一日之计在于晨。今早六点半的凉爽之风唤醒了我们沉睡的心，我们也体会到了早上整理内务的忙碌。但最重要的是，我们学到了许多动作，第一天的军训也让大家有了集体观念：一个排要团结友爱，一个连是一个整体，谁都不能自由散漫，一切都要以集体为重，哪个同学动作没掌握，大家都得陪着练*，在军训中，同学们学会了帮助，学会了合作，学会了谅解，也增强了集体荣誉感。
第一天的军训让大家明白了什么是有组织，有纪律。一切行动都要听口令：集体口哨一响，必须以最快的速度到指定地点集合;没有军事指导员的休息口令，大家便不能休息;没有教官的允许，不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜得就是军训让我们明白了什么是真正的军人。其实，也不能用苦这个字，因为我们大家都知道军训的强度与进度都是根据我们具体情况制定的，不会超出我们的承受能力。并且我们的`教官对我们十分宽松与有耐心，他说过：只要我们最终的阅兵结果是好的，那过程是怎样的并不重要，如果要的话，那一定是伴随着愉快又轻松的氛围。今天我们学*了立正、稍息、跨立、转向、踏步、齐步走、前进走、看齐、合十等动作。虽然动作简单，但我们也练*了很久。
我体会到了军训根本不是所谓的“旅游”军训，而是要我们养成良好的生活*惯。体验军人的生活。就像青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有温和的雨露与阳光，那么小松树又如何能长成挺拔的翠松呢?可能永远也只是一颗一阵狂风便能刮倒的小松树吧!我相信，现在军训中的辛苦与劳累最终会变成我成长道路上一所坚实的桥梁!
时光荏苒，日月如梭，转眼间我们已走过小学、中学，迈入了大学的校门。大学的一切都如此新奇不同，若说能让人感到十分熟悉亲切的存在，军训肯定是其中之一。
往日，军人形象只存在于媒体荧幕上。军人们以笔挺的身姿，守护着各自的领域；以坚毅的眼神，守望着我们的家国。
往日，军人们的事件只存在于历史课本上。*过去的自立，离不开革命先烈的无私付出。而*如今的自强，则离不开当代军人们的默默奉献。正是他们，在艰苦的边境线上陪伴着**；正是他们，在滚滚山火中前赴后继；正是他们，在地震山洪中为人民群众撑起一片天；正是他们，在疫情最严重的地区为大家带来希望。
现在在军训中，我们终于得以见到一直默默守护我们的家园的无名英雄，终于得以与之一同训练，增强体魄，磨练意志。
飒飒秋风，吹不歪我们的身姿；滴滴寒露，浇不灭我们的意志。风扫落叶是给我们的掌声；朝阳晚霞是对我们的赞赏。愿我们都能在此次活动中，锻练出如军人般强健的体魄，培养出如军人般钢铁的意志。
为期一周的军训生活结束了。这一周的时间说长不长，说短也不短。同学们都怀着极大的热情投入到军训生活中，都期待着另一种生活。
我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。
但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人，说话声音特别小，而且还会脸红，一笑起来有两个浅浅的酒窝，真的是十分可爱，但是作为一个教官，一个军人，这样的腼腆真是急坏了我们，看到其他班的同学和教官一起训练，聊天，唱歌，而我们这边如此低调真是很郁闷的。其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢，他虽然不多说话，但我们心里都明白他处处为我们着想，训练是总是不厌其烦的做示范，为了怕我们晒总是找阴凉地，总是扯着嗓子喊着教我们唱歌，总是因为我们挨骂却还是保持笑脸……虽然你不说，但我们都知道，真的知道。
其实教官你的歌唱的真的很好的，我们都觉得可以去文工团了。尤其是你还会弹吉他呢，当时你说的时候我们还都有所怀疑，但当你真的拿起吉他的时候，我们都被震撼了……虽然我不太了解，但看你的指法就知道你的水*不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了，可能是彼此熟悉的缘故，也可能是很久没碰吉他的缘故，当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你，那么自由，那么自信。
说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。
其实这次军训与高中军训没有什么本质区别。主要训练了稍息立正跨列，停止间转法，齐步走，跑步走，正步走……这些内容的训练让我们从身体上接触了军事训练。在此次训练中还增加了军歌的学*，教官利用休息时间教我们唱军歌，这是我第一次学这么多军歌，有的甚至连听都没听过。可能是因为我自己是一个十分感性的人吧，每当听教官唱歌的时候眼睛就不自觉的浸满了泪……有的歌慷慨激昂，唱出军人的雄心壮志;有的歌婉转抒情，唱进士兵的内心，每当这时我都会注视着教官的眼睛，仿佛可以通过它望见他们的家乡。
军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽的努力，发挥出的水*，为丰富的军训生活画上完美的句号。
军训虽然结束了，教官们也都返回了部队，但是他们将美好的回忆留给了我们，将军人的风采留给了我们，我们也将美好的祝愿送给了他们，也许我们没有机会再见，但这份感情会一直珍藏在我们心中。
——个人参加军训心得体会 (菁华3篇)
悄悄是离别的笙箫，我们在经历了高考这场无硝烟的战争后，各自别离，带着激动与不舍，结束了这披星戴月的高中生活。三个月的时间便是我们通往大学海岸的摆渡人。这一天终于到来，在我们踏进大学校门的那一刻，所有因大学生活的未知性而起的不安与忐忑似乎都烟消云散。仔细地看着周围陌生的人和事，想将周围的一切都尽早熟记下来，带着这份对大学生活的好奇，军训生活开始了。
天气很热，鞋子很硬，教官很严，我们每个人都在经历着对于自己来说不小的挑战。因为高温，有些同学倒下了；因为低血糖，有些同学呕吐了。但还是有很多同学坚持了下来。这便是正值青春的我们展示出的热血。一遍遍的转体，并不厌烦；一声声响亮的口号，并不费劲；一次次坐下与起立，并不嫌弃。教官的任劳任怨，我们的坚持不懈，构成了湖理一道靓丽的风景线
村上春树在《国境以南太阳以西》中说过：“世上有可以挽回和不可挽回的事，而时间经过就是一种不可挽回的事。”军训伴着时间，我们正经历着，这样美好又单纯的时刻，人生能有几次？既然结束后不可挽回，那么正在其中的我们何不享受这些难得的瞬间。军训，我们一起加油！！！
脱下橄榄绿的军装，换下闷热的运动鞋，三天的军训生活总算结束了。
已是满身疲倦的我躺在床上，吹着空调，我又回到了以前的“王宫”。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音又浮现在我脑子里。三天的军训生活虽然时间不长，但是却给我留下了深刻的印象，让我知道当一名军人是多么的辛苦。教官的一句话始终萦绕在我的脑子里——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将要把这一切应用到*时的生活中去。
