每当我看到天上成双成对的燕子时，总是想起很久以前的一件事，一次我的好奇，让一只刚生下来没多久的小燕子丧失了宝贵的`生命。
那是一个阳光明媚的春天，二只燕子来了奶奶家做窝。当时，我就住在那，看到活泼可爱的燕子，我可高兴！整天坐在院子，抬头看着它们，奶奶说我傻，燕子又不会无故飞走，可那时我真得很好奇。有一天，我很早起了，又像往常一样，搬了一个小凳子坐在院子，惊奇发现，窝里多了一个小家伙，全身是热乎乎的，连忙把奶奶“拽了过来，指给她看，奶奶笑说：“这是哪两只燕子的宝宝，你别去碰，不然燕爸爸和燕妈妈明年就来筑巢了，它们是有灵性的。我点了点头，可有一种冲动像种子一样萌发了，那就是摸一摸燕宝宝漆黑如夜的羽毛。
很快，这一天就到来。天时灰蒙蒙的，像是要下雨，风儿呼呼地刮着，燕爸爸和燕妈妈出去觅食了。只剩下一个燕宝宝，我悄悄拿起挑衣服的杆儿，趁家里人睡觉之际，想把燕子窝捣下来，小燕子掉了下来，发出了痛苦了**，我一时不知所措，很软，而我心里却一团糟，在满足了愿望后，我立即去含奶奶，可这说出了事情经过，奶奶当时说的话很清楚，烙在了我心上：“这小燕子恐怕活不长了，你这个调皮鬼，要我说你什么号。听到这个消息，我呆了，我只是想满足一下愿望，并不想让它死呀！这时，燕爸妈回来了，小燕子也去了天国，一动不动，我哭的很伤心，记得在那之后，我埋了小燕子，用一个小坑，里面散了一些小花。心里却还是很内疚，我对不起小燕子，而燕爸妈则在以后离开了，在一场雨之后。
小燕子，对不起，我并不像你死，真的希望你子啊天国原谅我，让我这内疚的心得到些慰藉。
在哪。在那，有一根娇嫩的小草，在葱绿的草堆里，在成荫的大树下。它，得到很多。失去不多。痛。不多。爱。很多。感悟很多，知道很多，了解很多，看清很多，内疚很多。
在空空的公园里。空空的公园里，寂静的路上。两边排成排的梧桐，落叶。有一丝忧伤的黄色。让人心里多凄凉，多沧桑。踏着落叶与枝的零散，我喜欢的声音。走了一遍两遍，悠着。在那，在镜湖的旁边，在无人的路上，在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上，我坐下了，我躺下了，我睡着了，我内疚了。
还是在那里，还是在空空的公园里，寂静的路上，排成排的梧桐，在镜湖的旁边，在无人的路上。在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上。我怀着沉重的心情，为生活的压力，为无奈，为太多。我走着，想着，一遍又一遍。还是在那里，我还是坐下了。路上，湖边，树下，椅子，都是那么空，那么静。让我还是那么迷茫，还是那么沧桑，一切都那么冷清。我的眼神随着这些都一起在呆滞中迷茫，沧桑。
这时，有一位老者，走进了，走*了，我没有发觉，我没有在乎。他的脸，我看不清，我摸不透，是那么神秘。他问到；‘怎么了，小孩，不开心吗？’我还是没有在乎，默默想着。他还是芊芊细语着；‘受委屈了？没事了！都会过去的，会开心的。’我抽泣起来了，受到什么影响，什么回事。传来声音；‘其实失去的远远没有得到的多，你仔细想想吧，孩子。我那么老了，都过来了，我一直都幸福着，我有孩子，我有妻子，我有蓝天，我有一切，好好珍惜吧。’他走了。踏着落叶和枝，那个声音。我默默想着，抽泣着，回想往事，其实就如他说的一样，一件一件的回放。我得到的，失去的，痛和爱。和他说的一样！
醒来了，啊，是什么把我吵醒，是瑟瑟的风儿，还是什么。在我眼前的.一切，还是那么寂静，还是那么沧桑。我在想什么，刚刚的那个梦，告诉我什么了。现实，有时太假，有时太美丽，有得到，有失去。但如他所说的一样，经历风雨的花儿得到最多的还是阳光，还是绿荫。还是爱。我有失去，但更多地还是得到，我有埋怨。但跟多的还是陪伴。我有压力，但跟多的还是关心。我有……但更多地还是。
走了，过了。一阵风儿都把一切扬起，都散了，都懂了。回家了，不在埋怨，不在忧愁，不在痛苦，。因为现在的我只能内疚，内疚我没有好好珍惜，没有好好懂得不让他失去。走在路上的我。听着那踩着叶子还有枝的声音，还是那么好听。天还是那么蓝，没有被眼前一切的忧愁所打扰。事物还是那么美好，没有被昨天的一切和自己的无知所打扰。迷茫不是迷茫，是自己没有好好找到前进的方向，我不该迷茫，因为我没有看到我在生活所忽略的每一个感动地方。
现在的我不该惆怅，不配迷茫，看看身边，一切都那么美好，一直都能那么美好。我不该埋怨，不配彷徨，只能内疚，只能内疚。
那年秋天，我在，都在，还是那条路上，排成排的梧桐，在镜湖的旁边。在无人的路上。在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上，那些迷茫，那些惆怅和彷徨都在我心中回荡，但此时会想，我也只能内疚。我只配内疚。
我内疚了，那朵花儿，内疚了。内聚没有好好回报，没有好好珍惜，没有好好反省，它，只配内疚。
岁月的溪水边，捡拾起多少苦涩的诗行。
——题记
望着手中这张沾满血与汗的百元钞票，我的手在不停地颤抖，心在不住地抽搐，像是在挣扎着求生的野兽，像是在情感风雨中一只凌弱的小鸟，买还是不买！
我极力的躲避着母亲的眼光，故作轻松的说一些不着边际的话，心却飘远了……
我想用这张钞票买一台雷速，正当我浮想翩翩时，茶杯破碎的声音把我从梦幻中拖回来。我走进卧室，妈妈正捂着肚子，坐在床上痛苦的**着。我立即端了一杯热水给妈妈喝，妈妈喝了热水休息了会以后才缓过神，她递给我杯子的样子像一个撒了谎的小孩掩饰什么似的说：“没什么，刚才吃了你剩下的西瓜，不吃，浪费，怪可惜了。”这……这西瓜是昨天我剩下的，到了第二天差不多变质了。“妈，不行，我到药店给你买药。”说着我就跑。“妈这病是小事，现在你爸刚下岗，家里不宽裕，我待会喝一杯热茶就好了。”
我用颤抖的手从口袋里摸出正吞噬我心灵的百元钞票，心不住的.抽搐，一滴一滴麻木的血从中滴下，它好像在挣脱我的身体，宁愿在空气中灰飞烟灭，也不愿在我污浊的心灵中苟活。内疚的心在痛，如针一般的扎着，扎进了我洁净的灵魂。
我的泪水不允许诺言的欺骗，夺眶而出洗濯我的心灵。我一头钻进了妈妈的怀抱，妈妈不知所措的将我抱在怀里，耐心听着我的悔过，周围静悄悄的，知了在树上也停止了鸣叫，处在母子世界中的我愧疚万分，妈妈听完了我的忏悔，抚摸着我的脸颊和蔼的说：“知错能改，善莫大焉。其实你很想买玩具，跟妈妈说一声就可以了，不用神神秘秘的躲着妈妈，就算家里再困难，你需要的妈妈会尽量满足你。”说完就从身后拿出了我梦寐以求的雷速赛车。原来母亲早已明透了我的心思，省吃俭用满足了我的心愿。我充满泪水的眼睛突然灵光一闪，对未来的茫茫人生，我找到了一条正确的路：带着母爱，怀着感恩上路。
那一次，我真的很内疚。
在漫漫的人生长河，我们会感到开心与幸福，也会感到自责、惭愧或内疚，它们会像那漆黑的夜空上闪烁着自己身上微弱的光的群星们一样，可能只有一次，但也会让你难以忘怀，感慨万千。
