尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《防震减灾珍爱生命》。
2008年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。
2009年，每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，限度地减轻自然灾害的损失。
我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为学生，我们要珍爱生命，限度保护自己，就要学*防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?
首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，靠*门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识。
第一体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的.发生。
第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
第四、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，停止传染病的发生。更不要私自下河游泳。
灾难很可怕，但无知比灾难更可怕。作为学生，我们应该珍惜生命，最大限度地保护自己，学*知识和防灾救灾技能。那么，我们学生在地震中应该注意什么呢？
首先，最重要的是冷静下来，不要在任何紧急情况下惊慌失措。如果上课发生地震，靠*门的同学可以迅速跑出门外。中间和后面的同学要尽快躲到课桌下面，用书包保护头部。
靠墙的同学一定要靠*墙基，双手护头；远离窗户，以免碎玻璃伤害你。学生应找个角落蹲在走廊或楼梯上，保护好头部，远离挂在墙上的装饰物，震动停止后迅速撤离。
如果出现在室外，千万不要跑进建筑物内躲避危险，不要停留在广告牌、篮球架等危险的地方，尽量把注意力集中在开阔的地方。
用毛巾和衣服捂住口鼻，防止烟雾窒息；省点力气，别喊救命，尽量找吃的找水，创造生活条件，等救援。当然，人在生活中遇到重大灾害的概率是很小的，要多关注小的安全问题，提高防范意识。
同学们，生活是美好多彩的，拥有这一切的前提是安全。所以一定要时刻增强安全意识，珍爱生命，努力提高自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做好应急准备！
我的发言到此结束，谢谢！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我**下讲话的主题是“增强防灾减灾意识，学会自我保护”。
今天是5月12日，也是我国的第14个防灾减灾日。今年的主题是：城镇化与减灾。在2009年3月2日，经***批准，把每年的5月12日定为全国的防灾减灾日。这既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是构建和谐社会的重要举措。通过设立“防灾减灾日”，定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。
虽然灾难看似离我们很遥远，但是如果没有树立起正确的安全防范意识，即使在我们的校园中，也会容易出现安全事故。
举一个简单的例子，篮球可能是男同学们最喜爱的课余活动之一，然而就是在这一片不大的场地中，倘若轻视了自我保护，也会给自己带来惨痛的教训。很可能就在一次碰撞中，因为没有做好自我保护，就因此受到伤害，出现骨折等现象。因此，上体育课、体锻课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全。
此外，在我们的教学楼中，如果不注意的话，也容易引发安全事故。上下楼梯要轻声慢步靠右行，这是一项基本的文明准则。但是，有些同学喜欢在楼道里，甚至楼梯上追逐打闹，不仅影响他人学*，更是埋下了安全隐患。试想，就在楼道这样一个方寸之地中，如果有别的同学正在走路，在走廊里打闹，小刮擦一定是难免的，如果没有及时躲避，很容易造成安全事故。况且，如果一不小心撞上拿着学*资料的老师或同学，那么你就给别人添了麻烦了。
而更值得引起警醒的是，在学校组织的安全疏散演练中，有部分同学抱着开玩笑的态度，嘻嘻哈哈，打打闹闹，不仅影响演练的.正常进行，更是埋下了隐患。从表面上看，这是不遵守学校的纪律;严重来看，是对自己的生命的极度不负责，是缺乏安全防范意识的表现。演练者，训练演*也。在*常的日子里，如果没有及时做好对随时可能来临的灾难的准备，当灾难来临时，会有多少人能够保持镇定、能够通过科学的方法保护自己的生命?是的，也许会有人会说，演练那么多次，一次都用不上。但是，谁能预测下一秒钟发生的事情呢?一只蝴蝶扇动翅膀，一次飓风就会侵袭美国东海岸。《左传》中有这样一句话：居安思危，思则有备，有备无患，敢以此规意思是人在安全的时候，一定要想到未来可能会发生的危险，这样才会先做准备，以避免失败和灾祸的发生。只有居安思危，树立起忧患意识，增强自我保护意识，才能在灾难来临之时，做出正确的判断，使自己安然无恙。正如孟轲有云：生于忧患，死于安乐。因此，我们要端正自己的态度，认真参与每一次的疏散演练，以严肃认真的态度，珍惜每一次为自己的生命安全加分的机会。
随着天气逐渐变热，游泳安全问题又引起社会各方面的重视，*一段时间来，全国各地先后发生几起学生溺水死亡事件，虽然原因各不同，但是生命之花的凋谢，令我们扼腕长叹。我们要谨防溺水，远离伤害，要认真做好防溺水工作的“六个不”，不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。此外，我们还要做好交通安全，防范暴雨、雷电等自然灾害工作，防高空坠物、防火等自身安全防范工作。
同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，它不单单只是属于你，也属于每一个家庭，更属于我们的国家。当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们渐渐长大了，离开了父母谁来呵护我们的生命?得靠自己，因此我们要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。总之，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识，从我做起，从小事做起，是关键。
为了让疼爱你的父母永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一;请为了你美好的家庭永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一;请为了我们可爱的祖国永远星光灿烂，记住珍爱生命，安全第一。让安全系着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光与快乐，愿*安和幸福永远伴随着我们大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天，是九月的第一天，是一个充满希望的日子!送走了毕业班的同学，又有很多小朋友走进了我们的一年级教室，让我们用热烈的掌声欢迎他们!
转眼间，两个月的暑期生活结束了。在这个假期中，同学们有的参加各种兴趣小组的活动，向老师学*，向小伙伴学*，增长了不少的知识和本领;有的在爸爸妈妈带领下，外出旅游观光，开阔了自己的眼界;有的广泛阅读课外书，丰富自己的知识;还有的积极参加公益活动、家务劳动，提高自己的动手能力……一个假期，六十个日夜，大家过得丰富多彩、有声有色。
度过了愉快而有意义的暑假，迎来了新的学期新的挑战。同学们肯定早已为自己制定了新的奋斗目标。法国-军事家拿破仑曾说过："不想当将军的士兵不是好士兵。"意思是说，每个人都应努力向上，树立远大的理想，成为同行中最优秀的人。是啊，谁不希望自己成为有出息的人呢?但是，秋天的果实需要靠春天的'耕耘，在通向成功的道路上往往需要留下一串串踏实的脚印。
我国古代医学家李时珍为创作《本草纲目》，整整花费了40年的心血;法国物理学家居里夫人为了研究镭，在实验室里度过了自己的一生;敬爱的***之所以成为人民的好，是因为他从小立志，努力学*的结果。
***在上小学的时候，书刊是最亲密的朋友，学校图书馆是他最爱去的地方。在图书馆里，他如饥似渴的学*热情深深地打动了图书管理员。只要来了新书，图书管理员就会首先告诉这个爱看书的少年。久而久之，图书馆每本新书上都留下了他读过的痕迹。由于***从小博览群书，从书中获得了知识，树立了救国救民的伟大理想，长大后才成为杰出的革命家。
千里之行，始于足下。新的学期、新的希望、新的要求，新学期，全体同学都要思考、要计划、要奋斗、要拼搏，要增强紧迫感、责任感和使命感。我们每一个同学都要着力培养自我管理、自我约束的能力，进一步规范并养成良好的行为*惯，从起床、锻炼、**、就餐、进出校门等小事做起，规范自己的言行，认认真真做到排好队、唱好歌、扫好地、做好操、走好路、吃好饭、写好字、读好书，做到语言文明优雅，向不文明行为告别，认真思考并做好这些并非小事的小事。
同学们，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学*，一步一个脚印地迈向成功吧。
各位老师，同学们：
大家早上好!新的一周又开始了，今天**下讲话的题目是《防灾减灾，从我做起》。
同学们，我们应该记得2008年5月12日，我国四川省汶川县发生了大地震。瞬间房屋倒塌，家园成了废墟，许许多多人失去了生命。为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的防范意识，经***批准，自2009年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。
*年来安全教育越来越得到社会各界的重视，为了让我们对安全知识有更深的了解，上级还特别建立了安全教育*台为我们学生服务，通过*台的登陆学*，我们可以全方面地了解、掌握各种安全知识和技能，提高我们的安全意识。但在实际生活中，同学们的种种行为还是说明我们安全意识淡薄，趁今天这个机会，就安全这个主题，我提醒各位同学关注以下安全细节：
1、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
2、要注意交通安全。乘公交车的同学要相互礼让，文明乘车。
3、同学们的所作所为也要有安全意识，不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件。
4、课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，进出走廊不奔跑，不嬉戏，保持楼道安静，做到轻声慢步、靠右行。
5、要注意食品安全。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的`、不卫生的食品，不要在街头小摊上买东西吃，要加强身体锻炼，预防传染病。
同学们!生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。安全重于泰山，安全在于防范，让我们时刻牢记生命对于每个人只有一次，时时树立安全的意识，时时想安全，人人讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽!我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我**下讲话的题目是：加强防灾减灾，创建和谐校园。
