什么是幸福？幸福是一种感觉，是一种心情，是一种满足“我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸却永远是在当下的。”——《遇见未知的自己》
当初来海南，是冲着对海的向往而来。只要站在海里，就会有一种莫名满足感。那一刻，心是*静的，目光在远方。由于职业的原因，老是感觉背疼。至此，每周游一次泳，被纳入运动之一。游泳是一项全方位的锻炼，特别是背部和腰部。住的地方离假日海滩有大约四十分钟的路程，坐车是件特费劲的事。倘若不是朋友过来，一般不会选择去那片海滩。去得多的可能就是海师和海大的游泳馆，只是游泳馆的水质确实不咋地。为此，找一片干净、和谐的水域成了心里头的一个结。在一个空闲的晚上，与恒漫步这座繁华的街道，穿过红绿灯，走过一段宁静的小道。无意间看到了一线闪烁的灯光，我欢呼起来——海。虽然在这个城市，看到海并不是一件新奇的事。只是，无意间发现的小秘密，内心还是有种难以表达的兴奋。我们加快了脚步，朝着前方那片黑茫茫的地方慢慢靠*，倘若这里真有海，游上一把那也是人间一大乐事。一栋栋在建别墅，一个旷天广场，一个月亮似的小海滩。广场上有几对老年人开心地跳着舞，十来个小孩在海里嬉闹。顿时，我两就被这种场景迷恋住了，这无疑就是心中寻找已久的世外桃源。一个和谐，舒心的'好地方。有海，有风，有欢笑声。作为一个崇阳男银，见到水难免会过把水瘾。何况，我又是如此喜欢水性的一个人。这时迟那时快，我还沉浸在海风的吹拂中，恒已跳进了水里。管不了那么多，我也一头扎进了水里。漂浮在咸咸地海水里，任凭身体自由的舒展。那感觉，就一个爽字了得。我们都是感性中人，对幸福的理解就是默契地一笑。想想高中躺在同一张床时的理想，谁也想不到两个同名同姓的人还能再次重逢他乡，去年的天津、北京。本来相约今年去*，但因为这样那样的原因，还是暂且搁浅了。就如张芬德说的：“我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸却永远是在当下的。”只是，此刻的感觉，心情是很满足的。人生，理应如此。
幸福在哪来？幸福住在每个人的内心里。想要的多，得到的少，就往往会掩盖了幸福。有人拼命地挣钱，有人尽可能地掌权，有人享受美色，有人贪得无厌；有人保持真性情，有人享受健康，有人追逐理想，有人天天都很快乐。这些，都是每个人的选择，一切皆有因果。每个人活着，都在寻找自身的价值，偏轨的人生也有它的含义。毕竟，世界因人而变得不同。好的东西需要拿坏的东西向比较才能彰显它的美，坏的东西也许本身并不坏，只是相比并不那么完美。每一个运动员都带着金牌的梦参加奥运，但第一只有一个。奥运本不是因金牌而生，却因金牌掩盖了爱的本质。年轻人都在追求幸福，但幸福似乎渐行渐远。想要的东西，不在于你抓的多紧，而在于你用心领悟了多少。早上的一杯清茶，午后的一杯咖啡，晚上的一次运动，都是淡淡的幸福。打开新闻，有局部的战争，有非洲的肌饿，有车祸，有台风，有洪水。相比之下，每一个坐在电脑旁边的人，都是幸福的。
幸福就在当下，十个美好的未来，也换不回一个美好的现在。
人生就是不断的行走，这一路有欢乐，也有痛苦，有清风明月，有风霜雨雪，路不断的延伸，我们一路向前。如果对过往的风景恋恋不舍，总沉醉在过去的日子里，放不开那些曾经的过往，又怎么能体会今天的快乐。昨日的美好如璀璨的烟花忆起便有心醉，昨日的痛苦亦如刀割的伤疤，揭开就鲜血淋漓，可不管是美好还是痛苦，终究都已成昨天。放下过去的一切，认真活在眼前的每一天。
人的一生都有很多不愉快的往事，虽然那些痛苦的日子已经过去了，如果我们总对那些过往耿耿于怀，常常回忆那些伤心的事情，天长日久心情就会郁闷。外面的世界本来阳光灿烂，而你却将自己囚禁在过去的时光里，让那些不快的过往吞噬我们的生命，于是本该幸福快乐的生活却如同炼狱。其实影响我们生命的并非那些过去的痛苦，而是我们对待那些痛苦的态度。既然一切都已经发生了，无力改变便坦然接受。痛苦就像一只已被我们吞下的苍蝇，已经吞下了还能怎样，不如让它在肚子里烂掉将它排泄。遗忘就是消化那些咽下的苍蝇，学会了消化痛苦，学会了遗忘那些灰色的往事，心灵就会宽敞明亮。
光阴荏苒，岁月蹉跎,漫漫人生充满坎坷。很多时候我们觉得自己活得很辛苦，觉得生活太过沉重，过往的幸福快乐很快就会遗忘，而那些伤心痛苦却常在脑海萦回。这根本原因其实还是我们自己不善于遗忘，很多时候，不是不能忘记，而是自己不想忘记。可是这一切又有何意义，只有自己彻底明白不该纠结那些过往的时候才真正的学会了放下。只有放下了，遗忘了，才能看到眼前的幸福。遗忘是一种解脱，生命其实是一艘轻舟，它载不了太多的哀愁和抱怨，人生是一场旅行，无须将所有的情感包裹，学会忘却，也就学会了宽恕自己，解救自己。学会遗忘，才不会在幸福来临时，感觉不到丝毫快乐。只有遗忘，才能知道曾经也不过如此，现在才是如此重要。
房子需要打扫，衣服需要换洗，心灵也需时常清理。清理心灵最好的办法就是学会放下，放下那些不堪回首的往事，放下那份无力再撑起的执念。只有忘记那些本该忘记的，需要牢记的才会在心里永存，生命才会轻装出发。学会忘记是对生活的一种解脱,不要珍惜已经流失的岁月,哪怕它曾是那么美好,终究都是过眼烟云，只有放下才能将你本应拿起的东西更好的握住。
只有将过往的不快清除，眼前的美好才会浮现，心灵如同一只精美的杯子，只有杯空香气才来，心空福禄才至。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。
昨天完成寒假作业的时候，完成一道阅读*题的时候，看到了关于“刘胡兰”一篇文章。
阅读题里，写了英雄姐姐被敌人逮捕并折磨的情景，我气愤填膺。那么小的孩子，能承受这么大的痛苦吗?
