“生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢?问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。
运动――非但没有害处，甚至还可以强身键体，使那些爱漂亮的人不用为肥胖所苦恼，再说，肥胖对自己的生长发育和健康都有着一定的影响，又容易生脂肪肝。也就是说，在现实生活中，我们周围还普遍存在着不良的生活*惯和不正确的健康观念，我就是一个很好的例子：*时我经常不锻炼身体，跑步时，嘴也会情不自禁张开，大喘气，没多久便会因为气不够而被迫停下来;而如果经常运动的人，跑步时肯定会用鼻子呼吸，尽管呼吸会不断加快，但不会像我那样大喘气。运动可使呼吸深度增加，呼吸肌发达，肺活量增大，促进新陈代谢，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切实际，叫《健康歌》，它时刻提醒着你要经常做运动，不仅可以增加生长激素的分泌，而且还可以促进体格发育。运动不仅对青少年朋友，还对中老年朋友有益无害的。参加各种不同的运动项目，可以让身体在各方面得到发展。
朋友们，你们是不是已经按捺不住了，是否觉得运动对每个不同年龄段的朋友来说都是受益匪浅的，只要你相信“生命在于运动”这句话会成为“历史文物”。在这里我提个建议：最好在下午的4点到6点这段时间内效果是最佳的。相信我，那就赶快行动吧!
“体育节开幕！”随着陆老师大声地宣布，同学们都兴奋地跳起来，我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中，各个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我们整好队，由孟老师带队，先参加了运球项目，我们好多同学都顺利过关，得到了三个章。接下来，我们各自走班，我们先到了自己班级，参加了夹弹珠的项目，项目的规则是：在规定的30秒内，用筷子将弹珠从一个碗内夹进另一个碗，夹5个以上可以得3个章。夹弹珠这个项目主要考察我们手眼协调的能力和手指的灵巧度，有的同学夹进二十多个呢，差不多每一秒钟就夹进一个，真厉害！接下来我们又参加了深蹲击掌、羽毛球投远、往返三十米跑、立定跳远和乒乓球向上颠等项目。我*时跑四层楼总感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，却一点也没有感觉到腿酸，倒像脚底抹了油似的，跑起来特别轻松，特别带劲。
“活动结束，整队！”陆老师一声令下，“这么快就结束了，真希望体育节的活动能一直继续下去。”我一边想着，一边依依不舍地在心里和体育节说bye―bye。体育节虽然短暂，可我们从中感受到了校园生活的丰富多彩，也知道了提高身体素质是好好学*的基础。我想，我要加强锻炼，成为一个身体好，学*好，各方面都努力争优的好学生。
培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。体弱病欺人，体强人欺病。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”可见，健康是生命之本。而可以带来健康的，是运动。
每天早晨，唤醒我的不是金色的阳光，而是楼下传来的“咿咿呀呀”的歌声和整齐的'脚步声。
不知从何时有的这个*惯——每天上学时都要和晨练的爷爷奶奶们打一声招呼。周六周日则起个大早和他们一起去晨练。
晨练的老奶奶们有的舞动着花手绢;有的拿着一把颇具古风的扇子;有的则是什么也不拿，就与自己的手一起起舞。她们踏着拍子，灵活地扭动身躯。长满了皱纹的脸上满是灿烂的笑容。
我则加入了长跑的那一队。那对几乎都是上了年纪的老爷爷，可一个个都很“健硕”。他们每天都要围着小区跑好几圈，今天也不例外。我们匀速的跑着，清晨的空气格外清新，一下把我的睡意驱赶走了。
跑了大概有两分钟，领头的爷爷突然转过头来对我说：“孩子，生命不息学*不止，是对的。但是，你也要记住，生命不息运动不止!运动能带来健康。就说我吧，我天天坚持晨练，所以就算我年纪这么大了，也很健康。连我都觉得我十分‘年轻’，像个小伙子一样!哈哈!你也要坚持锻炼啊!”
“嗯。”我点了点头，应到，“我知道了。谢谢爷爷。”
不知不觉中，我们已经绕着小区跑了两圈。我累得上气不接下气，可老爷爷们还是跟刚跑时一样轻松。
“孩子，要多锻炼啊!”一位爷爷说。
运动可以带来健康，可以带来快乐。就像柯蒂斯说的：“幸福的首要条件在于健康。”我运动，我快乐，我健康!
爸爸是一名游泳爱好者，言传身教，我也成了一名游泳爱好者。
每年暑假，爸爸都带我去游泳馆游泳，所以许多泳姿我都会，蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳对于我来说，信手拈来。在水里，我就像一条快乐的小鱼，运动着、快乐着。
无聊时，爸爸会给我拍小视频，看着视频里的我，那标准的泳姿，可爱的模样，给我的生活增添了无穷乐趣。这不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你几次蹬腿划臂能游到头。”我看了一下泳池，也就二十五米，于是我调整好泳镜，深呼一口气，把头埋进水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，稳住重心，向前划行。哎呀，肺活量不够，体内氧气缺乏，身体也不前进了，开始下沉。既然我不前进了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一条小船一般，又快速地向前驶进。我漂浮在水面上，直到不再向前行驶，我才划臂呼吸。“一次！”爸爸在岸上说道。这时，我已经游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，这次因旁边有人游过，没有蹬好，还呛了口水，迫不得己只好浪费了一次机会。但这并没有影响到我发挥。在最后几次我使出加倍的力量来做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次报数都是那么扣人心弦。还差一点点，加油！“四次半！”爸爸告诉我，可见爸爸脸上写满了自豪，我也特别骄傲。
这个新玩法其实就是锻炼我的腿部力量，我要继续在游泳运动中下功夫。我运动，我快乐。
金秋十月，伴着明媚的阳光和凉爽的秋风，一年一度的运动会开始啦！
喇叭一响，大家就兴致勃勃地排队下了楼，找好了自己的位置。我们刚坐下，就听见广播里在喊，让跳高的运动员到操场上去。于是，班里的三名选手马上跑了过去，到指定的地点就位。只听见一声令下，运动员们便一个接一个地跳过栏杆。只见朱熙妍快速地向前冲，离竿子几乎只有一米时，她双脚往地上一蹬，立刻就跳离了地面，像一只小鹿般轻盈地伴着我们的加油声跳过了竿子，四周顿时响起了一片欢呼声。接下来的几轮，杆子越来越高，有的人跳过去了，而有的人却被淘汰了。
不一会儿，五十米跑比赛开始了，运动员们一个个摩拳擦掌，做着热身运动。枪声响过，只见运动员们像一支支离弦的箭，向前“飞”去，据说冠军只用了七秒六呢！刹时，周围响起了排山倒海的欢呼声声。
下午的项目就更精彩了，特别是男女生四百米跑，竞争非常激烈。当枪声响起，运动员们就冲了出去，一圈过去了，我们的心怦怦跳着，加油声几乎要把广播声盖住。快到终点时，一位运动员开始加速了，他的双手不停地前后交替摆动，双腿像风火轮一样快速运转，只听“嗖”的一声，他冲过了终点线，大家齐刷刷地欢呼起来。
最后，我们班获得团体总分第二名。一年一度的运动会虽然拉上了帷幕，但我们仍然沉浸在快乐之中。
***曾说：“身体是革命的本钱。”意思呢就是说：一个人想做成一件事，必须具备多方面素质，但所有这些都必须依托一个前提条――要有一个健康的身体。作为小学生的我们，不光学*上要认真，有上进心，体育锻炼也是不能忽视的。
在学校，晨会课后的大课间是我们玉峰的特色之一。大课间的内容丰富多彩，有跳花样绳、柔韧放松操、街舞啦啦操等等。我最喜欢的是街舞啦啦操。伴随着欢快的旋律，跳动着有力的步子，飞扬的头发，顿时觉得我们都是一个个酷女孩。
体育课上，杨老师不光让我们的小身板得到锻炼，更是让我们从体育中体会到快乐。她会设计很多有意思的体育游戏，比如说“四人带球跑”，这个游戏是这样玩的：首先每人拿一个球和一个圈，球拿在手里，圈放在地上。每组四个人围成一个正方形站在圈里准备，当杨老师哨声吹响，四个人立刻顺时针跑。第一人跑到第二人的位置，把球放下，第二人跑到第三人的位置，把球放下……，一直跑到杨老师吹哨为止。
在家里，跳绳是最灵活简单的运动之一。每天十分钟，身体棒棒哒。周末，我喜欢打网球、骑自行车、徒步等等，在大自然的.怀抱里尽情撒野，真是太舒服太美妙了！
所以说，学*是为了学到本领，锻炼是为了更好的学*。
流水不腐，户枢不蠹，动也。活水贵在流动，生命贵在运动。
“我做不了，我不行！”自从学校开展体育运动以来，这句话一直被我挂在嘴边，“仰卧推起成桥”我起不来，“肩肘倒立”我太胖撑不起，“手倒立”我胳膊没劲……
“试一试吧，我们帮你！”几位同学对我说。看着他们诚恳的目光，我犹豫着点点头。
第一次，失败了，第二次，摔了……当又一次摔倒后，我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼泪在眼眶里打转。我沮丧地走到操场上坐下来，像泄了气的皮球一样。
同学们还在不停地练着，大家随着音乐，做着一个又一个优美的动作。“一二三四，二二三四……”汗水流过脸颊，谁都没有停下。忽然，一位同学摔倒了，胳膊蹭破了皮。老师和同学让他休息，他抹了把汗，说：“没事，我能坚持。”
我心里涌起一股劲：我也能坚持。我回到队伍里，再次跟大家一起练*。
“加油！”同学们不断地给我鼓劲。动作不标准，再来一次，摔倒了，再来一次，起不来，两个伙伴来扶我。我从来没有这么强烈地感受过团队的力量。
我一天天地进步着，动作越来越标准，坚持的时间越来越长，同学们脸上的笑容越来越多。我也感受到了运动带来的快乐。
