心理健康疏导方案汇总十篇

　　心理健康疏导方案 1

　　为切实加强我院思想政治工作体系建设，进一步提升心理育人质量，按照《高等学校学生心理健康教育指导纲要》《关于加强学生心理健康管理工作的通知》等文件要求，特制定本实施方案。

　　一、指导思想与工作思路

　　指导思想

　　全面贯彻党的教育方针，把立德树人作为检验学校一切工作的根本标准，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。坚持育心与育德相统一，加强人文关怀和心理疏导，规范发展心理健康教育与咨询服务，更好地适应和满足学生心理健康教育服务需求，培育学生自尊自信、理性*和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。

　　工作思路

　　深入构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、*台保障“五位一体”的'心理健康教育工作格局。加强知识教育，把心理健康教育课程纳入人才培养方案，心理健康知识教育全覆盖；开展实践活动，营造心理健康教育良好氛围，提高师生心理保健能力；强化咨询服务，构建教育与指导、咨询与自助、自助与他助紧密结合的心理健康教育与咨询服务体系；加强预防干预，开展学生心理健康素质测评，筛查心理问题学生，开展朋辈帮扶，实施个体咨询和团体辅导，健全心理干预机制；打造心理健康线上线下*台，构建四级心理辅导模式（学校心理教育中心—系心理辅导站—班级心理委员—宿舍联络员），完善心理危机转介诊疗机制。

　　二、主要任务

　　各系部要高度重视心理健康教育工作，将心理健康教育工作作为系部思想政治工作和精神文明创建的重要内容。切实开展学生心理健康教育工作，研究制定心理健康教育的工作计划和相关制度，保证各项工作任务顺利实施，取得切实成效。

　　（一）加强心理健康知识教育

　　1.要进一步完善《大学生心理健康教育》课程内容，出版任务导向型心理健康教育教材1部，充分利用案例研讨、角色扮演、课堂训练等形式开展课堂教学。建设心理健康线上教育教学资源，开展线上心理健康测评与教育教学创新，持续提升课程质量，丰富学生心理健康知识。［责任单位：社科部、德育与心理中心、各系；完成时限：长期坚持］

　　2.针对专接本考试、就业焦虑、恋爱关系等实际问题，开设考试心理辅导、就业心理辅导、恋爱心理辅导等小课时心理健康讲座。结合我院实际，组织编写《新生心理健康手册》《心理委员工作手册》《心理危机实操手册》等事务工作手册。辅导员和班级心理委员做好日常学生心理健康知识宣讲，通过谈心谈话进行心理疏导。逐步形成具有我院特色的心理健康教育体系。［责任单位：社科部、德育与心理中心、各系；完成时限：2022年7月前］

　　3.把心理健康教育与美育、体育、劳动教育、校园文化建设结合，切实让学生在美育中陶冶情操、提升修养，在体育锻炼中健全人格、锤炼意志，在劳动创造中增强责任、培育品质，在校园文化中营造阳光、积极、向上的精神风貌，强化大学生积极情感和健康心态。［责任单位：德育与心理中心、学工部、宣传部、各系；完成时限：长期坚持］

　　（二）开展心理健康实践活动

　　1.打造“5·25”心理健康节、“心˙阳光”等特色品牌活动。在新生入校、毕业季、5.25、世界精神卫生日等特定时期开展心理情景剧展演、心理技能竞赛、团队心理游戏、心理健康知识宣传等活动，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识。［责任单位：德育与心理中心、学工部、校团委、各系；完成时限：长期坚持］

　　2.开展朋辈帮扶。发挥学生主体作用，指导班级心理委员广泛开展各种有益于大学生身心健康、全面发展的心理素质拓展活动，举办心理健康教育讲座，编排心理情景剧等，不断增强心理健康教育吸引力和感染力，开展朋辈帮扶，积极进行心理健康自助互助。［责任单位：德育与心理中心、学工部、团委、各系；完成时限：长期坚持］

　　（三）构建心理健康服务*台

　　1.加快建设布局合理、功能齐全的心理健康教育中心，完善心理体验中心、个体咨询室、团体活动室、运动减压室、心理沙盘室、情绪宣泄室等教育服务功能。开通24小时阳光心理援助热线、网络预约专线和咨询邮箱，创新心理健康服务方式，健全心理服务的值班、预约、咨询、转介、重点反馈等制度，为师生提供经常、及时、有效的心理健康指导与咨询服务。［责任单位：德育与心理中心；完成时限：2022年10月前］

　　2.开设心理健康网站、微信公众号、视频号，组织开展心理健康素质在线测评，建设心理微课程、微视频、心理美文、心理科普常识等心理健康教育资源，开展线上心理健康咨询和自助服务。［责任单位：德育与心理中心、学工部；完成时限：2022年10月］

　　（四）打造心理健康服务队伍

　　1.建立健全各级心理工作队伍与运行制度，形成学院心理健康中心—系心理辅导站—班级心理委员—宿舍联络员四级工作机制。德育与心理中心、学工部联合负责心理健康队伍建设、教育培训、个体心理咨询、组织开展活动、危机干预指导、督导与考核等工作。系心理辅导站、辅导员共同做好本系学生心理测评、心理问题排查、人文关怀、心理疏导，组织开展心理实践活动和朋辈帮扶等；班级心理委员负责班级心理健康知识宣传，组织开展心理活动，实行朋辈心理帮扶；宿舍长作为心理联络员，观察并反映本宿舍学生心理动态，帮助同学排解负面情绪，遇到较严重的心理问题时，及时向辅导员老师报告。在2022年打造不低于10人的心理专兼职个体咨询队伍，设立11个系级心理辅导站，培育50名系级心理辅导工作人员，建立400人左右的班级心理委员队伍和2000名心理（宿舍）联络员。

　　［责任单位：德育与心理中心、学工部、各系）；完成时限：2022年5月前］

　　2.成立“心阳光”大学生心理协会，建立一支100人的心理服务志愿团队，从事公益性心理健康服务，有效开展朋辈心理帮扶。［责任单位：德育与心理中心、学工部、团委）；完成时限：2022年6月前］

　　3.定期组织开展专兼职心理教师、心理辅导员、心理委员、心理志愿者各级心理队伍的培训。每学年开展专兼职心理教师专题培训2次，所有辅导员专题培训1次，心理委员专题培训14课时，持续开展案例研讨和个人成长体验、同行交流分享等，不断提升心理服务队伍的专业素养。［责任单位：德育与心理中心、学工部）；完成时限：长期坚持］

　　（五）健全心理预防干预机制

　　1.每年9月份开展新生心理健康素质测评，建立在校学生心理健康档案。针对心理健康素质测评和心理危机排查中发现需重点关注的同学，建立学院心理健康中心——系领导——辅导员——心理委员“四包一”制度，通过心理委员朋辈访谈、辅导员谈心谈话、心理健康中心个体咨询或团队辅导等形式进行预防干预，培育其积极向上的健康心态。对于确定有抑郁症等心理障碍的学生，各系联合心理健康中心进行研判，制定干预帮扶方案，并及时将干预方案告知家长，与家长共同商定任务分工。学生出现自杀自伤、伤人毁物倾向等严重心理危机时，及时协助家长送医诊治。［责任单位：德育与心理中心、学工部、社科部、各系；完成时限：长期坚持］

　　2.完善学生心理危机干预工作预案，制定科学的危机应对流程，落实心理中心、系、班级等层面工作职责，与学工部、安全工作部、等部门协同联动，应对心理危机事件，排除校园安全风险隐患。［责任单位：德育与心理中心、学工部、安全工作部、各系；完成时限：2022年5月］

　　3.建立转介诊疗机制。与邯郸市精神卫生医院等医疗机构签订转诊协议，为心理危机学生转介诊疗搭建绿色通道；邀请精神科专科医师、心理咨询专家来校会诊，进行危机干预。［责任单位：德育与心理中心、各系；完成时限：持续完善］

　　四、工作保障

　　（一）组织领导

　　成立心理健康教育领导小组，由分管德育与心理教育院领导担任组长，德育与心理中心、学工部、社科部、宣传部、安全工作部、团委等部门负责人、各系党支部**为领导小组成员，研究解决心理健康教育遇到的重大问题，统筹推进各项工作任务落地落实。领导小组办公室设在德育与心理中心，负责制定年度工作计划，细化工作措施，协调解决具体问题。

　　（二）条件保障

　　落实心理健康教育专项工作经费，科学合理建设心理健康服务中心，配备必要的心理健康设备，不断完善心理健康教育中心和系心理辅导站建设，逐步拓展校内外心理健康教育素质拓展基地。

　　（三）考核奖惩

　　把心理健康教育工作成效纳入部门年终考核，对出现严重心理危机事件，造成不良影响的部门、人员进行追责、问责；选树“十佳心理委员”“优秀心理委员”和“优秀心理辅导员”，对工作成绩突出的系部进行表彰。建立“月度研判、半年分析、年终评价”机制，推动心理健康教育各项任务落实落地。

　　心理健康疏导方案 2

　　为积极响应教育局等部门的号召，做好新型冠状病毒肺炎疫情防控期间学校心理健康教育工作，根据教育部门等文件要求，结合我校实际，制定本工作方案。

　　一、工作目标

　　为疫情防控期间不同类别学生提供心理支持、心理疏导、危机干预等服务，帮助学生预防和减轻疫情所致的心理困扰，寻找和利用社会支持资源，维护心理健康，防范心理压力引发的极端事件。

　　二、具体措施

　　1、开展中学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，必须坚持以下基本原则：

　　a、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育。

　　b、面向全体学生，普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有深刻的认识，逐步提高心理素质；关注个别差异，根据学生的不同需求开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水*。

　　c、尊重学生，以学生为主体，充分调动学生的积极性。做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；

　　d、尊重、理解与真诚友善相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。

　　在学校心理健康教育指导委员会的领导下，每学年初根据工作岗位人员变动情况，动态调整各年级心理健康教育组织机构，健全学校心理健康教育网络。

　　2、开设心理健康活动课。开展多种形式的班主任、任课教师的心理健康教育活动。普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理健康知识，培养良好的心理素质。多方配合，协调统一，做好学生的心理健康教育。

　　3、全校各班开设心理健康教育课，由教师兼职任教。每两周上一次心理健康课，普及心理健康知识。能及时发现、解决学生存在的心理问题。

　　4、设立专门的心理咨询室，对学生提供单独性质的心理咨询。并对心理咨询的案例进行纪录、整理和入档，存档工作确保咨询对象的个人隐私情况的保密性。

　　5、开辟内容新颖，富有教育意义的心理健康教育宣传栏，营造校园心理健康教育的良好氛围，使全体师生受到潜移默化的影响。

　　6、疫情期间心理健康教育特别说明：疫情期间，因为学生在家学*，情况特殊，心理疏导显得尤为重要，可以通过以下方式进行：一是实地家访，针对特殊学生进行一次家访，面对面交流疏导，树立孩子的信心；二是电话、QQ或微信家访，针对路途比较遥远的家庭，主要通过这些*台方式，至少每周进行一次；三是各班每周进行一次线上主题班会，进行集体疏导；四是联合科任老师，了解全班学生在家情况，根据需要分配重点疏导对象，要求随时关注、家访、疏导。

　　7、学校成立疫情防控期间心理健康教育工作小组。由专职心理教师、班主任和心理委员组建，在学校领导下，有序开展工作。

　　8、做好心理健康宣传教育通过公众号、微信等网络形式，发动社会力量，为受疫情影响的学生提供情绪调节方法、社会资源渠道等方面的内容。

　　（三）针对三类人群的帮扶措施。

　　第一类：*期受重大影响的学生，做重点关注和关怀，重点评估受影响学生的心理情况，有必要可考虑提供一对一心理咨询服务。

　　第二类：针对学校已掌握的可能存在心理问题及疾病的学生进行重点关护；班主任进行班级排查，上报学生情况，进行重点关注；

　　第三类：通过班主任群和公众号，向全体学生发送心理健康常识及心理求助资源渠道。

　　三、外部资源链接

　　如有必要，寻求恩施州心理咨询师协会和恩施州新冠疫情期间心理危机干预小组的帮助，协助相关工作。

　　心理健康疏导方案 3

　　一、活动背景

　　高中三年，正是人生成长成熟的关键时期，这一时段的身心健康尤其需要关注。身体上，这一时期的学生正处于生长发育的关键时期，但却缺乏充分照顾自己的能力和意识。心理上，高一学生正处于心理变化的过渡时期，面对新的学*生活和学*、家庭以及交友等带来的心理压力，有些学生会有焦虑烦躁、迷茫不安的消极反映。因此，组织开展身心健康主题班会活动，是每一位同学明确身心健康的重要性和如何维护自身的身心健康。

　　二、活动目的

　　1、树立塑造健康体魄，加强运动锻炼的意识；

　　2、让同学懂得减轻心理压力的正确方法，通过活动，消除困惑，走出阴霾；

　　3、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的'每一个人，善待生命。

　　三、班会主题

　　关注身心健康

　　四、班会时间

　　20xx年11月4日

　　五、班会地点

　　387班

　　六、班会流程和具体操作

　　1、开场

　　健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的状态，有着丰富深蕴的内涵。所以，我们今天一起来召开这次班会，关注身心健康。

　　2、心理健康环节

　　观看屏幕图片，测试心理压力，进入心理咨询室，着重了解和寻求三个相对普遍的心理困惑的解决之道；

　　1）考试焦虑问题

　　典型症状：

　　对考试成绩无法正确对待和评价，迎接新的考试前容易紧张、甚至影响饮食和睡眠。建议：饮食调节是重要的减压手段之一，如避免饮用含***的饮料，因为***可以刺激中枢神经系统；压力会导致体内缺乏VC、VE、B族维生素和镁，因此适当补充这些维生素和矿物质是有益的；适度多饮水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。

　　运动在考生减压中的作用是毋庸置疑的。运动能够增强血流量，包括脑血流量，并且运动本身倡导了一种积极向上的精神，尤其是团队合作性的运动项目，这些都有助于缓解考试紧张和压力。但是，运动量应该要掌握适宜的原则。研究表明，轻度的运动有助于减压，但是过量的运动事实上可能使情况更糟糕。

　　音乐是一定频率的声波振动，携带有不同的物理能量。音乐对人体的作用应该包括心理和物理二大方面。考生应听些旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统，进一步对人体机能进行调节，比如，促进血液循环，促进胃肠蠕动及唾液分泌，加强新陈代谢等作用，从而使人精力充沛。

　　2）学校适应和人际沟通问题

　　典型症状：

　　进入高中后，面对新的寝室生活和班级生活，处理和对待人际关系成为一些性格相对内向和适应能力不强的学生的困扰，孤独感或多或少的存在于很多同学的内心。

　　请几位同学说说对于即将到来的期中考试的内心想法。

　　建议：

　　倾听歌曲《如果我们换一换》，回想自己进入初中时的困惑与不*惯，但最终收获友谊，留下动人的回忆。用信心和耐心，换位思考、主动沟通、发现优点、真诚待人、彼此尊重、从心开始，逐渐走出人际交往和沟通的困境。

　　3）与父母的交流和矛盾

　　典型症状：

　　随着高中生独立能力和自我意识的发展，与父母间的代沟也越来越明显，不被父母所理解的感受存在于广大青少年的内心，与此同时，不向父母表达自己的爱，容易和父母发生言语争吵甚至身体的冲撞，使得家庭气氛不融洽，父母与孩子间的隔阂越来越大。

　　建议：

　　观看视频《我想更懂你》，试着从父母的角度看问题。

　　请学生谈一谈，有没有和父母产生分歧的时候，是如何化解的。

　　心理健康疏导方案 4

　　为深入贯彻落实科学发展观，不断适应新形势下广大妇女儿童身心健康发展的新需求，拓展妇女儿童**工作，优化人文环境，经研究，决定依托上杭致远心理咨询中心成立上杭县妇女儿童心理援助中心。现制定如下实施方案：

　　一、指导思想

　　坚持以***理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，响应县委“两个倡导”号召，充分发挥心理学领域专业人才的作用，实现社会资源共享，更好地促进妇女儿童身心健康发展，推进“*安家庭”建设，构建和谐稳定的社会环境，促进上杭又好又快发展。

　　二、服务宗旨

　　关爱妇女儿童，依法维护妇女儿童合法权益，为妇女儿童提供专业心理帮助，帮助和指导存在心理困扰的妇女儿童学会调适心态、疏导情绪、缓解压力、构建健康人格，优化人文环境，促进社会的和谐稳定。

　　三、服务内容

　　1、热情接待，帮助妇女调整心态，*和情绪，舒缓心理压力；

　　2、疏导青少年群体的青春期问题，人际交往问题及亲子关系问题；

　　3、组织开展心理健康培训，普及心理卫生知识；

　　4、开展婚恋和家庭问题咨询、提供专业心理测量；

　　5、协调有关部门，共同维护妇女儿童合法权益。

　　四、组织机构

　　由上杭县妇联干部和上杭致远心理咨询中心咨询师志愿者组成。

　　主任：xxx

　　副主任：xxx

　　成员：xxx

　　五、服务安排

　　1、工作地点：成龙大厦进口处右侧楼二层（致远心理咨询中心）

　　2、工作方式：固定每周三下午，由援助中心咨询师轮流值班，为妇女儿童提供免费面对面咨询服务。

　　心理健康疏导方案 5

　　活动理念：

　　感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、教师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

　　活动设计说明：

　　教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩教师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最终感恩升华，感激所有的人。

　　根据学生的认知特点，从谈父母、教师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩教师、帮忙过自己的人，最终上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。

　　教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天*称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

　　活动目标：

　　1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

　　2、使学生明白，此刻每个人享受的欢乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

　　3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

　　重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

　　难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

　　活动过程

　　1、听音乐《感恩的心》

　　2、亲情游戏

　　你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。

　　3、感受父母的爱

　　4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

　　使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照教师的指令进行。

　　说一说，父母给你那些爱。学生读材料，谈感受。学生针对此刻的我进行畅谈。

　　心理健康疏导方案 6

　　一、指导思想:

　　为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

　　二、活动时间:

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活动主题:

　　快乐成长，创建美好的学*生活。

　　四、活动目的：

　　1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

　　2、潜移默化地陶冶学生的.情操，激发学生的学*兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的*台。

　　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

　　五、活动对象：

　　全体师生

　　六、活动内容:

　　1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升**时组织**下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

　　2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

　　组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20xx年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学*生活”。

　　3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理*衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

　　4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

　　5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

　　七、活动要求：

　　各班活动资料于5月29周一完成上交。

　　心理健康疏导方案 7

　　活动目标：

　　认知目标：让学生学会正确、全面地认识自己。

　　情感目标：建立良好的自己形象，对自己充满自信心。行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自己。活动重点：正确认识自己的优缺点，接纳自己。

　　活动难点：

　　保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。

　　活动过程：

　　一、导入新课

　　1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”

　　2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。

　　（1）你认为小明说的对吗？为什么？

　　（2）你想对小明说些什么？

　　（3）通过这个小品你能明白什么？

　　3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。

　　二、活动主体

　　1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的.额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。

　　（1）思考：刚才的小品对你有什么启发？

　　（2）师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。

　　2、同学眼中的我

　　（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）

　　（2）请几名学生说说听完之后的感受。

　　3、老师眼中的我

　　（1）看看评价手册老师对你的评价

　　（2）小组内说说感受

　　（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自己的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在*时的学*生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？

　　（4）学生想出各种方法解决。

　　（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。

　　3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。

　　三、总结

　　今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。

　　四、课后延伸

　　让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做

　　放音乐结束。《相信自己》

　　心理健康疏导方案 8

　　根据自治区卫生健康委等20个部门共同印发的《关于印发加强广西心理健康服务工作的实施意见的通知》（桂卫疾控发〔20xx〕24号）、钦州市卫生健康委等19个部门共同印发的《关于印发加强钦州市心理健康服务工作实施方案的通知》（钦卫疾控发〔20xx〕13号）精神，结合我县实际，制定本方案。

　　一、总体要求

　　（一）指导思想

　　贯彻党的***和十九届二中、三中、四中全会精神，落实县委、县人民**关于推进健康浦北建设的决定，以人民群众心理健康为中心，强化**领导，加强部门协作，提高服务能力，最大限度地满足人民群众心理健康服务需求，促进社会和谐稳定。

　　（二）基本原则

　　——预防为主，以人为本。坚持以人民群众心理健康为中心，普及心理健康知识，预防和减少个人极端案（事）件发生。

　　——党政领导，共同参与。强化党委、**的领导责任，加强部门协调配合，促进社会、单位、家庭、个人共同参与。

　　——立足县情，循序渐进。结合我县实际，逐步建立健全心理健康服务体系，注重短期实效和长远制度建设相结合。

　　——分类指导，规范发展。坚持提高全民心理健康素养和个体心理疏导相结合，促进心理健康服务又好又快发展。

　　二、工作目标

　　到20xx年，全县心理健康服务体系进一步健全，服务网络覆盖面逐步扩大，全民心理健康意识明显提高。心理健康服务纳入城乡基本公共服务体系，各领域各行业普遍开展心理健康教育及心理健康促进工作，重点人群和特殊人群心理健康问题得到关注和及时疏导。全县精神专业机构开展心理健康服务达80%以上。

　　到20xx年，全民心理健康素养普遍提升，心理相关疾病发生的上升势头得到缓解。心理健康服务体系基本健全，心理健康服务网络覆盖城乡，心理健康服务能力和规范化水*进一步提高，常见精神障碍防治和心理行为问题识别、干预水*显著提高。全县精神专业机构开展心理健康服务达100%。

　　三、主要措施

　　（一）加强心理健康服务体系建设

　　1．健全心理健康服务网络。各级各部门机关和企事业单位要依托本单位工会、共青团、妇联组织、人力资源和社会保障部门、卫生室，普遍设立心理健康辅导室，培养心理健康服务骨干队伍，配备专（兼）职心理健康辅导人员。**、司法行政等部门设立心理服务机构，配备专业人员，成立危机干预专家组，对系统内人员和工作对象开展心理健康教育和心理健康评估等服务。教育部门完善学生心理健康服务体系，中小学校设立心理辅导室，并配备专职或兼职教师；学前教育和特殊教育机构要配备专（兼）职心理健康工作人员。（各部门分别负责）

　　2．提高心理健康服务能力。卫生健康部门要整合现有资源，进一步加强县、镇二级心理健康服务能力建设，要建立多学科心理和躯体疾病联合会诊制度，与职业学校和社会心理服务机构建立协作机制，实现双向转诊，不断提高心理健康服务能力。精神卫生专业机构要充分发挥专业技术优势，对各级各类医疗机构人员开展心理健康服务技术培训和指导，注重提高抑郁、焦虑、老年痴呆、孤独症等心理行为问题和常见精神障碍的筛查识别与处置能力；综合医院（含中医医院）要设立精神（心理）科，未设立精神（心理）科的要配置或培训至少1名心理健康专业人员，负责开展心理健康相关工作。要注重发挥中医药在心理健康服务工作中的作用，促进中医心理学发展；基层医疗卫生机构普遍配备专职或兼职精神卫生防治人员，大力开展心理健康服务，为社区居民提供心理评估和心理咨询服务。妇幼保健机构要为妇女儿童开展心理健康教育，提供心理健康咨询与指导、心理疾病的筛查与转诊服务，探索逐步将儿童常见心理行为问题干预纳入儿童保健服务。监管场所和强制隔离戒毒场所的医疗机构应当为被监管人员和强制隔离戒毒人员提供心理治疗、心理咨询和心理健康指导。不具备心理治疗条件的监管场所应由当地精神卫生机构承担相关职责，精神卫生机构要为监管场所和强制隔离戒毒场所的医疗机构提供技术指导和服务。（由县卫生健康局牵头，县教育局、县***、县司法局按职责分工负责）

　　3．构建基层心理健康服务*台。把心理健康服务作为城乡社区服务的重要内容，依托城乡社区综合服务设施或基层综治中心建立心理咨询（辅导）室或社会工作室（站），配备心理辅导人员或社会工作者，对社区居民和各村村民开展心理健康宣传教育和心理疏导。县**及有关部门要进一步完善社区、社会组织、社会工作者联动机制，通过购买服务等形式引导社会组织、社会工作者、志愿者积极参与心理健康服务，为贫困弱势群体和经历重大生活变故群体提供心理健康服务。（县卫生健康局、县委政法委、县民政局按职责分工负责）

　　4．支持培育各类心理健康服务机构建设。各级**有关部门要积极支持培育专业化、规范化的心理咨询、辅导机构，通过购买社会心理机构的服务等形式，向各类机关、企事业单位、其他用人单位、基层组织及社区群众提供心理咨询服务，并为弱势群体提供公益性服务，逐步扩大服务覆盖面。鼓励心理咨询专业人员创办社会心理健康服务机构，并提供技术培训和指导，不断提高社会心理咨询机构服务能力和水*。（县卫生健康局、县民政局、县市场监督管理局按职责分工负责）

　　（二）大力推进心理健康服务

　　1．全面开展心理健康宣传教育。各级各部门要加强部门协作，结合“世界精神卫生日”及心理健康相关主题活动等，广泛开展心理健康科普宣传，倡导“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念，引导公民在日常生活中学会调控情绪，有意识地营造积极心态。各级宣传部门要充分利用广播、电视、网络等多种形式，广泛传播自尊自信、乐观向上的心理健康知识和意识。各地基层组织要采用群众喜闻乐见的形式，倡导健康生活方式，不断提升全民心理健康素养水*。各类媒体要树立正确的舆论导向，科学、及时回应社会关切，有效消除社会歧视，营造良好的社会心理氛围。（县委宣传部、县文化广电体育和旅游局、浦北县融媒体中心、县卫生健康局按职责分工负责）

　　2．加强心理危机干预和心理援助。要将心理危机干预和心理援助纳入各类突发事件应急预案和技术方案，健全完善心理健康教育、心理热线服务、心理评估、心理咨询、心理治疗、精神科治疗等衔接递进、密切合作的心理危机干预和心理援助服务模式，加强心理危机干预和援助队伍的系统化建设，建立专业化心理危机干预队伍，定期开展培训和演练，确保在自然灾害、群体性的事件等突发事件发生时，能够立即组织开展个体危机干预和群体危机管理；在事件善后和恢复重建过程中，为高危人群提供持续的心理援助服务，预防和减少自杀等极端行为的发生。要依托心理援助专业机构、社会工作服务机构、志愿服务组织和心理援助热线，重视和发挥社会组织和社会工作者的作用。（县卫生健康局牵头，县***、县民政局等相关部门按职责分工负责）

　　3．大力开展心理咨询和心理治疗服务。全县要充分发挥心理健康专业人员的技术指导作用，倡导大众科学认识心理行为问题和心理疾病，逐步消除公众对心理疾病的病耻感，帮助人民群众解决心理困扰，引导心理异常人群积极寻求专业心理咨询，预防心理问题演变为心理疾病。各级各类医疗机构和专业心理健康服务机构要加大心理疾病患者主动筛查工作力度，及时发现患者，并提供规范的心理疾病诊疗服务，促进患者康复。（县卫生健康局负责）

　　（三）关注重点人群心理健康服务

　　1．全面开展职业人群心理健康服务。各机关、企事业和其他用人单位应当将心理健康知识纳入岗前和岗位培训，把心理健康教育融入员工思想政治工作，制定实施员工心理援助计划，为员工提供健康宣传、心理评估、教育培训、咨询辅导等服务。对处于特定时期、特定岗位、经历特殊突发事件的员工，及时进行心理疏导和援助；对有心理问题的员工及时进行有针对性的干预，必要时联系专业心理健康服务机构，寻求技术支持。县精神卫生机构要主动为各机关、企事业和其他用人单位提供技术指导和培训。（各部门分别负责）

　　2．切实加强儿童青少年心理健康教育。儿童青少年时期的.心理健康是影响其未来人格发展的关键。各级各有关部门要把儿童青少年时期的心理健康服务列入重要工作内容，学前教育机构应当开展以幼儿家长为主的育儿心理健康教育，及时发现学前儿童心理健康问题；中小学校要重视学生的心理健康教育，培养积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心可持续发展。特殊教育机构要结合聋哑、智障等特殊学生身心特点开展心理健康教育，注重培养学生自尊、自信、自强、自立的心理品质。共青团等组织要与学校、家庭、社会携手，开展专题心理健康促进活动，提高学生自我情绪调适能力。对遭受欺凌、校园暴力、家庭暴力等儿童青少年，及时了解情况并提供心理创伤干预；对留守、流动儿童，要提供一般心理健康教育，必要时给予心理辅导。（县教育局牵头，县民政局、团县委、县残联等按职责分工负责）

　　3．关注老年人、妇女、儿童和残疾人心理健康。各级**及有关部门尤其是妇联、残联和基层组织要将老年人、妇女、儿童和残疾人心理健康服务作为工作重点，依托老年大学、老年活动中心、基层老年协会、妇女之家、儿童之家、残疾人康复机构、城乡社区综合服务设施、有资质的社会组织等，广泛开展心理健康服务。残联机构要充分发挥残疾人社区康复协调员、助残社会组织作用，大力开展各种群众性助残活动，为残疾人提供心理帮助。县卫生健康部门组织医疗卫生机构开展形式多样的健康宣传，提高公众对心理健康及相关咨询援助服务的认可度。护理院、养老机构、残疾人福利机构、康复机构等要积极引入社会工作者、心理咨询师等多种力量或培训专兼职社会工作者等多种途径，为空巢、丧偶、失能、失智、留守老年人，孕产期、更年期、留守、家庭暴力妇女，流动、残疾儿童及家长、残疾人及其家属和计划生育特殊家庭提供心理关怀，开展心理辅导、情绪疏解、悲伤抚慰、家庭关系调适、心理健康教育和心理援助等心理健康服务。鼓励婚姻登记机构、婚姻家庭纠纷调解组织等积极开展婚姻家庭辅导服务。（县卫生健康局、县妇联、县民政局、县残联按职责分工负责）

　　4．重视特殊人群心理健康服务。县委政法、**、司法、民政、卫生健康等部门要高度关注流浪乞讨人员、服刑人员、刑满释放人员、强制隔离戒毒人员、社区矫正人员、社会吸毒人员、易肇事肇祸严重精神障碍患者等特殊人群的心理健康，逐步健全完善**、社会、家庭“三位一体”的帮扶体系，有效开展心理疏导和危机干预，加强人文关怀和心理干预，加大对重点特殊人群心理问题早期发现和及时干预力度，预防和减少极端案（事）件的发生，提高其承受挫折、适应环境能力，帮助其融入社会大集体，促进社会和谐稳定。（县委政法委牵头，县***、县民政局、县司法局、县卫生健康局、县残联按职责分工负责）

　　5．强化严重精神障碍患者综合服务。全县各级政法、**、人力资源和社会保障、民政、司法、卫生健康、残联、医保等部门要在党委、**的统一领导下切实加强协调配合，建立健全精神卫生综合管理小组，加强严重精神障碍患者筛查发现、登记、随访、危险性评估、服药指导等工作。切实做好部门间的信息交换和共享工作，确保数据来源科学、精准一致。建立健全精神障碍社区康复服务体系，动员社区组织、患者家属参与居家患者管理服务，大力推广“社会化、综合性、开放式”的精神障碍康复模式，做好医学治疗与医院康复、社区康复的有效衔接。做好基本医疗保险、城乡居民大病保险、医疗救助、疾病应急救助等制度的衔接，探索建立“一站式”服务*台，做好贫困患者的社会救助工作，让优质、便捷服务惠及更多患者。（县卫生健康局、县***、县民政局、县司法局、县人力资源和社会保障局、县医保局、县残联、县委政法委按职责分工负责）

　　（四）加强心理健康人才队伍建设

　　1．加强心理健康专业教师培养。县教育部门积极引进心理健康专业教师，鼓励在职教师积极参加心理健康专业技能培训，考取相关资质证书，不断充实心理健康专业教师队伍。（县教育局牵头，县民政局、县卫生健康局配合）

　　2．促进心理健康服务人才有序发展。县人力资源和社会保障部门要加强心理咨询师技能评价的规范管理，优化培训方法，改进考核方式，加强实践操作技能考核，对相关项目考核合格的考生核发相应的专项能力证书或技能等级证书，并将其信息登记上网供社会查询，强化社会监督。（县人力资源和社会保障局牵头）

　　县卫生健康部门要加强心理健康专业人员的培养和使用，研究出台相关政策，吸引优质人才从事心理健康服务。各级各类医疗机构要重视心理健康专业人才培养，将心理健康相关知识和技能纳入医务人员继续教育内容，强化医疗服务中的人文关怀。鼓励医疗机构引进临床与咨询心理、社会工作专业的人才，加强精神科医师、护士、心理治疗师、心理咨询师、康复师、医务社会工作者等综合服务团队建设，不断提升医务人员心理健康服务能力和水*。（县卫生健康局牵头）

　　各部门、各行业要把心理健康服务机构人员培训纳入继续教育内容，研究出台本部门本行业心理健康服务标准和工作规范，明确岗位工作要求，加强规范管理，强化考核评估，确保心理服务工作科学、有序开展。（各部门分别负责）

　　3．完善心理健康服务人才激励机制。各有关部门要加强心理健康服务岗位建设，完善心理健康服务人才激励机制，逐步将心理健康服务人才纳入专业技术岗位设置与管理体系，根据行业特点分类制定人才激励和保障政策。在医疗服务价格改革中，要注重体现心理治疗服务的技术劳务价值，增加心理健康服务的岗位吸引力。要加大专业人才的培训和继续教育工作力度，帮助专业人才实现自我成长和能力提升。鼓励具有服务能力的组织和个人加入心理健康志愿服务工作。（县人力资源和社会保障局、县卫生健康局、县医保局、县财政局按职责分工负责）

　　4．发挥心理健康服务行业组织作用。加强相关心理健康服务社会组织的作用，整合辖区社会心理服务资源，建立跨专业、跨部门的心理健康服务专家组，建立健全相关工作制度和方案，探索建设一批心理健康服务示范单位。要进一步完善社会心理服务社团组织，充分发挥心理健康服务社团组织作用，为各部门各领域开展心理健康服务提供技术支持和指导。依托专家组和社团组织，制订心理健康服务机构和人员登记、评价、信息公开等工作制度，建立县心理健康服务机构和人员信息管理体系，将相关信息纳入国家企业信用信息公示系统和国家统一的信用信息共享交换*台，对各类心理健康机构服务情况适时向社会公布，形成有效社会监督。县心理健康服务社会组织要充分发挥桥梁纽带作用，协助**部门制定行业技术标准和规范，建立行规行约和行业自律制度，向行业主管部门提出违规者惩戒和退出建议。要开展心理健康服务机构管理者和从业人员的继续教育，不断提升心理健康服务行业整体服务水*。发挥心理健康相关协会、学会等社团组织作用，加强心理健康学术交流、培训、科学研究等工作，推动心理健康服务快速发展。（县卫生健康局牵头，县民政局、县科协等相关部门配合）

　　四、实施步骤

　　（一）加强组织领导、调研宣传阶段（20xx年1月—6月）

　　1．成立浦北县心理健康服务联*会议制度，建立健全相关工作制度和方案，明确分工，落实各部门职责。

　　2．全县范围内调研心理健康服务人才的基本情况，开展心理健康状况筛查，关注重点人群，抓住少数关键，加强心理健康宣传教育工作，营造人民重视心理健康的氛围。

　　（二）强化人才培养、提高技术阶段（20xx年7月—12月）

　　1．县卫生健康局与县教育局密切配合，积极开展心理健康技能培训，培养具有一定专业水*和技能的心理健康教育教师，构建我市心理健康服务储备人才*台。县人力资源和社会保障局提高心理咨询师和社会工作者（师）的人才培养水*。

