沙包小组有6个人，成立了S.B组和.人员有欠欠扁（陈倩倩），丑小鸭（丑玉宇），敌敌畏（周小荻），上好佳（张佳怡），金钟罩（张钟宜），辣妹子（我）。
难忘理由之一：
我本来以为这个游戏玩几天就散了，可我们却一直延续到了现在，还签了合同.这是欠欠扁想出来的，合同上写着不能私自让人加入或私自退出人员，要征得大家同意后，才能让人退出或加入；如果私自退出，去玩别的游戏，将要得到惩罚，我们还有开会地点，是......这是秘密地点，恕不奉告，内容嘛，也不能向外透露。我们每个人都有户口，上面有我们的职务，待遇，等一些东西.另外我们还有秘密活动，嘻嘻!
难忘理由之二：
我们分为沙队和包队，沙队组长是上好佳，包队组长是我（嘻嘻）。现在为您切换到S.B组和20xx年4月11日的游戏情况，现在是我们的胜利时期，我一个包丢出去，上好佳没了，金钟罩一个包飞过来，丑小鸭没了，我又一个包飞过去，敌敌畏没了，我大叫一声：搞定“!然后我们包组合摆了一个胜利的poss.开始我们玩了，她们好象也发威了，糟糕，金钟罩两下就被打下去了，她们下一个目标是我，不过我早有准备，可有个屁用，还是被一下子打下去了。这时候，欠欠扁说：没事，我来救你们!“虽然她一点也不厉害，不过我还是对她抱了0.00001的希望，砰“，没想到她一下子就被打下去了，我还指望她救我和金钟罩呢!于是，我对她说：切!还救我们，你自己还不是一下子就没了!“她们沙队也不赖，上好佳猛接，我丢掉她一条，金钟罩或欠欠扁又给她接一条，真是气死我也，我猛地一丢，把沙包丢到了10米之外，接着大叫她俩的绰号（好险当时人不多，要不然我会被别人误认为成从精神病院跑出来的精神病人）。过了一会儿，她们也没剩多少条命了，上好佳两条，敌敌畏一条，丑小鸭一条，丁呤呤，丁呤呤......“上课铃又响了，我们走进了教室.结束了着紧张而激烈的十五分钟。
听了我的描述，你是不是也想玩了呢？
今天是大年初一，我和哥哥、姐姐、弟弟、妹妹一起到院子里玩丢沙包的游戏。沙包还是我自己做的呢！
出石头、剪子、布，如果有两个相同样子的话，那两人就丢。如果我是跑的，接住沙包多一次机会。如果被砸中则被淘汰掉。结果哥哥、妹妹丢，我和姐姐弟弟在中间跑。哥哥和妹妹在一旁认真讨论战术。开始了，哥哥想火速把姐姐砸掉，可姐姐*高着呢！哥哥第一包就来个“旋风冲”。可姐姐机灵的一躲，沙包掉在一旁了。妹妹立刻捡起沙包来个“小猫钓鱼”，别看速度慢，可高高地让人看不见。我和姐姐都盯着高空望，掉下来了，姐姐做出准备接包的动作。“呯”接住啦！姐姐多了一次机会。哥哥捡起沙包又一个“旋风冲”。一眨眼的功夫弟弟被砸到了，弟弟要被淘汰了，而姐姐把刚才得到的一次机会让给了弟弟，让弟弟继续玩。
过了一会儿，中间只剩下我了。妹妹玩得越来越火，来了个“轻功水上飘”，沙包笔直朝我冲来，我不慌不忙地一把接住沙包。现在我一共有三次机会了。哥哥怒气冲天的样子，急忙发了个“旋风冲”，这招对我来说是致命绝招，果然我被砸中了。我把一次机会让给了我姐姐，哪想到妹妹也发威了，来了个“轻功水上飘”，结果妹妹一箭双雕，我们都被淘汰。
这次游戏使我深深感受到浓浓的兄弟姐妹情。
我做过许多游戏，如跳长绳、两人三足跑……但令我最难以忘怀的是那飞来飞去的沙包。
那是一个寒冷的冬天，老师带我们来到体育馆玩丢沙包，老师先给我们讲规则：“我们要分成两个组，一个组在圈外负责攻击，一个组在圈内负责躲避。如果接到沙包，就可多一条命；如果被打到，就淘汰。”
我们来到“战场”上，个个精神抖擞，准备迎战。“大战”开始了，只见对方一名同学向后弯着腰，手抬得高高的，用力向我扔来。幸好，我速度快，敏捷的避开了。我方队员开始暗暗得意起来。不料，对方趁我们不注意，就打到了一名队员。哎，真可惜，要是我们没掉以轻心，就不会牺牲一名战友了。
不过我也没灰心，重整旗鼓再战。沙包飞来飞去，就像利箭一样在我们之间穿梭。就在这时，我方又有一名队员“中弹”，只剩下我和杨富麟了，我左顾右盼，紧张极了，生怕对方打到自己。
王天浩可真狡猾，来了个声东击西，把我击败了，我只好垂头丧气的走出战场。我方只剩杨富麟一员大将了，他伸出右手，指着王天浩向他挑衅：“你来呀！”王天浩气极了，使劲向他投去，可他还是灵巧避开了。往上扔的沙包，他“唰”的蹲下躲开了；往下扔的，他就会像猴子一样轻轻跳起来，让沙包从脚下溜走。可杨富麟还是觉得不够，想来个“海底捞月”。他把手脚张开，准备接下沙包。糟糕了，他手一滑，没接住，反而“中弹”了。我方“全军覆没”。
战斗结束后，我们聚在一起讨论失败的原因，原来是我们太大意。虽然我没坚持到最后，但我还是感到很快乐，因为我明白了一个道理：大伙儿一条心，黄土能变黄金！
在作文课上，我们玩了“扔沙包”游戏，我很高兴。
老师先选出了两个力气大的投手，各站一边，躲沙包的人全部站在中间，如果谁被扔中了，就会被淘汰。如果躲包人接住了沙包，就能挣一分复活自己的机会，也可以复活自己的队友。
“躲沙包人的一般发则是：我躲、我躲、我躲躲，常胜法则是：我接、我接、我接接。明白吗？”老师说。
大家纷纷点头，游戏开始了。我和加加自告奋勇地当投手，小眼、小宝、大宝、小臭鼬，他们来当躲包人。我先把目光转向小宝，朝他的背重重投去，一下就扔中了，小宝被罚下了场。就这样，躲包人接二连三地下场了。中间剩余的同学凶多吉少，乱的像一窝蜂似的，最后他们还是全军覆没了。
这个游戏真有趣！
今天，我和周伊唯在操场上丢沙包。
首先是周伊唯发球，只见沙包在空中离我越来越*，最后，我两手一抓，却扑了个空，沙包早已飞到了我的后面。“出界！”周伊唯喊道。这局我输了。第二局开始了！我想：我的力气不如周伊唯，手臂也不如她，那不如······我哈了几口气，再用手捏了一下，这样就能把沙包里的沙子聚集在一起，然后抓住沙包的一角，用力一扔，来了个远程射击，终于赢得了第二局的胜利。
第三、四局，我们分别用“灌篮式”打法和“排球式”打法打。但是，我的“灌篮式”打法还是略胜一筹。小朋友，你们想知道是为什么吗？那是因为“排球式”打法虽然高度高，可是距离却不远，小朋友只要上前几步就可以接到哦。可是，我的“灌篮式”打法可不那么好对付，直接能把沙包扔到对方的胯下。
丢沙包不仅需要用力气，还要懂得运用智慧。
小时候按照老师的“命令”采访了父母最喜欢的游戏，妈妈给我介绍了丢沙袋的游戏规则。我认为这个游戏既有趣又有运动性，所以我想向大家推荐这个游戏。
抛沙袋游戏有两种玩法，一种是长方形战场，一种是正方形战场，战场大小自行设定。长方形战场只需要在战场的两个短边外被围，正方形战场需要在四帧外被围。长方形和正方形的中心需要一人或多人防守。
长方形“战场”玩法简单，最少人数，三个人就可以玩。它的水*低，战斗不够激烈，只需要看着前方进攻就可以了。广场“战场”复杂，战斗激烈，往往让人避之不及。攻击者以“杀死”对方为目的，向防守者投掷沙袋。矩形“战场”两边或正方形四边的围攻者捡起附*的沙袋，以最快的速度扔出去。沙袋在空中飞来飞去，守军大汗淋漓。如果目标被击中，他们将被宣布“死亡”。如果没有得分手来救他，他会被罚下，直到所有的后卫。防御者的主要任务是躲避投掷的沙袋。如果他们接住了扔过来的沙袋，就会得到一分来救自己或者其他玩家；攻城人员往往采用声东击西的战术进行“攻击”，使得守军躲闪不及，尤其是广场“战场”中的“战斗”更是激烈精彩。
这是游戏的基本规则。当然，每个人都可以根据自己的智慧来改革规则。朋友们，你们对我介绍的游戏感兴趣吗？赶紧想办法找几个同伴！
河北省石家庄市新华区赵二杰小学四年级孙海林满：
“今天让我们来玩丢沙包的游戏吧！”教室里传来金老师的宣布声，紧接着又传来阵阵欢呼声。我们究竟在干什么呢？原来是要进行一场丢沙包比赛呀！
金老师带领我们来到教室前面一块大空地上，大声说：“所有同学分成两组，A组先用沙包丢B组，被丢中的同学将被淘汰。如果被击中的同学能接住沙包便可以复活。现在游戏正式开始！”
同学们一个个摩拳擦掌、气势汹汹、一副跃跃欲试的样子。我被分到了A组，最先丢沙包。只见我一个假动作，双腿猛地一跃，假装用力把沙包抛向曾梓霖，实则虚晃一招就赶紧把手臂缩了回来，然后稳稳落地。曾梓霖被我的虚张声势吓得身子一抖，连连后退，一不小心踩到了“边界”。于是她只好沮丧地夹起尾巴灰溜溜地躲在一旁，成为第一个淘汰者。我又一个急转身，开始了新的攻击。可B组的其他队员个个都身手敏捷，纷纷躲过了我的攻击，并迅速展开了反扑。我们组的队员见状也发起猛烈进攻，其中一个幸运儿抓住了敌军投掷过来的“炮弹”。只见他退后几步，微曲身子，用力抓住沙包，以迅雷不及掩耳之势向敌人抛去。可怜的敌军一名队员，还没来得及迈腿逃命，沙包已经划过一道弧线，准确无误地击中了这个倒霉蛋。就这样，你来我往，B组在我们的强势攻击下节节败退，落荒而逃。
遗憾的是B组有一名厉害角色张明浩迟迟没有下场，依旧在顽强抵抗。于是我方兵分两路，由我放出大招———做假动作，其他人轮番车轮战，终于在最后的时间内，我方一名女生寻到张明浩一个破绽，用力一击，把最后一名敌人成功放倒！哦耶！我们组获得了第一轮游戏的胜利！
