减肥记 (菁华3篇)

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减肥记1

  不知从什么时候起,小豪的书包越来越胖,越来越沉。

  有一天,书包伸手摸着大肚子,摸着摸着,书包“唉……”地长叹一声说,“受不了了,课本、文具……你们都给我出来啦!”

  “出去?那怎么行?”语文、数学、英语课本异口同声地说,“我们是主科呀!再说小豪哪天不用我们上课啊?我们可是重点保护对象呢!”

  书包只好说:“文具盒出去吧!”

  文具盒听了,理直气壮地说:“我是小豪学*的必需品,要是没有我,钢笔呀,圆珠笔呀,尺子呀,橡皮擦呀……住哪儿?它们可是每堂课上吉吉小豪的好帮手。哪个不是必需品的请出去吧!”

  话音未落、美术、音乐、科学……课本七嘴八舌地说:“凭什么轻视我们,课程表经常会变动的,要是我们出去了,小豪上课找不到我们,你们不是得害他罚站啊?”

  文具盒轻言轻语地说:“字典公公,那么,你总可以出去了吧?”

  字典公公气得胡子一翘:“什么?你们这些小鬼头!小豪读书、写作文,遇到不懂的字要找我帮忙,你们竟然敢小看我……”

  “唉……”书包又长叹一声,“我什么时候才可以减肥呢?”

减肥记2

  学*负担太重,主人很累,因此“书包大人”来了一个会议,“书包大人”说“因为学*负担大重,书包也随之变重了,害那得我们的主人很累,所以,我决定把书包里的成员适当减掉一些,大家讨论一下讨论出,被减掉的成员,讨论好了告诉我。”

  话音未落,大家就炸开了锅,七嘴八香地讨论起来了。义务教育教科书说:“我觉得我们是小主人不可缺少的书,您想,主人每天上课用到我们,放学也用我们复*,所以我们自然而然不能离开,如果要离开的话,还是笔记本离开吧。”

  “什么?笔记本顿时怒发冲冠,“不行!主人最重要的笔记都记在我这里,如果没了我,那主人复*都复*不到重点,那你们说这样考试还能考好吗?那既然我们不能离开,我觉得让作业本们离开好一些。”

  可作业本们也毫不示弱:“凭什么让我离开,凭什么?老师布置的作业里每次都有我,如果没了我,主人天天做不了作业,天天被老师骂,你们觉得这样根好吗?而且我们是让老师掌握学生水*的重要工具,怎么可能离开主人,要我说的话,应该让文具盒离开。”

  “为什么要我离开?”文具盒气势汹汹地说,如果少了我,主人上课做不了笔记,放学后做不了作业,那这样他的学*成绩只会越来越差,所以让我离开是不行的。”

  大家议论纷纷......

  最终他们决定没人离开,所以书包减肥没有成功。

减肥记3

  “哎……”这是谁在说话呢?噢,原来是一只小书包在说话。

  它叹了一口气又说了下去:“哎,我们书包家族真可怜。你瞧瞧,垃圾桶里的那一只书包是怎么破的吗?那是因为它的小主人往里面放的东西太多太多了。那个小主人也真是,不管什么东西他都放进去,书呀,作业本子呀,铅笔盒,还有什么玩具绳子之类的东西,真是应有尽有。东西多,份量重,书包它承受不了,只有放开了一道口子。哗啦一下,东西都掉了出来。这个小主人不但不怪自己,反而埋怨书包不牢就随手把它扔到了垃圾桶里面去了。”“嗯,我的主人好,给我经常减肥,把一些不用的东西拿出放在家里,等到要用的时候再把它们放进去。我已经为主人服务了五年了,还是跟新买回来的一样!”“当然,你说的也对。只是我想学校里要是能够少发一点书,或者有一个专门放书的地方,那么书包里面的东西不也就可以减少了吗?我们也就不用被主人撑破了呀!”“是呀!你看垃圾桶里不是还有一些旧了的书包,破了的书包。其实我也是一只旧书包,虽然还没有破,但是,要是主人给我放更多的东西,那么我也一定承受不起,也就会破了。这样,我就离地狱之门也就不远了。唉,我真想跟人们一样减一减肥。”“是呀,这是我们书包的共同的想法,”

  “嘘,别出声,我的小主人要起床了。我又要工作了。朋友,再见!”屋子里又恢复了宁静。


减肥记 (菁华3篇)扩展阅读


减肥记 (菁华3篇)(扩展1)

——减肥记 (菁华3篇)

减肥记1

  我胆怯地站在体重称上,看了看上面的数字,惊得我眼珠都要掉了下来了,我的体重居然达到75斤,赶得上了个小胖子了。

  我双手高举,对手发誓:我要减肥,我要为苗条而疯狂!老爸听了我的话,给了我一个建议:跑步。对了,跑步。每天早晨,我设好闹钟,根据铃声起床。穿好运动装,系起鞋带,打开门。虽然天色昏暗,太阳还在赶来的路上,我却不管不顾,一鼓作气地跑起来。只是,只是,还没有五分钟,双脚打摆,上气不接下气,全身无力,好累啊!这压根不是我的菜算了吧。

  妈妈提醒我:仰卧起坐挺好,适合女生,既不用外出,又可随时随地。我让老弟压着我的双脚,双手抱头,起身,躺下,艰难做了一个又一个。只是,只是,才二十个而已,这腰就不听我使唤了,任我如何使劲,也动弹不得了。

  老弟说陪我打篮球去。我说想想,这运动是属于男生的',我一个女孩子,在操场上乱蹦,像什么话。

  弟弟看着我的模样,笑得合不拢嘴,还特地编了一句名言。“周滢减肥,越减越肥。”

  唉,痛苦,我该怎么减呢?爸妈坐了下来,告诉我:一份耕耘一份收获,不管用什么方法,只要努力就有结果。于是,我似乎明白了点什么……

减肥记2

  “天哪!这……这是镜子有毛病吧!我怎么变的那么的肥了?”我叫着。可是站在一旁的妈妈,听了我的喊叫,愣了会儿,半天冒出一句话“你不肥,现在还不用减肥的拉。”哼,妈妈还说我不肥,看看,我身上有那么多肥肉,虽说比班上绝大女生好点,可是……

  我在家里研究了一套属于自己的“炜炜个人减肥超级大作战”的战书!我把它贴在门上,以便时时刻刻提醒我。而我的减肥目标是:达到班上前三名瘦。我的减肥格言是:减掉多余脂肪,创造美好未来。减肥作战开始,每次我星期六、星期天在家都六点钟起床,在家门前的原子那跑步,虽然满头大汉,却十分快乐。回到家,我只吃了一快面包做早餐。中午,我跟家人一起吃了一顿丰富的午餐,晚上跟着电视里的体操做运动。就这样,我坚持了一些日子,我的体重也开始有了转变。

  可是不知道怎么的,过了一段时间,我的决心减了,开始把注意力放在其他方面。早上开始睡懒觉,不愿意去跑步,有经不起美味小吃的诱惑,开始吃零食了。时间过很快,已经一个月了。早上,我无意的走到体重坪上,结果惊奇的发现,我的体重没有减,反而比以前还多了一公斤,怎么?怎么会这样?我回到自己的房间,躺在沙发上,我回想这些日子我所做的每件事:这些天,我的运动想做就做,不想做就不做;早晨起的那么晚,.看见好吃的就吃个不停……这样下去能不长肥吗?

  晚上,我下了个决定,我决心减掉多余的脂肪,并同时减掉我自身的一个巨大缺陷——虎头蛇尾的坏毛病。

减肥记3

  学*负担太重,主人很累,因此“书包大人”来了一个会议,“书包大人”说“因为学*负担大重,书包也随之变重了,害那得我们的主人很累,所以,我决定把书包里的成员适当减掉一些,大家讨论一下讨论出,被减掉的成员,讨论好了告诉我。”

  话音未落,大家就炸开了锅,七嘴八香地讨论起来了。义务教育教科书说:“我觉得我们是小主人不可缺少的书,您想,主人每天上课用到我们,放学也用我们复*,所以我们自然而然不能离开,如果要离开的话,还是笔记本离开吧。”

  “什么?笔记本顿时怒发冲冠,“不行!主人最重要的笔记都记在我这里,如果没了我,那主人复*都复*不到重点,那你们说这样考试还能考好吗?那既然我们不能离开,我觉得让作业本们离开好一些。”

  可作业本们也毫不示弱:“凭什么让我离开,凭什么?老师布置的作业里每次都有我,如果没了我,主人天天做不了作业,天天被老师骂,你们觉得这样根好吗?而且我们是让老师掌握学生水*的重要工具,怎么可能离开主人,要我说的话,应该让文具盒离开。”

  “为什么要我离开?”文具盒气势汹汹地说,如果少了我,主人上课做不了笔记,放学后做不了作业,那这样他的学*成绩只会越来越差,所以让我离开是不行的。”

  大家议论纷纷......

  最终他们决定没人离开,所以书包减肥没有成功。


减肥记 (菁华3篇)(扩展2)

——减肥记_合集10篇

  减肥记_ 1

  自从西天取经回来后,猪八戒每天大吃大喝,玩得不亦乐乎,已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了,猪八戒这才清醒了点,他想:天宫的体检要是过不去,我肯定会被玉皇大帝责骂,说不定还会罚我,这可不行,我得减肥!

  猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法:节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。

  猪八戒的减肥计划开始实施了。第一天,从锻炼开始。一大清早,猪八戒早早地起了床,准备去绕小区跑五圈。第一圈,猪八戒吹着口哨,毛巾往肩上一搭,精神抖擞。第二圈,猪八戒就开始大口大口地喘起了气,“好累啊,好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了,他越跑越慢,掐指一算,还要再跑两圈半呢!猪八戒边擦汗,边叫着:“哎呦,跑不动了,今天剩下的圈数明天再跑吧,累死我了,我要回家补充能量!”而第二天,跑步这个任务,就被他抛到九霄云外去了!

  计划二,喝减肥茶。这天,猪八戒忍痛割爱,用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯,先小舔了一口,又苦又涩,好难喝呀!猪八戒为自己加油,他硬着头皮又喝了一口,那味道,用“难以下咽”来形容再好不过了,感觉比第一口更难喝,还有一种酸酸的味,猪八戒强忍着,咽了下去。坚持就是胜利!猪八戒闭着眼,咬紧牙关,猛地又咽了几口。这时,肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来,猪八戒一阵难受,上厕所去了,他坐在马桶上,半天都起不来,痛苦地大叫一声:“我再也不喝这茶了!”

