我们的课余生活可真是丰富多彩啊！有喜欢玩捉迷藏的、有喜欢玩跳长绳的、有喜欢玩一二三木头人的、有喜欢玩抢椅子的……而我最喜欢玩的是丢沙包的游戏。
周末的一天，我和小伙帮们相约来到村口的公园草坪山，打算玩丢沙包的游戏。游戏先是“剪刀石头布”决定出分组，真高兴我和最我朋友为一组。我们组先进场，别人快速地把沙包用力向我们丢来，我想躲开，可是我的脚好像不停使唤一样，慢了好几拍，等我反应过来，沙包已经从我头上掉落到地上了，不幸我下场了。现在只剩下我的两位好朋友在应战了，只见他们左躲右闪，躲开了“敌人”如雨般的进攻。突然只见对手做了一个假动作，我的一位队友*惯性的躲闪一次，但下一次就遭殃了。哎！这时我们队只剩下一位队友了，也是我们队全部的希望。他一次次敏捷的躲过了沙包的连环攻击。我们都以为稳操胜利时，敌方猛的扔来一个“飞镖”，哎！还是高兴的过早了呀。沙包击中了他的手臂，他也只好悻悻离场。结果就是我们组输了，但是我们却玩的很开心，从这次游戏中我学到做任何事都要一步一个脚印，踏实认真贯彻到底。
这就是我最喜欢玩的游戏之一，下次再给你们介绍我喜欢的另一个游戏——捉迷藏。
11月29日周日，《小主人报》新闻学校举行了一次“奔跑吧，小记者”活动。
这次的活动非常有意思，完成采访任务后，还能参加通关游戏，争夺奖券，最后还能用奖券兑换小奖品。通关游戏有丢沙包、套圈、看动物猜成语、亲子协力闯关。其中我最喜欢的就是丢沙包，这是一个两人合作的游戏。投掷区最外圈是数字10，接着是20，然后是30，最中间的是50，两个人需要在一分钟之内投到的数字之和是60及以上才算过关。
我和弟弟刚开始一个投到了20，一个投到了30，差一点就到60了。第一回合没成功，但是我俩不灰心，又来了第二次。可是这一次，我投到了30，弟弟一个散失只投到了10。弟弟有点泄气了，撅着小嘴。我拉拉他的小手，轻声说：“没事的，我俩是无敌小子呢！加油！”
第三次，我们兄弟俩憋足一股劲，把沙包一个个稳稳地投了出去。终于，这一会，两只沙包都投到了50区域，成功通过了通关游戏。我和弟弟高兴得抱在一起了。
最终我们兄弟组合四关全部闯关成功，获得了一枚小记者的纪念徽章。从这个游戏中我懂得了，一个人的力量是有限的，团队合作力量却是无穷无尽的。
你玩过丢沙包吗？很好玩的。
我和同学们一起玩丢沙包，我们分配好谁扔沙包，谁躲沙包。便开始游戏了！
一开始搞笑事件便陆陆续续的来临了。
瞧！我们班的呵心竟还冲着贺锐轩，沙包明明在我手里吗！看我的如来佛掌，吃我一招！不料那个不争气的居然打中了呵心的脑袋，“哎呦”两个字从呵心的嘴里蹦出来。“哈哈，小笨蛋！”我心里暗暗想到。该贺锐轩了，他朝泽轩扔去，没想到泽轩一蹲躲过去了，殷呵心又一扔泽轩便被击中了，泽轩在篮球杆那转呀转一扔，谁都没躲却谁都没扔中。又该呵心了，死沙包不长眼扔到我头上，我大叫：“可恶，呵呵！我饶不了你！”说完便向她，追去过了会儿我们继续玩，我一扔便扔中了锐轩，锐轩拿起沙包对准殷呵心却向我扔来，我大笑：“你这种方法早就过时了！”“我们是小呀小疯子，你怎么也扔不中我们！”结果唱到半句就扔中了我，我心想：就不能让我多唱会儿吗？
这就是丢沙包游戏，多好玩呀！有空你也来和我们一起玩吧！
今天我做完作业下去玩，看见我的一个朋友在组织玩丢沙包，我兴奋地冲进了玩游戏的人群里。
玩之前，我们定了规则：第一，我们只用一个沙包；第二，选一个人丢沙包，其他人躲沙包；第三，沙包打到谁，谁就来丢沙包。
我们找了一个沙包，用石头剪刀布方式选出了第一个丢沙包的人，游戏开始了。
大家纷纷躲开，此时丢沙包的小朋友把沙包丢向了我。沙包就像离弦的箭向我飞了过来，我飞快地做了一个一百八十度超级转弯，沙包“嗖”一声从我眼前飞了过去。我后面的小朋友就没那么幸运了，沙包正中他的胸膛，那个小朋友被淘汰了！游戏继续，沙包再次向我丢过来，竟然打到了我的腿上，我被淘汰了，该我去丢沙包了。
要知道我投东西很准的，我像飞飞镖一样把沙包丢了出去，他们没想到我的沙包飞了一个回旋，一下子打到了三个人！全场顿时鸦雀无声了，我的朋友灵机一动，说：“我们三个人各拿一个沙包来丢”。
游戏又开始了，第一个沙包向我丢过来，我直接拿起身边的石头一扔，沙包被我的石头打掉在地，全场顿时没有了声音。两边的人同时向我丢出了两个沙包，我跳到空中做了一个三百六十度的大旋转，两个沙包分别从我的头顶和肩上飞了过去。全场沸腾起来，为我欢呼。
我为自己今天的表现感到骄傲，我不会忘记这次的丢沙包游戏。
丢沙包
“加油，加油……”一阵激烈的呼喊声传来，是G89班的同学在莲花山的草坪上丢沙包呢！
快来看吧！丢沙包的规则是：一共分成三组，两组扔，一组躲沙包。要是投中同学的手或者是脚加10分。投中身子加5分。被投的`同学接住一个沙包加20分。
太阳睁着它那双炯炯有神的大眼睛目不转睛地盯着我们。我顿时感到火辣辣的。这一次轮到我了。我想：嘿嘿，我要大显身手了，等着瞧把吧！我举起了沙包，眯起了眼，瞄准了罗维，趁他不注意，我用力扔了过去，这时，沙包像箭一样飞了出去。本以为我能打中他，可是我刚扔出去，他一下子就转过头来，快速地吐了一下舌头，一扭身子躲开了。我伤心极了！但我又一想：不就是一次没有丢中吗？别灰心，下次丢中就行了！“嘟，换人！”老师边笑边说。
轮到我躲了，这可是我的强项，我笑了笑，“哎呀，好疼啊！”原来是我一不留神，“中弹”了。有了教训，我认真多了。只见曾影冰向我扔来。我死死盯着那个沙包，它飞了过来，我向旁边一跳，躲开了。好险！我总算躲开了，长长地舒了一口气。
现在我把焦点转移到了宏宇身上，只见他正向同学们做鬼脸，这下他可倒霉喽！他一下子被沙包打中了屁股。“宏宇，你的屁股太大了，哈哈！”一旁的同学大喊着。大家笑得前仰后合。
游戏结束了，B组赢了，老师领着我们离开了莲花山。我仿佛还能听见游戏中的串串笑声。
我最喜欢的游戏就是丢沙包了，下课铃声一响，我们就像箭一样冲到了操场上。
活动开始了，我们迅速的分好组开始战斗，我和几个好朋友一组，我们有的叉着腰、有的弓着腰，都做好迎站的准备。开战了，另一组的同学气势汹汹地向我们发起进攻。沙包，就像手榴弹一样快，但都被我们灵活地躲开了。呀，糟糕，正在我们暗暗得意之时，站在我身旁的颇颇，不小心“中弹”了，小个子的他只顾冲对手“挑衅”，结果被一枚“冷弹”击中了后背，他只好退出了战场。接下来的形势对我们很不利，不到一会，我们这一组又“牺牲”了好几个战友，最后只剩下我和菲菲了。我心里暗暗给自己加油：提醒自己可不能掉以轻心呀！因为，他们的火力越来越猛。
我的目光紧紧盯着沙包，只见琦琦把手举得老高，身子向后弯。看她的阵势肯定会往右边礽。哈哈被我猜中了，我灵活的往左边一闪，沙包“刷”地一声，飞到了后边。真棒！让我躲过了这一劫。
几个回合下来，我和菲菲毫发无损，对方发现这样治不住我们，便使了点小聪明，趁我不注意，往我脚下一扔，糟糕了，我一下没反应过来，也“中弹牺牲”了。我真不甘心啊，但只能退出战场做观众了。我方只剩菲菲一员大将了。只见菲菲她弓着腰，神气地站在中间，紧皱着眉头，微微撅起的小嘴似乎在说：“放马过来吧！我才不怕你们呢！”她的动作真敏捷，你看，往上扔的沙包她“刷”地蹲下躲开了；往下扔的的，她像一只调皮的猴子，轻轻跳起来，让沙包无奈地从脚下溜走。可是她不满足这样的东躲**，还想取得些收获，好把我们这些难友们救上战场。这时，沙包似利箭一样从前方飞来，她想来个“海底捞月”。哎呀，不好，沙包没捞着，却碰到了手指滚开了。唉，真不幸啊。这回，我方“全军覆没”了。
战后，我们一起总结了失败的原因：都因为太大意了，但我们并不灰心，决心下一个回合一定取得胜利。好了，集中精神开始新的战斗……
我清清楚楚记得，那是四年级发生的一件事。
周三的体育课，老师带我们做了热身运动，之后，就叫几个同学去拿活动器材，我们留下来跑步，我们跑完了三圈，他们才回来了，手上拿着彩色的、圆圆的东西，眼睛顿时一亮，好奇地问：“老师，那个是什么？怎么玩？是不是给猫的？”老师见我一副天真可爱的样子，不急不慢地对我说：“那是沙包，不是给猫的。”老师拿起沙包说：“玩沙包的的到桂少睿这里来。”话音刚落，一群同学向我走来。
第一回合开始了。我和同学们围成一圈，一个同学拿着沙包站在外面，老师哨声一响，那个同学举起沙包就向圈里扔，同学们就像有神功一样，沙包一来，有的蹲下，有的一下子就跑到一边，那沙包打中了我的左脚，弹中了旁边同学的右脚，我两被淘汰了，只好站在傍边看着同学们玩。看着看着，我似乎也摸着了一些门道。
第二回合开始了。我见沙包飞过来，赶忙蹲下，沙包“嗖”的一声飞出去了，活动到了白热化，只剩一个跑道了，也只剩下我一个人了，躲开之后，我赶紧跑，可他们似乎知道了我的技巧，一直往下猛攻，“嗖嗖”声不断，沙包好像跟着我似的，我只好左闪右躲，见沙包就跑，结果我竟然赢了。我好高兴。
这事让我明白，做事还是要有技巧的。
“叮零零，叮零零”，伴随着清脆的下课铃声，我和黄圣尧、沈凡清、陈炫成等人像约好了似的一起去操场玩丢沙包。
一开始，沙包在黄圣尧的手上，他只是随意地将沙包在手上抛来抛去，忽然，他假装把沙包扔向我们这边。正当我们准备防备时，不料，他又趁我们不注意的时候，把沙包传给了一旁的施嘉恒。
施嘉恒一拿到沙包，就向着一旁的沈凡清说：“来呀，要不要啊？”沈凡清被惹怒了，便追着施嘉恒去抢他手中的沙包。眼看着沈凡清离施嘉恒大约一米的时候，施嘉恒却又冲沈凡清边做了个鬼脸边将沙包丢给了蔡岷洋。沈凡清虽然很生气，却也无能为力。
蔡岷洋一接到沙包，就不管三七二十一地伸手就扔，结果，这个沙包像个逃学的孩子一样，一下就飞到了校园外。幸好有一个老爷爷路过，帮我们把沙包捡了起来。
这回沙包到了我的手中，施嘉恒，范黄晨他们就一拥而上抢起了我的沙包。还好我力气大，沙包才没被抢走。我站起来准备实行我的“报仇计划”。我想：“丢施嘉恒的话，只可能被他接住，不可能打中他，至于吴奕辰吗，哼哼！”想完我就毫不犹豫地抓起沙包向吴奕辰扔去。这个饼干那么大的沙包像一支箭一样向着吴奕辰飞去，又从吴奕辰的头发上不偏不倚地擦过。哈哈，太棒啦！大家都说我扔得好。
这时，上课铃打响了，我们恋恋不舍地回到了教室。哎，要是时光能倒流该多好，我可真想再玩一局呢！
叮铃铃调皮的下课铃又响了，同学们，风一般的跑出了教室，终于**了。
安静的操场立刻变得热闹起来。课间活动丰富多彩，同学们有的玩丢沙包，有的做引体向上，有的踢毽子，有的跳绳。我和我的小伙伴儿玩起最*流行的丢沙包。
首先是我和戴胜凯投，盛文泽、王子恒躲，我心想：就让你们见识一下我的丢沙包技术，我拿起沙包用力使劲一甩，王子恒他俩仰着脸瞪着眼搜寻天空中的沙包。嘿嘿！其实是我做了一个漂亮的假动作，哈哈，我看准时机，一下子将沙包抛了出去，沙包像箭一样嗖的一下打到了王子恒的脸上，王子恒淘汰了，哼哼，就只剩盛文泽了，戴圣凯捡起沙包抛出去，沙包在天空中完美地画了一个抛物线，被戴胜凯准确接住，接着又迅速投出去。沙包飞得太快了，胜文泽还没来的及躲，只能用手接，可惜没能接住，盛文泽下去了。
又轮到盛文泽他们投了，我们躲，我心想：我投都那么厉害，躲我还能差得了？就在我走神的时候，让盛文泽钻了空子，便抓准时机来了一个偷袭，沙包飞速的向着我的头砸过来，我赶紧用手挡着，可是沙包突然又朝着我的腿下方砸过来，糟糕，躲不了了，就当我以为快要输下去的时候，沙包停住了，落在了我的脚面前。哈哈，我这也太幸运了吧！真是天助我也。心里的石头总算落地了，真是有惊无险啊！
就在这时下课铃响了，我们恋恋不舍地回到了教室。
周六下午，我们在小区院里做了一个游戏，叫做“丢沙包”，这个游戏既有趣又让我们懂得了道理。
我和几个朋友组织玩丢沙包。玩之前，我们定了规则：两位人站在两边扔，中间的人接，如果打中中间的人，他就淘汰了。要是中间的人接到了球，他就可以选任意出局的选手加入游戏中。
游戏开始了。我和小明在中间，后边的小刚向我扔沙包，我像只灵活的猴子似的向左一闪躲过了沙包的追击。前边的小红快速地弯下腰捡起沙包倾斜着身子用力向小明扔去，沙包像箭一样射到了小明的肚子上，他手一滑没有接住沙包。小刚边跳边说，小红打得好。小红高兴得手舞足蹈。围观的朋友都高兴地拍手叫好！可忽然小明不遵守游戏规则，他就是不出去。小红皱着眉头，撅起嘴巴用手指着小明说，你赖皮。然后我拍拍小明肩膀，努力劝告他说：“我们要遵守游戏规则。”可是小明仍然不出局，他还想继续玩。我心想，如果我接到沙包就可以让小明玩了。小刚向我扔来沙包，我急忙伸出双手接住了沙包，让小明上场。就这样我们快乐地玩着，不知不觉天黑了，大家都回家了。我真是太开心了，因为我们在丢沙包游戏中获胜了，希望每天都能玩这个有趣的游戏。
通过这次的丢沙包游戏，让我知道了无论做什么事情我们都不能违反规则，只有不违反规则，我们才能做出更好的事情。
——丢沙包作文 (菁华10篇)
沙包小组有6个人，成立了S.B组和.人员有欠欠扁（陈倩倩），丑小鸭（丑玉宇），敌敌畏（周小荻），上好佳（张佳怡），金钟罩（张钟宜），辣妹子（我）。
难忘理由之一：
我本来以为这个游戏玩几天就散了，可我们却一直延续到了现在，还签了合同.这是欠欠扁想出来的，合同上写着不能私自让人加入或私自退出人员，要征得大家同意后，才能让人退出或加入；如果私自退出，去玩别的游戏，将要得到惩罚，我们还有开会地点，是......这是秘密地点，恕不奉告，内容嘛，也不能向外透露。我们每个人都有户口，上面有我们的职务，待遇，等一些东西.另外我们还有秘密活动，嘻嘻!
