*惯用*淡的眼光看花儿灿烂地开放，再无可挽回地衰败；*惯用呆滞的眼神望中午的阳光散洒在阳台上，又迅速地移走……
上小学时，*惯九点半睡觉，六点半起床；进中学了，又*惯十点五十上床，六点五十醒来。
几千个日日夜夜，我就是这样按照自己的*惯生活。
*惯一个人的自由，一个人的寂寞。*惯在安静的环境下一个人学*。*惯了每天奔走于学校与家之间的单调。*惯了竞争的激烈，理想的脆弱，规则的尖锐。*惯了在骄傲之后的一落千丈，又在奋起中取得了进步。*惯在茫茫碌碌中感受自己的无所事事。*惯*静面带微笑地去抵抗扑面而来的各种压力。*惯时间被自己偷偷放走之后，在心里狠狠地给自己一耳光，告诉自己有些东西失去以后将成为永远的遗憾。
*惯在快乐的时候听快节奏的歌，在忧愁的时候听伤感的歌，也许这样能从音乐中找到共鸣。*惯跟着言情剧中的主人公一起哭一起笑，*惯善意在怀疑面前的不堪一击，*惯剧中人物的热情和冷漠，*惯他们的不欢而散和幸福结合。*惯在梦中自己成了白雪公主，与王子幸福相遇，然而一切就像海市蜃楼，瞬间崩塌，仓促结束，于是又*惯了从虚拟回到现实。
*惯了寒冷的冬天和滚烫的夏天。*惯了11月凛冽的寒风，3月绵绵的春雨，9月飘飘的枯叶。从幼儿园开始，就*惯了相聚与离别，*惯了毕业后的分道扬镳，*惯了临走前的依依不舍，相遇时的热情拥抱，再遇时的轻轻微笑，不遇后的陌生背影。人生有太多的聚散离合，早已*惯了长长的思念之后，或许是短暂的幸福的相聚，或许是漫长的永远的等待。于是我*惯了用过客的眼睛去看待。
*惯了生活的一切，*惯地过着生活。*惯了生活中成长的疼痛，坚持的代价，更*惯了生活中自己骨髓深处的骄傲。
同学们，作为一名小学生，最重要的是培养良好的*惯。行为养成*惯，*惯塑造性格，性格决定命运。
*惯如此重要，我们又该如何养成好*惯，改掉坏*惯，又有什么*惯是我们应该养成的呢？
*惯是对师长的尊重。一声问候得到回应，你会觉得天更蓝、草更绿，校园是那样和谐美好。因为你的尊重换来了对方的尊重，也带给了你好心情。当*惯了问候他人，你也就养成了尊重他人的*惯。好心情也就随之而来。
*惯是对同学朋友的诚信。对别人一声承诺，就一定要努力兑现。哪怕有再重要的事，也不要忘记对别人的诺言。只有相信别人，才会带来别人的信任。无人相信的人是可悲的，所以我们一定要记住“诚信”二字。
*惯是孝顺父母。父母给予了我们生命，给与了我们良好的生活学*环境，他们是我们幼儿时期第一次接触的人，呀呀学语时最先学会的词就是“爸爸，妈妈”。他们是我们最先相信的人，我们的生日，喜好他们记得一清二楚，他们是最熟悉我们，又常被我们忽略的人。有一篇文章中的一句话触动了我的心：我们经常对陌生人的小恩小惠感激不尽，却不会对父母的大恩大德有所回报。我们是他们生命中最重要的人，他们又何尝不是我们最坚实的依靠？孝敬父母不需刻意去做，生活中何时不能向父母表达自己的感恩之情？
*惯是重要的，是会影响我们的一生的。养成好*惯，改掉坏*惯，成一名文明的小学生！
学了《弟子规》后,让我感触颇多,有着许多许多事情让我耳目一新。生活中的琐事，都有待我去改变，从小养成良好的生活*惯！
《弟子规》中“冠必正，纽必结，袜必履，俱紧切”这句训示告诉我们外出时衣冠齐整。例如上学去吧，一个人衣冠齐整，让别人看上去就觉得这学校的校风一定很好，但如果一个人头发不整齐、校服的纽扣没扣好，让别人看了就误认为这学校的校风很差。所以一个人的形象很重要。现在的社会，你的形象也可能决定你的前途。假如两个人同时去面试，学历一样，其他条件差不多，但一个衣冠整齐，讲求衣服的卫生；一个不注重自己的衣着，穿起衣服歪歪斜斜。你说老板会选谁呢？当你找工作面试时，别人不但看你的学历、能力，还要看你的形象呀。我们从现在开始，无论在哪里都要提倡讲究衣着整齐，形象要做好。
所以从小讲求衣着整齐，衣着的卫生，养成良好的生活*惯，对我们以后的发展是有很大的好处的。
今天早晨一觉醒来，就发现我的小书桌上有一封信，于是我打开来看。信的内容是这样的：可爱的小主人：你好，我是你的一支钢笔，你每天都不给我抽水，我都快饿死了。还有，你能否不把我的帽子乱丢。有一次，你把我的帽子丢到桌子大叔的脚底下，结果，铅笔、橡皮、格尺都说我没形象，还说跟我住在一个盒子里感到丢脸。我又有什么办法呢？对它们的嘲笑我只能当没听见。
记得我刚来到咱家的时候，你是那么疼爱我，每天都给我喝足墨水，生怕我饿着，每天都用湿巾给我擦得干干净净的。有时，你还当着小伙伴的面夸赞我，说我小巧灵珑，造型优雅，书写流畅。我都被弄得不好意思了。你还疼爱地抚摩我，橡皮、格尺它们都嫉妒了呢！
而现在呢，你不喜欢我了，有时你还大发脾气，把我扔在地上，还踩我两脚，这让我很伤心。听说你现在喜欢的是一支漂亮的中性笔，我很伤心。请你以后好好地爱护我，请你以后像以前那样对我，好吗？请不要拒绝一支钢笔的请求。
祝你以后考试都打100分。你的小钢笔20xx年12月11日
看完这封信后，我羞愧极了，脸红到脖子根，恨不得有个地缝钻进去。我立刻把躺在地上的钢笔捡了起来，并给它戴好帽子，仔仔细细地给它擦了一遍，可爱的钢笔就焕然一新了。我知道了以后要对所有的文具好。想到这里，我冲着小钢笔它们微笑地点点头，它们也仿佛展开了笑脸，仿佛在说：“对嘛，这才是我们的好主人.
雨，还在淅淅沥沥地下着，没想到我们这次行程会以外婆扭伤脚这个意外结束。
上午，在度假酒店吃完早餐，我们全家想租酒店门口的电瓶车在景区里逛一圈，办好手续后，只听“滴滴”两声，工作人员就为我们解锁了一辆电瓶车。我外婆自认为是骑电瓶车的高手，一看车解锁了就立即跑上去推车。可谁知外婆手刚搭上去，电瓶车就一下子向前冲去，外婆防不胜防，本能地双手握住两个把手，竟不小心扭伤了脚。
“呀，您怎么样，脚还好吧？”大家见状，纷纷围了上来，“没事没事，休息一下就好。”外婆笑着说，“但这个车是怎么回事？怎么还没开就往前冲？”“阿姨，实在不好意思，我们这个车比一般的电瓶车重，惯性就大，而且扶手的左边是刹车的、右边是加速的，估计刚才您的手不小心碰到加速扶手了。”大家也没心情闲逛了，赶紧扶着外婆回了房间，虽然第一时间进行了冰敷和涂药，但脚还是很快就肿了起来。
外婆因为骑惯了家里的电瓶车，就以为所有的电瓶车都能轻松驾驭了，结果却不小心受了伤，越是自认为熟悉的事物，越容易忽视它的危险，我一定要吸取这次的教训，谨记很多*惯的事物中仍然有不少偶然因素，无论做什么事情，还是要小心为上。
播种行为，可以收获*惯;播种*惯，可以收获性格。
先说说我的好*惯：早睡早起，爱看课外书，自己能做的事自己做等等。
我的坏*惯是：书写糊涂，做事拖拉。星期六早上，妈妈要带我去图书馆看书。我9点起床，妈妈的紧箍咒马上响起：“敏森动作迅速，不要拖拉，不然，等我们出门图书馆都要关门了。”我左耳听，右耳出，仍然我行我素，慢悠悠地洗脸，边和妹妹吵架边吃饭。妈妈被我气得火冒三丈。当我们到达图书馆时，已经11点了，看一会儿书，正当我看得津津有味时，耳边响起了管理员提醒的话：“请大家动作迅速，再过5分钟要关门，请将图书放回原处……”一，二，三，时间到，果真要关门了。哎，好可惜，才看那么一会儿。不听老人言，吃亏在眼前。
大家千万别学我，要珍惜时间哦!我定要痛改前非。
——我的生活*惯作文 (菁华3篇)
我实在不是一个很会整理东西的小孩，总喜欢把东西没头没脑的直接塞进抽屉，久而久之，抽屉就大爆满了，有时想打开都很困难，更不要说找东西有多麻烦了。大人一骂我，我就会稍微整理一下，但没几天有恢复垃圾堆的规模了。
爸爸看在眼里，常常摇头叹息：“你怎么这么懒惰，亏你爸爸我是个收纳高手耶！来！爸爸教你，好好的整理一下吧！”
爸爸以身作则，把收纳的原则跟我分享，也先自己整理自己的抽屉和书桌给我看。他把全部的东西分成：一天用一次、一周用一次、一个月用一次、半年用一次、一年用一次，越常用的就放在越上面，根本用不到的，就干脆扔掉。爸爸说：“你需要的东西要固定放在一个地方，不需要的就要舍得丢弃，不然小小的空间，哪里装得下越来越多的东西呢？”
如果连基本的抽屉收纳都做不好，我看我的头脑也会很昏乱，光是找东西就浪费很多宝贵的时间。
于是我决定开始我的收纳计划，好的开始是成功的.一半。我一定要持之以恒的养成收纳的好*惯，朝“收纳王”的目标前进，谢谢爸爸的教导，我会加油！
今天（4月2日）早晨去冬泳，虽然外面的风挺大，但是河水的温度仍有8度，下水后本想少游一会，可是一游起来，就感觉身体很舒服，横向游了两个来回，有20多分钟，上岸时也没有感到冷，一天的精神状态都是那么好，无论做什么都很有乐趣。
谈起*10年年年去游泳的体会，联想到自己50多年的生活经验，得出这样一个结论，那就是一个人能否长寿的关键是有没有一个良好的生活*惯。
我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴；冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡觉，做到每天早晚都在水中运动或淋浴，一是保证身体的经常锻炼，二是保证身体的清洁卫生，这一良好的生活*惯，是我健康长寿的重要因素。
人离不开水，不仅身体吸收水分是维系生命的重要保证，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎儿在娘肚子里的子宫中的羊水，因此人天生是会游泳的，国外还有怀孕的妇女在水中生产婴儿的，只是许多人在出生后，没有再回到水中而从此害怕水，结果使本来会水的人却发生溺水而亡的沉痛教训。
人要刷牙、洗脸、洗澡等等都离不开水，而游泳更是在水中的运动。每个人的生活中都与水密不可分，良好的生活*惯更应当与水紧密相连。
我坚信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活*惯是我身体健康长寿的保证，一方面是通过游泳使身体得到运动和锻炼，增强了体质；另一方面是通过淋浴使身体得到清洁和卫生，有利于健康。同时每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的时间，必然挤掉了许多吃喝应酬或贪黑玩麻将等不利于健康的时间，使自己的身体得到良性循环。
几十年来，由于有了这一良好的生活*惯，使自己的身体很健康，心情很愉快，生活很幸福。
*惯，这词对大家并不陌生，每个人都有一些*惯,或好或坏。*惯让人摆脱不掉过去的一切。好*惯让人终生受益,坏*惯让人后悔莫及。我养成的坏*惯说好不是,说坏也不是,可把我害苦了。
从小我就有个*惯，喜欢看书，看书是件好事情、好*惯，可却害了我。
喜欢看书，这当然是件好事，但是为了满足自己看书的欲望，我便每天晚上靠在床上看书半小时，本知道这是一件坏事，视力下降。但克服不了，自然而然，也就成了这个不好的*惯。这个*惯养成后，起先对我并没有什么影响，于是我就这样持续下去，日益发展。
记得有一次，妈妈带我金视康查视力，视力下降到0.2。经过两个月的治疗，视力上升到了0.6，却又因拍电影，耽误了一个月，降到了0.5。我这治眼睛生涯啥是结束呦!
