我叫xxx，是xx学院机电工程系xx级数控技术x班的一名毕业生。
我性格内外向，*时喜欢临摹一些风景和人物画，用CAD或PROE画一些生活中的物品，用PHOTOSHOP处理图像的效果，还喜欢看一些哲学性很强的故事类文章，在学*及生活中，我觉得一个人做的好与不好，无非就是你是否想的周到得体，我相信我会发掘出与众不同的东西，能够做好每一件事。
在校内成绩一直名列前三，受到了多项院级奖励，还参加并组织社团/班级活动，受到了领导和同学的认可，在实*期间，由于班内同学在厂出现了问题，我曾安慰同学们的情绪，并且请求了领导的帮助，控制了局面的发展及恶化，得到有效的解决，因此受到领导的表扬和接见。我觉得任何事都有补救的办法，看你去不去想。生活中的人情事故，其实和一幅不完美的画，只要你找出突破口，也许只用绝妙的一笔就可以增加比以前多百倍的美妙效果。
我叫xx，今年xx岁。x年x月我从x学校专业毕业。回想起那段时光真是既甜蜜又美好。
我家共有x人，，为了照顾父母，我一直留在他们身边。我曾xxx，先是xxx，后又xx。但不论，当一名始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。
如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。
这个职业是神圣而伟大的，他要求不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，在注重知识学*的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名工作者应该具备的最起码的素养。
假如，我通过了面试，成为众多队伍中的成员，我将不断努力学*，努力工作，实现更大的抱负。谢谢!
我叫xx，是xx学院机电工程系xx级数控技术x班的一名应届毕业生。
我性格内外向，*时喜欢临摹一些风景和人物画，用CAD或PROE画一些生活中的物品，用PHOTOSHOP处理图像的效果，还喜欢看一些哲学性很强的故事类文章，在学*及生活中，我觉得一个人做的好与不好，无非就是你是否想的周到得体，我相信我会发掘出与众不同的东西，能够做好每一件事。
在校内成绩一直名列前三，受到了多项院级奖励，还参加并组织社团、班级活动，受到了领导和同学的认可，在实*期间，由于班内同学在厂出现了问题，我曾安慰同学们的情绪，并且请求了领导的帮助，控制了局面的发展及恶化，得到有效的解决，因此受到领导的表扬和接见。我觉得任何事都有补救的办法，看你去不去想。生活中的人情世故，其实是一幅不完美的画，只要你找出突破口，也许只用绝妙的一笔就可以增加比以前多百倍的美妙效果。
我会全心全意的服务公司，在职一天便要尽责一天，期盼得到贵公司的一份工作，谢谢！
大家好!
我叫xxx，是xx医科大学医学检验系的学生，将毕业并获得学士学位。医学检验是一门对动手能力要求较高的学科，所以，在校期间，除了医学基础课和专业课理论的学*，我们还被安排了大量的实验课，其中临床检验、微生物检验、生化检验、免疫学检验等专业课，他们的实验课比理论课还要多，这些既使我们对理论有了更深的理解和掌握，更重要的是使我们有了熟练的动手操作能力。
我在随后的xx市中心医院检验科实*期间，很快就得到了代教老师的认可和信任，而肯放开手让我独立操作仪器和独立进行实验，我也就更加积极主动地去做得更好，遇到不明白的问题及时地向老师请教。等到实*结束时已经熟知了检验科的工作流程和具备了大多实验的独立操作能力。
最后我由衷的希望您能够给我一次展现才华的机会，能让我加入贵单位。当然了，刚刚跨出大学校门的我在工作经验和社会阅历方面显得捉襟见肘，但我深信天道酬勤，我愿意从最一点一滴做起，我相信经过加倍努力，并在工作中不断学*，我相信一定能赢得您和大家的认可。谢谢!
我叫xx，今年x岁。xx年x月我从xx学校xx专业毕业。回想起那段时光真是既甜蜜又完美。
我家共有x，xx，为了照顾父母，我一向留在他们身边。我曾xx，先是xx，后又xx。但不论xx，当一名xx始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一向考下去，直到梦想实现为止。
如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，可是我比他们更多了一份耐心和职责心，更多了一份成熟和自信。
x这个职业是神圣而伟大的，他要求x不仅仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。所以，在读x时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，在注重知识学*的同时我还注意培养自我高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名x工作者应当具备的最起码的素养。
假如，我经过了面试，成为众多x队伍中的成员，我将不断努力学*，努力工作，实现更大的抱负。多谢!
——个人能力展示介绍 (菁华3篇)
尊敬各位考官：
上午好!
通过考试，今天，我以优秀的成绩顺利进入了面试。对于我来说，这次工作机会显患上尤为珍贵。
我叫___，本人今年__岁。20__年_月我从__学院__系毕业。毕业后在__银行__支行工作_年，后又在__市__银行工作过一年的时间。
人往高处走，水往低处流。前两份工作因没有太大的发展潜力，故我辞去工作，以谋求更好，更有发展前途的工作。
今天，我想通过此次考试重新走上银行岗位的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外做工，为了照顾已经上了年纪的父母，我一直留在她们身边。我曾经开过铺子，先是谋划工艺品，后又谋划服装。但不论生意做患上如何驾轻就熟，当一名银行职员终是我心神驰之并愿倾尽终生一生没世心血去寻求的事业。
我曾经屡次到场考试，但都因为各种原故而未能使成为事实胡想，但我违地里刻意，只要有机会，我就一直考下去，直到抱负使成为事实为止。
如今的我，历经糊口的磨练，比起我的竞争对于手在年龄上我已经再也不有优势，但是我比她们更多了一份对于工作的责任心、耐心以及对于单元的诚心，更多了一份成熟以及自傲。
银行职员这个职业是神圣而伟大的，他要求我不仅要有丰富的专业常识，还要有高尚的情操。
因此，在读书时，我就十分注重自身的成长，广泛地培养本身的兴趣爱好，并学有专长，做到有专业以及专长(历数本身的专长)，倘使，我通过了面试，成为众多银行职员步队中的成员，我将不停起劲学*，起劲工作，我认为我可以很好的胜认贵行__一职。
谢谢!
尊敬的各位面试官：
大家好!
我是一位来自___的面试者，___师范大学毕业，我学*的*面设计专业。
毕业后我加入到了一家广告媒体公司，担任品牌的广告策划工作，并负责文案策划，这份一年半的工作经历，给了我很多的启迪与实际操作经验，有效的把书本理论知识与现实工作流程想结合，使得各项工作顺利开展，这也成为我求职面试的最大优势。
另外，自我介绍本人的优点还表现在：
1、学*能力强：虽然是一位应届毕业生，但是我很快的融入了团队中去，并且在年中举办的一次广告创意征集中，荣获了“最佳创意奖”奖杯，并得等到了___元的物质奖励，赞扬我的学*能力强，能力提升快。
2、积极主动：我性格开朗，并且富有上进心，在公司积极主动，不管日常的值日打扫，还是公司的文艺活动，我都首当其中，特别是五四青年节的时候，主动策划表演了原创小品，为活跃团体气氛，达到了良好的效果。
3、有团队精神：这也是我的优点之一，我相信没有优秀的团队，就没有优秀的个人，所以身为企业的一员，不管什么时候，都要以团队目标为准则，与其他同事处理好人际关系，做好沟通，才能借团队的力量更好的发挥个人优势。
但是人无完人，有优点同样也不可避免的会有缺点，我也不例外，我的缺点就是工作经验不够丰富，虽然我在上家公司积累了一定的经验，并且有一定的业绩，但是相比较同行业的资深人士，肯定远远不足。
所以我迫切的想加入本公司，来历练成长自己，并且用我的热情，努力，为公司创造出更好的业绩，即使高效的完成领导交给的任务，我相信假以时日，我的缺点一定也会被克服，并且转化为我的优点。
我的介绍完毕。谢谢大家!
尊敬的领导们：
大家好!
我叫___，毕业于__大学___专业，选修___。
在学校期间，主修的专业课有____，根据所学的知识，也参加过一些具体项目的事实，比如学院独有的精品课___，在其中负责__主模块或者担任__组长工作，应用了___技能及财务知识等，取得了__成果。并在实践中，加深了对___的认识，提高了此类工作的实际操作能力。
另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如____，在其中加强了和同学们的交流，全方面认识了团队协作的带来的效率，对团队合作和责任感有了新的感受和知识。
个性上，首先是比较诚实、乐观、热情。其次，具有团队精神，踏实努力，很强的责任心。
在这里应聘贵公司的__职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学*成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。
我的情况大概就是这样，请问有什么其他方面想要了解的么?我会如实一一回答您的提问。谢谢!
——个人能力介绍简历自我介绍（精选5篇）
各位评委：
我的名字叫xx，今年27岁，毕业于xx学校，我出生于风景秀美的边陲小城——临江，xx年我以优异的成绩考入了吉林工业大学经济管理学院，从此翻开了我人生新的篇章。入学以来我一直担任班级的团支书，繁忙的工作不仅培养和锻炼了我的工作能力，更加锻炼了我解决问题的能力
我的专业是会计，本科学历，大学四年我已经顺利通过英语四级考试，取得了会计电算化和会计从业资格证书，努力学*关于财务的每门学科，能熟练运用计算机，在过去的2年中一直就职于xx公司，从事过出纳、结算会计等工作，对财务管理流程及纳税申报工作有相当丰富的经验，熟练掌握各种财务软件，对工作充满热情，一直坚持专业知识的学*，并打算在今年内一次性通过会计中级考试。
我性格外向，思想活跃，乐于接受一切挑战，大学期间曾担任系学生会**，正是在那个时候培养了我强烈的责任心、执行力和领导力。在大学期间参加了学生会，有较强的沟通能力和表达能力，工作努力认真，又较强的学*能力和适应性，积极进取，力争上游。生活中，我爱好广泛，尤其喜欢历史，对历代名人传记如数家珍，我也爱好运动，并经常组织同事切磋技艺，最擅长羽毛球运动。
为了拓宽自己的知识面，我还参加了会计电算化的学*，掌握了会计软件的基本应用及excel等应用程序。为了使自己所学的专业知识能够与实际结合，我还自学了有关的案例教材，如战略管理，公司管理，财务管理，资本运营等，并将其运用到自己的实*工作中。
如果我有机会被录用的话，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，争当工作精英，做合格的员工。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份会计工作。
尊敬的各位考官：
大家下午好！
很荣幸能在这里面试，让我有向各位考官学*与交流的机会，现将自己的情况简要介绍一下：
我叫xx，来自美丽海边城市xx，蓝天碧海金沙滩是我家乡最引以为傲的地方。我性格比较温和、谦虚、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力。
作为一名来自xx学院金融专业的应届毕业生的学生，我在大学四年的学*中对银行业有了比较全面的了解，同时我也感觉自己对银行的运作有较大的兴趣。我在学校中连续三次获得校奖学金，学*成绩也一直处在班级前xx的水*。相关专业课成绩同样也都在xx以上。在校时我还担任班里的副班长，配合班长共同管理班级，组织班级活动。
虽然我只是应届生，并没有什么实际工作经验，但我有很好的学*能力和饱满的工作热情。我想贵行所需要的也正是像我这样对工作充满热情的人。我认为我有能力也有信心做好这份工作，希望大家能够认可我，给我这个机会！
我的介绍到此结束。谢谢！
面试自我介绍要注意些什么呢？请看HR的说法。
首先，“经历"不等于“经验"。“经验"是指“由实践得来的知识或技能"。而回过头来审视大学生们所追求的“经验"，则是一种急功*利的“经历"，他们认为“进鱼缸游一圈，就成了金鱼"，于是，他们不惜花费宝贵的时间，频繁走过场。恨不得把一天当25小时，做25件大事情。但是，这样机械地像一只蜻蜓“掠过水面，不留痕迹"，“经验"又何从谈起？
其次，“经验"的含金量太低。在人才招聘会上，只要一提到“经验"，很多毕业生在进行自我介绍时经常就是“三句不离本行"：家教、推销、端盘子……而这些被他们津津乐道的“经验"，其实并没有什么实质性的内容。殊不知，用人单位看重的是在相关行业内的实践技能，是对该项工作在意识层面上的认知，而不是简单的家教、推销、端盘子。说白了，这些活儿，随便找一个人去做，恐怕也不会差到哪里去。作为一个大学毕业生，希望以此来突出自己的能力，显然难免有些荒唐。
我们常说“先天不足，后天弥补"。其实，每个人的“经验"都不是与生俱来的，大学生也不例外，他们的主要任务是做好知识储备，毕业后走上工作岗位“实践"，才能锻炼出真正的“经验"。所以，用人单位如果简单地以“实践经验"来苛求应届毕业生，显然是对常识的不尊重。而大学生为了迎合用人单位的喜好，把宝贵的学*良机，奉献给没有实质意义的“经验"，显然是舍本逐末，必将得不偿失。
尊敬的面试官：
您好！
很荣幸能参加公司的这次面试。我叫xx，是一名会计专业应届毕业生，四年的专业学*让我扎实的掌握了专业知识。能熟练操作办公软件。
我是一个性格稳重、做事有耐心的人，具有踏实勤恳、吃苦耐劳、积极向上的心态。会计专业学*更培养了我细心、严谨的学*生活态度。在校与师生关系良好，富有团队合作精神，有较强的逻辑思维能力和极强的责任心，并在以后的工作中会继续保持。正是由于这种性格因素，我非常喜欢会计工作。
实践方面，在财务软件练*课上，我们对客户员工资料输入修改、业务处理、凭证的填制、以及报表的制作输出都做了大量练*。通过会计账务流程模拟实践，了解了从收集原始凭证、填制记账凭证、登记账簿、结账，到制作报表的全过程。通过专业学*我更加坚定的选择了会计这个行业，我觉得很适合这份工作，并希望在会计职业生涯中能有所成就！
我目前正在考初级会计师和注册会计师，希望会计专业知识更加充实，努力发展成为一名合格的会计人员。我希望找到一份财务工作，能让我将所学充分发挥，提高会计业务能力，为公司贡献一份力量。对财务工作极度的热情和持之以恒的精神是我有信心做好会计工作的最大因素。
我的自我介绍完毕，谢谢！
尊敬的领导们：
大家好！
我叫xx，毕业于xx大学xx专业，选修xx。
在学校期间，主修的专业课有x，根据所学的知识，也参加过一些具体项目的事实，比如学院独有的精品课xx，在其中负责xx主模块或者担任xx组长工作，应用了xx技能及财务知识等，取得了xx成果。并在实践中，加深了对xx的认识，提高了此类工作的实际操作能力。
另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如xx，在其中加强了和同学们的交流，全方面认识了团队协作的带来的效率，对团队合作和责任感有了新的感受和知识。
个性上，首先是比较诚实、乐观、热情。其次，具有团队精神，踏实努力，很强的责任心。
在这里应聘贵公司的xx职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学*成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。
我的情况大概就是这样，请问有什么其他方面想要了解的么？我会如实回答您的提问。谢谢！
——个人能力展示介绍 (菁华3篇)
尊敬各位考官：
上午好!