  经过两次减肥失败,他这个急性子彻底没耐心了,放弃吧。唉!今年的体检,猪八戒自然是“三高”,被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹:“我再也不想减肥了,回家睡觉去喽!”

  减肥记_ 2

  森林里有一只可爱的大熊猫。他大大的眼睛,长长的睫毛,小小的嘴巴,可爱极了!但他非常苦恼极了。为什么呢?因为长期暴饮暴食,他的体重急剧上升,走起路来气喘吁吁,干起活来行动迟缓。更让他生气的是,同学们都叫他“肥胖子”,他真是苦恼极了。

  于是大熊猫就下定决心,要减肥。他还请来小白兔,请小白兔和他一起制订一个减肥计划。

  小白兔回家后冥思苦想了 一个晚上,最后帮大熊猫制订了两套方案。第二天就开始行动起来。

  第一套方案节食。小白兔把大熊猫吃的竹子全部藏了起来,每天只发给大熊猫三根竹子。开始大熊猫还都能坚持的住,可是慢慢地大熊猫坚持不住了,就每天偷偷地跑去后山吃竹子,被小白兔发现后说:“唉,此计不通,另寻捷径吧!”无奈,小白免只好换第二套方案。

  第二套方案运动。小白兔趁大熊猫还没起床,就在大熊猫的庭院里,摆了许多的运动器材。然后把大熊猫从床上拉了起来,带到庭院里。大熊猫一看,顿时傻了眼,说什么都不去。最后在小白兔的劝说下,把大熊猫给说服了。他硬着头皮一个个的试,试完之后发现这些体育器材非常有趣,就一个个玩了起来。以后的每一天大熊猫就像玩似的,每个器材都要玩一遍。

  在不知不觉中大熊猫的体重减了五十斤,他兴奋的喊叫着:“我成功了,我成功减肥了。”

  从此,大熊猫天天都很高兴,因为同学们都不再叫他:“肥胖子” 了。

  减肥记_ 3

  这天晚上,夜,静悄悄的,小狗乐乐吃了很多肉。第二天,乐乐成了一个大胖子,行动也不方便!

  乐乐到了学校,小兔可可,大象飞飞,他们都大吃一惊,问:“乐乐,你怎么了?”我吃了太多的肉了,所以变成了这样。”我们帮你减肥吧!

  说干就干,放学了,他们来到了动物广场飞快地跑步。“一二一,一二一……”汗水一滴一滴的从乐乐的头上滴下。但乐乐没有放弃,坚持下来了。到了晚上他们来到了小猴的小吃店。小猴奇怪地问:“乐乐,你怎么了?怎么都不吃呢?”我正在减肥呢!“哈,我这里有减肥茶,送你喝吧!”

  第三天,他们又来到了动物广场。今天可可也带了自己的`跳绳给乐乐跳。开始跳了,只见乐乐双手用力地甩着绳子。“1、2、3……321、322!”哇!累了,跳了322个,大家都为乐乐鼓起掌来。

  通过乐乐这段时间的努力,终于减肥完成。乐乐,流着泪激动地说:“谢谢你们!”

  从此以后,乐乐无忧无虑的生活在这里。

  减肥记_ 4

  森林里住着一只小狗,它好吃懒做,每天除了吃就是睡。

  一天,它的好朋友鸭子到它家玩,小狗刚醒过来,它惺忪着睡眼慢吞吞地说:“谁呀?”“我,你的朋友鸭子啊!”小狗东倒西歪地把门打开。鸭子吃惊极了:“好久不见,你怎么吃成这个样子了?”小狗一听,拿起旁边的镜子大声地说:“我不信,要知道以前我还是体育明星呢!”结果呢,它被眼前的肥狗吓呆了!鸭子对小狗说:“我建议你运动运动,少吃点东西。”小狗点了点头。

  第二天,小狗刚想吃东西,又想到了“肥狗”的画面,刚开始的几天忍住了,但是到第五天的时候,小狗又有了新的想法了:胖点就胖点,我胖总比饿死要好多了吧!于是,它把食物全吃了。第六天,小狗完全败在了美食手下。

  小狗又有了新的主意:既然节食失败,我就只能运动了,想当年,我简直就像一个天生的体育健将嘛!少壮不减肥,老大徒伤悲啊!它跑了几天的步,就不行了,更别说现在是夏季了!

  后来,小狗就和以前一样过日子,终于有一天,小狗胖得连门都出不去了!于是,它只好打电话给建筑师猴子叫他把门开大点,猴子满口答应,只不过狠狠地敲了一下竹杠,小狗也没办法,不得不答应。

  小狗终于知道为什么要减肥了,于是它下定决心,一个月只吃五次饭,每天跑三小时步,而且还在腿上绑上了沙袋。一年以后,小狗终于减成以前的样子了,它满意地照了照镜子,说:“我一定要保持这个样子。”

  减肥记_ 5

  “王伊,快起床,别再睡了,看你胖成什么样子了?”哎呀,不用看也知道,肯定是老妈在叫我起床了,“别以为现在是暑假,就可以天天睡懒觉。”老妈再次叫道,“还有,以后你每天早上7:00起床,梳洗完后,去小区骑3圈自行车,然后,回来休息一会儿,再转呼啦圈,至于下午干什么,我就不必多说了吧,总而言之,你一天之内,要做的事情,就是:写作业,骑车,转呼啦圈,跳蝇,跑步和游泳,听明白了吗?”“YES!妈咪。”“明白了还愣着干嘛,还不快去做!”

  我一边刷牙一边想:“唉!大人真是麻烦,非要我们做那些我们不想做的事情。”“我是一只小小小小鸟……”我一边哼着歌一边骑着自行车,心里别提有多开心了,但到了第3圈的时候,我的腿直发软,但还是骑了回来,回到家我第一时间,就是去吹电风扇,吹完以后,又开始转呼啦圈了,“呼哧,呼哧,呼哧”当转到100多个的时候,我就没力气了,渴得要命,我拼命喝水,咕噜,咕噜!啊,好喝。吃完午饭,我又开始写作业,把语文写到61页,把数学写到60页,其次,又去小区跳蝇,我跳,我跳,我跳跳跳,终于跳到了100下,我看看手表,呀!该去游泳了,我在游泳池里蛙泳两个来回,仰泳两个来回,就回家了,回家后看了半小时电视,就吃晚饭了,吃好后,休息半小时,我去下面跑了三圈,就回来洗澡睡觉了。

  啊!今天过得真愉快,而且更开心的是,这几天下来,我瘦了一斤,照这样下去,一个月,我就……哈哈哈!哈哈哈!

  减肥记_ 6

  我们家是个“胖子生产基地”,三分之二人口全部超重,这三分之二呢,就是我和老爸,只要一笑,就没眼睛了。

  一天,我突发奇想,提出举行“减肥比赛”,我和老爸举双手双脚赞成,老妈当裁判,比赛时间一星期。

  我们先把镜头转向老爸那儿,他让老妈多煮素菜。你听“吱、吱”的声音,一听就知道他吃得津津有味。可是,才三天,就忍不住了,听那惊天动地的声音:“裁判大人,炖个猪蹄儿,顺便考几个鸡翅!”开饭了,突然,“唰”一声,四个鸡翅被他连骨头都塞进了嘴里,又“唰”一声,猪蹄的肉只剩下一点芝麻大的碎肉。要不是老妈管着,他指不定要把饭碗吃了呢!

  接下来,看我的了,我制定好了计划,早上六点起来跑小区一圈,中午再跑楼梯十五个来回,吃好晚饭再和老妈散步。可一切都没我想得那么简单,因为我太高估我自己了。

  星期一,我一起床,看了看闹钟,“啊!”一声山崩地裂的声音差点把门震倒了,还六点呢,都九点半了!我赶紧穿好衣服鞋子,连刷牙洗脸都顾不上,就飞出去跑小区了,计划好是跑一圈,可是小半圈都没跑完,就气喘吁吁了。我连忙回家,从冰箱里拿出一大瓶“百事”可乐喝起来,拿起遥控板,看起了电视。煤气灶声响起来了,我一看钟,大叫一声,“妈呀!”都快十一点了,我第二项计划还未实行呢!我电视都没关,又一次飞出了家门,说好要跑十五个来回,可才跑了三个来回,就上气不接下气了,回家后,连饭都没吃,就睡了三四个小时。

  一星期下来,不但没有减下来一两,反而重了三斤。唉,胖就胖吧,只能认了。

  减肥记_ 7

  一天,猪八戒去街上买衣服,他到“七匹狼”去买男装。

  他到了“七匹狼”之后,看中了一件五彩缤纷的衣服,迫不及待的上去试。不料,衣服一下子被撑破了。服务员小姐的脸上瞬间“多云转阵雨”。但是她看见猪八戒的“冲天鼻”、“招风耳”和“将军肚”还是不由得笑了。这滑稽的样子逗笑了在场的所有人,猪八戒感觉很丢脸,于是他决定减肥。

  第一次,他喝了50盒“碧生源”牌减肥茶,结果,不但没瘦,还住了几个月的院。

  第二次,他天天晨练,晚上散步。但因为吃得太多了走不动,也失败了!

  第三次,他找到了规律,制定了一个计划。他爬楼梯爬回30楼的家。天天晨练,晚上散步,吃的东西很少,吃后还喝一杯减肥茶。终于,他从800斤减到了100斤。“耶,终于成功了”。猪八戒欢天喜地,惊喜若狂。

  从此,他认真地工作,买了一辆“法拉利”,过上了幸福的生活。

  减肥记_ 8

  “热死我啦!”老爸在躺椅上嚷道。一到夏天老爸就热得不行了。躺椅上湿漉漉的,电风扇狂吹,有时还有空调的“热情帮助”;可爸爸还是外甥打灯笼——照旧!

