跳绳啊，始终是我一个过不去的坎儿。
别人跳绳，想要挑战快、多。而我呢，想挑战一下“持久力”。
“老妈老妈，我的那双运动鞋去哪儿了？”一天下午，我突然心血来潮，想要挑战一下我的跳绳新纪录；一次性跳400个。只见妈妈用狐疑的眼神望着我：“*时见你吵着不跳绳，今天是啥日子呀？”我如果是*时，我一听这话，立马把我妈耸回去。但今天，我也懒得说我妈了，只顾着找球鞋了。过了一会儿，一切准备完毕，我拿着跳绳，精神饱满，眼神中闪着光芒，一种自信、胜利的光。
“各就位，预备，跳！”我仿照运动场上的运动员，开始拼命跳，不同于他们的是：只有我一个人。我尽量使身体向前倾，然后让自己跳得高一点。“呼哧、呼哧！”我喘着气，“一、二、三、四……”我觉得心跳开始加速，越跳越快，扑通扑通。但我努力着，坚持着！
“一百九十九，二百！”我大概过了五分钟，跳到二百多下了。我觉得我快要放弃了，因为脚有点抽筋，有点痛。我灵机一动：那就一只脚在前面，一只脚在后面，减轻压力。果然，我的脚就没有那么痛了，反道越跳越轻松了！“哎哟！”我突然一个踉跄，差点儿摔倒了！好在，绳子“*安”过去了，不然，这几百个就等于白费力气了。我长舒一口气，心想：吓死本宝宝了！
不知又过了多久，我跳了六百个了！这不数不知道，一数吓一跳。这中间我一下都没有中断！虽然，我的精神还在燃烧，但我的'体力已经不支持了。没办法，我继续奋力地跳着，手和胳膊都酸死了，汗水都流成了河，浸到了我的眼睛里，眼睛都睁不开了！我感觉我越来越累了！终于，我停了绳子，大口大口地喘气。我掐指一算，我跳了680个了！我不禁叫了起来：“我跳了680个，我破纪录了！”我这一刻觉得自己特别了不起！创下了一个我的历史新高度，我大声欢呼，可能有点狼狈，又有点疯狂，但这是属于我的时刻。
跳绳这个过不去的坎儿，我跨过去了！而且，我变成了一位“持久力”超长选手了。
寒假里给自己好好放个假，一天，我正得意忘形的在玩着，忽然听见门铃响了，通过猫眼看去，是楼上王奶奶。
我叫来妈妈，打开门，请王奶奶进来，原来王奶奶要回老家过年，请我们帮她负责楼道和大*台的卫生情况。哈哈!这个光荣的任务就交给我了。我每天跳一百个绳之后的一件事就是兴致勃勃的打扫楼道和大*台。
最*，由于过年家家放鞭炮，这栋楼就这一个大*台，扫起的烟花爆竹堆成一座座小山，看到这一座座小山我是沾沾自喜，然后就欢呼着喊妈妈来检查。
寒假里能算得上做好事，就属替王奶奶负责楼道，和帮妈妈做些力所能及的的家务了，最最开心的就是帮妈妈拌包子馅，好多的肉和菜我搅拌的可开心了，一会儿搭座城堡，一会可以“山蹦地列”，开开心心的帮妈妈把馅就和好了！
渐渐的我明白了一个道理：无论是熟悉人还是陌生人需要帮助时，都应该尽自己最大的力量帮助对方。大家都能做到互相帮助，我们的生活才会更美好！
电视台正在播放一档新节目，名为《超越极限》。参赛者被选中后，须在规定时间内吃掉一盘让人毛骨悚然的食物——活的蚯蚓、蜘蛛……场面刺激，直接挑战人的嘴、胃和心理承受能力。那期节目从头到尾，尝试者不乏其人，但几番努力，终于还是败下阵来，到最后竟无一人过关。
妻说：“换了我，我也无论如何吃不下去，真恶心呢。”在女人中，妻算勇敢的了，一次在车上遭遇小偷，人人明哲保身，视而不见，惟妻挺身而出，把包甩过去，将小偷的刀打落在地。
“那要是给你很多钱呢？”我故意问，“比如说两万，你敢不敢吃下去？”
妻毫不犹豫地摇头。
“两万太少，要是两千万呢？一辈子锦衣玉食，你吃不吃？”我接着寻找可能的条件。
妻想了一会儿，仍摇头：“确实诱人。但要真吃下那盘东西，我想我下半辈子再也吃不下任何东西了。生无乐趣，要那么些钱有什么用？”
我笑：“如果发生灾难，不幸被压在石堆下等待救援，无食无水，只有这些东西可以维生，我想那时候任何人都吃得下去了。”
妻说：“也许那时我会吃吧，饿得晕头转向，求生的本能会战胜一切恐惧和恶心。”
“所以说想要超越极限，必须将人置于死地，否则人的潜能就不会发挥到极致。”我得意地作总结。
妻沉思着。良久。她开口，一字一顿：“有一种条件，我一定会将它整盘吃下去，毫不勉强，心甘情愿。”
我问：“什么？”
妻说：“如果能让父亲回来。”
妻的父亲去年因肝癌去世，妻在病榻前陪伴数月，用尽所有办法，却始终于无力回天，眼睁睁看着老人怀着对人世无比的留恋而离去。那一段刻骨铭心的记忆遂成妻心口永远的痛，时至今日，每每午夜梦回，泪湿枕巾，常说又见到父亲笑容依旧，宛如生时。
“如果能让父亲回来，那算得了什么呢？”妻的眼圈红了，面容却透着坚定。
我听着妻的话，一颗心不由得被深深震撼了。原来，许多时候，能让我们超越极限的力量，不是名利，不是财富，甚至连自己的生命都不是，而是在血管里涌动，一次次漫过心底的爱啊。
念念不忘那个炎热的夏日，我坐在操场的绿荫下，看着同学们绕着跑道一遍又一遍地奔跑，我的心中充满了不安与胆怯，“我能跑完吗？”我问自己。
为了让我们期末体育测试能达标，体育老师可谓是用心良苦。一会儿让我们绕操场蛙跳，一会儿又要练*长跑。长跑是我的弱项，大概是第一次长跑我摔倒了给我留下了心理阴影。我从未想过我的长跑会得优秀，准确说是不敢想，那对我来说像梦境一样遥远。我从第一次长跑失利后就给自己下了一个定义：我长跑不可能得到优秀。我想或许是这个定义束缚了我，的确这么久了，我的长跑成绩从未超过老师和我的预期。
“该你了。”体育老师走到我面前，*静地对我说：“再不努力练*就真的没有办法了。”我抬头，有些不安地看了体育老师一眼，走向了跑道，顿时，一种恐惧感在我心里滋生。操场上，有同学们努力奔跑的背影，也有好友加油打气的鼓励声，树叶们轻轻摇曳，发出“沙沙”声，蝉儿们也毫不厌倦地唱着旧时的老歌，一切都是那么自然、随和。唯有我这颗不安的心在胸膛中怦怦地跳动着，我感到恐惧，我不知道未来这几分钟里会发生什么，我只感到一阵迷茫。
“一，二，三，跑”体育老师一声令下，我下意识地向前冲。一圈，两圈……我不知道我跑到第几圈，不知道时间过去了多久，我只是感觉终点仍然很遥远，我感觉我永远达不到目标。我仍然在往前跑，但是两条腿像灌了铅一样怎么也跑不快，我不想再跑了，我太累了。但是就在我想要停下来的那一瞬间，我突然明白自己不能停下，不为老师的表扬或是其他什么。我只想突破自己，我知道我可以跑得更快，从第一次练*长跑，我就一直知道，可是我不敢去做，因为恐惧，也因为我不相信自己能做到。现在，我只想试一试，我想突破自己，哪怕失败。就这样，我再次鼓起勇气，拼命向前跑。我敢说，这是我第一次那么认真的跑步。我沐浴在金色的阳光下，一圈又一圈的跑着，我跑得那么认真。直到跑完最后一圈，我惊讶地发现：我成功了，在我下定决心突破自己的那一瞬间，我就已经成功了！
每个人都拥有梦想，你的梦想也许会因为时间而改变，可是你是否为了你的梦想努力奋斗过吗？如果你努力过你是否又坚持下来了吗？其实，如果你尽力完成梦想却没有成功，请不要悲伤，我告诉你，你已经成功了，而且很漂亮的成功了。如果你现在仍旧不明白，你哪里成功了，就让我告诉你，你在努力的过程当中已经成功了，结果并不重要，关键在于你在完成时有没有努力，如果你努力了你就已经尝到了成功的喜悦。
泥见到水就会被侵蚀，可有一个小泥人为了自己的梦想却甘心过河甘心承受超越极限的考验。这个故事就是《小泥人过河》。
这个故事大概是这样的：一天，上帝下旨说，如果哪个泥人能走过他指定的河，就赠于他一颗金子般的心。旨意下达后，久久没有回应，不知道过了多久，有一个泥人说他要过河，大家认为他疯了，可他不甘心一生只做一个泥人，于是他心情复杂地开始过河。过了许久，小泥人排除万难终于过了河，他得到了一颗永不消逝的金心。
小泥人这个故事一定把你打动了吧。其实，与其等待命运的安排，不如自己主宰命运。勇敢的泥人为了实现自己的梦想，虽然遍体鳞伤地渡过了这条苦难之河，却锤炼出了一颗金灿灿地心。我相信，我们一定会扪心自问，在困难面前与完满的梦想之间，我们会选择什么？有句话说的好：“我们不能决定生命的长度，但我们可以拓展它的宽度。”对梦想的追求不就是扩展生命宽度的方式吗？在追求自己梦想的过程当中对自己勇气与毅力的检验何尝不是一种收获？我们对梦想的追求不是奢望，而是一种人生的目标，如果我们拥有或学*小泥人一样的精神，那么梦想便*在咫尺，如果我们对梦想始终抱有一种梦幻的色彩，那便离梦想千里之遥。
梦想超越极限，让我们努力超越我们心中的极限……
上个学期，我和妈妈的朋友一起去了温汤爬明月山。但是比较特殊的是，我们并没有顺着*路爬上去爬上去，而是顺着在一个通向山顶的小瀑布爬上去的，你们千万不要觉得是个小瀑布就很容易！你们想想看，瀑布是向下流，而我们是向上爬；不只是这样，瀑布里面还有许多长满青苔、大大小小的石头！这么简简单单的一句话，你们还会觉得容易吗？让我带你们去浏览一下吧！
我们是在山脚下了小瀑布，我和子健哥哥各自拿着一根竹棍，姐姐在前面带路。当我踏进水中时，我不禁感叹了一句：这水真是清凉啊！可惜，就在这时，我“扑通”一声，一屁股坐进了水里！哦，不！我的裤子！不过它已经湿透了，我只能默默地在心里提醒自己：不能再犯这样的错了，要保持觉知！好了，继续出发！我们踩着冰凉的水和长满青苔的石头，心里充满了恐惧！哇塞，这瀑布好急啊！我心中的两个人在斗争，那个没信心地说：“不行，不能爬了！”而那个信心十足地却说：“胜利已经离我们不远了，只要再加把油，就能见到成功了！不要怕，向前走，只要你有一棵不动摇的心，你就一定能行的！”哎呀，我到底听谁的呢？不，我要坚持下来！加油，我一定能行的！就这样，我们努力的向前爬！就在这时，困难又出现了，有一块非常滑的石头，我和子健哥哥费了好大得劲才一起爬了过去！接着，我们继续的向前爬，哎哟喂呀，我又坐进了水里，我都快要疯了！算了算了，都过去了，我又不在理会它了。我继续努力的向前爬，太好了，爸爸和小艳阿姨就在前面哎！Good，我们已经爬到半山腰了。终于可以休息了！
从这次的艰难挑战中，我总结出了三个道理。第一：其实这个小瀑布就像我们的人生一样，它有**稳稳的水流，有大大小小的石头，还有坎坎坷坷的道路；人生也是这样，有**稳稳的道路，有坎坎坷坷的道路，也有着许多困难等着我们去面对，我们应该以坦然的心态去面对它们，应该学会接受，不要排斥它们，这样我们才能取得成功！第二：在人生的道路中，朋友是最不可以缺少的，只有与朋友互相帮助，互相扶持，这条路才能走得圆满、成功！第三：我们不能因为这个小瀑布是向下流的，我们就要向下走；*时也是这样的，不能因为别人说什么，你就信什么，不要被别人牵着鼻子走，要有自己的主见，要自己选择适合自己的道路走，不要轻易相信别人！
怎么样，通过我的介绍，你们是不是也很想去呢？如果你们去的话，记得叫上我哦，我一定会是一个合格的导游的，嘻嘻！
说起生命的极限，人们就会想起中航工业沈飞公司董事长、总经理罗阳。2012年11月25日，他担任我国歼--15舰载机研制现场总指挥，在圆满完成我国第一艘航母辽宁舰训练任务后，突发心脏病去世。医生诊断：疲劳过度引发心肌梗死。报道说：他在担任研制试飞现场总指挥的最后一个月里，坚持亲力亲为，没有一刻休息，疲劳的积累超过了生命的极限。他绽放的生命之花，终于消失在我国第一代航母舰载战斗机壮美冲天的瞬间。
极限是数学微积分中最基本的概念之一，用以描述变量在一定的变化过程中的终极状态。无限细分就是微分，无限求和就是积分。极限就是小到不能再小，大到不能再大的意思，超过了这个极限事物就会发生质变。
生命的承受能力，也是有极限的，超过了这个极限就是生命的终结。在人类社会历史上，有不少壮志凌云的英雄人物，为了追求一个常人难以达到的目标，以顽强的意志和毅力挑战生命的极限，演绎了一幕幕惊天动地的壮举，他们的生命也像亮丽的流星那样，从此消失在浩瀚的夜空中。
中国古代神话中，有一个夸父追日的故事。《山海经》是这么说的：“夸父与日逐走，入日；渴，欲得饮,饮于河、渭；河、渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。”夸父立志追赶太阳，也追上了，胜利了，但他在追逐中消耗的水分太多，喝尽了黄河、渭河的水也没有补充上来，“大泽”又远水不解*渴，终于“道渴而死”。在生命的极限面前，一位巨人还是倒下了。这个神话，凝结了人们的崇高理想和丰富的社会经验，是一个悲壮的故事。
还有一个真实的故事，就是马拉松比赛项目的来历。公元前490年，波斯王朝的军队渡海西侵希腊，在雅典城东北的马尼拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松*原打败了波斯军队，史称马拉松之战。为了最快地让这一喜讯传到首都雅典，统帅命令传令兵菲迪波第斯去完成这一光荣的送信任务。这位钢铁战士竟一口气跑了42公里的路程，一直跑到雅典中心广场，高兴地喊道：“我们胜利了！”说完就倒在地上，停止了呼吸。为了纪念这位英雄，1896年在希腊雅典举行的*代第一届奥林匹克运动会上，就以菲迪波第斯跑过的那条路线的距离作为一个竞赛项目，定名为马拉松赛。
从罗阳，回溯到夸父、菲迪波第斯，他们的成功，就像一朵朵无比绚烂的花朵，以耀眼的光彩盛开在生命的极限上。
为了达到一个崇高的目标，敢于挑战生命的极限，是一种英雄行为。可以说，人类社会的发展，自然界的生物进化，都是在挑战生命的极限中进行的。当一种社会制度腐烂到人们难以生存下去的时候，就不得不以必死的决心推翻它，为此不得不有无数生命的陨落；当一个生物种群存在的自然环境发生巨大变化时，就不得不有一些生命抱着必死的决心去开辟新的生命通道。前进与后退，毁灭与生存，就是在这生与死的极限上展开的。
