今天早上一起来，开心事就发生了，爸爸兴奋地喊：“下雪了，下雪了！”我迫不及待地跑到窗边，看雪花漫天飞舞，真如大才女谢道韫所说“未若柳絮因风起”，我的心不由得怦怦跳起来！
雪越下越大，漫天都是雪花，每一片都有自己的风姿，它们在空中翩翩起舞，落在地上，树上，房顶上，整个世界都是银白色的了。我激动地问妈妈：“妈妈，我们能下去玩会儿吗？这雪积得多厚啊，真想感受一下今年冬天第一场雪的温度呢！”妈妈同意了，我高兴极了，穿上棉鞋冲出了家门，踩在厚厚的雪上，只觉得我的心怦怦直跳，看着轻盈的雪花自由飞舞，好像我的心也变得无拘无束，自由自在，雪花好像不在冰凉，变得温暖极了，我的心里也像是生出了一团火球，温暖着我身体的每一个部位。
我觉得自己好像变成了最美丽的一片小雪花，穿着洁白的纱裙，在空中尽情地舞蹈。小朋友们正在堆雪人，打雪仗，一片欢声笑语，我心中涌出一股热流，原来我们雪花也是这么有用啊，心中得意极了，狂跳不止。这时一个雪球向我飞了过来，我的思绪被打断了，连忙躲闪加反击，差点摔了个大马趴，我们笑得肚子都快烂了！
晶莹又剔透的雪花可真美丽，想着在雪中尽情玩耍的情景，我的心儿又怦怦跳了起来！这是我收到的最好的圣诞礼物。
今天，数学考试的成绩下来了，竟然只考了50分，我觉得天要塌了。
回家的路上，我感觉每一步都很沉重。一只小狗对着我汪汪叫，好像在嘲讽我：“你怎么这么笨啊，就连这个都不会……”身边路过的每一个都看了我一眼，那眼神好像是在嘲笑我、嫌弃我、责骂我。我头更低了，戴起校服帽子。我以最慢的速度走着，因为我想让暴风雨来的迟一点。我慢慢地，慢慢地向小区走去。上了电梯后，我的心越来越紧张，感觉自己都快呼吸不过来了。“叮咚”电梯到了，我悄悄地走过去，在门口站了会儿，最终还是用颤抖的手去敲了敲门。门开了，结果开门的人，我却不认识。原来我按成了六楼。那户人家看我走错了，哈哈大笑。笑得我脸上一阵热，急忙道了个歉，又钻进了电梯。我原本就紧张的心变得更紧张了。五楼到了，我走到了家门口。我深吸一口气，敲了敲门，准备迎接一场暴风雨。
妈妈今天心情好像还不错，我拿起试卷支支吾吾地说：“妈妈，我，我只只考……考了五……五十分。”“什么？五十分！”妈妈大叫一声，又转过身，深深地喘了两口气。她在尽量把心情*静下来。过了一会儿，她心*气和地问我：“哪里没弄懂？”我指着试卷告诉了她。妈妈帮我把不会的题讲了一遍又一遍。我才长吁了一口气，唉，总算走过了一场暴风雨！
"啊！"一声响亮的尖叫，从教室里传出来，我走进教室一看，看见一位女生缩在桌子上直打哆嗦。我走上前问："怎么了？"她结结巴巴地说："柜，柜，柜子里有蟑螂！"
我赶紧过去一瞧，果然，有好多只蟑螂，它们大小不一，大的有拇指那么大，小的也有小拇指节那么长，到处啊乱窜，别提有多可怕了。我吓得赶紧关上了柜子，心儿怦怦怦乱跳。
班长应昊男拿起拖把就朝小强打过去。可小强太灵活了，班长一次也没打中，他就乱挥拖把，可不但没打到，还把小强甩到了自己腿上。班长败下阵来，在那边，吓得直跺脚。
又有一位胆大的男生拿着自己的鞋子上场了。他拿着鞋子狂打小强，小强还是上蹿下跳，左躲右闪，那位胆大的男同学更加用力地打着正在上窜下跳的小强。他一个鞋子飞了过去，差点就砸到小强了，可最后小强还是溜了，他愤愤地走了。
终于该我上场了，我瞧着小强黑黑的身体，腿上长着倒刺，头上长着两只又细又长的触角，不禁又打了一个哆嗦。随后我左手拿鞋，右手拿着扫把，走上前与小强"搏斗"。我用鞋拍一下，它躲一下，可它还没料到我还会用右手的扫把打它，我把压在扫把下，用鞋子"啪"一下把小强打死了。
我的心儿还是怦怦跳个不停。
“扑通，扑通，扑通——”我的心儿急速地跳动着，脸羞得通红，似乎有一只小兔在心里跳似的，我站在领奖台上，下面的人都在紧盯着我。
那是上二年级的时候，学校一年一度的“六一”联欢会，每个班都要推荐一名同学当“优秀少先队员”上台领奖。可让我意想不到的是，我竟能从全班同学中脱颖而出，很荣幸能上台领奖，我既高兴又担心，怕走上台后不知如何是好，手足无措。我在心里不断安慰自己要随机应变。终于，这一天来临了。我坐在大报告厅的座位上，眼睛正盯着一处发楞，手不停地摸着衣角，紧张得手心都汗湿了。
就在这时，站在台上的主持人精神抖擞地说：“下面请被评为‘优秀少先队员’的同学上台领奖。”我一楞，没有缓过神来，坐在一旁的妈妈微笑着看着我，温柔的说道：“儿子，勇敢一点，全校的同学都在看着你呢！”我忐忑不安地走上领奖台，两条腿直发抖，心跳也越来越快，那“扑通、扑通”的声音，仿佛全场人都能听到。我的心几乎提到了嗓门口，脸红得像个关公，眼睛一直不敢正视大家，我的心里一直都在砰砰的跳个不停。开始颁奖了，给我颁奖的是一位面带微笑的老师，她那和蔼的表情使我的紧张顿时少了一半。我用蚊子般细小的声音说了声：“谢谢老师。”颁奖结束，我吊在心里的大石头终于落了地，不禁深深地叹了口气。这时，我看到了坐在台下的妈妈朝我投来和表扬和鼓励的眼神。
那次颁奖，我格外紧张，那一颗“扑通”直跳的心，让我无法从我记忆的长卷里抹去。
今天课间，我眉愁苦脸的坐在座位上。因为下节课是科学，而我科学书之前就丢了。
叮叮叮！上课了，从科学老师一进入班级，我的小心脏就已经七上八下了。这时，我小声的央求同桌和我一起看科学书，同桌也小声的说：“可以。”这时。我抬头一看，科学老师在盯着我！我的心都提到嗓子眼儿了！科学老师看了一会后，才转过身接着在黑板上写板书。
科学老师在我们写笔记的时候，走来下来检查，我见有人的紧张得脸都红了，当科学老师走到我身后时，我的汗毛都竖起来了。科学老师看了一下，又转身走了。我倒吸了一口凉气，过了一会儿，我为了不让科学老师看到我，于是，我开始修改科学试卷，突然！科学老师一把抓住我的试卷，说了一堆话，好像是什么划线不能涂改什么的，因为我太害怕了，所以一句都没听进去。
叮叮叮！下课了，我像出笼的小鸟一样冲出了教室。我心想：以后我可要好好保管我的书本，不能再弄丢了。
记得二年级的时候，班里举行了一场讲故事比赛，每个同学都要参加。我听了以后，顿时心里七上八下。对于我这个“社恐患者”来说，在讲台上演讲无疑是我最大的恐惧，但是也只能硬着头皮上了。
为了参加这次比赛，我一遍又一遍地练*，对着镜子讲，讲给爸妈听，甚至还把它写在纸上反复读。功夫不负有心人，在我的不懈努力下，我提高了不少，感觉自己似乎已经准备得差不多了。
比赛这天，我听着前面一个个同学声情并茂地演讲完，我羡慕极了。等我上了台，我的心一直怦怦乱跳，好像心里揣着一只小兔子似的。我只好硬着头皮开始我的演讲：“大家好，我今天讲的故事是司马光砸缸……”，我按照稿子背着背着突然忘词了，我的脸火辣辣的，身上直冒汗，脚还不住地颤抖，声音好像也在颤抖。
沉默了几秒钟，我感觉好像过了一个世纪，我抬头看了看台下，同学们的眼光充满了期待，我又转头看了看老师，她面带笑容地看着我。顿时，我觉得自己充满了力量，我要继续完成我的演讲！我自由发挥，很顺利地讲完了故事，那瞬间觉得迎面吹来的风都是甜甜的，开心极了。
通过这次演讲，我明白了无论做什么事情，都要尽自己最大的努力去完成，不管结果好坏与否，如果结果是好的，就要继续努力，不骄傲；如果结果不是很理想，也不要因此气馁，因为尽力了就是最棒的，要争取下次能做得更好！
每个人都有心儿怦怦跳的时候：紧张的时候，心里有鬼的时候，(语言不美，删去。)兴奋的时候，让我们上台讲话的时候……（开门见山+举例式开头，耐人寻味，引出下文。）
就在今天上作文课的时候，我的心儿就怦怦地跳了起来……（简单叙述，过渡。）
今天上作文课的时候，老师让同学们上台演讲：六大描写和点评，这次上台演讲是为了选拔出10名少年名师参赛。老师为公*起见，让同学们举手上台演讲，有几名非常优秀的同学大胆举起了手来，这几名同学轮流上台演讲。（事情的开始，下文要另起一段。）
他们的演讲是那么的流利，那么的精彩，让在座的所有的家长同学都刮目相看。（补入必要的动作和神态、细节描写，文章内容才会生动，切记！）这几名优秀的同学演讲之后，老师要选拔几名女同学上台演讲，这时我的心怦怦跳得更快了，因为我练的不熟练，当时我非常害怕老师叫到我上台演讲，因为在座的所有人都在看我们这几位女生，当时我就在想*时我要多练*练*，今天就不会这么尴尬和紧张了。（事情的过程，下文还要另起一段。）
老师给了我们多次机会上台演讲，可是我们这几名女生都没有上台，通过这节作文课让我明白了很多，做任何事情不用心都不会做好。（事情的结束。写文章不能只是一味地*铺直叙，还要加强描写技巧的训练才行！望你今后作文，加强描写技巧的训练，多看老师空间里的优秀范文，你会有所借鉴和思悟的！）
我的心儿怦怦跳，这一节作文课让我终身难忘！（卒章显志结尾，紧扣主题！牢记结尾要带入题目，紧扣主题！）
或许，我永远也忘不了那种来自内心黑暗角落发出的紧张呐喊吧！
一年级暑假，经过层层角逐，选拔，我终于进入了“小小演说家”的总决赛。于是，我来到首都—-北京，准备完成最一次艰难的挑战。
时间，水般流过，比赛倒计时很快开始了。在比赛前的最后一个夜晚，我望着那练了没有一百也有八十次的作品连连叹息，是因为，尽管我可以倒背如流，也抵抗不住紧张的海浪侵袭过我内心的沙滩。唉！我的心怦怦直跳，硬着头皮上吧！
时间又走得飞快，很快就到了我在后台准备的时间了，在那里我看见了几个和我一样紧张的人，只不过我用最后一丝理智做到了面上*静，心中紧张。在那儿我十分紧张，我的心已经怦怦直跳了，再不控制就要飞出喉咙了。我只能面不改色地等待，等待……
又过了一会儿，终于到我了，随着主持人的一声介绍，我的心，跳得快碎了。
我几乎不知道自己是怎么走上舞台的，只觉得黑暗和紧张伴随着我。
开始演讲了，因为演讲需要“笑”，可我笑不出来，只能皮笑肉不笑，直到现在看那次的视频还觉得别扭，不自然，我的心剧烈的跳着，无法停息。
后来，心渐渐*静下来，我也轻松了许多。之后一看成绩，哟！不错嘛，上90分了。
这次比赛尽管让我的心像十个吊桶打水似的，但我还是觉得这是我的人生重大财富，是因为正是这份紧张才让我的心不论走到什么舞台上都是*静如水了。
“叮零零――”，我从睡梦中惊醒，迅速地刷完牙，洗完脸，去学校。
“呀――完蛋了！”我急得像热锅上的蚂蚁一样。为什么呢？因为我昨天忘记背老师布置的课文了，今天上课老师一定会抽查。“怎么办呢？怎么办呢？”我的同桌似乎看出了我的.心事，连忙询问我，于是我就把这件事告诉了他。他说：“你忘记了吗？老师都是让我们同桌互背的。我可以不告诉老师！”我掐指一算，自言自语地说：“对哦，我怎么没想到呀？这样我就不怕被老师发现了！”
我们做广播体操后，我不慌不忙地走向教室。教室里没有老师就像炸开了的锅一样。吵闹了许久后，老师来了，教室里立刻鸦雀无声。老师说：“我今天要抽查背课文的情况，没背出来肯定要挨批评！”“呀呀呀，今天怎么这么没倒霉呀！千万不要点到我！千万不要点到我！”我心里默念着。老师点到我前面的人说：“马大发，你站起来背！”马大发低着头不好意思说：“老师，我不会背。”老师皱起眉头：“好啊！让你昨天背书的，昨天你去干嘛啦？课后留下来背诵。”我心中悬着的石头缓缓地升了起来。
突然老师又点了我后面的熊子涵，熊子涵就站在那一动不动，老师说：“熊子涵你也不会？！熊子涵跟马大发一样，课后留下来背诵。”我心中的石头升到顶了，心怦怦地跳着，一次比一次快，我连忙拿着书挡着脸，生怕被老师抽中。
“杨梓杰你站起来背！”老师说。“唉――真的是怕什么来什么！”我站了起来，只靠着昨天看了一遍的课文，结结巴巴的背了起来。终于背到尾了，老师说：“你背是背出来了，但是很结巴，回家给我去多加复*。”终于逃过一劫了。我心中的石头这才缓缓地落在了地上。
“唉――以后真的是不敢再忘记作业喽！”我自言自语地说。
在生活中，我遇到过许多事情。惊悚的事情、开心的事情、激动的事情、害怕的事情……其中让我印象深刻的，就是那件令我紧张的事情。
那是一天晚上，刚下过大雨，路灯都关着，只有车灯和月亮发着暗暗的光。我九点多回家，独自出门遛狗。天空是黑色的，只有被乌云遮住一半的月亮，发着微弱的光。我牵着狗，默默地走在小区中，这时我感到后面好像有人跟着我。我回头一看，没人。过了一会儿，我又回头看，草丛在动。原来是一只灰色的小猫从草丛中钻出来，我倒吸一口凉气，提心吊胆地向前走去。
突然一阵风吹来，香樟树枝的影子像一个张牙舞爪的巨形妖怪，在风中舞着爪牙。我感觉树就像电影里的黑山老妖。雨后的风很凉，凉风袭来，我打了个寒战，手一滑，狗绳松了，我的狗像箭一般冲了出去，消失在树影下的草丛里，无影无踪。我的心都提到了嗓子眼儿，汗毛都竖了起来，生怕陪了我五年的宝贝跑丢了！我开始大声地呼唤它的名字，我当时泪流满面，心跳加快，心中像打鼓一样还在加速，快要跳出来了！我心急如焚，喊得嗓子都快哑了。过了一会，我的狗连蹦带跳地跑回到我身边，我马上抱起它，悬着的心终于放了下来，长长地叹了一口气，带着它回了家。
这件事，让我的心怦怦直跳，也让我紧张了好一阵子。
——我的心儿怦怦跳500字作文四年级范本10份
要说有什么事能让我终生难忘，那就要属上次我一人睡觉的事了。
那天晚上，爸爸妈妈都要值班，就我和爷爷在家。我加大马力，快速把作业写完，把门锁好后，就把房间里所有的灯都开起来，又把所有能**的地方都检查了一遍，所有防护措施准备好后，我才关灯上床睡觉。
灯一关，害怕就涌上我的脑门，闪电在天空中划过，雷声巨大，雨哗哗的下着，我更加害怕了，一头扎到被窝里，拿出手机，看了下抖音来压压惊。可等我刚放松下心情，门外忽然传来“咚咚咚”急促的敲门声。
我将头伸出被窝，看了一下窗外，有一个庞大的身影，黑黑的，一手好似拿着一个像石头一样的东西。瞬间，所有想象都出来了，他是要用石头把我给砸晕，再把我抓走吗？就在这时，一声惊雷*地而起，我躲在被窝里瑟瑟发抖，这个人是谁呀，爷爷你在哪，我好害怕啊。
紧接着敲门声越来越急促，我控制住内心的恐惧，一手拿着扫把，一手快速打开锁，将门一把推开，手中的扫把往前用力一打，可还没打到对方，就被那个神秘人一把抓住。我见扫把被抓住，往地上一坐，大哭着说：“我要死了，妈妈我再也看不到你了，爷爷，你快来救我呀！”“这是怎么了，我是爷爷，来给你送药的。”熟悉的声音在耳边响起，原来是爷爷啊，我紧绷的心终于放了下来。
经过这次的恐怖事件，我再也不敢一人睡觉了。
哇！放假啦！太爽啦！我吃完午饭，本想在大厅里逗留看会儿书，但奶奶叫我去睡觉，“奶”命难违，我却不甘心，偷偷带了一本《福尔摩斯探案集》走进房间。
语言幽默，显出轻松愉快的心情?