  经过我几天的苦思冥想,终于想出了一个前无古人,后无来者的办法——超级A计划。爸爸听了,举双手赞同。我光荣地聘自己为“项目经理”妈妈为“监督员”。

  减肥第一天,任务是做仰卧起坐。爸爸把自己“肥硕”的身体一点一点用力地向上抬。啊,快一个啦!“扑通”汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流,地板上已湿了一片。

  终于到了午饭时间了,老爸迫不及待地冲过去,夹起大块红烧肉就往嘴里塞。我看见了,连忙和妈妈一起苦口婆心地说了一大番话,爸爸才极不情愿地吃起了自己最不喜欢吃的青菜。晚上,我正暗暗得意:照今天这样,不用多久,老爸就会瘦一圈。”监督员“开口了:”经理,项目人在房间里不肯出来,按计划还有20个俯卧撑。“我走到房门前,喊道:”爸爸,快出来。“”丽丽,就等一会儿。“老爸央求道。我心软了,就放了他一马。可等了很长时间,爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看:爸爸睡得正香,口水流在嘴边,还打着呼噜……

  暑假过去了,爸爸体重不但没有减少,反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼。

  每想到这件事,我们不禁哈哈大笑。

  减肥记_ 9

  “咳,痛苦。”“老兄干嘛那么唉声叹气?”朋友问我。“我一时半会也说不清,我慢慢和你讲。”妈妈很胖,腰围三尺多,几乎超出了水桶腰的大小,所以外人风趣地叫妈妈“大胖妹”,我和爸爸觉得这个外号太难听了,就绞尽脑汁想尽各种办法让妈妈减肥,但效果不大。突然有一天事情终于有了转机,那一天我在做作业,妈妈一进家门不知发什么神经大吼一声:“我要减肥!”我被吓了一大跳,连忙跑到门口说:”你真的要减肥?为什么呀?”“是的,人长胖了,好看的衣服都没得穿,而且会生出许多病来,阳阳你以后要坚持陪我锻炼身体哦 !”妈妈说。“不必啦, 你减肥还要拉上我, 我才不去呢,你也是说说罢了的。”我不屑一顾地说。“这次我可是真得了,明天一早我就去锻炼去,你也去,今天早点睡吧!”“快醒醒,陪我去跑步。”我看了看钟,哇!才凌晨四点多,“妈能不能让我多睡一分钟啊!”我翻了个身又睡过去了。“一秒也不行。没听说一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴吗?快点。”母命难违,我只好揉揉眼,起床穿好衣服和裤子。外面的空气好新鲜啊!我们来到了大花坛,大家一起跑步,一起做运动。没过多久,妈妈就累得气喘嘘嘘,上气不接下气了,身上的衣服也早被汗水湿透了,但妈妈却还是坚持跑着。瞧着妈妈那认真劲儿,我暗暗地想,看来这次妈妈真得是下定决心了。就这样过了十五天,真是皇天不负有心人,妈妈真的瘐下来了,妈妈开心得不得了,锻炼的信心也更足了。我真希望妈妈再也不长胖了,永远是那么年轻,那么漂亮。

  减肥记_ 10

  小猪憨憨是个非常贪吃的孩子,爱吃洋快餐,不喜欢吃水果和蔬菜。他的胃口很大,随着年龄的增长,他变得越来越胖,肚子越来越大,胖得像个水桶。走路时,肚子腆在前面,行动非常缓慢。

  小动物们每次看到憨憨,都会喊他“胖猪”、“肉球”、“傻胖子”,都不愿意跟他玩,走在大街上,旁边的路人看到他也会冷嘲热讽。憨憨感到难过极了,于是他决定要减肥。他为自己制定了四个减肥计划,A计划:药物减肥, B计划:抽脂减肥,C计划:节食减肥, D计划:运动减肥。

  首先,他开始执行A计划,花大价钱购买了减肥大礼包,结果憨憨要么腹泻拉肚子,不停的往厕所里跑,要么就是晚上睡不好觉,还心慌。他不得不放弃了药物减肥。

  然后,又开始了B计划,去医院做抽脂手术。医生从他的大腿、腹部、臀部抽出了大量黄色的脂肪。手术后,憨憨瘦了一圈,但是还没有达到他预想的状态。回家后,他仍旧大吃大喝,过了不久他的体重又开始增加,而且还超过了原先的重量。

  憨憨觉得很沮丧,就去减肥中心咨询。中心的顾问羊博士说:“减肥要靠自己,主要是控制饮食,增加运动”。憨憨听后恍然大悟,于是按照羊博士为他制定的健康食谱,每日定点吃饭,肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、米饭,均衡摄入营养,并且坚持跑步、游泳、爬山。半年后,功夫不负有心人,憨憨减掉了100斤,变成了一个“苗条”猪。他的自信心增强了,交了很多新朋友,开心幸福地过着每一天!


减肥记 (菁华3篇)(扩展3)

——《唐老鸭减肥记》教案(精选5篇)

  《唐老鸭减肥记》教案 1

  一、活动背景

  艺术教育是一种健康积极的情感教育,它对人的情感有着积极的推动作用。对幼儿来说,艺术教育是一种情感交流的方式,必须以优秀作品的美和情去感染、熏陶幼儿,而憨厚、滑稽的唐老鸭,是孩子们最喜爱的卡通形象之一,通过帮助唐老鸭减肥这一生活化、游戏化的情节能够让幼儿从生活经验和思维形式上引起共鸣。

  教师以自己夸张、丰富的表情和情绪去感染幼儿,充分调动幼儿参与活动的兴趣,激发幼儿乐于表现和帮助他人的情感。在创编韵律操的过程中,教师鼓励幼儿大胆地运用绘画、语言、表演等形式把自己对作品的理解与感受表现出来,并对幼儿的创造性表现给予及时的支持与发扬,发展幼儿的创造性体验、审美体验。教师为孩子们积极创设情境,充分发挥艺术的情感陶冶作用,像和风细雨的滋润,让每一个孩子都积极地投入到亲自然、亲社会、完善自我的活动中去。充分体验到愉悦的情绪,感受到心灵的舒畅,真正使艺术教育成为心灵的体操,让幼儿在感受乐曲的过程中体验创编的快乐,提高幼儿表现美,创造美的能力。

  二、活动目标:

  1、感受乐曲欢快的旋律,体验创编韵律操的快乐。

  2、尝试根据音乐的节拍创编韵律操,用简单的图谱表征基本动作,学*合作表演。

  3、有初步的保健意识,养成合理膳食、锻炼身体的好*惯。

  4、初步学*用对唱的方式演唱歌曲。

  5、能大胆表现歌曲的内容、情感。

  三、活动准备:

  1、情境创设:

  (1)《再试一次》音乐;板凳舞律动音乐

  (2)绘画图谱表及画笔

  2、知识经验:幼儿会做板凳舞律动;幼儿接触过为简单的舞蹈动作勾画图谱。

  四、活动过程:

  (一)、体验不同性质的'音乐,选择适合做韵律操的音乐。

  1、幼儿和配教教师一起表演音乐律动,欢迎唐老鸭。

  2、幼儿根据不同的音乐性质帮助唐老鸭选出适合做操的音乐。

  (二)通过语言、绘画、表演等多种形式创编韵律操。

  1、欣赏感受音乐,初步体验音乐欢快的特征,随音乐节奏自由创编动作。

  2、幼儿将创编的动作画在图谱上。

  3、分组合作创编,每组整理一套韵律操动作进行表演。

  4、精选幼儿创编的动作,组合一套完整的韵律操,集体表演。

  (三)、尝试配上器械表演韵律操。

  五、延伸活动:

  1、生活中注意合理饮食,加强锻炼。

  2、在表演区提供丰富材料,让幼儿在表演区进行装饰,并表演。

  活动反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的是孩子们的理解都是比较正确的。

  《唐老鸭减肥记》教案 2

  活动目标:

  1、在老师的指导下,能够分辨音乐的快慢。

  2、根据音乐节奏,表现胖鸭、瘦鸭走的动作,感受音乐游戏带来的快乐。

  3、通过整体欣赏音乐、图片和动作,帮助幼儿理解歌词内容。

  4、熟悉()歌曲的旋律,学唱歌曲,有表情地演唱歌曲。

  活动准备:

  1、图片(胖鸭、瘦鸭);

  2、奥尔夫音乐《快与慢》;《牛奶歌》

  活动过程:

  一、米奇妙妙屋

  1、教师:欢迎你们来到米奇妙妙屋,可爱的米奇米妮们。

  2、教师:你们想知道今天的米奇妙妙屋会发生什么有趣的故事吗?

  3、教师:让我们先来跳个舞预热下吧。

  二、故事引入,出示胖鸭图

  1、教师:今天还有一位你们的好朋友也来我们的米奇妙妙屋,将和你们度过这有趣的一天。猜猜看会是谁呢?

  2、教师:瞧,它来了,我们一起和它打个招呼吧!

  3、教师:看,这只唐老鸭长得怎么样?(做动作引导幼儿发现唐老鸭的身材是胖的)4、教师:原来自从它住进迪斯尼乐园后,它就开始变得很懒了。他每天就知道吃,又不做运动,结果就越来越胖,肚子也越来越大,变成了胖胖的唐老鸭。

  5、教师:胖胖的唐老鸭会怎么走路呀?

  6、教师:胖胖的唐老鸭连路都走不动了。(播放慢音乐,教师示范)7、教师:刚才你听到了一段什么样的音乐?来;自.大;考吧;幼.师网;你们想不想来学一学胖胖的唐老鸭走路?

  三、唐老鸭减肥

  1、教师:唐老鸭胖得连路都走不动了,哎,好累啊,好累啊(手做擦汗动作),我这么胖,可怎么办呢?

  2、教师:你们有没有办法帮帮我呀?(引导幼儿说出某些运动名称等)

  3、将幼儿说的运动名称一起随音乐节奏自由表演。(播放音乐牛奶歌)

  四、出示瘦鸭图,减肥成功

  1、教师:唐老鸭在你们的减肥帮助下,它的肚子就慢慢的小了下去,看,现在的唐老鸭变成怎么样了?

  2、教师:瘦瘦的唐老鸭会怎么走路?那我们一起来学一学瘦瘦的唐老鸭走路。(播放快音乐)

  3、教师:这个音乐节奏是快快的还是慢慢的?

  4、教师小结:胖胖的唐老鸭身上的肉实在太多了,所以它很累,走路的时候动作慢慢的,我们就要用慢慢的音乐;而瘦瘦的唐老鸭身上没有那么多的肉,很灵活,所以走路快快的.,我们要用快快的音乐。

  五、角色扮演

  1、教师:胖胖的唐老鸭和瘦瘦的唐老鸭都非常喜欢你们,想要和你们一起玩游戏,你们想不想啊?

  2、教师:唐老鸭说玩游戏的时候,请你们仔细听音乐,看是胖胖的唐老鸭在走路还是瘦瘦的唐老鸭在走路,好吗?

