上个学期，我和妈妈的朋友一起去了温汤爬明月山。但是比较特殊的是，我们并没有顺着*路爬上去爬上去，而是顺着在一个通向山顶的小瀑布爬上去的，你们千万不要觉得是个小瀑布就很容易！你们想想看，瀑布是向下流，而我们是向上爬；不只是这样，瀑布里面还有许多长满青苔、大大小小的石头！这么简简单单的一句话，你们还会觉得容易吗？让我带你们去浏览一下吧！
我们是在山脚下了小瀑布，我和子健哥哥各自拿着一根竹棍，姐姐在前面带路。当我踏进水中时，我不禁感叹了一句：这水真是清凉啊！可惜，就在这时，我“扑通”一声，一屁股坐进了水里！哦，不！我的裤子！不过它已经湿透了，我只能默默地在心里提醒自己：不能再犯这样的错了，要保持觉知！好了，继续出发！我们踩着冰凉的水和长满青苔的石头，心里充满了恐惧！哇塞，这瀑布好急啊！我心中的`两个人在斗争，那个没信心地说：“不行，不能爬了！”而那个信心十足地却说：“胜利已经离我们不远了，只要再加把油，就能见到成功了！不要怕，向前走，只要你有一棵不动摇的心，你就一定能行的！”哎呀，我到底听谁的呢？不，我要坚持下来！加油，我一定能行的！就这样，我们努力的向前爬！就在这时，困难又出现了，有一块非常滑的石头，我和子健哥哥费了好大得劲才一起爬了过去！接着，我们继续的向前爬，哎哟喂呀，我又坐进了水里，我都快要疯了！算了算了，都过去了，我又不在理会它了。我继续努力的向前爬，ogood，太好了，爸爸和小艳阿姨就在前面哎！Good，我们已经爬到半山腰了。终于可以休息了！
从这次的艰难挑战中，我总结出了三个道理。第一：其实这个小瀑布就像我们的人生一样，它有**稳稳的水流，有大大小小的石头，还有坎坎坷坷的道路；人生也是这样，有**稳稳的道路，有坎坎坷坷的道路，也有着许多困难等着我们去面对，我们应该以坦然的心态去面对它们，应该学会接受，不要排斥它们，这样我们才能取得成功！第二：在人生的道路中，朋友是最不可以缺少的，只有与朋友互相帮助，互相扶持，这条路才能走得圆满、成功！第三：我们不能因为这个小瀑布是向下流的，我们就要向下走；*时也是这样的，不能因为别人说什么，你就信什么，不要被别人牵着鼻子走，要有自己的主见，要自己选择适合自己的道路走，不要轻易相信别人！
怎么样，通过我的介绍，你们是不是也很想去呢？如果你们去的话，记得叫上我哦，我一定会是一个合格的导游的，嘻嘻！
他是一名飞机试飞员。他出生于1978年，从小就对飞机有着浓厚的兴趣。
高考那年，他以优异的成绩报考了南京航天航空大学。在大学里，有一次“航空训练组织”来挑人。他就积极报名参加。又以优异的成绩进入“航空训练”组织。
他在学*驾驶歼机飞行后，试飞了当时国产的歼机6，这在当时，对于每一个试飞员来说，都是残酷的，并且也是一个难得的考验。
他，每次试飞前，他都在小卡片上列出“纲要”。几年下来，在他的办公室里，堆积了几千张小卡片。
在同事眼里，他是位严谨，要求很高得人。当然，在我看来，作为一名试飞员，做着与别人不同的工作，并且是事关生死，这就使他对自己的要求更加“苛刻”。
而他并不满足，他要向更高的目标发起挑战——歼机6。
这天，他与*常一样走向歼机。但大家的眼里都掺杂着不一样的感情。
我就这样默默的看着他，升空，旋转，并一最的的仰角度，最大的速度，飞行。这样的每一次对他来说都已经*惯了。但我从他同事的眼里可以看出，他们都在为他“揪心”。
“一位飞机方面的教援激动的对我说：‘我看你每一次飞行时，头发都是一根根的竖这的.’。”他*淡的说出口。
其实他明白教援说的那层意思。当飞机飞行时，每一*方米的飞机上，载荷重答九千多斤。这是一个什吗概念？就是说，在一*米的地上，有10吨重的物体，如果说是在飞行中，控制不好机身的话，就很有可能会机毁人亡！
我印象最深的就是他在与俄罗斯一个飞行员看飞机试飞。飞机旋转下降，下面已经开始为他办理“后事”了，就亲眼看着机毁人亡。而他也得到了一种精神，要继续飞行下去的“战斗”精神。
确实，他是勇敢的。他敢于挑战极限，敢于和死亡拼搏。这就铸造了他要不断飞下去的信念。更加铸造出他超乎寻人的在对待危险时刻，要冷静等待的“耐心”。在我看来，又有多少人能达到他的那种境界呢？
他就是试飞英雄——李中华。
当勇猛的苍鹰盘旋于天地间搏击风雨时，它已挑战了勇气的极限；当忙碌的蚂蚁在炎炎烈日下搬运着大米时，它们已经挑战了勤劳的极限......
哦，芸芸众生都在挑战着自己的极限，只是为了实现生存的价值，为美好的生活与崇高的理想而奋战，而我们人类亦是如此。
极限，对于那些懒惰的人们来说或许遥不可及，甚至只是泡影，但在于那些积极上进，有勇气与伟大志向的人来说却是其力量的源泉，这个极限的存在使他们的生命燃起了无穷斗志。他们渴望攀上人生巅峰，挑战极限，证明自己生命的价值。
勇于，善于挑战极限会使人变得更强，更加睿智机敏，人只有拥有了挑战自己的信念，才能使自己更加投入地工作学*，从而使他的业绩更上一层楼，拥抱更美好的明天。极限是石，擦出希望之火；极限是火，点燃斗志的灯；极限是灯，照亮人生之路；极限是路，引你走进成功殿堂。极限苦成了你心中的目标，只要你肯挥洒汗水，终究浇灌出成功的硕果。
半世浮名，只是虚妄，万不能把极限错当成名利丰收——这不是应该挑战和追求的，这只是贪欲与恶念交织成的魔鬼深渊，人若以其为追求，更如陷泥沼中，不可自拔，最后在里面堙没。要知道物质上的富裕远不如精神上的富裕，宋濂的“以中有足乐者，不知口体之奉不若人”便说明了这点。我们所挑战的极限其本质便是人性之恶，而不仅仅是人的成绩或是荣利，若为后者奔走相求一生，就太过浅薄无知了，所以人要挑战极限，其根本便是拚除恶念，拥有一颗心去伪存真，淡泊名利，无欲无求的善心——这才是挑战极限的实际意义，挑战的实际意义，挑战极限不仅是为了提高自己，更是为了使自己拥有一个纯净高洁的灵魂，这样才算真正的挑战，纯粹的精神洗礼！
古今多少骚人墨容，都在挑战着极限，人性之极限，陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，王士祯的“一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋”——他们用自己的实际启示：挑战极限重于对精神的提高，君当如竹，高风亮节，不屈坚毅。就让我们共同挑战极限吧，为自己奋斗出一个美好未来和一个高尚的人格！
俗话说得好：“分，分，分，学生的**;考，考，考，老师的法宝。”高分和低分的待遇那是绝对的不一样呀！
今天，晴空万里。“啊！”五年（9）班课室传来了一阵不满的声音，这声音打破晴空万里的宁静。原来，是宋老师要我们回家挑战一下爸、妈的分数极限。
嘻嘻！这场爱的极限结果怎样，我真期待。但是，话不能这样说，我从来没有考过66分的大低分，鸡毛掸子？鼓励？只有一线只差！“神仙呀！救救我吧！这主意可不是我想的，希望吉人天相啦！”我忐忑不安，不知自己的下场是残酷？还是原谅？
回到家，我火速做到厨房，闻到了一股火药味儿，“不是吧！”我害怕地说。妈妈看到我后大声说：“大人的事！小孩少管好！”天哪！爸妈的心情指数全线飘绿，不是好时机呀！如果现在说，那不是火上加油、雪上加霜嘛！不！不！不！还是先看好情况，等一下再说。吃饭时，爸爸认识了错误，向妈妈说了个对不起，妈妈随机怒为喜，啊！这还好，收市反弹！但现在更不是好时机，妈妈刚刚破涕为笑，要是我现在气一下她，她那怒火反冲喉咙那怎么办好？还是让她多美几分钟。
嗒！嗒！嗒！似乎时钟也在鼓励我说：“怕啥！就66分嘛！让你父母看一下。”时钟不说我也没有那么害怕，它说了我更害怕。我拿着一张有红红两个大字的试卷，迈着沉重的脚步走到妈妈身边，拿那卷子给妈妈，妈妈拿到试卷第一个反应不是说打说骂，而是问了我两句话，“你尽力了吗？你知道自己低分的原因是什么吗？”我肯定地回答：“我尽力了，我也知道了自己低分的原因。”妈妈摸了摸我的头说：“没有一个天才没有失败过，失败过的人更有可能成为天才。我相信你能行！”
原来妈妈对我的爱是没有极限，是十全十美的爱。
暑假里，我们全家去五龙山游乐园玩了一遭，里面的游乐项目非常多，给我留下深刻印象的是过山车！
玩过山车的人还真多！高大的轨道下面有序地站了两条“长龙”。经过半个多小时的时间，我终于如愿以偿坐上了“垂挂式”过山车，听说它与其他过山车不同，人都是坐在悬挂于轨道下方的座椅上，脚是完全悬空的，这样更刺激！我还没来得及安抚好我紧张的小心脏，过山车就已经开始启动了。轰隆隆，过山车经过艰难地爬坡后来到了最高点，刺激的旅行就此开始！只听见耳边呼呼的风声和大家刺耳的喊叫声，我的心脏几乎提到了嗓子眼，也顾不得观赏周围的美景。随着过山车快速地一起一伏，旋转倒挂，我的眩晕感越来越强烈。突然，过山车来了一个急刹车，我的整个身体像被甩出去一样，这时候真正感觉到安全装置真是太重要了！
随着过山车缓缓地驶入终点，我的极限挑战也到此结束了！
在这次旅行中，令我印象最深的就是这次十里山路的攀爬。
在漫漫旅途中，我无数次想放弃，但是我每一次都坚持下来了，这不仅是我对自己的鼓励，更是跟我同行姐姐对我的鼓励，还有爸爸妈妈对我的鼓励才使我坚持下来了。
在途中我一直是最后一个，慢吞吞的我跟在后面，像一只乌龟一样。还不时喊累，哎我也是累死了我经常喊。而且经常想要休息一下，随意说我累死了。我走了一两千米就想放弃，走了一两千米就说我们回去吧。
在后来的途中突然下起了倾盆大雨大雨浇湿了衣服与裤子叔叔阿姨和妈妈都坚持不住了。我原先像一只乌龟一样慢慢爬，所以也没有费多少力气，我和欢欢、爸爸、欢妈一起迈着蹒跚的步伐，一步一个脚印的慢慢走。在一处泥路上，湍急的水从上而下急速的流淌，水位越升越高，石头也越来越滑。我好几次，差点滑倒，我心里越来越恐惧，退堂鼓打得越辣越响。手冻得都伸不直手指头。后来我在心里不断的鼓励自己，加油，加油，你能行的，最后我竟然第一个到达了牛奶湖，目睹了她的美丽，虽然那个时候已经手冻得不行，但是我为自己所自豪，从而让我悟得了一个道理，笑到最后的人才是最厉害的，前面可能能落后，但是只要你坚持下来了，就一定不会让你失望。这时我想起一句名言坚持就是胜利。
这次十公里的爬山，我坚持下来了，我完成了我的极限，我为自己骄傲。