人类社会和自然界的发展，往往同属一理。我查阅过一些关于鸟类生存的资料。不少鸟类，为了生存下去，常常不得不随着季节的变化往返于寒暖的地域之间。为此，它们也不得不经常挑战生命的极限。
在寒冷的新英格兰和加拿大东部，生活着一种体重只有12克的黑顶白颊林莺，每至秋冬它们为了躲避严寒，不得不向着温暖的加勒比海迁徙，其间要跨越数千公里路程。可它们为了生存下去，不得不义无反顾地跨入这场令人难以置信的危险之旅。据专业人员对37只林莺的追踪监测，发现它们从迁徙地出发，两到三天内就有7只出现在波多黎各或古巴，其间距离足足有2500公里，而且要经过波涛汹涌的大西洋，这说明它们必须日夜不停歇地飞行，否则就是死路一条。一个小小的林莺，不落地飞行的距离竟可以与当代飞机与导弹比美，实在令人钦敬。当然，可以肯定地说，其间一定会有一些林莺没有越过生命的极限，丧命在大海之中。但至少还有一部分成功的林莺，用自己的勇气开辟出了一条这个种群世代延续的生命通道。
为了生命种群的延续，高速和远距离飞行，为迁徙鸟类所特有。据记载，翻石鹬在环志后26小时飞了820公里，许多小鸣禽12--15小时就飞了750--1000公里。在墨西哥湾有一种隼可飞越3000公里海面。营巢于日本的一种沙锥到澳洲越冬，在5000公里旅程中可能完全不休息。金行鸟可以每小时90公里的速度连续飞行35个小时，从阿留申群岛直抵夏威夷。有人在北美拉布多半岛海岸环志一只北极燕鸥，90天后，这只鸟在公里外的非洲东南部被捕。另一只在俄罗斯北极海岸被套环的燕鸥，竟在大洋洲被发现，它至少飞行了公里。有一些候鸟，如带鸢、黑顶鹤、斑头雁、天鹅，甚至可以飞跃喜马拉雅山顶，飞行高度可达万米。它们为了生存，都在挑战生命的极限。
当然，这些候鸟所以敢于冒险挑战生命的极限，是缘于生存的需要。和这些生物不同的是：人类挑战极限不仅仅为了生存，而是为了进步和发展；人类挑战极限是主动的，不像动物界那样是被动的。人们攀登珠峰，是为了挑战身体的耐力和对高寒承受力的极限；田径运员的百米竞赛，是为了挑战奔跑速度的极限；大力士的负重拉力赛，是为了挑战肌肉和骨骼力量的极限等等，这一切旨在提高人类的健康水*。而像罗阳那样，超越生命的极限，没日没夜的工作，更是为了祖国航空航海事业的发展和全国人民的幸福与安康。
敢于挑战极限，是自然界和人类社会不断前进的动力。在人类和每一个生物种群中，都隐藏着巨大的潜力，这些潜力只有在勇于挑战生命极限时，才能得到充分发挥。无限用命，超越其极限过度劳累，以致过劳死，是让人遗憾的；而过于吝命，让生命的潜力隐忍不发胎死腹中，也实在有点可惜。
有一个人说过，如果你不把自己逼一逼，就不知道自己有多优秀。古罗马的英雄菲迪波第斯，在接到报告胜利消息之时，刚从刀光剑影的战场回来，身上多处受伤，周身染着血迹。但他凭着一股爱国热情，竟一口气跑完了42公里路程。这恐怕连他自己当时也未必能想得到。那个小小的林莺，凭着生存的本能，竟日夜不停地飞过了两千多公里波涛汹涌的海面，令我们人类至今也难以相信。这些都是在特殊的情况下情势所迫中逼出来的。为了一个既定的目标，勇于挑战生命的极限，才使他们创造了一个又一个奇迹。
唯物辩证法认为，宇宙万物的发展是无穷无尽的，永远不会停止。极限作为一个事物某个时期的终端，也不会是固定不变的。人类社会和自然界的一切生命极限，都会在不断的挑战中被突破、被刷新。突破旧的极限，不等于就是死亡，新的极限会在不断的突破中产生。所以，那些为了一个崇高的目标敢于挑战生命极限的人，是可敬的，他们是推动人类社会不断前进的中坚力量。
我最期待的小学的第一个暑假终于如约而至了，爸爸妈妈送我的第一份礼物就是送我去参加了上海足球夏令营。回来的那天妈妈又告诉我：“我们过几天要组织公司里的人去云南，我们要先乘飞机去昆明，第二天再坐飞机去丽江，然后开启玉龙雪山之旅。”一听完妈妈的话我一蹦老高，边蹦边耶，这可是我期盼已久的挑战极限之旅啊！
到达丽江的第二天早晨，我们早早起床乘大巴车一路飞驰奔向玉龙雪山。一路上导游阿姨给我们介绍了很多雪山有关的景象，她还说：“现在去雪山要限制人流量，而且也看不到雪线了。”我忍不住问：“人上去多了是雪山要塌吗？雪山上为什么没有雪了呢？”导游阿姨给了我答案，她说：“是人类影响了大自然，导致地球温度升高，雪山上的雪慢慢融化，而且大量的游客在山顶呼出的二氧化碳也会导致雪山温度升高，所以为了保护雪山就限制了人流量。”我恍然大悟，原来如此呀。我们要停止破坏大自然，保护我们的地球和雪山。
不知不觉中我们就到了玉龙雪山的山脚下，大家纷纷下车购买氧气罐，租保暖衣，因为导游阿姨说过玉龙雪山每升高100米，温度就会下降0。6度，而且山顶空气稀薄大脑会出现缺氧的状况，所以每个人都要准备氧气罐和保暖衣。
我们带着自己的氧气罐和保暖衣去坐缆车，妈妈还顺便给我买了一条士力架来补充能量。
缆车十五分钟就把我们从山脚下送到了海拔4506米的高度，我从缆车往外面张望，一路上风景如画、烟雾缭绕、真是美如仙境啊！欣赏完沿途的风景，我和妈妈一起开始挑战极限高度4680米。我一边小步慢慢走，一边吸着手里的氧气罐。当我爬到4558米的时候就开始感觉头晕，手里的氧气罐也不起作用了。我把这个感受告诉了妈妈，妈妈一听吓坏了，连忙拉着我就往下走。我们走到坐缆车的地方赶紧坐缆车下了山。
虽然我心里有点遗憾，但我想等我再长大一点再来挑战，等着我吧，玉龙雪山，我们后会有期！
死亡在我身边徘徊，无助和恐惧布满了我全身，看着这些尸体，血流成河，这……真的是我做的吗？
我坐在电脑前，浏览着网页，这时，蹦出来一条广告：您好！您要不要体验一下我们新开发出的极限生存呢？下面有着“是”与“否”。嗯？极限生存，没听说过，正好无聊，打开来看看吧，在好奇心的驱使下，我按下了“是”……
“怎么回事？我这是在哪？我刚刚是怎了？”我看了看四周的环境，发现我处在一个原始森林，突然，一个声音从我耳边响起，“欢迎来到极限生存，在这里，只有靠你自己，活下去，这是你的目标，在这个世界里没有法律，没有规则，一切回归原始，弱肉强食，是这里的唯一一条法则，还有，在这里，死亡，是真正的死亡，不要有任何的妄想！还有，千万不要用之前的角度判断这个世界，否则，你会死！”
嗯？是谁在说话，我一转身，发现有一本书在我后面，有着眼睛和嘴巴，“妈呀！妖书！”我转身就跑，“喂！我不是妖书，乃堂堂神书，你的向导，可以告诉你这是哪儿，没有我不知道的，你想知道的我都可以告诉你。”听到这句话，我连忙一个急刹车，没想到没有刹稳，摔了个狗chi'xisng，正想爬起来，听到“轰隆隆”的一声，就昏了过去……
回想军训第一天。当第一次做了三四十个兔子跳的时候是何等的痛，教官仍让我们做，我当时就想着教官没有人性，可想到了前一天下的保证时，心中热血沸腾，自己暗地里加油，我现在是一名军人，再苦再累我都要抗下来。
当站军姿的时候，我觉得整个人都很酸，肩膀好像不是我的一样，整个人都不是我的。到后来，全身发热，我想动一下，趁老师走动的时候，我偷懒了一下，就被发现了，教官看着我大喊：“动什么动！”我立刻又紧张了起来，我看了看旁边的女生，仍一动不动地站着，我马上意识到：“别人都不动，我凭什么动，我是一名军人，我要严格要求自己！”我就一直坚持着，当听到教官暂停的口令后，我放松了一下，全身酸，但心里却为此感到自豪。
军营也有很多规矩，饭前一首歌是必要的，第一天教官教了我们“团结就是力量”这首歌。俗话说的好，“一根筷子易折断，一把筷子难折断。”大家团结起来，力量无限大。
吃饭也有规矩，不可以说话，不可以剩菜，而且要一起坐下开饭，这也正是我们*时缺乏的。
最令人难忘的还是第三天的拉练，我之前从来都没想过会走这么远的路，十五公里——真不敢相信我是怎么走下来的，拉练，可以出去透透气心情自然是很开心的，不用在操场上练单调枯燥的动作了，可是十五公里真不是开玩笑的，刚开始还可以，就是肩膀有些酸，真后悔背这么多东西了，可是流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我迈着沉重的脚向前进，在农林大的操场短时间休整了一下，补充了一些能量后，又再次整装出发，回程明显慢了很多，特别是在最后三四公里的时候已经疲惫不堪了。眼看终点就快到了，可一个个已经走不动了，我拖着我这两条灌了铅似的腿，已经体力殆尽了，感觉下一刻就要倒下，可这时我们拉起了口号，唱起了军歌，我又暗自地加油：”我是一名军人，我不可以放弃！”就这样我坚持了下来。
这四天说长不长，说短不短，回头再想，军训对我们意义很大，它不仅让我改了不少不良*惯，更挑战了我毅力的极限。
——极限作文300字（精选十篇）
在北京残奥会开幕式上，一位失去左腿的残疾人运动员坐着轮椅，凭借滑轮和绳索，靠双手将自己提升到39米高的半空点燃主火炬。他就是曾连续获得3届残奥会跳高冠军的中国运动员侯斌。
奥运火炬手其实是侯斌埋在心里多年的一个愿望。他参加过三届残奥会，只有两届残奥会摸过火炬，还是在传递活动结束以后。所以，他这么多年来对火炬的热爱和感触是非常深刻的。
侯斌1975年出生在黑龙江省佳木斯市，9岁时左腿不幸被火车压断。1992年，曾经梦想做一名画家的他受到电视上有关残运会报道的鼓舞，走上了运动员的道路。这一走就是15年。
不懈的努力换来了回报，他先后在亚特兰大、悉尼和雅典三届残奥会上获得男子跳高f42级项目冠军。不过，侯斌更看重金牌之外的收获：“我觉得比赛不仅仅是拿枚金牌拿个结果，更重要的是这个过程和感染力。3届奥运会的经历让我感触比较深的是，在奥运会的赛场上我们和欧美运动员其实就像朋友一样。比赛是比赛，但是比赛下来后我们都像朋友一样彼此拥抱祝贺。”
2月15日我同家人来到了三亚“呀诺达热带雨林公园 ” 玩，里面的人多得就像天上的星星一样数也数不清。
在这里面有一个玩耍项目是“滑索”。看着宣传图片上有小孩也能玩这个，我可兴奋了，很想挑战极限“滑索”。因为在热带天堂景点也有这个滑索，就是因为我的体重不达标，没能玩成。高高兴兴地朝着图标指标的方向走去，终于到了。却被公园管理叔叔拦着，对我解释说：“今天线路检修，暂停滑索”，听到这个我一愣，咱的运气怎么这样差呀！早不晚不偏偏这个时候开始检修。我失望的继续向前行进，就在下山途中，像鸟叫的声音从头顶飞过，我抬头一看，怎么滑索又开始了，上面的人欢呼着。真是让人揪心呀！眼看着时间快6点了，我很不情愿的放弃这个念头，跟随着家人一同下山。
一路上我暗自下定决心，以后绝不挑食，多吃饭，加强锻炼，下次有机会再去挑战滑索。
在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的.，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”
就这样，我们伴着妈妈的念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的“高危险性”的活动还挺受欢迎的呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的捂住了嘴。
终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……
一大早醒来，就听见有怪物叫的声音，奇怪了，僵尸白天不是会被烧着吗？算了，出去看看。出洞一看，僵尸头戴着一个铁头盔，正要向我袭来。对呀，带着头盔的怪物是不会被阳光烧着的！说完，我掏出石剑，一刀向他刺去。
虽然我受了点伤，不过还是打赢了。其实也挺真实的，我又收获了腐肉和铁头盔。虽然耐久度不多，但也能增加防御了。我开始建房子，找食物，也挖了点矿，勉强有几块铁了。晚上，我安定了下来，吃了些东西，总算能填饱肚子啦！
“救命啊！老大，快救我！”
屋外有声音，我把刚做好的铁剑拿出来，打算把那个人救了。
一阵折腾，我把他安全的送到了我家。“感谢大侠的救命之恩，我和老大本是来探险的，途中和老大分散了，不巧却是晚上，我不会什么打怪技巧，幸好大侠来了......他跟我介绍了自己和他的老大，他说：”我和老大其实是朋友，但是他成绩比我好，体育比我好，身体比我好，什么都比我好！班上的同学看不过去，所以，老大这个名称就这样来了。老大待人善良，很关心我，我和他联机玩我的世界时，来到了这里，不过，这个屋子，是个温暖的家。”
下一期最晚在元旦能出，尽请期待吧。
暑假里，我们全家去五龙山游乐园玩了一遭，里面的游乐项目非常多，给我留下深刻印象的是过山车！
玩过山车的人还真多！高大的轨道下面有序地站了两条“长龙”。经过半个多小时的时间，我终于如愿以偿坐上了“垂挂式”过山车，听说它与其他过山车不同，人都是坐在悬挂于轨道下方的座椅上，脚是完全悬空的，这样更刺激！我还没来得及安抚好我紧张的小心脏，过山车就已经开始启动了。轰隆隆，过山车经过艰难地爬坡后来到了最高点，刺激的旅行就此开始！只听见耳边呼呼的风声和大家刺耳的喊叫声，我的心脏几乎提到了嗓子眼，也顾不得观赏周围的美景。随着过山车快速地一起一伏，旋转倒挂，我的眩晕感越来越强烈。突然，过山车来了一个急刹车，我的整个身体像被甩出去一样，这时候真正感觉到安全装置真是太重要了！
随着过山车缓缓地驶入终点，我的极限挑战也到此结束了！
