我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在的游泳，虽然我畏惧水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了短期游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他有一个大大的啤酒肚，戴着一副眼镜，看起来凶巴巴的。首先，老师让我们热热身，然后下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我们憋气，只见老师“唰”的一下就把头伸到了水里憋了几秒，给我们做了个示范。老师让我们双手都扶着杆子，既不许捏鼻子，也不能用嘴吐气，一遍两遍反复的练*，好在时间都不长，慢慢的老师加长了在水里憋气的时间，老师一秒一秒地数着，到了20秒时，我实在憋不住气，无奈中在水下呛了一口气，顿时鼻子里、嘴巴里都“装”满了水，妈呀！呛得真是难受极！顿时眼泪唰唰的掉了下来，老师见状，便安慰我说：“没关系，刚开始是这样，多练练就会了”。我擦干泪水，照着老师教的要领，反反复复的练*。
接下来的几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样，我“痛苦”地度过了12天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了花样玩水，可以在水中翻跟斗，跟同学在水底玩起了石头、剪刀、布，用自由游的方式游 5－10米，我们利用课间上岸休息的时间，会和小伙伴们一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各种花式游泳，或者还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒……
利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自已的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好！
暑假，妈妈要求我学会游泳，并且对我说：“好好锻炼身体，象福娃贝贝那样在水里自由自在地游泳，多好呀！”我爽快地答应了。
我和妈妈来到游泳馆，换上泳衣，来到游泳池。游泳池里的小孩可真多呀！看着他们那优美的动作，自豪的表情，我羡慕极了！一个五、六岁的小姑娘从我眼前游过，她象一条轻盈的小鱼一样。我心想：过不了多久，我也会象她一样的。
刚开始，我连下水都不敢，生怕下去之后淹着我，可是我想：刚才那个小妹妹都能游，我还不如那个小妹妹呢！想到这，我带上浮板，心惊胆战地下了水。游泳池里的水可真凉呀！这时，妈妈说：“别怕，按照我教给你的动作，多多练*，用不了多长时间就会学会的。”我一遍又一遍地练着妈妈教的动作：抬头换气时应该是收手抬头，伸手时低头；收手的同时也收腿，向前伸手的同时腿向后蹬，如此反复。我练着练着，不一会儿，就觉得自己完全掌握了游泳的动作要领，心想：这么简单的动作，简直太容易了。看我来展示一下吧！我一蹬腿奋力向前游去，呀！不好了！我的嗓子眼里灌满了水，鼻子里，嗓子里难受极了。刚才的想法立刻消失得无影无踪，刚刚练的动作一个都想不起来了。妈妈笑着说：“孩子，别急，一口吃不成大胖子，要一步一步地学呀！”我惭愧极了，这回我老实了，按部就班地按照妈妈教的动作，认真地练了起来。慢慢地，我的动作就协调多了。我记住了游泳的要领，又借助浮板，身体放松，不一会儿，我就可以自由自在地在水面上游来游去了。
第一次学游泳，我不仅学会了游泳的技巧，而且锻炼了胆量。俗话说：“世上无难事，只怕有心人”经过一个暑假的锻炼，我现在已经可以自由自在地在水里遨游了，由一个“旱鸭子”变成一个名副其实的“福娃小贝贝”了。我想：不管做任何事，只要肯付出努力，就一定能取得成功。
人生中我有许多第一次。如：第一次烧饭；第一次走夜路；第一次学游泳；第一次……
但是在这么多的第一次中，让我最难忘的是第一次学游泳。
记得那是4年前的一件事了！我兴高采烈得来到游泳馆。在游泳馆里，我还遇到了好多同学，他们都用着各种各样的泳姿在水里游来游去，有的用蛙泳；有的用蝶泳；有的用自由泳，各种各样的姿态都有！我很羡慕。
于是用羡慕的语气，我对爸爸说："爸爸我也要学游泳，我也要像同学那样在水中快乐的游泳。"爸爸经不住我的软磨硬泡："好好好！我教你。"这时我整个心充满了喜悦。
爸爸说；"海威我先教你如何打水。""首先，把脚伸得笔直，然后，两只脚快速的上下打动。这样你就可以在水浮着。"爸爸边说边做动作。我按着爸爸说的也做了起来，果然我在水里浮了起来。这时我高兴的叫了一声。
学完打水了，爸爸对我说："现在，我们学划水吧，先划出右手，在右手收回时再划出左手。在划去时手要并拢，在收回时手要分开。"我又按着爸爸说的做起来。但是我怎么也划不起来，我就问爸爸，是哪里出了问题呢？爸爸说："要多多练。"
我在游泳池里练了半天。但是还是游不起来，这时我已经心灰意冷了，就在此时爸爸对我说："做事不能半途而废，一定要学会知难而进。"听了这句话我重新打起精神，练了起来。渐渐的我也越练越好！
这时爸爸对我说："要学会换气，"我也按着爸爸说的练了起来，我很快学会了换气。学会换气后，我把爸爸教我的方法一起用上，这便学会了游泳。我满心自豪，也像同学一样，可以在水中可乐的游玩了。
在经过这件事后我也学会了一些道理：做事一定要多练和持之以恒，不能半途而废，这样做事才能成功。
人的一生有许多第一次，第一次走路，第一次说话，第一次哭，第一次笑……这个暑假我又经历了一个有趣的第一次——游泳。
每到夏季，我就特别羡慕那些可以游泳的人，由于我的身体原因，妈妈不敢轻易让我尝试。早就听说大酒店建了一个露天游泳池，在爸爸朋友的邀请下，我有幸到此一游。做好一些准备工作后，我们就兴奋地奔向游泳池，可是一条水道挡住了我们的去路。水浅浅的，凉凉的，刚好没过我的脚背，我还来不及细细体会流水轻抚脚背的感觉，就已经穿越了它。立马呈现在我眼前的是三个深浅不一的游泳池，蓝蓝的池水在太阳的余晖下闪闪发光，十分美丽。
我毫不犹豫地走进那浅浅的小水池，经过一天的暴晒，池里的水暖暖的，不是我想象中那样冰冰的。慢慢地，我蹲坐下去，让水浸湿我的身体，然后摸鱼一样在水里玩耍。忽然，我发现在这个池子里玩水的小朋友都比我小很多，搞得我都不好意思在那玩了，立刻起身跑到了爸爸那边的大水池。可谁知那里的水深1.6米，我的脚根本够不到水底。在妈妈的建议下，我们换到旁边较浅的池子里，可是1.2米的水深对于个子只有1.3米的我来说，还是有点小困难，所以开始我总是攀扶着爸爸在水里活动。在爸爸的鼓励下，我试着站起来，可是我的脚怎么也够不到水底。我用力向下一蹬，终于能踮着脚站了起来，水漫过我的胸，我顿时感觉胸闷，呼吸不顺畅，有一点飘飘然站不稳的感觉。渐渐地，我适应了，就放开了爸爸的手，自己向前慢慢地移动，学着大人游泳的样子，双臂一张一合，在水里划着。到了后来，我可以在水里行动自如了，尽情地飘移、玩耍、嬉戏……
第一次游泳虽然没学会游，可是我收获了快乐和经验。
谁都有生命中的第一次，第一次做饭，第一次做家务，第一次走夜路。一个个的“第一次”就像一个个的脚印，印在我成长的道路上。
记得那是暑假里的一天，天闷极了，活像一个大蒸笼，要是能在水里游一下泳，那该有多好呀。我坐在沙发上拿着一把扇子说道：“好热！好热！热死我了！”这时，爸爸穿着一件短袖从房间里走了出来，脸上不停的冒着汗珠。“儿子，今天我们去游泳，咋样阿！”话音刚落，我高兴地跳了起来，同时也非常担心，为什么呢？大家都知道我是出了名的“旱鸭子”。简单地准备了一会儿，我和爸爸就出门了，一路上我既是高兴，又是忐忑，脸上明显有几分害怕。
到了游泳馆，我换好了游泳裤，和爸爸一起来到了水池边，正好碰见了我们班的李强同学，他像一条鱼儿一样正在水里自由自在地游来游去，简直让人羡慕死了，他对我说：“下来呀‘旱鸭子’，没事儿，我不是好好的吗？”我做了个深呼吸，心情*静了一些，鼓起勇气下到了浅水区。爸爸告诉我说：“学游泳先要学会憋气，正确的方法是水里憋气，水面吸气。”可我一紧张就会弄错，有时在水面静静憋气，在池里猛吸一大口气，连水都喝进了肚子里。我暗下决心，一定要学会，几经磨炼后，我终于学会了憋气。接下来就是“实战演*”了，我站在池边上，戴好游泳镜。“心一定要*静，深呼吸。”我在心里默默地想着，只听“扑通”的一声，我心一横就纵身跳下水去。“这是哪儿？天堂吗？我死了吗？”就在我觉得自己快要不能呼吸时，一双熟悉而温暖的'大手突然牢牢地抓住了我，托着我向前游，我感觉到是爸爸，他正在为我“保驾护航”。爸爸说：“儿子，别怕，要勇敢，双脚后蹬！”照着爸爸说的方法，我认真地练了起来，过了很久，终于发现自己浮了起来，像一条鱼儿在水面游动。我兴奋地大声叫起来：“我学会游泳啦！我终于学会了。”
第一次游泳不仅让我感受到了生活的乐趣，还让我明白了一个道理：世界上没有什么事情是不能完成的，俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”只要能战胜自己，战胜自己内心的恐惧，你就会成为一个强者！
——第一次游泳实用20篇
夏天天气燥热，阳光火辣辣地照着大地，在这样热的天里，可是游泳的好时机。我缠着爸爸带着我去游泳馆，我的愿望实现了。
我开心的跑进更衣室，快速换了衣服，又飞快的跑了出来，想和爸爸一起在水里欢快的游泳。爸爸跳进水里，给我示范了蛙泳的标准动作，让我模仿。因为我还站在游泳池旁边，没有下水，所以轻松地领会了动作，做的也很标准。爸爸鼓励着我，说:“做的很不错嘛，下来试试吧！”我得意的想游泳也没那么难呀，一会儿在水里，我可要大显身手了。就这么骄傲地想着，我就被爸爸拉下了泳池，爸爸对我说:“看好了，在水里也像在上面一样，不要紧张，要放轻松，记得我教你的动作要领，就像这样。”爸爸边说边给我做了个示范，看着爸爸像一条鱼一样在水里自在的游时，我很羡慕，告诉自己一定要做的和爸爸一样好。我努力的`往前游，可是一不小心手挂住了衣服，胳膊失去了方向，整个人就掉了下去喝了一大口水。爸爸看到，连忙游了过来，拽起我。“游泳太难了，我不想学了。”我边吐水边说，但爸爸却笑着对我说:“没事儿，咱不要因为喝了一口水就放弃了，我小时候游泳呀，那可不知道都喝了多少口水，但我却不放弃，坚持练*才练得像现在这样的，你要知道所有新鲜的事情都不会有你想象中的那么简单。”我听后点了点头，虽然有点胆怯，但还是决定再试一试。