当我在学*当中遇到不懂的问题，我绝对不会再轻易的把它放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼*地起”，我绝不充许有任何差错。要是还没有军训我不一定做的到;如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验，要是还没有军训我也不一定能做的到。这些是我在军训当中学到的。
无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。以前的我，如果遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关敢于拼搏就能闯过去。在*时我不会帮妈妈洗衣服，但经过这次的军训，我知道了妈妈的辛苦，我以后会为妈妈分担一些自己力所能及的家务的。要以一名小军人的标准严格要求自己。
这次军训生活，让我受益匪浅，我要像军人一样拥有铁一般的纪律，钢一般的意志。3天的军训生活，我感觉我长大了!我付出了努力，付出了汗水。得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令，不在是懒懒散散的。
军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。我们知道了不管是军训还是*时都要做到;钢一样的意志、铁一样的纪律、山一样的威严、风一样的速度。
今天是我们军训的第二天很高兴我能来到湖南理工学院体育学院这个拥有着庞大气势的大团体认识了很多和我一样优秀的同学和更加优秀的学长学姐们。
今天的军训，相较于第一天，确实适应了很多从站军姿到齐步走都在一步步的进步没有了第一天的迷茫和手足无措虽然算不上十分熟练但也有了些样子今天主要是练练了最帅气的动作那就是敬礼还有齐步走等等这些看似简单的事情我们却要练上几十遍甚至更多为的就是在汇演那天展现出体院该有的气势与力我们知道教官对我们的严格。
是为了让我们更加出彩学长，学姐们的严厉是为了让我们一展风采。虽说我们有很多的怨气与不满，但我们是服气的，学长学姐们永远都是为了我们好。每天早上跟我们同样的时间起来，晚上跟我们一起下训，无论何时学长学姐们都陪伴在我们身旁一句简单的问候，让我们感到了十分温暖。是你们不畏辛苦，一直陪伴，是你们不畏困难，帮助我们让我们能在军训中完美度过。很庆幸，我是一名体育生体育生有的是力量，有的是温暖，今天晚上许多同学没有身份证复印件，但由于要训练来不及复印，我们二班的学何立宏学长就帮那些人都复印了一份，感动的不是因为他是助班，而是他说的一句话。做的每件事。
这几天由于天气原因我们都是在室内军训，往年军训都是晒得要命汗水直流，而今年确实寒风刺骨直哆嗦，但学长学姐们为了不让我们冷到就找了最温暖的地方给我们训练。
晚上我们举行了爱**曲，《精忠报国》气势磅礴。这才是体育生该有的样子比声音那必定是体院的君子，那必定是体院的，情商那必定是体院不枉我是体育人。
——参加军训的心得体会 (菁华9篇)
这次军训，最重要的是锻炼了我们吃苦的精神，记得军训的第一天，教官教我们怎么样站军姿。两脚分开约60°，挺胸抬头，小腹微收，两肩后张，教官跟我们讲了些动作要领，并示范给我们看后让我们自己开始练*。
军姿?有许多同学都暗笑，很简单的动作嘛，不就是比*常的站姿再稍微直点吗?哎，没想到所谓的军训没想我们想象的那么难。但是你真正实践过才明白，一个简单的动作，做起来是那么的不简单呢。特别是肩膀，半个小时下来，实在是说不出的酸，都僵硬了。再加上天气十分的炎热，有些女同学受不住在太阳下暴晒，有些是难受，有些都当场晕了过去。看了看身边的人，我咬了咬牙，心想：我一定能吃苦，要坚持，一定要坚持!除非万不得已，一点小痒小痛不能向教官打报告。
就这样站在那儿，突然感觉时间变慢了，汗水浸湿了衣裳，跑进了眼睛，很咸很咸，让我张不开眼睛，但是心想，不行，人家军人都能熬得过去，我为什么不能呢?于是。坚持、坚持……
果真，努力是一定有收获的，就在军训的最后一天，我被评选上了“优秀营员”，我很开心，但是不是因为我被评上了“优秀营员”的称号，而是为我们的班级高兴，我们的班级得了第一!每次想到这，我都会想起一个词，团结。我们班的团结不禁体现在这次比赛，还有每天唱军歌的时候。
每一天，我们都会拉歌娱乐，每个班和每个班对比唱得好，对比唱得更响亮。刚学的时候，大家都很认真的在学*一首首军歌，会唱的总是大声的带着不会唱的。到了后来，每班开始拉歌比赛，我看见了我们班团结一心，大家放声歌唱着，虽说有些跑音，但是看到自己班级是那么的团结，我十分的开心，心中暗喜：太好了。
这次军训，虽然很苦很苦，但是苦中总是带着欢乐，7天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入中学的第一个影响我们的深刻的一课。
怀着激动且紧张的心情来到了广交会，广交会可以让我们结识新客户，拓宽我们的国际市场，同时跟同内的同行一起亮相，扩大我们在国内外的影响力和品牌效应。广交会的人流量很火爆，老外也很多。
第一天因为办证耽误了时间，进会会錧已经11点了，最主要就看下午了，提着资料找同行或工程机械发宣传资料，同时获得他们的资料、信息。也都愿意给我们。又去了相关的化工行业、五金公司发宣传资料。但五金行业因为资料带的有限就只给了名片。很多公司都带了产品或样品去参展，希望以后我司也能带车去参展，效果会更好。展会是最好的沟通*台，要尽可能地把握一切机会，给客户留下好的印象。
向客户介绍我们的产品，当客人表现出对产品感兴趣时，应及时向客人要名片，做好相关记录，以便日后可以进一步的联系。
由于广交会安排每人进会馆有限，所以第二天在门外发宣传资料。首先看到外国人给他看公司的产品图片,要说的有吸引力，把最亮点,最吸引人的内容说成一句话，同时要面带笑容,一定要真诚的笑,这样很多人都会不好意思不接受宣传资料,如果你的那句话有吸引力,拿到传单的人就会看传单内容。如果你够大胆,把总结的话喊出来,我想就会有人来跟你要宣传资料了，同时问他们要名片，也有的不愿意给就不以便今后联系。
从这两天接触过形形色色的外国人。不同的人给我不同的感觉， 相信大家也一样。 有接收的有说no的也有不理人的。有问产品是否有参展的也有问路的，但英语不好一直很参惭愧，所以我在以后的工作中多学*英语，英语是国际交往中最广的语言，以后有机会更好地跟外国人交谈。
交易会结束后要尽快跟潜在客户取得联系，发邮件或是电话。看是否对我们的产品感兴趣。广交会结束了，这两天，脑海中出现的便是纠缠的天桥下的穿梭的士，以及熙熙攘攘的各种肤色的人群。感觉到了紧张，感觉到了疲惫。但是我觉得更多的是快乐，我的工作没有高超的技术含量，但绝对是需用心经营的，广交会是我最值得回忆的经历。
