《当呼吸化为空气》是医生卡拉尼什离世前对自己余生的纪录与反思。他既没有用自己的死来煽情，也没用像先知或圣人一样指导大家：活在当下，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。他只是说了在自己生命的旅程即将戛然而止时，将要面对些什么。“面对死亡，是什么让我们的生命值得一活？”他也是个穿行于这个问题的迷雾中的人，不过比我们先行。
书有个略微惊悚的序幕，引的是艾略特的诗：
韦伯斯特被死神紧紧抓住，
他看见头皮下的头盖骨，
地底下的无胸生物，
没有嘴唇，龇牙一笑，向后退去。
大概相较于“掀起你的盖头来”这种温文尔雅，“掀起你的头盖骨”更符合本书的调性，死神不会放过一切生物，不管是金鱼，还是可爱的小孩。更重要的是，作者身为神经科医生，用电钻钻开颅骨是其日常。
本书序幕写其即将走上人生巅峰、来到应许之地时，诊断出了癌症。光明的未来被一纸判决书无情地宣告结束，狗血得像电视里的剧情，可是电视里说不定就来个大反转，但冰冷坚硬的现实却不会因你是谁，就温情脉脉的网开一面。与古老的世界相比，人类的行动显然有力了许多，但在超人类的力量面前依然是那么不堪一击，“这个世界比起莎士比亚的作品，显然更具希腊悲剧的色彩。”作者讲到在自己病假期间，斯坦福那个外科兼科研的职位又找到了其他人，自己很崩溃。让我想到秃发傉檀“作者不居，居者不作”的感叹，宣德堂不过百年，却已换了十二个主人。人来了又去，去了又来，“位”却一直在那里，人都希望自己不可替代，事实上是没有人是不可替代的。以前高中老师训学生：*都死了，地球照样转。
“当我身强体健时”追溯了自己从少年时一路成长的经历，童年的生活、恋爱、做医学生、对生命和医学的不断思索，里面有很多动人的片段：学监看到学生漫不经心地解剖时，脸上露出无法言喻的悲伤；看懂心电图后，露西瞬间流下的泪水；庄严宏伟的天地间、无限的辽远广阔中，一群人静静观看昼夜更替的景象……当然，里面也有很多*静又有温度的思考，就在书里，不抄了。
书的第二部是至死方休，医生病入膏肓，死之将至。他坐在那里，盯着一张自己和妻子的合影出神。“那是医学院时期照的，我们在跳舞，在开怀大笑。”照片里的两个人，正一起计划着新生活。现在似乎恍若隔世。医生的未来没有了，活在过去吗？格林说，人真正的生命是在头二十年。回想自己更年轻的时候，胸怀大志，要将“人类尚未产生的道德良知锻造进自己的灵魂”，可是锻造的工具太脆弱了，锻造的火焰也隐然将熄。面对自己即将死亡的事实，他还在努力的弄清楚是什么让这辈子值得一活。面对生命的界限，人人都会屈服，他的未来已不再是一架天梯，金钱、地位，这一切的虚荣浮华，对他而言，不过是捕风而已。只有他的小女儿，周身还散发着一种崭新的光明，让他的当下*和喜乐，心满意足。
当呼吸化为空气，多么富有诗意的文字，然而阅读中好几处都忍不住热泪盈眶。不是因为这是一部癌症病人晚期的'催泪之作，而是因为即使在生命的最后时刻，依然能理智、清醒、用实际行动过好当下的分秒。
你见证生前的呼吸化作死后的空气。你在死亡中探究生命的意义。你只是一个三十六岁的神经外科医生，你的生命本来有无限可能性，虽然你的职业让你有更多机会窥探死亡，但旁观者和当局者那根本不是一回事，尤其是对待死亡这件事。
我想，正是因为作者这一生都在探求生命的意义，而这个终极答案就是活在当下。所以当他得知自己得了肺癌之后还能*静接受，在不确定还能活多久的时间里，依然拿起手术刀去拯救更多的生命，去和死神抗争。
他对于事业、理想的*乎执拗的追求让人动容。对于家庭、妻子的责任心也让我感动。只是，当读到他得知自己的癌症病情而只得放下手术刀，闲下来的时候，他竟然感到无聊，我想一个普通人是很难理解他的人生的。这种时时现在人生的金字塔，理想唾手可及的人，本就不是我们这样的凡人，只满足于活下去。他是追求生活效率的人，他在追求理想的路上没有退缩，甚至没有疑惑，如果没有癌症，他的前途无量，他可以说马上就能实现梦想，过上自己想过的生活了。
也许天妒英才，才让他这么走了。躯体有尽时，灵魂无绝期。正如他妻子露西所说，他虽然走了，她除了思念他，依然那么深的爱着他。我想，他也会影响每一个看到他文字的人。
不懈努力追求了30年，保罗距离职业巅峰还差最后几个月，站在最接*神经科学家与神经外科医生云端的塔尖，肺癌却意外先来做邻居。
接受—愤怒—不甘—重新接受，有露西的支持与帮助，最后的旅程有吱吱呀呀的卡迪相伴，还有同事和朋友的关心，最重要的是保罗自己开放强大的内心，真诚直面自己的死亡预期，并且坚持思考自己最后生命的意义和最重要的事。也许神经科学界因此少了一个诺贝尔生理/医学奖，但这本书一定会鼓舞很多的人，健康或生病的人，勇敢的与死神做斗争，以及肿瘤的三级预防的重要性：
1、病因预防，减少接触致癌因素，比如戒烟戒酒，霉菌烧烤大气污染等。
2、三早预防，早发现早诊断早治疗，基本肿瘤表现出症状的时候都属于中晚期了，所以强调高危人群每年的健康体检。
3、临床预防，防止疾病进一步发生发展，积极康复。
主治医生艾玛一直拒绝给患者确切的生存倒计时，确实鼓励了一部分患者生存下去，但我更倾向是否告知应该由具体的患者人格特征决定，或者也不妨编织美丽的谎言，给病人更肯定的生存希望种子，精神的力量真的不容忽视。
当呼吸化为空气，当生命变成文字，保罗和露西，相知相伴。
当生命只有三个月六个月一年，你会做什么？现在做可以吗。
作者简介：保罗·卡拉尼什曾经是一位神经外科医生，也是一名作家。他成长在亚利桑那州的金曼，取得了斯坦福大学英语文学的学士和硕士学位，以及人体生物学的学士学位。其后于剑桥大学取得了科学医药历史与哲学的研究硕士学位。还以优异成绩从耶鲁医学院毕业，并在那里加入了“AlphaOmegaAlpha国家医学荣誉协会”。他回到斯坦福，完成神经外科住院医生培训，并进行神经科学的博士后研究项目，其间获得了美国神经外科学会研究领域的最高奖。2015年3月，保罗不幸去世。但他的生命在那个充满爱的大家庭中得以延续，其中包括他的妻子露西和女儿伊丽莎白·阿卡迪亚。
好句好段摘抄:
如果生命只剩下最后的火焰，我也会用来照亮你眼前的路
你在死亡中探究生命的意义，
你见证生前的呼吸化作死后的空气。
新人尚不可知，故旧早已逝去：
躯体有尽时，灵魂无绝期。
读者啊，趁生之欢愉，快与时间同行，
共赴永恒生命！
书中的保罗是个无比坦诚的讲述者。他讲述意气风发的年轻时代，在文学中探寻人生的意义；讲述自己为了更进一步去感受生死，弃文从医。而*一位文字同样具有震撼力的作家鲁迅，曾经在大时代背景下选择了弃医从文。鲁迅先生认为，医只能医身体，文则可以医灵魂。保罗的经历其实和鲁迅是不谋而合的。从医之后，他拼杀在与死神对抗的第一线，面对垂危的病人，用手术刀力挽狂澜。当然也有无可奈何的时候，而正是这样的时刻，令他明白医者的职责，有时不是去挽救病人的生命，而是做一个领路人，引导病人和家属，度过人生中的艰难时刻，以后还可以创造新生活。自己被确诊绝症，也是他的无可奈何。医生和病人的双重身份，大概让他更自觉地承担起引渡自己的责任。他也曾经历愤怒和恐惧，却不为消极的情绪所恼，而是敞开心扉，对亲朋好友展示自己的眼泪，坦诚面临的困境，接受别人的帮助。我想这种毫不避讳的态度，才是真正的勇敢坚强，让他在生命的最后时光，还能毫不懈怠地去完成梦想，甚至承担起保护所爱之人的责任。
读后感：这本书看的很快，看书的作者是一个很厉害的神经外科医生，但他先是在名校取得英语文学的学士和硕士学位，在不断追寻生命的真谛又转头去了医学。对于一个医生真的是看惯了生离死别，但当事情发生在自己身上时真的又是另外一番景象。面对死亡真的很淡定，但他不知道自己什么时候就会去世，也面临着迷茫，因为他不清楚还剩下多少时间。所以也无法去计划他剩余的时间。
能够在自己面临死亡时，还能够想起自己曾经的梦想，并不断的去坚持。坚持完成了这样一本书，一个与病魔斗争的医生。看着这本说更让自己觉得医生的伟大。他们付出的辛苦。有时候可能觉得医生比较冷漠，但是正是因为他们的冷静，不感情用事才能够为患者提供更好的治疗方案。
作者在自己病重后又从新回到了手术台上，我不清楚他是真的因为热爱还是为了给家人留下更多的保障。无论是那种原因都觉得他是坚强的。一边帮助别人战胜病魔，一边自己切身的与病魔做斗争。最后还留给我们这样一本与病魔做斗争的书。想想能够好好的活着，为什么不拼尽全力去活呢？为了自己的人生，为了守护的家人。如果自己每天没有努力，在浑浑噩噩中度过，现在感到自己应该更坚强些。生活没有容易，看你能够更多的去努力和坚持。守护自己想要守护的一切。
作者简介：保罗·卡拉尼什曾经是一位神经外科医生，也是一名作家。他成长在亚利桑那州的金曼，取得了斯坦福大学英语文学的学士和硕士学位，以及人体生物学的学士学位。其后于剑桥大学取得了科学医药历史与哲学的研究硕士学位。还以优异成绩从耶鲁医学院毕业，并在那里加入了“Alpha Omega Alpha国家医学荣誉协会”。他回到斯坦福，完成神经外科住院医生培训，并进行神经科学的博士后研究项目，其间获得了美国神经外科学会研究领域的最高奖。20xx年3月，保罗不幸去世。但他的生命在那个充满爱的大家庭中得以延续，其中包括他的妻子露西和女儿伊丽莎白·阿卡迪亚。
好句好段摘抄:
如果生命只剩下最后的火焰，我也会用来照亮你眼前的路
你在死亡中探究生命的意义，
你见证生前的呼吸化作死后的空气。
新人尚不可知，故旧早已逝去：
躯体有尽时，灵魂无绝期。
读者啊，趁生之欢愉，快与时间同行，
共赴永恒生命！
书中的保罗是个无比坦诚的讲述者。他讲述意气风发的年轻时代，在文学中探寻人生的意义；讲述自己为了更进一步去感受生死，弃文从医。而*一位文字同样具有震撼力的作家鲁迅，曾经在大时代背景下选择了弃医从文。鲁迅先生认为，医只能医身体，文则可以医灵魂。保罗的经历其实和鲁迅是不谋而合的。从医之后，他拼杀在与死神对抗的第一线，面对垂危的病人，用手术刀力挽狂澜。当然也有无可奈何的时候，而正是这样的时刻，令他明白医者的职责，有时不是去挽救病人的生命，而是做一个领路人，引导病人和家属，度过人生中的艰难时刻，以后还可以创造新生活。自己被确诊绝症，也是他的无可奈何。医生和病人的双重身份，大概让他更自觉地承担起引渡自己的责任。他也曾经历愤怒和恐惧，却不为消极的情绪所恼，而是敞开心扉，对亲朋好友展示自己的眼泪，坦诚面临的困境，接受别人的帮助。我想这种毫不避讳的态度，才是真正的勇敢坚强，让他在生命的最后时光，还能毫不懈怠地去完成梦想，甚至承担起保护所爱之人的责任。
读后感：这本书看的很快，看书的作者是一个很厉害的神经外科医生，但他先是在名校取得英语文学的学士和硕士学位，在不断追寻生命的真谛又转头去了医学。对于一个医生真的是看惯了生离死别，但当事情发生在自己身上时真的又是另外一番景象。面对死亡真的很淡定，但他不知道自己什么时候就会去世，也面临着迷茫，因为他不清楚还剩下多少时间。所以也无法去计划他剩余的时间。
能够在自己面临死亡时，还能够想起自己曾经的梦想，并不断的去坚持。坚持完成了这样一本书，一个与病魔斗争的医生。看着这本说更让自己觉得医生的伟大。他们付出的辛苦。有时候可能觉得医生比较冷漠，但是正是因为他们的冷静，不感情用事才能够为患者提供更好的治疗方案。
作者在自己病重后又从新回到了手术台上，我不清楚他是真的因为热爱还是为了给家人留下更多的保障。无论是那种原因都觉得他是坚强的。一边帮助别人战胜病魔，一边自己切身的与病魔做斗争。最后还留给我们这样一本与病魔做斗争的书。想想能够好好的活着，为什么不拼尽全力去活呢？为了自己的人生，为了守护的家人。如果自己每天没有努力，在浑浑噩噩中度过，现在感到自己应该更坚强些。生活没有容易，看你能够更多的去努力和坚持。守护自己想要守护的一切。
这是我看过的第一本关于生命告别的书，当呼吸化为空气读后感。在看这本书之前，我很小心地避开了几乎所有类似和相关题材的书。这本书最初吸引我的地方在于，作者身份的转互，并以独特的写作视角来完整部作品。这是一个特例，而正是所有的特例才有一些与众不同的研究价值。
这是一本200多页的小册子，就像书名一样，花不了多少时间就能读完，很自然，很顺畅。甚至自然和顺畅得有一些不自然。略感意外的是，一本有关生死的书，内容是如此*和，几乎没有任何起伏，原本还以为会有什么惊心动魄地过程和描写，到最后什么都没有，轻轻巧巧地就结束了。
这本书向我们展示了一个比较独特的视角，同时作为医生和病人，如何看待自己，如何面对可预知的死亡。作者用超乎常人想像的冷静与理智告诉读者，也许是唯一正确的面对死亡的方式。我一直很怀疑世界上是否真的有人可以有计划地倒数自己剩余的生命，为短暂的余生做冷静理智的安排。作者甚至没有花什么篇幅去追问自己的内心，探讨生命的意义或者回忆过往的幸福，而只是*实地记述了自己的经历。这是因为这，才让我觉得这本书朴素得过分。
我不知道有多少读过这本书的人会像我一样，觉得有那么一点点失望，嗯，就是一点点。这一点点的失望不是因为书的内容低于预期，而好像是因为一个这么厚重的话题被这么薄薄的一本书讲得*白无奇，就好比看到一个精巧的魔术，被一句话点破之后所产生的——"就这？"
现代医学和科研几乎已经证明了人并没有什么特别，只是一台机器——有时候运行正常，有时候出点故障，最终彻底失灵。我曾经表达过一个略显消极的想法——人生就是一个认命的过程。无论是谁，最终的结果大概是："不过如此"和"只能如此".我猜想，作为医生，可能比我们这些人更早地认识到人和生命究竟是什么。于是，就像书里所写到的那样，病人和家属更关心的是如何治疗、花多少钱、还能活多久；而医生也许更想知道的是：上帝保佑，希望我刚刚放在隔壁房间的冰淇淋还没化……
