尊敬的老师，亲爱的同学们；
大家好！今天我演讲的题目是梦想。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每一个人都有着一个属于自己的梦想。然而，什么是梦？什么又是梦想？梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执着。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想？
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标；有了梦想，就有了动力，每当遇到困难的时候，梦想总会令我们鼓起勇气，去度过任何的艰难险阻。落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。
愿大家都能成就自己心中最初的那一个梦想！
我的演讲完毕，谢谢大家！！！
各位领导，各位老师，各位同学：大家好！
我今天演讲的题目是《放飞梦想》。
我是一个普通的小学生，没有过人的智力，没有严谨的思维，没有特别准确的判断，但是我有自己的当老师的梦想。在我眼里，老师的知识是渊博的，我要向老师学*；而且，他们良好的品德、言行给我留下了深刻的印象。
我知道离梦想早一天实现还有很长的路要走，但我相信梦想是人生的启明星，能指引正确的方向；梦想是人生的徽章和目标。因为梦想，生活才会精彩！因为梦想，明天会更辉煌！
坚信并放下梦想，我不会轻易放弃！树立信念，放下梦想，就能实现愿望！让梦想飞翔，让信念绽放，我要为梦想努力学*，为我加油！
谢谢大家！
我演讲的题目是《理想》。
理想，是一个美好的东西，是每个人的私人“财物”。我的理想和同学们的理想迥然不同，那就是做一名探险家。我曾经幻想自己走在郁郁葱葱的原始大森林，踩踏在厚厚的松针上，呼吸着清新的空气;顷刻间又变成了波涛汹涌的大海，我乘着一叶扁舟漂泊在无边无际的`大海上，我又一次走在地下隧道搜集着原始动物的遗迹。我真想成为探险家，不过，学*还是鄙人现在的任务，就让我们共同努力学*，为了自己的理想而奋斗吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家好!
我是美术系20xx级美术教育三班的郑春梅，很荣幸能参加此届“心语杯”青春与梦想的演讲比赛，我这次演讲的题目是:《把握青春，成就梦想》。
青春和梦想永远都是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想;正值青春的人赞美青春，成就梦想;年老者回忆青春，感悟梦想;诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。
青春者，如四季之春，犹一日之晨。充满生机，溢满活力。青春时代是人生最具梦想的时代。在这阶段，我们激情四射，有着火一样的热情;在这阶段，我们雄心壮志，铁骨凌云冲九霄;在这阶段，我们勇敢无畏，用年轻的心去拥抱创造力。
每个人都有自己的五彩斑斓的梦想，工人、教师、医生、警察……每个人的梦想都那么美好，每个人都是那么执着。为了梦想，每个人都努力不懈地实现，把梦想成为现实。
我的梦想是做一位画家。因为画家可以把人和所有东西的模样画在纸上，看起来像真的一样。还可以借画笔抒发感情，把美丽奉献给大家，因为从小我就对绘画很敏感，每当我看见或想到美好的景色时，就控制不住创作的欲望，所以经常画出一些“大作”，每当我的一幅大作完成时我的心情是无比舒畅。
梦想是一个深渊，从跳下那一刻起，就逼迫你奋力搏击。要是我就会努力奋斗，向着自己的梦想大步前进。
——一分钟演讲稿
一分钟演讲稿【热】
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在日常生活和工作中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的一分钟演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
"感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……"多么美的歌声，多么美的节奏呀!每当听到这首歌，我都会想起，想起我那慈祥的母亲．
每一天清晨，是谁起来为我们做营养的早餐；夜深人静，当我们熟睡时，又是谁为我们盖被子；当我们遇到挫折使，又是谁给我们勇气；当……那每一天忙碌着的身影，那每一天为我们付出的人，是谁，是我们的母亲啊!我的妈妈同样有着天下父母的慈爱。无私，妈妈对教育子女这方面十分关心，每个星期都会到书城去看关于教育方面的书，电视旁，电脑前，都会看到妈妈，．她必须又在看书，她想让自己的孩子得到全方面完美的教育；她想让自己的孩子成为十全十美的人．为此，妈妈又去买了儿童饮食方面的书；每一天都会让我吃到香甜可口的饭菜．虽然我们家庭条件不好，但是妈妈为了我什么都、愿意做．但是我们也会闹点小别扭，只但是妈妈依然不打我，依然爱着我．快小学毕业了，妈妈为了让我读一所好的中学，天天地奔波在各个中学，天天询问着哪个中学好……每一天回来累得腰酸背痛，却不叫一声苦．
我心里明白，妈妈冒者生命危险生下了我；我生病时，妈妈无微不至地关心着我；学*方面，妈妈也抓得很紧，每一天做作业快到十点了，但妈妈也拖着疲劳陪着我．我也不会辜负妈妈对我的期望，我也必须会怀着感恩的心考进好的中学，让妈妈不再因为我操劳奔波．
让我们这一生怀着感恩之心吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
爱，是人类特有的，最伟大的情感。如果说亲子之爱是血缘关系的本能的爱，那么老师的爱则更多的是博爱。我努力以一个教师无私的爱去理解、宽容、尊重和关心每一个孩子。我把这样两句话作为自己的座右铭：“假如我是孩子”、“假如是我的孩子”。
20xx年，班上来了一个小朋友戴勇。他可爱稚嫩，可是由于遗传的原因是个跛子，行动不便。幼小的他多了几分孤僻，少了几分活泼，不爱与人交往。整天呆呆地坐在自己的位置上，出于同情和责任，我把他的健康成长看作是自己的职责。每天清晨他妈妈送他进教室时，我总会投以亲切的微笑和他打招呼;每次自由活动，我便会叫上一群孩子和他一起玩，陪他说说话;每次早锻炼，我都会伸出温暖的手拉着他，和他一起走下楼梯，鼓励他参与锻炼和游戏。不让他觉得自己和别的幼儿有什么不同。午睡时，刚开始我会帮他穿脱衣服，慢慢地我则是坐在他的边上鼓励他自己来，冬季他的手上，脚上长满了冻疮，动作非常迟缓，这时我会在边上不时伸手帮他一下，常常微笑着尽量减少孩子的心理压力，同时更多的给他爱抚和帮助。
我将自己爱的情感传递给他，同时也感染了全班的孩子。于是，戴勇的身边多了许多小帮手，上下楼梯有了小朋友的鼓励和保护，午睡起来有小朋友帮忙穿衣服，系鞋带。上厕所有好朋友扶着。在我和孩子们的关爱下，戴勇整天乐哈哈的，对什么事都不再退缩，就连学本领，学舞蹈也兴趣十足。戴勇在被关爱的同时也学会了关爱身边的同伴。早上进教室总会大声地和同伴问好，谁不舒服时，他会跛着脚来到同伴的身边问：“你怎么了，哪里不好?”……此时的我，感到莫大的快乐!爱，是我对幼教事业的承诺。我将永不停息爱我的孩子们，用心去呵护他们，与他们成为好朋友，真正的走进孩子的内心世界。让我的每一个孩子获得最大的快乐和进步。
尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍重。能够使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，能够用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，咱们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！
同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！咱们的子孙后代也有水喝了。
请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，咱们是地球的小主人，咱们每个人从小就要有环境保护意识。
有一种项链可以亘古不变，直到永远，那就是爱心项链。爱心项链穿起了颗颗真诚的心， 爱有万种，对学生的耐心、细心和爱心，便是那人世间最美的彩虹。
作为班主任，我每时每刻都感受着、体尝着关爱学生的幸福与快乐，在朝夕相处的每一天，在目光相对的每一刻，都凝聚着师生间美好的情感。教师必须拉*与学生心灵的距离。要想走进孩子的内心世界，成为孩子的朋友。就需要对学生付出更多的细心和关注。这届学生刚上学时，还有7、8个穿布鞋的，年级越高穿布鞋的就越来越少。冬天没什么，可夏天的凉鞋太漂亮了，有的同学看别人的凉鞋漂亮，即使自己有凉鞋也吵着家长买。而今年只有班长宋健还穿布鞋，她有些自卑，常一个人玩。其他同学也用异样的眼光看她，更不服她的管理，私下里还说她家穷，对她敬而远之。
是呀，她家四口人，母亲没工作，父亲在二公司上班，还有一个正在读书的姐姐。家庭条件可见一般，她穿衣服的样式和我小时候穿的衣服差不多，很明显就是别人穿小了给她的。针对这种现象，我就在班会上对学生进行了勤俭节约的教育。在要下课时，我对宋健说：“宋健，这鞋是妈妈做的吗？你妈妈手可真巧，你看，做得多漂亮！老师也喜欢穿布鞋。布鞋也叫千层底，是妈妈一针一线做的，妈妈把对孩子的爱都化做这一针一线。宋健，穿在脚上一定很舒服吧？看老师也有一双。”我扬了扬手中的布鞋。然后走下讲台，轻轻拍了拍宋健的肩膀，说：“不要自卑，我父亲也是普通的建筑工人，母亲也没工作，他们不也照样培养出我这个人见人爱，貌美如花，积极乐观向上的冯老师吗？”同学们被我的这句话逗得哈哈大笑。
从那天起，宋健不自卑了，其他同学也不再瞧不起人了。最后我要讲一个两条腿鸭子的故事：李鸿章*家有一位厨师，做烤鸭的技艺高超，可是从来没有听到李鸿章说过一句赏识的话，厨师很不舒服，整天闷闷不乐。 有一次，家里来了重要客人，宴会上，只见从厨房端出一只只有一条腿的鸭子，李鸿章很奇怪，客人走后，李鸿章质问厨师：“怎么鸭子只有一条腿？”厨师不紧不慢地说：“鸭子的确是一条腿，不信可以到后院看看。”李鸿章很生气的跟着厨师来到后院。鸭子们正在午睡，果真一个个从身体低下伸出一条腿。厨师说：“看见了吧，鸭子就是一条腿。”
李鸿章把手举得高高，使劲双击两手“啪”“啪”“啪”——鸭子听到声音扑棱棱一个个都站了起来。李鸿章说：“看见没有，鸭子不是两条腿吗？”厨师镇定地回答：“那是因为你给了它们热烈的掌声！鸭子是因为您的掌声才从一条腿变成两条腿的啊……” 看到这个哲理小品，我茅塞顿开。从此，我不再求全责备，不再吝啬给学生掌声。最后我想对大家说：我们不妨给家人、朋友、学生一些掌声，因为掌声不仅代表着赞美，还代表着尊重与肯定，更代表着鼓励和祝福。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是五(4)班的'xx，这天我演讲的题目是《感恩，让我们的心灵充满芬芳》。
一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以它拥有了自己绚烂的花朵;一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以它拥有了自己甘美的果实;一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以它拥有了自己翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以它使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。
我们每一个人，都是一个爱的结晶，都是一个爱的驿站，都是一个爱的集合。从襁褓到青春少年的岁月旅途上，父母的挚爱和哺育，老师的关爱和教诲，同学伙伴的帮忙和鼓励，社会的倾注与关怀，我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润，无时无刻不被爱所拥抱和温暖着。我们成长的每一分一秒无不闪烁着爱意璀璨而温馨的光芒，我们难道还不就应对这一切深深感恩吗
我们要感恩父母，就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿
浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道.既然如此，我们还有什么理由”放大人生的痛苦”.一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气.如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹.
