根据市委组织部的要求，作为中青班一员，我到了××市××镇茶新村河麓组 ×××家，进行为期十天的“三同”蹲点调研活动。这次调研，与*时自己在工作中经常下村所作的检查工作式的调研有所不同，这次是与群众同吃同住同劳动，与村民实现了“亲密接触”，在这次蹲点调研中，通过走访村“两委”干部、村民代表、党员、退伍军人、困难户，进行拉家常倾谈，与帮扶户边喂猪边倾谈，11月15日还参加了茶新村召开的各届人士座谈会，宣传了党的方针、路线、政策，分析农村的发展形势，也对农村基础建设、产业发展、基层组织建设、维护稳定等方面情况进行了较为全面深入的了解。虽然我也在基层工作多年来，但这次“三同”蹲点调研，对我来说是一次情感的震撼，一次生动的教育，更是一次心灵的洗礼。我触动很大、感受很深、启示很多。
一、总的感受
群众路线，是做好工作的基础。基层领导干部要敢于与群众“零距离”接触，勇于与群众“面对面”交流，善于与群众“心连心”解困。这十天时间中，我所到之处，都感受到村民的热情和渴望，他们都很乐意与我交谈，从家庭事到村里事，从生活到生产，从现在到将来，无所不谈，这说明群众是渴望领导干部能与他们“零距离”接触，倾听他们的心声，了解他们的状况，帮助他们解决生活生产中的问题和困难。深入一线是“发现问题、寻求对策”的最佳途径。作为领导干部，特别乡镇的干部，要做好民生工作，只有走群众路线，直面群众，真正沉下去，做到“零距离”、“面对面”、“心连心”，避免走马观花、蜻蜓点水，才能听到群众真实的心声，才会真实的了解民情、民意、民忧、民困，也才能使我们能真实地掌握基层的第一手材料，帮助我们理清工作思想，制订切实有效的工作措施。这次驻村使我深刻认识到，思路源于基层，活力来于一线，也使我们领导干部赢得了民心、接住了“地气”。
为民服务，是群众拥护支持的根本。当前群众在生活生产还有很多问题和困难有待我们帮助他们去克服、去解决。帮助群众脱贫致富，重在理念上的引导，重在发展路子、发展方向的选择。也就是要把党委、*的主导作用和农民的主体作用结合起来。基层干部要做好宏观的指导和微观的服务，既要进行政策上的引导和鼓励，又要按照市场经济规律给予指导，为群众理清思路，指明方向，更要在技术、资金上给予帮助和扶持。只有多为群众办实事好事，让群众得到实惠，我们的工作才能得到群众的更多支持。从茶新村要搞村办公楼建设得到群众和各届人士的支持，就充分说明了这一点。
发挥基层组织作用，是做好农村工作的关键。农村要稳定、要发展，除了各级党委、*的领导、指导、关心、支持、帮助外，关键还得靠最基层的组织村党支部和村委会。党员看支部，群众看干部。要充分发挥村“两委”的作用，关键又是靠领头雁。一位德才兼备的村支书，就会调动各方面的积极性，凝聚各方面的力量，形成强有力的战斗力，充分发挥农村基层党支部的战斗堡垒作用，带领全村干部群众维护稳定，加快发展。茶新村的社会能够这样和谐稳定，对换届后的村发展思路那么明确，将建设人饮工程、硬化道路，归根结底是该村有李福志这样乐意服务群众、甘于服务村民的能人当村支书，有坚强有力的村支部、村委会。一个好支书、强支书能带出一支好队伍，一支有战斗力的队伍，就可以带出全村新面貌。
二、几点思考
思考一：根据实际促进农民增收。
增加农民收入，是最大的民生，也是新农村建设最重要的工作。*年来，××市紧紧抓住农民增收这个“牛鼻子”，大力发展效益农业，推进农民培训工程，强化农民转岗就业服务，农民整体收入水*有了很大提高，20xx年的全市农民人均纯收入达到了5302元。但茶新村的农民人均纯收入是4504元，为全市*均水*的85%，远低于全市水*。农民收入包括纯农业收入和非农收入。因此，增加农民收入就要从两方面着手，一方面，要充分挖掘农业内部增收潜力，推进农业产业化水*，大力发展现代高效生态农业，培育壮大农业龙头企业，引导组建农业专业合作组织，不断提高农业效益和附加值让农业真正成为“富民产业”。另一方面，要不断拓宽农民增收渠道，抓好农村剩余劳动力的转移工作，努力为农民增加就业打工收入。再有，就是做好农村贫困户的帮扶，对生活确有困难，入不敷出严重，要采取相应的帮困政策，促使他们加快脱贫。增加农民收入，发展村级集体经济也不可缺少。强大的村级集体经济是新农村建设的雄厚物质基础。茶新村的村集体经济收入微小，如道路硬化、修建水利等公益事业，都是通过向群众集资、募捐和争取上级支持来筹集资金，无形中增加了农民收入。
思考二：民生问题要始终放在工作首位。
无论是在走访、还是在座谈中，群众讲的最多的还是民生问题。诸如看病问题，文化生活等问题。农民就是怕生大病，一旦生了大病，高额医疗费会把一个小康之家迅即拖入贫困，造成“因病返贫”。茶新村的最困难的几户家庭都是因病致贫的。
关注民生，就要从老百姓的所思所盼着手，从群众最急需解决的问题着手。当前及今后一段时间，重点是要让农村实现“四个好”：一要让农民身体素质好，切实抓好新型农村合作医疗，完善农村卫生服务体系，搞好村级卫生室规范化建设，让农民有病早发现、早诊断、早治疗，做到“小病不出村，大病看得起”。二要让农村环境卫生好，深入实施城乡清洁工程，改善农村居民的生活环境。搞好农村人饮工程，解决农民吃水问题。三要让农村社会治安好，加大对农村治安治理力度，维护农村的和谐稳定，使群众真正安居乐业。四要让农村出行交通好，“吃穿住行”是生活必须，吃的穿的住的，是群众自己就能解决的事情，可出行是大家的事，一个有是解决不了的，修建好道路是公益事业。因此，要大力推进农村道路建设特别是实施道路硬化工程，进一步改善农村交通运输条件。
思考三：农村发展关键要有一个好的班子、好的领头人。
“火车跑得快，全靠车头带。”茶新村在今年村“两委”换届后，构思了村发展目标，将建设人饮工程、硬化道路和村办公楼，并得到群众的支持，硬化村道和建设村办公楼工程已经开始筹款，归根结底因为换届后的支部* ×××既有能冲能闯的本事，又有善思善行的头脑，能够团结和带领村民。
总的来看，这次蹲点调研，时间紧凑，内容丰富，得益匪浅，倍感自己作为乡镇*的责任重大。这次“三同”蹲点的经历和体会，将在我完成这次学*结束，回到工作岗位后，对于抓好各项工作起到很大的促进和帮助。
今年暑假，在学校的号召下，在各班委的努力下，在各同学的大力支持下，我带领一个小组于20xx年8月24日至9月1日在我家进行了为期一个星期的大学生暑期“三进三同”社会实践。在这一个星期里，我们小组四人住进了农民家里，与农民同吃、同住、同劳动，真正体验到了农村的生活、农民的辛苦、劳动成果的不易以及团结的力量，同时让我对农村的风土人情、农民的思想状态、农民的生活难处和希望有了一个更清晰的了解和认识，加深了我对农民的敬意和感情，更让我对自己的人生方向有了一个更为清晰的认识。
在这一周的时间中，我们的队员除了帮助我家收割稻子之外，还利用休息时间照顾院子里的空巢老人王婆婆。王婆婆今年已经高龄94岁，和年过70的媳妇万大娘、刚上初一的曾孙女婷婷一起生活，王婆婆年事已高，行动不便，还有严重的耳聋，生活不能自理。于是，我们就时不时的跑到她家，做个午饭、打扫打扫杂乱的房间、洗洗衣服，还给她买了补药。王婆婆对此感激不已，说我们是“活菩萨”。婷婷才12岁，由于爸妈长期在外打工，婷婷完全交由奶奶抚养，万大娘没上过学，更不懂得如何对孩子进行科学的教育，婷婷的学业她从不过问。这就导致了婷婷在对待学*的散漫态度，在交流中我们得知，婷婷的成绩不好，尤其是英语。于是，我们只一群英语专业的女生又义务当了几天的“家庭教师”，对婷婷进行了几天高强度的英语补*。经常都是我们好几个人同时教她一个人，婷婷说:“在学校她根本不可
能享受到这样的优待。”后来，婷婷又叫上了她的两个玩伴，也都是成绩不怎么好的中学生，于是我们后期就开始一对一的教学，每天上午两个小时，下午两个小时，轮着来。农村的孩子吃得了苦，大热的天也没人抱怨。在补*的时候我们还有目的性的给他们灌输“知识就是力量”的观念，希望能借此督促他们学*，也教给他们一些我们的学*方法。尽管时间不长，但是，我们希望我们的努力能够改变他们对待学*的态度。
彼时中合村村委刚结束对“三项政策”的宣传，村子里家家户户的墙上都贴着“三项制度”的宣传单。可当我问起院子里的人有关“三项制度”的具体内容时，却没人能回答得出来。一问，才知道，虽然村委干部的确亲自进行了入户宣传，可是干部们来得急，走得也匆忙，再加上农村的人对这些政策知之甚少，听不明白，所以，即便是宣传了也没起到实际效果。我们几个一商量，决定对“三项政策”重新进行一次更详细的宣传，力争让“三进三同”深入人心，并能为农民运用，达到为自己*、排忧解难的目地。于是我们就趁着闲暇时间，跑到农民家里，和他们“摆龙门阵”，一边摆，一边就用通俗易懂的语言把“三项制度”的具体内容和作用告诉他们了，他们说：“要不是你们给我们讲解，我们这些没得一点文化的人朗阁晓得哟！”
在农村呆了一周，我看得出来，同学们，尤其是来自城市的学生，生活*惯和态度都改变了很多，开始他们觉得农村这也不好，那也不好，可是当他们离开的时候，他们的眼里是有不舍的。
基层处于改革发展稳定的最前沿，是锤炼我们大学生的“熔炉”、
培养干部的学校。让大学生到基层去学*、历练、提高，有助于大学生在基层实战，使他们尽快适应环境、进入角色，熟悉基层工作，了解农民疾苦，倾听农民的心声，帮助他们提高驾驭复杂局面、处理复杂矛盾和基层实践的能力，提高自身综合素质，增长才干。帮助他们成为真正的人才。
此次社会实践活动的开展，让我对农民的思想状态有了一个更为准确的了解，对农民的心声有了更真切的体会。总的来说，这次社会实践达到了以下效果：
1、强化宗旨意识，增进了与农民群众的感情；
2、磨练工作作风，提高了为人民服务的能力；
3、丰富工作经验，深化对基层群众的认识。
尽管我自己也是农村孩子，但我很少像这次一样，带着深度剖析农民思想的心态去和他们交流，而恰恰是这些看似不经意的交谈，折射出农民心中所想。他们对待生活的态度；对我们生活环境的看法：对我们的*及政策的评价等等。什么让他们忧愁，什么让他们欢喜，我从和他们的亲身接触和交谈中得出一部分结论：
农民忧愁的是:
1. 看病难，药价实在太贵，根本看不起；
2. 买房难，房价高得吓死人，省吃俭用一辈子也住不进城里；
3. 出行难，没有一条像样的马路，粮食出不去，卖不出钱；
4. 养老难，农村年轻人绝大多数都在外打工，家里老人没人尽孝道。 农民欢喜的是：
1. 不用交皇粮，还有“工资”领；
2. 干部办实事，解决问题不含糊；
3. 生活水*步步高，农民口袋里越来越多钞票。
此次“三进三同”活动的开展，我们深入到农家，把党和*的政策洒向农村，七天里，我们吃在农家、住在农家、与农民为友，以干农活为乐，和农民结下了深厚的友谊。在这一星期的时间里，我们充分感受到了团结的力量，所谓“众人拾柴火焰高”，一项看似困难的工作，在经过我们的分工合作之后，就变得简单得多。这直接加强了我们的团队协作意识和集体荣誉感，这定会对我们将来的发展起到重要的作用。
另外，我也明白一个道理，要做一名能真正为群众办事的大学生，不仅要掌握指导工作的理论武器，还要有奉献群众的满腔热情，更要有服务群众的真实情感，具备扎实做群众工作的实际能力。
“大学生”要想了解我们的社会、了解我们的国家，就必须走进农村、走到占全国总人口绝大多数的农民中去，我要以“三进三同”活动为契机，真正走进农村、走进农户、走进农民群众当中，亲身解读农民的思想，了解群众的生活状况，增进了与农民群众的感情；搜集农民群众对党的政策的意见建议，提高了为人民服务的能力；倾听农民的心声，深化对基层群众的认识，为农民群众做一点力所能及的实事。
用切身实践与亲身经历来加深自己对农民的理解与感情。只有这样，才能将自己融入社会，达到体验生活、收获经验、感悟社会的作用，达到理想与现实的*衡，也只有这样，才能把自己锻炼成为一个能真正为人民服务的人！
“三进三同”活动是重庆市委在新时期进一步加强党群众干群关系的重要举措。为了响应重庆市委的号召，我校青年志愿者协会也于2012年1月7日参与了本次活动，我也有幸成为本次参加活动的志愿者中的一员。
*年来，关注留守儿童和空巢老人的话题在社会上引起了广泛的关注，所以本次活动便是围绕着这一主题开展。我们数十名志愿者分成三个小组，分别走访了三名留守儿童的家。我与其他两名志愿者来到了吴云的家中，吴云家是在陈家桥镇双佛村的一个院落里，顺着低矮的屋檐和弯弯曲曲的田间小道，我们走了好一会儿才来到他的家中。是普通的稍显破旧的两层小楼，吴云家是租住的二楼的两间小屋，没有什么多余的家具，只是普通的一张木床，一个木柜。看着我们到来，吴云的妈妈搬来凳子，甚至都凑不齐三张一样的凳子，而吴云根本没有一个像样的书桌，蹲在床边写着作业。我们和吴云一起坐下来，向他了解了生活和学*一系列情况，并对他的功课进行了辅导。吃饭时，大家围在一张房间外的桌子旁，站着吃饭，期间，我们了解到，吴云的父母都是云南过来的外来务工人员，爸爸暂时还没有工作，而生活的重担就单靠妈妈在纺织厂工作，日子过得十分艰巨。在吴云家为吴云辅导功课之后。我们又来到了沙坪坝区第二福利院，去看望那里的空巢老人们。福利院正准备着吃团年饭，所有的工作人员都在忙着打扫，我们也加入进去扫地擦桌子，随后又来到老人的房间里，和老人聊天谈心。从交谈中，我们可以体会到老人的孤单，他们虽然生活在一个大家庭里，但是非常希望看到自己的家人或者自己的小孙子，我们这次的前往，让他们感受到了一份温暖，老人乐得合不拢嘴。我们临走时，老人还将我们送到了门口，看着我们离开的身影挥手告别。
在这个社会中，就是有那么一个群体，他们承受着我们不曾体会得到孤独，他们或许得到过些微的关注，但是他们最想得到的还是家人的关心和问候。我们不仅要呼吁社会各界人士关注他们这个群体，也要呼吁这个群体的家人们，关爱留守儿童，关爱空巢老人。
我是来自重庆师范大学的一名学生，为了解民情长才干，感知“三农”促医德，特于2011年7月15日与几名同学一起前往重庆市万州区云阳县故陵镇开展“三进三同”的活动，我们主要是走访当地居民，以各种方式进行，如实践,调查,了解当地的生活方式,生活状况。
当天我们一大早就从万州市区出发，由于路程比较远，坐了两个小时的客车才到达目的地。云阳是个很小的乡镇，只有一两条街道，能够供给人们日需品的商店也很少，只有两三个。有一个乡卫生院，里面有5-10名医生，学历都不高，大多都是专科毕业，而且医疗设施简陋，卫生条件也很差，挺多垃圾与积水。当天没碰上赶集，行人很少，只有少数从村里赶来买东西的村民和小孩的疯闹，所以街道显得更加的冷清。
可是，虽然没有城市中奢华享受的东西，不方便也不发达，可是大家依然很开心，互相认识的开着玩笑，小孩开心地打闹，买了东西的满意地回家。或许在城市里住惯了的我们，可以时不时地放下紧张快捷的工作，体会一下这些简单的快乐，而且从这些切身感受中去发现我们能够为他们改善条件做些什么。
7月17日，我们集中安排到她们自家的一片玉米地去进行一项劳动-掰玉米。虽说看过别人干过一点农活，但真正到了自己动手的时候，还真有些无从下手。不过好在同学手把手的教我们，下力的点，力应该落在什么位置。之后我再去掰玉米的时候，就是得心应手了。看着满满一大箩筐的玉米，自己的辛勤劳动，无 比的欣慰。虽然双脚沾满了泥浆，双手打磨出了泡，但切实体会了农村生活，也拉*了我们与农民的感情。
拜访中遇到了几个很热情的乡亲，在他们做问卷的空闲时间邀请我们吃他们自己包的汤圆，留我们吃家里的水果，带我们参观家里的牲畜、菜地等等，那些都是他们进步富裕的自豪，我们也都由衷地为他们感到开心。但是乡里的卫生条件真的有待进一步改善，吃东西的碗筷留有一些没洗的污垢，如果这些入口的卫生能够改善的话，农村的手足口病也会越来越少。村里的儿童玩起来显得很和谐，以前那些留守儿童的自闭症或者脾气不好的方面在他们的身上已经在城乡教育逐渐和谐的发展中少了很多，我们看到的是大家的欢笑、大家的积极乐观，与对生活的相信；当然也有极少数的小孩显得比较呆滞，怯生很明显，他们，正是现在社会需要更多保护的一群人。可是现在有些地方出台了村里学生无法读市区里的学校的政策，这给儿童的教育发展以及乡镇的发展带来了比较大的阻碍。通过与这些小孩的接触，我认为*需要更加关注城乡的弱势群体，因为每个人都是*未来的发展。
不得不说下过雨的乡间小路真的很泥泞，可是听当地的村民说起很多小孩每天都要走这些路去上学，而现在城里很多学生却不珍惜条件、不想学*之类的，如果能让他们也多接触接触乡村，多感触贫穷，那么城里的教育应该也会有所提高，所以在某一程度上我挺佩服这些一年四季走乡间小路的人，至少他们不觉得这些是困难。走在这些地方，心情很好，离开了城市的浮躁与污染，云阳显得很清新，我们都很喜欢感受这里的味道；途经村社的住户时看到一家人在门前烘烤猪头来团年，我们趁着热闹还去看了一下他们自家喂养的猪，过年的气氛不和城里一样是在饭店里大家团聚，带着另一种别具风情的其乐融融；有些条件好的居民还在自家楼顶上安装了太阳能热水器和卫星信号接收器收看更多的电视频道，代表着乡村的发展进步。
在七天的时间里，通过与农民们“同吃、同住、同劳动”，零距离地感受到了农村的巨大变化、农民朋友的真情实感，概括起来，有以下几点体会：
一是农民朋友对惠农政策真心拥护。
与驻点村民“摆龙门阵”，他们总是满怀欣喜地谈起新“农合”、新“五保”等农村社会保障措施给农村生活带来的变化；“家电下乡”、“汽摩下乡”等新政策为他们带来的不少好处。因此，党的惠农政策符合农村的实际情况，农民群众从心眼里是赞成和拥护的。
二是城乡差距仍然很大，对农业农村的关注和支持需要一以贯之，不能搞*和“一阵风”。
