上学期学校做一次全面的健康检查。
那天早上，我来到学校。吃完早餐，检查的医生正好来到学校，我们兴高采烈地拿着健康卡跑下操场。我们高兴的原因不是因为可以检查健康，是不用上课！但是这场应该让人高兴的检查不是给我带来高兴，是连我也想不到的痛苦！当我检查到视力时，我本该看见的5.2或5.1却看不见了，只看见4.8和4.9。当医生告诉我的不幸时，我真想大哭一场。
当我回到家时，我一边哭一边把我的不幸告诉爸爸。爸爸不相信，那周的星期六，又带我去“视力防卫站”去检查，结果真的是视力下降了！我不敢用正眼去看爸爸，生怕爸爸骂我，但骂我又有什么用呢？如果骂我视力会好转的话，我宁愿爸爸骂我，而且越厉害越好。
我的视力下降了50度，我们家刚装网线不够5个月，就下降了这么多！回想我那时打电脑的疯狂度真有点后悔，但后悔又有什么用呢？挨，自作自受啊！
自作自受啊自作自受……
最*，上帝患上了*视眼。他怕大家笑话他，准备去人间治疗*视眼，他匆匆换好衣服便坐着自己的UFO（飞碟）出发了。
刚来到人间的上帝就被所有的人们包围了，哎！都怪那个糊涂老头，做什么不好？非坐UFO。国际警察为了快点了解情况，把上帝的UFO给砸坏了，上帝那个心疼啊！上帝刚从UFO里出来，警察就把上帝抓到了国际警察局，上帝为了自己的眼睛，急忙说那UFO是个超大玩具，警察才放了他，要不然，他今天就要在这儿过夜了。
好不容易出来的上帝终于找到了眼镜店，这回可乐坏了上帝。他兴奋的走进去，只见里面有各式各样的眼镜，他兴冲冲的叫人师傅给他配一副眼镜，检查了上帝眼睛的度数，师傅就给上帝配了一副玻璃瓶厚的眼镜。上帝这下可以安心的回家了。
可这糊涂老头是怎么也回不去的！因为啊，他的UFO！坏！了！
小明对书总是爱不释手。一天早晨，小明走在上学的路上，他边看书边走路，一不小心撞上了一根电线杆。“哎哟！”小明摸着头自言自语道，“痛死了，下次小心一点，不要再撞上电线杆了。”说完他又津津有味地看起书来。
放学了，小明在吃中饭的时候还是边看书边吃饭，因为这本书特别的有趣，它是一本非常好笑的漫画。这时爸爸说：“别再看书了，你这样子下去会成*视眼的。”小明说：“我的视力非常好，就是看得再入迷，我也不会成为*视眼的。”
到了晚上，他躺在被窝里看书，他时不时的想起父母的劝告，很多次想改正，但是他最终还是选择了不停地看书。
日复一日，年复一年……
果然，有一天，他到学校检查视力，发现自己的视力突然下降，连视力表上最大的图案都看不清了。他只好到眼镜店买了一副300度的眼镜。他非常后悔，后悔自己错误的用眼方法，导致现在戴上了眼镜。
小明，他戴上了眼镜，这副眼镜将陪伴他一生，唉……
在一片一望无际的草原上住着一只又可爱又好学的小兔。
一天，天气晴朗，小兔抱着一些书来到草原上的一个又粗又壮的树桩前。它把书放到树桩上，拿出一本，津津有味地读了起来。
一开始，小兔坐得非常端正。过了一会儿，小兔觉得背有点儿酸了，就用手托着下巴读书。可是又过了一会儿，它又觉得手有点儿酸。它看着地上又绿又嫩的小草，不知不觉地就躺了下来。山羊爷爷看了，摇着手说：“小兔，不能这样读书，对眼睛不好。”小兔说：“山羊爷爷，您不用担心，我的视力那么好，不会*视的。”山羊爷爷只好摇摇头走了。
没多久，小兔觉得胳膊举酸了，就坐了起来。这时，太阳已经到了头顶。小鹿说：“小兔，不能在阳光大的地方读书，会*视的。”小兔说：“放心吧，不会的。”
就这样日复一日，年复一年。一天，小兔去采花，可是小兔不管怎样看，都只能看见模模糊糊的花儿。小兔这才知道自己*视了，只好配了一副眼镜。它可后悔了。
我是*视眼镜，是医生让我为别人服务的。
不过，没多少人喜欢我，因为我一来，一定又有人*视了。我很伤心，因为我帮助那个人看清了东西，而他（她）却狗咬吕洞宾——不识好人心，说戴着我不舒服。又不是我硬要你来买我的，是你自己看电视、电脑太多才来的.。
上面我说了，还是有一小部分人喜欢我的。他们也知道，我会因保养不好而失去作用，因此对我很好，每天都把我擦得干干净净。也有的人，直到我变得满身都是雪白的灰尘才来擦我。
对于喜欢我的人，我
让火红的身子乖乖地放在他耳朵上，黑色的镜框轻轻地放在他的鼻子上，让他（她）好像没有我似的。而对于讨厌我的人，我不是甩到他的左边，就是搁在他的鼻子上方，让他不停移动我，麻烦死那个不喜欢我的人。
我有一个美丽又宽敞的家，叫眼镜盒子。它上面一格一格的图案，使它更加好看。里面还有一层手帕保暖。每当我下班后，就在这里安心地睡上一觉，让明天更有精神。
现在越来越多的人想要我们，也越来越多的人喜欢我们，关爱我们。我一定要专心地为他人服务。
在草原上，有一只小兔子，它很爱看书。
有一天，小兔把很多书搬到了一个很粗的树桩上。那天的天空蓝蓝的，云朵白白的，像棉花糖。周围的环境很好，有香喷喷的花香，还有碧绿的小草。
它先拿出一本红色的书看，没多久，它坐着累了，然后换了一个姿势，用手托着下巴看书。后来它又累了，于是它躺在草地上看书，它觉得草地像毯子一样软。这时候，山羊爷爷路过，看见小兔躺在草地上看书，山羊爷爷说：“小兔子，不能躺着看书，这样你的眼睛会*视的。”小兔子说：“不会的，我就躺下来看一会，不会*视的。”山羊爷爷转头就走了。
渐渐地，它的胳膊酸了，小兔又坐起来了。现在是中午，太阳光很强，小兔就坐在太阳底下。小鹿姐姐刚好经过，看见小兔在太阳下看书，小鹿姐姐说：“小兔子，不能在太阳底下看书，这样眼睛会*视的。”小兔子头也没抬地说：“不会*视的。”
小白兔又没有听。过了很久，小兔子出去赏花，看见花儿模模糊糊的，这时候小兔子才意识到自己*视了。
它只好戴上了一个又大又圆的眼镜。
——*视眼的烦恼作文 (菁华6篇)
有一个小女孩，最*得了*视眼，烦恼也随之而来。
烦恼一：上课时。
一天上课时，老师请她来回答问题。她眯着眼睛，伸长脖子，努力地想看清。可事与愿违，黑板上只有模模糊糊的一片。结果可想而知：她回答得驴头不对马嘴，被同学嘲笑，老师批评的滋味可真不好受。唉哟，羞死了！
烦恼二：午饭后。
吃完午饭后，她去找自己的好友一块儿去逛街。找呀找，找呀找，却怎么也找不到人影。这时，“小坏蛋”程宇在一旁坏笑着说：“你要找林希呀？喏，就在那儿！”她抬头一看，嘿，果然有一个“人”。她边跑边喊：“林希，林希！”但跑*一看，才发现那个“人”竟然是一只果皮箱！晕......
烦恼三：回到家。
“坐直！不想要眼睛啦！”“快做眼保健操！”“还玩电脑！给我休息眼睛去！”唉，一回到家，她就得随时防备着“老妈牌火药”爆炸。“还楞着干吗？回家第一件事是什么？”“向远处眺———望。”她无精打采地来到窗户边，看着那在天空中翱翔的小鸟，心想：要是我能像它这么自由就好了……想知道“她”是谁吗？告诉你吧，她是——我也不清楚。你猜，你猜......
