今天是期末考试的第一天，我十分幸运地进入了四号考场（也就是自己班），而同一考场的另一位同班同学则是李佳乐。由于考试成绩排名的不同，我俩之间隔了一名女生，叫作钱晶晶。然而在这紧张的考试时期发生了一件令我十分内疚的事情。
生物考试的前一段时间，考生们都陆续进入了考场。钱晶晶也坐在了我的前面，正当她来到座位时，发现桌肚里并没有书，因此她说了一句话，大致意思就是认为这个男生成绩很差。我听到以后就反驳了一句：巧了，他是我们班成绩最好的。正是这一句话让她对潘谞卓有些感兴趣。而李佳乐听到以后便也凑过来与钱晶晶讨论。至于讨论了什么，因为考试的原因，我也就没太在意。
中午，也就是考完生物以后，大家进入了历史复*。正在这时，老师把我同李佳乐叫了出去。之后我才知道他俩讨论的话题：潘谞卓的成绩等。可能因为钱晶晶的开朗，不经意间说了一句撩小哥哥什么。老师认为事情很严重才叫我出去，因为我并不了解，所以老师便让我先*室了。但我心里却因为这件事有些内疚：毕竟这是考试时期，出现这样的事，钱晶晶心里也会有个梗，如果这个梗影响到她下面的考试如何是好？
因此历史考试前，她刚一到教室我就向她解释了一番，总而言之，就是希望她不要因为这件事而影响考试。但我心里还是莫名其妙地有些内疚……
每一次看到那本美术书，心里就会感到无比内疚。
这是发生在一年级的一件事。那是极普通的一天，上课了，我看了看课程表，哦，是数学课。老师给我们出了几道题，由于是算术题，需要用尺子，可是，我的尺子就是找不到。我把文具盒翻了个底朝天，又仔细地检查了书包，就是没有，这下可怎么办啊!我便问四周的几个同学借，可是他们只有一把。唉，只好用本子代替，划的直线歪歪扭扭，真难看。我心想：要是让我知道是谁偷了我的尺子的话，我一定要好好地骂他一顿。
“丁零零”，下课了，我在黑板上写了七个大字：“谁偷了我的尺子!”大家都把目光投到我的身上，结果同学们都没吭声。
于是，我便怀疑是同桌小晨偷的，她还说过我的尺子好看呢。对，一定就是她!我就生气地说：“小晨，还我的尺子，快，拿出来!”“我没拿。”她说，“我怎么会拿你的尺子呢!?”我恼火地说：“就是你，就是你……”一阵阵刺耳的吵闹声响了起来。
和小晨吵架以后，我就再也没有理过她。直到有一天上美术课时，我才发现自己的尺子在美术书里夹着呢。我准备下课跟小晨道歉时，却又忘了。
第二天，数学老师告诉我，小晨转学了，顿时，我呆住了，真后悔没有向她道歉。如果还能见到她，我一定对她说一句：“对不起。”
作为一个叛逆的孩子，我是非常不待见我爸妈的。因为他们天天唠叨，说什么“有那么多衣服你还买，别人家的孩子都会做饭了，你呢？连个最基本的方便面也不愿意做，你说你和别人有什么可比性？”
每天，我就生活在这种唠叨满天飞的地方，不过，也许是长大了。那件事情让我非常内疚后悔。
夜晚很冷，爸爸出差回来了，他穿着有些脏大羽绒服，眼睛瞪得大大的。并且无神，看样子是累坏了。
我转过头说了一句：“爸爸，你回来了？”爸爸说：“恩，我回来了”便倒头就睡，临了还对我说“去给我倒点水来”当时叛逆的我当然不会答应，就说了一句:"我不，凭什么不让妹妹去？‘’我爸当时就来气了：叫你去你就去！”因为怕爸爸打我，我就很不情愿的去倒水了。
然后气呼呼回到屋里去了，我玩着电脑，然后听到妈妈和姑姑在谈论爸爸，说什么，这几天价又塌下了，请的'司机也一直闲着，他这几天回来就玩，转移自己的注意力，脾气不大，愿意瞎玩，让自己开心一点。
当时我心里就不舒服了，觉得爸爸为这个家庭操碎了心。
叫我去倒杯水我居然推三阻四，玩着电脑的心也失去兴趣了。
那天，我特别内疚，当时让爸爸开心一下，不就好了吗，直到现在提起。竟是连肠子都快悔青了。
唉，我真后悔啊！一想起，我就有说不出的内疚。
记得我8岁的时候，有次家里来客人了，妈妈给我10元钱买瓶可乐。我答应了。
我走出家门，来到超市，买了瓶可乐，准备回家。出来时，正当中午，天气可热了，知了不停地骂骂咧咧：“热死了！热死了！”我没走多久，便口干舌燥，好像要被蒸发似的。我一看手中的可乐，顿时来了馋意，完全忘了这可乐是给客人喝的。我迅速拧开瓶盖，不管三七二十一，大口大口地喝起来，不一会儿，可乐便喝了大半瓶。我擦擦嘴，猛然想起这是给客人喝的，怎么办啊！我急得像热锅上的蚂蚁，“怎么办啊！怎么办啊！……我跺着脚，着急地区性念叨着。“咦！有了！”我灵机一动，想出了一个“馊主意，”我可以做可乐瓶看掉到地上，摔破了的假像啊！说干就干，我闪进一条偏僻的小巷，将瓶子猛地往地上一摔，见已摔出一道裂口，便飞奔回到家……
回到家，妈妈看到瓶子，也没说什么，但我的心却复杂极了……
到现在，我想起这件事，心里就有说不出的内疚。
谁都有过后悔事，我当然也不例外。
一次我去表妹家，和表妹玩，我们正玩得尽兴，奶奶就叫我们吃饭。饭后我和表妹一觉起来吵着要奶奶带我们上街。到了街上，奶奶说：“今天天气太热了，我给你们每人买杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我们拿着冰激凌来到姑姑的单位。我和表妹说说笑笑，边吃边聊可开心了。(.)她坐在我的左边，我的左手不小心把她的那杯给撞翻了，我支支吾吾地说：“对，对不起，我，我不是有意的。”表妹生气地瞟了我一眼
，没吭声，可是她眼睛红红的，嘴巴抿成了一条线。我知道她还在生气。
表妹马上以迅雷不及掩耳不及之势，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的头上。顿时。热血直往我脑门儿上冲。我生气极了，狠狠地扇了她两巴掌。表妹一边“呜呜——”地哭，一边跑开了。
事后我很内疚，觉得很对不起表妹。事情已经过去五年了，我多次想去道歉，可都碍于面子，没有迈出这一步。其实，我早就在心里说了千万声“对不起。”了。
表妹，你能原谅我吗？
——内疚作文400字（精选十篇）
在我六年级一学期的一天是我非常内疚的一天。“叮铃铃、叮铃铃。”悦耳的铃声响了了起来。
师老师走进教室，与*常不同的是老师没有讲课，而是批评我们班那些爱打乒乓球的同学。突然老师又提到了我的名字。我想完了，那个坏家伙把我供出去了。我的思路顿时停滞了。“刘钧义，看看人家多好，从来不想你们就是打乒乓球了，就算是打人家也有节制，也不耽误学*。”我一听马上摆出一副很牛的样子。好像我要告诉全世界的人我有多好。
过了一会儿我转念一想老师是不是表扬的我太夸张了？我也没有老师说的那么好，昨天我还去和他们一起打球去了，只是他们没有把我说出来。我不禁感到十分内疚。老师把我说得那么好，可我总是辜负老师、家长的希望。我不能再当一个名誉上的好学生。从那天起来我就立下了一个志向：好好学*，天天向上，当一个名副其实的好学生。永远不辜负老师、家长的期望。现在我的学*虽然有了点滴进步，但与好学生比起来还差得远。要与他们站在同一个台阶上还要努力许多。
那一天我很内疚，但也想通了许多事。
内疚 是一种责任， 内疚是一种感情， 内疚是一种……
还记得那次我在一节体育课上我和我的最真诚的、也是唯一的最真实的好朋友——高林，因为一点小事儿打了起来，然后被体育老师抓住了让我们罚站！
我们罚站的时候，谁也不理谁，谁也不跟谁说话。我们彼此间好像变成了仇敌一样。体育老师说：“你们打完了，再给我讲清楚再回来！”因为那几天的体育课几乎是练*投篮，反正我也不喜欢，也没耽误！后来高临偷偷说了一句话，这句话让我笑的无地自容：“想什么想，你怎么不想，肯定是你脑容量太小了，所以才不想吧！”
后来下课了，我还在为刚才的事情生气，科室高林好像不那么生气了。他该玩还是玩。
好几天了，我们都不在一起玩了，也没说过话，更别说值日了。班上的气氛明显下降了，好像是因为我们才扫了大家的兴！
到了星期六的下午，我们放学了，我和他依然还是没有说话，我们也没看对方一眼。事情发展到这种地步，我很懊恼自己，为什么不能先开口呢？
周一，我心里开始惦记着他，想了又想，不会他还在生我的气吧？我准备向他道歉。下午第二节课下课时，他把我找到卫生间里，对我说：“那次上体育课是我的不好，你可别介意啊！”说完就走了，我还是没来得及道歉。过后我也没再提及那事，我们和好了。但那次以后我真的很内疚，为什么会和他——我最好的朋友打架呢？为什么不能第一个道歉呢？
经过那次的不愉快，我心里深深懂得了那两个字的含义——内疚！
每当爸爸妈妈给我递上一只棒冰时，我就会想起这件内疚的事。
记得有一次，妈妈给我二十元钱叫我去理头发，我走在路上大豆般的汗水像断了线的珍珠一样不停地往下掉，衣服也快湿透了。路边的小狗，坐在树阴下不停地吐着舌头。我来到小店花了五元钱买了一只棒冰，站在树阴下大口大口地吃了起来。突然，我心想：我买了棒冰以后就只有十五元了，不能去理头发了，该怎么办呢？
于是，我返回了家，妈妈见我的头发还是那么长，就大叫道：“吴诗琪，我不是叫你理头发，你怎么回来啦！”“那里，人太多了，待会我再去。”我忐忑不安的回答道。这时，我看见爸爸的皮夹里有七元钱的零钱。于是，我从皮夹里拿走了五元。我拿着钱，马上起身去理发店理头发。当我理好头发回到家时，“我的零钱呢？”，爸爸说“吴诗琪，你有没有拿？”“我没拿。”我低着头红着脸回答道。
这件事一直留在我的脑海里，我对妈妈撒了谎，我对爸爸不诚实。到现在为止我一直没有为这事承认错误，我感到非常的内疚。