第二轮开始了！A组来躲，B组来丢。“预备———开始！”金老师话音刚落，B组的队员们就纷纷雷霆出击，他们一个个杀红了眼，忽左忽右，忽上忽下，各种各样的方法都用上了，完全没了章程。你还别说，效果竟然出奇的好，我方人员纷纷落马，只剩我一个人孤军作战。我只好振作精神死战到底。我时而往右跑。时而往左蹿。还时不时来几个小跳跃。可双拳难敌四手，我最终还是中弹淘汰。我们打*了。
丁零零———上课的铃声响起。哎！快乐的时光为什么总是过得这么快。再见了，有趣的丢沙包游戏！
耶，中啦，中啦！教室里传来一阵欢呼声，原来大家在玩掷沙包的游戏。
老师先教我们玩，一个人站在中间，两边的人同时用沙包射他，被射中的人牺牲，然后躲开，然后继续游戏。开始了，施旭先打了，他脸上露出凶光，让人见了就闻风丧胆，手臂不停地前后飞快地转动着，手中握着球，嘴里大喊：啊！沙包迅速从手中脱离，极速地在空中划出一道弧线，说时迟，那时快，在这电火时刻，中间一个人还没来得及反应，就被当活靶子射中，观众发出了阵阵欢呼声，手舞足稻，欢庆胜利。
轮到我上场了，我一手紧紧的拿着沙包，睁着一只眼，闭着一只眼，瞄准目标，接着手高高扬起，使出全身的力气孤注一掷，本以为掷中对手，没想到对手灵巧躲开，成功地破了我的招，开来光靠力量是不行的，要用脑子了，又轮到我们了，这次空气中弥漫着火药味，我先摆好架子开始恐吓，我右扔一下，又左掷一下，那位同学呆若木鸡，愣愣地看着我。很显然，他还不知道怎么回事。炮制此方法，我又成功地扔中了好多人，成了常胜将军，每当我要扔沙包时，我都能闻到空气中的火药味，我势如破竹，开启了扫荡模式，而那扔中的同学只得唉身叹气地走下台去休息。
哲学家黑格尔曾经说过：存在的就是合理的。这个古老的游戏，之所以能够留传下来，一定是因为扔沙包的游戏比电子游戏要更有趣，更考验体力吧。
星期六的下午，天空灰蒙蒙的，都看不见太阳了。天空下的大树，一片叶子也没有，好像一个头发掉光的人。我和同学们闲着无聊，就下楼玩起了“丢沙包”游戏。
丢沙包是这么玩的：首先分成两组，一组扔沙包的，一组躲沙包的。扔沙包的是两个人，站在两边；而躲沙包的几个人都行。扔沙包的人如果丢到了躲沙包的人，那么那个人就被淘汰；如果接到沙包就多一条命。
游戏开始了，我和一个叫周圣斌的小孩一伙，我们是扔沙包的。躲沙包的人分别叫魏来和计然琪。周圣斌先扔，他拿起沙包抬起胳膊用力地扔，脸上还一副得意的表情，说：“看包！”可是没有打中，敌方发出嘲讽的笑声。
我趁他们大笑的时候，快速地拿起沙包丢向魏来，可他突然回头，向旁边一跳，沙包没有射中他。魏来拍拍胸，说：“吓死我了！”周圣斌拿起沙包向魏来打去，魏来没来得及躲，直接被打中。魏来垂头丧气地走到一边，在那儿静静地看着。现在“战场”上只有计然琪了。我拿起沙包迅速地扔去，计然琪被打中了。之后，大家都说不玩了，向自己家走去。
我觉得今天有趣极了，心里像花开了一样。
丢沙包是一个有趣的游戏，我以前最喜欢玩了。
丢沙包的游戏是三个同学站成一排，两边的同学互相配合，用沙包扔中间的同学。中间的同学可以躲开，也可以把沙包接住，要是接住了，就算你胜利了一次，你就多了一条可以再次使用的“生命”。如果你没有接住而被扔在了身上，你就失败了，就换下另一位同学站在中间了。
记得有一次，我和几位同学在我们小区的楼下空地上玩丢沙包，我先站在了中间。两边的同学配合得很好，我左躲右闪，象一只猴子在场内跳来跳去，突然， 别人对准我使劲把沙包扔了过来，我一转身，来了一个海底捞月，一下就把沙包接住了。这样，我就多了一条“生命”。两边得同学看见我身手敏捷，想了一条妙 计，他们就使用“地滚子”的招术，我以为这招不难，应该很容易接住沙包，结果我上当了，沙包打在了我的脚上。他们说我们这是“姜太公钓鱼，愿者上钩”！哈 哈哈！就这样，我们扔来扔去，玩了一下午，我们笑着，闹着，大汗淋漓的。虽然很累，很累，但是我们心里可开心呢！
丢沙包的游戏不仅给我们带来了课余的`欢乐，而且让我们懂得了团结协作的道理。在玩耍中锻炼自己。
——丢沙包作文 (菁华10篇)
丢沙包是我国传统游戏之一，今天我和同学们也玩了丢沙包。
我们来到操场上，分成了四组。首先上场的是第一组，有四个丢沙包的同学，别的同学就是躲沙包的。只听老师一声令下：“开始!”丢沙包的同学瞄准目标，使劲一丢，一下就砸中了躲沙包的一位同学。田成功见了说：“大家绕圈子，让丢沙包的人，眼花缭乱!”说干就干 ，同学们跑来跑去，害得丢沙包的同学打都打不中。雷振奥使出了“必杀技”，他伸出中指和无名指，瞄准目标，沙包像子弹一样，射向人多的地方。果然砸中了一个人，吴哲夫得意洋洋地说：“来打我呀！打不到！打不到！”就在这时，后面和前面的同学一起丢，吴哲夫不知道如何是好，就一下子被砸了两下，他像霜打过的叶子，垂头丧气地走了下去。
“哈哈哈”丢沙包的游戏在我们的欢声笑语中结束了。
今天，上体育课。我和同学们丢沙包。他们这儿一群，那儿一群，玩的多带劲啊！俩头的同学配合密切，向中间的同学发起猛攻。中间躲包的同学又机灵又沉着，眼睛盯着沙包，左躲右闪，蹦来跳去。肖苏倪最行了，只见她轻巧的一抬腿，沙包从脚边飞过去，另一只沙包从背后飞过来，她又猛一转身来个海底捞月，抓住了沙包。围观的同学都为她拍手叫好。
这节体育课真痛快！
丢沙包是我国传统游戏之一，今天我和同学们也玩了丢沙包。
我们来到操场上，分成了四组。首先上场的是第一组，有四个丢沙包的同学，别的同学就是躲沙包的。只听老师一声令下：“开始！”丢沙包的同学瞄准目标，使劲一丢，一下就砸中了躲沙包的一位同学。田成功见了说：“大家绕圈子，让丢沙包的人，眼花缭乱！”说干就干 ，同学们跑来跑去，害得丢沙包的同学打都打不中。雷振奥使出了“必杀技”，他伸出中指和无名指，瞄准目标，沙包像子弹一样，射向人多的地方。果然砸中了一个人，吴哲夫得意洋洋地说：“来打我呀！打不到！打不到！”就在这时，后面和前面的同学一起丢，吴哲夫不知道如何是好，就一下子被砸了两下，他像霜打过的叶子，垂头丧气地走了下去。
“哈哈哈”丢沙包的游戏在我们的欢声笑语中结束了。
今天，因为停电，我在家里呆着无聊，我就到刘炜家跟刘炜还有张睿、蒋宇方一起玩丢沙包。
游戏规则是四个人分成两组，两人一组丢沙包的，还有两个人在中间躲沙包，只要丢沙包的人丢中了中间其中一个，那么被打中的人就下场，等待队友救助，如果队友用手接住了沙包，那么被丢中沙包的人就救活了，如果两个人都被打中了，则躲沙包与丢沙包的人就进行交换。谁躲过沙包的次数越多，谁的实力就越强大。这就是游戏的规则。
接下来是分组，我和刘炜一组，蒋宇方和张睿一组，他们当丢包，我们则站在中间躲包。开始了，蒋宇方往后退了几步，然后向前猛的丢了出去，我们正要躲的时候，那沙包好像会转弯似的快速的传到张睿手中，原来是他们的调包计，沙包到张睿手里后，没等我们回过神来沙包就朝我们飞了过来。眼看就要打中我了，0.5米、0.4米……这时刘炜眼急手快，一个鲤鱼打挺伸手抓住了沙包，这样我们既没有下场，还给我们赢得了一次救命符。看看那边，蒋宇方的脸涨得通红，看样子很不甘心。就这样，你来我躲，两个小时过去了，我们一次都未被丢中，心里乐开了花，可张睿和蒋宇方却愁眉不展，因为他们没有机会上场，这也难怪，谁要我们技术比他们好呢！今天，我们既锻炼了身体又增进了友谊，玩得真开心！
有很多游戏很好玩，但是丢沙包最好玩。
丢沙包的条件是有一个沙包，有三个以上的人，这些条件都有了就可以开始玩了。
首先要画相隔几十米的两条直线作为界线，然后就要开始配伙要人或石头剪刀布了。一般人多就选择要人或石头剪刀布，要人是选出两个代表，石头剪刀布，赢了就要，输了就不要，如果一方人够了，剩下的人就是另一伙的；石头剪刀布是用石头剪刀布的方式决定谁在中间，谁在两边，谁是丢沙包的，谁是躲沙包的。
游戏开始了，首先用石头剪刀布决出哪伙丢，哪伙躲，如果躲沙包的人接到了沙包，就多了一条命，他一旦被沙包击中还可以继续玩；如果被沙包击中了，那个人就减去一条命，并立即下场；如果接到了沙包，躲沙包的人不能动，把沙包扔出之后才能动，否则是犯规；还可以划界，出了界就减去一条命，命没有了就必须下场。
这个游戏很简单，却很有趣，我非常喜欢这个游戏。
我们五人玩扔沙包，两人站在中间，其余三人分别站两旁。游戏规则是：两边的同学向中间同学身上扔沙包，如果被扔中了，他就直接被淘汰；如果他躲过了，继续玩游戏；如果他接住了沙包，加一分。最后，加分最多的同学替换两旁扔沙包的同学，继续下一轮的游戏。
游戏开始了，我和李龙站在中间。两边的同学开始发动猛攻了。
那边的同学猛得把沙包扔过来，我的身体往左边一闪，沙包从我旁边飞过去了。后面的同学连忙拾起沙包，冲着李龙扔来。我的眼睛一亮，连忙把李龙推开，扔沙包的那个同学懊恼地说：“唉，只差一点就打到了。”
忽然，我听到大喊一声：“呀！”朝后一看，原来，李龙躲闪不及，沙包打到了他的脚，英勇牺牲啦！
我顿时方阵大乱，心想：怎么办？只剩我一个人，这下可更危险啦！快跑！我跑得气喘吁吁，大滴大滴的汗滚落下来。那边的同学冲我的脚攻击，我的脚好像不听使唤似的，不能动了。突然，一个沙包飞了过来，哎呀，被砸中啦，我们全军覆没啦！