难忘理由之二：
我们分为沙队和包队，沙队组长是上好佳，包队组长是我（嘻嘻）。现在为您切换到S.B组和20xx年4月11日的游戏情况，现在是我们的胜利时期，我一个包丢出去，上好佳没了，金钟罩一个包飞过来，丑小鸭没了，我又一个包飞过去，敌敌畏没了，我大叫一声：搞定“!然后我们包组合摆了一个胜利的poss.开始我们玩了，她们好象也发威了，糟糕，金钟罩两下就被打下去了，她们下一个目标是我，不过我早有准备，可有个屁用，还是被一下子打下去了。这时候，欠欠扁说：没事，我来救你们!“虽然她一点也不厉害，不过我还是对她抱了0.00001的希望，砰“，没想到她一下子就被打下去了，我还指望她救我和金钟罩呢!于是，我对她说：切!还救我们，你自己还不是一下子就没了!“她们沙队也不赖，上好佳猛接，我丢掉她一条，金钟罩或欠欠扁又给她接一条，真是气死我也，我猛地一丢，把沙包丢到了10米之外，接着大叫她俩的绰号（好险当时人不多，要不然我会被别人误认为成从精神病院跑出来的精神病人）。过了一会儿，她们也没剩多少条命了，上好佳两条，敌敌畏一条，丑小鸭一条，丁呤呤，丁呤呤......“上课铃又响了，我们走进了教室.结束了着紧张而激烈的十五分钟。
听了我的描述，你是不是也想玩了呢？
今天是大年初一，我和哥哥、姐姐、弟弟、妹妹一起到院子里玩丢沙包的游戏。沙包还是我自己做的呢！
出石头、剪子、布，如果有两个相同样子的话，那两人就丢。如果我是跑的，接住沙包多一次机会。如果被砸中则被淘汰掉。结果哥哥、妹妹丢，我和姐姐弟弟在中间跑。哥哥和妹妹在一旁认真讨论战术。开始了，哥哥想火速把姐姐砸掉，可姐姐*高着呢！哥哥第一包就来个“旋风冲”。可姐姐机灵的一躲，沙包掉在一旁了。妹妹立刻捡起沙包来个“小猫钓鱼”，别看速度慢，可高高地让人看不见。我和姐姐都盯着高空望，掉下来了，姐姐做出准备接包的动作。“呯”接住啦！姐姐多了一次机会。哥哥捡起沙包又一个“旋风冲”。一眨眼的功夫弟弟被砸到了，弟弟要被淘汰了，而姐姐把刚才得到的一次机会让给了弟弟，让弟弟继续玩。
过了一会儿，中间只剩下我了。妹妹玩得越来越火，来了个“轻功水上飘”，沙包笔直朝我冲来，我不慌不忙地一把接住沙包。现在我一共有三次机会了。哥哥怒气冲天的样子，急忙发了个“旋风冲”，这招对我来说是致命绝招，果然我被砸中了。我把一次机会让给了我姐姐，哪想到妹妹也发威了，来了个“轻功水上飘”，结果妹妹一箭双雕，我们都被淘汰。
这次游戏使我深深感受到浓浓的兄弟姐妹情。
我做过许多游戏，如跳长绳、两人三足跑……但令我最难以忘怀的是那飞来飞去的沙包。
那是一个寒冷的冬天，老师带我们来到体育馆玩丢沙包，老师先给我们讲规则：“我们要分成两个组，一个组在圈外负责攻击，一个组在圈内负责躲避。如果接到沙包，就可多一条命；如果被打到，就淘汰。”
我们来到“战场”上，个个精神抖擞，准备迎战。“大战”开始了，只见对方一名同学向后弯着腰，手抬得高高的，用力向我扔来。幸好，我速度快，敏捷的避开了。我方队员开始暗暗得意起来。不料，对方趁我们不注意，就打到了一名队员。哎，真可惜，要是我们没掉以轻心，就不会牺牲一名战友了。
不过我也没灰心，重整旗鼓再战。沙包飞来飞去，就像利箭一样在我们之间穿梭。就在这时，我方又有一名队员“中弹”，只剩下我和杨富麟了，我左顾右盼，紧张极了，生怕对方打到自己。
王天浩可真狡猾，来了个声东击西，把我击败了，我只好垂头丧气的走出战场。我方只剩杨富麟一员大将了，他伸出右手，指着王天浩向他挑衅：“你来呀！”王天浩气极了，使劲向他投去，可他还是灵巧避开了。往上扔的沙包，他“唰”的蹲下躲开了；往下扔的，他就会像猴子一样轻轻跳起来，让沙包从脚下溜走。可杨富麟还是觉得不够，想来个“海底捞月”。他把手脚张开，准备接下沙包。糟糕了，他手一滑，没接住，反而“中弹”了。我方“全军覆没”。
战斗结束后，我们聚在一起讨论失败的原因，原来是我们太大意。虽然我没坚持到最后，但我还是感到很快乐，因为我明白了一个道理：大伙儿一条心，黄土能变黄金！
在作文课上，我们玩了“扔沙包”游戏，我很高兴。
老师先选出了两个力气大的投手，各站一边，躲沙包的人全部站在中间，如果谁被扔中了，就会被淘汰。如果躲包人接住了沙包，就能挣一分复活自己的机会，也可以复活自己的队友。
“躲沙包人的一般发则是：我躲、我躲、我躲躲，常胜法则是：我接、我接、我接接。明白吗？”老师说。
大家纷纷点头，游戏开始了。我和加加自告奋勇地当投手，小眼、小宝、大宝、小臭鼬，他们来当躲包人。我先把目光转向小宝，朝他的背重重投去，一下就扔中了，小宝被罚下了场。就这样，躲包人接二连三地下场了。中间剩余的同学凶多吉少，乱的像一窝蜂似的，最后他们还是全军覆没了。
这个游戏真有趣！
今天，我和周伊唯在操场上丢沙包。
首先是周伊唯发球，只见沙包在空中离我越来越*，最后，我两手一抓，却扑了个空，沙包早已飞到了我的后面。“出界！”周伊唯喊道。这局我输了。第二局开始了！我想：我的力气不如周伊唯，手臂也不如她，那不如······我哈了几口气，再用手捏了一下，这样就能把沙包里的沙子聚集在一起，然后抓住沙包的一角，用力一扔，来了个远程射击，终于赢得了第二局的胜利。
第三、四局，我们分别用“灌篮式”打法和“排球式”打法打。但是，我的“灌篮式”打法还是略胜一筹。小朋友，你们想知道是为什么吗？那是因为“排球式”打法虽然高度高，可是距离却不远，小朋友只要上前几步就可以接到哦。可是，我的“灌篮式”打法可不那么好对付，直接能把沙包扔到对方的胯下。
丢沙包不仅需要用力气，还要懂得运用智慧。
小时候按照老师的“命令”采访了父母最喜欢的游戏，妈妈给我介绍了丢沙袋的游戏规则。我认为这个游戏既有趣又有运动性，所以我想向大家推荐这个游戏。
抛沙袋游戏有两种玩法，一种是长方形战场，一种是正方形战场，战场大小自行设定。长方形战场只需要在战场的两个短边外被围，正方形战场需要在四帧外被围。长方形和正方形的中心需要一人或多人防守。
长方形“战场”玩法简单，最少人数，三个人就可以玩。它的水*低，战斗不够激烈，只需要看着前方进攻就可以了。广场“战场”复杂，战斗激烈，往往让人避之不及。攻击者以“杀死”对方为目的，向防守者投掷沙袋。矩形“战场”两边或正方形四边的围攻者捡起附*的沙袋，以最快的速度扔出去。沙袋在空中飞来飞去，守军大汗淋漓。如果目标被击中，他们将被宣布“死亡”。如果没有得分手来救他，他会被罚下，直到所有的后卫。防御者的主要任务是躲避投掷的沙袋。如果他们接住了扔过来的沙袋，就会得到一分来救自己或者其他玩家；攻城人员往往采用声东击西的战术进行“攻击”，使得守军躲闪不及，尤其是广场“战场”中的“战斗”更是激烈精彩。
这是游戏的基本规则。当然，每个人都可以根据自己的智慧来改革规则。朋友们，你们对我介绍的游戏感兴趣吗？赶紧想办法找几个同伴！
河北省石家庄市新华区赵二杰小学四年级孙海林满：
“今天让我们来玩丢沙包的游戏吧！”教室里传来金老师的宣布声，紧接着又传来阵阵欢呼声。我们究竟在干什么呢？原来是要进行一场丢沙包比赛呀！
金老师带领我们来到教室前面一块大空地上，大声说：“所有同学分成两组，A组先用沙包丢B组，被丢中的同学将被淘汰。如果被击中的同学能接住沙包便可以复活。现在游戏正式开始！”
同学们一个个摩拳擦掌、气势汹汹、一副跃跃欲试的样子。我被分到了A组，最先丢沙包。只见我一个假动作，双腿猛地一跃，假装用力把沙包抛向曾梓霖，实则虚晃一招就赶紧把手臂缩了回来，然后稳稳落地。曾梓霖被我的虚张声势吓得身子一抖，连连后退，一不小心踩到了“边界”。于是她只好沮丧地夹起尾巴灰溜溜地躲在一旁，成为第一个淘汰者。我又一个急转身，开始了新的攻击。可B组的其他队员个个都身手敏捷，纷纷躲过了我的攻击，并迅速展开了反扑。我们组的队员见状也发起猛烈进攻，其中一个幸运儿抓住了敌军投掷过来的“炮弹”。只见他退后几步，微曲身子，用力抓住沙包，以迅雷不及掩耳之势向敌人抛去。可怜的敌军一名队员，还没来得及迈腿逃命，沙包已经划过一道弧线，准确无误地击中了这个倒霉蛋。就这样，你来我往，B组在我们的强势攻击下节节败退，落荒而逃。
遗憾的是B组有一名厉害角色张明浩迟迟没有下场，依旧在顽强抵抗。于是我方兵分两路，由我放出大招———做假动作，其他人轮番车轮战，终于在最后的时间内，我方一名女生寻到张明浩一个破绽，用力一击，把最后一名敌人成功放倒！哦耶！我们组获得了第一轮游戏的胜利！
第二轮开始了！A组来躲，B组来丢。“预备———开始！”金老师话音刚落，B组的队员们就纷纷雷霆出击，他们一个个杀红了眼，忽左忽右，忽上忽下，各种各样的方法都用上了，完全没了章程。你还别说，效果竟然出奇的好，我方人员纷纷落马，只剩我一个人孤军作战。我只好振作精神死战到底。我时而往右跑。时而往左蹿。还时不时来几个小跳跃。可双拳难敌四手，我最终还是中弹淘汰。我们打*了。
丁零零———上课的铃声响起。哎！快乐的时光为什么总是过得这么快。再见了，有趣的丢沙包游戏！
耶，中啦，中啦！教室里传来一阵欢呼声，原来大家在玩掷沙包的游戏。
老师先教我们玩，一个人站在中间，两边的人同时用沙包射他，被射中的人牺牲，然后躲开，然后继续游戏。开始了，施旭先打了，他脸上露出凶光，让人见了就闻风丧胆，手臂不停地前后飞快地转动着，手中握着球，嘴里大喊：啊！沙包迅速从手中脱离，极速地在空中划出一道弧线，说时迟，那时快，在这电火时刻，中间一个人还没来得及反应，就被当活靶子射中，观众发出了阵阵欢呼声，手舞足稻，欢庆胜利。
轮到我上场了，我一手紧紧的拿着沙包，睁着一只眼，闭着一只眼，瞄准目标，接着手高高扬起，使出全身的力气孤注一掷，本以为掷中对手，没想到对手灵巧躲开，成功地破了我的招，开来光靠力量是不行的，要用脑子了，又轮到我们了，这次空气中弥漫着火药味，我先摆好架子开始恐吓，我右扔一下，又左掷一下，那位同学呆若木鸡，愣愣地看着我。很显然，他还不知道怎么回事。炮制此方法，我又成功地扔中了好多人，成了常胜将军，每当我要扔沙包时，我都能闻到空气中的火药味，我势如破竹，开启了扫荡模式，而那扔中的同学只得唉身叹气地走下台去休息。
哲学家黑格尔曾经说过：存在的就是合理的。这个古老的游戏，之所以能够留传下来，一定是因为扔沙包的游戏比电子游戏要更有趣，更考验体力吧。
星期六的下午，天空灰蒙蒙的，都看不见太阳了。天空下的大树，一片叶子也没有，好像一个头发掉光的人。我和同学们闲着无聊，就下楼玩起了“丢沙包”游戏。
丢沙包是这么玩的：首先分成两组，一组扔沙包的，一组躲沙包的。扔沙包的是两个人，站在两边；而躲沙包的几个人都行。扔沙包的人如果丢到了躲沙包的人，那么那个人就被淘汰；如果接到沙包就多一条命。
游戏开始了，我和一个叫周圣斌的小孩一伙，我们是扔沙包的。躲沙包的人分别叫魏来和计然琪。周圣斌先扔，他拿起沙包抬起胳膊用力地扔，脸上还一副得意的表情，说：“看包！”可是没有打中，敌方发出嘲讽的笑声。
我趁他们大笑的时候，快速地拿起沙包丢向魏来，可他突然回头，向旁边一跳，沙包没有射中他。魏来拍拍胸，说：“吓死我了！”周圣斌拿起沙包向魏来打去，魏来没来得及躲，直接被打中。魏来垂头丧气地走到一边，在那儿静静地看着。现在“战场”上只有计然琪了。我拿起沙包迅速地扔去，计然琪被打中了。之后，大家都说不玩了，向自己家走去。
我觉得今天有趣极了，心里像花开了一样。