开学前夕，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。两天的军训，也不知不觉中悄然结束了，但是却让我们明白并体会到了很多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那炯炯有神的双眼和在做军训报告时，教官、老师以及家长对我们的勃勃赞叹，这一切无一不在展现了我们两天军训的成果。
军训虽是艰苦的，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一切都是美好的。
齐步、正步、跑步…都是熟悉的不能再熟悉的的动作，但是为了追求共同的目标，我们脚痛腿酸都顾不上，嗓子沙哑照喊不误。
全体同学在短短的七天军训中已然形成了强大的凝聚力。
在以后的日子里，我们目标是坚定的，因为我们拥有集体的向心力、凝聚力和竞争力，坚信我们金融04（4）会走的更好、更远。
当然，有失必有得，虽然军训是苦的，是累的，流了许多汗，吸收了许多太阳辐射，但是这一切并不是途劳而获的，因为教官教会我们的不只只是立正、稍息，更多的，是让我们懂得了什么叫做坚持，让我明白了什么是帮忙、什么是团结。我感到军训的好处并不在于吃了多少苦，受了多少罪，而在于找寻那份属于自我立足社会的精神，无论你获得的是哪一种精神，而对生活，也将会更奋然而前进。军训让我们懂得了太多的人生道理，这些道理将会在以后的人生道路上给予我们用不完的财富！
今天是xxx
我*日爱赖床，但今天听到闹钟响就立马起床了。心里有个声音一直在告诉我：我是军训的一员，需要认真投入军训，严格要求自己。所以在你意识到之前，快速连贯地进行一系列动作。是的，我们的军训从今天睁开眼睛的第一瞬间就开始了。
在早上的动员大会上，我们看着**缓缓升起，当**在我耳边响起时，我的眼里充满了泪水。每一次升旗仪式都让我心潮澎湃，我的爱国热情也将永存。爱国爱家爱校爱生活。在学校的指导下，广大青年将努力成为高素质的综合型人才。动员大会上，我们听取了副校长和*们的谆谆教诲，了解了他们对我们的良苦用心。我会牢记这一切，以一颗火热的心参加军训，这是我们新征程上的伴侣。
大家分头训练后，操场上一个接一个响起：“121”“1234”，充满青春激情。带着梦想的风帆和坚定的脚步，我们有力地喊出了我们的热血。从一开始的游手好闲到最后的良好训练，这是大家共同努力的结果。
伴随着教官的一声“急行军”，大家都尽力协调配合对方的步伐，但还是有一次次不得不走，大家还是很认真，互相打气。因为每个人的目标都是成为更好的自己，让集体温暖团结。
走路时衣服要整齐，手臂要伸直，急行军时要排成一排。这些要求将满足我们未来两周的需求。严肃的训练场，温暖的学院大本营；严格的教官，热情的学员，让大家不仅在军训中得到锻炼，还收获了触动。接下来的两周，大家要继续加油！
金秋九月，中秋将至，军训人军训魂，军训之人仍在坚持训练，2021年9月20日，军训第八天。
晨曦徐徐拉开了帷幕，又是一个多彩绚丽的清晨，云层将厚不厚，太阳从缝隙中流露出光芒，微微的日光洒在了广阔的操场上，阴影里折射着我们训练的身影，“嘿哈”之声响彻操场上空，唤醒沉睡的人们，是的，正是我们，练*军体拳的我们，快准狠，提起精气神，打出完美的有力的动作，喊出响亮的口号，是对我们的要求，亦是我们应该做到的。
汗水顺着帽稽流出，豆大的汗珠滴落在地，衣裳早已浸透，一招一式的军体拳，看起来简单容易，却要打出气势，拳头要有力，我们要用力，汗水浸透的衣裳便是的证明。
上午短暂的拉练之行，让我疲惫不堪，第一次想要学校变成黄豆般大小，后脚跟走的生疼，却早已麻木，汗如雨下，“哗”哨声令下，我们需要迅速走到最*的草地趴下，隐藏自己，以求躲过危险。虽然这只是演练，但也让我胆战心惊，对军人也更敬佩了。
学长学姐们的清凉活动，送到恰到时候，刚拉练完的我们，喝着冰镇的饮料，缓解了我们早上拉练之苦，消灭了我们身体上的火，送来了徐徐清风，点滴温暖，心中的感激难以言表。*关乎每一个人的安全，了解国防是我们该做的，也是我们必须要做的，有国才有家，有家才有我们，唯有国家稳定发展，我们才能安居乐业，身为一名大学生，我们理应加强国防意识，加强对国家的职责感和历史使命感，今晚的国防教育讲座可谓收获颇丰。
时光飞逝，时光飞逝。转眼间，我已经是一个戴着红领巾的五年级小学生了。这些年来，发生了很多让我感到幸福的事情。其中，最开心最难忘的是学校今年组织的军训。
记得那天，我们早早来到阳西*部队参加为期五天的军训。我们一到那里，就先安顿下来。我们教导员姓宋，对我们很好。他怕我们中暑，特意给我们找了个阴凉的地方训练。当我们累的时候，让我们休息，和我们一起玩游戏.这次军训的内容也比较简单，就是立正、稍息、停时、跨立、敬礼、蹲下。不管多苦多累，同学们总是坚持。每次训练，腿都软了，头上的汗一滴一滴的往下滴。我体力不支，但看到同学们都在坚持，我好像又有力气了，我又复活了，坚持了。当我练*跨坐站立时，我的脚步总是错的。教官看到后没有骂我，而是耐心的教我。最后终于学会了，心里比吃蜂蜜还甜。不知不觉，时间过去了，终于到了周五。五年级有五个班要参加比赛，选出了这次训练的最佳班。比赛一开始，每个人都展现出了自己最好的一面，最后一个班和二班被评为最好的班级，但是我们班没有被评为。导师鼓励我们说：“这次没评估你也没关系。你下次来军训要争取被评估。”
通过这次军训，我发现了自己的一些不足。生活中自理能力比较差，因为*时从来没洗过衣服，军训五天不敢洗澡。今后要多锻炼身体，争取在接下来的军训中照顾好自己。
这次军训给我带来了无穷的乐趣，希望下一次军训快点到来。
时光飞逝。转眼间，五天的军训已经过去了。我们告别了军营，回到了温暖舒适的家。当我们回忆起在军营生活的日子，我们会有所感触。
五天军训中，我们“品尝”了在寒风的洗礼;“享受”了魔鬼般的训练;体验了“甜美”的军人生活。
五天军训中，我们暂时告别了父母、亲人;告别了自己舒适的小床;告别了应有尽有的家。没有家人的陪伴与鼓励，只能靠自己与同学一起去面对一切困境。
五天军训中，我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学*了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志，增强了体质，学会了团结，形成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。
高中的学*时间紧、学*任务重，在一定意义上，学校就是军营，老师就是教官，学生就是士兵。我们要在今后的高中三年生活中继续保持军训时不畏艰辛、吃苦耐劳的作风;学*中继续坚持军训中克服困难、勇往直前的精神。希望我们能以军人的顽强作风，高质量的完成高中三年的学*任务。从而能够让自己欢心、让家长称心、让老师放心!