带着疑问，我到网络里搜索关于英雄“刘胡兰”。原来1947年1月12日，阎军突然袭击云周西村，刘胡兰因叛徒告密而被捕。刘胡兰在威逼利诱面前不为所动，被带到已连铡几人的铡刀前，怒问匪军：“我咋个死法?”匪军喝叫“一个样”后，她自己坦然躺在刀座上。刘胡兰烈士牺牲时，尚未满15周岁。*在战争途中知道了刘胡兰的事迹后，心情不能*静。后来亲笔题词：“生的伟大死的光荣。”
看到这些，我又想起了我们课文中学到的《狼牙山五》许多的革命先烈为了新*的建立抛头颅洒热血，才有了今天的幸福生活。我们今天的幸福来之多么不容易。
同时，我也想到在学校每周一升旗的时候，看着徐徐的升起的鲜艳*，那是无数的先烈用生命换来的，我们没有理由不珍惜今天的幸福呢?
前人栽树后人乘凉。我们今天的努力也要为我们的后人能留下些什么呢?努力，在努力，珍惜当下的时光，不辜负每一寸光阴，做有意义的事情。才能对得起先烈。
——作文幸福在当下 (菁华3篇)
红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。
指尖绕过的流年，沾染春温秋素的时光。一纸冰凉，是爱的底片在时间的冲刷中黯然消色。曾经撕心裂肺的爱过，曾经荒废的时光，被一份悸动牵绊着。经年后，却用尽全力换来一场回忆。
如果，有醒不了的梦，我一定去做。如果有走不完的路，我一定去走。如果，有变不了的爱，我一定去求。如果，如果什么都没有，那就让我回到宿命的泥土。这二十一年的美好，都是善意的谎言，我带着最美的那部分，一起化作春泥。
在路途上想起爱来，觉得最好的爱是两个人彼此做个伴。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。而应该是，我们两个人，并排的站在一起，看看这个落寞的人间。
而如今，悔过与自责已然是一个人，想去怀念流年，等待那份感情，但此时已犹豫是否等待的东西值得等待？
很多的东西，还能选择。能说出来的，未必是太在意的。能写出来的，其实是可以放下的。存在心里的，才是欲罢不能挥之不去的。
人生不过几十载，似水一样流淌，不可阻遏。一场轮回的时间，一场美丽的过往，一场烟火渐失的青春，熄灭的，是曾经。
如今，过好每一年，每一天，俗物养人，*凡是真。我随心去遇见，随心去做自己，时光待我如真知，我爱这场生命。我见，幸福在当下。
巴尔扎克曾经说过：“欲望者受到的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。欲望强的人，往往以恨人开始，以害人而终。”一个充满欲望的人永远不知道“知足”是什么，他们不停的追求，为的只是得到更多，所以欲望是我们的敌人，要学会知足，珍惜现在的拥有。
从前，有一只在故刹修行千年的蜘蛛，千年来蜘蛛每日都凝视着眼前草叶上的一颗露珠，却从来不曾留意常常轻拂它的那一缕清风，佛主问它：“世间最幸福的是什么？”蜘蛛说；是‘得不到’和‘已失去’。
佛主听到蜘蛛的诉说，于是就将蜘蛛、露珠和清风点化**，让它们经历生死轮回，蜘蛛和露珠爱恨离别，蜘蛛受尽千般磨难。万分凄凉。但不管蜘蛛经历美好还是凄凉，清风却仍然陪伴在它身边，不离不弃。日月如梭，白驹过隙，转瞬，千年过去，佛主再次问蜘蛛：“世界上最幸福的是什么？”经历过人间悲欢离合的蜘蛛己然顿悟：“世界上最幸福的是能够以*常的心去珍视现在所拥有的幸福。”
也许蜘蛛是幸福的，虽然它经历了千年的磨难，但最终将领悟到*常心的真谛。而我们，一生不过百年，又有几个能领悟到这样的道理呢？难道我们不都是在一个又一个 ‘得不到’和‘已失去’中反复挣扎，一天天衰老吗？得到也好，失去也罢，生活中的我们应顺其自然，不要太强求，太执着，凡是知足，这样才会有幸福美满的人生。
我们生活在现实社会中，大多数人都不能理性地认识自己究竟是什么样子，于是盲目地追求，忽略了自己身边的幸福，其实，幸福就在你身边，只是要学会把握，学会满足、学会感恩。
也许有人说：“知足，其实很难达到一种境界，知足常乐，不过是确认控制欲望的一种说教，或者是对愿景难以实现的一种无奈的自我安慰罢了。”但我认为，人生苦短，凡是知足，就会幸福。珍惜人生，享受人生。
古语云：“ 淡泊以明志，宁静而致远。”我们已走过了人生的灿烂之年，迈向人生的收获之年，一切都是那么的云淡风轻，*静宁和。所以我们活着，就该用心地去体会知足常乐之幸福的感觉，让这种幸福赐予我们挑战未来的勇气与信心。人生，需要以从容的心看生活，天地自宽，以感恩的心待世界左右逢源。贫与富，贵与贱、荣与辱、得与失都在所在免，喜、怒、哀、乐可以说是人之常情。故而要学会知足，只有这样，才能真正的懂得生活的意义。
什么是幸福？幸福是一种感觉，是一种心情，是一种满足“我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸却永远是在当下的。”——《遇见未知的自己》
当初来海南，是冲着对海的向往而来。只要站在海里，就会有一种莫名满足感。那一刻，心是*静的，目光在远方。由于职业的原因，老是感觉背疼。至此，每周游一次泳，被纳入运动之一。游泳是一项全方位的锻炼，特别是背部和腰部。住的地方离假日海滩有大约四十分钟的路程，坐车是件特费劲的事。倘若不是朋友过来，一般不会选择去那片海滩。去得多的可能就是海师和海大的游泳馆，只是游泳馆的水质确实不咋地。为此，找一片干净、和谐的水域成了心里头的一个结。在一个空闲的晚上，与恒漫步这座繁华的街道，穿过红绿灯，走过一段宁静的小道。无意间看到了一线闪烁的灯光，我欢呼起来——海。虽然在这个城市，看到海并不是一件新奇的事。只是，无意间发现的小秘密，内心还是有种难以表达的兴奋。我们加快了脚步，朝着前方那片黑茫茫的地方慢慢靠*，倘若这里真有海，游上一把那也是人间一大乐事。一栋栋在建别墅，一个旷天广场，一个月亮似的小海滩。广场上有几对老年人开心地跳着舞，十来个小孩在海里嬉闹。顿时，我两就被这种场景迷恋住了，这无疑就是心中寻找已久的世外桃源。一个和谐，舒心的'好地方。有海，有风，有欢笑声。作为一个崇阳男银，见到水难免会过把水瘾。何况，我又是如此喜欢水性的一个人。这时迟那时快，我还沉浸在海风的吹拂中，恒已跳进了水里。管不了那么多，我也一头扎进了水里。漂浮在咸咸地海水里，任凭身体自由的舒展。那感觉，就一个爽字了得。我们都是感性中人，对幸福的理解就是默契地一笑。想想高中躺在同一张床时的理想，谁也想不到两个同名同姓的人还能再次重逢他乡，去年的天津、北京。本来相约今年去*，但因为这样那样的原因，还是暂且搁浅了。就如张芬德说的：“我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸却永远是在当下的。”只是，此刻的感觉，心情是很满足的。人生，理应如此。
