雁过无痕，岁月无声，大海浪花滚滚，我驾着小船在浪花上起伏。我不知道胜利的彼岸究竟在何方，一次次的失败，一次次的绝望，盼望着有人为我指引方向。
又是春暖花开的季节，又一个月考即将来临，每次都会暗定一个人当我的目标，与以往不同，这次我的目标是我自己。曾经的我目标永远是别人，看到的永远是别人的好。一次考试后看着目标叹了口气，果然是差距。这时一位朋友看见了，说：“叹什么气，你不是也进步了吗?而且不是一分二分呢，”我摇摇头：“可别人也都进步了，并且幅度都很大。”朋友看着我，笑了“但你就是你呀!”那一刻，我豁然开朗，对呀，我就是我，为什么要在乎别人，只要超越自己，就是成功。
某个被作业堆满的夜晚，抵不住周公的诱惑我忍不住上了床。也许上天注定要我看到那颗星，在我拉上窗帘的一瞬，我看到了一颗小星星正费力地向上爬啊爬，它的光芒远不及月亮，却好似比月亮更吸引人，当爬到最高点时，一道美丽的弧线划过天际，如梦一般美妙。流星的一次次努力，一次次超越自己才得以成功，虽然只是一瞬，却足以照亮整个夜空，也成为我人生中见过的最美丽风景。
此生，你可能遇到很多对手，但最强的对手却是你自己。你可能超过许多人，但最难超越的人却是你自己。我最佩服的人是牛顿，只因他敢在同学的嘲笑下，面对老师“没有比这更难看的椅子”的讥讽时，正色说道“有，那就是以前我做的那两把”。只要超越自己，就是成功。
超越自己，看似很难，其实不然。只要你努力过，付出过，就一定会超越你自己。超越自己不一定要体现在成绩上，上课想溜号时，想说话时，学*坚持不下去时……生活中无时无刻都可以超越自己，只要你愿意。
超越自己，每超越一点，就迈上一节台阶，而这一节节的台阶，就成了通往成功的桥梁。超越自己，前方的路途上不再迷茫。
我驾着小船，行进在人生旅途中，狂风暴雨，电闪雷鸣都已成为过去。我当朝着远方，昂首挺胸，努力向前，加油!
一堂课的见证，证明了我不是胆小如鼠。
“天哪”在我心中呐喊出来，怎么会这样？上课本来就不敢回答问题的我，竟然今天要去讲题，各种退缩的想法蹦了出来。
数学课上，老师要求每人讲一道题，对于别人来说是一种很好的展现自己的方式，可对于我来说简直比登天还难呀！因为我一直不善于在人前表达。在我前面的一个个同学已经从讲台上下来了，我反复的读着算式，想要再确认一下不会出错，在同学的催促下，我伴着掌声走向讲台，可这并没有让我放松，反到更加的紧张了，心脏都快要跳出来了。“新华书店运进一批……”同学们齐声读题似乎让我放松了一会儿，可当53双眼睛在刹时间内全部倾泻过来，注视着我一个人，顿时使我脑中一片空白，真不知道下一步该干什么。我想的出神，背上冷汗直冒，握住书本的手中渗出了汗水。鸡皮疙瘩在身上拱起，一个颤抖接一个颤抖向我涌来，我想哭，也想放弃……“不行，我一定能做到，说不定这次做到了，下次就不再害怕了”我低头走着，未曾留意到前方的黑板，不出所料，在下一秒，我就和黑板来了个拥抱。我的脸红了一大片，脑子中的算式清晰可见，可说出来却是前言不搭后语。那么多人看着我呢，我可不能出丑啊。我深呼吸了几次，调整思维组织语言，终于成功完成任务。回到座位上，想起刚才自己那惊慌失措的样子，有种想笑的冲动。
在人的一生中，需要不断超越自己，锻炼自己的胆量，使自己更上一层楼，突破可能让自己创造奇迹。正是这样，才能让自己逐步前进，迈向成功。
超越是什么？我一直在想这个问题的答案，最后，我终于知道了。那一次上体育课，老师宣布了一个消息，由于刚入学不久，所以要测跑八百米，所有人都必须参加。听到这个消息后，我立马就呆住了，想到小学跑四百米都能把我累得气喘吁吁地，那就更不用说多一倍了。可能是有一次跑步摔了一跤，所以我对跑步是心存畏惧的。更何况这里的操场不是塑胶跑道，我怕跑着跑着会不小心滑倒，除了这个因素，我害怕自己的体力，每一次刚跑完一圈，我就觉得自己的腿仿佛像石头一样，寸步难行。可是怕归怕，但是终究还是要跑的。到了这一天，我感到我的心再怦怦直跳，心里也忐忑不安，于是我便问旁边的一位女生：难道你不害怕跑步吗？那位女生说：当然会怕，但是为了跑完全程，也只能坚持跑到底，其实你只要按着自己的速度跑下去就可以了。看着女生放松的心态，我也像被跟染了似的，暗暗对自己说：对，按着自己的速度跑下去。吁！老师吹响了哨，同学们都飞快的冲了出去，我也按照我自己的速度跑着，刚跑完一圈，我便逐渐放慢了脚步，我顿时感到终点离我遥不可及，但是我也只能拖着沉重的脚步继续跑着，我的嗓子由于喘气的频繁而变得火辣辣的疼，我的脸也变得通红通红的，这时，我突然想到与其感到丧气，为什么不能超越一下自己呢？于是，我便开始了反超。我先是盯紧前面的人，跟着她一起跑，等到距离*了，我变加速超过去，就这样，超过了几个女生之后，快到终点时，我一咬牙加快了速度冲刺到了终点，过终点的一刹那，我的心里感到一阵前所未有的释然。我想，这次我赢了自己。其实，我们时时处在跑道上，时时都会处在超越之中，不断地超越自己，就会不断地成长，在你超越过他人抵达终点的时候，你就已经超越了自己。
人总是为自己的信仰而活着，是信念让整个世界蓬勃向上，是信念早就了人们的明天，成就了今天。那信念是：翻过那座山。
为什么要翻过那座山呢？那座山代表着什么？对每个人来说是不同的。也许是一只拦路虎，也许是一个小小的台阶，或者也许是奋斗的目标。可能人和浩大的世界相比更像是只毛虫，但是心里却装着伟大的梦。翻过那座山，就证明了自己。证明这种东西的成分，总是给别人多于给自己。但其实是给自己多于别人，不要去跟别人比，你自己就是最好的镜子。这样才能拥有信心或者重新来过的信心。
而翻过那座山后会是什么呢？蓝蓝的天，绿莹莹的水，广阔的沃野，歌声悠扬的牧羊人，有着高原红的姑娘。清新宜人的空气，仿佛世外桃源。如果是又出现一座山呢？可能是没有足够的实力，需要汲取养料再继续攀登，可能是没有足够的勇气，你眼前的一座山在你的潜意识里就变成了峰峦叠障的群山。所以找到自己和勇气的路，就是翻过那座山。
总是碰到群山的人人生会很失意，一下子就攀上成功的高峰的你只会止步不前。可换言之，什么是成功？这应该是为什么有的人创造的价值大，有的人创造的价值小的原因。不停的攀登高峰，好像成功是那么若隐若现。隐隐约约，可是你创造的价值却一个止步不前认为已经获得成功的人多了许多。所以那些总是在路上的人，懂得抓紧一分一秒的人，总在不断超越自我。
当然，翻过那座山，还要注意方向，正确的方向等于成功了一半。或许年轻是你的资本，自以为于很多错的机会。可是你错了，不抓住一分一秒，翻过那座山就会遥遥无期。
翻过那座山，等于有了一个新的开始，一个完美的结束，至少在这座山你超越了自己。加油吧，小毛虫！
人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃。
的确，面对困难与逆境，选择放弃，确实可以获得暂时的安宁，但是，这样只能让自己生活在*庸和懦弱中，面对挫折，只有超越自己，才能获得成功。
我学小提琴时，曾经有一段时间，老师留了很多乏味而高难度的练*曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练*曲，还这么难，我为什么还要接着练呢？不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，现在这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。
可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢？放弃了，就等于承认失败；坚持下去，坚持自己的梦想，就一定会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切努力，用心练*曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自己。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练*一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在老师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到老师脸上露出难以掩饰的喜悦时，我知道，我超越了自己。
鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋；鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷；鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空；人，只有超越自己才能成就灿烂辉煌的人生！
每一天，都如此**淡淡。可就是这样*淡的生活，给了我们超越自己的机会。记得有一次，我去了贵安欢乐世界。这样的地方，是如此漂亮呀！这么多的建筑，看的我眼花缭乱。但我十分喜欢这里的清新，美丽。
在妈妈的鼓励下，我来到了海盗船上。海盗船开始摇动了，一转眼飞到了左上角，我的心吓得砰砰直跳，但我还是克制住了自己，痛快地叫了起来。这海盗船，是多么刺激，有趣，一点儿也不可怕！当我把这句话喊出来时，我真是无比震惊，但我有一种超越自我的感觉。
接下来，是更加可怕的矿山车，排了两小时的队，不玩也太可惜了!于是我壮着胆子，脚抖动着坐上了矿山车的座位。待系好安全带，矿山车嗖嗖嗖地开了起来。刚开始，速度很慢，慢吞吞地跑上了轨道，我不敢向后看，就发抖着盯着前方。前方好多斜斜的轨道，难道……啊!太可怕了!矿山车以百米冲刺的速度冲在轨道上，斜得不得了，快得不得了，好像要把人甩出去似的。我要被甩下去了！我要被甩下去了！害怕和绝望涌上了我的心头，不要！！这时，矿山车停在了一个**的轨道上，我舒了口气，终于休息了。可是，几秒后，矿山车又以闪电般的速度冲向前方，我害怕地低下头，只看得见快10米的高空和黑色的地板，还感觉到风狠狠地刮在我身上，真是太可怕了！偶尔撇到一条螺旋轨道，难道开始翻转了？!哦不!但是，上天给了我极大的安慰，矿山车终于慢慢地停在了终点上。这是一次多么惊险，刺激的旅行啊!下来后，我好开心又一次超越了自己。下一次，再玩玩吧!
生活中，总有一些事情很有挑战性，只要你去做了，就一定能超越自己！
在人生的旅途中，每个人都拥有朵朵记忆的鲜花，正是这无数的鲜花争先恐后地开放，才汇成一片花海，生命的小舟在这花海中迎风破浪，渴望有一天能驶入真正的海洋。
小时候，我总是喜欢一个人静静地坐着幻想，要是哪一天我变胆大了该有多好，终于，机会来了……
前几个月，我报名参加了一个舞蹈比赛，我跳的舞蹈名字叫《傣女》。这个舞蹈看起来很短，很简单，其实，跳到让评委满意还是很难的，还好我曾经学过这舞蹈，动作已经完全熟悉，只是需要细细地做，把眼神表达出来，全身心投入去跳。
经过两周的刻苦练*，我对比赛有了信心，不再惧怕在舞台上会忘记动作了，比赛前两天，我去教室彩排了一次，看到下面那么多的家长，顿时不知所措，心里紧张不安，果然，因为紧张导致跳舞时忘记了一个动作，我只能停下来，“啊！想起来了！”，我就立马去做下一个动作，可这时已经不连贯了，跳完后，老师对我的错误一一指出，再告诉我当跳舞时，忘记动作了，就原地转一个圈，我把老师说过的话深深地刻在心里。
两天时间，像流水一样地过去了，我早早地起来，化妆、换衣服……，一切完成后，我去了赛场，首先我签了到，然后进入赛场，看见人还少，评委只三个，我的心放松了很多，我细心地观看比赛，前面节目都是演讲和唱歌，不一会儿，我就做好了准备，我快速地走到候场区等候，终于，轮到我了。
我上台先说了一分钟的自我介绍，然后我开始表演了。开始，我对我的动作很满意，慢慢地，我放松了，身体也自然了，不好，我踩到我的裙子了，我想，可我并没有慌张，脸上表现出什么事都没有发生过，这一场危波很快就过去了。
随着音乐的流动，我的舞蹈也很快跳完了，场下响起热烈的掌声，我心里美滋的，那一刻，我超越了自己，从一个不敢单独表演的表演者变成了一个大胆的表演者，我好开心！
说到成长中的故事，我想到了我学跳舞的时候，老师要我们第一次翻前桥的情景。
一个周六，我一如既往去上舞蹈课。换了鞋，我就走进舞蹈教室，在跳舞的过程中，老师叫我们翻前桥。我心想：翻前桥？我翻不过去，怎么办呢？我犹豫了很久。轮到我了，我的心一直怦怦地跳着，大家的眼睛都看着我。不管三七二十一，我把心一横，双手往地上一撑，但是，我没有翻过去。同学们嘲笑我，我没有理她们。过了一会儿，又轮到我了，我又翻了一次，可还是没有翻过去。
我本来想要放弃，但看到她们个个都能翻过去，我却不能，一股不服输的劲儿涌上心头。于是，我就去旁边自己练*，我一定要练好翻给大家看。我翻了一个，没有翻过去，又翻了一个，还是没有翻过去，再翻一个，依旧没有成功……
这时，老师走过来对我说：“孩子，你不能翻的话，就别翻了，坐在那里休息吧！好吗？”我回答说：“不好，我看着她们个个都能翻过去，我却不能，我很难受。”老师又说：“好吧！你自己继续练*吧！”
过了很久，我终于翻过去了，翻了一个，又翻一个。老师看到了，高兴地对我说：“孩子，你翻过去了！真棒！”我自己也开心极了，我的心就像飞翔的小鸟那样畅快。
这一次经历，让我明白了遇到困难不能轻易放弃，要勇敢面对它。这件事永远都印在我的心中，因为它让我成长了，它让我又超越了自己。
“是不是该搁下重重的壳，去寻找到底哪里有蓝天……”，我最后还是选择了放弃，但我相信，我不会后悔，因为那是自己的一次超越！
那种懵懂的感觉……
那天，我急急忙忙地上楼梯，却一不小心撞到了他，我一抬头，连忙说对不起。却发现他只是微微一笑，然后走下楼梯。我只是呆呆的。从那以后，我发现自己脑子里总是浮现出那张俊美充满善意的脸。上课时爱走神了，做作业写着写着，那个场景就如同循环播放似的不断出现了，下课时，我总爱站在走廊外，以前是为了放松心情，现在，目光总爱在操场上来回扫视，寻找他的身影。我们再一次相遇了，他向我打了招呼，我有是傻傻地呆在那里。渐渐的，无论是上课还是下课，一个人开始傻笑，开始幻想……就这样，日子一天天过去了。
那个分岔路口……