　　2．各部门、各行业对所属心理健康服务机构和人员加强培训、继续教育及规范管理，制定本部门本行业心理健康服务标准和工作规范，明确岗位工作要求，定期考评。

　　3．各级各类医疗机构要重视心理健康专业人才培养，将心理健康相关知识和技能纳入医务人员继续教育内容，强化医疗服务中的人文关怀。

　　（三）整合机构、构筑*台阶段（20xx年1月—6月）

　　1．整合全县心理健康服务机构，建立县、镇二级心理健康服务体系，垂直领导，专人负责。

　　2．全县各医院均设有心理门诊或科室，各学校均建立心理咨询中心（室），大、中型企业均设有心理健康辅导中心；同时，建立全县心理健康网络咨询服务中心。

　　（四）评估验收、服务社会阶段（20xx年7月—12月）

　　1．浦北县心理健康服务联*会议成员和心理健康专家组开展全县心理健康*台进行专业评估验收、科学管理。

　　2．加强管理和督查，保证全县心理健康服务*台和各级体系正常运行，服务社会，为全县人民的心理健康保驾护航。

　　（五）全面覆盖、长效运转阶段（20xx年—20xx年）

　　1．全县精神专业机构开展心理健康服务达100%，全县心理健康城乡全覆盖，重点人群得到全面和严格地监控和良好的心理健康服务，打造健康浦北。

　　2．全县心理健康服务体系和*台做到一次建成，长效运行，为全县人民长期提供良好的心理健康服务。

　　五、保障措施

　　（一）强化组织领导。各级党委、**要建立健全心理健康服务和社会心理服务体系建设工作机制，研究出台相关政策，把加强心理健康服务、健全社会心理服务体系作为健康浦北建设重要内容，纳入经济和社会发展规划，并列入**绩效考核的重要内容。各相关部门要在党委**的统一领导下，健全完善县卫生健康局牵头、县委政法委协调、各部门齐抓共管、社会各有关力量积极参与、单位家庭个人尽力尽责的工作格局。（各相关部门按职责分工负责）

　　（二）明确责任分工。各部门各行业要高度重视心理健康服务工作，按照本实施方案的要求，结合工作实际，制定出台实施方案，细化分工，确保目标有分解、任务有部署、措施有效果、投入有渠道，保障心理健康、社会心理服务各项工作科学、有序推进。卫生健康部门牵头心理健康服务相关工作，制定行业发展相关政策和服务规范，指导行业协会开展工作，会同有关部门研究心理健康服务相关法律及制度建设问题，指导医疗机构做好心理健康服务相关工作。政法部门做好社会心理服务疏导和危机干预，并将其纳入综治考评内容。宣传、文化广电体育和旅游部门负责协调新闻媒体、各类文化组织开展心理健康宣传教育。发展改革部门负责把心理健康服务体系建设内容纳入国民经济和社会发展规划。医保部门负责完善心理健康服务项目价格政策。教育部门加强专业教师队伍建设，健全各级教育机构心理健康服务体系，组织各级各类学校开展学生心理健康服务工作。科技部门加大对心理健康服务相关科学技术研究的支持力度，并加强科技成果转化。**、司法行政部门负责完善系统内心理健康服务体系建设，建立重大警务任务前后心理危机干预机制，组织开展被监管人员和强制隔离戒毒人员的心理健康相关工作。民政部门和社会组织业务主管单位负责引导与管理城乡社区组织、社会组织、社会工作者参与心理健康服务，推动心理健康领域社会工作专业人才队伍建设。***门加大心理健康服务投入并监督使用。人力资源和社会保障部门负责心理咨询师职业资格鉴定工作的规范管理。对违反《精神卫生法》相关规定的市场主体，县市场监督管理部门依有关主管部门提请，依法予以吊销营业执照。总工会、共青团、妇联、残联等组织负责职业人群和儿童青少年、妇女、残疾人等特定工作对象的心理健康服务工作。（各相关部门按职责分工负责）

　　（三）强化技术保障。卫生健康部门要发挥技术优势，为各部门各行各业提供心理健康服务技术培训和指导。切实落实基层组织开展心理健康服务和健全社会心理服务体系的相关政策，加大**购买社会工作服务力度，完善**购买社会工作服务成本核算制度与标准规范。要按照属地化管理原则，进一步规范心理健康服务机构从业行为，不断提高全县心理健康、社会心理服务质量和水*。（县卫生健康局、县民政局、县财政局按职责分工负责）

　　（四）落实经费保障。县***门要根据心理健康、社会心理服务工作需要，将心理健康、社会心理服务工作经费纳入本级财政预算统筹安排。探索建立多元化资金筹措机制，积极开拓心理健康服务公益性事业投融资渠道。鼓励社会资本投入心理健康服务领域，保障心理健康、社会心理服务工作顺利开展。各地要加强经费使用的审计监督，确保经费使用规范、安全。（县财政局、县卫生健康局按职责分工负责）

　　（五）加强考核评估。县**、各有关部门和责任单位要切实履行工作职责，每年定期组织开展考核评估，确保各项措施落实到位。全县将适时组织开展考核评估，并将结果通报全县。（县卫生健康局牵头，相关部门配合）

　　心理健康疏导方案 9

　　一、活动背景

　　在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。

　　二、活动目的

　　1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

　　2、正确认识自己的这种状态，学*如何避免和克服嫉妒。

　　3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

　　三、活动准备

　　1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

　　2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

　　3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。

　　4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。

　　四、活动步骤

　　1、摆现象

　　（以小品的形式，创设情境。）

　　小品《无名之火》

　　剧情：

　　双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”

　　学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的`测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的`）

　　2、查根源

　　（以问题来引发思考。）

　　（1）刘玲为什么会产生这种行为呢？

　　（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”）

　　（2）定义“嫉妒”

　　“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水*现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。

　　心理健康疏导方案 10

　　一、指导思想：

　　认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活，树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识，增强耐挫能力，提高心理调适能力，促进师生和谐成长。

　　二、活动目的：

　　为了进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展，为进一步加强学校心理健康教育，形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围，提高我校学生心理素质和社会适应能力，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，增强自信心，树立正确的世界观、人生观和价值观，促进学生人格的健全发展。学校决定在xx年4月24日—5月31日开展“关注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活动。

　　三、活动主题：

　　关注心理健康，奠基幸福人生

　　四、活动时间：

　　xx年4月24日—5月31日

　　五、活动安排：

　　（一）心灵相约——让暖阳拂照心灵，让生命充盈力量

　　1、xx年心理健康教育月活动启动暨**下讲话《关注心理健康，奠基幸福人生》

　　2、通过张贴横幅，电子屏滚动播放标语、广播宣传等形式进行主题宣传，营造活动氛围。

　　3、“快乐心愿”。开展“爸妈/老师/同学我想对你说……”活动，学生对父母亲说一段心理话或一段感恩的话。要求人人撰写，各班择优3篇5月5日前将电子稿打包上传政教处。

　　（二）心路启航——心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞

　　1、活动主题：心灵与和谐共舞青春与梦想齐飞

　　2、活动时间：五月份完成，时间自定

　　3、活动形式：立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、知识竞赛、心理游戏等）。

　　4、活动内容：

　　1）刻不容缓的心灵关注——中学生心理健康与成才

　　2）消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人

　　3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义

　　4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战

　　5、活动要求：各班认真填写《xx中学主题方案设计表》，此表于6月1日前连同活动照片及相关资料，电子稿打包上传政教处。

　　（三）心随影动——以不同视角感悟本我，于流光声色感受快乐

　　1、活动目的：通过观看欣赏《当幸福来敲门》这部电影，让学生看到在困难挫折面前怎样去更好的面对，使学生更加懂得，信念是如何影响一个人一生的生活。《放牛班的春天》这部电影让学生明白在压抑的情绪下如何去释放压力，发挥自己最大的潜能。

　　2、活动时间：5月5日下午班会课

　　3、活动地点：教室

　　4、活动对象：初一初二年级学生

　　5、活动要求：在晴山德育群文件提前下载影片，选择其中一部观看，看完电影后写好影评或观后感，各班择优三篇电子稿上传政教处。

　　（四）心理团辅——让梦想照进现实，让心态主导一切

　　1、团队凝聚力心理团体训练

　　活动主题：团结就是力量

　　活动时间：5月8日-5月12日（初定)

　　活动地点：各班教室

　　活动目的：为了增强部门成员之间的团队凝聚力，以一种体验式的学*方式让同学们主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，让大家成长。

　　活动对象：初一学生

　　活动负责：沈婷华老师

　　2、人际交往心理团体训练

　　活动主题：“缘来有你”

　　活动时间：5月15日-5月19日（初定)

　　活动地点：报告厅

　　活动目的：提升学生的人际交往能力，掌握处理人际交往过程的能力。

　　活动对象：初二学生

　　活动负责：徐丽老师

　　3、中考考前心理辅导

　　具体安排另行通知

　　（五）心花怒放——放飞心情记录美好，传播笑脸传递快乐

　　1、活动名称：学生阳光笑脸征集活动

　　2、活动主题：阳光你我，微笑瞬间

　　3、活动目的：展现当代中学生青春活力的精神面貌，讲述笑容背后的真实故事。不断提升中学生在生活中寻找美、发现美的能力。传播笑脸，让快乐传递。

　　4、活动范围：全体同学

　　5、作品提交：5月25日前

　　6、作品要求：

　　1）鼓励班主任、家长和学生发现并记录身边学生最灿烂的笑容，讲述笑容背后的真实故事，每个笑容需附100以内的文字介绍。故事简介字体为仿宋小四。

　　2）照片须为清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。

　　3）拍摄照片要色彩明亮，拒绝艺术照、抄袭和PS，以JPG格式提交。

　　4）各班请于5月25日前上交作品至少3张，政教处将对上报图片进行筛选，筛选出二十名“校园灿烂笑容”学生阳光笑脸，通过展览进行展示。

　　7、奖项设置：评选推荐“校园灿烂笑容”20个

　　（六）青春仪式——感恩责任助成长，激扬青春展风采。

　　具体方案另定

　　六、活动要求

　　1、老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好*时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合活动方案积极开展活动。

　　2、各班开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性”的要求。

　　3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计等材料、照片的收集、整理、归档工作。

心理健康疏导方案汇总十篇扩展阅读

心理健康疏导方案汇总十篇（扩展1）

——疫情疏导心理健康教案实用十篇

　　疫情疏导心理健康教案 1

　　教学目标：

　　1、让学生认识到青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观调控的。

　　2、学会调控情绪的方法。

　　3、掌握调控情绪的方法。

　　4、形成自我调控、自我控制的*惯。

　　5、懂得调控自己情绪对自己的学*和生活的重要性。

　　6、通过学*合理调控情绪，让自己保持积极、健康向上的心理。

　　7、学会观注他人的情绪，尊重他人，适时恰当的表达自己的情绪。

　　教学重点：

　　调控情绪的方法

　　教学难点：

　　调控情绪方法的运用

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。《三国演义》中周瑜是怎么死的？（被气死）设问：

　　1、周瑜是怎么死的？（气死的）

　　2、他为什么会被气死？（学生积极讨论，教师引导）

　　人有七情六欲，要善于调节自己的情绪。如果他能很好地控制自己的情绪的话，就不会被人气死了。在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的事情（如意、不如意），因此我们每个人每时每刻都保持轻松、愉快的情绪是不现实的，但是我们不应该做情绪的奴隶，听任情绪的摆布，我们应该做情绪的主人，学会用理智的力量控制情绪，用适当方式来转移、调整自己的情绪。

　　二、学会调控情绪（板书）

　　（一）情绪是可以调适的（板书）

　　活动一：学生看教材上的图片，讨论：对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现？

　　总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

　　同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。

　　（二）排解不良情绪（板书）

　　活动二：模拟情景：李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

　　（提问）：李伟的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明中学生的情绪有什么特点？

　　总结：初中生的情绪特点：不稳定性、强烈性、自控能力差

　　活动三：学生看教材上65页的故事，讨论：不良情绪对人遵守道德与法律规范有什么消极影响？

　　多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些初中生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更应该对情绪进行调节。

　　教师可以先让学生谈自己如何调节不良情绪的，教师总结即可。（学生谈的方法多集中在前两种）

　　活动四：出谋划策

　　请你给下面的同学出主意，开处方，帮助他们调控情绪。（见课本P66）

　　老师总结：我们同学提出了很多解决问题的方法，有：转移话题、改变环境，我们把他们叫做：转移注意力。在适合场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈运动放声歌唱或大声喊叫、写日记，我们把他们叫做：合理发泄法。自我安慰、自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华，我们把他们叫做：理智控制法。

　　具体介绍各方法的含义和方式

　　1、注意转移法：当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。

　　改变注意焦点；做自己*时最感兴趣的事；

　　改变环境，到风景秀丽的野外去郊游或散步……

　　2、合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。

　　在适当的场合哭一场；向他人倾诉；

　　进行剧烈运动；放声歌唱或大叫；

　　听听音乐；发发牢骚；写写日记；

　　声声吁叹……

　　3、理智控制法：

　　人都是有理智的，在陷入不良情绪时，应调动自己理智的闸门，去控制不良情绪，使自己的情绪愉悦起来。

　　（1）自我暗示：

　　（学生活动）：

　　1、考试时很紧张，这时我会什么。

　　2、与他人发生冲突时，我刚要发怒，我会什么。

　　3、当考试成绩不理想时，我会什么。

　　这些方法就是通过自己的理智去控制不良情绪，这种方法就是自我暗示，不是通过外界条件来调节。

　　（2）自我激励：

　　通过外界的人、事物来约束、激励自己，使自己获得精神动力，从而更好地战胜困难和挫折。像林则徐的“制怒”条幅，时刻提醒自己。

　　（3）心理换位：

　　就是站在对方的角度想问题，与他人互换角色、位置，这样有利于增强相互之间的理解和沟通，可以消除一些不良情绪。我们同学之间、与家长之间、与老师之间，都可以用这种方法。

　　（4）升华法：

　　将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪转化为积极而采取的有益行为，产生积极情绪。战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出《孙膑兵法》，歌德在失恋的基础上写出《少年维特的烦恼》，司马迁在遭受宫刑后，完成《史记》，贝多芬再遭受双耳失聪的情况下，创作出《命运交响曲》。

　　（三）喜怒哀乐，不忘关心他人

　　我们已经学会调控情绪的方法了，但是我们是否应该考虑我们发泄情绪，调适情绪要注意场合了？下面看看假如是你，你会怎么做？

　　中午，期中考试成绩发下来了，李晔考得很不好，想到回家要挨妈妈的批评，他心里非常难过，也很懊恼。邻座王强考得不错，他不禁喜形于色，大声地对周围同学说：“我妈说了，如果这次考好了，就给我买全套的《网球王子》光碟，到时候，我借给你们看。”张亮听到这话，一声不响地走出教室……

　　王强当时的情绪表达是否合适？

　　你能想象当时李晔的心情吗？

　　情绪的表达是否只是自己的事情？

　　我们在运用一些方法调控情绪时，应该注意什么问题呢？

　　老师归纳：个人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情会引起不同的情绪感受，但个人在表达自己的情绪时，最好能考虑场合和他人的感受，否则有可能引起不尊重甚至伤害他人的情况。

　　老师总结：表面上情绪似乎是个人情感，其实不然，我们是生活在一个集体中，而人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。因此，情绪表达需要考虑他人感受，当喜则喜，当怒则怒，喜怒有常，喜怒有度，这是我们调控情绪的目标。如果我们能够在生活中对别人的情绪给与更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦会减半，同学们的情谊也将更加深厚。

　　三、课堂达标：练兵场

　　连连看：（请同学讲）

　　1、当你面对他人的批评时G、不要内疚，要记取“吃一堑，长一智”。

　　2、当你和家人有误会时B、不要难过，要理解父母的苦心。

　　3、当你做错事时C、不要委屈，要提醒自己“闻过则喜”。

　　4、当你对他人表现不满时D.不要愤怒，要选择“得饶人处且饶人”。

　　5、当有人对你不满时E、不要生气，要自勉“走自己的。

　　6、当你对新环境不适应时F.不要焦虑，要相信“人最终会战胜环境”。

　　7、当你和同学有矛盾时A.不要伤心，要懂得“矛盾无时不有”。

　　在什么场合下应该有什么情绪？

　　课堂小结

　　通过这节课的学*，我们知道人会有不良情绪的产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，及时地加以排解，我们要根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，让你天天拥有一份好心情！

　　疫情疏导心理健康教案 2

　　为及时疏导、有效干预学生心理危机，减少或避免因心理问题而引发的伤害事件，及时、有效、稳妥地处置校内可能发生的各种心理危机事件，促进学生健康成长，特制定本预案。

　　一、校园心理危机

　　校园心理危机是指在学校校园生活范围内，由于各种突发的、重大的危机事件所引起的校园成员心理严重失衡状态。

　　二、工作原则

　　心理危机预防和干预应遵循以下原则：

　　以人为本，安全第一；组织健全，职责明确；预防为先，教育普及；预警及时，重点突出；干预到位，专业科学；支持系统，家校结合。

　　三、心理危机预防和干预的工作体系

　　心理危机预防和干预是一项系统工程，需要在学校统一领导下，各个相关部门密切协作，分工负责，才能取得实效。

　　结合学校实际，建立如下心理危机预防和干预体系：

　　（一）一级预警和干预

　　成立学生心理危机预防和干预领导小组。

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　工作职责：把学生心理危机预防和干预工作融入学校处置突发性事件工作体系中，全面指导学生心理危机预防和干预工作的实施，协调各部门之间的关系，使之凝成合力，使学生心理危机干预工作得以顺利开展；对于突发心理危机事件进行处理、负责审定心理危机干预预案、定期听取下级的汇报、决定向有关医疗机构转介学生。

　　（二）二级预警和干预

　　组长：

　　成员：

　　主要职责：指导与部署学校学生心理危机预防和干预、心理健康教育工作，结合日常教育管理工作，积极开展学生心理危机救助工作。

　　排摸和掌握有关信息，及时向校心理危机干预领导小组报告较严重的心理危机事件，并根据校心理危机预防和干预领导小组的意见，开展心理评估和干预等工作。

　　二级预警和干预工作小组要建立以班主任为主体的信息网络，及时了解学生的学*、生活、思想及心理状况。

　　在发现或得知学生有异常心理或行为表现时，要尽快安排专（兼）职心理老师了解相关情况，采取必要的看护措施和妥善的援助措施，以缓解和消除学生心理问题，防止发生意外事件。

　　对较严重的心理危机事件，要在第一时间报告，以启动本预案。

　　（三）三级预警和干预

　　成员：班主任、任课教师和学生心理委员。

　　心理老师对班主任、任课教师及学生中的心理委员定期进行心理危机干预的常识性培训。

　　以便在遇到问题的情况下能够采取正确的方法进行通报、干预、转介。

　　各班级设心理委员1名，主要职责是在班集体中进行心理健康理念和心理卫生知识宣传，提供心理辅导服务，及时掌握和报告学生异常心理信息。

　　四、心理危机事件分级和危机报告

　　根据心理危机事件可能导致后果的严重程度将心理危机事件分为重大事件、较大事件和一般事件三级。

　　（一）重大心理危机事件

　　发生自杀或自杀未遂事件。

　　精神病人处于急性发作期，自伤或伤人行为正在发生。

　　（二）较大心理危机事件

　　1、生活学*中遭遇突然打击，如家庭发生重大变故（亲人死亡；父母的离异；家庭暴力等）、遭遇性危机（性伤害；性暴力；意外怀孕等）、受到意外刺激（自然灾害；校园暴力；车祸等其他突发事件），并伴有强烈的情绪和行为反应。

　　2、患有严重心理疾病，并已经专家确诊的学生，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等疾病的学生。

　　（三）一般心理危机事件

　　1、在心理健康测评中筛查出来的有心理障碍或心理疾病。

　　2、因情感受挫、人际关系失调等导致的心理或行为异常。

　　3、因学*困难、经济困难、适应困难、等出现心理或行为异常。

　　4、由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐慌、担心、焦虑、困扰的学生，如自杀或他杀者的同宿舍、同班的`学生等。

　　（四）危机报告

　　1、发现有较大或一般心理危机事件，相关二级预警和干预工作小组及时以电话的形式上报校心理辅导室，并在24小时内以书面形式向学校心理咨询室报告。

　　2、当有重大心理危机事件发生时，各相关人员应立即向学校学生心理危机干预领导机构报告。

　　五、危机干预措施

　　（一）对有严重心理障碍学生的干预措施

　　1、对出现严重心理障碍的学生，学校须报告心理咨询室对学生的心理健康状况进行评估或到专业精神卫生机构会诊。

　　2、经评估认为该学生可以在学校边学*边治疗的，学校须指定专人密切注意该生情况，加强管理，及时提供心理辅导，必要时请精神卫生专家会诊治疗，家长并要签订协议书。

　　3、经评估认为该学生回家休养并配合药物治疗有利于其心理康复的，学校必须派专人监护，确保其人身安全后，通知学生家长将其带回家休养治疗。

　　4、评估认为该学生住院治疗有利于其心理康复的，学校必须及时通知该生家长将其送至专业精神卫生机构治疗。

　　（二）对有自杀倾向的学生的干预措施

　　一旦发现或知晓某生有自杀意念，即该生*期有实施自杀的想法和念头，学校应立即采取以下措施：

　　1、立即将该生转移到安全环境，并成立监护小组对该生实行24小时全程监护，确保该生人身安全，同时通知家长到校。

　　2、报告心理咨询室，对该生的心理状况进行评估或请专家会诊，并提供书面意见。

　　3、经评估认为该生住院治疗有利于其心理康复的，学校应立即通知家长将该生送至专业精神卫生机构治疗。

　　4、经评估认为该生回家休养有利于其心理康复的，学校应立即通知家长将该生带回家休养治疗。

　　（三）对实施自杀行为学生的干预措施

　　1、对刚实施自杀行为的学生，要立即送到最*的医疗机构实施紧急救治。

　　2、及时保护、勘查、处理现场，防止事态扩散和对其他学生的不良刺激，并配合、协调有关部门对事件调查取证。

　　3、对于自杀未遂的学生，经相关部门或专家评估，如住院治疗有利于其心理康复的.，通知其家长将该生送至专业精神卫生机构治疗；如回家休息治疗有利于其心理康复的，在其病情稳定后由家长将其带回家休养治疗。

　　4、正确应对新闻媒体，学校应有专门对外发布信息的人员（一般是办公室主任），防止不恰当报道引发负面影响。

　　5、学校应及时对本校师生通报情况，在同专（兼）职心理老师商讨或专家的指导下组织老师对相关人员进行及时的心理疏导。

　　（四）对有伤害他人意念或行为学生的干预措施

　　1、对于有伤害他人意念或行为的学生，由相关部门立即采取相应措施，保护双方当事人安全。

　　2、学校须报告心理咨询室对学生的心理健康状况进行评估或请专业精神卫生机构会诊。

　　学校根据评估意见进行后续处理。

　　（五）危机干预后期措施

　　1、学生因心理问题住院治疗或休学再申请复学时，应向学校提供相关治疗的病历证明，经心理咨询室、学生心理危机预防和干预领导小组评估确已康复后，必要的情况下并签订协议后，可办理复学手续。

　　2、学生因心理问题休学后复学时，学校咨询室和班主任应对其定期进行心理访谈，了解其思想、学*、生活等方面的情况。

　　3、对于有自杀未遂史的复学学生（有自杀未遂史的人属于自杀高危人群），心理专（兼）职老师进行定期心理访谈及风险评估，密切监护，及时了解其学*、生活和思想状况，并同家长签订协议，确保该生人身安全。

　　六、心理危机预防和干预的注意事项

　　（一）在开展心理危机干预与自杀预防工作时，应坚持保密原则，不得随意透露学生的相关信息，并尽可能在自然的环境中实施干预。

　　（二）对社会功能严重受损和自制力不完全的学生，不得在学生宿舍里实行监护，避免监护不当造成危害，以确保该生安全。

　　（三）在与家长联系过程中，应注意方式方法，做好记录，并妥善保存。

　　（四）干预措施中涉及到学生需要休学接受治疗的，按《朱行中学中学学生管理条例》办理。

　　疫情疏导心理健康教案 3

　　（一）活动背景

　　新年伊始，一场突如其来的疫情*卷中国，给全国带来了严峻的挑战。疫情当前，举国同心。在这场没有硝烟的战争中，各行各业的人挺身而出，众志成城，筑起了抗疫的钢铁长城。他们用牺牲自我的精神，负重前行，书写大爱诗篇，谱写感天动地的生命赞歌。

　　在这场没有硝烟的战争中，英雄用生命守护生命。作为小学生，我们应该学*英雄的精神，努力学*知识，不断增强本领，成为国家的有用之才！

　　（二）活动对象

　　小学高年级学生

　　（三）活动目标

　　1.通过音频、视频、图片让同学们认识何为英雄。

　　2.激发学生向英雄学*的热情，引导学生悟懂英雄精神。

　　3.让学生明确自身的责任和努力的方向。

　　（四）活动过程

　　1.激情导入，点明主题

　　师：孩子们，一场突如其来的疫情，让我们经历了一个不一样的春节，经历了一个超长版的宅家假期，经历了一种特殊的学*方式――居家网课。特殊时期，特殊学*，让我们一起进入今天的特殊班会课，这节班会课的主题是――《英雄,向您看齐》。

　　2.认识英雄

　　（1）释义英雄

　　师：春天已至，希望在前，我国疫情防控形势积极向好态势，我们即将取得抗击疫情的伟大胜利。面对疫情，全国动员，全民参与，团结一致，各省之间展现出非凡的团结行动力。中国的方法被事实证明是成功的！新冠肺炎全球多点暴发并扩散蔓延，意大利彻底炸开，疫情彻底失控。世卫组织专家说：“中国为世界树立了标准。各国应借鉴中国疫情防控经验。”

　　师：在他们身上，我理解了什么是英雄？英雄具有哪些精神品质？（播放抗击疫情·有声特辑《英雄》）

　　师：英雄是爱祖国、勇敢、有责任、有担当、无私忘我，不辞艰险，为人民利益而英勇奋斗，令人敬佩的人。

　　（2）话英雄

　　(出示图片：钟南山、李兰娟、王春天、汪勇……）

　　师：在这次抗疫战争中，有无数的战士奔赴抗疫前线，无数的医务人员，主动请缨，昼夜奋战在疫情的最前线。是他们这些逆行者的苦苦坚守，换来我们大多数人的岁月静好。他们是――真正的英雄！

　　（3）寻英雄

　　师：孩子们，在我们身边也有默默奉献的英雄，让我们一起来寻找吧。

　　（出示图片：交警、工人、环卫工人、快递员、教师……）

　　师：他们*凡普通，却有着不*凡的担当；他们默默无闻，却有着一心为民的情怀；他们无私奉献，凝聚起众志成城的战“疫”力量。他们是这个时代的英雄，他们是我们学*的榜样。

　　3.英雄榜样践行方向

　　师：孩子们，在这次抗疫战争中，英雄用生命守护生命！我从他们身上看到了奉献精神，看到了爱国情怀，更看到了中国力量。亲爱的孩子们，少年强，则国强！祖国的希望在你们身上，作为一名新时代的少先队员，我们应该怎样做呢？

　　4.拓展

　　师：孩子们，祖国守护了我们，我们要报效祖国！希望你们向英雄学*，把爱国情、强国志、报国行融入到学*中、生活中，努力成长为有知识、有品德、有作为的新一代接班人。我们今天的微班会到此结束。

　　疫情疏导心理健康教案 4

　　一、活动目的：

　　1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

　　2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

　　3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

　　二、活动准备：

　　1、《心理健康教育手册》。

　　2、心理健康咨询台、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

　　3、大屏幕展示心理健康教育。

　　三、活动过程：

　　1、队会开始仪式（略）。

　　2、中队长讲话。

　　3、主持人主持队活动。

　　（１）主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

　　（２）中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对＂人＂的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

　　（４）健康教育的重要性*年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约１／５左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

　　（５）小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？

　　（６）让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

　　四、中队辅导员讲话、呼号、退旗，中队和宣布活动结束。

　　疫情疏导心理健康教案 5

　　为做好疫情防控期间我校学生心理健康教育和心理辅导工作，预防学生中可能出现的疫情心理危机事件，保障校园稳定，按照国家、省、市、区新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作要求和《xx市教育局关于进一步加强学生心理健康教育工作的通知》精神，结合当前疫情防控形势和学校实际，本着进一步落细落实新冠肺炎疫情防控期间全体师生心理健康工作，特制定本工作实施方案。

　　一、指导思想

　　坚持以新时代中国特色社会主义思想为指导，认真践行社会主义核心价值观，全面落实立德树人根本任务，坚持育心与育德相结合、新冠肺炎疫情防控与心理健康教育相结合、团体辅导与个体咨询相结合，树立生命至上与身体健康理念，结合教职工工作特点，结合新冠肺炎疫情的影响，结合学生身心成长与发展规律，开展心理健康教育，营造理性*和的工作、学*、生活环境，促进学生全面发展。

　　二、组织机构

　　成立疫情防控期间心理健康教育工作组

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：xxx、各年级主任、各班班主任、各班心理委员、宿舍管理员

　　三、工作任务

　　按照文件精神与具体要求，在全体师生中全面做好新冠肺炎疫情防控期间心理健康教育工作，加强新冠肺炎疫情防控期间心理健康知识宣传与普及，增强师生的心理健康意识，重点做好疫情期间的心理援助与危机干预，确保广大师生以健康积极心态开展学*与生活。

　　四、具体措施

　　（一）提高政治站位，高度重视学生情绪波动

　　全体工作人员要提高政治站位，高度重视学生心理健康教育，切实做好疫情防控期间学生的心理健康教育工作，并与学生日常思想政治教育、管理、服务统筹起来，一体推进，抓紧抓实抓到位，确保不出现因心理原因产生的极端事件。

　　（二）做好摸底排查，掌握心理动态

　　各班主任要组织好班级心理委员、寝室室长开展工作，对所有学生进行心理状况摸底排查，实时掌握学生心理动态。

　　根据不同情况做好心理支持服务，减轻疫情、核酸检测、封闭管理等特殊情况可能对学生造成的心理困扰，促进校园和谐稳定。如有情绪异常波动的同学，班主任及时疏导，如果疏导无效，及时与心理咨询室联系。

　　具体排查内容：

　　1、学生情绪状态。尤其要关注因心理问题长期请假，刚刚返校的住校学生的情绪状态。

　　2、宿舍人际情况。避免冲突，有矛盾及时调解。

　　3、学生中舆情情况。引导学生不信谣、不传谣，坚定对老师和学校的信心，保持情绪冷静。

　　（三）加强宣传教育，做好心理防护

　　1、通过班级微信群实现家校密切沟通与联系，让被管控在校的住校生家长放心，协助稳定学生的情绪，帮助隔离在家的跑校生家长稳定孩子的情绪。

　　2、心理咨询室进行疫情防控期间心理防护知识的宣传教育，鼓励同学树立信心，减少恐慌，营造团结、安全、理性的氛围。

　　3、密切联系班主任工作群，指导班主任开展疫情期间心理健康教育工作。

　　（四）开展咨询服务，做好人文关怀

　　1、公示热线电话

　　做好学生线上、线下个体咨询和团体辅导工作。认真做好新冠肺炎疫情防控期间师生心理状况调查，严格执行咨询师轮值制，切实做好线上线下心理援助，通过个体咨询和团体辅导相结合的方式，及时解答师生心理困惑，为有需要的师生及时提供咨询转介。

　　(每日上午：9：00-11：30，下午15：00-17：30)

　　2、聚焦重点人群

　　（1）封闭管理的住校生。各班主任要对住校学生的人际关系、情绪波动情况进行关注。

　　（2）因心理原因请假后复学的学生。关注他们现在是否服药，药量能坚持的日期，情绪波动情况。

　　（3）家庭情况特殊学生。家中有人生病或其他事件的学生的情绪状态要及时关注。

　　（4）心理脆弱学生。对疫情有恐慌、害怕、担忧的学生，要及时安抚。

　　（5）密接、次密接学生。

　　3、成立宿舍心理互助小组

　　各宿舍成立宿舍心理互助小组，积极发挥班级心理委员的作用，密切关注学生心理健康状况，做到早发现、早干预，团结一心，共同稳定情绪，*稳度过疫情。

　　4、做好个别辅导

　　各班班主任对心理波动过大，无法有效安抚的学生，及时联系心理咨询室辅导老师。

　　（五）做好学生返校后防控工作

　　1、严格执行心理异常及时报告制度。班主任、宿舍管理员、班级心理委员积极发挥各自职责，密切关注班级及宿舍同学的心理状态及变化，对于情绪、行为等方面出现异常变化，如情绪异常低落或暴躁、行为表现背离常态的同学，应在最大程度保护其隐私的情况下，及时上报政教处，由心理咨询室和学校提供力所能及的帮助。

　　2、开展科学评估，加强分类指导。学校要密切关注返校后师生心理状态及变化，确保在安全防护的情况下做好谈心谈话、咨询转介。科学评估师生健康状况，重点关注那些因新冠肺炎疫情出现焦虑、悲伤情绪的学生，分层分类提供帮助及必要的心理咨询服务。

　　3、规划课程活动，提升防疫能力。根据学校实际情况及师生需求，有针对性设计心理健康课程和活动，提升师生管理情绪、应对压力的水*，着力营造校园和谐*安氛围。

　　4、建立师生心理健康档案。校方应及时掌握师生心理状态与变化情况，建立师生心理健康档案，并加强对重点关注人员的信息更新与跟踪服务。师生心理健康档案应由专人保存，并防止隐私泄露。

　　5、努力提升队伍工作能力。多渠道提供各类培训与问题解答，完善与提升沟通交流、思想引导、情绪疏导与生活指导的专业知识与能力。

　　疫情疏导心理健康教案 6

　　[教学目标]：

　　1、情感、态度、价值观：自觉掌握一些有效的克服消极、不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，有意识地加强情绪品质的修养，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

　　2、能力：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地控制自己的情绪。

　　3、知识：知道情绪需要调节，掌握控制和调节情绪的一些方法。

　　[重点]：情绪是可以调节的

　　[难点]：合理宣泄情绪

　　[教学方法]：活动探究法

　　[教学时间]：一课时

　　[教学过程]：

　　[导入定向明确目标](5分钟)

　　英国化学家法拉第，年轻时候体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体虚弱，多方求治无效。后来一位名医仔细检查了法拉第的身体，问了病情，只是面带微笑地说了一句：“一个小丑进城，胜过一打医生”的谚语。法拉第悟出了其中的奥秘。从此他在学*之余经常抽空去看喜剧、马戏等，调剂生活，保持愉快的情绪。久而久之，他的健康状况大为好转。上述材料说明了什么道理?对我们有什么启示?(略)

　　我们中学生在日常的学*、生活中，常会受到消极情绪的影响，因此，本节课就让我们共同学*调节和控制情绪的方法。

　　调节和控制好自己的情绪

　　[自主探究研讨释疑](30分)

　　(一)活动一：阅读感悟

　　材料一：《儒林外史》中的范进，多次赴考不第，以致在后来中举之时，大喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了!我中了!”

　　材料二：相传，古代楚国大将伍子胥过昭关时，由于过分忧虑和担惊受怕，一夜之间须发皆白。

　　请根据上述事例，回答：

　　(1)材料反映的情绪如何?结果如何?

　　(2)你认为他们应该运用哪些方法来调节和控制自己的情绪?并解释说明之。

　　材料一的情绪是“过分高兴”，结果是“喜极而疯”；材料二的情绪是“过分忧虑和担惊受怕”，结果是“一夜之间须发皆白”。

　　情绪调节和控制的方法有理智控制法、注意转移法、幽默化解法。解释见课本30页有关内容。

　　(过渡)不良情绪它不仅会影响我们的身体健康，还影响我们的社会交往和学*进步。现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?这是我们第二个活动要研究的内容。

　　(二)活动二:一吐为快

　　举例说明你有过哪些不良情绪。向同学和朋友宣泄自己的不良情绪。并分析合理宣泄情绪的方法有哪些?在宣泄情绪时，应注意什么?

　　例：

　　1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；我会。

　　2、考试成绩不理想，感到伤心；我会。

　　3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；我会。

　　4、父母、老师批评自己，心情烦闷；我会。

　　5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；我会。

　　6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；我会。

　　7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；我会。

　　(给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可知道他们的真实心理)

　　小结：合理宣泄情绪的方法有哭泣疏泄、倾诉疏泄、运动疏泄、书写疏泄。情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。

　　(过渡)一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，可以写在本子上。刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学*、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮助他们调节自己的情绪，使他们变得快乐起来?

　　(三)活动三：救助热线

　　1、王涛在校不学*经常旷课还打架，老师把他家长请到学校介绍了王涛的情况，家长非常生气，回家后把王涛叫到跟前，跟他讲道理他还不听，家长生气打了他，他从家里跑出来，到同学张雷家，跟张雷说：“活着真没意思，我不想活了。”

　　假如你是张雷，你会怎么做?假如你是王涛的家长遇上这种情况你会怎么办?

　　2、一位初中男生在日记中写道：“我这个人就是‘火气大’。*时遇上点小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，为此常受到老师和父母的批评，其实事后我也经常后悔，但就是改不掉这个坏毛病。我该怎么办呢?”

　　请你帮他提供几条控制怒气的方法。

　　3、龚娴同学爱发脾气。她觉得心里不快活的时候，对父母发一顿脾气后，心里就好多了，反正父母是“自己人”，对他(她)们发脾气没有关系。

　　请你评一评发脾气是不是消除不良情绪的正确方法?为什么?我们在宣泄情绪时要注意哪些问题?