光阴荏苒，岁月匆匆。2008年5月12日14时28分，四川省汶川县发生了8.0级特大地震，一场突如其来的灾难造成了7万人死亡，37万人受伤，1.7万多人失踪，5335名四川学生在地震中遇难。为了纪念这个死难同胞，***决定将5月12日确定为“防灾减灾日”，今年是第x个“防灾减灾日”宣传活动主题是：科学减灾，依法应对。
我们的身边存在着各种各样的灾害隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等。为了更好的应对突发灾害，减少对生命安全的损失，我们要认真学*防灾避险知识，积极参加学校组织的紧急疏散演*，提高逃生自救能力，下面我为大家介绍一些地震、火灾发生时的.安全自救小常识：
1．如果正在上课或在家中发生地震，要沉着冷静、快速躲在桌下、紧靠墙根，用书包枕头、脸盆等物保护头部，听从老师指挥，快速有序下楼到操场或空地避险。
2．如果被通知上空有毒云或可疑云团，在室外要沿侧上风方向避开烟幕快速离开；在家中应用湿毛巾和衣服护住头，用塑料袋挡住眼睛。
3.如遇到了火灾，要保持镇静，尽快找到所在场所的疏散通道、安全出口和楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。为了防止火场浓烟呛人、中毒、窒息，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法，穿过烟火封锁区，可向头部、身上浇水再冲出去。
4.在日常生活中我们还要增强“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不随意焚烧废弃物；不在班级寝室使用违禁电器。
同学们，在遇到自然灾害时要有冷静的头脑、科学的方法，以及机智和勇敢的态度去保护自己以及身边的人。让我们从现在做起，提高安全意识，改正不良行为，共同维护校园环境，共建*安和谐幸福校园，共享健康文明快乐生活。
——升旗仪式主题演讲稿范文10份
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是高二（九）班的学生xx ，今天我演讲的主题是学会感恩，争当感恩友善之星。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。 白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。 感恩是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说， 一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造快乐而枯燥乏味。
我们要感恩父母。父母如阳光，照耀着我们前进；父母如雨露，沐浴我们茁壮成长。父母给了我们生命，给我们创造了一切生活的条件，教给了我们做人的道理。母爱如海，父爱如山，他们给了我们所有的爱，我们的每一步成长都深深牵动着他们的心。他们陪伴着我们长大，我们也不应缺*他们的衰老。
我们要感恩老师。他们在我们迷茫时为我们指路，在我们沮丧时给我们鼓励，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，他们一心一意为我们付出，却不求任何荣誉与赞美。一支支粉笔是他们耕耘的'犁头；三尺讲台，是他们奉献的战场。他们的爱，既*凡又伟大，我们应永远铭记心间。
我们要感恩朋友。感谢他们陪伴我们度过大风大浪，在我们伤心难过时在一旁默默倾听，在我们陷入困境时伸出援助之手，无论何时都甘愿与我们患难与共。他们永远是我们坚强的后盾，支持着我们前进，没有他们，我们的生活将寂寞乏味。
心存感恩，我们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才能朝气蓬勃地面向世界，才能积极乐观地拥抱未来。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。因为人间不只有坚冰，还有火焰，我们要学会感恩。因为四季不止有寒冬，还有盛夏，我们要懂得感恩。 “羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之情”， “赠人玫瑰，手有余香”，这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人！
所以，让我们行动起来，从身边的小事开始落实感恩，打水时主动排队，就餐时不浪费饭菜，看到地上有垃圾时主动捡起，积极参与班级劳动事务，自觉维护班集体荣誉， 见到老师要问好，与同学和谐相处，不寻衅滋事等
最后，我想有三句话与同学们共勉：常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为*惯；常怀一份感恩之情，它会让我们在学*的道路上奋勇前进；常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光！
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是：关注细节，从小事做起。
学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的`地方，是塑造美好心灵的净土。作为我们老师和学生，每个人的日常生活、学*都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。
让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，你做到了吗？比如：踏着朝阳迈进学校，你是否检查了自己衣冠整、标志齐、手脸净呢？跨进学校，你是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢？课间十分钟，你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢？踏着夕阳，你是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗？等等。这些小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。
同学们，我们从小事做起，做好小事，关注好细节，认真对待每件小事，你就会成功，你就会胜利。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
理想，是春天的第一朵鲜花；理想，是夏天的第一束灼阳；理想，是秋天的第一颗果实；理想，是冬天的第一片雪花；理想，是沙漠里的绿洲；理想，是吹响生命的号角……山溪的理想是大海，囚鸟的理想是蓝天，树木的理想是大地。我的理想是什么？我的理想我的梦！
物尚且如此，何况人乎？纵观古今中外，凡成大业者，哪一个没有远大的理想！是啊！一个人没有了理想，那么他的生活就像在大漠中失掉了罗盘，迷失了方向。如果一个人没有了理想，那么就像鸟儿失掉了翅膀，永远不能飞翔。如果一个人没有了理想就像太阳失掉了光辉，永不能射出耀眼的光芒！
司汤达的忘却警言和理想，是遭人鄙弃的。我两者都没有卸，我树立了自己的'理想，坚信自己就能实现。理想是事业的大门，是登堂入室的旅程，这个旅程的尽头，就有成功在等待着。
每个人都有自己的梦，因为有了梦，才有梦想，有了梦想，才有理想，才有为理想而奋斗的人生经历。雪野茫茫的小草，寒冷孤寂中怀抱着“理想”取暖；征途迢迢南飞的大雁，因为“理想”才不停地往前飞。志向是人生前进的动力，那么理想是希望和梦想的灵魂，奋斗、挣扎、超越，就是打破无知的道路，走向理想的殿堂。
理想，是我们每个人心中的一盏明灯，它可以为我们指出前进的方向。然而，理想也是被需要的一个奋斗目标，但是它需要我们自己来实现。世界万物都有自己的理想，理想是石，敲出星星之火；理想是路，照亮夜航的路；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走到黎明。
太阳总在有理想的地方升起，月亮也总在有理想的地方朦胧。理想是永恒的微笑，我的理想不尽，我要理想之花永不合拢，为了梦，那遥远而真实的理想，我会努力前行！！！
蔚蓝的海上雾霭茫茫，孤独的帆儿闪着白光，它要到遥远的异地寻找什么，下面涌着白色的浪，上面洒下金色的阳光，不安分的帆儿却祈求风暴，仿佛风暴里有宁静之邦。
严冬末梢，她破土抽芽，默默地扎根生长，她就是红花草，不畏严寒，把大地煨得像一块红玛瑙。那冬眠的动物，度过了一冬的宁静与严寒，终于把生命的壮美展现在了人们面前。生活中，这样奇妙的故事多得是，比如在大地震中，无数坚强的人都挺起胸，不怕困难，坚持同生命做斗争，谱写了一部不朽的历史。
北川县**金大中，在这次地震灾难中，6个亲人，3个死亡，3个下落不明，他从废墟中爬起，顾不上悲伤，毅然走进了前线指挥中心，夜以继日地指挥着抗震救灾工作。他的内心一定十分痛苦，但他丝毫不为自己着想，顾不上去寻找自己至亲至爱的亲人，毅然挺起胸膛，去救别人。
四川什邡的一个小女孩，和我同样大小，她现在正是花季少女，本应享受青春的美好，但不幸的是，她在地震中差点丧命，当从废墟中挖出来时双腿已被压断，双手被砸伤，但她从被救出来到救助站时一直都没哭，大家挪动她的时候，也只是咬了咬嘴唇，甚至面对照顾她的志愿者露出了美丽的'微笑。看了这一幕，是否有一个伟大的灵魂出现在你的面前？这个小女孩就像严冬的红草花，在困难面前挺胸抬头，敢于困难做斗争。
大地震中那些熟悉而又陌生的面孔，勇敢的面对困难，挺起胸，高唱生命的赞歌，他们心中有一种永不磨灭的信念，这种信念就像一盏灯，点燃心灯在困难中崛起，在生活中挺胸。
各位老师，各位同学：
大家早上好!很高兴能与大家相聚在**下。今天我演讲的题目是《理想召唤行动，勤奋铸就成功》。
理想是什么?理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。是理想，召唤着你，让你不断进取，不断奋斗，不断前进;是理想，指引着你，让你获取成功，走向辉煌。有了理想，你就有了前进的方向;有了理想，你就有了前进的动力。
记得曾经读到过这么一篇文章：10岁时，他的.梦想是成为歌手;20岁时，他的梦想是唱响全美;30岁时，他的梦想是成为全能的音乐家;40岁时，他的梦想是成为的音乐大师。他就是西方*代音乐之父昆西琼斯。是理想，召唤着他，鞭策着他，让他不断努力，不断进取，从一个无名小卒逐步成长起来，最后功成名就，成为大师。由此可见，理想能够召唤行动，让人成功。因此，作为祖国未来的接班人的我们，是不是从现在起就应该树立自华秋实，只有努力，才能收获。在学术上，凡古今中外，无一例外。爱因斯坦花了整整七年的时间，建立起了相对论的。理论基础，而爱迪生为了寻找做电灯灯丝的材料，通宵达旦地工作，摘录了4万多页资料，试验过1600多种矿物和6000多种植物，最后使电灯发出耀眼的光芒。而伟大的药物学家李时珍更是花了27年时间，才编成100多万字的巨著《本草纲目》。
才能来自勤奋，勤奋铸就成功。对此，我是深有体会的。记得在初三上半学期的期中考试中，我发挥十分不理想。但此后我奋发努力，积极进取，制定了周密的学*计划，做了大量的课外练*，遇到不懂的问题及时请教老师，终于在期末考试中获得班级第一名的优异成绩。
天上不会掉馅饼，世上没有免费的午餐。因此，我们应该从现在开始，抓紧时间，努力学*，因为，只有这样，我们才能学有所成，为未来打下坚实的基础。
理想召唤行动，勤奋铸就成功。树立理想，并且为之不断努力，才会拥有成功，拥有辉煌灿烂的人生。
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!在这秋风送爽、硕果飘香的时节，本周四，我们将迎来了教师节。九月，虽然，没有娇艳的鲜花，没有嫩绿的杨柳，但却因为有教师节而显得美丽，让人充满期待。同学们，在这特殊的日子里，让我们向辛勤的园丁，敬爱的老师致以节日的问候，并衷心地祝愿老师们节日快乐!