“这辈子的进士全是*视眼，*视这辈子的进士全是*视眼……”每当想起这个绕口令，我就后悔。要是我能有一双明亮的眼睛就好了！但是到了五年级，我不幸成了“*视眼”。
六年级的时候，我别无选择，只能戴上眼镜。有人认为戴眼镜是智慧的象征，而我，一个*视两年多的人，认为这是噩梦的开始。虽然一直不戴眼镜，但还是失去了“四眼”的称号。每次戴上眼镜都会看到几年前的不良眼睛*惯：因为小说科幻色彩高，故事情节极其吸引人，我就花半天时间在家里闷着自己，一下子全看完。看完，眼睛充血，极度疲惫；因为外面很无聊，我一整天都呆在家里看电视。想到这，我后悔了。现在，如果你的眼睛多工作一点或者多工作一点，就会极度不舒服。为了缓解眼睛的疲劳，我不得不缩短眨眼的间隔时间，这样我就有了不停眨眼的坏*惯。有时候为了看清楚东西，眼睛里只有一条缝才能看到东西，但有时候还是看不清楚。
*视的不只是眼睛。因为眼镜的工作是以牺牲鼻子和耳朵来完成的，以至于鼻子和耳朵长期受苦。眼镜虽然没有太大的重量，但是时间长了感觉不太好。
唉，这讨厌的*视。
*视以后，我就有了一个熟悉的不能再熟悉的伙伴——眼镜。这可辛苦了我的耳朵与鼻子，他们得整天扛着这位“新朋友”到处走。
这幅眼镜给我带来了不少的麻烦。吃饭时，热气冒了上来，镜片就模糊不清了；和小伙伴玩游戏的时候，一不留神，眼镜就滑落下来，有时摔成“残疾人”，还得吃妈妈的一顿“蛋糕”；夏天更惨， 鼻子上全是汗，再架着一副眼镜，自然不断下滑，我呢就不断向上推推它。
不戴眼镜吧，烦恼也不少。上课时，只闻老师其声，看不清老师写的字；看电视，还要与电视机来个亲密接触，免不了爸爸的“爆栗子”。
哎，戴眼镜烦恼，不戴眼镜也烦恼。*视的滋味太不好受了。
真悔呀，如果早知有今日，当初真应该好好保护眼睛啊！
*视，我相信它人人厌恶，它给人们的生活带来了许多的不方便，它就像一个巨大的黑洞，把许多人都吸了进去，我千防万防，最后还是没防住，还是被这个大恶魔给吃了。
不知是因为写字姿势不正确，还是用眼不卫生。自从这学期开学，我看老师在黑板上写的字总是像糊开来的汤圆，模模糊糊的，有时需要把眼睛眯起来才看得清楚，这便耽误了我许多的时间。
我便开始担心起我的视力了，学期结束时，我的视力只有4.7和4.9，我像是被敲了当头一棒，意识到了事情的严重性。妈妈听了也十分着急，马上带我去医院检查，配了三瓶眼药水，每天都要忍受药水刺激眼睛，象针扎一样的痛苦，本来快乐的生活一下子变得难受无趣。
*视了要多花钱，多花时间，老师写的东西也看不清了，作业也要跑到讲台上去抄，打篮球的时候，一不小心篮球便会砸到你的眼镜，镜片碎了，碎片还有可能扎进你的眼睛；游泳的时候，在水底下看不清前面的东西，就有可能会撞到人或墙，；在生活中碰到了朋友也看不清他到底是谁；*时你想看的电视不能看，想玩的电脑不能玩。如果不*视这些问题都可以统统免去。
假如我没有*视，我会更加保护眼睛，脏的手不去揉眼睛，写字姿势尽量做到三个一，看书或看报时间不能过长，要休息一会儿，电视和电脑尽量少去看，电脑少去玩，眼睛尽量不要直接去看光线太强的地方……
眼睛是心灵的窗户，我们要保护自己的眼睛。不要让*视再来侵犯。
都说“小小年纪~很少烦恼~”，可每当我听到这句歌词，都会情不自禁地摇了摇头。我是一个性格开朗的女孩，可我也有烦恼，我的烦恼就是*视眼，唉！
“Hi！”咦，你是谁？看到远处有一个模糊的人影，因为看不清，只好多走几步，终于看清了，她背着一个绿色的书包，哦，她不是……一想到是她，马上回了一句“hi”，可说话的时候，她却已经走了，也没听到我说的什么。于是，我只好回家了。唉！仔细想来，这也太没礼貌了吧！
不要以为*视眼只有这些烦恼，*视眼的烦恼可海了去了。就比如说，当你在吃面条，馄饨一类美食时，眼镜总会起雾。记得有一次，妈妈带我回乡下时，去了乡下一家招牌馄饨店，我刚走进店门，便被雾气攻击了，大锅掀开的雾气缭绕在我的身边，仿佛置身于仙境之中，这还不是最糟的，最糟的是……我的眼镜被雾气……不管他三七二十一，立马找个地方坐下来，拿纸擦拭眼镜。好了。“馄饨来了，小心啊！”我猛然回头，眼镜又被雾气……算了，算了，摘下来吃吧。“嗯，这馄饨真香！”吃完后，我大步流星地走出店外，可店主却拽着我不放：“你还没付钱呢！”“什么？我妈刚刚不是付过钱了吗？”我眨巴着眼睛，“你妈？”店主丈二和尚摸不着头脑。哦，我知道为什么了，我再次把眼镜戴上，店主仔细看了看，这才确认。
哎！小小少年很“多”烦恼呀！这*视眼还真是我的头等烦恼啊！
“啊呀！逸凡你怎么又在玩电脑了！”妈妈又在一旁责备我了，“今天你已经玩了四小时了，我看你眼睛都红了，再玩下去，你眼睛都要瞎了！”可是，这又有什么办法呢？随着现在的生活水*越来越高，什么电脑啊、大彩电、游戏机啊都全部上市，
这些东西可不得了。比如说电脑，可以让我们关注更多的国际、国外的大事，可以在网上跟他们聊聊天，短时间的玩点游戏，轻松一下，也是可以的。如果你有事没时间出去买你所需要的物品也可以进行网上购物，得到你所需要的物品。再说大彩电，它可以让我们看看新闻、动画片等等。但是，它们也有对我们大的坏处，比如说：电脑上网以后可以在网上玩网络游戏，时间长了会上瘾，时不时地控制不住自己，天天沉迷在一个游戏的世界，这样下去，不仅你的`学*成绩也会下降，而且对你的眼睛会*视。我就是一个*视眼，有数不尽的烦恼。比如说：在快放学时，老师写的家庭作业看不清，要在同学们抄完以后才能借来抄。在课堂上，老师写在黑板上的题目看不清，要吧凳子搬到上面去，趴在凳子上抄，长时间后感觉腿脚发软。在家里看电视时，因为看不清电视机上显示的字而爬到电视机旁，*距离看电视，这样又对眼睛有很大的伤害。有时在远处，遇见了一个很像你老朋友的人，因为眼睛*视，把他错认成你老朋友，上去叫他名字时，而发现这人不是你老朋友感到十分尴尬！
这就是*视眼的烦恼！
——*视眼作文300字合集5篇
我爷爷是个*视眼，他看东西就像雾里看花。这不，上次就出了个大洋相。
那天，爷爷去厨房拿抹布。一进门，就看到有一个黑乎乎的东西在灶台上。爷爷不管三七二十一，一把抓了起来。说时迟，那时快，黑东西回头狠狠地咬了爷爷一口。原来，爷爷眼中的“抹布”是一只大黑猫。爷爷气得吹胡子瞪眼。
过了几天，爷爷从田里回来，发现灶台上又出现了黑乎乎的东西。可怜的*视眼爷爷心中暗暗高兴，以为是咬他的那只黑猫回来了。心想：报仇的机会来了！他赶紧拿起一根木棍，蹑手蹑脚地走过去，使出全身的力气，朝“黑猫”打去。“砰——”的一声，奶奶的粥罐被打碎了。
因为*视眼惹出的笑话还远远不止这些呢！我们劝爷爷戴上*视眼镜，他总说不*惯。哎，那就只能把“雾里看花”进行到底了。
小明对书总是爱不释手。一天早晨，小明走在上学的路上，他边看书边走路，一不小心撞上了一根电线杆。“哎哟！”小明摸着头自言自语道，“痛死了，下次小心一点，不要再撞上电线杆了。”说完他又津津有味地看起书来。
放学了，小明在吃中饭的时候还是边看书边吃饭，因为这本书特别的有趣，它是一本非常好笑的漫画。这时爸爸说：“别再看书了，你这样子下去会成*视眼的。”小明说：“我的视力非常好，就是看得再入迷，我也不会成为*视眼的。”
到了晚上，他躺在被窝里看书，他时不时的想起父母的劝告，很多次想改正，但是他最终还是选择了不停地看书。
日复一日，年复一年……
果然，有一天，他到学校检查视力，发现自己的视力突然下降，连视力表上最大的图案都看不清了。他只好到眼镜店买了一副300度的眼镜。他非常后悔，后悔自己错误的用眼方法，导致现在戴上了眼镜。
小明，他戴上了眼镜，这副眼镜将陪伴他一生，唉……
春天到了，*视眼镜在眼镜盒里闲得慌，于是，她就请盒大哥放她出去。盒大哥答应了她的要求，叮嘱她早点回“家”。
*视眼镜在外流浪。
有一天，她看见小华在做眼保健操，就说：“哟！你还在做眼保健操呢？戴上我多合适呀！”小华说：“做眼保健操能保护视力，我要你干嘛？”*视眼镜听完，生气地离开了小华家。
*视眼镜又来到红红家，看见红红正在吃力地写着字，字写得很潦草。他以为红红是*视眼，就说：“你的眼睛都*视了，快戴上我，字就写漂亮啦！”红红说：“我的眼睛好着哩，可字总是写不好，你看我不是正在练*吗？”眼镜听完后垂头丧气地离开了红红家。
最后，*视眼镜到了明明家，看见明明在地上摸来摸去，就惊喜的说：“小朋友，你的眼睛是不是*视了，和我交个朋友，保准你看得清清楚楚！明明说：“你错了，我不是*视眼，我在擦地呢！”*视眼镜听完后像泄了气的皮球，离开了明明家。
*视眼镜没找到朋友，只好回到眼镜盒里呆着。小朋友，你知道她为什么没有找到朋友吗？
我是一个*视眼，说起我的烦恼事呀，那可是一串接一串。
带上眼镜，虽然什么东西都能看得很清楚，但是一到夏天，天气很热，头上一出汗眼镜就往下滑。我赶紧往上推了推眼镜，镜片上又有些模糊，只好又把眼镜拿下来擦一擦。等我忙完这些，老师已讲了不少了，经常这样，导致我的成绩后退了一大截。下课玩儿时，眼镜也常常碍事。同学稍微一碰我，眼镜就滑落到鼻梁上，扶起眼镜时不小心又弄模糊了。
有一次，我没有戴眼镜，在和同学跳皮筋时看不清脚下的皮筋，跳坏了许多次，同学们都说我笨。哎，更可气的是同学们还经常给我起外号：“四眼妹”、“四眼田鸡”……可把我气炸了。为此，我还和同学吵过架呢。
我真恨你啊，*视眼，真后悔当初在被窝里看书、*距离看电视、趴在桌上看连环画……真后悔不听家长、医生的教诲！
哎，真烦！
小丁最不听话了，妈妈提醒他让他注意用眼卫生，但他总是不理会，就像对牛弹琴。
今天，小丁还是老样子，一大早起来饭也不说吃，就去看电视了。妈妈催了好几遍，他才胡乱地吃了几口早饭，然后跑到楼上拿来一本书一边走一边看。在旁边的妈妈劝他坐到位置上看，小丁听也不听，继续边走边看。晚上，小丁拿起妈妈的手机整整玩了一小时，妈妈说：“好了好了，快去睡觉。”在妈妈的再三催促下，小丁才不情愿地洗了澡、换上睡衣睡觉去了。
日复一日，年复一年，小丁依然我行我素，不注意用眼卫生。
有一天，妈妈发现他鞋子的时候总是把头低得很低，决定给他检查一下视力。妈妈检查到第8行的时候，他就答不上来了，无论脖子怎么伸长，也看不清。妈妈说：“你一定*视了。”小丁一脸沮丧地跟妈妈去了医院。
我们要注意用眼卫生，不要像小丁一样。
——*视眼的调查报告 (菁华9篇)
研究问题
随着年级的上升，班上*视的同学越来越多关于*视眼的调查报告范文工作报告
听爸爸说： *视会给生活带来极大的不便。 那么，他们为什么会成为 四眼 呢?我开始明查暗访
信息渠道
询问*视的同学，提及他们*视的度数、用眼*惯和*视的后果等问题。
查阅书刊杂志，了解有关*视的原因、治疗、预防等方面知识。
调查结果
结论得出
*视的原因多种，主要因为看书姿势不正确，用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成*视。
眼睛是心灵的窗户，让我们共同保护眼睛，一起去探索世界吧。
研究问题
随着年级的上升，班上*视的同学越来越多关于*视眼的调查报告范文工作报告
听爸爸说： *视会给生活带来极大的'不便。 那么，他们为什么会成为 四眼 呢?我开始明查暗访
信息渠道
询问*视的同学，提及他们*视的度数、用眼*惯和*视的后果等问题。
查阅书刊杂志，了解有关*视的原因、治疗、预防等方面知识。
调查结果
结论得出
*视的原因多种，主要因为看书姿势不正确，用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成*视。
眼睛是心灵的窗户，让我们共同保护眼睛，一起去探索世界吧。
一、调查问卷
二、调查分析：导致眼睛*视的原因：
大多数人都是*时不注意保护眼睛而导致*视的。研究结果表明，*视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的*距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童*视大增的主因。
1.看电视距离太*
2.在光线太强的阳光下看书
3.在光线太弱的光下看书
4.长时间的在电脑前
5.不合理饮食
一：问题的提出：
眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学*，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人*视？为什么会引发*视？*视有哪些危害？又有哪些预防方法？
仅仅是不良用眼*惯造成的吗？