　　4、我多么渴望有一个安宁的家，但从我记事起，我的家里总是吵闹不休。奶奶哭诉自己年老多病，儿媳不孝；妈妈总是说自己非常辛苦，而奶奶却不理解她，处处给她出难题；爸爸则叹息自己夹在中间做人，处境悲惨；我听得晕头转向，无法辨别谁是谁非，也不知道该说什么，生怕说错一句话，又惹来一场旷日持久的“内战”。生活在这样的家里，我觉得很痛苦，我还能做什么呢?

　　如果你是“我”，你会怎样排除自己的痛苦情绪呢?

　　(答案略，鼓励大家畅所欲言，发表创新性见解。)

　　小结：在学*了这么多调节情绪的方法后，老师希望同学们在今后的学*生活中能够保持积极、乐观、向上的情绪状态。

　　疫情疏导心理健康教案 7

　　为做好疫情防控期间我校学生心理健康教育和心理辅导工作，预防学生中可能出现的疫情心理危机事件，保障校园稳定，按照国家、省、市、区新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作要求和《xx市教育局关于进一步加强学生心理健康教育工作的通知》精神，结合当前疫情防控形势和学校实际，本着进一步落细落实新冠肺炎疫情防控期间全体师生心理健康工作，特制定本工作实施方案。

　　一、指导思想

　　坚持以新时代中国特色社会主义思想为指导，认真践行社会主义核心价值观，全面落实立德树人根本任务，坚持育心与育德相结合、新冠肺炎疫情防控与心理健康教育相结合、团体辅导与个体咨询相结合，树立生命至上与身体健康理念，结合教职工工作特点，结合新冠肺炎疫情的影响，结合学生身心成长与发展规律，开展心理健康教育，营造理性*和的工作、学*、生活环境，促进学生全面发展。

　　二、组织机构

　　成立疫情防控期间心理健康教育工作组

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：xxx、各年级主任、各班班主任、各班心理委员、宿舍管理员

　　三、工作任务

　　按照文件精神与具体要求，在全体师生中全面做好新冠肺炎疫情防控期间心理健康教育工作，加强新冠肺炎疫情防控期间心理健康知识宣传与普及，增强师生的心理健康意识，重点做好疫情期间的心理援助与危机干预，确保广大师生以健康积极心态开展学*与生活。

　　四、具体措施

　　（一）提高政治站位，高度重视学生情绪波动

　　全体工作人员要提高政治站位，高度重视学生心理健康教育，切实做好疫情防控期间学生的心理健康教育工作，并与学生日常思想政治教育、管理、服务统筹起来，一体推进，抓紧抓实抓到位，确保不出现因心理原因产生的极端事件。

　　（二）做好摸底排查，掌握心理动态

　　各班主任要组织好班级心理委员、寝室室长开展工作，对所有学生进行心理状况摸底排查，实时掌握学生心理动态。

　　根据不同情况做好心理支持服务，减轻疫情、核酸检测、封闭管理等特殊情况可能对学生造成的心理困扰，促进校园和谐稳定。如有情绪异常波动的同学，班主任及时疏导，如果疏导无效，及时与心理咨询室联系。

　　具体排查内容：

　　1、学生情绪状态。尤其要关注因心理问题长期请假，刚刚返校的住校学生的情绪状态。

　　2、宿舍人际情况。避免冲突，有矛盾及时调解。

　　3、学生中舆情情况。引导学生不信谣、不传谣，坚定对老师和学校的信心，保持情绪冷静。

　　（三）加强宣传教育，做好心理防护

　　1、通过班级微信群实现家校密切沟通与联系，让被管控在校的住校生家长放心，协助稳定学生的情绪，帮助隔离在家的跑校生家长稳定孩子的情绪。

　　2、心理咨询室进行疫情防控期间心理防护知识的宣传教育，鼓励同学树立信心，减少恐慌，营造团结、安全、理性的氛围。

　　3、密切联系班主任工作群，指导班主任开展疫情期间心理健康教育工作。

　　（四）开展咨询服务，做好人文关怀

　　1、公示热线电话

　　做好学生线上、线下个体咨询和团体辅导工作。认真做好新冠肺炎疫情防控期间师生心理状况调查，严格执行咨询师轮值制，切实做好线上线下心理援助，通过个体咨询和团体辅导相结合的方式，及时解答师生心理困惑，为有需要的师生及时提供咨询转介。

　　(每日上午：9：00-11：30，下午15：00-17：30)

　　2、聚焦重点人群

　　（1）封闭管理的住校生。各班主任要对住校学生的人际关系、情绪波动情况进行关注。

　　（2）因心理原因请假后复学的学生。关注他们现在是否服药，药量能坚持的日期，情绪波动情况。

　　（3）家庭情况特殊学生。家中有人生病或其他事件的学生的情绪状态要及时关注。

　　（4）心理脆弱学生。对疫情有恐慌、害怕、担忧的学生，要及时安抚。

　　（5）密接、次密接学生。

　　3、成立宿舍心理互助小组

　　各宿舍成立宿舍心理互助小组，积极发挥班级心理委员的作用，密切关注学生心理健康状况，做到早发现、早干预，团结一心，共同稳定情绪，*稳度过疫情。

　　4、做好个别辅导

　　各班班主任对心理波动过大，无法有效安抚的学生，及时联系心理咨询室辅导老师。

　　（五）做好学生返校后防控工作

　　1、严格执行心理异常及时报告制度。班主任、宿舍管理员、班级心理委员积极发挥各自职责，密切关注班级及宿舍同学的心理状态及变化，对于情绪、行为等方面出现异常变化，如情绪异常低落或暴躁、行为表现背离常态的同学，应在最大程度保护其隐私的情况下，及时上报政教处，由心理咨询室和学校提供力所能及的帮助。

　　2、开展科学评估，加强分类指导。学校要密切关注返校后师生心理状态及变化，确保在安全防护的情况下做好谈心谈话、咨询转介。科学评估师生健康状况，重点关注那些因新冠肺炎疫情出现焦虑、悲伤情绪的学生，分层分类提供帮助及必要的心理咨询服务。

　　3、规划课程活动，提升防疫能力。根据学校实际情况及师生需求，有针对性设计心理健康课程和活动，提升师生管理情绪、应对压力的水*，着力营造校园和谐*安氛围。

　　4、建立师生心理健康档案。校方应及时掌握师生心理状态与变化情况，建立师生心理健康档案，并加强对重点关注人员的信息更新与跟踪服务。师生心理健康档案应由专人保存，并防止隐私泄露。

　　5、努力提升队伍工作能力。多渠道提供各类培训与问题解答，完善与提升沟通交流、思想引导、情绪疏导与生活指导的专业知识与能力。

　　疫情疏导心理健康教案 8

　　设计思路

　　重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学*调节不良情绪的方法。

　　难点：情绪调节方法。

　　形成原因：幼儿年龄小，自我调节能力弱。

　　解决方法：情境创设策略、图示策略。

　　活动目标

　　1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。

　　2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

　　3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。

　　活动准备

　　材料准备：音乐，汇总图，材料(皮球、书、油画棒等)，三个大班幼儿。

　　心理准备：幼儿坐成圆形。

　　活动过程

　　一、引题

　　向老师问好。拍手歌圆圈上入坐。(帮助幼儿适应陌生的人和环境，拉*与教师的心理距离。)

　　二、体验情绪

　　1、介绍三个小客人。(开门见山，马上吸引幼儿的注意力。)

　　2、体验。学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。)

　　三、情绪调节。帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。(幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐。汇总图使幼儿的经验汇总、归类，并可以时刻提醒幼儿，具有长期性。)

　　四、欢庆舞(活动在气氛高潮中结束。)

　　疫情疏导心理健康教案 9

　　活动目标

　　1、懂得情绪愉快有利于身体健康。

　　2、初步学*正确的方式排解不开心的情绪。

　　3、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、学*控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　　教学重点、难点

　　教学重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。

　　教学难点：初步学*正确的方式排解不开心的情绪。

　　活动过程

　　步骤1：

　　一、情景感知，理解每个人都有情绪。

　　1、出示图片1（一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。）问：图上的.小朋友怎么了？为什么？*时你们会这样吗？为什么呢？

　　（和幼儿讨论之后得出情绪：开心。）

　　2、出示图片2（一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。）问：图上的小朋友怎么了？为什么？你们有过这样的经历吗？

　　（和幼儿讨论之后得出情绪：生气。）

　　3、出示图片3（一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。）问：图上的小朋友怎么啦？为什么？你们也会这样吗？为什么？

　　（和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。）

　　4、出示图片4（一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。）问：小朋友怎么啦？为什么？你们会系鞋带吗？如果你们遇到了不会做的事情会怎么样？为什么？

　　（和幼儿讨论后得出表情词：发愁。）

　　5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。

　　设计意图：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。

　　步骤2：

　　二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。

　　1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢？

　　好心情坏心情

　　（教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。）

　　2、你们*时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢？为什么？心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢？请你们为自己的情绪配色。

　　（出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。）

　　开心生气伤心发愁

　　（注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。）

　　3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配**况。教师小结，好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏*惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。

　　设计意图：在第二个环节中，我用表格的形式记录孩子们的好心情和坏心情，同时还让他们给心情配色，让他们理解好心情与坏心情的不同，感知好心情会给我们带来快乐。

　　步骤3：

　　三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。

　　1、好心情会给我们带来快乐，可是有几只小动物不开心了，看看它们怎么了？

　　（出示两幅图。）

　　图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。

　　图6：花猪小姐已经有很多玩具了，还要妈妈给她买玩具，妈妈不肯，它就生气了。

　　引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。

　　2、怎样才能让他们变得开心呢？狐狸大婶开了一间开心吧，我们去看看吧。（出示书本第一页的画面。）哇，斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇，它们是怎样变快乐的呢？（让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了，花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。）

　　（教师再幼儿的回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪，让自己变得开心起来。）

　　3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗？

　　（引导幼儿尽情的讨论回答，同时及时鼓励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。）

　　4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页“我的开心法宝中。”

　　5、幼儿完成操作后，教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时高兴，有时生气，有时难过，不过，我们要学会调节自己的情绪，让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法，这样我们就能让自己快乐起来，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们身边就会充满快乐！

　　疫情疏导心理健康教案 10

　　为积极响应教育局等部门的号召，做好新型冠状病毒肺炎疫情防控期间学校心理健康教育工作，根据教育部门等文件要求，结合我校实际，制定本工作方案。

　　一、工作目标

　　为疫情防控期间不同类别学生提供心理支持、心理疏导、危机干预等服务，帮助学生预防和减轻疫情所致的心理困扰，寻找和利用社会支持资源，维护心理健康，防范心理压力引发的极端事件。

　　二、具体措施

　　1、开展中学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，必须坚持以下基本原则：

　　a、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育。

　　b、面向全体学生，普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有深刻的认识，逐步提高心理素质；关注个别差异，根据学生的不同需求开展多种形式的教育和辅导，提高他们的`心理健康水*。

　　c、尊重学生，以学生为主体，充分调动学生的积极性。做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；

　　d、尊重、理解与真诚友善相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。

　　在学校心理健康教育指导委员会的领导下，每学年初根据工作岗位人员变动情况，动态调整各年级心理健康教育组织机构，健全学校心理健康教育网络。

　　2、开设心理健康活动课。开展多种形式的班主任、任课教师的心理健康教育活动。普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理健康知识，培养良好的心理素质。多方配合，协调统一，做好学生的心理健康教育。

　　3、全校各班开设心理健康教育课，由教师兼职任教。每两周上一次心理健康课，普及心理健康知识。能及时发现、解决学生存在的心理问题。

　　4、设立专门的心理咨询室，对学生提供单独性质的心理咨询。并对心理咨询的案例进行纪录、整理和入档，存档工作确保咨询对象的个人隐私情况的保密性。

　　5、开辟内容新颖，富有教育意义的心理健康教育宣传栏，营造校园心理健康教育的良好氛围，使全体师生受到潜移默化的影响。

　　6、疫情期间心理健康教育特别说明：疫情期间，因为学生在家学*，情况特殊，心理疏导显得尤为重要，可以通过以下方式进行：一是实地家访，针对特殊学生进行一次家访，面对面交流疏导，树立孩子的信心；二是电话、QQ或微信家访，针对路途比较遥远的家庭，主要通过这些*台方式，至少每周进行一次；三是各班每周进行一次线上主题班会，进行集体疏导；四是联合科任老师，了解全班学生在家情况，根据需要分配重点疏导对象，要求随时关注、家访、疏导。

　　7、学校成立疫情防控期间心理健康教育工作小组。由专职心理教师、班主任和心理委员组建，在学校领导下，有序开展工作。

　　8、做好心理健康宣传教育通过公众号、微信等网络形式，发动社会力量，为受疫情影响的学生提供情绪调节方法、社会资源渠道等方面的内容。

　　（三）针对三类人群的帮扶措施。

　　第一类：*期受重大影响的学生，做重点关注和关怀，重点评估受影响学生的心理情况，有必要可考虑提供一对一心理咨询服务。

　　第二类：针对学校已掌握的可能存在心理问题及疾病的学生进行重点关护；班主任进行班级排查，上报学生情况，进行重点关注；

　　第三类：通过班主任群和公众号，向全体学生发送心理健康常识及心理求助资源渠道。

心理健康疏导方案汇总十篇（扩展2）

——疫情心理健康疏导教案实用十篇

　　疫情心理健康疏导教案 1

　　随着疫情防控形势的变化，为了帮助全校师生在心理上有效应对此次疫情，积极预防，减缓和控制疫情带来的心理影响，我校制订了《20xx年xx疫情防控期间心理健康工作方案》，工作方案的主要内容如下：

　　一、开通心理咨询热线

　　学校心理咨询室，面向全校学生开通针对疫情的心理支持电话热线咨询服务。

　　二、提供针对性心理服务

　　为积极落实教体局的要求，围绕外出和从外地返回的学生，建立针对性心理服务制度，班主任进行摸底，要求各班级实行“一对一”的服务，即各班主任通过微信、电话等途径主动沟通，了解思想和心理状态，密切关注学生的心理发展变化，如果察觉学生心理出现高危症状，及时联合学校心理咨询中心的工作人员，主动进行心理干预，以确保学生心理健康。

　　三、充分利用网络优势，全面做好疫情防控工作

　　为了落实疫情防控的工作要求，学校心理咨询室利用各年级学生管理网络*台，发布权威消息，通知学生最新疫情防控的工作要求，告知学生疫情防控方法，宣传如何在疫情期间保持良好情绪等科普知识，以确保学生在疫情的特殊时期，保持良好的心态和健康的体魄。

　　四、拟定开学后学生心理健康指导方案

　　根据目前疫情的变化趋势，学校心理咨询室拟定了开学后学生心理健康指导方案，将通过心理健康讲座、心理热线咨询、个别心理辅导等形式，开展心理辅导工作，减轻疫情对学生身心产生的不良影响，促进校园和谐稳定。

　　疫情心理健康疏导教案 2

　　为积极响应教育局等部门的号召，做好新型冠状病毒肺炎疫情防控期间学校心理健康教育工作，根据教育部门等文件要求，结合我校实际，制定本工作方案。

　　一、工作目标

　　为疫情防控期间不同类别学生提供心理支持、心理疏导、危机干预等服务，帮助学生预防和减轻疫情所致的心理困扰，寻找和利用社会支持资源，维护心理健康，防范心理压力引发的极端事件。

　　二、具体措施

　　1、开展中学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，必须坚持以下基本原则：

　　a、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育。

　　b、面向全体学生，普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有深刻的认识，逐步提高心理素质；关注个别差异，根据学生的不同需求开展多种形式的教育和辅导，提高他们的`心理健康水*。

　　c、尊重学生，以学生为主体，充分调动学生的积极性。做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；

　　d、尊重、理解与真诚友善相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。

　　在学校心理健康教育指导委员会的领导下，每学年初根据工作岗位人员变动情况，动态调整各年级心理健康教育组织机构，健全学校心理健康教育网络。

　　2、开设心理健康活动课。开展多种形式的班主任、任课教师的心理健康教育活动。普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理健康知识，培养良好的心理素质。多方配合，协调统一，做好学生的心理健康教育。

　　3、全校各班开设心理健康教育课，由教师兼职任教。每两周上一次心理健康课，普及心理健康知识。能及时发现、解决学生存在的心理问题。

　　4、设立专门的心理咨询室，对学生提供单独性质的心理咨询。并对心理咨询的案例进行纪录、整理和入档，存档工作确保咨询对象的个人隐私情况的保密性。

　　5、开辟内容新颖，富有教育意义的心理健康教育宣传栏，营造校园心理健康教育的良好氛围，使全体师生受到潜移默化的影响。

　　6、疫情期间心理健康教育特别说明：疫情期间，因为学生在家学*，情况特殊，心理疏导显得尤为重要，可以通过以下方式进行：一是实地家访，针对特殊学生进行一次家访，面对面交流疏导，树立孩子的信心；二是电话、QQ或微信家访，针对路途比较遥远的家庭，主要通过这些*台方式，至少每周进行一次；三是各班每周进行一次线上主题班会，进行集体疏导；四是联合科任老师，了解全班学生在家情况，根据需要分配重点疏导对象，要求随时关注、家访、疏导。

　　7、学校成立疫情防控期间心理健康教育工作小组。由专职心理教师、班主任和心理委员组建，在学校领导下，有序开展工作。

　　8、做好心理健康宣传教育通过公众号、微信等网络形式，发动社会力量，为受疫情影响的学生提供情绪调节方法、社会资源渠道等方面的内容。

　　（三）针对三类人群的帮扶措施。

　　第一类：*期受重大影响的学生，做重点关注和关怀，重点评估受影响学生的心理情况，有必要可考虑提供一对一心理咨询服务。

　　第二类：针对学校已掌握的可能存在心理问题及疾病的学生进行重点关护；班主任进行班级排查，上报学生情况，进行重点关注；

　　第三类：通过班主任群和公众号，向全体学生发送心理健康常识及心理求助资源渠道。

　　疫情心理健康疏导教案 3

　　教学目标：

　　1.通过互动交流对疫情的感受、看法、建议等缓解幼儿的心理压力，释放幼儿的紧张、害怕等不良情绪。

　　2.说一说心中的抗疫英雄人物是谁？演一演他们的事迹。

　　3.想一想:如何从点滴小事做起做到自我防护？

　　教学重点：

　　1.如何做到自我防护。

　　2.释放压力积极面对疫情。

　　教学难点：

　　演一演英雄事迹，想一想小朋友的责任是什么？

　　课前准备：

　　幼儿：做拍手游戏。

　　教师：关注幼儿情绪。

　　教学过程：

　　一、导入：

　　小朋友们，面对新型冠状肺炎疫情，你害怕吗?

　　指名回答。

　　教师总结：新型冠状肺炎主演通过空气飞沫传播，人人戴口罩不串门不聚会等。

　　二、互动交流:

　　同桌交流:寒假期间面对疫情自己的感受、看法、建议。

　　教师指名上台讲一讲。

　　小朋友们，大家通过互相交流、诉说，现在你的心情有没有变化呢？

　　指名大声回答。

　　教师小结：只要我们做好自我防护，比如：勤洗手戴口罩不聚会按照老师的要求去做，听家长的话就一定能做好自我防护，远离疫情。

　　三、展开交流：

　　在防疫期间你最佩服的抗疫一线英雄是谁？说一说他的事迹。

　　指名说。

　　谁愿意来演一演英雄人物的某个动作、表情、或者某个感人的瞬间？

　　指名上台演一演。

　　幼儿评价

　　提问：作为小朋友怎样做好自我防护呢？

　　指名说。

　　幼儿记笔记。

　　齐读记录内容。

　　四、教师总结:

　　五、幼儿反思：作为小朋友心中的责任是学*。

　　六、拓展。

　　疫情心理健康疏导教案 4

　　当前，疫情防控形势严峻复杂，为提高广大师生疫情防范意识，消除恐慌心理，急躁情绪，焦虑心态，营造和谐氛围，使在校学生安心学*、在家学生静心线上学*、家长理解配合学校工作，全力保障广大师生和家长的身心健康，进一步加强学校心理健康教育工作的针对性，提升心理健康教育水*，真正发挥心理健康教育疏导的实际作用，制定教体局疫情防控心理健康教育疏导方案。

　　一、指导思想

　　认真落实省市县疫情防控会议精神和相关文件要求，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，进行必要的心理健康教育和疏导，培养学生良好的心理素质和适应能力，促进学生身心健康、全面综合发展。

　　二、基本原则

　　1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施心理健康教育疏导。

　　2、面向全体师生和广大家长，通过开展心理辅导教育活动，缓解师生疫情期间心理压力，提高心理适应能力；使家长科学教子，理性对待疫情防控期间孩子诸多问题。

　　3、关注特殊学生群体，根据个别学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水*。

　　4、综合施策，家校联合抗疫，形成合力，促进家校社共育。

　　三、方法与措施

　　1、高度重视，强化组织领导

　　各单位要高度重视疫情期间广大师生及家长心理健康教育疏导工作，尤其是封闭的学校要积极发挥心理健康教育领导小组的作用，研究实际情况，制定具体有效的工作方案，细化工作任务，明确岗位职责，组织心理辅导专业老师、班主任、任课老师等人员扎实开展心理健康教育疏导活动，落实好相关工作安排，及时化解师生可能出现的心理健康问题，确保师生*稳安全度过疫情期。

　　2、发挥各单位心理辅导中心作用

　　各县直学校、各中心校、各初中心理辅导中心要具体实施心理健康教育辅导工作。向学生和家长公布心理辅导老师电话号码、网上心理信箱地址，畅通渠道接受广大家长和师生来电来信。封闭的学校设立校园知心信箱，做好师生团体辅导和个体咨询，运用积极心理学给学生上心理辅导课；居家网上学*的学校，开展线上心理健康教育辅导活动，有条件的学校可结合实际录制视频课，也可以利用正规网络资源，整理视频、图文资料安排师生和家长学*观看，做好心理防疫。

　　3、发挥局青少年心理辅导站作用。

　　局青少年心理辅导站积极发挥专业团队的力量，及时对疫情期间的心理健康问题进行调研、研判，制定实施方案，指导各单位开展疫情期间心理健康教育辅导工作，组织协调好专业人员公布咨询电话，做好电话咨询和线上咨询，常态化开通心理辅导站咨询热线xx，接受我县师生、家长的个体咨询辅导，组织心理援助团队，随时接受各学校和家庭的心理援助，助力校园及家庭教育心理问题的解决。

　　4、加强学生心理问题排查

　　各单位要坚持以人为本原则，通过观察、座谈、问卷等形式，对学生进行心理健康排查，特别关注留守儿童、困境学生等特殊群体心理健康状况，建立学生心理健康档案，对重点学生实施“一人一策”，制定必要的心理危机应急预案，及时干预辅导，必要时予以转介，确保心理危机防控工作及时、有效，做到防患于未然，未雨绸缪。

　　5、开展有益活动，舒缓心理压力

　　组织开展丰富多样的文体艺活动，封闭的学校要组织主题班会、小型演讲比赛、阅读、才艺展示、篮球、足球、乒乓球、跳绳、田径等体育活动，播放合适的影片等舒缓学生压力，放松学生心情；居家线上学*的学生，学校要根据疫情防控形势和线上学*特点，线上组织安排丰富的文体活动，务必做到劳逸结合，身心愉悦。

　　6、加强家校联系，畅通沟通渠道

　　学校通过电话、网络、班级微信群加强与家长的沟通，通过召开线上家长会、举办线上家长心理健康讲座、写一封家书、进行亲子实践活动等多种形式，帮助家长了解心理健康常识和不同年龄阶段学生心理发展的特点，缓解家长心理压力和负担，用科学的方法建立亲子互动关系，促进学生身心健康。

　　疫情心理健康疏导教案 5

　　为进一步扎实有效开展学生心理健康教育工作，加强生命教育，大力宣传心理健康知识，营造珍爱生命、热爱生命，关注心理健康、重视心理健康的良好的校园氛围。根据教育局文件精神，我校决定开展“珍爱生命·自信阳光”心理健康教育主题月活动。方案如下：

　　一、活动主题

　　“珍爱生命·自信阳光”

　　二、活动宗旨

　　以加强积极心理品质培育和压力分类疏解为主线，根据当前疫情防控形势，采取线上线下相结合的形式，面向全体师生组织开展内容丰富、形式多样的心理健康宣传教育活动，增强师生疫情期间心理健康意识，普及心理健康知识，提升心理健康素养，促进学生健康成长，提升学校心理健康教育工作水*。

　　三、活动时间

　　20xx年xx月xx日——xx月xx日

　　四、活动安排

　　活动一：活动月启动仪式。

　　活动内容：在xx月xx日利用升旗仪式、学校微信公众*台、各班心理健康课时间等向全体师生发出倡议书，并公布活动方案。（负责人：xxx、xxx）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动二：心理健康和法治安全教育宣教行动。

　　活动内容：针对疫情给学生带来的心理困扰以及行为问题，结合实际开展线上线下相结合的、有针对性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主题宣传活动。通过黑板报、手抄报、校园广播等，普及心理健康和防欺凌法治教育知识，提升学生心理素养，帮助学生正确认识情绪问题，掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，营造出心理健康和防欺凌法治安全教育浓厚氛围，提升安全和法治意识，增强学生的自我保护能力。（负责人：xxx、各班班主任）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动三：心理咨询室开放日。

　　活动内容：每天下午大课间和课后服务时间心理咨询室开放，学生通过参观、体验，消除神秘感，让更多的师生了解心理咨询及辅导。（负责人：xxx）

　　活动时间：长期坚持

　　活动四：“阳光园丁”教师心育素质提升活动。

　　活动内容：xxx校长通过线上、线下等形式开展团体辅导，面向全体教职工进行心理健康专题培训，扎实开展全员心育，提高全体教师关注自我心理状态、识别学生心理问题的意识和能力。（负责人：xxx）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动五：“心灵暖阳”心理关爱活动。

　　活动内容：全面摸排本校留守儿童、单亲家庭和重组家庭子女、随迁子女、学业困难学生等特殊群体学生底数，建立台账，对存在心理和行为问题的学生，及时给予定向帮扶。（负责人：xxx）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动六：“我的一家人”家庭绘画展。

　　活动内容：画一幅学生和家人在一起的某个场景的画，画里一定要有学生自己。其他的可以随意添加。并为这幅画起一个名字，把最想说的几句话，写在画上。上交时需提交原始画作。学校择优向学区叫三幅作品参赛（负责人：xxx、各班班主任）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动七：幸福小视频。

　　活动内容：心理健康或家庭教育主题，视频内容积极向上，温暖走心，具有教育意义和示范作用。择优向学区交2件作品参赛。（负责人：xx、各班班主任）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动八：开展一次入户家访。

　　活动内容：校长、班主任、任课教师对本校学生进行一次全面入户家访，了解家庭情况，和家长做好沟通，做好日志记录，定期给家长做好线上沟通，力争让每个学生家长都能参与到孩子的成长发展道路之上来。发表一篇入户家访的媒体报道。（负责人：xx、全体教师）

　　活动时间：长期坚持

　　活动九：建立健全学生心理动态档案。

　　学校实行动态的三级档案管理制度。一是对全体学生建立基本信息和情绪状态的普查档案；二是根据心理普查的结果，班主任对需要关注学生追踪观察，建立学生追踪心理档案；三是针对特殊学生心理教师通过个体咨询辅导，建立一对一个案辅导心理档案。（负责人：xx）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动十：安排心灵委员。

　　每班设心灵委员（男女生至少各一名），向同学讲解心理健康知识和心理小故事。心理委员既是了解同学情况的观察员、心理知识的宣传员，也是动态监测同学状态的汇报员和助力心理活动开展的`协助员。（负责人：xxx、各班班主任）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动十一：“家校共育幸福人生”家校共育行动

　　活动内容：xxx校长通过线上线下相结合的家庭教育指导活动，宣传科学的育儿观念和“双减”等教育政策，帮助家长了解心理健康常识和不同年龄阶段学生心理发展的特点，用科学的方法建立亲子互动关系，促进学生身心健康成长。（负责人：xxx）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动十二：开展家庭教育指导讲座

　　邀请心理健康教育领域的专家学者，向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康教育的有关内容和形式，学会懂得用科学的方法与子女沟通，为学生的成长创造良好的家庭氛围，促进孩子健康成长。（负责人：xxx）

　　活动时间：长期坚持

　　活动十三：举办一次心理健康教育优质课评比。（负责人：xxx）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动十四：全面排查欺凌事件并及时消除隐患。

　　1、xx月xx日围绕“校园防欺凌”主题举行一场升旗仪式、**下讲话，各班召开一次“校园防欺凌”主题班会。

　　2、开展一次校园欺凌事件全面排查，要突出重点对校内及校园周边各类场所，特别是学生厕所、宿舍、上下学道路等隐蔽偏僻、易发生欺凌的场所，开展重点排查。建立校园欺凌安全隐患台账，发现问题及时处理，将安全隐患遏制在萌芽。（负责人：xxx）

　　截止时间：xx月xx日

　　活动十五：心理健康主题朗诵活动。（负责人：xxx）

　　截止时间：xx月xx日

　　五、保证机制

　　1、组织与机制保障。

　　学校建立心理健康教育工作领导和管理组织机构，将心理健康教育工作列入年度工作计划，明确责任部门、责任人。制定规章制度，指导中小学开展心理健康教育工作。

　　2、条件与课时保障。

　　心理健康教育课纳入课表，每两周不少于1节心理健康教育课程。

　　3、师资保障。

　　专兼职心理健康教师须具备心理学或相关专业本科学历，通过心理咨询师职业资格或技能等级培训认证，实现持证上岗。

　　疫情心理健康疏导教案 6

　　设计思路：

　　随着经济发展，人民生活水*的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种积极的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

　　本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学*的主动性和积极性。

　　活动目标：

　　1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

　　2、学*用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

　　3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　重点与难点：

　　正确认知自己的情绪，学*合理疏泄、控制自己的情绪。

　　活动准备：

　　红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸

　　活动流程：

　　语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏

　　(一)语言导入

　　1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

　　2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

　　3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

　　(二)认识高兴和生气的表情

　　1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

　　2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

　　(三)说说高兴与生气的事

　　1、卡片联想。

　　(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。

　　(2)游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。

　　(3)把卡片送回家

　　(4)验证卡片

　　2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

　　(1)你*时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?

　　(2)生气时可以做些什么?(介绍几种表达自己情绪的方式：(1)可以独自呆一会儿消消气(2)可以对别人说出生气的原因(3)为别人想一想(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

　　听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

　　教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

　　(四)做做高兴生气的脸谱

　　幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

　　(五)做做高兴的游戏

　　1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

　　2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

　　提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?

　　如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?

　　活动反思：

　　本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题;想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。例活动后，幼儿了解了人的两种情绪，认识了高兴和生气的表情，也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情，但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的，幼儿还有着以自己为中心，容易生气的倾向，调控自己情绪的能力很差，于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”，这样，便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

　　活动以游戏贯穿始终，充分调动了幼儿学*的积极性和主动性，幼儿在每一个环节中都有积极的体验和主动的学*。例如：手拉手唱着歌去春游，幼儿情绪愉悦，体验集体生活的乐趣，同伴友爱的快乐。

　　幼儿能根据以有的经验积极主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”，通过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体，人人有说的权利，“点芝麻”的游戏深深的`吸引了幼儿，被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感，几个*时不爱说话的幼儿也积极的参与了讲述活动。“送卡片”活动，巩固了幼儿`的经验，幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围，教师的一个微笑、拥抱，一句夸奖的话时时激励着幼儿，教师和幼儿的*视交流、和幼儿一起表演唱拉*了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性，调动了每一个幼儿的主观能动性，使每一个幼儿体验成功。

　　这次活动是成功的，孩子不仅达到了心育目标的要求，活动还促进了幼儿各种能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改进，可以有几张便于集体观看的便于引导的重点大卡片，这样更符合小班幼儿的`年龄特点，更能突出重点，解决难点。

　　疫情心理健康疏导教案 7

　　（一）活动背景

　　新年伊始，一场突如其来的疫情*卷中国，给全国带来了严峻的挑战。疫情当前，举国同心。在这场没有硝烟的战争中，各行各业的人挺身而出，众志成城，筑起了抗疫的钢铁长城。他们用牺牲自己的精神，负重前行，书写大爱诗篇，谱写感天动地的生命赞歌。

　　在这场没有硝烟的战争中，英雄用生命守护生命。作为小学生，我们应该学*英雄的精神，努力学*知识，不断增强本领，成为国家的有用之才！

　　（二）活动对象

　　小学高年级学生

　　（三）活动目标

　　1.通过音频、视频、图片让同学们认识何为英雄。

　　2.激发学生向英雄学*的热情，引导学生悟懂英雄精神。

　　3.让学生明确自身的责任和努力的方向。

　　（四）活动过程

　　1.激情导入，点明主题

　　师：孩子们，一场突如其来的疫情，让我们经历了一个不一样的春节，经历了一个超长版的宅家假期，经历了一种特殊的学*方式――居家网课。特殊时期，特殊学*，让我们一起进入今天的特殊班会课，这节班会课的主题是――《英雄,向您看齐》。

　　2.认识英雄

　　（1）释义英雄

　　师：春天已至，希望在前，我国疫情防控形势积极向好态势，我们即将取得抗击疫情的伟大胜利。面对疫情，全国动员，全民参与，团结一致，各省之间展现出非凡的团结行动力。中国的方法被事实证明是成功的！新冠肺炎全球多点暴发并扩散蔓延，意大利彻底炸开，疫情彻底失控。世卫组织专家说：“中国为世界树立了标准。各国应借鉴中国疫情防控经验。”

　　师：在他们身上，我理解了什么是英雄？英雄具有哪些精神品质？（播放抗击疫情·有声特辑《英雄》）

　　师：英雄是爱祖国、勇敢、有责任、有担当、无私忘我，不辞艰险，为人民利益而英勇奋斗，令人敬佩的人。

　　（2）话英雄

　　(出示图片：钟南山、李兰娟、王春天、汪勇……）

　　师：在这次抗疫战争中，有无数的战士奔赴抗疫前线，无数的医务人员，主动请缨，昼夜奋战在疫情的最前线。是他们这些逆行者的苦苦坚守，换来我们大多数人的岁月静好。他们是――真正的英雄！

　　（3）寻英雄

　　师：孩子们，在我们身边也有默默奉献的英雄，让我们一起来寻找吧。

　　（出示图片：交警、工人、环卫工人、快递员、教师……）

　　师：他们*凡普通，却有着不*凡的担当；他们默默无闻，却有着一心为民的情怀；他们无私奉献，凝聚起众志成城的战“疫”力量。他们是这个时代的英雄，他们是我们学*的榜样。

　　3.英雄榜样践行方向

　　师：孩子们，在这次抗疫战争中，英雄用生命守护生命！我从他们身上看到了奉献精神，看到了爱国情怀，更看到了中国力量。亲爱的孩子们，少年强，则国强！祖国的希望在你们身上，作为一名新时代的少先队员，我们应该怎样做呢？

　　4.拓展

　　师：孩子们，祖国守护了我们，我们要报效祖国！希望你们向英雄学*，把爱国情、强国志、报国行融入到学*中、生活中，努力成长为有知识、有品德、有作为的新一代接班人。我们今天的微班会到此结束。

　　疫情心理健康疏导教案 8

　　新冠肺炎疫情发生后，为指导各地做好不同人群心理危机干预工作，x月xx日联防联控工作机制印发《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》。目前，我国新冠肺炎疫情防控形势发生积极向好变化，不同人群心理状况也随之变化。为进一步加强重点人群心理疏导和心理干预，制定本方案。

　　一、工作目标

　　针对患者及其家属、病亡者家属、一线工作人员等重点人群，开展心理疏导、心理干预等心理服务，维护公众心理健康，促进社会和谐稳定。

　　二、工作措施

　　（一）加强患者及家属的心理疏导。

　　各地医疗卫生机构要关注患者的心理健康状况，由心理治疗师、社会工作者等提供心理疏导服务。对于心理健康状况较差的患者，及时进行评估干预，必要时请精神科医师会诊。在患者出院时，将使用精神科药物干预患者的有关资料转交到隔离点或患者所在地区的基层医疗卫生机构，确保治疗的延续性。（卫生健康部门负责）

　　xx等受疫情影响严重地区的区县新冠肺炎防控指挥部要组建由精神卫生和心理健康专业人员、社会工作者等组成的服务队，对治愈隔离患者提供心理服务，重点为焦虑抑郁、失眠、创伤后应激障碍等患者提供心理疏导，及时识别自伤、自杀、攻击或其他精神病性症状人群，由精神科医生会诊或转入精神卫生医疗机构治疗。（卫生健康、民政部门负责）