同学们，我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人，他们年复一年，日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命。如果你是一位仔细观察的。学生，你就会发现，学校的晨曦中、运动场上有陪伴你锻炼的老师身影;课堂上给你鼓励的是老师那双充满期待和浓浓爱意的眼神;在学校里，当你身体感到不适时，贴在你额头上的总是老师那双充满母爱的.手;华灯初上，最后离开学校的也总是老师那疲惫的身影。我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。师爱浸满了我们每一名同学的心田!
在教师节来临之际，让我们用实际的行动表达对老师的浓浓敬意和感恩之情，说一句感谢老师的祝福语，制作一张感谢老师的贺卡，写一篇感谢老师的作文等等，不管你用哪种方式，我想我们的老师肯定因为你的祝福而感到幸福!那么，我们尊敬老师不应该只是在教师节这特殊的日子里，也不仅仅在于以上这些举动，而是在于我们同学的心里，同学们的意识之中，把这种意识培于自己的每一言每一行之中。课堂上，一道坚定的目光，一轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志的学*，这便是感恩。下课了，在走廊里遇到了老师，一甜甜的微笑，一声亲切的“老师好”这也是感恩。当然，认真完成每次作业，积极举手发言靠自己的努力换来理想的学*成绩，考取到理想的初中、高中和大学，这更是对老师辛勤工作的回报。同学们，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为这些点点滴滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊敬和肯定。包含着你对老师的感恩和回报!
最后，让我们一起衷心祝愿全体老师身体健康，工作顺利，节日愉快，谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：
早上好！今天我在**下讲话的内容是：“做一个快乐的读书人”。
关于读书的乐趣,许多名人先哲曾有过精辟独到的见解。明代的民族英雄于谦把书本比作做人,“书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲”；孔子有云：“知之者不如好之者,好知者不如乐知者”,这个乐字,道尽了读书无尽的乐趣。在故人的眼里,读书是一件高尚的、有品位的和充满快乐的事。正所谓“读书之乐乐何如,绿滿窗前草不除。读书之乐乐无穷,拔琴一弄来熏风。读书之乐乐陶陶,起弄明月霜天高,读书之乐何处寻？数点梅花天地心。”
同学们,我们正处于读书的大好年华,我们有着充沛的精力和强烈的求知欲。每天在安静的课堂上,我们的大脑随着老师的讲解不停的转,眼看,耳听,手写,心记,全神贯注。于是就会有人说,学*很苦。是的。“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。“对知识的探索是一个漫长艰辛的过程。然而,当我们沉下心来学*后,我们将会从这看似艰苦的背后品味出丝丝甘甜。当你经过艰苦的思索、解出一道难题时,会感到由衷的喜悦,当你用所学的知识,在生活中解决实际问题时,更会乐在其中！
俗话说：“没有苦中苦,哪来甜上甜。”对于学*来说,苦中有乐,乐中有苦,苦与乐是对立的、统一的。理解这一点,我们就能正确对待学*中的苦,不被暂时的困难所吓倒,从而信心百倍,持之以恒,为获得学*中的“甜上甜”,而艰苦奋斗。只有这样,才能在知识的海洋中乘风破浪,奋斗拼博,才能享受到胜利者无限的幸福和欢乐。
如果说人生好比四季,那么少年时代就如同风和日丽的春天,这正是学*知识打基础的阶段,基础就好比是建筑的垫基石。基础打牢了,上面的'高楼大厦才能稳固。否则即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此我们学*基础一定要扎实。除了端正学*态度,掌握科学有效的学*方法就显得万分重要。
1.学*必须循序渐进。孔子说“学而时*之。”学*任何知识,必须注意基本训练。要一步一个脚印,由易到难,扎扎实实练好基本功。切忌好高骛远,一味去钻偏题、难题,这是十分有害的。
2.学*必须勤于思考。高中是一个重要的学*阶段,在这个期间要注意培养独立思考的能力,要防止那种死记硬背,不求甚解的倾向。学*中要多问几个为什么,一个问题可以从几个不同的方面去思考,做到举一反三,融会贯通。
3.学*必须一丝不苟,切忌似懂非懂,不懂装懂。例如*题做错了,这本是常有的事,重要的是能发现错误并及时改正。切勿一再拖拉,积重难返。
同学们,“学,然后知不足”,从现在开始,用乐观饱满的精神迎接每天的学*吧,“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,让我们扬起学*之帆,在知识的海洋里畅游吧,做一个快乐的读书人！
谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：
早上好！今天我在**下讲话的内容是：“做一个快乐的读书人”。
关于读书的乐趣，许多名人先哲曾有过精辟独到的见解。明代的民族英雄于谦把书本比作做人，“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”；孔子有云：“知之者不如好之者，好知者不如乐知者”，这个乐字，道尽了读书无尽的乐趣。在故人的眼里，读书是一件高尚的、有品位的和充满快乐的事。正所谓“读书之乐乐何如，绿滿窗前草不除。读书之乐乐无穷，拔琴一弄来熏风。读书之乐乐陶陶，起弄明月霜天高，读书之乐何处寻？数点梅花天地心。”
同学们，我们正处于读书的大好年华，我们有着充沛的精力和强烈的求知欲。每天在安静的课堂上，我们的大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注。于是就会有人说，学*很苦。是的。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。“对知识的探索是一个漫长艰辛的过程。然而，当我们沉下心来学*后，我们将会从这看似艰苦的背后品味出丝丝甘甜。当你经过艰苦的思索、解出一道难题时，会感到由衷的喜悦，当你用所学的知识，在生活中解决实际问题时，更会乐在其中！
俗话说：“没有苦中苦，哪来甜上甜。”对于学*来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的、统一的。理解这一点，我们就能正确对待学*中的苦，不被暂时的困难所吓倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学*中的“甜上甜”，而艰苦奋斗。只有这样，才能在知识的海洋中乘风破浪，奋斗拼博，才能享受到胜利者无限的幸福和欢乐。
如果说人生好比四季，那么少年时代就如同风和日丽的春天，这正是学*知识打基础的阶段，基础就好比是建筑的垫基石。基础打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此我们学*基础一定要扎实。除了端正学*态度，掌握科学有效的学*方法就显得万分重要。
1.学*必须循序渐进。孔子说“学而时*之。”学*任何知识，必须注意基本训练。要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实练好基本功。切忌好高骛远，一味去钻偏题、难题，这是十分有害的。
2.学*必须勤于思考。高中是一个重要的`学*阶段，在这个期间要注意培养独立思考的能力，要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学*中要多问几个为什么，一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。
3.学*必须一丝不苟，切忌似懂非懂，不懂装懂。例如*题做错了，这本是常有的事，重要的是能发现错误并及时改正。切勿一再拖拉，积重难返。
同学们，“学，然后知不足”，从现在开始，用乐观饱满的精神迎接每天的学*吧，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我们扬起学*之帆，在知识的海洋里畅游吧，做一个快乐的读书人！
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
理想，是春天的第一朵鲜花；理想，是夏天的第一束灼阳；理想，是秋天的第一颗果实；理想，是冬天的第一片雪花；理想，是沙漠里的绿洲；理想，是吹响生命的号角……山溪的理想是大海，囚鸟的理想是蓝天，树木的理想是大地。我的`理想是什么？我的理想我的梦！
物尚且如此，何况人乎？纵观古今中外，凡成大业者，哪一个没有远大的理想！是啊！一个人没有了理想，那么他的生活就像在大漠中失掉了罗盘，迷失了方向。如果一个人没有了理想，那么就像鸟儿失掉了翅膀，永远不能飞翔。如果一个人没有了理想就像太阳失掉了光辉，永不能射出耀眼的光芒！
司汤达的忘却警言和理想，是遭人鄙弃的。我两者都没有卸，我树立了自己的理想，坚信自己就能实现。理想是事业的大门，是登堂入室的旅程，这个旅程的尽头，就有成功在等待着。
每个人都有自己的梦，因为有了梦，才有梦想，有了梦想，才有理想，才有为理想而奋斗的人生经历。雪野茫茫的小草，寒冷孤寂中怀抱着“理想”取暖；征途迢迢南飞的大雁，因为“理想”才不停地往前飞。志向是人生前进的动力，那么理想是希望和梦想的灵魂，奋斗、挣扎、超越，就是打破无知的道路，走向理想的殿堂。
理想，是我们每个人心中的一盏明灯，它可以为我们指出前进的方向。然而，理想也是被需要的一个奋斗目标，但是它需要我们自己来实现。世界万物都有自己的理想，理想是石，敲出星星之火；理想是路，照亮夜航的路；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走到黎明。
太阳总在有理想的地方升起，月亮也总在有理想的地方朦胧。理想是永恒的微笑，我的理想不尽，我要理想之花永不合拢，为了梦，那遥远而真实的理想，我会努力前行！！！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是：关注细节，从小事做起。
学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为我们老师和学生，每个人的.日常生活、学*都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。
让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，你做到了吗？比如：踏着朝阳迈进学校，你是否检查了自己衣冠整、标志齐、手脸净呢？跨进学校，你是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢？课间十分钟，你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢？踏着夕阳，你是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗？等等。这些小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。