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义!
敬爱的教师们，亲爱的同学们：
大家好！今日我**下讲话的题目是：珍惜每一分钟！
首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原先他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明立刻说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。
青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗”班杰明一边扫视着自我的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间能够做许多事情，也能够改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
亲爱的老师，同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《做一个讲文明懂礼貌的少先队员》。
文明是一种美德，是尊重别人，更是尊重自己。我们没有办法选择外表的美和丑，但我们能选择文明！
当我们走在马路上，看到行人车辆遵守交通秩序的时候，我们看到了文明；当我们踏入校园，看到同学向老师问候的时候，我们看到了文明；当我们看到爸爸妈妈善待老人的时候，我们看到了文明……
同学们，我们期待着文明的阳光撒满校园，我们要争做一个讲文明懂礼貌的好学生！遇到师长、同学，主动问好；上下楼梯，注意谦让；讲究卫生，不乱扔果皮、纸屑；爱护公物，不乱写乱画；乘车时主动让座；同学之间，互相帮助，团结友爱…… 同学们，让我们行动起来，从现在做起，做一名优秀的少先队员，做一个讲文明懂礼貌的好学生。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!
[励志哲理]立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心!
尊敬的老师、同学们大家好，我叫程开元，是四（4）班的同学，今天很高兴有机会参加“美德美德少年”的演讲比赛。
在家里，我是一名勤劳的小助手，姥爷做饭时，我会在他的旁边，一会儿给他拿盐罐，一会儿给他递盘子，米饭熟了，我又会给全家人盛上香喷喷的大米饭，看到一家人开开心心的吃饭我心中很快乐，因为我为每顿饭都做了力所能及的事，妈妈直夸我是个“棒儿子”。
在学校， 我是一个懂文明，懂礼貌的孩子，见到老师同学我会主动说声“老师早、同学早”。同学们有困难，只要我发现了，我都能伸出援助之手。在学校组织的“献爱心”捐款活动中，我毫不吝啬的拿出*时积攒的零花钱去帮助那些需要帮助的人，我感觉到能为他人做点事情就是快乐的。
在校外，我也力争做一个人见人爱的好孩子，乘坐公交车时，看见老人和带小孩的阿姨总是主动让出自己的座位，有一次我还主动的为一位老爷爷投了一元钱的车费，我知道一元钱微不足道，但它是一份爱心帮助的体现；在我们的家属院，看到小朋友折花踩草，我会及时制止他们，并告诉他们“花草也是有生命的，我们要爱护他们”，虽然我一个人的力量是微不足道的，但我知道人人都讲文明，懂礼貌，热爱自然，那么我们生活的地球不就更美好了吗？
在这次“美德少年”的评比活动开展以后，我会在生活和学*上更严格要求自己，用自己的行动来感化身边的人，一枝独秀不是春，万紫千红春满园，在此我倡议所有的同学们，让我们一起来向“美德少年”迈步，向自己丰富多彩的人生迈步！
这就是我，一个富有爱心，乐于助人，懂礼貌的阳光男孩。
大家好，我演讲的题目是：要学会控制负面情绪。
假设，你就是电视上被人用枪顶着的人。那一刻，你会有怎样的情绪？肯定是恐惧。在众多的情绪中，恐惧最不受我们欢迎。我们经常说：“希望人生从此免于恐惧。”其实，恐惧也并不是一无是处，它会让我们学会躲避，学会反败为胜，关键在于你能否控制情绪。
除了恐惧，我们也会产生悲伤。悲伤让人情绪低落，甚至了无生趣。我们经常说：“希望人生从此免于悲伤。”其实，悲伤也有好处。它可以使我们学会更深刻地体会与思考。
心理学上曾有一个著名的实验：同一件事情问不同的两个人群。一群人刚经历了快乐，一群人刚经历了悲伤。结果，前者回答任性，杂乱无章。后者却能冷静地思考，做出最正确的回答。所以，情绪无所谓正面与负面，只要你能控制它，就能为自己所用。
可是，日常生活中，我们很难成为情绪的主人，反而常常被它控制。怒火燃烧时，失去理智；悲伤欲绝时，深陷抑郁。我们要冷静下来，学会控制情绪，控制了情绪，才可能拥有完美的人生。
同学们，我们正处于青春期，情绪容易躁动，要学会控制情绪。这样在学*的道路上，才能走向巅峰！
对于幸福，也许每个人都有自己的评价标准。有的人认为有钱有权就会幸福；有的人认为有房有车有工作就有幸福；有人认为健康*安就是幸福。然而我认为，幸福是一种内心的感觉。只要你愿意，只要你觉得愉悦，那你随时随地都能接收到来自幸福的讯号，都能感觉到幸福。
什么是幸福的讯号？
住在舒适的房子里，是一种幸福；享用可口美味的饭菜，是一种幸福；漫步于两旁花开的小道上，是一种幸福；有父母兄弟，有亲朋好友，也是一种幸福。
实际上，幸福就是你用心就能感受到的存在。把眼光放在一些难以达到的目标之上，放在一些物质的满足之上，那是难以获得真正的幸福的。只有内心自卑的人，才需要用不必的荣耀来照亮自己；只有精神空虚的人，才需要用物质的补偿来填满自己。淡薄，宁静，纯洁的心底，才是幸福的源泉。
海子“面朝大海，春暖花开”的幸福，我们也可以轻易感受到。你只需走到东门去，面向大海，背后即是一片春意昂扬的世界。你也可以像海子一样，马上和亲人通信，告诉他们，属于你的幸福。而我也会像海子那样，愿你在尘世中获得幸福。
尊敬的学校领导:
我是班的一名学生，我是阜阳人，我叫付安娜。
我性格开朗，出事沉着，果断，能够顾全大局。这天我很荣幸也很自豪地来表达自我由来已久的愿望:“我要加入学生会组织”我向大家郑重承诺，:“假如我入选成功，我将尽力完成学校老师和同学交给我的任务，让大家喜欢上融入到我们这个群众中。
学生会组织是由学生组成的一支为同学服务的强有力的团体，在学校管理中起很大的作用，在学校管理中起很大的作用，在同学中间也有不小的反响。加入学生会组织不仅仅能很好的锻炼自我，更好地体现自我的个人价值，还能贯彻“全新全意为同学老师服务”的宗旨，有利于自我的成长和发展。是个很好的锻炼自我的会。
假如我成为一名学生会组织中的一员，我要进一步完善自我，提高自我各方面的素质，我进一步提高自我的工作热情，以饱满的热情和用心的心态去对待没一件事，要进一步提高职责心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人学*，多听别人的意见，做到有错就该，多理解别人好的意见，坚持自我对的原则。在学生会组织利益面前，坚持以学校。大多数同学的利益为重，决不以公谋私。并且我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自我待人正直、公正办事;要求自我严于律己、宽以待人;假如我不能加入，我也决不气馁，必须好好努力，争取有更好的表现!
我明白，再多灿烂的话语也只但是是再卖弄自我的才华，我是一个有着农民般朴实的性格，我坚信朴实的行动是成功路上的基石，只有朴实的行动一步一个脚印再能带我走向成功。
期望领导能给我一次机会，让我用行动证明我的价值!
尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好!
我演讲的题目是《节约每一滴水》。 地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍贵。可以使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺.目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足,我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水!
同学们，你们知道吗?如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢?满满一百零九个浴缸!所有人都这么做，积攒的水该有多少啊!我们的子孙后代也有水喝了。
请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧!为了人类的未来，还等什么哪?同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！我是经济管理学院财务专业的欧阳若兰。今天我要演讲的题目就是《我要加入外联部》。我很荣幸有机会在此演讲，在此感谢所有给予我这个机会的老师以及师兄师姐们。
踏入大学校门的前一夜，父亲跟我说过这样一句话：假如你想成为一只搏击长空的雄鹰，就不要怕天空中暂时的阴霾。这句话我一直记在心中，他时刻鞭策我前行，也让我不断寻找锻炼我还有些稚嫩的翅膀的天地。而今天，我之所以会站在这里来发表演讲，我感触很深。每个人都有第一步，我认为踏入外联部，就是我走过蹒跚学步，迈向展翅搏飞的第一步。外联部是一个比较特殊的部门，是联系社会与学院的桥梁，工作一定很辛苦，但也一定是锻炼我翅膀的摇篮。我相信，这里，就是我展现才华，服务大众的最好*台。
师兄师姐们，我相信你们的精彩工作一定会让我大开眼界的，但是我会以自己的实际行动和能力向大家证明选择我是正确的。请相信，在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，我们的工作一定会做得更加出色！。
——坚持自己的梦想演讲稿一分钟优选【五】篇
生命经过一个又一个阶段的蜕变，当我们看看以前自己的模样，就会觉得卑微而可笑。包括“梦想”这种东西也是一样。
小学的时候经常提及梦想的是语文老师。她出的作文题目总是“我的梦想：、
“我想最想成为一名XXX”或者是“我的追梦之路”。那时我费劲心思也想不出我的梦想到底是什么，记得同学们大多都写科学家，我砰然心动地编织了一篇《我想最想成为一名科学家》的作文。
“我一定要发明穿越时间的机器。”
连我自己都觉得很像一个玩笑。
——要是你能发明，画家还要编小叮当的童话做什么。
每个人都有自己的五彩斑斓的梦想，工人、教师、医生、警察……每个人的梦想都那么美好，每个人都是那么执着。为了梦想，每个人都努力不懈地实现，把梦想成为现实。
我的梦想是做一位画家。因为画家可以把人和所有东西的模样画在纸上，看起来像真的一样。还可以借画笔抒发感情，把美丽奉献给大家，因为从小我就对绘画很敏感，每当我看见或想到美好的景色时，就控制不住创作的欲望，所以经常画出一些“大作”，每当我的一幅大作完成时我的心情是无比舒畅。
梦想是一个深渊，从跳下那一刻起，就逼迫你奋力搏击。要是我就会努力奋斗，向着自己的梦想大步前进。
尊敬的老师、同学们：
大家好！！很高兴大家今天能在这里听我的这次演讲。
众所周知，我们每个人都有梦想，每个人从小都是梦想家。然而现实却是残酷的，它如同一块海绵，在时间的流动中使那个梦越来越沉重。但是，对于每个想要成功的人来说梦想就是一把开门的钥匙，因此我们要为梦想插上一对翅膀，使它不致沉底，使它最终到达心中的伊甸园。这双翅膀是信念的力量，是友情的鼓励，是亲人的支持，是对美好生活的渴求……为你的梦想插上翅膀吧！希望每个人都能找到那双翅膀，圆自己的那个梦！
我的演讲已结束，感谢大家！
今天我站在这上面，非常高兴，心情也很激动。之所以高兴，是因为我在摄影方面取得了初步的成功。
第一，要感谢妈妈对我的鼓励，爸爸对我的严格要求。
第二，要感谢老师和同学们对我的帮助和支持。
第三，要感谢学校给我这样的机会以及校领导的重视
不到一年的时间，我成功摄影了很多的照片。去年暑假，爸爸、妈妈带我去盐城人民公园、无锡锡惠公园，无锡太湖进行了摄影采风。前后拍摄了几千张照片，我为自己定下目标，一定要拿到摄影师证书。学校一个偶然的机会，为我实现了梦想，我还要不断努力，争取更大的成就。最后谢谢大家为我加油，同学们让我们一起加油吧，为实现我们的梦想而努力奋斗吧。
我的梦想原自于我的爱好，我自小对英语充满兴趣，在我眼中那一个个美丽的字母就如同一颗颗音符，令我充满无限的向往。
再者，我的语文一直不错，曾有过想当语文老师的梦想，但这个梦想没过多久便消失了。因为源于我的性格及个性，也有可能是因教师太劳累而望而生畏吧！重新回到我的爱好上来，我又开始拥有了一个想当外资企业的英语翻译的梦想。这个梦想一直持续至今。我迫切希望能够实现这个梦想。从而，在学好其他功课的同时，我又会抽出不少时间学*英语，上英语学*班或是尽可能地多阅读英语文章。
就这样，尽自己全力为梦想打基础。
——一分钟演讲稿 (菁华10篇)
尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好!
我演讲的题目是《节约每一滴水》。 地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍贵。可以使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺.目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足,我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水!
同学们，你们知道吗?如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢?满满一百零九个浴缸!所有人都这么做，积攒的水该有多少啊!我们的子孙后代也有水喝了。
请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧!为了人类的未来，还等什么哪?同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。
同学们：
十八岁，是一个放飞盼望的多彩节令，今天，站在人生旅途新的起跑线上，面对**庄严宣誓，标记着从此将全面享有宪法所赋予的国民权力，独立承当起对国家、社会应尽的义务和任务。
济，我们正面临着更大、更有利的发展机会！
青年朋友们，今天，从我们宣誓**的这一刻起，我们要明白本人肩护的历史重担，动摇高尚的政治信心，控制现代迷信文明常识，熏陶高善的思惟道德情操，更深刻地懂得社会、更自动地参加实践，自强自负，努力把个人寻求融汇到建设有*特点的社会主义的伟大实际中去！
谢谢大家
白昼与长夜间，日子似浩瀚烟海，日月星光无非黑白两色，年岁膏肓，很多事我们无力挽回，只能在起风的日子里，轻声说：草儿不哭。真的不哭，也是对自己说的，不哭了，就让风儿抚*我们内心的伤痛与无奈。
他的骨架是竹园的细竹枝，他的肌肉、皮肤是隔年的黄稻草┉总之，他没有血肉之躯，全身上下没有一丝生机，我们无法想像在这样一个丑陋、*凡的草壳下，有着一颗水晶般干净、透明、易碎的心，美丽得不可方物。
很奇怪，再看稻草人，我无法再像儿时一样把它当成一个简单的童话来看待，除了感受到草儿，身上善良之外，我竟有一种淡淡的忧伤，也有一丝无奈与伤痛。
在草儿心中，主人的一笑，比那星星月亮的笑更可爱，更可珍贵。仅是因为他爱他的主人。可惜，天不遂人愿，一保可恨的小蛾竟在主人的稻田里留下了子，留下了祸根，注定主人这一年要流干眼泪，揉碎了心，尽管草儿使劲地摇动手中的扇子，警告主人，可是，主人不懂家的警告呀!草儿，多想去扑灭这祸害，但他跟树木一样，在泥土里，连半步也不能自由移动，他只是个稻草人，不能按照自己的心愿去做，他只能怀着愁闷，默默地守在稻田里，越来越瘦弱、憔悴。
不到几天，在稻田里，蛾下的子变成了肉虫，到处都是了，草儿，听着他们咬嚼稻叶的声音看着他们越来越馋的嘴脸，一大片浪绿的稻草全不见了，只剩光杆儿，他心痛不忍再看了，想到主人，他不禁低头哭了，多可怜的草儿啊!