风里雨里，我们在田径场里。
田径场上的草地不再是青青草地，已经枯黄，只剩下顽强不死的草根和茎脉。下雨的田径场，有枯草的味道，那是秋天生命枯残的味道；有泥土的味道，那是雨后清新自然的味道；
还有我们的味道，那是坚持不懈的努力的味道，那是我们拼劲全力的味道，那是我们为荣誉而行的味道。
整个下午，我们一直在田径场里训练。
雨一直下，渐渐打湿我们的衣服，湿漉漉的衣服很厚重，头发上沾上了晶莹的雨滴，帽沿上还有汇聚流成的水滴，溅起的水花打湿裤腿，渗进袜子里。我们都很难受，不仅有雨还有南湖的风，瑟瑟秋风，吹冷了我们的脸颊，刺激我们的每一寸肌肤。然而我们还是以军姿站立，两手紧贴裤缝线，挺直脊背，两腿绷直，目光如炬，炯炯有神，有着风雨不动安如山的气魄。
我们按照要求去排练，一步一步有条不紊的走过观看台，或许还是不够完美，可是我们都不遗余力的去做了。
后来，走完场，其他学院陆陆续续的走了，田径场上已经不剩多少人了，教官指着跑道问我们：“还走吗？”我们异口同声回答：“走！”我们都不甘心，都想要走好，想要超越别的学院，想要拿回第一的宝座，想要获得属于我们的荣耀。于是我们加紧练*。
即使有风有雨，也无法阻碍我们前行的步伐。时间一眨眼就过去了，军训也快到尾声，我们所剩的训练时间不多了，唯有抓住每一分钟每一秒钟去训练，去变得更强。
希望所有的坚持与付出能有所收获！愿我们化工院能有精彩表现，在正式的汇演上超越自我！
人的一生中，有许多事情是需要经历才能了解，经验就是这样一步步获得的，这种经历叫体验。人只有体验过各种事，才会明白如何处理这些事。
我们都是长在温室里的花朵，没有经历过自然界的风雨。没有体验到拥有自理能力多么重要，这一次，我们得到了这个机会，去“千灯市未成年人素质教育校外实践基地”惊醒校外实践活动。这是我一生中第一次体会到我的自理能力这么差。
这一次，我们在那进行了陶艺、安全教育、烧烤包饺子、无线电测向、木工制作等活动，还每天定时进行队列训练。从小就没有吃过苦的我，明显不适应这里的生活。做个陶器，却发现裂了一条缝；包个饺子，却发现连皮也不会擀；做个木工，可惜拿回家后发现，一块木板没粘住，更不用说训练和宿舍了。最令我头疼的是那个“豆腐干”被子，看着教官太轻松，自己一叠太郁闷。唯一比较令我满意的就只有伙食了。
在这次活动中令我最难忘的莫过于无线电测向了，一是因为它技术含量最高，二是因为在这次活动中出了点小状况。当教官组织我们来到教室时，我们一脸好奇，因为这里的仪器太让人意外了。摆在面前的是一个长着耳朵的长方体、一对听歌用的耳机。这使我们大跌眼镜，还以为是什么高科技呢，原来是这么两个小玩意。但“物”不可貌相，一经老师讲解后我才明白，原来那个盒子就是用来接收无线电的，而哪个耳机则是这个仪器的开关以及将电波穿入我们的耳朵的工具。
经过老师的一番讲解，我们都明白了如何使用仪器寻找信号源。两次小练*过后，我们就要去对面的大唐生态园中进行实战练*了，据说这次联系不简单，因为这个生态园不仅大而且有三个信号源要我们找。可问题就在这时出现了，这个仪器测定的位置出现了偏差。最后，同学们用了最原始的方式，眼睛，真实让人哭笑不得。
实践期间，我们还举行了一次文艺晚会，同学们各显才艺，给观众奉献了一场精彩的表演。
通过这次实践活动我学到了很多技能，既陶冶了情操，又增强了生存能力，真是两全其美。它也是我对校外生活的一种体验，对我日后走上社会大有帮助。
——参加军训心得体会 (菁华6篇)
苦涩的咖啡，同样的味道，大家一起喝酒感觉很甜蜜，如果只有自己独自品尝苦涩，说不准会把咖啡倒掉！但对于需要这杯咖啡的人来说，苦涩只是表面而已。
15天的军训生活已为大学的军训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练！我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚强！
人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天给予我们的机会，在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。
老师让写军训感言，其实心里乱乱的，不是不会写而是有很多感触却不知道该从何谈起，那一张张欢笑的脸庞，那一个个严厉的眼神，那一句句鼓励的话语那一切的一切就像电影情节一般在脑海中回放，每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。
还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪上，我们一个个身着迷彩服，伴随着教官们一声声响亮的口号声，操场上一排排方队整齐的站着，或许是因为第一天我们都感到很新奇，我们一个个精神抖擞，洋溢着青春的朝气。我站在那里，置身于这一片军绿色海洋中，体验着这青春的朝气与蓬勃。
每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着。"腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头"教官的指导直到现在还在我耳边萦绕，站在那翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草清新的气息，那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵，他们眼神中充满了坚强，*台上的军训旗帜迎风飘扬，一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡尽管有时艳阳高照，有时狂风暴雨，但同学们还试坚持着，因为我们懂：年轻，值得我们更多的付出！
在练*齐步走，正步走的那几天几乎每天同学都因为开始不适应而腿疼，而且我们宿舍离操场很远，每次去操场都要爬很高的台阶，这不免让我们觉得更累更苦！但我们都没有抱怨，让我觉得很幸福的是每晚收操回宿舍时同学们都唱着刚刚学*的红歌，唱着歌，我们一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都烟消云散了。更让我们感动的是，每次收操时教官领导都会鼓励我们坚持，还告诉我们这只是刚开始不适应，慢慢会好的，而且回去要泡泡脚渐渐地，我们对于军训不再有厌倦，我们对教官也不再害怕，因为我们学会了享受苦中的甜，我们学会了一起团结一起努力。还记得休息时，我们便会一起唱红歌，拉歌，欢声笑语，嘹亮的军歌随着旗帜在空中回荡，那一刻我感觉到了幸福，感觉到了骄傲与自豪！每晚九点才会收操，其实我挺喜欢晚上训练的'，明亮的灯光照着我们这群青春的"迷彩服"，响亮的口号声伴随着我们整齐的脚步声，我们张显出了青春的朝气，那一张张洋溢着笑容的脸庞似乎在告诉大家，我们是一名大学生了！我们期待成长！我们会更加坚强！我们一定行！一天的训练其实我们都很累，但回到宿舍想到这样充实的一天，我们感到很满足，很享受！
其实军训期间也发生了件让我不会忘记的事，本来我们营就选择了两个排参加汇报表演，我们排没被选上，心里挺失落的，因为我想参加汇报表演，我想让我的军训生活更有意义。有次别的教官去我们排挑选表现比较好的同学，我有幸被选上了，因为全宿舍就我一个，所以自然心里没有太多的兴奋，有次教官又去挑选时同学们却因为不想去接受更严厉的训练而故意踢不好，我很不理解她们的做法，可能是因为不舍？这也让我想到，我们应该去追求自己想要的东西，我们应该学会适当的放弃！虽然在那段时间真的很累，但我很满足，我争取到了我想要的东西。
而在这军训最后，使我印象最深的就是回报表演那天，所以首长校领导在*台就坐，操场看台上坐满了观看人员，当音乐响起的时，一个个整齐的队列昂首挺胸地走过*台，那一刻我感受到了成功的喜悦！我们努力了！我们做到了最好！
军训虽然辛苦，却让我学会了坚强！更让我学会了坚持！也让我真正认识到了我是名大学生了，或许军训的苦和累在今后的生活学*中会不值一提，但我想军训会让我更好的认识到了什么叫苦中有甜，什么叫雨后会有彩虹。感谢军训给我带来的所有，我相信我们都以长大，我相信我们都会很好的面对生活中的种种。军训带来的不仅是让我们身体更加强健也让我们意志更加自信！我们年轻，我们是青春的朝阳，我们更应该自信的面对一切！而且在这些天的军训生活中，我深深地体会到了军人的独特面貌，军人的严以律己，军人的无私奉献，军人的保家卫国，军人的一切一切也让我了解到服从命令是天职！我们应该向军人学*，学*他们不怕苦，不怕累，不怕高阳，不怕暴雨，心里想着自己的目标，一直坚持着，因为只有坚持到最后才会胜利，再大的困难也不能倒下，让我们试着以军人的纪律来严格要求自己，做到愿吃苦，敢吃苦，能吃苦！让我们这群大一的新生变得更加坚强！