在与村民“同吃”、“同住”的过程中，看到村民家中破旧的生产生活设施、走着乡间崎岖不*的“马路”，盯着闪烁不定的电视屏幕，我感到农村的物质生活和精神生活与城市相比的确有不小的差距。农业、农村为支持城市的发展做了几十年的贡献，现在实行工业反哺农业，全面提升农村生活质量，也不是能够一蹴而就的，必须坚持长期扶持。同时，这种扶持不能搞“一阵风”式的活动，不能是讲究光鲜漂亮的形式，而必须是能够长期保持、长期执行的政策导向和实际行动。
三是群众的感情朴实无华、真诚动人。
每当农民朋友用自己喂养的鸡、自已做的腊肉、自己种的小菜招待我们，还一再劝大家多吃的时候，我认为那种发自他们内心的笑容是最真诚感人的，那是一种劳动收获后的自豪，也是善良好客自然流露的喜悦。每当我们走访了困难群众，告别时，他们总是握着手久久不愿放下；没有更多华丽的词言，几句话语却在他们的口中不停重复；当我们走过山凹，回过头去，他仍在那边山头上挥手“再见”……此情此景，总是令我感动不已。我们的农民群众是善良和淳厚的，作为一名大学生，必须首先在感情上亲*群众、尊重群众，才能在未来为民着想、替民分忧。
因此，要做一名真正为群众办事情的大学生，不仅要掌握指导工作的理论武器，奉献群众的满腔热情，而且要有服务群众的真实情感，具备扎实做群众工作的实际能力。我们也要以“三进三同”活动为契机，并将其作为一种常态机制，才能不断提升解决突出*问题的能力，才能为经济社会发展营造更加和谐稳定的发展环境。
“大学生”只能代表我的现在，只有将以往在学校的荣誉与光环放下，才能真正走进农村、贴*农民、干好农村工作。是实践将我们与农村联系到了一起，我们只有倍加珍惜组织给予我们的机遇，才不辱当代大学生村官这个称呼。通过此次“三进三同”活动的开展，我们深入到农家，把党和*的希望洒向农村，与农民为友，以农村为乐。在广袤的农村这片土地上，我洒下青春的汗水，无怨无悔！一次下乡的活动带给了我以上的新感受，虽然现在我还是一名在校大学生，但希望我的体会与建议能够为城乡建设献出一份力，希望乡村建设越来越好，城乡差距越来越小。
今年暑假，在学校的号召下，在各班委的努力下，在各同学的大力支持下，我带领一个小组于2011年8月24日至9月1日在我家进行了为期一个星期的大学生暑期“三进三同”社会实践。在这一个星期里，我们小组四人住进了农民家里，与农民同吃、同住、同劳动，真正体验到了农村的生活、农民的辛苦、劳动成果的不易以及团结的力量，同时让我对农村的风土人情、农民的思想状态、农民的生活难处和希望有了一个更清晰的了解和认识，加深了我对农民的敬意和感情，更让我对自己的人生方向有了一个更为清晰的认识。
在这一周的时间中，我们的队员除了帮助我家收割稻子之外，还利用休息时间照顾院子里的空巢老人王婆婆。王婆婆今年已经高龄94岁，和年过70的媳妇万大娘、刚上初一的曾孙女婷婷一起生活，王婆婆年事已高，行动不便，还有严重的耳聋，生活不能自理。于是，我们就时不时的跑到她家，做个午饭、打扫打扫杂乱的房间、洗洗衣服，还给她买了补药。王婆婆对此感激不已，说我们是“活菩萨”。婷婷才12岁，由于爸妈长期在外打工，婷婷完全交由奶奶抚养，万大娘没上过学，更不懂得如何对孩子进行科学的教育，婷婷的学业她从不过问。这就导致了婷婷在对待学*的散漫态度，在交流中我们得知，婷婷的成绩不好，尤其是英语。于是，我们只一群英语专业的女生又义务当了几天的“家庭教师”，对婷婷进行了几天高强度的英语补*。经常都是我们好几个人同时教她一个人，婷婷说:“在学校她根本不可
能享受到这样的优待。”后来，婷婷又叫上了她的两个玩伴，也都是成绩不怎么好的中学生，于是我们后期就开始一对一的教学，每天上午两个小时，下午两个小时，轮着来。农村的孩子吃得了苦，大热的天也没人抱怨。在补*的时候我们还有目的性的给他们灌输“知识就是力量”的观念，希望能借此督促他们学*，也教给他们一些我们的学*方法。尽管时间不长，但是，我们希望我们的努力能够改变他们对待学*的态度。
彼时中合村村委刚结束对“三项政策”的宣传，村子里家家户户的墙上都贴着“三项制度”的宣传单。可当我问起院子里的人有关“三项制度”的具体内容时，却没人能回答得出来。一问，才知道，虽然村委干部的确亲自进行了入户宣传，可是干部们来得急，走得也匆忙，再加上农村的人对这些政策知之甚少，听不明白，所以，即便是宣传了也没起到实际效果。我们几个一商量，决定对“三项政策”重新进行一次更详细的宣传，力争让“三进三同”深入人心，并能为农民运用，达到为自己*、排忧解难的目地。于是我们就趁着闲暇时间，跑到农民家里，和他们“摆龙门阵”，一边摆，一边就用通俗易懂的语言把“三项制度”的具体内容和作用告诉他们了，他们说：“要不是你们给我们讲解，我们这些没得一点文化的人朗阁晓得哟！”
在农村呆了一周，我看得出来，同学们，尤其是来自城市的学生，生活*惯和态度都改变了很多，开始他们觉得农村这也不好，那也不好，可是当他们离开的时候，他们的眼里是有不舍的。
基层处于改革发展稳定的最前沿，是锤炼我们大学生的“熔炉”、
培养干部的学校。让大学生到基层去学*、历练、提高，有助于大学生在基层实战，使他们尽快适应环境、进入角色，熟悉基层工作，了解农民疾苦，倾听农民的心声，帮助他们提高驾驭复杂局面、处理复杂矛盾和基层实践的能力，提高自身综合素质，增长才干。帮助他们成为真正的人才。
此次社会实践活动的开展，让我对农民的思想状态有了一个更为准确的了解，对农民的心声有了更真切的体会。总的来说，这次社会实践达到了以下效果：
1、强化宗旨意识，增进了与农民群众的感情；
2、磨练工作作风，提高了为人民服务的能力；
3、丰富工作经验，深化对基层群众的认识。
尽管我自己也是农村孩子，但我很少像这次一样，带着深度剖析农民思想的心态去和他们交流，而恰恰是这些看似不经意的交谈，折射出农民心中所想。他们对待生活的态度；对我们生活环境的看法：对我们的*及政策的评价等等。什么让他们忧愁，什么让他们欢喜，我从和他们的亲身接触和交谈中得出一部分结论：
农民忧愁的是:
1. 看病难，药价实在太贵，根本看不起；
2. 买房难，房价高得吓死人，省吃俭用一辈子也住不进城里；
3. 出行难，没有一条像样的马路，粮食出不去，卖不出钱；
4. 养老难，农村年轻人绝大多数都在外打工，家里老人没人尽孝道。
农民欢喜的是：
1. 不用交皇粮，还有“工资”领；
2. 干部办实事，解决问题不含糊；
3. 生活水*步步高，农民口袋里越来越多钞票。
此次“三进三同”活动的开展，我们深入到农家，把党和*的政策洒向农村，七天里，我们吃在农家、住在农家、与农民为友，以干农活为乐，和农民结下了深厚的友谊。在这一星期的时间里，我们充分感受到了团结的力量，所谓“众人拾柴火焰高”，一项看似困难的工作，在经过我们的分工合作之后，就变得简单得多。这直接加强了我们的团队协作意识和集体荣誉感，这定会对我们将来的发展起到重要的作用。
另外，我也明白一个道理，要做一名能真正为群众办事的大学生，不仅要掌握指导工作的理论武器，还要有奉献群众的满腔热情，更要有服务群众的真实情感，具备扎实做群众工作的实际能力。
“大学生”要想了解我们的社会、了解我们的国家，就必须走进农村、走到占全国总人口绝大多数的农民中去，我要以“三进三同”活动为契机，真正走进农村、走进农户、走进农民群众当中，亲身解读农民的思想，了解群众的生活状况，增进了与农民群众的感情；搜集农民群众对党的政策的意见建议，提高了为人民服务的能力；倾听农民的心声，深化对基层群众的认识，为农民群众做一点力所能及的实事。
用切身实践与亲身经历来加深自己对农民的理解与感情。只有这样，才能将自己融入社会，达到体验生活、收获经验、感悟社会的作用，达到理想与现实的*衡，也只有这样，才能把自己锻炼成为一个能真正为人民服务的人！
按照xx委办公室关于组织机关干部集中开展“三进三同”活动的通知要求，今年5月3日与局里其他同志一道，到xx万民村与基层群众同吃、同住、同劳动。在多次的深入走访活动中，我们了解了当地群众生产、生活情况，真实地感受群众生活，达到听真话、办真事、促和谐的目的。
通过此次活动，有了一些深刻的认识：其一，突出一个勤字，不伸不要，我住在张支书（村支*）家，在向张支书了解了万民村的大致情况（包括生产、生活、全年人均收入、该村的幅源状况）后，经过几天翻山越岭的走访，深刻的体会到群众处在交通不便、山高路险的艰苦的环境中，生产、生活的艰辛。如，我们在走访该村一农户时看到，房屋较窄，破烂不堪，四面透风，屋内除了一张床和日常用具外，别无一件像样的东西。该农户一家两口，母亲60多岁，其儿子50多岁至今还未婚，丈夫过世得早，但该农户两母子凭自己的双手，辛勤劳动，响应*号召，发展养殖，间做其它一些手工活有一点微薄收入，尽管生活处在贫困线上，但从不向国家伸手，从不叫穷，凭自己的勤劳，维持一家的生计，得到当地干部、群众的称赞。在他的身上就充分体现了一个勤字。
其二，心中有个懒字，导致一个穷字。在我们所住的村的交通相对不便，山高路险，耕地偏少这是客观存在的事实，该社尽管条件如此，但也不是没有一点发展希望，如，该社多数农户房前屋后空地较多，草丛较多，且不适宜耕种，作为发展养殖业是有较好条件的，但该社部分社员坐地等花开的思想忧为严重，*几年，相关单位为扶贫，为其该乡村、社送去部分雏鸡，为支援生产送去化肥，而部分农户不去领来喂养，即是领来喂养，也任其自由生长，不对其防病治病，精心喂养，导致80％左右的雏鸡死亡。对支援的化肥领了后，当场买掉，以得现钱为乐。我认为，在这一部分农户中，就体现了一个懒字。
其三，按该村张支书的`说法“你们不是扶贫专业户，要致富，还要靠我们自己”，他一句朴实的语言，深深打动了我们的心，的确对我们而言，对他们的落后、对他们今后的发展，我们的确爱慕能助。我们带去的一点救助金和一点点日用品，对他们的整个贫穷、落后而言，当然是杯水车薪。我们听到张支书的一*话后，深受感动，相信他们在当地党委、*的领导下，在相应的时间内，基本改变落后、贫穷的面貌。
其四，我们经过一周的同吃、同住、同劳动，深刻的体会到，在万民村的绝大多数农户并无多大收益的农作物和畜禽种养殖，农村群众却不懈努力地渴求和使用新的科学技术，依然在那微薄的土地上一锄一锄的不断耕耘着，依然围着并不成规模畜禽一勺一勺地喂养着，为了什么？当你围座在农户餐桌上就知道答案了，他们用自己喂养的鸡、老腊肉、自己种的小菜招待你，还会给你介绍，这些都是地道的无污染的绿色食品，这是一种劳动收获后自然流露的喜悦，也是对客人最好的招待，你真会为这种淳厚的民情和朴素的民风所感动，也会真切地感受到分享劳动果实的快乐。其实，这一锄锄、一勺一勺的*凡举动中不正体现了踏踏实实、永不放弃的可贵精神吗？不正是我们工作、学*所必须的精神吗？我认为，用这种精神指导我们克服经济社会发展中的各种困难，用这种精神不断改进工作方式方法，即便在自己有限的工作历程和天地里，即便是成功失败，只要不懈地努力去做了，相信总会体会到播种和收获的喜悦。
——三进三同心得体会 (菁华5篇)
我是来自重庆师范大学的一名学生，为了解民情长才干，感知“三农”促医德，特于20xx年7月15日与几名同学一起前往重庆市万州区云阳县故陵镇开展“三进三同”的活动，我们主要是走访当地居民，以各种方式进行，如实践,调查,了解当地的生活方式,生活状况。
当天我们一大早就从万州市区出发，由于路程比较远，坐了两个小时的客车才到达目的地。云阳是个很小的乡镇，只有一两条街道，能够供给人们日需品的商店也很少，只有两三个。有一个乡卫生院，里面有5-10名医生，学历都不高，大多都是专科毕业，而且医疗设施简陋，卫生条件也很差，挺多垃圾与积水。当天没碰上赶集，行人很少，只有少数从村里赶来买东西的村民和小孩的疯闹，所以街道显得更加的冷清。
可是，虽然没有城市中奢华享受的东西，不方便也不发达，可是大家依然很开心，互相认识的开着玩笑，小孩开心地打闹，买了东西的满意地回家。或许在城市里住惯了的我们，可以时不时地放下紧张快捷的工作，体会一下这些简单的快乐，而且从这些切身感受中去发现我们能够为他们改善条件做些什么。
7月17日，我们集中安排到她们自家的一片玉米地去进行一项劳动-掰玉米。虽说看过别人干过一点农活，但真正到了自己动手的时候，还真有些无从下手。不过好在同学手把手的教我们，下力的点，力应该落在什么位置。之后我再去掰玉米的时候，就是得心应手了。看着满满一大箩筐的玉米，自己的辛勤劳动，无 比的欣慰。虽然双脚沾满了泥浆，双手打磨出了泡，但切实体会了农村生活，也拉*了我们与农民的感情。
拜访中遇到了几个很热情的乡亲，在他们做问卷的空闲时间邀请我们吃他们自己包的汤圆，留我们吃家里的水果，带我们参观家里的牲畜、菜地等等，那些都是他们进步富裕的自豪，我们也都由衷地为他们感到开心。但是乡里的卫生条件真的有待进一步改善，吃东西的碗筷留有一些没洗的污垢，如果这些入口的卫生能够改善的话，农村的手足口病也会越来越少。村里的儿童玩起来显得很和谐，以前那些留守儿童的自闭症或者脾气不好的方面在他们的身上已经在城乡教育逐渐和谐的发展中少了很多，我们看到的是大家的欢笑、大家的积极乐观，与对生活的相信；当然也有极少数的小孩显得比较呆滞，怯生很明显，他们，正是现在社会需要更多保护的一群人。可是现在有些地方出台了村里学生无法读市区里的学校的政策，这给儿童的教育发展以及乡镇的发展带来了比较大的阻碍。通过与这些小孩的接触，我认为*需要更加关注城乡的弱势群体，因为每个人都是*未来的发展。
不得不说下过雨的乡间小路真的很泥泞，可是听当地的村民说起很多小孩每天都要走这些路去上学，而现在城里很多学生却不珍惜条件、不想学*之类的，如果能让他们也多接触接触乡村，多感触贫穷，那么城里的教育应该也会有所提高，所以在某一程度上我挺佩服这些一年四季走乡间小路的人，至少他们不觉得这些是困难。走在这些地方，心情很好，离开了城市的浮躁与污染，云阳显得很清新，我们都很喜欢感受这里的味道；途经村社的住户时看到一家人在门前烘烤猪头来团年，我们趁着热闹还去看了一下他们自家喂养的猪，过年的气氛不和城
里一样是在饭店里大家团聚，带着另一种别具风情的其乐融融；有些条件好的居民还在自家楼顶上安装了太阳能热水器和卫星信号接收器收看更多的电视频道，代表着乡村的发展进步。
在七天的时间里，通过与农民们“同吃、同住、同劳动”，零距离地感受到了农村的巨大变化、农民朋友的真情实感，概括起来，有以下几点体会：
一是农民朋友对惠农政策真心拥护。与驻点村民“摆龙门阵”，他们总是满怀欣喜地谈起新“农合”、新“五保”等农村社会保障措施给农村生活带来的变化；“家电下乡”、“汽摩下乡”等新政策为他们带来的不少好处。因此，党的惠农政策符合农村的实际情况，农民群众从心眼里是赞成和拥护的。
二是城乡差距仍然很大，对农业农村的关注和支持需要一以贯之，不能搞*和“一阵风”。在与村民“同吃”、“同住”的过程中，看到村民家中破旧的生产生活设施、走着乡间崎岖不*的“马路”，盯着闪烁不定的电视屏幕，我感到农村的物质生活和精神生活与城市相比的确有不小的差距。农业、农村为支持城市的发展做了几十年的贡献，现在实行工业反哺农业，全面提升农村生活质量，也不是能够一蹴而就的，必须坚持长期扶持。同时，这种扶持不能搞“一阵风”式的活动，不能是讲究光鲜漂亮的形式，而必须是能够长期保持、长期执行的政策导向和实际行动。
三是群众的`感情朴实无华、真诚动人。每当农民朋友用自己喂养的鸡、自已做的腊肉、自己种的小菜招待我们，还一再劝大家多吃的时候，我认为那种发自他们内心的笑容是最真诚感人的，那是一种劳动收获后的自豪，也是善良好客自然流露的喜悦。每当我们走访了困难群众，告别时，他们总是握着手久久不愿放下；没有更多华丽的词言，几句话语却在他们的口中不停重复；当我们走过山凹，回
过头去，他仍在那边山头上挥手“再见”……此情此景，总是令我感动不已。我们的农民群众是善良和淳厚的，作为一名大学生，必须首先在感情上亲*群众、尊重群众，才能在未来为民着想、替民分忧。
因此，要做一名真正为群众办事情的大学生，不仅要掌握指导工作的理论武器，奉献群众的满腔热情，而且要有服务群众的真实情感，具备扎实做群众工作的实际能力。我们也要以“三进三同”活动为契机，并将其作为一种常态机制，才能不断提升解决突出*问题的能力，才能为经济社会发展营造更加和谐稳定的发展环境。
“大学生”只能代表我的现在，只有将以往在学校的荣誉与光环放下，才能真正走进农村、贴*农民、干好农村工作。是实践将我们与农村联系到了一起，我们只有倍加珍惜组织给予我们的机遇，才不辱当代大学生村官这个称呼。通过此次“三进三同”活动的开展，我们深入到农家，把党和*的希望洒向农村，与农民为友，以农村为乐。在广袤的农村这片土地上，我洒下青春的汗水，无怨无悔！一次下乡的活动带给了我以上的新感受，虽然现在我还是一名在校大学生，但希望我的体会与建议能够为城乡建设献出一份力，希望乡村建设越来越好，城乡差距越来越小。
按照××委办公室关于组织机关干部集中开展“三进三同”活动的通知要求，今年5月3日与局里其他同志一道，到××万民村与基层群众同吃、同住、同劳动。在多次的深入走访活动中，我们了解了当地群众生产、生活情况，真实地感受群众生活，达到听真话、办真事、促和谐的目的。
通过此次活动，有了一些深刻的认识：其一，突出一个勤字，不伸不要，我住在张支书（村支*）家，在向张支书了解了万民村的大致情况（包括生产、生活、全年人均收入、该村的幅源状况）后，经过几天翻山越岭的走访，深刻的体会到群众处在交通不便、山高路险的艰苦的环境中，生产、生活的艰辛。如，我们在走访该村一农户时看到，房屋较窄，破烂不堪，四面透风，屋内除了一张床和日常用具外，别无一件像样的东西。该农户一家两口，母亲60多岁，其儿子50多岁至今还未婚，丈夫过世得早，但该农户两母子凭自己的双手，辛勤劳动，响应*号召，发展养殖，间做其它一些手工活有一点微薄收入，尽管生活处在贫困线上，但从不向国家伸手，从不叫穷，凭自己的勤劳，维持一家的生计，得到当地干部、群众的称赞。在他的身上就充分体现了一个勤字。
