“书籍是人类进步的阶梯。” “书籍是全世界的营养品。”……这些名言全都是说书的好处、书的重要性。书可以让我们长知识；还可以让我们的作文水*大大提高；我们也可以从中得到许许多多的快乐；还可以让我们懂得做人处事的“独立思考”的大道理……
我爱读书，就像一个饥饿的人见到面包似的。动人的小说让我懂得做人道理，美丽又动听的诗歌唤起我对美好生活的追求，感人的童话让我感受到美与丑、真与假……读书成了我一生不可少的事情之一。《西游记》让我懂得要做一件事，就要永不放弃，不管有多少艰难困苦；《哈利波特》把我带到了魔幻的世界，让明白了其实一个人都有自己的长处，重要的是要有自信……
《假如给我三天光明》这本书在我的脑海里印象特别深。里面的主人公实在太令我佩服了，她虽然是瞎子，但她不比不是瞎子的人弱；她虽然是聋子，但她不比不是聋子的人弱；他虽然是哑巴，但他不比不是哑巴的人弱。他刻苦学*、永不放弃、追求梦想，多次参加各项比赛，最终取得了成功。读完这本书，我懂得了一个人要想做成一件事，就要永不放弃，无论前方有多少艰难险阻。随着故事情节的跌宕起伏，我的心也起伏不定。每当我读到主人公在努力学*的过程中失败了，我不禁眼泪哗哗。
我希望世上每个人都把书当做你的朋友，当做你一生不可少的精神食粮。
“天才是百分之九十九的勤奋加上......”。你瞧！我又开始朗读名人名言了。现在，我这一身书卷味很浓吧！哈哈，我最*与书亲密相处了！
在家里，我可真是一个书呆子！记得那一次，妈妈在厨房里炒菜，而我正在书海中如知如醉的看书，如同一只饥饿的小羊闯进了嫩绿的草地。就在这时，妈妈突然叫我去买瓶黄酒，我就端着一本书，慢吞吞地走出家门，走在路上我手中还捧着《海底两万里》里面的内容十分精彩，真是妙语连珠，让我浮想联翩。不知不觉，我就来到了商店门口，因为我看书时太专注了，一下子反应不过来，我想了大半天，才想到买一瓶啤酒，结果把它买回了家，妈妈大叫道“：你买啤酒干什么？”我漫不经心地说“：你要啤酒呗。”我手中还拿着书，但当她看到我手中的书时，妈妈立刻由阴转晴，高兴地数落我“：你这臭小子就知道看书，呵呵”。
这些书籍，把我带到了一个广阔的世界。我就像一股细小的溪水，汇集起许多晶莹的泉水和露珠，逐渐丰满起来。书籍给了我无穷的知识还带来了不少乐趣。书，是一位不开口的老师把我们带进了知识的海洋。书，是把智慧的钥匙，指引着我们打开知识的宝库。书，是陪伴终生的伙伴。书是万花筒，书是大观园，书里的世界丰富多彩，就让我们在书的海洋遨游吧！
“书籍是人类进步的阶梯”，“读书破万卷，下笔如有神。”这两句名言一直伴随着我的成长，还有许多的名人励志读书的故事。
我是从五岁时开始读书时的。那时我便“发奋识遍天下字，立志读遍天下书。”我读过许许多多的书籍。小到童话故事，大到文学著作，都是我的精神食粮。使我记忆最深的书还是《告诉世界，我能行》这本书。因为这本书全部是教我们做人的道理，并且非常适合我们青少年读。我读书的方法很简单：先把书本看一遍，再把书中的好词好句记录下来。把不懂的问题记录下来。读书，也给了我许许多多的好处与丰富的知识。
上了三年级后，可能是因为我多看书的缘故吧！我的常常赢得老师的好评，还经常被当作范文在全班朗读。有一次，老师布置了一篇。题目为《我的理想》。当同学们千篇一律地开始写当发明家，当科学家……我却写了《我要当自己家乡的村长》。为的是能领导大家发财致富，一起奔向小康生活。老师夸我构思别出心裁，与众不同。这一次小小的成功，使我激发了对浓厚的兴趣，从而使得我写起如同行云流水。
有一次，我来到柏博书店看书。当时里面的人车水马龙。我拿起几本书来到一个安静的角落里，津津有味地看了起来。周围的世界仿佛已经对我不存在了。这几本书，使我看得如痴如醉。当我看完，已是五点多了，看见时间不早了，便回家去了，走在路上，还在回味刚才书的内容。
书，是我的朋友；书，是我的老师；书，更是我知识力量的源泉。
书籍，是知识的宝库，让我们变得博学多才；书籍，是五彩生活的万花筒，教会我们品味生活；书籍，是大千世界的缩影，让我们看透世界；书籍，是滋味甘醇的美酒，让我们回味无穷
高尔基说过：我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。高尔基还说：书籍是人类进步的阶梯。莎士比亚说：书籍是全世界的营养品。我说：书籍是你走向成功的阶梯。书中，不仅有个性鲜明的人物，还包含着许多做人的大道理。《滴水穿石》的故事让我明白：只要有恒心，有毅力，就一定可以成功。《鲁宾逊漂流记》的故事让我知道：要学会生存，学会坚强，学会面对困难不畏惧。《负荆请罪》的故事使我懂得：要敢于承认错误，凡事要以大局为重《钢铁是怎样炼成的》在那千百次顽强的拼搏中从那无数钢铁般的战士身上，我逐渐认识到了生命的意义，找到了灵魂的归宿。
书，是我们人生中的一盏指路明灯，是黑暗中的一丝光明，是我们无声的老师，是生活中的诤友，它让我看清了世间的许多事，明白了生活中的是是非非。书，深深深深地吸引着我，我愿一辈子跟它做朋友，攀着这个阶梯不断进步！
为一体，为秀丽的山水披上了一层柔和的轻纱，好美啊！
但，唉，口中情不自禁地吟道“夕阳无限好，只是*黄昏”，唉，黄昏过后就是黑夜啊！此刻，若我站在河边，不知是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”呢？还是“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红”呢？亦或者是“那河畔的金柳，是夕阳中的新娘，波光里的艳影，在我的心头荡漾”吧！拿起桌上的一本诗词歌赋，沉醉于其中。黄昏，很美，很诗意，很梦幻，如果哪一天，能在黄昏的散步中，诗兴大发，大笔一挥，写下一首千古绝唱，嗯，真是想想都很美啊！不过，虽写不下千古绝唱，但是偶尔写下几句美言对我的.作文水*是绝对有好处的。总的来说，我的晚餐也吃得不错！
作文选，散文，诗词歌赋，早餐，午餐，晚餐。虽问“物转星移几度秋，季节变迁几时休？
”但每天都按部就班的生活依然是我最爱的生活，每天的早餐、午餐、晚餐也依旧吃得津津有味，这是我的精神食粮，怎能一天没有你，我的食物？
——书，精神食粮作文通用5篇
书是什么？书是一座拥有丰富知识的宝库，为我们提供无穷的知识源泉；书是我们人生路上的指路灯，为我们指向光明的方向；书是我的精神食粮，滋养着我茁壮成长。
记得我刚上幼儿园的时候，妈妈就给我买了人生中的第一套书——《小兔彼得的故事》。每到晚上，妈妈就会给我讲书里的故事，而且一讲就是好几遍，不然我就会不依不饶，闹着不肯睡觉。后来，我就学着妈妈的样子自己翻看。我反复读着《小兔彼得的故事》，直到里面的故事烂熟于心。妈妈看我喜欢读书，就又给我买了一整套的《小牛顿科学馆》。记得那次妈妈把书搬到家的时候，我看得目瞪口呆：好大一个箱子呀，妈妈说整整有六十本哪！好奇的我迫不及待地拿起第一本，就那样站在门口便看了起来。不知过了多久，腿酸了，我索性坐在地上继续看。连妈妈什么时候给我搬的小凳放在身旁，我都没有察觉。
还有一次，我正在读心爱的《窗边的小豆豆》，妈妈好像因为有事要出门一趟，也不知道跟我说了什么，在我忙不迭的“哦”声中便开门走了。我一直醉心于精彩的故事中，始终头都没有抬。时间飞逝，突然我听到了“咚咚咚”响亮的敲门声，才发现天色已晚，妈妈都已经办好事回来了。当她打开冰箱，发现为我准备的饺子还在时，惊讶地问我：“你午饭都没有吃吗？现在都傍晚了。”这时，我才后知后觉地想起妈妈出门时的叮嘱，而肚子似乎也开始**，不争气地发出“咕噜，咕噜”的声音。我这才觉察到自己早已饥肠辘辘，只好双手摸着肚子尴尬地笑了。
正如高尔基所说：“我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上。”
清晨，一缕阳光透过窗帘照到了我的脸庞，我朦胧地睁开双眼，向窗外伸了个懒腰：“啊，今天的天气可真好！”我轻声呼唤着爸妈，可是半天都没有声响。突然想起来，我这不是在寒假中嘛，爸爸妈妈可早已开始上班了。
“唉，一个人好无聊啊！”
还是看书吧！于是我在床头拿起了高尔基的《童年·在人间·我的大学》，在温暖的阳光下开始了阅读。