我重重关上门，本想把门给锁上，可是门锁却坏了。我自己安慰道：“没关系！反正我又不是要一直看！”于是我躺在床上看起书来。我越看越入迷，我也学着要怎么顺着蛛丝马迹侦破，找出凶手。开始我还总是只有一半思路，得看看后面的答案是什么，到了后面，我已经学会了侦破。我简直控制不了自己，看完一章又一章，我沉醉在了书海里，简直忘记了时间。
形象写出“我”沉醉于书中的状态?
“嗒、嗒、嗒”传来一阵脚步声。“什么？”我感叹了一句。这声音把我从书海里拽了出来。我疑惑地想：难道是奶奶来了？“嗒、嗒、嗒”脚步声更坚定了。“惨了！”我不禁有点紧张了。我背后冒出了冷汗，我着急地想：应该藏在哪里呢？藏在被子里？被子太单薄，很容易被发现；藏枕头，使过，无效；藏衣服，太明显；藏裤子，裤裆低，书本厚，装不下；藏……“嗒、嗒、嗒”更大声了，要破门而入了！“怦怦、怦怦……”我的心跳加速了。
“拽”字形象写出我被脚步声惊醒的状态心理描写真实
对了！最危险的地方就是最安全的地方。我可以躺着，把书藏在背下呀！
“嘣！”随着一声巨响，脚步声消失了。
我打开门一看，原来是奶奶要去上厕所！
原来是虚惊一场?
今天，张老师给我们说了一个《心儿怦怦跳》的作文，我一听到心儿怦怦跳这个字，就想到了以前打破茶杯的事情。下面我来给你们讲述一下，我打破茶杯的经历。
那是以前的一个星期六下午，乎乎的冷风吹在我热乎乎的小脸蛋上，就像寒风刺骨一样，把我冷的瑟瑟发抖，那时我正在做星期五没做完的作业，妈妈和外公正在一边逗宇宇，一边看打仗的电视，我也不时看几眼，看了以后，外公把电视按了个暂停，和妈妈背上宇宇去买菜了，还千叮咛万嘱咐的让我快点把作业写完，可是，她们一走，我不一会儿就可了，便去茶机上倒了一杯茶喝，就在我喝的时候，手一滑，扑通的一声，茶杯打破了，我一看，杯子已经粉身碎骨了，摔得无影无踪，我找了一个盒子，边找打破的碎片，边想：这下一定惨定了这可是妈妈新买的呀！830元一套啊！一定会被妈妈骂，好想快点儿到退，然后不打碎呀！好想找个地洞钻进去呀！我正在想，忽然一声，门开了，妈妈和外公走了进来，看见我正在捡碎片，便问：你在干什么？我回答道：茶杯打破了。妈妈火冒三丈地说：长大了你才知道学*多么重要，叫你做作业，你就把杯子打破了，长大了要给我830元钱，听到了没有。我说：听到了。我怦怦的心镇定了下来，只不过长大了还要给妈妈830元钱，我真大意呀！
这就是我的心儿砰砰跳的时候，你有过吗？那就写下来吧！
就在刚刚，我的心儿怦怦跳！老师站在我的课桌旁边，手已经搁在了我的课桌上，我以为老师要叫我起来回答问题，我粘在地面上的脚已经时刻准备着站起来，没想到只是虚惊一场。
从小，我就是一个胆小鬼，从来不会与老师多接触，老师不叫我起来回答问题，那我一定不会自己举起手来问问题或者回答问题，以致于都到了现在读四年级了，我还是不怎么说话，既不跟同学探讨，也不跟老师交流，最爱做的事情就是坐在自己的课桌上，听完课了看小说，看完小说了又听课，日复一日都快忘了自己是一个有同学的人。
老师也不是没有叫我起来回答问题过，只是间隔时间通常都很久，所以老师每一次叫我起来回答问题，我都会像是第一次站起来回答问题一般，觉得自己的心儿怦怦跳。这不，就在刚刚，我的心儿又怦怦跳了。老师一边讲课，一边往我这里走着，走着走着就走到了我的课桌旁边，我的心儿怦怦跳，跳着跳着就跳到了嗓子眼儿了。她老人家的手已经搁在了我的课桌上，我则担心被叫起来回答问题而时刻准备着，时刻紧张着，就连*日不曾被我挪动过的双脚，那已经粘在了地面的双脚，也已经做好了随时站起来的准备。
老师的手在我课桌上动一下，我那怦怦跳的心也就跳得更加剧烈一些，老师的声音从小变大或者从大变小，这些都会影响着我的心儿怦怦跳，跳动的节奏让我甚至都怀疑我小小年纪就有了心脏病。我不知道老师为什么今天的课要站在我的课桌边讲述，我只知道我的心儿怦怦跳得像是要庆祝新年，老师如果再不离开这里的话，或许我就要站起来向老师申请上厕所了……
记得八岁那年，我第一次自己睡觉。
其实也不是真的自己睡觉，到了凌晨五点半，妈妈又会过来陪我睡觉。可尽管是这样，自己睡觉还是让我心惊胆战。于是我一再央求妈妈：“一晚上！就一晚上！求你了！”可不管我怎样祈求，妈妈就是不肯答应我，还坚决的说：“你都长这么大了，自己独立睡觉是应该的！”
也许你们会说：“磕头不就完了！”，可你们这招我也用了，我整整磕了20个响头，磕得我头破血流，没关系，我忍！我又开始叫名字：“神仙妈妈！美丽姑娘！仙女！”（虽然这些名字都不符合妈妈），可妈妈还是不同意。哼！想不到妈妈是个白眼狼，没办法，我只好自己睡了。
到了晚上，我害怕有坏人进来，就躺在被窝里不吱声，用手紧紧抓住被子的两边，用脚压住被子。我缩成一团，像一个“小汤圆”一样，颤动着身子，顿时，手冰凉了，耳朵也冻红了，脸也冻红了。我紧张的躺在“碗里”，生怕有人发现我。可不知怎么的，我翻来覆去就是睡不着，大概过了一个小时，我才迷迷糊糊睡着了。
深夜，我被一阵凉凉的风惊醒了。说时迟，那时快，我以迅雷不及掩耳之势的速度爬起来，觉得有人在我的周围盘旋。我弓起了身子，穿着拖鞋，在房间里摸来摸去，看看是否有“鬼”。我先走到房间的背面，这里是一面墙，鬼不可能在这里。我走到房间的南边，这里放着我的床，我在床上跳来跳去，想把“鬼”弄死。可让我失望了，床无非就是吱呀吱呀的响，没有别的。我又来到床的东边，这里应该放的是我的书桌，果不其然，当我在找鬼的过程中，头上的书掉下来，砸的我脸青一块紫一块，我只好罢休。
现在回想起来，那时的我真笨啊！世上根本没有鬼，再说了，自己睡觉还可以偷摸着玩游戏、玩手表呢！
“阿嚏！阿嚏！”唉，怎么又感冒了。“走，带你去打针！”爸爸威严的声音响起。听到这，我立马化身为一只胆小怕事的老鼠，满地打滚，嘴里还嚷嚷着：“我不去，我不去！”爸爸既然下定决心，就不会轻易放弃，哪怕拽也要把我拽到医院。唉，我为什么一定要去医院呢？好无奈啊！
走到医院门口，我忽然腿脚发软，走不动路了。就在这时，我听到医院里发出一声撕心裂肺的喊声，这让原本就害怕的我，倒吸一口冷气，心不由自主地加快了跳动。
只见一位小弟弟泪流满面地走出来，我不由得产生了一个十分强烈的想法：逃跑。我趁着爸爸不注意，用百米冲刺的速度往回跑。可爸爸眼疾手快，一把拉住了我。Oh，no，逃跑计划“夭折”了。我太可怜了。
爸爸紧紧地抓住我的胳膊，把我带到打针的地方。一位护士阿姨迎了过来，让我坐到一把椅子上，她笑呵呵地对我说：“小朋友，不要害怕，打针就像蚊子叮一下，一点也不疼的。”我内心在咆哮：“阿姨啊，你这个笑面“恶魔”，竟然欺骗一个如此可爱的孩子。你当我是三岁小宝宝吗？打针根本就不是蚊子叮一下那么简单。”护士阿姨熟练地做好准备，当我看到那个“大大”的针筒，可把我吓出了一身冷汗，心里像揣了一面大鼓“怦…怦…怦…”地直跳。“啊，救命啊！打针真的太疼了！”我边哭边使出自己最大的劲喊出那句话。
医院真的太可怕了，我发誓以后再也不来这恐怖的地方了。
我们都有过一个人回家的经历，那天晚上一个人走的场景我记得很清楚。
夜深了。已经12点了。我和奶奶还没睡。奶奶说:“张奶奶后来请我们吃饭烧烤。
于是，我和奶奶下楼了。刚到楼下的慢站台。奶奶想起手机在家里，对我说:“家里没人，钥匙给你，去把手机给我。”
刚走到慢台顶，想起了周一奶奶讲的鬼故事。她曾经说过，晚上12点会有女鬼。
这时，我的眼睛因女鬼的影子而颤抖。女鬼脸色苍白，浑身是血纱布。她的眼睛像两个红色的洞，她冒着血。她的头上覆盖着撕破的灰色纱布。看，她举起手臂像挥舞着薄纱长袍，地窖里一团带着霉味的烟雾向我扑来。当气味来临时，人们会感到非常惊慌。
想到这里，我的心就像被一只看不见却冰冷的手拉得紧紧的。我吓得两腿发软，浑身发抖，不敢往前走。我蹲在地上哭了起来。
突然，一个黑影向我走来。天啊，鬼来了！我突然倒在地上，等待死亡的来临。
那个鬼的影子离我越来越*了。“鬼”说:“大儿子，我是你爸爸！”
我抱住爸爸哭着说:“我看见一个女鬼。”爸爸说:“天下有鬼，何况女鬼。”
听了父亲的话，我的心*静了许多。虽然我现在很少一个人走夜路，即使一个人走夜路也不害怕，但那件事发生后，我被深深地记在心里，因为我的心怦怦直跳的经历见证了我的成长。
“叮铃铃……”下课了，同学们原本像顽皮的小猴子一样冲向操场，但是，却像“病猫”一般愁眉苦脸，在教室里等待老师发试卷，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，忐忑不安。
黑压压的乌云遮住了晴朗的天空，昏黄的路灯闪着微弱的光，看着落叶随风飘零……我的心情失落到极点。我拿着低分的试卷回家，我心里像揣了一只受惊的小兔子，胡蹦乱跳，让我六神无主。我站在门口徘徊多时，我长长地吁了一口气，心想：该来的总会来的。
我刚进门，妈妈就从客厅向我走来，问道：“考了多少分呀？”我支支吾吾地吐出了几个字：“妈妈，这次我……我……没……考好！”顿时，我闻到一股浓浓的火药味，看来，今晚将会是一个难眠之夜呀！只见妈妈脸色铁青，双眼瞪得溜圆，怒发冲冠，双手掐腰，一边指着我的头，一边扯着嗓门大喊：“怎么回事，你考试时候不带脑子吗？你想气死我吗？一次次考不好……”
此时的我，吓得呆在原地一动不动，将头埋得低低的，手紧紧地拽着衣角，浑身瑟瑟发抖，喉咙像被什么东西卡住了，什么话也说不出来，眼泪啪啪的往下滴，我的心提到了嗓子眼儿，几乎无法呼吸。我暗暗发誓：下次一定要考好，不能再叫妈妈失望了。不知过了多久，我才回到了卧室，却心有余悸。
这件事情让我印象深刻，记忆犹新，每次想起，我的心儿砰砰直跳……
今天下午，我们班级参加了学校举办的“歌唱比赛”，我刚走进报告厅，就被吓的心都要跳出来了，不是里面有“鬼”，而是里面人山人海，水泄不通，我害怕我唱错，更加害怕我的扇子开错了，难看！
我们排好队慢慢地走上舞台，开始唱“生僻字”，我们每人手上都有一把扇子，每个扇子有一面印的是歌曲中出现的生僻字，另一面是空白的，唱的过程中，会根据具体的歌词把扇子打开露出上面的字，这是我们组织上的创意，会让我们的队伍更好看，可是每件事都有两面性，我害怕万一我把扇子开反了、或者没打开、甚至自己发呆了……，我预想了种种意外，心里提心吊胆的，虽然不停的在心中鼓励自己，可害怕还是占了上风啊！
刚唱了一点，我更加紧张了，头上的汗都流了下来，突然，我左边的同学沈润生用他的肩膀推了我一下，我才从“梦”中惊醒过来，原来，我的扇子拿反了，我赶快换了过来，已经唱了一半了，我紧张的松了一口气，“可别高兴的太早啊”我的大脑不断的提醒着我，的确，现在还有很多评委看着我们呢！
又唱了一会儿，我就像怀里揣着一只兔子，我自己发现扇子真没开，估计我刚才又发呆了，头上滴下来了一滴汗，我急忙把扇子打开，这下，观众全笑了，不知道笑的是不是我，还是跳舞的马梓妍她们，反正，我不紧张了，心里的大石头总算是落地了。最后我们班级取得了一等奖的好成绩，看来我怦怦跳的心儿总算没有白跳！
打开记忆的天窗，有许多小星星闪着光，其中有一颗星星黯淡无光，我知道，是我的错误使它变成这样。
记得那天晚上，坐着妈妈的车回去，那天，也刚好有考试，妈妈问我：“今天考得怎么样？错了几题？有没有检查？没有抄别人的吧？”
妈妈的问题像炮弹一样，连续发射。“我考得不算好，也不算差，你猜。”其实我只考了九十二分。书上说犯了错不要紧张，我认为我做到了。妈妈没有问下去，一直到了家。
我飞一样地跑上了楼，把那张写着九十二分的卷子藏到了床单下。
我一声轻松地下了楼，觉得这个计划A万无一失，就算失败了，我也有B计划。妈妈突然说要整理房间，我吓得心神不定，虽然说有B计划，但我还是很担心，心在剧烈地跳动着。默默祈祷不要被发现。
不久后，妈妈拿着一张纸，怒气冲冲地走了出来，我一看，哎呀，这不是我的卷子吗？
还没等妈妈开口，我就抢着说：“这是那张单元检测卷，不是今天的试卷。”书上说撒谎不要眨眼睛，我认为我做到了。“真的吗？”妈妈的眼神太厉害了，似乎可以穿透我的心里，我点点头，表示是真的。我的心里可慌得很，真是15个吊桶打水——七上八下。
“吴老师已经把成绩发到群里了，你就招了吧！”我的心咯噔一震，最后还是点了点头。妈妈什么也没有说叹了口气，走开了。看到妈妈这样唉声叹气，我的心里很不是滋味。我决定下次努力，务必把失去的分数夺回来。
——我的心儿怦怦跳作文四年级500字(十)份
那一次羽毛球操比赛，虽然已经过去一个多月了，但我一直忘不了那漫长的几分钟，那心儿怦怦跳的别样体验。
当进场音乐响起，同学们都像被激活了一般，不复往日的散漫，仿佛一个个即将走上战场的小军人。我的一根弦也绷紧了，脑子里一遍又一遍地演练着练*时的动作，不知是因为过度紧张还是太冷的缘故，我的腿不自觉地抖动，心中仿佛有一只正被猎人追赶的小鹿，正疾步地乱窜着。我深吸了一口气，“冷静下来，不就是一场比赛吗？紧张什么？”脑中传来一个微弱的声音。我的心稍稍*静了一些。
