下课铃声响了。班上举办掰手腕比赛，同学们一拥而上。男同学抢先占领比赛场地中央，女同学们也不甘示弱围了上来，只见个个摩拳擦掌，欲与对手试比高。
快看，“大力王”方牧然首先上场。他深深地吸了一口气，纹丝不动坐在椅子上，对手正是我班“大块头”程锦辉。说起程同学，力气可大啦，*时班上重活总是请他上场，我曾惊愕地看着他把满满一桶水搬上饮水机。
想必今天，会有一场“恶战”！
王老师手势一挥，两位选手使尽了全身力气。只见，方牧然的脸涨得通红，身体渐渐向左边倾斜，我们为他们加油助阵，但是方牧然却一点也不紧张。他深深地憋了一口气，紧紧地咬着牙关，额头青筋直露，好像一把巨斧也劈不开。程锦辉有点招架不住了，可能是前面把力气全都用上了吧。再看方牧然，忽然又充满了力气，掰回了胜势。
最后的结果，居然是程锦辉被掰倒了。此时，观战同学议论纷纷，教室里响起了雷鸣般的掌声。
作文课上，我们举行了激烈的掰手腕大赛，下面我先来说说我和XXX的比赛吧。
首先，我从气势上就输给了他。因为当老师宣布双方选手上台的时候，他气势汹汹，显得特别有自信。而我呢？却慢吞吞的走上来，像只老乌龟。
坐好了之后，我们互相盯着对方的手腕。老师说：“开始！”我们两个就使劲的掰对方的手。我本来是占优势的，但是他一使劲，马上把我“秒杀”了。我都没有反应过来，张大着嘴巴看着他。老师和同学们都说我是虚胖，我只好灰溜溜的走下去了。
再说说XX和XXX那一组吧。我不知道XX从哪儿来的自信，一上来就摩拳擦掌，而高子桐也是笑眯眯的，感觉胸有成竹的样子。她们俩做好了准备，都等着老师说开始呢。“三，二，一，开始！”老师一声令下，XXX挣扎了几秒钟，就输了。XX感觉她能这么快打败XXX，好像很不可思议的样子，同学们也大惊失色。
这就是激烈的掰手腕大赛，不到最后一秒，谁也不知道谁是最后的赢家。
比赛马上开始了，同学们正在热身。只见两个人面对面坐着，周围的一群同学把桌子围得水泄不通。这两人高大肥胖，足有百余斤重，我队的人身材瘦小，好似没吃过饭。
只听老师一声令下比赛开始了，竞争立刻变得十分激烈。大胖子信心十足，一开始便占据了优势，可小个子顽强抵抗，使大胖子变得急躁起来。他这样坚持不懈、坚贞不屈的精神，折服了我们，我们大声地为他喊着：“加油，坚持就是胜利!”
听到我们的鼓励，小个子终于反守为攻压了过去。可胖子的力气也绝不是盖的，只见他猛地一发力，两人又持*了。这时，我们再看看小个子，他已经渐渐的体力不支，紧张的额头上布满了汗珠。相反，大胖子终于使出了全部强大的力量渐入佳境，又向小个子那儿压了过去。
我们见状，把加油声喊得更整齐更卖力了。渐渐的，加油声已好似一场大合唱。小个子立刻士气大振两眼放光，手上的青筋暴了出来，使出了“洪荒之力”，一下子把大胖子的手压在了桌子上!
终于胜利了!大胖子顿时泄了气，小个子完全不敢相信!我们队士气大振，势如破竹，一鼓作气以5:0的大比分结束了这场比赛。
扳手腕开始了，扳手腕的规则是双方站在桌子的两边，把手放在桌面上，右手紧紧想落，我想这个一定很好玩。
第一轮要开始了，选手是祁程和卢欢，祁程长着乌黑的头发，大大的，穿着一件黑色的衣服，一条牛仔裤。卢欢长着乌黑的头发，水汪汪的眼睛，穿着一件蓝色的衣服，一条灰色的裤子。我预测是卢欢赢了，大家都喊：“耶、耶”。外貌描写，好！扳手腕过程可写详细些！
第二轮比赛开始了，我的对手是姚雨，她长着乌黑的头发，一双小小的眼睛，穿着一件粉红色的裙子。我预测是我赢。比赛开始了，我一口气就把她扳在桌上。结果是我赢了，我非常高兴。
比赛后，我拼命的甩手，因为我的手太酸了，如果你想赢的话，必须要多锻炼身体。这样才能赢。
下课了，同学们大课间又开始了“掰手腕”比赛了。一号选手是一位又胖又壮的男生，看他那微胖的脸上挂着得意的笑容，胸有成竹的走到课桌边；而二号选手是一位清秀可爱瘦瘦的女生，她不自信的挪步到桌边，心里在嘀咕：“要是我输了怎么办？同学们会笑话我吗？”
激烈的比赛正式开始了，看！一号选手右手紧紧地握住对方的手，身子用力地倾斜，两条腿微微地打开，左手紧紧地抓着左腿的裤子，两只脚稳稳地放在地上。在观察二号选手，她抿着嘴巴露出可爱的小酒窝，但眼神中透出紧张的神色。她的左手也放在腿上，仿佛在给右手传递力量，左腿微微地抬起来，要把全身的力量都使出来。
两局过去了，一直都是一号选手遥遥领先。到了最后一局，一号选手有些洋洋得意了，握紧的手臂看得出一点也没有用力，他用挑衅的眼神看着对方，似乎在说：“别费力气了，这次还是我赢”。二号选手脸部变得通红，她使出全身的力量，同学们为她加油的声音越来越高，都在为她助威。最后一局二号选手终于胜利了，她开心的和同学们拥抱在一起。
真是一场难忘的“掰手腕”比赛。
——掰手腕的作文300字实用10篇
谁是我班的大力士？口说无凭，比赛为证。激烈的`掰手腕大赛开始了！
看，宋绪凡和程钰杰首当其冲。宋绪凡边撸起袖子边走上场，一副志在必得的样子！一声哨响，两人便叫上了劲儿。只见宋绪凡咬紧牙关，手腕上青筋暴起。程钰杰也不甘示弱，他稳如泰山，暗暗使劲，脸红得像只番茄。几分钟过去了，宋绪凡有点坚持不住了，手臂微微摇晃，身子向前倾斜，脖子也歪向一边，使出浑身解数；程钰杰眉毛拧在一起，双眼紧闭，头上渗出细密的汗珠。同学们大声呐喊：“加油！加油！”又僵持一会儿，宋绪凡的手渐渐支撑不住，被压倒在桌面上。“程钰杰胜了！”同学们大声为他祝贺，程钰杰也兴奋地高举双臂。
“该我们女生较量啦！”在女生的欢呼中，拾誉萌和吴
今天的课，我们玩了掰手腕这个经典的游戏。
刚到场地，我们就开始选择第一轮上场的选手了。丁博文和陈志豪是两队的高手，也是第一个上场的。上场时，他们两人都嬉皮笑脸的，看上去很放松。
比赛开始了，只见他们俩的手紧紧握在了一起，丁博文眉毛紧锁，抢占了先机，一开始就把陈志豪的.手推到了“悬崖”边上。而陈志豪的手已经被丁博文握的发白了，他本想转败为胜，不料，他已经是心有余而力不足了。
两队的同学们也不甘示弱，都在大声喊着：“丁博文，加油！”“陈志豪，加油！”有的同学一边喊，还一边跺着地，拍着桌子，比选手都紧张。我在心里默默的给丁博文加油打气，他这么高，肯定力气很大，我相信他一定能胜利的。果然不出我所料，不一会儿，丁博文就轻轻松松取得了胜利。我们组赢了！同学们都欢呼雀跃，而对方组的同学却只能无可奈何的苦笑着。
这次活动课就在这样热闹的气氛中结束了。
今天，我和弟弟掰手腕，调皮的妹妹也赶忙跑过来围观，好奇心特别强。
妈妈给我们搬来一张桌子，我和弟弟分别坐在桌子对面，两只手握在一起，准备开始。妹妹手里握着玩具哑铃，嘴里大喊：姐姐加油，哥哥加油！看到妹妹那可爱的样子，我俩都哈哈的大笑起来。
我对弟弟说：“我们一起数到三就开始吧。”弟弟点点头。”
“1、2、3开始！”我使出吃奶的力气向弟弟发起进攻，他也不干示弱，向我反击，我俩的脸都憋的`通红，咬着牙使劲儿。弟弟更是涨红了脸，脖子似乎比*时粗了一圈，他微微站了起来，我见情况不妙，也立马站了起来，弟弟额头上青筋暴起，汗珠子都冒出来，这时我的身体微微颤抖，觉得自己快要坚持不住了。忽然，弟弟大吼了一声，猛一发力，把我的手掰倒在了桌子上，我这才松一口气，弟弟高兴地跳了起来，嘴里喊着：“耶，我赢了！”
妹妹也跟着起哄，把手里的小哑铃摇的更响了。
我虽然没有赢了弟弟，但我们还是很开心。
在教室里，我跟俞黄铖进行了一场掰手腕友谊大赛。随着观众的吆喝，我们已经跃跃欲试。
我望着他，他长得比我高，比我壮，力气一定不会小。我感到了前有未有的压力。我知道，这个时候，心态一定要好。我深呼吸，吸气、呼气；吸气、呼气……这样重复了好几次，心中的'紧张有所缓解，但脑海中依然有一颗巨型石头，随时都有可能掉落。
裁判一声令下，我们大拇指交叉，五指夹紧。这不仅是胜负的问题，而是面子的问题。谁也不敢轻松，连观众都敛声屏气，目不转眼，生怕错过了这场好戏。我使出全身的力气，把吃奶的力气都用上了，胜利的天*慢慢向我这边倾斜。只是俞黄铖也不是好惹的，毕竟他长我一岁。慢慢地，我的力气越用越小，像蚕茧剥丝一样，一点点消失。忽然，他使出最后一点力气，来了一把泰山压顶，我输了。
看着他，他长出一口气，满脸地轻松，像一位得胜的将军。再看看我，垂头丧气，像一个被人打得落花流水的士兵。
下课铃响了，同学们都出去玩，小明说：“我是我们班最强的人。”小军不服气地说：“我才是我们班最强的人”。他们俩谁也不服谁，就吵了起来。小红看见了，说：“不如用掰手腕来决胜负吧，我来当裁判。”他们两个说：“比就比，谁怕谁。”
他们不搬来板凳，小明和小军跪在地上，小军挽起袖子，小明脱掉外衣，两个硬手紧紧地握在一起，小红说：“比赛开始。”他们一开始旗鼓相当，不分上下。比赛引来了很多同学观战。同学们跳的跳，喊的喊。小军把小明的.手往他那边掰倒了一点。小明看起来很吃力，屁股翘起老高，跪在地上。鞋子掉了下来。小军咬着牙，等着眼睛。大家有的给小军加油！有的给小明加油！这时，小军一使劲儿，只听啪的一下，小明的手倒下了。小红宣布说：“小军赢了！”小军高兴地站起来，小明不服气地说：“今天不算，明天再比。”
同学们想：明天又有好戏看了！
今天，班里玩“掰手腕，”我们兴奋地跳了起来。
老师说了比赛的规则，一、不能用另一只手帮忙；二、手不能离开桌子。一切就绪，准备开始，首先上场的是裴浩然和孟歆洋。他们的表情是那么严肃，当老师喊到“一、二、三，开始！”他们立刻进入战斗状态，同学们喊“加油，加油。”