在我的生活中有许多有趣的事。就拿“扔沙包”来说吧，它为我的生活增添了不少乐趣。
“扔沙包”是一种集体游戏，最少要三个人玩。玩时，先画一个长方形阵地，然后让两个人分别站阵地的两头，剩下的人站在阵地里。被打中的人减一条命，抓住沙包的人加一条命。阵地两头的人不能进阵地内，阵地里的人也不能出来。扔包的人要眼明手快，躲包的人要灵活敏捷。
有一次，我和赵娜娜站在阵地两头，开始，我们的包不是被他们躲过去，就是被他们接着，我很着急，嘀咕着：“今天真倒霉，怎么一个也打不中呢？”我越想越气，就拼命乱扔起来。结果，不管我怎么扔，也击不中他们，把我累的满头大汗。他们嘲笑我笨手笨脚，过了一会儿，我突然发现，赵娜娜把包扔出去的时候，阵地里的人非常慌乱，挤成一团，我想：“趁这时候把沙包扔出去，就一定能打上他们。我还发现胖人行动缓慢，躲包比别人困难。而阵地里的张才艺和肖荣敲比较胖，我就盯住他们，趁他们还没反应过来，狠狠地把包扔出去，一下子打中了张才艺，他一下子来了一个摔跤，“哈！哈！我赢了！”我高兴地跳起来。
扔包不仅能锻炼我们的身体，还能培养我们随机应变的能力呢！
星期天，我和好朋友一起玩沙包。我们用黑白配分成两对，分完组我们就开始玩沙包了。
首先，我们站在外面先砸，小明他们在里面接包。游戏刚刚开始，我们就以最快的速度拿起沙包砸向他们，刚开始，无论我们怎么砸都砸不到，我朋友砸的高，但是没有砸到他们，我一跳接住了包。我快速的又砸向了他们，但被他们轻巧的躲了过去。我们决定开始实行乱砸的方案，朋友拿起包迅速的砸向他们，到我这我也快速的砸向他们，一不小心我把小力砸了下来，我们开心极了，再接再厉，最后我们成功的砸敗了他们，站在了里面。
第二场，我们决定一定要接到他们的包。只见小明跳跑跳跑，最终被人砸死啦！对方的人也生气了，怒气冲冲的向我砸来，我就站在那里一动不动，等包快要砸住我时，我一个跳起把包接住了，我们这边复活一个人。对方生气起来了，疯狂的砸向我们，我们好像是神仙附体，怎么都没被他们砸到……最后我们赢了。
这是我玩的时间最长，也是最开心的砸沙包！
丢沙包使我和朋友们经常玩的游戏，可好玩啦！
我们“配”完后，就开始了。我是丢包的，吕子辰也是，中间躲包的有5个人。我吸了口气，使劲朝他们扔去。沙包飞去了，刘孟杰一看，伸出他的手，向头顶一抓，沙包就被抓着了。啊——！这 是“开门红”啊！
吕子辰仍扔高包，我盯着包，伸手一抓，抓着了，我赶快说：“定！！”他们不能乱动了。我看着李霄然，准备向他扔去，因为他很胖。我把包扔过去，果然不出我所料，打中了！现在还剩4个 人。
我们丢包的人暗暗高兴，想再打中一个，于是来了个“声东击西”，他们左躲右闪，突然，只见马纯祥来了个“猴子捞月”：一抬腿，沙沙包从他脚下飞过，吕子辰赶快拿起沙包，朝他扔去，可 他猛一转身，迅速抓住沙包。他救上来了李霄然，现在又有5个人了……
最后，只剩下刘孟杰一个人了，他敏捷地躲着每一个飞来的包，我们硬是打不中他。我准备扔高包，3个定后我们就赢。
“定，定，定！！！”我们赢啦！
作为玩丢沙包高手的我，怎么可能赢不了呢？
我们的课余生活可真是丰富多彩啊！有喜欢玩捉迷藏的、有喜欢玩跳长绳的、有喜欢玩一二三木头人的、有喜欢玩抢椅子的……而我最喜欢玩的是丢沙包的游戏。
周末的一天，我和小伙帮们相约来到村口的公园草坪山，打算玩丢沙包的游戏。游戏先是“剪刀石头布”决定出分组，真高兴我和最我朋友为一组。我们组先进场，别人快速地把沙包用力向我们丢来，我想躲开，可是我的脚好像不停使唤一样，慢了好几拍，等我反应过来，沙包已经从我头上掉落到地上了，不幸我下场了。现在只剩下我的两位好朋友在应战了，只见他们左躲右闪，躲开了“敌人”如雨般的进攻。突然只见对手做了一个假动作，我的一位队友*惯性的躲闪一次，但下一次就遭殃了。哎！这时我们队只剩下一位队友了，也是我们队全部的希望。他一次次敏捷的躲过了沙包的连环攻击。我们都以为稳操胜利时，敌方猛的扔来一个“飞镖”，哎！还是高兴的过早了呀。沙包击中了他的手臂，他也只好悻悻离场。结果就是我们组输了，但是我们却玩的很开心，从这次游戏中我学到做任何事都要一步一个脚印，踏实认真贯彻到底。
这就是我最喜欢玩的游戏之一，下次再给你们介绍我喜欢的另一个游戏——捉迷藏。
——丢沙包作文 (菁华6篇)
你们有谁见过沙包么？那是妈妈小时候玩的玩具，听妈妈说那个年代的小孩子玩丢沙包、跳皮筋、弹钢珠，是多么有趣啊！可是，随着科技的发展，小孩子们的玩具渐渐被各类电子产品所取代，到现在已经没多少孩子会玩了。听着妈妈讲丢沙包我的心里痒极了，便央求妈妈给我买个玩。我向同学们推广丢沙包的游戏，没想到同学们纷纷响应，现在沙包在我班又重现之前的辉煌，变得十分引人注目。
沙包是由六块布缝成，里面有许多种填充物，我的是谷物的。这个游戏规则是：一块场地，两边各站一人，其余的站中间，扔者轮流攻击，被打着的人下场，但若有人接到沙包便可复活他人。
一开始只是几个女孩玩，渐渐的，人越来越多，后来连踢球的男孩子也被吸引过来了。以前班里同学分好几个团体，现在玩沙包已然成了最庞大最引人注目的群体了。
记得那次是由我和*栋当扔者，*栋可有趣了，老做假动作吓唬中间的同学，然后大幅度地转动胳膊，使出吃奶的劲儿扔出沙包，沙包如流星般地飞出无情地砸向他们，他们笑着、叫着四处逃窜，到处洋溢着欢快的笑声。
白一蔚是接沙包高手，他仿佛会分析球路，不仅能灵巧的躲开攻击，还可以准确的接住沙包，真是让人佩服、佩服啊！
丢沙包不仅可以锻炼身体，还能增强同学之间的友谊，我爱沙包！
从小到大，我们玩过很多游戏，我玩过次数最多的游戏是丢沙包，我最喜欢的游戏也是丢沙包。
丢沙包虽说只是一个游戏，但玩起来却像是在战场上打仗一样激烈。首先得准备一个魔方大小的沙包，再让两个人分别站在两边，中间的人来回蹿，同时还要避免被两边的同学打中。否则，就只能下场了。当然，如果有更多的人参与，那么这场战争就更激烈了。
游戏开始了，我、李丹和王可在中间，而张林和李明在两边丢沙包。一开始，我们就进行了激烈的交锋，他们扔得非常凶猛，但我们也不是好惹的，我们三个身轻似燕，巧妙地躲过了沙包。我得意地朝张林招手：“来打我呀！”这下可把他激怒了，他瞄准了我，猛地将沙包朝我扔了过来，结果被我一下接住了，我们再加一分！
经过几个回合的`战斗，张林和李明改变了策略。他们总是瞄准一个人，而实际去打另一个人，这让我们三个措手不及，最终我们输掉了这场比赛。回头再看张林和李明，他们却已累得瘫倒在地了……
虽然这次游戏让我们精疲力竭，但却使我们的心中充满了火一样的快乐！
有一次，在跆拳道班，我们拿着护头当沙包，这个游戏的规则是：两个人在外围，剩下的人在里面，如果打中一个人，那个人就会被淘达，如果外国一人把球扔向另一人，会为一定”，三连“定的话，里面的人猜，谁输了，就会被淘汰。
比赛因为在室内，就控制住了空间，所以大大增加了难度，牛牛、王阵阳被选在外围，他们等我们十人一上，就来了一个“飞球”，马上球飞奔而来，直冲松晋楠，松晋楠幸亏反应及时，立刻弯腰，随后那球又打住了“萝卜头”，“萝卜头”唉声叹气的下了场。
牛牛又和王阵阳来了个三连“定”顿时，松晋楠就被淘汰了。过了半个小时，到我和松晋楠了，我一上场就使出一个“歪打正着”之球，接着又来了个“一飞二鸟”两人被“杀”。
我又来了个重力球，唉？可怜的柳晋，被我一个十暴头杀”，他怒气冲天的下了场。
松晋楠正要扔球之时，一不小心，把球打了出去，剩下的七个人在跑的时候，有四个人摔倒了，那个球马上“从天而降”，把四个人一一杀死，老师来了，我们的游戏结束了，我明白了一个道理——团结，可以抵抗一切问题。
我们五人玩扔沙包，两人站在中间，其余三人分别站两旁。游戏规则是：两边的同学向中间同学身上扔沙包，如果被扔中了，他就直接被淘汰；如果他躲过了，继续玩游戏；如果他接住了沙包，加一分。最后，加分最多的同学替换两旁扔沙包的同学，继续下一轮的游戏。
游戏开始了，我和李龙站在中间。两边的同学开始发动猛攻了。
那边的同学猛得把沙包扔过来，我的身体往左边一闪，沙包从我旁边飞过去了。后面的同学连忙拾起沙包，冲着李龙扔来。我的眼睛一亮，连忙把李龙推开，扔沙包的那个同学懊恼地说：“唉，只差一点就打到了。”
忽然，我听到大喊一声：“呀！”朝后一看，原来，李龙躲闪不及，沙包打到了他的脚，英勇牺牲啦！
我顿时方阵大乱，心想：怎么办？只剩我一个人，这下可更危险啦！快跑！我跑得气喘吁吁，大滴大滴的汗滚落下来。那边的同学冲我的脚攻击，我的脚好像不听使唤似的，不能动了。突然，一个沙包飞了过来，哎呀，被砸中啦，我们全军覆没啦！
下课铃响了，我找来几个小伙伴准备去操场玩一场沙包大战。
游戏开始，我们分好组，便开始纷纷讨论起各自的计谋来。我们这一次，可用的都是三国里的兵法。
第一计：空城计。几个回合不分胜负，我便按计划坐在边际上假装死了，等对方放松警惕，我再突然冲出来接沙包。但没想到此计被金东润识破，原来他们早在之前就议论过我们可能会使用这招。本计划宣告失败。
