春游偷走了困倦，论坛活动激活了兴奋神经。电脑前，敲击着想驱散那恼人的失眠——题记。
午夜的钟声已经敲过，夜陷入深沉。万籁静寂，风儿掠过树梢，敲打着窗棂。风，仿佛告诉我你的心事我已经猜出……
我努力地紧闭着眼睛，竟没有一丝的睡意。失眠，让我辗转反侧。兴奋，赶走了我的困意。这怎么了得，哎！都是春游惹的祸。
明天要春游，哦，不对是今天要春游，时钟告诉我子时已过。我们论坛决定去沈阳西北部的一个旅游休闲地春游。
那是一个开发区，是在古沈水湾的基础上制造的人工湖。据说占地面积有3.1*方公里，湖水碧波荡漾，游人穿梭如织。而且还不要门票，在北站坐公交车花一元钱就到目的地，这是一个什么样的.诱惑……
从我家出发，坐三站地的公交车，就到北站。再从北站做136路直到终点站。终点站就是丁香湖了。这些是组织者留言告诉的，还有论坛那么多朋友都参加，真有点小学生第一次春游的感觉，想想就抑制不住内心的兴奋，刚才给朋友留言还说：“明天去春游，真有点兴奋。”
兴奋过头也不好，竟走了困。既然没有睡意，在床上烙饼备受煎熬，还不如起床，主意已定，披衣下床，打开电脑，我要干什么呢？写什么？望着漆黑的夜色，我有些迷茫。
十个指尖茫然地敲击着，第一次春游的影子在胡乱敲击中，从大脑的河马中被调出，经过一番处理由模糊变成清晰。
那年我刚刚上学，学校组织我们去花园山春游。第一次跟着老师跟着同学去离家几站地的花园山，兴奋得我连晚饭都不想吃，找出白衬衫毛蓝裤子让妈妈给我好好熨一熨，不要有褶子。看着妈妈把衬衫裤子熨好，我忙不迭地将崭新的红领巾放在被妈妈叠得板板整整的衣裤上。竟兴奋过头，失眠了……
在床上反复地折腾，搅得妈妈都没有了睡意。
迷迷糊糊地睡着了，睡梦中：穿着白衬衫毛蓝裤子胸前戴着红领巾，走在春游的路上，一路上欣赏着小草才露尖尖角那青翠欲滴的鲜嫩，看紫燕衔着春泥，在旧居修复爱巢。突然有一个男同学扯了我一下，猛然醒来。揉着惺忪的眼睛，没看见身旁的妈妈。猛然看见时钟，已经八点多了。我忙喊妈妈：“我迟到了。”妈妈急忙从小院里跑回来，见我哭得一塌糊涂。她笑了：“傻丫头，哭什么？做恶梦了？”我哭着说：“现在几点了，都八点多了，我迟到了。”
妈妈望着时钟指给我看：“几点了？”我走*时钟仔仔细细地看，原来是四点四十分。分针秒针没分清，是自己看错了竟对妈妈不依不饶的。一直哭，后来在妈妈的怀抱里又迷迷糊糊地睡去……
那天，我准时的到了学校，同学们排好队，在老师的带领下，徒步走向花园山。（童年在山城居住，公园建立在山上，所以山城的人们都叫公园为花园山。据说如今改过，与世界同步称为公园。）
童年的记忆总是在这样令人激动的夜晚被激活，第一次春游不是第一次走向公园也不是第一次欣赏春天的景色，在那之前父母领着我去过无数次，那里的一草一木都是那么的熟悉，那里的动物我如数家珍。到如今却想不起父母第一次带我去公园我是怎样的兴奋怎样的夜不能寐。可第一次参加学校组织的集体活动却给我留下了不泯的印记。那里的一草一木，在我的世界里没有冬季。那里的动物在我的记忆里永远鲜活……
八岁上学伊始，一次春游令我终身难忘。
时针走过六十分钟，光阴流逝三百六十秒，我依然没有困意。十个指尖不停的敲击，第一次远足从遥远的过去被扯到眼前……
那一年刚上初中，学校组织一次远足。要去遥远的山村，去体验一下农村的生活。老师说：“大汽车只能送我们到郊区，剩下的路程我们用步行。”野营拉练，这个新名词在即将出征的时候才知道。
出发的前夕，那一晚，我又一次失眠。辗转发侧在床上不停地烙饼，兴奋得恨不得马上天边出现鱼肚白。当一缕晨曦洒落窗台，没看几点就爬起来。忙着梳洗打扮，将应用的东西装在背包上，还用行李绳打个行军包。羸弱的身躯，一个行军包一个大背包。看着就有些夸张，而且要背着身上。妈妈摇着头说：不行。要送我去学校，自尊心在作怪，哪里肯让妈妈去。一个人背着两个包，一路咧咧切切地走到学校。老师没到，几个比我性子急的同学早早就到了。同学看我那两个大包笑翻了，一个调皮的男生说：“你是野营还是过日子？”没理他，把两个包放在地上，等大家。
终于一路高歌地上了大**车。到了郊区，车停下，我们开始步行军。那两个大包被老师破例放在了大**上，我和它们暂时的分离，相聚在那个山清水秀的谜一样的地方。
一路急行军，脚好像打起水泡，那个疼……
山城，所谓的山城就是城市被群山包围。在城里抬头遇见山，低头看见岭。出了城那山角就在脚下，山路弯弯曲曲仄仄**，一会儿走在盘山路上一会儿行进在羊肠小路上。其艰辛事前没有预料到，随着阳光的灿烂，汗水也跟着起哄想看看外面的世界。刘海被汗水浸得一缕一缕的，黏答答的粘在额头上。早上洗过的脸这会儿也变成了花猫脸，汗水灰尘融合在一起在脸上画出田字格。
当太阳西沉，坠入山下。我们走进了小山村，小山村坐落在一个山坳里，几户人家稀稀零零地分散着，彼此相互遥望着……不像城里居住那么密集。
山坳里迷雾开始升腾，农家的炊烟也袅袅升起。迷雾和炊烟在山半腰会和，形成了一片片云，那一片片云一会汇聚一会分开，任意地拉扯着挣脱着好不热闹。暮色下的小山村是多么的美丽，原始美让她除去铅华，碧玉无暇。
欣赏着夜色忘记了脚疼。我们被分到了各家，晚饭也是在各家吃的。用柴草贴出的玉米面大饼子金灿灿的，又香又甜。也许是饿了累了的缘故，那天晚饭我吃了两张饼。过去了那么多年我还想念着小山村的大饼子。故乡留给我太多的回忆，在数不清的回忆里那刚出锅的大饼子令我难忘令我不知道想吃什么的时候垂涎欲滴。
脚打出水泡，老师着急了。怎么办？感染了那可不行。我们居住的那家大婶，看着我的脚几个亮晶晶的大水泡，笑着说：“不怕，拽下几根头发，将头发穿透水泡，把水放出明天早上就好了。”
如此效仿，果然水泡没有了。第二天早上起床的时候，那泡已经逃得无影无踪。
一抹抹晨曦爬上了小山坳，也爬上了农家的窗棂。被太阳唤醒，急忙跑出去欣赏这秀美的小山村。
黎明的小山村仿佛就是一副山水画，四面环山，一条大河从中间穿过……
站在河边，俯瞰河水，河水清澈见底。小鱼小虾在那自由自在的遨游，河水倒影出自己的影子。青春已经初露锋芒，青涩逐渐褪去。感觉自己长大了，已经到了情窦初开的年龄。
同学们纷纷从各家走出，我们在河水边说着笑着，有人掬起一捧水，洒向我们，我们也给予还击。打水仗在这个黎明发生，银铃般的笑声划破山坳的宁静。
不知道谁喊了一声：“快看，那花开得真美！”循着声音望去，只见昨夜云雾环绕的半山腰被晨曦撕破，一簇一簇鲜的如蒸霞的花儿迎着太阳绽放。抵挡不住那花儿的诱惑，忙离开河边向
半山腰跑去。说起容易做起难，爬山更是难。站在河边看半山腰不高也不远，可爬起来我们费劲了些力气，用了一个多小时才来到了开得象火一样艳的花的面前。那花儿，绽开一层花瓣，还有好几层没有绽开。一滴滴露水滴在了花瓣上，滚落在草地上。像是无声的哭泣，也像是与久别重逢的老友相聚那喜极而泣的眼泪。
请问花儿，我们可曾相识？你腮边流淌的是几世轮回的眼泪？
花儿无语，随风摇曳，那眼泪直流得我心潮湿……
时光荏苒，岁月如梭。童年和少年的经历大都忘记，今夜失眠，将那尘封的往事全捣腾出来，陈列在眼前。原来今夜失眠不是偶然，是必然。
十个指尖不停的敲击，思绪奔腾汹涌。胡思乱想，杂乱无章。毫无目的，一股脑地倾泻。看看时钟已经是凌晨二点半，两个多小时的敲击述说着失眠。
再有几个小时，我就要出发，乘坐136路到丁香湖……
第一次和论坛好友春游，竟兴奋得失眠。真是不可思议，就是不可思议。我已经不是孩童，也不再年轻，但骨子里那股爱热闹的基因早就注定。
人类是群居动物，需要相互交流，不喜欢孤单。哦，我终于知道了失眠的原因。白白浪费了我两个小时的敲击，早知如此，何必写这些……
又是一个寂静、难熬的夜晚。
寝室里，大家都已睡熟，均匀的呼吸声一起一伏。只有我在黑暗中瞪大眼睛，难以入眠。不知道家里现在会是什么样子？爸爸妈妈肯定早已睡着了，那只懒猫咪一定也蜷在某个角落里打盹。厨房里的灯是不是还在亮着呢？以前，总是有人忘记关掉它的。
可是，这一切都离我好遥远。
我想告别食堂那硬邦邦的大米饭，回家喝妈妈煮的甜汤，我想离开这有点阴暗的房间，躺在我自己的屋子里看漫画；我不喜欢准时关灯，以前在家里时，我都是开着灯睡觉的。曾经是唾手可得的幸福，现在即使踮起脚尖也无法拥有。
我记得爸爸妈妈上次来看我时，我的鼻子瞬间就酸了，恨不得抱着爸爸的大腿跟他回家，差点没把他们吓倒。在他们的印象中，我是个很独立的孩子，小学一年级时就不喜欢大人接送了。可我知道，那时因为我并没有失去被保护的权利，因此可以心安理得地拒绝，而现在的我被剥夺了一大半享受亲情的机会，所以觉得如此可贵。
小时候，和爸爸妈妈几乎每天都粘在一起，因而争吵不断，矛盾连连。初中时正是我逆反的最高峰，不知道把妈妈气哭了几次，让爸爸白了多少根头发。现在回想起来，那些鸡毛蒜皮的小事已经没有多少印象，只是记得与爸爸妈妈相处的时光，对现在的我来说简直千金难买。我无数次地想着如果回到过去，那些好时光又回到我的手心，我将会如何利用它？一定会比原来更加珍惜一千倍，一万倍。只是，不经历失去，又怎么会懂得它的可贵。
过去的一幕幕在我眼前放电影一样地闪过，曾经的张扬、锋利在如今看来真是有点可笑了，于是看见他们对我的包容、忍让，种种关怀，泪水情不自禁地涌出，打湿了枕巾，冰冰凉凉的很不舒服。
还好，我并没有完全失去，我还可以乘上回家的列车，与家人幸福地相聚；幸好，我失去了一部分，因为只有失去之后才知道可贵。
想到这里，我渐渐地入眠了。
夜，已深。
夜深了。
唐代长安，日头一没，京城里就响起八百响鼓声。一声鼓响是四秒钟，八百声鼓，大概一个钟头。即使是离家很远的人，快步走，也能够回到自家坊内。鼓声结束，各大坊门关闭，全城百姓开始休息，长安城一片寂静。
盛唐浪漫，古人也浪漫，连睡觉都是一件浪漫的事情。睡一个好觉，清晨醒来!多么快乐自在，一定要认真对待。可是无论古今中外，男女老少，都有睡不着的时候。失眠，从来都不是什么新鲜的话题。
古人在诗里便开始写失眠。元稹《遣悲怀》中“惟将终夜长开眼，报答*生未展眉”，因为思念亡妻失眠;柳永《忆帝京》中“毕竟不成眠，一夜长如岁”，因为相思，失眠的一夜如一年般漫长;白居易《长恨歌》中，杨玉环在马嵬坡被赐死，宫殿依旧，物是人非，触目生情，引人伤感。“夕殿萤飞思悄然，孤灯挑尽未成眠”，宫殿里空空荡荡，偶有流萤飞过，玄宗怀念已逝之人，独度长夜，辗转难眠，接下来便是“迟迟钟鼓初长夜，耿耿星河欲曙天”。
睡不着的夜晚，多少心事与故事。
元丰六年十月十二日夜，苏轼先生也失眠了。“解衣欲睡，月色入户”，问一问他的好朋友张怀民，他恰好也失眠了。按照现在的说法就是，手机里那个二十四小时可以打扰的人也失眠了。一个人失眠很孤独，两个人一起失眠到也有趣，两位先生索性一起去院子里散散步，看看积水藻荇，又看看松柏和月亮，回去写了篇日记《记承天寺夜游》。
川端康成写“凌晨四点醒来，发现海棠花未眠”;钱钟书《围城》里说“今天的睡眠如唐晓芙一样，难以追求”。再到后来，歌里也会唱“一个人失眠/全世界失眠/无辜的街灯守候明天”。
人是奇怪的物种，栉风沐雨，以启山林也好;驰骋沙场，万马千军也罢。一切向外的征服都难不到人类，却独独在一个人的时候，柔软而脆弱。
日与夜也不同，白天走在阳光下的男男女女，看上去都乐观而坚毅，有在铁血世界里攻城掠地的勇气。然而到了夜晚，卸下疲惫与坚强之后，却又更多的思绪涌上心头，内心最柔软的部分蠢蠢欲动，心中千头万绪，没个安排处。
我想失眠的人大抵都有一颗更敏感的心灵。那些失眠的长夜，可能是因为有微妙的心事吧。所以在这冗长忙碌的人生里，偶有失眠，不用过于焦虑担忧，坦然地去接受生活偶尔给予的长夜便好。失眠并不可怕，孤独也并不可怕，日光之下并无新事，月光之下也并无新事，当你失眠时，要知道万家灯火之中，还有很多和你一样无法入睡的人。当你孤独时，星空也注视着无数人的孤独。所以不要焦虑，也不要不安。不过分关注自己的睡眠问题，用一颗*和的心去对待它，正如我们能够用一颗*和的心对待我们人生中固有的软弱、焦虑与怀疑的时刻。
知道痛苦不会是永远的，失眠也不会是永远的。所以即便是我们处在这样的当下，其实也没有太大关系。当然你也可以找一些事情消磨这凭空多出来的、礼物一样的时光。
或者你可以读诗，“如果你整夜不眠/那就要留心/正在到来的财富/那你就可以用/黑夜的秘密太阳取暖/让你的眼睛睁开/直到温暖的黎明来临……白天是为了谋生/而黑夜只是为了爱/常人早早安睡/而爱者整夜向*低语……”
但当然我们也不能沉溺，情绪和失眠没有办法的到来的时候，我们安静地接受。但不要跳进深夜的牢笼里，重要的考试也好，忘不掉的人也好，生活的压力也罢，所有的人和事都不值得我们在夜晚苦苦思索想要找到一个答案，都不值得我们用健康来交换。抱怨身处黑暗，不如提灯前行，失眠的夜虽然冗长，但黎明总会到来，那一缕阳光，总会出现。
夜深了，睡吧，晚安。
