽没我大但是我喜欢她的温和，她的幽默让我心情舒畅多了。于是，从那以后，我们便成为了好朋友，我们每天谈天说地，欢声笑语两次令我振奋起来，最重要的是，她对我的脖子，不感兴趣。从那时起，我走出沼泽，敞开心扉，不再做固执的我。
我自信“天生我才必有用”。学*上，我虽然不太好，可我相信自己会超过他们;心灵上，我并不比他们死板，我有我的特长，我有我的个性，我有我感到自豪的时刻。
是的，我虽然并不优秀，可是我爱唱歌，同学们喜欢听我唱歌，我自信：我爱打乒乓球，小学时也是乒乓界“小红人”。我骄傲;我有爱心，每次捐款我都不比别人少，一切都源于我有一颗善良的心，我是那么地幸福与快乐。
其实每个人都有自己的“闪光点”，每个人都是不*凡的，只要我们相信自己，将自己全新的面貌投入到学*中，生活中，随之而来的一定是骄人的成绩，羡慕的目光与热烈的掌声。
人，不应该活得窝窝囊囊，胆小如鼠，花季少年就应该充满活力，要豪情似火般去拼搏。人生如此短暂，你出色是一生，*庸是一生。何不轰轰烈烈地去做一番事，不虚度这一生呢?
自信会使自己增加力量，自信会使自己走出困境。拥有自信就会创造奇迹，自信的人永远是快乐的人。
相信自己我能行，时不我待，让我们为自己的理想，自己的目标，努力拼搏吧!
——《友善》主题班会教案 (菁华3篇)
一、开场白
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！诚信像一面镜子，照出了你的内心。友善是一只白鸽，纯洁而又和*。诚信像一个闹钟，提醒你怎样做人。友善是一个微笑，教会你怎样待人。诚信和友善都是人们的良好品质。
作为一个受欢迎的中学生，我们应当要有良好的品质，我们要讲诚信，友善待人。下面我宣布xx市第xx中学xx年xx班以《怎样做一个受欢迎的人》为主题班会现在开始！
二、采访
主持人：今天CCTV电视台的刘天赐小记者再次来到我们班，他们节目组想再次调查一下在同学们中谁最受欢迎？大家欢迎她的到来。
小记者：
观众朋友们大家好：
今天我们节目组又一次来到了哈尔滨市第二十八中学六年一班，下面请跟我一起走进这个团结友爱的班集体。
同学们好！（起立）（客人好！）（请坐）
今天我们来的目的是跟踪调查“哪些同学最受欢迎？”大家还记得我们上学期做的调查吗？（记得）最受欢迎的是谁啊？（鹿璐）还有吗？（刘毅，张夕彤）
上学期，刘欣然同学是最不受欢迎的，那他这学期有什么改变吗？（上课不回头了，不乱接话，成绩也上去了……）
好，那这学期呢？你最喜欢我们班的那些同学？为什么？（鹿璐，说话算数， 学*好但不自私，还乐于助人，……；刘毅，诚实，善良，团结同学， 不和大家斤斤计较……）
同学们，现在已经说了最受欢迎的有那些同学，他们的优点，我想我们现在可以把这些优点都归为良好的品质，你下面我倡议：
希望同学们以诚待人，团结友爱，乐于助人，互帮互助。希望同学们都可以做到以上四点，做一个受欢迎的同学。
大家说好不好？（好！）
同学们再见。（起立）（客人再见！）（请坐）
三、游戏
主持人：同学们，通过刚才你们的回答现在我们来做一个小游戏。在大家桌子的左上角都有两片树叶。那现在把你想到的你喜欢的好品质的词语写在这两片树叶上，然后贴在黑板的大树上。
准备，1、2、3开始！
主持人在同学们贴好树叶后把每一片树叶上的词读一遍，让同学们说哪个词写得多，主持人把树叶上提到最多的词语写在树干上。
四、故事表演
大家看这里有两个同学们认为最珍贵的品质，其中一个就是诚实，我们都要以诚待人，不能用欺骗的手段获得某种个人利益。
下面请欣赏小品《诚实花》表演者：邱冬贺，李慧慧等。
诚实花剧本
白：从前有一位女王，她很爱她的两个女儿。一天，她把她的两个女儿叫到她的宫殿。
侍女（共两个）动作：把扇子交叉拿在女王身后。
侍卫甲（共六个侍卫）：公主嫁到！（侍卫们开始把剑收起。这时两个女儿开始走上前。）
女儿们：参见母后！
母后：起来吧！
女儿们：谢母后！
母后：我这里有一些花种，我送给你们，（这时侍女把花种递给女王）你们回去之后种下去，谁开的花最鲜艳，我就把我的王位传给谁。（把花种递过去）
女儿们：（接过花种）谢母后！母后我们先回宫了。
白：转眼间，到了鲜花盛开的季节，大女儿穿着一身漂亮的连衣裙手捧着鲜艳的花朵来到女王的宫殿。
侍卫甲：大公主驾到！（侍女用手中的扇子给女王扇风）
大女儿：母后，母后，你看我的花开的多鲜艳，多美丽啊！
白：可女王却不作声，她一直等啊等，等啊等，太阳快要落山了，只见小女儿手捧着一个空花盆，很伤心的哭着走进来。
侍卫甲：二公主驾到！
二公主（边哭边说）：呜呜呜，母后，你看你给我的花种一颗也没发芽，呜呜呜~