换一个视角思考问题是一件挺困难的事情，尤其是要换位到自己的对立面。这种困难是多方面原因造成的，生存的环境，认识的高度和维度，自身的社交网络等等。这种困难造成的结果是我们在大多数的时间里都无知地过活——这并不是一件坏事——遇到自己不熟悉的事情时往往不理智。我亲眼见到一个医生脸上略带微笑地对家属解释，病人目前已经处于脑死亡的状态，几乎无法挽救生命了，而家属一再哀求是否还有什么办法可以减轻病人的痛苦甚至还有什么办法起死回生。
于是，意义在哪里？无论一个人是伟大还是渺小，最终，最终都"不过如此"、"只能如此"——要向死亡低头，无论有没有机会，最终的结果都只是"认命".也许，我们可以站在某一个时间点上，往前看往后看。这个时间点就是答案终将揭晓的那一刻，往前看，过去做了什么；往后看，将来要做什么。只不过，在那一刻，往前看的意义好像已经不太大了。
——《当呼吸化为空气》读后感 (菁华9篇)
很喜欢《当呼吸化为空气》的作者保罗.卡拉尼什说的这句“I can’t g n, I’ll g n.（我将死去，但仍将前行。）”从某种意义上说，《当呼吸化为空气》是一本未完成的书，主要是因为作者也是书中的主人公保罗的病情急剧恶化了。但这种未完成，恰恰也是本书真意的一部分，反映了保罗面临的现实状况。生命的最后一年，保罗笔耕不缀，完成此书成为他活着的目的，所剩无几的时日也催促他抓紧时间。他还在担任神经外科住院总医生时就开始写此书了，常常午夜时分文思泉涌，就在床上轻轻敲击键盘；后来，他利用躺椅上的午休时光写作；在肿瘤医生的候诊室里也不忘写几个片段；化疗输液时就接编辑的电话，无论去哪里，都带着他那个银色的笔记本电脑。后来，因为化疗，他的指甲出现了龟裂现象，很痛，他戴着镶着银边的无缝手套，好继续使用触摸板和键盘写作。癌症的恶化带来令人痛苦万分的疲惫感，但他还是尽力保持头脑清醒，继续写作。他决心写，坚持写。
《当呼吸化为空气》的作者保罗.卡拉尼什是美国著名神经外科医生，作家。1977年生于亚利桑那州，获得斯坦福大学英语文学以及人体生物学双料学位，后于剑桥大学获得科学史与哲学研究硕士学位，并以优异的成绩从耶鲁大学医学院毕业。在就任医生期间，他曾因其出色的研究成果，获得美国神经外科医生协会最高奖。20xx年，即将抵达人生巅峰的保罗，突然被诊断出患有第四期肺癌。自此，他开始记录自己的余生，反思医疗与人性。《当呼吸化为空气》这本书就讲述了他本人与死神同行的故事，扣人心弦，充满力量。书中记录了他在作为医生期间的反思和对人性的深虑，更是一点一滴地描写出了他得知自己得癌症晚期后的心路历程。这本书严辞恳切，本来写的时候就是在和时间赛跑，表达的也全是保罗认为重要的心声。无论作为医生，还是病人，他一直都与死神面对面：检验、对抗和接受。他想帮助人们理解死亡，并直面自己必死的命运。现在，三十几岁就去世的人算是少见，但死亡并不少见。“癌症并不是什么天外来客，”保罗在写给最好的朋友罗宾的一封电子邮件里说，“得了肺癌，的确悲惨，但也可以想象。可以让自己身临其境，感受一下，说：‘原来是这样一种感觉......迟早我可能也会亲自走到这一步。’不去哗众取宠地用死亡煽情，也不老生常谈地劝大家‘花开堪折直须折’，而是告诉大家这一路上到底会面对什么。”当然，他所做的远不止为大家描述的绝症后这一路的状况，还为大家展现了他用自己的血肉之躯，勇敢地在这险境中跋山涉水的历程。
我们身处对死亡避而不谈的文化，而保罗决定毫不避讳地直面死亡，这种刚毅和勇气正是我们所倡导和敬佩的。他的力量中有抱负和努力，但也有柔韧，有着与苦涩截然相反的味道。他的'大半生都在反复思考如何度过充满意义的人生，而这本书也对这个核心领域进行了探索。“预言者总是发言者，”爱默生写道，“他的梦总会以某种方法公之于众，他总会用肃穆的喜悦将其昭告天下。”写这本书，就是保罗这个勇敢的预言者成为发言者的一个机会，教会我们坦诚地直面死亡。
保罗在《当呼吸化为空气》这本书中所传递的信息，很强烈，也很独特，但也有些孤独。和这个故事并行的，是围绕在他身边的爱与温暖，当然也有适度给予的空间和放任。在时间与空间中，我们都有着不同的自我。这其中的他是个医生，也是个病患，并处于医患关系当中。他的字里行间的个性非常鲜明，虽然他时日无多，但显然他是个永无止境的奋斗者，当然还有其他的自我，是书中没有充分展现的。比如保罗的幽默感，他是个很调皮很有趣的人；还有他的体贴和温柔，他对朋友家人的重视......但是，给人们留下最深刻印象的不是那个幽默、身体健硕、风度翩翩的男子，而是生命最后一年那个全神贯注、散发着人性光辉的男人，是那个写下了这本书的保罗——身体病弱，但精神不倒！
20xx年3月，37岁的保罗告别了妻子和女儿，离开了人世。我想用保罗说过的那句鼓舞他自己，也鼓舞我，鼓舞所有知道这个故事的读者的一句话作为总结：“I can’t g n, I’ll g n.（我将死去，但仍将前行。）”
短短四十页的后记看了将*两个小时，视线一次次地被眼泪模糊，忽然有一瞬间，因为哭泣鼻子被完全阻塞没办法呼吸，本能地张嘴长吸一口气，重重呼出来的时候，释放的也许还参杂着某一瞬间对于无法呼吸的'恐惧。我们在讨论疾病和死亡的时候，往往觉得那是离我们非常遥远的事，可这种突如其来的“测验”，却让我们瞬间感受到自己对健康和生的渴望。
是不是所有人在真正面对死神时，思考的都不再是生存还是死亡这个千古难题，而是到底怎样的人生才值得一活？
保罗大概是我见过的面对死亡最“理智”的人了。医生的职业打破了他对癌症无知的恐惧，却因为比常人看得更真切带来了更大的痛苦。忽然想起来也是刚看过的一个小短篇《你一生的故事》，如果你从一开始就知道结局，无论好坏无论悲喜，知道每一个通往结局的细节，但你却无法改变，你是否能够坦然踏上注定的旅程？我觉得这里可以用贝克特的那句话来回答，“我无法前行。我仍将前行。”
保罗的妻子露西写的一段话也是我非常喜欢的，她这样评价她的丈夫，“保罗以优雅的姿态面对病痛的每一个阶段 — 他没有故作勇敢，也没有怀着虚妄的信念，认为可以“克服”或者“战胜”癌症。他坦然真诚，自己本来规划好的未来变得无望，他表示悲痛，但同时又创造了一个新的未来。”
关于印度裔
保罗的父母是第一代印度裔移民，父亲是医生，每天早出晚归非常忙碌。母亲23岁结婚以后专心照顾三个孩子。看似家庭妇女的母亲，小小宇宙有大大的能量。当他们从纽约搬到金曼以后，教育环境一落千丈，母亲不仅通过找书单培养孩子阅读*惯，而且还成为了学校的校董，重整教师队伍，要求增加AP课程。用行动改变了整个金曼的教育系统。读到这里我有种似曾相识的感觉，吴军《大学之路》里提到过，华裔学生常受到不公待遇，家长和学生都应该发声，应该通过自己的力量，团结起来，成为校董或者改变相关法案，改变现状。保罗妈妈在这方面非常出色。孩子的成就与妈妈的付出密不可分。
北美各族裔中印度人的影响力要比华人大，大学教授、医生、政界有相当一部分印度人，如果印度人受到歧视，曾经组织过很大规模的**，有一次还有印度国家电视台直播做后援支持。尽管我们不那么喜欢印度人，但印度裔移民的很多做法非常值得华人学*。
你在死亡中探究生命的意义，
你见证生前的呼吸化作死后的空气，
新人尚不可知，故旧早已逝去，
躯体有尽时，灵魂无绝期，
读者啊，
趁生之欢愉，快与时间同行，
共赴永恒之生命！
——福尔克·格莱维尔《伊卡利亚》
这本书是我从打开第一页就没有停下来的第一本书，大概集中五六个小时的时间读完了他，读这本书，读作者。
几度哽咽，读完泪流满面。自古生死都是不容易的事，在*传统文化里，也是不被允许去经常提起的，这本书，可以更好的让世人正视生死，正视死亡，学会告别，告别即将要离世的家人，朋友，或者陌生人......
读这本书的原因是因为网上书单推荐，就买来放着等过年放假了有空了读。然而，一切都太突然，2021年2月3日立春那天，著名歌手赵英俊（送你一朵小红花的词作者和歌唱者）因癌症离世了，我一下子悲痛难坳：第二次因为非家人的离世而悲痛不止。所以，就祈求着这本书能让我缓解一二。
《当呼吸化为空气》这本书写的是一名神经外科医师、专家，为了能成为写生死这件事的作家而去亲自当一名医生亲历“医患”的过程。带着使命感做一名神经外科医生，带着观察的心态做一名癌症患者（虽然，这并非他愿）。
按照他的妻子露西的话说，这是一本未完成的书，这也是一本完整的书。我们所认识到的，关于保罗的一切都截止到书的最后一段话：
我要传达的信息非常简单：在往后的生命中，你会有很多时刻，要去回顾自己的过去，罗列出你去过的地方，做过的事，对这个世界的意义。我衷心希翼，遇到这样的时刻，你一定不要忘了，你曾经让一个将死之人的余生充满了欢乐。在你到来之前的岁月，我对这种快乐一无所知。我不奢求这样的欢乐永无止境，只觉得*和喜乐，心满意足。此时此刻的当下，这是我生命中最重大的事。
之后的保罗就不再能继续后面的书写了，如果身体还允许的话，如果死神还能再多给他些时日的话，我们可能就能更了解他。不过，他所向世人留下的这些许文字，也足以让我们心生敬佩，心生感动。
他说，“人一旦遭遇顽疾，最需要小心的，是价值观的不断变化。你努力思考自己到底看重些什么，答案也会接踵而至。感觉就像信用卡被人拿走了，我不得不学会讨价还价。”
人都会死去，这不容否认，不知道的是何时会死去，离开这个人世间。而顽疾，会让人清楚的认识到，这个人要不久于人世了，也即死期将至，这是个很让人悲伤难过的事，因为你知道这个人只有这么多时日了。作为得顽疾的这个人，需要时间去接受这个事实已不至于自己太崩溃。文中作者保罗也写道，“得这个病的为什么是我？答案应该是，为什么不是我？”作为病患家属及朋友，其实承受着更大的心里考验以及必须去接受这个事实。病患可能谈不上接受不接受这个事情，因为身体会给出反应，药物和化疗等等，这些实实在在的病痛会让人清清楚楚的知道自己的身体状况。就像，保罗他自己非常知道并且确信那是他作为神经外科医生住院总医的最后一台手术了，这辈子的最后一次了。给病人做完手术，收拾好属于自己的东西，和做了无数次手术的手术室告别。也就像，我的爷爷去世的时候，他说把他抬到当门儿去，抬到当门儿（即正大门门口），随即，神情黯淡，岁月无光，悄然的离开这个世界……他们都知道的。
是的，他们都知道。
保罗也写道，他发现，“达尔文和尼采有一个观点是一致的：生物体最重要的特征是奋斗求生。没有奋斗的人生，就像一幅画里身上没有条纹的老虎。”奋斗求生这件事情，奋斗是为了求生，不管是生理需求，例，吃喝拉撒，衣食住行；也不管是精神需求，例，灵魂伴侣，把酒言欢。这些无一例外都是为了生活，生活的好坏与否，生活的品质等等，其结果，都取决于自己的奋斗，不是吗？老虎没有了条纹还是老虎吗，人没有了奋斗，还是人吗？
作者也提到了海明威说的，“获得丰富的体验，然后退避三舍进行深思，接着将体验付诸文字。”这不就是*古话的“吾日三省吾身”吗，有体验，有思考，再有总结。保罗的这本书，《当呼吸化为空气》正是他所在这人世间的几十载，所经历到的，感受到的，思考过的，想给世人留下来的“关于死亡的宽慰”。
谢谢你，保罗·卡拉尼什，谢谢你的勇敢，你的善良，你的坦诚相待，谢谢所有这本书带给我的感悟，和学会告别。
我们的每一口呼吸，都会升腾在空气中，循环往复，生生不息。
死亡确实可怕，尤其是在毫无准备的情况下就失去了生存的资格。活着的人不常讨论死亡，未必是觉得很遥远或者很扫兴，而是他们还没准备好，还有那么多事情要去做，还有那么多人要去爱，一想到死亡，想到一切再不舍也不得不放弃，实在是人为地残忍。所以，如果能够好好地活着，谁愿意去想象死亡的模样呢？
作为一个医学生，保罗写的有关医学和临床的东西都让我深有感触，同时我对他的离去更加惋惜。医生的成长是个很漫长、很辛苦的过程，好不容易最苦最累的住院医师培训就要结束，眼看大好前程一步步接*，生命居然就倏然走到了尽头，真的很不幸！但是他短短的一生不是悲剧，他工作认真、医术精湛，他有爱人也被爱着，他已经做到不虚此生。
保罗不停地思考人生的意义，其实每个人或多或少都问过自己，人生有何意义。人的生命有尽头，生活总有意外，有人还未长大**就被各种事故夺走了生命，有人忙碌半生想歇歇的时候癌症来了还是晚期，有人无所事事每天无聊却长命百岁……我们永远不知道自己生命的长度，我们只能看到别人的生命轨迹，汲取别人的经验教训。
人生的意义，其实关键只有两个字——自己。
如果你知道你明天就会死去，你今天会怎么度过？
真真实实在看这本书的时候忍不住哭了好几次，为保尔的不幸，为保尔的坚毅，也为他与妻子之间的情意而感动。读的过程中自己常常会被其实作者早已不在这个世界上的事实所惊觉到（每次意识到后，又一股惋惜之情接踵而来，只希望我们每个人都能够好好珍重自己的身体，不要把它不当一回事，趁还来得及的时候。人的一生当中除了健康问题，其他的都可以不是问题。），因为书中人物形象真的太真实或者说保尔把他的所受所感全都让我们经历了一遍，不同的是虽然我们就像旁白一样目睹这一切，而保尔却是故事的主人公，多希望他只是故事的一个小角色啊，不用汇聚那么多的目光，不用多么强烈的存在感，不用肩负那么多的责任，只用**安安的度过一生就好。
看完书，会审视自己的生活，会厌弃自己的所作所为，不能够庸庸碌碌浪费生命呀。保尔连在生命的最后时期都努力去做自己喜欢而想要做的事情，让自己的一生生如夏花，是如秋叶，是我们学*的榜样呢！
我想这就是保尔想传达给我们读者的东西吧——用尽全力去拥抱自己喜欢的事情和人生，不仅仅是说说而已。
“保罗在《当呼吸化为空气》中所传递的信息，很强烈，也很独特，但也有些孤独。”
让人受益终生。
夜深人静的时候，心跳动着像手指轻轻按下琴键，低吟着舒缓的歌。一首生命的歌来自古老的远方，唤醒生命的思考。