丝不织不成网，体不练不强壮。运动，不仅能强健我们的筋骨，也能增强我们的意志。恍然间，校长常说的那句话又回荡在了我的耳边：文明精神，野蛮体魄。这就是运动的魅力吧！
昨天，我们学校举行了一年一度的运动会。
这次运动会比赛项目有跑步、跳远、垒球、拔河、投篮等等。我参加了跑步和拔河。
简短而热闹的入场式结束后，50米跑步比赛就开始了。小运动员们检录上场了，我也是其中一员。我心里有点儿紧张，真希望自己长出一对翅膀，能飞到终点呀！三年级女子组一共分成三组参赛，我在第三组。第一组运动员上场了，这里面有我的好朋友周正然和郭曼梨。我大声为她们呐喊“加油加油！一定跑出好成绩！”终于轮到第三组了，我来到起跑线前，心“砰砰”地狂跳。“啪”的一声，发令枪响了，我飞快地向前跑，双脚飞快地点地，可最后，我才得了第八名，真可惜呀！
接下来，我又参加了拔河比赛。我们班一共20名选手参赛，我是其中之一。比赛前，我们和老师一起加油，都互相鼓劲想得到第一名。我也充满了信心，因为年级里最胖的四个男生都在我们班，看起来他们很有力气。我们的对手是三（1）班，他们班看上去毫不示弱。比赛开始了，我这才发现，对手一点儿也不弱，绳子渐渐地向他们班移过去。糟糕，我们要输了！这时，蒋老师和杨老师带着啦啦队的同学大声喊着“三二加油！三二加油！”，我们一听，一下子增添了力量。大家死死抓住绳子，脚互相抵着，身子向后倾斜，使劲把绳子向我方猛拉。终于，绳子动了，向我们这方移动过来啦！我们一下子充满了信心，一步一步把绳子拉过我们这边，*了，更*了！终于，我们赢了！大家和老师一起欢呼起来！这时候，我才发现手辣辣地疼。可是胜利的喜悦让这点疼痛变得若无其事啦！
最后，我们班取得了总分第一的好成绩。这次运动会，让我快乐。因为我参与其中，即品尝到了失败的遗憾，又享受到胜利的喜悦！
这个星期二我们将迎来一年一度的学校运动会，我们都别提有多高兴了。方老师把我们班的同学分成好几组：有运动员组、有写稿组、有啦啦队组、还有搀扶组。可想而知，我肯定是被分到写稿组去了，写作对我来说是“猴子爬树――拿手戏”，写稿的任务我包干了！
开运动会的日子终于到了，我一早便拿好纸笔与同学们一起赶往目的地――运动场。我们各自找了位子坐下，我一坐下便开始了我的写稿的“使命”，*时积累的那些描写动作的词语像酵母似的发挥了作用。我一口气就写了好几张鼓励运动员的稿子，拿着我的大作马上往**台跑去，把它们交给了读稿的同学。听着读稿的同学读着我的大作，心里好像吃了蜜一样甜蜜、开心，有了成就感的我更喜欢这个“职位”了，也写得更起劲了！我每写一封稿就在纸上给自己加上一分，半天下来我的分数可多了。60米初赛、100米决赛、400米、跳高、垒球、铅球……这些体育项目的比赛经过都已在我的笔下现出了辉煌。你看，4×100米接力赛马上就要开始了，运动健儿们都已作好了比赛的准备，只听“砰”的一声响，他们就像脱缰之马似的冲出起点向终点线跑去，在跑道上你追我赶、相互配合、各显风采地争夺第一，冠军的魅力可真不小啊！因这个比赛项目有我们班的吴梦玮等同学参加，啦啦队员们喊得格外起劲，“五二班加油！吴梦玮加油！……”“吴梦玮，你是个热爱运动的女孩，在运动场上你的身影无处不在，你一定会取得好成绩……”哈哈！大家听见了吧？广播里在读的正是我写的稿子呢！
几天下来，我们班以203分的高分获得了总分第一的好成绩，这个好成绩的取得有我们全班同学和老师的功劳，也体现了我们班全体同学强烈的荣誉感和凝聚力！
我是一个热爱运动的女生，因为运动可以锻炼身体，解忧排难。我比较热爱跑步，每天早晨起来去操场边锻炼，大大提高了我跑步的成绩，我是无比的高兴啊！
在操场上，我奋力奔跑，向着朝阳我仿佛看见了我的美好的未来，没错，它在向我招手，它在呼唤着我。原来人生是那么一件美好的事啊，我边跑边思考，人生如此灿烂。我奋力跑着，追逐着我的梦想。我一次次的抬起头，面对天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里，有一种属于自己的快乐。像是被释放出来。只有无尽的奔跑。这一刻，大地在颤抖，树木在摇晃，像是在说：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放弃自己的梦想与希望。让时间停留住，我愿在回想一下，啊，这是运动的深层含义：为了快乐，我们努力奔跑。只有不放弃，不退缩，成功就在自己的眼前！不要再犹豫了，奔跑吧！寻找属于自己的未来。
只有运动，苍天才会赐予你坚强不屈的体魄，你才会变得更健康，你才会变得更顽强，你才会不畏惧困难，勇于面对。不要再浪费那么多的时间了，努力在操场上奔跑吧，迎接只属于自己的成功。面对着朝霞，面对着夕阳，请努力大喊一声：我要奔跑，我要飞翔！“请记住这一句话，因为它喊出了无数人的心声，从今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地运动，才能绽放出人生的精彩。
运动吧，为了自己的梦想与未来，不要放弃！运动才会有一个好身体，才会战胜困难与挫折，才会使你拥有克服困难的勇气。我运动，我快乐！
——阅读让我更快乐作文600字通用10篇
阅读是一种享受，也是一件快乐的事。捧起书本，它是高雅的；翻开他，它是万能的；阅读它，它是美妙的，所以阅读为我们带来了无穷的乐趣。
我从小就受到了家人的影响，因此和书本结下不解之缘。犹记得我上一年级时，我吵着妈妈给我买幼儿读物。从此以后，每当我空闲时，便会拿起书本来看。经过汉语拼音的.帮助之下，我发现我的阅读能力进步了，不至速度越来越快，拼音也越来越标准了。
记得第一吃考华文时，题目里出现了许多我不明白的词汇，以致我错误百出。但经过长期的阅读，我的词语知识有了显着的进步。因此，在第二次考试中，我的华文成绩突飞猛进。当时我心里乐开了花，我不但受到老师的称赞，还赢得了同学们羡慕的目光，我的心里感到十分满足。
如今，我渐渐长大了，不再是个幼稚无知的小孩，因此我对书本的选择也大不如前，我酷爱科幻和冒险小说。这一类的书籍生动活泼，能让人发挥丰富的想象力，使我从中获得了不少的指示，更懂得做人的道理。不光是这些书，我也收集了一些著名的藏书，如：老子，孔子的论语，古今中外的故事书和名人传记等。我十分钟爱这些书。
由于我爱阅读各类书籍，因此我的写作能力也大大提高了，上华文课时，老师也常常拿我的作文当范文念给同学们听，眼看大家听得如痴如醉，我心里感到占占自喜。
我爱看书，因为书是知识的泉源，知识的宝库，人类进步的阶梯。多看书，会为我们的将来铺下成功的道路。
它是知识的殿堂，它是智慧的黄藏，它是通向真理的路，我是遨游知识海洋的舟，他就是我的好朋友——书。
书是知识的源泉，是好科学的阶梯，是生命的摇篮，是打开知识宝库的金钥匙，生活中没有书籍，犹如生活没有阳光，鸟儿没有翅膀。
书，蕴含了悲喜，溢满了成败，教会我要善待成长，哪怕风雨侵蚀，书籍会给你流去心中的委屈，悲伤，可以引发你心中各式各样的情感，可以让你的心情得到放松，沉醉在书籍的丛林中，其乐无穷，啊！我阅读我快乐。
我爱读书！书是一匹马，让我在知识的原野中奔跑！书是一双翅膀！让我在奇妙的世界里自由飞翔！书是多彩的笔，在我的`心中画着知识的蓝图，书更是我最好的朋友，带我走进生活，教我如何做人，如何面对，书——我的挚友。
书可以医治愚昧，书可以使人聪慧，书是人类进步的阶梯，书掩饰着成长的途径，每当我捧起书，就会有一种亲切感，书里的知识是宝贵的，不读书，就是输在了起跑线上。
没有书的世界是乏味的，没有认真阅读过人的生命是不完整的，没有阅读的生活也是苍白的，没有色彩，读书的人是快乐的，我的人生因读书而变得灿烂而绚丽多彩。
书是无穷的宝藏，它为我增添了丰富的经验，书里蕴含着快乐的天堂，让我忘记了所有的庸俗，书还像一团温暖的火焰，照亮了我的人生隐藏在黑暗之中的路。
在阅读的过程中，我懂得了遇事要坚强，同时也吸取了战胜困难的经验。：书山有路勤为径，苦海无涯苦作舟。“阅读带给我无尽的快乐。我在阅读中成长，也在阅读中收获。
阅读让我成长，书香让我振奋，只有不断的阅读，知识的甘泉才不会干涸，才会取之不尽，用之不竭，阅读成了我生活中不可缺少的一部分，因为阅读让我快乐，阅读让我成长……
每个人都有自己的爱好，有的喜欢下棋，有的喜欢打球，有的喜欢养花，有的喜欢画画，而我则喜欢阅读书籍。
记得那是我刚上幼儿园的时候，大约五岁吧。那天，我看到妈妈在看一本封面很好看的书，等妈妈放下书后，我一个箭步冲上去，拿起妈妈的书看了起来。可那时的我还不识字只看书上的插图。妈妈看见了，便问我：“彤彤，你是不是喜欢看书呀？”“嗯，嗯！”我冲着妈妈点了点头，“那我去买一些漫画书给你，小说你是看不懂的！”没想到，第二天，妈妈真的买了几本漫画书给我，我看了以后便对它们爱不释手。从那以后，我便爱上了读书。
读一年级的时候，我开始读一些注有拼音的作文书和童话书。遇到不懂的`字，会虚心向爸爸妈妈，老师和同学请教。
升入了六年级，我迷上了小说。在我的书架上，摆满了“阳光姐姐”伍美珍，“辫子姐姐”郁雨君，作家杨红樱的各种小说。我也学会了写读后感。这不仅使我学到了各种道理，还提高了我的写作能力。
阅读书籍是个很好的爱好，它能通过各种“行径”，是我们开阔了视野，学到了知识。它像一把钥匙，为我开启了成功之门；它像一叶扁舟，载着我驶向成功的彼岸；它像一架梯子，帮我登上了知识之山。
阅读书籍是我的爱好，它帮我提高了成绩，我要认真学*，以优异的成绩来报效祖国！
我从很小很小的时候，我就很喜欢看书了，以前我不认识字的时候，都是我爷爷教我识字的，我可以认识那么多字，又可以变那么聪明伶俐，这一切都要感谢爷爷带我认识了阅读的好滋味，书其实也是我的好老师喔！
我很爱看历史类的故事，尤其是花木兰的故事，花木兰的爸爸要替国家出去打仗了，花木兰觉得有点不放心，还主动说要代替爸爸出征，她的孝心感动了我整个心头，可见花木兰是个很能干的女孩喔！看这本书就像过年在吃年糕的感觉，带来了怀旧的美妙感觉呢！
