今天的体育课老师给我们组织了一次非常有趣的游戏――“阳光伙伴”，男生一听到这个游戏便欢呼起来，觉得*时就是他们跑得快，这次他们更是胜券在握，便开始嘲笑我们女生，害得我们有几个女生都没信心觉得我们肯定输定了，可是我认为鹿死谁手，谁能笑到后还不一定呢!我们女生心有灵犀一点通，一定会赢的。
上课了，我们便把脚绑起来，盛老师先让我们原地踏步，又让我们试着走了几步，等准备就绪后，只待茅老师一声哨响，我们女生一边“一二、一二”地喊了起来，一边步伐整齐地向前走着，肩搭着肩，似乎所有的困难都被我们团结的`精神给冲破了，只听一声“巨响”男生的队伍因唐燕标摔倒了还在起内讧了，我们女生的前景一片光明，一直坚持到了最后一刻也没有摔跤，到了终点，我们终于发出了欢乐的笑声，喊出了“耶”。我们调了个头，往回走，走着走着听到盛老师说：“跑起来。”我们听到了便整齐地跑了起来，可不知谁换错了脚，我们整支队伍都摔倒了，可是我们彼此鼓励，哪儿摔倒了又从哪儿站了起来，又“一二、一二”地走了起来，虽然中间有人落后了，但是她们会三步并做两步走赶上来，当我们又回到起点时，便再一次的欢呼雀跃，可男生却只走到一半，他们像一群垂头丧气的公鸡，灰溜溜地跟在我们后面。
后面我们又玩了五个人一组比谁跑得快，我门五个人步伐一致一听哨响便跑了起来可谓是飞一般的速度，我们还取得另外连续好几次的第一，真是棒级了。
从这次活动中，我明白了只要我们团结合作互帮互助哪怕是弱者也能战胜强者。
今天，我们有一节体育公开课。一想到体育课，难免有些小激动。
我们早早地来到操场排好队，等待老师。终于，上课铃响了。体育裘老师说：“今天，我们要去一个无人岛探险。”同学们顿时炸开了锅，一直在兴奋地讨论。裘老师带领着我们绕着脚下放的垫子，以S形跑了起来，好像在坐过山车。跑了几圈，停了下来，我们整好队，有点儿头晕。这时，裘老师说：“我们已经到达了港口，在一个造船厂里。”说着，将一块垫子打开立起来：“你们需要像我一样把船造好。然后前后两人侧着骑上去。海面上有很多波浪，所以我们以跳的方式模仿波浪，绕过三角锥再回来。”说完，我已经跃跃欲试。老师一吹哨，我和一组的王鑫阳奋力冲上去，绕过三角锥，再回来。此时此刻有几组已经比我们快了！好不容易冲过了终点！再看看赛场上，有几位同学的“船”翻了，因此也不再为没有第一个冲过终点而失落了。
“第一排同学请把垫子拿好。首先，走三步，把第一块垫子放在这儿，然后走五步，把第二块垫子放好。”裘老师说，“我们已经到了岛上，准备向岛中央进发。路途中会有很多障碍物。你们看，前面有一些垫子，那就是高低不*的小山丘，我们需要跨过去。”说完，裘老师一吹哨，我们第一排的同学冲了出去。我一边跑，一边跨过垫子，一个，两个，三个，然后绕过三角锥和障碍物，冲刺跑过了终点。
经过几次激烈的跨山丘游戏，我已经是满头大汗。邱老师说：“大家完成的非常好。现在，我们要加大难度。第一排同学把第一块垫子叠在第二块上。”这次我们进行了接力赛跑。我们在第一排，所以我们最先跑。跑的时候，只听见后面同学一直喊“加油！”于是我更加加快速度的跑。终于，冲过了终点。然后我又给同组的王鑫阳加油，玩的不亦乐乎！
比赛完了，我的心还是无法恢复*静。裘老师又大声宣布：“把第三块垫子放到第二块上面增加难度！：哨一响，我以最快的速度冲了过去，没有被垫子绊倒。然后，我用百米冲刺般的速度冲向终点。紧接着是第二位，第三位依次出发。其他组的有些同学被绊倒了。
最后，裘老师说：“我们已经顺利到达小岛中心，请大家做庆祝操！”我们坐下来，一阵优美的旋律飘过来，我们和老师一起拍手拍肩膀。此时，天空下起了蒙蒙细雨，真凉快！
这次体育课还没上过瘾，希望以后体育课还有这样有趣的游戏！
“又不上体育课了！”同学赵珊一进门就叫，一堂有趣的体育课作文。“啊！又不上了！”同学们都叹着气。我看着同学们失望的神情，心里也失落极了。从开学以来已经有n次没有上体育课了！总之，从这次开学才上一次体育课！每次星期四第二、三节课看见别人班上体育，我们心里就感到愤愤不*。
可到上课铃响后，同学们站在院子里，望着已走出办公室的语文老师，希望能上体育课，小学四年级作文《一堂有趣的体育课作文》。见老师一点点走*楼梯，我们心中的希望也一点点沉没了。可老师的笑容又使事情出现180度大转弯，老师居然将我们带到操场上，让我们自由玩耍！老师还给我们分了区域。一个男同学到我们这儿玩，老师还批评了他……。这一切都让我们太兴奋了！
我们玩了一会，一看老师，呀！穿着高跟鞋的老师居然坐在乒乓球台上，看男生们玩耍。我们也想去凑热闹，便推选出玩双杠最厉害的女同学去和男生比赛，结果因为男生高傲自大，输给了我们女生，那双杠自然归我们了。我们在赢得的双杠上玩耍着。我正准备上去，而李梦却先上去了，没办法，我只好将腿叉大一些上去，还没上去，只听“嘶…。啦”一声，呀！裤子烂啦。我顿时红了脸。虽然及时跳下来，但几位姐妹还是发现了，一个个笑着跳下来。我心想，你们也太夸张了吧！再看看一边，一向严肃的女老师居然拿着一根木棍帮男生们挖一块青砖，好像还挺有兴致呢！
