亲爱的老师、同学们：
网上盛传这样一句话：“世界上最远的距离，不是生与死。而是我站在你身边，你却在低头玩手机”。 我记得好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了公元2700年时人们的生活：那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖子，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存……他们就是传说中的“低头族”。
“低头族”形成于智能手机普及之时。智能手机的多功能性导致更多的人把视线集中在手中发亮的方寸屏幕上，低着头，手指在触摸屏上来回滑动，对身边的一切漠不关心。于是，我们在地铁里、在公交车上、在课堂上、在餐桌上、在排队时，都可以看到一些人低着头玩手机，甚至我们可以看到一些司机右手驾车、左手玩手机的惊险动作。但就在“低头族”低头的那一刹那，很多的错过如影随形。因为你并非本意的冷落，对爱你关心你的人画地为牢，因此错过了亲情、错过了友情。因为你的专心致志心无旁骛，使得你对身边的世界无动于衷。
顾城有一首诗《远和*》，我记得很是清楚：你/一会看我/一会看云/我觉得/你看我时很远/你看我时很*。诗歌很短，但表达出了人和人之间以邻为壑的现实状况。只是现在，看得不是云，而是虚拟的世界。两者相比，现在的“低头玩”比诗里的“抬头看”更令人难以接受。前者给人的距离远远超过了后者，而且前者所导致的后果也远甚于后者。 “低头族”将亲人、朋友、同学等晾在了一边，错过了亲情、错过了友情。同时，他们也错过了屏幕外的风景。屏幕外的风景再美，他们也难得去看，难得去听。网上有一首诗：”两耳不听窗外事，一心百度品佳文；两眼不看眼前景，一心搜狗赏美图”。古语有云：“处处留心皆学问”，处处留心就是要我们多观察、多倾听。如果一味地借助搜索引擎，那么我们就会与更多的风景擦身而过。
面对“低头”的种种错过，我们应该减少使用手机的频率，多参加积极有意义的课外实践活动，多观察身边的人和物，多倾听大自然的声音，多与亲人、朋友、同学交流，戒掉手机瘾。要知道虚拟世界再怎么精彩，也无法代替现实社会的真正美好。人与人之间的心的距离，还得靠我们走下屏幕。被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
美国前总统肯尼迪惟一在世的弟弟、参议员爱德华肯尼迪，*日被诊断为患了脑神经胶质瘤(一种被认为和使用手机有关的肿瘤)，这使得频用手机是否会引发癌症的问题，再次引发民间热议。人脑研究专家发出警告说，使用手机极易引发脑瘤，手机辐射出的电磁波对人体细胞具有极强的致癌作用，会引起细胞的癌变，罕见的脑瘤与打手机有关。手机对人体的伤害远甚于香烟和石棉。专家们呼吁手机业应立即采取措施减少手机辐射。
手机对人体的伤害比香烟或石棉还严重，这是一位获奖的癌症专家经过研究后得出的结论。他指出，人们应该尽可能地避免使用手机，而各国**和手机行业必须立即采取措施减少手机辐射。
作出上述结论的是ViniKhurana博士，他研究了手机对人体健康的破坏情况。通过大量证据———尤其是10年来人们使用手机的情况，他发现人们患脑癌的危险几率比过去10年增加了1倍。如果人们长期使用手机，那么所谓的手机安全保护是根本无效的。
今年年初，法国**再次就手机使用问题发出警告，还特别强调了手机对儿童的危害。德国**也呼吁国民少用手机。欧洲环境总署要求减少手机辐射。
Khurana教授是顶尖的神经外科专家，过去16年共荣获了14个奖项，发表过30多篇科学论文———他对手机的危害做了100多项分析，并且把自己的研究成果公布在人脑手术网站上，最*还有论文在《科学》杂志上发表。
Khurana教授承认手机在危急时刻能拯救生命，但他总结道:“重要而日益增多的证据显示，使用手机与人脑肿瘤之间存在密切联系。”他相信再过10年就能彻底证明上述观点。
他指出，恶性肿瘤意味着“致命的诊断”。他还补充说:“我们正在测试手机与致命疾病之间的关系。”Khurana教授忧虑地表示，除非各国**对手机采取决然而果断的措施，否则未来10年人们患脑瘤和死亡的几率将大幅上升，到那时再干预就来不及了。
“可以预见的是，手机对公众健康的危害远甚于石棉和香烟。”Khurana教授对记者说。他对全球30亿位正在使用手机的人进行了研究，发现使用手机的危害是吸烟的3倍，每年全世界有500万人死于抽烟，而石棉在英国的致命率也与车祸一样高。
但是，手机商和部分科学家却有不同看法。*日，手机行业联合会反驳了Khurana教授的说法，认为他的研究只能算是某些人的可选性文学读本，不代表公共科学的全面分析，有违世界卫生组织和30位独立专家所做的科学结论。
德国和瑞士的部分科学家对*年来有关手机辐射的研究成果进行分析后得出初步结论认为，尚无证据表明手机和发射天线对人体健康有害。
据德新社报道，位于北威州的德国于利希研究中心日前发布消息说，来自德国和瑞士的25位科学家对2000年至2004年期间有关移动无线电辐射对健康影响的最重要研究项目加以甄选，对其研究成果进行了鉴定分析。根据相关数据，研究人员在动物实验中没有发现手机信号可能导致肿瘤产生的迹象。不过，在有关肿瘤的流行病学研究中，有关评估部分存在相互矛盾之处。研究人员认为，这有待进一步检验。
研究人员同时指出，针对某些特定人体组织或系统进行的测试，尽管可以在实验室里观察到效果，但在实际中究竟对人体健康意味着什么依然存在争议。例如，在实验中，几乎观察不到移动无线电辐射对中枢神经系统或遗传特征有什么危害，但依然不能就此得出手机辐射确凿无害的结论。
而国际医学界的研究却很肯定地得出结论说，有证明显示手机辐射会引起神经衰弱、记忆力丧失、食欲下降、心悸胸闷、头晕目眩、失眠、多梦，甚至精神不振、**减退等病症。
瑞典脑瘤专家哈戴尔通过对1617名脑瘤患者的研究指出:长期使用手机患脑瘤的几率远高于不使用手机的人，使用手机超过10年的人患脑瘤的几率高达80%。
英国《星期日泰晤士报》对手机辐射可能导致眼癌的报道，再次引起人们的强烈关注。德国科学家安德雷斯博士对593位眼癌患者的研究表明:经常使用手机的人患眼癌的几率是较少使用手机者的3倍。
意大利国家研究院的细胞学家弗伦佐马里内利及其小组证实:手机辐射易诱发白血病，这很可能是由于手机辐射对DNA的损害。手机如果经常置于人体腰部、腹部旁，手机辐射会对**、卵子造成无法承受的伤害，它会影响到女性的内分泌，危及生育机能，并可能造成胎儿畸形，也就是专家所指出的使用手机容易引起男女不孕。
科学家及医学界普遍认为:手机辐射会对18岁以下的未成年人造成更大的伤害，因为他们的免疫系统还不是特别健全，大脑尚未发育成熟，因而更容易受到伤害。专家同时还指出，由于手机辐射的致热效应，在手机通话的过程中微波会反复对耳、面、颈部皮肤进行加热，久而久之它会致使这些部位的皮肤出现干燥，从而促使颜面皮肤提前衰老。
持手机辐射论者指出，手机辐射是一种能量，根据“能量守衡定律”，这些能量既不会凭空产生也不会凭空消失，只能从一种形式转化为另一种形式，由一个物体传递给另一个物体，然而能量的总和是不会改变的。因此，在手机使用时，由于微波具有很强的穿透能力，所以手机会把这种能量传递给人的大脑、眼睛、皮肤等器官或组织，特别是人体这些较为脆弱的器官或组织更是它青睐的对象。同时，这种微波能量会通过这些物质转换成热能和非热能两种形式对人体细胞构成伤害。数据测试表明，手机的微波辐射能使人体的多水部位升温至42～44摄氏度。所以反复使用手机，微波能量反复对人体局部器官或组织进行加热，就会激活人体内的热休克蛋白质，热休克蛋白质会破坏人体细胞的防御系统，并阻碍人体免疫系统修补、清理受损的细胞进行复原作用，从而导致有害细胞和受损细胞越来越多，不断增加细胞癌变的几率，随之人体相应器官或组织患癌的可能性就会越来越大。
总而言之，随着手机的迅速普及和人们保健意识的不断提高，手机微波辐射的危害及防护问题已从当年的怀疑性讨论到危害机理的论证，再由危害结果的确认到今天防护意识的加强，这个成为世界各国公认而关注的话题终于有明确的定论。在最终研究成果出炉前，没法拒绝手机，只好想办法减少辐射了。
《波士顿环球报》提供了一些方法:
1.让手机远离脑部，尽量使用扬声器或耳机。
2.信号不好的时候，不要将手机紧贴耳边做多次无用的尝试。
3.信号比较弱的通信网络辐射小，宜选择。
4.选用新型号的轻辐射手机。
5.不要长时间用一只耳朵接听。
我的演讲结束了，谢谢大家！
*日，有关大学生在课堂玩手机现象的报道频出，引起了人们的广泛关注。同时面对大学课堂数量激增的“低头族”，一些学校或者院系通过没收、屏蔽信号、扣分、设置手机收纳袋等措施倡导“无机课堂”，这些做法得到了部分老师和学生的赞同，也引发不少非议。
目前，很多大学课堂都面临着“低头族”的难题，学生不听讲玩手机的现象让不少老师感到担忧。
*两成学生每节课用手机超半小时
麦可思*日的一项调查研究就显示，被调查的在校大学生中，超过九成拥有智能手机。拥有手机的学生中，超过九成会带手机去上课。值得注意的是，17%的大学生*均每节课使用手机时间超过30分钟。
调查称，“使用即时通讯工具聊天”是大学生课上用手机的最主要用途，其后为“获取新闻资讯”、“收发短信”。还有*三成大学生表示，在课堂上用手机辅助学*。而易班网*期发布的一项大学生移动互联网使用情况调研显示，超过80%的大学生会在课上使用手机上网。究其原因，42.8%的学生认为课程太枯燥乏味，19.5%的学生表示有即时查资料的需要，还有7.1%的学生称是与同学交流的需要。
全球进入教师与手机争夺注意力时代.
目前，一些学校已对课堂玩手机的出台针对性措施。轻则倡议少用，重则强制没收。
“教师与手机来抢夺学生的注意力，已变成了一个世界性的教育问题。”麦可思创始人王伯庆指出，全美大学书店协会20xx年的一项调查显示，超过1/5的被调查学生表示他们总是或经常在课堂用手机做与课堂无关的事情。“爱荷华州立大学是美国最早在校园中普及无线网络的学校之一。如今，该校20%的课程都在大纲中写有禁止使用手机发短信、玩游戏的要求。”
“以前有个笑话说，可以用手机电池电量来评价大学老师的水*，老师的水*和电池的电量成正比。”北京师范大学教育学部教师陈桄说，自己是反其道而行之，他要求学生课上用手机。
经过微博互动等多种尝试后，陈桄目前选中了一个有手机客户端的*台，成为他与学生课堂教学的辅助。课前，他就会把课程的pdf课件上传到*台上，让学生预*和上课看。他还会在*台上发问题，让学生根据课上所讲内容寻找答案，当然学生也可以通过手机客户端来提问。“国内的学生很多都比较内敛，课上不是没问题，而是不好意思提问。采用手机互动之后，我发现他们的问题也多了起来。”
六成以上学生希望手机应用于教学
“以前有个笑话说，可以用手机电池电量来评价大学老师的水*，老师的水*和电池的电量成正比。”北京师范大学教育学部教师陈桄说，自己是反其道而行之，他要求学生课上用手机。
经过微博互动等多种尝试后，陈桄目前选中了一个有手机客户端的*台，成为他与学生课堂教学的辅助。课前，他就会把课程的pdf课件上传到*台上，让学生预*和上课看。他还会在*台上发问题，让学生根据课上所讲内容寻找答案，当然学生也可以通过手机客户端来提问。“国内的学生很多都比较内敛，课上不是没问题，而是不好意思提问。采用手机互动之后，我发现他们的问题也多了起来。”
麦可思调查也显示了学生对于手机应用于教学的期待。65%大学生希望将手机应用于课堂教学或管理。学生希望手机在课堂中实现的主要功能为“分享教材、课件等资料”、“提供师生课堂互动新*台”、“对教学的实时反馈和评价”等。“总之，手机可以是教学的敌人，也可以是教学的同盟军，选择就在教师手中。”王伯庆说。
声音我还没有听说我们学校也采取了类似政策，同时我不支持对此采取强制措施。这种规定听起来有点儿道理，但并不人性化。没有手机，学生就一定会认真听讲吗？
——小周，北京科技大学大四学生
美国大学课堂上，也时常能见到不少人上课玩手机，刷facebook。但就我所知，学校和老师都没有干预。他们会认为作为成年人，这是你的一种选择，如果因此不能取得好成绩，那是你应该负责的。相比之下，我认为国内的学校和老师承担了太多不必要的责任，苦口婆心地替学生做出“正确的选择”。
——陆俊（化名），美国南加州大学留学生
■ 专家观点
没有自我管理 难怪要玩手机
●熊丙奇，21世纪教育研究院副院长
其实，引导学生学会自我管理、自我约束、自我规划，比外部要求更管用。长期以来，我国学生是在被老师、家长管理中成长的，普遍没有自我管理、自我规划意识和能力，进入大学之后，一旦失去被管理、被规划的环境，就不知怎样安排自己的学*、生活，这在大一学生中尤为明显。对于这些学生，不能让他们重回被管理、被约束的环境，而应该培养独立、自主的`意识。不论是学校强令，还是学生会倡议，其实都是来自外界的或硬或软约束。
“无手机课堂”倡议只是初级治理，只具有有限的象征意义。学校、学生会组织，更应关注对学生的大学学业生涯规划教育、引导，培养学生自我管理的意识和能力。只有拥有这方面的意识和能力，才不会只管一时，而会有用终身。一本讲义三十年 莫怪学生不听讲
●余胜泉，北京师范大学教育技术学院院长
现在有很多老师抱怨，学生上课玩手机、玩电脑，不好好听课，但我们的老师是不是要反思一下，是不是自己的教学方式和方法需要改变。随着互联网和移动互联网技术的普及，对老师知识权威的角色是一种挑战。有的老师还*惯用他们年代的标准来要求现在的学生，拿三十年如一日的讲义对学生照本宣科，学生怎么会喜欢，怎么会不玩手机呢？
我们应该转变教学方式，把一些学生喜欢、熟悉的方式应用到教学中，比如我们能不能把教学的一些环节如提问、任务等弄到微信上。
我们的大学课堂最需要转变教学方法，增加课程的难度和挑战性，增加学生自主学*的时间。老师要能真正站得高，抓住学生的困惑点和疑惑点，引导学生，和学生心灵对上话。课程应该有意思，有趣味，要讲些学生在网上找不到的，要能把学生问得面红耳赤，而不是被学生问得面红耳赤，只有这样才能把学生吸引到课堂中来。
原因
1、大学生自身方面：
1）、大学生自身在进入大学之后没有树立良好的学*意思和学*观，对未来没有良好的规划，一致目标模糊。
2）、自身没有良好的自控能力，对待手机，电脑等电子产品没有适当的利用。
3)、大学学*轻松，在时间支配上没有合理利用，对待学*专业知识及其他知识的求知欲望大大减少。
2、大学环境与管理方面：
1）、大学学*环境，时间等处于相对宽松的状态，对学生的约束 大大减少
2）、学校制度等方面并没约束，老师的管理也相当的宽松，以至于许多学生在课明目张胆的玩手机，而无心学*。
3、社会方面：
1)、由于经济与科技的发展手机已经相当普遍，基本上达到了大学生人手一机。
2）、许多手机在功能上相当完善，基本上将上网、游戏等功能集于一身，吸引着许多大学生对他的玩弄。
结论
大学生上课玩手机现象，学生本身的确存在自身自制力不强，不求上进等原因。但同时也表现了大学教学的一成不变，缺乏课堂互动等弊端。
手机并不能被当作大学生上课不认真听讲的罪魁祸首，一些学校采用的“堵”和“抢”的方式，并没有涉及到问题的本质，无法从根本上遏制手机对大学课堂的入侵。很明显，仅靠学生的自律，个别任课教师的上课技巧显然是不够的。
技术的发明是为了造福于人类，许多问题宜疏不宜堵，这个问题的本质也并非手机自身的问题，而是手机的使用方式不当。既然如此，我们为什么不让手机这个现代化的工具和人类的新器官得到更合理的应用呢？也就是说，从对手机“堵”和“抢”的思考方式，转变为“用”。
《中国青年报》11月6日报道，南京大学有一门课程要求学生上课前应把手机充足电。这门用“微信点名”的课需要学生使用微信*台，通过规定时间内回答问题的方式来签到。此外，学生还可以通过微信*台随堂交作业，这门课因此成为南大首个鼓励学生用手机的课。
东华大学计算机学院黄秋波老师开发的一款专门针对上课时用的教学软件——“秋波”。尽管只是一款小小的手机应用，实际上有着强大的功能。这款软件基于移动互联网和位置服务技术路线，覆盖课前、课上和课后各个教学环节，具备学生自动签到、课堂提问和互动、实时在线课堂、课下资料共享和交流等智能教学功能，把课堂教学带入一个全新的境界。师生们对这款软件赞美有加：“秋波系统能够提供便利，激发学生积极参与，并将学生参与的情况有效的记录下来，同时给学生回答问题的结果给予及时的评价，这样一学期下来，一个学生参与课堂的情况，也就一目了然”。对于秋波系统的抢答功能，“每个学生答了多少道题，加了多少分在软件里变成了排行榜，对学生特别有激励作用”。
在大学本科教育中，改变传统的专业划分授课模式，而让学生们选择属于自己的自助专业。这是将传统上”教师认为重要的东西，学生就必须学”的被动模式，转变
为“学生认为有兴趣，教师帮学生学”的主动模式。
亲爱的老师、同学们：
大家上午好！我今天要和大家聊得事很简单，就是此时此刻大家可能正拿在手里的东西，手机，别看它小，可它却是我们每天生活的必须，好像离开了它生活就无法继续。比如今天的比赛就是全程短信交流，他让我们的交流突破了时空的限制。无论是与父母的电话联系，还是与朋友的QQ交流，乃至群体的讨论都是那么的方便。当然这也只是手机功能的冰山一角而已，如果现在打开你的手机细数一下他的功能我想可能连你自己都会惊讶，小小的一块板竟藏了那么多的东西。拿出手机的你们可能也会向旁边瞟一眼，他的有XXX游戏，有XXX功能还包月的，回去我也可以下一个，咦，他用的是小米，那个是诺基亚，还有那个苹果的，再看看自己的受不了了，果断换，哎，没钱，算了吧。就我这样的，可能还有你，攀比，压抑，进而心理扭曲等等，这都是社会隐患啊。
这天现在越来越冷了，相信大多数人都早早的上床窝在被窝里了，当然手机是不可少的，聊天或玩游戏完全不受影响。但是，同志们，醒醒吧，*惯睡觉前，玩手机，会玩出大问题的，手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑病。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，癌症知道吧，就只有等着失明啦。由于手机品牌众多，质量良莠不齐，手机爆炸自燃伤人的事时有发生。试想想这要是发生在你的床上，你打算怎么办呢。
前几天看了本名叫《世界未来》的书，在这本书中我了解到，未来的人类面临两种选择：一种是大家所向往的和*、友谊、科学发达的美好未来；另一种是大家恐惧的战争、死亡、面临毁灭的未来。第一次世界大战中使用了步枪、机关枪，死亡了1000万人。第二次世界大战规模更大，几十个国家，十几亿人被卷入战争，战火纷飞，血流成河，死亡了5000多万人。而这些都已远去，战争的最高境界是不战而屈人之兵，看看大家窝在床上玩手机的情形再看看那些躺在炕上抽鸦片的人，你难道没有想到些什么吗？再看看那些对着手机抄作业的人，那些坐在自*室里玩手机的人，难道你也没有想到些什么吗？没有健康的体质，没有独立的思想，你还能干些什么？
手机是把双刃剑，稍有不慎，最尖锐的一面就会刺痛自己。只要我们能趋利避害，便能从“绊脚石”到“垫脚石”。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我为大家演讲的题目是《恪守诚信美德，远离手机诱惑，做心智健康青年》
古人云：人无信不立。一个人讲诚信，反映的是他自身的人格；一个社会讲诚信，反映的是民族的精神。一个人只有讲诚信，才能让社会接受；一个民族只有讲诚信，才能被世界尊敬。梁启超先生说：“少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。”蔡元培先生说：“欲知明日之社会，须看今日之校园。”学校是诚信回归的地方，恪守诚信美德，远离不良诱惑，做心智健康，诚信守诺的青年是我们将来诚信立国的基础。
然而在物质与信息高度发达的今天，面对五彩斑斓、光怪陆离的世界，我们迷失于诱惑，丧失了自我。随着生活条件的提高，手机成为了越来越多同学喜欢的物品。我们是否会想想，手机帮我们学到了什么？是聊天、上网、还是考试作弊？是攀比、炫耀、还是爱慕虚荣？是抛弃年华，止步不前，还是挥霍生命？手机这个原本用来便于联络通讯的现代信息工具，在我们青年学生中成为娱乐消遣的玩物，成为弄虚作假、自欺欺人的媒介，成为“你有我无，你好我差是羞耻”的攀比之物。玩物则丧志，如果失去了抱负志向，我们还能有什么。大家在对手机的沉迷中，逐渐耗费了时间，逐渐荒废了学业，逐渐抛弃了责任。在这个信息产品日新月异的时代，我们在永远的诱惑与不断的追逐中，慢慢丢失了先前那个纯真的自我。同学们，让我们想一想，等到将来我们真的有足够的时间，有足够的精力玩耍手机的时候，但那时我们却没有了足够的资本，只能眼睁着那些先前/以勤奋和汗水换取生存本领的/所谓落伍者/摆弄高端的电子产品，如果人生到了这个地步，不能不说是种悲哀。
所以，同学们，为了能立足将来，学*期间我们应该远离手机诱惑。诚信守诺不是随口而出的不负责任的言辞，也不是卖弄笔迹的花妙签名，而是发自内心、能恪守原则、抵制诱惑的真实行动。诚实守信，从我做起，从现在做起，从点滴做起！让我们庄严承诺：明确将来的目标，勇担我们的责任，秉持君子的风范，远离一时的诱惑，砥砺自我的意志，恪守诚信美德，做一个心智健康的青年。
谢谢大家！
随着社会科技的发展，智能手机的普及，越来越多人成了手机控、手机人，过度依赖，沉湎在自己和手机的小世界里，因低头现象导致的心理问题、身体问题和社会问题也随之而来。那你知道低头族会危害到健康吗?下面是关于低头族的演讲稿。
低头族紧黏屏幕当心高度*视遗传下一代赶紧将你们的头抬起来吧!
3C产品已经广泛融入我们的生活，尤其是*两年智能手机的爆炸式增长。便携式设备的便利逐渐取代了笔记本电脑，从而产生了许多沉迷于手机的低头族。
眼科专家表示，长期使用眼睛的结果，不仅轻易让*视加深几百度，而且高度*视的患者，很可能会*视遗传为下一代!
高度*视是指*视程度超过600度,这类病人集中在长时间*距离工作正常,看到屏幕上的3C产品或书例如,过度使用眼睛睫状肌,使眼轴长度的增长,迅速导致*视程度加深。
现在，看到许多青少年或小学生用手机看电影或玩网络游戏是很常见的。
眼科陈医生指出，发育中的眼睛承受不了高的使用负荷，*视程度很容易激增。*年来，学生高度*视的比例一直在增加，除了课业压力仍然很大，频繁使用电脑或手机也是原因。
此外，假如父母已经有高度*视，下一代也很可能有*视的遗传易感性。
传统治疗高度*视的方法是使用睫状肌松弛剂，也称为散瞳剂。在工作中过度使用眼睛会导致暂时程度的增加，其实休息后可以恢复，使用药物可以迫使睫状肌放松。
然而，使用扩张剂可能会出现其他问题，如眼睛在白天接触过多的紫外线，容易产生畏光症状，瞳孔扩张会使眼压升高，可能会引起青光眼。另外，有的具有遗传体质的高度*视的人，对*视剂的作用不太明显。
目前，越来越多的人选择在夜间戴硬隐形眼镜来塑造他们的角膜。这种隐形眼镜的镜片有不同的弧度设计。
患者在夜间睡眠时佩戴这种镜片，可以慢慢地将角膜表面塑造成一个固定的弧度。角膜弧度改变后，相对经常*距离使用眼睛的人，还可以防止眼轴再次增大。因此，它可以代替以往的散光剂来达到控制*视的目的。
陈一川医生说，600度*视的人通常需要戴至少两周的塑料角膜镜片，才能达到白天不戴眼镜的效果。
需要注意的是，角膜塑形镜片还是要注意清洗和保养，否则像隐形眼镜没区别会引起炎症和感染，需要在专业眼科医生的监督下，确保其安全有效。
预防*视或养成正确的*惯的好方法,包括坐直,眼睛从书中或者屏幕有一个标准30厘米的距离,保持30分钟的*惯至少5分钟的休息,这样的眼睛肌肉的规定可以充分休息,和尽可能多的睡眠,不熬夜看电视,电脑或手机。
世界上最遥远的距离，就是我在你身边，你却在玩手机。
调查显示，77%的人每天打开手机的时间超过12个小时，33%的人每天打开手机的时间超过12个小时。55%的人每天24小时开机，65%的人说假如没有手机，他们会感到焦虑。
这是一种病!手机低头族，请每天留点时间给家人和朋友面对面的畅谈吧!
亲爱的老师、同学们：
首先很感谢搜狐数码频道以及数码公社给我这次机会参与此次手机”消费与责任“座谈会，作为一名普通的消费者代表，同时也作为一个手机论坛的管理人员，*时接触到很多普通消费者遇到的手机投诉方面的事实，所以我也就这次座谈会的主题发表一下意见。
不可否认，作为消费活动中相对较弱势的一个群体，消费者在手机消费中一直处于一个比较尴尬的地位，也就是通常所说的”花钱不讨好“，按理说我花了钱去消费，就应该享受到相应的服务。可在现实生活中，关于手机消费的投诉却屡见不鲜。在刚刚公布的《20xx年全国消协组织受理投诉情况分析》中，手机成为了投诉量最大单项产品，占到了投诉总量的13％，而其中质量投诉更是占据了79％的投诉内容，主要的质量问题就包括通话质量差，死机，自动关机，密封性差，待机时间短等等，导致这种质量问题出现相信不仅仅是手机的软件或技术等问题，更为主要的原因就是一些厂商人为因素造成的，目前，有些厂商为了提高利润，就压缩成本，搞一些”虚假宣传“，采取价格欺诈等手段，大肆推销”问题手机“。这种情况在新*的手机厂商中表现的最明显，随着手机牌照的取消，这些新品牌在一夜之间就冒出来了，而且采取了一个目前现阶段还属于法规盲点的推销*台，就是电视直销，霸占了各个省市电视台的电视购物时段，一遍一遍的轰炸着消费者的视觉和听觉，其中一些品牌更是标新立异，打出了更为高科技的卖点，比如”光能充电“”黄金手机“”钛合金手机“等夸大宣传，这样的确可以很快的积累自己的知名度，但是产品的技术和质量却明显达不到标准，导致了很多消费者在上当后怨声载道。这样的行为不仅仅是危害了一个牌子，更是伤害了整个手机行业的信誉度。对这个问题我也有两点建议：
1）建议相关管理部门尽快出台相应的能有效治理”电视直销手机“的法规，让它真正做到有法可依，健康发展，而不仅仅成为骗人的代名词或*台。
2）对在手机制造过程中有违规行为的厂商经过查证核实要进行严厉严处。比如进行高额的罚款，剥夺企业的经营资格等等，这样的话就能大大减少企业犯规的概率。
说完了厂商，来说说经销商的问题，现在一些销售者包括一些大的销售商受利益驱使，没有好好的审核与把关，让一些根本不符合标准的贴牌机或翻新机进入市场，损害了消费者的利益，甚至出现用假冒配件替代真零件的问题出现。更为让人郁闷的就是只要手机售出，无论手机出现任何的质量问题，都要求消费者自行进行检测，只有在出具了相应的检测证明后才给予更换，规避了”谁销售，谁负责“的这个原则。在向消费者解释”三包“规定中，只说明对自己有利的部分，比如滥用”折旧费“，只要退货消费者就需要支付折旧费，没有具体说明三包的服务流程。以发票或三包凭证丢失等为理由拒绝履行”三包“期限中的义务，而在退货过程中又必须消费者提供完整的说明书和包装等等。希望在以后的经营中，经销商能够真正替消费者把好关，能够为用户多想一些，而不是简简单单的卖出产品就好，其余一切就与我无关这种”事不关已，高高挂起“的态度。对违反销售原则的经销商应该予以查处并给予媒体曝光，给消费者一个安全放心的购物环境。
在手机消费中，与我们消费者打交道最多的就是手机售后服务部门了，而这个问题又显得比较矛盾，因为大部分手机售后都是由手机厂商来指定或者操作的，这就产生了消费者认为”球员和裁判同属一个阵营“的担忧，也难免真正保障手机售后服务的公正性，同时，由于厂商的销售点多，所铺设维修点也遍布全国，难免造成售后服务质量参差不齐的情况，比如”小病大治“，夸大产品故障，以旧冒充新零件，要求消费者长时间等待，不按照要求给消费者提供备用机的情况，数码公社就有一位消费者购买完手机，在保修期内出现问题后去售后维修，售后以机器主板存在油渍说消费者在外进行私修而不予保修的情况，导致消费者无法正常维修手机，同时也无法从经销商处退换货的境地。首先撇开问题的责任到底在哪一方不说，这个案例至少证明了在手机的售后服务中存在着一个不小的漏洞，如果售后服务方出于利益考虑，当然这只是极少数情况，隐瞒或找理由拒绝维修业务的话，这个责任由谁来认定。难不成以后每个消费者去买台手机都要随身带着一套拆机工具，看看主板啥的没问题这样才能放心？消费者需要享受三包的时候，就需要这样或那样的门槛，而剥夺消费者的售后权益仅仅凭借没有第三方在场的所谓检查就可以了，这其中本身就是不*等的。解决这一个问题关键所在就是厂商需要建立合格的商品出厂制度，比如对所有出厂品加上易碎贴，这样不仅可以让消费者买的放心，同时也能够很好的遏止经销商和售后维修处出现手脚的可能性。再有就是建立权威的第三方检测机构，在消费者以及厂商客服有相悖意见的时候，由第三方机构进行裁定。同时厂商也要对其所管理的售后部门进行适当的考核，避免由售后服务差劲所给用户带来的不便，并由此造成对自身品牌的不信任，这样就得不偿失了。
最后想说的就是，数码公社手机论坛作为一个消费者认可的*台，将发挥它更大的作用，为用户提供服务，提供一个交流*台，成为用户与厂商、经销商交流的渠道，希望与我们的权威机构，销商朋友做更深层次的沟通，合作，让消费者能够获益。
消费的责任需要消费者，厂商，经销商，售后等多方面共同来维护与承担，只有这样，我们的手机消费才能够真正健康的向前发展，而整个行业也才能够向前推进，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
*年来，由于手机、游戏机等电子设备的大量流行，导致中小学生的*视人数呈快速上升趋势，2009年，XX市小学三年级*视人数*均数仅仅只是4人，而2017年，也就是今年，*均人数竟增长至10人！多么可怕的一个数字！短短几年，竟然增长了这么多人！看来，手机这等电子设备真是很让人害怕呀！
我也是一个名副其实的*视眼，左眼300度，右眼275度，原本我是一个视力很好的孩子，左右眼视力均5。1，但是那年暑假，爸爸妈妈都有了智能手机，我就被上面的手机游戏深深地吸引了！我开始玩手机游戏，有时候手机刚充满电我就迫不及待的开始玩起来，一直玩到手机没有电为止。妈妈爸爸也经常的劝我不要玩手机，但是手机的魅力实在太大了！我虽然嘴上答应着，但是妹妹放下后继，我还想把它拿起来，有的时候爸爸妈妈都出去了，手机也带在身边，我就感觉很无聊，这个时候我就会打开电脑或者电视，要么玩电脑游戏，要么看电视节目，还有时候拿出游戏机来玩游戏……就这样，我“开心”的度过了一个暑假。
9月1日，我到了学校，看见了熟悉的同学们，回到了自己原来的位置，看起了黑板上写的新的座次表。呀！我怎么看不清黑板了？难道是早起很困的缘故？我揉了揉眼睛，继续看黑板。但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一个也看不清啦？最后，我只好走到讲台上看座次表。我很疑惑，于是下午放学拉着妈妈去眼科医院检查。没想到这一查，就查出来了：我已经是一个名副其实的*视眼了！我眼睛内的肌肉已经变形了！想矫正到原来的视力怕是不行了！医生也没有办法，只好让妈妈带着我去眼镜店配一副眼镜。无奈，妈妈带着我去了眼镜商店配了一副眼镜。呀！但上眼睛好难受呀！眼镜框压着鼻梁，这虽然变得和我原来的视力一样了，但是这样却很难受！唉！都是手机惹的祸呀！
现在，我仍然戴着一副眼镜，摘下来眼镜，我还是不能像原来那样看的很清楚，因为我记住了医生的话――我已经是一个名副其实的*视眼了！
唉！都是手机惹的祸呀！
*日，有关大学生在课堂玩手机现象的报道频出，引起了人们的广泛关注。同时面对大学课堂数量激增的“低头族”，一些学校或者院系通过没收、屏蔽信号、扣分、设置手机收纳袋等措施倡导“无机课堂”，这些做法得到了部分老师和学生的赞同，也引发不少非议。
目前，很多大学课堂都面临着“低头族”的难题，学生不听讲玩手机的现象让不少老师感到担忧。
*两成学生每节课用手机超半小时
麦可思*日的一项调查研究就显示，被调查的在校大学生中，超过九成拥有智能手机。拥有手机的学生中，超过九成会带手机去上课。值得注意的是，17%的大学生*均每节课使用手机时间超过30分钟。
调查称，“使用即时通讯工具聊天”是大学生课上用手机的最主要用途，其后为“获取新闻资讯”、“收发短信”。还有*三成大学生表示，在课堂上用手机辅助学*。而易班网*期发布的一项大学生移动互联网使用情况调研显示，超过80%的大学生会在课上使用手机上网。究其原因，42.8%的学生认为课程太枯燥乏味，19.5%的学生表示有即时查资料的需要，还有7.1%的学生称是与同学交流的需要。
全球进入教师与手机争夺注意力时代.
目前，一些学校已对课堂玩手机的出台针对性措施。轻则倡议少用，重则强制没收。
“教师与手机来抢夺学生的注意力，已变成了一个世界性的教育问题。”麦可思创始人王伯庆指出，全美大学书店协会20xx年的一项调查显示，超过1/5的被调查学生表示他们总是或经常在课堂用手机做与课堂无关的事情。“爱荷华州立大学是美国最早在校园中普及无线网络的学校之一。如今，该校20%的课程都在大纲中写有禁止使用手机发短信、玩游戏的要求。”
“以前有个笑话说，可以用手机电池电量来评价大学老师的水*，老师的水*和电池的电量成正比。”北京师范大学教育学部教师陈桄说，自己是反其道而行之，他要求学生课上用手机。
经过微博互动等多种尝试后，陈桄目前选中了一个有手机客户端的*台，成为他与学生课堂教学的辅助。课前，他就会把课程的pdf课件上传到*台上，让学生预*和上课看。他还会在*台上发问题，让学生根据课上所讲内容寻找答案，当然学生也可以通过手机客户端来提问。“国内的学生很多都比较内敛，课上不是没问题，而是不好意思提问。采用手机互动之后，我发现他们的问题也多了起来。”
六成以上学生希望手机应用于教学
“以前有个笑话说，可以用手机电池电量来评价大学老师的水*，老师的水*和电池的电量成正比。”北京师范大学教育学部教师陈桄说，自己是反其道而行之，他要求学生课上用手机。
经过微博互动等多种尝试后，陈桄目前选中了一个有手机客户端的*台，成为他与学生课堂教学的辅助。课前，他就会把课程的pdf课件上传到*台上，让学生预*和上课看。他还会在*台上发问题，让学生根据课上所讲内容寻找答案，当然学生也可以通过手机客户端来提问。“国内的学生很多都比较内敛，课上不是没问题，而是不好意思提问。采用手机互动之后，我发现他们的问题也多了起来。”
麦可思调查也显示了学生对于手机应用于教学的期待。65%大学生希望将手机应用于课堂教学或管理。学生希望手机在课堂中实现的主要功能为“分享教材、课件等资料”、“提供师生课堂互动新*台”、“对教学的实时反馈和评价”等。“总之，手机可以是教学的敌人，也可以是教学的同盟军，选择就在教师手中。”王伯庆说。
声音我还没有听说我们学校也采取了类似政策，同时我不支持对此采取强制措施。这种规定听起来有点儿道理，但并不人性化。没有手机，学生就一定会认真听讲吗？
――小周，北京科技大学大四学生
美国大学课堂上，也时常能见到不少人上课玩手机，刷facebook。但就我所知，学校和老师都没有干预。他们会认为作为成年人，这是你的一种选择，如果因此不能取得好成绩，那是你应该负责的。相比之下，我认为国内的学校和老师承担了太多不必要的责任，苦口婆心地替学生做出“正确的选择”。
――陆俊（化名），美国南加州大学留学生
■ 专家观点
没有自我管理 难怪要玩手机
●熊丙奇，21世纪教育研究院副院长
其实，引导学生学会自我管理、自我约束、自我规划，比外部要求更管用。长期以来，我国学生是在被老师、家长管理中成长的，普遍没有自我管理、自我规划意识和能力，进入大学之后，一旦失去被管理、被规划的环境，就不知怎样安排自己的学*、生活，这在大一学生中尤为明显。对于这些学生，不能让他们重回被管理、被约束的环境，而应该培养独立、自主的意识。不论是学校强令，还是学生会倡议，其实都是来自外界的或硬或软约束。
“无手机课堂”倡议只是初级治理，只具有有限的象征意义。学校、学生会组织，更应关注对学生的大学学业生涯规划教育、引导，培养学生自我管理的意识和能力。只有拥有这方面的意识和能力，才不会只管一时，而会有用终身。一本讲义三十年 莫怪学生不听讲
●余胜泉，北京师范大学教育技术学院院长
现在有很多老师抱怨，学生上课玩手机、玩电脑，不好好听课，但我们的'老师是不是要反思一下，是不是自己的教学方式和方法需要改变。随着互联网和移动互联网技术的普及，对老师知识权威的角色是一种挑战。有的老师还*惯用他们年代的标准来要求现在的学生，拿三十年如一日的讲义对学生照本宣科，学生怎么会喜欢，怎么会不玩手机呢？
我们应该转变教学方式，把一些学生喜欢、熟悉的方式应用到教学中，比如我们能不能把教学的一些环节如提问、任务等弄到微信上。
我们的大学课堂最需要转变教学方法，增加课程的难度和挑战性，增加学生自主学*的时间。老师要能真正站得高，抓住学生的困惑点和疑惑点，引导学生，和学生心灵对上话。课程应该有意思，有趣味，要讲些学生在网上找不到的，要能把学生问得面红耳赤，而不是被学生问得面红耳赤，只有这样才能把学生吸引到课堂中来。
原因
1、大学生自身方面：
1）、大学生自身在进入大学之后没有树立良好的学*意思和学*观，对未来没有良好的规划，一致目标模糊。
2）、自身没有良好的自控能力，对待手机，电脑等电子产品没有适当的利用。
3)、大学学*轻松，在时间支配上没有合理利用，对待学*专业知识及其他知识的求知欲望大大减少。
2、大学环境与管理方面：
1）、大学学*环境，时间等处于相对宽松的状态，对学生的约束 大大减少
2）、学校制度等方面并没约束，老师的管理也相当的宽松，以至于许多学生在课明目张胆的玩手机，而无心学*。
3、社会方面：
1)、由于经济与科技的发展手机已经相当普遍，基本上达到了大学生人手一机。
2）、许多手机在功能上相当完善，基本上将上网、游戏等功能集于一身，吸引着许多大学生对他的玩弄。
结论
大学生上课玩手机现象，学生本身的确存在自身自制力不强，不求上进等原因。但同时也表现了大学教学的一成不变，缺乏课堂互动等弊端。
手机并不能被当作大学生上课不认真听讲的罪魁祸首，一些学校采用的“堵”和“抢”的方式，并没有涉及到问题的本质，无法从根本上遏制手机对大学课堂的入侵。很明显，仅靠学生的自律，个别任课教师的上课技巧显然是不够的。
技术的发明是为了造福于人类，许多问题宜疏不宜堵，这个问题的本质也并非手机自身的问题，而是手机的使用方式不当。既然如此，我们为什么不让手机这个现代化的工具和人类的新器官得到更合理的应用呢？也就是说，从对手机“堵”和“抢”的思考方式，转变为“用”。
《中国青年报》11月6日报道，南京大学有一门课程要求学生上课前应把手机充足电。这门用“微信点名”的课需要学生使用微信*台，通过规定时间内回答问题的方式来签到。此外，学生还可以通过微信*台随堂交作业，这门课因此成为南大首个鼓励学生用手机的课。
东华大学计算机学院黄秋波老师开发的一款专门针对上课时用的教学软件――“秋波”。尽管只是一款小小的手机应用，实际上有着强大的功能。这款软件基于移动互联网和位置服务技术路线，覆盖课前、课上和课后各个教学环节，具备学生自动签到、课堂提问和互动、实时在线课堂、课下资料共享和交流等智能教学功能，把课堂教学带入一个全新的境界。师生们对这款软件赞美有加：“秋波系统能够提供便利，激发学生积极参与，并将学生参与的情况有效的记录下来，同时给学生回答问题的结果给予及时的评价，这样一学期下来，一个学生参与课堂的情况，也就一目了然”。对于秋波系统的抢答功能，“每个学生答了多少道题，加了多少分在软件里变成了排行榜，对学生特别有激励作用”。
在大学本科教育中，改变传统的专业划分授课模式，而让学生们选择属于自己的自助专业。这是将传统上”教师认为重要的东西，学生就必须学”的被动模式，转变
为“学生认为有兴趣，教师帮学生学”的主动模式。
亲爱的老师、同学们：
大家上午好！
我是xx班xxx。今天我**下演讲的主题是《将手机留在校外将求知带进校园》。
暑假落幕，已是两周之前，在那充斥着盛夏的闲散与安逸的漫漫时日里，你是否“嗜网如命”，终日与手机为伍？是否刚刚坐定，翻开光洁如新的暑假作业，没一会儿就被那方小小的屏幕勾了魂去？是否暗下决心今日要早睡，却仍在凌晨两点的游戏与网剧中饱含精神？又是否在网课的视频下经营着美其名曰“学*”的不为人知的秘密？同学们对于这些现象，也许心领神会，也许嗤之以鼻，但是无论这夏暑我们如何度过，而今秋来，已是整装出发开学季，亦是我们每个人应与手机断绝的时日。*日，学校积极开展“禁止学生携带手机进校园”活动，我们必须遵守，心怀对规则的敬畏、对自己的责任。
带手机进校园的弊端，不胜枚举，想必大家也定是心知肚明，但有时仍为诱惑所控制，触犯禁忌。若要真正克制欲望，除过学校规则的约束外，还需我们心里有一把尺子。当你在自*时拿出手机，自以为隐蔽得当后畅游在虚幻世界里，时间飞逝，而周围的同学解出一道道数学题，整理出需要提问的知识点，下课铃响，你那短暂的快乐消散，而他人再度丰富了自己，有志向的、少年的你，心里感到空虚吗？当你在宿舍熄灯后悄悄拿出手机，玩乐至午夜，第二天上课双眼忽睁忽闭、脸色憔悴，老师关切地说，“是不是压力太大了导致昨晚没睡好？”有羞耻心的、少年的你，心里感到愧疚吗？而革除这种空虚和愧疚以充盈心灵的最好方式就是约束自己，杜绝手机进校园。我们不能总是悔不当初，而应心存戒律、三思而行。
我们的理想名次、理想大学贴在课桌上、展牌上、柜子上：我们的理想生活和自己想成为的最好模样藏于心里、光芒万丈，我们理应让自己的各种行为配得上心气与梦想。***在《敬告青年》中提出过对民国新青年的六条标准，而今，我倡议，在“拒绝手机进校园活动”中，我们是：
自律的，而非放任的；
遵规的，而非自己的；
心有定力的，而非不敌诱惑的；
知错方改的，而非颓靡不进的；
持恒如一的，而非虎头蛇尾的。
愿同学们在学校开展此次活动的大好氛围下，早日迎来属于自己的，觉醒年代！
——远离手机演讲稿实用十份
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在移动互联网大为发展的今天，这样一种现象逐渐占据了我们的世界：在饭店、咖啡馆、马路上、商店里，“低头族”的身影无处不在，甚至在人满为患的公交、地铁上，人们也奋力钻着空子把手机举到面前，用荧幕照亮那一张张无所事事又无情木讷的脸。由于生活节奏的加快，网络的通达，约摸有个一两分钟时间，人们便掏出手机，或是了解一下时事，或是社交、娱乐，等等。虽然，以此填充零散的时间，不仅没有不妥，还给我们紧张忙碌的生活提供了便利和休闲。然而，这好像已经成为了我们的生活*性：闲置的时间总不知道可以做些什么，于是只能*惯性地拿出手机。打开——关闭——再打开……每一次也就是那么一两分钟，却无形地将生活切成了碎片。如此一来，生活的碎片化让我们无法从一而终地完成一件事情，更多的是琐碎而漫长……
碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态和认知。那么，这种生活究竟对我们有何改变呢?