通过考试，今天，我以优秀的成绩顺利进入了面试。对于我来说，这次工作机会显患上尤为珍贵。
我叫___，本人今年__岁。20__年_月我从__学院__系毕业。毕业后在__银行__支行工作_年，后又在__市__银行工作过一年的时间。
人往高处走，水往低处流。前两份工作因没有太大的发展潜力，故我辞去工作，以谋求更好，更有发展前途的工作。
今天，我想通过此次考试重新走上银行岗位的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外做工，为了照顾已经上了年纪的父母，我一直留在她们身边。我曾经开过铺子，先是谋划工艺品，后又谋划服装。但不论生意做患上如何驾轻就熟，当一名银行职员终是我心神驰之并愿倾尽终生一生没世心血去寻求的事业。
我曾经屡次到场考试，但都因为各种原故而未能使成为事实胡想，但我违地里刻意，只要有机会，我就一直考下去，直到抱负使成为事实为止。
如今的我，历经糊口的磨练，比起我的竞争对于手在年龄上我已经再也不有优势，但是我比她们更多了一份对于工作的责任心、耐心以及对于单元的诚心，更多了一份成熟以及自傲。
银行职员这个职业是神圣而伟大的，他要求我不仅要有丰富的专业常识，还要有高尚的情操。
因此，在读书时，我就十分注重自身的成长，广泛地培养本身的兴趣爱好，并学有专长，做到有专业以及专长(历数本身的专长)，倘使，我通过了面试，成为众多银行职员步队中的成员，我将不停起劲学*，起劲工作，我认为我可以很好的胜认贵行__一职。
谢谢!
尊敬的各位面试官：
大家好!
我是一位来自___的面试者，___师范大学毕业，我学*的*面设计专业。
毕业后我加入到了一家广告媒体公司，担任品牌的广告策划工作，并负责文案策划，这份一年半的工作经历，给了我很多的启迪与实际操作经验，有效的把书本理论知识与现实工作流程想结合，使得各项工作顺利开展，这也成为我求职面试的最大优势。
另外，自我介绍本人的优点还表现在：
1、学*能力强：虽然是一位应届毕业生，但是我很快的融入了团队中去，并且在年中举办的一次广告创意征集中，荣获了“最佳创意奖”奖杯，并得等到了___元的物质奖励，赞扬我的学*能力强，能力提升快。
2、积极主动：我性格开朗，并且富有上进心，在公司积极主动，不管日常的值日打扫，还是公司的文艺活动，我都首当其中，特别是五四青年节的时候，主动策划表演了原创小品，为活跃团体气氛，达到了良好的效果。
3、有团队精神：这也是我的优点之一，我相信没有优秀的团队，就没有优秀的个人，所以身为企业的一员，不管什么时候，都要以团队目标为准则，与其他同事处理好人际关系，做好沟通，才能借团队的力量更好的发挥个人优势。
但是人无完人，有优点同样也不可避免的会有缺点，我也不例外，我的缺点就是工作经验不够丰富，虽然我在上家公司积累了一定的经验，并且有一定的业绩，但是相比较同行业的资深人士，肯定远远不足。
所以我迫切的想加入本公司，来历练成长自己，并且用我的热情，努力，为公司创造出更好的业绩，即使高效的完成领导交给的任务，我相信假以时日，我的缺点一定也会被克服，并且转化为我的优点。
我的介绍完毕。谢谢大家!
在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学*各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学*能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。
“学而知不足”是我大学期间学*和工作的动力，除了必修课之外，我还坚持自学了Office、Flash、FrontPage、Photoshop等多种专业软件。学*之余，我还不忘坚持参加各种体育活动与社交活动。在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。
作为一名20XX年通信工程专业的大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。
年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。
——个人能力提升计划(精选二十篇)
时间一刻不停歇的向前迈进，转眼间新学期又开始了，我们迎来了又一批新的孩子，在新环境中，孩子们由于刚开始进入集体生活，对新环境陌生，畏惧，还有跟人乱跑，拒睡，拒吃等现象，个人提高计划。为了使孩子们能尽快地适应集体生活和培养他们各方面的良好*惯，使他们能得到全面和谐的发展，现将本学期个人工作计划如下：
一、工作态度
1、对工作作到主动、积极、蹋实，上班做到不迟到，不早退，按时指定各种计划，认真准备和组织好班级的教学活动，活动后认真分析做好反思。
2、对孩子有爱心、耐心，能细心观察幼儿，努力做到对每个孩子因材施教，跟孩子们建立一种*等、尊重信任的关系。
二、努力提高自己的专业素质。
1、通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。
2、认真做好日志和摘抄笔记，积累自己一些学*或工作上的经验。
3、尽快提高自己对小班幼儿的管理和教学能力。
4、每天抽取半小时的时间练琴，使自己的伴奏水*提高。
5、多讲故事，不断提高自己的普通话水*。
6、多向绘画好的教师请教，提高自己的绘画水*。
7、认真上好每一节课，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。
8、认真备课，认真做好笔记，练好钢笔字。
三：教育教学方面
本学期我带的是小班，因此我们在教育教学上就更该严格要求自己，不光有日常的知识传授，还应对幼儿多进行常规教育，一个好的班级，好的活动离不开好的常规，因此我将用爱心和耐心，对待每个幼儿，培养幼儿良好的常规.另外我们还将使用主题探究活动和爱朗课程相结合，不断总结积累自身经验的同时，吸取别人的经验与长处，努力钻研业务不断学*接受最新的幼教知识，有效有计划的提高自己业务水*和教学能力.让幼儿大胆地去探索，使幼儿的八大智能得到全面发展.在组织活动时要注意让幼儿通过玩中学，学中玩的形式，以生动，有趣，直观的游戏，教具来发展幼儿的思维力，想象力及动手操作能力等。以上是我本学期的工作计划，我相信经过我自己的努力，会给孩子们带来无限的欢乐，再今后的工作中，我要不断积累工作经验，以饱满的热情去迎接新的挑战。
一、自我分析
学*的脚步永远不能停止，今年我有幸应聘到了我们第四幼儿园，在这里我可以向经营丰富的骨干教师和老教师学*，不断地提升和充实自己，我要在各方面不断去努力、钻研。
二、发展目标
（一）专业理论方面
1.认真学*和领会《指南》、新《规程》的精神，树立正确的儿童观教育观，更好的引领自己向更好的方向发展。
2.认真利用课余时间学*阅读各类教育书籍，比如《做幼儿喜爱的魅力教师》、《幼儿教师最需要什么》，把理论与实际相结合，使自己不断地成长。
（二）技能技巧方面
做为幼儿园教师还必须多才多艺，以便更好地指导孩子们开展丰富多彩地活动。为此，在本学期自己个人技能技巧方面的不足要得到一个质的提升。
本学期我主要加强对钢琴、舞蹈和简笔画三个方面进行训练。让自己在原有的基础上取得更大的进步。
三、具体措施
（一）专业理论方面
1.积极地参加园里组织的各种学*，认真做好笔记。
2. 养成良好的阅读*惯，不断地给自己补充新知识，开拓视野。本学期我会利用业余时间阅读书籍，我会每天阅读一点并且把自己的感受与体会记录下来。
（二）技能技巧方面
我会利用工作以外的时间去学*一些优美的钢琴曲并加以练*，更多的是与同事们互相研究与交流。
钢琴：钢琴我不是弹的很好，我知道要想弹好一首曲子，还要懂得乐理方面得知识，这就要花更多的时间去学*，在这方面我要好好练*，从简单的学起，争取一学期下来会弹奏完整的儿歌。
舞蹈：舞蹈是我的软肋，我会好好学跳舞，因为跳舞可以使我们心情愉悦、身材保持的也会很好，但是我没有进行过专业的学*，只是简单的舞蹈动作，希望这学期能学会更多的舞蹈。
四、具体目标
1.钢琴：争取能认真努力的弹好每一首曲子。
2.舞蹈：学*不同舞蹈的经典动作，学会编排完整的舞蹈。
我要尽我所能的去不断地努力和提升我自己，完成我的计划，让自己变得更完美。
我的专业决定性我将成为一名康复师或康复治疗师，康复医学也是医学的一个重要分支，我们的任务是利用医学为主的多种手段，设法使患者已经受限或丧失的功能和能力恢复到可能达到的最大限度，帮助他们重返社会，从而达到接*正常或比较正常的生活，是以团队的工作方式服务患者。
一、自我分析
1、个性随和，待人真诚
2、观念开明，通情达理
3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活
4、自信，但人际交往能力稍显不足
5、做事认真，有责任心
6、具备团队合作能力，不盲从
对于职业兴趣，我很满足自己选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学*，我知道自己的专业方向，也对自己的专业很感兴趣。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。
对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和责任，主要是针对患者的自身情况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活能力等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。
二、职业定位
1、内部环境因素
优势因素：做事认真，有责任心具备团队能力，对未来充满希望，崇尚健康的简单生活
弱势因素：人际交往能力一般行事低调，不善于自我宣传
2、外部环境因素
机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的行业，目前正处在发展阶段，社会对康复人才需求量很大
3、职业发展方向：
XX医院康复师
4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学*动手能力，努力通过英语四级考试及计算机二级证。实*期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往能力及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。
三、调整与评估
计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的.头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。
个人能力提升计划（二）
我作为一名临床医学（专科）专业的学生。我庆幸自己选对了专业，因为如今的社会就业就跟买房一样的困难。而我的这个专业，只要认真努力的学*，毕业后考到执业助理医师的执照就解决了就业的问题。并且我个人很崇敬医生这个神圣的职业。所以在大一时专业成绩名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只满足于眼前所取得的成绩，要想成为一名合格的好医生，光有学*成绩还是远远不够的，我需要做更多的努力。要想做到一定的*衡，我个人认为应当要对自己的人生道路与职业生涯早作规划，做到心中有数。
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？
只有付出，才能有收获。一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我唯一的愿望是通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。那作为临床医学专业的我们应该怎样规划自己的职业生涯呢？我认为应从以下几方面着手：
一是正确的认识自己。了解自己的优缺点，包括与人交际能力如何？动手能力如何？总结归纳自己最大的优点是什么。时刻提醒自己该做什么，不该做什么，应该怎样做，作为临床医学专业的学生就应该时刻提醒自己应该保持冷静的头脑，遇事急而不乱！在多次的失败中吸取教训，虚心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正，以一颗真诚与*和的心态去面对任何人。积极争取条件，参加相关兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
二是正确的看待职业。选择了医学，临床医学。不是像大部分人想的那样可以赚很多的钱，但我从来就不去想做一名医生到底能赚多少钱，钱是身外之物，在死亡面前，再多钱那又怎样，当我看到直播中医生正在极力抢救那些因为泥石流失去家园，失去亲人身受重伤的受灾人群时，(www.unjs.com)我感动得落下泪来。我选择医学是因为我看到了它能解除人们的病痛，能延长人的寿命，能提高人们的生活质量，能让人们过的更幸福。而且我知道当人们失去最重要的人时的痛苦。经历了在医院见*的生活，目睹了一幕幕令人感动的场景。我深知作为一名合格的好医生所肩负着多大的责任。我热爱这个职业，我愿意尽我最大的力量来努力去学好它，开创出卓有成就的未来
三是正确的规划未来。巩固基础学科的知识，万丈高楼*地起，只有地基好的楼才能建的高，地基不好的话地震了会塌。尤其是专业知识，不仅要学好，还要灵活运用。同时不忘学*英语。
之后确立目标阶段，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力，还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。注意增强外语口语能力、计算机能力。通过英语和计算机的相关证书考试,并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己，要是还有精力可以考虑考研究生。但主要精力要放在学业上。同时也应注意自身综合素质的提高。对我来说，这会是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段,一个必须跨上的台阶.做好你的职业准备，做好你的职业生涯规划，你将受用一生！
个人能力提升计划（三）
一、自身现状分析
（一）优势分析
1、精力充足，细心，做事积极主动。
2、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。
3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人能力培养。
（二）不足剖析
1、组织管理能力较弱，沟通水*不高。
2、英语水*一般。
3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。
二、个人发展目标
（一）终极目标：希望能通过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。
（二）一年目标：（2009~2010）提高英语水*，到达听说读写都流利的状态；提高沟通能力，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导；控制自己的情绪；培养良好的生活*惯，提高生活品质。
（三）三年目标：解决各种冲突问题；能让技术能力比自己强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。
三、具体方案实施
1、*时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学*英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水*。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、努力改进上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。
我作为一名临床医学（专科）专业的学生。我庆幸自己选对了专业，因为如今的社会就业就跟买房一样的困难。而我的这个专业，只要认真努力的学*，毕业后考到执业助理医师的执照就解决了就业的问题。并且我个人很崇敬医生这个神圣的职业。所以在大一时专业成绩名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只满足于眼前所取得的成绩，要想成为一名合格的好医生，光有学*成绩还是远远不够的，我需要做更多的努力。要想做到一定的*衡，我个人认为应当要对自己的人生道路与职业生涯早作规划，做到心中有数。
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？
只有付出，才能有收获。一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我唯一的愿望是通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。那作为临床医学专业的我们应该怎样规划自己的职业生涯呢？我认为应从以下几方面着手：
一是正确的认识自己。了解自己的优缺点，包括与人交际能力如何？动手能力如何？总结归纳自己最大的优点是什么。时刻提醒自己该做什么，不该做什么，应该怎样做，作为临床医学专业的学生就应该时刻提醒自己应该保持冷静的头脑，遇事急而不乱！在多次的失败中吸取教训，虚心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正，以一颗真诚与*和的心态去面对任何人。积极争取条件，参加相关兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。范文大全