这次我小心的多，手按方法划水，保持住*衡了，我认真地一点一点向前游着，好不容易游到了第一根柱子抱住爸爸，我回头看看那么短的距离去好像很长很长。爸爸开心的对我说:“这不也学会了嘛！再努努力再多练*，就会更加熟练。”爸爸的话给了我信心，我下定决心，一定要在泳池里游一个来回，我一次一次练*着，但又一次一次的失败着，直到第七次尝试时候，我游了一个来回。我开心得很。在池子里和爸爸兴奋地游，还不时向对方泼水，觉得趣味无穷！我们还在水里玩了猫捉老鼠呢！爸爸对我说明天咱们学*换气。“好！”我大声的回答。
游完泳虽然很累，但这一次去游泳意义非凡，让我明白了坚持不懈的重要性，也感受到累并快乐着。
在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。
还记得那一天十分炎热，我们城市的温度都达到了41摄氏度，于是我便很想去游泳，我对爸爸说：“爸爸，我们下午去游泳吧，你看今天天气这么炎热。”爸爸说：“好呀，等我忙完了工作就带你和你哥哥去。”
爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最*的一家公园里游泳。
我们买好了票，便去换衣服了。换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的。
我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。
我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！
我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个*手。
一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的`只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。
这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。
大家好，我叫陈晗悦，是个勇敢的小姑娘。今天，我来给大家讲一讲我第一次学游泳的故事吧。
在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。
来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。
在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。
到了水里，教练开始给我们讲憋气的`要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练*。于是，我就一个人在游泳池边不断练*憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。
时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练*，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。
今天，我换上了泳装，站在游泳池边，看见一个小妹妹正放下救生圈，慢吞吞地下水。这时，我不禁想起了那个第一次下水游泳的我。
那是六年前的一个夏天，爸爸一时兴起，说要带我去游泳。“游泳？”年幼的我对这个新鲜的字眼充满了好奇和兴奋。“对，游泳。今天我们就去体育场，那儿有深浅水区，比较适合教你。”就这样，我跟着爸爸，来到了体育场的游泳池。
换上了妈妈买的新泳装，来到水池边。原本兴奋的我，突然变得不知所措。看着水里这么多人谁有这么深，我不禁打了个寒颤。我拉了拉爸爸的裤脚，他似乎读懂了我的心，立刻帮我租了一个救身圈套上，然后把我放进了水里。
我学着周围游泳的人，笨手笨脚地划着，想让自己动得快一点。像戏水的小猫，又像不幸坠入水中的哈巴狗。后来，我越发快了。自以为是的我认为自己已经学会了游泳，便脱下了救生圈，想和别人一样独自游泳。
看了看爸爸的动作，学者模仿几下，便放开栏杆。然而，对游泳及其陌生的我想当然的呛水了。还好有爸爸在身边，不然后果会更加严重。
爸爸将我拖上岸后，对我说：“既然你这么想学，那爸爸就来叫你吧！”于是，我开始接*游泳了。在中途，被水呛了很多次的我，都已经被呛饱了，肚子里差不多有半个游泳池的`水那么多。可我还是急切地想要学会游泳，最终还是继续游了。
于是，爸爸又用手托住我的肚子，让我在他的手上练动作。领教了水的凶险的我，恐惧地想：“会不会掉下去呀，万一爸爸没托住，我时不时会被淹死，还可能别人把我从爸爸的手上撞下去，然后不小心踩到我？”心情交结的我始终抵不过对游泳的向往。我鼓起胆子，在爸爸手上不停地划动双手，好像这样就不会掉下去似的。渐渐的，我不再那么怕水了，也*惯了在爸爸手上游。可这时，爸爸又让我自己练*。我不满地想：“大人还真是麻烦，我明明*惯在他手上游，居然现在又让我自己游。哎，还是开始练*吧！”就这样，在爸爸的不断鼓励下，我学会了游泳。回到家，我依然沉浸在游泳的快乐时光里，就连睡觉做梦都是在游泳池呢！
转眼，看看眼前这个小妹妹，我不禁抿嘴一笑。呵，还真是像那时笨手笨脚想要学*游泳的我呢！
第一次游泳 我天生是个“旱鸭子”所以不会游泳，但是看见别人游的欢心里也痒痒了我也想痛痛快快的游一场。 “儿子想不想去游泳啊？”爸爸看见我好爽的说。我一听来劲了刚才还无精打采的为无聊而忧现在却立马跑到爸爸面前套话起来：“今天天气不错，（边说边把头转到一边去，又弄了弄手指，装做自然）对了你说去游泳到那呀？”“少废话了，走这就去。”爸爸把我拉上车。
不一会就到了这是一个一公顷大的人工湖。哇！人山人海好多人都在游泳呢！我和爸爸到岸边脱掉衣裤只剩一条裤衩。爸爸游泳技术好“扑通！”一声跳下水，我虽然是“旱鸭子"但是我还是下了水。咦？还好这水浅我都踩得到底。爸爸叫我过来他教我游泳。我走了过去爸爸把我腰部抱住教我用手来把水往自己腹部刨再直立身子，用脚像走路一般踩水。我经过几次练**算摸索到一些技巧了我用脚踩水，用手刨水。可总是耐力不够只浮得到10多秒就不行了。“别灰心慢慢来。”爸爸扶着我说。“游泳要从浮水学起。”我又开始了训练。“快右脚跟上，对就是这样。”爸爸边教我边说。啊，不行了我精疲力尽，沉了下去。爸爸把我拉上来说：“你也累了回去了吧！”我这才恋恋不舍的回去了。 游泳，我一定会的，有了第一次的基础我就不信练不会你小样的！
第一次游泳
小溪是大海的童年；花儿是果实的童年；历史是未来的童年。童年就像是一只装满水晶心梦的小船，带着我们驶向远方。童年是一个五颜六色的万花筒，童年里的“第一次”更是让人浮想联翩、回味无穷。尤其是第一次游泳更是让我难以忘怀。
游泳对于我来说一直是一个不能逾越的难关。我怕水，是发自内心的对水的恐惧。我的很多同学都会游泳，而且还取得了深水合格证，我很羡慕他们，同时我也开始对自己不满，我下定决心一定要学会游泳。
一放暑假，我就立即报名游泳班参加学*。开班的日子到了，我满怀信心地走进了安德路游泳馆的大门。进了大门首先映入我眼帘的就是游泳馆里的那蓝蓝的泛着波纹的池水，我倒吸一口气，心里有些慌，有点儿想打退堂鼓。站在一旁的教练见了我这个样子，拍拍我的`肩膀说：“不要怕，你是个男子汉，身体又这么强壮，一定要给大家做一个好榜样，你只要克服了第一次，以后就不怕了。”这时正在游泳池里的一名同学大声地冲我喊到：“胡智凯，你不敢下水吧？”“谁不敢下水了！”我气呼呼地说到。我一赌气“扑通”一声一下子就跳入了水里。可是，我刚一下水，不知怎么身体就开始往下沉。我急忙用双手拼命地击打着水花，双腿也一刻不停地乱蹬，此时，我的脑子里想起了妈妈在大门外对我做心理工作的时候曾说过：“胖子浮力大，不动也能浮！”于是，我就一动也不动了。此时，一股强大的浮力将我推向水面。我当时心里想：“呵呵！原来游泳是这么的简单。可就在我沾沾自喜的时候，我感觉好象有什么东西在后面举着我似的，让我动也动不了，我扭头一看，啊！原来是教练在后面托举着我，此时教练的神情非常严肃，我马上意识到我的举动太危险了，如果不是教练及时跳下水把我拉到了岸上，我恐怕就会变成一只“大气船”了。到了岸上，我看着水里的同学像鱼一样自由自在地游来游去，他们的头、胳膊和腿各有分工：腿是“发动机”，全面负责着动力系统；胳膊是“大开关”负责给头换气的空间和时间；而头是一个最为重要的部件“换气孔”要是没有了“换气孔”那人就要呛水了！这几个部件要互相配合才能在水里自如地穿行。我想着刚才我那荒唐一跳，第一次游泳就做出这么愚蠢的举动，心里别提有多懊悔了，羞得我脸通红。教练看我这样也没有批评我，只是认真地说：“做什么事情都没有那么容易，都是要付出努力的。风雨过后才能见彩虹呀！”于是我就按照教练的要求认真地学起来。可能是有了刚才的鲁莽，我学得最快了，快结束的时候我已经把换气，蹬腿和划水这几个动作基本掌握了，如果把几个动作配合好就能游动了！
我的第一次游泳就在懊悔和欣喜中结束了。我终于战胜了恐水症。就是有了这个第一次，才有了我现在的深水证和四种漂亮的泳姿。这不由得让我想起了一段话：诊视人生中的每一个第一次吧！它们都曾经或将要带给我们更多的快乐和感悟。当我们越过时间的海洋，站在繁华的岸上，沿途的每一次经历，每一次尝试，都将闪烁成记忆的宝藏。
当我像“小胖鱼”一样潜水时，当我听到别人的赞美时，当我给别人当小教练时，我总会想起一件难忘的事——第一次游泳。
那是去年暑假的时候，妈妈带我去南京看望读博士后的爸爸。南京的夏天好闷热啊，真不愧于“火炉”的称号。爸爸每天忙于科研不能陪我和妈妈，为了打发时间，也为了避暑，妈妈便和我一起报了个游泳班。这回妈妈要和我做同学了，嘢！我越想越高兴。
到了游泳馆，我兴冲冲地换好了衣服，抛下妈妈自己抢先跑到了游泳池边。教练组织大家先做入水前的准备活动，接着布置任务：一个人游十圈。天呐，这时我才知道我和妈妈是插班生，其他人都会游了，只有我们俩不会。看着别的大人、小孩陆续跳入水中，迅速地游着，我是又害怕，又羡慕。