从前有个有趣的假设：倘若朱自清生活在21世纪，用手机拍照记录下了荷塘月色，将会变得怎么样?《荷塘月色》里优美、细腻传神的语言是大家有目共睹的。我最喜欢这样一句：“薄薄的轻雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳里洗过一样;又像笼着轻纱的梦。”这样的语言似乎有一种魔力，那由内而外的感动，只有慢慢地朗读，潜心地感受才能被挖掘。若是以现在人的阅读方式，这潜藏在美妙文字中意味深长的意境，怕是要被切割得支离破碎，荡然无存了。若朱自清生活在现代，当时这样感动全中国的散文便可能转变成现代人匆忙、庸俗又琐碎的产物：或是无味的心灵鸡汤、浅陋无趣的网络小说，或是朋友圈上的一张照片附上一句：“今夜的荷塘很美。”便简而了之。相信拥有良知的人一定能体会其中的差距，这便是碎片化带来的。
据统计，现在人*均每周都有数十万字的阅读量，而中国人年均读书只有0、7本。碎片化的生活致使我们没有完整的时间，即使有，也因自己*惯的怠惰和不安分，变得零零散散，连一本书也无法完整地读完。扪心自问一下，那些利用碎片时间汲取的信息又有多少遗留在脑海里了呢?由于碎片化，我们成为了生活的匆匆过客，得过且过，不能沉下心思索和感受，也没能做好任何一件事，逐渐变得愚笨、无情、一事无成。
但是，这并非没有退路。现在也新生了一些帮助人们放下手机，享受生活的手机软件。只要你愿意逐渐甩掉手机对你的束缚，在闲暇时间认真地投入一件事，组装时间，你便会发现小小的荧幕哪有生活中最纯真的美好更引人入胜呢?
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是初一x班的xxx，今天，我带着一份虔诚的心情和大家聊一聊关于我们身边的小事。在我们学*的过程里，总有一些东西在吸引着我们，这时候，如若我们不能完全控制自己的行为，或许我们就会堕落下去，造成不可预想的后果。手机是我们如今生活当中不可或缺的一个东西了，不管是在我们学*里，还是*时的生活当中，我们都能看到手机，所以这诱惑力还是很大的。在这里，我希望每一位同学和我一样，远离手机，让手机远离我们的校园，营造一个更好的环境去学*和前进。
随着时代的发展，手机成为了解决我们联系和沟通最为便利的一个工具。在我们的日常生活中，手机占据着非常重要的位置，大人们几乎每人都怀揣一部手机，而我们学生也能够时常接触到手机，这时候对我们的挑战是很大的。随着电子设备的发展，以及各项科技的发展，很多新鲜东西的冒出，手机里的世界也开始变得丰富，并且具有非常大的诱惑。因此，这的确是我们需要抵抗的一个方面，想要彻底断绝这种诱惑，就是断绝和手机的交际。让手机远离我们的校园，远离我们的身边，保证一个好的环境去学*和进步，这才是首要的。
或许很多同学会说，现在手机越来越普遍了，几乎每个家庭都会有更新换代多余的手机，我们有时候也很难去抵抗这样的诱惑，从家里偷偷拿一个家长们也不知道。那这样的诱惑我们该怎么去抵抗呢？首先我们可以和家长坦诚，希望自己的父母可以把那些手机都管理好，尽量帮助我们进行自控，其次，我们在自己的心里也要搭建起一善墙，上面写好能做和不能做的事情。也是进一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
对于我们的学*来说，拒绝手机是一件很大的事情，手机会严重的影响我们的学*，会给我们的整体环境带来很恶劣的影响。老师们也会严格的检查，希望每一位同学都不要把手机带来校园，影响我们整个大集体，也不要为老师们增添一些工作和负担。我们需要一起努力去做这一件事情。
希望每一位同学都能够重视好这一件事情，和我一起，从现在开始，就严肃杜绝这样事件的发生，让我们一起去构建一个更好的校园，构建一个更好的学*空间吧！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是初一x班的xxx，今天，我带着一份虔诚的心情和大家聊一聊关于我们身边的小事。在我们学*的过程里，总有一些东西在吸引着我们，这时候，如若我们不能完全控制自己的行为，或许我们就会堕落下去，造成不可预想的后果。手机是我们如今生活当中不可或缺的一个东西了，不管是在我们学*里，还是*时的生活当中，我们都能看到手机，所以这诱惑力还是很大的。在这里，我希望每一位同学和我一样，远离手机，让手机远离我们的校园，营造一个更好的环境去学*和前进。
随着时代的发展，手机成为了解决我们联系和沟通最为便利的一个工具。在我们的日常生活中，手机占据着非常重要的位置，大人们几乎每人都怀揣一部手机，而我们学生也能够时常接触到手机，这时候对我们的挑战是很大的。随着电子设备的发展，以及各项科技的发展，很多新鲜东西的冒出，手机里的世界也开始变得丰富，并且具有非常大的诱惑。因此，这的确是我们需要抵抗的一个方面，想要彻底断绝这种诱惑，就是断绝和手机的交际。让手机远离我们的校园，远离我们的身边，保证一个好的环境去学*和进步，这才是首要的。
或许很多同学会说，现在手机越来越普遍了，几乎每个家庭都会有更新换代多余的手机，我们有时候也很难去抵抗这样的诱惑，从家里偷偷拿一个家长们也不知道。那这样的诱惑我们该怎么去抵抗呢？首先我们可以和家长坦诚，希望自己的'父母可以把那些手机都管理好，尽量帮助我们进行自控，其次，我们在自己的心里也要搭建起一善墙，上面写好能做和不能做的事情。也是进一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
对于我们的学*来说，拒绝手机是一件很大的事情，手机会严重的影响我们的学*，会给我们的整体环境带来很恶劣的影响。老师们也会严格的检查，希望每一位同学都不要把手机带来校园，影响我们整个大集体，也不要为老师们增添一些工作和负担。我们需要一起努力去做这一件事情，希望每一位同学都能够重视好这一件事情，和我一起，从现在开始，就严肃杜绝这样事件的发生，让我们一起去构建一个更好的校园，构建一个更好的学*空间吧！
大家好！
校园是我们一起来学*的地方，而不是让我们来玩，来耗费时间的地方，而今天我想要讲的一个主题是让手机远离校园，我们也是不要把手机给带到校园里面来，让我们也是无法去认真的去学好知识，去把学*给搞好。
作为初中生，其实我们也是非常重要的一个打基础的阶段，要去做好自己的学*，而带了手机到学校，无论自己玩不玩，其实心里都是有着想玩的想法的，只要去玩了，那么就会耽搁了学校，即使是不玩，心里想着，也是不会有太多的心思放在学*之中来，学校也是有规定，不要带手机的，同学们，我们要去遵守，也是要为自己而负责，学*是我们目前这个阶段最为重要的事情，而且也是不应该耗费了时间去玩乐上面了，而是应该专心于课堂上的学*，在课后去做好作业，去把课本的知识巩固好的。远离手机不但是可以让我们的心思放在学*上面，其实也是可以让我们有一个好的*惯，专注于做一件事情，这对于我们都是非常的有益的。
我想在假期的时候，同学们也是知道，如果我们去玩手机了，或者电脑，那么可能一天的时间都是会耗费在上面，里面的视频，游戏，有太多让我们分心的东西，虽然也是会带给我们快乐，但是这些快乐都是表面的，无法让我们去成长，无法让我们有所收获的。更是不能把这个手机再带到学校来，假期的时候玩一下就可能耗费很多的时间，那么本来就是学*的地方，更是不能让我们的时间去浪费了，每个人的时间其实都是一样多的，你在玩手机而别的同学在学*，那么最后的成绩出来也是会有很大的差异，同学们，我们要用心的去学好去对自己负责，对关心我们的老师，父母来负责，不能辜负了这大好的年华，我也是相信我们的付出努力会得到回报，只要自己努力了，那么就不会后悔。
让我们一起行动起来，让手机远离我们学*的校园，把时间都是用到我们的学*，我们的成长之中去，收获更多，让我们也是可以持续的去进步才行的，同学们，我们一起来做到吧，我想我们都是可以的，只要每个人都是作出表率，同时积极的和同学去沟通学*上面的问题形成学*的风气，我想我们的时间会过得格外的充实而有意义的。谢谢！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人世间最珍贵的便是血浓于水的亲情，那份*凡的爱，渗透在生活中的点点滴滴。亲情，是木兰替父从军的故事;亲情，也是孟母三迁感动众人的佳话。它就像一份蜜一样，给我甜的味道，给予我前进的动力;它就像一汪清泉一样，在我最困难的时候，给我带来帮助;它就像一艘船一样，带我在人生的海洋尽情遨游!但是尽管如此，手机这个东西扰乱了我们一切计划，让我们原本计划好的事情变得支离破碎……也是因为它，让我在那一次，感受到了很多……
窗外的柳絮在微风的鼓舞下，在空中完成了个360度完美的旋转，飘向了远方，我抬头望着天上的白云，许多画面展现在脑海中。但最让我有感触的，是那件……
今年，我的运气值蹭蹭蹭地往下掉，做什么事情都不顺——爷爷因为生病而住进了医院。这已是爷爷住院的好几天了，没有他和我一起打闹真的很不*惯。在这几天里，我天天想着他，想着他和我那段美好的时光。爷爷的存在让我的生活变得丰富多彩，意义非凡。就在这个礼拜，我终于空出了一天，而我的安排就只有去看爷爷!
于是我急切地来到妈妈房间，推醒正在熟睡的她，我急切的问妈妈：“我礼拜六能不能去看爷爷?”说着，我做出渴望的神情，一脸渴求。妈妈睡眼朦胧的回答道：“还是别去了，医院病毒太多，更何况是血液科，很容易感染的。而且每个病人只能有一个人陪，探视也是有时间的。”听了这些，我失望的嘟了嘟嘴后就踏着沉重的步伐回到了自己的房间。
第一次乞求，我以失败告终……
我依靠在自己的座椅上，望着窗外的白云，一股力量告诉我我不能放弃，一定要争取到看爷爷的机会!
所以，我又奔向妈妈房间，再次重重地推了她一下，我露出强颜欢笑，期待着妈妈的答复。妈妈眯着眼睛望着我，她似乎是懂了我的意思，便回答道：“真的，医院病毒太多了，家里已经有一个人生病了，就不要再有其他人有事了。”而我确实没有一丝收回刚才的话的意思，而是态度坚硬的回答了一句：“不要!我就要去看爷爷，我已经很久没见到他了!”说这句话时，我的眼睛露出了血丝。
后来妈妈在我不断的纠缠下，看我可怜兮兮的样子，便勉强的答应了。那一刻，我就像中了彩票一样高兴极了!
到了星期六，我早早的起了床，迅速利索地洗漱完以后，赶忙整理东西。不久后我和妈妈拎上大包小包，飞速赶往地铁站。一个小时的路程中，我联想了很多，我在想象爷爷见到我时的情景，或许是灿烂的笑容，亦或是一句问候的话语。不管怎样，那都是许久没见后的第一个问候!
不知不觉，地铁到站了。徒步五分钟后，我终于到达了住院大楼，别说，还真有点紧张，我的心砰砰直跳!
我静静地通过走道，但是内心的澎湃是挡不住的。不久，爷爷住的病房到了，我小心翼翼地打开大门，只见爷爷住在最里面。还是那个熟悉的面孔，还是那个与实时年龄不符的“年轻人”。我激动地走进病房，突然出现在爷爷的面前，为他带来了一个大惊喜!他望着我，高兴的像朵花一样，就像一个小孩，见到许久未见的伙伴似的。那一刻，我们彼此都没说什么，他只是满脸慈祥，高兴地望着我，而我并没有实现原来的设想，也是静静地望着他，仔细端详他的模样…
在来之前，我已经计划好了来到医院要为爷爷做什么，就等实施了……
要知道爷爷最大的兴趣爱好，就是读报纸!我懂他，我知道他在医院肯定很无聊，于是我就从包中拿出当天现出的报纸。哎，经过这么多艰难险阻，我终于可以给爷爷带来关心了，也许这只是微不足道的一点。准备好后我便装出一个知识分子的样子，清了清嗓子，端正地抬着报纸，享受着爷爷看我那期待的神情。我“嗯哼”了一声后，准备给爷爷解解闷，读读报纸。
但是顷刻间，我口袋中的手机响了起来，许多的“滴滴”声在我耳边想起。我只得无奈的切断刚才的动作，羞愧地拿出手机打开微信。只见别人发给了我二十几条微信。我看了看内容，说是让我打印作文什么的，而此刻的我完全没这个精力去完成，于是我便回了一句不好意思，我现在做不了后继续拿起报纸，依靠在爷爷旁边，开始读报纸给爷爷听。
就在五分钟后，我的手机又想起了声音，这不嘛，又把沉迷于读报纸的我拉回了现实。我实在不想打断，但爷爷却慈祥的对我说了一句：“没事，你先去接吧，待会儿再读，没事的!”尽管爷爷这样说，我还是对他很羞愧的，我觉得作为一个孙女，我没有尽到该有的责任。但是，我还是迫不得已的拿着电话走到楼道接听了它。
接了个电话就接了大概十分钟，本以为这下总可以安心会儿了吧，可没想到，在接下来的半个小时里，不是同学找我有事，就是他们要找我练舞蹈。就这样，短暂的可以和爷爷相处的时间，都被手机霸占了。手机不断地影响着我，让我原本计划好的东西，全都扑了空。
我特别想问一句：“给爷爷读一会儿报纸就有那么难吗?怎么就还完成不了了呢?”千百种疑问在我的脑海产生。手机，将我可以整块利用的时光分割成一个个碎片。同时因为手机，让我发现原来时光是那么珍贵，曾经的我不觉得和爷爷相处是一件多难的事情，但是现在我才明白是有多不易……
手机，会把我们的生活切割成很多小块，将我们影响得不知所措。在这次经历中，我也学会了珍惜时间，珍惜身边的每个人，我怕家人在某一天就悄悄的离开了我们，我也生离死别，怕任何一切与亲情相关的事…我也怕手机，毁了自己与家人之间，最宝贵的那些时光……
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自xxx班的xxx。今天，能在这个讲台上为大家带来我的演讲，我真的感到无比的荣幸。今天我要给大家说的是我们大家都熟悉，且非常了解的一样东西——“手机”！
众所周知，随着信息时代的飞速发展，手机从一个只能打电话的机器，乘着这趟发展的潮流一往无前！从只能打电话的“砖式手机”，到后来多功能的“直板手机”，再到如今的“智能手机”！手机在短短的时间里就发生极大的改革变化，尤其是当智能手机问世后，现在的手机已经几乎看不出过去的影子。比起说它是一部打电话的手机，倒不如说是一部可以打电话的电脑！
而随着手机的“疯速”发展，它产生了越来越多的附加能力。摄影、美图、游戏、聊天……这些附加的能力为手机带来了全新的定义，甚至已经开始代替它的主要功能，成为新的“主要能力”。而这些，也正是在吸引着我们这些学生对手机爱不释手的原因！
作为一台手机，它对我们学生来说，尤其是对我们高中生来说，它实在是有太多不必要的功能！这些能力不仅仅掩盖了它本来的作用，甚至会让我们沉浸其中，随之忘记学*，忘记生活！最终荒废了自己！这样可怕的结果并不是随意的举例，而是切切实实发生着的，甚至就发生在我们身边的事情！
同学们，我们现在正处于高中这一特殊的阶段。三年，乃至之前九年来的努力，都是为了能在最后的高考中取得出色的成绩！但是！现在的情况是，我们仍有不少的同学违反了学校的规定，不仅将手机这一“娱乐产品”带进了学校，甚至在在课堂和休息时使用！这是多么糟糕的事情啊！我们累积了九年，才终于好不容易来到了高中的校园。可却因为一部手机，因为一时忍不住对游戏的追求，我们放弃了自己的梦想，放弃了今后的未来！这是多么糟糕的事情啊，这是多么让人后悔的事情！
各位，高中的.学*可能确实很苦，甚至被许多人说成是学*中最煎熬的一段时间。但只有坚持过了这段辛苦，我们才能见到光明的未来！如果我们现在就舍弃自己，游手好闲的沉迷游戏，就会浪费自己的人生，最终一无所获！这，难道不是很可惜吗？
同学们，阳光总在风雨后。让我们控制自己，把握现在，放下手中的手机，用自己的努力和行动去迎接光明的未来吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人世间最珍贵的便是血浓于水的亲情，那份*凡的爱，渗透在生活中的点点滴滴。亲情，是木兰替父从军的故事;亲情，也是孟母三迁感动众人的佳话。它就像一份蜜一样，给我甜的味道，给予我前进的动力;它就像一汪清泉一样，在我最困难的时候，给我带来帮助;它就像一艘船一样，带我在人生的海洋尽情遨游!但是尽管如此，手机这个东西扰乱了我们一切计划，让我们原本计划好的事情变得支离破碎……也是因为它，让我在那一次，感受到了很多……
窗外的柳絮在微风的鼓舞下，在空中完成了个360度完美的旋转，飘向了远方，我抬头望着天上的白云，许多画面展现在脑海中。但最让我有感触的，是那件……
今年，我的运气值蹭蹭蹭地往下掉，做什么事情都不顺——爷爷因为生病而住进了医院。这已是爷爷住院的好几天了，没有他和我一起打闹真的很不*惯。在这几天里，我天天想着他，想着他和我那段美好的时光。爷爷的存在让我的生活变得丰富多彩，意义非凡。就在这个礼拜，我终于空出了一天，而我的安排就只有去看爷爷!
于是我急切地来到妈妈房间，推醒正在熟睡的她，我急切的问妈妈：“我礼拜六能不能去看爷爷?”说着，我做出渴望的神情，一脸渴求。妈妈睡眼朦胧的回答道：“还是别去了，医院病毒太多，更何况是血液科，很容易感染的。而且每个病人只能有一个人陪，探视也是有时间的。”听了这些，我失望的嘟了嘟嘴后就踏着沉重的步伐回到了自己的房间。
第一次乞求，我以失败告终……
我依靠在自己的座椅上，望着窗外的白云，一股力量告诉我我不能放弃，一定要争取到看爷爷的机会!
所以，我又奔向妈妈房间，再次重重地推了她一下，我露出强颜欢笑，期待着妈妈的答复。妈妈眯着眼睛望着我，她似乎是懂了我的意思，便回答道：“真的，医院病毒太多了，家里已经有一个人生病了，就不要再有其他人有事了。”而我确实没有一丝收回刚才的话的意思，而是态度坚硬的回答了一句：“不要!我就要去看爷爷，我已经很久没见到他了!”说这句话时，我的眼睛露出了血丝。
后来妈妈在我不断的纠缠下，看我可怜兮兮的样子，便勉强的答应了。那一刻，我就像中了彩票一样高兴极了!
到了星期六，我早早的起了床，迅速利索地洗漱完以后，赶忙整理东西。不久后我和妈妈拎上大包小包，飞速赶往地铁站。一个小时的路程中，我联想了很多，我在想象爷爷见到我时的情景，或许是灿烂的笑容，亦或是一句问候的话语。不管怎样，那都是许久没见后的第一个问候!
不知不觉，地铁到站了。徒步五分钟后，我终于到达了住院大楼，别说，还真有点紧张，我的心砰砰直跳!
我静静地通过走道，但是内心的澎湃是挡不住的。不久，爷爷住的病房到了，我小心翼翼地打开大门，只见爷爷住在最里面。还是那个熟悉的面孔，还是那个与实时年龄不符的“年轻人”。我激动地走进病房，突然出现在爷爷的面前，为他带来了一个大惊喜!他望着我，高兴的像朵花一样，就像一个小孩，见到许久未见的伙伴似的。那一刻，我们彼此都没说什么，他只是满脸慈祥，高兴地望着我，而我并没有实现原来的设想，也是静静地望着他，仔细端详他的模样…
在来之前，我已经计划好了来到医院要为爷爷做什么，就等实施了……
要知道爷爷最大的兴趣爱好，就是读报纸!我懂他，我知道他在医院肯定很无聊，于是我就从包中拿出当天现出的报纸。哎，经过这么多艰难险阻，我终于可以给爷爷带来关心了，也许这只是微不足道的一点。准备好后我便装出一个知识分子的样子，清了清嗓子，端正地抬着报纸，享受着爷爷看我那期待的神情。我“嗯哼”了一声后，准备给爷爷解解闷，读读报纸。
但是顷刻间，我口袋中的手机响了起来，许多的“滴滴”声在我耳边想起。我只得无奈的切断刚才的动作，羞愧地拿出手机打开微信。只见别人发给了我二十几条微信。我看了看内容，说是让我打印作文什么的，而此刻的我完全没这个精力去完成，于是我便回了一句不好意思，我现在做不了后继续拿起报纸，依靠在爷爷旁边，开始读报纸给爷爷听。
就在五分钟后，我的手机又想起了声音，这不嘛，又把沉迷于读报纸的我拉回了现实。我实在不想打断，但爷爷却慈祥的对我说了一句：“没事，你先去接吧，待会儿再读，没事的!”尽管爷爷这样说，我还是对他很羞愧的，我觉得作为一个孙女，我没有尽到该有的责任。但是，我还是迫不得已的拿着电话走到楼道接听了它。
接了个电话就接了大概十分钟，本以为这下总可以安心会儿了吧，可没想到，在接下来的半个小时里，不是同学找我有事，就是他们要找我练舞蹈。就这样，短暂的可以和爷爷相处的时间，都被手机霸占了。手机不断地影响着我，让我原本计划好的东西，全都扑了空。
我特别想问一句：“给爷爷读一会儿报纸就有那么难吗?怎么就还完成不了了呢?”千百种疑问在我的脑海产生。手机，将我可以整块利用的时光分割成一个个碎片。同时因为手机，让我发现原来时光是那么珍贵，曾经的我不觉得和爷爷相处是一件多难的事情，但是现在我才明白是有多不易……
手机，会把我们的生活切割成很多小块，将我们影响得不知所措。在这次经历中，我也学会了珍惜时间，珍惜身边的每个人，我怕家人在某一天就悄悄的离开了我们，我也生离死别，怕任何一切与亲情相关的事…我也怕手机，毁了自己与家人之间，最宝贵的那些时光……
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
很荣幸那个站在这里演讲，我是xxx，是xxx班的学生，感谢大家一直以来对我的支持，这次我演讲的内容是远离手机这方面的。
随着科技水*的提高，人们的生活水*也在不断的提高，使用手机的`人也越来越多了，现在的很多学生，身上都有一部手机。就算学校再怎么强调不能带手机进校园，还是有学生频频违反纪律，有些学生不仅仅是带进校园，他们在上课时，在老师不注意的时候，拿出手机偷偷的玩，作为和你们一样天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位还是最后一排。
有不少人在学校玩手机，也有不少人因为被老师发现而没收了手机，手机里的世界确实缤纷多彩，但因此，很多同学都容易沉迷其中，从而荒废学业。有些人可以想着我带手机来学校可以学*啊，可以查找资料，但是我很明确的告诉你，这样的思想是在骗自己，我见过的学生中，没有带手机来学校是为了学*的，用来考试作弊的我倒是见过。手机对于学生们来说，无疑是弊大于利的，学生带了手机来学校，就算没在上课时玩，也肯定会在睡觉时间玩，不玩的话你带手机来学校干什么了？
同学们，我们现在每天有八节课，这还是不包括早读和晚自*的情况下，你们真的还有多余的时间来玩手机吗？睡觉玩一两个小时的手机，第二天就容易犯困，因此就错过了老师讲的重点，因此就会造成学*成绩的下降。我们来学校就是为了学*啊！作为一名学生，我们要排除那些会对我们的学*造成不利的因素，手机毫无疑问就是一个非常不利的因素。有的人喜欢用手机玩游戏，有的人喜欢用手机看小说，有的人喜欢用手机看电视剧，但这些对我们学*成绩没有丝毫的帮助，所以希望同学们能够抵住诱惑，远离手机。
我们现在是高中，正式努力的时候，为了以后的美好生活，请同学们抵制住现在这一时的诱惑吧，等我们高考结束后，考进了一个好的大学，将来找到一个好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你们送来学校，你们就用玩手机来回报他们吗？同学们，现在悔悟还来得及，现在努力还来得及，让我们放下手机，把心思放在学*上。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
校园是我们一起来学*的地方，而不是让我们来玩，来耗费时间的地方，而今天我想要讲的一个主题是让手机远离校园，我们也是不要把手机给带到校园里面来，让我们也是无法去认真的去学好知识，去把学*给搞好。
作为初中生，其实我们也是非常重要的一个打基础的阶段，要去做好自己的学*，而带了手机到学校，无论自己玩不玩，其实心里都是有着想玩的想法的，只要去玩了，那么就会耽搁了学校，即使是不玩，心里想着，也是不会有太多的心思放在学*之中来，学校也是有规定，不要带手机的，同学们，我们要去遵守，也是要为自己而负责，学*是我们目前这个阶段最为重要的事情，而且也是不应该耗费了时间去玩乐上面了，而是应该专心于课堂上的学*，在课后去做好作业，去把课本的知识巩固好的。远离手机不但是可以让我们的心思放在学*上面，其实也是可以让我们有一个好的*惯，专注于做一件事情，这对于我们都是非常的有益的。
我想在假期的时候，同学们也是知道，如果我们去玩手机了，或者电脑，那么可能一天的'时间都是会耗费在上面，里面的视频，游戏，有太多让我们分心的东西，虽然也是会带给我们快乐，但是这些快乐都是表面的，无法让我们去成长，无法让我们有所收获的。更是不能把这个手机再带到学校来，假期的时候玩一下就可能耗费很多的时间，那么本来就是学*的地方，更是不能让我们的时间去浪费了，每个人的时间其实都是一样多的，你在玩手机而别的同学在学*，那么最后的成绩出来也是会有很大的差异，同学们，我们要用心的去学好去对自己负责，对关心我们的老师，父母来负责，不能辜负了这大好的年华，我也是相信我们的付出努力会得到回报，只要自己努力了，那么就不会后悔。
让我们一起行动起来，让手机远离我们学*的校园，把时间都是用到我们的学*，我们的成长之中去，收获更多，让我们也是可以持续的去进步才行的，同学们，我们一起来做到吧，我想我们都是可以的，只要每个人都是作出表率，同时积极的和同学去沟通学*上面的问题形成学*的风气，我想我们的时间会过得格外的充实而有意义的。谢谢！
大家好！
校园是我们一起来学*的地方，而不是让我们来玩，来耗费时间的地方，而今天我想要讲的一个主题是让手机远离校园，我们也是不要把手机给带到校园里面来，让我们也是无法去认真的去学好知识，去把学*给搞好。
作为初中生，其实我们也是非常重要的一个打基础的阶段，要去做好自己的学*，而带了手机到学校，无论自己玩不玩，其实心里都是有着想玩的想法的，只要去玩了，那么就会耽搁了学校，即使是不玩，心里想着，也是不会有太多的心思放在学*之中来，学校也是有规定，不要带手机的，同学们，我们要去遵守，也是要为自己而负责，学*是我们目前这个阶段最为重要的事情，而且也是不应该耗费了时间去玩乐上面了，而是应该专心于课堂上的学*，在课后去做好作业，去把课本的.知识巩固好的。远离手机不但是可以让我们的心思放在学*上面，其实也是可以让我们有一个好的*惯，专注于做一件事情，这对于我们都是非常的有益的。
我想在假期的时候，同学们也是知道，如果我们去玩手机了，或者电脑，那么可能一天的时间都是会耗费在上面，里面的视频，游戏，有太多让我们分心的东西，虽然也是会带给我们快乐，但是这些快乐都是表面的，无法让我们去成长，无法让我们有所收获的。更是不能把这个手机再带到学校来，假期的时候玩一下就可能耗费很多的时间，那么本来就是学*的地方，更是不能让我们的时间去浪费了，每个人的时间其实都是一样多的，你在玩手机而别的同学在学*，那么最后的成绩出来也是会有很大的差异，同学们，我们要用心的去学好去对自己负责，对关心我们的老师，父母来负责，不能辜负了这大好的年华，我也是相信我们的付出努力会得到回报，只要自己努力了，那么就不会后悔。
让我们一起行动起来，让手机远离我们学*的校园，把时间都是用到我们的学*，我们的成长之中去，收获更多，让我们也是可以持续的去进步才行的，同学们，我们一起来做到吧，我想我们都是可以的，只要每个人都是作出表率，同时积极的和同学去沟通学*上面的问题形成学*的风气，我想我们的时间会过得格外的充实而有意义的。谢谢！
——服务的演讲稿范文十份
各位领导、各位嘉宾、各位朋友、同事们，朋友们，大家好！
我叫XXX,我是XXXXXXXX的一名员工，我为自己是XXXXXXX的一员而感到骄傲。今天，我为大家演讲的题目是"用真诚的微笑面对每一个人".
我经常问自己："你今天对别人微笑了吗？"我的回答是肯定的。今天说到微笑，很多人会不屑一顾地说，微笑有何难的？什么是微笑服务？有人定会说，客人来了，微笑一下不就完了吗？说来好像也是，微笑谁不会，但是你知道吗？我们要把这种微笑时时刻刻带到我们所从事的工作和生活中去，以这种方式面对客人、朋友、家人乃至素不相识的陌生人，且要感染每一个人，感动每一个人，这可不是简单一笑就可以的。
有句名言说道："没有人富到不需要微笑，也没有人穷到给不出一个微笑。"但我却要说，没有人富到不需要真诚的微笑，也没有人穷到给不出一个真诚的微笑。为什么笑需要真诚？大家知道笑有很多种，有苦笑、大笑、狂笑、傻笑、媚笑、假笑、嘲笑、讥笑，还有捧腹大笑，皮笑肉不笑等等。而我们只需要真诚的，发自内心的微笑即可。因为这样的笑，才能感染他人，才能使你与他人缩小距离感，这样的笑才能给人积极、自信、上进、乐观、健康、阳光的感觉。
微笑是所有人的天性，是全世界的通用语言，不用翻译，不用解释。我们给客人一个微笑，客人有宾至如归之感，能感觉到你的真诚，和善与热忱；给家人一个微笑，可以让家人感到温馨和睦；给朋友一个微笑，可以让朋友感到骄傲和你的乐于助人；给陌生人一个微笑，可以使他感觉到你的善良，友好和温暖。
微笑是一朵无比美丽的鲜花，他让人愿意接*，因为他给人美的享受。一个喜欢微笑的人，也一定是个热爱生活、热爱工作、热爱顾客的人。当今时代，各行各业竞争激烈，都看谁的服务好，而看服务好的第一条就是你是愁眉苦脸还是喜笑颜开。只有用微笑服务，事业才能长久、兴旺、发达，才能在激烈的竞争中占有一*之地。
我们服务人，每天多问问自己，你今天对别人真诚微笑了吗？如果没有，你一定要赶快学会，如果有，你就笑的再真诚些，甜美些。朋友们，同事们，让我们一起努力，以饱满的热情每天笑迎天下客，喜待八方宾，用微笑感动全世界。
我的演讲到此结束，谢谢大家！祝大家身体健康，工作顺利，万事如意！
各位尊敬的领导，同事们，大家好！
我叫张婷，今年27岁，是我们萧氏茶叶集团普普通通的一名员工，我今天的演讲题目是：用微笑服务用心创造满意100百分。
自从加入萧氏茶叶的第一天到目前，我一直感到无比的骄傲和自豪，这是一个充满活力，不断进取的集团公司，有高瞻远瞩，英明果敢的领导层，有兢兢业业，务实能干，吃苦耐劳的普通员工，并且有一支我们自己的技术精湛，产品研发 的团队，公司坚持以为茶客，茶农，茶业的三为为宗旨，以科技创新为支柱，公司自1999年成立以来，不断的发展壮大，20111年位居茶业行业第5名，现在已经成为全国同行业中的佼佼者，作为公司的一员，个人的业务素质和业务水*直接影响到公司的整体形象和利益，我时刻都在要求自己好好学*业务知识不断提高自己的业务水*，用微笑服务，用心经营是我作为一名一线销售员工对自己的基本要求，任何时候用微笑服务用心经营都是衡量一个销售人员的标准，任何时候都要把客户当做是自己身边的亲人和朋友，把客户的利益放在首位，想客户之所想，急客户之所急，我时刻提醒自己要用微笑服务，用心经营来温暖客户的心，只有这样才能感动身边的客户和朋友，只有用我的真诚和微笑服务来创造让客户满意的100分，当然我也是一名普通的一线销售人员，工作中同样有甜有酸，我们服务的客户各种各样类型的都有，得到过客户表扬，也挨过客户批评，把自己的嗓子说哑都是常事，心里有了委屈只能自己偷偷的哭，但是委屈归委屈，我的工作决定是我服务于客户的，客户永远是对的，客户就是上帝，只有客户的满意才是对我工作的肯定，我每天认真工作，以累为荣以苦为乐，越是艰苦的地方越能锻炼人的意志，越是使人感到工作的充实，这一切使我的思想得到了升华，从此让我感受到工作的单调和艰苦不是一种负担，而是对我的激励和鞭策。
‘山林追求高俊，大海追求奔腾’而我追求的是用我的微笑服务来赢得客户的满意，我每天面对的客户大多都不认识，这里面有着很多潜在的消费人群，虽然和他们很陌生，也要用微笑的态度用祥和的语言和客户拉*距离，毕竟人与人之间的真挚感情却是真实的存在的，用微笑服务，用爱心去创造去感动客户 是我的座右铭，有付出就会有收获，记得有一天，天空下着好大好大的雨，我们店里的顾客很少，我看到店门外站着一位先生在避雨，就拉开店门微笑着对那位先生说；你好先生，外面雨大有风很冷，你请到我们店里避一避雨吧，那位先生说‘可是我不是买茶叶的，也能进来吗’我微笑着说‘没有关系，你请进’先生进来落座后，我又很快微笑着给她送上一杯暖暖的茶水，对那位先生说‘先生，请你免费品尝我们萧氏茶叶，很好的’当时那位先生就非常感动，对我说，姑娘，现在社会上有很多的公司有很多的员工，但是像你这样这么有爱心有责任心的优秀员工可不多，今天虽然我是来避雨不是买茶叶的，但是今天就冲你这种微笑服务的态度，我也要买你们萧氏茶叶。雨停了，先生起身离开时付款买了我们二十斤的萧氏茶叶，说回去分发给他的工人，让他们的工人也要向我学*，走到门外时还对我说。姑娘，好好工作，以后我还会来买你们萧氏茶叶的。从这件事情上让我看到了用微笑服务，用真诚的心才能赢得客户的满意，才能打开客户的心。
在今后的工作中，我要树立更高的目标，做公司中最好的销售员工，最好的销售员工就是我要求自己拥有高尚品德，富有诚心，爱心和责任心，在工作中要戒骄戒躁，向身边的同事虚心学*，取长补短，我会尽我的绵薄之力用我的真诚用我的微笑服务来创造更多客户的满意，为公司创造更多的利益，我相信在我们萧氏茶叶集团领导这面旗帜的正确指引下，我们公司的明天会更加辉煌，一定是行业中领跑者，一定是行业中精英。
我的演讲讲完了，谢谢大家，谢谢 大家的支持。
尊敬的各位领导：
大家好，我是来自学前五班的尹晓琼。
今天很荣幸有机会参加服务之星的评选。对我来说，能够挑战自己、锻炼自己，是一件很棒的事情。从小学到高中，我担任过学*小组长、学*委员、组织委员、班长、团支书等职务，也参加过各种各样大大小小的比赛，担任过学校广播站编辑，积累了丰富的经验。但是很遗憾，刚刚上大学的时候，看到那么多优秀的同学，我胆怯了，没有勇敢的站出来，参加班委的竞选，就这样，我或许成为了校园中最普通的一员。也许，我只是掉进人堆里找不到的一个*凡的女孩，我没有什么惊人的容貌，也没有什么过人的智慧。但我始终坚信，再*凡的女孩也是给生活留下的一首歌。茫茫人海中，我或许不是最耀眼的那一个，但我始终希望，我可以通过为大家服务，给身边的每一个人带来温暖。
我认为，服务其实有时候很简单，一个小小的细节，比如一个微笑，一个眼神，一个手势，或者一句话，一个小小的动作，但你可能得到的却是别人最真诚的感激。
生活中的我，一直本着用心服务的态度对待身边的朋友。不管谁有什么需要帮忙的，只要我能够做到，我很高兴为大家服务。例如，在学校里，我积极参加各类活动，尽自己最大努力，为班级争光。在班里，我因为电脑能力还不错，能够熟练操作word、excel、powerpoint，打字速度也比较快，所以经常帮着班里解决一些电脑问题，比如，有的宿舍上不去网了，电脑死机了，软件出问题了，等等。也正因为这个原因，我被大家亲切地称之为“计委”，也就是计算机委员。在宿舍里，修电风扇、凳子，挂晾衣绳之类的也都是我在做。
虽然我做的这些事情微乎其微，都是生活中十分琐碎的小事，不能说明什么。但我真的是用心去做，用心去为大家服务，我相信，举手之间尽显我的态度，这也是我竞选服务之星的原因。愿大家能够支持我，给我一个更大的舞台，让我去为大家更好地服务。
朋友们，未来，仍在脚下。让我们用心去拥抱自己的大学生活，让前路一切美好的憧憬和所有青春的誓言在我们不竭的心泉里精神永驻，清水长流。
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲，我是一名普通的导购员，此时此刻我最想说的是：姐妹们，我们是幸福的，今天我为大家演讲的题目是《自立、自强、用爱把工作点染》。
带着激情、带着希望，我来到开盛商场，走上导购员岗位。在穿上工装的那一刻，我就有一种自豪感，深感肩上责任沉重，我深知，我的举手投足，顾客都看在眼里，留在脑中，我的形象，我的服务态度直接影响商场的效益。只有用真诚服务，只有立足本职，争创业绩，我们的商场才会蒸蒸日上。
导购员的工作艰苦与生活的单调是始料不及的，每天基本上是一种姿势保持十多小时，面对的是数不清的顾客，其中的辛苦是不容而喻的，每结束一天的工作，倒在床上不想动了，还真觉得累，面对这一切，我也曾动摇过，是的，商场的工作虽然单调，但我们的生活却是多彩的，我们面前的顾客虽然多数不认识，但人与人之间的真挚感情却是真实存在的。坚持顾客就是上帝，天天认真工作，以苦为乐，不管我受多大委屈，不管顾客用什么脸孔对我，我对顾客永远是一张微笑的脸孔，当我看到顾客们对我微笑时；当我的工作业绩得到领导的肯定时；也当颤颤巍巍的老人说，孩子，谢谢你！我感到一种从未有过的喜悦和自豪，心中充满了成就
感、充实感。
我暗暗下决心，干一行，爱一行，立足本职，尽职尽责，努力成为本行业，本岗位的行家千里手，用自己的真心，真诚服务每位顾客。争做一名合格的员工。既然我选择了导购者一行业，我就要做的最好，做的出色，愿与商场一同成长，一起奋进“创造商场辉煌，灿烂的明天！自立、自强、做新时代的新女性。
最后，在这里祝所有的姐妹们：节日快乐，身体健康，家庭幸福。
开盛导购员：史莉霞
20xx年3月1日
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《我为*凉一中添光彩》。
说起为学校争光彩，这我骄傲啊！先说吟诗赋词，十八般武艺样样精通，琴棋书画无所不能。再说当年杀进全级前十，各大竞赛奖事逐一包揽。这光环是一个套着一个，一个接着一个，这可给咱学校扬眉吐气了。你们骄傲吗？我说，真骄傲！
可是说到这些成就时，我从没提到一个“我”字，因为，那不是我，那是隔壁班里。我只是，为他骄傲。
我呢？我是二班的倒数第十。数理化生勉强及格，竞赛考场从没进去过，每次成绩表上，我“进步”那栏里都是负的。表面上，我还是嘻嘻哈哈、云淡风轻，其实，心里就像是被小锤砸着一样。看，每一个数字都像是在释放恶意。最难受的就是，就是自己的无能被明写出来，供大家观赏。
我一直在想，一直在想，我要是废寝忘食、手不释卷；我要是刷题迅猛、日日不断：那我，不就可以为学校添光彩了吗！不过，我只是想想罢了。
我想着：总有一天，我也能成绩优异；总有一天，我也能文理全通；总有一天，我也能被光环笼罩。
可是，臆想自己有多努力，有多勤奋，那，管用吗？世界上最遥远的距离是什么？是明天吗？不是！是后天吗？不是！是，总有一天。
我不想再持续在总有一天上！现在，我要努力，我不要贪玩；我不怠惰，不玩手机，不动电视；我要做凌晨的灯光，书桌前的黑影，日日如此，夜夜皆然！我是那个每天提前到校的人，我是那个在教室里心无旁骛的人；我愿意每天把书摞得整整齐齐，我愿意在走廊里轻轻的走，我愿意在操场上尽情的跑。——这一切——变得简单，简单到说一句话，写一个字；我愿意在小组里积极发言，我愿意在班级里勤学上进，我愿意在学校里朝五晚十。因为，我想到，我的老师们，在看着我；因为，我想到，我也能为学校添光彩。
如果星星因为自己不是北斗星就选择销声匿迹，那么夜空将会何等空落；如果螺丝钉因为自己不是发动机就落寞神伤，那么机器将会分崩离析。也许，我们不能成为璀璨的启明星，不能成为重要的核心部件，但是，我们可以是海洋里的一滴水，空气里的一个分子，只要我们努力起来，海浪就会翻涌，只要我们拼搏起来，风暴就会卷起。我们*凉一中的学生，我们奔跑起来，整个*凉大地都要为之颤动。
亲爱的同学们，其实，为学校添光彩是一个进行时态，这一进行时中，需要的是我们的行动。行动，就是最好的证明，就是最好的为母校添光彩的方式！
最后，就是现在，就是这里，让我们一起立下铮铮誓言：惜时如金，永不彷徨；自尊自律，遵守规章；自信自强，拼搏向上！请母校相信，我们一定能够创造辉煌！谢谢大家。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家下午好！我是来自轮台县支行的史雷萌，我演讲的题目是：服务是银行永恒的主题！
下班回家，闲谈中母亲告诉我，她去超市，走在前面的年轻男士推开沉重的大门，一直等到她进去后才松手。母亲向他道谢，男士说：我妈妈和您的年纪差不多，我只是希望在这种时候，也有人能为她开门。听了这话，我心里热热的。一句我只是希望……在这个时候……也有人能……让我联想很多……
亲爱的同事们，公交车上我们会为陌生的爷爷奶奶让座，因为我们希望我们的爷爷奶奶在这种时候也有人能为他们让座。工作中我们会为客户提供满意的服务，因为我们希望当我们是客户时，也有人能为我们提供满意的服务。
邮政储蓄银行服务的第一窗口是网点，网点服务的转型在大厅，支撑大厅的成败是柜员。作为柜员的我们，每天忙碌于日常事务中，经常想的是如何不出差错的完成自己的工作，可曾想过：假如我是客户，我需要什么样的服务？
亲爱的同事们，有谁想过这一话题，请您不要举手？（互动）看来大家都想过。
假如我是邮储银行的客户，我希望走进邮储银行时，银行员工能微笑的注视着我，向我说声：同志您好，请问您需要办理什么业务；离开时，向我说声：欢迎常来或请您走好。也许我没有还礼或只是点点头，但我会在内心深处感谢，脑海中也会留下深刻印象：邮储银行的员工是礼貌的、高素质的；邮储银行的管理是一流的、严格的。
假如我是邮储银行的客户，请您不要给我冷面孔，我不喜欢听对不起，这是我们邮政储蓄银行的规定之类的话，因为这会让我感觉是我违反了邮政储蓄银行的纪律在这里胡搅蛮缠；反之，如果你变通地解释，委婉地劝说，我也会理解你们工作的难处。假如......
