老师们，同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。
理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。
对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。
看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”黑人领袖马丁路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
亲爱的同学们：
大家早上好！
金秋时节，有万千风情。萧瑟的秋风，随便走走，随便走走。到处都是残蝶在枯枝败叶中挣扎飞翔。生命在沉默中消逝。
然而，在温柔深情的春天，生命又燃烧起红色的星光。
在所有生物的广阔世界里。
我是什么？
会不会是金秋里一只悲伤却勇敢的蝴蝶？拖着破碎透明的薄翅，奋力向前飞跃，想要追求自己想要的幸福。想触摸温暖柔和的米黄色阳光。如果是，我愿意做一只蝴蝶。即使周围环境很恶劣，寒冷的冬天也在逐渐而迅速地向我逼*，刺骨的寒风几乎可以无声无息地撕裂我弱小单薄的翅膀，随时随地带走我微小的生命。但这都是什么？我执着于自己的理想，胸中的小心脏会不停的动，闪着红光。
我要不断超越自己，超越现在那个瘦瘦的我。挣扎，拼命挣扎。我想触摸我米色的阳光。
继续前进，继续前进。永不放弃，坚持到底。
我是什么？
会不会是温柔多情的春天里的新绿树？冒险，我内心想要冲破黑暗的力量一直支持着我。我要冲破黑暗，冲破一切阻碍我新生活的障碍。哪怕我的力量很低，哪怕我随时有被重土碾压的危险。
但是我听到了外面的笑声，我向往外面的世界。所以，我必须无所畏惧。眼前的困难，只是一颗暂时蹒跚的小泥石。
超越自己，追求梦想。这是我的座右铭。希望永远在我身边！
现实中，我总是显得胆小，但我总是显得勇敢。有时候分不清哪个是我。面对陌生人或不熟悉的人，我总是表现出极端的陌陌。我不喜欢和他们说话，就像我不知道他们是谁一样。但是，当对方渐渐熟悉我的时候，我的话就像滔滔江水，日夜喋喋不休。
现实中，在拥挤的环境中，我显得很开朗活泼。
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家早上好!
很荣幸能在这新学期来临之际代表高三年级在**下发言。过年时的欢笑已经远去，我们又迎来了新的一个学期。送走的是虎年，迎来的是兔年。留下的是记忆，带来的是希望，期盼的是美好。每个学期的这个时候，我们都会感到既熟悉又陌生，既激动又紧张。但不管怎么说，新的一个学期确确实实已经开始了。
*日，日本内阁府发布的数据显示，日本2010年名义GDP为54742亿美元，比*少了4044亿美元，*GDP超过日本正式成为全球第二大经济体。虽然GDP不能说明一切，但不可否认这是*的一个超越。面对即将到来的新学期，同学们也应该试图去创造一些超越。对于高一的同学们来说，你们应该已经对高中生活有了充分的了解，接下来就是展现你们的才华的时候了。而高二的同学们正进入一个积蓄力量的阶段，扎扎实实的学*可以让你们以后的学*道路更加*坦。而高三同学的高中生活已然进入了倒计时。我相信最后的时光也一定是最精彩最难忘的时光，所以应该好好把握这最后的一段征程，不要让自己的人生留下遗憾。虽然有的时候现实会与自己的预期有一些差距，但请坚信你只要曾经付出过，就一定会有所收获。把过去十一年半的努力铸成你的倚天剑，将这最后的拼搏熔为你的屠龙刀。倚天屠龙，绝世武功;练成此功，做题从容。相信六月定会是我们超越自我，收获成功的时候。
在过去的一个学期中，学军依然稳步前进，硕果累累。高三周舒翔同学不仅入选了物理竞赛国家集训队，而且在国家队选拔考试中获得第六名的好成绩，将代表*参加亚洲物理竞赛。而已入选信息学国家集训队的高欣同学将全力冲击国家队。希望他们不但能完成自我的超越，更能实现学军的超越。学军实现着超越，依靠的是老师、同学的共同努力。虽然在考场上冲锋陷阵的是我们，但老师们在*时默默的付出更是不可或缺的。就像刚刚成为NBA历史上投进三分球最多的雷·阿伦一样，如果没有教练以及其他4位队员的战术执行，他也不可能扔进这么多的三分球。每次看到学军的校友来看望自己的老师时，我会体会到这份浓浓的师生情。幸运的是，我们还是现在进行时。既然老师辛勤耕耘，我们学生也应该给力，回馈你们的付出。
新的一个学期也应该是自我超越的一个学期。超越，犹如人生航船上的一双桨，它可以助你劈波斩浪;超越，犹如人生道路上的一盏明灯，它指引你走向前方。生命在超越中进化，人类在超越中进步。超越朋友，超越对手，超越老师……你超越我，你就将站得更高，看得更远，思得更深;我超越你，你就将永不自满，永不懈怠，永不停步。或许有时候你会觉得目标遥不可及，但如果尝试着从现在起不断超越自我，可能下一秒你会听到幸福来敲门。
*的GDP总量是世界第二，而我们学军坚持"永争第一"。不要忘记，今日我以学军为荣，明日学军以我为荣。
最后，衷心祝愿高三毕业班同学们能在六月取得自己满意的成绩。
谢谢大家!
尊敬的各位领导，评委老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是八一班的熊杰，今天有幸代表八（1）班站在这里参加朗诵比赛，我感到十分的荣幸，在全校师生共同踏上成长历程的每一天，让我与全校师生共勉：放飞理想，超越自我。
放飞理想，是为了开创未来。“会当临绝顶，一览众山小”是诗人的理想，“了却君王天下事，赢得生前身后名”是志士的理想，“自信人生二百年，会当水击三千里”是伟人的理想！理想，是错综复杂的迷宫里远远亮在前方的明灯，为我们指引前进的方向；理想，是崎岖坎坷的山路上默默陪在身边的朋友，给我们带来攀登的勇气；理想，是干旱炎热的沙漠中那清澈的泉水，为我们提供继续穿越的力量。我们都渴望有一个成功的明天，光明的前途，也许你想冲击郧西一中，郧阳一中，也许你想探索宇宙，也许你想成为一个教育名家？无论你的理想是什么，今天立下你的理想，就要开始为理想而奋斗；今天放飞理想，就要以理想激发我们的潜力，穿越失败，走向成功。
实现理想，必须脚踏实地。你要成为诗人，你就得上下求索，为伊人憔悴；你要成为志士，你就得闻鸡起舞，醉里挑灯看剑；你要成为领袖，你就得长缨在手，力缚苍龙。有时候，学*真的很苦，可是，立下我们的理想，觉得那苦是那么的微不足道；有时候，规矩真的很烦，可是，放飞我们的理想，觉得那烦可尽付笑谈之中，因为我们的使命是开拓的，因为“志远业精”的校风、“勤学善思”的学风、“严谨认真”的教风激励我们为了理想而奋斗，或许我们奋斗过程中会有挫折，或许改变自身恶*的过程还比较慢，但理想不会为一时挫折而残缺，理想并不因为今天没有实现而褪色。
我相信，师生们的理想就在脚下，师生们的未来不是梦。放飞理想，是对人生价值的演绎；超越自我，是对生命价值演绎。让劝学印证我们的理想放飞，让纪功壁刻下夹河中学每一个超越的自我！
我的朗诵到此结束，谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家早上好！
人，最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。在临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力都已献给了人类最伟大的事业，为人类**而进行的斗争。”在《钢铁是怎样炼成的》这部小说里，主人公保尔-柯察金临终前的这段经典对白，从我小学的时候就已深深地印入脑海。现在工作了，对此有了更加深刻的理解，保尔的一生中，为了崇高的理想和追求的事业，奉献了自己的宝贵青春，最终他的内心充满了一种自豪感，和对自我的认同感。
我们的国家也是因为有了前辈们的青春奉献，才不需要在为人类**而斗争。生活在这个和*的年代里，我们庆幸，我们感恩。作为一个新时代的年轻人，一个*凡的年轻人，我所能做的，就是怀着一颗感恩的心，在*凡的工作岗位上，兢兢业业，无私奉献，不断超越，实现自我价值和社会价值的统一。
具体到我现在所从事的工作，虽然*凡，但是责任重大。药品是特殊的商品，它直接关乎人的生命健康。药房是一个医院向社会展示其形象的窗口，是联系医 生和病人的桥梁。医生开具的处方，经过我们的审核调配以后，就要发到病人的手中，因此我们的工作是不容有失的。门诊药房工作量比较大，压力也比较大，这就要求我们必须具备高度的责任心和敬业精神，把为病人解除病痛作为自己的崇高使命。在工作中，首先要保证调剂的准确，对医师处方中出现的问题也绝对不能含糊，对错误处方拒绝调配，并且及时沟通。和医生共同努力，最终为病人的生命健康保驾护航。