二是正确的看待职业。选择了医学，临床医学。不是像大部分人想的那样可以赚很多的.钱，但我从来就不去想做一名医生到底能赚多少钱，钱是身外之物，在死亡面前，再多钱那又怎样，当我看到直播中医生正在极力抢救那些因为泥石流失去家园，失去亲人身受重伤的受灾人群时，我感动得落下泪来。我选择医学是因为我看到了它能解除人们的病痛，能延长人的寿命，能提高人们的生活质量，能让人们过的更幸福。而且我知道当人们失去最重要的人时的痛苦。经历了在医院见*的生活，目睹了一幕幕令人感动的场景。我深知作为一名合格的好医生所肩负着多大的责任。我热爱这个职业，我愿意尽我最大的力量来努力去学好它，开创出卓有成就的未来
三是正确的规划未来。巩固基础学科的知识，万丈高楼*地起，只有地基好的楼才能建的高，地基不好的话地震了会塌。尤其是专业知识，不仅要学好，还要灵活运用。同时不忘学*英语。
之后确立目标阶段，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力，还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。注意增强外语口语能力、计算机能力。通过英语和计算机的相关证书考试,并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己，要是还有精力可以考虑考研究生。但主要精力要放在学业上。同时也应注意自身综合素质的提高。对我来说，这会是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段,一个必须跨上的台阶.做好你的职业准备，做好你的职业生涯规划，你将受用一生！
没有计划的生活是盲目的，凡事都必须有计划，只有那样事情才可以做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好的适应自身角色。作为一名初步步入销售的新人，结合目前的工作特点，给自己设立以下计划：
一、自身现状分析
（一）优势分析
1、做事不怕吃苦，有进取心，能够有序的处理一些简单的事情。
2、有上进心、学*能力较强。
3、遇事比较冷静、抗压能力还可以。
（二）不足剖析
1、时间管理能力较差，被一些琐事分心。
2、EXCEL办公软件熟练程度一般，模具报价不会，基本知识不懂。
3、逻辑思维能力较差。
4、表达能力还不够好，无法做出预算和估算。
5，和客户沟通能力不够，实战经验欠缺。
6，做事缺乏足够的耐性。
二、个人能力提升具体方案实施
（一）、合理安排利用时间，提高工作效率。
1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，也会产生紧迫感。
2、根据怕，累，拖原则，应该对每天要做的事情分清轻重缓急，对每天要做的事情做如下的排序：A 重要且紧急——必须立刻做。 B 紧急但不重要——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。C 重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。D 既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每天工作结束下班后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾及检查所有清单并进行更新。
（二）关于EXCEL应用技能和模具报价的提升。
1、每天花1—2个小时在网上下载视频学*。
2、学*的内容有以下几点：快捷操作，设计，常用数据，查找与对比，统计与汇总。
3、多向钟哥请教，关于模具设计，成型，后加工以及如何进行初步的模具估算。
（三）关于逻辑思维能力的提升
1、 在记忆方面的提升
（1）在工作学*中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存和标示，经常性地对所要用到的知识进行整理，使知识记忆牢固。
（2） 在对模具设计和报价分析上，用表格和图纸及书面的东西做出来。
2、在思维的程序与策略方面的提升：
熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
（四）强化表达能力，提高文笔水*
1、在工作生活中，自信、大胆、积极、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、积极收集有用的各项材料，不断积累，多思考，多想象，多观察，不断提升自身水*。 总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自己，把计划落到实处，不断提升个人能力！
虽然联合国有六种官方语言，尽管汉语是世界上使用人数最多的语言，而如今，世界上应用最广泛的语言却是英语。中国的人口最多，中国想要发展就离不开世界，要想在世界立足，在世界范围内寻求自己的出路，寻求一*之地，就必须会英语。
退一步来说，我们个人想要在世界上闯出一片天地，仅仅局限于国内是远远不够的，闭关锁国的历史虽然已成为过去，但它却时时刻刻告戒着我们要学*外国的先进科学技术来发展自己，提高自己！可是，如果语言都不通，甚至连最基本的交流都做不到，我们又如何来谈学*与发展呢？
在现代社会如此高速发展，学好英语是生存法则，作为一名英语专业的学生，这是我的优势之处。但我知道，未来对我来说，英语只能作为一个敲门砖。
所以，我不能只停留在这个专业上，浅尝辄止。我需要通过努力在各方面都有所发展，为自己未来的事业做好充足的准备。
大二的生活已经悄然逝去，我也看到了，岁月累积见识，渐渐明白前行的方向。而我正如驶在旅途中的一辆改装车，需要不断地调试，我唯有把握方向，才不会偏离正道。
相信通过一路的改装，测试，最后自己终会驶达目的地。我知道，做任何事情都该给自己留条后路。
而我未来的职业，我也深思熟虑过，也在不断地调试。而如今，我想我已经拨开云雾见月明。所以，我也不用在跟风随大流，终于明白了哪些证书对我有用。
通过对酒店行业的调研后，我发现，每个专业都有自己的特色与长处。但是，你不应只会具体的某一样，你需要精通其他必备的某种工作，而且运用起来得心应手。就比如说，一个英语专业的毕业生，如果想要在酒店里谋得一份不错的工作和待遇，那么他不仅仅需要会流利的使用英语，自如地向外宾介绍酒店的各项器具等，如果他还想要有更大的上升空间的话，管理类的知识也要具备的。
我发现，我恰恰处在一个尴尬的境地，我需要在剩下的两年内，尽自己最大的努力来填补自己的.不足，为未来减少一丝遗憾。从现在开始，我要通过以下几个方面来提高自己的能力，优化自身，从而促进发展。
一、积极组织参加班级、学院的各项活动，在活动中表现自我，挖掘潜能，增加自信，因为只有自信的人，才是最可爱。
二、要善于从工作的失误中去学*和总结。工作中遇到的问题，书本上是无法直接找到答案的，我们可以经常通过对工作过程进行回顾：当初是怎么想的，为什么会这么想，错在哪里？怎么纠正？如此这般长久磨练必能得到提高。
三、永远不对自己说NO。没有克服不了的困难，只是还没找到适合的方法，坚持不懈的挑战自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。
四、认真完成每次的实*打工，不断开阔视野，锻炼自我，*衡发展，掌握各种技能。
五、带着责任做任何工作。责任感可以让领导信服，让客户放心，让同事欣赏、尊重。
六、带着激情做工作。激情是吹动船帆的风，船就不能行驶。激情是工作的动力，没有动力，工作就难以有起色。如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造不凡的业绩。如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。因此，我们在日常工作中虽然感到很辛苦，但是有辛苦就会有收获，特别是一个人能够在自己有限的人生中，有好的环境和条件，做一点具体的事情，同时自己也相应地得到提高，也许这不是辛苦而是幸运了。再说，如果大家都能同心同德、尽心尽力，把工作开展得有板有眼、有声有色，让人有目共睹，有口皆碑，从这一角度看，也许又不仅仅是幸运，而是一种幸福了。
七、带着感恩做工作。每个人保持正确的心态至关重要。正如一位哲人所说，心态决定一切。它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为，甚至决定一个人的命运。心态正确就会宁静而安详，感到生活温暖。就会迸发出干劲和活力，感到工作愉悦。如果心态不好，就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形，在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安。因此，要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。只要你用感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导，让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑。
最后，我想说，“吃得苦中苦，方为人上人”，我会每一天认真实践这句话，用这句话来不断勉励自己，来达到人生的顶峰。
20__年已经悄然远去，20__年缓缓到来。在过去的一年，时而奋进向上，偶尔陷入迷茫，有时自信满满，有时却身陷怀疑，很想淡然应对，更多的时候是束手无策，梳理凌乱的思绪与情感，准备什么时候再度奋发或者什么时候继续沉沦，不明白自我将来是什么样貌，目前能做的就是整装待发迎接新的一年。
为了不断地提高自我，作为单位出纳兼统计，我在收付、反映、监督、管理四个方面尽到了应尽的职责，在不断改善工作方式方法的同时，适应当前工作的需要，用心更新自我的知识层次，特制订计划如下：
一、工作上
1、严格执行现金、银行管理和结算制度，定期核对现金、银行帐，做到账账相符。
2、根据考勤及时编制工资表，与银行相关部门联系，每个月井然有序地完成了职工工资发放工作。
3、坚持财务手续，严格审核（凭证上务必有经手人及相关领导的签字才能给予支付），对不符手续的凭证不付款。
4、完成20__年度职工公积金申报及缴纳工作。
5、根据办公室带给依据，及时缴纳20__年度养老、失业保险等费用。
6、以各项目部报表为依据，按照要求及时报送省、市、区三级统计报表。
7、根据经营科带给保证金缴纳申请书，协助办理保证金的收、付、退工作。
8、完成领导零时交办的各项工作。
二、学*上
1、认真学*业务知识，不断更新知识结构，坚持干与学相结合，以贴合当前岗位要求为基本目标，到达业务潜力全面提升。
2、结合工作实际，用心为晋升高级职称做准备。
三、生活上
1、加强身体锻炼，因为有一个健康的身体才能更好地工作。
2、尊师守纪、严格把控时间观念，做到上班不迟到、下班不早退。
3、团结互助，相互协作。
4、持续良好的心态、懂得知足者常乐。
5、善于观察生活中的细节问题，不断的进行总结从而充实自我
四、学*要求
1、端正思想，提高认识。加强业务学*是提高自身综合素质的迫切需要，务必时刻提醒自我，把业务学*视为义不容辞的职责。
2、合理安排好学*与工作的关系，做到学*与工作有机统一，结合工作实际，灵活的分配学*时间，保证各项学*任务得到落实。
3、透过不断学*业务知识来提高自身的业务水*，丰富自我工作经验，把知识和经验的积累结合，进而转化为工作创新的源泉和动力。透过学*，有效解决在工作中存在的问题，真正使思想有明显提高，作风有明显转变，工作有明显推进。
在新的一年里，我还需要在工作上更加用心主动，态度上更加认真负责，尽力为公司的进一步发展和壮大发挥自我应有的作用。
新课程改革实施以来，学校教师队伍素质的要求更高。为大力实施人才强校战略，促进基础教育课程改革的深入开展，全面落实课程改革的目标，切实提高教学质量，促进教师专业化发展，进一步提高学校课程建设能力和办学水*，本人特制定并实以下计划。
1、职业道德高尚，具备实施素质教育的能力，为学生提供优质教育服务。
2、具有良好的教学反思能力及发现问题和解决问题能力，能采取切实可行的措施和行为，以适应教育改革发展。
3、具有终身学*和自我发展的能力，能正确评估自己的专业发展状况，确定自己未来的发展方向，能与他人进行合作，发展实践性知识，形成自己的教学风格。
4、在课堂教学中基本能形成鲜明的个人教学风格，能根据学生的需求、个体差异及认知规律，对学生进行个性化教育，为学生提供优质服务。
5、在课堂教学中能在不确定的教学环境中，及时发现问题，能把握问题的本质，采用解决方法，及时、灵活、有效地解决问题，具有独创性。
6、在课堂教学中能深刻理解教育教学的意义，能根据教育改革和发展需要，带领学校教师共同解决学校教学中存在的问题，主动进行课堂教学改革，有效提高本校课堂教学质量。
7、追求终身发展，在本校成为学*化组织的过程中，与教师共同学*，研究，分享经验，促进教师开发教学潜能和提高教学研究水*。在专业发展过程中，自然成为教师群体中的核心成员，促进学校教师共同发展。
具体实施方案：
1、首先要提高自己的政治思想素质。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人生观对学生起直接影响作用。“学为人师，身为示范”，引导学生树立各种正确观念，教育学生学会求知、学会做人、学会创造，培养学生成为与时俱进的新型人才。
2、促进个人专业发展，确立教育教学新理念。
（1）总之，个人应该成为自己发展和学*的主体、主人。
（2）发展和学*应该是可持续的.和长期的。
（3）学*和发展的内容和途径应该是全方位的。
（4）善于思考，在实践中探求、感悟。
（5）乐于动笔，提高教育科研水*。
3、继续更新自己的专业知识，“要给学生一滴水，自己必须要有一桶水。”当今世界，科技突飞猛进、信息与日俱增，社会各个领域的科学知识不断由单一走向多元，不断向更深更广的层面发展。注意搜集专业发展的新动向、新信息，不断更新知识，以适应时代发展的要求和学生学*的需求无疑是当代教师一项富有挑战性的目标和任务。
4、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水*和业务水*，力求为学生创造的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。
5、提高自己的教育能力，教师学*、提高教育教学能力是一项永不间断的工作：学*专业知识、学*育人方法、学*教学技术，从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学。终身学*无疑是艰苦的，同时也是快乐的。因为学*使人自强、让人发展、教人创新。
在今后的工作中要务实求真，成为热爱学*、学会学*和终身学*的楷模；并将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学*，鼓励学生学会思考，学会自我增长和应用知识，学会怀疑和创新。
学*是人类生存和发展的重要手段，教师专业发展，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学*观。时代在发展，社会在进步，只有把握时代脉搏，紧跟时代潮流，开拓进取，努力创新，勇立潮头。只有不断加强理论、业务学*和继续教育，才能经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，实现自己的专业发展。
一、自我分析
学*的脚步永远不能停止，今年我有幸应聘到了我们第四幼儿园，在这里我可以向经营丰富的骨干教师和老教师学*，不断地提升和充实自己，我要在各方面不断去努力、钻研。
二、发展目标
（一）专业理论方面
1.认真学*和领会《指南》、新《规程》的精神，树立正确的儿童观教育观，更好的引领自己向更好的方向发展。
2.认真利用课余时间学*阅读各类教育书籍，比如《做幼儿喜爱的魅力教师》、《幼儿教师最需要什么》，把理论与实际相结合，使自己不断地成长。
（二）技能技巧方面
做为幼儿园教师还必须多才多艺，以便更好地指导孩子们开展丰富多彩地活动。为此，在本学期自己个人技能技巧方面的不足要得到一个质的提升。
本学期我主要加强对钢琴、舞蹈和简笔画三个方面进行训练。让自己在原有的基础上取得更大的进步。
三、具体措施
（一）专业理论方面
1.积极地参加园里组织的各种学*，认真做好笔记。
2. 养成良好的阅读*惯，不断地给自己补充新知识，开拓视野。本学期我会利用业余时间阅读书籍，我会每天阅读一点并且把自己的感受与体会记录下来。
（二）技能技巧方面
我会利用工作以外的时间去学*一些优美的钢琴曲并加以练*，更多的是与同事们互相研究与交流。
钢琴：钢琴我不是弹的很好，我知道要想弹好一首曲子，还要懂得乐理方面得知识，这就要花更多的时间去学*，在这方面我要好好练*，从简单的学起，争取一学期下来会弹奏完整的儿歌。
舞蹈：舞蹈是我的软肋，我会好好学跳舞，因为跳舞可以使我们心情愉悦、身材保持的也会很好，但是我没有进行过专业的学*，只是简单的舞蹈动作，希望这学期能学会更多的舞蹈。
四、具体目标
1.钢琴：争取能认真努力的弹好每一首曲子。
2.舞蹈：学*不同舞蹈的经典动作，学会编排完整的舞蹈。
我要尽我所能的去不断地努力和提升我自己，完成我的计划，让自己变得更完美。
在*日工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自己的目标做出行之有效的安排。达到与实现个人目标，为自己订下工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的工作中，我应该培养自己的管理能力和创造思维的能力和开拓精神。
一、自身能力建设
1.加强专业技能的学*，把学*到的新东西运用到工作中去，在工作中不断的实践和总结。