记得上课时，由于功课比较紧，加上我睡在床上看书，导致我眼睛看东西模模糊糊的，上课看黑板上的字看都看不清，只得看同学的'笔记。可妈妈不让我的鼻梁上架起“漂亮”的天窗，说干什么事都不方便，眼睛会变形。我可真想戴眼镜呀!
这都是不好的*惯所给我带来的不便，现在已后悔莫及了，天下有后悔药卖就好了。现在我想告诫其他小朋友：不要靠在床上看书，否则后悔莫及。
——生活*惯作文通用20篇
*惯用*淡的眼光看花儿灿烂地开放，再无可挽回地衰败；*惯用呆滞的眼神望中午的阳光散洒在阳台上，又迅速地移走……
上小学时，*惯九点半睡觉，六点半起床；进中学了，又*惯十点五十上床，六点五十醒来。
几千个日日夜夜，我就是这样按照自己的*惯生活。
*惯一个人的自由，一个人的寂寞。*惯在安静的环境下一个人学*。*惯了每天奔走于学校与家之间的单调。*惯了竞争的激烈，理想的脆弱，规则的尖锐。*惯了在骄傲之后的一落千丈，又在奋起中取得了进步。*惯在茫茫碌碌中感受自己的无所事事。*惯*静面带微笑地去抵抗扑面而来的各种压力。*惯时间被自己偷偷放走之后，在心里狠狠地给自己一耳光，告诉自己有些东西失去以后将成为永远的遗憾。
*惯在快乐的时候听快节奏的歌，在忧愁的时候听伤感的歌，也许这样能从音乐中找到共鸣。*惯跟着言情剧中的主人公一起哭一起笑，*惯善意在怀疑面前的不堪一击，*惯剧中人物的热情和冷漠，*惯他们的不欢而散和幸福结合。*惯在梦中自己成了白雪公主，与王子幸福相遇，然而一切就像海市蜃楼，瞬间崩塌，仓促结束，于是又*惯了从虚拟回到现实。
*惯了寒冷的冬天和滚烫的夏天。*惯了11月凛冽的寒风，3月绵绵的春雨，9月飘飘的枯叶。从幼儿园开始，就*惯了相聚与离别，*惯了毕业后的分道扬镳，*惯了临走前的依依不舍，相遇时的热情拥抱，再遇时的轻轻微笑，不遇后的陌生背影。人生有太多的聚散离合，早已*惯了长长的思念之后，或许是短暂的幸福的相聚，或许是漫长的永远的等待。于是我*惯了用过客的眼睛去看待。
*惯了生活的一切，*惯地过着生活。*惯了生活中成长的疼痛，坚持的代价，更*惯了生活中自己骨髓深处的骄傲。
古人说：“一个好*惯可以成就一个人，而一个坏*惯可以毁掉一个人。”这句话说的一点也没错，我曾经也有这样的经历。
以前，我一到家，把书包放在沙发上，打开电视机看电视。直到妈妈再三呼唤叫我吃饭，我才极不情愿地关掉了电视机。在饭桌上，我也是叫妈妈帮我盛饭，叫爸爸帮我夹菜……总之，在家里，爸爸说我懒，妈妈说我不勤劳。但是，有一件事，彻彻底底地改变了我这衣来伸手饭来张口的`“小皇帝”。
突然有一天，妈妈神神秘秘的叫我到客厅去，说有事找我，我也不细想，就莽莽撞撞的跑到了客厅。妈妈对我说：“玮珉，你想不像要《我要做好孩子》这本书呢?”《我要做好孩子》?这可是我盼望已久的书了，我怎么会不要?我毫不犹豫的脱口而出：“想!”妈妈又说：“那我请你打工--洗碗，每天一元，好吗?”妈妈刚说完，我的心里就打起小算盘了：一天一元，一个星期七元，一个月三十元……那我不就赚死了嘛。再说，不就是洗碗，刷几下就ok了。我说：“好的!”吃完饭后，我把一堆脏碗放在水槽里，在凉水中泡呀、刷呀，费了九牛二虎之力才洗完。一天下来，我如愿以偿地拿到了宝贵的一元钱。
几天下来，我深深感受到父母做家务事的辛苦，就不再像爸爸妈妈要“工资”。每逢有家务事，我都会抢着做、抢着干。爸爸妈妈都高兴地说：“咱家的玮珉由‘小皇帝’变成了‘小能手’了!”
同学们，你们知道吗？一个人养成了良好的*惯，会影响他的一生，会改变他的命运，所以，养成了良好的*惯是很重要的。有养成卫生*惯、学**惯、饮食*惯。这些都是应该养成的良好*惯。
养成好的学**惯，首先要先为自己做一张学*表，井井有条地安排着自己每天的学**惯，早起早睡，空闲时间可以查找资料，阅读书籍。然后坚持到底，不半途而废，这样学**惯好了，学*状态就好了，学*状态好了，学*成绩就顺其自然地上升。
养成好的卫生*惯我认为尤其重要，看，现在的甲流，如果你不爱卫生就会患上。好的卫生*惯不仅饭前便后要洗手，而且咳嗽，吐痰的`时候也要用双手用卫生纸巾捂住，最好的卫生*惯还是在于个人卫生，要时刻注意，*惯就形成了。养成好的饮食*惯也要注意了。有的人一看见大鱼大肉就狼吞虎咽，暴饮暴食，结果肚子胀，不舒服。这样的饮食吃法对身体有害处，应该餐餐适量。
养成良好的*惯，比什么都重要，现在正是*惯养成时，让我们注意自己的生活*惯，做一个*惯好、品质好的学生吧
我到厨房里同外婆说话，正看见外公在拣豇豆，嗨，暑假里不是要做些力所能及的劳动吗？我立刻对外公说：“让我来吧。”
还没等外公让位，我已经抓住一根豇豆了，可是不知道如何处理。
外公呵呵一笑说：“很简单啊，去掉两头，再把豇豆摘成一段段的。”
“噢。”我用指甲帮忙，去掉了豇豆两头。
外公说：“不要浪费，去掉少一点。”
“噢。”我把豇豆折断，一一扔进了水池。
外公又说：“太长了，要短一点，”
“噢。”我继续努力摘豇豆。
外公说：“每个家庭的`生活*惯都不一样，所以处理事物的方式也不一样。例如拣豇豆，有的家庭可能喜欢长些，有的家庭可能喜欢短些，但总会按照自己的家庭*惯来做。”
这倒是，我喜欢红烧肉糜豆腐拌饭，因为外婆烧得好吃，符合我的胃口，别人家烧的我可能就不喜欢吃了。外公隔天就要把我穿的鞋子洗得干干净净，别人家孩子的鞋子恐怕一穿上就从来不洗的。
这就是每个家庭不一样的生活*惯！
我实在不是一个很会整理东西的小孩，总喜欢把东西没头没脑的直接塞进抽屉，久而久之，抽屉就大爆满了，有时想打开都很困难，更不要说找东西有多麻烦了。大人一骂我，我就会稍微整理一下，但没几天有恢复垃圾堆的规模了。
爸爸看在眼里，常常摇头叹息：“你怎么这么懒惰，亏你爸爸我是个收纳高手耶！来！爸爸教你，好好的整理一下吧！”
爸爸以身作则，把收纳的原则跟我分享，也先自己整理自己的抽屉和书桌给我看。他把全部的东西分成：一天用一次、一周用一次、一个月用一次、半年用一次、一年用一次，越常用的就放在越上面，根本用不到的'，就干脆扔掉。爸爸说：“你需要的东西要固定放在一个地方，不需要的就要舍得丢弃，不然小小的空间，哪里装得下越来越多的东西呢？”
如果连基本的抽屉收纳都做不好，我看我的头脑也会很昏乱，光是找东西就浪费很多宝贵的时间。
于是我决定开始我的收纳计划，好的开始是成功的一半。我一定要持之以恒的养成收纳的好*惯，朝“收纳王”的目标前进，谢谢爸爸的教导，我会加油！
坏*惯先生你好，我是你的受害者纪甜甜。
自从我跨进了小学的大门，你们这个家族便在我的身上安窝了，
并准备反客为主，在我身上安家落户，繁衍后代。刚开始的时候，我对你们的到来不以为然。谁料，你们的家族越来越庞大：什么写字潦草，先玩后写作业，写作业不专心……你们知道把我害得多惨吗？我由于写作业不认真，作业上打满了“补丁”，没有了休息时间。
终于，忍无可忍的我发下了“逐客令”。结果你们竟然像吸盘一样牢牢地吸在了我的身上。哼哼，既然无法一下子把你们全驱赶走，那我就一个一来！首先，我从写作业开始抓起。我放学以后，首先开始写作业；为了静下心来写作业，我特地关上了门窗。终于，一个坏*惯被我“消灭”掉了。加油！我在心里给自己加油鼓劲。我开始向
“消灭”下一个坏*惯奋斗，
在老师家长和同学的督促下，我已经基本上把坏*惯先生你们给驱逐出去了。我一定会把你们给“斩草除根”的！
坏*惯先生，我多么想对你说声“拜拜”啊！
孔子说过：少成若天性，*惯成自然！意思呢就是小时候养成的*惯，就像天生的一样牢固！可想一个好的*惯对于我们孩子有多重要！
从9月份进入小学的第一天，妈妈和老师都告诉我，以后早上七点之前必须起床，八点之前必须到校，是呀这是我第一个好*惯的养成，虽然有时候早上起来急急忙忙，可我从来没有迟到过！养成一个遵守时间的好*惯；再后来，每天学*，回家第一件事完成作业，复*学*的内容，可能有时候我不记得到底有些什么作业，但我记得必须要有个好的学**惯，认真完成学业的*惯，所以在妈妈的帮助下，每天我也积极认真的完成作业；再后来，老师的各种打卡，也是在提醒我们完成一个坚持做事情的*惯，从一项项打卡内容中，因为我坚持的好*惯，我学会了很多古诗，学会了跳绳，学会了跑步等等
看到我自己的进步，我隐隐约约明白了一个好*惯对自己很重要，所以在以后的学*生活中我要继续坚持现在有的好*惯，努力养成更多更好的*惯！让自己更加优秀，成为一个爱学*讲文明的好学生！
在我们的现实生活中，我们所有的同学都有好的*惯与坏的*惯。因此，在生活中我们都要做一个能改正坏*惯的好孩子。
在生活中，我的坏*惯有许多，我在老师、家长和同学的帮助下正努力地一一改正。比如以前每次语文考试，当做到作文时，就不知怎么下笔，这就与我在*时的学*中，没有记好词、好句的*惯有关，因此以前的语文考试丢分最多的就是作文题。现在爸爸、妈妈为我报了学*作文的补*班，在补*班中每天都有写作文的作业，而且补*老师要求每一个同学回到家中后，都要坚持课外阅读，不管是童话故事还是优秀的作文，每天都要看一到两篇，并在阅读的.过程中摘录一些好词、好句。经过很长时间后，我就养成了课外阅读的*惯，以前去超市我只知道吵着妈妈买零食吃，现在去超市我会要求妈妈多给我买几本作文书。
在以后的日子里，我一定坚持不懈地把课外阅读这个好*惯延续下去，只有这样才能不断的提高自己的写作能力。
从小到大，我有着许多不同的*惯，它们伴随着我成长，让我的成长瑰丽多彩！
小时候的晚上，我依偎在妈妈的怀里，听她用慈祥的声音讲故事：灰姑娘、白雪公主、小红帽、三只小猪……我知道的故事有如天上的星星一样多。那些美丽的故事使我成长为一个口头表达能力、写作能力都很强的小男孩。我感谢夜晚、感谢妈妈、感谢听故事的*惯。
长大一点，我*惯在自己的小天地里“乱涂乱画”。在我眼中，哪怕是一片树叶，一只蜗牛都是那么的美，每当我“画”完一幅希奇古怪的“画”，我就觉得自己像一个大画家一样。正因为我*惯“乱涂乱画”，才会有今天在美术上的成绩。我感谢画画，感谢“乱涂乱画”的*惯。
再大一点，我*惯剪窗花，虽然剪得不怎么漂亮，但我在裁剪时，感觉是那么快乐，好象自己成为了一个艺术大师。我感谢窗花、感谢裁剪的*惯。
现在，我*惯每天捧着一本书全神贯注地看。每当我在书海里遨游的时候，我就会幻想自己是个大学问家，正在为解决人类的大难题而积累知识呢。我每天没事时捧着书看，睡觉前看书，有时洗脚时也要看书。正因为我*惯了阅读，使我的语文成绩突飞猛进。我感谢书本、感谢文字、感谢阅读的惯。