半期成绩下来了。我一落千丈，竟从第二名滑到了十七名。老师，父母都责骂我，问我为什么会这样，我什么都没说，回到座位上，看到那些少得可怜的分数，看到那些鲜红的大叉，心中有种说不出的苦涩。自己到底在做什么？竟然连简单的题都做错了，就连最擅长的英语，也考得一塌糊涂，自己在学写什么呢？为什么会变成这样？我在心里反复地骂自己，骂自己的无能，骂自己的愚蠢。脑海中又出现他的脸庞和他温柔的微笑。我意识到，自己也许该放手，可说放就能放吗？心中美丽的憧憬还没开始就要结束了吗？
那次勇敢的超越……
躺在床上，任月光冷冷地照在脸上心中也泛起几丝微微的凉意，母亲的白发，父亲苍老的面容，老师辛勤工作的身影一齐涌向眼前，他们都是爱我的人，他们都为我付出了太多太多。想想那个他，仅仅是一个微笑却让我如此留恋。我真的错了，我不该为了一个连名字都不知道的人而辜负了爱我，关心我的人。我要学会放弃，我会学会放弃！明天温暖的阳光一定会照在脸上！
那一次，我放弃了，那是一次艰难的决定，但我没有选错，我超越了自我，得到了进步。
天空蓝蓝的、淡淡的，散发着幽静的气息，一切，静谧而安宁。
突然，砰的一声，打破了这美好的宁静。只见数学老师已怒气冲冲地站在教室门口，剧烈抽搐的手中拿着一叠试卷，我马上就知道接下来会发生写什么了。
“你们看看你们学了些什么，怎么学的？你们这样期末还怎么考试？”ｘｘ老师咆哮着。接着把试卷砰地一声摔在讲台上。
窗外原本微风拂煦，现在空气都仿佛凝固起来了，突然讲台上的那一叠试卷中飞落了几张下来，仿佛像秋天的落叶飘到地上，看得我心惊胆战。我忐忑不安地想，这次我不会考得很差吧？卷子发下来了94＋19，还不算太差，心里稍稍安宁下来。
突然同桌骄傲的声音在我耳边想起：“才考了113分比我低5分哦，你嫉妒我吧。”告诉你吧，嫉妒也是要有本事的，看着她卷子上鲜红的98＋20，满面的红勾，那些红勾很锋利，刺激着我眼睛，疼的我眼泪都快流出来了。
也就是在个*凡的日子，我对着蓝天许下了一个让我难忘的誓言，一定要超越我的同桌，我不要在她面前低声下气，寒风吹得树木瑟瑟发抖，一颗稚嫩的心，第一次变得如此成熟。
转眼，期末考试结束了。清晨，我站在教室门口，沉思着；该实现这个刻骨铭心的誓言了，我朝我的座位走去，扫到数学考试卷时，我的眼睛定格了：100＋20！我欣喜若狂，沉浸在这来之不易的幸福中。不经意的瞟了一眼同着的卷子93＋20。我超过她了，我实现了我的誓言。窗外的一切变得那么和谐，那么美好。是的，也是在一个*凡的的日子里我完成了一次勇敢的超越。
——超越自己作文600字通用十篇
我们每个人都要有梦想，没有梦想的人是没有目标的，我们可以想象，如果一个人没有目标，那么他所有的努力都是漫不经心的，都是漫无目的的这样，即使他一直在做一些事情，但是他却不知道他做这件事情的目的是什么，他会经常感到迷茫和彷徨。如果一个人没有目标，那他就没有奋斗的动力，我们都说梦想是自己奋斗的动力，当我们觉得有一些倦怠和不想努力的时候，我们可以想想自己的目标，这个时候我们就会获得一些动力，但是如果一个人没有梦想，那么他在没有动力的时候就无法恢复斗志。
光是有梦想也是不行的，因为每个人都可以有梦想，梦想大家想想就行，但是真正做到的人并没有这么多，因为如果想要实现一个梦想，我们就要付出实践，并且为自己的目标坚持努力，坚持不懈，持之以恒的去奋斗。这个过程有可能是艰难的，因为我们在奋斗的过程中会遇到很多困难和险阻，也会遇到很多瓶颈期，这个时候我们就需要好好的鼓励自己，为自己加油鼓劲，并且想一想动力，让自己的奋斗更加有冲劲，有斗志。坚持的人是难得的，坚持的人是坚持不懈持之以恒的。坚持并不是一件很简单的事情，需要我们培养自己的耐心和勇气，需要我们能够战胜一切艰难险阻，为着自己的目标努力的奋斗，并且付出时间不仅仅是空谈，还要脚踏实地的完成。只要我们一直坚持，我们就会发现我们离我们的目标越来越*了。然后必将会实现自己的目标。
当我们完成梦想之后，我们也不应该知足，要学会超越自己，超越原来的梦想，树立一个更远大更好的志向，因为如果我们就这样知足了，我们也就会停在那里不动了，但是大家都是来发展的，如果我们原地踏步就说明我们在退步，所以这个时候我们就要树立更好的目标，树立更远大的目标，然后继续尝试，超越自己原来的梦想，并且努力的奋斗，超越自己，每一次完成一个更远大的目标，都是对我们自己的尝试，对以前的超越。
那天语文老师给我们布置了一项任务，让我们每个人都回去背“安塞腰鼓”，还点名明天会抽我背。
我回家后，就精心准备这份任务了，背完一大半后，后面还有一点不太熟。
第二天语文课上，语文老师问谁先背，用两分钟计时看能背到哪里。因为我已经做好了准备，便高高的举起了手抢着第一个开始，第一轮过后，发现班上的人都还不会背，我便沾沾自喜。谁知一节课过后，他们都会背了，这让我有些害怕，有种危机感。
下课铃声响了，我因为有事急着出去了，老师的叮嘱，也就没有听到。自认为比赛结束了，回去就没有再去努力背诵了。可就在我偷懒的时候，同学们都在努力地背书。
第三天语文课上，老师在黑板上写了“高手对决”四个大字后，问有谁愿意挑战昨天背得好的人，可没有一个人举手，底下鸦雀无声。语文老师便点名，让李媛先背，接着一个个的都举起了手，背诵依序进行着，我本想也举的，但想到后面还有一点不太熟悉，犹豫了好一会儿，还是没有勇气举手。如果我举手了，前五名是没问题的。
等背诵结束后，语文老师拿了一个牛奶盒子，里面有五瓶牛奶和一盆多肉植物。多肉奖给了第一名，牛奶奖给了第二至第六名，当时我可后悔了。如果我积极参加，即使得不到第一，拿瓶牛奶喝也是好的呀！
看着他们五人喝着牛奶，心里后悔极了，也知道了：不管做什么，别掉以轻心；不管做什么，都要持之以恒。
我应该自我反省，希望在下次的比赛活动中，可以好好表现，突破自己，挑战自己，证明自己。
曾看过刘心武先生的一篇文章——《超越自卑》而对其中一句话印象深刻：“不要害怕一时的自卑，尤其不要自己对自己遮掩自卑，乃至强把自卑扭为赌气式的自傲。”
我的自卑感，是什么时候开始变得越来越明显的呢？
小学的时候成绩并没有特别好却天天乐得像傻子，明明不是很高的荣誉却也可以让懵懂无知的小孩沾沾自喜飘个三四天。随着年岁增长，接触的人多了，视野拓宽了，总会在不经意的比较中，我看到了越来越多自己的缺点，而过去引以为豪的优势变得黯淡无光，自己否定心理出现得越来越频繁，挥之不去，难以忘却。“我对自己没信心”便成了脱口而出的话。
起初我将自卑感视为一种合理的自知之明，并缓缓蓄力来改变缺点。但缺少自信的做事给我带来了许多负面影响。由于自卑，我在犹豫不决的时候，机会与我失之交臂；由于害怕，我在怀疑自己的那瞬间，错失了某份荣誉；由于缺乏信心，我的原来是骄傲的光芒和优势，被人忽略和遗忘……
如果我能勇敢自信一点就好了。我总是后知后觉会这样想。
我记得我每回交培优题的时候，都会小声地和物理老师说道祈祷自己别错太多。而老师每次给我讲解完之后都会说一句，“你很优秀，要相信自己。”我也记得在元旦节放假前，曾经教过我的老师送了我一盒荧光笔。我开玩笑般问道：“诶！突然这么好？她拍了拍我的肩膀，“那肯定，你可是我的宝藏女孩。”……还有太多的鼓励也一一想起。明明原来是父母师长的骄傲的，为什么要自卑？我之前总是将这些话抛诸脑后，却从没想过，我其实真的可以做到的，我是优秀的。
过度的自卑感会让人越来越泄气，而无法摆脱自卑的人会被它影响一生。那不如超越自卑吧，接受不完美和鼓起勇气去做、相信自己一定会做好。也要坚信那句千古名言——“天生我材必有用”！
个人都有自己的故事，而我的故事数不清，有喜有忧，有笑有泪，有花有果。或许我的一些故事会与别人的有些相似，但那始终都属于我独一无二的故事，我不会忘记我年小时的一件事。
那是一次暑假，我和爸爸还有堂姐与伯伯一起去游乐园。当走到海盗船时，堂姐忽然喊道：“我们坐海盗船吧！你看那么多人都在坐，肯定很好玩。”我心头一惊，什么？坐海盗船？哎呀我的妈呀，荡那么高，我胆子小，也许还没上海盗船就被吓晕了。我可怎么办？大家都向海盗船走去，我也慢吞吞的向海盗船走去。“马上要开船了，请大家排队。”服务员喊道。忽然听到堂姐小声说道：“爸爸，不想坐海盗船了，我有点儿害怕。
我立刻高兴起来，恨不得马上把堂姐抱起来，我听到了心声，太令人高兴了！我也……我还没说出口，就听到伯伯厉声说道：“不行，你这当姐姐的怎么能害怕呢？我们都上来。”伯伯的话犹如晴天霹雳，顿时让我愣在那里，不知该说什么，这真是赶鸭子上架啊！“请大家系好安全带，准备开船啦！”服务员喊着。哇！在我们没有感觉下慢悠悠的晃起来了，我笑了笑，原来海盗船就是这么回事啊！和我在广场坐的没什么区别，正在我兴奋的时候，船也不知不觉得加快了速度和高度，我再也笑不出来了，而后，变成了尖叫，一群人呆呆的看着我，好像我是一个外星来客。虽然，这只是游戏项目，但是，它给我的启发却很大。不管遇到什么困难或者是挫折，只要你敢尝试，就会有收获，就会超越自己，战胜一切！
一只兀鹰，猛烈地啄着村夫的双脚，将他的靴子和袜子撕成碎片后，便狠狠啃起村夫的双脚来了。正好这时有一位绅士经过，看见村夫如此鲜血淋漓地忍受痛苦，不禁驻足问他，为什么要收兀鹰啄食呢？村夫答道：“我没有办法啊。这只兀鹰刚开始袭击我得时候，我曾经试图赶走它，但是它太顽强了，几乎抓伤我脸颊因此我宁愿牺牲双脚。呵我的脚差不多被撕成碎屑了，真可怕！“
绅士说：“你只要一枪就可以结束它的牲命呀。“村夫听了，尖声叫嚷着：“真的吗？那么你助我一臂之力好吗？“
绅士回答：“我很乐意，可是我得去拿枪，你还能支撑一会儿吗？“
在剧痛中**的村夫，强忍着撕扯的痛苦说：“无论如何，我会忍下去的。“
于是绅士飞快地跑去拿枪。但就在绅士转身的瞬间，兀鹰蓦然挺身冲起，在空中把身子向后拉得远远的，以便获得更大的冲力，如同一根标枪般，把它的利掾刺向村夫的喉咙，深深插入。村夫终于等不及地扑死在地了。死前稍感安慰的是，兀鹰也因太过费力，淹溺在村夫的血泊里。
卡夫卡的`寓言，大部分并不好懂，这是一个稍可加以诠释的小故事，你会问：“村夫不自己去拿抢结束掉兀鹰的性命，宁愿像傻瓜一样忍受兀鹰的袭击？兀鹰只是一个比喻，它可以象征萦绕人生的内在与外在的痛苦。
其实，任何一个凡人，都不知不觉地像村夫一样，沉溺于自己臆造的幻想中，痛苦得不能自拔，甚且，“爱“上自己的痛苦，不愿亲手挥掉它，尽管是举手之劳而已。卡夫卡另有一段格言，正是深明人身种种苦痛的洞彻哲理：“人们惧怕自由臆想的痛苦（兀鹰）同归于尽。然而这个寓言也悄悄地告诉我们：不要等待别人解决你的痛苦，只要愿意，你可以超越它，枪毙了你的痛苦。
卡夫卡一直在教人们，以毅力、决心与爱心解脱人身痛苦，以体会进入人生更高境界的快乐。
人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！
我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因为不能超越自己！
其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿期，没有人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒、不断站起、不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。然而，我们对走也不满足，又要学*跑。问题是为什么在我们能跑、能跳、能说、能写之后，那原先所具有的、不断超越自己的冲力，竟渐渐消失了呢？
因为这是上天设计的，让我们有了谋生的能力之后，就少有那继续超越的想法。也就这样，我们才会安安静静地做为一个“凡人”。
只有那少数的人会说：“我不要做一个普通人，我要超越！超越我那看来有限的自己”。于是在这种不信自己办不到的愤懑和努力下，他们将自己提升了。且随着不断的提升、不断的超越，为人类的历史，创造出更辉煌的成就！
这本书里没有什么了不得的经世伟略，却充满一个父亲殷切的叮咛，透过书信的方式，教导他那走向成年的`孩子，如何战胜自己的惰性和童年时期的依赖心。在龙蛇杂处的纽约市和充满竞争的明星学校里，找到生存自保之道，并寻求进一步的突破。
文中年轻人所遭遇的问题，岂止是那纽约史岱文森高中的学生所专有？其实也可能包括了你自己！
请以这本书，做为激励的火种，在熊熊的火焰中，使你超越铁，成为钢！
为了实现你的梦想，你必须学会坚持和相信。理想需要他们来支持空虚，但不是为了它，所以在水里看月亮和雾是不可能的。坚持理想是理想的灵魂。
有了信念和毅力，你就不能被现实所打败，即使你被现实打败了一两次。精神不会消失。灵魂不会消失的。我们一定能踏过那座山。我记得读过一篇叫“山的一面”的文章。作者对山的另一边的事情很好奇。他多次问他妈妈在山的另一边是什么。母亲回答说，为了看到大海，作者离开了山的另一边，但作者并没有在山的另一边失去他的呼吸。然而，毕竟，大海的尽头仍然在山的另一边，只要它穿过高耸的山脉，它就能看到山的另一边的大海。
现在我们不一样了。为你的理想而努力，但在我们的学*和生活中遇到了一些困难。我们已经想过要坚持下去了。我仍然记得一句话：失败者和成功者之间最根本的区别是，我们能在没有信仰的情况下持续多久？爱迪生说，成功等于1%的灵感和99%的汗水。我想问，这99%的汗水是什么？难道不是坚持和信念的结合吗？为了不被现实打败，我们必须加强我们的信念，使它不会动摇。
当我还是个孩子的时候，我母亲告诉我一个故事：一个旅行者在沙漠里失去了他的水和食物。他翻遍了他的口袋。另一位绿色苹果游客被发现支持绿色苹果三天，走出沙漠。即使旅行者处于困境，他也不会放弃。这是梦想和坚持的力量。梦想和坚持是成功的起点，是建筑的坚实支柱。梦想的伟大之处在于，即使是不幸也能唤起生命的勇气。它是一个永远不会消失的火焰梦想，它确保了追求目标的内在动力。信仰越强，持续时间越长，它就越接*我们的理想。
如果梦想是灵魂的支柱，那么坚持支柱的土地梦想和坚持就在一起，梦想就是在白天做梦，坚持没有梦想。没有目标。
所以让我们坚持我们的梦想，实现我们的梦想。
青，取之于蓝而青于蓝。冰，水为之而寒于水。这是《荀子》中的句子，它告诉我们要比前人更优秀。父母把我们一步步拉扯**，在这个过程中，我们不断接受父母的谆谆教诲，我们的大脑也在不断的掌握更多的知识，懂得更多做人做事的道理；在学校里我们在老师的培育下慢慢成长，不断地从他们那里汲取书本上的知识以及更多更大领域的世界，于是我们的大脑里就变得更丰富了，我们的世界观和价值观也扩大了，变得不一样了。我们在父母和老师的教育下一步步成长，就是为了变得更加优秀，甚至超过他们。