　　城乡社区工作者要加强对患者家属及治愈归家患者的人文关怀，帮助患者恢复正常生活。引导社区居民正确对待患者及家属，避免歧视。通过组织动员社会工作者和专业志愿者等力量，为城乡社区有心理问题的治愈患者及家属提供精神慰籍、心理抚慰、社会融入等服务，及时识别有严重心理行为问题的个体，并向精神卫生医疗机构转介。（民政部门牵头，卫生健康部门配合）

　　（二）做好病亡者家属关心关爱及心理疏导。各地民政、卫生健康、工会、共青团、妇联、残联等部门要加强对病亡者家属的关心、关爱，组织社会工作服务机构、精神卫生医疗机构等为其提供社会支持、心理干预服务，引导其宣泄哀伤情绪，帮助其顺利度过哀伤期，恢复正常生活。病亡者所在单位、社区等应当建立关爱帮扶小组，为有需求的病亡者家属提供关爱帮扶和心理支持。对出现严重心理问题的`家属，协助其到当地精神卫生机构就诊。x省、x市等疫情严重地区要做好骨灰分批交接安葬的工作预案，强化人文关怀，指导通过网上等方式寄托哀思，避免人群集聚。（民政、卫生健康、工会、共青团、妇联、残联等部门负责）

　　（三）强化低保对象、特困人员、特殊困难老年人、困境儿童、流浪乞讨人员、残疾人等心理支持。民政、妇联、残联等部门要动员和引导慈善组织、社会工作服务机构、志愿服务组织等社会力量，为低保对象、特困人员、特殊困难老年人、困境儿童、流浪乞讨人员、残疾人等群体提供生活救助和关爱帮扶。x省、x市民政、妇联、残联等部门要摸清低保对象、特困人员、孤寡老人、孤儿、困境儿童、残疾人等群体的具体情况，把日常生活服务和保障与心理服务相结合，了解工作对象心理特点，针对性地提供心理支持或协助寻求心理专业人员帮助。（民政、妇联、残联等部门负责）

　　（四）做好疫情防控医务工作者心理服务。各地卫生健康部门要充分利用当地精神卫生、心理健康及社会工作服务资源，为医务工作者提供心理服务。对一线医务人员加强关心关爱，在轮休期间由精神卫生专业人员组织开展放松训练等活动。对出现明显应激反应的医务人员，要进行针对性的个体心理治疗或适当的药物干预。x省、x市要充分发挥当地精神卫生医疗机构和援鄂心理救援队的作用，通过讲座、团体辅导、个体咨询、网络*台、心理热线等方式，为医务人员提供心理服务。（卫生健康部门负责）

　　（五）加强**民警等一线工作人员心理疏导。**、司法行政、民政、工会等部门要做好**民警（辅警）、司法行政干警、社区工作者、基层工作人员、下沉干部等值班、轮班安排，利用本系统资源或社会资源，对一线工作人员提供心理服务，对有严重心理行为问题的个体进行主动干预。为因疫情防控殉职的民警（辅警）、社区工作者、基层工作人员等的家属加强心理疏导。x省、x市要发挥各类志愿者作用，注意识别、发现有心理需求或可能有严重心理问题的个体，及时通过社区干部联系心理服务专业人员和社会工作者进行评估、干预。（政法委、**、司法行政、民政、工会等部门负责）

　　（六）加强特殊人群管理服务。各地要建立健全基层综合管理小组，加强**监所被监管人员、服刑人员、社区矫正对象、刑满释放人员、强制隔离戒毒人员、强制隔离戒毒解戒人员、社区戒毒社区康复人员、参加戒毒药物维持治疗人员和自愿戒毒人员、易肇事肇祸严重精神障碍患者等特殊人群管理服务。信访部门要畅通诉求表达渠道，引导利益受损群众理性反映诉求，做好思想疏导工作。x省、x市要做好滞留在鄂、在**员特别是生活困难、经济损失较大人群的心理服务。对有典型心理行为问题的利益受损群体，引入心理服务工作人员配合进行矛盾处理或纠纷化解，预防极端事件发生。（政法委、**、民政、司法行政、卫生健康、信访部门负责）

　　（七）积极开展广大群众心理疏导。各地宣传、广电部门要发挥各类媒体作用，做好心理健康知识普及和国家政策解读，及时疏导广大群众因长期隔离带来的负面情绪，营造强信心、暖人心、聚民心的社会氛围。教育、工会、共青团、妇联等部门要利用各类线上、线下心理服务资源，加强对学生、机关企事业单位员工、妇女儿童等不同人群的心理疏导。x省、x市要将心理服务融入网格化管理工作，对仍有确诊病例的小区，安排心理服务专业人员、社会工作者或志愿者，及时疏导居民长期封闭管理产生的负面情绪。（宣传、广电、教育、工会、共青团、妇联负责）

　　三、保障措施

　　（一）各地要将新冠肺炎疫情心理服务纳入疫情防控整体工作部署，建立党政领导、部门协作、社会动员的工作机制。

　　（二）各地结合实际情况，对心理服务提供资金支持。支持精神卫生医疗机构、社会工作服务机构、社会心理服务机构等参与心理服务工作。

　　（三）各地要对心理服务工作者、社会工作者、专业志愿者等开展培训，提升服务水*，恪守职业道德，保护服务对象个人隐私。

　　疫情心理健康疏导教案 9

　　教学目标：

　　1、当前我国新冠肺炎疫情活跃，儿童、青少年免疫力较差，易被传染。本课让学生了解目前新冠肺炎的发生与预防，认清新冠肺炎的危害，及时掌握防控新冠肺炎的方法。

　　2、通过学*有关内容，让同学们清楚当前是新冠肺炎发生的多发时期，认识新冠肺炎的危害，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，采取措施，做到早发现，早治疗。

　　教学重点：

　　了解目前新冠肺炎的发生与预防。

　　教学难点：

　　认清新冠肺炎的危害，及时掌握防控新冠肺炎的方法。

　　教学用具：

　　网络教学

　　教学课时：

　　一课时

　　教学过程：

　　从当前我国新冠肺炎疫情活跃谈起。说一说新冠肺炎的特征，以及临床表现，做到严格预防，同时学会一些预防措施。

　　一、教师导入

　　当前我国新冠肺炎疫情活跃，大家都知道我们因为集体爆发新冠肺炎而停课。新冠肺炎到底有多危险，我们应该怎么预防，这就是我们今天学*的内容。

　　二、基本知识

　　1、新冠肺炎是一种急性呼吸道传染病，可以人传人，严重的会导致死亡。症状和感冒类似，一般是高热、咳嗽，浑身没力气等。

　　2、通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中，易感者吸入后就会被感染。人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等物品间接传播，通过手接触最多，所以勤洗手。

　　3、和普通感冒不同的是，新冠肺炎攻击群体非常广泛。另外，婴幼儿、慢性病患者和老年人的自身抵抗力低，也多加防护。

　　4、新泡肺炎病毒害怕局温，病毒加热至69摄氏度，持续半小时才能杀死新冠肺炎病毒，所以可见它的可怕。

　　三、临床表现

　　潜伏期14一20天不等，多为14天，症状和一般感冒类似，包括发热、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗷、头痛、肌痛、乏力，部分人可能会出现呕吐和(或)腹泻，但绝大多数患者病情相对轻微，只有少数病例可发生肺炎等并发症，严重者可以导致死亡。

　　四、预防措施

　　1、加强室内空气流通，多开窗通风。注意居家卫生，保持居室卫生清洁。

　　2、养成良好的个人卫生*惯，常洗手，不与他人公用毛巾等个人物品。

　　3、加强家庭成员健康监测，出现体温大于37.3°C者，应暂停工作，及时观察并隔离。

　　4、加强身体锻炼，合理营养，规律休息，少去或者不去人流聚集及空气污浊的场所。

　　5、做到勤洗手，洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

　　五、小结：

　　新冠肺炎并不可怕，但我们做到的是保持良好的个人卫生*惯最重。认识区分普通感冒和新冠肺炎。新冠肺炎的传染性很强，所以新冠肺炎引起暴发性流行。

　　作业：以防控疫情法治同行为主题，制作一份手抄报。

　　疫情心理健康疏导教案 10

　　为做好疫情防控期间我校学生心理健康教育和心理辅导工作，预防学生中可能出现的疫情心理危机事件，保障校园稳定，按照国家、省、市、区新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作要求和《xx市教育局关于进一步加强学生心理健康教育工作的通知》精神，结合当前疫情防控形势和学校实际，本着进一步落细落实新冠肺炎疫情防控期间全体师生心理健康工作，特制定本工作实施方案。

　　一、指导思想

　　坚持以新时代中国特色社会主义思想为指导，认真践行社会主义核心价值观，全面落实立德树人根本任务，坚持育心与育德相结合、新冠肺炎疫情防控与心理健康教育相结合、团体辅导与个体咨询相结合，树立生命至上与身体健康理念，结合教职工工作特点，结合新冠肺炎疫情的影响，结合学生身心成长与发展规律，开展心理健康教育，营造理性*和的工作、学*、生活环境，促进学生全面发展。

　　二、组织机构

　　成立疫情防控期间心理健康教育工作组

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：xxx、各年级主任、各班班主任、各班心理委员、宿舍管理员

　　三、工作任务

　　按照文件精神与具体要求，在全体师生中全面做好新冠肺炎疫情防控期间心理健康教育工作，加强新冠肺炎疫情防控期间心理健康知识宣传与普及，增强师生的心理健康意识，重点做好疫情期间的心理援助与危机干预，确保广大师生以健康积极心态开展学*与生活。

　　四、具体措施

　　（一）提高政治站位，高度重视学生情绪波动

　　全体工作人员要提高政治站位，高度重视学生心理健康教育，切实做好疫情防控期间学生的心理健康教育工作，并与学生日常思想政治教育、管理、服务统筹起来，一体推进，抓紧抓实抓到位，确保不出现因心理原因产生的极端事件。

　　（二）做好摸底排查，掌握心理动态

　　各班主任要组织好班级心理委员、寝室室长开展工作，对所有学生进行心理状况摸底排查，实时掌握学生心理动态。

　　根据不同情况做好心理支持服务，减轻疫情、核酸检测、封闭管理等特殊情况可能对学生造成的心理困扰，促进校园和谐稳定。如有情绪异常波动的同学，班主任及时疏导，如果疏导无效，及时与心理咨询室联系。

　　具体排查内容：

　　1、学生情绪状态。尤其要关注因心理问题长期请假，刚刚返校的住校学生的情绪状态。

　　2、宿舍人际情况。避免冲突，有矛盾及时调解。

　　3、学生中舆情情况。引导学生不信谣、不传谣，坚定对老师和学校的信心，保持情绪冷静。

　　（三）加强宣传教育，做好心理防护

　　1、通过班级微信群实现家校密切沟通与联系，让被管控在校的住校生家长放心，协助稳定学生的情绪，帮助隔离在家的跑校生家长稳定孩子的情绪。

　　2、心理咨询室进行疫情防控期间心理防护知识的宣传教育，鼓励同学树立信心，减少恐慌，营造团结、安全、理性的氛围。

　　3、密切联系班主任工作群，指导班主任开展疫情期间心理健康教育工作。

　　（四）开展咨询服务，做好人文关怀

　　1、公示热线电话

　　做好学生线上、线下个体咨询和团体辅导工作。认真做好新冠肺炎疫情防控期间师生心理状况调查，严格执行咨询师轮值制，切实做好线上线下心理援助，通过个体咨询和团体辅导相结合的方式，及时解答师生心理困惑，为有需要的师生及时提供咨询转介。

　　(每日上午：9：00-11：30，下午15：00-17：30)

　　2、聚焦重点人群

　　（1）封闭管理的住校生。各班主任要对住校学生的人际关系、情绪波动情况进行关注。

　　（2）因心理原因请假后复学的学生。关注他们现在是否服药，药量能坚持的日期，情绪波动情况。

　　（3）家庭情况特殊学生。家中有人生病或其他事件的学生的情绪状态要及时关注。

　　（4）心理脆弱学生。对疫情有恐慌、害怕、担忧的学生，要及时安抚。

　　（5）密接、次密接学生。

　　3、成立宿舍心理互助小组

　　各宿舍成立宿舍心理互助小组，积极发挥班级心理委员的作用，密切关注学生心理健康状况，做到早发现、早干预，团结一心，共同稳定情绪，*稳度过疫情。

　　4、做好个别辅导

　　各班班主任对心理波动过大，无法有效安抚的学生，及时联系心理咨询室辅导老师。

　　（五）做好学生返校后防控工作

　　1、严格执行心理异常及时报告制度。班主任、宿舍管理员、班级心理委员积极发挥各自职责，密切关注班级及宿舍同学的心理状态及变化，对于情绪、行为等方面出现异常变化，如情绪异常低落或暴躁、行为表现背离常态的同学，应在最大程度保护其隐私的情况下，及时上报政教处，由心理咨询室和学校提供力所能及的帮助。

　　2、开展科学评估，加强分类指导。学校要密切关注返校后师生心理状态及变化，确保在安全防护的情况下做好谈心谈话、咨询转介。科学评估师生健康状况，重点关注那些因新冠肺炎疫情出现焦虑、悲伤情绪的学生，分层分类提供帮助及必要的心理咨询服务。

　　3、规划课程活动，提升防疫能力。根据学校实际情况及师生需求，有针对性设计心理健康课程和活动，提升师生管理情绪、应对压力的水*，着力营造校园和谐*安氛围。

　　4、建立师生心理健康档案。校方应及时掌握师生心理状态与变化情况，建立师生心理健康档案，并加强对重点关注人员的信息更新与跟踪服务。师生心理健康档案应由专人保存，并防止隐私泄露。

　　5、努力提升队伍工作能力。多渠道提供各类培训与问题解答，完善与提升沟通交流、思想引导、情绪疏导与生活指导的专业知识与能力。

心理健康疏导方案汇总十篇（扩展3）

——教师心理健康疏导方案合集十篇

　　教师心理健康疏导方案 1

　　一、指导思想

　　为了提高学生的心理素质，有效预防、及时控制和消除学生的严重心理问题以及由此可能引发的自伤或伤害他人等严重事件，保障我校学生的生命安全，维护正常的校园生活秩序，保持学校的稳定，特制定本方案。

　　二、心理危机的界定

　　心理危机是指个体运用寻常方式不能应对或处理目前所遇到的内外部应激而陷入极度的焦虑、抑郁、甚至失去控制、不能自拔的状态。确定对象存在心理危机一般指对象存在具有重大影响的生活事件或刚刚经历重大突发事件，情绪剧烈波动或认知、躯体、行为方面有较大改变，且用*常解决问题的方法暂时不能应对或无法应对眼前的危机。

　　三、心理危机排查

　　（一）心理危机排查

　　1、每年新生入学后两周左右组织全面心理健康普查，了解学生心理健康状况。

　　2、不定期开展的心理专项筛查。包括特殊事件发生后，开展的心理筛查。或者特殊时期，二级学院提出需求的心理筛查。

　　3、心理中心专兼职教师在日常咨询工作中排查存在心理危机的学生。

　　（二）心理危机排查重点关注对象

　　1、遭遇突发事件而出现心理或行为异常的学生，如家庭发生重大变故、失恋、受到自然灾害或社会意外刺激的学生；

　　2、既往有自杀未遂史或家族中有自杀者的学生；

　　3、患有严重心理疾病，如抑郁症、恐怖症、强迫症、精神分裂症等疾病的学生；

　　4、身体患有严重疾病、个人很痛苦、治疗周期长的学生；

　　5、严重环境适应不良导致心理或行为异常的学生；

　　6、学*压力过大、学*困难而出现心理异常的学生；

　　7、家庭经济贫困、负担重、深感自卑的学生；

　　8、性格过于内向、孤僻、缺乏社会支持的学生；

　　9、人际关系失调后出现心理或行为异常的学生；

　　10、由于身边同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐慌、担心、焦虑、困扰的学生；

　　11、毕业生中就业困难、考研失败及因种种原因无法正常毕业的'学生；

　　12、一年级第一次考试不及格的学生，高年级多门功课不及格的学生；

　　13、过度迷恋网络（含网络成瘾）的学生；

　　14、其他有情绪困扰、行为异常的学生。

　　四、心理危机干预工作流程

　　（一）分级干预

　　第一级别：直接卷入伤害性事件中的个体，心理干预作为一种社会援助必须介入；

　　第二级别：第一级别当事人的室友或有密切关系者，可能产生强烈的悲哀及内疚情绪，出现继发性应激反应，需要重点干预；

　　第三级别：面对灾难情景出现了强烈情绪反应的个体，需要进行心理干预；

　　第四级别：参与危机事件处理或从事救援的工作人员及志愿者，应该得到关注；

　　（二）措施

　　1、对相关学生进行心理危机评估，提出分类处理意见。

　　2、对确需要就医的学生，二级学院通知家长，协商送入相应专业医院接受治疗。

　　3、需要进行心理危机干预的学生，心理健康教育中心立即组织团体辅导或开展个体心理咨询，并建立心理档案，对问题严重的学生进行跟踪咨询。

　　4、建立心理问题学生愈后鉴定及跟踪制度。因心理问题住院治疗或休学的学生在申请复学时，要提供精神专科医院病情鉴定的书面证明，确已康复、可正常继续大学学*的，方可办理复学手续。复学后，学生需定期到心理中心接受心理辅导。

　　五、对心理危机干预人员的要求

　　（一）及时汇报情况。心理中心专兼职教师在心理咨询等专业工作中若发现学生心理危机情况后应及时向心理健康教育中心负责人报告；必要时，由中心负责人向主管领导汇报并通达相关工作人员。若遇集体危机事件，应遵从学校统一安排，按照专业规范介入干预工作。

　　（二）保守秘密。对处理问题过程中涉及到的学生个人隐私应遵照职业道德规范保守秘密，需汇报和交流的必须严格按程序办理，并以保护当事人权利和安全为基本原则进行处置。相关人员也应做出保密承诺并承担相应责任。集体危机事件处理严格遵守学校工作纪律。

　　教师心理健康疏导方案 2

　　根据自治区卫生健康委等20个部门共同印发的《关于印发加强广西心理健康服务工作的实施意见的通知》（桂卫疾控发〔20xx〕24号）、钦州市卫生健康委等19个部门共同印发的《关于印发加强钦州市心理健康服务工作实施方案的通知》（钦卫疾控发〔20xx〕13号）精神，结合我县实际，制定本方案。

　　一、总体要求

　　（一）指导思想

　　贯彻党的***和十九届二中、三中、四中全会精神，落实县委、县人民**关于推进健康浦北建设的决定，以人民群众心理健康为中心，强化**领导，加强部门协作，提高服务能力，最大限度地满足人民群众心理健康服务需求，促进社会和谐稳定。

　　（二）基本原则

　　——预防为主，以人为本。坚持以人民群众心理健康为中心，普及心理健康知识，预防和减少个人极端案（事）件发生。

　　——党政领导，共同参与。强化党委、**的领导责任，加强部门协调配合，促进社会、单位、家庭、个人共同参与。

　　——立足县情，循序渐进。结合我县实际，逐步建立健全心理健康服务体系，注重短期实效和长远制度建设相结合。

　　——分类指导，规范发展。坚持提高全民心理健康素养和个体心理疏导相结合，促进心理健康服务又好又快发展。

　　二、工作目标

　　到20xx年，全县心理健康服务体系进一步健全，服务网络覆盖面逐步扩大，全民心理健康意识明显提高。心理健康服务纳入城乡基本公共服务体系，各领域各行业普遍开展心理健康教育及心理健康促进工作，重点人群和特殊人群心理健康问题得到关注和及时疏导。全县精神专业机构开展心理健康服务达80%以上。

　　到20xx年，全民心理健康素养普遍提升，心理相关疾病发生的上升势头得到缓解。心理健康服务体系基本健全，心理健康服务网络覆盖城乡，心理健康服务能力和规范化水*进一步提高，常见精神障碍防治和心理行为问题识别、干预水*显著提高。全县精神专业机构开展心理健康服务达100%。

　　三、主要措施

　　（一）加强心理健康服务体系建设

　　1．健全心理健康服务网络。各级各部门机关和企事业单位要依托本单位工会、共青团、妇联组织、人力资源和社会保障部门、卫生室，普遍设立心理健康辅导室，培养心理健康服务骨干队伍，配备专（兼）职心理健康辅导人员。**、司法行政等部门设立心理服务机构，配备专业人员，成立危机干预专家组，对系统内人员和工作对象开展心理健康教育和心理健康评估等服务。教育部门完善学生心理健康服务体系，中小学校设立心理辅导室，并配备专职或兼职教师；学前教育和特殊教育机构要配备专（兼）职心理健康工作人员。（各部门分别负责）

　　2．提高心理健康服务能力。卫生健康部门要整合现有资源，进一步加强县、镇二级心理健康服务能力建设，要建立多学科心理和躯体疾病联合会诊制度，与职业学校和社会心理服务机构建立协作机制，实现双向转诊，不断提高心理健康服务能力。精神卫生专业机构要充分发挥专业技术优势，对各级各类医疗机构人员开展心理健康服务技术培训和指导，注重提高抑郁、焦虑、老年痴呆、孤独症等心理行为问题和常见精神障碍的筛查识别与处置能力；综合医院（含中医医院）要设立精神（心理）科，未设立精神（心理）科的要配置或培训至少1名心理健康专业人员，负责开展心理健康相关工作。要注重发挥中医药在心理健康服务工作中的作用，促进中医心理学发展；基层医疗卫生机构普遍配备专职或兼职精神卫生防治人员，大力开展心理健康服务，为社区居民提供心理评估和心理咨询服务。妇幼保健机构要为妇女儿童开展心理健康教育，提供心理健康咨询与指导、心理疾病的筛查与转诊服务，探索逐步将儿童常见心理行为问题干预纳入儿童保健服务。监管场所和强制隔离戒毒场所的医疗机构应当为被监管人员和强制隔离戒毒人员提供心理治疗、心理咨询和心理健康指导。不具备心理治疗条件的监管场所应由当地精神卫生机构承担相关职责，精神卫生机构要为监管场所和强制隔离戒毒场所的医疗机构提供技术指导和服务。（由县卫生健康局牵头，县教育局、县***、县司法局按职责分工负责）

　　3．构建基层心理健康服务*台。把心理健康服务作为城乡社区服务的重要内容，依托城乡社区综合服务设施或基层综治中心建立心理咨询（辅导）室或社会工作室（站），配备心理辅导人员或社会工作者，对社区居民和各村村民开展心理健康宣传教育和心理疏导。县**及有关部门要进一步完善社区、社会组织、社会工作者联动机制，通过购买服务等形式引导社会组织、社会工作者、志愿者积极参与心理健康服务，为贫困弱势群体和经历重大生活变故群体提供心理健康服务。（县卫生健康局、县委政法委、县民政局按职责分工负责）

　　4．支持培育各类心理健康服务机构建设。各级**有关部门要积极支持培育专业化、规范化的心理咨询、辅导机构，通过购买社会心理机构的服务等形式，向各类机关、企事业单位、其他用人单位、基层组织及社区群众提供心理咨询服务，并为弱势群体提供公益性服务，逐步扩大服务覆盖面。鼓励心理咨询专业人员创办社会心理健康服务机构，并提供技术培训和指导，不断提高社会心理咨询机构服务能力和水*。（县卫生健康局、县民政局、县市场监督管理局按职责分工负责）

　　（二）大力推进心理健康服务

　　1．全面开展心理健康宣传教育。各级各部门要加强部门协作，结合“世界精神卫生日”及心理健康相关主题活动等，广泛开展心理健康科普宣传，倡导“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念，引导公民在日常生活中学会调控情绪，有意识地营造积极心态。各级宣传部门要充分利用广播、电视、网络等多种形式，广泛传播自尊自信、乐观向上的心理健康知识和意识。各地基层组织要采用群众喜闻乐见的形式，倡导健康生活方式，不断提升全民心理健康素养水*。各类媒体要树立正确的舆论导向，科学、及时回应社会关切，有效消除社会歧视，营造良好的社会心理氛围。（县委宣传部、县文化广电体育和旅游局、浦北县融媒体中心、县卫生健康局按职责分工负责）

　　2．加强心理危机干预和心理援助。要将心理危机干预和心理援助纳入各类突发事件应急预案和技术方案，健全完善心理健康教育、心理热线服务、心理评估、心理咨询、心理治疗、精神科治疗等衔接递进、密切合作的心理危机干预和心理援助服务模式，加强心理危机干预和援助队伍的系统化建设，建立专业化心理危机干预队伍，定期开展培训和演练，确保在自然灾害、群体性的事件等突发事件发生时，能够立即组织开展个体危机干预和群体危机管理；在事件善后和恢复重建过程中，为高危人群提供持续的心理援助服务，预防和减少自杀等极端行为的发生。要依托心理援助专业机构、社会工作服务机构、志愿服务组织和心理援助热线，重视和发挥社会组织和社会工作者的作用。（县卫生健康局牵头，县***、县民政局等相关部门按职责分工负责）

　　3．大力开展心理咨询和心理治疗服务。全县要充分发挥心理健康专业人员的技术指导作用，倡导大众科学认识心理行为问题和心理疾病，逐步消除公众对心理疾病的病耻感，帮助人民群众解决心理困扰，引导心理异常人群积极寻求专业心理咨询，预防心理问题演变为心理疾病。各级各类医疗机构和专业心理健康服务机构要加大心理疾病患者主动筛查工作力度，及时发现患者，并提供规范的心理疾病诊疗服务，促进患者康复。（县卫生健康局负责）

　　（三）关注重点人群心理健康服务

　　1．全面开展职业人群心理健康服务。各机关、企事业和其他用人单位应当将心理健康知识纳入岗前和岗位培训，把心理健康教育融入员工思想政治工作，制定实施员工心理援助计划，为员工提供健康宣传、心理评估、教育培训、咨询辅导等服务。对处于特定时期、特定岗位、经历特殊突发事件的员工，及时进行心理疏导和援助；对有心理问题的员工及时进行有针对性的干预，必要时联系专业心理健康服务机构，寻求技术支持。县精神卫生机构要主动为各机关、企事业和其他用人单位提供技术指导和培训。（各部门分别负责）

　　2．切实加强儿童青少年心理健康教育。儿童青少年时期的心理健康是影响其未来人格发展的关键。各级各有关部门要把儿童青少年时期的心理健康服务列入重要工作内容，学前教育机构应当开展以幼儿家长为主的育儿心理健康教育，及时发现学前儿童心理健康问题；中小学校要重视学生的心理健康教育，培养积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心可持续发展。特殊教育机构要结合聋哑、智障等特殊学生身心特点开展心理健康教育，注重培养学生自尊、自信、自强、自立的心理品质。共青团等组织要与学校、家庭、社会携手，开展专题心理健康促进活动，提高学生自我情绪调适能力。对遭受欺凌、校园暴力、家庭暴力等儿童青少年，及时了解情况并提供心理创伤干预；对留守、流动儿童，要提供一般心理健康教育，必要时给予心理辅导。（县教育局牵头，县民政局、团县委、县残联等按职责分工负责）

　　3．关注老年人、妇女、儿童和残疾人心理健康。各级**及有关部门尤其是妇联、残联和基层组织要将老年人、妇女、儿童和残疾人心理健康服务作为工作重点，依托老年大学、老年活动中心、基层老年协会、妇女之家、儿童之家、残疾人康复机构、城乡社区综合服务设施、有资质的社会组织等，广泛开展心理健康服务。残联机构要充分发挥残疾人社区康复协调员、助残社会组织作用，大力开展各种群众性助残活动，为残疾人提供心理帮助。县卫生健康部门组织医疗卫生机构开展形式多样的健康宣传，提高公众对心理健康及相关咨询援助服务的认可度。护理院、养老机构、残疾人福利机构、康复机构等要积极引入社会工作者、心理咨询师等多种力量或培训专兼职社会工作者等多种途径，为空巢、丧偶、失能、失智、留守老年人，孕产期、更年期、留守、家庭暴力妇女，流动、残疾儿童及家长、残疾人及其家属和计划生育特殊家庭提供心理关怀，开展心理辅导、情绪疏解、悲伤抚慰、家庭关系调适、心理健康教育和心理援助等心理健康服务。鼓励婚姻登记机构、婚姻家庭纠纷调解组织等积极开展婚姻家庭辅导服务。（县卫生健康局、县妇联、县民政局、县残联按职责分工负责）

　　4．重视特殊人群心理健康服务。县委政法、**、司法、民政、卫生健康等部门要高度关注流浪乞讨人员、服刑人员、刑满释放人员、强制隔离戒毒人员、社区矫正人员、社会吸毒人员、易肇事肇祸严重精神障碍患者等特殊人群的心理健康，逐步健全完善**、社会、家庭“三位一体”的帮扶体系，有效开展心理疏导和危机干预，加强人文关怀和心理干预，加大对重点特殊人群心理问题早期发现和及时干预力度，预防和减少极端案（事）件的发生，提高其承受挫折、适应环境能力，帮助其融入社会大集体，促进社会和谐稳定。（县委政法委牵头，县***、县民政局、县司法局、县卫生健康局、县残联按职责分工负责）

　　5．强化严重精神障碍患者综合服务。全县各级政法、**、人力资源和社会保障、民政、司法、卫生健康、残联、医保等部门要在党委、**的统一领导下切实加强协调配合，建立健全精神卫生综合管理小组，加强严重精神障碍患者筛查发现、登记、随访、危险性评估、服药指导等工作。切实做好部门间的信息交换和共享工作，确保数据来源科学、精准一致。建立健全精神障碍社区康复服务体系，动员社区组织、患者家属参与居家患者管理服务，大力推广“社会化、综合性、开放式”的精神障碍康复模式，做好医学治疗与医院康复、社区康复的有效衔接。做好基本医疗保险、城乡居民大病保险、医疗救助、疾病应急救助等制度的衔接，探索建立“一站式”服务*台，做好贫困患者的社会救助工作，让优质、便捷服务惠及更多患者。（县卫生健康局、县***、县民政局、县司法局、县人力资源和社会保障局、县医保局、县残联、县委政法委按职责分工负责）

　　（四）加强心理健康人才队伍建设

　　1．加强心理健康专业教师培养。县教育部门积极引进心理健康专业教师，鼓励在职教师积极参加心理健康专业技能培训，考取相关资质证书，不断充实心理健康专业教师队伍。（县教育局牵头，县民政局、县卫生健康局配合）

　　2．促进心理健康服务人才有序发展。县人力资源和社会保障部门要加强心理咨询师技能评价的规范管理，优化培训方法，改进考核方式，加强实践操作技能考核，对相关项目考核合格的考生核发相应的专项能力证书或技能等级证书，并将其信息登记上网供社会查询，强化社会监督。（县人力资源和社会保障局牵头）

　　县卫生健康部门要加强心理健康专业人员的培养和使用，研究出台相关政策，吸引优质人才从事心理健康服务。各级各类医疗机构要重视心理健康专业人才培养，将心理健康相关知识和技能纳入医务人员继续教育内容，强化医疗服务中的人文关怀。鼓励医疗机构引进临床与咨询心理、社会工作专业的人才，加强精神科医师、护士、心理治疗师、心理咨询师、康复师、医务社会工作者等综合服务团队建设，不断提升医务人员心理健康服务能力和水*。（县卫生健康局牵头）

　　各部门、各行业要把心理健康服务机构人员培训纳入继续教育内容，研究出台本部门本行业心理健康服务标准和工作规范，明确岗位工作要求，加强规范管理，强化考核评估，确保心理服务工作科学、有序开展。（各部门分别负责）

　　3．完善心理健康服务人才激励机制。各有关部门要加强心理健康服务岗位建设，完善心理健康服务人才激励机制，逐步将心理健康服务人才纳入专业技术岗位设置与管理体系，根据行业特点分类制定人才激励和保障政策。在医疗服务价格改革中，要注重体现心理治疗服务的技术劳务价值，增加心理健康服务的岗位吸引力。要加大专业人才的培训和继续教育工作力度，帮助专业人才实现自我成长和能力提升。鼓励具有服务能力的组织和个人加入心理健康志愿服务工作。（县人力资源和社会保障局、县卫生健康局、县医保局、县财政局按职责分工负责）

　　4．发挥心理健康服务行业组织作用。加强相关心理健康服务社会组织的作用，整合辖区社会心理服务资源，建立跨专业、跨部门的心理健康服务专家组，建立健全相关工作制度和方案，探索建设一批心理健康服务示范单位。要进一步完善社会心理服务社团组织，充分发挥心理健康服务社团组织作用，为各部门各领域开展心理健康服务提供技术支持和指导。依托专家组和社团组织，制订心理健康服务机构和人员登记、评价、信息公开等工作制度，建立县心理健康服务机构和人员信息管理体系，将相关信息纳入国家企业信用信息公示系统和国家统一的信用信息共享交换*台，对各类心理健康机构服务情况适时向社会公布，形成有效社会监督。县心理健康服务社会组织要充分发挥桥梁纽带作用，协助**部门制定行业技术标准和规范，建立行规行约和行业自律制度，向行业主管部门提出违规者惩戒和退出建议。要开展心理健康服务机构管理者和从业人员的'继续教育，不断提升心理健康服务行业整体服务水*。发挥心理健康相关协会、学会等社团组织作用，加强心理健康学术交流、培训、科学研究等工作，推动心理健康服务快速发展。（县卫生健康局牵头，县民政局、县科协等相关部门配合）

　　四、实施步骤

　　（一）加强组织领导、调研宣传阶段（20xx年1月—6月）

　　1．成立浦北县心理健康服务联*会议制度，建立健全相关工作制度和方案，明确分工，落实各部门职责。

　　2．全县范围内调研心理健康服务人才的基本情况，开展心理健康状况筛查，关注重点人群，抓住少数关键，加强心理健康宣传教育工作，营造人民重视心理健康的氛围。

　　（二）强化人才培养、提高技术阶段（20xx年7月—12月）

　　1．县卫生健康局与县教育局密切配合，积极开展心理健康技能培训，培养具有一定专业水*和技能的心理健康教育教师，构建我市心理健康服务储备人才*台。县人力资源和社会保障局提高心理咨询师和社会工作者（师）的人才培养水*。

　　2．各部门、各行业对所属心理健康服务机构和人员加强培训、继续教育及规范管理，制定本部门本行业心理健康服务标准和工作规范，明确岗位工作要求，定期考评。

　　3．各级各类医疗机构要重视心理健康专业人才培养，将心理健康相关知识和技能纳入医务人员继续教育内容，强化医疗服务中的人文关怀。

　　（三）整合机构、构筑*台阶段（20xx年1月—6月）

　　1．整合全县心理健康服务机构，建立县、镇二级心理健康服务体系，垂直领导，专人负责。

　　2．全县各医院均设有心理门诊或科室，各学校均建立心理咨询中心（室），大、中型企业均设有心理健康辅导中心；同时，建立全县心理健康网络咨询服务中心。

　　（四）评估验收、服务社会阶段（20xx年7月—12月）

　　1．浦北县心理健康服务联*会议成员和心理健康专家组开展全县心理健康*台进行专业评估验收、科学管理。

　　2．加强管理和督查，保证全县心理健康服务*台和各级体系正常运行，服务社会，为全县人民的心理健康保驾护航。

　　（五）全面覆盖、长效运转阶段（20xx年—20xx年）

　　1．全县精神专业机构开展心理健康服务达100%，全县心理健康城乡全覆盖，重点人群得到全面和严格地监控和良好的心理健康服务，打造健康浦北。

　　2．全县心理健康服务体系和*台做到一次建成，长效运行，为全县人民长期提供良好的心理健康服务。

　　五、保障措施

　　（一）强化组织领导。各级党委、**要建立健全心理健康服务和社会心理服务体系建设工作机制，研究出台相关政策，把加强心理健康服务、健全社会心理服务体系作为健康浦北建设重要内容，纳入经济和社会发展规划，并列入**绩效考核的重要内容。各相关部门要在党委**的统一领导下，健全完善县卫生健康局牵头、县委政法委协调、各部门齐抓共管、社会各有关力量积极参与、单位家庭个人尽力尽责的工作格局。（各相关部门按职责分工负责）