星期天，我和小伙伴们去“绿满地”游玩。这是一个拓展训练基地，在这里，我们做了许多有益的锻炼，其中最让我引以为荣的是“极限攀爬”。它让我觉得我是最棒的。
“极限攀爬”这是一个高难度的挑战，你看“攀爬台”几乎是垂直的，有四米多高，没有任何台阶，只有一条又粗又长的绳子供“攀爬”，穿越的人只能拽着绳子，一步一步地往上爬，到了台顶，下去还是个难题，得死死地拉住绳子，再一跳一跳去往下落。
面对这高难度的活动项目，许多人望而却步，也有许多人跃跃欲试，我和好友谭鸿棣摩拳擦掌，准备攀爬。我俩同时攀登，爬到一半，他便支撑不住，只好低头认 输。我勇往直前，快到顶的时候，我的手被麻绳勒得又麻又痛，我心想：放弃吧，我转念一想：快到顶了，决不能放弃。于是我一鼓作气，奋力一登，上到顶了。我 抓住绳子的另一端，一跳一跳地向下落。好不容易到了地上，我舒了口气,手掌却因为用劲，变得通红通红的，有一种火辣辣的感觉，疼！可是一种胜利的喜悦却在 我的心底涌动:我真棒！
我还玩了别的游戏：“穿越罗网”“浮空梯”“走木桩”“上下起伏”……这些项目，我都能顺利完成，让我有一种自豪感：“我最棒！”
晚上，爸爸给我看了一篇文章，里面讲述了一种被称作为“极限民”的人。
“极限民”的特征是：舍弃一切可有可无的东西，只保留极小限的生活物品。有些“极限民”的衣服只有三件一模一样的白衬衣和三件外套，以及三条裤子。“极限民”的家里没有床、电视、桌子、洗漱台、音响……他们的衣服通常只准备几套不同场合穿戴的服装，除了必要的几套，决不会画蛇添足地再多添一件。“极限民”出门时尽可能步行，让生活变得越来越环保。
虽然完全成为“极限民”对我来说是不可能的，但我要努力做一些节约的事，比如：衣服穿不下了再买新的;同学买了好看的东西不学;旅游时不买好看却不实用的纪念品;饭前饭后不吃零食……我还要对身边的人宣传“极限民”生活，让这个城市更加环保、美丽!
人人都有一个美好的童年，人人都有一个快乐的童年。而无忧无虑的童年，总会随着时间流逝。但想起快乐而有趣的童年时，是有多么怀念多么有趣！
记得那时我在四岁的时候，我和小伙伴们经常在一起玩，在一起说笑，有时甚至都忘了回家，还得父母担心，专程来找我们！在那时候的我们，想象力很丰富的，有时甚至拿起一把你都能捏一个泥人玩。在那时我们最经常玩的还是一个叫“勇者无敌”的小游戏，只要玩开了，父母们都把我们管不住！游戏的规则就是每个人那个小棍子，只有手那么长。然后都躲起来，分两个队,正派和反派，由花拳决定，正派要空手抓住反派，而反派可以用小数只来戳正派的衣服，表示正派XX人殉职，如果所有的正派阵亡，那反派胜利，正摆在把所有的反派抓住，那正派胜利。
我们便开始的我们的游戏，我是反派，找好躲起来，谁知一个正派突然出现，我忙拿起小树枝就往他身上戳，没想到我瞎蒙也能戳上他，不一会我们翻拍的业内就把他们杀光了，我们胜利了！
你们可能会觉得很没有意思，但是如果这是你的经历，那你一定会觉得有趣而好玩！
在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”
就这样，我们伴着妈妈的念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的“高危险性”的活动还挺受欢迎的呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的捂住了嘴。
终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……
这回我就不跟您绕（rào）圈子了，告诉您，我正在冲浪呢。
冲浪池很深，最深处有1.9米。在没有人工造浪的时候像一位文静的小姑娘。但是在一声哨（shào）响之后，池里翻起了浪花。一开始浪花不大，我们的 皮艇（tǐng）只是微微地摆。可是过了一会儿，浪花却变成了一只发怒的大狮子，只见几个大浪铺（pū）天盖地地向我们压来，一下子把我们盖入了水底，我 感觉自己就快要从双人皮艇上掉下去了，让我十分害怕。我不停地尖叫着，可是浪头却像没有听见似的，一浪接一浪地向我不停地攻击，水淹（yān）没了我的 头。我的双手死死地抓住双人皮艇，心里默默地念叨着：老天保佑，老天保佑，千万别让我掉下去，千万别让我呛水呀！紧接着浪头又像淘气的娃娃似的把我们猛地 托出水面，让我们左摇右晃就像坐在了摇篮里，总算呼吸到了新鲜的空气。这两种不同的.感觉可有着天壤（rǎng）之别呀，别提有多刺激了。
渐渐地，浪小了，我也不再害怕了，渐渐地，浪没有了，我的心也*静下来了，但是那份快乐却紧紧地包围着我。
——极限作文400字（精选十篇）
我不是一个体育成绩很好的女生，但我挑战了我自己，而且，我成功了。
在一节体育课上，体育老师让我们与四年级的同学比赛跑50*8。所谓50*8，就是往返跑八次50米，一共200米。我第三个跑，心里很紧张。到我上场了，在准备的时候，我听见一名四年级的男生对他们班的同学说：“超过那个女生就好了，加油！”我立即就没了信心。
开跑了，我努力冲了出去。第一个50米到头，体育老师对我喊：“加油啊，有进步！”我苦笑了一下，马上返回去。跑道两边的同学们不停的喊着加油，我觉得浑身充满了力气。
第四个来回了，我的腿如同灌了铅一般，怎么都使不出力。四年级的女生追上了我。我听见四年级的欢呼声时，我心里好难过，泪水在眼眶里打转。这是，我听见了王祺的呼喊：“孙蕊！你是不是六年级的！”我心里一震，大声喊：“是！”我好不甘心，最后五十米了，我闭上眼睛，奋力跑着，我听到同学们大喊：“孙蕊，你六年级了，加油啊，不能输！”我的眼泪流了出来，我用尽身上的最后一点力气大声吼出了五个字：“我是六年级！”喊完，我使劲把步子迈到最大，冲过了终点线。我没输，我是第三。我倚靠在墙上，双腿一点劲都没有。是的，我哭了，这是赢的泪水，是开心的泪水。但我又笑了，这是胜利的笑，欣喜的笑。
我赢了，我挑战了我的极限，超越了我的自我，我应该笑，大笑！
我不是一个体育成绩很好的女生，但我挑战了我自己，而且，我成功了。
在一节体育课上，体育老师让我们与四年级的同学比赛跑50*8。所谓50*8，就是往返跑八次50米，一共200米。我第三个跑，心里很紧张。到我上场了，在准备的时候，我听见一名四年级的男生对他们班的同学说：“超过那个女生就好了，加油！”我立即就没了信心。
开跑了，我努力冲了出去。第一个50米到头，体育老师对我喊：“加油啊，有进步！”我苦笑了一下，马上返回去。跑道两边的'同学们不停的喊着加油，我觉得浑身充满了力气。
第四个来回了，我的腿如同灌了铅一般，怎么都使不出力。四年级的女生追上了我。我听见四年级的欢呼声时，我心里好难过，泪水在眼眶里打转。这是，我听见了王祺的呼喊：“孙蕊！你是不是六年级的！”我心里一震，大声喊：“是！”我好不甘心，最后五十米了，我闭上眼睛，奋力跑着，我听到同学们大喊：“孙蕊，你六年级了，加油啊，不能输！”我的眼泪流了出来，我用尽身上的最后一点力气大声吼出了五个字：“我是六年级！”喊完，我使劲把步子迈到最大，冲过了终点线。我没输，我是第三。我倚靠在墙上，双腿一点劲都没有。是的，我哭了，这是赢的泪水，是开心的泪水。但我又笑了，这是胜利的笑，欣喜的笑。
我赢了，我挑战了我的极限，超越了我的自我，我应该笑，大笑！
清晨的天，微微亮。在老师的引领下，三个年级的队列整齐有序地排列，一同踏上了“挑战观斗山，畅享自然情”活动的征程。
温暖的阳光映照着我们的笑脸，同学们的欢笑回荡在山间的路途。此起彼伏的口号声，展示了我们行知学子的青春与热情。数百米的长队如一条巨龙蜿蜒在山路上。
一路上的油菜花铺在大片的梯田上，穿着荧光色背心的我们如小蜜蜂似的，穿梭在金黄色的天地。我总爱眺望那一片片油菜花田，它饱含着生命，不禁让人感叹“春天已经在不知不觉中来到”。雪白的李花也不甘示弱，尽情地舒展自己的姿态，美不胜收，使人心旷神怡！
轻松闲暇的时光总是短暂，不久同学们就开始脚疼腰酸。汗水渐渐浸湿了衣服，豆大的汗珠从头上流到脸颊，再滴入脚下的稀泥地。“流血流汗不流泪”，我们做到了！稀泥地承载了我们永不言败的精神与积极乐观的心态。
拉练目的是为了锻炼体魄，磨砺意志，体验青春。这次活动给我最大的感悟是青春无极限。在这大约16公里的`路途中，同学们朝气蓬勃，永不放弃，迎难而上，不懈追求。即使再疲惫，也不半途而废。相互扶持，彼此鼓励，终于到达了胜利的的终点。在途中，我为同学彼此之间的互帮互助而感动。当别人遇到困难时，伸出援手；当别人汗流浃背时，递上纸巾；当别人疲惫不堪时，送出问候。这些都深深地感动着我。
青春，是美好的，是自由的，是无虑的。青春，有激情，有热血，有拼搏，有坚持，也有关怀。青春的意义就是无极限！
他在五十年代的朝鲜战场上永远失去了双手，下肢从小腿以下也都被截去了，那时，他年仅20岁。他曾无数次想死，但都没成功，因为他连自杀的能力都没有。可他却写出了憾人心魄的一部三十万多字的小说—《极限人生》。要知道，他从未上过学，文化素养几乎为零，视力仅有0.25！这位传奇人物便是中国当代的保尔·柯察金—特残军人朱彦夫。
而生活中的我呢？与保尔比简直是天壤之别！也许因为我生活得太幸福，所以不懂得应对困难，不懂应自立。自强！所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”只有把自己推向绝境的边缘，才能突破极限。尽管残疾也不放弃，反过来看我，遇见困难就退缩，总是梦想别人会帮我解决。学*上，有一次，我在做奥数碰上几道比较麻烦的题目，并不难，想了一会儿，便放弃了。
那位震惊中外的伟人—朱彦夫，硬是凭着自立。自强的渴望，凭着挑战命运的坚韧与执着，留下了生命闪闪发光的篇章。就像他那部小说的名字，打破人生的许多极限，创造了生命耀眼的辉煌。
其实，谁都可以像保尔一样，打破生活中种种不可能，只要信念在握，永不泯灭的热情，虔诚地努力向上。有些极限是完全可以被超越的，有些奇迹完全可以在拼搏中诞生！
我是一个体育项目很差的一个学生，胆子小，跑步慢，跳绳跳的.少，力气也不大不小，除了扔沙包以外，没什么特长。而这个暑假，我决定要把跳绳、跑步这两项运动给好好的加强一下，突破一下。
我来到了小区广场上，装备齐全：运动衫、运动裤、球鞋、和跳绳专用绳。经过多次的练*，今天我准备让妈妈验证一下我的练*成绩。
我先准备练*跳绳。我系好鞋带，整理好衣服，握好绳子。“预备！跳！”妈妈一声令下，我就开始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被绳子绊倒了。我不敢怠慢，赶紧重新调整好姿态，可时间不等人。”停！时间到。一共87个！“妈妈宣布到。唉，要不是中间被拌了几次，我一定早就满一百下了。我不服气，申请重新跳，妈妈爽快的同意了。这一次，我只拌了一次，一共跳了111个，我好开心啊！原来我也可以跳这么多。接下来是跑步。跑步之前我已经练*过好几次了，所以信心满满。”跑步距离：400米，预备！跑！“妈妈刚一说完，我就像离弦的箭一样冲了出去。跑步过程中，我均匀的分配速度和体力，到最后大约100多米的时候，渐渐感到体力不支。坚持！我一定要坚持住！加油！吴诺舟！我用尽全身的力气，结束了这400米的路程。”2分40秒，还行哦！“妈妈鼓励道。”嗯，下回一定继续努力！“我也对今天的表现感到满意。
身体是革命的本钱，以后我一定要加强锻炼。
今天，我们的游泳将面临很大的挑战。
*时，我们游到深水区的那条线，就可以游回来了，而现在，却要游到1.6米的深水区，碰到顶才能回来，真是一次极限挑战，让我有点心惊胆战！
看着我的同学一个个都游了过来，我的心总算放了下来，心想：他们能游到，我就不能游到吗？
轮到我了！我心里牢记着教练教我们的口诀：划手时腿不能动，收了手再收腿，先伸手臂，再蹬腿，奋力地往前游去，就要超过深水区了！我心里有一种很大的成就感……
游到深水区的边缘了，我突然感觉腿好疼好疼，好像游不动了，水仿佛在把我的脚往下拖！这一下子让我有了两个选择：一个是游，一个是不游。我选择了继续往前游。我想：我一定要拿个好成绩！终于，我超过了深水区的线，我更是自信满满的，因为我想我马上就要到达终点了。
到终点了！我心里载满了喜悦、兴奋和无比的成就感。因为，我完成了那么长的全程，我为自己感到自豪，为自己今天的表现喝彩！
今天，我不光挑战成功，而且还明白了：在任何时候，都要保持良好的心态，这样才能让你要干的事情变得顺利，成功，哪怕事情只得到了一点点进展。
国色天香极限挑战的场面至今让我难以忘记………。
在一个秋高气爽，天气适宜的下午，妈妈和小姨带着我和表弟一起来到了美丽的国色天香。虽然是秋天了，可树木都还是郁郁葱葱的，欢快的鸟儿在树上跳来跳去，我和表弟也飞一样的奔向了极速风车，我们上了风车的安全舱，抓紧扶手，风车慢慢转动着，越来越快，越来越高，我们已悬挂在空中，表弟已发出刺耳的尖叫，风车在空中360度快速旋转着，风从我耳边呼啸而过。慢慢的，风车停了，我扶着摇摇摆摆的表弟下了风车，向着大摆锤跑去。
我拉着表弟上了大摆锤，开始摆了，开始摆了，我的心砰砰跳。大摆锤在空中翻滚着，我闭着眼睛，抗拒着心中所有的恐惧，下来了，下来了，我的心终于*静下来了……
既然是极限挑战，我们来到了曾经在日本最恐怖的鬼屋-�C恶灵病院，刚走到门口就听到许多关于鬼的传说，我紧紧的抓住妈妈的手，往里面走，我一下子惊呆了―黑黑的，伸手不见五指，小心翼翼的往前走着，突然，一个鬼魂来了，吓得我尖叫一声，跳出了三尺远，妈妈连忙告诉我，不要怕，这都是人装的。就在这时，一个女鬼一下子就闪到我面前，我拔腿就跑，妈妈说“你跑什么呀！”“妈妈，我快吓出心脏病了，”妈妈说“这是你自己吓自己。慢慢的，我一点也不怕了，一直走完整个鬼屋。