稻田遭遇的事，还未过去，却又有了新的事，天气越来越凉了，一个渔妇在这样凉的夜里，正在为她的孩子捕鱼，因为孩子病了，她想捉只鱼，为孩子熬粥补身子。妇女忙碌着一次又一次地把罾放在水里，可惜，半天一无所获，此时，船里的孩子嚷着要喝水，要妈妈。这时候稻草人更加伤心了，他可怜那个生病的孩子，也可怜那个渔妇，在这寒冷的深夜里为孩子捕鱼，不得不硬着心肠把生病的孩子独自一人留在船舱不管。正在草儿伤心时，“啪”的一声，一只鲫鱼被仍在了草儿脚旁的木桶里，木桶里的水很少。鱼在里面痛苦地挣扎着，想要逃走。可惜，它能力有限，于是它向善良的草儿求救，可它不知道，草儿被深深禁锢在泥土里，根本无法帮助它，也没法向它解释自己的苦衷，只能任它误解，可是，天知道，草儿，是个多么善良的草人儿，他很想求那个渔妇和她的`孩子，还有那条鱼，可是草儿不能做什么，只能任由鱼儿误解他。今夜，可真是一个多事之秋，所有的惨事都集中在了这一夜。一切的一切都在这个黑黑的夜里结束了……
故事很简单，但是却能触动我内心深处，有些事，有些人，我们可能无法改变，尽管我们为此努力过、哭泣过，该发生的还是发生了，就像我们无法阻止历史，阻止悲剧。一切的一切只能算是无能为力。生命中凌乱的碎片会突然从眼前缓缓滑过，莫名的思绪，总又在那些片段和罅隙间翩翩舞蹈，一些往事是不死的灰烬，从灰烬中依然拔动起记忆底层昏睡的火星。有些事，根本不是我们想象中的美好，生老病死，生离死别，你无法阻止，也阻止不了。想逃避，它围追堵截，对于那些，我们始终无能为力……
白昼与长夜间，日子浩瀚烟海，日月星光无非黑白两色，年岁膏肓，很多事我们无力挽回，也不能阻止。心中满是无奈与心痛，只能在起风的日子里，轻声说，草儿不哭，真的不哭，你能已尽力了，只是你能力有限，快快成长吧，就让风儿为我们抚*内心的伤痛与无奈。
尊敬的领导、亲爱的老师：
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由“放大人生的痛苦”。
一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气。如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的.更深刻的意义！
我叫xxx，今年xx岁。xxxx年x月我从xxxx学校xxxx专业毕业。回想起那段时光真是既甜蜜又美好。
我家共有xx，xxxx，为了照顾父母，我一直留在他们身边。我曾xxx，先是xxx，后又xxx。但不论xxxx，当一名xxxx始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。
如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。
xx这个职业是神圣而伟大的，他要求xx不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读xx时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，在注重知识学*的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。面试一分钟自我介绍演讲稿精选3篇面试一分钟自我介绍演讲稿精选3篇。我想这些都是一名xx工作者应该具备的最起码的素养。
假如，我通过了面试，成为众多xx队伍中的成员，我将不断努力学*，努力工作，实现更大的抱负。谢谢!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是五(4)班的XX，这天我演讲的题目是《感恩，让我们的心灵充满芬芳》。
一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以它拥有了自己绚烂的花朵;一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以它拥有了自己甘美的果实;一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以它拥有了自己翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以它使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。
我们每一个人，都是一个爱的结晶，都是一个爱的驿站，都是一个爱的集合。从襁褓到青春少年的岁月旅途上，父母的挚爱和哺育，老师的关爱和教诲，同学伙伴的帮忙和鼓励，社会的倾注与关怀，我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润，无时无刻不被爱所拥抱和温暖着。我们成长的每一分一秒无不闪烁着爱意璀璨而温馨的光芒，我们难道还不就应对这一切深深感恩吗
我们要感恩父母，就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。
——一分钟感恩演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的各位领导、各位家长，老师们、同学们
大家好！
首先我代表全本老师对20xx届毕业的同学，对即将踏入新的征程的你们，表示衷心的祝贺。
在今天这个特殊的场合，作为老师代表，我也是百感交集。
和同学们一样，老师也有着伤感与留恋。*慕容有这样一句诗："我可以锁住我的笔，却锁不住爱和忧伤，在长长的一生里，欢乐总是乍现就凋落，走得最快的总是最美丽的时光。"是啊，时光轻易把人拋，从此，同学们将告别母校，你们的欢笑我何时再闻，你们的身影我何时重见？三年师生情长，一朝别离恨短。同学们，你们知道吗，从此，你将带走老师的心，而老师只能留你入梦。
和同学们一样，老师也有着愧疚和遗憾。有人说："教育永远是一种留有遗憾的艺术。"但这并不减轻我内心的负担，因为我知道，虽然你只是我的一个学生，但对于你还有你的父母却是整个天下。有时我们会悔：那件事当时如果能换一种方式处理多好，那个同学的问题如果能早一点发现多好，那一天如果和他们在一起多好……有时我们会恨：恨自己拙嘴笨腮不能更好地说服你，恨自己才疏学浅不能更好地改变你，恨自己技穷智短不能更好地成就你……但一切都已成过去，一切都不可挽回，在此，真诚地请同学们原谅！
和同学们一样，老师也有着欣慰和骄傲。得英才而教之，是人生一大快事。也许老师*时在用一种*乎苛责的方式在激励你，但我今天要告诉你一句发自心底的话：同学们，你们，是老师最优秀最出色的学生！我们骄傲，"上善若水，因为厚德载物"的精神在你们身上得以彰显，"国学底蕴，六艺多能"的目标在你们身上得以实现；我们骄傲，因为你们朝气蓬勃，个性张扬；因为你们勇于创新，追逐梦想；因为你们富有爱心，勇于担当。我们骄傲，因为三年虽短，我们却看到你已练就一双坚硬的翅膀，来日方长，我们坚信你必能在九天高翔。是你们让老师体验到了自己的价值，是你们让老师感受到了生命的意义。同学们，老师衷心地谢谢你们。
和同学们一样，老师也有着对未来的企盼和渴望。从今天开始，你们将进入新的天地，开拓自己人生的梦想，从今天开始，你们将张开青春的翅膀，在更广阔的天地翱翔。我盼望着六月的喜讯，我将见到梦想之花朵朵绽放，我将会把收获之果粒粒品尝；我盼望，你们每个人都能成为自己的状元，心灵的冠军，仰不愧于天，俯不怍于人，自信坦然，无悔无怨；我盼望，你们能在一中光荣的历史上再添精彩的一页，你们都会在一中的群星谱中熠熠闪光；我盼望，你们每个人都是一中育出的一粒神奇的`种子，洒出去，五湖四海都会绽出异彩奇香；我盼望，五年、十年之后，我会见你沐哈佛图书馆的灯光，我会见你在泰晤士河上逐梦挥浆。不，不止于此，我的盼望还有更多，但归根到底是一条，我盼望，你们都能站成一个大写的人，有山的威仪，傲岸，挺拔，不屈，坚强！
和同学们一样，老师也有着大战将临的激动和兴奋。同学们，今天你们是壮士出征，老师在此为你们壮行。我奉上三杯酒，壮你英雄胆，增你龙虎威，饮此三杯酒，化入血液，你必能决胜考场。
第一杯是信心酒。考场之上，竞争的不仅是知识，更是心理。你当有"会当凌绝顶，一览众山小"的豪气，你当有"海到无边天作岸，山登绝顶我为峰"的霸气。你当自信，你会成为自己的状元；你当自信，你会考出自己的最佳水准。自信会帮你打开潜力之锁，自信会帮你开启智慧之门。自信会让你祛除心魔，心态*和；自信会让你心镜无尘，灵光乍生。让我们提一口丹田气向命运高呼：执青春斧，我当劈山开岳；摇霸王笔，我会倒海翻江。父母养育恩，今日当报；少年凌云志，今朝必酬！
第二杯是智慧酒。考场两日，其实凝聚的是十八年的智慧，谁能让十八年的心力在此时得到最大发挥，谁就是考场上的王者。智慧当是庖丁解牛，避难就易；智慧当是能出能入，敢舍能取；智慧当是处变不惊，灵活缜密；智慧当是眼观大局，知所得失。做智者，永葆冷静；做智者，绝处逢生。做一个智者，得之淡然，失之坦然，顺其自然，争其必然。让我们记住一句话：高考是座独木桥，狭路相逢智者胜！
第三杯是博爱酒。命运总对有爱心的人微笑，机遇总向有爱心的人垂青。爱高考，感谢它为你们的青春淬火；爱对手，感谢他们为我们的人生助力。送人玫瑰，手有余香。爱，让你心底无私；爱，让你大气磅礴。有了爱，你的笔下更灵动；有了爱，你内心更坦然。相信吧，人在做天在看，好人老天不为难。从今天起，你要向每一个人微笑，从今天起，你要给每一个人快乐。让我们一起向世界宣告：我爱高考，我爱世上的每一个人！
最后，我想起泰戈尔的一句诗："无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。"我想对同学们说一句，无论你走得多远，我们的心始终和你们的心连在一起。同学们，以后你们无论是在哪里，都不要忘了常回家看看，回家看看你们的老师，看看你们的同学，看看你们曾经生活过的充满生机和活力的母校。
"自信人生二百年，会当水击三千里。"同学们，没有比人更高的山，没有比脚更长的路，一中只是你们人生的一个驿站，我们无法预知你们将来所从事的职业和所创造的业绩，但我们坚信，未来一定属于今天精彩明天更加精彩的你们！青春与你们为伍，希望与你们同行，成功永远属于你们！