父母和老师在我们眼里都是很优秀的人，在超越他们的过程太过漫长，所以我们要做的就是一步步超越自己，每天努力一点点，每天进步一点点，这个过程其实不难，而最重要的就是要坚持。只有每天不断地超越自己，我们才可能超越身边一起学*的同学，在考试中成为佼佼者。这样我们才能越来越优秀，在未来也能成为一个更好的人。
前事不忘，后事之师。这是《战国策》中的名句，自古以来一直教诲着人们。它告诉我们之前做过的事不要忘记，在后来做这件事或另一件事的时候都可以作为教训，从而改正自己做得更好。我们在做每一件事的时候，第一次都会不知所措，想尽办法解决，通过自己不懈的努力和智慧去完成这件事，但是每个第一次都不一定会做好，也可能会做错，但是因为吸取了这次的教训，我们会从中学到更多，从而以后做这些事的时候会做到更好，做到最好。
每个人在这一生中会遇到很多很多的事情，但是不可能每一次都能做好，只有不断吸取前一次的教训，才能在后面做的越来越好，这就等于是超越了自己。人的一生都在超越，我们不能畏惧前方的任何艰难险阻，只有一次次解决，一次次跨越，才能看到前方更远的路。
人生需要超越，只有一步步朝着前方的路前行，让自己变得越来越强大，才可能一步步超越自己成为更优秀的人。让我们为自己的未来努力一把，拼命下去。成为自己的王者
为了冲破那束缚的壳，我苦苦地努力着，破茧成蝶……
我是有理想的女孩，为了心中的那盏灯，我愿奉献我的青春。
一位哲人说过：理想是地球上最美的思维之花。是的，有了理想就有了奔头，就有了人生的航标。从小到大，理想有过千千万：梦想去翱翔，去当诗人，去当画家……真的千奇百怪，也很美好。
有了理想，当然就得有奋斗！
于是，千百个日夜，为了心中的目标，我不倦地拼搏。
我不看重衣着打扮，我不在乎吃好喝足，我整天将自己置于书堆之中，和陶渊明共享“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情逸致；和龚自珍去证实“落红不是无情物，化作春泥更护花”的箴言真理；与李白共同遐想“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的美好愿望；同苏东坡相守那“但愿人长久，千里共婵娟”的思亲之情……
在拼搏中，我知道了“书山有路勤为径”的道理；我明白了“天生我材必有用”的信念；我相信了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的必然。是的，只要努力拼搏过，只要问心无愧，结果的好坏并不是最重要的。
是啊，奋斗是一个过程，我很喜欢这个过程，虽然有黑暗，有荆棘，有风浪，但是人的力量永远是强大的，只要有坚定的信念，永不停下那铿锵的步伐，我相信自己定会走出一条光明大道，定会迎来百花绽放那是胜利的鲜花，那是耕耘的收获，那是对汗水心血的最高嘉奖。
虽然，我是一只蛹，但我一直在黑暗的躯壳里挣扎着，多少个日日夜夜，我无眠，我苦苦地期盼着。我坚信：风雨之后将会有彩虹挂在天边，我终将会成为一只美丽的蝴蝶，成为天地间最靓丽的风景。那时候，我要大声向世界宣布：为了破茧成蝶，我超越自己！
那天语文老师给我们布置了一项任务，让我们每个人都回去背《安塞腰鼓》，还点名明天会抽我背。
我回家后，就精心准备这份任务了，背完一大半后，后面还有一点不太熟。
第二天语文课上，语文老师问谁先背，用两分钟计时看能背到哪里。因为我已经做好了准备，便高高的举起了手抢着第一个开始，第一轮过后，发现班上的人都还不会背，我便沾沾自喜。谁知一节课过后，他们都会背了，这让我有些害怕，有种危机感。
下课铃声响了，我因为有事急着出去了，老师的叮嘱，也就没有听到。自认为比赛结束了，回去就没有再去努力背诵了。可就在我偷懒的时候，同学们都在努力地背书。
第三天语文课上，老师在黑板上写了“高手对决”四个大字后，问有谁愿意挑战昨天背得好的人，可没有一个人举手，底下鸦雀无声。语文老师便点名，让李媛先背，接着一个个的都举起了手，背诵依序进行着，我本想也举的，但想到后面还有一点不太熟悉，犹豫了好一会儿，还是没有勇气举手。如果我举手了，前五名是没问题的。
等背诵结束后，语文老师拿了一个牛奶盒子，里面有五瓶牛奶和一盆多肉植物。多肉奖给了第一名，牛奶奖给了第二至第六名，当时我可后悔了。如果我积极参加，即使得不到第一，拿瓶牛奶喝也是好的呀！
看着他们五人喝着牛奶，心里后悔极了，也知道了：不管做什么，别掉以轻心；不管做什么，都要持之以恒。
我应该自我反省，希望在下次的比赛活动中，可以好好表现，突破自己，挑战自己，证明自己。
——超越自己通用十篇
在生活中，我们会遇到各种各样的挫折，在遭遇挫折时，我们不应气馁，而是把挫折当作一块垫脚石，应该愤然前进，朝着目标奋斗，坚定不移朝着目标奋斗。
贝多芬曾说过：“卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇时，百折不挠。”贝多芬虽然双耳失聪，又有疾病的缠绕，但他不畏社会的冷落，努力拼搏，终于创造出不朽的乐曲，为世人所传颂。
时间最坚强的东西是什么？是血肉之躯里深藏着的意志。林肯在二十一岁时做生意失败，第二年，角逐州议员落选，几年后，他做生意又失败了，紧接着他的爱侣去世了，他曾经一度精神崩溃，曾想到自杀，然而他不气馁，在几次角逐联邦议员落选后，终于在五十二岁时当选为美国第十六届总统，他是美国历史上最伟大的总统之一。是他不畏挫折，不断努力，不断超越自己，才造就了如此辉煌的事业。
与杨丽萍演绎的《雀之灵》不同，聋哑艺术家邰丽华创造的是一只清丽，温婉，总在不经意间为人们绽放无比绚烂之后又在刹那间归于*淡的鸟。音乐是舞蹈的天然催化剂，正是靠着音乐的刺激，舞蹈家们才将自己对音乐的感受，表现为躯体的流动。对于处在无声世界的邰丽华来说，让舞蹈与节拍完全合上，唯一的方法就是记忆，重复，再记忆，再重复。她将自己变成了一只旋转的陀螺，24小时除了吃饭与睡觉，其他时间她都在练*。她可能不适合练舞蹈，但她不气馁，勤学苦练，用心去伴奏，终于从其“孔雀般的美丽，高洁与轻灵”征服了不同肤色的观众。她不断超越自己，凭着自己对艺术的执着追求，成了我国唯一一位等上世界两大著名“艺术圣殿”的艺术家。
巴尔扎克说过:“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深州。”挫折如同苦难一样，它即可能是我们奋进的号角，也有可能是是我们前进的绊脚石。人生的长河对于弱者将会干涸，对于强者将会奋流不息。即使遇到险滩暗礁，也要吹响冲锋的号角。人生没有坦途，征程总有险峰。即使路之迢，山之高，也要披荆斩棘奔赴理想。从乐观的心态坦然面对，已豁达的心胸泰然处之。以坚韧的毅力战胜挫折，以不灭的信息从灭跋涉。
古语云：“古之力大事者，不维有照世只能才，亦必有坚韧拔之者。”要想成就一番事业，必须就有在困难面前白纸不饶的净胜。前今后的路不可能他一帆风岁，人生的路途不可能总是光灿烂，求之的路上总要掌声无数困难。我们应努力*波，超越自己。要有“咬住青山不放松”的精神，化逆境为力量。
夏日炎炎，热浪翻滚。这是个激情四溢的季节，也是个挥洒青春汗水的季节。高考的余温犹在，中考的序幕也即将拉开。同学们，期末就要来临了，你的心中是否有一些不舍？是否有一些遗憾？是否有一些迷惘呢？
此时此刻，我们需要自信的力量！
我们每个人都会面临失败，没有谁的人生是一帆风顺的。重要的是请保持自信！既然太阳也有黑点，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力锻造完美的人，便是智者。
给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。
没有失败，便体会不到成功；没有摔倒，便成就不了辉煌。做一朵倔强的花，开在生命的旅途，身心，亲吻大地；灵魂，仰望星空，无论风雨，蕴积盛开的力量。生命，是一段旅途，生活，便是其中的过程，翻山越岭，还是涉水乘舟，一切全凭自己。走在生活的阡陌中，不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更轻松……
失败后，记得重新站起来，抖抖身上的尘土，重新出发。
世界闻名的大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上劳作课，同学们都交上了自己的作品：泥鸭、布娃娃等，惟独爱因斯坦没有交，直到第二天，他才送去一只做得很粗糙的小板凳。老师看了很不满意，说：“我想，世上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”他不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手说：“这是我第一次做的。”又举起右手说：“这是我第二次做的……刚才交的，是我第三次做的。虽然它还不能使人满意，但总比这两只强一些。”充满自信是爱因斯坦以后成为伟大的科学家的要素之一。但是自信并不是傲慢自大。
在这个世界上。只有傻瓜才傲慢无礼。在一些优秀的当中，你看不到傲慢，孔子、林肯、爱因斯坦都因谦逊而可爱。
拥有自信还不够，还需要我们拥有坚持不懈的努力。
“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，很多人都死在了明天晚上，看不到后天的太阳”。坚持不懈，才能成功。
期末的战鼓即将敲响，岂能在最后时刻放松自己？拼搏吧！此刻起，把握好每一分，每一秒；如果复*卓有成效，如果成绩有所提高，那么我们的笑声将充满整个假期！
有人说，自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。的确，超越自我是一种可贵的精神。我们常常发现自己之所以敬佩一个人，就是因为他有这种精神！自我超越是一个过程，很多人在当时并不知道“我”已超越了自己，当事情过后才发现自己曾经有*乎无限的力量。
就如人们通常人们并不在意一年四季的变化一样。当白雪飘飘时，我们才知道，一年又快过去了。曾经看到一个故事：在一个只有妈妈和儿子的家庭里，妈妈同时做几分工作把儿子养大。儿子喜欢运动，于是妈妈只要一有空就陪他打球。儿子因经常流鼻血被送去医院检查身体，却被告知得了脑瘤。
手术过后，儿子凭着顽强的求生欲望苏醒了。他们为了彼此，为了心中珍惜的人而超越极限。自我超越，往往在发挥了自己的本能之后，还会做出令自己都意想不到的事情，都是因为一种心灵的驱使。*常生活中，我们觉得自己快要坚持不住的时候，不知道为什么，总会有一种力量激励自己前进。在失败面前，不能常想着自己如何发泄心中的苦闷，而是找到合适的方法，超越自我！超越自我，对于自己来说，是一种极限的突破。但对于自己的本能来说，却是自己力所能及的事情。
人成熟的标志是什么?有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是;成熟的标志是能超越自我。
同学们大都见过达;芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一向不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎样还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮此刻我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自我儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我能够说你是成熟的吗?我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自我的整个身心都献给了泥土。你超越自我那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟.对秋叶来说，是再好但是的总结了。
或许，这就是人们常说的生命的'成熟，在不断超越自我中，凤凰涅盘，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自我。这不就是成熟的标志吗?
贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一向到此刻仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越.不仅仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。
成熟的标志是什么?我想我已找到了它的答案。
哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的与我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自我竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”
不管我们认识与否，我们每个人的心中都有一幅心理蓝图，在心理领域里，这幅蓝图称为“自我意象”，自我意象的神奇之处在于：人的行为、感情、举止、甚至才能，永远与自我意象相一致。你把自我想象成什么人，你就会按照那种人行事，所以如果你把自我想象成“失败型的人”，你就会不自觉地一步步迈向失败的深渊，尽管你有良好的愿望，顽强的意志力，甚至有很好的机遇。
自我意象是能够改变的，改变自我意象就能改变自我的个性和行为，能使你富有新的能量和才华，并最终将失败转化为成功。所以我们只有将自我的渴望和梦想形象化，具体化，只有坚信我们能够成功，我们才会获得成功。这就是自我超越。
我们就应不断努力培养和改变自我意象，不断改变自我，超越自我。而不是将自我隐藏或遮掩起来。生命是有限的，超越自我不能只等待岁月的积累，而要善于抓住时光和重点。幼儿时，我们只能用肢体语言去和外界交流，因为有着想超越自我的冲动，我们试着站立，学会语言交流，一次一次不懈努力着，最后长大，但我们已经失去了生命的四分之一时光，足有四分之一时光留给老年，除去工作，我们还有多少时光用来超越呢?
同学们，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的色彩!