2.学会思考在工作中遇到的问题自己多想多问，跟同事们多多交流，在交流和沟通中解决问题。
3.态度决定一切，端正自己的工作态度。
4.在工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题
5.文明形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。
6.勇于展现自己，抓住机遇把握机遇。
7.三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；对同事们做的好的地方加以学*，提升自己的工作能力。
8.阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。
9.每月写工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。
二、团队建设
1.根据每个人的工作职责安排同事们的工作，完成公司制订的销售业绩。
2.努力促进团队精神，让同事们保持积极的工作态度，努力完成工作目标。
3.同事们在工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让同事们去修改，把工作更好的完成。
4.积极与其它小组进行工作交流。
5.打破惯性思维，在工作中要创新，实现共赢。
三、管理建设
1.加强自身的专业技术水*和管理方面的能力
2.绩效和考核方案带同事们学*，让外推人员知道考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么；每个月小组完成目标公开化。
3.分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。通过这些数据来安排下一步的工作方案。
虽然联合国有六种官方语言，尽管汉语是世界上使用人数最多的语言，而如今，世界上应用最广泛的语言却是英语。中国的人口最多，中国想要发展就离不开世界，要想在世界立足，在世界范围内寻求自己的出路，寻求一*之地，就必须会英语。
退一步来说，我们个人想要在世界上闯出一片天地，仅仅局限于国内是远远不够的，闭关锁国的历史虽然已成为过去，但它却时时刻刻告戒着我们要学*外国的先进科学技术来发展自己，提高自己！可是，如果语言都不通，甚至连最基本的交流都做不到，我们又如何来谈学*与发展呢？
在现代社会如此高速发展，学好英语是生存法则，作为一名英语专业的学生，这是我的优势之处。但我知道，未来对我来说，英语只能作为一个敲门砖。
所以，我不能只停留在这个专业上，浅尝辄止。我需要通过努力在各方面都有所发展，为自己未来的事业做好充足的准备。
大二的生活已经悄然逝去，我也看到了，岁月累积见识，渐渐明白前行的方向。而我正如驶在旅途中的一辆改装车，需要不断地调试，我唯有把握方向，才不会偏离正道。
相信通过一路的改装，测试，最后自己终会驶达目的地。我知道，做任何事情都该给自己留条后路。
而我未来的职业，我也深思熟虑过，也在不断地调试。而如今，我想我已经拨开云雾见月明。所以，我也不用在跟风随大流，终于明白了哪些证书对我有用。
通过对酒店行业的调研后，我发现，每个专业都有自己的特色与长处。但是，你不应只会具体的某一样，你需要精通其他必备的某种工作，而且运用起来得心应手。就比如说，一个英语专业的毕业生，如果想要在酒店里谋得一份不错的工作和待遇，那么他不仅仅需要会流利的使用英语，自如地向外宾介绍酒店的各项器具等，如果他还想要有更大的上升空间的话，管理类的知识也要具备的。
我发现，我恰恰处在一个尴尬的境地，我需要在剩下的两年内，尽自己最大的努力来填补自己的不足，为未来减少一丝遗憾。从现在开始，我要通过以下几个方面来提高自己的能力，优化自身，从而促进发展。
一、积极组织参加班级、学院的各项活动，在活动中表现自我，挖掘潜能，增加自信，因为只有自信的人，才是最可爱。
二、要善于从工作的失误中去学*和总结。工作中遇到的问题，书本上是无法直接找到答案的，我们可以经常通过对工作过程进行回顾：当初是怎么想的，为什么会这么想，错在哪里？怎么纠正？如此这般长久磨练必能得到提高。
三、永远不对自己说NO。没有克服不了的`困难，只是还没找到适合的方法，坚持不懈的挑战自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。
四、认真完成每次的实*打工，不断开阔视野，锻炼自我，*衡发展，掌握各种技能。
五、带着责任做任何工作。责任感可以让领导信服，让客户放心，让同事欣赏、尊重。
六、带着激情做工作。激情是吹动船帆的风，船就不能行驶。激情是工作的动力，没有动力，工作就难以有起色。如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造不凡的业绩。如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。因此，我们在日常工作中虽然感到很辛苦，但是有辛苦就会有收获，特别是一个人能够在自己有限的人生中，有好的环境和条件，做一点具体的事情，同时自己也相应地得到提高，也许这不是辛苦而是幸运了。再说，如果大家都能同心同德、尽心尽力，把工作开展得有板有眼、有声有色，让人有目共睹，有口皆碑，从这一角度看，也许又不仅仅是幸运，而是一种幸福了。
七、带着感恩做工作。每个人保持正确的心态至关重要。正如一位哲人所说，心态决定一切。它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为，甚至决定一个人的命运。心态正确就会宁静而安详，感到生活温暖。就会迸发出干劲和活力，感到工作愉悦。如果心态不好，就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形，在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安。因此，要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。只要你用感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导，让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑。
最后，我想说，“吃得苦中苦，方为人上人”，我会每一天认真实践这句话，用这句话来不断勉励自己，来达到人生的顶峰。
作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前的日常工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划：
一、自身现状分析
（一）优势分析
1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。
2、用心上进、学*潜力较强。
3、遇事沉着冷静、抗压潜力较强。
（二）不足剖析
1、时间管理潜力较差。
2、EXCEL办公软件熟练程度一般。
3、逻辑思维潜力较差。
4、表达潜力较差，文笔一般。
二、个人潜力提升具体方案实施
（一）、合理安排利用时间，提高日常工作效率。
1、学会列清单，把自我要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自我手头上的任务。不要轻信自我能够用脑子把每件事情都记住，而当你看到自我长长的list时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，就应对每一天要做的事情分清轻重缓急，对每一天要做的事情做如下的排序：
A重要且紧急——务必立刻做。
B紧急但不重要——仅有在优先思考了重要的事情后，再来思考这类事。
C重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，就应当成紧急的事去做，而不是拖延。
D既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每一天日常工作结束后对日常工作清单进行回顾与检查，透过回顾及检查所有清单并进行更新。
（二）关于EXCEL应用技能的提升。
1、每一天花1—2个小时在网上下载视频学*。
2、学*的资料有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总。
3、在日常工作中进行实践，不断检验学*成果。
（三）关于逻辑思维潜力的提升
1、在记忆方面的提升
（1）在日常工作学*方面中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存（将短时记忆转为长时记忆），经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。
（2）在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。
2、在思维的程序与策略方面的提升：
熟练掌握思维的程序化策略，在日常工作生活中，把自我置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
（四）强化表达潜力，提高文笔水*
1、在日常工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将日常工作与思考相结合，尽可能创造性地开展日常工作。
3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水*。
总而言之，在以后的日常工作生活中，严格要求自我，把计划落到实处，不断提升个人潜力！
一、自身潜力建设
1。加强专业技能的学*，把学*到的新东西运用到日常工作中去，在日常工作中不断的实践和总结。
2。学会思考在日常工作中遇到的问题自我多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。
3。态度决定一切，端正自我的日常工作态度。
4。在日常工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题
5。礼貌形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。
6。勇于展现自我，抓住机遇把握机遇。
7。三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之;对大家做的好的地方加以学*，提升自我的日常工作潜力。
8。阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。
9。每月写日常工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。
二、团队建设
1。根据每个人的日常工作职责安排大家的日常工作，完成公司制订的销售业绩。
2。努力促进团队精神，让大家持续用心的日常工作态度，努力完成日常工作目标。
3。大家在日常工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把日常工作更好的完成。
4。用心与其它小组进行日常工作交流。
5。打破惯性思维，在日常工作中要创新，实现共赢。
三、管理建设
1。加强自身的专业技术水*和管理方面的潜力
2。绩效和考核方案带大家学*，让外推人员明白考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么;每个月小组完成目标公开化。
3。分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。透过这些数据来安排下一步的日常工作方案。
我的专业决定性我将成为一名康复师或康复治疗师，康复医学也是医学的一个重要分支，我们的任务是利用医学为主的多种手段，设法使患者已经受限或丧失的功能和能力恢复到可能达到的最大限度，帮助他们重返社会，从而达到接*正常或比较正常的生活，是以团队的工作方式服务患者。
一、自我分析
1、个性随和，待人真诚
2、观念开明，通情达理
3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活
4、自信，但人际交往能力稍显不足
5、做事认真，有责任心
6、具备团队合作能力，不盲从
对于职业兴趣，我很满足自己选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学*，我知道自己的专业方向，也对自己的专业很感兴趣。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。
对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的`职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和责任，主要是针对患者的自身情况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活能力等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。
二、职业定位
1、内部环境因素
优势因素：做事认真，有责任心具备团队能力，对未来充满希望，崇尚健康的简单生活
弱势因素：人际交往能力一般行事低调，不善于自我宣传
2、外部环境因素
机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的行业，目前正处在发展阶段，社会对康复人才需求量很大
3、职业发展方向：
XX医院康复师
4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学*动手能力，努力通过英语四级考试及计算机二级证。实*期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往能力及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。
三、调整与评估
计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。
现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自我培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在*日日常工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自我的目标做出行之有效的安排。到达与实现个人目标，为自我订下日常工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的日常工作中，我就应培养自我的管理潜力和创造思维的潜力和开拓精神。
一、自身潜力建设
1、加强专业技能的学*，把学*到的新东西运用到日常工作中去，在日常工作中不断的实践和总结。
2、学会思考在日常工作中遇到的问题自我多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。
3、态度决定一切，端正自我的日常工作态度。
4、在日常工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题
5、礼貌形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。
6、勇于展现自我，抓住机遇把握机遇。
7、三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之;对大家做的好的地方加以学*，提升自我的日常工作潜力。
8、阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。
9、每月写日常工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。
二、团队建设
1、根据每个人的日常工作职责安排大家的日常工作，完成公司制订的销售业绩。
2、努力促进团队精神，让大家持续用心的日常工作态度，努力完成日常工作目标。
3、大家在日常工作中做的好的'地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把日常工作更好的完成。
4、用心与其它小组进行日常工作交流。
5、打破惯性思维，在日常工作中要创新，实现共赢。
三、管理建设
1、加强自身的专业技术水*和管理方面的潜力
2、绩效和考核方案带大家学*，让外推人员明白考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么;每个月小组完成目标公开化。
3、分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。透过这些数据来安排下一步的日常工作方案。
一、提升政治理论修养。
作为年轻干部，一定要提高自身政治理论素质，要有政治敏锐性和政治鉴别力，学会用政治的眼光看待和分析问题，以讲政治的要求处理问题。只有在政治上坚定和敏锐，遇事才能掂得出分量，处理得主动及时。
一是坚持阅读党报党刊，做好摘录保存工作;
二是坚持收看《新闻联播》、党政节目，对国家热点、重点政政治问题了解透彻，有坚定立场;
三是通过网络*台关注时事，培养政治敏感性。
二、提升业务水*。
一是向书本学*，坚持每天挤出一定的时间不断充实自己，端正态度，改进方法，广泛汲取各种“营养”;
二是向周围的同志学*，工作中我始终保持谦虚谨慎、虚心求教的态度，主动向领导、同事们请教，学*他们任劳任怨、求真务实的工作作风和处理问题的方法，学*做事、处事之道，取人之长，补已之短;