随着球操音乐声响起，我的心又提到了嗓子眼：要是做错了怎么办？要是不整齐怎么办？要是......越想我就越紧张，以至于做错了一个动作。同学们出右脚时，我竟然出了左脚。霎时间，我窘迫得满脸通红，如在火炉旁炙烤似的。于是我赶紧手忙脚乱地调整过来，眼睛却忐忑不安地瞟向评委老师，他们正朝我的方向指指点点，嘴里不知在嘀咕着什么。我的心就像十五个吊桶打水---七上八下。握成拳头的手心满是汗水，只觉得头上也沁出了一层薄薄的汗珠。我强迫自己冷静下来，力求动作准确到位。
比赛终于结束了，退场的音乐响起，我整个人都放松了下来。哦，回想刚才，这几分钟可真难熬啊！
直至今日，想到这激动人心的一幕，我的心似乎仍然怦怦地跳个不停呢。
如今，我每次在碰碰车场地上飞驰时，我就会想起第一次独自坐在碰碰车时。
那时的我，信心满满地进入碰碰车，因为在这之前我可是把开车的方式全背下来了。在我刚发动车的时候，一辆黄色的碰碰车向我疾驰而来，我马上慌了神，心跳随着黄车越来越*而跳得越来越快，每一次跳动都好像要冲出嗓子眼了。我马上就要被撞了，我闭上眼睛一躲，谁知，迟迟没动静，原来来了一辆蓝色车子一下子把黄车撞开了。哈哈，这就是碰碰车的乐趣。我心中的大石总算落了地。不过这只是开始
我看似自如地左右前后，正当顺利时，一个用力过猛，撞上了一边的桅杆，同时正好又冲进一辆，我俩形成了90度角，卡住了，我心一慌连后退的方法都忘了。我对自己说："别慌，不然会想不起任何方法。"可我的脑子哪肯去想，急得只会左右打方向，我想求助，可周围都是横冲直撞的碰碰车！我直直地坐在车里，急得脸都烫了。
“当”一声，撞击声响起，又一辆撞向了我。可他不慌不忙，娴熟地倒车，顺利脱离了困境。我似乎想起来了什么，连打两次方向盘，油门不能松，我一步一步地尝试，虽然我还是心跳得厉害，可也开了出来。
终于结束了，我红着脸走了出来。一想起第一次开碰碰车，还真是心儿怦怦跳啊，不过也教会我遇事镇定才能走出困境。
有许多事都记在我的脑海里，如天上的星星一般，数也数不清，但有一件事情，我至今想起来心儿就砰砰直跳。
那一天，我走在放学的路上，忽然在离家不远的地方出现了一条黑色的大狼狗。我提心吊胆地站在原地，一动也不敢动，生怕我一不注意它过来咬我一口。就在这时它慢吞吞地向我走来，我的汗毛都竖起来了，它来到我面前张大嘴巴，那嘴里面洁白又锋利的牙齿，让我不禁心里发毛，我心里像揣着许多只兔子一样。这样锋利的牙齿肯定会轻而易举的将我的肉撕裂
这时它的头突然往后扭去，原来又来了一只狗，惨了！一只狗我都搞不定啦，竟然还过来了一只，我的心里又快速地跳起来，整个身子都僵住了，只能听见心在无休止的跳动，心跳在加速，咚咚咚它们两个仿佛在说悄悄话，好像正在讨论着怎么打败我。不一会儿它们一个站在我的前方，一个站在我的后方，突然它们开始“汪汪”地叫着，那声音如山崩地裂，我的耳朵都要震得炸开了花！
正当我闭上眼睛准备接受即将到来的这一切时，耳边突然传来一阵声音“大黑！回来！”是狗的主人，我睁开眼睛，看着狗甩着尾巴远去的身影，我这才舒了一口气，立马跑回了家！
虽然随着我慢慢的长大，我不怎么害怕狗了，但那次经历却深深的印在了我的心里！
问你一个小问题，你在什么时候心儿会怦怦跳？我这儿就有一件事，而且是让我的心跳得最快的一次呢！让我来慢慢告诉大家吧！
事情是这样的，周末的一天，我在兴趣班上英语，突然接到一个通知，两周后，为了庆祝圣诞节，所有班级都要出一个英语舞台剧。我一听这消息，心里开始忐忑起来，心跳开始加快了。舞台剧，那可是要登上舞台表演的呀！当老师分配好角色，当我结果整整十张台词稿，我的心跳得更快了。天呀！这么多台词，而且全部都是英文，在这么短的时间内我们要全背出来，并且要记住自己的顺序动作，这简直太为难我了。
在接下来的日子里，除了学校的学*任务之外，我又多了一项任务。每天拿着稿纸背台词。一想到自己将登上舞台，我的心儿就控制不住地怦怦直跳。
终于，到了演出的那个时刻。当我走进一个房间后，看见我的小伙伴一个个都化好妆，脸上都带着紧张的表情，全神贯注地盯着自己的稿子。我也不例外，那时的我汗毛都竖起来了。小心脏就更不用说了，仿佛怦怦的声音就在耳边。
轮到我们上场了，我紧张得脸像火烧，看着台下坐得满满的观众。心脏都快跳到嗓子眼了。我不停地给自己打气加油，却始终不能*复自己那怦怦乱跳的心。最后也顺利完成了自己的演出，说出了所有的台词，画上了一个完美的句号。
生活中的事有的让我们快乐，有的让我们惊喜，有的让我们紧张，而这件事让我的心儿怦怦跳。
在我住的小区里，我有一个很好的朋友，我经常去他家里玩。
有一天，我在他家玩到很晚才回家。*时，如果很晚的话，都是爸爸妈妈来接我，但是我觉得我已经长大了，所以我决定这次一个人回家。
我走出朋友家的单元门，看见外面漆黑一片，心里顿时像十五个吊桶打水——七上八下，总觉得周围有鬼似的。特别是走到树比较茂密的地方，看到树枝被风吹得摇摇晃晃的影子时，我全身立刻起了一层鸡皮疙瘩，汗毛都竖了起来，心都提到嗓子眼儿了。我直喘粗气，身体不停地颤抖着。
我定了定神，鼓起勇气，提心吊胆地继续往前走，看着前面漆黑的路，我心急如焚，真后悔下了这样的决定。
突然，一条狗从草丛里蹿了出来，吓得我魂飞魄散，慌忙举起手中的玩具激光枪，对着狗，不停地扣扳机。枪发出了“突突突……”的响声和耀眼的闪光。狗见此情景，也被吓着了，掉头就跑。见狗逃跑了，我紧张、害怕的心情也稍稍放松了一点，不由自主地加快了回家的脚步。
当敲开家门，看到妈妈时，我紧张的心情才放松下来，心有余悸地给妈妈讲述了我回家的经历和感受。
虽然这件事过去很久了，但我现在想起来心儿仍然怦怦直跳。我还从中悟到了“困难是弹簧，你弱它就強”的道理。
在人生的道路上，我们会遇到千奇百怪的事情。有的高兴激动，有的让人紧张，也有的让人伤心失落。我也遇到过一件让我的心儿怦怦跳的事情。
那次，我在家闲来无事，随意翻了一个抽屉，发现那里面有一个闪亮亮的东西发出了微弱的光芒。我的好奇心开始发作了，伸手一拿，原来是一个晶莹剔透，闪闪发亮的钻石奖杯，那是妈妈工作时发的优秀奖。我拿在手里爱不释手，想着要是我的那该多好啊。正当我异想天开时，手不知怎么的，一不小心把钻石奖杯给摔到了地上，奖杯一下子就摔成了两半儿。
我呆呆地看着那精美的奖杯，就这样被一分为二了，一下子不知所措。正当我心灰意冷之际，突然一道灵光咔嚓一下进入我的脑海：我可以骗妈妈说是弟弟好奇打碎的，这样就不用挨骂了。可我这样想的时候，一个天使般的声音说：“你不能这样骗人，要做个诚实的孩子，何况她还是你的妈妈。”但又有一个恶魔般的声音说：“谁让弟弟天天和你吵架，抢东西，今天是时候出一口气啦。”怎么办？我很犹豫，心里像十五只吊桶打水——七上八下。
终于等妈妈回来了，我还是告诉了她真相，妈妈有一点儿可惜，但又亲切的说：“孩子没事儿，你主动承认了错误，妈妈感到非常高兴，但下次可不要这么不小心了哦。”我爽快的答应了。
这让我也明白了犯错并不可怕，可怕的是犯了错还不承认，做人一定要诚实，虽然过程很惊险，但结局一定很暖心！
去年的全市足球总决赛那天我起得非常早因为这场是柳州市小学生足球赛c组的终极决赛胜出的就是冠军了所以我的心还是很紧张的。能打进决赛的球队一般都是狠球队作为主力球员的我要做好充分的准备。
来到球场一堆人把球场围得水泄不通。他们有的是准备比赛的球员有的是在观看球赛的家长还有的……不远处我看见我的竞争对手了是我们熟悉的河西小学他们是我们的常年对手了我们各自了解对方的战术。虽然我很有信心但也还在担心万一他们换了新战术那怎么办？想到这我的心开始砰砰跳起来。
比赛开始了果然上半场我们被对面打了当头一棒见面礼0比2我们落后了两分我更加紧张了这样下去我们就要和冠军无缘了。下半场哨声响起我也听到我的心在“咚咚……咚咚……”地“打鼓”而且越跳越快手心都出汗了我很担心我们会输。我深吸一口气暗暗给自己鼓劲儿：不到最后不能放弃！想到这里我开启了狂暴的状态开始了疯狂的进攻！我带球躲过了几个防守我的球员转身一个射门球进了我为我们对赢得了一分这个时候我感觉我的心都要跳出来了我高兴地在球场上奔跑场外的家长为我欢呼。下半场经过我们队的努力我们还是赢得了比赛。
第二天我们球队站在全校的讲台上接受校长颁发的奖牌听到台下的老师和同学的称赞声和响亮的鼓掌声我的心又砰砰跳了起来得到表扬的滋味真好我感到很骄傲很光荣。
你有过心儿怦怦跳的时候吗？我有，就在前些天，我刚经历了一场暴风雨。
上周一晚上，爸爸妈妈出门了，留我一个人在家写作业。突然，一道道雷电劈了过来，“轰隆！”我被吓得摔到地上了，慌乱地想：“是不是前些天没考好，雷神找我来了？”忽然，我的眼前隐隐约约出现了雷神。我的身体开始颤抖，两手紧紧蒙着眼睛，趴到地上，不敢抬头。过了一会儿，我抬起头来，小心翼翼地朝外面看了看，连雷神的影子也没有。我慢慢地爬起来，一股脑把家里所有的灯全打开了。“这下应该没问题了吧？”我边忐忑不安地想，边开始写作业。
此时的窗外雷电交加，大雨倾盆而下。突然，一道闪电从空中划过。“咔”停电了！正在写字的我面对着漆黑一片愣住了，笔从手中滑落，头上直冒冷汗。看，墙壁上有幽灵的影子；听，那窗外的风声就是幽灵的叫声！“他们……他们要来吃我了！”此刻的我想逃跑，但脚似乎被牢牢地粘在了地上。我使出全身的劲儿，在黑暗中摸索着一步步挪动。渐渐地，我来到了卧室。紧接着，我不管三七二十一冲进了被子里。我心中不住地打颤。“怦怦！”“怦怦！”我的心跳声像正在响的金钟。“冷静，冷静……！”我越是这样想，身子就越不听使唤，瑟瑟发抖。等啊等啊，不知过了多久，眼前突然一亮，原来电又回来了。
我爬下床，松了一口气。看着眼前熟悉的一切，我恍然大悟，刚才的怪物都是物品的影子，原来是虚惊一场啊！这时我摸到了被子上方，上面全是我的汗。啊，这正是一次难忘的经历啊！
每个人都有心儿怦怦跳的时候，今天我就来告诉大家我什么时候心儿怦怦跳过。
在今年六月份的一天里，我和我的两个队友要参加一个AR极限冰壶的比赛。刚到比赛现场，我的心就开始迅速地跳动。因为这是我第二次参加这类比赛，所以我很想晋级国赛。然而我的队友却毫不知情，因为他们是第一次参加这个比赛，不知道这个比赛的竞争有多激烈。
这时一位老师说：“人南一队五号赛台，进入比赛。”这时我被吓得坐到了地上，心想这要是真的“凉凉”了怎么办呀？我的队友还在为比赛开始高兴呢。老师又说：“快点进去，迟到五分钟就算输。”我们赶紧往里跑。
第一局的时候，我们的对手违反了规则被扣了五分，所以我们以零比负五的成绩拿下了第一局，我们都非常高兴。我终于放心一点了，但是我一想到是因为他们犯规才拿下的第一局，我内心有点惴惴不安。可在齐心协力之下，我们还是拿下了后面的第二局和第三局。
我问老师：“赢了三局，我们可以晋级了吗？”
老师说：“当然晋级了，但不要高兴地太早，因为还要赢了第四局比赛，才能晋级国赛”。
第四局是一场决定胜负的比赛，这让我们的心儿怦怦直跳。我带着快速跳动的小心脏进入了第四届的比赛。结果太让人意外了，第四局比赛我们输了。
这真是一场激烈而又难忘的比赛，即便已经过去一年了，只要我想起它我的心儿就会怦怦直跳。
从小到大，我经历过许多让自己心跳加速的事情。它们大多被时间的长河冲洗得无影无踪，唯独那一次至今想起来还会让我的心儿怦怦直跳。
那是我第一次参加篮球比赛，一来到比赛场地，我的心就一直怦怦地跳个不停，怎么也无法*静。我试着深呼吸，但是无济于事。我捏紧拳头想让自己*静下来，可是掌心都被掐出了指甲印，指尖发白，还是没有用。虽然同学们在不停地为我加油，可是我的嘴唇和喉咙却开始发干，手心里全是汗水，额头上也滚落了一颗颗“珍珠”。没办法，我只好放慢节奏，大口吸气缓缓吐气，这才让自己恢复了一点点*静。
我知道这是因为我太紧张了，我只好默默地在心里鼓励自己：王旭苗别害怕，你既然来到了这里就不能退缩，只要把*时的水*发挥出来就可以了，你行的!我再次深吸了一口气，努力让自己在脑子里一遍遍回想着投篮的动作。慢慢的，我的心终于*静了下来。
轮到我了，我努力地对准篮筐，使劲将篮球一个个投了上去，心里不停地喊着：“快进去，快进去呀!”时间一分一秒过去，不一会儿比赛就结束了。在等待裁判公布结果的时候，我的心又开始怦怦地跳了起来。我多希望自己投能够挤进前三名呀。最后结果公布了，我并没能顺利地进入前三，但我也并不失落，因为老师说过只要你尽力了，输赢其实并没有那么重要。
每当我回想起这件事，当时的场景仿佛还在眼前，心也会情不自禁地快速跳动起来!