好想挑战极限“滑索”
2月15日我同家人来到了三亚“呀诺达热带雨林公园 ” 玩，里面的人多得就像天上的星星一样数也数不清。
在这里面有一个玩耍项目是“滑索”。看着宣传图片上有小孩也能玩这个，我可兴奋了，很想挑战极限“滑索”。因为在热带天堂景点也有这个滑索，就是因为我的体重不达标，没能玩成。高高兴兴地朝着图标指标的方向走去，终于到了。却被公园管理叔叔拦着，对我解释说：“今天线路检修，暂停滑索”，听到这个我一愣，咱的运气怎么这样差呀！早不晚不偏偏这个时候开始检修。我失望的继续向前行进，就在下山途中，像鸟叫的声音从头顶飞过，我抬头一看，怎么滑索又开始了，上面的人欢呼着。真是让人揪心呀！眼看着时间快6点了，我很不情愿的放弃这个念头，跟随着家人一同下山。
一路上我暗自下定决心，以后绝不挑食，多吃饭，加强锻炼，下次有机会再去挑战滑索。
上个学期，我和妈妈的朋友一起去了温汤爬明月山。但是比较特殊的是，我们并没有顺着*路爬上去爬上去，而是顺着在一个通向山顶的小瀑布爬上去的，你们千万不要觉得是个小瀑布就很容易！你们想想看，瀑布是向下流，而我们是向上爬；不只是这样，瀑布里面还有许多长满青苔、大大小小的石头！这么简简单单的一句话，你们还会觉得容易吗？让我带你们去浏览一下吧！
我们是在山脚下了小瀑布，我和子健哥哥各自拿着一根竹棍，姐姐在前面带路。当我踏进水中时，我不禁感叹了一句：这水真是清凉啊！可惜，就在这时，我“扑通”一声，一屁股坐进了水里！哦，不！我的裤子！不过它已经湿透了，我只能默默地在心里提醒自己：不能再犯这样的错了，要保持觉知！好了，继续出发！我们踩着冰凉的水和长满青苔的石头，心里充满了恐惧！哇塞，这瀑布好急啊！我心中的两个人在斗争，那个没信心地说：“不行，不能爬了！”而那个信心十足地却说：“胜利已经离我们不远了，只要再加把油，就能见到成功了！不要怕，向前走，只要你有一棵不动摇的心，你就一定能行的！”哎呀，我到底听谁的呢？不，我要坚持下来！加油，我一定能行的！就这样，我们努力的向前爬！就在这时，困难又出现了，有一块非常滑的石头，我和子健哥哥费了好大得劲才一起爬了过去！接着，我们继续的向前爬，哎哟喂呀，我又坐进了水里，我都快要疯了！算了算了，都过去了，我又不在理会它了。我继续努力的向前爬，ogood，太好了，爸爸和小艳阿姨就在前面哎！Good，我们已经爬到半山腰了。终于可以休息了！
从这次的艰难挑战中，我总结出了三个道理。第一：其实这个小瀑布就像我们的人生一样，它有**稳稳的水流，有大大小小的石头，还有坎坎坷坷的道路；人生也是这样，有**稳稳的道路，有坎坎坷坷的道路，也有着许多困难等着我们去面对，我们应该以坦然的心态去面对它们，应该学会接受，不要排斥它们，这样我们才能取得成功！第二：在人生的道路中，朋友是最不可以缺少的，只有与朋友互相帮助，互相扶持，这条路才能走得圆满、成功！第三：我们不能因为这个小瀑布是向下流的，我们就要向下走；*时也是这样的，不能因为别人说什么，你就信什么，不要被别人牵着鼻子走，要有自己的主见，要自己选择适合自己的道路走，不要轻易相信别人！
怎么样，通过我的介绍，你们是不是也很想去呢？如果你们去的话，记得叫上我哦，我一定会是一个合格的导游的，嘻嘻！
昨天，我和辣椒来了场战斗。
放学后，我回到家，看见妈妈已经把菜端上来了，今天的酸菜鱼可真诱人，汤上面浮着红红的辣油、绿油油的香菜和黑黑的小芝麻。我看着那白得透亮的鱼肉，闻着空气中弥漫的扑鼻的香气，真想把它一口吃了。
终于开始吃饭了，妈妈怕我卡住，就给我骨头最少的鱼肉，我狼吞虎咽了起来。刚开始不觉得一点儿辣，只感到鱼肉又香又滑，美味可口。但后来，跑马慢慢地辣了起来，开始像着了火似的。我感觉口里很想喷火，可是又喷不出来，直喘气。爸爸见了，让我多吃几口饭减轻辣味。我赶紧吃了口，但我觉得我嘴里更辣了。那时，我有说不出来的辣，那种难受，是连嘴都合不上的。
后来，我足足喝完了一瓶的桑果汁，才消去了一点辣味。我不停地问妈妈：“今天的辣椒怎么那么辣？”再看我们的“辣椒王”老妈，她曾在我们家创下一口气吃5个泡椒的家庭吉尼斯纪录，现在她正在帮我“消灭”辣椒，一边吃一边说：“今天的辣椒真爽，真好吃，下次还买。”我吓得直翻白眼。
吃了半个小时，一大锅酸菜鱼被我们“报销”了，可惜我战败了，因为我抵挡不住辣椒的攻击，被辣坏了，都说不出话来了，后来又拼命地喝水。
我真想向妈妈学*学*吃辣椒的诀窍。
——挑战极限作文 (菁华9篇)
放下过去的包袱，迎接新的挑战。——题记
当手里接过高中的录取通知书，当开学的钟声敲响，我知道，新的旅程向我走来。面对这一切，我只想说：“我会努力去准备迎接这新的挑战的！”
把思念化为动力
背上行李，踏上求学之路。走进高中，一切的一切竟是如此的陌生。晚上，躺在那仅相识不过几个小时的床上，竟是如此的难以入睡。脑海里播放着家中的慈父严母与我的欢声笑语，播放着在校园里一起看日落的同学们，播放着夜深人静的时候，在灯光下一起探讨问题的同学们。那一刻，我哭了。可我知道我不能哭，我应该用微笑去面对这一切。在心里最深处，我始终知道：正所谓适者生存，我只有适应了新的环境，才可以安心地去学*，才可以取得成功。
于是，我擦掉眼泪。我应该坚强去面对这一切，而不是屈服。面对新环境，我已经准备好去让自己慢慢*惯，慢慢去适应它，慢慢去享受它给予我的一切。
和娱乐说再见
依晞记得，在某学校、某个教室、某个宿舍总会看到一个手拿着手机，看着手机屏幕时而发出笑声、时而自言自语的女孩，那就是我。那时的我可谓说得上是个“手机控”。而如今，看着那闪动的QQ头像心中漠然有点伤感，因为就要和它说再见。
面对高中生活，面对心中的梦想，我已决定要隔绝一切干扰。和手机说再见，和那些老混在一起无所事事的朋友说再见，和电视说再见。或许这样的生活很枯燥、很乏味，但我相信，这样的困难打不倒我，我要做一只打不死的蟑螂。
迎接新的挑战
天气渐渐变了，变得“残酷”了。它每天用寒冷的风去打败那些不求上进的人，去唤醒那些沉睡在美梦中的人。而我选择后者，我宁愿做那个被寒风唤醒的人。踢开温暖的被子，披上厚衣，穿上鞋子，去迎接那寒风的挑战，不退缩。
风再大，浪再大，我决不会向成功说再见，因为我已经做好了准备。曾经的辉煌与失败都已定格在那年的初中生活。
如今，我已经准备好去挑战那重重关卡了，我相信准备好一切，就会乘风破浪。你们准备好了吗？
虽然我不是雄鹰，但我要冲向天空；虽然我不是大树，但我要直插云霄；虽然我不是河流，但我要奔入大海……我要向天空呐喊：“我要挑战极限！”
别开生面的运动会上，太阳带着灿烂的笑脸爬上了枝头。运动员们一个个整装待发，自信满满。看那奔跑着的运动员，有的像凶猛的猎豹，，遥遥领先；有的像顽强的雄狮，紧追不舍；有的像努力的奔马，坚持不懈……伴随着耳畔的风声，第一名运动员冲向了终点，同时，他破了自己保持的记录。他在挑战自己的极限！抬头，太阳送给他一个灿烂的笑脸。
曾经，看到湖南卫视的《勇往直前》，那一幕已经深深地烙在了我的心底。在百米高的蹦极台上，站着一位头上已隐约泛着白霜的母亲，高空中的风吹得她的眼睛无法睁大。站在跳台前，她一脸凝重地对记者说：“我希望躺在病床上的女儿看到这一幕，也能像我一样，勇敢起来，坚强起来。”……
这是一位多么伟大的母亲啊！为了鼓励自己的女儿，她挑战极限。
08年奥运会开幕的时候，我隐约想起了什么。往事一幕幕，就像用旧式相机拍出的劣质照片，泛黄，模糊。
看那场景，应该也是一场盛大的奥运会。田径场上，来自世界各国的运动员都在为自己国家争取着荣耀。然而，愿望总是美好的，现实总是残酷的。一名运动员在跑马拉松时扭伤了脚，巨痛一点点侵蚀掉了他摘奖牌的希望。但他依旧没有放弃，他选择了用一只脚往前跳的方式来继续比赛。他父亲不忍看儿子如此辛苦，劝他放弃，可他并没理会，继续前进着。父亲不放心，一路跟着。等他到达终点的时候，天已经黑了，观众*上已空无一人。没人为他鼓掌，没人为他欢呼，没人为他颁奖，没人……已经毫无力气的他，无助地趴在地上，大口大口地喘气。
突然，身后传来了一阵掌声，那是父亲含着泪在为他鼓掌，因为他成功挑战了自己的极限。
漫漫人生路，我们要勇于挑战极限，这样才能赢得太阳灿烂的笑脸，更能赢得自己的笑脸。
今天是星期二，灿烂的阳光照得我心情舒畅。一大早，我邀上一些伙伴，兴高采烈地前往南屿的“森林之家温泉度假村”，体验户外运动——飞跃丛林。
到了目的地，我们先接受教练的培训。教练告诉我们安全带该怎么用：先是挂钩，它起到保护作用，防止我们从高空摔下。在攀爬过程中，会时不时有一些阻碍物，这时，挂钩就要从阻碍物上穿过，给探险增加了难度。再是滑轮，它是从绳索上滑过去的必备之物。介绍完各种工具的使用及注意事项后，我们就开始了体验征程。
挑战的项目有梅花桩、绳索、踏板、网兜、滚筒……其中最难的非梅花桩莫属，你看，我的脚刚踩上去，还没站稳，那一根根的柱子就调皮地上下摇晃，好像不想让你踩在它们身上。可是迈出了第一步就退不回来了，我只好鼓起勇气，按照教练教的方法来走：先用左脚踩在第二根圆木上，只能踩左半边，接着再用右脚踩在第二根圆木的右半边，依次类推，总算走完了梅花桩，我的身上都紧张地冒出了汗。看着下面，起码有两层楼那么高，我不禁有些后怕了。
吊绳也是一块难啃的骨头。我看着一根一根悬在空中、间隔很开的吊绳，顿时心中忐忑，行动犹豫了，脚一直迈不出去。“加油，不用怕，你一定行!你可是领头雁呀，后面还有三个哥哥在看你呢!……”听着家长们的打气、加油。我慌乱的心慢慢*静了下来，自信中夹杂着一点胆怯，迈出了第一步。
最好玩的是绳索了，这时滑轮就派上用场。先把它挂在绳索上，再把挂钩挂在滑轮凹进去的地方，双手抓紧两根粗线，双脚用力一蹬,顿时两脚悬空，身子似乎也如燕子一般飞起来,森林里的树木一棵棵在我眼前闪过,一眨眼功夫，就从这头"飞跃"到了那头，好刺激,难怪叫"飞跃丛林"呢。可惜路程太短了，我还没飞够就到了另一头，真想多飞机次啊!
最后，我们一起分享“飞跃丛林”之后的胜利的果实——松果。那满地的松果吸引着我们向它们飞奔而去，刺激的一天结束了，我们带着一大袋松果踏上了归程。
今天，我挑战了极限，战胜了自我，我感觉自己高大了许多!