书中说道：高尔基年幼丧父，母亲也离家出走，只得由外祖父母抚养。高尔基有很多舅舅，因财产分割问题而反目成仇，互相残杀……看着看着，我身临其境，不禁入了迷，可肚子却不争气地“咕噜咕噜”叫了起来。我只好忍痛放下心爱的书，去厨房拿出面条煮。
我将面条放入沸腾的水中，盖好锅盖，可心里不由得还在想着书中高潮迭起的情节。反正面条要多煮一会儿的，看会儿书也没关系！于是我又捧起了书，津津有味地看了起来。
我十分同情高尔基，他童年就目睹了种种残忍的瞬间，而且生活贫苦，这使我回想到自己的童年是多么的幸福快乐啊！我被这本书深深地吸引住了，忘记了时间，也忘记了在锅里躺着的面条。
突然，一阵“刺啦刺啦”的声音和一股奇怪而又难闻的味道在厨房间弥漫开来。我急忙跑进厨房，只见白色的泡沫从锅沿溢出，眼看着快要把火焰浇灭了。我连忙关掉燃气灶开关，迅速揭开锅盖。惨了，一半的面条已经和锅底“亲密接触”，紧紧地粘在了一起。空气中烟雾缭绕，我几乎睁不开双眼。等到热气散尽，我便快速地拿起抹布，小心翼翼地将厨房清理干净。
因为实在太饿了，我只好吃着烧糊的面条，但是一想到阅读给我带来的乐趣，面中的焦糊味似乎也淡了许多。书，就是我的精神食粮！
如果学*汉语是为了与他人交流，那么阅读是为了在词语之间增添一些文采。
从牙牙学语、蹒跚学步到现在知识渊博、思维活跃，阅读真的让我成熟，让我着迷！读书就像在知识的海岸上看潮汐，在智慧的顶峰上看月亮，在宁静的寺庙里认识道。
书籍似乎是一个广阔的世界。在书中，阅读沙漠读出它坦荡的心；阅读太阳读出它照耀万物的无私；阅读大海读出它澎湃的激情；阅读杂草读出它未知的贡献。
我小时候，妈妈给我买了许多童话书。我每天孜孜不倦地阅读它们。那应该是我阅读的开始。渐渐地，我长大了，不满足于那些拼音书。当我上小学五年级时，我偶尔听到我的同学谈论《三国演义》。我被这个故事迷住了，忍不住喝醉了。所以，我在暑假买了一个。从那以后，它就融入了我的生活。我经常在阅读的时候查字典，发现我不明白生孩子的意思。《三国演义》中的人物非常有趣，故事也非常精彩。我钦佩诸葛亮的巧妙计划。张飞鲁莽的冲动让我担心。关羽无心失荆州，令我叹息。帮不起阿斗，真让我有一种恨铁不成钢的怨恨。读《三国演义》，我似乎穿越了0+隧道，回到了三国鼎立的时代。在与人打交道的过程中，我学到了大量的历史知识和大量的真理。
在我看来，书籍不仅是进步的阶梯，也是一扇敞开的窗户。我一直相信“阅读打破了所有的书，写作就像魔术一样。真相。愿书籍永远伴随我成长！
为一体，为秀丽的山水披上了一层柔和的轻纱，好美啊！
但，唉，口中情不自禁地吟道“夕阳无限好，只是*黄昏”，唉，黄昏过后就是黑夜啊！此刻，若我站在河边，不知是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”呢？还是“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红”呢？亦或者是“那河畔的金柳，是夕阳中的新娘，波光里的艳影，在我的心头荡漾”吧！拿起桌上的一本诗词歌赋，沉醉于其中。黄昏，很美，很诗意，很梦幻，如果哪一天，能在黄昏的散步中，诗兴大发，大笔一挥，写下一首千古绝唱，嗯，真是想想都很美啊！不过，虽写不下千古绝唱，但是偶尔写下几句美言对我的作文水*是绝对有好处的。总的来说，我的晚餐也吃得不错！
作文选，散文，诗词歌赋，早餐，午餐，晚餐。虽问“物转星移几度秋，季节变迁几时休？
”但每天都按部就班的生活依然是我最爱的'生活，每天的早餐、午餐、晚餐也依旧吃得津津有味，这是我的精神食粮，怎能一天没有你，我的食物？
书是什么？一位老师、一处故地、一个天下、还是一位故友？在我心里，它永远是人类的精神食粮。
有一次，我和妈妈一起去超市购买物品，我无精打采的跟在后面。这时，一个地方吸引了我的注意，读书角。
这个“读书角”其实是图书售卖处，但没有封皮的可以供我们游览一下书内，我求了妈妈好一会儿，妈妈才答应让我看一小会儿，我来到书架前，仔细的'寻找到“目标”，便津津有味的读着，无暇顾及身边的一切，也许是人太多我听不见，也许是因为我看得太投入。反正妈妈叫我，我没有听到，我的眼中只有一行行文字，一幅幅插画。
再说妈妈，她走后，也没发现身后少了个我，若无其事的渐行渐远。
我的书看完了，人也回过神了。这才发现：我妈丢了！不，准确的说，是我被妈妈丢了……“哎哎哎！让一下！”远处传来妈妈的声音“姑娘？”“哎呀，不好！要来了，怎么办？”我在心里呐喊着。
你应该很奇怪，为什么不期待跟妈妈团聚，而想让她自己先晃一会儿呢！难不成是我受刺激了？不不不，怎么可能呢。没错，你又答对了：书！
——精神食粮——书作文范文5份
上午，一股馅料的味道飘然而上，坐在教室里的我痴想着，渴望着，那一缕芬芳。
机会来了！去上信息课的路上，忽见隔壁班级热火朝天的景象，心生好奇，望了几眼。原来，他们在包饺子！这馅料的芬芳竟源于此。只见那一块块馅料躲进白花花的.“屋子”里，反而更有诱惑力了，那看得我是神魂颠倒。然而，只能过过眼瘾罢了。然后，便依依不舍去上课了。
下课了，只见隔壁班的女生像店小二似的端上饺子，送给老师。就差说一句“客官，您慢用。”了。我那一双眼睛直勾勾地盯着雪白的盘子和元宝似的饺子，心里波涛汹涌恰似煮饺子的沸水，一心想要漫过它们，将它们收入腹中。我在心里想：嘿，嘿，嘿，来！咱们大战三百回合！
然而，在这紧要关头体委“偶然”出现，阔气的客官献宝似的把饺子递给他，看得我心直痒痒。可是，眨眼功夫，除了盘子，我可什么都看不到了！
我还能干什么？闻着飘出的，瞧着盘里的？哎！别瞎想了，咱还是默默**神食粮——书吧！
古人说过：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”可见书对我们的生活多么重要。在我看来，书是我的精神食粮，只要一天不看书，我就浑身不舒服，不自在。不知在什么时候，书渐渐地成为了我生活中的一部分。用我的话来说就是：“饭可以不吃，但书可不能不读。”我们小孩子的成长离不开书籍，读书既能提高我们的阅读能力、增长知识，又能开阔我们的视野，增长见识。一石多鸟，何乐而不为呢？
记得在我三岁的时候，我与书就在这个时候亲密接触。那时，姨妈送我一本精致的童话书，我爱不释手，就连睡觉也要抱住它。我的读书生涯就这样开始了。从小时候到现在，我都离不开书。在二年级的时候，翻开书本读现在，我六年级了，已经读一些比较深奥的书籍了，如：《巴黎圣母院》《根鸟》《草房子》《***诗词全集》……可见，随着我年龄的增长，读书的需求也逐渐不一样。现在，每隔两、三天，我都会拉着妈妈去书店。假如，有的时候我没有新书看时，我就会把以前的书翻来覆去看几遍。当别人来我家的时候，都会说我“金屋藏书”。
清晨，一缕阳光透过窗帘照到了我的脸庞，我朦胧地睁开双眼，向窗外伸了个懒腰：“啊，今天的天气可真好！”我轻声呼唤着爸妈，可是半天都没有声响。突然想起来，我这不是在寒假中嘛，爸爸妈妈可早已开始上班了。
“唉，一个人好无聊啊！”
还是看书吧！于是我在床头拿起了高尔基的《童年·在人间·我的大学》，在温暖的阳光下开始了阅读。
书中说道：高尔基年幼丧父，母亲也离家出走，只得由外祖父母抚养。高尔基有很多舅舅，因财产分割问题而反目成仇，互相残杀……看着看着，我身临其境，不禁入了迷，可肚子却不争气地“咕噜咕噜”叫了起来。我只好忍痛放下心爱的书，去厨房拿出面条煮。
我将面条放入沸腾的水中，盖好锅盖，可心里不由得还在想着书中高潮迭起的情节。反正面条要多煮一会儿的，看会儿书也没关系！于是我又捧起了书，津津有味地看了起来。
我十分同情高尔基，他童年就目睹了种种残忍的瞬间，而且生活贫苦，这使我回想到自己的童年是多么的幸福快乐啊！我被这本书深深地吸引住了，忘记了时间，也忘记了在锅里躺着的面条。
突然，一阵“刺啦刺啦”的声音和一股奇怪而又难闻的味道在厨房间弥漫开来。我急忙跑进厨房，只见白色的泡沫从锅沿溢出，眼看着快要把火焰浇灭了。我连忙关掉燃气灶开关，迅速揭开锅盖。惨了，一半的面条已经和锅底“亲密接触”，紧紧地粘在了一起。空气中烟雾缭绕，我几乎睁不开双眼。等到热气散尽，我便快速地拿起抹布，小心翼翼地将厨房清理干净。
因为实在太饿了，我只好吃着烧糊的面条，但是一想到阅读给我带来的乐趣，面中的焦糊味似乎也淡了许多。书，就是我的精神食粮！