——我的心儿怦怦跳500字作文_四年级作文优选【五】份
在人的一生中，总会有紧张害怕的时候，就比如我，我就比较胆小，印象中让我最害怕一次经历，还要属那件事情——
那天，爸爸去遵义了，妈妈要加班，晚上只有我一个人在家。妈妈上班之前对我交待了许多事情，什么不要触碰电插板，不要给陌生人开门，不要玩火，这一切我都牢牢地记在了心里。
妈妈走后，我连忙跑到客厅里，躺在沙发上，拿起遥控器，打开电视机看起了电视。
也不知过了多久，突然，门外传来了“吱吱吱”的声音，我吓得汗毛都竖了起来，好奇心一向都特别浓的我，很快就想要去一探究竟了。我先是敞开嗓子大吼了一起：“你是谁？”我一本正经地朝着门外喊，可门外半天都没有反应。于是我打开了门，却发现外面什么也没有，只有一些风正吹着屋外的树枝“吱吱”作响呢！
我又接着看电视，可这时候，我的心里却变得不安了起来，我总感觉门外面有一双眼睛正在监视着我。为了安全起见，我赶紧冲进了我的卧室，取出了我的超级无敌水枪，又风一般地冲进了厕所，将水枪里注满了水。当我再次透过猫眼往门外看时，却发现，外面还是什么都没有。
我再一次回到客厅准备看电视时，我又听到了门外响起来了一阵沙沙声，这一次我并没有退缩，我端起了我的水枪，光着脚丫，然后轻手轻脚地走向门边。这时，门外面却传来了钥匙转动的声音，我吓得赶紧躲到了沙发后面，当门被打开的一瞬间，我开用水枪向那个“坏蛋”疯狂地“射击”，直到我听见妈妈的惨叫，我才发现，原来是妈妈回来了！
后来，我将事情一五一十地告诉了妈妈，妈妈却笑个不停，她一边擦着衣服上的水渍，一边安慰我说：“世界上哪有什么妖魔鬼怪呀？只是你心里有鬼而已！”
从那以后，我再也不害怕一个人在家了。
一个礼拜六，我的表姐对我说:“好无聊啊！我们做点什么事呢？要不？我们做蛋糕吧！”“好啊，好啊，我赞同。”原来是那个爱捣蛋的小屁孩——李咏昌。“那我们怎么去弄食材呢？”我问道。“我们去家里找吧。”表姐说。
我就在家里找了三个鸡蛋，两瓶牛奶，一小块柠檬片和一小袋面粉，还弄了一点白糖。我们学着像大人一样有模有样的和面，玩得可高兴了。这时，妈妈回来了。我们的心像压了一块石头吓的喘不过气来。担心被妈妈发现，挨她的臭骂，赶紧把材料收起来。
我们把“阵地”转移到表姐家。我们弄成了一个盘子那么大的蛋糕，放到锅中只蒸了五分钟就起锅了。大家一尝，“哇，太腥啦！”表姐说：“我们蒸的时间太短了，至少要蒸20分钟。”我们就叫李咏昌去蒸，自己就玩手机去了。
这时，表嫂回来了，闻到了锅里的味道，对我们说:“厨房里蒸的是什么啊？这么香。”“就是——，就是——”表姐吞吞吐吐的不敢说。我赶紧大声的说道:“就是饭，没什么好看的。”表嫂被我们骗出去了。
过了好一会儿。就听见李咏昌喊:“蒸好啦，蒸好啦。”没想到他在厨房整整等了20分钟，也太尽职了吧。
表姐说我的运气好，叫我去开盖。我也很紧张的。慢慢把盖打开。你们猜怎么着？失败了！不，骗你们的，成功啦！我们玩的可开心啦。
我经常看鬼故事，每次看到时，心都会怦怦直跳，所以我从不敢一个人走夜路，但是有一件事让我不再紧张了，勇敢地克服了对黑暗的恐惧。
那是一次灰蒙蒙的下午，我刚放学，站在校门里面等着妈妈来接。空气中有一点点淡淡的沉雾，让人的心情变得压抑了许多，正在焦急地等待时，突然妈妈发了一条短信给我：“今天自己先回家，我有点急事！”看到这个突如其来的短信，我有点紧张：自己一个人回家，万一被拐走了怎么办？我可是还没有一个人回过家呀！于是趁着天还没有完全黑暗，我急忙背起书包冲出了校门。
我小跑着穿过了高楼大厦，高楼像一个个恐怖的巨人，可以将我踩在脚下。天色更暗了，我笼罩在一片浓雾之中，差点连道路也看不清了。此时我有点累了，可是又不敢停留，因为总感觉有人在背后准备袭击我，我看过许多恐怖片，里面的鬼魂都是在晚上出现。一想到它们阴森可怖的样子，我就额头上直冒冷汗，心里也狂跳不止，像一只只小兔子在不停地蹦跶。
来到公交站，我环顾四周，113路公交车还没来，可是我已经手发汗，额头上冒汗珠了！我等呀等呀，始终等不到一辆车，于是准备打电话让妈妈来接我，可是，我转念一想：“这不正是考验我勇气的时候吗？怎么可以随便退缩呢？”于是我耐心地等待车辆，113终于来了！我大步流星，上了车，到站下车，这一程，可真是有惊无险啊！
我回到家，妈妈已在家等候，我把从学校到家的过程说了一遍，说的时候我的心儿怦怦直跳，可是我很骄傲，妈妈也夸我最棒。我终于勇敢地克服困难了，战胜自己的感觉真好！
对我来说，演出是经常发生的事儿，可谁也不会明白我每次表演前的心都会怦怦直跳，象这次我们学校的才艺节，我就出了“大乱子”。
一年一度的才艺节最终到了，同学们踊跃报名。我也不例外，报了乐器类。准备演奏一首优美动听的世界名曲。
时间一天天的过去了，才艺节就这样随着时间的脚步悄悄地来了。我表演的时间在星期三，在这之前我也看过许多同学们的精彩表演，他们表演时的沉着、冷静，十分生动趣味。可星期三来得十分快，可能仅有我这样感觉吧！
星期三午时表演，中午我精心打扮了一番来到了学校，准备打一场有准备的仗，我本以为能够很简便的完成我的钢琴独奏，可我刚刚一踏进比赛场的门，心里就感到忐忑不安起来。坏了，肯定会影响我的正常发挥了。
就这样，我带着紧张的心境来到了阶梯教室。
我坐在准备演出的位子上，向后一看，哇———人山人海，有些同学还没有位子坐呢，只好站着观看，主持人开始报出场人的名字了，我在心里暗暗“保佑”我慢点上场。
可时间不等人，不一会，主持人那洪亮的声音说到：“四4班，潘思奇”。妈哟，还是这么快就轮到我了，我怀着紧张的心境出场了。
我笑着给大家敬了个礼，然后坐在了钢琴凳上。我虽然笑着，可心里在怦怦直跳，可是我很快调整自我的情绪，虽然没有发挥出自我的水*，但还是坚持完成了整个曲子，可是后面的一个重复我居然没有弹，真是晕呢！
真期望自我改掉这个不好的*惯！
那一次羽毛球操比赛，虽然已经过去一个多月了，但我一直忘不了那漫长的几分钟，那心儿怦怦跳的别样体验。
当进场音乐响起，同学们都像被激活了一般，不复往日的散漫，仿佛一个个即将走上战场的小军人。我的一根弦也绷紧了，脑子里一遍又一遍地演练着练*时的动作，不知是因为过度紧张还是太冷的缘故，我的腿不自觉地抖动，心中仿佛有一只正被猎人追赶的小鹿，正疾步地乱窜着。我深吸了一口气，“冷静下来，不就是一场比赛吗？紧张什么？”脑中传来一个微弱的声音。我的心稍稍*静了一些。
随着球操音乐声响起，我的心又提到了嗓子眼：要是做错了怎么办？要是不整齐怎么办？要是......越想我就越紧张，以至于做错了一个动作。同学们出右脚时，我竟然出了左脚。霎时间，我窘迫得满脸通红，如在火炉旁炙烤似的。于是我赶紧手忙脚乱地调整过来，眼睛却忐忑不安地瞟向评委老师，他们正朝我的方向指指点点，嘴里不知在嘀咕着什么。我的心就像十五个吊桶打水---七上八下。握成拳头的手心满是汗水，只觉得头上也沁出了一层薄薄的汗珠。我强迫自己冷静下来，力求动作准确到位。
比赛终于结束了，退场的音乐响起，我整个人都放松了下来。哦，回想刚才，这几分钟可真难熬啊！
直至今日，想到这激动人心的一幕，我的心似乎仍然怦怦地跳个不停呢。
——四年级作文我的心儿怦怦跳400字实用10篇
生活中总有一些事情让我们想起来的时候，心脏依然会扑通扑通的剧烈跳动。
有一次，科学老师拿着科学卷子走进了教室，我一猜就是要考试。只见老师把卷子发了下来，我一看是第三单元——声音的传播。我心想：糟糕，第三单元我没有复*，这次考试一定会考不及格的。想到这里，我的心一下子提了起来。我看了看题，发现上面只有我会的几道题，其余的都不会。这次考试我肯定要考砸了。唉！
过了两天，科学老师抱着卷子愤怒地走向了我们的教室。我心想：看老师的表情，这次我们一定要挨板子了。因为科学老师说过，距离不及格有多少分，就要打多少下。
轮到我了，我很紧张，一直在做小动作。我战战兢兢地走向讲台，看见科学老师把戒尺拿了出来。我还以为我要挨板子呢，脸瞬间变得通红，双腿不由得颤抖起来，心里非常的害怕，仿佛看到戒尺已经打在我的手上，我的手被打得通红。一想到这里，我都不敢往上走。
结果我看了一下卷子，我居然考了六十三分。哇，过了几个分了，我非常高兴地走回到了自己的座位上。在我前一排的翟寒冰问我考了多少分，我反过来问他。他考了37分。我又问了一圈周围的同学，发现我比他们考的都要高。我感觉自己非常的庆幸。
这次考试让我明白了，上课要认真听讲，如果不认真听讲的话，是一定不会取得好成绩的。
相信当你激动时，你的心儿一定会怦怦跳；相信当你担心时，你的心儿一定会怦怦跳；相信当你紧张时，你的心儿也一定会怦怦跳吧！今天，我要向你说说我的“心跳经历”。
在那一天下午，妈妈和爸爸带着我和弟弟一起去“闯荡”过山车。首先，爸爸先去买好票给我们。拿到票时，我的心像已经跳到了我的牙缝里，卡得死死的，既担心又兴奋。接着，我和弟弟像风一样快的.跑上过山车。
就在坐下的那一刻起，我就后悔上了那个恐怖如鬼的过山车。因为我耳边不断传来其他人的尖叫声，那声音大的要冲破天际了。等我们坐稳后，过山车“嗖”地一声飞到了天上，然后在天上360度高速旋转。那时，我仿佛感觉我的灵魂都已经飞出了大气层外，感觉我已经“死”了，没有任何知觉了。
过了十分钟后，我呆若木鸡，脸色苍白，眼睛都不会眨一下。可过山车还在行驶，我的心就像十五个吊桶——七上八下，双手不自觉地握成拳，心里默默念着：“苍天呀，上帝呀，观音菩萨呀，你们一定要保佑我*安落地呀！”过了好一会儿，过山车终于停了下来，我踉踉跄跄地下了车，这时我才感觉又活过来了。
心儿呀，你怎么就不能勇敢一点呢？
在一个黑漆漆的夜晚，我一个人走在马路上。两旁的路灯像困倦的孩子，无精打采；而头顶的月亮像个害羞的小姑娘，躲到了云彩后面；星星似乎也在忙着自己的事情，不见踪影。
胆怯像积久的雨滴猛然砸落到我的心上，令我不敢迈脚。糟糕的是，许多可怕的画面也在这时不请自来：《查理九世》里恐怖的巫女似乎正在向我走来，她那雪白上衣，以及烛火般随风鼓舞的猩红色长裙分外刺目。我闭上眼睛，告诉自己：现实中没有巫女。但是，我的心脏依然怦怦直跳。当我再次鼓起勇气睁开眼睛时，《名侦探柯南》里的黑衣男子眼冒红光，似乎找到了新的目标，持枪怪笑……我感觉自己心跳加快，呼吸停止。
正在我犹豫不决，打算放弃的时刻，突然，一个黑影从我身前冲过，我像离膛的子弹一样，转身窜向回家的方向。“喵——”的.一声，我明白过来，刚才的黑影是一只猫。想到病床上的妈妈那疼痛难忍的样子，我还是转身奔向药店的方向。这时，爸爸的声音在我耳旁响起：“你已经长大了，你可以战胜内心的恐惧，加油，相信自己！”
我挺起胸脯，深呼吸，心儿*静了很多，坚定地向前走去。
一个周末的晚上，爸爸妈妈都不在家，我写完作业后打开电视机，津津有味地看起了动画片。
突然，耳畔响起了一个声音，“呼——呼——”我不由得心中一紧，什么鬼东西？我下意识地回过了头。
俗话说：“好奇心害死猫。”真是“不看不知道，一看吓一跳”啊！窗口竟有一个黑影在来回晃动！
我倒吸了一口凉气，浑身寒毛都竖了起来。是鬼！一瞬间，电视剧聊斋中各种诡异的画面浮现于我的脑海，我的心仿佛要跳出来了。不对不对，老师说过世界上是没有鬼的！我缓缓安慰自己。是小偷？我的心一下子又提了起来，好像十五个吊桶打水——七上八下。怎么办？家里只有我一个人，肯定不是他的对手啊……正当我忐忑不安，犹豫不决的时候，脑海里忽然出现了一个声音：“别怕，相信自己，你一定可以的，加油！”于是，我深深吸了一口气，做出了一个重大的决定：去一探究竟！
我迈开微微发软的'双腿，一口气冲到了楼下，开门一看，不禁哈哈大笑起来：原来是一株小树在那儿“跳舞”呢！
呼——我拍着胸口长长地舒了口气，真是虚惊一场，我那怦怦直跳的小心脏终于回到了原位……
当你紧张的时候，你的心儿会呯呯跳；当你激动的时候，你的心儿会呯呯跳；当你害怕的时候，你的心儿也会呯呯跳。今天，就让我来说一说我的“心跳”经历吧！
那是一个令人紧张的时刻，直到现在想起那天的经历，我的心儿还会呯呯直跳呢！那天我们的新加坡之行目的地是环球影城，大门进去没多久，只见有一架过山车忽高忽低，忽上忽下。坐在上面的`人，尖叫声接连不断，自认为胆子很大的我当即决定要去挑战这架刺激而又惊险的过山车。
终于到我了，工作人员帮我做好安全措施后，我就有些后悔了。以前看新闻，有人从过山车上掉下来的画面在我的脑海中反复上演。正当我胡思乱想的时候，过山车便缓缓启动了，过了一秒钟，忽然疾速向前行驶，直接冲到了顶端，还没等我反应过来，又快速地冲了下去，接着一个底朝上翻了个身，这时的我头朝下，脚朝上，吓得我紧紧抓住把手，就像抓住了一根救命的稻草，我的心一直在呯呯呯地乱跳。在我的害怕与紧张中，过山车终于到达了终点，下去之后，我的腿一直在颤抖，爸爸问我害怕吗？我强装镇定地说：“还好吧，只有一点点。”
这就是我的“心跳”经历，有了这一次的经验，也许下一次再去挑战别的刺激游戏的时候我就不会这么紧张了吧！
我的新家那里，建了一个篮球场。每天我都会去看他们打篮球，非常羡慕他们!爸爸看着我那羡慕的眼光，所以在网上给我买了一个篮球，我非常兴奋。
今天我又来到了新家。下午，我看见没有人在打篮球，就让爸爸陪我下去打篮球。因为我有点胆小，怕别人的球砸到我头上。
我们来到了篮球场，我拿着沉甸甸的篮球，双手用力一投，篮球就像箭一样飞了出去，嗙的一声篮球又飞了回来，我看见了，急忙躲开，不躲开就要被砸到了。我紧张的要命，心怦怦跳，爸爸却在那里哭笑不得，我想：真的有那么好笑吗?