这偌大美妙的世界，都是由生物构成的，每一种生物都有宝贵的生命，每一条生命都有存在的价值与意义，每一条生命都有自己的尊严，不容得让人践踏、催残。可我却一次性伤害六十条宝贵的生命，让它们的生命到此结束，那是我最内疚的一次。
那次，正值夏天，但有不像*常的夏天一般的炎热干燥，反而凉爽许多，这么不寻常的一天，一定有不同寻常的事要发生。我在朋友家的后面种下了一颗被人连根拔起的小草，准备为它在续上一段生命历程，也让自己将来有个美好的回忆。可是，那里泥土太贫瘠了，太阳又毒辣，我想到妈妈说过，蚯蚓可以松土，有利于植物生长。我和朋友便去了山上泥土较多又湿润的地方，挖了一个下午的蚯蚓，总共捉了六十多只肥大的蚯蚓，其中有两条大得出奇，大得异常，让人觉得不可思议，我们将它们装进塑料袋中，飞快地奔向了小草的所在地。
到达时，小草无精打采地低垂着头，奄奄一息，毫无生机，看着让人由心生起一种怜悯之情，我们看到了一丝丝的心疼，仿佛有声音在耳边说着：“救救我。”我们连忙打开塑料袋，将所有的`蚯蚓赶了出来，之后又洒上少量的泥土，倒了少量的水，便依依不舍地走了。第二天来时，小草已经枯萎，叶子黄黄的，耷拉着，我心里五味杂陈，扒开泥土一瞧，蚯蚓也全部结束了生命。我的鼻子一酸，眼泪潸然而下，心里十分内疚，这种感觉是从未有过的！
我十分内疚，这件事在我心头已形成一片乌云，挥之不去，忘记不得。那是我最内疚的一天！
为什么人总在失去后才会珍惜所拥有的一切？岁月的步伐好快，容不得让人喘口气的空隙。昔日景物依旧，昔日友人依旧，而有些事情却是不可能重来。经历过的种种使得无从回忆，只含糊地念得是那么艰难那么辛酸。
遗失的总是美好，然而复得了却又不知怎的滋味，悲？喜？甜？愁？当一切都已觉醒，才发现原来这不是一切梦，是真真实实的生活，好残酷的现实，本已不属于这个世界的东西，刹那间显现在眼前，还能做些什么呢？呆呆地将快要脱逸的心情收起来，用唯一懂得主人心思的笔叙写着，笔舞动着，刷刷地不停息地在纸上留下洗劫过的痕迹，可笔迹留得却又是那么轻盈，似乎不需任何东西维持。
空气凝固了，周围死寂一般，虽然到处都是人，但是那些已显得不重要了，还有什么可以弥留的吗？也许没有，留下了也会消失直至不留一丝痕迹。
内疚，好沉重的两个字，它所赋予的力量远远胜过原有的喜乐，恐怕无人愿意带着它生活着，毕竟人总是乐观的，那么就收留它吧！也许这样它会好些，不感到孤独。
——内疚作文 (菁华5篇)
每一次看到那本美术书，心里就会感到无比内疚。
这是发生在一年级的一件事。那是极普通的一天，上课了，我看了看课程表，哦，是数学课。老师给我们出了几道题，由于是算术题，需要用尺子，可是，我的尺子就是找不到。我把文具盒翻了个底朝天，又仔细地检查了书包，就是没有，这下可怎么办啊！我便问四周的几个同学借，可是他们只有一把。唉，只好用本子代替，划的直线歪歪扭扭，真难看。我心想：要是让我知道是谁偷了我的尺子的话，我一定要好好地骂他一顿。
“丁零零”，下课了，我在黑板上写了七个大字：“谁偷了我的尺子！”大家都把目光投到我的身上，结果同学们都没吭声。
于是，我便怀疑是同桌王莎莎偷的，她还说过我的尺子好看呢。对，一定就是她！我就生气地说：“王莎莎，还我的尺子，快，拿出来！”“我没拿。”她说，“我怎么会拿你的尺子呢！？”我恼火地说：“就是你，就是你……”一阵阵刺耳的吵闹声响了起来。
和王莎莎吵架以后，我就再也没有理过她。直到有一天上美术课时，我才发现自己的尺子在美术书里夹着呢。我准备下课跟王莎莎道歉时，却又忘了。
第二天，数学老师告诉我，王莎莎转学了，顿时，我呆住了，真后悔没有向她道歉。如果还能见到她，我一定对她说一句：“对不起。”
有一种疚，叫内疚。这件事让我至今难忘。
那天，陈丽珊对我说：“倪好，明天能帮我带短绳吗？”“当然可以！”我不假思索地回答道。陈丽珊开心地跳起来，嘴里不停说：“谢谢，倪好，谢谢，倪好……”看着她这么开心，我也乐淘淘的，暗暗记住：明天一定要给她带绳子。放学一回家，我就把绳子放在书包边，以便明早记得。
第二天，我竟把这事儿忘得一干二净，理书包时也发现了这根绳子，但不记得有这事儿了。
到了学校，陈丽珊一蹦一跳的过来对我说：“把绳子给我吧！”我莫名其妙，回答：“我有什么要带给你的？”她似乎明白了什么，失望地回到位子上。同桌提醒我了一下，“你昨天不是答应她，给她带绳子的吗？”我恍然大悟，心里觉得十分对不起她。
我失信了，直到现在遇见，我还用歉意的目光看着她，我眼前是那失望的背影。
我真恨自己：怎么这么没记性？
下次再这样失信，别人就什么也不会相信我了。
每个人都有过内疚的事，当然，我也不例外。那次期末考试我排了年级第一，妈妈为了奖励我就给我买了那双我盼望已久的鞋子。第二天我高高兴兴的穿着鞋子去上学，一路上我生怕鞋子弄脏，不一会就擦了两三次，谁知，灾难发生了。我走到路边，一个年迈的修路工在路边修路，不小心把水泥弄到了我视为珍宝的新鞋上，“你没长眼睛啊！没看见我的新鞋吗！
我的鞋都被你弄成了丑八怪！”“怪我，是我不小心，我道歉……”“道歉有什么用！鞋都已经成这样了！”“我给你擦”说完，哪位年迈的修路工就弯下腰开始给我擦鞋可我还是一个劲地说“不行！”最后那位老爷爷拿自己的擦汗的毛巾给我擦鞋，看着那双焕然一新的皮鞋，我得意极了，蹦蹦跳跳的去上学了。过了几天后我看到一个老奶奶不小心弄脏了一个小学生的鞋，那个学生没说什么自己擦了就走了。见此情景，我倍感内疚，决定去给那位老爷爷道歉，可我再也没有见过他……
我到奶奶家写作业。作业写到一半，我感到肚子很饿。我又没有钱，于是，我就产生了要拿奶奶的去买东西的念头。我本来想跟奶奶说一下的，但是，我知道跟奶奶说我要拿她的钱去买零食她肯定不同意的，于是，我就干了“偷鸡摸狗”的这种事情。
我知道奶奶的钱放在冰箱上面。所以非常好拿到，我拿了一张10元和一张5元，拿到了钱，我就拼命往外跑，我买了两包饼干，在外面吃好了才进屋。还好奶奶刚才在睡觉，不然我就我完了。但是，奶奶就在我进来的时候睡醒了，她一睡醒就要去买菜，她向冰箱上面一看，生气地说：“我打麻将赢过来的15元钱去哪了？”原来奶奶还知道她有几元钱的啊！我连忙说：“爷爷刚才过来，拿了15元钱，不知道去干什么。”我说了谎，看是也不脸红，奶奶听了我的话，觉得很无奈。她好像没有问爷爷，也没有怀疑我。
自从我做了这件事以后，我一直觉得很内疚，因为奶奶很省，15元钱算很多了，我想向奶奶认错，但是我又不敢，奶奶这么相信我，怕让奶奶失望。我真想向奶奶说声“对不起”。
大家都把这件事给忘了，没有再提起。
生活就象一个五味瓶，快乐、幸福、遗憾、愤怒、内疚……各色各样的感觉让我们的生活变得五颜六色，丰富多彩。而在我的记忆里，一次错误的行动让我感到深深的内疚。
那是在我四年级的一个黄昏，夕阳掩映在已被它烧红的天空中，如同一个金橘，在红霞的拥抱中缓缓西沉，我和王亚坤边说边笑地走进他家。