书是我的知心朋友，书是我的良师，书也是我精神的食粮。从我幼儿园开始，我就和书结下了缘。
幼儿园时，老师就会读一些书给我们听，当时的我还不太懂，慢慢地我就会看一些图画书，读一些注音书了，读完了还会讲给小伙伴们听，这时我对书已经有了一些概念。
就这样，我从一个懵懵懂懂幼儿园的小朋友升到小学，这时在老师的言传身教下，我已经可以从书中学到更多的知识了。
升入小学的我，对书的喜爱更是不言而喻，只要手中一有手，我就会忘了吃、忘了睡，醉心阅读也使我从书中得到了许多知识。比如：在《穿越报》中，我穿越到了古代，让我了解到上下五千年的历史；在《作文笑传中》，我还发现了写作文原来也可以妙趣横生呀！
我爱读书，我家里有许多书，在班上我还是个出名的小书虫呢！当然，我读书的时候还会做些笔记，瞧！我又要换一本新的“采蜜本”了，里面记满了我喜爱的好词好句，也让我在书的海洋里更快乐地遨游。
书，是人类进步的阶梯；书，是全世界的营养品。让我们赶紧拿起手中的书，一起快乐阅读吧！
为一体，为秀丽的山水披上了一层柔和的轻纱，好美啊！
但，唉，口中情不自禁地吟道“夕阳无限好，只是*黄昏”，唉，黄昏过后就是黑夜啊！此刻，若我站在河边，不知是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”呢？还是“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红”呢？亦或者是“那河畔的金柳，是夕阳中的新娘，波光里的艳影，在我的心头荡漾”吧！拿起桌上的一本诗词歌赋，沉醉于其中。黄昏，很美，很诗意，很梦幻，如果哪一天，能在黄昏的散步中，诗兴大发，大笔一挥，写下一首千古绝唱，嗯，真是想想都很美啊！不过，虽写不下千古绝唱，但是偶尔写下几句美言对我的作文水*是绝对有好处的。总的来说，我的晚餐也吃得不错！
作文选，散文，诗词歌赋，早餐，午餐，晚餐。虽问“物转星移几度秋，季节变迁几时休？
”但每天都按部就班的生活依然是我最爱的生活，每天的早餐、午餐、晚餐也依旧吃得津津有味，这是我的精神食粮，怎能一天没有你，我的食物？
——精神食粮——书_通用五篇
鲁迅先生说：“书是一剂良药，抚*你心的伤痕”；也有人说，书是一个好友，它让人懂得无穷的知识和做人的道理；还有人说，书是一面镜子，它能折射出你的灵魂。
我第一次结识书是在7岁的时候，看着一本本标着拼音的《格林童话》和《安徒生童话》，使我清楚地了解到了格林兄弟和十九世纪被称之为“世界童话之王”的人，让我学会异想天开，使我的生活变得多姿多彩。
后来，我便开始看更“深奥”的书了——《十万个为什么》、《哲理故事》……这些书开拓了我的视野，使我懂得了许多人生哲理，让我知道了世界上还有这么多的谜团没有解开。我想，我应该看更多的书，去探索宇宙的奥秘，解开世界未解之谜，让科学家轻松一点。
随着年龄的增长，我开始看四大名著了。看诸葛孔明未出茅庐，便知天下三分。草船借箭，神机妙算，赤壁之战斗天地，天下三分。看刘备因兄弟之情无法释然，火烧连营八百里，看唐三藏如何收服四个徒弟，孙悟空三打白骨精，最终取得西经……这些书让我沉浸在快乐中。
通过看书，我不仅学到了很多知识，还懂得了做人的道理。假如我是一条鱼，鱼是不能离开水生活的，那么，我就是一条鱼，而书就是我的水。我知道：如果没有了书，我的生活将没有色彩。因此，我要在书的海洋里遨游。
没有书香伴我成长，我就算能长命百岁，又有何意义呢？有它相伴，我的人生美丽如斯。
书，是人类的精神食粮；书，是人类最要好的朋友。茫茫书海中，要挑出一本最好的，最喜欢的，实在不容易，因为我喜欢的书太多了。如果硬要我说出一本中意的书，那就非《西游记》莫属了。
《西游记》这个名字我5岁时就知道了，但是我不知道《西游记》是什么，甚至天真地以为它是一种玩具。爸爸妈妈为了让我知道《西游记》是什么，就在我6岁生日那天给我买了32本关于《西游记》的小人书，也就是它，带我走入名书的殿堂。于是我天天看着上面的漫画，我看得爱不释手，一拿起来就舍不得放下。只可惜上面好多字我都不认识，直到小学一年级，我借助拼音才能读懂里面的字，这就是我第一次看《西游记》。
第一次看《西游记》，我的收获只有把《西游记》里所有人物的名字记得滚瓜烂熟。第二次品味它则是在四年级，通过那次细细品味，我发现它比小人书精彩多了。它把孙悟空的勇猛、猪八戒的呆懒描写得淋漓尽致，他们的飒爽英姿都给我留下了深刻的印象。第三次看《西游记》就是现在了，书里有些部分是文言文，比原来的《西游记》更精彩了，你看这一段：两个在半空中一场好杀，咦？齐天大圣，混世泼牛王，只为芭蕉扇……，书中的人物都活生生地展现在我的面前，战斗场面也非常详细，腾云驾雾、刀光剑影都十分精彩，给我的感觉不像是在看书，而是在看一部惊心动魄的电影。这本书我太喜欢了，经常看得不肯放下，连妈妈叫我吃饭都不知道。
这本名著给我带来了很多快乐，比电视精彩多了，这本书真是我的精神食粮啊！
读书可以让我们增长知识，开阔眼界，读书可以提升人生境界，强化人文精神。莎士比亚曾经说过：书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有了书籍就好像鸟儿没有了翅膀——可见读书的重要性。
每次旅行，我都会精挑细选带一本有关历史的书，我挑选书的原则是：一定要便携，不能带大书；里面讲的内容要有可读性，并且是我感兴趣的；要图文并茂。
今年暑假，我去外地参加一次社会实践活动，临行前，我选择了《半小时漫画世界史》（陈磊著）。这本书告诉人们：漫画不仅仅是漫画，漫画其实是以儿童的视角看世界；是以现代的笔触写世界；是以既有趣又通俗的手法来引导你进入纷繁复杂的历史。
在社会实践活动途中，一次我正在看这本书，可能因为太入迷，当看到条顿骑士团有趣的场景时，竟然情不自禁地哈哈大笑起来。这时，有个人拍了我一下，我猛地打了个激灵，方从梦境中醒过来，原来是同学在拍我。抬头一看，周围的人都在看我，我才意识到刚才失态了，赶忙说了句：“啊……不好意思……”
社会实践活动期间，这本令我着迷的书寸步不离地陪伴着我，它简直成了我的好朋友，我常常乐在其中，生怕一不小心会弄丢了它……这样的情况，在我的生活中还能举出好多例子。
书是我的精神食粮，像每天都需要吃饭睡觉一样必不可少，我沉浸其中，享受着尽情吸收营养的分分秒秒。
每当我手里拿着书，我的内心就非常地安静，而我的头脑却异常地活跃，仿佛雄鹰飞过山谷，那流光溢彩的情景，像一幅幅画面展现在我的面前……那种美妙的感觉，只有爱读书的人才能真正体会和拥有。
与书结缘，感受着书带给我无穷无尽的`乐趣！
今天，我要和大家讲一个我和书的故事。
说道一本书！我不禁想到《走遍天下书为侣》的作者曾感叹道：如果你坐在船上周游世界，这一趟下来你可以读上一百遍，最终你可以背诵下来的时候，每次坐在船上的时候都有不一样的收获。可见，认真读一本书、反复读一本书的重要性。
每当我读书的时候我都会想起日积月累里的第三句和第四句：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“书犹药也，善读之可以医愚”书，被人们称为人类文明的“长生果”，这个比喻我觉得特别亲切。如果你问到我最先想到的是什么，我会毫不犹豫的回答，我会选择一本书。然后坐在沙发上舒舒服服的接着看。
暑假里，我几乎每天都会去图书馆里看书，坐在32路公交车上，我迫不及待的希望车开快点儿。到了公交站我三步并作两步的下了车，奔向图书馆的儿童区。在那里，我如饥似渴的读着我昨天未读完的《悬崖上的小丑》，陶哈哈的不开心有时候让我感同身受，我有时候也会遭人误解，但最后还是和*解决了。我读的如痴如醉。当书店的广播响了五下，该闭店了，我才发觉我已经站在这里读了三个多钟头了，然后才依依不舍的把书放回书柜，离开了书店，我心想，要是天天能来看书，那该多好啊，这不正是既不花钱又能学到知识的好方法嘛。
书籍给人类带来了很大的方便，而读书又给我带来了很大的快乐，我会继续坚持下去。
如果学*汉语是为了与他人交流，那么阅读是为了在词语之间增添一些文采。
从牙牙学语、蹒跚学步到现在知识渊博、思维活跃，阅读真的让我成熟，让我着迷！读书就像在知识的海岸上看潮汐，在智慧的顶峰上看月亮，在宁静的寺庙里认识道。