接着，我投了一次，二次，三次，五次……终于投进了一个，我手舞足蹈，真是太开心了!然后，爸爸对我说：“姚心仪，你到旁边来投投看，这边会简单点，只要投到板子上，球就能进去。”我听了爸爸的话，急忙跑过去，把球投了进去。耶!成功了，我真是太厉害了，但千万别骄傲，因为骄傲使人落后。爸爸笑开了花，露出了两颗大门牙，接着又说：“如果让你妈投，绝对投不进。”我听了，心里甜滋滋的。
天黑了，我恋恋不舍地离开了篮球场，希望下次还能再来。
我七岁那年夏天，爸爸带着我去安吉漂流。
刚开始，我非常兴奋，觉得漂流一定很好玩，迫不及待地奔向出发地。我穿上了救生衣，戴上了安全帽，坐上了小皮艇。爸爸把小皮艇划出了停靠点，向第一个坡驶去。
我睁大了眼睛，注视着前方，当我看到陡峭的坡道时，我心里不由自主地“咯噔”了一下，我开始害怕，手死死地抓住船两边的拉手，我的心提到了嗓子眼儿，汗毛都竖起来了。我可怜巴巴地望着爸爸，说：“爸爸，我好怕，我们还是回家吧！”“宝贝，人生难免有第一次，不要怕，我们试试吧！”到第一个坡，我们的船“哗”的一下，猛地向前冲，船里进了很多水，我全身都湿透了。我被吓呆了，边哭边喊：“我要回家！不要漂流！呜呜……”。爸爸摸摸我的头，说：“宝贝不哭，你看，你多勇敢，我们已经顺利地冲过第一关了，我们再尝试一下。”
我点了点头，到了第二个坡，我的手握紧了拳头，心里还是很害怕。但是，我又想：我已经答应爸爸了，就一定要做到。这一次，我紧闭着双眼，防止水溅进我的'眼睛里。我成功了，我们很快通过了第二个坡，我一声也没哭，我悬着的心终于落了下来。
最后，我和爸爸顺利通过了十个坡，成功完成漂流。
有的人因为紧张而心儿砰砰跳，有的人因为开心而心儿砰砰跳，还有人因为害怕而心儿砰砰跳，而我……
那是一个风雨交加的夜晚，爸爸妈妈都出去了，只有我一个人在家里。我坐在沙发上看着电视，忽然“咔嚓”一声，电视机和电灯全关了，周围一片漆黑。在这幽暗的环境下，木板声时时在我的耳旁响起，似乎感觉有人隐隐约约地跟着我，在向我慢慢靠*，我的.心开始七上八下，我整个人都变得不安起来，心跳也猛然加速，“轰隆”一声雷响，我的心立刻提到了嗓子眼儿，手脚也彻底僵硬了，我哆哆嗦嗦地站起来，本想小心翼翼地走进卧室，忽然看见窗外有一双绿色的眼睛。正在看着我，它张牙舞爪，一个劲儿的来回跑，吓得我直冒冷汗，突然听见一声”喵……”原来是一只小猫，砰砰砰砰，我的天呐，真是虚惊一场。就在这时爸爸妈妈回来了，我悬着的心才渐渐恢复*静。
那一刻，我的心儿怦怦跳。此刻，我回想起这件事，自己都觉得好笑，我当时为什么那么害怕呢？现在，爸爸妈妈晚上不回家，我都没有丝毫的胆怯，这是为什么呢？噢，我明白了，原来我在不知不觉中已经长大了。
记忆中最深刻一次尝试，结果可能是成功，也可能是失败，但是过程是美好、难忘的。
第一次到富华去玩激流勇进，是我上四年级的事了。
以前，看别人玩时，很羡慕。从那么高的地方冲下来，一定很好玩。这次，我强求让爸爸一起和我玩，爸爸爽快地答应了。
我们首先坐上小船，它缓缓前进，逐渐接*最高峰，我特别紧张，手心里流着许多汗珠，心砰砰跳，好像要跳出嗓子了，感到马上要飞起来了。我终于控制不住，突然叫了起来，那声音好像全世界都可以听见。我静静闭着眼，紧紧握着爸爸的手。爸爸也被我吓了一跳。我慢慢睁开一眼，发现并没有滑下去。于是，我深呼吸，放松了许多。小船滑下去了，我却异常轻松。小船从高处滑下去，我看到了富华乐园的全部美景。看到了玩过山车的，看到了玩疯狂老鼠的，还看到了玩摩天轮的。小船下面的水清澈见底。刚才缓缓的小船速度瞬间变得飞快，我高兴地欢呼起来。小船下面的水淋我一身，弄得我措手不及。
小船又缓缓的'行驶着。很快就到达了目的地。这次尝试，非常成功。胆小害怕的我，勇敢的玩了一个刺激的游戏。
这件事儿，虽然过去一年多了，但仍然让我记忆深刻。
在充满美好的生活中，有美好、高兴、激动、害怕、*静、郁闷等，当然少不了紧张，可那天晚上发生的事让我现在想起来心里还砰砰直跳。
一天晚上，我要自己回家，这是我第一次自己走夜路，路上几乎没有什么行人，我的汗毛已经竖起来了，前方的路灯被大树挡住了，一但没有灯光这个“天使”我就像尿了裤子一样，赶紧往家跑。在跑的时候，我看见随风摇摆的树叶在地上投下了“鬼影”让我胆战心惊，风呼呼的吹，不时传来叶子的沙沙声，我的心也被风吹到嗓子眼儿了。
风突然停了，路上一片宁静，静的.让人发毛，“僵尸进攻人类了吗？鬼要来了吗？”我一阵胡思乱想。俗话说的好，怕什么来什么，我开始这样想：“我就不怕有鬼来！”但在这时，一个穿着红色衣服，黄裤子的人向我走来了，我吓得面如土色，大气也不敢喘，难道这就是传说中的“女鬼”？我想跑，但脚却像灌了铅一样，那人离我越来越*，吓得我赶紧闭上了眼，嘴里不停的念叨：“没有鬼，没有鬼！”“小朋友，这么晚你怎么还不回家呀？”我睁开眼睛原来是个慈眉善目的阿姨，我长松一口气，假装说了声谢谢，匆匆忙忙的跑回家了。
直到现在，想起这件事来，我的心还砰砰直跳。
——我的心儿怦怦跳作文450字四年级(精选10篇)
从小到大，我经历过许多让自己心跳加速的事情。它们大多被时间的长河冲洗得无影无踪，唯独那一次至今想起来还会让我的心儿怦怦直跳。
那是我第一次参加篮球比赛，一来到比赛场地，我的心就一直怦怦地跳个不停，怎么也无法*静。我试着深呼吸，但是无济于事。我捏紧拳头想让自己*静下来，可是掌心都被掐出了指甲印，指尖发白，还是没有用。虽然同学们在不停地为我加油，可是我的嘴唇和喉咙却开始发干，手心里全是汗水，额头上也滚落了一颗颗“珍珠”。没办法，我只好放慢节奏，大口吸气缓缓吐气，这才让自己恢复了一点点*静。
我知道这是因为我太紧张了，我只好默默地在心里鼓励自己：王旭苗别害怕，你既然来到了这里就不能退缩，只要把*时的水*发挥出来就可以了，你行的!我再次深吸了一口气，努力让自己在脑子里一遍遍回想着投篮的动作。慢慢的，我的心终于*静了下来。
轮到我了，我努力地对准篮筐，使劲将篮球一个个投了上去，心里不停地喊着：“快进去，快进去呀!”时间一分一秒过去，不一会儿比赛就结束了。在等待裁判公布结果的时候，我的心又开始怦怦地跳了起来。我多希望自己投能够挤进前三名呀。最后结果公布了，我并没能顺利地进入前三，但我也并不失落，因为老师说过只要你尽力了，输赢其实并没有那么重要。
每当我回想起这件事，当时的场景仿佛还在眼前，心也会情不自禁地快速跳动起来!
在生活中，我遇到过许多事情。惊悚的事情、开心的事情、激动的事情、害怕的事情……其中让我印象深刻的，就是那件令我紧张的事情。
那是一天晚上，刚下过大雨，路灯都关着，只有车灯和月亮发着暗暗的光。我九点多回家，独自出门遛狗。天空是黑色的，只有被乌云遮住一半的月亮，发着微弱的光。我牵着狗，默默地走在小区中，这时我感到后面好像有人跟着我。我回头一看，没人。过了一会儿，我又回头看，草丛在动。原来是一只灰色的小猫从草丛中钻出来，我倒吸一口凉气，提心吊胆地向前走去。
突然一阵风吹来，香樟树枝的影子像一个张牙舞爪的巨形妖怪，在风中舞着爪牙。我感觉树就像电影里的黑山老妖。雨后的风很凉，凉风袭来，我打了个寒战，手一滑，狗绳松了，我的狗像箭一般冲了出去，消失在树影下的草丛里，无影无踪。我的心都提到了嗓子眼儿，汗毛都竖了起来，生怕陪了我五年的宝贝跑丢了！我开始大声地呼唤它的名字，我当时泪流满面，心跳加快，心中像打鼓一样还在加速，快要跳出来了！我心急如焚，喊得嗓子都快哑了。过了一会，我的狗连蹦带跳地跑回到我身边，我马上抱起它，悬着的心终于放了下来，长长地叹了一口气，带着它回了家。
这件事，让我的心怦怦直跳，也让我紧张了好一阵子。
时光飞逝，日子一天天过去了，眼看就要迎来我们四年级的期末考试了。在考试前的晚上，我在明亮的灯光下认真地复*。
一转眼就到期末考试了。看着监考老师手里的试卷，“咚咚咚”我的心儿一直在怦怦跳：这次试卷会不会很难?如果考砸了，那可怎么办?我紧张得手心都出汗了。“丁零零”，考试铃声响起，监考老师一声令下：“开始考试!”教室里十分安静，只听见同学们用笔写字的“唰唰”声。我迅速扫了一眼试卷，心中暗自欢喜地松了一口气，终于放下了心中那块沉重的石头，题目真简单!
我欣喜若狂，很快就做到了填空。当我做到“补充诗句”时，看着三年级曾经学过的诗句“潭面无风镜未磨”我的脑子突然卡住了。下一句到底是什么呢?我急得直揪头发，是“欲把西湖比西子”?是“湖光秋月两相和”?还是“一行白鹭上青天”?无数的诗句在我的脑子里来来去去，可就是想不起来到底是哪句，我的心在怦怦直跳。
正在我抓耳挠腮时，老师提醒我们距离考试结束只有20分钟了!我倒吸了一口凉气，如从九霄云中坠落到人间，心急如焚地赶写后面的题......
正当我惊慌失措的时候，我耳边响起了一个熟悉的声音：“起床了!”原来这是一场梦啊!可把我吓死了。我大松一口气，紧接着却听到妈妈说:“你昨晚有没有好好复*?过两天就要期末考试了!”
我……我的心儿怦怦跳呀!