幸福在哪来？幸福住在每个人的内心里。想要的多，得到的少，就往往会掩盖了幸福。有人拼命地挣钱，有人尽可能地掌权，有人享受美色，有人贪得无厌；有人保持真性情，有人享受健康，有人追逐理想，有人天天都很快乐。这些，都是每个人的选择，一切皆有因果。每个人活着，都在寻找自身的价值，偏轨的人生也有它的含义。毕竟，世界因人而变得不同。好的东西需要拿坏的东西向比较才能彰显它的美，坏的东西也许本身并不坏，只是相比并不那么完美。每一个运动员都带着金牌的梦参加奥运，但第一只有一个。奥运本不是因金牌而生，却因金牌掩盖了爱的本质。年轻人都在追求幸福，但幸福似乎渐行渐远。想要的东西，不在于你抓的多紧，而在于你用心领悟了多少。早上的一杯清茶，午后的一杯咖啡，晚上的一次运动，都是淡淡的幸福。打开新闻，有局部的战争，有非洲的肌饿，有车祸，有台风，有洪水。相比之下，每一个坐在电脑旁边的人，都是幸福的。
幸福就在当下，十个美好的未来，也换不回一个美好的现在。
——《活在当下》的读书笔记 (菁华3篇)
利用假期休闲之余，我翻看了《活在当下》这本书，这本书语言优美、内容丰富，由一个一个的小故事所构成，每个故事都讲述了通俗易懂的道理，我们*时所忽略的一些浅显易懂的事情，都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼，被我们*时忽略的美好道德，再一次唤起心中不再重视的美德，阐述的道理简单而深刻，发人深省。
这个世界不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，那些在书中出现的尊重、信用、承诺，是目前现实所缺乏的?是目前现实所面临的缺失?《活在当下》所想要表达的，不过是让我们回到最初的世界，活回最真实的自己而已。初读此书，感悟有三：
第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
人在世间，不过是三天的过客，昨天、今天和明天。虽然每段往事都并不如烟，无论是精彩，还是失败，都已然过去，毕竟，我们能真正拥有的只有今天。我们总结过去，是为了积累、成长，而我们去“归零”是为了放下心中的负担，保持*和心态，以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。
第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。
第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
人，用一辈子来成长，用一辈子去思考，只为能够保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功绝非偶然，保持成功则更为不易，如今社会上的精英和贤达，有一个共性就是“专注”，尤其是对事业、专业技术等方面的专注，当我们专注于学*、专注于成长，这份精神力量也会让我们终生受益。
我们应该快乐地生活，活在当下，心怀梦想，望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏，幸福感就再身边，明天不会留下遗憾。活在当下，享受当下，今后在生活中、工作中学会培养一种自我调节、自我愉悦的能力，活得自由、活得洒脱!做工作的主人!
读《活在当下》那一本书源于生活的书，它将人间的情与真，用那一个个*凡而感人的故事演绎地淋漓尽致。《活在当下》让我惊醒，让我感悟，给予我希望，它让我明白生活不是那么单调，人与人之间不是只有虚伪和自私。在现实与梦幻的国度李亦有情有爱。生活中阴暗的一面差点使我走向弯路，逐渐被污秽腐蚀的心灵，本该走向末路，但渐渐被黑暗打败的我，忽然看到了一丝光阴，我终于明白生活是自己创造出来的。每个人的生活都是不同的，我们不能因为看到生活大二黑暗而艰难困阻低头，那样的我们是懦弱的。我们应该每天带着自信和快乐，感受生活的美好。
“活在当下，心存感激，快乐就在眼前。”这句话时作者写在封面上的一句话。没错，当下的我们确实该心存感激，感激父母，感激恩师，感激与我们相伴一生的人，感激社会，感激大自然，感激生命。
对父母心怀感激，就会常怀孝心，常有孝行。父母给予我们生命，还有生命比这更贵重的礼物呢?没有他们，这世界就没有我们。父母是我们心灵的依靠和归宿，有雨的日子是头顶撑起的一把伞，伤心的时候为我们擦去泪花。对父母心存感激，就是要常唤起自己的良知。在把自己的小家装饰得豪华如宫殿时，去看看父母的房子漏雨;在外饮酒作乐，潇洒走一回时，想想父母在家是否感到孤独。《常回家看看》的歌声就是要对父母心存感激的呼唤。
对他人心存感激，就会常怀仁爱之心，慈悲之心。心存感激，就要布施善行，多给与，少掠取，使自己心灵富足，苟子曰：“积善成德，而神明自得，圣心备焉。”要懂得给予，就永远给予：贪求索取，就永远索取。给予的越多;收获的越多;索取的越多，收获的就越少。人的一生，为他人付出的越多，他的心就越富足，他就越过的心胸坦荡，泰然自若。得到别人的帮助时心存感激，就会让你再别人遇到困难时伸出援助之手;在与他人发生矛盾时，心存感激就会让你想起往日他人对你的关心和帮助，化解开心灵的隔阂，让友谊常在。
对恩师心存感激，春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。也许这就是给全天下传道，授业，解惑的老师们最好的诠释。回顾自己十几年的学*生涯，感激恩师交给我们的不仅仅是知识，或时获取知识的能力，他们的一言一行，他们对待生活，对待人生的态度，也深深影响着我们，不管是以前，现在，抑或是未来。
一路未来，真的非常感谢恩师对我们的培养和指导。从教学拼音到专业指导，老师用他们灿烂的青春见证了我们的成长。这些辛勤的园丁所播种的花朵如今已开遍了祖国各地，而他们也在收获喜悦的同时渐渐的老去。
对生命，对生活，对大自然，对一切美好的事物都心存感激，灵魂会不断得到净化。
对生活心存感激，你就不会i有太多的抱怨。世上没有十全十美的事物，许多事情都是双刃剑，若只看到刀刃的一面，受伤的永远是自己，对大自然心存感激，就会以朋友的身份和*共处的心态去爱护大自然，而不是以主人的身份去占有。四季交替中我们感受到大自然不同的呵护与关爱。寒冷的冬日，清晨第一缕阳光透过窗户照在你的床头，你会感到那是母亲温暖的手在抚摸你;夜晚来临，怕你寂寞，月亮像个多情的情人将一片幽辉洒在你的床前，静静地听你诉说心中的情话。蓝天给你自由的遐想，大海给你深沉雄浑，草原给你宽广助远，高山给你坚毅勇敢，流水给你柔情缠绵，这些美好的品格汇聚人类的至尊至美。我们没有理由不对自然心存感激，肃然起敬。