今天，我战胜了恐惧，挑战了我自己，也让我知道了，自己是最棒的，一定要相信自己。
我并不明白这个极限是什么？在我的脑中，它很模糊，我是个初三学生，即将面临中考，老师们无时无刻敲着警钟，但每个老师说的话都有相同的一句话，“初三这一学期，只要你尽了最大努力去学，就算以后没考上高中，自己也不会后悔。”我就在想，我怎么知道自己尽了最大努力还是根本没努力，以前有名人说过：“人的潜能是无限的，‘那我究竟挖掘了多少？想不通这些问题，我很迷惘。
究竟有谁能告诉我人的极限是什么状态？老师们所说的”最大努力“难道只是比以前更好吗，还是达到顶峰，就算最大努力是指比以前更好，但在这学期，我能一直保持吗？老师们所说的道理都很容易理解，但如果要做到，却是难于上青天，每一周的结束，我都在问自己，：你这一周都干了什么？”结果仔细回想，我有许多空闲的时间，都被浪费了，那为什么当时我不利用这些时间去学*呢？难道我已经尽了自己最大努力了吗？有时，我会听老师的话，每天早晨列一个任务表，写十项今日必须完成的任务，然后再拿一个关于自己的事来做赌约，如果我没完成就怎样，虽然那一周每天的十项任务我都完成了，但我觉得好艰难，这样做每天的压力都好大，然而第二周我又放弃了，这难道是我尽力了吗？
世上有没有人达到极限呢？虽然世上伟人很多，但他们也并没有完全挖掘自己的潜能。希望我在以后的学*过程中，能慢慢领悟老师说的“最大努力”究竟是什么。
在北京残奥会开幕式上，一位失去左腿的残疾人运动员坐着轮椅，凭借滑轮和绳索，靠双手将自己提升到39米高的半空点燃主火炬。他就是曾连续获得3届残奥会跳高冠军的.中国运动员侯斌。
奥运火炬手其实是侯斌埋在心里多年的一个愿望。他参加过三届残奥会，只有两届残奥会摸过火炬，还是在传递活动结束以后。所以，他这么多年来对火炬的热爱和感触是非常深刻的。
侯斌1975年出生在黑龙江省佳木斯市，9岁时左腿不幸被火车压断。1992年，曾经梦想做一名画家的他受到电视上有关残运会报道的鼓舞，走上了运动员的道路。这一走就是15年。
不懈的努力换来了回报，他先后在亚特兰大、悉尼和雅典三届残奥会上获得男子跳高f42级项目冠军。不过，侯斌更看重金牌之外的收获：“我觉得比赛不仅仅是拿枚金牌拿个结果，更重要的是这个过程和感染力。3届奥运会的经历让我感触比较深的是，在奥运会的赛场上我们和欧美运动员其实就像朋友一样。比赛是比赛，但是比赛下来后我们都像朋友一样彼此拥抱祝贺。”
我是一个体育项目很差的一个学生，胆子小，跑步慢，跳绳跳的少，力气也不大不小，除了扔沙包以外，没什么特长。而这个暑假，我决定要把跳绳、跑步这两项运动给好好的加强一下，突破一下。
我来到了小区广场上，装备齐全：运动衫、运动裤、球鞋、和跳绳专用绳。经过多次的练*，今天我准备让妈妈验证一下我的练*成绩。
我先准备练*跳绳。我系好鞋带，整理好衣服，握好绳子。“预备！跳！”妈妈一声令下，我就开始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被绳子绊倒了。我不敢怠慢，赶紧重新调整好姿态，可时间不等人。”停！时间到。一共87个！“妈妈宣布到。唉，要不是中间被拌了几次，我一定早就满一百下了。我不服气，申请重新跳，妈妈爽快的同意了。这一次，我只拌了一次，一共跳了111个，我好开心啊！原来我也可以跳这么多。接下来是跑步。跑步之前我已经练*过好几次了，所以信心满满。”跑步距离：400米，预备！跑！“妈妈刚一说完，我就像离弦的'箭一样冲了出去。跑步过程中，我均匀的分配速度和体力，到最后大约100多米的时候，渐渐感到体力不支。坚持！我一定要坚持住！加油！吴诺舟！我用尽全身的力气，结束了这400米的路程。”2分40秒，还行哦！“妈妈鼓励道。”嗯，下回一定继续努力！“我也对今天的表现感到满意。
身体是革命的本钱，以后我一定要加强锻炼。
——超越极限作文范文5份
“胜者为王，败者为寇”是千古以来评价英雄的准则。而我却认为：只要尽了自己最大的努力，即使失败也是英雄。只要努力，每个人都会是NO.1！
刘翔，一个黄皮肤黑头发的中国青年，一个怀揣着光荣与梦想的炎黄子孙，他创造了奇迹，实现了几代人的夙愿。
当***伴着雄伟的《义勇军进行曲》在空中飘扬时，全世界的中华儿女双眼噙着激动的泪水，因为在刘翔冲过终点线的那一刻，我们的心也飞了起来。他高喊“中国有我，亚洲有我”，他敢用“初生牛犊不怕虎”的斗志去实现自己的梦想，他身披**代表一个民族挺身屹立于世界民族之林。那时在每个中国人心中他是当之无愧的英雄！
2008年奥运会让中国终于实现了百年的奥运梦想。正当中国的夺金势头达到高潮时，原本被看好的.110米跨栏赛的刘翔却因伤退出了比赛。这怎么能不让国人失望？奥运会四年举办一次，而且是在自家门口，刘翔的退赛也寒了国人的心。一时间，社会各界众说纷纭。他们作文似乎已经忘了，那个四年前曾创下辉煌的他，取而代之的是对他的批判与嘲笑。很难去想象他的心情，那种付出没有回报，有能力不能发挥和面对关注自己的人失望神情的复杂心情。看着他退场，脸上那种痛苦、遗憾和垂头丧气。我想：遭受身体与精神双重痛苦的他一定比我们更苦。我相信，他付出了很多，作为一个中国人，能让中国的弱势站在世界的顶峰已经很了不起了，为什么我们还要要求他那么多，给他压力呢？他是失败了，但越王勾践不也是经过卧薪尝胆吗？此役退出，四年前的辉煌无法重现，更不知日后的刘翔能否战胜伤痛，重上赛场，再次站在高高的冠军奖台上。对于一名优秀运动员，因伤不得不放弃奥运比赛本来就是一项十分艰难的痛苦抉择，更何况是在万众瞩目的北京奥运会。但无论刘翔是在成功的顶峰还是失败的低谷，他永远是我的英雄，国人心中的英雄！
给生命一个自信的笑脸，敢于超越极限。给自己一个自信的笑脸，相信英雄的明天会走得更远！
每个人都拥有梦想，你的梦想也许会因为时间而改变，可是你是否为了你的梦想努力奋斗过吗？如果你努力过你是否又坚持下来了吗？其实，如果你尽力完成梦想却没有成功，请不要悲伤，我告诉你，你已经成功了，而且很漂亮的成功了。如果你现在仍旧不明白，你哪里成功了，就让我告诉你，你在努力的过程当中已经成功了，结果并不重要，关键在于你在完成时有没有努力，如果你努力了你就已经尝到了成功的喜悦。
泥见到水就会被侵蚀，可有一个小泥人为了自己的梦想却甘心过河甘心承受超越极限的考验。这个故事就是《小泥人过河》。
这个故事大概是这样的：一天，上帝下旨说，如果哪个泥人能走过他指定的河，就赠于他一颗金子般的心。旨意下达后，久久没有回应，不知道过了多久，有一个泥人说他要过河，大家认为他疯了，可他不甘心一生只做一个泥人，于是他心情复杂地开始过河。过了许久，小泥人排除万难终于过了河，他得到了一颗永不消逝的金心。
小泥人这个故事一定把你打动了吧。其实，与其等待命运的安排，不如自己主宰命运。勇敢的泥人为了实现自己的梦想，虽然遍体鳞伤地渡过了这条苦难之河，却锤炼出了一颗金灿灿地心。我相信，我们一定会扪心自问，在困难面前与完满的梦想之间，我们会选择什么？有句话说的.好：“我们不能决定生命的长度，但我们可以拓展它的宽度。”对梦想的追求不就是扩展生命宽度的方式吗？在追求自己梦想的过程当中对自己勇气与毅力的检验何尝不是一种收获？我们对梦想的追求不是奢望，而是一种人生的目标，如果我们拥有或学*小泥人一样的精神，那么梦想便*在咫尺，如果我们对梦想始终抱有一种梦幻的色彩，那便离梦想千里之遥。
梦想超越极限，让我们努力超越我们心中的极限……
即使对于*日里极能吃苦、负重的骆驼来说，面对背上的最后一根稻草，也只能力竭而倒。
对于项羽，秦国的千军万马奔腾而来，他毫无惧色，但面对失败这一兵家常事，却无法接受，一代豪杰终死于自己的剑下。
对于屈原，上官大夫们的嫉恨，君主的猜疑始终不能改变他的志洁行廉，但面对难免覆亡的楚国未来，却不忍苟活，抱石而沉。
任何人都有其承受的极限，但有一个人却始终推延着他的极限，在终极的痛苦下，成就了无韵的《离骚》，完成了惊天动地的绝唱。
被处以宫刑，对于司马迁这样一个封建时代的文人来说，本已是所能承受的最大限度，然而，即使是“每念斯耻，汗未尝不发背沾衣”、“肠一日而九回”，他却能怀抱理想随世俗沉浮，与时势周旋地活下去，将心中的一股怨气喷薄成千古的.绝唱。在另样的《离骚》中，我们能“通古今之变”，回味历史；能“究天人之际”，领悟人生；更能体味到“一家之言”。情郁于中，必然要发之于外，那种正道直行难道不是他所追求的独立人格吗！那种无路可走的境地难道不是他所面对的选择吗？那种宁死不苟活的洒脱难道不是他所向往的解脱方式吗？
司马迁身为太史令，勤奋异常，想要博得武帝的欢心，却为了还孤军奋战，被迫投降的李陵以公允，为了自己的良知而遭罪，他有机会选择死亡，并且死亡对他来说是一个最完美的终结，但为了“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的理想和事业，为了“绍明世，正《易传》，继《春秋》，木《诗》、《书》、《礼》、《乐》之际”的承诺，走向苦难，走向足以粉碎人格的现实，用文人的肝胆写下世上从未有过的著作。
在面对承受的极限时，司马迁不是应声而倒，而是用超越男子汉的坚韧，在茫茫天地间立起一根劲骨，支撑无法名状的苦痛。
那最后一根稻草压出的是另一番精神。
有一种勇气让人激情勃发；有一种自信让人昂然奋起；有一种力量让人一飞冲天；这就是超越！有时扣人心弦，有时惊心动魄，有时启迪心扉……
超越自我。曾记否？海明威的《老人与海》主人公—桑地亚哥，他是一位沧桑的老人，却以他的实际行动演绎了他的誓言：一个人可以被战胜，却不可以被打败！“一艘船越过世界的尽头，驶向未知的大海，船头上悬挂着一面虽然饱经风雨剥蚀却依旧艳丽无比的旗帜，旗帜上，舞动着云龙一般的四个字闪闪发光—超越极限！”海明威是这样评价他的作品《老人与海》的，桑地亚哥就是凭借着他超越自我的决心，践行着硬汉式的执着，终换来了风*浪静后的雨后晴天。一把鱼叉，一支船桨，一柄刀子，他是敢于向大海发出誓死挑战的勇者。超越极限，桑地亚哥做到了。
超越失败，他象一头黑色的猎豹，动作那么舒展轻盈，富有韵律，而奥运会上，约翰逊战胜他的那个中午，所有的旗帜和鲜花都在向约翰逊挥舞，他却被冷落一旁。可是在百米决赛失利后的第二天，他在跳远比赛中跳出了八米七二，他是好样的！他在跳远场地上一飞冲天，他就是刘易斯，一个能超越失败的人！
超越对手，无论对于一个人还是一个领域，对手的存在都弥足珍贵。因此，失去对手是一种不幸。对手是前方的山巅，只要山巅仍在，前进的脚步就不会停下，而一旦千山万壑踩在脚下，前方再也无高峰之时，剩下的恐怕不是裹足不前，就是坠入深谷了。由此可见，感谢生命里的对手，并超越他。
没有永远的成功，也没有永远的失败，就看你是否在不断地超越极限。
我是一名易生病、体质差的小女孩，而老师们偏偏选我参加学校的晨跑运动。我虽不情愿，但还是一次又一次站在跑道上。
那天，我仍然像往常一样早早到校，放下书包后就和同班女生一起去跑步。可在最后两圈冲刺中我落后了，她们把我丢下，一个个跑远了。我有点着急了，卯足了劲追赶，没过几分钟就越跑越累，速度一点点减下来，我不住地鼓励自己：“加油！加油！还差一圈，你可以的……”慢慢地，我感到自己开始头晕，眼前的一切仿佛要消失了，我努力睁开双眼，但都无济于事，我不住地朝后面不断跑上来的同学使眼色，好让他们注意到我，可他们好像根本看不到我似的，仍往前跑……我终于支撑不住，身子一软，瘫坐在地上。
这时，后面追赶上来的同学越来越多。我下意识地想：“我不能做最后一名，绝对不能！”我努力支撑起身体，站起来了，即便腿很软，我仍旧努力向前跑，起身的那一刻，我觉得我长大了，因为我超越了自己的极限。
——突破极限作文 (菁华6篇)
*淡的生活日复一日，没有一丝改变，而我们，在这个固定的轨道上来来往往，从来就没有想过突破，重新寻找一条道路，一条属于自己的道路……——题记鱼儿是勇敢的，它敢于打破现状，敢于突破，它克服重重困难来到了自己梦寐以求的地方，虽然没来得及欢呼，但它终究胜利了，虽死无憾。我们何尝不是一条小鱼，一条被无数思想禁锢了的小鱼。正如*所写的：“天井四四方，周围是高墙。清清见卵石，小鱼囿中央。”如果我们一如既往的*淡下去，“只喝井里水”，我们如何能“养的长”？所以大胆的突破吧！只有勇于突破才能发生改变，才能获得成功。商鞅变法，为秦朝注入了新的活力。使秦朝迅速的发展。虽然商鞅左后惨遭车裂而死，但他毕竟实现了自己的理想，死而无憾！陈涉起义，在腐朽的衰败的秦王朝面前，陈涉揭竿而起，领到了*第一次农民起义。虽然他失败了，但他也给秦王朝以有力打击，并为后人指明了一条道路，“要想活，只有反”！也许，在有人看来，这是一次错误的、愚蠢的行动。但过程远比结果重要，不是吗？小鱼是死了，但它在探索，在突破的过程中体会了不一样的人生。它领略了浅滩，领略了急流，领略了山涧，领略了石罅，领略了别的鱼儿不曾领略甚至完全想不到的高山冰川。这，便足矣！在**淡淡的生活中，难道我们不想做出点改变吗？