夜晚宿舍停电以后，当我睡觉后发现自己毫无睡意，无聊之时只能玩手机耗费时间，可是我觉得越来越清醒，完全没有想睡觉的感觉，我意识到现在的我已经失眠了！
我看着宿舍的舍友发现身边的这些人已经睡着了，看来只有我一个人在清醒，楼道上的灯亮着，刚好可以照射到我的床上，这使得我更加不能入睡，我发现睡着觉已经成为一个奢望，我怎么想睡觉也睡不着，一闭眼脑中就会出现杂念，使我现在就是很清醒，睡不着啊！
我只能继续努力闭住眼睛，努力使得脑中无杂念，因为我觉得这样更容易睡着，我只能数绵羊，一只，两只……不知道过去多久，还是没有睡着，看来我这个失眠症很麻烦。
我的身边的人现在都已经睡着很长时间了，我拿起手机看看时间，发现已经是凌晨两点十分了，宿舍十一点半左右关灯，现在已经两小时半过去了！我还是没有睡着，明日我还要六点多跑操，八点上课，现在已经很晚了，看来明天的课上我需要眯着眼睡一会了。
痛苦啊！睡不着觉这是对人最大的惩罚，不过我还是要努力闭眼睡觉，争取早日睡着，有一个美好的睡眠。
我大学即将毕业一名学生，在上高中的时候学*压力很大，父母给我的压力，还有自己给自己的压力，老师给我的压力，让我一进入高中就感觉神经紧绷。
刚上高一的时候，我的身体还是很好，但是由于压力太大，每天都有很多的作业，妈妈又给我压力一定要考上好的大学。所以我每天精神都高度的紧张，只为了争取好的成绩。早上起来就跑去教室学*，每天除了学*还是学*，我像一头不知疲倦的牛。渐渐地，大约过了一个学期，感觉自己睡眠没有那么好了，晚上躺下来，头脑很清醒，但是身体非常累。很累很累，却是睡不去。身体不好导致我学*压力更大。怕跟不上去，成绩会掉下来。
这样的情况恶性循环。 到了高二，身体更不行，都已经力不从心了。每天都畏惧失眠。跟妈妈说，我很累，我想放弃学*。但是她不相信，她也坚决不同意。没办法，这样身体透支，每天失眠的日子还是过了一年。
到了高三，我真的是一点力气都没有了。很累很累很累，每天睡不着，每天焦虑。人都要崩溃了。这样日子在过下去，我想去死。我又跟妈妈说，我不想读书。她是不同意的，后面就跟妈妈吵起来了，我跟她说要是在逼我去读书，我会永远不回这个家，我永远恨她。
跟她扭了几天，我高三这年就没有去读书了。虽然在家里，人有力气了些，但是失眠却是非常严重。9点睡下，要过3 ，4个小时才能睡下，而且睡眠质量还很不好。吃过中药，没有用，尝试过很多方法都没有用。人真的很痛苦，很痛苦。
虽然高三没有读，但是大学还是考上了。上大学失眠稍微好些，可能是因为大学比较轻松吧。也有了对自己很好的男朋友。但是失眠还是比较差的，一个晚上睡5个小时左右，早上起来很累很累，感觉自己心脏也不好了，身体也很虚弱，走几不路就很累，人真的活得很辛苦。
在这里想求助有心人治疗我的失眠。也特别希望认识像我这样失眠的年轻朋友。有时候很想找些了解自己的情况人谈谈心。我想病友之间是最能体会那种感受的。大家谈谈心，交流交流。我想这样都是是很有帮助的。
——失眠的作文 (菁华5篇)
雨夜，我失眠了。
一盏孤灯，一杯茶，一场雨，也都失了眠。
仿佛是偶遇，我与时间碰撞在一起。没有喧嚣，只有雨点打在房顶瓦楞上剥剥的声响。窗外的树，昏黄的街灯，像雾中花般，在一笼烟雨中扑朔迷离。
静，听风，听雨。雨点一点点小下去，落寞一点点升上来。然后化作千丝万缕的情思，氤氲在空气中。风满楼，有声却似无声，于无声处听淡淡的愁，如杯中的茗晕散开来，天青色。
落寞，不知何去何从，在雨夜中辗转，辗转成一支白色的悲歌。是谁谱的曲，是谁作的词，是谁在吟唱这无人可解的心上之秋，一如灵魂的嘶吼？
安睡吧，我的灯。
安睡吧，我的茗。
安睡吧，我的雨夜，以及我可怜的人儿。
时间躺在茶杯里，躺在昏黄的灯光下，睡着了。风停了，雨亦停了，而我依旧醒着。
无人可阻断的思绪，是一只不归巢的鸟儿。飞翔，飞翔，已无处落脚。末了，罢了，就让它在雨夜里迷失吧，就让这满湖的春水注入它的心中，就让这一夜的落寞被它带走。
然而，雨夜在我的怀中睡着了。
听着风声，耳朵或者大脑皮层内部闪着嗡嗡的声音，是不是阳光破碎了？一丝丝从窗外直袭过来，顺着头发丝刺进了思想中。
我微闭着双眼，一张好大好大的黑色帘幕遮蔽在眼前。我用力闭了一下双眼，似乎黑暗中有几牟金属黄的暗光闪耀，这的确很特别。这奇怪的感觉，促使我想到了一个谜语：世界上最大的是什么？答案是，眼皮。当时，我是很迷惑的。突然，一阵音乐响起，哇，是笔笔在唱歌，天，我又沉醉了，啊！好感动，我每次听到她唱歌总是这种感受，想着想着，有想到笔笔的笑和哭，噢，鼻子辣辣的。多美，多真实的歌声。我爱死她了哟！又想了好长时间……我静静地听着，这遥遥似天籁。耳朵边似响着风声、嗡嗡声。
我有些烦了，心里不禁开始躁动起来了，大脑像是被切开了一个口子，好冷好冷的风不停地灌进我的脑里，消耗着我的脑黄金、脑白金、DHA……等物质，渐渐的，它挤去了我的一切，顿时，脑子一片空白了。我依旧闭着眼，努力想起些什么，努力在空白中挣扎，想看清楚我的思想到底是什么？
过了一会儿，突然跳出来几个字母，“IAM TOO TIRED……”，我继续闭着眼，搜索着……突然又冒出来什么“Y=2X+6……，数字被压在最底层，好不容易挪开了其他的，无奈，又是无奈。“明天是本学期的期末统考，请同学们在家认真复*准备明天的考试……”。妈呀，又是校长的声音，又是无奈。“你要自觉吖，成天就知道玩啊玩，自己的前途阿，不准看电视、不许开电脑、不许……”，唧唧哇哇，无奈胜过无奈，又是无奈。
我心里在不停地动，有东西往上跳，跳一下，落回去；跳一下，又落回去……眉峰绷得好紧，我感觉自己动了一下，然后头脑里的东西就都全甩光了。
听到外面有蝉声，叫得精疲力竭，又有什么鸟儿在咕咕喳喳。我想知道是什么鸟，搜索了一下，又耗费了几份脑力，却始终想不起来。
闹钟的声音又清晰起来，一下一下打着，打在我的脑门心上，赶着我的睡意。我闭着眼，摸下电池，取了下来。
我倦了，真的倦了，现在什么声音都没有了，可，起床的铃声响了。我，赖在床上，指望着还能扒回一些睡眠时间，太短了，太短了，声音大了起来。揉着发胀的眼皮，
我：
无奈地睁眼……
要是世界上最痛苦的一件事莫过于失眠了，作为一名学生党，宁愿世界末日也不希望失眠占据了我的头脑，所以到这里我不禁打了个冷颤，想起了前一晚因为失眠而痛不欲生的我，紧接着是一声叹息。
回忆就像一张照片，总在不经意间拿起翻阅。
窗外照射了一丝昏暗的灯光，进入了我的房间，让原本乌漆漆的房间有那么一丁点儿的光明，我借助光线勉强看清楚了手表上的时间，凌晨的1：25，我躺在床上，丝毫没有一点睡意，对于明天要早起上学，我发了个神豪的，总是希望自己能快速入睡，忽然我感觉到了一丝寒意，窗外刮起了一阵大风，窗外的.树枝树叶伴随着风的节奏中跳起舞来，并发出唏唏嗖嗖的声音，窗帘又在风的带动下，随风飘荡于挂在玻璃上的网络摩擦发出奇怪的音乐，这简直是一种隆重而又不失优雅的二重奏啊，我在心里不禁感叹。
我受够了这种声音，我扯开被子，身上尽管砸枕头，盖住耳朵风的音乐，真是一刻也不停歇啊，我走到窗边，把窗户悄悄的关上，正准备回到床上睡觉的我，被窗外美丽的景色迷住了，因为刚过完春节，树上的霓虹灯挂在树上，红的黄的绿的，蓝的数不清的颜色在眼前闪过，树枝上还挂满了大的小的圆的方的灯笼，满满的年味，形成一道美丽的风景线姨对面楼还有灯在亮着我偷笑着，也许他和我一样失眠了呢我叹了一口气，滴滴滴滴准时报时的手表打破了宁静，这是我才回过头来，已经两点了。
我蹑手蹑脚的跑回床边，忽然想起网上流传的失眠偏方和热牛奶，随后又轻轻地走出房门，屏住呼吸，在冰箱取出牛奶，放入微波炉里，叮上30秒，这30秒的过程是漫长的，无聊的我随手在桌上取了几块曲奇饼，嘴里塞饼干，威压时发生的摩擦，动静实在太大，满嘴的饼干是一点一点的，吞进肚子里，喝上几口热腾腾的牛奶，简直是对失眠换成最大的安慰我摸了摸鼓鼓的肚子，心里就是花心，也许吃得太多的缘故，就有了一丢丢的水，藏住心中的喜悦，快速的跑回房间，跳上床，盖上被子，对墙壁说了一声，晚安。
第二天起来，望着窗外温暖的阳光，我的嘴角微微上扬。
尽管昨夜失眠难受，第二天能看见太阳，未免不是一件好事。
有一天晚上，我做了一个噩梦，然后很快就被惊醒了，醒来时是凌晨3点。
我看着窗外的灯光，看啊看，看啊看，直到眼花缭乱，可是我怎么也睡不着，还听到外面那些车来车往，摩托车的声音，非常非常大。我睡不着，于是就想想一些小笑话，用笑话来处理我心里的一些恐惧……
我笑了笑，外面的声音也停了，我闭上眼睛开始睡觉，可我还是睡不着。外面的装修声竟然想起来了，电钻“滋滋滋”，斧头“咚咚咚”，拖拉机“哐当哐当咚”，就像一曲并不优美的交响曲似的。我这下更睡不着了，便下床开个灯，到书架上拿一本书在床上看。我看呀看，看呀看，越来越困。故事的情节全都看不出来，脑子里只能出现一片字海。
时间很快就过去了一小时，睡不着觉的我到现在还是睡不着。我又闭上了眼睛，20分钟过去了，又是睡不着，接着是30分钟，40分钟，一个小时……
我以为这夜将会就这么过去了，索性把眼睛强睁着，可不一会儿，我闭上了双眼，迷迷糊糊睡着了。
我刚一睡，就被爸爸叫醒了：“7点了，起床了！”他哪知道其实我刚睡着，全身一点力气也没有。
失眠的经验我常常都有，有时是因为太紧张，有时候是因为太开心而睡不着，但是隔天起来可就不是什么值得太开心的事情了！
有一次因为想着要校外教学，可以暂时离开枯燥乏味的课本，和同学们一起去外面透透气，尝试体验新鲜的事物，脑袋里反反覆覆都是那期待的画面，结果精神越来越好，根本睡不着，等到这满心期待的一天终于到来，我却无精打采的，当同学们兴高采烈在车上聊天吃点心的时候，我早已经在梦游周公了，真是不堪回首！还有第一次在小学因为考试名列前矛，知道升旗时可以上台接受校长颁奖时，前一晚更是又紧张又兴奋，脑袋裏面浮现的是接受大家掌声时羡幕的眼光，边想边傻笑，整个晚上眼巴巴的瞪着天花板睡不着，隔天爸爸妈妈三催四请，都叫不醒我，让父母又好气又好笑。
我不喜欢失眠的感觉，他就像是防不胜防的病毒一样，让我无法入睡，不但隔天没精神，也让家人担心，如果我没失眠的话，父母就不用忙着上班前还要使出浑身解数把我叫起床了，想想真是不好意思，只差没有找个洞让自己钻进去了，记得老师曾经在课堂上分享过泰戈尔的诗篇，“休息与工作的关系，就如眼帘与眼睛的关系。”意思就是说明休息也是很重要的，适当的休息才能有更好的工作效率，而睡觉不就是最好的休息吗，虽然我年纪小还不用工作，但是我也不想要和失眠当朋友，我希望我每天都能进入甜美的梦乡，天天早上都能用最精神的步伐，最愉快的心情和最亲爱的同学以及老师们见面！
——失眠的优美散文 (菁华5篇)
春游偷走了困倦，论坛活动激活了兴奋神经。电脑前，敲击着想驱散那恼人的失眠——题记。
午夜的钟声已经敲过，夜陷入深沉。万籁静寂，风儿掠过树梢，敲打着窗棂。风，仿佛告诉我你的心事我已经猜出……
我努力地紧闭着眼睛，竟没有一丝的睡意。失眠，让我辗转反侧。兴奋，赶走了我的困意。这怎么了得，哎！都是春游惹的祸。
明天要春游，哦，不对是今天要春游，时钟告诉我子时已过。我们论坛决定去沈阳西北部的一个旅游休闲地春游。
那是一个开发区，是在古沈水湾的基础上制造的人工湖。据说占地面积有3.1*方公里，湖水碧波荡漾，游人穿梭如织。而且还不要门票，在北站坐公交车花一元钱就到目的地，这是一个什么样的诱惑……
从我家出发，坐三站地的公交车，就到北站。再从北站做136路直到终点站。终点站就是丁香湖了。这些是组织者留言告诉的，还有论坛那么多朋友都参加，真有点小学生第一次春游的感觉，想想就抑制不住内心的兴奋，刚才给朋友留言还说：“明天去春游，真有点兴奋。”
兴奋过头也不好，竟走了困。既然没有睡意，在床上烙饼备受煎熬，还不如起床，主意已定，披衣下床，打开电脑，我要干什么呢？写什么？望着漆黑的夜色，我有些迷茫。
十个指尖茫然地敲击着，第一次春游的影子在胡乱敲击中，从大脑的河马中被调出，经过一番处理由模糊变成清晰。
那年我刚刚上学，学校组织我们去花园山春游。第一次跟着老师跟着同学去离家几站地的花园山，兴奋得我连晚饭都不想吃，找出白衬衫毛蓝裤子让妈妈给我好好熨一熨，不要有褶子。看着妈妈把衬衫裤子熨好，我忙不迭地将崭新的红领巾放在被妈妈叠得板板整整的衣裤上。竟兴奋过头，失眠了……
在床上反复地折腾，搅得妈妈都没有了睡意。
迷迷糊糊地睡着了，睡梦中：穿着白衬衫毛蓝裤子胸前戴着红领巾，走在春游的路上，一路上欣赏着小草才露尖尖角那青翠欲滴的鲜嫩，看紫燕衔着春泥，在旧居修复爱巢。突然有一个男同学扯了我一下，猛然醒来。揉着惺忪的眼睛，没看见身旁的妈妈。猛然看见时钟，已经八点多了。我忙喊妈妈：“我迟到了。”妈妈急忙从小院里跑回来，见我哭得一塌糊涂。她笑了：“傻丫头，哭什么？做恶梦了？”我哭着说：“现在几点了，都八点多了，我迟到了。”