活在当下，心存感激，会使你产生对生活对一切美好事物的信念，从而一生被美好事物包围。
《活在当下》一书，他不仅仅是一本书，更是理想的旗帜。他号召那些被利益熏晕了头脑的人及时醒悟，警示他们不要丢了人最美好的品质;他鼓励那些迷途中不知所措的人们选择正确的一条路，不要丢了人性;也展示那些渐渐失去信心，渐渐被黑暗所吞噬灵魂的人们最人性化的一面，净化人的心灵呼唤人们热爱生活。
我们，活在当下，当下有情有爱，让我们为爱而生活，为爱而感动，为爱而奋斗勇拼搏。活在当下，心存感激，与快乐同行，做活在当下的先锋，在当下做一个榜样。
《活在当下》是一本行文优雅的心灵散文，字里行间洋溢着一股纯粹而诗意的气息，细品之仿佛一杯好茶，让人沉浸其中，历久弥香。
“活在当下”，它就是一句精巧凝练的心灵小语，充满了哲理和禅意。我们的生命历程说长不长，说短也不短，但是该怎么样对待自己的人生，在几十年的光阴里活出怎样的一份心态，这是许多人都不曾细心思考过的问题。“活在当下”其实是一种生活态度，在人生的旅途上行走，每时每刻都经历着不同的变化，无论过去或将来都是无法把握的，只有现在，只有今天才是真正属于自己的。读过朱自清先生写的那篇散文《匆匆》，对于其中几句印象特别深刻：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去……如果一味地感叹过去或者期待将来，不珍惜眼前的时光，那么一切都将像这匆匆流逝的时间一样，一去不再复返了。
安吉丽思通过记述自己在生活中如何去品味每一个当下，以及其他一些懂得享受当下滋味的人，为我们展现出一种有滋有味的生活态度。人生就像是一出戏，序幕拉开，你不得不硬着头皮上演，无论演的好或者坏，我们都要努力，也许此刻扮演的角色不一定是最好的，但是你去把握了才是无悔的人生。细心观察身边的一些朋友，似乎总有发不完的牢骚，无处发泄的苦恼，其实他们拥有美满的家庭，有房，有车，生活富裕，不愁吃穿，可是我听到的却是这个嫌钱赚的不够多，那个嫌工作不够清闲，每天都抱怨昨天过的不如意，明天是否会金融危机，担忧，困惑，苦恼，总是没完没了地在他们的脑子里转动。其实不断地要求自己，不断地给以后定下目标，有的甚至后悔已经溜走的机会和青春，却忽略了当下最重要的东西，总是缅怀过去，或者是奢望明天，这是多么不切实际的想法。满足当下的生活状态，体会最真实的刹那，全心投入你所做的每件事情，这样你才能够品味到真正的快乐。
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。如果都在等待着明日，不去把握当下的机遇和时间，那么一日日，一天天，流逝的也许将是悔恨和痛苦。也许你眼下在做的事情很微小，很*常，可是如果用心感受了，那么即使是最简单的事情也会变的富有意义。吃饭，聊天，都需要这样的一种心态，安心地享受美食，专心地陪坐在对面的朋友聊天，感受难得的闲暇时光，不要顾左右而言他，那么相信这一刻你是快乐的。现在有很多人都在说回归这两个字，其实回归到自己的心灵，让我们放慢自己的身心，把注意力聚焦在我们的感官，聚焦在我们的心灵，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然浮现，这难道不是最好的生活方式么?生命的片段总是充满不同碎片，有喜悦也有忧伤，读了此书后我想告诉身边的朋友，珍惜当下，珍惜属于自己的今天，不要给明天留下太多的遗憾，那么你的人生将是充实而丰盈的。
——活在当下演讲稿 (菁华9篇)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“我们唱着东方红，当家作主站起来，我们讲着春天的故事。改革开放富起来，继往开来的领路人，带领我们走进了新时代。”熟悉的歌声在我们耳边荡起，正如歌中所唱的那样，在21世纪的今天，我们已经不知不觉的步入了一个新时代，碎片化时代。碎片化时代将我们的生活碎片化，时间碎片化，如何组合`安排`利用`碎片时间是我们如今该去思考的一个问题。
伊塔洛塔维尔曾说过这样一句话“时间的维度被打破了，我们只能在时间的碎片中爱和思考，每一个时间碎片沿着自己的轨迹运行，在瞬间消失。”是啊！我们生活在碎片化时代，生活中有许多零碎短暂的.时间，我们应该学会抓住这些不起眼的“小”时间，把它们合理的组合起来，一个又一个零散的时间被我们拼凑起来，就形成了一个大块的时间。合理的安排时间就等于节约时间。
对于那些我们费尽心思挤出来的时间，如果不能合理的利用，那就又造成了时间的浪费。一个人如果不懂得珍惜时间，那么他注定是个失败者，鲁迅先生的成功，有一个重要的秘诀，那就是时间。鲁迅先生十二岁时，在绍兴念私塾，父亲患有重病，两个弟弟尚且年幼，鲁迅先生只好学堂药铺两边跑。为了不影响学业，他必须做好精确的时间安排。自那以后，鲁迅先生更是珍惜时间。我们在生活中总有不按时完成作业的同学，每次搪塞老师的理由不是时间不够用就是嫌作业太多。那么时间真的是不够用吗？答案当然是否定的，那些不完成作业的同学其实只是不会合理的安排放学后的时间，他们总是一边写作业一边看手机，一边吃零食，一边写作业。时间就是这么在他们眼皮子底下溜走的。所以，时间还是有的，关键是看你怎么安排。
我曾读过一本名叫《童年》的书，书中有一句话是这样说的“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最*凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的，就是时间。”没错，时间是宝贵的，所以，从现在开始，让我们一起利用起身边碎小的时间去玩耍去读书，去学*去做自己喜欢的事，去看世界上每一颗草，每一株花，每一处令人流连的风景。愿我们珍惜时间，活在当下，不忘初心。
“不要在为打翻的牛奶哭泣!”保罗博士的一句话蕴含了多少人一辈子都悟不透的道理。花有重开日，人无再少年。抓紧现在的美丽，因为它们一闪而过，所以人生不需要对过去的留恋和不舍，需要的是活在当下的勇气和决心。
俞敏洪，一个为现在而活的成功人。他不会叹惋他昨天失去了多少，而是铭记今天他得到了多少。在他日复一日，年复一年抓紧今天，他获得了他人无法匹敌的成功和万众瞩目的荣耀，建立了新东方，但他不满足，活在当下的他不允许他停滞不前，于是他不断的充盈自己的实力。是什么让他有勇气开拓创新?是什么让他有站在顶峰仍不断前进的动力?活在当下，不仅给了我们勇气，更给了我们动力;活在当下，让生命不再怯懦。