我们都是*凡的人，也有着*凡的梦想。也许你曾经为自己的*凡而懊悔，为自己的默默无闻而苦恼，可是你应该知道，*凡是我们拥有的最珍贵的宝藏。
每个人都曾渴望，站在聚光灯下接受万人的喝彩和尖叫；用自己的笔写出一篇惊世骇俗的作品，得到人们的尊重和赞扬；或是成为一名叱咤商海的风云人物，受到别人的尊崇和赞扬。可是，当自己的*凡梦想击破后，我们迷惘了。为什么只有明星才能神采飞扬？为什么只有讲坛大家才能百世流芳？为什么只有骄子才能指点商场？你可知道，成功的背后又意味着什么，那是*凡奠定的辉煌。
每天，在深山巨谷中都会留下一个个*稳而坚定地脚印，他在黎明破晓前踏上征途，穿过大山，发送邮件。是的，王顺友是一个*凡的邮递员，他每天起早贪黑的在大山中奔波，他难道没有梦想吗？
不，他有追求，有梦想。他的梦想就是让大山里的人们听到亲人的呼唤，看到山外多彩的世界。他没有飞黄腾达的出路，也没有多少人知道他的名字，但他还是继续着。他也是*凡的人，却创造出了不*凡的业绩。二十年的送信路，没有使他的梦想破灭，他一如既往的守着那*凡的希望。在送信的征途上，他同样受到人们的尊重和鼓掌。
我们不要奢望自己成为命运的宠儿，应该珍惜*凡超越梦想。朋友，不要沉浸在对*凡的埋怨中。我们是*凡的，但是我们可以使*凡迸发光芒。无论什么时候我们都应该在*凡中超越梦想。尽管自己渺**凡，但仍相信自己会创造出不*凡的辉煌。有时候我们该庆幸自己是*凡的，世界上因为有了我们这群在*凡中超越梦想的人，才更焕发出蓬勃的力量。
*凡中超越梦想，不是梦想！
在现代中国体育界上，有两位举世闻名的明星。一位是集所有冠军头街的世界纪录12，88的保持者——刘翔。另一位是在爱情和事业上到了顶峰的“小巨人”——姚明。他们两位都有获得至高的荣耀，却依然还在自己所忠爱的地方奋斗。而给他们力量的是一种信念，是种超越自己的信念。
当然，不只是他们有更高的追求。我，一名普通的.学生也有超越自己的目标。
我从小学二年级开始学*书法。每一笔每一个字我都用心去记，用心去写。所以，靠着这份努力，六年级时，我便拿到了我在全国获得的第一块奖牌。虽然只是一枚不起眼优秀奖牌。但去给我无比的信心，第二年，还是那个时间，我收到的却是北京邮寄来的冠军证书，还被邀请去北京留影。同年，我又学*了双管齐下，成为全国第一批领略这种技法的学生，而那年的我还是初一，只有12岁。但不成熟的我却已经令人刮目相看了。因为我可以出现在收视率较高的湖南卫视中的晚间新闻了，可以出现在发行量不错的《洞庭之声》的报纸上，也可以出现在本地岳阳新闻中。我一点一点的长大，也一点一点拉*了我与在顶峰的自己的差距。
其实，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你觉得你比前一天、前一分、前一秒钟有进步就好了。
爸爸从我4岁时便到北京一个人去外面创业，每年大概只能与我相见4次左右，而且每次回来都很短。然而，就算时间再短，也少不了在楚河汉界上的一场厮杀，那便是下象棋。但结果每次都可以预料，那就是我被杀得片甲不留。但日复一日，年复一年。情形已大不如前。今年国庆时，爸又回来了，做例行的象棋大战。第一局虽然我败了，但我也拖得爸那方只剩下了一只车和老将。第二局战鼓重擂，在先对掉一只车后，我又双炮轮番轰炸令对方防守已是残垣断壁。紧接着，我利用卒过河彻底打击掉了对方防守。便把全部兵力大举进攻，在撑过几回合之后便举起了白旗，宣告失败。这就意味着我终于战胜了不可逾越的神话。我突破了爸爸，也突破了自己。
其实，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己，只有战胜了称为敌人的自己，才能让最强自己和我做朋友。
“与其嫉妒别人，不如用实际行动超越别人。”这句话真不错。
体育课上，我们跑400米，我经常要跑两分多钟。我很嫉妒那些跑一分多的同学。有一次，我在心里想：为什么别人能跑好，我却跑不好呢？我一定要把嫉妒转化为成功的动力，超越他们。
从此，我一有空就练*，在小区里慢跑，锻炼耐力。有时，我又会在空旷的地方练*加速跑……我常常累得满头大汗，却顾不得擦一下又踏上了训练的征途。当我坚持不下去的时候，我会对自己说：“更快、更强、更好，你只要努力训练，增强体质，一定能跑得更快！”想着这话，我又充满了力量，觉得自己像打了鸡血一样充满了生机与活力；又像是初春里的一朵花，努力展现着自己的蓬勃生机。就这样，我一直坚持着练*。
到了考试的时间了，我充满信心，心想：我训练了那么长时间，总应该又收获了吧！我相信自己一定会成功的。
“滴”一声哨响，我、杨茜、老李、朱闻浩像四支离弦的箭一样，飞速冲了出去。我一下子就到了第二名的位置，和朱闻浩就差了10厘米了。我开始爆发了，努力和朱闻浩齐头并进。到了第二圈中间的时候，我开始体力不支，气喘吁吁，我咬着牙，把力气从骨子里挤出来，不过他的体力也似乎没那么好了，我想：这是一个大好计划，可以开始冲刺了！我大喊一声：“冲啊，为了超越自己，冲啊！”我渐渐地开始加速，朱闻浩在我后面紧追不舍，但是我咬紧牙关，拼命向前跑！最终，我是这个小组第一名，以前从来没有过。我体会到了，一分耕耘，一份收获，要把嫉妒化成动力去奋斗。
超越自己，记住一定不要嫉妒，要去奋斗！
“人之为学有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”看来，人的学*难易是可以转换的，关键是看你怎么去对待。
当面对失败，有的人无法战胜自己，经受不住煎熬，觉得这世界上的`一切光彩都已经离他而去，那些骄傲，那些光芒都已失去，他们失落、沮丧，从此一蹶不振，那么他们就注定会失败，因为他们过不了自己这一关，失败是注定的结果，只是早晚而已。或许再次失败的时候，他们还会调侃自己说：“看来自己，不行……”
难道他们真的不行吗？不是的！
面对失败，任何人都会难过，因为自己的付出在这时没有得到回报，会觉得看不见路的尽头。这一切的感觉都在情理之中，可为什么有的人就能够再次站起来，走向成功呢？因为他们明白一次的失败并不能代表最后的结果，他们也知道“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，他们更懂得战胜自己，超越梦想。正因为他们想到的是努力奋斗，想到的是坚持不懈，所以他们注定会有好的结果，即使现在面临着重重困难。
同样是面对失败，有的人能够走向成功而有的人却只能呆在原地，尝尽失败的苦果。同样的问题却有着两种截然不同的结果，这是为什么呢？因为对待问题的心态不同！
当一个人不断对自己说自己不行，说成功不属于自己，那么他还有心思去认真学*吗？失败的痛苦已占据了他的全部，放弃的念头也已钻进了他的脑海，那他还能拿什么去取得成功呢？这种人最后的结果只能是失败。
当一个人在心里不断对自己说要努力，要加油，不能懈气！那么他就会满怀激情地投入到以后的工作学*中。一个人有了最初的动力，那他还有什么不能战胜的呢？困难只当成是磨砺，挫折只算作是不断提高自己的途径，那么这种人最后的结果会是成功！
不同的人演绎着不同的人生，最后的结果是好是坏，其实都是由自己决定的。如果一旦决定了要努力，就不要停下来回头看自己到底经历了多少的艰辛又得到了什么。因为梦想终究会实现，成功之路不再遥远。
那些失去了信念的人们，请努力让自己振作，想想看自己曾经经历的磨难，经历了那么多的风雨，难道只为在半路上放弃吗？站起来吧！继续努力，相信作后你会是赢家！
一个人的思维可以决定他的灵敏度，而一次思维的转变可能改变他的一生，思维角度的不同引领着不同的结果！
那天，学校举行了一次数学预赛有不少同学都参加了。然而，能真正地坚持尽力而为、交卷的人不多，许多同不都认为是竞赛，题目稍难，就自以为比不上学*好的同学，放弃了一次显露才能的机会，这是很可惜的，这种对待问题的态度是不足取的。
诚然，每个人的水*和才能有高低之分，但最关键的一点是要有勇气，要有敢于接受挑战和勇于竞争的自信心，这没有信心是办不到的，它是人类优秀品质中的重要组成部分。
一个人要有相信自己的信念，它是攻克困难的.匕首投枪。要成就一番事业必然会遇到各种阻力和困难，如果丧失了自信心，那么这个人将会被磨去进取的勇气和信心，变得一事无成，“知理而进”使许许多多的事业获得成功。火车的发明者在与时间的条件下，生产出来的火车比马车跑得还慢，当时就有不少人都嘲笑他，但他并没有放弃自信心，经过努力，终于使火车成了人们主要的交通工具，代替了落后的马车，试验失败，人们讥笑，没有自信心是承受不起这样攻击的。
自信需要有敢于表现才能的勇气，要敢于有“班门弄齐”的精神和气魄，不要把问题想得特别困难，只要有信心地尽力而为，我相信是可以把事情办好，如果只是一味地把困难视为洪水猛鲁，那样，你就会被困难吞噬的危险，要正确地看待对手，也不能单纯地贬低自己，拳王阿里在一次比赛中，已经拼得精疲力尽了，连站着都感到吃力，他想放弃这次比赛，他的教练就对他说：“冲上去，你的对手也支持不住了。”阿里坚持走了上去，最后他胜了。因为他的对手放弃了比赛。相信自己也是击败对手的后盾。
当然，自信需要有丰富的知识基础作后盾，而不是盲目的自高自大，对于这种盲目的自高自在是一种自欺欺人的态度，我们应坚决抵制，否则，安就会使人陷入夜郎自大，因步自封的境地，这对于我们的进步有妨害作用，应铲厚这种坏作用。
培养自信是人类的需要，也是社会生活的需要。唯一相信自己，才能超越自己――走向成功的家园。
——超越自己作文400字通用十篇
人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃————的确，面对困难与逆境，选择放弃，确实可以获得暂时的安宁，但是，这样只能让自己生活在*庸和懦弱中，面对挫折，只有超越自己，才能获得成功。
我学小提琴时，曾经有一段时间，老师留了很多乏味而高难度的练*曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练*曲，还这么难，我为什么还要接着练呢？不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，现在这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢？放弃了，就等于承认失败；坚持下去，坚持自己的梦想，就一定会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切努力，用心练*曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自己。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练*一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在老师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到老师脸上露出难以掩饰的喜悦时，我知道，我超越了自己。
鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋；鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷；鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空；人，只有超越自己才能成就灿烂辉煌的人生！
以前的我特别胆小，大到猫狗，小到毛毛虫，苍蝇、蚊子……都会成为我向爸爸妈妈求助的理由。每当遇到这种事爸爸妈妈都会一脸无奈地说：“你身为一名男子汉，这么胆小怎么办。”
夜，无声无息的来了……
我正坐在书桌前写作业，耳边却传来几声“嗡嗡”声，我随即放下手中的笔，开始寻找声音的来源，可它却早已不知飞到了哪里去了？
我快速把门关好，封闭了它所有的逃走路线。我从柜里拿出了所有的武器，电蝇拍、杀虫剂……开始在房间里寻找它的踪迹，我先把所有它爬行过的地方用杀虫剂喷了一遍。顿时，整个屋子都弥漫着杀虫剂的气味，连我自己也有些受不了，快速打开门逃了出去。
过了一会儿，我缓缓把门推开一条缝隙，在外面窥探着里面的一切情况，我的眼睛猛的定格在窗帘上的一个点。
起初，我以为那是我一个不小心画上去留下的痕迹。但下一秒却使我大跌眼镜，那点开始在窗帘上缓缓移动，我惊了一下，不小心踢到了门，发出的响声似乎惊动了它，它快速消失在了我的视野中。
我愣了一下，随即冲进房间，拿起电蝇拍在窗帘上挥舞着，一通乱拍乱打之后我停了下来，静静的听着，随后仔细地在窗帘上找了起来。我在窗帘的一角发现了一抹痕迹，然后在地上发发现了它的尸体，看着窗帘上的痕迹我坚信，是我消灭了它，顿时感觉自己不害怕这些小东西了。
那一抹痕迹让我相信自己是勇敢的，原来超越自己并不难。
20xx年8月10日，冼东妹在奥运会女子柔道52公斤级比赛中获得金牌。
冼东妹是广东人，她经历了五次退役，五次付出的艰辛。今年，33岁“高龄”的冼东妹成为了中国奥运史上第一个妈妈冠军。在***升起后，记者采访她时，她热泪盈眶地对着镜头说：“我已经一年多没有见到我的女儿了，我欠她的太多了，我回去一定要好好补偿她！”从她的身上，我看到了一种奋力拼搏的超越精神。
在去年的校田径运动会中，我参加了60米和400米两个项目。在上午进行的60米比赛中，我一鼓作气拿下了第一名。于是带着这份兴奋，我参加了下午的400米比赛！比赛开始了，我快速地向前跑去，在100处时，我已经领先很多了。慢慢地，他们越跑越快，而我却越跑越慢。我想使劲儿，可劲却用不上来！呀，不好！已经有一位同学超过我了，我要加油！我努力追上去，可他却丝毫没有让步，一直领先，我怎么也追不上！很快，又有人超越了我。我已经落到第六名了。离终点还有20多米，该冲刺了。我用尽全力先前冲，似乎双脚已经没有了感觉，像是不长在我身上了。终于冲过了终点，我只追上了一位，最终名列第五。这个成绩让我有点失望，也扫去了上午的兴奋。
如今，随着奥运结束，新的学期已在眼前，我已开始练*我的400米，像冼东妹一样用奋斗为自己争取胜利，超越对手的同时更超越自己。