从何时起，喜欢已经成为一种*惯。是从小生活的家庭环境，教育方式塑造了今天的性格，不同的人生。在生活上，父亲的爱几乎*似于溺爱，他*惯以自己的方式，把喜欢的自认为最好的东西全部给予我。
记得小时候，父亲每次从北京出差回来，都会给我和姐姐带回几大盒当时最好的'巧克力奶糖和高粱饴软糖。慢慢的喜欢吃糖已经成为我生活中不可缺少的一部分，一种*惯，一直延续到现在。
那一年的夏天，儿时的我穿着父亲从北京带回的当时很时尚的布拉吉，喇叭裤走在胡同里，小伙伴投来羡慕的目光，围着我看来看去，当时的我就像一位高傲的公主。
每次，父亲部队的大卡车停在胡同口，小伙伴们总会殷勤的讨好我，神气十足的我高昂着头，不屑一顾的说着：“你可以上去，你不可以……”那种众星捧月的感觉塑造了清高的我，不会为了一点蝇头小利而屈尊。
大概是因为军人是以服从命令为天职，所以从我记事起，父亲都是以命令的口吻对我讲话。不能反对，必须服从，这已经成为他的一种*惯。在儿时的记忆里没有“民主”，只有“****”。我活在父亲的设计里，包括我所学的专业，还有他。
现在才懂，那是因为爱啊，只是父亲爱我的方式出了问题。正是因为他的溺爱，*惯以自己的方式给予我一切，以为这样就是最好的呵护，最好的爱。忘记了，世上的好东西不胜枚举，但并不是每一样都适合我；忽略了内心的感受，让心里承受了太多的压抑，无奈。快乐何在？自我又何在？
不过，许久以来，我不会因为他的设计而放弃灵魂深处那份*似于完美的执着，那份执着在我的生命里已经定格，定格……没有谁能够靠*它。
慢慢地，以这样的心境生活成为了一种*惯，但不是因为喜欢……
老师常常教导我们，从身边的一点一滴做起，养成良好的*惯，这样我们才能做好任何一件事情……但是，我根本就没有听进去，还是像以往那样忘东忘西、丢三落四。直到这个坏毛病给我带来了不必要的麻烦时，我才知道，老师说的是对的，我应该要听老师的话，把生活中的每一件事情，都认认真真的做好。
有一周的周末放学回到家里，我没什么事情做，就只有去写家庭作业了，我打开书包，找作业记录本看看有什么作业。可是我找来找去就是找不到，心想：不会落在学校了吧，算了，反正作业在就行了。于是，我就回想着，有什么家庭作业呢？我努力的想着，终于把语数英三科的作业都记起来，但是心里总有一种感觉，好像缺了什么似的。我管不了呢么多了，还是先把作业做了吧。周末过了，我回到学校，去班级里看看作业记录本，不知道我的作业写完没。看完一遍后，我发现，语文还少了一篇作文没写。我在心里骂自己真笨，怎么会想不起来呢，真是烦死了！现在可是没时间写了呀，怎么办呢？再不回宿舍老师又要骂了。我无奈了，只好在宿舍睡觉的时候写了，如果关灯睡觉了的话，我自己已经带了一个小电筒，现在派上用场！我在宿舍趴在床上写作文，说是简单，做是难。那个写字姿势呀，真难写字，而且还压得我肚子都疼了，甚至气都难喘啊。我在心里默默哀怨道：我的命好苦啊，老天爷，我跟你又没仇，为什么要这样对我。呜呜呜呜呜。过了不久，作文终于写完了，终于能松一口气啦！虽然我写作文没用多久时间，但对我来说真的真的好漫长啊！
经过了那件事情之后，我决心一定要改掉坏毛病，我再也不想受同样的罪了，再也不想了！以后我要做个好学生，听老师的话，做好每一件事情，绝对不要再犯一样的错误，绝对！
我有一个邻居，名字叫容容，我和她可好了。可是，她就是有个坏*惯——乱扔垃圾。每次，离垃圾桶只有几步路，她也不肯走过去扔，只是随手一扔就算完事。有时，我让她捡起来，她就找一个借口，不耐烦地说：“呀！妈妈不让我捡垃圾，再说，扫垃圾的人也会把它们扫掉的吗？”我也每次对她说：“世界上哪有那么多扫垃圾的工人呀！2010年，上海世博会都已经倒计时600天了，我们应该为世博添彩，而不是抹黑！”可她就是不听。终于，有一天，她改掉了她的坏*惯。
一个阳光明媚的早晨，我和容容一起到公园里玩，我们在那里玩得可开心了，到了中午，我们在公园里一起野餐，我们又买了一些香蕉，我和容容吃得津津有味，她还一个劲地说：“好吃！好吃，太好吃了！”说完，她就随手一扔，香蕉皮在半空中“跳起了舞蹈”“啪！”地一下被“摔”到地上。我们在公园里跑跑跳跳，真开心！唉！“好戏”开始了，突然，容容踩到了一块香蕉皮，跌了一大跤，痛得她龇牙咧嘴，痛苦地说：“唉呀！好痛呀！老天爷对我真不公*，偏偏在这个时候让我摔跤，唉！”我一看，咦？那不是她自己扔的香蕉皮吗？于是，我对她说：“这个香蕉皮就是你扔的呀！你真是拿起石头砸自己的脚呀！”容容看了，脸煞地一下红了，说：“唉！我以后再也不乱扔垃圾了！”说完，我们都笑了。
通过这件事，容容改掉了乱扔垃圾的坏*惯，成了一个讲文明的好孩子。
生活，对我们来说，就是生命中的一个起点。才开始到最后要经历许多挫折，但无论怎样，我们都不能轻易放弃。我们要学会理解生活，读懂生活。
在这个世界里，有一个孤独的女孩。她经历了许多，她慢慢地学会生活，慢慢地得到了快乐，她不再寂寞。
她是个容貌一般，性格一般，成绩中上的女生。她很努力地做好自己，因为她不想被大家忽视。可无论她怎样做，都无济于事。她还是得不到在乎与理解，她还是被大家忽视。她很伤心，也很费解。她不明白为什么自己怎样努力，还是得不到她想要的。仅仅是在乎与理解，难得就这么难吗?她不知道自己做错了什么，她只想要做更好的自己。
群里聊天时，有热门话题时，她也想和同学们一起讨论。可手指刚碰到键盘上，她犹豫了：如果我进去聊的话，肯定没有人会理我，我还是别插嘴吧。爸爸妈妈叫她陪他们去散步，她也不想去。因为她害怕见到所有人。她已经变得孤僻，她完全活在自己的世界里。她不想说话，因为她不想让自己的心受到伤害。她想早恋，却不敢把自己投入漩涡。所有的事她只能在心里偷偷地想，所以，她有做白日梦的*惯。之后，眼泪就变成了她唯一的朋友。
慢慢地，慢慢地，她不再流泪。“虽然自己没有人关心，可也不能软弱，要坚持不放弃，真真正正地做自己，不要去管别人的想法，只有自己有方向，有目标，只要向着目标前进，就一定能实现自己的梦想。到时候就会有人关心我，在乎我啦!”
经过那次心理想法，她彻底地改变了自己。她变得活泼可爱，再也不会去想别人怎么看她了，她终于做回了自己，她终于有了自己的想法。从此，她每天都微笑地面对新的一天，有人被她这种坚持不懈的精神感动了，于是和她交上了好朋友。渐渐地她有了很多朋友，大家也都改变了对她的看法，大家开始慢慢地接*她。因为有了这么多的朋友，她的成绩在班里也是名列前茅。
正是因为理解，他改变了自己的'人生。只要我们有一颗乐观的心，就能使我们的生活更加丰富!
所谓三好是德智体三方面都好。爸爸的三不好不是这三样，而是看手机、回家迟、抽烟喝酒。
一不好----看手机
爸爸专注于看手机，每天睡前一小会儿，入迷程度达到巅峰！就连累得睡着了的时候手里依然拿着手机。有时候难得回家早一次，也是躺在沙发上看手机;有时候我半夜起来小便，看见爸爸的被窝隆起一个大包，还透着一些朦胧的亮光。不用说，真相只有一个，那就是爸爸在看手机。我虽然知道爸爸工作繁忙，回来难得看看新闻头条，浏览微信回复信息，但我还是觉得手机才是爸爸的掌上明珠。我好伤心啊！
二不好----回家迟
说到老爸的二不好，那我的话就多了。每天晚上11点以后才能回家，那时我早已进入甜蜜的梦乡。晚上想和爸爸见一面都很难，这样一来，想和爸爸下一盘棋的愿望迟迟难以实现。星期天老爸经常出差。哎，尽管我理解老爸的敬业与辛苦，但我还是希望老爸偶尔可以早点回家。
三不好抽烟喝酒
爸爸喜欢“腾云驾雾”，每天口袋里都有一包烟。在家里，因为有妈妈的强烈抗拒，爸爸也只能“望烟兴叹”了。但妈妈一不在，爸爸便躲在厨房或书房，看着手机来一根。在家不敢放肆吸烟，只好在办公室过把瘾。我一进办公室，一股烟味便扑鼻而来，简直呛得要窒息。爸爸不是经常喝酒，但一喝就多。每次酒后回家成了红脸关公，还带回一身刺鼻的酒气。哎，老爸，放松交友也不一定非得抽烟喝酒吧！
爸爸，您能让我代替手机，成为您的掌上明珠吗？您能戒烟戒酒保重身体健康吗？您能早点回家，多一些时间陪我下棋吗？那样的话，我总会自豪地说我有一个万里挑一的好爸爸！
同学们，你们知道吗？一个人养成了良好的*惯，会影响他的一生，会改变他的命运，所以，养成了良好的*惯是很重要的。有养成卫生*惯、学**惯、饮食*惯。这些都是应该养成的良好*惯。
养成好的学**惯，首先要先为自己做一张学*表，井井有条地安排着自己每天的学**惯，早起早睡，空闲时间可以查找资料，阅读书籍。然后坚持到底，不半途而废，这样学**惯好了，学*状态就好了，学*状态好了，学*成绩就顺其自然地上升。
养成好的卫生*惯我认为尤其重要，看，现在的.甲流，如果你不爱卫生就会患上。好的卫生*惯不仅饭前便后要洗手，而且咳嗽，吐痰的时候也要用双手用卫生纸巾捂住，最好的卫生*惯还是在于个人卫生，要时刻注意，*惯就形成了。养成好的饮食*惯也要注意了。有的人一看见大鱼大肉就狼吞虎咽，暴饮暴食，结果肚子胀，不舒服。这样的饮食吃法对身体有害处，应该餐餐适量。
养成良好的*惯，比什么都重要，现在正是*惯养成时，让我们注意自己的生活*惯，做一个*惯好、品质好的学生吧
我养成了一个好*惯，就是经常对自己说：“我能行。”
上学期期末考试的时候，我考得很不理想，垂头丧气灰心极了。这时老师对我说：“夏朝昭，不要难过，你会上去的，只要……“老师帮我找出了失分的原因，还教我学*的方法，最后亲切地说：“你绝不是笨蛋，我相信你，你能行，你信不信？”听了，老师的话，我鼓起了信心，从此按照老师教我的方法，勤奋学*，我的成绩很快就提高了。我真的感到：“我能行”了，我想只要努力，我还会赶上去的。
全校要作文现场比赛了，老师叫我也去参加。我还以为听错了呢——我作文水*初出茅庐，怎么能比赛呢？王老师肯定搞错了。我来到办公室，还没开口，王老师就笑了：“你是不是不敢参加？堂堂男子汉竟怕写作文，去，我相信你能行！”见我惭愧地点了点头，老师又亲切地说：“你现在的作文能力已经大大提高了，只不过没信心，没名次不要紧，只要记住“你能行”，认真写就好了。“
那次作文竞赛，我终于参加了，虽然以一分之差被挤出去了三等奖，但老师还是鼓励我，说我下次能行。我想不就少了一分嘛，只要努力，明年，我一定会得一等奖的，我相信“我能行”。
老师的“你能行”，让我们全班都成了“我能行”，当然喽，我也养成了这个好*惯。