王亚坤拿来一个打火机。我将“微型炸药”放入蚂蚁洞中，只留了一点导火线在外面。他点燃了导火线，我激动得脸都发红了，激动中微微带着一点紧张。火在慢慢地燃烧，我的心弦在慢慢地绷紧着，我感到时间仿佛都要凝固了。当火要烧入洞口、进入药丸时，我感到浑身血液沸腾，脸颊像被燃着了一般。可火不偏不倚，刚好在洞口停住了，我的激情顿时全失。“唉，我以后再想办法吧。”我低着头说道。
到家后，我查阅了大量关于蚂蚁的资料，发现他们是一种生命力、繁殖力极强的生物。且能消灭许多害虫，并帮助人类清理一些垃圾。我如释重负地长长舒了一口气，并为炸药没有成功引爆而感到庆幸，但同时又为想消灭蚂蚁的想法而感到内疚。唉，我今后行事可再也不能像这次一样莽撞了，我会铭记此事，并引以为戒，时刻提醒自己凡是一定要三思而后行。
——内疚的作文600字实用10份
最*，我去武夷山旅游，发生了一件让我内疚的事。
那天，天气晴朗，万里无云，我和爸爸妈妈一起来到了武夷山玉女峰九曲溪玩水捞鱼。
一开始，我无论是把有鱼聚集的石头搬起来，还是把网放在水里假装不动，都一无所获，于是，我有点失望了。就在这时，一个小姐姐走了过来，她说：“我来帮你捞吧。”
只见她蹲在小溪边，手拿着小网，看到鱼儿经过就迅速下网，逆着水流一捞，一条鱼就装在网兜里了。小姐姐拿了一个矿泉水瓶子，往里装了一点儿溪水，把小鱼放在了瓶子里。这是一条灰黑色的小鱼，只有半根手指那么长，它在水中游来游去，看起来非常活泼，我爱不释手。
看我如此开心，小姐姐临走时叮嘱我说：“你可以玩一会儿，但要记得放生啊！”我口中答应了，但心里却想，把它喂养一段时间，等它长大了以后再放生。
于是，我兴高采烈地坐车离开了。怕水洒出来，我把瓶盖拧紧，然后睡着了。等我醒来一看，一开始还活蹦乱跳的小鱼已经翻起了肚皮，没了一丝生气。我想，这也许是因为它突然被从经常生活的小溪里转移到了瓶子里，不适应；也许是因为天气太热了，被晒死了；也可能是死于缺氧。不管怎么说，它的.死都和我没有及时放生有关系。
看到这一幕，我伤心地说：“对不起，小鱼，我伤害了你。”
这件事让我内疚，我也因此领悟到了一个道理：各种生物都要依靠大自然才能生存，不然的话就会不适应，甚至会死。我们不能仅仅凭着自己的爱好就去伤害一条小生命，只有不人为地破坏自然的生存条件，它们才能生活得更好。
沉重的云块遮盖了天空，太阳完全没有露面。那是一个阴冷的下午。我还在午睡，但那风像泛滥的洪水，从窗户的缝隙中灌进来。风中掺杂着雨水，打湿了我窗户旁的书。
母亲踩着匆匆的步伐迈进了我的房间，一把关住了窗户。她掀开了我埋在被窝中的头，吼着让我以后下雨天注意关窗户。我以为那是雷的躁动，着实醒了。
母亲唠叨得很频繁，骂在错误点上，并批评了许多，甚至结合了她以前的遭遇来指正我。母亲有时候说久了，我会嫌她管得多。但我又怎么知道，她是不可能不管的。我的母亲并不像许多待在家里不用上班的母亲。她工作太累，几乎每天上班，母亲作为组长是要东跑西跑的，所以我总能在微信计步中看到她的第一名。
母亲的关心之切，在我做错事时是能体会到的。母亲的关心，深入了子女的衣食住行。体育课下课买水或饮料对许多人来说是很正常的。可是，一旦我把喝完的果粒奶优扔到家里的垃圾桶了，被母亲看到，就不是一件小事了。
当时我还在吃饭，母亲先吃完了，座在客厅休息。但当母亲看到垃圾桶中的饮料瓶时，空气已经不是一般的`沉闷，便被母亲大骂：“是谁喝的饮料？”我毫不犹豫的承认了。母亲很生气，给我补充了喝饮料的危害，并且质问我良久。但就算我认栽了，并承诺以后不会再喝了。她还是照说无误，因为我以前也有过类似的承诺，但不幸在生病前一天喝了一瓶雪碧。我尝试过争辩，但换来的是一次又一次的大骂。
我忘记了让母亲说完话，我无意间打扰了一位演讲者。今天回想，母亲讲的话几乎是如此的正确，我为此而内疚。
每当我看到那几张拼凑到一起的画，就会感到非常的内疚。
有一次，我在家里面画画，想起来自己从前得过奖的画，就想拿出来看看。我打开柜子门来回翻找，却怎么也找不到，我连忙跑进厨房去问妈妈，妈妈一边洗菜一边说：“是柜子里的东西吗？我今天打扫卫生的时候给扔了。”
“什么！”我听到这话就立刻急了起来，“那些都是我好不容易才画出来的，你怎么都扔了……”说到这，我的眼泪不由自主地掉了下来，像一串串断了线的珍珠似的，“啪啪”地砸在地上。
妈妈见我哭了，就急忙向我道歉。我生气地说：“对不起有什么用，能让那些画飞过来吗！”
妈妈这会儿也急了：“都跟你说了，我不是故意的，不就是一些画吗，再画一张就是了。”“啊！这些画都是我得过奖的，现在奖状在，画却不在，这算是怎么回事啊？”我边喊边哇哇大声哭起来，吵吵得邻居也不得安宁，邻居跑下来责怪妈妈，妈妈赶紧给人家道歉，之后又回过头来训我。
“你哭什么啊！楼上的人都下来问了，你到底还想怎么样啊！”我依然不依不饶：“那些画都没了，还要这些干嘛！”我气乎乎地把刚刚画的画全部撕成了碎片，顿时，那些碎片散在空中飞舞着，好像是一片片凄美的雪花一样飘落下来。我看着飞到地上的“雪花”，哭得更厉害了，跑进自己屋子里把门一锁。妈妈在外面一直喊我出来，我就不出来，也许是哭累了，就在屋子里睡着了。
第二天早上，我打开房门，来到客厅，看到昨天被我撕碎的画，竟然已经被妈妈一点一点拼凑粘接到了一起。
那一刻，我泪如雨下。
现在，当我每次看到客厅里的那个电话时，都会有点儿怀念，刹那间，我感到心冰冰的，那颤动的心勾起了被埋入眼底的回忆。
三年级的时候，我的外婆常常打电话给我，客厅里的电话就一天到晚“叮铃铃”地响个不停；所以，到后来，我也就特别厌烦客厅里那个电话，有时，甚至不用那电话打给别人。
可是，我不去碰它，它还是会响呀！而且，几乎每次我都要接，为什么？嗨！就算妈妈或爸爸接，外婆还是要说声：“纯纯呢？叫她接下电话，呵！”听到这话，我连忙使用“筋斗云”，飞了个十万八千里，但妈妈（爸爸）还是会用她的“如来神掌”将我抓回，硬把电话塞给我，叫我听外婆说，哎～不就是那些废话嘛！说了也等于白说！
渐渐地，我不仅厌烦电话，还开始讨厌外婆了。
一次，外婆又打来电话，可现在正巧头上，老妈在烧饭，老爸在洗澡；没办法，我只能赶鸭子上架―――硬撑啦！我轻轻拿起电话，然后悄悄地放到耳边，外婆的第一句就是：“纯纯啊，吃晚饭了没有啊？今天作业多不多？在学校……”我一听，火又上来了，忍不住叫了声：“烦哪！”“什么？！”外婆提高了嗓音，这时，我仿佛看见了外婆她眉毛一撇，眼里充满了忧伤，我闭眼，又大吼：“烦不烦！？我忙！”便甩了甩手，把电话丢到一旁，喊了声：“妈，电话。”就急匆匆地回房了。
我的.心渐渐*静下来，突然颤抖了一下，变得冰冷。不知怎么的，我就想哭，泪水已在眼眶里排徊，可我始终忍住，不让它出来，我往床上一爬，缩成一团，钻进了被窝……
其实，外婆这么唠叨、烦人，都是关心我，为我着想，可我却……
现在，我都四年级了，可电话从那几天起就再也没响过，虽然她还像从前那样亲切地对我，可电话里再也没有她的声音了。
我好怀念，也好内疚，从前那美好的时光还会再来吗？外婆，对不起，你在打一次，好吗？