同学们，我们从小事做起，做好小事，关注好细节，认真对待每件小事，你就会成功，你就会胜利。
谢谢大家！
——防灾减灾升旗演讲稿实用五份
老师和学生：
***规定每年5月12日为防灾减灾主题日。为了提高师生的防灾减灾意识，增强防灾减灾的自救互救能力，我们今天进行了防灾减灾疏散演*。我们全校师生共有xx人，教学楼人员xx人，疏散用时x分钟，集合用时x分钟，演练很成功。
安全重于泰山，人的生命是最可宝贵的。对一个国家而言，安全是社会和谐的基石。对一个单位而言，能使其毁于一旦的只有安全。对个人而言，生活的幸福来自安全，人生的`快乐首当*安。从这个意义上讲，没有安全，就没有社会的稳定，就没有各项事业的进步和发展，就没有个人的安居乐业。
学校是人员密度较大的场所，一次严重的安全事件都会给学校带来灭顶之灾，学生的*安牵动着千家万户。安全是学校兴盛的前提和保障，安全责任要常抓不懈。今天，我们举行的这次防震安全逃生演练，是对学校安全措施的一次再落实，是对学校师生员工安全防范意识的一次再强化，是对提高大家安全逃生技能的一次实地演练和培训，也表达了学校对学校安全工作持之以恒、紧抓不放的决心。
对这次活动，我们用以下的几句话进行概括、点评：各班教师高度重视，组织有序。参演学生服从指挥，步调一致。动作要领规范到位，活动安全有序，达到了预期的目的和要求。对于这样的演练活动，我们要经常化、常态化，要采取突然进行和有准备进行多种形式。全体师生务必高度重视，积极参与。让我们共同努力，打造*安学校，建设和谐校园。
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好！
大家知道，生命是人一生最为宝贵的东西，她承载着人类的理想，承载着所有人的感情，承载着每一个家庭的欢乐，承载着人类的幸福，也承载着美好的未来。我们每一个人应当珍爱生命，承担责任。
自然灾害的发生是人类无法抗拒的，但是人们可以通过有效的措施把自然灾害造成的损失降到最低限度。5.12”汶川大地震对灾区很多中小学校造成了巨大的损害。有许多正在上课的中小学师生没能脱险逃生，然而，面对这样一场的突如其来的灾难，有一所紧邻重灾区北川县的乡镇中学、绵阳市安县桑枣中学，却创造了全校2300名师生没有一人在地震中受伤或者遇难的奇迹。
5月12日下午，当汶川大地震发生时，桑枣中学绝大部分学生都在教学楼里上课。当他们感觉到大地的震动时，各个教室里的学生们都立刻按照老师的要求钻进课桌下，在第一阵地震波过后，大家又在老师的指挥下立刻进行了快速而有序地紧急疏散。在地震发生后短短1分36秒左右，全体师生疏散到安全地带，被世人誉为“桑枣奇迹”。
为此桑枣中学获得了教育部首批授予的“抗震救灾先进集体”称号。要知道，该校每个教学楼内的学生都非常多，人员密集，学生数最多的班级有80多名，能做到安全、快速的疏散很不容易。桑枣中学抗震救灾的经验告诉我们，*时重演练，震时无伤亡。因此，在我校师生中广泛开展防灾减灾宣传教育和应急演练，不断提高师生应对突发自然灾害的能力，减少各种自然灾害造成的伤亡和损失，具有重要意义。
防灾减灾的`方法很多，今天我校重点进行的是应急疏散演练市民防局和教育局联合组织在我校进行应急疏散演练。通过应急疏散演练了解应急疏散的基本要求，掌握基本的疏散技能，锻炼师生在特殊情况下的镇定敏锐，严谨有序的心理素质，并能够迅速、有序、安全地撤离疏散。
演练时间为下午2点28分，届时将有市民防局领导、教育局领导、市属各学校的政教主任观摩指导，镇江教育在线进行专项采访，为了保证这项活动的顺利进行，今天上午第四节课市民防局领导将对我校师生进行培训，培训后进行预演，因此今天上午的第四节课与星期三下午的第三节课对调，全体教职工分两部分，总指挥和副总指挥（正、副校长）、各年级部长、副部长、全体班主任和各班班长等到报告厅参加培训，一部分老师在上午第四节课到班组织学生自*，班主任培训结束后回班培训学生的疏散演练的过程和方法，并进行预演，下午第一节课与下午的第三节班会课对调，下午的大课间暂停，下午第一节课班会课主要由班主任组织同学学*防灾减灾知识和进一步熟悉应急疏散演练的程序，等到2点28分应急疏散演练正式开始，疏散演练全部结束后，各班按课表上下午第二节课，第三节课按下午每一节课的课表上课，班主任要进行纪律教育，要求所有同学严守纪律听从指挥，这次活动不仅是训练我们处理突发事件的能力，更是对我校校凤校纪的一次检阅，因此，我们的一言一行都将代表班级的形象，学校的形象，全体师生务必高度重视，听从指挥。具体安排见校园网。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我**下讲话的题目是：加强防灾减灾，创建和谐校园！
光阴荏苒，岁月匆匆。2008年5月12日14时28分，四川省汶川县发生了8.0级特大地震，一场突如其来的灾难造成了7万人死亡，37万人受伤，1.7万多人失踪，5335名四川学生在地震中遇难。为了纪念这个死难同胞，***决定将5月12日确定为“防灾减灾日”，今年是第xx个“防灾减灾日”。
我们的身边存在着各种各样的灾害隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等。为了更好的应对突发灾害，减少对生命安全的'损失，我们要认真学*防灾避险知识，积极参加学校组织的紧急疏散演*，提高逃生自救能力，下面我为大家介绍一些地震、火灾发生时的安全自救小常识：
1、如果正在上课或在家中发生地震，要沉着冷静、快速躲在桌下、紧靠墙根，用书包枕头、脸盆等物保护头部，听从老师指挥，快速有序下楼到操场或空地避险。
2、如果被通知上空有毒云或可疑云团，在室外要沿侧上风方向避开烟幕快速离开；在家中应用湿毛巾和衣服护住头，用塑料袋挡住眼睛。
3、如遇到了火灾，要保持镇静，尽快找到所在场所的疏散通道、安全出口和楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。为了防止火场浓烟呛人、中毒、窒息，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法，穿过烟火封锁区，可向头部、身上浇水再冲出去。
4、在日常生活中我们还要增强“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不随意焚烧废弃物；不在班级寝室使用违禁电器。
同学们，在遇到自然灾害时要有冷静的头脑、科学的方法，以及机智和勇敢的态度去保护自己以及身边的人。让我们从现在做起，提高安全意识，改正不良行为，共同维护校园环境，共建*安和谐幸福校园，共享健康文明快乐生活。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！本月为防震减灾教育月，今天我讲话的题目为《防震减灾，珍爱生命》
2008年5月12日14时28分，四川省汶川地区发生了8.0级特大地震，其能量相当于400颗广岛原子弹，倾刻间，山崩低裂、房屋倒塌、公路断裂、桥梁坍塌、通讯中断、尸横遍野、大地悲泣，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。经***批准，自2009年起，每年的5月12日为全国“防震减灾日”。
“512”大地震过去了，除了悲痛，我们应该以新的视角去审视这一历史性的灾难。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们更加重视防震减灾工作，更要唤起全社会各界对防震减灾工作的高度关注，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防震减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。
我们要学*防震减灾知识和避灾自救技能，那么，同学在地震发生时要注意哪些呢？首先最重要的就是不要慌乱，任何突发应急事件都忌慌乱。
如果正在上课时发生了地震，靠*门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部；远离窗台，以防玻璃碎片伤人。
如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停后迅速向外撤离。
如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下面等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。
如果在家里时发生地震，家住底楼的'，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方；家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
同学们，纪念是为了科学地认识灾难，有效地防震减灾。地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学*抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学*、增强本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。
我的发言完了！谢谢大家！
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好!我是xxx。今天，我代表xx班在**下发言。xx班是一个团结友爱、朝气蓬勃的集体，在班主任xx和xx老师的带领下，我们以“从优秀，到卓越”为班训，时时勤勉，分分必争。人格健全，自主发展是我们的追求。笃志向学，名列前茅是我们的*惯。每次的大型活动都有我们积极的身影，每周的文明班级都有我们光荣的名字。我们定将不断向着更卓越的方向前进。今天我演讲的主题是《重视防灾减灾，共创*安人生》。
你是否还记得那场震颤了整个世界的大地震。时隔x年，模糊的血肉、惊恐的眼神、昏暗的天地……也许都将渐渐从脑海中淡去。但是有一幢警钟却必须时时敲响、洪亮清晰、不能忘怀，那就是对防灾减灾的重视。在我国自然灾害频发的背景下，为提高全民防灾减灾的意识，我国将每年的.5月12日设为防灾减灾日。
然而在现实生活中，防灾减灾工作常常得不到充分重视。江河表面*静，其下地势十分复杂，也许岸边还是刚没过膝盖的水位，再多踏一步，突然就成了无底深渊，一个不小心没站稳，便会陷入深渊束手无策。多少鲜活的生命之花是这样在无情的流水中凋谢。
这种不重视安全的例子还有很多“开车不喝酒，喝酒不开车”的道理人人都懂，却仍有不少人以身试险，不知有多少家庭因此多了两行眼泪……难道一定要看到鲜红的教训我们才懂得安全的重要性吗?当然不，生命如此可贵，我们都不希望身边的人，也更不希望自己的生命陷入危险之中。
那么怎么远离危险，创造*安安全的环境呢?安全就在点点滴滴的生活之中，我们多注意一些，危险就离我们更远一些。
每个人对防灾减灾的点滴关注、对安全的点滴贡献，将促成每个人的*安幸福。而每个人的*安幸福，就是每个家庭的*安幸福。每个家庭的*安幸福，又将构成整个社会的*安幸福。让我们共同关注防灾减灾，共创*安幸福。
我的演讲完毕，谢谢大家!