母后：现在我宣布，我决定要把我的王位传给我的小女儿。
二公主：啊？
大公主：母后，凭什么啊？明明我的花开的是最鲜艳最美丽的啊，凭什么传给她啊？
母后：一个国家需要一个诚实的女王，不然怎么能有一个诚实的国家呢？ 大公主：母后我知道错了。
白：大家说，是不是诚实的孩子人人夸呢？（是！）
五、故事
在诸多的良好品质当中，很多同学认为友善也是非常重要的。友善的力量是最强大的，下面就有请鹿璐同学来为我们讲一个小故事名字叫做《温和友善的力量》……
一天，太阳和风争论谁比较强壮，风说：
主持人：好，这就是友善的力量。就像故事中太阳对风说道：“温和友善永远强过激烈狂暴。”
六、小品
主持人：在我们的学*生活中难免会与同学发生矛盾，你又是怎样解决的呢？下面请欣赏小品《美好的友谊》表演者：吕英男，刘欣然等。
美好的友谊
叮铃铃。
老师：上课！（起立）
同学们好！（老师好！）
（请坐）今天我们来学一首诗，名字叫做《鹅》大家跟着我一起学：“鹅鹅鹅。”（有动作）
同学们：鹅鹅鹅。
老师：取颈用刀割。
同学们：取颈用刀割。
老师：拔毛烧开水。
同学们：拔毛烧开水。
老师：铁锅炖大鹅。
同学们：铁锅炖大鹅。
老师：好，同学们。你们学会了吗？
同学们：学会了！
老师：好，那现在和我一起做一遍：
老师（同学们）：鹅鹅鹅，取颈用刀割。拔毛烧开水，铁锅炖大鹅。 （吕英男举手）
老师：有什么问题吗？
吕英男：老师，放点土豆更好吃哟！
老师：你个 熊孩子，给本老师面壁思过！（吕英男转身）
叮铃铃。
好下课！（起立）同学们再见！
（老师再见！）（请坐）
吕英男：下课咯，出去玩了！（此时手里正拿着一个球）
动作描写：（正当吕英男玩得很高兴时候，突然有个身影把吕英男手中的球夺走了。吕英男一看，是刘欣然！）
吕英男：站住，把球还我！！！
刘欣然：就不还，就不还，怎么的？（顺便把球扔出去了。）
吕英男：把球还我！你给我把球捡起来！
刘欣然：就不捡！（这时刘欣然和吕英男打了起来）
吕英男：你等着放学的，你看我不找人来收拾你！
刘欣然：好，我等着！
白：放学后。
刘欣然：怎么的，你不是找人吗？人呢？
吕英男：这呢吗！没看见啊，开始吧！（这时吕英男和刘欣然打了起来，加上吕英男找的人。）
白：第二天刘欣然住进了医院。在医院里。
老师：刘欣然，没事的，一会你妈就来了！
刘欣然：嗯！啊哟！噢！（旁边还有一位医生 和一个拿着药瓶的医生）
刘欣然妈妈：呜呜呜呜呜，老师怎么样啊？你说这孩子有个三长两短我可咋整啊！
老师：刘欣然妈妈，没事的，只是受了些轻伤，一个月之后就可以出院了，你进去看看孩子吧！（把门打开，又关上）
刘欣然妈妈：嗯！
吕英男妈妈（正小跑过来）：老师老师，这孩子怎么样啊？
老师：没什么事，一个月之后就可以出院了。还有，你家孩子下手也太狠点了，你回去一定要好好教训教训他。
吕英男妈妈：行，老师你看我回去不好好收拾这个熊孩子！
白：一个月之后，刘欣然出院了，老师把他们叫进了办公室里。
咚咚咚。
老师：请进。
吕英男和刘欣然：老师，您找我们？
老师：怎么样啊？你的伤好没好点？
刘欣然：没事了。
老师：那你呢？吕英男，你有没有反省过？
吕英男：嗯，我已经好好的反省过了，老师，我错了。现在我们不但是好朋友，经过这件事以后，我们还变成了好哥们了！（和刘欣然）
刘欣然：我语文不好，他给我补语文，他数学不好，我给他补数学。 老师：恩，不错。
白：经过这件事以后，刘欣然和吕英男不但是好哥们，现在还结成了学*对子了呢！
七、歌舞表演
主持人：希望我们同学之间可以有纯洁的，美好的，快乐的友谊。同学们，请珍惜我们的友谊，拉起我们的手，让我们团结友爱互帮互助，下面请欣赏歌伴舞《左手右手》表演者：曹甜甜，刘润珠等。
八、配乐诗朗诵
主持人：同学们，现在你们认为怎样才能做一个受欢迎的人呢？（问刘毅等同学，女同学说 我想只要能做最好的自己就可以成为一个受欢迎的人。）好下面请欣赏配乐诗朗诵《 仰望星空，做最好的自己》，表演者：鹿璐，徐佳。
我仰望星空，它是那样的寥廓而深邃。我仰望星空，它是那样的庄严而圣洁。我仰望星空，它是那样的壮丽而光辉。我仰望星空，努力做最好的自己。
做最好的自己，用文明播种春日的希望，用自信浇灌夏日的沃土，用微笑收获秋日硕果。
做最好的自己，洒下*惯的种子，采撷成功的果实，*惯迎接清晨的阳光，让你的希望从此永不破灭，文明打开生活的大门。
让你的生活从此绚丽多姿，让你的人生从此与众不同，做最好的自己。
做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热。做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望。做不了伟大，就做实在的我，自信的我。