在童年里，发生了许多令人愉快与伤心的事；三年级时的一件小事，却使我万分内疚、自责。
那天下午，天气晴朗，这时，班上成绩好的刘军师一摇一摆地走过来，脸上尽是笑容今天下午我可能会去小巷里玩，你来不来？他发起了邀请，我一听，很是高兴，今天正好是周五，作业又少，于是我爽快地答应了。
时间过的真快，不一会就到了放学时间，这时，刘军师再次小步赶来，他语重心长地说你一定要去啊！别忘了？，我笑着回答道不会忘的！
回家的路上，总觉得空气格外清新，灿烂阳光直射大地，*时路边几棵驼背老树，今天也特别有精神；我则恨不得有一辆超级跑车，一秒钟就能赶回家，冲进小巷。诶！严兄！一个高叫着的声音打破了我的沉思，那是一个个子矮小，却十分精神的同学，他经常和我们聊小店里的玩具。今天xx店出了款新的二战兵人！他装作严肃，拼装兵人是我的嗜好，我跟刘军师约好了一起玩，下周一再买！我一本正经地说，他的神情突然变得失望，哎呀，这次店主只进货了十五盒，那全是之前世界各国的士兵，刚刚有个小孩一次性买了四盒呢！他狡诈地劝说着我，我的脸变得很纠结，兵人似乎拿着枪，在呼唤我。
怎么办呢？刘军师可是与我约定好了的啊，难道要毁约？那就没了诚信！可转念一想，刘的父母管的很严，周末要写一大堆课外作业，而且他说了可能这两个字，况且买完东西再去赴约也不迟。我的心理防线逐渐瓦解，好的`！我去买！最终我还是抛下顾虑，赶往小店。
当我买到玩具，在家中高兴拼装，手舞足蹈时，军师却一直等在巷子里，不知低下头看了多少次手表，接着叹气而走后来，也没发生什么，我只是说了声对不起，可总觉得少了些什么。
每次回想起来，我都是懊悔的，自责自己竟然为了一时享乐，而背弃了协议，是一个好朋友失望。
现在，当我每次看到客厅里的那个电话时，都会有点儿怀念，刹那间，我感到心冰冰的，那颤动的心勾起了被埋入眼底的回忆。
三年级的时候，我的外婆常常打电话给我，客厅里的电话就一天到晚“叮铃铃”地响个不停；所以，到后来，我也就特别厌烦客厅里那个电话，有时，甚至不用那电话打给别人。
可是，我不去碰它，它还是会响呀！而且，几乎每次我都要接，为什么？嗨！就算妈妈或爸爸接，外婆还是要说声：“纯纯呢？叫她接下电话，呵！”听到这话，我连忙使用“筋斗云”，飞了个十万八千里，但妈妈（爸爸）还是会用她的“如来神掌”将我抓回，硬把电话塞给我，叫我听外婆说，哎～不就是那些废话嘛！说了也等于白说！
渐渐地，我不仅厌烦电话，还开始讨厌外婆了。
一次，外婆又打来电话，可现在正巧头上，老妈在烧饭，老爸在洗澡；没办法，我只能赶鸭子上架———硬撑啦！我轻轻拿起电话，然后悄悄地放到耳边，外婆的第一句就是：“纯纯啊，吃晚饭了没有啊？今天作业多不多？在学校……”我一听，火又上来了，忍不住叫了声：“烦哪！”“什么？！”外婆提高了嗓音，这时，我仿佛看见了外婆她眉毛一撇，眼里充满了忧伤，我闭眼，又大吼：“烦不烦！？我忙！”便甩了甩手，把电话丢到一旁，喊了声：“妈，电话。”就急匆匆地回房了。
我的心渐渐*静下来，突然颤抖了一下，变得冰冷。不知怎么的，我就想哭，泪水已在眼眶里排徊，可我始终忍住，不让它出来，我往床上一爬，缩成一团，钻进了被窝……
其实，外婆这么唠叨、烦人，都是关心我，为我着想，可我却……
现在，我都四年级了，可电话从那几天起就再也没响过，虽然她还像从前那样亲切地对我，可电话里再也没有她的声音了。
我好怀念，也好内疚，从前那美好的时光还会再来吗？外婆，对不起，你在打一次，好吗？
生活就如同一片沙滩，而那些记忆就像留在沙滩上的一个个脚印。但是，有一个记忆，却如同一棵大树，深深地扎根在那片沙滩上，每当我想起它，就十分的后悔与愧疚。
那是五年级下学期，我期中考试的成绩不错，爸爸就送给我了一支漂亮的钢笔作为奖励。我特别喜欢它，每天上学都会带着，别人碰也不许碰。有一天中午，我在午托写作业，打开文具盒，我顿时呆住了----那支钢笔不见了！我伤心欲绝，泪水一下子不争气的.涌了出来。其他同学围了过来，问：“你怎么了？”“刚才不是还好好的吗？出了什么事？”我哭的更厉害了，上气不接下气：“我那只钢笔不见了！”他们更好奇了：“怎么会？你把他放哪儿了？”“我把它和文具盒一起放床上了，中间就去买了个本，它就不见了。”同学们七嘴八舌的讨论着：“会不会是新来的那个？”“肯定是她，我总是见她鬼鬼祟祟的。”“她还偷过我的橡皮！”怒火涌上心头的我，立刻找午托老师说理。老师听后，叫来了那个同学，问：“是不是你拿了人家的钢笔？”“我没有。”我更生气了：“就是你！你还狡辩！”“不是我拿的！”她哭着跑了出去。
放学后，我哭丧着脸回了家，发泄似的把书包扔在学*椅上，猛然间看见了放在桌子上的那支钢笔，惊奇地问：“奶奶，这钢笔从哪里来的？”“我刚想给你说呢，上午给你洗校服的时候从你兜里逃出来的。”我忽然想起了什么，脸一下子红了。
第二天，我找到那位同学，真诚地道了歉，她也原谅了我。
虽然这件事过去很久了，我依然很后悔。通过这件事，我明白了：不能盲目地相信别人的说辞，眼见为实，耳听为虚。
在童年里，发生了许多令人愉快与伤心的事；三年级时的一件小事，却使我万分内疚、自责。
那天下午，天气晴朗，这时，班上成绩好的刘军师一摇一摆地走过来，脸上尽是笑容今天下午我可能会去小巷里玩，你来不来？他发起了邀请，我一听，很是高兴，今天正好是周五，作业又少，于是我爽快地答应了。
时间过的真快，不一会就到了放学时间，这时，刘军师再次小步赶来，他语重心长地说你一定要去啊！别忘了？，我笑着回答道不会忘的！
回家的路上，总觉得空气格外清新，灿烂阳光直射大地，*时路边几棵驼背老树，今天也特别有精神；我则恨不得有一辆超级跑车，一秒钟就能赶回家，冲进小巷。诶！严兄！一个高叫着的声音打破了我的沉思，那是一个个子矮小，却十分精神的同学，他经常和我们聊小店里的玩具。今天xx店出了款新的二战兵人！他装作严肃，拼装兵人是我的.嗜好，我跟刘军师约好了一起玩，下周一再买！我一本正经地说，他的神情突然变得失望，哎呀，这次店主只进货了十五盒，那全是之前世界各国的士兵，刚刚有个小孩一次性买了四盒呢！他狡诈地劝说着我，我的脸变得很纠结，兵人似乎拿着枪，在呼唤我。
怎么办呢？刘军师可是与我约定好了的啊，难道要毁约？那就没了诚信！可转念一想，刘的父母管的很严，周末要写一大堆课外作业，而且他说了可能这两个字，况且买完东西再去赴约也不迟。我的心理防线逐渐瓦解，好的！我去买！最终我还是抛下顾虑，赶往小店。
当我买到玩具，在家中高兴拼装，手舞足蹈时，军师却一直等在巷子里，不知低下头看了多少次手表，接着叹气而走后来，也没发生什么，我只是说了声对不起，可总觉得少了些什么。
每次回想起来，我都是懊悔的，自责自己竟然为了一时享乐，而背弃了协议，是一个好朋友失望。
入夏天热，我的腿上长出许多小水泡。从小腿到脚踝，一个个透亮透亮的。每每穿鞋走路，总感到可疼可疼了。
好不容易到周五。我对妈妈说，终于可以休息了，明天带我去看病吧。妈妈说，可以，但是今晚的跳舞还要学！