妈妈望着时钟指给我看：“几点了？”我走*时钟仔仔细细地看，原来是四点四十分。分针秒针没分清，是自己看错了竟对妈妈不依不饶的。一直哭，后来在妈妈的怀抱里又迷迷糊糊地睡去……
那天，我准时的到了学校，同学们排好队，在老师的带领下，徒步走向花园山。（童年在山城居住，公园建立在山上，所以山城的人们都叫公园为花园山。据说如今改过，与世界同步称为公园。）
童年的记忆总是在这样令人激动的夜晚被激活，第一次春游不是第一次走向公园也不是第一次欣赏春天的景色，在那之前父母领着我去过无数次，那里的一草一木都是那么的熟悉，那里的动物我如数家珍。到如今却想不起父母第一次带我去公园我是怎样的兴奋怎样的夜不能寐。可第一次参加学校组织的集体活动却给我留下了不泯的印记。那里的一草一木，在我的世界里没有冬季。那里的动物在我的记忆里永远鲜活……
八岁上学伊始，一次春游令我终身难忘。
时针走过六十分钟，光阴流逝三百六十秒，我依然没有困意。十个指尖不停的敲击，第一次远足从遥远的过去被扯到眼前……
那一年刚上初中，学校组织一次远足。要去遥远的山村，去体验一下农村的生活。老师说：“大汽车只能送我们到郊区，剩下的路程我们用步行。”野营拉练，这个新名词在即将出征的时候才知道。
出发的前夕，那一晚，我又一次失眠。辗转发侧在床上不停地烙饼，兴奋得恨不得马上天边出现鱼肚白。当一缕晨曦洒落窗台，没看几点就爬起来。忙着梳洗打扮，将应用的东西装在背包上，还用行李绳打个行军包。羸弱的身躯，一个行军包一个大背包。看着就有些夸张，而且要背着身上。妈妈摇着头说：不行。要送我去学校，自尊心在作怪，哪里肯让妈妈去。一个人背着两个包，一路咧咧切切地走到学校。老师没到，几个比我性子急的同学早早就到了。同学看我那两个大包笑翻了，一个调皮的男生说：“你是野营还是过日子？”没理他，把两个包放在地上，等大家。
终于一路高歌地上了大**车。到了郊区，车停下，我们开始步行军。那两个大包被老师破例放在了大**上，我和它们暂时的分离，相聚在那个山清水秀的谜一样的地方。
一路急行军，脚好像打起水泡，那个疼……
山城，所谓的山城就是城市被群山包围。在城里抬头遇见山，低头看见岭。出了城那山角就在脚下，山路弯弯曲曲仄仄**，一会儿走在盘山路上一会儿行进在羊肠小路上。其艰辛事前没有预料到，随着阳光的灿烂，汗水也跟着起哄想看看外面的世界。刘海被汗水浸得一缕一缕的，黏答答的粘在额头上。早上洗过的脸这会儿也变成了花猫脸，汗水灰尘融合在一起在脸上画出田字格。
当太阳西沉，坠入山下。我们走进了小山村，小山村坐落在一个山坳里，几户人家稀稀零零地分散着，彼此相互遥望着……不像城里居住那么密集。
山坳里迷雾开始升腾，农家的炊烟也袅袅升起。迷雾和炊烟在山半腰会和，形成了一片片云，那一片片云一会汇聚一会分开，任意地拉扯着挣脱着好不热闹。暮色下的小山村是多么的美丽，原始美让她除去铅华，碧玉无暇。
欣赏着夜色忘记了脚疼。我们被分到了各家，晚饭也是在各家吃的。用柴草贴出的玉米面大饼子金灿灿的，又香又甜。也许是饿了累了的缘故，那天晚饭我吃了两张饼。过去了那么多年我还想念着小山村的大饼子。故乡留给我太多的回忆，在数不清的回忆里那刚出锅的大饼子令我难忘令我不知道想吃什么的时候垂涎欲滴。
脚打出水泡，老师着急了。怎么办？感染了那可不行。我们居住的那家大婶，看着我的脚几个亮晶晶的大水泡，笑着说：“不怕，拽下几根头发，将头发穿透水泡，把水放出明天早上就好了。”
如此效仿，果然水泡没有了。第二天早上起床的时候，那泡已经逃得无影无踪。
一抹抹晨曦爬上了小山坳，也爬上了农家的窗棂。被太阳唤醒，急忙跑出去欣赏这秀美的小山村。
黎明的小山村仿佛就是一副山水画，四面环山，一条大河从中间穿过……
站在河边，俯瞰河水，河水清澈见底。小鱼小虾在那自由自在的`遨游，河水倒影出自己的影子。青春已经初露锋芒，青涩逐渐褪去。感觉自己长大了，已经到了情窦初开的年龄。
同学们纷纷从各家走出，我们在河水边说着笑着，有人掬起一捧水，洒向我们，我们也给予还击。打水仗在这个黎明发生，银铃般的笑声划破山坳的宁静。
不知道谁喊了一声：“快看，那花开得真美！”循着声音望去，只见昨夜云雾环绕的半山腰被晨曦撕破，一簇一簇鲜的如蒸霞的花儿迎着太阳绽放。抵挡不住那花儿的诱惑，忙离开河边向
半山腰跑去。说起容易做起难，爬山更是难。站在河边看半山腰不高也不远，可爬起来我们费劲了些力气，用了一个多小时才来到了开得象火一样艳的花的面前。那花儿，绽开一层花瓣，还有好几层没有绽开。一滴滴露水滴在了花瓣上，滚落在草地上。像是无声的哭泣，也像是与久别重逢的老友相聚那喜极而泣的眼泪。
请问花儿，我们可曾相识？你腮边流淌的是几世轮回的眼泪？
花儿无语，随风摇曳，那眼泪直流得我心潮湿……
时光荏苒，岁月如梭。童年和少年的经历大都忘记，今夜失眠，将那尘封的往事全捣腾出来，陈列在眼前。原来今夜失眠不是偶然，是必然。
十个指尖不停的敲击，思绪奔腾汹涌。胡思乱想，杂乱无章。毫无目的，一股脑地倾泻。看看时钟已经是凌晨二点半，两个多小时的敲击述说着失眠。
再有几个小时，我就要出发，乘坐136路到丁香湖……
第一次和论坛好友春游，竟兴奋得失眠。真是不可思议，就是不可思议。我已经不是孩童，也不再年轻，但骨子里那股爱热闹的基因早就注定。
人类是群居动物，需要相互交流，不喜欢孤单。哦，我终于知道了失眠的原因。白白浪费了我两个小时的敲击，早知如此，何必写这些……
在这个叫元宝山的小镇，一处性价比不错的旅馆房间里，睡至半夜，竟然失眠。睁着眼睛躺在黑暗中，想那世界繁华，温柔富贵，思忖一生何去何从。
在这世间，条条大路尽可走，我25岁的年轻步伐却有点举步不定。究竟该走哪条呢？选择了一条，势必要放弃另外的可能性。我会不会走在一条路上的时候，碰到艰难困苦挫折的时候，想起另外一条路上的情景而悔恨自己当初的选择呢？我是不相信命运的，但是每个人已逝的人生轨迹就是命运。不管你选择哪条路去走，你走的路就是命运！
小镇旅馆的外面，夜静人言轻。我贸然而来，悠然而走，悄然而去，会不会惊扰了这里的宁静夜空，惊碎了这里的好梦成了空？只能心中祈祷，但愿不会。
我的来去匆匆，像他们的人微言轻。人微言轻在这里不是贬义词，那是对天地心存敬畏，对生活于天地之间的感恩。我来了，我走了，带不走这里的一抹晚霞，也留不下一星半点痕迹，但我带走了一份宁静祥和的心境，只有来过这里的人才懂。
我走了，就有可能是永远的诀别，因为在此之后的时间，我还有另外的路要走，还有另外的地方要去，还有另外的心境要体验。
而你，元宝山，只是我人生路途上的一个短暂停留，我不从你处来，也不往你处去。你只是我短暂人生的过客，我是你划空而过的飞鸿。
时间如水流逝，叹只叹擦肩而过的瞬间易过，没有足够长的一刹那，让我们尽心尽意的沟通、交流、拥抱和抚慰。
再见了，元宝山！不管我将来去了哪里，会否再来，不管你将来是飞速发展改换了今日容颜，还是保持旧貌桃花依旧在，我都会记得，我曾经来过，虽然我最终失去了。
伴著午夜零点的最后一声倒计时，还是忍不住又去了你的空间。我发过誓再也不要见到你，再也不要进你的空间，要把你忘记！这些天，我努力地交朋友，和他们玩乐，试图抹去心中的那块阴影。可我做不到，一想起那抹风，心就好痛好痛，就连窗台上的花也对我露出阴冷讥讽的笑。
最*，总是画一个样的妆。深蓝的亮彩眼影。黑色的眼线。和淡淡肉色的腮红。刷上美宝莲加长加密的睫毛膏。还有亮红色的唇彩，是那么的红，红到像刚刚割开的手腕里流淌出来的鲜血。我把它往我的嘴上轻轻的擦著，一遍，又一遍。我把头发垂下来，在我头发散开的那一刻，潘婷的香味散开来，空气里还有我著迷的味道，那是CD的味道。望著镜子中的自己。两只长长耳饰在我耳垂上挂著。是的，我又堕落了，这次，我不再是为谁谁谁。而是真正的为了自己一次。
我用酒精麻痹自己，我的身体在堕落里疯狂的扭动。头不停的摇动著，脑海里什么都没有了，什么都不会去想了，真是希望这美好的一刻就这样赖著不要走。是的，我依赖它了，因为它让我暂时的忘记了你。
夜慢慢向我袭来，笼罩著我的全身，此时坐在电脑前，头还有点昏昏的，大概是昨晚的酒还没完全醒吧。眼睛看屏幕看德都麻木了。但是，我能清楚的感觉到我眼里的忧伤，它还是那么的透彻。
我本就是一个不属于白天和太阳的女子。黑暗，它属于我。它属于象我这样寂寞颓废的女子，属于我这样急切想忘情弃爱的女子。从来都知道如何在人前为自己掩饰，可心中却都是全都是阴暗的寂寞。就连空气中，都是弥漫著寂寞的味道。寂寞对我，我对寂寞。，面对面的沉默，心照不宣的对视。
可是回忆的风却老是掠过心湖，掀起点点涟漪，再怎么伪装却还是发现内心依然牵挂远方的你。
别丢了坎蒂德
儿子打来电话，没聊上几句我就急着问他：“坎蒂德怎么样了？他走了吗？”
儿子笑起来：“妈，你怎么这么惦记他呀？我都嫉妒了。”
儿子在英国剑桥csr公司工作。刚上班的时候他就告诉我说，与他对坐的是一个葡萄牙人，名叫坎蒂德。坎蒂德的工号是12号，年纪不大，尚未娶妻，却是这个公司地道的元老级人物了。公司排前20个工号的只剩了三个人，只有坎蒂德没有当官，不是因为他缺乏能力，而是因为他不感兴趣。“他可牛了！他是全公司员工在技术方面请教的中心，据说他的钱多到可以在伦敦买上几栋楼呢。”儿子说。就是这个很牛的坎蒂德整天穿得叫花子似的，上下班骑一辆破自行车。“他是刻意藏富吧？”我问。儿子说：“我看不像。他的兴趣不在吃穿用度上。”
当官没兴趣，吃穿用度也不讲究，那这个坎蒂德“情感的出口”究竟在哪里呢？
儿子说，坎蒂德是个“超慈悲”、“超热爱大自然”的人。他去了一趟养鸡场，看到速成鸡被囚禁在不能转身的笼子里，参观者被告知不可大声讲话，否则这些心脏特别脆弱的鸡就会被当场吓死。回来后，坎蒂德就开始吃素了。他说，他好可怜那些鸡；他还说，有时候会莫名思念那些鸡，很想去探视它们，却又没有勇气。
三个月前，坎蒂德利用休假回到葡萄牙，投了一笔巨资。儿子让我猜猜他买了什么。我说：“别墅？土地？度假村……”儿子说：“都不是。他买了一座森林。”
休假结束回到公司，坎蒂德每天惦念他的森林。他把森林的照片一张张翻给同事们看，像炫耀自己年轻貌美的未婚妻。他告诉我儿子说他准备辞职，回家去照顾他的森林。他在英国置办了高档的摄像机、照相机、放大镜、显微镜，说是回去后要好好观察研究森林里的各种植物与昆虫。
2008年，剑桥大学在剑河畔为*诗人徐志摩立了一块大理石诗碑，碑上刻着徐志摩《再别康桥》一诗中的四句话：“轻轻的我走了/正如我轻轻的来/我挥一挥衣袖/不带走一片云彩。”碑上只刻了中文，并无英文译文。坎蒂德央我儿子为他翻译。儿子不但为他翻译了那四句诗，还告诉他说自己的父亲也是个诗人，并且也姓徐。坎蒂德听了非常高兴。他说，他愿意随时恭候*诗人的儿子游览葡萄牙，游览他美丽的森林。
坎蒂德是在2011年12月2日那天离开剑桥的。临走前，公司的同事们按惯例为他“凑份子”送行。一笔可观的英镑打到一张卡上，送到了他的手中。他一拿到那张卡，立刻让我儿子和他一起在网上查找非洲一个救助饥饿儿童的网站，查到后将钱悉数捐了出去。坎蒂德举着那张分文不剩的空卡，开心地对我儿子说：“这个，我要收藏的。”
我多么愿意让儿子一辈子都与这样的人做同事啊！工作出色、内心澄澈、酷爱自然、悲天悯人，不为外物所役、不为虚名所累、有本事赚钱，更有本事把钱花在给生命带来无边欢悦的地方。
“不要丢了坎蒂德。不管多远，都与他保持联系吧。”我这样嘱咐儿子。
凉意把我从飘渺的梦境中扯回现实，粗暴而不容抗拒。梦里的我正在一所二本学校里的一间教室里听高中地理老师扯天扯地，而教室的一根柱子上有着这么几个大字：*人民大学名师教堂。我不知道梦究竟有多强大，但它竟然可以忽略时空以及现实的约束，将不同时期、不同地方的人聚集在一起，上演一个看似合理的梦境。这是一个令人向往而又令人恐惧的事，以至于我愈发觉得这夜深邃得无法看透。
已经连续好几天了，我几乎是在半夜同一时刻醒来，惊醒我的东西却是各异。有时是凉意，有时是梦中之人事，有时只是不起眼的声音，而有时却是自然醒来。我常常以为我是与半夜有一个约定，而这个约定让我不得不在黑夜中睁开我的双眸。睁开双眸的刹那，无际的厚重的黑便竞相涌进我的眼睛，迅速霸占我的大脑。我的脑海却并未抵抗，任由它进入，然后沉淀，继而化为一个个模糊的影像投射在脑海中。这些影像仍和处在光明之下一般模样，所少的却是至关重要的东西——给人以真实和安全。他们就像好人与坏人一样。我以为好人与坏人的区别并不绝对，但好人常常让人倍觉真实与安全，而坏人便让人觉得迷惑而不安。
我并没有过多在意这些模糊的影像。他们有什么用呢？不会言语，不会舞动，便连基本的色彩都无法给予。他们存在的唯一意义不过在于证明他们是存在的。
但我终究要继续我的漫漫黑夜。假使我会让人瞬间入眠的法术，那或许我会好受点；又或者我狠劲足够，便可以把我的小脑撞向床沿，这样似乎也不错。但事实是，我必须得面对我能力以及心理上的双重不足——不会法术，也不够狠。