如今的年代，医院药房不再单纯的以药品为中心，而是要以病人为中心，竭诚为每一为病人服务。我们需要进一步的提高服务质量，尽可能的为每一位病人做用药指导，想病人之所想，急病人之所急，在服务上不断有所超越。业余时间，我会积极地充实自己，提高自己的业务水*，趁年轻的时候，多学*，多接触临床，争取在医院发展临床药学的大潮中贡献自己的一份力量，实现自我，超越自我。
刚刚过去的这个夏天属于奥运，其间我的心被无数次的感动和震撼。感动于奥运会和残奥会上志愿者们周到细致的服务，他们正是当代的一群奉献青春的楷模。还感动于四十多岁的李宁在艰辛排练后吊着威雅在卷轴上飞奔最后点燃奥运主火炬，感动于残疾人运动员侯斌在轮椅上紧拉吊绳不断攀升最后点燃残奥会最火炬，更感动于运动员们在赛场上奋力拼搏挑战最好成绩的每一个日日夜夜，所有这些又有哪一个不是对自我的全力超越呢？
超越梦想一起飞你我需要真心面对
让生命回味这一刻让岁月铭记这一回（唱出来）。
亲爱的同学们：
大家早上好！
书还是药，好书能治愚！我觉得《超越自我》就是这么好的药！
在家教育孩子，在国内教育孩子，是一件大事。作为父母，我们肩负着如此沉重的负担，所以常常要“求医”。
前阵子看了柳永的书《超越自我》，恍然大悟。
这本书分为三个部分：超越自我——创造自我——肯定自我。是写给孩子和所有家长的。
作者以书信的形式，恳切地提醒孩子如何对待家庭，如何对待复杂的社会，如何去爱别人，如何去接受别人的爱……作为父母，我们也学会了一些育人的方法。
其中《已故国王》《痴迷于事物》《天才是什么》这几章就像一面镜子，让我看到了无数个一模一样的“你”，一个父亲的深情，无数个隐藏在贫穷下的“自我”继承了风。
面对孩子的教育，我们总是不能像水一样*静。所谓“爱深责切”，以爱的名义让我们感到自信和不屑，违背了爱的初衷和真谛！
在这篇文章的一段话里，和自己的现实生活分享一下。(这本书引用了诺贝尔奖得主贝克特戏剧《结局》的片段)
儿子对父亲大吼：你为什么生我？
父亲：不知道！
儿子：什么？你不知道什么？
父亲：我不知道你出生了！
剧中的父亲又爱又恨，有种让人落泪的感觉。这就是爱，毅力，无悔！正如作者在书中所说：你可以怪我们把*视传给你，怪我们不是亿万富翁，怪我们不讲道理！但是，你不能怪我们是你的父母，就像我们从来不怪你一样！
来看看《战斗士》的真实版本吧！哈哈！
我：你怎么这么不听话，你的意思是气死我了！早知道这样，我就不该生你！
战士：不是我的错！
我：不是你的错，是我们的错？难道你也生错了吗？
战士：妈妈！你这是在强词夺理！
我：养不教都是我们的错！教你不听还是我们的错！我发现我最大的错误就是不该生你！
哈哈！现实中我有多恨铁不成钢，我有多无理取闹，我有多恶心！
人生和戏剧一模一样，提醒我们父母和孩子别无选择，应该感恩生他而不是邀功。
面对孩子的观念，父母要超越自己！让孩子发挥最大潜能，超越自我！做一件事，一定要从看清自己开始！客服自身的弱点，打造自己的个人风格，从而肯定自己存在的价值！
这是这本书带给我最真实的意义！
——超越自我演讲稿 (菁华6篇)
尊敬的老师，同学们：
大家好!
千里之行，始于足下。“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的学*和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学会知识，学会做人、学会生活，学会技能。
我们不仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。
人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是我们有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，我们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋，于是我们有了船舶。……梦想牵引着一代又一代的人的心。为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成、一生虚度。
世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。一个人如果对自己的生活、对学*充满热爱，并选定了自己的奋斗目标，就会自发地尽自己最大的努力去面对、去奋进、去超越自我。爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞，把*凡的事做好就是不*凡，把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。实现梦想要一步一步来。超越自我，梦想就离我们并不遥远!
别人可以替你开车，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。机会总是留给有准备的人，如果自己不准备好的话，即使好运降临也会错过。
时间年轻着，岁月却总会老去。“仰望星空”的接力棒，必然要一代代传承。生活在一个伟大的时代的我们，只有不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才能让自己的人生辉煌而壮丽，才能用我们的不懈努力来谱写美好的未来!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在现代*体育界上，有两位举世闻名的明星。一位是集所有冠军头街的世界纪录12.88秒的保持者——刘翔。另一位是在爱情和事业上到了顶峰的“小巨人”——姚明。他们两位都有获得至高的荣耀，却依然还在自己所忠爱的地方奋斗。而给他们力量的是一种信念，是种超越自己的信念。
当然，不只是他们有更高的追求。我，一名普通的学生也有超越自己的目标。
我从小学二年级开始学*书法。每一笔每一个字我都用心去记，用心去写。所以，靠着这份努力，六年级时，我便拿到了我在全国获得的第一块奖牌。虽然只是一枚不起眼优秀奖牌。但去给我无比的信心，第二年，还是那个时间，我收到的却是北京邮寄来的冠军证书，还被邀请去北京留影。同年，我又学*了双管齐下，成为全国第一批领略这种技法的学生，而那年的我还是初一，只有12岁。但不成熟的我却已经令人刮目相看了。因为我可以出现在收视率较高的湖南卫视中的晚间新闻了，可以出现在发行量不错的《洞庭之声》的报纸上，也可以出现在本地岳阳新闻中。我一点一点的长大，也一点一点拉*了我与在顶峰的自己的差距。
其实，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你觉得你比前一天、前一分、前一秒钟有进步就好了。
爸爸从我4岁时便到北京一个人去外面创业，每年大概只能与我相见4次左右，而且每次回来都很短。然而，就算时间再短，也少不了在楚河汉界上的一场厮杀，那便是下象棋。但结果每次都可以预料，那就是我被杀得片甲不留。但日复一日，年复一年。情形已大不如前。今年国庆时，爸又回来了，做例行的象棋大战。第一局虽然我败了，但我也拖得爸那方只剩下了一只车和老将。第二局战鼓重擂，在先对掉一只车后，我又双炮轮番轰炸令对方防守已是残垣断壁。紧接着，我利用卒过河彻底打击掉了对方防守。便把全部兵力大举进攻，在撑过几回合之后便举起了白旗，宣告失败。这就意味着我终于战胜了不可逾越的神话。我突破了爸爸，也突破了自己。
其实，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己，只有战胜了称为敌人的自己，才能让最强自己和我做朋友。
老师们，同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有 精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”黑人领袖马丁 路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
各位老师、同学大家好，我演讲的题目是：挑战命运、超越自我。
从五四运动至今，回首**青年团走过的80多年风云历程，一代代优秀青年紧跟着党，用无畏的勇气和舍身忘我的精神，始终站在时代的峰顶浪尖，为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱着团歌，心中为之激动、为之自豪的时候，心中也在思索着，怎样才无愧于*这个共荣的称号。