书籍似乎是一个广阔的世界。在书中，阅读沙漠读出它坦荡的心；阅读太阳读出它照耀万物的无私；阅读大海读出它澎湃的激情；阅读杂草读出它未知的贡献。
我小时候，妈妈给我买了许多童话书。我每天孜孜不倦地阅读它们。那应该是我阅读的开始。渐渐地，我长大了，不满足于那些拼音书。当我上小学五年级时，我偶尔听到我的同学谈论《三国演义》。我被这个故事迷住了，忍不住喝醉了。所以，我在暑假买了一个。从那以后，它就融入了我的生活。我经常在阅读的时候查字典，发现我不明白生孩子的意思。《三国演义》中的人物非常有趣，故事也非常精彩。我钦佩诸葛亮的巧妙计划。张飞鲁莽的冲动让我担心。关羽无心失荆州，令我叹息。帮不起阿斗，真让我有一种恨铁不成钢的怨恨。读《三国演义》，我似乎穿越了0+隧道，回到了三国鼎立的时代。在与人打交道的过程中，我学到了大量的历史知识和大量的真理。
在我看来，书籍不仅是进步的阶梯，也是一扇敞开的窗户。我一直相信“阅读打破了所有的书，写作就像魔术一样。真相。愿书籍永远伴随我成长！
——我的精神食粮作文(十)份
鲁迅先生说：“书是一剂良药，抚*你心的伤痕”；也有人说，书是一个好友，它让人懂得无穷的知识和做人的道理；还有人说，书是一面镜子，它能折射出你的灵魂。
我第一次结识书是在7岁的时候，看着一本本标着拼音的《格林童话》和《安徒生童话》，使我清楚地了解到了格林兄弟和十九世纪被称之为“世界童话之王”的人，让我学会异想天开，使我的生活变得多姿多彩。
后来，我便开始看更“深奥”的书了——《十万个为什么》、《哲理故事》……这些书开拓了我的视野，使我懂得了许多人生哲理，让我知道了世界上还有这么多的谜团没有解开。我想，我应该看更多的书，去探索宇宙的奥秘，解开世界未解之谜，让科学家轻松一点。
随着年龄的增长，我开始看四大名著了。看诸葛孔明未出茅庐，便知天下三分。草船借箭，神机妙算，赤壁之战斗天地，天下三分。看刘备因兄弟之情无法释然，火烧连营八百里，看唐三藏如何收服四个徒弟，孙悟空三打白骨精，最终取得西经……这些书让我沉浸在快乐中。
通过看书，我不仅学到了很多知识，还懂得了做人的道理。假如我是一条鱼，鱼是不能离开水生活的，那么，我就是一条鱼，而书就是我的水。我知道：如果没有了书，我的生活将没有色彩。因此，我要在书的海洋里遨游。
没有书香伴我成长，我就算能长命百岁，又有何意义呢？有它相伴，我的人生美丽如斯。
唐代大诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”没错，读了很多书，写作就会很轻松，写出来的文章就像有神仙帮助你似的。在课文《小苗与大树的对话》中，季羡林爷爷说多看课外书才能把文章写好。因为书中有许多好词佳句，还有各种修辞手法，多积累并正确地运用到写作中去，就能写出好文章。
我国著名的文学家鲁迅从小认真学*。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书和一串辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于他刻苦读书，后来成为了我国著名的文学家。鲁迅小时侯多么热爱读书啊！他小时侯生活条件不好，而我们现在夏天热了有空调，冬天冷了有暖气，生活衣食无忧。鲁迅当年有了一本书就很高兴，马上拿来看，可现在有些同学书一摞摞的，都不看。这些人对不起辛辛苦苦培育他们的父母，更对不起自己。
我每天抓紧一切时间看书：在家时看书，去游玩时看书，逛商场时看书，甚至上厕所时也看书。我走路、坐车时也看书，虽然我知道这样看书对眼睛不好，但一有书，我就忍不住看起来。看书时，我的心情随着故事的情节发展发生变化，时而高兴，时而悲伤，时而气愤，时而感动。妈妈叫我，总要叫好几遍我才听见。有时连续读上两三个小时，累了就眨眨眼，喝口水，然后又接着读起来。有一次，我在读海伦・凯勒的`自传《假如给我三天光明》。当她心情急躁，乱摔东西，后悔自己来到这个世界上时，我深深地叹了口气，为她的遭遇感到气愤又惋惜。“多伟大的人啊，可她却又聋又哑，而且还双目失明，上苍对她太不公*了！”而当她遇到和蔼可亲的沙莉文老师时，我为她欢喜；当她学会说话时，我又被她渴求知识，坚忍不拔的精神感动……
仔细品位我的精神食粮，它像我的好朋友，还像一位亲切的导师。书，是你让我的生活多姿多彩。
在我的学*桌的墙面上有一颗玉米粒，它跟普通的玉米粒一样，但是它对于我来说却不同寻常。这是爸爸带我去拜访他的舅舅·舅妈时我留下的，作为激励我学*的精神食粮。
他们的家在行唐南浪北一个破烂的村子里，我们艰难的跋涉后才到了那，在这个偏僻的乡村里，寻找老舅的住处，真是大海捞针啊！
爸爸曾经来过这里，所以对这里还是比较熟悉。我们走了好半天才来到了老舅家，一进门，房屋破破烂烂的，杂碎的零件摆满了整个院子，厨房里到处都是令人可怕的.虫子，让人见了真是毛骨悚然。
老舅很热情，三步两步就爬上了房顶，给我们抓花生去了，*时我都不敢上的梯子，对于这位老人都不怕，我真是不可思议！
最让我新奇的是厨房做饭用的风箱，我拉呀拉，从那个小口里冒出的烟，没把我熏的半死。
我坐在床上就铺着几个单子，硬硬的床板，被子好像搓澡巾，老舅说晚上有时还有老鼠在上面活动。
想想我的小床，我的被子，脑海中顿时闪出4个字“我好幸福！”
在这里，我亲身体验了一下农民伯伯干乡下活—搓玉米粒，如果长时间搓会手痛，对于我们的细皮嫩肉更是禁不住考验啦！而且手上会生出茧子，*时写字在中指上麽出的茧子就那么可怕。我从自己搓的玉米粒中挑选了一颗小小的玉米粒，作为我成长中的一枚精神食粮。一颗小小的玉米粒，激励我的成长，鼓励我前进！
永恒记忆的精神食粮！
清晨，一缕阳光透过窗帘照到了我的脸庞，我朦胧地睁开双眼，向窗外伸了个懒腰：“啊，今天的天气可真好！”我轻声呼唤着爸妈，可是半天都没有声响。突然想起来，我这不是在寒假中嘛，爸爸妈妈可早已开始上班了。
“唉，一个人好无聊啊！”
还是看书吧！于是我在床头拿起了高尔基的《童年·在人间·我的大学》，在温暖的阳光下开始了阅读。
书中说道：高尔基年幼丧父，母亲也离家出走，只得由外祖父母抚养。高尔基有很多舅舅，因财产分割问题而反目成仇，互相残杀……看着看着，我身临其境，不禁入了迷，可肚子却不争气地“咕噜咕噜”叫了起来。我只好忍痛放下心爱的书，去厨房拿出面条煮。
我将面条放入沸腾的水中，盖好锅盖，可心里不由得还在想着书中高潮迭起的.情节。反正面条要多煮一会儿的，看会儿书也没关系！于是我又捧起了书，津津有味地看了起来。
我十分同情高尔基，他童年就目睹了种种残忍的瞬间，而且生活贫苦，这使我回想到自己的童年是多么的幸福快乐啊！我被这本书深深地吸引住了，忘记了时间，也忘记了在锅里躺着的面条。
突然，一阵“刺啦刺啦”的声音和一股奇怪而又难闻的味道在厨房间弥漫开来。我急忙跑进厨房，只见白色的泡沫从锅沿溢出，眼看着快要把火焰浇灭了。我连忙关掉燃气灶开关，迅速揭开锅盖。惨了，一半的面条已经和锅底“亲密接触”，紧紧地粘在了一起。空气中烟雾缭绕，我几乎睁不开双眼。等到热气散尽，我便快速地拿起抹布，小心翼翼地将厨房清理干净。
因为实在太饿了，我只好吃着烧糊的面条，但是一想到阅读给我带来的乐趣，面中的焦糊味似乎也淡了许多。书，就是我的精神食粮！
“书籍是人类进步的阶梯”，“读书破万卷，下笔如有神。”这两句名言一直伴随着我的成长，还有许多的名人励志读书的故事。
我是从五岁时开始读书时的。那时我便“发奋识遍天下字，立志读遍天下书。”我读过许许多多的书籍。小到童话故事，大到文学著作，都是我的精神食粮。使我记忆最深的书还是《告诉世界，我能行》这本书。因为这本书全部是教我们做人的道理，并且非常适合我们青少年读。我读书的方法很简单：先把书本看一遍，再把书中的好词好句记录下来。把不懂的问题记录下来。读书，也给了我许许多多的好处与丰富的知识。
上了三年级后，可能是因为我多看书的缘故吧！我的常常赢得老师的好评，还经常被当作范文在全班朗读。有一次，老师布置了一篇。题目为《我的理想》。当同学们千篇一律地开始写当发明家，当科学家……我却写了《我要当自己家乡的村长》。为的是能领导大家发财致富，一起奔向小康生活。老师夸我构思别出心裁，与众不同。这一次小小的成功，使我激发了对浓厚的兴趣，从而使得我写起如同行云流水。