暑假，我缠着妈妈要去游乐园，妈妈仰起头想了想答应了，带着我和姑姑她们去了方特游乐园玩。
我在游乐园里转了几圈发现急流勇进的旁边人最多，于是我连忙跑到妈妈那儿说我要玩这个！妈妈买好了票，我也胸有成竹地跑到了“站台”里等候。我当时高兴得一蹦三尺高，恨不得马上坐进水车里！
正当我得意洋洋地站在站台里，就看见上一批的人在水车冲下去的一瞬间，他们的尖叫声简直能冲破云霄！我的心一下子悬了起来，怀里好像揣了一只兔子似的，越跳越快。水车滑下时，风也刮得特别猛烈，就连站台边的树上的叶子也摇摇晃晃，竟然还有一些黑压压的小乌云朝我们飞来。过了一会，就有小雨点噼里啪啦地撒了下来。这时我想：连老天爷也不放过我，真是“雪上加霜”呀！
因为已经买了门票，花了钱，所以一定要坐下去，于是姑姑一把把我推上了那辆“恶梦之车”。这辆“恶梦之车”如一个大大的摇篮，摇摇晃晃的，我的心像打鼓似的怦怦直跳。这车刚开始还慢慢的，接着一个急转弯，然后“呼――”的一阵风声，“哗啦”一声掉进水池里。那一刻，我紧闭双眼，双手牢牢地抓住扶手，心都提到了嗓子眼儿，嘴巴发出“啊呜，啊呜”的叫声。
当我从这辆车下来后，感觉头晕目眩，眼冒金星。我发誓：再也不去坐急流勇进这辆“恶梦之车”啦！
在充满美好的生活中，有美好、高兴、激动、害怕、*静、郁闷等，当然少不了紧张，可那天晚上发生的事让我现在想起来心里还砰砰直跳。
一天晚上，我要自己回家，这是我第一次自己走夜路，路上几乎没有什么行人，我的汗毛已经竖起来了，前方的路灯被大树挡住了，一但没有灯光这个“天使”我就像尿了裤子一样，赶紧往家跑。在跑的时候，我看见随风摇摆的树叶在地上投下了“鬼影”让我胆战心惊，风呼呼的吹，不时传来叶子的沙沙声，我的心也被风吹到嗓子眼儿了。
风突然停了，路上一片宁静，静的让人发毛，“僵尸进攻人类了吗？鬼要来了吗？”我一阵胡思乱想。俗话说的好，怕什么来什么，我开始这样想：“我就不怕有鬼来！”但在这时，一个穿着红色衣服，黄裤子的人向我走来了，我吓得面如土色，大气也不敢喘，难道这就是传说中的“女鬼”？我想跑，但脚却像灌了铅一样，那人离我越来越*，吓得我赶紧闭上了眼，嘴里不停的念叨：“没有鬼，没有鬼！”“小朋友，这么晚你怎么还不回家呀？”我睁开眼睛原来是个慈眉善目的阿姨，我长松一口气，假装说了声谢谢，匆匆忙忙的跑回家了。
直到现在，想起这件事来，我的心还砰砰直跳。
在脑海中，有一件事令我终身难忘。
在我八岁的一天晚上，爸爸在楼下打麻将，妈妈正在加班，我非常开心，“终于没人说我看电视了”我欢呼道。我刚打开电视的瞬间就停电，我起初还以为是跳闸了，可我把总闸推了好几次都没反应，才发现原来是真的停电了，我非常得害怕，心砰砰的跳个不停。这时暗中有一双小眼睛在闪烁，吓得我拿起手电筒对着它一照，原来是我家的豆豆。只见它害怕地缩成一团。我抱起它躲进被窝里，窗外刮着大风，“呼呼”地吹个不停，不由得我心跳加速，怀中像有无数只小兔子一样。这让我想起了《唐人街探案2》，会不会有一个蒙面地人手持一把刀躲在我的家里……
“汪、汪、汪”小狗突然叫了起来，然后跑出去，我更加害怕了！我听到楼道有脚步声，门外传来了一阵敲门声，我的心提到了嗓子眼儿，好像要吐出来了。我急忙去阳台上拿上锤子，从猫眼儿里看到一个黑人影手中，拿着一把菜刀，心想：不要怕，加油，我可以的！我一开门，原来是妈妈回来了，妈妈说：“咱家停电了？你拿锤子干什么？”“你拿刀干什么？”我疑惑地问。“咱家刀坏了，我又买了一把！”
原来是虚惊一场呀，吓死我了，我心中的大石头可算落地，像是给我吃了一个定心丸一样，后来我把这件事的原委告诉了妈妈，我们坐在沙发上笑了起来……
妈呀！妈呀！妈呀！想到那次的遭遇，我的心儿就怦怦跳。
那一天，夜幕降临，幽暗的小路上空无一人，我左看看、右看看，有点害怕，小心翼翼地走着。突然，一只大狗蹿了出来，就在我的脚边。我更加害怕了，吓得心都要蹦出来了。紧张的我一小步一小步往前走着，像与它拉开距离。但这大狗目露凶光，紧跟着我，一会儿地上嗅嗅，一会儿在我的脚上嗅嗅，好像我就是它的美食。此时的我开始了思想斗争，怎么办？一个小孩怎么能斗得过一条大狗呢？弱小无助的我可不想鸡蛋碰石头。我想啊想，还是逃吧，不行，万一它追上咬我怎么办？我一边走一边想，还要防着它来咬我。
这次，我灵机一动，脑门上一个发光的灯泡出现了，我的书包里不是有几根肉骨头吗？它紧跟着我，是不是问道肉香味了？唉，美味的肉骨头，我只能舍弃你们了。我很不舍地掏出了一根肉骨头，往身后用力地扔了出去，大狗立马冲去，向肉骨头扑去。
看到大狗津津有味地在那里享受美食，我的心终于落下了，一边快步往前走，一边拍着胸脯自言自语道：“好险好险，总算*安了。”
我本来就怕狗，这次更是爸妈都没在我身边，真是惊险啊，不知道下次我会不会再遇到令我心儿怦怦跳的事。
相信你们每个人都有“心儿怦怦跳”的经历吧！我也有一个“心儿怦怦跳”的经历呢！
8岁的那天晚上，爸爸妈妈带我去十六楼的公寓开锁。开锁师傅快打开锁的时候，我尿憋死了，就下楼去小便。爸爸妈妈还没有转过神来，我就乘上电梯飞快地下去了。
我一不细心按了—1楼，就来到了阴森可怕的地下车库。我搞不清楚从哪个楼梯上去才能到一楼，就到处瞎走。我从—1楼跑到—2楼，又从—2楼跑到—1楼。这样一向来来**将*十次，就是找不到方向。地下车库里仅有停着的毫无生气的汽车，一个人影也没有，我的心就怕得怦怦直跳。我想：要是爸爸妈妈能找到我，该多好呀！我像一只迷失了方向的蜜蜂到处乱跑，感到似乎有一个个幽灵在后面追赶着我。我一次次地转头，还不停地摔跤。心中的害怕和身体上的痛苦让我开始哇哇大哭起来，一边跑，一边泪流满面。
就在我快要绝望的时候，我看见爸爸十万火急地冲进地下车库，嘴里还喊着：“壮壮，壮壮！我来找你了！你在哪？快来呀！”看到“救命稻草”，我破涕为笑，立刻跌跌撞撞地向爸爸跑去。爸爸看见了我，也露出了笑容。我们紧紧地拉着手，我想：好惊险呀！或许我差点没命了！爸爸带我顺着楼梯迅速走到一楼，和正在寻找我的妈妈会面。我听见妈妈那温柔的声音，心也不急了，一路小跑，扑进了妈妈的怀抱。
此刻回想起地下车库里的情景，我的心还会怦怦直跳呢！每每看见地下车库，我会不由自主地回避，看来那次“地下车库历险记”给我留下的印象太深了。
生活中充满快乐难过，紧张，兴奋……翻开记忆的画卷，而唯独那一件事情却让我的心儿怦怦跳。
记得那一次，学校举办了一场演讲比赛，我很荣幸被选上了，代表我们班去参加演讲比赛，我想我一定要讲的有声有色，争取为班级获得第一。于是，我开始投入了紧张的训练中：早上天还没亮，我就起来背稿。中午大家都在午休，只有我在背稿。晚上我还要让妈妈帮我检查一下。我要把每个细节都被得滚瓜烂熟。
终于，我盼到了比赛的那一天，我在备赛区看见选手们一个个都演讲完毕，我心里越来越紧张，汗珠像断了线的珍珠一样，从额头上滚落下来。我的手紧紧地握着稿纸，腿像一根弱不禁风的小草。我生怕自己忘词，但我又想：我是代表班级来参加比赛的，我一定要有自信。轮到我啦，我走上台，看到观众们有的在拍照，有的在录视频，我着急地心不停的砰砰跳，想：老师和同学们对我有那么大的信任，我一定要努力。话筒似乎有千斤重，台下有无数双眼睛在盯着我，我的心扑通通打鼓，手捏着稿纸，腿也在瑟瑟发抖，嘴唇都不听指挥了。这时，我看到老师和同学们用期待的目光盯着我，我深吸了一口气，慢慢*静了下来，这时我信心倍增地扬起头，自信满满的演讲了起来，就这样一场紧张的演讲被我征服了。
结果我获得了第一名，老师和同学们都为我鼓掌，我开心的手舞足蹈，脸上洋溢着笑容，真是“功夫不负有心人”啊！
直到现在，想起这件事，我的心还在怦怦跳呢。
“啪啪……啪啪……”鼓掌声从哪来?这是什么声音?哦!原来是四(4)班(我们班)在举行朗颂比赛呀!
比赛前，我们可以自由分组，我就和我的“死党”小丹分在一起啦!
比赛开始时，我在底下不紧不慢地准备着，因为我们是在最后一组表演的，所以不用那么着急。可当我看到同学们一组一组表演完之后，我便立马紧张起来，心里怦怦直跳。当老师念到：“下一组，有请‘三八二七’组合上台表演!”我刚走到讲台上，手就一直抖!抖!抖!而且抖得很厉害，朗颂时都有点忘词了，心里好像揣了一只兔子在活蹦乱跳。幸亏我记得一点词，否则就完蛋了。我刚开始记得一点，后来就越背越流畅了。终于我们完成了，我不紧张了，心中的那只小兔子在我心中的“小床”上睡觉了，我松了一口气。
时间过得真快呀!不知不觉，时间火车已经开到了下午，开到了我们发奖的时间。此时，我的心情像十五个吊桶打水――七上八下，小兔子苏醒了，又在我的心脏上手舞足蹈地跳起芭蕾舞。我心里打起鼓来，打算与奖状“硬碰硬”。主持人语文老师念：“第二名是‘三入二七’组合!请上台领奖!”我一听，哎哟!可把我高兴坏了!我欣喜若狂、大摇大摆地走上台领奖。而刚刚在跳着芭蕾舞的那小兔子呢?不见了，大概是被大灰狼叮走了吧!
我开心极了!这是我的一次胜利，更是我一段宝贵的回忆!
——四年级上册我的心儿怦怦跳作文范文10份
咳咳，咳咳听，我又在咳嗽了，完了，又要去医院了。我打电话让妈妈带我去医院，但妈妈忙得脱不开身，说我已经是个小男子汉了，可以自己去医院了。
为了不被妈妈看扁，我自己去了医院。真是死要面子活受罪。刚来到医院，我就听到里面小孩的啼哭，像鬼哭神嚎，弄得我背后立马竖起了一根根寒毛。我一口气奔进大厅，挂号，去找医生看病。找到医生我怕得要死，两条腿抖个不停，他拿小木棍放在我嘴里时，我差点被咽死。饱受折磨之后，他让我去做下全面检查。
全全面检查!还要抽血，这太可怕了。我感觉到我的心正急速地跳动着，快跳出我的身体了，我吓得魂不附体，差点瘫坐在一边的椅子上。但我刚才已经答应妈妈了，这时反悔，我会被妈妈嘲笑的。而且，小表弟今天要来。不行，绝对不能让他知道。我又深深吸了一口气，交了钱，手拿单子一步一步向检查室挪去。我只恨这路程太短了，刚挪了没几步就到了。我小心翼翼地把头探了进去，不小心被医生发现了，我不敢磨蹭，赶忙进去排队。
体温表、听诊器、压舌板我一样样数着医生的十八般兵器，心理害怕极了。尽管我和后面的人一次又一次地换位，但没办法，该来的还是来了。
终于，只剩下一病人，一医生，一诊室了。那医生和蔼地对我笑了笑，明明很亲切，我却觉得医生的目光像两把无比锐利的刀，寒光照人。我咽下一大口口水，勉强检查了起来，当医生一次次转过头去时，我都异常紧张。怕他冷不丁地从那一堆冷冰冰的工具中掏出一把手术刀来。终于，检查好了。但抽血还是如约而至，即使我的心里是十二分不情愿，我还是去抽了，我害怕得闭起了眼，当我偷偷睁眼时已经抽好了，一点也不疼。
回家后，妈妈表扬了我，夸我长大了。是啊，长大并不是纯粹地说年龄、身高、体重的增长，而是我的见识、心理的成长。不过去医院真的是让我的心怦怦跳!
今晚凉风**，我正在看电视，非常开心。
突然，在厨房烧菜的妈妈喊了我一声：“小洁，家里的盐没有了，你快去超市买一袋，哦，对了，你去我包里拿十元钱!”
“好吧!”我应了一声。我去妈妈包里拿了十元钱，穿上外套，换上鞋子，准备出发了。
刚走下楼梯我就感到了一丝寒意。“原来天那么冷啊!”我的心里想。
走在半路时，我总觉得有坏人在跟着我，可回头一看一个人也没有，可就在这时我听到了狗叫声，声音是那么大，我的心里打起了鼓来。
走了一会儿，到了分岔路口能走大路，也能走小路，我毫不犹豫的`就选择了小路，因为小路很*。小路真可怕呀，一盏灯也没有，我胆颤惊心的跑了起来。突然我听到了“咕咕咕”的鸟叫声，吓得我魂飞魄散。
终于走完小路，我心中的大石头总算落地了。
来到了超市，我仔细的找盐在哪，寻了好久终于找到了盐，可是老天好像在为难我一样，把盐放在了我够不着的地方。正在我心急如焚时，工作人员走过了来，她说：“小妹妹你要什么呀?”