眨眼间，快乐的.寒假生活已经随着时光流逝了，真怀念那时的快乐时光，说到这里，有一件事我不得不说。
有一天，我去书店买书，我家离书店又比较远，需要乘公交车，偏偏我又晕车，但是，我一定要去！
我来到坐车到地方，等了很久，终于等到了那趟车。
一上车，就闻到了我最讨厌的那种气味，真的好想吐，我立刻打开了旁边的窗户，让清新的空气吹进来，终于舒服了一点。就在我四处张望的时候，我发现了一个老师傅，或许是刚刚上来的，也可能是很久之前就上来了。这时，车里响起了售票员阿姨甜甜的声音：“哪位好心人愿意给这位老师傅让座？”我看了其他人一眼，他们听了都无动于衷。
我心里很纠结：我到底是让给他呢还是不让给他呢？如果我让给他了我就会晕车，如果不让给他又会觉得内心不安。
我努力使自己不去想他，不去想这件事，大约三分钟之后，我还是控制不住自己，又想起了这件事，我还是觉得有点不安。于是就去看他，令我出乎意料的是，之前无动于衷的他们已经有人让出了座位，我不禁在心里偷偷的埋怨自己：真不应该，我之前应该把座位让给他，我已经五年级了，既然学*了这种礼仪，就应该去用行动证明。也应该用行动监督自己，让自己成为一个真正懂礼仪的小学生，而不是只是学了，但却不懂得把礼仪应用到生活中。这件事告诉了我要帮助他人，也让我很尴尬。
我想忘掉这件事，但是记忆却像被锁住了一样，忘不了。
人与人之间难免有些矛盾，就像以前我和我的好朋友吵架一样，像两只鸡啄米互不相让。
这天，同学们像往常一样安静地看着书。几阵微风轻轻拂过同学们的脸颊，不时传出同学们童真般的笑声。接着意想不到的事情发生了。 我的好朋友蒲盈颐轻轻走过我的桌旁，看见了放在课桌上的漂亮的钢笔，于是就拿起来看看，可一不小心将钢笔掉在了地上。我一下站了起来，冲她大吼着，因为那是我用自己好不容易存的零花钱买的新钢笔，我非常伤心。
蒲盈颐连忙弯下腰捡起笔，连声说“对不起，对不起……”可我没理睬她，我连一眼都没看她。“哼!你看你，都把我的新笔摔坏了。”我越说越伤心，都快哭了。蒲盈颐被我说得低下了头，可我还不依不饶。 时间过得很快，“叮铃铃……”放学了。我背着书包慢慢地走着。春色仍然青春靓丽、迷人，可我的'心情还是沉浸在上午的那件事里，高兴不起来。
回到家，我把这件事告诉了妈妈。妈妈对我笑了笑，说：“宝贝，你要学会宽容，同学之间要互相包容，更何况你俩还是好朋友，再说她又不是故意的，她还给你道了谦。”听了他*的话，我好像明白了什么。 第二天，我去跟蒲盈颐道了谦，她对我笑了笑，我也笑了笑。我俩又成了一对一起玩，一起学*的好伙伴。
今天是期末考试的第一天，我十分幸运地进入了四号考场（也就是自己班），而同一考场的另一位同班同学则是李佳乐。由于考试成绩排名的不同，我俩之间隔了一名女生，叫作钱晶晶。然而在这紧张的考试时期发生了一件令我十分内疚的事情。
生物考试的前一段时间，考生们都陆续进入了考场。钱晶晶也坐在了我的前面，正当她来到座位时，发现桌肚里并没有书，因此她说了一句话，大致意思就是认为这个男生成绩很差。我听到以后就反驳了一句：巧了，他是我们班成绩最好的。正是这一句话让她对潘�卓有些感兴趣。而李佳乐听到以后便也凑过来与钱晶晶讨论。至于讨论了什么，因为考试的原因，我也就没太在意。
中午，也就是考完生物以后，大家进入了历史复*。正在这时，老师把我同李佳乐叫了出去。之后我才知道他俩讨论的话题：潘�卓的成绩等。可能因为钱晶晶的开朗，不经意间说了一句撩小哥哥什么。老师认为事情很严重才叫我出去，因为我并不了解，所以老师便让我先**室了。但我心里却因为这件事有些内疚：毕竟这是考试时期，出现这样的事，钱晶晶心里也会有个梗，如果这个梗影响到她下面的考试如何是好？
因此历史考试前，她刚一到教室我就向她解释了一番，总而言之，就是希望她不要因为这件事而影响考试。但我心里还是莫名其妙地有些内疚……
寒假的一天上午，我正在家做作业，忽然，妈妈的呵斥声传进我的耳朵里——“走开，没有钱。”我起身从内屋走向外间，抬头看见一个二十多岁的女子，穿着一身旧衣服，面容疲惫。
“帮帮忙吧!”见我抬头望她，那女子连忙恳求地说。“你是哪里人?”我问。“安徽来安人。”“为什么出来要饭呢?”我又问。“出来打工的，生了病把钱都花光了。”“病历呢?”时下骗子多，我不相信。她连忙从小包内拿出病历，我打开一看，上面写的有文字，有字母符号，可能是一些医学用语，我也看不懂。“真的，俺不骗你。”她的声音有点儿沉重、急促。或许是当时心情不好，或许是怕母亲责怪，或许是……我只从口袋里掏出5元钱打发了她。
从那儿以后我时常自责，她分明是一个遇到困难的打工者，我理应说服妈妈帮助她。我至少可以让妈妈送她一张回家的车票，可我……
“帮帮忙吧，真的，俺不骗你。”事情虽然已经过去多日，但她的话却时常在我耳边响起，让我内疚。
信任一个人为什么如此艰难!
人生中，有时开心，有时难过，但在学校里发生的一件事，让我十分内疚，而又难忘。
有一天，老师让我们把周笔记本上写的作文抄到作文本上，我写的正起劲，突然有一只手打断了我，害得我作文本上画了一道线，我一看，竟然是我后面的同学郭际摸了一下我，我生气地说：“你碰**嘛!”他说：“我的修正带忘了带了，你能借我一下吗？”我不耐烦地说：“不借!”他只好在本子上画了个黑疙瘩。于是，我们都接着写了起来。
写着写着，我的笔怎么也不出墨了，我又甩了一下，还是没有墨水，难道……我把笔盖拧开，不是吧，竟然没油了，我该怎么办？我开始向别人借笔，可是别人都不想借给我，但郭际看出了我的心思，就说：“你要借笔吗？给。”
我感到无地自容，恨不得找个地缝钻进去。我今后一定要帮助别人。因为只有这样，别人在你需要的时候才会帮助你。
赠人玫瑰，手留余香，只有帮助别人，才能得到别人的尊重，只有帮助别人，才能得到别人的喜爱。要不然你就感觉对不起别人。
谁都有过后悔事，我当然也不例外。
一次我去表妹家，和表妹玩，我们正玩得尽兴，奶奶就叫我们吃饭。饭后我和表妹一觉起来吵着要奶奶带我们上街。到了街上，奶奶说：“今天天气太热了，我给你们每人买杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我们拿着冰激凌来到姑姑的单位。我和表妹说说笑笑，边吃边聊可开心了。她坐在我的左边，我的左手不小心把她的那杯给撞翻了，我支支吾吾地说：“对，对不起，我，我不是有意的。”表妹生气地瞟了我一眼
，没吭声，可是她眼睛红红的，嘴巴抿成了一条线。我知道她还在生气。
表妹马上以迅雷不及掩耳不及之势，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的头上。顿时。热血直往我脑门儿上冲。我生气极了，狠狠地扇了她两巴掌。表妹一边“呜呜――”地哭，一边跑开了。
事后我很内疚，觉得很对不起表妹。事情已经过去五年了，我多次想去道歉，可都碍于面子，没有迈出这一步。其实，我早就在心里说了千万声“对不起。”了。
表妹，你能原谅我吗？
放学了，我和爷爷并排走在路上。风儿轻轻吹，叶子轻轻地落，爷爷突然发出一声叹息：“哎，宁宁啊，我昨晚给芮芮收玩具的时候，猛地意识到这些玩具都是你玩过的，爷心里好内疚啊！你小时候，到处旅游，玩具也都是新的。现在，社会更好了，你妹妹却用着你的东西。”我低下头，不言语。以前，我总是以为大人们爱妹妹，好吃的给她，有时也不给我留；好玩的给她，也不给我玩；特别是，我们打架时，大人们总帮着妹妹说话，训斥我……可是，妹妹不是也在用我用过的东西吗？
我的心里也很内疚。但是和爷爷的完全不同。想到妹妹接过我的玩具、衣服时，那一脸满足的表情，我突然觉得她好可怜。虽然都是旧的，可妹妹没有丝毫嫌弃、抱怨。也许这是因为她还小，但年龄小能做到这样，不是很了不起了吗？
我的童年，受到的关怀是无微不至的。
那时，妈妈天天陪我玩，一个又一个的新玩具直往我手里塞，妈妈上班时，奶奶就带出去玩，还要带着水果和温水。而且，我在两岁时就已出了远门，妹却却只去过青岛。
哎，妹妹也很乖，那种乖是不露外的，是内在的单纯和可爱。
——内疚的作文400字范本五份
眨眼间，快乐的寒假生活已经随着时光流逝了，真怀念那时的快乐时光，说到这里，有一件事我不得不说。
有一天，我去书店买书，我家离书店又比较远，需要乘公交车，偏偏我又晕车，但是，我一定要去！
我来到坐车到地方，等了很久，终于等到了那趟车。
一上车，就闻到了我最讨厌的那种气味，真的好想吐，我立刻打开了旁边的窗户，让清新的空气吹进来，终于舒服了一点。就在我四处张望的时候，我发现了一个老师傅，或许是刚刚上来的，也可能是很久之前就上来了。这时，车里响起了售票员阿姨甜甜的声音：“哪位好心人愿意给这位老师傅让座？”我看了其他人一眼，他们听了都无动于衷。
我心里很纠结：我到底是让给他呢还是不让给他呢？如果我让给他了我就会晕车，如果不让给他又会觉得内心不安。
我努力使自己不去想他，不去想这件事，大约三分钟之后，我还是控制不住自己，又想起了这件事，我还是觉得有点不安。于是就去看他，令我出乎意料的是，之前无动于衷的他们已经有人让出了座位，我不禁在心里偷偷的埋怨自己：真不应该，我之前应该把座位让给他，我已经五年级了，既然学*了这种礼仪，就应该去用行动证明。也应该用行动监督自己，让自己成为一个真正懂礼仪的小学生，而不是只是学了，但却不懂得把礼仪应用到生活中。这件事告诉了我要帮助他人，也让我很尴尬。