其二，心中有个懒字，导致一个穷字。在我们所住的村的交通相对不便，山高路险，耕地偏少这是客观存在的事实，该社尽管条件如此，但也不是没有一点发展希望，如，该社多数农户房前屋后空地较多，草丛较多，且不适宜耕种，作为发展养殖业是有较好条件的，但该社部分社员坐地等花开的思想忧为严重，*几年，相关单位为扶贫，为其该乡村、社送去部分雏鸡，为支援生产送去化肥，而部分农户不去领来喂养，即是领来喂养，也任其自由生长，不对其防病治病，精心喂养，导致80％左右的雏鸡死亡。对支援的化肥领了后，当场买掉，以得现钱为乐。我认为，在这一部分农户中，就体现了一个懒字。
其三，按该村张支书的说法“你们不是扶贫专业户，要致富，还要靠我们自己”，他一句朴实的语言，深深打动了我们的心，的确对我们而言，对他们的落后、对他们今后的发展，我们的确爱慕能助。我们带去的一点救助金和一点点日用品，对他们的整个贫穷、落后而言，当然是杯水车薪。我们听到张支书的一*话后，深受感动，相信他们在当地党委、*的领导下，在相应的时间内，基本改变落后、贫穷的面貌。
其四，我们经过一周的同吃、同住、同劳动，深刻的体会到，在万民村的绝大多数农户并无多大收益的农作物和畜禽种养殖，农村群众却不懈努力地渴求和使用新的科学技术，依然在那微薄的土地上一锄一锄的不断耕耘着，依然围着并不成规模畜禽一勺一勺地喂养着，为了什么？当你围座在农户餐桌上就知道答案了，他们用自己喂养的鸡、老腊肉、自己种的小菜招待你，还会给你介绍，这些都是地道的无污染的绿色食品，这是一种劳动收获后自然流露的喜悦，也是对客人最好的招待，你真会为这种淳厚的民情和朴素的民风所感动，也会真切地感受到分享劳动果实的快乐。其实，这一锄锄、一勺一勺的*凡举动中不正体现了踏踏实实、永不放弃的可贵精神吗？不正是我们工作、学*所必须的精神吗？我认为，用这种精神指导我们克服经济社会发展中的各种困难，用这种精神不断改进工作方式方法，即便在自己有限的工作历程和天地里，即便是成功失败，只要不懈地努力去做了，相信总会体会到播种和收获的喜悦。
根据市委组织部的要求，作为中青班一员，我到了xx市xx镇茶新村河麓组 xxx家，进行为期十天的“三同”蹲点调研活动。这次调研，与*时自己在工作中经常下村所作的检查工作式的调研有所不同，这次是与群众同吃同住同劳动，与村民实现了“亲密接触”，在这次蹲点调研中，通过走访村“两委”干部、村民代表、党员、退伍军人、困难户，进行拉家常倾谈，与帮扶户边喂猪边倾谈，11月15日还参加了茶新村召开的各届人士座谈会，宣传了党的方针、路线、政策，分析农村的发展形势，也对农村基础建设、产业发展、基层组织建设、维护稳定等方面情况进行了较为全面深入的了解。虽然我也在基层工作多年来，但这次“三同”蹲点调研，对我来说是一次情感的震撼，一次生动的教育，更是一次心灵的洗礼。我触动很大、感受很深、启示很多。
一、总的感受
群众路线，是做好工作的基础。基层领导干部要敢于与群众“零距离”接触，勇于与群众“面对面”交流，善于与群众“心连心”解困。这十天时间中，我所到之处，都感受到村民的热情和渴望，他们都很乐意与我交谈，从家庭事到村里事，从生活到生产，从现在到将来，无所不谈，这说明群众是渴望领导干部能与他们“零距离”接触，倾听他们的心声，了解他们的状况，帮助他们解决生活生产中的问题和困难。深入一线是“发现问题、寻求对策”的最佳途径。作为领导干部，特别乡镇的干部，要做好民生工作，只有走群众路线，直面群众，真正沉下去，做到“零距离”、“面对面”、“心连心”，避免走马观花、蜻蜓点水，才能听到群众真实的心声，才会真实的了解民情、民意、民忧、民困，也才能使我们能真实地掌握基层的第一手材料，帮助我们理清工作思想，制订切实有效的工作措施。这次驻村使我深刻认识到，思路源于基层，活力来于一线，也使我们领导干部赢得了民心、接住了“地气”。
为民服务，是群众拥护支持的根本。当前群众在生活生产还有很多问题和困难有待我们帮助他们去克服、去解决。帮助群众脱贫致富，重在理念上的引导，重在发展路子、发展方向的选择。也就是要把党委、*的主导作用和农民的主体作用结合起来。基层干部要做好宏观的指导和微观的服务，既要进行政策上的引导和鼓励，又要按照市场经济规律给予指导，为群众理清思路，指明方向，更要在技术、资金上给予帮助和扶持。只有多为群众办实事好事，让群众得到实惠，我们的工作才能得到群众的更多支持。从茶新村要搞村办公楼建设得到群众和各届人士的支持，就充分说明了这一点。
发挥基层组织作用，是做好农村工作的关键。农村要稳定、要发展，除了各级党委、*的领导、指导、关心、支持、帮助外，关键还得靠最基层的组织村党支部和村委会。党员看支部，群众看干部。要充分发挥村“两委”的作用，关键又是靠领头雁。一位德才兼备的村支书，就会调动各方面的积极性，凝聚各方面的力量，形成强有力的战斗力，充分发挥农村基层党支部的战斗堡垒作用，带领全村干部群众维护稳定，加快发展。茶新村的社会能够这样和谐稳定，对换届后的村发展思路那么明确，将建设人饮工程、硬化道路，归根结底是该村有李福志这样乐意服务群众、甘于服务村民的能人当村支书，有坚强有力的村支部、村委会。一个好支书、强支书能带出一支好队伍，一支有战斗力的队伍，就可以带出全村新面貌。
二、几点思考
思考一：根据实际促进农民增收。
增加农民收入，是最大的民生，也是新农村建设最重要的工作。*年来，xx市紧紧抓住农民增收这个“牛鼻子”，大力发展效益农业，推进农民培训工程，强化农民转岗就业服务，农民整体收入水*有了很大提高，2010年的全市农民人均纯收入达到了5302元。但茶新村的农民人均纯收入是4504元，为全市*均水*的85%，远低于全市水*。农民收入包括纯农业收入和非农收入。因此，增加农民收入就要从两方面着手，一方面，要充分挖掘农业内部增收潜力，推进农业产业化水*，大力发展现代高效生态农业，培育壮大农业龙头企业，引导组建农业专业合作组织，不断提高农业效益和附加值让农业真正成为“富民产业”。另一方面，要不断拓宽农民增收渠道，抓好农村剩余劳动力的转移工作，努力为农民增加就业打工收入。再有，就是做好农村贫困户的帮扶，对生活确有困难，入不敷出严重，要采取相应的帮困政策，促使他们加快脱贫。增加农民收入，发展村级集体经济也不可缺少。强大的村级集体经济是新农村建设的雄厚物质基础。茶新村的村集体经济收入微小，如道路硬化、修建水利等公益事业，都是通过向群众集资、募捐和争取上级支持来筹集资金，无形中增加了农民收入。
思考二：民生问题要始终放在工作首位。
无论是在走访、还是在座谈中，群众讲的最多的还是民生问题。诸如看病问题，文化生活等问题。农民就是怕生大病，一旦生了大病，高额医疗费会把一个小康之家迅即拖入贫困，造成“因病返贫”。茶新村的最困难的几户家庭都是因病致贫的。
关注民生，就要从老百姓的所思所盼着手，从群众最急需解决的问题着手。当前及今后一段时间，重点是要让农村实现“四个好”：一要让农民身体素质好，切实抓好新型农村合作医疗，完善农村卫生服务体系，搞好村级卫生室规范化建设，让农民有病早发现、早诊断、早治疗，做到“小病不出村，大病看得起”。二要让农村环境卫生好，深入实施城乡清洁工程，改善农村居民的生活环境。搞好农村人饮工程，解决农民吃水问题。三要让农村社会治安好，加大对农村治安治理力度，维护农村的和谐稳定，使群众真正安居乐业。四要让农村出行交通好，“吃穿住行”是生活必须，吃的穿的住的，是群众自己就能解决的事情，可出行是大家的事，一个有是解决不了的，修建好道路是公益事业。因此，要大力推进农村道路建设特别是实施道路硬化工程，进一步改善农村交通运输条件。
思考三：农村发展关键要有一个好的班子、好的领头人。
“火车跑得快，全靠车头带。”茶新村在今年村“两委”换届后，构思了村发展目标，将建设人饮工程、硬化道路和村办公楼，并得到群众的支持，硬化村道和建设村办公楼工程已经开始筹款，归根结底因为换届后的支部* xxx既有能冲能闯的本事，又有善思善行的头脑，能够团结和带领村民。
总的来看，这次蹲点调研，时间紧凑，内容丰富，得益匪浅，倍感自己作为乡镇*的责任重大。这次“三同”蹲点的经历和体会，将在我完成这次学*结束，回到工作岗位后，对于抓好各项工作起到很大的促进和帮助。
今年暑假，在学校的号召下，在各班委的努力下，在各同学的大力支持下，我带领一个小组于2011年8月24日至9月1日在我家进行了为期一个星期的大学生暑期“三进三同”社会实践。在这一个星期里，我们小组四人住进了农民家里，与农民同吃、同住、同劳动，真正体验到了农村的生活、农民的辛苦、劳动成果的不易以及团结的力量，同时让我对农村的风土人情、农民的思想状态、农民的生活难处和希望有了一个更清晰的了解和认识，加深了我对农民的敬意和感情，更让我对自己的人生方向有了一个更为清晰的认识。
在这一周的时间中，我们的队员除了帮助我家收割稻子之外，还利用休息时间照顾院子里的空巢老人王婆婆。王婆婆今年已经高龄94岁，和年过70的媳妇万大娘、刚上初一的曾孙女婷婷一起生活，王婆婆年事已高，行动不便，还有严重的耳聋，生活不能自理。于是，我们就时不时的跑到她家，做个午饭、打扫打扫杂乱的房间、洗洗衣服，还给她买了补药。王婆婆对此感激不已，说我们是“活菩萨”。婷婷才12岁，由于爸妈长期在外打工，婷婷完全交由奶奶抚养，万大娘没上过学，更不懂得如何对孩子进行科学的教育，婷婷的学业她从不过问。这就导致了婷婷在对待学*的散漫态度，在交流中我们得知，婷婷的成绩不好，尤其是英语。于是，我们只一群英语专业的女生又义务当了几天的“家庭教师”，对婷婷进行了几天高强度的英语补*。经常都是我们好几个人同时教她一个人，婷婷说:“在学校她根本不可
能享受到这样的优待。”后来，婷婷又叫上了她的两个玩伴，也都是成绩不怎么好的中学生，于是我们后期就开始一对一的教学，每天上午两个小时，下午两个小时，轮着来。农村的孩子吃得了苦，大热的天也没人抱怨。在补*的时候我们还有目的性的给他们灌输“知识就是力量”的观念，希望能借此督促他们学*，也教给他们一些我们的学*方法。尽管时间不长，但是，我们希望我们的努力能够改变他们对待学*的态度。
彼时中合村村委刚结束对“三项政策”的宣传，村子里家家户户的墙上都贴着“三项制度”的宣传单。可当我问起院子里的人有关“三项制度”的具体内容时，却没人能回答得出来。一问，才知道，虽然村委干部的确亲自进行了入户宣传，可是干部们来得急，走得也匆忙，再加上农村的人对这些政策知之甚少，听不明白，所以，即便是宣传了也没起到实际效果。我们几个一商量，决定对“三项政策”重新进行一次更详细的宣传，力争让“三进三同”深入人心，并能为农民运用，达到为自己*、排忧解难的目地。于是我们就趁着闲暇时间，跑到农民家里，和他们“摆龙门阵”，一边摆，一边就用通俗易懂的语言把“三项制度”的具体内容和作用告诉他们了，他们说：“要不是你们给我们讲解，我们这些没得一点文化的人朗阁晓得哟！”
在农村呆了一周，我看得出来，同学们，尤其是来自城市的学生，生活*惯和态度都改变了很多，开始他们觉得农村这也不好，那也不好，可是当他们离开的时候，他们的眼里是有不舍的。
基层处于改革发展稳定的最前沿，是锤炼我们大学生的“熔炉”、
培养干部的学校。让大学生到基层去学*、历练、提高，有助于大学生在基层实战，使他们尽快适应环境、进入角色，熟悉基层工作，了解农民疾苦，倾听农民的心声，帮助他们提高驾驭复杂局面、处理复杂矛盾和基层实践的能力，提高自身综合素质，增长才干。帮助他们成为真正的人才。
此次社会实践活动的开展，让我对农民的思想状态有了一个更为准确的了解，对农民的心声有了更真切的体会。总的来说，这次社会实践达到了以下效果：
1、强化宗旨意识，增进了与农民群众的感情；
2、磨练工作作风，提高了为人民服务的能力；
3、丰富工作经验，深化对基层群众的认识。
尽管我自己也是农村孩子，但我很少像这次一样，带着深度剖析农民思想的心态去和他们交流，而恰恰是这些看似不经意的交谈，折射出农民心中所想。他们对待生活的态度；对我们生活环境的看法：对我们的*及政策的评价等等。什么让他们忧愁，什么让他们欢喜，我从和他们的亲身接触和交谈中得出一部分结论：
农民忧愁的是:
1. 看病难，药价实在太贵，根本看不起；
2. 买房难，房价高得吓死人，省吃俭用一辈子也住不进城里；
3. 出行难，没有一条像样的马路，粮食出不去，卖不出钱；
4. 养老难，农村年轻人绝大多数都在外打工，家里老人没人尽孝道。
农民欢喜的是：
1. 不用交皇粮，还有“工资”领；
2. 干部办实事，解决问题不含糊；
3. 生活水*步步高，农民口袋里越来越多钞票。
此次“三进三同”活动的开展，我们深入到农家，把党和*的政策洒向农村，七天里，我们吃在农家、住在农家、与农民为友，以干农活为乐，和农民结下了深厚的友谊。在这一星期的时间里，我们充分感受到了团结的力量，所谓“众人拾柴火焰高”，一项看似困难的工作，在经过我们的分工合作之后，就变得简单得多。这直接加强了我们的团队协作意识和集体荣誉感，这定会对我们将来的发展起到重要的作用。
另外，我也明白一个道理，要做一名能真正为群众办事的大学生，不仅要掌握指导工作的理论武器，还要有奉献群众的满腔热情，更要有服务群众的真实情感，具备扎实做群众工作的实际能力。
“大学生”要想了解我们的社会、了解我们的国家，就必须走进农村、走到占全国总人口绝大多数的农民中去，我要以“三进三同”活动为契机，真正走进农村、走进农户、走进农民群众当中，亲身解读农民的思想，了解群众的生活状况，增进了与农民群众的感情；搜集农民群众对党的政策的意见建议，提高了为人民服务的能力；倾听农民的心声，深化对基层群众的认识，为农民群众做一点力所能及的实事。
用切身实践与亲身经历来加深自己对农民的理解与感情。只有这样，才能将自己融入社会，达到体验生活、收获经验、感悟社会的作用，达到理想与现实的*衡，也只有这样，才能把自己锻炼成为一个能真正为人民服务的人！
今年寒假，我回到我的家乡，怀着无比激动的心情参加了为期一周的大学生“三进三同”活动，这也是我大学的第一次社会实践活动，随行的还有西华师范大学的几名同学。在这次活动中我学到了很多，也切身体会到了何为“三进三同”。
虽然这次活动的时间很短，但是却使我感悟许多。首先，让自己得到了进一步的锻炼。在“三进三同”期间，住在农户家里，和他们同住一个屋檐下，同吃一锅饭，吃着农村家庭自家种的青菜、芋头、土豆、花椒、自制的腊肉等农家菜，尽管生活条件较为艰苦，但是使我得到了很好的锻炼，锻炼了我吃苦耐劳的精神。在次期间，我们还一起慰问了当地的孤寡老人，他们是需要大家关心和帮助。但还有那些在背后默默工作的人更值得我们敬佩。作为当代大学生，我们一定要学会感恩，学会奉献。短短七天，却可以影响我的一生。其次，我也了解到现在新农村建设发展之迅速。在党*来对“三农”问题的高度重视下，和一系列惠民政策的鼓励支持下，现在的新农村与以前我们大多数印象中的农村不一样了。现在的新农村有了很大的改观，很多农民住的是洋房，家里用的是自来水，也有必要的生活电器，村里的公路路面硬化程度也很高，各个村的公路相通，农民们的出入方便了很多，也能享受低保、医保等惠民政策。
随行的村里干部也给我们讲述了许多，通过和他们的交谈，我认识到，“三进三同”已经成为新时期党群干群关系的“推进剂”、“润滑剂”。通过深入农村与群众同吃、同住、同劳动，在与群众“零距离”的交流沟通，去深刻感受群众的淳朴与善良，深切体会到群众对党员干部的信任与厚望，就能进一步推动干部群众心与心的交流和融合，唤醒执政为民的宗旨意识，强化了党性修养。通过开展“三进三同”活动，在与农民群众的朝夕相处中，增强干部们与他们的感情，了解了他们的期望，体察了民心民情，进一步增强了以人为本、科学发展的理念。实践证明，“三进三同”不但是历练党员干部的良好*台，更是党员干部落实科学发展、推动农村文明进步、密切党群、干群关系的有效载体。通过与群众之间亲切攀谈，群众自然而然敞开心扉、打开话匣把干部当成自己人，让干部们深刻感受到为人民群众服务的真谛，就是要切切实实地做到思想上尊重群众、感情上贴*群众、行动上深入群众，真正把人民群众的愿望和呼声作为各项工作的出发点和落脚点；坚持群众路线的根本，就是要保持与群众血脉相通、心气相连，密切联系群众，多渠道与群众沟通，为群众想问题、办事情。只有这样，党群干群关系才能避免“油”、“水”分离，实现“鱼”、“水”情深，党的事业和工作才能真正得到群众的长久支持和拥护。
再者，三进三同”活动是党员不断改进工作作风的“传家宝”。通过开展“三进三同”活动，使党员对基层村社干部有了更加深刻的认识。在我们与村支部*的交谈中，我深切体会到了农村工作的艰苦，亲身感受到基层干部艰苦奋斗、求真务实的工作作风。艰苦奋斗既是中华民族的伟大精神财富，也是党的优良传统和政治本色，既是工作作风和思想作风，也是凝聚党心、民心，激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗的强大精神力量。只有真心贴*群众，掌握群众的思想动态和生活语言，才能不断提高与群众打交道的能力；只有认真倾听群众声音，保持与群众进行经常性的面对面交流，才能找准解决各种困难和问题的方法途径，做到真正取信于民。
在“三进三同”的这一个星期的时间里，让我学到了很多的东西，得到了不少启发，是我人生中不可多得的一笔财富，将让我受用终生。“三进三同”活动虽然结束了，但是它留给我们的影响却没有结束。在今后的学*和工作中，一定常怀着一颗真诚、感恩的心，努力深造自己，将来为国家服务。
——三进三同活动心得体会 (菁华3篇)