走上讲台，我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的，在我的成长经历中，不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里，最后看到的东西是公路上惨烈的碰撞。从此，我再也看不见这多彩的世界，再也看不见妈妈慈祥的脸颊，童年所有的梦想也变成了南柯一梦。多少次难以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破灭的自报自弃，我质问着命运为何如此的不公，抱怨着上苍为何如此的无情，渴望着精神的寄托，探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼，发泄心中的委屈，在学校里我发奋的学*，全身心的投入每一次活动中，渐渐的我得到了老师和同学们的赞许，慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历，同命相怜的人在彼此的关怀帮助中，都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖，同学的帮助让我快乐，许许多多好心人的资助更让我感动，他们重新燃起了我青春的激情，再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月 日，岁时的 月 日，是我终生难忘的日子。从戴上红领巾到佩戴上共青团徽，从班级的小集体到团组织的大家庭，我不再感到孤单，不再自卑，因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样，燃烧自己的青春，温暖更多的人。
当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生最大的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补！刚到学校后，不熟悉环境，好几次摔倒在楼梯上，每一次摔倒后再爬起来；学*盲文记不住点位，每一次遗忘反复练*，电子琴看不见键盘，每一次弹错从心来过；渴望知识缺少盲文读物，每一次疑问千方百计寻找答案…在每一次困难面前，心里都暗暗告诫自己：肉体上的折磨，精神上的痛苦，都可能成为行动上的兴奋，这点痛苦，对于漫长的人生来说，又算得了什么呢？就这样，经过一次次挫折的洗礼之后，我发现自己变得更坚强了。我懂得了痛苦之后，才会品尝到欢乐的可贵，懂得了在追求的道路上，不光有鲜花，更多的是荆棘，懂的了人之所以有烦恼，有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命变成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。
今天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。
朋友们，20世纪*的历史，写下了*共青团和*青年的光荣。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。
黑人领袖马丁·路德金有句名言：这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！
金秋时节，有万千风情。萧瑟的秋风，随便走走，随便走走。到处都是残蝶在枯枝败叶中挣扎飞翔。生命在沉默中消逝。
然而，在温柔深情的春天，生命又燃烧起红色的星光。
在所有生物的广阔世界里。
我是什么？
会不会是金秋里一只悲伤却勇敢的蝴蝶？拖着破碎透明的.薄翅，奋力向前飞跃，想要追求自己想要的幸福。想触摸温暖柔和的米黄色阳光。如果是，我愿意做一只蝴蝶。即使周围环境很恶劣，寒冷的冬天也在逐渐而迅速地向我逼*，刺骨的寒风几乎可以无声无息地撕裂我弱小单薄的翅膀，随时随地带走我微小的生命。但这都是什么？我执着于自己的理想，胸中的小心脏会不停的动，闪着红光。
我要不断超越自己，超越现在那个瘦瘦的我。挣扎，拼命挣扎。我想触摸我米色的阳光。
继续前进，继续前进。永不放弃，坚持到底。
我是什么？
会不会是温柔多情的春天里的新绿树？冒险，我内心想要冲破黑暗的力量一直支持着我。我要冲破黑暗，冲破一切阻碍我新生活的障碍。哪怕我的力量很低，哪怕我随时有被重土碾压的危险。
但是我听到了外面的笑声，我向往外面的世界。所以，我必须无所畏惧。眼前的困难，只是一颗暂时蹒跚的小泥石。
超越自己，追求梦想。这是我的座右铭。希望永远在我身边！
现实中，我总是显得胆小，但我总是显得勇敢。有时候分不清哪个是我。面对陌生人或不熟悉的人，我总是表现出极端的陌陌。我不喜欢和他们说话，就像我不知道他们是谁一样。但是，当对方渐渐熟悉我的时候，我的话就像滔滔江水，日夜喋喋不休。
现实中，在拥挤的环境中，我显得很开朗活泼。
——超越自我故事演讲稿合集10篇
尊敬的老师，亲爱的同学：
当我冲过终点线的那一刻，虽然已经疲惫不堪，我的心里却充满了无限的喜悦。因为，我没有辜负老师和同学对我的期望，超越了自己，创造了奇迹！
虽然运动会已经进行了一天，但却热闹依旧。来到操场，虽然时间还早，却已是人山人海，无论是看台上还是操场上，都挤满了人，真是好不热闹！
此时此刻，我又紧张又激动，没有一刻*静过。
到了操场，换上跑鞋，我便和伙伴一起活动了几圈。压压腿、活动活动胳膊，生怕比赛时，稍有不慎受了伤。
“参加男女甲组800米的选手请速到检录处检录……”什么？这么快就要检录了？我和同伴迅速整理好东西，便直奔检录处。
在检录处，这里可是“高手如林”。我见到了各校“过五关斩六将”选出的精英们，与他们相比起来，我显得尤为弱小……
我们是甲女第二小组，观看完第一组的比赛之后，我不禁打了个哆嗦——唉，不愧是训练了三四年了，跑得就是快！
要我们上场了！我们跟随裁判员老师，来到了起点处。我发现，在这17个人当中，我是最不占优势的一个，谁叫我不走运，被安排在了最外道？虽说是可以抢道，却比起内道的选手来说，多跑了好些路呢！
我的心里不禁敲起了小鼓，心“扑通扑通”地跳，就像揣了只兔子……
“预备——砰——”只听发令枪“砰——”的一声响，我们都像离弦的箭冲出了起点……
“砰——”又是一声。不好，有人抢跑了！我回到起点，心里又多了份紧张……
“预备——砰——”发令枪又一次响起，成败与否，全都在我的'手中，我一定要把握住机会，战胜自己……
想到这儿，我豁然开朗，不紧张了。见把外校选手甩得远远的，我充满了信心，我一定能赢！
经过了我的努力，200米的路程已经化为曾经。可“对手”似乎越来越强，好几位选手都像一个闪电，从我身边闪过……
可我并没有放弃，仍在坚持着向前冲……
跑着跑着，我便打开了想象力——自己好像是一匹骏马，脚下的不是跑道，而是一望无际的大草原，天空是那样湛蓝，鸟儿的歌声是那样婉转。我在大草原上呼吸着新鲜的空气，自由自在地在那辽阔无垠的草原上奔跑……
跑完了一圈，我已是汗流浃背。老师和同学们都在为我加油助威。我听了这些呐喊声，心中充满了无限的力量，不禁加快了步伐……
距离终点只剩下200米的路程了，要冲刺了！于是，我卯足了精神，在最后的几步路超过了四五位“对手”，以2分58的成绩冲进了小组前三……
面对这个成绩，我是怎么也不能相信，本以为训练时3分9秒的成绩已经难以突破了，可就在今天，我又一次刷新了心中沉睡已久的记录！
今天，我超越了自己，创造了奇迹！
当一个人在战争中多次获胜却没有对手时，他往往会忘记自己有一个比其他任何对手都重要的对手。
那，就是你自己。
一个人最难超越的对手是自己；超越自己并不容易。
当一个人屡战屡败的时候，就会是所谓的天下无敌，因为当你屡创佳绩的时候，人们就会确信你在追赶自己，说明你在不断超越自己。
事实上，一个人在落地的瞬间就已经收到了他给自己的战书，而那个战书是不朽的，说明你必须不断超越自己，战胜自己。
一个人玩了一辈子的一个项目，就是和自己比赛。
因为，当你刚刚取得新成就的时候，还有另一个“我”在等着你超越。在你加倍努力，取得新成就之后，下一个“我”又在挑战你了。
以此类推，就足以说明一个人总是在超越自己，他是比赛的主角，别人只是比赛的配角。
所以先跑不要得意忘形，先考先唱，因为你还没有真正赢过。
超越自己是一个艰难的过程。但是我们可以从中学到很多。努力突破极限，向上看。前方的路会无限美好。
刘翔，大名鼎鼎。第一个打破世界纪录的'黄种人在2004年雅典奥运会上，这个人在一面**上疯狂奔跑，大喊：“谁说亚洲人不会田径，我们做到了！”中国青年，让我们骄傲。
然而，在2008年北京奥运会上，当他退出比赛，只留下无助的背影时，多少人的情怀、叹息、惊喜交织在一起，多少人默默流泪。“刘翔因病退役”的冷酷无情的播出，成了他永远的噩梦。他的赞助商一个个跟他划清界限，网上不断骂声，甚至把他当大笑话。他只是默默地面对观众和媒体，重复着同样的话：“对不起。”
但是，当人们渐渐忘记他的时候，他却在华盛顿拼命治疗和训练，从不懈怠。他乐观地面对困难，努力克服困难，超越自己，从不向困难低头。
现在，他成功了！他再一次把自己满腔热血献给了祖国。他站了起来！当人们以为他的星光已经褪去，他又一次出现在我们眼前！这位新的田径明星，他不满足于现状，追求自己的生活。他突破了自己的极限，用自己的行动告诉那些不认同他的人：我活下来了！
高人一等就像爬山一样。如果你不能突破现有的极限，你只会站在山脚下，永远无法超越。如果你能历尽千辛万苦，永不放弃，你就会越过高山，看到那些美丽的风景和希望。我相信你可以超越自己，攀登新的高度。