丢沙包是一个有趣的游戏，我以前最喜欢玩了。
丢沙包的游戏是三个同学站成一排，两边的同学互相配合，用沙包扔中间的同学。中间的同学可以躲开，也可以把沙包接住，要是接住了，就算你胜利了一次，你就多了一条可以再次使用的“生命”。如果你没有接住而被扔在了身上，你就失败了，就换下另一位同学站在中间了。
记得有一次，我和几位同学在我们小区的楼下空地上玩丢沙包，我先站在了中间。两边的同学配合得很好，我左躲右闪，象一只猴子在场内跳来跳去，突然， 别人对准我使劲把沙包扔了过来，我一转身，来了一个海底捞月，一下就把沙包接住了。这样，我就多了一条“生命”。两边得同学看见我身手敏捷，想了一条妙 计，他们就使用“地滚子”的招术，我以为这招不难，应该很容易接住沙包，结果我上当了，沙包打在了我的脚上。他们说我们这是“姜太公钓鱼，愿者上钩”！哈 哈哈！就这样，我们扔来扔去，玩了一下午，我们笑着，闹着，大汗淋漓的。虽然很累，很累，但是我们心里可开心呢！
丢沙包的游戏不仅给我们带来了课余的`欢乐，而且让我们懂得了团结协作的道理。在玩耍中锻炼自己。
——丢沙包游戏作文实用10份
今天上午，大课间活动开始了，我们全班同学兴高采烈地来到了操场上丢沙包。大家都很兴奋地玩了起来，操场成了欢乐的海洋。
我所在的一组有六个人，两头各站一个人丢沙包，中间的`人躲沙包，被砸中的人出局，如果对面的人接住沙包，其他人就会被定住，没砸中也没接住就任意抛。我开始进攻了，我右手抓着沙包，对准张心怡的下半身来了个突然袭击。啊，打中了她！胡修琦、刘冬玲和产子怡等别的小朋友就按照规则停住了。我又一抛，沙包像子弹似的飞出去，可扔偏了。接着张心怡扔沙包了，她想扔刘冬玲，刘冬玲迅速一闪；她又想扔胡修琦，胡修琪机灵地一蹲。最后张心怡叹了口气说：“我怎么一个都扔不中呢？”我们都笑了。
不知不觉，大课间活动就结束了，大家依依不舍地离开了操场，希望下次课间活动快快到来。
从小到大，玩过许多游戏。有123木头人、抢板凳、两人三足跑，但我最喜欢的还是丢沙包这个游戏。
游戏规则是这样的：左右两边各站一人，其他人都站中间。左右两边的人用沙包扔中间的人，被扔中的人就与他交换位置，就说明他或她被击中了。
记得那一次，吃完午饭，我们来到小区广场，十分钟内找齐所有人。我们按照约定好的黑白配分好组，然后开始玩丢沙包的游戏。游戏开始，我和其他人站中间，躲避着另外两名同学的凶猛攻击，对方疯狂地躲闪。
几番疯狂地躲闪、跳跃，我们几人无一人阵亡，大家正洋洋得意，可出乎意料的是，他们换了战术，我被他们的旋风球击中，不幸“身亡”。我心里想：你打我，君子有仇必报，我也要打你。我趁他不注意，猛地一扔，可是他好像早就知道我要这样做，身子一弯，躲过了我的攻击，接着后面几球，我不断地改变战术，时而快时而慢，时而密集，时而放松，想给他们一个措手不及，最终，功夫不负有心人，终于被打中了。
时间总在我们的欢乐中悄悄地溜走，而这个游戏我百玩不厌。因为它让我明白，坚持不放弃，你总会有收获的。
星期天下午，我约了几个同学到楼下玩，有人提议做丢沙包游戏，大家都同意了。
于是，我赶紧回家找来了沙包。我们把参加游戏的人分成两拨儿，我带一队人防守，另一队负责进攻。游戏一开始，两个攻击手向中间发起猛烈的.攻击，我们左躲右闪，乱得像一窝蜂似的。
担任攻击任务的两个同学也累得汗流浃背，可是一点收获也没有。这时，左边的攻击手灵机一动，来了个“声东击西”。他假装瞄准一个同学准备进攻，却乘旁边的另一个同学放松警惕，飞快地把沙包朝他身上一扔，那位同学还未反映过来，就被击中淘汰出局了。右边的攻击手暗暗高兴，也想再收获一个“声东击西”，可是，我们早有防备。沙包飞过来了，只见一个同学来了个“猴子捞月”，一抬腿，沙包从他脚下穿过，他猛地一掉头，迅速地用右手把沙包接住。我们都高兴得欢呼雀跃起来。
经过一阵激烈的博斗，这场比赛在欢笑声中结束，我们这一队最终获得了胜利。
我们小区的小朋友都非常喜欢玩丢沙包，甚至还有的小朋友放学回到家，丢下书包就跑下楼去玩起丢沙包来。
记得有一次放学，我跑回家快速写完作业，就急忙跑下楼去找小伙伴们丢沙包去了。可是，我下来时，早已有很多人在玩丢沙包了。我找到一飞这一组，便加入了进去。要知道，一飞这一组可是全部都是高手啊！
首先是家俊、一飞来砸，我和心怡、杨涛来躲。
游戏开始了，一飞用力地向我砸来，幸好我反应够快，直接一个旋转，躲过了这一击。可是这还没完，这沙包被眼疾手快的家俊手一伸，稳稳的接住了。家俊毫不犹豫地向心怡砸来，可是心怡头轻轻一歪，就躲过了这危险的一包。我惊呆了！果然全都是名不虚传的高手啊！
这下可把一飞和家俊惹急了，家俊漫不经心地和心怡说话，一飞瞄准时机从后面直接给心仪来了个“重击”啊！心怡无可奈何的下场了。看到这样一个画面，我和杨涛心里更慌了，紧张地握住拳头，手心都出汗了。
一次次躲闪，一次次冲击，沙包无数次从我身边闪过，我心中充满了恐惧，在我恐惧、慌乱中，一飞一个沙包狠狠地砸在了我的身上，我也壮烈“牺牲”了。
就剩杨涛一人存活了。沙包地快速飞闪，杨涛灵活地躲闪跳跃，“嗖——”咦！沙包呢？我们都像中了孙悟空的定身术一样，呆住了。大家的目光四周寻找，直到心怡摸摸了帽子，从帽子里掏出了沙包来，顿时，大家哈哈大笑起来。
快乐的时光总是过得很快，虽然只是一个小小的游戏，但它却深深地记在了我的脑海里，也算是一种回忆吧！
体育课老师带我们到操场上玩丢沙包的游戏。
我们先分组，男同学一组，女同学一组。我们组由一个同学丢，另外的同学躲。等躲方一进入早已画好的圆里，我们组就乱砸，不一会儿，王强他们几个就被我们砸了下去，只剩下张明和陆伟这两个机灵鬼了。张明真难对付，你要是往他胸口上砸，他就用极快的速度蹲下来；你如果朝他腿上砸，他就像跳舞似的灵巧地一抬腿，沙包就从他脚下飞过去了。突然，我看见张明一呆，这真是个难得的好机会呀！我马上朝他的腹部砸去，满以为这一次张明死定了。万没想到，张明非常灵敏地卧倒在地上，沙包从他的后背上面飞了过去，又落空了。“吃一暂，长一智，”我一点也不气馁，迅速抓起沙包用尽全力想长明砸去，沙包不偏不斜正好砸在张强的胳膊上，他惭愧地走了下去。
我们跳呀唱呀，心里别提多高兴了。
今天晚上，我睡在床上想着明天怎么过我们班的“沙包节”。
下午，我们排着整齐的对伍来到操场，老师笑眯眯的一字一顿说：“今天，我们班的游戏玩法是：我们全班分成两组，然后每组扔沙包给另一组，如果有一组扔到另一组的人，那人便退出，而如果沙包被接到，那人便可多一次生存的机会，我们异口同声地说：“好主意”。老师又说：“至于秘决，你们等一下就知道。”老师的话还没讲完，我们已经迫不及待玩起来了。
我和简文炜一组，黄玮鉴和李嘉健一组。我们便走上“战场”，威风凛凛的迎接敌人，只见黄玮鉴和队友们走上战场，等待着我们进攻。我瞄准李嘉健，一招“毒蛇出洞”攻了上去，李嘉健灵巧地躲开了，又一招“大海捞针”接住了沙包。我大吃一惊。可简文炜没等他接住沙包，又一招“双龙出海”，沙包像两条龙一样飞了过去，把我的沙包推开，沙包又踫到他的手指，李嘉健“死掉”了！我猛地跳起来说:“yes。”黄玮鉴趁机一招“飞龙在天”简文炜连忙把我按下来，才躲过了黄玮鉴的偷袭。到我发攻了，我看准黄玮鉴的左脚，一招“漫天飞沙”只见沙包
像飞沙一样变成无数个沙包，以雷霆之势攻了上去，就要碰到他的一刹那间，黄玮鉴接住了沙包，简文玮又朝他扔，击中了他的右手，我们都很高兴，可是黄玮鉴使出了绝招“横扫千军”沙包好像长了眼似的飞了过来，我慌忙地躲过，我和队友一同使出了“双龙出海”这下威力无比，把敌人搞得手慌脚乱，沙包击中了黄玮鉴，我们胜利了，敌军全垮了。
经过奋战之后，我懂得了一个道理“只要团结，就能胜利”。
有一天，小区的小广场上，几个小朋友正在玩丢沙包，只见沙包飞来飞去，小朋友东躲西躲，玩得热火朝天。我禁不住停下脚，站在旁边看了半天，一边看一边笑，一边又想起我们玩这个游戏时的情景。
五年级的时候，我们还经常玩，记得下学期有一次体育课，我们女同学又在操场上玩起了丢沙包。还是我和薛钰坤一边一个，拿着沙包当“打手”，其他人站在中间，一边调整着位置，一边商量如何逃避挨打。
我抓住时机，看着还没有转过身的唐钰，嘴里一边喊着：“开始。”手里的沙包边朝着她快速地扔了过去。
唐钰听到喊声一愣神儿，刚要转头，沙包已经实实地打在她的后背上。还没玩就被淘汰了，她很不服气地噘着嘴坐在旁边的椅子上。
我们旗开得胜，一击即中，只用了几秒钟就消灭了她们一个人。
接着该薛钰坤打了。她动作敏捷地来回挥舞着沙包，分散她们的.注意力。不停地晃了好几下，趁着她们稍有放松，选准站在中间，两边都有人，不容易躲避的矫昀，快速地把沙包投了过去。没想到，矫昀灵活地猫腰一蹲。沙包从她的头上飞了过去，被她身后的王朝儿一把接住了。
我和薛钰坤都愣了，这可真是偷鸡不成蚀把米，矫昀没打到，还让王朝儿多了一条命。
沙包又回到了我的手上。我脑筋一转弯，双手交叉，眼睛看着薛钰坤一挑眉毛，眼睛往上一看。她会意地朝我一点头。我把沙包扔得高高的，从她们头顶上直接传给了薛钰坤。薛钰坤接住沙包，趁她们还在发愣，一边喊着“朝儿拿命来！”直接把沙包打到了两条命的王朝儿身上。
我们越战越勇，不时地变换战术，没过一会儿，就打得她们只剩下矫昀了。
矫昀实在是太灵活了，而且人越少越难打。沙包飞来飞去，矫昀左躲右闪。我们俩胳膊都累酸了，她还毫发无损。
我一看强攻不行，还得智取，就又向薛钰坤做了个暗示，这次是把沙包从下面贴着地扔了过去。她接到后不打，又从上面扔给我。我再从下面扔回去。矫昀站在中间，脑袋跟着沙包转，几圈下来，终于成了矫“晕”，腿都站不稳了。我抓住时机，把沙包扔出去，打在了她的身上。
我们赢了……
呵呵，想想我们当时的样子，就像现在广场上的小朋友一样，真是好开心啊！
今天，我们第三节课是体育课，我高兴极了，幸好今天带上了沙包。
上课时，我们排成了整齐的队伍，体育老师走过来说：“我们今天玩丢沙包游戏!”
我和体育老师在两边丢包，剩下的同学在中间躲包。我先来了一个快球，一下子击中了王朝阳，体育老师来了一个高处扔，不料被王晨曦接住了，加了一条命，这样就让王朝阳复活了。王朝阳刚站稳脚，我眼疾手快，一个快包，又把王朝阳打出局了。
体育老师向宗成阳打去，可是被宗成阳躲开了，却击中了张欣瑜。我来了个飞球，希望体育老师能接住，可是被王晨曦接住了，这样王朝阳再次复活。可是我又把王朝阳打出局，
体育老师捡起球，把王子一下子打去了。我捡起了沙包向王晨曦扔去。王晨曦又接了下了，又加了一条命，复活了王子。可是我急忙向王子扔去，王子又被打出局了。
体育老师(将沙包)向刘雨烟扔去，我又向王晨曦扔出，可是王晨曦又接住了，第三次复活了王朝阳了。
体育老师向王宇航打去，把王宇航打下去了。我捡起球向宗成阳扔去，可是王晨曦跑过来接着了沙包，又让一个人复活了。体育老师向刘奥扔去，刘奥出局了。我又向刘昊熙和王昊扔去，因为他俩挨着，一箭双雕。都出局了。
比赛进入了白热化，就剩下王晨曦。我向王晨曦扔去，体育老师也向王晨曦扔去，可是王晨曦躲了过去。我捡起了沙包快速地扔向王晨曦，使出了“必杀技”。这时只见王晨曦来个“猴子捞月”，抓住了口袋，再次把王朝阳复活了。完了，场上就剩下三个回合了。我打向王晨曦，王晨曦又接住了……
最后，我和体育老师输了，王晨曦太厉害了，常胜将军啊!