亲爱的同事们，如果我们在*日的工作中能多问几个假如我是客户，我需要什么样的服务？我想我们与客户的争执定会少一点，而客户对我们的满意度定会高一点。
一个业务繁忙的工作日，一位六十多岁的老大娘，只见她东张西望地来到柜台前，用询问的目光注视着柜台里面的每位员工，最后目光停留在我的身上，我微笑着问：您好，大娘，您要办理什么业务？大娘小声说：姑娘，存款能挣多少利息？我微笑着说：大娘，定期存款利息多，活期存款利息相对比较少，您看您的钱如果常用，就存活期，如果...我耐心的一一解答着，出乎意料的是，当我要为其办理存款业务时，大娘说：啊，我就是随便问一问。顿时，我觉得很失望，可还是面带微笑的说：没关系，大娘，您有什么不明白的地方尽管问，同时也欢迎您到邮储银行来办理业务。大娘带着笑容离去。让我意想不到的是，过了一个多小时，那位大娘又来了，这次，她拿来了叁万元钱，办理一年的定期存款业务。办完业务后，那位大娘微笑着对我说：还是你的服务态度好，谢谢！
听着大娘的话，我心里涌起一种无以言表的成就感。
面对客户，一个会心的微笑，一句暖人的问候，一个真诚的祝福，一次耐心的讲解是*凡之中不能在*凡的小事，但却仿佛三冬送暖让客户如沐春风，让我们卓有成就。赠人以言，胜似珠玉。就是从那天起，我的脑海中便牢牢地记下了客户这个名词，因为我深知，客户是我们服务的对象，服务就是我们工作的灵魂。
亲爱的同事们，银行这三尺柜台，虽然没有t形台上的霓裳倩影，也没有明星的追棒人气，但我们乐在其中：每当看到柜台前流着汗水的农民，露出真挚信任的目光时；每当挑剔的储户办好储蓄后，真心实意地道一声谢谢时；每当碰到那似曾相识的脸，投以热情的问候时，我们的心定会感到无限的宽慰。
在此，我要感谢行领导让我有机会从三尺柜台，走向这个舞台；更要感谢每一位邮政储蓄银行的客户；是你们给我创造了坐上这三尺柜台的机会；是你们让我在工作中找到了无限的成就感；更是你们让我觉得我虽然*凡，但绝不*庸。
感谢你们亲爱的客户朋友，请您相信邮政储蓄银行定会将优质服务进行到底，因为：服务是中国邮政储蓄银行永恒的主题！
谢谢大家！
尊敬的各位领导：
最*，我行组织前台柜员学*《规范化服务》，使我深受启发。规范化服务，是银行业服务质量、提升服务品质、深化服务内涵、服务范围，进而提升客户满意度、和占有市场的手段。国金融改革，银行业之间的竞争越业越激烈，策优势和效应越来越趋同的情况下，从某种意义说，银行同业间拼的“服务”。谁服务越好、越人性化、越体现企业关怀，客户就选择谁；反之，谁服务差、服务品质参差不齐，客户就会抛弃谁。这是一条市场铁律。
着一场空前危机，金融业面临着诸多困境、危机与挑战，这场“金融风暴”对我国银行业冲击，但也给带来了许多反思和教训。种情况下，银行员工更应该认识到规范化服务的意义，脚踏实地、扎实地工作，尽最大为客户周到的服务，以、乐观、诚恳、贴心的，为客户政策咨询、办理、理财推介、形象塑造等服务，以赢得客户的忠诚度。
银行服务，不应是常规认识上的服务，而应的标准，以、规范、的服务承诺，来服务提升。我行的《规范化服务标准指引》，从服务环境、服务礼仪、服务素质、服务管理、组织实施等，对银行网点服务了规范，规范要求、操作性强、了“假、大、空”，值得每一位员工学*，并在行动中。
网点前台柜员，我将在工作中以《规范化服务》为指南，以一颗真诚心对待客户，在任何情况下，都不与客户语言冲突、情感冲突，“想客户之所想，急客户之所急，思客户之所思”，舍身处地的替客户着想，努力为客户一切力所能及的服务。有特殊要求的客户，特事特办、急事急办的原则，使客户体验到“宾至如归”的感受。，我还将为客户推介我行的金融产品，为客户适合的理财产品，不怕麻烦，详细讲解，不瞒不骗，让客户的金融需求全方位的。
农行的形象，不说不该说的话，不做不该做的事，挖掘潜在客户，为我行市场资源。，我要与、与同事的协作，以真诚无私的，服务、提升工作。的问题合适的反映，尽量克服“事不关已，高高挂起”的想法，打造文明、真诚、进取的新网点。能够在规范服务中新的业绩。
尊敬的各位领导：
门诊挂号收费处是医院的形象窗口，是医院和患者接触时间最早、留给患者第一印象的地方，同时也是矛盾相对集中的地方。服务质量的好坏，直接关系到患者对医院的满意度。挂号过程中如果某一细节做不到位，就会导致患者的不满。因此提高自身的业务能力和服务水*，对缓解医患矛盾、融洽医患关系、提高患者忠诚度、抢占医疗市场等，都起到至关重要的作用。
在当今社会，应始终坚持以人为本，做到时时、事事、处处以病人为中心，向病人提供全方位的服务。病人到医院看病，不光只需疾病得到及时治疗，还需要得到心理上的安慰和满足。这就需要我们的服务要有根本性转变，特别是窗口岗位，要变被动服务为主动服务，做到爱岗敬业、服务热情、诚实守信。
现在的患者来源很复杂，除一般患者外，还有不同区域的医保患者，新型农村合作医疗患者和各类特困患者，挂号收费的程序各不相同。我们要熟悉各类病人的相关政策和挂号收费标准，才能胜任新时期的各项工作。所以加强和提高自身的业务素质和服务技能是每个人都应做到的。
挂号收费处做为医院的第一窗口，我们的一举一动，都代表着医院的形象。要提高服务质量，扭转被动局面，必须从自身的一举一动、一言一行抓起，规范自身的服务行为，首先要做到微笑服务，文明用语，注重仪表仪容，塑造良好的形象。当患者来到窗口时，应主动询问患者，与患者说话时态度诚恳热情。对患者的询问，应仔细倾听认真回答并做到百问不厌。当患者对服务不满或对费用有异议时，应耐心解释并虚心接受患者的批评。在收钱找钱时应轻拿轻放、唱收唱付，对患者一视同仁。
为了给患者提供优质服务，尽量缩短病人的就诊时间，每天我们都提前备好零钱，并掌握每日坐诊的专家。让患者先选择再有目的挂号，缩短挂号问询时间。
当然，我们要做的不仅仅只有这些，要学*的东西还有很多。在今后的工作当中，我们应时刻记住“病人的需要就是我们服务的内容、病人的难处就是我们服务的重点、病人的满意就是我们服务的目的”。
谢谢！
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
我叫XXX，我今天演讲的题目是“立足本职工作，服务人民群众”。按照县委的部署，我于20xx年3月10日加入XXX镇赴基层转变作风服务群众县下派工作队，进行为期10个月的赴基层转变作风服务群众工作。
作为一名县下派干部，我深感肩负的责任重大，再加上没有接触过农村的事务，对到最基层工作没有一点经验，担心自己难以应付。但既然组织上选择了我，这不仅是组织对我的信任，同时也是对我的一次考验，是我实现人身价值的一个体验，我坚信，无论在什么岗位上，只要恪尽职守、埋头苦干，就是是一种奉献，就是最大的为人民服务。 抱着这么一种乐观积极的心态，我欣然接受了XXX镇党委、**的工作安排，从事镇转变作风服务群众领导小组秘书一职，专门负责全镇转变作风服务群众文件起草、梳理问题汇总整理上报工作、及活动开展情况的信息、简报撰写、全镇开展此项活动的其他工作，同时按照县委文件要求，每个月入户走访20户。
办公室文秘工作虽然辛苦，但我总是积极努力了解自己的岗位职责，兢兢业业、加班加点的做好各级干部赴基层转变作风服务群众档案资料的撰写、归档、整理、上报工作、认真做好了下情上报、上传下达。对同事入户走访、广泛代表老百姓声音的事项，第一时间形成文字材料，汇报领导，和老百姓一同急切的等待回音，盼老百姓所盼、急老百姓所急，总是希望能尽快反映上去，使事关老百姓切身的利益早点得到真正落实。
本次下基层，工作的关键是为群众办实事，解民忧，我常常对自己这样说，一定要做群众的朋友，做他们幸福时容易忘掉的人，做他们有困难时容易想起的人。农村工作是零碎的，但群众利益无小事，因此无论什么时候，我总是要求自己从小事做起，从身边做起，认真对待群众每一个问题，无论是大事小事，只要他们把事放在我们的身上，我们就把他们的事放在心上。记得上次发放低保，七大队一汉族老人程启德，好不容易等了3个月才刚申请到养家糊口的低保金，怒气冲冲的来到办公室说没领到钱，询问怎么回事并要求立即发放，此时我十分理解他的心情，给他泡了杯茶，请他不要着急，并立即到社保办公室信息系统查找，结果发现，问题出在卡号上，他带来的卡号和他上次提供的卡号不一致，于是向他说明了情况，后经协调，将低保金发放到了他的手中。程叔感激万分，我心中的成就感也油然而生。事情虽小，但我们只要立足岗位，踏实工作、热情服务，也一样会让群众更满意、更幸福。
在入户走访中，难免总是会遇到怨恨较多的人、脾气大的人，无论什么情况， 我都要耐心地让群众把话讲完，在倾听中了解他们的思想状况，在倾听中分析他们的所想、所需、所急、所盼，在倾听中寻找解决问题的办法及化解他们心思的方法，特别是对那些年老体弱、身有残疾、家庭困难、自卑心理较重的人，我更是注重听他们发牢骚、诉委屈，使他们在倾诉中得到释放，在倾听中得到尊重。再将他们诉说的问题做好记录，上报领导。正是这份对群众的尊重，很多群众都成了我推心置腹的朋友，有什么事情，他们都愿意一起商量。六大队农民抱怨**摊派养殖鸡鸭任务、而他们又缺乏养殖技术，养鸡鸡死、养鸭鸭死，除不能增收，浪费人力外，还对经济造成损失，我除向他们解释好**希望大家通过养殖增收的宗旨外，还查阅了许多养殖技术知识，帮助他们搞好养殖，创收致富。
或许我们的岗位很*凡，工作很琐碎，但是，只要我们立足于*凡的本职岗位，拥有一颗奉献于事业，服务于人民的心，兢兢业业、踏实肯干，就一定能达到开展本次活动的目的，密贴好党群干群关系，为县委、**交一份满意的答卷。
各位尊敬的领导、各位同事们：
大家好！
我的演讲主题是：《用心服务 创造满意一百》。我们××家电以“用心服务、诚信经营”为经营准则，并且把“用心服务”放在首位。“用心服务”是营业员的基本要求。任何时候“用心服务”都是衡量一个营业员的标准。用心服务是指要从心里把顾客当作自己的朋友，当作自己的亲人，把顾客的利益放在首位，记在心里。
只有想顾客之所想，急顾客之所急，才能让顾客感动，我们要用优质的服务温暖顾客的心，用我们真诚的服务创造顾客的“满意一百”。
当然我们是普通的营业员，同样有酸、有甜，我们服务的顾客各种各样的类型都有，得到过顾客赞扬，也挨过顾客的批评，把嗓子说哑是常事，有时还遇上不讲理的顾客大发雷霆，心里委屈得只想哭，但是委屈归委屈，我们的工作决定我们是服务于顾客的，顾客永远是对的，顾客就是上帝，只有顾客满意了才是对我们工作的肯定。
山林追求高峻、大海追求奔腾，而服务追求的是让顾客满意。那么，如何才能做到“用心服务，让顾客满意”呢？看到顾客，微笑是少不了的，一个真诚的微笑就像是一把开启我们与顾客用心沟通的钥匙，在接待顾客的过程中要做到热情，细致，周到，对顾客提出的疑问不抱怨，耐心解答，做正确的导购，“用心服务”就应该做到让顾客没有疑虑，满意地购买到适合自己的商品。
企业之道在于诚信，服务之道在于用心。现在的顾客到商场来，已经不再只是想购买到满意的商品，而且还需要享受到优质的服务。用心为顾客提供专业化、人性化的优质服务是我们的责任。我们关注“用心”是因为在服务工作中还有一部分做得不到位的地方，比如：带着情绪上班、挑客、对顾客不能一视同仁、顶撞讽刺顾客等等，更有甚者和顾客大打出手，之所以会这样都是因为我们没有把顾客放在心里，没有把顾客的利益放在首位，没有把本职工作做好。
正是如此，我时刻提醒自己要牢记“用心服务”。努力成为一名优秀的营业员，现在我周围有很多工作干得很出色的大哥大姐，他们在自己的岗位上兢兢业业，无怨无悔。我肯定会以他们为榜样，努力工作，努力用心为顾客创造感动、创造我们自己的“100满意服务”。
最后，我庆幸自己来到××家电这个讲诚信、重服务的专业化家电卖场。是××家电给了我学*成长的机会，是xx家电教会我如何用心服务顾客，在这里我得到自我价值的提升。所以我将不断超越自我，用火热真诚的心为每一位顾客创造满意的服务，为“诚信××、满意××”添砖加瓦。我的演讲完了，谢谢大家！
——手机主题的演讲稿范文十份
一、活动意义、目的
为进一步贯彻落实《中小学日常行为规范》，形成良好的班风、校风、学风，培养学生文明礼貌行为*惯、健康文明的生活方式，推动我校“文明礼貌教育月”活动扎实、有效的开展，切实推进我校精神文明建设，特举办此次主题班会。
1．通过对“中学生在校能否使用手机”的辨论，达到使学生自我教育的目的，清楚地认识到在校使用手机对其学*生活和身心健康的危害。
2．通过对“中学生在校该不该穿校服”的.辨论，教育学生“仪表”是文明礼仪之首，校服就是学生的标志，培养学生的团队精神，增强集体荣誉感，强化学校的整体形象。
3．通过辩论的方式加强对学生的思想教育，丰富学生的业余生活，培养学生的思辩能力。
二、参赛对象：
高一、高二各班
三、活动安排
1．准备阶段
⑴各班班主任要提前布置，选好主持人（由班主任或班长担任）、计时员两人、评审团、正反方辩手各四人（品学兼优）。
⑵召开动员会，动员学生积极查找资料，引导广大同学就此主题展开大讨论。
⑶召开团支部、班委会干部会议，对辩论会进行周密策划，确保辩论会效果良好。
⑷各班班主任要加强指导，使参赛选手明确比赛流程和比赛规则。
⑸各班会场布置要有辩论氛围。
2．实施阶段
⑴班会时间
第一场：10月8日下午第三节课，主题为“中学生在校能否使用手机”。
第二场：10月10日下午第三节班会时间，主题为“中学生在校该不该穿校服”。
⑵辩论会流程
①主持人致开场词，简要介绍辩论会主题、赛况、该场参赛队队员，评审团成员和比赛规则，并宣布比赛开始。
②比赛环节：
第一环节：正、反方一辩发言，时间各3分钟。（陈述本方观点）
第二环节：正、反方二辩发言，时间各3分钟。（补充陈述本方观点、反驳对方观点）
第三环节：正、反方三辩发言，时间各3分钟。（相互提问，对方队员作出回答）
第四环节：自由辩论十分钟，在自由辩论时间里，每一位辩手的发言次序、时间、次数不限，但是，全队总发言时间不得超过5分钟。
第五环节：正、反方四辩总结陈词（先由反方），再次强调本方观点，时间各3分钟。
第六环节：由评审团评议，主持人宣布比赛结果并作总结，得出中学生在校禁带手机，在校应该穿校服的结论，真正达到通过活动提高学生的认识，使学生受到教育的目的，时间10分钟。
注：每位辩论员发言时间只剩1分钟时，会有提示，当辩论时间用完时，用哨声警示，辩手应立即停止发言。
本次活动的目的之一是学生在校要穿校服、禁带手机，各班在辩论准备时一定要注意最后的结论和效果。各班要高度重视，精心组织，确保这次辩论会工作落到实处，收到实效。政教处将对本次活动的落实情况进行检查评比，对表现突出的班级进行表彰。电教科对精品辩论会录像并展播。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
现代社会，手机成为主要的通讯工具。逐渐地，手机也在中学生当中出现，出于攀比心理或其它原因，越来越多的中学生开始在学校里使用手机。
课堂上出现有人在发短信的现象，晚上很迟了却仍然还有人在打电话或者上网。很多学生白天都没有美精神，神情疲惫不堪。手机，作为移动终端，在我们生活中扮演着越来越重要的.作用。手机虽然对学生有着负面影响，但也够帮助学生获取许多有用的知识。
手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，我们可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学*等。
但同学们经常将手机带到课堂上，上课时经常会有手机铃声响起，学生发短信，交头接耳地交流各自收到的有趣信息，打乱课堂秩序的现象已不偶然。且手机长期的辐射对学生的身体发育也不利。，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛，记忆力减退和失眠等。而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋，并使我们的学*成绩下降，无心学*。
手机与我们的种。种利与弊，影响着同学们的学*与生活，我们应当正确的去使用，让它成为辅助我们学*的好帮手。
篇一：关于手机的演讲稿
老师们，同学们，大家好！
最*我又回田家炳去了一趟，学了一周觉得还不错。不过还是跟不上，这周学的内容基本上全部掌握，相信同学们也全部掌握了，但是我发现同学有绝大多数带了手机到学校（包括成绩好的），这是我的脑海里出现了一个问题：中学生应该把手机带进校园吗？
这时我们来做个分析：分析一学生带进校园拿出来玩既影响学*又有不良后果产生，如被老师没收很久没有手机，又要买一个好麻烦又浪费资金！分析二学生不带手机进入校园有既不没收又不浪费资金的好处甚至更多！分析三学生把手机带入校园但是按照学校要求做，这样没收是绝对不可能的但是给小偷一个机会偷你的手机，这样只受到了经济上的流失。
我的`个人观点是很直接的：选择第二个分析内容，因为这使你没有受到任何损失。包括用钱买不到的：自尊心等！
所以学生不应该把手机带入校园。
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
现代社会，手机成为主要的通讯工具。逐渐地，手机也在中学生当中出现，出于攀比心理或其它原因，越来越多的中学生开始在学校里使用手机。
课堂上出现有人在发短信的现象，晚上很迟了却仍然还有人在打电话或者上网。很多学生白天都没有美精神，神情疲惫不堪。手机，作为移动终端，在我们生活中扮演着越来越重要的作用。手机虽然对学生有着负面影响，但也够帮助学生获取许多有用的知识。
手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，我们可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学*等。
但同学们经常将手机带到课堂上，上课时经常会有手机铃声响起，学生发短信，交头接耳地交流各自收到的有趣信息，打乱课堂秩序的现象已不偶然。且手机长期的辐射对学生的身体发育也不利。，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛，记忆力减退和失眠等。而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋，并使我们的`学*成绩下降，无心学*。
手机与我们的种。种利与弊，影响着同学们的学*与生活，我们应当正确的去使用，让它成为辅助我们学*的好帮手。
"世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机",这句话道出了多少人对"手机低头族"的无奈。我们发现越来越多的人把视线集中在手中发亮的屏幕上，在公交车上、在电梯里、在餐桌上、在工作会议中，就连走路都低着头。手指在触屏上来回滑动，两耳不闻周边事，一心埋首顾手机。沉浸在掌中世界的你可知，错过了身边多少风景，冷落了多少爱你、关心你的人？更遑论，失去了让大脑独立思考的机会，错过了其他更美好的生活。
是时候，让手机歇歇了。
放下手机，抬起头来，用眼睛去欣赏屏幕外的风景。每天醒来，眼睛还未睁开，"低头族们"的第一件事就是摸索手机，关切朋友圈新动态，"依依不舍"直至上班。一天之计在于晨，这美好的早晨，其实你可以这样做：清晨醒来，推开窗户，倾听窗外鸟儿清脆的叫声；到归读公园，去欣赏晨雾缭绕，旭日东升的美景；感受清洁工人在马路上挥洒汗水，*严格执勤，鹤发老爷爷牵着老奶奶的手小心翼翼过马路……这些都不是冰冷的虚拟世界，而是实实在在，你能用眼看到，用耳朵听到，用心感受到的身边的美好点滴。
关掉屏幕，抬起头来，用行动去珍惜眼前的人。一个团圆的节日，分散在各地的儿女都回来了，勤劳的父母做了一大桌的好菜，儿女们不是先好好品尝父母的手艺，而是纷纷拿起手机狂拍，上传到朋友圈写着：爸爸妈妈辛苦了，好多好吃的呀，好幸福啊！然后边吃边玩手机；一对小夫妻带着蹒跚学步的孩子在公园玩，拿着手机对着孩子连拍，生怕镜头漏下孩子成长的瞬间；多年不见的朋友，聚在一起，抱着手机，交换了手机号、微信号，然后就各顾各忙低头，对手机那边的陌生人牵挂远远多于对眼前人的牵挂。儿女们，看到了父母额头的汗珠吗？你们觉得他们辛苦，有没有亲口对他们说一声辛苦了？年轻的小夫妻，你们用镜头记录了孩子的'成长，但有没有参与到他的成长过程中去，有没有教他认识花草树木，去感受大自然的虫鸣鸟叫，去鼓励摔倒的孩子勇敢地爬起来呢？朋友聚会，手机里的喧哗和现实世界的沉默，反差太大。我们将亲人、朋友，晾在了一边，孰不知，有缘才能相聚，消逝的时光永远不会再回来，父母渐渐老去，孩子一天天长大，朋友总要别离，而手机永远在那里，孰轻孰重，已有答案。
停止刷屏，放弃依赖，让大脑有独立的思考空间。互联网时代人们越来越依赖百度，写文章、写论文先打开电脑，直接复制粘贴就搞定了一篇文章，很少有独自思考创作的痕迹。以前没有手机、电脑，但中国古代的文人墨客靠自己的观察、倾听和思考，写出了多少流芳千古的文章。让我们尝试放下手机，动动脑子，用自己的观察，去倾听，去记录下思考的成果，那样的我们或许会写出更加充实，更加有底气有思想的文章。
人与人的沟通，靠的不是工具，而是心灵。和谐真诚的友谊和爱需要放下手机，走出屏幕，在现实社会中去构建。放下手机，拥抱生活，人与人之间的距离再也不会因为手机的存在而隔着一条无法逾越的鸿沟。
在正式演讲前，我想先提两个问题：请问在座有没有手机的吗？请举手。那有没有随身携带的呢？（有，很少：看来还是有几个不太正常的嘛，开个玩笑哈；没有：看来大家都是我的托儿啊）这结果还是很符合我的猜想，由此可见，手机对于我们的重要性啊。
众所周知，手机的发展历史十分短暂，从砖头般的大哥大到手掌厚的智能机，仅用了30几年，其功能的强大简直令人咋舌，什么电话短信、QQ微信、小说电视、字典游戏、时钟日历等等等等，真要数，还真有点根本停不下来的感觉。是的，不可否认，我们已经离不开手机了，它就是我们的好朋友、贤内助，夸张一点的说，它甚至已经成为我们身体的.一部分了。据调查表明，如今大多数的人出门必带三件物件（你们要不要猜猜），钥匙、钱包以及手机，而且在调查中，居然有很多人是宁愿丢钱包也不愿丢手机的（当然，这是相对来说的）。不知道你们有没有看过一则新闻，说的是温州某大学发起了“暂别手机24小时”活动，有30名同学参加，可是有29名同学自我禁锢没有超过3小时，这结果真是让人难以置信，要是换做是我，我觉得我肯定和他们也差不了多少。
其实手机对于我们是有很多危害的，就像辐射啊、细菌啊、不良信息等等，可总归是利大于弊的，所以才让我们欲罢不能，但是我们应该明白，手机只是一个工具，并不真是你身上的一块肉，没必要时刻与它形影不离，而是应该放下它。
当然，我所说的放下并不是说让你和它永别，因为你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些时候暂时放下它，与它小别而已。比如现在，大家是不是就应该放下手机，认真倾听呢，即使我讲的还真是屁话。（大家就应该继续保持这种认真倾听状态）不过这才更能表现出大家对他人的尊重以及自我的高素质呀。比如上厕所，在调查中，有很多人都有带着手机入厕的*惯，如此只能让本来十分钟搞定的出恭，变为与马桶奋战的马拉松，这不仅对自己的健康不利，如果在公共场所也影响他人，关键是居然还有很多人曾经在如厕时，把手机连同大便一起送到了太*洋，这才更得不偿失呢。比如聚餐时，不管是和同学朋友，还是家人，都应该放下手机，不能顾此失彼呀，这才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是觉得我们可以效仿西方，以后在和朋友聚餐时把手机垒起来，谁先碰谁买单（大家觉得呢）还有，在床上时，白天已经和手机腻腻歪歪那么久了，晚上还是把它扔远点吧，距离产生美嘛。这是如果能捧着一本书，拥书而眠，是件多么美好的事儿啊。
我们需要手机，但是在某些时候还是应该放下它，让它能得到休息，也还自己一片*静吧！
谢谢大家！
理性使用手机 主题班会教案
〔班会目的〕：
1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地
认识到，在使用手机时，应注意时间性、空间性。真正用好手机。
2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科技产物都应辨证接受，在使用中真正体现出它的价值。
3、培养同学们看待事物的辨证思想。
〔活动过程〕：
一、 学生使用手机的普遍性
浏览几组图片，数据及观看视频《学生用智能手机娱乐大于学*》显示了学 生使用手机的普遍性及他们的手机的主要用途。
反思：你身边的同学有没有这样的现象？他们这样使用手机会给他们造成怎样的 影响？
让我们今天这节班会课深入的讨论手机给我们带来的“利”与“弊”，并理性使 用手机，让它成为我们助手而不是学*的“绊脚石”。
二、 学生使用手机的“弊”
1、中学生带手机之弊及案例分析
案例分析，大家从自己身上或者周围的同学身上找找，手机给我们带来的负面的 影响。
2、学生小组讨论并作记录，发言。
3、小结学生使用手机的“弊”
弊的方面：
①短信聊天，影响休息，贻误学业。②不良信息，玷污心灵。
③助长学生攀比成风。④额外增加父母负担。
⑤手机为考试作弊提供了条件。 ⑥影响校园治安。
⑦使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。 ⑧手机对人有辐射。
由于手机的对学生造成的种种不良影响，很多**机构及学校都作定了不同的`规 定或者法律来约束学生的行为。
三、**、学校对学生使用手机的管理
国外的做法：观看视频
我国一部分地区的做法 ：
杭州一中：不准带手机进校
龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该科成绩一律以0分论处。 浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同
宁波：禁止学生带手机违者扣分
南阳中学的要求：
我校认为学生带手机回校弊大于利。所以，学校决定，禁止学生带手机回校，凡违反者一经学校发现，手机一律没收，学期结束由家长到政教处签领，第二次没收则高三毕业才能领回。同时给带手机回校的同学予以记过处分，记入档案。为了孩子的健康成
长，为了孩子能在学校专心学*，我们希望家长能大力配合学校做好此项工作。既然手机的危害那么多，且**及学校也不支持学生使用手机，那么手机是否一无是处呢？
四、 学生使用手机的“利”
1、学生使用手机确实有其必要性。那么使用手机究竟能给我们带来什么益处呢？ 请同学们结合*时自己的实际情况，与小组成员一起讨论手机为我们带来的便利。
2、学生小组讨论并作记录，发言。
3、小结学生使用手机的“利”。
利的方面：
① 学生可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学*等。
②与以前同学多交流，可以保持原有的友谊；与现在同学多交流，可以增进友谊； 遇到疑难问题时,可以用手机进行讨论。
③一些手机的拍摄功能，可以随时拍下一些有意义有价值的东西。
④功能齐全，即可当闹钟，也可当MP3听歌，还可以练*英语的听说 。
⑤方便查阅。通话记录功能,手机不像家里的电话一样不在家的时候别人打电话 来不知道,在手机里是有记录的。
⑥手机的本身小巧玲珑，占很小的体积可以随身携带。
⑦当学生外出游玩或在其他地方遇到危险时可以及时向家长，老师或警察求助。 从同学们的答案当中我们知道，手机的使用尽管“弊”大于“利”，但是也不能 “一刀切”，那我们该怎样使用手机才能不影响我们的学*而又可以和家人保持正常的联系呢？
五、 我们该如何正确使用手机
请为中学生使用手机提出宝贵的建议。
1、使用手机要得当，用在需要的地方，如果全部用来和同学朋友聊天或者仅仅 用来炫耀就没必要了。
2、我们应该正确使用手机，避免崇尚，盲目使用手机，让手机发挥出对于中学 生而言的应有的功能，实现其对中学生应有的价值。
3、手机是双刃剑，中学生应正确看待手机问题，让手机做我们的仆人，而不要 反过来让我们成为手机的奴隶！
4、我们可以利用手机来传送学*资料，辅助自己的学*成绩的提高。
5、作为中学生而言，不应该盲目追崇，购买品牌，只顾追求时尚的步伐，而忽 略父母为我们交纳的话费金额。
小结
1.以健康的心态使用手机
＊带手机只是为了及时联系，而不是为了炫耀或者娱乐，更不是为了荒废学业。
2.具备自律意识
＊不带手机进校园。＊严格控制使用手机的时间。
篇一：关于手机的演讲稿
老师们，同学们，大家好！
最*我又回田家炳去了一趟，学了一周觉得还不错。不过还是跟不上，这周学的内容基本上全部掌握，相信同学们也全部掌握了，但是我发现同学有绝大多数带了手机到学校（包括成绩好的.），这是我的脑海里出现了一个问题：中学生应该把手机带进校园吗？
这时我们来做个分析：分析一学生带进校园拿出来玩既影响学*又有不良后果产生，如被老师没收很久没有手机，又要买一个好麻烦又浪费资金！分析二学生不带手机进入校园有既不没收又不浪费资金的好处甚至更多！分析三学生把手机带入校园但是按照学校要求做，这样没收是绝对不可能的但是给小偷一个机会偷你的手机，这样只受到了经济上的流失。
我的个人观点是很直接的：选择第二个分析内容，因为这使你没有受到任何损失。包括用钱买不到的：自尊心等！
所以学生不应该把手机带入校园。
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
现代社会，手机成为主要的通讯工具。逐渐地，手机也在中学生当中出现，出于攀比心理或其它原因，越来越多的.中学生开始在学校里使用手机。
课堂上出现有人在发短信的现象，晚上很迟了却仍然还有人在打电话或者上网。很多学生白天都没有美精神，神情疲惫不堪。手机，作为移动终端，在我们生活中扮演着越来越重要的作用。手机虽然对学生有着负面影响，但也够帮助学生获取许多有用的知识。
手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，我们可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学*等。
但同学们经常将手机带到课堂上，上课时经常会有手机铃声响起，学生发短信，交头接耳地交流各自收到的有趣信息，打乱课堂秩序的现象已不偶然。且手机长期的辐射对学生的身体发育也不利。，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛，记忆力减退和失眠等。而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋，并使我们的学*成绩下降，无心学*。
手机与我们的种。种利与弊，影响着同学们的学*与生活，我们应当正确的去使用，让它成为辅助我们学*的好帮手。
亲爱的男女老少亲朋好友们：
大家好，我是一款智能手机。我有超薄的身材、绚丽的外壳、超大屏的脸，我有十八般武艺而且样样精通。我可以照相、可以听音乐、可以看小说、还可以聊QQ！当然还有我最最擅长的短信和通话，可是这两年来我是烦恼多多，忧心忡忡啊！今天我就倒倒这一肚子的苦水。
苦水一：从我们手机家族产生并发展至今，我们一直致力于拉*人与人之间的感情，缩短心和心的距离。让人们无论多远都能够随时随地关心想关心的人，说想说的话，表达想表达的关心。可是*几年这类语言让我们的心很受伤，也倍感压力，诸如“世界上最远的距离，不是我站在你面前你不知道我爱你，而是我们坐在一起却各自玩这手机”，随着我们功能的日益繁多，我亲爱的主人们就对我们越发青睐。刚开始我们都很开心，慢慢地却发现问题随之而来，因为我们孩子和父母没了交流，在家各自玩手机，家不成家；因为我们朋友和朋友不再沟通，聚会也各自盯着手机，聚会不像聚会；还是因为我们情侣之间没有了甜蜜，约会时你玩你的游戏，我看我的'电视，约会就像没约会。这和我们的使命大相径庭，所以我们很难过，主人别再执著于我们，多和家人、朋友交流感情，感受温暖的拥抱吧！
苦水二：我们手机家族各个都有五花八门的绝活，我们摩拳擦掌想要在主人面前大显能耐，最大限度的发挥我们的价值。可是主人们总不愿意给我们自我展示的机会，总是只玩玩游戏，看看小说，聊聊天什么的，我们最拿手的通话短信功能被遗忘就算了，我们想要给主人带来更多学*机会的心愿也落空了，唉!这些也还好，可是当主人长期关注某些功能的时候，身体健康却让我们担忧不已。*年来不断爆出拇指综合症，*视眼比例加剧，辐射导致皮肤变差各种疾病频发等等，我们虽然很优秀但是毕竟有缺陷啊，我们让主人们不在健康这是我们的失职啊，好痛苦。我亲爱的主人们，爱我就放下我吧。去草地野餐、去太阳下奔跑、去操场挥洒你的汗水，尽情享受生活和自然的恩惠吧!发现更多美好的东西，记录你们生活中最美妙的瞬间吧！
苦水三：首先，伴随着科技的发展，人们生活条件的改善，我们变得原来越不值钱。主人们对我们的耐心也越发的少，我每天提心吊胆的生怕主人一个不开心就把我扔进犄角旮旯，从此不见天日。第二，由于我们每天工作的时间大大增加，我们老化的速度也越来越快，据我所知我们的使用周期正在日益缩短，由于我们被丢弃，造成大量电子垃圾无处安放。污染水资源、土地资源，破坏环境等等，我们真的无能为力。主人们，我们不想成为破坏你们生存环境的罪魁祸首，不想遗臭万年，所以请你们不要那么容易的丢弃我们，让我们最大限度地发光发热，在我们垂垂老矣的时候为我们找一处合理的安身之所。希望你们有我们能生活的更好，别让我们毁掉你们的美好生活。
苦水四：我们有一群很特别的主人，他们就是庞大的学生群体。他们是祖国的未来，肩负着中华伟大复兴的使命。他们是所有人的希望，可是我们的存在却让希望之光大打折扣，日益暗淡。我们让他们不再专注与课堂，低头盯着我们看，我们让他们不再发动思维，有问题立即找度娘，写作文找搜狐，写论文看谷歌，上课也带着助听器（耳机）。毁了大家的希望，伤了老师的心。我不禁想高唱：“全是我的错，现在认错有没有用……”亲爱的主人啊，请别再让我犯错。我无心让你们难过，却让你们因为我们备受责难，我心实在难安。请你们放下我，积极投入课堂吧，在知识的海洋中发现更广阔的世界，在书的森林里探索更多奥秘。放下我们，也许你们会生活得更好。
苦水太多，吐不完。
——节俭演讲稿范文十份
亲爱的同学们:
古人言:“天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。”承哉斯言，勤俭节约作为中华民族的传统美德，是炎黄子孙最朴素的生存密码，是华夏儿女最坚定的生命自觉，它早已深深熔铸在960万*方公里的土地中，流淌在13亿人的血脉里。如今，它应当成为亦必将成为每一个新时代青年最自然的生活信仰，在崭新的时代版图中建立起不可撼动的精神坐标。
节俭是对劳动成果的尊重与珍惜，对资源的充分利用，更是对艰苦朴素精神的传承，对砥砺奋进行动的蓄力。然而，随着物质生活日渐丰裕，精神世界不断充盈，人们对于节俭的坚持似乎产生了动摇，在新时代的语境中,质疑甚至批判的声音历历可辨，"耕读嗯，传家，克己恭俭”不再是人人恪守的信条。
一种声音认为如今经济腾飞，节俭不再是一-种刚需，此言差矣。贫穷不是节俭的前提，富有亦不是奢侈的借口。节俭并不是苛求人们重回当时箪食瓢饮的苦行僧式生活，而是希望人们不被物欲所绑架，不被奢侈所迷惑，不因对物质生活品质的过分追求而忽略了对精神家园的深耕，丧失了艰苦奋斗的主动性与驱动力，甚至沉迷于声色犬马的生活而意志消沉。
还有的声音认为节俭与否取决于个人的生活方式，与他人毫无关系，此言大谬。勤俭节约作为优良的社会风气，需要我们每个人身体力行，共同营造。如果节俭之风式微，奢侈之风当道，整个社会必将陷入入不敷出的恶性循环。富兰克林曾说，挥霍无度的人，等于将自己的前途抵押出去，同样的道理，奢侈成风的社会，也必将葬送自己的光明前程。
俭节则昌，淫佚则亡。新时代的航船只有扬起节俭的风帆，方能劈波斩浪，新时代的青年唯有擎起节俭的火炬方能点亮中国的光芒。在时代的聚光灯下，节俭精神绝不会黯然离场，它将用自己的能量照亮新长征路上的追梦人，它将用自己的华彩描绘新时代的大美篇章。
节俭精神之传承犹如光之传递，光的无远弗界和传承之万古长青都有着长久不消的特性。如今,节俭精神传承的重担落在我们的肩上，而于此间只欲问:舍我其谁?