我想过数绵羊，但我数到一百个的时候，我的思绪就自觉地飘飞，无目的，亦无方向。它就像脱缰野马，奔腾至何处，何处就是天堂。天堂有时是过去某个角落，有时是现在一块地方，或是未来一个场景，甚至是虚无缥缈的存在。我喜欢的天堂是在有阳光的下午，自由地在宽广无垠的草地上追逐一根漂泊的羽毛。那羽毛洁白而轻盈，处在金光下，愈是圣洁而迷人。它忽快忽慢，忽高忽低地飘着，而我一直在追逐于它，却从不靠*。
思绪飘飞久了，大脑便会觉得有点飘然。以至于分不清现实或是想象。以为这是睡着了，入梦了，一阵风又立马发狠，于是一阵声响又把我惊醒得彻底。
我该怨恨这风吧？不眠人的情怀因着它的调皮而烦躁，而不安。我辗转了几次，反侧了若干回，它的呜呜声依然从我全身的毛孔钻入，直抵我的脑海深处。那是幽怨的曲目，却只有断续的旋律；那是喃喃之语，偏又时而大吼一声；那是风的嬉戏声，却又听不出半点喜悦之意。我深深地吸一口气，再重重地呼出，心情积郁。
不知时间的流逝，亦不知黑夜的长度，我便如漂泊在茫茫海洋中的一名浪子。无奈而郁闷。
**脆坐了起来！我倚在床边的墙壁上，看着对面的墙壁，默默不语。假使我现在有烟，那我一定会毫不犹豫地点上。再也没有比在黑夜中抽烟更酷的啦，我想。但我的身边除了黑暗，便只有已然入眠的手机。
我很喜欢我的手机，仅仅因为它的外观。滑盖的LG，有着唯美的设计——精致，小巧，以及配有柔软键盘。即使市场上定性其为女性手机，但我依旧没有犹豫。或许她不再流行，或许她功能欠缺，但我依旧不会更替她。用手机，有时只是一种*惯。
我开了机，*惯性地登上了QQ——我一直觉得将手机与QQ结合在一起是项天才的发明。许是夜深的缘故吧，头像几乎全是灰色，亮着的又全是陌生且熟悉的名字。虚拟的世界即便模糊了熟悉与陌生的界限，但我依旧固执，依恋着我所喜欢的熟悉。我只好失落落地下线，转而登陆空间。
空间的更新停留在半夜12点，而现在却已是四点。草草浏览了一遍他人的心情，觉得索然无味。
经过一番折腾的我此刻愈发精神，便就有了出门晨跑的精力。但我向来不愿跑步，更不会在凌晨晨跑。但这精力却生生地徘徊在我的体内，丝毫没有被疲倦取代的迹象。精力不足是烦恼事，精力足得不是时候也让人焦头烂额。我只得打开我的主页，写起日志。
本以为失眠夜漫长，而所思又颇多，下起笔来即便不能如有神，亦当如小溪流水，虽淙淙却不断绝，但事实是流年不利，刚结束夏旱便又迎来秋干。于是，苦思良久的我只落笔几行，挥墨几回。这几行字不仅短，且不甚合我意，因而我只得删了，便欲重来。此时的我深深觉得自己功力不深，内力不纯，招式不熟，应变不够。当遇见要展示本领的时候，自信满满地上台，灰溜溜地下台。如此几回，便连信心也去了不少。我虽然坚持着憋字，无奈终不是巧妇，这炊也只得作罢。
一番徒劳后，天终于是露了一点白，并不吝啬地分我一点灰。我眨巴眨巴眼睛，便想起床了。不料我刚欲起来，砰的一声，我的头便与天花板相撞。我摸着我撞得生疼的头，心想，这夜折磨了我半夜，临去了，还不忘给我一份礼，真狠！
——失眠伤感句子 (菁华3篇)
1、烟已经抽到第三支了,摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪.看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头,我忽然感到了一种恐慌.时间假如是一支烟,我不知道自己还能燃多久,但终究会灭的吧,也会像这些烟头一样的,被我毫不留情的倒进垃圾筒。
2、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。
3、想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。
4、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。
5、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
6、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
7、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
8、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，假如不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
9、或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发觉我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
10、我们走遍了全世界，最后才发觉，你的笑容才是我最美的风景。
11、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。
12、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，慢慢变得陌生。
13、我有过失眠的夜，也有过褪色的梦。失眠的夜和褪色的梦，伴随着我走过许多个春秋。可正是因为这些夜晚，以及这些梦幻，我制造出了自己生命中美好的乐园。所以我要说：珍惜漂亮的夜，描绘多彩的梦。
14、何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。
15、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
16、任何事情，总有答案。与其苦恼，不如顺其自然。
17、失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受！但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘！崩溃似乎真的不再是高不可攀，它离我那么*，甚至能清楚地拿手比划出它的样子~我不确定，还可以坚持多久！
18、我寻不到能够催眠的方式，于是只能选择观赏夜间的寂寥。
19、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
20、冷冷的月光、贴着冷冷的墙,身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过,而失眠的痛苦又远不如可怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
21、每一个不懂爱的人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺的爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱的人，却不敢再爱了。
22、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！
23、我们间或会想念童年时间，不知愁味道，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。
24、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满马林气味的梦里挣扎。
25、一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
26、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我牵扯不清了。
27、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
28、我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明；所以没必要在需要我的时候对我好。
29、别人想什么有什么关系，反正人生是自己的。像傻瓜一样的坐着傻等结果，假如那样的话被辞退也活该。不要因为爱情毁掉自己的人生。
30、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
31、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，宝贵的你，骄傲的你，漂亮的你。一定要好好爱自己。
32、让这个旅行箱带着你去走走吧~不多看一看，就会以为现在看到的就是全世界~！
33、看穿但不说穿。许多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
34、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。
35、不情愿等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
36、时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。
37、现在我们长大了，我们奔三了，我们告辞青春年月了，我们挣钱养活自己了，我们开始供房供车了。我们一路走，一路丢失，一路得到。却再也寻不回那些最纯粹的东西，这就是我们所怀念的，再深刻的伤痕都会随着时间忘却愈合，只有曾有过的真挚欢乐会永存在记忆中，愈久愈诱人…
38、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
39、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。
40、我想去一个没有人认识我的地方，开始全新的生活。
41、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。4、失眠是一种病吗，假如是病的话，或许可以让医生治好。
42、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我牵扯不清了。1、我寻不到能够催眠的方式，于是只能选择观赏夜间的寂寥。
43、不要太依靠一个人，因为依靠，所以期望，因为期望，所以失望，切记。
44、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
45、你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。
46、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
47、本来的陌生人竟然可以忽然之间成为你的整个世界。
48、许多时候，心里明明不是那样想的，却操纵不了自己而说出相反的话。
49、真心等你的人，他总会真心等下去，不情愿等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
50、我不太主动寻人谈天。所以，我主动寻的，都是我在乎的人。
51、*段时间的失眠让我痛苦不堪,我自信是那种心地坦荡的人,我也很艳羡那些没心没肺的人,因为他们能睡的很好.不会像我,在睡觉之前还要思这想那的.记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了.他是了解我的,但却不幸被他言中。
52、有个人，这辈子也许都无法在一起，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。
53、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破裂一地，无法挽回。
54、青春是一场大雨，即便感冒了，还希望回头再淋它一次。
55、失了眠的夜，是最纯粹的安静。关于失眠的说说
56、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在盼望中苦苦等待，等待着拂晓的到来。
57、失眠是一种病吗，假如是病的话，或许可以让医生治好。
1、看上一个人要一分钟，喜欢一个人要一个小时，爱上一个人要一天，忘掉一个人要一辈子。
2、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
3、失去一个人，就连这个城市都是空的。我的旅行结束了，我回头去牵空气的手。
4、总有那么一个人，让你遍体鳞伤，总有一段伤，让你念念不忘。
5、在这世上，只有爱情和咳嗽是瞒不了人的!