我想忘掉这件事，但是记忆却像被锁住了一样，忘不了。
不知何时，不知不觉我已经来到xx中学一个月零2个星期了。
在这么多天里，我参加了一次月考，但是我并没有理想的成绩，这是我心里很惭愧，我发誓一定要好好学*，好好复*，争取在每次考试中考出好成绩。
有一次，我和妈妈在分析为什么没考好，当时我正在目不转睛的看着我试卷，看着我每道错题，我发现坐我旁边的妈妈在唉声叹气，嘴里还唠叨着，我当时就很惭愧，后来我在心里暗自下了决心，下一次我一定要考好，要给妈妈一个惊喜。从此我专心的学*，老师布置的作业我都认真做，按时交。
从那以后，老师说我的增强了，成绩也在提高，老师说：“这就是你努力地结果，只有这样，你的成绩才会有所提高。”我就谨记老师的`话。现在每次上课老师都会发张检测卷，每次我都会全力以赴，动脑筋，争取都能做对。当那张老师已经批好的卷子发下来之后，我就紧闭着眼睛，希望能考到80分以上，我睁开眼睛一看，哇，我竟然考了86分，这是一个令人高兴的成绩，我从来只羡慕别人考这么好的成绩，没想到我自己也能考到这么高的成绩，后来老师就把我叫到她的办公室，她跟我说：“只要你，什么样的成绩都能考到，有一句名言是这样说的‘只要功夫深，铁杵磨成针’只要你肯学，就能考出好成绩。”我听了老师这番话，让我感触很深。
后来我在每个星期都会读5章名著和其他的书籍，增强我的课外阅读能力，把我每个方面都提高，这样才能学得好。
我要好好学*，向下一次考试前进！
在我记忆的长河中，闪烁着许多浪花，每一个浪花就是一个美好的往事，现在就让我奉献给你令我最难忘的一件。
小时候的我，很贪玩——把姐姐的画弄破了。
一个星期天的早上，我早早地起床，想偷偷看看昨天姐姐画好的.那幅漂亮的画。我翻箱倒柜，终于找到了那幅画，还真是去参加比赛的画呀，好漂亮。
过了一会儿，我听见了姐姐要起床，从床上爬起来的声音，就赶紧把那幅画收起来。我当时心很急，就不小心把画弄破了。我顿时手足无措，不知道该怎么办。姐姐会不会责怪我?会不会骂我?会不会告诉奶奶?我心里忐忑不安，急的像热锅上的蚂蚁一样。
姐姐起床了，看到了那幅被我弄破的画，很生气。我见她急成那样，就不由自主地承认：“姐姐，对不起，那副画是我不小心弄破的。”没想到姐姐却和气的说：“没关系，做错了事就要勇于承认，下次改正就好了。画破了还可以再画嘛。”
我十分内疚，那画是姐姐熬夜辛苦的成果呢。
在生活中，在学*中，人难免会做错事，但是，勇于承认自己所做的错误，并改正和承担责任，就是好的。但如果明知道自己做错事还不改过自新、承担责任，而一错再错，不知悔改，那么他永远不会拥有诚信。做人就是要勇于承认错误，敢作敢当，这样才会有进步。
有一次，妈妈生病了，躺在家里休息。爸爸每次出门都一再嘱咐我要照顾好妈妈，多帮妈妈做一些家务事。
这天，我在网上玩电脑游戏，正入迷时，妈妈醒了，对我说：“儿子，妈妈很不舒服，你自己做饭吃，然后把家里卫生打扫一下好吗？”“好啦！好啦！我就去。”我不耐烦地说。可是眼睛却离不开电脑，渐渐得，我忘记了妈妈交代的事情了……
过了许久，我回头一看，咦？妈妈去哪儿了？我来到客厅，妈妈正躺在沙发上，拖把掉在地上，一半地湿湿的。我似乎明白了什么，心里像刀割一样，不知道自己该做什么，该说什么，站在那里呆呆地看着妈妈疲惫的脸……
过了几分钟，我拿着被子给妈妈盖上。正在这时，我听到一阵清脆的金属碰撞声，我的心“砰”“砰”地跳了起来。果然，爸爸回来了，他把妈妈叫醒，问：“吃了饭没？怎么睡在这里？”妈妈点了点头。爸爸回过头问我：“帮妈妈做了事没有？”我低下头，脸都憋红了，心里很惭愧。妈妈却接过话：“他很乖，帮我做了很多事呢！”爸爸摸了摸我的头，笑了。
这让我大吃一惊，我怎么也想不到妈妈会这样说。也许妈妈是怕严厉的爸爸批评我？可我确实没有做家务啊！我是应该向爸爸坦白还是让妈妈隐瞒呢？我真的不知该怎么办才好……
因为这件事，我反省了好几天。妈妈辛辛苦苦地一个人把我从一个小毛孩养大，现在我长大了，可以为妈妈做一些事了，应该主动去做。
感动是一种无形的东西，用肉眼望不见，只有用心灵才感受得到。
每一次看到那本美术书，心里就会感到无比内疚。
这是发生在一年级的一件事。那是极普通的一天，上课了，我看了看课程表，哦，是数学课。老师给我们出了几道题，由于是算术题，需要用尺子，可是，我的尺子就是找不到。我把文具盒翻了个底朝天，又仔细地检查了书包，就是没有，这下可怎么办啊!我便问四周的几个同学借，可是他们只有一把。唉，只好用本子代替，划的直线歪歪扭扭，真难看。我心想：要是让我知道是谁偷了我的尺子的话，我一定要好好地骂他一顿。
“丁零零”，下课了，我在黑板上写了七个大字：“谁偷了我的尺子!”大家都把目光投到我的身上，结果同学们都没吭声。
于是，我便怀疑是同桌小晨偷的，她还说过我的尺子好看呢。对，一定就是她!我就生气地说：“小晨，还我的尺子，快，拿出来!”“我没拿。”她说，“我怎么会拿你的尺子呢!?”我恼火地说：“就是你，就是你……”一阵阵刺耳的吵闹声响了起来。
和小晨吵架以后，我就再也没有理过她。直到有一天上美术课时，我才发现自己的尺子在美术书里夹着呢。我准备下课跟小晨道歉时，却又忘了。
第二天，数学老师告诉我，小晨转学了，顿时，我呆住了，真后悔没有向她道歉。如果还能见到她，我一定对她说一句：“对不起。”
——内疚作文300字合集十篇
如果时间可以倒流，我一定会弥补我犯下的错误。
她，一位开朗活泼的女孩，我没有犹豫就和她成为好朋友，她就是我初中时第一个好朋友。
我不喜欢她，她太爱撒谎了，但她一直把我当成好朋友，时时刻刻关心着我，而我却不注意。
有一次放学，她想要和我一起下楼，被我冷漠的拒绝了，她想要说些什么，最终还是没有说。仔细回想一下，她被我拒绝已经不知多少次了，她的心里，一定很难受吧！但是她又调整好心情，继续和我打招呼。
直到今天，我才明白，她是我的好朋友，一直没有改变过。
我的大拇指今天不小心崴了一下，有点痛，可是我并没有说，只是咬紧牙，忍着。她发现了我这小小的变化，焦急的问我怎么了，我只是说大拇指不小心崴了一下，没什么大问题，就是有点痛，想找凉水冲一冲。于是，她就带我去洗手间，可是，正好停水了。她便带我去她爸爸的单位，去那里洗手。那一刻，我很感动，鼻子一酸，心里像吃怪味豆一般，五味杂陈。
我感到很内疚，后悔自己原来的做法，她越对我好，我就越内疚。而我现在所能做到的，就是默默弥补原来的做法，帮助她把成绩提上去，帮助她把爱撒谎的毛病改掉，做永远的好朋友。
记得去年，我做了一件让我很内疚的事。
那是去年春天，我和爸爸、妈妈、弟弟一起去信达广场玩儿，在街上正走着走着，忽然，我看见了一个爷爷抱着一个很大的盒子，盒子里面还传来了“叽叽”的叫声。我和弟弟立刻跑了过去，一看，原来是一盒子“彩色小鸡”，（因为小鸡的.羽毛被投成了红色、蓝色、绿色、紫色等等），这也太好玩了。我和弟弟异口同声的对妈妈说：“妈妈，我想要。”妈妈开始还不想给我们买呢，可在弟弟的眼泪前，她只能服输，很不情愿地给我们买了两只，一只是红色，另一只是绿色。
回家后，一开始，我和弟弟都不敢动它，后来还是我大胆地动了其中一个，然后又动了另外一个，它们都没有啄我，我喂给它了一些小米和水，叽叽叽两下就吃没了。
就这样，一天天过去了。有一次我大胆地把它从小盒子里拿了出来，让它待在我手心上，可弟弟突然出现，就把它给抢走了，谁知淘气的他拿起小鸡扔到了地下，我赶紧小心翼翼的把小鸡从地上捡起来，看到它已是奄奄一息了。不大一会，这只小鸡就这样死了。过了些日子，不知怎么，另外一只小鸡也孤独的死去了。我觉得，两只小鸡的死都和我有关，因为，是我没有好好照顾好它们。
这件事情我现在想起来都很内疚。
在我活过的天数里，我想，我应该活了5千余天了吧！然而在这些天里，我每每是精彩的活着。不过，惟独有一天，我活得黯然失色。
事情发生在前两个月，我和洁萍在学校玩耍时不小心把树根给弄断了，被嘉嘉看到了，她就去跟老师报告。午休下课后，老师把我们叫过去训话，我和洁萍都心惊胆跳的走了过去。不一会儿，老师问我们：“是谁把树根弄断的，从实招来！”由于我从小就是娇生惯养，也从来没被父母骂过，心里在默默打草稿。“是洁萍，是洁萍把我推在树旁，然后把树根弄断的.！”我轻声说道。这时，洁萍给了我一个要命的眼神，我不敢看她，生怕被瞪，之后老师就叫我先走了。我不知道我走后老师跟洁萍说了什么，但我敢肯定洁萍不会再理我了。因为她从老师房间出来后就一直猛瞪我，可我又不甘向前去跟她道歉，到现在为止，这件事成为了我人生中的阴影。
都过了两个月了，我还是不敢鼓起勇气去道歉。因此，我的心里一直很内疚。
记忆象一颗颗珍珠，而我的记忆中有一颗珍珠却暗淡无光，下面请大家听一听这颗珍珠的故事吧。
那是一个星期五的晚上，我正在妹妹家玩，突然，停电了，借着门外的光，我开始画画了，画好了以后，我打开妹妹的水彩笔，不知是用力过猛还是怎么回事，水彩笔盒一下子裂成了两半，我吓呆了。这时，妹妹来了，为了不让她去告状，我对她说了事情的‘真相’；‘这盒水彩笔不是我弄坏的，是……’妹妹听了，竟然相信了，回过头对我妈妈说；‘阿姨，不是姐姐弄坏的……’我听了，惭愧地低下了头……
妹妹，我不应该利用了你对我的信任，我不应该欺骗你，我对不起你，我真对不起你…… 我现在懂得了诚实比什么都珍贵，为了让这颗珍珠亮起来，我要去认错......