谢谢大家!?
尊敬的老师、同学们：
大家好！
节俭是一种美德，我们要让节俭从自我做起。
我们的生活中，我们需要节俭的东西有很多，像节俭用水，节俭用电。节俭粮食等等。一个懂得节俭的人，他自身首先就有一个好的修养。节俭，每一个真正热爱生活的人都该懂得节俭的重要性。虽然一个人的节俭看似无济于事，可是几十亿人的节俭这之中的所节俭下来的能源或者粮食是无法估量的。
让节俭从自我做起，让我们做一个热爱生活的人。我们的节俭在我们日常生活中就能做到，只是一件小事，就比如我们随手关灯，控制用水量，一日三餐做到光盘行动……这些生活中的小事就是我们节俭的开始。不要一听到节俭就想象要如何让如何的做，之后又思量着这些小小的节俭太过于微小。可是当我们节俭开始，当我们身边的人都开始节俭，以量积量，我们所节俭下来的就是一个庞大的数字。
听妈妈说以前我的爸爸就不是一个懂得节俭的人，用电用水都大手大脚的。可是之后爸爸在妈妈的影响之下就渐渐改变了。妈妈是一个勤谨节俭的楷模，在家里处处节俭为我们树立了一个好榜样。我家的节俭是妈妈开始，之后改变了爸爸，当我出生后，在这种家庭的'环境下，我自然的也养成了一个节俭的好*惯。
节俭首先约束自我，然后慢慢地影响我们身边的人，当我们身边的人一个之后一个被影响了后，我们也慢慢的完成了一个伟大的任务。让节俭从自我做起，然后影响我们身边的人，让节俭从每个人做起。真期望未来有一天，生活中的我们都懂得节俭的重要性，将节俭从自我做起，我们的世界定会变得无比的完美。节俭从我做起，我期待着那一天的来临。
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好，我是来自七（9）班的**，今天我**下演讲的主题是：提倡勤俭节约，反对铺张浪费。
古人云：居安思危，戒奢从简，可见古人就有推崇勤俭节约的美好品德。艰苦奋斗，勤俭节约，反对铺张浪费，是中华民族的传统美德，然而勤俭这个传统的美德却在一部分人的思想中正日渐淡化，甚至遗忘。取而代之的则是摆阔奢侈、铺张浪费，过去日子的观念已经淡化，讲排场，比阔气，挥霍浪费的现象却有所抬头。
随着社会的发展、生活水*的不断提高和生活条件的日益改善，我们过去所说的那种“新三年旧三年，缝缝补补又三年”的观念便慢慢退去。人们在过上优异生活的同时，或多或少将曾经“节约光荣、浪费可耻”的优良品德渐渐忘却，就在发达国家的家庭为怎样节能而不懈努力时，我们的小康家庭却并不在意生活中浪费那一点一滴的资源，特别是对公家的财产，更是浪费的厉害。那么，我们现阶段的这些浪费现象就值得深思了。
现在，我国的水，电等资源是非常紧张的，所以国家也提出了建设节约型社会。而建设节约型社会是要靠我们大家共同努力的。在日常生活中：节约每一滴水，我们做到了吗？我们能否让辛苦了一天的水龙头夜晚能够得到充分的休息？节约每一度电，我们又做的怎样？不用的时候随手关电器，使用空调时，在不同的季节打高或打低一度都能够节约用电；节约每一张纸，使每一页纸都能够正反两面充分得到利用；节约每一粒米，我们是背着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”长大的，其中的道理必然很清楚，但关键是看我们能否做到。
且不说所有人都能够做到这些小事，但从现在开始做你我都能够做到这些小事，节约的将是我们的资源，得到的将远远不止我们节约的。而在我们七（9）班，就有许多勤俭节约的好榜样。
让我们从点点滴滴的小事做起，营造“人人讲节约、事事讲节约”良好氛围，从自身做起，从身边事做起，从节约每一滴水、每一张纸、每一度电、每一滴油、每一分电话费做起，自觉争做勤俭节约的模范。
我们提倡节约，反对浪费，应该像提倡奥运精神一样，“重在参与”，如果光说不做，那么一切将没有任何意义。
总之，我们要将“节约光荣，浪费可耻”铭记在心，时刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到节俭，不浪费。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
你会不会因为浪费一滴水而惋惜？你会不会因为浪费一张纸而羞愧？你会不会因为浪费一粒米而自责？你会不会因为浪费一度电而难过？
节俭乃中华民族的传统美德，我们应当弘扬先辈们的节俭精神。节俭是强大力量的储蓄。节俭一粒米，粒米攒成筐；节俭一滴水，滴水汇成河；节俭一度电，点亮一片天；节俭一分钱，报答父母恩。
节俭一粒米。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”道出了那来之不易的粮食里面饱含着农民点点滴滴的心血，我们应当珍惜他们的劳动成果。可是，学校里，浪费粮食的现象处处可见，尤其是餐厅里乱扔馒头，乱倒饭菜的现象屡见不鲜。或许我们的盘中菜称不上美味佳肴，与那些山珍海味比起来稍逊一筹，可是相比那些因饥饿而死亡的人，我们是幸福的。同学们，从此刻做起，从我做起，珍惜一粥一饭，节俭一点一滴。
节俭一滴水。水是我们的生命之源，没有水我们的生命将无从谈起。同学们，在水房洗漱时，你随手关掉过水龙头吗？那哗哗的流水声中，你就听不见地球的哭诉吗？你可曾想过，你那小小的关水龙头的动作，就能拯救千万人的生命。同学们，从此刻做起，从我做起，节俭用水，拧一拧水龙头，不要让地球的最终一滴水成为人类的眼泪。
节俭一度电。记得小学时学过一句话：有了电，多方便。假如没有电，我们的生活将不堪设想。我们应当珍惜电给我们的生活带来的幸福。可是，浪费电的现象处处可见。教室里忘记关灯的事也时常发生。太阳当空照电灯依然亮，这么不必要的浪费是可耻的。无人时随手关灯，节俭一度电，生活更灿烂。
节俭一分钱。同学们，每次开学时父母都会给我们带一些零花钱，可是，你可明白，这些零花钱是父母用心血换来的。请不要用父母的血汗钱去干一些与学*无关的事，请不要用父母的血汗钱去满足你馋嘴的欲望，请不要用父母的血汗钱去游戏人生。同学们，从此刻做起，从我做起，节俭零花钱，珍惜血汗钱。
节俭莫怠慢，积少成千万。同学们，让我们携起手来，从此刻做起，从我做起，从小事做起，厉行节俭，严禁浪费。
勤俭节约是一种美德，是我们生活中应该坚持的原则。现在，在追求生活品质和生活品味的同时，要意识到节约资源的.重要性。作为小学生，要从小事做起，从点滴做起，自觉塑造干净的性格，存一滴水，存一粒米，“滴水成河，粒米成筐。”“勤不穷，食山空。”任何国家，任何民族，如果是浪费，那么这个国家，这个民族就没有希望了。
在日常生活中，我们应该节约用水。当我们看到水龙头滴水时，我们应该立即关掉它。家里洗菜的水可以拖地，洗衣服的水可以冲马桶；人走了就关灯；一学期后不用的书可以装订成草稿本；不要乱扔食物；不乱买东西，穿衣打扮，不谈名牌；铅笔可以用的很短，不能再用了，等等。这些都是我们应该养成的勤俭节约的好*惯。让勤俭节约成为一种精神，我们会永远记住！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“奏响时代弦歌，让节俭永立潮头”。
回望中华民族历史长河，勤俭的传统美德贯彻着炎黄子孙上下五千年的求索。放眼今朝，节俭仍是当代青年薪火相传的精神风标。从小便在父母教诲中诵读着《悯农》的我们，也对节俭有独特的体会。作为二十一世纪的青年，我们生活在一个日新月异的万花筒中，但这并不意味着我们可以将勤俭节约的美德抛之脑后，而意味着我们更应坚定地接过接力棒，让节俭之浪永立潮头。
勤俭节约，无论贫富与否。
有人总会疑问：“过去中国穷，所以提倡节俭，现在国家富裕了，还节俭什么？”从经济水*来说，中国的确有过一穷二白揭不开锅的窘境。而现在的中国早已解决了吃不饱的问题，并正在为全面小康而努力。但这并不是我们铺张浪费的理由。杨绛先生明明可以凭自己的才华和积累享受富裕殷实的生活，可她却向清华大学累计捐赠一千多万元“好读书”基金，鼓励学生们多阅读。她的一生低调朴素，把自己的财富用于更高价值的地方。俭以馈社会，这才是兴炎黄，立风尚的标杆。
勤俭节约，自当心怀天下。
当有人提出“我花自己家的'钱，想怎么花就怎么花，碍别人啥事了？”时，他其实已经走入了误区。当我们处在青春期时，不应该随心所欲挥霍父母的血汗钱；当我们长大自给自足时，更应该将钱用到“刀刃”上。钱虽是个人物品，但社会资源却是共有的。铺张浪费意味着资源无端耗费和更大的环境压力。而当我们看向我们祖国乃至世界上许多偏远贫瘠的土地时会发现，困顿流离的人仍不计其数。如果我们把视角放大，感同身受着他们的处境，我们又怎能心安理得地浪费呢？心怀天下，才能做到俭以养德，德以兴俭。
勤俭节约，并非遏制发展。
就如孩子们喜欢用废纸箱做机器人的脑袋，母亲会将购物袋收集起来当垃圾袋一样，节俭是一种“物尽其用”。很多人把消费和浪费混为一谈，认为提倡节俭会抑制经济发展，把消费建立在浪费的经济学基础上，这种思维本身就是不健康的。美国一位社会学家告诫道：“青年们不要把自己的人生都投入到市场经济里去，因为在买东西时用的不是钱，而是赚钱时所花费的时间。”马克思也曾言：“一切节约，归根到底都是时间的节约。”节约并非节衣缩食，而是资源的合理分配，是更高效的生活状态。
时代的弦歌不绝如缕，节俭的美德永不落。让我们从小事做起，流沙成塔，涓滴汇海，在社会的潮流中让节俭永立潮头，绽放光芒吧！
我的演讲结束，谢谢大家！
老师点评：演讲不仅是号召，更要解惑。从任务驱动方面来看，此篇演讲完成了命题中的如下任务：体裁、解决了题干中提出的“我花我自己的钱，想怎么花就怎么花”、“现在富裕了，还节俭什么”、“节俭与经济发展之间的关系”这样几个问题。不足之处，演讲的对象是同学，面对同学学*生活中的“节俭”，应当如何做的问题，还没有论述到位。
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！今天我要演讲的题目是《节俭也是一种爱国》。
我们生活学*中，电，水，纸是必不可缺的。电的用途十分广泛，随处可见。比如：电灯，风扇，微波炉……使用这些都需要用电，可是，像我们这样的小学生却一点儿也不节约用电，你们有没有想过，那些贫困困地区的孩子们，可以看电视吗？可以在明亮而宽敞的教师里学*新的知识吗？能吃上既方便又快敏的饭菜吗？答案显然只有一个：不能。所以，请大家少看一会电视，少玩一会电脑就是爱国的一种方式，请大家行动起来吧！
水，是我们生活中必不可缺的一部分，然而却没有人去节约水，珍惜水。目前全世界大约有12亿人用水短缺，30亿人缺乏用水卫生设施，每年有400万到500万人死于与水有关的疾*病。我国是全球水资源最缺乏的国家之一。没有水，粮食会减产；没有水，沙漠会扩大；没有水人类将无法生存。当人类步入现代文化时，人的生命资源――水，却向我们发出了警报；世界缺水，中国缺水，安徽缺水！缺水的关键是节约用水和防治水污染。我们必须建设节水型社会，使水资源利用，护与社会经济发展相协调。所以，请呼吁全国市民，节约淡水，从我做起！
敬爱的老师亲爱的同学；
大家好，我今天演讲的题目是：《节俭就是爱国》
勤俭节约是我们中国的传统美德，我们的祖先在从前的艰苦生活中学会了勤俭节约，以他们为榜样，勤俭节约便成了我们中华儿女的美德传统。
许多人会问勤俭是什么？勤俭节约就是生活简朴，珍惜劳动成果，不奢侈腐化，不铺张浪费，勤俭节约就是中华民族的传统美德，也是广大劳动人民的良好做风，我们做为新世纪的青年，应把这一宝贵精神财富保存并发扬光大。
我们都是祖国大花朵，是父母的宝贝，从小生活在蜜罐里，成长在关爱中，可以说是饭来张口，以来伸手，过着幸福美好的生活，虽然现在的生活条件好了，但是我们也不能浪费资源，。节约是一种美德，也是以一种义务，更是一种使命，可以让我们的.节俭意识；得到升华与提高。我们深知中国是一个人口众多的国家，在我国物资源相对不多的前提下，节俭才显得举足轻重观察周围浪费现象就在身边；关不紧的水龙头，白天还亮着点灯，饭菜是不完被扔掉......
在中国，如果每个人浪费点资源，加起来就非同寻常如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大的财富。从现在做起，从节约一张纸，一滴水，一度电，一粒粮入手做到勤俭节约，不铺张浪费。
爱国，并非整天挂在口边嘟囔，做大事这样的人往往意识无成，从小事做起也是一种爱国的表现，从节俭做起，爱国，做一个中华儿女该尽的职责，从小事做起，从节约做起，为国家做贡献不分轻重，节约用水，节约有电，节约每一粒粮食。这都是爱国的表现。节俭会给子孙后代留下丰富的物资财富；节俭；将会给我们带来幸福；节俭；是我们中华儿女的传统美德。
让我们向焦裕禄，***看齐，为祖国造就更辉煌的明天，同学们让我们从小事做起做一个；以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻；我们是爱国节俭的好队员！
谢谢大家！
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《勤俭节俭，从我做起》。
艰苦朴素、勤俭节俭是我们人类社会的传统美德。可是此刻，随着人们物质生活水*的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，每一天早、中、晚三餐饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜；白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着；没人使用，还听见自来水哗哗地流着；刚吃完饭，就会有很多同学在商店排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。我们大家共同行动起来，勤俭节俭，从我做起。
1、牢固树立＂崇尚节俭、反对浪费＂的思想，人人以勤俭节俭为荣，以铺张浪费为耻。
2、从我做起，从点滴做起。
节俭每一滴水，水龙头用后及时关掉，发现水管水箱有滴、漏水现象，要及时报告；节俭每一度电，做到随手关灯，人走电器关；节俭每一张纸，作业本尽量做到正反面都用；节俭每一粒米，用餐时能吃多少盛多少，不浪费；节俭每一分钱，我们应当合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。
同学们，让我们一起从我做起，从此刻做起，从身边小事做起，真正养成勤俭节俭的良好行为*惯，为建设节俭型社会做出自我应有的贡献！
老师们，同学们，今天我讲话的内容是“讲节俭”。
有人认为，现在的生活水*提高了，“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”的时候过去了，所以对节俭的要求也动摇了，甚至不在提了，我认为，讲节俭是珍惜劳动成果，不铺张浪费，不追求奢侈享受，勤劳朴实的.生活作风和行为，这种作风和行为是值得称赞的。
孔子在《论语》中说，君子要实无求饱，居无求安，讲的是在生活方面，不能过于享受，而应节俭朴素一些，因为“简以养德”有助于体悟到人生的艰辛，明确人生的目标和意义，有助于事业的成功。
比如日本的丰田公司，有一次，一些记者去参观该公司，当记者们走到公司的厕所内时，一位记者发现马桶中放了两块砖头，他感到很奇怪，就问讲解员这是为什么？讲解员告诉记者，这样可以使水在马桶中多停留一段时间，多节约一些水。一个著名企业都如此节约，身为中学生的我们又应怎样呢？
我们现在正处于成长阶段，还没有为社会创造财富，还是个完整的消费者，所需的一切，都要国家供给，所以节约对我们中学生来说更具有特殊意义。也许有同学认为，生活富裕了，自己又是独生子女，父母也供给了优越的条件，还讲什么俭朴？
其实节约是一种很良好的品德，也是一种刻苦的精神，有了这种品德和精神，能促使我们青少年在生活上不过多的奢求，即使在生活上遇到些困难也能克服，这也是一个人在学*和事业上成功的重要条件。
勤劳简朴，是中华民族的传统美德，我们应继承这一美德，为社会多节省一些财富和能源，这不仅是利国家，也利己，如此好事，何乐而不为呢？
让们从现在做起，从自身做起，养成勤劳简朴的好*惯，把这一传统美德发扬光大吧！
——名人的演讲稿范文十份
大家好!
我是李娜，打网球的，我想大家应该很好奇，从我9月19日宣布退役，然后到现在已经有一周的时间了，这一周的时间是怎么过的。19日发布的微博，其实那个时候我很惊讶，就是我没有想到自己，就是作为一名职业球员退役，这件事情会有那么大反应。其实第一次大家有看到，刚才短片在第一次开新闻发布会的时候，在上场之前，我是特别特别的紧张，虽然经历过很多新闻发布会。但是这一次是完全完全不一样的。原来可能是有时候不管是赢球啊还是输球，会带有一点点情绪在里面，但这一次的情绪是很紧张的，在我没上场之前，我还跟我的团队说，完了，我怎么那么紧张啊。就是那种手脚发凉，就感觉那心跳如果嘴巴张开，心就跳出来的那种感觉。然后他们就觉得奇怪说，上过那么多次新闻发布会，为什么会这么紧张。我想可能是第一次吧，有这样的机会跟所有的媒体说再见的时候，因为就像刚才说的，所有的运动员不管你在任何一个档次，或者说不管是任何一个项目，只要是球员，都会有面临退役的一天，只是这一天，是来得早还是来得晚而已。其实这个礼拜的心情，怎么说呢，可能对以前来说会相对比较轻松。因为不用每天起床以后去顾忌我今天的时间表是什么样的，但是心里还是会不舍。因为毕竟网球陪伴了我这么多年，可是当你要跟它说再见的时候，你会觉得，我有问过自己，说我这决定是正确的还是错误的。
其实在做过这个决定之前，我想过差不多4到6个礼拜，才做了退役的决定。因为我是7月底的时候，我做了左边膝盖的手术，我也曾想过再次回到球场上，可是忘记了自己已经三十二岁了。因为上一次的手术是我在28岁的时候做的，相隔4年以后，我一直还以为自己，李娜还是原来的李娜，康复的时间还跟以前一样。可是这一次可能做不到了，我想也是最好的时间可以跟大家说再见。但是呢因为是自己热爱的事业，所以我的未来会计划就是可以拥有自己的网球学校，然后帮助到更多的小朋友们。就是希望打网球可是很多人没有这样的环境或者机会的。我希望能够为他们提供这样的机会，所以这也是我个人的一个想法。当然了，家庭生活是必不可少的一部分，也很感谢网球让我认得了姜山，可以跟他一起拥有了一个家庭。所以非常期待可以有做妈妈的一天，然后希望他的成长之路跟我是不一样的，他可以完全自由选择，我们不会去强迫他们不愿意做的事情，希望他们可以自由，然后可以让他们自由发挥。
在来这之前想过要讲什么呢，不知道要讲什么，因为自己一直觉得做的事情很简单，就是拿着拍子打球而已，在打球的时候不知道自己有什么影响力。可是当退役之后，收到那么多祝福之后，我觉得我做人还可以，不是很失败嘛，最起码还有这么多人愿意记得你。但是我要澄清一点啊，李娜心理没有问题。所以我是觉得，真的，请某些人可以给球员更宽松的环境，让他们更自由地发挥，不要因为一两场球的失利，而做很坚决的判断，因为我觉得一个是没有资格去评论另一个人的，因为每个人的生活方式不一样，成长经历不一样，而且他所经历的东西你并没有亲眼见到或者是亲自体会到，你凭什么去说别人，还说你比他做得更好。所以我想说的是，体育圈真的不容易，因为体育圈是靠成绩说话的，大家只是看到球员光鲜的一面，夺得冠军之后怎么样怎么样，可是并没有看到，在为了拿到好成绩上的这条路上他们艰难的付出。可能大家觉得暑假就应该在家玩啊，写写作业，可是对于体育圈的人来说，我们没有寒暑假，我们没有节假日，包括在大家所谓的春节的时候，我们也没有。所以这是作为一个体育运动员恳请大家可以给我们一个更宽松的环境，让我们更好的为国争光。
我从打网球到慢慢的喜欢上网球，中间用了20xx年的时间，这20xx年的时间，大家可能觉得，哎，你既然不喜欢，为什么还要坚持。因为自己自认为是一个很孝顺的女儿。所以在父母帮我选择了以后，我不愿去辜负他们对我的心愿，或者他们的心意。然后这么一直走下去，一直到我第一次退役，在读书两年以后，我才慢慢慢慢地喜欢上网球这个事业。一直到*两年，我才慢慢地了解到我自己这个人，了解到网球这个项目。
我是想这么说，大家觉得自己最好的好朋友是谁?你们都会说一个名字吧。但是很少想过自己，因为自己是最了解自己的。但是有时候可能一些内心深处的东西大家不愿意去勇敢地面对，因为其实很简单，作为个人项目来说，如果我们输球了，我们找理由的话，是最好的一种原谅自己的方式，我可以说今天的天气不好，今天我的感觉不好，今天对手打得比较好，可是真正输球的原因是什么呢?在这两年，其实，我都会感谢带过我的教练或者我的体能师，但是在跟卡洛斯合作以前，我一直都没有太明白，网球对我的意义是什么，当我跟他合作这两年以来，我跟他第一次见面的时候，他就问我一句话，他说其实你不是一个心理很脆弱的人，他说因为你是一个心理太强大，你不愿意去分担你的想法，所以当你出现问题的时候，你的团队你的朋友不知道你当时是一个什么样的想法，当时他说完以后，我觉得，嗯，他说得不对，他根本就不了解我。怎么会在我们第一次见面的时候就会说到这样的问题，可是慢慢慢慢地我学会了释放自己，学会了去包容自己，因为原来会觉得赢了球是应该的，输了球怎么会输球呢。因为可能从小的一些经历让我对自己没有那么大的信心，包括在我进到所谓的职业圈子以后，因为那时候排名可能才5、60左右，然后有个教练说，你肯定可以打进前二十。那是我在从事了网球差不多20xx年到20xx年左右的时间以后，我是听到第一位教练说，我可以打进世界前20，可是那时候我说不可能，我说前20多难啊，因为那时候对自己完全没有信心，没有人给我灌输说，李娜是一位很优秀的球员，你一定可以做到你期待做到的。可是那时候完完全全地否认自己。
我不知道大家是否跟我一样，在我第一次为自己设定目标的时候，大家刚刚看的那个短片，在我十五岁的时候我说过，我希望可以打进世界前十。其实目标在那边，可是我不知道怎么去走，就像青蛙在玻璃杯里，前途是光明的，但是没有出路。这是我当时的感觉，然后到后来还是很感谢就是，可能随着年龄越来越成熟，所谓的成熟，也就是在圈子里面，待的时间比较长，然后包括一些我愿意去分享自己内心很深的想法时候，我觉得，噢，原来李娜你真的可以做到，而且特别这两年，我是从内心深处有特别感谢年轻时的李娜，因为相信如果没有小时候李娜像傻子一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜在这边。
我想最后再跟大家说一点，我相信每个人都有自己的梦想，不管将来你是想当律师、医生，还是幼儿园的老师，其实只要你们能坚持自己的目标，虽然过程很艰辛，肯定会遇到各种各样的困难或者不顺，但是请大家为了自己的梦想一定要坚持下去，要相信你们自己，可以做到心目中的自己，或者做得更好，所以在这里希望大家可以实现自己的梦想，让我们的以后更美好!
名人励志演讲稿――易中天：这是我的选择
非常感谢大家的欢迎，但我得实事求是地说，我很不情愿地站在这，因为我很怕来到这里，又被贴上一个标签叫青年导师，我身上标签够多的了，用得最多的叫学术超男，我真的不想再贴上一个标签叫青年导师。我今天来只是想和我们的青年朋友们在一起探讨、交流、分享，如果说有导师的话，我希望你们也同时是我的导师，我们互为导师。
请问十八岁的时候，你们在想什么，干什么?高考? 都在高考!我十八岁的时候干了什么呢?我十八岁的时候做了一个勇敢的决定，参加新疆生产建设兵团，那么我为什么做这样一个勇敢的决定呢?读了这本书，这本书是苏联作家维拉凯斯特林卡亚写的，它的名字叫――《勇敢》，它描述的'呢是莫斯科和列宁格勒的一批***到西伯利亚，就是苏联的远东去建设一座共青城，我读了这本书以后热血沸腾，我说我也去，我也写一本中国的《勇敢》，我要成为中国的维拉凯斯特林卡亚，坚决去了。而且还非常幸运的是到了乌鲁木齐以后分单位，就把我分到了农八师共青团农场，我马上就想起了一首歌，而且我就是唱着这个歌去的，这首歌叫《***之歌》，有会唱的吗?我们告别了亲爱的妈妈，请你吻别你的儿子吧，再见吧妈妈，别难过，莫悲伤，祝福我们一路*安吧……走了，根本没有考虑妈妈的感受，后来我爸才告诉我，我妈每天晚上哭，就是要去。
要实现自己的目标，实现自己的理想，但是去了以后，才发现，那个被诗意地描述过的地方，证明了生活不是诗，等待着我们的是无法形容的寂寞，单调、劳累、纠结，我就住进了牛棚跟牛住在一块，第一天干活干什么?挤牛奶!我就上去挤，根本挤不出来。名人励志演讲稿――易中天：这是我的选择。老职工就跟我说，不是这样挤的，你得先让小牛吃一口，把它奶胀出来，我说这小牛怎么弄呢?他说你把这小牛放了让它吃吧，小牛栓在旁边，我把小牛解开了，小牛冲过去，一口咬住了，就吃奶，我在旁边看着。老职工说，你怎么还看着?它都吃完了，你还挤什么?我说这怎么弄呢? 你拽过来啊!好吧，我去拽那牛，根本拽不动!出生牛犊不怕虎，它还怕我吗?好不容易拽过来，又把它拴上，它又挣脱了。挤了大概这么多，母牛发现了，很愤怒地一脚就把奶桶踢翻了，然后顺便也给了我一脚，这老职工说你怎么这么笨!
后来班长过来说，要不你去放牛吧，班长给了我一根棍，这么长，很结实的棍，我说拿棍干嘛呢?打狼啊?他说狼倒是没有，打牛，牛不听话你就打它，我没管这个，我就带了本书，装在口袋里，赶着牛出去了，出去以后牛在那吃草，我就看书，看了一会，一看，牛没了!只有一头牛还在跟前，正准备往前冲，我赶快拎着棍子过去我就，你站住!你上哪去?牛看了我一眼，然后走了，最后我的跟前，一头牛都没有，然后只好拎着棍子一个一个去赶牛，然后就很快把我从畜牧班调出来，我到了大田班，然后在兵团干完了所有的，几乎所有的脏活、累活、苦活、比方说有一种活叫脱裤腿，就是棉花苗长到这么高的时候，要把棉花苗下面的两片叶子把它打掉，因为它苗只有这么高，你这样是够不着的，得跪下来，跪下来以后两只手去弄，然后膝行，一爬就是一天，兵团的田叫条田，那个条田叫一望无际，根本看不到头，你每天必须从这一头爬到那一头，然后把另外两行的叶子打完，再爬回来，这一天的活就算干完了，你要是速度不够，你回不了家，你根本回不来。那个时候我看着那一望无际的条田，我就想，我的希望在哪里，现在很多年轻人说，我看不到希望，看不到希望，你到条田去看看!
后悔吗?不后悔!因为那是我自己的决定，我不后悔，我到现在都认为，当我服从自己的内心最强烈的冲动的时候，不管它的结局是怎么样，不管将来我会吃多少苦，我无怨无悔。选择即负责!人生能有几回“二”，何不潇洒“二”一回。所以我到今天还很“二”，我的“二”劲一直保留下来，就是在那么艰苦的环境下，我想我既然是做了这个梦，虽然生活不是诗，虽然生活没有像我想想象的那样，可以给我提供那么多素材，让我成为一位伟大的作家，但是我的梦我得继续做下去。所以我当时读了很多的书，而且正是由于这样一个积累，最后让我考上了武汉大学。我毕业以后，住过办公室，住过筒子楼，一直很艰苦很艰苦地过来，我现在很清楚的记得1998年，厦门大学房改，学校分给我一套房子，因为那时候我已经是教授了，112*方，七打折，八打折，折下来，你们猜多少钱?三万!不是每*方啊，总价!我买不起!
我后来为什么要去做电视呢?我为什么要去上《百家讲坛》呢?不是那些媒体猜测的，说什么你上了《百家讲坛》，你就大红大紫，你就能出名，你就能挣很多钱!根本不是这样，那时候谁上《百家讲坛》挣钱啊?做一期节目，1000块钱，扣掉税，960，我算了一个很简单的账，一个月播四期，是4000块钱，一年做下来48000，就这么简单的动机就去了。我觉得我这一生好像很多事情我是没有想过的，我真的没有想很多很多，我也没什么纠结，轻轻松松就去了，但总是有得有失，我就想明白，我既然是有得有失，我为什么不“二”一把,我绝不想我做成能有什么好处，那么我只考虑一个问题，一旦做砸了，我要承担的那个代价。我是担得起，还是担不起。如果这个代价我是负担得起，做!
20xx年我上《百家讲坛》，20xx年《品三国》，我也不想谦虚了，装谦虚，确实出名了!两件事告诉我，我出名了!第一件事情，我在香港遇到一对老夫妇，过来说，你是不是易中天，第二件事情就是20xx年，八月份，《品三国》在北京首发，当时西单图书大厦，被排队来签名的读者团团围住，把西单图书大厦围了一个圈以后，还排不过来，从地下车库穿过去，一直穿到居民区，然后居民打110报警，北京市西城区**分局来了一个副局长，17辆警车，100个警员维持秩序，这大概就是世俗眼睛里的成功吧，同样按照世俗的眼光，我易中天好歹也算是功成名就，同样按照这样的眼光，我应该含饴弄孙，安享晚年，但是我突然有一种冲动，我决定要写一部三十六卷史的《易中天中华史》。。就是像这样的一本书，要写36本，又是什么概念呢?两个月写一本，得6年，而两个月是写不了一本的，因此得8年，到8年，就接*李昌钰的年龄了，我不知道到那时候能不能像李昌钰一样，把小撒放翻了。当时消息发布以后，就有人表态说，这事如果不是易老师疯了，就是我疯了。可是我就是想做啊，我就是内心有一种强烈的冲动，我就是想写这么一部东西，我现在可以告诉诸位的是，已经出到第八本了，我还会写下去，一直到无能为力为止。
非常巧的是，前不久参加中央电视台的一档纪录片的拍摄，纪录片叫《客从何处来》，到了湖北省图书馆，拍这个纪录片我才知道，图书馆里放着我曾祖父的一套书，叫《太*草木萌芽录》，而且最神奇的是，我发现这本书里面，我曾祖父给他的子孙有一条遗训，自叙*生志愿，荣华富贵皆在所后，惟望子孙留心正学，他年蔚为名儒，则真使吾九原含笑矣，群孙勉乎哉!我这个时候我才神奇地知道，我居然是在完成曾祖父的遗愿，通过这次拍摄我也才知道，我身上的这股劲，这个力量，被《客从何处来》剧组称之为血脉遗产!
尊敬的**先生，尊敬的获奖者，女士们，先生们：
今天我极为荣幸能在卡罗林斯卡学院讲演，我报告的题目是：青蒿素——中医药给世界的一份礼物
在报告之前，我首先要感谢诺贝尔奖评委会，诺贝尔奖基金会授予我20xx年生理学或医学奖。这不仅是授予我个人的荣誉，也是对全体中国科学家团队的嘉奖和鼓励。在短短的几天里，我深深地感受到了瑞典人民的热情，在此我一并表示感谢。
谢谢William C. Campbell（威廉姆.坎贝尔）和Satoshi ōmura（大村智）二位刚刚所做的精彩报告。我现在要说的是四十年前，在艰苦的环境下，中国科学家努力奋斗从中医药中寻找抗疟新药的故事。
关于青蒿素的发现过程，大家可能已经在很多报道中看到过。在此，我只做一个概要的介绍。这是中医研究院抗疟药研究团队当年的简要工作总结，其中蓝底标示的是本院团队完成的工作，白底标示的是全国其他协作团队完成的工作。 蓝底向白底过渡标示既有本院也有协作单位参加的工作。
中药研究所团队于1969年开始抗疟中药研究。经过大量的反复筛选工作后，1971年起工作重点集中于中药青蒿。又经过很多次失败后，1971年9月，重新设计了提取方法，改用低温提取，用乙醚回流或冷浸，而后用碱溶液除掉酸性部位的方法制备样品。1971年10月4日，青蒿乙醚中性提取物，即标号191#的样品，以1.0克/公斤体重的剂量，连续3天，口服给药，鼠疟药效评价显示
抑制率达到100％。同年12月到次年1月的猴疟实验，也得到了抑制率100% 的结果。青蒿乙醚中性提取物抗疟药效的突破，是发现青蒿素的关键。
1972年8至10月，我们开展了青蒿乙醚中性提取物的临床研究，30例恶性疟和间日疟病人全部显效。同年11月，从该部位中成功分离得到抗疟有效单体化合物的结晶，后命名为“青蒿素”。
1972年12月开始对青蒿素的化学结构进行探索，通过元素分析、光谱测定、质谱及旋光分析等技术手段，确定化合物分子式为C15H22O5，分子量282。明确了青蒿素为不含氮的倍半萜类化合物。
1973年4月27日，经中国医学科学院药物研究所分析化学室进一步复核了分子式等有关数据。1974年起，与中国科学院上海有机化学研究所和生物物理所相继开展了青蒿素结构协作研究的工作。最终经X光衍射确定了青蒿素的结构。确认青蒿素是含有过氧基的新型倍半萜内酯。立体结构于1977年在中国的科学通报发表，并被化学文摘收录。
1973年起，为研究青蒿素结构中的功能基团而制备衍生物。经硼氢化钠还原反应，证实青蒿素结构中羰基的存在，发明了双氢青蒿素。经构效关系研究：明确青蒿素结构中的过氧基团是抗疟活性基团，部分双氢青蒿素羟基衍生物的鼠疟效价也有所提高。
这里展示了青蒿素及其衍生物双氢青蒿素、蒿甲醚、青蒿琥酯、蒿乙醚的分子结构。直到现在，除此类型之外，其他结构类型的青蒿素衍生物还没有用于临床的报道。
1986年，青蒿素获得了***新药证书。于1992年再获得双氢青蒿素新药证书。该药临床药效高于青蒿素10倍，进一步体现了青蒿素类药物“高效、速效、低毒”的特点。
1981年，世界卫生组织、世界银行、联合国计划开发署在北京联合召开疟疾化疗科学工作组第四次会议，有关青蒿素及其临床应用的一系列报告在会上引发热烈反响。我的报告是“青蒿素的化学研究”。上世纪80年代，数千例中国的疟疾患者得到青蒿素及其衍生物的有效治疗。
听完这段介绍，大家可能会觉得这不过是一段普通的药物发现过程。但是，当年从在中国已有两千多年沿用历史的中药青蒿中发掘出青蒿素的历程却相当艰辛。
目标明确、坚持信念是成功的前提。1969年，中医科学院中药研究所参加全国“523”抗击疟疾研究项目。经院领导研究决定，我被指令负责並组建“523”項目课题组，承担抗疟中药的研发。这一项目在当时属于保密的重点军工项目。对于一个年轻科研人员，有机会接受如此重任，我体会到了国家对我的信任，深感责任重大，任务艰巨。我决心不辱使命，努力拼搏，尽全力完成任务！
学科交叉为研究发现成功提供了准备。这是我刚到中药研究所的照片，左侧是著名生药学家楼之岑，他指导我鉴别药材。从1959年到1962年，我参加西医学*中医班，系统学*了中医药知识。化学家路易˙帕斯特说过“机会垂青有准备的人”。古语说：凡是过去，皆为序曲。然而，序曲就是一种准备。当抗疟项目给我机遇的时候，西学中的序曲为我从事青蒿素研究提供了良好的准备。
信息收集、准确解析是研究发现成功的基础。接受任务后，我收集整理历代中医药典籍，走访名老中医并收集他们用于防治疟疾的方剂和中药、同时调阅大量民间方药。在汇集了包括植物、动物、矿物等20xx余内服、外用方药的基础上，编写了以640种中药为主的《疟疾单验方集》。正是这些信息的收集和解析铸就了青蒿素发现的基础，也是中药新药研究有别于一般植物药研发的地方。关键的文献启示。当年我面临研究困境时，又重新温*中医古籍，进一步思考东晋（公元3-4世纪）葛洪《肘后备急方》有关“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之”的截疟记载。这使我联想到提取过程可能需要避免高温，由此改用低沸点溶剂的提取方法。
关于青蒿入药，最早见于马王堆三号汉墓的帛书《五十二病方》，其后的《神农本草经》、《补遗雷公炮制便览》、《本草纲目》等典籍都有青蒿治病的记载。然而，古籍虽多，确都没有明确青蒿的植物分类品种。当年青蒿资源品种混乱，药典收载了2个品种，还有4个其他的混淆品种也在使用。后续深入研究发现：仅Artemisia annua L.一种含有青蒿素，抗疟有效。这样客观上就增加了发现青蒿素的难度。再加上青蒿素在原植物中含量并不高，还有药用部位、产地、采收季节、纯化工艺的影响，青蒿乙醚中性提取物的成功确实来之不易。中国传统中医药是一个丰富的宝藏，值得我们多加思考，发掘提高。
在困境面前需要坚持不懈。七十年代中国的科研条件比较差，为供应足够的青蒿有效部位用于临床，我们曾用水缸作为提取容器。由于缺乏通风设备，又接触大量有机溶剂，导致一些科研人员的身体健康受到了影响。为了尽快上临床，在动物安全性评价的基础上，我和科研团队成员自身服用有效部位提取物，以确
保临床病人的安全。当青蒿素片剂临床试用效果不理想时，经过努力坚持，深入探究原因，最终查明是崩解度的问题。改用青蒿素单体胶囊，从而及时证实了青蒿素的抗疟疗效。
团队精神，无私合作加速科学发现转化成有效药物。1972年3月8日，全国523办公室在南京召开抗疟药物专业会议，我代表中药所在会上报告了青蒿No.191提取物对鼠疟、猴疟的结果，受到会议极大关注。同年11月17日，在北京召开的全国会议上，我报告了30例临床全部显效的结果。从此，拉开了青蒿抗疟研究全国大协作的序幕。
今天，我再次衷心感谢当年从事523抗疟研究的中医科学院团队全体成员，铭记他们在青蒿素研究、发现与应用中的积极投入与突出贡献。感谢全国523项目单位的通力协作，包括山东省中药研究所、云南省药物研究所、中国科学院生物物理所、中国科学院上海有机所、广州中医药大学以及军事医学科学院等，我衷心祝贺协作单位同行们所取得的多方面成果，以及对疟疾患者的热诚服务。对于全国523办公室在组织抗疟项目中的不懈努力，在此表示诚挚的敬意。没有大家无私合作的团队精神，我们不可能在短期内将青蒿素贡献给世界。
疟疾对于世界公共卫生依然是个严重挑战。WHO总干事陈冯富珍在谈到控制疟疾时有过这样的评价，在减少疟疾病例与死亡方面，全球范围内正在取得的成绩给我们留下了深刻印象。虽然如此，据统计，全球97个国家与地区的33亿人口仍在遭遇疟疾的威胁，其中12亿人生活在高危区域，这些区域的患病率有可能高于1/1000。统计数据表明，20xx年全球疟疾患者约为1亿9千8百万，疟疾导致的死亡人数约为58万，其中78%是5岁以下的儿童。90%的疟
各位老师，同学们：
大家好，今天，我演讲的题目是：目标是前进的动力。
美国西点军校的教材里，编入了这样一个故事：
在一支雪域远征军中，战士们的眼睛不知疲倦地搜索世界，却找不到任何一个可使目光停留的落点而使眼睛因过度紧张而失明，这支军队也丧失了战斗力。这是一个让人难过的故事，但他至少告诉我们：盲目地前进，没有目标其实和不前进没有太大的差别。
人生何尝不是这样?没有目标的人只能闭上双眼，捂住耳朵，企图忽略别人的进步，然后现自我安慰的说，自己也在前进。这岂不是又一个现代版的套中人――别里科夫? 在自然界，温暖如春的面方水泽是迁徙的候鸟心中的胜地，气爽怡人落尽铅华的秋则是酷热的夏隐忍余热的期望。
在故事里，远渡重洋的哥伦布怀着涉足东方神土的心愿发现了美洲新大陆;神话小说《西游记》中的师徒四人则是为了获取真经而经历九九八十一难。
然而事物都是两面性的，好高骛远，不切实际的目标未必能称职地引领你的前进。
有一位哲学博士在田边沉思，发现水田当中新插的秧苗竟排列的无比整齐，好像用尺丈量过一般，他不禁好奇地问田中工作的老农是如何办到的，老农忙着插秧，头也不抬地回答，要他自己取一把秧苗插插看。博士卷起裤角，很快的插完了一排秧苗，结果竟是参差不齐，他再次请教老农，老农告诉他，在弯腰插秧的同时，眼光要盯住一样东西，朝那个目标前进，即可插出一列漂亮的秧苗，博士依言而行。不料这次竟插出了一道弯曲的弧线，划过了半个水田，他又虚心地请教老农，老农不耐烦地问他：“您的眼光是否盯着一个东西?”博士答道：“有啊，我盯住那正吃草的水牛啊，那可是一个目标呀!老农说：“水牛那么大，而且边走过吃草，你把他当作目标，合适吗?博士恍然大悟。
成功的果实，如同田里的秧苗，年轻的朋友们，你愿意拥有一个纵横整齐的漂亮的结果，还是一个参差不齐的结果呢?