6、你走吧，我的心早已没有你的位置了。
7、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。
8、想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。
9、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
10、我真的好想好想好想你，好想好想再累的时候抱抱你。在这夜深人静的时候有谁知道我的心思，只有泪水陪我度过这寂静的夜晚。事到如今，我明白一个道理，爱的越深痛的就越深。
11、良多我们认为一长辈女皆不会忘却的事情，便在我们朝思暮想的夜子外，被我们遗忘了。
12、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。
13、你的影子在我的脑海里久久不能离去，我无法割舍对你的眷恋;也无法抹去对你的思念。我只有让泪水刷洗我的面容;让痛苦笼罩我的心扉，我寂寞时总有你孤独的身影;想你的时候总有相思的泪滴。
14、每一个不懂爱的人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺的爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱的人，却不敢再爱了。
15、在这个世界上，男人最珍贵的财产就是一个女人的心。
16、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
17、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。
18、我终究没能飙得过那辆宝马，只能眼看着它在夕阳中绝尘而去，不是我的引擎不好，而是我的车链子掉了。
19、有个人，这辈子也许都无法在一起，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。
20、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
21、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。
22、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
23、很多时候，你不说，我也不说，就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。
24、我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明;所以没必要在需要我的时候对我好。
25、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
26、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
27、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。
28、两颗心曾经靠的那么*，如今却要就这样放弃。
29、或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发现我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
30、有—种伤很伤，很伤很伤，伤到右心室，之后便是窒息。
31、冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如可怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
32、天刚刚破晓，我慢慢睡着。
33、朋友你今天就要远走，干了这杯酒;忘掉那天涯孤旅的愁，一醉到天尽头。
34、夕阳无语燕归愁，离人泪眼心上秋。断肠送君从此去，一生憔悴独倚楼。
35、光阴似箭，一转眼，一年的同窗生涯已成为过去。但教室里，还回响着我们朗朗的读书声;操场上，还留着我们奔跑矫健的身影。这里的草坪小溪竹亭，是我们永远依恋的百草园。多少个在一起的春秋，每一次游戏，每一次探讨，每一次争吵，都将成为我记忆中珍贵的一页。
36、情到深处是未了;爱到深处是伤痛。有人说想念是幸福，可有谁知道背后的辛酸，就像咖啡，香味是浓厚的，但滋味却是苦涩的，痛彻心扉的苦。
37、有人说，人生就像一场盛大的筵*，总有散的时候。我觉得在学校几年也像一场热闹的宴会，当几年之前我们一起赴宴的时候，我们就已经想到过这一天，只是我们没有想到的是它会那么快结束。当我还在原地回想的时候，已经有人匆匆的从身边走过，走出校园，再也不会像以前一样可以挥斥方遒。
38、失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受!但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘!崩溃似乎真的不再是遥不可及，它离我那么*，甚至能清晰地拿手比划出它的样子，我不确定，还可以坚持多久!
39、我是不是把心丢你那了，你找找。
40、我的心里有—座无人岛，那里开满了存着记忆的白玫瑰花。
41、我们走遍了全世界，最后才发现，你的笑容才是我最美的风景。
42、如果再回到从前，还是与你相恋，你是否会在乎能够保持永远，还是热恋以后，简短说声再见，给我一点空间。
43、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
44、高山重洋将我们分离，没奈何我只能在回忆中与你重逢，在梦境中与你相遇。
45、我还不懂寂寞是什么，我还未感觉恋爱的快乐，今日与你分别，才第一次觉得情的孤独，才第一次感到失落很多很多。
46、说是不爱了，可是真的能放开?
47、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。
48、在这个阳光热辣的季节里，我们就要离去，为着更好的宴会，更多的热闹。
49、让花朵开放，老树新绿，这是善待。让一个卧病在床的人早日康复，这是善待。让一个夜夜失眠的人，睡到春日迟迟，也是善待。善待，将是我新一年以及从今往后的虚词和实词，我相信它会令我要走的路，充满芳香。
50、虽然是杯苦咖啡，但始终舍不得抛弃，还是愿意品尝它的味道。
1、很喜欢冷漠的歌，不知不觉听了半夜，越听越睡不着，伤感音乐寂静的夜，唯美！！！
2、失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己最好的交代！
3、失眠伤感，真的想我的老家了，我的根，我童年最快乐的地方！太多太多美好的回忆，和太多的家人邻居还有小伙伴们，记忆是那么清晰那么快乐，永远也回不去永远也不会忘记的老家，我的快乐老家…
4、据说，喜欢双腿夹被子或是夹着喜欢的人睡觉的人，就是那种喜欢抱着东西睡的，表面大大咧咧内心却是伤感的，脾气虽然不太好但心地足够善良，心特软！
5、妹的！最讨厌晚上下雨了，灯一关、闭上眼睛，就老会想一些伤感的事情，唉，今晚又睡不着了。
6、一如既往简单的夜晚，没有任何的杂乱声，特别的安静，却是在失眠的状态度过此时此刻的每一分钟，似乎自己心里那一丝丝情绪却没有往常那样梳理的*静条理，貌似于此时此刻内心深处又恢复到了原位，那么的伤感与忧愁，嘴巴不善于表达、一切还是喜欢用心来感受。
7、又睡不着，……最*会莫名的伤感，想想过去.想想未来。模糊的过去.未知的未来。唉………矛盾很…………
8、睡不着，不想睡，好烦，好累啊。其实有的时候真的好想卸下伪装大哭一场释放一下自己的内心，真的只是有时候。越来越害怕黑夜，越来越害怕安静，真的一分钟都不想让自己停下来。越来越伤感了，唉！可能是最*发生了太多离奇的事情了吧。
9、夜深了，我为什么还是睡不着，放着寂寞的音乐，听着伤感的歌声，说不清是伤感还是孤独在歌里飘移，在夜幕里游走，一直无法释怀，我的眼睛里一阵阵的刺痛，不知为什么，夜那么静，我却烦事重重，虽然我知道很多的事是随风而去，我知道，我的孤独是没有办法化解的。
10、过眼云烟，时间过得好快呀，然而有多少个夜晚，简单说，是一个人的夜晚，我都是把无数失眠都寄托在了那些富有感情的伤感歌声里，或者用劳累去换来身心的疲惫，因为这样我会忘了曾经的不美好，会睡得很踏实，呵呵，也许不管任何人，伤心透了，孤单久了，都会有一个让自己休息。
——失眠伤感说说范本5份
1、我们最大的错，就是相遇的那一刻、没有擦肩而过。
2、寂寞很美丽，风景的秀丽，只有懂欣赏它的人才会去侵入。
3、我应该走出你的世界，因为我不属于那里。
4、关于你，我从不需要想起，因为，永远都不会忘记。
5、我站得太久说的太久我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写的太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？
6、特别的爱给特别的你，特别的痛就给自己！
7、海边的烟火，绚烂着我的寂寞。
8、陈奕迅只教了我十年怎么唱，却没教我十年怎么走。
9、我知道，你不在我身边。我知道，你不会在我身边。我知道，我要自己好好的。
10、对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃、祝福。
11、在情感的拐角处，我们选择了背对背的方向，由此远离。
12、选爱人不需要太多标准，只要这三样：不骗我，不伤害我，和陪着我。
13、如果你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。
14、知道这是一个错，可漠然的表情总是悄然而过；我知道我该收起这份失落，可最在乎的牵挂已涌入心窝。
15、我们分手那么久了，你现在过的还好吗？
16、巴黎街头的黎明，照耀着埃菲尔铁塔的春冬。
17、人生在世总会有些事是我们无法改变的，也总会有些事毋须改变。
18、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
19、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。
20、七夕。成为了我一个人的狂欢。
21、你不接我信息。我无所谓。但你不回来。我就会产生怀疑。
22、我拿着刀就没有办法拥抱你，我放下刀就没办法保护我自己。
23、开始说爱我的是你，最后伤我最深的也是你。
24、人是会变的，守住一个不变的承若，却守不住一刻善变的心。
25、季节在不断的更替，对你的思念仍被我保留。
26、想你太易，念你太难，却又不愿意释然。
27、我再也不是你的某某，何必保留对你的温柔。
28、去翻你的过去，并不是多嫉妒。而是发现有种温柔你从未给过我。
29、解释的机会你不曾给过我、就把我否定。
30、我说你遥远的就如刻在我心里一样，*的永远永远也无法触摸到。
31、曾经偏执的*乎疯狂的爱着一个人、到后来才发现，那些念念不忘的都忘了。
32、无论怎样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没人爱，就越是要爱自己。
33、怎么一句话都不说，就这样选择把爱埋葬起来。
34、停在这里不敢走下去，让悲伤无法上演。
35、我把青春耗在暗恋里，还不是想要和你在一起。
36、我就像桥一样，虽然经历无数过客，但是还是没人为我停留。
37、川河流可以使人与人互相阻隔，却无法将心与心阻隔，无论你走到天涯海角。我的心永远陪伴着你。
38、并不是所有人都会相信你，也不是所有人都值得你信任。
39、即使你已名花有主，我也要移花接木把你移到我身边。
40、你当初给我的虚假承诺，最后已经变成你给我最大的伤害。
41、家长会和小三的性质都是一样的，旨在破坏家庭和谐。
42、如果一个女的从长发换成了短发，从一个挺文静的女孩变成了抽烟喝酒的人，那说明她不在相信爱情了，如果你不喜欢她就请不要去伤害她。
43、我们之间的信任，就是纸片，一旦破损，就再也回不到原来的样子。
44、迷茫了双眼，模糊了视线，放荡了青春，失去了年华。
45、我在寻思着，是我主动退出你的世界呢，还是等着你把我踢出去呢？
46、诺言是用来跟一切的变幻抗衡。变幻原是永恒，我们唯有用永恒的.诺言制约世事的变幻。不能永恒的，便不是诺言。诺言是很贵的，如果你尊重自己的人格。
47、人生低谷，你的鼓舞陪我度；旅途迷茫，你的支持在守护；伤心失意，你的安慰在呵护。今天感恩节，千言万语道不尽心中意，唯有一句、愿你幸福！
48、只要还有明天，今天就永远是起跑线。
49、剩下嘴巴逞强，就连说一个谎，瞒一瞒你都不想。
50、回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳妥，像记得分明的块乐，甜而怅惘，像忘却了的忧愁。
51、爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。可是句号的后面却常常是省略号，以及感叹号！
52、我害怕的不是你把我忘了，而是偶尔的想起才来问候我，那样忐忑不安的只有我而已。
53、风吹乱了我的发丝，狂乱的感觉中夹杂着我的伤春往事和孤苦无言的苦痛。
54、一杯清水因一杯污水而变浑浊，而一杯污水却不会因一杯清水而变清澈！
55、幸福美年达，本以为*在咫尺，却发现远在天涯。
56、你走过多少条街、会想起多少次我呢。
57、如果你恨我，那么你就是失败者，而不是我。
58、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。
59、我的世界什么时候开始不分昼夜，孤独的享受着撕心裂肺。
60、渴望笑容的时候给我一个笑容，渴望拥抱的时候给我一个拥抱，是我所谓的幸福。
61、甜言蜜语，不是对谁都可以说的。
62、以后再见还是朋友，有什么困难找我，我会尽力帮忙的。
63、好那个有你们陪同的时光，越的时候，就会在一个无人的角落里，让滴滴答答的洒落，但不管洒落多少，不管浸润了所有的所有，终还是抓不住我们丧失的美妙。
64、我已经没有再难过，只是还没有重新快乐。
65、承诺是一张白纸，再厚的剧本也有了结局，我想我知道眼泪的味道，就算付出每一分，每一秒我都不曾想逃。在这个世界上没有恒久的幸福，只有瞬间的惬意和安适。
66、你在那里，我在这里，只是怀念，不再相见。
67、在这个世界上，没有人值得我哭，因为值得我哭的人，不会让我哭。
68、一个人的漠然加上另一个人的苦衷，一个人的忠诚加上另一个人的欺骗，一个人的付出加上另一个人的掠夺，一个人的笃信加上另一个人的敷衍。
69、不要用你的放肆，来挑战我拉黑的速度。
70、我删了我最爱的人，却没骨气的把空间对外开放。
71、明知道爱情伤不起，我却还想要拼命的拥有。