按照涪陵区委组织部、区委党校20xx年第一期处干班学员赴大顺乡开展“三进三同”活动安排，我于5月5日进驻大顺乡柏坪村进行为期一周的与农民群众同吃、同住、同劳动。当天下午，在村民刘贵福家放下背包就到附*农户家开展社情民意调查。了解当前他们的生产、生活等情况，收集农民群众最关心、最盼望的热点难点问题。通过这次活动的开展，对我的思想教育启发很大，收获很多，将终身受益。
一、柏坪村基本情况
农业产业以种植业为主，经果林有板粟、柿子、桃子、红橘等，占退耕还林面积的20%，水库淹没面积耕地723亩，林地1000亩，涉及10个村民小组。
二、学员的工作生活
三、教育感受深刻，收获受益匪浅
1.农民群众淳朴，感情真挚。
虽然我们住的农户家条件较差，但他们都从生活上给予我们尽心的照顾，担心我们床上的被子薄受凉，下田被虫咬，总是叮呤再叮呤。例如5月6日上午的走访群众时，突遇大雨，带的雨伞根本遮挡不住，全身被淋透，回到住户家后，刘贵福的老母亲连忙找出他儿子的衣服、鞋子给我换上，并煮了一碗热腾腾的姜汤鸡蛋端到我的手上，让我感动不已，真正体会到农民群众对干部的那一份真挚感情！
2.基层干部务实，真心办实事。
3.开展“三进三同”是机关干部受教育的鲜活教材
这次党校处干班到大顺柏坪村扎实开展“三进三同”，绝大多数都是从事乡镇工作的领导，像我这样从未到农村锻炼，长期在机关工作的并不多，因此对我个人的教育影响可谓更加直接，更具教育意义。从与我一起参加“三进三同”的乡镇领导身上也学到了密切联系群众、关心群众的好作风，许多事例都记忆深刻，时刻感动着、感触着……。例如，为解决农网改造纠纷，不畏山高路陡，亲自到现场查看，提出切实可行的解决办法，晚上打着手电返回住户已*凌晨；为调解王大华婆媳矛盾三次上门做劝解工作；为意外事件受伤人员的医疗赔付问题，忍受不明真向群众的嘲讽、漫骂，直至协商达成一致，双方握手言欢。这些都是机关干部值得大力倡导的好作风，鲜活事例的教育引导往往好于传统的说教，也会对机关干部产生潜移默化的影响，促进我们工作思路和方式的转变，改进机关干部的作风。
我们将把这次到大顺乡开展“三进三同”活动的收获带回单位，带到机关党支部的生活会上，讲给党员干部听，教育激励大家，并在适当时机邀请柏坪村的老支书走进机关上党课，开展城乡支部共建，结对互帮，促进城乡统筹发展，实现双赢！
按照上级开展“三进三同”党性作风实践锻炼活动的要求及我校安排，从21到27日，我进基层、进村子、进农户，开展“三进三同结穷亲”党性作风实践锻炼活动，通过这次活动，我锤炼了为人民服务的意志，砺炼了品格，收获很大，特别是在思想上产生极大的震撼。
这次活动，我走村入户，和村民交情谈心，切实帮助他们解决了许多问题，例如，为了帮助穷亲脱贫致富，我给他家送去农技及现金，同时帮助陈桂芝老人写申请、写证明等。通过这次活动，我有以下几点体会：
一是内心境界得到升华。我到村后，住在农户家，同他们一起参加田间地里的劳动，同时还和村组干部和农户一起商议如何抓好本地发展和家庭经济增收问题。我感到：同在蓝天下，人民群众与*人血肉相连，农村的脱贫与发展致富太需要党员干部的帮助了。
二是深入基层，甘当“学生”不当“先生”，自觉求智于民、问计于民;当好“主人”不当“客人”，仔细了解群众所需、所盼、所急、所求，以“主人翁”精神，解民难、帮民困、助民富;发扬以民为本的风气，努力成为人民群众的“贴心人”。
三是为民服务的信心得到增强。当前农民群众在生产生活中仍存在交通不畅、信息不灵等生存障碍，但他们并没有埋怨情绪，更不向*伸手，只说现在党的政策好，生活也一天比一天好。党员干部没有理由不感到自足，没有理由不珍惜今天的工作和生活，更没有理由不去为群众办点实实在在的事情。
可以这样说，这次“三进三同”党风煅炼活动是一面镜子，照出我与一名合格党员的差距。让我对我群众有了更深的了解，对如何搞好当前工作有了科学的认识，让我尽快弥补贴*群众的重要一课。在今后的工作中，我将更严格地要求自己，对党忠心，对人民诚心。时刻保持一种高昂的工作劲头，坚持沉下身子，放下架子，与民为友，了解群众生产生活情况，倾听群众呼声，尽力为群众做好事。对于群众来访，热情接待，倾听其诉求，解决其困难。始终坚持“努力创新、勇争一流”的工作状态，发扬勤俭节约的优良传统，全力为基层服好务。
按照市委开展“三进三同”党性作风实践锻炼活动的要求和院里安排，于今年10月12日与院里其他同志一道，到**县赵家乡香炉社与基层群众同吃、同住、同劳动。在多次次的深入走访活动中，我们采取以俏俏的进城，打枪的不要的方式，临时到农家，了解群众生产、生活情况，真实地感受群众生活，达到听真话、办真事、促和谐的目的。通过此次活动，有了一些肤浅的认识：其一，突出一个勤字，不伸不要，
我住在香炉社熊支书（村总.支.书.记）家，在向*了解了香炉社的大致情况（包括生产、生活、全年人均收入、该社的幅源状况）后，经过几天翻山越嶺的走访，深刻的体会到群众处在交通不便、山高路险的艰苦的环境中，生产、生活的艰辛。如，我们在走访该社一农户了看到，房屋较宽，破烂不堪，四面透风，屋内除了一张床和日常用具外，别无一件象样的东西。该农户一家两口，丈夫60多岁，其妻年龄大致相同，丈夫在70年代修建该乡公路时，双腿残疾，基本丧失劳动能力，但该农户户主身残志不残，凭自己的双手，辛勤劳动，夫妻俩互警互爱，共同劳做，响应镇府号召，种植烟叶，发展养殖，间做其它一些手工活有一点微薄收入，尽管生活处在贫困线上，但从不向国家伸手，从不叫穷，凭自己的勤劳，维持一家的生计，得到当地干部、群众的称赞。在他的身上就充分体现了一个勤字。
其二，心中有个懒字，导致一个穷字。在我们所住的社的交通相对不便，山高路险，耕地偏少这是客观存在的事实，该社尽管条件如此，但也不是没有一点发展希望，如，该社多数农户房前屋后空地较多，草丛较阔，且不适宜耕种，作为发展养殖业是有较好条件的，但该社部分社员坐地等花开的思想忧为严重，*几年，相关单位为扶贫，为其该乡村、社送去部分雏鸡，为支援生产送去化肥，而部分农户不去领来喂养，即是领来喂养，也任其自由生长，不对其防病治病，精心喂养，导致80％左右的雏鸡死亡。对支援的化肥领了后，当场买掉，以得现钱为乐。我认为，在这一部分农户中，就体现了一个懒字。
其三，按该村熊支书的说法“你们不是扶贫专业户，要致富，还要靠我们自己”，他一句朴实的语言，深深打动了我们的心，的确对我们而言，对他们的落后、对他们经后的发展，我们的确爱慕能助。我们带去的一点救助金和一点点日用品，对他们的整个贫穷、落后而言，当然是杯水车薪。我们听到熊支书的一*话后，深受感动，相信他们在当地党委、*的领导下，在相应的时间内，基本改变落后、贫穷的面貌。
其四，我们经过一周的同吃、同住同劳动，深刻的体会到，在赵家乡的绝大多数农户并无多大收益的农作物和畜禽种养殖，农村群众却不懈努力地渴求和使用新的科学技术，依然在那微薄的土地上一锄一锄的不断耕耘着，依然围着并不成规模畜禽一勺一勺地喂养着，为了什么？当你围座在农户餐桌上就知道答案了，他们用自己喂养的鸡、老腊肉、自己种的小菜招待你，还会给你介绍，这些都是地道的无污染的绿色食品，这是一种劳动收获后自然流露的喜悦，也是对客人最好的招待，你真会为这种淳厚的民情和朴素的民风所感动，也会真切地感受到分享劳动果实的快乐。其实，这一锄锄、一勺一勺的*凡举动中不正体现了踏踏实实、永不放弃的可贵精神吗？不正是我们工作、学*所必须的精神吗？我认为，用这种精神指导我们克服经济社会发展中的各种困难，用这种精神不断改进工作方式方法，即便在自己有限的工作历程和天地里，即便是成功失败，只要不懈地努力去做了，相信总会体会到播种和收获的喜悦。
其五，几点建议，1、扶贫，要以精神力量、科学知识为主，金钱为辅。2、重点解决交通、发展经济战略决策的支援。
——刚进公司的心得体会 (菁华3篇)
在这短短五天时间里，在这次丰富多彩的培训课程中，本人受益良多。不仅渐渐了解公司内部环境和文化、发展历程和外部环境，而且认识到新员工应该具有的职业素质和能力;通过老员工交流会，我深刻感到职业规划和终身学*的必要;在拓展训练中，我感受到团队的凝聚力和战斗力。以下是几点收获和感想：
1、尽快实现个人角色转变、找准工作定位、融入企业文化;
从学校到社会是一个大的转变，在这个过程中我们难免会有不适，但是这不能成为我们逃避的借口。正如张总所说当我们进入公司，就是一名公司职员，我们就应该改变作为一名学生自由散漫，熟悉公司的各项规章制度、加强纪律性，以此来严格要求自己，来找准自己在公司中的定位、尽快融入公司这个大家庭。
2、努力学*岗位技能，坚持财务原则，学*职业判断;
要做好本质工作，就必须掌握岗位所需职业素质，掌握科学的思维方式和工作方法。财务部李总将自己几十年在*医药财务部的切身体会分享给大家;对于新入职财务部员工来说，学*总所说的坚持工作原则和学*职业判断尤为必要，这些能力需要长时间锻炼培养。
3、深刻理解公司文化责任、诚信、协同、效率
张*在新员工欢迎仪式后给大家上了一堂生动活泼的企业文化课，向新员工传达企业精神文化，使我们增强事业感、使命感和责任感，坚定与公司共同成长的职业信念。
在外出拓展训练中，我们不仅增强心里素质、责任意识和团队意识，还学会了什么是责任、诚信、协同、效率。在游戏极速60秒中，我们的组员深刻体会到协同合作和讲究效率的重要性，在穿越生死线和信任背摔中，每个人都意识到信任和责任的含义。
4、正确规划职业生涯，培养良好工作*惯，自我学*和成长;
在老员工成长经验分享会上，我切身感受到职业规划和良好工作*惯的重要性。永正公司沙总将自己几十年的自身体会分享给我们，他所说的职业发展规划和终身学*给我很深刻的印象;刘总从实际工作的角度，将自己日常工作中使用的办公工具和方法教给大家，例如表格、四象限、批处理、2分钟法则等，这些对新员工来说是非常好的启发和引导。
虽然只有短暂的五天，但是这次培训课程给我个人的影响是巨大而深远的'。在这几天里，我重新认识了*医药，我找到了我一直寻找的答案。对未来，我感到更加明晰和自信，不再局限于眼前，正如张总所说态度决定成败，志向赢得未来。对于工作，我认识到自身的不足，在以后的工作中，端正工作心态、学会用科学高效的方法来处理日常工作，做个有心人，处处留心，不断完善自我。
最后，感谢公司领导和前辈们对新员工的谆谆教诲，感谢人力资源部组织了这次丰富多彩、活泼生动的培训活动。
根据省联社对新聘员工岗前培训工作的安排，农村信用社一行新聘农村信用社员工进行了为期15天的岗前封闭式军事训练和业务培训。学员们普遍反映，火热军营生活锻造了思想风貌，培养了团队意识，增强了集体主义精神，坚定了自己的职业选择，树立了爱社如家、爱岗敬业的职业道德，了解了金融常识，农村信用社工作要领、程序和方法，强化了三铁纪律，为员工尽快进入角色，发挥了积极的作用，终生难忘，受益匪浅。
一、熟悉了金融知识，了解了农村信合。
根据培训安排我们实行训教结合，在课堂上，学员认真听各位老师的传教，记录新的金融知识，相互请教学*，做到当天问题当天解决，特别是对培训资料进行课后交流，提高了学员的业务水*，经结业考核，学员表现、学业、纪律合格。
二、领导重视，组织得力，准备充分。
对新员工进行岗前军训和业务培训是新时期省联社规范管理员工，科学开发和使用人才的有效措施，是向现代企业人才管理要效益的基础工作。省联社领导高度重视。军训和培训伊始和结业，省联社党委*、主任、副主任、人力资源部和教导大队的领导亲临动员大会，对农村信用面临的机遇与挑战和未来发展前景进行了认真分析，对新学员学*和军训提出具体要求。在培训总结大会中，省联社领导对淅员工在新的工作岗位上提出了具体的要求和希望，并对在培训中表现优秀的学员进行了表扬;省联社培训工作组从组织到具体实施，做到了组织有计划，管理有方法，培训有步骤，检验有考核，军训有活动，每天有通报，最后有评比，个人有总结，生活中关心员工，纪律中严格要求，定期和地市领队进行查岗;教导大队领导和教官对此次军训高度重视，精心安排，针对学员的年龄性别制订了军训计划，选派了有经验的优秀军官担任教官。和学员一起出操，率先垂范。受到了学员好评，教导大队的领导对训练结果也给予了高度评价。
三、计划严密，责任下放，管理到位。
参加本次培训的学员来全省各地，互不相识，学员分编为3个连队，如何管理好组织管理好成为领和连长的重点，我们在和连长充分沟通的基础上，采取了“分区管理、纵横制约、及时通报、和谐共处”的管理理念，建立了班长、组长和班组值日制，每天利用休息时间做游戏、唱军歌、谈理想、排节目等进行一系列活动，在学*中分班组赛成绩、做演讲、写简报，形成了比、拼、赛、学的良好氛围，我们地市领队积极创造条件让学员自己组织、自己创新、自我管理，每天对学员进行2—3次的检查，特别在晚上查岗做到有记录，做到在学业务和培养创新与时俱进，赢得了省联社管理工作组和教导大队领导的一致好评。
四、培养适应各种环境能力。
本次培训条件有限，增强了学员吃苦耐劳的精神和意志，提高了生活自理能力，养成了一日生活作息的良好*惯，使新员工在各种环境下能尽快地适应了新的环境，为农村信用社建立现代金融发展创造新的贡献。
五、严格训练，训教结合，注重各层次知识的融会贯通。
1、培养了团队精神。军营是一所大学校，更是一个团结战斗的集体，军事训练的课堂，也是培养团队精神的课堂。我们47名学员虽然彼此还不很熟悉，但大家都有一个共同的目标，一定要取得优异成绩，不辜负各级领导的期望。训练过程中，人与人之间，组与组之间，大家比学赶帮，相互鼓励，共同提高。短短几天，我们就形成了一个团结战斗的集体，一个奋发有为的集体，一个不断进步的集体。
2、加强了体能锻炼。这次军训可以说是一次特殊课。和官兵一起学*锻炼，使我们和学员看到了他们讲政治、讲大局、讲奉献的思想品质，看到了他们兢兢业业、一丝不苟、爱岗敬业的工作作风，看到了他们艰苦奋斗、团结同志、争创一流的精神风貌，大家普遍反映，这一课深刻感人，终生难忘。
3、强化了纪律观念。军训期间，全体学员统一步伐，统一意志，统一行动，统一指挥，严格遵守部队的各项规章制度，不折不扣地听取教官指挥，给大家上了一堂生动的组织纪律课，大家从中体会到，任何人、任何单位如果没有铁的纪律是不可能成就一番事业的。
这次军训和业务培训在省联社领导和军区大队的重视下，在人力资源管理部门统一管理下，经过广大学员的努力，圆满完成了培训和军训的各项任务，学员们取得了优异成绩，学员们纷纷表示，要以这次军训和培训为动力，以崭新的精神面貌投入到信用创业与发展中，创造信合发展的辉煌明天。
经过这次军训，我知道了什么是苦，什么是累，和工作相比起来，现在的生活可能是苦了一些，但是我认为，这是做是极为有必要的，我可以在今后的工作中知道了曾经的苦，我就有了前进的动力，我会在我的新工作岗位上做到最好的！
一生之中，每个人都在以自己所特有的方式感受着人生的丰富多彩，把握着属于自己的每一分钟，争取着每一次机会，将自己的才华在工作中充分展现，用行动实现自己的理想，体现自己的人生价值，我所列举的只是普普通通人群中最*凡的那一部分，他们虽然不是模范，不是标兵，却在不同的工作岗位上用自己过得硬的形象打造着我们塑料厂这一不衰的品牌，如果每一位职工都能向他们一样，我们的企业必将兴旺发达。
1、团队精神至关重要
没有众人的帮助，没有人能单独完成一项事业。一个人要想成功，必须加入团队中。一块主板从电子线路设计到layout的pcb设计，接着做样品，再到测试。每一步精推细凿，任何一个环节出了一点问题，都不是一块好产品。因此，一切成绩都是大家共同努力的结果。
2、自动自发，敬业勤力，是一个人首要的基本素质要求
自小我们都有自己的理想，并为之不懈求学，努力攀登。长大工作了，是我们实现理想和人生价值的时刻。不是让你做，而是你要做。无论工作生活，都要有合理的规划，并付诸行动。敬业爱岗更是公司发展的基石和动力。
3、要有责任心。成功者找方法，失败者找借口
在上司交给你任务的时候，争取在有限的时间内独立思考完成。现成的东西会叫你头脑僵化，有时类似的东西照搬会出现严重的问题。出现问题时，不要推卸责任，要勇于承担它们，想办法补救和解决它们才是最根本的。注意时常总结经验和教训，以便以后更好地工作。
4、尊敬领导和同事，忠于公司
闻道有先后，术业有专攻。"一日为师，终生为父"就是这个道理吧。与全体同仁共同进步，知识要不断更新换代，不要自满或停滞不前;毫无疑问，我们每个人都喜欢忠诚的人。所以无论何时何地，我们要忠于公司，忠于老板，忠于上司，忠于身边每个人。
5、积极参加各项活动
这样不仅锻炼身体，更让你增长知识，开阔视野，结识更多朋友。我们公司又有如此好的条件和设施，还有领导和工会的大力支持，愿我们大家每天都过得开心，顺心。
——三下乡心得体会 (菁华6篇)
十九号早上我坐上了离开英德长径村的车，这些天来一直对我们关爱有加的老爷爷出来送我们，心里真的挺不舍得的。
想起六天前我们刚来到这里的时候，简陋的楼房，闷热的天气，各种的蚊虫，吃饭自己做，睡觉打地铺，洗澡用冷水，让很多人都觉得有点想家了。不过这些天相处下来，我们反倒觉得这是一种生活的体验，爱上了这里的一切，即便是一个只是用一块木板挡住的厕所。