我一听，心里一惊！走路都疼何况跳舞？我很快嘟起了小嘴巴，并用眼睛瞥了一眼妈妈。心里说到，简直是***！
吃晚饭的时候，我并故意磨磨蹭蹭拖延时间。同时，多么希望这个时候妈妈能开一次恩，更巴望老师能在这个时候打电话来取消学舞。
可任凭时间一分一秒过去，这一切都未能发生！我只好放下碗筷，随妈妈带我去学*！一路上，我始终噘着嘴，也懒得跟妈妈说一句话！
下车，上楼，进练舞厅，我机械地跟在妈妈身后。听妈妈跟老师打招呼，帮我换练舞鞋。然后，不情不愿地与其他同学一起练舞。
今天，妈妈没有像往常一样离开，而是一直坐在休息凳上。每当我感到脚疼的时候，就忍不住向妈妈投去求救的目光。但是，妈妈始终没有说一句话，只是默默地坐着，看着。
总算捱到下课了，我们风一样争抢着擦汗、换鞋、准备回家。这时，我听见老师跟妈妈在门外交谈。老师说，瑶瑶脚疼，就没必要过来了，下次上课的时候给她补上就行了。
我听见妈妈回答说：缺一次课是小事，但让小孩子养成见难而退的坏*惯才是大事。再说，要她来学跳舞，也是希望从小培养她的形体和气质，这些都会对她的成长有好处。
听到妈妈这番话，我当即愣在了那里。先前的怨恨一点一点消失，一种深深的内疚慢慢在心里弥漫开来。“可怜天下父母心”。这句话我经常听到，但从未像今天这样去感悟过！
走出练舞厅，已是晚上九点多。夜风初凉，燥热渐退。我坐在妈妈的.车后，看着夜灯下的人群车流，感觉今夜的桂*有一种少有的美。因为，就在今晚，心底的内疚让我又成长了许多、许多……
暑假里，每天下午，我都会和妈妈一起去打篮球。一个月下来，我的球技突飞猛进。每天打球的那几个小时成了我最快乐的时光。
可是最*几天，妈妈下午总是有事，不能早回家。我打球的计划总是“竹篮打水——一场空”。每到下午2点钟，我就在窗边脸贴着窗，痴痴地向外望，盼望着妈妈早点儿回家，却眼睁睁地看着天一点点黑下来，我一气之下把窗甩上，趴在了床上。
一天下午，我在窗口站的腿都酸了，却连妈妈的人影都没瞧见。我回到屋子，躺下休息时，听到外面有停车的声音，我快速爬起来，满心喜悦地冲到窗边往外看，可惜……不是。我越想越生气。妈妈你怎么就不能早点回来陪我玩一会儿呢？又过了一个小时，妈妈回来了，看上去非常疲惫。她说：“好孩子，快给我倒杯水来，我在路上就渴了。”“我不管！天都黑了，我又不能去打球了！”说完，我转身“嘭！”地关上了门，没有再理妈妈，趴在床上迷迷糊糊地睡着了。
我一觉醒来，已经是半夜了。我下床走到客厅，发现爸爸妈妈的屋子里竟然还亮着灯，不时还传来说话声。这么晚了，他们怎么还没睡？我轻轻地走到门口，“你累了，早点睡吧”，爸爸打着哈欠说。“我再看看，争取今天把工作做完，明天就能早点回家，陪孩子打球去了”。妈妈的声音虽然显得无力，但语气很坚定。“我帮你倒杯水，看你嘴唇这么干”。爸爸心疼地说。
这字字句句传进我的耳朵，我想这几天妈妈确实非常辛苦。她工作忙，还要和爸爸一起忙着收拾家，管理家里大大小小的事，我不应该对妈妈发脾气。我……我应该去挽回……我好后悔。那一刻，脑海中全是妈妈一脸的憔悴，我不禁感到内疚。
对了，我知道该怎么做了，我拿起水杯，朝饮水机奔去……
——想起这件事我就内疚作文实用5篇
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的`数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
心情犹如一盘五颜六色的.调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的.。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的'。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
——内疚作文 (菁华6篇)
在哪。在那，有一根娇嫩的小草，在葱绿的草堆里，在成荫的大树下。它，得到很多。失去不多。痛。不多。爱。很多。感悟很多，知道很多，了解很多，看清很多，内疚很多。
在空空的公园里。空空的公园里，寂静的路上。两边排成排的梧桐，落叶。有一丝忧伤的黄色。让人心里多凄凉，多沧桑。踏着落叶与枝的零散，我喜欢的声音。走了一遍两遍，悠着。在那，在镜湖的旁边，在无人的路上，在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上，我坐下了，我躺下了，我睡着了，我内疚了。
还是在那里，还是在空空的公园里，寂静的路上，排成排的梧桐，在镜湖的旁边，在无人的路上。在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上。我怀着沉重的心情，为生活的压力，为无奈，为太多。我走着，想着，一遍又一遍。还是在那里，我还是坐下了。路上，湖边，树下，椅子，都是那么空，那么静。让我还是那么迷茫，还是那么沧桑，一切都那么冷清。我的眼神随着这些都一起在呆滞中迷茫，沧桑。
这时，有一位老者，走进了，走*了，我没有发觉，我没有在乎。他的脸，我看不清，我摸不透，是那么神秘。他问到；‘怎么了，小孩，不开心吗？’我还是没有在乎，默默想着。他还是芊芊细语着；‘受委屈了？没事了！都会过去的，会开心的。’我抽泣起来了，受到什么影响，什么回事。传来声音；‘其实失去的远远没有得到的多，你仔细想想吧，孩子。我那么老了，都过来了，我一直都幸福着，我有孩子，我有妻子，我有蓝天，我有一切，好好珍惜吧。’他走了。踏着落叶和枝，那个声音。我默默想着，抽泣着，回想往事，其实就如他说的一样，一件一件的回放。我得到的，失去的，痛和爱。和他说的一样！
醒来了，啊，是什么把我吵醒，是瑟瑟的风儿，还是什么。在我眼前的一切，还是那么寂静，还是那么沧桑。我在想什么，刚刚的那个梦，告诉我什么了。现实，有时太假，有时太美丽，有得到，有失去。但如他所说的'一样，经历风雨的花儿得到最多的还是阳光，还是绿荫。还是爱。我有失去，但更多地还是得到，我有埋怨。但跟多的还是陪伴。我有压力，但跟多的还是关心。我有……但更多地还是。
走了，过了。一阵风儿都把一切扬起，都散了，都懂了。回家了，不在埋怨，不在忧愁，不在痛苦，。因为现在的我只能内疚，内疚我没有好好珍惜，没有好好懂得不让他失去。走在路上的我。听着那踩着叶子还有枝的声音，还是那么好听。天还是那么蓝，没有被眼前一切的忧愁所打扰。事物还是那么美好，没有被昨天的一切和自己的无知所打扰。迷茫不是迷茫，是自己没有好好找到前进的方向，我不该迷茫，因为我没有看到我在生活所忽略的每一个感动地方。
现在的我不该惆怅，不配迷茫，看看身边，一切都那么美好，一直都能那么美好。我不该埋怨，不配彷徨，只能内疚，只能内疚。