我的课余生活多姿多彩，经常玩捉迷藏，同学玩毽子……我最喜欢玩丢沙袋。
下课铃声响了，像鸟一样飞了出去。我和小瑶、种小豪、小彭、李楚梅、李庆亭一起打沙袋。用石头、剪刀和纸来决定分组。我和瑶姬、李楚梅在一个小组里。游戏开始，丢过沙袋的同学要密切配合。你看，种伟豪的同学搞了个“声东击西”。我从左向右躲闪，李尧被击中，做出了英勇的“牺牲”。一支箭从彭宇身上射来，我来大海捞月。我抓住了沙袋。飞来的沙袋，如同天上的闪电，不幸被李楚梅击中。
我有两次机会，决定给李楚梅。李楚梅又能上场了。“敌人”来了，一箭双雕，想抓一网打尽。闪光灯。彭宇又来“飞镖”了。李楚梅没反应，一脚踩在沙袋上重重摔了下去。她的手和脚在流血，她出去了。然后，种小豪给了我一个“飞镖”，我被抓住了。最后确定了赢家和输家。
丢沙包是指用碎布及针线缝成、用细沙塞满的沙包用来作武器“投杀”对方的一种游戏，在1980年代至1990年代极为风靡。丢沙包可以激发人的`积极性、创造性和主动性，有利于儿童的身心成长。不过随着经济的发展，丢沙包这种游戏已经淡出孩子们的视线。
可是*年来，“丢沙包”又重新出现在人们的视线，不过却是被当作**或其他领导部门相互推诿责任的一种昵称出现，也称“丢皮球”。现在有很多部门，很多人都是“有利相互争，无利相互推”，明明是一件很简单的事情，但却由于**部门之间相互推诿、互踢皮球，致使事件久久不能得到合理的解决，相信这对于任何人来说，都是一件很生气的事。
“大利大干、小利小干、无利不干”以及遇到问题后“互踢皮球”的现象严重影响了社会的发展，这难道不是在砸“全心全意为人民服务”的金字招牌？难道不是在毁掉发展中的祖国吗？
——丢沙包作文500字实用10篇
“哈哈哈，砸中了!砸中了!”操场上的上空回荡着我们的欢笑声。我们正在玩丢沙包的游戏呢!这个游戏是几个人在两头扔，几个人在中间躲，如果中间的人被沙包砸到，就算“阵亡”了。
游戏开始了，先是几个男孩子丢沙包，我们几个女孩子在中间躲。陈明明拿起沙包，朝我瞄准。只听“嗖”的一声，沙包就向我飞来了。我赶紧向右边一闪，再迅速地伸出左手，就这么一抓，便准确无误的抓住了沙包。我得意地朝陈明明笑了一笑。“哎，没砸中!”他不甘心的说道，“唐远，你一定要砸中她啊!”沙包如子弹般飞来飞去，男生们一边丢着沙包，一边向我们高喊：“看招!”我们左躲右闪，时而抬腿，时而弯腰，时而卧倒……一轮下来，只有燕燕被唐远砸中了一次。
接着换我们女生丢男生了，燕燕一心想找唐远“报仇”，便一直盯着他。唐远见状，心里便早早地做好了防备。只见他两脚分开，上身略向前倾，眼睛紧紧地盯着燕燕手中的沙包。突然，燕燕左脚向前迈了一大步，右手高高地举起沙包，看她的手正对唐远的方向，眼睛瞅着沙包又要向唐远丢去，谁知她的右臂向前划出一道弧落向身后，又滑回来，沙包如箭一样打中了陈明明的左膝盖，陈明明还没反应过来就壮烈“牺牲”了。原来她改变了计划。“哈哈，声东击西，真有两下子。”我不禁拍手叫好。沙包飞过来飞过去，闪躲的转身，弯腰，抬腿，十分敏捷。投掷的人好似在扔标枪，小跑，弓腿，速度有利。
多好玩的游戏啊，在这个游戏中，我们不仅“丢”出了快乐，还“丢”出了超快的反应能力。
上午第三节课，老师带着我们来到操场上，她是让我们做什么呢？
喻老师像变魔术一样变出了几个沙包。“今天我们来玩一个游戏，丢沙包，我先来说说游戏规则：一、在沙包落地之前不能踩白线。二、被沙包击中者淘汰。三，接中沙包加2分，可救本队淘汰成员。”
喻老师给我们分好队，游戏便开始了。我们组和第四组对战，比赛开始了，熊子潇拿着沙包，身子后仰，右手高举，用力往前抛去。四组的人连忙跳起来接沙包，可都没接到，便低下头四处寻找，他们可能没有料到熊子潇会用“骗球术”在他们低头找沙包时，他再次把沙包扔向第四组的人群中，这下不偏不斜正好打中了邓雅文的背。邓雅文走下战场。接着我们围成了一张“天罗地网”，等待着猎物的出现，沙包飞快的向我冲来，我早已做好万全准备，不知为什么在沙包快要碰到时，我一个闪躲，躲开了。“天罗地网”，因为我而破了一个洞，“猎物”逃走了。一个本来可以接到的球，被我白白浪费了，幸亏队友挺给力，最终我们胜利了。
最后一场比赛是全班都要参加的。一二三组为甲队，四五六组为乙队。我是三组的成员，也就是甲队。比赛开始了，张弈锦挥了挥手中的沙包，使劲往对方丢去，可沙包并没有从张弈锦手中发射，而是从熊子潇那飞出来的，正好打中了刘子轩，刘子轩一脸疑惑下了“战场”。游戏继续，我被人群挡在后面，正好这样就不会被击中了。“呯！”“啊，疼死宝宝了。”我被一个从天而降的沙包砸中了，我一边揉着手走下场一边小声嘀咕着，“如果还有一次机会那该多好！”最后乙队获胜。
一场激动人心的游戏，在欢乐中结束了，我真期待下一次这样的活动呀！
“哈哈哈！砸中了！砸中了！”操场的上空，回荡着我们的欢笑声。我们正在玩丢沙包的游戏呢！这个游戏规则是几个人在两头扔，几个人在中间躲，中间的人被砸到就算“阵亡”了。
游戏开始了，先是几个女孩子丢沙包，我们几个男孩子站在中间。王琳拿起沙包朝我瞄了瞄，得意的说：“陈明明，你要小心哟！”话音刚落，只见“嗖”的一声，沙包就向我飞来。我赶紧向旁边一闪，在迅速伸出右手，一抓沙包就被我准确无误地抓住了，我朝他得意的笑了笑：“哎，没砸中！”她不甘心的说道：“燕燕，你一定要砸中他。”沙包在空中如子弹般飞来飞去，女生们一边丢着沙包，一边向我们高喊：“看招！”我们左躲右闪，时而抬腿，时而弯腰，时而卧倒……一轮下来，只有唐明被艳艳砸中了一次，我们得意极了。
接着换我们男生丢沙包了。陶明一心想找艳艳“报仇”，便一直盯着他。焱焱见状，早早地做好了防备，只见她两脚分开，上身略向前倾，眼睛紧紧地盯着唐明的手中沙包。突然，唐明左脚向前迈了一大步，右手勾勾的柜体沙包，邓总，燕燕的方向，我们都以为他要将沙包丢向艳艳，结果他虚晃一枪，沙包如子弹一般打中了旁边王林的右膝盖，王林还没反应过来就“壮烈牺牲”了。“哈哈，声东击西，真棒！”我不禁拍手叫好。
丢沙包真是太好玩了，在这个游戏中，我们不仅“丢”出了快乐，还“丢”出了超快的反应能力，这样再玩一次啊！
我清清楚楚记得，那是四年级发生的一件事。
周三的体育课，老师带我们做了热身运动，之后，就叫几个同学去拿活动器材，我们留下来跑步，我们跑完了三圈，他们才回来了，手上拿着彩色的、圆圆的东西，眼睛顿时一亮，好奇地问：“老师，那个是什么？怎么玩？是不是给猫的？”老师见我一副天真可爱的样子，不急不慢地对我说：“那是沙包，不是给猫的。”老师拿起沙包说：“玩沙包的'的到桂少睿这里来。”话音刚落，一群同学向我走来。
第一回合开始了。我和同学们围成一圈，一个同学拿着沙包站在外面，老师哨声一响，那个同学举起沙包就向圈里扔，同学们就像有神功一样，沙包一来，有的蹲下，有的一下子就跑到一边，那沙包打中了我的左脚，弹中了旁边同学的右脚，我两被淘汰了，只好站在傍边看着同学们玩。看着看着，我似乎也摸着了一些门道。
第二回合开始了。我见沙包飞过来，赶忙蹲下，沙包“嗖”的一声飞出去了，活动到了白热化，只剩一个跑道了，也只剩下我一个人了，躲开之后，我赶紧跑，可他们似乎知道了我的技巧，一直往下猛攻，“嗖嗖”声不断，沙包好像跟着我似的，我只好左闪右躲，见沙包就跑，结果我竟然赢了。我好高兴。
这事让我明白，做事还是要有技巧的。
今天上体育课时，我们玩丢沙包游戏，我和我的一个朋友一组。
一开始，我们都没有说话，只是一个劲地你丢我接，你丢过来我丢过去。后来有一次我把沙包丢给她，她没接住，随口说了一句“沙包饶不了你”，我哈哈大笑。她又扔给我，我也没接到，也说了和她同样的话。后来我们再扔沙包说，就冲对方喊“粉色大将来啦”，接的人伸手接住，转过身去偷笑。有时，我们中的一个走神了，另一个在扔的时候就会喊“包包打你啦！”。有时仍的人喊“沙包飞来了”，另一个人接住，扔回去的同时喊”沙包飞回来了“……我们自编了很多类似的口号。
后来站累了，我们就蹲了下来。一个人把手放在地上做出球门的样子，另一个人用手将沙发滚过去，或者用脚踢过去。这时，沙包好像又变成了足球。
但这样不是很好玩，我们就又站起来，像之前那样一边喊一边丢。在玩得起劲时，老师说不玩了，让我们自由活动。我就和她一起把她的衣服揉成一个球，用我的衣服包住，我们又玩了一会儿丢衣服。
我们玩得很开心，笑声都飘到了楼上。
我和同学越好了，中午休息的时候，到操场玩丢沙包的游戏。
盼望的时间仿佛过得很快，转眼就到了中，我们拿好沙包，越好了人数，到操场上玩起来。
我们先进行了分工，以出拳的方式，决定谁先打，谁是躲包的人。很快，两边负责丢包的人确定下来。小明和小刚负责丢，剩余的8个人在中间躲包。
快乐就这样开始了，小刚是个子小，但力气大，每次丢包都能把包丢的好远，有的时候都能让小明跑好远才能捡回来沙包。小明呢，属于稳准狠的人，他先晃动胳膊，假装要抛沙包的样子，故意往一个人跟前蹭，他是为了蒙蔽躲沙包的人。
第一轮丢沙包开始了，我们中间的人是左躲右闪，腾空跳起，反正是十八班武艺都用上了，有的个子小，腿短的同学累得满头大汗。这时真的看出反应能力来，王明是我们班最聪明过得一个人，他是丢少包的时候，躲得最快的一个，而李玉则是身体比较笨拙，每次用不了几个回合，就下去丢沙包了。
“打我啊，打我啊”每个躲包的同学都声嘶力竭的喊着，兴奋，欢呼，孩子们的快乐在操场上空回荡。
这样一来一往，体力不支的两个人提前出局，下去打包了。
这样的游戏，在我们的操场上，天天上演着。
捡沙包、甩沙包、躲沙包、接沙包……小小的沙包在半空中“嗖嗖”地飞来飞去，引出了一串串的惊叫声和欢笑声。怎么回事？原来是我们班在操场上玩丢沙包的游戏。
游戏开始前，老师将我们分为两组，一组同学围成一个圈，把手牵起来，好像一个安了很多门的篱笆，他们是投掷方。另一组同学站在圈内，我们是躲避方。
令人期待已久的游戏终于开始了！圈内的同学们小嘴抿得紧紧的，眼睛直勾勾地看着投掷方手上的沙包。我和我的好朋友嘉嘉结成了联盟，决定共同进退。突然，身后传来一声惨叫，有人被击中了！刹那间，圈内的同学犹如惊弓之鸟，各顾各地朝不同方向跑：有的你拖着我，我拉着你；有的撞在了一起，同时摔倒在地；还有的连滚带爬，向安全的地方躲。看着圈内同学洋相百出，圈外同学个个笑弯了腰。几轮投掷后，圈内只剩下我和嘉嘉了。我俩看着对方一眼，坚定地点点头，暗自下了决心——一定要坚持到底。我们背靠着背，警惕地扫视着全场……猛然间，一个沙包就像一支离弦的箭，朝着我们直射而来。“蹲下！”嘉嘉大吼一声，我连忙蹲下身子，只觉得一阵疾风从我都头顶上方横掠而过。不等我们缓过神来，又一个沙包追踪而至，我机灵地向旁边一闪，右手猛地伸出，就那么轻轻地一抓，沙包落进了我的手里。
丁零零，下课铃声响了。我和嘉嘉长长地舒了一口气，摸摸额头，竟然湿答答的。从此，我明白了一个道理：只有团结合作，才能取得胜利！
一天，在上体育课时，我召集全班同学玩沙包，由我来选人参加。我选了：曹思权、李景荣、王红英、杨天宇、于帅帅，其他人是观众，其中杨天宇给我起了一个绰号：“不动明王”。
我在红队，红队有：曹思权、李景荣。蓝队有：杨天宇、王红英、于帅帅。我们通过“石头剪刀布”决定哪一队站中间。不一会我们就分出了胜负，红队站中间。身为“不动明王”的我在场下思考，心里想：我上去要不要不动呢？要不要接沙包？要不要自输呢？不一会儿，队友们都“死”了，只有曹思权在场上。突然对方砸过来沙包，我直接上去接住了，就差一点儿就砸到了曹思权。在我的带领下，我们队伍顺利地拿到了十九分，眼看就要二十分了，可是我决定不动，因为我想打成*局，还能再比一轮。
