随着时间的流逝，许多往事都在我的记忆里渐渐模糊了，唯独学游泳这一件事像镶嵌在我心灵深处的一颗珍珠，灼灼闪光。
那是去年暑假的事了，爸爸先斩后奏，在奥体中心体育馆报了名，让我去学游泳。当时我兴奋极了，每次看见其他小朋友在水里自由自在地游来游去，我羡慕得不得了。第二天，我随妈妈早早地来到游泳馆，一见到那清澈见底的池水，我立刻害怕起来，打起了退堂鼓。我迟迟不敢下水，终于，轮到刘教练单独训练我了，教练先鼓励我，给我打气；但我还是不肯下水，严厉的教练生气了，把我像扔垃圾一样扔进了三米多深的游泳池里。我使劲挣扎着，拼命地想逃出这个“地狱“。好不容易才露出水面，又被刘教练毫不尽人情的按下水，紧张、恐惧、绝望，一下子都袭进了心头。我难受得大哭起来，谁知水咕噜噜地钻进我的肚里，呛得我踹不过气来，两眼直冒金花；刚一仰头，又被一只无情的手压了下去，就这样，一次、两次、三次……我不想哭了，也不怕水了，慢慢按教练的要求去做，奇迹出现了，随着脚尖打起的水花，加上像船桨一样的划手，我的身体自然而然的浮出了水面。
没过几天，我不但就学会了“自由泳”，而且学会了“仰泳”和“蛙泳”，刘教练用赞许的目光看着我，微笑着说：“恭喜你！美霖，你已经学会了”。
每一次收获都有艰辛的付出，我成功了！我尝到了成功的喜悦！
终于放暑假了！你可能会问，为什么放暑假我会那么激动，因为妈妈给我报游泳班了，有12节课呢。
上课的前一天晚上，我激动的都要睡不着了，晚上做梦都梦到我会游泳了，像鱼儿一样在水里自由自在的游。
第二天妈妈带着我来到了游泳班，一见到游泳池，我就被吓呆了，只见游泳池里的水清澈见底，再一问，原来水深一米五，在我的想象中，浅水区应该很浅才对呀！后来同学们陆续进来了，开始上课了，教练让我们把背漂带上，学游泳，先要学憋气（作文盒子pzhdahe.com）。教练说。我扶着墙在水上吸口气，潜了下去，用鼻子吐泡泡，好玩极了。
学会了憋气之后，我们开始学*手部和腿部的动作，同时也在学*换气，学的时候我喝了好多水，才学会去掉浮板游，可是还是要带着背漂。
第六天我们学*了不带背漂游，只拿浮板就下去游了。可是我发现，别人很快就学会了，而我还是游不起来，一抬头就沉了，我特别失落，好几天都忧心忡忡的，特别害怕教练把我扔到深水里去，到第九天上课的时候，我没有去拿背漂和浮板，我决定试一试脱离背漂，当时就想：我可不想做旱鸭子！一下水，我觉得水格外的冰凉，心都提到嗓子眼儿了，我鼓起勇气深吸一口气，噗的一声把头埋在了水里，用力蹬腿，我没有沉，反而浮了起来，我信心大增。开始还不熟练，可是后来，我可以不扶墙游一个来回了，我的心终于落回了嗓子眼。中午妈妈来接我的时候，我兴奋的告诉了妈妈这个好消息。妈妈对我说：要相信自己，就是要不断尝试，挑战自己！我太高兴了，这个暑假终于学会游泳了，爸爸说过几天要带我去海边呢！
暑假，我给自己定了一个目标，就是要学会一项新技能游泳。今天，是我要上的第一节游泳课，我在家里换好泳衣，走在去科信大厦的路上。一路上我内心七上八下的，各种恐惧涌上心头：恐水、水下幽闭症；怕自己呛水而亡，怕教练太很严格我真担心自己学不会游泳，也会成为暑假教练的一大难题。终于到了游泳场地，我羞羞怯怯地走到教练面前，果然一张扑克脸，他一脸严肃地点完名，带我们做了一系列的舒展运动。于是，我顶着烈日勉强地算完成了。
接下来，该到了下水的时刻了。同学们个个规规矩矩地按顺序下了水。教练先跟我们说了一些规则跟安全注意事项，就开始叫我们练*憋气。老师叫我们先张大嘴巴吸足气，然后一头扎进水中，就可以了。我想：这个简单，我肯定没问题。于是我扬起头大大地吸了一口气满怀信心地一头扎进水里。可是没憋一会儿，我便满脸通红地钻出来水面。真的是一看就会，一试就废。我看看身边的同学们都在很认真地练*，我想：别人能做到的事我一定也可以的，通过十几分钟的练*，我竟然可以憋10几秒了！岸边的妈妈也不禁为我竖起了大拇指。然后教练开始教下个动作了，他说：你们现在学会了憋气，接下来只要憋足气把手伸直，脚伸直，就可以漂浮在书面了。他还给我们做一次帅气无比的示范。我也按照教练示范的动作，一蹬腿就浮出去了。这简直太神奇，我被我自己的表现惊呆了，没想到不到半节课，我都可以离开墙漂出去了！我开心极了，像条离开水太久的鱼儿一样，在水里串来串去。
不知不觉间，一节课结束了。我依依不舍地上了泳池，好期待明天的游泳课啊！原来游泳并不像我想象中那么可怕，只要勇敢地迈出去，就没什么不可能的！
星期六上午，我和爸爸、妈妈去迎宾馆游泳馆里游泳。
开车去游泳馆的路上，我心里既有点兴奋又有点害怕。害怕是因为我怕游泳池里的水把我淹没了；兴奋是因为我第一次游泳，不知道是什么样的。妈妈看出了我的心思，说：“孩子，别害怕，游泳圈保护着你呢，没事的。”
到了游泳馆，我和爸爸走到了男性更衣室，妈妈则去了女性更衣室。我在更衣室里换好衣服，套上了游泳圈，怀着忐忑不安的心情走向游泳池。
到游泳池边上，我见到了妈妈。我说：“妈妈，我不敢下水。”妈妈说：“没事的，孩子，来，抓住那边，慢慢地下。”我按照妈妈的指导终于成功地下了水。等到妈妈下了水，一个新问题出现了——由于水太深了，我的脚够不着地面，因此在水里我也就无法移动。我对妈妈说：“妈妈，水太深了，我没办法移动。”妈妈说：“没关系的，来，我来教你游泳。”“看着”，妈妈接着说，“手像这样，先伸直，再往左右划，让双手做个360度的圆圈，再回来，来，你试试。”我按照妈妈说的办法游了几次，可是我还是没移动。我说：“妈妈，这个方法不管用，我还是没移动。”妈妈说：“孩子，你错了，你没有移动脚呀！看着，脚要像这样，先弯在一块，在舒展开，同时向两边移动，这样就可以移动了。”我按照妈妈说的手脚并用地游泳，终于，我移动了。“我会游泳啦！我会游泳啦！”我开心地叫着。
游泳真好玩呀！
在一个游泳池的边上，站着一个小女孩，她旁边有一个胖胖的叔叔，不用说，那个小女孩就是我，那个胖叔叔肯定是我爸。
那时我还不会游泳，正犹豫着要不要下水，只见爸爸毫不犹豫走向泳池里，游了两下，对我说：“没事！下来吧！”我才犹犹豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去，我一步一步、腿像灌了铅一样的走向游泳池，又以一步一回头的方式顺着梯子爬向游泳池，我的手紧紧的抓着身旁的把手，脚就在把手的旁边蹬着，就像仰泳比赛的准备动作。爸爸游了过来，一边笑嘻嘻的对我说：“没事，不用扒那么紧！放松点儿 。”一边把我的脚往下拉，因为害怕我的身体在颤抖着，并且扒的更紧了。我暗暗地想：我还是当一只不会游泳的“旱鸭子”算了！终于，经过了老爸的一番鼓励，我开始学游泳了。
首先要憋气，我的头在上上下下的动着，心里数着数。有一回，我没抓稳把手，沉了下去，又怕踩不到底，所以我的脚是缩着的，我一慌，没憋住气，结果吃了一口水。
学会了怎么憋气，就要学怎样浮起来，我当然不敢松开把手，只有让爸爸托着我，我才敢，而且还紧张得要命，紧紧的抓着爸爸不放，爸爸不停的说：“放松！别紧张。”又练了一会儿，我终于能慢慢的浮起来了。
要学动作了，我学的是蛙泳，动作对于我来说很简单，我一下就学会了，虽然还是不敢游，但现在我想的是：我还是不要当“旱鸭子”了吧！
——第一次游泳_难忘的第一次作文1200字合集5篇
转眼间又到了夏天，听他们说因为闰六月的原因，今年的夏天格外的漫长。而在这炎炎夏日里除了吃西瓜，游泳便是另一个不错的选择。
*日里我一直都很想去游泳，可是我不会，所以一直都没有进行尝试。今天我的姑姑带着我的弟弟一起约我去水上乐园游玩，我的心里有点忐忑，也有点激动，最终还是答应了。
下午下完钢琴课，姑姑就带着弟弟一起来接我。在钢琴课上，我的有一点魂不守舍，好像是因为接下来的游泳而暗暗的兴奋着。不一会儿，时间到了，我的姑姑在约定的地方等我。我的弟弟也是活蹦乱跳的，似乎在为接下来的游泳，做热身运动。我们不一会儿就到了水上乐园。换好泳装后，我的姑姑给了我一个救生圈。他告诉我千万不能松手，一定要套在身上。不然就会沉下去。我似懂非懂的点了点头，也意识到这件事情的重要性。
不一会儿，我跟弟弟就活蹦乱跳的下了水。弟弟以前经常游泳，所以她敢从很远的地方直接跳进水里。而我则一点一点的试探水温慢慢的下去。弟弟，看我这副德性，有点嘲笑我的意思，把我拉下了水。因为力的作用，我拼命的往下掉了之后就立刻浮了起来。水没过了脖子，我感觉很难受。不一会儿，我就适应了这种感觉。
今天在那里，我还发现了一群奇怪的人们。他们身穿着一些红马褂，有一些人还打着赤膊。那皮肤都是黑黑的，好像晒了很多太阳一样。在他们的胸前都挂着一个口哨，就像体育教练一样。他们总是在岸边观察里面的一举一动，可是游泳池内一片祥和，他们也感觉是无事可做。
而我，也打算在一个水域比较浅的地方开始游泳学*训练。开始我把两个救生圈扔掉了一个，我发现我也能非常缓慢的向前游去。后来我把救生圈放在了两个手臂膀，双腿在拼命地拍打，那个样子就像一只小鸭子一样。不一会儿，我也练*成功了。后来胆大了，我拿游泳圈，轻轻的放在我的前面。想试着自己游一小段路，如果失败了就迅速的站起来把游泳圈套在身上。然而可怕的事情却发生了。就在我坚持第二秒的时候我被呛着了，我在水里挣扎，但是感觉自己好像失去了意识一样。就在那千钧一发儿的时候，有一个穿红马褂的小哥哥立即来到了我的身边，将我一把抱起。我非常的感谢退，那种感觉真的跟救命恩人一模一样。我看他满脸通红，似乎很紧张我的样子。他问我有没有被呛到。我摇摇头。他也非常不放心我，把我拉到了岸边，从新给了我两个游泳圈，叫我不要那么大意，一定要注意安全。
过了好久我才缓过神来，我真的被吓到了。通过这件事情，我对那些大哥哥改变了看法。开始我以为在这个水上乐园是不会有任何危险的，所以也不需要一些人来看守我们。而且我认为那些人，他们总是干自己的事情，不会注意到我们。可是就在我马上要被呛到的时候，他他们却用最快的速度，第一时间来到了我的身边。拉我一把，把我救了起来。虽然她们的皮肤非常的黑，那是因为他们晒了很多的太阳。我们在冰凉的水下游泳，而他们却一直盯着我们，照顾我们的安全。
这是我第一次游泳，不但让我体验了水的魅力，而且还认识了这么一群有奉献精神的大哥哥们。谢谢他们，让我们游泳变得更加的有趣，更加的安全。
在我们的人生中，有许许多多的第一次，第一次走夜路；第一次炒菜；第一次骑自行车……但让我最最难忘的是“第一次上电视”。
每每路过那；每每到那去；每每看见那。我都会想起那第一次。
记得去年的8月份，我被幸运的选进了学校啦啦操队，我也为此付出了很多汗水与泪水。因为我的韧带从小就不好，付出的比其他人都要多，有三四个人因为受不了辛苦，而退出了。我想：只要进来了，就要坚持到底！我们的目标是年底的“20xx为马拉松喝彩”，算来算去，只有不到六个月的时间，我们天天训练，不怕辛苦，不怕累，不知流了多少汗，多少泪。时间过得飞快，我们到了比赛前的最后一个星期。
到了彩排那天了，我们发挥的不错，只是胡诗琪的花球掉了，朱老师为了以防我们比赛那天也会掉花球，就想了办法：用一根牛皮筋把花球绑在我们的中指上，这样花球就不会再掉了。可我还是很怕会有失误……
终于到了比赛那天，只有在十六支队伍里排在前四名，就可以参加决赛了！我们从早上就呆在电视台里，早上进行了最后一次的彩排，我们也发挥的很好。我们就在电视台里吃了午饭和晚饭，8点，节目准时开始。一共有四个学校，我们是第四个，前面的“故事接龙”和“才艺秀”都很好，得到了很高的分数。现在，我们的成绩和“湖里实验二小”的成绩并列第一，我们在后台听到这成绩，高兴地跳了起来，现在就看我们的了！
很快就到了我们，我们排着整齐的队伍走上了舞台，摆好姿势。音乐开始了，我们脸上绽放着微笑，用力地做着每一个动作，前面我们完成的很好，眼看就要结束了，失误却发生了！我在最后快结束时，有一个下地的动作，要手先下地，可是花球碰到光滑的地板时，竟滑了一下，我一下子扑到在地上。我的脑子顿时一片空白，这时，我想起了朱老师以前在训练时对我们说过的一句话：失误时千万不要害怕，一定要赶紧改正，并且继续微笑着做下一个动作，一定要当做没有发生。我立刻做着下一个动作，那时，我真的好想流泪，难道，六个月的心血就因为我的一个失误而白费了吗？
还好，我们的分数并没有很低，下了台后，同学们也没有说我什么，可我还是很自责的。我不知道她们是表演的太认真了没看见，还是看见了故意的呢？目前我们的成绩排在总成绩的第二名！
第二天，还有四支队伍。但只有一支队伍超过了我们，我们排名第三，也就是说，我们进入决赛了！
进了决赛后，我们的训练更加紧张和辛苦了。只有一个星期的时间哦！每天只上上午的一、二节课，其他时间全部在训练。
时间飞快，决赛正朝我们招手呢！我们跟预赛一样的程序，我们还是在电视台呆到的晚上8点，节目准时开始！
这次，我们拿出了比预赛还好的精神和微笑，老师还改了几个动作，还调了位置呢！我们发挥地很好，并没有一丝失误，但是令我们惋惜的是，我们的成绩排在四支队伍的最后一名，唉！太可惜了，肯定是因为我们在训练时没有认真听老师讲细节，才导致成这样的成绩吧？不过，电视台把第三名和第四名都设为第三名，我们也算是第三名哦！有奖杯！还获得了团体金奖呢！可以知足了。听老师说，得第一名的“外附小”她们的啦啦操从一年级训练到六年级，整整六年，而我们只训练了六个月！差距是多么的大啊！我们在结束时，全体师生在舞台上留下了永久的纪念！
通过这个“第一次”我悟出了道理：只要有付出就有收获。付出的不够多，收获的就不够多。
难忘的第一次是多么诱人的字眼呀。一看到它，那一幕幕有趣的往事就像天上的星星一眨一眨的，像街上的冰糖葫芦一串一串的，像小河里的浪花一层一层的，时时浮现在我的眼前。
记得那次我去承德，和老姑一家人去滑雪。我们来到滑雪场，我换上了滑雪板，向里面走去，老姑做我的教练。一开始，我先从坡度比较小的地方滑，老姑给我说了滑雪的要领，我走到坡前面，看了看下面，太高了，我吓了一跳。我站在了坡前面，正当我踌躇的时候，老姑在后面推了我一下，我滑了下去。我直向右滑，老姑大声叫道：“向左滑，可是我想动也动不了，想向左滑也滑不动。正当这时，前面有一个挂网的铁杆子，我直接的撞到了上面，老姑父把这一幕拍照下来。老姑和老姑父跑了过来，把我扶起来，对我说：“摔倒了吗？”我说：“大腿很疼。”老姑告诉我：“滑雪不能太着急，要控制速度，保持身体的*衡。”