“哈……哈……”笑声荡漾在操场上。这节课太有趣了！真希望下节课也是这样的！
你瞧，男同学们围成一个圆圈，而女同学们则一团挤在圆圈正中央，你一定会问，同学们这是在干什么呢？哈哈，告诉你吧，大家正在体育课上玩打野鸭子游戏呢游戏规则十分简单：女同学在圆圈内充当“野鸭子”，而男同学把“野鸭子”围在中间，当“狩鸭者”用两个软软的排球打中间的“野鸭子”，把最后一只“野鸭子”打下来后，就男女生双方交换游戏还没有开始，同学们就已跃跃欲试了。
男生想把所有的“鸭子”一网打尽，女生想“过八关，斩六将，”争取做最后一只“精英鸭子”游戏开始了，我们围在中间的女生无比紧张，眼睛死死盯着余老师手中的排球“炸弹”，生怕它会落到自己身上只见余老师轻轻把“炸弹”一抛，也不记得先抛给哪个男生，只记得从那刻，紧张快乐的游戏便开始了 “炸弹”像离弦之箭冲向“鸭子部落”，“野鸭子”们东躲西闪，大多数都逃过此劫只有几只反应迟钝，身手不敏捷的“鸭子”躲闪不及，败下阵来“炸弹”的几次突然袭击都出师不利、失败了余老师见势不妙，又拿了一个排球——
“终极炸弹”，用两个排球共同对付我们这群难缠的“鸭子”我心中暗暗叫苦，“初级炸弹”也够令“鸭”惊心动魄了，可如今的“终极炸弹”更令“鸭”顾前顾不到后果不出所料，“终极炸弹”威力巨大，大批大批“鸭子”被一网打尽哎，现在的`“鸭子”，要谋求“生路”总是这样困难现在只剩下五六只“鸭子”了，我在中间一会儿左闪，一会儿右躲一会儿上窜，一会儿下跳眼睛死死盯着“初级炸弹”，心里却要小心翼翼提防“终极炸弹”突然，“初级炸弹”向我猛冲过来，我灵巧往左一闪，“初级炸弹”从我右肩擦过去，画出了一道优美的弧线“好极了！”
我松了一口气，眼睛死盯“终极炸弹”可万万没想到，黄智接过“初级炸弹”后，又把目标对象了我，我还没有反映过来，就败下阵来豆豆是女生“鸭子部落”的领袖，所谓“精英鸭子”看，只要“炸弹”一来，她娇小灵巧的身体占了上风，轻轻松松躲过“炸弹”的突然袭击“炸弹”几次“轰炸”失败后，被惹火了，干脆来个双面夹击，便是这只“精英鸭子”措手不及，彻底把“鸭子”一扫而光轮到女生打男生了男生的“鸭子成员”可没有女生“鸭子成员”出色，反应迟钝可是这群“鸭子”最大特点我们这些“狩鸭者”东轰西炸，使出浑身解数，把这群“鸭子”打得落荒而逃就这样，只剩下了男生“鸭子部落”的“精英”这便是杨小龙……
他身手敏捷，让我们不知如何下手渐渐地，杨小龙体力不支了，我们一以迅雷不及掩耳之势让他憾别“鸭子领地” “叮铃铃——”我们最不想听到的下课铃声打响了同学们一边*室一边讲自己的“鸭子遭遇”，脸上洋溢着快乐的笑容这真是一节有趣的体育课！
今天，我们有一节体育公开课。一想到体育课，难免有些小激动。
我们早早地来到操场排好队，等待老师。终于，上课铃响了。体育裘老师说：“今天，我们要去一个无人岛探险。”同学们顿时炸开了锅，一直在兴奋地讨论。裘老师带领着我们绕着脚下放的垫子，以S形跑了起来，好像在坐过山车。跑了几圈，停了下来，我们整好队，有点儿头晕。这时，裘老师说：“我们已经到达了港口，在一个造船厂里。”说着，将一块垫子打开立起来：“你们需要像我一样把船造好。然后前后两人侧着骑上去。海面上有很多波浪，所以我们以跳的方式模仿波浪，绕过三角锥再回来。”说完，我已经跃跃欲试。老师一吹哨，我和一组的王鑫阳奋力冲上去，绕过三角锥，再回来。此时此刻有几组已经比我们快了！好不容易冲过了终点！再看看赛场上，有几位同学的“船”翻了，因此也不再为没有第一个冲过终点而失落了。
“第一排同学请把垫子拿好。首先，走三步，把第一块垫子放在这儿，然后走五步，把第二块垫子放好。”裘老师说，“我们已经到了岛上，准备向岛中央进发。路途中会有很多障碍物。你们看，前面有一些垫子，那就是高低不*的小山丘，我们需要跨过去。”说完，裘老师一吹哨，我们第一排的同学冲了出去。我一边跑，一边跨过垫子，一个，两个，三个，然后绕过三角锥和障碍物，冲刺跑过了终点。
经过几次激烈的跨山丘游戏，我已经是满头大汗。邱老师说：“大家完成的非常好。现在，我们要加大难度。第一排同学把第一块垫子叠在第二块上。”这次我们进行了接力赛跑。我们在第一排，所以我们最先跑。跑的时候，只听见后面同学一直喊“加油！”于是我更加加快速度的'跑。终于，冲过了终点。然后我又给同组的王鑫阳加油，玩的不亦乐乎！
比赛完了，我的心还是无法恢复*静。裘老师又大声宣布：“把第三块垫子放到第二块上面增加难度！：哨一响，我以最快的速度冲了过去，没有被垫子绊倒。然后，我用百米冲刺般的速度冲向终点。紧接着是第二位，第三位依次出发。其他组的有些同学被绊倒了。
最后，裘老师说：“我们已经顺利到达小岛中心，请大家做庆祝操！”我们坐下来，一阵优美的旋律飘过来，我们和老师一起拍手拍肩膀。此时，天空下起了蒙蒙细雨，真凉快！