做最好的自己，扬起嘴角最美的弧度，微笑着走过每个角落。
微笑，从现在起，微笑，从我做起，我相信有一种文明，把我轻轻带进生活的梦境，我相信有一种*惯，把我们的梦想与现实相连。
我相信有一种自信，会把所有的憧憬都实现，我相信有一种微笑，会把你我的距离走*，我相信就是这一天，命运开始改变，这一天，我开始仰望星空。发现星空并不远，只要我们踮起脚尖，仰望星空，做最好的自己。
九、手语操
主持人：希望大家都能做最好的自己。大家看黑板上这两棵树有一个特殊的词语——感恩，我们要感谢父母的养育之恩，感谢老师的教育之恩，感谢同学的互助之恩。
下面请欣赏歌舞《感恩的心》，表演者：路羽，张夕彤等。
十、班主任讲话
我们应当人人都要有良好的品质，下面有请班主任讲话：
俗话说：小赢靠智慧，大赢靠品德，故事中小女儿的诚实使她赢得了母后的赏识并决定让她继承王位，同学间的团结友善创建了我们六年一班这个优秀的班集体。希望越来越多的良好品质在我们每一个人的心中生根，发芽，开花。虽说金无足赤，人无完人，但我们每一个人都还在成长的道路上有意或无意的让自己更加完美，想得到更多人的尊敬和喜爱。我相信你们能够挑战自我，战胜自我，完善自我，超越自我。我相信你们能够做到诚实做人，诚信做事，善
待他人，快乐自己。大家说对不对？下面请同学们起立和我一起宣誓：“我要诚实做人！我要诚信做事！我要善待他人！我会快乐自己！” 我相信你们每一个人无论在哪里都能做一个受欢迎的人。我相信你们！你们相信自己吗？ 十一。 歌伴舞。（表演歌舞《我相信》）
十二、结束语。
我相信大家都可以做一个以诚待人，团结友爱，互帮互助，乐于助人的人，做一个受欢迎的同学。下面我宣布：xx市第xx中学xx年xx班以《 怎样做一个受欢迎的人》为主题班会到此结束。感谢各位领导的光临。
一、活动背景：
社会核心价值观，起着统率社会价值理念、社会价值尺度的核心和灵魂的作用。在青少年的价值观形成时期，帮助、指导他们树立起正确的价值观，具有十分重要的历史意义。
二、活动目的：
1、 通过活动使学生深刻领悟社会主义核心价值观的内涵，懂得价值观的重要性， 初步树立社会主义核心价值观。
2、自觉遵守爱国、敬业、诚信、友善作为公民层面的价值准则熟记于心，外化于行。
3、针对现在独生子女自私、任性的特点，展开讨论，让学生在讨论中形成正确的人生观、价值观。养成友好、合作的良好品质 准备：
小黑羊和小白羊的头饰；
三、教学过程：
引入：这世上是不是每个人都一样呢？当然不是，那有哪些类型的人呢？（有好人，有坏人；有说话算话的人，有说话不算话的人；有爱国家的人，有背叛国家的人；有认真工作的人，有对工作不认真的人；有对别人友好的人，有对充满敌意的人。）
1、那你想做什么样的人呢？（指名）什么是友善呢？
比如，遇到一个客人狠他一眼，比如遇到一个陌生人瞪他一眼，
比如对同学老是打骂，比如对家人不关心，比如对老师不尊重…….
当然，对于敌人、仇人、坏人可以友善吗？可是你知道什么是敌人、仇人、坏人吗？
2、什么是社会主义核心价值观（教师讲述，ppt展示）：
党的*提出：?倡导富强、民主、文明、和谐 ，倡导自由、*等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。
3、了解公民层次——爱国、敬业、诚信、友善
我们应该做怎样的人呢？（指名）板书：友善
4、有关友善的格言了解：
爱自己的人如果没有良心，哪怕有天大的聪明也活不下去!——高尔基《我的大学》
良心的'法则常常与经典上的法则不同。——泰戈尔《牺牲》 虔诚的开端，带来美好的结束。(雨果《吕意?布拉斯》)
爱你自己要爱在最后，珍爱那些恨你的人，诚实比起会给你赢得更多的好处。——莎士比亚《亨利八世》
你必须对你自己忠实;正像有了白昼才有黑夜一样，对自己忠实，才不会对别人欺诈。——莎士比亚《哈姆莱特》
如果你想要过的快活，想要祷告上帝，做一个诚实的人，那你就得遵守诺言。——狄更斯《荒凉山庄》
如果你做事缺乏诚意，或者迟迟不愿动手，那你即使有天大本事，也不会有什么成就。——狄更斯《荒凉山庄》
诚实，像我们所有的情操一样，应当分成消极的与积极的两类。消极的诚实没有发财的机会时，是诚实的。积极的诚实是每天受着诱惑而毫不动心的。——巴尔扎克《邦斯舅舅》
5、故事：（1）