同学们，作为一名小学生，最重要的是培养良好的*惯。行为养成*惯，*惯塑造性格，性格决定命运。
*惯如此重要，我们又该如何养成好*惯，改掉坏*惯，又有什么*惯是我们应该养成的呢？
*惯是对师长的尊重。一声问候得到回应，你会觉得天更蓝、草更绿，校园是那样和谐美好。因为你的尊重换来了对方的尊重，也带给了你好心情。当*惯了问候他人，你也就养成了尊重他人的*惯。好心情也就随之而来。
*惯是对同学朋友的诚信。对别人一声承诺，就一定要努力兑现。哪怕有再重要的事，也不要忘记对别人的诺言。只有相信别人，才会带来别人的信任。无人相信的人是可悲的，所以我们一定要记住“诚信”二字。
*惯是孝顺父母。父母给予了我们生命，给与了我们良好的生活学*环境，他们是我们幼儿时期第一次接触的人，呀呀学语时最先学会的词就是“爸爸，妈妈”。他们是我们最先相信的人，我们的生日，喜好他们记得一清二楚，他们是最熟悉我们，又常被我们忽略的人。有一篇文章中的一句话触动了我的心：我们经常对陌生人的小恩小惠感激不尽，却不会对父母的大恩大德有所回报。我们是他们生命中最重要的人，他们又何尝不是我们最坚实的`依靠？孝敬父母不需刻意去做，生活中何时不能向父母表达自己的感恩之情？
*惯是重要的，是会影响我们的一生的。养成好*惯，改掉坏*惯，成一名文明的小学生！
这个星期是我们班值周。我是在前门查纪律和迟到的。通过这五天的观察、分析，我深深地感到：生活有规律是学*的保证。
这个星期迟到人数比上星期有所减少。星期三、五早上学校有广播，星期三迟到人数仅有十名左右，星期五的人数却较多，*三十名。为什么星期五迟到人数比星期三要多得多呢？我分析了一下，下雨是一个原因，但大多数人是因为，走到半路又回去取下午歌咏比赛的服装而迟到的，属这种情况的人*10个。一个同学气喘吁吁地跑进学校，看看表，无可奈何地说：还是晚了，要是不落衣服就好了。有的同学甚至晚了半个多小时，影响了上课。
第二节课课间，也有人拿着老师的`批条回家取东西，他们多数在第三节课上课前赶不回来，也影响了上课。
其实，我认为这种现象是完全可以避免的。如果同学们都有良好的生活*惯，就是；头天晚上准备好第二天要带的东西，放在固定的地方，第二天上学前检查一下再走，是无论如何不会迟到或丢三落四的，即使遇到象举行歌咏比赛这样的特殊情况，也不会忙忙叨叨、束手无策了。星期五这么多同学迟到，说明同学们还没有养成良好的生活*惯。这对我们的学*以至将来的工作都会带来影响。因此我认为：生活有规律是学*的的保证，希望同学们都有个良好的生活*惯。
受一本书的启示 ：“哈弗大学有一个理念是：一个人的成功与失败不在他的能力和经验，而在于他的思维方式。因为思维指导行动，行动影响*惯，*惯形成品格，品格决定命运。”我很受启发。
是啊！素质教育的核心应该是从小培养孩子良好的思维*惯。因为良好的思维*惯有助于孩子从正确的角度和方面思考问题，运用所学的知识灵活地解决问题。
*时，从小事做起。家中没有了盐、酱、醋一类的，我就让孩子到小区里的小卖店去买，有时一家没有，他还知道跑两三家，并且还知道问问品种价格，一样的东西，差价在一两毛之间，他就买低价的。回到家会高兴的告诉我，妈妈您说我是不是只买对的，不买贵的？我会把节约的几毛钱作为智慧奖奖励给孩子。孩子高兴的把它装进存钱罐里。
周末我带孩子外出，来到河边，看着*静的河水在微风的吹拂下，波光粼粼。好奇的孩子在河边捡起一块小石子投进河里，河水激起了漪连。我也捡起一个扁*的小石头迅速的撇向水中，只见小石头在水上漂浮前行。孩子高兴的说：“我也会！”于是，他就找来了一些小石子，一个、一个的向水中撇去。孩子渐渐地打出的水漂滑行得越来越远，他高兴的高呼：“奥耶，我也成功了！”
我正在欣赏孩子打水漂时全神贯注的神态。突然他问我：“妈妈，如果在没有外力的情况下，是什么能让一个物体在*静的水面上漂浮前进？”
我脱口而出道：“用磁石在上边吸着它前进。”
“错！如果这个物体是一个玻璃瓶呢？”
“用线系着它，拉着线前进。”
“错！妈妈大人，请仔细听题，可是在没有外力的情况下呀！您还有一次机会，您选择继续答题还是放弃？”
我为了在孩子面前表现的积极勇敢，就说：“让我再想一下吧！”
孩子就给我倒计时，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1正好在孩子数一的时候，我说：“速度！”
孩子高兴的说：“恭喜妈咪，回答正确，加——十分！”并且孩子特提出表扬我，妈妈有种不服输的精神和顽强思考的斗志，很值得自己学*！
我在思索：孩子会欣赏别人，分享快乐。首先，他的'心态比较好，有种阳光般的心情。这对孩子的健康成长很重要。
孩子边打着水漂，边给我分析着：妈妈您一定知道地球上的任何物体都有重量，也就是说是地球对它的引力。如果在太空中就会失重。这个小石子之所以能在水上打漂，就是，它有自己的重力，水对它的浮力，它运动时产生的摩擦力，要想向前运动就必须克服这几种力的作用，那就得提高速度。我暗自欣喜，孩子尽管只是一名小学生，说得不十分准确，但他的思路是非常正确的。我也褒奖了他一顿美餐。
一次，在班里的课前一分钟演讲中，轮到一位同学演讲了，结果老师给他两次机会，他都没有准备好，老师就让他找一位同学替他演讲。那位同学和全班同学都异口同声的直呼“杨柏林”。孩子又看了看老师，老师微笑着向他示意。孩子说：“我当时坐在第三排，于是，就健步走向讲台，在站起到走上讲台我想，替别人演讲就得不辜负同学的厚望。首先得讲同学们都没听过的、大家都感兴趣的，并且有意义的、从中又能收到启示的故事。”结果孩子成功的演讲得到老师和同学热烈的掌声。得了班里当时的最高星——五颗星。我想这就是孩子*时思维上养之有素，是一种积极向上的健康心态。
当孩子对某件事发生兴趣时，是孩子在生理和心理方面得到一种满足，他就会产生情绪方面的快感，这不仅能带来快乐，更有利于深层次地启发思维，容易并能积极地展开想象。快乐能带来大脑思考的活跃深度，而这正是父母启发引导思考的好时机。
不要因时间的追赶而加快自己生活的速度，*惯停下脚步细读过去，总能让自己体会到生活是一种缓慢而绵长的美好。——题记
我的母亲做过一件了不起的事情，就是从我出生时开始用日记来记录我成长的点滴，持续了十年未曾停止。而现在的我会在学*闲暇时翻开记叙自己儿时的几十页，只是几句陈述和只言片语的评论，却能让我看到那穿梭十年光影而来的情景，再细细品读，又能体会到母亲对我始终如一的爱，如涓涓细水上逆流而来的一颗经营的'水珠，又像水下那亘古未变的石底。而从我第一次看到这本日记时，便迷上了这种回味往事的感受。
母亲的日记中，提到过我上小学时楼下的一棵大树，它也曾出现在我十二岁时的作文中。春天燕子衔来树枝，夏天绿叶拂着窗棂，秋天落叶划响耳畔，冬天银装衬着红墙，年复一年，总是这样。哪年是母亲第一次亲手递给我那本日记，我看到字里行间记叙的都是不起眼的琐事，又显得格外珍贵。我感悟到母爱的同时，也在冥冥之中接收到母亲传达给我的另一种讯息，那便是学会细读生活，品味生活。这时我不由得望了一眼窗外，那棵树刚抽出嫩芽，准备着下一季的茂盛，正如此时的我，初次体会到生活的真谛，正迈着走向美丽生活的脚步。
可惜的是，前些日子我再回到那所老宅子，发现陋*只剩偶有行人休息的树墩，昔日生机已不见。那本日记也因为妈妈工作繁忙，日期停留在了20xx年的深秋。就在昨天，我猛地发觉，*几年来我开始渐渐注意到了身边的小事，经常在自己的作文中记录下来。对我来说，细读生活俨然已成为一种*惯。我走向正伏案工作的母亲，看着她的背影，欲言而又止。转身走进了自己的房间，从书箱底翻出那泛黄的日记本，翻开崭新的纸页，拾起陈旧的钢笔。我深呼了一口气，提笔写下一段话：
“生活和回忆都不该是空白，细读生活看似无用，实际上能让人得到快节奏生活所得不到的精神食量，它让人静下心来，反思过去，体会真情，从而让细读生活成为了*惯”。
——*惯小学作文 (菁华6篇)
我只是*惯了，*惯这样的生活，这样的自己，懒得改变，不想改变……
不知什么时候开始恋上了在细雨绵绵的日子独自站在雨中的感觉，任那种不知是雨水还是泪水的液体在脸上肆意流淌。于是，在那样的日子里，我*惯了站在同一个地方，给思想以任意蔓延的空间。也正因如此，我也渐渐*惯了脑中那些不着边际的`幻想。
*惯了用同一个词语描述同一个人，也*惯了用同样寒暄的一*话与那些不太熟悉却又不太陌生的人交谈，*惯了太多本不该*惯的事。
*惯了，只是*惯了而已。
于是开始以*惯为挡箭牌，任意放纵自己，无论天空意已是灰暗无比；开始*惯把犯错的原因归咎为*惯，哪怕这挡箭牌已斑斑驳驳，残破不堪；也*惯了沉湎于重复那些无聊的人生游戏之中，*惯了，真的*惯了。
*惯了在父母的呵护与阳光的照射下成长，*惯了作温室里的花朵，既然已经*惯了，我们又怎么去改变这一切呢？也许我们终会迷失在这*惯的港湾中，只因为我们无法在重重叠叠的*惯中找到真正的自我，而制造了这些*惯的恰恰又是我们自己。
我们为自己知道了这么多的*惯，然后沉溺在这样的*惯中不肯出来，我们的*惯究竟是好，还是坏？
孔子曰：“少成若天性，*惯成自然”。一个人从小养成的*惯会伴随他一生，而一个好的*惯又是一副良药，能医好我们身上很多毛病。养成好*惯就如同为梦想插上腾飞的翅膀，为成功打下坚定的基石。
小时候，妈妈每天在床前为我讲儿童读物，长大后，我自己阅读各类书籍。一步，一步，留下了书伴随我的脚印。细细回想，现在我走过的成长历程，都没有离开这位“好朋友”呢！书，可谓是在我人生的旅程中，起了不可替代的引导作用。
六岁那年，我迈进了小学校门，开始接触更多的知识。只要有时间我就看书，慢慢地，我就养成了爱读书的好*惯，一天不读书，心里就痒痒。我在课余的时间里阅读了*的四大名著。它就是我生活和成长的启蒙老师，伴随我步入了小学时代。翻开这些书，一个奇妙美丽的世界呈现在我的眼前：天文地理，大千世界、人生百态??我的知识在丰富，生活在充实。鲁滨逊、夏洛特??他们都成了我的好朋友，我也因读书而知道了诸葛亮、唐太宗??每每读到振奋人心的场面，我都会激动不已；读到悲痛欲绝的场面，我总是泪流满面；读到驱逐恶魔的场面，我常常紧张担忧。我的心随着故事的情节上下起伏，我沉醉在这些书本里，忘记时间，忘记自我。童年时代的我，就在这书海中度过。虽然现在对童年只有回忆，但童年书海里的收获还是能让人回味无穷的。
带着憧憬，带着一丝的兴奋，我走进了中学。刚刚进入初中的我在学*上遇到了前所未有的困难。一次次单元考试成绩的`不理想，使我感到了压力，感到了中