我也喜欢看童话故事，尤其我比较喜欢看白雪公主，其实电视里也有播白雪公主，我每天都在等白雪公主播出，可是一直等不到。慢慢的，我们四姐弟都不等了，直 到有一天，我们和妈妈去大卖场买东西，结果我突然看见白雪公主的故事书，我就把书买回家，我一直看，一直看，百看不厌。看童话故事就像吃巧克力，那甜甜的 滋味会让人上瘾。
有声书也蛮好看的.，只要我轻轻翻开书，就会出现各种小动物的叫声，而且那些小动物的声音都非常迷人喔！尤其是小鸟，它啾！啾！啾！的声音比其他动物的声音更宏亮，更迷人。看立体书就像吃布丁一样，带来了软绵的滋味。
阅读的滋味就像吃不同的食物一样，有的像年糕的滋味，有的像巧克力，有的像布丁，还有好多好多滋味等着我去享受呢！
很喜欢“在人间”这个词。
我爱阅读人们的喜怒哀乐，我爱阅读这人间浓浓的烟火气，我爱阅读点点滴滴的小事。
*凡的喜悦是值得阅读的。路过小区里一楼的花园种着两棵杮子树，灯笼似的杮子挂在树上，沉甸甸的，要垂下来了。“奶奶！又有一个杮子红啦！”屋内传来稚嫩的童声，按捺不住的喜悦。于是一家人簇拥着来到树下，看着火红的杮子，藏不住的欣喜。看见开花结果，是*凡的喜悦。我把这一幕制成书签，收藏进心底，继续往前走。
一阵香气勾住了我。“今天的菜很鲜嫩哦，我可是特意挑拣过的`。尝尝看。”女主人在围裙上擦了擦手，一脸期待地看着丈夫。男主人迫不及待地品尝，不住口地赞赏。透过干净的玻璃窗，我读出了女主人脸上的自豪和满足。我在人间，我贪恋这人间的烟火。
我行走在路上。周围有一所小学。这正是放学的时间，孩子们潮水般涌出校门，一时间校门口人声鼎沸。“我今天考了满分！”“我跑步跑了第一！”诸如此类的话，不胜枚举。旁边的小女孩雀跃着拉着妈妈的手，边走边跳。“今天校园里有什么新鲜事吗？”妈妈低着头，眉目含笑。“有呀，跟你说哦，今天我们班一个同学呀……”小女孩绘声绘色的叙述着身边的小事，她母亲也毫不厌烦地认真聆听。在夕阳暖橘色的光芒照耀下，一件件小事都熠熠生辉……
生活是一本读不完的书。我在人间，在路上，阅读着，幸福着。
阅读，真好。感谢上苍给了我这一双慧眼，让我去阅读这人世间。
我总是渴望阅读。
像一盏马灯，拴在黑夜的瓦檐下，让飘泊的心宁静；似一束缠绵的圣火，照亮前行的蹒跚，催生内心萌动的追寻。与书共度的时光，就像牵手一位饱经沧桑的智者，行走在悠静的巷子，用指尖触摸文人墨客留下的'壮志与豪情。我兴奋地与你为伴，用尽一部辞典里的言辞，也难以言表出满眼里的疼爱与百般柔肠；字里行间流露的真情常常使我萦魂绕梦。
寂静的夜，倚着书桌前的靠枕，就着台灯淡淡的光晕，气定神闲地慢慢品读文字。这一刻，自由的思绪不经意间把心擦亮，窗外的斜细雨，倍增了诗意。我游走在长巷里，心怀翅膀，贪恋这满庭芬芳。陶渊明的瓣瓣黄菊点缀了隐约的南山，龚自珍的片片落红软成点点春泥，罗梭的瓦尔澄湖承载着深刻的睿智，鲁迅的呐喊饱蘸着浓浓的生命之火。我微微地触碰着你们，好想喊住匆匆行走的时光，在月下的窗前，在唐诗宋词的宝典里重温辗转反侧的梦境。
我还懵懂，不知道轰轰烈烈的人生追求。但我羡慕陶渊明，向往自然，不慕荣利，不为世俗羁绊，悠然自得地过着恬淡*凡的日子。也敬仰鲁迅，一生历尽艰难，仍执著着生命的追求，用炽热的灵感让生命怒放。每每把耳朵贴*，倾听岁月的回声，从那幽幽墨香里款款而来的你。闭上眼，我渴望与你在这里相遇，同行。巷子里，一个声音打碎了安静。我怀揣着你，收拾起行囊，走向更远。
其实，阅读就是终身的旅行。
高中的时候，语文老师推荐过杂志《读者》，那时候就喜欢上了。
后来互联网越来越发达，新媒体的出现，《读者》也开始有了门上的账号，可以时不时地看到他们发的一些内容，这样的关注，也更容易接收到那些有趣有用的信息。
今天看到的是关于提升记忆的方法，觉得很实用。
首要之一就是保持周围的整洁有序。这在我看来，其实就是一个要勤劳，会打扫卫生，无形中也是一种锻炼运动；另一种就是整齐干净的环境，会给人一种轻松惬意的感觉，能影响自己读**忆也是有一定的道理的。
还有一个是很认同的：多回想细节。就是当我们读一本书，或者是和他人谈话时，回想着刚阅读过的内容或者和对话细节，如果对我们有用的话，就要多回想，这样是会记得更牢固些。
其中有一点是勤动手指。这个想来有些好玩，虽然*时打电脑是有双手并用，有的人甚至打小小的手机屏也能做到十指并用，很是厉害。但那个打字的时候用的`力度幅度很小，毕竟不能算是真正地锻炼到。应该要时常伸伸手指，蜷蜷手指，互相按摩指尖。我觉得这是一个很容易但也会经常被我们忽视的好*惯，所以要运用起来。
*时阅读的时候，看到好多很实用的技巧总是直接收藏吃灰，却并没有真正地使用起来，而要让自己有所进步，就是要把学到的知识用起来。哪怕很小的*惯也是一个很好的开端。
从《亲爱的笨笨猪》到《淘气包马小跳》，再由《亲爱的汉修先生》到《我要做好孩子》，我已经在课内和课外累积了不少知识，读完了好多的书。但在这阅读开始之前，是一本书让我感受到了阅读的兴趣——黄宇的作品《小屁孩日记》。
那是一次偶然的机会，让我读到了这本书。
那天，妈妈带我到凤凰图书城里到处逛，似乎在找适合我读的书，终于在一个“儿童书架”上找到了这本《小屁孩日记》，她把书翻出来给我读，上面标注着拼音，我正好是一年级的学生，学过拼音，读得通。我越看越有趣，于是便买下了这本书。书中的主人公真逗，名叫“朱尔多”，长着一对“招风耳”，还有他那只会和他抢被窝，夺红烧排骨的没有胡子的猫——“朱古力豆”。后来，我又接二连三的缠着妈妈买了一系列“朱尔多”的书：《朱尔多不是猪耳朵》，《朱尔多的魔法之旅》。……看完后都好好的.保存了下来。
我尝试着开始读其他的书，发现很多风格都和“朱尔多”不一样，比如郑渊洁的书，一般是以“我”为主题的故事，虽然很精彩，但没有“朱尔多”有趣。“朱尔多”系列的书，能让你从看书的第一页一直笑到一本书读完，笑得肚子疼。
可能有很多人不知道“朱尔多”的“大名”也不认识那个幽默的黄宇作家，但他（她）们的名字，却深深的刻在了我的脑海里，埋在了我的心里。
我认真读完的第一本书——《小屁孩日记》
我喜欢阅读，它给我带来知识和快乐。
小时候，我喜欢爸爸妈妈读故事，也喜欢爸爸妈妈讲故事。
现在，我喜欢自己看书中的故事。
有时候，我会烦恼，孤独。不过，这时候我知道该去找谁。那就是我的好朋友----书。我有好多好多的书：童话书，故事书，百科全书，十万个为什么......
*时做完作业后或一个人在家时，我都会拿出我喜欢的`书来看。我最好的朋友是《读写算》。它内容丰富，我从那里学到的知识，比从爸爸妈妈那里学到的还要多。每当我问爸爸、妈妈问题，他们答不上来时，我就骄傲地问：“要不要谜底啊？”他们就答：“好呀。”然后他们问：“你怎么知道的？”我说：“看书呗。”爸爸妈妈夸我有文化。
在上学或放学的路上，我很喜欢给爸爸或妈妈讲故事。我问：“爸爸，你想听故事吗？”爸爸说：“好呀。我最喜欢听故事了。”我说：“你想听什么故事呀？我满肚子的故事呢！有维尼系列，普通系列，公主系列，破案系列，等等等等。”爸爸说：“那就维尼系列吧。”“有《带来好运的枫叶》，《藏宝图》，《维尼锯桌子》，《维尼大甩卖》，你想听哪个故事呢？”爸爸说：“《藏宝图》吧。”于是我就开始了我的故事。爸爸直夸我讲得好，还问我是电视上看的还是书上看的。我说：“当然是看书看的啦！”
从书中，我不仅学到了知识，得到快乐，还学到了一些做人的道理。爸爸妈妈都说我越来越懂事了。
今天天气很好，正如我的心情一样。我起的很早，因为要参加阅读大赛。可能是参加过几次地缘故，我已对这种竞赛早已不陌生，并且没有那么紧张。
于是，我迈着轻盈地步子来到学校，心里自信极了，如同春风得意的样子，好像很有把握的`样子。别人问我：“你紧张吗？我毫不犹豫地说：”有什么好紧张的。”可是当我走进考场时，看到别人都非常紧张我受到影响，我的心“咯噔”一下，也紧张起来。我心里乱成了麻。昨天背的东西好像全部忘光了，我的脑海里一片空白。我心想：怎么办啊！我肯定会考得不好。当卷子发下来的时候，我几乎傻了眼，我瞪着卷子，东看看，西看看好像什么都不会做，不知从何下手。这时，我的心跳得更快，心都要提到嗓子眼了。心里像揣着个兔子，更像有一面鼓在砰砰响。我不想让人知道我很紧张笑我老手还紧张所以表面上很镇定在压制内心的紧张。我心想：这可不行，这样考不好的。于是我略凝神定气，集中注意力，调动我所深藏在脑海深处的知识写了起来。我认真地写了起来，我认真地写每题都注入我的思考，周围地一切仿佛都不存在了，整个世界只有我和卷子。我在认真地想着每一题卷子终于做完。我认真地检查了几遍后从容地交了卷子。
不过，无论我考成了什么样，我都会面对现实。胜不骄，败不馁。
——我运动我快乐作文350字范本10份
我非常热爱运动，在运动中我得到了很多快乐。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等，但我最喜欢的就要数跑步了。
我经常跟着爸爸去体育馆跑步。记得有一次，我还和一位大人比赛过，并且赢了他，虽然他并不知道我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。那次，我和*常一样在体育馆跟着爸爸绕着操场跑步。突然，我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着，他前后摆动着胳膊，迈着大步，努力地跑着，头发随着他的跑动不停地晃动着。我跟爸爸说：“我要追上这个人，而且超过他。”爸爸：“他是个大人，你能追上吗?”我自信地说：“能，我一定能追上他，你等着瞧!”爸爸笑呵呵地说：“小子啊，你的志气倒不小，那你去试试吧。”我立刻迈开步伐，使劲摆动胳膊向前冲去，我觉得自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺。眼看着我跟那个红衣人的距离越来越*了，我心里暗暗高兴，但是我已经跑得气喘吁吁了。我想：我不能放弃，我一定要超过他。我咬着牙，拼命地向前冲去，三米，两米，一米，我终于超过了那个人，我在他前面停了下来，大口地喘着气，那个红衣人看到了，惊讶地看了我一眼，又从我身边跑过去了。爸爸朝我竖起了大拇指，笑着说：“好样的，小子!”我的心就像喝足了蜜一样，乐开了花。
运动不但锻炼了身体，而且给我带来了无穷的快乐和满足!