二：调查目的：调查我校学生的*视情况，找出*视的原因、*视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三：调查方法：
1、通过网上调查和询问同学，老师，了解*视的主要原因。
2、走访当地小学，初中，了解*视的发病率及学生中存在的问题。
四：调查结果：
1、现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生*视眼发病率为22、8%，中学生为55、2%，高中生为70、3%。
2 *视的原因
专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度；用眼不卫生；缺乏眼保健知识；饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此，*视的主要原因是看书学*，这是因为学生面临的学*压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学*时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，伸展性也较大。但是长时间的注视*物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致*视进展的主要原因。调查发现大部分同学的*视是始于高中阶段，或者是在高中时期，*视的程度变得更加深。所以同学们在学*的过程中一定要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对*视的影响也越来越大。。如今生活水*高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是可以避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的*视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能*亲结婚，*亲结婚加大了后代*视等疾病的发病机会。
3、*视的危害：
*视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，
*视对生活具有如下危害：
①视力低下，给生活带来诸多不便；
②中高度*视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌；
③*视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人；
④中高度*视，特别是高度*视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲；
⑤*视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。
人们也考虑到了*视对学*的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：
①单眼视力低于1、0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业；
②双眼视力低于1、0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业；
③单眼视力低于1、0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业；不认真做眼保健操
五、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生*视率不断上升，而中学生们对*视这一现象并不加以重视。甚至有人认为*视怎样，戴副眼镜不就得了。还对*视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼*惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但*年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年*视的重要因素。
六、建议
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（三）在课间十分钟坚持做眼保健操。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止*视度加深。
七、体会
为有效预防*视等眼病：一要养成良好的卫生*惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良*惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度*视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人！
一、课题的提出：
我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜，我也是其中的一员。有多少人*视了？他们又为什么*视了？我做了一次调查。
二．调查方法：
1．查阅有关书籍，了解普通人是怎么*视的。
2．调查询问同学，了解他们是怎么*视的。
3．通过多种途径，了解我班一共有多少人*视了。
4. 通过班级博客发表问卷。
三、调查情况和资料整理：
我班共有11个人*视。我国的*视率已接*30%，小学生22.7%患有*视，初中*视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生*视比例高达80%。 *视成因较多，据我们猜想，造成*视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。导致小学生*视的主要原因是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑，摄入大量的德和蛋白质。
现在小学生*视率很高。虽然*视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。中学生极高的*视率和现行的教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼*惯而导致*视的发生。*视预防的.重点也在于养成良好的用眼*惯。
四、结论
通过对调查问卷的分析，我发现：
1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。
3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4.*视人数虽然远远高于非*视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对*视的问题还不够重视！
5．其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节；像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免；……
我提出了以下几点建议：
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学*时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学*50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太*。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼*惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要……。
问题的提出
最*，我们班里多了几副眼镜，又有几个同学加入了眼镜一族中。为什么会有那么多同学*视了呢?我决定对同学们的*视情况调查一下。
调查的方法
⒈采访调查班里同学*视情况、人数及*视原因。
⒉上网浏览如何预防*视、注意用眼卫生。
⒊请教有经验的专业人士。
采访人数40人
*视情况轻微*视中度*视高度*视不*视
*视人数21人8人2人9人
所占比例52.5%5%22.5%
*视主要原因不注意看书的姿势。常看电视，玩电脑游戏长时间玩电脑游戏，看电视。非常注意用眼卫生。
⒈班里的同学已经大部分都*视了，我们要找出*视原因。还要做到看书、电视电脑屏幕时保持良好的距离，否则会导致散光或*视度数加深。
⒉中度*视和高度*视的同学们的*视原因都是常看电视，玩电脑。看出电视和电脑对我们的视力有很大的毒害，我们要尽量的少看甚至不看它们，别让镜片越变越厚。
⒈要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
⒉不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
⒊教育儿童改正不合理的用眼*惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗。
一、提出问题
在人才济济的当今社会，具备健康的体魄是极为的。大城市的发展，高楼耸立，大街小巷横穿各处，人们接*大自然的机会越来越少，人们忙忙碌碌，很少停息一会儿，放松身心。中学生的*视日趋严重。在班级上，同学都戴着眼镜，对于中学生的视力情况，我对河北省邢台市育才中学初中二年级6班的同学做了一次关于中学生视力情况的调查。
二、调查目的
对中学生视力情况的调查使认识到中学生患*视的严重性。提出倡议，向同学们传达*视的危害，从而使学生们认识到要地保护眼睛。
三、调查过程
1、文献研究法
（1）什么是*视?
我们都知道眼睛的基本结构是由角膜、瞳孔、晶状体、视网膜、虹膜等几大部分组成。管线经过晶状体成像于视网膜上，在经过视神经把信息传入大脑，产生视觉，于是人便清晰地看到了物体，这就是眼睛的工作原理。
*视眼是视力缺陷的一种能看清*处的东西，看不清远处的东西。*视是由于眼睛的晶状体和视网膜的距离过长或晶状体折光力过强，使进入进入眼球的影像不能正落在网膜上而落在网膜的前面。
*视眼需要佩戴凹透镜：由于凹透镜对光线具有发散作用，它是原来聚焦在视网膜之前的光线发散后正好聚焦在视网膜上。
（2）初中生视力下降的原因：
首先，环境是*视的主要因素，眼睛过度疲劳和不用眼，使得不少青少年眼睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。现在问题的是学生课桌椅不规范，未能按年级、个体差异配置，不便于学生养成的坐姿。教室采光不好也易学生*视。此外，长接触荧光物体，如电视、电脑等，学生视力下降的原因。所以说不良的学*环境严重了学生的身体健康。
其次，不参加体育锻炼，体质较差也不可，从网上搜查的资料中：体学生*视率小于普通高校，仅为四分。与体育专业学生课业负担较轻，另一，也与体育专业学生喜爱运动、体质好。普通学校女生比男生不爱运动，也女生*视率高于男生的。
再次，不科学的饮食*惯也会*视。的临床资料及动物试验说明：*视眼的与机体钙、铬等微量元素。甜食为酸性食物，一消耗体内的钙元素，另一升高血糖，晶体渗透压，是*视眼的又一祸根。
2、对育才中学周围的“眼动力眼镜店”做一次采访。
问：来配*视眼镜以哪些人居多?
答：学生人数ZUI多，是初中生。
问：学生中*视度数为多少?
答：在100-200度居多。
问：*视了不配戴眼镜视力会越来越深吗?
答：这要看保护的情况。有些学生真性*视，只要保护，预防，是问题的。
但*视已超过200度，如不戴眼镜，了学*，还*视的'度数，是很不好的。总之，不管*视，保护眼睛要的。
问：*视产生原因?
答：中学生*视产生的原因是：
1、阅读和写字姿势不；
2、阅读和写字时不注意光线的强弱；
3、生活和学*制度不健全；
4、先天的因素。
问：配戴眼镜的常识是?
答：配眼镜前应作散瞳验光，确诊为*视眼；配戴的眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅；配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止。要检查视力，如有视力下降，就要重新配镜。
问：能为中学生*视提些建议吗?