我又开始练*，果真好了许多。我开始从坡度比较大的地方滑。我坐上电梯来到坡上，真高呀！正在看时，我身子一倾，一下子滑了下去。我越滑越快，前面有一个人摔倒了，我这才反应过来，马上想起老姑教我转身的方法，我向右转了一下，没有撞到那个人，巧妙地躲过了一劫，正当我赞叹我的滑雪本领的时候，前面路面不*，我没有掌握身体的*衡，又摔在地上。哎！真是太大意了。
回到家，姑父把我滑雪的照片洗了出来，看到我和铁丝网亲吻的样子，还有许多摔跤的姿态，引起大家哄堂大笑。可不管怎样笑我，也不会扼杀我对滑雪的喜爱。第一次滑雪真是令我难忘呀！（615个字）
难忘的第一次
六年级 程钰强
人生中的第一次，好似沙滩上的无数光彩耀眼的贝壳，令我最难忘的，莫过于第一次我自己回家。
那是一个晚上。放学后，我一如既往的等妈妈来接我，可是等了很长时间，妈妈仍然没有来。天上已经出现了点点星光，月亮也露出了笑脸，黑色渐渐笼罩整个大地，时不时吹来几阵凉风。我不禁身上起了一层鸡皮疙瘩，打了一个寒颤。看来没办法，只好自己回家吧。
走在路上，灯光昏暗，四处的人稀少。我越走越害怕，仿佛这条路四周有无数双眼睛在盯着我一般。这时，我向后一看，哇！后面有一个白色的东西飞着追我呢，我吓得脸色都变了，撒腿就跑。可是，无论我跑的多快，那个“白鬼”仍是紧追不舍。我在回头一看，只见“白鬼”闪着眼睛，仿佛要吃掉我一般，我觉得自己这回一定变成它的盘中餐了。
这时候，迎面走来一个人，我定眼一看，是老爸！我如同抓住救命的稻草一般，大喊道：“老爸，老爸，快来救我！”爸爸跑了过来，说：“怎么了？”“你看我的背后，那是一个白鬼”我说。爸爸看了一看说：“什么呀，这不是一个白塑料袋吗，被风吹得飘来飘去。”我又说：“那怎么还会发光呢？”爸爸解释说：“那是萤火虫。”我看了看，果真是这样，连自己都好笑。爸爸说：“世界上没有鬼，鬼都是人扮演的，你这是自己吓自己呀。”
爸爸的这句话我至今铭记在心中，“世界上根本没有鬼，只是自己吓自己”，它像时间老人的一句格言，深深印在我的心中。
送礼嘛，就是送礼物。每个人送礼大都是在节日时。而我第一次送礼的经历，却在朋友生日的时候。我现在一一还记得，当我把我送他的生日礼物给他时，我亲眼看到，从来不笑的他，绽放出了灿烂的笑容……
那一天大雪纷飞，洁白的雪花快速飘落着，准备奔向大地的怀抱。它们给大路染上了新装，给松树和雪松穿上了皮袄。我正趴在窗台上，仰望白茫茫的天空，带着几点雪花纷纷落下，就如好几位可爱的小娃娃，在奔跑着，大声笑着……
突然，“叮铃铃，叮铃铃……”电话响了起来。妈妈走来问道：“谁的电话啊，儿子，你去接。”“哦。”我仿佛是一只乖狗狗似的，听话的去接电话了。当我拿起话筒，漫不经心地问了一声：“谁啊？”之间话筒那边传来了熟悉的声音：“哦，李享聪，是我，王储。”我不禁一愣，要知道，我朋友王储是不爱说话的，也不喜欢和别人打电话。可这次不仅例外的一下子说了能么多，竟然还给我打了电话！所以我一时没有反应过来，王储也很有耐心，等了很久，我终于说话了：“啊，王储啊，你怎么给变了个人似的，竟然那么‘开朗’！”王储终于像往常一样没什么反应，只是幽幽地说了一句：“今天是我生日，下午三点来我的生日聚会。”然后他就挂了。
我站了一会，然后就想抽自己的嘴巴，可恶，竟然连自己好朋友的生日都能忘，你能有什么用！我决定去他的生日聚会的同时，也要带一个生日礼物补偿他一下。主意已定，幸好压岁钱还有剩，我拿着压岁钱的一部分去给他买生日礼物。我向妈妈说了一声：“妈，下午三点我要给我朋友过生日。”妈妈抬了一下头，说：“哦，去吧。”妈妈对我的决定一向都没有反对意见，因此我有这么好的妈妈而骄傲。
我拿着钱飞快的下楼，飞快的跑向中心街，再飞快的跑进礼物店。呼——终于到了，我喘了一口气，急忙看表，啊，还来得及，才1点23分呢。我放松下来，赶忙给王储挑选生日礼物。我知道，王储喜欢研究科学，制作之类的。于是，我挑了一个“电磁球”给他。说明，怎么玩，让这位“科学巨匠”来研究吧。嘿嘿嘿……
终于到王储家了。我呼哧呼哧喘着粗气，用力敲响了王储家的门。是王储来开的门，他一见到我，脸色如常，说道：“欢迎！”我把给他的礼物藏在我的挎兜里，笑着说：“王储，我给你过生日聚会了。”“哦，进来吧，爸妈出差去了，叫我喊朋友来过生日。”
到了他家里，我呆了，王储家里真漂亮！我才想起我给他的礼物，于是赶忙拿出来，说：“王储，这是我给你的生日礼物，‘电磁球’。”王储一愣，随后拿起我给他的生日礼物看了许久，最后，他转了一下头，对我灿烂的一笑，说：“谢谢你，李大葱！”看到他第一次的笑容和那声“谢谢！”，我心里暖暖的。但是一听到那一声“李大葱！”我把“不必客气，都是朋友嘛。”这句活咽进了肚子里，说了一句：“我杀了你！”随后，我便向他扑去，但没真打，我拉住准备逃跑的他，说：“看在今天是你生日，饶你一次。”“哦。”
在那天下午，我们吃蛋糕，看电视，笑着聊天等，玩的特别要命。
那天下午送礼的经历，我终生难忘，我想，王储也是吧。
从没干过家务活的我，今天第一次干了家务活。
中午，吃过午饭，由于我的三个姐姐和妈妈一块出门去做客了。因为走得比较急，出门前妈妈让我收拾碗筷。我一口答应了下来，因为*常总看姐姐们洗碗筷，好像也不是什么难事。妈妈她们一出门，我便开始收拾碗筷，往洗碗池里放，开始洗碗，先往洗碗池里放好水，然后挤了一些洗洁精进去，我小心翼翼地抓起一个碗，拿着抹布，沿着碗边开始擦洗起来，谁知一个不小心，碗不听话地从我手里滑进洗碗池里，还好没掉地上，碗没碎，倒是溅了我一脸的水。我擦掉了脸上的水，又尝试了一次，终于能牢牢抓住碗了，我照着*常姐姐刷碗样子，刷了几下，碗虽然摸起来还是有些滑，但我觉得这应该是碗先干净，要不然怎么会滑呢。很快碗就刷完了，我看着自己的劳动成果很是高兴。想着晚上肯定能得到妈妈和姐姐她们的称赞，心里美滋滋的。把碗放进碗柜里，便出去玩了。
晚上，吃晚饭时，姐姐她们拿碗盛饭时，我没有等来称赞，却等来了大声的责骂：“这洗得什么碗呀，全是油，有的洗洁精都没洗干净。真是的……”姐姐们只好把我中午洗的碗，又洗了一遍。听到姐姐们的批评，我的心里虽然有点不舒服，可是过后一想，又觉得这样也不错呀，因为以后她们一定不会再让我洗碗了。
——作文第一次游泳500字(5)份
今天，我和妈妈去上班，最苦的就是和妈妈去上班了！我不禁叹了一口气“哎……”为什么呢？因为不但要帮妈妈干活，而且还要为做作业的事被妈妈骂！因为我每次和妈妈去都会玩电脑不想做作业！
到了吃饭的时候，妈妈告诉我说下班带我去学游泳。还给我找了个教练，我高兴的合不拢嘴。终于盼到妈妈下班了，我急忙崔妈妈快点去游泳，这时有位叔叔是妈妈的同事和我们一起去，妈妈告诉我：这位叔叔就是我的教练！
到了游泳馆，我穿好泳衣带上泳镜和帽子和妈妈下水了，刚下水我就害怕的直抖，可我什么时候有过害怕的东西呀！我壮起胆子，教练叔叔看到我直发抖，便问我怎么了，我只好说：“我冷！”渐渐的的我适应了水，不太害怕了，叔叔见我神色安定下来，便开始叫我游泳。他先教我用鼻子在水下吐气，嘴巴到水上呼吸，要我连做20个，就教我下一个动作，开始我总是呛着，只能做一两个，慢慢的我便不再呛到水，终于连续做到20个了，教练叔叔开始教我蛙泳，让我先学蹬腿，我蹬了一个，叔叔说不规范，于是叔叔手拉着我的脚教我怎么蹬腿，连续做了好多次，他才说规范。不知不觉已经九点多了，游泳馆要关门了，可是我还是没有学会，教练叔叔说；“多来几次肯定就会了！”
这是我暑假第一次学游泳！值得纪念的一次！
今年夏天，爸爸妈妈带我去南戴河游泳。我们刚下车，我就被大海美丽的景色迷住了。
我们来到海边，金色的沙滩软软的，我光着脚踩在上面，尽情享受着沙子的按摩，真舒服。一望无际的大海，泛起微微的波纹，在阳光的照耀下，波光粼粼。海水不断涌到沙滩上，穿着各色鲜艳游泳衣的大人和小孩纷纷跳进大海中。爸爸看见了对我说：“你想去大海里玩吗？”我点点头说：“我想在大海里游泳。”爸爸说：“我和你一起去。”然后爸爸帮我戴上游泳圈。我小心翼翼地碰了一下海水，感觉海水暖暖的。我又向前了一大步，海水泛起的细小浪花轻轻地拍打着我的脚。我们仿佛听到大海在像我们召唤，便不由自主地走进蓝蓝的海水中。
这是我第一次游泳，爸爸跟在我身边，告诉我手脚划水的动作。我学着他的样子，身子钻在游泳圈里，双手不停地向后划水，两只脚用力后蹬，只一会儿的功夫，我就可以在海水中自己游了。真是太高兴了，我在温暖的海水中快乐地游着，觉得自己就像童话故事中的小美人鱼，尽情地嬉戏。我还不时向在海滩上欣赏风景的妈妈招手，妈妈笑着向我伸起了大拇指。
正当我游得高兴的时候，意想不到的事发生了。不知什么时候，爸爸原来扶着我游泳圈的手放开了，正在一旁看着我游。失去保护的我十分着急，手忙脚乱地去拽爸爸。没想到自己用力太大，不但没拽到爸爸，自己反而从游泳圈中漏了出去。吓得我直在水里扑腾。爸爸一伸手就把我从水中捞了上来，带我回到岸上。在沙滩上坐了一会儿，我的心情才*静下来。
第一次游泳的快乐的有惊无险的经历真是令我回味无穷。
爸爸妈妈催促我去学游泳，我一直推托着。这个星期六，我和爸爸终于要去学游泳了，我的心里十分忐忑，心想：老天，请赐予我力量吧，让我可以毫无害怕地跳下去，一定要保佑我具备游泳的潜质，这样，我就可以顺利地学游泳了。千万不要出丑啊！如果出丑，那就破坏了我“小聪明”的名声了。不想听到别人的嘲笑声和大人的叹息声。到了游泳馆，当我走向池边时，我发觉我的双腿不由自主地抖动起来，荡漾的池水，让我感觉到晕乎乎的。“怎么办，怎么办……”我不断地反问自己。我仿佛看到海啸般的声音向我扑来，潮水向我涌来，大人们的“唉声叹气”声向我袭来，我开始伤心起来。爸爸的呼叫声把我从害怕中叫醒：“兰兰，你在犹豫什么，赶紧下水啊！”我向前走了几步，又后退了几步，始终迈不出我的脚步。看在一旁的爸爸非常着急，他说：“算了，我抱着你下去吧。”在爸爸坚实的臂膀中，我突然找到了安全感，池水也变得温柔起来，一点都不可怕了，刚才紧张的情绪突然一扫而空，我想：这让我充满恐惧的水，原来是那么清凉，那么好玩，早知道，我应该下水，勇敢地游泳。
爸爸好像看出了我的心思：“怎么样，还怕不。”“一点都不怕了。”我心里有一种暖暖的感觉，心想：以后哪怕是碰到困哪，我也应该要知难而进，这样，才能算到上是一个‘男子汉’。”
我经历过很多第一次，有第一次做饭，第一次洗衣服，最让我难以忘怀的是去年暑假的一次游泳。
炎炎酷暑，烈日难挡。妈妈帮我和郭兰馨报了游泳班，既能解暑，又能学一技之长。
我和郭兰馨来到了游泳馆，心情异常激动。教练让我们在1.7M的水中学*蛙泳，我们俩冒险下到水里，感到一种莫名其妙的害怕。
时间一天天过去，我们从最基础的动作开始学起。
等到第五节课的时候，恐怖的事发生了。教练让我们双手抓着浮板，在中间游，中途不可以停下来。开始的时候，学技较高的同学们一溜烟都游走了，只有我和郭兰馨还迟迟地泡在水中，手一点都不敢离开岸边。
教练慢慢地游了过来，我既害怕，又紧张地问教练：“老师，中途能停下来1.2次吗？”老师点了点头，然后我轻轻放开教练的手，尝试着教练教的蛙泳腿部动作，向前游去。等到我游到一半的时候，回头看，郭兰馨不见了。我暗暗着急，想：怎么办！怎么办！郭兰馨不见了！
教练在不停的看着我们的游发是否正确，教练看到我在东张西望，并没有游，就像我泼水，我一头扎进水里，双手还是不敢松开浮板。两次腿划完抬一次头换气，我慢慢向浅水区游去。
看到郭兰馨在浅水区中练*，手里拿了4个浮板，在腰上还有一个用带子固定在腰间的小浮板。我疑惑地问她：“你怎么在浅水区里练*？”她撇撇嘴说：“我在深水区里不停地往下沉，所以老师请让我在浅水区里练*！”我点点头，转身向深水区游去，郭兰馨依然留在浅水区里练*。
第12节课，我敢放开浮板，大胆去游，心想：我会游啦！我不怕了！教练眷顾女生，让女生贴着岸边游，可以停下来。但男生不行。可能是因为班上只有我和郭兰馨两个女生吧！
我学会了，就在最后一节课上。我发现只要会憋气，人就会浮起来。
这就是我的第一次游泳！
那一年我9岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去游泳。一下车，展现在眼前的是无边无际蔚蓝色的大海和。金黄色的沙滩。顿时感到心旷神怡，我连忙换上泳衣，从爸爸手中夺过游泳圈，一边跑向海边，一边想：我去遨游大海咯！
下水了，水里凉快极了，爸爸游过来对我说：“成天抱着游泳圈是不行的，我来教你游泳吧。”说完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖着我的手，可是我很害怕呛到水，就拼命挣扎，两条腿不停地蹬水，慢慢地我的感觉到我的身体慢慢下沉了。爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样怎么可能学会游泳呢！”我还是很害怕，就套上游泳圈，艰难的漂到了岸边。妈妈递给我一杯水，安慰我说：“别担心，你爸爸会保护你的，喝完水继续学。”我一边喝水，一边想：还不容易来一次，真应该学会游泳。不一会，水喝完了我又冲了下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，要放轻松，不要紧张。先学潜水吧。”我跟着爸爸一起做，可是我还是不敢，动作老做不好，突然一个浪打过来，我呛了一口水。爸爸一下冒出水面，把我吓了一大跳。他看着我咳嗽的样子就哈哈大笑起来，我心里可真不服气。
爸爸有的.真棒，可以在水里呆那么久，我也来试试，于是我憋足了气，潜到水里面，可是不到10秒钟就不行了。但我不灰心，一次，两次······终于会潜水了。
就这样，一下午，我终于学会了潜水，别提有多高兴了！
——第一次作文400字 署假的第一次游泳合集五篇
今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”
我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练*憋气。我照着教练说的方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练*了几次后，我憋气的时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握*衡。于是，我又练*了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练*让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。
虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。
等了好久终于放暑假了，可是还是不能放松下来，因为暑假课外班要开始了。
20xx年7月15日，天气晴朗，阳光明媚，我一大早就起床了，因为今天要军训了！我想呀想呀还是一点也不知道军训是什么样的，从来没有参加过军训。所以我非常好奇！起床后飞快的洗漱整理，吃完饭就去了主持班的学校。
在路上我问妈妈军训地点在哪里？妈妈说：就在学校对面的公园里呀！我看了看头顶的大太阳，有点不想军训了，因为太热了！
到了学校我就看到了两位不认识的教官哥哥在等着我们，我们在老师的带领下来到了公园的空地上，教官哥哥教我们立正稍息和跨步，练起来很枯燥，天气也很热，我们都满头大汗，教官哥哥和老师们一直在鼓励我们坚持下去，一分钟、两分钟、一个小时三个小时后终于结束了今天的军训，我和同学们都立刻坐在了地上休息，补充水分。
这是我第一次参加军训，其实并不是真正的军训，和真正的军训还差点远，可是我也知道了坚持的力量，不能轻易放弃，说自己做不到，坚持下去自己一定能行！未来我会参加真正的军训，我不害怕，我一定能行！
第一次洗碗
暑假，妈妈给我报了一个游泳班，让我先学*蛙泳。我想：哈哈，这还不简单，便跟着妈妈到游泳基地。
我换上了泳衣，站在游泳池边。这里的人真多啊，有的人在做热身运动，有的人在练*跳水，还有的人在水中像一条鱼儿快活地游着。
教练先让我们趴在岸边的躺椅上练*蛙泳腿和蛙泳手，我不一会儿就学会了，脸上的笑告诉别人：我多聪明啊！
这时的我，便有点漫不经心，开始偷懒了，教练多次提醒，我却不以为然，直到准备开始下水练*游泳时，心里还想：这也太简单了，我一定是游得最快的一个。
不等教练发口令，我就扑通一声跳进了水里，本以为能自由自在地在水里畅快地游，没想到身体迅速下沉，而教练刚教的动作要领全都被我抛到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里挣扎着大喊救命。这时，教练迅速赶来把我捞上了岸。
我哭着向妈妈跑去：“我不要学游泳啊，游泳太可怕了！”妈妈语重心长地说：“做事要有始有终，学游泳要听教练的，只要坚持不懈一定能成功！加油！我相信你！”
看着妈妈透出爱的目光，我认真听着教练讲解着游泳注意事项，在教练陪同下，又一次跳入水里。
功夫不负有心人，经过努力，我不只学会了游泳，在游泳测试中还取得了优异的成绩，妈妈看着我高兴地笑了。
看来聪明的人，也要耐心学*，同时只要坚持，就是胜利啊。
今年的夏天真像一张娃娃的脸，说下雨就下雨，弄得我游不成泳。
这天，我终于下定决心要去游泳了，这不，中午我就准备好了游泳需要的物品。可是，老天爷好像不同意似的，因为，在我去游泳池的路上不断的遇到了雷阵雨，但是我还是坚持去了。
游泳池那里没有下雨，于是我换好泳装开始下去游泳。站在台子上，我想：水会不会太冷呢?但是水冷又怎么样呢?还不是要下去游啊!想着想着，我一股脑的跳下了水，啊，水是温的，好舒服，我想起了今天的任务——游200米(中间可以休息，但不能超过5次)。我先用很小的力气游完了150米，我再用中等的力气游完了剩下的50米，当然，游得不是很顺，因为老是有人挡着我的道，所以中间我停了3次。
啊，终于游完了200米，我终于可以玩耍了。
我在泳池里游过来游过去，终于发现了几个人，我游过去和他们交成了朋友，这些人可能有20多岁吧，但是只有1个会游泳，这些大哥哥、大姐姐都套着游泳圈，我和这些大哥哥、大姐姐们又是打水球，又是打水仗，总而言之，我们是尽情的嘻戏打闹。我们玩得非常开心。
这次我玩得很开心，但是我的肚子饿了，所以我依依不舍的离开了游泳池。
游泳是我们的一项必备技能。我一直想学游泳，今天中午有机会了。我妈妈带着我不一会儿就到了游泳馆。不远就看到正在等候我们的阿姨，我们和阿姨一起上去换好衣服。热热身，进入了游泳馆。游泳馆非常大，游泳池里的已经有好多人在游泳啊，有的在玩耍。也无得再练*，有的在上课。我迫不及待了，跳下了水。第一次游泳，看上去我非常的害怕。阿姨鼓励我说，不要害怕，我教你如何游泳，说完，阿姨就开始教我游泳。
我戴上泳镜，学着阿姨的动作一不小心就呛了好几口水。我不想再学游泳了，忽然看到了旁边的一位老奶奶也在学游泳。这个老奶奶看上去好像是五六十岁了吧，这么大年纪竟然也在这里学游泳，我一定要超越他才行呀！于是我认真学了起来。终于学会了。跑到深水区那里碰了一下水。哇，水好凉。毕竟是深水，我的双腿够不着地。有办法在水里走动。只能游了。我又看到浅水区的一位阿姨，她不会游。我走到浅水区，把我一直用的漂浮板给了他。给他讲了一起来游泳要注意什么。要带泳镜，要带泳帽，不能在游泳池内小便说完，我开始就阿姨动作。吸气滑手抬头。这就是游泳动作的秘诀阿姨听到了我这一句话。立刻就会了。教会阿姨后，和我们一起来的阿姨看了一下时间时间不早了，我们走吧。我开开心心的和阿姨一起下楼到洗手间。洗了一个澡，换好衣服就走了。
玩的可真开心。好想再玩一次啊。
——第一次学游泳作文 (菁华12篇)
今天是我学*游泳课的第一天，我心里很害怕。但我一到游泳馆我就不害怕了，因为我们学*的这个池子水很浅。第一课老师让我们学憋气，可我不会憋气，老师说捏着鼻子就可以了，一会我就学会了。老师夸我学的快，今天这节游泳课学的真高兴呀！
星期一，爷爷带我去青少年宫的游泳池去游泳。游泳池非常的大。过了一会儿，老师来了，我们赶紧换好衣服，下水了。那里的水非常的冷，冷得我直发抖。过了一会儿，老师叫我们手拉手往深的地方走去，再往浅的地方走来。老师又教我们憋气。要十秒呢！还好，我能坚持到十秒。游泳太好玩了。
８月３日上午１０点，我兴高采烈地去五星泳池学游泳。
刚到那里，就看见同学正在排长队，等教练点名。远远望去，泳池里面已是人头攒动。
换好衣服，我们踏着刺脚的.毯子走向泳池。教练在那等我们，人齐了，教练先给我们排队，再教我们做准备活动和基本要领。下水了，“这水真凉”！我“嗦嗦”发抖着向池中心走去。教练让我们围成圈在水里转，并且不时用水泼到我们脸上，让我们熟悉一下水温。接着，我们抓住栏杆练*换气，我屏住一口气，把整个脸都浸在水里，直到我屏不住的时候再上来换气。第一次换气，我把头向前仰，把嘴张开，没想到水涌到嘴里，现在想起来还挺难受的，因为这水有股怪怪的味道。之后，教练让我们每两人一起练*潜水，我以为潜下水耳朵就会难受，就非常讨厌潜水，而试了一下，觉得没事就放心下潜，而且水下还听得见水声，看得见每个人的脚呢！最后，教练还让我们练*登地*划，这是一个高难度的动作，弄不好就会沉下去，我同样也沉下去过。我们还练*了用脚打水等等。
游泳兴趣班的第一天训练终于结束了，今天的收获真大。但是，这只是我向游泳迈出的第一步，我一定要好好学*游泳，使它从我的弱项变成强项。
今年暑假，我八岁多了。妈妈同意让我去学游泳了！
今天，我怀着兴奋的心情来到了游泳池一旁的培训班。一开始，老师先点了名，给每个人发了能浮在水面上的泡沫板，然后开始上课了。
我们首先学得是蛙泳时脚的动作，第一个动作是翘脚，老师说：“蛙泳时脚是用脚掌前进的，所以翘脚必须练好。”大家都觉得很简单，可是老师见我们腿不直，就叫我们压腿，压腿很难，不一会儿，大家就叫苦连天，老师这才叫停，进入下一个动作。
第一次游泳培训课结束了，我以为游泳很好学，但是，我却学得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行啊！
人的第一次是不一样的，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪······第一次的经验不一定愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；“爷爷，我特别想学*游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……”
“我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完，我喊道。
“知道了？”爷爷问。
“知道了！”我说。
“那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？”
“好吧？”
于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练*了几次，发现越练越长，我兴奋极了。
生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
我们一生中有很多第一次，比如第一次上台表演，第一次上学，第一次学走路……这些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的记忆中，但是最让我难忘的是第一次游泳。
记得第一次游泳的时候，教练叫我们四个人一组，跳进水里游蛙泳，结果别人一跳下去就顺利地游到了对岸去了。而我一跳下去，就像一个称坨一样沉到水里去了。教练把我救上岸后，妈妈很快的拿来毛巾帮我包起来对我说：“遇到困难不能轻易放弃，否则就一事无成。”当时心里的.两个我就开始打架了，天使的我说：“一个小困难是难不到你的。”恶魔的我说：“别听他的赶紧放弃回家吧！”天使的我又说：“……”恶魔的我接着说：“……”但是我最终还是听了天使对我说的话，回家苦练游泳。
第二次游泳的时候，我集中精神按教练说的做，教练这次是让我们一个人游蛙泳，因为我回到家练*过，所以这一次比上一次更好。教练还表扬我说游泳的姿势非常的标准，回家后我就给妈妈说教练表扬了我妈妈和我都兴奋极了。
这可难不倒我，因为我知道练游泳还有一个小诀窍，那就是收、翻、蹬、夹。然后我又苦练自由泳，每当我跳下水，像鱼一样游泳的时候，我想到了妈妈的那句话，遇到困难不要轻易放弃，否则只会一次，我曾。
在三年级上学期的男子25米自由泳比赛中，我获得了年级第四名的好成绩。
当我获得了这样的好成绩的时候，我才想起来是妈妈的那句话“遇到困难不要轻易放弃，否则就会一事无成。”让我坚持了下来。
爸爸妈妈催促我去学游泳，我一直推托着。这个星期六，我和爸爸终于要去学游泳了，我的心里十分忐忑，心想：老天，请赐予我力量吧，让我可以毫无害怕地跳下去，一定要保佑我具备游泳的潜质，这样，我就可以顺利地学游泳了。千万不要出丑啊！如果出丑，那就破坏了我“小聪明”的名声了。不想听到别人的嘲笑声和大人的`叹息声。到了游泳馆，当我走向池边时，我发觉我的双腿不由自主地抖动起来，荡漾的池水，让我感觉到晕乎乎的。“怎么办，怎么办……”我不断地反问自己。我仿佛看到海啸般的声音向我扑来，潮水向我涌来，大人们的“唉声叹气”声向我袭来，我开始伤心起来。爸爸的呼叫声把我从害怕中叫醒：“兰兰，你在犹豫什么，赶紧下水啊！”我向前走了几步，又后退了几步，始终迈不出我的脚步。看在一旁的爸爸非常着急，他说：“算了，我抱着你下去吧。”在爸爸坚实的臂膀中，我突然找到了安全感，池水也变得温柔起来，一点都不可怕了，刚才紧张的情绪突然一扫而空，我想：这让我充满恐惧的水，原来是那么清凉，那么好玩，早知道，我应该下水，勇敢地游泳。
爸爸好像看出了我的心思：“怎么样，还怕不。”“一点都不怕了。”我心里有一种暖暖的感觉，心想：以后哪怕是碰到困哪，我也应该要知难而进，这样，才能算到上是一个‘男子汉’。”
今天我就要正式地开始学游泳啦！好兴奋呀！我到底会不会顺利地学会游泳呢？教练和蔼可亲吗？我还是有点紧张啊……
今天是星期六，是我第一次学游泳的日子，谁知，我开开心心地进去，却是疲惫不堪地出来。这节课学的是憋气，我最不擅长了，况且还是第一次学，我的头一下去就呛了好几口水，而且我一到水下就会条件反射地闭上眼睛，你说难不难？但到了后来我不但可以在水下睁开眼睛，还可以憋将*三十秒呢！教练说我第一次学就这样已经很不错了，我心里喜滋滋的。练好了我和妈妈还享受了水按摩，玩了一会儿呢！ 这次训练我真是哭笑不得，哭是哭在实在是太难了，笑是笑在妈妈在水里“挣扎”着！！o（∩＿∩）o…哈哈，我现在发现游泳真的不是一件容易事呀！
同学们，你们一定会游泳吧？而且都在努力学的吧？看你们那么刻苦，就让我这个才刚入学游泳的小家伙，进入游泳世界吧！今天是我第一次学游泳。
刚开始，我的心砰砰的跳着，看起来非常紧张。到了游泳场，我就下水了。我看见有很多的学生，一位严肃而又开朗的老师在教我们。水不深，很浅，我们要懂得的游泳知识是：先要学会潜水，憋气。一开始，我只能憋几秒钟，但有很多次，我潜到水里，身子能漂浮起来，还可以持续好几十秒钟呢！水非常非常温，我好像在温泉里泡澡，好舒服啊！
我们练了一个小时，在这辛苦的过程，教练还表扬了我呢！我慢慢的就不紧张了，我想：看来游泳真有趣，在那么温的水里学，水又浅，我一定要好好学！
最后，我上岸了，呀！我感觉腿很沉重，像有一块大石头压在我的脚上，我慢慢走回家了。
看来游泳真有趣，我一定好好学！
我在电视上看到别人游泳时，我觉得他们很厉害，所以我也想学游泳。今年放暑假天气炎热。我打算给爸爸说时，爸爸竟然先对我说：“爸爸给你报个游泳班”。我高兴得跳了起来，那正合我意，而且上三天休息一天。
第二天我被妈妈带游泳馆去学*。刚到这儿，教练给我们发了泳衣、泳裤、泳镜和泳包。我们要在更衣室换好衣服。可我一进更衣室看到里面好多人，我不敢把衣服脱了。我就跑了回去。妈妈对我说：“里面都是男生，你不用不好意思，他们都要换衣服的”。于是我快速的冲了进去换上衣服，进到游泳池的*台上。我带上背漂，这样就可以在水中漂起来，不用怕溺水了。
下水了，我们先适应一下水的温度。没一会儿我们就高兴的在水里玩起来。教练给我们先教蛙泳。脚的动作是收、翻、挑、夹，手往前拔，我们带上背漂从起点游了两个来回。时间好快呀！没一会两个小时的课就结束了。
第二节课，我早早的来到游泳馆，换好衣服。教练说：“今天不戴背漂，从起点游到终点一个来回”，可我下水还没游几下，我的身体慢慢下降，还喝了几口水，把我吓的心惊肉跳。
一回到家，我生气的把包一扔，走到妈妈跟前说：“我不学游泳了”妈妈和蔼的摸摸我的头说：“做事情不要半途而废，坚持到底才能成功”我点点头