我和妈妈站在游泳池边面面相觑。这时，一个小朋友游了过来，给我做了示范动作，让我下水试试。我鼓起勇气做着：屈膝、摆臂、准备往下跳——脚跟抬起——又放下……我怎么也不敢往下跳。我的脑子里不停地在出现一些问题：那水到底有多深啊？我要是跳下去，会不会被淹死……*时看起来那么喜欢玩的水现在仿佛离那么远，那么深……刚开始的.勇气都不知道跑到哪去了。我求援似的转头看着妈妈，她也和我差不多，虽然她也勉强露出了微笑。教练看出了我的胆怯，游过来把我抱入水中。水一下子没到了我的脖子，吓得我手脚一下子躲到了教练的怀里……
教练笑着把我带到水池边上放下，让我扶着水池边来回走十圈。我和妈妈就这样战战兢兢地走了起来。两圈过后，我的胆子就大了起来。我看见水上有一块漂浮的板子，我就扶着板子尝试往水中间走。水一波一波地晃了起来，我感觉自己好像要跟着水漂走了，吓得又退了回来。慢慢地我克服了心里的恐惧，终于可以在水里自由地在池中走了。我大声地对妈妈说：“看，我会‘走泳’了！”
后来的时间里，教练又教我在水中憋气，很快我就能把自己整个漂在水中面上了，像一块板子，好棒啊！看着妈妈还在水边慢慢学走步，我真为她着急。
现在回想起那天的情景，我还记忆犹新。俗话说：“万事开头难。”只要有勇气和决心，什么事都不会难倒我们的。
“扑通！”“扑通！”一声声下水声回荡在我的脑海里。每个人都有第一次，第一次呼吸、第一次学会走路、第一次会跑、第一次学会说话，等等。这些时刻在我们的家人眼中是十分快乐、妙不可言的。而我这第一次下水游泳，却是十分尴尬的。
“哇啊啊啊！”看着深深的泳池，已经五岁的我惊恐地大叫一声，在我心里，我一直在想：天啊！我又没下过水，会不会溺水啊？各种疑问塞满了我的脑袋，虽然看过泳池里这么多小朋友、大人在游泳，但我仍然害怕下水。
我十分害怕，一直尖叫着，挣扎着，要死要活都不要下水，妈妈看罢，不再逼我下水，自己在泳池里游了起来。乍看之下，我才发现，原来浅水区的水并没有我想的那么深，于是我的好奇心战胜了恐惧，叫住了爸爸和妈妈，慢慢的移动着脚步，向泳池走去。
我试着将脚先放进水里，感觉到水冰凉凉的，很舒服，于是大胆尝试，“扑通”一声跳进了水里。“咳咳咳！”我呛了好几口水，本以为自己死定了，要沉到池底去了，却没想到，水的浮力把我又推到了水面上。
“怎样，好玩吧？”妈妈乐的脸上笑开了花，爸爸抓着我的两个小手，拉着我慢慢的游，好几次我都转了个身，落到水里，引得所有人都嘻嘻地笑起来，我的脸红通通的，写的满是不服气。就这样，失败一次又一次后，我终于学会了“水上漂”。在接下来几天里，妈妈爸爸每天都带着我游泳。既然都成功了，我的胆子也越来越大了。有一天，爸爸教我“蛙泳”，看完爸爸的示范后，我跃跃欲试，不管呛了多少口水，都努力把动作做到位。三天后，我竟然学会蛙泳了！我十分高兴。看来努力还是有结果的。
每个人都有第一次，只有尝试了第一次，才会有第二次，第三次，才会有成功与失败，在我心里，第一次永远都是最美好的，又是最勇气十足的一刻。
今天，爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。
一到游泳馆，我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳，我觉得又紧张又兴奋，迅速换好了泳衣，带上泳帽和泳镜，“全副武装”地向游泳池走去。
我们没有直接下水，而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿，听爸爸说，那是为了适应水的温度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍热身运动，才在水深0.9米的儿童练*区下了水。我开始了游泳第一课——憋气，我先深吸一大口气，然后把头伸进水里。透过泳镜，我发现水底世界波光粼粼的，有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿，我实在憋不住了，就把头探出了水面，我居然憋了一分钟左右。爸爸说，这对一个新手来说，是十分不错的成绩，我顺利地通过了第一关。
接着，爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘，两只脚拼命地上下摆动，企图浮起来，但刚开始，我还没浮起来，就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道：“不能整条腿都用力，得大腿用力，带动小腿。”于是，我按照这个方法又努力练*起来。慢慢地，我感觉下半身能浮起来了，真是神奇啊！不知不觉中，已经玩了一个多小时了，我只好换上衣服，恋恋不舍地离开了游泳馆。
游泳可真有趣！
今年暑假，妈妈终于赞同我去学游泳了，当时我别提有多高兴啦。
正式学游泳的第一天，我在家里早早地换上游泳衣，怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了，她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭，仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看，那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。
我在教练的带领下来到了游泳池边，教练教我做下水前预备动作：压压腿，弯弯腰，跳一跳，接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后，我小心翼翼地下水了，我好兴奋啊!接着我和小学员们一起，在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说：“把头放到水里，止住呼吸，镇静点，不用心慌。”我按照教练教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中换气了。
接着，教练又让我们扶着池边，做蛙泳腿，他先给我们作了个示范，我模仿他的样子，蹬腿，夹水，收回。开始我的动作一点也不规范，他就耐心地教我怎么做，直到我做好为止。通过我这一次的学*，已经可以在水中游一段了。
最后结束时，教练还表扬了我们，我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练*,学会游泳。
7月10日 星期日 晴
今天，我爸爸说去游泳，缠着我的“瞌睡虫”立刻烟消云散，我也喜出望外。
我们买了游泳衣和救生圈，到了游泳馆，爸爸先让我带着救生圈下了水，我先试了一下水温，不错！挺暖和，在这游一定很舒服，我下了水，有一种在飞的感觉，脚踩不着地，当时我害怕极了，生怕自己掉下去，我稳了稳神，不太害怕了，爸爸说：“这个水池有1.6米深，太深了，我们去浅水区去游。”我一听这个数，心里一惊，心都快要跳出来了。我们到了浅水区，我游，我游，我游游游，可就是游不动，看见别人游的那么好，脸都红了，真是看着容易做着难呀！三下五除二，我不游了！但是我爸爸劝我：“游泳是健身运动，有利于身体健康！”我一听游泳有利于身体健康，就下定决心学会游泳。爸爸教给我游泳的动作，怎样省劲，怎样游的快，怎样不淹水。我按照爸爸的指导去游泳，就是不动。我着急了，三下五除二就乱蹬，就是在那悠悠地转，而且一不小心喝了几口水，嗨！真痛苦！“咦？水怎么是咸的呀？奇怪！”我问爸爸。爸爸说：“因为水里加了盐，盐可以杀菌，还可以增加浮力。”“噢！原来如此！”功夫不负有心人！在爸爸的指导下我终于学会了游泳!
从此，我还喜欢上了游泳呢！
7月29日上午，妈妈说要带我和三个哥哥去游泳。吃过午饭，妈妈就上街为我们买游泳圈、游泳裤。过了一会儿，妈妈回来了，她拿着东西说：“换上拖鞋我们出发！”
到了四川文化娱乐城游泳池，我看见游泳池里的人穿着各种各样的游泳衣，很多人都在游泳，热闹极了。妈妈说：“走，去换衣服。”换完衣服，我们就去游泳。
首先，我和妈妈来到儿童游泳池游泳。（我套上游泳圈下到水里，）因为我是第一次游泳，所以刚开始我很害怕，害怕的是会沉下去。过了一会儿，我不再害怕，反而觉得很快乐。游了一会了，我说“我想去找哥哥。”于是我和妈妈就去找哥哥们。我们在冲浪池里找到了三个哥哥。然后，我们一起在冲浪池里欢快地冲浪。又过了一会儿，爸爸来了，接着他就和我们一起快乐、一起冲浪、一起训练、一起游泳。
后来，妈妈说，儿童游泳池里的水浅，不如把游泳圈拿下来，到儿童游泳池里请爸爸对我进行游泳训练。爸爸同意了这个意见。我和爸爸、妈妈又来到了儿童游泳池。于是，爸爸就开始教我游泳了，首先，他教我蛙泳手的动作，先要双手合起来向前成一条直线，然后两手分开用力向后拨水，腿要像青蛙一样用力向后蹬。学了一会了，我就可以不用游泳圈也能在游泳池里行走了。
今天是我第一次游泳，我还学*了怎样游蛙泳，我感到很高兴！
今天，我怀着兴奋又紧张的心情来到游泳，兴奋是因为我第一次来，紧张是因为我害怕我掉进水里起不来了。
走进游泳馆，我看着水里的人自由自在地游着，我也迫不及待地跳下水去。由于我不会游泳，所以只能在水里走来走去，一刻也离不开游泳圈，我抱着游泳圈在水里来回走动。望着周围的人在水里快乐地嬉戏，打水仗……我羡慕极了，可我不会游泳呀，于是我下定决心要学会游泳。一位阿姨好像看出了我的心思，把我叫到岸边对我说：“小朋友，你抓着墙壁上的扶手，脚浮起来，姿势像你趴着睡觉一样，脚放*，和身体一样高，呈流线形，把脚摆成青蛙的姿势，然后向两边张开后再靠拢，两条腿挨在一起，再把水往中间靠拢。”我按照阿姨说的练，脚会摆了，然后手和脚一起摆动，我惊奇地发现我竟前进了，这说明我懂得了游泳的要领，我照着继续练着，动作越来越娴熟，姿势越来越正确、优美。
我看到深水池里的哥哥姐姐在里面自由自在地游着，和水嬉戏着，我也想过去和他们一起玩耍。我来到深水池边，看到水位很高，又退却了，迟迟不肯下水。最终在哥哥姐姐一个劲地鼓励下，才克服心里恐惧，慢慢地、小心翼翼地扶着楼梯一步一步地走下水池。我戴着游泳圈，扶着池壁慢慢地游，游了一会，我敢放开扶手在边上游。后来又在叔叔的带领下向中间游去，我的腿和手拚命地划着，我感到自己在前进，每游一下，我都要看叔叔是不是在我身旁，我从池边的这头游到那头，这样来回地游了几次，我便不需要叔叔带着游了。