答：用眼要卫生；有*视要配眼镜；多看绿色，看远处以调节眼睛。预防*视眼，ZUI后要“三要”和“四不看”。
3、派发问卷，对学生简要采访
为了进一步了解初中学生的视力情况，对邢台市育才中学初二年级6班的65名中学生了问卷调查和简要采访。详细的问卷内容如下：
四、调查结果分析
经过我的问卷调查，得到的结果如下：
据统计，本次调查当中，有63.08%的同学是*视阶段的，超过了总人数的二分之一。
2、*视年数：
图中信息的分别占23.1%和17.2%。这说明呢?一，初中升高中给学校及学生带来的，严重中学生不健康用眼；另一，学生健康用眼的意识，自觉养成的*惯。的看，学校及学生对健康用眼的意识不强。
饮食*惯*视的直接原因，但也属原因。比如说胡萝卜素，维生素A，B2，就会使眼睛容易疲劳，从而*视。，要多吃维生素A，B2，含胡萝卜素较多的食物，如牛奶，动物肝脏，鸡蛋，花生，胡萝卜，蔬菜等。,但看书也看的，这里的并非指书的类别，而是指看书时的姿势要遵循“二要二不要”原则。所谓：“二要”是指眼睛和书本距离要一市尺，和连续看书一小时左右,要休息片刻向远处眺望一会,而“二不要”是指不要在光线浅暗和阳光下看书和不要躺在床上看。可是数据显示,学生*时看书离书面较*和躺在床上看书的就占所调查学生的46.3%。
一、问题的提出
上五年级了，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度发展下去，眼镜将会在整个班级“普及”了。*视给同学们的学*生活带了许多不方便，洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜如同人身上的一个器官，怎样也离不开它了。
同学们的视力为什么会下降？是否和*时的学*生活*惯息息相关呢？
二、调查方法
1.看书
2.上网找资料
三、调查状况和资料整理
具体资料
信息渠道涉及方面
网络*视怎样构成及治疗*视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。*视眼有必须遗传的倾向，高度*视更是如此。正常状况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即构成*视，这种*视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度*视或病理性*视。从事文字工作和*距离工作的人容易发生*视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节潜力很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是构成青少年*视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼*惯，注意灯光照明，注意读书姿势，避免阅读时光过长，注意加强体育锻炼都能到达防治*视的作用。
书籍怎样样会*视大多数人都是*时不注意保护眼睛而导致*视的。研究结果证明，*视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的*距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童*视大增的主因。
四、结论
1．遗传因素：根据超多的调查资料，比较一致的结论是高度*视和遗传有关，中度以下*视则存在较大的分歧。高度*视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代能够不一样时出现*视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。
2．环境因素：环境因素主要是*距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从超多国内外看，已公认遗传与环境是*视眼构成的主要原因，并指出环境条件是决定*视眼构成的客观因素。但是，在*距离阅读或*距离工作的影响下，为什么能产生*视？对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：
（1）调节学说：绝大多数*视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力个性强，对*距离工作学*有高度适应性，所以看*也不易疲劳。但是睫状肌长时光过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性*视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性*视。或透过其他途径影响到眼球轴的延长。
（2）辐辏学说：*距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此能够导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。
（3）环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大到达正视状态。在这一发育过程中*距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为*视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强，对*视发展具有重要影响已是共识。
其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、比较度、字小模糊、距离太*和阅读时光长等外部因素都能影响以上因素的作用。
3．营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到*视的发生，但是这些因素是透过什么途径影响*视则各有说法。
总之，从以上能够看出*视是有许多因素能够引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。
据调查我国现有盲人500多万，低视力*千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生*视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度*视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年*视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患*视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎么*视的？仅仅是不良用眼*惯造成的吗？为了解中学生*视情况及引起*视的相关因素，我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。
一、调查问卷
二、调查分析：导致眼睛*视的原因：
大多数人都是*时不注意保护眼睛而导致*视的。研究结果表明，*视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的*距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童*视大增的主因。
看电视距离太*
在光线太强的阳光下看书
在光线太弱的光下看书
长时间的在电脑前
不合理饮食
一：问题的提出：
眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的`世界才能一目了然，才能更好的学*，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人*视？为什么会引发*视？*视有哪些危害？又有哪些预防方法？
仅仅是不良用眼*惯造成的吗？
二：调查目的：调查我校学生的*视情况，找出*视的原因、*视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三：调查方法：
1、通过网上调查和询问同学，老师，了解*视的主要原因。
2、走访当地小学，初中，了解*视的发病率及学生中存在的问题。
四：调查结果：
1、现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生*视眼发病率为22.8%，中学生为55.2%，高中生为70.3%。
2 *视的原因
专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此，*视的主要原因是看书学*，这是因为学生面临的学*压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学*时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，伸展性也较大。但是长时间的注视*物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致*视进展的主要原因。调查发现大部分同学的*视是始于高中阶段，或者是在高中时期，*视的程度变得更加深。所以同学们在学*的过程中一定要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对*视的影响也越来越大。如今生活水*高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是可以避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的*视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能*亲结婚，*亲结婚加大了后代*视等疾病的发病机会。
3、*视的危害：
*视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，*视对生活具有如下危害：
①视力低下，给生活带来诸多不便;
②中高度*视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌;
③*视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度*视，特别是高度*视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤*视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。
人们也考虑到了*视对学*的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：
①单眼视力低于1.0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1.0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1.0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;不认真做眼保健操
三、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生*视率不断上升，而中学生们对*视这一现象并不加以重视。甚至有人认为*视怎样，戴副眼镜不就得了。还对*视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼*惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但*年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年*视的重要因素。
四、建议
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（三）在课间十分钟坚持做眼保健操。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止*视度加深。
五、体会
为有效预防*视等眼病：一要养成良好的卫生*惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良*惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度*视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人！
一、问题的提出
升入五年级以后，随着学*任务的加重，班上*视的同学越来越多。于是，我们几个同学为了解小学生*视情况及引起*视的相关因素，针对我们学校的部分同学作了一次调查。
二、调查方法
1、查阅有关眼睛*视的书籍，阅读报刊，上网浏览，了解*视眼的现状和造成原因。
2、调查本校同学的用眼*惯。
3、通过多种途径调查造成*视的原因。
三、调查情况和资料整理
信息渠道：书籍、报刊
我国小学生*视的现状
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生*视眼发病率为22.78%，更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度*视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年*视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
*视原因调查（本校同学）
不良用眼*惯
1、看书距离不当。
2、在强光或弱光下看书。
3、持久用眼等。
4、边走边或在公交车上看书。
5、看电视时间过久等。
引起*视的其他因素。
*年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年*视的重要因素。
建议
怎样预防*视
（一）看书时座姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止*视度加深。
四、结论
为有效预防*视等眼病：
1、要养成良好的卫生*惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；
2、要纠正不良*惯，养成良好的用眼卫生；
3、要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度*视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔！
——*视眼调查报告菁选
*视眼调查报告合集15篇
我们眼下的社会，报告使用的次数愈发增长，其在写作上具有一定的窍门。写起报告来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的*视眼调查报告，仅供参考，希望能够帮助到大家。
随着社会的变迁(课业的增多) ，小学生们肩上的担子越来越重，学*的时间也就明显增多。放松的次数多了，眼睛的负担(随之)越来越重。这不,还没毕业，我和一些同学都戴上了眼镜。 (提出小学生*视已经成为普遍现象。)
那么，班上同学的*视人数到底有多少呢？为了解决这个问题，我对全班同学展开了一次全面的观察调查。这里是提出要调查的主题，应该独立成段。，“叮铃铃——”上课铃响了，我的观察行动开始了。 调查报告行文严肃，因此这句应该删除。首先，我是针对*视人数多少这个问题进行观察。趁老师转身在黑板上抄了一些复*题，趁此的机会，我环顾了四周。不禁一惊，发现有的同学都是眯着眼睛抄黑板上的题目，显然，这些同学都患了*视。除去那些抄别人题目的同学外，至少有15名同学患有轻度*视，约占全班同学的30%。紧接着，就要开始算已戴上眼镜的.同学人数了，我粗粗估算了一下，大概有10人都戴上了眼镜，其中300度的有1人，200度以上的有3～4人，100度以上的占戴眼镜总人数的50%。而那些视力达5.0以上的人数呢，却还没过半。
看了这些数字，你也许会感慨万千。那么你想知道随后，我又统计了我们班同学的用眼姿势情况统计吗？别急，听我一一道来。做作业时，我做了如下的观察与计算：1、按照规范的姿势，达到3个一标准写作业的只有不超过10人，还不到班级总人数的20%；2、握笔姿势错误，坐姿不正的同学大约有30多人，与规范姿势做作业的人数比是3：1；3、瘫在桌上写作业的人数大约有3个，占全班的5%。哦！怪不得有那么多同学患了*视呢！ 在以上两段中，作者通过了解和掌握第一手资料，摸清了情况。但调查报告行文严肃，不管是在情况叙述还是数字统计等方面，都必须客观实在，这点要引起作者注意。
通过这个调查结果表明，我认识到*视的烦恼已经牢牢缠上了我们这群在小学生群体中已经成为普遍现象。，为了眼睛这里是点明调查结果，应该独立成段。通过这次调查，我发现只要矫正*日里的生活、学**惯就能够避免*视，比如我们应该矫正自己的不良*惯，*时做作业，、玩电脑，、看电视的时间应定在每40～50分钟就休息片刻。做作业时应该做到三个一——手离笔尖一寸，眼睛离书本一尺，胸离桌子一拳。；在玩电脑时，应该与电脑屏幕保持一定的距离。，不要将电视的亮度调得太高，以免眼睛受刺激。此外，日常生活中还应注意用眼卫生，不要用手搓眼睛等。 本段应该将调查得到的材料经过定性、定量的分析概括，寻找出*视与日常学*、生活*惯的内在联系，然后再总结出具有价值的信息：只要矫正*日里的生活、学**惯就能够避免*视！
同学们，为了明天的光明一起行动起来吧！
一、调查原因
我们班有两个同学眼睛特别*视，一个是程晨，另一个是赵文滔，由于他们视力不好，给学*和生活带来了很多的麻烦。程晨同学在上体育课时很多活动都不能参加，因为他害怕眼镜掉了。赵文滔同学因为视力不好的原因长期坐在离黑板很*的地方。从他们两个身上看到了*视对我们小学生的严重危害，这也许会给他们以后的生活、学*以及工作带来诸多不便。于是，在老师的指导下，我们班对同学*视的情况作了一次较为详细的调查，看看小学生的视力下降主要涉及到哪些因素，同时希望通过这次活动，能对那些眼睛不*视的同学提供一些预防措施。
二、调查方法
1、阅读有关书籍，了解一般人是怎么*视的。
2、询问班上同学，了解他们是怎么*视的。
3、通过调查问卷，了解班上*视情况。
三、调查问卷
关于小学生*视问题的调查问卷
1、你现在的视力是多少?()
A.5.0或以上B.4.5至4.9C.4.4及以下
2、你*视吗?带眼镜吗?()
A.*视不带眼镜B.*视带眼镜C.都不是
3、你从几岁开始*视?()
A.6岁及以下B.7岁至9岁C.10岁及以上
4、你的*视是什么原因造成的?()
A.经常玩电脑、看电视B.看书时间长C.姿势不正确D.其他
5、你是否经常做眼保健操?()
A.经常B.偶尔C.很少做D.从来不做
6、你觉得*视对你的生活学*有影响吗?()
A.很大影响B.影响一般C.影响不大D.毫无影响
四、调查情况
我们班现有90个同学。其中严重*视的有2人，视力不好需特殊照顾的.有5人，轻微*视的有18人，基本正常的有65人。通过多种方式，我们班对同学*视的原因作了认真的调查和分析，归纳起来大概有以下几种原因。
1、上网或看电视的时间过长，眼睛长时间处于疲劳之中，得不到休息。
2、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
3、由于零食，偏食等情况造成不合理饮食，长期处于营养不良的状态。
4、经常在昏暗的灯光下或强烈的灯光下写字或做作业。
5、读书或写字时不注意距离和姿势。
6、在抖动的车上或睡在沙发上看书。
7、*视的人数虽然较多，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对*视的问题还不够重视!