第三节课我按照教练说的那样游了起来，而且我越游越好，教练对我们道：“现在你们游的差不多了，你们要从起点游到终点。终点是深水区，我会和你们一起去的，加油！”我往前游的时候身体会浮上来，我从起点到终点游了两个来回。我越来越对自己有信心，我天天练*，游的越来越快。等到考试时，我一头扎进水里，妈妈看不见我吓的直跺脚，我又从水里冒了出来，妈妈才放心地坐下了。我又在水里来了一个360度后空翻，大家都给我鼓掌喝彩！教练给我们每个人发了个刻有自已名字的水晶奖牌。我们每个人都很高兴
爸爸看我游的好，还给我办了一个月的游泳卡。就这样，我和我的同学天天去练*游泳，之后我还学了自由泳和仰泳。
我喜欢游泳，游泳带给我快乐，游泳使我开心。
每个人出生到现在都有一个第一次，我这次要分享我第一次学游泳的故事。
星期六下午，太阳晒着大地，我都要被烤熟了，这一次我终于决定要去学游泳了。但游泳可不是一件简单的事儿，所以我叫上爸爸陪我去学游泳。我还有点紧张呢，但是我并不害怕。
我跟老爸来到了一个大游泳池，这个地方被分成1.5米，3.1米和4.1米这三个区域，但是由于我才第一次学，还只能到1.5米深的地方。老爸跟我说：“游泳之前，先把两只手放*，双脚往外游。”我试着游了游，还真可以，我很激动。但是还是有一个问题，就是我没有学得很好，游不了很远，也不能去很深的地方。爸爸告诉我要好好练*，一会儿争取可以和他去3.1米的泳池游泳。
我让老爸教我更多的游泳方法，爸爸告诉我：游泳要双脚放*，手在向两边张的时候要用力，脚要像青蛙一样向后蹬，这样游的时候会更快。我照着样子做了一下，果然身体很快地向前驶去。但是有时候游了一会儿就会没有力气，而且嘴巴里面没有了空气之后我也不能呼吸，所以老爸还教了我一边游一边呼吸。游还是一样游，但是有一点不同，那就是没有气的时候要向上，抬头呼吸了空气之后再沉下去。老爸教了我这些之后，我能够游到3.1的水池了。我太高兴了，老爸也给了我一个大拇指。
我没有骄傲，坚持每天去游泳，没有落后，反而越来越努力，技术也越来越好了，最后我成功啦。
我学会了游泳，下次我还要去学别的。第一次学游泳，让我有了更多的自信，所以下次学*别的，我会更加努力。
炎炎夏日，最好的运动就是游泳，我通过两年的学*和锻炼，已经学会了蛙泳，而且一次可以在游泳池游上两个来回。妈妈就想让我学个新的泳姿，于是约上了我最好的朋友，一起去学*自由泳。
自由泳的动作特别优美漂亮，像一条欢快的小鱼在水中滑行，教练给我们演示的时候，我一下子就喜欢上了，下决心一定要学好，像教练一样游得那么流畅优美。
首先，教练先让我们趴在岸边练*打腿。动作要领：绷直脚尖，脚腕用力在水面上快速的上下打腿，一个动作整整练了20分钟，累得我脚都抬不起来了。然后，又教了我们腿手臂的动作，动作要领：伸直双手，手臂从肚子位置向后推，回来时抬高胳膊肘，将手臂一下伸入水中。
开始的时候，我们只能借助背浮和三角板，游得很慢还很累，练了好几节课，教练才让我们去掉背浮，单手扶着三角板不停的练。为了不让我们觉得上课枯燥无味，教练常常让我俩在泳道里比赛蛙泳，我们两个各有胜负，而且蛙泳的动作也越来越标准漂亮。
课后就是最快乐的时光了，我们可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩儿，比赛游泳，打水仗，打水球，开心的我俩都不想回家了，每次都要被家长们揪出来才恋恋不舍的回去。
经过了一个暑假的学*和练*，我和好朋友可乐都学会了这个新的泳姿——自由泳，我们俩终于可以像两条欢快的小鱼一样在水里溜来溜去。明年我还想学仰泳、潜泳，实在太喜欢在炎热的夏天里在游泳池里徜徉的感觉了。
——第一次游泳实用20篇
夏天天气燥热，阳光火辣辣地照着大地，在这样热的天里，可是游泳的好时机。我缠着爸爸带着我去游泳馆，我的愿望实现了。
我开心的跑进更衣室，快速换了衣服，又飞快的跑了出来，想和爸爸一起在水里欢快的游泳。爸爸跳进水里，给我示范了蛙泳的标准动作，让我模仿。因为我还站在游泳池旁边，没有下水，所以轻松地领会了动作，做的也很标准。爸爸鼓励着我，说:“做的很不错嘛，下来试试吧！”我得意的想游泳也没那么难呀，一会儿在水里，我可要大显身手了。就这么骄傲地想着，我就被爸爸拉下了泳池，爸爸对我说:“看好了，在水里也像在上面一样，不要紧张，要放轻松，记得我教你的动作要领，就像这样。”爸爸边说边给我做了个示范，看着爸爸像一条鱼一样在水里自在的游时，我很羡慕，告诉自己一定要做的和爸爸一样好。我努力的`往前游，可是一不小心手挂住了衣服，胳膊失去了方向，整个人就掉了下去喝了一大口水。爸爸看到，连忙游了过来，拽起我。“游泳太难了，我不想学了。”我边吐水边说，但爸爸却笑着对我说:“没事儿，咱不要因为喝了一口水就放弃了，我小时候游泳呀，那可不知道都喝了多少口水，但我却不放弃，坚持练*才练得像现在这样的，你要知道所有新鲜的事情都不会有你想象中的那么简单。”我听后点了点头，虽然有点胆怯，但还是决定再试一试。
这次我小心的多，手按方法划水，保持住*衡了，我认真地一点一点向前游着，好不容易游到了第一根柱子抱住爸爸，我回头看看那么短的距离去好像很长很长。爸爸开心的对我说:“这不也学会了嘛！再努努力再多练*，就会更加熟练。”爸爸的话给了我信心，我下定决心，一定要在泳池里游一个来回，我一次一次练*着，但又一次一次的失败着，直到第七次尝试时候，我游了一个来回。我开心得很。在池子里和爸爸兴奋地游，还不时向对方泼水，觉得趣味无穷！我们还在水里玩了猫捉老鼠呢！爸爸对我说明天咱们学*换气。“好！”我大声的回答。
游完泳虽然很累，但这一次去游泳意义非凡，让我明白了坚持不懈的重要性，也感受到累并快乐着。
在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。
还记得那一天十分炎热，我们城市的温度都达到了41摄氏度，于是我便很想去游泳，我对爸爸说：“爸爸，我们下午去游泳吧，你看今天天气这么炎热。”爸爸说：“好呀，等我忙完了工作就带你和你哥哥去。”
爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最*的一家公园里游泳。
我们买好了票，便去换衣服了。换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的。
我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。
我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！
我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个*手。
一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的`只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。
这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。
大家好，我叫陈晗悦，是个勇敢的小姑娘。今天，我来给大家讲一讲我第一次学游泳的故事吧。
在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。
来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。
在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。
到了水里，教练开始给我们讲憋气的`要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练*。于是，我就一个人在游泳池边不断练*憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。
时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练*，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。
今天，我换上了泳装，站在游泳池边，看见一个小妹妹正放下救生圈，慢吞吞地下水。这时，我不禁想起了那个第一次下水游泳的我。
那是六年前的一个夏天，爸爸一时兴起，说要带我去游泳。“游泳？”年幼的我对这个新鲜的字眼充满了好奇和兴奋。“对，游泳。今天我们就去体育场，那儿有深浅水区，比较适合教你。”就这样，我跟着爸爸，来到了体育场的游泳池。
换上了妈妈买的新泳装，来到水池边。原本兴奋的我，突然变得不知所措。看着水里这么多人谁有这么深，我不禁打了个寒颤。我拉了拉爸爸的裤脚，他似乎读懂了我的心，立刻帮我租了一个救身圈套上，然后把我放进了水里。
我学着周围游泳的人，笨手笨脚地划着，想让自己动得快一点。像戏水的小猫，又像不幸坠入水中的哈巴狗。后来，我越发快了。自以为是的我认为自己已经学会了游泳，便脱下了救生圈，想和别人一样独自游泳。
看了看爸爸的动作，学者模仿几下，便放开栏杆。然而，对游泳及其陌生的我想当然的呛水了。还好有爸爸在身边，不然后果会更加严重。
爸爸将我拖上岸后，对我说：“既然你这么想学，那爸爸就来叫你吧！”于是，我开始接*游泳了。在中途，被水呛了很多次的我，都已经被呛饱了，肚子里差不多有半个游泳池的`水那么多。可我还是急切地想要学会游泳，最终还是继续游了。
于是，爸爸又用手托住我的肚子，让我在他的手上练动作。领教了水的凶险的我，恐惧地想：“会不会掉下去呀，万一爸爸没托住，我时不时会被淹死，还可能别人把我从爸爸的手上撞下去，然后不小心踩到我？”心情交结的我始终抵不过对游泳的向往。我鼓起胆子，在爸爸手上不停地划动双手，好像这样就不会掉下去似的。渐渐的，我不再那么怕水了，也*惯了在爸爸手上游。可这时，爸爸又让我自己练*。我不满地想：“大人还真是麻烦，我明明*惯在他手上游，居然现在又让我自己游。哎，还是开始练*吧！”就这样，在爸爸的不断鼓励下，我学会了游泳。回到家，我依然沉浸在游泳的快乐时光里，就连睡觉做梦都是在游泳池呢！
转眼，看看眼前这个小妹妹，我不禁抿嘴一笑。呵，还真是像那时笨手笨脚想要学*游泳的我呢！
第一次游泳 我天生是个“旱鸭子”所以不会游泳，但是看见别人游的欢心里也痒痒了我也想痛痛快快的游一场。 “儿子想不想去游泳啊？”爸爸看见我好爽的说。我一听来劲了刚才还无精打采的为无聊而忧现在却立马跑到爸爸面前套话起来：“今天天气不错，（边说边把头转到一边去，又弄了弄手指，装做自然）对了你说去游泳到那呀？”“少废话了，走这就去。”爸爸把我拉上车。
不一会就到了这是一个一公顷大的人工湖。哇！人山人海好多人都在游泳呢！我和爸爸到岸边脱掉衣裤只剩一条裤衩。爸爸游泳技术好“扑通！”一声跳下水，我虽然是“旱鸭子"但是我还是下了水。咦？还好这水浅我都踩得到底。爸爸叫我过来他教我游泳。我走了过去爸爸把我腰部抱住教我用手来把水往自己腹部刨再直立身子，用脚像走路一般踩水。我经过几次练**算摸索到一些技巧了我用脚踩水，用手刨水。可总是耐力不够只浮得到10多秒就不行了。“别灰心慢慢来。”爸爸扶着我说。“游泳要从浮水学起。”我又开始了训练。“快右脚跟上，对就是这样。”爸爸边教我边说。啊，不行了我精疲力尽，沉了下去。爸爸把我拉上来说：“你也累了回去了吧！”我这才恋恋不舍的回去了。 游泳，我一定会的，有了第一次的基础我就不信练不会你小样的！
第一次游泳
小溪是大海的童年；花儿是果实的童年；历史是未来的童年。童年就像是一只装满水晶心梦的小船，带着我们驶向远方。童年是一个五颜六色的万花筒，童年里的“第一次”更是让人浮想联翩、回味无穷。尤其是第一次游泳更是让我难以忘怀。
游泳对于我来说一直是一个不能逾越的难关。我怕水，是发自内心的对水的恐惧。我的很多同学都会游泳，而且还取得了深水合格证，我很羡慕他们，同时我也开始对自己不满，我下定决心一定要学会游泳。
一放暑假，我就立即报名游泳班参加学*。开班的日子到了，我满怀信心地走进了安德路游泳馆的大门。进了大门首先映入我眼帘的就是游泳馆里的那蓝蓝的泛着波纹的池水，我倒吸一口气，心里有些慌，有点儿想打退堂鼓。站在一旁的教练见了我这个样子，拍拍我的`肩膀说：“不要怕，你是个男子汉，身体又这么强壮，一定要给大家做一个好榜样，你只要克服了第一次，以后就不怕了。”这时正在游泳池里的一名同学大声地冲我喊到：“胡智凯，你不敢下水吧？”“谁不敢下水了！”我气呼呼地说到。我一赌气“扑通”一声一下子就跳入了水里。可是，我刚一下水，不知怎么身体就开始往下沉。我急忙用双手拼命地击打着水花，双腿也一刻不停地乱蹬，此时，我的脑子里想起了妈妈在大门外对我做心理工作的时候曾说过：“胖子浮力大，不动也能浮！”于是，我就一动也不动了。此时，一股强大的浮力将我推向水面。我当时心里想：“呵呵！原来游泳是这么的简单。可就在我沾沾自喜的时候，我感觉好象有什么东西在后面举着我似的，让我动也动不了，我扭头一看，啊！原来是教练在后面托举着我，此时教练的神情非常严肃，我马上意识到我的举动太危险了，如果不是教练及时跳下水把我拉到了岸上，我恐怕就会变成一只“大气船”了。到了岸上，我看着水里的同学像鱼一样自由自在地游来游去，他们的头、胳膊和腿各有分工：腿是“发动机”，全面负责着动力系统；胳膊是“大开关”负责给头换气的空间和时间；而头是一个最为重要的部件“换气孔”要是没有了“换气孔”那人就要呛水了！这几个部件要互相配合才能在水里自如地穿行。我想着刚才我那荒唐一跳，第一次游泳就做出这么愚蠢的举动，心里别提有多懊悔了，羞得我脸通红。教练看我这样也没有批评我，只是认真地说：“做什么事情都没有那么容易，都是要付出努力的。风雨过后才能见彩虹呀！”于是我就按照教练的要求认真地学起来。可能是有了刚才的鲁莽，我学得最快了，快结束的时候我已经把换气，蹬腿和划水这几个动作基本掌握了，如果把几个动作配合好就能游动了！
我的第一次游泳就在懊悔和欣喜中结束了。我终于战胜了恐水症。就是有了这个第一次，才有了我现在的深水证和四种漂亮的泳姿。这不由得让我想起了一段话：诊视人生中的每一个第一次吧！它们都曾经或将要带给我们更多的快乐和感悟。当我们越过时间的海洋，站在繁华的岸上，沿途的每一次经历，每一次尝试，都将闪烁成记忆的宝藏。
当我像“小胖鱼”一样潜水时，当我听到别人的赞美时，当我给别人当小教练时，我总会想起一件难忘的事——第一次游泳。