简评：条理清晰，心理描写适时，真实。二年级有如此功底，前途无量啊！呵呵！加个精，鼓励一下！
俗话说：“万事开头难”，正因为如此，第一次总是令人印象深刻，久久不能忘怀。而我最刻骨铭心的第一次是游泳。
记得那是我读二年级的时候，一天下午放学时，老师突然说：“同学们，明天组织你们去游泳馆游泳，大家做好准备哦！”同学们一听都欢呼雀跃起来，像一群放飞的小鸟，高兴极了！可我却不由自主地紧张起来：明天可怎么办呀？我还不会游泳呢！
回家的路上，我的心里七上八下的。那么多同学都会游泳，要是明天就我不会，那在同学面前我得多丢人啊！
尽管我心里一百个不愿意，游泳的时间还是如期而至。老师带领我们坐上了公交车，不一会儿，我们就到了游泳馆。同学们个个兴奋不已，都自觉地排好队，等着老师点名。老师第一个点了周林的名字，只见她像一尾快乐的小鱼儿，迫不及待地跳进了水里。过了一会儿，轮到我了。我心里小鹿乱撞，心想：不行，我得想个办法逃跑。于是，我怯怯地对老师说：“老师，我想上厕所。”同学们听了哈哈大笑起来，有的还说：“你也太胆小了吧，这就吓尿了。”我听了很不服气地说：“才不是！”虽然我紧张得手心直冒汗，感觉身体也不听使唤，但为了不让同学看扁，我还是不停地告诉自己：我不能害怕，我要勇敢。
老师仿佛看穿了我的心思，轻轻拍拍我的肩膀说：“没事的，教练会保护你的，试试吧。”经过一番思想斗争，终于，我鼓足了勇气，按照教练教我的.方法，纵身一跃就跳进了水里。同学们个个惊讶得张大了嘴巴。刹那间，我好像一株刚出土的小芽儿，向着太阳微笑，又好像中了大奖，别提有多高兴了！
这件事让我终身难忘，也让我明白了只要勇敢地去尝试，无论你认为多难的事，都会有意想不到的收获。
我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去，我就很羡慕真希望也能去学游泳。
期末考试刚结束，妈妈就在市体校给我报了游泳培训班，啊！我终于如愿以偿了。我非常开心，因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。
6月22日，是我们学游泳的第一天，今天天气很热，烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备，还不到9点我们四人（我和李梦臻，妈妈，阿姨）就来到了游泳馆。培训时间：9：20——10：20，一个小时，9：10我们换好游泳衣，排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边，我看见鲜艳的**在飘扬，啊！宽敞明亮，好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊！清的可以看见池底。游泳池分浅水区，深水区。
教练先让我们在池边做热身活动，做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作，我们都很认真地练*，因为我们的教练很严厉。练了一会儿，教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水，心里紧张又害怕，心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水，好难受啊!这时我猛蹬几下水，我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了，这时我听见妈妈在观众*上给我加油！我更有劲了，在水里不停地做蛙泳的'动作，身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服，因水的浮力能让身体不由自主地漂起了，那感觉真爽，真好玩。时间过得真快，眨眼一个小时的培训结束了，我们依依不舍地离开了游泳池。
今天学游泳真开心，我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦，决不能辜负妈妈的爱。
夏天，我最喜欢的地方就是游泳池，那里碧波荡漾，既能消暑降温，又能嬉戏玩乐，是个非常好玩的地方，至今我还记得第一次去游泳的情景。
那是去年暑假的一天，天气非常炎热，阳光烤得大地都快透不过气来了。正好爸爸刚出差回来在家休息，爸爸看我在家百无聊赖，就对我说：“宝贝，我带你去游泳吧？”“游泳？”我感觉一定很好玩，连忙说：“好！好！”我们来到了香港城泳池，这里池子不大，但水是循环的，爸爸说循环水相对比较干净一些。换好了泳衣，来到了泳池旁边，我看见泳池里已经有好多的小朋友了，他们都带着五颜六色的游泳圈在水里嬉戏。我从来都没下过泳池，爸爸先让我在浅水池里感觉一些，我忐忑不安地下到浅水池，水不深还暖暖的，我紧紧得抱着游泳圈，生怕自己会掉下去。这时爸爸说：“宝贝，没事的，这里的水还没你高呢。”我试了试，果然可以站到水里，于是我放心大胆地玩了起来。过了一会儿，我有点不满足这小小的浅水池了，于是我央求着爸爸带我到中水池玩。
到了中水池，爸爸先下到水里，然后抱紧我，慢慢地把我放到水里，哇！这里的水好深啊！先前在浅水池的胆量顿时没有了，吓得我紧紧地搂着爸爸的脖子，任凭爸爸怎么说，我就是不松手。就这样爸爸带着我，在水里走了一圈，我看到有很多和我一样的小朋友，都抱着游泳圈自由自在地在水里游来游去，于是我放松了紧张的.心情，让爸爸托着我，带着游泳圈，两手不停地划着，两只脚也像小青蛙一样不停地蹬着，小心翼翼地游了起来。可能是水深的缘故，我就像到了大海，其他人带起的波浪，让我忽高忽低，偶尔一些浪花打在我的脸上，凉凉的、润润的，舒服极了。渐渐地，我完全融入的水的游戏当中，紧张的心情一扫而光，我和爸爸打水仗、玩水球、比游泳，开心极了。
不知不觉的两个多小时过去了，也到了该走的时候了，虽然第一次游泳我游得不怎么样，但我却感觉到无比的快乐，爸爸说：“只要不怕苦，坚持努力，你一定能学会游泳的。”
大家好，我叫陈晗悦，是个勇敢的小姑娘。今天，我来给大家讲一讲我第一次学游泳的故事吧。
在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。
来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。
在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。
到了水里，教练开始给我们讲憋气的要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练*。于是，我就一个人在游泳池边不断练*憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。
时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练*，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。
第一次游泳
人生当中有很多的第一次，如：第一次炒菜、第一次骑自行车……而最令我难忘的是第一次游泳了。
那天，太阳炙烤着大地，知了在树上叫个不停。我穿上漂亮的游泳衣，套上绚丽的游泳圈，来到游泳池边。游泳池里的水碧蓝碧蓝的`，里边非常热闹。这时，岸边有一个比我大一点的姐姐“扑通”一声跳入了水中。“哇”，这个姐姐的游泳技术真好啊。只见她双手刨水，向前游去，身后留下了一串串水纹，闪闪发亮。我真是羡慕极了。
我迫不及待地跳下水，“呀，这天这么热，水怎么这么凉呀！”我哆哆嗦嗦地跟妈妈说。她摸着我的头说：“因为外面温度高于水温，所以你觉得凉，你用手拍拍胸脯，慢慢适应水温，一会就好了。”我照着妈妈说的去做，果然好多了，但我发现自己的胳膊上起了很多鸡皮疙瘩。妈妈说：“要想学会游泳，就不能带游泳圈，把游泳圈放上岸吧。”于是，她拉着我慢慢地迈开步子向前走，水渐渐深了，清澈的水刚刚漠过心脏，我便感到水的压力，呼吸有点困难。一种莫名的恐惧占据了我的全身。我紧紧地抱住妈妈不放。妈妈看了直乐，说：“你要克服害怕的心理，才能学好游泳，妈妈先教你憋气。”为了像他们一样游泳，我只好壮着胆子，心一横，深深地吸了一口气，捏住鼻子，学着妈妈的样子猛地扎进了水里。这时，我仿佛来到了另一个世界，只觉得耳边咕噜咕噜地响，我觉得自己好像是到了急流险滩，吓得赶紧钻出水面。结果没站稳，整个身子倒在了水里。我快速甩着两只胳膊，扑腾着，可是身子还是直往下沉。我觉得自己快被淹没了，吓得直喊：“妈妈、妈妈------”没想到一张嘴我便喝了几口游泳池里的水。这时候，妈妈赶紧把我从水里捞了出来。我用双手抹着脸，两只眼睛像钻进了沙子那样疼，我说到：“不练了，不练了！”妈妈在一旁鼓励我说：“第一次游泳，喝两口水很正常啊，万事开头难嘛，只要你坚持练*，就能学会。你看，那个小妹妹像鱼儿一样游得多棒！你也没问题！来，咱们接着练。”在妈妈的鼓励下，我又尝试了十几次，终于能在水里憋一会儿了。紧接着，妈妈又教我扶着游泳圈打水，还给我做了一个示范。我学着妈妈的样子，摆动的双脚溅起朵朵水花，我好兴奋！就这样一步一步地，我学会了打水，还学会了蛙泳呢。此时我想：游泳多简单啊！只要大口吸气，身体就会轻轻地漂起来，再刨几下，用脚划水，就能“扬帆起航”了。可我一撇下游泳圈，腿便像灌了铅似的，怎么也抬不起来。我试着吸上一口气，想浮起来。嘿！不仅没浮起来，又被狠狠地呛了几口水。哎！真是不容易啊。我想起刚才妈妈告诉过我的话，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水。我不断地练*，就这样，一次又一次，终于我可以在深吸一口气之后埋着头游起来。这时只听妈妈在一旁哈哈大笑，说道：“你瞧你，脑袋钻在水里，屁股翘得老高，扑通扑通地打水，只在原地游来游去！你这叫什么游泳？”但我已经能稳稳地浮在水里了，我激动地喊：“妈妈，您看到了吗？我能浮起来了------”
这就是我第一次游泳地经历。那天，我虽然没有把游泳的技术练得很好，但是我很快乐。同时，我也懂得了一个道理：一个人不管学什么东西，只要有毅力，有信心，就能学会，学好！