战国时期，秦国常常进攻别的国家。 有一次，秦王为了得到一件宝贝——和氏璧，就给赵王写了一封信，想用十五座城来换这块璧。 赵王知道了，就赶紧召集大臣来商议。大家都说秦王就骗璧，不能上当，可又怕他派兵来进攻。在这时，蔺相如说：‘我愿意去’。 蔺相如见了秦王，说要举行一个隆重的典礼，接着回到住处，让手下带着和氏璧先抄小路回国了。 到了典礼那天，秦王只好让蔺相如**安安的回赵国去了。蔺相如立了功，当上了大夫。过了几年，秦王约赵王在渑池会见。 在会上，秦王让赵王为他鼓瑟并叫人记录下来。秦王在蔺相如威胁下只好也击了一下缶，蔺相如也让人记了下来，只好让他们赵国去了，蔺相如又立了功，当上了上卿，职位比廉颇高。 廉颇很不服气，但蔺相如的几句话让他羞愧不已。他脱下战袍，披上荆条，在蔺相如门前负荆请罪。 从此，他们俩成了好朋友。
故事：（2）
美国著名的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，刚好有两个引擎同时失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的
那架螺旋桨飞机，装的却是喷气机用油。当他召见那个负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：?为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。?从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。这个故事令人感动。虽然维修工的过失险些使自己丧命，但心地善良的胡佛深深懂得有过失者的心理。当对方因出了严重差错而痛苦不堪时，善解人意，自我克制，出人意料地给予宽慰，使其恢复自信和自尊。这，就是友善的巨大力量。试想，如果胡佛愤怒斥责这位维修工，甚至不依不饶地追究他的责任，那么很可能会彻底地毁了他。可见，面对同一件事，以两种不同的态度来对待，就会有迥异的结局。友善，可以使大事化小，小事化了，不仅善待了他人，也能使自己得益
这个故事让我们看到了友善的力量，其实退一步海阔天空，友善可以收获意想不到的成果。
6、演一演：
师：同学们，你们喜欢小动物吗？（喜欢）最*动物王国里发生了件事情，需要同学们的帮助，谁愿意帮助他们？（纷纷举手）下面我们就来看看一看到底发生了什么事情，想想他们这样做对吗？
（请两位学生表演小黑羊和小白羊不谦让，最后跌落在独木桥下的故事。）
师：故事看完了，大家来说说他们这样做对吗？
师：他们应该怎样做？（应该互相谦让。他们应该说话和气，谁有事情谁先过桥。）
师：这个办法真好。谁愿意来表演一下？
学生表演两只小羊互相谦让，顺利过桥的场景。
师：小山羊的事情我们帮着解决了。可是最*经过老师的调查，在我们班级也存在着不谦让、不团结的事情，我们应该怎样处理呢？请看这几件事情的情景再现。
播放情景1：两个同桌同学，小李要向小王借铅笔，并且在小王没有同意的情况下自己动手去拿。小王一把抢下铅笔，小李毫不犹豫地打了小王。
师：我们大家来讨论一下这件事情，你们认为这样做好吗？ 生：我认为这样做不好，同学之间应该互相帮助。
（同学有困难，我们应该帮助他，他借铅笔是因为他当时有困难，应该借给他。我觉得小王不应该那么小气。我认为小李也不对，他跟别人借东西，应该得到别人的允许后再拿，不该自己去拿，更不该打人。）师：如果我们同学之间都这样不团结，我们的集体会是什么样子？
(同学之间都不会成为好朋友。有困难没有人能帮助你。人与人之间没有友好，只有自私。)
7、发生在班级里的几件不团结、不谦让的事情的录象。进行分析。
师：这是多么可怕的事情啊，所以说，我们同学之间要互相帮助。 师：再来看一个片断：——两个同学因为一盘影碟是谁的发生争执。
一、活动背景：
社会核心价值观，起着统率社会价值理念、社会价值尺度的核心和灵魂的作用。在青少年的价值观形成时期，帮助、指导他们树立起正确的价值观，具有十分重要的历史意义。
二、活动目的：
1、 通过活动使学生深刻领悟社会主义核心价值观的内涵，懂得价值观的重要性， 初步树立社会主义核心价值观。
2、自觉遵守爱国、敬业、诚信、友善作为公民层面的价值准则熟记于心，外化于行。
3、针对现在独生子女自私、任性的特点，展开讨论，让学生在讨论中形成正确的人生观、价值观。养成友好、合作的良好品质 准备：
小黑羊和小白羊的头饰；
三、教学过程：
引入：这世上是不是每个人都一样呢？当然不是，那有哪些类型的人呢？（有好人，有坏人；有说话算话的人，有说话不算话的人；有爱国家的人，有背叛国家的人；有认真工作的人，有对工作不认真的人；有对别人友好的人，有对充满敌意的人。）
1、那你想做什么样的人呢？（指名）什么是友善呢？
比如，遇到一个客人狠他一眼，比如遇到一个陌生人瞪他一眼，
比如对同学老是打骂，比如对家人不关心，比如对老师不尊重…….