假期第一天，妈妈神秘兮兮地把我叫了过去：“欣欣，今天我们去杭州湾游乐园玩。”“真的啊！”我一下子跳了起来。
一路行车，一路哼着“我的滑板车”，我们终于来到游乐园。走进游乐园，映入眼帘的是一片白茫茫的雪地，我在雪地上奔跑着，欢呼着，像细沙般的雪流进了我的鞋内。咦？怎么有点疼啊？来不及细究，我就和一些人一起玩了摩天轮、过山车、直冲云霄……
随着人群，我突然看到了一个没有任何人玩的地方，那就是360度大翻转。一位阿姨道：“这个我可不敢去，玩过一次，一颗心都要出来了！”“你不是最喜欢刺激吗，再来一次吧！”一旁的叔叔笑着说。“不行，这回死都不去了！”同行的好些人笑了笑，都走了。真是这样吗？我不信……可是他们都这么说……还是不玩了……过了这个村就没下个店了，不玩我肯定要后悔的……玩吧，叫上妈妈！我终于打定主意。在我的死缠烂打下，妈妈、叔叔、阿姨和我一起走进了“入口”，我坐上椅子，扣上安全扣，静静地等着。开始了，我越升越高，哈哈，原来没什么嘛！正在这时，它翻了个面，顿时我两脚朝天，不一会儿，又迅速落下去，一颗心也沉了下去，仿佛没地方放似的。“啊！”我忍不住喊出了声，
却发现喊出来后舒服了点。随着时间的推移，它的速度越来越快，眼前的一切都看不清，只听到呼呼的风声，我也已经喊不出声音了。妈妈呢？我一看，她两腿绷得很直，伸得老高，是在用力吧！我不敢再看，感紧闭上眼睛，随着机器一上一下，一分钟，两分钟……终于，下来了，下来了。我连忙解开了安全带，走了下去。
有点晕，但我很兴奋。“360度大翻转”，让我的寒假生活更精彩！
“噼里啪啦！噼里啪啦！”，咦？这是什么声音，跟我去看看吧！
刚进教室，就听到“噼里啪啦”的声音，原来是同学们在玩一个有趣的游戏——“挑战极限”。游戏规则是这样的：老师先颁布气球，每人三个，游戏进行三轮，每一轮都得先把气球吹起来，除了第三轮。第一轮是踩爆，第二轮是用身体压，第三轮是用嘴吹爆。听完规则后，同学们议论纷纷，有的信息十足；有的跃跃欲试；有的激动无比；还有的惶惶不安…。
只听老师一声令下，精彩的游戏开始了！同学们连忙抓起一个气球，放进嘴里吹啊吹，吹啊吹，只听见“噗”、“噗”、“噗”的声音，气球越来越大，大得足有西瓜那么大。吹大后，迅速将气球绑起来，开始踩气球。而我呢，用尽了九牛二虎之力，气球就是吹不起来，我气急败坏，心想：这可恶的气球，为什么偏偏与我作对，我又没得罪你，你凭什么就不让我吹，你，你还那里偷着乐呢！最后，我只得找比较会吹气球的同学帮我吹，这才好不容易弄好一个气球。我刚把气球绑好就听见“嘣！”的一声，只见一个同学两只脚站在气球上，使劲一踩，气球便灰飞烟灭了。我急忙拿起气球放在脚下，可是气球真的在我的脚下了，我又不敢踩。我小心翼翼地把一只脚放在气球上，轻轻地踩几下，气球并没有破，还在地上调皮的蹦了几下急得我头上直冒汗！我又站起来还是用一只脚用中等的力量踩气球，可惜气球还是不破，最后，我只好战战兢兢地整个身体站在气球上，神奇了，这个气球还是不破，我使劲往下踩，我心想：这气球质量也太好了吧！不行，怕也得过！我咬紧牙关，双脚微微往前，再往后，“嘣！”啊！我终于成功了！这时所有的恐惧、害怕烟消云散，心中充满了成功的喜悦。
第二轮游戏开始了，和上一轮一样，可恶的气球我还是吹不起来，所以只好请求支援。吹好后，我急急忙忙地把气球贴着背，靠在墙上，“开始！”我左挪右挪，气球被我压得像漏气的车轮扁扁的就是不爆炸，正当我急得想放弃的时候，忽然，“嘣”地一声，这一声真是惊天动地。一位同学用屁股使劲一坐，气球便爆了。我看了赶紧憋足一口气使劲压气球，只听见“嘣”地一声气球终于爆了。我得了第四名，开心得脸像开了花。原来幸福来得这么简单！
第三轮开始了，我压根就吹不起来，更别说吹爆了。所以我只能当观众看别人吹。同学们吹啊吹，吹得竟比两个西瓜还大，但气球还不破，有一名同学的气球吹一会就不翼而飞了，但她并没有放弃，还是坚持不懈地吹气球。“嘣！”“嘣！”嘣！”有三位男生同时吹爆气球。同学们都十分佩服他们的胆量，纷纷向他们投去赞许的眼光。他们一个个也像得胜的将军，脸上写满了胜利的骄傲！
游戏在我们的欢声笑语中结束了，大家在这个游戏中接受了考验。通过这个游戏，我明白了：以后无论做什么事情一定要有勇气，这样才能成功！
国色天香极限挑战的场面至今让我难以忘记………。
在一个秋高气爽，天气适宜的下午，妈妈和小姨带着我和表弟一起来到了美丽的国色天香。虽然是秋天了，可树木都还是郁郁葱葱的，欢快的鸟儿在树上跳来跳去，我和表弟也飞一样的奔向了极速风车，我们上了风车的安全舱，抓紧扶手，风车慢慢转动着，越来越快，越来越高，我们已悬挂在空中，表弟已发出刺耳的尖叫，风车在空中360度快速旋转着，风从我耳边呼啸而过。慢慢的，风车停了，我扶着摇摇摆摆的表弟下了风车，向着大摆锤跑去。
我拉着表弟上了大摆锤，开始摆了，开始摆了，我的心砰砰跳。大摆锤在空中翻滚着，我闭着眼睛，抗拒着心中所有的恐惧，下来了，下来了，我的心终于*静下来了……
既然是极限挑战，我们来到了曾经在日本最恐怖的鬼屋-–恶灵病院，刚走到门口就听到许多关于鬼的传说，我紧紧的抓住妈妈的手，往里面走，我一下子惊呆了—黑黑的，伸手不见五指，小心翼翼的往前走着，突然，一个鬼魂来了，吓得我尖叫一声，跳出了三尺远，妈妈连忙告诉我，不要怕，这都是人装的。就在这时，一个女鬼一下子就闪到我面前，我拔腿就跑，妈妈说“你跑什么呀！”“妈妈，我快吓出心脏病了，”妈妈说“这是你自己吓自己。慢慢的，我一点也不怕了，一直走完整个鬼屋。
今天，我战胜了恐惧，挑战了我自己，也让我知道了，自己是最棒的，一定要相信自己。
暑假里，我们校田径队在学校操场持续训练了一个月。训练项目很多，有短跑、长跑、跳高、跳远、投掷垒球等等。这么多项目中给我留下印象最深刻的还是环绕整个小学的长跑项目。
下午3点半，我们在操场集合。体育老师将项目分成两组，每组30分钟。虽然没有规定跑的圈数，但在高温下一刻不停地绕着学校操场奔跑又谈何容易？队员们个个都捶胸顿足，但我心里却有点儿跃跃欲试。因为我最喜欢这种带有挑战性的长跑。
简单的热身后，同学们排成一队，开始准备跑了。而体育老师则来到监控室，目不转晴地盯着大屏幕。我们的任何小动作都瞒不过体育老师的“火眼金睛”，这难道不就是“运筹帷幄而观察于千里之外”吗？
第一场开始，我跑在队伍中间。陪跑一圈后，我发现这不是我的跑步风格，索性撒开长腿，把队伍甩得远远的，一口气跑了四圈。我早已气喘吁吁，想放慢脚步时，回头一看，有两个善于长跑的队员竟紧跟我身后。为了不被超越，我继续朝操场猛冲，顶着40多度的高温在操场上慢跑穿过一个个通道。当我到达医务室时，发现其他队员已经在喝水。从体育老师那儿，得知他们竟然才跑了3圈，就放弃了。于是，我赶紧拿起水杯，张开大嘴，灌了200毫升的水。休息片刻，体力慢慢恢复。
第二场环校跑马上开始。我吸取上次的教训，一开始就冲到队伍最前面，把他们远远的甩在后面。我把他们想象成追我的“部队”，这样可以促使我跑得更快啦！我的体力确实不错，此刻还能以每秒4米的速度奔跑，而他们只能以走的方式“追”我 。我的两个“小跟班”也不错，自始至终，紧随身后。我长这么大，从没跑过这么长的路，从没流过那么多的汗水。我浑身都湿透了，用“汗如雨下”这个成语也不足以形容，跑了两圈后，我的“小跟班”也成功被我甩掉了，我也累得气力全无了，但是我不能停下。我在心里不停地问自己：“我还能不能跑？”“能！”心里的声音说道，“是哪匹“黑马”，在去年的运动会上崭露头脚？你要相信自己！”我在心里告诫自己“千万不要停下来，停下来就再也跑不起来了。”我一直在给自己打气，虽然快要体力不支了，但是总有一股力量在支撑着我，我终于跑了共11圈。老师也在监控室里看到了我跑完全过程，重点表扬了我，尤其是在达到运动极限，却还能坚持不懈跑完全程的毅力。
我通过这场测试，更是战胜了自己。从此我将变得更加坚强，在下一届的运动会上，我一定要把这种精神发挥得更好，挑战自我，加油!加油加油！
当格林走上百米起点，人们期待着神话中的记录再被打破；当39岁的乔丹宣布复出时，人们带着担心期待着乔丹再次一飞冲天；当蜘蛛人在大风中徒手攀爬金茂大厦光滑如镜的外立面，仰头静观的人们心跳加速；当蹦极的人们从空中跃下再弹起，一阵晕眩无限刺激油然而生。体育运动不断冲刺极限，"更高、更快、更强"体现了人类挑战极限，不断突破的精神。
当我们目睹拳王阿里颤抖的双手，当我们心碎于桑兰那牵动亿万人心的一跳，当全世界车迷惊心于塞纳辉煌短暂的一生，当我们忧心于罗纳尔多那脆弱的膝盖，静心反思，挑战极限，难道意味着必须失去健康、生命？也许正像弹簧，拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧也许就要断裂。
体育运动员不断冲刺极限，"更高、更快、更强"体现了人类挑战极限，不断突破的精神。
拉一个弹簧，如果拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧就会失去弹性。
在某些领域，我们需要不断突破极限，在另外的领域，又需要量入为出，留有余地。
在北京残奥会开幕式上，一位失去左腿的残疾人运动员坐着轮椅，凭借滑轮和绳索，靠双手将自己提升到39米高的半空点燃主火炬。他就是曾连续获得3届残奥会跳高冠军的*运动员侯斌。
奥运火炬手其实是侯斌埋在心里多年的一个愿望。他参加过三届残奥会，只有两届残奥会摸过火炬，还是在传递活动结束以后。所以，他这么多年来对火炬的热爱和感触是非常深刻的。
侯斌1975年出生在黑龙江省佳木斯市，9岁时左腿不幸被火车压断。1992年，曾经梦想做一名画家的他受到电视上有关残运会报道的鼓舞，走上了运动员的道路。这一走就是15年。
不懈的努力换来了回报，他先后在亚特兰大、悉尼和雅典三届残奥会上获得男子跳高f42级项目冠军。不过，侯斌更看重金牌之外的收获：“我觉得比赛不仅仅是拿枚金牌拿个结果，更重要的是这个过程和感染力。3届奥运会的经历让我感触比较深的是，在奥运会的赛场上我们和欧美运动员其实就像朋友一样。比赛是比赛，但是比赛下来后我们都像朋友一样彼此拥抱祝贺。
——挑战了极限作文 (菁华5篇)
“逆境出人才”这句话深刻的说出了只有在遇到困难时才会发挥出自己的潜力的道理。
记得我的恩师庞红梅曾经说过这么一个故事；说的是一位小学的一位教师他让学生做作业时不准写错别字。上一年级时由于都用铅笔他就把作业本拿在阳光下看是否有被擦过的痕迹，如果有就让学生重抄一遍。结果他的学生上了初中后，在写字上远远抄过了其他老师的学生。这件事是否就证明了“逆境出人才”哪？