　　（二）明确责任分工。各部门各行业要高度重视心理健康服务工作，按照本实施方案的要求，结合工作实际，制定出台实施方案，细化分工，确保目标有分解、任务有部署、措施有效果、投入有渠道，保障心理健康、社会心理服务各项工作科学、有序推进。卫生健康部门牵头心理健康服务相关工作，制定行业发展相关政策和服务规范，指导行业协会开展工作，会同有关部门研究心理健康服务相关法律及制度建设问题，指导医疗机构做好心理健康服务相关工作。政法部门做好社会心理服务疏导和危机干预，并将其纳入综治考评内容。宣传、文化广电体育和旅游部门负责协调新闻媒体、各类文化组织开展心理健康宣传教育。发展改革部门负责把心理健康服务体系建设内容纳入国民经济和社会发展规划。医保部门负责完善心理健康服务项目价格政策。教育部门加强专业教师队伍建设，健全各级教育机构心理健康服务体系，组织各级各类学校开展学生心理健康服务工作。科技部门加大对心理健康服务相关科学技术研究的支持力度，并加强科技成果转化。**、司法行政部门负责完善系统内心理健康服务体系建设，建立重大警务任务前后心理危机干预机制，组织开展被监管人员和强制隔离戒毒人员的心理健康相关工作。民政部门和社会组织业务主管单位负责引导与管理城乡社区组织、社会组织、社会工作者参与心理健康服务，推动心理健康领域社会工作专业人才队伍建设。***门加大心理健康服务投入并监督使用。人力资源和社会保障部门负责心理咨询师职业资格鉴定工作的规范管理。对违反《精神卫生法》相关规定的市场主体，县市场监督管理部门依有关主管部门提请，依法予以吊销营业执照。总工会、共青团、妇联、残联等组织负责职业人群和儿童青少年、妇女、残疾人等特定工作对象的心理健康服务工作。（各相关部门按职责分工负责）

　　（三）强化技术保障。卫生健康部门要发挥技术优势，为各部门各行各业提供心理健康服务技术培训和指导。切实落实基层组织开展心理健康服务和健全社会心理服务体系的相关政策，加大**购买社会工作服务力度，完善**购买社会工作服务成本核算制度与标准规范。要按照属地化管理原则，进一步规范心理健康服务机构从业行为，不断提高全县心理健康、社会心理服务质量和水*。（县卫生健康局、县民政局、县财政局按职责分工负责）

　　（四）落实经费保障。县***门要根据心理健康、社会心理服务工作需要，将心理健康、社会心理服务工作经费纳入本级财政预算统筹安排。探索建立多元化资金筹措机制，积极开拓心理健康服务公益性事业投融资渠道。鼓励社会资本投入心理健康服务领域，保障心理健康、社会心理服务工作顺利开展。各地要加强经费使用的审计监督，确保经费使用规范、安全。（县财政局、县卫生健康局按职责分工负责）

　　（五）加强考核评估。县**、各有关部门和责任单位要切实履行工作职责，每年定期组织开展考核评估，确保各项措施落实到位。全县将适时组织开展考核评估，并将结果通报全县。（县卫生健康局牵头，相关部门配合）

　　教师心理健康疏导方案 3

　　为深入贯彻落实20xx年全国大学生心理健康教育工作专题研讨会精神和《xx自治区教育厅关于进一步加强和改进全区普通高校大学生心理健康教育与咨询工作的意见》（内教学工函﹝20xx﹞x号）精神，加强我院大学生心理健康知识的宣传教育，营造有利于学生身心健康发展的校园环境和舆论氛围，全面提升大学生心理健康素质，促进大学生健康成长，在全国第十六个“2我爱我”心理健康日临之际，特举办20xx年“大学生心理健康教育月”活动，现将有关事宜通知如下：

　　一、活动宗旨：

　　积极创造条，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，营造我院良好的心理健康教育氛围，以增强学生心理健康意识，提高学生心理调适和社会适应能力，教育学生养成良好的个性心理品质。

　　二、活动主题：

　　关注心理健康，促进快乐成长，成就青春梦想

　　三、活动时间：

　　20xx年4月22日-月26日

　　四、活动对象：

　　全院在校学生

　　五、主办单位：

　　呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心

　　承办单位：各二级学院，院心理协会

　　六、活动内容：

　　（一）校级活动安排

　　1、心理健康教育专题讲座

　　2、现场心理咨询活动

　　3、心理趣味运动会

　　4、校园心理情景剧展演

　　5、心理电影展播

　　6、团体心理辅导活动

　　7、心理健康知识答卷

　　8、学生心理动态调查

　　9、心理委员、宿舍信息员培训

　　10、心理手抄报比赛

　　（二）二级学院活动安排

　　各二级学院根据活动主题，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的'活动：

　　1、一次心理健康宣传教育活动，通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征与演讲比赛等形式，营造校园关注心理健康的化氛围。

　　2、一次心理健康知识普及活动，通过邀请专家讲座、心理健康知识竞赛、心理健康读书报告会等活动，普及心理健康知识。

　　3、一次心理素质拓展活动，通过室外心理素质拓展活动、心理剧创作比赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动，提升学生心理素质。

　　4、一次心理健康调研活动，对全院学生心理健康状况进行调查、梳理，完善学生心理健康教育方案，建立、完善学生心理健康教育档案，及时开展心理关爱和心理危机干预活动。

　　七、工作要求

　　1、各二级学院要高度重视大学生心理健康教育工作，精心组织学院“大学生心理健康教育月”活动，积极做好宣传、发动等工作，鼓励学生积极参加各项活动，并发挥各单位优势推出精品，创造佳绩。

　　2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机，借助活动*台，对学生进行广泛而深入的心理健康教育，以提高大学生的心理素质，帮助大学生健康成长，使各项活动产生实效。各二级学院可以根据本学院的实际情况，创新活动内容、形式和方法，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。

　　3、活动结束后，各二级学院将本次活动的活动方案、活动相关的新闻报道、字、图片和工作总结于月29日前报送学生处心理健康教育中心，要求纸质、电子（上传群）各一份。

　　教师心理健康疏导方案 4

　　一、指导思想

　　落实立德树人根本任务，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育知识理论和方法技能，家校联动、班校联动，培养学生积极乐观、向上向善的心理品质，为全体学生的健康成长和幸福人生奠定基础。

　　二、工作目标

　　按照“一年见成效，两年上台阶，五年创一流”的总体要求，重点实施六大项目，形成专职心理健康教育教师—班主任—全体教职员工协同开展心理健康教育的工作网络，建立以发展性评价为核心、具有区域特色的心理健康教育服务体系，实现全州心理健康教育工作专业化、系统化和规范化，全面提升中小学教师和学生心理健康水*。

　　三、主要任务

　　（一）实施心理健康教育服务基地建设项目

　　1.全面推进学校心理辅导室标准化建设。到2023年底，创建50个州级示范心理辅导室，乡镇中心小学以上的学校达到省级标准化心理辅导室建设标准，配齐心理测量软件、沙盘及团体辅导箱等三大基础设备，确保常态化使用。（责任单位：州教育局，各县市人民**）

　　2.加强州、县市未成年人心理健康辅导中心建设。到2023年底，州级依托州精神卫生中心心理健康管理中心建立“恩施州中小学生心理健康辅导中心”，各县市联合当地心理健康资源全面建成“中小学生心理健康辅导中心”，开展区域心理健康教育的研究、培训、辅导转介等工作。（责任单位：州卫健委、州教育局，各县市人民**）

　　（二）实施心理健康教育特色示范校创建项目

　　3.创建恩施州心理健康教育特色示范校。树立一批心理健康教育工作先进典型，培育一批有较高心理健康教育办学特色和水*的中小学校。鼓励各中小学将心理健康教育融入学校特色文化建设中，形成“心育”特色文化。到2023年底，培育80所县级心理健康教育特色示范校，打造40个州级中小学心理健康教育示范点学校。（责任单位：州教育局，各县市人民**）

　　4.举办心理健康教育特色活动。每年3月、9月为全州中小学心理健康教育活动月。加强部门协作，广泛开展心理健康科普宣传，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动，延展心理健康教育的广度和深度。坚持“互联网+心育”与传统模式相结合，在有关行业、部门的微信公众号等*台设立心理健康教育专栏，加强宣传普及。（责任单位：州教育局、州卫健委、州文旅局、州委宣传部、州委网信办、州广播电视台、恩施日报社，各县市人民**）

　　5.建立家校联动、社会协作的工作机制。整合多方资源，积极开展家庭教育和亲子辅导工作，促进亲子关系和谐发展。将心理健康知识宣教列为各级家长会、家长课堂的常规议题和必修内容，提高家长预防、识别子女心理行为问题的能力。拓宽心理健康教育渠道，完善街道社区、公共文化机构、公益团体、社会组织、社会工作者等多方联动机制，引导其积极参与中小学生心理健康教育服务。（责任单位：州教育局、州卫健委、州文明办、州文旅局、州民政局、州妇联、团州委，各县市人民**）

　　（三）实施教师队伍心理健康教育能力提升项目

　　6.完善心理健康教育教师队伍的配备与激励机制。州、县市教研机构必须配备心理健康教育教研员。每所中小学至少配备1名专职心理健康教育教师，在招录教师时优先录用心理学专业教师，按照师生比不低于1:1000（不足1000人按1000人计）的比例配齐专职教师，其编制从学校总编制中统筹解决。到2023年底，全州中小学均按标准配齐专职心理健康教育教师，形成以专职心理健康教育教师为支撑，班主任和兼职心理健康教育教师为骨干，全体教职员工和家长为成员的心理健康教育工作网络。学校心理辅导室负责人可享受学校中层干部待遇。专职心理健康教育教师一般不兼任其他学科课程，每年至少参加3次县级以上教研、培训或交流活动，其专业技术职务纳入职称评聘系列，享受班主任同等待遇。专兼职心理健康教育教师承担的心理咨询或心理健康教育活动，通过补贴课时计入个人教学工作量，由学校按实际情况统筹核定。州、县市定期通报表扬心理健康教育工作先进个人。（责任单位：州教育局、州人社局、州财政局、州委编办，各县市人民**）

　　7.开展教师心理健康教育资格全员培训。实行线上线下相结合，对全体教师分层分类开展心理健康教育知识和技能培训，建立与岗位相适应的心理健康教育资格制度。到2023年底，80%以上教师心理健康教育资格达到C级，90%以上专兼职心理健康教育教师、班主任及学校领导班子、中层干部达到B级，100名以上骨干心理健康教育教师、优秀班主任达到A级。全州组建起一支积极性高、专业性强的心理健康教育志愿者队伍。（责任单位：州教育局、州卫健委、州人社局，在恩高校）

　　8.创新心理健康教育教研方式。加强恩施州中小学心理健康教育专家委员会和教学指导委员会建设，各县市分别建立中小学心理健康教育教研组，各学校成立心理健康教育教研组。探索“大教研（集体）+小教研（分学段）+微教研（协作体）+青蓝教研（名师结对培养）”等形式，建立系统的教研和培训体系。定期组织心理健康教育交流展示活动，设立“心理健康教育名师工作室”，开展心理健康教育教师成长工作坊（沙龙、读书会），加强心理健康教育学科带头人及名师队伍培养，提升教育教学、咨询辅导和科研课题研究能力。争取到2023年，培养州级心理健康教育名师5至10名，县级骨干教师、名师50至80名。（责任单位：州教育局、州卫健委，在恩高校）

　　9.启动心理健康教育素养提升计划。以心理健康教育基础知识、学*心理学、教育心理学、儿童青少年常见心理健康问题识别及应对知识等为主要内容，在新教师上岗培训、校本培训、师德培训、班主任论坛中，向学科教师渗透心理健康教育工作的理念和模式。在中小学校长任职资格培训中增加心理健康教育专题，明确分管校长职责，开设德育与心理健康教育专题校长论坛或培训。（责任单位：州教育局、州卫健委，在恩高校）

　　（四）实施心理健康教育课程体系建设项目

　　10.优化心理健康教育课程进课表。开齐开足心理健康教育课程，充分利用地方课程、校本课程系统开设心理健康教育课，并纳入学校课程设置计划。义务教育阶段按照每两周1课时进行安排，高中阶段按照每周2课时的总量统筹安排，做到学生有教材，教师有教案、课件，学期有评价。心理健康教育课应以活动为主，可以采用团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理戏剧、专题讲座等多种形式开展，防止学科化倾向。幼儿园可以根据实际，结合活动角、活动课、阳光运动等活动，有机渗透心理健康教育，促进幼儿健全人格和良好心态的形成。（责任单位：州教育局）

　　11.完善心理健康教育课程实施体系。在中小学生中分层次开展珍爱生命、积极适应、青春健康、情绪管理、自我悦纳、沟通合作、心理复原、自主学*、创新实践、生涯规划、反校园欺凌等心理素质技能的主题培育课程。开发建设一批优质的心理健康教育活动课程资源，完善心理健康教育课程群。学校探索“心育微课堂”“心育微讲座”等多种形式，建立由专职心理健康教育教师开设“心理健康教育活动课”、由班主任开展“心理健康教育班会课”、面向家长开设“青春健康亲子辅导课”的心理健康教育课程实施体系。（责任单位：州教育局、州卫健委、州妇联、团州委）

　　12.积极探索学*心理辅导。以学*心理辅导为抓手，探索非智力因素在提高学生学*成绩、减轻学生课业负担、提高教育教学质量方面的有效途径，推进轻负高质教育。在学科教学、班团队活动、社团活动、综合实践活动中加大心理健康教育渗透的力度。（责任单位：州教育局）

　　13.加强学生生涯规划专题教育。在课程改革和高考改革背景下，探索心理健康教育与生涯发展教育的深度整合，充分发挥心理健康教育在学生生涯发展指导中的优势，开发适合学生发展、符合学生需要的生涯规划指导课程。（责任单位：州教育局，在恩高校）

　　（五）实施心理危机干预体系建设项目

　　14.建立班校联动早期预防学生心理问题工作机制。以学校“心理健康教育活动月”为契机，以班级“生命教育”“欺凌—安抚”等系列主题心理课为核心，在学生中开展生命、生存、生活教育，培养学生珍爱生命、尊重生命、敬畏生命的意识，提升积极心理品质，增强学生心理危机求助意识和自我保护能力。班级设立心理健康教育课代表，发现学生中有苗头性的明显异常现象及时向班主任报告，充分发挥学校团组织、少先队、学生会、班委会等各级学生组织的自主管理和服务功能，形成纵横交叉、条块结合、全面覆盖的早期预防体系，有效防控学生心理危机问题造成的极端事件。（责任单位：州教育局、州卫健委、州***、团州委）

　　15.加强学生心理问题早期预警工作。建立学生心理健康普查和建档制度、重点人群心理筛查制度、心理问题报告并持续关注制度及相关保密制度，有效预防可能出现的心理危机事件。遵循心理测量的专业要求，谨慎科学地使用量表或其他测试手段，不得简单地凭借量表测试结果下结论。（责任单位：州教育局、州卫健委）

　　16.完善区域心理危机干预体系。依托专业机构加强心理危机干预队伍建设，建立健全班级、学校、医疗机构、部门联动的心理危机预警和干预机制，做好预防教育、早期预警、危机干预、后期跟踪、制度建设等基础性工作。建立对危机干预对象的支持系统、监护系统、救助系统等。（责任单位：州卫健委、州教育局、州民政局、州红十字会）

　　17.探索医教结合的心理危机干预及转介系统。建立医教专业人员、社会志愿者共同参与的'心理危机干预系统。探索建立教育、医疗***门、社会安全管理部门协同运作的心理危机干预系统，畅通危机干预转介的绿色通道。（责任单位：州卫健委、州教育局、州***、州民政局、州红十字会）

　　18.加强教师心理健康测评工作。在教师招聘中增加对教师职业匹配性的心理测试，在日常工作中重视对教师心理健康的关注和维护，预防和减少师源性心理问题。（责任单位：州教育局、州卫健委、州人社局）

　　（六）实施心理健康教育信息化*台建设项目

　　19.运用信息化手段创新心理健康教育方式。学校心理辅导室合理配备电子心理档案管理软件和心理测评软件，有效运用网络、新媒体等信息化手段开展心理健康教育工作。积极与高校、科研院所、心理研究机构等合作，通过课题研究、购买服务等方式，试点开展中小学生心理素质监测工作。（责任单位：州教育局、州卫健委、州财政局，在恩高校，各县市人民**）

　　20.建设心理健康教育信息化管理*台。依托“恩施州智慧教育大数据*台”，建立区域学生心理健康发展状况数据库，开展中小学生心理健康测评和干预、转介、家校共育等工作，有效提升心理筛查及预警的工作效率。整合各级各类信息资源，多渠道开发建设包括文本、课件、图像、音像等在内的心理健康教育教学资源库，建成一批心理健康教育示范课和精品课，汇编心理健康教育优秀论文及案例集。（责任单位：州教育局、州卫健委、州财政局，在恩高校）

　　四、保障措施

　　（一）加强组织领导。州人民**成立中小学心理健康教育工作领导小组，统筹推进恩施州中小学生心理健康护航工程实施。各县市人民**建立健全心理健康教育工作专门机构，明确职责、理顺关系，加强统筹规划、督导评价。各级教育部门牵头抓总，加强组织协调，会同相关部门齐抓共管，落实各项工作任务。各级各类学校是心理健康教育工作的实施主体，要建立完善心理健康教育组织机构，建好用好学校心理辅导室，配齐配强专兼职心理健康教育教师。

　　（二）保障经费投入。州、县市人民**应根据工作实际，做好中小学生心理健康教育资金保障工作，并加强资金使用绩效评价。鼓励各种社会资源支持开展青少年心理健康服务。教育行政部门和学校要合理分配经费使用比例，优先用于心理健康教育硬软件建设、资源应用和师资培训等方面，切实加强项目管理和经费监管。

　　（三）强化督导检查。各县市要制定心理健康教育发展的配套政策措施，将实施中小学生心理健康护航工程和学校心理健康教育工作等情况纳入教育目标督导考核内容，完善心理健康教育教师的编制管理与职称评聘办法，强化心理健康教育档案管理的科学性和规范性。州**教育督导室组织开展专项督导评估。

　　教师心理健康疏导方案 5

　　一、总体目标

　　把心理健康教育作为落实立德树人根本任务的重要内容，进一步完善工作体制机制，强化政策条件保障，建强专职教师队伍，健全学校心理辅导机构，织密家校社共育网络，提升中小学心理健康教育水*，促进学生身心和谐可持续发展，为全市中小学生健康成长和幸福生活奠定基础。

　　二、重点任务

　　（一）健全心理健康教育工作机制

　　1.强化顶层设计。各县（市、区）**要结合落实“健康安康2030”行动纲要，将中小学心理健康教育作为教育、卫生公共服务体系建设和未成年人保护工作的重要内容，纳入年度工作计划，细化配套措施，加强统筹推进，整体提升区域中小学心理健康教育工作水*。

　　2.建立协同推进机制。各县（市、区）教育行政部门要健全辖区内中小学心理健康教育工作体系，明确牵头领导，落实专门人员，健全工作制度，建立协同联动机制，发挥好牵头抓总作用。各有关职能部门要充分认识中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性，认真履行齐抓共管职责，完善政策保障措施，全力支持学校心理健康教育工作有力有效开展。

　　3.完善学校落实机制。各学校要全面落实主体责任，将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程，明确学校心理健康教育工作责任部门，加快建立以专职心理健康教育教师为核心，班主任和兼职心理健康教育教师为骨干，全体教职员工共同参与，家庭家长协同共育的心理健康教育常态化工作机制。要重点加强心理辅导室和家长学校建设，不断提升心理健康教育工作规范化、制度化、专业化水*。

　　（二）加强心理健康师资队伍建设

　　1.配齐配足教师。各县（市、区）要制定心理健康教育教师补充年度计划，调整优化中小学校岗位设置，配齐配足心理健康教育教师。到2022年底，所有中小学（含教学点）应配备至少1名专职或兼职心理健康教育教师；力争到2024年底，全市所有学生规模1000人以上的中小学校或有200名以上寄宿学生的寄宿制学校，在核定的编制总量内至少配备1名专职心理健康教育教师。自2023年起，新招录的心理健康教育专职教师应持有心理健康教育教师资格证或国家心理咨询师资格证。

　　2.加强培养培训。要把心理健康教育纳入市县两级教师培训计划，作为班主任及各学科教师岗前培训、业务进修、日常研修的必修内容，加强心理健康教育教师培养培训和骨干体系建设，全面提升专兼职教师的心理健康知识教学、咨询辅导、危机干预和家庭教育指导能力。到2024年，全市实现心理健康教育教师培训全覆盖，专、兼职教师培训学时分别达到30和12学时要求。

　　3.保障教师权益。人社、教育部门要进一步完善教师职称评审办法，在教师职称评审中，按照申报人数对心理健康教育教师单独设置评审组，对心理健康教育教师申报高级职称予以倾斜。各学校要将兼职教师的心理健康教育工作计入工作量，保证专职心理健康教师享受班主任同等待遇。

　　（三）深化心理健康教育课程建设

　　1.系统开设心理健康教育课程。把心理健康教育作为中小学德育工作的重要内容，纳入校本或地方课程，列入课表，保证每班每两周不少于1课时，每学期至少开展2次心理健康教育主题班会课或心理讲座，引导学生心理、人格积极健康发展。心理健康教育课应以互动和体验活动为主，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育，防止学科化医学化倾向。

　　2.全员全程渗透心理健康教育。要遵循教育发展规律和学生身心发展规律，构建和谐民主的师生关系。将学科知识的传播与心理品质的培养有机结合，发挥共青团、少先队、学生会组织作用，结合体育、美育、劳动教育，开展形式多样的生命教育、挫折教育，吸引学生参加各种健康向上的班团队活动、校园文体活动和社会实践活动，引导学生珍惜生命、热爱生活，做到自尊自信、理性*和。

　　3.注重开展心理健康教学研究。市县两级教研机构要配备心理健康教育教研员，设立心理健康教育专项课题，可借助高校心理健康教育专家、社会心理服务机构、学术团体等专业优势和智库功能，广泛开展体系化研究，定期组织开展经验交流与专题研讨，评选心理健康教育优秀课题应用案例成果，推动心理健康教育专业化发展。

　　4.发挥第三方机构专业指导作用。市场监管、民政部门要加强对社会心理咨询服务机构的准入管理，人社部门要强化对心理咨询服务人员的从业资格审查管理，教育部门要遴选确定适合中小学生心理特点的社会心理咨询服务机构，为学生和家长提供规范化、专业化服务。社会心理咨询服务机构和相关公益组织进入中小学开展心理健康教育相关活动，要严格执行国省市有关“活动进校园”规定，须经属地县级教育行政部门审批备案后方可实行。严禁学校擅自引入社会心理咨询服务机构或相关公益组织，严格杜绝以心理咨询服务为名向学生或家长推销图书、保健品、心理健康课程等商业服务。

　　（四）抓好心理辅导与危机干预

　　1.规范心理辅导管理。各县（市、区）教育行政部门要设立县级中小学心理健康教育指导中心，统筹项目资金加快学校心理辅导室规范化标准化建设，确保2022年内全市心理辅导服务体系全面建立。学校心理辅导室要保证每日常态开放，小规模学校要确保每日开放时间不少于1小时，充分利用校内课后服务时间，适当延长开放时间，为中小学生提供优质的心理健康服务。各镇（办）中心学校的心理辅导服务要覆盖镇（办）所有教学点学生。组织开展中小学心理健康教育特色学校创建工作，各县（市、区）每年应创建市级以上中小学心理健康教育特色学校3所以上。

　　2.切实强化日常预防。建立完善“学校—年级—班级—宿舍（个人）”四级预警网络，健全动静态结合的心理危机筛查制度，加强春季、入学季、考试季、毕业季等时间节点学生心理健康常态化排查。小学高年级、初中、高中应由学校心理辅导室定期开展心理测评，建立“一生一策”心理成长档案并做好全程保密，严禁给学生“贴标签”。

　　3.精准做好危机干预。各县（市、区）教育行政部门要指导各学校制定心理危机紧急处置预案，完善心理危机干预工作流程。各学校要强化危机干预意识，及时发现危机事件并做好应急处理，对发现有厌世情绪、自杀企图或有自残自杀行为等情况的，应立即采取措施，组织实施干预。对疑似有精神障碍或情绪、行为异常的学生，第一时间通报家长，及时会商研判，指导家长和学生寻求专业医疗帮助。加强重大疫情、重大灾害等特殊时期受影响学生的应急心理援助，有效开展心理抚慰、疏导和心理危机干预工作。

　　4.积极推进医教协作。卫健部门要合理规划布局区域内精神卫生医疗资源，加快二级以上综合医院等开设精神（心理）科，加强精神病专科医疗服务能力建设；健全完善基层医疗卫生机构医务人员联片包抓辖区学校卫生责任制度，推动构建心理咨询、心理危机干预与精神疾病诊治、患者管理、康复服务一体化工作机制；建立精神卫生医疗机构对学校的支持协作机制，为中小学生提供及时高效转介服务。对已发现的有重大心理安全隐患并已超出学校工作或能力范围的学生，在做好保密工作的前提下，各学校要积极与家长沟通，指导家长及时转介到综合医院的专科或专科医院进行诊断治疗，并建立跟踪反馈制度。人社、教育部门要根据《学校卫生工作条例》，按标准为学校卫生室配备具有从业资格的专职医务（保健）人员，研究完善学校专职医务（保健）人员专技职称晋升机制。

　　5.妥善处置极端事件。针对因心理健康问题引发的校内极端事件，各校要立即启动应急工作预案，第一时间联系学生家长，并在当地教育、**、卫健等部门指导下核实情况、及时处理，做好事后心理危机干预工作。对利用网络进行恶意炒作者，网信、**等部门要快速介入，合力做好应对。

　　6.加强教师心理健康工作。要把教师心理健康作为教师管理工作的重要方面，定期开展教师心理健康监测评估，帮助教师学会自我心理调适，增强压力应对能力。要关心教师的工作、学*和生活，认真落实《**中央办公厅、***办公厅印发〈关于减轻中小学教师负担进一步营造教育教学良好环境的若干意见〉的通知》和《陕西省中小学教师减负清单》要求，为教师安心、静心、舒心从教创造良好环境。

　　（五）构筑多元协作育人模式

　　1.深化家庭教育服务。各级各部门要推动落实《家庭教育促进法》，各级妇联要组织开展各类家庭创建活动，建立健全家庭教育指导机构，遴选组建家庭教育专兼职队伍，开展家庭教育讲座、咨询指导服务，引导家长端正教育观念，培育良好家风，关注自身和子女心理健康，依法履行监护责任，培养子女健康人格和良好行为*惯。

　　2.提升家校共育水*。各级教育行政部门和学校要全面加强家长学校和家长委员会规范化建设，引导家长加强亲情关爱，改进教育方法，促进家校共育。各学校家长学校每年对家长开展至少1次心理健康知识培训，提高家长预防、识别子女心理行为问题的能力。

　　3.整合社会公共资源。市未成年人保护工作领导小组各成员单位要认真履行职能职责，加强协调联动，完善各项未成年人保护机制，大力净化社会环境，全力维护未成年人合法权益，对贫困、留守、流动、残疾和遭遇家暴、校园欺凌、丧亲等处境不利学生提供及时的心理关爱和创伤干预。学校、村（居）委会、妇联、共青团等机构和组织要密切关注儿童青少年成长环境，建立完善教师或家长暴力行为、学生欺凌行为、儿童青少年受虐待问题的举报渠道，发现相关问题或可疑情况时，及时采取措施，向有关部门报告，并注重保护儿童青少年隐私。民政、妇联、共青团等部门要依托城乡社区综合服务设施、儿童之家、青年之家、家长学校或家庭教育指导服务站点等活动阵地，整合社会资源，开展心理健康教育。民政、文明委、卫健、共青团等部门要发挥协调职能，依托社区综合服务设施、社区卫生服务中心、心理咨询室、社会工作站等搭建社区心理服务*台，支持引导精神心理卫生专家、心理援助志愿者等专业力量，面向社区开展儿童青少年心理健康服务。安康市综治中心心理咨询服务“安心在线”要对工作人员开展儿童青少年心理健康知识培训，不断提升专业服务水*，并向儿童青少年及家长广泛宣传热线号码，鼓励其有需要时拨打求助。

　　三、保障措施

　　（一）加强组织领导。各县（市、区）**要高度重视中小学心理健康教育工作，强化组织领导，落实**职责，发挥部门职能，建立并完善定期调度与年度考核工作机制，细化制定工作方案，明确实施路径和步骤，确保各项工作任务落实落地，目标任务如期实现。

　　（二）强化督导检查。建立学校心理健康教育管理的督查考核问责机制，将其作为学校德育工作和“文明校园”“*安校园”创建重要指标，纳入各中小学教育督导、办学质量年终评定和领导班子年度考核内容。市教体局要建立定期通报制度，加大对各县（市、区）心理健康教育工作推进情况督导检查力度，对心理健康教育教师配备严重不达标、学校心理辅导机构建设进展缓慢、心理健康教育开展不力、中小学生心理健康问题频出的县区和学校进行通报，对主管领导进行约谈。

　　（三）注重宣传引导。通过各种媒体和方式加强心理健康知识宣传，组织开展形式多样的心理健康教育主题活动，全方位提高学生、教师、家长及普通人群的心理健康素养，引导全民增强心理健康意识，推动全社会关心关注未成年人心理健康，构建家庭、学校、**、社会、学生“五位一体”的心理健康教育格局。

　　教师心理健康疏导方案 6

　　一、培训对象。

　　1.现任或将要承担学校心理健康教育工作的专职或兼职教师。

　　2.热爱心理健康教育工作的班主任、科任教师。

　　二、课程目标。

　　学员接受过此培训后，应能掌握从事学校心理健康教育工作的必备知识和能力，促进专业发展。具体应该达到的目标是：

　　1.初步掌握现代心理健康教育的基本理论和从事心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能。

　　2.能够胜任学校心理健康教育工作：能有效开展本校心理健康教育活动，依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施，能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题。

　　3.促进心理教师的自我成长，提升从事心理健康教育的职业道德水*。

　　三、课程内容。

　　培训课程将围绕上述培训目标实施，共分为3个部分。

　　专业理论知识，通过发放资料自学完成。

　　实际操作技能，通过面授课程完成。

　　校本实*，学员在本学校进行学*实践。

　　本课程着重讲授理论的核心概念，强调理论对实际问题的分析；有较大比例的实际操作技能练*；力求将理论知识与实际操作的学*切实运用到校本实*当中。

　　四、培训方式

　　（一）整体课程将贯彻四个原则：

　　1.主动构建原则，充分发挥学员的主体性；

　　2.持续反思原则，增强学*效果；

　　3.共享合作原则，调动各种学*资源；

　　4.实效性原则，密切联系心理健康教育实际。

　　（二）具体学*将实行网络与面授相结合，专家和学员交流相结合的培训方式。

　　1.通过自学掌握基本理论知识

　　2.通过面授的实际操作培养基本技能技巧

　　教师心理健康疏导方案 7

　　一、主要工作任务

　　依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。

　　继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。

　　二、主要工作措施

　　(一)、健全组织机构，完善健教工作网络

　　完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，20XX年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育志愿者队伍，加强健康教育志愿者培训;组织人员积极参加市、区、疾控部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水*;将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。

　　(二)、加大经费投入

　　计划20XX年购置新的照相机、电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料，保障健康教育工作顺利开展。

　　(三)、计划开展的健康教育活动

　　1、举办健康教育讲座

　　每月定期开展健康教育讲座，全年不少于12次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民。

　　2、开展公众健康咨询活动

　　利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题，开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料。

　　3、向居民播放健康教育光盘

　　在输液室设电视及DVD，每周定期播放健康教育光盘，光盘内容以居民的需要为原则，做好播放记录、播放小结等。

　　4、开展居民喜闻乐见的活动

　　计划上半年、下半年各开展一次居民喜欢的健康知识竞赛，专干提前认真组织，设计试题、配备奖品，让居民在娱乐的同时学*到日常所需的健康知识。

　　5、办好健康教育宣传栏

　　按季度定期对中心的3个健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中，丰富多彩的宣传健康知识。

　　6、发挥取阅架的作用

　　中心大厅设健康教育取阅架，每月定期整理，将居民需要的`健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。

　　(四)、健康教育效果评估

　　对辖区1%的人口科学规范的进行一次健康知识知晓、技能掌握、行为形成情况和健康需求等内容的健康教育效果评估。健康教育专干主要负责设计调查方案、调查问卷、评估总结等工作。

　　(五)、健康教育覆盖

　　计划于20XX开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上，争取让更多的居民学*到需要的健康知识，从根本上提高居民自身的健康知识水*和保健能力，促进人们养成良好的卫生行为*惯。

　　教师心理健康疏导方案 8

　　一、指导思想

　　我校教育坚持以人为本，以德服人，身体健康，心理健全的理念。根据国家教委新制定的中小学德育大纲中的心理健康教育相关要求为指导。

　　二、主要工作目标

　　1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面地发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的心理素质，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水*，增强自我教育能力。

　　三、具体做法

　　1、学校心理健康教育队伍建设我校心理咨询教师一名，负责学校的心理健康教育工作，学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。

　　2、学校心理健康教育的开展

　　（1）心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时，各班在班内进行心理健康主题的班队会。

　　（2）心理咨询室。开设“知心小屋”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。

　　（3）以“点”带“面”，利用学校宣传阵地在学生中大力宣传心理健康的重要性。

　　（4）指导家庭进行心理健康教育，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，学校指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　　（5）指导小学生进行自我心理健康教育简单有效方法

　　A、学会放松。

　　B、与人谈心。

　　C、学*写日记或周记。

　　具体工作安排如下

　　1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。

　　2、正常开展心理健康教育的常规工作（摸底排查，建立心理健康问题学生档案）。

　　3、组织班主任学*有关心理辅导的知识、方法等。

　　4、做好校刊知心信箱的编辑工作。

　　5、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。

　　6、对学生进行常规心理健康测查。

　　7、进行“今年我要压岁言”活动动员。

　　8、心理健康教育学期工作总结。

　　教师心理健康疏导方案 9

　　主题：

　　我们班处处有关爱。

　　背景：

　　小学生缺少爱心，需要进行教育。

　　活动目的：

　　经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。

　　活动准备：

　　班班通电子白板展示心理健康教育。

　　活动过程：

　　一、班主任介绍班会资料。

　　同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的`，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。

　　教师此刻给同学们介绍一个同学，她*时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。

　　下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说*时你是怎样与他相处的。

　　二、说说心里话。

　　生1：她学*成绩不好，我不想与她玩。

　　生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。

　　生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。

　　生4：她下课总吃小食品，不爱学*，我不喜欢她。

　　教师心理健康疏导方案 10

　　我校的心理健康教育工作将以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，结合本校师生实际情况，全面开展心理健康教育，开发学生的心理潜能，培养学生的心理素质，预防学生的心理疾病。我校将积极参与中小学心理健康教育活动课的研究，立足“以人为本、让学生健康活泼的成长”，开发学生的心理潜能，陶冶学生的心理情操，锻炼学生的心理素质。

　　一、培训背景:

　　培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，

　　是我国教育发展的希望所在。

　　一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水*与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，

　　更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。

　　二、培训目的和意义：

　　1. 促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。

　　2. 有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。

　　3. 提高学校素质教育水*，提升学校办学品味。

　　4. 促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。

　　5. 提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学*上所遇到的问题。

　　6. 帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

　　三、培训内容：

　　1. 教师心理减压。

　　2. 如何克服教师职业倦怠？

　　3. 如何识别有心理问题的学生？

　　4. 教师与学生的心理沟通技巧。

　　5. 教师人际关系疏通。

　　四、培训形式：

　　集中培训。

　　五、培训流程：

　　（一）成立领导小组，提高思想觉悟。学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。

　　（二）心理培训学*。提高活动质量为更新教育观念，树立中小学生心理健康的意识，在教育教学中树立和谐、*等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加心理健康知识的培训学*，努力提高教师的业务水*和心理素质。注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、总结论文等并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。

　　（三）开展心理咨询辅导。心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题。学校准备利用“心理咨询室”、以及电话专线、校广播对学生和家长开放，及时做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导，帮助学生接触心理烦恼、困惑、焦虑。

心理健康疏导方案汇总十篇（扩展4）

——心理健康自我评价汇总十篇

　　心理健康自我评价 1

　　三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。

　　有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人。遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。遵守公共秩序、爱护公物、维护公共设施和公共卫生的情况。乐于参加集体活动，能够为实现集体目标付出努力。品德优良善于与他人合作共同完成任务。能评价和约束自己的行为，善于与他人交流和分享，尊重并理解他人。

　　品德优秀，有良好的行为*惯学*目的明确，有理想，善于发现提出问题，努力尝试多种方式解决问题，学*态度端正，能主动学*，有强烈的求知欲和好奇心能有目的的收集与整理使用信息，有独立学*与研究问题的能力，独立思考，合作探究，虚心请教。