祝愿你们旗开得胜，马到成功！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是五(4)班的xx，这天我演讲的题目是《感恩，让我们的心灵充满芬芳》。
一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以它拥有了自己绚烂的花朵;一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以它拥有了自己甘美的果实;一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以它拥有了自己翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以它使自己拥有了钻石般的`璀璨光芒。
我们每一个人，都是一个爱的结晶，都是一个爱的驿站，都是一个爱的集合。从襁褓到青春少年的岁月旅途上，父母的挚爱和哺育，老师的关爱和教诲，同学伙伴的帮忙和鼓励，社会的倾注与关怀，我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润，无时无刻不被爱所拥抱和温暖着。我们成长的每一分一秒无不闪烁着爱意璀璨而温馨的光芒，我们难道还不就应对这一切深深感恩吗
我们要感恩父母，就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。
一道美味的食物有人尝了一小口就给另一个人，这是谁和谁？有人吃的之剩下一小口才给另一个人，这又是谁和谁？答案其实很简单，前者是父母与孩子，后者是孩子与父母。
太多，有太多含辛茹苦的父母把无私的爱奉献给了我们，我们的同学又是怎样做的？我们常常会为一个陌生人的帮助而感激涕零，却忽略了父母给予我们细小琐碎而又无微不至的关怀。有些同学不仅不对父母感恩，还要以爱相挟从而满足自己自私的欲望，当父母无法满足他们的要求时，不孝的子女甚至会产生怨恨之心，抱怨不止。正因为缺少感恩之心，让很多人变得消极冷漠，才会让人感觉这个社会上多了一份凄凉。
我们一天天地长大，父母却一天天地老了。他们的腰弯了，头发白了，额上也有皱纹了，是我们吞噬了父母的青春，让我们从现在做起吧，哪怕是给父母洗一次脚，做一顿可口的饭菜，端一杯清茶，也是我们做儿女的对父母的一点回报，一片孝心。
一个只有懂得孝敬父母的人，才能算是一个完整的人。因为有了父母才有了我们，才使我们有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福。是父母给予了我们生命，给予了我们无微不至的关怀。儿女有了快乐，最为之开心的是父母；儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舐犊情深，父母之爱，深如大海。所以，将来不管我们走到哪里，都要记住我们的父母。父母是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
时间飞一般的往前跑，想想小时候还赖在爸爸妈妈的床上睡觉的我，已经要在自己的床上睡觉了;想想小时候还伸着小手要爸爸妈妈帮忙穿衣服的我，已经要自己穿衣服了;想想小时候和妈妈一起洗澡迷了眼睛，还哇哇大哭的我，已经要自己洗头洗澡了;想想小时候连打一篇日记都要妈妈在旁边说一句，打一句的我，已经要独立完成自己的作业了。刚被爸爸妈妈严格要求独立的我，总是在被窝里偷偷的哭，说爸爸妈妈不爱我，可是爱的暗流，却总是被我接到，没有一个人能抢到……
一年级的时候，为了丰富我的课外知识，妈妈给我买了一大堆课外书，可是那时的我还没有养成自己看书的爱好，对一大堆书置之不理，不过妈妈怎么督促我，我都只是拿书摆摆样子，在上面画画，妈妈没有办法，不知道怎么办才好。有一天妈妈正在看家庭教育，这时我对妈妈说，给我读读吧!我的这一句话启发了妈妈，妈妈开始每天晚上都给我读一个故事，让我开始对书着迷，渐渐养成了读书的*惯。
二年级的时候，我体质太弱，老是发烧，妈妈和爸爸寸步不离的照顾我，有时候晚上都没睡觉。那个时候有一种很严重的流感，在那个时期我正好发烧的很厉害，老师怕我得了那种流感再传染给同学，就给在家照顾我的妈妈打了个电话，让我休息两天，观察观察，吓得爸爸妈妈立即带我去了医院，检查结果出来了，我没有什么大病，只是普通的发烧而已，这才让爸爸妈妈松了口气。
三年级的时候，我开始偏科，数学成绩不好，爸爸很着急，他和妈妈斟酌一下给我报了一个奥数班，让我每个星期天去学*，每天晚上还给我检查数学作业，给我讲解我不会的数学题，考完试，试卷发下来，他和我一起分析错误的原因并让我改正。功夫不负有心人，我的数学成绩总算追了上去。
四年级的时候，我*视了，爸爸妈妈每天晚上都带我去看医生，看眼镜，最后决定给我配上了眼睛，从此，爸爸不让我再看书，为了满足我的求知欲，妈妈给我下载了很多故事让我听，并且让我多做眼保健操，多往远处眺望，与自己心爱的书分别了，我只能多保护和休息眼睛，希望能有所好转。
我现在已经五年级了，回头看看爸爸妈妈为我付出的心血，我体会到：父母的爱最伟大!
感恩是一种生活态度，是一种美德，是一片片肺腑之言。如果人与人之间缺少感恩之心，必然导致人际关系冷淡，所以我们要学会感恩。
感恩节是美国人民感谢上帝的日子，因为宗教上说幸福生活是上帝的恩赐，所以要感谢上帝，其意义就是感谢上帝和所有帮助过你的人。感恩节快要到了，我们也要感激所有曾帮助过我们的家长、老师、同学们。
但是我从网上了解到，我们小学生懂得感恩的并不多。因为现代的孩子都是家庭的中心，他们心中只知爱自己，不知道关爱别人。不少学生不但不体谅父母的辛劳，反而无休止索取，买吃的，买穿的，进网吧在他们眼中，向父母要钱天经地义。大学生中，也有许多学生从父母那里要钱，但给家里写信问候的学生不到十分之一。看到这，我的心久久不能*静。我们不应该这样做，应该时时刻刻为别人着想，父母给你东西时应该说声“谢谢”，应该为父母做一些家务，更应该好好学*，以报答老师的养育之恩。
在家里要做到感恩，在社会上也要做到感恩。
11年前有个人资助了178名贫困孩子，如今他已家财散尽，身患癌症。当他躺在床上，依然受到了“你不是说要将我的孩子供到大学毕业吗？他现在还在读初中，你就不肯出钱了，你这不是坑人吗？”这样毫无一丝感恩之心的催款电话，真令人心寒。看到这，我感受到当今社会懂得感恩的人太少了。这个人资助了178个贫困孩子读完了小学，肯定花了很多很多钱。俗话说“滴水之恩当涌泉相报”，这些家长应该到医院照顾他才对呀！而这些家长不但不感谢，还让这个面临死亡人继续资助他们的孩子。感恩是每个公民都应该有的基本道德准则，是做人最起码的修养，他们怎么能这么做呢？他们的良心呢？
——励志一分钟演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
有一个问题，我一直在思索：何为人生的意义？毕淑敏曾经说过，人生是没有任何意义的。或许听到这里的时候，你们会感到困惑，人生怎么会没有意义呢？而她的回答，令台下的学生记忆深刻：人生是没有任何意义的，但你要为之确立一个意义。细想开来，这比那些言不由衷的人生意义，更有思考的价值。回到现实当中来，我们作为学生，是否也在确立自己生命的意义呢？或许你们会说，我们都是高考的残兵败将，来上学只不过是父命难为。那么，我将替这些人感到悲哀。他们把自己的权利交给父母，而不是自己驾驭内心。这些人，外表看上去还很饱满，但脑子却是空空的，没有思想，没有追求，在我看来无异于一具行尸走肉。我真的很难明白，为什么游戏会令这些人通宵达旦，为什么电视剧会令他们难于自拔？可能他们连目标、自制力都没有吧。美国剧作家鲍西考尔特说：当人们在谈论如何消磨时间的时候，时间正在消磨他们。这让我想起了一个故事：温水中的青蛙。最后的下场，想必大家清楚。我有时甚至想冲他们大骂：你们干脆回家去好了，来上学，不仅浪费你父母的血汗钱，更浪费你宝贵的游戏时间。与其在课堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡觉，这样比较好。可是，我没有，我无法对他们残酷，只能在这短短的演讲中，发出我这个学期可能的唯一的呐喊。
李开复认为，进入大学的人，都应该掌握七项学*：自修之道，基础知识，实践贯通，兴趣培养，积极主动，掌握时间，为人处事。当然，我无法对你们要求太多，也没有资格要求你们。我只能要求自己，每天早上不要睡得太晚，至少在广播结束之前打开笔记本，看看邮件和博客，浏览一下新闻。你们就在床上安心地睡觉好了，不要早起来打扰我，让我度过最安静的精神独处。我不想玩，也没有再玩游戏了，或许我是全校唯一的一个游戏盲吧。虽然，我不会玩游戏遭人冷落，但是，我依然过的很高兴，精神上的高兴，而不是肤浅的在电脑前变傻。最后，我还想再提一点就是修养。某年的哈佛迎新辞这样说：人可以没有教育，但不可以没有修养。有修养的人不一定有教育，有修养的人不一定都是大学毕业。所以，我希望你们，能优雅地生活着，至少不要影响别人，和谐地共处。
如果这短短的演讲，能对你们今后一个月或是三年的人生有所改变，那么，我将感到非常欣慰。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。
人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走*你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神。像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命，还有一段视频上网查查吧，感悟会更深的。
学会设计人生
盲目地“个人努力”，是*学生的通病。许多国外面试官往往会问“你能描绘一下三年（或五年）后你的事业前景吗？”我在加拿大毕业时参加了许多面试，总是回答不好这个问题。这个问题听上去很空，谁能料到三五年后的事情呢。
然而中外文化的差异可能就在于此，国内面试官们也许不太有人会问这个。其实，这个问题的理念要求的是在人生的每一分钟里，都要有坚定的、清晰的奋斗目标。其核心思想是我们的“个人努力”不能盲目，甚至也不能完全听从于家长和老师，必须根据个人的潜能、理想和对就业市场的理性判断来设立目标，且此目标可以根据情况不断调整。