在我不动的情况下，我们直接进入了下一回合的比赛。这一回合我们继续站中间，于帅帅一下就用沙包打到了李景荣身上，李景荣被淘汰了。在激烈的比分角逐中，又进入了下一回合的比赛。
可是，下一场比赛正要开始，上课铃打响了，我们只好依依不舍地离开操场。我们约好下次还继续这一场比赛。
“加油，加油……”一阵激烈的呼喊声传来，是G89班的同学在莲花山的草坪上丢沙包呢！
快来看吧！丢沙包的规则是：一共分成三组，两组扔，一组躲沙包。要是投中同学的手或者是脚加10分。投中身子加5分。被投的同学接住一个沙包加20分。
太阳睁着它那双炯炯有神的大眼睛目不转睛地盯着我们。我顿时感到火辣辣的。这一次轮到我了。我想：嘿嘿，我要大显身手了，等着瞧把吧！我举起了沙包，眯起了眼，瞄准了罗维，趁他不注意，我用力扔了过去，这时，沙包像箭一样飞了出去。本以为我能打中他，可是我刚扔出去，他一下子就转过头来，快速地吐了一下舌头，一扭身子躲开了。我伤心极了！但我又一想：不就是一次没有丢中吗？别灰心，下次丢中就行了！“嘟，换人！”老师边笑边说。
轮到我躲了，这可是我的强项，我笑了笑，“哎呀，好疼啊！”原来是我一不留神，“中弹”了。有了教训，我认真多了。只见曾影冰向我扔来。我死死盯着那个沙包，它飞了过来，我向旁边一跳，躲开了。好险！我总算躲开了，长长地舒了一口气。
现在我把焦点转移到了宏宇身上，只见他正向同学们做鬼脸，这下他可倒霉喽！他一下子被沙包打中了屁股。“宏宇，你的屁股太大了，哈哈！”一旁的同学大喊着。大家笑得前仰后合。
游戏结束了，B组赢了，老师领着我们离开了莲花山。我仿佛还能听见游戏中的串串笑声。
有很多游戏很好玩，但是丢沙包最好玩。
丢沙包的条件是有一个沙包，有三个以上的人，这些条件都有了就可以开始玩了。
首先要画相隔几十米的两条直线作为界线，然后就要开始配伙要人或石头剪刀布了。一般人多就选择要人或石头剪刀布，要人是选出两个代表，石头剪刀布，赢了就要，输了就不要，如果一方人够了，剩下的人就是另一伙的；石头剪刀布是用石头剪刀布的方式决定谁在中间，谁在两边，谁是丢沙包的，谁是躲沙包的。
游戏开始了，首先用石头剪刀布决出哪伙丢，哪伙躲，如果躲沙包的人接到了沙包，就多了一条命，他一旦被沙包击中还可以继续玩；如果被沙包击中了，那个人就减去一条命，并立即下场；如果接到了沙包，躲沙包的人不能动，把沙包扔出之后才能动，否则是犯规；还可以划界，出了界就减去一条命，命没有了就必须下场。
这个游戏很简单，却很有趣，我非常喜欢这个游戏。
——丢沙包作文 (菁华12篇)
你们有谁见过沙包么？那是妈妈小时候玩的玩具，听妈妈说那个年代的小孩子玩丢沙包、跳皮筋、弹钢珠，是多么有趣啊！可是，随着科技的发展，小孩子们的玩具渐渐被各类电子产品所取代，到现在已经没多少孩子会玩了。听着妈妈讲丢沙包我的心里痒极了，便央求妈妈给我买个玩。我向同学们推广丢沙包的游戏，没想到同学们纷纷响应，现在沙包在我班又重现之前的辉煌，变得十分引人注目。
沙包是由六块布缝成，里面有许多种填充物，我的是谷物的。这个游戏规则是：一块场地，两边各站一人，其余的站中间，扔者轮流攻击，被打着的人下场，但若有人接到沙包便可复活他人。
一开始只是几个女孩玩，渐渐的，人越来越多，后来连踢球的男孩子也被吸引过来了。以前班里同学分好几个团体，现在玩沙包已然成了最庞大最引人注目的群体了。
记得那次是由我和*栋当扔者，*栋可有趣了，老做假动作吓唬中间的同学，然后大幅度地转动胳膊，使出吃奶的劲儿扔出沙包，沙包如流星般地飞出无情地砸向他们，他们笑着、叫着四处逃窜，到处洋溢着欢快的笑声。
白一蔚是接沙包高手，他仿佛会分析球路，不仅能灵巧的躲开攻击，还可以准确的接住沙包，真是让人佩服、佩服啊！
丢沙包不仅可以锻炼身体，还能增强同学之间的友谊，我爱沙包！
我的家庭生活多姿多彩、充满欢乐。这不，你听，我家传来“哈哈哈”的笑声，我们全家正在玩丢沙包游戏呢。
那天，吃完晚饭，爸爸提议我们来玩丢沙包游戏。我和妈妈都举双手赞同。游戏开始前，爸爸先介绍丢沙包的游戏规则：接包手接到一次沙包得一分，接包手被砸中一次，投包手得一分，每局三分钟。
游戏开始了，首先是我和妈妈站在两边当投包手，爸爸站在中间当接包手。爸爸一上场，就双手握紧拳头，弯曲双臂，先摆出一个W造型，紧接着又摆出各种秀肌肉造型。爸爸肥硕的身材和肌肉男的造型极不相称的样子，惹得我和妈妈笑得直不起腰来。我乘爸爸还没进入状态，就先发制人向他发起攻击，我拿起沙包“嗖——”向爸爸投了过去，哪知道爸爸立刻一闪，灵巧地躲开了。爸爸得意洋洋地冲我做鬼脸，我一跺脚，心想：还真是小看爸爸了，我得多想想招了。这时，轮到妈妈向爸爸发起攻击，只见妈妈拿起沙包，朝爸爸的脚部砸过去，可是妈妈没有瞄准，沙包像离弦的箭从爸爸胯下飞驰而过，又没有扔中爸爸。沙包又到了我的手中，我朝妈妈使了个眼色，妈妈会意地点点头，然后我一个假动作，骗过爸爸，假装向右扔，再以迅雷不及掩耳之势把沙包直接投给妈妈，妈妈在空中接过沙包，向爸爸秒投了出去。这次，爸爸还没有转身，就被妈妈的“子弹”击中了后背。我和妈妈看着爸爸被砸中的那副囧样，都哈哈大笑起来，就这样爸爸率先丢了1分。
游戏还在继续着，欢乐也在我们心头蔓延。游戏在带给我无限快乐的同时，也让我明白互相配合、灵活巧干的重要。
寒假的一天，我闲的没事，召集了几个小伙伴玩扔沙包的游戏。
我们几个都安排好了角色，开始游戏了。顿时，场上热闹起来，大家都非常希望自己那队能赢。我先用招术攻击；一会用“嫦娥奔月”，一会用“十字穿插”，一会用“横冲直撞”。可他们躲得快、闪的及，每次都差那么一点儿。这时，我急了，瞄准了就扔，这下更糟了，不但没成功，反而还失了好几分，幸亏是我的同伴技术好些。他不但没急，反而很镇静。你看他那专注的申请和必胜的目光，他暗中瞄准了一个人，飞快的掷出去，“啪”的一声打中了小明，他就下场了，我们高兴的笑了。接下来我们虽然多次努力投掷，但最后还是输了。
俗话说得好：“心急吃不了热豆腐。”所以我们遇到困难要沉着冷静，斗智斗勇，才能取得胜利。
星期天的早上，阳光明媚。我和爸爸、妈妈到小花园里做扔沙包游戏。
扔沙包的规则其实很简单，就是有一个人站在中间，站在两边的人拿着沙包打他。要是站在中间的那个人接到了谁扔出的沙包，扔沙包的那个人就站在中间接沙包了。要是沙包打在中间那个人的身上却没接住，那个人还要继续站在中间接沙包。
游戏开始了，首先我在中间。爸爸趁我不注意时使劲地砸了我的屁股一下，痛的我“啊”的尖叫了一声。沙包被弹到了地上，我继续站在中间，全神贯注地等着接沙包。
这时该妈妈扔沙包了，妈妈说：“你准备好了吗？”
我信心十足地说：“我准备好了！”
妈妈说着就把沙包扔了过来，正好扔到了我的手里。由于自己没有抓牢，沙包又从我的手里滑了出去掉到地上，我觉得好可惜啊！我就像一只发狂的兔子上蹿下跳地忙着接沙包。
经过了几个回合，我终于接到了爸爸扔出的沙包。该爸爸站在中间接沙包了，爸爸有时高高跳起、有时快速蹲下，手忙脚乱的。看到爸爸晕头转向的样子，我和妈妈都开心的笑了……
回家的路上，我认为扔沙包的游戏我们玩得很开心！
上体育课的时候，我、宋绍坤、张云成、韩梦宝在塑胶跑道上扔沙包。
我们先剪刀包袱锤，谁赢了谁在里面，谁输了谁在外面扔，居然是韩梦宝和张云成输了，他们在外面负责扔沙包，我和宋绍坤赢了，我们在里面负责跑和接沙包，一开始，韩梦宝扔给张云成，让张云成接住沙包，张云成飞快的跑过去，一下接住了沙包，我和宋绍坤就不能动＝了，张云成一扔，居然一点也没有扔到我和宋绍坤，我自言自语的说：“这次可真幸运！”
该我和宋绍坤扔沙包，韩梦宝和张云成在里面接沙包，我随便一扔，差一点点就扔到韩梦宝的脚，宋绍坤拾起包来，让我接住，嘿嘿，这次宋绍坤一扔，我就接住了，我心里美滋滋的，韩梦宝和张云成不能动了，我一扔，就扔到了张云成，宋绍坤又拿起包，一扔，又扔到了韩梦宝。
体育课真开心！
今天体育课，我和我的几个“铁哥们儿”玩起了“扔沙包”的游戏。
这个游戏最令我喜爱。一玩儿起来，我就会忘了时间，玩儿了一个小时我感觉才过了二十分钟！
今天玩的时候，有一件事令我哭笑不得。我们都知道扔沙包有一个诀窍，就是把沙包扔得又高又远，中间的人就抢不到沙包了。可我实在扔得太使劲了，一扔就扔到了楼道上，我捂住了眼睛，心里想：我倒大霉了！一扔上去，一定会惊动老师的！可令我没有想到的是，沙包居然飞过了楼道，掉了下来。我惊讶地张开了嘴，大得能放进一个鸡蛋了。不过，我马上就笑了起来，因为沙包几乎不可能飞得高度有一米多，再跃过楼梯道的。同学们也和我一样笑了起来。
虽然扔沙包这个游戏很好玩，但我们不能太过沉迷于游戏当中，现在我们最重要的事可是学*哟！
玩过很多游戏，但有一个游戏让我很难忘。
那是有一天，我和妈妈、爸爸在公园里玩丢沙包的游戏。游戏的玩法首先是用粉笔划两条直线，两条直线之间的距离长约4米，爸爸和妈妈站在直线外侧，我站在两条直线中间。
游戏开始：第一次是妈妈负责丢沙包，妈妈把沙包丢过来的时候，因为我躲的比较快，所以我没被沙包砸到。第二次是爸爸负责丢沙包，这次我就没那么幸运了，我没躲过爸爸丢过来的沙包，所以我被砸中了。
第一场游戏结束了，我们没有休息就进行了第二场。这次我和妈妈负责丢沙包，爸爸站在两条直线中间。我第一次丢沙包就把爸爸砸中了。哈哈，很兴奋！
第三场是我和爸爸负责丢沙包，妈妈站在两条直线中间。爸爸先丢沙包没把妈妈砸中。然后我来丢沙包一下子就把妈妈给砸中了。
游戏就这样结束了，我们玩的很开心。这个游戏也让我体会到：谁都不可能永远不失败，一直都成功。只有失败过，成功的喜悦才会更强烈。
我希望爸爸、妈妈有时间的时候，还能带我玩丢沙包的游戏，我非常喜欢这个游戏。
随着欢快的音乐响起，大课间活动开始了。我们像小鸟一样飞向操场。操场上热闹非凡。
瞧！低年级的小朋友们正在举行跳绳比赛呢！只听一声哨响，小朋友们都飞快地跳了起来。有个穿红衣服的小女孩儿，也许太着急了，也许还不怎么会跳，跳一个，卡一个，跳一个，死一个，跳得真累啊！高年级的哥哥、姐姐们在踢毽子。毽子在他们脚上可真听话呀！看，毽子从左脚飞到右脚，又从右脚飞回左脚，就像一只蝴蝶，一会儿飞高，一会儿飞低。
猜猜我们在做什么？我们班在玩丢沙包。我们六个人为一组，两头各站一个人丢沙包，中间的人躲沙包，被沙包砸中的人出局，如果对面的人接住沙包，其他人就会被定住，没砸中也没接住就任意抛。我是沙包投手，进攻开始了。我右手抓着沙包，对准张依彦的下半身来了个突然袭击。啊，打中了！我高兴得一蹦三尺高。吴欣芸、刘欣和李思涵就按照规则停住原地。这可真是把她们淘汰出局的好机会。我对准李思涵，使劲一扔，沙包像子弹似的飞出去，可扔偏了，一个人都没砸到，真可惜！该那头的杨心雅扔沙包了，她想砸吴欣芸，沙包朝着吴欣芸飞去。吴欣芸迅速一闪，躲过去了；她又换目标，扔刘欣，刘欣机灵地一蹲，沙包从她头上飞过去……杨心雅一个目标都没命中，她叹了口气说：“我的眼光咋就这么差呢？怎么一个都扔不中啊？”我们都大笑起来。