那年秋天，我在，都在，还是那条路上，排成排的梧桐，在镜湖的旁边。在无人的路上。在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上，那些迷茫，那些惆怅和彷徨都在我心中回荡，但此时会想，我也只能内疚。我只配内疚。
我内疚了，那朵花儿，内疚了。内聚没有好好回报，没有好好珍惜，没有好好反省，它，只配内疚。
每一次看到那本美术书，心里就会感到无比内疚。
这是发生在一年级的一件事。那是极普通的一天，上课了，我看了看课程表，哦，是数学课。老师给我们出了几道题，由于是算术题，需要用尺子，可是，我的尺子就是找不到。我把文具盒翻了个底朝天，又仔细地检查了书包，就是没有，这下可怎么办啊！我便问四周的几个同学借，可是他们只有一把。唉，只好用本子代替，划的直线歪歪扭扭，真难看。我心想：要是让我知道是谁偷了我的尺子的话，我一定要好好地骂他一顿。
“丁零零”，下课了，我在黑板上写了七个大字：“谁偷了我的尺子！”大家都把目光投到我的身上，结果同学们都没吭声。
于是，我便怀疑是同桌王莎莎偷的，她还说过我的尺子好看呢。对，一定就是她！我就生气地说：“王莎莎，还我的尺子，快，拿出来！”“我没拿。”她说，“我怎么会拿你的尺子呢！？”我恼火地说：“就是你，就是你……”一阵阵刺耳的吵闹声响了起来。
和王莎莎吵架以后，我就再也没有理过她。直到有一天上美术课时，我才发现自己的尺子在美术书里夹着呢。我准备下课跟王莎莎道歉时，却又忘了。
第二天，数学老师告诉我，王莎莎转学了，顿时，我呆住了，真后悔没有向她道歉。如果还能见到她，我一定对她说一句：“对不起。”
有一种疚，叫内疚。这件事让我至今难忘。
那天，陈丽珊对我说：“倪好，明天能帮我带短绳吗？”“当然可以！”我不假思索地回答道。陈丽珊开心地跳起来，嘴里不停说：“谢谢，倪好，谢谢，倪好……”看着她这么开心，我也乐淘淘的，暗暗记住：明天一定要给她带绳子。放学一回家，我就把绳子放在书包边，以便明早记得。
第二天，我竟把这事儿忘得一干二净，理书包时也发现了这根绳子，但不记得有这事儿了。
到了学校，陈丽珊一蹦一跳的过来对我说：“把绳子给我吧！”我莫名其妙，回答：“我有什么要带给你的？”她似乎明白了什么，失望地回到位子上。同桌提醒我了一下，“你昨天不是答应她，给她带绳子的吗？”我恍然大悟，心里觉得十分对不起她。
我失信了，直到现在遇见，我还用歉意的目光看着她，我眼前是那失望的背影。
我真恨自己：怎么这么没记性？
下次再这样失信，别人就什么也不会相信我了。
今天下午不知道怎么回事，窗外突然下起瓢泼大雨，因此全校的大课间时间都停止了。我们全班在教室里说说笑笑。也不知怎么回事，同桌和我们班一个女生吵了起来。他俩*时相亲姐妹一样形影不离，听旁边同学说，他们俩的比形态一模一样，因此才造成了误会。
突然，她们俩又把我拉进去。说让我评评理。我看看同桌，又看看那个女生，我被夹在中间不知所措。*时，她俩都是我的朋友。我不能因为对哪个感情深就帮助哪一个，我不说话，她们也只是催促而已。我觉得全班的目光都落在我身上。我不由自主地推开人群跑了，我的心情就像窗外的大雨，阴沉沉的。后来，她们两个再也没有在一起。我深感内疚，因为当时我并没有劝解，而是自己跑了。
虽然这件事对我没有什么影响，她们俩对我的关系也没有减少，但我还是深感内疚，因为由于我，让两人的感情像短线的珠子再也接不起来。
我到奶奶家写作业。作业写到一半，我感到肚子很饿。我又没有钱，于是，我就产生了要拿奶奶的去买东西的念头。我本来想跟奶奶说一下的，但是，我知道跟奶奶说我要拿她的钱去买零食她肯定不同意的，于是，我就干了“偷鸡摸狗”的这种事情。
我知道奶奶的钱放在冰箱上面。所以非常好拿到，我拿了一张10元和一张5元，拿到了钱，我就拼命往外跑，我买了两包饼干，在外面吃好了才进屋。还好奶奶刚才在睡觉，不然我就我完了。但是，奶奶就在我进来的时候睡醒了，她一睡醒就要去买菜，她向冰箱上面一看，生气地说：“我打麻将赢过来的15元钱去哪了？”原来奶奶还知道她有几元钱的啊！我连忙说：“爷爷刚才过来，拿了15元钱，不知道去干什么。”我说了谎，看是也不脸红，奶奶听了我的话，觉得很无奈。她好像没有问爷爷，也没有怀疑我。
自从我做了这件事以后，我一直觉得很内疚，因为奶奶很省，15元钱算很多了，我想向奶奶认错，但是我又不敢，奶奶这么相信我，怕让奶奶失望。我真想向奶奶说声“对不起”。
大家都把这件事给忘了，没有再提起。
生活就象一个五味瓶，快乐、幸福、遗憾、愤怒、内疚……各色各样的感觉让我们的生活变得五颜六色，丰富多彩。而在我的记忆里，一次错误的行动让我感到深深的内疚。
那是在我四年级的一个黄昏，夕阳掩映在已被它烧红的天空中，如同一个金橘，在红霞的拥抱中缓缓西沉，我和王亚坤边说边笑地走进他家。
王亚坤拿来一个打火机。我将“微型炸药”放入蚂蚁洞中，只留了一点导火线在外面。他点燃了导火线，我激动得脸都发红了，激动中微微带着一点紧张。火在慢慢地燃烧，我的心弦在慢慢地绷紧着，我感到时间仿佛都要凝固了。当火要烧入洞口、进入药丸时，我感到浑身血液沸腾，脸颊像被燃着了一般。可火不偏不倚，刚好在洞口停住了，我的激情顿时全失。“唉，我以后再想办法吧。”我低着头说道。
到家后，我查阅了大量关于蚂蚁的资料，发现他们是一种生命力、繁殖力极强的生物。且能消灭许多害虫，并帮助人类清理一些垃圾。我如释重负地长长舒了一口气，并为炸药没有成功引爆而感到庆幸，但同时又为想消灭蚂蚁的想法而感到内疚。唉，我今后行事可再也不能像这次一样莽撞了，我会铭记此事，并引以为戒，时刻提醒自己凡是一定要三思而后行。
——内疚_小学生五年级作文实用5篇
“啊！”一阵阵**从小草地那儿传来，只见娄潇像一只泄了气的球瘫坐在地上，我在一旁内疚的站着。
最*班里男生掀起了“踢球热潮”，几乎每天中午都去小草地挥洒汗水，我也不例外，我走去小草地，已经有好多人踢了起来，我也参与了进去。我发了疯似的追着纸球，让汗水浸透头发。球在草地上一会儿划出弧线，一会儿直线飞滚。
我和娄潇正争着球，我侧过身子来，左脚探出，向球横扫。没想到娄潇直接探出，我的脚就扫到了他的脚踝上，球没踢到，脚也是火辣辣的痛。娄潇坐在地上，捂着脚踝，小心地抚摸。他的脚踝上，看上去已经红了，还有肿起的迹象。我过去，想拉他起来，可我就再将他拉起之时，娄潇又坐在了地上。我的心揪得更紧了：娄潇没事吧？我不会把他踢伤了呀？……无数顾虑从我心底涌出。
下午 作文课时，看见他一瘸一拐地走进教室，我的创伤又裂开了，十分后悔和内疚。对他的打招呼没有理睬，这让他诧异了一下，但他却没像没事儿人一样与往常一样，可这并不能瞒得过去。他婆婆走了进来，跟林老师请假，看着她婆婆的心疼，我的内疚又深了几分。
第二天我带了罐维c想表达歉意。但得知他软组织挫伤时，他也并没有讨厌我，反而来安慰我。我又痛了起来，如果这件事没有发生该多好啊！
虽然这件事也盖上了时间的纱布，但想起这件事我就十分内疚。
再一次走入那老旧而无一丝声音的屋子，再一次看见那贴在墙上的日历，我愣住了……