两个人的'手紧紧地握住，手上的青筋都露出来了，他们的左手紧紧地捏着腿，好像在给右手传递力量，孟歆洋的脚都踮起来了，好像也在给右手传递力量，他的脸红红的，充满了血色，眼睛睁得大大的，像乒乓球一样。同学们在讲台下鼓掌加油。两人僵持了很久，裴浩然一鼓作气，把孟歆洋的手掰下去了，我们齐声喊到“裴浩然赢了。”
丁铃铃……下课铃响了，一场激烈的比赛结束了。
今天，老师郑重的宣布进行掰手腕比赛。同学们都跃跃欲试，好象人人都想参加这项力气的较量似的。可老师问谁想参加这项活动时，只有我自信满满的如闪电一般地举起了手，而其他同学却迟迟未动、四处张望。
老师把我请上讲台时，我面带微笑、面带自信。有一位同学犹豫了一会儿举起手来，然后放了下去又举了起来，好象没有一点自信心。但老师还是把他请上台来了。准备开始时，我俩的眼睛一直保持对视，正在进行暗中的'较量。比赛开始时，同学们一拥而上把我和小杰包围住了。比赛时小杰咬着牙目光犹如利箭，我腮帮子鼓的象猩猩。使出全身力气，比赛进入白热化，小杰快撑不住了。我爆发了小宇宙，瞬间把小杰的手压在了下面，小杰的身子随着他的手倒在桌子上。观众们欢呼了起来。老师宣布了第二场比赛，是我和小豪。开始前我暗暗用力有一丝丝害怕与紧张，开始了观众们都在为我加油。我积攒了全身力量，可我俩的手没有任何移动。最终我们打了*局，观众们都有些失望。
这两场比赛让我知道了小身材也有大力气。
今天，杜给我们上了一节的能力课。——扳手腕
上课了，杜宣布：“今天，我们要玩扳手腕，谁先来扳？”话音刚落，们就都把的小手举得高高的，生怕老师看不到他，但我却把手举得低低的，不敢尝试，最后老师选了张娴和委员邱凡朔。
开始了，张娴和邱凡朔都把全身的力气用在手腕上。你看！邱凡朔已经开始一滴一滴地流汗了，瞪得大大的，就像两个乒乓球，面红耳赤，呲着牙，仿佛在说：“我赢定了！”但我们女生张雨娴也不甘示弱，一直着，们也看得不耐烦了，有些同学一直为邱凡朔加油鼓劲，有的同学干脆站了起来，还有同学一拥而上，*距离地看个究竟。激动的.时刻到来了，邱凡朔使足了力气，连青筋都露出来了，差一点就扳到了，张雨娴又扳了回来，可能因为吵闹声太大了，张雨娴捂住了耳朵，邱凡朔灵机一动，抓住这个机会，用尽全力，终于赢了，教师里立刻有了欢呼声和鼓掌声。
扳手腕真，真没尝试！
今天老师宣布：“现在举行掰手腕活动！”学生们高兴得跳上跳下。
比赛开始，pk陈。游戏方法：三局两胜。第一场战斗开始了。陈来到泰山压顶而却没有做好准备。陈赢了！吴泽湘怒不可遏。没想到陈准备的这么快，输的太惨了。第二局，陈对说：“你不是我的.对手，快放弃！”用眼神着了火，终于打败了陈。
第三局是决定性的，也是最紧张的。陈韩志是先发制人，吴泽湘也不差，他早有准备，陈利用天光，立刻脸色变红，而泽祥脸色变青。他们的手在中间，你掰，我掰，谁也不让。旁边的拉拉队也没闲着，拼命喊：“加油！”双方肌肉爆开。终于，陈渐渐占了上风。我闭着眼睛，极度紧张。双方僵持了十分钟后，陈终于在体力上占了上风，取得了胜利，而则伤心地落败了。
通过这次活动，我明白了：“坚持就是胜利。”
今天，我和邢浩然玩了一个游戏——掰手腕。
第一轮，我使出了吃奶的劲，鼻子和眼睛都挤在了一起，我的'腿因为用力一颤一颤的，好像一座快要倒塌的山。邢浩然也很紧张，他紧绷着脸，眉毛竖的高高的，竭尽全力想赢我。终于，第一轮结束了，我输给了邢浩然。
紧接着开始第二轮，我有了经验，尽量放松，身子坐稳，力量集中在右手腕，面部表情也自然多了。可邢浩然好像没甚么变化，还是老样子，五官都挤在一起了，他一定是想速战速决，于是，我决定拖住他，打持久战。终于，第二轮我赢了。
第三轮，我们都筋疲力尽了，我感觉手指头都要断了，于是，我不再使劲掰，只是不让邢浩然打败我。邢浩然一定也很累，没再发起厉害的攻击，我们就这样僵持着。啊！时间到了，我们打了*手。
今天的游戏，我没输，邢浩然没赢，我们玩得真开心呀！
——掰手腕作文400字实用10篇
今天，我来到了金笔作文，老师给我们玩了一个激动人心的游戏掰手腕。
游戏即将开始，老师说了游戏规则。游戏规则是：把对方的手腕扣在桌子上就算赢！游戏开始了！第一局是男生和男生比，他们一个一个如猎豹。不过杨昊铭最为突出，似乎变成了狮子！把猎豹一个一个打败！而我们第二局呢？当然是女生和女生比，任盈霏天生力气大，不过袁佳冉也天生聪明，我们都在为任盈霏加油，忘记了袁佳冉。任盈霏发力了，但袁佳冉也不甘示弱，用她的的`聪明才智赢过了力气大的任盈霏。
最后是总决赛，更为激烈！我们都猜不到谁会赢？我站在杨昊铭后感觉一股智慧的力量涌了过来，而袁佳冉有一股杀气来了！终于在裁判的一声令下游戏开始了！但他们的手却丝毫没有任何波动，难道他们是在用眼神交流吗？但掰手腕主要是需要力量的，所以杨昊铭赢的几率更大！动了，动了！他们的手有波动了！一时向左，一时向右，激烈极了！这使我似乎感觉一只狮子和人类做斗争！人类用网捕住了狮子！在最后一刻，狮子用最后的力气反转了！最终杨昊铭赢了比赛。但袁佳冉也没有伤心反而快乐的说：虽然我输了，但是我也有收获。
瞧！这就是令人激动人心的掰手腕比赛！
今天，谭老师举行了一场掰手腕比赛，老师的话音刚落，掰手腕高手们就跃跃欲试，准备在这场比赛中大显身手。
老师安排我和王璟琛进行第一场比赛。我大步流星地走到一张空桌子旁，做着热身运动，为比赛做准备。我的对手呢，神气十足地走到桌子旁，自认为冠军非他莫属。我们坐在椅子上，用手紧紧地握住对方的另一只手，我充满敌意地看了对方一眼，他也狠狠地瞪了我一眼。“三、二、一！开始！”老师一声令下，我们便掰了起来。只见他满脸通红，好像把所有的力气都用在了手上，可就是掰不倒我，我也使足了力气掰，也掰不倒他。时间一分一秒地流逝着，我和他就这样对峙着，过了一会儿，我一声怒吼，使劲向左一掰，把对方掰倒了。他像一头斗败了的公鸡，耷拉着脑袋，就这样，我顺利地进入第二局。
第二局，是我和王启隆对战。比赛开始了，我趁他不注意，用力一掰，就把他的手腕掰倒了。这时候的我，像一个打了胜仗的将军；而他呢，垂头丧气的。就这样比赛结束了，我轻而易举地夺得了冠军。
这真是一场激烈而又精彩的掰手腕比赛呀！我非常喜欢这场比赛！
我的课间生活非常有趣，像天上的星星，数也数不完。又像沙滩上的贝壳，捡也捡不完。还像池塘里的鱼，数也不数不清。
今天，我的课间生活十分有趣，我们组织了一次掰手腕比赛。老师简单地说了一下游戏规则：选出六名同学上台参加比赛，两名同学为一组，三盘两胜。每局比赛时间为1分钟，只要把对手的手掰倒到桌面上就获胜。注意不能用两只手帮忙，或者把手腕抬起，这样都算犯规。
同学们分成了两组，先选出两名选手来参加比赛。老师左顾右盼，不一会儿的功夫就选好了。这时，选出的两名选手开心的走上讲台，我就是其中的.一位。我跟另外一名选手坐到了讲台上，面对面的坐在桌子前，紧紧的握着对方的手，准备比赛。台下的粉丝们用羡慕的眼光看着我们，我心里既紧张，又开心。
当老师一声令下，我和对方使出了全身的力气，我的手一会儿往右边倒，一会儿往左边倒，对手的脸红通通的，像苹果一样红。满头大汗，像是被雨淋了一样。场面十激烈，有的同学在旁边欢呼着，有的同学握着拳头高高举起，不停地喊着：“加油！加油！”还有的同学站到上桌子上为我们加油！我的心就像点燃了一把火。充满了力量，一鼓作气，使出了全身的力气，就连手上的经脉也清晰可见，最终把对方的手压了下去。我胜利了，双手举得高高的。此时，同学们为我鼓掌，我心里特别开心，像吃了蜜一样。
我觉得能为大家取得好成绩，真是一件值得开心的事。
“加油，加油！”咦，这是什么声音？让我们把镜头拉*一点看一看吧！
原来啊，我们班正在比赛掰手腕呢！第一场是一男一女比赛。一声令下，只见胡睿洋的脸憋的通红，而毋子轩却一脸轻松。不知是谁叫了一句：胡睿洋之力！奇怪的事情发生了！原来一脸轻松的毋子轩变得满脸通红，而胡睿洋却变得一脸轻松，最后的结果可想而知了。胡睿洋胜利。
下一场比赛仍然是一个男生，一个女生。女生是王艺诺，男生是王鑫瑶。这一场就没有上一场激烈了。这一次，王鑫瑶和王艺诺都用尽了全身的力气，王艺诺赢了。
第三场比赛是两个男生，一个是马宁，另一个还是王鑫瑶，马宁和王鑫瑶的这场比赛是最激烈的了。因为他们两个力气相等，同时又是好朋友。刚刚开始的时候，两个人的手一直僵持不动。过了一回儿，开始出现了微微的动摇。又过了一会儿，出现了大幅度的动摇。同学们也不再大喊，紧张的看着自己所支持的人的手，好像就是他们的生命牌。就这样又僵持了一段时间。两人的力气都在慢慢的消耗。最终，王鑫瑶坚持不住了，马宁获得了胜利。
篇二：掰手腕
今天我们在小桔灯作文班举行了一场掰手腕比赛。
我们组的组长听了这个消息马上站了起来，说：“我选我，我选我！”那声音差点把教室的屋顶都掀开了。大家说我们来比试一下吧，这样才能选出人来。最后我和唐国来站了出来，我先和组长比试了一场，我胜利了，但是还有一个唐国来，我上场后坚持了一会儿就输了。最后大家一致决定让唐国来比赛。
比赛开始了，周裔珺vs唐国来，开始时周裔珺还神态自若，神气十足，可是过了一会儿他就咬紧牙关全力以赴了。再看我们这边的唐国来，只见他面无表情好像没有比赛一样。，大家七嘴八舌地说着，谈得热火朝天，都认为唐国来胜券在握。又过了一会儿，周裔珺终于坚持不住败下阵来。他嚷嚷道：“你真厉害，我输得心服口服。”第二场很快又开始了，大家为了看得更清楚，有的竟然站到了桌子上，周裔珺这次竟然直接放弃，让唐国来随便掰！这个场景让我们英雄队欢呼雀跃，他们队则是垂头丧气，比赛结束了，大家还在议论纷纷，老师说了好几遍才安静下来。