  3、游戏重复多遍

  六、再见

  1、教师:唐老鸭玩的真开心,你们开心吗?可是它要回迪斯尼乐园了,说下次再来找你们,我们一起和它说再见吧。

  2、教师:你们帮主唐老鸭减肥成功了,我们一起跳舞庆祝下吧。

  活动反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的是孩子们的理解都是比较正确的。

  《唐老鸭减肥记》教案 3

  一、活动背景

  艺术教育是一种健康积极的情感教育,它对人的情感有着积极的推动作用。对幼儿来说,艺术教育是一种情感交流的方式,必须以优秀作品的美和情去感染、熏陶幼儿,而憨厚、滑稽的唐老鸭,是孩子们最喜爱的卡通形象之一,通过帮助唐老鸭减肥这一生活化、游戏化的情节能够让幼儿从生活经验和思维形式上引起共鸣。

  教师以自己夸张、丰富的表情和情绪去感染幼儿,充分调动幼儿参与活动的兴趣,激发幼儿乐于表现和帮助他人的情感。在创编韵律操的过程中,教师鼓励幼儿大胆地运用绘画、语言、表演等形式把自己对作品的理解与感受表现出来,并对幼儿的创造性表现给予及时的支持与发扬,发展幼儿的创造性体验、审美体验。教师为孩子们积极创设情境,充分发挥艺术的情感陶冶作用,像和风细雨的滋润,让每一个孩子都积极地投入到亲自然、亲社会、完善自我的活动中去。充分体验到愉悦的情绪,感受到心灵的舒畅,真正使艺术教育成为心灵的体操,让幼儿在感受乐曲的过程中体验创编的快乐,提高幼儿表现美,创造美的能力。

  二、活动目标:

  1、感受乐曲欢快的旋律,体验创编韵律操的快乐。

  2、尝试根据音乐的节拍创编韵律操,用简单的图谱表征基本动作,学*合作表演。

  3、有初步的`保健意识,养成合理膳食、锻炼身体的好*惯。

  4、初步学*用对唱的方式演唱歌曲。

  5、能大胆表现歌曲的内容、情感。

  三、活动准备:

  1、情境创设:

  (1)《再试一次》音乐;板凳舞律动音乐

  (2)绘画图谱表及画笔

  2、知识经验:幼儿会做板凳舞律动;幼儿接触过为简单的舞蹈动作勾画图谱。

  四、活动过程:

  (一)、体验不同性质的音乐,选择适合做韵律操的音乐。

  1、幼儿和配教教师一起表演音乐律动,欢迎唐老鸭。

  2、幼儿根据不同的音乐性质帮助唐老鸭选出适合做操的音乐。

  (二)通过语言、绘画、表演等多种形式创编韵律操。

  1、欣赏感受音乐,初步体验音乐欢快的特征,随音乐节奏自由创编动作。

  2、幼儿将创编的动作画在图谱上。

  3、分组合作创编,每组整理一套韵律操动作进行表演。

  4、精选幼儿创编的动作,组合一套完整的韵律操,集体表演。

  (三)、尝试配上器械表演韵律操。

  五、延伸活动:

  1、生活中注意合理饮食,加强锻炼。

  2、在表演区提供丰富材料,让幼儿在表演区进行装饰,并表演。

  活动反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的是孩子们的理解都是比较正确的。

  《唐老鸭减肥记》教案 4

  活动目标

  1、欣赏三段体音乐,尝试根据乐句变化创编健身动作。

  2、大胆用肢体动作表现乐曲,体验集体共同表演的热闹气氛。活动准备:音乐《瑞典狂想曲》片段、胖鸭、瘦鸭图片各一张

  活动过程

  一、看看说说

  提问:看,他是谁?他怎么躺坐在地上,猜猜他怎么了?

  小结:原来自从唐老鸭住进宫殿以后,每天吃很多食物,又不运动,结果越来越胖,肚子也越来越大。你们听,它来了。

  二、听听做做(价值取向:欣赏三段体音乐,尝试根据乐句变化创编健身动作)

  1、探索a段动作

  ①播放a段音乐。幼儿听音乐,感受音乐节奏:x x |x x|,探索表现唐老鸭摇摇摆摆、笨手笨脚的样子。提问:你们觉得唐老鸭是怎么走过来的.?

  ②播放音乐,幼儿自由表现走路动作。

  2、探索b段动作

  ①提问:唐老鸭胖得连路都走不动了,它心里可着急了,怎么办呢?

  ②幼儿倾听b段音乐,欣赏教师创编的动作。提问:一共做了几种动作?什么时候变动作的?

  ③引导幼儿大胆想像,自由探索唐老鸭可能会做的健身动作。

  ④个别幼儿表现,集体跟随音乐节奏各自表现。

  3、探索c段动作

  ①提问:它变瘦以后走路会变得怎么样呢?幼儿根据节奏xx xx| xx xx|探索表现减肥后的唐老鸭轻快的动作。

  ②减肥后的唐老鸭参加了“动物运动会的越野赛跑”,路途中有草地跑和爬山快跑,音乐中哪里是在草地上跑,哪里开始在爬山了?

  ③你们猜比赛结果怎样?

  ④引导幼儿在乐曲结尾表现唐老鸭快速奔跑的动作和得到冠军后的激动表情。

  三、跳跳演演

  1、完整欣赏。

  ①今天我们用音乐讲述了一个唐老鸭减肥的故事,现在我要把这段音乐用笔画下来,请你们边听边看。

  ②我们把唐老鸭减肥的故事一起表演给大家看好吗?鼓励幼儿根据自己设计动作进行表演。

  2、提醒幼儿在生活中注意合理饮食,加强锻炼。

  小结:你们瞧,胖鸭通过锻炼减肥成功啦,我们*时也要注意不乱吃零食,锻炼身体,天天锻炼身体棒!延伸活动:在表演区投放录音机、磁带和表演材料,供幼儿表演用。

  《唐老鸭减肥记》教案 5

  活动目标:

  1、帮助幼儿感受理解音乐三段体的变化过程。

  2、初步学会合拍地做胖鸭走、瘦鸭走及做运动的动作。

  3、感受音乐活动中带来的快乐,知道肥胖会给人们的活动带来不方便,我们应提倡合理饮食,运动健身。

  活动准备:

  活动准备:音乐(瑞典狂想曲前半段)图片(胖鸭、瘦鸭)。

  教学重难点:感受音乐,会合拍的做胖鸭走、瘦鸭走的动作,能根据音乐的节奏及乐句变化创编并合拍的做健身动作。

  教学方法和手段:视听讲结合法、游戏法、多媒体辅助教学。

  活动过程:

  一、律动《母鸭带小鸭》进入场地。

  1、师:你们看这是谁?(出示小鸭)把这小鸭戴在我的身上,那我是谁?谁是我的鸭宝宝?今天妈妈带你们出去玩好吗?

  2、律动:《母鸭带小鸭》

  (评:通过引导幼儿做律动《母鸭带小鸭》,激发幼儿学*的兴趣)

  二、初步欣赏a段音乐,探索胖鸭走的动作。

  1、师:嘎嘎嘎,谁来了?他长得怎样?(胖胖的)你是从哪里看出来的?(用动作表示大肚子)自从唐老鸭住进迪斯尼乐园以后,它就开始懒惰了。他每天就知道吃,又不做运动,结果就越来越胖,肚子也越来越大,你们听,它来了!(播放a段音乐)

  2、你觉得唐老鸭是怎样走过来的?谁来学一学?

  小结:这只鸭子很胖,走起路来很笨重,一步一步慢慢走,我们一起来学一学胖鸭子走路。原来胖鸭子是这样走路的,我们一起跟着音乐来学一学胖鸭子走路。

  (评:肥胖唐老鸭滑稽、幽默的形象能一下子吸引幼儿的注意力,激发幼儿大胆夸张地用动作表现这一形象。幼儿集体探索a段音乐并用动作表示,要求表现出唐老鸭摇摇摆摆,笨重的样子)

  三、欣赏b段音乐,创编做运动的动作。

  1、师:唐老鸭很胖上楼很吃力、小动物们笑话它、医生告诉他肥胖会带来很多疾病、跑步比赛得到倒数第一名。它很着急,你们有什么好办法来帮帮它?

  你们的'想法真不错,我们来听一听胖鸭子到底在干什么呢?(播放b段音乐)

  师:你觉得唐老鸭在干什么?唐老鸭在做运动,谁来学一学唐老鸭做运动的动作。我们一起来学一学他的动作。那我们一起来跟着音乐做运动吧!(播放b段音乐)

  (评:结合音乐的节奏变化引导幼儿进行动作创编,让幼儿在创编和聆听的结合点上有机整合,创作出各具个性的动作来。

  四、欣赏c段音乐,探索c段动作。

  1、出示瘦鸭图,激发幼儿兴趣。

  师:胖鸭子通过运动会变成一只什么样的鸭子呢?(播放c段音乐)我们来听一听。瞧!它变成了一只什么样的鸭子?

  2、(出示瘦鸭)胖鸭子变瘦了,它的心情会怎么样了?谁来学一学瘦鸭自信、高兴的表情,轻快走路的样子。我们一起来跟着他学一学。下面我们跟着音乐一起来学一学瘦鸭走路变得样子。

  (评:引导幼儿探索表现减肥后唐老鸭的动作(又轻又快)快快走,快快走。节奏为:xx xx| xx xx|)

  五、幼儿完整欣赏音乐进行表演。

  1、师:下面我们跟着音乐完整地表演唐老鸭减肥的经过。(完整播放音乐)

  2、幼儿再次集体表演。

  师:唐老鸭胖的时候走起路来是慢慢地一步一步走,在做运动的时候要用力做这样才可以减肥,瘦的唐老鸭走起路来是很轻快地,减肥成功是很快乐的,所以走路的时候表情应该是很高兴地。(完整播放音乐)

  (评:此环节中幼儿有模仿,有创新,让幼儿的创造性思维得到发展,同时也让幼儿体验与同伴表演的快乐,充分体现了自主、创新的现代学*方式。)

  六、教师小结。

  师:你喜欢胖胖的唐老鸭还是瘦瘦的?为什么?我们应该怎么办?我们*时要热爱运动,不懒惰,合理饮食,不要暴饮暴食,见到爱吃的就吃那么多,不爱吃的就不吃。

  (评:让幼儿了解了肥胖给生活带来了许多的不方便,提醒幼儿*时要多做运动,身体才会更健康!)