那是去年暑假的时候，妈妈带我去南京看望读博士后的爸爸。南京的夏天好闷热啊，真不愧于“火炉”的称号。爸爸每天忙于科研不能陪我和妈妈，为了打发时间，也为了避暑，妈妈便和我一起报了个游泳班。这回妈妈要和我做同学了，嘢！我越想越高兴。
到了游泳馆，我兴冲冲地换好了衣服，抛下妈妈自己抢先跑到了游泳池边。教练组织大家先做入水前的准备活动，接着布置任务：一个人游十圈。天呐，这时我才知道我和妈妈是插班生，其他人都会游了，只有我们俩不会。看着别的大人、小孩陆续跳入水中，迅速地游着，我是又害怕，又羡慕。
我和妈妈站在游泳池边面面相觑。这时，一个小朋友游了过来，给我做了示范动作，让我下水试试。我鼓起勇气做着：屈膝、摆臂、准备往下跳——脚跟抬起——又放下……我怎么也不敢往下跳。我的脑子里不停地在出现一些问题：那水到底有多深啊？我要是跳下去，会不会被淹死……*时看起来那么喜欢玩的水现在仿佛离那么远，那么深……刚开始的.勇气都不知道跑到哪去了。我求援似的转头看着妈妈，她也和我差不多，虽然她也勉强露出了微笑。教练看出了我的胆怯，游过来把我抱入水中。水一下子没到了我的脖子，吓得我手脚一下子躲到了教练的怀里……
教练笑着把我带到水池边上放下，让我扶着水池边来回走十圈。我和妈妈就这样战战兢兢地走了起来。两圈过后，我的胆子就大了起来。我看见水上有一块漂浮的板子，我就扶着板子尝试往水中间走。水一波一波地晃了起来，我感觉自己好像要跟着水漂走了，吓得又退了回来。慢慢地我克服了心里的恐惧，终于可以在水里自由地在池中走了。我大声地对妈妈说：“看，我会‘走泳’了！”
后来的时间里，教练又教我在水中憋气，很快我就能把自己整个漂在水中面上了，像一块板子，好棒啊！看着妈妈还在水边慢慢学走步，我真为她着急。
现在回想起那天的情景，我还记忆犹新。俗话说：“万事开头难。”只要有勇气和决心，什么事都不会难倒我们的。
“扑通！”“扑通！”一声声下水声回荡在我的脑海里。每个人都有第一次，第一次呼吸、第一次学会走路、第一次会跑、第一次学会说话，等等。这些时刻在我们的家人眼中是十分快乐、妙不可言的。而我这第一次下水游泳，却是十分尴尬的。
“哇啊啊啊！”看着深深的泳池，已经五岁的我惊恐地大叫一声，在我心里，我一直在想：天啊！我又没下过水，会不会溺水啊？各种疑问塞满了我的脑袋，虽然看过泳池里这么多小朋友、大人在游泳，但我仍然害怕下水。
我十分害怕，一直尖叫着，挣扎着，要死要活都不要下水，妈妈看罢，不再逼我下水，自己在泳池里游了起来。乍看之下，我才发现，原来浅水区的水并没有我想的那么深，于是我的好奇心战胜了恐惧，叫住了爸爸和妈妈，慢慢的移动着脚步，向泳池走去。
我试着将脚先放进水里，感觉到水冰凉凉的，很舒服，于是大胆尝试，“扑通”一声跳进了水里。“咳咳咳！”我呛了好几口水，本以为自己死定了，要沉到池底去了，却没想到，水的浮力把我又推到了水面上。
“怎样，好玩吧？”妈妈乐的脸上笑开了花，爸爸抓着我的两个小手，拉着我慢慢的游，好几次我都转了个身，落到水里，引得所有人都嘻嘻地笑起来，我的脸红通通的，写的满是不服气。就这样，失败一次又一次后，我终于学会了“水上漂”。在接下来几天里，妈妈爸爸每天都带着我游泳。既然都成功了，我的胆子也越来越大了。有一天，爸爸教我“蛙泳”，看完爸爸的示范后，我跃跃欲试，不管呛了多少口水，都努力把动作做到位。三天后，我竟然学会蛙泳了！我十分高兴。看来努力还是有结果的。
每个人都有第一次，只有尝试了第一次，才会有第二次，第三次，才会有成功与失败，在我心里，第一次永远都是最美好的，又是最勇气十足的一刻。
今天，爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。
一到游泳馆，我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳，我觉得又紧张又兴奋，迅速换好了泳衣，带上泳帽和泳镜，“全副武装”地向游泳池走去。
我们没有直接下水，而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿，听爸爸说，那是为了适应水的温度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍热身运动，才在水深0.9米的儿童练*区下了水。我开始了游泳第一课——憋气，我先深吸一大口气，然后把头伸进水里。透过泳镜，我发现水底世界波光粼粼的，有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿，我实在憋不住了，就把头探出了水面，我居然憋了一分钟左右。爸爸说，这对一个新手来说，是十分不错的成绩，我顺利地通过了第一关。
接着，爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘，两只脚拼命地上下摆动，企图浮起来，但刚开始，我还没浮起来，就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道：“不能整条腿都用力，得大腿用力，带动小腿。”于是，我按照这个方法又努力练*起来。慢慢地，我感觉下半身能浮起来了，真是神奇啊！不知不觉中，已经玩了一个多小时了，我只好换上衣服，恋恋不舍地离开了游泳馆。
游泳可真有趣！
今年暑假，妈妈终于赞同我去学游泳了，当时我别提有多高兴啦。
正式学游泳的第一天，我在家里早早地换上游泳衣，怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了，她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭，仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看，那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。
我在教练的带领下来到了游泳池边，教练教我做下水前预备动作：压压腿，弯弯腰，跳一跳，接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后，我小心翼翼地下水了，我好兴奋啊!接着我和小学员们一起，在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说：“把头放到水里，止住呼吸，镇静点，不用心慌。”我按照教练教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中换气了。
接着，教练又让我们扶着池边，做蛙泳腿，他先给我们作了个示范，我模仿他的样子，蹬腿，夹水，收回。开始我的动作一点也不规范，他就耐心地教我怎么做，直到我做好为止。通过我这一次的学*，已经可以在水中游一段了。
最后结束时，教练还表扬了我们，我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练*,学会游泳。
7月10日 星期日 晴
今天，我爸爸说去游泳，缠着我的“瞌睡虫”立刻烟消云散，我也喜出望外。
我们买了游泳衣和救生圈，到了游泳馆，爸爸先让我带着救生圈下了水，我先试了一下水温，不错！挺暖和，在这游一定很舒服，我下了水，有一种在飞的感觉，脚踩不着地，当时我害怕极了，生怕自己掉下去，我稳了稳神，不太害怕了，爸爸说：“这个水池有1.6米深，太深了，我们去浅水区去游。”我一听这个数，心里一惊，心都快要跳出来了。我们到了浅水区，我游，我游，我游游游，可就是游不动，看见别人游的那么好，脸都红了，真是看着容易做着难呀！三下五除二，我不游了！但是我爸爸劝我：“游泳是健身运动，有利于身体健康！”我一听游泳有利于身体健康，就下定决心学会游泳。爸爸教给我游泳的动作，怎样省劲，怎样游的快，怎样不淹水。我按照爸爸的指导去游泳，就是不动。我着急了，三下五除二就乱蹬，就是在那悠悠地转，而且一不小心喝了几口水，嗨！真痛苦！“咦？水怎么是咸的呀？奇怪！”我问爸爸。爸爸说：“因为水里加了盐，盐可以杀菌，还可以增加浮力。”“噢！原来如此！”功夫不负有心人！在爸爸的指导下我终于学会了游泳!
从此，我还喜欢上了游泳呢！
7月29日上午，妈妈说要带我和三个哥哥去游泳。吃过午饭，妈妈就上街为我们买游泳圈、游泳裤。过了一会儿，妈妈回来了，她拿着东西说：“换上拖鞋我们出发！”
到了四川文化娱乐城游泳池，我看见游泳池里的人穿着各种各样的游泳衣，很多人都在游泳，热闹极了。妈妈说：“走，去换衣服。”换完衣服，我们就去游泳。
首先，我和妈妈来到儿童游泳池游泳。（我套上游泳圈下到水里，）因为我是第一次游泳，所以刚开始我很害怕，害怕的是会沉下去。过了一会儿，我不再害怕，反而觉得很快乐。游了一会了，我说“我想去找哥哥。”于是我和妈妈就去找哥哥们。我们在冲浪池里找到了三个哥哥。然后，我们一起在冲浪池里欢快地冲浪。又过了一会儿，爸爸来了，接着他就和我们一起快乐、一起冲浪、一起训练、一起游泳。
后来，妈妈说，儿童游泳池里的水浅，不如把游泳圈拿下来，到儿童游泳池里请爸爸对我进行游泳训练。爸爸同意了这个意见。我和爸爸、妈妈又来到了儿童游泳池。于是，爸爸就开始教我游泳了，首先，他教我蛙泳手的动作，先要双手合起来向前成一条直线，然后两手分开用力向后拨水，腿要像青蛙一样用力向后蹬。学了一会了，我就可以不用游泳圈也能在游泳池里行走了。
今天是我第一次游泳，我还学*了怎样游蛙泳，我感到很高兴！
今天，我怀着兴奋又紧张的心情来到游泳，兴奋是因为我第一次来，紧张是因为我害怕我掉进水里起不来了。
走进游泳馆，我看着水里的人自由自在地游着，我也迫不及待地跳下水去。由于我不会游泳，所以只能在水里走来走去，一刻也离不开游泳圈，我抱着游泳圈在水里来回走动。望着周围的人在水里快乐地嬉戏，打水仗……我羡慕极了，可我不会游泳呀，于是我下定决心要学会游泳。一位阿姨好像看出了我的心思，把我叫到岸边对我说：“小朋友，你抓着墙壁上的扶手，脚浮起来，姿势像你趴着睡觉一样，脚放*，和身体一样高，呈流线形，把脚摆成青蛙的姿势，然后向两边张开后再靠拢，两条腿挨在一起，再把水往中间靠拢。”我按照阿姨说的练，脚会摆了，然后手和脚一起摆动，我惊奇地发现我竟前进了，这说明我懂得了游泳的要领，我照着继续练着，动作越来越娴熟，姿势越来越正确、优美。
我看到深水池里的哥哥姐姐在里面自由自在地游着，和水嬉戏着，我也想过去和他们一起玩耍。我来到深水池边，看到水位很高，又退却了，迟迟不肯下水。最终在哥哥姐姐一个劲地鼓励下，才克服心里恐惧，慢慢地、小心翼翼地扶着楼梯一步一步地走下水池。我戴着游泳圈，扶着池壁慢慢地游，游了一会，我敢放开扶手在边上游。后来又在叔叔的带领下向中间游去，我的腿和手拚命地划着，我感到自己在前进，每游一下，我都要看叔叔是不是在我身旁，我从池边的这头游到那头，这样来回地游了几次，我便不需要叔叔带着游了。
简评：条理清晰，心理描写适时，真实。二年级有如此功底，前途无量啊！呵呵！加个精，鼓励一下！
俗话说：“万事开头难”，正因为如此，第一次总是令人印象深刻，久久不能忘怀。而我最刻骨铭心的第一次是游泳。
记得那是我读二年级的时候，一天下午放学时，老师突然说：“同学们，明天组织你们去游泳馆游泳，大家做好准备哦！”同学们一听都欢呼雀跃起来，像一群放飞的小鸟，高兴极了！可我却不由自主地紧张起来：明天可怎么办呀？我还不会游泳呢！
回家的路上，我的心里七上八下的。那么多同学都会游泳，要是明天就我不会，那在同学面前我得多丢人啊！
尽管我心里一百个不愿意，游泳的时间还是如期而至。老师带领我们坐上了公交车，不一会儿，我们就到了游泳馆。同学们个个兴奋不已，都自觉地排好队，等着老师点名。老师第一个点了周林的名字，只见她像一尾快乐的小鱼儿，迫不及待地跳进了水里。过了一会儿，轮到我了。我心里小鹿乱撞，心想：不行，我得想个办法逃跑。于是，我怯怯地对老师说：“老师，我想上厕所。”同学们听了哈哈大笑起来，有的还说：“你也太胆小了吧，这就吓尿了。”我听了很不服气地说：“才不是！”虽然我紧张得手心直冒汗，感觉身体也不听使唤，但为了不让同学看扁，我还是不停地告诉自己：我不能害怕，我要勇敢。
老师仿佛看穿了我的心思，轻轻拍拍我的肩膀说：“没事的，教练会保护你的，试试吧。”经过一番思想斗争，终于，我鼓足了勇气，按照教练教我的.方法，纵身一跃就跳进了水里。同学们个个惊讶得张大了嘴巴。刹那间，我好像一株刚出土的小芽儿，向着太阳微笑，又好像中了大奖，别提有多高兴了！
这件事让我终身难忘，也让我明白了只要勇敢地去尝试，无论你认为多难的事，都会有意想不到的收获。
我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去，我就很羡慕真希望也能去学游泳。
期末考试刚结束，妈妈就在市体校给我报了游泳培训班，啊！我终于如愿以偿了。我非常开心，因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。
6月22日，是我们学游泳的第一天，今天天气很热，烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备，还不到9点我们四人（我和李梦臻，妈妈，阿姨）就来到了游泳馆。培训时间：9：20——10：20，一个小时，9：10我们换好游泳衣，排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边，我看见鲜艳的**在飘扬，啊！宽敞明亮，好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊！清的可以看见池底。游泳池分浅水区，深水区。
教练先让我们在池边做热身活动，做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作，我们都很认真地练*，因为我们的教练很严厉。练了一会儿，教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水，心里紧张又害怕，心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水，好难受啊!这时我猛蹬几下水，我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了，这时我听见妈妈在观众*上给我加油！我更有劲了，在水里不停地做蛙泳的'动作，身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服，因水的浮力能让身体不由自主地漂起了，那感觉真爽，真好玩。时间过得真快，眨眼一个小时的培训结束了，我们依依不舍地离开了游泳池。