这次体育课还没上过瘾，希望以后体育课还有这样有趣的游戏！
——一堂有趣的体育课日记 (菁华3篇)
2009年3月24日星期二晴
今天我们上了一节有趣的体育课。
做完操以后，我和同桌梁程深一起玩猫捉老鼠的游戏。
第一局，我当老鼠，梁程深当猫，我在楼上，他躲藏在楼角下，因为我在上面一目了然，看见他的一举一动，很明显我赢！
第二局，换我当猫他当老鼠。他在楼上我到楼下。一会儿，我开始去找他，在哪呢？楼道没有，教室里也没有，我想了想，眼睛一转，我知道了——他就躲在门后面。我就把门推了推，我们俩都大笑起来。
这时下课铃响了。这节课真有趣！
今天，又要开始上体育课，我心里暗想：“希望这次不要再回到教室里练静。”
果然，这次我们排的整整齐齐跑了两圈步。回到了那边，没回到教室里练静，下一轮我们举行了一次游戏，是要让男生和女生抱在一起比赛跑步，一共分成两组，可是我们男生都不敢抱住女生，可吴老师说：“要是谁不抱，女生就到教室练静，我们都不想到教室，只好抱住女生，我们一直比着，比了两次，一直都是我们赢，我们非常开心，可另外那一组说：”下次我们一定回赢的。“我们说：”好的。“过了一会我们又开开心心地吃午饭了。
体育课真有趣。
今天上午上体育课的时候，郭老师请了假，体育课只有让别的老师给我们上。我们跑了一圈后就回到了老师站的位置，老师让我们转方向，有同学转错了就上操场上跑一圈。
然后老师让男生用最快的速度跑五圈，男生都”啊“的叫了起来，老师让女生蹲下来再跳起来，要做二十个，我们做完了，男生也跑完了，现在可以玩了吧？真没想到老师还让我们跑三圈，还让男生和女生一样做二十个。我们跑了两圈就气喘吁吁的，男生们也跳不动了。等我们跑完男生也跳完了。老师终于可以让我们玩了。玩了一会儿下课了。我永远忘不了这节特殊的体育课。
——有趣的一堂体育课作文(10)份
伴着悦耳的上课铃声，全班同学一起冲到操场上，快速排好了整齐的队伍。瞧！吴老师也满面春风地走了过来，就这样一堂充满活力的体育课开始了。
首先老师让我们做了一个有趣的游戏——反口令游戏。游戏规则很简单，老师下达命令后，同学们必须做出相反的动作，做错了的只能去旁边坐着。同学们听后个个兴致勃勃，很自觉地散开。因为是在操场上，所以全班同学都参加了。游戏开始了，老师微笑着说“左转！”，我立刻向右转去。还好没有错，我心中暗自庆幸，再看看别的同学，他们反应也是真快，个个沉着冷静，都没错啊！这让我一下十分紧张，“举右手！”老师又一声令下，我赶紧举起了左手。真是可惜，王金会等五名同学没有反应过来，慌忙中举起了右手，结果被老师请到了一旁。慢慢地，队伍里的人越来越少，最后只剩下刘青云、宁欣研和我三个同学。“向后退两步！”听到吴老师的指令，我马上作出了相反的动作。“啊，赢了！”游戏结束了，吴老师直夸我反应敏捷。我十分高兴，刚才的紧张早抛到九霄云外去了。
接着吴老师让我们自由活动，我就和好朋友去看男生的足球赛。男生们分成两队，第一队是学*好的几个兄弟组成的，第二队就是学*差点的几个男生组成的，还有几个男生和我们女生“啦啦队”在一起。第一队中几个兄弟默契配合连进两球，第二队也毫不示弱，奋起反追回两球……很快下课了,还没分出胜负，相约下次再战。
体育课结束了，我意犹未尽地走出了操场，真是有趣！
12月13日 星期五 天气 晴
今天，风和日丽，我们上了一堂有趣的体育课。
“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。站好了队，做完了准备活动，体育老师张老师便叫我们自由活动，五个人以上做游戏。
我们高兴极了，就像刚出笼的小鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝了，阳光更加灿烂了。
我们和几个伙伴组成了一个六个人的小组，我们在一起快乐的做游戏。我和几个伙伴玩得可高兴了，一个个满头大汗，头发都沾成了一撮一撮的了，汗流浃背的。但是对我们来说这是最快乐的时光了。 不知不觉，我们已经晚了半节课了，想休息一下了。这是我和几个伙伴看见老师自己一个人孤独的站在一边。好，有了，一个念头在我和几个伙伴的脑海中闪过：找老师玩儿去。这样既可以让老师不孤独，又为我们的游戏增添了乐趣。一举两得。于是，我们过去拉拉扯扯的把老师拉了过来，和我们一块做游戏。
时间过得真快，在我们的欢声笑语中一节课结束了。下课了，我和几个伙伴依依不舍的离开了操场，这节体育课真是太好玩了！
在我心里，我最喜欢的课有很多，比如：信息课、美术课、音乐课等，但是我最喜欢的还是体育课。