“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。
就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的学*和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学会知识，学会做人、学会生活，学会技能。
我们不仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。
人类最初的梦想是天真的。
看见鸟儿在空中飞翔，我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是我们有了飞机。
看见鱼儿在水里游弋，我们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋，于是我们有了船舶。
梦想牵引着一代又一代的人的心。
为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我；而有的.人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。
努力付出者必将收获美梦成真的喜悦；蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成、一生虚度。
世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。
一个人如果对自己的生活、对学*充满热爱，并选定了自己的奋斗目标，就会自发地尽自己最大的努力去面对、去奋进、去超越自我。
爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。
但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。
天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚！”不要四处乱撞，把*凡的事做好就是不*凡，把简单的事做好就是不简单；在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。
实现梦想要一步一步来。
超越自我，梦想就离我们并不遥远！
别人可以替你开车，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。
人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。
天助自助者，成功者自救。
机会总是留给有准备的人，如果自己不准备好的话，即使好运降临也会错过。
时间年轻着，岁月却总会老去。
“仰望星空”的接力棒，必然要一代代传承。
生活在一个伟大的时代的我们，只有不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才能让自己的人生辉煌而壮丽，才能用我们的不懈努力来谱写美好的未来！
当我冲过终点线的时候，虽然已经筋疲力尽，但心里还是充满了无限的喜悦。因为，我没有辜负老师同学的期望，超越了自己，创造了奇迹！
虽然运动会已经开了一整天，但仍然很热闹。来到操场的时候，虽然时间还早，但是已经挤满了人，无论是看台还是操场。真的很热闹！
这一刻，我紧张又激动，从来没有*静过。
到了操场，穿上跑鞋，和朋友跑了几圈。压腿压，动胳膊，怕比赛时受点轻伤。
“参加男女800米赛跑的，请到录音室录音”什么？你能这么快登记吗？我和同伴赶紧收拾好东西，然后直接去了检查室。
档案室里，有一个“森林般的主人”。我遇到了学校选***的精英，和他们比起来，我特别弱。
我们是第二组女生。看完第一场小组赛，忍不住瑟瑟发抖——。值得训练三四年，跑得快！
我们该玩了！我们跟着裁判老师到了起点。我发现这17个人里，我是最不占优势的一个。谁跟我说我运气不好，被放在最外侧车道？虽然有偷路的可能，但是它跑的路比内道的玩家多很多！
我的心情不自禁地打了一个小鼓，我的心像兔子一样跳…
“准备——刘海——”只听到发令枪“刘海——”的声音，我们都像离弦的箭一样冲出了起点。
“Bang ——”是另一种声音。不，有人跑了！我回到起点，心里更紧张了。
“准备——砰——”发令枪再次响起。成败全在我手里。我必须抓住机会，战胜自己。
想到这里，我豁然开朗，并不紧张。我充满信心，我一定会赢！
经过我的努力，200米的'距离变成了过去。但“对手”似乎越来越强，几个队员像一道闪电，从我身边擦肩而过。
但是我没有放弃，我还是继续前进。
跑啊跑，我打开了想象。我仿佛是一匹骏马，不是跑道，而是一望无际的草原。天空如此蔚蓝，鸟儿歌唱得如此婉转。我在草原上呼吸新鲜空气，在辽阔的草原上自由奔跑…
跑了一圈，我汗流浃背。老师和同学都在为我加油。听完这些喊声，我的心里充满了无限的力量，我不禁加快了脚步。
距离终点线只有200米，该冲刺了！于是，我获得了足够的能量，在最后几步超越了四五个“对手”，以2分58秒的成绩冲进了小组前三。
面对这个成绩，我简直不敢相信。本来以为训练3分9秒的成绩很难突破，但是今天，我又一次创下了长时间睡在心里的新纪录！
今天，我超越了自己，创造了奇迹！
有人曾问：“自然界谁的力量最大？”答案五花八门。
有人说它是大象，因为它能把大树连根拔起；还有人说是鲸鱼，能掀翻远洋轮船。在我看来，蚂蚁的力量最大，能举起13倍于自身重量的东西。原因很简单：其他动物都在思考如何超越别人，而蚂蚁超越了自己。
其实我们人类一直在超越自己。同行之间，商场之间的较量是一种彼此的超越；同学之间的勾心斗角也是一种超越。差异太多了，但只有一个共同点，那就是我们都在超越别人。
永远给自己定一个非常接*的目标，一旦你有幸超越自己，你就会开始自满，不求上进。我不知道山外有山，直到很快超越自己才开始慌慌张张的追赶。就这样，反复，恶性循环。所以，在我们的世界里，成功的`不多，失败的也不少。即使失败了，也有办法安慰自己：回头看看那些不如我的人，心里会有无限的满足感。也许这就是我一直*庸*凡的原因吧。
直到有一天，我看了蚂蚁的故事，突然意识到人应该在生活中超越自己。回忆十几年的盲目和*庸，我并不后悔，因为我还年轻，青春就是希望。只要我的希望没有破灭，我就会抓住自己的每一个举动，全力以赴，让我的希望成真。
让一切从超越自己开始！只有超越自己，才知道如何衡量别人的价值；只有超越了自己，才能明白如何接受除了自己以外的一切。
过去的已经成为历史。我们把它放在包里，小心而认真地说“那是童年”。今天和明天才是真正要走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着和过去举杯。而一切新事物都会从辉煌的起点超越自己！
当一个人在战争中多次获胜却没有对手时，他往往会忘记自己有一个比其他任何对手都重要的对手。
那，就是你自己。
一个人最难超越的对手是自己；超越自己并不容易。
当一个人屡战屡败的时候，就会是所谓的天下无敌，因为当你屡创佳绩的时候，人们就会确信你在追赶自己，说明你在不断超越自己。
事实上，一个人在落地的瞬间就已经收到了他给自己的战书，而那个战书是不朽的，说明你必须不断超越自己，战胜自己。
一个人玩了一辈子的一个项目，就是和自己比赛。
因为，当你刚刚取得新成就的时候，还有另一个“我”在等着你超越。在你加倍努力，取得新成就之后，下一个“我”又在挑战你了。
以此类推，就足以说明一个人总是在超越自己，他是比赛的主角，别人只是比赛的配角。
所以先跑不要得意忘形，先考先唱，因为你还没有真正赢过。
超越自己是一个艰难的.过程。但是我们可以从中学到很多。努力突破极限，向上看。前方的路会无限美好。
刘翔，大名鼎鼎。第一个打破世界纪录的黄种人在2004年雅典奥运会上，这个人在一面**上疯狂奔跑，大喊：“谁说亚洲人不会田径，我们做到了！”中国青年，让我们骄傲。
然而，在2008年北京奥运会上，当他退出比赛，只留下无助的背影时，多少人的情怀、叹息、惊喜交织在一起，多少人默默流泪。“刘翔因病退役”的冷酷无情的播出，成了他永远的噩梦。他的赞助商一个个跟他划清界限，网上不断骂声，甚至把他当大笑话。他只是默默地面对观众和媒体，重复着同样的话：“对不起。”
但是，当人们渐渐忘记他的时候，他却在华盛顿拼命治疗和训练，从不懈怠。他乐观地面对困难，努力克服困难，超越自己，从不向困难低头。
现在，他成功了！他再一次把自己满腔热血献给了祖国。他站了起来！当人们以为他的星光已经褪去，他又一次出现在我们眼前！这位新的田径明星，他不满足于现状，追求自己的生活。他突破了自己的极限，用自己的行动告诉那些不认同他的人：我活下来了！