这次比赛唐国来为我们队获得了胜利，下次我也要为我们队赢得这光荣神圣的胜利！
篇三：掰手腕
今天，上作文课，老师在黑板上列了游戏规则，让我们猜一猜，这是什么游戏？我前面的同学笑笑站起来说：“这个游戏是掰手腕。”老师对笑笑说：“你真聪明！”笑笑听到老师的赞扬心里美滋滋的。
老师让每组选一位同学上台比赛，我们组派出的是小兰，小兰信心满满的站上了讲台。第二组的选手是小红，小红不情愿的站上了讲台。
选手在讲台上开始热身，小红把手弯了起来，手臂上下甩动。小红把手伸了起来，手交叉着，再把手反过来向前伸。开始前，老师让我们猜猜谁会赢？我们都说小兰会赢。
老师让选手坐在战场上，一个坐前面，一个坐后面。老师说：“选手们准备好了吗？”选手们齐声答道：“准备好了。”老师又说：啦啦队员们，准备好了吗？“我们自信满满的说：”准备好了。“
比赛开始了，小兰和小红胳膊肘立在了桌子上，手紧紧的握着对方。小兰的眉毛皱了起来，眼睛眯了起来，嘴巴裂开了。小红丝毫不受影响。小红和小兰的手握的紧紧的，指甲红白相间，好像快要断了。啦啦队员齐声喊道：”加油！加油！“小兰猛的加大力气把小红的手掰到桌面上，结果小兰赢了！
选手们松了一口气，小兰很高兴，小红不服气的说：”下次再比。“
通过这个游戏我明白：做任何事情，只要有信心，就能成功。
篇四：掰手腕
转眼又一周过去了，我怀着高兴的心情来到了作文班，老师说今天玩掰手腕的游戏。游戏规则是两个人把手握在一起，如果一个人把另一个人的手摁下去，那他就赢了。
老师话音刚落，同学们有的高兴的跳了起来，有的害怕地叫了起来，有的兴奋的好像要冲破了屋顶，我害怕地想：我的力气大概只能打败比我小的，但是有些比我小的还能打败我呢，更别说那些比我大的了，老师啊，你这是明显跟我作对呀！
老师选了两个男生上台来，第一个同学大步流星地走上台，搓了搓手，一副势在必得的样子，第二个同学扫视了一下对手好像在说：我比他高，一定能战胜他！
比赛正在准备中，他们都做好了心理准备，终于，老师说开始了，第一个同学半跪着，把胳膊放在了凳子上，眼睛里充满了杀气，第二个同学在鼓励自己，真是太快了，第二个同学还没准备好，第一个同学已经把他的手便摁下去了。
第二场是两个女生，她们比赛时僵持了很久，手上的青筋都露出来了，好不容易才决出胜负。
我和王嘉懿在一组，她一点也不让我，大概才两秒，她就打败我了。
要是我力气大，我一定能赢她，可次次她都打败我，但是我有收获和欢乐我就已经很满足了。
这一次我又有收获了，真是太开心了！
篇五：掰手腕
今天，外面阳光明媚。我们却像”笼中鸟“一样正天在加里待着。这样已经有两三天了，在家里，我们都非常无聊。
有一次，在我们的谈话中找着了一个非常有趣的游戏。我坐在椅子上问：”二哥，你的`手有劲吗？“二哥笑这说：”你觉着呢！“我摸着二哥的手说：”我看你的手劲可能没有我的手劲大。咱们比掰手腕吧！“二哥说：”行，放马过来吧！“
掰手腕开始了。我们两个人的手握在一起。”三……二……一……开始。“我们两个人都开始用劲。我们的手上都露出一根筋。一开始我感觉我有十足的把握。可万万没有想到，二哥的劲是那么大。我心想：这个怎么办，看来我不能硬拼了，看来要智取。我先用百分之五十的力量，先顶住，一会儿再来一个突然袭击，这样我就可以取胜。可是没过一会儿就顶不住了。二哥笑着说：”你怎么了，好像快不行了吧！哈——哈——哈——这一次我赢定了！“我不满的说：”那可不一定啊！“我用出了百分之十的力量故意让他快把我压下去，再用力量顶一会儿。现在已经是白热化的时候，我们都非常认真。二哥露出了胜利的笑，可是他万万没有想到，正在他一时大意的时候，我来了一个突然袭击。这一下，我用我的智力赢得了这一场比赛。但我们都应该知道：友谊第一，比赛第二。
这一次我们在家里玩了一个非常有意思的游戏。
今天上课，老师说：“我们来比赛掰手腕。”顿时教室里沸腾起来，有的跳，有的喊，教室传来虎啸狮吼般的声音。
比赛规则是三局两胜。随着老师一声令下，比赛开始了。我方出场的是侯俊熙，因为他很胖而且还很强壮。侯俊熙一上场对方的'气焰马上灭了，都没有人敢上来给侯俊熙比。在我们看来是不战而胜的时候，老师挑了杜一鸣上场。我心里想：我们是男生，肯定能赢的。果然老师一声令下，侯俊熙一点也不紧张，居然还哼着小曲，唱起歌来。而杜一鸣，憋红了脸，用足了劲，侯俊熙的手一动也不动。看着侯俊熙，我方一起喊加油，侯俊熙得到了大家的鼓励，用尽了浑身的力气把杜一鸣打败了。我方欢呼起来，我们拿下了一局。
第二局开始了，我方因为侯俊熙赢了，所以我方还派他“出战”。对方是刘帅，因为刘帅也很厉害，我方很紧张。我想：“这次我们还能胜利吗？”我方和对方的选手实力相当，不分上下，只见他俩都憋红了脸，还是一动不动。终于，由我方加油的力量侯俊熙成功的把对方打败了。
我们在2：0赢了，我们很开心高兴。
今天，老师让我们玩了一个游戏，游戏的名字叫——掰手腕。
老师把我和徐月分为一组，我们俩面对面坐好，大拇指交叉放着，并将胳膊放在桌子上面，然后听着裁判的口令“1、2、3，开始！”我和徐月瞬间都把脸绷了起来，我更是咬牙切齿，眼睛瞪的比乒乓球还大，而徐月则是面不改色，心不跳。然而，即使我用尽全身的力量去掰，但还是被徐月给占了优势，我没有放弃，脖子像害怕的小乌龟一样缩着，身子向我这一边倾斜，这时，旁边一直盯着我们比赛而不出声的“哑巴啦啦队”终于为我喊了起来：“石逸雯，加油！石逸雯，加油！”我听到他们的鼓励，信心十足，终于，我从“生死的边缘”起死回生了，借着优势，迅速的将对方的手腕掰了过去，这一局就算是我赢了，但老师说要三局两胜，我们俩又像第一局那样重新坐好，大拇指交叉放好，然后将胳膊放到桌面上，裁判再次下令“1、2、3，开始！”这一次，我和徐月都更加用力，指甲盖儿都因用力变得发白了。我回想上一局我是怎样赢她的，然后，照着上一局的办法，找准时机，我又一次轻松的赢了她。我高兴的又蹦又跳，边蹦边说：“我才是最终的胜利者，我是最终的冠军。”
今天，我虽然胳膊有点酸，但我收获了，我收获了成功，收获了喜悦。
"加油，加油"，加油声不绝入耳，教室里热闹极了！我们又在举行掰手腕比赛。
我赶快跑过去，自告奋勇地说：“我来我来！”这回挑战的是小善，小善比我强壮多了。站在一旁小华拉住我："喂，你行吗？”我"哼”了一声说："你别门缝看人——把人看扁了！”我单手握住对方，左手撑着桌子，身子向前倾、脚向后蹬，说实在的，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，忐忑不安谁叫我一时冲动，要吵着参加比赛呢？不管了，比就比吧！“准备，开始”同学们大声地喊道。小善从气势就比我优胜，我乜不甘示弱，使出吃奶的劲。我们开始难分胜负，小善的`脸绷得紧紧的，突然小善一出力，我的手一松，呀，我的手立刻像软了的柿子一样摊下来了，终于"砰”的一声，我输了！同学们一阵欢呼，纷纷为小善鼓掌，有的则拍拍我的肩膀，安慰着我。
第二回合，我在旁边看着，这回是男生小胖对小明，我叫道："我赌小明赢，”我骑驴看唱本——走着瞧，一上场小明用气势压倒对方，小胖马上活动一下骨头，开始，小明咬紧牙关，小胖得意洋洋地笑了一笑，难分胜负，小胖脸涨地通红，准备结束了，小明后发制人一用力，小胖输了。
掰手腕可真好玩呀！
今天，老师让我们玩一个十分好玩的游戏——扳手腕。以讲台为赛场，三局两胜。
最先上场的是“比赛能手”蔡万校和“大力士”缪循煌。第一局开始了，老师一声令下：“预备——开始！”只见万校和循煌瞬间发力，把全身的力量汇聚在右手上。不到10秒，循煌已经把万校的手压出了25度角。我们大叫：“循煌加油！循煌加油！”突然，万校仿佛受了刺激一样，使出了九牛二虎之力，又把手扳了回去。我们又大叫：“万校加油！万校加油！”我们这些观众真是“墙头草，两边倒”啊，看着谁能赢，我们就支持谁。此时，比赛已进入白热化阶段，两双“凶恶”的眼神互相对视着，好像要把对方“吃”了。时间一秒一秒过去，万校的手实在太酸了，就在他想放松的那一刻，循煌一发力，就把万校的手压在了桌子上。
短暂休息之后，第二局开始了，万校和循煌重新坐在“赛场”上。看着状态不是很好的万校，我真为他捏把汗，他现在已经失去了自信和气势，要是这局又输了，那就没有反败为胜的机会了。不过他那么努力，我希望他能赢。我这么想时，老师又发出口令，比赛开始了。循煌和万校一刻都不肯放松，观众们的呐喊声也是此起彼伏，“循煌加油！”“万校加油！”他们的脸涨得通红，谁都不想输。但是最后，还是万校的手先坚持不住，循煌就抓住机会，一发力就扳倒了万校，成为了大赢家。
一次小小的扳手腕凝结着力量和耐心，只有拥有力量和耐心，才能成为胜者。
今天在作文课上，我们玩了一个游戏——掰手腕。
一听到“掰手腕”这三个字，同学们惊讶得眼睛都要掉到地上了，作文课怎么还扳手腕呢！我心中暗暗叫苦：“哎，我最不擅长的游戏就是扳手腕了！”别看我长得这样壮，其实我手上没有一丝力量。但我转念一想，“万一对方比我还弱，我不就“逆袭”了吗？”
我怀着既激动又紧张的心情上场了，看着对面小许那又大又胖的手，我突然觉得自己必输无疑了！随着“裁判”的一声令下，我耳边不断地响着加油声，眼角边不停地有人把手举起，握成拳头在空中舞动着，脚边传来“咚咚”地跺地声，各种声音此起彼伏，别提多热闹了！