“阿姨，您坐。”“奶奶，坐我这儿！”“小弟弟，坐姐姐的座位吧！”公交车上，每当我听到这一声声的让座声时，我便不禁想到一件发生在几年前的让我感到很内疚的事情。唉，想想就……
那一年，也是在公交车上。我和一个同学坐公交上补*班。这时，有个老奶奶上了车。我看看那位奶奶，她衣衫褴褛，面色苍白，走路也是一瘸一拐的。真是位可怜的老奶奶啊！我小声地自言自语，小的只有我听得见。“给那位老奶奶让座吧？”刚要起身，我又想：我才坐几分钟，干嘛让座啊？
让吧，我要做好心人。
可我是幼儿，让座也该是别人让呀！
……
经过百般快速思考，我决定了：不让！
就在这时，我旁边的同学不假思索地起身，说：“奶奶，坐吧！” 奶奶很感动，又很开心：“谢谢！”
乘客们小声地说着：“这个孩子真是个好孩子！”“是个榜样呀！”“要是所有的孩子都像他这样就好了。”他脸红了，其实，我的脸，红得比他红红，还早呢。
自此以后，我经常做好事，常帮助别人，因为――我不要这种事再发生出现第二次！
那件事在我刚来深圳的第一年，在大梅沙坐车回葵涌时发生的：我们一家都在车站上等车。
突然，两个手拿汉堡包的小朋友从我身边走过，包着吃剩的汉堡包的.纸团丢在人行道上，我本来想去捡，可后来一起，如果我把它捡起来，丢到垃圾桶里的时候，正好车来了，我赶不上坐车怎么办？接着，我就任纸团在人行道上奔跑，没有去捡它。突然，一位拄拐杖，行走很不方便的老伯伯，十分艰难的挪到纸团旁，准备把它捡起来时，天不作美，一阵风把纸团吹到了离老伯伯很远的地方，老伯伯还是坚持不懈地挪到纸团旁边，这一次，他抓住了纸团，并把它丢了垃圾桶里。
这一切是那么刺眼，那么*凡，又那么伟大！我，身为一个少先队员，看到垃圾在污染环境，竟然置之度外，全然不理，有时甚至乱丢垃圾，这不是给队旗抹黑吗？一个连走动都很不方便的老伯伯，却能把破坏环境的垃圾消灭掉，真令人感动呀！亏我还做了五年的少先队员，连最起码的任务都不能完成，还算什么少先队员呀！“队旗，我对不起你！”我心里默默喊道。
做对了一件事，高兴一阵子；做错了一件事，内疚一辈子。这句话果真有道理。
这是发生在几年前的事。每年正月初三，我都会去外婆家拜年，这是新年的.祝福。那年跟妈妈到姥姥家时，人已经很多，我忙着给姥姥拜年，小姨、表哥、表妹很多人。另外还有一个不认识的小女孩，挺漂亮。原来是姥姥邻居家的亲戚的小孩，那边没有小孩，所以到这边来玩的。
妈妈和小姨闲聊，妈妈对小姨说：“今年冷，我买了个电热扇，真管用。你也买个吧。”小姨是个急性子，一听说管用，就问了卖电热扇的商店。一听不远，立马说：“现在就去买。”可是，小姨在里屋床上拿起钱包时候，大喊：“谁动我钱包了？怎么钱不见了！”我赶忙说：“刚才，我和那个小女孩在床上玩，她看见钱包漂亮，就拿了拿看了看。小女孩却坚决说自己没拿钱。后来，小女孩哭着走了。
在我的心里，一直埋藏着一件令我非常惭愧的事。
那年，学校广播说有人来修板凳。我的板凳刚坏，于是便扛着它来到楼下修板凳的地方。人可真多，我只好坐在这“咯吱”响的板凳上等等了。没过一会儿，我便开始烦躁了，拿出随身带的铅笔在板凳上乱画。不知不觉中，人都走光了，只剩下那位修板凳的老爷爷。我连忙把板凳拿过去修。老人笑着对我说：“孩子，可不能乱涂乱画呀。凳子是有生命的，你在它身上乱画，它是会伤心流泪的呀。”伤心流泪？修板凳的知道个什么。我不屑一顾地扭过头去。
一阵敲打声后，板凳修好了。我正伸手板凳，老人笑着对我说道：“孩子，我虽只读了几年书，没啥文化，但我知道，桌椅书本是学*的用具，不是用来乱画的。你不知道，那时我们是很不容易才上学的，我们非常珍惜学校里的`一切，谁也不搞破坏的呀。你可不能再这样呀。”我一下愣住了。老人又笑了，是那么慈祥。我呆呆地望着老人远去的身影，感到瘦小的他此时是多么高大，我是多么渺小。
想起这件事，我就惭愧。看着板凳，我又想起了老人那充满慈爱的笑容。
记得去年，我做了一件让我很内疚的事。
那是去年春天，我和爸爸、妈妈、弟弟一起去信达广场玩儿，在街上正走着走着，忽然，我看见了一个爷爷抱着一个很大的盒子，盒子里面还传来了“叽叽”的叫声。我和弟弟立刻跑了过去，一看，原来是一盒子“彩色小鸡”，（因为小鸡的羽毛被投成了红色、蓝色、绿色、紫色等等），这也太好玩了。我和弟弟异口同声的对妈妈说：“妈妈，我想要。”妈妈开始还不想给我们买呢，可在弟弟的眼泪前，她只能服输，很不情愿地给我们买了两只，一只是红色，另一只是绿色。
回家后，一开始，我和弟弟都不敢动它，后来还是我大胆地动了其中一个，然后又动了另外一个，它们都没有啄我，我喂给它了一些小米和水，叽叽叽两下就吃没了。
就这样，一天天过去了。有一次我大胆地把它从小盒子里拿了出来，让它待在我手心上，可弟弟突然出现，就把它给抢走了，谁知淘气的他拿起小鸡扔到了地下，我赶紧小心翼翼的.把小鸡从地上捡起来，看到它已是奄奄一息了。不大一会，这只小鸡就这样死了。过了些日子，不知怎么，另外一只小鸡也孤独的死去了。我觉得，两只小鸡的死都和我有关，因为，是我没有好好照顾好它们。
这件事情我现在想起来都很内疚。
谁都有过后悔事，我当然也不例外。
一次我去表妹家，和表妹玩，我们正玩得尽兴，奶奶就叫我们吃饭。饭后我和表妹一觉起来吵着要奶奶带我们上街。到了街上，奶奶说：“今天天气太热了，我给你们每人买杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我们拿着冰激凌来到姑姑的单位。我和表妹说说笑笑，边吃边聊可开心了。(.)她坐在我的左边，我的左手不小心把她的那杯给撞翻了，我支支吾吾地说：“对，对不起，我，我不是有意的。”表妹生气地瞟了我一眼
，没吭声，可是她眼睛红红的'，嘴巴抿成了一条线。我知道她还在生气。
表妹马上以迅雷不及掩耳不及之势，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的头上。顿时。热血直往我脑门儿上冲。我生气极了，狠狠地扇了她两巴掌。表妹一边“呜呜——”地哭，一边跑开了。
事后我很内疚，觉得很对不起表妹。事情已经过去五年了，我多次想去道歉，可都碍于面子，没有迈出这一步。其实，我早就在心里说了千万声“对不起。”了。
表妹，你能原谅我吗？
——想起这件事，我就内疚作文600字通用10篇
暑假很快过去了，但发生在暑假里的这件事，我还是难以忘记。每当我从我家楼下的小菜园经过，看到那些枯黄的红豆我就感到很内疚……
那天，我写完作业下去骑车，从车库取出车。我轻轻地抚摸着我的自行车，喃喃地说：“唉！楼上的可可搬走了，对门的哥哥出国了，我的小伙伴都走了。”我无心骑车便放下车，走到我们家的小菜园前，毫无目的地看着。突然，一群蚂蚁映入我的眼帘，我看见那群蚂蚁正朝着我们家的红豆爬去。我再往上一看，呀！红豆的茎上、叶子上都爬满了蚂蚁。我气极了，心想：“哼！你们这群该死的蚂蚁，竟敢咬我们家的红豆，看我不整死你们！可是该用什么办法呢？”我急得直挠头。“哎，有了！”我灵机一动，拍手大叫。
我到车库拎了半桶水，用勺子一勺一勺地往红豆上浇，眼看着蚂蚁一个个被我冲了下来，一棵、二棵、三棵……终于，大功告成了，我边摸红豆的'叶子边高兴地说：“红豆，你可要感谢我哟！”还未等我话说完，我就感到叶子的背面好像有什么东西，翻开一看，“啊！”我惊呆了。只见，红豆的叶子上、茎上密密麻麻地全是一点点大的小绿虫子。再看地上，竟还有一只蚂蚁嘴里死死地咬着一条小绿虫子，原来……我恍然大悟，看着地上横七竖八躺着的蚂蚁，我后悔极了。
没过几天那些红豆都枯黄地低着垂着脑袋，这使我更加后悔了。“唉！”，为什么我这么粗心，害死了那么多捉虫子的蚂蚁？为什么我不细心观察，让那么多棵红豆变得枯黄？为什么……
每当我在楼下看见蚂蚁、红豆我都会想起这件让我内疚的事。这件事会刻在我心里，时时提醒我无论在什么时候都要细心观察。
二月，正是大雪纷飞，天寒地冻的时候，树枝上挂满了银霜，地上的水冻结成了冰，他皱着眉头，带着母亲为他做的手套，骑着电瓶车往家开去。
此时此刻，他正想着今天见到的那副靓丽的皮手套，她静静的躺在玻璃柜中，却宛如纯洁的天使，给人以一股无法阻挡的吸引力。晚上，他躺在被窝里辗转反侧，怎么都睡不着，满脑都是那副手套。于是，他下定决心，一定要攒够了钱去买。
从第二天起，他便不吃早饭，把原本用来吃的钱都存了起来，父母给他买学*资料的钱他也不用，手机停机了也不交话费。
渐渐的，储钱罐里的钱越来越多，他似乎看见了那副手套在跟他招手。这一天，他一如既往的行走在学校中，在上楼梯的时候，他忽然看见了扶手下有一张百元钞票。他拾了起来，心里想，倘若再加上这一百元钱，买那副手套可就绰绰有余了，然而他却没有想到，这张钞票的主人也许还在焦急的寻找着。