72、尘世间最遥远的距离不是我站在你面前，你却不知道我爱你；而是明明知道彼此相爱，却不能在一起！
73、我已剪断我的发，剪断了牵挂，剪一地不被爱的分岔。
74、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。
75、老天给你关上一扇门，就会给你打开一扇窗。
76、那些刻在椅背后的爱情，会不会像水泥地上的花朵，开出地老天荒的没有风的森林。
77、我们还真是傻，被几句花言巧语给骗了感情。
78、也许有些人，就像我，注定在缅怀爱的时候失去爱。
79、只有最理智的人才会在半夜漆黑的被子里，痛哭失声，直到难以呼吸。
80、我们不怕衰老，不怕逝去，害怕的是，在凝固的岁月里慢慢同化。
81、我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。
82、看见你不幸福，我很难过。看见你幸福，我更难过。
83、原来上天是让我们来相爱的。，不是让我们厮守一生的。
84、许多誓言背后的风景慢慢变淡。而你在终年不落的人海里潮退。
85、人生便是如此，你会用一秒钟撞上一个人，用一分钟注意这个人，用一小时勾搭这个人，用一天爱上这个人，最后的结局是，用一生来遗忘这个人。
86、真正海枯石烂的爱情，只有神话上才美好的出现过。
87、如果全世界只有你我两个人、你会选择我吗？
88、饭吃完就散，酒喝完就走，说完分手就算再痛苦也不回头。
89、我用来支撑自己的东西竟是已经失去了的永不复返的东西。也许下一个会更好，你难道不想试试吗？
90、对，你没钱，没车，脾气差，即使你什么都不好，可是我爱你。
91、当你想要放弃的时候，想想你是为什么而来。
92、那场已散场的戏、而我演的只是一个卑微的角色而已、为何我还是迟迟不肯离去。
93、我的故里有幼绿的青栀，我生于水底，冒死来见你。
94、我们相隔多远啊就像你好欧美我却喜。
95、在你坚持不住的时候，记得告诉自己，再坚持一下。
96、红颜美色男人积极争，芳心为我留取几次缘定终生。
97、有时候，你越隐藏对一个人的感觉，你陷得越深。
98、在这个满是花言巧语的世界上，有多少感情败给了时间？
99、有一种爱一旦开始，就注定纠缠一世，至死方休。
100、感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。
101、我也只是个孩子，却很敏感，心思细腻。
102、是不是我不给你发信息，我们就永远不会聊天。
103、爱一个人，就是比不上我一个人。
104、我想你，是一种痛，隐隐的痛！不常来，却挥之不去，想你，是一种，刻骨铭心的痛！不常来，却仍深刻！
105、你的名字，是我心里的烙印。每次听到，心都会疼的颤抖一下。
106、如果我什么都自己做好。你是不是就会觉得我狠好。
107、几年前你一走就没回来，从此我的爱变成了无奈。
108、即使我再坚强，都逃不出你给我的回忆。
109、你走后我心都空了，当回忆突然趁虚而来，我往哪里躲！
110、那些属于我们的回忆正在缓步凋零，那个刻着我们彼此姓名的夏季逐渐绽开，晕染了浅色的天际。
111、我只是爱你，我从不认为它是个错。
1、月当空，夏虫鸣，深夜无眠，几许凄凉涌。
2、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。
3、多少人，不知，路在何方！多少人，抱怨，人情冷暖。多少人，任凭，岁月蹉跎；多少人，空叹，时机错过。人生路漫漫，孤单不得，封闭不得。人生太匆匆，等候不得，徘徊不得。
4、昨天晚上睡不着。数月亮，数到一半就睡着了。
5、幸福是一瞬间，记忆却是一辈子。
6、在家睡不着，上课的时候，老打瞌睡。
7、听着雨，我无法入睡。似乎好久没有下雨了。我希望这场雨能消除所有的阴霾，并带来一些好消息。
8、想你成歌，飞扬想你成河，流淌想你成云，飘荡想你成吻，舒畅。想你不是一个定格，而是一场永恒。
9、最*睡眠质量大有下降，已经连续第三天半夜醒来，后半夜睡不着，以至于第二天精神不好。
10、如果你有一天要对我说再见二字，那我宁愿你是个哑巴如果你真的是个哑巴，脑海里也不要对我想再见二字。我也宁愿爱你
11、有的人在身边，你却总看不见，有的人在远方，却总也忘不了。
12、午夜梦回，想到你，便久久不能睡去。
13、*段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。
14、万物皆有裂痕，没有什么是完美的，宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。
15、失眠到天亮算了上火了舌头冒了个痘痘一样，好痛。
16、做了一晚上的噩梦半夜被大雨吵醒，醒来半天睡不着，睡着了又继续做噩梦。
17、最痛苦的不是半夜醒来之后一看表快到起床时间了，而是起来一看才三点多，想着可以继续睡，结果特精神一直睡不着，然后表铃响的那一刻，困意刷的就来了。
18、你是因为我没有钱离开我的，那现在我比他还有钱了，你回来吧！
19、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。
20、发生在自己身上的一切，都是由自己播下的种子。
21、不管是重蹈覆辙还是互相折磨，我还想再努力努力，毕竟余生那么长，我只想和你一起过。
22、抖落枕上的灰，记忆回荡，模糊的雨翻起荒芜的夜，可翻起谁的伤书？但是，我在雨中看到一滴眼泪。
23、让花朵开放，老树新绿，这是善待。让一个卧病在床的人早日康复，这是善待。让一个夜夜失眠的人，睡到春日迟迟，也是善待。善待，将是我新一年以及从今往后的虚词和实词，我相信它会令我要走的路，充满芳香。
24、月亮不睡你不睡拿起手机打排位打个排位十连跪
25、生活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。担心失去一个你在乎的人，情有可原，但是，担心失去一个不在乎你的人，没有必要。
26、我为自己是这么糟糕的人而感到悲哀。
27、世界上充满了美好的东西，但是我们要慢下来，活在当下，才能真的体验到这些美好，不会“白活了”。
28、天气预报连续几天持续降温，然后这个时间点却被热醒了，外面正下雨，到处湿漉漉的，一旦半夜醒来就睡不着了。
29、想你，梦里不知有你几重影。念你，愿你见我最好一面。见你，我有几滴相思泪。
30、城市的夜空从我这里看来，是一抹昏黄。但却看不到温暖。我不知道这个城市里会有多少人像我这样的深更半夜的对着电脑弹指如飞。我更不知道自己为什么会在这样的晚上睡不着。
31、最*睡眠老是不好，大半夜睡不着，睡着了又特别容易醒，早上起不来，求问有解决方案吗
32、曾经的每一个转折，感觉都是那么的美好。
33、还有不管七八点多么困不能睡觉，半夜点醒来睡不着的感觉炒鸡痛苦。
34、上一次就是去年的这会儿喝了咖啡整晚没睡，看来我真的是一喝咖啡就失眠的体质啊。
35、一直失眠还一直隔三差五喝咖啡，喝完咖啡又妄想靠一点点低度的酒精来助眠，生活真是太纠结了太苦了太苦了太苦了，缺少甜甜的草莓味。
36、失眠是件很痛苦的事，我努力地强迫自己睡觉，可是脑海中却始终都是和你在一起的画面。我猛然觉得，一直以来，你才是我的安眠药。
37、半夜醒来睡不着，人生没有白走的路，每一步都算数。
38、看着窗外绵绵不绝的雨，我想起了原来的我和以前的你，那么熟悉却又那么遥不可及。
39、半夜醒来睡不着，做梦都在难受。生无可恋的一天，然后一天接一天。
40、大病初愈，领悟了人生内涵，时光只能带走你的.容颜，却带不走你历久弥香的优雅。
41、你走之后，一个夏季熬成一个秋，我的信上你的正楷眉清目秀，一字一字宣告我们和*分手好委婉的交流，还带一点征求。
42、你没有见过他，你可以不想。但我已经遇到你，所以没办法不想你。
43、感觉自己像是抑郁了，大半夜睡不着，自己一个人哭的撕心裂肺是为什么
44、半夜，人的情绪波动就是会比较大，可能你最*心情不好，心理有放不下的东西。要摆正好心态，开心起来，不要为不必要的事伤神。
45、能够自己做的就尽量自己去做，不要依靠别人。行到水穷处，坐看云起时。
46、如果你就是我命中之人，我就没有经历和心思去爱另一个人。
47、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境
48、我生病了，她居然送我去看兽医。
49、南陌春将晚，北窗犹卧病。
50、沉沉的，在这个深色调的夜晚，记忆向光影一样，在地面上模糊地四散开来。
51、这几天的睡眠状态，要么强迫熬夜睡不着，要么半夜醒来睡不着，还有半夜被下雨声吵醒。
52、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。别和我谈温柔，一杯浊酒一支烟，冷漠无情才是我的惯性。
53、在乎那些该在乎的，无视那些不该在乎的。
54、何必把酸楚的心事说给不想听的人听。
55、别想了，他过得很好，只有你不好。
56、幸无急病痛，不至苦饥寒。
57、不生一次病，我们往往意识不到自己的身体有多脆弱。
58、什么都做不到，哪怕说要早睡睡了结果半夜醒来睡不着接着就熬到了天亮。
59、流星终究会陨落，即使曾经华丽过深夜里仅一丝的回忆，如汹涌的猛兽将我吞灭。
60、靠真是恶性循环，点困了就睡觉，睡到半夜醒了刷视频看，看到天亮了再睡，然后到了晚上点又困了，绝了，我要调整一下我的作息了。
61、静静地坐在荧屏前，熟悉的打开曾经留下的片段。原来当初最纯真的自己，早已被遗忘在那段风逝的岁月中。
62、“有些关系，断了就让它断了，真的没什么大不了的，好聚好散，各奔东西，各自安好
63、雨落，灵魂分离，笑笑，只能是笑笑而已。
64、大病初愈如同绝处逢生，都能想清楚很多事，万事皆有定数，天定人夺，同路是福，相聚是缘。
65、悲伤，就像一场接一场的雷阵雨，没有人能理解雨的悲伤和难过。
66、睡觉，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得着，可能前半夜就醒了，然后一夜无眠。
67、誓言就是一句话，没有任何的意义，我看透了。
68、春节的情结，亲人的思念，流动的符号。
69、爱情是甜蜜的，相遇是有缘的，失恋是伤感的，离别是痛苦的，寂莫是你给的，失眠是想你的，喝醉是为你的，爱你才是最真的。
70、我行走于远方，夜夜思量，你的模样。
1、曾经的海誓山盟、不离不弃，都抵不过现在的一句好聚好散，这就是爱情。
2、一直觉得哭是最懦弱的表现，所以我永远都不会哭，无论是过去现在将来。
3、爱你的心，超出了界限，所以才会伤痕累累的离开。
4、我不等了。就当风没吹过，你没来过我也没有爱过。
5、时间的稀释，今夜的雨是不是可以洗去以往的沉痛。
6、有时候，爱一个人如此之深，以至于即使真相摆在面前，也无法令你改变。
7、每个人都有弱点，但有些人被戳中那一软处，依旧谈笑风生，绝不会让人察觉。
8、你这么通情达理，一这是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈难过吧。
9、理不清的是是非非，只能独自去品味；剪不断的错错对对，只有暗自流下泪。
10、累了一天，有点腰疼！此刻来朋友这吃点东西，他说我怎么了，瘦了这么多！
11、我拒绝了那么多的暧昧，只为了你一个不确定的未来。
12、为现在的事情而欢喜，其余的一切都不属于你。
13、每个说不想谈恋爱的人，心理都装着一个不可能的人。
14、用酒精麻痹自己直到伤口不再疼痛。纯度再高的酒精，也麻痹不了我爱你的心。
15、过了某一个坎，你就会发现，再想遇上一个喜欢不得了的人，真的太难太难了。
16、常常被烦闷的空气挤压，让我喘不过气。我想避开烦闷的空气，到学校里深呼吸。
17、我并不是想这么晚还不睡，只是怕今晚收不到你对我说的晚安。
18、你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你。
19、听着忧伤的歌，唱出心中的忧愁，不知不觉泪已划落。
20、爱有多深痛就有多深，那么我是该去爱你还是恨你。
21、我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。
22、最*不懂为什么，老是睡觉睡到一半就醒了，大半夜的.。
23、等待，是一生最初的苍老。有些事一转身就一辈子。
24、有时，爱也是一种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
25、我不需要安慰的话语，只要一个可以依靠的肩膀就好。
26、爱不是要找一双完全适合你的手，而是一双无论多么不合适也愿意牵你的手。
27、那些微弱记忆的过往，擦肩而过的时候，虽然不留痕迹，但我转身还是哭了。
28、我心疼我的过去、厌倦我的现在、担心我的未来、沉默是我唯一的动态。
29、每个人都会累没人能为你承担所有的悲伤，人总有那么一段时间要学会自己长大。
30、阳光下的泡沫，是美丽的，就像被骗的我，是幸福的。
31、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的就当是路过吧。
32、在大雨中被风吹坏了一把伞，有些人学会买坚固的伞，有些人学会雨天不出门。
33、你们的故事，我不想知道，我们的点滴，你怎么能忘？
34、我什么也没忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能忘。
35、哪怕你已经又回到我身边，可我还是会失眠。
36、为你忐忑，为你伤，只因为还存有那颗装满你的心。
37、说难受的人倒头就睡，说不在乎的人却整夜未眠。
38、看过太多的事情，走过很多的路，只想遇见一个可以依赖的人，走完余生的路。
39、你可不可以低次头，回来找我用力抱我，悄悄在我耳边说这次我们好好在一起。
40、不为了勉强可笑的尊严，所有的悲伤都在分手那天。
41、你都是个成年人了，有事要自己扛，矫情的话憋到天亮，认清你身边的人和狗。
42、当初愈合的伤疤，如今被人毫不留情的揭开，才发现并没有想象中的疼痛传来。
43、怎么知道两个人是不是结婚了？看看他们是不是对孩子大喊大叫，就知道了。
44、无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候。
45、当一切都成为过去，闭上眼睛，仍然忘不了，那些曾经在你梦里开出的花。
46、世间的爱为什么我感受不到，我只是一次次的失望，失望，被伤害，被伤害。
47、倘若生命注定是一场困局，我愿留你安好，独自溺毙。
48、能跟你一辈子的人就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在的人。
49、借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
50、谢谢我的过去，谢谢活在我过去的人，你们给过我最美好的回忆，最深刻的回忆。
2、睡眠的拼音是shuimian、失眠的拼音是shimian、辗转反侧夜不能寐只因为少了一个u.