减肥记 (菁华3篇)(扩展4)

——大班音乐减肥记教案通用5篇

  大班音乐减肥记教案 1

  一、活动背景

  艺术教育是一种健康积极的情感教育,它对人的情感有着积极的推动作用。对幼儿来说,艺术教育是一种情感交流的方式,必须以优秀作品的美和情去感染、熏陶幼儿,而憨厚、滑稽的唐老鸭,是孩子们最喜爱的卡通形象之一,通过帮助唐老鸭减肥这一生活化、游戏化的情节能够让幼儿从生活经验和思维形式上引起共鸣。

  教师以自己夸张、丰富的表情和情绪去感染幼儿,充分调动幼儿参与活动的兴趣,激发幼儿乐于表现和帮助他人的情感。在创编韵律操的过程中,教师鼓励幼儿大胆地运用绘画、语言、表演等形式把自己对作品的理解与感受表现出来,并对幼儿的创造性表现给予及时的支持与发扬,发展幼儿的创造性体验、审美体验。教师为孩子们积极创设情境,充分发挥艺术的情感陶冶作用,像和风细雨的滋润,让每一个孩子都积极地投入到亲自然、亲社会、完善自我的活动中去。充分体验到愉悦的情绪,感受到心灵的舒畅,真正使艺术教育成为心灵的体操,让幼儿在感受乐曲的过程中体验创编的快乐,提高幼儿表现美,创造美的能力。

  二、活动目标:

  1、感受乐曲欢快的旋律,体验创编韵律操的快乐。

  2、尝试根据音乐的节拍创编韵律操,用简单的图谱表征基本动作,学*合作表演。

  3、有初步的保健意识,养成合理膳食、锻炼身体的好*惯。

  4、初步学*用对唱的方式演唱歌曲。

  5、能大胆表现歌曲的内容、情感。

  三、活动准备:

  1、情境创设:

  (1)《再试一次》音乐;板凳舞律动音乐

  (2)绘画图谱表及画笔

  2、知识经验:幼儿会做板凳舞律动;幼儿接触过为简单的舞蹈动作勾画图谱。

  四、活动过程:

  (一)、体验不同性质的音乐,选择适合做韵律操的音乐。

  1、幼儿和配教教师一起表演音乐律动,欢迎唐老鸭。

  2、幼儿根据不同的音乐性质帮助唐老鸭选出适合做操的音乐。

  (二)通过语言、绘画、表演等多种形式创编韵律操。

  1、欣赏感受音乐,初步体验音乐欢快的特征,随音乐节奏自由创编动作。

  2、幼儿将创编的动作画在图谱上。

  3、分组合作创编,每组整理一套韵律操动作进行表演。

  4、精选幼儿创编的动作,组合一套完整的韵律操,集体表演。

  (三)、尝试配上器械表演韵律操。

  五、延伸活动:

  1、生活中注意合理饮食,加强锻炼。

  2、在表演区提供丰富材料,让幼儿在表演区进行装饰,并表演。

  六、活动反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的`是孩子们的理解都是比较正确的。

  大班音乐减肥记教案 2

  活动目标:

  1、帮助幼儿感受理解音乐三段体的变化过程。

  2、初步学会合拍地做胖鸭走、瘦鸭走及做运动的动作。

  3、感受音乐活动中带来的快乐,知道肥胖会给人们的活动带来不方便,我们应提倡合理饮食,运动健身。

  活动准备:

  活动准备:音乐(瑞典狂想曲前半段)图片(胖鸭、瘦鸭)。

  教学重难点:感受音乐,会合拍的做胖鸭走、瘦鸭走的动作,能根据音乐的节奏及乐句变化创编并合拍的做健身动作。

  教学方法和手段:视听讲结合法、游戏法、多媒体辅助教学。

  活动过程:

  一、律动《母鸭带小鸭》进入场地。

  1、师:你们看这是谁?(出示小鸭)把这小鸭戴在我的身上,那我是谁?谁是我的鸭宝宝?今天妈妈带你们出去玩好吗?

  2、律动:《母鸭带小鸭》

  (评:通过引导幼儿做律动《母鸭带小鸭》,激发幼儿学*的兴趣)

  二、初步欣赏a段音乐,探索胖鸭走的动作。

  1、师:嘎嘎嘎,谁来了?他长得怎样?(胖胖的)你是从哪里看出来的?(用动作表示大肚子)自从唐老鸭住进迪斯尼乐园以后,它就开始懒惰了。他每天就知道吃,又不做运动,结果就越来越胖,肚子也越来越大,你们听,它来了!(播放a段音乐)

  2、你觉得唐老鸭是怎样走过来的?谁来学一学?

  小结:这只鸭子很胖,走起路来很笨重,一步一步慢慢走,我们一起来学一学胖鸭子走路。原来胖鸭子是这样走路的`,我们一起跟着音乐来学一学胖鸭子走路。

  (评:肥胖唐老鸭滑稽、幽默的形象能一下子吸引幼儿的注意力,激发幼儿大胆夸张地用动作表现这一形象。幼儿集体探索a段音乐并用动作表示,要求表现出唐老鸭摇摇摆摆,笨重的样子)

  三、欣赏b段音乐,创编做运动的动作。

  1、师:唐老鸭很胖上楼很吃力、小动物们笑话它、医生告诉他肥胖会带来很多疾病、跑步比赛得到倒数第一名。它很着急,你们有什么好办法来帮帮它?

  你们的想法真不错,我们来听一听胖鸭子到底在干什么呢?(播放b段音乐)

  师:你觉得唐老鸭在干什么?唐老鸭在做运动,谁来学一学唐老鸭做运动的动作。我们一起来学一学他的动作。那我们一起来跟着音乐做运动吧!(播放b段音乐)

  (评:结合音乐的节奏变化引导幼儿进行动作创编,让幼儿在创编和聆听的结合点上有机整合,创作出各具个性的动作来。

  四、欣赏c段音乐,探索c段动作。

  1、出示瘦鸭图,激发幼儿兴趣。

  师:胖鸭子通过运动会变成一只什么样的鸭子呢?(播放c段音乐)我们来听一听。瞧!它变成了一只什么样的鸭子?

  2、(出示瘦鸭)胖鸭子变瘦了,它的心情会怎么样了?谁来学一学瘦鸭自信、高兴的表情,轻快走路的样子。我们一起来跟着他学一学。下面我们跟着音乐一起来学一学瘦鸭走路变得样子。

  (评:引导幼儿探索表现减肥后唐老鸭的动作(又轻又快)快快走,快快走。节奏为:xx xx| xx xx|)

  五、幼儿完整欣赏音乐进行表演。

  1、师:下面我们跟着音乐完整地表演唐老鸭减肥的经过。(完整播放音乐)

  2、幼儿再次集体表演。

  师:唐老鸭胖的时候走起路来是慢慢地一步一步走,在做运动的时候要用力做这样才可以减肥,瘦的唐老鸭走起路来是很轻快地,减肥成功是很快乐的,所以走路的时候表情应该是很高兴地。(完整播放音乐)

  (评:此环节中幼儿有模仿,有创新,让幼儿的创造性思维得到发展,同时也让幼儿体验与同伴表演的快乐,充分体现了自主、创新的现代学*方式。)

  六、教师小结。

  师:你喜欢胖胖的唐老鸭还是瘦瘦的?为什么?我们应该怎么办?我们*时要热爱运动,不懒惰,合理饮食,不要暴饮暴食,见到爱吃的就吃那么多,不爱吃的就不吃。

  (评:让幼儿了解了肥胖给生活带来了许多的不方便,提醒幼儿*时要多做运动,身体才会更健康!)

  大班音乐减肥记教案 3

  活动目标

  1、创编故事情节,帮助幼儿感受理解乐曲ABA三段式的结构特点。

  2、合拍地学胖猫慢走、瘦猫快走,体验乐曲的变化。

  3、知道肥胖会给人的活动带来不便,在幼儿已有经验的健身运动表现中,感受音乐活动带来的快乐。

  活动准备

  音乐《瑞典狂想曲》、PPT图片(胖猫、瘦猫)

  活动过程

  一、导入部分。

  出示胖猫图,幼儿观察讲述。

  师:你们认识它是谁吗?(它的名字叫加菲,我们都叫它加菲猫)

  你们看它长得怎么样?(胖胖的)

  你从哪里看出来它胖了?(用动作表示大肚子)

  二、进行部分。

  故事激趣,引入课题。

  (1)完整欣赏音乐。

  故事:加菲是一只又贪吃又贪睡的猫。它每天吃了就睡睡了就吃,又不做运动,结果怎么样?就越来越胖,肚子也越来越大。它走一小段路,就累得满头大汗。它拍着自己的肚皮说:真的太胖了!我要减肥了!它开始每天坚持锻炼身体,最后终于减肥成功了!你们听,它来了!

  师:你听了刚才的音乐后有什么感受?你想到了什么?

  问:在刚才的音乐中你们听出来加菲什么时候在走路,什么时候在锻炼,什么时候减肥成功了吗?让我们再来仔细听一遍,好吗?

  再次完整欣赏感受。

  问:听出来了吗?让我们分段来感受一下吧!

  (2)欣赏A段音乐。

  a、减肥前的`加菲走路是什么样子的呢?集体听音乐探索表现胖加菲的动作:慢慢走,慢慢走。(要求表现出胖加菲摇摇摆摆,笨重的样子。)节奏为:XX|XX|

  b、孙老师做了一张图谱,请小朋友们看看胖加菲减肥前是怎样的再次欣赏A段音乐,讲解图谱。

  c、集体跟随图谱进行表演。

  (3)探索B段动作,倾听B段音乐。

  a、师:加菲猫胖得连路都走不动了,它心里可着急了,怎么办呢?(运动)那它会做哪些运动呢?

  b、师:小朋友们帮加菲猫想想看可以做什么动作(大考吧幼儿教育 )锻炼身体?幼儿自由回答表现。

  c、师:你们能随着音乐的节奏把锻炼身体的动作做出来吗?试试看好吗?欣赏B段音乐,要求幼儿跟随音乐节奏探索锻炼身体的动作。

  d、教师进行点评,再次欣赏音乐,结合音乐的节奏,根据图谱上幼儿自己创编的动作进行集体表演。

  (4)探索C段结尾动作

  a、出示瘦猫图,激发幼儿兴趣。

  师:加菲猫经过了锻炼以后,它的肚子就慢慢的小了下去。你们看,现在的加菲猫变得怎么样了?走起路来会怎么样?

  b、欣赏A段结尾音乐,幼儿探索表现减肥后加菲猫的动作(又轻又快)快快走,快快走。节奏为:XXXX|XXXX|

  c、减肥后的加菲猫参加了“动物狂欢节”,还表演了舞蹈呢!我们一起来欣赏一下好吗?教师表进行表演。加菲跳得怎么样?你们想学吗?

  d、出示图谱,和孩子们探索动作。欣赏音乐,进行表演。

  三、结束部分。

  1、完整表演。

  2、通过这个故事,你懂得了什么?在*时的生活中,我们该怎么做?