有人说，自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。的确，超越自我是一种可贵的精神。我们常常发现自己之所以敬佩一个人，就是因为他有这种精神！自我超越是一个过程，很多人在当时并不知道“我”已超越了自己，当事情过后才发现自己曾经有*乎无限的力量。
就如人们通常人们并不在意一年四季的变化一样。当白雪飘飘时，我们才知道，一年又快过去了。曾经看到一个故事：在一个只有妈妈和儿子的家庭里，妈妈同时做几分工作把儿子养大。儿子喜欢运动，于是妈妈只要一有空就陪他打球。儿子因经常流鼻血被送去医院检查身体，却被告知得了脑瘤。
手术过后，儿子凭着顽强的求生欲望苏醒了。他们为了彼此，为了心中珍惜的人而超越极限。自我超越，往往在发挥了自己的本能之后，还会做出令自己都意想不到的事情，都是因为一种心灵的驱使。*常生活中，我们觉得自己快要坚持不住的时候，不知道为什么，总会有一种力量激励自己前进。在失败面前，不能常想着自己如何发泄心中的苦闷，而是找到合适的方法，超越自我！超越自我，对于自己来说，是一种极限的突破。但对于自己的本能来说，却是自己力所能及的事情。
人生就像一壶浓茶，当滚烫侵入心间时，茶的清香来得如此突然，但是当满室的清香逝去后，也只留下愁人的苦涩。
人生就像一朵花，在清风中徐徐伸展着娇躯，当阳光印满花骨朵时，她娇艳欲滴，但是当美好逝去，瑟瑟的冷风吹过，也只留下一地枯黄。
人生就像一股力量，当有人为你鼓劲加油时，你奋起拼搏，勇往直前，但是力量总有穷尽的时候，当你精疲力竭时，也只留下疲惫不堪的身躯。
我们不禁要问，这样做值得吗？为了一室的清香，为了短暂的美丽，为了顽强拼搏，这样做值得吗？
也许茶会这样说：纵然当我冷去后，只会留下满口苦涩，可是我也为这世间做了一份贡献，并且我拥有了更深的内涵。
也许花儿会这样说：纵然我会枯黄，凋谢，可是我和大家分享了绽放时的喜悦，而且不正是这样，才有了“落红不是无情物，化作春泥更护花”的意境吗？
也许力量会这样说：纵然只留下了疲惫，可是不正是这样，我才有了挑战下一个更难，更刺激的机会吗？
朋友，看到这，你也许明白了，他们都是超越了自己的'存在。
也许你认为，超越自己就像攀登一座望不到顶的山峰。其实超越自己，就是当你徘徊不定时，坚定自己的信念；就是当你胆怯时，鼓起的一抹勇气；就是当你在枯燥的学*生活中，一丝灵感的闪现。
那么，朋友，不要一开始就放弃了绽放自己的机会。
人生中，不免会经历成功与失败。而成功与失败仅仅隔着一座“桥”，那就是超越之桥。
失败是一剂苦药。在失败的时候，有人选择了面对，从而踏上了超越这座桥；也有人选择了逃避，他们不愿意忍受在超越过程中的种种磨难。若干年后，那些踏上超越之桥的人，已迈入成功的彼岸；而当初选择逃避的人，只能在失败的岸边自怨自艾。
苏轼几经贬谪。但是，面对困难，他没有退缩，而是选择了面对。他摒弃了文人的浮气，铸就了坚韧、豪放、旷达的自我。他饮尽孤独，洗尽浮华，从而作出流芳百世的《念奴娇·赤壁怀古》和《赤壁赋》。他超越了自我，成就了一代风流！
超越自我，需要勇气，需要坚忍不拔的精神。当一个人超越了自我，他便达到了人生的最高境界。
《钢铁是怎样炼成的》中的保尔，在自己几乎完全瘫痪，双目失明的情况下，毫不气馁，挑战自我，拿起笔走向了文学创作之路。他的作品感人肺腑，教育了一代又一代青年人去克服困难，献身于人类正义事业！
当我们失败的时候，不要迷茫，因为失败对岸就是成功。当你踏上这座桥的时候，不必彷徨，因为迎接你的是美好的明天。
虽然在超越的过程中，会经历风风雨雨，面对种种挫折。但是，去勇敢的与它斗一斗，也是十分必要的。因为风雨过后是美丽的彩虹！
让我们勇敢地面对挫折，超越自我，超越人生！勇敢地踏上超越之桥，去迎接成功的喜悦与辉煌！作文
新的一天又开始了。
今天上午站军姿的训练是最刻骨铭心的。军姿的训练使我们流了很多汗，也有很多同学坚持不住头晕的、肚子疼的。过了很久，终于听到教官说道：还有四分钟！坚持
听了这句话，大家如释重负，叹了口气，就好像看到了胜利的曙光。
全体都有！原地踏步走！121，121教官终于发话了。4分钟也许令人难忘，也许令人头晕目眩，也许令人知道了军人的不易但是，这是军训！人人都应该像军人一样！虽然我们汗流浃背，但我们学会了吃苦耐劳，学会了坚持不懈。晚上，我们返回操场，学*韵律操后半部分。这无疑是大多数同学放松的时间，也是放松的最好时间。
学到第八节操的时候，同学们都惊呆了，这也太难了，什么玩意？我们开始很慢地很慢地做，一个一个拍子一个一个拍子地做，一遍一遍地、慢慢地，我有些熟练了。
不要被事物的表面现象所迷惑，那些看起来困难的事情，只要经过一遍又一遍的熟悉，最终，你一定会成功！走向人生巅峰，想想还有点小激动呢！
军训第二日教给我的东西远比第一天多，这也是军训的目的，不断超越自己，不断去获得成功！
当我独自坐在电视上时，我听说屏幕上有这样一个广告：生活是每个人都有机会赢得冠军的时候。 我可以尽我所能。 突然，手指轻轻地碰了一下遥控器电视机，窗户前的风铃轻轻地碰了碰，仿佛城堡的大厅里有一丝清脆的声音。 同时，它也引起了沉重的思想火花校园的竞争，在粗糙的试卷上出现了汗水，形成了强烈的红色分数；社会上竞争的泪水洒在了乏味的工作中。 这是一种深刻的生活的荣耀。 坐下来思考：竞争并不普遍。 是的，是的。 我们的对手是谁？ 竞争无处不在，但对手是谁？ 他是个同学。 是同事。是同事。 或者你周围的`一切。 不，一点也不。 这就是你自己。
只有超越自己才是最永恒的胜利。 朋友们，你们进过森林吗？ 你参观过青草的自然吗？ 你见过周敦义的莲花吗？ 你吃过陶渊明最喜欢的菊花吗？ 你在茅盾上徘徊，赞美白杨林吗？ 你曾经历过张志和在桃花流水中的斜风和细雨吗？ 当你走进大自然的时候，春天的花朵在夏天的深夜盛开，秋天的蝉在冬天的白雪覆盖，让你感到神清气爽，快乐的感觉似乎与世界的喧嚣分离了。 远离社会竞争的回归真的让你忘记了回归，但它确实远远没有竞争。 朋友们，请打开你的眼睛，仔细观察和冥想：这里真的没有竞争吗？ 你会发现每棵树的每一朵花都是骄傲的站起来，没有倾斜。它们必须爬得越来越高，以便阳光和雨水。
超越自我非常重要，一个人连自己都无法超越，他还想超越他人；一个人只有超越自己后才能超越他人！超越自我与生俱来的弱点，创造自己个人的风格，肯定自己是天地间不可或缺的存在。
超越自己，说起来容易做起来难。要超越自己需要十分打的毅力，十分大的努力，十分大的坚持不懈！“
逆水行舟，不进则退”一次次的考试下来，我的成绩不但没有更好或者保持好成绩，反而下降了！朋友们都一个个的超越我自己了。我如果在不加把劲，我真的要倒霉了！再加上老爸老妈的唠叨，我更是难过极了！但每次考试我都很认真，不敢有一丝怠慢。可是，成绩还是那么不理想，难道我的水*只是这样吗？不，不可能的，是哪里出了问题，是哪里不过好。
想了很久，很久。那些一定要好好学*的口头语根本不起作用。我要付出实际行动，做出完美的自己！路人们议论着什么？哦！他们说刘翔打破了纪录，他们说李娜获得了桂冠……是啊，他们，他们一个个地超越自己，不都是经过磨难的嘛！是的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有辛苦，哪来的美好结果，哪来的成功呢？旁边的店里传出脍炙人口的音乐：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受……”是啊！阳光总在风雨后，先要承受风雨再去享受阳光！
超越自己就是自己给自己画个圈，你在圈里苦恼怎么出来，当你跨出那个圈的范围便叫做超越。人最大的敌人不是被人，而是自己！
前些天，我们刚刚结束了校第二十三届秋季运动会．运动会上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，从他们坚毅的目光中，透露出必胜的决心．
运动会终于正式开始了，第一项是一年级同学的项目，我在认真的观看比赛，同时也在默默的等待着自己的项目．刚开始，我还规规矩矩的坐在那，可是过了一会，别的同学玩的五花八门的游戏把我的目光紧紧的`吸引住了，慢慢得也玩了起来，不去理会到没到自己的项目．
“参加五年级男子组女子组一分钟单踢的同学请到检录处检录“，广播室里播音员喊了起来，可我却仍专心致志的玩着．突然，一只手拍了我一下，我一看，是老师，老师说：该你的项目了，怎么还不去呀？““啊，不会吧，这么快！“我三步并作两步跑到了检录处．
伴随着比赛的枪声响起，紧张而激烈的比赛开始了．开始每个同学都不甘示弱，可是后来，同学们的耐力渐渐的消失了，精力也消耗完了，都在盼望着比赛结束．可是我，虽然已经累的筋疲力尽，但是我依然在坚持着，努力着，因为我的心中一直有一个声音在对我说：“加油，坚持就是胜利，要拼搏才能有收获“．我也对自己说：“刘思楠，为了胜利，加油“．
终于，比赛结束了，我怀着紧张的心情和同学去看成绩，，当我看到“刘思楠，一分单踢第一名“的字样时，我激动的对同学说我赢了．
最后，我想说，世界上没有什么是绝对的，只要努力，加油，就能超越自己！
——超越自己作文 (菁华10篇)
“一、二、三、四……”数数声、加油声、呐喊声混为一起，让整个操场散发着浓浓的烟火味。五年级“十字双绳”比赛正在激烈而紧张地进行着……
只见我们班的“排头兵”刘聪火速冲进大绳里，他身轻如燕，以最快的速度结束了他的十个小绳的战斗，为整个团队节约了宝贵的时间，为这次比赛开了一个好头。
“大块头”*上场了，他人高马大，看起来还有些笨重，但聪明的他巧妙地运用了身重的特点，用身子重量来控制自己跳绳的*衡性，把劣势变为优势，十个小绳顺利结束。第三个男生、第四个男生……比赛继续热火朝天地进行着……
最后一名选手钱奕衡上场了，这是一个最为关键的时刻，这是一个决定胜负的时刻。*时的训练中，钱奕衡跳的不是很好，他的上场，让我们的心都揪了起来，几十双眼睛紧紧地盯着大绳旁边的他，心里都在默念：不要坏绳，千万不要坏绳。他似乎感觉到了我们投来的目光，似乎倾听到了我们心里的担忧，这时他的眼神更坚定了，他死死地咬着牙，憋红了脸，双眼紧紧地盯着摇动的大绳，好像要吃了它似的，大绳“啪！啪！啪！”地击打着地面，他的双脚跟着大绳的击打声一下一下有节奏地晃动着，寻找着进绳的最好时机。终于，他进去了！我们全班的心提到了嗓子眼儿，可是脚慢了半拍，被绳子缠住了，摇晃了几下，差点摔倒！眼看着钱奕衡眼中的“希望之灯”马上要熄灭了，突然不知是谁带头喊了一声：“钱奕衡，加油！我们相信你能行！”很快，其他同学也大声附和起来：“钱奕衡，加油！你是最棒的！”这一声声同学们鼓励的“星星之火”，被轻柔的风儿送到钱奕衡的耳朵里，在同学们的鼓励声中，钱奕衡又一次紧盯着绳，努力让自己镇定下来，“啪！啪！啪！”瞄准机会，他又一次进去了。场外的同学嘴上数着数，心里却几*祈祷着。他瞪着眼睛，紧锁眉头，两个手臂在空中快速的摇动着，脖子上的青筋随着他一上一下的起跳而凸起来，看得出来，这一次他拼了。“……九、十！Yh！”一阵阵欢呼声响起，跳的，叫的，抱作一团的，一张张幸福的脸，定格在那个令人振奋的时刻：男生小组第一，一瞬间，这些日子里所有的辛苦都不觉得累了，所有的汗水、泪水都觉得值了。
一声声呐喊，一句句鼓励，一个个拼搏的.身影，一次次顽强地超越自己，在这所校园里随处“放映”。
超越自己，和生命一起精彩
一直喜欢一首歌，没有原因，只是喜欢；一直演绎一首歌，没有借口，只是演绎；一直痴狂一首歌，没有奢望，只是痴迷。星光下，舞动自己，和风一起徜徉；舞台上，唱响自己，和心一起飞翔；岁月里，穿越自己，和生命一起精彩！
人活着，其实就是一次远行。
遥远的路途，坎坷崎岖，难以预设，难以掌握，但风景依然，心依然；一路的奔波，尽管劳碌，难以寄托，难以言说，可不再重来，也回不到最初；许是越走越累，许是越走越轻松，许是越走越无奈，可总得要走，不停的走，一直朝前走。
不怕陌路，不怕没有路，因为脚下就是路，路的旁边也是路！
爱，不是一种心情，而是一种感情。时常会莫名的失落，那是因为心里有一座城堡，有一个凄美的童话；时常会痴痴的发呆，那是因为心中有一方天空，有一抹清婉绝版唯美的剪影；时常会静静的流泪，那是因为眼泪是一种呼唤，是一种撕心裂肺的震撼。
不是忘不了，而是不能忘；不是伤不起，而是一直在*惯里，在生命里。
真情本无语，尽在不言。彼此，是彼此岁月里最诚恳的遇见，那刹那的悸动，尽情演绎，已成为*惯；彼此，是彼此心中的一杯清茶，那瞬间的融化，尽情流转，已化为眼泪；彼此，是彼此梦里永恒不变的主题，那刻骨的情怀，尽情澎湃，已凝成生命。
也许没有明天没有未来，有的只是那份心的执著，心的坦然，心的相守！
梦想，其实就是孤独的旅行。尽管遥不可及，坎坷颠簸，只要有梦，脚步就会轻松；尽管几多嘲笑，几多质疑，只要有心，风雨就是洗礼；尽管遍体鳞伤，痛彻心扉，只要有爱，一切皆有可能。有梦想的岁月，是单调的也是斑斓的；有梦想的人生，是苦涩的也是甜蜜的；有梦想的生命，是自然的，更是精彩的，漂亮的！
抬起头，凝望的不是遥远的天际，而是自己的泪；闭上眼，聆听的不是熟悉的歌谣，而是自己的心；伸出手，抓住的不是刻骨的情怀，而是预约白发上的月光。狂奔在雨中，却潮湿了窗后的背影；狂乱的心跳，却阻挡不住坚毅的脚步；彻天彻地的呼唤，却永远激荡在心的彼岸！
人生中，很多东西在得到的同时，其实也在失去。小时候，渴望长大，但长大后却发现遗失了童年；长大后，渴望甜蜜，但走进围城后往往怀念曾经的自由；生命的旅途，风景无限，但心再也回不到最初。
要记住：面对，不一定最难过；孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久。珍惜拥有，用心生活，坦然无悔，超越自己，和生命一起精彩！
人人都追求幸福，但每个人对幸福的理解却不尽相同。在我的眼里，幸福，不是物质上的满足，不是生活上的富裕，而是……我想到了自己的第一次登台表演。
“严涵，下周五班级要组织一次‘让爱住我家’亲子活动，名额有限，你可要好好珍惜哦！”周五放学后，潘老师把我叫到身边，郑重其事地告诉我。“啊？”我一听，顿时傻了眼，要知道，我可是班上大名鼎鼎的“淑女”——*时十分腼腆，就连上课发言也会脸红！何况，这次是我第一次在全班同学和家长的面前表演呢？