记得有一次，我们是打羽毛球。我拿了个羽毛拍，找了刘琛跟我对打。开始打了，刘琛先发球，他轻轻把球向我一抛，然后借助风的力量把球发了过来。我连忙跑过去接球，“哎呀，我的妈呀！”球到没接着，球拍飞到了刘琛的脚边，我也来了个“五体投地”，刘琛也来了个人仰马翻，在一旁看戏的王**笑得喘不过气来，开玩笑道：“哈哈哈哈，你们两个去参加搞笑大赛准能拿冠军！”我不服气，说：“双打咋样？”“好！”他一口答应了。他找来搭档，我和刘琛也已经恢复元气。开始了，我们先发球，我发了个天花乱坠，钟欣辉毫不犹豫，把球接了回来，刘琛又发了一旋球，他们抢着去接，结果惨不忍睹：两个人球拍飞了出去，钟欣辉倒在了地上，王**被钟欣辉绊了一下，飞了出去，两叫挂在钟欣辉的背上，球在他脑袋上弹了一下。我和刘琛互相击掌：“耶！”然后看着他们狼狈的样子哈哈大笑：“我看你们才是摔跤冠军吧！”
快乐的时光总是那么的`短，不一会体育课就下课了，我真希望每天有体育课呀！
在我心里，我最喜欢的课有很多，比如：信息课、美术课、音乐课等，但是我最喜欢的还是体育课。
记得有一次，我们是打羽毛球。我拿了个羽毛拍，找了刘琛跟我对打。开始打了，刘琛先发球，他轻轻把球向我一抛，然后借助风的力量把球发了过来。我连忙跑过去接球，“哎呀，我的妈呀！”球到没接着，球拍飞到了刘琛的脚边，我也来了个“五体投地”，刘琛也来了个人仰马翻，在一旁看戏的王**笑得喘不过气来，开玩笑道：“哈哈哈哈，你们两个去参加搞笑大赛准能拿冠军！”我不服气，说：“双打咋样？”“好！”他一口答应了。他找来搭档，我和刘琛也已经恢复元气。开始了，我们先发球，我发了个天花乱坠，钟欣辉毫不犹豫，把球接了回来，刘琛又发了一旋球，他们抢着去接，结果惨不忍睹：两个人球拍飞了出去，钟欣辉倒在了地上，王**被钟欣辉绊了一下，飞了出去，两叫挂在钟欣辉的背上，球在他脑袋上弹了一下。我和刘琛互相击掌：“耶！”然后看着他们狼狈的样子哈哈大笑：“我看你们才是摔跤冠军吧！”
快乐的时光总是那么的短，不一会体育课就下课了，我真希望每天有体育课呀！
星期三有一节体育课，我们班非常讨厌在室外上体育课（体育委员除外），所以个个无精打采。
我们来到操场，太阳用强烈的光照着我们，“好热呀！”我们抱怨着。只听孙老师的一声令下：“同学们，如果你们表现好老师会留时间给你们玩游戏，”我们听了这个天大的好消息，顿时个个精神抖擞。
我们一直在认真努力的做着各种活动，老师让我们女生围一个圈，男生在女生外面围一个圈，我不知道老师让我们干什么，老师让李家伟抱来几个球，让我们女生到圈里面，对我们说：“这种游戏叫作‘保龄球’，就是一个人球不能扔出去，要踢出去，如果球碰到你的话，你就要下场了。”游戏开始了，女生在圈里，男生开始踢“炸弹”，面对这个突然袭击，我们女生躲躲闪闪，就在我不注意时，“啊”一个“炸弹”被我给碰到了，我“哎……”下了场。现在到男生在圈内了，我们女生在想“男生们，你们输定了。”我们女生拼命在踢“炸弹”，没想到男生们真厉害，只有几个下场了，我们女生甘拜下风。就这样游戏一直在进行着……
虽然我们玩得很开心，但是还是要下课的，我们真的是不肯离去，这节体育课，我们真开心！
上课铃响了，我们来到操场，老师说：“先跑步两圈。”跑好了，老师把我们领到了双杠的前面，老师说：“我们来玩一个‘猫捉老鼠’的游戏。游戏的规则是：由两个同学分别扮老鼠和猫，‘老鼠’和‘猫’分别站在双杠的一头，两人分别先用右腿跨右边的杠子，然后又跑到对方的杠子前，看谁被捉到，捉到就算输了。”老师的话刚说完，我们就涌向了双杠。
我和李岑岑对决，李岑岑气势汹汹地走到双杠前，我信心十足地走到双杠前，只听一声“预备开始”，我身子一跃，很灵活地把双脚迈到了杠上，我和李岑岑比了好几个轮回都没有分出胜负。终于她慢了下来，我还是保持原来的速度，同学们七嘴八舌地说：“她俩怎么还没有分出胜负。真是高手，跨得速度这么快。”我心想：很快就会分出胜负的。好象是李岑岑的体质跟不上了，我都跑到了她的身边，李岑岑还没有跨上去，我就很容易捉到了她。同学们说：“李岑岑输了，宋一雯赢了。”听到这些话，我心里像吃了蜜还甜。游戏很快就结束了，我们回到了班上，同学们还在议论刚才的游戏。
这堂体育课真是上得又开心又刺激。
我是一个9岁的小男孩，每天最开心的事，就是上学，因为学校有许多小伙伴，陪我一起学*一起玩耍，一起欢度童年。在学校里，我最喜欢的就是上体育课了。
记得元旦前的一节体育课，体育老师带我们到操场上后宣布:“这节课让大家自由活动哟！”同学们一听到这个好消息，立刻欢呼起来。自由活动是多么大快人心的事啊！很快，我们三五成群地组合好了。我和小明和小亮还有另外两个女生组成了一队，我们先玩了一会儿“丢手绢”，她们女生爱玩的游戏。不过我也觉得很有趣，被抓住的同学必须到圆圈中心表演一个节目，呵呵，可以唱歌跳舞杂耍，引得其他小伙伴哈哈大笑！接着第二个游戏，我们又玩了熟悉的“老鹰捉小鸡”，为了过瘾，我们请来了体育老师加入，他可是真的像“老鹰”哟！我被大家选出来作“母鸡”，需要保护后面四只小鸡，哈哈，责任重大呀！一个回合下来，我们满头大汗，不过小鸡一只都没被抓到，真是太给力了！接着我们又玩了第二回合，第三回合……愉快的时光总是过得飞快，一节特别难忘又乐趣无穷的体育课就匆匆结束了，大家一边回味无穷一边又都意犹未尽吧！