3、离开你，我会失眠，但也不说明，我有多喜欢你，枕头不在了，我一样也睡不着。
4、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
5、很多时候，我*静的做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛的想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
6、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。
7、失眠了，瞪着眼睛望着黑夜里的光。
8、*惯，失眠，*惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。*惯，睡伴，*惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。*惯，吃咸，*惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。*惯，观天，*惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。
9、我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。
10、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!
11、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的'心房。
12、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。
13、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。
14、世界安静得不像话失眠的人是可耻的。
15、人都应该有梦，有梦就别怕痛。
16、你以为我爱你容易吗，每天被思念折磨容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。
17、你都如何回忆我，带着笑或是很沉默
18、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。
19、看着别人的故事，流着自己的眼泪。
20、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
1.可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。
2.失眠遗失了一句永远，地球转速没增减。
3.失眠的夜晚，一个人静静地坐着，望窗外的繁星点点，听屋内的心跳声声，一股孤独的感觉，瞬间袭上心头。
4.失眠!固执!翻仙剑看花絮，还是执着遗憾!发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。
5.距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
6.每晚都说要早睡，可每次都会失眠!在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
7.每次想寻人陪的时候，就发觉有的不能寻，有的人不该寻，还有的人寻不到。
8.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
9.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
10.失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的.光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。
11.爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。
12.我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。
13.或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发觉我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
14.何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。
15.都在做梦呢!难怪好安静。外面下着雨呢，猫也安静的睡着了。那我呢!眼睛说它累了!就是脑子还好忙呢。
16.我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明;所以没必要在需要我的时候对我好。
17.被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
18.夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚!
19.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的欢乐。
20.我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。
21.一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
22.失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
23.藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
24.回忆，是件让人衰老的事;而清醒，是件太过残忍的事;无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
——失眠作文800字实用五篇
要说是失眠，我可是最害怕的了，因为我最怕黑夜，当夜深人静的时候，自己一个人躺在床上怎么也睡不着，看看睡在旁边的妈妈睡得那么香，心中真是羡慕。
又一次失眠了。我躺在床上，翻来覆去，眼睛睁得大大的，却总是不困。十点多了，我还没睡着，于是，无奈的我试图摇醒身旁的妈妈，让她陪我说说话，可她，怎么摇也摇不醒，好不容易有点反应了，却是翻了个身继续睡。我生气地推了推妈妈，可她却毫无反应。唉，我要是她该多好啊！
时间一点一滴地过去了，我看看表，已经十二点多了，我开始发狂了，“烦死了！”我踢着身上的被子，发狂地揪着头发。在一阵“疯”后，我安静下来，开始胡思乱想：为什么这个世界会有我？为什么会有这个世界？为什么会有这个宇宙？为什么会有人类？一连串的问题不断冒出来，我开始头晕了，只好摇摇头不去想了。我翻来翻去，床被我弄得“咯吱咯吱”响，可我却依旧不罢休。
快要一点多了，我迷迷糊糊地揉揉眼睛，可依旧清醒。我开始唱起了歌，正当我唱得起劲时，妈妈嚷嚷道：“你是不是疯了，大半夜唱歌，吵死了！赶紧睡觉。”说完，又是一阵呼噜想起。我只好停下来了。可是又没有事情可做了，我开始尝试整晚不睡，这样明天就可以早点起床了。可是时间却慢慢地走，我看了看表，才一点十分，那到明早还得几个小时呢！我开始崩溃了，我是不可能一整晚不睡的，因为我明天还要上学，要是明天上课时打瞌睡可不行！况且很可能会有黑眼圈，那样会被人笑话的！我又开始烦恼了。
“对了！转移注意力！我的床不是临*窗户吗？我可以在窗边看小区里的夜景啊！”我开始坐起来，坐在临*窗户的一角欣赏夜景。小区里静静的，没有人，路灯发出微弱的光，皎洁的月亮高挂天空，散发出幽静的月光，每家每户都也关了灯，一切静悄悄的。我渐渐的有了困意，拉起被子，依着床边的一角沉沉地睡去了。
唉，失眠真不好受啊！
听着风声，耳朵或者大脑皮层内部闪着嗡嗡的声音，是不是阳光破碎了？一丝丝从窗外直袭过来，顺着头发丝刺进了思想中。
我微闭着双眼，一张好大好大的黑色帘幕遮蔽在眼前。我用力闭了一下双眼，似乎黑暗中有几牟金属黄的暗光闪耀，这的确很特别。这奇怪的感觉，促使我想到了一个谜语：世界上最大的是什么？答案是，眼皮。当时，我是很迷惑的。突然，一阵音乐响起，哇，是笔笔在唱歌，天，我又沉醉了，啊！好感动，我每次听到她唱歌总是这种感受，想着想着，有想到笔笔的笑和哭，噢，鼻子辣辣的。多美，多真实的歌声。我爱死她了哟！又想了好长时间……我静静地听着，这遥遥似天籁。耳朵边似响着风声、嗡嗡声。
我有些烦了，心里不禁开始躁动起来了，大脑像是被切开了一个口子，好冷好冷的风不停地灌进我的脑里，消耗着我的脑黄金、脑白金、DHA……等物质，渐渐的，它挤去了我的一切，顿时，脑子一片空白了。我依旧闭着眼，努力想起些什么，努力在空白中挣扎，想看清楚我的思想到底是什么？
过了一会儿，突然跳出来几个字母，“IAM TOO TIRED……”，我继续闭着眼，搜索着……突然又冒出来什么“Y=2X+6……，数字被压在最底层，好不容易挪开了其他的，无奈，又是无奈。“明天是本学期的期末统考，请同学们在家认真复*准备明天的考试……”。妈呀，又是校长的声音，又是无奈。“你要自觉吖，成天就知道玩啊玩，自己的前途阿，不准看电视、不许开电脑、不许……”，唧唧哇哇，无奈胜过无奈，又是无奈。
我心里在不停地动，有东西往上跳，跳一下，落回去；跳一下，又落回去……眉峰绷得好紧，我感觉自己动了一下，然后头脑里的东西就都全甩光了。
听到外面有蝉声，叫得精疲力竭，又有什么鸟儿在咕咕喳喳。我想知道是什么鸟，搜索了一下，又耗费了几份脑力，却始终想不起来。
闹钟的声音又清晰起来，一下一下打着，打在我的脑门心上，赶着我的睡意。我闭着眼，摸下电池，取了下来。
我倦了，真的倦了，现在什么声音都没有了，可，起床的铃声响了。我，赖在床上，指望着还能扒回一些睡眠时间，太短了，太短了，声音大了起来。揉着发胀的眼皮，
我：
无奈地睁眼……
失眠君：
你好。
说真的，我忍你已经很久了。
不，不，我这次给你写信并不是向你挑衅，我只是想和你好好谈谈。难道你一点也不觉得最*你做得有点过份么？
我承认，当初挑战你，是我不自量力。我不该硬拉着你陪我看电视直至凌晨；不该半夜三更还逼着你带我出去吃烧烤、喝咖啡……我错了，我承认这次我输得一塌糊涂，我心服口服。如果你想让大家都知道你是最终的胜利者，没问题，我也可以昭告天下，只是求求你以后能放过我，哪怕出去转几天也好，不好总是赖在我的床上。
你知道每当夜晚降临，大家都在呼呼大睡时，我望着躺在身边的你，有多么崩溃么？
其实，我一点也不喜欢凌晨三四点的时候还要和你一起回忆过去做过的糗事、出过的洋相。你知道，有些事情是我心底的永远的疼，比如那次由于晚上没有睡好，在学校午睡时，睡得太香，流了好多口水，引来全班同学的围观。现在想想，真想找个地缝钻进去。
我根本不需要你总是不断地提醒我喝水、上厕所、盖被子……
我害怕，在黑暗的卧室里，在夜深人静的时候，聊看过的鬼故事。
我更不喜欢你在我休息的时候，询问我第二天早上的演讲或者考试的准备情况。你知道么，我其实并没有大家想象的那样心理素质良好。站在演讲台上，望着台下黑压压一片，我也会很紧张；考试时，遇到不会做的题目，我会特别害怕，我担心分数太低，回家被混合双打。
我最讨厌的还是在我就要进入梦乡的时候，你突然摇醒我，让我猜你数到第几只绵羊……
已经第十七天了，你已经疯玩到没有底线。这几天，更是过份，闹钟妹妹或者太阳公公都上班了，你才肯出去。可是，这个时候我也要起床上学了。
白天，坐在教室里的我总是盼望着晚上快点来临，能好好睡一觉，可是又怕你晚上再来跟我闹。就这样迷迷糊糊、无精打采地混日子，我的注意力、记忆力都开始出现问题，学*成绩明显下降了。
对了，今天学校体检，我最班里最瘦、最矮的一位……
失眠君，其实我知道你是故意在惩罚我。今天给你写这封信就是想告诉你，我真的知道错了，我保证以后一定早睡早起，多锻炼身体，不再暴饮暴食。希望你能原谅我，早日回到自己的家园。
相信我，我会经常想你的。
一个可怜的失眠症患者
都说人在心里有事的时候晚上会睡不着，升入高中以前从未相信过，因为在我看来晚上睡不着要不就是干了什么亏心事怕鬼来敲门，要么就是过着不如意的生活为未来担忧。
但上高中以后，学业加重压力变大。开始明白，人不定是干了亏心事才会失眠，有时候也会因为对未来的担忧、现状的不满以及过去错失的良机而后悔失眠。
在经历一次次考试的风雨，一次次父母失望的眼神、一次次身边的人的冷嘲热讽之后，心事开始越来越多、情绪越来越低落，每天都是一副千年冰山脸不见笑容。因此有一位同学还特别“授予”了一个称号“死鱼脸”。
尽管，在那段时间里，班主任找我谈过了，同学给予鼓励，但心情一直不见好。人要是总陷在消极的情绪中，终有一天会出问题的。