当然，对于敌人、仇人、坏人可以友善吗？可是你知道什么是敌人、仇人、坏人吗？
2、什么是社会主义核心价值观（教师讲述，ppt展示）：
党的*提出：?倡导富强、民主、文明、和谐 ，倡导自由、*等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。
3、了解公民层次——爱国、敬业、诚信、友善
我们应该做怎样的人呢？（指名）板书：友善
4、有关友善的格言了解：
爱自己的人如果没有良心，哪怕有天大的聪明也活不下去!——高尔基《我的大学》
良心的法则常常与经典上的法则不同。——泰戈尔《牺牲》 虔诚的开端，带来美好的结束。(雨果《吕意?布拉斯》)
爱你自己要爱在最后，珍爱那些恨你的人，诚实比起会给你赢得更多的好处。——莎士比亚《亨利八世》
你必须对你自己忠实;正像有了白昼才有黑夜一样，对自己忠实，才不会对别人欺诈。——莎士比亚《哈姆莱特》
如果你想要过的快活，想要祷告上帝，做一个诚实的人，那你就得遵守诺言。——狄更斯《荒凉山庄》
如果你做事缺乏诚意，或者迟迟不愿动手，那你即使有天大本事，也不会有什么成就。——狄更斯《荒凉山庄》
诚实，像我们所有的情操一样，应当分成消极的与积极的两类。消极的诚实没有发财的机会时，是诚实的。积极的诚实是每天受着诱惑而毫不动心的。——巴尔扎克《邦斯舅舅》
5、故事：（1）
战国时期，秦国常常进攻别的国家。 有一次，秦王为了得到一件宝贝——和氏璧，就给赵王写了一封信，想用十五座城来换这块璧。 赵王知道了，就赶紧召集大臣来商议。大家都说秦王就骗璧，不能上当，可又怕他派兵来进攻。在这时，蔺相如说：‘我愿意去’。 蔺相如见了秦王，说要举行一个隆重的典礼，接着回到住处，让手下带着和氏璧先抄小路回国了。 到了典礼那天，秦王只好让蔺相如**安安的回赵国去了。蔺相如立了功，当上了大夫。过了几年，秦王约赵王在渑池会见。 在会上，秦王让赵王为他鼓瑟并叫人记录下来。秦王在蔺相如威胁下只好也击了一下缶，蔺相如也让人记了下来，只好让他们赵国去了，蔺相如又立了功，当上了上卿，职位比廉颇高。 廉颇很不服气，但蔺相如的几句话让他羞愧不已。他脱下战袍，披上荆条，在蔺相如门前负荆请罪。 从此，他们俩成了好朋友。
故事：（2）
美国著名的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，刚好有两个引擎同时失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的
那架螺旋桨飞机，装的却是喷气机用油。当他召见那个负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：?为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。?从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。这个故事令人感动。虽然维修工的过失险些使自己丧命，但心地善良的胡佛深深懂得有过失者的心理。当对方因出了严重差错而痛苦不堪时，善解人意，自我克制，出人意料地给予宽慰，使其恢复自信和自尊。这，就是友善的巨大力量。试想，如果胡佛愤怒斥责这位维修工，甚至不依不饶地追究他的责任，那么很可能会彻底地毁了他。可见，面对同一件事，以两种不同的态度来对待，就会有迥异的结局。友善，可以使大事化小，小事化了，不仅善待了他人，也能使自己得益
这个故事让我们看到了友善的力量，其实退一步海阔天空，友善可以收获意想不到的成果。
6、演一演：
师：同学们，你们喜欢小动物吗？（喜欢）最*动物王国里发生了件事情，需要同学们的帮助，谁愿意帮助他们？（纷纷举手）下面我们就来看看一看到底发生了什么事情，想想他们这样做对吗？
（请两位学生表演小黑羊和小白羊不谦让，最后跌落在独木桥下的故事。）
师：故事看完了，大家来说说他们这样做对吗？
师：他们应该怎样做？（应该互相谦让。他们应该说话和气，谁有事情谁先过桥。）
师：这个办法真好。谁愿意来表演一下？
学生表演两只小羊互相谦让，顺利过桥的场景。
师：小山羊的事情我们帮着解决了。可是最*经过老师的调查，在我们班级也存在着不谦让、不团结的事情，我们应该怎样处理呢？请看这几件事情的情景再现。
播放情景1：两个同桌同学，小李要向小王借铅笔，并且在小王没有同意的情况下自己动手去拿。小王一把抢下铅笔，小李毫不犹豫地打了小王。
师：我们大家来讨论一下这件事情，你们认为这样做好吗？ 生：我认为这样做不好，同学之间应该互相帮助。
（同学有困难，我们应该帮助他，他借铅笔是因为他当时有困难，应该借给他。我觉得小王不应该那么小气。我认为小李也不对，他跟别人借东西，应该得到别人的允许后再拿，不该自己去拿，更不该打人。）师：如果我们同学之间都这样不团结，我们的集体会是什么样子？
(同学之间都不会成为好朋友。有困难没有人能帮助你。人与人之间没有友好，只有自私。)
7、发生在班级里的几件不团结、不谦让的事情的录象。进行分析。
师：这是多么可怕的事情啊，所以说，我们同学之间要互相帮助。 师：再来看一个片断：——两个同学因为一盘影碟是谁的发生争执。
——我相信我能行作文 (菁华5篇)
在运动会上，我被选为了写稿子的。可是我们班有一个叫xxx运动员不行扭到脚了，我被迫选为代替人!还是1500米诶!
我是在第二轮，本班还有一名女同学在第一轮，她的耐力不是一般的好，所以毫无悬念，她肯定能有很好的成绩。我因为大姑娘上花轿——头一回，所以非常紧张。被我代替的那个叫xxx的同学仿佛看出了我的紧张，尽量快的走过来安慰我说：“不要太紧张你就尽你最大的努力去跑吧!你可以看在第一轮怎么跑，然后再记住技巧，就OK了。”我紧张的心情因为她的话*静了很多，总是觉得忘了什么?不过很快就去看第一轮的跑步了。
她开始跑得很慢，但总是紧跟别人的后面，到了还剩五分之四的时候就不在是跟着了后面了。而是冲在尽量前面，终于夺得第一名!!