有人说：“**淡淡才是真”，难道轰轰烈烈是虚假的吗？不，不是的，有时候我们确实需要轰轰烈烈，需要“生如夏花之灿烂”，这才是完整的人生，有意义的人生。而我们只有打破禁锢，勇敢地去做，才有可能实现自己的抱负和理想。如果你只是在白天想一想，晚上梦一梦，却从来都不付诸行动的话，那你的梦想也只能称之为“梦想”了，你依旧**庸庸，恍恍惚惚地过每一天，你永远也不可能冲出束缚自己的牢笼，难道不是吗？90后的我们，整天被倡导创新，倡导突破型思维。我们渴望独立，想要摆脱父母的管制;我们渴望创新，想要挣脱社会的约束。所以我们所做的常常与别人格格不入，倡导“非主流”，倡导“火星文”……被无数人指责，也被一些人称赞。但，只需要勇敢的走下去，这是你选择的道路，并收获着沿途的幸福如同宝黛一样，在封建礼制条条框框的制约下，想要打破这个牢笼，找寻自己的幸福，改变自己人生，即使失败了，那又如何。为曾经的惺惺相惜，为曾经的知遇知心，值了……星星不甘于做一颗*凡的星星，所以它选择了陨落。在划过天际的那一刻，它幸福了，因为他终于突破了自己固定的生活模式。在化为灰烬的那一刻，它无悔，因为它也美丽过，即使成灰。
它一直是笑着的，笑到最后……
《*好声音》中的哈林与那英风格迥然不同，他们提出的传统与突破就好像两个元素，不时的碰撞摩擦。而这传统与突破的例子在我们的生活当中，也是屡见不鲜。
传统的保守对于一些东西来说是必要的。
*是一个多语言的国家，在这个发展迅速的时代里，有许多东西渐渐地被人们所遗忘，原本一个地区说一种方言的情况如今却却是越发的减少了，先辈们留下的文化也是渐渐地被人淡忘。传统的方式、文化的保留都这样如烟而散，文化的传承就这样慢慢断了。这些难道不要传统对待，这些文化遗产就这样摒弃了吗？有些许古建筑古遗迹被人工开发，或建成高楼，或变成乐园。这些本来应该传统对待的现在却是面临着被打破和遗忘的危险。
突破一直都是社会发展的主色调。
“不断尝试，不断改变，才会有所不同。”相对于传统的那种态度，这个社会的点点滴滴都应该有所突破，突破就是创新，突破就是改变。爱迪生与电灯的几千次实验；瓦特从低效率的蒸汽机中创新改良出新的版本；袁隆*研发出了更高产量的水稻。可见不断的突破创新对人们生活质量的改变。猫王突破传统成为世界上第一个摇滚乐手；贝多芬对于音乐的不断领悟使得曲传世界；鲁迅弃医从文，留下了一偏偏拨云见雾的文章。这些都给他们带给社会的巨大的贡献。这个时代，每个国家都在搞创新，每个国家都在求突破，只有突破，国家才能更加富强，只有创新才会带了新的力量。
《*好声音》中，哈林对于突破自我，改变自己的观点；那英那种沉稳迈步，不打破常规不推翻传统的态度。对于这两点，我都表示认同，毕竟不同的角度都带着不同的亮点。但是，从大的角度来看，随意的打破常规并不见得有多好；过度的保守自我，拒绝突破也不见得能够安然无恙。
传统是一个层面，面对先辈们所留下的那些遗产，应该保守，应该传统。文化总是传统的，随意突破便有得变得不同，正如文字中一字改变，句意也变；对于生活，适当的创新也能更好地带来快乐发展，而过于改变，生活怎能不一团糟？传统与突破应当并存发展，适当发展，这样的方式，应该才更加适应吧。
今天，是一个特别的日子；今天，是一个重要的日子；今天，是个高兴的日子；因为今天，我突破了自己的极限。
体育考试的第三项400米跑，就在今天开始了。我们七班来到操场上，自由做热身活动，我压了压腿，跑了几步，为一会儿的400米做准备。
很快就轮到我们了。我站在起跑线上，腿有些发软，老师一声令下，我后脚尖一发力，冲了出去。我前面有不少人，陈子昊冲到了第一，其他人蠢蠢欲动，随时想拿下他，我不甘落后，用尽全部力气，才只跟上“大部队”的末端。没过一会儿，陈子昊慢了下来，张忆枫一举超越过去。我的速度也渐渐慢了下来。
在大概跑了200米后，我的体力耗光了，腿像灌了铅一样重，比之前任何一次都累，我想走几步，可我不敢走，我害怕后面的人超过去，就一直以慢速跑着。没跑几步，嗓子也开始火辣辣的疼，忽然间，我有种自己马上就要倒下的感觉，前面的同学已经到终点了，我不能倒下，后面还有一些同学呢！我这样想着，用尽最后的力气冲刺，得了第八名。
在我写名字时，我发现自己跑了1分41秒，比起原来的1分51秒，足足快了十秒。这十秒，对我来说意义非凡，我知道了我自己是可以超过1分51秒的，是可以有所进步的。我的信心又重新燃了起来。
在这一次考试，我突破了极限，创造了新的记录。
念念不忘那个炎热的夏日，我坐在操场的绿荫下，看着同学们绕着跑道一遍又一遍地奔跑，我的心中充满了不安与胆怯，“我能跑完吗？”我问自己。
为了让我们期末体育测试能达标，体育老师可谓是用心良苦。一会儿让我们绕操场蛙跳，一会儿又要练*长跑。长跑是我的弱项，大概是第一次长跑我摔倒了给我留下了心理阴影。我从未想过我的长跑会得优秀，准确说是不敢想，那对我来说像梦境一样遥远。我从第一次长跑失利后就给自己下了一个定义：我长跑不可能得到优秀。我想或许是这个定义束缚了我，的确这么久了，我的长跑成绩从未超过老师和我的预期。
“该你了。”体育老师走到我面前，*静地对我说：“再不努力练*就真的没有办法了。”我抬头，有些不安地看了体育老师一眼，走向了跑道，顿时，一种恐惧感在我心里滋生。操场上，有同学们努力奔跑的背影，也有好友加油打气的鼓励声，树叶们轻轻摇曳，发出“沙沙”声，蝉儿们也毫不厌倦地唱着旧时的老歌，一切都是那么自然、随和。唯有我这颗不安的心在胸膛中怦怦地跳动着，我感到恐惧，我不知道未来这几分钟里会发生什么，我只感到一阵迷茫。
“一，二，三，跑”体育老师一声令下，我下意识地向前冲。一圈，两圈我不知道我跑到第几圈，不知道时间过去了多久，我只是感觉终点仍然很遥远，我感觉我永远达不到目标。我仍然在往前跑，但是两条腿像灌了铅一样怎么也跑不快，我不想再跑了，我太累了。但是就在我想要停下来的那一瞬间，我突然明白自己不能停下，不为老师的表扬或是其他什么。我只想突破自己，我知道我可以跑得更快，从第一次练*长跑，我就一直知道，可是我不敢去做，因为恐惧，也因为我不相信自己能做到。现在，我只想试一试，我想突破自己，哪怕失败。就这样，我再次鼓起勇气，拼命向前跑。我敢说，这是我第一次那么认真的跑步。我沐浴在金色的阳光下，一圈又一圈的跑着，我跑得那么认真。直到跑完最后一圈，我惊讶地发现：我成功了，在我下定决心突破自己的那一瞬间，我就已经成功了！
瞬间，就好似眨眼。在你眨眼前，是一个样子，眨眼的那一瞬间，你根本想不到发生了什么。同理，突破，就是瞬间最直观的表现。也许一瞬间，你从员工突破成了经理；也许一瞬间，你从商人突破成了总统；也许……那么，当我们突破极限的那一瞬间，会发生什么呢？
这个故事要从去年讲起。那一天，一张游戏光盘引起了我的注意，我拿来一看，原来是新出来的《战神4》，这款游戏的前三部已经火遍了全球。我迫不及待的玩了起来。
几周后，这部游戏的主线就被我打通关了。不过，这还没完，我从没想到我自己居然会被游戏缠住，但它真的发生了！
有一天，我无意打进了一个山洞，我在里面找到了一个强大的副本boss——女武神。这个源自北欧神话的神不仅被设定成为了无敌厚血和高爆伤害，而且还有七八个散落在不同的地方。据说在杀了这八个后还有一个王，很可惜我遇到的这个是八个里最强的，光对付这一个就让我打了半个月。在**掉八个后，已经过了三个月了！
不过，这还没完，在**掉这八个后，还真的冒出了王。前几次和他交手，不出意外的话，我在五秒内就败了！
就这样，我一次次的失败……一晃，几个月过去了！
终于，我的幸运日来了，这一天风和日丽，晴空万里。映照着大地的阳光从窗中透进来，我握着手柄，小心翼翼地躲闪着王一次次迅捷而猛烈的攻击，然后趁势反击。我的心悬着，手心里已像洗过手一样汗湿，终于王的脑袋上又出现了绝杀的符号，我毫不犹豫地按了下去，随即爆发出一阵呐喊，这一瞬间，我感受到了胜利的喜悦，为自己的不放弃而自豪！
一瞬间，是短暂的。但在这一瞬间之前，是多少次失败与不懈的努力，瞬间，也有丰盈的过去。这不是我的极限，人生没有极限，有的，只是一颗不怕困难的心。遇到极限时是扫兴的，突破极限的一瞬间是激动的，人生就是不断的拥有这样的一瞬间，才拼凑出每个人闪耀的一生！
*淡的生活日复一日，没有一丝改变，而我们，在这个固定的轨道上来来往往，从来就没有想过突破，重新寻找一条道路，一条属于自己的道路……——题记鱼儿是勇敢的，它敢于打破现状，敢于突破，它克服重重困难来到了自己梦寐以求的地方，虽然没来得及欢呼，但它终究胜利了，虽死无憾。我们何尝不是一条小鱼，一条被无数思想禁锢了的小鱼。正如*所写的：“天井四四方，周围是高墙。清清见卵石，小鱼囿中央。”如果我们一如既往的*淡下去，“只喝井里水”，我们如何能“养的长”？所以大胆的突破吧！只有勇于突破才能发生改变，才能获得成功。商鞅变法，为秦朝注入了新的活力。使秦朝迅速的发展。虽然商鞅左后惨遭车裂而死，但他毕竟实现了自己的理想，死而无憾！陈涉起义，在腐朽的衰败的秦王朝面前，陈涉揭竿而起，领到了*第一次农民起义。虽然他失败了，但他也给秦王朝以有力打击，并为后人指明了一条道路，“要想活，只有反”！也许，在有人看来，这是一次错误的、愚蠢的行动。但过程远比结果重要，不是吗？小鱼是死了，但它在探索，在突破的过程中体会了不一样的人生。它领略了浅滩，领略了急流，领略了山涧，领略了石罅，领略了别的鱼儿不曾领略甚至完全想不到的高山冰川。这，便足矣！在**淡淡的生活中，难道我们不想做出点改变吗？
有人说：“**淡淡才是真”，难道轰轰烈烈是虚假的吗？不，不是的，有时候我们确实需要轰轰烈烈，需要“生如夏花之灿烂”，这才是完整的人生，有意义的人生。而我们只有打破禁锢，勇敢地去做，才有可能实现自己的抱负和理想。如果你只是在白天想一想，晚上梦一梦，却从来都不付诸行动的话，那你的梦想也只能称之为“梦想”了，你依旧**庸庸，恍恍惚惚地过每一天，你永远也不可能冲出束缚自己的牢笼，难道不是吗？90后的我们，整天被倡导创新，倡导突破型思维。我们渴望独立，想要摆脱父母的管制;我们渴望创新，想要挣脱社会的约束。所以我们所做的常常与别人格格不入，倡导“非主流”，倡导“火星文”……被无数人指责，也被一些人称赞。但，只需要勇敢的走下去，这是你选择的道路，并收获着沿途的幸福如同宝黛一样，在封建礼制条条框框的制约下，想要打破这个牢笼，找寻自己的幸福，改变自己人生，即使失败了，那又如何。为曾经的惺惺相惜，为曾经的知遇知心，值了……星星不甘于做一颗*凡的星星，所以它选择了陨落。在划过天际的那一刻，它幸福了，因为他终于突破了自己固定的生活模式。在化为灰烬的那一刻，它无悔，因为它也美丽过，即使成灰。
它一直是笑着的，笑到最后……
——以极限为话题作文800字 (菁华5篇)
一个杯子，里面放满石头还可以放沙子，放满沙子还可以放水……只要你愿意去尝试，你总能发现杯子是永远装不满的。不但杯子如此，人的极限不也就是这样么？
人的极限到底是什么，恐怕没人能给出合理答案，人虽然并非无所不能，但当你认为某事已经达到人的极限的时候，它总会出乎意料而又情理之中的一次次被打破、被刷新。人的极限是不可预测的，我们总在超越极限。
不幸的她一岁的时候就患上了小儿麻痹症，双腿从此从未站起来过。然而，在她40岁那年，厄运再次降临，一场突如其来的车祸将她带向了半身瘫痪的深渊，从此，她的后半生只能与轮椅相依相伴。接二连三的灾难对她而言，无疑是生命中难以承受的痛。然而，她没有向命运低下她那倔强的头颅，她凭借惊人的毅力长期从事社会公益事业和青少年教育事业。她，就是李丽。2008年，她成为感动*人物。面对人生的灾难与考验，李丽用执着打破了命运的枷锁，用坚强诠释着绚烂的生命之花，用轮椅勾画出美丽的人生轨迹。李丽向世人树立了一个超越极限的榜样：即使身体残疾，即使命运多舛，不要抱怨，不要悲伤，你的生命依然可以活得很精彩！
对于一个从事音乐创作的人来说，应该没有什么比耳朵更重要的部位了，在常人眼中，听力的丧失意味不可能再与音乐发生太多的联系。但是，音乐大师贝多芬在两耳完全失聪的情况下始终以自己的执着在音乐之路上不断进行探索和创新，他把木棒的一端插在钢琴箱内，另一端由自己的牙齿咬着，以此来“听音”，就这样，他奇迹般地创作了一首又一首令世人惊叹的交响曲。他靠着自己的顽强意志超越了常人所认为的极限。贝多芬的成功证明了人的极限是无穷的，只要你心中的梦想不灭并且为之进行不懈的拼搏。
其实，我们总在见证着超越的极限的事迹。当奥运会上的刘翔以箭一般的速度冲过终点线并打破世界纪录的时候，他超越了极限；当救儿心切的陈玉蓉废寝忘食地暴走的时候，她超越了极限，当坚强的汶川人民在地震100多小时候后仍从废墟中爬起来之时，他们超越了极限……
超越极限，不是极限，其实你我都可以做到。
今天是十一月四日，星期天，我和亲人们一起来到了郫都区清水河生态艺术公园，特地来看这里正在举行的“FISE”世界极限运动赛，这里简直是人声鼎沸、惊天动地，像一首杂乱无章的交响乐曲。
一进大门，我就看见了许多外国友人，并向他们问好。一个个长得比姚明还高，尖尖的鼻子，粗大的手掌。有的来自澳大利亚，有的来自日本、马来西亚等世界各地的职业选手都在这里欢聚一堂。表演开始了，只见两头的选手，骑着小巧的自行车，相互俯冲下来，速度像离了弦似的利箭射了出去，让人难以想象，两支“冲锋战队”导弹一样落了下来。“verygood，”观众们欢呼雀跃，为这些表演精彩节目给我们看的人喝彩助威。