　　学*态度端正，认真完成作业，学*目的明确学*目标明确，有理想，与同学能够完美的合作，共同完成学*任务，学*态度端正，学*方法恰当，会从失败中找经验正确认识同伴的优缺点，了解同伴的客观评价，能合理调控自己的情绪约束自己的行为。有科学的保健意识方法，能够尊重同伴观点，理解同伴处境，多交一些知心朋友，融合关系。与同学老师关系融洽能正确认识自己的优点与不足，自尊，自信，自己做自己能够完成的事，挑战自我，对错误要虚心请教。

　　有团队精神，善于与人交流仪表大方，举止文明，去感受生活中的美具有一定审美能力具有一定的审美能力，能表现美能感受到生活中的美有一定的审美能力聪明伶俐用在我身上一点也不夸张，清纯活泼是我可爱的内在因素。我热爱学*，尊敬师长，劳动积极，对一切新事物充满了好奇，强烈的求知欲为我打开了广阔的知识世界，在浩瀚的知识海洋里，我相信我会用理想为舵辛勤做桨，划向成功的彼岸有适合自己的科学的锻炼方法，有科学的保健意识，身体状况，卫生*惯良好，能够承受一定的压力。

　　每天坚持锻炼，正确面对挫折坎坷。热爱运动，身体健康有科学的锻炼方法和一定的运动技能。热爱运动，身体健康，心态积极向上。但是，通过三年的学*，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学*上“钻劲”不够、“挤劲”不够。

　　心理健康自我评价 2

　　不知不觉中我们又送走了一个学期，这意味着大家又要迎来新的一学期、在这已经过去的一个学期里，大家各有收获，而有的同学却颗粒无收、“一份耕耘一份收获”，这句话说的不错，只有辛苦的劳动、工作和学*，才会得来粮食，才会领到工资，才会得到知识的收获。

　　在这学期里，我能够做到尊重老师，但在与同学团结方面还有点欠缺、老师按排的.值日，我可以用心的去做好，老师交待的事情，我也可以尽力去完成、在学*方面，我做得还可以，我能够按时完成作业，做到诚实守信、考试、测验不弄虚作假，可以做到以真实的水*来应对考试。另外，我觉得自己在学*方面还算很积极、在数学课上，我可以认真听老师讲课，积极回答问题，课间，中午时我也会抓紧时间去郭老师办公室请教老师。一学期以来，几乎都是如此、但是，这回考试我却考得不好，才考了81分、古丽*时还没我的数学学得好，其中考试她才考了60多，我考了70多，但她这回却超过了我，考了97，真是厉害、同时，我也总结了自己的原因，可能是我在最后的复*阶段没有太认真吧。

　　通过这一学期的学*，我又有了新的认识、从初一开始，六五四的学期倒计时般已过去了、在剩下的三二一中我会用自己的努力将知识留下、人们常说“笨鸟先飞，早起的鸟儿有虫吃”。那么，我就要做一只笨鸟，我就要先飞，这个寒假是一个我人生的转折点。它会把我引向另一个光明的高度，同时也会让我掉入那无底的深渊、而这只在于我的是否努力的行动、我会好好利用这个寒假，因为我还没有玩的资格、我要好好预*初二下册的内容、提前预*上一遍，等开学后老师再讲课时，我相信自己一定可以学得更好。

　　“爱拼才会赢”，只有拼搏了才可能有成功的收获、我一定不会放弃去拼一把。因为如果不去拼一把，那么连一点希望也不会有。现在我唯一的任务就是努力学*，当我看到别人爬上一座座小山坡得到胜利的喜悦时，我不会去羡慕，只会继续做我自己的事。因为我要爬上的是一座比那小坡高千百倍的雄伟高峰、我会朝着这个目标去努力，去拼搏。我不需要任何人来相信我，也不希望谁会来相信我。我会用自己的行动来证明我所说的一切。要做了再说，而不是说了再做，要做了也不一定说，而不是说了也不一定做。

　　心理健康自我评价 3

　　首先，心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维*惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。因此通过学*心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。

　　其次，上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风*浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲*，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。所以我们搞好人际关系很重要。那么怎么样才能搞好呢？这个也要求我们有很好的心理素质，我们对人要*等，无论对待什么样的人我们都要有一颗*淡的心，对待不同类型的人要有不通的方法，要学会摸索他的内心世界，在交往的开始就要了解他的优点，给对方一个较好的印象，也让对方觉得你这个人值得交往。这样才能显现出你的素质，才能很好的发展自己的人脉。

　　另外，我们现在经常说的一个词就是“压力”了，而且现在的我们正是面对的压力最多的时候，比如学*，生活，感情，未来等等，几乎每一个方面都对我们这一代有着不同程度的压力，压力指人的精神遭遇外界影响而带来的心理紧张，或者痛苦，使人因这些因素而感觉精神状态不佳，面色萎靡，内心沉重，更有甚者痛苦不堪．所以以正常的心态面对压力也是我们心理健康的一个必须的能力。在学*上，我们可能会因为某一道题解不出来而捶胸顿足，也可能因为老师的一个误判而不能*静，这时候我们就要提醒自己，这样做会影响我们心情的，何必呢？不要因为这样的小事而放不下，现在我们就要培养一种大度的心理素质；在生活上，我们的压力可能不是太多，因为有家里给我们打钱，几乎可以说是衣食无忧，但是我们却不能因此而铺张浪费，因为我们花的是父母的钱，或许现在我们体会不到他们的辛苦，但是等我们自己挣钱花了我们就能知道父母的苦了；在感情上，我想现在的我们在这方面遇到的困惑最多了，感情这东西本来就让人难以捉摸，但是我们更应该把握好这个尺度，恋爱了，我们要有一颗真诚的心去对待对方，处理事情时要顾及对方的感受，与对方分担痛苦，分享快乐，这样才能更好的维持感情。然而有很多人还是要面对失恋的，失恋往往很痛苦，对我们的打击也是别的不能比的，但是我们没必要因此而一蹶不振，失恋了，我们应该做的是祝对方幸福，同时自己也要坚强的继续自己的生活，不能从此而麻木不仁，有句俗话说得好，天涯何处无芳草呢！不要因为一个人而毁了自己的一辈子；面对未来的压力，我们可能不去想太多，现在的人得过且过的很多，很多人都不去想将来的事情，比如工作，比如成家，但是我们还要适当的给自己加压，适当的压力对我们是一种激励，可以激发我们对生活对学*的热情和对美好人生的憧憬与渴望，适当的压力可以让我们的生活更加有意义，使我们有一个正常的心态。

　　总之，我们要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

　　心理健康自我评价 4

　　我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的.认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。

　　自我意识在个体发展中有十分重要的作用。首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。

　　可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。

　　心理健康自我评价 5

　　第一，是否做到了快乐工作

　　快乐工作是指一名教师能在愉快和幸福的心境中，充实而高效地完成“传道授业解惑”的工作任务。教师对自己职业的认知，会直接影响到他在从事这一工作中的感受。同样一件事，对一个人是快乐的，对另一个人则可能就是痛苦的。其中的原因，除了认知的原因外。还有教师本人在需要得到满足时的内心体验。所以，教师对自己职业的认知，还取决于教师本人的追求。对于一名教师来讲工作是否快乐就成为这位教师人生是否快乐的重要原因了，假如工作是快乐的。就可以使这位教师产生更多的愉悦感，他的身体内就能分泌出更多的内啡肽，这样就可以获得积极的心理暗示，形成一种良性的循环，进进一种更加积极的状态。可见，一位教师假如能够快乐工作，对他的身心健康是大有益处的。那么教师如何能从工作中获得快乐呢？

　　首先，把工作升华为事业。在人的一生中，事业、家庭、健康如同三足鼎立，缺一不可。假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业，那么他将会从中获得无穷的乐趣。其次，把工作看成是创造力的展示。一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。教师还要学会从*凡的工作中往发现自己创造力的内涵，这样更轻易享受到生活的乐趣。再次，把工作当成艺术创作。假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话，那么教师的工作就布满了诗情画意！最后，把工作变为娱乐。教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑，他就能从工作中体会到无穷的舒服，那将是人生的一大幸事。

　　第二，是否做到了宽容待人

　　宽容待人，就是一名教师要以海纳百川的境界来善待每一位学生，包括自己不喜欢的学生。宽容是一种超然的聪明和生存的艺术，不会宽恕别人，自己也得不到宽容。原谅曾经伤害过你的人，有助于化解积怨、消除隔阂，同时还会赢得对方的尊重，从而使你求得心理上的*衡。那么，教师如何才能达到宽容待人的境界呢？

　　首先，要尊重、理解对方。一个人有一个人的性格和思想，不要由于别人同自己的身份不同，就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时，要多站在对方的角度思考题目，这样有利于相互理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱，需要坦荡的胸襟和勇气，更需要学会睿智地换位思考。

　　其次，宽容是一只灵巧的手，它能够解开伤害这个结。当我们处于一种不良的情绪中时，假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目，内心的不良情绪就会降低。再次，真诚地赞赏他人。天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情，这就是给他想要的东西。

　　最后，要怀有一颗“感恩”的心。我们在同他人交往时，不要过分地以自我为中心，要经常作心理换位，不要漠然地视别人对自己的付出为“应该”，一味只利用而不“投资”。

　　第三，是否做到了悦纳自己

　　悦纳自己，就是一名教师不仅要扬长补短，更要以坦然的心态接纳自己的全部，包括自己的优点和缺点；悦纳自己，还应当包括我们要欣赏自己的全部，包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界，对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受，而不以为羞。以下的方法，可以帮助教师达到悦纳自己的境界。

　　首先，从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美。一旦做不到就深深自责、沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，如此满足自信的人才会布满快乐。其次，自信是人生中不可缺少的精神。一个人缺乏了自信，就像漂浮着的浮萍，无着无落，无依无靠。从这层意义上说，拥有了自信，就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。最后，我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。有时候，缺陷也许正是你的优点。无论好与坏，你都应该活出一个真实的自我来。

　　心理健康自我评价 6

　　最*每天刷朋友圈时，都会看到C先生晒出他满头大汗的健身照。看到他越来越明显的马甲线，我也忍不住点了个赞。

　　但是他却偷偷告诉我，其实自己是因为心情低落不知道如何排解，才借助运动来消磨时光。

　　原来，他因为前段时间遭遇了感情和事业的变故而一直郁郁寡欢，却又不知道谁能帮自己走出来，也不敢让朋友们看到自己糟糕的一面。

　　成年人的崩溃往往是默不作声的，看起来表面*静，玩笑打闹样样不少，实际上心里的黑洞越来越大。

　　大部分人都察觉不到自己有不健康的心理*惯。例如，遭遇了生活的挫折，首要的应该是好好自我安抚，而不是告诉自己要坚强，或者自我嘲讽。许多心理疾病同生理疾病一样，都有“潜伏期”，在日积月累中慢慢吞噬我们。

　　实际上我们承受心理上的.伤害比想象中的多，例如失败，孤独，焦虑。但很多时候，我们选择忽视它们，以为这些不过是矫情和玻璃心，忍一忍就过去了。但不是所有疾病都能不药而愈，没有被正视和解决的问题，一直都在那里。

　　我们关注食品健康，告诉自己要少吃外卖；关注养生，加个班都生怕会猝死。哪怕是香烟的包装，上面还会标注“吸烟有害健康”。可是没有人提醒我们孤独、焦虑等心理问题的坏处，明明长期的孤独对人的杀伤力比抽烟还要糟。

　　如果我们都不知道自己受到了伤害，不关心自己心理是不是健康的话，又谈什么遇见更好的自己呢？

　　附上几个心理健康小贴士：

　　1、觉察情绪：时刻观照自己的情绪，觉察它、认识它进而与它共处，别让一时的忽视而落入恶性循环；

　　2、善待自己：用你所期待的方式去安慰自己，不自我责备、自我贬低，给自己多一些肯定；

　　3、寻找支持：建立自己的社会支持系统，在情绪不佳时能够找到人陪伴左右，无论ta是朋友、家人还是爱人，爱是治愈一切的良药。

　　心理健康自我评价 7

　　大学生正处于身心发展逐渐成熟的时期。经常会遇见很多的矛盾冲击。如学业情况。在这一学期，我觉得我一直没有进入学*的状态，很多的时间都是迷茫着度过，如今考试将*，所以我的心里不免有些着急。总是临时抱佛脚。但是也怨不得别人，总是以为只要自己看书就可以了，谁知道现在落下了那么多的课程。所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。现在再抱怨自己已经没用，最重要的是学*，争取把落下的补回来。还有恋爱，求职的成败等等。

　　我们大学生应该树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。处理好环境适应、自我管理、学*成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水*，促进德智体美等全面发展。但是要怎样做到这些呢？

　　第一，培养良好的人格品质。培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，化消极因素为积极因素。树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

　　第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、讲究卫生等。大学生的学*负担较重，心理压力较大，为了长期保持学*的效率，必须科学地安排好每天的学*、锻炼、休息，使生活有规律。避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

　　第三、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。

　　第四、保持浓厚的学*兴趣和求知欲望。学*是大学生的主要任务，有了学*兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　第四，积极参加业余活动。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

　　心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学*效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

　　心理健康自我评价 8

　　本人能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算能够，能够担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，能够将精力放在充实自己身上。

　　兴趣虽广，但没有专长的'一面；有点内向，有时有点粗心，自控本事有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学*是“三天打鱼，两天晒网”，以致一向不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。

　　心理健康自我评价 9

　　“逝者如斯，不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，眨眼我们就即将迎来高中的第二学期。回想自己在这学期在学*、生活和班级工作中有很多值得总结的地方，现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结，向大家做一个汇报，我觉得一个人只有不断的发现自我，扬长避短才能有所进步。

　　一、在学*方面，比起上学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级，对这里的情况很不熟悉，经过这个学期的适应，我想下个学期基本上都可以*惯了这个学*时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以方面，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业方面，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写作文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。

　　在课余时间，我还充分利用学校的自*时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考*惯。在学*方面，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学*态度！我以前对学*的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学*态度。因为我知道学*上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学*态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。

　　二、在生活方面，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，高中的.生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。

　　具体包括这几点：

　　不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；

　　星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻；

　　在老师布置作业五天内必须完成，当然作文除外了；

　　每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况。 这学期已结束了，在学*中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学*每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。

　　心理健康自我评价 10

　　本人能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算能够，能够担负得起我的.求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，能够将精力放在充实自己身上。

　　兴趣虽广，但没有专长的一面；有点内向，有时有点粗心，自控本事有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学*是“三天打鱼，两天晒网”，以致一向不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。

心理健康疏导方案汇总十篇（扩展5）

——小学心理健康教育活动简报汇总十篇

　　小学心理健康教育活动简报 1

　　为加强对学生的心理辅导，关注和保护学生的正当权益和身心健康，我校结合实际，全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动，把心理健康教育活动落到实处。为提高学生的心理素质，让学生成为情绪稳定、人格健全的人，我校于4月、5月组织开展了心理健康教育活动。

　　心理咨询室简介为了帮助儿童健康快乐地成长，学校对儿童心理健康的发展愈发重视，并专门设立了心理咨询室，其中包含个体辅导室、团体辅导室、放松室、沙盘室、宣泄室，并配备了相关设备和学*资源中心，我们希望通过更加多样、更加科学的方法来了解和促进儿童的身心发展，同时对有特殊需要的群体提供专业的心理咨询及心理辅导。

　　个体辅导室主要用于接待和个体辅导，这里有专业的心理咨询师对需要帮助的学生进行一对一心理咨询以及心理辅导。团体辅导室主要用于开展各类心理团体辅导课程，如情绪管理团体辅导等。心理放松室配备了按摩椅，可帮助来访者缓解各种压力，放松身心等。沙盘室主要用于对来访者进行沙盘游戏心理治疗，可以个体单独进行，也可以由家庭或其他形式的团体一起完成。来访者可以自由地完成沙盘，也可以根据一定的主题做主题沙盘。宣泄室是一个可以在合理范围内宣泄情绪的场所。在这里，来访者可以通过身体运动的方式，将内心压抑的郁闷、烦躁等不愉快的情绪情感进行宣泄，达到心理调适的目的。

　　开展“暖心帮扶”谈心活动一直以来，心理咨询室是师生之间思想交流、心灵沟通的桥梁，是促进学生认识自我、完善自我、开发潜能、成长成才的场所。在双减政策的'背景下，我校加强“暖心帮扶”谈心活动的开展。

　　在咨询中，教师通过自己扎实的心理功底，用共情、倾听、焦点等方法，详细了解学生在生活和学*、人际交往中遇到的困惑，及时提供心理援助，并为他们寻求解决问题的方法，鼓励他们要以乐观的心态坦然面对。通过一对一谈心和疏导，将暖心帮扶落到实处。

　　开展线上心理健康家长会为了让家长进一步了解孩子的心理状况，提高对孩子心理健康教育的意识，促进学生身心健康发展，深化家校共育，我校在4月27日晚上，开展线上心理健康主题家长会。各班班主任给家长们进行了学生心理健康问题的指导，让家长们能够更多地了解孩子、信任孩子、与孩子快乐相处，让孩子感受到父母的爱。通过本次活动，不仅帮助家长掌握心理健康教育的基本知识和基本技能，指导家长学会与孩子交流，正确处理家庭矛盾，还与孩子建立包容、理解、和谐的亲子关系，护航学生健康成长。

　　通过一系列活动，培养和加强了学生们积极健康的心理，学生对健康教育的重要性有了深刻的认识。我校也会继续探索学生良好心理素质形成的规律与方法，将心理健康辅导活动持续开展，促进学生全面发展和健康成长。

　　小学心理健康教育活动简报 2

　　为培养学生积极向上的健康心态，提高其自我调适能力。11月9日，吉安市新村小学开展了以“我的情绪我做主”为主题的心理健康团辅活动。

　　“安姐姐”团队肖琦老师从《金龙拍拍操》拉开了序幕，学生在不断加快的节奏中感受不同的情绪。整个活动中，学生知道了喜怒哀乐四类情绪，并根据自己不同的情绪制作了自己的情绪蛋糕。懂得了用理智控制、合理宣泄、心理暗示和呼吸放松调控情绪的方法，学生对积极情绪和消极情绪有了感性认识。

　　通过活动，同学们明白了，有健康的情绪，才能正确、从容、开心地面对一切，做一个阳光快乐的新时代好少年。

　　小学心理健康教育活动简报 3

　　为进一步加强我校女生心理健康教育，帮助学生学会自尊、自爱，增强女生的自护、自强、自立的能力。4月18日，利川市南坪乡南坪小学开展了女生心理健康知识教育活动。

　　利川胜利高中心理咨询师牟健琳老师主讲，活动以“女生心里那点事”为切入点，从生理、心理两个方面进行了阐述：简洁大方的.外在形象和挺拔端庄的仪态才是美；要正确看待和处理与男生的交往，不早恋；保持积极乐观的心境，做个自强自立的女孩。通过真实案例告诫女生要谨记青春期道德规范。希望学生学会自我保护，做一个品德好、学*好、气质好、形象好的阳光女孩。

　　小学心理健康教育活动简报 4

　　20XX年11月23日下午3：40分，勐满中心小学少队部组织开展了“中心小学心理健康教育知识讲座”宣传活动，讲座的重心以宣传心理健康教育知识为主导，以动画视频、文字、图片等形式明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。

　　本次活动的开展，使广大小学生对心理健康教育有了更深刻的认识，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升了心理健康水*与心理素质，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的时候是一种“隐性”的教育，是一种潜移默化的教程，是个长久的工作，此次活动后学校领导会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育贯穿于小学教育的始终，让每位学生心灵充满阳光！

　　小学心理健康教育活动简报 5

　　日前，石泉县中小学心理健康教育工作站首场县级公开课研讨活动在该县江南九年制学校举行。来自全县各中小学校的30多名专兼职心理健康教师参加研讨活动。以此，进一步提高全县中小学心理健康教师专业发展水*和各校心理健康教育教学水*。

　　活动中，来自该县城关一小、池河小学、第三中学的3位心理健康教师紧扣小学心理健康教育读本和《石泉县中小学心理健康教育课例集（通用版）》内容，各呈现了一堂精彩的心理健康教育公开课。随后，参加研讨活动的教师分组对3节公开课进行了评课议课，并围绕各校在心理健康教育课程实施中遇到的困难、问题以及在心理困扰学生教育管护中存在的困惑等进行了充分交流。

　　县中小学心理健康教育工作站专业人员就心理健康教育课程实施和教育管护中存在的困惑等问题，对全体心理健康专兼职教师进行了培训指导。

　　据悉，该县自2021年3月成立全县中小学心理健康教育工作站以来，充分发挥专业引领作用，创新探索“心育联盟”工作机制，现已累计完成学校调研15所，开展团辅活动30场次，参与学生8764人，有效破解了心理健康教育师资力量、水*不足及不均衡的问题。

　　小学心理健康教育活动简报 6

　　为教育引导女生正确应对青春期身体、心理变化，了解青春期健康知识，树立健康向上的良好心态，6月17日，富源县墨红镇墨红中心小学开展四、五、六年级女生青春期生理知识专题讲座。

　　副校长田青围绕《小学生青春期生理期保健知识》《小学生心理健康知识》《小学生早恋的危害》《女生如何保护好自己》等主题，讲解了女生生理知识、生理期的护理、青春期的心理特点、怎样处理男女同学间的纯洁友谊等知识，让同学们正确地认识自己，掌握身心健康知识。副校长田青还结合鲜活的案例就青春期学生的.早恋、交友、如何与异性同学交往相处等方面做了详细讲解，让女生在生理期期间学会爱护好自己，使每位女生充分认识到早恋和过早性行为对生理、心理健康的危害。

　　大队辅导员卢梦丽则以“女生心理健康及安全教育”为题，讲解了青春期知识、如何进行自我保护及情绪管理、如何应对青春期生理、心理特征变化带来的不适应以及如何树立正确的“三观”等内容，并通过一个个警醒的反面典型，给同学们敲响了警钟。

　　本次主题讲座活动，让学生对青春期安全知识有了更深入了解，增强了学生的安全意识、自我保护和防范意识，同时，也体现了学校对学生心理健康教育的高度重视和关怀。

　　小学心理健康教育活动简报 7

　　为引导学生正确认识生命、欣赏生命、尊重生命、珍爱生命，培养学生健全人格，养成自尊、自信、自强、乐观的心理品质，促进身心健康和谐发展。2022年5月23日下午，我校特邀心理专家井卉老师在第五小学风雨操场作题为“青春有你更精彩”的心理健康教育专题讲座。

　　此次心理健康教育专题讲座根据男女生青春期不同的生理和心理特点，分别进行有针对性的专题心理健康教育。2016级辅导员及全体六年级毕业生*四百人聆听了讲座。

　　井卉老师首先与同学们互动，做了正面呼吸训练，帮助同学们认识如何让烦恼温柔的走开。井卉老师以详实的`数据、丰富的案例、风趣的语言向大家讲解了青春期的孩子们常见心理疾病的表现特征和危害。

　　讲座中，井卉老师告诉师生们，关注身心健康是一种学*和成长的方式。每个人在生活中，难免会出现一些负面的情绪，产生心理问题，她呼吁师生们要学会释放情绪，正确认识进入青春期的显著标志。

　　讲座环节丰富多彩，心理讲解联系学生的生活实际，同学们积极踊跃参与互动，井卉老师通过奥运冠军谷爱凌的实例告诉孩子们在保护好自己的前提下还要科学的规划自己的未来，要考虑自己真正的成长需要，把自己当做最大的对手。

　　井卉老师指出青春期孩子们容易受到周围亲子关系或是同伴关系的微妙变化而情绪反应强烈、容易发生冲动行为，学会自我调节情绪、合理释放情绪尤为重要。并教授了孩子们如何合理有效的沟通，帮助大家拥有积极阳光健康的心态面对学*和生活。

　　我校高度重视对学生开展珍爱生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。本次邀请井卉老师到学校开展心理健康教育讲座也是学校有序开展“五育”工作的一部分。通过此次讲座，同学们对心理健康知识有了更全面的了解和更深刻的掌握，我们坚信科学细致的心理呵护一定会促使学生阳光、健康、自信地成长。

　　小学心理健康教育活动简报 8

　　为提升xx一中教师心理健康教育工作能力，扎实推进江西省中小学(幼儿园)教师心理健康教育辅导能力培训，11月6日晚，xx一中在八里湖校区开展了本校教师心理健康教育辅导能力线下研讨第二场培训会议。本次会议由xx一中八里湖校区政教处副主任李翠芳主持，xx一中工会**吴琪亲临指导，培训由中国心理学会标准委专业认证的Fles高级心理讲师、xx一中心理首*教师、心理健康教育指导中心黄慕军主任主讲。

　　首先，李翠芳就本次培训进行了开班讲话，希望老师们能够珍惜培训机会，认真学*，提高自身心理素养，助力班级管理工作。随后是讲座环节，黄慕军首先向老师们传达了《江西省中小学(幼儿园)教师心理健康教育辅导能力培训方案》的相关要求，接着他运用心理学生活化的讲师技术，带领大家开始“游泳”体验活动，邀请老师们挑战教不会游泳的老师游泳，工会**吴琪力气很大的将他的学员扔进“泳池”中，他说想要学会“游泳”，首先就要进入到“泳池”中。老师们各显神通完成挑战，纷纷进入“泳池”中，开始了心理学培训之旅。培训过程中，黄慕军从积极心理学的视角与老师们就工作过程中的心理困惑进行了研讨。黄朝莉老师向老师们讲解了心理活动课程设计并带领老师们体验了团体心理活动的魅力。陈翀老师从专业角度就培训中涉及的作业考评问题做了专门的解答。最后黄慕军主任以班主任工作过程中经常遇到的典型案例为例，邀请老师们结合自己的工作实践和培训体会进行了分享。

　　整个培训过程气氛热烈，每位老师都针对自己感兴趣的话题发表了自己的见解。如陈先福老师讲述了自己从父亲的角色出发去体会家长的`感受，拉进与家长的距离，建立工作同盟；石芳芳老师分享了自己与不同学生相处的做法和收获；项思琪老师从积极的视角看待学生的问题。从老师们的分享中，大家感受到了老师们不仅关心爱护学生，同时还注重提高自身素养，用科学、严谨的态度和方法应对工作中的困扰。

　　此次线下研讨培训理论与实践相结合，让老师们对心理健康教育有了更深刻的体验，在轻松愉快的互动中帮助老师们舒缓压力的同时提升心理健康教育技巧，为学生的健康成长保驾护航。

　　小学心理健康教育活动简报 9

　　随着社会的发展，基础教育改革的全面推行，心理健康教育越来越受到人们的重视。小学生中存在着许多的心理问题，为了更好地对小学生进行心理健康教育。*日，长兴县第二小学举行了小学生心理健康教育主题教育活动——《让心灵洒满阳光》。

　　活动请来了城市综合执法局第二支部的秋姐姐为我们做了一次关于心理健康的讲座，只见秋姐姐从队员们问题比较多的方面着手，举出贴*我们现实生活中的实例，并结合小组活动，通过心理健康小测试、心理游戏活动、悄悄话信箱等不同的方式，对队员普及心理健康基础知识，让队员们明白面对挫折时要有良好的心理素质，培养正确的`人生价值观。稍后在辅导员老师的精心指导下，班级内还开展了《让心灵洒满阳光》的班会活动，活动开展的有声有色，队员们都积极主动的参与。做评价检测题，自我评价，让孩子了解《小学生的心理健康标准》等环节，展示了如何化烦恼为快乐的各种各样的方法，精彩的表演获得了阵阵掌声。

　　通过这次主题教育活动让学生学会尊重别人，队员之间应该友好相处，让他们消除烦恼时的不健康心理，正确的面对烦恼，享受快乐的心态。这次活动，让孩子们不仅感受到了快乐的力量，培养了团结协作精神，更促进了他们心理的健康成长。本次少队活动展现了长兴县第二小学正在积极营造校园人人健心的氛围，相信全体同学在这个团结友爱的大家庭中会更健康、快乐地成长！

　　小学心理健康教育活动简报 10

　　为提升xx一中教师心理健康教育工作能力，扎实推进江西省中小学(幼儿园)教师心理健康教育辅导能力培训，11月6日晚，xx一中在八里湖校区开展了本校教师心理健康教育辅导能力线下研讨第二场培训会议。本次会议由xx一中八里湖校区政教处副主任李翠芳主持，xx一中工会**吴琪亲临指导，培训由中国心理学会标准委专业认证的Fles高级心理讲师、xx一中心理首*教师、心理健康教育指导中心黄慕军主任主讲。

　　首先，李翠芳就本次培训进行了开班讲话，希望老师们能够珍惜培训机会，认真学*，提高自身心理素养，助力班级管理工作。随后是讲座环节，黄慕军首先向老师们传达了《江西省中小学(幼儿园)教师心理健康教育辅导能力培训方案》的相关要求，接着他运用心理学生活化的讲师技术，带领大家开始“游泳”体验活动，邀请老师们挑战教不会游泳的老师游泳，工会**吴琪力气很大的将他的学员扔进“泳池”中，他说想要学会“游泳”，首先就要进入到“泳池”中。老师们各显神通完成挑战，纷纷进入“泳池”中，开始了心理学培训之旅。培训过程中，黄慕军从积极心理学的视角与老师们就工作过程中的心理困惑进行了研讨。黄朝莉老师向老师们讲解了心理活动课程设计并带领老师们体验了团体心理活动的魅力。陈翀老师从专业角度就培训中涉及的作业考评问题做了专门的解答。最后黄慕军主任以班主任工作过程中经常遇到的典型案例为例，邀请老师们结合自己的工作实践和培训体会进行了分享。

　　整个培训过程气氛热烈，每位老师都针对自己感兴趣的话题发表了自己的见解。如陈先福老师讲述了自己从父亲的角色出发去体会家长的感受，拉进与家长的距离，建立工作同盟；石芳芳老师分享了自己与不同学生相处的做法和收获；项思琪老师从积极的视角看待学生的问题。从老师们的分享中，大家感受到了老师们不仅关心爱护学生，同时还注重提高自身素养，用科学、严谨的态度和方法应对工作中的困扰。

　　此次线下研讨培训理论与实践相结合，让老师们对心理健康教育有了更深刻的体验，在轻松愉快的互动中帮助老师们舒缓压力的同时提升心理健康教育技巧，为学生的健康成长保驾护航。

心理健康疏导方案汇总十篇（扩展6）

——心理健康教育周活动方案实用十篇

　　心理健康教育周活动方案 1

　　5月25日是“全国大中小学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音，其含义是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

　　为了提高师生的心理保健意识，营造校园内心理教育氛围，促使师生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，我校心理咨询室拟在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。

　　一、活动宗旨：提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教育氛围

　　二、活动主题：让心灵快乐飞翔

　　三、活动时间：5月20日-5月25日

　　四、活动内容：

　　（一） **下讲话

　　活动要求：

　　1. 围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行**下讲话

　　2. 五年级部分学生《和你一样》手语操展示

　　活动对象：全体学生

　　活动时间：5月21日晨 升旗仪式

　　承办：学校少先队、心理咨询室

　　（二） 心理健康手抄报比赛

　　活动对象：全校学生

　　承办：心理咨询室 德育室

　　活动要求：

　　1．内容要求与心理学有关，积极向上；提倡内容和形式上的创新。

　　2．作品要原创，不得抄袭，一旦发现取消评比资格。

　　3．作品规格：8开 271mm×390mm（严格要求按规定规格作画）；

　　4．作品正面右下角注明班级、姓名。

　　5．交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

　　6．截稿日期：5月18日下午放学前

　　7. 奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名。获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。

　　（三） 征文活动

　　活动对象：全校学生

　　承办：心理咨询室 德育室 编委会

　　活动要求：

　　1. 针对本次活动的主题，从以下电影中任选一部进行观看，并写下观后感，要求原创，不得抄袭，一经发现取消评奖资格。电影片名：《地球上的星星》、《美丽心灵》、《心灵捕手》、《放牛班的春天》

　　2. 统一使用400字的作文纸，字数要求300~600字

　　3. 在文章结尾注明班级、姓名、座号

　　4. 交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨询室（教师办公楼四楼）

　　5. 截稿日期：5月21日下午放学前

　　6. 奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖若干名，并将优秀文章发表在报刊上。

　　五：活动宣传

　　横幅：让心灵快乐飞翔——县实验小学“首届5.25心理健康教育宣传周”活动。

　　心理健康教育周活动方案 2

　　活动目标：

　　1、通过学*，让学生理解友谊的真谛。

　　2、通过活动，使学生体会友谊带来的欢乐，学会如何建立和维护友谊。

　　3、懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养同学之间的情感。

　　活动重点：

　　理解友谊的真谛，正确处理同学间的人际关系，学会如何建立和维护友谊。

　　活动形式：游戏、小品表演、问题讨论。

　　活动准备：课件，歌曲《友谊天长地久》。

　　活动过程：

　　一、感受开心

　　1、图片欣赏：课间活动游戏图片。你喜欢玩这些游戏吗？都喜欢和谁一起玩？

　　2、谈感受：你能体会到图片中这些同学现在的心情吗？和好朋友一起玩游戏，感受如何？

　　3、引出课题：和好朋友一起玩游戏那么开心，是因为彼此间存在一份真挚的友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮，更美丽呢？今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》，共同培育友谊之花吧！

　　二、交友标准

　　1、我的朋友：老师知道每个同学都有不少的好朋友，谁来向大家介绍一下你的朋友？

　　生自由汇报。

　　2、交往中：你为什么喜欢和他（她）交朋友？

　　3、交友标准：在和朋友交往的过程中你是怎样做的？应该怎样做呢？

　　先在小组说说，然后请部分学生说

　　（待人和善、大方爽朗、诚实守信、乐于助人、热情有礼、做错事勇于改正等）

　　三、联系实际，谈做法

　　1、《争吵》

　　和好朋友在一起的时光是充满快乐，但是有时候也会闹矛盾。请看这两个好朋友。学生表演小品《争吵》，大概内容；韩少岳经过好友吴怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的书，两人争吵起来，还打起来。

　　（1）看小品《争吵》后讨论：他们为什么会吵起来？如果这件事不解决会有什么结果？

　　（2）让我们一起想办法帮他们恢复友谊好吗？以对话的形式直接告诉故事中的人物。

　　（3）如果你和好朋友发生了矛盾内心感到内疚的，借助今天这个机会，现在就对朋友真诚地说一句……

　　朋友之间难免也会有矛盾，闹别扭。如果解决的方法不得当，友谊会冷淡、降温，甚至可能破裂。所以有了别扭时，应当开诚布公，不失礼貌地谈开，使友谊得到维持和巩固。

　　2、真正的朋友

　　是不是朋友说的、要求做的任何事都应言听计从，百依百顺，从不说一个“不”呢？请看下面的好朋友。

　　学生表演小品《抄作业》，大概内容：老师马上就要收作业，但董照瑞还没做完，就向好友李淑婕借作业来抄，李淑婕答应了。

　　（1）看了小品后，同学们有什么看法？

　　（2）我们在什么情况下说“不”呢？（先讨论，再回答）

　　四、玩游戏，维护友谊：

　　生活中没有了朋友，我们的感受是怎样的呢？现在我们玩一个“找朋友”的游戏

　　（1）、“找朋友”游戏规则：以小组为单位，老师叫人数（2个人、3个人等）音乐停下来，同学们就按规定的人数拥抱在一起，看哪组最快、最准确。

　　谈感受：找到朋友时，你的感受怎样？找不到朋友时，你的感受又是怎样？

　　（2）、有朋友的感觉真好！那你认为怎样做才能维护朋友间的友谊，让友谊之花常开呢？让我们通过下面的游戏来体验一下。

　　小组合作完成，连词成句，使其组成一个短句：“用真诚换取友谊，用热情灌溉友谊，用原则净化友谊，用谅解保护友谊。忠厚是友谊的桥梁。”

　　你能说说对这句话的理解吗？（先讨论，再回答）

　　小结：同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧。你将会无比的幸福和快乐！

　　五、赠友谊卡，共享温馨

　　通过今天的学*，我想已经有不少的同学很想和自己的好朋友，说几句心理话了。老师提个建议，把你最想说的话写下来，设计一张友谊卡，亲手交给你的好朋友怎么样？

　　先让几位同学读读卡上写的内容，然后送给他的好朋友，感受友谊的温馨。然后同学们互赠友谊卡。（放《友谊天长地久》一歌。）

　　3、谈收获：通过学*，同学们学到了什么？懂得了什么？

　　小结：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵，其中之一就是友谊。

　　著名科学家培根说“友谊能使快乐倍增，能使痛苦减半”。同学们学会了怎样维护我们的友谊。那就祝愿我们的友谊之花常开吧！

　　心理健康教育周活动方案 3

　　一、活动目的

　　为了普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，学校决定开展以“和谐校园、幸福人生”为主题的心理健康教育宣传周活动。