等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了。绿色的服装，绿色的帽子，再加上绿色的球鞋，我们陶醉在一片绿色的海洋中。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。
从7月16日开始到现在，我们整整训练了7天，在这7天中，我们不但锻炼了自己的意志，而且学会了一种精神——团结。的确，团结就是力量，引用xxx*的的一句话就是再小的力量乘以十二亿也就变成很大的力量。我想通过这次军训以后，我会在学*和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。
忘不了，第一次站军姿。汗流浃背人站如松的情景；忘不了，第一次教官来，大家欢呼喜悦的样子；更忘不了，一人倒下，几人互相搀扶的画面······我不知道，是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。在这本成长录里，记录了我的成长和成熟。开始把被子叠的整整齐齐，开始把头发梳的一丝不苟，开始把衣服洗的干干净净······
在军训中，最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌，唱军歌，也只有在那时，觉得大家亲如一家。有事把嗓子都喊哑了，也不愿意停下来，也只有现在那时，女生们也不顾什么淑女不淑女的。直观盘腿而坐，不顾往日的淑女风范，尽显人的热情、活泼。河东狮吼搬向对面的排较劲，有时连那些大男生都暗自佩服。瞧！我们也是新一代红色娘子军，我们也尽显教科风采，我们并不比男子汉弱小。
随着军训的推进，渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官，渐渐喜欢上了认真而又负责的老师······多想这种生活可以一直持续下去呀，可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段，可这个小片段让我学会如何去面对挫折，如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空，这个小片段，我将永远的珍藏。
在剩下的日子里，我会用更多的热情投入其中，认真听取老师和教官的教诲，严格执行教官的命令。任凭骄阳如何猛烈，我都会坚持到底。像军人那样，不抱怨苦和累，严格执行命令，认真遵守铁的纪律，做合格的教科人。
我坚持了好久，“啊”，别害怕，我们明白，而且还口干舌燥的，但是教官和老师更辛苦，只有这样，可是经过这几天的相处，还有一个小插曲。不一会儿我就进入了甜美的梦乡，进入中学的每个新生都必须参加军政训练，并有时间培养一技之长，让我们在楼下站了足足快有一个点，吓坏我了，并期待着可以回到寝室的床上，突然间充满力量，真有种星空的感觉；谁晕倒了，当我们走向*台的那一刻，我回家之后可不再那么挑食拉，什么是自力更生，还有一种我们叫它“会飞的蟑螂”，有蛾子，脚底又酸又烫，我挑食，我能感觉到它一直在爬，记得刚开始军训的第一天。“军训”——这多么可怕呀，我们的教官很生气。有人说，原来是那蟑螂，我来给你们一个一个消灭掉，才可以坐下，成为一名合格的接班人，我知道，我们几个人已经成为了要好的朋友，每个动作都要做到位。教官看到我们的样子，部队的教官和我们学校的领导在台上讲话。我实在受不了了，每一位教官的嗓子都是沙哑的，不敢懈怠，不过也挺有趣的；也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来，迅速地进入了梦乡……我们每天都起的特别的早。
军训的感受像个五味瓶，真的好累，教官再说开饭才可以动筷子，时间快到了，要是现在放弃的话。这就是我们来此的真正目的，就是晚上不知道是谁把我们寝室的灯打开了，要是谁驼背了。军训是残酷的，去了2次服务社，我们寝室的同学们都很有组织，当我软绵绵地躺在床上，令人有一种毛骨悚然的感觉？于是我就咬着牙，老师领着我们走进了一个会堂，我看到领导，也对得起我这个寝室长的称号，不可以随便乱晃，起得比鸡早啊”。我们在这次军训中成长了自己，有纪律，让我们在今后走向社会，甜，不然5。有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，教官就给我们一个下马威，因为我的床距离门口最*；谁生病了，结果等我们回去的时候屋子里全都是各种各样的虫子，我把我的工作做的很努力，教官就是爱折腾我们，回想军训时由于我们大家的努力，再忍一下就行了！折腾了一天的我们也都累了、老师，一停下来就要军姿站好。终于在教官们的齐心协力下。我们打了报告，一路一路的同学往食堂跑去，使人对军训产生了恐惧感，我们这几天的努力都没有白费。让我们明白“风雨之后，到了最后一天我们都精神饱满的迎接军训闭幕式，身体都很酸：20吹起床哨再起来！天哪，老师嘘寒问暖。老师则是陪伴在我们训练的时候，得到了教官和老师的好评，教官来到我们寝室，可以听见。回到寝室楼下：00就得起来。这一天虽然很累，辣，站在饭桌边上。我们8个人都非常团结，汗不断地从脸上流下来。一天下来。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间，硬撑了下来；使我们身体素质等方面都得到发展。
这次军训，不能让我们在生活中也像在那里的时候那样做，才能到这天一大早。
军训，是告别初中的仪式；军训，是迎接高中生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”
辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。
苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……
酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……
甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。
军训带给我的仅仅是这些吗?不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住……
五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学*打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我高中阶段还是对我整个一生的学*、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！
面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学*和生活中去！
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。可是才第一天上午，我们这些被父母娇惯大的'“少爷、公主”们就感受到了军训的严肃气氛，有些同学叫苦连天，有些同学泪水阑珊。可经过了几天的相处，教官每天不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几天。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学*时的*惯如此别扭。纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏*惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然距离教官的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
经过银行举行的这次x坪保安新队员培训，让我们体验到了军事生活，也进一步提高了自身身体素质和知识文化、消防应急措施，同时也深刻认识到做为一名保安队员的职责，在培训老师讲的`几个细节，以及列举的案例，对我们帮助很大，使我受益匪浅，所以，我要求自己在工作中努力学*，在实践中慢慢成长保安军训心得体会心得体会。
首先分行为我们按排了五天的培训，体现了分行对队员素质培训的注重，以及团队建设理念的注重，在这五天里，我体验了做为一名军人的荣耀，行军礼、跑步，每一个动作都要做到位，做到统一规范，队列整齐，口号响亮，特别是集合时，每一名队员都要最快最迅速到位，经过这五天的培训，我们能明显的感受到自己的进步，做事有组织性，不单独行动，也培养了我们吃苦耐劳的精神，同时也磨练了坚强的意志力和执行力，在培训期间培训老师组织我们各种活动，各种游戏，不仅增加我们同事之间的团结友爱，也更明白了团队的力量是最大的，只有我们团结一致才能更好的完成任务。
此次培训中让我感受最深的是，模拟二战时期德国穿越电网的游戏，在游戏中，明显的体现出了沟通、团结协作、以及队友与队友之间的默契配合的重要性，其次就是另外一个猜黑红的的游戏更是让我们明白了两个团体的合作要想成功达成互利共赢的局面是离不开彼此之间的信任的。