“那包盐。”我涨红了脸，从嘴里挤出几个字来。工作人员轻松的一下子取下来那包盐递给我，我对她笑笑感谢不己。
当我跑到收银台面前时，哇，人好多呀!大家都排着长长的队呢。
“下一位。”轮到我了，我紧张的把盐和十元钱放在收银台上。
收银员把盐扫了一下拿起十元钱说：“小妹妹，你是第一次出来买东西吧?你可真勇敢，我记得我小时候一个人可是都不敢出来的呢。”听了收银员阿姨的话，我突然觉得自己出来买东西一点儿也不可怕了，反而觉得很亲切。
走出了超市，我哼着小曲儿，开开心心地走上了回家的路……
你一定有过心儿怦怦跳的时候吧，它可能是因为开心，可能是因为紧张，也可能是因为害怕……今天我就讲讲发生在我自己身上的一件事吧。
那是个漆黑的夜晚，月亮被黑压压的乌云遮挡，伸手不见五指。我独自一人走在山间的小路上，急匆匆往家的方向赶去。周围不时传来猫头鹰的怪叫，以及野兽凄厉的叫声，让人毛骨悚然。
风猛烈地吼着，路旁的白桦树飒飒作响，与风一起合奏一首不知名的乐曲。在白天，这本是一种美妙的声音，但此时的我却觉得像是厉鬼在惨叫，吓得我汗毛直竖，心都提到了嗓子眼，大气也不敢出，不禁把脖子往衣服里面缩了又缩。
还没等我稍作缓和，前方突然又飘过来一团白色东西，扑在我的脸上，钻进我的衣领，只感觉身子痒痒的，呼吸都有点困难，心想一定是魔鬼缠身了，便惊慌失措地大叫道：“大侠饶命，大侠饶命，小的我只是一个过路人，与你无冤无仇，如果小的哪里得罪您了，还请您多多宽恕！”就在这紧张的时刻，月亮突然露出脸来，我借着微弱的月光，仔细一看，原来是个白色塑料袋，顿时松了口气，继续往家中走去。
到家后，我手忙脚乱地把屋子里所有的灯都打开，然后扑向柔软的沙发，让我那怦怦跳着的心稍微*静一点……
那是我第一次尝试做鸡蛋饼。厨房里香气扑鼻。妈妈首先手法熟练地做了个鸡蛋饼作为模板。整张饼金黄金黄的，十分诱人。我不安地挠挠头，心想：我能像妈妈这样成功啊?爸爸故作陶醉的样子，大口大口地呼吸着带有香味的空气，期待地对我说：“你肯定也能做出这样美味的鸡蛋饼。我看好你哦!”我不自信地笑了，其实内心紧张万分，不停地搓着手，空气仿佛都凝固了，使我无法呼吸。
我小心翼翼地端起装满馅的碗，慢慢地、一点点地倒入锅中。顿时，锅里发出一阵阵吱吱声，十分刺耳。手忙脚乱中，我用左手起锅铲，不停地轻轻地拍打着饼，心里念叨着：饼啊，你乖乖的，别乱动啊!我忍不住不停地用筷子挑起饼的边缘看，可万别煎糊了。厨房里满是吱吱响的油炸声，锅铲碰撞*底锅的咚咚响声，还有我的心猛烈的跳动声……
最关键的时刻到了：翻饼子。我轻轻地夹起饼，一点一点的往锅铲上移动。我屏住呼吸，心都提到嗓子眼了。我快速地翻了个面。由于我不熟练，竟然反手翻转锅铲，太别扭了。哎呦喂!这饼太调皮了，它的一半跑到锅外面去了。此时，我感觉无数双眼睛都在盯着我，仿佛有人在说：“看，那饼快掉地上了。”小小的厨房，充满了紧张的气息。我连忙把饼子救回锅里，然后大大地松了气，继续用锅铲轻轻地拍打着它，心想：你就老实地躺在这里吧!又过了几十秒，我站在原地一动不动，守护着我的鸡蛋饼。我翻了翻饼的底部，看它颜色金黄了，就慢慢地把它倒入盘子里，我心中的石头也终于落地了。
还有最后一关：尝。美食家爸爸上场了。我站在他旁边，忐忑不安，仿佛是在等待老师批改试卷的小学生一样。爸爸用筷子夹起鸡蛋饼送入嘴里，细细地咀嚼。他眼睛望着天花板，眉头紧皱。我提心吊胆地看着他，眼睛都不敢眨一下。突然，爸爸脸上露出灿烂的笑容，竖起大拇指称赞道“你做得真美味，我为你感到骄傲!”我顿时松了口气，擦了擦额头上的汗珠，高兴得跳了起来。
看来紧张并不可怕，我们要有勇气去面对紧张，生活才会变得精彩。
许多情景都能让我们心儿怦怦跳，比如：紧张的时候、兴奋的时候……而令我第一次紧张事，是在我幼儿园的时候。
那是在一个明媚的星期四，老师让大家回去记熟一个童话故事，明天让同学来讲。而这一次，语文老师点名让我讲童话故事，我愣了一愣，啊?让我来讲故事?虽然我紧张的不得了，但也不能违抗啊。我只好步伐缓慢的走上了讲台，我的心都提到了嗓子眼儿，仿佛一咳嗽就会跳出来。
我一开口，就是断断续续的声音：“那个…我要讲的是…丑…小…鸭…”我紧张的把题目都说错了。同学们听到了，哄堂大笑。
听到了同学们的笑声，我的脸上火辣辣的，好像红成了一个苹果。正在我不知所措时，我的目光对上了老师的目光，老师的眼睛仿佛在说：“没关系，大胆地说吧!加油!”我受到了老师的鼓舞，便自信起来。
“丑小鸭诞生在一个寒冷的冬季，一睁开眼，它就发现自己躺在一个杂草丛中……”同学们马上停止了笑声，开始聚精会神的听我讲故事。
我看到吵闹的教室一下子变得安静起来，有些惊讶，但还是继续讲着这个故事。
“丑小鸭跑到一户农民家里，它看到有一碟牛奶……妇女野蛮地把它赶出了家……最后，丑小鸭变成了一只美丽的天鹅，在美丽的晚霞中，飞向了自由的天地。”我讲到了结尾。
同学们鼓起掌来，热烈的掌声在教室里回荡。接着，我在大家的注视下回到了座位。
我从小就天不怕地不怕，但如果一听到“激流勇进”这四个字，我的心儿就怦怦跳了起来！
记得我六岁那年，妈妈带我去方特游乐场玩。游乐场里有很多游玩的项目，排队人数最多就数“激流勇进”。好奇的我也拉着妈妈冲过去排队。
终于轮到我们了，可前脚到后脚就害怕了，坐在车上，抬头往上望，好高啊！可是后悔已经来不及了，我只能硬着头皮穿上雨衣，我的腿像铁一样重！
“哐当”一声，车发动了，慢慢地沿着轨道往上攀升，我的心也不由紧张地提了起来，怦怦跳个不停。到达最高点的时候，车突然停住了，我窃喜地想还好还好。可没过一秒，出于意料地车开始飞速地往下冲去，我觉得就像在虚空里一样，但是只能紧紧地握着把手，紧闭着眼睛，不停地喊着啊……啊……然后车一下子冲到了水里，溅了丈高的水花，溅了我和妈妈一身。再开口说话时，才发觉我和妈妈的嗓子都喊哑了。过了许久，我的心儿还是怦怦直跳！
现在，每当我回想起这件事，我的心就怦怦跳，看来玩激流勇进，还是需要勇气的啊！
今天，妈妈又发火了，这是因为我的作业错了很多题目，哎，火山爆发了！只见妈妈的头发竖了起来，像钉子一样，一下子刺进我的心里，她的脖子像弹簧一样，伸得老长，仰着头，嘴巴像机关枪扫射一样，“嗒嗒嗒，嗒嗒嗒”，把我骂得狗血喷头。一会儿又缩了回去，*视着我，狠狠地瞪着我，射出逼人的'火焰，好像要把我烧熟一样。一手叉着腰，一手伸出来对我指指点点，说我这也不对，那也不是。脚呢？时不时狠狠地跺地，发出“咚咚咚”的声音，简直是震耳欲聋啊，我的小心脏啊，“怦怦”跳个不停，感觉就像是里面有一个架子鼓手在疯狂敲鼓！
我吓得用双手紧紧地抱住脑袋，眼睛盯着地面，不敢看妈妈的脸。泪水在眼眶里打转，我极力忍住，不让它像断了线的珠子一样往下掉。身体则像是风中的树叶，不停地颤抖。“听见了没有！”一身尖叫，像一把刀子一样，把我的肚子给划开了，我吓得一下子跌坐下来，心儿像是住进了十几只兔子，七上八下地跳着。
妈妈发火对身体不好，我也要少做些错事，让我们家更和睦。
这件事是我幼儿园大班时发生的，那是我第一次去游泳。
我坐上车，我的心砰砰的跳着我满怀激动得等着，盼着。我欣喜若狂，手舞足蹈，一边耐心等着，一边想着我在水里的风姿。终于，我到了游泳馆，我直入更衣室，一路奔向游泳池。我呆了，那里全是比我大的孩子，有些在泳池里还站都站不到底，我的心一下子紧张起来，腿一下子变得千斤重，汗毛都竖起来，我倒吸了一口凉气，硬着头皮走到教练面前。
教练对我说：“你先去测一下水的高”。听了这句话，我可被吓得半死，我急忙跑到我妈妈身后，我被吓得腿脚发软，冷汗都出来了，我一直想着："我下去会被淹死的，我下去会被淹死的。
教练看到我吓成这样走过来跟我说："那我和你一起下去总行吧？"我听了这句话才从我妈身后钻出来，我和教练一起走到泳池旁，可是教练一下子把我抱起来扔进水中，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，心里打起鼓来，怀里像揣着只兔子一样，我的脑子里一片空白，可是我惊喜的是我没事儿，水只没到我的脖子，太好了。
这次游泳虽然把我吓成这样，但这也是给的我一次锻炼。
暑假的时候，妈妈让我学骑自行车，可是，我就是不想学，因为我十分害怕。妈妈温柔地对我说：“只要你自己有坚持的毅力，一定可以成功。”好吧，那我就试试。
这是我第一次学自行车，害怕摔倒，害怕受伤，所以我十分紧张。妈妈和爸爸在后面扶着我，鼓励我：“你一定可以做到，慢慢地、别害怕……”我左歪右晃，感觉自己马上就要摔倒了，我的心怦怦直跳，还好有爸爸妈妈为我保驾护航，我慢慢地掌握了要领。
为什么我的后面变得那么轻盈呢?我回头一看，原来妈妈和爸爸松开了他们的双手，我的心一下子提到了嗓子眼，手心冒出了冷汗。自行车一点也不听我的话，我越想往左，它越往右，我就像没头苍蝇一样到处乱撞，结果，我“啪”的一下摔倒在地上，_可真疼啊!不过看着爸爸妈妈鼓励的眼神，我坚强地站了起来，接着骑了起来。
一次次地尝试，一次次地提心吊胆，一次次地心儿怦怦跳，我也一次次地告诉自己：“你一定可以学会!”果然我成功了，自行车就像一只被驯服的.马一样任我驰骋，我骑起来特别轻松。
那次心儿怦怦跳的经历之后，我更加勇敢，更加敢于尝试新事物了。
前几个星期的一个周日，我一如既往地走进了415教室，开始上数学课。
上课了，张晟昱悄悄问我："程乐然，今天要测试，你准备了吗?""什么?今天要测试?我怎么不知道?"这个星期的课余时间，我一直在玩，这事早被抛至脑后了。
老师清了清嗓子，说："测试开始!"我看了一眼题，笑了，想：这些题是给我们做的吗?这么一—简单!
我立马抄起铅笔，开始马不停蹄地做了起来，但越到后面，题目就越难。我不由地皱起了眉，把笔放下，仔细思索了起来;再看看边上的张晟昱，他瘫在了椅子上，叹了一大口气。我想他应该在想：这题也太难了吧!该怎么做啊
我再一看前面的计时器："不好!只剩十分钟了!"我心里像揣了只兔子，感觉已经要冲出嗓子眼了!我立刻再次拿起笔，往上面乱填了一通，可能是因为手太抖了，所以写出的字可以说是"字不像字，鬼不像鬼"了。
好不容易把所有答案填上去了，铃声也响了起来，考试终于结束了!我的心跳也终于*复了下来。交上卷子，背起书包，走人!
我一蹦一跳地走出了教室，而走在我边上的张晟昱却垂头丧气的。一问才知道，原来他有一大题没做完。我估计，他的心也在怦怦跳吧，担心自己会考得很差。而我，很多答案也是蒙的。这么一想，我的心又开始怦怦跳了。
——四年级我的心儿怦怦跳作文450字优选【5】篇
今年暑假的一天，天气晴朗，万里无云，我和姥姥、姥爷、妈妈去长清五峰山玩。
来到山脚下，五峰山就巍峨地耸立在面前。山很高，山上的台阶也很陡，望着几乎垂直的山路，还真有点担心自己无法到达终点。
开始时我走在最前面，扶着山路两侧的石栏，快速地沿着山路向上登。天真热啊，刚爬了一会儿，就累得气喘吁吁，满头大汗。妈妈在身后关切地说：“孩子小心点，别摔着，累了就休息一下吧!”我听到妈妈的话，并没有停下来，而是心想：我是男子汉，才爬了这么一会儿就能累倒我吗?我继续使劲地向上爬，一口气爬了一百多个台阶，涨得满脸通红，心怦怦跳。这山可真高，怎么还不到山顶啊!我累得走不动了，胳膊上还被蚊子叮了好几个包，实在不想再往上爬了。这时妈妈走过来，一边替我擦汗一边说：“孩子你真棒，很快就到山顶了，再坚持一下就能成功，坚持就是胜利呀!”我在妈妈的鼓励下，继续一步一个台阶地向上爬，高的台阶我就手脚并用地爬上去，下山的人们也都向我投来赞许的目光。
脚下的步子越来越沉重，不知过了多长时间，眼前的视线渐渐开阔起来，终于到达山顶了!妈妈高兴地夸我真勇敢，我的心里也充满了自豪感。第一次登上这么高的山，山顶的风可真凉啊!那一瞬间，我累并快乐着!
通过这次登山，我不仅锻炼了身体，磨练了意志，还明白了一个道理：只要坚持不懈的努力，勇敢地克服困难，不断前进，就一定能够获得成功!