这里的村民很好客，很热情。其中印象最深的是这里利氏的组长，一个66岁的利爷爷。因为这个村子的特殊，这些天我们一直受到这位老爷爷的照顾，为我们张罗活动，通知村民。最让我记忆深刻的就是他超喜欢喝酒的，常叫我们去陪他喝酒，陪他聊天。可别看这老爷爷66岁了，心态可是很年轻，身体也很健康。说实话，我真的很感谢这位爷爷，看着那次他因为我们的文艺演出要挂横幅爬上爬下为我们固定挂横幅的钉子的时候，心里不是滋味。希望这位爷爷永远开开心心，身体健康，长命百岁。让我记忆犹深的还有一个叔叔，他供着一个女儿读美术，每个月都得交高额的学费。不过当我看着他谈到他女儿画的画的时候开心得像一个小孩，就知道他是多么爱他的女儿。虽然他每天赚的钱不多，不过他还是义无反顾地支持他的女儿。他说过：“人的一生最多有3、4万日，不能只是一味追求更多的钱，总有比你更多钱的人，人的一生图的是过得开开心心，不为生计犯愁”、“孩子要读书，我无条件支持，再多钱我都可以想办法去赚，不过要是他自己不努力我就没办法了。”“我不需要儿女怎么回报我。只要我身体健康，我就能自己活下来了，孩子自己过得好就可以了”这一句句话都让我对这位叔叔肃然起敬，虽然他没怎么上过学，不过他对人生的看法和见解让我对这个村庄的进步感到很欣慰。而且他的话让我学到了很多东西，也感受到他对人生的阔达和对儿女的爱，也相信他们的生活会过得越来越好的。
这些天的生活还得好好感谢班上的女生们，辛苦她们每天起早帮我们准备早餐，中午和晚上又得提前准备柴火和煮饭，而且多亏她们的好手艺才能让我们即便是在辛苦的日子里也能尝到超好吃的饭菜。（虽然有一些菜很咸，嘻嘻）
这些天的生活让我学到了很多东西。看着他们每天起早贪黑出外劳作，中午还得顶着烈日下田的艰辛，使我更珍惜现在所拥有的一切，继续加油，书写自己的人生。而且这些天和村民的交流沟通，让我更懂得怎么去和不同的人打交道，也锻炼了自己的胆量。
这六天，我们收获了很多，感谢长径村给予我们的一切，希望当地的村民天天开开心心，身体健健康康。我们会记着这个地方的，在将来的某一天我想我们会有机会再回来探望你们的，不为别的，为的是我们永不逝去的友谊。（老爷爷，来，我们喝一杯）
大学是一个小社会，经过大学的洗礼，社会实践的磨练，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花骨朵，我深深地认识到社会实践是一笔宝贵的人生财富。它不仅能正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，还能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。今年暑假我参加了我系组织的法律援助中心成员社会实践活动，这是学校课堂教育向外的一种延伸。通过这次与司法局的交流实践，锻炼了我的意志，增长了我的见识，促进了我的全面发展，使课本理论知识更好的同实际相合。
这次与司法局的实践交流给我提供了广泛接触基层、了解基层，更深入的了解司法局的工作职能的机会。它主要负责指导管理人民调解工作，参与调解疑难、复杂民间纠纷;组织开展对社区服刑人员的管理、教育帮助;指导管理基层法律服务工作;协调有关部门和单位开展对刑释解教人员的安置帮教工作;组织开展法制宣传教育工作;组织开展基层依法治理工作，为乡镇人民*（街道办事处）依法行政、依法管理提供法律意见和建议;协助基层*处理社会矛盾纠纷;参与社会治安综合治理工作;完成上级司法行政机关和乡镇人民*（街道办事处）交办的维护社会稳定的有关工作。在同司法工作者的谈心交流实践中，我学到了许多书本上学不到的东西，深刻理解了"从群众中来，到群众中去"的内涵，提高了我的思想觉悟。
我与司法局多次*拆迁户，讲解拆迁事宜，做群众的思想工作，疑难解惑。在工作中遇到的困难非常多，有的居民因有事外出，造成了联系上的不便，我们得通过多渠道联系屋主或他们的*亲属;有的'避我们如瘟神，拒绝与我们交谈，更有甚者一开口就谩骂;有的在讲解中同意拆迁，可临到签约时又反悔。。。。。。但是我们还是积极与他们沟通，讲解拆迁给他们带来的好处、利益，使他们清楚认识其中的影响、实惠，也促进我们完成工作任务。每一次的*我们都会针对居民的情况，实际问题写一份工作总结或入户情况调查表，向上反映居民的情况、意见，分析他们不愿拆迁的具体原因、困难，做到及时反馈，及时解决。"艰辛知人生，实践长才干"，半个月的实践活动中，头顶烈日的奔波，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛，但是它增加我的社会经验，提高实践能力，丰富假期生活。
有的时候在局里帮忙整理材料，写会议记录，文件通知等材料工作，因为司法工作与自身专业联系比较紧密，在实践中我检验自己的知识和水*，理论知识与实践环节相互补充，加深了对基本原理的理解和消化，专业理论知识得到巩固和提高。同时，提高了我的沟通能力，逻辑思维能力，加强了我的抗压能力，克服自己胆怯的心态，使我明白了知识的积累对今后的成长、成才是至关重要的。因此，我必须改变自己在学*中散漫的态度，端正思想，好好学*，天天向上，做一个"有道德、有理想、有文化、有纪律"的四有青年。
实践的过程就像是一个孩子在成长、锻炼过程，跌跌撞撞，且歌且行。尽管每天都要为了当天的任务而焦头烂额，为明日的工作做着准备，但我们有付出、有收获、有快乐、有感动。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有经历过痛苦的雕琢，怎能有一颗坚毅勇敢的内心？没有经历过挫折的锤炼，怎能承担起时代赋予的重任？在大学的第一个暑期实践活动结束了，可是我还是沉醉在自己暑假社会实践的收获中。
大学生社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。我系始终把社会实践作为素质教育的重要部分来抓，要求学生走进社区、走进农村、走进企业，了解国情、了解社情、了解民情，提高党员意识、提高思想素质、提高实践能力，以我所学，回报社会，并广泛动员学生积极参与社会实践，强化社会实践经历，积极引导学生在丰富生动的社会实践中提高自身素质，增强建设祖国、振兴中华的责任感、使命感和紧迫感。激励广大学生，在社会实践活动中认真，卓有成效的完成组织任务。
作为当代*的大学生，应该不再只是被动的等待别人告诉我们应该做什么，而是应该主动的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大学期间我们应该多与社会接触，多了解自己所处的环境，多了解将会面对的种种问题，对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。实践是我们大学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基矗同时还需我们在以后的学*中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基矗
盛暑，我们外国语学院05级英语一班一行14位同学来到从化市良口镇第二小学开展我们的三下乡活动。这次三下乡活动主要包括在良口第二小学开展的英语夏令营义教活动以及对农民土地使用情况和现代化农业发展情况的调查。这是我们大学生活中的一次难忘之旅，短短七天的行程，成为我人生中的一段美好而难忘的回忆。
这次英语夏令营，我们的活动目的旨在以寓教于乐的方式满足农村孩子们求知欲的同时让他们体验城市高素质的教育。因此，我们的教学并不是像常规那样地单纯上课。在课堂之余，我们用了将*一半的时间搞活动。smallworld，英语歌唱比赛，英语角``````都是我们这次夏令营的特色。通过这些方式，我们的目的就是要激起学生们学*英语的'兴趣，感受到英语的趣味和多姿多彩。在课堂上，我们的授课方式也与普通小学的授课方式有些微区别。我们在课堂上安排了一些游戏，让学生们在学*的过程中也感受到乐趣，同时也培养他们的自尊心与自信心。
我和我们团的另一个同学负责五年级b班。班里一共有30个同学。当我第一天走进教室的时候，其实心里有些许紧张。这是我第一次以一个老师的身份走上讲台，台下的一双双眼睛都看着我，那纯洁期待的眼神，除了给我带来一定要努力让他们在有限的时间里学到最多的知识的决心与信心，也使我感受到一定的压力。我该怎样走*孩子们，怎样去把自己所掌握的知识教给他们，怎样去调动起他们学*的热情，怎样去使他们不仅在这七天里学有所得，而且让这七天的学*会有益于他们今后的学*呢？
带着这些忐忑，我开始了第一节课的教学。对学生而言，一切都是那么新鲜；而对我而言更是如此。环境，角色，要处理的事情``````一切都是以前从没有接触过的。但是，当我明白了我的责任与此行的目的的时候，一切都自动地跑到脑后去了。而与学生开始接触之后，我就发现，其实，我不需要紧张，孩子们都是那么地善良那么地可爱，他们只是恳切地想要得到知识的浇灌！
放下心里负担之后，我自然地照自己的准备去教课；当然，因为准备是开始前的，而事情进行的过程中总会有些放面是准备的时候所未想到的，因此，我也会根据十几情况做出调整。听着学生们整齐响亮的读书声，我心里有一股暖流在涌动：原来，我小小的努力，就可以激起他们这么大的热情！知识是如此重要，那么，在他们恳切的眼神下，在他们的热情中，我应该做的，就是更加努力地去让他们受益，学*上，思想上``````
七天与孩子们相处，我总结的最重要的一点就是：教师的责任并不只是教书，更重要的是使孩子们接受到知识的熏陶，心智得到健康积极的发展。因此，在与孩子们的相处中，除了在课堂上的教学，课余我也找时间与他们聊天，了解他们的思想，同时也询问他们的意见，以有助于我做出改进，进而更有利于他们的学*。我们说这是责任，但是实际上，在与他们交流的过程中，我也感受到了快乐；孩子们的单纯，淳朴，给我的心田注入了甘泉，使我心里涌动着感动``````
除了与孩子们的交流，我们老师之间的合作也让我感触很深。如果只有我一个人来带这一个班，恐怕，我能做的事情，会有限得多；或者，没有一个站在同一战线的朋友，我会失去很多的勇气。而且，我们在七天的夏令营中配合得很好，这也是团结的力量吧。和其他的同学的合作，既使我感到不会力单势薄，也使我感受到了无比的快乐！
此次从化三下乡之行真的使我获益良多，不仅得到了锻炼，也得到了心灵的熏陶。我会带着孩子们的祝福，更努力地走好自己的路，用自己的知识技能去贡献社会！
今天，五月份的最后一天，或许注定是一个别离的日子，我们今天下午也要离开惜今了，我想最后的那个离别的场面使我们每一个队员都不想看到的。
6:20，我醒了，总感觉昨天睡的不是那么好！精神也不是那么足吧！但是我知道等下还有很多的事情要整理，所以也就在极不情愿中起床了！今天显然起床的人不多，可能昨晚实在是太晚睡了吧！在楼下洗漱的只有陈臻一个人，小朋友也只有几个起床而已，不过林清起床还是蛮早的，真的蛮佩服他的，这么早就不见了人影！可能一个人去看风景了吧！
几分钟后，队员也陆续有人起床了，小朋友也陆续起床了，整个校园又欢快起来，很多小朋友在玩着昨晚剩下的气球，有位小女孩很有礼貌地问我：“哥哥，那些挂着的气球可以拿么？”，我说让它们挂着吧，并把教室的门打开，带那两个小女孩去拿昨晚剩下的气球，她们很开心！今天的好多事情我还得理清下头绪，因为今天下午就要返回学校了，很多必要的程序还是要进行的！捐赠清单、捐赠证明、活动证明、还要和校长商量捐赠流程、还有资助名额以及三天的伙食费得结算等都需要在短时间内得到解决，但是想到自己的笔记本不见了，好多事情都做不了，还真有点急了，记得昨晚应该是忘在了那件教室了吧！庆幸快七点的时候，有位老师给我们送早餐来了，顺便让老师把门打开了，终于找到了自己的笔记本！接下来就是写东西了，但是自己写的字实在是太烂了，上不了台！所以叫其他队友来写了，东琦真的是厉害，不但写字厉害，而且排版还做得堪称完美！很少这样夸人，东琦真的太棒了！
转眼间，8:30到了，今天是星期一，学校举行升旗仪式，我们的队员也和大家一起参加这次的升旗仪式，好久没参加过升**的仪式了，感觉还是蛮新鲜的！
升旗仪式完毕后，我立马去找校长去协商好前面提到的各项事务，毕竟时间紧迫，第一节课下课后就得举行资助仪式，校方的办事效率也挺高的，很快各项事务马上就搞好了！其实此次三下乡的圆满成功，很大程度上在于校方的大力支持。
9:40，第一节课下课，校长集合了所有的师生，十来分钟后，资助仪式正式开始，资助名额是21位，金额不多，或许我们仅仅只是一个社团，我们的力量确实太小了，但同时它也是非常伟大的，能通过废品回收、周末电影的自由捐款，达到自己的不断壮大的目的，甚至还能资助一些贫困学生！把这份爱心进行延续，虽然这点钱不能给学生的学*生活带来非常大的改善，但总能为他们带去一点方便！虽然两个主持人都有点紧张，但是流程基本上没什么问题，但一切还算完善。
资助仪式过后，紧接着进行的是针对“居民生活状况”的问卷调查，10:30，我们出发了，留给我们的时间其实并不多了，我给大家说过13:30，所有队员必须回答惜今希望小学，而我们要去的村庄—通天箩距离这个学校有四公里！一路上，大家走的很慢，其实我很心急，不得不较快地走在前面开路，丽娟也走得蛮快的，顺便聊了起来！对于这个社团我们聊了许多，我也说出了我的许多心里话！感觉轻松了很多！真正到达通天箩，我们用了四十多分钟，分三队出发，继续计划的问卷！这里的民风很淳朴，同样也很热情，几次都被主人留着吃饭，在我们的竭力劝阻下，还是把村民说服了！茶我们可是喝的够饱了，调查的进展也非常快！因为我们的几个调查对象是读了书的村干部和和我们年龄相仿的青年！一个已经18岁了，他姓许，我们姑且叫他小许吧，他非常害羞，而且很少说话！ xx年在惜今小学毕业的，还见到过当年我们社团三下乡的人员，前段时间还在工厂打工，最*才回来忙农活！小小年纪，我发现他已经驼背了！另外一个女孩的年龄和我们相仿，但是听说还在读初三！还调查到一个青年，16岁，读了一个月的初一就辍学了，每天在家忙农活，但是对于生活，他还是充满信心的！为他们惋惜的同时，也被他们乐观的生活态度所感染！
在回来的路上，玉容说，她们调查到一个老婆婆，都七十多岁了，只有一个女儿都嫁到了隔壁村了，现在家里已经断粮了，但就连她女儿都不知道，每天只得吃红薯，队员每人凑了点钱给她，让她能吃上饭！显然，这三天的三下乡对大家的触动蛮深的！
在回来的路上，我发现丽娟的脸色好苍白，但是她一直坚持走到了学校!到达惜今希望小学已经是13:38了，比原计划晚了几分钟，大家赶紧吃饭！我交代了我们几个没洗过碗的队友，最后一起去洗碗，并不是说洗碗能学到什么，但我总觉得我们这些男生也应该去体验下！
洗完碗已经中午两点了，时间俨然已经不多了，大家赶快整理好行李物品，2:15，接我们去韶关东站的车子来了，2:40我们离开学校，看着许多同学都趴在阳台上为我们送行，我似乎看到某些队员的眼中显得有点红润，小朋友们都有一些不舍！但是，很多小朋友拖着我们的队员，时间总是在不断地流逝，该走的始终还是要走的，终于车子发动了，留下的是大家慢慢的回味！
一路上还算顺利，只是在出广州站的时候，来了个小插曲，一个队友走散了，其实没什么大不了的，我相信我们都是大学生了，一个人回学校应该是没什么问题的！一共去了四个人去找，还是找到了！不过我们校本部和南校区人员的分界在凰岗路口，我们校本部的最终还是决定从凰岗路口走路回学校的，由于这段路本身就不安全，但庆幸我们还是一路有惊无险，**安安地回到了学校！时间已是22:40了！
这个三下乡，我的收获应该是最大的，首先，在筹备期间，我认识了社团那么多有爱心的人，觉得很值得！其次，这个三下乡对我的锻炼本身就很大，即使很辛苦！
再次感谢所有参与筹备和关注过社团三下乡的所有成员的鼓励和支持，因为你们，这个三下乡才得以成功。
活动结束了，我在自己的qq心情上写上了这样一段话：“不求有功，但求无过”，我希望这次三下乡过后，没有人说我把这个活动搞得很烂，然后每人后悔参加，这样，我就心满意足了！
怀念昨天，过好今天，我们更加期待明天！坚信，我们爱心二号团将越做越好！
暑期“三下乡”社会实践像是一场美丽而懵懂的邂逅，于我，是不知不觉中地遇见，而后带来了不可磨灭的感动与记忆，作为学院团委实践部部门负责人之一，“三下乡”更多的是不解，我想，那个时候我并没有什么思考。在当时的队伍里，作为通讯员，更多关心地是如何宣传，如何投稿，那时候的文章有些功利，写的并不全是自己的思考。
庆幸的是，从自己所站的位置，它迫使我去思考“三下乡”的意义，我所看到的“三下乡”为实践地带去的真的很少，我质疑过、疲惫过。之后明白，它对于一个实践者的意义——“在实践中成长，在奉献中成才”，它对于是实践地的意义是关注和尊敬。就我们目前所学，根本不太可能为当地的医疗卫生事业或者其他方面，做出实质性的贡献。学校给我们提供这样一个下乡的机会，是为使我们在“读万卷书”之后，能够“行万里路”，能够“阅人无数”，以达到“受教育、长才干、作贡献”的目的。不是强调我们能为实践地做出多少功绩，而且应该是期待着实践地能给我们带来怎样的触动和震撼。我们去实践的更大意义在于，我们在基层中成长了，我们在实践中坚定了，我们让基层看到了青年大学生的成长和决心，我们带去了大学生的热情和关心。我想，这才是实践的初衷和目的吧。
“三下乡”在学校学院的领导下从3月份开始着手准备，各项发文、介绍会、队伍组队、各项材料、创意大赛、培训会等等一直到现在各实践队伍的活动基本结束，“三下乡”对于一个总负责人的要求不仅仅是组织协调能力那么简单。害怕过、担心过、无奈过、甚至于退缩过，遇到过各种各样的情况，看见了各种各样的努力和感动，也明白许许多多的缺陷和不足。组织“三下乡”还需要充分认识以后的坚定和热情，需要无奈过后的耐心与责任，更重要的是思考，思考“三下乡”更深层的意义，思考怎样让所有参与者都能够收获思考，怎样在学院的领导下完成组织工作的同时融入自己的改革与创新。
在前中期负责组织“三下乡”的各项工作之后，作为实践队的普通队员再次参加暑期社会实践活动。结合组织工作中发现的问题和引发的思考，用一名普通队员的眼光来检验，“三下乡”有什么不足，该如何改革，改革的具体办法是什么?