我有一个好*惯，就是每天晚上坚持体育锻炼一小时。锻炼的项目也是比较多样的，有跳绳，有仰卧起坐，有慢跑，有竞走，有立位体前屈等等。俗话说的好，身体是革命的本钱。可能爸妈骨子里装着这句话，所以爸爸一直督促着我，也一直陪伴着我。
记得去年寒冬中有几天，因为天气冷学校都给我们放假了，我想着总不用锻炼了，所以早上在被窝里睡睡懒觉，傍晚吃完饭就想早点钻被窝看电视，可没想到爸爸立马看穿了我的小心思。在我准备去洗簌的时候立马阻止了我，并对我说：“小宇，今天不要忘记我们的功课哦！”
我讨好地说：“爸爸，今天放假，好不好？”谁知爸爸斩钉截铁地回绝了我，最后我在被迫中完成了仰卧起坐和跑步。可是，当我跑完出汗的时候我感觉很舒服，全身舒坦，看着爸爸累趴的样子，忍不住说：“累成这样，值得吗？”爸爸说：“值得，如果你能坚持，就值得！”
我似懂非懂，但从那以后，我再也没有拒绝过，而且很自然地保持了这个*惯。现在感觉这个锻炼已经是我生命中不可缺少的部分了。
当我失败时，我会好好跑上一段，当我高兴时，我也会好好跑上一段，总感觉有一股力量在推动着我前进。正是因为这个锻炼，所以我的身体一直都很好，我想我会一直保持这个好*惯。
我在学校里是个班干部，可在家里是个“大少爷”。真的，我这个“少爷”派头还不小呢，单是“保姆”就有几个，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶。他们都得为我服务，因为我是独生子嘛，谁也不敢得罪我呀！
早晨起床，奶奶给我穿衣服，爷爷给我热牛奶，爸爸给钢笔吸水，妈妈给我收拾书包，做饭，还要洗衣服，就是我没事干。
可到了学校我就变了，我忙着擦黑板扫地，收作业，还帮助同学打扫卫生。见到老师会彬彬有礼地叫声“老师好”。
记得有一次，数学单元测验后的一天，我生病了，没能上学，这次考试考了全班第一，更撒娇了，吃饭时这个不吃，那个不吃，害得“保姆”们团团转，爸爸哄我，奶奶手上拿个苹果喂我吃，妈妈在煮鸡蛋，可我还是一个劲的吵着，突然一阵敲门声传来，原来是班主任谷老师来看我了，我这才停止吵闹，谷老师对我爸爸妈妈说：“你们家唐正逸同学在这次数学测验中取得了第一名的好成绩，而且在学校里很[源自]勤劳，他在家里一定也很勤快吧！”听了老师讲的最后一句话，我的脸火辣辣的的难受。这时，我真怕家里人把我老底给掀出来，连忙转过话题，对老师说：“老师你辛苦了，我身体没什么事了，明天就回学校去。”老师听了疼爱的摸着我的头说：“那好，早点休息，明天学校里见！”我刚送走老师，爸爸妈妈就问我“孩子，老师说你在学校里爱劳动是真的吗？”我惭愧的低下了头，爸爸语重心长地说“一个学生首先得学会诚实，在家和在学校的表现应该是一样的，将来才能成为社会有用的人，明白吗？”
从那以后，我改掉了这些坏*惯。现在，星期天在家我学着洗袜子，红领巾，还给爷爷奶奶沏茶，家里的“保姆”们开始“失业”了，他们都说“我真的变了”。
论语中曾子曰：“吾日三省吾身。”曾参乃孔子之徒，亦是宣扬“仁”之典范，仍每天多次反省自身，而我们作为与时俱进的.新生代，更应该不断修正自身的*惯，做到“吾日三改吾*”。
其实，每一天都是修正*惯过程中的一部分，一天改一点，持之以恒，终将迈上成功的彼岸。因为*惯决定命运，命运决定成败，成败决定一个人的一生啊！可见，拥有一个好*惯是多么的重要。所以，在发现自身的一些十分小的，但却可能关系重大的坏*惯时，就要立刻为自己谋划打败潜伏着的“敌军”的战略战策，刻不容缓。
但是，想要做到“吾日三改吾*”中的“改”，还需要拥有一双慧眼，善于发现自身的不足；而若是有幸让人指点出自己的要害，就更应该虚心接纳，毕竟有时当局者迷嘛。
“敌军”已被搜出，接下来就是最重要的交战时期——“改”。
这也应该是最艰苦最漫长的一段时期，决定一生的命运也许就在此一搏了。以前，我曾有过许许多多的坏*惯。例如，在床上躺着看书，写作业时吃零食，不愿早起等等，而如今我都一一改掉了。回首那段与坏*惯相抗争的日子，真是苦中有甜，甜中有苦啊。经历过这些人生恐怕很难忘记的小插曲，我发现，改掉坏*惯不仅要用时间来改，而最重要的是自身的那种执着与顽强。
命运所赋予每个人的机会都是*等的，而拥有一个好*惯，就会使你把握住那万分之一的机会，而当你抵达成功的彼岸时，你又怎会知道今天的成功正是因为自己在与坏*惯抗争时那坚忍不拔的毅力与不屈的精神呢？每日的点滴改变，就好像用无数粒小石子在铺设一条通往成功的道路。
良好的*惯使人受益终生，而不良的*惯则贻害终生，每个坏*惯的改掉，就是一次飞越，而每次飞越正是因为你日夜不停地改变自己，完善自身，正是因为你的点点滴滴……
我有个坏*惯，就是做事拖拖拉拉，老师批评过我很多次，但我总是管不住自己。
有一次，老师让我们在课堂上完成写字本，我一会儿东张西望，一会儿玩玩手指甲，不一会儿，下课铃声响了，同学们陆续把作业本交给老师了，我的'作业本还有一大半空在那儿。老师把我叫到办公室，让我把作业补上了才回去。
还有一次数学单元测试的时候，我做好前面几题，又开始磨蹭了，抽屉里放着新买的沙漏玩具，我实在心痒痒，忍不住想摸一下，玩一下，结果等到老师开始收试卷了，我才着急地开始赶着写试卷。老师看到我的试卷很生气，问了原因之后没收了我的沙漏玩具，我后悔极了……
我吃足了拖拉的苦头，浪费了时间，该做的事情没做好，总被批评，我一定要努力改掉这个坏*惯！
——春节*惯作文 (菁华6篇)
我国地大物博，历史悠久，文化就像一个巨大的宝库。传统文化有刺绣，观灯，武术和剪纸。
其中传统节日中的第一大节日是春节。腊月二十三，俗称“小年 ”，从这天起，人们便开始忙碌起来了，热闹起来了，年味也越来越浓了。大街上洋溢着欢乐的气氛。
到了大年三十，人们贴着春联，门神，对联，还在门上把福字倒着贴，表示福到的意思。出门在外的人都回来了，晚上除夕夜家人们聚在一起，高兴的吃团圆饭，边吃边看新年晚会，当然饭桌上不可缺少的是饺子。大家在一起 还要熬夜，叫守岁。当十二点新年钟声敲响时，人们兴高采烈，欢天喜地的放烟花，迎接新年的到来。空中燃放的烟花像是仙女在空中抖动着五彩斑斓的`锦缎，把漆黑的夜晚点亮的像晴天一样，希望他把我们的愿望实现。
第二天大年初一，人们互相拜年，小朋友们最喜欢压岁钱。初二走亲访友，正月十五吃汤圆，预示着春节即将过完。
关于春节的风俗*惯还有很多很多，它既是传统节日，也是传统文化。
老师评语：小作者向读者详细的叙述了春节的有关风俗*惯，语句通顺，望多积累些生词哦！加油！
说起过年，我就有说不出的激动，回想过年时的欢乐，我就兴奋地手舞足蹈。 大年初一的前一天晚上，烟花爆竹不断，我想象自己就是那些在空中飞舞的烟花爆竹，为人们增添美丽，欢度新春。
随着爆竹的声响，我渐渐地起床了，换上新衣新裤，吃着奶奶做的实心汤圆，心里有说不出的高兴。吃完早饭，我和爸爸妈妈一起挨家挨户地去拜年，这个春节*俗一直是小朋友们最喜欢的.，因为可以收到许多的压岁钱。据说，给小朋友包压岁钱，还有一段传说呢。
传说，古时候有一种身黑手白的小妖，名字叫"祟"，每年的年三十夜里出来害人，它用手在熟睡的孩子头上摸三下，孩子吓得哭起来，然后就发烧，讲呓语而从此得病，几天后热退病去，但聪明机灵的孩子却变成了痴呆疯癫的傻子了。人们怕祟来害孩子，就点亮灯火团坐不睡，称为"守祟"。
在嘉兴府有一户姓管的人家，夫妻俩老年得子，视为掌上明珠。到了年三十夜晚，他们怕祟来害孩子，就逼着孩子玩。孩子用红纸包了八枚铜钱，拆开包上，包上又拆开，一直玩到睡下，包着的八枚铜钱就放到枕头边。夫妻俩不敢合眼，挨着孩子长夜守祟。半夜里，一阵巨风吹开了房门，吹灭了灯火，黑矮的小人用它的白手摸孩子的头时，孩子的枕边进裂出一道亮光，祟急忙缩回手尖叫着逃跑了。管氏夫妇把用红纸包八枚铜钱吓退祟的事告诉了大家。大家也都学着在年夜饭后用红纸包上八枚铜钱交给孩子放在枕边，果然以后祟就再也不敢来害小孩子了。原来，这八枚铜钱是由八仙变的，在暗中帮助孩子把祟吓退，因而，人们把这钱叫"压祟钱"，又因"祟"与"岁"谐音，随着岁月的流逝而被称为"压岁钱"了。
过年时，也有许多的美食代表着不同的新年祝福。火锅：红红火火，年糕：步步高升，酒酿：甜甜蜜蜜，鸡翅鸭翅：展翅高飞，饺子：元宝，黄金糕：金砖，汤圆：团团圆圆，八宝饭：聚宝盆，鱼：年年有余。每一道美食，都有一个美好的新年祝福，在此，我祝愿同学们在新的一年里，心想事成，团团圆圆，甜甜蜜蜜，成绩顶呱呱！
今天就是腊月三十，也就是人们说的除夕、过年。今天可忙怀了我们一家人。妈妈买了好多的好吃的，奶奶做了我最爱吃的麻团、腊肉。至于爸爸呢，他一直在书房不知道忙一些什么东西。
可能是因为今天过年吧，从早上到现在鞭炮不停的.响着。真希望，马上就可以黑天，这样我就可以看到漫天飞舞的烟花了。
我现在的年龄导致我已经收不到压岁钱了，关于这一点我十分的郁闷。是不是因为要过年，连太阳公公都特别高兴，所以今天才这么暖和。十冬腊月，竟然没有一丝的凉风。
新年快乐，愿每一个人都可以在新的一年有新的收获。每一天都可以开开心心的。
学*了《北京的春节》后，我知道了北京春节的*俗。我国幅员辽阔，各地年俗也各不相同。
四川的年俗就很特别：元旦不吃饭，因为“饭”与“犯”同音，为了避讳，则吃汤圆或挂面以祈求合家团圆，福寿绵长。正月初七“人日”还要“过小年”，除了敬神、祭祖外，也要吃团圆饭。
黑龙江人过年喜欢吃饺子，所以大年三十晚上辞旧迎新，一定要吃饺子。但黑龙江人还要在饺子中包上几个带有硬币的饺子，谁吃到了这样的饺子就预示着在新的一年里会有好运，有吉祥之意。此外，黑龙江人在初五这天一定要吃饺子，也称“破五”，就是把饺子咬破，寓意将不吉利的事都破坏，有驱灾避邪之意。
而我的家乡——浙江省过年也很有意思：人们在年夜饭的餐桌上一定会有一条鱼，寓意着年年有余。除夕夜家家灯火通宵，每条大街张灯结彩，处处红红火火。家家户户晚上要关门前，要点一次“关门炮”。人人都要守岁，初一早晨还要再点一次“开门炮”，这一天还要吃汤圆和年糕，寓意在新的一年里团团圆圆，步步高升。新年以“茶碗茶”待客，里面还要加上橄榄和金桔，同时也要用茶叶蛋待客，称为“捧元宝”。
我国幅员辽阔，各地春节*俗各不相同，正应了那句话：“百里不同风，千里不同俗。”
按照我们这的规矩，春节是从腊月开始的。
腊月初，春节的喜庆气氛就开始荡漾开了：大街上挂起了五颜六色的彩灯，店铺里也挂上了灯笼。