  3、小朋友们今天为了帮加菲猫减肥已经很辛苦了,让我们一起去休息一下吧!

  大班音乐减肥记教案 4

  一、活动背景

  艺术教育是一种健康积极的情感教育,它对人的情感有着积极的推动作用。对幼儿来说,艺术教育是一种情感交流的方式,必须以优秀作品的美和情去感染、熏陶幼儿,而憨厚、滑稽的唐老鸭,是孩子们最喜爱的卡通形象之一,通过帮助唐老鸭减肥这一生活化、游戏化的情节能够让幼儿从生活经验和思维形式上引起共鸣。

  教师以自己夸张、丰富的表情和情绪去感染幼儿,充分调动幼儿参与活动的兴趣,激发幼儿乐于表现和帮助他人的情感。在创编韵律操的`过程中,教师鼓励幼儿大胆地运用绘画、语言、表演等形式把自己对作品的理解与感受表现出来,并对幼儿的创造性表现给予及时的支持与发扬,发展幼儿的创造性体验、审美体验。教师为孩子们积极创设情境,充分发挥艺术的情感陶冶作用,像和风细雨的滋润,让每一个孩子都积极地投入到亲自然、亲社会、完善自我的活动中去。充分体验到愉悦的情绪,感受到心灵的舒畅,真正使艺术教育成为心灵的体操,让幼儿在感受乐曲的过程中体验创编的快乐,提高幼儿表现美,创造美的能力。

  二、活动目标:

  1、感受乐曲欢快的旋律,体验创编韵律操的快乐。

  2、尝试根据音乐的节拍创编韵律操,用简单的图谱表征基本动作,学*合作表演。

  3、有初步的保健意识,养成合理膳食、锻炼身体的好*惯。

  4、初步学*用对唱的方式演唱歌曲。

  5、能大胆表现歌曲的内容、情感。

  三、活动准备:

  1、情境创设:

  (1)《再试一次》音乐;板凳舞律动音乐

  (2)绘画图谱表及画笔

  2、知识经验:幼儿会做板凳舞律动;幼儿接触过为简单的舞蹈动作勾画图谱。

  四、活动过程:

  (一)、体验不同性质的音乐,选择适合做韵律操的音乐。

  1、幼儿和配教教师一起表演音乐律动,欢迎唐老鸭。

  2、幼儿根据不同的音乐性质帮助唐老鸭选出适合做操的音乐。

  (二)通过语言、绘画、表演等多种形式创编韵律操。

  1、欣赏感受音乐,初步体验音乐欢快的特征,随音乐节奏自由创编动作。

  2、幼儿将创编的动作画在图谱上。

  3、分组合作创编,每组整理一套韵律操动作进行表演。

  4、精选幼儿创编的动作,组合一套完整的韵律操,集体表演。

  (三)、尝试配上器械表演韵律操。

  五、延伸活动:

  1、生活中注意合理饮食,加强锻炼。

  2、在表演区提供丰富材料,让幼儿在表演区进行装饰,并表演。

  活动反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的是孩子们的理解都是比较正确的。

  大班音乐减肥记教案 5

  活动目标:

  1、通过故事情节,帮助幼儿感受理解音乐三段体的变化过程。

  2、初步学会合拍地做胖鸭走、瘦鸭走及做运动的动作。

  3、感受音乐活动中带来的快乐,知道肥胖会给人们的活动带来不方便,我们应提倡合理饮食,运动健身。

  活动准备:

  音乐(瑞典狂想曲前半段)图片(胖鸭、瘦鸭)运动图谱

  活动过程:

  一、出示胖鸭图片,幼儿观察讲述:谁来了?他长得怎么样?你怎么看出它很胖?(用动作表示)

  二、故事导入课题,探索A段动作。

  1、教师讲述唐老鸭的故事,重点讲述肥胖给唐老鸭带来不方便:上楼很吃力、小动物们笑话它、医生告诉他肥胖会带来很多疾病、跑步比赛得到倒数第一名。

  2、探索胖鸭走路动作,个别模仿→教师总结→全体模仿。

  3、合音乐节奏表演第一段动作。

  三、探索B段动作

  1、倾听音乐,让幼儿说说象在干什么?

  2、引出运动主题,探索运动的方式和动作,教师用简图的方式记录。

  3、带领幼儿按顺序把运动动作喊节奏做一遍。

  4、试着合音乐节奏做运动动作。(选择有代表性的动作)

  四、探索C段动作

  1、出示瘦鸭图,激发幼儿兴趣。通过故事激发幼儿表演欲望,带领幼儿探索瘦鸭走与胖鸭走动作的区别。

  2、用故事情节引导幼儿做瘦鸭跑步动作。

  3、随音乐做瘦鸭奔跑动作。(注意提醒幼儿跑步时与别人共享空间)

  五、完整表演

  1、幼儿完整欣赏音乐,感受节奏快慢的区别。

  2、带领幼儿根据设计的情节来合节奏表演动作。

  注意让幼儿在结束的地方摆造型表示庆祝跑步得第一的心情。

  3、重复表演1-2次(幼儿可以邀请客人老师一起参与运动)。

  六、教师小结"通过故事,我们懂得了什么道理?""我们*时该怎样做呢?"

  1、注意饮食:少吃零食、多吃水果蔬菜,不挑食。

  2、注意运动健身。

  3、祝愿每个孩子都是健康的、快乐的'。

  活动反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的是孩子们的理解都是比较正确的。


减肥记 (菁华3篇)(扩展5)

——书包减肥记优秀作文(精选五篇)

  书包减肥记优秀作文 1

  龚老师说:“今天我们上一节公开课”听到这个消息,我们都很兴奋。

  叮铃铃……上课铃响了,龚老师迈着轻盈的步子走上讲台,说了声“上课”,同学们起立齐声说“老师你好”,我们的公开课开始了,龚老师先在黑板上写了“减肥”一词,看到这个词我们都笑了,可又说不出理由,老师又在前面加了一个词“书包”“书包减肥”真好玩,龚老师又让推荐出全班肥胖症最厉害的书包,我们都纷纷推荐别人的'书包,但推荐纪睿书包的人最多,龚老师不信,就让邹艾薇拿到讲台上来,邹艾薇过去用手提了提,没有提起来,爱好事的朱顺虎过去帮忙,他一下子把书包拿上讲台,他可真是个大力士,现在,要给书包手术了,主治医生是郭子桢,她把书包里的东西全倒了出来,有许多跟上学关系不大的东西,郭子桢把有用的、没用的分成两类,把有用的全放回书包。再整理的过程中还有一个小笑话,郭子桢把纪睿的蜂蜜水都给倒掉了,减肥后书包轻了许多,邹艾薇能用一只手把书包提起来了。

  通过了书包减肥使我们的书包轻了许多,我要感谢龚老师的书包减肥计划。

  书包减肥记优秀作文 2

  我从一年级到现在已经用坏了两个书包了。不是我不爱惜书包,而是因为书包太沉了,而且一年比一年沉。昨天晚上,我称了一下,嗬,足足六公斤重,是我体重的七分之一!我躺在床上,无精打采,每天上学时肩膀酸痛的'情景又浮现在我眼前。渐渐地,我进入了梦乡。

  早上吃好早饭,我又背起沉重的书包去上学。走了不一会儿,肩膀让书包压得又酸又累。我活动了一下肩头,突然觉得书包好象轻了。又走了一会儿,我又活动了一下肩膀,书包好像又轻了许多,我挺了挺腰杆,高高兴兴,又蹦又跳地向学校走去,脚底下轻飘飘的,好象要飞起来似的,不一会儿就到了教室门口。

  一进门,我觉得书包更轻了,打开一看,哎呀!里面什么都没有,却有一瓶电视里天天做广告的七消丸。难道七消丸也能使书包减肥吗?可是书包里的东西减到哪去了呢?难道统统丢到路上了吗?老师会严厉批评的。

  我赶紧把书包放进课桌里,准备去找,却发现书和文具已经整齐地放在课桌里了。

  这时,我突然从梦中惊醒,马上起床,提了提书包,哎,还是一点儿也没有变化。

  书包减肥记优秀作文 3

  不知从什么时候起,欢欢的书包越来越肿,越来越沉。

  “哎呀!”书包摸着挺起来的大肚子,“胀死我了,课本、文具……你们都快点出来吧!”

  “出去?那怎么行?” 书包里的这群家伙一听要被赶出去,一个个都理直气壮地嚷起来。

  “我们是主科!欢欢哪天不用我们上课?我们可是重点保护对象!”语文、数学异口同声地说。

  书包只好说:“既然这样,那次要的文具盒出去吧?”

  文具盒听了,气愤极了:“我怎么次要了?要没我,咱们这里不乱成一团了?笔呀、尺子呀、橡皮呀……住哪儿?这些可都是欢欢学*的好帮手!”

  一提必需品,语文《一课三练》、数学《新视窗》练*册和各种作业本就马上迎上来说:“就是,我们可都不能少!我看啊,那些副科还是自觉一点吧!”

  “凭什么轻视我们!如今实行素质教育,我们已经与语文、数学‘*起*坐’了。把我们赶出去,小心欢欢挨罚啊!” 英语、美术、音乐、科学等一个劲地嚷开了。

  大家一时不作声了。

  这时,文具盒轻言轻语地说:“字典公公,那么,您总可以出去了吧?”

  字典公公气得胡子一翘一翘:“什么?你们不能这么没良心,没我帮忙,欢欢可是瞧都不瞧你们啊!你们竟然小看我!”

  ……

  “唉!”听着大家七嘴八舌地吵个不停,书包不禁长叹一声,“我什么时候才能减肥啊?”