今天学游泳真开心，我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦，决不能辜负妈妈的爱。
夏天，我最喜欢的地方就是游泳池，那里碧波荡漾，既能消暑降温，又能嬉戏玩乐，是个非常好玩的地方，至今我还记得第一次去游泳的情景。
那是去年暑假的一天，天气非常炎热，阳光烤得大地都快透不过气来了。正好爸爸刚出差回来在家休息，爸爸看我在家百无聊赖，就对我说：“宝贝，我带你去游泳吧？”“游泳？”我感觉一定很好玩，连忙说：“好！好！”我们来到了香港城泳池，这里池子不大，但水是循环的，爸爸说循环水相对比较干净一些。换好了泳衣，来到了泳池旁边，我看见泳池里已经有好多的小朋友了，他们都带着五颜六色的游泳圈在水里嬉戏。我从来都没下过泳池，爸爸先让我在浅水池里感觉一些，我忐忑不安地下到浅水池，水不深还暖暖的，我紧紧得抱着游泳圈，生怕自己会掉下去。这时爸爸说：“宝贝，没事的，这里的水还没你高呢。”我试了试，果然可以站到水里，于是我放心大胆地玩了起来。过了一会儿，我有点不满足这小小的浅水池了，于是我央求着爸爸带我到中水池玩。
到了中水池，爸爸先下到水里，然后抱紧我，慢慢地把我放到水里，哇！这里的水好深啊！先前在浅水池的胆量顿时没有了，吓得我紧紧地搂着爸爸的脖子，任凭爸爸怎么说，我就是不松手。就这样爸爸带着我，在水里走了一圈，我看到有很多和我一样的小朋友，都抱着游泳圈自由自在地在水里游来游去，于是我放松了紧张的.心情，让爸爸托着我，带着游泳圈，两手不停地划着，两只脚也像小青蛙一样不停地蹬着，小心翼翼地游了起来。可能是水深的缘故，我就像到了大海，其他人带起的波浪，让我忽高忽低，偶尔一些浪花打在我的脸上，凉凉的、润润的，舒服极了。渐渐地，我完全融入的水的游戏当中，紧张的心情一扫而光，我和爸爸打水仗、玩水球、比游泳，开心极了。
不知不觉的两个多小时过去了，也到了该走的时候了，虽然第一次游泳我游得不怎么样，但我却感觉到无比的快乐，爸爸说：“只要不怕苦，坚持努力，你一定能学会游泳的。”
大家好，我叫陈晗悦，是个勇敢的小姑娘。今天，我来给大家讲一讲我第一次学游泳的故事吧。
在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。
来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。
在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。
到了水里，教练开始给我们讲憋气的要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练*。于是，我就一个人在游泳池边不断练*憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。
时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练*，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。
第一次游泳
人生当中有很多的第一次，如：第一次炒菜、第一次骑自行车……而最令我难忘的是第一次游泳了。
那天，太阳炙烤着大地，知了在树上叫个不停。我穿上漂亮的游泳衣，套上绚丽的游泳圈，来到游泳池边。游泳池里的水碧蓝碧蓝的`，里边非常热闹。这时，岸边有一个比我大一点的姐姐“扑通”一声跳入了水中。“哇”，这个姐姐的游泳技术真好啊。只见她双手刨水，向前游去，身后留下了一串串水纹，闪闪发亮。我真是羡慕极了。
我迫不及待地跳下水，“呀，这天这么热，水怎么这么凉呀！”我哆哆嗦嗦地跟妈妈说。她摸着我的头说：“因为外面温度高于水温，所以你觉得凉，你用手拍拍胸脯，慢慢适应水温，一会就好了。”我照着妈妈说的去做，果然好多了，但我发现自己的胳膊上起了很多鸡皮疙瘩。妈妈说：“要想学会游泳，就不能带游泳圈，把游泳圈放上岸吧。”于是，她拉着我慢慢地迈开步子向前走，水渐渐深了，清澈的水刚刚漠过心脏，我便感到水的压力，呼吸有点困难。一种莫名的恐惧占据了我的全身。我紧紧地抱住妈妈不放。妈妈看了直乐，说：“你要克服害怕的心理，才能学好游泳，妈妈先教你憋气。”为了像他们一样游泳，我只好壮着胆子，心一横，深深地吸了一口气，捏住鼻子，学着妈妈的样子猛地扎进了水里。这时，我仿佛来到了另一个世界，只觉得耳边咕噜咕噜地响，我觉得自己好像是到了急流险滩，吓得赶紧钻出水面。结果没站稳，整个身子倒在了水里。我快速甩着两只胳膊，扑腾着，可是身子还是直往下沉。我觉得自己快被淹没了，吓得直喊：“妈妈、妈妈------”没想到一张嘴我便喝了几口游泳池里的水。这时候，妈妈赶紧把我从水里捞了出来。我用双手抹着脸，两只眼睛像钻进了沙子那样疼，我说到：“不练了，不练了！”妈妈在一旁鼓励我说：“第一次游泳，喝两口水很正常啊，万事开头难嘛，只要你坚持练*，就能学会。你看，那个小妹妹像鱼儿一样游得多棒！你也没问题！来，咱们接着练。”在妈妈的鼓励下，我又尝试了十几次，终于能在水里憋一会儿了。紧接着，妈妈又教我扶着游泳圈打水，还给我做了一个示范。我学着妈妈的样子，摆动的双脚溅起朵朵水花，我好兴奋！就这样一步一步地，我学会了打水，还学会了蛙泳呢。此时我想：游泳多简单啊！只要大口吸气，身体就会轻轻地漂起来，再刨几下，用脚划水，就能“扬帆起航”了。可我一撇下游泳圈，腿便像灌了铅似的，怎么也抬不起来。我试着吸上一口气，想浮起来。嘿！不仅没浮起来，又被狠狠地呛了几口水。哎！真是不容易啊。我想起刚才妈妈告诉过我的话，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水。我不断地练*，就这样，一次又一次，终于我可以在深吸一口气之后埋着头游起来。这时只听妈妈在一旁哈哈大笑，说道：“你瞧你，脑袋钻在水里，屁股翘得老高，扑通扑通地打水，只在原地游来游去！你这叫什么游泳？”但我已经能稳稳地浮在水里了，我激动地喊：“妈妈，您看到了吗？我能浮起来了------”
这就是我第一次游泳地经历。那天，我虽然没有把游泳的技术练得很好，但是我很快乐。同时，我也懂得了一个道理：一个人不管学什么东西，只要有毅力，有信心，就能学会，学好！
在美丽的大森林里，有许多可爱的小动物，这里没有凶狠的狮子和残忍的狼，因此它们过着安闲和舒适的生活。
一个阳光明媚的上午，小鸡到河边捉虫子吃，忽然，它看到邻居小鸭正在小河里无拘无束地游泳，还不时和其他鸭子在水里嬉戏打闹，玩得不亦乐乎。小鸡羡慕极了，心想：会游泳多好呀，还可以捉鱼呢，我也要学。回家后，***自己的想法告诉了妈妈，鸡妈妈听后哈哈大笑，语重心长地对小鸡说：孩子，鸡天生就是不会游泳的，我们没有鸭子特有的'羽毛和爪子，不适合游泳。小鸡疑惑地问：为什么我不适合游泳？小鸭有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一样，不就是它的嘴和我们不同吗？于是，小鸡找到小鸭说：小鸭，你能教教我游泳吗？你在水里多自由，我也想学。可是你们鸡是不适宜游泳的，你们不具备可以产生浮力的羽毛和在水中划动的爪子。小鸭说。小鸡还是想学。
于是，小鸡每天早睡早起，除了吃饭和睡觉，其他时间都在苦练着游泳。先从浅水到深水，一步步向前挪，小鸡刚刚下到水里，水就淹到他下巴了，它惊吓得大喊：救命啊，救命啊！邻居们闻声赶来，鸡妈妈也来了，当她看到自己的孩子掉进水里了，急得团团转，鸭妈妈看到了，自己扑通一下跳进水里游向小鸡，小鸡骑在鸭妈妈的背上，把小鸡送到了河岸上，小鸡得救了。
有了这次经历，小鸡终于明白：学本领必须切合实际，不可盲目跟风，否则后果不堪设想。
第一次军训
今天，我第一次去游泳，妈妈带着我和弟弟，我开心不已！路上一直问：到了吗？到了吗？到了之后，我刚刚下车就看见三个大字“游泳馆”我飞一般的跑了进去，坐在沙发上等着那两个慢家伙！
我们拿了钥匙，换上游泳衣，到卫生间去上个厕所，走过一个水池，然后到游泳池中先泡一泡，让我完全适应水温，在区深水区之前，我要先去浅水区活动一下，这就是游泳前我要做的所有事了，如果不做这些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干净，空气也非常非常干净，水也很干净，所以我很喜欢这个游泳馆，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳馆”。那里几乎没有不干净的地方，那不管水多深都能看见底，真是非常非常干净，干净到一点垃圾都没有，哈哈，干净吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡着，或者来回在边上走走。然后我才开始游泳，游泳时我是不会换气的，因为我没学会换气呀！不过我一口气能游好远呢！最后我会找一些好朋友，让他们和我一起玩，有时比赛谁游得快，有时在水下面翻个跟头，憋憋气等等。有时我们也会玩跳水呢，躺在上面*翻进水里，可刺激了。还在水下吐泡泡，好玩极了。
因为每次都是我先走，所以一般都是三个人一起玩！要不然我走了之后，谁和剩下的那一个人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去换上衣服，把钥匙还回去就可以了！
第一次游泳让我感到快乐无比，也很舒服呢！
——我的第一次作文500字 第一次打年糕通用5篇
人生都有第一次。也有自己最难忘的第一次。我最难忘的第一次是第一次学*骑自行车。
因为那个时候，我身边的朋友都会骑自行车。我恳求妈妈给我买了一辆崭新的自行车。在一片空旷的水泥地上进行练*。
起初，妈妈还会偶尔用手扶住自行车。但是后来可能是想让我自己学*，便把手松开了。就在刹那间，我突然失去了*衡。“砰！”我连人带车翻到在地，膝盖上的一块皮被擦掉了。妈妈立刻帮我消了消毒，又说“就算摔倒了，只要你能站起来，还是要继续练*的！”听了妈妈的一番话，我只好硬着头皮去继续练*了。可是，接二连三的翻车，使我内心充满了恐惧。
终于，我控制不住自己的内心。我哭着对妈妈说“妈妈，我不学了！我要回家！”可是，妈妈依然很沉着冷静的对我说“不能放弃，做什么事都应该坚持不懈才对。可是你现在，都没有努力，怎么知道不会成功呢？”再一次听完了妈妈话后，我深思熟虑了一番，还是决定，继续尝试自己骑自行车。一次次的失败都将转化成为我前进的动力。
经过一次又一次的失败，一次又一次的摔倒。终于，我成功了。虽然还是不够熟练，但是我还是会继续努力练*骑自行车的。
这就是我难忘的第一次。我从学*的过程，悟出了一个道理：做什么事情都要努力才行，只要你努力过了，不管成功与否，只要你努力过了就好。
周六，是我最苦的一天，白天要去上奥数班。可谁知道，数学是我的硬伤，经常是老师在上面妙语连珠，滔滔不绝，我在下面听的云里雾里，神游天外。
今天我们数学课是做正方体模型，要用小棒、框架，我一打开书包，突然发现数学DIY材料包忘记带了，我在小声嘀咕着：“今天怎么把要上课的材料给忘记带了，到时候老师可是要批评的。”结果被我同桌听见了，他便问我发生什么事了，我垂头丧气地说：“我的数学材料包忘记带了，这个可惨了，又要挨批评了。”我的同桌一边说一边把材料包推到中间说：“我们一起完成吧。”说着就开始做了，我拿着小木棒，我同桌拿着胶水，一根一根用胶水粘上去，不一会儿，一个正方体的小框架就做好了，接着我们俩拿着不同颜色的橡皮泥，揉捏成一个个薄薄的一个正方形，再把边切*贴在框架上，不到几分钟，一个五彩正方体模型就做好了。
离下课还有五六分钟，老师挨个地开始打分，有些小朋友因为时间不够，所以没有做完，有的虽然做完了，但是边框仍有些毛糙，还没有剪*，老师看到我们的作品连忙竖起了大拇指，表扬我们做得漂亮既漂亮又整齐。
这次的奥数课DIY，我很开心同时也明白了一个道理：朋友之间互帮互助是件特别幸福的事儿而且做起事来还能事半功倍呢！
12月19日，是我第一次参加江苏省大众跆拳道冠军赛。第一次参加比赛我既兴奋又紧张。
那天，我和队员们早早来到赛场。赛场场面十分壮观，各路好手都在摩拳擦掌，我第一次看到这样的架势，心里有点紧张。教练告诉我们，相信自己的实力，你们是最棒的。
我是我们队里第一个出场的。第一次上场，又是第一个出征，我的心像个小兔子一样怦怦直跳。虽然教练一直在旁边不断地对我说放开打放开打，但是四周看台上震耳欲聋的叫喊声还是让我有点紧张。好在对手不是很强，我看准机会，突然一个下劈，劈中对手。对手落后后拼命想反击，但为时已晚，我赢得了第一场比赛。队员们为我鼓掌加油，让我增添了信心。
因为我打的这个级别人比较多，所以在不到一天的时间内要连比4场。赢了第一场比赛后，我渐渐的找到了感觉，第二场第三场比赛，我用连续追打下劈的方法，很轻松地击败了对手。第三场，对手一分未得。三场比赛下来，我对自己充满了信心。最后一场冠亚军比赛开始了。因为我们队有好几个进入决赛，教练在另外一块场地指挥。我上场后，还是用下劈的老办法。但是，对手比我高很多，力量又大，我劈了几次都没有成功，反而被对手打了几次反击。上半场很快就结束了。下半场我还是没有调整战术，一味死打，最后很遗憾地输给了对手。下场后，我哭了，哭了好久。
爸爸妈妈、教练队员都来鼓励我，第一次比赛能拿到这样的成绩已经很不错了。是的，我练跆拳道一年半时间，付出了很多，特别是最*三个月，每周三到四次，每次3个小时的大运动量训练，非常辛苦，现在拿到亚军，也是对我付出的回报。我知道，如果我想取得更多的胜利，必须付出更多。我相信自己，我会更加努力的！
每年农历十二月二十四，海宁乡下都会有热闹的年前*俗——打年糕。这种活动我是第一次参加，心里别提多激动了。
我来到庆云的远方大伯家，喝上一杯当地待客的有白色锅巴的糖水，又软又甜，太好喝了！这时，大伯把磨好的糯米粉挑回家来。我急忙上前抓了一把，白白的粉末从我指缝里快速漏下去，这就是做年糕的原料了。以前，糯米粉要先放在石臼里，花大力气碾成粉，所以叫打年糕。现在是在磨坊里用机器磨，省力多了。