五、调查建议
通过以上调查，发现我们班虽然*视的情况不是太严重，但是以上不良*惯在我们班广泛存在，几乎每一个同学都或多或少存在一些不同的问题，如果不及时纠正，我们班*视的同学将会越来越多。所以，希望我们班的各位同学注意以下几个问题。
1、每日坚持远眺、坚持做眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、要养成看书写字的正确姿势，眼镜与书本之间应保持30厘米左右的距离。
3、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从前方射来，以免手遮挡了光线。
4、看书，上网，看电视的时间不宜过长。每40-50分钟，应休息10-15分钟，防止眼睛过度疲劳。
5、不要看字迹太小或模糊的书报。
6、少吃零食，注意营养均营。
7、视力出现问题要及时就医，配带合适的眼镜。
如果同学们都能做到以上几点，我们班同学的视力将会越来越好，希望我们班的每一个同学都认真地爱护自己的眼睛。
小学生*视眼调查报告范本2
我从四岁开始就戴上了眼镜，因为我的眼睛患了弱视和散光，从此，电视、电脑就与我划清了界限。即便如此，我在七岁时还是患上了*视。我的周围，患*视的同学很多，因此我很想弄明白他们又是为何患上*视的。于是，我对小学生*视原因进行了调查。
六：调查方法
1、我上网查阅资料，了解一般人是怎样患*视的。
2、我打电话给患*视的同学和朋友，问他们是怎样*视的。
3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长，小学生患*视的原因。
七、分析
我在调查中发现，*视在12～18岁为高速发展期。小学生*视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。每年，患*视的人数呈递增趋势，而且*视度数大增，上千度的*视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多，但患*视的比例也大为增加。
八、结论
1、学龄前儿童患*视主要是因为先天性眼球发育不健康导致，如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致*视产生。
2、小学生*视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势，不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳，而导致*视产生或加重。
3、中学生*视除了上述原因外，还因为学*任务重，压力大，功课多，户外活动少，导致用眼过度，加重*视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患*视的重要原因。
5、患*视后未及时治疗或不戴眼镜，加重*视程度。
九、建议
为有效预防*视等眼病：
1、要养成良好的生活*惯，合理饮食，不偏食，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
2、要纠正不良*惯，养成良好的用眼卫生，看书、写字时姿势要端正，光线要充足，坚持做眼保健操。
3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，不让眼睛长期处于疲劳状态。
4、要定期到眼科医院做检查，及时发现眼病，及时治疗，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止*视度加深。
“眼睛是心灵的窗户。”拥有一双健康明亮的眼睛，有利于我们更好地工作和学*。但是，随着时间的推移，我们班越来越多的同学患上了*视。个个都成了有名的“博士”。同学们的视力越来越差，这是为什么呢?最*，我们对本班同学的视力进行了一次调查。希望通过本次调查，能够了解本班同学*视的原因以及矫正的方法和*视的预防措施，并增强本班同学保护眼睛的.意识，从而预防和减少*视的发生。
通过调查表明：本班同学患有*视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有*视，20%的同学则是从小学就开始患有*视。
一、患*视的原因：
通过进一步调查，我们发现大多数的同学患有*视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太*所致使的;其次就是长时间看电视、上网，致使眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是因为在昏暗的情况下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的*视;还有一部分同学晚上睡觉前有看书的*惯，为了舒服，便躺着睡，久而久之，也患上了*视。
此外，我们还发现，城市同学比乡村同学的*视患病率明显高，并且随着年龄的增长，这种现象变得越发明显，这是为什么呢?据调查显示，这是因为乡村生活更接*大自然，空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。
另外，阅读姿势不良会造成视力减退，阅读时间长的同学*视眼患病率明显高于阅读时间短的同学，阅读距离越接*书本的，*视眼则进展得越快。
由以上资料表明：本班同学的*视归纳起来无非三点：用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
二、预防*视的方法与措施：
为了取得本班同学*视的预防和治疗方法，我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果，我们总结出了以下几点预防和治疗*视的方法与措施：
1、每天坚持做两次眼保健操。
2、看书、写字姿势要正确：眼离书本一尺，胸离书桌一拳，手离笔尖一寸。
3、不要行走是看书，不要在强光下看书，不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。
4、尽量少上网，注意作息时间的安排(例：不长时间看书、看电视等)，不让眼睛过度疲劳，看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。
5、睡眠要充足，并多接*大自然，坚持锻炼身体和加强营养，不能偏食，常吃青菜，坚持良好的用眼*惯，并定期检查视力(正常情况下，人眼3个月左右屈光情况就有可能发生变化，所以要定期检查视力，做到早发现、早矫正、早治疗)等。
调查总结：*视要防患与未然。因此盲从现在开始要样成良好的*惯。并普及健康的用眼知识。对已*视的同学要好好治疗，控制其再度加深。
一、问题的提出
当我是四年级的时候，我就戴上了眼镜，成为了“四眼一族”。当时，班上只有四五个同学戴眼镜。一开始的时候，我还扬扬得意，觉得自己像一个深不可测的大博士。可不久，我就尝到了苦头：跑步、跳绳也好，踢毽子、跳皮筋也好，眼镜在我鼻梁上，乱蹦乱跳，比我还带劲儿！夏天出汗了，我得先取下眼镜才能擦汗；冬天，一碗热腾腾的面条、水饺刚端上来，眼镜就馋得直流“口水”——镜片上雾蒙蒙的，想吃也吃不了……今年，我上五年级。刚开学，班里一下子又冒出2个“眼镜一族”！*期，眼镜家族的总人数步步升高！这真让人大吃一惊！于是，我决心先在班里进行一次关于*视情况的调查。
二、问题的调查
我静静地观察着我们班。在一次不经意的时候，我发现了老师的点名册上有我们班所有同学在4年级时的'视力表，我悄悄地将它记录了下来，并且做了一个统计不难发现，边缘与*视的人相对来说比较多，正常人数相对来说较少。后来，我有上网查了一下资料，结果真令我大吃一惊：我国现有*视患者已超过三亿人，占世界*视人数的33%。我国8～12岁的小学生中，约有47个儿童就有一个*视眼。*视发病率约为23%，中学生约为55%，大学生约为76%，全国*视眼约为3亿人，其中青少年约为2亿人。全国*视眼发病人数位居世界首位，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增*视眼约为6%。
三、我的分析
我思考与归纳了一下，我觉得*视是由以下因素造成的：
1、做作业时没有良好的姿势。我们写着写着就时不时地与书本来一个“亲密接触”，没有保持一定的距离，这是最大的原因。
2、用眼不卫生。随随便便地用手去揉眼睛，这样会让许多细菌进入眼球。
3、不能控制用眼时间。95%的同学对于电脑、电视等高科技的产品十分感兴趣，诱惑太大。我们班中就有许多“电视迷”、“电脑游戏迷”。他们往往玩起电脑来总是忘记了时间。
4、作业负担大。我们每天的回家作业基本上在5-7个左右，我们怎么不会操劳过度呢？
四、结论
我觉得我们每时每刻都应该保护眼睛。眼睛*视会给生活带来许多不便。预防*视，我认为首先就应该做好每天2次的眼保健操。其次，我还要提醒哪些“电脑迷”们，使用电脑不宜连续超过两小时。
俗话说得好，“眼睛是心灵的窗户”！让我们保护好自己的眼睛哦！
一：问题的提出：
眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学*，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人*视？为什么会引发*视？*视有哪些危害？又有哪些预防方法？
仅仅是不良用眼*惯造成的吗？
二：调查目的：
调查我校学生的*视情况，找出*视的原因、*视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三：，调查方法：
1.通过网上调查和询问同学，老师，了解*视的主要原因。
2.走访当地小学，初中，了解*视的发病率及学生中存在的问题。
四：调查结果：
1.现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生*视眼发病率为22.8％，中学生为55.2％，高中生为70.3％。
2*视的原因
专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度；用眼不卫生；缺乏眼保健知识；饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此，*视的主要原因是看书学*，这是因为学生面临的学*压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学*时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，伸展性也较大。但是长时间的注视*物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致*视进展的主要原因。调查发现大部分同学的*视是始于高中阶段，或者是在高中时期，*视的程度变得更加深。所以同学们在学*的过程中一定要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对*视的影响也越来越大。如今生活水*高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是可以避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的*视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能*亲结婚，*亲结婚加大了后代*视等疾病的发病机会。
3.*视的危害：
*视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，*视对生活具有如下危害：
①视力低下，给生活带来诸多不便；
②中高度*视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌；
③*视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人；
④中高度*视，特别是高度*视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲；
⑤*视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。
人们也考虑到了*视对学*的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：
①单眼视力低于1.0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业；
②双眼视力低于1.0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业；
③单眼视力低于1.0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业；
④单眼视力低于0.8者，不能录取体育专业等；对身心健康的危害:
①造成营养不良，思维受到限制
②对自己不自信，适应环境能力差
③成为求知、求职、婚恋的绊脚石
④深度*视会眼窝深陷，脸部变形
4.*视的预防和治疗：
（1）每天坚持做两次眼保健操。
虽然非*视的人数较少，但是非*视的人数天天做眼保健操的人数是*视的4倍，*视的同学大部分处于从未做过或是偶尔做过眼保健操的情况。这表明，做眼保健操对视力的确有着很明显的保护作用。眼保健操是根据中医学推拿，按摩的'理论，通过经络穴位结合医学医疗组合而成。做操时，用手指末端在眼周围相关的穴位上进行曲自我按摩。从中医学的角度来说，这种眼保健操可以疏通眼部的经络，调和眼睛气血，所谓"目得血能视"；从现代医学的角度来认识，按摩能加速眼框周围的血液循环，改善眼部营养，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲劳，从而达到预防*视的目的。如果做眼保健操马马虎虎，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用。做眼保健操时，洗净双手，两眼轻闭，手指甲不能留长，指端用力要均匀，以使按摩处有点酸胀的感觉为好，不能用力要均匀，以免损伤眼睛。当脸部（眼鼻处）皮肤上有毛囊炎、疖子，以及眼睛患有炎症时，应该停止做眼保健操。中小学有每天做眼保健操的规定，但是在大学做眼保健操完全是靠自觉。由于现在的大学生几乎每个人都配有电脑，若是不注意眼睛的保护则更加容易加大眼睛的*视几率和*视程度。
（2）看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
（3）不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
（4）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（5）睡眠不足身体不仅容易疲倦，还易引起视力下降；要少吃含糖量高的甜食，
少吃烧烤类食物，不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等）、富含维生素A的食物（肝脏、牛羊奶、蛋黄）和富含维生素B1和尼克酸的食物（小麦、玉米、螺旋藻）。
五：总结：
*视应该防范于未来，所以每个人从小就应该养成好的用眼*惯。对于已经*视的就应该好好接受治疗，控制其*视程度的加深。如今越来越多人*视，所以有必要加强全社会对*视的认识，在全社会普及健康用眼的知识。同时应该加大对*视的研究，寻找更好的治疗方法，让*视患者早日获得好的视力。眼睛是心灵的窗口
一、课题的提出
据调查,我国现有盲人500多万，低视力*千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生*视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度*视致盲者已达30多万人。学生的眼睛到底是怎么*视的？仅仅是不良用眼*惯造成的吗？为了解小学生*视情况及引起*视的相关因素，我针对我们学校的部分同学作了一次调查。
二、 调查分析：导致眼睛*视的'原因：
大多数人都是*时不注意保护眼睛而导致*视的。研究结果表明，*视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的*距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童*视大增的主因。
1 、看电视距离太*、时间太长、画面浓度太深
2、写作业时的姿势不正确、、
3、在光线太强或太弱的阳光下看书
4、不认真做眼保健操
三、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生*视率不断上升，而中学生们对*视这一现象并不加以重视。甚至有人认为*视怎样，戴副眼镜不就得了。还对*视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼*惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但*年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年*视的重要因素。
四、体会
为有效预防*视等眼病：一要养成良好的卫生*惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良*惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度*视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔!