一个普通的老人家，走在路上，弄丢了一只鞋，但他并没有去哀怨苦苦寻找，只是蹲身，将另一只鞋也丢掉，而他至始至终都没有回头看一眼。这老人家和保罗博士一样，懂得过去不可能再回来的道理。为什么我们要为过去的时光哀婉叹息?为什么我们总是流连在回忆中无法自拔?回忆已泛黄，未来很多彩。为什么我们不抬头望向不远的现在，把握现在呢?活在当下，让我们有勇气舍弃对过去的执着;活在当下，让生命不再回首，不再活在回忆里。
比尔盖茨，他不会为了几美元而停下自己的脚步，那是因为他相信他有能力让他的现在更有价值，更为多彩。盖茨他活在当下，忘记了得与失，努力地完成现在他要做的`。这就是活在当下，抓住它，做好。不叹惋过去的失，不计较现在的得。只是活在当下，不后悔不抱怨，让生命凝炼出最精彩的瞬间，让生命奏响最华美的乐章。
活在当下，就不会有对过去的不安与忧虑;活在当下，就不会有杞人忧天的胡思乱想。就像保罗博士告诫学生一样“抓住它，做好。”我们也应该铭记，生命只有一次，为什么不活在当下，让每一个属于自己的刹那都努力绽放，流光溢彩呢?
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天!
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌!
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大;稍大一些就要进入学*阶段;老了又力不从心啦，做不成什么了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜!
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了;成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了;坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度;在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的;不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处!只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢?
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生!宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的`火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的人生---与众不同的幸福人生!
也许，你现在正活在幻想中，深深陶醉;也许，你现在正悠闲地听着音乐，玩着游戏，怡然自乐;也许，你现在正和同学夸夸其谈……也许你现在处于一个轻松愉悦的氛围，然而那只是你选择“活在当下”的状态，享受着自己的每一次呼吸。
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天!
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌!
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大;稍大一些就要进入学*阶段;老了又力不从心啦，做不成什么了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜!
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了;成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了;坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度;在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的;不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处!只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢?
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生!
每次长辈们看着现在青少年享受的新鲜事物都会感叹道：“你们这一代真幸福！我们那时候就没有……”的确，在这个和*繁荣的年代，物质生活不断丰富，精神世界愈发多彩，老一辈的人都会羡慕我们。但殊不知，在浮华的背后也会充斥着苦恼，在清贫的面前亦会拥有幸福。
有时候我真希望自己出生在18世纪末19世纪初的英国，过着简·奥斯汀小说里的田园生活。每天过着当下文艺女青年都比不上的日子：餐后的小型家庭音乐会和名著朗读代替肥皂剧、刷微博；活泼轻快的英国乡村音乐配上简洁大方的舞厅是的社交场所。这样的生活看似无忧无虑，但在那个年代同样会有勾心斗角、见利忘义等等这般那般的事，只是时代不同手段也不同罢了。
我若是生在五十年代的新*，恐怕许多人都要说我没赶上好时代。贫困和饥饿随着我的出生一起到来，等到了读书的年龄，*便来了。我会成为一名为党为人民服务的红小兵、*，热血沸腾的我会为了自己心中的正义和理想而勇往直前，又或许我会盲目从众跟着大家一起投身阶级斗争。上了高中本该为自己的理想奋斗的我却为了国家发展成为一名知青，上山下乡一去就是十来年，等我回到家乡，一切事物都是如此陌生，但上山下乡的那段日子却会成为我人生中最难忘回忆。其实生在这个年代并没有你们想的'那么糟。新*最激情燃烧的年代和社会大变革的年代正是我们青春激昂的年代，我们为了自己的追求挥洒过青春的汗水！
回到当今，可能你会说：“现在*、环境污染、食品安全等问题那么严重，还不如回到过去过着世外桃源般天然纯净的生活。”或许他会说：“现在的科技虽然一直在进步，可是许多我们想像出的东西还远远不能实现，要是我们生活在未来多好！”可是你是否想过，活在当下是一种充满乐趣的体验。古人没有看过电视，没有玩过手机，未来的人也不能理解我们现在的生活有多么落后。
活在当下，珍惜你所经历过的，所拥有的一切，哪怕是痛苦的，不堪回首的回忆。因为这些都是你人生的富贵财富，幸福的源头就在那里。
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天!