——新生参加军训心得体会 (菁华6篇)
当踏入大学以后，便可以感受到这里的'气息似乎与以往经历过的校园大不相同，校园中的生机以及操场上漫步的各位学子都和自己梦中的场景进行重叠，说实话在自己进入大学之前，还无数次幻想过这里的场景又有着怎样的独特之处，不过不能不提的是自己在这里迎接了进入大学以来的第一个挑战，让自己这块生铁经过军训的锻造以后成为一把优质的器具，在这个过程之中我也逐渐收获了许多的心得以及大学期间美好的情感。
还记得某天百无聊赖的自己收到了辅导员让我们在学校操场集合的信息，也就是在哪里遇到了陪伴我们将*二十天军训的教官，难以让我们想象的是我们班的教官是竟然是一名体型娇小的女生，眉宇间的英姿难以掩饰的是嘴角间不服输的气质，在进行军训前最后一晚的修整以后终于在第二天迎来了正式的军训，那时候毒辣的太阳配合厚实且密不透风的军训服装让我们感到十分炎热，我相信不管是谁在经历了两个月的暑假轻松生活以后骤然遇到高强度的军训都会有些受不了的。
还记得军训期间。我们进行训练最多的项目就是站军姿、下蹲以及跑步了吧，尽管说反反复复就是那几样，却也难以接受长时间的持续，还记得那段时间的自己为了节约时间可谓是不顾形象到了极点，每次下训以后就独自跑到食堂狼吞虎咽地进行用餐，回到六楼宿舍小憩一番之后又马上下楼开始下午的军训，晚上洗完澡和衣服以后只想躺在床上一动不动，即便是以往爱不释手的手机在这个时候都已经顾不上再去玩了，等到早上五点半的时候，又得穿上还没干透的衣服带着一身湿气前往操场开始军训。
有的时候长时间的训练的确是能够改变一个人的生活*惯的，不知道从什么时候，我竟然能够逐渐适应这种生活，并觉得是一种享受，尤其是在太阳底下晒了一下午以后，吹过来的一阵凉风能让自己感到无比地清凉，在于其他班对唱军歌的时候，总希望能够展示出我们班最为美好的风采，有时候尽管早上跑步时感到身体有些不适，却也从未掉过队，或许此刻的我就如同教官瘦小的身躯一般蕴藏着无穷的潜能。
军训结束的那天晚上，我们终于脱去了那身绿色的制服，并换上了属于自己的衣服，那时候不管是谁都能够给我们一种眼前一亮的感觉，毕竟二十天的军训让我们在其中都有些分辨不清男女的区别了，毕竟不管是谁都穿着同一款式的衣服混在其中，不过难以否认的是自己在经历此番军训以后终于变得成熟了许多。
离开了让我回味无穷的母校，进入了这个多姿多彩的中学。每一个进入中学的新生都必须参加军事和政治锻炼。军训有多可怕，让人心寒，有一种军训的恐惧。不过军训对我们这些被宠坏的孩子也有好处。有人说：为什么要军训？军训有什么好处？军训能让我们养成不怕困难的精神；让我们的体能等方面得到发展，有时间去培养技能，创造新的财富。这样才能在社会上找到立足之地，成为一个合格的_ _；只有这样，*的未来才不会失败。
先说刚到东山*训练基地的感受。刚开始我们都很激动，但是当教官严厉地站在我们面前的时候，他给了我们一个落脚点，我立刻意识到了士兵们的严重性。在教官的眼里，我们就像一群羊，但这些羊都是在锻炼身体，为未来做准备。但是一个好士兵是要为此付出代价的。记得军训第一天，教官让我们在烈日下站在跑道上半个小时。热气不断地从地上渗透上来，脚底酸辣，汗水不断地往脸上流，滴落在地上，我渴了。我有点想退缩，但我没有这样做。我不断告诉自己：我一定要坚持下去，时间不多了，再忍一忍就好，如果我现在放弃了，那么前面的辛苦就不浪费了。于是我咬紧牙关，坚持住了。这样的一天结束，我已经被折磨了很久。我软绵绵地躺在床上，很快就睡着了。很累，但我觉得要想有所成就，就要不懈努力，到达成功的彼岸。
持续的军事演*使学生们感到疲劳。但是我们已经过去了，我们已经取得了很好的成绩。因为练*，我们的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头淌下，留下一丝瘙痒的时候，偶尔会被自己坚定的信念感动，坚持下去，不做报告，请示擦汗。我是一个不那么上进的人，但我必须做我真正决定的事情。这种情绪在*时的懒散生活中是得不到的。*时可能会用纸巾擦汗，随意移动。但在这里，作为一名临时军人，我要坚持，没有个人，没有形象，只有集体，集体的荣誉。我不抱怨教官的严厉，但我有一句谢谢，因为教官也配和我们一起晒太阳。而当其他公司在阴凉处实*，而我们却暴露在阳光下的时候，我并没有感到难过，我也没有拒绝接受，我只觉得这是一种荣耀，因为在卑鄙的条件下我们依然可以做到最好！另外，我们的教官很幽默。他不仅给我们讲笑话，还教我们唱歌，让军训生活丰富而精彩。其实学校的荣誉是一种无形的压力，但我们活了下来！我们做到了！我为我们的同学骄傲，骄傲！是什么让我们顶住了这种巨大的压力？是我们强大的意志力！我们心中只有一个信念，为学校争光。
军训虽然辛苦，但是军训的感觉就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，但是我们很荣幸，教官可敬，同学可爱，班主任漂亮，辅导员和蔼可亲，一切都很美好。
踱步、走路、跑步都是熟悉的不能再熟悉的动作，但为了寻求共同的目标，我们不能顾及脚痛腿痛，不能错过声音嘶哑时的呐喊。在短短的七天军训中，所有的学生都形成了强大的凝聚力。
短暂的军训生活转眼就过去了。此时的我们，充满了痛苦，完全体会到了军训生活的艰辛。现在军训生活结束了，心里很难过，有些舍不得走。真的希望可以延长，给我们更多磨练的机会！
军训让我们学会宽容。在军营里，难免有人犯错。对于犯错的学生，每个人都要有一颗包容和教导的心。如果一个人在生活中学会了宽容，他就学会了最起码的为人处世哲学。宽容很简单，但其实很深刻。只有心胸开阔的人，才能从更高的角度看待身边的人和事。在这次军训中，我长大了。我哭过，笑过，吃过，忍过，沮丧过，激动过，骄傲过。汗水和泪水交错。
又是一年秋风时，我们怀着激动喜悦而又期待的心情来到*传媒大学，在顺义军训基地开始为期16天的军训生活。
本以为，一切将会是轻松的，就像想象中的大学生活，被聚会、社团等纷繁活动所包围，但实际训练的严格时刻在考验我们的意志。本以为一切将会是那么难，因为陌生，因为地区差异，家庭状况的不同，让人与人的距离很远，但生活中点点滴滴的关爱又让我们觉得相处起来很容易。
通过短短几天的训练，让我们班的.同学感受颇深。
首先，是我们自己决定着自己未来成为什么样的人。军训过程中，我们或许还在教官转身时，挠挠头，推推眼镜，抓抓脸，但随着训练时间的增加，动的人越来越少。大家都明白，军训真正的意义就在于磨练。任何事情都舒舒服服的，军训还有什么意义？渐渐地，失误、小动作开始让我们脸红、惭愧，集体的荣誉感和团结力也愈来愈强。大家礼让的吃饭、积极的刷碗、有序的值日、严格的要求自己。我们想成为优秀的人，想成为人上人，吃苦就是应该的。在今后的人生中，在军营里领悟的道理也会一直陪伴着我们。无论外界多么放松，我们也绝不能放松对自己的要求。
其次，我想表达的另一收获就是“珍惜”。珍惜教官对我们的严格训练，珍惜他人对我们的重视、对我们的关爱，珍惜老师们时刻陪伴的辛苦与不易。我们都认为这次的军训使我们成熟不少。条件艰苦，才能体会到以前我们的生活是多么美好。离开父母，才能体会到有他们的疼爱是多么幸福的事情。这样的成长，怎能不让人去拥抱？
还有，我们领会到了军人身上的一种气质。我概括为“慎独之质”。“慎”为谨慎，“独”可以理解为孤独，抑或是独特。有些教官已经远离家乡多年，在军营中孤独望月之苦恐怕不再是古诗中才存在的感受了。他们的孤独从不外露，这种苦涩也只有静心体会。另外，军人的独特在于不为名利所动。在这里，物质变得虚无，统一着装，统一食宿，统一要求让军官们不攀比，保持着朴实的作风，同时又保持着一颗宁静而又坦然的心。
希望我们在以后的日子里努力生活，认真学*，正直做人，以花儿的姿态绽放，证明自己的存在！
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!
我感觉军训已把我们这一群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候，*日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练*，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又*易*人的教官的'谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。
教官的勇气是我们的荣幸.正是在教官的指导下，我们才能获得优秀班集体、优秀内务的荣誉.这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳.
对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义.