一计不成，又生一计：反间计。我们假装和队友闹矛盾，让他们来打我们，找个机会接球。但结果是我们不但没接到球，还被他们打了个哑巴亏。原来他们早就知道我们会使用反间计，先让我们放松警惕，然后，以迅雷不及掩耳之势把我们打中了，真是小看了他们！第二个计划也失败。
正当我们谋划我们的第三计时，上课铃响了。我们飞奔*室，这场三国大战还在心里继续……
虽然我们没有赢得游戏，但扔沙包给我的童年带来了无限的快乐。我爱扔沙包，我爱童年。
丢沙包是我们最喜欢的课间游戏。下课铃响了，同学们像刚一只只小燕子似的飞出了教室来到操场上。
我们几个好朋友赶忙玩起了丢沙包，刘宇她们组打包，我们组躲包，如果被沙包打中就“牺牲了”，如果接住丢过来的沙包就多“一次生命”或者可以救一个队友。
游戏开始了，我们几个站在中间，个个精神抖擞，准备迎战。他们组气势汹汹向我们发起了进攻。我们左躲右闪、上蹿下跳，逃过了一个个手榴弹似的沙包。正当大家得意得时候，我们组的于思淼因为跑得急所以摔倒了。苗露赶忙抓住机会，拿起沙包向于思淼打去，没办法于思淼被打中“牺牲了”，因为打掉一个人，所以大家有些慌乱，十分小心。正紧张的时候，突然打包的刘宇停下来，她举起沙包目光落在我身上，然后狠狠的将沙包甩了过来，我赶忙向旁边一闪，没想到她打到得却是杨雨桐。这一招声东击西真是太厉害了。因为就剩2个人了，所以我们气势大减。我却暗暗下定决心：一定要接一个包，救回我的队友。于是装作心不在焉的样子，刘宇以为机会又来了，赶忙拿起沙包向我打来，我手疾眼快，一个“海底捞月”接住了飞来的沙包。我们组高兴地大喊“张昕万岁”，于思淼获救了。他们组却垂头丧气，顿时失去了斗志。正当我们沉浸在胜利的欢乐中时，上课铃敲响了，大家赶忙跑回了教室。
丢沙包真好玩儿，既可以锻炼身体，又可以丰富我们的课间活动。你不喜欢玩儿吗？
——丢沙包的作文合集10篇
星期日的下午，小明觉得在家很闷，于是出去找了一些小朋友去小区里的小广场玩丢沙包。他和小红、小丽、刚刚等九个小伙伴分头开始准备。
小亮先用粉笔在地上画了一个大大的`长方形，小红拿来了沙包，他们开始比赛了。
第一场有小亮做裁判，小章和小明扔，其余人躲避。小章和小明分别在长方形两端的线后站好。一开始，由小明开丢。只见他身子往后一仰，手用力向前一甩，沙包向离他最*的小胖飞了过去，小胖想闪，但不小心撞上了旁边的小丽，小胖一顿，被打中了。小胖嘟着嘴，小声嘟囔着：“为什么倒霉的总是我啊。”边说别垂头丧气地下了场。
出师大捷之后，小明和小章越战越勇，不一会儿场上就只剩下小丽和小美两个人了。因为人少，场上能跑动的地方大了很多。目标就不易被击中了，小明和小章试了很多次还是不行，小丽和小美也跑得气喘吁吁，互相有些僵持不下。这时小明心生一计，他虚张声势，假装要扔小美的头部，小美往下一蹲，小明朝下一投，正好打中小美的腿。小美也垂头丧气地下场了。现在场上只剩下最强的小丽了。怎么才能击中她呢，小章灵机一动，计上心来，对着小明使了个眼色，小明明白了，用力将手中沙包腾空扔向小章，小章接住后迅速扔向小丽，小丽反应敏捷，马上转身，可还是慢了一拍，被沙包打中了。“哦，成功啦！成功啦！”小明和小章抱在一起跳着庆祝胜利。小丽无精打采地做在旁边的长椅上。小红跑过来安慰她，小丽笑了，大声说：“我们再赛一场。”小伙伴们又在一起快乐地游戏了。
今天下午一放学，妈妈把我接走，妈妈对我说：“你猜妈妈刚才干啥去了？”我说：“去超市了。”妈妈说：“不是。”我又说：“我猜不着。”妈妈就告诉我你今天早上要买什么？
今天是周三，室外阳光明媚、空气清新。
课间，我们23个同学一起玩丢沙包。共分成两队，一队11人，二队12人，每队选出一名队长，我们一队的队长是邓博文，二队的队长是王韵琦。经过石头剪刀布，对方首先投。
比赛开始了，我方站在中间，对方趁我们不注意，突然向我们发起了进攻，我们看沙包快速飞来，马上躲闪，还好我们躲的及时，没打中，可是对方另一沙包马上又向我方飞来，我方一名队员不幸被击中，遗憾地下场……比赛越来越激烈，我们的体力逐渐地消耗，可是我们的士气依然高昂。就在这时对方队长王韵琦说：“打张弛。”我还没反应过来，沙包就向我投来，我不幸被打中，光荣的牺牲了。
我方战败，对方上场。我和小宋同学负责丢沙包，我使劲扔出沙包，没想到打中对方一名队员。小宋接过去，也奋力地丢出沙包，却没有打中对方。就这样你来我往几个回合，场上剩下的人不多了。我看到王秉琨站在侧前方，就把沙包使劲一扔，沙包“嗖”地飞了出去，一下子打到了王秉琨的头上，又淘汰了对方的一名队员。
可惜时间太短了，我们不得不结束游戏开始上课。
游戏虽小，却锻炼了我们的身体，增进了我们同学之间的友谊，很期待有时间再来玩这个游戏。
今天阳光明媚，万里无云，寒风也变得有些暖意，不再是干巴巴的冰冷刺骨，我们在喻老师的带领下，无声无息地走进了篮球场，丢沙包。
首先分好小组，我们约定照事先商定的原则，通过全员的肯定游戏就开始了。
现在正式开始游戏了，我们先上场，我们以躲为主，刚开场不久，突然从对方飞来一个沙包，像一颗“炸弹”一样，在我们身边响起，打到了我们的同伴身上，他被淘汰出局了，还没等我反应过来，沙包又飞了过来，打的我措手不及，我也不幸被击中，我叹了口气，垂头丧气地走出了场外。这时场上只剩下我方四个同伴了。对方的火力还十足，我们在场外急得“嗷嗷”叫，“炮弹”飞来飞去，我方人员东躲**，很危险。正想给同伴出招的时候，敌方的投手已把炮弹打了过来，我们的队员全军覆没，最终我们在场时间仅为半小时……
这时，轮到别的队上场了，我想我们报仇的时间到了。我们拿起沙包，像雨点般的落在对方身上，不一会儿，我们把对方打败了。我方队员高兴得又叫又跳，可开心了。
我们又大战了几个回合，不一会儿下课时间到了。心想时间过得真快呀！
同学们兴高采烈的回到了教室，这是多么开心有趣的一个游戏啊！
快乐的大课间开始了，我和几个同学一起玩丢沙包游戏。
我们用“猜拳”的方式，分成两队，并决定出哪队“被打”。“被打”的同学被沙包扔中，就淘汰出局；接到沙包的，可以加一分，也可以营救队友；直到“被打”的所有人淘汰，两队就可以交换位置。
很幸运，我们一队首站“被打”。只听：“三，二，一，游戏开始！”一个沙包就如疾风一般呼啸而来，向着小莹奔去。“小莹，小心！”我大呼一声。只见小莹像只灵巧的兔子一样向左一闪，一下子就躲过了攻击。可是，紧跟在她后面的小森就没有那么幸运了，他满脸通红，手忙脚乱地想躲开，可沙包不偏不倚地砸中他的腿。小森摔了个四脚朝天，只能垂头丧气地被淘汰出局了。
第二轮攻击开始了。我沉着应战，看着沙包飞来的方向，侧身一躲，沙包擦肩而过，我惊叫一声：“好险啊！”后面的小莹也不慌不忙，腾空一跃，成功躲过了沙包的袭击。
为了营救小森。小莹和我对视一眼，互相打气：“加油，加油！”说时迟那时快，沙包又飞了过来，我和小莹相视一笑，默契地朝着同一个方向扑了过去，只听见“啪”的一声，我们俩人四只手同时抓住了沙包。“耶，成功了！”拿着手中的“战利品”，我和小莹开怀大笑，击掌欢呼，小森也兴高采烈地重新回到场上。
在我们的欢声笑语中，新一轮的游戏又开始了。
今天，我在家没事，就叫了几个人来丢沙包。
我们分了分，我、刘胜、凯华、宝宝在中间，惠惠和大笨在中间。这场用十连定。
入场后，大笨一上来就来了个定球，惠惠和大笨和作很好，一下子定住了我们惠惠找着目标，我距离他最*当然是他的目标，他讯速向我打来，我左腿一闪右腿向另一边一闪，躲过了他的攻击，我出了一口紧张的气，这时大笨向凯华投去，唉，这不是送球么？凯华来了个海底捞月，一下子接住了沙包，唉，这大笨怎么不长记性啊，大笨又给他们加了难度，一个凯华就很难对付了现在又来了个凯华唉，真是不长记性啊，这时打沙包的把目标投向我，我在这里第二差啊，大笨向我来了个地球，我和宝宝说话，我哦尔向左走了一步才没被打中，要不我小命早没了，这时他们要来十连定了惠惠一个高球，凯华想跳起来抓，可是没抓住，我在他后面，跳起来抓住了，我给惠惠，惠惠一个定给了大笨，大笨给惠惠一个定，直到十个定，我们终于被惠惠和大笨打下去了。
这场沙包战太好玩了。
暑假里,我天天除了写作业,就是看电视.睡觉.于是奶奶给我缝了两个大沙包给我下楼玩,不要一直待在家里 面 ,不要一直严重没有运.
我拿起沙包飞快的跑下楼,找了几个朋友(包括我的妹妹姜琳)一起玩沙包比赛,一共四个人,:我.姜琳.大胖和小胖.我和大胖一组,姜琳和小胖一组.比赛开始了,是我们队先扔,我用了吃奶的力气一扔,没想到姜琳眼疾手快,接住了一球,加了一分,我恼火的说:"这一球算你幸运,下次就没那么好了."第二球,是由姜琳来发,她用力一抛,正好打中了我的手,我一抓,就加了一分."真是的来全不费功夫啊!"我高兴的一蹦三尺高，姜琳的脸却一会红.一会紫------恶狠狠的说:"可恶,这仇我一定报."我们就这样你一言,我一语男,你一球,我一球.玩了两个中头才结束.最后,我以5比6赢了姜琳,我们满头大汗.有气无力. 这个比赛虽然累,但是很好玩!