美国的一所大学曾经做过这么一个实验；把一个南瓜加上铁环，用来看它能承受多大的力。随着一个个的铁环的被撑坏它的承受的力已经达到几千磅时南瓜终于被撑坏了。但它已经由于密度太大而无法食用了。它的根也因这个原因而控制了整个花园。这个实验是否也能证明了“逆境出人才”哪？
每个人都有自己的潜力，我们往往只有在遇到困难时才可已发掘自己的潜力。
但我希望我们可以做好防范以备不测，迎接挑战。
在去萧报的路上，“为什么叫挑战不可能？是什么东西来挑战呢？……”我带着好奇心一口气奔到萧报九楼。
课上，老师先向我们介绍了声音的两个单位：赫兹和分贝，又根据每秒声音振动的次数进行分类。老师还给我们讲了声波的故事，听完故事，我才晃过神来，原来声音的威力这么大。紧接着我们就迫不及待地坐起实验来，感受声音的魔力。每个人手里都有一根音符塑料管，发给我的音符塑料水管是“fa”，用它敲击自己的手掌，居然神奇地发出了声音。第一次我怀疑自己耳朵是不是听错了，又敲了一次，再敲一次，真的！没错！真的是这根塑料水管发出了“fa”的音，我兴奋极了，不能自已。
最后老师交给我们一个挑战任务，大家一起敲击合奏一曲《小星星》，第一遍老师先帮着我们喊节奏，大家都屏息凝神，听到“满天”时，我就用力地敲两下，生怕出点小差错。到了第二遍，老师就完全交给我们了，Yes，挑战成功！
今天下午阳光明媚，万里无云，我要和小伙伴一起挑战：用树叶染绿色。
我的小伙伴到齐了，就各自找树叶做，材料有：树叶、石头、瓶盖，水和瓶子。
开始做了，我先在瓶子里放点水，接着再拿几片树叶放在一起，用石头剁碎，很快你就会看到，剁的白水变成绿水就行了，然后再用瓶子装白水，把刚剁好的绿水和树叶倒进瓶子里就行了，就这几个步骤，我却感觉自己做的特别慢。
我就跑到别的人那去看，这一看发现她们做的比我还要慢，我的心才定了下来，当然我也没有骄傲，而是回到我自己那，又开始做。比赛结束了，我们把自己的作品都拿出来展示了，看着他们的作品，再看下自己的，我不禁大吃一惊，怎么他们都是淡绿色的，而我是深的，而且像黑色的绿，我不敢相信自己的眼睛，他们在一起说来说去，我根本听不懂。当然，他们在说什么也应该和我无关。不过我还是胜了，我心里喜滋滋的。
这次染色大挑战可真有趣啊！
5月1日是劳动节，我参加了“一元城市生存挑战”的活动。就是说用仅有的1元钱，通过智慧来获得午餐。
早上，我怀着一颗怦怦跳的心来到了银泰东门集中，我一看，呀，全是我不认识的小朋友，还要和他们一起挣钱，多难为情呀!老妈好像看透我的心思，说：“每事的，这个活动本来就是来挑战你自己的！”我听了，马上心就舒服多了。八点钟到了，我们组和带队老师一起来到了上林坊。我先用手中的1元钱买了一包“赛尔号”,然后在大街上边走边喊，不一会儿，一个小胖墩卖走了。我激动万分，人生第一次挣了4元钱。我又拿了一个魔方去表演，我找了一位叔叔，说了今天的任务:”我给你看还原魔方，你能给我点钱吗？叔叔爽快的答应了。我使出看家本领，飞快地还原好了魔方，那位叔叔给了我60元钱。太爽了，我连声说谢谢。
最后，我们组共挣了120多元。这次活动，虽然有点累，不过，吃上了劳动换来的午餐，心里还是很开心。
要是有人问我，你真喜欢玩有什么游戏，我肯定会毫不犹豫地回答：两人三足跑。
一天下午，老师宣布举行一场“两人三足跑”的比赛，我和班长做了搭档，准备夺下冠军。
比赛开始了，班长把我们俩的腿绑在一起，搭着肩站在起跑线上，准备出发。此时在我们心中有一只小兔子，蹦来蹦去，发出“砰，砰”的声音。就在这时候，老师发出了号令，我和班长喊着口号，冲出了起跑线，从一开始就跑在了第一位。我心里兴奋极了，想象着第一个到达终点时的样子。突然，我们身后那组迈大了脚步超过了我们。我呆住了，脑子里一片空白，班长急了，她喊道：“加快速度，追上他们！”我们虽然加大了脚步，可还是没跟上。慢慢地，我们的呼吸变急促了，最后，我们遗憾拿了第二名。
虽然我们输了，可这次比赛令我印象深刻，让我明白了团结协作的重要性。
——挑战极限作文 (菁华5篇)
放下过去的包袱，迎接新的挑战。——题记
当手里接过高中的录取通知书，当开学的钟声敲响，我知道，新的旅程向我走来。面对这一切，我只想说：“我会努力去准备迎接这新的挑战的！”
把思念化为动力
背上行李，踏上求学之路。走进高中，一切的一切竟是如此的陌生。晚上，躺在那仅相识不过几个小时的床上，竟是如此的难以入睡。脑海里播放着家中的慈父严母与我的欢声笑语，播放着在校园里一起看日落的同学们，播放着夜深人静的时候，在灯光下一起探讨问题的同学们。那一刻，我哭了。可我知道我不能哭，我应该用微笑去面对这一切。在心里最深处，我始终知道：正所谓适者生存，我只有适应了新的环境，才可以安心地去学*，才可以取得成功。
于是，我擦掉眼泪。我应该坚强去面对这一切，而不是屈服。面对新环境，我已经准备好去让自己慢慢*惯，慢慢去适应它，慢慢去享受它给予我的一切。
和娱乐说再见
依晞记得，在某学校、某个教室、某个宿舍总会看到一个手拿着手机，看着手机屏幕时而发出笑声、时而自言自语的女孩，那就是我。那时的我可谓说得上是个“手机控”。而如今，看着那闪动的QQ头像心中漠然有点伤感，因为就要和它说再见。
面对高中生活，面对心中的梦想，我已决定要隔绝一切干扰。和手机说再见，和那些老混在一起无所事事的朋友说再见，和电视说再见。或许这样的生活很枯燥、很乏味，但我相信，这样的困难打不倒我，我要做一只打不死的蟑螂。
迎接新的挑战
天气渐渐变了，变得“残酷”了。它每天用寒冷的风去打败那些不求上进的人，去唤醒那些沉睡在美梦中的人。而我选择后者，我宁愿做那个被寒风唤醒的人。踢开温暖的被子，披上厚衣，穿上鞋子，去迎接那寒风的挑战，不退缩。
风再大，浪再大，我决不会向成功说再见，因为我已经做好了准备。曾经的辉煌与失败都已定格在那年的初中生活。
如今，我已经准备好去挑战那重重关卡了，我相信准备好一切，就会乘风破浪。你们准备好了吗？
我，是一个生性胆怯的小男孩，一见到建在空中的阶梯，心里就发颤。可是有一次，我却突破了自己的胆怯。
一个阳光明媚的星期天，妈妈带着我们出去玩，不一会儿，我们就到了滨州会展中心，当时它没有开门，只是有一个约高30米的阶梯架在空中，弟弟说：“咱们爬上去吧！”“嗯。”我爽快的答应了，我们步行到那里，上面刷满白漆。一开始还快乐的我，立刻变得心惊胆颤，我跟弟弟说：“我不爬了。”弟弟同意了，弟弟和妈妈“噌！噌！噌！”的爬了上去，我目送着他们爬上五楼，看着看着，我就觉得心中有两个小人，一个叫道：“你快爬上去，去挑战自己吧！”一个则反驳道：“不行！你不用爬上去，一直在下面待着。”我一时吓得脸色苍白，浑身发抖。经过长时间、慎重的思想斗争，我终于迈出了第一步—勇敢的登上第一层台阶，这时候，那两个小人又吵了起来“下来吧，下来吧，怪害怕的。”“不行！既然爬上去了，就不要回头。”一时间，我又缩回了脚。
又过了一段时间，我终于下了决心：爬上去，去挑战自己吧！我迈出了矫健的一步。这一次，我再也没有退缩，一层一层勇敢的爬了上去，脸上露出坚毅的自信，但我爬到第三层，便又变得害怕起来，妈妈看出了我的心情，便从五层走了下来，领着我一步一步的爬到五楼。之后，我变得不再胆怯。
我爬上去，看见了中海，看见了滨州西部的全貌，啊，实在是太美了！我又想：我要是不爬上去，怎么能看到这么美的风景呢？此时此刻，我明白了一个道理：知难而进。看完上面的风景，我又要求，我独自下来，再爬上去，妈妈同意了。我走下去，放松心情便小跑了上去，当我爬完最后一步时，我高呼：“我胜利啦！”此时此刻，我战胜了自己小学生作文，超越了极限！
好想挑战极限“滑索”
2月15日我同家人来到了三亚“呀诺达热带雨林公园 ” 玩，里面的人多得就像天上的星星一样数也数不清。
在这里面有一个玩耍项目是“滑索”。看着宣传图片上有小孩也能玩这个，我可兴奋了，很想挑战极限“滑索”。因为在热带天堂景点也有这个滑索，就是因为我的体重不达标，没能玩成。高高兴兴地朝着图标指标的方向走去，终于到了。却被公园管理叔叔拦着，对我解释说：“今天线路检修，暂停滑索”，听到这个我一愣，咱的运气怎么这样差呀！早不晚不偏偏这个时候开始检修。我失望的继续向前行进，就在下山途中，像鸟叫的声音从头顶飞过，我抬头一看，怎么滑索又开始了，上面的人欢呼着。真是让人揪心呀！眼看着时间快6点了，我很不情愿的放弃这个念头，跟随着家人一同下山。
一路上我暗自下定决心，以后绝不挑食，多吃饭，加强锻炼，下次有机会再去挑战滑索。
极限，顾名思义，是一个人能力和耐力的最大限度。我向来都是一个很胆小的人，从来没想过去挑战极限，直到我和我同学一起去七彩云南欢乐世界游玩时，我看见里边的过山车异常可怕，但是胆大的同学还敢去玩。我连看都不敢看，我十分佩服他们，为什么他们就不怕呢？既然他们都敢坐，那我为什么不能试一试呢？
这个暑假，我终于鼓足勇气，想让我爸带我去挑战欢乐世界里的惊险项目，爸爸虽然踌躇了一会儿，但最终答应陪我挑战最惊险刺激的项目。爸爸说：我长这么大，也是第一次坐过山车，我们一起挑战极限吧！
刚进游乐场，爸爸就拉我去坐象戏游龙过山车。原以为敢坐的人很少，结果进去才发现人满为患。在排队的过程中，我看着过山车不停地在轨道中穿梭，越看越害怕，听着车上的惊叫声，越来越心慌，就连想放弃的念头都有了。老爸拉着我的手给我安慰和鼓励说：没事，过山车很安全，你只要想着不怕就不紧张了。有老爸在身边我也不那么害怕了。终于到我们了，爸爸帮我系好安全带，赶忙鼓励我。
叮过山车启动了，它转了一个弯，突然停下了。忽然趁人不备之时，即刻冲出去。我的心脏怦怦地跳，仿佛都快要从过山车上掉了下来。路程中有很多的绕圈以及把整个车给扭成一个麻花，看着就令人胆战心惊。我全程都闭着眼睛拼命尖叫，偶尔眨了一下眼睛，都感到自己猛的往下冲，就像用火箭的速度从太空中掉落到月球上，失重感剧增。终于，经过一连串的翻转穿梭，过山车在大家的尖叫声中缓缓地停了下来。
下了过山车，我感到莫名的兴奋，第一次挑战圆满成功。紧接着，我拉着老爸去挑战洪荒石锤。我看到洪荒石锤飞跃到180度，并且疯狂旋转着，前面的队伍陆续有人退出。我也想拉着老爸退出，可爸爸像个石头人一样拉也拉不动，怕啥，连过山车都坐了，还怕这个吗？可过山车我有点结巴。加油，我陪着你，你一定行！在爸爸的鼓励下，我俩一起坐上了石锤。在玩的过程中，我发现它一点也不可怕，反而有些悠闲，我全程在欣赏欢乐世界的景色。又一次挑战成功，我成功超越了自己。