中午，他成功地买到了那副梦寐以求的手套，心里狂喜不已，他兴奋地戴起了那副新手套，把原来破旧的手套给扔在了一边。就这样过了几天，他开始觉得自己做的没有意义，为了一个没什么价值的东西花费了自己很多的精力，曾经的自己是一个品学兼优的`学生，现在连拾金不昧的品质都不具备，他觉得自己不是一个合格的学生。
几天后，他偶然听说班里有位同学丢了钱，那本是这位同学用来充值饭卡的，他觉得自己拾到的钱就是这位同学的，一股内疚感油然而生。晚上回到家中，他仔细端详着这副手套，它的确满足了他之前的欲望，但却让一个学生失去了正能量。它不能带给人以温暖，远远不及母亲亲手缝制的手套。心中的内疚感是他很想弥补自己的过失，于是到了第二天，他把这副新手套放在了一个礼品盒中，旁边还附了一张道歉信，早上很早就过来将其放在那位同学的桌上。这样，他才感觉减少了几分内疚。
阳春三月，冰雪消融，明媚的阳光照在他的脸上，他依然戴着那副旧手套，骑着车，高兴的前往学校。
沉重的云块遮盖了天空，太阳完全没有露面。那是一个阴冷的下午。我还在午睡，但那风像泛滥的洪水，从窗户的缝隙中灌进来。风中掺杂着雨水，打湿了我窗户旁的书。
母亲踩着匆匆的步伐迈进了我的房间，一把关住了窗户。她掀开了我埋在被窝中的.头，吼着让我以后下雨天注意关窗户。我以为那是雷的躁动，着实醒了。
母亲唠叨得很频繁，骂在错误点上，并批评了许多，甚至结合了她以前的遭遇来指正我。母亲有时候说久了，我会嫌她管得多。但我又怎么知道，她是不可能不管的。我的母亲并不像许多待在家里不用上班的母亲。她工作太累，几乎每天上班，母亲作为组长是要东跑西跑的，所以我总能在微信计步中看到她的第一名。
母亲的关心之切，在我做错事时是能体会到的。母亲的关心，深入了子女的衣食住行。体育课下课买水或饮料对许多人来说是很正常的。可是，一旦我把喝完的果粒奶优扔到家里的垃圾桶了，被母亲看到，就不是一件小事了。
当时我还在吃饭，母亲先吃完了，座在客厅休息。但当母亲看到垃圾桶中的饮料瓶时，空气已经不是一般的沉闷，便被母亲大骂：“是谁喝的饮料？”我毫不犹豫的承认了。母亲很生气，给我补充了喝饮料的危害，并且质问我良久。但就算我认栽了，并承诺以后不会再喝了。她还是照说无误，因为我以前也有过类似的承诺，但不幸在生病前一天喝了一瓶雪碧。我尝试过争辩，但换来的是一次又一次的大骂。
我忘记了让母亲说完话，我无意间打扰了一位演讲者。今天回想，母亲讲的话几乎是如此的正确，我为此而内疚。
放学铃终于响了，同学们一窝蜂像逃离战场那样匆匆向车棚走去。刚才还喧闹的教室一下子变得静悄悄。做好值日，口干舌燥的我抵不住校门外的水果摊的诱惑。终于，一斤桃子在我手中。也真怪，一个看似拳头大的桃子，只咬两口便完事了。吃完后，咂咂嘴，竟有一种还不解味的'感觉。二卜脆，再来一斤，终于，我又跑到了水果摊。吃了两个，想到了父母，看了看剩下的桃子，我决定把它们“孝敬”给父母。谁知，到了家门口，忽然想起昨天我叫他们买凉帽，他们却忘了买的事，便情不自禁地把拎在手中的桃子塞进了书包。进了家门，悄悄地把书包藏在桌底下。
吃罢晚饭，母亲说有事要出去，我一听，正合我心意，便在她临走前又加了句：“回家晚一点，没关系。”
“你这孩子。”母亲笑着轻轻关上了门。
母亲一走，我便从书包里拿出桃子，独自享受起来。但不知为什么味儿有点清淡，不像先前那么甘甜。忽然门外传来熟悉的掏钥匙声，不好，一定是妈妈回来了，怎么办？我看见桌角有一张报纸，急中生智，赶忙把它遮在桃核上，努力使自己镇静下来，主动地与妈妈打招呼：
“妈，这么早就回来了？”
母亲没有说话，只是微笑地把手中的东西扬了一扬。啊，我双眸顿时一亮，是盼望已久的凉帽。顿时心里一阵惊喜，愧疚之情也在心中漾起。母亲换了鞋走进来，笑着说：“在看报纸啊，唠，这些桃子是买给你吃的。”母亲把满满一袋的桃子放在桌角上，她并没留意那张已潮湿的报纸。
我，再也忍不住了，站起来说：“妈……”
窗外的雨“滴答…滴答…”地下，天空阴云密布，我坐在窗边静静地看着窗外的雨。突然，一支笔映入了我的眼帘。我转过头去，心里泛起了一阵阵的苦涩。
那是两个星期前的.一个下午，老妈带着我去文具店逛了一圈。咦，这支笔怎么会那么可爱，笔杆的上面端坐着一只呆头呆脑的小熊，小熊的眼睛瞪得大大的，好像目不转睛地在看着我，嘴角还挂着一丝的微笑。我想，她一定是想我把她带回家。于是我毫不犹豫地走上前，小心翼翼地把它从货架上取下来，紧紧地拽在手里，一直到收银台才把她交给收银员阿姨付钱。
带着我心爱的笔，我高高兴兴地和妈妈回家。一进家门，我就郑重其事地把笔放进我的笔筒。这时候，妹妹来了，原来她一进门就看见我的这支笔。“哇！好漂亮的笔啊！姐姐。”只见她一下就冲到了桌子前。我警惕地看着她：“你想干嘛？”“我……，我想用它来写一写。”妹妹委屈地低下了头。“拿去吧，别弄坏了。”我一下别过头。妹妹兴高采烈地拿起笔就往外跑。可是不久后，我担心的事情终于发生了。
“哇～”妹妹哭着跑进门。“怎么了？”我跑了过去。妹妹抽泣着说：“对…对…对不起，姐姐，我把你的那支笔给玩…玩坏了。”
怎么会这样？我的脑袋突然就轰的一下，不知是什么炸了一样。我甩掉她的小手，气愤地跑开了，只留下她泪眼朦胧看着我的背影。走到一半我终于压抑不住心里的怒火，大喊：“我再也不想看到你了，我要跟你绝交！”说完我加快脚步跑走，背后隐约传来妹妹的哭声。
我坐在窗边，望着窗外淅淅沥沥的雨。妹妹，好想跟你说声对不起。
有一次，我正高高兴兴地走在放学的路上，一边哼着小曲，脚底下石子被踢的咯咯作响。那时我肚子咕咕直叫，正想赶紧回家吃到可口的午饭。
就在这时，远处传来了一镇嬉笑声。我顺着声音的方向看去，发现了一大群高年级的学生。他们正围在一起，不知道，在干什么事情。
我悄悄的躲在车后面，仔细地观察着这一切。慢慢地，我才看清楚，那群人中间有一个个头较矮的人。他身上穿着白衬衫，不，他已经不能再称之为白衬衫了。衬衫上面有许多的污点，包括泥浆弄上去的污垢，他几乎成了一件迷彩服。他的头上都是水，嘴里不停地叫喊着。有许***流往他头上倒水，似乎一群黑暗的恶魔，无知的牛头马面，正在往受审判的人身上用酷刑。
我吓得浑身一哆嗦，竖起耳朵仔细地听声音。只听他们在大喊着，“愿赌服输啊，愿赌服输！”中间那个瘦小的人浑身上下不听得打哆嗦，他也大喊着：“那又怎样？”
他的举动让那群人更加的疯狂。他们一把扯下了那个人的书包，一边把书包里的书掏出来，全部扔进了那个小水沟里。他们还把书包扔进了脏水里，不停地踩着。顿时我的心里像燃起了一堆火一样，愤怒不已。我再也看不下去了。我往周围看了看，因为时间很晚了，并没有什么人。我怒吼着冲上去，拉住一个人的手对他吼道：“这么有种？有种跟我一起到学校理论！”我拿满脸愤怒的'样子，让他惊讶了一下。随即他笑了笑说：“算了算了，改天再惩罚你。我先走了。都散了吧！”那一群人带着意犹未尽的表情，走着小碎步离开了。那群人可恶的模样，到现在我都无法忘记。虽然事隔三年，但回想起来我还是感到十分内疚。因为我没有早点站出来，制止这一切。当我把他们赶走的时候，我问那个瘦小的人怎么了？他只说：“玩游戏，输了而已。”如果我早点制止他们的话，说不定这一切就不会发生。
这件事，太让我内疚了。如果我能回到哪一刻，我一定要去阻止他们。可是现在，已经没有用了。
那一次，迎接我的不仅仅是内疚，还是我成长的岁月痕迹，我无止境地寻找着人生的追求。
接待我的是一场考试，我眼中，这不单单是一次*凡的考试，还是一次友情的分裂。本来的友情，被无情、残忍地摧毁，一个人并没有做出一些过分的事情，却被无辜地责备了。这难道不令人伤感吗？友情变得有些脆弱，像是玻璃的碎片，被一击便碎了。碎裂时的声音很刺耳，像是有一块无比尖利的碎片扎在我身上，刺进我心里，可能，这世界上没有什么东西比这更令人悲痛欲绝。
考试之前，他坚决让我考试的时候往后传纸条给他，我脸上只是随意一笑，并不代表会给他抄，可他像是已经认为我一定会给他抄，一脸的'兴高采烈。开始考试，半小时过去了，他递过来一张纸条，我二话不说悄悄还给他，他不明白，以为我不知道怎么写，便打了括号再次给我。我照样一句话也不说就还给他，他又以为我还是不够明白，就标注了写的地方再给我，我已经忍无可忍了，并带上纸条跟试卷一起走上讲台，把纸条给胡老师。胡老师大发雷霆，下课后他当然就得承受一顿批评，他出来时还用那红色的眼睛白我，我也没放在心上。