如果你快要死去，你该怎么办？年轻人们很少思考这个问题，因为我们很少感受到死亡。当保罗选择大学专业的时候，他没想过，当保罗带着兴奋踏进大学时，他没想过，当保罗逐渐远离生活的小镇时，他没想过。就像我们这群大学新生一样，懵懂地不虑死亡。但是，死神从没放慢脚步，不会因为你满怀幸福而同情。在保罗事业有成时，他听到了死神的脚步。
如果你下一秒就要死去，你会想起谁？那些人一定是我们最在意的人，但有时候我们并不知道。保罗和妻子出现矛盾后，死亡在他们面前显现端倪，这时候，他们意识到彼此仍深爱着对方，决定共同面对死神。死亡让真情流露。苏格拉底说，要了解你自己。也许，我们能花整个一生去经历和体悟，然后在死亡之前真正了解某些感情，也是一种幸运；在最后一刻才明白而无力挽回却也是一种遗憾。有人说过，患癌症比起意外的死亡要幸运的多，因为前者能拥有最后一笔财富，与爱的人好好告别。保罗就是这样的人，他用最后的生命诠释了爱的意义，并把灵魂的一部分注入这些随笔中。
如果你死去，你的灵魂会去哪呢？谁也无法证明灵魂的存在性，但我相信，有一种力量构成了这个世界的本源，并形成自然规则。因为总要给自己的出现一个理由。而灵魂，由那种力量的一部分散落在世间。保罗的灵魂，或许正来源于对医学与文学的热爱。他说他想找到生命的意义，他要“亲历”生命，直面病人的生死，而不是以高高在上的姿态做个旁观的思想家，于是选择了学医。他用来自灵魂深处的执着做每一个选择。读到这里，我既感到惭愧又觉幸运。读高中的时候，我总以为自己不着边际的想法是有深度，狂妄幼稚的以为如果我选择哲学专业，一定会成为哲学家，我甚至想好了以后做哲学研究。也许是缘分，也许是某座大佛兑现了“指引”的许愿，因为各种原因，最后我几乎是必然的选择了学医。我相信，这就是一条最适合我的路。很幸运，我将像保罗医生一样，走上在现实里寻找意义的路。未来，将有很多病人由我治愈，也有很多病人由我送上最后一程，我会成为他们生命的转折点。
保罗在书中说，医生是病人的“掘墓人”，连接着生命和死亡。我不能完全理解这些话，但是，未来等着我去寻找答案。下一个决心，在面对死神以前，找到我的灵魂。
作者简介：保罗·卡拉尼什曾经是一位神经外科医生，也是一名作家。他成长在亚利桑那州的金曼，取得了斯坦福大学英语文学的学士和硕士学位，以及人体生物学的学士学位。其后于剑桥大学取得了科学医药历史与哲学的研究硕士学位。还以优异成绩从耶鲁医学院毕业，并在那里加入了“Alpha Omega Alpha国家医学荣誉协会”。他回到斯坦福，完成神经外科住院医生培训，并进行神经科学的博士后研究项目，其间获得了美国神经外科学会研究领域的最高奖。20xx年3月，保罗不幸去世。但他的生命在那个充满爱的大家庭中得以延续，其中包括他的妻子露西和女儿伊丽莎白·阿卡迪亚。
好句好段摘抄:
如果生命只剩下最后的火焰，我也会用来照亮你眼前的路
你在死亡中探究生命的意义，
你见证生前的呼吸化作死后的空气。
新人尚不可知，故旧早已逝去：
躯体有尽时，灵魂无绝期。
读者啊，趁生之欢愉，快与时间同行，
共赴永恒生命！
书中的保罗是个无比坦诚的讲述者。他讲述意气风发的年轻时代，在文学中探寻人生的意义；讲述自己为了更进一步去感受生死，弃文从医。而*一位文字同样具有震撼力的作家鲁迅，曾经在大时代背景下选择了弃医从文。鲁迅先生认为，医只能医身体，文则可以医灵魂。保罗的经历其实和鲁迅是不谋而合的。从医之后，他拼杀在与死神对抗的第一线，面对垂危的病人，用手术刀力挽狂澜。当然也有无可奈何的时候，而正是这样的时刻，令他明白医者的职责，有时不是去挽救病人的生命，而是做一个领路人，引导病人和家属，度过人生中的艰难时刻，以后还可以创造新生活。自己被确诊绝症，也是他的无可奈何。医生和病人的双重身份，大概让他更自觉地承担起引渡自己的责任。他也曾经历愤怒和恐惧，却不为消极的情绪所恼，而是敞开心扉，对亲朋好友展示自己的眼泪，坦诚面临的困境，接受别人的帮助。我想这种毫不避讳的态度，才是真正的勇敢坚强，让他在生命的最后时光，还能毫不懈怠地去完成梦想，甚至承担起保护所爱之人的责任。
读后感：这本书看的很快，看书的作者是一个很厉害的神经外科医生，但他先是在名校取得英语文学的学士和硕士学位，在不断追寻生命的真谛又转头去了医学。对于一个医生真的是看惯了生离死别，但当事情发生在自己身上时真的又是另外一番景象。面对死亡真的很淡定，但他不知道自己什么时候就会去世，也面临着迷茫，因为他不清楚还剩下多少时间。所以也无法去计划他剩余的时间。
能够在自己面临死亡时，还能够想起自己曾经的梦想，并不断的去坚持。坚持完成了这样一本书，一个与病魔斗争的医生。看着这本说更让自己觉得医生的伟大。他们付出的辛苦。有时候可能觉得医生比较冷漠，但是正是因为他们的冷静，不感情用事才能够为患者提供更好的治疗方案。
作者在自己病重后又从新回到了手术台上，我不清楚他是真的因为热爱还是为了给家人留下更多的保障。无论是那种原因都觉得他是坚强的。一边帮助别人战胜病魔，一边自己切身的与病魔做斗争。最后还留给我们这样一本与病魔做斗争的书。想想能够好好的活着，为什么不拼尽全力去活呢？为了自己的人生，为了守护的家人。如果自己每天没有努力，在浑浑噩噩中度过，现在感到自己应该更坚强些。生活没有容易，看你能够更多的去努力和坚持。守护自己想要守护的一切。
《当呼吸化为空气》是医生卡拉尼什离世前对自己余生的纪录与反思。他既没有用自己的死来煽情，也没用像先知或圣人一样指导大家：活在当下，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。他只是说了在自己生命的旅程即将戛然而止时，将要面对些什么。“面对死亡，是什么让我们的生命值得一活？”他也是个穿行于这个问题的迷雾中的人，不过比我们先行。
书有个略微惊悚的序幕，引的是艾略特的诗：
韦伯斯特被死神紧紧抓住，
他看见头皮下的头盖骨，
地底下的无胸生物，
没有嘴唇，龇牙一笑，向后退去。
大概相较于“掀起你的盖头来”这种温文尔雅，“掀起你的头盖骨”更符合本书的调性，死神不会放过一切生物，不管是金鱼，还是可爱的小孩。更重要的是，作者身为神经科医生，用电钻钻开颅骨是其日常。
本书序幕写其即将走上人生巅峰、来到应许之地时，诊断出了癌症。光明的未来被一纸判决书无情地宣告结束，狗血得像电视里的剧情，可是电视里说不定就来个大反转，但冰冷坚硬的现实却不会因你是谁，就温情脉脉的网开一面。与古老的世界相比，人类的行动显然有力了许多，但在超人类的力量面前依然是那么不堪一击，“这个世界比起莎士比亚的作品，显然更具希腊悲剧的色彩。”作者讲到在自己病假期间，斯坦福那个外科兼科研的职位又找到了其他人，自己很崩溃。让我想到秃发傉檀“作者不居，居者不作”的感叹，宣德堂不过百年，却已换了十二个主人。人来了又去，去了又来，“位”却一直在那里，人都希望自己不可替代，事实上是没有人是不可替代的。以前高中老师训学生：*都死了，地球照样转。
“当我身强体健时”追溯了自己从少年时一路成长的经历，童年的生活、恋爱、做医学生、对生命和医学的不断思索，里面有很多动人的片段：学监看到学生漫不经心地解剖时，脸上露出无法言喻的悲伤；看懂心电图后，露西瞬间流下的泪水；庄严宏伟的天地间、无限的辽远广阔中，一群人静静观看昼夜更替的景象……当然，里面也有很多*静又有温度的思考，就在书里，不抄了。
书的第二部是至死方休，医生病入膏肓，死之将至。他坐在那里，盯着一张自己和妻子的合影出神。“那是医学院时期照的，我们在跳舞，在开怀大笑。”照片里的两个人，正一起计划着新生活。现在似乎恍若隔世。医生的未来没有了，活在过去吗？格林说，人真正的生命是在头二十年。回想自己更年轻的时候，胸怀大志，要将“人类尚未产生的道德良知锻造进自己的灵魂”，可是锻造的工具太脆弱了，锻造的火焰也隐然将熄。面对自己即将死亡的事实，他还在努力的弄清楚是什么让这辈子值得一活。面对生命的界限，人人都会屈服，他的未来已不再是一架天梯，金钱、地位，这一切的虚荣浮华，对他而言，不过是捕风而已。只有他的小女儿，周身还散发着一种崭新的光明，让他的当下*和喜乐，心满意足。
在圣克鲁斯山上，一片田野的边缘，风在吹拂，鸟在啁啾，医生的墓碑上刻着几行诗：
Then fancies fly away
He’ll fear what men say
He’ll labour night and day
To be a pilgrim
“一切虚妄过眼，他不会在意他人所言，他会昼夜不停劳作，成为朝圣者不断向前……”
——当呼吸化为空气读后感 (菁华5篇)
同保罗一样，我也是一名医务工作者，也一直帮助着病人与死神战斗。至今还清晰记得值班时第一个没有抢救过来的病人。在除夕夜与新年的交汇处，充满着一病房、一病区的悲伤。
正当壮年的病人留下了羸弱的父母和孤独的妻儿去面对离去后的愁云惨淡。在家属难以抑制的悲恸中、哭泣中，我撤下了所有支持和监测病人的设备。这是我第一次感觉与死亡之神如此接*，他就这样与我擦身而过。生命就像握在手中的细沙，不断地流逝，你甚至都能感觉到生命力的流走。那种对死亡的束手无策，就像压在胸口的一块大石，让人窒息。
人，本能地有着求生的欲望和对死亡的恐惧。然而，我们每个人也都难逃一死，也不知道自己挥霍之下的时间还残留多少，不知道哪一天我们将与这一多彩的世界做最后的告别。正如保罗所说的，长也罢，短也罢，我们都没能知晓那具体的期限。面对这样必然的从生到死的终极转变，似乎我们不论做什么都不能改变最后的结局。
听起来，真是太悲观了！但是，这本书中的保罗，一名优秀的神经外科医生，同时也是一名已故的癌症患者，在生与死的挣扎中，给我们树立了一个很好的榜样。
已知而坦然面对死的归宿，积极寻求生的意义。我想，这就是我在本书中最大的收获！感谢保罗！
在得知自己不幸患上癌症之后，你会做什么？是嚎啕大哭，怪罪命运的不公；还是默然接受，等待不可知的死亡；或是完成自己最后的梦想，留些痕迹在这个世界。保罗36岁时面临这个问题时，做出了决定，所以，才有我们看到的这本《当呼吸化为空气》。
他在患病后留给这个世界的，一是可爱的女儿卡迪，二就是这本书。我一直在想，一个人的心理强大成什么样子，才能云淡风轻的把这些经历都写下来，不停的回首，也就是在这些回首中，他认清了生命的意义。
我很害怕看这样直面生死的书，剖析生与死的意义，大多数时间我们没有闲暇去想这样的问题。可能因为我还没有看清这个世界的美好，就要读懂这个世界无奈，实在太残忍。但在读这本书时，我的心情大多数时是并不沉重的，可能因为保罗有意无意的把最让人们接受的那一面融入了他的文字中，把阴暗的一面留给了自己无数个痛苦的夜晚……
在读到她妻子写的后记时，描写保罗曾经受的苦痛与折磨，我才觉得有了一点烟火气，这才是他的境遇，而他的文字中流露的，却是云淡风轻与坚定。
弃文从医，我很容易想起*伟大的文学家革命家鲁迅，他们正好相反。或许是时代不同，境遇不同，但我觉得文与医有很多相通的地方：就像医可以治愈人的身体，而文可以治愈人的心灵。鲁迅迫切的想改变*人的旧思想，所以他选择了文；而保罗想探清生命的真谛，所以他选择了医。而在保罗患病之后，他又选择用最初的文，写下这些文字，我很庆幸他这样选择，实在是治愈了我的内心。
这本书上半部“当我身体强健时”写了他早年的一些经历，从他的生*就能看出他一直是对自己的生活规划的很完整的人，在他一步步走向人生巅峰时，命运就给他开了这个玩笑。他虽没有有意透露，不过我在他的文字中还是能感受到他的不甘与无奈，和众多患病者一样，他也是一个普通人，他也会脆弱与彷徨，但最终他的心愿，我想在那句“我准备好了”之后，就已经实现了。
“日子很长，但年岁很短。”这是保罗在书里提到他们住院部流行的一句话。却触动了我的心灵，医院这个地方，医生这个职业，都悄悄在我的心目中，变得更神圣了些。
无意间遇到了这本书，翻开是因为他的书名《当呼吸化为空气》，五岁左右，我睡梦里哭湿枕头，被奶奶叫醒后还在不停的哽咽，因为我梦到奶奶不在了，奶奶说：“不怕啊，奶奶不会走，会变成空气陪着你。”
在手指翻阅书的期间真的是很压抑，必须要看几页*复一下才能继续，作者对妻子说：“我爱你，我做好准备了”，在家人的陪伴下关了呼吸机，生命终结在37岁。眼泪决堤。但是在书结束的时候，难得的*静，心里像有个湖水一样，反射着正好的阳光和蓝的清澈天空，活着真好。
之前看过《最好的告别》，这本书内容残酷而现实，医疗，养老院，老年医护人员的缺失……讲述了大量老年人在面对衰老和疾病的无助，即使他们竭力保持优雅状态，但在医生面前功亏一篑，以及他们只能躺着病床面对冰冷仪器任由医生操控的情景让我感到了极大的恐慌，导致我在很久的一段时间里都无法释怀，包括在高中，大学时期去养老院的情景也都清晰地出现，同样也对家人产生了强烈的愧疚感，爷爷奶奶养育我*十年，工作后虽然每年买很多东西给他们，我安慰自己我很孝顺，但不敢承认他们需要的是陪伴而不是物质，陪伴，这是我最没法回馈的。现在是爷爷奶奶的衰老，以后是父母，于是我在想为什么要孩子，为孩子操劳一辈子，子女有自己的.生活，而父母也不愿意打扰子女，最后还是会孤单一个人，那么生养孩子的意义是什么。感谢这本书找到了我，真的让我释然很多，或许是因为本书作者直面的是自身的凋亡，是自己那绝无可能的生还，不是他人。也或许因为这位作者是双重身份，既是一名学医12年到达人生巅峰有着精湛手法的医生也是一名癌症晚期患者，他经历过在产房里接下新生儿欢愉，同样也目睹过生命的凋零。他用了生命中一半的时间在挽救生命，但却无法挽救自己……生活有的时候真的很讽刺。
整本书里没有与癌症抗争的励志故事，没有浓稠的悲叹，抑或是绝望中奋力疾呼命运不公，只是*述他的这一生，文字*常但却极具力量。还有对职业、人性、道德的感悟。他努力避免自己成为一个冰冷的医生，但在争分夺秒的手术台前是不允许有感情上的犹豫，面对自己的变化，他质问自己，到底是技艺在提升还是道德在不断的下滑。而我们不也总在怀疑，为什么长大后、工作后我变成了以前讨厌的那种人。