“阿婆，阿婆，你快来看，这日历怎么不对啊！”小时候调皮，天真的我总喜爱在外婆不注意时多撕去一张日历，看到外婆穿着围裙急急忙忙向我跑来时，我心里暗暗发笑，外婆看到日历，一下子就明白了，一把把我揽入怀中，微微有些生气，但更多的是开心……岁月不等人，日历一片一片的被撕去……
“过年了，去看看外婆、外公吧！”妈妈对我说。很快就到了，妈妈爸爸拎着大包小包的补品走进家中，而我则是在外婆的怀抱中被拥进家门。一切都是那么陌生，甚至有些令我不知所措，不知怎么的，心中飘出一丝想离开这个家的念头。一刹那间，我的眼睛看到了那个旧日历，一层灰尘覆盖着它，日子也只是前天的日子，我的心如同针扎。猛的一回头，外婆正吃力地切着肉，我的心在酸痛着，鼻子也一阵阵发酸，多少年了，我没有回到这个家，内疚的心在滴血，脑子里浮现的是外婆煮的一杯牛奶，做的一顿丰盛的晚餐，但我呢？还总是挑三拣四，从没有想过外婆的苦和累，泪水充溢在我的眼眶……
那一次，我很内疚。原谅我，外婆……
每一次看到那本美术书，心里就会感到无比内疚。
这是发生在一年级的一件事。那是极普通的一天，上课了，我看了看课程表，哦，是数学课。老师给我们出了几道题，由于是算术题，需要用尺子，可是，我的尺子就是找不到。我把文具盒翻了个底朝天，又仔细地检查了书包，就是没有，这下可怎么办啊!我便问四周的几个同学借，可是他们只有一把。唉，只好用本子代替，划的直线歪歪扭扭，真难看。我心想：要是让我知道是谁偷了我的尺子的话，我一定要好好地骂他一顿。
“丁零零”，下课了，我在黑板上写了七个大字：“谁偷了我的尺子!”大家都把目光投到我的身上，结果同学们都没吭声。
于是，我便怀疑是同桌小晨偷的，她还说过我的尺子好看呢。对，一定就是她!我就生气地说：“小晨，还我的尺子，快，拿出来!”“我没拿。”她说，“我怎么会拿你的尺子呢!?”我恼火地说：“就是你，就是你……”一阵阵刺耳的吵闹声响了起来。
和小晨吵架以后，我就再也没有理过她。直到有一天上美术课时，我才发现自己的尺子在美术书里夹着呢。我准备下课跟小晨道歉时，却又忘了。
第二天，数学老师告诉我，小晨转学了，顿时，我呆住了，真后悔没有向她道歉。如果还能见到她，我一定对她说一句：“对不起。”
谁都有过后悔事，我当然也不例外。
一次我去表妹家，和表妹玩，我们正玩得尽兴，奶奶就叫我们吃饭。饭后我和表妹一觉起来吵着要奶奶带我们上街。到了街上，奶奶说：“今天天气太热了，我给你们每人买杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我们拿着冰激凌来到姑姑的单位。我和表妹说说笑笑，边吃边聊可开心了。(.)她坐在我的左边，我的左手不小心把她的那杯给撞翻了，我支支吾吾地说：“对，对不起，我，我不是有意的。”表妹生气地瞟了我一眼
，没吭声，可是她眼睛红红的，嘴巴抿成了一条线。我知道她还在生气。
表妹马上以迅雷不及掩耳不及之势，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的头上。顿时。热血直往我脑门儿上冲。我生气极了，狠狠地扇了她两巴掌。表妹一边“呜呜——”地哭，一边跑开了。
事后我很内疚，觉得很对不起表妹。事情已经过去五年了，我多次想去道歉，可都碍于面子，没有迈出这一步。其实，我早就在心里说了千万声“对不起。”了。
表妹，你能原谅我吗？
生活就象一个五味瓶，快乐、幸福、遗憾、愤怒、内疚……各色各样的感觉让我们的生活变得五颜六色，丰富多彩。而在我的记忆里，一次错误的行动让我感到深深的内疚。
那是在我四年级的一个黄昏，夕阳掩映在已被它烧红的天空中，如同一个金橘，在红霞的拥抱中缓缓西沉，我和王亚坤边说边笑地走进他家。
“孙欣杰，快来看看这个蚂蚁洞。” 王亚坤站在写字台边说道。我大步流星地走向了写字台。我把脑袋凑*一看，呵！还真是一个蚂蚁洞。这个蚂蚁洞有一根手指那么粗，位于窗户外的窗台上。我把头转向王亚坤问道：“怎么，你又想消灭蚂蚁了？”“嗯。”他盯着蚂蚁洞看了一会儿，又把目光转向我。“你最*不是和胡钟扬研制什么炸药吗，来炸一次蚂蚁洞试试？”我看着他，发现他的瞳仁里有两个小光斑在跳动。我笑着说道：“目前炸药还在试验期，你真想试试？”“当然啦。”他不假思索地说。我从书包里掏出一个小药丸，里面是火药粉和石灰粉，一根很细的餐巾纸线从药丸上方的孔中穿了出来—这是导火线。
王亚坤拿来一个打火机。我将“微型炸药”放入蚂蚁洞中，只留了一点导火线在外面。他点燃了导火线，我激动得脸都发红了，激动中微微带着一点紧张。火在慢慢地燃烧，我的心弦在慢慢地绷紧着，我感到时间仿佛都要凝固了。当火要烧入洞口、进入药丸时，我感到浑身血液沸腾，脸颊像被燃着了一般。可火不偏不倚，刚好在洞口停住了，我的激情顿时全失。“唉，我以后再想办法吧。”我低着头说道。
到家后，我查阅了大量关于蚂蚁的资料，发现他们是一种生命力、繁殖力极强的生物。且能消灭许多害虫，并帮助人类清理一些垃圾。我如释重负地长长舒了一口气，并为炸药没有成功引爆而感到庆幸，但同时又为想消灭蚂蚁的想法而感到内疚。唉，我今后行事可再也不能像这次一样莽撞了，我会铭记此事，并引以为戒，时刻提醒自己凡是一定要三思而后行。
——内疚初中作文汇总5篇
二月，正是大雪纷飞，天寒地冻的时候，树枝上挂满了银霜，地上的水冻结成了冰，他皱着眉头，带着母亲为他做的手套，骑着电瓶车往家开去。
此时此刻，他正想着今天见到的那副靓丽的皮手套，她静静的躺在玻璃柜中，却宛如纯洁的天使，给人以一股无法阻挡的吸引力。晚上，他躺在被窝里辗转反侧，怎么都睡不着，满脑都是那副手套。于是，他下定决心，一定要攒够了钱去买。
从第二天起，他便不吃早饭，把原本用来吃的钱都存了起来，父母给他买学*资料的钱他也不用，手机停机了也不交话费。
渐渐的，储钱罐里的钱越来越多，他似乎看见了那副手套在跟他招手。这一天，他一如既往的行走在学校中，在上楼梯的时候，他忽然看见了扶手下有一张百元钞票。他拾了起来，心里想，倘若再加上这一百元钱，买那副手套可就绰绰有余了，然而他却没有想到，这张钞票的主人也许还在焦急的寻找着。
中午，他成功地买到了那副梦寐以求的手套，心里狂喜不已，他兴奋地戴起了那副新手套，把原来破旧的手套给扔在了一边。就这样过了几天，他开始觉得自己做的没有意义，为了一个没什么价值的东西花费了自己很多的精力，曾经的自己是一个品学兼优的学生，现在连拾金不昧的品质都不具备，他觉得自己不是一个合格的学生。
几天后，他偶然听说班里有位同学丢了钱，那本是这位同学用来充值饭卡的，他觉得自己拾到的钱就是这位同学的，一股内疚感油然而生。晚上回到家中，他仔细端详着这副手套，它的确满足了他之前的欲望，但却让一个学生失去了正能量。它不能带给人以温暖，远远不及母亲亲手缝制的手套。心中的.内疚感是他很想弥补自己的过失，于是到了第二天，他把这副新手套放在了一个礼品盒中，旁边还附了一张道歉信，早上很早就过来将其放在那位同学的桌上。这样，他才感觉减少了几分内疚。