有一次，上美功课的时候，因为我和他是同桌，必须要两个人一起刻两幅画。因为那个时候是我带两把刻刀，他就带两张红纸，可今天，我带了两把刻刀，他却只带了一张红纸。我问他为什么只有一张，他说从家里出来忘带了一张，我就信了，只能找老师要了一张。而我在刻的时候，他老是要么多刻一刀，要么刻歪一刀，老师说刻好一点，我刚刻的时候，他就说我那么粗鲁，老刻不好，我忍不住说：“你干嘛老针对我？我怎么了？”他说：“你做了什么，自己清楚！”
那一刻，友情开始分裂，我已经认识到自己做的一切，那次考试，如果我不告诉老师，直接跟他讲道理，结果会怎样呢？哎，怪自己，处事不够冷静，那一刻，我不知道为什么，内疚极了。
不知有多少次推开这扇门了，扭转把手，把门轻轻往后一推，明亮的光线洒在屋内的一切陈设上。
很长时间没有去姥姥家了，总以在外地求学，或者功课繁忙推脱。离开家乡后，儿时在姥姥家的记忆便慢慢淡去。不觉感慨：人生大书中，童年的那一页将要翻去，我需要阻止它么……
那一次，来到姥姥家，站在房间门口，打开房门，竟有几分激动，同时，对这生活多年的屋子感到陌生。一股尘灰的味道涌入鼻腔，似乎在告诉我们房间少有人来；门吱嘎吱嘎地发出声响，似乎在诉说它的沧桑。凝视屋中的一切：床单依旧是我喜欢的蓝，床头墙壁上的污点让我想起儿时调皮的模样，钢琴还在墙角沉默着，琴上的盖布已经洗得褪色，节拍器的外壳上浮现出道道划痕，桌子上的毕业照展开得有些张扬，一大摞书与资料堆在桌角，上面用绸布覆盖。窗外的'高楼挡住了些许光线，斑驳的阳光照在地板上，凝成时间的光影，勾勒出老旧日子之种种。
那一次去老屋，我真内疚，一时间，记忆的扇门缓缓打开：儿时一回家就扔在床上的书包，桌子前奋力拼搏的备考的身影，深夜姥姥陪伴我入眠的美妙歌声，周末带伙伴疯玩的纯真笑语……一切的一切都从记忆的深海中喷薄而出，这一刻，墙上的时钟似乎停止走动，记忆被瞬间定格。姥姥说：你常不在家，但是你的物什并没有人来翻动，只觉得你还会在某一天回来住住。有时进来打扫的时候，在屋中坐坐，总回忆起带你的那些日子……姥姥说话时，语气*和，像在讲述别人的故事，但是我这个听者的内心却万马奔腾，产生了深深的内疚。
诚然，我们一直翘首远方，一直向前奔跑，但是我们为何不适时回望过去，那里有昔日的生活在召唤，也有最亲*的人在等待。
从那以后，我总会找各种由头回姥姥家转转。推开门的时候，那间屋子里，尘灰的气息早已消散，周围的一切，是那么清晰可感，一览无余……
一年一度的中秋节到了，家家户户都团聚在一起过节。我心想，在城里工作的妈妈今年能否陪我度过这个中秋节呢？
想到这里，我的心有点酸酸的，望着窗外的行人，有的一家人一起玩，有的几个好朋友嬉戏着，他们很开心，有些手上还拎着一袋袋月饼。突然，“铃铃铃……”电话响了，原来是妈妈打来的，我连忙接起电话“妈，中秋节快乐！”妈妈小声地说“孩子，对不起！妈妈今天可能没空陪你了，你跟好朋友去逛逛街吧！”我顿时难过了，大声地说：“我才不稀罕呢，我哪里都不想去。”说完，就把电话挂了，哭着鼻子跑了出去。
来到公园，又是看到一片嘻嘻哈哈的乐园。我走累了，就坐在一排凳子上。突然，有一个熟悉的人走了过来，原来是邻居的阿姨。阿姨问：“怎么哭了？”我把我的委屈一五一十地告诉了啊姨。啊姨听完笑着对我说：“傻孩子，你妈妈真的很忙，她工作得这么辛苦，还不是为了挣点钱养家糊口，你又怎么可以责怪你妈呢？更何况今天是中秋节，天下哪有不想陪自己孩子的妈妈呢？你想想，那些做记者、主持人的，他们都得要为自己的工作负责呀。”听完之后，惭愧、内疚占满了我那幼小的心灵。是啊，妈妈是一名白衣天使，在*凡的工作岗位上默默无闻地为病人服务，救死扶伤是妈妈光荣的`责任啊。
到了晚上，天下着蒙蒙细雨，我慢慢地走在回家的路上。慢慢地，雨越下越大。朦胧间眼前突然出现了一个熟悉的背影，那是我的妈妈！我跑过出紧紧地抱住妈妈，妈妈全身都被雨水淋湿了，可她手上还拿着我最喜欢吃的月饼和我朝思暮想的文具。看着妈妈疲惫的眼神和额头上的皱纹，我哭了，我赶紧地向妈妈道了歉。
妈妈在外面工作那么辛苦，我却不体谅她。那一刻，我真的很内疚！
那是一个闷热的下午。
放学我走在路上，黑压压的天是人好不自在，我太楼望望天空，就像一个压抑了很久终于快爆发的人一样。我感到一丝害怕，不禁加快步伐，慢慢的慢慢的一颗两颗的雨点打在我身上，我飞快的跑起来，不想被淋湿。突然感觉左肩上松了一下，我停下脚步，原来是书包坏了，我顾不上那么多拿起书包就跑。差不多到家的时候，我看见小区门口一个熟悉的身影，在焦虑的望着这条我每天上下学的必经之路，那就是我的妈妈。她撑着一把打伞，看见我的时候向我跑来，搂着我往家里走。我放下湿透的书包，妈妈帮我擦了头发就叫我去洗个澡。等我洗好澡出来，妈妈穿着那湿了半边的衣服在做饭。知道吃晚饭妈妈还是穿着那身衣服没有换。我跟妈妈说，我的.书包坏啦怎么办呀，妈妈说没事一会帮我缝好了就行了。我说这么丑我明天怎么去学校呀！在我无理取闹下妈妈终于答应我给我去买一个。她说你在家好好写作业，我去买书包就好了。我点点头回房间写作业了。就这样，妈妈又穿着那快被空气蒸发干的衣服出去了。
时间一点点过去，我作业写完了，电视看得也无味，妈妈怎么还没回来。恐惧不安从心里一点一点散开布满全身，终于在一串开锁声终止。我焦急地问妈妈怎么这么慢才回家，妈妈说，去找的很多文具店都关门啦，最后是去商场买的。我感觉鼻子酸酸的，看到妈妈湿透的衣服，我说妈妈你快去洗澡吧！第二天妈妈起来了还感冒了，我感觉自己是不是做错了，不该这么任性的，我真内疚，为什么当时不懂呢。
我似乎明白了自己不该这么做，所以从那天起，我决心要好好保护我妈妈！
——想起这件事，我就内疚400字作文（精选10篇）
记得去年，我做了一件让我很内疚的事。
那是去年春天，我和爸爸、妈妈、弟弟一起去信达广场玩儿，在街上正走着走着，忽然，我看见了一个爷爷抱着一个很大的盒子，盒子里面还传来了“叽叽”的`叫声。我和弟弟立刻跑了过去，一看，原来是一盒子“彩色小鸡”，（因为小鸡的羽毛被投成了红色、蓝色、绿色、紫色等等），这也太好玩了。我和弟弟异口同声的对妈妈说：“妈妈，我想要。”妈妈开始还不想给我们买呢，可在弟弟的眼泪前，她只能服输，很不情愿地给我们买了两只，一只是红色，另一只是绿色。
回家后，一开始，我和弟弟都不敢动它，后来还是我大胆地动了其中一个，然后又动了另外一个，它们都没有啄我，我喂给它了一些小米和水，叽叽叽两下就吃没了。
就这样，一天天过去了。有一次我大胆地把它从小盒子里拿了出来，让它待在我手心上，可弟弟突然出现，就把它给抢走了，谁知淘气的他拿起小鸡扔到了地下，我赶紧小心翼翼的把小鸡从地上捡起来，看到它已是奄奄一息了。不大一会，这只小鸡就这样死了。过了些日子，不知怎么，另外一只小鸡也孤独的死去了。我觉得，两只小鸡的死都和我有关，因为，是我没有好好照顾好它们。
这件事情我现在想起来都很内疚。
人生中，有时开心，有时难过，但在学校里发生的一件事，让我十分内疚，而又难忘。
有一天，老师让我们把周笔记本上写的作文抄到作文本上，我写的正起劲，突然有一只手打断了我，害得我作文本上画了一道线，我一看，竟然是我后面的`同学郭际摸了一下我，我生气地说：“你碰**嘛！”他说：“我的修正带忘了带了，你能借我一下吗？”我不耐烦地说：“不借！”他只好在本子上画了个黑疙瘩。于是，我们都接着写了起来。
写着写着，我的笔怎么也不出墨了，我又甩了一下，还是没有墨水，难道……我把笔盖拧开，不是吧，竟然没油了，我该怎么办？我开始向别人借笔，可是别人都不想借给我，但郭际看出了我的心思，就说：“你要借笔吗？给。”
我感到无地自容，恨不得找个地缝钻进去。我今后一定要帮助别人。因为只有这样，别人在你需要的时候才会帮助你。
赠人玫瑰，手留余香，只有帮助别人，才能得到别人的尊重，只有帮助别人，才能得到别人的喜爱。要不然你就感觉对不起别人。
谁都有过后悔事，我当然也不例外。
一次我去表妹家，和表妹玩，我们正玩得尽兴，奶奶就叫我们吃饭。饭后我和表妹一觉起来吵着要奶奶带我们上街。到了街上，奶奶说：“今天天气太热了，我给你们每人买杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我们拿着冰激凌来到姑姑的单位。我和表妹说说笑笑，边吃边聊可开心了。她坐在我的左边，我的左手不小心把她的那杯给撞翻了，我支支吾吾地说：“对，对不起，我，我不是有意的。”表妹生气地瞟了我一眼
，没吭声，可是她眼睛红红的`，嘴巴抿成了一条线。我知道她还在生气。
表妹马上以迅雷不及掩耳不及之势，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的头上。顿时。热血直往我脑门儿上冲。我生气极了，狠狠地扇了她两巴掌。表妹一边“呜呜——”地哭，一边跑开了。