突然，我看见了一名骑着黄色小车的青年哥哥站上了车台，他究竟要干嘛呢？让我们拭目以待，时间一分一秒地过去，这时，只见他使劲一蹬脚踏板，双手和重心往上一提，哇，七百二十度――两圈后空翻转，最后，居然完美地着陆了，真不敢相信，顿时，人们都呆若木鸡。紧接着，一名身穿紫色运动衣的男子迅疾飞奔了下来，车轮都已经横踏在了墙壁上，听的见“砰”的一声，又像战斗机似的，咻咻地滑了下来。还有的把自行车当作是一个小小的球体，在空中时，他们敏捷的让我还未看清楚，他们已经不知道转了多少圈了。
各个职业选手都做出了自己最擅长的动作。“仅剩下三十秒了，看看谁能做出更难的特技，并且成功，谁就是今年的总冠军。”裁判一声下令，话还没说完，一位瘦高瘦高的选手冲了下去：三百六十度上空翻、旋转方向盘两圈，一个空中，可以做出这么多的特技，“妙！”可遗憾的是，他并没有成功，于是，看着他一次次重重地摔在地上，又重新爬起来，观众们都心疼。
要知道；跌倒了，又再次站起来，勇敢地上路尝试。“台上一分钟，台下十年功”啊！在遇到困难面前毫不畏缩的精神气质，使他们成功完成了自己的一个梦想。
今天的“FISE”极限运动赛”让我明白了一个道理――我们做每一件事情都不能半途而废，失败了，重新站起来。人生的道路是曲曲折折的，但只要坚持，没有什么事情是办不到的。因此，永远不要向任何困难低头！
一条路，走了很久，没有尽头；一首诗，作了很久，终难完美；一杯水，一块石，折射出无限可能、无限人生：看似放了石头的杯子已经满了，然而沙子和水还可以放进去……这正如我们的人生，看似已经濒于“极限”的事物总会有“惊世”转机和意外收获！曾记否，那年小小的你，执拗地甩开父亲的手，爬上自己的“铁马”。你锁眉，你严肃，你满眼执著。终于，你登上“宝座”，用力一蹬，自行车动了。可是你的脚还够不到大大的车蹬啊。下一秒，事情可想而知……
父亲急忙挪开压在你身上的车，从摔倒到被扶起一语不发的你笑了，笑着说：“爸爸，我做到了。”也许你摔倒了，但从你执意自己骑车的那一刻起，就注定了你是成功的。因为那一刻，你挑战了自己，超越了自己年龄和身体的极限……曾记否，那年你站在小小的舞台上，那样稚拙。涨红的小脸，不自然地向上扬起的嘴角，细密的汗珠，借助你不知所安的眼睛和体侧紧握的双手，一眼就看到你脸上写着：无助。然而，那第一句的清晰歌唱，收尾时的灿烂微笑，表明了你无可争议的胜利爆发，你必将化茧成蝶，炫彩飞舞。因为那一刻，你战胜了自己，解开沉重枷锁，超越了心理极限……曾记否，汶川地震158个小时后带给你的惊喜和感动，救援的黄金时间已经过去了八十几个小时，他依然生还，虚弱但不懦弱。在黑暗中，摸索、等待是他生存的重心。然而最苦闷、最绝望的时期，他熬过来了。当第一缕阳光照进那微小的缝隙时，就已宣告了他在这场与死神的拉锯战中胜利了。
那一刻，他安全了，胜利了。生命的光辉在他身后光彩夺目，因为那一刻，他也克服了自己的生理和心理的种种困难，走出阴霾，超越了生命的极限……曾经，珠穆朗玛峰是不可征服的；曾经，南极极点是不可穿越的；曾经，马里亚纳海沟是下不去的……而今，珠峰上插遍了各国**；极点上留下了我们的足迹；海沟里还有我们的残温……这一个个的不可能现在已经变得*常无奇，不经意间我们发现：都是因为“极限”，我们超越了极限，让不可能成为可能。……蝶的飞舞是因为它超越了茧层的极限；花的芬芳，是因为它超越了苞叶的极限；果的诱人，是因为它突破了青涩的极限……漫漫人生路，我们知道，害怕退却，没有出路；我们也知道，中途抛锚，又要耽误时间；我们更知道，任其飘摇，就有触礁沉没的危险。所以，“超越”是我们的必经之路，唯有越过“极限”的高山，我们才能看到旷世奇景！
不是一番寒彻骨，争得梅花扑鼻香。——高明《琵琶记》
世上为何有极限运动？为了好玩？也许这是一个原因，还有可能是因为压力过大用于缓解疲劳。不！这只是表面，并不是这词所含的真正内涵。别把自己的人生锁定在一个高度，达到后就会失去你开始的初心·······
秦玥飞被万人所争议，有着优秀的文凭却不去干大事，偏偏去前不着村后不着店的乡疙瘩去当个村官，收入也是毛毛细雨，环境也是寸草不生。相信他会说：“自己是好了，但是如果没有农民的艰苦奋斗，我们会给过上舒服踏实的日子吗？不缺粮，不缺穿，这些供给都是他们辛辛苦苦用汗水累积起来的啊！这也导致他们的经济条件与社会秩序等相对的落后，其实我们现在把重心放在农村上，不仅仅是为了他们也是为了自己的将来，为了祖国的繁荣做好基础，尽自己的一份力。”
一方有难，八方支援。——*
国家！四分五裂可不行，可别忘记别人帮助你是无私的，反而你帮助别人还要索取利益，这可不厚道，给就给吧，还要威胁别人得寸进尺。互相支援得生存，一方有难互支援。所以要让国家好，就得“抱团”。选择的路就要坚持！
敬佩秦玥飞的人数都数不清，能放弃自己所拥有的前途，来做一名小小的村官，一做就是六年之久，和很多人想着升职加薪相比之下，他可谓“稳如泰山”啊。这就是秦玥飞的选择，也是他一段的旅途，如果放弃就是半途而废，向前进才是硬道理！
六年以来坚持帮助农民，帮助村里的发展。万事开头难，他开始的时候也想到过放弃，毕竟这里的环境太差了，自己怕真的挺不过来，但是后续所发生的一些事情让他改变了想法，让他坚持留了下来，也在心中扎下了根。改变自己融入村里的大集体成为一家人，开拓发展，一步步的走下来，最终得以成功······
六年之后的他还在努力着，许许多多的人才加入了他的行列。选择一条路是非常简单的，选对一条路是困难至极的，秦玥飞也是个例子，也许对你们来说他这样的人生并不完美，但是又能怎么样呢？到最后你不会后悔选这条路就已经是完美的了，他也没有极限他一直在他选择的路上奔跑！有时痛苦哀嚎，有时高兴长啸。
人生多歧路······人生的路本来就是自己选择的，没有极限的，沿着所选的路奔跑下去吧！
大年初一，西昌海滨公园，海滨绿道。放眼望去，除了零零杂杂的自行车外，还有一列整齐的队伍——看对了，那就是我们的车队。
由于海滨公园极大，我们只好在老海亭租了自行车，向公园里的美景骑去。
一路上，风景很美。邛海在阳光下是波光粼粼的，海边的大石头在清风下却是冰冰凉凉的。海边、路边还有着许许多多的格桑花与不知名的小野花。一棵棵高大的白桦树像士兵一般挺立在小路两旁，好不整齐的。草坪上的石板路，邛海上的白鹭、野鸭、渔船，又给美丽的海滨公园添加了几分色彩。
风景优美，但路途漫漫。晃眼过去的风景，却抵不过疲劳乏倦的身体。环海不过5公里，我的腿脚就开始酸软了，手臂也开始无力，臀部像千万颗钉子在扎似的。再加上天气炎热，我的脑袋像有几只苍蝇在里边飞似的，晕头转向的。再一看路标，再一问人，我的心开始犹豫不决了：要向前走还是原路返回？可我是明白的，往前走要走两个多小时，而返回呢，只需一小时。选哪个呢？为了我们大家的体力着想，又为了不辜负这些环海车道，我们硬着向前骑了1公里半，立马掉头往回骑了。可全没想到的是，往回走的路程，比我想像中的艰难得多！为什么骑来的时候轻松，回去时却难？为什么美丽的风景都变成了灰色的图案？为什么环保又高雅的自行车却变成了拖拉机一般？为什么邛海碧蓝的海水里面马上都散发着臭味？为什么金色的阳光变成了黑色？……我觉得我都快变成“十万个为什么”了，可心中的答案仍没出来，我陷入了沉思……。(原创投稿)
最终，我决定不想了，我要“重新做人”！再怎么想，还是要骑，不如一门心思在骑自行车上！虽说我累得不行，但我仍忍着，强忍着，任汗水湿透我的衣裳，任阳光烧烫我的皮肤，任这种信念在我的心中突破极限！这种信念超越了我的界，而这颗心带着身体超越了自行车界！我竟在体力不足之时，骑在了队伍的最前面！啊，我为这信念自豪，我为这信念骄傲！这种信念陪伴着我，骑了至少6公里多，骑回了老海亭。
后面的事情更是曲曲折折：我们去了河边，我的鞋却不小心打湿了；去吃了火盆烧烤，好多人都没吃饱，因吃不下去，而罪魁祸首却是我，是我提意去吃火盆烧烤的；晚上，又被“没面子”这词逼去送水果，还表达了骑车时关心的谢意……。
邛海，是让我超越心灵深处极限的地方！
——写极限运动的英语作文 (菁华5篇)
Dangerous sports or activities attract a certain type of person. This person is often a risk taker, an optimist, and a fatalist.
People who take risks are found both in dangerous sports and business. But it is a special person who takes a risk with his own life as opposed to his money. My father was a risk taker. He put everything be owned into his business, but he stopped playing risky sports like horseback riding and skiing. Once his business was a success and he no longer bad to worry about providing for us, he returned on the age of 60, to the risky sports that he did as a youth.
Someone who plays a dangerous sport must be an optimist. They cannot imagine that anything will happen to them. They never think about breaking their leg while skiing, falling off a cliff while rock climbing, falling on their head while sky diving. They live for the thrill of the moment without a thought to the many things that could go wrong.
Rock climbers and sports car drivers must be fatalist. They might plan for potential problems, but once they have done everything they can do, the outcome is out of their bands. A motorcyclist when jumps across a narrow canyon will get the fastest, strongest bike available that will carry him or her across the canyon, however, wind conditions or other problems might interfere and the cyclist my fall short of his goal.
Many people have the same traits of course. Many of us are risk takers, optimists and fatalists. But I think people who play dangerous sports must have these characteristics in abundance.
The most important thing in our body is health, and health is closely related to sports, more exercise, stronger body, good body and mind. So, I like sports. My favorite sport is running, which is the simplest and most productive sport in sports. I like jogging, because I don't want to miss, there are many beautiful scenery along the way, there are people and things that can touch people's curiosity. If I go jogging, I can make a good memory of them, and I won't miss them. Every morning, when the sun rises, when leaves floated falls from the trees and seam when sunlight through the leaves of that a moment, I love jogging, the gift of nature, enjoying sports unlimited happiness. I love jogging when the leaves are no longer drifting, and when the leaves are all over the ground. As he watched the sun leave the orange arc, he looked at the green, idyllic scenery. In gym class, I love jogging. Because I want to run in the back, looking at the back of my classmates, I want to leave them in my eyes, in my heart, also in my memories. I don't want to miss such a wonderful memory.