有一次，我来到柏博书店看书。当时里面的人车水马龙。我拿起几本书来到一个安静的角落里，津津有味地看了起来。周围的世界仿佛已经对我不存在了。这几本书，使我看得如痴如醉。当我看完，已是五点多了，看见时间不早了，便回家去了，走在路上，还在回味刚才书的内容。
书，是我的朋友；书，是我的老师；书，更是我知识力量的源泉。
伟大的高尔基曾经说过，“书籍是人类进步的阶梯。”我作为新时代的高中生，更是对书籍有着难以割舍的情结。
老师们常说，书籍并不是一味的需要阅读，而是应该根据自己的需要，选择合适自己的书去阅读。有些对我们没有帮助的书籍，尽量不要去触及，比如大尺度的情色刊物啊，血腥暴力的恐怖小说啊诸如此类等等。这些书籍往往没有“读书破万卷，下笔如有神。”的功用，对我们今后的发展与对社会的认知会产生一定的阻碍。而好的书像是一杯热气茵茵的香茶，轻巧又不浮夸，令人感觉到十足的韵味。又比如文学大家们的旷世巨作啊，杂志栏里每月精选的散文啊等。这才是正确的书籍选择，此类书籍不但能让你了解优美词藻的巧妙运用，而且更能告诉你这个世界的真理。
我选择的书籍，它们更加偏向于文学经典的著作。除了我国的四大名著之外，我还收藏着《钢铁是怎样炼成的》、《昆虫记》等外国经典文学著作。从这些书中，我了解的不单单是精彩的故事情节，更领略了书籍给我们带来的深刻启发。和同龄人相比，大家大多都爱阅读些玄幻小说，校园青春之类的题材也很常见。但是若和我所喜爱的文学经典相比而言，那些普通大众化的书籍显得有些韵味不足了。韵味是文学经典的特征，辨别文学著作是不是经典，就单靠韵味去观察就足够了。韵味是令人深省的哲学道理，韵味是引起共鸣的思想感情，韵味是古老的著作的.精神传递……
前不久，我又在网上看到了一本经典著作。日本文学大师太宰治所写的《人间失格》，我看了大家对书的评价，都是意外的高呢。我也想去领略一番日本文学的风味，我满怀期待地买下了它，之后又去百度了作者的详细资料和写作背景。梗概已经清楚了，但是即使你知道书中的故事情节，却不自己亲自细细品味书中的细节，也是没办法领略深沉的文学韵味的。看完了这本书，我又结合作者的生*，更容易地理解了作者的情怀。“一有机会，人类可怕的真面目就会在愤怒中不经意地暴露出来。”太宰治的这句话可谓是全书的主旨，虽然作者描写的故事并不是积极向上的，但是他却通过对残酷现实的描写，反衬突出人类虚伪自私的本质，以及自己对美好生活的向往。
书是我的精神食粮，更是我探究世界必不可少的工具。为了丰富自己的眼界，广泛自己的学识，我们应该更加推崇阅读。
在我心中，我的精神食粮就是《杜立德医生航海记》，因为每次捧起它时，就把我带进了一个童话的世界。
杜立德家里养了许多小动物，有奇特的双头马“你推我拉”，有称职的管家鸭拍拍，有经验丰富的鹦鹉波利尼西亚，也有大的出奇的远古生物玻璃大帝螺……最重要的是，所有的动物都会说话，它们表达着自己的所思、所想、所见、所闻、所喜、所恶。而这一切，是因为它们拥有这个世界上唯一一个可以理解它们，能够听到他们，还能用它们每一个个的.语言和它们交谈、交流的神奇动物医生—杜立德。
第一次看这本书时，才翻了几页，我就对这本书爱不释手，我坐着看，站着看，连吃饭都看，甚至上厕所也看，有时候做梦也梦见和杜立德在一起。我看了一遍又一遍，足足看了五遍。其中每一个小段，都可以把我带入一个引人入胜的地方。
如果我也有杜立德的神奇，我会问猴子：“人类是不是从猴子进化而来？”我会问贝类：“地球以前是什么样子的？”我也会问鱼类：“你们从前有没有祖先爬上过岸？海底有没有宝藏？”我甚至还会问鳄鱼：“你们为什么长那么厚的皮？”……
每当我打开这本书的时候，就像打开了一个智慧的宝库，无边的知识不停地涌出，带着我在知识的海洋中遨游。
“天才是百分之九十九的勤奋加上......”。你瞧！我又开始朗读名人名言了。现在，我这一身书卷味很浓吧！哈哈，我最*与书亲密相处了！
在家里，我可真是一个书呆子！记得那一次，妈妈在厨房里炒菜，而我正在书海中如知如醉的看书，如同一只饥饿的小羊闯进了嫩绿的草地。就在这时，妈妈突然叫我去买瓶黄酒，我就端着一本书，慢吞吞地走出家门，走在路上我手中还捧着《海底两万里》里面的内容十分精彩，真是妙语连珠，让我浮想联翩。不知不觉，我就来到了商店门口，因为我看书时太专注了，一下子反应不过来，我想了大半天，才想到买一瓶啤酒，结果把它买回了家，妈妈大叫道“：你买啤酒干什么？”我漫不经心地说“：你要啤酒呗。”我手中还拿着书，但当她看到我手中的书时，妈妈立刻由阴转晴，高兴地数落我“：你这臭小子就知道看书，呵呵”。
这些书籍，把我带到了一个广阔的世界。我就像一股细小的溪水，汇集起许多晶莹的泉水和露珠，逐渐丰满起来。书籍给了我无穷的知识还带来了不少乐趣。书，是一位不开口的老师把我们带进了知识的海洋。书，是把智慧的钥匙，指引着我们打开知识的宝库。书，是陪伴终生的伙伴。书是万花筒，书是大观园，书里的世界丰富多彩，就让我们在书的海洋遨游吧！
在我小的时候，妈妈每天晚上都给我讲一个有趣的故事，是那些著名的童话，陪我进入甜美的梦想。我上学之前就爱看书，经常抱着一本书一看就是半天。在这几年中，我的生活一直都离不开书。
唐代大诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”没错，读了很多书，写作就会很轻松，写出来的文章就像有神仙帮助你似的。在课文《小苗与大树的对话》中，季羡林爷爷说多看课外书才能把文章写好。因为书中有许多好词佳句，还有各种修辞手法，多积累并正确地运用到写作中去，就能写出好文章。
我国著名的文学家鲁迅从小认真学*。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书和一串辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于他刻苦读书，后来成为了我国著名的文学家。鲁迅小时侯多么热爱读书啊！他小时侯生活条件不好，而我们现在夏天热了有空调，冬天冷了有暖气，生活衣食无忧。鲁迅当年有了一本书就很高兴，马上拿来看，可现在有些同学书一摞摞的，都不看。这些人对不起辛辛苦苦培育他们的父母，更对不起自己。
我每天抓紧一切时间看书：在家时看书，去游玩时看书，逛商场时看书，甚至上厕所时也看书。我走路、坐车时也看书，虽然我知道这样看书对眼睛不好，但一有书，我就忍不住看起来。看书时，我的心情随着故事的情节发展发生变化，时而高兴，时而悲伤，时而气愤，时而感动。妈妈叫我，总要叫好几遍我才听见。有时连续读上两三个小时，累了就眨眨眼，喝口水，然后又接着读起来。有一次，我在读海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。当她心情急躁，乱摔东西，后悔自己来到这个世界上时，我深深地叹了口气，为她的遭遇感到气愤又惋惜。“多伟大的人啊，可她却又聋又哑，而且还双目失明，上苍对她太不公*了！”而当她遇到和蔼可亲的沙莉文老师时，我为她欢喜；当她学会说话时，我又被她渴求知识，坚忍不拔的精神感动……
仔细品位我的精神食粮，它像我的好朋友，还像一位亲切的导师。书，是你让我的生活多姿多彩。
在我心中，我的精神食粮就是《杜立德医生航海记》，因为每次捧起它时，就把我带进了一个童话的世界。
杜立德家里养了许多小动物，有奇特的双头马“你推我拉”，有称职的管家鸭拍拍，有经验丰富的鹦鹉波利尼西亚，也有大的出奇的远古生物玻璃大帝螺……最重要的是，所有的`动物都会说话，它们表达着自己的所思、所想、所见、所闻、所喜、所恶。而这一切，是因为它们拥有这个世界上唯一一个可以理解它们，能够听到他们，还能用它们每一个个的语言和它们交谈、交流的神奇动物医生—杜立德。
第一次看这本书时，才翻了几页，我就对这本书爱不释手，我坐着看，站着看，连吃饭都看，甚至上厕所也看，有时候做梦也梦见和杜立德在一起。我看了一遍又一遍，足足看了五遍。其中每一个小段，都可以把我带入一个引人入胜的地方。
如果我也有杜立德的神奇，我会问猴子：“人类是不是从猴子进化而来？”我会问贝类：“地球以前是什么样子的？”我也会问鱼类：“你们从前有没有祖先爬上过岸？海底有没有宝藏？”我甚至还会问鳄鱼：“你们为什么长那么厚的皮？”……