在美丽的大森林里，有许多可爱的小动物，这里没有凶狠的狮子和残忍的狼，因此它们过着安闲和舒适的生活。
一个阳光明媚的上午，小鸡到河边捉虫子吃，忽然，它看到邻居小鸭正在小河里无拘无束地游泳，还不时和其他鸭子在水里嬉戏打闹，玩得不亦乐乎。小鸡羡慕极了，心想：会游泳多好呀，还可以捉鱼呢，我也要学。回家后，***自己的想法告诉了妈妈，鸡妈妈听后哈哈大笑，语重心长地对小鸡说：孩子，鸡天生就是不会游泳的，我们没有鸭子特有的'羽毛和爪子，不适合游泳。小鸡疑惑地问：为什么我不适合游泳？小鸭有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一样，不就是它的嘴和我们不同吗？于是，小鸡找到小鸭说：小鸭，你能教教我游泳吗？你在水里多自由，我也想学。可是你们鸡是不适宜游泳的，你们不具备可以产生浮力的羽毛和在水中划动的爪子。小鸭说。小鸡还是想学。
于是，小鸡每天早睡早起，除了吃饭和睡觉，其他时间都在苦练着游泳。先从浅水到深水，一步步向前挪，小鸡刚刚下到水里，水就淹到他下巴了，它惊吓得大喊：救命啊，救命啊！邻居们闻声赶来，鸡妈妈也来了，当她看到自己的孩子掉进水里了，急得团团转，鸭妈妈看到了，自己扑通一下跳进水里游向小鸡，小鸡骑在鸭妈妈的背上，把小鸡送到了河岸上，小鸡得救了。
有了这次经历，小鸡终于明白：学本领必须切合实际，不可盲目跟风，否则后果不堪设想。
第一次军训
今天，我第一次去游泳，妈妈带着我和弟弟，我开心不已！路上一直问：到了吗？到了吗？到了之后，我刚刚下车就看见三个大字“游泳馆”我飞一般的跑了进去，坐在沙发上等着那两个慢家伙！
我们拿了钥匙，换上游泳衣，到卫生间去上个厕所，走过一个水池，然后到游泳池中先泡一泡，让我完全适应水温，在区深水区之前，我要先去浅水区活动一下，这就是游泳前我要做的所有事了，如果不做这些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干净，空气也非常非常干净，水也很干净，所以我很喜欢这个游泳馆，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳馆”。那里几乎没有不干净的地方，那不管水多深都能看见底，真是非常非常干净，干净到一点垃圾都没有，哈哈，干净吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡着，或者来回在边上走走。然后我才开始游泳，游泳时我是不会换气的，因为我没学会换气呀！不过我一口气能游好远呢！最后我会找一些好朋友，让他们和我一起玩，有时比赛谁游得快，有时在水下面翻个跟头，憋憋气等等。有时我们也会玩跳水呢，躺在上面*翻进水里，可刺激了。还在水下吐泡泡，好玩极了。
因为每次都是我先走，所以一般都是三个人一起玩！要不然我走了之后，谁和剩下的那一个人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去换上衣服，把钥匙还回去就可以了！
第一次游泳让我感到快乐无比，也很舒服呢！
——第一次游泳_汇总五篇
我们一生中有很多第一次，比如第一次上台表演，第一次上学，第一次学走路……这些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的记忆中，但是最让我难忘的是第一次游泳。
记得第一次游泳的时候，教练叫我们四个人一组，跳进水里游蛙泳，结果别人一跳下去就顺利地游到了对岸去了。而我一跳下去，就像一个称坨一样沉到水里去了。教练把我救上岸后，妈妈很快的拿来毛巾帮我包起来对我说：“遇到困难不能轻易放弃，否则就一事无成。”当时心里的两个我就开始打架了，天使的我说：“一个小困难是难不到你的。”恶魔的我说：“别听他的赶紧放弃回家吧！”天使的我又说：“……”恶魔的我接着说：“……”但是我最终还是听了天使对我说的话，回家苦练游泳。
第二次游泳的时候，我集中精神按教练说的做，教练这次是让我们一个人游蛙泳，因为我回到家练*过，所以这一次比上一次更好。教练还表扬我说游泳的姿势非常的标准，回家后我就给妈妈说教练表扬了我妈妈和我都兴奋极了。
这可难不倒我，因为我知道练游泳还有一个小诀窍，那就是收、翻、蹬、夹。然后我又苦练自由泳，每当我跳下水，像鱼一样游泳的时候，我想到了妈妈的那句话，遇到困难不要轻易放弃，否则只会一次，我曾。
在三年级上学期的男子25米自由泳比赛中，我获得了年级第四名的好成绩。
当我获得了这样的好成绩的时候，我才想起来是妈妈的那句话“遇到困难不要轻易放弃，否则就会一事无成。”让我坚持了下来。
今天上午吃过饭，我就和妈妈去超市了，到了超市，妈妈说要去买泳裤，我问妈妈：“是不是要去游泳。”妈妈说：“是的。”
我和妹妹先在一楼乐园那里玩一会，不久妈妈就和阿姨从楼上下来了，阿姨也带了两个孩子，我们要一起去游泳了。到了室内游泳的地方，我是男生就去了男更衣室，我换好衣服之后就去找妈妈她们了，很快我在一个大的游泳池面前找到了妈妈和阿姨她们，妈妈给我们带上游泳圈，我和阿姨的孩子还有妹妹就下水游泳了，有了游泳圈也不怕淹着了，我们就在水里各自玩水，我试着看看能不能游泳，然后妈妈教我用两腿一伸一曲，就这样我慢慢向前走了一点，很快我掌握了技巧，就开始自己来回滑，在水里真的很好玩，由于外面三四十度的高温，我在水里既凉爽又舒服，真是美极了。虽然是第一次游泳，阿姨也夸我学会的真快。
过了不久，我和妹妹还有阿姨的孩子们开始戏水打闹，我们相互泼水，一会儿头发也湿了，我怕耳朵进水就提议去玩一下别的新鲜项目，我和阿姨家孩子就去玩闯关了，第一关是一个大水桶往下倒水，人从底下过的时候不能让水桶里的水浇在身上，当我和朋友从下过时，一个大水桶开始往下倒水，非常的刺激，我们躲闪不及就被浇成了落汤鸡，我们只有望而却步，从那里就走开了。我们开始泡温泉了，一看水是绿色的，很是奇怪，抬头一看，标牌上写着艾叶池三个大字，我们这才放心下水。我们在那里也不知道泡了多长时间，很快就到了该回去的时间了，我们在水里很舒服，都不愿意离开这里了，但最后还是恋恋不舍的回家了。
今天玩的真开心啊！第一次游泳很顺利，虽然是室内游泳，游泳池，等着我我还会再来的！
星期六上午，我和爸爸、妈妈去迎宾馆游泳馆里游泳。
开车去游泳馆的路上，我心里既有点兴奋又有点害怕。害怕是因为我怕游泳池里的水把我淹没了；兴奋是因为我第一次游泳，不知道是什么样的。妈妈看出了我的心思，说：“孩子，别害怕，游泳圈保护着你呢，没事的。”
到了游泳馆，我和爸爸走到了男性更衣室，妈妈则去了女性更衣室。我在更衣室里换好衣服，套上了游泳圈，怀着忐忑不安的心情走向游泳池。
到游泳池边上，我见到了妈妈。我说：“妈妈，我不敢下水。”妈妈说：“没事的，孩子，来，抓住那边，慢慢地下。”我按照妈妈的指导终于成功地下了水。等到妈妈下了水，一个新问题出现了——由于水太深了，我的脚够不着地面，因此在水里我也就无法移动。我对妈妈说：“妈妈，水太深了，我没办法移动。”妈妈说：“没关系的，来，我来教你游泳。”“看着”，妈妈接着说，“手像这样，先伸直，再往左右划，让双手做个360度的圆圈，再回来，来，你试试。”我按照妈妈说的办法游了几次，可是我还是没移动。我说：“妈妈，这个方法不管用，我还是没移动。”妈妈说：“孩子，你错了，你没有移动脚呀！看着，脚要像这样，先弯在一块，在舒展开，同时向两边移动，这样就可以移动了。”我按照妈妈说的手脚并用地游泳，终于，我移动了。“我会游泳啦！我会游泳啦！”我开心地叫着。
游泳真好玩呀！
“热死了，热死了”今年的夏天好像比往年热，每天气温都在30摄氏度以上，太阳像个大火球似得，把大地都烤熟了。我热得实在是受不了了，就缠着妈妈带我去游泳，妈妈终于答应了。
下午，妈妈就带着我和堂弟去“美林新境”游泳池游泳。刚来到游泳池，我们就被眼前的游泳池给深深的震撼了，好大的一个游泳池啊！它的里面全是由蓝色瓷砖铺的，清澈见底。整个游泳池分为两部分，一部分是浅水区，一部分是深水区。游泳池里人山人海，有大人、学生、就连幼儿园的小朋友都来了，那一件件五颜六色的泳装，把游泳池装扮的更加美丽。我和堂弟匆匆忙忙换上泳装，迫不及待地跳下水去。
起初，我以为自己去年学过游泳，所以很自信。就满怀信心地游了出去。没想到，一下子来了个回马枪。鼻子直冒泡泡，划水产生的泡泡，都搞在我脸上，让我很难受，就浮了起来。那知脚底一滑，整个人向后仰了下去，四脚朝天，太可怕了！让我心里突然有了一种恐惧感，也产生了让我瑟瑟发抖地副作用。这时妈妈看到了说“儿子，你怎么了，去年马老师教过的都忘了吗？，你好好地回忆一下那几个步骤吧？”我沉思了片刻，就开始了复*。第一步憋气。第二步打水。第三步划手。第四步换气???重蹈覆辙以后，我又恢复了激情。
接下来，我和堂弟展开了一场比赛。妈妈当裁判，只听“三、二、一”开始。我两深深的吸了一口气，就好像离弦得箭一样，游了出去。我手脚协调的使劲的打着水，拼命地向前游去，三下五除二就到了对岸。往回一看，原来堂弟还在后面游，难道是他太胖了吗？哈哈，竟然是我赢了。于是，我便沉醉在胜利的喜悦之中。
学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!”
每一个人都有第一次，第一次可能是失败的，也可能是成功的。
一次，爸爸领我去市贸的游泳池里面玩儿，到了游泳馆里面，我看着那水，哇！水好蓝啊！我换完泳衣，可是，我发现了一件事，那就是我不会游泳，我站在游泳池边上发呆，爸爸看出了我的心思，问我：“想不想游泳呀？”我眼前一亮，兴奋的说：“想呀！想呀！”就这样，我和爸爸一起下了水，爸爸严肃的对我说：“我们先学*憋气。”一开始，我只能憋3秒，后来，我憋了5秒，10秒、15秒……，慢慢的，我能憋住气了，还可以在水下把气呼出去，把身子漂在水面上呢！爸爸又对我说：“现在你试着用脚划动，然后，手也跟着来回摆动。可是游泳并没有我想的那么简单。我刚游了两下，就呛了一口水，我赶紧从水里出来，爸爸把我拉上岸，关心地问我：“你没事吧？”我告诉爸爸，我有点儿想放弃了。爸爸却鼓励我说：“坚持就是胜利，不能半途而废。”我听了爸爸的话，又自信起来，每当我相放弃的时候，我都会告诉自己万事开头难，过了这一关就好了。
就这样，我每天坚持练*游泳，终于，在第4天的时候，我完全学会了游泳。爸爸也高兴地对我说：“你看，你这不是游的很好吗！如果当时你放弃的话，还会有这么好的结果吗？”我也笑着说：“真是台上一分钟，台下十年功呀！”