进入小学四年级以后，我发现我们班戴*视镜的同学逐渐多起来了，在我座位的四周就有李林泉、于涵冰等同学。见到我小时候的玩伴，现在在东方一小上学的浩浩，听他说，他们班也有不少人*视了。我听姑姑说，她们小时候同学中*视的不很多。这是为什么呢?带着这个疑问，我开始进行了调查。
一、调查
我对*视的同学进行了统计，我发现我们班就有十多名同学戴*视镜，四年级其它班也有*三分之一的学生*视。低年级*视同学较少，而高年级的同学*视率更高，六年级*均每班*视的学生有二十多个。在农村听我上六年级的哥哥说他们班*视的人只有几个。
二、分析
我对这些*视同学的家庭、学*、个人*惯等进行了调查。我发现我们班学*好*视的有五人，坐姿不正确导致*视的有四人，不做眼保健操的有两人，看电视、玩电脑过度导致*视的有七人。在农村导致*视的一般都是坐姿不正确或过度用眼，有的'营养方面跟不上。在*视的这些人中，有一些同学的父母一方或双方为*视。
三、结论
1、有些同学坐姿不正确导致*视。
2、有些同学不做眼保健操导致*视。
3、有些同学玩电视、电脑过度导致*视。
4、有些同学受到父母*视的遗传，自己又过度用眼，更容易导致*视。
四、建议
1、要养成好的学**惯，不在过强、过弱光下看书;读书写字坐姿端正。
2、不要长时间看电视、玩电脑。
3、养成做眼保健操的*惯。
4、加强预防*视的宣传，保护好眼睛，及时治疗眼病。
据调查我国现有盲人500多万，低视力*千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生*视眼发病率为22。78％，中学生为55。22％，高中生为70。34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度*视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年*视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患*视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎么*视的？仅仅是不良用眼*惯造成的吗？为了解中学生*视情况及引起*视的相关因素，我针对我们学校的.部分五年级同学作了一次调查。
一、调查问卷
为了防止中学生*视，我们为广大中学生出此问卷
1、你是不是*视？
A、是的
B、不是
2、你是如何*视的？（不*视的可不答）
A、看电视过度
B、坐姿不端
C、其它
3你*视多少度？
A、100以下
B、500以下
C、更高
4、你*视几年了？
A、一年以下
B、五年以下
C、其它
5、你身边大部分同学*视吗？
A、是的
B、不是
二、调查分析：
导致眼睛*视的原因
大多数人都是*时不注意保护眼睛而导致*视的。研究结果表明，*视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的*距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童*视大增的主因。
1、看电视距离太*
2、看电视的时间太长
3、所看电视的画面浓度太深
4、写作业时的姿势不正确
5、在光线太强的阳光下看书
6、在光线太弱的光下看书
7、长时间的在电脑前
8、不合理饮食
9、看激光
10、在车厢里看书
11、遗传因素
12、不认真做眼保健操
三、建议
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止*视度加深。
四、体会
为有效预防*视等眼病：一要养成良好的卫生*惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良*惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度*视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人！
前言
眼睛是我们心灵的窗户，只有眼睛才可以让我们看到五彩的世界。但现在我们许多人都患上了*视，早早地戴上了厚厚的镜片。*视给他们带来了不少的困扰，那么究竟是因为什么原因才让他们患上*视？*视又给他们带来了什么后果？如何预防和矫正*视眼呢？我们三位同学就我们班的*视情况开展了调查。
一、调查对象与方法。
（一）调查对象：
11月18日至11月22日，我们三位同学组成调查小组，对我们班的*视情况进行了一次调查。
（二）调查方法：
我们对我们班的*视患者进行了一次采访，问题主要有，*视度数？家庭成员是否有*视？*视造成了哪些不方便？家里*均每天看电视或上网多少时间？*视后有否请医生进行视力纠正？并对全班眼保健操情况和学*姿势进行了一次检查。以较客观的方式收集到一定数量真实可靠的原始数据。
二、调查结果与分析。
（1）长期读写姿势不正确，喜欢躺在床上看书，或看书写字距离太*。
（2）有的每天看电视，打游戏，玩电脑，*均每天时间超过2.5小时，用眼时间太长，造成眼睛疲劳。
（3）没有坚持做眼保健操，或眼保健操姿势不正确，不认真。通过对全班的眼保健操检查来看，姿势正确及认真的竞只有15人，达全班人数的`29%左右。
（三）*视眼的后果：通过对*视眼同学的采访，同学们纷纷表示患了*视眼后，生活有许多不便这处，总结后有以下几点。
（1）上体育课或课间活动时特别不方便，特别害怕眼镜掉下来后，找眼镜麻烦。
（2）*时生活时，在睡觉，洗脸的时候，经常要把眼镜摘下，戴上，超麻烦。
（3）眼睛时常有不舒服的现象，经常要用手揉眼睛。
（四）从上面的调查结果来看，*视已经成为一种普遍现象。而*视是可以预防
的，*视主要由于用眼时间过长，学*姿势不正确，没有正确的体育锻炼以级用眼不卫生所造成的。而*视也的的确确给同学们生活和学*带来了不便之处。
三、解决方法：
（1）用眼时间不宜过长，每隔45-60分钟要休息10分钟左右，休息时多看看窗外绿色植物，使眼球能得到充分休息。
（2）在读写时，光线要适中。
（3）*距离用眼姿势要正确，桌椅高低比例要合适，写字时要记住三个一，手离笔尖一寸，眼睛离书本一尺，胸离桌子一拳，不要躺在床上，和车上看书。
（4）看电视，玩游戏，上网时间不要太长，上网时眼睛距离电脑屏幕不应少于60厘米，看电视时，眼睛离电视应在2米以外。
（5）每天坚持体育锻炼，并认真正确做好眼保健操。
（6）每天保持有充足的睡眠。
（7）患上*视后，应立即请医生，配上合适的眼镜和矫正方法，努力使自己的眼睛恢复健康。
（8）建议在学校和班级积极开展宣传*视的危害和有效防治办法的活动。
四、感想“通过这次调查，我认识到*视的烦恼已牢牢地缠上我们，为了我们的眼睛变得更加明亮。我们应该纠正自己的不良*惯，达到良好的用眼*惯。同学们为了我们的心灵窗户变得更加美丽，一起行动起来吧。
一、问题提出
现代社会科学技术突飞猛进地飞快发展，高科技电子家电产品也越来越多。面对五花八门的家电产品，大部分家庭往往一应俱全，致使人们用眼时间越来越多，逐渐出现实力下降的状况，这在小学生中反映最为强烈。这次，我们就对班里同学*视的`情况做了简单的调查与分析。
二、研究方法
我们组成员通过上网搜集资料、读书查询了解了相关知识，制作了调查表格，对本班同学一一进行了实际调查，并对*视同学与视力正常同学的各项指标进行了比较分析。
三、调查资料统计
调查内容*视同学不*视同学
读书时间每天3小时左右每天2小时左右
玩电脑时间每天30—60分钟每天10—30分钟
看电视时间每天1—2小时每天30分钟左右
爱吃什么肉类、油炸食品水果、蔬菜
是否挑食挑食不挑食
是否眼痛有时眼痛从不
其他用眼时间每天3小时左右每天2小时左右
左眼视力4．2——4.85．0——5.2
右眼视力4．3——4.95．0——5.2
四、结论
经统计分析发现，*视的同学大部分都出现眼痛的症状，有的还影响了学*。分析发现，用眼时间过长会导致视力下降；同学们的*视状况与饮食有很大关系，*视同学大部分挑食，视力正常同学大部分不挑食。多吃水果蔬菜，有利于保护视力。
经过这次调查，我们为同学们提几点建议：
1、每天坚持做眼保健操。
2、每天用眼时间不要过长。
3、多吃黄瓜、胡萝卜等含维生素C多的食物。
希望同学们做到以上几点，切实保护好自己的眼睛
一、问题的提出
我们班*视的人数很多，我也是其中一个。我常常想：为什么会有这么多人*视呢?难道*视也会传染吗?对于这个问题，我百思不得其解。于是，我对这个问题进行了调查。
二、调查方法
1、去医院问问医生，了解为什么*视。
2、通过调查同学的*视情况，来了解*视主要在那一种人身上多发。
3、上网浏览，调查全国的*视率。
三、调查情况和资料整理
1、绝大多数是因为上网、看电视过多而引起，有极少数是遗传。
2、全班同学中有一半的人*视，我发现主要分布在经常上网玩游戏的同学身上。
3、全国小学生*视率为28%，初中生*视率为60%，高中生*视率为85%，大学生*视率竟高达90%!
四、结论
1、小学生*视多数是因为上网次数高，看电视时间长引起的，有极少数是先天性遗传。主要还是因为电脑辐射伤害眼睛，还有的是因为在阳光集中、阳光昏暗的地方读书写字，或不爱护自己的`眼睛造成的。
2、同学*视的罪魁祸首应该是电脑，许多同学都是在玩电脑游戏的时候不知不觉*视的。有些同学竟然在网吧里无忧无虑地玩，这会导致各种眼病的发生。
3、全国小学生有大约五分之一的几率*视，也就是说5个小学生里面至少有一个是*视眼，可真是可怕。
一、心灵的窗户，眼睛是我们人类重要的器官，如果没有了眼镜，就等于失去了这美好的世界。在本班中好十一个同学因*视戴上眼镜。其中，陈博、陈梓祺、徐尔婧等多名同学的*视度数较深。为什么他们的*视度数如此之深呢？这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是，我便展开调查、访问。
二.调查方法
1、访问同班同学。
2、观察同班同学的坐姿等等。
3、访问中山大学附属眼科中心的医生。
4、查阅有关*视的书籍。
三.资料的整理
四.总结
我国*视发病率已从1998年的.世界第四位上升到目前的世界第二位，我国*视率人数达
4.3亿现在连我们班54人，已经有十几个人*视了。如果这样计算下去，中国的*视人数几乎要占50%了！所以，我们要从小时候做起！预防*视！
通过调查表明：本班同学患有*视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有*视，20%的同学则是从小学就开始患有*视。
一、患*视的原因：
通过进一步调查，我们发现大多数的同学患有*视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太*所致使的;其次就是长时间看电视、上网，致使眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是因为在昏暗的情况下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的*视;还有一部分同学晚上睡觉前有看书的*惯，为了舒服，便躺着睡，久而久之，也患上了*视。
此外，我们还发现，城市同学比乡村同学的*视患病率明显高，并且随着年龄的增长，这种现象变得越发明显，这是为什么呢?据调查显示，这是因为乡村生活更接*大自然，空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。
另外，阅读姿势不良会造成视力减退，阅读时间长的同学*视眼患病率明显高于阅读时间短的同学，阅读距离越接*书本的，*视眼则进展得越快。
由以上资料表明：本班同学的*视归纳起来无非三点：用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
二、预防*视的方法与措施：
为了取得本班同学*视的`预防和治疗方法，我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果，我们总结出了以下几点预防和治疗*视的方法与措施：
1、每天坚持做两次眼保健操。
2、看书、写字姿势要正确：眼离书本一尺，胸离书桌一拳，手离笔尖一寸。
3、不要行走是看书，不要在强光下看书，不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。
4、尽量少上网，注意作息时间的安排(例：不长时间看书、看电视等)，不让眼睛过度疲劳，看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。
5、睡眠要充足，并多接*大自然，坚持锻炼身体和加强营养，不能偏食，常吃青菜，坚持良好的用眼*惯，并定期检查视力(正常情况下，人眼3个月左右屈光情况就有可能发生变化，所以要定期检查视力，做到早发现、早矫正、早治疗)等。
调查总结：*视要防患与未然。因此盲从现在开始要样成良好的*惯。并普及健康的用眼知识。对已*视的同学要好好治疗，控制其再度加深。
这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了，我发现我们班的同学都有*视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生*视眼调查报告来调查我们班*视眼的主要原因。
一、调查
我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结，调查法，图表说明法，访谈法，关察法，归纳法。
二、分析
大多数人都是*时不注意保护眼睛而导致*视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童*视大增的主要原因。调查表明，学生*视的发生与其父母或兄弟姐妹有无*视有密切关系，高度*视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有*视的儿童应该作为保护视力、预防*视的.重点对象。
三、结论
1看电视的距离太*。2看电视的时间太长。3写作业的姿态不正确。4在光线太强或太弱的地方看书。5长时间在电脑前。6看激光。7不认真做眼保健操。8在车厢里看书。9不合理吃东西。10遗传因素。
四、建议
为有效预防*视等眼病：一定要养成良好的用眼卫生，合理吃东西，锻炼身体，保鄣身心健康。保护好自己的眼睛!