照常，下了晚自*后回到寝室，处理好一切事务之后，坐在窗边远眺。远处青山上的散着层层暖意黄光的高塔，还有山脚下波动的水，一切都显得*静和谐，室友们开心的说着憧憬的未来。有的说，要想努力变得优秀那样以后就能嫁入豪门了，从此再也不用为钱烦恼了。有的说，要想参军，因为军人能够保护想要守护好的人。还有的说，要当一名优秀的一级教师还要去偏远山区或贫困国家去支教。当她们问到我的时候，我不知道以后要干嘛自然是沉默以对。她们也当我心情不好，没有再继续问下去，转而说其他的了。
夜渐深，说话的声音也小了下去，万籁俱寂，突然有了雨滴在窗户上的声音，又有风吹叶动的声音，再过一会儿便什么都没有了，都有浓浓的黑夜中睡去了。我却陷入了沉思，是啊！为什么她们成绩都比我好，是因为他们都清楚自己要干什么。而我呢？连梦想都没有的人，又怎会有动力的正确方向，更何况成绩呢！原来，我们认为的所谓的努力，只不过是像一只无头的苍蝇乱飞连自己都骗了自己。蛙在井底独称王，就像是此时的我，从没有真正找到过原因，还一直怪周围的人、怪父母的不理解、怪同学太吵闹。最主要的原因是在于我，真得太搞笑了，我就像是一个可怜的小丑要想尽一切办法取悦观众，只不过我取悦的是我自己罢了。
一直以为自己好努力呢！可实际上呢？都是只空有其表，虚有其名而已。终于在团团迷雾中找到真像的面具了，以前所谓的努力只是为了蛊惑老师、父母、取悦自己。睡意突然袭来，只是天将明了。
天渐渐开朗起来，路上昨夜的雨迹渐渐隐去了，远处青山依旧、高塔耸立，山下绿水长流。只是微风又起，吹开了凝结的云，太阳就快出来了吧！
昨天夜里，母亲又失眠了。九时许睡下，至凌晨三点仍不能入眠。
我知道这是为什么。从城里回来，母亲就总是这样。有几次我深夜梦醒，都听见母亲在隔壁辗转反侧，似乎难以入睡。我想这都是在城里落下的毛病。
前年夏天，我考入城里读书，花费增加了。为了挣点钱供我读书，母亲在城里找了份工作，帮一个地产公司打扫卫生。我劝母亲还是留在家里好，都一把岁数了，怕吃不了这样的苦。姐姐也说，您走了谁留在家里，还是别去的好。然而母亲就是不听。
老板是一个我叫叔叔的中年男子，他母亲说非常喜欢我母亲，叫我母亲一定要去。钱虽不多，但总比待在乡下好；而且，在这里还可以照顾儿子。老板的母亲这样说。
于是母亲就答应了，并在七月底先我几天拣了行李来到城里上班。
这份工作本不是特别辛苦，据说每天只要打扫七层楼的楼梯，依母亲的速度，不到午餐时候就可以收工。然而，那个老板的母亲，一个自诩很喜欢我母亲的老太太，却给母亲额外添加了许多工作，并且要求苛刻。而我的母亲，一个老实厚道的农村妇女，竟然就这样接受了一切。默默地，从早到晚，从公事忙到老板的家事。
这过去也就过去了。尤其令人心寒的是，他们竟把我母亲安排在地下室住，以致落下了今天的毛病。
倘若不是我在那里待过一晚，可能永远也无法知道母亲今日失眠的原因。有谁会想到，乡下的安静也会让人失眠？然而事实正是如此。母亲*惯了地下室的吵闹之后，已经无法在安静的环境入睡。
我至今记得陪母亲在地下室度过的那个漫长的夜晚。那个夜晚我一刻也没睡，头顶的排水管道不时地发出刺耳的声响，让我直到天微亮母亲起床上工时也没睡着。
那天夜里，当我看到母亲睡得那么香的时候，我的心痛如刀绞。母亲竟然能够在这样的环境下如此香甜地入梦，她吃了多少苦，她受了多少累，她又有多么疲惫，我真的无法想象。
母亲辞工之后，我以为一切都结束了，母亲可以在属于自己的乡下安静地入睡了。然而，母亲却总是失眠。姐姐找了许多医生，可医生也无任何法子，说只能由时间去改变。
我知道，生活中还有许许多多像我母亲那样的农民工，他们做又脏又苦的工作，拿最微薄的工资，却连一个安身的地方都没有，连睡一个好觉的机会都难得到。母亲的失眠只能由时间去改变，但农民工的处境，难道也要等时间去改变？
——失眠记作文优选【五】篇
繁星点点，月光照在窗前，我再一次失眠了。
柔和的春风带着桃花的香气息扑面而来，孤独的我抱住身边小小的抱枕，像是在寻找安慰一般。漆黑一片的房间里，只有我自己一个人，我努力睁大双眼，想要去看清整个房间。挣扎着，反抗着，努力着想要逃离这份孤独感，最终回到原点。
“我果然还是自己一个人啊！”我睡下眼眸，呢喃道。
那些委屈夹杂着恨意，伴随着一滴又一滴眼泪滴了下来，我就在迷迷糊糊中，又睡着了……
小小的我站在马路口，看着那些头也不回的朋友，一步一步离开了我的视线范围内。雨伴随着雷电降落人间，又一滴一滴从脸颊划过。我痴痴地望向他们离开的方向，眼神里充满了渴望，眼泪伴着雨水从眼眶冲涌出——
“不要丢下我一个人啊！”
我被那压抑的气氛惊醒了，用手摸了摸自己的脸，还好，还好，这只是一个梦而已。我在自己心中安慰道。眼角残留的泪水，带有汗水的发丝，一切都那么相似。我摇了摇头，看向窗外，叹了一口气。
窗外的世界是那么寂静，寂静到让人麻木。“乖，别哭了！”我惊讶地转过头去，空无一人。幻听啊，失望地摇了摇头。“你又在期待着什么啊？”自言自语道。摇了摇头“好啦，不要胡思乱想啦，快点睡吧，明天会是新的一天哦。”我顿了顿。“可是，和我有什么关系，明天的到来只会让自己更累而已。”是啊，要露出虚伪的笑容，让自己显得合群，一天又一天，真的，很累！
……果然说出来舒服多了啊。拿出他的照片，照片上小女孩笑得那么灿烂，旁边的小男孩还在做鬼脸呢。“扑哧”，我笑出声来，果然看到他的照片心情就会很好呢。
闭上眼，脑海里的事仿佛统统消失，我在不经意间扬起了嘴角，不知不觉中进入了梦乡。
一觉醒来天已大亮，昨日的'愉悦似乎还在眼前，而昨夜的忧伤已消失不见。
风轻轻带起窗帘，吹过那照片的背面，那张泛黄的相纸上，还有着稚嫩的字迹，
“我们要做一辈子的好朋友哦……”
豌豆公主这个故事想必是家喻户晓，应本着公主这一身份养成的千金娇躯，总是受不得一丁点儿的摧残和伤害，其实是几颗小小的豌豆，也能让他彻夜失眠。
然而在我们现实生活中也有这么一种娇弱公主和练*失眠的无辜豌豆。
第一颗豌豆——形式各种各样的智能手机
要说最阴狠的睡眠杀手当之属谁？莫过于手机了，据社会统计，一百个人中，睡前最后一件事是玩手机的，居然高达97%，在日常*惯的促使下，许多人也养成了睡前不玩一下手机就失眠的.*惯，然后手机一上手也很难拿下，他总有一股魅力令你愈发的成名，时间都忘记了，更别说睡眠，明知手机放在枕边，危害极大，有的人却宁愿把枕头拿开，也要和手机在一起，广大人民群众深受手机毒害，导致睡眠不足和失眠症状引起的疾病和身体不适不计其数，这实属不是贻害社会之一豌豆。
第二颗豌豆——人们思想上的赶潮心理
至少宋在开放夜市打破劣势格局以来，人们的夜生活可谓是层出不穷，花样倍增，到现如今网咖清吧，还把夜宵摊，午间电影，几乎垄断夜间经济，令许多人有家不想回，有觉不想睡，这无疑成为一种夜间时尚消闲方式，引得各路人纷纷效仿，生怕一不小心掉了队，就连学生也加入这一行列，出现了众多“修仙生活xx天几天”“几天没睡，全凭一口仙气吊着”等网络说法。
第三颗豌豆——步伐巨快的生活节奏
一首歌唱的好，这世界总是太喧闹，太浮躁，太冷漠，能否让我一个人独自生活，随着科技经济的发展，人们生活的步伐越来越快时期，没有机会停住，脚步得不到喘息，各种因生活压力过大导致的失眠，不够睡等现象数不胜数，他们却不以为然，拖着休息不足的身体又继续奔跑，年复一年，日复一日，漫长的失眠季，只有开始没有结束。
豌豆公主最终凭借着自己的千金之躯，得到了人们的证实，令王子倾心而现，如今的豌豆公主仍受着豌豆的摧残，却全然不知到底什么时候才能失去睡眠，这真是一个令人值得深思的问题。
繁星点点，月光照在窗前，我再一次失眠了。
柔和的春风带着桃花的香气息扑面而来，孤独的我抱住身边小小的抱枕，像是在寻找安慰一般。漆黑一片的房间里，只有我自己一个人，我努力睁大双眼，想要去看清整个房间。挣扎着，反抗着，努力着想要逃离这份孤独感，最终回到原点。
“我果然还是自己一个人啊！”我睡下眼眸，呢喃道。
那些委屈夹杂着恨意，伴随着一滴又一滴眼泪滴了下来，我就在迷迷糊糊中，又睡着了……
小小的我站在马路口，看着那些头也不回的朋友，一步一步离开了我的视线范围内。雨伴随着雷电降落人间，又一滴一滴从脸颊划过。我痴痴地望向他们离开的方向，眼神里充满了渴望，眼泪伴着雨水从眼眶冲涌出——
“不要丢下我一个人啊！”
我被那压抑的`气氛惊醒了，用手摸了摸自己的脸，还好，还好，这只是一个梦而已。我在自己心中安慰道。眼角残留的泪水，带有汗水的发丝，一切都那么相似。我摇了摇头，看向窗外，叹了一口气。
窗外的世界是那么寂静，寂静到让人麻木。“乖，别哭了！”我惊讶地转过头去，空无一人。幻听啊，失望地摇了摇头。“你又在期待着什么啊？”自言自语道。摇了摇头“好啦，不要胡思乱想啦，快点睡吧，明天会是新的一天哦。”我顿了顿。“可是，和我有什么关系，明天的到来只会让自己更累而已。”是啊，要露出虚伪的笑容，让自己显得合群，一天又一天，真的，很累！
……果然说出来舒服多了啊。拿出他的照片，照片上小女孩笑得那么灿烂，旁边的小男孩还在做鬼脸呢。“扑哧”，我笑出声来，果然看到他的照片心情就会很好呢。
闭上眼，脑海里的事仿佛统统消失，我在不经意间扬起了嘴角，不知不觉中进入了梦乡。
一觉醒来天已大亮，昨日的愉悦似乎还在眼前，而昨夜的忧伤已消失不见。
风轻轻带起窗帘，吹过那照片的背面，那张泛黄的相纸上，还有着稚嫩的字迹，
“我们要做一辈子的好朋友哦……”
手捧一本书，读着书中塑造的一个个鲜活的角色，今晚，注定是个不眠之夜。
她，才华横溢，孤高傲世；她，是“世外仙姝”，“阆苑仙葩”；她，因父母早亡，寄居他人篱下；她，多愁善感，敏感多疑，只因她的眼中揉不进俗沙，心里装不下尘埃。她是宝哥哥眼中水做的林妹妹，是世人眼中让人又爱又恨的女子。她埋香冢，泣残红，一句"花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？”唱出了她心底的纯洁，她唯有用诗人的才华去抒发对自己悲惨命运的感受，她的玩伴不多，只有自幼陪在她身边的宝玉是她唯一的知己。“质本洁来还洁去”，敢于直言黑暗社会的精神的确值得我们好好学*，外表看似柔弱的女子，心中却是如此的坚强！夜读《红楼梦》，我为林黛玉失眠！
沈从文笔下的《边城》是迷人的湘西山水，是流传的古风*俗，是一段凄婉哀伤的边城故事。边城就像陶渊明笔下的'桃花源，在这里没有追名逐利的人们，没有你争我抢的斗争，没有亲朋好友的反目成仇，只有充满真、善、美的世界，有的只是因一份爱而日夜守着那个人的妙龄少女。因为边城人们的善良，翠翠拥有一个新的小家，哥哥选择了离开，只为给弟弟那份真挚的感情画上一个完整的句号。在这里，我看见了性本善的人们。今夜，我为《边城》人们的真情失眠。
“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”，是白居易面对着类似遭遇的琵琶女而发出的感慨，同是浔阳羁旅客，人生相逢为知己，在一曲琵琶过后，回首，江州司马早已泪湿青衫了，这是有多么深的感慨呀？“此时无声胜有声”，是对琵琶女最高的评价，曾几何时，他也与琵琶女一样，身处最繁华之地，可如今却只能身处如此偏僻的浔阳。
书中描绘着各样的人物，与其无聊拿起手机，不如捧起一本书。在失眠之时，走进每处书中的世界，竞不知是为书失眠还是为失眠而看书。
手捧一本书，读着书中塑造的一个个鲜活的角色，今晚，注定是个不眠之夜。
她，才华横溢，孤高傲世；她，是“世外仙姝”，“阆苑仙葩”；她，因父母早亡，寄居他人篱下；她，多愁善感，敏感多疑，只因她的眼中揉不进俗沙，心里装不下尘埃。她是宝哥哥眼中水做的林妹妹，是世人眼中让人又爱又恨的女子。她埋香冢，泣残红，一句"花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？”唱出了她心底的纯洁，她唯有用诗人的才华去抒发对自己悲惨命运的感受，她的玩伴不多，只有自幼陪在她身边的宝玉是她唯一的知己。“质本洁来还洁去”，敢于直言黑暗社会的精神的确值得我们好好学*，外表看似柔弱的'女子，心中却是如此的坚强！夜读《红楼梦》，我为林黛玉失眠！
沈从文笔下的《边城》是迷人的湘西山水，是流传的古风*俗，是一段凄婉哀伤的边城故事。边城就像陶渊明笔下的桃花源，在这里没有追名逐利的人们，没有你争我抢的斗争，没有亲朋好友的反目成仇，只有充满真、善、美的世界，有的只是因一份爱而日夜守着那个人的妙龄少女。因为边城人们的善良，翠翠拥有一个新的小家，哥哥选择了离开，只为给弟弟那份真挚的感情画上一个完整的句号。在这里，我看见了性本善的人们。今夜，我为《边城》人们的真情失眠。
“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”，是白居易面对着类似遭遇的琵琶女而发出的感慨，同是浔阳羁旅客，人生相逢为知己，在一曲琵琶过后，回首，江州司马早已泪湿青衫了，这是有多么深的感慨呀？“此时无声胜有声”，是对琵琶女最高的评价，曾几何时，他也与琵琶女一样，身处最繁华之地，可如今却只能身处如此偏僻的浔阳。
书中描绘着各样的人物，与其无聊拿起手机，不如捧起一本书。在失眠之时，走进每处书中的世界，竞不知是为书失眠还是为失眠而看书。