有一句古话说的好：天下事有难易乎。为之，则难者亦易矣，不为，则易者亦难矣。生活中处处都隐藏着挑战，只有我们放开胆子去尝试，才知道极限只不过是心里的一道坎。只要我们奋勇向前，大胆尝试，就能有意外的收获。
“噼里啪啦！噼里啪啦！”，咦？这是什么声音，跟我去看看吧！
刚进教室，就听到“噼里啪啦”的声音，原来是同学们在玩一个有趣的游戏——“挑战极限”。游戏规则是这样的：老师先颁布气球，每人三个，游戏进行三轮，每一轮都得先把气球吹起来，除了第三轮。第一轮是踩爆，第二轮是用身体压，第三轮是用嘴吹爆。听完规则后，同学们议论纷纷，有的信息十足；有的跃跃欲试；有的激动无比；还有的惶惶不安…。
只听老师一声令下，精彩的游戏开始了！同学们连忙抓起一个气球，放进嘴里吹啊吹，吹啊吹，只听见“噗”、“噗”、“噗”的声音，气球越来越大，大得足有西瓜那么大。吹大后，迅速将气球绑起来，开始踩气球。而我呢，用尽了九牛二虎之力，气球就是吹不起来，我气急败坏，心想：这可恶的气球，为什么偏偏与我作对，我又没得罪你，你凭什么就不让我吹，你，你还那里偷着乐呢！最后，我只得找比较会吹气球的同学帮我吹，这才好不容易弄好一个气球。我刚把气球绑好就听见“嘣！”的一声，只见一个同学两只脚站在气球上，使劲一踩，气球便灰飞烟灭了。我急忙拿起气球放在脚下，可是气球真的在我的脚下了，我又不敢踩。我小心翼翼地把一只脚放在气球上，轻轻地踩几下，气球并没有破，还在地上调皮的蹦了几下急得我头上直冒汗！我又站起来还是用一只脚用中等的力量踩气球，可惜气球还是不破，最后，我只好战战兢兢地整个身体站在气球上，神奇了，这个气球还是不破，我使劲往下踩，我心想：这气球质量也太好了吧！不行，怕也得过！我咬紧牙关，双脚微微往前，再往后，“嘣！”啊！我终于成功了！这时所有的恐惧、害怕烟消云散，心中充满了成功的喜悦。
第二轮游戏开始了，和上一轮一样，可恶的气球我还是吹不起来，所以只好请求支援。吹好后，我急急忙忙地把气球贴着背，靠在墙上，“开始！”我左挪右挪，气球被我压得像漏气的车轮扁扁的就是不爆炸，正当我急得想放弃的时候，忽然，“嘣”地一声，这一声真是惊天动地。一位同学用屁股使劲一坐，气球便爆了。我看了赶紧憋足一口气使劲压气球，只听见“嘣”地一声气球终于爆了。我得了第四名，开心得脸像开了花。原来幸福来得这么简单！
第三轮开始了，我压根就吹不起来，更别说吹爆了。所以我只能当观众看别人吹。同学们吹啊吹，吹得竟比两个西瓜还大，但气球还不破，有一名同学的气球吹一会就不翼而飞了，但她并没有放弃，还是坚持不懈地吹气球。“嘣！”“嘣！”嘣！”有三位男生同时吹爆气球。同学们都十分佩服他们的胆量，纷纷向他们投去赞许的眼光。他们一个个也像得胜的将军，脸上写满了胜利的骄傲！
游戏在我们的欢声笑语中结束了，大家在这个游戏中接受了考验。通过这个游戏，我明白了：以后无论做什么事情一定要有勇气，这样才能成功！
——挑战自己作文 (菁华9篇)
人生中不免有几分困难，几分幸福，西兰帕曾经说过：“所有的胜利是要挑战自己”，还有歌词：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”，这两句话让我顽强，让我坚定。
还记得那一次，小区里举行盛大的攀登比赛，我报名了，当我正准备去训练时，几个比我年纪大的哥哥过来说：“哎呦呦，你这个小不点，还参加什么攀登哟，有本事来比呀。”我和他们开始比赛了，我怎么也爬不上去--由于没有训练，比完后，留给我的只是几个白眼和几声轻笑。
过后，我见到了一位和蔼的老奶奶，她扶我起来，听我讲完后，她说：“他们虽然比你大，但是你只要努力，一定会成功，因为世上无难事，只怕有心人”，说完便默默走开了。有了老奶奶的这番话，我变得自信起来。
每天我刻苦练*，终于到了比赛的那天，整个小区的人都来了，而漠视我的那几个大哥哥也在台上，成了我的竞争对手，这时的我有种说不出来的压抑，但想起老奶奶的话，我振作起来了，随着321这一声，像让我迅速地跑上前，一节一节的向上爬，一会儿我手脚并用，一会儿我蹿上蹿下，那几个大哥哥目瞪口呆，被我甩在了后面。到第三关了，我发现这次是*滑体，我脱下鞋子，拿起挂钩，挂在凹口里，缓慢地向上，此时，我已满头大汗，努力的爬过了第三关。我打响了胜利的警钟，全场响起了热烈的掌声，我流下了幸福的眼泪。此时我的心中暗暗地感谢着老奶奶那和蔼的脸庞，“命运压不垮一个人，只会使人坚强起来”，那几个嘲笑我的大哥哥早已跑回了家。
而此时，远处，老奶奶露出了欣慰的笑容，我的脸上也露出了一丝红晕。通过这次比赛我得到了一个金灿灿的奖杯，更得到一定的启发：人生本是自己努力，不要管别人怎么说，做自己的事情，因为只有你自己最了解自己，才能克服困难、战胜困难。之后，我成了小区里的“小能手”。
别看我个子高高的，其实胆子小小的。那一天，我对自己发起了挑战——
夏日的一天，我和妈妈去商场闲逛，看见中庭有一堵高高的墙，从一楼延伸到三楼，目测有15米高。墙下面铺了厚厚的海绵垫，墙上隔一段就有突出的东西，妈妈告诉我这是攀岩训练基地，问我要不要去试一试。我看得目瞪口呆：这完全是90度延伸！而且在*顶端的位置还有一个反向120度的'高难度斜坡！我胆怯了，攀岩墙那么高，我一向胆小，万一一个重心不稳摔下来多恐怖啊，而且商场里还有那么多人，也好尴尬呀！妈妈给我打气：“你不去试试，怎么知道自己不行呢？去挑战自己一次吧。”看着妈妈鼓励的目光，我决定去攀岩一次。
我被工作人员全身“武装”地带到攀岩墙前，抬头望去，好高呀！我的腿开始发抖。我在心里默默地对自己说：我必须战胜胆小的自己！一定行的！我深呼一口气，开始一步一步地往上攀岩，每一步我都是小心翼翼，还好，并没有想象的那么艰难。用余光扫一下，好像我已经快爬了两层楼那么高了！我很好奇，禁不住往下看——好晕啊！恐惧让我顿时手脚发软。这时，我听到妈妈大声对我喊：“往前看，加油，你可以的！”我马上收回向下的目光，打起了十二分精神，抬起头继续往上攀爬。
我一步一个脚印来到了难度最大的120度反向斜坡处，我知道在这里很多人都打退堂鼓了，但我觉得我还有体力，也可以尝试成为“与众不同”的那个。于是，我仔细地观察，小心踱步，让自己来到最接*顶部的地方，利用腰部的力量把腿蹬到顶部，再用腿和手的力量一鼓作气翻到顶点。我成功了！再看着下面密密麻麻的人群，我不但不害怕了，心中也满是自豪！
我第一次攀岩就成功了！我真为自己骄傲！挑战自己感觉真好！
今天，老师在班上表扬了宋振豪。说宋振豪一星期坚持完成全部的.作业，有非常大的进步。老师希望他能每一天都按时完成作业，还希望我们全班同学都多多鼓励和帮助宋振豪。全班顿时响起鼓掌声。
说实话，我真挺佩服宋振豪的，虽说每天完成作业是必须的，但对于宋振豪来说，坚持一星期是很难的事。宋振豪敢于挑战自我，是大家应该学*的。
有一些人，每当遇到困难时，就会退缩。比如：有人学舞蹈，觉得很苦，很枯燥，光练功，就放弃了。可宋振豪不一样，他不放弃学*。有人说，我努力了，可是办不到。不，努力是不够的，要拼命，拼命学*，拼命工作，就连上天也会回报你。
敢于挑战自己，勤奋学*的人，是世上最了不起的人！
我希望宋振豪同学每天都能按时完成作业，将来在学*上一步步往前走，成为全面发展的好学生。
为了锻炼自己，就必须挑战一个最大的敌人——自己。
自己的缺点犹如一个恶魔，不停地叫我放弃，放弃！让我失败，使自己变得消极，毫无动力！
我最大的缺点就是做任何一件事都不能持之以恒，我在小学二年级时就报了美术培训班，刚开始还觉得挺有趣的，可没几天，就觉得十分枯燥，越来越觉得是成了我的负担，最后还是放弃。过后。我后悔自己为啥没有坚持，为啥没有继续坚持！
后悔后，我必须重新振作起来，并发誓："我一定要努力克服我三分钟热度坏毛病……"于是，每天放学回家，我拿出几张小纸，随笔画了一些花草。动物。结果还是不是我想要的。一张又一张，都还是没有符合我的心意，沮丧的我躺在沙发上，心里的恶魔又再次召唤我叫我放弃算了。可我转念一想："不能啊！我之前不是发过誓嘛，不要成为一个只有三分钟热度的无能儿。"我再度振作起来，开始艰苦的练*，日复一日，暑去寒来。终于上四年级时有了回报，我参加了美术大赛，可惜，我在半决赛就出局了，虽然我没有走到终点，可我的内心是十分开心的，因为我打败了一年前的缺点，击毙了这个可怕的恶魔！
挑战自己能提高信心，会离成功更*一些，在我的人生路上，我要多多去挑战自己。克服各种困难。那样的人生才会变得有价值。呈现一个多彩的人生！
我是一个活泼开朗，但一到关键时刻就会紧张的女生， 在四年级事我就有了一个改变自己的机会。
那就是在四年级时去竞选大队委。当老师告诉我，让我去竞选的消息时，我不禁又紧张起来，但想到这可能是一次很好的锻炼机会。便参加了，我回到家后，便在作业完成后开始了竞选的准备。当我准备好演讲稿后，便对着镜子一遍遍又一遍的练*着。
竞选当天，我胸有成竹的来到了竞选场地。当然因为准备的足够充分，所以紧张的心情自然减少了一大半。时间一分一秒的走动着。“呀！这么快就到我啦！”我在心里喊道。我似乎又开始紧张了，仿佛有一只小鹿在我的胸口乱撞，我的心好像也要跳出来了。正当我在失望的门槛上徘徊时，妈妈对我说的话，又回荡在我的耳旁：“不要紧张，这是一次良好的锻炼机会，自信的走上讲台，就是你的成功！”
对！我还没有试呢，怎么知道我终将失败呢？
于是我努力的把紧张埋的更深，把热情挖出来。我清了清嗓子，拿出了自信，沉着地走上了讲台。“亲爱的同学们，敬爱的老师们，大家好……”我努力地把热情和阳光展示给大家，我说着说着，似乎感觉不到紧张了，只有自信了！不知不觉中我的演讲结束了，我听到台下响起了如雷贯耳的掌声。我知道，我成功了，我战胜了紧张，挑战了自己，我热泪盈眶的走下了讲台！
在这次竞选中我明白了，结果并不重要！只要你自信的参与了，你就是一个成功者！！！