在进行人生设计时，还要把集体意志和需要考虑进去，努力把自己和他人凝聚成生命共同体。随着年龄增长，在进行人生设计时你会发现选择越来越少，但态度却越来越认真，设计也越来越贴*现实，这时你会发现实现目标并不难。
树立终身学*观念
许多人认为，读书和生活是两个阶段，前一个阶段是成才，主要是读书，而后一个是生活阶段，就要过日子了。这种现象在女同学身上表现得尤为明显。我所遇到的不少人在没有任何工作经验的情况下就抓紧出国，其实在国外很多专业要求有工作经验，我问这些留学生为何这样安排，他们说是父母逼的，父母希望他们赶紧学完就好结婚。国外很多读研读博者都是拖家带口学*的，我们要树立终身学*的观念。
有些人在获得一份还不错的工作之后，往往有三分钟热度，一段时间后，就开始沉迷于打麻将和泡吧，并没有保持勤奋的*惯。其实勤奋不只在于大学，即使有了稳定的工作、结婚、生子后还需保证每周有两三天伏案攻读，长期坚持，会带来意外的惊喜。
留不留学完全取决于自己对就业、市场的认识，根据留学能否让事业更上一层楼判断即可，没那么复杂。
留学中也曾迷茫
1985年，包凡一毕业后被分配到新华社。1987年，他联系到加拿大温莎大学的奖学金，最终成行。他送过外卖，做过比萨，两年后拿到硕士学位，他找到当地一家小报，但只被允许写讣告。随后，他又回到温莎大学读管理学硕士。
对于自己的留学经历，包凡一表示，当时留学生到了国外不是学完了就回来，国外有一个氛围，就是毕业后在当地要有工作。这对于文科生来说很困难，要是放在现在，我完全可以在一年半就学成回国。
现在有些大学生和我当时一样盲目，甚至比我当时还盲目。留学是为了更好地发展，有所规划和判断，留学后就不再前途渺茫，不能带着逃难的心态走过。
我们常听到人们说：“永远不要放弃。”这句话可能是要鼓励别人，也可能是表示自己的决心。相信自己的人，不管经历多少次失败，都会不断试着要达到目标。我认为，有成功的决心是每个人都应该有的重要特质。因此，我认为我们应该永不放弃。
其中一个理由是，如果我们太轻易放弃，就几乎无法完成任何事。我们第一次尝试新事物会失败，这是很*常的事，所以我们不应感到气馁，而应该要再试一次。而且，如果我们总是一失败就放弃，就无法培养新技能并且不断地成长。我们应该永不放弃的另一个原因是，只有再努力一次才能从错误中学*。如果我们不再试一次，那么我们所学到的教训就白白浪费了。最后，我们应该永不放弃，因为当我们努力达到目标的时候，我们就会培养出自信，而这种自信将有助于我们在生活的其他领域中获得成功。如果我们不挑战自我，我们就会开始怀疑自己的能力。
不管最后有没有成功，我们都会学到一些东西，而我们所学到的东西，将会使自己成为一个更好、更有自信的人。而且，如果放弃的话，我们就没有机会达到目标。但是如果能不断地尝试，总有一天我们一定会有机会成功的。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我今天演讲的主题是“直面困难和挫折”。
困难与挫折是每个人的成长中最重要的一部分。虽然它有时候会阻挡你的成功，但是当你跨过挫折时，你的成功会变成的更加稳固，更加长久。
困难和挫折就像一条冰冷的小河，面对它，你没有船，也没有桥，更没有捷径，你有的，只是自己。在这时，你可以选择逃避它，但这样做，你将没有机会成功；你可以选择自己造一条船，但这样做，你将花费大量的时间，因为你要去寻找工具和木材；还有一种办法，当然，也是最简单的办法，那就是踏入那冰冷刺骨的水中，这样做你也许会成功，但是这仅仅是也许，因为你并不知道这条河有多深，也不知道这条河里是否有会要你命的东西，聪明的人，也许会先找一个长木棍测量一下水深，往水里扔几块儿石头，看看水底是否有东西。当你认为万无一失时，你需要的便是自己的信心与勇气，当你真正从那冰冷的小河中淌过时，你的心情是多么兴奋、激动呀！当你真正淌过那冰冷的小河，走上岸时，你会发现世界是多么美好；当你向对岸那些还没有过河来的人招手告别时，你会觉得自己是多么自豪！困难与挫折就是这样，只要你有足够的信心和勇气去面对它，那在你看来，它也不过如此。
——一分钟演讲稿(15篇)
一分钟演讲稿(15篇)
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。现如今，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，在写之前，可以先参考范文，以下是小编为大家整理的一分钟演讲稿，欢迎大家分享。
白昼与长夜间，日子似浩瀚烟海，日月星光无非黑白两色，年岁膏肓，很多事我们无力挽回，只能在起风的日子里，轻声说：草儿不哭。真的不哭，也是对自己说的，不哭了，就让风儿抚*我们内心的伤痛与无奈。
他的骨架是竹园的细竹枝，他的肌肉、皮肤是隔年的黄稻草┉总之，他没有血肉之躯，全身上下没有一丝生机，我们无法想像在这样一个丑陋、*凡的草壳下，有着一颗水晶般干净、透明、易碎的心，美丽得不可方物。
很奇怪，再看稻草人，我无法再像儿时一样把它当成一个简单的童话来看待，除了感受到草儿，身上善良之外，我竟有一种淡淡的忧伤，也有一丝无奈与伤痛。
在草儿心中，主人的一笑，比那星星月亮的笑更可爱，更可珍贵。仅是因为他爱他的主人。可惜，天不遂人愿，一保可恨的小蛾竟在主人的稻田里留下了子，留下了祸根，注定主人这一年要流干眼泪，揉碎了心，尽管草儿使劲地摇动手中的扇子，警告主人，可是，主人不懂家的警告呀!草儿，多想去扑灭这祸害，但他跟树木一样，在泥土里，连半步也不能自由移动，他只是个稻草人，不能按照自己的心愿去做，他只能怀着愁闷，默默地守在稻田里，越来越瘦弱、憔悴。
不到几天，在稻田里，蛾下的子变成了肉虫，到处都是了，草儿，听着他们咬嚼稻叶的声音看着他们越来越馋的嘴脸，一大片浪绿的稻草全不见了，只剩光杆儿，他心痛不忍再看了，想到主人，他不禁低头哭了，多可怜的草儿啊!
稻田遭遇的事，还未过去，却又有了新的事，天气越来越凉了，一个渔妇在这样凉的夜里，正在为她的孩子捕鱼，因为孩子病了，她想捉只鱼，为孩子熬粥补身子。妇女忙碌着一次又一次地把罾放在水里，可惜，半天一无所获，此时，船里的孩子嚷着要喝水，要妈妈。这时候稻草人更加伤心了，他可怜那个生病的孩子，也可怜那个渔妇，在这寒冷的深夜里为孩子捕鱼，不得不硬着心肠把生病的孩子独自一人留在船舱不管。正在草儿伤心时，“啪”的一声，一只鲫鱼被仍在了草儿脚旁的木桶里，木桶里的水很少。鱼在里面痛苦地挣扎着，想要逃走。可惜，它能力有限，于是它向善良的草儿求救，可它不知道，草儿被深深禁锢在泥土里，根本无法帮助它，也没法向它解释自己的苦衷，只能任它误解，可是，天知道，草儿，是个多么善良的草人儿，他很想求那个渔妇和她的孩子，还有那条鱼，可是草儿不能做什么，只能任由鱼儿误解他。今夜，可真是一个多事之秋，所有的惨事都集中在了这一夜。一切的一切都在这个黑黑的夜里结束了……
故事很简单，但是却能触动我内心深处，有些事，有些人，我们可能无法改变，尽管我们为此努力过、哭泣过，该发生的还是发生了，就像我们无法阻止历史，阻止悲剧。一切的一切只能算是无能为力。生命中凌乱的碎片会突然从眼前缓缓滑过，莫名的思绪，总又在那些片段和罅隙间翩翩舞蹈，一些往事是不死的灰烬，从灰烬中依然拔动起记忆底层昏睡的火星。有些事，根本不是我们想象中的美好，生老病死，生离死别，你无法阻止，也阻止不了。想逃避，它围追堵截，对于那些，我们始终无能为力……
白昼与长夜间，日子浩瀚烟海，日月星光无非黑白两色，年岁膏肓，很多事我们无力挽回，也不能阻止。心中满是无奈与心痛，只能在起风的日子里，轻声说，草儿不哭，真的不哭，你能已尽力了，只是你能力有限，快快成长吧，就让风儿为我们抚*内心的伤痛与无奈。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
有人把时间比作金钱，这说出了它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得鲜明，活得有价值!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时间!”花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
谢谢大家！我的演讲完毕！
在座的各位学长以及一一届机电工程学院的同学大家下午好。首先自我介绍一下，我叫邓辉来自数控一班。很高兴也很荣幸站在这样的一个讲台展示自己。站在这个讲台不是来锻炼自己的胆识的，是来进入学生会组织的。学生会组织是一个人才济济的地方，虽然我以前没有接触过学生会组织，但是我知道这里是能力者的天下。我不敢说我的能力有多强，但我会把我的能力展示出来，让你们看见我的长处。也许今天会成功或许失败，但我仁然会用最好的心态面对自己的大学生活，假如今天侥幸被选上，我会在我的大学规划中添在几句；服从安排树立自身形象。金无足赤，人无完人。我也有一些缺点和不足。在以后的工作中，欢迎老师和同学们帮我指出。我会虚心接受，努力改正。我在以后的学*生活中会积极的向师哥师姐学*。努力做好你们的助手！
大家常说“心有多大舞台就有多大，请给我一个舞台我会还大家一段精彩！”
请记住我。我叫邓辉，谢谢
早上好，我亲爱的老师和朋友们!我的名字是李xx 。今天，我很高兴到这里来。我的主题是“我们的学校” 。
我亲爱的朋友，欢迎来到我们的学校!我的学校是一个很漂亮的!它有一个大操场。我们可以发挥，也有一些运动。附*的操场，有一个花园。许多树木和花草在那里。因此，空气很干净，我们可以听到鸟儿在树上歌唱。这是如此美妙。我们的教学楼是周围的花园和看起来像我们的老师的怀抱欢迎我们。我们可以画画的美术室一楼和阅读故事书在图书馆的二楼。我的教室在三楼。这是清洁和光亮。我们要研究它。电脑室是五楼。我们可以唱歌跳舞的音乐室六楼。什么有很多乐趣!我们可以在食堂午餐附*德芳教学楼。
在我们的学校，我们的教师努力工作，帮助我们与我们的经验教训。我们努力学*，认真听取教师。下了课，发挥我们的教师与我们联系，我们感到非常高兴。
我们学校是太好，我们的教师是太好了。我们都爱他们。亲爱的朋友们，你喜欢他们吗?