次游泳让我懂得了坚持就是胜利的道理，也让我知道了万事开头难！
——第一次游泳！优选【五】篇
暑假，妈妈给我报了一个游泳班，让我先学*蛙泳。我想：哈哈，这还不简单，便跟着妈妈到游泳基地。
我换上了泳衣，站在游泳池边。这里的人真多啊，有的人在做热身运动，有的人在练*跳水，还有的人在水中像一条鱼儿快活地游着。
教练先让我们趴在岸边的躺椅上练*蛙泳腿和蛙泳手，我不一会儿就学会了，脸上的笑告诉别人：我多聪明啊！
这时的我，便有点漫不经心，开始偷懒了，教练多次提醒，我却不以为然，直到准备开始下水练*游泳时，心里还想：这也太简单了，我一定是游得最快的一个。
不等教练发口令，我就扑通一声跳进了水里，本以为能自由自在地在水里畅快地游，没想到身体迅速下沉，而教练刚教的动作要领全都被我抛到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里挣扎着大喊救命。这时，教练迅速赶来把我捞上了岸。
我哭着向妈妈跑去：“我不要学游泳啊，游泳太可怕了！”妈妈语重心长地说：“做事要有始有终，学游泳要听教练的，只要坚持不懈一定能成功！加油！我相信你！”
看着妈妈透出爱的目光，我认真听着教练讲解着游泳注意事项，在教练陪同下，又一次跳入水里。
功夫不负有心人，经过努力，我不只学会了游泳，在游泳测试中还取得了优异的成绩，妈妈看着我高兴地笑了。
看来聪明的人，也要耐心学*，同时只要坚持，就是胜利啊。
暑假里，妈妈带我去学游泳。
去到游泳池那里，我就去换好衣服，之后先去做热身运动，教练来了，有的同学心里忐忑不安，走来走去，紧张极了；有的同学镇定极了。都准备好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水温度会不会有点冷。”“结果刚刚好。”突然，教练吹了一下口哨，便叫道：“全体同学集合，今天先学*憋气—1分钟。”我先深深地吸了一口气，然后合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最后，把头猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出气泡，只听到水里的气泡咕噜地往上升。突然，教练倒起了数数来“10…。7…。5”。我听见了倒数，心想：“第一名还不是我的，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一样。”“4……3……2……1”我嗖地从水里浮了上来，呼吸了好几口气。原来，有的人都和我一样都通过了。
教练又让我们集合，说“今天我们要学*手的动作，先是把手合拢，放在胸口前，然后，两手伸直，再把手反过来，手背对着手背，两手向外面划。最后，快速地把手收回来，并合拢放在胸口前方。”“这是动作要领，请各学员自由练*10分钟。”我按着教练说的动作顺序练*再练*，可是还是没有达到教练的要求，手的划水速度不够快。然后我鼓起勇气继续练*，练了好几次，我开心地说：“我可以了！我可以了！”心里别提多高兴。有的同学还是没有学会，没把教练说的顺序记住。
这第一次学游泳使我明白要认真听课，不然就得不到成果，我以后要练多一下游泳的基本功。
夏天，真的好热呀，每天在家吹着风扇还是很热。一天，我和妹妹看电视，看到小朋友们在游泳，我们也好想游泳啊！于是我俩商量了一下，一起对妈妈说:“妈妈，我们去游泳吧！”妈妈说:“好啊！”于是我们带了两个游泳圈就出发了。
经过20分钟的路程，我们来到了位于交城木器厂下50米处的游泳馆。我和妹妹都很兴奋呢！我们走入大厅，映入眼帘的是超大的游泳池，人也太多了吧，真的好热闹。妈妈买了票，我们就迫不及待地想下水。工作员姐姐对我们说不能着急下水，还要做热身运动，还和我们讲了许多注意事项，我们都牢牢记住了。
我们做好热身运动，穿上游泳衣，戴好了游泳圈就下水了。水里可真凉快呀！妈妈开始教我们游泳，妹妹很快就学会了，只有我笨手笨脚好久也没学会。妈妈又耐心地给我做了好几次示范，我也跟着做。我也终于学会了。只是，我游得还是很慢，于是我使出浑身解数加紧练*，终于追上妹妹了，妹妹也非常替我高兴！
妹妹说:“姐姐，我们来一场游泳比赛好吗？”我说:“好呀！”于是我和妹妹问妈妈可以给我们当裁判吗？妈妈说:“可以呀，你们要加油啊！”我和妹妹的游泳比赛在妈妈的一声:“预备，开始”声下正式开始了。妹妹游得好快啊，但是我也不服输，加紧追赶妹妹。但是到了最后还是妹妹赢了，我心里很不服气。这时妈妈对我们说:“失败是成功之母，只要坚持不懈的努力，一定会迎来胜利的果实，另外赢的也不能骄傲自满，否则会输得一败涂地。”我们觉得妈妈说的特别有道理。我们又高兴得玩了好久，直到累了才一起回家了。
今天真是开心的一天，我和妹妹不但学会了游泳，还学了很多做人的道理，让这个暑假变得非常有意义！
身边有一样东西无处不在，它就是人类的生命之本---水，下面我要讲的这个小故事便是我和水之间打的第一次小交道。
水，在我心中神奇极了，我曾一直认为她是活的，会“哗啦啦”悄声细语，但水没有颜色、没有气味，也没有固定形状，看不见抓不着，当我第一次抱着泳圈遥望泳池时兴奋极了，心想：“这么多水，太棒了！”恨不得马上下去。等我跑到水边后一下子就把脚猛的伸了进去：“哦，真凉！”我又把另一只脚也放了进去，尽情感受着水的凉爽。我的脚在水里一前一后地摆着，弄的水“哗啦啦”作响，我“咯咯”的笑出声来，还以为是谁在和我说话呢！
过了一会儿，我索性把身体都泡进了水里，水面倒映着我修长的身影，波光粼粼。我浮在水面上低头望着水里自己的脚，心里十分欢喜。这时一个小女孩一下子跳进了水里，我被她跳水弄起的水花扑了一脸，而且还被“波涛”这只“无形的手”推到了池中央，我再次低头打量着四周的水底和水面，想知道是谁推了我一把，让我到这儿来了，我想回去可不知怎样前进，便傻傻的等待着下一次“无形的手”把我推回去，可我等了半天，一点动静也没有，这可怎么办？
我偷偷看了看别人游泳的姿势，学着扑腾起来，朵朵水花腾空而起，煞是好看。我前面用手拨开水，后面用脚向后蹬，就这样一点点向前移动，终于到了我原来下水的位置。
水，世界上并不多，要用好每一滴水，不浪费。
天气炎热，爸爸带我去阿尔卡地亚游泳馆学游泳，我高兴得跳了起来。
我们吃完晚饭，把泳衣、泳帽、救生圈准备好，我们就出发了，一路上，我一边走一边嘴里哼着歌。不知不觉就到了阿卡游泳馆。进去一看，天啦！排着长龙般得队伍，黑压压的人头。这下要排到什么时候啊？我心里有点着急了。爸爸安慰我说：很快的就轮到我们了，耐心等一下吧。
我巴不得马上就跳进那冰凉的水里凉快一下。轮到我了，我迫不及待地换上一套泳衣， “扑通”一声跳到水里了。“哇，好舒服啊。”我不禁脱口而出。
池里的水位有三层：浅水区、中水区、深水区、根据个人的身高各自找适合自己的位置。我看着比我大的哥哥们，一个一个 “如鱼得水”，自由自在的游来游去，我的心里好难受哦！
我怎么不会游得呢？好歹爸爸会游。“来，小子，我教你游泳。”爸爸抖了抖头上的水，对我说。
“太好啦。”我兴奋不已。
我跟随爸爸一步一步走到深水区，爸爸先教我游泳的几个基本动作，让我利用游泳圈自己试一试，练*练*。天啦！整个人连头都看不见了，埋在水里，呼吸也困难了。爸爸说：“两只手要划起来，两只脚蹬起来，往前扑，重复几次就会了。”我使出全身力气，还灌了一肚子水，呛得直咳，两只眼睛红红的，我实在坚持不了了，时不时爬到水池边上休息一下，看着别人轻松自由的游来游去，我脚一跺。牙一咬又跳下水里继续学游泳。爸爸游过来，双手托住我的将头，让我两手划动，两脚扑打，嘿，人好像浮在水上了。突然，爸爸手一松，我整个身子一沉，接着又浮起来，我划动，扑打，呵呵，前行啦。
“我回啦。我会啦。”我开心极了。
有了两个多小时，还是不过瘾哦。
——第一次游泳作文 (菁华12篇)
今天，我特累，但是也特别高兴！因为我穿上救生衣在唐徕渠跟爸爸学游泳啦！
要知道，这可是我12岁第一次在河水里学游泳。
我们骑着自行车，顶着炎炎烈日来到唐徕渠，一到渠边，我看着黄色的黄河水在阳光下由南向北奔腾流淌，涟漪潺潺的河水不时的折射出金银色的光芒。我们锁上车，穿上救生衣，沿着渠坝的台阶往水里走，“哇塞”！当我的脚底刚接触到水面时我的脚不由的往回一抽，“好凉呀！”这种凉意从我的脚底直冲我的头顶。真爽！我再次把脚伸进了水里。当河水漫过我的膝盖时，我们就坐在了阶梯上。顿时，我的感觉困惑了：我是在夏日的正午吗？但却为何得到了秋天的感受！我看着蔚蓝的天空中淡淡的白云，白云下绿油油的柳树和槐树中麻雀和其他小鸟在穿梭飞翔。真是天阔云淡，秋高气爽。忽然，我明白了为什么人们把黄河叫母亲！她是那样的宏黄，那样的清凉。我们先在水里坐一会儿，爸爸往我的.身上泼水，以适应水里的温度，我的身上刚沾上水，立马就起了好多鸡皮疙瘩。我把胳膊搓热了后就下水游泳。
没下水以前我还担心穿上了这个救生衣后会不会沉下去，结果出乎我的意料：我一下水就在水面上漂了起来，我问爸爸为什么我穿上了这个救生衣会浮起来，爸爸告诉我：“人在水中有自身的浮力，它是人体在排除水的体积后产生的，所以会游泳的人在水中不会沉下去”。这时，我忽然想起了一个故事：曹冲称象。在水里的时候我把爸爸的手抓得紧紧的，生怕漂远了游不回来了。我漂了好长时间，才发现我一直是顺着水流直直漂的，当我知道了我不会漂远之后便挣脱爸爸的手，自己学着电视上奥运会里运动员的样子游了起来，一开始我是仰起来的，后来爸爸把我翻成了趴着的，但我前面的泡沫块浮力太大了，不一会儿我就不由自主地仰了起来。没办法，我只好照着爸爸的样子学仰泳了。我使劲的挥动手臂，没想到我一直在逆水扑腾呀！爸爸把我翻过来趴在水上，让我学狗刨式游泳，但我扑腾了几下又脸朝天，爸爸见了笑了起来说：“看来浮力还是太大了，应该保护板再做薄一点。”我连玩带游地很快就累了，然后躺在水面上，随水漂流，休息一会儿游玩一会儿，游了一会儿，我们就上了岸。走回下水的地方，然后我们再下水游，时间过得真快，转眼太阳已经躲进了贺兰山下。游兴未尽的我拖着疲惫的身躯穿好衣服，和爸爸骑着车子回家了。
前几天，我们进行了为期3天的军训。在军训中，我收获了很多。学会了团结，集体意识和更强了。也学会去关注别人，这几天，也非常锻炼我的毅力。