青春的目标没有贵贱。早自*背一课单词可以是我们的目标，一节课听懂例题，能够处理作业可以是我们的目标;一次比赛中由预赛进入复赛可以是我们暂时的目标;一次考试比上次进步五名可以是我们的目标;考入清华、北大是目标，考出自己的能力和水*哪怕不是名校也可以是我们的目标。做名人、名家、名家、名流是目标，做一个敬业的老师、警察、医生又何尝不可?
目标是茫茫戈壁的一片绿洲，是远行者手中的罗盘，是黑夜里若隐若现的明灯，是冰天雪地里令你怦然心动的温暖与勇气。
目标，是最远又是最*的一个梦，他时刻们随着你，同你分享欢乐，共担忧愁;人因为有了目标，生活才有了意义。同学们，在你迷茫的时候，请记住目标是我们前进的动力。
雷锋，是一名普通的人，但他所做的行为并不普通。做人难，做好人难上加难。这是老人们经常说的一句谚语。你体会过做完好事后，那种欢喜吗？你知道当你自己做出一件别人意想不到的事，那种由内而外的快活感吗？
也许你不会想到这么多。那请问您从小到大做过多少助人为乐的事？又做过多少害人利己的事？唉，不想没事，一想会吓死人。从小爸爸就经常跟我说：“咱们老百姓不能贪人家便宜，要踏踏实实的做人。唉，想起雷锋，爸爸就一脸感慨的对我讲他的生*与贡献。”
人的一生并不需要多么辉煌与壮观。只要自己每天保持着一颗助人为乐的心，快乐离我们并不远，只是你还没有去挖掘。
让我们拥有一颗*静而又不缺乏美的心，学*雷锋精神，创造美好校园。
亲爱的老师、同学们：
“虚心使人进步，骄傲使人落后”这句话，是伟人*****说的。
这句话的意义在于告诫那些稍有成就，便沾沾自喜、自我满足的人，务必谦虚谨慎，戒骄戒躁，争取更大的进步。
在这个问题上，我是有过教训的'。三年二级的期末考试，我有幸获全班和全年级第一名。老师的表扬，同学们的赞许，爸妈的夸奖，使我得意忘形，飘飘然起来。爷爷一方面肯定，一方面提醒，要我千万别骄傲，别自满，可我没当回事，反而认为自己天生聪明，脑瓜灵活。于是该看的书不看了，该做的题不做了，有时上课也不专心听老师讲，一知半解的东西也不再去打破砂锅问到底了。四年级下学期期末考试，数学和科学考得很不理想，别说全年级第一，就是全班，仅得了个第三。
我很不好意思地把实情告诉爷爷，硬着头皮等着受训挨罚。爷爷不但没有发脾气，反而给我讲了个富有哲理的故事：三个瓶子，其中一个装满了水，一个没一点水，一个装半瓶水，晃动瓶子，装满水的瓶子和没水的瓶子都不会响，只有那装一半水的瓶子，响得厉害。听了这个故事，我明白了，自己就是那装着半瓶水的瓶子。
那半瓶水成了我骄傲的资本，由年级第一退到全班第三，这样的教训能不吸取吗?
虚心是进步的推动力，骄傲是进步的拦路虎，这就是“虚心使人进步，骄傲使人落后”给我的启示。
亲爱的老师，同学们：
大家好!
今天轮到我演讲，我今天讲的名言是黎巴嫩诗人纪伯伦的一句话：“一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，另一颗心宽容。”
宽容，是我们人人熟知的一个话题，然而现在的社会，真正做到宽容的人并不多。
宽容，可以化敌为友。林肯一向以宽容为怀，他当上总统之后，南北战争爆发了，一开始北方处于劣势，让他终日不得安宁，随之而来的就是别人对他能力的鄙视——有人认为选举他做总统是犯下了大错，林肯却对鄙视他的人抱以宽容。在他人看来，那是一种没有尊严的宽容，于是，终于引起了一个议员的不满，这个议员说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们!。”林肯微笑着回答：“当他们变成了我的朋友，难道不正是在消灭我的敌人?”可以说林肯是一个伟大的人，他有一颗宽容的心。他的话一语中的，生活就是这样，多一些宽容，那些公开的对手或许就是我们潜在的朋友。
宽容，是一种人生境界。清朝康熙年间，张英……(六尺巷的故事，略)
马克吐温说过，“紫罗兰把香气留在那踩扁了它的`脚踝上，这就是宽容。”李斯也说：“泰山不让土壤，故能成其大;海洋不择细流，故能成其深。”莎士比亚也说过：“宽容就像天上的细雨滋润大地，它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。”试问，如果没有蔺相如的宽容，又怎会有赵国的无人敢侵和日益强大?如果没有鲍叔牙的宽容，又怎会有历史上闻名的管鲍之交?如果没有诸葛亮的宽容，又怎会有三国时刘备大军新野一战和以后更多的胜利?
宽容别人其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有孤独和寂寞;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖的阳光。其实，宽容永远都是晴天。
同学们，请铭记这些宽容的故事，请记住宽容是一种坚强，而不是一种软弱。对身边的人多一份宽容，你就会发现，退一步海阔天空!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
老师们，同学们：
大家下午好！我今天演讲的题目是《生命是"１"》。
布莱恩让是泰国著名耍蛇人，且他耍的不是一般的蛇，而是令人毛骨悚然的剧毒眼镜蛇。 1998年，26岁的布莱恩让和一千条眼镜蛇同在一个玻璃柜中"同居"了整整7天而安然无恙，创下当时的吉尼斯纪录，被誉为世界"蛇王"，闻名全球。
20xx年3月19日，泰国气候炎热，空气沉闷。许多人从曼谷开车赶赴布莱恩让的住所，观看他高超的耍蛇技艺。布莱恩让和往常一样，把一条条"驯服有素"的眼镜蛇从竹筒里倒出来和他一起表演。其间，一条眼镜蛇屡次不听"号令"，蜷盘着长长的身子赖在舒适、清凉的竹筒里，但抵挡不住主人的"威逼利诱"，很不情愿地登台表演。
布莱恩让十分娴熟地操控着几十条眼镜蛇，任它们自由灵活地游弋、穿行并缠绕在自己的身体上。突然，就是刚才企图赖在竹筒里偷懒的那条蛇，猛地对布莱恩让发起攻击，在他的胳膊肘上咬了一口，鲜血立刻流了出来。观众们被这突如其来的意外吓坏了，诧异地叫出声来，纷纷提醒并劝说布莱恩让去医院治疗。布莱恩让脸上显出几分尴尬，额上沁出许多汗珠，但他却装做什么事也没发生一样，继续着表演。可是，观众们发现，布莱恩让原本从容、利落的动作逐渐凌乱、迟钝，且大汗淋漓。大家再次劝阻他停止表演，赶紧救治。然而，布莱恩让尽管已头晕目眩、呼吸困难，明显地感到力不从心，但他仍强撑着坚持摇头说："不行，没事的。我的'表演从来没有出现过这样的差错和失误......"接下来，他的情形越来越糟糕，而他却坚持不肯中断表演。大家面面相觑，交头接耳一番后，心照不宣地纷纷快速离去，好使布莱恩让抛却"面子"，抓紧时间救治。 观众刚一离开，布莱恩让就像醉汉一般倒在地上。家人连忙把他送到最*的医院。可是，医生检查后却十分痛心地说：眼镜蛇的毒素已侵袭了他的整个中枢神经和心脏。年仅34岁的蛇王布莱恩让停止了呼吸，一命呜呼。曾经的荣誉和称号，随着他生命的终结，成为永久的回忆。
非常奇妙的是：就在同一天，地球的另一端，布莱恩让的同行———美国知名耍蛇人大
卫，也在表演过程中遭到袭击，一条眼镜蛇在他的腹部狠狠咬了一口。遭到攻击后，大卫立刻示意摄像师和助手停止表演，并用双手不停地往外挤压伤口处的毒血，遏止毒素蔓延和扩散的速度。同时驾车赶赴就*的医院寻求帮助和救治。医院动用直升机，在最短的时间内，调来抗毒蛇血清为大卫注射。大卫最终得到了救治，几个星期后痊愈出院。大卫为什么能蛇口逃生？因为，大卫为自己的生命赢得了宝贵的时间；而布莱恩让顾及颜面，为保全"蛇王"的名声，耽搁了救治时间。
不错，名誉是人的第二生命。但是，第二生命毕竟不是第一生命啊！我们常说"留得青山在，不怕没柴烧"。什么是青山？青山就是身体、生命。当你能保住生命，就能开创无限的未来。生命好比数字"1"，如果没有这个"1"，后面纵使加无数个"0"，最后的结果不还是零吗？
我的演讲结束了，谢谢大家！
我喜欢上了一本书，那就是《名人名言》。当你翻开这本书的时候，你会发现这是一个蕴藏了无穷智慧的宝库。这里有深刻的哲理，有闪光的思想，由名师巨匠们的真情流露。他们有入黑暗中划过的一道亮光，总能在不经意间是你眼前豁然开朗，生发出山重水复疑无路，柳暗花明又一村的感叹；他们总能与你的体悟碰撞出火花，是你与之产生共鸣，有一种如沐浴春风、醍醐灌顶的感觉。这就是名人名言的魅力所在。
名人名言是文化原野上的`一株奇葩，它深深植根于人类文化这片肥奥的土壤之中，集思想洞察力、知识信息量和语言美感于一身，是千百年来人类知识与智慧的沉淀与浓缩。他们虽只言片语，却对几代人都产生了巨大而深刻的影响。因而对广大读者来说，他值得你花时间去细细品味。
不管你是贫穷者，还是富有者，离开思想的力量将是一生最大的损失。名言是绝大多数人思想的摇篮，有时绝大多数人迈动双脚的动力。人生犹如在大海上航行，你则是舵手，如果忽略人生的方向，缺乏人生的动力，必然无法到达理想的彼岸。有了思想，人生就不在*庸；有了动力，就有走出一条成功之路的可能。成功的因素分为许多种，而善于吸取前人经验，善于站在巨人的肩膀上去吧把握这个世界，尤其是从名人名言中摄纳充分的思想养料，结合自己的实际情况加以消化，则是当代青少年成功走向未来不可或缺的一种素养。
名人名言，它有着悠久的历史，是人类文化史上的一笔宝贵遗产。华夏民族，在几千年灿烂文明中留下了无数充满深刻哲理的言语，使我们获益匪浅，从容而优雅地面对充满无限生机的未来。
今天，我给大家推荐的名人是诺瓦克·德约科维奇。他是塞尔维亚网球运动员，曾排名世界第一。2011年，他成首位撼动费纳垄断而登上世界第一宝座的球员，被称为“费纳时代的终结者”。
从我开始关注网球，眼前就一直少不了德约科维奇的身影。2011年是他崛起的一年，就在这一年，他赢得了三个大满贯冠军，五个大师赛桂冠，赛季初41连胜，对纳达尔的决赛六连胜。
当大家为这位天才运动员的成绩而惊叹时，我却更为他强烈的爱国精神而折服。在战火中成长起来的他对自己的祖国塞尔维亚有着极深的感情。初入网坛时，多国曾对他抛出橄榄枝。尤其是2007年，小德的母亲对他被邀请加入英国籍的事很感兴趣，并表示换国籍不是因为对塞尔维亚失去了感情，而是想小德的弟弟们有一个更好的训练环境，对于小德将来获得更好的赞助商和发展空间也有好处。但最终小德没有放弃塞尔维亚国籍，并在伦敦奥运会上成为塞尔维亚代表队的旗手。
请记住他，德约科维奇，一个爱国的塞尔维亚网球运动员。
尊敬的老师们，同学们：
大家下午好！我今天演讲的题目是《不肯放弃的林肯》。
坚持到底的`最佳实例可能就是亚伯拉罕·林肯。如果你想知道有谁从末放弃，那就不必再寻寻觅觅了！
生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。好多次，他本可以放弃，但他并没有如此，也正因为他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。
以下是林肯进驻白宫前的简历：
1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们；1818年，母亲去世；1831年，经商失败；1832年，竞选州议员但落选了；1832年，工作也丢了，想就读法学院，但进不去；1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来他花了十六年，才把债还清；1834年，再次竞选州议员，赢了！1835年，订婚后即将结婚时，末婚妻却死了，因此他的心也碎了；1836年，精神完全崩溃，卧病在床六个月；1838年，争取成为州议员的发言人，没有成功；1840年，争取成为选举人了，失败了；1843年，参加国会大选落选了；1846年，再次参加国会大选这次当选了！前往华盛顿特区，表现可圈可点；1848年，寻求国会议员连任失败了！
1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作，被拒绝了！1854年，竞选美国参议员，落选了；1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名，得票不到一百张；1858年，再度竞选美国参议员一一再度落败；1860年，当选美国总统。
此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳；但我缓口气，告诉自己，“这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”——林肯在竞选参议员落败后如是说。
我的演讲结束了，谢谢大家！
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日
——成才演讲稿范文十份
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自流行音乐学院20xx级演唱专业的学生褚瑶。今天我演讲的题目是《诚信、**、成才》。
诚信，如同一轮明月普照大地，以它的清辉驱尽人间的阴影;诚信如一束玫瑰的芬芳，能打动有情人的心。有了她，生活就有了芬芳，有了她，人生就有了追求。因此，上帝赋予它开启成功之门的重任。可曾有多少人怀疑它被藏在了天使的翅膀里，他们总是仰望天空去寻找它，殊不知它就在地上，就在每个人身边，只不过有人把它看作是一种装饰品罢了。
古人云：“成在学、思、行，行在诚、实、信”、“车无辕不行，人无信不立”、“有德有才者，谓之君子;有德无才者，谓之贤人;有才无德者，谓之小人”。这三句古语充分反映了诚信、**、成才的关系。其中，“成在学、思、行，行在诚、实、信”就已经完整的概括了诚信、**、成才的关系--诚信是基础，然后才谈得上探索如何**与成才。
自古以来，诚信是中华民族的传统美德，是全人类所认同的道德规范。诚信，对于提升整个社会的道德水*，促进经济的发展、社会的稳定等诸多方面具有重大的意义。当代大学生是国家的未来建设者和接班人，我们的诚信状况将直接关系到我国社会主义现代化建设的顺利进行。从总体来看，当代大学生的诚信状况是好的，是积极向上的。然而*年来，大学生诚信缺失的现象越来越突出，对此我们必须引起高度重视。
当代大学生诚信缺失的主要表现：第一，弄虚作假严重;二、学术抄袭司空见惯;三是简历注水花样百出;四是投机取巧追逐名利。为此，相关人员对大学生也专门进行了一次详细的调查，透视了大学生的现行心态;归纳出以下主要原因：其中有大部分同学认为失去诚信的主要原因是拜金主义和利己主义的滋长，在巨大的.物质利益面前，诚信有时似乎成了一种负担，远没有金钱利益来得重要。还有一部分同学认为“从众心理”是他们不诚信的原因，很多人不能以冷静的头脑来明辨是非，而是随波逐流地跟着别人走。因此当他们看到别人作弊或是注水简历时，也常常会效仿;甚至觉得别人既然都这么做，自己一个人诚信也不会得到更好回报。还有一部分同学认为诚信缺失，与诚信教育淡化有关。因为诚信被大多数人认为是一种传统美德，无须再去进行系统的教育，事实上我们大学生的思想很容易被外界所左右。
作为当代大学生，就应该让崇高的道德标准指引前进的方向，让每一个人在心中播下诚信之种，将心灵化作天空，降下诚信之甘霖;把灵魂化作土壤，浸润信用之营养。诚信是另类的大树，浓郁挺拔，无论雨有多大，它都始终婆娑憧憬着。诚信是一面鲜明的旗帜，迎风摇曳，无论风有多烈，它都始终舞动希冀着。诚信是驿站，给劳顿的步履以歇息;诚信是力量，给疲惫的身心以补给;诚信更是我们做人处世之根，安身立命之本，给我们生命以支撑，给我们一路跋涉以意义。心底坦荡天地宽：诚信为人，必能取信于人、立信于人，收获的一定是真情;诚信做事，必能韧如江流，动如海啸，赢得的一定是信赖和尊重;诚信对待生活，才能挫之不馁，安之不燥，我们终将能取得成功。
亲爱的朋友们，让我们和着青春的节拍，唱着青春的旋律，背着青春的梦想，沐浴着青春的朝阳，带上诚信的种子出发。
我们美丽的校园呼唤诚信，美丽的校园需要诚信，美丽的校园必须尊讲诚信。
诚信从我做起，从现在做起！
三年前，我们怀揣着梦想，跨进了大学的校门，在经过了大学洗礼后的今天，我们依然还在这儿，不管曾经是哭过，笑过，这份坚持，这份执着，我认为已经是一种进步，一种成功，也许每个人对成功的定义会有不同，但是，在我的世界里，成功不是金钱和权力的代表，它仅仅只是一种心态，一种对不断超越自我的追求，大家都渴望成功，我也一样，但是我不是那种会把梦想挂在嘴边的人，我的梦想很*凡，因为“不凡只是瞬间的风景，而*凡却是永恒的罗兰”，我认为只要脚踏实地，根据自己面临的机遇和挑战，选择那条你认为，对你自己是最好的路，然后一步一个脚印的去实现它，证明你的价值，那就是一种成功。
俗话说“哀莫大于心死，穷莫过于志穷”，我认为，一个人既然活在世上，一出生就享受着前人留下来的幸福，不管是为自己还是为别人，总应该有那么一两个坚持吧，你可以没有要成为巨人的雄心壮志，但是你不能没有要站在巨人肩膀上超越自己的梦想，你可以生活的**淡淡，但是你不能让自己生活的**庸庸，如果你的人生只剩下颓废和死亡，那又和深沟里的死水有何区别?有志者事竟成，当然，如果你像李云所说的“晚上想想千条路，早上起来走原路”，你又怎么能成功?所以，不管你有什么想法，既然想到了，就请你付之于实践，不要对他仰望，因为那样，你的眼睛有可能会被欺骗，不管前面是坦途如砥 ，还是荆棘密布，一旦选择了，你都必须向前走，发扬“不到黄河心不死”的精神，立志成才，始于脚下，路也在脚下。
也许有人会突然发现自己以前很失败，浪费了很多时间，我很多时候也那么觉得，但是，不管你是真的失败还是假的失败，只要你还有这个认识，我认为就不算晚，过去已成历史，我们无法改变，唯一能做的就是活在当下，把握现在，也许你会遇到很多你不喜欢但是又不得不做的事，那么就只有调整自己，努力让自己去适应了，记得有人曾经说过，“既然你不能改变世界，你就必须学会改变自己”，上次王总说的很正确“只有现在去做自己不喜欢的事，将来才有机会做自己喜欢的事”，我是个典型的.文科生，我从大一开始，我就不喜欢编程，所以我也没有在这方面下功夫，我的基础很薄弱，但是，我还是来了，不管结局会怎么样，我觉得，我能够挑战自己，努力去做自己不喜欢的事，我认为这已经是一种超越，你们知道能登上金字塔的生物有哪两种吗?是雄鹰和蜗牛，虽然我不能像雄鹰一样展翅高飞，但是我能像蜗牛一样，凭着自己的那股执着默默前进，相信只要我够努力，够坚持，即使最后是失败了，我仍能笑着对世整理人说“我努力过的，我无愧于心”。
和你一同笑过的人,你可能把他忘掉,但是和你一同哭过的人,你却永远不忘。我们的小组虽然没有一起哭过，但是我们一起努力过奋斗过，那种战友般的友情，没有经历过的人是永远也不会明白的，说句实话，刚开始分班时，我很郁闷，因为07信本2班的人被打散了，只留下我一个人在这边孤军奋战，也曾抱怨过，但是，现在我却很庆幸，我能留在7班，不是庆幸和自己班的人分开，而是为自己能够认识了很多以前不认识的人高兴，能成为了Zero↑中的一员，我是幸运的，面对基础薄弱的我，他们人很友善，不管是什么问题，难得简单的，他们都毫无怨言的帮我讲解，帮助我不是他们的责任，但是他们却将它履行的比责任还要积极，我是个知足的人，能有这样的队友算是命运给我的眷顾了，Unity is strength,团结就是力量，我坚信，我们这群希望在大同的世界里创造大不同人，一定会成功，不一样的我们，不一样的团队，注定独一无二，与众不同!
有人曾问过，叶子的飘落，是风的追求，还是树的不挽留?叶子，一片普普通通的叶子，经历了春天的萌动与发芽，经历了夏天的毒辣与灼伤，经历了秋天的寒风与刺痛，还未来得捕捉冬天的气息，最终却以一种安静*和的方式选择飘落，或许，只有叶子自己知道，就算风不追求，树要挽留，它还是要飘落的，因为叶子的飘落，是对根的归宿，对根的追求，是怀着一颗感恩的心，叶子尚且如此，更何况拥有生命的我们，感恩，是一种心态，是一种艺术，是一种品质，是一种修养，当你来到这个世界上，没有谁是一定要对你好的，哪怕一句温馨的问候，一个甜美的微笑，他们都没有那个义务，滴水之恩当涌泉相报，更何况那些为你付出一片汪洋的人，请多给家里打打电话吧，感谢你的父母，因为他们给了你任何人都无法给予的东西，你的一个电话也许会换来他们一整天的微笑;请感谢那些丰富你知识的老师，因为没有他们对知识的继承和传播，世界将会变成是一片没有文明的荒漠;请感谢你身边的朋友;因为他们在你想笑的时候陪你笑过，想哭的时候陪你哭过;请感谢你认识或认识你的人，因为他们丰富了你贫瘠的生命;当然也要感谢安博，没有你们就不会有这次的java实训，没有你们，也不会有今天的演讲比赛，没有你们我此时此刻不会站在这里，和大家一起分享我的思想感悟，最后我要感谢一个人，没有她，就没有属于我的人生，没有她，就不会有属于我的喜怒哀乐，那个人就是我自己，不管是在微笑中绝望，还是在绝望中坚强，最终行动的，一定是自己，请为你自己鼓鼓掌吧。谢谢!
尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《立志成才报效祖国》。
俗话说：“无志之人常立志，有志之人立大志”。立志是成功的动力，能让我们为实现目标而艰苦奋斗，凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的巅峰眺望远方。立志贵在坚持，立志贵在立大志！而立大志，莫过于立志成才，照亮祖国未来的希望。
或许你们会觉得，如此“伟大”的志向过于遥远。但是，想必在座的每一位都该知道――千里之行始于足下的含义吧。可千万不要小看了这第一步，立下一个志向就是我们漫漫征途的开始，假如起点缺乏远见或是模糊不清，那么，你将来所要走过的路上将会留下遗憾和后悔莫及。假如你的志向崇高而远大，我会恭喜你已经找准了起点，只须付出足够的努力和不懈的拼搏，相信你人生中所拥有的辉煌灿烂就会是最多的`！
“你行，我也行！”这句耳熟能详的宣传语来自特奥会。因为智商低下，对他们来说，就是为了学会打乒乓时的一个简单的发球动作，就需要用上几个月的时间！可是，他们从来不抱怨，不放弃，反而会付出超过常人几的辛勤努力，因为在他们心中有一个强烈的愿望――我要证明自己！我要证明自己也能和所有人一样做到为祖国贡献出属于自己的一份力！这就是属于他们的志向，很单纯也很直接，但是却是如此真实而高尚！
立志不是只喊口号，而是要有实际行动。现在就行动吧！我们的未来，就需要我们自己牢牢将其把握在手中！或许只需要先在勇气上踏出一小步，我们就在立志成才上成功地踏出了一大步！从今天起，不，就是此刻，身为学生的我们定下自己的努力方向，一步一个脚印走好为祖国奉献的每一步吧！
立志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸远征。
报效祖国，我们无所保留，向成功的巅峰攀登！
我的演讲完毕，谢谢大家！
我出生于地道的农民家庭，父母都是面朝黄土背朝天的最朴素的农民！他们虽然没有伟大的思想，卓越的功绩，但他们都有勤劳的双手，真诚的情义！也正是他们这种默默无闻的*凡的伟大深深地感染了我，教育了我，让我懂得了人生的真正意义之所在，让我时刻不忘自己身上肩负的使命与责任！
出生贫穷这并非一个尴尬的话题。反而我要说：苦难也是一种宝贵的财富。上帝既给了我们一双黑色的眼睛，我们有什么理由不用她来寻找光明！永远也忘不了小时候父母拖着疲惫的身体回到家时看到我在认真温*功课时脸上露出的笑容，那笑容让小小的我便懂得：我的努力可以让父母心安；永远也忘不了我考上大学时父亲竟然给了我一个紧紧地拥抱。那拥抱让我明白：我的奋斗可以让父母看到希望；永远也忘不了父母在得知我拿到国家奖学金时激动地说不出话来，那激动让我明白：我的小小的成功在父母的眼里就是辉煌的战绩。永远也忘不了农村的贫穷，当然我也不需要忘记过去的苦难，因为苦难也是一种很宝贵的财富；因为苦难鞭策我不断前进；因为苦难让我勇敢地担当起自己的责任。
时间就像漫天飞舞的泡沫，看上去很多，其实它不但破的快，飞走的也快。这十几年的光阴就像东去的江水，虽已远去，但毕竟也在我的心里留下了数不尽的波涛。如今，我作为一名在校大学生，正值青春好年华，我就更应该珍惜时间，努力地学*自己的专业知识，不断地提高自己的精神追求。知识永远都是建设祖国最坚硬的基石；知识永远都是保卫祖国最有力的武器；知识也永远都该是我们当代大学生最美好的追求。自立自强，励志成才，报效祖国不能仅仅是一句响亮的口号，他应该是我们义不容辞而伟大光荣的使命。
***就日本在南京犯下的滔天罪行时说：“可以原谅，但不可忘却”。伟大的**有颗豁达的`心，但我们年轻的一代应该做更多的思考：原谅是可以的，但要看日本的态度。一直以来日本都不承认在中国的罪行是侵略，日本首相可以冒天下之大不韪去祭拜靖x神社，日本可以肆无忌惮的篡改历史教科书。我们很是痛惜***的豁达感动不了日本。所以我们要谨记***的话：不能忘却—对，我们不能忘却！我们不能忘却国耻，不能忘却我们肩负的责任，更不能忘却我们都是中国人。国耻不仅仅是被记在教科书上，更应该深深地被烙在我们心里。我们不再软弱，我们立志成才报效祖国，我们肩负起自己的使命，我们担当起自己的责任，我坚信我们可以的！而且我还想说我们现在享受的安逸和*的生活，宽敞明亮的教室，这一切的一切来的太不容易。因此我们没有理由去挥霍父母的钱，我们也没有理由去辜负这来之不易的一切，我们更没有理由不发奋图强，立志成才。读史可以明智；读史可以让我们永远都记得自己的使命和背负的责任；读史可以让我们记得祖国的伟大和坚强。我们应该为自己是中国人而感到无比的骄傲和自豪。请问我们这年轻的一代还有什么理由不努力，不奋斗，不尽力为伟大的祖国做点什么呢？不！我们没有理由。我们能做的就是立志成才，报效祖国！当然，成才也并非一定要翱翔在祖国的蓝天，也并非要干出什么丰功伟绩，如果我们能无愧于己心，无愧于社会，我认为这也便也是一种成功。
忘不了进大学时的兴奋，也忘不了被推选为班长时的激动。我感激同学和老师对我的信任，同时我也请老师和同学放心，我一定会担当起班长的责任。记得刚进大学不久就听见好多人埋怨说学校这也不好，那也不好，其中甚至有那些找工作碰壁的大四学长。可是我不久便明白他们一直都在用埋怨来掩饰心里的不安和内疚。他们旷课、他们上网玩通宵，他们可以在上课时间安心的在被窝里睡觉，那么我想试问下：连本该属于自己的最基本的责任都担不起的人有什么资格来埋怨学校？所处环境永远也无法成为我们埋怨的借口，机会永远都只会留给准备充分的人。我们不但要有过硬的专业知识，我们还要有自己的专长，如今大学生这么多，我们应该想方设法让自己与别人不同，努力地使自己被别人认可。是金子就会闪光。如果我们认为自己是金子，我们一定是在想如何才能使自己发射出耀眼的光芒，而不是总在埋怨我们被放错了地方。所以请大家把自己当块金子的同时负起应有的责任，立志成为闪着耀眼光芒的金子。
作为班长，固然我应该以更高的标准来要求自己，最起码在各方面我该为班级同学树立良好的榜样。对自己有要求才会显出自己的价值，而价值便是责任的体现。我很荣幸我获得了梦寐以求的国家奖学金，这对于家庭经济条件并不好的我来说是莫大的支持与鼓励。同时我深刻的体会到了**对教育的重视，而这种重视也一直都在提醒我们当代大学生：祖国需要人才！而你我便应该义不容辞的担当起这份责任。立志成才，报效祖国决不能成为空谈和一句简简单单的口号。莫等闲，白了少年头，空悲切，不要总觉得报效祖国离自己还很遥远，不要总是找借口把该完成的事留到明天，更不要把自己的责任推给别人。我们应该把握好当下，珍惜宝贵的时间，努力学*好专业知识，为报效祖国做好充分的准备。不错！我们需要准备，我们需要准备的太多，而我们的时间却是那么的有限。
万分荣幸我能获得国家奖学金，我将更加努力，不断提升自我，尽自己最大的努力，用我的实际行动来回报社会，立志成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义四有新人。
祖国的未来无限美好，青年的前途无限光明。让青春承担责任，让责任引领人生，让我们与时代同步伐，与祖国共命运，与人民齐奋斗，创造更加美好的明天！
请允许我在演讲的最后再提下我的演讲题目“担其责任”因为我始终坚信：只有勇敢地担当起自己的责任，我们才有资格谈理想，我们才可以自豪的说：“我要立志成才，报效祖国。”
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家晚上好，我是来自理工学院20xx级1班的余红。我今天演讲的题目是《圆梦 成才》。每一个人都有梦想，每一个民族自己的梦想，每一个中华儿女的梦想汇聚在一起就成了伟大的“中国梦”。一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。这句话，我一直记得。正因为有了梦想，我们 才能在坎坷中一路前行，正因为有了梦想，五千年华夏文明才能屹立于世界之东方。
我也有梦想，在不同的时期有着不同的梦想。小时候，我生长在一个普通的小山村，在大自然的怀抱中无忧无虑的成长。但父母迫于生计，外出打工，就这样，我被送到了外婆家。虽然有很多小伙伴和我一起玩耍，但是我仍然想念着我的爸爸妈妈，希望有一天能够依偎在他们的怀里和别的小孩儿一样撒娇。但父母也有他们的苦衷，一年半载才能回家一次，匆匆团聚之后又要离开，于是，懵懂的年龄，开始有了梦想，梦想着爸爸妈妈早点回家团聚，团聚之后不要再走了。后来，外婆寄了我的照片给在外的母亲，长大后，母亲告诉我，她看到照片时她哭了，她已经有点儿不相信照片上那个可怜的小女孩是她的女儿，也正因为如此，母亲决定和父亲一起回家陪伴孤独的我。
我心中家人团聚的梦实现了，却开启了父母艰难的创业之梦。他们抛弃了外面良好的条件，在家乡贫瘠的土地上种下希望的树苗，和举起的锄头一起落下的还有他们脸颊的汗水。筚路蓝缕，以启山林，已经数不清他们在这片土地上洒下了多少热血。十年过去了，他们当初种下的小树苗，如今已覆盖了整片山坡，枝繁叶茂，但他们的身体早已积劳成疾，不堪重负。长大后的我梦想着父母能够身体健康，希望这个三口之家能够幸福快乐。
现在的.我，已经成为一名大学生，站在四川文理学院的舞台上，讲述着我的梦想。作为莘莘学子中的一员，来学校的目标就是更好的泛舟书海，读书成才，待到明日，满载而归，成为报效祖国的栋梁。梦想，在心中升腾，它是袁隆*几十年躬耕于土地，无论风吹雨打，日晒雨淋，使国人摆脱忍饥挨饿的富国兴邦之梦，梦想，它是莫言无数次守候在灯下埋头创作的文学强国之梦，梦想，它是奥运健儿在运动赛场上奋力拼搏的体育兴国之梦。你的梦，我的梦，我们的梦，撑起未来的中国梦。朋友们，为了我们的梦想，树立远大志向，砥砺品格，自强自立，而后才能**成才，报效祖国。我们，是新一代的大学生，是国家的希望，是民族的未来，历史在提醒我们，时代在召唤我们，祖国建设和中华崛起需要我们，让我们从现在开始行动起来吧，实现我们伟大的中国梦！我的演讲到此结束，谢谢大家！
大家好，我今天的演讲题目是90后，飞翔！
回眸往昔，风流江山如画。抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰；第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。
乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着生命前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的挫折，但正如古人云：“有志者，事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；苦心人，天不负，破釜沉舟，百二秦关终属楚”。坏境犹如一个大熔炉，身处其中，要么灰飞烟灭，要么百炼成钢。人的一生谁没有遇到过挫折，即使挫折给你的打击再大，那又怎么样呢，它已经客观的存在了。我们只有选择抗争或沉沦。谁都知道沉沦的结果是自我的堕落和毁灭，我们必须选择抗争，才能走出阴霾（mai），迎接生命的阳光。孟云天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。自立自强，经历风雨才能见彩虹。如果没有逆境的磨练，我们不会成长。举个最简单的例子，难道在你孩提时代会为了可能摔倒而不去尝试走路么，那你肯定到现在连路都不会走啊。在坐的有不会走路的人吗？没有。这就说明我们都有战胜困难的能力和勇气。那么再次挺起你的胸膛迎接挑战。
我们是90后！我们是自立自强的一代！忘不了，忘不了小班长林浩返身救人的背影；忘不了，忘不了可乐男孩薛枭乐观的话语；忘不了，忘不了东汽中学的同学深埋地下，却放声歌唱的场景；忘不了，更忘不了90后面对天灾，面对苦难的坚强精神！亲爱的同学们，社会教会我们坚强，民族期盼我们坚强，未来需要我们坚强！抹去眼角的泪水，让它成为天幕上最美的星辰，见证我们自立自强成长；坚定我们的信念，让它成为最坚固的支柱，支撑我们迈进！以自立自强制船，我们将御使长风，无畏前行！
我们是90后！我们是励志成才的一代！未来的路会充满艰难，会遍布荆棘，会时刻挑战我们的意志。试问，我们不努力，谁努力？我们不坚强，谁坚强？我们不成才，谁成才？奥运场上，小将龙清泉勇夺冠军；围棋盘里，少女候逸凡大杀四方；丁士源，书写90后创业辉煌。这些人都是我们的同龄人，他们自信，他们坚强，他们走向成功！“天生我材必有用，千金散尽还复来！”让青春的'歌声插上翅膀，拥抱神采飞扬的梦想，让燃烧的热情化为不竭的动力，助我们登上顶峰，以自信扬帆，鸣响起航的汽笛！
同学们，古之成大事者，都是有大抱负的人，自强不息，艰苦奋斗，报效祖国，是泱泱中华民族精神的优秀传承！以报效祖国做桨，青春的航船将持续远行！
历史的车辄辗过，留下先辈的印记；时代的洪流向前，引领我们的未来！罗马并非一日建成，成功并非一蹴而就。拼搏，拼搏，拼搏！我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春！自立自强，励志成才，报效祖国！90后，飞翔！
尊敬的评委，亲爱的学生们：
每个人都晚安。我的名字是--来自--。我今天的主题是自力更生，鼓舞人心，为祖国服务。
这一天将沦为罪人，他们必须先苦苦挣扎，锻炼他们的肌肉和骨骼，饥饿他们的身体，缺乏他们的身体，做他们做的事情，所以他们是心灵的-心，曾毅它不能。自力更生和自力更生，暴风雨后你可以看到彩虹;自力更生，太阳总是在暴风雨之后。我们自力更生，自力更生。我们自力更生，自力更生。我们坚持不懈。
在古代和现代的中外，所有能够成功的人都有一个良好的*惯，他们决心及时成为人才，并努力向前迈进，即使财富不是好;永远不要绝望，即使他们分崩离析。兰生格伦不是为了无人而不是无香;月亮挂在天空，不是因为暂时缺乏自足。桃子和李子正在燃烧，而不是因为秋季而下降;河流正在运行，而不是因为它永远不会回来。如果人们有抱负，他们就会有动力。如果人们有动力，他们就会取得成功。__贵坚持认为，你正在建立一个伟大的抱负，你决心成为一个有才华的人，为祖国服务。
有些人有野心，他们的工作成功了，他们的气质受到了诱惑。三千个悲伤可以吞下吴;苦人，天不失，船破，第二秦是楚。环境就像一个熔炉，在其中它要么是闷烧，要么是熔炼成钢。作为当代大学生，我们就像透过玻璃看世界。未来是光明的，但我们找不到出路。并不是说我们的梦想毫无价值，我们的计划是微不足道的，我们的目标是遥不可及的，但很多时候我们还没有把计划付诸行动。这仍然可以制成钢吗?
签署国家的野心，期刊的国家的才能，以及实践国家的旅行，无论你何时开始，重要的是不要在开始后停止，无论你什么时候结束，重要的是结束不要后悔。在将来，我会记住萤火虫的启示：只有当它晃动时，它才会闪耀，也就是说，它只会在它的行动中闪耀。我想成为一只萤火虫，即使在白天，无论太阳多么耀眼，我的光芒都不会停止。让其他人像蝴蝶一样装扮自己的.翅膀，但依靠鲜花的施舍来维持生命。我想用自己的光照亮世界，像萤火虫，为祖国服务，让自己成为未来祖国的明星!
学生，毫不犹豫，是时候战斗，不被*惯所掩盖，被时间迷惑，被惯性所消耗。田行健，这位先生是自我完善的。学者们有自力更生的野心。当他们拉出*俗时，他们无法概括和起伏。在你面前有多少困难的事情，自古以来，男人已经变得自力更生。我们的未来需要我们牢牢抓住它!从今天开始，不，就是在这个时刻，作为一名学生，我们一步一步地努力，为祖国奉献每一步!
自我力量，我们毫不犹豫!
鼓舞人心，我们无所畏惧!
为祖国服务，我们毫无保留!
谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人曾经这么说过，人的一生，有三次蜕变过程。有人经历的早，他们就早早的蜕变成了蝴蝶，飞向天空；有人经历的晚，可能现在还处于幼虫时期，向着未来大跨步。
十三年前，一个白嫩的女婴，在亲人们的期待中出生，父母亲将所有的幸运和疼爱倾注于她，如同温室的花朵。从此她以为，世界就是她的舞台，而她是舞台的中心。
慢慢地，小女孩长大了，上了小学。小学的时候她也很幸运，成绩总是名列前茅，是老师和其他家长口里的“别人家的孩子”。不管是成绩还是才艺，都很突出，可谓是“文武双全”。那时，小女孩仍认为她是世界舞台的中心，舞台上的霓虹灯照着她，很温暖。
到了初中，虽然食堂的饭菜远不及家中称心可口，衣服也不像以前一样有人早已备好在床头，学霸也无时不刻地给她施加压力。但父母如同地球永远围绕着太阳一般，常常做好她爱吃的菜肴，早早地坐在食堂等候。静静地为她整理好内务。母亲更是如同学生一般陪同她坐在教室的最后一排，希望能辅导她的学*。她仍然认为她是舞台的中心。直到有一天母亲突然病倒，在母亲被推进手术室那一刻，她发现“世界舞台”突然坍塌，七彩的灯光暗淡，心头好像罩上了一层厚霾。每周固定的“牙祭”已无法实现，换洗的衣物无人清洗，没有记完的笔记已无人补充。她像是童话中被驱逐的公主，泪眼婆娑，手足无措。父亲此时递来的已不是软软的拭泪的纸巾，而是一张硬邦邦的纸。她展开一看“鸡蛋从外打破是压力，从内打破是生命”，一语惊醒梦中人，如饮醍醐。世界不会让她如此轻易地够到向上的绳索，只有她努力地长大。于是她提早进入教室心无旁骛地学*，提高成绩；料理自己，合理安排好生活；调节情绪，乐观面对一切。在尽力达成这些事的时候，她猛地发现，过程，其实很美妙。在这期间，母亲的病逐渐好转；成绩虽不突出，但有进步……。想要做的事虽然很难，但只要付诸实际行动，努力地相信自己，就一定会接*成功。
她幸福，在曾经；她发奋，在现在；她憧憬，在将来。
她将更加努力，即便是今天，抑或是明日。她化茧成蝶，接受蜕变，成长起来。
诚信与成才，是人们经常谈到的两个词语，诚信与成才之间也存在着一定的联系。人而无信，不知其可也。中国本来有“已然诺”的传统，说不定比德国人还守信些。《战国策》里已不乏其例，何况还有“尾生抱柱”这样极端的例子。该足以让后辈自豪了吧！
人们对二者的理解可谓相当深刻。诚信是一种美好的品德，是衡量人们思想水*的一个重要标准。然而，在世风日下的背景下，随着人们道德水*退步，教育者对思想道德方面的忽视，以及社会对不良思想道德反应的麻木，致使在如今这社会中，寻找诚信如同大海捞针。很多人单独追求名利，金钱这些精神与物质上的满足，全然不顾自己的思想品质如何。很多人往往以为成才仅仅是满足自己的欲望，但实则不然。成才，首先说明一个人必须是“才”，而作为才首要必备的即是良好的思想品质。因此，作为人才，必须要道德高尚，做到诚信二字。而一个人如果做到诚信，他一定会得到人们的尊敬，至于是否成才，他未必会得到广泛认可。
同样与诚信一样至关重要的还有责任，这是我们今天要讨论的第二个话题。责任是指我们应该完成的事。一个人能承担多大的责任，就能够取得多大的'成功。每个人都有他应该承担的责任，列夫?托尔斯泰曾说过：“一个人若是没有热情,他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”
责任不是一个甜美的字眼，它仅有的是岩石般的冷峻，一个人真正地成为社会一分子的时候，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地卸落在他的肩上。它是一个你时时不得不付出一切呵护的孩子。而它给予你的，往往只是灵魂与肉体上感到的痛苦。这样的一个十字架，我们为什么要背负呢？因为它最终带给你的是人类珍定—人格的伟大。
用几则小故事来让大家更好的意会责任二字吧。20世纪初的一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下光辉灿烂的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的努力开办了一家小银行。但一次银行抢劫导致了他不*凡的经历。他破了产，储户失去了存款。当他拖着妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢？这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有，但在道义，我有责任，我应该还钱。”
还的代价是三十九年的艰苦生活，寄出最后一笔“债务”时，他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了他的责任，给世界留下了一笔真正的财富。
其实责任胜于能力，责任能将能力的价值最大化。在现实生活中，不同的社会角色，意味着你有不同的责任要承担和不同的义务要去履行。这正是应了那句古语：责有攸归，义无旁贷。
期待那天，诚信与责任在人与人之间互相感动，让信任与责任永驻人间！
尊敬的各位评委、亲爱的同学们：
大家晚上好！我是来自**系**班的***，今天我想把这篇演讲稿送给在场的每位同学，我演讲的题目是：自立自强、励志成才。
当今社会，如果你想要成功，想要在社会中占有一*之地，那你就不要再拿着手机、看着小说、玩着游戏了，想想如何靠自己的双手和汗水去努力、去拼搏。不要相信潜规则，潜规则是留给那些没有实力的人。现如今的社会是我们年轻人的天下，我们要有朝气、要自强，要打拼出属于我们自己的天空。<周易>中有这样一句话――天行健，君子以自强不息。作为21世纪的大学生、新青年，我们更应自立自强、报效祖国，继承和发扬老一辈人的励志精神。这不仅是我们的责任，更应该是我们现代大学生的追求，因为我们年轻、我们有激情、我们有活力、我们有足够的能力和勇气去承担祖国的明天。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。每一位成功人士耀眼的光坏下都有一段背后的心酸和苦难，正所谓台上一分钟，台下十年功，苦难挫折，这些并不算什么，它就如同彩虹之前的风雨，经历过才能绚丽。举个大家都知道的例子，现代大学生“洪战辉”，他“携妹求学十二载”。
父亲患有精神病，母亲不堪重负离家出走，年幼的妹妹，又遭厄运。十三岁起，贫困和苦难将他推入了黑暗的深渊，所有的担子落在他那单薄的肩膀上，是坚持还是放弃，是坚强还是软弱？他选择了抗争，选择了决不妥协的自立自强！他就如一只负重的蜗牛，怀揣梦想，穿越风雨，从无望中创造出希望，他的行为让人可钦可佩，看到他的经历，请问在座的同学们，你还能一如既往的淡定下去吗？同学们，我们可以行动起来了。
现在想想，曾经的我们是多么地年少气盛。高考之前，我们一起商量着进哪所大学，可是高考之后，不得不面对现实，现实总是很残酷。可是我明白了一个道理：生活中固然有很多的无可奈何，但更多的却是出人意料的精彩。
收拾好行囊，20xx年9月，来到了这所院校，来创造属于我人生的另一片天空！经历了一次人生低谷，我愈发的渴望锻炼自己、挑战自己、超越自己。所以入学之初，我便加入了学生会，也加入了一些其它的社团。至此，我忙碌而丰富的'大学生活也就从此拉开了序幕。或许你和朋友在一起玩笑的时间少了，但是你的生活变得更加充实了。同学们，多多参加一些活动，这样你们会学到更多、收获更多、懂得更多。等到多少年后，回过头来，你会觉得你的大学三年过的是多么的充实！
俗话说：知识改变命运。可是请你们仔细看看周围，有多少人在认真学*，我们能看到的只有那些在课堂上拿着手机、听着音乐、发着短信、玩着游戏的。想想我们每天得到了什么、学到了什么？难道我们的父母拿他们辛苦赚来的钱只是让我们来玩的吗？现在的社会是一个竞争的社会，没有过硬的本领，没有丰富的知识是无法再社会上立足的。同学们，想想吧！是该想的时候了，“罗马并非一日建成，成功也并非一蹴而就”。为了自己，为了在毕业以后找到一份好的工作，我们是时候冷静下来好好相信了。
古人云：“有志者，事竟成”。同学们，我们每个人的未来都是精彩的、无法预料的，它不受别人的掌控，而是掌握在我们自己的手中。自己选择的路，爬着也要把它爬完！
我的演讲完毕，谢谢大家！
——团队合作的演讲稿范文十份
同学们：
在十四、十五世纪，欧洲资本主义萌芽出现的时候，产生了一种称为包买主的生产方式，它是将生产资料分配给多个手工业者，通过他们的共同合作来完成生产任务。这也许就是现代商业合作的雏形了吧。
而在社会变革日新月异的今天，合作重新被人们所重视，它不在只是一种商业运营方式，而逐渐变为一种精神，成了推动社会发展不可或缺的巨大动力。
合作无处不在。便是在自然界中，人们也不难发现合作的身影。在不大的蚂蚁家族中，有着复杂却又严格的分工。工蚁负责探路和寻找食物，兵蚁肩负蚁巢的安全保障，蚁后则生育后代，还有的哺养后代。每一个成员既不多做也不少做，缺了其中任何一个环节都不行。蚂蚁家族正是凭借每一个成员的合作精神，才能生存下去。
世界著名飞机协和客机的生产正是通过合作分工完成的。它的每一个部件，大到机翼，小到起落架上的一颗螺丝，都是由不同国家的专业部门分别制造的。最后再将不同的部件组装，一架协和机才算上了天。合作真的融入了世界的每一个角落。
合作源于信任。在现金诸多的国际组织与团体中，其实都是以合作为基础的，而这样的合作正是建立在各国间相互信任的基础上的。合作是需要不同的个体共同完成的，而且是需要默契的。如果个体间缺乏充分的信任，就不会有默契，合作也就不可能成功。譬如世界贸易组织中关于定期汇报签约国财政状况的规则，倘若签约一方为了保留实力而虚报少报相关数据，那么，这种不信任的行为必然会导致合作的失败。因此，不难看出，缺少诚意和信任的合作毫无存在的价值。
合作就是力量。如果仅让你用一支筷子吃反，它几乎连块肉都夹不起来，而用一双筷子，结果就会截然相反。可见，只有合作才能发挥个体不具有的力量，才能拥有大于个体的力量。正如当年诸葛亮指挥蜀军大败曹兵的战役，大多是以少胜多。而这其中的一个重要原因是诸葛亮清楚地知道，只有合作才具有无穷的力量。
合作的确是一种精神，它源于信任，且无处不在，更重要的是这种精神是难以估量的。这个时代呼唤许多精神，而合作精神将永远是推动时代前进的不竭动力。
同学们：
三月叩响了春的大门，百花绽放，娇艳无比。引得路边的行人都停下脚步，嗅着空气中阵阵芳香，心情格外舒畅。可是，在这和谐的美景中，一棵枯树破坏了它们的整体美，让沉浸在美景中的人们总感觉有些碍眼。
万物吐绿时，它没有抽芽，因为它的生命已经终结了。它不能再继续它的使命了，因此在灿烂的三月，它是孤独的，没有人青睐它，除了鄙视的`目光。
和它一样被冷落的还有一棵牵牛花，它已在冬的怀抱中醒来，准备迎接新的春天。可它无处生长，因为它要借助别人的肩膀来支撑自己柔弱的身躯。它四处求助，但那些怒放的鲜花、碧绿的树都只是昂着它们高傲的头，嘲讽地说：“什么，借人依靠?这不等于是贬低了我们?你还是别做梦了!”牵牛花被它们讥讽得垂下了头，眼中满是晶莹的泪花，不知如何才能找到归宿。
在绝望时，冥冥中传来一阵声音：“到这儿来吧，我愿意和你一起生活。”牵牛花如同在茫茫大海中抓住了一根救命草，它带着赢弱、颤抖的身躯攀上枯树。
清晨，当太阳未露出它的笑脸时，露珠在枯树上跳跃着，轻轻地将牵牛花从梦中唤醒，把天下最纯的水给它饮下。当太阳的温暖洒满大地时，枯树和牵牛花一起聊天、谈心。夜幕降临，它俩在皎洁的月光的陪伴下安然入眠，梦中还带着甜甜的笑。
朝朝暮暮，春在悄悄中离去，昔日娇艳动人的鲜花也凋零了它们最后一片花瓣，那光秃秃的花枝在微风中摇曳，分外孤寂。花儿们不停地诅咒着，恶骂着时光的无情飞逝。但它俩却没有一丝怨言，相互扶持，忍受着炎热的曝晒，不停地相互安慰。同时，它们也是高兴的，因为牵牛藤的叶子已经很茂盛了，并有了花骨朵。它们企盼着牵牛花绽放的那一天。
一天早晨，枯树被一阵幽香唤醒，睁开眼睛――惊住了。
牵牛花开了，那白色夹杂粉红的花开满了整个藤蔓，也开满了整棵枯树，它们相视一笑，彼此的眼中注满了真情。
当人们和往常一样路过此地时，不经意间就发现了世间的最美，赞叹中更多的是对那种合作精神的钦佩。每一个过路人都不由得对这幅美景肃然起敬。
枯树支撑着牵牛藤，牵牛花点缀着枯树――这便是奇迹。
我们任何人在这个世界上都不是孤立存在的，都要和周围的人发生各种各样的关系。不论你从事什么职业，也不论你在何时何地，都离不开与别人的合作。尤其是在现代社会里，如果你想获得成功，就必须学会合作。
而现在我们是SIC里的一员，这里是一个团队，就更须要合作了。那么我们大家就要懂得合作，理解合作，从而学会合作。
什么是合作呢?顾名思义，合作就是互相配合，共同把事情做好。世界上有许多事情，只有通过人与人之间的相互合作才能完成。一个人学会了与别人合作，也就获得了打开成功之门的钥匙。所以，人们常说：小合作有小成就，大合作有大成就，不合作就很难有什么成就。这是非常宝贵的人生道理，我们应该牢牢记祝
怎样才能卓有成效地合作呢?我们一定在音乐厅或电视里看到过交响乐团的演奏吧，这可算得上是人与人合作的典范了。是什么力量使上百位乐师，数十种不同的乐器合作得这样完美和谐?我想，这主要依靠高度统一的团体目标和为了实现这个目标每个人必须具有的协作精神。
在SIC的各项活动中，我们大家也一起合作过，为了我们的活动，我们大家团结一致，彼此在合作中成长。在我们活动束后，相信大家也曾想过，下一次的活动我们怎么样更好的合作，来弥补活动中的不足。
那么应该我们怎么样的合作呢，怎么样让我们的活动办得更好呢?
在回答这个问题之前，先跟大家讲个故事。
一位外国的教育家邀请中国的几个小学生做了一个小实验。一个小口瓶里，放着七个穿线的小球，线的一端露出瓶子。这只瓶子代表一幢房子，小球代表屋里的人。房子突然起火了，只有在规定的时间内逃出来的人才有可能生存。他请学生各拉一根线，听到哨声便以最快的速度将球从瓶中提出。实验即将开始，所有的目光都集中在瓶口上。哨声响了，七个孩子一个接着一个，依次从瓶子里取出了自己的小球，总共才用了3秒钟!在场的人情不自禁地鼓起掌来。这位外国专家连声说：“真了不起!真了不起!我在许多地方做过这个实验，从未成功，至多逃出一两个人，多数情况是几个小球同时卡在了瓶口。我从你们身上看到了一种可贵的合作精神。”
可见，成功的合作要有统一的目标，大家始终要把那个目标放在心里，为了一个共同的目标而奋斗。
当然光有目标是不行的，还要尽力做好份内的事情，而且还要心中想着别人，心中想着集体。
合作中，肯定有很多之前没有预料到事，那么我们就要有自我牺牲的精神，认真把这些事情做好。
即然是在一个团队里打交道，肯定大家有不同的观点，在面对同事的不解，质疑，或者是反对时。我们首先要学会的是宽容，进而用缓和的语气和大家商量。
有合作才能优势互补、取长补短、收拢五指、攥紧拳头、形成合力。发挥出集体的力量， 体现集体的价值。
这些道理，大家可能都知道了，但真有付于行动的可能不多，望在以后的.我们的团体活动中，今天讲的对我们各位都有所帮助。
谢谢大家，我的演讲完毕!
团结协作，共同发展是团队取得成功的要点。
首先看狼捕猎时的场景：狼群在围猎时，有严格的战术和作战纪律。
每头狼都有自己的任务，任何狼都不能擅离职守。有些狼要做先锋，去骚扰猎物;跑得快的狼去围追或者到前面堵截;强壮的狼去猎杀强壮的猎物;弱小的狼去猎杀相对弱小的猎物。
其次，我们看足球的团队纪律，因为足球队的状况和企业团队的状况很相似。
在足球场上，每个人都有自己的位置，都有自己明确的任务，或进攻或防守。后卫不能随便挤占前锋的位置，后腰尽量不要跑到边锋的活动区域，尤其是守门员更是不能擅离职守。每个位置的队员都要严格遵守主教练的战术安排，协同作战，互相配合，并给予同伴充分的信任。当球被攻到本方禁区时，将球踢到远离自己球门的位置是守门员和后卫的职责，而其他的队员也有义务去帮助后卫和守门员将球踢出危险地带。将球踢到对方的门里就是前锋和其他进攻队员的职责，而后卫们也可以适当插上进攻，但前提是不能让对方的前锋趁这个机会偷袭得手。
根据上述的两个例子我们感悟到：
在一个团队中，所有的活动都要围绕一个共同的目标展开。但团队的各个部分甚至每一个人都是相对独立的，它们都有自己的目标和任务，都要独当一面。我们团队中的每一个员工都不能以自己为中心，千万不要自以为是，因为个人好比大海里面的一滴水一样，离开大海很快就会干涸消失了。团队为员工提供了施展自己才华的机会和舞台，提供了实现理想的机会。
但作为团队的一员，员工一定要时刻铭记自己的职责和使命。员工只是团队的一员，即使再受重视，再有才华，也不能以自我为中心。团队的性质决定了每个员工只是团队的一部分，而不是整体。员工的所有工作都应该是以实现团队的目标为中心的。
狼的团队中相当注重和谐。我们在打造成功的团队中，意识到个人有优点也有缺点，所以尊重人和人之间的差异是和谐的体现。要知道最优秀的团队，并不是最优秀的员工组成的、而是由各个成员团结协作，扬长避短来组建的。譬如在西游记这个团队中，如果猪八戒和沙憎俩个跟孙悟空一模一样的优秀，那么在三打白骨精后这个团队就该解散了，西天取经只有失败的结局。每个人都有自己的优点和缺点，世界上根本不存在完美的人，但是我们能够充分了解自己的优点和缺点，并能够发挥自己的优点，改善自己的缺点，就应该说已经接*完美了。
在任何环境之下，优点和缺点都会对人产生一定的影响，并且决定了别人对自己的态度，阻碍或者帮助实现目标，完成工作。一个优秀的'员工，要根据不同的环境和不同的情况，灵活面对自身的优缺点，也就是说：尽量用优点来面对环境，当工作环境需要你面对自己的缺点时，也不要逃避。需要改正缺点时，要毫不犹豫地去改正。虽然这些做起来很难，但优秀的员工一定会去做，即使结果是失败，也能够在这个过程中受到教益。
培养密切的团队成员关系。
成功的团队彼此融洽交流，而且知道发生冲突和矛盾时该如何处理，工作中能互相支援，并且能够互相鼓励，以最佳状态奉献全队。把自己内心的想法告诉大家，是我们团队沟通的基本的一条。我们明白，诚恳的批评有助于个人和全队技能的提高。我们大家对于团队中出现的问题，要善于“吾日三省吾身”，我们要从“知过则改”升华到“闻过则喜”。特别要学会宽容，遇到摩擦，多从自身找找原因，即使真是对方的过错，也要学会换位思考，体现出容人的雅量。
陆地上最广阔的是海洋，比海洋还广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。金无足赤，人无完人，贵在严于律己，宽以待人。这样搞好了团队的协作工作，我们就能以快乐的工作态度来迎接新的挑战，和企业一道共同发展。从而达到生活和工作双赢的好局面，这同时也是我们人生价值的体现，也是我们团队精神的体现。
狼的团结协作，共同发展的团队精神是很值得我们借鉴的，我们团队不可能一下就能达到狼团队成功的境界，但是，我们善于学*。在这里引用张建国在建设团队中的一句话，那就是：“你现在如果不是狼，最起码你要成为一个‘披着狼皮的羊’，然后是‘披着羊皮的狼’。最后成为“披着狼皮的狼”。不管如何，狼的特质一定要体现出来。”
三月叩响了春的大门，百花绽放，娇艳无比。引得路边的行人都停下脚步，嗅着空气中阵阵芳香，心情格外舒畅。可是，在这和谐的美景中，一棵枯树破坏了它们的整体美，让沉浸在美景中的人们总感觉有些碍眼。
万物吐绿时，它没有抽芽，因为它的生命已经终结了。它不能再继续它的使命了，因此在灿烂的三月，它是孤独的，没有人青睐它，除了鄙视的目光。
和它一样被冷落的还有一棵牵牛花，它已在冬的怀抱中醒来，准备迎接新的春天。可它无处生长，因为它要借助别人的肩膀来支撑自己柔弱的身躯。它四处求助，但那些怒放的鲜花、碧绿的树都只是昂着它们高傲的头，嘲讽地说：“什么，借人依靠?这不等于是贬低了我们?你还是别做梦了!”牵牛花被它们讥讽得垂下了头，眼中满是晶莹的泪花，不知如何才能找到归宿。
在绝望时，冥冥中传来一阵声音：“到这儿来吧，我愿意和你一起生活。”牵牛花如同在茫茫大海中抓住了一根救命草，它带着赢弱、颤抖的身躯攀上枯树。
清晨，当太阳未露出它的笑脸时，露珠在枯树上跳跃着，轻轻地将牵牛花从梦中唤醒，把天下最纯的水给它饮下。当太阳的温暖洒满大地时，枯树和牵牛花一起聊天、谈心。夜幕降临，它俩在皎洁的月光的陪伴下安然入眠，梦中还带着甜甜的笑。
朝朝暮暮，春在悄悄中离去，昔日娇艳动人的鲜花也凋零了它们最后一片花瓣，那光秃秃的花枝在微风中摇曳，分外孤寂。花儿们不停地诅咒着，恶骂着时光的无情飞逝。但它俩却没有一丝怨言，相互扶持，忍受着炎热的曝晒，不停地相互安慰。同时，它们也是高兴的'，因为牵牛藤的叶子已经很茂盛了，并有了花骨朵。它们企盼着牵牛花绽放的那一天。
一天早晨，枯树被一阵幽香唤醒，睁开眼睛——惊住了。
牵牛花开了，那白色夹杂粉红的花开满了整个藤蔓，也开满了整棵枯树，它们相视一笑，彼此的眼中注满了真情。
当人们和往常一样路过此地时，不经意间就发现了世间的最美，赞叹中更多的是对那种合作精神的钦佩。每一个过路人都不由得对这幅美景肃然起敬。
枯树支撑着牵牛藤，牵牛花点缀着枯树——这便是奇迹。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
在十四、十五世纪，欧洲资本主义萌芽出现的时候，产生了一种称为包买主的生产方式，它是将生产资料分配给多个手工业者，通过他们的共同合作来完成生产任务。这也许就是现代商业合作的雏形了吧。
而在社会变革日新月异的今天，合作重新被人们所重视，它不在只是一种商业运营方式，而逐渐变为一种精神，成了推动社会发展不可或缺的巨大动力。
合作无处不在。便是在自然界中，人们也不难发现合作的身影。在不大的蚂蚁家族中，有着复杂却又严格的分工。工蚁负责探路和寻找食物，兵蚁肩负蚁巢的安全保障，蚁后则生育后代，还有的哺养后代。每一个成员既不多做也不少做，缺了其中任何一个环节都不行。蚂蚁家族正是凭借每一个成员的合作精神，才能生存下去。
世界著名飞机协和客机的生产正是通过合作分工完成的。它的每一个部件，大到机翼，小到起落架上的一颗螺丝，都是由不同国家的专业部门分别制造的。最后再将不同的部件组装，一架协和机才算上了天。合作真的融入了世界的每一个角落。
合作源于信任。在现金诸多的国际组织与团体中，其实都是以合作为基础的，而这样的合作正是建立在各国间相互信任的基础上的。合作是需要不同的个体共同完成的，而且是需要默契的。如果个体间缺乏充分的信任，就不会有默契，合作也就不可能成功。譬如世界贸易组织中关于定期汇报签约国财政状况的规则，倘若签约一方为了保留实力而虚报少报相关数据，那么，这种不信任的行为必然会导致合作的失败。因此，不难看出，缺少诚意和信任的合作毫无存在的价值。
合作就是力量。如果仅让你用一支筷子吃反，它几乎连块肉都夹不起来，而用一双筷子，结果就会截然相反。可见，只有合作才能发挥个体不具有的力量，才能拥有大于个体的力量。正如当年诸葛亮指挥蜀军大败曹兵的战役，大多是以少胜多。而这其中的一个重要原因是诸葛亮清楚地知道，只有合作才具有无穷的力量。
合作的确是一种精神，它源于信任，且无处不在，更重要的是这种精神是难以估量的。这个时代呼唤许多精神，而合作精神将永远是推动时代前进的不竭动力。
尊敬的各位评委、领导、同志们：
大家好!首先要感谢领导和同志们对我的信任，使我有机会在这里发表演讲，团队合作演讲。在金融市场竞争日益激烈的形势下，作为一名大堂经理如何为银行发展做贡献呢?我认为要振奋精神、开拓创新，团结协作，全力做好工作，以优质服务吸引客户，从而扩大我们银行的业务。为此，我今天作“加强团队合作，打造服务品牌”的演讲。
品牌是树立银行形象，给客户温馨、细致、周到服务的概括，是用热心、诚心、耐心为客户排忧解难，架起银行与客户之间的桥梁，是银行吸引客户、扩大业务、展示自身良好精神风貌的'形象工程。有了品牌，就有了客户，就有了业务，就有了银行的经济效益。我是大堂经理，要始终不渝地打造品牌，服务好客户。
要打造品牌服务好客户，必须要做到团队合作，发挥团队的力量。在这里，我要把自己真正看作是团队的一员，把自己融进团队，团队的目标就是我的目标，团队的任务就是我的任务，凡是团队需要做得事，自己争先恐后把它做好，给团队创造一个良好的工作环境。在团队中，我要做到严于律己，宽以待人，认真听取团队员工的意见与建议，与团队员工同呼吸，共命运，加快团队各项工作发展，演讲稿。我要搞好团队团结，增强团队凝聚力与战斗力，使大家团结一致，齐心协力，共同促进业务发展。
加强团队合作，发挥团队力量，始终不渝打造品牌，服务好客户，我要有一颗无私的心，甘愿做一颗铺路石，默默无闻地奉献。比如，我要早一点上班，晚一点下班，搞好营业厅的清洁卫生工作，给团队营造良好文明整洁的工作环境。客户来到营业厅，我首先要做好服务工作，回答客户的各项咨询事宜，帮助客户填写单项凭证，让客户搞清楚，心中没有疑虑，直接上柜**理业务，这样可以减轻一线柜员工作压力，加快工作进程，提高工作质量。一线柜员与客户产生纠纷，自己要主动去协调，做好解释说明工作，维护营业厅的和谐稳定。
加强团队合作，发挥团队力量，我要维护团队的形象，做到只有为团队增光的责任，没有为团队抹黑的权利，要把团队的形象看作比自己的生命还重要，时时加强团队合作，处处维护团队形象。在发扬团队精神中，我要坚持以服务立行，以服务兴行。对待所有客户一视同仁，高端客户热情客气，普通客户也一样热情客气，始终做到来有迎声，问有答声，走有送声，让客户在我们银行有宾至如归的感觉，真正感受我们银行的优质服务。
各位评委、领导、同志们，加强团队合作，打造服务品牌是一项长期的任务，要高标准、高质量，持之以恒地坚持下去，提高我们银行的服务质量，让客户充满激情、高兴快乐地来我们银行办理业务，促进我们银行健康持续发展。
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们；
大家好！我是初二.八班的于志文。
感谢老师为我提供这样一个展示自我风采的机会。
我要竞选的是团队合作形象代言人。
我有为同学们服务的热情，长时间以来的学*，积累了我丰富的经验， 而且在同学们心目中也树立了良好的威信。我性格活泼，爱好广泛，乐 于助人。心中有集体，心中有他人。
我来竞选团队合作代言人的理由很简单；展现自我，挑战自我，超越自我。
如果这次竞选能够成功，我将怀着：“乐于奉献，善于创造”的思 想，本着“维护团队利益，维护集体形象”的原则，积极主动的.参与到 集体的合作中去。以实际行动证明自己的能力：“公*对待团队中每一 个人，互相团结，共同进步。同时互相指导并改进学*中的错误。提高 同学们的集体意识。
泰戈尔有句话：“天空中没有鸟的痕迹，但我已飞过。”而我想说： “天空中没有鸟的痕迹，但我正在飞翔。”我认为任何事不做则已，做 则一定做好。
我认为我有能力实现我的诺言，无论在工作上，还是在学*上，我都有 我的优势。在团队中我总会放开自己的思想，大胆的想象，由于突破 了常规，有时常常得到一些意想不到的效果。同时我也很喜欢激励同学 发现他们的优点，并在恰当的时机给予鼓励和肯定。特别是同学们消极 或信心不足时，跟要帮助他们发现自己的优势。并用学*中的实例给予 他们肯定。同时帮助他们找到努力的方向。
班级是个大的团体，而我不是只属于自己，更属于这个大的团体， 然而我也离不开这个团体，这使我精神振奋，因此，让我发挥自我的 大家吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们；
大家好！我是初二.八班的于志文。
感谢老师为我提供这样一个展示自我风采的机会。
我要竞选的是团队合作形象代言人。
我有为同学们服务的热情，长时间以来的学*，积累了我丰富的经验， 而且在同学们心目中也树立了良好的威信。我性格活泼，爱好广泛，乐 于助人。心中有集体，心中有他人。
我来竞选团队合作代言人的理由很简单；展现自我，挑战自我，超越自我。
如果这次竞选能够成功，我将怀着：“乐于奉献，善于创造”的思 想，本着“维护团队利益，维护集体形象”的原则，积极主动的参与到 集体的合作中去。以实际行动证明自己的能力：“公*对待团队中每一 个人，互相团结，共同进步。同时互相指导并改进学*中的错误。提高 同学们的集体意识。
泰戈尔有句话：“天空中没有鸟的痕迹，但我已飞过。”而我想说： “天空中没有鸟的痕迹，但我正在飞翔。”我认为任何事不做则已，做 则一定做好。
我认为我有能力实现我的诺言，无论在工作上，还是在学*上，我都有 我的优势。在团队中我总会放开自己的思想，大胆的想象，由于突破 了常规，有时常常得到一些意想不到的效果。同时我也很喜欢激励同学 发现他们的优点，并在恰当的时机给予鼓励和肯定。特别是同学们消极 或信心不足时，跟要帮助他们发现自己的优势。并用学*中的实例给予 他们肯定。同时帮助他们找到努力的方向。
班级是个大的团体，而我不是只属于自己，更属于这个大的团体， 然而我也离不开这个团体，这使我精神振奋，因此，让我发挥自我的 大家吧！
在所有的动物之中，狼是将团队精神发挥得淋漓尽致的动物。狼团队在捕获猎物时非常强调团结和协作，因为狼在同其他动物相比，实在没有什么特别的个体优势，在生存、竞争、发展的动物世界里，它们懂得了团队的重要性，久而久之，狼群也就演化成了“打群架”的高手。
狼者，群动之族。攻击目标既定，群狼起而攻之。头狼号令之前，群狼各就其位，欲动而先静，欲行而先止，且各司其职，嚎声起伏而互为呼应，默契配合，有序而不乱。头狼昂首一呼，则主攻者奋勇向前，佯攻者避实就虚，助攻者蠢蠢欲动，后备者厉声而嚎以壮其威……
在狼成功捕猎过程的众多因素中，严密有序的集体组织和高效的团队协作是其中最明显和最重要的因素。这种特征使得他们在捕杀猎物时总能无往不胜。狼群总是协同作战，正是因为如此，虽单打独斗狼不敌虎、狮、豹，但狼群可以杀死它们，在蒙古草原上所有的猛兽都被狼驱逐出草原，任何动物遇到狼群都相当害怕，为什么？因为狼靠的是协同作战，所以其他动物都不敢惹狼。这些东西，很值得我们团队来学*，我们团队学*“狼文化”，也就是将狼团队中比较积极的因素引用到我们的团队建设中来，争取做一个成功的团队。
现在，在日益激烈的市场经济竞争中，狼的这种“打群架”的现象正被越来越多的人所关注。以前，外国人对我们的认识是：一个中国人是一条龙，一群中国人是一条虫，为什么？因为我们没有将团队的力量发扬光大，内耗比较多。而一群狼团结拼搏，和谐协作，共同发展的团队精神是一种可怕的力量。这种群体的力量正是我们团体所需要追求的。
同样，为了达到我们的目标，每个团体成员就要像狼一样团结协作，具体就是团队中的每个成员都应该清楚个人和团队的共同目标，明确自个的.角色定位和在组织中的作用。团队的目标就是要创造出比团队成员个人所能创造出的总和更多的价值，这也是团队存在的意义。这就需要团队的每个成员都具有团队精神。
那么，何谓团队精神？团队精神就是所有团队成员都为了一个共同的目标，自觉地担负起自己的责任，并甘愿为了团队而牺牲自己的某些利益。分工合作，相互照应，以快速敏捷的运作有效地发挥角色所赋予的最大潜能是团队精神的具体表现。
——工作的演讲稿范文十份
尊敬的各位领导、亲爱的各位同事：
下午好！
很荣幸能有这样的机会向各位领导和同仁汇报自己的班主任工作情况。不当之处，恳请批评指正。我发言的题目是《脚踏实地育桃李，锐意进取铸师魂》。如果说我这棵*凡的小草长得还算茁壮，那是因为敬爱的领导、亲爱的同事一次又一次地给我的关心、帮助、信任和鼓励！
十六年的教学生涯中*十年的班主任工作，我也曾有过年轻气盛的躁动，有过浅尝甘霖的欣喜，有过屡遭挫折的痛苦，有过不眠不休的焦虑。现在所带初二6班班风正，学风浓，凝聚力强，学*不断进步，现位居年级前例，多次被评为文明班级。日常班主任工作让我深深地体会到：具有高度责任心和使命感的同时，更需要脚踏实地，锐意进取。
一、学黛玉进贾府，图表现
1、给学生的第一印象——师德高、业务精、懂你的、刚柔并济
*时教学中注重加强自身修养，以自身积极向上的人生观感染、激励学生；工作业务高标准、吃苦在前、享受在后，为学生树立好榜样。对待学生，春风化雨，动之以情、晓之以理，幽默风趣，师生关系十分融洽。
2、班主任的第一招——一种精神、二个核心
班级建设的灵魂——一种精神
班级口号：团结一致、奋力拼搏。
班级信念：自强不息，厚德载物。
自强不息，即刻苦学*，努力开拓，积极进取。
厚德载物，即引领学生锤炼品质，尊师重道，堂堂正正做人，踏踏实实做事。
班级工作的两个核心——“以班主任为核心”和“以班委会、团支部为核心”。
（1）“以班主任为核心”通俗讲就是“跟你班主任走”
苏霍姆林斯基说过，“教育，首先是关怀备至地、深思熟虑地、小心翼翼地去触及他们的心灵。在这里，谁有耐心和细心，谁就能取得成功。”我想：成功的教育就是用心灵赢得心灵，用生命唤醒生命，用爱心耐心去激励和鼓舞。
工作中，我常深入学生中，休息时与学生一起讨论，跟学生做同桌交换人生思想，有时跟他们来个眼神，有时给他们来个拥抱、拍拍肩膀。跟孩子们在一起，我感觉我非常年轻，渐渐地学生对我这个班主任就有了认同感，班主任效应就是这样产生的。这可能就是用心而无痕的最美教育吧！
（2）“以班委会团支部为核心”———引领学生学会“跟自己走”。
一是逐步放“权”锻炼班干，树立班干部在学生中的威信；二是加强对班干部言行的监督；三是加强班干部学*和工作方法指导。
二、学宝钗处世，拢人心——让学生成为班级的主人
1、脚踏实地，喜爱我的学生
爱是相互的，学生感受到老师的爱，就会产生内驱力。本学期，“教师寄语”“学生建议”在初二6班师生间开展的如火如荼。一张小小的纸条，让老师与学生的心更*了；一张小小的纸条，让学生的学*、生活、心理问题得到了更好更快的解决；我班一学生（月考成绩年级倒数，擅长讲幽默故事，喜欢玩手机，心静不下来，本次期中考试分数上升27分，名次前进2名）这样写道：“敬爱的刘老师，您好！我没想到我取得这么点成绩能让您开心。真的很高兴得到老师的信任与鼓励！老师对我这么好，我会更加的努力，在下次的考试中让老师更开心！”
坚持走赏识教育路线。好学生是夸出来的。学生做得好，我夸奖；做得越好，我越是夸奖；越是夸奖，越激发他们想做好的欲望。把学生夸给同学，把学生夸给家长。教育链的良性循环就慢慢形成了。
2、脚踏实地，多谈心，常家访
多维度地了解学生的思想、兴趣和爱好；了解班级的成绩与问题。通过谈心与家访，让学生感受老师对自己的关注和尊重；用自己的真诚、丰富的知识与人格魅力去感染学生。
3、让学生成为班级的主人
这是我和班级任课老师陈主任、黄老师、王老师经常探讨和实践的问题。在几位前辈的帮扶下、班级任科老师的合力下，我的班主任工作真的是事半功倍。
我坚守初二6班护航者职位：在班级管理中，开展了“今天我来当‘班主任”’、“如何创建优秀班级”等活动，鼓励学生积极思考，主动参与到班级管理中，提高学生的主人翁意识，真正做班级的主人。
三、学探春初当家，试锋芒————脚踏实地，搞好班级建设
1、建设严格管理的氛围
加强班主任管理。在班级管理中，我眼观六路，耳听八方。“对症下药”，以理服人。加强班干部管理。指导班干部自己管理自己，发挥班干部的榜样作用。加强学生自我管理。在健全各项管理规定的基础上，制订班级量化考核表，实行班级一日常规的量化管理。
“严师出高徒”，不严无以正风，不严无以养德，不严无以束纪。比如手机问题、校服问题，学生异**往问题，我严格管理，“堵”与“导”相结合，以“导”为主，以“导”为前提。通过引导，要让学生增明辨是非与自我教育的能力。
2、建设良好的学*环境、正确的引导班级舆论
狠抓常规、规范学生的行为*惯。早到校、两操、午餐、卫生、行好路、呼好礼，让学生感到做人就要这样严谨、认真、一丝不苟。至今学生已*惯成自然。
通过形式多样、生动活泼的主题班会和微型德育班会来提高认识、正确的引导班级舆论，促学生的健康成长。
四、学贾母管家，组活动
圣诞晚会，元旦活动、运动会、区足球比赛、区乒乓球比赛、**下讲话，全班学生都有不同项目地参与其中。在活动中，学生正确认识个人与集体、个人与他人的关系，承担起一定的责任和义务，培养起集体主义精神和对集体的责任感。
教育是需要智慧的，作为班主任，要多学*周弘，赏识赏识；多学*魏书生，商量商量。我身边的榜样：王忠莉老师，既是年级主任又是班主任，我每天都看到她忙碌的身影，对每一位学生倾注了心血，关爱学生的同时，还关心着我们初二级部的每一位老师，回家后还想着学校的事情，经常夜里失眠。前些时候我又发现了她的白发多了几根，我情不自禁地就帮她拔掉了头上的白发，这么好的老师一定要永远美丽。王忠莉老师工作中满满的正能量深深地感染着我们每一位同事！刁敏芳老师，与学生亲密无间，为贫困学生添置学*用品和衣物。刘刚主任、方玲主任、王群主任，学校、年级、班级工作，务实高效；余广红老师、吴金凤老师、肖月萍老师、时志梅老师爱岗敬业；李静老师、郭再霞老师、童力老师善于与学生沟通；潘艳老师精益求精；殷益峰老师、饶友斌老师，吃苦耐劳工作细实。
作为班主任，要有一双洞察俗事的眼睛，处处为学生着想，时时留心教育。作为班主任，需保持清醒、沉静、寂寞和清高，扬师德、树师风、铸师魂。
最后，再次衷心祝愿各位领导和全体老师万事顺心、永远开心！祝愿我们的学校中考传捷报，创辉煌！祝愿我们学校越办学好！谢谢大家！
尊敬的各位评委、各位领导、各位同志：
时光如飞，岁月如梭，不经意间，我很幸运，从学校毕业后能成为中原乡**的一员。来这里工作已有1年多了。这1年多来，我首先要真诚地感谢各位领导对我的关心和各位同事给我的帮助，在此，我向你们表示深深地谢意。今天我演讲的题目是《转变作风从我做起》。
有一种理想，总能冲破一切阻拦，那就是***；有一种力量，总给世界以震撼，那就是中国改革开放的壮阔波澜；有一种使命，总令我们激昂澎湃、魂系梦牵，那就是“改进作风、提高效能、优化环境”。这就是我们的旗帜，这就是我们的航标！在这千帆竞技、百舸争流的今天，作为**基层工作人员，我深深感受到了那种抢抓机遇、敢为人先的胆识和魄力，那种永不懈怠、通往直前的奋发精神，它犹如嘹亮的号角，给人勇气，催人奋进。
高楼何以耸立，大树何以参天，根基决定一切，而我们的根基就是作风。常言道，作风正，则事业兴，作风不正不实，则难成领头人。基层工作者的岗位*凡但肩负的却是崇高而伟大的事业，要完成它的使命，需要一个个*凡的人怀着一颗颗不*凡的心。哈佛大学有句名言：大学的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它培养一代又一代人的质量。同理，我们乡**的荣誉，也在于出色的工作效能和高效优质的服务质量。然而能否服务于民，光有激情还不够，还要
解决工作作风的问题。于是转变作风，成了我们的当务之急。
转变作风，首先要**思想。思想是行动的先导，思想决定出路，决定未来，正如一则故事所说，两个人一起到海岛上去考察皮鞋市场，一个人刚去就回来了，说岛上的人压根就不穿鞋子，没有市场可言。而另外一个人却很兴奋，发电报给公司说太好了，岛上所有的人都还没有鞋子，市场大得很。同一个境况，不同的思想，导致结果有着天壤之别。只有开放的思想，才有腾飞的翅膀。有位哲人曾经说过；“人的思想一旦被禁锢，比终身监禁他的身体更加残酷”。因为思想不**，就像鸟儿折断了翅膀，即使不把它关在笼子里，它又能怎样去腾飞呢？
转变作风，我们的工作必须立足于以民为本，始终坚持“上为**分忧，下为百姓解愁”的宗旨。我们始终坚持把全心全意为人民服务作为一切工作的出发点和落脚点，自觉加强党性锻炼和道德修养，努力把立党为公、执政为民的理念，化为一种高度自觉的思想认识和行为*惯，做思想务实、生活朴实、作风扎实的人，做尊重科学、尊重实践、尊重规律的人，做诚实守信、言行一致、表里如一的人，做认认真真办事勤勒恳恳工作、任劳任怨奉献的人。
我作为一名参加工作不久的基层工作者，要向在座的各位同志学*，怎样能把一个*凡的工作，做的如此的出色。和他们在一起工作我懂得了什么叫克尽职守；什么叫无私奉献；什么叫开拓创新；什么叫锐意进取。这些在纸上看着是那么空洞的词语，在工作中却被他们诠释的淋漓尽致。也许有些同志会说：“哎！咱们做的都是自己分内的事儿，没什么好学*的。但是我想对你们说：“你们宝贵的工作经验，朴实的工作作风，给我做出的就是生活中最真实的榜样。”我一定会刻苦努力学*，熟悉各项有助于开展工作的业务知识，以优异的工作业绩来感谢领导的关心、培养，感谢同事的支持、帮助，回报你们对我的期望。
一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候不会因虚度年华而悔恨,也不会因碌碌无为而羞愧! 回眸过去，我们走过的是激情燃烧的岁月，展望未来，我们将踏入人生的伟大征途！在此，我们郑重承诺：不管在未来的道路上遇到多少艰难险阻，我们决不萎缩和后退，而会乘着党的十七届五中全会的春风，转变作风，提高效能，从我做起，用灿烂的青春谱写中原的辉煌！
尊敬的各位领导，各位同事：
我今天给大家演讲的题目是：体验工作的快乐
在我参加工作的这些年来，发现身边大部份的护士都在抱怨自己的工作。于是就想跟大家一起来说说我们的工作。大家对工作的这种抱怨，我是可以理解的，但是除了抱怨我们就没有别的办法来对待我们的工作了吗，既然我们没有能力来改变我们的工作，也没有办法离开它，一定要去面对它的话，我们为何不用另一种态度去对待它呢？就像开心也是一天不开心也是一天，为何不选择开心的过一天呢。也许大家会说，我们抱怨的不是工作而是护士这职业，如果是这样的话，那么大家可以去网上查一查，看看有多少行业的人在抱怨自己的工作，难道这些行业也不好吗？我认为，所有的工作都是一样的，有好的一面也有坏的一面。关键是大家如何去看待罢了。