我急忙摇手摇头，不停地嘀咕：“我…我不敢，不敢……”
“机会是靠自己争取的，你再回去好好想想，周一给我答复！”潘老师说。
晚上回到家，爸爸妈妈似乎已经看透了我的心思。爸爸对我说：“宁宁，这次亲子活动是千载难逢的锻炼机会，你要自信，告诉自己我能行！我们请你的舞蹈老师为你编段独舞！”
我皱眉，咬着下唇，双手使劲搓着衣角，怔怔地盯着自己的鞋头，心想：我天生就是个害羞、内向的女孩，爸爸妈妈，你们就放过我吧！
妈妈见我愁眉苦脸的样子，便对我说：“宁宁，你的舞跳得很棒，是你一展才艺的时候了！”我慢慢抬起头，望着妈妈充满鼓励的眼神，终于下定决心——报名参加。
周六，舞蹈老师不仅为我编排了独舞《萤火虫》，还一个一个动作帮我辅导了一遍，学着那一个个优美的动作，我的信心越发增强了。
转眼间，亲子活动的日子到了，该我上场了。“我为大家表演的节目是独舞《萤火虫》，希望可爱的萤火虫，能给大家带来光明，带来快乐。”我轻声地说着，声音颤颤的，紧张嘛！
“萤火虫，萤火虫，慢慢飞。夏夜里，夏夜里，风轻吹。怕黑的孩子安心睡吧……”《萤火虫》的乐曲渐渐响了起来。那乐曲是那样轻盈，那样悠扬！那歌声又是如此甜美，如此悦耳！
伴着歌声，我轻灵地跳了起来，时而旋转，时而跳跃，时而踢腿……每一个动作都做得淋漓尽致！白色的舞裙在摇曳，好似一个小天使在飘舞，又似一只天鹅，正昂着头，展示自己的美丽……
爸爸妈妈举着相机专心致志地拍摄着，我尽情地舞蹈着，陶醉在萤火虫闪烁的光亮中，陶醉在老师和同学鼓励的掌声中，陶醉在爸爸妈妈关注的目光中……
什么是幸福？我觉得超越自己就是幸福！
*日，学校开展了优秀少先队员的评选活动。首先是班级推选，每班要求推选男女各一名。班主任赵老师宣读了优秀少先队员的评选条件，大家认真倾听，仔细考虑，郑重填写优秀少先队员候选人。最后，何卓贤和钟扬通过全班同学投票，光荣当选为我们四6中队优秀少先队员候选人，同学们都向他们表示祝贺，并希望他们在后面的竞选活动中取得成功。
在升旗仪式上，全校四五年级各班的'候选人逐一登台亮相，每人用12秒钟时间介绍自己。在极短时间内，他们用简练的语言展示了与众不同的魅力、特长、爱好，也表达了自己竞选优秀少先队员的决心。他们落落大方，充满自信地进行竞选演说，折服了在场的每一位少先队员。他们中有的是体育健将，有的是学*上的佼佼者，更有琴艺超群的高手。*常，他们都是学校的好队长，老师的好助手，同学们的好表率。在场的每位少先队员都认真地聆听着。
“他的发言精彩极了，我当然选他喽！”
“她多才多艺，真是我的榜样！”
“他热心少先队工作，热情帮助同学，参与各类活动，举止文明优雅，是‘七彩高一’的代表。”
……事后，大家纷纷道出了自己的心声。
我们知道：虽然在这么多优秀的少先队员里最终只能选出部份同学获得优秀队员的光荣称号，但对于他们来说，走上这个讲台，就已经成功地超越了自己。通过精彩的展示，他们已经向我们展示了优秀少先队员的风采：勇于承担，不断前进，挑战自我，超越自我！
追随着优秀者的步伐，你会变得更优秀！
——题记
“领先者”在人们看来总是耀眼夺目，而“追随者”总是被人们瞧不起。而我认为，对无数领先者来说，大多都经历过追随者的过程，先做追随者，再做领先者，你会变得更优秀。模仿不是宗旨，超越才是目的！
我们所熟悉的三星公司，多少年来把紧紧追随领先者作为一大战略，模仿过苹果公司的创意和设计，参照过华为公司的系统和软件……可我们也能深深地感觉到他们自己的创新。我想，正是有了他们自己的创新，才成就了如今三星公司的享誉世界，才让他们成为了领先者，才得以如此长久的发展……创新，会让领先者更优秀。
在*代史上，*也一度是个追随者。当时，*正面临着严重的社会危机，国家动荡，但没有一种思想能够救*。就在此时，“十月革命一声炮响，给我们送来了马克思主义。走俄国人走过的路，这就是结论。”但*革命的领导人并没有简单照搬俄国革命的道路，而是把马克思列宁主义同*革命的具体实践相结合，探索出一条适合*国情的革命道路，不仅建立了社会主义的新*，而且经过改革开放，我国迈向了社会主义强国的伟大征程。
相信大家都听过“东施效颦”的故事吧，丑妇东施听说美女西施总爱捂着胸口，样子十分美丽动人，便去模仿西施的样子，结果却遭到路人的嘲笑。她的“追随”之所以失败，是因为她在不明自身所短的情况下，只是对别人的姿态生硬模仿。追随，不能一味地复制。
追随者的前进道路清晰、目标明确，只要朝着那个目标前进，定会变得优秀；还可以汲取前人的经验和教训，避免犯同样的错误，有了这些，你说追随者还怕追不上领先者了吗？
可成为领先者就足够了吗？我认为不是的。在别人看来你已成为了领先者，可你还是你自己的追随者啊，要不断地超越自己，让自己变得更强，你要知道“人外有人，山外有山”啊。
成功，就是超越，超越别人，超越自己！
追随着优秀者的步伐，你会变得更优秀！
——题记
“领先者”在人们看来总是耀眼夺目，而“追随者”总是被人们瞧不起。而我认为，对无数领先者来说，大多都经历过追随者的过程，先做追随者，再做领先者，你会变得更优秀。模仿不是宗旨，超越才是目的！
我们所熟悉的三星公司，多少年来把紧紧追随领先者作为一大战略，模仿过苹果公司的创意和设计，参照过华为公司的系统和软件……可我们也能深深地感觉到他们自己的创新。我想，正是有了他们自己的创新，才成就了如今三星公司的享誉世界，才让他们成为了领先者，才得以如此长久的'发展……创新，会让领先者更优秀。
在*代史上，*也一度是个追随者。当时，*正面临着严重的社会危机，国家动荡，但没有一种思想能够救*。就在此时，“十月革命一声炮响，给我们送来了马克思主义。走俄国人走过的路，这就是结论。”但*革命的领导人并没有简单照搬俄国革命的道路，而是把马克思列宁主义同*革命的具体实践相结合，探索出一条适合*国情的革命道路，不仅建立了社会主义的新*，而且经过改革开放，我国迈向了社会主义强国的伟大征程。
相信大家都听过“东施效颦”的故事吧，丑妇东施听说美女西施总爱捂着胸口，样子十分美丽动人，便去模仿西施的样子，结果却遭到路人的嘲笑。她的“追随”之所以失败，是因为她在不明自身所短的情况下，只是对别人的姿态生硬模仿。追随，不能一味地复制。
追随者的前进道路清晰、目标明确，只要朝着那个目标前进，定会变得优秀；还可以汲取前人的经验和教训，避免犯同样的错误，有了这些，你说追随者还怕追不上领先者了吗？
可成为领先者就足够了吗？我认为不是的。在别人看来你已成为了领先者，可你还是你自己的追随者啊，要不断地超越自己，让自己变得更强，你要知道“人外有人，山外有山”啊。
成功，就是超越，超越别人，超越自己！
在人生的旅途中，每个人都拥有朵朵记忆的鲜花，正是这无数的鲜花争先恐后地开放，才汇成一片花海，生命的小舟在这花海中迎风破浪，渴望有一天能驶入真正的海洋。
小时候，我总是喜欢一个人静静地坐着幻想，要是哪一天我变胆大了该有多好，终于，机会来了……
前几个月，我报名参加了一个舞蹈比赛，我跳的舞蹈名字叫《傣女》。这个舞蹈看起来很短，很简单，其实，跳到让评委满意还是很难的，还好我曾经学过这舞蹈，动作已经完全熟悉，只是需要细细地做，把眼神表达出来，全身心投入去跳。
经过两周的刻苦练*，我对比赛有了信心，不再惧怕在舞台上会忘记动作了，比赛前两天，我去教室彩排了一次，看到下面那么多的'家长，顿时不知所措，心里紧张不安，果然，因为紧张导致跳舞时忘记了一个动作，我只能停下来，“啊！想起来了！”，我就立马去做下一个动作，可这时已经不连贯了，跳完后，老师对我的错误一一指出，再告诉我当跳舞时，忘记动作了，就原地转一个圈，我把老师说过的话深深地刻在心里。
两天时间，像流水一样地过去了，我早早地起来，化妆、换衣服……，一切完成后，我去了赛场，首先我签了到，然后进入赛场，看见人还少，评委只三个，我的心放松了很多，我细心地观看比赛，前面节目都是演讲和唱歌，不一会儿，我就做好了准备，我快速地走到候场区等候，终于，轮到我了。
我上台先说了一分钟的自我介绍，然后我开始表演了。开始，我对我的动作很满意，慢慢地，我放松了，身体也自然了，不好，我踩到我的裙子了，我想，可我并没有慌张，脸上表现出什么事都没有发生过，这一场危波很快就过去了。
随着音乐的流动，我的舞蹈也很快跳完了，场下响起热烈的掌声，我心里美滋的，那一刻，我超越了自己，从一个不敢单独表演的表演者变成了一个大胆的表演者，我好开心！
前些天，我们刚刚结束了校第二十三届秋季运动会。运动会上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，从他们坚毅的目光中，透露出必胜的决心．
运动会终于正式开始了，第一项是一年级同学的项目，我在认真的观看比赛，同时也在默默的等待着自己的项目．刚开始，我还规规矩矩的坐在那，可是过了一会，别的同学玩的五花八门的游戏把我的目光紧紧的吸引住了，慢慢得也玩了起来，不去理会到没到自己的项目．
“参加五年级男子组女子组一分钟单踢的同学请到检录处检录“，广播室里播音员喊了起来，可我却仍专心致志的玩着．突然，一只手拍了我一下，我一看，是老师，老师说：该你的项目了，怎么还不去呀？““啊，不会吧，这么快！“我三步并作两步跑到了检录处．
伴随着比赛的枪声响起，紧张而激烈的比赛开始了．开始每个同学都不甘示弱，可是后来，同学们的耐力渐渐的消失了，精力也消耗完了，都在盼望着比赛结束．可是我，虽然已经累的筋疲力尽，但是我依然在坚持着，努力着，因为我的心中一直有一个声音在对我说：“加油，坚持就是胜利，要拼搏才能有收获“．我也对自己说：“刘思楠，为了胜利，加油“．
终于，比赛结束了，我怀着紧张的心情和同学去看成绩，，当我看到“刘思楠，一分单踢第一名“的字样时，我激动的对同学说我赢了．
最后，我想说，世界上没有什么是绝对的，只要努力，加油，就能超越自己！
踢塑料丝键子可是我的拿手好戏，在班里我绝对是佼佼者。但是，前天听说这学期将要进行的键子比赛用的是羽毛键，这可急坏了我，羽毛键我可不熟练，要加油练了！
这两天一放学回家，我就和一位强手（对我来说）——我的妈妈进行踢键子比赛。我们轮流踢，先踢的人数出几下后，后踢的人踢时的计数方法是：先从前面人踢的数字开始倒数着踢，数到“0”时报“还清”，然后从1开始数。如果数不到“还清”就是后踢的人欠先踢的人，但如果数到还清，则以后的数字就是先踢的人欠后踢的人了。如此反复。因为妈妈比我强，我一次次下决心战胜妈妈，一次次努力，一次次给自己勇气和信心，我终于进步了。
今天，放学一回家，我又和妈妈展开了“激战”。首先我来踢，我连踢了六个，创了连踢记录，正得意着，可妈妈打了我个措手不及，她不仅“还清”了，还让我欠了她三个。接下来，妈妈不停地创记录，我欠她的个数不断增多，达到了十八个！我一下泄了气，像只软骨鱼似的瘫倒在地。“算了，算了，不比了！”我说。妈妈笑着把我拉起来，鼓励道：“不要泄气，只要你咬紧牙关，认真去做，一定会踢得很好的。”我爬起来，给自己鼓劲：加油！
一次又一次，我咬紧牙关，一点一点地赶，我欠妈妈的个数一点点地慢慢减少。半个小时到了，在最后一次的时候，我欠妈妈六个。我看到妈妈气喘吁吁，一定是有点累了，趁着她疲劳之际，我使出吃奶的力气、沉住气，一举反击，连踢九个，不仅打败了妈妈，还让她倒欠我三个。“Yeah！I’mawinner！”
我不追求做得最好，只求超越自己，做得更好。我将继续努力！
在生活中，我们会遇到各种各样的挫折，在遭遇挫折时，我们不应气馁，而是把挫折当作一块垫脚石，应该愤然前进，朝着目标奋斗，坚定不移朝着目标奋斗。
贝多芬曾说过：“卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇时，百折不挠。”贝多芬虽然双耳失聪，又有疾病的缠绕，但他不畏社会的冷落，努力拼搏，终于创造出不朽的乐曲，为世人所传颂。
时间最坚强的东西是什么？是血肉之躯里深藏着的意志。林肯在二十一岁时做生意失败，第二年，角逐州议员落选，几年后，他做生意又失败了，紧接着他的爱侣去世了，他曾经一度精神崩溃，曾想到自杀，然而他不气馁，在几次角逐联邦议员落选后，终于在五十二岁时当选为美国第十六届总统，他是美国历史上最伟大的总统之一。是他不畏挫折，不断努力，不断超越自己，才造就了如此辉煌的事业。
与杨丽萍演绎的《雀之灵》不同，聋哑艺术家邰丽华创造的是一只清丽，温婉，总在不经意间为人们绽放无比绚烂之后又在刹那间归于*淡的鸟。音乐是舞蹈的天然催化剂，正是靠着音乐的刺激，舞蹈家们才将自己对音乐的感受，表现为躯体的流动。对于处在无声世界的邰丽华来说，让舞蹈与节拍完全合上，唯一的方法就是记忆，重复，再记忆，再重复。她将自己变成了一只旋转的陀螺，24小时除了吃饭与睡觉，其他时间她都在练*。她可能不适合练舞蹈，但她不气馁，勤学苦练，用心去伴奏，终于从其“孔雀般的美丽，高洁与轻灵”征服了不同肤色的观众。她不断超越自己，凭着自己对艺术的执着追求，成了我国唯一一位等上世界两大著名“艺术圣殿”的艺术家。
巴尔扎克说过:“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深州。”挫折如同苦难一样，它即可能是我们奋进的号角，也有可能是是我们前进的绊脚石。人生的长河对于弱者将会干涸，对于强者将会奋流不息。即使遇到险滩暗礁，也要吹响冲锋的号角。人生没有坦途，征程总有险峰。即使路之迢，山之高，也要披荆斩棘奔赴理想。从乐观的心态坦然面对，已豁达的心胸泰然处之。以坚韧的毅力战胜挫折，以不灭的信息从灭跋涉。
古语云：“古之力大事者，不维有照世只能才，亦必有坚韧拔之者。”要想成就一番事业，必须就有在困难面前白纸不饶的净胜。前今后的路不可能他一帆风岁，人生的路途不可能总是光灿烂，求之的路上总要掌声无数困难。我们应努力*波，超越自己。要有“咬住青山不放松”的精神，化逆境为力量。
——超越自己作文 (菁华9篇)
人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃————的确，面对困难与逆境，选择放弃，确实可以获得暂时的'安宁，但是，这样只能让自己生活在*庸和懦弱中，面对挫折，只有超越自己，才能获得成功。