我们的课余生活丰富多彩，有的玩捉迷藏，有的玩跳绳……我喜欢玩的是丢沙包的游戏！丢沙包常常被大人认为是浪费时间的游戏，但我认为玩丢沙包是一件很快乐的事！
今天，我和黄辉映、梁子童、林华东、凌枫和杨植淞一起玩丢沙包的游戏。我们用猜拳决定，结果，我和凌枫、黄辉映做组，我们队先进场，梁子童快速地把沙包用力的向我扔来，我马上躲开了，可是，我躲得太慢了，直接命中！我只好悻悻的下场了，还剩凌枫和黄辉映了，他们左躲右闪的，化解了敌人一次次的攻击。
突然，梁子童做了一个假动作，蒙住了凌枫的眼睛，他在最后才反应过来，可惜太迟了，直接命中了凌风的头部。只剩黄辉映一个人了，他快速的躲过了沙包的攻击，林华东不耐烦了，他用力的扔了一个“飞镖”黄辉映迅速跳起，想来个海底捞月，可没接到，沙包打中了他的手臂，他也只好下场了，我们输了。
我们虽然输了，可我们还是很开心！我希望家长能给我们多一点玩的时间。
体育课老师带我们到操场上玩丢沙包的游戏。
我们先分组，男同学一组，女同学一组。我们组由一个同学丢，另外的同学躲。等躲方一进入早已画好的圆里，我们组就乱砸，不一会儿，王强他们几个就被我们砸了下去，只剩下张明和陆伟这两个机灵鬼了。张明真难对付，你要是往他胸口上砸，他就用极快的速度蹲下来；你如果朝他腿上砸，他就像跳舞似的灵巧地一抬腿，沙包就从他脚下飞过去了。突然，我看见张明一呆，这真是个难得的好机会呀！我马上朝他的腹部砸去，满以为这一次张明死定了。万没想到，张明非常灵敏地卧倒在地上，沙包从他的后背上面飞了过去，又落空了。“吃一暂，长一智，”我一点也不气馁，迅速抓起沙包用尽全力想长明砸去，沙包不偏不斜正好砸在张强的胳膊上，他惭愧地走了下去。
我们跳呀唱呀，心里别提多高兴了。
11月29日周日，《小主人报》新闻学校举行了一次“奔跑吧，小记者”活动。
这次的活动非常有意思，完成采访任务后，还能参加通关游戏，争夺奖券，最后还能用奖券兑换小奖品。通关游戏有丢沙包、套圈、看动物猜成语、亲子协力闯关。其中我最喜欢的就是丢沙包，这是一个两人合作的游戏。投掷区最外圈是数字10，接着是20，然后是30，最中间的是50，两个人需要在一分钟之内投到的数字之和是60及以上才算过关。
我和弟弟刚开始一个投到了20，一个投到了30，差一点就到60了。第一回合没成功，但是我俩不灰心，又来了第二次。可是这一次，我投到了30，弟弟一个散失只投到了10。弟弟有点泄气了，撅着小嘴。我拉拉他的小手，轻声说：“没事的，我俩是无敌小子呢！加油！”
第三次，我们兄弟俩憋足一股劲，把沙包一个个稳稳地投了出去。终于，这一会，两只沙包都投到了50区域，成功通过了通关游戏。我和弟弟高兴得抱在一起了。
最终我们兄弟组合四关全部闯关成功，获得了一枚小记者的纪念徽章。从这个游戏中我懂得了，一个人的力量是有限的，团队合作力量却是无穷无尽的。
小时候都玩过一种游戏吧——丢沙包。
用碎布及针线缝成、塞满细沙的沙包作武器“投杀”对方。在规定场地内前后各几名投手用沙包投击对方，被击中者就罚下场，若被对方接住，则此人可以增加“一条命”，或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。
其实每个游戏都可能蕴含无穷道理，只是作为孩子的我们，那时并不能理解。
当我们面对困难或是某种情绪时，就好像在玩“丢沙包”的游戏。有经验的人都知道，一味扭过头、臆想自己不会被沙包击中，只能是一种无谓的逃避，其结果很可能是“阵亡”。只有勇敢抬起头，知道沙包来自何方，才能躲避掉，甚至接中，迎接胜利。
所以一直坚强的人啊，请不管遇到什么样的困难，都不要“胆小”地逃避；勇敢面对的结果，虽然不一定都是胜利，但至少知道自己倒在了何处。
——大班户外丢沙包教案通用10篇
一、教学设计思路：
为了有效顺应教改形势，切实解决学校体育教学中的实际问题，我认为必须因地制宜地开发和利用课程资源，特别是场地器材资源。本次课我以学生自制的沙包和可乐瓶作为练*器材，课中围绕小沙包和可乐瓶设计了瓶操、趣味跑、投准游戏等练*内容，并在这些内容练*的基础上鼓励学生自我创造利用小沙包和可乐瓶的各种不同玩法，充分发挥学生的想象力，同时培养学生自主合作的能力，体现了“以人为本”的新课程理念。
二、教学目标：
1、学生能参与到以自制的小沙包和可乐瓶为器材的游戏活动中，表现积极、主动。
2、在游戏过程中发展学生的灵敏、速度、协调和力量等素质，提高***能力。
3、学会用沙包和可乐瓶进行游戏的`几种方法，能与同伴合作战胜对手，同时能想出与所学游戏不同的玩法，并把不同的游戏方法教会同伴或其他小组的同学，与同伴一起游戏，与他人一起分享。
4、学生能遵守游戏活动的规则，进行安全的锻炼。
三、教学过程：
（一）展示“可乐瓶”，做瓶操。
导入：
同学们：首先老师带领大家做一套瓶操，请拿好自己的可乐瓶，跟老师一起动起来：踏步走，第一节：上肢运动，第二节：体侧运动，第三节：踢腿运动，第四节：腹背运动，第五节：跳跃运动，第六节：整理运动。每一节都是四个8拍。
（二）趣味跑。
1、“S”形迎面跑接力。
游戏方法：
2、分5个小组进行迎面跑比赛，绕过地面上竖立可乐瓶的蛇行跑，每跑回一取回一组（2只）可乐瓶。然后迅速返回与本队的第二人击掌，以此类推，先完成的队为胜。
3、鼓励学生分组讨论用可乐瓶在地上自摆图形，商量好后进行摆图形跑比赛。方法：每人手持一组可乐瓶，跑到规定位置将瓶摆在地上，直至全组都摆完，组成一个完整图形。比速度和创意。
（三）、投准游戏：快乐“投投投”。
游戏的方法：分5个小组进行比赛，并在规定的距离内投掷，将沙包投入用可乐瓶摆好的图形，从第一根投掷线投，每投中一个得1个苹果，从第二根线投，每投中一个得2个苹果，从第三根线投，每投中一个得3个苹果，自己可以选择投掷线，比哪组投中的沙包多，苹果多。
小结贴苹果。请同学们想一想用沙包和可乐瓶还能进行什么游戏？自己找伙伴练*，可以一个人、两人或几人一起进行尝试。我们请做得好的同学向大家展示。
（四）、各显神通，自主创新练*。
1、头顶沙包走、跑接力。
2、抛接沙包、丢沙包游戏。
3、抛接可乐瓶。
在规定区域先分组讨论尝试练*，后交流展示练*，方法各组自选。
（五）欢庆奥运活动中大家经常参加体育锻炼。我们的口号是：“一二三四五六七，锻炼身体要积极；七六五游戏的方法：围成一个圆圈，听到迎奥运活动结束的声音后，向空中抛起沙包进行放鞭炮练*，庆祝奥运活动，并在沙包落地之前做一个造型。
（六）、课堂小结
福娃门，赶快过来看看各组的战绩，数数得到多少个苹果？分一分每人得到几个？今天表现最好的是X队，老师奖励他们每人一顶小皇冠，我们向他们表示祝贺。希望在以后的生活四三二一，我为奥运添活力！”
活动目标：
1、练*双腿夹住沙包跳的动作，发展弹跳能力。
2、能用双腿内侧夹住沙包，控制腿部肌肉，双脚连续向前跳。
3、培养幼儿的发散思维能力。
活动准备：
沙包人手一个、垫子4块、课前画好货物的家。
活动过程：
开始部分幼儿手持沙包四散站在活动场地，跟随教师做热身活动，重点活动踝关节和做双腿夹包跳的动作。
一、基础部分
1、师：今天我们玩一个送货的游戏，沙包就是我们的货物，我们要把货物从东边的这个家送到西边的家里，要求是不能用手拿。请小朋友动脑筋想一想，怎样既不用手又能把货物稳稳的送到西边的家里。
2、幼儿用自己想到的方法，把货物运到目的地。
3、幼儿换一种方法再把货物从西边送回东边。
4、个别幼儿示范自己的送货方式，其余幼儿模仿其动作送货一遍。约请4-5名幼儿示范。幼儿示范时可以请其余幼儿坐在地上观看，以缓解下肢的劳累。
二、增加垫子，提高送货难度，并调节下肢活动强度。
1、师：在送货的路上，多了两个障碍物，就是垫子。小朋友过垫子的时候是不能用脚踩的，要注意保护它。请小朋友想一想，怎样不用手拿货物，又能带着货物爬过垫子呢?