高人一等就像爬山一样。如果你不能突破现有的极限，你只会站在山脚下，永远无法超越。如果你能历尽千辛万苦，永不放弃，你就会越过高山，看到那些美丽的风景和希望。我相信你可以超越自己，攀登新的高度。
超越自己，最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己。在超越别人前，先得超越自己，没有最好，只有更好，超越自己，做一个更好的自己。超越自己，先从细节做起，每天进步一点点，每天就能超越自己一点点。人生最大的敌人就是自己。超越，就是认识自己，敢于挑战自己。
还记得儿时稚嫩无知的我，毫无进步，却还洋洋得意，考试还是认为只要保持原来的九十分就好，却一点都没有想到一定要超越自己才能有进步。我作业中遇到不会的难题，看都不看，果断放弃，还理直气壮的说，这些都是思考题，都不是我应该做的题目，现在回想起来，这是一个多么幼稚的想法。正是因为我果断的放弃，从而使我失去了多少个可以超越自我的机会啊。假如我利用其那些曾经被我放弃了的机会，那我现在的思想或许已经有了一个提升。
欲穷千里目，更上一层楼。我们要向站在学*时代的高处，站得高，看得远，就必须不断的超越自己，不断的进步。著名的物理学家霍金，他身残志坚，即便他的身体被困在了轮椅上，但是他的思想却飞出了地球，敏捷的思维在宇宙中自由翱翔。他已取得了许多成就，但是他还是依旧每天思索着一些关于宇宙的问题，作为一个功成名就的人，他的目标只能是超越自我。他凭着坚毅不屈的.意志，战胜了疾病，创造了一个奇迹，因为他有着自己的信念，那就是超越自己。
太阳每天都是新的，万事万物都处在永恒的运动，变化，发展中。人更需要不断地去超越自己，发现自己的潜能，并且对自己发起挑战。
相信你自己，你能做的更好不能满足于现状，活到老，学到老，你不去突破自己的极限，又怎么会知道你自己有多么的棒呢，只有超越自己，才能更上一层楼。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我曾听过这么一句话：“敌人并不可怕，可怕只是你自己，只要学会超越自己，那你就会成功。”其实，自己才是自己的敌人，挑战自己是一种至高的境界。
让我们读李白，读他“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，读他的即使前方路途曲折，也依然勇敢挑战自己，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那满腔的抱负，只为那报效祖国的壮志。
让我们读范仲淹，读他“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的决心，读他的即使被贬他乡，我心不改的信念，心无杂念的.坚定，这是一种怎样的境界，超越自我，只为那单单的才华显示之地，只为那宏愿的实现。
让我们读宋濂，读他“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”的洒脱，读他的即使足肤皲裂，温袍蔽衣，读书求师之路不改的毅志。这是一咱怎样的境界，超越自身，只为那小小的读书之乐，只为那书中快乐的追求。
让我们读李清照，读她“生当做人杰，死亦为鬼雄”的潇洒，读她的即使女流之辈，但巾帼不让须眉，女儿当自强的毅力，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那展现自己，证明自己的机会，只为那世俗尊重的眼光。
成功，路漫漫，想去打败别人，赢得胜利，那开始就要先超越自己，打败自己，若自己都走不出这第一步，那成功就是妄想。
让我们学会超越自己，以的姿态迎接成功到来的鲜花和掌声，去挑战这至高的境界。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学：
你们好！当一个人在战争中屡屡获胜，且没有对手时，往往忘记自己还有一个比任何对手都重要的对手。
那，就是自己。
而一个人最难超越的对手，也就是自己；要超越自我并非一件易事。
当一个人屡屡战胜自己时，才会是所谓的天下无敌，因为当你屡创战绩时，才会让人深信你正在赶超自己，说明你在不断地超越自我。
事实上，一个人哇哇落地的那一刻就已经收到自己给自己的战书，而那张战书则是永久不朽的，表明你必须要不断地超越自我战胜自我。
一个人一辈子都在进行的赛事，那，就是与自己比赛。
因为，当你刚刚才创下新绩时，却还有另一个“我”在等着你去超越，在你加倍用功努力后，再创新绩时，下下一个“我”又在向你发起挑战……
以此类推，足以说明，一个人永远都在超越自我，自己才是赛事的主角，其他人只不过是这场赛事的配角而已。
所以，当你跑步得第一，考试得第一，唱歌得第一^第一时，不要得意忘形，事因你还不是真正地赢了。
超越自我是一个艰难的过程。但我们可以从中获得丰富的经验教训。努力突破极限，抬头看，前面的路将会无限美好。
刘翔，这个众所周知的名字。这个在20xx雅典奥运会上打破世界记录的第一个黄种人，这个一边披着**疯狂奔跑一个喊着：“谁说亚洲人田径不行，我们做到了！”的中国青年，使我们曾经的骄傲。
但是，在20xx年，北京奥运会上，当他黯然退出赛场，只留下那无奈的背影时，有多少人的感慨声，叹息声，惊奇声交织在一起，有多少人默默的流下了眼泪。那冰冷无情的“刘翔因病退赛”的广播，成了他永远的噩梦。他的赞助商们一个个与他扯清界限，网络上骂声不断，甚至把他当成了一个天大的笑话。他只是默默地面对着观众，面对这媒体，重复这同样的.话语：“对不起。”
然而，当人们已经渐渐将他淡忘时，他正在华盛顿拼命地治疗，训练，从来不曾松懈过。他乐观地面对着困难，努力地克服困难，超越着自我，从不向困难低头。
如今，他成功了！他将那颗怀着满腔热血的心，再一次献给祖国。他站起来了！当人们都认为他的星光已经渐渐暗淡时，他又出现在我们眼前了！这颗田径新星，他不满足于现状，追求着属于他的生活。他突破了他的极限，用行动告诉那些对他不以为然的人：我挺过来了！
超于自我就像爬山一般，如果不能努力地突破已有的限度，就仅仅是站在山脚下，永远不会有所超越。而你如果能历经艰辛，永不放弃，将会越过高山，看到那些美丽的景色和希望。相信你一定能超越自我，爬上新的高峰。
各位老师、同学：
大家好，我演讲的题目是：挑战命运、超越自我。
从五四运动至今，回首中国***青年团走过的80多年风云历程，一代代优秀青年紧跟着党，用无畏的勇气和舍身忘我的精神，始终站在时代的峰顶浪尖，为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱着团歌，心中为之激动、为之自豪的时候，心中也在思索着，怎样才无愧于***这个共荣的称号。
走上讲台，我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的，在我的成长经历中，不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里，最后看到的东西是公路上惨烈的`碰撞。从此，我再也看不见这多彩的世界，再也看不见妈妈慈祥的脸颊，童年所有的梦想也变成了南柯一梦。多少次难以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破灭的自报自弃，我质问着命运为何如此的不公，抱怨着上苍为何如此的无情，渴望着精神的寄托，探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼，发泄心中的委屈，在学校里我发奋的学*，全身心的投入每一次活动中，渐渐的我得到了老师和同学们的赞许，慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历，同命相怜的人在彼此的关怀帮助中，都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖，同学的帮助让我快乐，许许多多好心人的资助更让我感动，他们重新燃起了我青春的激情，再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月 日，岁时的 月 日，是我终生难忘的日子。从戴上红领巾到佩戴上共青团徽，从班级的小集体到团组织的大家庭，我不再感到孤单，不再自卑，因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样，燃烧自己的青春，温暖更多的人。