生活中离不开工作，可工作的目的是什么呢？很多人的想法都非常简单：工作就是为了赚钱，养家糊口。这也不能算错，这就是工作本来的面目。可是如果工作仅仅是为了赚钱，那么比尔盖茨、李嘉诚这么富有，为什么还有工作，而且他们还一直非常努力地在工作 。那么，他们到底是在为什么工作？他们绝不是为金钱和财富而工作，而是为了他们自己在工作。如果将赚钱作为唯一的工作目标，那么我们不会在工作中得到乐趣，而且也很难获得成功，更让我们成为了工作的奴隶也让工作成为了我们的一种负担。为了金钱工作，工作只会是索然无味，但是为了自己工作，就能给我们带来愉快的心情，甚至可以说是一种享受。而且人们会也会越来越重视你，尊敬你。因为你给别人带来了快乐，他们可以从你这里获得他们想要的，而你也实现了自己的人生价值。
不知大家相不相信这种说法，但我是相信的，因为我有这种体验
有一件小事发生在我还是轮科护士时，病房里住了一位与我同龄的女孩，有一天输液时，她的父亲与输液的护士发生了矛盾，我也不清楚什么原因，但是女孩的父亲很生气，拒绝我们给他的女儿输液，还说要投诉我们，换了一位护士去跟他和解，但还是不能*息他的怒气，，我当时自告奋勇的说我试一试，我去到那里没有作任何解释也没有问什么原因，我只告诉他，你不该因为我们而耽误了你女儿的病情，你不让你女儿输液，这不能给我们造成任何伤害，反而伤害到的是你的女儿。听我这一说，那位父亲愤怒的脸慢慢变得柔和。从小到大，父母、亲朋好友都把我当成小孩子来看待，没有人理会过，重视过我说的话。但那一次，那一位父亲听了我的话，让我知道原来我说的话还是可以起作用有意义的，那一件小事让我骄傲很久，后来随着时间的流逝也慢慢淡忘了，直到去年有一天上外护班在医院走动时，碰到一年轻的女孩微笑着跟我打招呼，我楞了一会才反应过来，她就是先前的那位病人，我很惊讶她还能认出我，也很感动她还记得我。在这件小事中，我赢得尊重，赢得了感激，同时也给我带来了快乐和成就d感．这是工作除了金钱外的另一种收获。我想，像这样的小事，大家应该经历得，要比我多得多，只是大家被工作的繁忙和酬劳蒙蔽了双眼，把工作带给我们快乐给遗忘了。
所以请大家不要再抱怨工作，也不要再抱怨护士这职业。其实护士的工作真的很好。
我曾听说过如许一个动人的故事：一位山林农人出于爱心，救了一只受轻伤的小蟒蛇，并把它带回家经心照料，他们在一同生活了很永劫间，小蟒蛇垂垂地通了兽（shou）性，有一天，农人被困在了着了大火的屋子里，小蟒蛇为了报酬他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农人，把他甩了出来，而小蟒蛇却在衡宇坍毁的那一刹时永久地被埋在了火海中。蟒蛇另有云云戴德之心，那我们人类又做得怎样呢？ 这是一个真实的故事。一艘载无数百人的大型汽船在海上火警埋没，很多人都得到了生命，只要九零多人生还。搭客中有一位游泳专家来回游了十频频，一连救起二十多人后，双脚因紧张抽筋招致残疾，必需终身坐在轮椅上，他不停大呼着问本身：“我努力了吗？”几年后他生日的那天，有人问他终身中`最深入的影象是什么？他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我致谢。”
我们风俗占据，风俗了享用，遗忘了怀有一颗戴德的心，去谢谢那给我生命的人，那给我暖和给我眷注的人，那爱我压服爱本身的人。
戴德是小德，忘恩是大恶。我们应该用一颗戴德的心去生活。可大少数的我们每每对他人给本身的资助。恩德和德泽，以为是理所固然，便容易纰漏和遗忘，故意偶然地站在了戴德的统一面。那些不明白谦善的人也是很缺乏戴德之情的。他们惟我独尊，对他人的资助又怎样会在意呢？他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法消融为戴德。
我们应该用一颗戴德的心去生活。去谢谢那让我们得到暖和的太阳；去谢谢那让我们拥有净水的河道；去谢谢让我们拥有生活空间的大地；谢谢带我们离开人世的怙恃，谢谢亲情。友谊。恋爱。
用一颗戴德的心去生活，开心的工夫，是我们善待生活的报答；负气时，是造就我们耐烦的机遇；伤心时，是天将降大任于斯人的前兆————必先苦其心志；幸福时，是对我们恬然处世的浅笑。如许，纵然身处浊世，又有什么可以影响我们清静的心绪呢？
正如王符所说的那样“生活必要一颗戴德的心来发明，一颗戴德的心必要生活来滋养。”
画面必将一去不复返，天下一定会变得暖和与优美。
同志们，让我们从如今做起，从点滴做起，把戴德放在心中，把谢谢放在嘴边，知恩不报的反面谐。
首先感谢大家百忙之中抽空莅临本次工作汇报会议，希望通过此次交流汇报，大家相互借他山之石，成己之玉，以期将人力资源的工作推上一个新的台阶。
众所周知，在战略的执行和实施过程中，企业的绩效管理和薪酬激励无疑是最为重要的管理工具之一。绩效管理和薪酬管理是企业人力资源管理的核心工作，但同时也是企业的难点工作。**年来，为建立有效的绩效激励机制，作为人力资源部的部长，我认真组织规范对公司职能部门的客观评价，及时对职能部门工作评估和肯定，合理使用人才，激发职能部门员工的工作潜能和工作热情，确保了企业经营目标的顺利实现，现将我们的具体做法汇报如下，请各位领导评议：
一、合理划分岗位序列，拉开岗位分配差距
为适应经营体制的转换，根据集团薪酬分配工作指导意见及公司生产经营的具体实际，对薪酬分配做了几次重大调整和完善，将岗效工资设置为管理系列、专业技术系列、技术工人系列和非技术工人四个系列，管理系列适用于总公司科级岗位、一般管理人员岗位和值班主任岗位上的人员；专业技术系列在国家（行业）设定的专业技术系列对应的岗位上工作，且被聘任专业技术职务的人员；技术工人系列适用于有国家（行业）颁发或集团制定技术等级标准，需通过技能鉴定确定技术等级、在技术工种岗位上工作的人员；非技术工人系列为上述系列以外其他岗位的人员。
岗效工资按系列、岗位、专业技术职务级别或技能等级分别设置标准，公司80个岗位划分为5个工资序列，根据职工所在系列、岗位、技能水*、工作业绩确定其岗位档次和工资薪点。岗效工资按每个岗位档次设置十二个工资薪点，工资运行后十二个工资薪点不足时，按该岗位档次的工资级差增加薪点；管理系列中具有专业技术职务的人员，按岗位与专业技术职务就高确定岗效工资。
管理系列的岗位档次主要按行政职务级别和岗位责任确定。如：按科长、副科长、机关一般管理人员、基层值班主任、基层一般管理人员的顺序由高到低确定岗位档次；专业技术系列按聘任的专业技术职务由高到低确定岗位档次；技术工人系列按生产作业岗位的技术含量、劳动强度等因素由高到低确定岗位档次；非技术工人系列按辅助生产作业岗位、后勤服务岗位由高到低确定岗位档次。
岗位分配差距的拉开，使员工在不同岗位间的流动时较好地实现了能上能下的原则，为员工在职业发展和晋升方面打通了路径。
二、设立重点关健岗位，实行薪点浮动奖励制度
为进一步推进机关效能建设，增强干部队伍活力，提升工作质效，强化系统内部规范化管理，今年，我公司创新绩效考核方式，对人力资源系统工作人员实施浮动工资管理，坚持按照在岗员工总量的15%-20%的比例确定关键岗位、高技能人才、突出贡献人员，实行岗位加薪2-6个基准点进行奖励，对呗聘任的高级技师岗位加薪3个基准点，被聘任的技师岗位加薪2个基准点，具高级工职业技能的员工岗位加薪1个基准点，与考核结果挂钩发放。成立了机关效能建设工作考核领导小组，采取月定期普查和不定期暗访相结合的方式对单位和个人进行考核。对工作人员的考核主要按思想作风、业务能力、工作效率、遵章守纪、服务水*五个方面进行考核，对部门按标准进行考核，考核的数据于每月末汇总、公示，于下月兑现，力求通过此项规定的实行，从根本上解决“干多干少一个样,干与不干一个样”的不良现象,促进行风进一步优化，效能进一步提高，从而打造出团结、务实、高效、清廉的人力资源队伍，为公司和地方经济建设又好又快发展提供强有力的保障。新标准突出绩效考核，增加了浮动工资的弹性，建立健全了公司的激励机制，是推动公司增强活力、提升竞争力的重大举措。
三、增设技术津贴、专项奖励，提高技能人才收入水*
为进一步加快高技能人才队伍的建设，充分发挥高技能人才在企业发展中的重要作用，一方面，我根据公司的安排，结合实际对技术型人员增设技术津贴，对被聘任的技师、装卸业务指导每月给予技术津贴，对被聘任的高级技师每月给予技术津贴，并成立信息技术绩效考核小组，每年的5月和11月对信息技术人员进行考核，考核结果分为优秀、称职、基本称职、不称职四个档次。如在本年度内连续两次考核结果均为优秀者，可获得一次性增发一个月岗位津贴的奖励；考核结果为基本称职者，自考核结果公布次月起将被取消岗位津贴，而不称职者将被调离信息技术岗位。另一方面对在集团组织的隔离技术比武活动中取得优异成绩的员工给予加薪奖励，荣获集团状元称号的，除一次性奖励外，岗位工资奖励3个基准点，有效期两年，若连续或累计三届获此称号者，所加薪点长期保留。此举营造了良好的高技能人才培养和使用的氛围，鼓励员工自我发展，极大地调动了信息技术人员爱岗敬业、勤奋工作的积极性。
四、建立完善的月度绩效工资，年度综合绩效的考核激励机制
今年以来，为进一步完善内部管理体系，保证各项工作落实到具体的执行人，提高考核的可操作性和实效性，我从历年来全员考核中存在的考核指标难以量化、难以操作等问题入手，大胆创新考核机制，实施全员月绩效考核。从几个月来的实施情况看，该考核办法主要突出三大特点：
一是被考核人结合月工作情况首先开展自评，有效增强岗位履职的责任感和自觉性；
二是对被考核人完成的工作目标进行逐级定量评价，所里对中层干部进行评价，普通员工则由部门负责人评价，有效提高评价的客观性；
三是将月绩效评价结果作为年度绩效考核评价的重要依据，并与年终评优直接挂勾。按照规定，员工的绩效工资与公司的总体绩效挂钩、与各作业区、部门的绩效挂钩、与员工个人绩效挂钩，绩效工资由月度生产绩效工资和年度综合绩效奖组成。月度生产绩效工资与公司、作业区的月度主要生产指标和人均劳动生产率水*挂钩，每月有公司人力资源部总体控制，其余部门自主进行二次分配；年度综合绩效奖与公司年度目标责任制方案考核结果挂钩，标准根据公司的总体效益及各单位、部门的考核结果由公司的薪酬制度改革领导小组确定。
月绩效考核办法和年度综合绩效考核激励机制把对全所员工的日常工作跟踪检查和年度工作业绩考核有机结合，把提高管理水*和加强干部素质能力考核有机结合，达到了既监督工作过程又检查工作成效的目标，在员工工资收入逐年增长的情况下，进一步加大了薪酬分配向“三类人员”的倾斜力度，有效拉开了“三类人员”与其他员工的收入差距，增强了每位员工做好本职工作的责任感和紧迫感，很好地调动了员工的工作积极性。
最后，感谢聆听本次工作汇报。
尊敬的各位领导、评委、来宾朋友们：
大家好
很荣幸能参加今天的演讲活动。
当读了《能力很重要，努力更重要》这本书后，感受很深。文章以八个章节精辟阐述了个人努力在成就人生事业中的极其重要性，提示了当能力与努力放在一个天*上时，努力往往比能力更重要。不管你的能力有多高有多强，也只有努力才能把工作做好。别以为你有能力，就放纵自己，那一样会做不好工作。要想成为永远的强者，只有坚持不懈地努力；要想获得更高的成就，只有加倍努力！
能力是努力的积累，努力让能力升华。设定工作目标，制定完整的工作计划，并不懈地去努力付诸实践的人，在我们身边大有人在，但有些人却将别人的成功归咎于“特有能力”，自己没有成功是因为不具备很高的能力。能力是努力的积累，努力是能力的基础，能力来源于努力，努力会增长能力，要学会善于积累，只有长期不懈地努力才能积累起很强的工作能力。要想不断增长自己的能力，就需要获取知识，需要不断地努力，需要用我们的耳朵、眼睛、大脑去听、去看、去想、去搏。未做任何努力就断定自己做不到，找出各种借口为自己推脱责任的人，不会有成功的人生。
能力有限，努力无限。能力不是与生俱来的东西，需要后天的养成。从这个意义上讲，努力比能力更重要，人没有生而知之，只有学而知之。人们要通过自我修养、自我觉悟、自我约束、自我完善，不断提升自己的能力。能力普通的人，若能清楚自己的弱点，并积极努力，表现一定会比资质过人却不努力的人好。人是不同的，能力有大小，但只要努力、加倍地努力，并且是用心去做，能力的差距就会缩小，甚至超过那些所谓有能力的人。
我认为，不管在哪个岗位上，只要认真努力地工作，做工作上的有心人，就一定能做好。有能力的人也许只要花一个小时处理好的事情，可能我要花两个小时的时间，也许是更多一点的时间，但只要积极去做，花时间用心去做，不耻下问，踏踏实实，兢兢业业，在实践中不断积累经验，一样可以收到事半功倍的效果。
曾经，很多次，工作困了，有一种想放弃的冲动，但我常用丘吉尔的话来警戒自己，决不放弃，决不决不放弃，决不决不决不放弃，也自然的，一路走了过来，纵使风雨兼程，我也依然信心十足，斗志昂扬，纵然一路走来，笑过，也有哭过，然而，无怨无悔，因为，人生的意义，就在这里，上，有报于社会，下，无愧于良心，我知道，在公司发展壮大的过程中，自然会有风有雨，然而，只要我们心中的火焰不灭，一切，终将不会停歇
没有做不好的工作，只有不努力工作的人。不论工作有多难，只要你努力了，用心去做了，必定会有成就。只要你追求，你就有目标，你就有成功的希望。正所谓勤奋沉淀美丽，执着收获成功。所以，无论你的职位高低，一个努力、踏实、用心去工作的人才会给别人信任感。有了不断努力的精神，在*凡的岗位上，做出不*凡的成绩，你就是最优秀的。
在座的各位同事，大家下午好。很感谢xxxx办及此次总结会筹委会给我此次发言的机会。光阴似箭，展转间进入xxxx已一年多时间，这一年来自我检讨句说是在迷茫懵懂中度过。现回想刚进公司再到办事处，然后稳定在佛山区那段日子，实在有太多不足与不顺?? 记忆较深的，可说是接受林林总总的培训（尤其是东莞办的特别式培 训），而收获最大的莫过于挫折商的提高了。挫折有很多种，不如意是挫折，挨骂是挫折，而个人意愿与公司的决策不相一致更是一种接受挑战的挫折。只是每个人都要工作，都有属于自己的生活方式，都有自己的人生目标、规划。因此也无法避免工作、生活、人生规划的矛盾冲突。
我觉得进入一家企业，融入一个团队。决定你是尽力而为，还是全力以赴的心态去对待你的工作甚至事业。关键就在于自己如何去处理好自己的工作、生活、人生规划上的冲突。 曾自以为事业心强，从学生过度到社会一员，工作首要。的确，毕业后，我们会把工作放在第一位。然而，当我们远离亲人，朋友，或者有深造意念时，往往无法把工作的热忱与冲劲提起来，包括我自己也一度低沉过。所幸的是，终究克服了所遇到的挫折，从广州到佛山直至珠海，我不轻言放弃。就我自身而言，对比现在珠海与曾在佛山的工作状态，判若两人。这一年体会最为深刻的是适应：首先是环境的适应，对集体的适应。短短一年时间，我们有些同事调动频繁，如若没有很强的适应能力，很难接受这么大的转变，尤其是频繁而又悬殊。其次，是做事方式上的适应，由学生到社会人的过度，很多事情需循规蹈矩，而未能顺从自身意愿。初涉世的行为方式单一，思想单纯，对事情的把握不够全面甚至过于片面，自以为得理不饶人，而往往事后经同事，朋友指点分析，方知己之无知。再者，心理上的适应，常怀心理压力上岗，尤其在初期，棘手且难于处理的事情，未能主动与人沟通，未能“不耻下问”，在一定程度上也制约了自己的发展，试想，一个故步自封，夜郎自大的人能汲取他人的精华吗？目前，珠海工作的开展，可以说是一个新的起点，一个新的机会，在熟稔自身弱势的同时，也能主动融入，加强与同事上司间的有效沟通。信息造就市场，正所谓“知己知彼”，我们在对自己公司产品有绝对信心的同时，也不忘对同行间的产品做细节上的对比，由此而猎得的信息，正是我们不断前进的源泉。 收获的，我们将一如既往，保持其良好发展，不足有之，那将是我们工作更进一层楼的必需。 对产品专业知识，尤其原材料的了解不够深入透彻。对生产工艺、流程并未牢固掌握；对勘探地质分析知识浅薄；经验不足，初出茅庐，与**机构、设计单位在沟通反面缺乏技巧，底气不足；自我监控能力差，作为一个新手，未能抓住一切可以学*的机会，偶尔也耍耍小聪明，大忌也！
与其尽力而为，不如全力以赴。期望在座的各位，都能全力以赴。希望每个人都能找到自己想要的那块“奶酪”，大伙同心协力！
尊敬的各位领导、各位来宾：
很荣幸能站在这个舞台上倾诉出我 的一些想法。
曾很多次，对自己说，面对领导对我的信任，我应该更努力的工作，我会以十二分的精神，在我的岗位上恪尽职守，面对领导殷切的目光，我对自己说，要努力，要继续努力，我做的还不够，我还要做得更好........
伴随着金牛的一声呼喊，迎来了新的一年。新的一年，是挑战，也是机遇。我 知道，由次贷危机引发的金融风暴尚未*息，受到这件事的影响，很多职工离职，很多公司运作不再正常。但是我坚信，有领导们的英明抉择，再加上员工们的尽心尽责，上下一心，齐心协力，这次挑战就是我们的机遇。
公司谋发展，个人谋进步。在工作中，我发现自己也有不足的地方，或许我一个人的不足，对公司不会有很大的影响，然而水滴石穿，只有在公司不断壮大的同时，不断的积累经验，完善自我，才能保证公司的持续发展，迎接新的挑战，把握新的机遇。
曾经，很多次，工作困了，有一种想放弃的冲动，但我常用丘吉尔的话来警戒自己，决不放弃，决不决不放弃，决不决不决不放弃，也自然的，一路走了过来，纵使风雨兼程，我也依然信心十足，斗志昂扬，纵然一路走来，笑过，也有哭过，然而，无怨无悔，因为，人生的意义，就在这里，上，有报于社会，下，无愧于良心，我知道，在公司发展壮大的过程中，自然会有风有雨，然而，只要我们心中的火焰不灭，一切，终将不会停歇，最后，愿大家在新的一年里，身体健康，工作进步，谢谢。
尊敬的各位领导、各位同事，各位评委：
大家好！首先要感谢大家的信任和支持，提供了这么一个*台给了我这次演讲的机会。我演讲的题目就是：“用心服务，以爱经营，撑起诚信共赢的蓝天”。
作为一名在前台工作的员工，我深深的了解，服务就是一切，服务就是企业的生命，我也深深的知道只有用心了才能做好服务,营业前台是银行服务的窗口，也是我们最直接的展示农村商业银行的形象。但是工作就像一杯水总有起涟漪的时候，所以我们更要做到用心服务。
任何一个错误，都会给客户和各个环节的工作带来不必要的麻烦。“用心”服务的过程中，如果你很热心，有耐心，却不够细心，很可能结果事与愿违，好心办错事；如果你细心，却不热心，也没有耐心，纵使你能够解决问题，但一副冷冰冰的面孔又怎么能够得到用户的肯定呢？如果说热心和耐心是点亮笑容的烛光，那么细心就是那个默默支撑的烛台。
随着金融业的不断发展，各家商业银行的竞争也越来越激烈，银行的服务质量和服务水*逐渐成为各商业银行竞争的焦点，所以服务也就成了银行的生命线。我们企业需要的'是市场，而客户需要的是服务，但连接客户与企业的桥梁就是诚信。诚信是服务的基本要求，只有用心服务，才能得到客户的信赖；只有用心服务，才能使客户在享受信合服务中体
验到温馨；也只有用心服务，才能使服务行业在激烈的竞争中立于不败之地。
我们常说，顾客是上帝。但“上帝”也需要真真切切的感觉，而这感觉就来自我们所提供的实实在在的服务，我们对客户的一句亲切问候，一次周到的服务，一张热情的笑脸远不及客户对我们的信任和支持。
为了提升服务质量，在工作中，我们严格要求自己，每天准时上班。在服务过程中我们坚持使用十字文明用语，积极、主动、热情的接待每一位客户，用自己热忱的心，展示着“以客户为中心”就永远向客户报以浓郁的亲情。“用心服务，以爱经营”，正是这种情感，使我们的精气神凝为一体，使我们的境界不断升华；督促我们积极进取，不断开拓，为农村商业银行的发展而不懈努力。
尊重的女士们、先生们，姐妹们：
您们好！
渴望已久的新世纪的第×个“三八”国际劳动妇女节，随同着春天的脚步已经来到了我们身边。3月8日是国际劳动妇女节，是世界劳动妇女为争夺和*、民主、妇女**而战役的节日。今天，我们欢聚在温煦的东风里，团圆在自己的节日里。
姐妹们，友人们，诚然，我们学科不同，专业有别，然而，使学校更快发展的共同的欲望使我们的手牵得很紧，共同的祝愿使我们的心靠得很*，独特的节日更使我们心手相连。今天，我们将用歌声笑语共同庆祝这个特殊的的节日。
踩着历史的鼓点，我们迎来了新世纪的曙光。回想百年，沧桑巨变，半个世纪的浴血抗争，我们博得了民族的独破和**。半个世纪的艰难创业，中华民族终于从中古走向现代，从愚蠢走向文化，从关闭走向开放，从贫困走向富饶。今天当咱们留念三八节的时候，我们由衷地觉得做一个中国女性的自豪和骄傲，由于在祖国的沧桑巨变中有女性的一半；在学校的繁华强盛中也有女性的一半。而今天，郓师女性正在为把学校在21世纪初叶建成古代化、专业化，富有潜力、环境精美、蓬勃向上的全省乃至全国的名校而辛苦耕耘着。
作为女性，你们有着共同的愿望，这就是祈盼幸福美好的人生，冀望同等、和*、发展的环境，谋求人类的发展与进步，这是我们永远不变的真挚祝福；作为女性，你们有着仁慈、宽容的心灵，对此，我们只有深厚的关爱和祝福。我们都乐意携起手来，用本人的汗水使世界更繁荣，生涯更美妙。姐妹们，朋友们，学校的发展，使我们有缘相聚；前进的事业，使我们心灵相通。尊敬的各国女专家、女学者、女硕士们们，你们学校的建设付出了辛勤的汗水，为学校的发展做出了有利的奉献。学校的漂亮离不开你们的辛勤尽力，学校的强盛少不了你们所作的贡献。让我再一次代表所有男同胞，向你们表现深深的敬意。在新世纪的征程中，我们还将共同联袂，为学校的繁荣先进增加新的光荣。
最后，祝贺在座的各位妇女姐妹们节日快活，家庭幸福！祝愿大家在新的一年里获得更大的发展跟提高！
谢谢大家！
——信息演讲稿范文十份
各位领导、各位评委、同事们：
上午好！
非常高兴有机会向各位领导和同事汇报我xx年以来的工作情况。
我叫xx，xx年毕业于jk财经大学，xx年取得南昌大学经济学硕士学位。xx年来，在组织的培养和同志们的关心帮助下，多次获得表彰。xx年，被评为省直机关“三八”红旗手和省行本部“特别能战斗个人”，xx年度考核优秀。
xx年末担任管理信息部情报信息应用科科长以来，我以高度的责任心，严谨务实的工作态度，尽心尽力做好本职工作，取得了较好的工作业绩。 xx—xx年，jk分行连续两年在总行网讯工作考核评比中获一等奖，我个人也连续两次被总行评为优秀信息员，参与写作的调研报告《我行个人住房业务发展背景分析与前景预测》被总行评为优秀信息。
我认为我竞聘本职位具有以下优势：
一、强烈的事业心和工作责任感是我担任本职务所具备的首要条件。
二、我毕业于管理干部学院，学的是管理，又为我担任本职务奠定了管理方面的知识。
三、精益求精，学无止境、刻苦钻研是我的特点。在人事教育科工作期间，我在干好本职工作的同时，刻苦钻研计算机知识，两年多来通过自学和请教，基本掌握了计算机操作技能和简单的网络技术，为适应信息化建设打下了良好的基础。
四、工作中我善于集思广益，广泛征求大家意见，又能身体力行，充分发挥自己的主观能动性，创造性地开展工作。也能团结同志，以大局为重，全力支持局领导的工作。这都是一个科室领导应该具备的基本素质。
如果我今天的竞聘演讲，能得到领导和同事们的认可，给我以信任，给我以支持。我想我是不会辜负领导和同志们的期望。我将在自己竞聘的岗位上，尽自己的全部力量干好本职工作，让领导放心，让同事们放心。
我的目标和措施是：
1、在信息科初建时期，尽快制定全州税收信息化建设的统一规划和实施办法。调查研究，理清思路，与原负责信息工作的同志一起，把信息科的工作尽快纳入正规化的轨道。
2、加强新的税务应用软件的推广应用和维护工作。加快地税系统广域网的建设。使全州地税系统尽快建立起与区局相连接的系统广域网。
3、加强全州地说系统网络人员的培训和业务指导。在年内对各县市局的网管员进行一次网络知识和新税务应用软件的培训。
4、制定全州地说系统软件、硬件、网管员的管理制度，建立起一套完备的信息化管理体系。
5、打铁先得自身硬，作为科室领导，必须要的一定的业务知识和管理能力，才能起到指导和协调作用。自己现在所掌握的计算机知识和网络知识是远远不够的，所以我将在工作中加强学*，提高业务能力，更好地掌握信息化知识，使自己尽快进入角色，担当起科室领导的重任。
6、众人拾柴火焰高。在工作中我将依靠大家的力量，集体的智慧，调动每个人的工作积极性和主观能动性。使科室人员都各司其职，各负其责。
无论这次竞聘成功与否，但对我都是一次锻炼和考验。我将一如既往地踏实工作，服从组织安排，尽职尽责地做好本职工作。职位本身对我来说并不重要，重要的是，能在其职位上实现自己的价值，更好地为党工作，为地税事业的全面发展尽自己的一份力量。
尊敬的各位评委、各位领导：
大家好！
首先，我感谢领导、同志们的信任和支持，给我一个参加竞职演讲的机会。我叫高悦，现年３4岁，中文系专科毕业，在读本科学生，中教二级职称，10年教龄。我竞聘的工作岗位是信息中心。之所以竞聘这个职位，是因为我具有以下五个方面的优势：
一是具有较为扎实的专业知识。
自参加工作以来，我始终不忘读书，勤钻研，善思考，多研究，从而不断地丰富自己、提高自己。自20xx年起，开始参加北京高等教育自学考试，进修汉语言文学专业。同时，自20xx年起，开始陆续在全国及省级报刊、杂志发表文章，先后在《中国教育报》、《中国教师报》《学前教育》《故事文摘》及《湘江都市报》《中国作家网》《中国自考网》等网上发表文章。自20xx年春，受聘于中国教育报刊协会新闻文化中心，负责“创新杯”全国优秀论文大赛初高中教师组的评审工作，以及《中国创新教育研究》一书（月刊）的编辑工作。前不久，参加了北京《大中国教育报》报刊的研讨工作。进入信息中心，可以更好地为三河职教中心工作。一方面，可以广泛搜集信息，多方联系，为我校的招生、就业、专业设置、学科开设、职业生涯设计等，提供多层次、多方面、全方位、立体化的一条龙服务；另一方面，可以运用自己的特长，及时、迅捷的将职业教育的发展前景、国家对职业教育的规划、举措，迅速整理成文，为我校的校报工作贡献一份力量，从而使校报成为我校在今后招生就业、宣传学校、教育教学、日常服务、沟通协调、信息传递等方面工作中的强大信息引导。
二是具有较为丰富的实践经验。
自1999年调入职教中心开始，我最先从事信息处工作，深知网络化的信息产业在当今社会发展与学校教育教学及各项校务工作环节中的地位与作用，知道一名信息工作者的职责、任务和规范，明白信息工作者所必备的素质和要求，悟出一些搞好信息工作的方法策略。在今后的工作中，我将扬长避短、取人之长，补己之短、在成功的基础上扬弃，在成功的基础上完善，从而为我校的信息工作更好的成长与发展，做出自己应有的贡献。
三是具有较强的工作能力。
我在日常生活和工作中注意不断地加强个人修养和行性修养，以“认认真真做人，实实在在做事”为信条，言行与各级领导保持高度一致，踏实干事，诚实待人。经过多年学*和锻炼，自己的综合写作能力、组织协调能力以及判断分析能力，都有了很大提高，我坚信自己能够胜任信息中心工作。
四是具有较好的计算机功底。
自20xx年我决定培养自己的文学写作开始，家里就安装了一台配置较高的电脑。一方面研究文学的理论与实战，另一方面，也为自己学*计算机知识奠定了坚实的基础。从担任兼职编辑至今已*两年，每天在网上停留时间都要超过三个小时。目前，在Word状态下，我可以娴熟的操作汉字的录入、文字的编辑与处理、文本框、图文框以及图片、文字的插入、飞入、Photoshop的剪辑与处理、Dos状态下的排版以及网络信息的搜集、整理、剪辑等。相信不久的将来，我的计算机技术与能力还将有较大的提高。所有这些，都为我从事信息中心的服务工作提供了强有力的支持。勿须学*，或是少学*，即可投入到紧张的战斗中去。
五是具有较好的年龄优势。
我正值而立之年，身体健康，精力旺盛，敬业精神强，能够全身心地投入到自己所热爱的工作当中去。调入职教中心的前几年，孩子小没人带，生活上有压力。现在，孩子一天大一天，对个人精力的耗费以相对宽松和减少。尤其值得提出的是：我爱人为了更好的支持我的工作，已经辞去了幼儿园班长的职务，由前勤教学转入后勤服务。同时承担起全部的家务和教育孩子的任务，成了一名全职的“职嫂”。这样，就使我完全的从家庭的琐事中解脱出来，全身心地投入到我校职业教育的信息工作中去。假若我能够竞争上岗，我打算从以下几个方面做好信息中心工作，提高信息中心的工作水准。
(一)科学规范地做好日常事务工作。
学校信息中心承担着招生、就业、培训、联合办学、校企合作、岗前培训、信息搜集与整理等各项工作，是信息传递、学*落实、上下内外沟通的窗口，是学校教育教学工作的重要综合部门和前沿哨所，既要承担琐的事务，又要参与前卫职业的预测与分析。我将根据实际情况，认真落实岗位责任制，确保本职工作井然有序。
(二)及时传达贯彻学校的各项英明决策，加强专业能力，积极推进学校各项决策的落实。
认真、科学地搞好沟通协调工作，避免互相扯皮、推委以及出现工作空档，确保以信息搜集为中心，各方面通力合作，默契配合，步调一致，共同完成信息引导工作。
(三)当好参谋助手，服务校长及主任决策。
及时准确地掌握社会各方面的工作动态，及时地向学校领导反馈各方面的信息，注重调查分析，主动为领导献计献策，对各种情况进行科学的分析和判断，为领导决策提供可靠的依据。对外广泛宣传学校，提高知名度，建立积极氛围，树立良好形象。
(四)加强个人修养，练好基本功。
从事信息工作光荣而辛苦，需要有强烈的事业心和责任感，需要有较强的工作能力和工作艺术。我将不断地加强党性锻炼，坚决服从组织安排，言行与各级领导保持高度一致，自觉讲学*、讲政治、讲正气、讲纪律，顾全大局，维护学校形象，维护领导形象，主动协调信息中心全体工作人员的积极性，团结信息中心人员一道共同搞好工作，提高服务质量，力争在服务中显示实力，在工作中形成动力，在创新中增加压力，在与人交往中凝聚合力。
各位领导、老师，虽然我的年龄距离竞聘的标准欠缺了一岁，但王校长在全体职工大会上说过：坚决打破以人定岗，彻底实现以岗定人。我觉得，从微观的角度，就内因而言，我的能力适合在信息中心工作：主观上，我拥有强烈的愿望和企图心，我有信心、有决心做好学校信息中心工作；宏观上，就学校发展的全局而言，信息中心一样需要我。我愿像一颗螺丝钉，拧在信息中心，埋没在信息中心一个最微小的角落，为我校的信息工作作出微小的贡献——纵然点点滴滴，依然无怨无悔！我愿与大家一道，携手并肩，共创学校美好的未来，迎接三河职教中心辉煌灿烂的明天！
谢谢大家！
我于1960年出生。1978年参加工作。1985年入党。在**局任过副处长。1994年调到信息处，去年初任处长。
一、工作小结
我任信息处处长之后，带领全处同志，创造了一个团结向上。紧张有序、正气蔚然的工作环境。省、区、市向中央报送信息，中办逐年逐月排名。目前**第一，我省第二，远远超过了多年领先的**、**省。今年初，我被评为向中办报送信息先进个人，受到中央办公厅的表彰。
省本级信息，领导去年批示量达440条，1／3进入决策。今年1至9月，领导批示380多条次，创历史同期最高水*。
下发基层信息，市委、县委**去年批示量*400条次。有1／2进入基层领导决策。
建成了我省计算机信息网络，实现了中央办公厅要求多年的"建、管、用"一体化。在中办网络工作会议上介绍了经验。
强化了对市、县信息业务的指导。全省信息战线8000人，有四分之一受到培训。9个中办信息直报点，在全国240个市级直报点排名中都位居前列。今年初中办召开信息直报点会议，省委办公厅和9个市级直报点全部受到表彰，在全国独一无二。
二、我具备当好信息处处长所必需的基本素质和能力，优势与个性
政治素养。机要工作培养了我对党忠诚的党性。信息工作锻炼了我把握大局，分析形势的能力。工作中能够换位思考。
经济素养。了解国家和我省经济发展的总体水*、运行思路。各项政策、阶段目标。懂得基本经济理论和基本经济知识。了解工业、农业、财贸、金融等主要经济领域的一般规律。
职业素养。信息工作7年，报中办的、省领导的（重要情况报告）、发基层的等载体我都
亲手编过，较好地掌握了工作规律，养成了良好的信息职业*惯。能够"敏感地捕捉信息，敏锐地分析信息，敏捷地处理信息。
文字能力。我学的是中文和哲学，有良好的文字基础。掌握了动态信息、典型信息、综合信息、调研信息等写作技巧。我写过的信息，曾在报刊上发表，有的曾以两办文件形式下发。
组织协调能力。上到中办，下到市县，横到省直，天天接触，天天调度。我靠自身能力、谦虚谨慎，赢得了信任极支持。组织活动、信息调度，都得心应手。
肯于学*。信息是个边缘科学，需要掌握的东西没有止境；信息战线八千子弟兵，七千大学生；信息处有双学士，双硕士，留学生，博士生。要想适应工作，要想统御人才：就必须学*、学*。再学*。工作时每天用2小时看信息、l小时看报刊、l小时看文件，8小时之外至少用2小时看书，并用3年时间，攻读了**大学的硕士研究生。
三、如果领导和同志们让我继续当信息处处长，我要带领全处同志在良性互动的氛围中，用科学的方法，开创信息工作新局面
信息工作管理科学化。建立目标责任机制，做到目标明确，有章可循；从信息必报内容、质量、数量、报送时限、报忧信息等提出参照标准，注意将软指标硬化、笼统指标量化、抽象指标具体化，使信息工作在更高层次上增强可行性、可比性、可考核性。建立阶段性通报制度、督促检查制度、专题调度制度等，适时提出督导性意见，按形势需要调整信息反馈重点。建立激励机制，体现彰先策后的原则，让信息人员树立追求卓越意识，形成你追我赶、争创一流的竞争氛围。
信息工作运行规范化。大规划，按照全年的政治经济工作重点，精心提出年度信息规划；小规划，按照工作起步、实施、攻关、收尾、验收等阶段，确定不同的反馈重点和具体的任务要求，一步紧接一步，一环紧扣一环，使信息反馈围绕全年的中心工作，形成完整的运行周期。信息工作的主要环节实现从无序到有序，从采集到筛选，从编写到传递，形成规范的运行轨迹。
提高信息品位。现在有些信息，思想贫弱，缺少分析。缺少底蕴。要改变这种现象，引导全体信息工作者站在时代的前沿，进行时代的思考。紧扣中心，抓住难点，瞄准热点。动态信息以紧急为主，常规信息以综合调研为主。不仅要反映新的内容，还要熔炼新的思想、新的观点，发现新规律，挖掘新价值。给领导工作以补益、决策以依据、思想以启迪。
信息工作中存在一种倾向，喜欢浮在上面，坐在屋子里等信息，当"二传手"。这不够。高质量的信息来自社会的富矿"、深井，存在于实实在在的生活之中。改革开放的时代，整个社会发生着巨大的、本质的变化。信息工作的任务就是去反映这些变化，而且力求抓住本质。这些都需要深入生活、参与改革开放的实践来获得。要引导信息工作者深入实践，去感受生活的诱惑、刺激、冲击、震撼、振奋，获得新的知识，开辟新的思路，取得新的进步。
现在许多信息员，深为年复一年、日复一日地写着一个模式的东西感到茫然、窒息。信息是时代的产物，没有创新就没有发展。"五四" 前是文言文，"五四" 后是白话文，21世纪必然走向信息语言文。要引导广大信息工作者冲破新八股，不断研究信息的采写艺术，使信息达到既重要。有用，又多彩多姿、耐人寻味的理想境地。信息部门不仅要出信息，出人才，还要出学科。
同志们：
今天我们在此召开教育信息化应用创新现场会，李主任对前一阶段教育信息化示范校创建工作进行回顾总结，对今年开展的教师课件大赛、中小学生网络作文大赛进行了表彰，参加了八中数字化教学实验班开班仪式，会议时间虽然短，但是会议内容重要，目的是对示范校创建工作进行再动员再发动。下面，就继续抓好创建工作提几点要求：
一、进一步提高思想认识。开展教育信息化示范校创建活动是今年我市教育信息化工作的一项重要内容，也是今后几年我们需要着重抓好的一个重点工作。通过创建工作和示范效应，以点带面，在树立榜样的同时，用示范学校的先进办学理念、人才优势和信息教育成果来影响带动全市学校共同提高、共同发展，从根本上改变我市教育信息化发展不*衡等问题。以此为契机打造一批信息技术应用广泛、教育信息化水*较高的“数字化校园”，使我市教育信息化工作再迈向一个新的台阶。
从全市教育信息化工作发展过程来看，在20xx年前，信息化教学都集中在个别条件好的城市所谓的重点学校，但是，随着*几年来我市教育城域网工程的实施，各县区涌现出一批从信息化基础设施建设到信息技术教育的应用各方面发展很快的学校，相比之下，原来所谓好的学校的优势已不明显了，对此，要有一个清醒的认识。我们必须充分认识开展创建工作的重要性和现实意义，从现在做起、从基础做起，振奋精神、扎实工作，重视创建工作，抓好创建工作，切实起好榜样和示范带头作用。
二、进一步加大工作力度。今年6月份，市教育局印发了《教育信息化示范校达标评估细则》，该《细则》从组织领导、基础工作、应用水*和综合指标等四个方面对示范学校的创建标准提出了具体的要求，特别是在基础设施建设和信息技术应用两方面规定更为详细、要求更高。从目前情况来看，个别学校在硬件建设和教学应用等方面基本达到《细则》规定的要求。但是，大部分学校由于受条件限制，学校应用终端如教师备课办公用电脑、多媒体教室等数量较少，网络设施陈旧，覆盖面小，还不能满足教育教学的需要，致使广大教师无法分享城域网所提供的优质教育资源，优秀教师制作的教学课件也无法通过课堂展示给更多的学生；另外，应用还不够广泛，特别是在资源利用、教师培训、课程改革和创新、新技术推广应用等方面，发展很不*衡，这些都是制约我们创建工作开展的主要障碍。因此，在今后工作中我们要加大力度，加大投入，努力扭转不利的局面。当然，要改变这些局面，解决这些问题，困难还很多，比如需要大量的资金和人力投入等等，但只要我们领导重视，亲自抓、亲自做，办法还是有的，驻马店市八中、市十二中、遂*县一小等学校就是一个很好典范。就拿我们局直十多个学校来讲，从基础条件、师资力量比，十二中都是相对比较薄弱的，而他们通过努力，使学校教育信息化建设工作实现了一个跨越式的发展，他们班班都安装了电子白板，全体教师都能使用多媒体组织教学，建立了学校网站，使学校教育教学和管理实现了网络化、数字化，教育教学成效明显提高，学校形象和教师的精神面貌都有很快很大的改观。这就说明：只要县区及学校领导班子对教育信息化工作思想统一，认识到位，一定能有所作为。
三、进一步抓紧推进。在今年制订的《驻马店市教育信息化发展规划（20xx-2015）》中明确提出：“用五年时间，使我市教育信息化水*处于全国领先地位，创建全国教育信息化示范区。”要实现这一目标，需要我们全市协调一致，共同努力，逐步完成。开展教育信息化示范校创建活动就是我们推进工作的第一步，对于创建学校来说，不但要落实好工作，关键是要当好样板，所以，必须按计划不折不扣高标准地完成规定的每一项工作任务。
从目前进展情况来看，各学校思想上重视，开局比较好，推进比较顺利，但也有个别学校进展缓慢，效果较差。因此会后，认真对照《评估细则》，把握时间节点，逐条逐项的去抓好落实。对基础设施还达不到要求的，要拿出具体的实施方案和措施；软件未安装、数据信息未录入的学校要抓紧时间与市教育局信息中心沟通，尽快完成安装和录入工作；还没有进行教师标准化培训或者培训不彻底的，要迅速集中时间组织人员进行培训。关于教育信息化实验班的问题，目前大部分学校还没有开展，驻马店市八中这项工作开展的比较好，代表了教育信息化发展的方向和趋势，建议大家可以借鉴一下他们经验，结合本单位实际，开展好这项工作。
同志们，教育信息化工作事关教育的创新和发展，是解决教育均衡、落实素质教育、提高教育质量的最有效途径，我们要充分认识肩负的重任，以高度负责的精神，严谨务实的态度，勤奋扎实的作风，推进这项工作深入开展。
竞聘人，1975年4月生，大专文化，助理会计师，1996年7月毕业于扬州大学商学院会计系涉外会计专业，1998年3月至2***年6月在丁所信用社工作，2***年7月至2**4年4月任城东片辅导员，2**4年5月调信贷科工作至今。我竞聘的岗位是信贷科办事员。
一、两年来的工作回顾
在担任城东片辅导员期间，我能忠于职守，努力工作，较好地完成了各项工作任务。去年，我调信贷科工作，当时联社领导对我们有一番语重心长的教诲：信贷科是我们联社的吃饭科室，你们重任在肩，要有使命感、责任感。一年来的工作让我深深地领会到这段话的深刻含义。
为把好信贷资产质量的第一道关口，对基层社上报的2*万元以上的新增贷，均做到及时登门调查。一年来，我坚持对每一笔贷都一丝不苟地认真调查，从借款人的主体资格、信用情况、生产经营项目的现状与前景、还款能力，到保证人的资格、保证能力，抵、质押物的合法有效性；从库存的检查、往来账目的核对到房屋和设备的实地考察；从资产负债情况的计算、产销量和利润的分析到经营项目现金净流量的研究、贷风险度的测定，直至提出贷与不贷的理由，每一个环节我都不敢有一丝一毫的懈怠。我深知：信贷资产的质量事关联社经营发展大计，责任重于泰山，丝毫马虎不得。我的工作既是在为联社守关把口，同时又代表着机关人员的能力和形象，更代表着联社大家庭的社会形象。
今年4月24日，正值非典发生高峰，我同双楼信用社同志一道，戴上口罩赴南京调查了解江苏双楼建筑安装工程公司95*万元贷，冒雨实地考察工地，及时为领导决策提供了依据。海北粮油市场经营户较多，网点分散在海安、东台、如东等地，由于市场行情变化较快，贷的时间要求较高，为了核实大豆库存，我一天跑遍十几个网点，保证了贷及时发放到经营户手中。去年开发区一新办企业试产初期产品积压，向开户信用社申请贷，信用社心存疑虑，经过实地调查，并请示科室领导，建议该社投放了流动资金贷3*万元，企业起死回生，现在产品供不应求，该企业也成为信用社的优良客户。
在做好有效投入的同时，我始终注重严把贷质量关。如某信用社一借款户借款2*万元搞运输，我经过认真调查发现借款人根本无任何自有资金，且夫妇二人均已报名劳务输出准备出国。又如某社一企业借款万元，我在实地调查中发现该企业隐瞒了较大数额的职工集资，且企业法人代表在他行有偷卖质押流动资产的不信用记录。对于诸如此类的问题贷，我都一概坚决制止，并向部门领导和相关社负责人及时汇报。