“加油，加油”！我呐喊着，原来在参加我们学校举行的运动会呢！50×10的接力跑，我没有参加，但我在为我们加油，鼓劲，让他们成为三年级的接力冠军。
太好了，我被老师选中了，我要参加“赶小猪比赛”了，第一位同学“赶小猪”的时候，我心想，我一定“赶不好”的。轮到我时，我心不停地跳着。我拿着棍子，“赶小猪”起来，我觉得也挺轻松的，于是我加快了速度，我眼看就要成功了，马上交给了下一位同学，看着其它同学的表情，我就知道他们一定很想自己班拿到第一名，但我心想，我们班一定要拿到第一名，不能让其它队争取到。三年级的项目比赛完了，汤老师*决定让我们看四、五年级的拔河比赛，他们不分上下，仿佛都不肯放过对手似的。看完了比赛，我改变了看法，知道了一个道理，胜、输都不要紧，但一定要重在参于，看到这里，我脸上笑起来了，毕竟是我们争取来的成果，用钱是买不到。
我对爸爸说：“这次运动会让我好快乐啊”！说着高兴地回家了。
“生命在于运动”，今天是我们翠苑二小一年一度的运动会，大家别提有多兴奋了。
入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开，所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰，好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服，它的颜色非常鲜艳，上衣是翠绿色的，裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子，一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过**台。再看看其他班级，代表沙特***的班级穿着纱袍，戴着头巾，跳着美丽的舞蹈；代表英国的班级穿着条纹的衬衫，系着深蓝色的领带，特别绅士；代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服，手上还拿着足球，好像准备上场踢球似的……
体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上，随着老师一声令下，运动员像离弦的箭一样，在跑道上飞奔起来，“加油，加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热，但同学们的热情更高涨。最终，姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名，大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛，为班级争光。
这次运动会不仅锻炼了我们的体质，还增强了我们的团队精神。我运动，我快乐。
一个、两个、三个、四个、五个、六个、七个、八个……这声音在一个寒冷的日子里从一个普通的家庭里传了出来。那是谁的家呢？当然是我家，那是谁在做运动呢？当然是我。
寒假以来，我每天踢毽子一百八十个，让我感到了快乐。运动可以提高免疫力，它还可以使肌肉发达，使关节灵活，使骨骼强硬。如果长时间不运动的话，会经常生病，而且会动作不协调，会发胖。有一次，我又在踢毽子了，这时外婆正在烧饭，等到菜都上桌了我还在踢，“咚”得一声，毽子掉进了菜盘子里，好好的一盘菜就被弄脏了，不能吃了，外婆说我是个小坏蛋，我却哈哈大笑。这样的事情很多，每次回想起来都让我记忆犹新。
那些不爱运动的人也应该加入到运动的行列中来。提倡全民健身，喊出“我运动，我快乐”的口号。
我决定以后每天坚持踢毽子100个，不仅要自己运动，而且还要动员我的家人也参与到运动的行列中来，做一个全家健康的好家庭。
我运动，我健康，我快乐！
叮铃铃……随着第二节课下课的铃声，一天两度的大课间拉开了帷幕……
每当下课铃响起，1、2、3、4、5、6年级的同学们排着整齐的队伍下楼做操，他们迈着整齐的步伐，手中拿着功夫扇或者双节棍，面带微笑、昂头挺胸，找到自己的队伍以后，开始了他们的各项运动，5、6年级的哥哥姐姐，结棍操整齐有力、动作规范、收发自如，他们旁边的是器械操，一朵朵“红花”和一片片“绿叶”，“花”红如霞，“叶”绿如茵，挥舞起来令人目不暇接，二年级的小弟弟妹妹也不甘示弱，看，他们的素质操动作规范有力、整齐，个个脸上洋溢着阳光健康的笑容。
不同阶段人心中，运动有着不同的效果和意义……在青少年这里运动是锻炼身体，加强身体免疫力，青年人那里运动是美体瘦身，燃烧卡路里的一种利器，在中老年人那里运动是延绵益寿的方法。
当然，运动的好处，可远远不止有这些，有些运动可以锻炼人与人之间团结互助的精神，如篮球、足球，有些运动可以锻炼人体的协调能力，如羽毛球，乒乓球等等。
我爱运动，因为它给我带来健康，我爱运动，因为它让我充满了活力，我运动，我健康，我运动，我快乐。
今天，我们在江城中学组织了一场运动会。虽然昨天下了雨，但雨浇不灭我们熊熊的斗志，也浇不灭我们奋发向上的精神。
入场式马上就要开始了，同学们个个整装待发，精神抖擞，特别是三年级的小伙伴们，一身迷彩服，活像一个个小军人。入场式结束后，是广播操比赛。不知道班级得奖了没有？
接下来，就是运动会的主题了——激动人心的单项比赛开始了！我需要参加的项目是100米、跳高和跳远。可我的左腿膝盖在前几天不小心摔伤了，刚刚结疤，膝盖一弯，就会感到一阵撕裂般的疼痛。这几项都需要用腿，我的心开始不安起来。马上就要开跑了，我不安的精神影响到了我的发挥，我居然跑了最后一名！那一瞬间，我感觉世界都快塌了。但我定了定神，还是想参加跳高比赛。
跳高结束后，我实在是疼的受不了了。我检查了一下去伤口，发现裂开了。后面的跳远也就省去了。
虽然我没能胜任自己的项目，但其他同学都在运动场上发挥出了自己的实力。看！我们班的运动小健将周群岚，如同兔子一般飞快的冲向了终点，第一名一定是她的了！
这次的运动会我没能获得成功，但是，下一次我一定拼尽全力，不留遗憾！
我自然不像那些厌倦运动的人，我本身十分喜欢运动，虽然不是什么专业的运动员，但是对某些运动，比如乒乓球、网球之类的。而我喜欢运动，原因其一就是因为有这么一句话：生命在于运动。只有多运动了，身体健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因为我与一项运动的结识。
那是在我很小的时候，在我与运动还没有什么关系的时候，我在电视上看见别的人打乒乓球。那样子，别提多酷了!从那一刻起，我就下定决心，一定要学会这项运动。可是，我没有时间去外面找老师去学，这可怎么办呢?我只好自己一边练*，一边想办法。
这时候，我认识了一个同在一个小区的朋友。有一天，我向他提起了我的梦想，可是没想到的是，他竟然会乒乓球。这使我欣喜若狂，更让我感到惊喜的是，他竟然肯教我。就这样，每当我有无法理解的地方时，他总是耐心的教我。是他，让我喜欢上了这项运动，并且从今以后，我学会了更多的运动项目，这些运动是我比原来更快乐、更开朗!我爱运动!
跑步是最简单的运动，就只是一直一直重复着相同的动作罢了。可我却没想到，就是这个简单重复的动作把我累得上气不接下气。
上个周末早上，妈妈把我送去了美术班画画。下午，我们又去了书法班练字。练完字，妈妈看了时间还早，于是妈妈说：“我们去跑步吧！”我和妈妈来到了河边。我们弯弯腰、伸伸腿，就开始跑起来。刚开始我跑的很轻松，在中途妈妈带着我开始加速，大步大步向前冲。我跑哇跑，累的实在踹不过气来，心跳加速，满头大汗，什么东西都看不清了。这时妈妈鼓励我：“楠楠，确定做什么事情就一定要坚持做完，做好！再坚持一会。”可我真的很累，脚如千斤重，手酸脚麻忽然，我想起了体育老师说过“跑步时手臂前后摆动起来，这样跑得快。”我便摆动手臂一鼓作气，向妈妈冲去，妈妈迎过来对我竖起了大拇指夸赞道：“真厉害，不过如果能再坚持得再久一点，那就更棒了。”嗯！下次我一定会努力加油的。
俗话说得好：“生命在于运动”，运动使我们拥有健康、强壮的身体。而健康的身体，让我们在生活中快乐的成长。因此，“我运动我快乐”！
“叮铃铃”，下课了，同学们就像一群群刚出笼的小鸟，飞奔到操场上。校园里顿时热闹起来，到处都洋溢着大家快乐的笑声，成了一片欢乐的海洋。
同学们最爱的体育运动开始了，看这边，漂亮的女孩子正在跳绳，熟练地甩着绳子，一下接下，多开心呀！再看看那边的男同学，他们正在打篮球，别提多带劲了！一个女孩子正在篮球场旁看书，忽然，一个篮球迅速地向她飞来，“喂，小心”，男同学高声提醒道，说时迟那时快，只见女孩飞快地丢下书，双手稳稳的接住球，然后快步上前将球熟练地投入了篮筐中。所有的人都为之惊叹，情不自禁地鼓起掌来，太牛了！这女孩也就7、8岁的样子，竟然篮球打得这么好，厉害！
再看看红色的塑胶跑道上，我们班的女生们正在赛跑，其实，以前的我们都不是很爱运动，总是感觉有点吃力，可自从开展了“阳光体育”，长时间锻炼后，那种吃力感早就消失到九霄云外去了，反而觉得轻松舒坦。对了，我们感冒的次数也越来越少了哦，呵呵！你看，阳光体育既可以带给人快乐，又可以强身健体，真是一举两得呀！
同学们，阳光和快乐其实离我们很*，只是大家没有发现而已，只要积极参与运动，它们就在你的眼前，运动起来哦，从现在开始！
夏日，虽然很炎热，可晚上偶尔也会飘来一丝丝凉爽的。也是我期待的时候。因为我和朋友们要去火车站玩蹦蹦床！
开着车，兜着风，不一会儿就来到火车站，一阵微风向我吹来啊。真爽啊！来到蹦蹦床里，这里得人可真多啊！一个，两个，三个······真是数不清。我感到自己飞在天空中，像雄鹰在翱翔着。我也开始向前“冲击”。钻过“山洞”，游过“小河”，一步一步攀爬到“山顶上”，又一阵微风吹过，告诉我就快到啦加油。终于，我到啦，我在“山顶上”跳啊跳，突然，脚滑了一下，就像山顶上的石头一样滑了滚了下来，摔了个四脚朝天。
真惨啊。我又上了“桥”，这个桥又细又长，真难走，下面又有假鳄鱼，不过不能下来，我把假鳄鱼当做真鳄鱼，它们正在等着我呢。我慢慢的把脚抬过去，又伸缩回来，我将双手深了过去，鼓起勇气，小心翼翼的走过去。快到了，我心里高兴极了。可脚却不听使换又滑了一下。我紧紧的抱住桥，爬了过去。
到了！到了！我开心的把汗水一洒，洒到了天涯海角。我运动，我快乐。耶！最后，我们依依不舍的走了。
——我运动我快乐作文600字初二通用五篇
刚上学，就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷，原来，前几天举行的足球赛一组都输了。一组不服气，他们与二组打赌说一组肯定会赢。于是我们决定今天放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。
到了下午，大家一放学就来到空地上，用几个书包围成两个简易的足球门。准备比赛。这场比赛引来了许多的观众，1组的守门员身后，站着1组队长的弟弟，他眯着眼，好像很期待这场足球赛。旁边的小狗趴在地上，吐着舌头，好像也要观看这场足球赛，但它似乎并不感兴趣，躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些，一个个精神抖擞，满是兴奋的情绪。
球赛开始了，裁判员一声令下，把球跑到了起来。一组的一个队员马上跑了过去，用脚钩住了球。正准备把球传给下一个人的时候，二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长，不一会就带着球跑到了我们对的球门边上，他一个大力射球，球飞到了守门员的身旁。守门员立即跳到半空中，可惜没有拦住球。求从他的.身旁飞走了。现在比分是一比零，我们落后了一分。接下来又开局了，对方一下带到了球，相传给别人，但是却踢歪了，正好传到了我的脚下。我赶紧带着球跑到对方球框附*，但是突然对方一个人想阻止我，我想都没想，一脚踢了出去。可惜被对方守门员拦住了。就在这时，球传到了我们队长叫下，他飞快地跑着，离球门还有很原时，他大叫一声，一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体挡住这个球了，就躲到一边。耶!球进了!我们欢呼着，这时裁判宣布比赛结束。我们虽然一比一*局。但是总比原来好。
我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗，但心里却非常高兴。因为运动是人必不可少的。坚持运动是最重要的。运动使人健康，快乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我快乐!