我不会写书评，我不知道该如何全面的表达出这本仅有200多页的书带给我的震撼感，但是，我还是希望能有多一个人或许会有兴趣翻开这本书，看到世界上有多少人在为自己好好的活下去做出的努力，而在患病之后，医生一毫米的误差就会带来致命的后果。“死亡”总是个不吉利的词，小的时候一提起总会被大人们训斥，但是无论怎么回避它终究会来；死亡，我不熟悉，也不想熟悉，仅仅是在听到一些悲欢离合和毫无征兆的事故时或感慨或遗憾。
牡丹亭中言，生者可以死，死者可以生。生死，本来就是连接在一起的词，而在疾病和意外面前，每个人也都是*等的。那不妨带着一颗敬畏的心对这个话题做一些了解，精彩的活着，坦然的走到生命的终结。
愿我们都能获得发自内心的优雅与坚强，在哪怕站在最低的谷底的时候。
得知自己不幸患上癌症之后，你会做什么？是嚎啕大哭，怪罪命运不公？是默默接受，等待着死亡？还是完成自己最后的梦想，留些痕迹在这个世界。
保罗36岁时面临这个问题时，做出了决定，所以，才有我们看到的这本《当呼吸化为空气》。他在患病后留给这个世界的，一是可爱的女儿卡迪，二就是这本书。保罗的心理需要强大成什么样子，才能云淡风轻的把这些经历都写下来，不停地回顾，也就是在这些回顾中，他认清了生命的意义。
在书中，我曾看到这样一句话：“别因为你要死了才去做或者不去做某件事情，而是要找到自己认为重要的事情，不管什么时候，只要去做。”是啊，我只需要问自己，此刻做的事情，有没有积极的意义？有没有把当下的每一分每一秒过好？每每这样自问，对于死亡的恐惧和未来的迷茫，就变成了勇敢和笃定。这是多好的提醒人们的句子啊，无数人用最后的关头、一些突然的警醒作为行动或者不行动的标准，充其量不过是为自己的懒惰和拖拉寻找着借口。那些熟悉的场景总是频频出现：懒懒地什么都不想干；看着别人汗流浃背，想着自己如此松散；早起几天进行晨跑，便被自己的行动和勇气感动不已，坐在沙发上捧着饮料瓶开始享受“成功的自己”。
放低对自己、对生活没有要求，我们总是过于容易原谅自己，给自己找各种理由。在机会遍地的时候，躺着不动，却盼望着机会降临，等机会没有了才叹息后悔。正如保罗所说，别因为你要死了才去做什么、或者不做什么，任何你觉得有意义的事情，都值得一直做下去，不管何时，只要去做。
“生与死，谁都逃不掉，看不透，但我们有适应和处理的能力；就算无法掌控，也能因为对生与死的探寻，去寻找人生的意义。
保罗他在《当呼吸化为空气》写道：“你永远无法到达完美的境地，但通过不懈的努力奋斗和追求，你能看见那无限接*完美的渐进曲线。
保罗的遭遇令人悲伤，但他自己，却不是一个悲剧。上天赐予他这样的生命，他就用这样的生命创造出丰硕的成果。”很喜欢书中以上这几段经典内容。
读完保罗的这本书，同样作为一名医者的我，再度让我对生命有了新的认识和思考并充满敬畏。生命中有太多的无常，我们始料不及，而生死更是不会在等我们做好彩排而来。所以，珍惜、热爱生命，感恩现有的一切。
作为一名医者，保罗也深深地提醒和告诫我及同仁，某天我们也会彻彻底底成为一名病人。而角色的转换不止医者和病人，要知道人生这场旅行甚至有许多角色，就连自己也未必都能预料。所以，让我们以一颗无限热爱、敬畏、感恩、悲悯的心与万物共存，直到某天自己同样“呼吸化为空气”时，留下犹如保罗一样的礼物和财富与世人，而不是深深的后悔与遗憾。我是净如，敬畏生命，不忘初心，热爱生活，热爱红丝带。愿从书中汲取的甘露，温暖润泽一切有缘的众生。带给他人更多的爱与力量，温暖与光明，欢喜和感动！
感恩保罗?卡拉尼什及妻子露西和参与此书编辑出版，以及包括微信读书后台的更多人！
——《为了自由呼吸的教育》读后感 (菁华9篇)
早就听说过李希贵老师的《为了自由呼吸的教育》这本书，刚好办公室集体阅读的书目正是此，这正符合我愿。
看书前，我一直在想什么样的教育是自由呼吸的教育？李希贵老师又是用什么神奇的力量塑造了自由呼吸的教育呢？怀着几分疑问，也怀着几分求知的迫切，我认真畅读了这本珍贵的教育专着，从中感悟到教育的自由原来是这般不易和美妙，李希贵老师就是这样用心、用情、用爱、用智慧创造出了自由呼吸的教育。
在《为了自由呼吸的教育》这本书中，字里行间充满了教育的智慧，没有空洞的理论，也没有呆板的说教，李希贵老师用朴实而真挚的语言，创造了一部教育专着，从题目到内容，无不折射出一位教育家、改革家教育教育智慧的风采。
书中又这样一句话“最大限度的尊重学生的情感需求，尊重学生的学*差异，尊重学生的自我选择，这是教育的永恒！”每一个学生都有与众不同的地方，尊重了孩子的个性，也就意味着为孩子提供了自由广阔的发展空间，也就意味着孩子的精神生命能够自由呼吸。李希贵老师的“语文试验计划”之所以能成功，主要是他充分尊重了学生的选择。对孩子多一份尊重，我们就不会让生动活泼的孩子，按我们老师的.想法做他们根本不喜欢做的事；对孩子多一份尊重，当我们老师有错时，是完全可以向学生道歉的；对孩子多一份尊重，我们就不会剥夺学生自己的时间，侵占学生自我发展的空间。尊重是相互的，你尊重孩子了，孩子心又怎么会不尊重你呢？
教育本来很简单，一腔真爱，一份宽容，如此而已，只是我们人为的把它搞复杂了。如果把孩子们当做一个个生动活泼的人来看待，让孩子在校园里自由呼吸，教育就不会有多少问题了。
一本书的容量是有限的，但李希贵老师的教育理念给我的启迪却是无限的，作为一名小学教师的我，在享用他先进的教育理念的同时，最重要的是继续尝试，在尝试中反思，在反思中升华，用心读书，用心做事，用心做人，使自己成为一名真正做教育的人，一个珍重懂教育的人，一个在教育中“自由呼吸”的灵者！
“教育其实很简单：一腔真爱，一份宽容，如此而已。”“教育本来挺简单，只是我们人为地把它搞复杂了。把孩子们当作活生生的人来看待，让校园里充满民主、*等，让老师、学生在校园里自由呼吸，从而到达心灵之花自由开放的生命田园”。
读此书是一种享受，是一种心灵的震撼。文章字里行间充满着智慧，没有空洞的理论，没有呆板的说教，作者用最朴实的语言，用一个个生动的教育案例，展现了他的心路历程，展示了他的鲜活理念。 在书中，李希贵老师用三条主线将若干取自生活，源于实践的小故事串联起来，每个故事都融入了自己对教育独特的感悟与思考，那点滴心语，可谓画龙点睛。这三条主线分别是教学线、教育线和管理线，而统领这三者的便是一种“人”的精神，一种尊重人、欣赏人、珍爱人的可贵思想。
李希贵老师在书中说：“学会用生态的、多元的观点来看我们的孩子，我们就会发现大树有大树的风采，小草也有小草的魅力。地球正因为生物的多样性，才显得如此生机勃勃、如此美轮美奂。”不要再用单一的学*成绩去评价每个学生，尊重孩子的个性、特长，为孩子提供自由广阔的发展空间，让孩子的精神生命能够自由呼吸。通过我们的学校教育，让学生充满自信，这是我们每一个做教师的责任。
李希贵老师在他的人生感言部分曾经谈到：我真正的学*生活是从读书开始的，我真正的教育人生也是从读书开始的。读书，使我顿悟了教育；教育，使我顿悟了人生。阅读不但可以改变教师匮乏、劳累、繁琐的人生状态，而且阅读积累得越多，越是给孩子们攀爬的阶梯搭建得更结实，更长远。作为一名教师，除课本、教学用书和练*册外，更应该博览群书，心中没有渊博的知识怎么能够在课堂上旁征博引，引领学生进入知识的殿堂？多读教育理论书籍，广泛阅读名人著作，丰富自己的知识，历练自己的语言，使课堂教学更加精彩。这一世人皆知的道理，就看谁能坚持做到，做到了，就能让自己在教育工作中自由顺畅地呼吸。
总之，《为了自由呼吸的教育》是一本好书，让我从中受到了很多启发。最后，引用苏霍姆林斯基的一句话作为结束语吧，“一本书最好的并不是它包含的思想，而是它提出的思想，正如音乐的美妙并不寄寓于它的音调，而在于我们心中的回响。”
一本书，打开了思维的空间，曾几何时，未静下心来完整地看完一本书了。也只有你——《为了自由呼吸的教育》，让我好奇不断，惊喜不断。入行也有七八年了，对教育的认知还真是没有过深入的思考，是你帮我打开了深思教育的窗。
是你让我知晓，教育的真谛在于人的发展。人的发展，不是车间生产商品，每一个人都有其特性，没有好坏之分、没有优劣之分、没有高低之分，因为每一个人都是*等的，每一个人都有其个性，不能千篇一律地去评价一个人，不能拿一把成绩的尺子去衡量每一个学生，有的学生善于学*、有的学生善于画画、有的学生善于设计、有的学生善于组织......要相信每一个学生都有属于他自己的人生，教育是为了让每一个学生去发掘自己的闪光点，去发掘自己的独有的人生潜能，掌握自我提升的核心素养，而不是千篇一律地培养考试机器。那么在现实的德育管理之中，面对犯错了的学生不是一味地批评惩戒，而应以*等的身份去处理，弄清来龙去脉，找到错误行为产生的根本原因，而不是表面原因，让犯错了的学生心服口服地接受教育。面对品困生，更应该要有耐心、爱心、细心，因为他们的发展更需要教师的关注与引领，更需要家校教育的结合，更需要设身处地地换位思考，只有*等的教育才能对应尊重的教育，只有尊重的教育才能发展为自由呼吸的教育。
是你让我知晓，学生的潜能是无限的。只要肯给学生发挥的舞台，再难的问题抛给学生，总有意想不到的答案；再难的活动，只要交给学生，总有出奇的效果。在你的世界里，我看到了校园里整个都是学生的舞台，学生自己设计考评制度、学生自己管理自己的班级、学生自己进行自修课堂，好生热闹，好生自由，就行拥抱自然的呼吸，舒畅省人。教育就是要回归本位，以人为本，让学生自己呼吸教育的内涵，让学生自己去品尝教育的酸甜苦辣，那样的感受才是深刻的、那样的思考才是深化的、那样的收获才是铭记的、那样的成长才是自由的。回到我的世界，少点指手画脚，多点你们自己来，胆子要大点，小学生也是完全可以探索自由呼吸的教育的，一次次亲子活动，小学生的智慧就会迸发，一次次树叶贴画活动，小学生的美妙世界会让我惊叹，只有让学生的思维自由了，教育的发展才会百花齐放，自由不代表放纵，自由是为了更好的发展。
也是你让我懂得阅读真的很重要。很欣赏你对儿子的启发教育，那么小，已博览群书；那么小，已会洞察秋毫；那么小，思维已深邃到不可及。通过看书，可以去到自己去不了的地方；通过看书，可以想到自己想不到的世界；通过看书，可以与古人对话，与未来畅聊。读书需要大脑的深入思考，比其它信息传递对于人的思维深度都要高，读了再写，那就更好了，它可以活化为自己的思想，让我们一起阅读下去吧。
为了自由的呼吸，愿解开思维的枷锁，放飞思维的空间，让我们一起在教育的路上越走越自由。
早就听说过李希贵老师的?为了自由呼吸的教育?这本书，刚好办公室集体阅读的书目正是此，这正符合我愿。
看书前，我一直在想什么样的教育是自由呼吸的教育？李希贵老师又是用什么神奇的力量塑造了自由呼吸的教育呢？怀着几分疑问，也怀着几分求知的迫切，我认真畅读了这本珍贵的教育专着，从中感悟到教育的自由原来是这般不易和美妙，李希贵老师就是这样用心、用情、用爱、用智慧创造出了自由呼吸的教育。
在，为了自由呼吸的教育?这本书中，字里行间充满了教育的智慧，没有空洞的理论，也没有呆板的说教，李希贵老师用朴实而真挚的语言，创造了一部教育专着，从题目到内容，无不折射出一位教育家、改革家教育教育智慧的风采。
书中又这样一句话“最大限度的尊重学生的情感需求，尊重学生的学*差异，尊重学生的自我选择，这是教育的永恒！”每一个学生都有与众不同的地方，尊重了孩子的个性，也就意味着为孩子提供了自由广阔的发展空间，也就意味着孩子的精神生命能够自由呼吸。李希贵老师的“语文试验计划”之所以能成功，主要是他充分尊重了学生的选择。对孩子多一份尊重，我们就不会让生动活泼的孩子，按我们老师的想法做他们根本不喜欢做的事；对孩子多一份尊重，当我们老师有错时,是完全可以向学生道歉的；对孩子多一份尊重，我们就不会剥夺学生自己的时间，侵占学生自我发展的空间。尊重是相互的，你尊重孩子了，孩子心又怎么会不尊重你呢？
教育本来很简单，一腔真爱，一份宽容，如此而已，只是我们人为的把它搞复杂了。如果把孩子们当做一个个生动活泼的人来看待，让孩子在校园里自由呼吸，教育就不会有多少问题了。
一本书的容量是有限的，但李希贵老师的教育理念给我的启迪却是无限的，作为一名小学教师的我，在享用他先进的教育理念的同时，最重要的是继续尝试，在尝试中反思，在反思中升华，用心读书，用心做事，用心做人，使自己成为一名真正做教育的人，一个珍重懂教育的人，一个在教育中“自由呼吸”的灵者！
“任何一个房子，都不能没有窗户。书之于人，犹如窗之于屋。而读书犹如开窗。”毕业后，很少拿起书本的我终日忙于工作，直到有一天看见这样一句话,心灵那股激流奔涌而出。身为一名教育者，如何能丢弃读书这一*惯？作为学校的领头人，我深感惭愧，于是重新拿起墨香书本，开始了我的读书旅程。《为了自由呼吸的教育》，书名一看就很吸引人，“自由”、“呼吸”，万物生灵之本也，难道无生命的教育也须如此吗？如何让教育自由呼吸？李希贵老师用自己在教学中的实践感悟告诉了我们其中的答案。用心读完，真切感受到了李老师知识的渊博，敬佩之情油然而生，因此想谈谈几点体会：
一、我们作为教育工作者要不断学*，善于在实践中思考总结，常动笔头写体会。