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌!
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大;稍大一些就要进入学*阶段;老了又力不从心啦，做不成什么了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜!
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了;成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了;坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度;在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的;不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处!只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢?
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生!宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的人生---与众不同的幸福人生!活在当下演讲稿范文4
也许，你现在正活在幻想中，深深陶醉;也许，你现在正悠闲地听着音乐，玩着游戏，怡然自乐;也许，你现在正和同学夸夸其谈……也许你现在处于一个轻松愉悦的氛围，然而那只是你选择“活在当下”的状态，享受着自己的每一次呼吸。
“活在当下”是*人乐天知命的传统想法。然而，当我们面当死亡，还可以活在当下吗?我们可以选择活在过去和未来，也可选择活在当下。“当下”，是我们其中一种选择。
我常常羡慕陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的惬意;也佩服屈原将抱负和梦想寄托于现下，创出了脍炙人口的《离骚》绝唱;更仰慕武帝将豪迈和大度寄情于当下，赢得了一番太*盛世。活在当下，才会活出完美历代的文人墨客都怀揣一颗恬静、淡泊、寂寞之心。他们淡然，顾隐世退居，他们豁达，他们开朗。生活在自己给自己制造的快乐中，享受着此刻的幽静，他们想要的只不过是生活最基本的安定和*状态而已。
然而活在当下，只是一种着眼于现在的生活态度。当你面对每日一成不变的生活时你可否觉得乏味，人生没有一点创新的火花怎能碰撞出精彩的未来?
武则天，这个*史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的创新能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个*凡女子变成一位学者，打破了历代君王只为男性的惯例，从一位学者变成一代君王。她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的决心和敢于创新的精神。
现代画家梵高的《星空》是一幅闻名世界的巨作。但是却是他住在精神病院时创作的一幅作品。画面冷色调为底，张狂的星云如同恶魔的.双眼，凌乱的线条组成诡异的星空。当时没有一个人理解他的意图，只当他是精神病发作的一时宣泄而已。可是院长却在这幅如今的世界名画前徘徊很久，他说：“这是梵高又一次创作的巅峰。”同样的一幅画为什么会有截然不同的两种态度，不一样的眼光注定会产生不一样的效果。正是院长这种“创新”的眼光才看到了梵高作品的真正价值!
我们需要眼睛，因为眼睛能让我们脱离黑暗看到阳光;我们也需要眼光，因为眼光能让我们看到眼睛看不到的东西。人要立足于世，就要用不一样的眼光去创新。
当你陶醉在幻想中时，是否想过如何将幻想变为现实;当你沉浸在悠闲的音乐中时，是否思考你也能让那音乐的歌者写上你的名字;当你开心地和同学夸夸其谈时，又是否想到让别人对你的妙语连珠无比佩服?
生活需要我们有“活在当下”的洒脱，更需要敢于创新的勇气。
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天！
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌！
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大；稍大一些就要进入学*阶段；老了又力不从心啦，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜！
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了；成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了；坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的；不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处！只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢？
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生！宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的人生———与众不同的幸福人生！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我曾是一个活在未来的人，因为我对未来给予了无数的期望与美好，所以我憧憬未来。我时常会想，在未来，我会以自己的实力考上一个好的高中，得到我想要的良好的学*环境，然后努力学*，考一个理想的大学，毕业后就业，拥有一份完美的爱情……
更远的未来，在这个科技高速发展的时代，城市应该比现在更美好吧。未来的我，又会成为一个什么样的人呢？如果我是一个作家，那么我将呕心沥血地写作，之后能在书店看到我的书，拥有我的粉丝；如果我是一名老师，那么我将把精力放于教学，不放弃任何一个学生，在退休时看到昔日的学生成为社会的栋梁；如果我是一个医生，那么我将钻研医术，为每个病人的健康负责，在他痊愈之时看到他的笑容，得到肯定；如果我是一个……我把所有现在实现不了的都放于未来的憧憬中。