——爱牙日主题升旗仪式演讲稿(5)份
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》。
俗话说："牙疼不是病，疼起来可真要命"、不知道你有没有受到过牙疼的折磨。
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康、牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的.主要部分，也与语言，容貌和健康有密切关系、下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本，最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟。、
2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分、儿童应使用儿童专用牙刷、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
3、吃完东西要及时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
4、纠正不良*惯、有些同学有吮拇指，舔牙，咬牙，张口呼吸，咬嘴唇等坏*惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形、另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查，洁治，没病防病，有病早治。
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容、谢谢大家！
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好。
昨天是全国爱牙日，淹城野生动物世界的兽医也特地为园区内最大的动物大象作了一次牙齿检查，并根据诊断结果进行了相关的治疗措施。
淹城野生动物世界里有两头亚洲象，一公一母，它们身怀绝技，是动物园的明星大腕儿。亚洲象跟非洲象不同，只有公的才会长獠牙，所以从外表看鼻翼两边有象牙的就是公的，动物世界里的这只公象有一个很好的名字叫“博士”，而没有象牙的叫“甜甜”。
大象身为陆地上最大的动物，要为它做牙齿检查可不是一件易容的事。身穿白大褂的兽医一进入大象领地，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面，而“博士”则好奇地将鼻子伸向兽医。饲养员给了“博士”一截胡萝卜，拍拍它脑袋，说：“博士，没事，不怕不怕，检查牙齿是为你好，牙口好胃口就好，乖乖听话张大嘴。”
由于“博士”*时口水比较多，饲养员还给它戴上专门制作的小围脖，让它神气活现地在场地兜了两圈，然后是一边用食物诱惑，一边好言相劝，这样“博士”才卷起长鼻，张开大嘴接受检查。由于大象太高，兽医只好站在板凳上替它检查，而且“博士”养得肥嘟嘟的，兽医只能用手扒开它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。这时母象“甜甜”有好像有点紧张，在“博士”身后转来转去，还用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。
而“博士”呢像个乖乖听话的宝宝，完全配合兽医检查，检查完，“博士”转过身去，用象鼻紧紧缠住“甜甜”的象鼻，饲养员介绍说它在鼓励“甜甜”呢！
经兽医诊断，大象牙齿有很小的磨损，兽医为大象配了“偏方“漱口水进行治疗。
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注本身的口腔健康，因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无牙洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷，一支牙刷使用最多不超过3个月
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是**还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品，防止牙齿损伤。
10、纠正不良*惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏*惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良*惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更加迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好。
世界卓着口腔护理专家高露洁联同深圳市罗湖区**、教育局、卫生局、罗湖区商会和广东省及深圳市牙防组等部门联合举办了“9.20爱牙日，万人齐刷牙，健康每一天”大型公益宣传活动。此次盛大仪式旨在配合今年“有效刷牙，预防牙周疾病”的爱牙日中心口号，帮助提高中国人护齿健齿的意识。
八所中小学*万名学生在老师的陪同下，参加了声势浩大的万人齐刷牙活动。如此大规模的公益宣传活动，是*年深圳市少有的，更值得一提的是，这次活动还有望刷新最多人同时同场刷牙的新世界记录。这次也是深圳市有史以来首次尝试申请吉尼斯世界记录。
罗湖区**刘影周副区长说：“通过此次万人齐刷牙活动，**希望能够宣传爱护牙齿，正确刷牙的重要性，提高深圳市民牙齿保健意识。此次活动体现了**对市民健康的高度重视，也体现了罗湖区为发挥特区窗口作用，为创建健康城区，提高市民健康素质所作的努力。”
作为世界及中国卓着口腔护理专家，高露洁积极响应**号召，致力推广全国口腔健康教育。高露洁棕榄公司大中国地区副总裁兼总经理方宝惠说，正确洁齿是护齿的第一步，也是最简单有效的一种方法。高露洁协助举办本次“万人齐刷牙，健康每一天”活动，正是希望向社会宣传正确有效的刷牙方法，加强对护齿洁齿的教育，让大家都拥有洁白健康的微笑。
目前，中国的口腔卫生及保健现状仍有待改善，据调查显示，中国5岁儿童乳牙患龋率达76.55%r，35—44岁成年人患龋率高达*63.01%r，65—74岁老人的*均失牙数更高达9.86颗r。由此可见，尽快加大关于口腔健康教育力度，帮助广大人民树立正确的洁齿健齿意识，以及培养大家良好的刷牙*惯，已经成为当务之急。
每年9月20日的全国爱牙日活动，高露洁都投入大量人力、物力，与各地牙防组织及口腔保健工作者一起开展各式各样的宣传活动。今年爱牙日以“关注牙周疾病”为主题，把“有效刷牙，预防牙周疾病”定为中心口号，号召口腔健康教育从儿童做起，共同做到爱牙，健齿，强身。本次活动中，高露洁不仅独家赞助了过万套口腔护理用品，同时也全力协助大会宣传正确的刷牙护齿方法，对提高广大市民的口腔护理意识发挥了积极的作用。
我的演讲完毕，谢谢大家！
同学们，老师们：
早上好！
大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，只有微笑貌似**淡淡，其实却是恰到好处。微笑生活，离不开健康口腔的支持。健康的口腔才能绽放美丽的笑容。所以，今天你微笑了吗？
今天是我国第xx个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，保护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。
那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？
后牙咬合面凹凸不*的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的`窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在这*静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的危险性较高。同时，蛀牙的破坏可向深部迅速发展，波及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层保护性的屏障，阻止龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。
这就像日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。
健康的牙齿带给我们美丽的笑容，美丽的笑容带给我们美好的心情。让我们一起保护我们的牙齿，绽放美丽的笑容，构建和谐的校园。
——升旗仪式讲诚信演讲稿
升旗仪式讲诚信演讲稿
演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在现在的社会生活中，越来越多人会去使用演讲稿，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的升旗仪式讲诚信演讲稿，希望能够帮助到大家。
各位领导和同事：
大家好！
父母是我们的第一任老师，也是他们最早在我们的心田里播撒下了诚信的种子，给我们讲“狼来了”的故事，教育我们不要说谎，诚实做人。尽管父母不能永远陪伴在我们身边，他们只能搀扶着我们走过人生的一小段路，而剩下的路也得靠我们自己一边摸索一边前行了，但只要我们好好利用父母留给我们的许多宝贵的经验、教训及其中非常重要的一个章节——学会诚信待人。
那么，我们就能上演个更美好的人生大戏。这足可呈现出诚信对一个人的一生的影响有多大！诚信诚信，诚实和信任是它的主心骨。但无奈的是，当今社会中的“诚信”是越来越缺乏，越来越脆弱了。国家的发展带动了社会的进步，在大势追求物质文明和精神文明同步快速发展的同时，人与人之间隔着的“心墙”却是越来越厚了，你不相信我，我不相信你，在人情事故这张无形大网的笼罩下，人们只得无奈地选择沉默、居中的方式，小心翼翼地行走在网内，生怕掉入一个被别人事先设置好的坑儿，这给我们的生活带来了太多的伤心事。
记得看过一篇文章，文章中满是无奈、气愤、抨击和宣泄。作者吃了一顿不过几块钱的早点，买想到在付钱时发现自己被偷了！她向店主解释，却引起了店主的疑心。任她押手机、押车子、押证件，一怒之下，甚至要将亲生女儿给押在店中，但遭老板反问：“这小孩儿不像是你的，倒像是拐来的”作者实在是有口难辩，而这个死心眼的老板又是无论如何不肯相信她。无奈之下，她只好再打电话回家，让家人从很远的家中赶过来送几块钱的早点钱，而她却因为这个“意外事件”，耽误了一个非常重要的活动！可笑吧？可这的的确确是事实啊！掀开浮华，我们必须承认，在物质发展的同时，精神上的某些方面还是没有跟上这快节奏的脚步。尽管这是社会存在已久并且愈演愈烈的现象，但如果我们每个人都付出一点点，试着相信别人多一点点，那不就能制止它的疯狂发展了吗？
诚信，是中华民族的传统美德，让我们每个人都以此为基本的道德准则，重新建立起一个充满诚信的、互帮互助的社会大家庭，让中华这条巨龙昂首挺胸地屹立在世界的东方。
今天，我演讲的题目是《诚信在我心中》。
诚信，即诚实守信，言行一致，不文饰，不虚美，胸怀坦荡，光明磊落。它如隽永的长河奔腾至今，内涵却从未有过改变，九州华夏，因它而灿烂。
诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花;诚信是价格不菲的鞋子，踏遍千山万水，质量也永恒不变;诚信是一面镜子，一旦打破，人格就会出现裂痕。
有一种诚信忠于朋友，“宝剑脱相赠，*生一片心”;有一种诚信，忠于顾客，“无诚信，无以立商海”;有一种诚信忠于祖国，“鞠躬尽瘁，死而后已”。苦学路上，有多少人在面临挫折时还记得这个承诺?诚信，即使是*日里一个小小的约定，也意味着我们必须坚强面对一切，无论荣耀，无论挫败。
时间会过去，记忆会过去，但高尚的品质却是一生相随的。用诚信面对人生，任何事都会显得自然，沉稳。
让我们插上诚信的翅膀，自由飞翔，飞过广袤蓝天，飞过沧山泱水，飞过人生绵延的河流与险峻的山峦，飞到乌云散尽，飞到阳光普照!