  书包减肥记优秀作文 4

  我读五年级了,可我的书包简直重如一袋米。年级渐渐高了,书也一多再多,书包也一年比一年沉。每天晚上,当我放下那沉沉的书包,总要让妈妈帮我捏一捏那又酸又疼的肩膀。

  一天傍晚,爸爸回家,拿出称陀子掂了一掂那只鼓鼓的书包,差不多有5、6斤重,我惊讶地说:“天哪!这么重。”晚上,我躺在床上,心里一直在想:怎么样才能让书包减肥呢?

  第二天,我又背起这沉甸甸的书包,走在放学的路上。看着别人的书包,再看看同学们轻快的步子,看看他们脸上洋溢的笑容,真让我羡慕不已。突然,我的书包一轻,我还以为是哪位仙人听了我诚心的祷告,来帮助我了。我回头一看,哦,原来是我的同学在帮我托书包,刚才那感觉,真妙!于是,我把我的苦,我的累告诉了她,希望她能帮我出出主意。她听了,也皱起了眉头,回答道:“这……这让我想想,我会帮助你的.……”

  回到家,放下书包,我感觉到如释重负。突然,门铃响了,我打开门惊喜地发现是我的同学,她给我带来了怎样能让书包减肥的“秘方”。只见秘方上写着:

  (1)如果你把一些学*时不用的书放在家里或教室里,就能使书包立刻“瘦身”。

  (2)如果你心情愉快,也能使你感觉到它会轻一些。我看了秘方,连声道谢。我按照她教我的方法做,书包还果真减了不少肥,背在身上那感觉还真轻松多了!

  啊!真希望书包再轻点,再轻点……

  书包减肥记优秀作文 5

  我从一年级到现在已经用坏了两个书包了。不是我不爱惜书包,而是因为书包太沉了,而且一年比一年沉。昨天晚上,我称了一下,嗬,足足六公斤重,是我体重的七分之一!我躺在床上,无精打采,每天上学时肩膀酸痛的情景又浮现在我眼前。渐渐地,我进入了梦乡。

  早上吃好早饭,我又背起沉重的书包去上学。走了不一会儿,肩膀让书包压得又酸又累。我活动了一下肩头,突然觉得书包好象轻了。又走了一会儿,我又活动了一下肩膀,书包好像又轻了许多,我挺了挺腰杆,高高兴兴,又蹦又跳地向学校走去,脚底下轻飘飘的,好象要飞起来似的,不一会儿就到了教室门口。

  一进门,我觉得书包更轻了,打开一看,哎呀!里面什么都没有,却有一瓶电视里天天做广告的'七消丸。难道七消丸也能使书包减肥吗?可是书包里的东西减到哪去了呢?难道统统丢到路上了吗?老师会严厉批评的。

  我赶紧把书包放进课桌里,准备去找,却发现书和文具已经整齐地放在课桌里了。

  这时,我突然从梦中惊醒,马上起床,提了提书包,哎,还是一点儿也没有变化。


减肥记 (菁华3篇)(扩展6)

——唐老鸭减肥记教案优选【五】份

  唐老鸭减肥记教案 1

  设计意图:

  唐老鸭,这一幼儿喜爱的`憨厚、滑稽的卡通形象,已经受到了几代人的青睐了,孩子们都深深地喜爱着这个摇摆明星。通过唐老鸭减肥这一生活化、游戏化的情节来诠释音乐三段体的结构,能够让幼儿从生活经验和思维形式上引起共鸣,而对唐老鸭发自内心的喜欢,又能促使幼儿积极、热情地去感受、想象音乐所要表达的内容,胖人走和瘦人走的样子以及健身的多种方式又是*时幼儿生活中经常能够接触到的,也是他们比较感兴趣的、乐于模仿的对象,可以说有丰富的经验基础,对于幼儿创编表现唐老鸭肥胖和减肥后的行走方式,以及表现唐老鸭的减肥过程起到了积极的推动作用,而音乐《瑞典狂想曲》本身乐曲的结构形式和丰富的节奏变化又能帮助进一步提升幼儿的表演能力,综上所述,促使作者萌发了设计该活动的构思。

  活动目标:

  1、通过故事情节,帮助幼儿感受理解音乐三段体的变化过程。

  2、初步学*合拍地做胖鸭走、瘦鸭走以及做运动的动作。

  3、能根据音乐的节奏及乐句变化创编健身动作及图谱。

  4、感受音乐活动带来的快乐,知道肥胖会给人的活动带来不方便,我们应提倡合理饮食,运动健身。

  活动准备:

  音乐《瑞典狂想曲》片段(前半段)、图片(胖鸭、瘦鸭)、小图谱纸人手一份,绘画笔人手一支

  活动过程:

  一、开始部分。

  出示胖鸭图,幼儿观察讲述。师:嘎嘎嘎,谁来了?他长得怎样?(胖胖的)你是从哪里看出来的?(用动作表示大肚子)

  评:肥胖唐老鸭滑稽、幽默的形象能一下子吸引幼儿的注意力,激发幼儿大胆夸张地用动作表现这一形象。

  二、基础部分。

  故事激趣,引入课题。

  1、探索A段动作

  故事:自从唐老鸭住进迪斯尼乐园以后,它就开始懒惰了。他每天就知道吃,又不做运动,结果就越来越胖,肚子也越来越大,你们听,它来了!

  集体听音乐探索表现胖唐老鸭的动作:慢慢走,慢慢走。(要求表现出唐老鸭摇摇摆摆,笨重的样子。)节奏为:XX |XX|

  2、探索B段动作

  倾听B段音乐,

  a、师:唐老鸭胖得连路都走不动了,它心里可着急了,怎么办呢?(运动)那它会做哪些运动呢?

  b、幼儿创意绘画图谱,探索多种运动的动作。要求幼儿能将唐老鸭可能产取的运动方式用图谱的形式记录下来,同时欣赏音乐,结合音乐的节奏,把这种运动进行了几次也用简单的图谱进行记录表现。

  c、师:你的唐老鸭在做什么运动?他是怎样运动的?要求幼儿根据自己绘画的图谱单独表现(根据音乐的节奏)

  d、选择几幅有创意的图谱进行集体表演。(强调跟着音乐的节奏变化)

  评:这是本次活动的重点和难点,怎样把幼儿的生活经验通过图谱的方式,结合音乐的节奏变化进行表现,要求教师必须能用非常简短、清晰的语言进行引导,教师在这一环节所运用的教育技巧表现娴熟,特别是在幼儿第一次图谱绘画不是很成功的情况下,用简短的话语就把幼儿的困惑给化解了,让幼儿在创编和聆听的结合点上有机整合,创作出了各具个性和新意的作品,这是非常值得大家借鉴的。

  3、探索C段动作

  出示瘦鸭图,激发幼儿兴趣。

  1、师:唐老鸭经过了运动锻炼以后,它的肚子就慢慢的小了下去。你们看,现在的唐老鸭变得怎么样了?走起路来会怎么样?幼儿探索表现减肥后唐老鸭的动作(又轻又快)快快走,快快走。节奏为:XXXX| XXXX|

  2、减肥后的唐老鸭参加了“动物运动会—百米赛跑”,你们猜,他得了第几名呢?(冠军)鼓励幼儿能用快速的奔跑动作和得冠后的激动表情表现乐曲的结尾。

  评:戏剧性的故事情节和以螺旋型上升式的旋律结构正好相得益彰,满足了幼儿情绪上逐渐高涨的表现要求,音乐的高潮和幼儿情绪的高潮有机整合,让幼儿在表现音乐形象的同时,在心理上获得极大的宣泄和满足。

  三、结束部分。

  1、完整表演。(根据幼儿设计的不同情节进行2次以上不同表演)

  2、提示:通过这个故事,你懂得了什么?在*时的生活中,我们该怎么做?

  延伸活动:

  1、生活中注意合理饮食,加强锻炼。

  2、在表演区提供丰富材料,让幼儿在表演区进行装饰,并表演。

  评:

  音乐这种借助旋律来诠释意境的艺术方式,必须通过静静地欣赏才能感受它所具有的独特魅力,但对于中班的幼儿来说,这一要求具有一定的难度,但是执教者通过一个有趣的故事情节将原本比较难以表达的意境表现了出来,且那么自然和谐,听来让人感觉仿佛音乐叙述的原本就是这样一个有趣的故事,让幼儿在趣味性和游戏性浓郁的环境中,既享受了音乐活动的乐趣,又在不知不觉中提高了音乐欣赏能力和表现能力。

  唐老鸭减肥记教案 2

  活动目标:

  1.通过故事情节初步学*合拍地做出胖鸭走以及做运动的动作。

  2.能根据音乐的节奏及乐句变化创编健身动作。

  3.感受音乐活动带来的快乐,知道肥胖会给人的活动带来不便,我们应提倡合理饮食,运动健身。

  活动准备:

  音乐《瑞典狂想曲》片段图片(胖鸭、瘦鸭)

  活动过程:

  一、开始部分。

  师:"今天老师带你们去迪斯尼乐园逛一逛。那里有一位明星看,他是谁呀!他长的怎么样?……师:"现在老师要把小朋友变成胖胖的唐老鸭,看看谁变的最像它。谁愿意来学一学胖唐老鸭走路?(肚皮放好)现在唐老鸭要出去散步了。"(放音乐)(累了休息一会吧)

  二、基础部分。

  1.师:"过两天唐老鸭要参加演出了,但是他胖得连门槛都挤不进去了,他心里可着急了,应该怎么办呢?"(减肥)师:"最好的减肥的方法是什么呢?(运动)你会怎么运动呢?"(一起听着音乐自己动一动)2.幼儿做出手、脚、头、腰运动的动作,老师将小朋友做的运动方式用图谱的形式记录下来,同时欣赏音乐,结合音乐的节奏,把这种运动进行了几次也用简单的图谱进行记录表现。

  3.师:"现在唐老鸭想跟我们一起来跳,你们愿意吗?让小朋友看着图谱标记自己做动作。"(强调跟着音乐的节奏变化)

  三、创编部分。

  1.师:"刚刚唐老鸭偷偷的跟老师说,小朋友你们还能帮我编一套减肥操吗?""我们的头除了可以这样动还可以怎么动?那么手呢?我们给腰也来编一个动作吧!我们的脚还可以怎么动呢?"(让我们重新编一套减肥操给唐老鸭减肥)

  2.完整表演。(表演给客人老师看)

  四、结束活动。

  1.师:"唐老鸭每天都跟小朋友坚持锻炼,看唐老鸭发生了变化,怎么样了?我们祝贺他减肥成功!"

  2.师:"小朋友我们也要天天锻炼身体,注意饮食,不能乱吃东西,能做到吗?"