每当我打开这本书的时候，就像打开了一个智慧的宝库，无边的知识不停地涌出，带着我在知识的海洋中遨游。
——团结精神口号(精选5篇)
1；自检互检，确保产品零缺点。
2品质是生产出来的，不是靠检验出来的。
3留意多一点，问题少一点。
4每天自我检讨，品质自然更好！
5杜绝不良思想，发扬优质精神。
6老毛病，要根治；小问题，要重视！
1、“e”时代―南电“e”精神。
2、“高、真、无、优”谐音为“高枕无忧”：即工作高效、服务真诚、无私奉献、优质服务。
3、“一个基础，两个实现，三个提高”：以网络为基础;实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标;提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇。
4、爱党爱国、遵纪守法、求真务实、开拓进取。
5、爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来。
6、超越自我、追求卓越。
7、诚实守信、灵活应变、不屈不挠、勇于创新。
8、诚信高效、服务用户、团结进取、争创效益。
9、创建南电网络，追求美好生活。
10、创新、创业、创辉煌。
11、创造更新、更全、更强、高速的电信网络。
12、敢于竞争、善于竞争、赢得竞争。
13、高质量服务，高技。
14、讲团结，发扬团队精神;重科技，以科技促发展;强管理，向管理要效益。
15、节约、团结、求实、创新。
16、敬业、创新、务实、高效。
17、励精图治，蓬勃向上，夯实企业文化底蕴，创文明新业绩，建一流企业精神。
18、南昌电信为我所信。
19、南电是我家，家兴我荣万事兴。
20、全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新。
21、热情服务、转变观念、增强知识、迎接挑战。
22、团结奋进、开拓创新、拼搏向上。
23、我们网络永不堵车。
24、效益源自创新。
25、信誉为本、服务是根、扶掖人才、敬业荣群。
26、学技术，提供优质服务;讲高效，以行动让用户满意;扩宣传，开拓市场新局面;建制度，树立企业新形象。
27、以人才为根本，以市场为导向，以质量为保证，以服务为宗旨。
28、勇创一流、勇创新高。
29、用我们行动连接你我他。
30、用一流的待遇留住一流的人才。
团结、正直、进取
团结进取，永争第一
拼一分一秒，搏一朝一夕
高三高考高目标，苦学善学上好学
十年磨剑为一搏，五月试场现真我
拼搏努力，自强不息，高考在即，只争朝夕
潜心苦学，锐意进取
他山攻玉，博采众长
融合奋进，山高为人峰
天道酬勤，拼搏进取
他山攻石，厚积薄发
厚德载物，呈现卓越
天道酬勤，博学进取
精诚所至，金石为开，天道酬勤
坚忍不拔是成功的动力
顽强意志可以使人成就任何事业
奋斗成就辉煌，辉煌需要奋斗
学贵以恒，务识上进
锲而不舍，金石为开
勤奋大造人生，知识改变命运
天道酬勤，勤能补拙
天行健，君子以自强不息
行胜于言，超越自我，知识启迪智慧
阳光总在风雨后
团结拼搏，奋发向上
团结拼搏，铸就辉煌
团结拼搏，务实求真
苦尽甘来，风雨无阻，同舟共济
团结进取，务实创优，自律自强
团结进取，务实创新
知识在于积累，天才在于勤奋
团结求实，勤奋进取
积极向上，奋力拼搏
团结进取，开拓创新
胸怀宽似大海，我行我能
团结严谨，拼搏进取
团结勤奋，勇争第一
团结守纪，拼搏创新
知识改变命运，勤奋团结，自律上进
团结拼搏，力创佳绩
自尊自爱，自强不息
温暖，文明，出色脑筋急转弯
团结奋进，永争第一，尊师爱生
1. 勤奋努力，勇创佳绩;团结拼搏，再展雄风
2. 真彩青春，活力焕发;勤俭有度，为梦奋发
3. 顽强拼搏，超越自我;不鸣则已，一鸣惊人
4. 团结进取 务实创优 自律自强
5. 莫为失败找借口，多为找理由
6. 团结求实 勤奋进取
7. 积极向上 奋力拼搏
8. 团结严谨 拼搏进取
9. 团结勤奋 勇争第一
10. 团结守纪 拼搏创新
11. 团结进取 开拓创新
12. 胸怀宽似大海 我行我能
13. 独木不成林，单丝不成线
14. 独学而无友，则孤陋而寡闻
15. 苦尽甘来 风雨无阻 同舟共济
16. 三三四班，团结相伴，桃李花香，梦想起航
17. 三三四班，青春璀璨;桃李绚烂，辉煌明天
18. 三四三四，辉耀旭日;胸有壮志，青春如诗
19. 三年二班，年年夺冠，文化体育，看咱争先
20. 三年四班，谁敢挡咱，比赛竞技，文武双全
1、“e”时代—南电“e”精神。
2、“高、真、无、优”谐音为“高枕无忧”：即工作高效、服务真诚、无私奉献、优质服务。
3、“一个基础，两个实现，三个提高”：以网络为基础;实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标;提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇。
4、爱党爱国、遵纪守法、求真务实、开拓进取。
5、爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来。
6、超越自我、追求卓越。
7、诚实守信、灵活应变、不屈不挠、勇于创新。
8、诚信高效、服务用户、团结进取、争创效益。
9、创建南电网络，追求美好生活。
10、创新、创业、创辉煌。
11、创造更新、更全、更强、高速的电信网络。
12、敢于竞争、善于竞争、赢得竞争。
13、高质量服务，高技。
14、讲团结，发扬团队精神;重科技，以科技促发展;强管理，向管理要效益。
15、节约、团结、求实、创新。
16、敬业、创新、务实、高效。
17、励精图治，蓬勃向上，夯实企业文化底蕴，创文明新业绩，建一流企业精神。
18、南昌电信为我所信。
19、南电是我家，家兴我荣万事兴。
20、全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新。
21、热情服务、转变观念、增强知识、迎接挑战。
22、团结奋进、开拓创新、拼搏向上。
23、我们网络永不堵车。
24、效益源自创新。
25、信誉为本、服务是根、扶掖人才、敬业荣群。
26、学技术，提供优质服务;讲高效，以行动让用户满意;扩宣传，开拓市场新局面;建制度，树立企业新形象。
27、以人才为根本，以市场为导向，以质量为保证，以服务为宗旨。
28、勇创一流、勇创新高。
29、用我们行动连接你我他。
30、用一流的待遇留住一流的.人才。
——精神文明建设倡议书(精选5篇)
老师们、同学们：
学校是传承文明的摇篮，是教书育人的圣地。育人德为首，立世品为先。精神文明建设工作在树立学院良好的文明形象，培养师生高尚的品德和提高学生综合素质等方面，具有极其重要的意义。
多年来，在全院师生的共同努力下，我们先后获得了"山西省文明单位"、"山西省文明和谐单位标兵"。更可喜的是，今年初，学院又被授予了"全国精神文明建设工作先进单位"荣誉称号，今天正式揭牌。
这一成绩的取得，不仅体现了各级领导和社会各界对我们工作的认可，更标志着学院精神文明工作又掀开了崭新的一页。为进一步引深文明创建活动，形**人关心、人人参与、人人奉献的良好局面，我们向全院师生发出如下倡议：
一、进一步提高思想认识水*，树立文明意识。要自觉遵守学院文明公约和各项规章制度，强化"争做文明师生、共建和谐校园"的意识，将自己的实际行动落实在自己的工作、学*和生活之中，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，养成良好的生活*惯、文明*惯。
二、进一步强化道德法制观念，形成文明风尚。要恪守公民道德规范，大力弘扬"文明、诚信、求实、创新"的精神，自觉摒弃陋*，强化舆论监督，推进依法治校，共同维护学院形象，敢于同不文明行为作斗争，形成"说文明话、办文明事、做文明人、建文明校"的良好氛围。
三、进一步丰富校园文化生活，展现文明风貌。要积极参加健康向上、形式多样的校园文化活动，提高修养，陶冶情操，培养团结友爱、文明进步、奋发向上的良好精神风貌。
老师们，同学们，让我们共同携手，用我们的实际行动，为构建和谐校园而努力奋斗!