三是向实践学*，通过多下基层，看实情，查实事，立足实际，锻炼分析问题、处理问题的能力。把所学的知识运用于实际工作中，在实践中检验所学知识，查找不足，提高自己，防止和克服浅尝辄止、一知半解的倾向;
四是积极参加厅、各机关处室组织的学*培训活动，接受系统培训，优化知识结构，拓宽业务知识面，促进工作水*的提高。
三、提升日常办文水*。
要勇于发扬“钉子”精神，善于挤时间学*。克服办公室岗位特殊、工作繁重、*时难以集中时间系统学*的实际，保持应有的韧劲、拼劲和钻劲，时刻把学*挂在心上，挤时间看书看报、上网阅读，把学*巧妙地寓于工作之中，在学*中干好工作。要拓宽学*知识面，不断丰富学*内容。有层面性。重点做好党的.路线、方针、政策等理论知识的积累，广泛收集政治理论书刊、党报党刊发表的理论文章和领导讲话等，掌握政策依据，把握政治路线，有针对性的为我所用，避免出现写材料凭感觉、讲错话的现象。灵活运用多种方法，多渠道、多角度、多形式的吸收、归纳和整理相关知识，标注出处，以备参考，对网上出现的信息资料、短信语言，必要时可以复印或下载，丰富资料库。细心留意，仔细观察本行业、本单位的发展情况、重大决策和重大事项的信息动态，从而把握事件的前因后果、来龙去脉。要做日常工作的有心人，利用各种机会、各种场合，留意收集领导的讲话、指示、发言，紧跟领导思路，把握领导意图，了解领导用语风格，从而总结提炼出对全局工作有指导意义的观点和看法。
四、提高应变能力和组织协调能力。
一是要构建和谐的人际关系，学*与人相处沟通的艺术，为各项工作开展提供强大的动力和支持。
二是要提高语言表达能力，确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。
三是提高行政沟通能力，就是提高理解别人的能力和增加别人理解自己的可能性。
现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自己培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在*日工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自己的目标做出行之有效的安排。达到与实现个人目标，为自己订下工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的工作中，我应该培养自己的管理能力和创造思维的能力和开拓精神。
一、自身能力建设
1、加强专业技能的学*，把学*到的新东西运用到工作中去，在工作中不断的实践和总结。
2、学会思考在工作中遇到的问题自己多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。
3、态度决定一切，端正自己的工作态度。
4、在工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题
5、文明形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。
6、勇于展现自己，抓住机遇把握机遇。
7、三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；对大家做的好的地方加以学*，提升自己的工作能力。
8、阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。
9、每月写工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。
二、团队建设
1、根据每个人的工作职责安排大家的工作，完成公司制订的销售业绩。
2、努力促进团队精神，让大家保持积极的工作态度，努力完成工作目标。
3、大家在工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把工作更好的完成。
4、积极与其它小组进行工作交流。
5、打破惯性思维，在工作中要创新，实现共赢。
三、管理建设
1、加强自身的专业技术水*和管理方面的能力
2、绩效和考核方案带大家学*，让外推人员知道考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么；每个月小组完成目标公开化。
3、分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。通过这些数据来安排下一步的工作方案。
很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好的适应自身角色。作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前的工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划personal development program(pdp)：
一、自身现状分析
（一）优势分析
1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。
2、积极上进、学*能力较强。
3、遇事沉着冷静、抗压能力较强。
（二）剖析
1、时间管理能力较差。
2、excel办公软件熟练程度一般。
3、逻辑思维能力较差。
4、表达能力较差，文笔一般。
二、个人能力提升具体方案实施
（一）、合理安排利用时间，提高工作效率。
1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，应该对每天要做的事情分清轻重缓急，对每天要做的事情做如下的排序：
a 重要且紧急——必须立刻做。 b 紧急但不重要——只有在优先考虑了重要的`事情后，再来考虑这类事。c 重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。
d 既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾及检查所有清单并进行更新。
（二）关于excel应用技能的提升。
1、每天花1-2个小时在网上下载视频学*。
2、学*的内容有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与对比、统计与汇总。
3、在工作中进行实践，不断检验学*成果。
（三）关于逻辑思维能力的提升
1、 在记忆方面的提升
（1）在工作学*中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存（将短时记忆转为长时记忆），经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。
(2) 在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。
2、在思维的程序与策略方面的提升：
熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
（四）强化表达能力，提高文笔水*
1、在工作生活中，自信、大胆、积极、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、积极收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水*。
总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自己，把计划落到实处，不断提升个人能力！
在目前的社会，仅仅只拥有一份专业技力已经非常过了。
所以，要想提高自己的工作能力，首先要去学会拓宽自己的职业道路，不把鸡蛋放入一个篮子里，把力量均匀分布，这样可以大大减少在生活中的起起落落，拥有更加稳定的生活。
现在职场也正需要“七十二变”的你，而且还是供不应求的那种。
要充分改变过去的观点，这样才能以一种谦卑的方式去学*更多的知识，才能提高自己的工作能力。
只有不断丰富自己的职业能力，才能牢牢抓住饭碗，尽管这样的做法可能会让你处在一个被动的情况，但是，只要你坚持自我修养，就一定会有水到渠成的那一天。
要不然你终究是那个被淘汰的人。
结合在统计工作中的实践，本人已经具备一定的统计工作从业能力，但政治理论学*、工作方法方面的新思维和学以致用的能力方面还存在一定差距。
一、现状分析
(一)工作方法方面有待提高
在工作中缺乏新思维，对发展中存在的问题认识不够准确，把握不住发展的必然规律。对工作中遇到的困难和矛盾，有时把握不住主要矛盾和矛盾的主要方面，抓不住问题的实质和根本，在工作中有时急于求成，缺乏耐心。
(二)政治理论学*不够
*时虽然也学*政治理论，但思想上未引起高度的重视，学*目的不够明确，学*时缺乏思考，只从字面上理解，自觉学*的主动性不够；在政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识方面存在政治理论水*不高的问题。
(三)自我要求有待更严格
不善于积累工作经验，在思想上没有高度重视。有些实用主义的思想，急用先学，存在时紧时松的现象，造成学*的内容不系统，不全面，不广泛，不深刻。
(四)学*知识还不够全面
从事贸易统计专业工作，对其他专业知识了解不够，作为一个统计人员，应该学*和了解多方面知识，才能写出更好、更客观、更具有决策参考意义的统计分析。
二、提升目标和方式
(一)提升学以致用能力
刻苦地钻研业务，务实基础，改进工作方法，始终保持与时俱进，增强创新意识，强化宗旨观念和服务意识、水*。要以解决思想和工作中存在的突出问题为出发点，牢固树立全心全意为人民服务的思想在思想政治和业务技能上争取新突破再上新台阶，树立强烈的事业心、责任感,争取在*凡的工作中创造不*凡业绩。
(二)加强政治理论学*
学*党的***报告、中国特色社会主义理论体系，增强自己的理论功底，自觉加强党性修养，提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，科学地树立正确的世界观、人生观、价值观。以强烈的“责任感、危机感”持之以恒，坚持学*，以学*促进工作，善于运用学到的知识指导工作实践，在理性思考中活化思维，提升境界，不断提高理论学*的效果，实现理论与实践相统一。
(三)加强纪律观念
严守党纪党规，认真履行党员义务正确行使党员权利。改进自己的工作作风，增强宗旨意识，树立无私奉献和艰苦奋斗的精神。坚决执行中央和省委、省**以及局党组的有关规定。加强自我修养，不断提升自身素质。时时刻刻、方方面面，永保***员的先进性，牢固树立“永远战战兢兢、永远如履薄冰”的理念，立足本职，扎实工作，再接再励。
(四)提升调研能力
要多深入基层一线，深入实际，到基层调查研究，了解真实情况，通过自己的观察分析，掌握第一手材料，不断研究新情况、新问题，适时提出开拓性、创新性的建议和意见，为领导的决策和指导工作服务。继续加强调研，掌握了解企业的经营情况，切实保障统计数据质量，科学、全面、系统反映消费品市场变化特点。
——教师个人能力提升计划（精选10篇）
一、指导思想。
本着学校“求真务实，追求高远”的办学目标，不断提高自身的业务水*和职业修养。在教育改革发展的今天力求成为一名合格加特长的教师。
二、工作目标。
1、学*先进的课程理念，和教育教学管理方法。
2、加强课堂教学，增强教学的有效性。教学相长，多听多看，多种渠道学*。
3、积极参加学校举行的各种活动，发挥自己的特长，汲取先进元素。
三、具体措施。
1、结合学校的读书日和读书分享等活动，在本学期多读一些关于教师修养，教学经验，班级管理等方面的书籍。把握现今教学的先进理念，向名师学*有实效性的班级管理经验，踏实做好一个学生。同时把学*到的东西应用到自己的工作中去。努力使自己在一定时期内有一个明显的提高。
2、认真备课，钻研语文数学教材，把握教材的主要内容和重难点，在课堂教学中通过挂图，多媒体课件等多种方式呈现教学内容激发学生学*的兴趣和积极性。以谈话，讲故事等开式努力为学生创设一个和谐的课堂氛围。引导学生发现问题，采用动手操作，直观演示，小组合作等多种形式给学生宽裕的活动空间，解决问题，获得知识，
注重培养学生初步的应用意识，提高解决问题的能力，注意体现开放式的教学方法，在许多练*题中安排解决问题的多个信息，引导学生利用多种策略解决问题。另外还要多向其他教师学*好的教学经验，多听课，多参加研讨，及时对自己的教学进行反思，使自己的教学达到一定的水*。
3、积极参加学校组织的各种活动，和同组成员一起合作，进行高效的集体备课，以认真的态度参加学校的一课三反思活动，读书交流活动，小课题研究活动，在*时多积累教学素材。并进行新的尝试，让自己在教学实践和班级日常管理实践中总结出属于自己的管理方法，从而提高自身的水*。
通过实施对教师素质又有了新的要求，进一步推进新课改，提高教师素质，又重新提了日程，随着课程改革深入，素质教育全面推进，教师现有文化知识，教育思想和教育理念，现代教育技术的运用等方面，已跟不上高质量的推进素质教育需要。学校立足岗位，以集体备课。业务学*和课堂教学研究为业务学*载体，脚踏实地抓好教师业务学*，作为教师我要通过自主学*来满足现代教育需要，全面提高教学质量。
一、学*目标
1、加强学*，掌握已确时教育观点。
2、了解教育工作时基本规律和基本方法，进行教育实践。
3、了解学生学*发展动向和最新研究成果。
4、所掌握的理论变成教学的实际能力。
二、学*内容
根据自身情况，我主要将学*内容分为政治业务理论，教育教学技能，教育科学研究，个人修养四大板块，教学方面将围绕“提高课堂教学语言艺术性”开展自学和研究课而教育科学研究，个人修养方面，也要一些有益的自学活动。
三、具体措施
1、加强自身素质提高，读一本教育理论书籍。
2、学*《师德》，提高教师自身职业道德素养。
3、多听教学水*较高的教师上公开课，通过集体备课交流学*等形式，提高教师的业务水*。
4、认真学*新课程标准中改革要求。
5、大胆尝试创新使育教学有新的突破。
6、强化学*，坚持每周进行业务学*，学*有关优化课程结构的文章和走进课堂信息，报道文评论员文章，学*常规管理。班集体建设，师德、民主管理的报道，并与新课程改革密切结合。
7、强化开展新课程的校本培训，认真学*《基础教育课程改革纲要解读》全书，以阅读为主，自学自读相结合。
四、结果预测
通过个人自学保证自学效率，尤其是在自学过程中，针对工作实际，要坚持自修为主，转变观念，以过程为主，提高能力，以实践为主，开展创新，在认真通过教育教学理论书籍的基础上，相互讨论，结合每一个专题进行自省、自查、找到自我存在的问题，在学*过程中深入研究认真记录学*中的所思、所想、所做、把学*、科研、实践有机结合起来，按照实施建议去学*，在理论上得到提高，还能创造出更好的学*方法，结合自我的教学实践，根据教与学的实际需求创设各种情境，并对其进行优化组合，就能取得最佳效果，实现自身价值。
一、自我分析：
本人今年48，在许家桥中学从事语文教育26年，但是很遗憾的就是本人的信息技术很差，只会简单使用白板播放PPT和视频，学了一些时间，但反应能力太差，对新技术领悟力不够，虽然也进行过高级信息技术的培训，但还是不懂的东西太多，所以对信息技术有一种恐惧感，本次信息技术提升本人也是想尽量多学点，为学校教师做一个榜样。
二、研修主题：
信息技术提升工程2.0培训团队工作坊
三、研修内容：
1、提高自身素质，加强理论学*。
（1）以实施素质教育理念为核心，注重理论与实践相结合，通过多种形式和内容，加强自己对实施素质教育思想观念的教育，帮助自己更新教育理念，树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观，开拓知识视野，增强实施素质教育的主动性和自觉性，提高实施素质教育的能力和水*。
（2）广泛地阅读各类有益的书籍，利用网络学*现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构和理路水*。
（3）积极与同事交流研讨，力争在提高自己教学能力的同时也大面积提高学生的成绩。
2、立足课堂，善于思考。在教学中反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学方法，思考教育教学的实际问题。
四、研修措施和安排：
1、积极主动的学*珍惜国培的机会。每天按时学*，保证学*的时间和质量。遵循学*的要求和纪律，认真做好学*笔记，及时完成学*作业。
2、教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
4、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
5、课前认真钻研教材和课标，备课注重教法，更注重学法指导。课后认真反思，不断提高，用心辅导，让学生都能有程度的发展。
五、研修效果：
1、基本掌握希沃、问卷星和适合语文学*的PPT使用。
2、比较熟练的使用希沃白板，有效处理教学内容，基本掌握微课教学模式，基本掌握问卷星。
3、辅助校长和教导主任陈静以及马冬芬老师做好提升工程2.0整校推进，并与管理团队、培训团队一起做好自己与老师们的能力点考核工作。
为了进一步提高自己的工作能力和业务水*，更好地为教育教学工作服务，我积极地参加了全国继续教育网的国培计划。
一、指导思想
通过网络学*把基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育，充分发挥教师的专业引领作用，努力提高教师的整体教学水*。
二、基本情况
虽然在日常教学中会用到一些多媒体教学手段，但技术不够娴熟，更多的网络资源没有很好地利用到地理课堂上;对于课题研究、学术论文等方面也要有所提高，所以今后在这些方面仍需继续努力!