　　二、活动主题：和谐校园、幸福人生

　　三、活动时间：

　　四、活动内容：

　　（一）心理健康宣传周启动暨**下讲话（具体内容如下）：

　　1、宣布心理健康活动周开始

　　2、宣读x小学心理健康教育宣传周方案

　　3、以“和谐校园、幸福人生关”为主题进行**下讲话

　　（二）“做个抗压小能手”心理健康讲座

　　1、参与对象：六年级全体学生

　　2、地点：多媒体

　　3、内容：故事导入抗压事例，说明提高抗压能力的好处，提供毕业班学生提高抗压能力的办法。

　　（三）心理健康手抄报

　　六年级学生围绕主题“学会面对挫折”出一期有心理健康手抄报，每班上交张，学校将择优展出并表扬。

　　（四）利用“红领巾广播站”宣读心理方面的稿

　　在宣传周期间，利用“红领巾广播站”，读有关心理健康知识的稿，提高全校师生的心理意识，营造校园的心理教育氛围。

　　（五）心理健康漫画

　　（六）班级心理健康主题班队会活动

　　1、时间：

　　2、地点：

　　3、参加对象：各班班主任及全校学生

　　4、要求：各班主任针对校园潜在危机，开展心理班队会。

　　五、活动总结：

　　1、资料整理

　　2、总结活动过程中的得失，为下一个活动做准备。

　　六、工作要求：

　　（一）高度重视，积极参与。

　　全校师生深刻认识到心理健康对人成长发展的重要性，自主提升心育意识，积极参与心理健康活动周系列活动。

　　（二）广泛发动，认真组织。

　　各班要广泛发动学生积极参与，一起营造良好的心理健康教育氛围。严格按照方案要求，认真组织，确保活动的顺利开展，保证活动的'效果。

　　心理健康教育周活动方案 4

　　为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的心理保健意识，形成正确的心理健康观念，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养学生健全的心理素质，进一步推动我院师生的心理健康水*，创建和谐健康的校园环境，特此开展“2”大学生心理健康教育服务月活动。活动方案如下：

　　一、活动主题：心灵抚触快乐成长

　　二、活动时间：20xx年月2日——月1日

　　三、组织机构

　　主办单位：学工处心理健康教育中心

　　承办单位：教育学院

　　四、活动内容：

　　本次活动内容主要有：心理健康主题班会大赛、心理健康知识宣传活动、趣味心理游戏大赛、心理素质拓展活动、书签制作大赛、开心笑脸展活动、校园心理情景剧大赛、“2”大型心理广场活动等。

　　五、宣传形式：

　　宣传栏、宣传板、横幅、海报、院广播站、学院网页、微信、微博等。

　　六、活动安排：

　　（一）心理健康主题班会大赛

　　1时间：20xx年月12日---月20日

　　2参加人员：辅导员、全院各班学生、各班心理委员及16级各班朋辈辅导员

　　地点：各班自行拟定

　　4班会主题：“心灵抚触快乐成长”

　　具体活动安排见第一届心理健康主题班会大赛通知。

　　（二）心理健康知识宣传活动

　　1、活动时间：20xx年月18日---月29日

　　2、主办单位：学工处心理健康教育中心

　　3、活动主题“心灵抚触快乐成长”

　　4、活动形式：宣传＋展览

　　5、活动地点：教学楼大厅内、超市前宣传栏

　　（三）趣味心理游戏大赛

　　1时间：20xx年月1日—16日

　　2地点：操场

　　活动项目：心理知识接力赛

　　4参加方式：以专业为单位报名参加，以院系为单位汇总之后于月10日前提交至明德楼601。

　　5、具体活动规则见附2心理知识接力活动规则

　　（四）心理素质拓展活动

　　1活动时间：20xx年月18日---月22日

　　2活动地点：我校操场

　　活动项目：可根据目的选择相应的活动

　　4、活动流程：各班的朋辈辅导员或心理委员带领班级同学根据实际情况选择时间、地点开展。

　　具体可选活动见附大学生心理素质拓展训练方案

　　（五）书签制作大赛

　　1活动目的：通过书签设计大赛传播心理健康理念，为学生提供发现、思考、创新的思维方式，进一步激发同学们对生活兴趣的体验，关注自我心灵的健康。

　　2活动主题：书签要以“心灵抚触快乐成长”为主题，有强烈的视觉冲击力和感染力，内容积极向上。

　　作品规格：长10×宽40，正反两面，并加上“心理健康教育中心”，请将参赛者的院系、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。

　　4作品以院系为单位于月18日前交于心理健康教育中心（明德楼601），获奖作品将集中展出，并评选出一、二、三等奖，优秀奖若干。

　　（六）开心笑脸展活动

　　1活动目的：使大学生们更加的关爱自己，用愉悦的心情和开心的笑脸迎接挑战，保持绿色心情。

　　2活动方式：面向全校学生征集那些呈现个人灿烂笑容的照片（电子版），由各班心理委员收集之后，于月16日前发送到新联心语QQ邮箱。

　　活动主题：“心灵抚触快乐成长”

　　4活动时间:月初开始征集照片，月2日将集中展出。

　　（七）校园心理情景剧大赛

　　1活动目的：本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突，帮助同学们感悟生活，学*心理调适方法，主动关注自我的心理健康，不断提高自身的心理健康水*，传递在校大学生正能量。

　　2活动时间：月10日--6月6日

　　活动地点：学术报告厅

　　4活动主题：观心理情景剧悟人生大道理

　　具体活动事宜见第一届校园心理情景剧大赛活动通知

　　（八）“2”大型心理广场活动

　　1活动时间：20xx年月2日

　　2活动地点：餐厅前面

　　3活动主题：“心灵抚触快乐成长”

　　4活动内容：

　　（1）现场心理咨询预约：由心理咨询师在活动现场对访同学进行答疑解惑和咨询预约

　　（2）扫二维码送礼品活动：活动现场扫二维码关注我校心理健康教育中心微信的同学，可获得举办方提供的精美礼品一份。

　　（）心理图片展活动

　　（4）开心笑脸展

　　（）“许愿墙”活动：参与者将自己想要实现的愿望、心愿写下，传达对自己、家人、未的一种良好祝愿。

　　学工处心理健康教育中心

　　20xx年月2日

　　心理健康教育周活动方案 5

各年级、班级，基层团支部：

　　为进一步加强学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据**河南省委高校工委、河南省教育厅办公室《关于开展20xx年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（x办思政〔20xx〕x号）的要求，河南大学环境与规划学院决定在全院范围开展心理健康教育宣传周活动。有关工作通知如下：

　　一、活动主题

　　与心灵相约，与健康同行

　　二、活动时间

　　20xx年10月16日—20日

　　三、活动对象

　　环境与规划学院全日制在校本科生

　　四、活动内容

　　1教育长廊进站点

　　学校统一制作和发放《河南大学心理健康教育系列展板》，宣传周期间全程在学院学生活动区域布展，集中进行心理健康常识的宣传教育。

　　2彩虹手册进宿舍

　　学院统一发放《河南大学心理健康教育彩虹手册》给各年级负责人，由各年纪负责人发给各个寝室长，以宿舍为单位开展相关的团队学*活动。

　　趣味拓展进班级

　　参考附《河南大学心理运动会方案》，各班级参照方案选择活动项目，或者自主设置有益身心健康的团训活动，加强学生互动、深化学生与学生交流。

　　4互动沙龙进班级

　　各年级以班级为单位，可在往年主题班会的成功经验和优秀成果基础上，开展更加丰富多彩的沙龙活动，以“与心灵相约，与健康同行”为主题引导学生畅所欲言、共话成长。

　　社团活动进朋辈

　　各年级生活委员以及各班级生活委员结合“健康*惯养成”、“直面情绪危机”、“阳光和谐成长”等学生关注的话题，以朋辈互助的模式，开展主题化和特色化的化活动，进一步丰富宣传周的教育内容与形式。

　　五、活动要求

　　（一）各班要高度重视此次活动，统筹规划，认真组织；

　　（二）10月1日前各班负责人把本班级关于本次活动的策划方案交给本年级负责人；

　　（三）各班做好宣传工作，动员所有学生积极参加；

　　（四）活动过程中需有照片，视频等相关记录，并做好活动总结一并交给年纪负责人；

　　（五）此次活动总负责人：任xx

　　QQ：xx

　　电话：xx

　　心理健康教育周活动方案 6

　　为全面贯彻落实《**中央***关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水*，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在5月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下：

　　一、活动月主题

　　和谐心灵，健康成长

　　二、活动时间

　　20xx年5月1日—31日

　　三、主办：xx学校团委

　　承办：校心理健康教育辅导中心

　　四、活动对象：全体师生

　　五、活动内容

　　1、心理健康教育标语宣传

　　心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进来。

　　2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放

　　将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。

　　3、每班开展一次心理健康主题班会

　　参加对象：全校班级（除13级）

　　要求：各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定，在班会结束后各班将图文资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

　　时间：5月31日之间上交。

　　4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心

　　参加对象：全校班级（除13级）

　　要求：围绕本次活动月主题，团委宣传部将在5月19日之前评比。

　　5、开展学生心理小论文征集与评选活动

　　参加对象：XX、XX级班级学生

　　说明：学生心理小论文，是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论文，论文必须体现中学生自己的观点和方法，不得抄袭。

　　小论文主题：自我意识、情绪管理、人际关系、学*心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。

　　心理健康教育周活动方案 7

　　各年级、班级，基层团支部：

　　为进一步加强学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据**河南省委高校工委、河南省教育厅办公室《关于开展20xx年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（x办思政〔20xx〕x号）的要求，河南大学环境与规划学院决定在全院范围开展心理健康教育宣传周活动。有关工作通知如下：

　　一、活动主题

　　与心灵相约，与健康同行

　　二、活动时间

　　20xx年10月16日—20日

　　三、活动对象

　　环境与规划学院全日制在校本科生

　　四、活动内容

　　1、教育长廊进站点

　　学校统一制作和发放《河南大学心理健康教育系列展板》，宣传周期间全程在学院学生活动区域布展，集中进行心理健康常识的宣传教育。

　　2、彩虹手册进宿舍

　　学院统一发放《河南大学心理健康教育彩虹手册》给各年级负责人，由各年纪负责人发给各个寝室长，以宿舍为单位开展相关的团队学*活动。

　　3、趣味拓展进班级

　　参考附《河南大学心理运动会方案》，各班级参照方案选择活动项目，或者自主设置有益身心健康的团训活动，加强学生互动、深化学生与学生交流。

　　4、互动沙龙进班级

　　各年级以班级为单位，可在往年主题班会的成功经验和优秀成果基础上，开展更加丰富多彩的沙龙活动，以“与心灵相约，与健康同行”为主题引导学生畅所欲言、共话成长。

　　5、社团活动进朋辈

　　各年级生活委员以及各班级生活委员结合“健康*惯养成”、“直面情绪危机”、“阳光和谐成长”等学生关注的话题，以朋辈互助的模式，开展主题化和特色化的化活动，进一步丰富宣传周的教育内容与形式。

　　五、活动要求

　　（一）各班要高度重视此次活动，统筹规划，认真组织；

　　（二）10月1日前各班负责人把本班级关于本次活动的策划方案交给本年级负责人；

　　（三）各班做好宣传工作，动员所有学生积极参加；

　　（四）活动过程中需有照片，视频等相关记录，并做好活动总结一并交给年纪负责人；

　　（五）此次活动总负责人：任xx

　　QQ：xx

　　电话：xx

　　心理健康教育周活动方案 8

各系：

　　为深入推进学院大学生心理健康教育，提高大学生心理素质，促进大学生全面健康发展，营造明和谐的校园化氛围。学生处（团委）决定在12月日全国大学生心理健康日期间开展“第十届12大学生心理健康教育活动周”活动。现将活动安排通知如下：

　　一、活动主题：“健康心灵你我共创”

　　二、活动时间：20xx年12月日——12月12日

　　三、主办单位：学生处（团委）心理健康教育中心

　　院学生会心理部院心理协会

　　四、活动安排：

　　序号

　　活动名称

　　时间

　　地点

　　主办单位

　　1

　　12心理健康签名活动

　　12月日中午12点

　　食堂门口

　　院心理协会

　　院心理委员联合会

　　2

　　心理委员培训讲座

　　12月日下午4:20

　　东三阶梯教室

　　心理健康教育中心

　　心理健康主题班会

　　主题“健康心灵，你我共创”

　　12月日—12月7日

　　各班教室

　　各班心理委员

　　院学生会心理部

　　4

　　心理影片赏析

　　12月6日

　　栋106教室

　　院心理协会

　　心理游戏系列活动

　　12月8日—9日

　　图书馆-11

　　院心理协会

　　6

　　团体心理辅导

　　12月12日

　　图书馆-11

　　心理健康教育中心

　　五、活动要求：

　　1、请各系认真组织学生参与，确保活动取得实效。

　　2、请各系结合实际，围绕主题，广泛宣传，普及心理健康知识，让学生真正从活动中受益。

　　学生处（团委）

　　大学生心理健康教育中心

　　20xx年12月4日

　　心理健康教育周活动方案 9

　　一、活动目标：

　　学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：

　　(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

　　(二)培养学生学会学*，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学*的态度，促进学生学业的成功。

　　(三)培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

　　二、活动时间：

　　5月4日、5月5日

　　三、活动地点：

　　X教室

　　四、活动内容：

　　根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容主要有以下几个方面：

　　(一)倾听心灵的声音——做情绪的`主人

　　小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学*成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不*等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性，不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。

　　活动目的：

　　1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

　　2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

　　3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。

　　(二)送上一缕阳光——学会宽容

　　现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧张。因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处，提高学生人际交往能力是至关重要的。

　　活动目的：

　　1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。

　　2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。

　　(三)生活对我说——做一个自信的小学生

　　自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，学生有时会遇到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心理负担很重。希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康快乐地成长。

　　活动目的：

　　1、让学生了解自信在自己的学*、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。

　　2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。

　　心理健康教育周活动方案 10

　　第十三个中小学心理健康教育周，现就做好心理健康教育周活动有关事项通知如下：

　　一、参加自治区心理健康教育特色学校工作汇报交流会

　　（一）会议目的：了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学*交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。

　　（二）参会人员：自治区级心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。

　　（三）会议时间、地点：4月21日全天，8:40之前到教育厅会议室报到。

　　（四）会议要求：所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和PPT，于4月10日前发送至邮箱，会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。

　　二、开展心理健康教育周活动

　　（一）活动内容：

　　1、做好弱势儿童心理辅导工作

　　2、做好初中毕业年级考前心理辅导工作

　　3、开展相关心理健康教育活动

　　4、做好心理健康教育知识普及宣传工作

　　（二）活动地点：区属各学校

　　（三）具体要求：

　　1、结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；

　　2、深入宣传心理健康教育知识，组织广大班主任教师学*心理健康教育知识，掌握方法，学会应用；

　　3、开展一次心理健康教育主题班会；

　　4、关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；

　　5、关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；

　　6、组织师生观看积极向上的心理电影；

　　7、开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；

　　8、多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。

　　9、各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。

心理健康疏导方案汇总十篇（扩展7）

——幼儿园教师心理健康疏导方案范本10份

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 1

　　做好学生心理危机早期预警工作，做到对学生的心理状况变化早发现，早通报，早评估，早治疗，信息畅通，快速反应，力争将学生的心理危机消除在萌芽状态。

　　1、学校建立三级预警系统：

　　一级预警：以班级为单位，主要以班主任和心理委员组成，旨在及时发现和预防心理危机；

　　二级预警：以各年级组、德育处负责，把握年级学生心理特点；

　　三级预警：主要指专职心理老师，做好心理危机知识普及、学生心理档案管理、心理辅导及危机处理，必要时做好转介工作。

　　2、学校建立各项预警制度：

　　（1）学生心理健康普查和排查。

　　心理辅导室将每年对四、五年级学生进行一次小学生心理健康测评，根据测评结果筛选出心理危机高危个体，认真做好这些学生心理危机的预防和转化工作。

　　（2）学生心理健康状况及时汇报。

　　班主任要随时掌握全班同学的心理状况，发现有同学有明显的心理异常情况要及时向心理辅导室反映。心理辅导老师要深入学生之中并通过班级心理委员、大中队委员等及时了解学生的心理健康状况。并每月向德育教导汇报一次学生学生的.心理情况。

　　（3）心理老师及时报告学生心理危机。

　　心理老师在辅导室值班期间发现学生存在心理危机，应在24小时内将相关

　　信息上报领导小组。

　　（三）应急系统

　　1、及时报告

　　班级以最快的速度通知班主任、心理老师，由班主任、心理老师根据危机严重程度考虑通知领导，并及时通知家长来校。在紧急情况下，可采取直接送至专业精神卫生机构进行治疗等相应处理措施。

　　2、进行阻控

　　对于可能造成危机扩大或激化的人、物、情境等，应进行必要的消除或隔绝；对于学校可调控的可能引发其他学生心理危机的刺激物，应协助有关部门及时阻控。

　　3、实施治疗

　　对经专家确认有严重心理障碍或发现有自杀意念或出现自伤自残等行为的学生，应立即通知家长来校，商议处理事宜。若出现心理障碍急性发作，应立即送往专业的精神卫生机构诊治。

　　4、应急救助

　　得知学生有自伤或伤害他人倾向时，相关人员应立即赶赴现场采取救助措施。紧急情况下可拨打110、120等紧急救助电话。具体职责分工如下：

　　心理危机干预工作领导小组负责现场的指挥协调；保安人员负责保护现场，配合学校对当事人实施生命救护，协助有关部门对事故调查取证，配合学校卫生室对学生医疗救护过程中的安全监护。卫生老师负责对当事人实施紧急救治，或配合相关人员护送其转至相关医院治疗。心理老师负责制定心理救助方案，实施心理救助，稳定当事人的情绪。

　　（四）监护和跟踪

　　1、因自杀意念强烈或自杀未遂休学而复学的学生，应有家长陪护。

　　2、对危机事故处理完毕后，心理辅导室应对危机事件卷入人员进行相应的心理辅导和干预。

　　3、对于因心理问题而休学的学生，在其复学以后应给予特别的关注，帮助其建立良好的支持系统，并做好相应的防备预案。

　　（五）备案

　　事故处理结束后，心理辅导室应做好资料的收集与证据保留工作，并负责对事件的整个过程进行认真梳理、总结分析，以备今后参考。注意对工作中所涉及干预对象的各种信息严格保密。

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 2

　　一、培训背景

　　人们都说“学高为师，德高为范”，教师是人类灵魂的工程师，教师是辛勤的园丁等等，都把教师放到了至高无上的地位。可现实生活中，对学生的心理健康关注较多，而对教师的心理健康问题关注甚少。

　　教师的存在不只是充当传道授业解惑，更重要的是，他是学生的一个榜样，他的品德与修养对学生起着潜移默化的作用，他的处世方式可以塑造一批好学生，也可能会毁掉一批好学生。健全的人格，健康的心理，崇高的品质，这三点是作为一名教师必须具备的东西。

　　教师自我减压提高自己的心理健康及教育水*，具体可有以下措施：

　　（1）保持良好的心境。心境对一个人的影响不可低估。忧郁的心境会导致生理上和心理上一系列的病变。而积极、愉快的心境对一个人的身心健康，工作学*的顺利、事业的成功大有帮助。对于正确看待压力、缓解压力，化压力为动力也大为有益。所以，我们要特别注意适时调整自己的心境，使之处于一个良好的状态，至少说，不因自身心境的原因而徒增那些本来并不存在的压力。善于应对工作回避工作去谈减压，工作压力是减了，生活压力又来了，发展的压力又到了。正所谓“按下葫芦起了瓢”。工作是必须的，我们的所有减压措施只能在不低于现有绩效、甚至超过现有绩效的前提下才有现实意义，才有可行性。或者说，如果我们的工作效率与效益提高了，压力自然会有所减轻。

　　（2）保持乐观态度。乐观与悲观可以说是人们给自己解释成功与失败的两种不同方法。乐观者把失败看作是可以改变的事情，这样，他们就能转败为胜，获得成功；悲观者则认为失败是其内部永恒的特性所决定的，他们对此无能为力。这两种迥然不同的看法对人们的生活质量有着直接的、深刻的影响。

　　（3）利用幽默。工作是严肃的，但严肃不意味着刻板、死气沉沉。在工作中，有一些适当的、高品味的幽默可以化解冲突、可以活跃气氛、可以振奋精神、可以缓解压力。并且，它是低成本甚至是无成本。我们没有任何理由排斥它。

　　培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水*与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。

　　二、培训目的和意义

　　1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。

　　2、有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。

　　3、提高学校素质教育水*，提升学校办学品味。

　　4、促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。

　　5、提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学*上所遇到的问题。

　　6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

　　三、培训内容

　　1、中学教师的职业发展特点

　　2、中学教师心理调控策略

　　3、中学教师的职业幸福感与成就感

　　4、中学教师职业心理健康与能量提升

　　5、高效时间管理及会议沟通技巧

　　6、中学教师职业礼仪

　　四、培训方式

　　1、培训讲座

　　2、体验式课堂

　　五、参与方式

　　此培训课程以学校为单位报名参加。

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 3

　　新型冠状病毒疫情使得我们正在度过一个非常特殊的春节、一个非常特殊的寒假。为科学做好在新冠肺炎疫情期间师生的心理援助和危机干预工作，做到及早预防、及时疏导、高效干预可能出现的心理危机事件。根据市教育局相关通知的文件精神，结合我园实际情况，特制定本方案。

　　一、工作目标

　　通过心理健康服务，提供心理危机干预，积极预防、减缓和尽量控制疫情的心理影响。

　　二、工作原则

　　（一）全园联动。将心理危机干预工作纳入幼儿园的疫、情防控工作中，以减轻疫情所致我园师生的心理伤害，保障幼儿健康成长，促进社会稳定和谐。

　　（二）分类指导。面向全园师生开展心理支持服务，分类干预，重点突出，主要采取电话和网络心理辅导两种方式，一般干预与重点干预相结合。

　　（三）预防为主。坚持预防为主，及时疏导、有效干预。密切关注全园师生心理状态，在回园后持续开展心理防护工作。

　　（四）无害保密。严格遵守职业伦理，保护受助师生的个人隐私，助人者和受助者均应当注意避免再次创伤。

　　三、工作内容

　　（一）全面掌握师生心理健康状况

　　1、了解受疫情影响的师生的心理健康状况，及时识别高危人群，避免极端事件的发生。发现可能出现的群体心理危机苗头，及时向领导小组报告，并提供建议的处理办法。

　　2、及时结合疫情发展和师生的'心理状况进行心理危机研判，为我园疫情联防联控工作提供决策建议和咨询。为有需要的师生提供心理健康服务或危机干预服务。

　　（二）加强疫情防控心理知识的宣传

　　1、组织我园具有心理专业知识的教师给师生开展防疫后的心理健，康微课程，通过学校校园网、微信公众号、各班级微信和Q群发布。

　　2、组织师生在线学*相关心理健康教育和居家休闲运动，指导家长在居家期间开展高质量陪伴。

　　3、引导家长管理好自己的情绪，给孩子提供一个良好的家庭氛围。在疫情期间，长时间被迫呆在家中，很多父母也处于一种应激的状态，可能也会出现焦虑，烦躁的情况。孩子通过父母的情绪和行为来体验和观察这个世界，家长的不良情绪可能会“传染”给孩子。

　　4、指导家长安排好孩子的生活作息，限制电子产品的使用。在全国人民的积极配合下，国内疫情日渐明朗。但出于对孩子的安全和健康负责，幼儿园延迟开学。在居家学*生活期间，家长们也要保持孩子规律的生活作息，为孩子制定合理的学*计划、保持生活的一贯性和稳定性，能帮助孩子保持心理稳定。在安全前提下，家长可以与孩子共同商量制定一个每日计划，让孩子宅在家中的生活变得更有目标，更有意义。建议多安排一些像下棋、画画、手工制作、角色扮演类的活动或亲子游戏等，根据不同的年龄段合理安排好孩子使用电子产品的时间。

　　5、协助家长指导孩子学会管理情绪。在教育孩子情绪管理之前，家长应先认真反省下自己，自己有没有做好自己的情绪管理。在教育孩子时候，有没有把孩子当出气筒，有没有情绪失控。指导孩子情绪管理首先需要教会孩子如何认识自己的情绪，承认自己的感受，才能更好地接纳自己，进而接纳他人。当负面情绪出现的时候，让孩子知道这些感受都是很自然的事，没有什么不对，也没有什么可耻的。比如当孩子因为不能出去玩，而感到很烦躁时，你可以跟孩子说：“你是不是因为不能出去玩而感到很生气，爸爸妈妈也因为长时间呆在家里也有跟你差不多的感觉，那我们一起来做点让自己开心起来的游戏吧。

　　（三）开展多种形式的心理教育形式。教师在开学前做好心理辅导的教案，准备PPT、动画、绘本等。开学时，给孩子创造温馨的氛围，以生动的形式，引导幼儿迈过心理关，适应幼儿园的学*生活。

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 4

　　为帮助教职工及时了解自己的心理健康状况，提高心理健康保健意识，以积极的心态、饱满的热情完成学校的教育教学工作，我校拟开展心理健康测评活动，制定方案如下：

　　一、组织领导：

　　组长：刘勇

　　副组长：张连刚

　　成员：

　　二、测评实施：

　　测评对象：全体教职工

　　测评方法：网上测评

　　测评工具：心理健康测查表

　　三、工作流程：

　　1、采集信息：20xx年2月22日

　　责任人：高霞

　　为了提高测评的效度，本学期只更换测评工具，教职工信息依然采用上学期的模板。幼儿园、保安、保洁、食堂、维修等人员信息如有变化，22日下午4点前报学生发展指导科。

　　2、设置账号密码：20xx年2月23日

　　责任人：高霞

　　账号密码设置完成后，连同登录方式和操作说明及时发至学校部门工作群。

　　3、测评时间：20xx年2月24日至2月28日

　　按照学校要求，全体教职工都要参加心理健康测评。测评结束后，未参与心理测评的教职工名单由学校通报给本部门。

　　4、测评总结：20xx年3月1日至3月5日

　　责任人：高霞

　　测评结束后，认真分析测评数据、建立教职工心理健康档案，及时将有关数据上报学校。

　　四、测评注意事项：

　　1、认真答题。尽量在不受干扰的环境中进行，需要被测评者静下心来，认真答题，答题过程不要随意，要走心。

　　2、果断答题。每道题不要思考太久（当然也不能过于随意和追求速度），有些题目需要用你的第一反应来完成，因此选择选项时不要思考过度，不要犹豫不决。

　　3、耐心答题。有些专业的心理量表会有很多道题目，为了确保信度、效度和纠错需要，虽然答起来费时，但因其专业性和测评内容的广泛性，花时间是必要的，目的也是为了测评结果更加准确有效。

　　五、操作说明：

　　1、登录：微信扫手机二维码，用户名：姓名，初始密码：000000。登陆后可以立即更改密码。已经修改密码的用新密码。

　　教职工：

　　宿管：

　　食堂及维修：

　　幼儿园：

　　安保：

　　2、操作步骤：点击心理健康测查表——确定——做题——提交。

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 5

　　一、心理健康教育指导思想

　　提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水*是学校教育的重要组成部分。坚持以人为本，尊重学生人格，遵循学生心理发展规律，通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，激发学生发展潜能。

　　二、心理健康教育指导中心核心功能

　　（一）心理健康课程

　　普适性全体性心理健康教育。

　　（二）个体心理辅导

　　一对一心理问题疏导。

　　功能室：心理会谈室

　　（三）团体心理活动

　　同质团体共性心理问题调节。

　　功能室：团体活动室

　　（四）放松训练

　　宣泄放松，音乐放松。

　　功能室：宣泄室，放松室

　　（五）心理健康筛查及预防

　　学生心理健康情况摸排，心理适应不良学生重点关注。

　　功能室：心理测评室，档案管理

　　（六）心理危机干预

　　突发紧急极端心理行为应对处理。

　　（七）心理问题研究

　　针对学生常见共性心理问题及个别长期心理问题学生的研究和教育。

　　三、心理健康教育指导中心领导小组及成员

　　组长：冯迎道（**）

　　副组长；卢永战（校长）赵毅（副**）

　　魏文军（副校长）赵勇（副校长）

　　主任：

　　成员：

　　四、课后常规公共开放时间

　　准备工作：建设走廊文化。需要规章制度上墙，明确心理咨询室基本使用规范。

　　（一）周一下午17：30-18：30，咨询会谈日

　　负责人员：专兼职心理健康教师课后值班及心理辅导

　　主要开放功能室：心理咨询室、心理测评室

　　职责：心理咨询辅导采用预约制，一般情况提前预约，统一安排时间，紧急情况例外。咨询教师做好来访学生基本信息登记和会谈内容记录。可利用多种形式：一对一会谈、心理沙盘游戏体验等。

　　（二）周二下午17：30-18：30，团体心理活动日

　　负责人员：向日葵心理社团（责任老师：赵晓津）

　　主要开放功能室：心理活动室

　　主要活动：社团学生作为活动策划和组织人员，可以在社团内部或者面向全校学生开展小规模团体心理活动。例如：团体心理游戏；小规模心理会谈；心理电影公映活动；团体心理沙盘体验。

　　职责：提前一周安排好活动内容，如需要提前对广大学生进行通知，对参与心理活动人员进行基本信息登记，活动过程记录，活动后总结。

　　（三）周三下午17：30-18：30，咨询会谈日

　　负责人员：专兼职心理健康教师课后值班及心理辅导

　　主要开放功能室：心理咨询室、心理测评室

　　职责：心理咨询辅导采用预约制，一般情况提前预约，统一安排时间，紧急情况例外。咨询教师做好来访学生基本信息登记和会谈内容记录。可利用多种形式：一对一会谈、心理沙盘游戏体验等。

　　逐步将班主任纳入个体心理辅导的工作中来，班主任轮流对本班或外班学生结合班主任经验进行一对一心理疏导。

　　（四）周四下午17：30-18：30，心理放松日

　　负责人员：心理委员，心理老师

　　（高一、高二年级心理委员，采用班级轮流值班制）

　　主要开放功能室：

　　宣泄室：单次2-4人。5-10分钟。结束时间、姓名班级登记。

　　放松室：每次一人。5-10分钟。结束时间、姓名班级登记。

　　职责：按时开放和关闭宣泄室和放松室，提前检查、调试好设备，做好来访人员信息登记，心理设备使用指导，做好卫生保持，结束后检查设备、关闭电源、查看是否充电。

　　（五）课间开放时间

　　心理教师或班主任根据学生实时心理状况需求利用自*课时间进行个体心理辅导。

　　五、心理健康课程教学目标及计划

　　学期心育课程主题（帮助新生尽快适应、融入高中校园生活，营造良好人际交往氛围，合理调控情绪，缓解学*压力）

　　生活适应

　　（班集体融入，时间管理，自我认识）

　　情绪调节

　　（焦虑情绪，抑郁情绪，情绪表达宣泄）

　　人际交往

　　（同学交往，师生关系，沟通艺术，人际交往原则）

　　压力调节

　　（放松体验，认识挫折，自我控制）

　　学*策略

　　（记忆规律，注意力培养，信心训练）

　　六、心理健康问题筛查及预防工作

　　（一）重点学生心理情况调查

　　统一设计重点心理关注学生基本心理情况及信息登记表。由班主任对偏差行为学生基本情况、心理状况进行统计并汇总。掌握重点关注学生的情况。

　　（二）学生心理测评

　　根据在学*生活中学生的心理变化发展及可能出现的适应困难，设计针对学*生活适应、基本心理健康水*等维度的类型问卷，心理老师和班主任组织利用机房或回家后在手机端或纸质问卷开展学生基本心理状态测评。对结果进行分析，初步筛查心理预警学生，重点关注。

　　七、心理危机干预

　　设立心理危机干预小组。以年级-班级为单位，结合班主任-年级领导-心理老师-学校领导衔接干预机制，对在校突发心理问题进行协作应对。

　　班主任和心理老师对问题学生周边亲密同伴的心理安抚和心理状态评估，对班级进行主题班会心理疏导和教育，观察班级变化。

　　年级领导协调管理年级开展主题心理教育，进行问题疏导。协调家长学校双向解决。

　　校级领导组织各级班主任、校团委、心理老师开展主题心理教育，心理压力缓解。

　　八、心理问题研究

　　（一）个别学生研讨

　　对长期存在偏差行为来访学生进行教研组内及校外专业心理工作者探讨，分析设定解决方案。

　　（二）针对性心理问题研究

　　心理教研组对学校学生出现的常见普遍心理问题进行专题研究，查阅资料、研究研讨，结合班主任进行专题访谈，专家讲座。针对某一心理问题解释内在心理动机、主要行为表现、应对解决方式。积累之后进行汇总，开展针对性专题讲座活动。

　　九、建立学生-心理委员-班主任-心理健康教师四级爱心机制

　　建立以学生-班级心理委员-班主任-心理老师层层保障的爱心机制，共同保护学生心理健康。

　　（一）心理委员培训

　　对班级心理委员进行培训，组织心理委员定期开展班级特色心理活动，班级学生心理问题及时反馈给班主任。

　　（二）班主任培训

　　利用学校和校外学*机会对班主任开展心理问题识别、应对方式的培训，班主任利用心理委员辅助开展心理工作，及时、更加深入识别和调节学生心理问题。

　　（三）心理教师培训

　　心理教师参与省内外学*交流活动，不断丰富专业技能。心理老师与班主任沟通协作共同解决学生心理问题。

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 6

　　为了应对“新冠肺炎”疫情防控需要，落实国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》，提高幼儿的心理素质，针对幼儿对疫情防控期间容易发生心理问题的情况，为使应急工作高效、有序进行，最大限度地减少幼儿心理危机的发生和带来的损失，根据教育局有关要求，结合本园实际，特制定本方案。

　　一、应急机构的组成

　　本园为加强对幼儿心理教育工作的领导，特成立“幼儿心理教育工作领导小组”。

　　组长：xxx（园长）

　　副组长：xxx（副园长）

　　成员：全体班主任

　　建立健全幼儿心理成长档案

　　二、建立健全幼儿心理成长档案，是幼儿心理问题预警与危机干预的前提和基础。

　　1、学校每年对新生进行普适性的心理健康测量，建立幼儿心理档案，并归类、分析，初步掌握幼儿的心理健康状况，作好保密工作。

　　2、针对本次疫情，对经过疫区、家庭成员有隔离历史或者家庭成员有患有新冠肺炎疫情的幼儿，应建立特别档案，重点管理，定期指导幼儿所在的班级班主任与家长和幼儿进行良好沟通，了解其生活情况，与家长交换意见。

　　3、各班班主任应对幼儿心理异常和心理危机的处理情况做好工作记录，并密切关注。

　　三、积极开展幼儿园心理健康教育，树立预防为主的观念

　　1、通过设置线上空中课堂，组织教师和家长学*有关疫情防控的心理健康小知识，建立班主任心理咨询辅导、幼儿日常心理活动观察方式等多种渠道，积极开展心理健康教育，帮助幼儿及家长树立心理健康意识，具备心理健康常识。

　　2、通过家长微信群班主任定期发送各种形式的文章和案例，加大对幼儿家长心理健康重要性的宣传工作，在园内营造健康向上的良好氛围。

　　3、加大对幼儿教师、班主任、家长等人员心理健康常识培训，了解心理危机干预的相关知识和程序。

　　4、设置园内独立的心理咨询室，设立心理咨询热线和微信号，公布班主任和幼儿心理教育工作领导小组组长和副组长的求助热线电话，畅通心理危机干预信息渠道。*时应特别注意做好低年级幼儿、新进园幼儿、家里有困难的幼儿等，在学*或生活中遇到突然打击或遭受意外刺激的幼儿的相关工作。

　　四、实施幼儿心理异常情况报告制度

　　当幼儿出现心理异常情况或心理危机时，要迅速及时报告才能有效地干预和处理。按照***《突发公共卫生事件应急条例》规定，应建立幼儿心理异常和危机的报告制度。当发现有幼儿出现任何心理危机、心理异常或突发事件时，任何人都应立即报告班主任；班主任应立即报告副组长或者组长。如情况危急，任何人都应立即上报园长。如迟报、漏报、瞒报重要情况，将追究相关人员的相应责任。