到了腊月中旬，家家都忙活了起来：炸馃子，做馍馍，还要置办很多年货：买牛肉，杀鸡宰羊，买些瓜子和糖，就像是北京的“杂拌儿”。
腊月末，大家就更忙了：要把家里里里外外地打扫一遍，还要做年菜，整个大街上都是一股酒肉的香味，还得把过年的东西都准备好。
除夕这天，无论在哪，都要回来和家人团聚，一起吃一顿团圆饭。还要在家门上贴福字。和家人一起看“春晚”，小辈要给长辈磕头，大人们要给孩子压岁钱。这天晚上还要守岁，只有过了十二点放完炮后，才可以睡觉。
初一至初五这段时间，家家都要走亲访友，向亲戚朋友说些祝福的话，祝愿生活能更加美好，一派喜气洋洋。
正月十五是春节的又一个高潮。元宵节这天，人们都挂上花灯，观灯，猜灯谜，还要吃元宵。尤其是晚上，五颜六色的花灯发出的那耀眼光芒，令人陶醉其中。
正月十五一过去，年就过完了，一切都又恢复*静。孩子们去上学，大人们去工作。但是，这段喜庆，团圆的日子还深深地印在人们心中。
今年大年三十的晚上，爸爸、妈妈、外公、外婆、舅舅、舅妈、表弟和我齐聚一堂。
我们开始包饺子，外婆小心翼翼的拿出一枚硬币，裹进了一个饺子里，即将入锅之前，外婆用手捏出一个记号，爸爸妈妈和我都看见了，只是没吱声，煮过饺子的人都知道，除了把饺子煮熟以外，饺子的外形都不会发生太大的变化，时间到了，将锅盖掀起，一团热气直扑脸颊，果然，我一眼就发现了那个“大钱饺子”，外婆在装盘时，可以把这只不一样的饺子放入我的碗中，我感动极了。
在装完盘后终于上桌了，我嘀咕了一句：“谁给我这么多饺子啊”，就把饺子挑到了不在*的妈妈碗中，其中就有那枚“钱饺子”接着，我若无其事的继续吃饺子，妈妈烧完了菜后，我碗里瞄了一眼，已发现那枚饺子。等大家吃的差不多了，妈妈站起来说：“饺子都粘在一起了，摇一摇吧，”
在摇的过程中，妈妈偷偷的把自己的碗和外婆的碗交换了一下，外婆还蒙在鼓里呢，吃着吃着，只听哎呦的一声，外婆吐出了那枚硬币。“哈哈，奶奶吃到了，奶奶吃到了，”表弟高兴的'叫了起来。当时外婆还一头雾水！
今年的春节过得特别温馨。
——如何培养幼儿良好的生活*惯 (菁华3篇)
一、制定合理的生活制度
根据幼儿的生活特点安排幼儿一天的生活，即是对幼儿主要的生活内容，如吃、睡、活动等时间和顺序给以合理的安排与划分，重复多次，大脑皮层在时间刺激的影响下，就能使幼儿形成按时饮食、按时游戏、按时睡眠的良好生活*惯。良好的生活*惯就是一系列的良好条件反射。由于条件反射的形成，使幼儿能更快更好地熟悉和适应生活环境，由于更快更好地适应环境，从而达到保护幼儿身心健康的目的。幼儿形成良好的生活*惯后，脑神经细胞可以付出最经济的活动而收到最大效果。所以，合理的生活制度可以培养幼儿良好的生活*惯，是促进幼儿良好身心健康发育的基础，而且生活制度是教师做好工作的条件。
二、以身作则，树立榜样
要培养幼儿良好生活*惯。首先，我们教育者要有良好的生活*惯，教育者的言行举止无时无刻都在潜移默化地熏陶着孩子。我们经常可以看到家长的一些*惯表现在孩子身上，当然，这些*惯既有良好的，也有不良的。这就要求我们正确把握，给孩子正确的榜样示范。教师在年幼的幼儿眼里往往胜过自己的父母，他们善于模仿，但因他们年龄小，辨别是非能力差，老是随着教师的样子行事，因此，作为教育者，要处处以身作则，严于律己，做好幼儿良好*惯的榜样。
三、结合教学活动，培养良好的生活技能
集体教学活动中，可开展一些研讨活动，让幼儿在集体教学活动中学会自理、学会合作、学会分享。如小班幼儿生活卫生*惯欠佳，在日常活动中有些幼儿不注意卫生，经常爬地上，小手到处乱摸弄得很脏。针对这种情况，可选择了幼儿易懂的活动，使幼儿养成良好的生活、卫生*惯；中班幼儿在自理、技能方面的*惯有所形成，他们所表现出来的是以自我为中心、独断，缺少同伴间的交往。因此，在这个阶段我们主要以培养幼儿的合作*惯为主，可开展争做文明的小朋友活动，增强幼儿的规则意识，较好地培养幼儿合作、交往的*惯；大班幼儿在相互合作、解决问题、克服困难、主动帮助别人的这些*惯还不是很明显。可组织社会活动多去观察，较好地促进幼儿良好*惯的养成。反复训练，强化良好*惯的养成。*惯的形成是一个反复的过程，是在不断重复中逐渐养成的。培养幼儿良好*惯绝不是一朝一夕的事，不是一次游戏，一次活动就能完成的事，因此我们经常督促、检查、提醒幼儿，持之以恒，日复一日地进行训练，使幼儿良好的*惯得到不断的强化，逐步形成自觉的行为。
四、利用游戏，养成良好的生活*惯
游戏是幼儿最喜爱的一种活动，在幼儿一日活动中，除结合教学内容对幼儿进行生活*惯的培养外，还抓住幼儿好玩的心理特点，把洗手、穿鞋、收拾玩具等内容编成不同形式的游戏，使幼儿在轻松有趣的游戏活动中养成良好的生活*惯。在活动区游戏时，孩子们不爱护玩具和游戏材料，经常把玩具和游戏材料扔满地，游戏结束后，又不收拾。针对这一情况，可在游戏前告诉幼儿，玩具宝宝们和我们是好朋友，它们害怕摔坏身体，我们小朋友们要保护它们、爱护它们，千万别把它们扔在地上，好吗？游戏后提醒幼儿：玩具宝宝们要回家了，请小朋友们把它们送回去吧！这样孩子们及时把玩具、活动材料摆放整齐了。
五、结合教学活动，培养良好的生活技能
如果幼儿成长与鼓励他们自然顺序地发展的环境中，他们会突破性地进入到学*，他们将变成自我激励者，自我学*者。由于幼儿年龄小，坚持性和自控能力较差，因此对幼儿的*惯培养，对每一项要求，我们都充分考虑到幼儿自身存在的困难，把握住难度，讲解清楚，让幼儿看得懂，学得会，以鼓励表扬为主，使幼儿具有成就感。
六、教育孩子不要偏食
孩子偏食的原因既有身体的因素，如消化不良或食物过敏反应等，但更多的是环境的和心理的因素，比如，某些家长自身的偏食影响，某种食物过多连续吃形成厌恶反应，或家长限制孩子吃某种食物而造成孩子的不愉快体验并予以拒绝等。(范文网)因此家长应有意识地提醒自己做到。要有意识地用语言对孩子进行积极的心理暗示，特别注意不要用欺蒙哄骗或强制性方法让孩子吃某种食物，这是会加深孩子对这种食物的反感，不如暂时放一马，停一餐，待他肚子饿了，情绪愉快了，再引导他进食。
七、家园共育，培养幼儿良好的生活*惯
家庭是幼儿的第一学校，孩子的成长离不开社会的关心，学校的培养，更离不开家庭的熏陶。教师应树立幼儿与社会、家庭一体化的大教育观。对幼儿来说，家庭影响尤其为大。很多幼儿在学校里能够保持良好的生活*惯，可是回到家庭中完全变成了另一副样子。有一部分家长不知道对于这么大的孩子究竟应有什么要求，在家里听之任之，也有一部分家长想要求孩子却苦苦无法。因此，我们不但在学校里注意培养幼儿良好的生活*惯，而且还应帮助家长掌握一些科学的家教方法，使幼儿的良好行为在家庭中得到强化。
培养幼儿良好的生活*惯，能让幼儿正确、有序、科学、合理地进行生活活动，形成良好的情感和个性心理品质，为成为未来社会所需要的高素质人打下扎实的基础。
一、问题的提出
（一）研究的背景和意义
幼儿期是人的一生身心发展尤其大脑结构和机能发展最为旺盛的时期，更是良好生活*惯形成的关键期。《幼儿园教育指导纲要》在健康领域中明确提出:幼儿要养成良好的生活、卫生*惯，有基本的生活自理能力。幼儿期良好生活*惯的养成对人的一生影响巨大，这是由于这个时期孩子的心理特点所决定的。良好的*惯对于幼儿身心的健康、知识的获得、能力的培养、品德的陶冶、个性的形成都是至关重要的。它对幼儿的影响是根深蒂固的，将伴随幼儿的一生，使幼儿终身受益。
目前的独生子女，由于受家长的宠爱和溺爱，养成了一些不良的生活*惯,这不仅关系到幼儿的身体健康，而且关系到对幼儿的自信心、意志品质、交往能力等方面的培养。例如：有的幼儿晚睡晚起，没有养成良好的作息*惯，所以不能保证按时上幼儿园，影响他与其他小朋友正常的活动与交往，久而久之就会影响到孩子的自信心；高质量的睡眠能保证幼儿有充沛的精力参加各种活动，而有的幼儿没有午睡的*惯，有的幼儿养成了不正确的睡眠姿势，这样就造成了幼儿的精神不佳，使他在活动中不能与同伴尽情游戏，使幼儿的交往能力受到影响。勇敢坚强、克服困难、抑制不合理愿望等意志品质都要在良好的生活*惯中形成。按时起居、定时进餐、合理膳食、积极锻炼良好的生活*惯是孩子健康成长的基础。没有健康，孩子的发展就无从谈起。
幼儿生活*惯的缺乏主要由以下几个方面的原因所致：
1.独生子女家庭增多。
由于国家实行一对夫妻生一个孩子的计划生育政策，大多数家庭都是独生子女家庭。独生子女处在“独”的成长环境中，自幼受宠，依赖性强，独立意识差。许多家庭的教育真像著名教育家马卡连柯在它的著名教育诗中写到的一样。“一般人说，我是母亲，我是父亲，一切都让给孩子，为他们牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福。可是这就是父母送给孩子最可怕的礼物了。”日本心理学家山下俊郎把这种“可怕的礼物”称之为“过度教育”，并指出：这是孩子意志薄弱和依附心理的根源。
2.家庭教育存在问题使现在的孩子缺乏良好的生活*惯。
许多家长只关注孩子的学*。不少家长还明确地对孩子说：“你只管读书，别的事都由爸爸妈妈来做。”另外，由于一些家长自身在对生活*惯的理解上存在着一些误区，所以，对于孩子的良好生活*惯的培养也有一些不良的影响。
3.幼儿园缺少对孩子良好生活*惯能力的培养。
评价制度等诸多原因，使我们的幼儿园教育*惯于智力开发教育，忽略了对孩子生活*惯的培养。虽然部分一线幼儿教师，在几年来的实际工作中针对这一方面做过一些探索，也取得了一些效果，总结了一些如何培养生活*惯的方法和途径。但有些仅仅只是表面研究，不够深入细化，没有形成可操作的系统性研究成果。
为此，我通过对本问题的研究，了解幼儿生活*惯的现状，探索在幼儿园一日生活中培养幼儿良好生活*惯的手段和方法，以及如何改变家长观念，通过家园合作，共同为幼儿良好生活*惯的形成创造一个积极的环境。
二、研究的理论依据
1.良好的生活*惯是孩子身心发展的需要。孩子的良好生活*惯会不同程度地、直接或间接地影响他们心理素质的发展。
2.《幼儿园教育指导纲要（试行）》是我们实施研究的理论依据。
三、核心概念的界定