星期三中午，天气晴朗，阳光明媚，但此时的我却满怀心事，拿着稿子背了一遍又一遍，正在为竞选大队委做准备。
竞选马上开始了，我只好匆匆忙忙地赶到综合楼大厅，心里忐忑不安。老师走了过来宣布出场顺序。我的心就像十五个吊桶打水——七上八下。我真希望自己不是第一个出场，这样我就能多些时间来熟悉稿子了。幸好，第一个不是我，我松了一口气。
第一位同学迈着轻快的步子登上台，好像很骄傲。但他讲到一半时，却卡壳忘词儿了，空气好像凝固了。那位同学显得有些尴尬，台下的人跟着紧张起来，我的心也跳得更快，手心直冒汗。
时间过得可真快，转眼就要到我了。上台前，我不安地坐在台下，绞着双手，坐立不安。这时，音响里传来了一个声音：“下面有请曾雨桐同学。”我哆哆嗦嗦地走上台，心里打起鼓来。“尊敬的同学们，亲爱的同学们……”呀！糟了！我讲错了！这下完了！我永远都戴不上三道杠了！突然，我的脑海里出现了一个声音：“别灰心，你很棒，大不了重讲就是了，勇敢点儿，加油！”于是，我又鼓起勇气重新讲。呼，终于讲完了，我的心似乎*静了下来。
到老师念分的时刻了，我又开始紧张起来，心都提到了嗓子眼儿。“曾雨桐同学，九分，合格。”耶！我当上大队委了！太棒了！不过看着老师那张严肃的脸，我也不敢表现得太夸张，只能在心里暗暗自喜。
直到现在我想起这件事，我的心儿都会怦怦跳，它让我多了一份勇气和自信。
今天，米老师决定重新竞选班干部，有：文艺委员、班长、中队长、体育委员等等。
首先，米老师上午发了一张表格，上面有许多班干部名称，她向我们开始介绍这个表格：“同学们，今天竞选班干部的职务都在这上面，你想当哪个班干部就在哪个职务下面打对号，比如说，你想当班长就在班长那一栏下面打一个对号，好了，开始吧!”这时，我的心砰砰跳，顿时我激动万分，怀里像揣了一只小兔子，七上八下的。可是，我又想了想，真不知道该选什么，于是，我问我同桌：“同桌你选的是什么呀?”“我选的是管中午吃饭纪律的生活委员。”“哦，知道了。”后来我发了一会儿呆，几分钟后才缓过神来。我仔细想了又想：我到底选哪一个呢?选晨读委员?不行不行，最*我的嗓子不太好。选道法委员?这个更不行了，我的道法成绩不太好。选体育委员?这个可以，不仅可以让我多运动，还可以帮我减肥呢!于是，我用我最舍不得用的笔，在体育委员那一栏下面打了一个大大的对号。
将*到了下午，米老师才把表格拿出，我的心又怦怦跳了起来，而且比上次更厉害了，汗毛都竖了起来，心竟都提到了嗓子眼，就在这个时候，米老师说：“马梓炎、刘美池、刘禹滔、张铭爱到外面来。”到了外面，老师又说：“马梓炎，你从今天开始就是班长，刘美池中队长，张铭爱文艺委员，刘禹滔体育委员。”我心里的石头总算放下了。
我终于如愿以偿的当上了体育委员，我会努力做好体育委员的，为班级争光!不辜负米老师和同学们对我的期望。
在脑海中，有一件事令我终身难忘。
在我八岁的一天晚上，爸爸在楼下打麻将，妈妈正在加班，我非常开心，“终于没人说我看电视了”我欢呼道。我刚打开电视的瞬间就停电，我起初还以为是跳闸了，可我把总闸推了好几次都没反应，才发现原来是真的停电了，我非常得害怕，心砰砰的跳个不停。这时暗中有一双小眼睛在闪烁，吓得我拿起手电筒对着它一照，原来是我家的豆豆。只见它害怕地缩成一团。我抱起它躲进被窝里，窗外刮着大风，“呼呼”地吹个不停，不由得我心跳加速，怀中像有无数只小兔子一样。这让我想起了《唐人街探案2》，会不会有一个蒙面地人手持一把刀躲在我的家里……
“汪、汪、汪”小狗突然叫了起来，然后跑出去，我更加害怕了！我听到楼道有脚步声，门外传来了一阵敲门声，我的心提到了嗓子眼儿，好像要吐出来了。我急忙去阳台上拿上锤子，从猫眼儿里看到一个黑人影手中，拿着一把菜刀，心想：不要怕，加油，我可以的！我一开门，原来是妈妈回来了，妈妈说：“咱家停电了？你拿锤子干什么？”“你拿刀干什么？”我疑惑地问。“咱家刀坏了，我又买了一把！”
原来是虚惊一场呀，吓死我了，我心中的大石头可算落地，像是给我吃了一个定心丸一样，后来我把这件事的原委告诉了妈妈，我们坐在沙发上笑了起来……
你有心儿怦怦跳过吗？我是有好多次，不过我们来说说我紧张又惊喜的那一次吧。
那一次写字比赛结束后，老师说：“这次，写得好就可以上台领奖状。”我小声嘀咕：“肯定没有我的份，即使有可能，也不过百分之零点一的中奖率吧。”
过了几天，老师就开始宣布比赛的成绩，我一副懒洋洋的样子，因为我早已料到肯定不会有我。三等奖过去了，果然没有我。老师开始报二等奖的时候，我想更不会有我吧，可是我分明听到了我的名字。居然有我，我真心觉得又不可思议又欣喜若狂又提心吊胆，会不会是老师报错了。
当我们在后台候场时，我问了一下周围的其他同学，他们都觉得不可思议。我闭上眼睛一想：“不对啊，怎么没有写字陈，却有我？”我的心情更激动了，身体里像怀了一只爱动的小兔子，心像打起了鼓来。汗毛都竖起来了，我深深地吸了一口凉气，真可以用“十五只吊桶打水——七上八下”来形容。
领到奖状后，紧张的我立马变成喜出望外、手舞足蹈来形容。
你有过这样的经历吗？复杂、惊喜又难忘……
——心儿怦怦跳_四年级作文范本五份
清晨，万里无云，阳光温暖得如母亲的手在抚摸一般，但一想到即将期中考试，心中不由得一紧，冷汗又往下流了。
第一场考语文，当我提起笔时，小心脏快要从嗓子眼中飞出来了，诸多疑问蹦出脑海，让我的自信越来越小，虽然有两个月的准备时间，但究竟有没有知识点遗漏，题目难不难？特别是，我会不会写到一半头脑“短路”？心中如同打翻了五味瓶，有一股说不出的感觉在潜滋暗长。
“叮铃铃……”随着铃声响起，“看卷！”监考老师一声令下，如吹起了冲锋的号角一样。我迫不及待地拿过试卷，认真看起来，看完后，我不禁松了一口气，好在出卷老师不那么“抠”，题目不算难，读过类似的，我开始有些庆幸老师*时给我们看，匆匆抄起“家伙”，开始与战场上的敌人博弈。
两个小时的时间说短不短，说长不长，大家苦思冥想，奋笔疾书，考场上弥漫着硝烟的味道，这时，我双眼盯着一道题目，有一个字突然想不起来怎么写了，答案在我的眼前忽闪忽现，这更是逗引着我想抓住它，“谧，谧，谧……”我咬牙切齿地暗念着，它像个孩子一般与我捉迷藏，我紧张得冷汗直冒，笔差点从手中滑下来。我一遍又一遍在草稿本上练*着，突然，“谧！”我差点激动得叫出声来，我可算是给想出来了，我如一位侦查敌情的士兵，正发现目标，甭提多开心啦。
阅读做完，开始写了，文章的素材虽然已想好，可回头一看，还有半小时就交卷了！我笔下生风，下笔有神，眼睛如蚂蟥叮人一般，死死盯住文章上的字不动，嘴中念叨着，手上的笔“刷刷”地写着，这是一场与时间的博弈……呼！当我长叹一声时，伴来的就是收卷铃声的`响起，试卷收走了，只是可怜了我的手，红彤彤，麻木而无力，手心全是汗水。
匆匆回到教室，与同学们对着答案，真是几家欢喜几家忧啊。当我最疑惑的一个选择题被同学报出正确答案时，原来我对了，我激动地大叫一声“耶！”。也许我获得了短暂的成功。
坐在座位上，回想着刚刚的考试，仍然心有余悸，我感到有些知识点还不够熟，而考试就要熟能生巧。反思过后，又重拾信心，继续下一场奋斗，“加油！”
这几天我的心一直在加速跳动，为什么？因为快期末考试了。
我们课本上的内容，都上完了。老师每一天让我们抄生字，背诵要点。日一复一日的，每天都过着枯燥无味的复*生活。
到了考试那天，监考老师发完试卷，就在教室里走来走去巡视着。看着试卷，忽然想到一个和试卷里相似的题目。于是我赶紧把方法写上去？当遇到了一个很难解的问题，“扑通扑通”我的心加速跳动。我看看同学，有的在左顾右盼的。我心想：怎么办？怎么办？这道题不会，我肯定得不到满分。完了，完了，这次满分又要泡汤了。心怦怦跳个不停，都快跳到嗓子眼了。我就像热锅上的蚂蚁团团转的。
快要到收试卷的时候了，有的同学趁着这间隙，交头接耳地问：“你写完了吗？把答案给我看一下。”突然一阵“叮”的铃声响起。下课了，老师把试卷收上去了。我一回家，爸爸妈妈就问：“考试有不会的题目吗？”我摇摇头，没吱声。
“不好啦，不好啦！老师要发试卷啦！”一名男同学冲进教室，大声地喊道。同学们听后个个大惊失色，不知如何是好，我也被吓了一跳，感觉这次自己肯定完蛋了。
老师抱着试卷走进教室，她满面愁容，眼神里流露出些许愤怒，声音严厉地说：“希望你们这次能吸取教训，下次必须交给我一份满意的答卷。”老师开始发试卷了，坐在下面的我们心怦怦跳个不停，都非常地紧张。老师开始报分数：杨宇晨91分，邓俊聪93分，付康华90分？杨紫凌100分，话音刚落，班上响起了雷鸣般的掌声。我看看周围的人，他们有的考得不错，满脸笑容，那些考砸的同学则垂头丧气，像霜打的茄子。“朱梓怡98分！”试卷发下来，看着错了的题，结果都是不该错的，真不应该呀！
这不是一个故事，而是一个深刻的哲理：做事不能一错再错。上课认真，深刻体会老师讲的范例，打好扎实基础，考试就会得心应手，就一定会取得胜利与好成绩。
一看到这个题目，我就不由地想起了那天，奶奶明明在我身边，却突然"消失"的事儿。至今还心有余悸。
那是我四岁的时候。那天中午，奶奶对我说："宝宝，你静静地睡觉，我去做午饭。""好！"我迷糊着回答。
也不知睡了多久，一觉醒来，揉着眼我便喊奶奶，可是没听到回答。于是我赶紧跑到厨房去找她，咦？怎么不在？我的心顿时怦怦地跳起来。
我又到卫生间里，伸头看看马桶里也没有。又看了看洗手台，无奈那时太矮了，我两只手用力撑着，才爬了上去。台子上大大小小的水珠里，水龙头的出水口我都找遍了。
我又挨个房间找。因为恐惧的缘故，心跳也越来越快。我用力将床单子掀起来，趴着头看床底，可是费了九牛二虎之力也没找到奶奶。
我突然想到圣诞老人可以从烟囱里钻进来，那奶奶是不是也从那里钻出去了？我又跑到了厨房里，瞪大了眼睛，找烟囱，连窗外的一片云也不放过总之任何细节我都找过了，就是没有奶奶的踪迹。
"哇哇哇"我急得哭了起来，感觉心都要从嗓子眼跳出来了！我又害怕又无助，仿佛被整个世界抛弃了一样。怎么办？怎么办？绝望之下，我一把抓过玩具熊，又一把将被子蒙在头上。啊，玩具熊就像我的救命稻草一样，紧紧地搂着我。
过了一会儿，我偷偷探出脑袋朝外看，唉，还是没有看到奶奶。我一次次掀开被子，又一次次盖上被子。一个四岁的孩子的那种煎熬，我到现在依然记忆犹新。想起来心里就隐隐作痛。
也许哭累了，又睡了一觉。总之，奶奶终于出现在了我的身旁！
"哇！"我一下子扑到了奶奶的怀里。原来奶奶觉得做饭的菜不够，又见我睡着了，便出门去买菜了。谁知路上遇到小学同学，两人谈得十分投机便忘了时间。
这次经历在我心里留下了深深的阴影。尤其后来听说，有些小朋友从楼上的窗户翻出坠落的事情，心里就有些后怕。我想他们大概也是因为大人的突然离开，在一个人孤独无助，极端恐惧的情况下，才会这样做的吧？
那天是20xx年女子曲棍球锦标赛的日子，至今让我记忆犹新。
当时，我还不知道跟哪队打比赛就去问了王教练。王教练说：“你们跟青浦一队打比赛。”当听到“青浦一队”这四个字时，我倒吸一口凉气，因为青浦一队很强，如果我们拿不下这场赛事，我们就只能排出决赛之外了。况且这次比赛的主场是我们小学，如果在自己的学校我们还输，那就太说不过去了。我心里打起鼓来，对这场比赛又紧张又期待。
到了打比赛的时间，我的心又开始跳动起来，心里十分紧张。第一场比赛，我们一直保持着三角形队形，阻挡着对方的进攻，但是最后我们被逼退成了一排，他们大力一射，眼看要进球了，我的心提到了嗓子眼，眼睁睁地看着球进了门，第一场就这样结束了，我顿时心急如焚，想：我们要输了，怎么办啊！
过了一会儿，第二场开始了，我们一直进行着有效的防守。轮到我发球，我将球传给了小胡，急忙又跑到没人防守我的地方，随时等待队友的传球，我一接到球就飞快地跑到门前射门，我的心儿怦怦直跳，担心不能一击即中。只见球呈现了一个完美的弧度，只听“咚”的一声，我便开心地跳了起来。我欣喜若狂，因为我射中了！我领跑了第二场比赛。
休息了两分钟，我们又上场了，开始最后的角逐，最后的时间，我们发起抢球攻势，我反手一下球棍，便把球抢了下来，接着又传给了小陈，她接到时直接远射，我万分紧张，死死盯着球。“进球了！”王教练大喊，我们高兴得一蹦三尺高，我们胜利了！战胜了青浦一队！
我们失了一场，但我们还是赢得了最后的胜利，回想起，我的心到现在都在怦怦地跳，真怕当时输了比赛。
冬天的晚上，天黑一般都很早。况且学校还有两节自*，基本上放学时就天黑了。
*时总有家长来接我，便也没什么可怕的。可今天妈妈有事，爸爸也调不出空来，我只能自己回家。回家要穿过几个路口和一片树林，这么一走，估计我早被吓死了，谁不知道我胆小啊！
尽管我是一万个不愿意，但那也没办法，不去不行。我硬着头皮走出校门，进入了昏暗的路灯下。我东张西望，心中满怀不安：那个垃圾箱背后是什么？路边的树后该不会有什么东西吧？
我的心跳很快，还跳的很响。我告诉自己的心，同时也在给自己壮胆："世界上没鬼神之类的东西，跳那么欢干什么？"可心脏依旧跳的很欢。算了，现在当务之急是赶快回家，我可不想在这里多待一会儿。
我又迈开步子，大步向前走去。尽管没有什么值得我害怕的，但由于黑漆漆的一片，我还是感到不安，频频回头。
"啊！"我一声尖叫，看到了一个黑影一闪而过。鬼？正在偷东西的小偷？各种猜测在我的心头闪过。那个"鬼"又出现了，我定睛一看，不得不为自己的胆小惭愧：那是只猫。
我顾不上那么多，闭上眼睛撒腿就跑。咚咚，咚咚，我的心又开始打鼓了。到了树林里，我打了个哆嗦，这里实在是太黑了，我都看不清前面的路。周围都是树，特别隐蔽，有人躲在后面还真看不见。
我心里打退堂鼓了，想绕道走。可是我已经看见家里的亮光了，就急忙向前冲去。终于到了家门口，我拉开门进屋，进屋后马上又反锁上了门。妈妈见我这幅狼狈样，笑了，而我惊魂未定，笑不出来。
后来我一想起那件事，就为当时自己的恐惧而感到惭愧。