从小爸爸就对我讲：“好孩子从来不说谎。”老师也谆谆教导说：“好学生，诚实最重要。”今天又一次拨起诚心长河水，谈谈诚心考试这个话题。因为有了考试，我们的校园变的不那么*静，因为有了考试，我们一批学生变得不择手段。诚信考试，诚信做人，这永远是一个亘古不变却又意味深长的话题。
诚信，一朵开在心灵上圣洁而永不凋谢的花。
诚信，一株长在峭壁上挺拔而不断生根的树。
诚信，一棵生在草原中浓密而生生不息的草。
自古及今，中国有着文明古国的称号，一代又一代炎黄子孙，继承着以诚为本的优良传统。尾生抱柱的故事传遍大江南北赤兔之死的传说流传于古往今来。人们用自己的实际行动汇聚了这条生生不息的长河侧耳倾听那潺潺流水之声依然萦绕耳旁。
我们把目光转回校园临*考试了校园里忙碌的身影骤然增多–考试复*的大潮一又一波的掀起为取得优异的成绩，大家都在努力。然而在别人努力学*时，有些人却打着自己的小算盘—作弊。小A是一个因为考试作弊而被学校处理的大二学生。为啥要作弊小A很不好意思地说：我*时很少上课–偶尔上节课，不是睡觉就是看小说。考前复印了别人的笔记。临时突击，还是不行，为了不要。
同学们，诚信是做人的根本，是成功的基石。考试只是我们人生路上的一次小小的考验，是我们迈入社会前的一次检验。人生第一步就弄虚作假，一路走下去，经历如此多的风风雨雨，我们不禁扪心自问：我们究竟还能走多远？
作为一名工程院学子，学院从一开学就要求我们不仅要学好知识，掌握真本领，更重要的是堂堂正正做人，以诚为本，把握好大学深造这一来之不易的机会。考试来临，我们要树立勇气和信心，不因一时的严肃考风，从我做起！
在古人眼里，小人和女子没有诚信而言现在我，一小女子，我站在这里告诉你诚信，我想告诉你。
我们21世纪新女性，讲的就是诚信，诚信之我见，诚信无形，却可以经天纬地；诚信无色，也可以耀人眼目；诚信无味，能在上下五千年，纵横海内散发芬芳无形，无色，无味的诚信有着撼人心魄的力量。
诚信是中国传统美德，对于对中国古文化热爱着的我体会到中国文化博大精深，对于诚信，我有了自己的见解。
早在青铜时期就出现了鼎文化，鼎是古代世家大族的食器，后来，鼎是权利的象征那么诚信就意味着权利。
中国文化里，诚信的重要显而易见，一言九鼎，就是教导人要讲诚信。
诚信之我见`，一句话，应该有九个鼎的份量，第一，是你说的话，在你的心里以及在别人的眼里，因为是承诺，他的分量是绝对沉重的，第二，做到诚信，就是你个人成功的第一步，也就是你在别人眼里威信的开端，威信，其实就是小范围的权利。
永远的讲究诚信，小范围成就大范围，做一个诚信的人，同时也是一个有话语权的人。
一诺千金，在我眼里是诚信的价值，他意味着成功如果我们的生活中，没有诚信，就意味着，在我们的生活中有太多的不确信，太多的不确信，他就是你发展路上的绊脚石，我们不确定，就会丧失自信，罗曼罗兰曾说过，先相信自己，然后别人才会相信你，那么，没了自信，就意味着太多的不确定，最终导致放弃，如果我们不放弃呢，贵在坚持，难在坚持，因为诚信在心中，我们坚守不放弃，苏轼曾说过，古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志，古人尚且如此相信成才的必要条件是坚持。
那么我相信，以及确信，诚信的价值就是教你坚持，坚持，就意味着成功。
可能，很多人觉得做到诚信很难，因为，诚信意味着，将责任担到底，因为责任真的是个很沉重的词语，但是在我眼中的诚信，其实可以从我们身边的小事做起。
就我们而言，就是好好上课就是小小的诚信每一堂课都是老师的心血，老师满怀期待的上课，希望我们能够认认真真的上课，在我们作为一个班的学生的身份时，就已经许诺，我们会好好上课，因为我是学生我们的责任就是学*，对老师讲诚信，就是对自己的负责任，诚，人之筋骨，信人之血肉，二者合一，乃立人之本人的价值，并不是用时间，而是用深度。
诚信是立人之本，有了这种深度，在进行延展，以小见大，以家到国，誓为中国好儿女。
民无信不立，诚信之我见，诚实道德之基，守信，和谐之源，诚信能缔造和谐社会。
唐皇李世民曾说过：民为水，君为舟，水能载舟亦能覆舟，既然民无信不立，那么没了诚信，不能取信于民，那么社会就会动荡不安，所以我认为，要想缔造和谐社会，应该让诚信意识根植每一个人的心中，君王如同执政者，执政者就是我们的诚信的标榜，守住了道德之基，那么和谐之源就会源远流长，和谐社会就是这么缔造的。
诚在心间，信在人间，和诚实相伴，坦荡人生不孤单，与守信同行，天光地阔任驰骋。
各位老师同学们，大家上午好!
今天我要演讲的题目是：“诚信做人，诚信育教”。演讲中的人物也是我自己，一个普通的乡村教师，我虽然没有做出过惊天动地的大事，也没有建立过卓越的功勋，有的只是一颗真诚的心。在日复一日的教学中，我用爱心交换学生的爱心，用真情交换家长的真情，用我的诚信人格去感化我的学生。
诚信是什么?“诚”就是忠诚老实，诚心诚意，言行一致，不撒谎，实事求是。“信”，就是遵守信用，严格履行诺言，做人真诚，不违约，简单地说，就是诚实守信。记得著名教育家陶行知先生说过：“千教万教，教人求真;千学万学，学做真人。”教师的义务是培养学生为人师表，作为教师，首先要做真人，时时处处要自律，要把学生的利益放在首位，千万不要用不诚信去伤害学生，误人子弟。
对于教师来说，当作为一个普通人在*凡的生活中尽心尽责，言而有信时，他的最高尚的品格也被表现出来。或许，他们的生活中缺少金钱，缺少权势，但是他们依然拥有高尚的灵魂，巨大的精神财富――诚实、守信、正直、尽心尽责。
诚信是绽放于人类之树的一朵鲜花，是做人之本，立事之根，作为人类灵魂的工程师，无论面对怎样迷离的尘世，都始终应该是一面诚信的大旗。作为教师爱岗敬业，严谨治学，廉洁从教，对学生动之以情，晓之以理，用自己的言行去熏陶感染学生，这也是为师之道，记得我读初中时，教我初二的语文老师因病请假，学校从外面请了一位代课教师，每天种类繁多的作业，试卷压的我喘不过气来，经过一段时间的观察，我发现代课教师对于学生每天的作业只是检不查，而且只看看数量不讲质量，即使发现了没有及时完成作业的学生，也只是干打雷，不下雨，言行不落到实处。于是自作聪明的我，就学会了一套敷衍老师的办法，每天的作业不是偷工减料，就是乱做一通。结果，成绩一落千丈可想而知了。现在已为人师的`我，每每想起这件事，便感知自己身上的压力之大，教师的言行的确是学生广告的楷模。
现在，学生中考试抄袭作作弊，撒谎行骗，言而无信，不服管教导不诚信的“劣迹”越来越多，殊不知教师的许多“假话”，或者是“问题行为”都是造成学生不讲诚信的根本之源。比如“有的教师告诫学生如实交代自己所犯的错误，并许诺不公开宣扬，为其保密，结果不几天，所有的学生都知道了原委，并耻笑犯错的学生;有的教师要求学生不能迟到，否则就如何处罚，可自己却经常迟到;有的老师要求学生讲究卫生，而自己却经常乱丢乱扔。更让学生不解的是，有的教师在学生期末考试时，为了交一份令人满意的答卷，为满足自己的虚荣心，暗示并公开纵使学生抄袭作弊等等，从所周知，教师是学生的导师，教师的一举一动，一言一行，对学生都有着最直接的感性认识，都会对学生形成潜移默化的影响。
古人去：师者，口言之，身必行之，否则，教师如何为人师表。记得我读师范时，校训就是“学高为师，身正为范。”在日常生活中，看似一些不经意的小事、行为，但出在教书育人的教师身上，就成了影响学生终身成长的大事。这就要求我们要以德育德，以行导行，教育学生讲诚信，首先自己要诚信。
诚信是道德的基石，是中华民族的优良传统，千百年来，人们追求诚信，她早已已融入了民族文化的血液，成为民族文化中不可缺少的重要一环。作为教师，我们学会诚信，坚守诚信，教学生以诚信为本，以诚信为荣，继承并弘扬中华民族的传统美德，真正像陶行知先生所说的：做一个真人，做一个堂堂正正的中国人。用自己的人格魅力来启迪学生，感召学生，做学生诚信的楷模。我坚信，只有守信的教师，才能育出诚信的学生。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《诚信之花》。
如果春天没有烂漫的花朵，就不会有缤纷的大地和诱人的香气;如果人间没有诚信，那就是一个苍凉而荒芜的世界。诚信，如同一缕阳光，带给人们光明与希望。诚信待人，付出的是真诚和信任，赢得的是友谊和尊重;诚信如一束花朵的芬芳，能打动有情人的心。无论时空如何变幻，都散发着诱人的香气。有了她，生活就有了精彩，有了她，人生就有了希望。
美国前总统华盛顿，颇得百姓的喜爱，这是为什么?因为他从来是那么诚信。小时候，华盛顿不小心砍倒了了父亲心爱的樱桃树，但他没有逃避，勇敢地承认了错误并得到了父亲的谅解。拥有了诚信，等于应有了一切财富、名誉和快乐。
而现在，大地上的诚信之花是少而又少，为了钱财，给馒头加点洗衣粉;给猪喂点瘦肉精;给鸡打点速成药水。这些我们也许早已司空见惯，可这样，谁还敢吃东西?人与人的信任又会去哪里?明日的地球会美丽吗?再看看我们，答应别人的事不去做，明明自己做错反之推给别人。我们难道不敢到内疚吗?