随着学*任务的增加，我们班里的同学*视眼越来越多起来。这对我们小学生以后的生活不利。现在我就把我的调查结果向大家做以介绍：现在我们班有学生45人，一类*视（非常严重的*视）九人，占总人数的五分之一；二类*视（较严重的'*视）5人，占总人数的九分之一；三类*视（轻微*视）5人，占总人数的九分之一。因此从整体看我们班*视的人数达到了三分之一还多。因此要引起大家的注意。通过我了解的一些情况我认为得*视眼的原因主要是看书多、作业忙，又因长时间看电视、玩电脑，打游戏机等，户外活动明显减少，长期处于*视状态；更有人忽视用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势，不注意照明和时间，造成与眼球发育阶段同期的这一年龄用眼不卫生、视*过度。
现在我建议：
第一、每天在10点课间操时大家做一做眼保健操。大约五分钟左右就可以了，这样能缓解上课时的眼疲劳。
第二、较长时间学*的时候，要经常远眺，或着轻揉眼眶。这样对眼睛有好处。
第三、在家的墙壁上按一个视力表，经常测一下自己的视力。撑握自己视力的情况。
第四、我听我妈妈说，多吃一些含有维生素a的食物对眼睛也有益，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
第五、晚上睡觉前也要做一做眼保健操，这样可以缓解一天的眼疲劳。
第六、在班内，每周三，举行爱眼会。讨论保护眼睛爱护眼睛的方法。
以上是我的建议，请老师和同学们给予采纳。
调查人：
——调查*视眼报告范本五份
*视是屈光不正的一种，是远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。大部分人*视是因为长期不健康用眼导致的，也有部分是与遗传因素有关。*距离用眼时间过长，睫状肌经常处于收缩状态，导致调节紧张或调节痉挛。晶状体失去了睫状肌的牵引就会增厚变凸，转为看远处时，焦点落在视网膜前面，看东西就会不清楚。时间久了就会引起*视。
*视的产生原因有多种。一般是*距离用眼时间过长，睫状肌经常处于收缩状态，导致调节紧张或调节痉挛。晶状体失去了睫状肌的牵引就会增厚变凸，转为看远处时，焦点落在视网膜前面，看东西就会不清楚。
*视也与遗传有关。父母*视，孩子有可能更容易*视。但目前大部分青少年*视都是因为后天不注意保护眼睛引起的。
一、问题的提出：
据调查我国现有盲人500多万，低视力*千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生*视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度*视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年*视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患*视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎么*视的？仅仅是不良用眼*惯造成的吗？为了解中学生*视情况及引起*视的相关因素，我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。
二、调查问卷：
为了防止中学生*视，我们为广大中学生出此问卷
1.你是不是*视？
a.是的b、不是
2.你是如何*视的？（不*视的可不答）
a、看电视过度b、坐姿不端c.其它
3你*视多少度？
a. 100以下b. 500以下c.更高
4.你*视几年了？
a.一年以下b.五年以下c.其它
5.你身边大部分同学*视吗？
a.是的b.不是
三、调查分析：导致眼睛*视的原因：
大多数人都是*时不注意保护眼睛而导致*视的。研究结果表明，*视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的*距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童*视大增的主因。
1看电视距离太*
2看电视的时间太长
3所看电视的画面浓度太深
4 写作业时的姿势不正确
5在光线太强的阳光下看书
6在光线太弱的光下看书
7长时间的在电脑前
8不合理饮食
9看激光
10在车厢里看书
11遗传因素
12不认真做眼保健操
四、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生*视率不断上升，而中学生们对*视这一现象并不加以重视。甚至有人认为*视怎样，戴副眼镜不就得了。还对*视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼*惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但*年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年*视的重要因素。
五、建议：
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止*视度加深。
六、体会：
为有效预防*视等眼病：一要养成良好的卫生*惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良*惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度*视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人！
问题的提出
最*，我们班里多了几副眼镜，又有几个同学加入了眼镜一族中。为什么会有那么多同学*视了呢?我决定对同学们的*视情况调查一下。
调查的方法
⒈采访调查班里同学*视情况、人数及*视原因。
⒉上网浏览如何预防*视、注意用眼卫生。
⒊请教有经验的专业人士。
采访人数40人
*视情况轻微*视中度*视高度*视不*视
*视人数21人8人2人9人
所占比例52.5%5%22.5%
*视主要原因不注意看书的姿势。常看电视，玩电脑游戏长时间玩电脑游戏，看电视。非常注意用眼卫生。
⒈班里的同学已经大部分都*视了，我们要找出*视原因。还要做到看书、电视电脑屏幕时保持良好的距离，否则会导致散光或*视度数加深关于*视眼的调查报告范文关于*视眼的调查报告范文。
⒉中度*视和高度*视的同学们的*视原因都是常看电视，玩电脑。看出电视和电脑对我们的视力有很大的毒害，我们要尽量的少看甚至不看它们，别让镜片越变越厚。
⒈要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
⒉不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
⒊教育儿童改正不合理的用眼*惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗。
一、提出问题
每个家庭的孩子都很珍贵。他们毫不妥协。随着电视和电脑的普及，我们祖国花朵的娇嫩眼睛受到了攻击。现在，在我们班，大部分学生患有*视，有些学生患有非常严重的*视。其中一些人的视力甚至低于4或5。这可能给他们以后的生活、学*和工作带来很多不便。为了保护和预防视力，我对同学们的*视情况进行了调查。
二、调查方法
（1）通过互联网，查看一些关于科学眼睛和眼睛保健的信息，了解什么是*视以及*视的原因。
（2）通过访谈，我们可以了解该班学生的*视情况，以及*三年来学生视力不良的发展趋势。
（3）通过与自己交谈、调查和看望父母，掌握*视学生的学*和生活*惯。
三、调查资料的整理
*视也被称为*视眼，因为它只能看*而不能看远。当眼睛静止时，来自无穷远处的*行光在折射通过眼睛的折射系统后，聚集在视网膜前的焦点上，并在视网膜上形成不清晰的图像。远视明显减弱，但*视仍然正常。
该班有39名学生，无先天性遗传性*视，8名获得性*视。*视学生占全班的三分之二。与前几年相比，*视率明显上升。
大多数学生不注意眼睛卫生，也不科学地使用眼睛。写得离书太*；长期不休息地使用眼睛会导致视觉疲劳；长时间看电视，在太强或太暗的光线环境下看书，长时间带着你的大脑。
四、结论
*视是由于晶状体的曲率太大，远光灯形成的图像落在视网膜前。所以我看不到远处的东西。如果你*视，你可以戴一个凹透镜来矫正它。
*视主要是由于长期不注意眼睛卫生和眼睛疲劳造成的，如不正确的阅读姿势、*距离阅读、写作和不注意休息。高度*视也可能与遗传有关。
为了同学们的视力，我查阅了相关书籍，发现*视是可以预防的：
（一）读写姿势应正确，眼睛与书本之间的距离要保持尺子。
（二）认真做眼保健操，定期检查视力。
（3）看书、看电视或连续使用电脑1小时后休息，或从远处看一会儿。
（4）坚持每天晚上滴眼药水。
（5）多吃水果和蔬菜。
除了上述五项要求之外，还必须满足以下三项要求：
（a）不要在昏暗的光线或阳光直射下阅读或书写。
（2）不要躺着看书。
（3）不走着看书。
一、前言
眼睛是心灵的窗户。眼在日常学*生活中的重要性是显而易见的。然而，很多学生由于不注重自己的用眼卫生，造成了不良的后果，
*视的孩子在学*过程中，时间稍长会出现眼疼、眼睛干涩、眼球充血等视疲劳的现象；学*一段时间，孩子就不得不休息一下，因此，*视孩子更累！*视影响注意力、答题速度。*视后易引起神经系统调节功能紊乱，更易引发脑疲劳，出现：思维迟钝、开小差等症状，听课质量及学*效率下降。长期脑疲劳更会影响到大脑反应速度，最终造成考试成绩的下降。*视使学生自信心降低。以上学*障碍的诱因如不及时解除就会引**绪困惑，对自己能力产生怀疑，自感沮丧和忧愁，使孩子缺乏自信，对学*、成长都会产生不利影响。