　　五、建立幼儿心理问题应急处理机制

　　（一）对焦虑、抑郁、恐惧情绪的幼儿采用的应急处理程序和方法。

　　1、立即让班主任与家长沟通，引导家长和幼儿共同做到“五要”、“三不要”：五要：一要制定一个计划。安排每天做的事情，包括规律起居，合理饮食，按计划执行，。二要积极上好每天的幼儿园在家教育课程，让幼儿进行更多新鲜有趣的活动。三要家长支持幼儿积极学*，家人通过让幼儿与其他小朋友或者亲戚在线视频聊天，沟通交流，加强心理上的相互支持鼓励。四要每日进行锻炼，家长引导幼儿做自己喜欢的室内运动，或者和其他小朋友一起做远程运动，班主任或者家长也可以教幼儿做一些简单的放松运动。五要让幼儿把想法、思考和体验说出来，班主任和家长给予适当引导，让幼儿获得成长的机会。

　　三不要：一不要每天“瘫”在家里。身体闲，脑子静（不思考）。二不要总刷手机、玩游戏，要学会劳逸结合。三不要避讳咨询就医，当发现幼儿有焦虑、抑郁、恐惧情绪时，要第一时间联系班主任、副组长或者组长，寻求专业的心理辅导帮助。

　　2、对于情况比较严重的要家长及时送往医院进行监护、治疗；

　　3、立即向上级主管部门报告（应注意保护当事人利益）；

　　4、在幼儿情绪不稳定的时间里，由班主任和家长组织与幼儿较为亲*和信任的小伙伴、亲属线上视频和日常聊天陪伴，保证其身心安全，稳定和疏导其情绪；

　　5、园内的保健医生作为心理辅导员对幼儿进行心理干预；

　　6、如果幼儿所在班级的其他小朋友因此产生情绪问题，班主任要对家长和幼儿进行情绪处理和心理疏导，以帮助幼儿获得支持性的环境；

　　7、加强对幼儿在本次突发事件后的安全保护和心理*复工作，防止意外事故的再次发生，帮助其健康成长。

　　（二）对其他心理异常问题的应急或干预。

　　1、如发现幼儿出现其他比较突出的心理问题，班主任应及时向领导小组报告；

　　2、由园内保健医生作为心理辅导人员对幼儿进行远程诊断咨询，做出初步判断，提出处理办法；班主任应积极配合心理辅导人员的意见，帮助解决幼儿的心理问题；

　　3、对于超出心理辅导人员能力和专业的幼儿，应及时转介到相关医疗机构；4、经专业医疗机构诊断幼儿存在心理问题并需要治疗时，班主任应立即通知幼儿家长，最好日常监管工作，并与专业医生和班主任一起做好幼儿的心理疏导工作；

　　5、因精神问题需要休学的幼儿，本园需与其家长签订相关协议；

　　6、因精神问题治愈而复学的幼儿，要出示当地专业医疗机构的治疗证明，并到指定的专业医疗机构复诊，经组长签字同意后，办理复学手续；

　　7、对康复期间的幼儿幼儿园应主动积极地提供心理咨询，防止意外事故的再次发生；

　　8、班主任应与幼儿家长定期保持沟通；

　　9、在园期间对该幼儿所在班级的同伴间进行环境支持和游戏教学互助活动，以帮助幼儿心理健康发展。

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 7

　　幼儿园将高度重视开学准备及开学以后疫情防控过程中的心理干预工作。

　　一、成立应急心理干预小组：

　　组长：xx

　　成员：xxcx

　　心理干预小组实行轮换制度，以保持良好的状态为教职工、幼儿及家长提供合适的心理援助。

　　二、设立心理治疗室：

　　将大活动室临时设立为心理干预治疗室。

　　三、心理干预小组职责：

　　面向全园教职工及幼儿、家长开展新型冠状病毒肺炎疫情期间应急心理的排摸和辅导，并提供关心和支持。

　　四、干预小组工作内容：

　　干预小组按“Ⅰ级普及型”、“Ⅱ级针对型”两级，及时排模返校幼儿园幼儿的.心理状况，开展此项工作：

　　l Ⅰ级普及型内容：

　　1.充分利用各种宣传或求助（幼儿园工会接待室电话、微信、邮箱、QQ 等）通道，针对共性的心理困扰和个别的心理问题，开展面向教职工及幼儿、家长的疫期心理宣教与支

　　持。

　　2.对幼儿进行心理疏导，避免产生对来自于疫区幼儿和对住院、隔离观察等幼儿的歧视。

　　3.编写有关疫情期间涉及开学准备和开学之后学生心理自己调适的宣传资料，提纲挈领，简单明了，科学有效，切实可行，传递到每一位幼儿及教职工。

　　Ⅱ级针对型内容：

　　针对住院、隔离观察、来自于疫区的幼儿、原有基础性心理问题和具有易感个性基础的幼儿，实施线上辅导和咨询， 原则上避免面询，尽可能通过电话或视频、网络*台进行心理干预。如有面询必要，需做好必要的安全防护措施。

　　充分利用社会资源，筛选出可靠的、专业的社会心理援助信息提供给教职工、幼儿及家长，作为补充的帮助资源。

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 8

　　为落实国家发布的学校新冠肺炎疫情防控技术方案，支持学校封闭式管理、常态化防控和应急性处置，引导幼儿安全学*、健康生活，健康教育专家为幼儿疫情防控期间居家防护学*生活提出以下方案。

　　一、积极配合幼儿园防疫排查工作

　　疫情期间，幼儿园会有一些“繁琐”的防疫工作，但为了孩子们的健康安全，还请各位家长积极配合，及时上报每日健康码、行程码截图。另：与孩子共同居住的家人出现红、黄码或收到7天3检短信要第一时间上报班主任，并配合社区执行疫情排查、核酸检测、隔离观察等防控措施。

　　二、坚持一日一检一报告，如实上报健康卡

　　家长是幼儿体温监测工作的第一责任人。每天上午10时前对幼儿体温进行监测，并如实填报每日健康卡，以便园所及时了解并掌握孩子的身体情况。如发现幼儿体温异常或有传染病早期症状（如发热、皮疹、腹泻、呕吐等）以及疑似传染病症状时，应当及时就诊并上报班主任，以确保做到对传染病病人的早发现，早报告、早隔离、早治疗。

　　三、坚持佩戴口罩、勤洗手

　　践行健康生活方式：勤洗手、常通风、外出戴口罩，与他人保持“一米线”社交安全距离。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。

　　四、居家生活爱劳动，家人共处暖融融

　　增进家人沟通交流，主动承担力所能及的日常家务劳动，提高生活自理能力和劳动技能，减轻家长负担。独自在家时，加强自己保护，熟记、学会拨打各类急救求助电话，遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电。

　　五、停课不停学

　　在这个特殊的时期，希望家长能够合理的安排和规划好孩子的生活，每天坚持锻炼身体、自主游戏、亲子陪伴。也请家长抽出一些时间陪伴孩子一起学*，并做好引导监督工作，鼓励孩子按时完成每天的小任务。

　　六、严格落实”非必要不离穗”，遵守出行要求

　　请家长提高防控意识，共筑免疫屏障，随时关注疫情动态，非必要不离穗，给幼儿做好防疫表率。确有特殊情况离穗的，需及时向班主任报备，并按出发地和目的地的疫情防控要求管控。随时查看自己的双码，如有黄码或红码，请立即向社区和班主任报备。

　　七、社区封控不得已，理解支持守规矩

　　社区封控不得已，理解支持守规矩。如果家长和孩子居住地所在的.社区进入疫情防控应急状态，应立刻告知班主任，并严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。在规定范围内活动，尽量不与他人接触。减少收发快递，接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。

　　八、抗疫是个大课堂，引领社会新风尚

　　加强健康理念、知识和技能学*，遵纪守法，崇尚科学，通过官方渠道了解疫情和健康知识，不信谣、不传谣。学*红色经典故事，弘扬伟大抗疫精神，增强战胜疫情信心，树立幼儿良好形象，引领社会健康风尚！

　　家长朋友们，相信在市委市**、区委区**的坚强领导下，在广大市民的通力配合下，xx一定可以遏制疫情的蔓延。

　　让我们家园携手，共克时艰、众志成城，共同做好疫情防控工作！幼儿园全体教师期待尽快与家长朋友们及孩子们在幼儿园重聚。

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 9

　　【活动设计】

　　进入大班后孩子们变得勇敢了，从谈话中我常常明白他们有的能够独自在房间里睡觉了，有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学*负担的加重，有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态，甚至有的产生了极不健康的心理，《纲要》中提出要注重孩子健康发展，不仅仅体此刻身体素质上，更要从心理上去呵护他们，所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予，帮忙孩子们树立自信，构成遇事不慌张、不放弃，勇敢地应对困难、解决困难的良好心理品质。

　　【活动目标】

　　1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验，能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。

　　2、鼓励幼儿在学*中遇到困难时，勇敢应对并解决它，对自己要有信心。

　　【活动准备】

　　前期经验：幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。

　　物质准备：录音磁带(广告录音、家长的'话)、字卡、抗震小英雄图片等。

　　【活动过程】

　　一、认读字卡，说一说勇敢。

　　要求：大胆说说自己在生活的勇敢表现，了解克服恐惧心理很勇敢。

　　1、提问：什么是勇敢你是勇敢的孩子吗表此刻哪里

　　你有一个人在家的经历吗当时情绪怎样有什么办法让自己不害怕。

　　2、情景——独处时有人敲门，怎样办

　　3、小结：除了不怕疼，不哭很勇敢，独处时克服恐惧，遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍，的确比以前勇敢了。

　　二、看看说说，找一找勇敢。

　　要求：进一步认识勇敢的行为，明白学*时应对困难有信心也是勇敢的表现。

　　1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。

　　提问：谁的爸爸很勇敢什么行为并不是勇敢的表现

　　2、出示图片，找一找勇敢的人。

　　提问：为什么说他们是勇敢的人

　　理解词语：见义勇为，舍己救人

　　3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说，我们一起来听听。

　　提问：xx妈妈说了什么为什么学本领时不抱怨，不放弃也很勇敢

　　4、小结：此刻我们是大班的孩子了，要学*新的本领，将来上小学学*更多更高的本领，遇到困难时有信心也是一种勇敢的表现。让我们一起努力，勇敢地应对学*时遇到的困难，克服它，做个勇敢的孩子，你们有信心吗

　　幼儿园教师心理健康疏导方案 10

　　一、指导思想

　　坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养幼儿的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和*惯，普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水*和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学*质量的目的。

　　二、工作目标

　　1、促进幼儿身心健康发展，保证幼儿们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学*，养成良好的卫生*惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

　　2、培养幼儿正确的饮食和卫生*惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让幼儿知道暴饮暴食的危害。

　　3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康教育网络，广泛开展形式多样的健康教育活动。满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系，提高维护健康的意识，掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为*惯和生活方式，促进师生健康水*不断提高。

　　三、建立健全健康教育组织机构

　　为加强对办事处的健康教育工作的领导，成立幼儿园健康教育工作领导小组，负责健康教育工作的组织、领导和协调。

　　组长：xx

　　副组长：xx

　　组员：xx

　　四、主要工作措施

　　（一）加强心理健康教育

　　1、以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。

　　同时开发园本课程，开设心理健康课就心理知识传授而言，主要实质是根据幼儿年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。

　　这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系，而是将有关心理科学的理论和技术化为幼儿自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法，帮助幼儿更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。

　　2、专题的心理讲座

　　结合幼儿园的教育主题以及幼儿学*生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进幼儿对自我心理健康的关注，促进幼儿健全人格的形成，教育幼儿不仅要成材而且要**。

　　3、开展心理咨询和心理辅导，加快心理档案建立

　　通过观察和一系列地心理测试，帮助幼儿建立心理档案，这不仅有助于班主任地班级管理工作以及各科教师根据幼儿地心理特点进行教学，还有助于家长的家庭教育。

　　为幼儿提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的场所，要鼓励幼儿有问题和困惑的要向心理老师请求帮助，要知道走进‘心理咨询室’不是一种见不得人的事情，而是一件快乐的事情，也是一种难得的享受？

　　4、各班级选择心理委员配合幼儿园的心理健康教育工作

　　心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地幼儿来承担，一班选两名（男女生各一名），这些幼儿要观察实际情况并且及时地向幼儿园地心理教育人员反映这些情况，有助于班级心理教育个别进行和集体进行，是心理工作人员和幼儿保持密切地联系，更有利于心理教育工作地更好地实施和顺利发展。

　　5、心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放

　　心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放，这为幼儿进行自我心理教育提供有利地场所，也是扩大幼儿地阅读范围和增强幼儿学*兴趣的途径之一。

　　（二）加强生理健康教育

　　1、加大力度做好宣传工作

　　及时把上级对健康教育工作要求及文件精神向全体师生传达，做到人人皆知；动员全体全体师生积极参与双创工作宣传栏、黑板报、健康教育专栏的资料收集，利用各种宣传方式对广大老百姓进行双创工作重要意义的宣传以及健康知识的教育。

　　2、继续开展卫生创建与检查评比活动

　　开展各类卫生创建活动，组织德育处每天对各班级的卫生工作进行检查、评比，做到天天检查、周周评比，月月奖惩，不断提高环境卫生质量。做好总结材料。

　　3、持续加强健康教育工

　　利用世界卫生日、世界无烟日、爱国卫生月等时机，组织开展不同专题的爱国卫生宣传活动，广泛宣传卫生创建及卫生防病常识和保健知识等，提高广大观大师生的卫生意识和自我保健能力。组织好爱国卫生月活动，掀起爱国卫生运动的高潮，使爱国卫生工作深入民心、家喻户晓。

　　4、加强反吸烟宣传活动。

　　积极开展吸烟危害宣传，充分利用黑板报、宣传窗等多种形式，经常性地进行吸烟与被动吸烟的危害宣传。积极开展无烟家庭、无烟单位创建评选活动，张贴禁烟标志。

　　5、加强对重大传染病防治知识的教育活动。

　　积极开展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙脑、疟疾等疾病的健康宣传。深入开展预防艾滋病宣传教育工作。发现疫情及时上报。

　　6、开设健康教育课，注重培养幼儿养成良好的卫生行为。

　　幼儿健康知识知晓率≥90%，健康行为形成率≥80%。要结合幼儿心理和生理特点，开展形式多样、生动活泼的健教活动，设立卫生监督岗，实行卫生流动红旗评比等，促进幼儿健康意识的提高，使幼儿养成良好的个人卫生意识行为、*惯。

心理健康疏导方案汇总十篇（扩展8）

——小学心理健康疏导方案优选【5】份

　　小学心理健康疏导方案 1

　　一、学生心理危机干预机制

　　为了确保学校稳定和学生的健康成长，心理咨询中心决定建立“班级心理健康委员—校园心灵使者协会—学校心理辅导中心”三级学生心理危机预防、

　　干预和疏导机制，做到“上情下达，下情上传”的快速反应，即：

　　1、通过每班的班级心理健康委员密切关注身边同学的心理情况，一旦发现有问题立即向心理辅导联络员反映。

　　2、学校心理辅导联络员得到信息后，须立即向心理辅导中心通报情况并立即对当事人开展心理辅导和思想疏导。

　　3、心理辅导中心要采取行之有效的措施，实施紧急干预，以最快的速度解除学生心理危机，并做好学生心理危机过后的心理护理和增强心理调适能力的工作。

　　对学生心理问题的发现和解决需要全校师生的共同努力。心理健康委员和心理辅导员要深入课堂、公寓，了解学生的学*、生活情况，把握学生的思想特点和关心的问题，做到心中有数。通过全校师生的共同努力，确保一旦有特别情况发生，能做到及时发现、及时上报、及时处理，把可能出现的伤害事故解决在萌芽状态。

　　学生心理危机干预机制的建立，对学生可能出现的心理障碍、心理疾病做到及时发现、正确解决，确保学生心理健康发展。

　　二、学危机干预实施细则

　　1、危机的特征

　　1）危机是一种突然发生的事情；

　　2）从某种意义上来说，危机是一种正常状态，是每一个人在生活经历中的某个时刻都会遇到的情境；

　　3）危机是一种个人体验，某种情景对某个人来说是危机，但同样的情境对另一个人来说则可能不是危机；

　　4）危机可在短时间内以这种或那种不同的方式来解决；

　　5）若采纳一些变化，发挥一些潜能，个人解决问题的能力将发展，相反，不良的应对方式会令人们的防御能力下降和社会退缩。

　　2、危机干预的过程

　　1）第一级危机干预也称心理性急救，主要是对危机的情境做出反应，帮助人们稳定下来去处理即刻的需求，协助他们应对当时的情境并给予支持。

　　2）第二级危机干预也称危机治疗，在当事人稳定之后，提供治疗性咨询服务，侧重于应对危机的情境和处理遗留下来的心理上的症状。

　　3、危机干预的主要对象

　　1）遭遇突发事件而出现心理或行为特别的学生，如家庭发生重大变故、受到自然或社会意外刺激的学生；

　　2）患有严重心理疾病，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症等疾病或有家族史的学生；

　　3）既往有自杀未遂史或家族中有自杀者的学生；

　　4）身体患有严重疾病且久治不愈、家境贫困、经济负担重且深感自卑的学生；

　　5）个人感情受挫、人际关系失调或出现心理行为特别的学生；

　　6）因学*压力过大而出现的学*困难或严重环境适应不良导致心理行为特别的学生；

　　7）由于身边同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐慌、焦虑、困扰的学生。

　　4、常见的危机干预形式：

　　1）面对面的帮助这种干预方式是通过干预人员与受助者直接地面对面的交流，其特点是能相对快速地、详细地、全面地、准确地了解受助者的状况，从而及时地、有针对性地对受助者实施解释、疏导及具体干预；

　　2）电话危机干预是指处于紧急情绪障碍、精神崩溃或企图自杀的个体，通过拨通中心预约咨询电话，向中心咨询人员求助，这种方式具有快速、方便、经济和匿名等特点；

　　3）网络书信指导是一种通过网络信函的求助方法。使用这种方法学生大多是暂时不愿意暴露身份或针对难以当面启齿的问题。

　　三、危机干预的实施步骤：

　　危机评估：

　　1）危机严重程度的`评估，如是否出现危机行为，是否已丧失原有的社会角色能力；

　　2）临床表现的评估，包括情绪、认知、行为和躯体症状；

　　3）家庭和班级评估，如家庭成员、朋友、同学等状况的评估；

　　4）危机评估后建立高危人群干预档案。

　　确定干预目标：干预的目标要针对受助者即刻的具体问题和受助者的心理需要制定，同时还要考虑有关社会文化背景、社会生活*俗、家庭环境等因素。通常在首次会谈中要完成以上这两项任务。

　　干预实施：使用各种干预技术按既定实施目标进行干预，帮助受助者学会并掌握解决危机所需要的技巧。干预所需时间取决于受助者面临的危机的性质、

　　受助者自身的能力及干预的目标难易程度。

　　终止干预：当受助者情绪症状缓解、认知能力改善、自己保护意识加强时可以考虑及时结束干预，并处理终止干预的有关问题或负责危机干预的心理辅

　　导员不能有效干预危机时应及时向中心提出处理办法，如对受助者建议转介等。

　　四、危机干预问题的解决步骤

　　帮助当事者学会解决问题是解除危机的一个比较有效的办法，尤其是帮助他们按照步骤进行思考和行动，常能取得较好效果：

　　明确存在的困难和问题；

　　提出各种可能的解决问题的方法；

　　罗列并澄清各种可能方法的利弊及可行性；

　　选择最可取的方法（即作出决定）；

　　考虑并计划具体的完成步骤或方案；

　　付诸实践并验证结果；

　　小结和评价问题解决的结果。

　　心理危机干预措施及方法

　　小学心理健康疏导方案 2

　　一、指导思想：

　　以教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》(XX年9月)及《中小学生心理健康教育指导纲要》(20xx年9月)为指导，坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运积极理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

　　二、心理健康教育的组织领导

　　学校将组成由张家庆校长为组长的心理健康教育领导小组，并逐渐形成以政教处、团总支、少先大队、各班班主任以及思想政治课教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。

　　三、确立目标

　　中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运积极理学理论，结合学生实际，确立我校的具体工作目标如下：

　　1、了解自己，接纳自己

　　目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自己形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自己，接纳自己，对自己的形象进行整体认识，让学生从学业自己形象、社会自己形象、情绪自己形象、体能自己形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态;帮助学生自尊、自爱、自强、自立，树立自信心。发挥出自己的潜能，实现人生价值。

　　2、培养良好的学*适应能力

　　当前由于学*适应性不强，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学*适应能力就显得日趋重要。心育工作应致力于开展协助学生制定学*计划，寻求适合的学*方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学*品质以及保持浓厚的学*兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学*的目的。

　　3、养成理想的人际交往*惯

　　理想的人际交往*惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往*惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会，做到这一点，是尤为重要的事情。

　　4、促进人格的健全发展

　　目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成;忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的`全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥，日后成为：具备一定的知识技能;具有很强的社会适应能力，对社会能作出积极贡献的人。

　　四、工作原则

　　1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育;

　　2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;

　　3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水*;

　　4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合;

　　5、面对全体学生与关注个别差异相结合;

　　6、预防和矫治相结合;

　　7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;

　　8、助人与自助相结合;

　　9、心理辅导过程对学生所作的“自己暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。

　　五、实现途径

　　根据我校的实际，主要通过两个途径来进行：

　　(一)心理健康教育

　　这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。

　　1、全校协同形式。这种心育工作是在学校各部门的能力合作下进行的。是一个长期的持续的教育工作。因这项工作在我校素质教育是处于起始阶段，我校要利用合适的时间组织全校教师学*教育部印发的《中小学生心理健康教育指导纲要》、《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》等有关文件，提高对这项教育重要性的认识;采取集中与自学相结合的形式，系统学*有关心理健康教育的知识，广大教师和各职能处室通过学科渗透、德育处、团委、班主任等方式进行经常地教育工作，达到面向全体学生进行全方位教育的目的。

　　2、课程辅导形式。偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学*心理指导、情感教育、人际关系指导、自己心理修养指导等内容。

　　3、专题讲座形式。目的在于解决学生中存在的共性问题。例如，以班为单位，定期让学生把自己目前迫切需要解决的心理问题，以匿名信方式告诉辅导员。通过对同学们提出的问题进行分析和归纳后，针对咨询内容举办专题讲座，给学生答疑。

　　4、学科渗透形式。是指教师在教学过程中自觉地，有意识地运积极理学的理论和技术，创设积极的课堂心理气氛，激发学*动机，培养学生良好的学**惯。另外，教师还可以通过充分挖掘教材中所包含的心理素质教育内容，并充分利用这些内容，有机渗透心理教育。例如语文教材中爱国志士和伟大人物的百折不挠，坚强不屈的事迹是对学生进行意志训练，耐挫折教育的极好材料。教学中的非智力因素培养;音乐教学中的审美教育，情感的陶冶，美术教学中丰富的想象力;体育教学中克服一个个困难、接受耐力，毅力考验等等，这些既有对学生心理知识渗透，又有意志磨炼，既有方法的引导，更有榜样的示范。所以，这样的有机渗透起到水**融并为学生所喜闻乐见的好效果。

　　(二)心理咨询

　　心理咨询是针对少数有心理问题的学生而进行的心理咨询、心理训练活动，它面向少数学生，立足于矫治。主要方式：

　　1、个别咨询。它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用。个别咨询的程序包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈四个环节。方式有面谈、电话、通信等途径进行。在我校要成立心理咨询室、开通心理咨询热线、设立心理咨询信箱，配备心理咨询教师。

　　2、团体咨询。是指对有同类心理困扰或行为问题的学生进行辅导的一种形式。具体地说，就是在心理辅导老师的主持或参与下，小组成员对所存在的问题进行自由议论，利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使学生对自己的问题有所领悟和理解，进而改进自己的态度与行为。团体咨询的人数一般在6至12人。团体咨询的具体过程一般有成立团体、团体活动，实施矫治和巩固效果四个环节。

　　3、电话咨询。是指利用通话方式给予学生忠告，劝慰和指导。由于通话具有隐秘性，咨询的学生基本上都能敞开自己的内心世界，寻求解决实际问题的答案。

　　4、书信咨询。其优点在于不受时间限制，学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不善言辞，或较为拘谨的学生常常选择这种形式。

　　六、评价效果

　　初步设想我校的`心理健康教育评价工作通过建立学生自己评价体系、学校评价体系、社会家长评价体系来进行。力争把心理教育工作作为我校素质教育的一个重要方面来抓，成为我校教育工作的一个特色、一个亮点，为创办市级示范学校奠定基础。

　　小学心理健康疏导方案 3

　　根据上级有关文件精神，结合我校工作实际，现就进一步做好心理健康教育工作提出如下实施方案。

　　一、提高认识，加强领导

　　素质教育的重要内容和目标之一就是培养学生良好的心理素质，提高学生的心理健康水*。而要培养和发展学良好的心理素质，最重要的方法就是全面系统地开展心理健康教育。为此我校成立心理健康教育工作领导小组。

　　组长：

　　副组长：

　　组员：以及各班班主任

　　二、高度重视，组建队伍

　　为使心理健康教育工作顺利开展，我校组建心理健康教育教研组。

　　组长：

　　组员：

　　学校设立儿童心理援助室，配备各种设施。专人负责，专任教师要建立值班制度。

　　专任教师要积极参加上级组织的各种培训、教研等活动，有计划有目的有步骤地开展心理健康教育工作。努力学*，专研业务，提升素质，以适应新形势下的心理健康教育工作。

　　三、学科渗透，全员参与

　　心理健康教育工作涉及面广，参与人员多，是一个系统工程。我校各班班主任，科任教师要树立“心理健康，人人有责”的理念，认真学*《抚愈童心》《学校灾后心理辅导》等相关心理健康教育书籍，不仅要明确心理健康教育的基本性质、核心内容、主要途径和组织管理等基本原理，而且能深入了解各年龄段学生心理健康教育的主要方法，科学把握心理健康教育的渗透手段，有效促进学生心理的健康成长。

　　全体教师要关注所有学生心理健康素质的提升，保证心理健康教育工作朝着全体受益的方向发展，保证心理健康教育朝着全面培养的方向发展。一定要特别关注学科渗透和家庭参与，发挥心理健康教育渗透途径的作用，保证心理健康教育朝着全员参与的方向发展，不同的年龄阶段有所不同的侧重，保证心理健康教育朝着全程关注的方向发展。

　　充分发挥音乐、美术、体育等学科的作用，确保心理健康教育渗透在未成年人思想道德和学科教学工作之中。

　　四、寓教于乐，建立机制

　　建立心理健康教育长效机制，使心理健康教育经常化，长期化。学校充分利用儿童心理援助室、校园网络、班队晨会等阵地，通过红领巾广播站、宣传栏、教师例会等形式宣讲心理健康教育知识，通过举办心理健康教育讲座、团体心理辅导等形式普及心理健康教育知识。心里健康教育不仅仅是心理教师的任务，它也应该成为全体教师的重要使命。

　　学科教研组要加强心理健康教育专题研究，不断深化心理健康教育活动。全体教师在心理健康教育工作中要善于解决新问题，增添新措施，总结新经验，学校对在心理健康教育工作做出突出贡献的班级和个人要予以表彰奖励。

　　小学心理健康疏导方案 4

　　为进一步加强我市未成年人心理健康教育管理工作，全面提高我市心理健康教育工作水*，全面提高学生心理素质，全面实施素质教育。现根据邯郸市教育局《关于进一步加强未成年人心理健康教育工作的通知》精神，制定本方案：

　　一、指导思想：

　　认真落实科学发展观，坚持以***《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《中小学心理健康指导纲要》为指导，以促进学生身心健康为根本，进一步加强我市未成年人心理健康教育组织、制度建设和教师队伍建设，积极开发和实施学校心理健康教育课程，积极开展学生个别心理咨询活动，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和素质全面提高。

　　二、具体措施：

　　（一）健全组织机构

　　1、为加强我市未成年人心理健康教育工作，教育局决定成立武安市未成年人心理健康教育小组以及指导中心。指导中心负责统筹规划、协调全市未成年人心理健康教育业务活动。业务活动室设在武安市教研室。

　　2、各乡镇教育办、直属学校也要相应成立小组和指导中心，负责具体工作。

　　（二）加强教师队伍建设

　　3、建立一支心理健康教育专兼职教师队伍。建立心理健康教育骨干教师队伍资源库，健全教师工作档案。

　　4、强化教师专业培训和指导。聘请著名心理教育专家到我市讲学，或组织专兼职教师外出学*、参观，提高心理健康教育教师的素质。

　　5、培养一批新生力量，把热衷于心理健康教育工作、具备相关专业基础的人员，调整补充到心理健康教育队伍中来，并通过培训、进修等方式，提高他们的业务能力和水*。

　　6、对全市负责心理健康教育的校级干部、思想品德课教师、班主任进行心理健康教育专业培训，提高心理健康教育的普及程度。

　　（三）发挥学校教育作用

　　7、上好心理健康教育地方课程。保证全市各中小学心理健康教育开课率达到100%，并做到每所学校都要“有教师、有教材、有教案、有课时、有咨询室、有咨询活动”。

　　8、抓好各学科渗透。学科教师要根据学科的特点，把培养学生健康的心理品质渗透到各学科的教学当中，努力营造“尊重、信任、理解、成功”的课堂教学氛围，提高教学的效率。

　　9、创新活动载体。根据不同年龄段学生的心理特点和心理需求，广泛开展针对性强、吸引力大、参与面广、互动性高的教育活动，努力增强工作吸引力和感染力。

　　（四）加强心理健康教育研究

　　10、把心理健康教育工作纳入教育科研规划，设立专项课题，围绕“心理健康与学生全面发展”“问题少年的心理健康教育”“心理健康教育课堂教学实效性”等问题，开展课题招标，加强应用研究，总结科研成果，指导教育实践。

　　11、建立心理健康教育中心教研组教研组，开展心理健康教育课堂教学观摩、研讨和比赛活动，组织编写心理健康教育活动优秀方案和典型个别咨询案例集，开展学校心理健康教育现状课题专项调研，调动心理健康教育教师的教学的积极性。

　　（五）建立和完善评价机制

　　12、建立完善以“全面发展”为核心的学生评价机制。要把健康心理素质和道德品质的列入学生的评价体系，使学生更加注重心理素质与道德素质的'兼修。

　　13、建立完善以“全员育人”为方向的教师评价机制。对班主任、德育工作者、心理健康教师在岗位津贴、学*进修、表彰奖励等方面给予优先考虑；在市级骨干教师和名教师评定上，要把心理健康作为单独学科。

　　14、建立完善校长和学校评价机制。在校长评价方面，对心理健康教师配备、课程设置、科研项目和工作成效等方面进行多层次、全方位评价，确保心理健康教育成为“一把手”工程，促进心理健康教育工作不折不扣地贯穿于学校教育教学的全过程。

　　（六）营造良好的社会氛围

　　15、建立和完善全社会共同做好未成年人心理健康教育工作的互动联动机制。要通过定期召开由学校牵头，家庭、社区共同参加的座谈会、交流会等，就未成年人心理健康教育工作的有关信息和情况进行通报，实现学校、家庭、社区三者之间的有效对接，努力形成立体化、开放式的教育格局。

　　16、充分发挥家校联合教育作用，积极搭建学校与家庭之间的互动合作*台，通过普及家长学校、举办专题讲座、座谈讨论、网上咨询等方式，积极探索家校合作互补的有效途径，努力实现家庭教育与学校教育有机结合。

　　17、搭建培养学生心理品质的多元*台，要通过整合和利用社区图书馆、展览馆、爱国主义教育基地、各种心理健康教育培训基地等场所，定期组织中小学生开展培训和心理咨询活动。

　　18、加强心理健康教育宣传。《武安教育》《武安教育发展网》等媒体要及时报道未成年人心理健康教育工作的进展情况，宣传典型经验，努力在全社会营造一种共同关心、重视和支持未成年人心理健康教育的良好环境。

　　小学心理健康疏导方案 5

　　为进一步加强我市未成年人心理健康教育管理工作，全面提高我市心理健康教育工作水*，全面提高学生心理素质，全面实施素质教育。现根据邯郸市教育局《关于进一步加强未成年人心理健康教育工作的通知》精神，制定本方案：

　　一、指导思想：

　　认真落实科学发展观，坚持以***《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《中小学心理健康指导纲要》为指导，以促进学生身心健康为根本，进一步加强我市未成年人心理健康教育组织、制度建设和教师队伍建设，积极开发和实施学校心理健康教育课程，积极开展学生个别心理咨询活动，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和素质全面提高。

　　二、具体措施：

　　（一）健全组织机构

　　1、为加强我市未成年人心理健康教育工作，教育局决定成立武安市未成年人心理健康教育小组以及指导中心。指导中心负责统筹规划、协调全市未成年人心理健康教育业务活动。业务活动室设在武安市教研室。

　　2、各乡镇教育办、直属学校也要相应成立小组和指导中心，负责具体工作。

　　（二）加强教师队伍建设

　　3、建立一支心理健康教育专兼职教师队伍。建立心理健康教育骨干教师队伍资源库，健全教师工作档案。

　　4、强化教师专业培训和指导。聘请著名心理教育专家到我市讲学，或组织专兼职教师外出学*、参观，提高心理健康教育教师的素质。

　　5、培养一批新生力量，把热衷于心理健康教育工作、具备相关专业基础的人员，调整补充到心理健康教育队伍中来，并通过培训、进修等方式，提高他们的业务能力和水*。

　　6、对全市负责心理健康教育的校级干部、思想品德课教师、班主任进行心理健康教育专业培训，提高心理健康教育的普及程度。

　　（三）发挥学校教育作用

　　7、上好心理健康教育地方课程。保证全市各中小学心理健康教育开课率达到100%，并做到每所学校都要“有教师、有教材、有教案、有课时、有咨询室、有咨询活动”。

　　8、抓好各学科渗透。学科教师要根据学科的特点，把培养学生健康的心理品质渗透到各学科的教学当中，努力营造“尊重、信任、理解、成功”的课堂教学氛围，提高教学的效率。

　　9、创新活动载体。根据不同年龄段学生的心理特点和心理需求，广泛开展针对性强、吸引力大、参与面广、互动性高的教育活动，努力增强工作吸引力和感染力。

　　（四）加强心理健康教育研究

　　10、把心理健康教育工作纳入教育科研规划，设立专项课题，围绕“心理健康与学生全面发展”“问题少年的心理健康教育”“心理健康教育课堂教学实效性”等问题，开展课题招标，加强应用研究，总结科研成果，指导教育实践。

　　11、建立心理健康教育中心教研组教研组，开展心理健康教育课堂教学观摩、研讨和比赛活动，组织编写心理健康教育活动优秀方案和典型个别咨询案例集，开展学校心理健康教育现状课题专项调研，调动心理健康教育教师的教学的积极性。

　　（五）建立和完善评价机制

　　12、建立完善以“全面发展”为核心的学生评价机制。要把健康心理素质和道德品质的列入学生的评价体系，使学生更加注重心理素质与道德素质的兼修。

　　13、建立完善以“全员育人”为方向的教师评价机制。对班主任、德育工作者、心理健康教师在岗位津贴、学*进修、表彰奖励等方面给予优先考虑；在市级骨干教师和名教师评定上，要把心理健康作为单独学科。

　　14、建立完善校长和学校评价机制。在校长评价方面，对心理健康教师配备、课程设置、科研项目和工作成效等方面进行多层次、全方位评价，确保心理健康教育成为“一把手”工程，促进心理健康教育工作不折不扣地贯穿于学校教育教学的全过程。

　　（六）营造良好的社会氛围

　　15、建立和完善全社会共同做好未成年人心理健康教育工作的互动联动机制。要通过定期召开由学校牵头，家庭、社区共同参加的座谈会、交流会等，就未成年人心理健康教育工作的有关信息和情况进行通报，实现学校、家庭、社区三者之间的有效对接，努力形成立体化、开放式的教育格局。

　　16、充分发挥家校联合教育作用，积极搭建学校与家庭之间的互动合作*台，通过普及家长学校、举办专题讲座、座谈讨论、网上咨询等方式，积极探索家校合作互补的有效途径，努力实现家庭教育与学校教育有机结合。

　　17、搭建培养学生心理品质的多元*台，要通过整合和利用社区图书馆、展览馆、爱国主义教育基地、各种心理健康教育培训基地等场所，定期组织中小学生开展培训和心理咨询活动。

　　18、加强心理健康教育宣传。《武安教育》《武安教育发展网》等媒体要及时报道未成年人心理健康教育工作的进展情况，宣传典型经验，努力在全社会营造一种共同关心、重视和支持未成年人心理健康教育的良好环境。