我学小提琴时，曾经有一段时间，老师留了很多乏味而高难度的练*曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练*曲，还这么难，我为什么还要接着练呢？不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，现在这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢？放弃了，就等于承认失败；坚持下去，坚持自己的梦想，就一定会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切努力，用心练*曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自己。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练*一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在老师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到老师脸上露出难以掩饰的喜悦时，我知道，我超越了自己。
鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋；鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷；鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空；人，只有超越自己才能成就灿烂辉煌的人生！
以前的我特别胆小，大到猫狗，小到毛毛虫，苍蝇、蚊子……都会成为我向爸爸妈妈求助的理由。每当遇到这种事爸爸妈妈都会一脸无奈地说：“你身为一名男子汉，这么胆小怎么办。”
夜，无声无息的来了……
我正坐在书桌前写作业，耳边却传来几声“嗡嗡”声，我随即放下手中的笔，开始寻找声音的来源，可它却早已不知飞到了哪里去了？
我快速把门关好，封闭了它所有的逃走路线。我从柜里拿出了所有的武器，电蝇拍、杀虫剂……开始在房间里寻找它的踪迹，我先把所有它爬行过的地方用杀虫剂喷了一遍。顿时，整个屋子都弥漫着杀虫剂的气味，连我自己也有些受不了，快速打开门逃了出去。
过了一会儿，我缓缓把门推开一条缝隙，在外面窥探着里面的'一切情况，我的眼睛猛的定格在窗帘上的一个点。
起初，我以为那是我一个不小心画上去留下的痕迹。但下一秒却使我大跌眼镜，那点开始在窗帘上缓缓移动，我惊了一下，不小心踢到了门，发出的响声似乎惊动了它，它快速消失在了我的视野中。
我愣了一下，随即冲进房间，拿起电蝇拍在窗帘上挥舞着，一通乱拍乱打之后我停了下来，静静的听着，随后仔细地在窗帘上找了起来。我在窗帘的一角发现了一抹痕迹，然后在地上发发现了它的尸体，看着窗帘上的痕迹我坚信，是我消灭了它，顿时感觉自己不害怕这些小东西了。
那一抹痕迹让我相信自己是勇敢的，原来超越自己并不难。
追随着优秀者的步伐，你会变得更优秀！
——题记
“领先者”在人们看来总是耀眼夺目，而“追随者”总是被人们瞧不起。而我认为，对无数领先者来说，大多都经历过追随者的过程，先做追随者，再做领先者，你会变得更优秀。模仿不是宗旨，超越才是目的！
我们所熟悉的三星公司，多少年来把紧紧追随领先者作为一大战略，模仿过苹果公司的创意和设计，参照过华为公司的系统和软件……可我们也能深深地感觉到他们自己的创新。我想，正是有了他们自己的创新，才成就了如今三星公司的享誉世界，才让他们成为了领先者，才得以如此长久的发展……创新，会让领先者更优秀。
在*代史上，*也一度是个追随者。当时，*正面临着严重的社会危机，国家动荡，但没有一种思想能够救*。就在此时，“十月革命一声炮响，给我们送来了马克思主义。走俄国人走过的路，这就是结论。”但*革命的领导人并没有简单照搬俄国革命的道路，而是把马克思列宁主义同*革命的具体实践相结合，探索出一条适合*国情的革命道路，不仅建立了社会主义的新*，而且经过改革开放，我国迈向了社会主义强国的伟大征程。
相信大家都听过“东施效颦”的故事吧，丑妇东施听说美女西施总爱捂着胸口，样子十分美丽动人，便去模仿西施的样子，结果却遭到路人的嘲笑。她的“追随”之所以失败，是因为她在不明自身所短的情况下，只是对别人的姿态生硬模仿。追随，不能一味地复制。
追随者的前进道路清晰、目标明确，只要朝着那个目标前进，定会变得优秀；还可以汲取前人的经验和教训，避免犯同样的错误，有了这些，你说追随者还怕追不上领先者了吗？
可成为领先者就足够了吗？我认为不是的。在别人看来你已成为了领先者，可你还是你自己的追随者啊，要不断地超越自己，让自己变得更强，你要知道“人外有人，山外有山”啊。
成功，就是超越，超越别人，超越自己！
当别人比你优秀时，是嫉妒别人伤害别人呢，还是延长自己，超越别人？——题记
那一天，窗外灰蒙蒙的，阴云密布，好像随时就会从这厚厚的云层中蹿出一只猛虎，打破此刻的宁静。教室里静悄悄的，每个人脸上都很*静，可心里却心潮腾涌——白花花的试卷悄悄落在桌面上，鲜红的分数高挂在得分一栏，深吸一口气，小心揭开试卷分数的面纱，瞬间，每个人的脸上流露出了不同的神情，有的眉毛紧皱在一起，牙齿用力咬着下嘴唇，神情黯淡；有的则嘴角上扬，眼里荡漾着笑意，目光炯炯有神。这时，座位离我不远的陈同学正手捧试卷，嘴里不断叨念着：“耶，100分！我多牛！”脸上洋溢着得意的神色。和他关系很好的同桌张同学白了他一眼，说：“考到了100又怎样！用不着这样炫耀吧？”陈同学高傲而轻蔑地说：“的确没怎么样，但你考到了吗？看看你的试卷，错了这么多！”说完，就要看张同学的试卷，张同学气愤地夺过试卷，不再理睬他了。天，越来越阴沉，云，似乎也不动了，一切都被可怕的气氛所笼罩。突然，天空像猛兽的大口，将云层活生生地撕扯开来，“哗——，哗——”，冰凉的雨无情地下着，肆虐的狂风猛烈地刮着，打破了校园的宁静。陈同学在整书包时无意翻开了那张满分的试卷，竟惊奇地发现，试卷中间夹着一张四四方方的纸，上面是三个又大又醒目的黑色大字：大笨蛋！陈同学既奇怪又气愤，于是便到处询问有没有人看到谁把这张纸条放到他的试卷里，可是没一个人知道。突然，他想到有可能是他的同桌写的，因为嫉妒，所以做出了十分冲动的行为。但陈同学很生气，认为张同学蛮横无理，于是两个人谁也不理谁，关系渐渐疏远。
这件事被赵老师知道了，赵老师没有指责一个人，而是给我们上了一节心理辅导课。只见赵老师用粉笔在黑板上画了两条同样长的线段，问同学：“同学们，这是两条同样长的线段，一黄一白，如果我要黄线比白线长，可以怎么办？”“把白线缩短短，或者把黄线加长。”施同学站起来说。“很好，的确有这两种方法。可是，哪个方法更好呢？”见同学们面面相觑，赵老师说，“第一种方法，伤害了白线，而黄线自己却没发生任何变化，虽然比对方长了，但这个手段是不可取的。第二种方法，没有给对方造成任何伤害，而是用自身的努力延长自己，使自己比对方长出，这种方法才是道德的，才是可取的。”赵老师说完，意味深长地看了陈同学和张同学一眼，然后静静地坐下了。张同学用手肘碰了碰陈同学，陈同学转过头看了看她，两个人好像心有灵犀，都从对方的一个眼神中读到了内心渴望的东西。我相信，明天，一切都将是美好的。
“延长自己，超越别人”回想起赵老师说得那段话，再看看陈同学和张同学的细小变化，我的心久久不能*静。张同学之所以要这么做，可能是因为嫉妒一向成绩**的陈同学，这次竟考了100分，毕竟往往最亲*的人越是容易起嫉妒心。但是，她没有想到，这么做，既使她和陈同学的友情破裂，又使她“崇德向善”的品质遗失在了“嫉妒”的荒原上。她如果通过自身努力，完全能超过同桌。而且，同桌看到他又比自己好了，还会奋起直追。这样你追我赶，形成了良性竞争循环，对自己，对别人，甚至对全班同学都是有百利而无一害的。同学之间要和睦相处，大家能在同一所学校，同一个班级就读，这本就是我们之间的缘分，所以要更加珍惜，切不能因为自己冲动而伤了同学的心。
延长自己，超越别人，老师的话又在我耳畔回响，是啊，用自己的努力，增强实力，超越别人，才能使自己走得更远，更远……
少年可能是探索宇宙的一颗行星，少年也许是广袤大地的一颗种子，但我觉得少年是骄阳下永不放弃的那个人。
漫步在被阳光挥洒的操场上，四周零零散散的学生说说笑笑着。无意间听到，有关校运会的事。回到教室，班主任饶有兴致地走进班级，对我们说道：“下下周我们的校运会就到了，希望大家积极参与。”，一时间，班里像炸开了锅，都在讨论。最后同学们都报上了项目，我却还在犹豫。“还剩一个项目——跳高，有谁要参加。”，体育委员喊道。我原本躲闪的目光却撞到了老师。果然，我被选上了。因为是第一次尝试跳高，所以我决定刻苦训练。中午骄阳烘烤大地，一丝风儿吹来，吹起了我额前的刘海，豆大的汗珠不断冒出。我调整好跳高架的高度，微微走远，发力，起步，奔跑，跳跃。跳高杆落下，失败了，我不甘。走远，发力，起步，奔跑，跳跃……一次又一次，我在心里默念着。一次次的失败，又一次次的爬起。我无奈的捶着跳高垫，泪水浸湿了双眼。我抬头看着眼前和我一样在准备比赛的同学们，他们摔倒过，但也仍然在跑道上挥洒汗水。我振作起来，调整好状态，收拾好情绪。重新站在跳高杆前。
一个个不断向前的运动镜头，穿过林立的教学楼，最后定格在铺满绿色草坪的运动场。这一天终于到来了，我怀着忐忑的心情。广播在不久后念道：“请参加跳高的同学到小操场集合。”，不一会，跳高场地前就围满了人。排在我前面的同学们似鲤鱼跃龙门般的跳了过去，我手心的汗越来越多。到我了，耳边都是同学们的加油打气和老师的鼓励，最后我纵身一跃，感受到跳高杆因我的触碰而掉落，我的心情跌落到了谷点。我望着同学和老师满是愧疚。但他们仍在大声地给我加油。我心想：“决不能放弃。”，在第二次跳的时候，我决定放手一搏。冲了出去，突然我重重地摔在了垫子上，身边响起了轰雷般的掌声，听到同学们都在呐喊着我的名字，我缓缓地站了起来，不敢相信我成功了！我迟疑的看了一眼并未落下的跳高杆，我兴奋地跳了起来。同学们纷纷围住了我。“太好了！我们班晋级了。”
最后，我拿了第三名，可能不是一个很好的名次，但为班级加了好几分。这次经历让我体会到了不能因为没尝试过的东西而否定自己，不要放过任何一次可以奋斗的机会，这才是少年应有的模样。
“哼！”我甩门而出，父亲是在太懒惰了，连买手抄报A3纸的小事都不愿意帮我，真是太懒了。
这时，我的脑海里突然出现了一排黑色的字眼：自己去买！因为明天就是全家出游的日子，我无论如何都要完成这项作业，所以，我跨上山地车，头也不回地向前骑去。我不知道，也没谁知道，前方等待我的是一串串危险而困难的问号。
“去哪呢？”我在心里问自己。不能毫无头脑的乱闯。我心想。所以我在小区门口停了下来，冥想了一阵子。我心里好像有两个小人在斗似的：甲决定回家，再次恳求父亲去买；而另一个小人乙却主张自己买，自己的事情自己做，还说：“难道你想让别人看笑话吗？”权衡再三，我决定按照乙的说法，继续前进，首一站，我定在了南夫。
南夫正在修路，我不得不绕其他路进村。大道上烟尘弥漫，推土机把土推到了每家超市门前，那些超市见此状，干脆关了门回家歇去了。我见大路整修，就想回去。心想：我过不去，买不成，写不了作业不怪我。但我转念又想：电视上骑山地车的，都能上到自行道上去，我为何不试试？想着，我骑山地车缓了一下，直闯人行道，三寸高的人行道基石，山地车很轻易都上去了，不过，超市全部关门，我只得离去。
我尽可能去有超市的地方，这一站是新城花园。新城花园大门口只有一个超市。我跳下山地车进去问了问，结果令我很沮丧，只有A4纸，没有我正需要的A3纸。
我转而北上，想过华新小区，往南街去。不过我没有到南街，而是到了以行人人山人海的鸿运楼。以前跟父亲来，总是父亲开着车，我在车里玩，根本没有看路标。现在我可是后悔了，后悔不该自己一个跑来，后悔当初来时没有看路标，后悔……
可后悔是没有用的，我停下仔细想了想，想着想着，竟想到了去年国庆时我跟着母亲上宣化大街的事（详情见《祖国成长我成长》），那是我和母亲不就是过鸿运楼，向左转，到南街，然后才上的宣化街吗？我恍然大悟：只要我向左转，然后直走，就能到达南街！
正好，左转灯亮了，我往前奋力骑去，却被一个正吸烟的青年挡住了，山地车没有车铃，我只能大喊，但声音嘈杂，青年根本听不见。此时直行灯绿了，大家都向前骑。我停在原地，冷静地响了十几秒。既然去年国庆是我和母亲能从南街到达宣化街，那么从宣化街也一定能绕道南街！
我拿定了主意，向前，也就是向宣化街骑去。
宣化街上行人摩肩接踵，人非常多。我傻了眼，硬着头皮骑了下去，有人还将汽车乱停在路边，骑自行车的、电动车的、开汽车的，都不得不绕行，再加上车流量大，大家都绕过去，所以造成了交通堵塞。我没办法，只能改行人行道，这才勉强过了。
终于到了南街，这里人少，自行车都能在大道上高速行驶，而且畅通无阻。所以我很快找到了文具店，顺利地买回了A3纸。
安全回到家里，我长舒了一口气，真是有惊无险，而就是这次冒险性的“旅途”，使我在这个国庆节再次成长，并再次超越了自己。
蝶忍住了痛苦，挣脱了蛹的束缚，才有了翩然蓝天的美丽。竹忍住了疼痛，冲破了土的压制，才有了挺立大地的伟岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感动。
还记得在寒风中怒放的梅花吗？它一反花的那种柔弱的本性，它拒绝了蜜蜂和蝴蝶的亲吻，拒绝了春姑娘的抚摸，他与自己赛跑，跑出了生命的真谛，跑出了寒风中的风采。
人们常说，阻碍我们成功的不是路上的荆棘，不是陡峭的高山，不是汹涌的河流，而是我们自己。只有和自己赛跑，不断超越自己，那么任何困难都不能束缚我们前进的脚步，任何风雨都不能削弱我们向前的力量，成功就在我们眼前。