今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号。
今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。
接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。
今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。
由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么？原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2【1】胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1【1】获胜了。哈哈
老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦
到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。
运动可以增强体能使人生机勃勃、能舒缓心理压力愉悦心境、健脑增智活跃思维、增强抗御疾病的能力……可以说，运动是健康的“保护神”，是益智的“脑灵素”，是调节情绪的“开心果”，是对抗病魔的“杀手”……运动的好处无穷无尽！
每当春风送暖大地回春时节，清晨我便与妈妈一起开启运动之旅，去植物园骑自行车，清新的空气让我摆脱困意的骚扰，元气满满的开始了新一天。
因为许久没有骑自行车而导致我连车都上不去，需要从最基本的起步开始重新练起，骑过一圈之后双腿变得跟灌了铅似的，每骑一圈累得气喘吁吁……但汗水之后，身体是累的，心情却是舒畅的。第一天凭着毅力坚持骑了半个小时，妈妈提醒我，刚开始恢复锻炼，不要过度消耗体力，运动再于坚持，不能呈一时之快过度运动，万事欲速则不达。第二天还是应验了妈妈说的话，双腿酸痛，甚至都不想起床了，妈妈再三催促，我才从温暖的被窝爬起。看来，运动不仅是身体上坚持，更需要精神上的坚持。
就这样，坚持了一个月，因为每天骑行我已经可以围着植物园，在不停歇的情况下骑几圈了，并且我还学会了单手骑车，感觉骑车实力也在突飞猛进，因为偶然的一次机会我参加了一个自行车耐力骑行赛，并成功坚持了下来。我觉得这个活动可以作为我坚持运动的一个考验呢！
我认为最令人惬意的，并不是躺在床上玩手机，而是在睡眼朦胧的情况下，大口的呼吸清新而湿润的空气；我认为最能令人兴奋的不是新出的动漫，而是骑着车在宽阔的马路上飞奔，感受风被我远远甩在身后；我认为最令人期待的并不是最爱的美食，而是运动之后神清气爽的状态。
俄罗斯文学家普希金都会感慨：生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！我通过坚持运动有体验的快乐有收获的快乐，享受过无限的美好！我们一起来运动吧！
运动对于人类来说，是生活中必不可少的项目。运动可以使人身体变得强健，可以使人心情变得放松，可以使人意志变得顽强。
每当体育课时，总会听到班级里有同学叫苦喊累，我总想，运动是有点累，可是，运动能带给我们无比的快乐呢！
我特别喜欢运动。在家里，我总是做一些适合家庭的运动，写完作业，踢一踢毽子，跳一跳绳。吃完晚饭，跟爸爸妈妈到小区里散散步，小区里运动场上的那些器械，我总要去试着做一做。星期二到星期五，我都要去学校参加晨练。冬季三项运动会时，如果我练得好，就有机会参加昆山市的比赛啦！
早晨六点多，学校的操场上就已经人头攒动了。有的打篮球，有的踢足球，更多的同学在跑步。大家跑着，跳着，身有有使不完的劲，笑声此起彼伏。我参加的是双飞项目，带队的老师正好是教我们体育的肖老师。
我还记得第一次训练时，老师说只要让我们跳十秒钟就可以了，我觉得十秒钟太没意思了，可老师附加了一个条件——不能断！我倒抽了一口冷气，第一次十秒钟，断了第二次就要跳二十秒了，再断那就要四十秒了！我可不能大意。深吸了一口气，随着绳子挥动，“啪啪啪”我竟然一口气跳了十五个，没断！肖老师满意地点点头，算是通过了。不过，以后每次跳就不能比十五个少了！啊，天那！这简直是魔鬼训练呀！后来，肖老师一点点延长时间，慢慢加到两分钟。可也真奇怪，要是让我一下子跳两分钟，估计我的心和肺都要炸掉了，可是这样一点点加起来，我竟然也能挺住。
我记得最难受的是每次跳一分钟的那段时间。有一次跳一分钟，我只跳了五十八个。老师问：“怎么跳这么少？”我气喘吁吁地说：“跳着跳着就跳不动了，感觉没办法呼吸了。”老师说：“前面不要冲得太厉害，逐渐加，慢慢适应。”我按照老师的话去做，果然大有进步！
在双飞训练中，我不仅锻炼了身体，还学到了不少窍门。我运动，我快乐！
“生命在于运动。”是我最欣赏的一句名言。这句名言说得一点也不错。运动能增强我们的体魄，运动能锻炼我们的意志，能给我们带来快乐。因此，我很喜欢运动。
我喜欢打篮球，因为篮球带给了我很多快乐。打比赛时，每当赢了，我便欢呼雀跃；每当输了，我也毫不气馁，因为我从中得到了锻炼。记得有一次，星期五 下午放学后，我和同学们相约来了一场篮球赛。我们分好了队，比赛开始了，我和宇翔一队，振东和新泽一队，球由他们先发。一开始，振东首当其冲，犹如一只猛 虎扑了过来，宇翔眼明手快，急忙跑过去阻挡。可是，振东是个“闪人高手”，宇翔被耍得束手无策。这时，我“闪亮登场”了，一下子从振东的后背抢过球，然后 我毫不懈怠地将球传给队友宇翔。宇翔喊了一声：“好样的，不错！”我的心里涌过一阵喜悦。宇翔用力一投，球进了。我们高兴地欢呼起来。你看，运动带给我的 是满心的快乐！
除了篮球，我还喜欢打乒乓球，因为这项运动不仅能锻炼臂力，还能锻炼灵活性。*时，我都是星期天下午去跟教练学球，通过一个学期的坚持，我的球技进 步了不少。在暑假期间，我们球馆举行了一场友谊赛。我一路过关斩将，杀进了决赛。我和李真浩成了对手。比赛开始了，我先发球，我发了一个“奔球”，真浩用 反手扣了回来，可我毫无招架之力，一下子把球打出界了。第二球，我吸取了第一球的教训，发了一个意想不到的“旋转球”，没想到真浩反应过来，用力扣杀，来 了个反扣，我急忙把球扣了回去。托上天的福，球擦边了，我赢了一分。但是，对手太强了，最终我还是以3比0输给了他。但我一点也不沮丧，因为我在这场比赛 中体验到了友谊的快乐。
我快乐地坚持着运动。运动，让我们的身体更加强壮；运动，丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多的快乐！
——快乐的我作文600字实用10篇
人都有各自的特点，有的人天真无瑕，有的人放纵自我，也有的能干出一番成就。而我永远快乐着。
我是一个非常快乐的人，无论是考试前，还是在考试后我总是那么快乐。每当考试前，我都是一派非常高兴的样子，同学看见了说：“都快考试了，好像一点没看出你紧张，反倒看见你非常快乐。”不知怎么回事，我总能给自己找出无数种理由来替我回答，我说：“要考试了，能看一看我这个阶段学的怎么样，如果考好了还能得到很多奖励，不仅能得到奖励，而且考完试之后还能放假，可以痛痛快快的玩几天，这些难道不值得我高兴吗？”考试之后，不管考的好还是不好，我还是那么快乐，如果他们要问我，我就是一句话：“下次再努力！”
有时候因为我犯了一点错误，爸爸妈妈训我，我总是当作一阵风，从我的右耳进，再从我的左耳出。转过脸来我还是那么高兴，就跟没事一样，也可能有觉的我这样做有点脸皮厚，可是我并不介意，依然那么快乐。
我的快乐天性给我带了一些好处。因为我活泼开朗，总把欢乐带给大家，所以在班里结交了一些非常要好的朋友。而且他们还给我起了一个美名――笑面先生。就是因为我的快乐，才使我得到了更多以其他方法得不到的东西，让我从其中悟出了许多的道理，也会使我一生受益无穷！
如果我是快乐的天使，我会将我所有的快乐都奉献给人类。
如果我是快乐的天使，我若看见千万人无家可归，流离失所，我会让他们穿上华丽的衣服，住上舒适的房屋，从今以后再也不为生活而忧愁。
如果我是快乐的天使，我会飞到养老院，为那些老人捐献一些资金让他们颐养天年。我会上街给老人们买好一切生活日用品，让他们的日子过得恬静、幸福。让他们每天吃好的，穿好的，长命百岁。我会给老奶奶梳头发，让他们每天开开心心。我会召集所有老爷爷、老奶奶在某一块干净辽阔的地方，为他们演出，让他们的生活充满阳光！
如果我是快乐的天使，我会飞到边缘的山区，让山区的儿童能背着书包，高高兴兴地去上学。我会向校长诉说他们贫穷的生活、渴望上学读书的心愿。我相信校长一定会让他们上学读书的。我还会呼吁社会上的“希望工程”给他们无私的捐助！到时候，你们背着书包和同学们结伴开开心心去上学，迎着对面吹来的风，心里高兴极了，同样，我也会为他们高兴。
如果我是快乐的天使，我会飞到残疾人身旁，讲笑话给他们听，温暖他们的心灵。我会推着他的轮椅到郊外散步，到公园去欣赏美丽的花儿，将他们的心灵渐渐地抚*，让他们开心地从人生道路上站起来，不要为自己是个残疾人而自卑。我还要告诉他们：你们不用自卑害怕，因为21世纪来临，早已为残疾人制定了一套《残疾人保障法》。你们会受到社会的保护，再也不会受到别人的嘲讽。
如果我是快乐的天使，我会把遗弃的孤儿当做自己的弟弟、妹妹来看待。我会帮助他们找回所应享受的父母之爱，让他们过上幸福美满的生活。
我有这么大的力量吗？有，因为我是快乐的天使。我真心诚意祝愿天下的每个人每天都让自己的生活充满快乐。
旅行也是一种运动，它能陶冶情操、锻炼身体，旅行还能增长见识。俗话说：读万卷书，行万里路。
六岁时，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，当我气喘嘘嘘从天街爬到泰山之顶，往下鸟瞰，周围的群山显得很低很矮，使我真正领会到了“会当凌绝顶，一览众山小”，所有的疲倦到抛到九霄云外了。
七岁时，我去了大连。在那里，我第一次看到了湛蓝的大海，领略了什么叫无边无际。看到了滚滚的海浪拍打着海岸，飞溅一朵朵洁白的浪花。一大群游人在沙滩上嬉戏，我也情不自禁地加入他们的行列，在沙滩上玩起了堆沙子，捡起了海螺……
八岁时，我去了庐山。在那里，我第一次乘了缆车，游览了庐山瀑布，它如同一条白练，从高高的石壁上跌落下来。李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”写得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架软梯。下面有人用绳子拉着。在爬时，我吓得浑身发抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十几米，很快就爬到了，我的心也随之放了下来。
九岁时，我参观了上海科技馆。那里真是一个知识的殿堂，用高科技手段让游客在不知不觉中学到知识。那里“食物的旅行”让我知道了食物进入身体后会经历哪些地方；“地震历险”让我体会到了地震的山崩地裂、惊心动魄；“与机器人下棋”让我感觉到了科学技术的突飞猛进；“雨林探秘”让我明白了大自然是多么奇妙……
十岁时，我去了厦门。乘着风驰电掣的动车，不到三小时就从宁波到了福州，现代的交通真是太便捷了。在厦门，那里的椰子树干笔直，有十层楼那么高。还有美丽的鼓浪屿，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在东海之上，让人流连忘返。
我运动，我快乐，在旅途中运动，在旅途中收获知识和快乐。
快乐，就像一首歌，唱出美好之曲；快乐，也似一首诗，颂出美丽之情；快乐，宛如一支笔，写出欢快之文……快乐的价值，到底是什么？我们每个人都会有各自不同的看法。但在我心中，那一年，那件事，才能真正让我体会到快乐的价值。
那是一个阳光灿烂的下午，我们即将迎来我们的最后一个“六·一儿童节”。
“澄，节目单都出来了！但我怎么还是觉得这么神秘呢？”“怎么知道你呀！”离节目开始还有几分钟的时间，同学们开始陆续回到座位上，静候节目开始。
“庆六·一主题联欢会现在开始！”随着主持人一句话，节目正式拉开了神秘的面纱。第一个节目是由阳表演的《渔舟唱晚》小提琴版，琴声缓缓响起，美妙的音符仿佛一只只小萤火虫，在我们身边轻轻的舞动着，一幅渔夫丰收图映在我们眼前。我们都被琴声吸引了，沉醉在夕阳映霞的美丽图画中。琴声末，我们都为这成功的“小提琴家”鼓掌！教室里的掌声那真叫一个“惊天地，泣鬼神”啊！
突然，一曲劲爆的西洋风音乐又把我们从夕阳西下带到充满现代感节奏的怒火街头！原来是“街舞王子”的街舞表演呀！一个后空翻，就让我们女生为之尖叫。一个个高难度动作让我们看得连嘴巴都合不上。一会把头放地上转两圈，一会来一个踢脚跳，真是厉害！节目表演完毕，鼓掌声再次掀翻屋顶！
趁着高潮，架子鼓也过来凑凑热闹！这一次，我们还把别班的同学和老师给吸引了过来！
台上的好节目不断，台下的精彩也不断。我们每一个人吃的吃，玩的玩，聊天的聊天。就连老师也做了一会儿“大儿童”！玩得疯狂，吃得开心，笑得自由！这就是我们！一群即将告别童年的小孩子，在这最后的童年时光，我们一同画出了一个美丽的，精彩的，完美的句号！