我想李希贵老师也正是这样才有了今天的博学，才成为了一名教育专家。他善于学*，真正的学*是从读书开始的，真正的教育人生也是从读书开始的。读书使我领悟了教育，教育使我领悟了人生。“教育是与读书连在一起的，书是最重要的教育资源。健全人格、高尚道德情操的养成，民族素质的提高，乃至学*型社会的构建都离不开书。一个人在他相应的年龄阶段，如果没有读过适合他的书，那将是终生无法弥补的缺憾。”多么有哲理的话语！在与作者产生共鸣的同时，心灵被洗涤被陶冶，也是一种人生乐趣！不光要读，还要把读来的知识内化到我们的教育行为中，写反思和总结经验，李希贵老师正是这样做的。这让我很容易联想到一个人，萧山银河小学的章建*校长，在一次校长论坛交流中我有幸听了他做的报告，对我震撼很大，从他身上可以看到有股文化底蕴以及深厚思想上的教育追求和教育智慧。名师之所以成为名师，无一不是他们具有丰富而深沉的文化底蕴，有底蕴才有底气，有底气才有灵气，有灵气的话语才能给人心灵上的震撼与吸引。我也许不能达到如此之高的境界，但我至少在不断追求，也常常提醒我的团队要这样做，有了有效率的行动必然会有一些成就，哪怕成就如蚁般渺小。
二、要让学生幸福地学
新的课程改革让教育本身越来越人性化，老师的尊严与威严早不是从戒尺与严厉的训斥中而来。“一切为了孩子，为了孩子的一切”，如今的教育已不仅是对孩子进行知识的传达，更重要的是对孩子身心的培育与关注，教他们学会做人，学会学*，学会快乐地学*，要培养他们的自信心、创新能力从而达到利于其终身发展的目的，要把学生当成活生生的人，深入他们的精神世界，像朋友一样与他们同欢乐共忧愁，建立民主、*等的师生关系，才能唤醒、张扬学生的潜能，使他们的潜能发挥到极致。正如李希贵老师所说：“学生的潜能就像空气，可以压缩于斗室，可以充斥于广厦——就看我们给他们提供什么样的空间”.然而在一切教育行为中，我们都不能忘记要给孩子幸福的体验，有的学校开展了以幸福教育为学校的特色或是亮点工程，或许正验证了幸福感教育的重要，让孩子在幸福的情绪中成长才是健康的教育模式。举个李老师的教学事例：他在高密四中时，为了搞好成绩对学生“严”字当头。但学生对老师的“好心”、“苦心”并不买账，在老实听话的背后，隐藏的是怨愤和叛逆。以致几个学生在周末偷偷爬墙外出打乒乓球被老师逮住训斥时，学生愤怒地喊出：“老师，除了学*，你到底还允许我们干什么?!”学生的反问，对李希贵老师触动很大。是啊，除了学*，我们还要那些活泼好动的学生干些什么？为什么我们总是做些学生不喜欢的事情?恰在这时，李希贵老师读到了那本《给老师的一百条建议》，苏霍姆林斯基说：“教学大纲、教科书规定了给予学生的各种知识，但是没有规定给予学生最重要的一样东西，这就是：幸福。我们的教育理念应该是：“培养真正的人!让每一个从自己手里培养出来的人都能幸福地渡过自己的一生。”
曾经听过一节公开课，老师在下课前问了一句：“同学们，这节课你们学的快乐吗?”当时觉得很有启发，是的，学生在学*的同时应该是快乐的，这也是一种幸福吧！
什么是教育？教育的本质是什么？一腔真爱，一份宽容，如此而已！让我们的孩子在爱与宽容下自由呼吸，幸福成长！愿与老师们共勉！
一本书，打开了思维的空间，曾几何时，未静下心来完整地看完一本书了。也只有《为了自由呼吸的教育》，让我好奇不断，惊喜不断。入行也有七八年了，对教育的认知还真是没有过深入的思考，是你帮我打开了深思教育的窗。
是你让我知晓，教育的真谛在于人的发展。人的发展，不是车间生产商品，每一个人都有其特性，没有好坏之分、没有优劣之分、没有高低之分，因为每一个人都是*等的，每一个人都有其个性，不能千篇一律地去评价一个人，不能拿一把成绩的尺子去衡量每一个学生，有的学生善于学*、有的学生善于画画、有的学生善于设计、有的学生善于组织。要相信每一个学生都有属于他自己的人生，教育是为了让每一个学生去发掘自己的闪光点，去发掘自己的独有的人生潜能，掌握自我提升的核心素养，而不是千篇一律地培养考试机器。那么在现实的德育管理之中，面对犯错了的学生不是一味地批评惩戒，而应以*等的身份去处理，弄清来龙去脉，找到错误行为产生的根本原因，而不是表面原因，让犯错了的学生心服口服地接受教育。面对品困生，更应该要有耐心、爱心、细心，因为他们的发展更需要教师的关注与引领，更需要家校教育的结合，更需要设身处地地换位思考，只有*等的教育才能对应尊重的教育，只有尊重的教育才能发展为自由呼吸的教育。
是你让我知晓，学生的潜能是无限的。只要肯给学生发挥的舞台，再难的问题抛给学生，总有意想不到的答案；再难的活动，只要交给学生，总有出奇的效果。在你的世界里，我看到了校园里整个都是学生的舞台，学生自己设计考评制度、学生自己管理自己的班级、学生自己进行自修课堂，好生热闹，好生自由，就行拥抱自然的呼吸，舒畅省人。教育就是要回归本位，以人为本，让学生自己呼吸教育的内涵，让学生自己去品尝教育的酸甜苦辣，那样的感受才是深刻的、那样的思考才是深化的、那样的收获才是铭记的、那样的成长才是自由的。回到我的世界，少点指手画脚，多点你们自己来，胆子要大点，小学生也是完全可以探索自由呼吸的教育的，一次次亲子活动，小学生的智慧就会迸发，一次次树叶贴画活动，小学生的美妙世界会让我惊叹，只有让学生的思维自由了，教育的发展才会百花齐放，自由不代表放纵，自由是为了更好的发展。
也是你让我懂得阅读真的很重要。很欣赏你对儿子的启发教育，那么小，已博览群书；那么小，已会洞察秋毫；那么小，思维已深邃到不可及。通过看书，可以去到自己去不了的地方；通过看书，可以想到自己想不到的世界；通过看书，可以与古人对话，与未来畅聊。读书需要大脑的深入思考，比其它信息传递对于人的思维深度都要高，读了再写，那就更好了，它可以活化为自己的思想，让我们一起阅读下去吧。
为了自由的呼吸，愿解开思维的枷锁，放飞思维的空间，让我们一起在教育的路上越走越自由。
《为了自由呼吸的教育》是当代教育家李希贵在新课程背景下奉献给广大教育工作者的新作。书中把自己多年来教育实践中的一些原生态的东西提供给读者，主要写了遇到的困难、解决的方法、自己的感悟,始终贯穿了教学、教育、学校管理三条线索。一切都是那么实实在在、明明白白，言之有理又情有所依。读完此文，我深深地被作者对教育的真诚、真挚，不懈地追求真理的精神和探寻教育教学规律的科学态度所感动。
读完这本书，我想用袁振国在前言中的一段话来表达我读后的感想，“教育是塑造人类灵魂的崇高事业，教育不仅是知识的传播，而且是思想与思想的交流，情感与情感的沟通，生命与生命的对话。教育是造福于他人同时也使自己获得幸福的伟大事业。”特别是最后这一句，李希贵用他二十多年教育实践向我们诠释了怎样使孩子获得有幸福感的教育和教师怎样从辛勤劳动中体验工作的快乐。
善于学*，是读了《为了自由呼吸的教育》后对李希贵的第一印象。李希贵的教育成功之路得益于对读书的执著和自己教育教学工作的体验、领悟和反思。家庭的影响使李希贵养成了读书的好*惯，结合自己的在教学中的经验和自己孩子的成长过程，使他越来越认识到读书对于一个人成长的重要性。
读书，伴随了他46岁人生，也影响和改变了他一生的命运。所以，我们今天倡导教师多读书。教师要在读书中生存，要处在真正的“读书状态”。一个优秀教师首先是一个善于读书，知识渊博，视野广阔的读书人。与教育名师相比，我们比较多的只是囿于操作层面的专业技能所表现出来的匠气，而往往缺少一种基于文化底蕴和深厚思想上的教育追求和教育智慧。名师之所以成为名师，无一不是他们具有丰富而深沉的文化底蕴，有底蕴才有底气，有底气才有灵气。从李希贵的身上，使我们深知，真正热爱教师这个职业的人，是不允许自己只在原有知识水*上，作低质量的重复。人生是一条奔腾不息的河流，它不会停留在一个地方，也不会停止在某一阶段，它需要不断超越，但不是超越所有的人，而是要超越自己，超越自己的过去。
什么是教育?教育的本质是什么?教育其实很简单：一腔真爱，一份宽容，如此而已。李希贵20年如一日不懈探求的，正是这么一条使教育回归本质、回归本源的成功之路。但他并不认为自己已取得了多大的成功。他在书的“后记”中引用玛丽?凯的话说：“我诚挚地相信，生命是一连串的企图和失败，只有在偶然的机会中，我们才能体验到成功，最重要的是继续尝试。”这既是李希贵先生从教历程的真实写照，也是其成长为著名教育家的法门。
今天，作为教师的我们，在学*、享用李希贵先进的教育理念的同时，最重要的是继续尝试，在尝试中反思，在反思中升华，不断丰富、拓展李希贵的教育理念，使自己成为一个真正做教育的人，一个真正懂教育的人。
初读这本书时，油然而生的是心灵的一次次震撼和感动。再次沉浸其中，给我带来的则是更多的理性思考和奋斗的欲望。真的，就如李希贵老师在书中提及读过苏霍姆林斯基的《给老师的一百条建议》后的切实感受：“当我第一次翻开这本《给老师的一百条建议》时，我真的感到‘眼前一亮’。苏霍姆林斯基像一位长者，与我们促膝而坐，娓娓叙来，你丝毫觉察不出一位教育家的居高临下，他用非常朴素的语言，说了一些我们每天都经历着的事情，讲了许多令我们恍然大悟却又浅显易懂的道理。那时我的感觉，犹如置身雾气弥漫的原野，找不到路径，看不清方向，忽然间，云开日出，阳光明媚，我这才惊喜的发现了虽和自己*在咫尺，而先前却视而不见的真实的教育风景……我终于为自己的漫漫教育旅途找到了一位真正的引领者。”
这也正是我阅读《为了自由呼吸的教育》后的真实内心写照啊！文章语言朴实真切，道理深入浅出。李希贵老师将抽象的理论、先进的理念融会到每一个具体的教育细节中，通过一个个生动的、亲历的教育案例，让我真切的感受到了他教育无痕的艺术魅力和个人对教育理想的不懈追求，读罢让人感叹不已。在本书中有几句话给我留下深刻印象：
“为四十岁作准备！”这是李希贵老师在介绍高密一中的时候提到的该校校训。“为四十岁作准备！”心中豁然一亮，同时又萌生一种紧迫感——越来越接*四十岁了，我准备好了吗？列宁说：“四十岁以前的面容归上帝负责，四十岁以后的面容归自己负责。”—联想到由于年少时没有好好读书，工作后又总是给自己找这样那样的借口，导致文化底蕴欠缺，教学业务不够扎实而带来的无穷遗憾。此时，每每沉浸于书中，就犹如置身于生命的林子，震撼与感动，激情与希望时时涌上心头。
通过阅读的深入，越来越清晰地认识到读书对一位老师的个人成长起着深远的影响。李希贵老师告诉我们：“教育是与读书连在一起的，书是最重要的教育资源。健全人格、高尚道德情操的养成，民族素质的提高，乃至学*型社会的构建，都离不开书。一个人在他相应的年龄阶段，如果没有读过适合他的书，那将是终生无法弥补的缺憾。”他感慨道：“我真正的学*是从读书开始的，我真正的教育人生也是从读书开始的。读书使我顿悟了教育，教育，使我顿悟了人生。”与教育名师相比，我们比较多的只是抱着学以致用的思想、囿于操作层面的专业技能所表现出来的匠气，而往往缺少一种基于文化底蕴和深厚思想上的教育追求和教育智慧。立足当下，着眼一生，无论如何也要“挤”时间阅读，并用笔促进自己的思考—这是促使自己成长的科学途径。
可每当动起笔来，却发现自己的文字是那样的笨拙，有时心里的感受很强烈，可倾吐出来的文字却很“蹩脚”，常常会很苦恼。后来静心细想，这文字吐纳的过程也应该是文笔漫长的、艰苦的修炼过程吧！重要的是：我在成长，我在写，我的文字印刻着我的成长。在成长的过程中，我一定会找到了适合自己的生命形态，找到一条属于我自己的道路。
“教育其实很简单：一腔真爱，一份宽容，如此而已。”书中，李老师以他最为*实的语言向我们讲述了一个个他曾经实践过、经历过的教育案例。每一个案例中都能读出他对教育的独特感悟和思考，折射出他教育无痕的艺术魅力。对待学生成长中的犯错，他没有用**的是非观念判断学生，也没有用道德的标尺衡量学生。而是对学生的行为进行深入的了解，以宽容的心态，保护孩子的自尊心，采取各种方法，帮助孩子们在不知不觉中改正了错误。他告诉我们：在教师的心目中，不应该有坏学生，只可能有心理不健康的学生。
我不由得想起了曾经经历过的一个教育案例，那是一个二年级的小女孩，向来喜欢男孩子打扮，下课也都是和男孩子一起玩。性格外向，但报复心很强，谁要是得罪了她，她就会千方百计的找机会报复一下，或语言打击别人，或向老师打小报告。在我发现这个现象后，意识到这个孩子可能很严重的心理问题。
我于是找到孩子的家长，原来她的父母四十多岁才晚年得女，对她自是溺爱异常。家族里的兄弟都宠着她，不但带着她疯玩，而且极度偏爱，慢慢地就造就了她男孩子般好强顽皮而又霸道的性格。家长还告诉我，上了幼儿园后，因为她个头瘦小，父母怕她被人欺负，就告诉她：“别人要打你，你就打她。”可是现在每天放学，总有几个家长向他们告状：“你们家孩子欺负人。”搞的他们现在都不敢接孩子了。
看来，问题就出在“不能被人欺负，别人要是打你，你也打他”这样的一句话上。从这句话我们可以看出家长对孩子的一些教育态度。一方面是宠爱、溺爱、“不能被欺负”，导致孩子与人相处，形成不吃亏的心理暗示。另一方面，是性别认同问题，社会对女孩子的要求是温柔、善良，对男孩子的要求是勇敢、坚强。这位家长的教育方式有点偏向于男孩子的教育方式，孩子也自然而然的向这个方向发展。
了解这些情况后，我采取了相应对策：参加小组活动，让她多和班里表现出色的女孩子一组，互帮互助，从她们身上多发现优点，老师也相机的表扬这些孩子，无形中给她树立榜样。善于发现她的闪光点，在表扬的同时，再给她提一些小小的建议，这样她就很乐意的接受了。
另外，告诉她的父母，家长是孩子的第一任老师，要从自己的言行上影响孩子，爱和管要分清。经过大半学期的努力，她的言行有了很大的改变。有一天竟然穿了一条漂亮的裙子上学了，我从中感受到了教育的成就感。由此，我不由得感悟到：我们对教育不仅要付出满腔的挚爱，还更应以理性、期待的目光关注着每个孩子的成长，就一定会看到一朵朵花儿次第开放的美丽风景。
“把成功设计成一种危机。”这是李希贵老师引领我们以另一种全新的思维方式重新解剖成功的内涵，加深对成功的理解。是的，当我们在工作中的某个阶段取得些许进步或成功时，往往心情是那么的愉悦，甚至有些陶醉。很少冷静的思考不足之处，而这在以后的工作中就隐藏着无形的危机。把成功设计成一种危机，将会给自己每一个新的起点前，作一个善意的提醒，让前行的每一步都踏踏实实地走下去。其实这也是我们从幼稚走向成熟的最佳路径呀！