从小我就非常热衷于三国故事，每天早上一睁开眼，我捧着它；放学我举步快走赶回家，依旧捧着它。里面的桥段总让我着迷——火烧新野，诸葛亮初出茅庐，便打了漂亮的第一仗，都让人血脉喷张振奋不已，尤其是长阪坡一役，更让我拍案叫绝，赵子龙成了我最敬佩的偶像，赵云智勇双全，孤身一人冲入敌营，抵挡曹军的人马，他的忠诚至死不渝，在我看来，更是明知不可为而为之的气魄，荡气回肠的故事，也是一种突破自我、挑战自己不是吗？在三国演义的世界里，我的思绪在历史洪流中快意驰骋，我用我的心看这三国世界，聆听这忠肝义胆的英雄世界，也思考着三国带给我的震撼及勇于挑战的决心。挑战自己，首先要立下目标，接下来要努力规划，最后当然就是要身体力行，努力实践。人生路迢迢，每一次的挫折总让我修正方向，调整步伐重新出发。身为一个现代的初中生，每天有写不完的功课、读不完的书、考不完的试卷，如何妥善规划时间，与时间赛跑，成了我刻不容缓首要的挑战，我会利用饭后的半小时把功课完成，接下来用一小时把文科熟读，再抽出半小时复*自然，腾出一小时精算数学，最后睡前再反复背诵英文单字和复*数学，当然更用零碎的时间捧读三国和徜徉在课外读物中，每天都像一场战争，挑战自己的定力、挑战自己前行的步伐，一步一脚印，每一步都是坚持。
挑战自己，让我发现“挫折是一所最好的大学”。人生难免会有一些挫折，但是只要走过这段崎岖的道路，迎接你的将是灿烂的未来，除了考试的压力，接踵而至的演讲集训，更让我进退维谷、狼狈不堪，开学没多久，就被老师“征召”进入演讲集训的团队，这件事简直是晴天霹雳，一开始我非常的紧张、害怕，甚至一度怀疑自己究竟能不能完成这个艰巨的任务？不过老师的温暖笑容、软语鼓舞让我的心底流淌着希望的歌，我拨开浓浓大雾，找到一条道路，那条我该挑战自己且勇往直前的走下去的路，我将会昂着首，自信的在舞台上口若悬河的展现最真的、最棒的我！
一个人有能力完成一件事是可贺的，一个人做了自己该做的事是可敬的，一个人有机会做自己喜欢的事是可喜的，若同时具备这三个条件，做起事来自然勇者无敌，人生如果能不畏挫折，行事能怀抱着热忱，，想具备这三个条件想必垂手可得！滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，三国的故事再次再我脑海翻搅，赵云在长阪坡之战一举成名，他靠的是甚么？就是他那勇于突破自己，努力不懈、敢冲、敢拼的精神，让他不仅保护了主公的妻小，更赢得流传后世的美名，他把不可能转变成可能，创造了一个举世无双的奇迹。或许我无法创造奇迹，但我们可以勇于挑战自己，让自己不断的前进，我要把每一个今天当自己是田径场上的选手，听到“砰！”的枪声，朝着难关、向着挑战狂奔而去。
五一，我们去了武当山，上山是坐缆车去的，所以下山一直想走下去。
开始，我是兴致勃勃地从阶梯旁的斜道一下子滑下去的。那感觉就像是小型十万米大俯冲一样，非常爽。
突然，雨像一根根线一样互相穿插，相继落了下来。雨给四周的万物带来了生机，慢慢地，雨竟变成了薄薄的银纱笼罩着大地，使我看不清远处的路。
就像黑暗的尽头，怎么也走不出这谜一样的山路，也迎不来到达终点后的喜悦。
我的心情像卡在深渊的人一样，一落再落。偶倒一处卖纪念品的地方。
“老板！下山还要走多远？”
“三公里。”
三公里啊！这些字的笔画就像一根针一样刺进我的心。我的爸妈就像衣架一样撑着我，一边充当“心理学家”，一般死撑着我崩溃的身体往下去。
两公里！
一公里！
距离就像计时器在我心里。不知怎的，想把它变成倒计时。于是，闪光的眼睛，紧咬的大牙，冒着熊熊不屈之火的腿就像慢慢补充燃料的发动机，飞奔了起来。
当我拖着酥麻而又痛的腿走向终点时，我战胜了自己！
6月30日，本应是个高兴的日子。因为我的小学六年生涯就在今天一锤定音。过了今天，同学们想相聚就很难很难了。可就为今天的坏天气令本人大伤脑筋。
早上起来，一看表。妈呀！7：10分了。再不走就赶不上考试了。于是，我快马加鞭。利用十分钟的时间完成全部任务。迅速叫上正在打扮的老妈。风风火火滴骑到学校。这累劲儿，没发说。你说我这么卖力气，老天也不给个好脸，火辣辣的。我脸上那汗，哗哗的往下流。哎，汗流浃背呀。那叫一个辛苦。进了场，心里*静不下来。考的那是半塌糊涂。郁闷呐！我心里怪来怪去，就怪这破天气，令本人“仰天长啸”。
大半天过去了。我想：下午苍天应该照顾照顾我们了吧！可谁想，事与愿违。偏偏下起雨来。这可不是一般的大雨。是比瓢泼大雨还瓢泼大雨的雨。还不到五分钟，地上的积水就有一尺深，深的地方都能没过肚子。（按我身高算，我身高1.63米）没发骑车。有好多车都“飘”起来了。摇摇欲坠，令人心惊胆寒，真是：行人望车而掉帽，见人而惊心。我家离考试地点远，又不能过车。要想考试，只有一个办法。那就是趟水过去。我缕缕裤子，做了几个深呼吸，准备趟“河”。刚开始水较浅，挺容易就过去了。后来水越来越深，水流越来越急。我走的有些困难了。渐渐的，我体力实在支撑不住了。最后一个趔趄跌倒在水里。老妈见状，连忙把我扶起。拉着我，一步一步，小心翼翼的走着。也不只怎的，我脚下一滑，再一次跌倒。
说实话，当时我真的不想起来，真想在那休息一会儿。可从哪跌倒了就要从哪爬起来，况且这是考试，我怎能耽误呢？能有什么办法，只能爬起来，继续赶路。老妈怕我再次摔倒，就充当探路员，为我探路。或许脚下有什么东西，老妈跌倒了，我听见“啪”的一声。不知是什么东东。只知道老妈摔的很疼。我撩起她的裤子，看见腿上青了好几块，还有的地方破了皮。我真心疼，可妈妈却笑笑说：“没事，来，我们继续走！”说着就要站起来，可她哪有力气起来？我上前扶着她，慢慢的走着。
等我到学校，老师已开始发卷了。看来，我迟到了，可老师并没取消我的考试。为什么？我想，我一身的水说明了一切。
后记：我能来考试真的很幸运，大雨磅礴。我能来，我能走。在我心里，我克服了自己。这已经很了不起了。在人的一生中，需要不断战胜自己，提高自己，完美自己。一旦你做到了，那就证明，你是有毅力的。来吧，让我们对自己发出挑战：“我要挑战你！”
“Yeah！解开了！”我用高达80分贝的声音高喊道，“挑战自我，第一关闯关成功！”在武汉科技馆内的解绳游戏旁，我正在挑战自我呢！
“第一关是什么啊？这么简单！”爸爸小声嘟囔着，疑惑地朝我走来。我骄傲地指给他看。“啊！由十个环和三个棒组成的形状，绳怎么出得来？”爸爸瞪大了眼睛。我调皮地眨了眨眼睛，开始挑战第二关。
第二关是由一个蝴蝶状的图形和一个套在上面的圆环组成，绳子套在“蝴蝶”头上，看起来似乎毫无头绪。我决定试一试！
我的手在“蝴蝶”间“飞舞”着。试了多次，我准备拉着绳子休息一会儿，没想到手一拉，绳子竟解出来了，我高兴得大叫。
我顺利闯过其他五关。爸爸妈妈看得目瞪口呆，眼花缭乱，好久未缓过神来。就在我扬扬得意时，一只“拦路虎”拦住了我。我蔑视着“拦路虎”，闭着眼睛就开始解由八个环、一根棒和两个“凹”字组成的图形。解了十几分钟，就是不见绳子出来，睁开眼睛一看，绳子还在原地打转呢！我这时才知道，自己遇上了强劲的“对手”。
我看不出任何奥妙，只好尝试继续解绳。绳子在图形间穿梭，左一绕，右一绕，十几分钟又过去了，绳子依然纹丝不动。我有些急躁了，刚想放弃，心中一个声音告诉我：“你忘了要挑战自我吗？你不能放弃，绳子能穿进来，就一定能出去！总会有办法的！”我为之一振，又开始尝试用超常规的思路去解绳。终于，几分钟后，绳子奇迹般出来了！我欢呼雀跃，一蹦三尺高，声嘶力竭地叫道：“Yah！我终于成功了！”
这次挑战终于成功了，我兴奋不已。我看到了自己的潜力，也增强了自信心。我深深懂得了“挑战”的含义，一个人，要想成才，就必须不断地挑战自我，打败自己的弱点，也就打败了人生路上许许多多的敌人。
——挑战极限作文 (菁华6篇)
上个学期，我和妈妈的朋友一起去了温汤爬明月山。但是比较特殊的是，我们并没有顺着*路爬上去爬上去，而是顺着在一个通向山顶的小瀑布爬上去的，你们千万不要觉得是个小瀑布就很容易！你们想想看，瀑布是向下流，而我们是向上爬；不只是这样，瀑布里面还有许多长满青苔、大大小小的石头！这么简简单单的一句话，你们还会觉得容易吗？让我带你们去浏览一下吧！
我们是在山脚下了小瀑布，我和子健哥哥各自拿着一根竹棍，姐姐在前面带路。当我踏进水中时，我不禁感叹了一句：这水真是清凉啊！可惜，就在这时，我“扑通”一声，一屁股坐进了水里！哦，不！我的裤子！不过它已经湿透了，我只能默默地在心里提醒自己：不能再犯这样的错了，要保持觉知！好了，继续出发！我们踩着冰凉的水和长满青苔的石头，心里充满了恐惧！哇塞，这瀑布好急啊！我心中的`两个人在斗争，那个没信心地说：“不行，不能爬了！”而那个信心十足地却说：“胜利已经离我们不远了，只要再加把油，就能见到成功了！不要怕，向前走，只要你有一棵不动摇的心，你就一定能行的！”哎呀，我到底听谁的呢？不，我要坚持下来！加油，我一定能行的！就这样，我们努力的向前爬！就在这时，困难又出现了，有一块非常滑的石头，我和子健哥哥费了好大得劲才一起爬了过去！接着，我们继续的向前爬，哎哟喂呀，我又坐进了水里，我都快要疯了！算了算了，都过去了，我又不在理会它了。我继续努力的向前爬，ogood，太好了，爸爸和小艳阿姨就在前面哎！Good，我们已经爬到半山腰了。终于可以休息了！
从这次的艰难挑战中，我总结出了三个道理。第一：其实这个小瀑布就像我们的人生一样，它有**稳稳的水流，有大大小小的石头，还有坎坎坷坷的道路；人生也是这样，有**稳稳的道路，有坎坎坷坷的道路，也有着许多困难等着我们去面对，我们应该以坦然的心态去面对它们，应该学会接受，不要排斥它们，这样我们才能取得成功！第二：在人生的道路中，朋友是最不可以缺少的，只有与朋友互相帮助，互相扶持，这条路才能走得圆满、成功！第三：我们不能因为这个小瀑布是向下流的，我们就要向下走；*时也是这样的，不能因为别人说什么，你就信什么，不要被别人牵着鼻子走，要有自己的主见，要自己选择适合自己的道路走，不要轻易相信别人！
怎么样，通过我的介绍，你们是不是也很想去呢？如果你们去的话，记得叫上我哦，我一定会是一个合格的导游的，嘻嘻！
虽然我不是雄鹰，但我要冲向天空；虽然我不是大树，但我要直插云霄；虽然我不是河流，但我要奔入大海……我要向天空呐喊：“我要挑战极限！”
别开生面的运动会上，太阳带着灿烂的笑脸爬上了枝头。运动员们一个个整装待发，自信满满。看那奔跑着的运动员，有的像凶猛的猎豹，，遥遥领先；有的像顽强的雄狮，紧追不舍；有的像努力的奔马，坚持不懈……伴随着耳畔的风声，第一名运动员冲向了终点，同时，他破了自己保持的记录。他在挑战自己的极限！抬头，太阳送给他一个灿烂的笑脸。
曾经，看到湖南卫视的《勇往直前》，那一幕已经深深地烙在了我的心底。在百米高的蹦极台上，站着一位头上已隐约泛着白霜的母亲，高空中的风吹得她的眼睛无法睁大。站在跳台前，她一脸凝重地对记者说：“我希望躺在病床上的女儿看到这一幕，也能像我一样，勇敢起来，坚强起来。”……
这是一位多么伟大的母亲啊！为了鼓励自己的女儿，她挑战极限。