其实，快乐并没有那么难，只要你认真体会，快乐就时时在我们心中。
那一次，我深深感受到了快乐的价值。
正像题目那样，我是一个快乐的孩子。
就算我的生活不顺利，就算是遇到不好的事情，我也会一下面对生活，做一个阳光活泼的学生。一半家人说我，老师发火，朋友背叛，我会记住他们说的对的，而不快乐会在一天之内烟消云散。在哪里我也是把快乐带给自己和大家。
我有一个笔袋，刚买的，可是因为粗心，去看老师的时候丢了。我和朋友去找了好几次，都没有，当时伤心的很，可是很快我就变得和曾经一样快乐，把失去笔袋的难过全都抛到脑后了。
我的同位脾气大，他发火的时候好可怕，骂人、打人、抱怨，都做得出来，我下决心再也不和他说话，可是一节课不到，我们就又说说笑笑，恢复正常了。
又一次我作业做得很差，爸爸生气。我并不知道他原谅了我没，但是我很*惯不了爸爸生气的样子，于是和他套*乎，终于让他不生气了。
我一直都很活泼、泼辣。可是并没有人说我是个喜欢打人的女孩子，说实话我并不淑女，但是我比淑女多了一份开朗，一份外向，也有一份给人的理解。我有许多不足，可是我的快乐和开朗是可以拿出去向别人炫耀炫耀的。
希望那些小肚鸡肠，爱揭别人短、嫉妒心强而且唠叨、瞧不起人的女孩子做得开朗一点。在人生中肯定会有不顺利，可是如果发脾气，抱怨个不停。没有乐观开朗的心态是做不成大事的。
我喜欢阅读。每当我从自家的邮箱里拿出妈妈给我订的书时，我就特别兴奋，因为我又可以看到新书了；每当学校发下《聪明少年》时，我埋头就看，有时还情不自禁地读出声来；每当从书店买来书时，我就捧着自己心爱的“宝贝”，在书的海洋里遨游，甚至晚上睡觉时，还拿着“宝贝”看，慢慢地进入了甜美的梦乡。现在，我还可以到奉贤图书馆阅读更广泛的书籍，增长了许多知识。
这段时间，我看了几部关于革命战争时期的书籍，让我穿越时空的隧道，重新回到那可歌可泣的年代。看看这些在革命战争中抛头颅撒热血的英雄儿女，我被他们深深感动，也充分体会到当今和*的来之不易。我想：一个国家，必须要有强大的国力，才能不被别的国家侵略。我们现在只有努力学*，当好祖国的接班人，才不会辜负老一辈革命战士对我们的期望。
通过阅读，我了解了中国的历史，原来我们的祖国并不是一直这么强大，曾经饱受欺凌，曾经贫穷落后，曾经是封建社会，曾经签订过丧权辱国的不*等条约。后来，封建社会被推翻了。祖国----这条匍匐着的青龙站起来了，被外国列强割占的香港、澳门也相继回到祖国的怀抱，科技、经济、体育等各方面都迅猛发展。身为一个中国人，我感到无比自豪！
作为当今新时代的学生，在和*年代应该依旧以史为鉴，热爱我们的祖国，努力学*知识，勇于承担起那份属于自己的责任！
“快乐是一天，不快乐也是一天，何必天天不快乐呢。”中央电视台某个栏目这句开场白可真是说到我心坎上了。
我是快乐的。我喜欢见人就笑，不惜把眼睛笑得眯成条线儿。来到地球12年，我吃饭从不挑食，穿衣从不攀比，我懂“爱美之心人皆有”这句话的含义，所以我曾幻想拥有白马王子般的容貌和华丽多彩的服饰，但我不会刻意改变自己。我以为永恒的美并不是美丽的外表能带来的，而拥有一颗美丽的心灵与优良的素质才是美的根本快乐的源泉。
我是快乐的。我觉得世上一切都是那么美。我可以终日沉迷在书的海洋里而忘了放学回家忘了吃饭甚至忘了睡觉；我可以**树下仰望空中做着每个少男少女能做的五彩缤纷的美梦；我可以整天陪着妈妈逛一条又一条磨破了我“特步”的鞋的街进一个又一个总让父亲钱包干瘪的商店。我快乐的心情渲染了一切，花儿对我笑，小鸟为我喳喳叫，汽车见我到处跑，花猫见我乐喵喵。
我是快乐的。所以我的人缘特别好，班上的别班的，认识的不认识的同学都喜欢和我相处喜欢向我倾诉，我用心感受他们的哀乐与喜怒偶尔还用一些幽默的`语言给气氛调节温度。
我是快乐的。我的快乐是教我知识的老师传递的，没有他们的辛勤培育就不会有这个快乐的我。因此我发奋学*，立志做他们“桃李园”中最大最壮的那颗果实。
我是快乐的，我的快乐是生我养我的父母给的，从我发现这一切的那一刻开始，我就开始做我力所能及的事，毕竟我要报答养育之恩也要让父母感到温馨与幸福。
我，就是这样一个对每天充满期盼又快乐的男生！
每个人都有长大的时候，我也不例外。每个人都有快乐和忧愁的时候，我也不例外。对我来说，在我的成长过程中，快乐远远多于忧愁。我的童年充满幸福和欢乐！多少完美的回忆至今仍萦绕在我的梦里。
记得小时候我最喜欢划船了，只要一有空，爸爸就带我到公园去划船。我和爸爸你一桨，我一桨，齐头并肩，通力合作，我们的小船箭一般地在碧绿的`水面上穿梭，一串串欢声笑语飘荡在身后，那完美的时光至今难忘。
让我印象最深的是有一年寒假，我和爸爸、妈妈一齐去乡下外婆家过年。我看到外婆家河边有一条小船，心里别提有多高兴了。刚吃完午饭，我急切地拉着表姐的手，叫她带我去划船，表姐高兴地答应了我的要求。但是，乡下的船和城里的船不一样，船上没有桨。用什么划船呢？正当我们感到纳闷的时候，外婆看出了我们的心思。她走过来，笑眯眯地说：“你们能够用小木板来划船呀。”听了外婆的话，我和表姐立即跑进屋，每人拿来了一块小木板。我们飞快地跑上船，谁知刚上船，船一摇一摆地不听使唤，把我这个城里的“旱鸭子”吓得哇哇直叫。表姐但是个“老把式”，她安慰我说：“没事儿，只要留意点儿，是不会掉到河里去的。”听了她的话，我也就不那么紧张了。我和表姐一齐喊口令：“123，加油！123，加油！”小船在小河里飞快地穿来穿去，溅起了一朵朵雪白的浪花。我们的欢笑声引来了一群白鹅，它们围着小船游来游去，好像在和我们比赛似的，偶尔还伸伸脖子高兴地唱着歌呢！
划船是我最喜爱的一项运动。在这项运动中，我学会了奋力拼搏，学会了团结协作，学会了勇往直前，学会了当机立断。我想，人生的成长不就是一次遥远的航行吗？只有把握机遇，敢于挑战，才能顺利地到达胜利的彼岸。
蝴蝶穿梭花丛，快乐便是那芬芳的花香；荷花绽放笑脸，快乐便是那声声赞扬；雄鹰翱翔天空，快乐便是那广阔的天地。属于我的那把快乐钥匙便时那一声称赞。
一个烈阳高照的日子，太阳像一个大火球一样烘烤着大地，小狗懒洋洋的吐着舌头，花儿昏昏欲睡的地下了头。教室里，老师绘声绘色的讲着课。同学们因为烦人的天气，都无精打采地坐在座位上，老师提出的问题也没几个人举手。这时，老师突然用力的拍了讲台。
“嘭！”的一声巨响，把睡梦中的我们都吓醒了，老师充满杀气的眼神巡视教室，生气的说：“好端端一节课，却只有那么几个人举手，你们只想要笔回答还是用嘴回答啊？”聪明的人都会用嘴回答啊，谁想抄课文呢？班上居然还有几个学霸举手。我举不举手呢？如果举手回答错误了，可还会在全班同学面前被批评，可不举手又要抄课文，算了，还是不举了吧，反正老师也注意不到我。可这种念头很快就被打消了，我可不想被罚抄课文，豁出去了！
我把手举起来一点点，又放下，不料，被老师看见了。我只好慢吞吞地站起来，把刚才自己想到的都吞吞吐吐地说了一遍，我低着头正准备接受暴风雨的袭击时。可我的余光却看到老师金币的嘴唇微微上扬，原来拧成结的柳眉也慢慢松开了，老师点点头：“你们看，以前从不举手的曾筱茜都举手了，说明这节课她很认真，我们要向她学*。”
我把头抬起，惊讶地看着老师，有些窃喜，表面上虽然一脸*静，心里别提有多高兴了！同学们也鼓起了掌，窗外的白云也为我竖起了大拇指。在以后的'课程中，时不时就能看见我高高举起的手，和脸上洋溢出自信的神情。我也收获了不少老师的赞扬和同学的掌声。就是那一声称赞，使我爱上了语文课；就是那一声称赞，使我每节课都积极举手；就是那一声称赞，使我捡到了快乐的钥匙！
旭日临窗，清风徐来。茉莉花飘洒着迷人芳香。校园的花坛里，花团锦簇，鸟儿叽叽喳喳地和着婉转悠扬的旋律，像是在歌唱飞翔的自由，鸟儿的快乐。这引发了我的思考，那么我的快乐，在哪儿呢？
我的快乐——在写作。
孩提时，就被那一个个方块字深深吸引住，便时时捧着《安徒生童话》，津津有味地看上一个昼夜。最有印象的记忆，就是我捧着书入眠的场面。我想：这种简单的幸福就是每个孩子童年最大的快乐。
年少时，当那些梦幻的故事不再吸引我时，我便开始逛书店。那一篇篇能感动我内心世界的.文章，字里行间，快乐着别人的快乐，悲伤着别人的悲伤，感动着别人的感动，探索着别人对生活的探索……我发现，我的情感变得丰富而有内涵，也许是在暗示着我，是时候去寻找属于自己的快乐了。
而现在，我也开始学写自己感动自己的文章。我提起笔，避开烦燥庸俗喧嚣，常在12点钟声敲响的时候，像那美丽的灰姑换上玻璃鞋，在寂静的午夜，奔向文字的疆域，记录着自己的感受，去寻找那高尚的文学魅力。
我按捺不住了，似乎又在找些什么，我要学鲁迅那利如匕首的文字，冰心清新隽永的文字，林语堂诙谐幽默的文字，苏轼潇洒狂放的文字……我开始想感动别人。
同学说，写作是痛苦的，不仅要感动自己，还要感动别人，而作者要比常人多一倍体会生活辛酸的感受。我以为，只要用心观察生活，我手写我心，就能淋漓尽致地表达自己的感受，找到推敲文字的快乐。
如果说佳作是酒，那我就是酿酒师。而我写出的每一篇篇优秀的文章就是一坛坛“不怕巷深的好酒”。
让我在写作的空间里，自得其乐吧！如果你愿意多一份快乐的话，就来当一回酿酒师，尝尝自己亲自酿出的美酒吧！
——我喜欢运动作文600字实用10份
我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗？那还得从我刚学游泳的时候说起。
那时我才6岁，那年的暑假一开始，老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴，心想：马上就可以学游泳了，oh ye！可是刚到游泳馆，看到那深深的水池，我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我，可是我还是不敢下水，而且还差点哭了！在同学们怀疑的目光中，老妈只好对我说：“胡泰源，你不是说你很喜欢游泳的吗，怎么？难道还没下水就要放弃了？”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是，我一下水，就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说：“做什么事情都不能半途而废！这道理你已经清楚了！”于是我只好忍受着呛水的痛苦，跟着大家一次又一次地将头埋入水中，和教练苦练游泳的基本功……第一节课终于结束了。由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。
在接下来的十五天里，经过我的努力刻苦的学*，我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。
之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了自由泳泳，蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳，但我很快乐，因为我发现自己的学*能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。
在我游泳运动中，我发现游泳还有其他的一些好处！游泳可以使关节不易肌肉受伤，在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快，长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力，游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。
游泳给我快乐，游泳给我信心，游泳给我强壮的身体，游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。
“嗯…等下练打击，打击架和球、球棒帮忙准备!”，老师在下达命令，我们匆匆的准备了上述物品。接着就是“怦~怦~”的声音散布在校园各个角落……
乐乐棒是我喜爱的运动，也是我唯一擅长的运动，纵使我有时是队上的拖油瓶，但我的坚持绝不比它人差。还记得，那年夏天，耳边充满的是队友的加油声，我站上打击区……
瞄准!瞄准!再瞄准!还是狠不下心挥棒出去，这时，耳边纷纷扰扰，一边是加油声;一边是寂静无声，看在我心里，只是更添压力罢了。十秒钟、二十秒钟……，夏日的炎热让大家的耐心都被啃蚀了，我的心也在做挣扎。这时，我下了最后通牒：管它有没有出局，至少自己努力过。“怦”球呢?咦?不见了?!在操场的各个角落审视一遍，终于发现它的踪迹，位于三垒的后方，我的心情也在云端的上方。
我，爱上它了乐乐棒，没有防备、没有通知、没有任何一切措施，这个想法就硬生生的闯进了我的脑海。
它如风，吹进我的心坎;它如云，飘进我的梦里;它如水，流进我的坚持。爱上它，我并不感意外，它让我学会努力、拼命、流泪、开心、团结。在学*的过程中，难免有挫败、失望，和想放弃，我也不例外，但在这一伤一喜之间，我才发现：自己是多么的微不足道，我想逃避，世界仍然在运转，行人一样匆匆行走，马路上的车子一样快速来去。这时的我，谁都不会多看一眼。这时，动力出现了，对!我就是这样，纵使我的体育有多么烂，纵使我的努力还不够，纵使我没有很多信心，我还是可以“练”!哪一位名人不是靠后天的努力呢?