This year is the year of the Olympic Games. It is a symbol of sports. I love running and I love sports, because he is the symbol of our health and the true association of our souls. I hope everyone has a favorite sport.
My favourite sport is baseball. In my opinion , football is more exciting than basketball. Swimming is more relaxing than volleyball. Table tennis is more difficult than basketball.
GaoWeiliang is my best friend. His favourite sport is football. In his opinion, table tennis is more exciting than running. Basketball is more relaxing than baseball. Swimming is more difficult than volleyball. I think baseball is so good, but GaoWeiliang think football is so good, Why don't you join us.
There are many different ways of communications, such as letters, emails, or telephone calls. However face-to-face communication still remains the most efficient way of communication between people.
Firstly, in face-to-face communication people can get direct response from the other party. When we talk with our friends, we can get feedback immediately from their verbal response, body language and facial expressions. Based on these responses, we can know what's the next step to take, such as how to carry on the conversation, and change the direction or finish the conversation if necessary. Sometimes, speaking words and body languages may not mean the same thing.
Although we can hear words from a telephone conversation from our friends but we do not always know if they really mean it. This is also true in criminal inspections. Police inspectors can judge whether the suspect is telling the truth through his or her body languages, therefore get new clues and solve a criminal case more quickly. Thus, face-to-face communication is more perceptible and can help us understand a speaker's true feeling better than other ways of communication.
Secondly, face-to-face communication is the most helpful way to express ourselves. In communication it is just not enough for us to say the words; we need eye contact, body language to express our feelings. Sometimes we are so happy or angry that we are out of words. At these times, there is nothing more efficient to express our happiness or anger than a big hug or turn our face to another side. When we are a tourist in a foreigncountry, language is not always enough,
and gesticulations might help us get understood more quickly. We can order in a restaurant by sim* pointing our fingers to the menu when we do not know how to pronounce an item exactly.
Finally, face-to-face communication is indispensable in situations such as a relationship. Lovers need body contact such as a hug, a kiss and more, which cannot be done in letters or emails. Although lovers can use letters or emails to communicate, being apart for a long time is definitely not beneficial to a relationship.
In brief, face-to-face communication is a very important way for us. It is good for betterunderstanding. It is more visible, direct and more effective than any other ways.
Everyone has their favorite sport, but I think you definitely sport I like what? Let me tell you! That is, cycling, commonly known as riding a bicycle.
To learn how difficult this sport that it is not difficult, that sim* was not simple, the most important thing is to master the balance, in order to master the balance I suffered, I am so anxious for the start did not grasp the essentials, and have its own legs Green throw and hand abrasions, or can not have good balance, I really wanted to give up! At that time my mother often say in my ear the word reminds me: someone else can do you can do! Is this sentence has been encouraging me, I started down-to-earth, step-by-step learning step by step, first of all, I sat on the bike, both feet on the ground to the same as in walking
Former "walk." Such a practice, such as 35 days. I try to use a foot above the foot board to ride, and the other on the floor, "go." It may do 12 weeks training. In the end, that is one of the most critical, which is one foot on the pedal, the feet together, so that forward movement bicycle. Do not think that has been done at this time, I also happened, "the end of the air," the situation, but I do not despair, because "failure is the mother of success", as long as I continue to persevere, I believe I will succeed. Drainage into waterways, I now will not only riding, and riding a "thief away," ah!
The summer, I ride every day to 23 hours, which not only allows the body fat I had a temper, but I do find a few good friends! Look! I have my little partners to sport it!
I opened the "lights" (an increase on my own), they and a small partner, "waiting" in the area at the entrance, waiting for the "target" appearance. Our goal is not to another, that is, a vehicle that the vehicle entered the area, they have the Santana 3000, Hainan Mazda 6, a Corolla, a Excelle ... ..., I put them locked pursuit of the goal for me, I would like to go beyond their become a racing driver, although in reality, I can not go beyond them, but into the cell, these cars tend to slow down the speed, these vehicles will lose my subordinates. Hainan Mazda 6 goes beyond the beyond
Audi, more than the BMW, Mercedes-Benz goes beyond, I feel how happy and excited too.