2、幼儿分坐在垫子的两边，请个别幼儿示范。
3、幼儿站成两队，一个跟一个用自己喜欢的方式把货物运过垫子，绕过前面的两堆货物，从两边返回，站到最后一个小朋友的后面，继续送货。规则是不能用手拿货物。
三、进行送货比赛。
1、师：现在我们来进行一个送货比赛，每队第一个小朋友把货物运过垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。
2、教师示范。
3、幼儿按要求比赛两次。
四、讲评比赛情况。幼儿为胜利欢呼(把沙包扔向空中接住)。
五、结束部分
1、幼儿站在垫子旁边做"机器人"的游戏放松。
2、幼儿教师收拾场地，**室。
一、教学设计思路：
为了有效顺应教改形势，切实解决学校体育教学中的实际问题，我认为必须因地制宜地开发和利用课程资源，特别是场地器材资源。本次课我以学生自制的沙包和可乐瓶作为练*器材，课中围绕小沙包和可乐瓶设计了瓶操、趣味跑、投准游戏等练*内容，并在这些内容练*的基础上鼓励学生自我创造利用小沙包和可乐瓶的各种不同玩法，充分发挥学生的想象力，同时培养学生自主合作的能力，体现了“以人为本”的新课程理念。
二、教学内容：
三、教学目标：
1、学生能参与到以自制的小沙包和可乐瓶为器材的游戏活动中，表现积极、主动。
2、在游戏过程中发展学生的灵敏、速度、协调和力量等素质，提高***能力。
3、学会用沙包和可乐瓶进行游戏的几种方法，能与同伴合作战胜对手，同时能想出与所学游戏不同的玩法，并把不同的游戏方法教会同伴或其他小组的同学，与同伴一起游戏，与他人一起分享。
4、学生能遵守游戏活动的规则，进行安全的`锻炼。
四、教学过程：
（一）展示“可乐瓶”，做瓶操。
导入：
同学们：首先老师带领大家做一套瓶操，请拿好自己的可乐瓶，跟老师一起动起来：踏步走，第一节：上肢运动，第二节：体侧运动，第三节：踢腿运动，第四节：腹背运动，第五节：跳跃运动，第六节：整理运动。每一节都是四个8拍。
（二）趣味跑。
1、“S”形迎面跑接力。
游戏方法：1、分5个小组进行迎面跑比赛，绕过地面上竖立可乐瓶的蛇行跑，每跑回一取回一组（2只）可乐瓶。然后迅速返回与本队的第二人击掌，以此类推，先完成的队为胜。
2、鼓励学生分组讨论用可乐瓶在地上自摆图形，商量好后进行摆图形跑比赛。方法：每人手持一组可乐瓶，跑到规定位置将瓶摆在地上，直至全组都摆完，组成一个完整图形。比速度和创意。
（三）、投准游戏：快乐“投投投”。
游戏的方法：分5个小组进行比赛，并在规定的距离内投掷，将沙包投入用可乐瓶摆好的图形，从第一根投掷线投，每投中一个得1个苹果，从第二根线投，每投中一个得2个苹果，从第三根线
投，每投中一个得3个苹果，自己可以选择投掷线，比哪组投中的沙包多，苹果多。
小结贴苹果。请同学们想一想用沙包和可乐瓶还能进行什么游戏？自己找伙伴练*，可以一个人、两人或几人一起进行尝试。我们请做得好的同学向大家展示。
（四）、各显神通，自主创新练*。（单人、双人、多人）
1、头顶沙包走、跑接力。
2、抛接沙包、丢沙包游戏。
3、抛接可乐瓶。
在规定区域先分组讨论尝试练*，后交流展示练*，方法各组自选。
（五）欢庆奥运活动中大家经常参加体育锻炼。我们的口号是：“一二三四五六七，锻炼身体要积极；七六五游戏的方法：围成一个圆圈，听到迎奥运活动结束的声音后，向空中抛起沙包进行放鞭炮练*，庆祝奥运活动，并在沙包落地之前做一个造型。
（六）、课堂小结
福娃门，赶快过来看看各组的战绩，数数得到多少个苹果？分一分每人得到几个？今天表现最好的是X队，老师奖励他们每人一顶小皇冠，我们向他们表示祝贺。希望在以后的生活四三二一，我为奥运添活力！”
教学目标：
1、在游戏的情境中，练*投掷，发展学生综合运动的能力。
2、激发学生勇敢、大胆、勇于接受挑战的情感。
教学准备：
沙包若干
教学时间：
一课时
教学过程：
一、热身准备：
二、游戏：打敌人
1、师：敌人非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到敌人，又不让自己受伤。
（要求：与敌人保持一定的距离，使用投掷球）
2、第一次打敌人——练*投掷3-5 次
提出要求：打敌人时要保护好自己，站在安全线后面。 教师指导学生动作——肩上挥臂投掷
教师要求学生保持一定的距离进行投掷。
3、打移动的敌人——练*投准
要求：一定距离的投掷。
三、分组游戏：
四、放松活动：
活动设计背景
随着冬季的到来，以后的天气是越来越冷了，对于乡镇幼儿园的孩子们来说，这是一个冷酷的季节，教室没有空调暖气，他们变得缩手缩脚，更不愿到室外活动了，再加上幼儿园里孩子感冒咳嗽的较多，为了增强孩子们的体质，提高孩子们对环境的适应能力，我决定在幼儿园内开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，如开火车、跳房子、玩沙包、接力赛等，其中孩子们对玩沙包是最感兴趣的'，所以我就随机设计了这节课。
活动目标
1、鼓励幼儿用不同的方法玩沙包，让幼儿体验到游戏的快乐。
2、幼儿在投、掷、跳、*衡自己身体等方面得到了锻炼，既锻炼了身体又增强了体质。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
教学重点、难点
幼儿自主探索沙包的不同玩法，既是本节课的重点，也是难点。
活动准备
1、沙包若干。
2、两把小椅子。
3、录音机、磁带。
活动过程
一、导入活动。
用谈话法导入，提出游戏口号：沙包沙包真有趣，我们一起做游戏，游戏之中你和我，欢乐多又多。
二、热身活动。
让幼儿和教师随着音乐一起做热身运动，动动手，动动脚，我们一起来做健康操。
三、幼儿自主探索沙包的不同玩法。
要求：沙包有许多种不同的玩法，看谁探索出的方法最多，谁就能得到一颗智慧星。
1、幼儿开始自主或合作探索沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿的每次创新活动。
2、幼儿的玩法大致有以下几种：头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈；腿夹沙包学小兔跳；身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路；两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭；两手拿包学青蛙跳；学投球、传球、踢足球；放在胳膊上玩；两手交换撂起来等等。
3、教师总结幼儿的探索活动，给幼儿及时的评价与鼓励，粘贴智慧星。
四、游戏大比拼。（综合性游戏）
1、小兔赛跑。
游戏规则：将沙包用两腿夹住，学小兔并脚跳到另一端，绕过小凳子，再跳回来，先到者为胜。
注意事项：在游戏过程中，沙包不能掉下来，若掉下来，就在原地将沙包夹好再继续走。
在游戏时，教师可让幼儿分组进行，并及时给与指导总结。
2、炸碉堡。
游戏规则：头顶沙包走过独木桥；身背沙包钻过山洞；双腿夹沙包越过草地；最后跳起————炸碉堡。
同样，教师可以分组进行，最后集体炸碉堡。
五、放松运动。
放轻松舒缓的音乐，幼儿跟教师一起做放松操，最后开火车离开。
活动设计背景
随着冬季的到来，以后的天气是越来越冷了，对于乡镇幼儿园的孩子们来说，这是一个冷酷的季节，教室没有空调暖气，他们变得缩手缩脚，更不愿到室外活动了，再加上幼儿园里孩子感冒咳嗽的较多，为了增强孩子们的体质，提高孩子们对环境的适应能力，我决定在幼儿园内开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，如开火车、跳房子、玩沙包、接力赛等，其中孩子们对玩沙包是最感兴趣的，所以我就随机设计了这节课。
活动目标
1、鼓励幼儿用不同的方法玩沙包，让幼儿体验到游戏的快乐。
2、幼儿在投、掷、跳、*衡自己身体等方面得到了锻炼，既锻炼了身体又增强了体质。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
教学重点、难点
幼儿自主探索沙包的不同玩法，既是本节课的重点，也是难点。
活动准备
1、沙包若干。
2、两把小椅子。
3、录音机、磁带。
活动过程
一、导入活动。
用谈话法导入，提出游戏口号：沙包沙包真有趣，我们一起做游戏，游戏之中你和我，欢乐多又多。
二、热身活动。
让幼儿和教师随着音乐一起做热身运动，动动手，动动脚，我们一起来做健康操。
三、幼儿自主探索沙包的不同玩法。
要求：沙包有许多种不同的玩法，看谁探索出的方法最多，谁就能得到一颗智慧星。
1、幼儿开始自主或合作探索沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿的每次创新活动。
2、幼儿的玩法大致有以下几种：头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈；腿夹沙包学小兔跳；身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路；两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭；两手拿包学青蛙跳；学投球、传球、踢足球；放在胳膊上玩；两手交换撂起来等等。
3、教师总结幼儿的探索活动，给幼儿及时的评价与鼓励，粘贴智慧星。
四、游戏大比拼。（综合性游戏）
1、小兔赛跑。
游戏规则：将沙包用两腿夹住，学小兔并脚跳到另一端，绕过小凳子，再跳回来，先到者为胜。
注意事项：在游戏过程中，沙包不能掉下来，若掉下来，就在原地将沙包夹好再继续走。
在游戏时，教师可让幼儿分组进行，并及时给与指导总结。
2、炸碉堡。
游戏规则：头顶沙包走过独木桥；身背沙包钻过山洞；双腿夹沙包越过草地；最后跳起————炸碉堡。
同样，教师可以分组进行，最后集体炸碉堡。
五、放松运动。
放轻松舒缓的音乐，幼儿跟教师一起做放松操，最后开火车离开。
教学反思
在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和*惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。
在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、创造力和思维能力，让孩子自己探索出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的第二个环节是一个综合性的游戏，其实它是第一个环节的巩固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比较高，能主动参与到我们的游戏中去，在整个游戏过程中，我始终以一个合作者、参与者、引导者、支持者的身份出现，整个游戏的氛围还是比较轻松愉悦的。
让我感到不足的地方就是炸碉堡的游戏，难度不够大，孩子们的活动强度还不够，这主要与我选的器械有关。另外，在这节课的目标确立上，我觉得应该再加上一个情感上的目标，比如说，培养孩子坚强勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观的精神。
活动目标
1、尝试沙包的多种玩法，培养幼儿玩沙包的兴趣。
2、在运动中锻炼身体的协调性和灵活性。
3、学会与同伴协商合作游戏。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
活动材料
幼儿每人一个沙包。
活动过程
1、做准备活动，活动脚腕，手腕。
2、谈话导入。
老师与幼儿交流玩沙包的经验。
师问：小朋友，你们见过沙包吗，玩过吗?是怎么玩的?