当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生最大的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补！刚到学校后，不熟悉环境，好几次摔倒在楼梯上，每一次摔倒后再爬起来；学*盲文记不住点位，每一次遗忘反复练*，电子琴看不见键盘，每一次弹错从心来过；渴望知识缺少盲文读物，每一次疑问千方百计寻找答案在每一次困难面前，心里都暗暗告诫自己：肉体上的折磨，精神上的痛苦，都可能成为行动上的，这点痛苦，对于漫长的人生来说，又算得了什么呢就这样，经过一次次挫折的洗礼之后，我发现自己变得更坚强了。我懂得了痛苦之后，才会品尝到欢乐的可贵，懂得了在追求的道路上，不光有鲜花，更多的是荆棘，懂的了人之所以有烦恼，有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命变成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。
今天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。
——超越自我主题的演讲稿优选【10】篇
哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾经说过：“人生的成功不在于我们与他人相比如何，而在于我们与我们所能做的相比如何。一个成功的人总是与自己竞争，不断创造新的自我记录，不断改进和提高。”
不管我们知不知道，我们每个人心里都有一个心理蓝图。在心理学领域，这种蓝图被称为“自我形象”。自我形象的神奇之处在于，人的行为、感情、举止甚至才华总是与自我形象相一致的。如果你把自己想象成一个人，你就会按照那种人去行动，那么如果你把自己想象成一个“失败者”，你就会不自觉地踏入失败的深渊，即使你有美好的愿望，坚强的意志力，甚至是好的机会。
自我形象是可以改变的。改变自我形象可以改变你的性格和行为，丰富你的精力和才华，最终化失败为成功。所以，只有把自己的'志向和梦想形象化、具体化，坚信自己能成功，才能成功。这就是自我超越。
要不断努力培养和改变自我形象，不断改变自己，超越自己。而不是躲起来或者把自己掩盖起来。人生有限。超越自我，不要只等岁月的积累，要善于把握时间和重心。作为一个孩子，我们只能用肢体语言与外界交流。因为我们有超越自己的冲动，所以我们努力去站立，去学*语言交流，去一次又一次的不懈努力，最终成长。然而，我们失去了四分之一的生命，留下四分之一的时间给老人。除了工作，我们还有多少时间可以超越？
同学们，让我们抓住每一个机会，每一个挑战，努力超越自己，体验生活的喜悦和色彩！
就学会说话，坐在床上无聊，然后拿起笔乱涂。不经意间，一口气写了1到100。那年我2岁。
我一直在读小学，成绩一直在班里一般。初三，由于学*的进步。被任命为研究委员会成员。那年我八岁。
国庆期间，我忘了旅行，在电子琴上完成了自己的音乐史。那年我九岁。
有了区级证书，直接去屯溪，在市级英语“希望之星风采大赛”中获得名次。那年我9岁。
偶尔心血来潮，参加运动会，甚至还拿了两个奖。从那以后，我一直通过体育，一直很优秀，成为了体育的积极分子。那一年，我十岁。
我从来没有受到过学校领导的'器重，但是我被学校录取为旅委委员，我一直在旅委里的体委面前。那年，我12岁。
我的作文水*一直很差。在网上发表了一篇作文，被中央小作家协会录取了。今年，我13岁。
超越自己是一个成功人士的必要条件。超越自己会让梦想成真。但有人说过，要超越别人，你只需要更加努力，但怎么能超越自己呢？“其实我觉得这个说法是错误的。是时候定一个不低不高的目标了，然后朝着这个目标努力。虽然通往梦想的路上有很多站，但你停不下来。当你成功了，你会发现超越自己就是这么简单。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在现代中国体育界上，有两位举世闻名的明星。一位是集所有冠军头街的世界纪录12.88的保持者――刘翔。另一位是在爱情和事业上到了顶峰的“小巨人”――姚明。他们两位都有获得至高的荣耀，却依然还在自己所忠爱的地方奋斗。而给他们力量的是一种信念，是种超越自己的信念。
当然，不只是他们有更高的追求。我，一名普通的学生也有超越自己的目标。
我从小学二年级开始学*书法。每一笔每一个字我都用心去记，用心去写。所以，靠着这份努力，六年级时，我便拿到了我在全国获得的'第一块奖牌。虽然只是一枚不起眼优秀奖牌。但去给我无比的信心，第二年，还是那个时间，我收到的却是北京邮寄来的冠军证书，还被邀请去北京留影。同年，我又学*了双管齐下，成为全国第一批领略这种技法的学生，而那年的我还是初一，只有12岁。但不成熟的我却已经令人刮目相看了。因为我可以出现在收视率较高的湖南卫视中的晚间新闻了，可以出现在发行量不错的《洞庭之声》的报纸上，也可以出现在本地岳阳新闻中。我一点一点的长大，也一点一点拉*了我与在顶峰的自己的差距。
其实，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你觉得你比前一天、前一分、前一秒钟有进步就好了。
爸爸从我4岁时便到北京一个人去外面创业，每年大概只能与我相见4次左右，而且每次回来都很短。然而，就算时间再短，也少不了在楚河汉界上的一场厮杀，那便是下象棋。但结果每次都可以预料，那就是我被杀得片甲不留。但日复一日，年复一年。情形已大不如前。今年国庆时，爸又回来了，做例行的象棋大战。第一局虽然我败了，但我也拖得爸那方只剩下了一只车和老将。第二局战鼓重擂，在先对掉一只车后，我又双炮轮番轰炸令对方防守已是残垣断壁。紧接着，我利用卒过河彻底打击掉了对方防守。便把全部兵力大举进攻，在撑过几回合之后便举起了白旗，宣告失败。这就意味着我终于战胜了不可逾越的神话。我突破了爸爸，也突破了自己。
其实，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己，只有战胜了称为敌人的自己，才能让最强自己和我做朋友。
老师们，同学们：
大家早上好。
今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有 精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的`神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁 路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我演讲的题目是《超越自我》。
先让我来讲讲两个爱画画的孩子的故事：第一个孩子的画都贴在墙上；第二个孩子的画都扔进纸篓。
三年后，第一个孩子举办了画展，满墙的画受到人们的赞扬；第二个孩子没有展览，一纸篓的'画，满了就倒掉，人们所看到的永远是他手中尚未画完的那一张。再是三十年后，第一个孩子画技**；第二个孩子已是一位誉满全球的大画家。这是为什么呢？这是因为第一个孩子的落后，在于他将画画的目的定为赢得荣誉，而第二个孩子的成功，却是他为了不断超越自我而画的结果。
我们的学*和画画一样，永远不能满足已有的成绩，成绩的取得除了天赋以外，更重要的是勤奋——勤奋地超越自我。学海无涯，任何知识领域都没有止境，只有不断的超越自我，才能达到知识的高峰，创造事业的辉煌。如果一个人从小就在赞美声中满足，那么他就会停滞不前，就不会取得辉煌的成就。
同学们，在学*生活中，你一定都取得过或多或少的成绩，面对这些，我们应该怎么办呢？我们应该把成绩深藏起来。要知道，在人生的道路上没有永远的成功，而只有永远的奋斗。成功永远属于昨天，而昨天已属于过去。只有面对明天不断地超越自我，才能让成功与辉煌永伴一生！
最后，我要送同学们一句话；路在脚下，未来永远在前方！
谢谢大家！
就学会说话，坐在床上无聊，然后拿起笔乱涂。不经意间，一口气写了1到100。那年我2岁。
我一直在读小学，成绩一直在班里一般。初三，由于学*的进步。被任命为研究委员会成员。那年我八岁。
国庆期间，我忘了旅行，在电子琴上完成了自己的音乐史。那年我九岁。
有了区级证书，直接去屯溪，在市级英语“希望之星风采大赛”中获得名次。那年我9岁。
偶尔心血来潮，参加运动会，甚至还拿了两个奖。从那以后，我一直通过体育，一直很优秀，成为了体育的'积极分子。那一年，我十岁。
我从来没有受到过学校领导的器重，但是我被学校录取为旅委委员，我一直在旅委里的体委面前。那年，我12岁。
我的作文水*一直很差。在网上发表了一篇作文，被中央小作家协会录取了。今年，我13岁。
超越自己是一个成功人士的必要条件。超越自己会让梦想成真。但有人说过，要超越别人，你只需要更加努力，但怎么能超越自己呢？“其实我觉得这个说法是错误的。是时候定一个不低不高的目标了，然后朝着这个目标努力。虽然通往梦想的路上有很多站，但你停不下来。当你成功了，你会发现超越自己就是这么简单。
哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾经说过：“人生的成功不在于我们与他人相比如何，而在于我们与我们所能做的相比如何。一个成功的人总是与自己竞争，不断创造新的自我记录，不断改进和提高。”