我们都读过《中彩那天》，父亲的诚信打动每一个人，母亲的一句话也感动着我——“一个人只要活得诚实，有信用就等于有了一大笔财富!”这可不是吗?诚信胜于一切，有了诚信，你的生活就会光彩有力!
诚信是春天的花朵，只有开了花，才能结出累累硕果;诚信是泥，没有了泥，就没有坚固的大楼;诚信是水，有了水，植物才会茁壮成长。
跋踄在人生的路上，在艰辛且步履蹒跚的奋斗路上，让我们踏着诚信的足印，背好诚信的包袱，勇往直前、永不止步。只有这样人生路上的步子才会坚实、*稳!我们也希望明日的诚信之花能更加绚丽绽放。
我的演讲完毕，谢谢大家!
——重阳节主题升旗仪式演讲稿实用五份
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
在这金秋送爽，丹桂飘香的十月，前天是我们中国传统的节日——九九重阳节，这是一个象征着长长久久的节日，这是一个尊老、爱老、敬老的节日。
“最美莫过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒……”但是，夕阳的幸福需要朝阳的回报，尊老、爱老、敬老，我们年轻人责无旁贷。
记得一位哲人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文。回首人生，老年人是一部历史；把握今朝，老年人是一面旗帜，憧憬未来，老年人是一道风景，因此，我希望同学们：
从今天起，做一个尊老的人。在老人需要帮助时，伸出一只温暖的手，用真情去帮助那些生活不便，有困难的老人，给他们多一些心理慰藉。从今天起，做一个爱老的人。在老人需要关心时，送上一句亲切慰问，用真爱去感动你身边的老人，让他们感到人世间的温馨与美好。从今天起，做一个敬老的人。在老人需要谈心时，递上一颗火热的心，用真诚去倾听老人的心声，发自内心地欣赏他们的思想，理解他们的心灵。
最后，让我们衷心祝愿天下的老人健康长寿，幸福美满！我们衷心希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
重阳，既是登高的一个节日，同样也是一个老人的节日，作为高中生的我，每天都是在认真的学*，同时也在提升自己的各方面素养，今天我想讲的是“敬老”，我们都听过很多的尊老爱幼，我们也是参加过去敬老院的活动，这些活动都是非常好的，也是很能让我们感受到敬老的品质是一种好的，我们高中生更是要去发扬这种好的品德，让整个社会都是对老人给予多一些的关心，多一些的照顾，多一点的尊敬。
尊敬老人这个传统其实已经有了很长久的历史了，从很早以前就已经有了，可以说是刻在我们中华民族的骨头里的，而且我们每一个人都是会变老的，就像我们从小开始变大，然后就会渐渐的变老，我们小时候希望得到更多的关注，同样当我们老了，我们也希望得到更多的关怀，其实做到尊老敬老并不是一件特别难做的事情，我们现在刚好要迎来重阳节了，也是可以好好的去利用这个节日的寓意多给老人一些关怀。
作为我们xx中学的高中生，我们的素质更是要跟上去，无论是在我们的家里，或者在外面，或者在学校里面，我们对老人都是要有礼貌的，像我们学校就有快要退休的老师，他们默默的在教师的这个岗位上已经工作了很多年了，也是特别值得我们去关心，去尊敬的，在日常的一些生活里，我们也是要对老人多一些的关怀，其实帮助老人做一些简单的事情是很容易的，而且最主要的是我们要有这个心，像在家里帮爷爷奶奶去盛饭，去帮他们洗衣服，或者陪他们下楼散步等等，这些小小的举动都能体现我们敬老的。
同学们，重阳节快要到了，我们也是可以多去帮助下老人，无论是在家里的爷爷奶奶，或者外面的老人，你的一点小的举动，就会传递一份爱的心，可能一个人做并没有什么，但是很多人去做，慢慢的感染身边的人，那么我们的社会就会变得更加的敬老，更加的有爱心，特别是老人都是经历过很多风雨的，见识比我们高中生多得多，我们多陪陪老人，多帮助他们，其实也是可以在他们的教导下，学到很多人生的大道理。
让我们都开始行动起来吧，多去做一些对老人好的事情。多敬老这一件事情更重视起来，让我们的爱心更多的关注到老人们的身上。
亲爱的老师们、同学们:
早上好！
我今天演讲的题目是“20xx年重阳节，向老人深表敬意”。
秋高气爽，桂花飘香，又是一年重阳。
古往今来，我们有很多尊老爱老的故事:古代军队里代替父亲的花木兰的故事，黄翔给她扇枕头、暖*子的故事，王翔躺在冰上找鲤鱼鱼的故事，孟宗哭求竹笋的故事；今天还有陈怡探望母亲等故事，感人肺腑，令人耳目一新。每个人都老了，每个家庭都有老人。尊重老人，其实就是尊重我们自己。
最美的夕阳，没有人会永远年轻，总有一天你我都会老。老人也曾年轻过，有过精彩的青春，有追求，对社会有贡献。当你面对白发苍苍的老人，翻看你年轻时的照片，你的内心是感动的！美丽的脸庞在岁月的流逝中被描绘成苍白而布满皱纹，每一行都是深深的爱。当你看到老人脸上带着慈祥的微笑慢慢走来时，你的心被触动了！当你看到一个六十多岁的老人穿着红色运动服热情地跳舞时，你的心被触动了！当然，街上也有老人。他们看着生活中的苦涩，看着渴望帮助的眼睛。
失去的友情可以从头找回，失去的事业可以东山再起，失去的母爱亲情再也不会来。长大后，父母一天天老去，你的想法和忧虑时常挂在心头。敬老绝不是重阳节的一天。应该是在日常生活和小事上。老师们，同学们，请从现在开始关爱长辈，一句话，一句问候，有人陪伴，让你的笑容绽放，让你的心温暖。在多风的季节里，让我们祝愿天下父母长辈幸福安康！
我的演讲结束了。谢谢大家！
各位老同志、老年朋友们：
大家好!
秋高气爽，菊香漫天，在这充满收获的美好宁静喜悦的金秋时节，我们迎来又一年度的重阳节，在此，我代表陡门乡党委、**向村各位老年朋友们表达最美好的祝愿：祝愿大家身体健康、合家幸福，重阳节快乐!
今天，我们大家欢聚一堂，共度庆祝隆重而又简洁的老年朋友们的节日_重阳节。老年人是社会成员的重要组成部分，老年人的经验和智慧是全社会的宝贵财富，老年人具有许多优良品质，是青年人学*的好榜样。各位老同志、老年朋友们共同见证了旧中国的落后，新中国的崛起，在不同的工作岗位上都对新中国的建设作出了不可磨灭的贡献，正由于您们在新中国这块沃土上辛勤耕耘、默默奉献，为新中国的建设事业的发展作出过巨大贡献,我们今天美好的生活才变得如此绚烂多姿。如今您们有的虽然已离开了工作岗位，但仍然关注着国家的繁荣富强、社会的安定团结、新农村事业的发展，在家庭幸福和教育子女方面仍发挥着非常重要的作用。乡党委、**非常重视老年朋友们的优良传统，进一步发扬尊老、爱老、助老、的优良传统，为老同志“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”创造良好的环境。而现在大溪村两委为老年朋友老年朋友们提供这样的场所，购置了空调、电视机等装备，也为老年朋友的生活增添了生活的乐趣、学*的乐趣。
当前，全党全国各族人民正在按照建设新农村的要求，努力推进建设有中国特色社会主义新农村的伟大事业。希望各位老同志继续发扬自强、自律、自立的.好传统，加强学*，为实现我乡现代化建设和新农村建设事业的兴旺发达作出新的贡献!各位老年朋友们，在新的农村建设征程中，希望各位老年朋友们都要为村庄建设添砖加瓦，奉献余热，就要孜孜以求，时时奋进，言必信，行必果。希望老年朋友们能“学会学*，学会生存”，使自己能在大溪新农村建设中焕发新的生机，展现出昂扬的风采。
最后衷心祝愿全体老同志节日快乐、健康长寿、阖家欢乐!