据有关机构的权威报道，一个人得先天*视的可靠性并不是很大，只占*视眼中的不到5%，但目前学生*视眼的情况越来越严重。使得学生的*视率还在上升的趋势，为此重视研究*视眼的形成，对预防*视有十分重要意义，并促使同学们有正确的认识。那么，如何让学生预防*视眼，了解*视眼的危害，调查*视率居高不下的原因？因此，我决定对这个问题着手研究。
二、摘要：
本文对青少年的*视眼的形成原因，以及如何预防*视作一个系统调查，并提出了对*视眼的如何防治的方法，和今后进一步研究的方向。
三、调查对象与方法
X市XX小学X班全体同学，学生家庭经济条件较好，作息时间比较有规律。
全班54位同学，采取问卷调查、座谈等方式展开调查。
四、调查内容
（一）、座谈调查
镜头A：这个男同学对眼睛一点儿也不友好。只要有空余时间，他就去玩电子游戏。眼睛盯着游戏机，一眨也不眨，比上课听讲还要专心。时间一长，眼睛模糊了，他就用肮脏的手揉揉，继续玩。直到天黑，爸爸找到了他，他才背着书包极不情愿地回家。
镜头B：这个男生最喜欢看电视。放学回到家，马马虎虎写完作业，赶紧坐到电视机前。吃过晚饭，他又坐在电视机前，而且离电视机很*。不管是少儿节目还是电视连续剧，他都要看。直到电视屏幕上出现“再见”字样，他才打着哈欠，眯着半睡半醒的眼睛去睡觉。
镜头C：这两个女同学对眼睛的态度也不好。你们瞧，她俩边走路边看书，磨磨蹭蹭，不知什么时候才能到家。
镜头D：小红是个“小书迷”，爱读课外书，增长知识本是件好事，可她回家写完作业总是躺在床上看书，把妈妈的批评当作耳边风。
镜头E：小方跟着爸爸妈妈去旅行。汽车在崎岖不*的山路上行驶，颠簸着。可小方竟然捧着一本书全神贯注地看着。同行的叔叔阿姨提醒她，她理也不理，照看不误。
由于一些同学*时不注意眼睛的保护，慢慢地都成了*视眼，无奈地与眼镜为伴，小小的鼻梁上架着一副沉重的眼镜，既累又难看，还给自己的生活和学*带来了许多不便。
（二）、问卷式调查
54位同学视力调查：裸眼视力
*视眼同学配戴眼镜的度数：
（三）、数据整理
X市XX小学X班54位同学*视眼调查：14位同学属视力不良，3位同学戴眼镜。
五、调查结果分析
1、产生*视的因素很多，有先天遗传的，也有后天造成的。
2、学生中“*视眼”人数在不断增加，严重地影响了大家正常的工作和学*。
3、青少年眼睛*视，绝大多数是用眼卫生*惯不好，造成假性*视。
4、视力不良不及时治疗，不良用眼*惯得不到纠正，就会发展成为真性*视。
六、对策
（1）青少年发育期要注重营养，营养不良会造成*视。
（2）学校要加强学生良好的书写*惯培养，重视学生用眼卫生。减少学生做作业的时间，提倡适当的活动，尤其是课间十分钟，要让学生调整一下用眼情况。
（3）作为家长要多关注孩子的成长，教育子女要看书、看电视等姿势要正确，不能躺在床上看书或看电视，要注意保证9小时的睡眠。
（4）学校要加强眼保健操宣传和眼保健操的正确姿势，不要让眼保健操流于形式。
（5）注意学*方式，减少用眼时间，以口、耳替代。
（6）调节光源，选择最适合学生学*的光源。
（7）得了“*视眼”的同学要到正规的医院去验光，配戴合适的眼镜进行矫正。否则，视力只会越来越差。
——*视眼的作文优选【5】份
四年级我就戴上了眼镜，它给我的生活带来了许多不便。
以前，我最喜欢看电视了，可现在没有一副眼镜就看不清屏幕，有时候如果将眼镜随手乱放的话连眼镜都找不到。等我找到眼镜再兴致勃勃地回到电视前节目都播放完了；以前，踢足球也是我最大的兴趣爱好，我是我们班当之无愧的主力前锋，经常攻破对方的大门，把对方的跑动路线摸得一清二楚，送出精妙的直塞。可现在呢，如果我戴着一副眼镜，就会时常怕球砸中我的眼镜，如果我不戴眼镜，又看不清球的落点，让我进退两难。
就在上个星期三，天空灰蒙蒙的，飘着毛毛细雨，我以为雨不会下大，就毅然选择了骑单车上学，雨丝轻抚着我的脸，舒服极了。放学的时候，雨还没有停，还是那如牛毛一样的细雨，便没有去坐校车，而是骑单车回家。谁知天有不测风云，正当我骑到半路时，倾盆大雨霎那间从天而降。我只好赶紧打开伞，可雨水已经把我的眼镜弄得十分模糊，什么也看不清，一片白茫茫的世界。我只好把眼睛摘下来，顺手放进口袋里，加速往家冲去。等到了家，想看电视时，我一摸口袋，呀！糟了，眼镜怎么不见了，难道是我骑车时不小心掉了？我赶紧跑下楼，沿着原路寻找，可依然一无所获，我沮丧地摇摇头，叹了一口气，心想：没有眼镜咋办啊？
第二天，我和妈妈商量好第三节音乐课去华工医院配眼镜。我本以为配眼镜是一件能迅速解决的事情，可事情却并不是这么简单：又是检查，又是测视力，还要散瞳，足足花了两节课的时间。并且要第二天才能拿到眼镜。这一整天没有眼镜，我就只能眯着眼镜看东西，上课拿着以前不合度数的一片眼镜片看黑板，身体老想往前凑，可还是怎么也看不清黑板。黑板上的字好像故意要与我作对似的，好像故意没有条理似的粘在一起，仿佛在嘲笑我：孙宇辰，看不清我吧！这就是你*时不注意保护眼睛，不做眼保健操的后果！我的心里后悔极了：如果我当初保护好我的眼睛就好了，现在就不会有这么多的不便了。一整天的课我都听得不好，脑子里装满了杂乱无章的想法。
同学们，眼睛是心灵的窗户，趁你们的眼睛现在还明亮，眼前还是一个鸟语花香的世界，这个世界还有许多美好的景物等着你们，赶快保护好你们的眼睛，不然将来后悔也来不及了！
有一个名叫豆豆的小朋友学*成绩非常好，可他是个*视眼，而且是深度*视。
这一天，豆豆起床了，和往常一样伸手去摸放在床头眼镜盒里的眼镜，可是眼镜却不在眼镜盒里。豆豆东摸西摸，就是找不着，他急得满头大汗。看看钟，不得了了，快9：35了，剑桥英语课迟到了。其实这时7点还不到呢，这个*视眼。
他急急忙忙穿好衣服，冲进卫生间刷牙洗脸。却把抹布当成毛巾，把爸爸的`刮胡泡当成牙膏，把剃须刀当成了牙刷。更可笑的是，他把妈妈的洗面奶看成了润肤露了。
一团忙乱之后，去厨房弄早餐。“哎呀，盘子怎么这么重呀？”原来，他手里拿的是锅盖。想去拿叉子，可是又拿了炒菜的锅铲。
他急匆匆地吃完早餐，出门上课去。刚出门，他因为看不清，不小心撞上了一位女孩，还踩了另一个男孩的鞋。终于，在路边的草地上他发现了一个亮晶晶的东西，凑*一看竟然是自己的眼镜。原来是家里的小狗咬了眼镜跑出来，后来发现没什么好玩的，就把眼镜放在草地上。
豆豆戴好眼镜，终于可以视线清晰的向英语班走去！
一天放学回家的路上，小明突然想起妈妈说他阅读的时间不够多。坐上回家的公交车上，他无聊地看着窗外，突然眼珠一转，就从书包拿出了《西游记》，津津有味地读了起来。看那孙悟空拿着金箍棒，一棒下去，妖怪就现出了原形，原来是个黑熊怪。不知不觉他就到家了。妈妈喊他吃晚饭了，他飞快地走进房间里，匆忙放下书包后又拿出《西游记》，放在餐桌上一边吃饭一边继续看里面的故事。
时间过得真快，马上就到入睡的时间了，可是小明还是想知道猪八戒有没有把师傅救出来，于是妈妈关灯关门后，他又偷偷地在被子里看起来，看了一页又一页……
几个星期后，学校里组织小朋友们开展视力检查活动轮到小明了，体检的医生说：“小明你看一下，我现在指的这个E，开口向那个方向？”小明仔细地辨别起来，却把开口向右的E看成了开口向左，体检的医生告诉小明他*视了。小明心里犯糊涂了，我最*几天可都是认认真真地在看书，并且也没看电视，玩IPad，怎么就*视了呢？
原来呀！由于日积月累不好的看书*惯，导致小明也变成*视眼，生活和学*都需要戴上眼镜，很不方便。为了保护好自己的眼睛，我们从现在开始就要学会好的看书、学**惯。
我*视了！自从妈妈听到这个“噩耗”后，对我更是严加看管。我带了眼镜之后，也增添了新的烦恼。
自从眼镜来到我们家后，可给我找了不少的麻烦。
那一次，我和妈妈再等爸爸，我等得有点儿不耐烦了，就给爸爸打了个电话，爸爸说一会儿就下来。过了一会儿，“爸爸”还真下来了，我激动地冲他喊了一声：“老爸”。“爸爸”向这儿一望，我才发现不是爸爸，我羞得满脸通红，落荒而逃，妈妈一直在笑我。后来这件事还成了大家口中的笑柄，我更无底自容了，*视可真不好。
在好比那次打羽毛球吧！我只差一分就要赢了，可是只听见了一阵“哈哈”的声音，原来，就是因为*视的原因，我把球打空了。结果我让对方反败为胜，让我羞愧不已。
在吃饭时，热气一冒上来时，眼镜片就模糊不清了；和小伙伴一起玩游戏时，眼镜一不小心就掉下来，就被压了个“骨折”。最后，少不了老妈的一顿“狂风暴雨”；夏天时，鼻子，耳朵，全都冒汗。一擦还要去眼镜，别提多麻烦了。
在眼镜带来的种种麻烦中，我深刻的体会到*视的烦恼，*视的滋味太不好受了，真后悔呀！早知今日，当初真应该好好的保护眼睛。
哎！*视的烦恼。
我今年上五年级了，学*也很棒！可谁知，竟变成了一个*视眼。
*视是件很麻烦的事，他为我的带来了不少苦恼！妈妈很反对我戴眼镜，说：“小女孩戴眼镜不好看，而且戴上了就永远也拿不掉，脸也会变形。长的就不漂亮了，别人也会叫你‘四眼’”可妈妈不了解*视的痛苦呀！医生说我的度数比较小，现在还可以纠正。所以我现在正在点着眼药，但远处的东西对于我只是白茫茫的一片。
有一次，音乐课改成了数学课，甘老师用电视的展台给我们讲题。甘老师讲了一题，然后让我站起来说出算式和结果。我站起来眯了眯眼睛，说：“老师我看不清。”甘老师生气地说“看不清楚，我上次不是让你赶快配眼镜了吗？怎么还没配？”“我妈不给我配”“不要说了，只有失败者才寻找借口”说后，又让同学们练*练*。过了一会，老师又叫我回答题，并且把字给我放大了好几倍。我站起来顺口就把答案说了出来。这节课结束以后，老师把我叫到了门外，把我训了一顿。唉！
同学们，好好的保护你们的心灵之窗吧！不要糟蹋他，否则等到你戴上了眼睛，后悔就来不及了！