就在我和小许的手抓在一起的一瞬间，我的心都要跳出来了！我能感觉到她的手在不断地用力，她的眼睛死死地盯着我们握在一起的手，看那架势好像一只怒吼的狮子，要把我一口吞掉。见此情景，我也不甘示弱，几乎使出了吃奶的力气。时间一分一秒地过去了，我们双方都用尽了力气，使劲地往反方向用力。终于，“啪”的一声，比赛结束了……
壮如小牛的我竟然输给了一个女生，呜呜呜……
一阵惊喜的欢呼，一次投入的对视，一声拼搏的吼叫……这就是令我难忘的掰手腕游戏。
老师先请了两位旗鼓相当的选手：小天和小宇比赛。只见小天把手“啪”的一声放在桌上，摆出一副胜券在握的架势；而小宇也不甘示弱，他活动了一下手臂，嘎吱一响，好像钢铁侠穿上了他的神奇机械臂，要全力以赴地比赛。他们都准备好了，比赛正式开始：只见他们两个全神贯注，实力不相上下。而台下也随着比赛的开始，爆发出了雷鸣般的呼喊，有的给小天鼓劲，有的给小宇打气。慢慢的，小宇快要坚持不住了，小天开始得意起来，然而，小宇突然青筋暴起，猛地一发力，把小天紧紧压着他的手掰了回去，小天马上再次发力，又把小宇的手掰过去了一些。就在他们胜负难分的时刻，老师宣布时间到，同学们都争先恐后地往前凑，想知道谁胜谁负。看着这两头“老虎”的“战果”，我们都激动不已。原来，他们打*了。
接下来，轮到我和同桌一起比赛了。同桌先使劲发力，想一举把我压下去，然而，在他发力的时候，我在暗地里憋了一股劲儿，在他得意的时候突然发力，把他紧紧地压在了下面。“耶！我赢了！”我高兴得像考到了100分一样激动。
今天，我度过了美妙而又难忘的一天，手腕掰赢的刺激感在心头弥久不散。
——掰手腕比赛作文300字实用5篇
下课铃声响了。班上举办掰手腕比赛，同学们一拥而上。男同学抢先占领比赛场地中央，女同学们也不甘示弱围了上来，只见个个摩拳擦掌，欲与对手试比高。
快看，“大力王”方牧然首先上场。他深深地吸了一口气，纹丝不动坐在椅子上，对手正是我班“大块头”程锦辉。说起程同学，力气可大啦，*时班上重活总是请他上场，我曾惊愕地看着他把满满一桶水搬上饮水机。
想必今天，会有一场“恶战”！
王老师手势一挥，两位选手使尽了全身力气。只见，方牧然的脸涨得通红，身体渐渐向左边倾斜，我们为他们加油助阵，但是方牧然却一点也不紧张。他深深地憋了一口气，紧紧地咬着牙关，额头青筋直露，好像一把巨斧也劈不开。程锦辉有点招架不住了，可能是前面把力气全都用上了吧。再看方牧然，忽然又充满了力气，掰回了胜势。
最后的结果，居然是程锦辉被掰倒了。此时，观战同学议论纷纷，教室里响起了雷鸣般的掌声。
今天一上课，老师就告诉了我们一个好消息——我们要去小公园掰手腕！
经过了热闹的分组，比赛终于开始了。第一组就是我们组的于濠铭和对方组的曲海滔。刚一上场，两队的气氛就完全不同：曲海滔大步一迈，稳如泰山的坐在凳子上，两眼直勾勾的盯着于濠铭。而于濠铭却被这气势吓坏了，撒腿就跑，被我们队的两个同学生拉硬拽才拉了回来。他红着脸坐了下来，和曲海滔都伸出右手握在了一起。老师一喊开始，不到两秒钟，曲海滔就“秒杀”了于濠铭。曲海滔丝毫没有开心的表情，一脸无奈和茫然，似乎在说：“这也太简单了吧！”而于濠铭呢，脸上却带着淡淡的笑容。我打心底知道，于濠铭压根没使劲……
经过前面三组的比拼，我们队暂时落后。第四组就轮到我上场了，对手是我的好朋友王然。一上场我就觉得胜算不大：王然不仅有肉，劲还大。就算我使出吃奶的劲，恐怕也掰不动她。不过我已经做好了心理准备，准备迎接强敌！果然不出我所料，比赛刚一开始，王然就迅速掰倒了我，我们队又输了……
最终，我们队以0：5输给了对方。虽然结果并不理想，但是这次活动让我很难忘，它既有趣，又健康，是一个我很喜欢的好游戏！
今天，我们班举行了掰手腕比赛，同学们都非常兴奋。
第一场是男生对决，是我和郑航奇，由于双方实力相差悬殊，所以两秒钟我就赢了郑航奇。
第二场是女生对决，张畅畅对战陈柯睿，两人势均力敌，半天分不出胜负，最终还是张畅畅没有了力气放弃了，才让陈柯睿获胜。
第三场是所有比赛中最有意思的，是陈柯睿对战陈奕君，对方互相盯着，火药味十足，“比赛开始”老师一身令下，首先双方的手都是紧紧握住，先看陈柯睿，一直把陈奕君往下压，指甲盖都发白了，陈奕君也不甘示弱，只见她手上的青筋，肌肉一同暴出。陈柯睿虽然一直在笑，但也是咬紧牙关，眼神也是非常坚定。陈奕君面部严肃，一直盯着陈柯睿，心里估计想着我才不会输给你。两人一直僵持不下，无意间往桌子底下一看，两人还用脚在比赛，陈奕君狠狠的压了一下子，可陈柯睿又掰了回来,又成了原样，就这样两人来来**好几次，渐渐的两人手都酸了，没有了力量，由于比赛时间过长所以两人打成了*局。
没想到陈奕君这么瘦，力量还不小，陈柯睿的力量也是深藏不漏，今天的掰手腕比赛，真是让我们大开眼界。
今天，我们来到了金笔作文学校，上课了，老师满面笑容地对我说：“今天，我们来一场掰手腕比赛。”我们听了，班里像炸了锅一样。
老师开始讲游戏规则：双方各派出了一个人来进行比赛……我方派出了体型瘦小的郭家哲，而对方派出了力大如牛的胡浩洋。我心想：这下惨了，对方派出的人是力大无比；而我方派出了体型瘦小的郭家哲，两人体型悬殊之大，那我们肯定完蛋了。比赛开始了，胡浩洋根本不把郭家哲放到眼里，得意洋洋，郭家哲咬着牙，两人不分上下。胡浩洋看他那么厉害，开始有一些紧张了，使出了绝招，双手的力气都使在了比赛上，双方拉拉队也开始紧张起来，纷纷给自己的队员加油！胡浩洋突然胳膊肘一滑，郭家哲一用力气，胡浩洋失败了，郭家哲赢了。原来体型瘦小也不一定没有力气呀！
在欢声笑语中，我们结束了比赛。大家都认为时间过的太快了，还想再来一次。
“加油，加油……”这是什么声音？原来我们班正在举行一场别开生面的掰手腕比赛。
老师说：“谁愿意来比试比试？”话音刚落，只见牛鐀宣趾高气扬地从座位走出来，说：“我来！谁来应战？”教室里瞬间鸦雀无声了，因为牛鐀宣长得高大威猛，很有力气的样子。过了半晌，只听一声：“我来应战。”原来是朱永鹏，大家开始嘀嘀咕咕，他能行吗？又瘦又小，这不是自寻死路吗？
比赛马上要开始了，两位选手都胜券在握的样子。我们两个队的拉拉队员也不甘示弱，拼命喊着：“加油，加油……”选手各自坐在座位上，只听老师一声令下：“预备……开始！”双方选手开始比赛了，只见牛鐀宣憋红了脸，瞪大了眼睛，好像使出了浑身力气一样。我心想：坏了，坏了，这回我们队算是输惨了。就在这时候，朱永鹏像是吃了“大力神丸”一样，以迅雷不及掩耳之势瞬间KO了牛鐀宣。班里的同学都惊呆了，刚才发生了什么？我们队竟然赢了！
赛后朱永鹏告诉我们：刚开始不要使出全力，养精蓄锐，寻求机会取得胜利。我以后也要向他学*。
——掰手腕作文450字(精选10篇)
今天早上在教室里，老师组织我们玩掰手腕的游戏。这个游戏可刺激了，大家都跃跃欲试，想比一比谁是我们班的大力士。
老师把我们分成了A、B两组，由组长安排出场顺序。比赛的规则是：选手把右手臂放在桌子上，双手紧紧地握在一起，如果将对方手背压倒到桌面，就可获胜了。
首先上场的是刘子杨和彭鑫两位男同学，只见他们神情镇定，眼睛里充满了自信。他们伸出右手，掌心相握，手肘顶着桌面，搭成“人”字形。比赛开始了，顿时间教室里像炸开了锅，四周一片呐喊助威声。刘子杨眉头紧锁，眼睛紧紧闭在一起，嘴巴微张着喘息，手上青筋暴露。没过一会儿，彭鑫的手臂有点发抖起来，满脸涨得通红，眼睛瞪大着，使尽全身的力气坚持着。现场气氛激烈极了，双方的手腕一会儿往左，一会儿往右，胜负难定。这时，情况有变，刘子杨突然一使劲，右手重重地把彭鑫压倒了……
该轮到我上场了，我的心怦怦直跳。四周的同学开始议论纷纷，我顾不得输赢胜负，勇敢地上场了。我和韦丽娜各自摆好了姿势。在一片加油声中开始了比赛，三分钟过去，但我觉得时间过得好漫长。我的手臂开始感觉到又酸又疼了。我已经有点招架不住了。这时，韦丽娜也坚持不住了。四目相对之下，我和韦丽娜不约而同地扑哧一笑，双手一放，我们和*地结束了这次比赛。
虽然比赛我们都输了，但是我的心里还是很高兴的。其实比赛的输赢并不重要，只要自己参与了，坚持了，就能体现比赛的价值。这节课挺有趣的，我们大家都很开心！
游戏的规则是男生和女生比，手一定要放在桌子上，如果手肘离开桌子就是输了。
一场激烈的比赛开始了，我紧张的心怦怦直跳像调皮的小鹿蹦蹦哒哒的跳着！紧张，激动，开心各种感觉！不一会儿比赛开启了，教室里的响声助威声越来越大。像树上的麻雀在枝头上叽叽咋咋的叫个不停。我看着对方的脸色，涨的通红，汗流浃背拼劲全力，最后我卯足劲儿使劲一压强大的力量爆发出来，赢得了胜利。
接下来进行的是最重要的一场总决赛我们美少女战士派出了，我的表姐，陈馨妍，和*精英派出了力气最大的，李锋赫两人定胜负。鑫妍的手微微的颤抖，满脸憋得通红，两眼直盯盯得看着对方，李锋赫的手也坚持着，不肯认输，我们的声音好像快把天花板给掀翻了，把外面的保安叔叔都吸引过来，你想想，我们的声音那是有多大啊！
陈馨妍的手都僵硬了，脸通红得像热锅上的蚂蚁，其他女生也在一旁加油助威。最后关头，陈馨妍，哇的一声，一把压倒对方，赢得胜利女生们欢呼起来！
这次的比赛，最让我感动的是陈馨妍，因为她的力量为我们组赢得了胜利！美少女战士们高兴得一边跳一边拍手，露出了开心的笑容。
最*一两天，不知怎么的，我们班掀起一阵“掰手腕”的浪潮，一到下课，那教室俨然成了“掰手腕”大赛的现场。
昨天下午第一节下了课，我率先向范文滔发起了挑战，通过“掰手腕”来一决胜负。
他欣然同意，我们都半蹲下来，手紧紧握在了一起，空气在一刹那间像是凝固了一般，气氛也变得紧张了起来，甚至有些诡异。