同时，我能及时完成分工的信贷报表汇总工作。运用所学的数据库管理知识，将经审查批准的每一笔贷的基础资料纳入数据库管理，方便了信贷基础资料的查询和分析。过去不良贷情况每旬要由各社上报、各片合计再报联社汇总，需要半天时间，在科技信息科同志的帮助下，充分发挥联网优势，现在每天早晨就能及时打印出上一天各社的不良贷情况，提高了工作效率和工作质量。此外，我还在科室领导指导下，对429家企业的年度分类授信管理资料进行收集整理，分类授信金额7**62万元。认真做好5*家企业资信等级评估资料上报工作，其中A级企业18家，AA级企业2*家，AAA级企业12家，所报资料已全部验收合格。
二、竞聘理由
1、热爱本职工作，具备相关专业知识和业务操作技能，有一定的工作经验。
我学的是会计专业，在外商投资企业做过一年的会计工作，熟悉企业财务会计。有二年的基层信用社工作经历，担任过二年的会计辅导员，到信贷科工作一年来，积累了一定的工作经验。
2、严于律己，做到办事公开、公*、公正。
到基层调查贷，我坚持做到常在河边走，就是不湿鞋，坚决杜绝吃、拿、卡、要的歪风邪气。维护好自身和联社的形象。
三、如此次我能竞聘成功，我将从以下几个方面努力开展工作
1、加强信贷管理。在科室领导的指导下，积极做好各社工商企业台帐，个体私营户台帐，尤其是粮油市场、资丰市场、建材市场等个体私营户台帐，以及各乡镇建筑企业台帐的建立和完善工作；加强对农户经济档案、农户小额信用贷台帐、客户信用证台帐的检查和指导；协助基层信用社搞好创建信用乡镇、信用村、信用企业、信用户建设，大力净化社会信用环境。
2、在保证信贷资产质量的前提下，猛攻信贷投入。我将继续努力工作，当好领导的助手和勤务员，为实现全年各项贷日均余额净增3亿元，利息收入净增2***万元，达1.1亿元的工作目标，做出自己应有的贡献。
3、加强贷后检查工作。在科室领导的指导下，重点对新增1**万元以上个体贷、3**万元以上企业贷进行定期和不定期及专项检查工作，及时防范和化解金融风险。
4、时刻不忘不良贷的清收。做到信贷投入和清收不良贷两不误。
紧张而又充实的工作，是对我的一种锻炼，更让我从中学到了许多知识，在今后的工作中我会倍加努力，勤奋工作，处处以联社利益为重，时刻牢记领导的教诲，围绕年初联社制订的各项经营目标任务，结合本职工作，脚踏实地，真抓实干，为了联社的美好明天而努力工作！
尊敬的各位领导、评委、同事们：
大家好！
卡耐基说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应认为自己有资格担任这个或那个职务。”凭着这句话，也凭着对xx事业的无限热爱，今天我满怀信心和激情的走上演讲台参加竞聘，自信有能力挑起信息主任的重担。
我今天竞争的岗位是经济信息中心主任，下面，我分三部分向各位领导和同事汇报一下我的竞聘优势和工作设想。
第一部分，我个人基本情况。
我叫xx，今年xx岁，xx年毕业于xx大学计算机系软件专业。同年受聘于xx省**厅户政服务中心xx自治州***工作，并担任自治州-xx片区负责人，负责全片区技术和人员管理工作。xx年参加国家公***，以笔试成绩第一名的优异成绩考入工商系统，12月份分配至xx市工商局经济信息中心工作至今。
第二部分，我竞聘的优势。
今天之所以敢走到讲台上，竞聘经济信息中心主任，我认为我已经具备了竞争这一岗位的一些优势，我有能力，有信心，有决心胜任这个职位。我的优势主要有：
一是我具备较高的政治素质。参加工作以来，在局领导和同事们的帮助下，我认真学*了党的一系列方针、政策，并在实际工作中加以运用，现已具备了较强的政治素质及承受能力，在思想上我能与***保持高度一致。
二是本人年轻，精力充沛。我今年xx岁，作为青年人，我思想**，勇于探索，开拓进取，富有改革和创新精神。特别是*几年的学*和实践，使我拓宽了思路、开阔了眼界，增强了大局观念，丰富了工作经验，我相信，拥有强烈的事业心、责任感和旺盛的精力，我一定能够全身心地投入到今后的工作中。
三是我具有专业的理论知识和扎实的实践能力。我计算机学校毕业，科班出身。在学校期间就掌握了较扎实的计算机理论知识，又通过几年来的工作实践，特别是在省**厅受聘期间，我一直从事计算机网络维护工作，曾多次参加由省**厅户政处组织的技术提高培训。在工商局经济信息中心工作一年来，通过努力，我现在已经熟悉了工商局所有的业务，能较好的利用专业技能与工商业务知识做好每份工作的信心。同时，多年来的工作经历，也加锻炼了我计算机操作能力与实践能力。我深信，我现在已完全具备了维护信息中心主任所要求的履职能力。
四是多年的工作实践，使我养成了严谨细密扎实高效的工作作风。我个人的性格特点是做事追求完美，无论什么工作，不干则已，要干就要追求卓越，力争达到一流水*。这种性格促使我自加压力、负重奋进，竭尽全力争取把本职工作做得最好。我富有强烈的事业心和责任感，工作严谨细密，一丝不苟，高效快捷，讲求效率。同时，有很强的吃苦耐劳的精神，在信息中心工作一年来，为了完成繁重的工作任务，经常废寝忘食、通宵达旦地加班加点，并通过努力，现在已经熟悉工商业务，基本能把专业技能与工商业务知识相结合。同时，多年的工作经历，也使我养成了不怕吃苦、迎难而上、甘愿奉献的品质，造就了勇于承担责任，永远不言放弃的坚强性格。所有这些，都为搞好经济信息中心各项工作奠定了坚实的基础。
五是我具有较强的管理能力和组织协调能力。工作以来，我先后做过网络技术管理、技术员管理等工作。在等工作。特别是在省**厅受聘期间担任自治州-xx片区技术员负责人期间。更加锻炼了我较强的组织能力，并在实际管理过程中积累了大量的管理经验。同时，多年的工作实践，也使我深刻地领悟到了理论与实践相结合的重要性，深切地感受到自己在业务知识、管理水*、领导能力等方面有了全方位的提高。这些都更加坚定了我扎根于工商局经济信息中心，脚踏实地运用自己所学知识，所掌握技能，做好每份工作的决心。
第三部分，我的工作设想。
尊敬的各位领导、各位评委：给我一次信任，我将回报十二分热忱；给我一次机会，我将展示十二分才干！如果我有幸被当选为经济信息中心主任，我将不负众望，不辱使命，努力把领导和同事们的这种信任，化为在新起点上做出一翻事业的机遇。我一定努力做好如下几点：
一是真诚讲团结。多年的工作经历和经验教训告诉我，同事之间，支持、谅解和友谊比什么都重要。在团结方面，一定要摆正自己位置，正确认识和看待自己，当好主角，胸怀全局，服从局领导的安排，积极做好所分管的工作。在工作中和生活上一定要*易*人，做到说真话，办实事，求实效。
二是加强信息中心管理力度，制定相应的法律、法规，保障网络经济健康发展。我将不断寻找工作的新思路、新方法，积极做好信息中心的管理工作，建立完善的内部管理流程。出台相应的法律、法规，约束网络犯罪的可能性，把影响我局网络信息的隐患消灭在萌芽状态，使各项工作具体化和量化，具备可操作性。让员工知道去干，怎么去干。
三是做好信息收集与处理工作，更新三种观念。首先，我将增强信息意识，更新监管观念。我上任后，将提高信息化管理水*，加强信息更新与监管力度。其次，做好人员管理，更新信息化建设观念。由于我州工商系统信息化管理工作起步较晚，在我们的工作人员中还存一些落后的观念，为此，我将积极开展一系列计算机《系统》的技术辅导和应用培训及信息化理论知识培训活动。把让员工在最短的时间内更新观念，为我局信息化建设贡献力量。最后，掀起计算机知识学*热潮，更新网络信息化互通观念。我局在收取管理费时，宁可仍然用手工开票收费。这些观念方面的因素都有可能使先进监管手段的推广受阻。为此，我将开头掀起计算机知识学*热潮，更新网络信息化互通观念，积极倡导计算机与先进监管理论知识的应用思想。努力为我局信息化建设开创新局面。
四是积极配合各股室搞好“经济户口”管理系统运用工作。我上任后，将加强各部门间信息沟通、共享，提高工作效率，促进综合执法，并积极搞好“经济户口”这个基础性工作，努力打造张家港市城信体系。即利用电脑数据库资料，对企业进行等级评定，通过“红盾”信息网站对外公布企业情况。这样，企业运营情况一目了然。
五是抓好网站的准入关，规范网络交易市场。针对网络市场混乱，且漏税现象严重。为此，我建议制定《网站名称注册管理暂行办法》及实施细则和《经营性网站备案登记管理暂行办法》及实施细则，对规范网站名称注册登记秩序和经营行为，保护网站合法权益。我相信，有了依据，对把好网站的准入关来讲是非常及时和必要的。
六是抓管理，促进务实作风的形成。我将创新经营目标责任奖惩制度，对员工的评价突出效益指标，评价结果突出真实性，变单一考核为全面考核，变阶段性检查为经常性检查，变模糊管理为目标管理，变定性评价为定量评价。加大奖励力度，对优秀员工，从各个方面、各个层面进行鼓励和奖励，使员工工作热情高涨，经营实绩节节攀升。关心员工，热心服务，着力协调解决涉及员工切身利益的热点难点问题，为其创造良好的工作环境和条件，形成较强的团队竞争优势。
七是使自己做到严格要求，严密制度，严守纪律，树立为同事服务。
工作中我将以身作则，以共同的目标团结人，以有效的管理激励人，以自身的行动带动人。努力做到大事讲原则，小事讲风格，办事讲效率。用真情和爱心去善待我的每一位同事，在后方为一线员工作好服务，急他们之所急，想他们之所想，给他们创造一个良好的工作环境。同时我将用制度和岗位职责去管理我的下属，让他们像圆规一样，找准自己的位置；像尺子一样公正无私；像太阳一样，给人以温暖；像竹子一样每进一步，小结一次。
各位领导、各位同事，今天站在讲台的我，坦诚地说，我关注竞聘结果，渴望参与成功。但我决不回避失败，我珍惜这次锻炼自己，完善自己的机会。记得香港首富李嘉诚说过，他在用人方面不喜欢“大材小用”，也不喜欢“量才适用”，而是喜欢“小材大用”。因为“大材小用”纯属浪费，“量才适用”容易让人自满、使人懒惰，只有“小材大用”才有利于激发员工的潜能，促进工作的创新，从而达到事业和个人的共同发展的目的。如果各位领导、各位评委、各位同仁给我一个“小材大用”的机会，我将还您十分精彩，这就是我永恒的信念和这次竞聘的诺言。
我的演讲结束了，谢谢大家！
尊敬的各位领导，亲爱的各位同仁：
大家下午好！
首先，感谢学校给予我这次展示自我的机会和*台。
我叫xxx，20xx年参加教学工作，至今已有5个年头。几年来，我亲眼目睹了我们学校不断发展变化的全过程，伴随着学校的发展而成长，xx又是我的母校，为此，我对它总是充满着特殊的感情！
我在xx担任过三年班主任、语文教师工作，而后又陆续担任过学校的信息管理工作和学校办公室主任助理、教务主任助理工作。今天，我竞聘的岗位是信息主任。根据岗位职责，我以为我有以下竞聘优势。
第一，对待工作认真负责，勤勤恳恳，乐于奉献。
在我刚工作的时候，学校经验丰富的老师们教会了我如何从小处出发，细致认真地完成好工作。让我一直受益匪浅。以后我无论从事什么工作，都能坚持准确、及时地完成，在工作中，脚踏实地，默默奉献。从不计较个人得失。为完成学校的任务，有时候加班加点，当别人忙碌一天回到家和家人团聚的时候，我们还在继续工作，但这都是为了学校都是值得的。第二，学校的信息办是信息时代展示学校自身形象的一个窗口，这个窗口具有不受时空局限，可临时修正等特点。目前，不少信息内容枯燥，形式简单，语言欠规范，严重影响着单位形象，这就需要信息发布者具有良好的文学水*和文案策划能力。我中文本科毕业，曾有多篇教学论文获全国、自治区级奖，我校被评为优秀信息学校，我也被教育局评为优秀信息员，我从事过几年语文教学，有一定的文字功底和语言敏锐度。为此可以保证信息的内容文质兼美，及亲和性、美观性、严谨性。
第三，学校的信息办还负责包括各办公室计算机、电话，各教室计算机和投影仪的管理维护、工作，还要负责校园网的维护，所以每天的工作繁琐而复杂，但我相信我和办公室的老师有能力承担，为大家服务，保证学校的信息化，不断丰富校内信息资源，加强对各类资料的收集和整理。
第四，学校信息办配置的各种数码设备，包括照相机、摄像机、录音机等，我都有实际使用的经历，能够熟练使用，经常为学校的各项活动拍照、记录，保证了活动内容资料的储备。
各位领导、各位老师，综上所述，我觉得学校信息主任这个岗位适合我，我也需要这样一个岗位去更好地为大家服务。假如我竞聘成功，我将尽心尽力地做好这项学校的窗口工作，假如我竞聘成功，我将更加刻苦钻研，为我们学校的各项工作增光添彩！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx。我很荣幸能够当选信息管理系学生会**，非常感谢系领导、老师以及在座各位同学对我工作能力和工作成绩的肯定！我经常用这样一句话来自勉：“既然是花，我就要开放；既然是树，我就要成为栋梁；既然是石头，我就要铺成大路。”那么现在，既然我作为一名学生会**，我就要成为一名出色的领航员！
我们信息管理系学生会是在系团总支漆里根老师的指导下独立开展工作的学生组织，是为全系同学服务的组织。我竞选的时候就说过加入**团是一种荣誉，更是种责任。如今我已经当选学生会**，我将做好本职工作，在系领导，老师的指导下，“求真、务实、开拓、创优”努力提高本系学生会成员的整体素质，将学生会工作做“小”、做“细”.作为新上任的学生会**，我深知肩膀上的责任比我以前想的要大，但我将会以百分百的工作热情去扛起这份重任，去克服各项挑战。在此我也希望我们学生会的每一个成员均以开荒牛的精神自勉，努力做好各项工作。
下面，请允许我代表学生会全体成员向大家作一下工作设想：
首先：我们将做好学生会自身的建设，以内塑团队，外树形象来要求自己。
提高学生会成员的整体素质。一个学生团队，看是否有执行力，是否有能力提升的空间，素质是个很关键的地方。对于如何提高学生会成员的整体素质，我们计划在200x年2月中旬给学生会成员做学干培训以及做一些素质拓展活动。在培训和活动中提高学生会成员在各个方面的能力，注重培养学*与工作方面的协调能力。在系部设立学生会意见箱每月进行意见总结，积极采纳各项有益于学生工作的意见。改正工作欠缺的地方，发扬优秀方面。在学生会发起一场争做优秀秀学生干部，学*优秀学生干部的热潮。由系部各班级每学年评选学生会文明之星。
其次：我们将做好内部协调工作
内部协调是各项工作顺利开展的先决条件，我们将着重做好学生会成员内部交流，开展活动时人员适当交叉安排，积极鼓励各部门进行联谊活动。以后每月初均举行部长AA制聚餐，在聚餐过程中交谈工作计划及工作方案，地点可根据情况而定（当然作为一个学生，节俭是必须的，我们可能选择的是一起在食堂吃饭）。
第三：做好联系工作：
十二月主要加强与各班级及院部各组织的联系。如在系部举行一次班长座谈会，向各班班长了解系部学生学*、生活、思想情况。组织与各系的联谊交流会议，共同探讨学生工作。
主要做与外部联系工作，如积极开展一些社会实践活动如社会调查、志愿服务、外校系部学生会联谊等等。
第四：活动开展方面
学生会每一位成员都要做好充分的心理和行动的准备，迎接下学期的繁重的工作任务。本学期由于换届较晚且十一月底举办200x届毕业生欢送晚会的缘故，将大部分活动推至到了下个学期，这就意味着下个学期学生会的活动量会大大增加，每个人学生会成员的责任也就更重，尤其我作为新任**，更要提前做好各项活动的准备筹划工作，做到心中有数，未雨绸缪。
我将尽自己最大的努力携手各位副**，带领所有学生会的部长、副部长、干事把学生会的各项活动都安排好，组织好，争取在各项活动中都能取更得好的成绩。每项活动结束后进行总结，在总结中进行提高。在每学年结束做学生会总结报告，整理各项已完未完工作。
对于我个人，我也将坚持我当初的承诺：
1、作为学生会**，我将以身作则，在各项活动中率先做好。积极为学生会工作奉献自己的一份微薄但很坚实的力量。做个合格的学生干部，就应当以大局为重。这就要求我有高度的责任感和吃苦耐劳的精神！同时，我会不断地武装自己，努力在各方面充实自己，开拓创新，以便进一步地建设好学生会，从而更好地服务于同学们！
2、在学生会中对学生会成员多鼓励少批评；多帮助少命令。在工作中强调所犯错误的严重性，但也要适当包容，并协助其改正。要进一步提高自己的责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学*；要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。不断进行创新，使工作方法尽量科学化，活学活用。安排工作因人而异，对工作必须严格要求按时、按质、按量完成。
3、做为学生会**，无论何时都是名学生，学***是第一要义。在学*上，严格要求自己，合理安排学*时间。在自己学*的同时，要让学生会成员深刻认识到工作是为了学*，学*是为了更好的工作。加强“学*型”团队的建设。
4、我知道一名好的学生干部最首要的就是要有工作热情。因为热情是工作的原动力，拥有了热情才能主动服务于同学，拥有了热情才能成为同学的朋友，进而成为老师的助手！而我就会带好这个头，树立这个榜样。我将以饱满的热情和积极的心态去对待每一件学生会的工作。
对于那次已经结束的竞选，我至今记忆尤深。在竞选时，那么多的同学在为我加油，在支持我。还记得在竞选后，我经过我们系洗手间旁的时候，我听到一个同学在那里说，我就选了樊斌一个人，我真的好感动。当我们竞选结束后，我们上任**对我说：“樊斌，你的票数是最高的。”我再一次感动，真的很感动。因为每一张票就是代表着各位对我的一份支持、一份信任与一份期望。现在我当选了，我想我还有什么理由不努力做好呢！
俗话说：“没有最好，只有更好。我相信在老师的指导，现任**团、各部部长、干事的辅助，以及同学们的大力支持和自我努力下会使信息管理系学生会的工作将更上一层楼！
尊敬的各位领导老师，各位代表们：
大家下午好！我是11号候选人，来自护理学院0x护本班的凌斐，凌是凌云壮志的凌，斐是文采斐然的斐。很高兴，很荣幸能参加这次学代会，下面请允许我做一下个人经历的介绍：
我性格热情大方，开朗活泼，在班上担任团支部宣传委员，我与周围的人关系和谐融洽，我与我的伙伴们在新生才艺大赛中荣获服装设计一等奖；
我爱好广泛，酷爱呼啦圈，擅长电脑办公软件如word，excel，powerpoint的操作，对photoshop，网页设计也有自己的独特见解，在计算机智能大赛中荣获专家级初级奖；
我做事情有毅力，有恒心，有股不达目的不罢休的狠劲儿！我参加过不少志愿者活动，印象最深的是进校时就赶上了第三届世界传统武术节，我光荣地成为其中的一名志愿者，并担任迎宾五队的队长。最终获得志愿者之星光荣称号。
好了，介绍完我的经历，大家能猜出我所要竞选的职务吗?是文艺部部长?宣传部部长?还是生活劳卫部部长?对了！我要竞选的是网络信息部部长！
下面我阐述一下我对网络信息部的认识和了解！网络信息部，简称网信部。它是所有部门中最具技术含金量的部门之一。网信部有三大职能:
1，负责学生会网站的维护，设计，和升级，及时更新校园信息；
2，负责学校大型活动幻灯片的制作；
3，它是对外的窗口，是学校的一块金字招牌！
我有以下几大优势来竞选这个职务：
1，我对电脑，对网络有着极大的热情和激情，凭着这份激情，我有决心有信心有恒心完成这项工作；
2，我有能力做好这项工作，如果当选我会以百倍的热情投身其中；
3，我做事情比较灵活，能迅速应对突发事件；
4，我能吃苦！我认为，吃苦是一种享受！它能让我们更加从容，更加坚强！吃苦的经历能让我产生抗体，从而阻挡困难的侵略！
下面我要向大家隆重地透露我的竞选口号：那就是我快乐，我自信，我坚强，我美丽！
同时我想把这12个字献给在场的每一个人！
因为有了快乐，生活才充满活力和激情！
有了自信，我们才能笑对人生！
有了坚强，我们才能从容面对种种挫折！无畏无惧！
拥有了快乐，自信还有坚强，这个人能不美丽吗?
最后，我有一个小小的请求，请大家和我一起说一遍这12个字，好吗?谢谢大家！
对了！别忘了，我是11号候选人凌斐，一个与大家分享快乐，自信，坚强的女生！看到这样的我，你还会犹豫吗?相信你的眼光！也相信站在你面前的我！投我一票！没错的！
尊敬的各位领导、同志们：
你们好！
首先，我要感谢公司为我们搭建了这个*台，给了我在这里展示的机会。为进一步理顺公司内部经济关系，维护公司良好的管理、经营秩序，公司进行了新一轮的人事机构改革，这是使我公司走出困境，创造辉煌的重大举措。我认为是非常必要的，也是非常及时的。信息综合科三级职员是我竞聘的志愿，就此职位谈谈我的优势、目标和措施。
本人叫xxx，大专学历，专业是工民建和铁道工程，工程师职称。83年参加工作，88年至90在大沙线铁山火车站改扩建工程中任技术主管；90至92年在武汉铁路分局武南司机学校、横店车站仓库任技术主管；93至96年在大京九铁路主管约7公里的路基桥涵施工；96至97年，在五处施工科工作，97年10月来到经营开发部至今。在营销管理岗位工作了8年，积累了丰富的经验，曾任信息科科长，对全集团的营销机构和营销网络非常了解，也熟悉集团公司和各子分公司营销机构的对口业务部门，在收集、整理、申请、审批以及到集团公司、各子公司、分公司、各办事处等单位借用各种证件，资料等到方面有自己独特的方法，曾经为五公司资质升级作出了很大贡献，也多次获得“营销先进个人”称号。我不仅能配合办事处做好各地市场的准入手续、注册，负责授权书等有关资料的法律公证，还能独立完成此项工作，能熟练掌握电脑操作技术。熟练掌握了集团公司市场营销部（商务信息处）的各种报表的编写、申报；对各种证件的年检（包括网上年检、变更）能够熟练掌握，包括办理注册、资质升级等一系列的工作，熟悉各种文件的包封、递交以及局部的修改；曾参与过工地施工调查、投标报价及开标工作，此方面也积累了一些经验；能够胜任对资料的管理及贯标工作。
如果大家继续支持我做此项工作，我将用以下的工作方式回报：
首先，利用通讯、传真、电子邮件及各种工程信息网和报刊杂志等工具，包括各办事处及个人提供的信息，及时、迅速、准确地掌握了解市场第一信息，并整理、归纳出有价值的信息，为投标提供第一手资料，并在领导同意的情况下，及时申请、申报集团公司及其他公司资质在我公司的主责经营区域内采取措施确保集团公司资质的使用；
其次，及时、准确、保质保量地对办事处考评和资料档案化管理工作、开标结果进行统计归档工作；
第三，随叫随到，不论白天黑夜，及时、安全地负责资审文件、招标文件的购买、送达及资审文件、投标文件所需各类外部资料的办理。
第四，我非常热爱营销工作，能吃苦耐劳，有良好的身体素质，无论领导接受我在营销工作的任何一个岗位，我都会一如既往地干好本职工作，并且坚决完成领导交办的其它工作和任务。
总之，我将运用自己的所学知识和积累的经验为完成今年的营销工作多作贡献。谢谢大家！
——课间的演讲稿范文十份
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！在课间，同学们应该不打闹不追逐，不骂人。可是，*期我却发现同学们都个个都喜欢打闹和追逐、骂人，女同学也不例外！甚至有的同学去偷偷地拿别的同学的东西，造成了同学之间的不和。我们同学之间要和*，不打闹不追逐和不骂人。像这种不良的现象希望同学们不要再做了！我想问问在场的每一位同学，别人骂你，别人打你，甚至别人偷偷的拿了你的东西你的心情是怎样的？如果你觉得心里不好受就洗完你不要再做了，如果你觉得这样很好，你可以借用这机会去打他去骂他，也可以。
低年级的学生们，有可能你们听不懂，那我想你们说一声，别人骂你是不是很好玩？告诉你们，老师喜欢骂人的那些人啊它的寿命就会很短，寿命也就是能活多久的时间，他们一般五六十岁就去世了，喜欢打闹和偷东西的人也是一样的，所以不要总喜欢去打别人骂别人和头别人的东西，不然校长和老师为什么不让你们去骂人去打人去偷别人的东西。
我的演讲到此结束，谢谢。
老师、同学们：
我今天跟大家谈的话题是关于做课间操的问题。说起课间操，可能有的同学不是很重视，认为可有可无。同学们，课间操就是我们充分展示自己活力的机会，它作为全校课外集体活动，有助于消除我们在学*中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学*效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学*的效率有一定的限度。过长时间的学*，容易使学*效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好*惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神。
我们南山小学一直开展阳光体育大课间活动，学校为同学们量身定制了科学的课间活动项目。每天上午大课间，我们在欢快的音乐声踏着整齐的步伐走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起了学校体育锻炼热潮，形**人参与、生气勃勃的校园体育氛围。
做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代小学生良好精神风貌的重要标准。让我们享受运动给我们带来的乐趣。让体育锻炼在我们的头脑中始终占有一*之地，从而养成一种锻炼*惯。请各位同学参加到大课间阳光体育运动中，积极响应阳光体育运动，去挥洒你的汗水和激情，留下你矫健的身影和欢乐的笑声吧！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我今天讲话的主题是：课间十分钟，做文明游戏。
下课铃声一响，安静的校园顿时沸腾起来了;上课铃一响，沸腾的校园顿时安静下来了。——从安静到沸腾，再从沸腾到安静，这之间就是我们学生的课间十分钟。在喧嚷的十分钟里，同学们有的上厕所，还有的在教室里准备下一节课的用书，但更多的同学们则是在做游戏。四十分钟的课上下来，做一些游戏放松放松、调整一下状态是值得提倡的。问题在于，不少的沸腾“腾”过了头，课间十分钟成了学生校园伤害事故的高发时段。老师看到过这样一则新闻，一个小学三年级学生课间在学校教学楼三楼走廊上玩耍，他右脚跨在走廊栏杆上，不慎失手坠落至一楼，因头部严重受伤，经抢救无效死亡。因此，我们必须要做到文明游戏，安全游戏，课间十分钟才会成为我们的快乐时光。
同学们，课间十分钟是我们自由活动的时间，也是我们调节和放松的时刻。对于我们来说这十分钟应该是健康的、有益的、丰富多彩的。课间十分钟，同学常常在一起做各种各样的游戏。“老鹰捉小鸡”刺激好玩，“摸人游戏”紧张有趣，“踢毽子”、“跳绳”等更是锻炼了我们的体力，增强了同学之间的合作精神……
不过我们在玩游戏时千万别忘了文明与安全，文明与安全才是同学们最应注意的头等大事。
课间游戏活动时，我们在走廊，在操场要不打闹，不追逐，不乱蹦乱跑，应该时时讲文明，处处讲文明;我们的活动范围应该要小，大了会影响其它同学;活动量不宜过大，以免影响下节课，还要遵守游戏规则。玩游戏的时候，别光顾着自己高兴，应该多考虑自己和大家的安全。总之，友爱谦让，和睦相处，大度宽容，善待他人才是文明的小学生。
同学们，课间十分钟是休息的时候，走出教室活动活动，和小伙伴们玩玩小游戏。既可以消除大脑的疲劳，增进身心健康，又能提高交往能力，增进友谊和情感。希望同学们能充分利用好课间十分钟，科学、合理地安排课间十分钟，在课间文明活动，让我们的课间变得健康而有益。
谢谢大家!
各位领导、老师、同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是"养成良好*惯，做文明小学生"。
古人有云："勿以恶小而为之，勿以善小而不为"。很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练*，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，"顺手"把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了**犯。为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练*时养成了把剃刀插向冬瓜的*惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，*惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏*惯害了他。虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好*惯，改掉坏*惯。，比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；*时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座。"文明"就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。
如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好子女；在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学*，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。你生活上的一点一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件*凡的事做好就是不*凡。
同学们，良好的*惯是成功的一半，点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就从这些细节开始吧！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：《阳光大课间，有我更灿烂》。“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，运动能够带给我们活力，带给我们快乐；运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的身体，增强身体的抵抗力。运动还能使我们学*精力充沛，精神充足。
我校开展的阳光体育大课间运动，保证学生*均每个学*日有一小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。我们要利用课外活动的时间，参加体育活动，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学*中去。
适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等，大家可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
我们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一代文豪梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐。最后，希望同学们积极参加学校的阳光大课间活动。让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃！
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师和同学们：
大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”。
北京奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧?在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度;陈燮霞的力量;张娟娟的精准……
他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经结束，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。
课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学*中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学*效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学*的效率有一定的限度。过长时间的学*，容易使学*效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。
专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好*惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国领袖***73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开辟了先例，我们何不借鉴并学*他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又提高自身素质，并养成一个良好的*惯，使我们最终成为德、智、体全面发展的国家栋梁。
做好课间操有益于我们身体健康，但学校中仍有一部分同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进行健康保健了，大课间宝贵的三十分钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。
做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间操这样的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。
同学们，让我们从自己做起，从现在做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得健康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学*上取得更大的进步!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是四年级2班的马丹阳，我是四年级2班的李奥宇，今天我们演讲的题目是《课间文明活动》。
*期我们学校开展了针对文明礼仪方面的养成教育，针对课间活动开展以“快乐课间文明游戏”为主题的行为*惯养成教育。
在学校开展的“课间文明小使者”活动中，我们光荣地成为了“课间文明小使者”。作为一名课间文明小使者，我自然是十分注意自己的行为*惯，今天我们和大家分享一下我们是怎么做的：课上我专心听讲，认真完成老师留的作业;下课后第一件事是准备好下节课的学*用品，然后抓紧时间去厕所，除了大课间上操、体育课、疏散演练等快跑外，其他活动我都慢步走：课间我会在走廊或操场上自由活动，文明游戏;听到上课预备铃声后要及时进入教室;有时我会利用课间帮助一些同学，她们有不会的题时，我会耐心地教她们，直到她们学会了为止;同学没有带书本，我会主动借给他们;同学没有记下作业，我也会耐心地告诉她;我还是老师得力的小助手，替老师分忧解难，课间帮老师收发作业、书本，帮老师管理班级纪律、卫生。
上学期我们自开展活动起来，课间秩序有了明显好转，很难再看到追逐打闹、不文明游戏等行为。但是本学期开学以来，课间秩序相对上学期稍差了一些。希望通过这次“课间文明小使者”评选活动，我们的校园能更加和谐、健康、有序!相信通过老师们和同学们的共同努力，今后我们的课间活动会更加丰富多彩!希望我们的校园里到处都是文明礼貌、和谐向上的课间氛围，处处充满正能量!
同学们，我们既是校园文明的创造者，更是校园文明的受益者。课间是同学们消除学*疲劳、让大脑得到休息、活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学们得到很好的调节，而良好的课间纪律又会给整个校园带来活跃而轻松的氛围。所以举止文明、积极向上的课间活动，可以推进整个学校的精神文明建设。同学们让我们牢记校园课间礼仪，从我做起，从一点一滴做起,让文明礼仪的种子在我们心中深深扎根吧!
我们的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是三（5）班刘裕洋。今天，我演讲的题目是《课间安全》。
妈妈告诉我，人的生命只有一次！在这唯一的生命里，你是否真正热爱过生命，珍惜过生命呢？又如何懂得保护生命呢？
在这美丽的校园里，虽然没有车水马龙，人山人海，也没有凶神恶煞，坏人当道。但是，这样我们就安全了吗？事实并非如此，在这里，我们最大的安全隐患不是别人，而是我们自己本身！
每天早上父母安全的把我们送到学校，上课时在老师的教育引导下学*，放学了父母又安全的把我们接回家里。似乎并没有机会出现危险。唯独小视了短短的十分钟课间休息时间。
每次下课铃一响，同学们急忙忙的上厕所，急忙忙的玩，争分夺秒，你追我赶，像一只放出笼的小鸟，尽情的奔跑着，呐喊着。稍不注意，一次碰撞，一次摔跤都可能造成难以想象的危害。
为了我们的人身安全，我提倡能做到以下几点：
1、上下课时，要做到不跑、不推、不逗、不闹、不挤、不喊。
2、上下楼梯时，要做到右行礼让，不搞恶作剧，不停留，不抢先，慢走讲秩序。
3、走廊过道上，应做到不攀高，不做危险游戏，不跨大步跑，不往楼下扔东西。
4、教室里，应做到不追、不拉、不跑、不跳，防止课桌椅碰撞，造成意外伤害事故。
5、上厕所时应文明，不推挤，防止地滑易摔倒。
6、课间活动要文明，轻松，不争吵、不打架、不尖叫，发现不安全情况要及时报告老师。
同学们，让我们以身作则，一起为校园增添一道文明的风景线，一起为自己的人身安全负责。
课间安全，人人有责！
珍爱生命，从我做起！
谢谢大家！
亲爱的老师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”?
北京奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经结束，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。?
课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学*中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学*效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学*的效率有一定的限度。过长时间的学*，容易使学*效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好*惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国领袖***73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开辟了先例，我们何不借鉴并学*他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又提高自身素质，并养成一个良好的*惯，使我们最终成为德、智、体全面发展的国家栋梁。?
做好课间操有益于我们身体健康，但学校中仍有一部分同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进行健康保健了，大课间宝贵的三十分钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间操这样的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。?
同学们，让我们从自己做起，从现在做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得健康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学*上取得更大的进步！ 《中学生**下演讲稿——做好课间两操，展我青春风采》
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我讲话的题目是《遵守课间礼仪，做文明学生》。
同学们，讲文明、懂礼貌是一个国家和民族进步的标志，是我们青少年必备的一种美德。本学期学校开展争做四好学生活动，目的就是培养我们良好的行为*惯，成为有理想、守纪律、勤学*、勇创造的一代新人。今天我主要讲如何遵守课间礼仪的问题。课间休息是为了让同学们修整身心，以便精神百倍的、更好的学*。
多数同学能够遵守课间规范，做有益的活动，例如踢毽子、跳皮筋、与同学交谈、看喜欢的书等，但是少数同学没有安全意识，文明意识淡薄，他们在草丛里玩游戏，践踏草坪，在走廊上追逐嬉闹、大呼小叫，有时还会撞到老师和同学;还有些同学一下课便拿出小食品，吃完后袋子乱扔，弄得环境脏乱不堪，这些种种表现是和我们倡导的文明新风相悖的。
同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念，而是每个学子的自觉言行!
让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐!不学礼无以立。
让我们牢记校园课间礼仪，从我做起，从一点一滴做起,让文明礼仪的种子在我们心中深深扎根吧!