同学们，从今天做起让我们一起养成良好的行为*惯，懂得感恩，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
尊敬的领导、亲爱的老师：
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由“放大人生的痛苦”。
一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气。如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！
敬爱的教师们，亲爱的同学们：
大家好！今日我**下讲话的题目是：珍惜每一分钟！
首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原先他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明立刻说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。
青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗”班杰明一边扫视着自我的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间能够做许多事情，也能够改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
节约每一滴水
尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。 地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍贵。可以使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺.目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足,我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！
同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。
请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。
和*中心小学六年级 郭家辉
指导教师 史丽娜
学会感恩。
敬爱的老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《学会感恩》。
我们这一代少年儿童，生长在幸福的港湾，在父母的庇护下成长，很少有知道回报的 。《感恩的心》 这支歌，触动了我幼小的心灵。我学会了反思，懂得了感恩。
没有阳光就没有温暖，，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己，没有老师就没有人类的进步。
所以我要感谢你，我生命中所有的老师，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中亲密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听；感谢你，我至情至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。
懂得感恩，你就会珍惜目前所拥有的一切，心存感恩，世界将会变得五彩斑斓！
和*中心小学六年级 张 斌
指导教师 史丽娜
我爱您，祖**亲
尊敬的各位领导、老师：
你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖**亲》。 当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感----爱国情。
我爱您，祖**亲﹗和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。
我爱您的悠久历史、灿烂文化；我爱您的广袤土地、名川大山；我爱您的勇敢坚强、不屈脊梁……是您，一步步艰难地把华夏儿女带向文明之路；是您，用博大的爱、高尚的魂，鼓舞中华儿女自强不息；是您，一直无私地哺育我们这些龙的传人。我们应该爱您﹗我们必须爱您﹗
因为爱，必须学会坚强；因为爱，必须学会独立；因为爱，必须学会回报爱。同学们，让我们心中装满对祖**亲的最深沉爱，为中华之崛起而努力读书吧。
和*中心小学六年级 张婧文 指导教师 史丽娜
各位老师，同学们：
很荣幸能在这个地方畅谈自己；也很高兴，能在这个地方重新认识大家。
与其说是一种展示倒不如说是一种交流，就先听我这个灰姑娘讲讲白天鹅的梦想吧！我们都还算熟悉，但是绝对还没有达到了解的地步，这似乎对我们友谊的发展产生了某种障碍，但换个角度想想，也许正是这种熟悉的陌生可以让我们的友情有更大的发挥。对了，我今天想说的就是我的和我们大家的——友情！友情本没有确定的定义，而在这个狭小的时间段里，我想到的就是友情需要了解还是需要理解。
看看我们身边，有的正是因为不了解，才可以倾诉，她或他不曾进入你倾诉中的世界，你便不会有伤心之余的尴尬感觉；正是因为不了解，才可以不言交情而直言不讳，可以更加客观理智的进行交流；正是因为不了解，才需要了解，正是因为不了解，才想要被了解……而理解，一直是我们呼唤的词汇。是我们内心的渴望，是交流升华的基础。
飞鸟不懂鱼的语言，但是却可以理解它的眼泪，便在大海上空转阿转，鱼便忘记了哭泣，随着那倩影游来游去。白天不懂夜的黑，夕阳却可以看得见炊烟升起，便呼唤着月亮，和星星假装嬉戏。
我们的心灵都有一扇窗户，等待着阳光是不适的沐浴，而理解，就是这种阳光，让心灵可以在激动时*息，在伤心时依偎，在高兴时分享，在离开时说着祝福的话语！我想大家都和我一样，守着自己那一扇堡垒，便失去了完全了解的依据，打开着那一扇窗户，都渴望着理解的欣喜。是了，友情最重要的是理解，我理解你们，用心去倾听去感受，你们，准备了吗？都要珍惜我们身边的友情，用理解的心去握每一双手，天天天蓝，夜夜夜曲。
人生如戏，戏如人生。在这充满喧嚣、形形色色的舞台上，每个人都在诠释着自己的角色。但当他们摘下演员的面具，也许，快乐并不一定是真的快乐，忧虑并不一定是真的忧虑。戏里戏外，同样的角色却有着不同的面目。
俗语说“人无远虑，必有*忧”，在生活中，总是有许多令人忧虑的事，我们无法避免，而这也是人生的另一种历练。面对忧虑，许多人有许多不同的看法!
面对忧虑，有人坦于倾诉。
吟诵着“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花廋”的李清照，她的一生虽有几分阳光，但大部分却被乌云笼罩。为了躲避战乱，她不得不与丈夫分离，只身一人南渡，而这也成为了她创作上的分水岭。她寄情于诗词歌赋，将自己的忧虑与哀愁表达得淋漓尽致。对于当时的封建社会，李清照的坦于倾诉显然与闺阁绣女的要求不符，但这又何妨呢!倾诉自己的忧愁是情感的释放，是压力的减缓，而这或许也帮助缔造出了一代伟大的女词人。
面对忧虑，有人埋藏内心。
在快速发展的当今世界，钢筋水泥的墙垣包围着我们，往日的自然气息已所剩无几。随着生活节奏的加快，许多人承受着巨大的压力，他们忧虑着自己的工作、生活、事业……物欲生活的时代慢慢侵蚀着人与人之间的信任，他们把自己的忧虑深埋于内心，不懂得或不想向人倾诉，伪装着自己真实的情感，，戴着演员的面具，笑容的背后掩藏的也许是无尽的苦楚，而这也让一些人成为了抑郁症的患者，带来了精神上的创伤!
每个人都有自己忧虑的事，忧亦所思!有“先天下之忧而忧”的宽广，有小人为一己之利而忧的狭小，有“无病**”的自找麻烦……孰能无忧呢，重要的是为有意义的事而烦扰!
面对忧虑，我们应该积极地寻求办法来解决问题，而不是一味地“想”，这样只会让自己陷入迷惘，增添哀愁，于事无补。面对忧虑，要懂得释放自己，向他人倾诉，不要总是沉默不语，独自承受着，戴着面具的生活是可悲的!人生舞台上，我们演绎的是最真实的自我，电视剧充满了太多的幻想，我们不是演员，但我们却又是演员，只是舞台变了!