就像在齐步走的时候，你不仅要把动作做到位，还要关注别人的脚步，迈的步子大小，和自己的'是否一致，如果不去关注别人，没有集体意识的话，齐步走根本实现不了。
在站军姿时，我们需要有毅力的去坚持下来，告诉自己你能行，站军姿时，会肩膀酸，脚后跟疼，腿疼，但家长们*时可没比这轻松。我们要少给他们添麻烦，所以，要学会坚持，去体谅他们。不仅是自己不容易，别人也同样不容易。
军训期间一直陪伴我们的老师们给我们买水，站在旁边看着我们训练，他们也很辛苦，教官们更不用说了，他们每天睡觉不超过5个小时，白天要给我们训练，晚上还要开会，他们也同样受着训练，同样执行总教官的命令，他们对我们的训斥都是为了我们，都是对我们的爱，我们要体谅他们的不容易。
在这几天军训中，我有了团结意识，身体素质也变强了，皮肤上也印下了成长的痕迹。
难忘的第一次军训
我记得不久前，我的.父亲和母亲带我去了游泳池。事实上，我非常害怕水。当我看到水的时候，我不敢进入游泳池。妈妈说，“来吧。”爸爸说，“你一定会成功的。”在父母的鼓励下，我终于下水了。这是我第一次进入游泳池。
当我刚下到游泳池时，我仍然不敢背着一只手动。虽然我戴着游泳救生圈，但我还是很害怕。我试了几次游泳，发现非常有趣。游了几分钟后，我开始羡慕那些没有游泳圈，在水里自由游泳的人。我去和我父亲讨论不要设置游泳圈。我父亲同意了。我试过游泳，但没想到会浮起来。此外，我父亲曾经教我洗澡时用脚和手打水。我真的游了上来。游了几米后，我没有足够的气，不得不深呼吸，但我无法接受父亲教我的呼吸法，所以我自己发明了一种方法:旋转呼吸法。让我解释一下，就是说，当它到了呼吸的时候，做一个360度的旋转，当它转到180度的时候，也就是说，当它转到水面的时候，快速深呼吸，然后转到水面继续游泳。我用我自己的通风方法，感觉我游得越来越快，越来越自由。
这是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。
在暑假的一天下午，我和爸爸开着车去金水湖游泳。天太热了，我们刚下车以后，就累的满头大汗，我们换了泳衣，拿着救生圈，我带上潜水镜，我们迫不及待地跑了过去，游泳的'人很多，有女的还有男的，有女孩和男孩，左右有两个救生员，我有点害怕不敢下水，可是，我在爸爸的鼓励下，勇敢地下了水，爸爸拖着我的身子我在游，我很高兴就笑了起来，不小心喝了一口水，接着爸爸教我在水中，要很有节奏地用手扒，用脚蹬，手扒的同时挺腰。我很认真地学了起来，一个多小时过去了，我们走出了金水湖。
虽然我这次还没有真正学会游泳，但我磨练了我的意志和勇敢。
星期三，我和姐姐一起到游泳馆游泳。
我和我姐姐做好热身准备，到了水只到了我肚子的儿童区。我坐到泳池边，先把脚伸了进了水，啊！一股寒意便用了上来，我赶紧把脚缩了上来。这时，姐姐突然把水往我身上泼。顿时，冰凉的水全都朝我扑了上来！我被姐姐扑的哇哇大叫。哎呀，真倒霉！调皮的水竟然钻到了我的嘴里！！还没等我反应过来，姐姐一把把我拉下水。这时，我感觉水不再那么冰凉了。原来，姐姐是帮我适应水温，我以为她是故意的呢！
好了，要开始办正事了，姐姐就教我闷气。“闷气前，要带紧泳镜，以防水钻到眼睛里，鼻塞也一样。然后深吸一口气，闷到水里，感觉不行了就把头伸出水来，然后再呼吸！”我点了点头，把泳镜鼻塞带得紧紧的，手紧握栏杆，深吸一口气，一下子闷到了水里。可不知怎么了，水还是溜到了我的鼻子里。还不到1秒钟，我就把头伸出水面。伸出水面后，我眼睛里没进一点水，可我鼻子感觉酸酸的。“哎，不闷了，不闷了”我直摇手说道：“闷得难受死了！”姐姐笑呵呵地说：“怎么？打退堂鼓啦？”我结结巴巴地说：“谁······说的！”“那你怎么不闷啦？”“闷就闷，谁怕谁呀！”我握紧栏杆，深吸一口气，闷到水里。这次，我尽管带着鼻塞，但手还是捏紧鼻子，防止我再呼吸。果真，这办法起效了，可我实在闷不下去了，就把头伸出了水面。姐姐高兴的说：“不错，不错，有进步！闷了5秒。再练*练*吧！”
于是，我练*了一遍又一遍，闷得时间也越来越长了，还期待下一次游泳哦！
每一个人都有第一次，第一次可能是失败的，也可能是成功的。
一次，爸爸领我去市贸的游泳池里面玩儿，到了游泳馆里面，我看着那水，哇！水好蓝啊！我换完泳衣，可是，我发现了一件事，那就是我不会游泳，我站在游泳池边上发呆，爸爸看出了我的心思，问我：“想不想游泳呀？”我眼前一亮，兴奋的说：“想呀！想呀！”就这样，我和爸爸一起下了水，爸爸严肃的对我说：“我们先学*憋气。”一开始，我只能憋3秒，后来，我憋了5秒，10秒、15秒……，慢慢的，我能憋住气了，还可以在水下把气呼出去，把身子漂在水面上呢！爸爸又对我说：“现在你试着用脚划动，然后，手也跟着来回摆动。可是游泳并没有我想的那么简单。我刚游了两下，就呛了一口水，我赶紧从水里出来，爸爸把我拉上岸，关心地问我：“你没事吧？”我告诉爸爸，我有点儿想放弃了。爸爸却鼓励我说：“坚持就是胜利，不能半途而废。”我听了爸爸的话，又自信起来，每当我相放弃的时候，我都会告诉自己万事开头难，过了这一关就好了。
就这样，我每天坚持练*游泳，终于，在第4天的时候，我完全学会了游泳。爸爸也高兴地对我说：“你看，你这不是游的很好吗！如果当时你放弃的话，还会有这么好的结果吗？”我也笑着说：“真是台上一分钟，台下十年功呀！”
第一次游泳让我懂得了坚持就是胜利的道理，也让我知道了万事开头难！
我一生中做过很多的第一次，第一次写作文，第一次唱歌，第一次拿笔写字，第一次走路。那么多第一次，让我最难忘的是第一次游泳。
这件事在四年前，那时候我的身子实在太渺小了。所以1。5米深的水池对我来说都很深。心想好害怕好高啊！一会儿教练来了，我怎么也不动我发誓。可是总感觉心里有一个天使在责骂我不能这样，必须听教练的。毕竟已经交了学费，到底动不动呢？好发愁呀！
可当我做的时候就害怕了，我刚把头伸进去不到两秒，又急忙伸了出来。不但呛了水，还被老师盯了一眼。做第三个时，我停了三秒，真委屈！我觉得不甘心，我都被呛水了老师还骂我。好烦呀！我一定要让老师对我刮目相看，但我做第十个，1秒……2秒……20秒我在水下停留了20秒，做了50个。我在水下停了一分钟，我终于成功了！老师对我说：“你知道吗？其实游泳也有秘诀那就是收、翻、蹬、夹。”收，一定要有力。翻，一定要翻起来。蹬也要使出吃奶的力气。夹，必须夹紧。教练说让我背上，背浮漂开始练起来，渐渐的我不需要背漂。再过了一段时间，我也不用拿着浮漂了，我终于学会了！我自豪极了！
美好的时光总是过的那么快，就像眼前的游泳课一样，妈妈给了我一个人生的哲理那就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”
一节课结束了，我不仅学会了游泳，还知道了游泳的秘诀就是收、翻、蹬、夹。比如学*游泳就学会了游泳的秘诀。骑自行车，要保持*衡。在这么多第一次，我总是忘不了妈妈的那一句话“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”
小妹妹越来越可爱了，越来越招人喜欢了，经常会做出一些可以令人笑岔气儿的动作，比方说，吃饭的时候会猛地扑向勺子，令我们猝不及防；睡觉的时候，睡着睡着，就趴过来，向蚕宝宝一样把头昂着，在那儿哼哼叫；坐在她的小车车里，经常会把车的扶手啃得湿乎乎的……但是呢，令我印象最深的，却是她第一次游泳。
最*我妈从网上买了一个游泳池，可以给小宝游泳。我知道了，很激动，想：那么小的宝宝游泳会怎样呢？
上周末晚上，我在房间里啃着《三国》，突然妈妈把我叫过去，说，妹妹要游泳，我兴奋至极，便立刻奔过来。
爸爸把水放好，妈妈给妹妹脱了衣服，把游泳圈套在了脖子上，把她抱起来，放到水里，爸爸扶着她。
开始，妹妹还很紧张，在水里动也不敢动，手和脚都静静地垂在水里，有可能是由于水的浮力吧，她的小屁股撅着，整个上身浮在水面上，只有头露在上面左看右探。渐渐的，她放松下来，开始试探性的动动手，动动脚，屁股却仍然撅着。我觉得好好玩，蹲在旁边看得很来劲。后来，妹妹不再害怕了，手和脚都开始动来动去，只是动得并不厉害。小脸上浮现出好奇的表情，仿佛在说：“好好玩儿呀，这是在什么地方？我怎么整个身子都泡在水里了呢？还有了一个这么奇怪的东东戴在脖子上，比洗澡还好玩耶！”
过来一会儿，她可能觉得难受了，就嚷嚷着要出来（当然，她不会说话，只是开始有一些烦躁了），爸爸也说，第一次游泳，不能游太久，便把她抱出来了，就直接去洗澡了。
妹妹简直是太可爱了！
周末的时候，我的妈妈给我报了一个游泳班。我非常高兴与好奇，这个游泳班到底在哪儿？
第一次去游泳，我非常兴奋，看着那迎风摆动的树枝，它们好像在和我摆手。走进换衣间，换完泳衣，走向泳道。看了泳道里的水，我不禁的紧张起来，因为泳道里的水是我身高的两倍。以前我在水道里玩的时候，水只有1。25米深，而这个泳道里的深度在2。68米，我根本踩不到底儿。既然不可以用小聪明，那我就好好听课吧。老师讲完课，让我们热身，适应水温后，就一人给我们一块塑料板让我们试着游泳。游第一圈的时候还可以，但是游第二圈的时候就淹着了，连续喝了五口水，我都吐了。池水哗哗的流着，好像在笑我不会游泳，我失落的走出游泳场。
回到家，我冷静的思考，我哪个地方做的错了，才会淹着。经过反复的思考与练*，我终于把我的缺点改掉了。第二天我又去游，这次不但一口水也没喝，还又少背了一块板，我真是太高兴了！
我喜欢游泳，我更喜欢游泳班！
在我的生命中，有许多第一次，我永远不会忘记第一次游泳。
从小就怕水，对水有不祥的预感。从1998年特大洪水开始，我就更怕水了。
6岁的时候，父母开始动员我去游泳。最后，我勉强同意了。
晚上，爸爸带我去龙王山游泳池。我一进游泳池就被打扰了。我害怕水太深，会把我吞没。我害怕水太冷，在水里发抖。我看见游泳池里的那些人在尽情地游泳，于是我鼓起勇气下水。
啊！水没有我想象的那么深，那么凉，我沿着水走，总有人在后面推我，哦！原来是浪。沿着海浪走很舒服。
看到那些人在游泳池里自由自在的游泳，我好羡慕，就让爸爸教我游泳，爸爸同意了。
爸爸先教我屏住呼吸，然后教我游泳。将*一个小时，我学会了游泳，像水中快乐的小鱼一样游泳。
这件事之后，我得到了一个启示：我应该敢于尝试一切。