看她跑完了，我就紧张了，我的好朋友就过来拉我去跑步，马上要跑的时，她们还说你跑的.时候要不要把水泼到你身上?来先含口水吧。我听着太感动了。
裁判员说：“各就各位”我心里像抱着个兔子“砰砰”跳，抢声一打，不知怎么的脚滑了一下，差点摔跤。拉拉队们在为我加油打气，甚至广播台都有人喊加油!我听了，就使劲的跑，心想：不能辜负!到了最后一圈的时候，我觉得口干舌燥，呼吸不畅，快要没力气时，快要放弃时，我被朋友就也陪我跑，一边跑一边说：“加油，马上就到终点了，坚持住啊!你要不要喝水?”我摇摇头，脑海里只有“我能行”三个字。一鼓作气夺得第一，可惜现实是残酷的，我得了第三名。刚跑完，就很多人来搀扶我，我说不用，她们坚持要扶，让我有一种“我已经80岁”的错觉!!
跑完之后，我完全放松了，猛然响起我早上还有咳嗽和发烧。假如没的话，我可以夺冠也说不定啊!想归想，但是还要感谢给我加过油的朋友，没有你们，我一定会放弃的!!谢谢你们!!!
我，一个*凡的四年级学生，很胆小，*时因吃得饱，体重不断上升。圆嘟嘟的脸上长着一双小小的眼睛，也许是爸爸遗传的吧！
*淡无奇的我，却被妈妈抓着练起了钢琴。不知不觉，从幼儿园时期开始至今已经有五年的练琴史了；可是，有了学*在身，我就渐渐开始讨厌练琴了。
记得去年11月，我去上钢琴课，老师对我说：“你去考7级吧，如何？一旁陪同的妈妈一听，面露喜色；而我却十分担心地问：“这么高级，我行吗？”老师和颜悦色地说：“我相信你，别担心！”看着他信任的目光，我也渐渐有了信心了。
从那时起，我就开始艰苦地练琴了。每一次上钢琴课，老师都认真地指导着每首考级的歌曲，及时纠正我的错误。每一次上钢琴课，我都会特别紧张。就这样，在这种紧张而又忙碌的气氛中，很快就进入了冲剌阶段。
临考的最后一个星期里，妈妈更是每天都严格地监督着我练钢琴。让我至今记忆犹新的是一天晚上，妈妈坐在一旁听我练琴，看看原有的错误是否完全改正。可是越是急，我的手就越是不听使唤，我又气又恨。而此时窗外不时传来朋友们在乘凉时嬉戏的笑声，我脑海中竟不停地闪现着他们游戏的情景。我的心怎么也静不下来了。这时，妈妈看出了我的心思，说：“你不要想别的，定下心来，认真弹就没事了。”我定下了心来，开始认真地弹钢琴来。渐渐的，外面的声音听不见了，而一首优美的曲子在我手指下流淌出来……，在一旁的妈妈正一个劲儿地夸我。
终于，经过我的不懈努力，一本红艳艳的证书终于落到了我的手上。看着它，欣喜的我有了更大的信心，对于练琴有了新的认识，我真正意识到：只要努力，就能行！
如果说人生是一片海洋，那么挫折便是一朵小小的浪花；如果说人生是一片天空，那么失意则是一朵飘散的云；如果说人生是一道五彩缤纷的彩虹，那么失败就是在彩虹出现前的风雨。
在学*中遇到困难时，请别气馁，要坚信“我能行”；当生活中遇到挫折时，请别沮丧，要坚信“我能行”。“我能行”是一种自信；“我能行”是一种勇气；“我能行”是一种动力。只要我们坚信“我能行”，一切困难和挫折都会迎刃而解。
在我的`人生道路上，有一段永不可抹灭的痕迹。在小学时期，作为一个被老师和同学们看重的人，我被选入了全市的演讲比赛中，我做了非常充分的准备，坚信我一定能赢，可终究还是“人外有人，天外有天”——我，失败了。当比赛结束时，我愣了一下，我不能接受这个重大的打击。我哭了，偷偷地哭了，我辜负了全校师生和家人对我的期望，我不知道要怎样去面对老师、同学和家人。最后，老师发现我落下了伤心的泪珠，她并没有骂我，而是给我讲了一段令人深思的话：“成功者会把失败和困难当作是助人前进的阶梯，而失败者则愚蠢地把它们当作是前进的绊脚石，你愿意做智者还是愚者呢？此时，你一定要记住一句话——‘我能行’。”从此之后，“我能行”就成了我的座右铭，我要谢谢它，谢谢它给我带来了挑战困难的勇气，和战胜困难的动力。
每天早晨一起床，我便对着远处的天空大喊三声：“我能行、我能行、我能行。”就凭这简单而有力度的三个字，足以让我的生活变得更加充实。
“我能行”，一直伴随着我前进。
我是一个阳光男孩，兴趣广泛。我妈妈不得不取消我所有的运动，因为我要大三了。
记得有一次，老师轻轻地把我叫到她面前，用一种很强的内心对我说：“顾浩军，学校要求五年级每个班选两个人参加市里的篮球比赛。我知道你技术比较好，所以选择你去。”“什么？选我？但这将是一个巨大的考验，我妈妈不会同意的！”我心里默默的说。老师好像看出了我的小心思，对我说：“你怎么不回去跟你爸妈商量商量！”回家后，我对父母说：“老师让我去城里参加一场篮球赛。我不想放弃这么好的机会。”“不行，你得花时间学*，有时间多刷题。我和你爸想看的是你的成绩。打篮球有什么用！”母亲生气地说。“妈妈，你可以相信我。我一定会安排好我的学*和训练。我绝对不会让成绩下滑，就看我的表现。”最后，经过我的再三恳求，妈妈终于同意了。