“三、二、一，开始！”随着裁判的一声令下，我全身的力量几乎都集中到了右手上，右手受力的影响，顿时变得白一块、红一块，青筋毕露，两只握着的手，左右轻微摆动着。场面进入了白热化。突然，他慢慢松懈了下来，好胜心强的我当然不会放过这次绝佳的机会，找准时机，持续发力，最后轻松获胜。得意！
我相继又向三四位同学发起了挑战。最后，不用说都是以完胜结束了比赛。屡战屡胜的我有些飘飘然了，把目光转移到了坐在我后面的杨子宸，我就不信，他那么瘦，能掰过我！我毫不犹豫向他递交了战书，没想到他竟爽快的答应了。
我抖了抖右手，甩了甩胳膊，一副势在必得的样子。同样，我们将手紧握在了一起，但从他的力度上来看，他的实力还算强劲。
比赛开始后，我占了绝对性的优势，不过两秒就把他的手腕压到了离桌子两三厘米处，但谁知正当我得意洋洋之际，他不知从哪来的力气，没等我反应过来，就逆转了局面，反败为胜。真不应该呀！
这次“掰手腕”的经历给了我一个启示：骄傲，是成功的绊脚石；而谦虚，则是成功的引路人！
“叮铃铃”，让人愉快的下课铃声响了，同学们像鸟儿一样飞奔出教室。这时，突然一位同学提议，我们来玩扳手腕吧，大家都一致同意。
比赛开始之前，我们制定好了“扳手腕”的游戏规则：大家两两对决，把手肘支撑在桌上，谁能把对方的手腕扳到桌子上，谁就获胜了。
先进行小组赛，我的对手是胡一诺，一看他胸有成竹的样子，我的心里不禁打起了鼓……
“开始！”一声令下！他甩了几下手就要和我扳手腕，我只好撸起袖子迎战！瞬间，他的表情就变了，目光变得冷酷起来，我陡然间觉得他要发力了，我只有用出所有的气力，不知怎么，他竟然笑了出来，而且一发不可收拾，他一笑，瞬间传染了我，导致我的手一点力气都没有了，所以我的手就像砍倒的树木一样——倒下了！
最精彩的决赛开始了。
参与决赛的是侯心玥和竺紫。首先两个选手淡定地笑了笑，我顿时感到一种紧张的气氛，裁判一声令下“开始！”两位选手便开始扳了起来，竺紫时而咬着牙，时而咬紧嘴唇，好像要把嘴唇咬出血，眼睛瞪得像铜铃一般大，从里面透出一股凶光，这眼神看得人心里直发毛，恨不得要把人杀了一样，可是到了最后，还是侯心玥占了上风，可竺紫也不甘示弱，硬是把手腕扳了回来，就在这你来我往之间——“停！”时间到了，两位选手最终成了*局。
扳手腕的游戏真有趣啊！虽然我输了，但我玩得很开心，让我领略了别人的力量，可真好啊！
“加油，朱芷妍！”“加油，张**……”的声音从朗程作文课堂里教传出，作文课这么热闹到底怎么回事呢？噢，原来大家在玩掰手腕啊！
老师先给我们公布了游戏规则，然后选出人去比赛。选人时，班上炸开了锅，同学们争先恐后地举起了手，小朱与小张的目光一同坚定地投向郑老师，郑老师便请了他们。
“准备……开始！”随着老师一声令下，比赛开始了。刚开始，两名选手同时发力，她们中一人神情很放松，另一人却很紧张，她们把全身的力气集中在手上，因为用力，她们的手掌变得苍白，脖子上青筋暴涨，手悬在了半空中。我想：一时半会分不出胜负了。小朱，开始时胸有成竹的`样子好像长翅膀飞走了。小张呢？她看起来很放松，一点都不紧张。小朱脸逐渐变得通红，就像一朵红玫瑰。再看看观众们，大家激动万分，有的冲上讲台，恨不得把其中一个人拉下台，自己去比；有的把作文本卷成话筒，声嘶力竭的呐喊；还有的站起来激动的拍打着桌子……尤其是那许同学，站在椅子上，拿起“话筒”大吼：“张**加油，张**必胜！”也许他觉得这样还不够，又跳下了椅子，冲到小张面前，对着“话筒”说：“张**加油”，那声音简直可以掀翻屋顶，直上云层。
再看看选手，小朱已经全身无力了，被小张“啪”地一下按在了桌上，比赛结束了！小张高兴得跳了起来，小朱则默默的坐回了坐位。
小张如此瘦小，竟然胜出了，这使我明白了，不可以以貌取人。真是“人不可貌相，海水不可斗量啊！”
今天，我在小桔灯上作文课，老师神秘地说：“今天我们要玩一个小游戏！”大家都心血来潮，想着要玩各种各样的游戏，他们七嘴八舌地议论着。
这时，老师的声音提高了八度，说：“大家保持安静，今天玩的游戏是掰手腕！”大家一听都呆住了。老师又说：“游戏必须遵守规则，一是右手不能离开桌面，二是左手不能帮忙。”
老师说完比赛便开始了，我所在的第一小组派出陈鸿涛同学，刚开始他还信心满满地走上台，可是当他看见第二小组派出了一个重量级人物时，就一溜烟地跑回了座位。哈哈哈，原来这个重量级人物就是第二组的“超级大boss”徐伟宸，只见他胸有成竹地走上台。时台下的观众对着陈鸿涛喊：“跟他比！跟他比！”于是他只好无奈地走上讲台……裁判一喊：“开始！”陈鸿涛咬紧牙关，生怕输了比赛，丢了面子，但徐伟宸笑容满面，一点儿也不怕输，十分有信心，感觉自己必胜。比赛开始不久，双方不分上下，一直在那里僵持着，但过了一会儿，陈鸿涛眉毛紧皱，而徐伟宸却依旧很淡定。台下的观众们都大声喊着：“加油，加油！”这加油声，简直响彻云霄。时间一点一点过去了，陈鸿涛快没有力气了，而此时，徐伟宸似乎看出来对方没有力气了，于是一把用力，以绝对的优势赢得了比赛的胜利。
原来刚开始比赛时，徐伟宸并没有用上全部的力气，他一直在保存实力，我不禁感叹：这才是真正的高手呀！
掰手腕比赛真是乐趣无穷呀！
“加油！加油！”教室里传来了一阵阵如雷鸣般的呐喊声，原来，今天我们是在举行扳手腕比赛。
比赛前，张老师把“擂台”摆好，宣布了比赛规则：选手们统一用右手比赛，身体不能触碰桌子，肘关节不能离开或者抬起，谁先把对手的手腕儿压到桌子上，谁获胜？
话音刚落，同学们有的开始窃窃私语；有的摩拳擦掌，跃跃欲试；有的神气十足，自信满满；还有的紧张极了，手心里都冒汗了。“我来！我来！”同学们把手举得高高的，生怕老师没看到。
在大家的叫嚷声中，张老师让我和袁瑾萱上来掰手腕儿。看着对手强壮的身体，我的心里不由得紧张了起来。“预备，开始！”张老师一声令下，我咬紧嘴唇，手腕上的青筋清晰可见，我不敢看对手凶恶的眼神，只好低着头顽强抵抗。突然一个念头蹦进了我的脑海里，不如放弃吧，这次失败了，又不会毁掉你的一生。不过我很快甩掉了这个念头，要继续咬紧牙关，绷紧着脸继续发力。功夫不负有心人，我终于胜了，靠最后一点儿力气的时候打败了她。她的手腕马上就接触桌面了。正在我的意的时候，想着对手失败的狼狈模样时，“啊——————”袁瑾萱一声大吼，猛地发力，把我给打败了。
比赛给我们带来的快乐，从中我也明白了一个道理，人生也是一场比赛，我们要全力以赴。"
还有十分钟就要开心休息了。同学a和同学b进行了一场掰手腕比赛，我和几个同学争相观看。
准备开始，同学a和同学b都伸出右手，紧紧扣住手腕。两个人都把目光集中在右手上，都给了我一个骄傲的微笑。似乎每个人都认为自己是确定的。同学b手稍微粗一点，我觉得他胜算比较大。
“开始！”学生们齐声呐喊，决斗正式开始。双方紧紧握住对方的手，向自己的方向压下去，希望能获得第一名。同学a的手上也清晰的显示出三条青筋。
比赛进入白热化阶段。同学a好像把右手握的很紧。他尽力按住同学b的手。同学b也不甘示弱，眼睛眯得紧紧的，只露出一个小小的缝隙，脸绷得紧紧的。两个人谁也不让谁，僵持了半分钟。我们这些旁观者不敢作声，紧张的空气凝聚在教室上空。
突然，同学a加大了力度，像豹子一样猛扑下来。可惜同学b的手还没有完全按下去，两个人好像都歪了。同学a还想继续攻击，脸上露出豆大的汗珠子。再看同学b，虽然脸上有点汗，但是可以看出他还是有力气的。事实证明，我的判断是正确的。
局势突然天翻地覆。同学b咬紧牙关，像火山爆发一样用力。他紧紧抓住同学a的手，朝自己的方向拉了下去.“赢！”不知道谁叫了一声，同学b赢了！不愧是“大猩猩”，真的很厉害！
下课后，我回到座位上，心里还在想着这场掰手腕比赛。太棒了！
这是一个令人难忘的下午，我们班举行了一场激动人心的掰手腕比赛，只见同学们个个都跃跃欲试，摩拳擦掌，迫不及待的想马上开始。
第一局开始了，赵老师让邱靖翔和我上了台，我握住了他的手，手放在直线上，只听一!二!三!开始!一场别开生面的掰手腕比赛打响了，我紧紧地捏住他的手，死盯着他的手，只见他满脸通红，腮帮子鼓了起来，还不停的喘气，指甲被捏得发白，我趁此机会，把全身的力气都用在了手上，只见我的手像摔跤手一样一下子就把他给拜到在地，邱靖翔想挽回可已经来不及了，我的意洋洋地来到了我的坐位，邱靖翔垂头丧气的下了台。
第二局又开始了，这回是两个女同学，她们分别是严子玉和韩荣荣。只见她俩慢吞吞地上了台，她们的手握在一起，周子浩自告奋勇帮她们指挥，只听见一!二!三!开始!双方同学捏紧了手腕，韩荣荣轻而易举就掰下了严子玉，可严子玉不服，要求在比一次，赵老师答应了她，俩人的手再次握在一起，只听一!二!三!开始!这次严子玉使出了吃奶的劲，可韩荣荣也不甘示弱，使出九牛二虎之力，只见俩人满脸通红，指甲发白，衣服还不停地颤动，时间到了，可俩人还没有分出胜负，老师只好把这局当成*局。
不知不觉的时间如水一般从我们身边流过，比赛结束了。但这次，给了我很大的收获，让我力气变大了，也让我明白了互相谦让是最好的美德。
今天我们在小桔灯举行了掰手腕比赛，参赛队员是决战队的龚垚光、于议童，王牌：钱鑫；霸气队成员是：张腾、王靖华；王牌：孙成坤。来到比赛专用场地，他们把身体上的所有筋骨都活动开了。
第一场比赛是于议童和张腾比赛，他们把手握在一起，杨桃老师把他们的手都放好以后，就说出了“开始”。于议童面带微笑，而张腾大汗淋漓，汗流夹背，最终于议童把张腾轻而易举地打败了。就像一个巨人，在追杀一只微不足道的蚂蚁，也许有人问了：“谁是巨人，谁是微不足道的蚂蚁呢？”，“当然是于议童是巨人，张腾是一只微不足道的蚂蚁，真是不自量力。