好希望以后的体育课都能这样多些“自由”时间呀！让我们自由自在地快乐玩耍是我们最大的梦想呀！所以，我要把这份快乐分享给身边所有的人。
"铃铃铃……"伴随着响亮的上课铃声的打响，同学们都陆陆续续的走进了宽敞明亮的教室里。"排队！"体育老师神不知鬼不觉的出现在了教室后门．我们教室里顿时鸦雀无声，赶紧做到排队三要：静、快、齐。我们排着整齐的队伍，大步流星、精神抖擞的向着操场进发。到了操场，我吸取了上次被罚站的“教训”不再讲话了。我们的队伍排的整整齐齐，身子像松树一样，挺的笔直笔直的。
镜头一：操场上，排成一排排的队伍，齐刷刷的往前跑，你们大家看，前面准是又有人摔跤了，后面的人，一时没有反应过来扑倒在前面的人身上，就像叠罗汉一样，摔成一团，不知道第一个摔的是谁。我们后面的哈哈大笑，赶紧上前帮忙，拉开人群一看，哦！原来是自称“羊肉包”的赵泽贤，他一边爬起来，一边小声说：“真是的，是谁推我的啊!”那委屈样逗的我们又一阵大笑。
镜头二：跑完后，老师又叫我们玩“同心协力”的游戏，就是一个人搭着另一个人，连成一排。比哪一排跑的快。张瑜首先拖后腿，她跑的慢了几步，倒在了地上，然后，被同学们连拖带拽的“拽”到了终点。到我们那排了，钱培安因为刚刚跑了两圈有点体力不支，摔倒在地上，可他还坚持“滚”到了终点，老师看了，都忍不住乐了。
看！这堂体育课有趣吧？
一堂有趣的体育课
今天，我们被挑选去上一节体育公开课。
上课铃声一响，沈老师一声下令，大家把队伍站得整整齐齐，就像大雁飞往南方的队伍一样。开始做准备运动了，沈老师拿了一个大鱼网，跟我们玩捕鱼游戏，我们跑来跑去，沈老师怎么也捉不到我们。
沈老师给我们介绍了这节课的内容，原来是学大熊猫前滚翻呀！沈老师给我们做了个示范，只见他两手撑地，用力一翻就翻过去了。
该轮到我们一个个尝试了，我前面的徐步婵站在垫子旁，拳头握的紧紧，好像在心里说：“我一定要成功！”好一会儿，她才蹲下，两手撑地，准备开始做前滚翻。她一翻，我们张大了嘴巴，徐步婵居然翻过去了！终于轮到我了！我心里非常的激动，我站在垫子旁做准备活动，做完后我两手撑地，蹲下身子，想：“我从小就一直在家练，一定能翻过去。”我一翻，哎呀！摔了个四脚朝天。我站起来感觉脑子里一片空白。站稳后，只听到周围同学的笑声，我害羞的吐了吐舌头。第二次我终于翻过去了。
这真是一节有趣的体育课。
“今天体育老师有事不能来上课了。”赵老师说。我们全班发出了一声失望的叹息。“我带大家去上体育课。怎么样？”“噢耶！”全班同学发出了欢呼声。
我们像一群快乐的小鸟，来到了操场。做完准备活动后，赵老师让我去拿一副乒乓球拍和一个乒乓球。拿到后，大家都兴高采烈地奔向司令台的地方，那里有五、六台乒乓球台呢！我们正争着谁该先玩时，赵老师就来了，大家都提议让赵老师来打，而赵老师的对手就是被誉为“体育全能”的段铭轩了。
第一局，段铭轩先发球，“嘿！还挺不错的。”我在心里暗暗想到。“哎呦，真可惜。”只看段铭轩抓着头发感叹道。赵老师可真厉害，别看她那么瘦，看起来弱不经风的样子，打起乒乓球还挺“666”的。第二局，赵老师出师不利，发球没发好，风爷爷又偏偏来揍热闹，球直接掉到了地上。“现在好了，1：1*，最后一局定胜负，局面进入白热化阶段！”临时充当裁判的我喊道。最后一局，俩人都特紧张，段铭轩还来了个乒乓球经典镜头：拿着乒乓球在桌上弹几下，然后屏住呼吸，凝视着乒乓球，眉头皱着，好像在研究它。等大家看够了，不耐烦了，忽然把乒乓球往上一扔，又跳起来大喝一声：“嘿！”把球打了出去，那动作特酷。大家都目不转睛地盯着那颗球，生怕它哪时消失了，或滚到地上去了。赵老师来了个帅气接球，完美！赵老师要放大招了，只见她格外专注，然后一拍……。“，赵老师赢了！”我们都欢呼起来，欢笑声在操场上久久回荡……
我喜欢上体育课，喜欢在操场上拼搏，喜欢在操场上欢笑，更喜欢在操场上挥洒汗水。
这真是一堂有趣的体育课！
——一堂有趣的体育课日记 (菁华3篇)
我记得原来老师经常给我们上体育课，其中一节翻跟头最有趣。
上课了，老师拿了几个垫子铺到地上，这是翻跟头用的。开始翻跟头了，我心里一阵害怕，因为我不会翻。突然，该我翻了，我说我不会翻。老师说；‘你先在旁边看别的同学怎么翻的'。哦。原来这么简单啊，就是先把头顶在毯子的中央，在把两只手按在毯子的两边，然后脚一蹬，就翻过去了，可是我没有翻过去，我觉得我是不是自大了，我还不会翻，老师就过来认真的教了我几遍。
我终于会翻了，我很高兴。我还知道了做什么事都不要轻易放弃，只要努力我相信会成功的。
下午第二节课是体育课，同学们兴高采烈地来到操场上，玩耍起来。
小明在开心地拍球，他一手前伸，另一只手弯在身后，真像个月亮，他一腿伸直，一腿弯曲，他拍球的动作好熟练呀！在一边跳绳的小兰被小明吸引住了，她惊奇地看着小明拍球，心想：“小明拍得真多呀！”想到这里，她对小明说：“小明，你拍我数，看看你一下能拍多少个？”于是，小明拍，小兰数，不一会儿，小明就拍了一百多个，小兰敬佩地说：“小明，你真棒！”小明高兴地笑了。然后小兰跳绳，小明给小兰数，他们俩合作得非常愉快。