直到有一天，有个人告诉我四个字——“活在当下”，让我不再憧憬未来，而是采用一种更切实际的行为。这四字告诉我，单单只是憧憬未来，什么也不做，只是做白日梦；这四个字告诉我，我们要活在现实，不能像行尸走肉般一味活在憧憬中；这四个字告诉我，比起憧憬未知的未来，更应该把握现在，做正确的事。
活在当下，说的一点都不错。我们在憧憬美好的未来时，是否有想过，未来正是现在之后。没有现在，未来从何说起；没有现在的努力，未来也不会像憧憬那般美好；没有现在的珍惜，未来只会错过更多。
我们本身是生活在现在的人，那执意要生活在未来，不就像泡泡升得越高反而破得越快。我们无权驾驭未来，却有权驾驭现在，趁自己还活在现在，要好好地生活下去。我们的未来与我们的现在密不可分，我们的未来会变得怎样，谁也不知道，然而我们知道我们的现在。只要我们对我们的现在问心无愧，那么未来就会比憧憬更美好和精彩。
过去我盲目地憧憬未来，而现在我不会再憧憬未来。因为我知道，要拥有一个自己的未来，就需要现实地活在当下，珍惜现在的每一时刻，不让自己后悔地活在当下。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
从看望太姥姥回来以后，我心里一直在思考一个问题：属于我们有限的生命，该如何去珍惜。
ccu病房里的家属，各个神情忧伤，也许亲人的生命在一瞬间就离去，这不是亲人和医生所能拯救的。而这一去，就是一世。面对死神脚步的越来越*，能做些什么呢？还能怎么样呢？
一路上，我的脑海中一直是这样的画面：一群尽职尽责的医生护士，一群悲伤无尽的亲人，一具冰冷的躯体。太可怕了。不管怎么样血肉相连的亲人，诀别之后，后会无期。悲伤！
太姥姥已经是80岁的老人，疾病加速了她的衰老，能握住她手的时光屈指可数。赶紧，赶紧，孝顺再不能等待……
可匆匆的岁月里，留给了我们的时间也是有限的，我们咋过这有限的时间啊。
这样吧：每天安排好自己的功课，认真的对待每个老师的作业，真心的善待每一个亲如一家的同学，珍惜每一寸光阴。
我也有自己的梦想，长大了当一名医生，救死扶伤，多么光荣和神圣。我要当一名老师，像我的老师一样，站在三尺讲台上，认真的对待每一名学生。因为孩子属于一个家庭的未来，也是祖国的未来，我不能辜负家长的殷切希望，也不能愧对我亲爱的学生。我要当一名*叔叔，站在祖国的最前沿，守卫祖国的边疆。看谁还敢来侵犯？我还要……
这么多的理想要靠我脚踏实地的来实现，最重要的是我要珍惜眼前的每一分每一秒，活在当下。
——活在当下作文700字实用5篇
悟已往之不谏，知来者之可追。
——题记
正是吹面不寒杨柳风的手节，阳光急切地给万物度上生命的颜色。
自那次出乎意料的失败后，我脑海里满是挥之不去的懊悔，自己过去的懒散、漫不经心。当面对失败的结果时，我所能做的，也只有后海过去了。
风轻轻抚摩着窗外还略显单薄的树枝，我似听到了那来自方的呼唤。“出去走走吧。”我对自己说。于是，我路入了那个久违的小公国。眼前的景象让我惊叹，这里，早已是一片欣欣向荣了。随便一抬头，就能看见那挂在树头的一串红，藏在叶中的一串紫。野花也竞相开放，花朵清秀而不施粉黛，红的黄的白的紫的，都认认真真地开着，像一群叽叽喳的小丫头，挤着挨着好不热。在它们周国，绿得耀眼的嫩草雄超翅气昂昂地挺立着。
变化真大啊，我感叹之余，又想起前段时间看到的景象。入眼是满目的荒凉，瑟瑟的风卷着几片无助的落叶，枯黄的草在土地上缩头缩脑，更别提什么花呀！变化真快啊，我不禁再次感叹。在花香氤氩里，我久久凝视，陷入了沉思。知果它们没有改变自己的勇气，没有战胜寒冬的力量，没有活在当下的信心，这里将永远是一片荒芜，无人问津。而现在，这里已繁花似锦，是春风最垂青的地方。是的，过去留给它们的不只是回顾。尽管过去的它们是那么渺小而暗淡，但是它们不在意。它们向上沐浴阳光，向下取力量，一天天成长，现在，它们努力地活着，欢快地成长，不放过任何位绽放自己的机会。他们用过去的努力，换来了现在的'辉煌。我不禁想起《牧羊少年奇幻之旅》中赶驼人的一段：“我不生活在过去，也不生活在未来，我只现在。如果你能水远停留在现在，那你将是最幸福的人。你会发现沙漠里有生命，发现天空中有星星。”悟已往之不速，知来者之可追。是的，过去的已无法改变，未来的还可以赶得上。
生活于当下的我们，不能总是回顾。无论过去的你是成功还是失败，都已经成为过去时，不应让它阻挡你前进的步伐，你应该放下包袱，轻装上阵。只有这样，你才能适应这不断变化，不断前进的世界。
暖风拂过树梢，我心中早已了然。春天，已乘风降临。
宋代的朱敦儒曾说：“不须计较与安排，领取而今现在。”人的一生其实很短暂，应当把握当下，不用计较太多，只要把现在的欢乐时光过好就行了，实现生命的意义，不念过往，不负当下。
前天是我们无法选择的，也是我们改变不了的。对生命我们应当心存感激，感谢我们宝贵的生命，可以看朝阳东起，晚霞西陲，可以感受生命的美好与精彩，尽享生命的乐趣，实现生命的意义。在这丰富多彩的世界里，我们不应当太过去抱怨，前天令人无法选择的东西我们可以通过后天的努力去改变。英国著名演员奥黛丽赫本，一心想要成为出彩的芭蕾舞舞者，在发现自己后天条件不足的时候，毅然决然决定另辟蹊径，向演员和模特的方向发展。也许先天的不足所造成的现实，更能令我们去品味生活中的酸甜苦辣。正如朱敦儒所说：“青史几番春梦”享受当下的每一天才是最重要的，美好的事物虽然转瞬即逝，但我们在享受之时感受充分，无论怎样都是有意义的，所以应当把握现在。
昨天是我们走过的人生旅程，人生有无数个昨天，在那里有快乐、幸福与成功，也有痛苦、不幸与失败。但在哪里失败就在哪里爬起来，昨天的失败是今天成功的基础，不能放弃进步，也不能放弃追求。昨天会使我们更加认真努力的去过好今天，总结今天的得与失，所以应当把握现在。
今天应当加倍努力，脚踏实地。努力参与到高中的学*生活中，实现今天的学*目标，拥有真正的实力，用实力去说话，让自己脚踏实地勇敢的向前走。要合理安排好自己的每一天时间，不浪费一分一秒，做到真正的珍惜当下，珍惜每一天的时光。未来的每一天，我认为我都会秉着一颗敬畏、向往之心去度过这短暂而又珍贵的时光，所以应当把握现在。
昨天已经过去，明天尚未到来，能拥有的就只有今天。只有今天去勤奋的耕耘，才会拥有未来的硕果。今日事今日闭，不须计较与安排，只需尽心尽力过好每一天，不辜负每一个美好的岁月时分。
生命的意义在于绽放，我们应当努力奋斗，欣赏生活的美好，拥抱梦想，拥抱生命中的每一天。以梦为马，诗酒趁年华。活在当下，把握现在!