阳春三月，冰雪消融，明媚的阳光照在他的脸上，他依然戴着那副旧手套，骑着车，高兴的前往学校。
自从那天“走散”，直到现在我也再也没有见过他了。
那天的风有点凄凉，有点寒冷。三月末凄凄的雨带着四月初冷冷的风，淋淋洒洒。光秃秃的大树的枝干上还剩几片将要掉落的树叶。阴沉沉的乌云遮盖的天空显得格外的寂寞。随着喧闹的人群，拥挤的走去了这窄小的教室，只剩下那寂寞的风在教室哀号，回荡。
不宽的走廊，容不得三人并排走。我走在这队伍的这头，他走在那队伍的末尾，而后我们也就相遇了。
那个长长头发盖着高高额头的那个男孩。他是我六年的玩伴也是我当时最好的朋友了。那炯炯的目光直盯盯的看着我，那目光明亮而又深远。我看着他和从前变化不大，唯一变了的是，那原本干净的下巴下多了几许胡须。初中三年，我们很少遇见，即使遇见也不怎么说话。
他慢慢的转过头来放慢自己的脚步，拉*我们之间的距离。后来，过了许久，才缓缓开口说道：“我……转学……不……读了……离开。”当时的我，也许是学业的压力，或也许是时间的隔阂，让我措不及手，不知怎么开口，又如何回答。最后我看着那*坦的地面，淡淡的回答一个字：“哦。”
他没有再说话了，我不知道他当时的表情是如何的，但一定很悲伤。他静静的转过头去，慢慢的跟上自己的队伍。渐渐地他离我愈来愈远了。在那个路口，那个转角他消失在我的视线里。我们在那个路口“走散”了，也在也回不去了。是我，是我的错，我不该这样，不该在他需要我的时候这样冷漠他，哪怕是一句安慰的话。是因为我的冷漠使他心寒，对不起，我辜负了他，辜负了他六年对我的友情，辜负当初那最美最美的友情。寂寞的路上我一人在走，愈走愈远。直到现在我再也没有见过他了。他是我生命中难以忘却的人。
或许，我这一辈子再也没有机会遇见他了吧。又或许在某个转角口，我会在遇见他，我只会问：“你，还好吗！”
光秃的大树上只剩下一片枯叶，但那深藏在树里的那一抹嫩芽，正悄悄成长。
对癌症有一定的认识。所以当奶奶吃那些患癌的食品时，我们每次都劝告他，但是，始终没有劝住。其实，我们的认识也不深刻。当奶奶多次吃油炸洋芋时，我也是吃了不少。爷爷没有吃，但他的劝阻，没有起作用。爷爷内心深处也认为奶奶是不可能和癌症联系上的。他错误地认为一切都可以从70岁以后开始改正。我虽然懂得癌症的可怕，但从没有见过癌症病人。一遇上美味的食品，就控制不住嘴。换言之，所学到知识没有和现实结合起来。等于还是不懂。我想，这是我学*提不高的原因。我们虽然知道癌症会死人，可癌症折磨人，那种日复一日月复一月，对生的绝望，对死亡的畏惧的折磨是难以用语言来表述的。癌症病人疼痛严重的时候，白天晚上不停地哀叫，真是生不如死。奶奶临走前那种沮丧暗淡的眼神令人终生难以忘怀。她紧紧抓住爷爷的手，用微弱的声音说：“输……液……”。求生的希望是多么的强烈。如果我们全家都像现在对这个问题有深刻的认识，大家都对奶奶不正确的'做法抵制的话，也许能挽回她的生命。如果奶奶还能活下来，她一定再也不会去碰那些食物了。可是世上没有后悔药。这就是我们，特别是我内疚的原因了。可见事非经过不知难确实是真理。人们啊，珍爱生命不是一句空话，请从自己的生活中一点一滴做起。相信科学，千万不要跟科学唱对台戏。科学之所以叫科学，就是因为它是不能违背的。谁违背了它，谁就会受到处罚。
我从小就是爷爷奶奶带大的，他们把所有的爱都给了我。奶奶的死也有我的一分责任，这将成为我留在心中的永久内疚。
生活就象一个五味瓶，快乐、幸福、遗憾、愤怒、内疚……各色各样的感觉让我们的生活变得五颜六色，丰富多彩。而在我的记忆里，一次错误的行动让我感到深深的内疚。
那是在我四年级的一个黄昏，夕阳掩映在已被它烧红的天空中，如同一个金橘，在红霞的拥抱中缓缓西沉，我和王亚坤边说边笑地走进他家。“孙欣杰，快来看看这个蚂蚁洞。” 王亚坤站在写字台边说道。我大步流星地走向了写字台。我把脑袋凑*一看，呵！
还真是一个蚂蚁洞。这个蚂蚁洞有一根手指那么粗，位于窗户外的窗台上。我把头转向王亚坤问道：“怎么，你又想消灭蚂蚁了？”“嗯。”他盯着蚂蚁洞看了一会儿，又把目光转向我。“你最*不是和胡钟扬研制什么炸药吗，来炸一次蚂蚁洞试试？”我看着他，发现他的瞳仁里有两个小光斑在跳动。我笑着说道：“目前炸药还在试验期，你真想试试？”“当然啦。”他不假思索地说。我从书包里掏出一个小药丸，里面是火药粉和石灰粉，一根很细的餐巾纸线从药丸上方的孔中穿了出来—这是导火线。 王亚坤拿来一个打火机。我将“微型炸药”放入蚂蚁洞中，只留了一点导火线在外面。他点燃了导火线，我激动得脸都发红了，激动中微微带着一点紧张。火在慢慢地燃烧，我的心弦在慢慢地绷紧着，我感到时间仿佛都要凝固了。当火要烧入洞口、进入药丸时，我感到浑身血液沸腾，脸颊像被燃着了一般。可火不偏不倚，刚好在洞口停住了，我的激情顿时全失。“唉，我以后再想办法吧。”我低着头说道。
到家后，我查阅了大量关于蚂蚁的资料，发现他们是一种生命力、繁殖力极强的生物。且能消灭许多害虫，并帮助人类清理一些垃圾。我如释重负地长长舒了一口气，并为炸药没有成功引爆而感到庆幸，但同时又为想消灭蚂蚁的想法而感到内疚。唉，我今后行事可再也不能像这次一样莽撞了，我会铭记此事，并引以为戒，时刻提醒自己凡是一定要三思而后行。
在小的时候，我经常闹情绪，而且做错事也不反思不内疚，而我有一次做错了事让我觉得是史以来最内疚的一次。
我那时不记得自己多少岁了，只记得那是一个暑假，我去我堂哥家玩，他是一个圆头圆脑圆肚皮的小胖子，长得和我有几分相似很多人说我们俩像亲兄弟，我们之间的感情也很要好，可是，就在那一天一场悲剧发生了。那一天我在堂哥家玩电脑，本来我们玩得很开心可是后来因为一次次的败给堂哥，加上看见他得意洋洋的笑脸，让我的妒忌心不断的增加，终于我被激怒了，我仿佛像一个发了疯似的的老虎用指甲去抓堂哥的脸，堂哥貌似也生气了还了我一巴掌，我们就这样打了起来如果不是伯母及时上来阻止不知会有什么样的可怕后果。回去之后妈妈仿佛已经知道这件事了，说我太小家子气了这样会没有朋友的`。我那时正在气头上根本没怎么听，过了几天之后我渐渐觉得烦闷了，然后想了想整个暑假只有堂哥陪我玩，他也是我最好的朋友，我那天对他动手是不是显得我太自私了？我心里不知怎的，我从来都没有这样内疚过我对自己说：“去跟她道歉吧！”可是又怕他不肯原谅我。这种内疚的心情让我连续几天吃饭没胃口睡觉睡不着，妈妈似乎发现了我内疚的心情，对我说：“你这样内疚下去也没用啊！不去试试怎么知道他有没有原谅你。”我再次来到堂哥的家向他道歉希望他可以原谅我，没想到他早已经原谅我了只是怕我还在生气。就这样我们和好如初了，我们仍然像以前一样一起玩电脑一起看漫画一起看电视，从那以后我们也再也没有吵过架了。
虽然这件事情不知道过了多久，但我仍然知道哪一种内疚的滋味，但那种感受也让我得到了一个深刻的教训，永远要珍惜身边的朋友亲人。