远处，小红也在跳绳，小刚和小王在踢足球，玩得真高兴呀！
多快乐的体育课呀！
6月1日，是我最难忘的一天。那天，阳光灿烂，我们一家三口去象山石浦，一路上欢歌笑语，不知不觉之间来到了我们的目的地——*渔村。
看到了一望无边的大海，那大海是碧蓝碧蓝的。
我和爸爸穿上游泳衣，带上救生圈，我走到了大海旁边跳了下去，一个一个的海浪往我身上打过来，啪的一声海浪打到了我的脸上和嘴巴里，啊，好咸啊！
还没等我反应过来的时候，又一个浪水打过来，我吓得哭了起来，心里面想汹涌的大海这可是我第一次来看望你，虽然这次被你吓哭了，等我长大了，还会再次来到你的怀抱里，象一条小鱼一样自由地游来游去。这次经历让我终身难忘。
这就是我最难忘的一天。
——一堂体育课作文 (菁华5篇)
“叮铃铃，叮铃铃??”当几声急促的上课铃声在校园内响起，我们全班同学都赶紧在腰间绑好绳子，静静地等待着体育老师的到来。
老师终于来了，随后她把我们带到操场上，笑眯眯地说：“同学们，今天我们来学*一项新的技能——踢毽子。”说完，老师从篮子里拿出了一个五颜六色的羽毛毽子放在手上展示给我们看。一开始，老师说了一些关于毽子的知识。老师不紧不慢地说着，同学们也都全神贯注地听着。老师觉察到同学们对毽子的知识好像并不感兴趣，于是停下来说：“好了，同学们，关于毽子的内容我先介绍到这里。下面，我来具体演示一下毽子的踢法。”只见老师先将毽子向身前微微抛起，然后接着毽子下落的趋势，老师抬起了她那灵活的脚迎了上去，就这样，一下，两下，三下，??看着老师像一只飞舞的蝴蝶般在那踢着毽子。同学们都目瞪口呆，一副不可思议的表情投向老师脚上的毽子，羡慕钦佩之情油然而生。
看着老师踢得如此出神入化，神乎其技。有些男生开始不甘示弱了，纷纷从自己的篮子里拿出自己的毽子踢了起来，可是他们没有一个能踢成功的，都失落的看着老师。老师笑着说：“同学们，踢毽子虽然说起来简单，可是真正地去踢的时候，却并不是一件容易的事，就是我们常说的‘看着容易做着难’，踢毽子一定要掌握踢的要领和节奏，然后通过不断的练*，才能取得好的成绩”。接着，老师便开始了我们这堂课——踢毽子的学*。
在老师的耐心指导下，许多同学渐渐地踢得越来越熟练，甚至还编出了一些新花样。而我，由于体型比较胖，*时缺乏体育锻炼，动作不协调，我还是像刚学一样，我不免有些垂头丧气，心灰意冷起来。看着别人踢得那么好，我心里更着急，老师见我一动不动地傻傻地站在那里，便走过来问：“你为什么不和同学们一起去踢毽子呢？”，我低下头吞吞吐吐地说了句：“老师，我没学会”。老师拍着我的肩膀说：“没关系的，过来，我再教你一遍”。
我跟着老师来到一旁的空地上，老师把刚才踢毽子的动作要领和技巧又认真仔细地教了我一遍，就这样，我跟着老师慢慢地练*，老师不断纠正我的错误，终于踢成功了。这时，老师的脸上露出了满意的微笑，并赞美着说：“很棒！加油！”，我抬起头看着老师，老师的笑容是那么地灿烂，同时，也看出了老师为了教我踢好毽子，额头上已经渗出了几滴汗。
今天，我不仅学会了踢毽子，更真正明白了那句话：“世上无难事，只怕有心人”。这节体育课，真是我最喜欢的一堂课。
盼望已久的体育课终于来了，可没想到体育课在我心中的形象在这节课上大大跌落。
刚见到新来的体育老师，我们挺高兴的，因为他看上去既高大又帅气。可是好心情一会儿就没了。这位老师一来就给我们一个下马威，竟然叫我们跑步！要知道跑步可是我们的弱项啊！因为体育老师是从体校出来的，再怎么求情也没用。跑吧！
我装做很娴熟的样子跑了起来，不一会儿，我的步伐越来越沉重。终于跑完了三圈，同学们累嘚气喘吁吁，上气不接下气。本想到可以休息一会儿，老师却又叫我们跑三圈。为了提高我们的志气，老师使用了激将法，对我们说：“听说你们的篮球没六二班打得好？果然如此。”十几个酷爱篮球的同学立即反驳，还为了证明自己的实力，带头跑圈。唉，这些人也真是的，证明就证明吧，干吗把我们这些“门外汉”扯进去啊！我的腿啊……
累归累，事后还得做操。“头部运动，一二三四……”我虽没有跑步的潜力，但做操的潜力我还是有的，一般的我还能应付，但……“弓步运动，一二……”又到我的弱项了，“哎哟！痛啊！”随着我的一声大喊，同学们都向我这边看来。原来是我的腰闪了。我难受得撑不起腰，一次又一次的难受促使我一屁股坐下来。
幸好我伤得不严重，但对于做操还是有些困难。于是，我做到花台上守着我们班的篮球。突然，有几个幼儿园的小朋友过来，抱起了篮球。我忘记了自己行动不便，站了起来，把篮球抱了回来。虽说篮球没丢，但我却无比难受，因为在我抱的时候，脚崴了，这真是雪上加霜！
这节课下来，体育课的形象在我心中真的跌落了好多。我的浑身上下都无比难受，脑袋的思维也受了打击，难受极了！