3、请幼儿自由玩沙包。
师：现在你们自己去玩吧。待会我们一起总结沙包的不同玩法。
幼儿与老师共同总结玩法。
(1)顶沙包走台阶：将沙包放在头顶，保持*衡，走过同一层台阶，不让沙包掉下来这样算完成任务。
(2)双脚夹包给同伴：将沙包夹在两脚间，用力夹给对方，对方也能及时还给算赢。
(3)抛接沙包：将沙包用力向上抛，看谁接得准。
(4)投掷沙包：将沙包用力投掷到摆放的呼啦圈中，投中算赢。
(5)跳方格：首先将沙包任意投入方格中，然后跳过去到达沙包所在地，用脚夹住沙包，然后跳出方格，不摔倒算成功。
4、幼儿自由分组，进入不同的沙包区域内，进行快乐玩耍。
幼儿游戏时教师在一旁及时指导和鼓励。
5、结束活动
做放松活动。拍拍腿，捏捏腿，踢踢脚，弯弯腰，蹦蹦跳等。
教学反思
本次活动的.设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。总之，本次活动可以说是成功的，幼儿在活动中既培养了各种能力，又获得了不少的快乐。当然在活动中也有不足之处，导致个别幼儿容易违反游戏规则，在以后的游戏中一定要引导幼儿遵守游戏规则。
教学目标：
1、在游戏的情境中，练*投掷，发展学生综合运动的能力。
2、激发学生勇敢、大胆、勇于接受挑战的情感。
教学准备：
沙包若干
教学时间：一课时
教学过程：
一、热身准备：
二、游戏：打敌人
1、师：敌人非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到敌人，又不让自己受伤。
（要求：与敌人保持一定的距离，使用投掷球）
2、第一次打敌人——练*投掷3-5 次
提出要求：打敌人时要保护好自己，站在安全线后面。 教师指导学生动作——肩上挥臂投掷
教师要求学生保持一定的距离进行投掷。
3、打移动的`敌人——练*投准
要求：一定距离的投掷。
三、分组游戏：
四、放松活动：
活动目标：
1、练*单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
2、锻炼*衡能力及快速反应能力。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
活动玩法：
（一）幼儿集体练*投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
游戏讨论：
沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1、保持头部不动腿要快走。
2、练*头顶沙包。
3、几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
教学反思：
1、能够较好的完成本课的教学目标，重难点突出，达成与有效度较高。
2、课的设计既能考虑到教学目标，又能考虑到学生的身心特点。游戏内容比较好。
3、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。
4、 对投掷教学怎么样的组织才能达到合理、有效？
活动设计背景
随着冬季的到来，以后的天气是越来越冷了，对于乡镇幼儿园的孩子们来说，这是一个冷酷的季节，教室没有空调暖气，他们变得缩手缩脚，更不愿到室外活动了，再加上幼儿园里孩子感冒咳嗽的较多，为了增强孩子们的体质，提高孩子们对环境的适应能力，我决定在幼儿园内开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，如开火车、跳房子、玩沙包、接力赛等，其中孩子们对玩沙包是最感兴趣的，所以我就随机设计了这节课。
活动目标
1、鼓励幼儿用不同的方法玩沙包，让幼儿体验到游戏的快乐。
2、幼儿在投、掷、跳、*衡自己身体等方面得到了锻炼，既锻炼了身体又增强了体质。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
教学重点、难点
幼儿自主探索沙包的不同玩法，既是本节课的重点，也是难点。
活动准备
1、沙包若干。
2、两把小椅子。
3、录音机、磁带。
活动过程
一、导入活动。
用谈话法导入，提出游戏口号：沙包沙包真有趣，我们一起做游戏，游戏之中你和我，欢乐多又多。
二、热身活动。
让幼儿和教师随着音乐一起做热身运动，动动手，动动脚，我们一起来做健康操。
三、幼儿自主探索沙包的不同玩法。
要求：沙包有许多种不同的玩法，看谁探索出的方法最多，谁就能得到一颗智慧星。
1、幼儿开始自主或合作探索沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿的每次创新活动。
2、幼儿的玩法大致有以下几种：头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈；腿夹沙包学小兔跳；身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路；两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭；两手拿包学青蛙跳；学投球、传球、踢足球；放在胳膊上玩；两手交换撂起来等等。
3、教师总结幼儿的探索活动，给幼儿及时的评价与鼓励，粘贴智慧星。
四、游戏大比拼。（综合性游戏）
1、小兔赛跑。
游戏规则：将沙包用两腿夹住，学小兔并脚跳到另一端，绕过小凳子，再跳回来，先到者为胜。
注意事项：在游戏过程中，沙包不能掉下来，若掉下来，就在原地将沙包夹好再继续走。
在游戏时，教师可让幼儿分组进行，并及时给与指导总结。
2、炸碉堡。
游戏规则：头顶沙包走过独木桥；身背沙包钻过山洞；双腿夹沙包越过草地；最后跳起————炸碉堡。
同样，教师可以分组进行，最后集体炸碉堡。
五、放松运动。
放轻松舒缓的音乐，幼儿跟教师一起做放松操，最后开火车离开。
教学反思
在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和*惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。
在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、创造力和思维能力，让孩子自己探索出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的第二个环节是一个综合性的游戏，其实它是第一个环节的巩固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比较高，能主动参与到我们的游戏中去，在整个游戏过程中，我始终以一个合作者、参与者、引导者、支持者的身份出现，整个游戏的氛围还是比较轻松愉悦的。
让我感到不足的地方就是炸碉堡的游戏，难度不够大，孩子们的活动强度还不够，这主要与我选的器械有关。另外，在这节课的目标确立上，我觉得应该再加上一个情感上的目标，比如说，培养孩子坚强勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观的精神。
——丢沙包游戏作文500字通用10篇
捡沙包、甩沙包、躲沙包、接沙包......小小的沙包在半空中“嗖嗖”地飞来飞去，引出了一串串的惊叫声和欢笑声。怎么回事?原来是我们班在操场上玩丢沙包的游戏。
游戏开始前，老师将我们分为两组，一组同学围成一个圈，把手牵起来，好像一个安了很多门的篱笆，他们是投掷方。另一组同学站在圈内，我们是躲避方。
令人期待已久的游戏终于开始了!圈内的同学们小嘴抿得紧紧的，眼睛直勾勾地看着投掷方手上的沙包。我和我的好朋友嘉嘉结成了联盟，决定共同进退。突然，身后传来一声惨叫，有人被击中了!刹那间，圈内的同学犹如惊弓之鸟，各顾各地朝不同方向跑：有的你拖着我，我拉着你;有的撞在了一起，同时摔倒在地;还有的连滚带爬，向安全的地方躲。看着圈内同学洋相百出，圈外同学个个笑弯了腰。几轮投掷后，圈内只剩下我和嘉嘉了。我俩看着对方一眼，坚定地点点头，暗自下了决心——一定要坚持到底。我们背靠着背，警惕地扫视着全场......猛然间，一个沙包就像一支离弦的箭，朝着我们直射而来。“蹲下!”嘉嘉大吼一声，我连忙蹲下身子，只觉得一阵疾风从我都头顶上方横掠而过。不等我们缓过神来，又一个沙包追踪而至，我机灵地向旁边一闪，右手猛地伸出，就那么轻轻地一抓，沙包落进了我的手里。
丁零零，下课铃声响了。我和嘉嘉长长地舒了一口气，摸摸额头，竟然湿答答的。从此，我明白了一个道理：只有团结合作，才能取得胜利!
上午第三节课，老师带着我们来到操场上，她是让我们做什么呢？
喻老师像变魔术一样变出了几个沙包。“今天我们来玩一个游戏，丢沙包，我先来说说游戏规则：一、在沙包落地之前不能踩白线。二、被沙包击中者淘汰。三，接中沙包加2分，可救本队淘汰成员。”
喻老师给我们分好队，游戏便开始了。我们组和第四组对战，比赛开始了，熊子潇拿着沙包，身子后仰，右手高举，用力往前抛去。四组的人连忙跳起来接沙包，可都没接到，便低下头四处寻找，他们可能没有料到熊子潇会用“骗球术”在他们低头找沙包时，他再次把沙包扔向第四组的人群中，这下不偏不斜正好打中了邓雅文的背。邓雅文走下战场。接着我们围成了一张“天罗地网”，等待着猎物的出现，沙包飞快的向我冲来，我早已做好万全准备，不知为什么在沙包快要碰到时，我一个闪躲，躲开了。“天罗地网”，因为我而破了一个洞，“猎物”逃走了。一个本来可以接到的球，被我白白浪费了，幸亏队友挺给力，最终我们胜利了。
最后一场比赛是全班都要参加的。一二三组为甲队，四五六组为乙队。我是三组的成员，也就是甲队。比赛开始了，张弈锦挥了挥手中的沙包，使劲往对方丢去，可沙包并没有从张弈锦手中发射，而是从熊子潇那飞出来的，正好打中了刘子轩，刘子轩一脸疑惑下了“战场”。游戏继续，我被人群挡在后面，正好这样就不会被击中了。“呯！”“啊，疼死宝宝了。”我被一个从天而降的沙包砸中了，我一边揉着手走下场一边小声嘀咕着，“如果还有一次机会那该多好！”最后乙队获胜。
一场激动人心的游戏，在欢乐中结束了，我真期待下一次这样的活动呀！
我清清楚楚记得，那是四年级发生的一件事。
周三的体育课，老师带我们做了热身运动，之后，就叫几个同学去拿活动器材，我们留下来跑步，我们跑完了三圈，他们才回来了，手上拿着彩色的、圆圆的东西，眼睛顿时一亮，好奇地问：“老师，那个是什么？怎么玩？是不是给猫的？”老师见我一副天真可爱的样子，不急不慢地对我说：“那是沙包，不是给猫的。”老师拿起沙包说：“玩沙包的的到桂少睿这里来。”话音刚落，一群同学向我走来。