“管理，应当从提倡什么切入。”我也曾思考过这个问题，并尝试从实践中寻找最佳方式。记得我刚到一所农村小学支教不久，看到每次收上来的作业，大都是脏乱的页面，屡次三番的要求学生书写要认真，页面要保持干净。可收效甚微，心情很恼火。究其原因，大多数低年级孩子课间喜欢玩拍纸牌游戏，玩的那个尽兴呀，等一上课再看看他们的小手，都已经是脏兮兮的了。找到了原因，就要想对策。爱玩是孩子的天性，可如何把规定转化为学生自觉的行为？在一次检查家庭作业后，我拿出手工做的小礼物，对孩子们说：“我要把这个小礼物送给郭子叶，我呀最喜欢郭子叶的手了。大家想知道为什么吗？”看着孩子们满脸的疑惑，我叫郭子叶走到讲台前，举起她的手，笑眯眯地对孩子们说：“郭子叶的手最干净，最漂亮，所以每次写作业也最干净、最认真！这就叫‘字如其人’”。此时，我把小礼物放到了郭子叶的手里。看到班里学生脸上都流露出羡慕的神情，我趁热打铁：“其实，我们班每个孩子都有一双美丽的手，我要看看谁最聪明，让我在批改下次作业中，仿佛看到你干净漂亮的手”。从那以后，上课之前，孩子们都争着到水池前洗手，脏乱差的作业在我们班逐渐消失了。此时我真切的体会到了“只有当规定演化为学生发自生命自觉地*惯，教育管理才能达到它应该达到的最高境界。”
《为了自由呼吸的教育》是一块巨大的教育磁石，深深吸引着教育战线上的你我他，它给我们的身心注入一股股新生的力量，我们也必将传递着力量，和着行动的步伐一起走向“自由呼吸”的教育明天！
我从事教育将有10个年头了，韩愈说的“传道、授业、解惑也”，常常在我耳旁响起，可时代发展到今日，教师不能只是“教书匠”，更应是心灵的“引路人”，“授人以鱼，更应授人以渔”，诸如此类至理名言，更是随处可见，可是，现在的学生到底要的是怎样的教育呢？我也一直在思索着。
第一次接触《为了自由呼吸的教育》时，我便被吸引住了，可以说是看第一段文字时就被李局长的真诚与朴实吸引住了：“教育其实很简单：一腔真爱，一份宽容，如此而已。——李希贵”是啊，
“人非圣贤，孰能无过”，更何况是孩子呢，对孩子多一份宽容，就让孩子多一份希望。
边读书，边让我佩服起李局长来，他是真正的用“心”在做教育，真正的是为了每一位学生的未来发展着想，我想能成为李校长的学生一定是幸运的，更是幸福的，可以“自由呼吸”。还有一点在李校长身上也深深的体现出来了，那就是“方法总比困难多”，李校长在教育过程中遇到的困难，我想我们很多老师也一定遇到过，可是，往往是草草了事，没有为学校、为孩子真正解决过。
他向你讲述自己的童年、当学生、为人师、做校长、当局长的成长过程，讲述在成长中对自己影响最深的人和事，讲述自己教育实践中的生动案例以及感悟；他向你讲述自己的人生哲学、教育理想、对教育本质的认识；讲自己在读教育这本大书中不断探索，进入比较满意的人生境界……没有高深的“理论”“体系”“架构”，更没有居高临下的姿态。理论也好，理念也好，都不是游离于生活、教育、实践之外，而是水**融于一个个生动的、具体的、感人的典型事例之中。一切都是那么实实在在、明明白白，言之有理又情有所依。
“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”我想起了陶行知。作者的真诚、真挚，那不懈地追求真理的精神和服膺教育规律的科学态度，再次深深地打动了我。《为了自由呼吸的教育》，拓出的是一条回归教育本源之路。“我真正的学*生活是从读书开始的。我真正的教育人生也是从读书开始的。读书。使我顿悟了教育，也顿悟了人生。”——摘自《为了自由呼吸的教育》
书中，李希贵老师一再强调，“教育其实很简单：一腔真爱，一份宽容，如此而已。”“教育本来挺简单，只是我们人为地把它搞复杂了。把孩子们当作活生生的人来看待，让校园里充满民主、*等，让老师、学生在校园里自由呼吸”，从而“到达心灵之花自由开放的生命田园”。而反思我们的教育，为了所谓的提高学生成绩，我们只顾眼前的利益，把学生大量的时间用在机械重复的练*上，课堂上大量的讲解挤占了学生独立思考的时间，把学生当作接受知识的容器，老师非常认真的在告诉学生真理，结果呢？老师的辛勤付出换来的是学生学*兴趣的丧失。书中有这样一句话“什么时候孩子们在我们的课堂上学会独立思考了，什么时候孩子们能够探寻属于自己的答案了，我们的教育也就成功了。”这句话很有道理，我们老师的任务不应该是告诉学生真理，而应该是引导学生去发现真理。
“多一把尺子，就会多出一批好学生”，一直以来，我们评价学生的标准是什么？除了成绩，还是成绩，就是有些学校加入了一些活动、表现、文明等等，也只不过给成绩当当陪衬而已，最终还是成绩说了算，成绩好的学生就是优秀的学生，就是拔尖的学生。我们承认学生的个体差异，承认社会的多元化，但我们却始终以“成绩”为评价学生的唯一标准，这就如同我们希望用一个模子塑造出千姿百态的产品，其结果可想而知。李希贵老师在书中说：“学会用生态的、多元的观点来看我们的孩子，我们就会发现大树有大树的风采，小草也有小草的魅力。地球正因为生物的多样性，才显得如此生机勃勃、如此美轮美奂。”不要再用单一的学*成绩去评价每个学生，尊重孩子的个性、特长，为孩子提供自由广阔的发展空间，让孩子的精神生命能够自由呼吸。通过我们的学校教育，让学生充满自信，这是我们每一个做教师的责任。
在实际的教学工作中，难免会碰到一些成绩不好，又不遵守纪律的学生，说实话，这些学生很让老师头疼，有时候像
“你还上吗？赶快回家吧﹗”之类的气话也会用在这些学生身上，书中有一段话让我感触颇深，“不要用成年人的是非观念来判断学生，不要轻易使用道德的标尺来衡量学生。在教师的心目中，不应该有坏学生，只可能有心理不健康的学生。因为，如果你讨厌你的学生，那么你的教育还没有开始，实质上就已经结束。”
李希贵老师的很多重要的管理思想对我的启发也很大。“让每一个人都感到自己重要”，“让教育从细节入手”，“管理管理，只有管没有理，是不能叫做管理的。每一个被管理者都是活生生的个体，你不把被管理者放在应有的位置上尊重他们，理解他们，甚至热爱他们，你的管理就不会有太大的成效。”，“作为管理者，我们通常最关注的是制定各种‘规定’和严格贯彻这些‘规定’，却常常忽略了应该如何把这些‘规定’转化为学生的自觉行为，进而形成*惯。”。想想我们*时的管理，在我们的制度中多数都是“不许”、“禁止”之类的话语，对于违反规定的学生，我们也多数是对他们进行严格的批评与惩戒，有时甚至是不问青红皂白，应该说我们的制度让孩子们没有了自由。如果我们能从细节入手，注重培养学生的自律，把“规定”转化为学生的自觉行为，没有那么多的“不许”与“禁止”，我们的校园不是更和谐吗？
李希贵老师在他的人生感言部分曾经谈到：我真正的学*生活是从读书开始的，我真正的教育人生也是从读书开始的。读书，使我顿悟了教育；教育，使我顿悟了人生。阅读不但可以改变教师匮乏、劳累、繁琐的人生状态，而且阅读积累得越多，越是给孩子们攀爬的阶梯搭建得更结实，更长远。作为一名教师，除课本、教学用书和练*册外，更应该博览群书，心中没有渊博的知识怎么能够在课堂上旁征博引，引领学生进入知识的殿堂？多读教育理论书籍，广泛阅读名人著作，丰富自己的知识，历练自己的语言，使课堂教学更加精彩。这一世人皆知的道理，就看谁能坚持做到，做到了，就能让自己在教育工作中自由顺畅地呼吸。
总之，《为了自由呼吸的教育》是一本好书，让我从中受到了很多启发。最后，引用苏霍姆林斯基的一句话作为结束语吧，“一本书最好的并不是它包含的思想，而是它提出的思想，正如音乐的美妙并不寄寓于它的音调，而在于我们心中的回响。”
——把时间当朋友读后感 (菁华5篇)
对于罗振宇和他的逻辑思维，不同的人有不同的理解，就我而言，对我印象最深的是他的这句话:我们有个大胆的猜测未来的交易都将是社交。在我看来，这和社交化电商是有着本质的联系的。未来的交易都是社交，入口建立在彼此间的信任，与社交化电商一样，都是建立在熟人的基础上。当然，交易不仅仅包括电商，还包括线下交易等等。下面，我将用社交化电商来支持这个观点。
与传统电商相比，社交化电商有着无可比拟的优势。
一、购物社交化：社交让购物更有价值
1、社交*台支持电商，微信，QQ的社交属性为电商提供强大支持。
(1)用户以自然状态分享信息到社交网络，引发自然、真实的互动，引起好友的点击、阅读、购买兴趣。
(2)用户的分享数据汇集，引发用户关注、口碑传播、产生流量、购买等结果，从社交网络流传到电商。
2、微信成为互联网的超级入口。
(1)用户规模庞大、活跃性高、粘性高(到目前为止，微信的日用量达到7亿之多)。
(2)微信为电商打开了“八大入口”:服务社交、身份、信息、流量、支付、购物、推广。
二、社交化电商较传统电商的优势:
1、功能一体化:集社交支付电商*台功能与一身，更容易将用户引到电商*台，完成交易。
2、支付场景化:微信为支付提供了应用场景的生态体系和底层构架。微信支付实现了与支付场景相结合，而非单一的支付工具。
3、运营高效化：运营成本低，减少传统电商服务中的运营损耗。
(1)运营的便捷性：运营成本低，支持第三方软件接入，省力省心。
(2)减少了人力投入。
(3)提高运营效率。
4、推广即时化:微信，QQ基于熟人关系链更容易实现购物信息即时推广。社交电商正是主攻“熟人经济”，建立在熟人社交的信任基础之上。社交电商的成败，完全取决于用户的口碑。只有做好产品和内容，获得用户的信任才能促使用户进行主动分享传播。好友推荐是影响社交电商用户购买最主要的因素。
这是我对——我们有个大胆的猜测未来的交易都将是社交。这句话的一些相关观点和看法。
当然，除了这个，罗振宇还谈到了互联网的转型、资本寒冬和创业潮、O2O大战和合并大潮、支付大战、阿里巴巴、微信、小米和华为等，并在这些案例中穿插了对未来趋势的判断，这都是值得我们深思的。
像所有励志类、成功学或教授学*方法的书一样，读《把时间当作朋友》并不需要去推理论证作者的观点，需要的只是信仰作者的观点，并且在生活的方方面面坚持不懈地实行。我这么说并没有要贬低它的意思，作者也说“更重要的是行动”。
阅读起来，作者在强调这样一个事实:出身、家势、人脉、智商对于一个人成功与否的影响是微小到可以忽略不计的，真正起决定作用的是人对自己的控制，提前的准备和计划，坚持不懈的行动。而这一切都是可以通过自我训练而*得的。
全书给我最大震撼的一句话是:“我们竟然可以用我们的大脑控制我们的大脑。”作者故意用一种坚定不移、众所周知、*静的语气说出这句话。我不知其他人是否如作者所暗示的那样也知道这个道理，但我是从来没有这么想过更没这样做过的。一个人活到一定的年纪当然知道什么事是正确什么事是不该做的。十几岁的少年也应该知道天天打游戏是没有前途的，但却完全管不住自己。而一旦认为“你不应该录属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该控制娃娃亲的大脑”时，问题就由“不能天天打游戏”转化成“你要控制你的大脑”，作者又明确地告诉你，你可以控制你的大脑。只要有一次成功的事例，控制自己的大脑将在所有的类似问题发挥作用。原本是理智与天性(懒惰)的斗争，变成了控制大脑的游戏。
《把时间当作朋友》副本书共七章。整本书所运用的事例都非常新颖独特，有作者的读书所得，也有亲身的经历，透露出作者对这些问题深入的思索和自身的睿智;即使是我以前看过的故事作者也讲解出新意。
我比较喜欢前四章，不只带给我很多新奇的观点，更有很强的可操作性，这点事实上比观点更重要。比如说在第三章讲到要记录时间的开销，获得时间的感知能力。读完这一章我才知道怎样去获得精确感知时间、做时间预算的能力。
第五、六章主要在矫正一些错误的观点，但可能我极少看“成功学”方面的书，没有这些错误观点，觉得没有前几章吸引人。
第七章在进行最后的催眠，写得很有力度。
如果硬要给这本书挑个毛病，那就是，虽然作者也强调正确的目标的重要性，但整本书几乎没有提及如何根据自己的情况，确定一个正确可行的目标。当然这不是一本全方位教你成功的书，这只是本讲如何“运用心智获得**”的书。不用太苛求，何况完美的书这世上本就没有。
读完本书对我的心智肯定是有所触动的，但能否得救，还得看我自己的努力。
如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅，知名博客李笑来与你一一分享。这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。
这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1.关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2.关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题;或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3.关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情(专业学*)没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好(有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感)，你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白:很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢?