喜怒哀忧愁，懂得倾诉……
大自然创造了人类，给人类提供了一个又一个创造历史的机会。而大自然的丰富多彩，是人类生活丰富多彩的源泉。古往今来，社会的进步，人们认识的飞跃，都来自于丰富多彩的现实生活，我向往着丰富多彩的生活。
随着年龄的增长，我在幼稚的时候逐渐变得多愁善感。生活和学*的压力让我无暇顾及多彩的世界，生活的规律似乎让我的大脑变得“愚蠢”而且单身。在迎接新的挑战时，虽然充满自信，但也常常感到无助。因此，我渴望思想的自由，心灵的火花，生命的丰富。于是，我离开了关闭了一整天的小屋，在一个明媚的春天的早晨离开了。我走上了自然之路，我相信自然是多彩的，充满活力的骑着自行车，奔向初升的太阳。远处的红日，就像一个新生命试图脱离地*线。我加快了骑自行车的速度，想帮它一把。但是好像再怎么努力也没办法。无尽仍是无边，红日信老求爬。哦，原来眼邮的*整度不是真的，地球是圆的。太阳呢？它从来不依赖别人的帮助，而是靠自己的努力创造一天。
想着，一阵温柔的抚摸打断了对方对红日的思念。那是什么？是风。被风吹动的感觉真好。我心里暗暗吃惊。我加快了车速。为了更恰当的感受风的打击。然而，风走了，消失了。我舍不得离开它，就使劲蹬着车去追风。达到体力极限后，终于慢了下来。我实现了我的目标。原来风不是大自然赐予的礼物，而是辛苦得来的庞儿。我理解。
不经意间，我已经到了山上，大自然的绿色把我从沉思中拉了出来。很美很清新！他们一个接一个地叹息，一个接一个地来。我被奇怪的绿色陶醉了。我爬了一座不太高的小山。虽然这座山和高山相比真的不值一提，但我还是很难在城市里爬山。山路弯曲延伸到远处。好几次想放弃，但是随之而来的思考让我对峰顶充满了向往。短暂休息后，我满怀热情地努力攀登。最后，我爬到了山顶。佩岳的成功冲淡了我腿脚的酸痛。我大喊一声，周围的山都热情地回应我。望出去，红色的太阳升到了山谷里，对我微笑。山顶的微风吹干了我的汗水和疲惫，我很舒服。这是努力的结果，也是努力的甜蜜。
在家里，我仿佛受到了大自然的洗礼，充满了自信和勇气。在大自然中，我体会到了丰富多彩，大自然的无穷魅力，大自然给人类的礼物，生命的丰富多彩。但我还是向往富裕，因为只有富裕才能拓展人的智慧和勇气。
在大学一分钟的演讲中，
俗话说：“日有所思，也有所梦。”为什么我总梦见你，梦见只属于我们的快乐时光呢?我童年的好友――滢滢。
孩提的时候，我妈妈和滢滢的'妈妈是工友，又可以说是好朋友。那次到广西旅游所住的那座古城前的杨梅树啊，为什么我至今还记忆犹新?那难忘的趣事啊，像发生在昨天?今天?刚才?
滢滢，那时我们是多么顽皮而幼稚。
那是个夏夜的傍晚，我们做在小山坡上，仰着小脸，张着那樱桃般的小嘴看着天上的云朵和月亮捉迷藏。偶尔，月亮姐姐看见地上的人在望着她，突然害羞了，就慢慢地扯一块云朵，遮住美丽的脸庞，羞涩的从那薄纱似的云朵背后窥视着大地。渐渐地，月亮钻出了云朵，再次绽开她那可爱迎人的笑脸。于是，地上的一切被月亮的饿清辉笼罩着，多么的快乐。我只想时光永远停留在这一刻。
“这颗星是我呢?”我好奇地眨着眼睛。“不是，你不会放牛，这是牛郎星。”她煞有介事地说。“是那颗吧?”“也不对，你又不会织布，这是织女星。”同样的口吻。“那，我到底是哪一颗星?”我急得要哭。“别急，别急，总有一颗星星是你的。哟，那不是你――一颗顶小顶小的星星……”刹那间，我们相互望了望对方的小脸，眨了眨宝石般的大眼睛，哈哈大笑起来。
还记得吗?那天晚上，你捉了好多萤火虫给我，我却让她们全跑光了。顿时，我又惊又怕，望了望你。为了不让你生气，我摘下了十来颗杨梅――小眼睛般的杨梅。你扬着手，回过头，带着甜甜的笑;向我望。至今，那杨梅还在我眼前悠悠地晃。
这样一直到了我们三年级的“六?一”节前夕，你要移民到加拿大，可我是多么想和你在一起呀!那一天，你哭了，孤独地流着泪。“哦，别哭!我们也还是好朋友呀!”“我会回来的，等我长大了，我一定回到你的身旁……”
飞机缓缓地启动，在轨道上缓缓起飞。一瞬间，飞机变小了。只有你那宝石般的眼睛和那在睫毛上的泪花，像星星留在我记忆的天幕上。以后每当我看着星星时，就想起你那双眼睛。呵，在梦里，我们俩俩相望，在天空中快活地飞翔，寻找属于你我的星星!
也许有一天，我们相遇时，你或许成了作曲家，我或许是作家。在那张未来的画卷中有我，也有你。
未来不是梦，但是――
却有星星，也会有梦。
大家好，我演讲的题目是：要学会控制负面情绪。
假设，你就是电视上被人用枪顶着的人。那一刻，你会有怎样的情绪？肯定是恐惧。在众多的情绪中，恐惧最不受我们欢迎。我们经常说：“希望人生从此免于恐惧。”其实，恐惧也并不是一无是处，它会让我们学会躲避，学会反败为胜，关键在于你能否控制情绪。
除了恐惧，我们也会产生悲伤。悲伤让人情绪低落，甚至了无生趣。我们经常说：“希望人生从此免于悲伤。”其实，悲伤也有好处。它可以使我们学会更深刻地体会与思考。
心理学上曾有一个著名的实验：同一件事情问不同的两个人群。一群人刚经历了快乐，一群人刚经历了悲伤。结果，前者回答任性，杂乱无章。后者却能冷静地思考，做出最正确的回答。所以，情绪无所谓正面与负面，只要你能控制它，就能为自己所用。
可是，日常生活中，我们很难成为情绪的主人，反而常常被它控制。怒火燃烧时，失去理智；悲伤欲绝时，深陷抑郁。我们要冷静下来，学会控制情绪，控制了情绪，才可能拥有完美的人生。
同学们，我们正处于青春期，情绪容易躁动，要学会控制情绪。这样在学*的道路上，才能走向巅峰！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！我是经济管理学院财务专业的欧阳若兰。今天我要演讲的题目就是《我要加入外联部》。我很荣幸有机会在此演讲，在此感谢所有给予我这个机会的老师以及师兄师姐们。
踏入大学校门的前一夜，父亲跟我说过这样一句话：假如你想成为一只搏击长空的雄鹰，就不要怕天空中暂时的阴霾。这句话我一直记在心中，他时刻鞭策我前行，也让我不断寻找锻炼我还有些稚嫩的翅膀的天地。而今天，我之所以会站在这里来发表演讲，我感触很深。每个人都有第一步，我认为踏入外联部，就是我走过蹒跚学步，迈向展翅搏飞的第一步。外联部是一个比较特殊的部门，是联系社会与学院的桥梁，工作一定很辛苦，但也一定是锻炼我翅膀的摇篮。我相信，这里，就是我展现才华，服务大众的最好*台。
师兄师姐们，我相信你们的精彩工作一定会让我大开眼界的，但是我会以自己的实际行动和能力向大家证明选择我是正确的。请相信，在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，我们的工作一定会做得更加出色！。
尊敬的各位领导、老师：
你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖**亲》。当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感————爱国情。
我爱您，祖**亲？和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。
我爱您的悠久历史、灿烂文化；我爱您的广袤土地、名川大山；我爱您的勇敢坚强、不屈脊梁……是您，一步步艰难地把华夏儿女带向礼貌之路；是您，用博大的爱、高尚的魂，鼓舞中华儿女自强不息；是您，一向无私地哺育咱们这些龙的传人。咱们就应爱您？咱们务必爱您？
正因爱，务必学*并领悟坚强；正因爱，务必学*并领悟独立；正因爱，务必学*并领悟回报爱。同学们，让咱们心中装满对祖**亲的最深沉爱，为中华之崛起而发奋读书吧。
尊敬的xx：
我是一个爱读书的小男孩，从小到大我读的书都是像《安徒生童话》、《格林童话》之类的书，因为童话里的世界是虚拟的，是不会让人伤心的，美好的。可是
老师最*突然让我们读一本科普读物。我思来想去，决定读《昆虫记》这本书。《昆虫记》是法国昆虫学家法布尔的传世之作，里面详细介绍了很多昆虫的本能，劳动、*性、婚恋、繁衍和死亡。
不看不知道，一看吓一跳，刚刚看上没几分钟，我就被里面的情节吸引住了，看了这本书以后，我才知道原来小动物也是很聪明的，很可爱的。比如说在第三篇文章里，石蚕为了躲避水甲虫的袭击，巧妙的运用了金蝉脱壳的方法，顺利的躲避了水甲虫。从这件事中大可以看出小动物的聪明智慧了吧！
如果告诉你蜜蜂有辨别方向的能力，无论他被抛到哪里，总是可以自己回到原处的话，你会不会因为不相信而自己亲自去做实验看看呢？答案是：不会。因为你爱美，怕被蜜蜂蛰。可是法布尔却会这样，他会因为不信而去做实验，用事实证明一切，总比我们瞎猜要好得多吧。法布尔的这点是我们比不上的，这是为什么呢？因为法布尔有勇于探索、勇于追求的勇气和毅力。
你肯定见过蜘蛛织的网吧，但是你知道蜘蛛织的网里还蕴藏着什么吗？你肯定想不到蜘蛛织的网里还有几何学的知识吧！这一切又一切的问号，法布尔都用他那善于发现的眼睛和善于思考的脑袋给我们一一解答了。
《昆虫记》让这么一个不爱看科普书的我爱上了科普书，法布尔在探索大自然的过程中，一定遇到了很多困难，但是他并没有退缩，反而知难而进，我叹服法布尔为探索大自然所付出的精神。法布尔教给我的我将会永远记住，那就是：“在现实生活中，我们要有勇于探索，勇于追求的勇气和毅力，严谨的科学精神，还要坚持不懈，不断奋斗，这样才会成功。”
谢谢大家！