加强基地日常管理，让实践延续。学院已有5个社会实践基地，基地协议的签订使得双方能够共同发展，互惠互利，促进当地的各方面事业尤其是医疗卫生事业的发展。同时对于参加社会实践的大学生也是一个更好的发展机会。一次的下乡实践活动给当地村民带来的是极少的，基地的签订，使得我们能够进行定点，长期，多次，有效的实践活动，真正的把服务，医疗带到农村基层。在接下来的工作中将加强我院与基地的联系和对基地的管理，定期向实践地输送更多的医疗卫生知识，必将加速共同发展和进步，进一步加深友谊与信任，也为学院的广大学子提供了一个日常实践的机会。
深入调研，提高科研能力。将高度重视以依托实践为*台，不断提高学生的科研水*。以学院专业老师为核心，组织队伍深入我省的一些贫困地区，传染病流行地区、医疗水*落后地区，通过调查了解病源，了解现状、了解问题，进行必要数据采集、通过仪器科学分析，撰写实践报告，形成科研成果。通过亲自参与调研工作，让学生的科研能力得到不断加强。
正视成果，注重思考。每一年“实践归来话成果”展示会都为我们展示出各个队伍的丰硕收获，每支队伍的成果各有不同，可是真正的成果不在于有多少感谢信多少锦旗，而在于收获感动与经历之后会有多少的思考与审视。我们希望让每一位队员，让每一个团队都能够将不同的经历化为自身的成长，这将是最大的成果。
两年的大学生活，两年的实践部工作，两次的“三下乡”社会实践活动，不同的角色，不同的收获，不同的思考，一样的坚定。暑期“三下乡”社会实践活动带来毋庸置疑的感动，而收获需要我们的思考才能更加深入。用发展的眼光看待“三下乡”，怀着热情和理性的认识，让自己“在实践中成长，在奉献中成长”，让“三下乡”变得更具意义和魅力。
三下乡已经结束了一个月了，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、勇敢、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可缺少的财富。
参加暑期“三下乡”，我真的感到很荣幸。这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每次，当我想起大伙在例会上激烈讨论的情景，当我想起在每次活动中大伙忙碌的身影时，我满怀感动；当我想起学生淳朴的笑容时，我满盈开心。成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长。这种成长，何其珍贵！
作为一名在校大学生，有很多丰富的知识值得我去学*体会，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学*到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。进入到农村，体会到和大城市不一样的文化，在下乡的日子里面，我的收获不仅仅是调查到的资料，更多的是心灵上的感悟。
本次三下乡地点是xx县xx镇，在去那里的道路上，已经可以看到公路两旁那连绵的稻田，还有那些辛勤劳作的农民。到了目的地，接待我们的是xx中学的*，本以为中学的*应该是很严肃的，见面后出乎意料的亲切，亲力亲为的安顿了我们的住宿，介绍了一些情况，对于我们开展的工作也给予了最大的帮助，没有他们的帮助，我们的活动也难以顺利开展。
本次下乡开展的活动包括了探访乡村、摆咨询点、文艺汇演、下乡辅导等，通过这一个个的活动，让我们更加深入的了解了当地的文化，也给予我们机会把我们所学到的知识教给他们。通过走访乡村，派发相关资料，我们真正的走进了农村，也了解了农村。
每个活动都让我有所感悟，如文艺汇演，在排练的过程中，感觉人生又多了一份精彩。正式表演的那天，虽然算不上人山人海，不过也受到了当地不少群众的欢迎，炎炎的夏日，我们都是尽力的演出，尽可能的把最好的表演带给他们。当地的小孩子非常的踊跃，最后我们把我们自己的一些东西也当作礼品赠送给他们，xx镇的中心顿时成为了最热闹的舞台。
三下乡活动圆满的结束，我们从农村再度回归到大城市，看着大城市的繁华，农村带给我们的是另一种感受，而这种感受已经深深的留在我们每个队员的心里。
通过这次社会实践我更加坚信：我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑假的社会实践是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述清楚的，因为这是一种实实在在的收获。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富！
——三字经心得体会 (菁华6篇)
暑期里，我跟随复旦大学钱文忠教授一起走进《三字经》，踏着祖先的光辉足迹；感受中华民族的历史文化；倾听先辈艰难的创业故事，我深深沉醉在这美的享受之中，身心浸润着中华民族的传统美德，感受颇多。
中华民族传统美德的的内涵丰富而深刻，她有忧国忧民，为民*的爱国精神；她有默默奉献，不求索取的高尚境界；她有力克万难，振兴中华的坚定信念；她有有孝敬父母、尊敬师长的道德规范；她有立志勤学、自强不息的拼搏精神；她有见利思义、助人为乐的从高情操；她有律己宽仁、惩恶扬善的处世准则；她有诚实可信、质朴守法的生活信条；她有自尊互敬、和睦相处的礼仪风范
我国自古以来一直有尊老爱幼的传统。古代儒家把齐家作为治国的前提条件。《周易》上说：正家而天下定矣。《礼记》上说：家齐而后治国。《孝经》上说：爱亲者，不敢恶于人；敬亲者，不敢慢于人。如果真正做到敬爱自己的父母，那么必然会以同样的心态去尊敬周围的长辈。正所谓老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
千百年来，父慈子孝、兄友弟恭是*人崇高的家庭伦理准则，对维护社会稳定、促进社会进步起到了积极的作用。家庭是社会的细胞，在现代社会，家庭伦理关系和道德标准发生了较大的变化，但父慈子孝、夫妻和睦仍然是人们应该信守的道义。
见义勇为、匡扶正义是中华民族的传统美德。义不辱节的苏武，宁死不屈的颜真卿，砍头不要紧，只要主义真的夏明翰，舍身抢救外国落水儿童的罗盛教，临危不惧舍身拦惊马的刘英俊，勇斗歹徒的徐洪刚他们把正义、信念、人格、操守看得比生命更为重要。在今天，我们仍然需要继承和发扬见义勇为的传统美德。
诚实守信是中华民族的传统美德。言必行，行必果，一言既出，驷马难追，这些流传了千百年的古话，形象地表达了中华民族诚实守信的品质。
诚信是社会文明的重要标志，也是市场经济必要守则。诚实的人，才能心智清明，择善而从。诚实是一个人的立身之本，也是一个集体、一个民族、一个国家的生存之基。人无诚信难以自立，企业无诚信难以生存，*无诚信不能取信于民，国家无诚信难以发展。
我们是炎黄子孙，让我们一起继承我们中华传统美德吧！让她光照千秋，万代流传。
作为教师，熟读经典名著，大有裨益。所以在我首选《三字经》一读，圆了与经典同行，与圣人为伍的愿望。*的启蒙教育有着悠久的历史，而在众多的启蒙学经典中，《三字经》当居首位，是*古代流传范围最广，影响最大的作品。也是国学经典中最为辉煌的篇章。
很小的时候，便从长辈的教导中略知《三字经》的一些内容，但没有详细研读，也没有机会研读。现在为了充实自己的文学素养，为了积累教学素材。业余时间研读了《三字经》，真是获益匪浅。
《三字经》含有大量历史知识，概括了中华五千年的文明发展、朝代更迭、帝王兴废，尤其劝学、勤学部分使用著名的典故，使于儿童学*理解。《三字经》还是一部高度浓缩的*文化简史，它不受文字限制，以通俗的文字将*文化各部类的知识揉合在一起，真正是“淹贯三才，三八经史”。
作为启蒙教育读本，从形式上，《三字经》是三个字一句的诗歌。虽然只有三个字，但每句简洁明了，含意深刻，又能让我们一读就懂，易读、易记、易解。从内容上，《三字经》丰富多彩，有自然常识、有道德常规、有历史故事、有人生哲理等等。其中有激励人们学*的典故，如头悬梁、锥刺股，车胤囊萤，孙康映雪，告诫希望我们趁年轻的时候刻苦学*，长大成才，为国效力。作为教师，我比较欣赏这几句：昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。窦燕山，有义方，教五子，名俱扬。养不教，父之过，教不严，师之惰。我们古代的人都知道教育孩子受环境、方法、时间、恒心的制约。我们现在条件这么优越，一定要创造出良好的学*氛围，因此我们要大力搞好学校文化的建设。在教学方法上要不断改进，发挥学生的主观能动性，提高学生在课堂上的主导地位，教师做好服务工作就好了。教不严，师之惰，要求我们教师在教学过程中不要懒惰，注意研究新的教法，不怕苦，不怕麻烦，给学生创造一个良好的学*环境是我们应该做到的。只有学好了，才知礼、义。
作为传承人类文化知识的人民教师，应自觉提高自己各方面的文化素养，研读经典就是一种很有效的方法。通过学*，可以潜而默化地提高自己的思想修养，注意自己的言谈举止，丰富自己的文化底蕴。
作为一年语文教师，从自己学生机角度出发，现在一年级孩子最为重要的就是多认字。《三字经》通篇千余字，熟读成诵则无形中掌握了*千字，扩大了学生的识字量。并且可以利用它作为很好的德育教村，教育学生懂得人生道理，让成长中的学生走正确的道理，扩大学生的知识面，积累丰富的词汇，在可以将来的学*过程中提高学生的作文水*，提升他们的文学修养。更要激励学生趁年轻时刻苦学*，长大成才，报效祖国。
历史上许多有识之士，从小就身受《三字经》的'熏陶，博闻强记，长大后，文化底蕴深厚，文学功底强，厚积薄发。于是，便出现了许多的饱学之士，爱国之士。他们为传承中华民族的优秀传统和文化，创造了辉煌的业绩。今天在我们生活的这个年代，更应该了解历史，借鉴历史，取其精华，发扬光大。为人师，多读一些经典书籍，在教育后人中，就会多引经据典，增加说服力，同时运用圣贤的智慧，教书育人。
暑假中，我看了一本《三字经》的书，读了一些有趣的故事，增长了不少知识，也懂得了许多做人的道理。
如“昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。”讲的是孟母三迁的故事。孟子小的时候，他母亲为了让孟子能有一个好的学*环境，曾三次搬家；当孟子不想读书时，他母亲就把织好的布剪断了，告诉孟子读书就像织布一样，要脚踏实地，持之以恒。不能半途而废。否则就像剪断的布，前功尽弃了。孟子听了母亲的话，发愤读书，果然成为*的大文学家。这告诉我，*时不可以和不三不四的人交朋友，学*不能三天打渔两天晒网。这样，才能成为和孟子一样有学问的人。
又如“香九齢，能温*；孝于亲，所当执。融四岁，能让梨，弟于长，宜先知。”讲的是小女孩黄香九岁时，就晓得夏天先把父母亲的枕*扇凉﹑冬天就用自己的身子去温暖父母的被褥，让双亲能睡得好。为了不让父亲太劳累，*时所有的家事都是由自己动手做。她就这样孝敬父母，为他们分忧；孔融才四岁的时候，家中吃梨，他每次总是选最小的，把大梨让给哥哥。我十分佩服他们，他们那么小，就知道孝敬长辈，谦虚礼让。我应该向他们学*，成为一个品德高尚的人。
再如“头悬梁，锥刺股，彼不教，自勤苦。如囊莹，如映雪，家虽贫，学不辍。”讲的是汉代人孙敬深夜读书时，怕自己打瞌睡，就把头发吊在屋梁上，战国时的苏秦，读书困倦时用锥刺大腿让自己惊醒。他们并没有谁督促教训，能自觉地勤奋刻苦；像晋代人车胤，读书没有点灯的油，就把莹火虫捉来放在一只薄纱袋中，靠微弱的荧光照明。又像孙康，也是没钱买灯油，冬天就坐在院子里，借雪的反光照明。他们虽然家境贫困，但却能立志苦读，从来不因为条件差就停止学*。看看他们，想想自己，我感到有点惭愧，现在的学*条件比他们强了不知多少倍，我们更应该好好学*，要不然，就对不起老师，对不起家长。长大后，自己也一事无成。
从 《三字经》中，我还知道了*的悠久历史是从炎帝，黄帝开始的，所以*人称自己为炎黄子孙；在五千年文明中，有秦朝，汉朝……有唐朝，宋朝……；还有像“大禹治水”“三顾茅庐”等许多有趣的故事；认识了像孔子，老子，司马迁，一代天骄成吉思汗等历史名人。《三字经》真是一本好书，它让我学到了不少知识。
《三字经》是我国古代的一部著作。它三字一句，两字一韵。已流传千年之久，几乎家喻户晓。它短小的篇幅，蕴含着许多深刻的道理。
《三字经》列举了大量典故、故事，阐述了丰富深刻的人生哲理，有倡导尊敬师长，宽厚待人的，有颂扬勤劳节俭，清正廉洁白，有劝诫谨慎持身，悔过改错的，有爱国爱民，弘扬正气的，有激励立志勤学，发愤图强的，这些内容包含了我们生活的很多方面。“头悬梁，锥刺骨。”这是《三字经》中激励人勤奋学*，发愤图强的典故。“昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。”孟子的母亲曾三次搬家，是为了使孟子有个好的学*环境。
一次孟子逃学，孟母就割断织机的布来教子。孟子所以能够成为历史上有名的大学问家，是和母亲的严格教育分不开的。从这里我们可以看到良好的环境对学生的成长是多么的重要。《三字经》里有一句："能温*，小黄香，爱父母，意深长。”其中提到的小黄香是汉代一位孝敬长辈而名留千古的好儿童，小黄香不仅以孝心闻名，而且刻苦勤奋，博学多才。我们现在的许多同学家境优越，整天过着衣来伸手饭来张口生活，却不知知恩图报，孝敬父母，有的还对父母大吵大闹，整天这个不满意，那个不顺心，不是把心思用在学*，而是好逸恶劳，学*不努力，喜欢赶时髦，比吃穿。我们要对学生进行爱的教育。可以说，父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高，比地厚，是人世间最伟大的力量。教育学生学会爱自己的父母，只有爱自己的父母才能爱他人，爱集体，将来长大才会爱社会，爱祖国。
教育学生现在力所能及的帮助父母做些家务活，听父母的话，长大后不仅要很好地承担对父母应尽的赡养义务，满足父母的物质生活，而且要尽心尽力满足父母的精神生活，抽时间多陪父母聊聊天、说说心里话，报答父母的养育之恩。
三字经中的榜样比比皆是，这些榜样都明确地告戒我们：向他们学*，就能有所作为。
“人之初，性本善”，耳边仿佛回荡着几百年前，私塾里的学童正咿咿呀呀地诵读声，我就情不自禁地拿起书，有滋有味地看起来。这短小精悍、脍炙人口的《三字经》，可谓是家喻户晓。这里面蕴含了历史、天文、地理、道德以及一些民间传说，被历代人们奉为经典而不断流传。
《三字经》是灿烂的中华文化的精华，是国学经典之一。它易读、易记、易解。《三字经》内容丰富多彩，有自然常识、有历史故事、有道德常规、也有人生哲理。它教会我们知识，也教会我们做人做事，还教会我们要认真读书以及如何读书。
《三字经》运用事理并举的方法，以大量发人深省的典故、故事和形象生动的画面，阐述了丰富深刻的人生哲理，有倡导尊敬师长，宽厚待人的，有颂扬勤劳节俭，清正廉洁的，有劝诫谨慎持身，悔过改错的，有爱国爱民，弘扬正气的，有激励立志勤学，发愤图强的，可以说这些内容包含了我们生活的诸多方面。
阅读《三字经》过程，也就是提高认识，陶冶情操的过程。读书必须懂得“学则智，不学则愚，有不满则进步。”“幼不学，老何为”所以我们现在要勤奋好学，不懂就问，多读书，读好书。知识就是力量，满腹经纶，一身才智才能有为，才能为社会、为人类多作贡献。万丈高楼*地起。
这些故事有着深刻的哲学道理，生动而有教育意义。比如“头悬梁，锥刺股，彼不教，自勤苦”，讲得就是孙敬和苏秦刻苦学*的事。孙敬年少好学，读书时，时间长了，有时不免打起瞌睡来。于是，他每次读书时都会找根绳子，绳子的一头拴在房粱上，下边这头就跟自己的头发拴在一起。这样，每当他累了困了想打瞌睡时，只要头一低，绳子就会猛地拽一下他的头发，一疼就会惊醒而赶走睡意。年复一年地刻苦学*，使孙敬饱读诗书，博学多。
读到“玉不琢，不成器”这句话时，我仿佛看到了一块刚掘出的碧玉，经过工匠长年累月地精雕细琢，成了一件精美绝伦的玉器。人也是这样，要经过很长时间的磨炼、学*、持之以恒，才能成功。可我有时候也不能坚持到底，有些计划实行一两个星期就以失败告终。有一次，我计划每次写完作业就要检查，提高正确率。开始时我还认认真真从头到尾看一遍，检查出些小问题。三四天后，就没耐心了，草草地瞟一眼，看两下，就做别的事去了。凑巧“屋漏又逢连夜雨”，有几天作业特别多，我一写完连看也不想看了，热情从沸点降到冰点。后来几天又偷懒，隔两天检查一次，最后还是没能持之以恒。
《三字经》最后的“勤有功，戏无益。戒之哉，宜勉力”值得我们去深思。这句话的意思是：勤奋努力地学*，一定会获得成功，而天天玩乐、懒惰是没有益处的。我们要引以为戒，应该勉励自己努力去学*。这可以说是全文的点睛之笔，它告诉我们一分耕耘一分收获，不可虚度岁月，蹉跎光阴。回想以前，真是惭愧。有一次，我在做一些奥数题，每一道题就像一座座迷宫，让人看得一点头绪都没有。于是，我就懊恼的丢下它们去看电视了。
然而，我的脑海里却一直没有丢下那一座座迷宫，心情焦燥不安。可是，引人入胜、趣味横生的电视节目，不久就把我的思绪带到九霄云外去了。直到晚上，我才记起奥数题还没做，心中一阵紧张，没办法，只能挑灯奋战把它们做完了。后来，我才发现其实题目很容易解答，早上却因为偷懒没有认真思考。看来真是“书山有路勤为径”啊！学*不就在于勤吗？要是学*不勤奋，再聪明也没用。
“明日复明日，明日何其多？”人的一生能有几个明天呢？懒惰是我们学*中最大的敌人，我们一定要战胜它，并要持之以恒，不断的超越自己，让我们一起努力吧！
愿所有的人都能与经典同行，打好人生底色，汲取知识，传承美德，树立良行，做一个快乐的读书人。《三字经》使我学到了许多做人的道理，我一定会把《三字经》上的知识时时刻刻都牢记在心，避免一些在生活中和学*中不该犯的错误。
读了新三字经腰不酸了腿不疼了连心情也变的美丽了起来！我很喜欢里面轻松快捷容易理解的一字一句。
当诵读《新三字经》的声音在校园里传来时，每个孩子也将读书、明理、做祖国的栋梁之才的信念纳入心中。
全文仅仅只有三百六十字，让别人觉得看起来很简单，可是仔细想想，就觉得每一个字都恰到好处，都能刚刚好在哪里。有时也真就想不到比这更合适的字、词了。原来才知道，这每一个字都是反复斟酌才定下了结论。
当读起《新三字经》就会觉得这一本明朗轻快，节奏紧凑读起来令人赏心悦目，内容大方。涉及内容多个方面，在拓展同学知识的方面还让大家知道了有关各种感情的知识。
内容很容易理解，学*起来也不是课文的负担作业的负担。让各位被‘压迫’许久的童鞋们都感觉像是学*一加一那么容易简单。
《新三字经》里的语言现代化，比起《三字经》更易懂许多。也很能跟得上时代的步伐。毕竟以前的古代是非常严肃的，而现在这个新版，却让人更容易理解了。