“怦、怦、怦~”，又一声声的打击，彷佛也在为我的热血伴奏!在这里，我展开最灿烂的笑颜，说出：“我，爱上乐乐棒!”
自古就有人说道：生命在于运动。
可惜我天生就不是个会运动的料，爸妈也整天说我，再不多运动，就要变成一只活生生的猪了。这也难怪，我的骨架天生就大，再加上身上的几块肉，就显得更臃肿了，整天羡慕那些瘦瘦的女生。但是，我却很喜欢打羽毛球，一副球拍，一两个羽毛球，一片不大的空地，就可以足够我们在那打一个多小时了。
我的最佳拍档是我家那个打球水*和我一样“高”的妈妈。
她手握球拍，两眼跟着我的球转，我左手捏球，右手抓拍，将球向上一抛，挥动球拍，将球打了出去，另一边的妈妈抬起手就往后倒，因为我的球打得比她想像得更远，草地原本就是凹凸不*的，再加上妈妈那不正规的打法，真是让人胆战心惊呀!不出我意料，妈妈就差那么一点点就摔倒了，还好，她不是穿高跟鞋，不然就真的扭到脚了。
而我呢，就更离谱了，学着妈妈向后倒的动作，竟然踩到“黄金”——狗屎!我尖叫了一声，软绵绵的一摊狗屎，踩在我新鞋的鞋底，“啊!是那个缺德家伙养得狗，也不好好管教一下!”，心里抱怨着，可怜着我刚穿了一次的鞋子，我甚至是想把那一陀“黄金”送给那个人。回去休息时，表弟笑我说：“哈哈，表姐，你上厕所不用纸巾呀，怎么有阵怪味的?”听着表弟那有点讽刺意味的话语，我奇怪的静了下来，跟着表弟那傻样，哈哈大笑起来，我的肚子笑得也快抽筋了，哈哈哈……
其实，打球不一定需要水*，只要喜欢打球，打得开心，就是最大的快乐。
这也正是我喜欢羽毛球的“借口”。
我最喜欢的一项运动———篮球。
从前在一个大海里，有“鲨鱼”“小鱼”在自由自在地游着，在“非洲大山”上有一棵树，树上有一只“大鸟”和“菜鸟”。
不久就发生了战争“海军上将”套上“手套”站在“舰艇”上亲自指挥，对方用“诺尔曼”战斗机，我军用“滑翔机”。不久战争结束了。国王请对方用餐，有“白巧克力”“小甜瓜”等。
最后“禅师”带着徒弟去点化人类，他们放下了武器“AR47”，最后带着“小王子”找到了“答案”。
篮球，这项伟大的运动名词已经在全世界家喻户晓了。在已有4亿球迷的中国已经是一个很好的例子来证明了。
在高手云集的黄山中学里面，中学生的我，已经每天刻苦地练*着。虽然上篮没有“闪电侠”韦德的速度，“小皇帝”勒布朗詹姆斯的力量，投篮没有“得五分”科比布莱恩特的神准，但在初二，面对他们，我基本能做到游刃有余了。
我不仅会打篮球，还会说篮球。
篮球是美国人首先发明的。一位办公职员，向垃圾桶扔纸，突发其想，把纸篓转化成篮筐，纸转化成篮球。经过岁月的洗礼，还定了一些规则。
篮球的最高殿堂是美国的NBA。世界不知有多少篮球运动员想选秀进去，但是要求太高了。NBA成立于1946年，联盟中有30支球队；300多位运动员；NBA总裁是大卫斯特恩先生。
篮球，曾经是“飞人”迈克尔乔丹，“大鸟”拉里伯德，“魔术师”约翰逊等一批大腕引向高潮的，那时篮球在美国基本上是家喻户晓的事，而且球迷是非常疯狂的。
篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动，我们的体育课简直成了NBA的赛场，各路女生，各路男生，都八仙过海——各显神通。
青春的活力与动感，我已经先在篮球场上体会了，我从小就喜欢篮球，对篮球有很深的迷恋之情，节奏活泼而欢快，紧张却又刺激，让你很快就能全情投入，初中的青春生涯，谁与争锋？这就是我最喜欢的一项体育运动——篮球。
在我日常娱乐生活中，篮球起了及其重要的作用，也有多种打法，一般而言，我们将之分为三种：五打五；三对三；单挑。
五打五，意味着有两支队伍，每支队伍均有五人，中锋、大前锋、小前锋、得分后卫、控球后卫。中锋的职责是抢板、传球；前锋负责外线、上篮；得分后卫则主控投篮；控球后卫是左右变相，起组织功能。NBA正式的比赛都是采用这种打法。其余两种是五打五的简化版，三对三，则两队须有中锋、前锋、后卫，打球原则与五打五相同。而单挑，即一对一，你守我攻，你攻我守，两人最直接正面的交锋。而街头篮球则是一种娱乐性的打法。它的打法很简单诸如此类的翻腕、二运等，就已取消了。还有好多虚假的动作比如假晃，先往右，实则往左进攻有种作秀的感觉，耍酷，越帅越好。
我个人一打一的打法，为什么呢？因为我目前能力有限，球打得不是很好，其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一，在球队里也是三甲之一。因此我*日靠身体打球我喜欢的球星之一是詹姆斯，因为他很壮也是靠天赋和身体打球，我希望以后像他一样，当个出色的球员。
当然我还喜欢科比，他的球打的太好了，命中率极高，简直就是球场上一“怪”。我还喜欢韦德、乔丹等等，这些都是我的偶像，也是我的学*对象。我希望望自己好好练球争取进入CUBA，然后参加NBA选秀，进入NBA球队，成为最棒的球星。
我酷爱篮球，因为它注入了我的心血，它让我有了一种把篮球玩好的责任心，我也有这个信心！
“在严重又刺激的九局下半，决议输与赢的关键时刻，观众们个个秉气凝思。只见投手瞬间抬腿、快速转腰，用力投出……；冲击者奋力一挥––挥棒落空，全场欢声如雷……”观看棒球赛是我的独爱，不论是打者火爆的冲击威力，仍是守备滴水不漏的美技，都使我感觉到万分精采。
每次只需有大联盟球赛转播时，我都会守在电视机前，为心目中的偶像––王建民加油打气。他精深的球艺、杰出的表现，为球队立下许多显赫的战绩；他沉着应变，尽力打拼的精神更是令人钦佩不已。而在他具有名气及当上队上主力投手的伟大成就影响下，我不光爱上了棒球，也开端玩起了棒球，更与他度过了许多夸姣的韶光。
每逢假日时，我会与家人一起参与棒球的休闲文娱。操场上、公园里都有咱们欢喜的身影。不论是传接球、守备操练或是友谊赛，都让咱们玩得不亦乐乎。有时，咱们也会奢侈的到棒球冲击场操练，当球棒“铿锵”一声，将球挥向又高又远处的天边时，心中真有说不出的高兴。
为了深化了解棒球，进一步增进棒球的技巧，所以，我跟妈妈央求参与四天三夜的棒球营。前二天，经由教练勤劳的教训，虽使我汗水淋漓，感到非常疲累，却使我的冲击威力、守备技巧有了显着的进步。接下来几天，咱们更与其它小队一起商讨球技，别人威猛的冲击与完美的守备，令自己自叹不如，更让我体会到“人外有人，天外有天”的道理。
棒球是我最喜欢的休闲活动，也是我最好的朋友。它不光有利身心健康，也能令人感受到无比趣味，更让我从中学到不少做人的道理。信任有了这位棒球老友的陪同，必定能使我的日子健康又愉快。
记得在我小的时候，我经常喜欢扭动身子，乱蹦乱跳，像个男孩子一样，在什么地方都坐立不安。妈妈见我这样，于是对我说，你这么好动，不如我给你买一双溜冰鞋，让你学轮滑吧！当时我听了还蛮不在乎的，以为妈妈是给我开玩笑的。谁知道，她还真的在我六岁生日的时候，买了一双溜冰鞋，当作生日礼物。
于是，我就开始学轮滑了。刚开始，我不懂得技巧，不知道怎样去驾驭这双看似简单，实际操作起来困难的鞋。一个人多次反反复复地练*，多少次跌倒，多少次失败，总是不能成功，我想过要放弃，可我还是坚强的站了起来。我还记得我第一次穿上那双鞋的时候，我欣喜万分，于是就迫不及待地迈出了第一步。〝啪〞的一声，我摔倒在地。当时那个惨样子，正好被妈妈看见。我又不想让妈妈失望，随后，我坚强的站了起来，继续滑。妈妈在一旁看见了，看在眼里却疼在心里，但还是会鼓励我说：“孩子，做一件事，不能半途而废，要学会坚持。”
有一次，妈妈在一个小区广场跳广场舞时，她看见一位小朋友正在玩轮滑，玩得十分熟练，技巧也掌握得很好。于是，妈妈走上前去跟那位小朋友说：“你可不可以教我女儿学轮滑呀。〞他非常爽快地答应了。
就这样，不管是双休日，还是每天放学回家，做完作业后，他都会在小区广场教我学轮滑。他把所知要领、技巧都教交给了我，教我怎样去驾驭这双鞋，我也就慢慢地学会了轮滑。
随着时间的流逝，我的轮滑技能也在不断提升。妈妈看到了欣喜若欢，也非常放心了。我想我就这样爱上了这项运动吧！从那以后，不管在什么时间，只要我不耽误学*，都要到小区广场去玩上一会儿。
就这样，日复一日，年复一年。这项看似简单而练起来又十分艰难的.运动，一直伴随着我的成长。我喜欢的运动啊――轮滑！
“只见一位小伙子在篮球场上飞奔，他左突右闪，带着球来到篮下，轻松上了篮。耶！球进啦！”你知道那个灵活又帅气的小伙子是谁吗？那还用问，当然是我了！
我为什么喜欢打篮球呢？那是因为有一次，我在看电视时突然看到体育频道在转播篮球比赛，只见一个队员飞身上篮，动作非常潇洒，我看了很羡慕，从此迷上了篮球，每天都抽出时间苦练篮球，投篮命中率越来越高，动作也越来越潇洒。
记得有一次，我和爸爸打二人对抗赛，我巧妙地绕过爸爸用劲 一投，篮球划了一道弧线进了篮筐。比分落后的爸爸非常着急，带着球想过我，在我的积极防守下，没过掉就仓促出手中投，球没进。我连忙抢到篮板球，在无人防守的情况下，锦上添花又进了一球。就这样，我越战越勇打出了一波10比2的小高潮，可优势暂时不能转换为胜势，我连连投球不中，爸爸乘势把比分扳成了20*。终于在最后时刻，我投了一记2分球，从而以微弱的优势赢了爸爸。还有一回，我和一个比我大2岁的哥哥打比赛，我在球场上左躲右闪，让那个哥哥措手不及，在他慌乱的时刻，我出手投球，不料，他送我一个“火锅”，盖掉了我。我急忙把球又抢了过来，使劲一投，进了！那个哥哥也是个篮球高手，跟着也进了一球。接下来，我们打得难分难解，就在比分交替上升的情况下，我发挥远投的优势，不和那个哥哥硬拼篮下，频频远投得手，最终，我以28比***比分赢了比赛。
哈哈，知道我的厉害了吧！连我老爸都打不过我，你敢跟我打比赛吗？害怕了吧！好了，我不跟你们说了，我要去和爸爸打篮球喽（爸爸输了，不服气。），拜拜！
我最喜欢的体育运动是跑步。跑步的好处有很多，例如增强心、肺功能，提高睡眠质量……而我最喜欢跑步的原因是它能磨练人的意志和毅力。
坚持跑步，能增强人的韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。长期坚持运动人，在完成定量工作或学*任务时，会有三方面特别突出：
一、行动快。经常跑步的人会一接到工作或任务，就会立刻执行，一点儿也不会拖泥带水。
二、潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务。潜力是什么？我就举最简单的例子。数学家高斯大家都认识吧！高斯在青年时数学成绩就非常突出，他的导师非常看重他，每天晚上都会多布置两道题给他做。有一天晚上，高 斯 发 现导师多布置了一道题，但想都没想就埋头做起来。前两道题和*常一样在两个小时之内做完了，而第三道题却异常的难。也许正是这种“异常的难”，激发了高斯的潜力，高斯用了一种常人想不到的方法，熬了整整一夜终于做出了这道题。当第二天高斯给导师检查时，导师拿着不可思议的眼神望着他，并告诉他，这是一道两千年没人做出来的题目，昨晚给高斯布置题目时，不小心，把这张写着这道题目的纸夹在里面了……这就是潜力。经常跑步能激发潜力，能让你像高斯一样，换一种常人想不到的做法或想法，把一件事完成的十分出色。
三、疲劳恢复快。疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到*静水*。
这就是我最喜欢跑步的最大原因。而且在慢跑过程中，你还可以去欣赏路边的风景，去感受一下生活中的美。
听了我的介绍你是否也喜欢跑步了呢？快来和我跑起来吧！
最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。
跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛，在大家的注视下，我步入了赛场，这时，我的心“怦!怦!”跳了起来。提醒我自己，千万别紧张，于是，深深吸了口气，紧张的心一下变得*静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的，为的是以免在比赛中受伤。这时，广播响起：“请运动员入场，比赛马上开始。”我走到起跑线前，双腿下蹲，右腿弯曲，左腿跪地。双手撑地面形成八字形，身体微微向前倾斜，眼睛目不转睛地注视着前方，耳朵仔细地倾听着发令枪响。
就在着激动人心的时刻，发令枪“怦”的一声，响彻云霄。只见运动员们你追我赶的，像箭一样的冲出了起跑线，紧接着我迈开大步向前冲，双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀，眼睛也聚精会神地注视着前方，不感放松。我感觉头发在微风中上下舞动着，衣服也迎着风飘了起来，像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着，“加油!加油!”就在这时，我一挺胸，咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……
我赢了!我为班级夺得了60米短跑冠军!同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我，有的向我伸着大拇指，还有的称赞我是小刘翔!此时我自己也激动地都不感相信眼前的'景象。运动会不仅让我成为了班级英雄，更让我为集体作出了贡献!我爱运动会，更爱体育运动，下次我还要参加!