不管我们知不知道，我们每个人心里都有一个心理蓝图。在心理学领域，这种蓝图被称为“自我形象”。自我形象的神奇之处在于，人的行为、感情、举止甚至才华总是与自我形象相一致的。如果你把自己想象成一个人，你就会按照那种人去行动，那么如果你把自己想象成一个“失败者”，你就会不自觉地踏入失败的深渊，即使你有美好的愿望，坚强的.意志力，甚至是好的机会。
自我形象是可以改变的。改变自我形象可以改变你的性格和行为，丰富你的精力和才华，最终化失败为成功。所以，只有把自己的志向和梦想形象化、具体化，坚信自己能成功，才能成功。这就是自我超越。
要不断努力培养和改变自我形象，不断改变自己，超越自己。而不是躲起来或者把自己掩盖起来。人生有限。超越自我，不要只等岁月的积累，要善于把握时间和重心。作为一个孩子，我们只能用肢体语言与外界交流。因为我们有超越自己的冲动，所以我们努力去站立，去学*语言交流，去一次又一次的不懈努力，最终成长。然而，我们失去了四分之一的生命，留下四分之一的时间给老人。除了工作，我们还有多少时间可以超越？
同学们，让我们抓住每一个机会，每一个挑战，努力超越自己，体验生活的喜悦和色彩！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在现代中国体育界上，有两位举世闻名的明星。一位是集所有冠军头街的世界纪录12.88的保持者——刘翔。另一位是在爱情和事业上到了顶峰的“小巨人”——姚明。他们两位都有获得至高的荣耀，却依然还在自己所忠爱的地方奋斗。而给他们力量的是一种信念，是种超越自己的信念。
当然，不只是他们有更高的追求。我，一名普通的学生也有超越自己的目标。
我从小学二年级开始学*书法。每一笔每一个字我都用心去记，用心去写。所以，靠着这份努力，六年级时，我便拿到了我在全国获得的第一块奖牌。虽然只是一枚不起眼优秀奖牌。但去给我无比的信心，第二年，还是那个时间，我收到的却是北京邮寄来的冠军证书，还被邀请去北京留影。同年，我又学*了双管齐下，成为全国第一批领略这种技法的学生，而那年的我还是初一，只有12岁。但不成熟的我却已经令人刮目相看了。因为我可以出现在收视率较高的湖南卫视中的晚间新闻了，可以出现在发行量不错的《洞庭之声》的报纸上，也可以出现在本地岳阳新闻中。我一点一点的长大，也一点一点拉*了我与在顶峰的'自己的差距。
其实，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你觉得你比前一天、前一分、前一秒钟有进步就好了。
爸爸从我4岁时便到北京一个人去外面创业，每年大概只能与我相见4次左右，而且每次回来都很短。然而，就算时间再短，也少不了在楚河汉界上的一场厮杀，那便是下象棋。但结果每次都可以预料，那就是我被杀得片甲不留。但日复一日，年复一年。情形已大不如前。今年国庆时，爸又回来了，做例行的象棋大战。第一局虽然我败了，但我也拖得爸那方只剩下了一只车和老将。第二局战鼓重擂，在先对掉一只车后，我又双炮轮番轰炸令对方防守已是残垣断壁。紧接着，我利用卒过河彻底打击掉了对方防守。便把全部兵力大举进攻，在撑过几回合之后便举起了白旗，宣告失败。这就意味着我终于战胜了不可逾越的神话。我突破了爸爸，也突破了自己。
其实，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己，只有战胜了称为敌人的自己，才能让最强自己和我做朋友。
晚上，我走进小房间，锁上门。检查所有电气开关正常后，关灯睡觉。楼外，远处有一条路，路上风一直吹。在这个沉沉的夜晚，人们听到这稍纵即逝的声音，不禁感到莫名的不安。
我把头伸出窗外。昏暗的月光映出路上的树影。一阵风吹来，路边的树都在抖，影子也在动。这不得不让人想起《僵尸老师》里的千年青面獠牙僵尸。他的`眼睛似乎还闪着红光，他正向我走来。
“世界上没有鬼，睡觉，睡觉。”我一直安慰自己，但是没用。在这个浓浓的夜晚，越想越少。我就开了灯，坐在床上。风还在吹，但声音没那么可怕。路边的树林里从来没有过一个千年老僵尸绿脸獠牙。但是我还是不敢关灯。我怕什么？似乎有些莫名其妙。
耳朵里没有鬼，面前也没有鬼。那么，鬼在哪里？什么废话。突然，我好像意识到我害怕自己，心里有鬼。如果我觉得，有什么，但如果我不觉得，什么都没有。
原来最大的敌人是你自己，让你害怕的是你的懦弱。我恍然大悟。
能超越别人的不一定能超越自己，能超越自己的才是真正的WINNER。
哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾经说过：“人生的成功不在于我们与他人相比如何，而在于我们与我们所能做的相比如何。一个成功的人总是与自己竞争，不断创造新的自我记录，不断改进和提高。”
不管我们知不知道，我们每个人心里都有一个心理蓝图。在心理学领域，这种蓝图被称为“自我形象”。自我形象的神奇之处在于，人的行为、感情、举止甚至才华总是与自我形象相一致的。如果你把自己想象成一个人，你就会按照那种人去行动，那么如果你把自己想象成一个“失败者”，你就会不自觉地踏入失败的深渊，即使你有美好的愿望，坚强的意志力，甚至是好的机会。
自我形象是可以改变的。改变自我形象可以改变你的性格和行为，丰富你的精力和才华，最终化失败为成功。所以，只有把自己的志向和梦想形象化、具体化，坚信自己能成功，才能成功。这就是自我超越。
要不断努力培养和改变自我形象，不断改变自己，超越自己。而不是躲起来或者把自己掩盖起来。人生有限。超越自我，不要只等岁月的`积累，要善于把握时间和重心。作为一个孩子，我们只能用肢体语言与外界交流。因为我们有超越自己的冲动，所以我们努力去站立，去学*语言交流，去一次又一次的不懈努力，最终成长。然而，我们失去了四分之一的生命，留下四分之一的时间给老人。除了工作，我们还有多少时间可以超越？
同学们，让我们抓住每一个机会，每一个挑战，努力超越自己，体验生活的喜悦和色彩！
——自我超越自我演讲稿实用五篇
这次校运动会，老师给我报了60米和800米，我认为，这次的800米长跑给了我一个念头：超越自我。
一开始，我去检录处检录时，我就十分紧张，因为我听说402班的王辰阳跑步速度很快，并且在昨天的400米比赛的时候我就领教了他的速度，的确很快，而且，我和他不是一组的，所以，我怕我不能感受到他的.速度，难以超越他。因此，我下了一个决心：超越自我。这是唯一的办法，也是最难办到的办法。
比赛开始了，我来到自己的跑道，只听到指挥枪“砰”的一声，我好像离弦的箭一般冲出了起跑线，拼命地向前跑，虽然我怕跑到最后没有力气了，但只有这个办法了，于是，我拼命地向前冲着。第一圈、第二圈还好，可是到了第四圈，我感到体力已经严重不足，身体筋疲力尽，速度也在下降，这时，我猛然想到：我一定不能输给王辰阳，我一定要超越自我，战胜自我！于是，我咬紧牙关，奋力加速，好像有一股无形的力量在我的腿上蔓延开来。第五圈――最后一圈开始了，我以风的速度，惊人的耐力开始拼命向前猛冲，把极点的痛苦压到最低层，把超越自我的激情拼命释放，终于，我冲过了终点，一切的痛苦在那一瞬间**了。
我高兴地叫道：“我超越了自我，我战胜了自我！”
有一种力量能够让你超越自我，有一种坚持，能够让你昂首向“不可能”说“不”，这就是毅力。
上个世纪70年代是世界重量级拳击史上英雄辈出的年代，4年来未登上拳台的拳王阿里此时体重已超过正常体重20多磅，速度和耐力也大不如前，医生给他的运动生涯判了“死刑”。然而，阿里坚信“精神才是拳击手比赛的支柱”，他凭着顽强的毅力重返拳台。
1975年9月20日，33岁的阿里与另一拳坛猛将弗雷泽进行第三次较量(前两次一胜一负)。在进行到第14回合时，阿里已精疲力竭，这个时候一片羽毛落在他身上也能让他轰然倒地。然而他拼着性命坚持着，不肯放弃。比到这地步，与其说双方在比力气，不如说他们在进行毅力的`较量。阿里知道如果在精神上压倒对方，就有胜出的可能。于是他竭力保持着坚毅的表情和誓不低头的气势，双目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里仍存在着体力。
这时，阿里的教练邓迪敏锐地发现弗雷泽已有放弃的意思，他将此信息传达给阿里，并鼓励阿里再坚持一下。阿里精神一振，更加顽强地坚持着。果然，弗雷泽表示“俯首称臣”，甘拜下风。裁判当即高举起阿里的臂膀，宣布阿里获胜。这时，保住了拳王称号的阿里还未走到中央便无力地跪在了地上。弗雷泽见此情景，如遭雷击，他追悔莫及，并为此抱撼终生。
其实，人生就如同一场场的擂台赛，有胜有负。还难免弄得自己伤痕累累。然而，一场场的竞赛，我们又逃脱不掉，只有凭借自己的忍耐与毅力坚持到底。坚持到底也许会出现奇迹，坚持到底也许会让你惊喜地发现自己有如此这般深藏在骨子里的潜力。
如同爬山，曲曲折折，盘盘旋旋，苦点累点没什么，坚持到底，而当你到达山顶后再细细品味来时的一路辛勤与不懈时，那会是怎样的一种成功感呵!