  唐老鸭减肥记教案 3

  活动目标:

  1、在老师的指导下,能够分辨音乐的快慢。

  2、根据音乐节奏,表现胖鸭、瘦鸭走的动作,感受音乐游戏带来的快乐。

  3、通过整体欣赏音乐、图片和动作,帮助幼儿理解歌词内容。

  4、熟悉歌曲的旋律,学唱歌曲,有表情地演唱歌曲。

  活动准备:

  1、图片(胖鸭、瘦鸭);

  2、奥尔夫音乐《快与慢》;《牛奶歌》

  活动过程:

  一、米奇妙妙屋

  1、教师:欢迎你们来到米奇妙妙屋,可爱的米奇米妮们。

  2、教师:你们想知道今天的米奇妙妙屋会发生什么有趣的故事吗?

  3、教师:让我们先来跳个舞预热下吧。

  二、故事引入,出示胖鸭图

  1、教师:今天还有一位你们的好朋友也来我们的米奇妙妙屋,将和你们度过这有趣的一天。猜猜看会是谁呢?

  2、教师:瞧,它来了,我们一起和它打个招呼吧!

  3、教师:看,这只唐老鸭长得怎么样?(做动作引导幼儿发现唐老鸭的身材是胖的)4、教师:原来自从它住进迪斯尼乐园后,它就开始变得很懒了。他每天就知道吃,又不做运动,结果就越来越胖,肚子也越来越大,变成了胖胖的唐老鸭。

  5、教师:胖胖的唐老鸭会怎么走路呀?

  6、教师:胖胖的唐老鸭连路都走不动了。(播放慢音乐,教师示范)7、教师:刚才你听到了一段什么样的音乐?你们想不想来学一学胖胖的唐老鸭走路?

  三、唐老鸭减肥

  1、教师:唐老鸭胖得连路都走不动了,哎,好累啊,好累啊(手做擦汗动作),我这么胖,可怎么办呢?

  2、教师:你们有没有办法帮帮我呀?(引导幼儿说出某些运动名称等)

  3、将幼儿说的运动名称一起随音乐节奏自由表演。(播放音乐牛奶歌)

  四、出示瘦鸭图,减肥成功

  1、教师:唐老鸭在你们的减肥帮助下,它的肚子就慢慢的小了下去,看,现在的唐老鸭变成怎么样了?

  2、教师:瘦瘦的唐老鸭会怎么走路?那我们一起来学一学瘦瘦的唐老鸭走路。(播放快音乐)

  3、教师:这个音乐节奏是快快的还是慢慢的?

  4、教师小结:胖胖的唐老鸭身上的肉实在太多了,所以它很累,走路的时候动作慢慢的,我们就要用慢慢的音乐;而瘦瘦的唐老鸭身上没有那么多的肉,很灵活,所以走路快快的,我们要用快快的音乐。

  五、角色扮演

  1、教师:胖胖的唐老鸭和瘦瘦的唐老鸭都非常喜欢你们,想要和你们一起玩游戏,你们想不想啊?

  2、教师:唐老鸭说玩游戏的时候,请你们仔细听音乐,看是胖胖的唐老鸭在走路还是瘦瘦的唐老鸭在走路,好吗?

  3、游戏重复多遍

  六、再见

  1、教师:唐老鸭玩的真开心,你们开心吗?可是它要回迪斯尼乐园了,说下次再来找你们,我们一起和它说再见吧。

  2、教师:你们帮主唐老鸭减肥成功了,我们一起跳舞庆祝下吧。

  教学反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的是孩子们的理解都是比较正确的。

  唐老鸭减肥记教案 4

  一、活动背景

  艺术教育是一种健康积极的情感教育,它对人的情感有着积极的推动作用。对幼儿来说,艺术教育是一种情感交流的方式,必须以优秀作品的美和情去感染、熏陶幼儿,而憨厚、滑稽的唐老鸭,是孩子们最喜爱的卡通形象之一,通过帮助唐老鸭减肥这一生活化、游戏化的情节能够让幼儿从生活经验和思维形式上引起共鸣。

  教师以自己夸张、丰富的表情和情绪去感染幼儿,充分调动幼儿参与活动的兴趣,激发幼儿乐于表现和帮助他人的情感。在创编韵律操的过程中,教师鼓励幼儿大胆地运用绘画、语言、表演等形式把自己对作品的理解与感受表现出来,并对幼儿的创造性表现给予及时的支持与发扬,发展幼儿的创造性体验、审美体验。教师为孩子们积极创设情境,充分发挥艺术的情感陶冶作用,像和风细雨的滋润,让每一个孩子都积极地投入到亲自然、亲社会、完善自我的活动中去。充分体验到愉悦的情绪,感受到心灵的舒畅,真正使艺术教育成为心灵的体操,让幼儿在感受乐曲的过程中体验创编的快乐,提高幼儿表现美,创造美的能力。

  二、活动目标:

  1、感受乐曲欢快的旋律,体验创编韵律操的快乐。

  2、尝试根据音乐的节拍创编韵律操,用简单的图谱表征基本动作,学*合作表演。

  3、有初步的保健意识,养成合理膳食、锻炼身体的好*惯。

  4、初步学*用对唱的方式演唱歌曲。

  5、能大胆表现歌曲的内容、情感。

  三、活动准备:

  1、情境创设:

  (1)《再试一次》音乐;板凳舞律动音乐

  (2)绘画图谱表及画笔

  2、知识经验:幼儿会做板凳舞律动;幼儿接触过为简单的舞蹈动作勾画图谱。

  四、活动过程:

  (一)、体验不同性质的音乐,选择适合做韵律操的音乐。

  1、幼儿和配教教师一起表演音乐律动,欢迎唐老鸭。

  2、幼儿根据不同的音乐性质帮助唐老鸭选出适合做操的音乐。

  (二)通过语言、绘画、表演等多种形式创编韵律操。

  1、欣赏感受音乐,初步体验音乐欢快的特征,随音乐节奏自由创编动作。

  2、幼儿将创编的动作画在图谱上。

  3、分组合作创编,每组整理一套韵律操动作进行表演。

  4、精选幼儿创编的动作,组合一套完整的韵律操,集体表演。

  (三)、尝试配上器械表演韵律操。

  五、延伸活动:

  1、生活中注意合理饮食,加强锻炼。

  2、在表演区提供丰富材料,让幼儿在表演区进行装饰,并表演。

  教学反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的是孩子们的理解都是比较正确的。

  唐老鸭减肥记教案 5

  活动目标:

  1、在老师的指导下,能够分辨音乐的快慢。

  2、根据音乐节奏,表现胖鸭、瘦鸭走的动作,感受音乐游戏带来的快乐。

  3、引导幼儿根据已有的经验,理解歌词,用优美的声音演唱歌曲;

  4、使幼儿懂得歌曲的诙谐幽默之处。

  活动准备:

  1、图片(胖鸭、瘦鸭);2、奥尔夫音乐《快与慢》;《牛奶歌》

  活动过程:

  一、米奇妙妙屋1、教师:欢迎你们来到米奇妙妙屋,可爱的米奇米妮们。

  2、教师:你们想知道今天的米奇妙妙屋会发生什么有趣的故事吗?

  3、教师:让我们先来跳个舞预热下吧。

  二、故事引入,出示胖鸭图1、教师:今天还有一位你们的好朋友也来我们的米奇妙妙屋,将和你们度过这有趣的一天。猜猜看会是谁呢?

  2、教师:瞧,它来了,我们一起和它打个招呼吧!

  3、教师:看,这只唐老鸭长得怎么样?(做动作引导幼儿发现唐老鸭的身材是胖的)4、教师:原来自从它住进迪斯尼乐园后,它就开始变得很懒了。他每天就知道吃,又不做运动,结果就越来越胖,肚子也越来越大,变成了胖胖的唐老鸭。

  5、教师:胖胖的唐老鸭会怎么走路呀?

  6、教师:胖胖的唐老鸭连路都走不动了。(播放慢音乐,教师示范)7、教师:刚才你听到了一段什么样的音乐?你们想不想来学一学胖胖的唐老鸭走路?

  三、唐老鸭减肥1、教师:唐老鸭胖得连路都走不动了,哎,好累啊,好累啊(手做擦汗动作),我这么胖,可怎么办呢?

  2、教师:你们有没有办法帮帮我呀?(引导幼儿说出某些运动名称等)3、将幼儿说的运动名称一起随音乐节奏自由表演。(播放音乐牛奶歌)四、出示瘦鸭图,减肥成功1、教师:唐老鸭在你们的减肥帮助下,它的肚子就慢慢的小了下去,看,现在的唐老鸭变成怎么样了?

  2、教师:瘦瘦的唐老鸭会怎么走路?那我们一起来学一学瘦瘦的唐老鸭走路。(播放快音乐)3、教师:这个音乐节奏是快快的还是慢慢的?

  4、教师小结:胖胖的唐老鸭身上的肉实在太多了,所以它很累,走路的时候动作慢慢的,我们就要用慢慢的音乐;而瘦瘦的唐老鸭身上没有那么多的肉,很灵活,所以走路快快的,我们要用快快的音乐。

  五、角色扮演1、教师:胖胖的唐老鸭和瘦瘦的唐老鸭都非常喜欢你们,想要和你们一起玩游戏,你们想不想啊?

  2、教师:唐老鸭说玩游戏的时候,请你们仔细听音乐,看是胖胖的唐老鸭在走路还是瘦瘦的唐老鸭在走路,好吗?

  3、游戏重复多遍六、再见1、教师:唐老鸭玩的真开心,你们开心吗?可是它要回迪斯尼乐园了,说下次再来找你们,我们一起和它说再见吧。

  2、教师:你们帮主唐老鸭减肥成功了,我们一起跳舞庆祝下吧。

  活动反思:

  活动中孩子积极参与,喜欢表现。本次活动讲了“唐老鸭减肥记”这样一个故事。重点是让孩子们通过肢体动作来表现唐老鸭减肥前胖胖的样子,减肥时卖力地运动,减肥后变苗条了,摆出优美的动作这样几个环节。活动中,孩子们非常积极地参与表演,活动中情绪高涨。活动中充分体现了由孩子们的听而引出表演,而不是生硬地该怎么表演,该怎么做动作。每一环节,我都是由听音乐引出,根据孩子们自身对音乐的理解进行表演,令我高兴的是孩子们的理解都是比较正确的。

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