体育课，难受课啊！
体育课是我们学校唯一在户外上的课。
一听说是在户外，哇！人气可是不得了不得了的。但是这段时间，却有好多同学对“体育课”的兴趣减淡了好多，因为，过往的体育课，变成了现在的体操课。
说他是体操课也不是没有根据的，以往，体操课都是训练我们跑步，或者体育运动，但是这回，因为学校要举行体操比赛，我们最钟爱的体育课变成了体操课了。
体操体操，一想到这个词，我们就会想到那些身着紧身衣的体操运动员把，对，就是她们，把男孩子学体操的兴趣打入了无底深渊。
除了这些男孩子，如果还有不喜欢体操的，那边是那些记忆力不好的，或者是不喜欢运动的女孩子了。记忆力不好的女孩子不喜欢体操是因为体操的动作很多很多，他们的脑袋怎么也装不下那些繁琐的一招一式。不喜欢运动的女孩子为什么不喜欢体操呢，呵呵，这个很简单，就是因为她们根本不喜欢体育课，管他是跑步还是体操呢！
我和我的朋友们也不怎么喜欢体育课，因为太傻瓜了，这并不是我们对学校的讨厌，而是真的不喜欢这么大了，却要去学呢么傻瓜，那么小孩子的体操。
这些都是我们自己的评论，对不对，我们不知道，但是我们知道，这才是我们心底的感受，这才是我们心底的呼唤！
我二年级时，觉得体育课相当于游乐场，但到了三年级，体育课简直变成了训练营！
今天体育课的内容是单脚跳格子，我们先把格子划分好，然后要助跑，再用一只脚来跳，而且不能踩到格子线，不然就算失误，虽然我第一次失误了，但我并没有心灰意冷，果然，我第二次被老师表扬了。
经过这次体育课，我明白了一个道理：凡事都要做好几遍，才会有结果。
今天体育老师教我们学往右转往左转还有后转，很多小朋友都转错了，如果往右转口令就是——右脚脚跟左脚脚尖——一，二。
昨天老师教我们十二个字，是站如松坐如钟走如风睡如弓，昨天那节课老师还教我们学稍息立正等姿势，老师还说要保持正确的姿势很重要，我以后要尽量做到。
今天是星期三，我们班有体育课，可是上课的时候范老师说今天高年级的大哥哥大姐姐要在操场比赛，我们的体育课只能在教室上了。
我最怕跑步了，在教室上我就不用跑了，我好开心。范老师让我们在教室里自由活动，我就和好朋友一起画画，还玩了猜谜语，后来还去跳绳了。今天的体育课真有意思。
上课铃响了，张老师走进教室。我们都等着老师带我们去操场活动，可是老师却拿出了一张报纸，原来她要教我们做“空气炮”。
老师先把报纸折两折，接着再将它上下对折，然后抽出对角捏紧，最后用力一甩，只听见“啪”的一声，空气炮“爆炸”了。大家个个瞪大了眼睛，都不相信那巨大的声音是这张报纸发出的。同学都迫不及待地去尝试做，真的有意思极了！
通过这堂课，让我们了解到一张小小的报纸也有着这么神奇的功能啊！
今天我们上了一节有趣的体育课，我们走完一圈之后我们就做操，做操真麻烦做振臂运动手要弄直，真的非常麻烦，后来老师让第一排和第三排一人拿一个足球，我是第三排的我拿的是一个比篮球软一点点的足球，后来我和刘建豪一起，可是刘建豪总是踢斜球。
我们都接不住老师每人站一个点踢球，可是他们没经过老师用以就解散了，后来我和刘建豪也觉得这样踢没意思就解散玩足球，后来我见到象棋班的人了他说让我玩儿玩儿足球，我说不他说行一脚把球踢飞了，我说他你贱不贱呀，我再也不给你玩了！
今天我们全体上啦体育课，体育可很好玩，先是一排一排的跑圈，后来在路上他们跑得很慢很慢，后来中间都差一百万米的距离了，他们还不跑，后来我很着急就超过啦她们，后来他们突然跑快扥住拉我，后来就好不漏雨的把握扥到啦后面，后来跑到老师面前面，后来老师说，做头部运动，做什么什么的运动，之后我们就可以武安的活动。
可是我不会跳绳后来老师看到我就睁着自己的灯泡眼，往我这里走，说不会跳就别回来今天我很开心。
今天下午上体育课时，有七八个男同学在交头接耳的说着悄悄话，老师提醒了他们一次又一次，可他们总把老师的话当成“耳边风”。老师火了，紧皱眉头，大声说：“你们全班男生都给我向后转。”他指着教学楼下的一棵小树，说：“看着那棵小树，等小树长高了我们再上课。”男生们都呆住了，个个愁眉苦脸的，目不转睛地盯着那棵弱不禁风的小树，心里情不自禁地想：小树啊小树，我求求你快点儿长大吧，让老师消消气。过了一会儿，老师问他们：“小树有没有长大?”他们都说没有，只有一个同学笑嘻嘻地说：“长大了!”老师更加生气了，两眼只瞪着那位调皮的同学，对他大吼：“你，站到后面去，别上课了。”那男生垂头丧气的像斗败的灰太狼，乖乖地站到队伍后面去了。过了几分钟，老师问他们想不想上课了，他们异口同声地说：“想——”老师才让他们转回来，开始上课。
老师教了几遍广播体操，正准备叫我们一起做操的时候，张老师来了。他问男生：“你们谁想去帮忙搬东西?”男生们都高兴地跳了起来，争先恐后地大声说：“想!想!”那声音比刚刚说的“想”可响亮多了，有些同学还兴奋地尖叫呢!女同学们在一旁偷偷地笑他们。老师望着被叫去搬东西的同学渐渐地离开，心里纳闷地想：张老师有这么受欢迎吗?