史铁生被命运抛进了生命的低谷，他失去了双腿的力量，但他没有屈服，拼搏的意志不倒，最终用文字写出自己的色彩；洪战辉超越了患病的父亲，出走的母亲，年幼的弟弟，捡来的妹妹带给自己的苦难，成为一个真正的男子汉；邰丽华，无声的世界并没有使他的生命变得无声，他超越了自己，搏得了比正常人多得多的掌声。
超越自己，和自己赛跑，这样人生才能更加充满活力，才能散射出生命的光辉，才能如冬日的腊梅，如四季的青松，如不死的野草，焕发勃勃生机。
飘零公主——斯佳丽，面对所爱之人的背叛，朋友的出卖，依旧*静如水，淡淡地说了一句：明天又是新的一天！开始了新的生活，她的乐观的心境，挑战自己的勇气，永不服输的意志，百年来照亮了多少人的人生路。
超越自己，和自己赛跑，让陶潜有了南山赏菊的悠然；超越自己，和自己赛跑，让苏武有了大漠坚守的气节；超越自己，和自己赛跑，让李白有了游走山川的潇洒……
朋友趁上帝尚未行动，先把自己唤醒，去和自己赛跑，用超越自己来绘出令上帝瞠目结舌的人生！
艳阳下，但听枪声一鸣，旗手一挥，跑道上的好手们纷纷冲向胜利的终点线，像猎豹般奔跑，朝着那第一名宝座冲去。
从小，“跑步”就不是我的强项，直到四、身高渐渐抽高，腿变长了，才开始越跑越快，还曾经代表班上参加女子组一百米，但那也没什么值得炫耀的，区区１６秒怎么跟飞毛腿们比呢？
到了六年级，这是一个规模很大学校，人才济济于一堂，可说是高手如云。一开学，体育老师就让我们测一百米，我是最后一个跑的，跑到终点后听见全班大叫，我以为是有人跌倒之类的，没想到我是女生中跑的最快的呢！舞这才知道我们班普遍程度都不厉害，都属于龟速的够慢。
人生中最后一个小*动会到来，我被老师指派跑一百米，鼓起勇气站在跑道上，心脏砰砰跳着，枪声一鸣，我用力往前冲，只可惜名列第三未能进入决赛，失望的看着成绩公布栏，我激动的快要哭出来。第一名是１５秒多，而我是１６秒多，相距短短的一秒，却是把距离拉开了好几公尺，果然不能轻视敌人的能力。
我深深体悟到“强中自有强中手”的道理，世界上总是有着比自己强的人，所以要心怀谦卑，不要以眼前的小小成就窃喜骄傲，努力超越自己，最后终究必定是赢家。
人生就如茶叶一般，只有经历过沸水的浸泡才能显示出生命的本色；人生就如雄鹰一样，只有经历过多次的碰撞才能练就出强硬的翅膀。的确，人生少不了狂风的吹袭，暴雨的攻击，冰雪的侵蚀。也只有这样，才能达到成功的彼岸……
随着萧瑟的九月的来临，我们的军训生活也即将开始。在那段充满肃杀感的日子里，我们都付出了不少的血泪与汗水，又苦又累。这苦与累，犹如一颗干瘪的种子，在结实的泥土中发芽，企图开花结果。
现今，回想起那一幕幕辛酸与痛苦的情景，心里也不禁滴起血来。曾几何时，在深蓝色的苍穹下，一阵阵刺耳的哨声打破了恬静的夜空，昏沉的我们又开始严格的训练；曾几何时，在烘烘烈日之下，酷热窒息的空气中，丝毫不动的我们站在训练场上直视前方。那一刹那的眼神让人难以呼吸，那一刹那的氛围让人难以舒坦……这，就是部队的生活！这，就是部队铁一般的纪律！这，就是部队严格的训练！
军训是苦的，但它也像咖啡一样，苦中带甜。它，让我真正明白到，什么是奋斗，什么是超越……
以前只能跑1000多米的我，经过军训多次几千米的体能训练后，回首原来的我，才发现是那么的无用；原来总是慢条斯理的我，经过一周的军训生活后，才知道先前的自己做事是如此慢吞吞……因为这一切天翻地覆的改变，才知道我已经进步了，我已经超越了原来的我……
超越是伟大的，是困难的，是痛苦的。超越是一种洗礼，超越是一种境界。每一次的超越，都是自我的锤炼；每一次的超越，都是“旧我”的牺牲和“新我”的诞生。一个国家，一个民族也理应如此，从愚昧到文明，从贫穷到富裕……伟人的超越成就了他们的人生，我们更应这样做。这很难，但必须要做，因为做到了，前途是一片光明。
经过不懈的奋斗和超越后，当你走出痛苦的阴霾，迎来灿烂阳光的朝气时，你会惊喜地发现，过去，曾经的痛苦，已凝成一颗闪耀无比的珍珠，在你手中，熠熠生辉，绽放出与我们军训般前所未有的风采……
——超越自己的高中作文通用五篇
浸润书香的活动课，可若不给自己一个交代，不再让自己超越还真是心里过不去。
这次的剧本来的仓促，是在上一次活动课结束后，写实录时有的灵感手中写着活动课的实录脑子里想这着点事下一次的剧本。那*卷而来的灵感，就如砸在牛顿脑袋上的苹果，豁然开朗，既而，停笔，拿纸，起笔，匆忙写下乱糟糟的，只有我能看懂的剧本笔记，生怕在有个什么事把这灵感给耽搁了。
这灵感来的也真是奇怪，想到过年就想到了期末，想到期末就想到了难背的文言文注释。点缀相声的笑点则是生活中种。种小事结合起来，美化后得出来的，剧本写的相对顺利，周四便结稿了，把写好的稿给各个组员看过后，分配了背诵任务，剧本这个难关，我们攻克了。
到了周二上午，准备就绪的我们得心应手，不慌不忙的做着其他事。这会儿吴俊娴和李一帆找到我让我帮他个小忙，在她们的节目里搞搞幕后工作，也算轻松。我们的节目和无聊二人的节目都被排到了自*课。他们是第五组我们这是第九组，吴李人为营造访谈节目的氛围要在黑板上写下节目名称，突发奇想的我，在节目名称下画了一些花朵，花朵延伸出来的八八二字给节目有增添了几分趣味。我们组是第二节自*表演的，打头阵，略带紧张，但是开场顺利。李紫璇诙谐幽默的话语，使我逐渐进入状态。心跳减速，紧张也抛在脑后，台子没少，感情到位，最后还给大家讲个励志小故，事就是为了给那些忧愁苦闷，没有方向的同学们一句箴言：“如果看不清未来，就先做好自己。”
只剩半年就离别了，书香写意成长华章，我会在不断超越自己中，富甲一方。
哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的与我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自己竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”
不管我们认识与否，我们每个人的心中都有一幅心理蓝图，在心理领域里，这幅蓝图称为“自我意象”，自我意象的神奇之处在于：人的行为、感情、举止、甚至才能，永远与自我意象相一致。你把自己想象成什么人，你就会按照那种人行事，所以如果你把自己想象成“失败型的人”，你就会不自觉地一步步迈向失败的深渊，尽管你有良好的愿望，顽强的意志力，甚至有很好的机遇。
自我意象是可以改变的，改变自我意象就能改变自己的个性和行为，能使你富有新的能量和才华，并最终将失败转化为成功。所以我们只有将自己的渴望和梦想形象化，具体化，只有坚信我们能够成功，我们才会获得成功。这就是自我超越。
我们应该不断努力培养和改变自我意象，不断改变自我，超越自我。而不是将自我隐藏或遮掩起来。生命是有限的，超越自我不能只等待岁月的积累，而要善于抓住时间和重点。幼儿时，我们只能用肢体语言去和外界交流，因为有着想超越自己的冲动，我们试着站立，学会语言交流，一次一次不懈努力着，终于长大，但我们已经失去了生命的四分之一时间，足有四分之一时间留给老年，除去工作，我们还有多少时间用来超越呢？
同学们，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的色彩！
谈到超越自我，战胜自我。大家可能觉得有一定的难度，但是正是因为有了这种情绪的产生，才使我们超越自我，战胜自我而制定的计划经常以失败告终。
究其原因不过就有几种：没有坚定的信念；不能够吃苦耐劳；自信心不强等等。但为什麽像世界著名的宇宙天体科学家霍金，中国新时代身残志坚的张海迪这样的人能够战胜自我？我想不是因为他们是名人，而是因为我们失败的原因正是他们成功的关键。是因为他们能克服我们所不能克服的困难，所以，他们取得了伟大的成功，为人类做出了贡献。
2008年是属于中国人的一年，因为29届奥林匹克运动会将在中国北京举办。奥运精神就是“更高、更快、更强”，它呼唤着一批批运动健儿不断地超越自我，战胜自我，向着新的目标去冲击。当然，不单单是运动员，大凡有追求的人都应不断地超越自我的过程中领略生命的风采和真谛。
作为一名中学生面对新世纪、面对伟大祖国的复兴，我们更应该充满超越自我、战胜自我的决心。但我更认为超越自我应先从改掉自身不良*惯做起，而不能好高务远停留在喊口号，在学*、日常行为上，每天进步一点点，就是超越自我一大步；从这一点我想到伟大祖国的复兴，如果每个人先从爱护环境每天进步一点点，那不是每个人都在超越自我的过程中迈出了一大步吗？中华民族的伟大复兴何值不能早日实现呢？愿我能每天超越自我；每个人都能超越自我；愿我们的国家每日一新，每日一强！
【篇三：超越自己的高中作文】
哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的与我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自己竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”
不管我们认识与否，我们每个人的心中都有一幅心理蓝图，在心理领域里，这幅蓝图称为“自我意象”，自我意象的.神奇之处在于：人的行为、感情、举止、甚至才能，永远与自我意象相一致。你把自己想象成什么人，你就会按照那种人行事，所以如果你把自己想象成“失败型的人”，你就会不自觉地一步步迈向失败的深渊，尽管你有良好的愿望，顽强的意志力，甚至有很好的机遇。
自我意象是可以改变的，改变自我意象就能改变自己的个性和行为，能使你富有新的能量和才华，并最终将失败转化为成功。所以我们只有将自己的渴望和梦想形象化，具体化，只有坚信我们能够成功，我们才会获得成功。这就是自我超越。
我们应该不断努力培养和改变自我意象，不断改变自我，超越自我。而不是将自我隐藏或遮掩起来。生命是有限的，超越自我不能只等待岁月的积累，而要善于抓住时间和重点。幼儿时，我们只能用肢体语言去和外界交流，因为有着想超越自己的冲动，我们试着站立，学会语言交流，一次一次不懈努力着，终于长大，但我们已经失去了生命的四分之一时间，足有四分之一时间留给老年，除去工作，我们还有多少时间用来超越呢？
同学们，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的色彩！
今天，我们学校举行了秋季田径运动会，作为运动员的我深感荣幸。因为我参赛的项目都在下午，那上午我就可以参加拉拉队了。哎！今天怎么搞的，气氛一点也不热烈，有的'同学只顾吃，有的同学只顾玩，刚开始时只有我一人在为队友呐喊助威。下午，我参加的女子乙组垒球比赛和女子乙组100米预赛几乎同时进行，我左右为难，但我很快冷静了下来，100米跑比较爽快，用不了多少时间，就先跑步吧！
女子100米预赛即刻就要开始，为了进入决赛，我一定要跑好。只听“嘭！”的一声令下，我像脱缰之马飞奔向前。工夫不负有心人，我终于以小组第一名的成绩取得了决赛权。
没过多久更激烈的角逐开始了。我明白在决赛中我要面对的对手并非等闲之辈，他们都经过了预赛的洗礼，尽管我无法估计在这些选手中我处在什么位置，但我至少明白，我是绝对不可能超过“飞毛腿”张晴的，但不管怎样我一定要超越自我。
决赛的发令枪已响，大家都从起跑线飞射出去了，可我还没有进入状态，我的心嘭嘭直跳，我只能不停地摆动双臂，双腿尽量地抬高尽量拉大步伐，我深知100米短跑比赛可千万不能愣疙瘩。这时只见许超挥舞着写有“高二一班必胜；高二一班加油”的红旗不停地呐喊“钱蓝加油！钱蓝加油！……”我一阵发热，顿时心中又燃起了必胜的信心，越跑越勇，终于超过了六位选手，只落在张晴后面，这回可不能掉以轻心，我紧紧地咬住张晴不放，一直保持到终点，最后我以第二名获胜。这个成绩对我来说已经是超常发挥了，因为我以前参加校运动会从没得过什么名次。
还有一个好消息要告诉你们，在女子乙组垒球比赛中，我得了个第四名，这对我来说也是史无前例的，我今天算是满载而归了！
当一个人在战争中屡屡获胜，且没有对手时，往往忘记自己还有一个比任何对手都重要的对手。
那，就是自己。
而一个人最难超越的对手，也就是自己;要超越自我并非一件易事。
当一个人屡屡战胜自己时，才会是所谓的天下无敌，因为当你屡创战绩时，才会让人深信你正在赶超自己，说明你在不断地超越自我。
事实上，一个人哇哇落地的那一刻就已经收到自己给自己的战书，而那张战书则是永久不朽的，表明你必须要不断地超越自我战胜自我。
一个人一辈子都在进行的赛事，那，就是与自己比赛。
因为，当你刚刚才创下新绩时，却还有另一个“我”在等着你去超越，在你加倍用功努力后，再创新绩时，下下一个“我”又在向你发起挑战……
以此类推，足以说明，一个人永远都在超越自我，自己才是赛事的主角，其他人只不过是这场赛事的配角而已。
所以，当你跑步得第一，考试得第一，唱歌得第一^第一时，不要得意忘形，事因你还不是真正地赢了。
超越自我是一个艰难的过程。但我们可以从中获得丰富的经验教训。努力突破极限，抬头看，前面的路将会无限美好。
刘翔，这个众所周知的名字。这个在2004雅典奥运会上打破世界记录的第一个黄种人，这个一边披着**疯狂奔跑一个喊着：“谁说亚洲人田径不行，我们做到了!”的中国青年，使我们曾经的骄傲。
但是，在2008北京奥运会上，当他黯然退出赛场，只留下那无奈的背影时，有多少人的感慨声，叹息声，惊奇声交织在一起，有多少人默默的流下了眼泪。那冰冷无情的“刘翔因病退赛”的广播，成了他永远的噩梦。他的赞助商们一个个与他扯清界限，网络上骂声不断，甚至把他当成了一个天大的笑话。他只是默默地面对着观众，面对这媒体，重复这同样的话语：“对不起。”
然而，当人们已经渐渐将他淡忘时，他正在华盛顿拼命地治疗，训练，从来不曾松懈过。他乐观地面对着困难，努力地克服困难，超越着自我，从不向困难低头。
如今，他成功了!他将那颗怀着满腔热血的心，再一次献给祖国。他站起来了!当人们都认为他的星光已经渐渐暗淡时，他又出现在我们眼前了!这颗田径新星，他不满足于现状，追求着属于他的'生活。他突破了他的极限，用行动告诉那些对他不以为然的人：我挺过来了!
超于自我就像爬山一般，如果不能努力地突破已有的限度，就仅仅是站在山脚下，永远不会有所超越。而你如果能历经艰辛，永不放弃，将会越过高山，看到那些美丽的景色和希望。相信你一定能超越自我，爬上新的高峰。