我用勺子把糯米粉慢慢倒进蒸笼里，装满了四个蒸笼。伯母已经在厨房里把大灶烧得旺旺的，放上蒸笼去蒸。我好奇地在灶膛里加了几把稻草，熊熊大火热得我脸都红了。
一阵阵香甜的气味直往我鼻子里钻。大伯把蒸熟的糯米粉倒在灶旁的面板上，顿时热气腾腾、饭香扑鼻。我学着伯伯们的样子，拿木板使劲压粉，要压成结实的粉团。我用上全身力气，人都要跳起来了，可大伯还说我压得不够实。压粉不行，我就去帮伯母们切年糕。我拿着刀，用力把年糕切成一大块、一大块。热乎乎的年糕，摸上去怪舒服的。先把年糕搓成长圆形，用拇指把四周磨*整，然后在案板上压成长长的、扁扁的，但两头还是椭圆形，就像跑道的形状，最后在年糕上点红印子。竹匾里排得整整齐齐的年糕，雪白的身子一点红，真可爱！
吃了年糕年年高，因为打年糕时太辛苦，所以我吃年糕时觉得特别香甜。我们只有付出辛勤的汗水，才能真正体会到成功的喜悦。
那天中午，我来到凤凰名城门口的车站等车，过了一会儿，来了一辆311路车，我便跟着人群了车。
来到车上以后，人挤的满满的，我只好站着。
到了市中心医院车站时，下去了一部分人，正好有个空位置，我听到售货员阿姨和蔼的对我说：“小朋友，这里有空位，你坐这里吧！正好也没人！ ” 我环顾四周，发现已经没有人再站着，我便坐了下去。
又过了几分钟，来到了另一个车站，没有一个人下去，这时，上来一个六七十岁的奶奶，因为车上没有位置了，那位奶奶只好站着。
当时，我想：要不要给奶奶让座？不让吧，对不起我胸前的红领巾，让吧，又怕别人说我图表扬……我就给自己打气：给老年人让座是每个少先队员的义务，我身位班里的副班长，又有什麽理由不给老年人让座呢？于是，经过几秒钟的思想斗争，我决定――给老奶奶让座！
我立马起身，对老奶奶说：“奶奶，您坐这里吧！我不坐了！”老奶奶慈祥地说：“小同学，谢谢你！”
“不用谢的！给老年人让座是我们每个少先队员的义务！”当时我得脸涨的通红通红的。
“这孩子真懂事！”一个大人说。
“标准的少先队员！”另一位叔叔也说。
…………
他们越说我越脸红，最后我便开心的笑了。因为这是我用实际行动换来的。
到了作文培训中心，我也开心地写起了作文……
——第一次下厨作文400字 第一次下厨合集5篇
今天是值得纪念的一天。今天是我第一次做饭。我居然一个人吃完了三个菜，味道还不错！
我怎么会有做饭的冲动？这是最后一次学校野餐，给了我做饭的动力和信心。
我的第一道菜是西红柿炒鸡蛋。因为是第一次做饭，所以赶时间，感谢妈妈的指导。正确的做法是先生火，再倒油。由于上次春游的经历，我知道浇完油不能马上加菜，要等到油熟了再加菜。过了一会，油锅开始发出“滋滋”的声音，妈妈告诉我油熟了。我会加入鸡蛋，翻炒。鸡蛋煮到50%左右后，加入西红柿。将鸡蛋翻炒一会儿，待鸡蛋熟约七分钟后加水。加水的目的是防止蔬菜被油炸，并挤出西红柿的汁液，使它们变酸变甜。
掌握好时间和温度，接下来的两个菜，炒藜蒿和蒜炒苋菜，很快就熟了。而且一个比一个好吃！
这是我第一次做饭，父母肯定了我的厨艺。我真的很开心。我决定以后一有空就多做饭，帮妈妈分担一些家务，这样妈妈就不会那么辛苦了。
我去过奶奶家许多次，但我就最喜欢第一次下厨那一次。不要急，听我娓娓道来：
一进了奶奶的家门，我就洗了手，去跟小猫“喵喵”玩。奶奶突然问我：“珊珊，你想不想来帮奶奶干干活？”我爽快地答应了。
首先是切冬瓜。我没想到这么难切，奶奶一手按着冬瓜，一手拿着刀把，“狠狠”地切下去。而我，一手拿着刀把，一手按着刀背，费了九牛二虎之力才切了两块。我顿时暴跳如雷，学着大官的样子说：“气死我也，来人，把它大卸八块！”可惜只是“喵喵”叫了几声。
然后就是切椰菜花。这种活难干又容易切到手。唉，我还真切到手了，就在大拇指一关节下面。为了吃，还是要付出代价的。
最后就是拨枸杞叶。这活很好干，连我都可以拨七棵八棵。告诉你一个知识：把一棵枸杞叶的枝干砍成一段一段的，插在土里又可以长出一棵新的来。
虽然吃了些苦，但还是有收获的。不付出，怎么会有收获？就像徐特立说得那样：“想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。”
那顿饭，我吃得特别香。
今天，天气晴朗，阳光明媚。我哼着小调从床上爬起来。
走过厨房的时候，看见妈妈正在摆水果。头脑里就冒出来一个好主意。我立刻走过去，用调皮的声音，嘟囔着说：“妈__,我今天正好没事，就让我来一次亲自下厨吧。”“可今天你姐姐要来，我得做好准备，要不等她来了就吃不到中饭了呀。”我听了立刻装出难过的表情，妈妈看我一脸不情愿的样子，就说：“好吧。”我立刻开心起来。妈妈就把材料找来给我了。我把主料摆好，“一切准备就绪。”我大声地说。我和妈妈穿上护衣，洗好双手，开始炒饭。妈妈小心翼翼地把鸡蛋打碎搅拌，给我做准备。我先放入油到锅里，然后等油热了，就把葱姜放进去，就闻到香味立刻出来了，再把饭倒进去，赶紧地翻炒，等到饭差不多热了，就把搅好的鸡蛋倒进去不停地翻炒，不一会儿，一盘香喷喷的蛋炒饭就做好了。
我把做好的蛋炒饭端上了桌子，尝了一口。啊！味道好极了。妈妈说：“心心第一次下厨就做的很好吃，真不错。”我看着大家有滋有味地吃着，心里别提多美了！
今天是星期六，虽然才早上七点半，太阳公公就发挥它的威力，火辣辣地照射着大地了。
一想到天气那么热，我就懒得起床，唉！星期六又白费了！我多希望今天是阴天啊！想着想着，我又在床上赖了几分钟。正当我惬意时，耳边传来妹妹那甜得腻人的声音：“姐姐，爸爸妈妈都不在，你快起来帮我做蛋炒饭吧，我好饿啊，好姐姐！”我装着揉眼睛、打哈欠的样子说：“好吧，你等我穿好衣服行吗？”
一切收拾好之后，我来到了厨房。偷偷告诉你，别看我答应得那么好听，其实我是第一次下厨。但为了维护我在妹妹心中美好的形象，我决定大展身手一次。我模仿着妈妈的样子，先把米饭煮熟了。开始做蛋炒饭了，我先把炒锅架上，打着小火慢慢地烧。等感觉锅热时往里面放油，又把鸡蛋打碎在碗里用力地搅动几下。然后把手放在锅上晃动一下，看看油的温度，哈哈哈，其实我是在瞎晃，因为我根本不明白什么是油温。等我听到锅里响起了声音时，赶紧把鸡蛋倒进锅里，翻动炒一炒，啊！鸡蛋真香啊！好，鸡蛋差不多了，我再把煮好的米饭倒进了锅里。我小心翼翼地翻动着。突然，有一团糊了！我赶紧把它翻动一下。我怕其他的米饭也会糊，就不停地翻动着。几分钟后，蛋炒饭终于做好出锅了。
妹妹像只馋猫一样，迫不及待地吃起来，“嗯，好好吃呀！”听到妹妹的赞美声，我心里的石头终落了地，谢天谢地，我总算没让妹妹失望。看样子，我以后一定要多向妈妈学*才行！
每次看到妈妈在厨房里翻舞着锅刬，那敏捷的动作和俐落的身手，不禁想起自己初次下厨时手忙脚乱的模样，形成强烈的对比。记忆中，第一次下厨做菜是在五年级的时候，一心只想着要帮爸妈减轻负担，体验做饭的辛劳，没想到却差点就把整个厨房给毁了。
原本，我计划做一整桌“满汉全*”来展现手艺，给大家品尝，没想到煎蛋的锅子因为热锅太久了，却冒起阵阵如白纱般的轻烟，顿时，正在一旁准备食材的我，彷彿置身云端，被吓得手足无措，急得像热锅上的蚂蚁，幸好，正在观赏电视的爸爸嗅闻到异味，惊觉有异，连忙地上前处理，才让一场小意外圆满落幕。当一道道我所动手烹煮的美味佳肴被端上桌面，看着大家吃得津津有味的模样，我满心喜悦也大啖一口煎蛋，美味自然不在话下啰！虽然发生了点小插曲，不过，在爸爸妈妈的夸赞下让我不禁得意了起来。
墙角的炒菜锅，曾因为我的疏忽而差一点面临报废的危机，让我了解到“煮饭犹如上战场般，危机四伏，稍不留神，就有危险！”；想到这，有了下厨的经验，更使我深刻体会到爸妈*时每天为我所准备的丰盛美食，一定都是经过仔细考量菜色及营养，用心思烹调出来的“爱心餐”，我要努力吃光光，来表达对他们的谢意；除此之外，我更要再努力学*做菜，请妈妈收我为徒，当“二厨”的我，每天在旁观摩练*，期待哪天能再展现好手艺。我相信“唯有记取经验才会进步”，希望我下次下厨能做得更好！
——第一次游泳-难忘的第一次作文400字实用五份
那时，我还在重庆，在小区下面就有一个游泳池。
一天下午，我和爸爸兴高采烈地准备一起去游泳。当我走进去的时候，发现里面人特别的多。
我随身带了个游泳圈，我在入水之后便问爸爸为什么还不下水，爸爸说：“再等一会儿。”我等了一会儿之后，爸爸才慢慢地入了水。这时，爸爸对我说：“孩子，不如我们把泳圈拿下来，学怎么游泳吧？我来教你。”我十分害怕，但是爸爸又说会保护好我，我才答应取下游泳圈。我把泳圈放在水池的一边，爸爸抱住了我。
可是不一会儿，爸爸就“背叛”了我，我立马“扑通”一声掉进了水里。爸爸让我练*憋气。我感觉自己快不能呼吸的时候，爸爸一把将我捞出了水，爸爸鼓励我说：“加油，孩子，你能行的！”我听到这句话，心中又点燃了希望之火，于是我又在水中憋了一会儿气。
最后，我实在憋不住了，就爬上了岸，爸爸兴奋地说：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋气，这是学会游泳最重要的一步！”听到爸爸的话，我兴奋极了。那时我旁边也有个小孩子在学憋气，我胜过了他。
在美丽的大森林里，有许多可爱的小动物，这里没有凶狠的狮子和残忍的狼，因此它们过着安闲和舒适的生活。
一个阳光明媚的上午，小鸡到河边捉虫子吃，忽然，它看到邻居小鸭正在小河里无拘无束地游泳，还不时和其他鸭子在水里嬉戏打闹，玩得不亦乐乎。小鸡羡慕极了，心想：会游泳多好呀，还可以捉鱼呢，我也要学。回家后，***自己的想法告诉了妈妈，鸡妈妈听后哈哈大笑，语重心长地对小鸡说：孩子，鸡天生就是不会游泳的，我们没有鸭子特有的羽毛和爪子，不适合游泳。小鸡疑惑地问：为什么我不适合游泳？小鸭有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一样，不就是它的嘴和我们不同吗？于是，小鸡找到小鸭说：小鸭，你能教教我游泳吗？你在水里多自由，我也想学。可是你们鸡是不适宜游泳的，你们不具备可以产生浮力的羽毛和在水中划动的爪子。小鸭说。小鸡还是想学。
于是，小鸡每天早睡早起，除了吃饭和睡觉，其他时间都在苦练着游泳。先从浅水到深水，一步步向前挪，小鸡刚刚下到水里，水就淹到他下巴了，它惊吓得大喊：救命啊，救命啊！邻居们闻声赶来，鸡妈妈也来了，当她看到自己的孩子掉进水里了，急得团团转，鸭妈妈看到了，自己扑通一下跳进水里游向小鸡，小鸡骑在鸭妈妈的背上，把小鸡送到了河岸上，小鸡得救了。
有了这次经历，小鸡终于明白：学本领必须切合实际，不可盲目跟风，否则后果不堪设想。
第一次军训
每当我游泳的时侯，我总会想起第一次游泳时的场景。那是发生在炎热的暑假，那天是我期待很久的一天！因为我要去学游泳啦！在去的途中我总会想像我游泳的时候的场景。总会不禁地笑起来。因为太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了车到了海滩上，换好衣服后，我又来到了海滩上，往水里一跳，“扑通”一声水花四溅，水好凉，不过我兴奋的心情占据了上风，第一步成功的完成了。
妈妈却严肃的说：“你虽然勇敢的过了第一关，可还有一关呢！”我天真的以为这样就学会了游泳。可妈妈却对我说：“接下来你去问旁边的哥哥姐姐吧！”哈哈旁边正好有个20多岁的大哥哥在学“狗刨”——初学者就是这样，先从基础的游泳姿势学起的。我看他起初是趴在水面上，然后使劲舞着双臂前后划动，看样子挺费劲的，我学着他的样子花了两天，可刚划了几下就沉入水了。我又试了几次，都不见效果。我又去找了几个哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一个哥哥找的了我认真的教我，最终我学会了游泳。当时的心情无法用语言来表达，真想全世界人都来分享我这份喜悦！
在我的人生中有许许多多的第一次，令我记忆深刻的却是第一次游泳。
听妈妈讲过1995年那次特大洪水，我就对谁有一种不祥的感觉。
六岁那年，爸爸就让我去学游泳，一开始，我也不肯答应，可爸爸对我说了很多关于游泳的好处，最后，我勉强的答应了。
当天晚上，爸爸就带我去了夏威夷游泳馆。刚进游泳馆，我就心慌意乱，我怕水太深，会把我淹没；我怕水太凉，会在水里打哆嗦；我怕……
可当我看到爸爸在水里对我抛媚眼，示意我下水，没办法，就壮着胆子下水了。咦！水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，总觉得后面有人推着我似的，我扭头一看，哦！原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了！
我看到游泳池里那些自由翱游的人，羡慕极了，于是就叫爸爸教我游泳。我主动的去向爸爸请教游泳，他爸一听，高兴极了，就这样，爸爸放起了我的游泳教练。刚开始，爸爸扶着我，我在爸爸的托扶之下练*起来，爸爸见我游得差不多了，就悄悄地放开了手。啊！我沉了下去，喝了几口水，我上了岸，对着爸爸吼道："不学了！"爸爸见状，就对我说："学游泳要有毅力，有耐心……"我听了，惭愧地低下了头，开始第二次挑战。这次，我用心地学，将*一个小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。
经过这件事，使我懂得了一个道理：做什么事都不要遇到困难就退缩，坚持不懈，就会成功！
上学期我们全家去苏州乐园，因为天气热，所以大家一致决定去水上乐园玩。可我又不会游泳，只好抱着救生圈在水里原地打转。真是没意思极了！所以，今年我下定决心要学会游泳。
妈妈很了解我的心思。就在放假后不久帮我买了一张“游泳卡”。这下好了，我可以天天去泳池游泳了。七月八号是个难忘的日子。傍晚五点，妈妈陪我来到了游泳池。我急忙换上了游泳装，一下子就跳了下去，没有想到，身体不听使唤，一个劲望下沉，慌乱中我喝了好几口水，幸亏被眼急手快的妈妈一把拉了上来。我一个劲地喘粗气，耳朵里嗡嗡的。妈妈说：“你这样子乱游是行不通的，游泳要慢慢学。一定要掌握要领。首先，屏住气，将头埋在水里，让身体浮起来，手扶住救身圈脚往后用力蹬……”我按照妈妈的方法，先站在水比较浅的地方，深深地吸一口气，然后钻到水下去，可刚钻下去，身体就浮了起来，我试着用手挥了挥，呵，身体动了，我赶快用力蹬脚，身体动得更快了。经过几次这样的练*我终于克服了恐惧心理，初步学会了闷头游。我高兴极了，马上把这个喜讯告诉了妈妈，妈妈一副不信的模样，于是我就准备表演一次给她看看。我把各种要领默记一遍，就埋下头闷游了，直到一口气接不上来，我手忙脚乱地从水中探出头来，回头一看离起点已有两三米了。妈妈在岸上吃惊地说：“啊！你真棒！”我听了心里甜滋滋的。