事后我很内疚，觉得很对不起表妹。事情已经过去五年了，我多次想去道歉，可都碍于面子，没有迈出这一步。其实，我早就在心里说了千万声“对不起。”了。
表妹，你能原谅我吗？
每一个人的心中，都有一轮太阳、一份真情、一种幸福、一丝内疚……我一直都想时光能够倒流，回到那个时候，我不再那么做，但是，我也知道——时光是不可能倒流的。这件事情让我的心久久不能*衡，所以，为了放松心情，朋友们，我就给你们说一说这件丑事吧！
一次，语文老师让我上台念我写的作文，老师安排好了顺序，让我第五个上去念作文，但是，由于一个同学的身体不舒服，老师就让我第四个上去。
我怀着一中紧张的心情走上了讲台，我念了还不到二分之一，就一直在上面傻笑。班长看我一直在上面傻笑，就对我说：“淡定一点！”老师用失望的眼神看着我，我看见了老师的表情，也就渐渐的严肃了起来，我把作文读完后，也就下来了。老师说：“接着，下一个！”等到所有的'同学都把自己的作文念完后，已经下课了。下课后，我反省了自己，我刚才不应该在讲台上对着大家一直不停的傻笑。那样，不但浪费了课堂时间，把课堂气氛弄乱，而且还体现出了我对老师的不尊重。老师想让我们锻炼一下自己的胆量，而我却在那儿嬉皮笑脸，一点儿也不严肃，我是多么对不起老师啊！
这件事让我十分内疚，我想：要是时间能够倒流，我一定不会这么做！希望老师能够给我一次改正的机会，以后我会常常提醒自己，一定要严肃，慢慢地改正自己的缺点。
一个人总会有许多回忆，每当我想起这件事，脸就会红到耳根。
那一次，妈妈带我去“蓝天浴室”洗澡，她帮我出好钱后，我拿着衣服便进去洗澡了。
浴室里弥漫着阵阵雾气，人头攒动。“嘿，人挺多的。”我感叹道。这时，我看见一个老爷爷，饱经风霜的脸上长满了皱纹，他洗完澡后在穿衣服，一不小心把兜里的钱全部掉了出来，只见他艰难地弯下腰，小心翼翼地把钱捡了起来，可他还是遗漏了一枚硬币。
带他走后我快速地走过去，把钱踩到了脚底，并把钱捡了起来，放进了口袋，我的心怦怦直跳，还时不时地往四处望了望，见没人发现，心中的石头终于落了地。
我洗完澡出去后，把这件事告诉了妈妈，妈妈听后大发雷霆，把我狠狠地训了一顿。可我却反驳道：“不就一元钱吗，用得着发那么大的'火吗？”妈妈听后更是如火上浇油，气得暴跳如雷：“你不知道农民工挣钱很不容易吗？炎炎夏日，他们热得大汗淋漓，冬天，他们手都快冻僵了，他们就是为了要把挣来的这些钱养活自己，养活家人！这些钱可以说是他们的‘血汗钱’！可你到好，非但没有把钱还给老爷爷，竟然还占为己有，你这种行为说难听点就是偷窃！”
我听后，惭愧地低下了头。
虽然只是一元钱，可它却在我的心里抹下了一个洗不去的污点，这件事，真让我内疚。
那件事在我刚来深圳的第一年，在大梅沙坐车回葵涌时发生的：我们一家都在车站上等车。突然，两个手拿汉堡包的小朋友从我身边走过，包着吃剩的汉堡包的纸团丢在人行道上，我本来想去捡，可后来一起，如果我把它捡起来，丢到垃圾桶里的.时候，正好车来了，我赶不上坐车怎么办？接着，我就任纸团在人行道上奔跑，没有去捡它。突然，一位拄拐杖，行走很不方便的老伯伯，十分艰难的挪到纸团旁，准备把它捡起来时，天不作美，一阵风把纸团吹到了离老伯伯很远的地方，老伯伯还是坚持不懈地挪到纸团旁边，这一次，他抓住了纸团，并把它丢了垃圾桶里。这一切是那么刺眼，那么*凡，又那么伟大！
我，身为一个少先队员，看到垃圾在污染环境，竟然置之度外，全然不理，有时甚至乱丢垃圾，这不是给队旗抹黑吗？一个连走动都很不方便的老伯伯，却能把破坏环境的垃圾消灭掉，真令人感动呀！
亏我还做了五年的少先队员，连最起码的任务都不能完成，还算什么少先队员呀！
“队旗，我对不起你！”我心里默默喊道。
回到家中，我把此事当作一大快事了，可没她却特别严肃地说：“换成你，你会想？你会伤了她的自尊心！你做得太鲁莽了！”“……”我答不上话了。我嘴上没服，可心里却滋味。
一节作文课，我还在构思的，同桌在悠闲地。“你还不快写？”“我写。”我睁大眼睛将信将疑：“你可真神速，还不给老师去。”在鼓励下，她大摇大摆地拿着作文本上去。
老师看完作文，非常满意地说：“嗯，写得很不错。”说罢老师就绘声绘色地读了。听着听着，我觉得有些“似曾相识”。接着，疑惑的火花老师的朗读一点点燃烧。哎！这《五年级同步作文》上的例文吗？对！是。我便翻找出那篇例文，对得意洋洋的同桌说：“你那篇作文是抄的，你看！”“，的'！”她犯了错还不承认，这下犟劲可了，非得给她点颜色。我举起手来，老师问**？我狡诈地说：“我读篇优秀作文给大家学*学*。”老师见我摇头晃脑的样儿，不知干，又不好生硬地叫我坐下，便点点头同意了，我便高声朗读。
读可不要紧，老师和同学“嘘”声，都惊讶地睁大了眼睛。老师连忙说：“拿，快给我！”
我神气十足地上去，莫名的激动。使人难堪乐趣吧。
回到家中，我把此事当作一大快事了，可没她却特别严肃地说：“换成你，你会想？你会伤了她的自尊心！你做得太鲁莽了！”“……”我答不上话了。我嘴上没服，可心里却滋味。
好几次，我碰上同桌，真想对她说声：“起！”可也说不出口，唉……
每一次看到那本美术书，心里就会感到无比内疚。
这是发生在一年级的一件事。那是极普通的一天，上课了，我看了看课程表，哦，是数学课。老师给我们出了几道题，由于是算术题，需要用尺子，可是，我的尺子就是找不到。我把文具盒翻了个底朝天，又仔细地检查了书包，就是没有，这下可怎么办啊！我便问四周的.几个同学借，可是他们只有一把。唉，只好用本子代替，划的直线歪歪扭扭，真难看。我心想：要是让我知道是谁偷了我的尺子的话，我一定要好好地骂他一顿。
“丁零零”，下课了，我在黑板上写了七个大字：“谁偷了我的尺子！”大家都把目光投到我的身上，结果同学们都没吭声。
于是，我便怀疑是同桌小晨偷的，她还说过我的尺子好看呢。对，一定就是她！我就生气地说：“小晨，还我的尺子，快，拿出来！”“我没拿。”她说，“我怎么会拿你的尺子呢！?”我恼火地说：“就是你，就是你……”一阵阵刺耳的吵闹声响了起来。
和小晨吵架以后，我就再也没有理过她。直到有一天上美术课时，我才发现自己的尺子在美术书里夹着呢。我准备下课跟小晨道歉时，却又忘了。
第二天，数学老师告诉我，小晨转学了，顿时，我呆住了，真后悔没有向她道歉。如果还能见到她，我一定对她说一句：“对不起。”
每个人都闯过祸，但是老师说只要知错就改就是好孩子，但我闯的祸往往都是我不承认，之后我哭了一顿，才肯承认，但是那一次我没有那样做，我而是那样做的。
一个下午，我给李亚婷说：“李亚婷，你把作业写完了吗？”李亚婷说：“嗯！我写完了，你有什么事吗？”我说：“如果你写完了的话，那咱们就举办一场简单的朋友聚会吧！”李亚婷说：“好啊！我真愁下午没有别人找我玩呢！”我说：“好吧，那你赶快到我家来吧！我在家里等你。”
说完，不到二十分钟李亚婷就来到了我家，刚见面我俩就互相拥抱了一下，拥抱完我就对李亚婷说：“李亚婷你写请柬，而且把这些请柬送出去，我来做菜好吗？”李亚婷幽默的一笑说：“是的长官。”就当李亚婷刚把请柬送出去，我就把菜做好了，刚要用大水杯去倒茶的时候，哗啦一声我把水杯摔坏了，李亚婷跑进厨房一看，说：“这可怎么办？”正好赶上奶奶回来了，李亚婷想了一个好办法，但并没有告诉我，奶奶回来一看说：“看你做的`好事。”正要上前打我的时候，李亚婷站出来说：“奶奶是我打碎的，您不要在怪刘嘉怡了。”从此以后奶奶再也没有提起过这件事，奶奶和全家人都不知道这件事，是李亚婷替我背了黑锅。
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的`。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
——以内疚为话题的作文合集5篇
“唉！我当时真不该那样做呀！”一想起这件事，我心里就有说不出的内疚——
那是童年的一个夏天，妈妈见我的头发太长了，就给了我5元钱，叫我去理发。我走出家门，一股热风向我吹来，热热的太阳烧烤着大地，树上的知了不停地叫着：“热死了！热死了！”我没走多久，头上便冒出了豆子般大的汗珠。我想，要是现在能吃一块雪糕或喝一瓶水该有多好呀！可我只有5元钱，这是要去理发的`钱。
我越走越热，衣服都湿透了，我口干舌燥，喉咙里都冒烟了。前面正好是个开商店的，我经不住干渴和雪糕的诱惑，就拿出5元钱买了一块的雪糕和2元的水，大口大口地吃喝起来。雪糕又凉又甜，真解渴，我早把理发的事丢在脑后。
等我把雪糕吃完了，才想起理发的事，可钱不够了。怎么办呢？我一边往家走，一边考虑怎样向妈妈交代。