08年奥运会开幕的时候，我隐约想起了什么。往事一幕幕，就像用旧式相机拍出的劣质照片，泛黄，模糊。
看那场景，应该也是一场盛大的奥运会。田径场上，来自世界各国的运动员都在为自己国家争取着荣耀。然而，愿望总是美好的，现实总是残酷的。一名运动员在跑马拉松时扭伤了脚，巨痛一点点侵蚀掉了他摘奖牌的希望。但他依旧没有放弃，他选择了用一只脚往前跳的方式来继续比赛。他父亲不忍看儿子如此辛苦，劝他放弃，可他并没理会，继续前进着。父亲不放心，一路跟着。等他到达终点的时候，天已经黑了，观众*上已空无一人。没人为他鼓掌，没人为他欢呼，没人为他颁奖，没人……已经毫无力气的他，无助地趴在地上，大口大口地喘气。
突然，身后传来了一阵掌声，那是父亲含着泪在为他鼓掌，因为他成功挑战了自己的极限。
漫漫人生路，我们要勇于挑战极限，这样才能赢得太阳灿烂的.笑脸，更能赢得自己的笑脸。
"挑战极限"是一种勇气，固然值得人们赞美。但"适可而止，保持生命的弹性"，使自己的生命在紧张激烈的竞争中保持一种游刃有余的态势，也许更富有智慧。
可以写潜能与极限的关系，我们只有不断地向极限提出挑战，才能深深地挖掘自己的潜能。如运动员们在一个个世界纪录面前不断努力，终于再创新纪录，在这个过程中，人的潜能就被挖掘出来了。
可以写一种"体验极限"的感受。如蹦极，当从高高的悬崖跳下时，我感受到死亡的气息；如看恐怖电影，《午夜凶铃》使我对电话声心存余悸等等。
在某种意义上说，极限是绝对存在的，所以在工作、生活和学*中，我们不能给自己无限加压，不然，后果是过犹不及。
人口的急剧增长，使地球的承受力已达到极限，所以我们要节约资源、保护环境，推迟到达极限的时间，以使人类得以生存，使我们的文明得以发展。
极限可以说是一种客观存在的规律，盲目地向极限挑战，是无视客观规律的表现，结果可想而知。如"*"时的"人有多大胆，地有多大产"，就无视人和地的极限，最终导致浮夸风，使社会主义建设走了弯路。
今天下午的体育活动课，老师给我们测试跳绳，三个三个地跳，很快就轮到我了，我拿起绳子站到了场地上。温暖的阳光洒在我的身上，我感觉全身血液都沸腾起来，好舒服。
只听老师一声令下，我快速的转动着手臂，脚尖不断地点地，绳子优美的在空中划出了一个弧度。我觉得身子轻飘如燕，在阳光的照耀下，像被包裹在光圈中。时间渐渐的流逝，我慢下了脚步，手臂也有点酸了，开始显得力不从心。但我一咬牙关，想：实心球得优秀的机率少得可怜，只能让跳绳优秀，一定要坚持下来。于是我又继续加快速度，一滴滴汗珠从我额头上冒出落下，落到地面上，像一颗颗珍珠闪着迷人的光芒。这是我坚持不懈的凝聚物啊！
“停！”终于漫长的1分钟过去了，我以175个的成绩获得了优秀，开心极了。我深深地领悟到，跳绳是一个熟能生巧的技术活，要多练才能更好地运用，更好地使自己的成绩优异。
星期天，我和小伙伴们去“绿满地”游玩。这是一个拓展训练基地，在这里，我们做了许多有益的锻炼，其中最让我引以为荣的是“极限攀爬”。它让我觉得我是最棒的。
“极限攀爬”这是一个高难度的挑战，你看“攀爬台”几乎是垂直的，有四米多高，没有任何台阶，只有一条又粗又长的绳子供“攀爬”，穿越的人只能拽着绳子，一步一步地往上爬，到了台顶，下去还是个难题，得死死地拉住绳子，再一跳一跳去往下落。
面对这高难度的活动项目，许多人望而却步，也有许多人跃跃欲试，我和好友谭鸿棣摩拳擦掌，准备攀爬。我俩同时攀登，爬到一半，他便支撑不住，只好低头认 输。我勇往直前，快到顶的时候，我的手被麻绳勒得又麻又痛，我心想：放弃吧，我转念一想：快到顶了，决不能放弃。于是我一鼓作气，奋力一登，上到顶了。我 抓住绳子的另一端，一跳一跳地向下落。好不容易到了地上，我舒了口气,手掌却因为用劲，变得通红通红的，有一种火辣辣的感觉，疼！可是一种胜利的喜悦却在 我的心底涌动:我真棒！
我还玩了别的游戏：“穿越罗网”“浮空梯”“走木桩”“上下起伏”……这些项目，我都能顺利完成，让我有一种自豪感：“我最棒！”
“不是，你别拉着我去啊，我害怕，真的害怕啊！”“没事，那怕什么？你看，很多人都进去了，出来不都没事吗？”
在大连，在发现王国里地盗墓迷城的入口。我死死抱住门口的柱子，不敢进去，一个打扮成小鬼模样的叔叔对我说道：“小朋友，真没事儿，进去吧！”在他再三保证下，我才极不情愿地松开双手，试探着朝里走去。
刚进里面，两个“鬼”就把我们给吓了一大跳，奈何桥上隐隐约约出现了一位老奶奶的身影，笑眯眯地说：“来喝汤吧，孩子。”这时，前面一位18岁的大哥哥早就被吓哭了，我看到老奶奶笑眯眯的样子就像妈妈让我翻倍写作业一样的表情，于是我装作一副胆大的样子继续往前走，但其实心里还是害怕至极。好朋友郭鹏宇一看我如此镇定，唏嘘道：“呦，变胆大了。”经过十几分钟漫长的煎熬，我们终于又回到了人间。
郭鹏宇说：“刚才真是太刺激了，下一个，咱们玩蹦极吧！”我恐高，还胆小，可这好不容易来一次大连，只玩儿一个项目也太说不过去了吧！不行！我在新闻上看见一个人坐大摆锤因设备旧而被甩出去，见到了马克思。要是这一蹦，我小命呜呼了该咋办？但经过一番苦心挣扎之后，我还是决定去挺身试险。
经过漫长的等待，终于轮到我们了，我们乘电梯上升到了最顶层，刚步入*台，我感觉空气顿时安静了下来。我什么都不怕，就怕空气突然安静，3、2、1，我瞬间开始降落，空气中回荡着我撕心裂肺般的呼喊声：“救命啊！”，自己的心脏都好似停止了跳动。终于，我安全地降落到了地面，被吓跑的魂儿也回归到了体内。
这刺激，才算真正宗！
挑战不可能，让我变得胆大，勇敢了起来。其实，任何可怕的事情都可以去挑战一下，怀着一颗勇敢的心不惧风雨，才能让自己成长得更为强大！
——挑战极限日记实用5篇
我是一个体育项目很差的一个学生，胆子小，跑步慢，跳绳跳的少，力气也不大不小，除了扔沙包以外，没什么特长。而这个暑假，我决定要把跳绳、跑步这两项运动给好好的加强一下，突破一下。
我来到了小区广场上，装备齐全：运动衫、运动裤、球鞋、和跳绳专用绳。经过多次的练*，今天我准备让妈妈验证一下我的练*成绩。
我先准备练*跳绳。我系好鞋带，整理好衣服，握好绳子。“预备！跳！”妈妈一声令下，我就开始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被绳子绊倒了。我不敢怠慢，赶紧重新调整好姿态，可时间不等人。”停！时间到。一共87个！“妈妈宣布到。唉，要不是中间被拌了几次，我一定早就满一百下了。我不服气，申请重新跳，妈妈爽快的同意了。这一次，我只拌了一次，一共跳了111个，我好开心啊！原来我也可以跳这么多。接下来是跑步。跑步之前我已经练*过好几次了，所以信心满满。”跑步距离：400米，预备！跑！“妈妈刚一说完，我就像离弦的箭一样冲了出去。跑步过程中，我均匀的分配速度和体力，到最后大约100多米的时候，渐渐感到体力不支。坚持！我一定要坚持住！加油！吴诺舟！我用尽全身的力气，结束了这400米的路程。”2分40秒，还行哦！“妈妈鼓励道。”嗯，下回一定继续努力！“我也对今天的表现感到满意。
身体是革命的本钱，以后我一定要加强锻炼。
今天来到作文班，老师让我们“挑战极限”，规则很简单，就是连着跳绳跳五分钟，看看最多能跳几个。
李翱自告奋勇先跳了三、四十个，跳得非常快，可后来就渐渐不行了，累了，他就半蹲着直喘气，一百、一百五十、二百……时间渐渐的快结束了，李翱一鼓劲——三百个！刚跳完，他的脚就一抖，倒在了地上。该下一个了，我还以为是我，吓得赶紧去了厕所。该王生辉了，他拿起跳绳跳了起来——一个、二个、三个，休息会儿；一个、二个、三个，休息会儿……他跳的也特别高，惹得同学们哈哈大笑，所以他只跳了105个。到我了，我既害怕又紧张。一开始，常踩住绳子，慢慢的，我跳得越来越好，可我似乎感到心跳加速，嗓子特别干，脚也麻了，越来越慢。时间快到了，我一个冲刺——158个！我感觉已经很不错了。头上的几滴汗水不断地向下流。
大家几乎都没跳绳连着跳五分钟，知道为什么吗？那是因为没人逼你，如果大家都挑战极限，你会发现挑战的极限是无限大的，只是你未曾探索！
今天，我们的游泳将面临很大的挑战。
*时，我们游到深水区的那条线，就可以游回来了，而现在，却要游到1.6米的深水区，碰到顶才能回来，真是一次极限挑战，让我有点心惊胆战！
看着我的同学一个个都游了过来，我的心总算放了下来，心想：他们能游到，我就不能游到吗？
轮到我了！我心里牢记着教练教我们的口诀：划手时腿不能动，收了手再收腿，先伸手臂，再蹬腿，奋力地往前游去，就要超过深水区了！我心里有一种很大的成就感……
游到深水区的边缘了，我突然感觉腿好疼好疼，好像游不动了，水仿佛在把我的脚往下拖！这一下子让我有了两个选择：一个是游，一个是不游。我选择了继续往前游。我想：我一定要拿个好成绩！终于，我超过了深水区的线，我更是自信满满的，因为我想我马上就要到达终点了。
到终点了！我心里载满了喜悦、兴奋和无比的成就感。因为，我完成了那么长的全程，我为自己感到自豪，为自己今天的表现喝彩！
今天，我不光挑战成功，而且还明白了：在任何时候，都要保持良好的心态，这样才能让你要干的事情变得顺利，成功，哪怕事情只得到了一点点进展。
一枚小小的鸡蛋，怕什么？我能把吞进肚子里。但是，如果把一枚鸡蛋从四楼上往下扔，不让蛋壳粉碎，可能吗？废话！怎么可能？除非你把蛋抓住自个儿往下跳，不过鸡蛋没碎，倒是人粉身碎骨了！
哼！我就不相信就没有办法制服不了？瞧，今天组织的<<鸡蛋历险记>>，我、陈瑶、廖奕玲、刘芮格整整商量了一中午，三个臭皮匠还顶不过一个诸葛亮？笑话！虽然笨人用笨招，把箱子放海绵，一层又一层，但是实验还是成功了，不过失败的那个蛋已经吞进了我的肚子里了。
下午，同学们都带了为自己的宝贝鸡蛋装的“摔不坏”设备，不过大都千篇一律的选择降落伞式。看来降落伞的人气指数还蛮高的！
时间飞逝，两节课后，大会开始了！我们给这个鸡蛋设备取名于“鸡蛋自杀”。第一个是罗璐和宋璐做的，只见那似导弹一般的装制一头扎进人海里，可怜我的同桌罗璐吃下了她那不胜之果。第二个做的*常，大多都猜导烂，居然出乎意料接下来，连连战败。到了我们组了，唐老师扔下来，李永健居然用手抱，大家都说犯规，我的牙咬得格格响，这个厌恶，我真想上去打他几拳！好解心头之恨！第二放下来时，又被男生扔来扔去，鸡蛋面目全非。
比赛结束了，也许这只是一个小小的挑战，也许将来还有更多大浪等待迎接我的。
挑战极限、挑战自我、挑战每时每刻！