三、研修目标
1、使自己由网络知识的初学者向中高级状态转变，进而使自己成为新课程的现代化实施者，逐步提高我校教学质量及水*;不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
2、以新的教育理念为指导，以课程改革为重点，凭借现代化教学手段以促进师生共同发展为目的。把立足点放在解决教学改革和实践中所遇到的实际问题上;把着眼点放在理论与实践的结合上;把切入点放在教师教学方式和学生学*方式的转变上。
四、研修内容
(一)个人读书(通过网络学*资源)
1、精读教育教学方面的专著，充实自己。
2、根据业务需要，将学*内容整理成学*笔记。
3、做好学科知识的不断更新。
4、经常撰写研修小结。
(二)加强交流积极参加各种讨论。
(三)做好听课记录，积极反思，在学*中补充自己的不足，使自己的学*更加的完整。
五、活动与实施
1、认真参加学*培训，作好培训记录。
2、参加研修活动，吸取其他老师的成功经验。
3、精心准备自己的研修课程，发挥信息技术特长，努力提升使用现代教学设备的能力。
4、空余时间利用电脑进行网络研修。
一、学*要求明确意义
教育教学要适应时代的发展，高水*的教育教学工作需要有高素质的教师，按照上级有关教师练绝活的.有关要求，结合我校“每人一绝”教师练功计划的具体安排，我属于中年教师队伍中的一员，结合自身工作性质，我所选择的绝活是计算机的运用，对此我有信心练好绝活的本领，辅助自己的教学工作。为了更好的做好此项工作，把教师练功的十项技能进行合理有序的安排，并应用到自己的实际教学工作当中，制定练绝活学*计划。
二、科学有效地开展练功活动
我要借助于这次教师练功活动，进一步提高自己的教育教学能力。通过活动，构建有效教学的新模式，切实提高计算机的运用能力。制定“个人发展目标”，撰写相关的练功感悟和收获，开展反思性教学，将教师练功的十项技能很好的贯穿于整个教学过程当中，实现教学技能的提高与自我超越。
1、合理的利用网络，进行学*、教研，提高自己的计算机的应用能力。
网络是一个精彩的世界，更为我们提供了许多有效的有价值的教育教学资源。力争做到每天坚持上网，有效的利用网络，更好的为自己服务，为教学服务。在博客上多发帖、回帖。与名人专家多交流，提升自己的知识水*。
2、养成教学反思的好*惯，在反思中不断提高自己的计算机应用的有效性。
我要坚持在工作中及时更新自己的教育博客，这样不仅能逐渐培养自己随时开展教学反思*惯，更能使自己在计算机应用方面尽快的成长成熟起来。
3、积极参加计算机的教研活动，在活动中提高自己的应用能力。
4、积极参加多媒体应用能力的训练，学会一技之长。
针对自己现代教育技术能力薄弱的不足，首先提高课件制作的能力，自学动画制作。利用业余时间学*这方面的理论知识，并与实践结合，遇到问题及时拜师学艺，把这项能力落实，真正学以致用。
总之，作为一个教师，在本次岗位练功活动中，要虚心学*，严格要求自己，围绕教师基本功的十项技能的具体要求去进行练*，努力提升自己的教育教学多媒体应用能力，努力提高教学质量，做一个有思想，能够适应时代发展的基础型教师。
时间就像手中握着的细沙，慢慢的，从指缝中溜走。一不小心，一年又过去了，新年的钟声已经敲响我们的心扉，20xx来啦！"年年岁岁花相似，岁岁年年人不同"！作为新华小学"雁翔"团队的一名老成员，我很怀念过去的岁月，也很珍惜今天的日子，更期盼明天的朝阳！
展望20xx，我心潮澎湃。虽然已经年过40，但是我的心很年轻。我愿在团队导师王校长的指导下，在各位成员的陪伴中，继续和大家一起走在"雁翔"这条幸福的大道上，过一种幸福完整的教育生活！多读书，不断学*先进的教育教学理论，紧跟教育发展的新形势，用先进的思想和理念武装自己。认真上好每一节课，多思多写，坚持写教学随笔，多写教学论文。
1、多读书，提升自己的人格魅力，做一个高雅的人。
20xx年参加过许多次有关"新教育"的培训，也阅读过有关"新教育"的书籍，印象最深的是朱永新老师的这几句话："阅读，让贫乏和*庸远离我们！阅读，让博爱和睿智丰富我们！阅读，让历史和时间记住我们！阅读，让吾国之精神永世传承！"作为一个小学语文老师我会用我的"阅读"去推动孩子们的"阅读".书籍就像一块巨大的宝藏，我们永远也开发不完！读书的好处恰又似长江之水源源流长，让人取之不尽、用之不竭。今年我除了要坚持读有关教育教学方面的书籍，还要读有关心理学、历史学、哲学方面的书。因为教师的师德魅力也是以其深厚的文化为底蕴的。唯有如此，我才能完成教书育人的神圣使命。让"阅读"成为自己的一个*惯，提升自己的生命质量，做一个高雅的人。
2、多磨课，提升自己的教学能力，做一个智慧的人。
课堂教学是教学的基本形式。优质、高效的课堂教学是促进学生有效学*的基本前提条件，是素质教育的重要保障。我积极向同事们学*，多走进同教研组教师和优秀教师的课堂，积极参加每周的一轮听课，多向大家学*。就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学*。坚持以读为本，以读攻读，在大量的语文实践中掌握运用语言的规律，追求扎实、朴实、真实的教学境界。继续践行"学讲课堂"，加强课外阅读指导力度。多磨课，力争把每一节课当做是赛讲课，提升自己的教学能力，做一个智慧的人。
3、多练笔，提升自己的人文素养，做一个幸福的人。
在教学中对教材要认真分析，认真设计每一节课，并及时对每节课进行反思，认真分析课堂和班级管理中出现的问题，并及时做好反思记录，争取一学期下来能有几篇质量较高的反思和教学设计。在教学中留心积累、思考，积极撰写教育科研论文。积极参加学校教科研课题的开发与实践，成为具有较强科研能力的教师。多练笔，提升自己的人文素养，做一个幸福的人。
4、多家访，提升自己的亲和力，做一个温和的人。
最*参加了教育局组织的萤火虫活动，聆听了张硕果老师的《好孩子是怎样练成的》的精彩报告，记住了这句话"父母好好学*，孩子天天向上。牵起孩子的手，和孩子一起成长。"所以，新学期我打算切实做好家访工作。通过与家长交流，了解每一个学生地家庭状况，学*环境，学生的个性，在家的表现，了解到家长的希望、要求以及教育方法等，并做好详细的记载，为今后的教学工作奠定基础。家长老师互相信任，提升自己的亲和力，做一个温和的人。向学生家长讲述我校的办学理念、办学成果等基本情况，帮助家长树立正确的教育理念，解决家庭教育方面的一些困惑。
送走了20xx年，迎来了20xx年。我会依旧做个"雁翔人"，依旧坚持读书、磨课、写作、家访……因为我相信"行动，就有收获。坚持才有奇迹"、"你若盛开，蝴蝶自来。你若精彩，天自安排"！
一、自我分析
工作踏实，具有强烈的事业心和责任心，热爱教育事业，热爱学生，在工作上能够积极完成学校领导布置的各项任务；与同事关系融洽，能和同事和睦相处，乐于助人；善于接受别人的不同意见，虚心向他人学*；有一定的教学经验和理论知识；能够积极参加各类教研活动和教师继续教育学*。
仔细分析了一下自己的现状，个人存在问题如下：
1、缺乏对学生心理状态、特征的认识和研究
2、教育科研方面，还停留在感性经验的层面
二、自我规划
在教育教学实践中有意识地锻炼培养自己各方面的能力发展：
1、提高教育能力。包括全面了解学生的能力、正确评价学生的能力、转化后进生的能力、指导学生与人交往的能力、教师“身教”的能力等。
2、提高班级调控能力。
3、提高教学能力。运用指导教学的能力、把握和运用教材的能力、选择和运用教学参考书的能力、编写教案的能力、选择和运用教学方法的能力、激发学生学*爱好的能力、指导学生学*方法的能力、因材施教的能力、实施目标教学的能力、组织课堂教学的能力、教学测试能力、制作和使用多媒体教学课件的能力等。
4、提高科研能力。
三、具体措施
1、首先努力完成日常教学工作，认真备课，认真上好每一堂课，爱岗敬业，按要求完成反思，及时对自己的教学进行反思，总结经验，
积累经验，善于在日常教学工作中发现问题，并努力解决问题，认真研究学科特点，学*理论知识，不断拓宽自己知识视野，增加自己知识储备。
2、积极参加各种听、评课活动，进行高质量的教研活动，争取机会让自己在校内开一个有质量的公开课，向有经验的老师学*，提高自己的教学能力。
3、及时进行教学反思，撰写教育随笔和教学反思，加强课题研究和论文写作；*时抓紧时间加强自身学*，阅读教育专著和教育教学文章，做好读书笔记。
4、加强自身课堂调控能力和教学方法手段的灵活运用，对自己的课堂教学进行深入研究；注重倾听学生的心声，尝试走进学生的心灵。
5、每个学期末对自己的的教学进行总结，对学生的成绩作出分析，及时反思自己的不足，总结经验。
对于现实而言，规划永远只是一个发展方向，我还必须根据现实的情况进行一系列的调整。但是，我会努力朝着不断完善自我的方向前进下去。
一、提升政治理论修养。
作为年轻干部，一定要提高自身政治理论素质，要有政治敏锐性和政治鉴别力，学会用政治的眼光看待和分析问题，以讲政治的要求处理问题。只有在政治上坚定和敏锐，遇事才能掂得出分量，处理得主动及时。
一是坚持阅读党报党刊，做好摘录保存工作;
二是坚持收看《新闻联播》、党政节目，对国家热点、重点政政治问题了解透彻，有坚定立场;
三是通过网络*台关注时事，培养政治敏感性。
二、提升业务水*。
一是向书本学*，坚持每天挤出一定的时间不断充实自己，端正态度，改进方法，广泛汲取各种“营养”;
二是向周围的同志学*，工作中我始终保持谦虚谨慎、虚心求教的态度，主动向领导、同事们请教，学*他们任劳任怨、求真务实的工作作风和处理问题的方法，学*做事、处事之道，取人之长，补已之短;
三是向实践学*，通过多下基层，看实情，查实事，立足实际，锻炼分析问题、处理问题的能力。把所学的知识运用于实际工作中，在实践中检验所学知识，查找不足，提高自己，防止和克服浅尝辄止、一知半解的倾向;
四是积极参加厅、各机关处室组织的学*培训活动，接受系统培训，优化知识结构，拓宽业务知识面，促进工作水*的提高。
三、提升日常办文水*。
要勇于发扬“钉子”精神，善于挤时间学*。克服办公室岗位特殊、工作繁重、*时难以集中时间系统学*的实际，保持应有的韧劲、拼劲和钻劲，时刻把学*挂在心上，挤时间看书看报、上网阅读，把学*巧妙地寓于工作之中，在学*中干好工作。要拓宽学*知识面，不断丰富学*内容。有层面性。重点做好党的路线、方针、政策等理论知识的积累，广泛收集政治理论书刊、党报党刊发表的理论文章和领导讲话等，掌握政策依据，把握政治路线，有针对性的为我所用，避免出现写材料凭感觉、讲错话的现象。灵活运用多种方法，多渠道、多角度、多形式的吸收、归纳和整理相关知识，标注出处，以备参考，对网上出现的信息资料、短信语言，必要时可以复印或下载，丰富资料库。细心留意，仔细观察本行业、本单位的发展情况、重大决策和重大事项的信息动态，从而把握事件的前因后果、来龙去脉。要做日常工作的有心人，利用各种机会、各种场合，留意收集领导的讲话、指示、发言，紧跟领导思路，把握领导意图，了解领导用语风格，从而总结提炼出对全局工作有指导意义的观点和看法。
四、提高应变能力和组织协调能力。
一是要构建和谐的人际关系，学*与人相处沟通的艺术，为各项工作开展提供强大的动力和支持。
二是要提高语言表达能力，确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。
三是提高行政沟通能力，就是提高理解别人的能力和增加别人理解自己的可能性。
为了进一步提高自己的工作能力和业务水*，更好地为教育教学工作服务，我积极地参加了全国继续教育网的国培计划。
一、 指导思想
通过网络学*把基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育，充分发挥教师的专业引领作用，努力提高教师的整体教学水*。
二、 基本情况
虽然在日常教学中会用到一些多媒体教学手段，但技术不够娴熟，更多的网络资源没有很好地利用到地理课堂上;对于课题研究、学术论文等方面也要有所提高，所以今后在这些方面仍需继续努力!