不知不觉地走到家，妈妈走了出来，见我头发还这么长，就问：“你怎么没理发？”我的心怦怦直跳，结结巴巴地说：“人人太太多了。”妈妈信以为真，就没再问了。
啊！我终于逃过了这关，我躺在床上，可心里总是*静不下来。我想：“如果妈妈明天再叫我去理发，我拿什么付钱呢？”想着，我想起了爸爸的钱夹。我打开一看，嘿，里面正有3元钱的零钱。我轻轻地抽出3张钱，然后又把钱夹放回原处，这时，我的心跳得更厉害了。
第二天，爸爸自言自语地说：“真奇怪，明明人家找了3块零钱给我，怎么会不在了呢？”这时，我想起书上说的，一个木偶说了谎，鼻子就会长长了。我急忙摸了摸自己的鼻子，没长，过一会儿再摸，似乎长长了一些，我心跳得更快了。终于，我鼓起勇气，把我为什么拿3元钱的事，一五一十全告诉了爸爸。爸爸听了虎起脸说：“那还不去理发。”我就快跑了。
到现在，我只要想起这件事，心里就有说不出的内疚，那时，我为什么要做这件不光彩的事呢？
这件事，是发生在我二年级的一个夏天。这件事，我终身难忘。你想知道为什么吗？那就往下看吧。
那一年的夏天，我最敬爱的班主任——白老师让我们五个去参加数学竞赛，其他人都考得很好，唯独我考的很不理想，白老师知道后，把我狠狠的批评了一顿，顿时，我的泪水“哗哗”的流下来。心想：本来就是时间不够了嘛，怎么能怪我呢？哼，不就是给你考的不理想嘛，不至于那么生气吧？还把我骂哭！哼，我以后再也不参加了！
但是经过那件事，同学们都对我冷眼相看，我心里很不是滋味，于是，我就拼命的学*，虽然成绩上升了，但还是有大部分人不理我。那两天，我也一直在沉思，在想我失败的原因：为什么别人能考好成绩，我却没有？为什么别人有充分的时间，我却没有？问题还是在于我。
可是，机会可不是每次都有的，更何况我以前心里是那样想的……机会真的还会让我抓住吗？我开始害怕，怕我不能数学竞赛，怕同学们还那样对我不冷不热……我心里想：完了，真的完了，以后数学竞赛老师再也不会选我了。
可是，人算不如天算，这次的数学竞赛，白老师又选了我！我心里异常高兴，终于，皇天不负有心人，我一下子考了满分，同学们又用好眼色看我了。白老师也非常高兴。
现在，回想起来这件事，还觉得可笑。这是给我自己考试，不是给老师考试，我竟然还怨老师，我真感到愧疚。我现在学*很好，就是偶尔有些粗心。
每当有人我为什么学*好，我总是笑而不语，我一直都珍藏在心里一个秘密，然而，就是这个秘密鼓励我前进。
人与人之间难免有些矛盾，就像以前我和我的好朋友吵架一样，像两只鸡啄米互不相让。
这天，同学们像往常一样安静地看着书。几阵微风轻轻拂过同学们的脸颊，不时传出同学们童真般的笑声。接着意想不到的事情发生了。 我的好朋友蒲盈颐轻轻走过我的桌旁，看见了放在课桌上的漂亮的钢笔，于是就拿起来看看，可一不小心将钢笔掉在了地上。我一下站了起来，冲她大吼着，因为那是我用自己好不容易存的零花钱买的新钢笔，我非常伤心。
蒲盈颐连忙弯下腰捡起笔，连声说“对不起，对不起……”可我没理睬她，我连一眼都没看她。“哼！你看你，都把我的新笔摔坏了。”我越说越伤心，都快哭了。蒲盈颐被我说得低下了头，可我还不依不饶。 时间过得很快，“叮铃铃……”放学了。我背着书包慢慢地走着。春色仍然青春靓丽、迷人，可我的心情还是沉浸在上午的那件事里，高兴不起来。
回到家，我把这件事告诉了妈妈。妈妈对我笑了笑，说：“宝贝，你要学会宽容，同学之间要互相包容，更何况你俩还是好朋友，再说她又不是故意的，她还给你道了谦。”听了他的话，我好像明白了什么。 第二天，我去跟蒲盈颐道了谦，她对我笑了笑，我也笑了笑。我俩又成了一对一起玩，一起学*的好伙伴。
五一放假期间，我因为在家里闲不住，就到外婆家玩。外婆家四面环山，依山傍水，最适合放松心情了。
为了行走方便，我翻出了外婆家里一辆老式自行车。临行前，外婆特意叮嘱我路上千万要小心，不要骑快车。我“嗯”了一声就匆匆出发了。
到了山间，我四处逛了一会，忽然在拐弯时，一位老婆婆出现在我眼前。当时情况危急，加上下坡速度快，我无法控制住自行车，只好从老人身边冲过去，一直冲出了十几米，自行车终于被我停住了。当我回头再看时，哪儿还有什么老婆婆，索性我也就不管她。
到了山腰，忽然下起了小雨。于是，我原路返回。不过，我发现我迷路了。每个地方都差不多，房子都像一个模子刻的一样。更倒霉的是，自行车胎不知何时被扎破了。“人倒霉的时候，喝口水都会塞牙。”我自言自语地说道。
“进来坐会吧！”我身后忽然传来了一声沙哑的声音。转身一看，原来是一位老婆婆，而且我越看越眼熟。“是早上的老婆婆。”我突然想了起来。她把我带进了她的房子，房子不太大，但很干净很整洁。
老婆婆倒了一杯茶给我，然后说：“小朋友，下雨还登山呀？”“不，我是迷路了，你知道去山脚的路吗？”我问道。“你先在这儿歇歇，等雨停了我给你指路。”老婆婆和蔼地说。“老婆婆，你这伤是……”我指着老人胳膊上的绷带说，“这是怎么形成的？”“就是早上的一个小孩骑自行车不小心撞的，不过不碍事。对了，你的自行车轮胎破了吧？我帮你补一补。”说完，老人就朝我的自行车走去。等她修好后，雨已经停了。她指了一条路，让我直走。我骑上自行车，匆匆的走了，连句感谢的话都没说，生怕她认出了我。
回到外婆家已经是黄昏了。外婆见我衣服都湿了，就让我去洗澡、换衣服。吃晚饭时，外婆忽然问了一句：“你的自行车轮胎是不是被谁补了？”我想也没想就点点头。“给你补胎的'.人真是好人，还把你的刹车也换了。”我忽然呆住了……老婆婆发现我的刹车坏了就代表她已经知道是我撞了她。我心里愧疚极了。她明知道却没有揭发我，而我也没有向她承认错误。
第二天，我掂着一袋水果去了半山腰，找到那个小房子……
想起过去的日子，每一天都过得很有意义、很有价值。但是每一天都有不一样的事情、不一样的心情、不一样的情绪。其中有一件事让我很内疚。
当我升中后，班主任封我为“学校检查人员”这个荣誉的职责。我对我的工作十分认真、谨慎。上学期评比，几乎没有扣分，更重要的是我们值日小组没有什么吵闹，很和谐。
下学期，因五班的检查人员抓紧说事权，造成了“不公*”现象，我多次向班主任反映情况，班主任总是表面上不以为然，其实在我背后常常说我不负责，这让我很心痛。自从李主任开会后，任务又重了些，自然不公*又重了些。
星期三上午，我班的杂草扣分十分严重，班主任也因此与李主任发生了矛盾，也因为这件事，我到李主任办公室里解释，没想到事情就这样发生了。开始只是小小的疑问，到后来两位老师竟然吵起来了，我站在一旁不知所措。后来，我硬把我班的班主任拉了出去，和李主任单独谈了谈。学校领导看不起我们班，说我们班没效率、没组织，像盘散沙，班主任还因此被学校领导批评了不知多少遍！李主任对我们检查队说：“你们瞧，七（1）班的范围是大，但是如果我做班主任就连（2）班、（3）班的公区也能完成，自己做的不好，又埋怨别人不公*。”用这句话来讽刺我们班主任工作不周到，我好内疚，因为我的工作，连累了班主任。李主任用不服气的语气跟我说：“你，从明天起，你就是组长。”这个组长我还不想做呢！用这样的语气来对我说，我不奋气。
从这时候起，班主任变得很烦躁，我心里也觉得很内疚。如果我当初做多些，就不会让老师这样了。（其实我已经尽力了）老师也忙起来了，他为了我不花学*时间去公区，他常常为我们备完课、改完作业，还亲力亲为去公区工作。啊！老师，你是多么的辛苦啊！我内疚我没有帮上你的忙：我内疚我没有安排好自己的学*时间；我内疚我没有尽职。假如我能帮上的忙，你就不会这么忙碌；假如我安排好自己的时间，我就不会抽不到时间到公区工作；假如我尽职，就不会有任何扣分的机会。我好内疚啊！
这件事，我内疚了几个星期。谁能帮帮我，想必老师已经原谅了我，可是我能原谅自己吗？
——想起这件事我就内疚作文实用5篇
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的`数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
心情犹如一盘五颜六色的.调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的.。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。
那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的'。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。
在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。