第二场比赛在开始之前，我们发生了一点儿小问题，我们在策划着该谁上去比赛，我们的脑子都快要乱成粥，无法决定之下，老师便随便抽了我和龚垚光比赛。我们坐在椅子上，很有自信心的样子，但是外表只是虚伪的，内心却是很紧张，充满了担忧。我们开始了真正的较量，我们把手握在了一起。比赛开始了，我和龚垚光僵持了一会儿，我把他按到了桌上，这一回合，龚垚光惨败，我赢了。
第三回合开始了，孙成坤面带微笑，钱鑫嘴里则含着一根棒棒糖，似乎在补充能量，比赛开始时，他们两个人僵持着，他们两个誓不两立，底下的观众热火朝天地为他们加油。孙成坤只差一点就把钱鑫给掰下了，但钱鑫就在那儿硬撑着，最终我们还是胜了。
只要有把握，一定会成功的！
——掰手腕的优秀作文600字汇总5篇
今天，老师让我们玩一个十分好玩的游戏――扳手腕。以讲台为赛场，三局两胜。
最先上场的是“比赛能手”蔡万校和“大力士”缪循煌。第一局开始了，老师一声令下：“预备――开始！”只见万校和循煌瞬间发力，把全身的力量汇聚在右手上。不到10秒，循煌已经把万校的手压出了25度角。我们大叫：“循煌加油！循煌加油！”突然，万校仿佛受了刺激一样，使出了九牛二虎之力，又把手扳了回去。我们又大叫：“万校加油！万校加油！”我们这些观众真是“墙头草，两边倒”啊，看着谁能赢，我们就支持谁。此时，比赛已进入白热化阶段，两双“凶恶”的眼神互相对视着，好像要把对方“吃”了。时间一秒一秒过去，万校的手实在太酸了，就在他想放松的那一刻，循煌一发力，就把万校的手压在了桌子上。
短暂休息之后，第二局开始了，万校和循煌重新坐在“赛场”上。看着状态不是很好的万校，我真为他捏把汗，他现在已经失去了自信和气势，要是这局又输了，那就没有反败为胜的机会了。不过他那么努力，我希望他能赢。我这么想时，老师又发出口令，比赛开始了。循煌和万校一刻都不肯放松，观众们的呐喊声也是此起彼伏，“循煌加油！”“万校加油！”他们的脸涨得通红，谁都不想输。但是最后，还是万校的手先坚持不住，循煌就抓住机会，一发力就扳倒了万校，成为了大赢家。
一次小小的扳手腕凝结着力量和耐心，只有拥有力量和耐心，才能成为胜者。
“耶！加油啊！”教室里，大家齐声欢呼。我还以为发生了什么大事情呢！原来我们班要举行一次掰手腕比赛呀！
老师宣布了比赛规则和注意事项，同学们都跃跃欲试，都想成为“大力士”呢！
首先进行选拔赛，老师把全班分成两组，每组选出一个“大力士”来进行总决赛。经过重重选拔，我们组选出来的.是李大虎，而他们组选出来的是大胖子李明。瘦小的李大虎与强壮的李明会揭开怎样的比赛呢？
比赛为一局定胜负来进行，李大虎和李明做着比赛前的准备活动。比赛开始了，李明气场十足地走到挑战台，还不时翻个白眼给我们看，这分明看不起我们，他充满自信地坐上了挑战台。随后，比赛开始了，他们左手放在桌子上，右手握住对方的手，沉着脸，等待着比赛开始。
“开始！”随着老师的一声口令，比赛开始了，周围的同学开始变得紧张，周围的同学开始大声喊起了抑扬顿挫的“加油！加油！”的加油声。我想：我们一定要在气势上打败他们。我开始大喊：“李大虎加油，李大虎必胜！”李大虎突然有了斗志，他开始发力了。李明看到了李大虎发力了，也开始发力了。他们两人的脸渐渐憋成了暗红色，双手发抖，脚不停地发抖，嘴唇都已经咬破了。到后来，李明突然有一些的放松，李大虎乘势追击，果断出击，把李明给战胜了。我们组沸腾起来，李大虎从紧张的心情到十分放松。而李明那组脸刷地红了下来。我们把李大虎围得团团转。
最后，老师给李大虎颁发“大力士”奖章，全场都为他喝彩！
“叮铃铃”下课了，大家都闲着没事干，我就说我们来玩一个掰手腕吧！大家纷纷举双手赞同。
呵呵！我心里打着小算盘，我可是力量型的对手，看看那些人一个个都瘦不拉几的，跟我斗再等一百年吧！冠军肯定非我莫属！
这次我的对手是廖思奥，心想着，对付他？简直是易如反掌。游戏开始了，只见廖思奥双眼死死地盯着手臂，用尽他全身的力气向自己那个方向掰。当然啦，我就紧闭眼睛，咬着牙，使出全身力气一拍，他的手直接被我掰倒在桌子上，心里想这么容易，对我来说冠军就是我的囊中之物，�N瑟极了！
廖思奥被我打倒了，接下来的对手是“大肉团”胡瑞康，我心里想着，管他是谁，冠军还是非我莫属！比赛开始了，我紧张心情困扰着我，汗水像雨一样哗哗向下流着。可没有想到他的力气比我还要大，见这样的形式该怎么办呢？开一下小差，结果“啪”的一下，手一滑，两只手向两个相反的方向飞去，我输了，我心里懊恼极了！想着下一局我一定要全力以赴，下一局开始了，心里想可不能再犯错了，于是我拿出吃奶的劲来掰！可结果还是一样，手再次打滑了，第三局也开始了，这次我火了，把外套给脱了下来，要在气势上压倒他，正当我快要赢的时候手再次打滑，我又输了，欲哭无泪！最后，胡瑞康赢了。他成了冠军。
我虽然输了，但是让我明白了一个道理那就是人不可貌相！
今天，我在小桔灯上作文课，老师神秘地说：“今天我们要玩一个小游戏！”大家都心血来潮，想着要玩各种各样的游戏，他们七嘴八舌地议论着。
这时，老师的声音提高了八度，说：“大家保持安静，今天玩的游戏是掰手腕！”大家一听都呆住了。老师又说：“游戏必须遵守规则，一是右手不能离开桌面，二是左手不能帮忙。”
老师说完比赛便开始了，我所在的第一小组派出陈鸿涛同学，刚开始他还信心满满地走上台，可是当他看见第二小组派出了一个重量级人物时，就一溜烟地跑回了座位。哈哈哈，原来这个重量级人物就是第二组的“超级大boss”徐伟宸，只见他胸有成竹地走上台。时台下的观众对着陈鸿涛喊：“跟他比！跟他比！”于是他只好无奈地走上讲台……裁判一喊：“开始！”陈鸿涛咬紧牙关，生怕输了比赛，丢了面子，但徐伟宸笑容满面，一点儿也不怕输，十分有信心，感觉自己必胜。比赛开始不久，双方不分上下，一直在那里僵持着，但过了一会儿，陈鸿涛眉毛紧皱，而徐伟宸却依旧很淡定。台下的观众们都大声喊着：“加油，加油！”这加油声，简直响彻云霄。时间一点一点过去了，陈鸿涛快没有力气了，而此时，徐伟宸似乎看出来对方没有力气了，于是一把用力，以绝对的优势赢得了比赛的胜利。
原来刚开始比赛时，徐伟宸并没有用上全部的力气，他一直在保存实力，我不禁感叹：这才是真正的高手呀！掰手腕比赛真是乐趣无穷呀！
今天上午，我们班上开展了一场掰手腕比赛。
比赛前，老师宣布了比赛规则，又把我们分成了两大组，并要求每组选中一个“大力士”进行决赛。我们先跟自己的同桌比，再选出最终胜利的人。我和周佳怡展开了较量，可是我还没坚持一会儿，就败下阵来，我想以后还是应该多锻炼锻炼身体！
经过了几轮“英勇奋战”，终于选出了两名代表，分别是邓天阳和肖一民。两人昂首挺胸地走上了讲台，好像谁也不想输给对方。只见他们把手放在桌子上，随着老师一声令下，他们展开了一场激烈的比拼。看到肖一民那瘦小的身材，我不禁为他担心起来，他的身体已经在缓缓的倾斜了，他会不会输呢？
在看邓天阳涨得满脸通红，似乎是一个满腔热血的士兵在战场上奋勇杀敌。他把百分之百的力气都集中在手上。他俩互不相让的气场实在让我们惊讶，好像桌子都要被他们震翻了。旁边的同学有的在为他们加油鼓励，有的甚至跑了过去想看个仔细，有的坐在座位上焦急的等待比赛结果，希望自己那一组的代表获胜。
经过了两轮的比拼，由于肖一民和邓天阳的实力不相上下，最终打成了*手。两位代表累的气喘吁吁，仿佛手都要累断了。
虽然最后两位代表打成了*手，但我佩服他们不服输、一心想为自己组争光的精神。
——掰手腕比赛作文700字优选【5】份
今天下午章老师来到教室，打量了我们一番后，然后笑容满面的对我们说：“今天下午我们要举行一场比赛”，大家听到消息，惊呆了!
马上，班上恢复了正常，可是我们还是很好奇，到底是什么比赛呢?大家议论纷纷，有的说是绕口令;不对，章老师摇摇头，章老师，您就别卖关子了，快告诉我们吧!突然一位同学说道，对呀，就别卖关子了，于是大家齐声的向章老师说道。
章老师点点头，今天，我们要选出一位大力士，“大力士”，“啊”!大家一声“啊“的欢呼声音仿佛能一传千里。
章老师笑眯眯地说，我已经想好了，就选唐佳铭同学，啊?大家不约而同的大叫，你们知道我为什么选唐佳铭吗?大家都不知道什么原因，忽然一个同学说道，因为他很胖，这时教室里全被他这句话逗笑了，“好了”!现在我们有请他上来好不好?章老师说，大家齐声回答道：“好”这时只见唐佳铭挺着“啤酒肚”大摇大摆地走向讲台，走路“咚咚”好像震的地都在晃一样，接下来章老师要选出唐佳铭的对手，没想到是我的同桌“童金成”我们万万都没有想到，因为童金成同学身材苗条，就像绿豆芽一样纤细，大家都在为童金成担心，生怕唐佳铭会把他压扁去，因为还没有开始比赛，所以大家不知道到底是唐佳铭胜利，还是身材苗条的童金成会赢呢?
讲台上两位“大力士”比赛的项目是掰手腕，俩人伸出了右手，紧紧的握住对方的手，眼睛注视着对方，好像在说：“我一定会胜利，”裁判章老师扶住双方的手说道：“预备”开始!同学们大声地说到，“加油，加油，”我也在为同桌童金成助威，童金成加油，加油!这时，只见童见成功力大增，唐佳铭也不甘示弱，两只有力的手在空中颤抖，俩人的脸都憋的通红，但是还是争的面红刺耳，谁都不肯服输，忽然，唐佳铭一个轻敌，比赛竟然是身材苗条的童金成赢的胜利，这时只见唐佳铭垂头丧气地回到座位上，而童金成自然是神采飞扬也回到了座位，我猜他心里别提有多乐呢!