三、 研修目标
1、使自己由网络知识的初学者向中高级状态转变，进而使自己成为新课程的现代化实施者，逐步提高我校教学质量及水*;不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
2、以新的教育理念为指导，以课程改革为重点，凭借现代化教学手段以促进师生共同发展为目的。把立足点放在解决教学改革和实践中所遇到的实际问题上;把着眼点放在理论与实践的结合上;把切入点放在教师教学方式和学生学*方式的转变上。
四、 研修内容
(一)个人读书 (通过网络学*资源)
1、精读教育教学方面的专著，充实自己。
2、根据业务需要，将学*内容整理成学*笔记。
3、做好学科知识的不断更新。
4、经常撰写研修小结。
(二)加强交流 积极参加各种讨论。
(三)做好听课记录，积极反思，在学*中补充自己的不足，使自己的学*更加的完整。
五、 活动与实施
1、认真参加学*培训，作好培训记录。
2、参加研修活动，吸取其他老师的成功经验。
3、精心准备自己的研修课程，发挥信息技术特长，努力提升使用现代教学设备的能力。
4、空余时间利用电脑进行网络研修。
冬去春来，回顾过去，展望未来，更要把握此刻，为了认真落实学校的工作计划，为了使20xx年工作更有成效，结合自身实际合身实际状况，特制定以下工作计划。
一、专业提升，般他山之石。筑我方高墙。
1、学*交流，提高师德修养，我将透过网落、刊物等多渠道搜集名师的事迹材料，认真学*体会他人优秀的教育经验，在名师的引领下，进一步用爱心、耐心去呵护每一颗幼小的心灵。
2、自主学*，开阔视野。积极参加学校组织的各项培训、学*，并记录学*笔记。课余时光多阅读些教育教学刊物，摘录些对自身工作、学*等有益处的篇章段落。积极参加学校组织的教育教研活动。精心准备研讨课，认真听评他人讲课，及时写出评课报告。
3、专业发展，提高自己。在网络上建立自己的博客，虚心向张老师请教博客的使用方法，并写入自己在教育教学方面的点滴收获与想法，与同行交流，借以促进提高。
二、教育教学
1、继续带领学生认真学*贯彻《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的资料，培养学生良好的行为*惯。充分利用升旗、重大节日、班队会等活动，对学生进行爱国、感恩等多方面思想教育。
2、充分调动家长的积极性，使他们成为学校教育的坚实后盾。我准备在本学期建立“家校联系册”，使家、校双方随时了解孩子的表现，以便及时教育、提高。必要的家访，每位学生至少一次，并记好家访记录。
3、养*惯，抓成绩。首先，我将一如既往地规范学生的书写、作业等，培养学生养成良好的学**惯。而要提高学*成绩，学困生是关键。我准备根据具体状况，有针对性地采取“一优帮两困”、“学困吃偏饭”等多种方式帮忙、提高学困生的学*成绩。
4、常规业务。按“标、增、改、删、调”的要求，认真进行二次备课，为40分钟的课堂教学作充分准备。课后及时认真反思教学中的得与失，以便在今后的教学中扬长避短。
三、班级管理
1、严抓学生纪律。要求并引导学生时刻以《守则》和《规范》的资料为行动准则，严格约束自己的言行;经常提醒学生不要在教室里、走廊内大声喧哗、跑跳、打闹;自制力较强的同学负责监管、带动。持之以恒，孩子们自然养成*惯，从而人人争做礼貌守纪的好学生。
2、值日认真彻底，不留死角。依然帮、带、指导学生打扫卫生，使他们掌握劳动的技能与方法，还教室一片洁净。担当区按早、间(大课间)、午、晚(放学)各拾捡一次，并注意持续。
四、其他方面
1、警钟长鸣，安全第一。每周至少对学生进行一次交通、游戏、劳动、饮食等方面的安全教育。
2、力争按时完成各项任务，坚持出满勤。
——年度个人能力提升总结实用五篇
xx年，我秉承“推进社会进步”的宗旨，继续提升着自己的的素质，取得了一定的成绩。
一、稳扎稳打在教学一线，超额完成领导分配任务。
xx年，我继续在一线任教初中语文，干好了自己的本职工作。我担任着两个教学班一百二十个学生的语文教学工作，满工作量运行。同时，我还额外负责着学校宣传工作，管理着学校博客。
在学校领导的支持下，我们学校的宣传工作取得了骄人的成绩，省级、市级专业报刊、党报都刊发了关于我校的新闻动态。我校博客更是记录了学校一年来的大事要事，形成了一部生动的校史。我还积极鼓励学校同事进行专业写作并刊发在学校博客上。截止到xx年12月中旬，我校博客刊登学校老师撰写的教育随笔达到了一百余篇，其中有多篇还在在省市级教育媒体刊发，树立了我校的良好形象。
二、文学创作、专业写作收获颇丰。
在积极鼓励学校同事进行专业写作的同时，我也没有停下自己的笔，全年共撰写文章200多篇，20多万字。并在《中国教师报》、《教育时报》、《安阳日报》、《安阳晚报》、《安阳广播电视报》、《科技信息报》发表教育随笔、文学作品50余篇，为社会精神文明建设做出了自己应有的贡献。
三、积极传播教育新理念，推动教育进步。
xx年下半年，我继续应邀担任安阳师院文学院“国培计划（xx）河南省中西部初中语文骨干教师培训班”讲师，为全省初中语文骨干教师作“专业发展”讲座，获得了好评。因为讲座反响较好，11月底、12月初，我还应安阳师院邀请，连续三周参加“河南省国培教师送教进县”活动，深入到林州市、汤阴县、安阳县为骨干教师进行专业培训，受到了广大教师的热烈欢迎。
四、积极参政议政，助推社会进步。
xx年8月26日下午，在安阳市龙安区党政楼八楼会议室，区文联工作人员李莹在全区文艺创作会议上宣读的《龙安区文艺创作和文艺人才扶持奖励暂行办法》，正是我xx年元月份在区**三届二次会议上所提的《关于繁荣全区文艺创作工作的建议》回复。我之所以提出这一条提案，是感觉我们这个新兴的城区这几年来经济发展很快，城区建设发展速度惊人，可文学艺术创作工作却相对落后。文学艺术属于精神文明建设的重要组成部分。一个县区若有了一批文艺创作人才，就可以以高水*、高品味的文艺原创作品展示出区域的精神高度来，为全社会提供正面的精神能量。所以，我建议区委区**出台奖励措施，对全区各类文艺人才进行扶持；我还建议区委区**召开全区文艺创作大会，营造浓郁的文艺创作氛围，推动全区文艺创作工作的提升、发展。
xx年开春后，区文联承办了这一提案，迅速拟出了《奖励办法》草案，并召开了区文联下属各文艺家协会的会员代表进行了讨论。在几经修改之后，又反复请示区委、区**领导，历时三、四个月后，这一项《奖励办法》终于在 xx年8月8日由区委、区**下发了。
《龙安区文艺创作和文艺人才扶持奖励暂行办法》从“奖项设置”、“奖励范围”、“奖励申报和认定”等方面规定了奖励、扶持文艺创作、文艺人才的具体措施。据悉，这是我们河南安阳市范围内第一个由**出台的县区文艺创作奖励文件。这一文件的发布，大大推进了我区文艺创作工作的开展，xx年下半年我区文艺创作工作成绩显著，成为我xx年参政议政最值得自豪的一件事。
成绩只意味着过去，面对未来这一切将会归零。面对即将到来的20xx年，我将继续提升个人素质，推进社会进步。
年底的到来总是让人忍不住回顾以往工作中的得失，作为小区保安让我在*时的工作中能够恪守职责，由于对待工作比较严谨的缘故导致我通过这一年的努力获得了能力的提升，在我看来能够取得这样的进展也是在*时的保安工作中十分努力的缘故，因此我要继续努力并希望在明年的保安工作中做得更好，在这之前我也简单总结了自己在本年度保安工作中的表现。
经验积累方面能够做好*时的本职工作从而巩固好相应的基础，保安人员的职责便是通过自身的努力保障小区的安全，能够确保不会出现安全隐患便算是尽到了自己的职责所在，然而想要做到这种程度便需要在保安人员的本职工作上多花费心思，因此我在进行值班的时候会严格对小区外派人员进行排查，尤其是外卖以及出租车不能够随意出入小区，尤其是以往发生过电动车撞伤小区业主的状况便更要重视这类问题，虽然有时因为工作性质的冲突显得不*人情却也是为了小区业主的安全着想。
能力提升方面能够强化对自身职责的理解并利用工作之余的时间进行学*，我在入职以来便立志成为学*型的保安人员，在职场竞争中往往都会感受到巨大的工作压力，再加上保安工作向来都是能者居上的原则自然要重视自身能力的提升，因此我除了做好本职工作来积累经验以外还会强化对工作技巧的运用，一方面我能够积极向同事请教并了解保安工作中的注意事项，另一方面我也会在网上查询资料从而了解其他小区的保安人员如何开展工作，通过这方面的借鉴来改进自己的工作方式从而让我的个人能力得到了很大提升。
职业规划方面能够立足于现实并脚踏实地做好*时的工作，虽然对保安工作有着较高的追求却也不会因此变得好高骛远，所以我能够对自身的工作进行部署并反思以往的不足之处，这种稳重的行事风格对于保安工作的完成来说能够起到很大的帮助，无论是对停车场的管理还是巡视工作的展开都能够注重各方面的细节，而且我也能够认真听从领导的指示并争取在保安工作中有着更好表现。
做好本职工作既是保安人员的职责所在也能够促进个人能力的提升，因此我会继续履行好职责并在以后的保安工作中不断努力，希望通过工作中的良好表现来让物业领导感到满意。
农村中小学教师信息技术应用能力提升培训总结 我有幸参加了“国培计划(2014)”-陕西农村中小学教师信息技术应用能力提升工程远程培训。通过这段时间的培训和学*，让我对教育现代化的发现有了新的认识，当今以计算机和网络技术为核心的现代技术正迅速发展，改变我的学*方式。信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志。同时对我各方面的能力有了很大提高，特别是对信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课件的制作上。使我认识到作为一名信息技术教师应积极主动吸纳当今最新的技术，通过这段时间的培训和学*，我受益匪浅。我对这段时间的努力学*，进行了如下研修总结：
一、树立了新的理念
1、此次信息技术应用能力提升培训者培训，每一天都使我在观念上有一个更新。在*时我都停流在基本应用上，然而通过此培训，才真正的认识到自己在专业方面还有许多的不足，在今后的业务提升方面还有大量的知识要学*，只有这样随时为自己更新，补充新识，更新观念，从根本上提升才能专业素养。
2、随着信息化快速发展，作为一名教师，必须具备良好的信息素养是终生学*、不断完善自身的需要。
二、提升了专业知识
1、通过聆听专家教授视频教学，使我充认识到作为老师，首先要具备基本的素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，除此之外还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的发展情况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用 。
2、通过聆听专家们对“资源检索与获取”、“多媒体素材的处理”、“办公软件综合应用”、多媒体课件设计与制作、微课设计与制作，等等的解析，才真正的意识到自己在专业知识方面太落后与不足。使我真正的知道了什么是办公软件强大的功能，*时我只会对办公软件进行简单的应用，没有更进一步去学*，听了教授的解析与演示操作，深刻的认识到什么专业知识，我将在今后的工作中不断学*来丰富自己专业知识。
三、开阔了交流空间
1、远程研修教育不再局限在课堂，教师可以通过网络媒体通讯技术进行自主学*，可以随时将自己的薄弱环节强化学*，直到完全巩固．更加便于对每个知识内容的融 会贯通，使原来想做而做不到的事情成为现实。
2、通过这个*台，与全国教育专家进行了一次“零距离”的接触，“面对面”聆听他们的辅导讲座、鲜活的案例和丰富 的知识内涵，让我开阔了视野。专业方面，通过论坛与同仁们的谈化学、探迷惑，使我在思想、专业方面都得到很大的提高。这种*台，使我们的距离变得更*、更方便交流。
3、通过看视频,视频答疑让我们有了一次与专家学者进行*距离探讨问题的机会。在答疑过程中，专家们的建议和意见对我们今后更好地驾驭课堂，更好的解决课堂突发事件提供了 理论基础和方法支撑。专家学者们奉献了他们的经验和研究成果，大大提高了我们的教学水*，让我们收获了知识的同时，也让我们增长了见识。通过观看答疑，我得到了很大启发，学会了许多解决问题的方法和窍门，让我在今后的教学中更加游刃有余，对今后的教育教学来说感觉受益匪浅！与专家老师交流，在班级论坛中发帖、回贴，进行论坛研讨等活动,我学到了很多新知识，并为以后的教学工作奠定了厚实的基础。
四、注重了细节渗透
本次培训中，专家教授们都注重细节上的教学渗透，他们通过专题讲与案例分析和演示操作的方式，不仅教给我们知识和技巧，更在无形中用自己的言行来引导大家，在一些细节的讲解上十分细致，恰当地渗透一些学科常识，使不同程度的老师都能得到提高，真正的学有所获。
五、更新了教学方法
此次远程教育培训，教育观念有所更新，教学方法更新，让我们农村教师也充分享受了运用远程教育培训的成果。结合专家讲座、作业练*、教师间相互交流等学*方式，更新教学理念，也明确了今后教学努力的方向。
六、增进了老师的友谊
1、通过远程教育培训，在学*的同时，在班级论坛学*交流时与县内县外相识或不相识的同行朋友进行网上探讨。学到了许多新的教育观念，也通过同行的帮助，解除 了自己在教育教学中的许多困惑。“发帖、回帖”充分交流阐述自己在教育教学的感想、心得、体会，促进了教师之间的真挚交流，增长了教师的见识，增进了我们老师之间的友谊。
2、在培训的整个过程中，我不仅仅是在学怎样教学生，更为重要的是，我学到了一些原来自己也不是太清楚的知识，巩固和升级了自己的知识库，这一点是非常有价值的。在本次培训过程中，通过完成专家推荐的作业，我发现，天外有天，人外有人，我深深感到自身的不足，感到加强学*的重要性。很多老师的作业中提供了精彩的案例，优秀的教学设计，完美的教学策略??这些都是值得我去学*的。
3、培训是短暂的，效益是明显的，收获是充实的。远程研修*台上的老师都在努力地学*，积极地参与互动，发表文章和评论，指导老师几乎每天深夜十一二点都在网上批阅我们的作业，与我们互动。像他们这样孜孜不倦的精神真是值得我学*。
4、这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践；要不断搜集教育信息，学*教育理论，增长专业知识，课后经常撰写教学反思，以便今后上课进一步提高。
总之，这是收获丰厚的一次培训，充实和完善了自己，我很荣幸，但更多感到的是责任、是压力，也是促进我教学上不断成长的一次培训。这次培训使我受益匪浅。它让我站在了一个崭新的*台上审视了我的教学，使我对今后的教学工作有了明确的方向。
教师是人类文化的传递者。教师要用自己的品格育人，以自己的良好德行和*惯去影响、塑造学生。作为合格教师，就必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还必须具备教师职业道德素质。随着新课程改革的实施，教师的业务水*殛待提高,为了进一步丰富自己的专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，做一名合格的教师,现结合自身实际情况，我利用课余时间坚持学*，取得了较好的效果，现总结如下。
一、加强师德修养，努力完善自己：
教育是一项崇高而神圣的事业，作为一名合格的人民教师，我加强自己的师德修养，爱岗敬业。用一颗宽容的心对待学生，关爱每一个学生，尤其是那些学*上有困难的学生，对他们多鼓励，少批评，不挖苦讽刺学生，用高尚的人格影响学生，做到为人师表，率先垂范。自觉加强师德修养，认真学*《教师职业道德》一书，不断完善自己的人格。
二、课堂教学与理论相结合，实践新课改：
树立新的教育理念，探索新的教法，注重学生创新意识的培养。将新理念，新方法运用到课堂教学中，在实践中尝试，再将所得的经验积累，通过“学*-----实践-----再学*-----再实践”的学*方式提高自己，重视自己的教学感悟，加强自己教学反思，提升自己的教学水*。
三、积极参加学校及上级组织的各种课题研究：
课题研究能提到自己的教育科研能力，因此，作为一名合格的人民教师，我积极投身于教育科研实践中，参加英语组的科研课题研究，在实践中检验自己，在实践中提升自己。通过参加教育科研活动，使自己的教育教学能力有一个新的飞跃，质的飞跃。更新教育观念，树立服务育人的思想，关心爱护学生，尊重学生。增强责任心，改进工作作风，严格要求自己，积极参加课题研究，撰写论文或教育教学经验文章、教案设计等，进一步巩固专业思想，不断提高科学教育理论水*和教育教学研究能力．
四、坚持利用业余时间学*，充实自己：
教育是一个发展性的职业，它要求从事这个职业的教师应坚持学*，永不间断，只有这样，才能不断的充实自己，做到“问渠那得清如许，为有源头活水来”的境界。因此，我利用业余时间自学，学*教育教学的新理论，新理念，新方法。同时，坚持自学英语，提高自己的英语水*。增强教育科研能力，勤读书，勤思考，勤总结。认真进行自己认识、自己分析、找出自己工作中的不足，明确自身的优势与特长，根据自身的实际，确定自己的发展方向。
五、虚心向同行学*：
在教育教学过程中，遇到不懂或疑惑的问题及时向同行请教，向学生求教，达到教学相长的目的。虚心向其他教师学*，汲取新思想、新做法。认真进行反思教学，做到边学*、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录．
总之，本着虚心、求实的原则,加强教师的研究性学*。进一步树立教育的良好形象，通过不断的自己改造、陶冶、锻炼，成为道德高尚的人民教师，为教育事业的发展做出积极贡献，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。一个教师只有不断地学*，提高自己，让领导放心，让家长满意！使自己的教育教学能力达到一个新的台阶, 才能使自己的事业之路走得更充实，更宽阔！
从各方面严格要求自己， 丰富知识层面，努力提高自己的业务水*，结合本校和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教育教学工作有计划、有组织、有步骤地开展。
一、思想政治方面:
我坚决拥护***的领导，积极参加学校的政治学*，提高思想觉悟，热爱党的教育事业，自觉遵守《教师法》中的法律法规，认真执行教育方针，努力探索教育教学规律，积极参加教研活动，服从领导，认真完成各项工作，处处以身作则，为人师表，不断提高自己的业务水*。在新时期，牢牢树立服务学生的理念，以学生为中心，使所有学生都能学有所得，学有所长。
二、个人简历及教研成果：
调到学校后，为了尽快转变角色，适应工作的要求，我努力学*理论专业知识，结合自己实际动手能力，努力提高自己的岗位技能，能比较熟练地进行比较复杂的电子电路专业理论及学生实*课程等工作。为了尽快适应日常教学工作，坚持认真备课。根据教材内容及学生的实际，设计课程的类型，拟定教学方法，并对教学过程的程序及时间都做出安排，认真备好教案。努力提高教学技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。根据课程的特点，采用多种教学方法，用多媒体以及实物演*引导学生的兴趣，并进行有机整合，强调学生自主学*能力和学生在课堂上学*积极性的培养，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快。同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学*需求和能力，给他们设计不同的教学作业，提出不同的教学要求，让各个层次的学生都得到提高。
有些学生厌学情绪严重，我首先从思想上进行转化工作，积极引导，让他们意识到学*的重要性和必要性，激发他们的学*兴趣，让他们意识到学*并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情，而是在工作中需要而充满乐趣的，从而自觉的把身心投放到学*中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴，强制学*转化到自觉的求知上来。在此基础上，再教给他们学*的方法，提高他们的技能。
——提升个人能力计划范本五份
时间一刻不停歇的向前迈进，转眼间新学期又开始了，我们迎来了又一批新的孩子，在新环境中，孩子们由于刚开始进入集体生活，对新环境陌生，畏惧，还有跟人乱跑，拒睡，拒吃等现象。为了使孩子们能尽快地适应集体生活和培养他们各方面的良好*惯，使他们能得到全面和谐的发展，现将本学期个人工作计划如下：
一、工作态度
1、对工作作到主动、积极、蹋实，上班做到不迟到，不早退，按时指定各种计划，认真准备和组织好班级的教学活动，活动后认真分析做好反思。
2、对孩子有爱心、耐心，能细心观察幼儿，努力做到对每个孩子因材施教，跟孩子们建立一种*等、尊重信任的关系。
二、努力提高自己的专业素质。
1、通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。
2、认真做好日志和摘抄笔记，积累自己一些学*或工作上的经验。
3、尽快提高自己对小班幼儿的管理和教学能力。
4、每天抽取半小时的时间练琴，使自己的伴奏水*提高。
5、多讲故事，不断提高自己的普通话水*。
6、多向绘画好的教师请教，提高自己的绘画水*。
7、认真上好每一节课，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。
8、认真备课，认真做好笔记，练好钢笔字。
三、教育教学方面
在教育教学方面，本学期我带的是小班，因此我们在教育教学上就更该严格要求自己，不光有日常的知识传授，还应对幼儿多进行常规教育，一个好的班级，好的活动离不开好的常规，因此我将用爱心和耐心，对待每个幼儿，培养幼儿良好的常规。另外我们还将使用主题探究活动和爱朗课程相结合，不断总结积累自身经验的同时，吸取别人的经验与长处，努力钻研业务不断学*接受最新的幼教知识，有效有计划的提高自己业务水*和教学能力。
让幼儿大胆地去探索，使幼儿的八大智能得到全面发展。在组织活动时要注意让幼儿通过玩中学，学中玩的形式，以生动，有趣，直观的游戏，教具来发展幼儿的思维力，想象力及动手操作能力等。以上是我本学期的工作计划，我相信经过我自己的努力，会给孩子们带来无限的欢乐，再今后的工作中，我要不断积累工作经验，以饱满的热情去迎接新的挑战。
没有计划的生活是盲目，凡事都务必有计划，只有那样事情才能够做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好适应自身主角。作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前工作特点，从以下几方面来谈我个人提升计划：
一、自身现状分析
（一）优势分析
1、做事有耐心，有恒心，能够有序处理繁琐事情。
2、用心上进、学*潜力较强。
3、遇事沉着冷静、抗压潜力较强。
（二）不足剖析
1、时间管理潜力较差。
2、EXCEL办公软件熟练程度一般。
3、逻辑思维潜力较差。
4、表达潜力较差，文笔一般。
二、个人潜力提升具体方案实施
（一）、合理安排利用时间，提高工作效率。
1、学会列清单，把自己要做每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上任务。不要轻信自己能够用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长清单时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，就应对每一天要做事情分清轻重缓急，对每一天要做事情做如下排序：
A、重要且紧急：务必立刻做。
B、紧急但不重要：只有在优先思考重要事情后，再来思考这类事。
C、重要但不紧急：只要是没有前一类事压力，就应当成紧急事去做，而不是拖延。
D、既不紧急也不重要：有闲工夫再说。
3、每一天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾及检查所有清单并进行更新。
（二）关于EXCEL应用技能提升。
1、每一天花1—2个小时在网上下载视频学*。
2、学*资料有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总。
3、在工作中进行实践，不断检验学*成果。
（三）关于逻辑思维潜力提升
1、在记忆方面提升
（1）在工作学*中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存，经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序储存，在具体思维过程中所需问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。
（2）在对材料分析基础上，用列表、提纲树状图方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识理解与记忆。
2、在思维程序与策略方面提升：熟练掌握思维程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
（四）强化表达潜力，提高文笔水*
1、在工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水*。
总而言之，在以后工作生活中，严格要求自己，把计划落到实处，不断提升个人潜力！
忙碌而充实、疲惫却喜悦。是啊，我们的学*和生活又将在这忙碌、疲惫中充实、喜悦、收获着。我将吸取遗憾的教训、收获的经验，脚踏实地，不断学*。现根据个人的实际情景，制定如下计划：
一、思想道德素质
在本职工作上，注重个人道德修养，严于律己，关心同学的学*、生活，在与同学的相处中，注意加强团结，与同学相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。
二、个人学*素质
作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水*的知识水*和技能。本学年我将注重开拓视野，仔细研读各科知识，搜集最新的知识信息，争取在较短的时间内提高学*成绩。经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的优秀案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每一天安排必须的时间扎实提高基本功，努力使自己成为能随时供给别人帮忙的人。
三、课堂学*素质
1、注重日常教学常规的扎实与提升。精心准备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规，做到课前有预*、不迟到、不提早下课、不挖苦讽刺同学等。
2、勤于反思，完善自己。每堂课都应当有新收获新启发，课后及时反馈。记下学*中的成功点和失败点，及其改善方法。
3、练就自己扎实的基本功。
4、利用信息技术手段辅助学*。
四、心理素质
心理素质指表此刻每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的'心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争到达以下表现：
（1）广泛的兴趣。
（2）高尚的道德情感。
（3）坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。
（4）良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。
（5）发达的认知本事。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。
五、身体素质
健康标志可分为：
（1）精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；
（2）身体各部分发育良好，功能正常；
（3）随机应变的本事强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。
六、工作本事
1、提高应变本事。
应变本事是当代人应当具有的基本本事之一。在当今社会中，我们每个人每一天都要面比较过去成倍增长的信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变本事。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变本事，对坚持健康的心理状况是很有帮忙的。
2、沟通协调本事。
沟通协调是经过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定计划、做出决策，还是进行监督、控制和处理各种人际关系，都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中获取信息，发挥出自身的潜能，而协调是一种黏合剂，也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调本事，一是要构建和谐的人际关系，仅有在简便和谐的氛围下，才能充分发挥职工的进取性，为各项工作开展供给强大的动力和支持。二是要提高语言表达本事，确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。三是提高非语言表达本事，增强沟通协调本事。非语言表达本事也就是体态语言表达本事，经过自身的体态语言到达沟通协调的效果。四是提高行政沟通本事，就是提高理解别人的本事和增加别人理解自己的可能性。
3、改善表达本事。
要想提高自己的表达本事，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应当敢于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度；第三，加强锻炼。*时应当多学*各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。
说到底首先要全面提高个人的素质，仅有提高了个人的素质，才能更好地培养能适应社会，改造社会的创新人才。做为一名新时代的青年，我会有计划的努力提升自己的个人素养。
随着经济的发展和社会的不断提高，对于我们的要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，无论工作还是学*中都坚持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的健康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个各方面全面发展新时代人才。
新课程改革实施以来，学校教师队伍素质的要求更高。为大力实施人才强校战略，促进基础教育课程改革的深入开展，全面落实课程改革的目标，切实提高教学质量，促进教师专业化发展，进一步提高学校课程建设能力和办学水*，本人特制定并实以下计划。
1、职业道德高尚，具备实施素质教育的能力，为学生提供优质教育服务。
2、具有良好的教学反思能力及发现问题和解决问题能力，能采取切实可行的措施和行为，以适应教育改革发展。
3、具有终身学*和自己发展的能力，能正确评估自己的专业发展状况，确定自己未来的发展方向，能与他人进行合作，发展实践性知识，形成自己的教学风格。
4、在课堂教学中基本能形成鲜明的个人教学风格，能根据学生的需求、个体差异及认知规律，对学生进行个性化教育，为学生提供优质服务。
5、在课堂教学中能在不确定的教学环境中，及时发现问题，能把握问题的本质，采用解决方法，及时、灵活、有效地解决问题，具有独创性。
6、在课堂教学中能深刻理解教育教学的意义，能根据教育改革和发展需要，带领学校教师共同解决学校教学中存在的问题，主动进行课堂教学改革，有效提高本校课堂教学质量。
7、追求终身发展，在本校成为学*化组织的过程中，与教师共同学*，研究，分享经验，促进教师开发教学潜能和提高教学研究水*。在专业发展过程中，自然成为教师群体中的核心成员，促进学校教师共同发展。
具体实施方案：
1、首先要提高自己的政治思想素质。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人生观对学生起直接影响作用。“学为人师，身为示范”，引导学生树立各种正确观念，教育学生学会求知、学会做人、学会创造，培养学生成为与时俱进的新型人才。
2、促进个人专业发展，确立教育教学新理念。
（1）总之，个人应该成为自己发展和学*的主体、主人。
（2）发展和学*应该是可持续的和长期的。
（3）学*和发展的内容和途径应该是全方位的。
（4）善于思考，在实践中探求、感悟。
（5）乐于动笔，提高教育科研水*。
3、继续更新自己的专业知识，“要给学生一滴水，自己必须要有一桶水。”当今世界，科技突飞猛进、信息与日俱增，社会各个领域的科学知识不断由单一走向多元，不断向更深更广的层面发展。注意搜集专业发展的新动向、新信息，不断更新知识，以适应时代发展的要求和学生学*的需求无疑是当代教师一项富有挑战性的目标和任务。
4、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水*和业务水*，力求为学生创造的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。
5、提高自己的教育能力，教师学*、提高教育教学能力是一项永不间断的工作：学*专业知识、学*育人方法、学*教学技术，从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学。终身学*无疑是艰苦的，同时也是快乐的。因为学*使人自强、让人发展、教人创新。
在今后的工作中要务实求真，成为热爱学*、学会学*和终身学*的楷模；并将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学*，鼓励学生学会思考，学会自己增长和应用知识，学会怀疑和创新。
学*是人类生存和发展的重要手段，教师专业发展，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自己提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学*观。时代在发展，社会在进步，只有把握时代脉搏，紧跟时代潮流，开拓进取，努力创新，勇立潮头。只有不断加强理论、业务学*和继续教育，才能经受住“极限”的考验，在超越自己的同时，实现自己的专业发展。
教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水*的过程。
新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对教育工作者提出了新的更高的要求。教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水*的过程。为切实提高教学质量，促进职业教育向更高层次发展；为了学校和教师的持续发展，实现教师职业的专业化，从我自己的实际出发规划个人研修计划。
一、发挥美术教学的独特魅力，利用生动的卡通形象，对学生进行审美教育，将德育渗透于美育之中，培养学生健全人格，让学生在美术学*中认识人生，陶冶情操，养成健康的审美情趣和积极向上的生活态度。
二、提高自己的课堂教学水*，认真钻研教材，充分理解新课标的要求，加强实践与创造，把激发学生学*美术的兴趣贯穿于始终，提高学生的审美能力，培养学生爱祖国，爱人民，爱科学，爱劳动，爱自然的情感，激发学生认识社会并开展社会实践活动的兴趣，培养和提高学生的各方面能力。
三、提高自身专业素养，加强专业知识学*，多阅读关于美术教育方面的书籍，多欣赏名师作品，加强自身美术专业训练，提高绘画水*。
1、加强师德修养，坚定做终身学*者。
2、适应教学环境，加强业务学*，能正确理解和掌握美术教学大纲，熟悉教材。正确贯彻教学原则和有良好的教学方法。
3、注意自身理论水*和专业基础知识的提高，积极参加教科研工作，每学年至少写一篇教育教学方面的论文。
4、具有较强创新精神和实践能力。