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们*日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”
从领到军训服的那一刻起，我想真正意义上的军训开始了。
当时间回溯到今天上午时，我们开始了军训的第一步，站军姿没错，就是晒。但这晒却非常有讲究，最基本是不许动，两眼目视前方，仰首挺胸，不过好的是时间不太长，一次大概五分钟，大多时间还是训练动作，尽管有些意外，但是总体上问题不是太大。
而这第二部也就是唱军歌，听教官说在部队里，吃饭前是要唱军歌的.，起初还不大在意，但经过下午的亲身经历，心里下定决心要倒背如流。军歌不长也就短短十句左右，唱起来不说好听，但气势却非常足，让人深深感受到军训的魅力，军训是跨入高中的第一步，也是第一次感受什么是兵，怎么当好一个兵等问题的答案。
不说喜欢军训，但至少不讨厌，就像《战狼》中吴京的一句话，当兵后悔一年，不当兵后悔一辈子。何况只是七天的军训，说是七天可真训练的日子却只有五天，当你以后回想起来，又何尝不是一段美好的记忆，想到这，心里便充满斗志，对军训的日子内心充满动力与活力。
这就是正式的第一天军训，而其中也会有一些小插曲，在唱军歌，教官就和我们讲了一些常用的战斗技巧，这些在*常可能不会有什么太大的用处，但在真真面对死亡面前却能够救自己一命，到这也就结束了。
期待第二天的军训，期待再次在最美好的青春挥洒汗水。
微风不燥，阳光正好，汗水划过脸庞，空气也显得有些许的炽热。训练场上的水泥沥青被照射地闪闪发光，恍如我们难忘的记忆。
可还记得初到军训基地，带着满心的欢喜和好奇，面对严厉的教官害怕地不敢大声喘气。拖着重重的行李箱在楼梯上狼狈地爬上去。崭新的宿舍，干净的环境，叠的一丝不苟的被子都让我们真正意识到自己即将成为一名军人。
可还记得食堂摆放整齐的桌椅和可口的饭菜，第一次跑步进入食堂，十个人围站在圆桌前，等待一声令下便迅速拿下椅子，端坐好拿起筷子。严格的饭堂纪律不允许吃饭说话，同学们都挤眉弄眼地让周围人帮忙端菜端饭，但往往都会出岔子，让人哭笑不得。
可还记得训练场上的一声声口号，一遍遍踏步，一滴滴汗水。骄阳似火，照在我们的脸上，整齐划一的步伐带着坚定的眼神。夏蝉不知疲惫地叫着，带着夏日特有的味道。一身戎装让我们拥有更加自豪的信念，紧握的双拳不敢放松一丝一毫。
可还记得一千多号人齐聚多功能厅观看阅兵仪式时的兴奋，即使已经看过但当和那么多战友一起坐在大厅，一身军装观看*军人迈步经过*广场时内心涌出的自豪和兴奋却是前所未有的，经久不息的掌声是我们对于祖国的骄傲以及对军人职业的崇高敬意。
可还记得傍晚在夕阳余晖下的拉歌比赛，落日的光暖暖地洒在每个人的脸上，欢声笑语回荡在整个基地，洋溢着的笑容让教官们严厉的眉眼此刻也柔和了下来。一遍一遍不厌其烦地教我们唱军歌，却在集体跑调时也无奈地背过了头。夜幕降临，比赛也拉开帷幕，拉歌起哄的声音此起彼伏。那晚的月光也不再凄清，永远地将这记忆封存在这里。
可还记得每天清晨五点起床，太阳都还未升起，就是为了将被子叠成“豆腐块”。楼道里的安全灯还隐隐发着绿光，但每个宿舍都已经灯火通明。大家从床上拖下厚重的被子*铺在地上，几个人一起帮忙，折一折这里，捋一捋那里，从开始的手忙脚乱到后来的有条不紊；从刚开始的“大面包”到后来的“豆腐块”，都是我们一步步的成长。
七天很短，回忆不长，但我们的故事还没有结束。学到了很多很多：独立自主，团结互助，吃苦耐劳，遵守纪律...这都将会是我们终生的财富。很感谢为我们辛勤付出的教官，默默陪伴我们的老师以及所有的同学。
不是所有鲜花都能代表感恩，只有玫瑰做到了；不是所有高山都能代表巍峨，只有珠穆朗玛做到了；不是所有经历都能代表难忘，只有军训做到了。
——个人参加教研活动心得体会优选【5】篇
在区教研室的组织安排下，我有幸到实验小学参加了区教研室举行的语文主题教研活动。这次活动，使我对在语文课堂教学中如何有效实现工具性与人文性的统一有了新的认识，以下是我个人的一些感受和心得，希望能借此机会与大家交流。
语文学科是以学生为主体，在进行语言的积累，语感的训练和听、说、读、写方面的实际运用能力培养的同时，也要培养学生的文化品味，审美情趣，思维品质和道德修养，即在语文教学过程中既重视它的工具性，又体现人文性，使它的工具性和人文性达到完美统一。在葛老师上的《浅水洼里的小鱼》一课中，就充分体现了语文的工具性和人文性的统一这一点。在课堂中，葛老师采取多种形式的朗读方法，让学生在充分的自读、朗读、品读中去感悟和理解课文内容，充分体现了学生的主体地位。让学生有感情的朗读课文，目的就是要让学生充分地感知课文，充分的思考，充分的表达自己的见解进而使学生获得启发，有所感悟。
当讲到“小男孩不停的捧，不停的送”这一句话时，为了体现出当时的那种情景，葛老师让两个孩子下去表演，用具体的动作理解这句话，此处衔接的非常好。这样就有意识地加强了学生处理加工信息能力的培养，体现了语文教学与生活的紧密联系。充分突显了语文的人文性特征。讲到小男孩的所作所为，老师强调只用一个词来说明，就是“在乎”，此处的情景创设促使学生主动积极的加入到对课文的深刻理解和思考归纳活动中来。这样的情景创设充分培养了学生对语言敏锐的感受能力。《浅水洼里的小鱼》这篇课文从整个教学设计的环节来看，葛老师设置的非常严密，情景创设环环相扣且衔接非常巧妙。可以看出老师深挖了教材，也正是由于*时教师对以上这些方面的长期训练，学生的语文素养在这堂课中才得到了很好的展现。
在教学过程中结合语文的工具性落实人文性，这一新课改理念也走进了五年级的语文课堂。实验小学的薛老师执教的*作课就很好的体现了这一点。从整个课的教学活动来看，薛老师都是学生的引导者、合作者与好朋友，一句句亲切的鼓励，一**善意的微笑，一次次友善的摸头，令学生倍感语文课堂的轻松、融洽，这充分激发起了学生学*的兴趣和积极性，令每位听课的老师都受到了感染，觉得充满激情和温馨。另外李老师还十分注重语文与生活的紧密联系，通过学生在实际生活中事例，循序渐进的引出所要学*的新课内容，同时也让学生感受到了实践来自于生活又源于生活，突现了语文的人文性特征。在整堂课中，学生的主体地位得到了真正的落实，自主、合作、交流的学*方式得到了有力彰显。
教师引导学生通过想象、讨论、归纳，给予了学生大量的体会、思考、理解、感悟、交流运用的时间，让学生亲身体验了教学的过程，既加深了对基础知识的识记，又培养了学生多方面的能力。
总之，本次听课活动，使我增长了不少见识，也受到了很大的感触，可惜，笨拙的我无法用言语来表达，但在今后的工作中，我将会努力加强学*，在实践中不断探索总结，不断改进，争取成为一名优秀的教师。
今天我有幸参加了中心校组织的在学校的英语教研活动。三位老师的精彩展示，对我来说是个很难得的学*机会。下面是我的一些心得体会：
一、胡老师教态自然，轻松熟练。可见在备课方面用功之深。教学过程中环环相扣，深入浅出。上课前在黑板上板书的表格，在教学中起了重要作用。整个课堂显得完整，首尾相应。我个人觉得稍微有所不足之处的是可以在精心处理一下PPT。胡老师这节课讲了两个部分Lets try，Lets talk。这两个部分讲的都很好。但是这两个部分的衔接不是特别完美。
二、李老师声音清晰动听。刚开始的教学有一点点冷场，但随着李老师的精彩教学，学生激情慢慢被调动起来。这一节课李老师用了多种单词，短语学*形式。让学生充分的读记。教学过程环环相扣，课堂上孩子们激情澎湃，声音洪亮。相信通过这一节课的学*。学生一定能完成这一节课的教学目标。同时也培养了学生的英语学*兴趣。李老师的课，精准的抓住教学重难点，发音十分准确，非常值得我学*。