第一回合开始了。我和同学们围成一圈，一个同学拿着沙包站在外面，老师哨声一响，那个同学举起沙包就向圈里扔，同学们就像有神功一样，沙包一来，有的蹲下，有的一下子就跑到一边，那沙包打中了我的左脚，弹中了旁边同学的右脚，我两被淘汰了，只好站在傍边看着同学们玩。看着看着，我似乎也摸着了一些门道。
第二回合开始了。我见沙包飞过来，赶忙蹲下，沙包“嗖”的一声飞出去了，活动到了白热化，只剩一个跑道了，也只剩下我一个人了，躲开之后，我赶紧跑，可他们似乎知道了我的技巧，一直往下猛攻，“嗖嗖”声不断，沙包好像跟着我似的，我只好左闪右躲，见沙包就跑，结果我竟然赢了。我好高兴。
这事让我明白，做事还是要有技巧的。
一天下午，阳光明媚，我、妈妈和邻居斯可相约去小区的花园玩游戏“丢沙包”。
妈妈首先自告奋勇站在中间。我右手拿起沙包，左臂伸直，眼睛紧盯着妈妈，叫了一声“嘿！”把沙包扔出去了。妈妈往左一跳，没有砸中。斯可捡起沙包，扔向妈妈，可惜扔偏了，还是没有砸中。就这样，妈妈灵巧地东躲**，我们总是砸不中她。这时，我灵机一动，手贴地面，把沙包朝妈妈的鞋子扔去，她一个不留神，被砸中了。
妈妈和斯可换了一个位置，轮到斯可站中间了。不过，她还没站稳，沙包就飞了过来。她赶紧往右一跳，沙包从她身旁擦过，她长吐了一口气。轮到我扔了，一个想法从我的脑海里冒了出来：趁斯可不留神时，我就赶紧扔！于是，我耐心地等待着机会。这时，斯可头一转，我马上扔出了手中的沙包。yes！扔中了！斯可显得有些难过。我安慰她说：“没关系，多玩一玩就好了。”
最后轮到我了。我走到中间，心像只小兔子似的砰砰直跳。我忐忑不安地想：要是我被砸中了怎么办？我可不想让我自己丢脸呀！于是，我左顾右盼，生怕有什么沙包在我不注意的时候向我飞来。这时，斯可拿着沙包一丢，我赶紧往旁边一闪，长吁一口气，还好没砸中！突然，妈妈学着我扔她的样子，对准我的鞋子，把沙包扔了过来。我向上一跳，沙包滚到了我的后面。斯可捡起沙包，朝我的头扔过来。我连忙蹲下身子，沙包从我的头上飞过。妈妈又朝我的肚子扔来……我躲躲藏藏，一直没有被打中。这时，我有些飘飘然，心想：我这么灵活，她们肯定永远也打不中我！这在我洋洋得意之时，沙包突然从我背后飞来，打中了我！看来，玩游戏也不能骄傲呀！我灰溜溜地下场了。
游戏继续进行着，小区的花园里充满了欢乐……
大家都玩过丢沙包吗？要是没玩过不要紧，因为，你会在这篇文章中知道游戏规则和当时的有趣情景，让我们从游戏规则开始说起吧！
游戏规则是：先石头剪刀布，输的两个人当砸的，剩下的人在规定的区域内躲闪。我们采取淘汰制，若被沙包砸中的人就得下场，如果用手接住沙包，就会多一次‘生存机会’，或者救出你的队友。丢沙包的一般方法是：我躲，我躲，我躲，我躲躲躲。丢沙包的常胜方法是：我接，我接，我接接接。明白了吗？
接下来就看看我的表演吧！这次我是闪躲的，现在我这两种选择一躲二接，开始其中一人开始挑衅拿着沙包的人，然后到处乱跑丢沙包的人开始暴躁了，拿起沙包预判一下他的路线，一下丢了过去，但是那个人一蹲脚下沙子一划轻松的躲开了沙包的攻击，但是最后还是被两人的快速攻击下被砸中了那个人也出局了。其余的人也开始慌张四处逃窜各种各样千奇百怪，有的在学青蛙跳，有的像发了狂的牛乱跑等，当时我吓的脑袋里面一片空白过了一会儿我才清醒过来，也四处逃窜。终于只剩我一人，我也开始认真起来，我瞬间接住沙包，增加一条命顺便就别救一下人，直到我体力耗尽，还是被砸中了，这场比赛也结束了。
这场比赛真的是惊心破魂，最后还是我太紧张，腿脚发软又体力不足才被别人钻空子，被砸中了。这场游戏太好玩了，赶紧叫上你的小伙伴来玩一次吧！
我喜欢的游戏有丢沙包、藏猫猫、五步猫……我最喜欢的游戏是丢沙包。
冬天来了，我们常常在课间休息时间，约着好多同学，一起到操场上玩“丢沙包”游戏。我们先分成两组，每组都派一名代表出来划拳，赢的一组就当丢沙包的“猎人”，输的一组就当被打的“鸭子”。“猎人”一组两分成两半，相隔大约有五米远，“鸭子”们站在“猎人”的中央。如果沙包打中一只“鸭子”，那他就得退场，直到有“鸭子”接住沙包，把他救回来。
游戏开始了，我很高兴成为“鸭子”中的一员，“猎人”们一看我们刚站在他们中央，就开始向我们扔来。当我们同伴吕一凡发现沙包正向他飞过来时，他一蹲，沙包“嗖”的一声，从他头上飞了过去，没想到正好打中他后面一个伙伴。于是，她只有下场了。接着，又见沙包从对面飞来，大家又紧张又兴奋：有的早已跑得远远的，嘴里叫着：“来打我呀！来打我呀！”；有的来不及躲闪，一屁股坐在地上发愣，心想：“千万不要打到我！”；有的太胖不愿跑动的，就直接趴在地上，心想：“这下可打不到我了！”……我紧紧盯着沙包不放，等它向我抛来时，我**双脚，在沙包落地之前，我来了个“海底捞月”，快速地接住了沙包。我们高兴得又跳又叫起来，因为刚刚下场的同伴被我们救回来了。
这时，“猎人”们可着急了，他们用了好多对付我们方法，害得我们这群“鸭子”，东躲西窜，找不到南北。操场上笑声、尖叫声连成一片……不知不觉上课铃声响了，大家轻松快乐的走进了教室。
小朋友们，丢沙包游戏好玩吧！有时间让妈妈帮你缝一个小沙包，冬天里玩起来可暖和了。不过，丢沙包游戏虽然好玩，但是千万要记住：不能用沙包打人的头部哟，因为头部没有衣服保护，会很疼的哟！
我喜欢玩许多种游戏，例如：猫捉老鼠、三个字、丢沙包......其中，我最喜欢玩“丢沙包”。
“丢沙包”可以锻炼身体的灵活性。游戏规则是：大家分成两组，一组站在两头，负责丢沙包打对方；另一组站在场地中间，要想方设法躲开沙包的攻击。如果丢沙包的人把沙包丢出去被中间的人接住了，那中间的人就可以增加一条“血”；如果被沙包打中又没有接住，那中间的就减一条“血”；如果沙包丢出去被对面的同伴接住了，就有一个“定”，可以把中间的对手定住，任由对方用沙包攻击，不可以躲开。
今天，我又和我的几个小伙伴在外面玩了“丢沙包”。沙包在天空中飞来飞去，眼看就要打中对方了，可他像猴子一样机灵地一闪，又躲开了。游戏进行得正激烈，突然，对方丢得用力过猛，把沙包丢到树枝上挂住了。这可怎么办呢？我急中生智，说：“我们用小木棒把它射下来吧。”他们都同意我的意见，我们就齐心协力，找来几根又细又长的木棒。我们射了许多次，都射不下来，他们两个灰心了，我说：“不要灰心丧气，失败是成功之母，再多射几次，才可以把它射下来。”果然，我再射一次，就把沙包射下来了。我们正想重新开始玩时，妈妈却叫我回家吃饭了。
虽然这次我们大部分时间都在想办法把沙包射下来，没丢多久沙包，但我们依然很开心。
“哈哈哈，砸中了!砸中了!”操场上的上空回荡着我们的欢笑声。我们正在玩丢沙包的游戏呢!这个游戏是几个人在两头扔，几个人在中间躲，如果中间的人被沙包砸到，就算“阵亡”了。
游戏开始了，先是几个男孩子丢沙包，我们几个女孩子在中间躲。陈明明拿起沙包，朝我瞄准。只听“嗖”的一声，沙包就向我飞来了。我赶紧向右边一闪，再迅速地伸出左手，就这么一抓，便准确无误的抓住了沙包。我得意地朝陈明明笑了一笑。“哎，没砸中!”他不甘心的说道，“唐远，你一定要砸中她啊!”沙包如子弹般飞来飞去，男生们一边丢着沙包，一边向我们高喊：“看招!”我们左躲右闪，时而抬腿，时而弯腰，时而卧倒……一轮下来，只有燕燕被唐远砸中了一次。
接着换我们女生丢男生了，燕燕一心想找唐远“报仇”，便一直盯着他。唐远见状，心里便早早地做好了防备。只见他两脚分开，上身略向前倾，眼睛紧紧地盯着燕燕手中的沙包。突然，燕燕左脚向前迈了一大步，右手高高地举起沙包，看她的'手正对唐远的方向，眼睛瞅着沙包又要向唐远丢去，谁知她的右臂向前划出一道弧落向身后，又滑回来，沙包如箭一样打中了陈明明的左膝盖，陈明明还没反应过来就壮烈“牺牲”了。原来她改变了计划。“哈哈，声东击西，真有两下子。”我不禁拍手叫好。沙包飞过来飞过去，闪躲的转身，弯腰，抬腿，十分敏捷。投掷的人好似在扔标枪，小跑，弓腿，速度有利。
多好玩的游戏啊，在这个游戏中，我们不仅“丢”出了快乐，还“丢”出了超快的反应能力。
今天我做完作业下去玩，看见我的一个朋友在组织玩丢沙包，我兴奋地冲进了玩游戏的人群里。
玩之前，我们定了规则：第一，我们只用一个沙包；第二，选一个人丢沙包，其他人躲沙包；第三，沙包打到谁，谁就来丢沙包。
我们找了一个沙包，用石头剪刀布方式选出了第一个丢沙包的人，游戏开始了。
大家纷纷躲开，此时丢沙包的小朋友把沙包丢向了我。沙包就像离弦的箭向我飞了过来，我飞快地做了一个一百八十度超级转弯，沙包“嗖”一声从我眼前飞了过去。我后面的小朋友就没那么幸运了，沙包正中他的胸膛，那个小朋友被淘汰了！游戏继续，沙包再次向我丢过来，竟然打到了我的腿上，我被淘汰了，该我去丢沙包了。
要知道我投东西很准的，我像飞飞镖一样把沙包丢了出去，他们没想到我的沙包飞了一个回旋，一下子打到了三个人！全场顿时鸦雀无声了，我的朋友灵机一动，说：“我们三个人各拿一个沙包来丢”。
游戏又开始了，第一个沙包向我丢过来，我直接拿起身边的石头一扔，沙包被我的石头打掉在地，全场顿时没有了声音。两边的人同时向我丢出了两个沙包，我跳到空中做了一个三百六十度的大旋转，两个沙包分别从我的头顶和肩上飞了过去。全场沸腾起来，为我欢呼。
我为自己今天的表现感到骄傲，我不会忘记这次的丢沙包游戏。
今天是大年初一，我和哥哥、姐姐、弟弟、妹妹一起到院子里玩丢沙包的游戏。沙包还是我自己做的呢！
出石头、剪子、布，如果有两个相同样子的话，那两人就丢。如果我是跑的，接住沙包多一次机会。如果被砸中则被淘汰掉。结果哥哥、妹妹丢，我和姐姐弟弟在中间跑。哥哥和妹妹在一旁认真讨论战术。开始了，哥哥想火速把姐姐砸掉，可姐姐**高着呢！哥哥第一包就来个“旋风冲”。可姐姐机灵的一躲，沙包掉在一旁了。妹妹立刻捡起沙包来个“小猫钓鱼”，别看速度慢，可高高地让人看不见。我和姐姐都盯着高空望，掉下来了，姐姐做出准备接包的动作。“呯”接住啦！姐姐多了一次机会。哥哥捡起沙包又一个“旋风冲”。一眨眼的功夫弟弟被砸到了，弟弟要被淘汰了，而姐姐把刚才得到的一次机会让给了弟弟，让弟弟继续玩。
过了一会儿，中间只剩下我了。妹妹玩得越来越火，来了个“轻功水上飘”，沙包笔直朝我冲来，我不慌不忙地一把接住沙包。现在我一共有三次机会了。哥哥怒气冲天的样子，急忙发了个“旋风冲”，这招对我来说是致命绝招，果然我被砸中了。我把一次机会让给了我姐姐，哪想到妹妹也发威了，来了个“轻功水上飘”，结果妹妹一箭双雕，我们都被淘汰。
这次游戏使我深深感受到浓浓的兄弟姐妹情。