倡议人：xxx
时间：xx年xx月xx日
尊敬的小区广大居民朋友们：
好的环境可以愉悦人，更重要的是改变人、塑造人，小区建设的好坏，不仅仅是社区的事，也是我们每一个居住在小区居民的事。今年是社区创建市级文明单位的第一年，是提升社区品位和文明程度、构建和谐、*安、文明社区的关键之年。社区广大居民群众是创建文明单位的主力军，也是文明单位的直接受益者。为此，特向广大居民发出如下倡议：
一、从现在起，让我们积极争做创建市级文明单位的参与者。希望我们广大居民能以主人翁的姿态，积极参与到文明创建的活动中来，培养良好的道德风尚，养成文明健康的生活方式，牢固树立公共环境卫生意识和公共交通意识，做讲公德、讲文明、讲卫生的好居民。
二、从现在起，让我们争做文明行为的传播者。创建文明单位是每位居民义不容辞的职责，我们要积极宣传创建活动的有关规定，让文明卫生行动家喻户晓、老少皆知。我们要身体力行，从我做起，从身边小事做起，以自己的模范行为带动身边人，以自己良好的公德风尚影响身边人，形**人关心文明创建、人人支持文明创建、人人参与文明创建的良好风气。
三、从现在起，让我们争做环境卫生的维护者。无论你是离退休干部职工，还是普通居民，无论你是高龄尊长，还是少年儿童，只要你生活在咱们居住的小区内，你就有义务维护小区形象，积极支持和配合文明创建工作，服从小区管理，维护创建成果，做到不乱扔垃圾、不乱贴乱画、不乱穿马路、不乱停乱放、不损坏公共设施、不损害花草树木、不随地吐痰、不讲粗话脏话、不在公共场所吸烟;做到向不文明行为告别，自觉抵制不文明言行，人们常说：“送人玫瑰，手有余香。”送人一点文明，我们居住的小区就会愈加美丽起来。
四、从现在起，让我们争做文明创建的监督者。积极维护小区的环境卫生，发扬主人翁精神，认真履行监督义务，对损害创建工作的行为进行劝导、举报和坚决制止，为创建文明小区构建一个有力的监督机制，巩固创建成果。我们想一想，我们的周围，痰迹不见了，垃圾没有了，语言好听了，一切变得有秩序了，我们的心里能不舒服吗？
五、从现在起，让我们积极争做文明新风的'建设者。自觉遵循爱国守法、家庭和睦、男女*等、勤俭持家、邻里团结、学*进取、热心公益、优生优育等公民守则，坚决反对摒弃、虐—待老人、妇女、儿童的不良行为;积极参加有益于身心健康的文娱体育活动，强健体魄，陶冶情操，使我们每一个人都拥有健康完美的身心，生活能不快乐吗？
广大居民朋友们：社区因你而美丽，你因社区而自豪。请您把单位、家庭、个人卫生打扫保洁好。我们深信：有了广大居民朋友的关注、支持和参与社区文明创建工作，一定会把我们的家园建设的更加美丽！
广大干部员工和居民群众：
华北是25万干部员工和居民群众的共同家园。提高文明程度，共享文明成果，建设和谐美丽矿区，是全面建成特色地区能源公司的重要保障，是广大员工群众的共同心愿和深切期盼。当前，华北油田正处在二次创业的关键时期，转型升级、稳健发展、和谐共建的任务更加紧迫、更加艰巨。油田广大干部员工和矿区居民群众要迅速行动起来，以这次矿区精神文明建设推进会为契机，积极投身文明道德实践，为华北油田文明和谐发展出力增光。在此，华北油田公司精神文明建设委员会办公室发出如下倡议：
1.当好文明风尚的传播者。矿区是我家，和谐靠大家。每一位干部员工和居民群众都要以主人翁的姿态当好文明使者，自觉遵守道德规范，自觉遵守文明公约、矿区居民文明守则和网络文明公约，用文明的方式影响人、鼓舞人、激励人，努力塑造文明员工、文明居民良好形象。
2.当好文明行为的先行者。文明行为，重在坚持。每一位员工群众都要积极践行社会主义核心价值观，积极投身"善行河北・油田好人"道德实践，积极参与文明单位、文明示范窗口、和谐文明小区、文明楼栋、文明单元、文明家庭、文明居民等系列创建活动，以先进模范人物为标杆，见贤思齐，崇德向善，形成和谐向上的新风气。
3.当好文明创建的引领者。文明创建，人人有责。创建和谐美丽矿区是全员工程，需要油田广大干部员工和矿区居民群众的齐心协力、共同努力。公司各级领导干部要身先士卒、率先垂范;华北油田榜样、道德模范和身边的好人等先进模范人物要示范引领、带头先行;油田各条战线上的广大党员干部和团员青年要积极践行、身体力行;矿区居民群众要全力以赴、自觉投身到精神文明创建中去。
4.当好志愿服务的践行者。"奉献、友爱、互助、进步"的志愿服务精神，是推进矿区文明、促进公司和谐的力量源泉。广大员工群众要从我做起，从现在做起，以文明道德实践和志愿服务为重要抓手，广泛开展关爱他人、关爱油田、关爱矿区、关爱社会、关爱自然的"五关爱"志愿服务活动，踊跃加入到志愿者行列，共同培育文明和谐、积极向上的社会风尚。
员工群众们，说文明话、办文明事、做文明人、建文明油城，我们义不容辞。让我们携手并肩，举全油田之力、集全油田之智，协力推进精神文明创建，协力推进任丘市"五城创建"，让华北油田更美丽、更和谐、更文明，让油田广大干部员工和矿区居民群众生活更幸福!塑造好中国石油的良好形象!
倡议人：xxx
时间：xx年xx月xx日
各位居民朋友们：
社区是我们居住、生活的场所，是我们共同的家园，创建整洁、有序、优美的社区环境是我们共同的心愿，社区环境直接关系着居民的起居生活。在此向全体居民发出如下倡议：
一、社区是我家，环境靠大家。自觉维护社区卫生的整洁，不乱丢弃废电池，不乱倒垃圾、污物，不高空抛物。不随地吐痰、大小便、乱扔果皮纸屑、烟头等废弃物。
二、绿色环保，低碳生活。爱护树木花草,不要随便砍伐绿色树木，践踏草地。爱护社区内的一草一木，不在绿化带内种菜等，不摘取枝叶花木或在公共绿地内抛洒废物。
三、争当“五水共治”践行者。积极为“治水”献计献策，踊跃参加“护水”、“护河”志愿者服务活动;自觉节约用水，增加水的循环利用，做到不侵占各类水域及岸线，不向河道排放污水、倾倒杂物。
倡议人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
尊敬的全校教职工、亲爱的同学们：
全国文明城市是我国城市的最高荣誉，不仅反映一座城市的经济实力和综合发展水*，也反映城市的形象、品质和魅力。一方水土养一方人，文明创建工作使我们的家园更美好。三年来，徐州市的全国文明城市创建活动，让我们明显感受到市民文明素质的提升、公共生活环境的改善、文化教育质量的提高等。我们每个人都成为文明城市创建的受益者。
文明校园创建是文明城市创建的重要组成部分。学校高度重视文明创建工作，党委宣传部、精神文明建设办公室已做好校园各项文明创建宣传及档案材料整理工作，各相关职能部门及学院积极配合创建，前期文明创建工作取得较好成绩。为进一步做好全国文明城市和文明校园创建工作，中国矿业大学作为江苏省文明单位，在此倡议全校师生员工：
1.进一步积极参与和支持徐州市创建全国文明城市，学*和掌握徐州城市精神“有情有义、诚实诚信、开明开放、创业创新”，努力践行“24字”社会主义核心价值观“富强、民主、文明、和谐、自由、*等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善”。
2.以高度的责任心参与文明创建工作，讲文明语，做文明事。自觉维护环境整洁，抵制不文明行为，车辆摆放整齐，不乱张贴涂画。积极接受中央文明办实测访谈和问卷调查。
3.积极参与文明校园“领导班子建设好、思想政治教育好、活动阵地好、教师队伍好、校园文化好、校园环境好”六好创建工作。
4.从自身做起，从今天做起，从言行举止的小事做起，弘扬美德、引领潮流，做文明风尚的倡导者。把我们每个人热爱家园、建设家园的真实感转变为自觉自愿的实际行动，为把徐州创建成为全国文明城市做出我们应有的贡献。
xxx
20xx年x月x日
——与工匠精神的作文(精选5篇)
梦想的背后，是一张保护网大国工匠，匠心筑梦想。但梦想的背后，有太多辛酸，有太多不为人知的血与泪。一个人太渺小，生活能轻而易举地将他击倒，一个工匠形单影只，聚不起社会的力量，中国制造跟不上工业4.0的步子，大国工匠梦想的背后，工匠精神的背后，需要我们用网来保护。