第二天早上，我对老师说：“老师，我能行，我去！”我说了那句话以后，每天下课和午休的时候，朋友们都在尽情的玩，我却在座位上做作业，甚至假装没听见朋友叫我。因为放学后我必须参加学校的篮球训练，所以我在课后和午休时间做作业。如果我在这两个时间段完成作业，不仅可以好好训练，回家也可以好好复*。这是三杀！我不知道是因为我的努力，还是因为上帝看到我这么努力，他在我背后默默的帮助我，让我获得了篮球比赛的第一名，也让我在最重要的考试中取得了不错的成绩。
正如鲁迅先生所说：时间就像海绵里的水，只要你肯挤，总会有的。只要我安排好时间，还是可以正确学*和锻炼的。我真想对着天空大喊：“我能行！”
其实，我们每个人都随身携带着一样看不见的法宝，它的一面写这“太好了”，另一面写着“太糟了”。要知道，这个法宝会产生两种惊人的力量：它能让你获得财富，拥有幸福，享受快乐；也能让这些东西离你远去，让你整天和烦恼纠缠不清，让你的一生都不快乐。所以，面对得失，享受快乐，不是得到得多，而是计较得少。
聪明人永远把幸福快乐的钥匙握在自己手中。
人生不出售来回票。一旦动身，绝不能复返。
发怒，是用别人的错误惩罚自己。朋友，用微笑面对每一天吧！
痛苦，是人生征途中的一段泥泞的小路；面对痛苦，你要忍耐，坚信小路的尽头连着幸福和温馨， 痛苦，是成长道路上必经的风雨；面对痛苦，你要坚强，坚信阳光总在风雨后！ 痛苦，是橡胶树里的橡胶；面对痛苦，你要给它一个流淌的出口，用爱的行为不断地释放自己内心的痛苦......告别痛苦的手由你自己挥动，享受今天盛开的玫瑰，办法只有一个：坚决与过去分手！
时间是医治心痛的良药。
走出阴霾“小天地”，迈进健康的“大自然“，去呼吸最清新的空气，去沐浴最灿烂的阳光......
放弃很容易，但要懂得放弃很难。
是雄鹰就要展翅高飞，是海燕就要飞越翰海！
人的生命是在停止追求的那一刻结束的。
幸福就像手中的沙，你的手攥得越紧，得到的却越少；如果松开手，你回得到更多。
成功的花/人们只惊慕她现时的明艳/而她当初的芽儿/浸透了奋斗的泪泉/洒遍了牺牲的血雨......
自信，是迈向成功的第一步！
——我相信我能行的初中作文 (菁华3篇)
人生就像一瓶调味料，酸甜苦辣样样都有。我的成长过程中也充满着不同的“味道”，它让我懂得了许多的道理，给我很大的启示，今天，我就来和大家讲讲我学跳绳的经历吧。
一个星期一，妈妈给我买了一根跳绳，我顿时手舞足蹈的研究起了这个“新玩意”。开始我一点也不懂，根本就是在瞎弄。我心里有点不想玩了，就扔在了一旁。可是我又看看这个被我“抛弃”的跳绳，又捡了起来，继续练。
第二天，我到了学校，展示了我跳绳的“风采”，引来了一群笑声。我脸都红了，可是，我的好哥们是个很会跳绳的高手。他走了过来说：“刘诚，我来教你吧，首先要握紧绳子然后随着绳子的速度而跳，懂了吗？”我：“懂了”。
晚上，我又开始了练*，我学了10分钟，终于一次跳到了100个。
第三天，老师宣布，下周三举行运动会。我们教室顿时闹翻了天。我想，这是展示我风采的一个机会。
就这样，我努力的练*着。终于到了运动会，我等了许久，当老师宣布6年级跳绳比赛开始的时候，我立马跑过去了。我不顾一切的跳着，1分钟过去了。
我立马跑到了*台，看到我的成绩是203个的时候，我立马跳了起来。
终于，到了颁奖仪式，6年级跳绳冠军“刘诚”我慢慢的走了过去，心里说不出的高兴。一阵激动感冲了出来。我从一开始的技术到了现在的技术，都是我在努力获得的。
我相信只要坚持，没有什么不行的！人生也是如此，难道不是吗？
“我能行”是一种自信；“我能行”是一种勇气；“我能行”更是一种动力。只要我们坚信“我能行”，一切困难和挫折都会迎刃而解。
记得我在上三年级时一个阳光明媚的日子里，爸爸带我来到了鸟语花香的红梅公园游玩。我们路过鱼塘，见到河边有许多人钓鱼。那些鱼儿被钓起来以后，在空中跳着“优美的舞蹈”，非常有趣。我让爸爸给我租了根鱼竿，爸爸用怀疑的眼神看着我说：“你没钓过鱼，能行吗？”我不服气道：“万事开头难，但我相信我能行！”
还没过一分钟，就有一条小鱼上钩了，于是我学着别人的样猛地一甩，那小鱼在空中划过一道弧线后脱了钩掉进了水里，不见了。爸爸开着玩笑说：“你用的力量太大了，鱼儿都被甩晕过去了。”听了爸爸的话后，我决定一定要钓一条鱼上来。