《新三字经》介绍了众多著名的历史人物，包括爱国志士、革命家、科学家、文学家和思想家等，并在经文相应处给出了通俗易懂的解说，描述了他们生动感人的故事，还特别增加了孝心、交往、特长等创新方面的内容。
学*了这本书，让人觉得脑子没有以前旧版的那么压抑，而是很明快晴朗了些。儒家思想本是我国古代的文化精髓，但随着时代的发展和社会的变革，这种文化已经不再适合我们现在的国情。如今有学贯古今的学者能够在此基础上进行创新突破，还是非常值得一学的。
据一项研究表明，6岁的孩子最多能认识2500个汉字，掌握了这些常用字。所以刘可认为，自编的《新三字经》不仅能让小学生尽早掌握这些常用字，还能培养他们对世界人文的兴趣。
《新三字经》共五篇，每篇72字，全文360字，首先是教育孩子们在家怎么做一个好孩子，其次在学校怎样做一个好学生，长大后在社会上怎样做一个好公民。内容涉及到孩子成长的各个方面，通俗简明，便于诵记。
“我们不能总是抱着古老的经典去顺应人们日益增长的精神需求，只要是积极向上的，创新是值得提倡和必要的。”
——初三军训心得体会 (菁华6篇)
幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树；雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天；年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。
——题记
从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？
军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到*台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的`人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢？他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。
幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树；雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天；年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到*台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢？他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练*中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，*60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学*的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫**体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那*常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的`四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
为期五天的军训，是短暂的，也是漫长的。这五天，我体会到了军人的生活，也重新认识了吃苦 重新认识了坚持。它真的是个有趣的东西，让我学会了很多。
我还记得到了军训基地时激动的跳下大巴车，心中满是激动，满是喜悦和期待，也还记得第一次看见教官们竟有种莫名的亲切感，更记得第一次踏入419寝室，满心欢喜的商量着谁睡我的上铺。我想，这些 都是独一无二的回忆。但是，最令我怀念的，还是这五天的艰苦训练。我们的时间不多，先从简单的稍息、立正、转法……开始学起，由易到难，接下来 则是军姿、走队，最后是加上口号。
我还记得第一天晚上，所有同学呆在篮球场上练队，暗黄的灯光映着我们的笑脸，第一一次感到自己是这样渺小，第一次感觉到我不是一个人，有这么多人陪我一起，休息、训练。就像家人一样，如此亲切。每天晚上，躺在自己的小铺上，听着同学们*稳的呼吸声，想着老师就在不远的地方，心中觉得格外幸福。
在某次彩排中，由于自身准备不足，我出现了失误，我知道我们每个人代表的不是自己，而是整个班，整个连。我真诚的向同学们道歉，他们也没有说我而且宽容的原谅了我。这让我有了更深刻的.集体意识。
接下来，还是要说说我们的教官，她们为我们付出所有心血，付出了所有的汗水。我们第一个教官是李校微教官，刚开始我们都认为她十分磨叽，耽误不少时间，因此我们十分不看好她但是在中途她的嗓子哑了，在后来我们却是十分心疼她。后来新换了一个黑黑的男教官，我还记得之前有一次一批人去接水结果被他罚站军姿的事情，因此对他十分惧怕，也没什么好感。但是后来，我知道，他真的是个好教官，有严格的一面也有和善风趣的一面，我记得最后一天，他让我们记住 六连2班永远是最棒的，也是因为这句话，这句话后的点点滴滴，我们也记住了他。我记得在那墙角教官们庄重严肃地一礼，这引出了多少人心上的眼泪！但我唯一遗憾的，是没见到他。
呵，军训，是个好东西，学到了很多，留下了美好的回忆。但是它又一次让我们感伤离别，又一次让我们心酸流泪。“门前若无南北路，此生可免离别情”不管是离开军营、离开教官。或是在那文艺晚会的歌声中，才意识到我们将要离别。我想，离别也是一种幸福，纵使离别，我们仍是一家人！初三一班，永远是我们的家，永远容纳49个人！
最后我想大喊一声：“一班 我爱你！”
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练*中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，*60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学*的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的`小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫**体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那*常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个
尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
——第三天军训心得体会 (菁华6篇)
俗话说：＂吃得苦中苦，方为人上人＂，好不容易才等到了军训，军训不仅热也累，却很有价值，也让我们感受到了不一样的乐趣。
有的人从小娇生惯养，好似温室里的花朵，一吹就倒；而军人那钢一样的精神，铁一样的纪律，对他们来说真是天方夜谭了！我们是＂少年军校＂的学员，就是一个个小军人，我们不比*军人，但做到这一点也是应该的。
今天是军训的第三天了，经过这几天的训练，我从中感悟到了不少，其中原地踏步走的练*令我难忘：这动作我们可都练了六年了，我心想：这对咱们可不是小菜一碟吗？可并非我想，随着口号，我们踏着步子，口号依然响亮，但口号响也罢，关键是要走得好，但我们在这方面是欠缺的，一个个缺点冒了出来，步子不依，手臂不直，手没抬高，摇摇摆摆……一大串问题绕着我们打转！怎样才能抵御这些问题呢？只有刻苦练*……终于经过不懈努力，我们的步伐走得整齐且有力，犹如一个检阅方阵，这都是我们xx班团结的结果！
训练之余，最有趣的，还是要数拉歌了，与我们拉歌的是十二班，又是一阵＂团结就是力量＂的歌声萦绕耳畔，大家*地而坐，拍着手喊着拉歌的口号＂一二＂＂快快＂＂一二三＂＂快快快＂＂一二三四五＂＂我们等得好辛苦＂……
大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有几个同学喊得脸都涨红了，可见他们多费力啊！我们xx班用嘹亮的歌声和铿锵有力的拉歌口号，把对方的士气＂压＂了下去，而我们xx班就愈来愈起劲，眼看xx班就要撑不住了，这时，我又想起了xx班这个大家庭，的确，团结就是力量，我们就是用团结这股劲打败了对方；也是这股劲让我们默契配合，才使得我们步伐是那么整齐，那么有力，我想，这股劲不仅会用在拉歌上，学*、运动会……都是这样。相信我们xx班只要团结起来一定不错的，一定会勇往直前，迎难而上的！
意志是磨出来的，本领是练出来的。的确，没有耕耘，哪来收获；不经历风雨，怎么见彩虹。军训就是来磨练我们意志的一次考验，让我们领略军人的作风和精神，懂得团结就是力量。我相信我们xx班在＂团结就是力量＂这首歌的鼓舞下，一定会愈来愈优秀的`！
今天是军训的第三天，一天的时间下来我感觉是很累的，从来没有过这么强度的训练，在一开始的时候我是有很多的抱怨，在这个过程当中真的是感觉很好，这也是我对自己能力的认可不断的提高自己的能力，军训虽然是比累，但是有了前面两天适应，我也不像一开始那样心理不*衡了，这让我确实感觉有很大的影响，这也是作为一名高中学生，应该有的态度，这三天的时间下来我也是感觉有很多进步，我也又有一些感想。
今天早上起床的时候感觉非常的挣扎，倒不是睡眠时间不够，主要就是起的太早，整个人的状态也是不清醒的，这段时间以来的军训确实是让我感觉很吃力，但是还是有这么一段时间让我感觉坚持不下去的，但是还是坚持下来了，军训期间让我感觉自己得到了很大的进步，我是有这足够清晰意识，三天的时间虽然是比较短暂，但是让我印象深刻，接下来还有几天的军训，我需要做好充分的准备，在这方面我是需要端正好自己的.态度的，这三天下来我一直都非常的认真，遵守军训期间的规定，今天的训练强度和前两天一样，虽然就是几个动作，但是我们需要一直重复训练一天，要保证的队伍的整齐，保证每一个人都掌握了，教官才会教我们的下一个动作，真的感觉很有意义。
下午训练的时候让我感觉很有压力，因为下午的训练我是有很多的问题的，训练的时候我是做的不够好的，每次都是我一个人影响了整个队伍，所以我是非常的自责的，在这方面我确实还是的做的不够好，在以后军训当中我一定会努力搞好训练，经过了很久的时间才掌握，这让我明白了在训练的时候应该认真一点，是我当时确实不想事，所以就出现了这样的情况，作为一名高中生我一定会坚持搞好军训，因为以后的学*当中学*压力肯定是会很大，军训就是一个比较基础的事情在，这是我需要做好的，今天一天的军训下来我确实还是感觉有很多压力的，虽然适应了很多，但是在体能上面还是跟不上，这今天的温度较较高，但是我一定会坚持下去的，不会轻易说自己不行，这次军训的时间还未过半，我非常希望自己能够得到足够多的进步，我也一定会坚持去做好军训当中的细节，在后面几天的训练当中好好的表现。
军训已经进行到第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。
今天的训练没有前两天那么累了，主要还是练齐步走。因为教官说要把我们的训练成果展示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。
几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的'日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。
以前我对"服从命令是军人的天职"这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么？也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。
一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念……
我们要像白居易写得一首诗："野火烧不尽，春风吹又生。"我们就是一棵棵小草，任凭烈日骄阳，都压不垮了我们。
环境越是艰难，就越需要坚强，毅力和信心。
或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来……
俗话说："吃得苦中苦，方为人上人",好不容易才等到了军训，军训不仅热也累，却很有价值，也让我们感受到了不一样的乐趣。
有的人从小娇生惯养，好似温室里的花朵，一吹就倒;而军人那钢一样的精神，铁一样的纪律，对他们来说真是天方夜谭了!我们是"少年军校"的学员，就是一个个小军人，我们不比*军人，但做到这一点也是应该的。
今天是军训的第三天了，经过这几天的训练，我从中感悟到了不少，其中原地踏步走的练*令我难忘：这动作我们可都练了六年了，我心想：这对咱们可不是小菜一碟吗?可并非我想，随着口号，我们踏着步子，口号依然响亮，但口号响也罢，关键是要走得好，但我们在这方面是欠缺的，一个个缺点冒了出来，步子不依，手臂不直，手没抬高，摇摇摆摆……一大串问题绕着我们打转!怎样才能 抵御这些问题呢?只有刻苦练*……终于经过不懈努力，我们的步伐走得整齐且有力，犹如一个检阅方阵，这都是我们109班团结的结果!
训练之余，最有趣的，还是要数拉歌了，与我们拉歌的是十二班，又是一阵"团结就是力量"的歌声萦绕耳畔，大家*地而坐，拍着手喊着拉歌的口号"一二""快快""一二三""快快快""一二三四五""我们等得好辛苦"……大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有几个同学喊得脸都涨红了，可见他们多费力啊!我们109班用嘹亮的歌声和铿锵有力的拉歌口号，把对方的士气"压"了下去，而我们109班就愈来愈起劲，眼看十二班就要撑不住了，这时，我又想起了109班这个大家庭，的确，团结就是力量，我们就是用团结这股劲打败了对方;也是这股劲让我们默契配合，才使得我们步伐是那么整齐，那么有力，我想，这股劲不仅会用在拉歌上，学*、运动会……都是这样。相信我们109班只要团结起来一定不错的，一定会勇往直前，迎难而上的!
意志是磨出来的，本领是练出来的。的确，没有耕耘，哪来收获;不经历风雨，怎么见彩虹。军训就是来磨练我们意志的一次考验，让我们领略军人的作风和精神，懂得团结就是力量。我相信我们109班在"团结就是力量"这首歌的鼓舞下，一定会愈来愈优秀的!
今天已经到了军训的第三天了，经过这三天的训练，我已经*惯了这样的生活。在军训的时候，我觉得自己每天的生活都很充实，一日三餐也都按时的吃，不像暑假那样的不规律的作息，我觉得对我的身体有很大的好处。希望自己在军训结束之后，能够养成生活规律的好*惯。
今天早上依旧是和前两天一样的拉伸训练以及高抬腿的训练，比较的简单，再加上早上的温度不高，还有凉风，所以很舒服。上午我们复*了前两天学的一些内容，立正、稍息、敬礼、站军姿、跨立和停止间转体，前两天的动作都比较的简单，所以在每一个动作都复*了一遍之后，就进入了新动作的学*中。今天我们学*的是齐步走，先从简单的学起，再学更难的。齐步走最重要的就是在走的过程中保持队形，动作要整齐。保持队形是比较的难的，因为每个人腿的长短和跨步的长短都是不一样的，所以就要让自己跨的步子尽量与旁边的队友保持一致。在教官示范完动作之后，我们从分解的动作开始学，一个一个动作的学，学好了一个再做下一个。在学完之后，我们自己也走了一遍，走到最后我们的队形已经乱七八糟的了。教官的动作是非常的干脆利落的，但我们却做不到像他那样，希望在经过几天的训练之后，我们也能做到干脆利落。
下午的训练跟上午是一样的，但下午开始训练之后需要先站半个小时的军姿，站完军姿之后感觉自己都已经没力气了，但下午的训练还没开始。上午我们已经学会了齐步走的动作，下午我们的目标就是走整齐，把动作做标准。教官让我们一排一排的一起走，看队形的`整齐度，也看我们的动作做得怎么样。在这样的训练之后，我们已经能够做得很好了，虽然跟教官比还是有差距，但我们只学了一天，能够做到这样已经很不错了。晚上也比较的轻松，有娱乐活动，但只是相对于白天的训练来说比较的轻松。
这三天我已经适应了从早到晚的训练了，身体也能够跟得上，虽然每天五点半就要起床，但是我晚上睡得很早，中午也会睡午觉，虽然偶尔也会犯困，但是精力也还是比较的充裕的。这三天的时间我觉得是过得非常快的，因为训练的时候我非常的认真。之后的训练，我也会保持好现在这样的训练状态，认真的训练，遵守军训的纪律，让自己在以后回忆起这次军训的时候还能感觉到自豪。
俗话说："吃得苦中苦，方为人上人"，好不容易才等到了军训，军训不仅热也累，却很有价值，也让我们感受到了不一样的乐趣。
有的人从小娇生惯养，好似温室里的花朵，一吹就倒；而军人那钢一样的精神，铁一样的纪律，对他们来说真是天方夜谭了！我们是"少年军校"的学员，就是一个个小军人，我们不比*军人，但做到这一点也是应该的。
今天是军训的第三天了，经过这几天的训练，我从中感悟到了不少，其中原地踏步走的练*令我难忘：这动作我们可都练了六年了，我心想：这对咱们可不是小菜一碟吗？可并非我想，随着口号，我们踏着步子，口号依然响亮，但口号响也罢，关键是要走得好，但我们在这方面是欠缺的，一个个缺点冒了出来，步子不依，手臂不直，手没抬高，摇摇摆摆……一大串问题绕着我们打转！怎样才能抵御这些问题呢？只有刻苦练*……终于经过不懈努力，我们的步伐走得整齐且有力，犹如一个检阅方阵，这都是我们109班团结的结果！
训练之余，最有趣的，还是要数拉歌了，与我们拉歌的是十二班，又是一阵"团结就是力量"的歌声萦绕耳畔，大家*地而坐，拍着手喊着拉歌的口号"一二""快快""一二三""快快快""一二三四五""我们等得好辛苦"……
大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有几个同学喊得脸都涨红了，可见他们多费力啊！我们109班用嘹亮的歌声和铿锵有力的拉歌口号，把对方的士气"压"了下去，而我们109班就愈来愈起劲，眼看十二班就要撑不住了，这时，我又想起了109班这个大家庭，的确，团结就是力量，我们就是用团结这股劲打败了对方；也是这股劲让我们默契配合，才使得我们步伐是那么整齐，那么有力，我想，这股劲不仅会用在拉歌上，学*、运动会……都是这样。相信我们109班只要团结起来一定不错的，一定会勇往直前，迎难而上的！