快乐的时光总是那么短暂。不知不觉，大课间活动结束了。大家依依不舍地离开了操场，期待着明天的大课间活动快快到来。
下课铃一响，我和同学们像一只只笼子里的小鸟从教室直奔操场，我们准备玩丢沙包的游戏。
游戏规则是：一个人站在中间，另外两个人分别站在两边，如果两边的人丢沙包，被中间的人接住了，那他就赢了。我和同学们也因此分成了两组，一组丢沙包，一组接沙包。
游戏开始了，我用力地把沙包扔向对方，中间的人急忙跳跃起来，想去抢沙包，可是由于我扔的又高又远，被我的队友一把接住了，我们两个配合真是默契！然而接沙包的同学也是信心满满：“下一次我一定会抢到沙包的！”游戏继续，我的队友把沙包朝我扔来，我连忙去接，而此时，站在中间的同学纵身一跃，抢先一步拿到了沙包，他晃了晃手中的沙包，神气地说：“喏，我拿到啦！”我们输了，但我们并不气馁，我又想到了一个新的玩法，于是我说：“我们换个玩法吧！我们两边的人攻击你，如果打到你，就算我们胜利了。”他赞同地点点头，说：“没问题。”
第二轮游戏开始了，我瞄准中间的同学，将沙包奋力地扔过去，可是他的身体是那样灵活，好像燕子一般，一下就躲了过去。我一次次攻击，他一次次躲闪，我累得满头大汗，恨不得一下击中他。可是他根本不给我这个机会。终于，我趁他不注意，用沙包击中了他的后背，我激动地跳了起来，心想：这真是一次艰苦的游戏。
通过这次游戏，我也明白了一个道理：当你遇到困难时，只要努力，只要坚持，就一定会成功！
我们的课余生活丰富多彩，可以玩捉迷藏、跳大绳、打羽毛球……其中我最喜欢丢沙包了。
“丁零零”，下课了，同学们像一只只小燕子似的飞出教室，来到操场上，我们几个好朋友凑起来，玩起了丢沙包的游戏。我们分成了两组，一组打包，一组躲包。蒋锦泽组躲包，我们组打包。游戏规则：躲包组一字排开站到中间，打包组拿沙包站在躲包组同学的两边，如果打中躲包组的一名成员，那位成员就被淘汰了，如果躲包组接住沙包，就加“一条性命”或者可以救一名队友。
游戏开始了，他们几个站在中间，个个精神抖擞，准备迎战。我拿起沙包用力一扔，他们左躲右闪、上蹿下跳，逃过了一个个手榴弹似的沙包。正当大家得意得时候，他们组的林可欣因为跑得急一下子摔倒了。曹皓博赶忙抓住机会拿起沙包向林可欣打去，没办法林可欣被打中“牺牲了”，因为打掉一个人，所以大家有些慌乱，十分小心。正当大家紧张的时候，我趁机拿起沙包，目光落在蒋锦泽上，但我用力将沙包向李凤钰甩了过去，蒋锦泽赶忙向旁边一闪，这一招声东击西果然奏效，打中了李凤钰。他们的人数逐渐减少，只剩蒋锦泽了，又战了几个回合，蒋锦泽已筋疲力尽了，范书豪猛地扔出沙包，正好击中蒋锦泽，没有办法，只能乖乖被淘汰了。“胜利了！”“胜利了！”一阵阵欢呼声响了起来。“丁零零”上课铃响了，我们高兴地跑进教室。
丢沙包真有趣啊！既可以锻炼身体，又可以丰富我们的课间活动。
我们的童年生活是多么的丰富多彩，就像天空中的星星数也数不完，但总有一颗星星是最闪亮的。我觉得最闪亮的那颗星星就是玩丢沙包。
昨天晚上，我和爸爸妈妈在小区的坝子里展开了一场精彩激烈的丢沙包比赛，我和爸爸妈妈决定用剪刀石头布来分工，我们一起喊：剪刀石头布。爸爸妈妈是掷包组的，我是躲包组的。丢沙包开始了，我两眼死死的盯着爸爸手中的沙包。只见爸爸抬起手臂向我头顶使劲扔来，
沙包就嗖的一声像箭一样朝我头顶飞来，我连忙一蹲，沙包从我头顶飞过。我像小猴子一样敏捷，迅速转身，妈妈观察了一下然后赶紧把沙包扔向我脚下方，我马上用力向上一跳，沙包从
我跨下飞过。沙包像子弹一样飞来飞去。突然，爸爸眼珠子一转，看向我头顶，我心想不妙，准备蹲下，但爸爸声东击西，把沙包向我脚下扔去，幸好我反应及时，躲过了这一击。妈妈拿到沙包了，这一次，妈妈却来先下手为强。我还没反应过来，就被打倒了。我们一直这样玩，直到精疲力尽，才回了家
丢沙包游戏给我的童年增添了许多快乐，让我的童年变得更加美好。
一天，在上体育课时，我召集全班同学玩沙包，由我来选人参加。我选了：曹思权、李景荣、王红英、杨天宇、于帅帅，其他人是观众，其中杨天宇给我起了一个绰号：“不动明王”。
我在红队，红队有：曹思权、李景荣。蓝队有：杨天宇、王红英、于帅帅。我们通过“石头剪刀布”决定哪一队站中间。不一会我们就分出了胜负，红队站中间。身为“不动明王”的我在场下思考，心里想：我上去要不要不动呢？要不要接沙包？要不要自输呢？不一会儿，队友们都“死”了，只有曹思权在场上。突然对方砸过来沙包，我直接上去接住了，就差一点儿就砸到了曹思权。在我的带领下，我们队伍顺利地拿到了十九分，眼看就要二十分了，可是我决定不动，因为我想打成*局，还能再比一轮。
在我不动的情况下，我们直接进入了下一回合的比赛。这一回合我们继续站中间，于帅帅一下就用沙包打到了李景荣身上，李景荣被淘汰了。在激烈的比分角逐中，又进入了下一回合的比赛。
可是，下一场比赛正要开始，上课铃打响了，我们只好依依不舍地离开操场。我们约好下次还继续这一场比赛。
——丢沙包作文 (菁华5篇)
丢沙包是我国传统游戏之一，今天我和同学们也玩了丢沙包。
我们来到操场上，分成了四组。首先上场的是第一组，有四个丢沙包的同学，别的同学就是躲沙包的。只听老师一声令下：“开始!”丢沙包的同学瞄准目标，使劲一丢，一下就砸中了躲沙包的一位同学。田成功见了说：“大家绕圈子，让丢沙包的人，眼花缭乱!”说干就干 ，同学们跑来跑去，害得丢沙包的同学打都打不中。雷振奥使出了“必杀技”，他伸出中指和无名指，瞄准目标，沙包像子弹一样，射向人多的地方。果然砸中了一个人，吴哲夫得意洋洋地说：“来打我呀！打不到！打不到！”就在这时，后面和前面的同学一起丢，吴哲夫不知道如何是好，就一下子被砸了两下，他像霜打过的叶子，垂头丧气地走了下去。
“哈哈哈”丢沙包的游戏在我们的欢声笑语中结束了。
“同学们，下课了，让我们好好休息一下吧！”广播里刚一传出下课的声音，同学们就像一窝蜂似地冲出教室。也许你会问：这么急干什么呀？告诉你吧，我们班刮起了一鼓“沙包风”。
开始了，张东风做了一个往上扔的假动作，我们全往上看，突然沙包像一只雄鹰似的从下面飞过来，逮住了“猎物”——晏海欣，晏海欣还没热身就乖乖地下场了。陈启乐投了一个贴地球，想打我的脚，可我一跃而起，真有点像亚洲飞人——刘翔跨栏，当然就*安无事啦。杨杰成扔球时，把胳膊抡了一个圈，我赶紧一闪，以为躲过了“宋学义”的“手榴弹”，天啊，哪知又是假动作，我来不及躲闪，只好乖乖地当了俘虏。这时场上只剩下“机灵鬼”曾思成了，只见他左躲右闪活像只猴子，突然腾空而起，抓住了一个沙包，把我重新拉回了“战场”，那种“死而复生”感觉真爽。接下来“敌人”的火力更猛了，“子弹”向曾思成一个人射去，只见曾思成打了个趔趄，摔了个“狂吻大地”，最后“中弹身亡”。我边注视着沙包飞来的方向边大喊：“曾思成，滴水之恩当涌泉相报，我一定会救活你的。”……
这时，广播里又传出了“可恶”的声音：“同学们上课了……”
“丢沙包”的游戏真好玩，它带给了我们无限的乐趣。
丢沙包是我国传统游戏之一，今天我和同学们也玩了丢沙包。
我们来到操场上，分成了四组。首先上场的是第一组，有四个丢沙包的同学，别的同学就是躲沙包的。只听老师一声令下：“开始！”丢沙包的同学瞄准目标，使劲一丢，一下就砸中了躲沙包的一位同学。田成功见了说：“大家绕圈子，让丢沙包的人，眼花缭乱！”说干就干 ，同学们跑来跑去，害得丢沙包的同学打都打不中。雷振奥使出了“必杀技”，他伸出中指和无名指，瞄准目标，沙包像子弹一样，射向人多的地方。果然砸中了一个人，吴哲夫得意洋洋地说：“来打我呀！打不到！打不到！”就在这时，后面和前面的同学一起丢，吴哲夫不知道如何是好，就一下子被砸了两下，他像霜打过的叶子，垂头丧气地走了下去。
“哈哈哈”丢沙包的游戏在我们的欢声笑语中结束了。
“哈！中了，中了，终于中了！”一阵阵欢呼声在我家的场上响起，原来是小公公被我的沙包扔中了。大家肯定会问：“你们在干什么呀？”哈哈，我们是在扔沙包呢。
我们扔沙包可不是就这样扔来扔去的，是有游戏规则的。规则是：三人一起玩，一个人在中间，二个人分别站在两头，用一个沙包扔中间一个人，如果扔中了的话，中间的人就需要换二头其中一个人，如果不扔中，就可以继续。
我、妹妹、小公公三人，我和妹妹一下就被扔中，轮到小公公站在中间被我们扔了。小公公可是个老手，不管我和妹妹怎么变着法的扔，就是扔不中小公公。我对着小公公大喊：“你是不死之神吗？”小公公笑嘻嘻的说：“哈哈，厉害吧。”一边说一边还是灵活的躲闪着我们扔出的沙包。我和妹妹你来我往，都扔得出汗了也还是没能扔中。“妹妹，快看那儿”我大声说。小公公，顺着我指的方向看去。我见状，以迅雷不及掩耳的速度将沙包扔向小公公。妹妹惊叫“小公公上当啦”，同时沙包扔中了小公公的左脚。“哈！中了，中了，终于中了！”我和妹妹同时欢呼起来。
我很喜欢扔沙包，我觉得冬天玩这个游戏非常好，不但可以热身，而且还可以锻炼人的反应速度，想要玩的好，还得动动你的脑子啊。大家有空时也可以玩玩扔沙包。
今天，我们玩得好爽啊！
今天，在体育课上，我、A、B、C、D进行了一场丢沙包比赛，C、D投，我、A、B跑。
游戏开始了，C一个低包，沙包径直飞向了我，我一个卧倒，OK！躲过。D不甘示弱，又把“死亡”沙包投向了我，我往左一闪，咦？沙包没过来，只见，A正在大喊：“我接到了包，一条命！”说着，把包扔给了C，C大喊一声：“三连定！”然后把沙包扔了出去，我急忙跑到中间，谁知，D一个猴子捞月，怎么接到了？D做了一个胜利的手势，猛的把沙包像飞碟一样飞了出去，我迅速一跳，A当了我的替死鬼，可A有两条命，所以他没下场，C又来了一下，B就这样壮烈地和世界拜拜了。A大叫：“B呀！你死得好惨哪！”可D又把包以极其COOL的动作投了出来，A一跳，虽然没被原子弹（也可以这么说吧？）击中，可出界了。所以也……哎！
世界上只有我一个了（有点夸张），我感到一阵寂寞（又夸大了）。可死亡之神（C和D）的死亡爪子（沙包）又开始新一轮的“轰炸”，最终，我也与A和B相会了。
这回玩得嘛――就是挺爽。
——丢沙包大班教案 (菁华5篇)
活动设计背景
孩子从进入幼儿园开始就大大减少了跟父母的接触时间、再加上父母亲的工作关系、更加没有时间陪孩子游戏!我们想在本学期即将结束的时候、给他们建立一个*台、让家长能够参与进去、增进亲子感情!并借此机会了解孩子的在园情况
活动目标
1：增强孩子的动手能力及应变能力。
2：让幼儿独立进行点数。
3：感知父母亲情、加强互动能力。
4：在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
5：通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点
本活动的难点在于，孩子方向感不强、丢沙袋的时候容易丢偏，这就要增强亲子之间的协作能力了
活动准备
1、沙包若干
2、竹筐4个
活动过程
1、让孩子有序的进入活动场地、排序坐好
2、由老师讲解游戏规则、并示范
3、按照事先分好的组、每组4人，由老师带领至分好的沙包前。家长站在孩子对面的竹筐前准备接孩子丢出来的沙包。老师吹哨示意游戏开始(其他孩子在旁为正在游戏的孩子加油)
4、老师按照时间结束游戏、让孩子数家长所接到的沙包数量，老师进行记录
5、以此类型继续游戏
6、发放准备的奖品、以鼓励孩子的积极性!