不久，下课铃声响了。老师失望地摇了摇头，说了声下课，便郁闷地走开了。
——一堂体育课作文450字汇总五篇
今天，迎来了一堂体育公开课，是裘老师给我们上的，他给这堂课取了个响当当的名字《荒岛求生》，让我们更加期待了。
一堂别开生面的体育课开始了，裘老师说：“今天我们要去一个无人岛寻宝，现在裘老师就带你们去这个小岛。”裘老师带着我们绕着垫子跑了五圈说：“我们现在已经到海边了。”“什么？”全班同学大叫起来。裘老师接着说“现在我们要坐船过去，把你们面前的垫子立起来，船就做好了。”比赛开始，各船队向“岛中央”进发，各队经验不足，船开得东倒西歪的，但，周挺和张志涛船开得稳稳当当，眼看就到终点，只见周挺一屁股坐下叫“我们胜利了！”哎，友谊的小船说翻就翻，两人摔了个四脚朝天，我们大家笑得前仰后合，而周挺和张志涛摸摸屁股，又灰溜溜地上船继续向“岛中央”开去。我和汪婧的船开得东倒西歪，船像一头倔强的马，难以驯服，但在我和汪婧的合作下，终于顺利抵达终点。到了岛上，当然不能忘了“寻宝”了，岛上有很多“小山丘”，要走过“小山丘”，才能得到最后的“宝藏”。各队虎视眈眈地向“宝藏”进发，“宝藏”究竟花落谁家，看仔细！各队的第一位队员都像一颗出膛的子弹向“宝藏”飞奔过去，张志涛叫了一声“宝藏我来了。”被一个“小山丘”绊倒了，“哈哈……哈哈哈。”大家笑得上气不接下气。最后毛浩栋凭借他敏捷的身手，将“宝藏”收入囊中。
妙趣横生的体育课结束了，大家还意犹未尽。
这一节是体育课，我们飞快的跑到小操场上体育课，当我跑到小操场时已经气喘吁吁，因为我们的班级是在三楼，所以跑到小操场的时候就气喘吁吁。
突然，体育老师做了一个这样的动作，我们看到了都疑惑不解地问:“这是什么意思啊？” “集合”体育老师说。当我们知道了这是“集合”的动作，就急忙跑到自己的位置去站队。我们站好队后，体育老师就说:“向右转。”我们向右转后，老师就说:“今天我们练*打篮球，女生到左边的.篮球架去投篮，男生到右边篮球架去投篮。”说完，老师就去拿四个篮球。然后说:“一组一个。”然后就走了。
因为我排在最后一个，所很久才到我投，我耐心地等待着，终于，大约过了几分钟。就轮到我投篮了，我心想:一定会投中的。我空手一投，结果没投中，我失望的走了过去，把球递给了另一个人。我又回到了自己的位置，重新排队。我心慌意乱地想:等会儿应该瞄准球筐，用力一跳，稍微一投，好！就这么办。
时间过得真快，想着想着，就到我投了。我按照刚才的想法做：我瞄准球筐，用力一跳，稍微一投。结果投中了，我准备要吧球递给另一个人时，体育老师就吹响哨了，叫我们把球放到体育室的球架上，就排队**室了。
这就是我们的体育课。
别跑！曾子恒追着我边说着：“张海洋，你别跑！”。这是我们的体育课。
刚才，我踢了一脚曾子恒，他就开始追我，可他费了九牛二虎之力，还是没有追上我。那可能因为他太胖的缘故吧，最后，他终于放弃了，但是我时刻的保持警惕，怕他过来追着我。之后，我就跟几个同学玩投沙包了。
在两边的同学跟我还挺默契，每次他们把沙包投向我的时候我总是会接到沙包，怎么也不会失手。起初，我们就五个人玩沙包，之后玩沙包的同学越来越多，而另一个玩投沙包的队伍还是五个人，因为他们不愿意让别的同学参加，而我们这里都快二十个人了。
过了半节课，我已经和落汤鸡似的满头大汗，但是我很快乐。“嗖”的一下，沙包像闪电一样投了过去。这次我失手了，沙包打中了我的腿，可我怎么也找不到沙包了，之后赵一凡就说：“张海洋，快闪开！”。我刚反应过来，沙包又击中了我的胳膊，我迷惑不解，给他们说：“到底有几个沙包？。”后来里我才知道沙包在击中我的时候，别人已经开始投了。我这才知道，是我反应有点太迟钝了。
时间过得真快，我们还没有玩够呢，就要集合了。希望下次上体育课的时候会比这次更快乐！
记忆，有些如流水般流逝，也有些如胶水一般永久地粘在那里。那堂体育课是我记忆中的一个小碎片，却永久地粘在了我的内心深处。
那是一个阳光明媚的星期五，我们要和三班来一场拔河比赛。大家心急如焚的跑到了操场上。看，大家都在热身呢，有的在做扩胸，有的在压腿……正当大家摩拳擦掌的时候，只见老师们搬来了一条不下十米的土黄色“大蛇”。班主任笑嘻嘻地走过来说：“准备一下，要开始了。”“切，不就是拔河吗，怕什么。”在热闹的人群中，不知是谁竟若无其事的说出了口……，先是男生拔，女生当啦啦队旁观。“开始”，随着裁判员老师的一声令下，只见三班面部狰狞，身子往后倾，手牢牢抓住绳子。可我们这个号称“拔河第一”的班级当然也毫不示弱，咬紧牙关往后拉。大家使出了吃奶的进，满脸通红，一直红到发根。鼻翼由于内心激动和努力，涨的大大的，额头上冒出豆大的汗珠，一条深深的皱纹从紧咬着的嘴唇向气势汹汹地往前突出的下巴伸展过去。两班呲牙咧嘴、虎视眈眈，好似两只凶猛的大白虎正为猎物战斗着。“加油！加油！”我们啦啦队也毫不示弱，大声的呼喊着。虽然天气炎热，但是大家仍旧坚持着。突然，只停“啪”的一声，绳子断了。男同学们全部摔倒在地。结果可真是出乎意料啊！
这个小碎片，将永久地粘在了我的内心深处。
星期三有一节体育课，我们班非常讨厌在室外上体育课（体育委员除外），所以个个无精打采。
我们来到操场，太阳用强烈的光照着我们，“好热呀！”我们抱怨着。只听孙老师的一声令下：“同学们，如果你们表现好老师会留时间给你们玩游戏，”我们听了这个天大的好消息，顿时个个精神抖擞。
我们一直在认真努力的做着各种活动，老师让我们女生围一个圈，男生在女生外面围一个圈，我不知道老师让我们干什么，老师让李家伟抱来几个球，让我们女生到圈里面，对我们说：“这种游戏叫作‘保龄球’，就是一个人球不能扔出去，要踢出去，如果球碰到你的话，你就要下场了。”游戏开始了，女生在圈里，男生开始踢“炸弹”，面对这个突然袭击，我们女生躲躲闪闪，就在我不注意时，“啊”一个“炸弹”被我给碰到了，我“哎……”下了场。现在到男生在圈内了，我们女生在想“男生们，你们输定了。”我们女生拼命在踢“炸弹”，没想到男生们真厉害，只有几个下场了，我们女生甘拜下风。就这样游戏一直在进行着……
虽然我们玩得很开心，但是还是要下课的，我们真的是不肯离去，这节体育课，我们真开心！