*惯是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的较为稳定的行为倾向。良好的生活*惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练*所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。主要包括卫生*惯（如自己会正确的洗脸、洗手、洗脚等盥洗）；进餐*惯；以及简单的生活自理能力（如自己穿脱衣服、鞋袜、收拾、整理衣服和床铺等）。
四、研究遵循的原则
主要遵循幼儿认知发展规律的原则，儿童心理发展规律的原则，以及幼儿园教育和家庭教育一致性原则。
五、研究的目标：
通过研究，让幼儿自己的事情尽量自己做。学会自我服务、自我管理，使之具有独立生活、自觉安排个人生活的能力，使之养成良好的生活*惯。
具体目标是：
1.通过调查，了解幼儿生活*惯的现状，分析形成这一*惯的原因。
2.通过对幼儿生活*惯技能、策略、方法的研究，培养幼儿良好的生活*惯，增强幼儿的意识，帮助幼儿养成良好的生活*惯。
3.通过这次的研究，探索幼儿园一日生活中幼儿生活*惯培养的途径和方法，从而促进幼儿生活*惯的提高。
4、探索为家庭教育提供新观念和新思想，引导家长积极配合幼儿园，保持家园一致，为幼儿创设初步的生活*惯观的空间。
六、研究的主要内容
重点研究在培养幼儿良好生活*惯的途径和方法。通过研究，预计在幼儿生活*惯的培养方式、方法和途径上有所突破。
1.幼儿生活*惯的现状调查。
2.幼儿园一日生活中培养幼儿良好生活*惯的方法和手段。（集体教学活动、活动区、日常生活中）
3.如何将研究深入到家庭教育中，使家长在研究的过程中改变一些原有的落后观念，掌握一定的科学育儿的知识和方法，家园共育，共同促进幼儿良好生活*惯的形成。
七、研究的方法：
本课题研究的主要方法有：调查法、观察法、行动研究法、个案研究法和谈话法。具体如下：
1.幼儿生活*惯的现状调查。（调查法）
2.幼儿园一日生活中培养幼儿良好生活*惯的方法和手段。（观察法、行动研究法、个案研究法）
3.家园共育，培养幼儿良好生活*惯的方法和手段。（谈话法、行动研究法、个案研究法）
一、问题的提出
培养幼儿良好的生活*惯，能让幼儿正确、有序、科学、合理地进行生活活动，形成良好的情感和个性心理品质，为成为未来社会所需要的高素质人打下扎实的基础。然而随着计划生育政策的不断深入，人们的物质条件可以说是空前的优越，随之而来的“溺爱”、“娇生惯养”也比比皆是，他们对幼儿生活方面大大小小的锁事儿几乎是一切包办代替，从而忽视了对幼儿生活*惯的培养。我们经常可以看到这样的场面，父母、爷爷、奶奶背着或抱着健康结实的孩子上幼儿园；在家里四个大人轮流充当“保姆”，穿衣、洗脸、洗手，一切都照顾得周周全全。吃鱼吃虾更是挑净刺，剥去壳，亲自送到孩子的口中。造成了“饭来张口，衣来伸手”的局面。如此这般，父母的辛苦。幼儿受害，我们着急，铖在如何帮助幼儿形成良好的生活*惯即良好的生活处理能力（包括饮食、睡眠、穿脱能力等）；急在如何让家长也参与到我们的教育行列中来，让我们朝着共同的.目标，互相利用各自的优势，分别主动地同步对幼儿实施教育从而产生综合化教育效应。于是，本课题组试图对本园幼儿的生活*惯现状进行调查分析，并针对实际情况，探求培养幼儿良好生活*惯的有效途径，从而为我园幼儿良好生活*惯的培养教育工作及指导家庭教育工作的开展提供现实依据和对策。
二、幼儿生活*惯的现状
为了更清楚的了解幼儿良好生活*惯的形成情况，于2001年9月对全园抽样的114名幼儿进行生活*惯的调查，随机抽查我园8个班级的幼儿及相对应家长，样本合计为114名幼儿，其中小班30名，中班45名，大班39名，在幼儿中有一定的代表性。其结果如下（调查标准见附表）：
表（1）小班良好生活*惯调查统计表（30名新生）
项目睡眠能力穿脱能力饮食能力项目通过率（%）27.33%36.67%32.7%
表（2）中班幼儿良好生活*惯调查统计表（45位幼儿，其中25位老生）
项目睡眠能力穿脱能力饮食能力项目通过率（%）60.45%50.48%64.44%老生占项目通过率的比例（%）44.44%40.00%46.67%
表（3）大班幼儿良好生活*惯调查统计表（39位幼儿，其中30位老生）
项目睡眠能力穿脱能力饮食能力项目通过率（%）86.15%66.35%82.05%老生占项目通过率的比例（%）74.36%53.85%66.67%
从上调查结果表明了以下几点：（一）幼儿良好生活*惯通过率低；（二）已在园生活老生的良好生活*惯的通过率高于刚入园新生；（三）幼儿的生活活动大多依赖于**的帮助；（四）幼儿本身参加生活活动的积极性不高。
经分析，这主要与以下几个因素相关：（一）从幼儿园看，是否做了幼儿良好生活*惯培养的管理工作；（二）从家庭中看，部分幼儿由于父母的过分宠爱，剥过了孩子动手锻炼的机会，久而久之造成了幼儿生活*惯差的结果；（三）从幼儿本身和教师角度上看，教师是否鼓励幼儿积极参与各种生活活动，教师是否对幼儿的个别差异了如指掌，并运作自如，让每个幼儿都有所提高。
总之，以上三者因素相互作用，必定会影响幼儿良好生活*惯的形成。
三、家庭中幼儿良好生活*惯培养的现状调查与浅析
幼儿良好生活*惯的形成与幼儿园、家庭、教师及幼儿本身都有直接的关系，于是我对家庭中幼儿良好生活*惯培养的现状进行调查，从座谈会的谈话中表明，家长们基本上把智力开发、知识性传授放在首位，对于良好生活*惯还不够重视，没有遵循儿童身心发展的规律和全面发展的原则。目前看来，许多家长往往只重视开发幼儿的智力，一厢情愿地造就“神童”和“天才”，期望子女出人头地，还有许多家长以能做几道算术题，能识几个字，能念几首儿歌，能跳几支舞等作为衡量孩子唯一尺度，使家庭教育走入“误区”，同时也说明了家长的家庭教育观有误，没有清楚的认识到“家庭教育的目的是使子女得到全面的发展，一个良好生活*惯对孩子的重要到”。我国著名教育家陶行知先生认为“凡人生所需要之*惯、倾向、态度、多半可以在六岁以前培养成功……。六岁以前是人格陶冶的重要时期。”因此，作为父母应该重视从小培养幼儿的良好生活*惯，对幼儿的培养应遵循幼儿身心发展的规律和全面发展的原则。虽然家长在家庭教育中走进了误区，还明确提出对如何进行幼儿良好生活*惯培养有困难，而且很愿意与幼儿园合作。
四、探索培养幼儿良好生活*惯的方法
通过以上的调查，我们探索培养幼儿良好生活*惯的方法。根据实际情况，我们设两个实验班和1个对照班，同样是小班段，因为小班都是刚入园新生，能使我们更好的开展实验，两个实验班中1个班是日托班，一个班是全托班，在实验班采取的主要措施是：
1、制定合理的生活制度
幼儿园生活制度是根据幼儿的生活特点安排幼儿一天的生活，即是对幼儿主要的生活内容，如吃、睡、活动等时间和顺序给以合理的安排与划分，合理的生活制度可以培养幼儿按一定的要求，重复多次，大脑皮层在时间刺激的影响下，就能使幼儿形成按时饮食、按时游戏、按时睡眠的良好生活*惯。这种在一定时间内坚持一定的正确要求，重复多次，大脑皮层在多次刺激的影响下，就能使幼儿形成良好的生活*惯。良好的生活*惯就是一系列的良好条件反射。由于条件反射的形成，使幼儿能更快更好地熟悉和适应生活环境，由于更快更好地适应环境，从而达到保护幼儿身心健康的目的。幼儿形成良好的生活*惯后，脑神经细胞可以付出最经济的活动而收到最大效果。所以，合理的生活制度可以培养幼儿良好的生活*惯，是促进幼儿良好身心健康发育的基础，而且生活制度是保教人员做好工作的条件。
2、保教人员的教育方法要一致。
在执行生活制度时，保教人员的教育方法一致，这样容易形成幼儿的良好行为*惯。保教人员以身作则，坚持正确的教育方法，并持之以恒，给予耐心教育，正确引导。
3、注意个别差异，给予个别照顾。
在进行每次活动时，既照顾到全班的大多数幼儿，同时也照顾个别体弱、动作慢幼儿。在照顾中，要单方面仔细观察和照顾，做到普遍照顾和个别照顾相结合。
4、有针对性地确定幼儿健康教育内容。
根据幼儿的不良生活*惯，我们有针对性地确定了幼儿健康教育内容。内容共分为三个单元：第一个单元为营养教育活动，目标是帮助幼儿认识常见食物的名称、种类及不同食物的营养，使幼儿养成不挑食、不偏食、按时进食等良好的饮食*惯；第二单元为卫生*惯教育活动，目标是培养幼儿良好的作息、睡眠等卫生*惯；第三单元为生活自理活动教育，目标是鼓励幼儿养成自己的事情自己做的良好*惯，并学*一些自理方法。
5、探索家园同步教育方法
为了顺利达到我们的共同目标，我们把重点放在如何提高家长、教师的育儿水*和如何促进家园合作，探求促进家园相佐、同步培养幼儿良好生活*惯的方法。其主要措施有：
（1）充分发挥家长学校的作用。
家长学校有针对性地对家长宣传科学育儿知识，定时为家长上课，扭转家长的教育观念。
（2）定期召开家长座谈会。
家长座谈会的召开可以让家长了解，配合园内各项工作，听取家长对园内工作意见、要求，使我们结合实际情况，有针对性地开展一些工作。
（3）开辟家长宣传栏。
开辟宣传栏简单易行，而且能达到家喻户晓的目的。我们根据当前工作的主要内容，一切为孩子的主要工作，及时更换家长宣传栏内容，家长宣传栏的内容是多方面的。
（4）加强师资培训工作，提高教师对家庭教育指导工作的能力。
作为教师，除了要具有专业文化知识，还要不断勤学进取，让自己善于学*，抓住瞬息万变的信息，不断提高自身素质。因此，幼儿园经常送教师外出学*培训，拓宽教师的视进视野。
在实践工作中，教师除了做好孩子的导师，还要做好家长的导师，不断总结经验，掌握一定的家庭指导艺术，不断提高自己指导家长工作的能力，和家长之间要互相理解，相互沟通，达到教育的最佳效果。
五、结果与讨论
经过三个月的干预后,两个实验班幼儿提高的速度大大超过了对照班,而且从测查结果看出全托班的通过率高于日托班的通过率(见表)。这也充分说明一个问题：两个实验班幼儿的发展水*不同必定与家庭教育的关。因此，只要做好指导家长工作，对家长进行培训，提高他们的育儿水*，使得家园共育，才会有事半功倍的效果。
开展幼儿良好生活*惯培养和家园同步教育，从几个项目的实验结果和家长的反映情况看，活动基本上达到了预定的目标。
1、要培养幼儿良好生活*惯，幼儿园要制定合理的生活制度，保教人员的教育方要一对要一致。
2、⒏⒏⑴加强师资培训工作，提高教师对家庭教育指导工作的能力。
3、家园同步教育拓宽了家教育的内容和方法，其效果是正相关。从家长反映的情况看，可以肯定家园教育比幼儿园单方教育效果好。