我心里默默念着“我能行！我一定能行！“慢慢地，又一条小鱼朝鱼饵游了过来，它用嘴轻轻地碰了几次诱饵，我这次沉住气没有先动，小鱼见没到有动静，便迅速地咬住鱼饵。这时我不慌不忙地提起鱼竿，鱼儿被提出了水面，这才知道自己上了当，便甩动身体，想挣脱逃走，可是来不及了，我已经把它放进了水桶里。就这样，我连续钓了三条鱼，感觉真是太棒了！
现在，再也没有人敢小瞧我了。这次钓鱼让我更坚信了自己，在困难面前我不放弃，我相信我能行！一定能行！
在生活中，我们应该相信自己，为自己的理想而奋斗。而在奋斗的过程中，想获得胜利就得相信自己的实力。
在这次月考前，我经常鼓励自己，不要怕，不就是考试嘛!就当作一次*常的练*，加强复*，到了考试时认真对待不就行了。虽然我每天好几次对自己这么说，但我的心还是无法*静下来，九月的时光越来越短了，十月的考试逼*了。
在临考试前的一个晚上，我和爸爸一起出去散步，放松放松心情。我们来到小区体育场，只见有两只球队正在打篮球。白队的队员以体力的优势，超过了红队二十几分。我想：红队是输定的了。我看了一眼红队的教练，我简直被他的气势吓倒。这位教练居然毫无着急，还面带微笑。这使我忍不住走了过去问了他一句：“你难道不着急吗?你们的队员已经输掉好几分了!你再不采取对策，就会被打的落花流水。”
这位教练镇定的说：“不，我相信我的队员，我也相信我自己，在失败面前我们从不气馁，最后的胜利一定是属于我们的!”
我觉的他说这话只是为了安慰自己，不使自己太伤心。好奇心驱使我继续看下去。
到了最后五分钟，红队的教练做了一个手势，红队的队员他们敢拼敢斗的精神追赶白队的队员。
这时候，奇迹发生了，红队的比分不但赶上了白队，并超过了呢!这是什么让他们获得了胜利呢?是百分之九十的自信与百分之一的天赋。
人生就像一瓶调味料，酸甜苦辣样样都有。我的成长过程中也充满着不同的“味道”，它让我懂得了许多的道理，给我很大的启示，今天，我就来和大家讲讲我学跳绳的经历吧。
一个星期一，妈妈给我买了一根跳绳，我顿时手舞足蹈的研究起了这个“新玩意”。开始我一点也不懂，根本就是在瞎弄。我心里有点不想玩了，就扔在了一旁。可是我又看看这个被我“抛弃”的跳绳，又捡了起来，继续练。
第二天，我到了学校，展示了我跳绳的“风采”，引来了一群笑声。我脸都红了，可是，我的好哥们是个很会跳绳的高手。他走了过来说：“刘诚，我来教你吧，首先要握紧绳子然后随着绳子的速度而跳，懂了吗？”我：“懂了”。
晚上，我又开始了练*，我学了10分钟，终于一次跳到了100个。
第三天，老师宣布，下周三举行运动会。我们教室顿时闹翻了天。我想，这是展示我风采的一个机会。
就这样，我努力的练*着。终于到了运动会，我等了许久，当老师宣布6年级跳绳比赛开始的时候，我立马跑过去了。我不顾一切的跳着，1分钟过去了。
我立马跑到了*台，看到我的成绩是203个的时候，我立马跳了起来。
终于，到了颁奖仪式，6年级跳绳冠军“刘诚”我慢慢的走了过去，心里说不出的高兴。一阵激动感冲了出来。我从一开始的技术到了现在的技术，都是我在努力获得的。
我相信只要坚持，没有什么不行的！人生也是如此，难道不是吗？
“我能行”是一种自信；“我能行”是一种勇气；“我能行”更是一种动力。只要我们坚信“我能行”，一切困难和挫折都会迎刃而解。
记得我在上三年级时一个阳光明媚的日子里，爸爸带我来到了鸟语花香的红梅公园游玩。我们路过鱼塘，见到河边有许多人钓鱼。那些鱼儿被钓起来以后，在空中跳着“优美的舞蹈”，非常有趣。我让爸爸给我租了根鱼竿，爸爸用怀疑的眼神看着我说：“你没钓过鱼，能行吗？”我不服气道：“万事开头难，但我相信我能行！”
还没过一分钟，就有一条小鱼上钩了，于是我学着别人的样猛地一甩，那小鱼在空中划过一道弧线后脱了钩掉进了水里，不见了。爸爸开着玩笑说：“你用的力量太大了，鱼儿都被甩晕过去了。”听了爸爸的话后，我决定一定要钓一条鱼上来。
我心里默默念着“我能行！我一定能行！“慢慢地，又一条小鱼朝鱼饵游了过来，它用嘴轻轻地碰了几次诱饵，我这次沉住气没有先动，小鱼见没到有动静，便迅速地咬住鱼饵。这时我不慌不忙地提起鱼竿，鱼儿被提出了水面，这才知道自己上了当，便甩动身体，想挣脱逃走，可是来不及了，我已经把它放进了水桶里。就这样，我连续钓了三条鱼，感觉真是太棒了！
现在，再也没有人敢小瞧我了。这次钓鱼让我更坚信了自己，在困难面前我不放弃，我相信我能行！一定能行！