尊敬的退休教职工：
您们好！
今天是我国传统的敬老节，我们继承优良的“敬老”传统，在此我谨代表全校在职教职工，代表学校工会向我校的退休老同志们致以亲切的节日问候！
今天应到会老教师人数11人，实到8人，感谢你们在百尽快中抽空回校参加这个会议，在座的老教师的经验和智慧是我校的宝贵财富。想当年，您们呕心沥血，任劳任怨，用辛勤的汗水谱写了一首首人生的赞歌。今天，学校的蓬勃发展，有您们不可磨灭的贡献。学校的不断发展更是蕴含着您们的劳动和智慧，凝结着您们的青春汗水。今天您们虽然离开了工作岗位，但仍然为了学校的进一步发展壮大建言献策，发挥您们的优势。在您们身上凝聚着的优秀品质，永远是我们新一代学*的榜样。
在此，衷心地希望我校退休教职工一如继往地关心学校的改革与发展，关心学校，支持学校的建设。我相信，有上级部门的正确领导下，在新一届的学校领导下，有退休教师一如既往的关心和支持，我们一定能够团结奋进，一定会取得车田初中更大的进步。
“最美莫过夕阳红”。最后再次祝全校退休教职工家庭幸福、身体健康！
——初中开学升旗仪式学生演讲稿(五)份
亲爱的老师、同学们、家长朋友们：
大家好！
新年伊始，万象更新。我们告别了辛勤耕耘、满载收获的20xx年，迎来了充满希望、开拓奋进的20xx年。在这辞旧迎新之际，我代表学校党政领导班子，向全体师生致以最诚挚的问候和最美好的祝愿，向理解支持学校各项工作的全体学生家长致以最诚挚的感谢！祝大家新年快乐！
岁月不居，天道酬勤。过去的一年，是全体师生团结奋进的一年，是教育教学取得重大进步的一年，过去的一年，我校获得了上级各部门的多项表彰。所有这些成绩的取得，无不凝结着全校师生的心血和汗水，在此，我向全体师生表示衷心的感谢！
金蛇狂舞辞旧岁，快马加鞭又一年。面对20xx年，我们豪情满怀，信心依旧。我们要牢记**同志“发展才是硬道理”的思想，继承我校的传统优势，坚持走持续发展的道路。20xx年，我校将继续强化常规管理，继续深化教育教学改革，继续加强校园文化建设，继续推进十年发展规划，继续推进民主化管理，为此，认真扎实做好新一年各方面的工作，意义十分重大。
老师们、同学们，俗话说：“一年之计在于春”，春天是播种的季节，更是耕耘的季节。四个月以后，九年级同学将迎来人生中又一个重要的历程——中考，我希望你们顽强拼搏，快马加鞭，金榜题名。我希望七、八年级的同学勤奋学*，自强不息，勇于争先，用你的成绩来证明你的与众不同。
天时人事日相催，冬至阳生春又来。老师们，同学们，人生就是一次长跑，校园就是一方赛场。只有坚持不懈、不断进步的人，才能一马当先，马上成功！让我们抓住机遇，励志笃行，用辛勤的耕耘，乘风破浪，与时俱进！
再次祝愿全体学生学*进步，心想事成！祝愿老师们身体健康，全家幸福！祝愿我们的学校在未来的日子里红红火火，蒸蒸日上！谢谢大家！
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
你们好！
踏着九月的金色阳光，我们完成了小学五年的学*生活，从今天开始我们就是一名初中生了，作为xx学校的初一新生，我们倍感自豪。今天，我有幸在升旗仪式上发言，心里更是无比激动。
我们的校园壮丽整洁，这里有最好的领导，有学识渊博。认真负责的老师，有精神饱满，好学上进，求实创新的学生。能融入到这样的学*环境中，是我们每一个初一学生的幸运。这里，绿色的校园是那么的吸引人，五彩缤纷的花坛，绿草如茵的操场，似乎都在向我们招手。在明亮的教室中，与可亲的同学一起学*，知识的大门向我们敞开。
我们进了最好的中学，就应该做最好的中学生。如何做最好的中学呢？我想，应该做到以下几点；
认真学*《中学声日常行为规范》，严格执行规范，用规范来指导自己的言行。
树立远大理想，正确的人生观，自觉抵制不良思想的侵袭，不接触不健康。低级趣味的东西，学做品德高尚的人。
明确学*目的，端正学*态度，认真学好各科文化，在班内形成比学赶帮超的氛围。
尊敬师长，团结同学。对学*有困难的同学大家要伸出援助之手，多指导，多关心，以达到共同提高的目的。
要自强自立，作为中学生我们不能象小学生那样，事事要父母操心，我们应当自己来管好自己的生活、学*。
要多读书，读好书，宽阔自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游。
同学们，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们只有付出了，才会有收获。相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，三年后，我们一定会成长为有理想，有道德，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。
各位老师、同学们：
大家好！
今天**下讲话的主题是“告别校园不文明行为倡议书”。
菁菁校园，学子圣地，碧树芳草，一花一木，靠我们全体学子共同呵护，才有其春意常在；灯火辉煌，莘莘学子，苦读不辍，优良学风，靠我们全体学子孜孜追求，才有其硕果累累；师生和睦，自尊自爱，民族美德，崇德尚纪，靠我们全体学子言行相随，才使其蔚然成风。
我们的校园，草地茵茵，环境优美，歌声萦绕，书声朗朗，这里充满着生气，充满着希望。但是一些不文明的行为正蚕食着我们丰富而纯洁的校园文化，正污染着我们美丽而纯洁的心灵。那些被主人随手丢弃的废纸和零食袋在校园的某个角落无声的哭泣，那些脱口而出的脏话也会隐约在耳边回荡。校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学*，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。而这个美好的环境需要大家共同去创造，为此我们发出以下倡议：
一、热爱集体、关心他人，友爱同学；珍惜荣誉，不做可耻行为。积极参加学校和班级组织的各项活动，并争取好成绩。
二、养成主动学*，勤思好问，乐于探究的学**惯。自觉遵守课堂纪律，考试不作弊。
三、爱护公共财物，不人为破坏桌椅，拒绝“课桌文化”。
四、维护公共利益，不在教室里吃零食，休息时间内不再宿舍里喧哗打闹。
五、节约用水，用完后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。节约用电，按学校规定时间熄灯，杜绝“长明灯”。
六、就餐时要排队购餐，不大喊大叫，不浪费粮食，珍惜别人劳动成果。
七、诚实守信，礼貌待人；举止文明，言行得当；孝敬父母，尊敬师长，友爱同学。
八、爱护学校花草树木，不乱丢废弃物，不损坏校园绿化设施。
九、举止文明，主行得当。使用文明礼貌用语，告别污言秽语。谈吐斯文，礼貌大方，见到老师能够主动问好。
十、维护学校良好秩序，不在教室、楼道和校园内追逐打闹喧哗。
同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，把学校当成家一样爱护，从此告别不文明行为，养成良好行为*惯，树立新时代中学生的新形象。让我们用文明谱写青春之歌，让青春与文明同行！告别校园不文明行为，让文明之花遍布校园的每一个角落。
尊敬的各位老师，同学们：
大家早上好！
今天我发言的题目是《播撒种子，放飞梦想》。
一年又一年，今年我们又如约而至，相聚在这美丽的合中，我们梦想的摇篮，今天我们又相约在这个春意盎然的季节——春天，踏着春天的气息，我们带着新的心情，新的目标，开始我们求知生涯的又一个里程碑，再次我谨代表高二（1）班全体同学及秋枫文学社全体社员向各位老师，各位同学送去春天最美好的祝福。
古人云：“一年之计在于春”，在这个播种的季节里，让我们一起撒下希望的种子，用我们的汗水与努力去浇灌它，希望在丰收的季节可以得到丰硕的成绩。
新的一年，我们将接受新的机遇，新的挑战，初三的同学将进入中考的冲刺阶段，高三的同学也要迎接6月的高考，其他同学也将面临不同的考验，话说好的开始是成功的一半，在此我向各位同学提一下建议。
第一、坚持不解的专注与各科的学*，努力使自己的学业成绩更上一层楼。
第二、不断加强身体锻炼，每天把充沛的精力投入到每节课中。
第三。尊师敬友，做一个合格的中学生。
各位老师，各位同学，xx年将是我们奋蹄前行的一年，我们应刻苦努力，积极进取，克服困难，去迎接一个阳光的明天。
每个人都是一粒种子，每个人都是自己的播种者，让我们在此一起撒下希望的种子。
最后祝老师，同学们，工作顺利，学业有成。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我**下演讲的主题是——走路礼仪遍校园，文明礼让筑*安。走路，是我们日常生活中不可缺少的一部分。是我们天天在做，看似是一件极其寻常和简单的事情，然而就这极简单且天天都在做的行为，如果注意不到。
也蕴含着危险，也会造成伤亡，其他不说，但就校园来讲，每年都会因学生安全意识不够，在行走、跑步的`过程中发声碰撞、踩踏等伤亡事件，不久前发上在新疆阿克苏一所小学学校的踩踏、事件就是沉痛的实例，而被我们所忽略。发生在校园内的踩踏伤亡惨案，据不完全统计，在全国发生24起中小学生拥挤踩踏的事故。
在这血淋淋的事实面前，我们不得不仔细回忆、认真思考：不能再把父母、老师所说的：“小心走路！”“注意走慢点！”等充满爱心的话语当成耳边风；不能再把*以为常地走路视为走马观花来应付了。不知大家有没有注意到我们校园里这样的镜头：上课铃响了，同学们像支离弦的箭，直奔教室而去，下课铃响了，众多同学蜂拥而出，挤满楼道，挤闹说笑！
其实，走路也是一门学问。无论是在日常生活中还是在社交场合，走路往往是最引人注目的体态语言。正确的走姿，能体现一种动态美，能体现一个人的风度和韵味，更能体现一个人的青春活力和自我魅力。
正确的走姿如一位良师益友，相信对我们以后的生活大有帮助。但以下几种错误的走姿我们更不能视而不见，而应当引以为戒。
第1种：横冲直撞行走时，专爱挑人多的地方走，在人群之中乱冲乱闯，甚至碰撞到他人的身体，这是极其失礼的。
第2种；抢道先行行进时多注意照顾和方便他人。通过人多路窄之处务必讲究“先来后到”，对他人“礼让三分”。
第3种：阻挡道路在道路狭窄之处，悠然自得地缓步而行，甚至走走停停，或者多人并排而行，显然是不妥的。
第4钟：蹦蹦跳跳必须注意保持自己的风度。不宜使自己的情绪过分地表面化。若一旦激动起来，走路便会出现上蹿下跳甚至是连蹦带跳的失态情况。同学们，在我们*时上下楼梯时，人多拥挤，一定要注意谦让，靠右行走，保持畅通。若前方有突发状况，我们应立即停下脚步。
让我们从今天起就全体行动起来，走好路，懂得礼让好路给他人先行，争做一个文明礼仪的好学生！