同学们，俗话说：“万事开头难”。但只要有恒心和决心，凡事都能成功。相信自己是最棒的！
——第一次游泳_汇总五篇
我们一生中有很多第一次，比如第一次上台表演，第一次上学，第一次学走路……这些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的记忆中，但是最让我难忘的是第一次游泳。
记得第一次游泳的时候，教练叫我们四个人一组，跳进水里游蛙泳，结果别人一跳下去就顺利地游到了对岸去了。而我一跳下去，就像一个称坨一样沉到水里去了。教练把我救上岸后，妈妈很快的拿来毛巾帮我包起来对我说：“遇到困难不能轻易放弃，否则就一事无成。”当时心里的两个我就开始打架了，天使的我说：“一个小困难是难不到你的。”恶魔的我说：“别听他的赶紧放弃回家吧！”天使的我又说：“……”恶魔的我接着说：“……”但是我最终还是听了天使对我说的话，回家苦练游泳。
第二次游泳的时候，我集中精神按教练说的做，教练这次是让我们一个人游蛙泳，因为我回到家练*过，所以这一次比上一次更好。教练还表扬我说游泳的姿势非常的标准，回家后我就给妈妈说教练表扬了我妈妈和我都兴奋极了。
这可难不倒我，因为我知道练游泳还有一个小诀窍，那就是收、翻、蹬、夹。然后我又苦练自由泳，每当我跳下水，像鱼一样游泳的时候，我想到了妈妈的那句话，遇到困难不要轻易放弃，否则只会一次，我曾。
在三年级上学期的男子25米自由泳比赛中，我获得了年级第四名的好成绩。
当我获得了这样的好成绩的时候，我才想起来是妈妈的那句话“遇到困难不要轻易放弃，否则就会一事无成。”让我坚持了下来。
今天上午吃过饭，我就和妈妈去超市了，到了超市，妈妈说要去买泳裤，我问妈妈：“是不是要去游泳。”妈妈说：“是的。”
我和妹妹先在一楼乐园那里玩一会，不久妈妈就和阿姨从楼上下来了，阿姨也带了两个孩子，我们要一起去游泳了。到了室内游泳的地方，我是男生就去了男更衣室，我换好衣服之后就去找妈妈她们了，很快我在一个大的游泳池面前找到了妈妈和阿姨她们，妈妈给我们带上游泳圈，我和阿姨的孩子还有妹妹就下水游泳了，有了游泳圈也不怕淹着了，我们就在水里各自玩水，我试着看看能不能游泳，然后妈妈教我用两腿一伸一曲，就这样我慢慢向前走了一点，很快我掌握了技巧，就开始自己来回滑，在水里真的很好玩，由于外面三四十度的高温，我在水里既凉爽又舒服，真是美极了。虽然是第一次游泳，阿姨也夸我学会的真快。
过了不久，我和妹妹还有阿姨的孩子们开始戏水打闹，我们相互泼水，一会儿头发也湿了，我怕耳朵进水就提议去玩一下别的新鲜项目，我和阿姨家孩子就去玩闯关了，第一关是一个大水桶往下倒水，人从底下过的时候不能让水桶里的水浇在身上，当我和朋友从下过时，一个大水桶开始往下倒水，非常的刺激，我们躲闪不及就被浇成了落汤鸡，我们只有望而却步，从那里就走开了。我们开始泡温泉了，一看水是绿色的，很是奇怪，抬头一看，标牌上写着艾叶池三个大字，我们这才放心下水。我们在那里也不知道泡了多长时间，很快就到了该回去的时间了，我们在水里很舒服，都不愿意离开这里了，但最后还是恋恋不舍的回家了。
今天玩的真开心啊！第一次游泳很顺利，虽然是室内游泳，游泳池，等着我我还会再来的！
星期六上午，我和爸爸、妈妈去迎宾馆游泳馆里游泳。
开车去游泳馆的路上，我心里既有点兴奋又有点害怕。害怕是因为我怕游泳池里的水把我淹没了；兴奋是因为我第一次游泳，不知道是什么样的。妈妈看出了我的心思，说：“孩子，别害怕，游泳圈保护着你呢，没事的。”
到了游泳馆，我和爸爸走到了男性更衣室，妈妈则去了女性更衣室。我在更衣室里换好衣服，套上了游泳圈，怀着忐忑不安的心情走向游泳池。
到游泳池边上，我见到了妈妈。我说：“妈妈，我不敢下水。”妈妈说：“没事的，孩子，来，抓住那边，慢慢地下。”我按照妈妈的指导终于成功地下了水。等到妈妈下了水，一个新问题出现了——由于水太深了，我的脚够不着地面，因此在水里我也就无法移动。我对妈妈说：“妈妈，水太深了，我没办法移动。”妈妈说：“没关系的，来，我来教你游泳。”“看着”，妈妈接着说，“手像这样，先伸直，再往左右划，让双手做个360度的圆圈，再回来，来，你试试。”我按照妈妈说的办法游了几次，可是我还是没移动。我说：“妈妈，这个方法不管用，我还是没移动。”妈妈说：“孩子，你错了，你没有移动脚呀！看着，脚要像这样，先弯在一块，在舒展开，同时向两边移动，这样就可以移动了。”我按照妈妈说的手脚并用地游泳，终于，我移动了。“我会游泳啦！我会游泳啦！”我开心地叫着。
游泳真好玩呀！
“热死了，热死了”今年的夏天好像比往年热，每天气温都在30摄氏度以上，太阳像个大火球似得，把大地都烤熟了。我热得实在是受不了了，就缠着妈妈带我去游泳，妈妈终于答应了。
下午，妈妈就带着我和堂弟去“美林新境”游泳池游泳。刚来到游泳池，我们就被眼前的游泳池给深深的震撼了，好大的一个游泳池啊！它的里面全是由蓝色瓷砖铺的，清澈见底。整个游泳池分为两部分，一部分是浅水区，一部分是深水区。游泳池里人山人海，有大人、学生、就连幼儿园的小朋友都来了，那一件件五颜六色的泳装，把游泳池装扮的更加美丽。我和堂弟匆匆忙忙换上泳装，迫不及待地跳下水去。
起初，我以为自己去年学过游泳，所以很自信。就满怀信心地游了出去。没想到，一下子来了个回马枪。鼻子直冒泡泡，划水产生的泡泡，都搞在我脸上，让我很难受，就浮了起来。那知脚底一滑，整个人向后仰了下去，四脚朝天，太可怕了！让我心里突然有了一种恐惧感，也产生了让我瑟瑟发抖地副作用。这时妈妈看到了说“儿子，你怎么了，去年马老师教过的都忘了吗？，你好好地回忆一下那几个步骤吧？”我沉思了片刻，就开始了复*。第一步憋气。第二步打水。第三步划手。第四步换气???重蹈覆辙以后，我又恢复了激情。
接下来，我和堂弟展开了一场比赛。妈妈当裁判，只听“三、二、一”开始。我两深深的吸了一口气，就好像离弦得箭一样，游了出去。我手脚协调的使劲的打着水，拼命地向前游去，三下五除二就到了对岸。往回一看，原来堂弟还在后面游，难道是他太胖了吗？哈哈，竟然是我赢了。于是，我便沉醉在胜利的喜悦之中。
学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!”
每一个人都有第一次，第一次可能是失败的，也可能是成功的。
一次，爸爸领我去市贸的游泳池里面玩儿，到了游泳馆里面，我看着那水，哇！水好蓝啊！我换完泳衣，可是，我发现了一件事，那就是我不会游泳，我站在游泳池边上发呆，爸爸看出了我的心思，问我：“想不想游泳呀？”我眼前一亮，兴奋的说：“想呀！想呀！”就这样，我和爸爸一起下了水，爸爸严肃的对我说：“我们先学*憋气。”一开始，我只能憋3秒，后来，我憋了5秒，10秒、15秒……，慢慢的，我能憋住气了，还可以在水下把气呼出去，把身子漂在水面上呢！爸爸又对我说：“现在你试着用脚划动，然后，手也跟着来回摆动。可是游泳并没有我想的那么简单。我刚游了两下，就呛了一口水，我赶紧从水里出来，爸爸把我拉上岸，关心地问我：“你没事吧？”我告诉爸爸，我有点儿想放弃了。爸爸却鼓励我说：“坚持就是胜利，不能半途而废。”我听了爸爸的话，又自信起来，每当我相放弃的时候，我都会告诉自己万事开头难，过了这一关就好了。
就这样，我每天坚持练*游泳，终于，在第4天的时候，我完全学会了游泳。爸爸也高兴地对我说：“你看，你这不是游的很好吗！如果当时你放弃的话，还会有这么好的结果吗？”我也笑着说：“真是台上一分钟，台下十年功呀！”
次游泳让我懂得了坚持就是胜利的道理，也让我知道了万事开头难！
——第一次煮面条_第一次作文450字合集5篇
那天，我又学会了一项生活技术，那便是——煮面条。
那天早晨，我想吃面条便叫妈妈煮了一碗面条，不一会儿香喷喷的面条就摆在我面前。我冿津有味的吃着面条时一个不错的想法浮现在我的脑海中，让妈妈教我煮面条.。我把这个想法告诉妈妈，妈妈连连夸我：“哎呀我的儿子长大了。”
我走进厨房，先拿一口锅往里面放适量的水，再把锅放到火炉上面，然后打燃火。我就站在一旁，直到锅里冒气。妈妈告诉我说可以放面条了，我立刻往里面放了足够多的面条。我一直看着面条，可不知道什么时候能捞起来。我等呀等呀五分钟过去了十分钟过去了，我没了耐心，用木筷一捞面条都断成一段段了。我立刻像泄了气的皮球一样，一屁股坐在沙发上。妈妈走过来，告诉我说：“孩子，你应该一次次的尝试，煮了一会儿就捞几根上来看看没有熟。”我听了妈妈的活，便重新有了信心，又煮起来。
面条煮了一会儿，我便捞根来尝…………嗯没熟，又煮会儿，面条终于煮熟了。我手忙脚乱的关了火，又铇去做佐料，终于做好了碗面了。我给妈妈尝，妈妈连说：“哇！真好吃！”我听了妈妈的话心里比吭蜜还要甜。
星期天，爸爸妈妈都不在家，我在楼下玩。不一会儿，我的肚子“咕噜噜”地叫了起来。我一看手表，哎呀，都8点半了，我还没有吃早饭呢！不如，我自己煮一次面条吧。嗯，就这么办！
准备好材料后，我先把5碗水倒进锅中，拧开煤气，蓝色的火苗便在灶台上跳起了“舞”。10分钟后，水终于开了，我小心翼翼地把又细又长的面条放进锅中，生怕把它弄断。几分钟后，水沸腾起来了，只见一个个小气泡不断地冒了出来，像小棍一样的面条逐渐变软了。我正要放青菜，却发现还没有给它们“洗澡”呢，我赶紧把它们放入盆中。打开水龙头，一刹那，青菜们就被水给淹没了。洗好菜后，我把它们放进锅里。接着，我把盐和鸡精各抓一点放进锅里。顿时，它们就被高温给溶化了。把锅盖上后，我就在一旁焦急地等待香喷喷的面条出锅。“时间到了！”我迫不及待地打开锅盖，把全身通“白”的面条用筷子捞了出来，闻一下，哇，真香呀！
我看了看热乎乎的面条，觉得它全身都是白色的，不太美观，就想稍微给它们“调调色”。我拿起醋和香油，均匀地洒在煮好的面条上，不一会儿，面条就呈现了淡褐色。最后，把几根香菜放上去，一碗既好吃又美观的面条就做好了。
我吃了一口自己做的面条，觉得比妈妈*时给我做的还要好吃，因为这是我第一次自己做的！
暑假里的一天，也是我最高兴的一天，因为我会做方便面了。
这一天的下午，爸爸妈妈因为上班，所以不能再家陪我。中午妈妈上班的时候给我留了作业，还说写完作业早可以出去玩，晚上还可以给我买好吃的。一听到出去玩，就有了动力，因为我最喜欢出去玩了，整天懒在家里多没意思呀，我赶忙来到书桌上，飞快的写着妈妈留作业。不一会，妈妈给我留的作业就写完了。我正要出去玩，一看好像要下雨了，我非常生气，为什么我写作业的时候不下。我写完作业才要下，我只好打开电视——-看电视。不一会我看了两个小时，我正看的开心。突然，来了一个电话：“儿子，妈妈今天开会，你去姥姥家吃吧。”“为什么，你怎么说话不算数，你说写完给我买好吃的，早的话可以出去玩，我写完作业就下雨了。我也没出去，晚上你又要开会，好吃的没有了，姥姥家那么远，还要去姥姥家，我才不去呢。”妈妈说：“有本事你自己做。”妈妈说完就把电话挂了。我想不就是做饭吗？我也可以。我找了找，只找出了一带方便面，今天的晚饭就是你了。之前我见过爸爸做方便面，也有点学会了，我把锅里放了俩勺水，烧开以后又怕水太少又放了一勺水，又烧了一次等了一会水开了，我又把调料放了进去又把面放了进去。一般爸爸只用五分钟就打鸡蛋，之后就可以吃了，可是我怕不熟用了八分钟才打鸡蛋，终于做好了我盛出来吃了一口好烫呀，还是等凉一凉再吃吧，就又过了10分钟，我吃了一口发现面已经坨了，不过味道还不错。就是有点淡，因为水有点多！
后来我告诉妈妈，妈妈还不想信。真是自己动手，丰衣足食。
我写完作业后感到很饿，所以决定自己做一次夜宵。我想到的食物我都不会做，但又仔细想了想，面条？应该可以吧，我看爸爸妈妈做了那么多次面条了！所以我决定大显身手一下。
“咔哒，咔哒，咔哒！”我终于把煤气灶的火打了起来。“哎呀，水还没有加呢！”我又急急忙忙地端着锅去接水。我把接好水的锅放到灶台上，然后跑去问妈妈，“妈咪，水要烧多长时间呀？”她告诉我:“不知道，要看它什么时候冒泡泡就可以了。”我回到锅边，把锅盖盖上，等着冒泡泡。过了一会儿，开始冒小泡泡了，锅边“嘶嘶嘶”地发出响声。小泡泡一个一个往上跳，活泼极了。我又跑去问妈妈，“小泡泡可以了吗？”妈妈说:“不行，得等到水‘咕噜咕噜’响，冒大泡泡才行。”我只好在锅边等啊等，等啊等。“咕噜咕噜！咕噜咕噜！”水终于沸腾起来了，刚刚的小泡泡变成大泡泡，水蒸气都快把锅盖给掀翻了！
我赶紧把火调小，拿开锅盖，放了一小把细细长长的阳春面进去，直挺挺的阳春面顿时弯下了腰。
锅里煮着面，拿出一口洁白的大碗，准备制作我的独家秘制调料。左手拿醋，右手拿酱油，一点儿一点儿的往里倒。接着又倒入芝麻香油，撒上花椒粉，黑胡椒粉，白胡椒粉……不计其数。
调料做好后，我马上把雪白的面条捞上来，和我的独家秘制调料拌在一起，我想一定很好吃。可是刚吃一口，“啊！我的嘴！都给酸的没知觉了！”我下次一定要把醋放少点！
以前煮面条都是妈妈和我一起做的，今天，我要自己做出好吃的面条。
我跑到妈妈房间里去，妈妈已在工作，大概是吃了早餐吧。
我问：“老妈，你吃早餐了吗？”可是妈妈一会儿说吃了，一会儿说没吃，我不清楚妈妈到底吃没吃，就自己做去了。
我学着妈妈*时煮面的操作，往锅里放水，再开火，可是还没等我把其它准备工作做完，水就开了。
唉，没法子，只好把火关了。我在一个大碗里放猪油，放盐……“记住一定要放一个勺子的三分之二。”我熟练地背着口诀。拿了三根葱，三下五除二，只听见“咚咚咚”的响声，三根葱就被我给切成小小的了。
准备工作做好，我再开火，不一会儿水又开了。用汤勺把开水舀进碗里，面汤就开好了。
接着把面条放入开水中，煮几分钟后，我夹了一根面条试一试，熟了！小心地把面条夹入碗中，一碗香喷喷的面就煮好了。
于是，我再问一次妈妈，到底吃早餐没有。妈妈说出了实话——没吃，我连忙吃完面条，再做一碗。也许是心急，做到最后，夹面条时，我的手腕被锅沿烫到了，不由得“啊！”的一声惨叫，妈妈连忙跑过来。最后是妈妈把面条夹了出来。妈妈一边吃着面条，一边对我说“谢谢！”虽然烫到了手很痛，但是看到妈妈津津有味地吃着我亲手做的面，心里美滋滋的。
这是我第一次一个人做美味的面条。以后，我一定要学做更多的家务，为妈妈减轻负担。