墨子·尚贤中语云：“古之圣王为政，列德而尚贤。国之贤者，髙与之爵，厚与之禄，重之以令。”是也，工匠亦然，倘若以全社会之力而形成一张梦想的保护网，梦想不会碎。
髙与之爵。德国有许多蓝领工人却是比白领经理更令人尊敬的存在，他们靠自己的劳动和技术为生，虽是工人却也体面得像个绅士。这是社会给予他们的肯定给予他们那双劳动后布满老茧的'手以崇高的敬意。
大国工匠，需要这样一张来自社会的保护网，不受人白眼，深爱着自己的职业。
厚与之禄。梦想也是需要金钱为代价的，当商人等不及一个个精细打磨的手工瓷器，市场上流动的就只能是统一形态的碗和盆。何不多给工匠们一些时间，一些支持助他们圆梦想？他们圆梦想的时候，中国才能真正走入工业4.0，这张金钱锻造的网，少不了。
重之以令，给予工匠们以礼遇，荣耀，就像(感动中国)所做的那样，给予那些不知名的英雄以最光明的舞台，这是一张荣耀之网，网住的是人心，是感动，也是我们苦苦寻找的工匠精神，我想带着如此满满的感动工匠们的心底也必是充满暖意，他们定会制造出更为精良的匠心之作，匠心筑梦想也定会吸引更多的匠人怀揣着工匠精神一同筑梦想
梦想需要网的保护，社会要动起来，织一张地位，财富，礼遇，与荣耀的大王，网住了工匠精神，网住了中国未来。梦想的背后，是一张保护网，你我一同编织。
当我听到耳熟能详的品牌名字，如“百达翡丽、江诗丹顿、万国、卡地亚”时，我脑海中常常浮现出一位年迈的老人，戴上老花镜，在深夜的台灯下，一次次打磨着不足几毫米的零件。手表，在生活中或许是件奢侈品，但也因此体现出了工匠精神的伟大。老钟表师们夜以继日的坚持着每一个没有丝毫偏差的零件，才做出百年不停的机械手表。
工匠精神是坚持认真、坚持细致。
日本赛车手井田在职业生涯结束后开始着手改装汽车，每一辆保时捷都由他亲手只用眼睛与彩笔在模具上画出，精心打磨剪裁一星期甚至一个月后，才安装在车体上，完美无缺。不得不讲，日本人的工匠精神着实让人佩服。
工匠精神是少而精，不求利。
德国人生产的汽车每年都会限量，但他们只用半年工资便买得起，每一辆汽车都可以使用二十到四十年。对于工匠精神，可谓完美的诠释。
相反，马虎与凑合终酿恶果。
旧时，有一位画家在画马时觉得不像，便将其改成了老虎。他的'两个儿子问他时，他便解释道一个是马，另一个是老虎。于是他的儿子出去打猎时，一个将马误看，射死了一匹千里马，另一个将虎误看，骑上去被咬死了。凑合看着像，却终酿成了悲剧。
中国目前的工匠精神是稀缺的。
在如今这个变化万千的年代，很少有人能够做到安静下来，持之以恒般做一件小事。但不论是身边微末之事的变化，还是宏大的社会政事变化，时代的车轮滚滚向前，在万千改变中却总有一些东西历久弥新。它们经历时间的淬炼，依然散发出灼灼的光芒，就如我们头顶的苍穹一般，日升日落，亘古如斯，那便是工匠精神的产物。
我们必须具备工匠精神。或许现在的我们如少年般浮躁豪言“差不多”，但成熟后，反观自己的不足，由虚而实剥落浮华，将自己从一弯急流瀑布点化为静水深流时，我们才会发觉工匠精神如此重要。所谓工匠，亦是认真细致。
曾看到这样一句话"这个世界并不合乎所有人的梦想，有的人选择了放弃，而有的人却选择了坚持。”而比坚持更可贵的，是对于完美的不懈追求。
“我坚持做一件事的原因，是我想把每一件事情做好，做到极致。”这是56岁的金浩所说的一句话，他用了21年的时间，把一家普普通通的街头书店，变为了整个上海滩最大，最美的书店—钱书阁。书店中藏书之多，设计之精妙，都源于他的那份对于完美的追求。在整理书籍这一方面的长达二十余年的监守，让他实现了自己的梦想，同时也为读书爱好者提供了广阔的阅读空间和视野。
央视纪录片<大国工匠>中，有记者来到制作手工杆秤的小镇。富有南方特点的小巷中，男男女女忙于制作手工杆秤。他们选好原材料，用尺子量好所需的长度，把制造过程中的每一步都做到精致，量取，秤重尽量做到毫厘不差。花了大量时间与心血，做出了标准的秤。他们的监守，为的是商家能诚信经营，消费者有更多保障。
工人亲身打造的零件，修复师对钟表的反复校准，传统工艺美术刻师的精雕细琢，都是对"工匠精神"的一种坚守。一个团队花了20年时间编出的字典；一位老人传承文化，筛选，煮沸，晾晒出的红糖。正式因为有人在精益求精，有人在批量生产商品的时代里，选择坚守，才让飞机正常运行，才让中华文明得以传承。一个人的.坚守，就会让世界大有不同。那么一个民族，一个国家更需要如匠人般监守的执著。中国是制造业大国，但质量时常为无法保障，长久以往，中国将会在世界之林失去站稳脚步的机会。各行各业都需要慢下脚步，坚守自己份内的职责，做到精致，那么才会国泰，国泰才能民安。人民生活需要质量的保障，质量需要对匠人精神的坚守。十年磨一剑的耐力，克尽职守的态度，精益求精的决心，才能让文化传承，让国家永存。
在快速发展的时代里，我们无法改变时代发展的脚步，能做到的便是一成不变的如匠人的坚守。
任何一个国家的前进都需要去制造各样东西，制造这些需要工匠。工匠有的是工匠精神。
什么是工匠精神？是甘于处在工匠之位？不，我认为工匠精神是勤劳，细致，负责。
工匠精神是勤劳。在建筑工地，你我都看到来来往往反复工作的工人，他们不停地在材料与施工区往返，日复一日，不仅枯燥乏味浪费体能还面临这种种危险。既然这样，他们为何不放下工作，去休息呢？是勤劳让他们持续工作，是他们的工匠精神使他们如此。没有他们这些勤劳的工人，我们的街巷房屋恐怕不再存在。他们以工匠的勤劳为我们的生活带来了便利，也正是他们的`勤劳推动了国家的建设。
工匠精神是细致，作为传统工艺美术师的孟剑锋，他的工作就是细致地制作工艺品，他的工艺作品作为了国礼送给了外国元首。作为国礼的工艺品势必极为精美，而作为它的制作者，孟剑锋完美地体现了工匠的细致，没有他对工艺品极为细致的制作，这件工艺品就不会作为国礼送出。假如所有工匠都缺乏应有的细致，那中国的形象将大打折扣。
工匠的精神是尽责。胡双钱是我国大飞机制造的首*钳工，35年里他加工的零件没有一个出现过问题，为飞机制造积攒了大量的零件。胡双钱的负责是对飞机的负责，飞机这样的精密机器不容一点马虎，胡双钱的负责对飞机的安全提供了重要的保证。他是负责，正是他工匠精神的体现。
对一个国家来说，工匠是必不可缺的，而工匠的工匠精神是一个国家制造的保证。工匠制作需细致，工匠工作需勤劳，工匠的态度要负责。
时代飞速发展，从前“车马很慢，书信很慢”的时代早已离我们远去。取而代之的是机械化工业时代。中国式制造业大国，而现在很多企业都追求“投资少，见效快”的理念，从而能忽略了“工匠精神”，导致如今中国人去日本等地大批量采批生活用品，甚至连马桶盖，剪刀等也求“日本制造”，对中国制造敬而远之。
这类现象的出现正是因为现在“工匠精神”的缺乏，放眼周遭，浮躁之风滋生蔓延，所以我们才需要工匠精神。
工匠精神，需要它让我们追求完美。荣宝斋的王玉良大师一生追求完美，他所做的《夜宴图》木板复刻至今无人再做第二份，因为他所做的太精妙，难度太大。他用1667块木板才做成，先打板打印，不合适的再修改，如此反复，一年半才做成，其坚守细致完美的.工匠精神令人叹服。正因这样的工匠精神，才让我们获得如此艺术精品。相信有了这样追求完美的精神，那些粗制滥造的产品也就不复存在了。
工匠精神，需要它来让我们**心灵，摒弃浮躁之气。著名拼布艺术家金媛善认为，工匠精神需要坚守，情怀和修行。她精心端坐，几百个小时做出世人精绝的《百花争艳》，在外国展览上备受称赞。她肯静心做事，如同修行一般地做布艺术，反观我们的制造业，恨不得一个小时做出成百上千的次品，让国人对“中国制造”失去信心，假如有金大师一般的不顾浮躁，只专心做自己的产品，“中国制造”一定会大放异彩。
逯耀东先生说：“我们生活在一个以米饭为主食的国家，我们有一只有内涵的碗吗？我们每天点灯生活，我们有一盏有感觉的灯吗？是啊，如今文明推动文明太快，来不及体会传统文化之美，做不出有中国人情怀的东西，即使有也是少数，所以我们要从今天开始抛下浮躁做产品，慢一点也不是坏事，将中华传统文化和中国人的工匠精神发扬起来，融入产品，拉回国人总“向外看”的目光，让中国制造有朝一日成为人人争先购买的产品。
工匠精神，我们需要它！