4.关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论:没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢?尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗?如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5.关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建.不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6.懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课;不去实践;看书不动笔不动脑;看书只是一带而过，囫囵吞枣;不去上课;吃饭外卖(快餐或舍友);等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7.我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情;在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定;等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
8.“事件-时间日志”记录
如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过“事件-时间日志”记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆;更重要的是:可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。
9.最节省时间的方法:学*
通过学*，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。
10.正确对待老师
首先，不应该过分依赖老师。
其次，要明白“做得最好”和“教得最好”往往根本不是一回事。“教得最好”的老师肯定会有，但往往并不是“做得最好”的那个。“做得最好”的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说“教得最好”了。泰森的教练打得过泰森么?——那教练估计不会有那么快的出拳速度吧?但，他可以训练出拳王泰森。
11.什么都学，学了不知道有什么用
什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢?这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的心态:不知道以后有什么用，而努力学*各种知识。
读了这本书得到的感想也有很多：首先，这本书《把时间当作朋友》里面说的跟书名完全不一样，这本书不是让我们管理时间而是让我们学会管理自己。
因为，时间不以人的意志而变动，人可以改变的只有自己。因为“时间”是客观存在于这个世界的，但我们人完全可以发挥自己的主观能动性去充分利用“时间”这个朋友，让它的价值不再仅仅只有24小时。同样的时间可以创造出更多有价值的事情来，让生命不再变得庸俗和碌碌无为，甚至是一事无成。
就如：我们读书，跑步或者旅行一样，虽然只是一些很小的事情，但是，一旦充分利用了时间，那么“时间”在那一刻就会变得有价值起来，不再虚度光阴。看似在当时可能一点用也没有，但是时间投入的多了也就有效果了。如昨日在我加入的一个读书群里一位书友说的一样：三十多年前他种的一棵小树苗，当时一副病秧秧的样子。但是三十多年后小树苗变成一棵参天大树，枝叶茂盛，根枝不断深入岩石之中，这样的大树此时难道不能给人一种深入的启示吗？这不就是很好的例子么？
虽然它小时候不怎么样，但是它一点一滴的吸取能量，吸取阳光和雨露，才有今天的模样。这正能说明一件事，做某件事都需要持之以恒的坚持做下去才会有效果。
我们怎样对待时间，时间就会怎样对待我们。时间这个朋友，它也有会感情，它的感情就是：你对我好，我就会对你有同样的回报。
这几天一直在读李笑来的《把时间当做朋友》这本书，简直是爱不释手，废寝忘食。一边读一遍慨叹，好，写的真好，只恨自己没有早点读到这本书。
这本书主要从心智成长的角度来谈自我积累，强调时间管理的焦点，从来不是时间，而是自我管理。书中从我们现实生活中所面临的困境，现实问题开始娓娓道来，如何学*，思考，交流，自我管理，积累，最终如何应用，去解决我们所面临的困境。当你做到了心智成熟，在漫长的人生马拉松中，永不放弃，坚持到底，自我积累，取得成长和进步的时候，你不在是在追赶时间，时间自然而然的成为你的朋友。
读书过程中，我常常感慨，为什么会喜欢这？略加思考下就明白了，因为书中所阐述的很多现实问题及困境，正是我等普通人日常中所面临的问题，可能自己都没有发现问题，或者发现了无从表达，从未思考，直到作者深入浅出的阐述分析，然后才豁然明朗，原来真的是这样啊。书中讨论了怎样做到心智成熟，如何完成自我积累，问题产生的原因，学*思考的方法，解决实际问题的策略。这不正是我们所期待已久的吗。喜欢作者深入的思考，强大的逻辑思维能力，看待问题通透彻底。
全书内容丰富，图文并茂，精彩纷呈。我最喜欢的一部分就是第三章——管理。当我们面对一项任务或者多项任务的时候，首先正确的估算任务的时间，然后做出合理的计划。
当我们做好了计划，什么时候开始任务呢？毋庸置疑的是，从现在开始。很多人明明很焦虑，可是却一直拖延，不是拖延着去做事，而是拖延着去开始做事。但是最终期限不是在那里一直等着里，时间只顾自顾自的流逝，到最后是以加速度的方式朝你狂奔而来。因为你想做的事情越来越多，就会感叹时间流逝的太快。有时候，甚至还没开始，就已经晚了。所以及早行动，能做多少就做多少，能做多好就做多好。
开始行动后，我们要直面困难，思考解决问题的方法和步骤。在面临一项任务的时候，任务可分为困难的部分和简单的部分。快速有效的完成简单的部分，然后把时间和精力放到困难的部分，勇于直面困难，不要掩耳盗铃。这也就是为什么很多人看起来很努力，很用功，却没有成效的原因。在简单的任务中反复消磨时光，没有勇气面对困难。在做一件事情的时候，考虑三个方面，内容，原因，方法。内容和原因都显而易见，最重要的是方法。拆解每一项任务，落实每个步骤，分配具体的内容，制定切实可行的计划，最终完成任务。
在管理完成的任务的过程中，思考任务的串行与并行关系。所谓的串行与并行，即是我们物理课程中，的电路的两种连接方式，串联和并联。有些任务只能串行，比如先烧水，才能泡茶，先洗手在吃饭。而有的任务可以同时进行，也就是一心二用，必须在执行一些机械性的任务的同时，我们可以进行另外一项或者多项任务，给自己的大脑打造一个“多任务操作系统，提高我们的工作效率。比如你可以在跑步的时候听英语，在等车的时候看书，在做家务的时候听音乐，在烧水准备泡茶的时候，洗杯子，洗茶壶准备茶叶等等。
当你做任何事情之前，可以尝试把即将要做的事情的整个过程在大脑里预演一遍或者很多遍。这个世界上，天才毕竟是少数，绝大多数人可以通过不断的积累，勤能补拙来弥补，高效的完成任务，在一项领域中取得成就。需要执行的任务越重要，这种预演就越关键。只有经过大量的预演或者练*，我们才能在实际执行任务的过程中有出色的表现。万事可提前准备，万事皆要提前准备。很多优秀的演讲家，难道他们一开始就能在讲台上舌灿莲花，取得成功吗，无疑是经过了充分的准备，无数次的演练的。
书中感兴趣的内容很多，学到的东西也很多，以上也只是书中的一个小篇章而已。好的书本值得反复去读，每一次的感受都不尽相同。
——《你当像鸟飞往你的山》读后感 (菁华6篇)
我避免了解任何背景资料，用完整且空白的心态读完这本书。每一次不由自主地收紧内心，每一次毫无意识地攥紧十指，是在读到塔拉一次次地遭受暴力和胁迫，一次次地被重新拽回到巴克峰，一次次地形成内心极大的落差以及无数次的被否认。
塔拉在开始接受教育后的'很多年里获得的那些光环和知识依然无法覆盖和治愈原生家庭的痛，所以，令我们受到震撼的不是那些熠熠生辉的光亮，也不是原生家庭的荒诞与戏剧。是一次又一次的争取、无法理解、失败，见证了她不凡的勇气，不懈的坚持。这些词，在她身上有了光环。
“过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力。只有未来才有分量。”
荒诞不代表冷漠和无情，这也是塔拉一直相信并且坚持的—爱，“世界末日来临时我可以去接你”，这份爱在很长时间里被所谓的“信仰”打败了，最终它还是出现了，但是要在战胜自己之后。
主题是“教育”，教育给了塔拉生命无限的可能性。但这不是我们被要求去学些什么，也不是被要求去明白的理论和定义，是“一千个哈姆雷特”般的理解，是感知和思考的无限循环。
“教育意味着获得不同的视角，理解不同的人、经历和历史。接受教育，但不要让你的教育僵化成傲慢。教育应该是思想的拓展，同理心的深化，视野的开阔。它不应该使你的偏见变得更顽固。如果人们受过教育，他们应该变得不那么确定，而不是更确定。他们应该多听，少说，对差异满怀激情，热爱那些不同于他们的想法。”
那份难以让人逃离的对于家人本能的爱！
“如果你在美国，无论你在哪个角落，我们都可以去找你。我在地下买了一千加仑汽油。世界末日来临时我可以去接你，带你回家，让你**安安的。但要是你去了大洋彼岸……”
读到这里我突然明白，所谓原生家庭之痛，不仅仅来自塔拉在巴克峰脚下那个*乎疯狂的家庭和有暴怒症的偏执狂父亲，而且还来自有那份存在于他们之间相互的爱——虽然已经扭曲变形但一直存在着的爱。
父亲以为女儿被恶魔附身想用尽全力把她救回“上帝的手里”；塔拉因为对家人的爱，把自己的成长变化误认为“对巴克峰的背叛”，一遍一遍自我折磨，回到原来的地方渴望去争取得到根本不可能的认可支持。
我原以为书的'结尾会像一般小说一样：随着时间的流逝，父亲不在执着于他的上帝，会稍作妥协，所有相爱的人会因为爱再次相聚——会有一个即使不完美但至少能画上句号的结局。
但事实是，这是一本回忆录。
现实是没有句号的，时间总是不断的往前走，只能给某一段时间划上分界线。
而这个分界线就是：塔拉终于能稍稍从以往不断的精神折磨中抽出身来，去选择自己新的家人，去拥抱自己新的“家庭”。相应的，她也不再回到那个她曾经一直想挽留的地方，也不再与想要控制自己的家人相见。
这才是现实，不是故事。
原生家庭问题早已是老生常谈，但通过这本书我才看到：
让原生家庭问题变得如此严重可怕的，恰恰就是那难以让人逃离的，对于家人本能的爱。
一口气读完这本书。真是震惊。从头到尾，我一直在关注塔拉的成长经历。大学前这本书的一半似乎在看一部黑白电影。那是一个炎热的夏天，下雪的冬天，倾盆大雨，没有膝上的雪，油腻的垃圾场，阴暗狭窄的房子，狂躁抑郁的父亲，母亲总是有精油的味道
一开始，这本书可能受到了网站推荐、比尔盖茨和这本书最初的书名“教育”的影响。可能和我最*写的课件有关。我想知道这件事。
读完后，我觉得没有错的选择。首先，我想让我女儿看看。今天，在阅读的过程中，我也会和她讨论这本书的内容。青少年儿童和**世界本身，看到了什么是不同的世界。
什么真正吸引我一口气读完？
在一个由双相情感障碍父亲统治的家庭里，无论这个职位对孩子是否公*，无论是否有足够的母爱，母亲都会永远和父亲在一起。七个孩子，三个逃走了，然后都获得了博士学位。剩下的四个人没有受过高中教育，在父母的职业生涯中工作。
不可思议的是，这7个孩子都在家，由母亲教育，从来没有上过公立学校。有区别的是教育。
正如作者在接受《福布斯》杂志采访时所说，教育给了她不同的视角，了解不同的人和历史。因为16岁前在家的经历，她会沉浸在大学哲学家的知识世界中，试图找出自己困惑的原因，走出自己的迷宫。从大学到博士，她一次又一次地突破自我。
上半辈子，饱受那些不幸经历的折磨，从内心到外在，下半辈子，又感受到哥哥带来的温暖，让她在绝望的处境中一次次奋力反击。
兴奋，不愿意睡觉，写下零散的文字。回顾中文版标题的来历，塔拉也非常喜欢。是的，她并没有把这本书定义为一个生活边缘的可怜女孩的奋斗史，而是一个普通女孩勇敢地在心里寻找答案的*凡故事。没有容易的妥协，只有不断前进。
同时，我们可以看到母亲在家庭中的重要性。一个聪明的'母亲可以给一个家庭带来足够的能量。只是不断地反省他们以前做过什么。正如比尔盖茨本人在博文中所说。
“你可以爱一个人，但你可以选择说再见。你可以每天想念一个人，但你仍然可以庆幸他不在你的生活中。”-塔拉
一口气读完这本书。真是震惊。从头到尾，我一直在关注塔拉的成长经历。大学前这本书的一半似乎在看一部黑白电影。那是一个炎热的夏天，下雪的冬天，倾盆大雨，没有膝上的雪，油腻的垃圾场，阴暗狭窄的房子，狂躁抑郁的父亲，母亲总是有精油的味道。
一开始，这本书可能受到了网站推荐、比尔盖茨和这本书最初的书名“教育”的影响。可能和我最*写的课件有关。我想知道这件事。
读完后，我觉得没有错的选择。首先，我想让我女儿看看。今天，在阅读的过程中，我也会和她讨论这本书的内容。青少年儿童和**世界本身，看到了什么是不同的世界。
什么真正吸引我一口气读完？
在一个由双相情感障碍父亲统治的家庭里，无论这个职位对孩子是否公*，无论是否有足够的母爱，母亲都会永远和父亲在一起。七个孩子，三个逃走了，然后都获得了博士学位。剩下的四个人没有受过高中教育，在父母的职业生涯中工作。
不可思议的是，这7个孩子都在家，由母亲教育，从来没有上过公立学校。有区别的是教育。
正如作者在接受《福布斯》杂志采访时所说，教育给了她不同的视角，了解不同的人和历史。因为16岁前在家的经历，她会沉浸在大学哲学家的知识世界中，试图找出自己困惑的原因，走出自己的迷宫。从大学到博士，她一次又一次地突破自我。
上半辈子，饱受那些不幸经历的折磨，从内心到外在，下半辈子，又感受到哥哥带来的温暖，让她在绝望的处境中一次次奋力反击。
兴奋，不愿意睡觉，写下零散的文字。回顾中文版标题的来历，塔拉也非常喜欢。是的，她并没有把这本书定义为一个生活边缘的可怜女孩的奋斗史，而是一个普通女孩勇敢地在心里寻找答案的*凡故事。没有容易的妥协，只有不断前进。
同时，我们可以看到母亲在家庭中的重要性。一个聪明的母亲可以给一个家庭带来足够的能量。只是不断地反省他们以前做过什么。正如比尔盖茨本人在博文中所说。
“你可以爱一个人，但你可以选择说再见。你可以每天想念一个人，但你仍然可以庆幸他不在你的生活中。”-塔拉
看完这本书，内心只觉沉重。
书中以作者第一人称的视角讲述了自己从小到大在山里的成长经历、又如何从山里一步步走向哈佛的故事。
作者从大山走向哈佛的经历固然励志，但认真看完这本书，跟着作者走完她的成长经历后，我觉得故事背后折射出的社会现象更值得反思。