教学反思
本次活动虽然办的很成功，但在场观摩的其他老师后来有说、开始时候孩子积极性很强、都很踊跃，但等的时间长了之后、有的孩子就等不及了、开始随意活动了，秩序就有点乱了，对于这点、我们还需改进~~
活动目标
1、引导幼儿探索各种玩沙包的方法。
2、锻炼幼儿抛、扔、投及躲闪的能力。
3、发展幼儿的创造力、协调能力及协作能力。
4、激发幼儿探索身体运动的乐趣。
5、通过比赛，锻炼投的准确性及奔跑的能力。
活动准备
沙包一人一个。
活动过程
1、听音乐做一下热身运动。
2、老师今天给小朋友带来了礼物（沙包），小朋友喜欢吗？（喜欢）老师也很喜欢，我来一下，（做扔、踢的动作）哦，原来沙包这么好玩啊！小朋友想一下除了扔、踢、投，还可以怎样玩呢？请小朋友再想一想，看谁想的玩法多？小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。
3、请小朋友用各种方法玩沙包，发挥自己的想象力，想出和其他小朋友不一样的玩法，但是要注意，在抛、踢、扔投沙包的时候，不要打到其他小朋友。
4、展示自己的玩法：请不同玩法的幼儿展示自己玩沙包的方法。最后教师跟小朋友一起总结，并说出玩沙包用的什么动作（如：抛、扔、投、踢、打等）。奖励玩法特别的小朋友。（奖励星星）
5、小朋友真聪明，想了这么多玩沙包的.方法。小朋友想继续玩吗？（想）。拿我们来进行一项比赛：《投沙包》，先听一下比赛规则：全班小朋友分成两组，每组前方两米处有一纸箱，每组幼儿接力投沙包，看那组投进的多，多者为胜。反复比赛几次。
再进行第二种《投沙包》的比赛：请两个小朋友来比赛，记录投的个数，最后决赛，比出前六名的小朋友。（各奖一颗小星星）
6、比赛结束：表扬一下肯动脑筋的小朋友，等下一次我们再玩沙包的其他比赛好吗？（好）
7、开着火车返*室。
活动反思
在整个探究沙包的玩法活动中，教师、幼儿、家长都积极地参与，教师和幼儿不断地想象、学*，我们有以**会：
1、游戏活动的开展离不开家长的紧密配合，充分利用家长资源，请家长帮忙缝沙包，请家长积极参与。
2、活动形式：采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的需要。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的团队精神以及竞争的快乐。
3、同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。
4、活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，学会了抛、投、扔、踢、打、躲闪的动作，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。
一、教学设计思路：
为了有效顺应教改形势，切实解决学校体育教学中的实际问题，我认为必须因地制宜地开发和利用课程资源，特别是场地器材资源。本次课我以学生自制的沙包和可乐瓶作为练*器材，课中围绕小沙包和可乐瓶设计了瓶操、趣味跑、投准游戏等练*内容，并在这些内容练*的基础上鼓励学生自我创造利用小沙包和可乐瓶的各种不同玩法，充分发挥学生的想象力，同时培养学生自主合作的能力，体现了“以人为本”的新课程理念。
二、教学内容：
三、教学目标：
1、学生能参与到以自制的小沙包和可乐瓶为器材的游戏活动中，表现积极、主动。
2、在游戏过程中发展学生的灵敏、速度、协调和力量等素质，提高*能力。
3、学会用沙包和可乐瓶进行游戏的几种方法，能与同伴合作战胜对手，同时能想出与所学游戏不同的玩法，并把不同的游戏方法教会同伴或其他小组的同学，与同伴一起游戏，与他人一起分享。
4、学生能遵守游戏活动的规则，进行安全的锻炼。
四、教学过程：
（一）展示“可乐瓶”，做瓶操。
导入：
同学们：首先老师带领大家做一套瓶操，请拿好自己的可乐瓶，跟老师一起动起来：踏步走，第一节：上肢运动，第二节：体侧运动，第三节：踢腿运动，第四节：腹背运动，第五节：跳跃运动，第六节：整理运动。每一节都是四个8拍。
（二）趣味跑。
1、“S”形迎面跑接力。
游戏方法：1、分5个小组进行迎面跑比赛，绕过地面上竖立可乐瓶的蛇行跑，每跑回一取回一组（2只）可乐瓶。然后迅速返回与本队的第二人击掌，以此类推，先完成的队为胜。
2、鼓励学生分组讨论用可乐瓶在地上自摆图形，商量好后进行摆图形跑比赛。方法：每人手持一组可乐瓶，跑到规定位置将瓶摆在地上，直至全组都摆完，组成一个完整图形。比速度和创意。
（三）、投准游戏：快乐“投投投”。
游戏的方法：分5个小组进行比赛，并在规定的距离内投掷，将沙包投入用可乐瓶摆好的图形，从第一根投掷线投，每投中一个得1个苹果，从第二根线投，每投中一个得2个苹果，从第三根线投，每投中一个得3个苹果，自己可以选择投掷线，比哪组投中的沙包多，苹果多。
小结贴苹果。请同学们想一想用沙包和可乐瓶还能进行什么游戏？自己找伙伴练*，可以一个人、两人或几人一起进行尝试。我们请做得好的同学向大家展示。
（四）、各显神通，自主创新练*（单人、双人、多人）
1、头顶沙包走、跑接力。
2、抛接沙包、丢沙包游戏。
3、抛接可乐瓶。
在规定区域先分组讨论尝试练*，后交流展示练*，方法各组自选。
（五）欢庆奥运活动中大家经常参加体育锻炼。我们的口号是：“一二三四五六七，锻炼身体要积极；七六五游戏的方法：围成一个圆圈，听到迎奥运活动结束的声音后，向空中抛起沙包进行放鞭炮练*，庆祝奥运活动，并在沙包落地之前做一个造型。
（六）、课堂小结
福娃门，赶快过来看看各组的战绩，数数得到多少个苹果？分一分每人得到几个？今天表现最好的是X队，老师奖励他们每人一顶小皇冠，我们向他们表示祝贺。希望在以后的生活四三二一，我为奥运添活力！”
活动目标：
1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
3、体验明显的季节特征。
4、发展幼儿思维和口语表达能力。
游戏方法：
游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量)接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以"保命"或"点地"。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
教学反思：
游戏是幼儿最好的学*，在快乐的“玩沙包”游戏中，幼儿和游戏得到了共同发展。在幼儿玩游戏时不管我们在游戏前对游戏的预设有多全面，都不可能完全预测幼儿的动态发展，这就要求我们在活动中多关注幼儿的兴趣、经验和表现，引导幼儿不断地调整。只有动态地推进游戏，幼儿才会越来越喜欢游戏，游戏才会真正促进幼儿发展。
活动目标
1、引导幼儿探索各种玩沙包的方法。
2、锻炼幼儿抛、扔、投及躲闪的能力。
3、发展幼儿的创造力、协调能力及协作能力。
4、激发幼儿探索身体运动的乐趣。
5、通过比赛，锻炼投的准确性及奔跑的能力。
活动准备
沙包一人一个。
活动过程
1、听音乐做一下热身运动。
2、老师今天给小朋友带来了礼物（沙包），小朋友喜欢吗？（喜欢）老师也很喜欢，我来一下，（做扔、踢的动作）哦，原来沙包这么好玩啊！小朋友想一下除了扔、踢、投，还可以怎样玩呢？请小朋友再想一想，看谁想的玩法多？小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。
3、请小朋友用各种方法玩沙包，发挥自己的想象力，想出和其他小朋友不一样的玩法，但是要注意，在抛、踢、扔投沙包的时候，不要打到其他小朋友。
4、展示自己的玩法：请不同玩法的幼儿展示自己玩沙包的方法。最后教师跟小朋友一起总结，并说出玩沙包用的什么动作（如：抛、扔、投、踢、打等）。奖励玩法特别的小朋友。（奖励星星）
5、小朋友真聪明，想了这么多玩沙包的方法。小朋友想继续玩吗？（想）。拿我们来进行一项比赛：《投沙包》，先听一下比赛规则：全班小朋友分成两组，每组前方两米处有一纸箱，每组幼儿接力投沙包，看那组投进的多，多者为胜。反复比赛几次。
再进行第二种《投沙包》的比赛：请两个小朋友来比赛，记录投的个数，最后决赛，比出前六名的小朋友。（各奖一颗小星星）
6、比赛结束：表扬一下肯动脑筋的小朋友，等下一次我们再玩沙包的其他比赛好吗？（好）
7、开着火车返*室。
活动反思
在整个探究沙包的玩法活动中，教师、幼儿、家长都积极地参与，教师和幼儿不断地想象、学*，我们有以**会：
1、游戏活动的开展离不开家长的紧密配合，充分利用家长资源，请家长帮忙缝沙包，请家长积极参与。
2、活动形式：采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的'需要。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的团队精神以及竞争的快乐。
3、同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。
4、活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，学会了抛、投、扔、踢、打、躲闪的动作，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。
——丢沙包作文450字实用十份
我最喜欢的游戏是丢沙包，这个游戏真是奇趣无比。
丢沙包的游戏规则很简单：扔沙包的人拿沙包砸中间躲包的，而躲包的也可以接住沙包，多加一命，救活“牺牲”的同伴，如果被沙包打中了，就得退出比赛。
活动开始了，我和几个好朋友在中间躲包，另外两人则在两边扔包。沙包像利箭一样向我们飞来，但都被我们灵巧的避开了。正当我们得意的时候，我身边的小明被打中了，因为小个子的他只顾对方的挑衅，不注意躲避，所以被一枚“冷弹”击中后背。没办法，他只好退出比赛了。接下来的形?荻晕颐呛懿焕?，因为对方的攻击越来越猛烈了，不一会儿，我们又“牺牲”了好几个人。最后只剩下我和宏凯了，我在心里暗暗地加油：“千万不要输“经过几个回合，我们毫发无损。对方发现这样奈何不了我们，变使了点小聪明，趁我不注意，向我脚下发了一炮，我一下没反应过来，也“中弹＂了，只能在一边当“观众”。
我方只剩下宏凯一员大将了，只见他左躲右闪，向上扔的他蹲下躲避，向下扔的他跳起身来躲，让沙包从脚下无奈的溜过去，但他还不满足，想在有一些收获，好把我们这些难友救回来。但是沙包像利剑一样向宏凯飞来，宏凯一转身，想来个“海底捞月”，没想到沙包没捞着，却让沙包从手指尖滑过。真惨！这次我们“全军覆没”了。
扔沙包不仅培养了我们的反应能力，还训练了我们的灵活性。这个游戏真有趣，所以我们不管课间还是放学后都抓紧时间玩得很开心。
周六下午，我们在小区院里做了一个游戏，叫做“丢沙包”，这个游戏既有趣又让我们懂得了道理。
我和几个朋友组织玩丢沙包。玩之前，我们定了规则：两位人站在两边扔，中间的人接，如果打中中间的人，他就淘汰了。要是中间的人接到了球，他就可以选任意出局的选手加入游戏中。
游戏开始了。我和小明在中间，后边的小刚向我扔沙包，我像只灵活的猴子似的向左一闪躲过了沙包的追击。前边的小红快速地弯下腰捡起沙包倾斜着身子用力向小明扔去，沙包像箭一样射到了小明的肚子上，他手一滑没有接住沙包。小刚边跳边说，小红打得好。小红高兴得手舞足蹈。围观的朋友都高兴地拍手叫好！可忽然小明不遵守游戏规则，他就是不出去。小红皱着眉头，撅起嘴巴用手指着小明说，你赖皮。然后我拍拍小明肩膀，努力劝告他说：“我们要遵守游戏规则。”可是小明仍然不出局，他还想继续玩。我心想，如果我接到沙包就可以让小明玩了。小刚向我扔来沙包，我急忙伸出双手接住了沙包，让小明上场。就这样我们快乐地玩着，不知不觉天黑了，大家都回家了。我真是太开心了，因为我们在丢沙包游戏中获胜了，希望每天都能玩这个有趣的游戏。
通过这次的丢沙包游戏，让我知道了无论做什么事情我们都不能违反规则，只有不违反规则，我们才能做出更好的事情。
“叮铃铃……”下课铃响了，我们像刚出笼的小鸟一样“飞”出了教室，奔向操场做游戏。
我、李浩天、何晨萱、魏煜栋和胡楚涵一起玩丢沙包。我们分男生一队，女生一队。首先，我和胡楚涵手拿沙包，侧着身，用力一扔，这个“手榴弹”迅速地向对方飞去，李浩天敏捷地躲过了“手榴弹”，可是，沙包却顽皮地滚到一位陌生的同学脚下，我弯下腰，准备给他们点颜色瞧瞧，但这位同学快速地捡起沙包，向何晨萱他们仍去，把他们打得满地找牙。别看我脸上挂着痛恨的表情，其实心里乐开了花，因为这位同学不仅让我省力气，而且达到了我的心愿，生气是因为让他抢了功劳。在我得意洋洋的时候，我的沙包立刻“飞”了回来，原来，何晨萱被气得怒火冲天，拿起沙包扔过来，我躲晚了，被砸得头昏目眩，何晨萱大笑：“哈哈！你这叫自作自受！”李浩天生气地说：“还有我呢！别把我无视了！”他拿起沙包，使出全身的力气一扔，？！砸中了！我们才玩了一会儿就上课了，我们依依不舍地离开操场，陆陆续续地回到教室，校园顷刻间安静下来，只回荡着朗朗的读书声。
我非常喜欢玩丢沙包，你们呢？如果喜欢，就加入我们，与我们一起丢沙包吧！
丢沙包湖南**沙市开福区东风小学五一班周佳敏
大风车是我最爱看的节目，今天节目的主题是“一心二用”，边玩丢沙包游戏，边答题，看了节目，让我想起了在学校上体育课时丢沙包的情形。
两头丢沙包的同学密切合作，向中间的同学发动猛攻。中间躲包的同学非常沉着，眼睛盯着沙包飞来的方向，左躲右闪，蹦来跳去。
“嗖！”沙包直朝她砸了过去，可她却机灵地向旁边一闪，右手猛地伸出，就那么轻轻一抓，沙包又落进了她的手中。
小华捡到沙包，朝我瞄了瞄，得意地说：“哈哈，小化，你要“完蛋”喽！”话音刚落，只听“哎哟”一声，她用力太猛，摔倒在地，沙包也脱了手。她捡起沙包，再一次瞄准了我，随手掷出。我急忙一侧身，沙包是躲过去了，可脚下却踩着一块圆溜溜的石头，“咕咚”一下摔了个“四脚朝天”。这一跤摔得可真不轻，屁股很疼，我眼泪在眼眶里打转转儿。这时，沙包朝小奇直飞过去。只见他看准时机，身子敏捷地向上一纵，同时手也一伸一抓，一下子就把沙包接住了，体育尖子就是不一样！
啊，要开学了，我答应同学制作沙包的任务还没完成呢！赶快行动吧！
体育课上，操场上传来一阵阵欢声笑语，那是我们班在玩丢沙包的游戏。
游戏开始前，体育老师先给我们宣布规则：首先，在每一个小组中选两个丢沙包的人，然后，被砸中的同学要做三十个起立蹲。要是有同学接住沙包，就可以救一名同学。在三分钟内，没被砸中的人获胜！大家明确规则后，体育老师就宣布游戏开始了。
我是第五组，我们选了两个丢沙包的人是肖宇涵和黄乐翔。一开始，肖宇涵和黄乐翔就砸中了冯明山和吴智东，就剩四个人了，我们的心都砰砰地直跳，怕被砸中。果然不出所料，肖宇涵虚晃一招，一下就把刘楚博给砸中了。
黄乐翔丢沙包的时候，不小心失手了，直接扔了出去。我看黄乐翔扔的不高，就跳起来，用双手接住沙包，我可以救一名同学啦！但是，救谁好呢？我犹豫了一会儿，就救刘楚博吧！肖宇涵见又增加了一名同学，就来了个地滚球，它向我滚来，我赶紧跳起来，怕我跳慢了被砸中，我的心这时在怦怦地跳。幸亏我反应地快，但砸中了我后面的李俊宏。