乔布斯富了，韦恩还穷着;乔布斯死了，韦恩还活着。
同为苹果公司的创始人，现年77岁的韦恩由于卖掉了股份，并未能大富大贵，而是仍过着普通人的退休生活。他很知足，不愿成为“坟墓中最富有的人”。如果说乔布斯掌握了科技的真谛，那么韦恩就懂得了生活的真谛——活在当下。
有些人是在为别人而活，有些人是在为自己而活;有些人是在为未来而活，用今天的生命为未来的成功透支，用未来的健康为今天的拼命买单;有些人是在为当下而活，不紧不慢，不张不驰，不喜不悲，活得轻松，活得知足，这便是活在当下的处世哲学。
活在当下，这不仅是一种生活理念，更是一种人生理想、态度、气概。活在当下，是陶渊明“归去来兮”的隐者风范，是苏轼“何妨吟啸且徐行”的豪迈气魄，是欧阳修“古录一千卷，藏书一万卷，有琴一张，有棋一局，而常置酒一壶，吾老于其间”的傲骨闲情。活在当下不仅是文人深沉风雅的专利，而且是一种知足常乐、择善而行的人生态度，是一种看透世俗名利，“富贵于我如浮云”的生活真谛。
活在当下也是一种不计较得失，不因得到而雀跃，亦不因失去而遗憾的坦然胸襟。正如韦恩，也并非刻意不要富贵，可能由于早年的判断失误，抑或志趣不相投，而错过了与“苹果”、与富贵的缘分。但韦恩并没有因此而懊恼，更没有一蹶不振，而是坦然地面对生活中的得失，用自己的努力，享受着另一种淡然的生活。正因此，范仲淹才会发出“不以物喜，不以己悲”的感慨;达人秀冠军刘伟才会在经历苦难后说出“要么赶紧死，要么精彩地活着”的至理名言。所以活在当下是一种博大的胸怀，是一种对生活、对生命最本真的热爱。
成功者有两种，一种是事业上的成功，一种是精神是的丰腴。前者富贵但操劳，后者*凡而洒脱。活在当下就是后者的人生观、处世哲学，知足常乐就是他们的座右铭。活在当下，为自己而活，能给生命赋予不同的含义，更能给自己的一生交出最完美的答卷。活在当下，珍惜当下，珍惜自己身边的人，这便是人生的真正意义。
我总是胡思乱想一些东西，这些和学*无关，我总这么对自己说可我还是会想，我考虑未来，考虑以前，看看我以前无知所犯下的错；看看你自己冒险所受的伤;看看自己不听话所吃到的苦……
记得我们刚搬家的那个时候，依稀记得那时我马上幼儿园中班了，老师来家访。也不知道是害怕还是害羞，我＂躲＂在小房间里不出声，一只眼睛从虚掩着的门缝露出来，偷偷看着客厅外面两个人在交谈的样子。爷爷在我身后轻声问我在看什么，我不做声，当时还真是天真的以为除了爷爷谁都没有看到我。不过至今我还清晰的记得林老师坐下来说的话：搬家了，现在挺好的。
我也不知道为什么会印象深刻，只是记得了那点只言片语，就连第二年林老师来家访我还是等在门后都不记不清了，只记得她说：当下挺好。
是啊，以前总觉得幼儿时期真是挺好的。什么都不用顾及，该吃吃该喝喝该睡睡，想着什么东西都大人一手包揽，有点衣来伸手饭来张口的意思。不过爷爷奶奶宠我，爸爸妈妈不会，所以我的自理能力还算不错。大一点儿了，奶奶要帮**的事我也是硬要自己去做，但至少完成的不错。
那个时候的我也想未来，我想如果有一天，我身边没人帮助，独自一个人生活，面对这个社会也不会觉得孤独吧。这种执念甚至现在经历了那么多烦躁的事情之后，不知所措的时候，我还会这么想：挺一挺就过去了。
现在进入了初中，我觉得现在的我的状态就真的挺好。我要活在当下。不去想以前的东西，你吃过的苦头已经吃了，教训领了，何必再去想伤心的事呢？不去想以后的事情，嘿，你现在手头上的事做好了吗？*题都会做了吗？未来？你不做完这件事你怎么做下一件？
我问自己我累吗?快乐吗？问自己许多问题，给自己下好多命令。对，我就去做，错，我就把它改成对的。不在一旁做白日梦。
重新开始。这样挺好。
伟大学者宫崎骏说过：“我不知未来将要向何方，但我已经在路上。”这样一句话曾经感化过多少像我一样迷茫的人，它让我知道，人必须活在当下，不要去在意未来的路有多长，只要当下我们正在踏上一条正确的道路便好。
活在当下的人是幸福的。活在当下的人不会去怀恋过去的得与失，不会去在意未来的成与败，他们只会期望当下不辜负自己，不辜负那些爱你的人。正如饮酒诗人陶渊明，他从不在意过去官场上的得与失，也不会在意物质世界的贫与富，他只希望活在当下，不为五斗米折腰，体会生活中“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适恬然与美好。或许这样的人不仅仅活在当下，更是活在自己心里的世外桃源里。也正因为如此，活在当下的人才更容易找寻到幸福的归宿。正如一位学者所说的：“此生，一杯茶，一本书，坐在公园的角落里发着呆，足矣。”谁说这样的人，这样的生活不是幸福的呢？
生活在当下是一种人生态度。它并非让人一往无前，萎靡不振，而是教会人们如何正确地看待生活，如何在当今喧嚣的生活中保持一片心灵的净土。正如著名演员黄轩，熟悉他的人知道，每每拍完一部戏，他总会给自己半年的休假期，因为他知道，艺术源于生活又高于生活，只有回归生活，回归自然，才能更好地投入到下一个角色中。这样的黄轩在纷繁复杂的演艺圈中犹如一股清流。正是因为活在当下正确对待生活，才让他不会因为利益而迷失自我，忘记初衷。有如莲花之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，才能保持高尚纯洁的本性，成就它花中君子的美名。
活在过去是自欺欺人，活在未来是辜负当下。纵然拥有诗意和远方，但终究只是对生活的一种遐想。这样的两种人，无论是哪一种，都难以寻找到幸福的归宿。因为生活不仅仅只有诗和远方，还有柴米油盐酱醋茶，尽显生活的酸甜苦辣。与其活在过去或未来，倒不如活在当下，因为只有活在当下，才能找寻到最真实的自己，才能活出自己的一片天地。
活在当下不仅仅是一种幸福，更是一种坦然面对生活的态度，假如有一天你的生活迷失了方向，请一定记住：过去不恋，未来不迎，当下不负。