在我初听塔拉的故事的时候，我还以为这应该是好几十年前的事情了，然而作者只比我大不到10岁。我也以为这应该是特别贫穷落后的国家才有的.事儿吧，然而这发生在听起来很富裕的美国。
由此不由得联想到我们国家，在那些不那么发达的县城和山区，类似塔拉的成长经历肯定不少，而他们能否有塔拉一样的运气走出大山，离开可能是重男轻女可能是专制冷漠的社会氛围、或者是一如塔拉哥哥的家暴、又或者是塔拉父母般的盲目信仰与反对教育医疗，我们不得而知。
正如作者传达的，改变这些和她一样从山里走出来怯懦的、无知的、被老旧思想观念紧紧捆绑着的孩子最好的方式就是教育。然而我们如何给这些山里的孩子带去更科学的教育观念和更好的教育呢，不得而知。
除此之外，作者的经历也引起了我的回忆和感触。在成长过程中，我相信不少小孩或多或少也经历着和作者类似的事情。如重男轻女、如打击式教育、如有着一个虽不比躁郁症的塔拉父亲但一样过于相信自己而控制欲又极强的长辈等等。历经这些“山里的枷锁”并从中走出来之后，才发现最悲伤的不是经历过这些，而是当你走出来你发现你身上依然残留着那些“枷锁”给你带来的痕迹。
大概这就是所谓的原生家庭给人带来的影响。而这点，我想也值得我们反思一下家庭教育的问题。
最后，塔拉过上了另一种生活，至今也没能和父母亲和哥哥和解。虽有遗憾，但谁能料想之后她的父母是否因为看到这本书而主动和好呢？但我想想还是不要吧，不然要委屈的肯定又是塔拉了（多么心酸的一句话）。
最后，抱着感恩的心情，五星。
日本人喜欢写一个人一段时间的境遇，心理描写尤其好。美国人，或者说大多数西方人喜欢写一个人的一生，一生很难写，因为涉及很多，大多数人写了家庭。作者也不例外，有关家庭从全书看来，给作者更多的是带去伤害。家庭束缚她的自由，扭曲她的人生，一次次摧残她的肉体，然而教育使得她得以挣脱。正如她第一次交往的那个男孩子所说，我帮不了你，能帮你的只有自己。所有形成固定的思维，*惯，生活方式，都是自己给自己建造的隐形牢笼，想从牢笼里走出来，呼吸新鲜空气，看不一样的`风景，你只能如蝉蛹蜕变，如凤凰涅槃，不经历一翻由皮到肉，由肉到骨头的刻骨之痛，体验一种地狱归来的重生之感，是不会获得新生的。
当然有多少人有勇气走出去呢？对原有生活的*惯，对周围环境的熟悉，对未知不可知的恐惧，都让我们不敢向前。牢笼的门没有锁，我们却不敢开。
未来是怎么样？我不可知，就算是大数据分析后的未来，仍旧不可知，因为有太多意外，无法预知。人生改变可以在一瞬，毁灭也可以在一瞬。
每一个人面前都有一座大山，有人一生在山脚仰望，有人在半山腰徘徊，有人死在去往山顶的路上，有人在山的那边，遇见了新的山。
听起来好悲伤。然而更悲伤的是，作者说，我们的自由都是从别人手中抢回来的。有什么比这更悲伤的呢？放在自己手里还可以改变。放在别人手里，抢回？恐怕只有死亡能够解释。
——读《当呼吸化为空气》有感实用5份
这本书我是在当当网实体书店买的，它能给我看上的原因是上面印着“让比尔盖茨落泪的生命之书”。看到这个马上就使我提起了兴趣，就想着他有什么特别，就买了下来。在这个寒假，我又捧起它来看了一遍。
一翻开书，作者简介就在旁边。保罗卡拉尼什，并不是特别有名的作家。“美国著名神经外科医生，作家”身兼数职，并且神经外科医生还得了最高奖项，很难想到他怎么把两种职业都做得这么出色的。但20xx年，即将抵达人生巅峰的保罗忽然被查出患有肺癌。20xx年三月，保罗离开人世。看到这里我只感到惋惜，我带着一颗对作者敬畏的心翻开了这本书。
保罗刚开始是十分喜欢诗歌的，一心只想成为作家，可他最后弃医从文，跟鲁迅截然相反。他在文中提到“只有医师才能真正理解生理与精神并存之人”。保罗一直追求的是这个境界。
他从上完大学才开始学医，当住院医师十多年，最后获得美国神经外科最高奖项。他一直保持着善良的心，每天工作也十分敬业。他一周工作100个小时，对待病人十分温和。从医之后，他拼杀在与死神对抗的第一线，面对垂危病人，用手术刀力挽狂澜。当年他也有无可奈何的时候，而正是这样的时刻令他明白医者的职责，有时并不是去挽救病人的生命，而是做一个引路人。
得知自己患癌后，自己医者病人上双重身份，让他更自觉承担这事实。之后他想从工作中重新找回自己，从中得到解脱，又开始忙碌于手术台边。他仍像以前一样，丝毫没有看出他得病。他之前是与死神对抗，这一次他继续亲身与他对抗。
最后他觉得，身体已然垮掉，灵魂需要拯救，保罗这时又求助于文学，这才有了这本书。
这本书写真保罗关于生死的亲身体验，又写着他去思考人生的终极奥义∶面对死亡，什么让我们生命值得一活。书给我们带来保罗的乐观，让我感受到他这一位“伟大”、“高尚”的医生、作家。
保罗，你虽死去，精神不灭，灵魂永生！
读《当呼吸化为空气》有感
“我无法前行。”
“我仍将前行。”
不知你可曾为生活焦头烂额，对学*中的压力而感到心力交瘁。可是，只要还活着，我们所面对的现在，是在为未来做规划。而对于医生保罗而言，生活早早就开始倒计时，他要做的是停止规划未来，学会面对现在。
保罗毕业于斯坦福大学，获得英国文学学士学位和硕士学位以及人类生物学学士学位。他在剑桥大学获得历史和哲学硕士学位，毕业于耶鲁医学院。在斯坦福完成神经外科的住院医师培训，期间获得美国神经外科学院最高研究奖。看着这样的一份耀眼学历，怎么也无法想象这样一个优秀的人在职业生涯的颠峰被诊断出癌症晚期时的他才36岁。
为此，他开始写作，记录下他的生活，他的思，他的想，也正是我手中正捧着的这本书。这位医生叙述着他的经历，语言理性*淡。难道保罗就这样*淡接受残酷的事实了吗？答案显而易见，保罗也曾不知所措，那一刻压倒性的不安涌上心头，“我无法继续”的念头在他的脑海中徘徊。昔日穿着白衣的`医生变成了等待医生诊断的病人，永不止步的念头赶走了对待死亡的情绪。
他逐渐回到工作，每天5点半，当闹钟响起时，他那将死的躯体复苏，他又一次想到：“我无法继续。我会继续下去。”一分钟后，他穿着消毒外罩，再次走向手术室，“我会继续下去。”
保罗所表现的不再是一个单纯的医疗工匠，他走进手术室的那一刻，阳光扑面而来，面对疾病，他毫无屈服之意。他就这样拖着疲乏的病体，走进手术室，继续自己的追求，坚持到自己握不住手术刀的那一刻，他所做的都只是他觉得他自己必须去做的，刻不容缓。尽管他的生命是有限的，但是他在太阳落山前，找到自己认为重要的事情，生命的存在和延续被赋予了不可剥夺的全新的意义。
在书的结尾，保罗回忆道：
每个人都屈从于有限。我认为我不是唯一达到这种饱和状态的人。大多数野心要么实现要么放弃，无论遵从哪种方式，它们都属于过去。未来，而不是通往人生目标的阶梯，成为永恒的存在。金钱，地位，《传道书》中所述的“一切皆空”，都变得乏味，如镜花水月，了无痕迹。
他无法前行，但他仍在前行。
这本书我是在当当网实体书店买的，它能给我看上的原因是上面印着“让比尔盖茨落泪的生命之书”。看到这个马上就使我提起了兴趣，就想着他有什么特别，就买了下来。在这个寒假，我又捧起它来看了一遍。
一翻开书，作者简介就在旁边。保罗卡拉尼什，并不是特别有名的作家。“美国著名神经外科医生，作家”身兼数职，并且神经外科医生还得了最高奖项，很难想到他怎么把两种职业都做得这么出色的。但20xx年，即将抵达人生巅峰的保罗忽然被查出患有肺癌。20xx年三月，保罗离开人世。看到这里我只感到惋惜，我带着一颗对作者敬畏的心翻开了这本书。
保罗刚开始是十分喜欢诗歌的，一心只想成为作家，可他最后弃医从文，跟鲁迅截然相反。他在文中提到“只有医师才能真正理解生理与精神并存之人”。保罗一直追求的是这个境界。
他从上完大学才开始学医，当住院医师十多年，最后获得美国神经外科最高奖项。他一直保持着善良的'心，每天工作也十分敬业。他一周工作100个小时，对待病人十分温和。从医之后，他拼杀在与死神对抗的第一线，面对垂危病人，用手术刀力挽狂澜。当年他也有无可奈何的时候，而正是这样的时刻令他明白医者的职责，有时并不是去挽救病人的生命，而是做一个引路人。
得知自己患癌后，自己医者病人上双重身份，让他更自觉承担这事实。之后他想从工作中重新找回自己，从中得到解脱，又开始忙碌于手术台边。他仍像以前一样，丝毫没有看出他得病。他之前是与死神对抗，这一次他继续亲身与他对抗。
最后他觉得，身体已然垮掉，灵魂需要拯救，保罗这时又求助于文学，这才有了这本书。
这本书写真保罗关于生死的亲身体验，又写着他去思考人生的终极奥义∶面对死亡，什么让我们生命值得一活。书给我们带来保罗的乐观，让我感受到他这一位“伟大”、“高尚”的医生、作家。
保罗，你虽死去，精神不灭，灵魂永生！
《当呼吸化为空气》一书是在火车上看完的。记得有一天无意间浏览到一个公众号上推荐了这本书，立即就被这个名字所吸引了，看到荐评所谈到书中的内容，立即从网上搜寻这本书，一搜还真的搜到电子版的。迫不及待的打开了这本书，想一探书中的内容。记得那天在从roma开往perugia的火车上，一月份早上六点钟的天空，天还是微亮，车窗外掠过的田野及草地都镶上一层厚厚的白霜。在白茫茫的大雾笼罩下，火车犹如驶入一个童话般的世界，美的不真实。
车厢中，温暖且明亮，廖廖无几的几个旅人各自散坐在椅子上，并没有发出什么声音，很安静。火车呼啸着，驶向目的地。而我，也随着书中作者的文字，进入了他的时空。书中的开头引用了一首十四行诗：你在死亡中探究生命的意义，你见证生前的呼吸化作死后的空气。
新人尚不可知，故旧早已逝去：躯体有尽时，灵魂无绝期。读者啊，趁生之欢愉，快与时间同行，共赴永恒生命！——福尔克·格莱维尔（布鲁克伯爵）《卡伊利卡》
作者保罗是一个三十六岁的神经外科医生，却在事业的巅峰、才华的顶峰时刻遭受人生最致命的打击。被查出来身患肺癌，而且已经全身扩散。一个人，从救死扶伤的神经外科教授瞬间转变成垂死等待救助的病人，这角色的转变与内心的落差又岂是我们常人所能体会？作者从青年就一直在探索生活的价值及生命的意义。而他也一直遵寻内心深处的指引，弃文从医，毅然放弃英语文学博士转战医学院。整本书是保罗的心路历程，这样一位理智聪明的人，在面对死亡与别离时，从最初混乱恐慌消沉到*和冷静振作，没有不甘，没有愤怒，没有故作坚强与不切实际的乐观……书中的一句话很深刻："如果死亡的沉重感不会减轻一分一毫，那么至少，能不能变得更*以为常一些？"
人生路上，我们无法预知，疾病、苦难也许在某个时刻突然降临，梦想和抱负在疾病面前不堪一击。难熬的时光，关于未来的不确定，那些聚集的不安和惶恐会时不时的从内心崩出来，从而模糊任何行动的意义。但他，即便最后的岁月中，还是选择重回手术室，坚守在手术岗位，以另外一种方式活着，追寻自身的价值。
一个人要多么勇敢，才能如此剖析和袒露自己。一个人要多么坚强，才能忍受浑身的不适完美的完成一个个手术。一个人要有什么样的信仰，才能在生命最后的时光创造新的自我。
我们都只是个普通人，对抗不了冥冥中真正掌控这些的力量和命运。但是还有二个字"希望"，永远不放弃心中的美好，永远保存希望去适应和面对生活，珍惜当下，认真的活着。
四个小时的车程，一口气看完了这本书。书中并没有过多的阐述苦难，更多的是传递围绕在他身边的爱与温暖，他的信仰，对生命和死亡的探索与定义。读后感作者短暂的一生，却是成功的`。虽然早已离开，但仍然用文字对他人的生命产生深远的影响。总体来说，虽然这是一本没来得及完成的著作，但不影响它的完美以及它留存的意义。
车厢中，很温暖，阳光透过玻璃窗照在身上。是的，没错，就是这种感觉。那一刻真切的感受到自己心灵的存在，深刻的体会到自己心灵的安宁。也许，人都如此，从别人的苦难中映照出自己的幸福；从别人的思想智慧中积累自己的经验；从别人的生活态度中反思自己的人生。快乐的时光很美妙，但快乐的时光会过去——必然如此——因为时间在流逝。痛苦的时光很煎熬，但痛苦的时光会过去——必然如此——因为时间在流逝。今年看完的第一本书，很受益。
《当呼吸化为空气》一书是在火车上看完的。记得有一天无意间浏览到一个公众号上推荐了这本书，立即就被这个名字所吸引了，看到荐评所谈到书中的内容，立即从网上搜寻这本书，一搜还真的搜到电子版的。迫不及待的打开了这本书，想一探书中的内容。记得那天在从roma开往perugia的火车上，一月份早上六点钟的天空，天还是微亮，车窗外掠过的田野及草地都镶上一层厚厚的白霜。在白茫茫的大雾笼罩下，火车犹如驶入一个童话般的世界，美的不真实。
车厢中，温暖且明亮，廖廖无几的几个旅人各自散坐在椅子上，并没有发出什么声音，很安静。火车呼啸着，驶向目的地。而我，也随着书中作者的文字，进入了他的时空。书中的开头引用了一首十四行诗：你在死亡中探究生命的意义，你见证生前的呼吸化作死后的空气。
新人尚不可知，故旧早已逝去：躯体有尽时，灵魂无绝期。读者啊，趁生之欢愉，快与时间同行，共赴永恒生命！——福尔克·格莱维尔（布鲁克伯爵）《卡伊利卡》
作者保罗是一个三十六岁的神经外科医生，却在事业的巅峰、才华的顶峰时刻遭受人生最致命的打击。被查出来身患肺癌，而且已经全身扩散。一个人，从救死扶伤的神经外科教授瞬间转变成垂死等待救助的病人，这角色的转变与内心的落差又岂是我们常人所能体会？作者从青年就一直在探索生活的价值及生命的意义。而他也一直遵寻内心深处的指引，弃文从医，毅然放弃英语文学博士转战医学院。整本书是保罗的心路历程，这样一位理智聪明的人，在面对死亡与别离时，从最初混乱恐慌消沉到*和冷静振作，没有不甘，没有愤怒，没有故作坚强与不切实际的乐观……书中的一句话很深刻："如果死亡的沉重感不会减轻一分一毫，那么至少，能不能变得更*以为常一些？"
人生路上，我们无法预知，疾病、苦难也许在某个时刻突然降临，梦想和抱负在疾病面前不堪一击。难熬的时光，关于未来的不确定，那些聚集的不安和惶恐会时不时的从内心崩出来，从而模糊任何行动的意义。但他，即便最后的岁月中，还是选择重回手术室，坚守在手术岗位，以另外一种方式活着，追寻自身的价值。
一个人要多么勇敢，才能如此剖析和袒露自己。一个人要多么坚强，才能忍受浑身的不适完美的完成一个个手术。一个人要有什么样的信仰，才能在生命最后的时光创造新的自我。
我们都只是个普通人，对抗不了冥冥中真正掌控这些的力量和命运。但是还有二个字"希望"，永远不放弃心中的美好，永远保存希望去适应和面对生活，珍惜当下，认真的活着。
四个小时的车程，一口气看完了这本书。书中并没有过多的阐述苦难，更多的是传递围绕在他身边的爱与温暖，他的信仰，对生命和死亡的探索与定义。读后感作者短暂的一生，却是成功的.。虽然早已离开，但仍然用文字对他人的生命产生深远的影响。总体来说，虽然这是一本没来得及完成的著作，但不影响它的完美以及它留存的意义。
车厢中，很温暖，阳光透过玻璃窗照在身上。是的，没错，就是这种感觉。那一刻真切的感受到自己心灵的存在，深刻的体会到自己心灵的安宁。也许，人都如此，从别人的苦难中映照出自己的幸福；从别人的思想智慧中积累自己的经验；从别人的生活态度中反思自己的人生。快乐的时光很美妙，但快乐的时光会过去——必然如此——因为时间在流逝。痛苦的时光很煎熬，但痛苦的时光会过去——必然如此——因为时间在流逝。今年看完的第一本书，很受益。