今天下午的体育活动课，老师给我们测试跳绳，三个三个地跳，很快就轮到我了，我拿起绳子站到了场地上。温暖的阳光洒在我的身上，我感觉全身血液都沸腾起来，好舒服。
只听老师一声令下，我快速的转动着手臂，脚尖不断地点地，绳子优美的在空中划出了一个弧度。我觉得身子轻飘如燕，在阳光的照耀下，像被包裹在光圈中。时间渐渐的流逝，我慢下了脚步，手臂也有点酸了，开始显得力不从心。但我一咬牙关，想：实心球得优秀的机率少得可怜，只能让跳绳优秀，一定要坚持下来。于是我又继续加快速度，一滴滴汗珠从我额头上冒出落下，落到地面上，像一颗颗珍珠闪着迷人的光芒。这是我坚持不懈的凝聚物啊！
“停！”终于漫长的1分钟过去了，我以175个的成绩获得了优秀，开心极了。我深深地领悟到，跳绳是一个熟能生巧的技术活，要多练才能更好地运用，更好地使自己的成绩优异。
——挑战极限(精选五篇)
他是一名飞机试飞员。他出生于1978年，从小就对飞机有着浓厚的兴趣。
高考那年，他以优异的成绩报考了南京航天航空大学。在大学里，有一次“航空训练组织”来挑人。他就积极报名参加。又以优异的成绩进入“航空训练”组织。
他在学*驾驶歼机飞行后，试飞了当时国产的歼机6，这在当时，对于每一个试飞员来说，都是残酷的，并且也是一个难得的考验。
他，每次试飞前，他都在小卡片上列出“纲要”。几年下来，在他的办公室里，堆积了几千张小卡片。
在同事眼里，他是位严谨，要求很高得人。当然，在我看来，作为一名试飞员，做着与别人不同的工作，并且是事关生死，这就使他对自己的要求更加“苛刻”。
而他并不满足，他要向更高的目标发起挑战——歼机6。
这天，他与*常一样走向歼机。但大家的眼里都掺杂着不一样的感情。
我就这样默默的看着他，升空，旋转，并一最的的仰角度，最大的速度，飞行。这样的每一次对他来说都已经*惯了。但我从他同事的眼里可以看出，他们都在为他“揪心”。
“一位飞机方面的教援激动的对我说：‘我看你每一次飞行时，头发都是一根根的竖这的’。”他*淡的说出口。
其实他明白教援说的那层意思。当飞机飞行时，每一*方米的飞机上，载荷重答九千多斤。这是一个什吗概念？就是说，在一*米的地上，有10吨重的物体，如果说是在飞行中，控制不好机身的话，就很有可能会机毁人亡！
我印象最深的就是他在与俄罗斯一个飞行员看飞机试飞。飞机旋转下降，下面已经开始为他办理“后事”了，就亲眼看着机毁人亡。而他也得到了一种精神，要继续飞行下去的“战斗”精神。
确实，他是勇敢的。他敢于挑战极限，敢于和死亡拼搏。这就铸造了他要不断飞下去的信念。更加铸造出他超乎寻人的在对待危险时刻，要冷静等待的“耐心”。在我看来，又有多少人能达到他的那种境界呢？
他就是试飞英雄——李中华。
一枚小小的鸡蛋，怕什么？我能把吞进肚子里。但是，如果把一枚鸡蛋从四楼上往下扔，不让蛋壳粉碎，可能吗？废话！怎么可能？除非你把蛋抓住自个儿往下跳，不过鸡蛋没碎，倒是人粉身碎骨了！
哼！我就不相信就没有办法制服不了？瞧，今天组织的《鸡蛋历险记》，我、陈瑶、廖奕玲、刘芮格整整商量了一中午，三个臭皮匠还顶不过一个诸葛亮？笑话!虽然笨人用笨招，把箱子放海绵，一层又一层，但是实验还是成功了，不过失败的那个蛋已经吞进了我的肚子里了。
下午，同学们都带了为自己的宝贝鸡蛋装的“摔不坏”设备，不过大都千篇一律的选择降落伞式。看来降落伞的人气指数还蛮高的!
时间飞逝，两节课后，大会开始了!我们给这个鸡蛋设备取名于“鸡蛋自杀”。第一个是罗璐和宋璐做的，只见那似导弹一般的'装制一头扎进人海里，可怜我的同桌罗璐吃下了她那不胜之果。第二个做的*常，大多都猜导烂，居然出乎意料......接下来，连连战败。到了我们组了，唐老师扔下来，李永健居然用手抱，大家都说犯规，我的牙咬得格格响，这个厌恶，我真想上去打他几拳!好解心头之恨!第二放下来时，又被男生扔来扔去，鸡蛋面目全非......
比赛结束了，也许这只是一个小小的挑战，也许将来还有更多大浪等待迎接我的。
挑战极限、挑战自我、挑战每时每刻!
当勇猛的苍鹰盘旋于天地间搏击风雨时，它已挑战了勇气的极限；当忙碌的蚂蚁在炎炎烈日下搬运着大米时，它们已经挑战了勤劳的极限……
哦，芸芸众生都在挑战着自己的极限，只是为了实现生存的价值，为美好的生活与崇高的理想而奋战，而我们人类亦是如此。
极限，对于那些懒惰的人们来说或许遥不可及，甚至只是泡影，但在于那些积极上进，有勇气与伟大志向的人来说却是其力量的源泉，这个极限的存在使他们的生命燃起了无穷斗志。他们渴望攀上人生巅峰，挑战极限，证明自己生命的价值。
勇于，善于挑战极限会使人变得更强，更加睿智机敏，人只有拥有了挑战自己的信念，才能使自己更加投入地工作学*，从而使他的业绩更上一层楼，拥抱更美好的明天。极限是石，擦出希望之火；极限是火，点燃斗志的灯；极限是灯，照亮人生之路；极限是路，引你走进成功殿堂。极限苦成了你心中的目标，只要你肯挥洒汗水，终究浇灌出成功的硕果。
半世浮名，只是虚妄，万不能把极限错当成名利丰收---这不是应该挑战和追求的，这只是贪欲与恶念交织成的魔鬼深渊，人若以其为追求，更如陷泥沼中，不可自拔，最后在里面堙没。要知道物质上的富裕远不如精神上的富裕，宋濂的“以中有足乐者，不知口体之奉不若人”便说明了这点。我们所挑战的极限其本质便是人性之恶，而不仅仅是人的成绩或是荣利，若为后者奔走相求一生，就太过浅薄无知了，所以人要挑战极限，其根本便是拚除恶念，拥有一颗心去伪存真，淡泊名利，无欲无求的善心---这才是挑战极限的实际意义，挑战的实际意义，挑战极限不仅是为了提高自己，更是为了使自己拥有一个纯净高洁的灵魂，这样才算真正的挑战，纯粹的精神洗礼！
古今多少骚人墨容，都在挑战着极限，人性之极限，陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，王士祯的“一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋”------他们用自己的实际启示：挑战极限重于对精神的提高，君当如竹，高风亮节，不屈坚毅。就让我们共同挑战极限吧，为自己奋斗出一个美好未来和一个高尚的人格！
七都农村少年宫实践基地门口缓缓驶入几辆大巴士，车上载的不是别人，正是我们这些来进行实践活动的同学！
我怀揣着兴奋与激动的心情下了车，首先来到心肺复苏室，跟着老师学*急救知识，还现场体验了一下如何帮一个晕倒的人心肺复苏。
时间飞逝，很快就到了午饭时间，我给大家分配了任务后，便开始家政劳动野炊活动了。快速地吃完饭后，就是我本次实践活动最期待得户外扩展啦！
我迫不及待地跑入场内，抬头看了看，目光马上被一个高耸的”金字塔"吸引过去了。我站在"金字塔"下，犹豫了片刻，因为我之前在学校都不敢爬云梯，这回到底要不要爬呢？万一到时侯走上“不归路”爬不下来该怎么办？这时，我看见好几个同学都爬到顶端了，真得好想试一试！我咬了咬牙，既然想玩，那就勇敢地试一试，挑战自我吧！
我小心翼翼地往上爬，每一步都迈得十分谨慎，生怕哪一步踩空了，自己就会掉下去。很快，我就爬到塔腰这了，我慢慢向脚下望去，哇！我已经爬这么高啦！可就在我洋洋得意时候，不知哪个调皮鬼在用力地晃着绳索，我脚下的“金字塔”也开始剧烈地晃动着。我的身体开始哆嗦起来，我用手死死地抓住绳索，不敢迈动一步。
我开始想要打退堂鼓了，可望望塔顶，距离自己又那么*！心里有一个小人在说：”下去吧，爬一半已经很不错了！“又一个小人在叫：”既然成功离自己这么*，干嘛不试试去挑战自我的极限？我咬紧牙关，硬着头皮向上爬去，不知不觉，已爬到塔顶，我向塔底望去，地面上的人变成了蚂蚁般大，哈哈！心里好有成就感呀，仿佛自己正站在世界的颠峰！
塔底下有各种各样的攀岩活动，玩沙场，鱼塘，不远处就是我们的大本营了！
接着，往下爬，我觉得往下比往上轻松多了，爬到一半，索性向下滑去，然后，我又玩了其它的攀岩活动，玩得不宜乐乎。最后就是令我们跃跃欲试的木艺环节。首先我们先在两块木板上用铅笔画好线，然后在切割机上按照刚才画好的线进行切割、打磨，最后进行粘板、组装，啊哈！一个精美的小笔筒就这样做好啦！
我们带着满满的收获乘车回家，这次的七都之旅我永远也不会忘记。
挑战极限
今天，我和爸爸妈妈一起去长泰漂流旅游，感到非常开心，更让我明白了一个道理。
早上，我们整理好旅游用品。我看看天空，万里无云，碧空如洗，感到今天是个旅游的好天气。
我们上了车。路上，车上的人们都哼着小曲，而我的心却忐忑不安，什么是漂流，可怕吗？会不会遇到危险……一大串问题出现在我的脑海里。
终于到风景区了。我按耐不住激动得心情，快速换好衣服，拉着爸爸妈妈，冲向漂流区。由于我动作太快，第一个到，没有人抢个“先例”，我不知道漂流怎样，自信满满的，拿到船桨后，跳上橡皮艇。“嘭！”，橡皮艇翻了，我掉进水里，好不容易爬上来。我想，真是“出师不利”。受到刚才的影响，我拿到船桨就拼命划，船飞驰般行了好远，把爸爸妈妈甩在后面。忽然，前面出现一条滑道，上面有一块牌，上面写着“起浪一区”，“什么‘起浪一区’？才没那么可怕呢！”进入滑道了，我大声说：“滑到，真好玩，真好……”“玩”字还没出口，船立刻停住了。船和石头都受到巨大的冲击，夹缝间瞬时激起一米多高的水花，而后面的水冲击在我的艇上，也溅起了水花。我那得意的心情，被水浇掉了，浑身都湿了，像一只落汤鸡。可是，从后面赶来却没有湿透衣裳。细问才知道，遇到浪花时要调整好方向，并往后仰，在下水处都有详细介绍，可我那么激动，没有注意……
在爸爸妈妈的帮助下，我顺利来到了最后一关——楼梯。
我一看，那水花哗哗直流，时而溅起一米多高的水花，时而水直冲下流，上流与下流的交接处还有四个漩涡……爸爸妈妈已经冲了下去，可是爸爸差点从艇上翻下来，而妈妈的橡皮艇也被石头夹住了。我望了望后面，大家都把船听到了休息站，我心里也不禁打了个寒颤，真的那么可怕吗？我该不该下去？这一不留神，我被冲到了滑道口，别无选择了，这里的水流太急了。“加油！”我在心里暗暗为自己鼓劲。我调整好船的角度，往后仰，放开船桨，船飞速下滑。“过了三级楼梯，过了漩涡，最后的'加速，成功了！”我大声呼喊，后面的人们都用不可思议的眼神看着我，我自豪极了。
我吃过晚餐，踏上回家的路。车上，我一直想：如果我当时放弃了最后一关，这不就是又在一个困难前认输。这次旅游，不仅玩的开心，而且还收获了许多。这起“惊险”历程，让我明白了一个道理，遇到困难要勇于克服，不要胆怯，向自己的极限发出挑战，成功一定属于自己！