这次掰手腕比赛让同学们都很兴奋，让我也很开心，就这样，我们又度过了愉快的一天。
教室里传来一阵“加油——加油——”的声音，我往里一瞧，原来里面正在举行“大力士”比赛，我毫不犹豫地加入了进来。
“女生有８人，男生有４人，抽到同样纸条的人就跟对方比掰手腕，最后决出女生１人，男生１人，可以获得一个魔术道具。”周老师把纸条发给我们，我打开纸条，上面写着数字“２”。
我环顾四周，我会跟谁比呢？她会很厉害吗？雅涵拿到了和我一样的数字，坐在旁边座位的艺馨大声说：“钰涵，你赢定了！”
我和雅涵面对面地坐在了掰手腕的座位上，周老师吹响了口哨：“嘟——”我们分别先伸出右手，把胳膊肘架在桌子上，两个人的手握在了一起，看上去像是在握手。刚开始，雅涵的表情很轻松，没怎么使劲就把我的右手压了下去。我见势不妙，使出力气把她的右手掰过来。我们就这么一直重复，重复，过了几分钟，雅涵咬着牙，左手从桌面上不自然地放到了桌子底下，看来她快坚持不住了，其实我也快坚持不住了，她突然说了一句：“我们换一只手吧，我的手麻了！”
“我的'手也麻了。”我甩着手对她微笑。
接着，我们又伸出左手，似乎左手区别比较大，我往左边倒了很多，又急忙掰上来，把她的手往右边压下去，她又把我的手顶上来。这样一直重复，真是没完没了，周老师问：“你们这组谁赢了？”
我和雅涵几乎同时回答：“不分胜负，没有结束。”
于是，进入了加时赛。周老师又吹响了清脆有力的哨声：“嘟——”我奋力地咬紧牙齿，用左手抓住自己的腿。我们左推右倒，一直僵持不下。许多家长、同学为雅涵加油，瞬间一阵清脆悦耳的声音又进入我的耳朵，“加油——加油——”大家又为我鼓起掌来，那声音极其协调有序，令我想不坚持都不行。
这时，周老师终于发话了：“没关系，只是一场小比赛而已，谁放点水嘛！”我的手实在太麻了，雅涵似乎在用眼睛告诉我：坚持就是胜利，加油！我的手确实有点坚持不住了，我还是“放点水”算了，撑到最后一分钟，我“败下阵来”。雅涵“赢”得了我们这一组比赛的胜利。
这场比赛花了20分钟，真是难分胜负。虽然我最后“输”了，但输得很开心，因为我明白，赢不是最重要的，参与才是最重要的。
我非常胖，妈妈总是想方设法让我减肥，这不，休息时，妈妈要求我与他比赛掰手腕。
“来就来吧！谁怕谁呢！”我知道妈妈是想让我挑战我的体力。
妈妈请来了德高望重的老爸做裁判！我想：这次的晚报作文正好是——掰手腕，这个题材可帮了我！我做完热身运动，就迎赛了！
随着裁判“3、2、1、开始！”，我与妈妈双方较量正式拉开了序幕，只见我们脸上都出现了用力的表情，我看到妈妈的脸憋得通红通红的，简直就像猪肝色，我虽然看不到自己的脸，想必也涨红的像猴子屁股一样。此时，我与妈妈交战持续了一分多钟，最终妈妈支持不住松了一下，我以微弱的优势，夺得了这场比赛的胜利。
“别高兴的太早了，要来三局才可分胜负呢！”*时一向老实本分的妈妈，如今也学会了耍赖皮呢！
爸爸笑着叫道：“开始了，3、2、1……！”
我憋住手中力气，用劲一掰，感觉妈妈的手腕微抖了一下，到底是女人，耐力不够，胜利在望了，可就在这一秒之内，妈妈竟突然来了个鲤鱼翻身，把我压下去了，正所谓骄兵必败呀！我愤愤不*地说：“老虎不发威，你当我是病猫！咱们骑驴看唱片—— 走着瞧！来，再玩第三局！”
真正的决战回合来到了，爸爸非常正式地宣布：“各位来宾，振奋人心的时刻来到了，目前双方比分是1：1，儿子队与妈妈队的最后决战就在这局了，到底鹿死谁手呢！让我们拭目以待吧！3、2、1、开战！”
随着爸爸的话音刚落，我便先下手为强，全力进攻，我拿出了学校掰手腕霸主和不压倒对方誓不罢休的气势，向妈妈发起了总进攻，我几乎是用身体扑上去世，最终战胜了妈妈。
妈妈不甘心地说：“再来一局呀！”我说：“是你说三局两胜的，你又怎么能反悔呢！君子一言，驷马难追！”
“算你这小子聪明，好了，现在去把今天的事情写下来，名字叫做：掰手腕！哈哈……”
我恍然大悟地说：“妈妈你好阴啊！原来是逼我写作文啊！我晕……”
全家人都笑了起来，笑声布满了每个角落。
今天，第二节作文课刚刚上，老师就跟我们说：“这节课，我们来做个游戏——掰手腕。”老师一说完，有几个男同学就开心地叫了起来。我没有叫，心里却很高兴。这可是我的强项啊。
我们在前面摆放好一张桌子，两把椅子。他们“敢死队”选了一个大块头，我们“阳光队”还是犹豫不决，没有选好。后来，老师几经审视，也看中了我的块头，选了我上场。
马上，我和那个“大块头”的比赛就要开始了，我有些激动，有些兴奋，但却不敢大意，因为不知道对方的实力。“三，二，一，开始！”随着一声令下，我猛地一用力，对方也猛一用力，可惜他和我的力量有点悬殊，他几番挣扎后，落败了。但是他并没有气馁，仍然说还要比一次。我也没有轻敌，正所谓“胜不骄，败不馁”嘛。于是我和他又比了一次。可能先前他用的力消耗大了点，他被我“秒杀”了。
两场比赛就这样闪电结般地束了。老师说：“太快了。换两个瘦一点的比一下。”可这回还是力量十分悬殊，一方也很快秒杀了另一方。老师的脸上有些失落，我也感到不过瘾，而同学们都没了先前的高兴劲儿。突然，老师双眼一亮，让我跟另一个胜出的人再比一下。同学们都欢呼起来。大战即将上演。
我和那位同学就坐，握好手腕。“三，二，一，开始！”随着“始”字从耳边闪过，我和他开始了比拼。这次，我先是稍稍用力，试探着对方，但是他却力量全发，鼓足了劲要秒杀我。我吓了一跳，以为自己要输了。幸好我灵敏，力量也一下爆发，渐渐持*了局面。我俩一直僵持着，谁也不让谁。老师和同学们也不时地为我们加油。后来，我感觉对方有点硬撑了，就猛一发力，他便败了。
连赢三场，自然有些沾沾自喜。可是想起老师说掰手腕虽然好玩，但是也很危险，弄不好会骨折的，于是我告诫自己一定要记住“友谊第一，比赛第二”这句话，别因为好胜，伤了别人或者自己。
教室里传来一阵“加油——加油——”的声音，我往里一瞧，原来里面正在举行“大力士”比赛，我毫不犹豫地加入了进来。
“女生有８人，男生有４人，抽到同样纸条的人就跟对方比掰手腕，最后决出女生１人，男生１人，可以获得一个魔术道具。”周老师把纸条发给我们，我打开纸条，上面写着数字“２”。
我环顾四周，我会跟谁比呢？她会很厉害吗？雅涵拿到了和我一样的数字，坐在旁边座位的艺馨大声说：“钰涵，你赢定了！”
我和雅涵面对面地坐在了掰手腕的座位上，周老师吹响了口哨：“嘟——”我们分别先伸出右手，把胳膊肘架在桌子上，两个人的手握在了一起，看上去像是在握手。刚开始，雅涵的表情很轻松，没怎么使劲就把我的右手压了下去。我见势不妙，使出力气把她的右手掰过来。我们就这么一直重复，重复，过了几分钟，雅涵咬着牙，左手从桌面上不自然地放到了桌子底下，看来她快坚持不住了，其实我也快坚持不住了，她突然说了一句：“我们换一只手吧，我的手麻了！”
“我的手也麻了。”我甩着手对她微笑。
接着，我们又伸出左手，似乎左手区别比较大，我往左边倒了很多，又急忙掰上来，把她的手往右边压下去，她又把我的手顶上来。这样一直重复，真是没完没了，周老师问：“你们这组谁赢了？”
我和雅涵几乎同时回答：“不分胜负，没有结束。”
于是，进入了加时赛。周老师又吹响了清脆有力的哨声：“嘟——”我奋力地咬紧牙齿，用左手抓住自己的腿。我们左推右倒，一直僵持不下。许多家长、同学为雅涵加油，瞬间一阵清脆悦耳的声音又进入我的耳朵，“加油——加油——”大家又为我鼓起掌来，那声音极其协调有序，令我想不坚持都不行。
这时，周老师终于发话了：“没关系，只是一场小比赛而已，谁放点水嘛！”我的手实在太麻了，雅涵似乎在用眼睛告诉我：坚持就是胜利，加油！我的手确实有点坚持不住了，我还是“放点水”算了，撑到最后一分钟，我“败下阵来”。雅涵“赢”得了我们这一组比赛的胜利。
这场比赛花了20分钟，真是难分胜负。虽然我最后“输”了，但输得很开心，因为我明白，赢不是最重要的，参与才是最重要的。
——掰手腕400字作文（精选五篇）
“我们赢了！我们赢了！”一阵阵欢呼声从我们教室传出来。原来，我们作文班在进行精彩的掰手腕比赛。
今天一到教室，老师就对我们说要玩掰手腕儿比赛，听到这个消息，我们都十分兴奋。老师告诉我们比赛规则：两个人一组，面对面坐下来，右手胳膊肘放在桌子上，两人紧握右手，当老师说开始的时候，谁先把对方的右手掰倒在桌子上谁就赢。
讲完比赛规则，老师让第一行和第三行的同学转过身来，对面的同学就是我们的对手。我一看，我的对手竟然是一位男生，顿时心里没底了：我恐怕是赢不了了。但是我转念一想，一定不能放弃，不到最后一刻，不能认输。我鼓起勇气，伸出右手，和他的右手紧握在一起，哇，他的力气好大呀！尽管我使出了所有力气，还是被他掰倒了。
接下来，我们选出小组代表上场比赛，只听老师大喊：“一、二、三，开始！”话音刚落，一位同学就把另一位同学掰倒了，简直是秒杀对手。“我们赢了！我们赢了！”教室里再一次传出我们的欢呼声。
最后，我们组获得了胜利，老师奖励了我们每个人奖品，我们太开心了！不知不觉下课了，同学们依依不舍地离开了教室，这真是一堂别开生面的作文课啊！
“加油！加油！”诶，这是怎么回事？原来是课间活动中，围观的同学在为参加“掰手腕”比赛的同学呐喊助威呢！
在覃老师的指挥下，数学组代表黄冠霖和语文组代表林子洋走上了台，开始了第一轮比赛。看这情景，我想黄冠霖一定会赢的，别看他瘦瘦的，其实他可是我们班的大力士呀！果然不出所料，不到一分钟，黄冠霖就把林子洋“打败”了。
下一场上台的是赵松霖和黄品涛，他俩的手握得紧紧的。黄品涛的脸涨得通红，只见他闭紧了双眼，咬紧了牙关，憋足了气，好像要把身体里的力气全都用在手上。赵松霖低着头，下面的“观众”有的坐在椅子上大喊加油！有的站起来握紧了拳头，真是既紧张又激动。
“啪”的一声，赵松霖的手腕被掰“倒”了，黄品涛“赢”了！数学组的成员立刻都欢呼起来，语文组的成员则拉着脑袋唉声叹气。。我想：我们应该给赵松霖一点掌声，因为他已经尽力了呀！
在我们紧张复*迎接期末考试期间，这样的活动能让我们的身心得到了很好的放松，我们都很开心！
“今天，我们进行一个小小的比赛，掰手腕！”龚老师一站上讲台就兴奋地说。“现在我要选两位同学”。