——我运动我快乐作文300字汇总10篇
“生命在于运动”这句话告诉我们：人要多运动，因为运动能增强体魄，也使人感到快乐。
我爱运动，尤其爱跑步。虽然跑得不快，但是我在奔跑中不断坚持，必须达到目的地。
记得有一次，我报名参加学校运动会50米短跑比赛，当起跑哨声一响，其他选手像箭一样朝着终点冲去，不一会儿把我远远地抛在后面。可我一点都不气馁，尽自己最大的努力奔向终点，耳旁的风呼呼地吹着，好像在为我加油鼓劲。一旁带跑的妈妈不断地鼓励我。最终比赛的结果不尽人意，可是，在妈妈的鼓励下，我明白了比赛结果不是主要的，我坚持不懈的毅力是最重要的，所以心里仍然觉得很开心。
因为运动，所以快乐。运动可以放飞心情；运动可以缓解压力。运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
一个、两个、三个、四个、五个、六个、七个、八个……这声音在一个寒冷的日子里从一个普通的家庭里传了出来。那是谁的家呢？当然是我家，那是谁在做运动呢？当然是我。
寒假以来，我每天踢毽子一百八十个，让我感到了快乐。运动可以提高免疫力，它还可以使肌肉发达，使关节灵活，使骨骼强硬。如果长时间不运动的话，会经常生病，而且会动作不协调，会发胖。有一次，我又在踢毽子了，这时外婆正在烧饭，等到菜都上桌了我还在踢，“咚”得一声，毽子掉进了菜盘子里，好好的一盘菜就被弄脏了，不能吃了，外婆说我是个小坏蛋，我却哈哈大笑。这样的事情很多，每次回想起来都让我记忆犹新。
那些不爱运动的人也应该加入到运动的行列中来。提倡全民健身，喊出“我运动，我快乐”的口号。
我决定以后每天坚持踢毽子100个，不仅要自己运动，而且还要动员我的家人也参与到运动的行列中来，做一个全家健康的好家庭。
我运动，我健康，我快乐！
别看我年纪小，可是我喜欢运动，而且是个“全能”运动员！
我最喜欢的运动是溜轮滑。著名速滑运动员大杨扬是我崇拜的偶像。每到假日晚上，我和小伙伴们都不约而同地到淮北煤师院的四园广场溜轮滑，有时我们有组织的进行比赛，有时我们“自由滑”，有时“花样滑”。溜轮滑既能使我保持身体*衡，又加强了我和小伙伴的友谊，真是其乐无穷！
我从六岁开始学打羽毛球。打羽毛球不但使我步伐灵活、反映敏捷、注意力集中，还能提高我的判断力。现在，我已学会“扣球”了！
跳绳是我的“好朋友”，我每天都把它放在书包里，一下课，我就跳起来。我会单脚跳、双脚跳，还会变着花样跳。跳绳不但使我个子长高，而且使我的.腿、脚、手臂、头脑同时活动，全身协调。
登山能考验我的耐力。我家住在山坡下，一出门就可以上山。每到双休日，我都会和爸爸妈妈抽空去爬山，一家三口进行登山比赛，每次都是我夺冠军！
我喜欢运动，而爸爸妈妈有时做我的教练、有时做我的陪练，还有时做我的啦啦队员。我在运动中享受了快乐！
在2008年，北京举办了奥运会之后，我国又要举办青奥会了，奥运会是一个全球的体育大圣会，我们都要积极参与进来。我们要学*奥运会的勇敢拼搏精神，在*时积极参与体育活动。
在*时，我们学校有阳光体育长跑，我们每天都跑900米，跑完后还要跳长绳。在家里，我也是一个热爱锻炼的小女孩。放学回到家后，我经常在小区里骑着我心爱的自行车兜风。我骑得可快了 “嗖”的一声就像“飞”了过去。我妈妈骑着电瓶车还经常比不过我。我还很关心一些运动会，寒假里我还看了亚冬运会。这次运动会中，我国花样滑冰获得金牌。他们优美的动作，让我深深地陶醉。
说到青奥会，我最期待的是它的开幕式。它那盛大的场面，宏伟的舞台，让我感受到它不仅是一场体育竞赛，还是一场文艺盛会。它展现了中华民族悠久的文化。老外看到了，让他们对中华民族灿烂的文化无限的崇拜。
啊！我真期待20xx年在我们身边举办的青奥会 。
明天是体育节，在体育节前夕，老师让我们练*传接力棒。我在队伍里排在第一，老师把我排到第一位，我很高兴，也很激动，这说明老师认可了我。同时我肩上也背负了重大的任务，所以我也要冲刺在最前方，为班级争光！
当老师把接力棒交到我的手上时，顿时感觉肩膀沉重了很多，心里像住着个小兔子一样，跳个不停。开始跑了。我做好预备跑的动作。老师口哨一响，我像火箭似的弹了出去，我要以最快的速度冲在最前面，把多余的时间留给后面的同学，我箭步如云，三秒钟不到便冲到了第2个同学的面前，我急忙把接力棒传给那个同学……就这样，一个接一个，一个传一个。很快，最后一个同学便达到了终点线，我们欢呼着“？！到了，到了！”
我第一次尝到了胜利的果实，那是甜蜜的，那是欢喜的，而且，经过了长时间的练*，我的身体素质也增加了呢！
“我运动，我快乐。”怎么样？还不快跟我一起行动起来？
九月三十日这一天，阳光普照，心情美丽，素质运动会缓缓拉开帷幕。
音乐响起，运动会即将开始，同学们急冲冲跑出教室做准备操。激动的时刻终于来了，我们迫不及待地跑到赛场上准备“战斗”。第一项是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就结束了。马上就轮到女生组了，女生队里的“飞毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一阵风，“嗖”的一下就没影了。如果你仔细看，就会发现她的手脚配合得非常好。眼看就要轮到我了，我的眼睛紧紧地盯着那面红旗，时刻准备着一冲而出。各就各位，预备，跑！我毫不犹豫地像阵风似的跑了出去……冲过终点。10秒2，耶！虽然跟其他同学比还有差距，但是，这是我跑步以来的最好成绩，心里在不停地欢呼雀跃！
接下来，又比了实心球、仰卧起坐、跳远、跳绳。同学们各个都全力以赴，最终都取得了理想的成绩。
这场老师、家长和同学们都特别重视的运动会圆满结束了，它带给了我们满满的活力、喜悦和成就感。
“生命在于运动”，今天是我们翠苑二小一年一度的运动会，大家别提有多兴奋了。
入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开，所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰，好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服，它的颜色非常鲜艳，上衣是翠绿色的，裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子，一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过**台。再看看其他班级，代表沙特***的班级穿着纱袍，戴着头巾，跳着美丽的舞蹈；代表英国的班级穿着条纹的衬衫，系着深蓝色的领带，特别绅士；代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服，手上还拿着足球，好像准备上场踢球似的……
体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上，随着老师一声令下，运动员像离弦的箭一样，在跑道上飞奔起来，“加油，加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热，但同学们的热情更高涨。最终，姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名，大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛，为班级争光。
这次运动会不仅锻炼了我们的体质，还增强了我们的团队精神。我运动，我快乐。
我非常喜欢运动，最喜欢的运动就是打羽毛球了。
上个星期天，阳光明媚，我和爸爸一起去体育场打羽毛球。爸爸特别擅长打羽毛球，他当起了我的教练。爸爸开始发球了，他边演示边讲解：只见他上身直立，左脚向前跨出半步，与身体呈45度角，左手持球并使其自由落下，此时，身体轻轻右转，右手臂从后下方向前抡拍，正好接到球并趁势向我这边打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄准了球的落点，右手抡拍，轻松将球打过了网。就这样，我们你一下、我一下，左一下、右一下，场上活跃着我们父子俩。刚刚半个小时，我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了，而爸爸，则没事一样。一个小时很快到了，我还没有玩够，但已累得打不动了……
那天，我虽然很累，但是，我很快乐，打羽毛球真是一项有趣的运动。
适当的体育锻炼不仅在一定的程度上增强我们的身体素质，提高免疫力；而且还对我们的心理健康有一定积极的影响，提高自信，调节情绪；
在集体项目中亦可培养团结、协作及集体主义精神，所以我们要在体育运动中茁壮成长，在运动中保持健美。我知道的体育项目有接力棒、障碍赛、乒乓球、游泳、射击、击剑、健美操、踢足球，最喜欢的项目是接力棒和障碍赛。
我是在幼儿园的体育运动会中学会的。之前我和妈妈在参加比赛之前做过跑步和越障碍练*，这项运动项目给我带来了健康的体魄，让我健康地成长，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗个澡好舒服呀，虽然有时感觉很累，但我还是加油和坚持，也很开心，我喜欢运动，因为它使我快乐，明天就是体育节了，我被选上了障碍赛，我一定会和小伙伴一起加油的！
我最喜欢的运动是跑步。
去年寒假，每天清晨，外公都会带我去亚林所锻炼。我们沿着树林跑了一圈又一圈，虽然出了很多汗，但呼吸着新鲜的空气，心情很轻松。
跑步不仅可以提高身体素质，而且能锻炼我们的意志。
学校里每年都会举办运动会，我是赛跑选手。其实我的速度并不慢，但每当枪声响起，我都会有所畏惧。等我反应过来，别的同学就已经跑在前面了。我只好奋力去追，哪怕只超过一个对手，我也不会放弃。
外公说：人生就像赛跑，不一定要得第一，但一定要有毅力坚持到终点。