朋友，心中有梦就要追，莫待错过空悲切。追梦时，别忘了采撷一朵毅力花，在你最需要的时候。
超越自我
雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞……人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手中绘成。
有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生中谁没有战胜过，唯有自己是最难战胜的。
亚残运会的圣火已经熄灭，残运会赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的.渴望和对自我超越的挑战。
古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。
作为中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学*上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗？所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。
生活的路――酸；甜；苦；辣；风雨兼程；曲折坎坷……
也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的申请。
挑战
为了“它……有了极地旅行的冒险家――斯蒂芬；为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士――富兰克林；为了它，有了在太空中第一位宇航员――加加林……”
人类在不断地向天空冲击，为了摆脱了引力的束缚而不断努力，挑战自我，为了战胜自我，曾经那些爬珠木朗玛峰的人，曾经那些与斗牛搏斗。曾经与时间赛跑的人……这一切都是为了战胜自己。
为了挑战，有些人在挑战时，受伤，甚至死亡，这一切与挑战者逼*，这种勇气是永生的，这种精神是会长留下去的，因为人类正在向地球发起大挑战！
诚然，人类向大自然挑战的同时，也是向自己发起挑战，当刘易斯纵身一跃时，跨过“世界纪录”时，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动如痴如醉。永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战。
鹰在云海里独自飞翔，回首极目，是鹰的方向，它骄傲地长嗖，向九里长空的极顶――冲刺！不知飞了多远，也不知飞了多长时间，它深深地吸了一口气，最后飞进了太阳里，慑了半个天穹！它说，我要挑战自己，战胜自己，晕了过去，当它醒了过后，发生自己不再是鹰了，而是成了涅磐不死的神――凤凰。
人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗？落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠*，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学*方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。
鹰，它战胜了自己，使自己成为了一只凤凰，而我们呢，也会有那么一天的，正在努力挑战中，挑战着……
“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点。”我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励着我的学*、生活和工作。是的，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值！人的一生，可能燃烧，也可能腐朽。既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽！我愿意燃烧，尽情燃烧，让生命精彩，让青春无悔！
我们每个人都有梦想，当前我国正处在建设全面小康社会的关键时期，实现中华民族的伟大复兴是所有中华儿女共同的理想。“中国梦”的提出恰逢其时：“少年强则国强，少年立则国立。”我想把这句话借用一下并稍作改动，将少年换成青年，表述为：“青年强则国强，青年立则国立。”为什么这么说呢？我简单的谈一下我的理解：“虽然我们每个人的梦想都不一样，但是“中国梦”的本质内涵是具体的、生动的，就是实现国家富强、民族复兴、人民幸福。青年是人生的黄金时期，肩负着实现国家富强、民族复兴、人民幸福的历史使命，同时也肩负着上有老下有小的家庭责任，从宏观上说可以算得上是建设国家的栋梁，相对地，从微观上说那就是家里的顶梁柱了，要在一个大家庭中为老人、孩子撑起一片天。国家，有国才有家。因此，我们当代青年要志存高远，为早日实现自己的中国梦而不懈努力，奋力拼搏。”我的梦想很简单，可以概括为八个字：生存、发展、学*、奉献。生存是前提，要实现梦想首先要能够生存下来；发展是必要，发展生产能够更好地为生存提供物质保障；学*是催化剂，只有具备较强的职业素质和专业技能才能在*凡的事务上做出不*凡的业绩；奉献是升华，这个最关键了，其实每个人不管做什么都是在为社会的.发展作出奉献，奉献是人生的真谛。说到这里，为了使“中国梦”更具体、更生动，下面以我自己为例，与诸位读者分享一下我的追“梦”历程。
19xx年，我出生在一个普通的农村家庭。由于先天发育不足，导致下肢残疾。庆幸的是我生活在一个温暖的社会大家庭中，在党和**的关怀下，在父母的精心照料下，20xx年我顺利的考入了城里的高中，第一次离开亲人的呵护，开始独自面对生活：洗衣服，排队打饭，整理床铺，每个周末自己骑着三轮车才能回到距离学校好几公里的家中……正如大家所想的一样，我的天空中时常有电闪雷鸣，我的河流里总会有惊涛骇浪，我的道路上必定是荆棘丛生。失败过，悲伤过，孤独与寂寞也时常如影随形，但我从未放弃过对未来的希望、对梦想的追求。20xx年6月，我被宁夏财经职业技术学院录取，成为了计算机系的一员。在知识的海洋里，我时常能感受到自己沸腾的血液，燃烧的青春。青春，是我们一生中最美丽的季节，它孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕果，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。一个人，只有把青春投入到一个时代、一份事业中，他的生命才有意义。
报告中，提出了关于发展残疾人事业的新要求，我很庆幸，我生在新中国、赶上了好时代，成为众多残疾人受益者之一。作为社区残疾人协理员，我经常协助街道残联开展一些日常工作，积极参与关心关爱、帮扶贫困残疾人的活动。20xx年1月15日，在新春佳节即将到来之际，我协助街道残联开展了“关爱残疾人、爱心在行动”新春联欢会，组织残疾人积极参与趣味运动会，丰富了辖区残疾人的精神文化生活，改变了以往只是发放宣传资料及物资、辅助器等物质的活动形式，从精神文化领域等多个层面关心关爱残疾人，受到了广大残疾人的一致好评。20xx年5月16日大武口区第二十三次“全国助残日”公益活动暨文艺汇演在长兴街道文化广场举办，我参与创作的音乐快板《夸夸咱长兴》在文艺汇演中取得成功，为广大残疾人带来了欢乐，得到了大家的一致称赞，我的心里也感到无比欣慰。
是的，每个人的能力与梦想各有不同，但是创造价值、追求梦想本身是不分贵贱的，即使身患残疾，我们依然可以勇敢的追逐梦想，让青春燃烧，让生命精彩。我一直佩服敬畏生命的人。记得在“中国达人秀”这一档节目里面，有一位选手，他叫刘伟，是一名失去了双臂的残疾人，但是他并没有放弃追求梦想的权利，靠着坚强的毅力和执着的信念，学会了游泳，获得了残疾人游泳冠军，更难能可贵的是他学会了用脚弹钢琴，到世界各地巡回演出，并于维也纳金色大厅演奏一曲《梁祝》，引起了巨大的轰动。他有一句名言是这样说的：“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着！”而我要说的是：“我的人生就只有一条路，那就是精彩的活着！”
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。亲爱的朋友们，残疾不是我们的错！超越自我，让我们握紧时代的转轮，扬起理想的风帆，让生命在岁月之海轻舞飞扬；超越自我，让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一口艰辛，让青春在生命之流烈焰燃烧！
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”“中国梦”归根结底是我们每个人的梦，个人的梦想构成了多姿多彩的“中国梦”的整体。是的，追逐梦想的过程从来都不是一件简单地的事情，我们必须要坚定信念，迎难而上，克服一切不利因素，积极地投身到建设全面小康社会的实践中来。
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功......”此刻，我的耳畔又想起了这首熟悉的歌曲。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
坚持的收获不仅限于名次的高低。如果只有金牌才能代表胜利，那既是对体育本质的曲解，也看低了体育为个人、为社会带来的精神能量。在跌宕起伏的赛场上，坚持是在不断地迎接对手，更是在不断地超越自我。
高娥，全运会八朝元老，1983年初踏五运会赛场，51岁这年又夺得十二运会女子飞碟多向金牌，为全运会的老将传奇写下最新注脚。
即便射击是个对年龄要求不那么严苛的项目，高娥的执着和成就也让人心生敬意。虽然这么多年的起伏中会有不少故事，但她对自己今天的收获显得十分淡然：“练*飞碟就是我生命中的一部分，只要还能坚持就不会放弃。”
21岁的刘馨阳，拖着一条残腿征战在全运会赛场，他的故事更让人动容。名列第五也许和赛前的'期盼有落差，但这并不会磨损他对山地车运动那份执着坚持的热情。旁人会感叹他能如此自然地说起自己的伤残以及为了康复所付出的代价，但在他看来，坚持的理由没那么“残酷”，只因为从少年时代就喜爱骑车，只因为心中还有梦想去追求。
从某种程度上看，竞技场是残酷的，不管是明星还是新手，衡量成败的标准一目了然。北京奥运会冠军仲满的最后一届全运会，止步于男子佩剑个人八强，“还是太想要（金牌）了”，多年的坚持并不是都会有圆满结局，赛后他难免哽咽。
但坚持的收获不仅限于名次的高低。赛场上的竞争永无止境，如果只有金牌才能代表胜利，那既是对体育本质的曲解，也看低了体育为个人、为社会带来的精神能量。在跌宕起伏的赛场上，坚持是在不断地迎接对手，更是在不断地超越自我。以此来评判那些成绩上的失利者，既会多一点包容，更该多一份感悟。
“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”全运会赛场上，这样的故事每天都在上演。这样的启示，也正传递出体育之于生活的内涵。
我的发言到此结束，谢谢大家！