“我！我！”同学们争先恐后地喊着，那声音几乎是要穿破教室。“嗯，那我就先来个胖瘦搭配！”老师微笑着说。“安禹铭，吴鑫辉，你们上来！”老师大手一挥，选手已经摩拳擦掌地站好位置了。“擂台”刚摆好，同学们就像潮水般涌上去。此刻，我的大脑飞快的转动着，老师葫芦里卖的什么药？
比赛在喧闹中开始了，这两名选手的比赛似乎没有什么悬念。果不其然，吴鑫辉三下五除二就把安禹铭“干掉”了。接着，老师又让又高又瘦的于昊正来和他PK，这次我更来了劲，干脆直接坐到讲台上看，到底是身材魁梧的于昊正能赢，还是健硕的吴鑫辉能赢呢？我绷紧神经期待着。
“加油！加油！”大家各自在看好的选手身后呐喊。只见吴鑫辉和于昊正都鼓足了劲，涨红了脸，脖子上青筋凸显。1分，2分，3分过去了，他们依然紧握着对方的手僵持着，眼看于昊正的手快要被压倒在桌上时，却突然一反手，吴鑫辉招架不住被压倒在桌上，教室里顿时沸腾，于昊正赢！这结果出乎我意料，也许是吴鑫辉刚才一场比赛有些耗费体力吧。接下来一轮，还是于昊正赢了，这时的他汗珠大颗大颗滚下来，并且不断地晃动胳膊放松自己。
在同学们的欢呼声中，一场扣人心弦的比赛结束了……
每个星期，我们都要度过一段快乐的时光，这都源于我们的作文课，因为在这里每次都有新花样。
这不，上节课，老师说：“咱们一会儿要举行一场掰手腕比赛，大家都要积极参与哦。”下课后，同学们纷纷操练了起来。我找马羽凡练*，可每次都是大力士马羽凡赢，我灰心地想：“这次比赛肯定是马羽凡赢。”
上课了，比赛要开始了，同学们都跃跃欲试。老师给我们分组，我心里忐忑不安，祈祷着千万不要把我和马羽凡分到一组，不然我就输定了。
第一局，是郝澍和马羽凡的淘汰赛。比赛十分激烈，双方势均力敌，主要是耐力的比拼，谁的耐力好，谁就会胜出。令人想不到的是，每局都赢的马羽凡居然输给了被我们称为“小豆芽”的郝澍！马羽凡垂头丧气地败下阵来。
接下来是我和白景轩的比赛，我不费吹灰之力就战胜了他。
最后一场是争夺冠军的决赛。我和郝澍先做好了热身活动，然后我们把手紧紧地握起来，只听老师说：“三，二，一，开始！”我和郝澍使出全身力气，拼命地发力，可谁也奈何不了谁。比赛大概僵持了两分钟，只听郝澍大喊一声，猛地把我的手压了下去。我输了，心里很惊讶，没想到郝澍这么瘦小，力量却这么强大，真是人不可貌相啊！
比赛虽然很短暂，但让我难以忘怀。
今天阳光明媚，我兴高采烈的来到小桔灯作文班里。
上课了，李老师精神抖擞的来到教室里，对我们说:“今天我们来进行“大力士”比赛。”李老师先宣布规则，然后再点人上来比赛掰手腕。没想到的是，李老师竟然第一个点了我，我的对手是向科中。
比赛要开始了。我心里怦怦的跳个不停，有点紧张，生怕我赢不了他，然后我又想我这么胖，他比我还瘦一些，我一定能赢过他的。
比赛开始了，我们俩先做好比赛姿势，只听老师一声开始，我们俩就掰了起来，我们俩的手腕紧贴在一起，谁也舍不的谁，这时台下响起了同学们的呐喊声， “陈施羽加油！”“向科中加油！”助威中都有自己一份子，我们俩个谁也不‘照顾’谁，使出全身的力气，我们俩的手腕，好像是不稳定的气压表针晃来晃去，我 咬紧牙关，脸涨的通红，时间一分一分的过去，我坚持不住了，晃动也慢了，我被向科中掰下了。接下来的几局中他都赢了，我心里很失望，我埋怨自己，真笨，连 比我瘦的人我就掰不过，我心里很伤心，我想“向科中赢了，他心里一定比吃了蜜还甜。”
不过从这次掰手腕比赛中，我明白了坚持就是胜利，多多锻炼，下次再比的话，我一定要胜过他。
——掰手腕优秀作文500字(五)份
“今天，我们进行一个小小的比赛，掰手腕！”龚老师一站上讲台就兴奋地说。“现在我要选两位同学”。
“我！我！”同学们争先恐后地喊着，那声音几乎是要穿破教室。“嗯，那我就先来个胖瘦搭配！”老师微笑着说。“安禹铭，吴鑫辉，你们上来！”老师大手一挥，选手已经摩拳擦掌地站好位置了。“擂台”刚摆好，同学们就像潮水般涌上去。此刻，我的大脑飞快的转动着，老师葫芦里卖的什么药？
比赛在喧闹中开始了，这两名选手的比赛似乎没有什么悬念。果不其然，吴鑫辉三下五除二就把安禹铭“干掉”了。接着，老师又让又高又瘦的于昊正来和他PK，这次我更来了劲，干脆直接坐到讲台上看，到底是身材魁梧的于昊正能赢，还是健硕的吴鑫辉能赢呢？我绷紧神经期待着。
“加油！加油！”大家各自在看好的选手身后呐喊。只见吴鑫辉和于昊正都鼓足了劲，涨红了脸，脖子上青筋凸显。1分，2分，3分过去了，他们依然紧握着对方的手僵持着，眼看于昊正的手快要被压倒在桌上时，却突然一反手，吴鑫辉招架不住被压倒在桌上，教室里顿时沸腾，于昊正赢！这结果出乎我意料，也许是吴鑫辉刚才一场比赛有些耗费体力吧。接下来一轮，还是于昊正赢了，这时的他汗珠大颗大颗滚下来，并且不断地晃动胳膊放松自己。
在同学们的欢呼声中，一场扣人心弦的比赛结束了……
“叮铃铃”下课了，大家都闲着没事干，我就说我们来玩一个掰手腕吧！大家纷纷举双手赞同。
呵呵！我心里打着小算盘，我可是力量型的对手，看看那些人一个个都瘦不拉几的，跟我斗再等一百年吧！冠军肯定非我莫属！
这次我的对手是廖思奥，心想着，对付他？简直是易如反掌。游戏开始了，只见廖思奥双眼死死地盯着手臂，用尽他全身的力气向自己那个方向掰。当然啦，我就紧闭眼睛，咬着牙，使出全身力气一拍，他的手直接被我掰倒在桌子上，心里想这么容易，对我来说冠军就是我的囊中之物，嘚瑟极了！
廖思奥被我打倒了，接下来的对手是“大肉团”胡瑞康，我心里想着，管他是谁，冠军还是非我莫属！比赛开始了，我紧张心情困扰着我，汗水像雨一样哗哗向下流着。可没有想到他的力气比我还要大，见这样的形式该怎么办呢？开一下小差，结果“啪”的一下，手一滑，两只手向两个相反的方向飞去，我输了，我心里懊恼极了！想着下一局我一定要全力以赴，下一局开始了，心里想可不能再犯错了，于是我拿出吃奶的劲来掰！可结果还是一样，手再次打滑了，第三局也开始了，这次我火了，把外套给脱了下来，要在气势上压倒他，正当我快要赢的时候手再次打滑，我又输了，欲哭无泪！最后，胡瑞康赢了。他成了冠军。
我虽然输了，但是让我明白了一个道理那就是人不可貌相！
一阵惊喜的欢呼，一次投入的对视，一声拼搏的吼叫……这就是令我难忘的掰手腕游戏。
老师先请了两位旗鼓相当的选手：小天和小宇比赛。只见小天把手“啪”的一声放在桌上，摆出一副胜券在握的架势；而小宇也不甘示弱，他活动了一下手臂，嘎吱一响，好像钢铁侠穿上了他的神奇机械臂，要全力以赴地比赛。他们都准备好了，比赛正式开始：只见他们两个全神贯注，实力不相上下。而台下也随着比赛的开始，爆发出了雷鸣般的呼喊，有的给小天鼓劲，有的给小宇打气。慢慢的，小宇快要坚持不住了，小天开始得意起来，然而，小宇突然青筋暴起，猛地一发力，把小天紧紧压着他的手掰了回去，小天马上再次发力，又把小宇的手掰过去了一些。就在他们胜负难分的时刻，老师宣布时间到，同学们都争先恐后地往前凑，想知道谁胜谁负。看着这两头“老虎”的“战果”，我们都激动不已。原来，他们打*了。
接下来，轮到我和同桌一起比赛了。同桌先使劲发力，想一举把我压下去，然而，在他发力的时候，我在暗地里憋了一股劲儿，在他得意的`时候突然发力，把他紧紧地压在了下面。“耶！我赢了！”我高兴得像考到了100分一样激动。
今天，我度过了美妙而又难忘的一天，手腕掰赢的刺激感在心头弥久不散。
今天上课，老师在我们班举行了一场别开生面的掰手腕比赛。
老师先挑选参赛同学，我自告奋勇的把名字写在了黑板上，接着又有一个叫刘锦羿的女生走了上来。老师先告诉我们比赛规则：比赛时胳膊肘不能离开桌子；其他身体部位不能帮助胳膊和右手。讲清规则后精彩的掰手腕比赛就开始了。
游戏采用三局两胜制，我们俩面对面坐了下来，虎视眈眈地看着对方，我心里想：加油，要先在第一局试探一下对手的实力。老师一声令下，我们就开始了比赛。我咬紧牙关，眉头紧紧皱着用力，刘锦羿则张着嘴巴，眯着眼睛发力，可她力气没我大，没过一会儿就惨败了。我得意地想：还以为她有多厉害呢，原来只是……
这时老师说：“第二场马上开始！”我赶紧做好准备进入了状态，不过这次我就没有第一局那么紧张了。“开始！”老师一声令下，这次我选择把手原地放在那儿，等到她放松了再拍过去，可不知道为什么，感觉这次她的力气变大了，于是我不得不改变策略：一直用力。可她一发力就把我的手压了下去，教室里传出了一阵阵赞扬声，比对我赞扬的声音大多了，我想：我也要得到鼓励，得到赞扬，最后一局是真正分出胜负的一局，我一定要凭着自己的努力赢得这次比赛。
最后一局开始了，我使出吃奶的劲儿，脸涨得通红，刘锦羿也拼了命的使劲儿，谁都想得到“大力士”的称号。我坚持着，在她快要把我手掰过去的时候，我爆发出了最后的力气，一下子把她的手给压了下去。这时，教室里响起了雷鸣般的掌声，这就是对我——大力士张翱雪的掌声！
通过这次比赛，我明白了，做事不能自大，骄兵必败，要谦虚前行。
今天，作文班的吴老师带我们玩了一个有趣的游戏，那就是掰手腕。
游戏规则是这样的：先选出两人进行比赛让他们面对面坐下，接着让他们把左手伸出来放到桌上，右手背到身后，左手大拇指紧紧握着，两人的双脚都不可以移动，三局两胜掰手的那只手的手腕可以移动。裁判说完“开始”之后，就可以开始比赛了。
第一轮上场的是张高逞和周益杰。他们俩都像打了鸡血一样异常兴奋，充满信心地上场。准备好后，吴老师一声令下，两人就使出浑身解数，向对方发动攻击。刚开始两人还没什么差别，可是一段时间后，张高逞的表情从开心变成了吃力，他的手也渐渐挨*桌面了。一旁的我们一直在为他加油打气，可是没有用，他的体力逐渐消失，快要坚持不住了。周益杰迅速发力把张高逞压了下去，获得胜利。
第二轮上场的是我和许韶涵。我们俩是同班同学，她的弱点我非常清楚。我心想：嘿嘿，这场比赛我赢定了。果然，我不费吹灰之力，就把她压了下去。她在比赛结束时说道：“妈呀，我的手都残了。”顿时，教室里充满了笑声。
第三轮是黄品嘉与吴信利对决。吴信利简直太猛了，五秒钟不到就把黄品嘉解决了。
第四轮是我和吴信利两人与吴老师的对决。吴老师真厉害，一下子就解决了我。然而，吴信利就没那么好对付了。吴老师与他僵持着，久久没分出胜负。可是，吴老师趁吴信利分心的时候，一下子用力把他制服了。
这真是一场有趣的游戏。