这时，体育老师吹集合哨了，我们的游戏也到此为止了，但我们也很快了，我感受到了反应速度要快，动作敏捷，才不会被砸中。
真是一节欢乐的体育课！
好玩的游戏有很多，但我最喜欢丢沙包。
一个星期天，我和朋友们到公园里玩丢沙包。我们先用石头、剪刀、布来决定选人和哪一组先进场，被丢中的人就要退场。结果，对方先进场，我们在外面扔。
游戏开始了。小诗把沙包抓住，拉了个弓步，然后用尽全力扔出去，一下子就砸到了小言的屁股。她只好垂好丧气地退场了。小诗旗开得胜，我真为小诗感到骄傲！轮到我扔沙包了，我心里想：我一定要来一个一箭双雕，不过，我要想个办法才行。我眉头一皱，计上心来，于是，我右手举起沙包，对准小江，大声喊道：“小江！看包！”然后，假装把沙包朝向小江扔过去。小江以为沙包向她飞来了，吓得赶紧躲开。说时迟，那时快，我猛地缩回右手，来了一个海底捞月，只见沙包像离弦的箭飞向小馨，只听见“咚”的一声，砸中了她的肚子，沙包又反弹起来，砸中了小果的手臂，她俩只好无可奈何地出局了。我真开心！这真的是一箭双雕呀！我的队友又蹦又跳地围着我说：“小颖！你真厉害！”我们乘胜出击，很快就把对手赶出局了。我们赢了，开开心心地进场了
我喜欢玩丢沙包，因为它给我带来了无穷的快乐。
今天，阳光明媚只大石。收到，不幸身亡啦现在是第二场比赛别艾特终于上场了阿布保人证件总欢呼王琪和张玉红一起扔沙包。丰富的野生打够了完美支持在片语王子豪如果有时有那男生但是我也被打下来啦可是万万没想到，这场比赛的，人家是徐振科。我们都叫他飞快的狮子现在一直都在躲拨币，王和张玉红扔过来的沙包。瞎打中了他的身上。
啊，沙包真好玩儿我还想玩儿！，万里晴空，我们来到操场上尽情的玩耍。迎来了崭新的一天我们在欢声笑语中。在阳阳光下在的实*大美丽漂亮的笑容中幸福快乐的成长。
领头雁班主任，语文老师带领我们下来到操场上玩。好像小鸡妈妈领着一群小鸡出来散步一样。可是是第一节课操场上居然一个人也没有。我不老天爷都给我们亲了，经常。不给力呀！
开始比赛啦？我们在老师指定的地点上进行比赛。可是我是2队的只能只能先看比赛啦，石博文要出球啦。松北生达到了刘家良身上。非常的可惜你问刘佳良中场淘汰啦？就在这时在一番征战中王海宇，张浩然高浩然你想与等等等，共13位陈同学你被邵景一和拖轮砸下了场卡上只剩水理论骑一个人。他的鼠辈，简直是让人称赞。供人们们都叫他说是背爆。一个飞豹飞快地躲过了。过了指弹猎人又开枪了惨啦我们看到他躲得真快你心想这场比赛一定是理论七，赢定了日可是我在躲避第六次不幸身亡了。
我们的课余生活丰富多彩，可以玩捉迷藏、跳大绳、打羽毛球……其中我最喜欢丢沙包了。
“丁零零”，下课了，同学们像一只只小燕子似的飞出教室，来到操场上，我们几个好朋友凑起来，玩起了丢沙包的游戏。我们分成了两组，一组打包，一组躲包。蒋锦泽组躲包，我们组打包。游戏规则：躲包组一字排开站到中间，打包组拿沙包站在躲包组同学的两边，如果打中躲包组的一名成员，那位成员就被淘汰了，如果躲包组接住沙包，就加“一条性命”或者可以救一名队友。
游戏开始了，他们几个站在中间，个个精神抖擞，准备迎战。我拿起沙包用力一扔，他们左躲右闪、上蹿下跳，逃过了一个个手榴弹似的沙包。正当大家得意得时候，他们组的林可欣因为跑得急一下子摔倒了。曹皓博赶忙抓住机会拿起沙包向林可欣打去，没办法林可欣被打中“牺牲了”，因为打掉一个人，所以大家有些慌乱，十分小心。正当大家紧张的时候，我趁机拿起沙包，目光落在蒋锦泽上，但我用力将沙包向李凤钰甩了过去，蒋锦泽赶忙向旁边一闪，这一招声东击西果然奏效，打中了李凤钰。他们的人数逐渐减少，只剩蒋锦泽了，又战了几个回合，蒋锦泽已筋疲力尽了，范书豪猛地扔出沙包，正好击中蒋锦泽，没有办法，只能乖乖被淘汰了。“胜利了！”“胜利了！”一阵阵欢呼声响了起来。“丁零零”上课铃响了，我们高兴地跑进教室。
丢沙包真有趣啊！既可以锻炼身体，又可以丰富我们的课间活动。
“叮零零，叮零零”，伴随着清脆的下课铃声，我和黄圣尧、沈凡清、陈炫成等人像约好了似的一起去操场玩丢沙包。
一开始，沙包在黄圣尧的手上，他只是随意地将沙包在手上抛来抛去，忽然，他假装把沙包扔向我们这边。正当我们准备防备时，不料，他又趁我们不注意的时候，把沙包传给了一旁的施嘉恒。
施嘉恒一拿到沙包，就向着一旁的沈凡清说：“来呀，要不要啊？”沈凡清被惹怒了，便追着施嘉恒去抢他手中的沙包。眼看着沈凡清离施嘉恒大约一米的时候，施嘉恒却又冲沈凡清边做了个鬼脸边将沙包丢给了蔡岷洋。沈凡清虽然很生气，却也无能为力。
蔡岷洋一接到沙包，就不管三七二十一地伸手就扔，结果，这个沙包像个逃学的孩子一样，一下就飞到了校园外。幸好有一个老爷爷路过，帮我们把沙包捡了起来。
这回沙包到了我的手中，施嘉恒，范黄晨他们就一拥而上抢起了我的沙包。还好我力气大，沙包才没被抢走。我站起来准备实行我的“报仇计划”。我想：“丢施嘉恒的话，只可能被他接住，不可能打中他，至于吴奕辰吗，哼哼！”想完我就毫不犹豫地抓起沙包向吴奕辰扔去。这个饼干那么大的沙包像一支箭一样向着吴奕辰飞去，又从吴奕辰的头发上不偏不倚地擦过。哈哈，太棒啦！大家都说我扔得好。
这时，上课铃打响了，我们恋恋不舍地回到了教室。哎，要是时光能倒流该多好，我可真想再玩一局呢！
盼星星盼月亮，终于到了星期四，同学们脸上露出开心的笑容。
叮铃铃上课铃响了，体育班长说：“出去站队去。”我们一个个跑得比兔子还快。马老师说：“咱们玩丢沙包，老规则，两个人砸，其他的在中间躲。”
我和高梓轩一队，其他的人分成两队，第一队站在中间，我和高梓轩砸。第一次高梓轩用力太大了，一个人都没有淘汰掉，我趁机把张恒硕给打淘汰，张恒硕还没有反应过来就淘汰了。高梓轩看见哈哈大笑。只见高梓轩注视着对方，手拿着沙包，然后出其不意地扔出去，一下把王明哲和白佳承两人给淘汰了，来了个一箭双雕。没有过多久的功夫，第一组的小朋友都被我们淘汰了。我们嘚瑟地笑了。
接下来，我说道：“第二组的同学给我过来。”第二组的同学吓得不知道怎么办了，我拿着沙包，腰弓着腿弯曲着，我只是做个假动作，看把这些第二组的同学吓的。我一砸他们就躲，不像第一组的同学不知道躲。高梓轩想砸实力最弱的孙明雨，高梓轩眼看着孙明雨却反手一砸，没砸到孙明雨，却砸到了严冬旭，这招声东击西用得妙。第二组的人也很容易的就被我们淘汰了，我们得意的相视一笑，不一会儿，下课铃响了，体育课就这样在欢笑中结束了。
我最喜欢丢沙包了，不仅可以愉快地玩耍，还可以锻炼身体呢！
——丢沙包教案范文5份
活动目标：
1.探索将沙包夹在两脚间向前掷包的动作，锻炼幼儿的协调运动能力。
2.主动尝试练*，发现问题，并积极表述自己的解决方法。
3.积极参与竞赛游戏，与同伴一道体验胜利的快乐。
4.发展身体协调性。
5.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
活动准备：
沙包人手一个，游戏材料若干。
活动过程：
1.准备活动。
(1)听音乐随老师做模仿动作：上肢动作、下蹲动作、踢腿动作、体侧动作、腹背动作、跳跃动作。
(2)听音乐玩沙包游戏，分小组进行。
2.尝试学*夹沙包。
(1)幼儿第一次尝试。
(2)幼儿第二次尝试。
(3)幼儿再次练*，可两两合作，比比看谁掷的更远。
(4)小组接力竞赛游戏：运果子。
3.听音乐做放松运动
教学反思：
让每个孩子都能积极主动的玩起来，幼儿对体育活动的兴趣是不用怀疑的。活动中幼儿能够很愉快的进行游戏，能够听从教师的口令完成动作。吸引幼儿兴趣，符合幼儿园指导纲要精神。活动中充分调动了幼儿的积极性，发挥了幼儿做为活动主体的作用。
活动对于大班幼儿相对比较简单，幼儿活动量不大，教态过于严肃，应该用些儿话，这样就会更吸引幼儿的注意力，满足幼儿娱乐兴趣。
当一名幼儿园教师很容易，但要当一名优秀的教师却是难上加难。不管上的是什么内容，每一个环节都要设计巧妙，才能吸引幼儿的眼球，把注意力集中。
活动设计背景
孩子从进入幼儿园开始就大大减少了跟父母的接触时间、再加上父母亲的工作关系、更加没有时间陪孩子游戏！我们想在本学期即将结束的时候、给他们建立一个*台、让家长能够参与进去、增进亲子感情！并借此机会了解孩子的在园情况
活动目标
1：增强孩子的动手能力及应变能力。
2：让幼儿独立进行点数。
3：感知父母亲情、加强互动能力。
4：在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
5：通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点
本活动的难点在于，孩子方向感不强、丢沙袋的时候容易丢偏，这就要增强亲子之间的`协作能力了
活动准备
1、沙包若干
2、竹筐4个
活动过程
1、让孩子有序的进入活动场地、排序坐好
2、由老师讲解游戏规则、并示范
3、按照事先分好的组、每组4人，由老师带领至分好的沙包前。家长站在孩子对面的竹筐前准备接孩子丢出来的沙包。老师吹哨示意游戏开始（其他孩子在旁为正在游戏的孩子加油）
4、老师按照时间结束游戏、让孩子数家长所接到的沙包数量，老师进行记录
5、以此类型继续游戏
6、发放准备的奖品、以鼓励孩子的积极性！
教学反思
本次活动虽然办的很成功，但在场观摩的其他老师后来有说、开始时候孩子积极性很强、都很踊跃，但等的时间长了之后、有的孩子就等不及了、开始随意活动了，秩序就有点乱了，对于这点、我们还需改进~~
一、教学设计思路：
为了有效顺应教改形势，切实解决学校体育教学中的实际问题，我认为必须因地制宜地开发和利用课程资源，特别是场地器材资源。本次课我以学生自制的沙包和可乐瓶作为练*器材，课中围绕小沙包和可乐瓶设计了瓶操、趣味跑、投准游戏等练*内容，并在这些内容练*的基础上鼓励学生自我创造利用小沙包和可乐瓶的各种不同玩法，充分发挥学生的想象力，同时培养学生自主合作的能力，体现了“以人为本”的新课程理念。
二、教学内容：
三、教学目标：
1、学生能参与到以自制的小沙包和可乐瓶为器材的游戏活动中，表现积极、主动。
2、在游戏过程中发展学生的灵敏、速度、协调和力量等素质，提高***能力。
3、学会用沙包和可乐瓶进行游戏的几种方法，能与同伴合作战胜对手，同时能想出与所学游戏不同的玩法，并把不同的游戏方法教会同伴或其他小组的同学，与同伴一起游戏，与他人一起分享。
4、学生能遵守游戏活动的规则，进行安全的锻炼。
四、教学过程：
（一）展示“可乐瓶”，做瓶操。
导入：
同学们：首先老师带领大家做一套瓶操，请拿好自己的可乐瓶，跟老师一起动起来：踏步走，第一节：上肢运动，第二节：体侧运动，第三节：踢腿运动，第四节：腹背运动，第五节：跳跃运动，第六节：整理运动。每一节都是四个8拍。
（二）趣味跑。
1、“S”形迎面跑接力。
游戏方法：1、分5个小组进行迎面跑比赛，绕过地面上竖立可乐瓶的蛇行跑，每跑回一取回一组（2只）可乐瓶。然后迅速返回与本队的第二人击掌，以此类推，先完成的队为胜。
2、鼓励学生分组讨论用可乐瓶在地上自摆图形，商量好后进行摆图形跑比赛。方法：每人手持一组可乐瓶，跑到规定位置将瓶摆在地上，直至全组都摆完，组成一个完整图形。比速度和创意。
（三）、投准游戏：快乐“投投投”。
游戏的方法：分5个小组进行比赛，并在规定的距离内投掷，将沙包投入用可乐瓶摆好的图形，从第一根投掷线投，每投中一个得1个苹果，从第二根线投，每投中一个得2个苹果，从第三根线
投，每投中一个得3个苹果，自己可以选择投掷线，比哪组投中的沙包多，苹果多。
小结贴苹果。请同学们想一想用沙包和可乐瓶还能进行什么游戏？自己找伙伴练*，可以一个人、两人或几人一起进行尝试。我们请做得好的同学向大家展示。
（四）、各显神通，自主创新练*。（单人、双人、多人）
1、头顶沙包走、跑接力。
2、抛接沙包、丢沙包游戏。
3、抛接可乐瓶。
在规定区域先分组讨论尝试练*，后交流展示练*，方法各组自选。
（五）欢庆奥运活动中大家经常参加体育锻炼。我们的口号是：“一二三四五六七，锻炼身体要积极；七六五游戏的方法：围成一个圆圈，听到迎奥运活动结束的声音后，向空中抛起沙包进行放鞭炮练*，庆祝奥运活动，并在沙包落地之前做一个造型。
（六）、课堂小结
福娃门，赶快过来看看各组的战绩，数数得到多少个苹果？分一分每人得到几个？今天表现最好的是X队，老师奖励他们每人一顶小皇冠，我们向他们表示祝贺。希望在以后的生活四三二一，我为奥运添活力！”
设计意图
幼儿对体育活动的兴趣是不用怀疑的。幼儿在游戏中能体验到游戏的快乐。沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具，为了充分发掘沙包的多种玩法，激发孩子们玩沙包的兴趣，为此设计了体育游戏活动《玩沙乐》。让幼儿体会民间游戏的乐趣，发展幼儿创造力，提高幼儿动作灵敏性、协调性。
活动目标：
1、训练幼儿灵敏、协调性。
2、培养遵守纪律的好品德，提高独立思维能力。
活动准备;
1.在场地中摆上各种活动器械。
2.一人只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
活动过程：
一、开始部分
队形队列练*;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
二、基本部分
玩沙包比赛：
把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，使沙包不掉地。每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带沙包走小路”
分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
结束活动
玩丢沙包游戏(即丢手帕游戏)，边玩边唱。
放松活动
师幼一起跟音乐全身放松动作。
活动反思
中班幼儿比较活泼好动，对一项游戏的热衷时间不会太长。根据这一特点在教，为激发兴趣启发孩子思维，活动中尽量创造宽松民主的活动氛围，使幼儿在活动中体验运动的乐趣，享受成功的喜悦。
游戏名称：丢沙包
【游戏目的】
1、练*踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。
【游戏准备】沙包一个
【游戏玩法】
1、幼儿分**数相等的两组，决定游戏的先后次序。
2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。
3、游戏开始：
(1)先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿，争取沙包不被抓住，击倒对方身体的任意部位，这样在场地上的幼儿就失败了，下场不再参加游戏
(2)如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。
(3)第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。