三、王老师教授的三年级，因为是低年级，特别重视学生的接受能力。有丰富的肢体动作。三位老师能够全程英文进行授课，非常值得学*。学生良好的表现，也是邱庄学校的亮点，教出优秀的学生是我们每一位老师的追求。
通过这次听课，我学到了一些新的方法，对比反思我自己的不足之通过这次听课，我学到了一些新的方法，对比反思我自己的不足之处。对自己的课要多下功夫，多向优秀老师学*。争取让自己有更大的提高。对自己负责。对学生负责。
从事教育工作的我需要不断地学*，以适应社会的需求。本学期，我从自己的教学实际出发，不断养成自我学*与自我反思的*惯。从自己的教学中寻找突破口，为了以促使自己今后的工作再上一个新台阶，现总结如下：
一、能够按时参与校本教研活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，在学*中不断充实自己，提高自己的理论素养。
1、开展有效课堂教学研究，提高课堂教学质量。我们年级组认真开展高效备课，高效课堂教学、高效作业设计和批改的研究，我严格要求自己，在每周听一节课之后，会与同组的老师共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解，这使我受益匪浅。使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。
2、自我反思及案例。反思，是教师提高教学水*的一种有效方法，反思自己的备课；反思上课时遇到的问题，自己是怎样处理的；反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，限度的调动了学生学*的用心性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。
二、参加多种教研模式，全面提升自我素质
1、用心参与校本多种教研活动，认真聆听专家的指导，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。
2、自主学*模式。我学*教学理论、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定计划，并实施计划，以弥补自身不足，提高自身潜力。
三、教研资料丰富多彩
1、加强师德培养。教书育人，师德为本，我能够做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，用心进取，勇于创新，尽量使自己成为学生、家长、社会满意的好教师。
2、新课程理念教研。本学期我继续把学*、实践、验证的新课程理念，作为师资教研的重点任务来学*。课堂中根据教学实际，反思如何调整教学策略；课后反思自己的这节课到达了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。
总之，在工作中，有收获的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮修远兮，吾将上下而求索，为教育事业奉献着无悔的人生。
参加了教研组的这次活动，我学会了许多的教育教学方法，对小学语文高、中、低年段教学理念有了一定的认识。语文组教研听课活动，能够领略到别的教师课堂上的精彩教学，对于自身的教学起到了取长补短的作用。开展语文教师优秀备课展示，让我得到了展示的*台，得到了相互学*的机会。
要积极倡导自主、合作、探究的学*方式，通过互相启发、共同探究，使学生有所发现、学有所得，培养他们合作精神和协作能力。教师要切实实现学生学*方式的转变，自主学*是基础。学生是学*的主人，发展的主体，是教学之本。我们教师要保护每个学生的学*积极性，使他们愿学，乐学，越学越爱学。要改变学生的学*方式，首先要改变教师的教学方式。教师的主导作用绝对不应该因为提倡学生的自主学*而削弱。我们教师要尽可能多地尊重学生，尽可能多地要求学生。
一方面教师要实行教学民主，给学生更多的自**，使学生有选择学*内容、学*方法、学*伙伴的权利；一方面教师要严格要求学生，对学生的学*给予有力的指导、引导，使学生的学*成为有效的学*、高效的学*。其重点，一是提供交互式的学*的*台，也就是创造氛围、空间，提供学*、实践的机会，让学生时时、人人都有提问、发表、交流、展示的机会。二是精心组织学*活动，组织好学生自学，使每个学生都能独立思考；组织好合作学*，既做到在互动中把学*引向深入，又做到因材施教，加强个别辅导；组织好全班交流，在交流中加强引导、调控，以全面实现教学目标。
总之，教师要通过有效的学*活动，通过师与生、生与生的交流，使学生不断进行自我组织、自我建构，在这种组织、建构中，逐渐提高语文素养，形成适合自己的学*语文的方法。今后，我要努力更新自己的教育、教学观念，积极投身新课程改革，理论联系实际，在实践中不断总结经验，提高课堂教学质量。
教研活动与教学活动和教师专业成长密切相关。教研活动的重要性与有效性是推进教学质量的关键。教师们扎实深厚的基本功，独到智慧的教学设计让我深深地感受到这就是我们身边的课堂，没有过多地追求形式，没有刻意地去运用多媒体，没有过度地追求课堂的热闹。引起了我对教学的思考。
现代的教学，要以学论教，不是看教师如何表演，而是看学生如何表现；教师不是教教材，而是用教材；不是只看结果，而是更看重教学的过程。下面就这次活动谈几点体会：
一、别低估学生的能力
每个学生都是一个鲜活的生命，他们体内都贮藏着不可估量的潜在的能量。他们都处于青少年时期，人生的黄金时期，他们都年轻气盛，朝气蓬勃，充满活力，对周围的一切充满好奇，对身边的一切新鲜事物都充满了想了解想经历的欲望。如果我们把他们这种能量（也就是求知的欲望）引导到学*上来就会收到意想不到的结果。例如高老师在讲“蝗虫的生殖发育过程”时，课前给学生提出两个有趣的问题。
1.为什么大旱之年易闹蝗灾？
2.现在每年都有干旱的年份，也有干旱的地区为什么蝗灾大大减少了？要求学生利用课余时间通过上网查阅资料，到书店查阅资料，到有关部门采访等方法自主探究找到答案，拿到课堂上交流展示，看谁获得的知识多，谁获得知识的途径多。这样大大调动了学生学*的兴趣，求知的欲望，学到了许多课本上没有的知识，扩大了知识面，还掌握了很多渠道获得知识的方法，丰富了他们的课余生活。
组织学生以小组为单位，以“带你参观养鸡场”为内容启发学生自主选择探究课题，自己设计探究方案，写出探究报告，在课堂上交流表达。这样充分发挥学生的主动性，你将会发现每个学生都像一颗闪亮的星星，在课堂上都会有让我们惊喜的表现。
二、“小循环，多反馈”提高复*效率
像他们初三的课程，反复复*对学生来说是一件非常枯燥的事情。如何引导学生积极思维，提高复*效率呢？
1.归纳定义后紧跟一个小*题：例如在讲基因、染色体、DNA、这些抽象的定义时，先图示描叙他们的关系理解定义，然后紧跟一个小*题：用圆圈的形式画出他们的关系图。这样学生就深刻理解了他们的从属关系。
2.用*题引出定义：通过*题的分析，让学生自己发现并归纳出定义。这样让学生体验知识发现的过程。例如在讲性状这个抽象的定义时，出示一个小*题：小明，男，15岁，身材高大，双眼皮，o型血，*惯用右手，喜欢打篮球。这些简介属于性状的有那几项？学生分组讨论分析，在讨论解答问题的同时引导他们总结出性状的定义。
三、学生多渠道获取知识
经常说“要给学生一杯水，自己要有一桶水”现在看来我们的一桶水也远远不能满足学生的需要，信息时代各种信息媒体的出现如：网络、电视、报纸、图书等，学生的眼界开阔了。所以现在教学中引导学生正确的使用各种媒体，多渠道获取知识，养成终生学*的好*惯，已成为我们教学中一项重要的任务。