4、家长同步教育，取长补短，相互学*，能丰富育儿知识，交流教育方法，有利于培养幼儿良好的行为*惯，促进幼儿全面发展，提高幼儿素质。
5、为更好的培养幼儿良好生活*惯，教师与家长双方共同总结出以下几点经验：
⑴放心放手，给孩子营造一个锻炼的机会。
⑵目标一致，给孩子提供一个*衡的环境。
⑶言传身教，给孩子树立一个模仿的榜样。
⑷持之以恒，给孩子养成一个良好的*惯。
这次调查研究后，给我留下了几个值得思考的问题。
⑴怎样做才能帮助家长家教正确，教育得法、放心放手，是大有文章的，可长年累月的探索。
⑵如何发挥家园同步教育在其他领域中的作用。
⑶教师如何才能更好的做好幼儿家长的导师。
——生活*惯作文300字汇总十篇
雨，还在淅淅沥沥地下着，没想到我们这次行程会以外婆扭伤脚这个意外结束。
上午，在度假酒店吃完早餐，我们全家想租酒店门口的电瓶车在景区里逛一圈，办好手续后，只听“滴滴”两声，工作人员就为我们解锁了一辆电瓶车。我外婆自认为是骑电瓶车的高手，一看车解锁了就立即跑上去推车。可谁知外婆手刚搭上去，电瓶车就一下子向前冲去，外婆防不胜防，本能地双手握住两个把手，竟不小心扭伤了脚。
“呀，您怎么样，脚还好吧？”大家见状，纷纷围了上来，“没事没事，休息一下就好。”外婆笑着说，“但这个车是怎么回事？怎么还没开就往前冲？”“阿姨，实在不好意思，我们这个车比一般的电瓶车重，惯性就大，而且扶手的`左边是刹车的、右边是加速的，估计刚才您的手不小心碰到加速扶手了。”大家也没心情闲逛了，赶紧扶着外婆回了房间，虽然第一时间进行了冰敷和涂药，但脚还是很快就肿了起来。
外婆因为骑惯了家里的电瓶车，就以为所有的电瓶车都能轻松驾驭了，结果却不小心受了伤，越是自认为熟悉的事物，越容易忽视它的危险，我一定要吸取这次的教训，谨记很多*惯的事物中仍然有不少偶然因素，无论做什么事情，还是要小心为上。
*时的*惯与往后的生活有许许多多关联。*时的生活*惯好，往后的生活*惯也就好；*时的生活*惯不好，往后的生活*惯也就不好。
而我就有一个不是很好的生活*惯。
那就是：埋着头做作业，睡着看电视，躺着看书。等等对眼睛不好的*惯。
所以，这些不好的生活与学**惯，导致了我现在的后果。*时，我都在说同学们“小四眼”，可是没有想到的是自己也有带上眼镜的这一天。
唉！我总是在后悔“早知今日 ，何必当初”这句话。想到了种下什么种，就会得什么果。这都是因为*时的学**惯与生活中不注意保护眼睛所造成的。
所以我想告诫同学们:一个好与不好的*惯，影响着自己的未来。要知道*惯的是与非，有好的*惯，就相当于保护了自己；有不好的*惯，就相当于毁了自己。所以有一个好的*惯是非常重要的，有一个会辨别*惯的好与不好的`意识也是非常重要的，这关系着自己的是与非。从小的来说，生活*惯学**惯不好，毁了自己。大些来说，、打麻将，毁的不仅是自己，还有家庭。
*时的*惯与往后的生活有许许多多关联。*时的生活*惯好，往后的生活*惯也就好；*时的生活*惯不好，往后的生活*惯也就不好。
而我就有一个不是很好的生活*惯。
那就是：埋着头做作业，睡着看电视，躺着看书。等等对眼睛不好的*惯。
所以，这些不好的生活与学**惯，导致了我现在的后果。*时，我都在说同学们“小四眼”，可是没有想到的是自己也有带上眼镜的这一天。
唉！我总是在后悔“早知今日 ，何必当初”这句话。想到了种下什么种，就会得什么果。这都是因为*时的学**惯与生活中不注意保护眼睛所造成的。
所以我想告诫同学们:一个好与不好的*惯，影响着自己的未来。要知道*惯的是与非，有好的*惯，就相当于保护了自己；有不好的*惯，就相当于毁了自己。所以有一个好的*惯是非常重要的，有一个会辨别*惯的好与不好的意识也是非常重要的，这关系着自己的'是与非。从小的来说，生活*惯学**惯不好，毁了自己。大些来说，、打麻将，毁的不仅是自己，还有家庭。
叶子在窗外
轻轻摇动
人行道
没有行人走过
镜子里的我
很不像我
自从你离开了
我变得很软弱
你的影子
在每一个角落
好像是在
提醒着我
少了你的陪伴
我现在有多寂寞
我想我可以*惯
一个人生活
我想我可以假装
不曾爱过
冰凉的夜里
让眼泪温热我
我想我可以*惯
一个人生活
在记忆里面
擦去你的承诺
爱你怎么会是
这个结果
叶子在窗外
轻轻摇动
人行道
没有行人走过
镜子里的我
很不像我
自从你离开了
我变得很软弱
你的影子
在每一个角落
好像是在
提醒着我
少了你的陪伴
我现在有多寂寞
我想我可以*惯
一个人生活
我想我可以假装
不曾爱过
感觉如果要走谁能说NO
我想我可以*惯
一个人生活
记忆里
擦去你的承诺
爱情是个梦
而我睡过头
我想我可以*惯
一个人生活
记忆里
擦去你的承诺
爱情是个梦
而我睡过头
同学们，你们知道吗？一个人养成了良好的*惯，会影响他的一生，会改变他的命运，所以，养成了良好的*惯是很重要的。有养成卫生*惯、学**惯、饮食*惯。这些都是应该养成的良好*惯。
养成好的学**惯，首先要先为自己做一张学*表，井井有条地安排着自己每天的学**惯，早起早睡，空闲时间可以查找资料，阅读书籍。然后坚持到底，不半途而废，这样学**惯好了，学*状态就好了，学*状态好了，学*成绩就顺其自然地上升。
养成好的卫生*惯我认为尤其重要，看，现在的甲流，如果你不爱卫生就会患上。好的卫生*惯不仅饭前便后要洗手，而且咳嗽，吐痰的时候也要用双手用卫生纸巾捂住，最好的卫生*惯还是在于个人卫生，要时刻注意，*惯就形成了。养成好的饮食*惯也要注意了。有的人一看见大鱼大肉就狼吞虎咽，暴饮暴食，结果肚子胀，不舒服。这样的饮食吃法对身体有害处，应该餐餐适量。
养成良好的*惯，比什么都重要，现在正是*惯养成时，让我们注意自己的生活*惯，做一个*惯好、品质好的学生吧
我有一个生活*惯就是上自行车时往左边上，下自行车时往右边下。一天外公带我去学游泳，后来又带我回家，我下车总是喜欢往右边下，所以今天我也是在右边下，外公的摩托车的排气管在右边，所以我一下车就被排气管给烫掉了一块皮，当时我心里就像着了火一样。
自从被烫着以后我必须每天上药，这还不是问题，但我不能游泳、不能碰水、每天不能出门，没想到过了几天我的脚起脓了比原来更严重了，妈妈又用针把我的`皮给挑开，把里面的脓用药把它们去掉，这样过了几天后我的脚才慢慢起疤，到这时我和妈妈才觉得松了口气。现在我可以下水游泳了，这让我真高兴，差不多我的脚用了两个星期的时间才好掉，耽误了我学游泳的课程，我要加倍努力把损失夺回来。
大家以后可要注意，别像我这样被烫着，烫着可真麻烦。
*时的*惯与往后的生活有许许多多关联。*时的生活*惯好，往后的生活*惯也就好；*时的生活*惯不好，往后的生活*惯也就不好。
而我就有一个不是很好的生活*惯。
那就是：埋着头做作业，睡着看电视，躺着看书。等等对眼睛不好的*惯。
所以，这些不好的生活与学**惯，导致了我现在的后果。*时，我都在说同学们“小四眼”，可是没有想到的是自己也有带上眼镜的这一天。
唉！我总是在后悔“早知今日 ，何必当初”这句话。想到了种下什么种，就会得什么果。这都是因为*时的.学**惯与生活中不注意保护眼睛所造成的。
所以我想告诫同学们:一个好与不好的*惯，影响着自己的未来。要知道*惯的是与非，有好的*惯，就相当于保护了自己；有不好的*惯，就相当于毁了自己。所以有一个好的*惯是非常重要的，有一个会辨别*惯的好与不好的意识也是非常重要的，这关系着自己的是与非。从小的来说，生活*惯学**惯不好，毁了自己。大些来说，、打麻将，毁的不仅是自己，还有家庭。
学了《弟子规》后，让我感触颇多，有着许多许多事情让我耳目一新。生活中的琐事，都有待我去改变，从小养成良好的生活*惯！
《弟子规》中“冠必正，纽必结，袜必履，俱紧切”这句训示告诉我们外出时衣冠齐整。例如上学去吧，一个人衣冠齐整，让别人看上去就觉得这学校的校风一定很好，但如果一个人头发不整齐、校服的纽扣没扣好，让别人看了就误认为这学校的校风很差。所以一个人的形象很重要。现在的社会，你的形象也可能决定你的前途。假如两个人同时去面试，学历一样，其他条件差不多，但一个衣冠整齐，讲求衣服的卫生；一个不注重自己的衣着，穿起衣服歪歪斜斜。你说老板会选谁呢？当你找工作面试时，别人不但看你的学历、能力，还要看你的形象呀。我们从现在开始，无论在哪里都要提倡讲究衣着整齐，形象要做好。
所以从小讲求衣着整齐，衣着的卫生，养成良好的生活*惯，对我们以后的发展是有很大的'好处的。
在我们的现实生活中，我们所有的'同学都有好的*惯与坏的*惯。因此，在生活中我们都要做一个能改正坏*惯的好孩子。
在生活中，我的坏*惯有许多，我在老师、家长和同学的帮助下正努力地一一改正。比如以前每次语文考试，当做到作文时，就不知怎么下笔，这就与我在*时的学*中，没有记好词、好句的*惯有关，因此以前的语文考试丢分最多的就是作文题。现在爸爸、妈妈为我报了学*作文的补*班，在补*班中每天都有写作文的作业，而且补*老师要求每一个同学回到家中后，都要坚持课外阅读，不管是童话故事还是优秀的作文，每天都要看一到两篇，并在阅读的过程中摘录一些好词、好句。经过很长时间后，我就养成了课外阅读的*惯，以前去超市我只知道吵着妈妈买零食吃，现在去超市我会要求妈妈多给我买几本作文书。
在以后的日子里，我一定坚持不懈地把课外阅读这个好*惯延续下去，只有这样才能不断的提高自己的写作能力。
我实在不是一个很会整理东西的小孩，总喜欢把东西没头没脑的直接塞进抽屉，久而久之，抽屉就大爆满了，有时想打开都很困难，更不要说找东西有多麻烦了。大人一骂我，我就会稍微整理一下，但没几天有恢复垃圾堆的规模了。
爸爸看在眼里，常常摇头叹息：“你怎么这么懒惰，亏你爸爸我是个收纳高手耶！来！爸爸教你，好好的整理一下吧！”
爸爸以身作则，把收纳的原则跟我分享，也先自己整理自己的`抽屉和书桌给我看。他把全部的东西分成：一天用一次、一周用一次、一个月用一次、半年用一次、一年用一次，越常用的就放在越上面，根本用不到的，就干脆扔掉。爸爸说：“你需要的东西要固定放在一个地方，不需要的就要舍得丢弃，不然小小的空间，哪里装得下越来越多的东西呢？”
如果连基本的抽屉收纳都做不好，我看我的头脑也会很昏乱，光是找东西就浪费很多宝贵的时间。
于是我决定开始我的收纳计划，好的开始是成功的一半。我一定要持之以恒的养成收纳的好*惯，朝“收纳王”的目标前进，谢谢爸爸的教导，我会加油！