意志是磨出来的，本领是练出来的。的确，没有耕耘，哪来收获；不经历风雨，怎么见彩虹。军训就是来磨练我们意志的一次考验，让我们领略军人的作风和精神，懂得团结就是力量。我相信我们109班在"团结就是力量"这首歌的鼓舞下，一定会愈来愈优秀的！
——三进三同心得体会实用五篇
在我们的周围，生活着这样的一群人，他们淳朴、勤劳，他们不畏艰辛，为了生活而每天忙碌奔波，也许他们生活的方式不为人所知，但他们仍然努力地用强而有力的双手创造生活。他们就是生活在社会最底层却有崇高心灵的农村人。
20xx—20xx学年第一学期的暑假，经团市委及校团委的批准，我光荣地加入了“三进三同”大学生社会实践的队伍。这个团体充斥着老师对我们的信任，本着“进基层、进农村、进农户，与农民同吃、同住、同劳动”的原则进行此次社会实践活动。7月1日下午，怀揣着忐忑而又激动的心情我们整个团队在校车的乘载下缓缓驶入小坎村，这是我第一次来到南方的农村，对这里的一切都很未知。
地面上是无尽的灰尘，村委会办公室貌似仍在建设中，没有想象中的空调，甚至没有风扇，我们整个团队32个人以及老师、村领导挤在一间很小的布满灰尘的会议室中开会。在这种情况下，第一感觉很糟糕，很想回去，无法想象在这样一种环境下，人们是怎样的一种苦，怎样的一种艰辛。但是心中也有一丝小小的期待，期待接下来的为时一周的生活。
在“家长”的带领下，我们来到了自己的“家”，见到了自己的临时“父母”。他们的皮肤很黑，穿着很简朴，操着一口浓重的重庆口音显然很激动的接待着我们。他们很淳朴，与我们聊着家常，问我们的大学生活，好似在与自己的儿女交谈，毫无做作。小孩子们光着脚丫，奔跑在各家之间，他们开心的笑，没有心机的大声玩耍，他们一个个脏的要命，却一点也不在意。走在乡间路上，道路两旁是不知名字的树木，各种草类，仍有各种蔬菜，到处都是绿色的。夕阳西下，这里的天空没有“多余的修饰”，没有汽车尾气散到空中的污尘。天空是蓝的，太阳是火红的，衬得周围的云也似被火烧过般明亮，景色很美，让人忍不住多瞧几眼。
太阳落山了，农村吃饭真晚啊，这里的米饭好硬，但是却很有味道。吃着自家种的菜，感觉像是在自己家里一样，很美味。大家有说有笑的交谈，时间很快的就过去了。帮着“父母”洗碗，很开心。这里的厨房很不一样，有着很大的锅，用各种梗烧火做饭，没有抽油烟机，会有很大的烟充斥在房屋各处，熏得眼睛硬生生的疼，会流出很多眼泪。这就是农村吧！洗澡水是用锅烧出来的，这里没有太阳能，没有热水器，是用桶子装满水用毛巾往身上淋，会有蚊子在你身旁飞舞，这里的蚊子咬人真疼啊！
夜幕降临，屋外静悄悄的，走在外面很凉爽，会有微风吹过，很舒服。没有城市的繁华与喧嚣，却有农田泥土气息的芬芳，安静的能听到各种蚱蜢鸣叫的声音。在这里真的可以忘记各种不悦，感受微风拂过，在这里，我们只能和各种爬行的小动物一起睡觉，会有各种奇怪的小虫子在你身边飞动爬行。
这里的人很勤奋，清晨，会很早的起床，去自家的菜地摘菜，做农活，感受晨间的凉爽，她们的米是自制的，每年会在大大的院子里晒谷子，作为明年的粮食。
这就是我在这里生活一周的感受，这里有劳动人民的勤劳和勇敢，他们努力地过生活，不畏艰辛。作为一名预备党员，我们更应当发扬这种精神，把劳动人民的努力埋在心底，用自己的实际行动来发掘自己内心的那种渴望与追求！
按照县局开展“三进三同”党性作风实践锻炼活动的要求， 5月24日——5月30日我与所里其他同事在所长带领下，来到光明村与基层农民同吃、同住、同劳动。通过多次深入走访、自觉融入农民的日常生活、作息，深刻地了解到农民生产、生活情况，真实地感受了农民生活。给我的触动很大，有了一些肤浅的想法：
第一，勤字当头，勤劳致富。
我们住在光明村村长家，在向村长了解了光明村的大致情况（包括生产、生活、全年人均收入、该村的幅源状况）后，经过一周翻山越岭的走访，感觉那种日出而作日落而息的传统农耕已经远去，绝大多数农民都是勤劳的，在党的富民政策引领下，通过勤劳的双手，一家人日子过得还很实在。该村村民杜正龙几年前还住在邻*一个偏远的山凹里，家里十分贫寒，经常为生计而愁。如今的杜正龙举家搬迁出深山，不等不靠，来到交通和取水较为方便的光明村，办起了一个仔猪养殖场，年纯收入达到20多万元，成了远*闻名的养猪专业户。难能可贵的是杜正龙的猪场深入落实科学发展观，注重可持续性发展，用猪粪生产沼气，沼气池沼渣种蔬菜，蔬菜除向市场销售外，部分粗菜叶用于养猪，实行了良性的循环生产。现在杜正龙已盖起了一座小别墅，日子过得红红火火。
在谈到今后的发展时，杜正龙侃侃而谈：还准备向农民租更多的土地，发展大棚蔬菜；还要走专业合作社的发展路子拟成立养猪专业合作社、蔬菜种植合作社、农作物运输合作社，带动周边的农户一起发展共同致富……
杜正龙为何能够在短短四五年时间内，实现由穷到富的转变，成为农村小康路上的致富带头人？最为主要的是杜正龙意志坚强，凭自己的勤劳，用好党的富民政策，不怕穷，不怕累，不怕脏，白天跑市场，转猪场，晚上自已专研养猪技术。很快从一名养猪“门外汉”成为了“行家里手”。
第二，以穷吃穷，只会更穷。
公允地讲光明村的交通相对不便，山高路险，耕地偏少这是客观存在的事实。但是我们注意到该村多数农户房前屋后空地较多，草丛较阔，且不适宜耕种，作为发展养殖业是有较好条件的。但该村极少数村民坐地等花开的思想比较严重，*几年，相关单位为扶贫，送来部分雏鸡，为支援生产送来化肥，而部分农户不去领来喂养，即是领来喂养，也任其自由生长，导致80％左右的雏鸡死亡。对支援的化肥领了后，当场买掉，以得现钱为乐。这样的做法无异于饮鸩止渴，以穷吃穷，只会更穷。
第三，大实话的我们不是“扶贫专业户”。
按该村村长的说法“你们不是扶贫专业户，要致富，还要靠我们自己”，他一句朴实的语言，深深震撼了我们的心，的确对我们而言，对他们的落后、对他们经后的发展，我们的确爱慕能助。我们带去的一点救助金和一点点日用品，对他们的整个贫穷、落后而言，当然是杯水车薪。相信他们在当地党委、**的正确领导下，在一段时间内，能够基本改变落后、贫穷的面貌。
第四，不容忽视的贫富差距问题。
贫富差距问题依然存在，在村里我们还走访了一些农户，但总体感觉是贫富差距比较大。富裕的一些农户有的住别墅，开小车，资产可上百万。但一些贫困的农户还存在吃饭、住房、看病、上学、饮水、交通等一系列的困难。
光明村的贫富差距也许只是我们中国社会的一个缩影罢了。作为一名不怎么懂农村工作的国税新进人员，确实也无力解决这个重大问题。达则兼济天下，穷则独善其身。在今后的国税工作中，我会更认真履行职责，竭诚为纳税人服务，宣传好税法，用好税收的优惠政策，同时认真搞好税收征管，做到应收尽收，为国家聚集更多的财力，使国家能有更充足的财力投入到农村养老、医疗保险、救济等民生工程保障中，为实现共同富裕、缩小社会贫富差距贡献出自己的一份力量。
按照学校的统一安排，我来到酉阳县清泉乡清溪村6组，开展了为期一周的“三进三同”（即进基层、进村子、进农户，与农民群众同吃、同住、同劳动）活动。通过深入基层，亲身体验群众生活，感受群众所思所想所盼，对于进一步增强自己的工作责任心、改进工作作风、提高工作效率、发挥先锋作用，起到了积极的推动作用。
一、亲身体验基层群众的冷暖期盼
“三进三同”的时间里，亲眼看到了孤独的老人蜷缩在房子一角，无人居住的木制老屋摇摇欲坠，有荒草丛生的水田无人问津……所见所闻，使我的心灵受到强烈冲击，看到了农村荒凉的景象，急需发展的面貌。
虽然现在农村发生了很大的变化，但是这个村的具体情况与我们想像中的民情、村情、社情确实还有差距。
二、重温鱼水深情锤炼作风党性
鱼和水的关系大家都知道，是相互依存、相互依赖的，干部和群众的关系就是鱼和水的关系，开展这样的活动有利于密切干群关系，拉*干部和群众的距离，向农民兄弟学*，学*他们克服困难顽强生活的坚定意志；向农村干部学*，学*他们甘于清贫为民办实事的精神。干部群众普遍反映，这项活动拓展了党性锻炼的新渠道，架起了党群干群的连心桥。
三、对照自己的不足扎实整改
通过这次集中开展的三进三同活动，经过实地走访，相互交流，向群众学、向其他同志学，取长补短互通有无，我认真反思了自己的不足，决心边学边改，立查立纠。在今后的工作中，认真把握好以下几个方面：
1、深化学*，提高自己。学*是人生永恒的主题。只有不断学*，才能不断获得新知，适应新的形势。要发扬“钉子”精神，努力挤时间学*党的基本路线、方针、政策，学*科学发展观，学*本职业务，不断用新知识、新理念武装自己的头脑，增长自己的才干，提高驾驭工作的能力。要坚持理论联系实际，开动脑筋进行理性思考，在理性思考中活化思维，提升境界。
2、创优服务，改进作风。发扬“认真负责、扎实苦干、干就干好”的优良作风，埋头实干，树好形象，为学校形象添彩。
3、大胆创新，锐意进取。善于总结工作的得与失，及时发现存在的问题和不足，不断提出改进工作的新办法、新思路，努力推进工作再上新台阶。
4、严于律己，拼搏奉献。“成才不自在，自在不成才”。始终把自己的职位看作是对自己的一种“约束”，看作是一种责任，看作是一种奉献，时时处处严格要求自己，管好自己，发扬拼搏奉献精神，从我做起，从一点一滴做起，以实际行动，教好书育好人，为当地教育继续作贡献。
根据市委组织部的要求，作为中青班一员，我到了xx市xx镇茶新村河麓组 xxx家，进行为期十天的“三同”蹲点调研活动。这次调研，与*时自己在工作中经常下村所作的检查工作式的调研有所不同，这次是与群众同吃同住同劳动，与村民实现了“亲密接触”，在这次蹲点调研中，通过走访村“两委”干部、村民代表、党员、退伍军人、困难户，进行拉家常倾谈，与帮扶户边喂猪边倾谈，11月15日还参加了茶新村召开的各届人士座谈会，宣传了党的方针、路线、政策，分析农村的发展形势，也对农村基础建设、产业发展、基层组织建设、维护稳定等方面情况进行了较为全面深入的了解。虽然我也在基层工作多年来，但这次“三同”蹲点调研，对我来说是一次情感的震撼，一次生动的教育，更是一次心灵的洗礼。我触动很大、感受很深、启示很多。
一、总的感受
群众路线，是做好工作的基础。基层领导干部要敢于与群众“零距离”接触，勇于与群众“面对面”交流，善于与群众“心连心”解困。这十天时间中，我所到之处，都感受到村民的热情和渴望，他们都很乐意与我交谈，从家庭事到村里事，从生活到生产，从现在到将来，无所不谈，这说明群众是渴望领导干部能与他们“零距离”接触，倾听他们的心声，了解他们的状况，帮助他们解决生活生产中的问题和困难。深入一线是“发现问题、寻求对策”的最佳途径。作为领导干部，特别乡镇的干部，要做好民生工作，只有走群众路线，直面群众，真正沉下去，做到“零距离”、“面对面”、“心连心”，避免走马观花、蜻蜓点水，才能听到群众真实的心声，才会真实的了解民情、民意、民忧、民困，也才能使我们能真实地掌握基层的第一手材料，帮助我们理清工作思想，制订切实有效的工作措施。这次驻村使我深刻认识到，思路源于基层，活力来于一线，也使我们领导干部赢得了民心、接住了“地气”。
为民服务，是群众拥护支持的根本。当前群众在生活生产还有很多问题和困难有待我们帮助他们去克服、去解决。帮助群众脱贫致富，重在理念上的引导，重在发展路子、发展方向的选择。也就是要把党委、**的主导作用和农民的主体作用结合起来。基层干部要做好宏观的指导和微观的服务，既要进行政策上的引导和鼓励，又要按照市场经济规律给予指导，为群众理清思路，指明方向，更要在技术、资金上给予帮助和扶持。只有多为群众办实事好事，让群众得到实惠，我们的工作才能得到群众的更多支持。从茶新村要搞村办公楼建设得到群众和各届人士的支持，就充分说明了这一点。
发挥基层组织作用，是做好农村工作的关键。农村要稳定、要发展，除了各级党委、**的领导、指导、关心、支持、帮助外，关键还得靠最基层的组织村党支部和村委会。党员看支部，群众看干部。要充分发挥村“两委”的作用，关键又是靠领头雁。一位德才兼备的村支书，就会调动各方面的积极性，凝聚各方面的力量，形成强有力的战斗力，充分发挥农村基层党支部的战斗堡垒作用，带领全村干部群众维护稳定，加快发展。茶新村的社会能够这样和谐稳定，对换届后的村发展思路那么明确，将建设人饮工程、硬化道路，归根结底是该村有李福志这样乐意服务群众、甘于服务村民的能人当村支书，有坚强有力的村支部、村委会。一个好支书、强支书能带出一支好队伍，一支有战斗力的队伍，就可以带出全村新面貌。
二、几点思考
思考一：根据实际促进农民增收。
增加农民收入，是最大的民生，也是新农村建设最重要的工作。*年来，xx市紧紧抓住农民增收这个“牛鼻子”，大力发展效益农业，推进农民培训工程，强化农民转岗就业服务，农民整体收入水*有了很大提高，2010年的全市农民人均纯收入达到了5302元。但茶新村的农民人均纯收入是4504元，为全市*均水*的85%，远低于全市水*。农民收入包括纯农业收入和非农收入。因此，增加农民收入就要从两方面着手，一方面，要充分挖掘农业内部增收潜力，推进农业产业化水*，大力发展现代高效生态农业，培育壮大农业龙头企业，引导组建农业专业合作组织，不断提高农业效益和附加值让农业真正成为“富民产业”。另一方面，要不断拓宽农民增收渠道，抓好农村剩余劳动力的转移工作，努力为农民增加就业打工收入。再有，就是做好农村贫困户的帮扶，对生活确有困难，入不敷出严重，要采取相应的帮困政策，促使他们加快脱贫。增加农民收入，发展村级集体经济也不可缺少。强大的村级集体经济是新农村建设的雄厚物质基础。茶新村的村集体经济收入微小，如道路硬化、修建水利等公益事业，都是通过向群众集资、募捐和争取上级支持来筹集资金，无形中增加了农民收入。
思考二：民生问题要始终放在工作首位。
无论是在走访、还是在座谈中，群众讲的最多的还是民生问题。诸如看病问题，文化生活等问题。农民就是怕生大病，一旦生了大病，高额医疗费会把一个小康之家迅即拖入贫困，造成“因病返贫”。茶新村的最困难的几户家庭都是因病致贫的。
关注民生，就要从老百姓的所思所盼着手，从群众最急需解决的问题着手。当前及今后一段时间，重点是要让农村实现“四个好”：一要让农民身体素质好，切实抓好新型农村合作医疗，完善农村卫生服务体系，搞好村级卫生室规范化建设，让农民有病早发现、早诊断、早治疗，做到“小病不出村，大病看得起”。二要让农村环境卫生好，深入实施城乡清洁工程，改善农村居民的生活环境。搞好农村人饮工程，解决农民吃水问题。三要让农村社会治安好，加大对农村治安治理力度，维护农村的和谐稳定，使群众真正安居乐业。四要让农村出行交通好，“吃穿住行”是生活必须，吃的穿的住的，是群众自己就能解决的事情，可出行是大家的事，一个有是解决不了的，修建好道路是公益事业。因此，要大力推进农村道路建设特别是实施道路硬化工程，进一步改善农村交通运输条件。
思考三：农村发展关键要有一个好的班子、好的领头人。
“火车跑得快，全靠车头带。”茶新村在今年村“两委”换届后，构思了村发展目标，将建设人饮工程、硬化道路和村办公楼，并得到群众的支持，硬化村道和建设村办公楼工程已经开始筹款，归根结底因为换届后的支部** xxx既有能冲能闯的本事，又有善思善行的头脑，能够团结和带领村民。
总的来看，这次蹲点调研，时间紧凑，内容丰富，得益匪浅，倍感自己作为乡镇**的责任重大。这次“三同”蹲点的经历和体会，将在我完成这次学*结束，回到工作岗位后，对于抓好各项工作起到很大的促进和帮助。
20xx年1月21至27日，我们一行11人来到南川大观镇开展了为期七天的“三进三同”活动。尽管是短暂的七天，但在这七天里我们增长了见识，了解到了许多的兴农政策。在“三进三同”的过程中我们与农民朋友同吃、同住、同劳动，还就现在的热点问题，根据当地情况进行了调研。
我记得，我被安排在大观镇当地一个叫孙久渝的大爷家中，我们每天帮助孙大爷做一些力所能及的农活，例如喂猪、喂兔、喂鸡、烧火、做饭等。作为从小生活在城市里的孩子，我对眼前的这一切充满了好奇。七天的生活让我深刻的体会到了农村生活的不易，也深切的感受到了农民朋友的淳朴和热情。
在这段时间里，我们走访调研了许多的农户，在走访调研的过程中我们发现，南川大观镇主要公路上都已安装了路灯和警示牌，家家户户都通了水泥小路。在我们走访的农户家，好多家里都有电灯、电视、冰箱、电磁炉、太阳能热水器等，用电现在在农村基本上不用担心。同时，乡镇为了更好的加强新农村建设的实施，还在当地建立起了特色蔬菜大棚、薰衣草种植基地、蓝莓种植基地以及星级农家乐等等，这样的措施不仅能够提高当地乡镇的知名度和影响力，更确切的提高了农民的经济收入，为当地农民增收作出了贡献，为乡镇发展带来了活力。这些都真正体现了新农村建设的成果。
在与农户们的交谈中，所提到最多的还是当下所实行的土地流转政策。在交谈中我们发现，大多数农户对这个土地流转政策是持支持态度的。**在保证农户旱涝保收的情况下，还能让农民在自己的土地上为自己打工，增加收入。同时，承包商在开发时也需要更多的劳动力，这为村子中剩余劳动力解决了就业问题。
说到新生代农民工，我不禁想起了孙大爷家后面的那几座大脚菌培育大棚。据孙大爷告诉我们，这几座大棚是一位新生代农民工回乡自己创建的，在外打工学*到了技术，回到家乡自主创业，回报家乡。这样的例子在大观镇还有不少，就我们所了解到的，现在的新生代农民工的自主创业意识更为强烈，他们已不满足于在外打工、领工资吃饭的生活现状，多数通过在外打工、学*技术、资金积累、寻找机会，达到自主创业的人生目标。这让我感叹，时代的发展，国家的富强，我们当代大学生只有迎头而上才能赶得上时代的步伐。
此次“三进三同”活动，负责接待我们的有一位大学生村官。由于年龄相仿，我们都和她聊得投缘。当我们问起她基层农村工作感受的时候，她的回答朴实而让我们感到钦佩，她说：基层工作很累很辛苦，每天都要跑非常远的路，但当你临走时农户们回头对你说“谢谢你，慢慢走，有空来耍”，就让我非常满足。我突然明白，学校党课讲的那句“为人民服务”不过如此，就是踏踏实实工作，不求回报，做好每一件老百姓关心的事吧。同时，我们还了解到，大观镇的乡镇领导的*均岁数是35岁，这包括了好几位大学生村官。在后来我们的讨论中我们总结到，农村的建设发展，迫切需要一批扎根农村、扎根基层，肯为农民着想的有知识的人，这样才能使农村的建设得到更进一步的发展。
最后，感谢此次“三进三同”实践活动给了我们这样一个宝贵的机会，让我们深入农村，去了解国情、民情，还为我的人生找到一个方向。我给自己定下一个目标，回到学校努力学*，将来争取能考上村官，到农村基层去做点实事，去实现我人生的追求和目标。