——挑战极限作文优选【五】篇
一枚小小的鸡蛋，怕什么？我能把吞进肚子里。但是，如果把一枚鸡蛋从四楼上往下扔，不让蛋壳粉碎，可能吗？废话！怎么可能？除非你把蛋抓住自个儿往下跳，不过鸡蛋没碎，倒是人粉身碎骨了！
哼！我就不相信就没有办法制服不了？瞧，今天组织的<<鸡蛋历险记>>，我、陈瑶、廖奕玲、刘芮格整整商量了一中午，三个臭皮匠还顶不过一个诸葛亮？笑话！虽然笨人用笨招，把箱子放海绵，一层又一层，但是实验还是成功了，不过失败的那个蛋已经吞进了我的肚子里了。
下午，同学们都带了为自己的宝贝鸡蛋装的“摔不坏”设备，不过大都千篇一律的选择降落伞式。看来降落伞的人气指数还蛮高的！
时间飞逝，两节课后，大会开始了！我们给这个鸡蛋设备取名于“鸡蛋自杀”。第一个是罗璐和宋璐做的，只见那似导弹一般的装制一头扎进人海里，可怜我的同桌罗璐吃下了她那不胜之果。第二个做的*常，大多都猜导烂，居然出乎意料接下来，连连战败。到了我们组了，唐老师扔下来，李永健居然用手抱，大家都说犯规，我的牙咬得格格响，这个厌恶，我真想上去打他几拳！好解心头之恨！第二放下来时，又被男生扔来扔去，鸡蛋面目全非。
比赛结束了，也许这只是一个小小的挑战，也许将来还有更多大浪等待迎接我的。
挑战极限、挑战自我、挑战每时每刻！
语文课，真是一门令我受益匪浅的课。尤其是今天早上。
虽早已知道何老师是想考研我们，让我们看见自己的毅力究竟有多少分量重，到底能否达成或超过自己的目标。但我还是没能超过自己的目标，仅达到自己的目标罢了，真令我有点寒心。
语文课一开始，何老师就发下一张纸条，让我们写下制定的跑步圈数，突破自己的极限。然而我胆怯的写下了5圈。我知道，对于全班同学来说，5圈根本就是微不足道的，但那对于我，实在是太困难了。我从小体育就不好，尤其是跑步。那可是我一生多无法摆脱的弱项。在小学，连2圈都坚持不下的我，现在竟然写了5圈！真的，对于我，那真的是不容易的。简直就是天文数字一般的遥不可及。
刚出发时，我全身都是劲，只想提高速度，可匀速一词一直在我的脑海中浮现。匀速，虽总是在我的耳边飘荡，但我却不知道我的匀速是什么，看不见摸不着，更感觉不到。我又想起我的成绩也是如此，尽管想拼命往前跑，但还是起伏不定。我真的好戏那个将它拉直一点，一点也好啊！但我有时还是会怀疑自己是否能真正做到。随着这种想法，我跑完了2圈，我已经觉得自己不行了。我在心中暗暗告诉自己，怎么可以呢，现在才两圈，连一半都没啊，至少也要一半吧。随着这种想法，我跑完了3圈。我又告诉自己，你好好看看，别的同学都在为自己的目标奋斗、努力，你不可以放弃的！我又跑了1圈，4圈了，在跑一圈吧，那你就可以达到目标了，你一定能行的！慢慢地跑向哪个终点站吧，哪里你已经不远了。坚持，就是失败者与成功者的交界处。你一定能成功的，以为你会成为一个成功者，加油，你行的！
这次旅程真的好漫长，好久，好久。我真的完成自己的目标了。这节课，真令我困倦，但这是我永生难忘的一节课——一节收获最多的课！
我们班有个“高效率”电脑手，姓张名鼎的，他一天可以玩长达6小时左右的电脑，而且他爸爸、妈妈允许他这样的，他的实力也非常的号，我一天只玩1小时电脑，但还是戴上了眼镜，我常常诅咒他，让他也戴上眼镜，我倒要看看，你视力差后，会怎么样，这个诅咒成功了。
星期五早晨来到学校，又看见张鼎在那儿嬉皮笑脸，看着我就来气，可是到了上课，我的心情立刻多云转晴，我看见张鼎从书包里掏出了一个盒子，他慢慢打开，哇，是眼睛唉，我太高兴了，快戴上快戴上！我都快疯了，快点戴上啊，哎，哎，哎！终于戴上了，他啊，戴上眼镜可好笑了，一张肥肥的脸上架这副眼镜，像个绅士，其实还是傻傻的，一点没变！
下课了，我立刻跑了过去，看着他笑了笑：“‘高效率’电脑手啊，怎么啊，哟！戴上眼镜啦，你学*真刻苦，几度的啊！哈哈哈哈.......”张鼎反笑：“哦呵呵，我左眼25呀，25呀！有眼75啊，75啊！”什么，怎么这么低，是在是牛！眼镜比我们大多数人多好，戴副眼镜，戴什么戴，装斯文，害我白高兴一场；他那眼镜，我看就是个玩具，视力又不差，还有这副眼镜，支架式跟软软的东西，摔不坏，打不烂，这不玩具是什么！
张鼎戴了眼镜，也不知道要保护一下自己的眼镜，和往常一样，玩电脑，最*也不加强保养，我看他的视力快不行喽！
请大家注意了，请保护好自己的眼睛，我们的张鼎视力那么好，没想到也会下降啊！
我不是一个体育成绩很好的女生，但我挑战了我自己，而且，我成功了。
在一节体育课上，体育老师让我们与四年级的同学比赛跑50*8、所谓50*8，就是往返跑八次50米，一共200米。我第三个跑，心里很紧张。到我上场了，在准备的时候，我听见一名四年级的男生对他们班的同学说：“超过那个女生就好了，加油！”我立即就没了信心。
开跑了，我努力冲了出去。第一个50米到头，体育老师对我喊：“加油啊，有进步！”我苦笑了一下，马上返回去。跑道两边的同学们不停的喊着加油，我觉得浑身充满了力气。
第四个来回了，我的腿如同灌了铅一般，怎么都使不出力。四年级的女生追上了我。我听见四年级的欢呼声时，我心里好难过，泪水在眼眶里打转。这是，我听见了王祺的呼喊：“孙蕊！你是不是六年级的！”我心里一震，大声喊：“是！”我好不甘心，最后五十米了，我闭上眼睛，奋力跑着，我听到同学们大喊：“孙蕊，你六年级了，加油啊，不能输！”我的眼泪流了出来，我用尽身上的最后一点力气大声吼出了五个字：“我是六年级！”喊完，我使劲把步子迈到最大，冲过了终点线。我没输，我是第三。我倚靠在墙上，双腿一点劲都没有。是的，我哭了，这是赢的泪水，是开心的泪水。但我又笑了，这是胜利的笑，欣喜的笑。
我赢了，我挑战了我的极限，超越了我的自我，我应该笑，大笑！
今天无意中翻看了摆在书桌上的初中毕业照，其实我初中毕业也已经四年了，但是在我目前的上学经历中，记忆最深刻的也正是初中上学的经历。毕业照的后面写着当时我们班的口号，最后两句就是“挑战自我，突破极限”，看到这两句话，我的内心有一些浮动，我似乎并没有像口号中的那样在挑战中突破了自己的极限。
勃朗宁曾说：“人应该进行超越能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义？”可能很多人都会把这句话当做自己的座右铭。记得再在中的时候，这句话就一直是我的座右铭，不知怎地，高中似乎已经和初中完全不一样了，在初中的时候，只要我付出努力，就一定能够得到相应的回报。但是高中却不一样了，我付出了很多，但是收获甚微，我每次都在用这句话激励自己，无数次的考试失败，尽管沮丧失落，但是我没有丝毫气馁，睡一觉，哭一晚，明天起来继续奋战。这时候，可能有人会猜，按照写作的惯例，我最后在高考的时候一定考得很好。不，高考我依旧失败了，而且考的是最差的一次。
为什么会这样？在看到高考成绩的那一刻，我自己都无法接受，我一直在挑战自己，我想着能够在最后的高考突破我自己的实力，但是我最终失败了。看到成绩那两天，我一直把自己关在屋里，我极度的失落，不敢相信这一切的一切就是对我高中三年挑战自我的报答。
但是现在，一个已经上了大学的我，再回首看这一切时，我已经能够坦然的面对这一切，我并不质疑当时我的'座右铭有什么问题，也不怀疑我当时的方法。这一切并没有什么意义，既然失败了，就起来再战，继续去挑战突破自己，这才是我应该做的。
——挑战极限日记实用5篇
我是一个体育项目很差的一个学生，胆子小，跑步慢，跳绳跳的少，力气也不大不小，除了扔沙包以外，没什么特长。而这个暑假，我决定要把跳绳、跑步这两项运动给好好的加强一下，突破一下。
我来到了小区广场上，装备齐全：运动衫、运动裤、球鞋、和跳绳专用绳。经过多次的练*，今天我准备让妈妈验证一下我的练*成绩。
我先准备练*跳绳。我系好鞋带，整理好衣服，握好绳子。“预备！跳！”妈妈一声令下，我就开始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被绳子绊倒了。我不敢怠慢，赶紧重新调整好姿态，可时间不等人。”停！时间到。一共87个！“妈妈宣布到。唉，要不是中间被拌了几次，我一定早就满一百下了。我不服气，申请重新跳，妈妈爽快的同意了。这一次，我只拌了一次，一共跳了111个，我好开心啊！原来我也可以跳这么多。接下来是跑步。跑步之前我已经练*过好几次了，所以信心满满。”跑步距离：400米，预备！跑！“妈妈刚一说完，我就像离弦的箭一样冲了出去。跑步过程中，我均匀的分配速度和体力，到最后大约100多米的时候，渐渐感到体力不支。坚持！我一定要坚持住！加油！吴诺舟！我用尽全身的力气，结束了这400米的路程。”2分40秒，还行哦！“妈妈鼓励道。”嗯，下回一定继续努力！“我也对今天的表现感到满意。
身体是革命的本钱，以后我一定要加强锻炼。
今天来到作文班，老师让我们“挑战极限”，规则很简单，就是连着跳绳跳五分钟，看看最多能跳几个。
李翱自告奋勇先跳了三、四十个，跳得非常快，可后来就渐渐不行了，累了，他就半蹲着直喘气，一百、一百五十、二百……时间渐渐的快结束了，李翱一鼓劲——三百个！刚跳完，他的脚就一抖，倒在了地上。该下一个了，我还以为是我，吓得赶紧去了厕所。该王生辉了，他拿起跳绳跳了起来——一个、二个、三个，休息会儿；一个、二个、三个，休息会儿……他跳的也特别高，惹得同学们哈哈大笑，所以他只跳了105个。到我了，我既害怕又紧张。一开始，常踩住绳子，慢慢的，我跳得越来越好，可我似乎感到心跳加速，嗓子特别干，脚也麻了，越来越慢。时间快到了，我一个冲刺——158个！我感觉已经很不错了。头上的几滴汗水不断地向下流。
大家几乎都没跳绳连着跳五分钟，知道为什么吗？那是因为没人逼你，如果大家都挑战极限，你会发现挑战的极限是无限大的，只是你未曾探索！
今天，我们的游泳将面临很大的挑战。
*时，我们游到深水区的那条线，就可以游回来了，而现在，却要游到1.6米的深水区，碰到顶才能回来，真是一次极限挑战，让我有点心惊胆战！
看着我的同学一个个都游了过来，我的心总算放了下来，心想：他们能游到，我就不能游到吗？
轮到我了！我心里牢记着教练教我们的口诀：划手时腿不能动，收了手再收腿，先伸手臂，再蹬腿，奋力地往前游去，就要超过深水区了！我心里有一种很大的成就感……
游到深水区的边缘了，我突然感觉腿好疼好疼，好像游不动了，水仿佛在把我的脚往下拖！这一下子让我有了两个选择：一个是游，一个是不游。我选择了继续往前游。我想：我一定要拿个好成绩！终于，我超过了深水区的线，我更是自信满满的，因为我想我马上就要到达终点了。
到终点了！我心里载满了喜悦、兴奋和无比的成就感。因为，我完成了那么长的全程，我为自己感到自豪，为自己今天的表现喝彩！
今天，我不光挑战成功，而且还明白了：在任何时候，都要保持良好的心态，这样才能让你要干的事情变得顺利，成功，哪怕事情只得到了一点点进展。
一枚小小的鸡蛋，怕什么？我能把吞进肚子里。但是，如果把一枚鸡蛋从四楼上往下扔，不让蛋壳粉碎，可能吗？废话！怎么可能？除非你把蛋抓住自个儿往下跳，不过鸡蛋没碎，倒是人粉身碎骨了！
哼！我就不相信就没有办法制服不了？瞧，今天组织的<<鸡蛋历险记>>，我、陈瑶、廖奕玲、刘芮格整整商量了一中午，三个臭皮匠还顶不过一个诸葛亮？笑话！虽然笨人用笨招，把箱子放海绵，一层又一层，但是实验还是成功了，不过失败的那个蛋已经吞进了我的肚子里了。
下午，同学们都带了为自己的宝贝鸡蛋装的“摔不坏”设备，不过大都千篇一律的选择降落伞式。看来降落伞的人气指数还蛮高的！
时间飞逝，两节课后，大会开始了！我们给这个鸡蛋设备取名于“鸡蛋自杀”。第一个是罗璐和宋璐做的，只见那似导弹一般的装制一头扎进人海里，可怜我的同桌罗璐吃下了她那不胜之果。第二个做的*常，大多都猜导烂，居然出乎意料接下来，连连战败。到了我们组了，唐老师扔下来，李永健居然用手抱，大家都说犯规，我的牙咬得格格响，这个厌恶，我真想上去打他几拳！好解心头之恨！第二放下来时，又被男生扔来扔去，鸡蛋面目全非。
比赛结束了，也许这只是一个小小的挑战，也许将来还有更多大浪等待迎接我的。
挑战极限、挑战自我、挑战每时每刻！
今天下午的体育活动课，老师给我们测试跳绳，三个三个地跳，很快就轮到我了，我拿起绳子站到了场地上。温暖的阳光洒在我的身上，我感觉全身血液都沸腾起来，好舒服。
只听老师一声令下，我快速的转动着手臂，脚尖不断地点地，绳子优美的在空中划出了一个弧度。我觉得身子轻飘如燕，在阳光的照耀下，像被包裹在光圈中。时间渐渐的流逝，我慢下了脚步，手臂也有点酸了，开始显得力不从心。但我一咬牙关，想：实心球得优秀的机率少得可怜，只能让跳绳优秀，一定要坚持下来。于是我又继续加快速度，一滴滴汗珠从我额头上冒出落下，落到地面上，像一颗颗珍珠闪着迷人的光芒。这是我坚持不懈的凝聚物啊！
“停！”终于漫长的1分钟过去了，我以175个的成绩获得了优秀，开心极了。我深深地领悟到，跳绳是一个熟能生巧的技术活，要多练才能更好地运用，更好地使自己的成绩优异。