今天，是我去上游泳培训班的第一天。我早早地来到了游泳馆，只见那里有许多前来学游泳的小朋友。年纪最小的约有8岁，年纪最大的约有17岁。从老师那里得知我们学的是蛙泳。随着“叽”的一声哨声，我们就排好队，专心致志地看着老师做示范。只见老师像一只在水里游泳的大青蛙，动作优美极了。
开始下水练*了。我把腿伸进水里，水有点凉，我先把水泼在身上，直到不冷了，再把整个人浸在水里。今天练*憋气。老师让我们用手摸住栏杆，深吸一口气，把气存在肚子里，再把头埋在水里，身体飘起来坚持10秒钟。看起来这么简单的动作做起来却很难。因为在憋气的同时要放松，让脚浮起来是很困难的。我试了好几遍，都没有成功。老师却一直耐心地教我，在老师的帮助下，我终于找到了感觉，深吸一口气，把头埋进水里，浮了起来。这使我明白了一个道理：努力就会成功。
我想：只要我按照老师的指导去做，加上自己的勤学苦练，今年暑假我一定能学会游泳！
记得我第一次游泳，是在我五岁那年，现在想起那件事我还记忆犹新……
那是个周末，爸爸、姨夫、姨妈、哥哥和我一起去游泳。哥哥从小就学游泳，于是他跑到深水区去了。我只好在浅水区泡一泡，玩玩水。可是姨妈给我戴上游泳圈，叫我到深水区去。我不敢，坚决不去。姨妈一计不成，又施一计――她把我的手拽着不放，硬往深水区拉。没办法，我只好去了。我战战兢兢地走过去，把游泳圈放在水里，抓住了姨妈的手。可姨妈不停地往后退，使了个眼色，叫姨夫过来。姨夫一来就抓住我的双腿，他俩左右开弓，教我游蛙泳。姨妈不停地把我的手从中间伸开，又从两边收回，姨夫也这样摆弄着我的脚，我熟悉了。这时，姨夫放开了我的脚，我拼命地用脚像刚才那样动着，哪知姨妈也放了，我使劲游啊游。突然，我的头不知被什么撞了一下，我抬起头一看，心里便乐开了花，像吃了蜜糖一样甜――我游到对岸啦！
经过一番艰苦的训练，我已经能一口气游好几个来回啦！于是自告奋勇向哥哥挑战。但是我毕竟刚刚才学会，所以我输了。爸爸游过来对我讲游泳技巧，我边听边练，最后竟然真的比原来快！我高兴极了。
第一次游泳，不仅使我学会了游泳，还使我懂得了一个道理：功夫不负有心人。
——第一次游泳日记优选【10】篇
游泳前 昨天下午五点多的时候我、徐艺嘉、还有陈楠去九天城游泳馆游泳了。我从来都没有游过泳，而且没有做好思想准备，但想想就要去游泳了，我还是很兴奋。我背着游泳圈，穿着游泳衣就上路了。 游泳中 到达游泳池过后，我先让徐艺嘉下去，让她给我带个头，以为水太深了，我不敢下去。我看着徐艺嘉下去了，感到很有意思，我也跟着下去了。但是我一下去就像小船一样在水面上飘来飘去，我使劲抓着妈妈的手，生怕掉下去，可是我没想到妈妈不拉我的手，还让我游到对面的岸上去。慢慢地我适应了水温和水的深浅，就开始练*游了。我的双手向两旁伸去，形成了一个一字形;两腿一弯，像一个青蛙，蹦走了。虽然姿势不对，但是能游走，游得很慢，毕竟我也是第一次游泳嘛。我看着陈楠的游法，开始练*了，都怪我学得慢，到快走的时候才学会，而且一游就有好大的水花，但我感觉挺有意思的，越游越上瘾，我来回不停地练*。 游泳后 妈妈叫我回家我都不想走了，可是妈妈说我不走把我留在这，没办法，我只好恋恋不舍地离开了游泳馆这个好玩的地方。
20xx年X月X日 星期X 晴
我的第一次学游泳，是在我三年级的时候。那是放了暑假，我突然萌发了一个念头，就是去学游泳。我学游泳不用找教练，因为我的爸爸就是一个游泳高手，原来也做过游泳教练。
我们准备好了一切，启程向七十九号院的游泳馆去了。我们换好了泳装，下到了水里，我们在一米的水深的区域里开始了游泳。一开始，爸爸给我胳膊上戴上了气袖，我就漂浮在了水面上。接着爸爸开始教我的是自由泳，爸爸在前面做示范，我就开始在旁边照葫芦画瓢，我慢慢找到了感觉，两只像舀水的样子划水，两推不动。爸爸就把我的气袖摘了，然后爸爸开始在我肚子下面拖着我，我的手和脚在上面原地游泳。后来尝试着爸爸把手松开，我自己游，一开始爸爸一松开手，我就淹到水里去了，弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告诉了我诀窍，我就按爸爸说的去做。果然，功夫不负有心人，我终于学会了游泳。
后来我只要写完了作业就和爸爸去游泳，每一次去游泳，我学到一个新的样式，现在我已经学会了：蛙泳、自由泳、潜泳，还学会了跳水。
爸爸说了：“只要我打好了游泳的基础和跳水的基本动作，就开始教我花样跳水。”我就为了学好花样跳水，每一次去游泳都认认真真的练*，再苦再累我也在所不辞。
从此，我就爱上了游泳这项运动项目。现在游泳成了我无法割舍的爱好。
提起游泳，我十分自豪，应为我可以算得上是“游泳高手”了！
第一次游泳最让我难忘。那是四年级的暑假，应为许多孩子的会游泳了，我也不甘示弱，去学游泳咯！
换上了泳衣，我站在游泳池旁边，水很清，也较浅。但对于我这个初学者来言，还是有点深。往往那边，1。8米深的水呀！我才1。4米高。
一会儿，一位教练来了，他开始教我游泳的基本动作。趴在水中的我，十分紧张，僵硬地按着教练教的动作练*。双腿分开，向上伸展，与身体形成直角，然后再合住。这样反复的`做了几次，我终于放松了，也做得流畅多了。
教练看我做的好多了，就带我去了水深为0。6米的池子里。水没过了我的大腿。教练又实地教我拨水：双手并拢，向前伸着，然后慢慢的打开，腿与手相配合，就可以向前游了。
这时，我也不那么紧张了，心也静了下来。
我又像新的目标进军了……
第一次游泳，我十分兴奋，我会游咯！
没有第一次就没有第二次。我就经历过很多难忘的时刻：第一次爬山爬到半山腰，哭着要妈妈抱；第一次骑自行车，摔了个屁股开花；第一次来到菜市场，见到鲨鱼，吓得撒腿就跑……但印象最深的'还是第一次学游泳时喝下好几口水的故事。
暑假来临，爸爸严肃地说：“身为男子汉，要学会游泳，以备发生意外事故时，可以呵护生命。”在老爸的带领下，我来到西湖游泳馆报名学*。
学*前，教练语重心长地说：“想自由地游来游去，要先学会基本功，也就是憋气。大家可要努力练*。”这么简单啊，我高兴地捏住鼻子，整个脑袋潜入水中：一秒、三十秒、一分钟……我觉得自己都快喘不过气来了，连忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鲜的空气。教练点点头，说：“不错，是学游泳的好材料，刚才憋气一分三十秒。”有了教练的鼓励，我学*起来更加刻苦啦：蹬脚、曲臂、甩动……教练还要求我们抓住游泳池边的栏杆，一上一下地拍水，说：“要让手产生力量，推动你向前游动。”
一个小时后，教练大声地宣布：“可以下水试试啦。”我们激动地跳入水中，手脚并用地比划起来。不好，我怎么动不了呢？我慌张地来个“狗刨式”，教练见了，生气地说：“动作变形了，可要注意。”可这个时候，我哪能听得进去呢？整个人已经沉到水里，嘴巴灌进好几口水。教练见状，立即跳入水中，把我捞起来。本以为他会安慰我，可教练却严肃地说：“动作要规范，手脚有节奏地拍水，身子才会浮起来。”我再次下水，按规范的动作游动。哈哈，这次我游了差不多有一米多。教练高兴地说：“好的开始是成功的一半。”
难忘的第一次，让我明白很多：只有按照正确的方法去做，才能向好的方面发展。
今天，爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将，据说他还在他们江东区得过奖呢，他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。
爸爸今天教我的是换气，他先教我要领，说是换气就是用手把水往下压，然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里，用力把水往下压，然后使劲把头抬起来，然而还没等我来得及吸口气，我的头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练，就肯定会学会的。我就不停地在水里练啊练啊，也不知道一共喝了多少口水，我终于学会抬头吸了口气。
今天，虽然我只学会了换一口气，但我还是很开心，因为我离学会游泳又*了一大步。
夏天的太阳就像个顽皮的孩子一样，早早地起了床，把阳光尽情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳课，我和妈妈早早地来到儿童游泳池，看到那里人山人海，已经排起了像长蛇般的队伍，我赶紧换上游泳裤，加入到队伍中去。我第一次游泳，进了大门，我茫然不知所措，看到很多人正排队做伸胳膊，踢腿的动作，我也跟着做了起来。该下水了!我的心里好像装了个小兔子一样“咚咚”直跳，不知道该怎么办?教练先教我们潜水，我按照教练的要求尝试了一下，刚把头埋进水里，就被呛着了，喝了一口水，真难受，正想打退堂鼓，教练说：“要想学会游泳，就不要怕喝水，带着游泳圈是永远都学不会游泳的。”我想起妈妈曾说过“失败是成功之母”这句话，又埋下头开始潜水。1秒，2秒........5秒，这次我能坚持5秒，我真高兴，教练也表扬了我。教练还教了胳膊和腿的协调动作，让我们练。
我第一次虽然不能像小青蛙那样在水里自由自在地游来游去，但我相信我一定能学会。
在一个非常热的日子里，我和姥爷一起去龙宫学*游泳。
刚开始的时候，我心里非常害怕。我怕我学不会游泳，会淹死。我心里忐忑不安！下水的时候，我戴上了泳镜、鼻塞、泳帽，武装齐全了，这才下水游泳。
我先练*踏水。准备下去的时候，我有点小紧张，一直不敢下去，我生怕下去以后会被淹死。但是，我听到姥爷在岸上叫：“超超，只要你不张嘴，一定不会淹死的！”我听后半信半疑，我心里想，真的吗？我又想：我就按照姥爷说的去做吧！我又检查了一下“装备”，确实没有坏，才慢慢地闭上嘴巴，开始踏水了。果然，闭上闭嘴，就是淹不死。
学*完了踏水，第二个项目就是蹬腿、划手。我在心里想，是不是为了让我浮子水面上呀？姥爷好像看穿了我的心思，冲我点点头。妈呀！这么难，我敢吗？怎么办呢？这时候，我想起了一句话：功夫不负有心人。于是我对自己说：一定可以，只要努力，就有收获！
果不其然，功夫不负有心人。我终于学会了游泳。
可以，离真正的游泳还远着呢！我一定要努力，加油！
记得前一段时间，爸爸、妈妈带我去游泳馆，其实我很怕水，一见到水我都不敢下入游泳池。妈妈说：“加油。”爸爸说：“你一定会成功的。”在爸爸、妈妈的鼓励下，我终于下到水中，这是我第一次下到游泳池中。
刚下到游泳池里，我还束手束脚地不太敢动，虽然套着游泳救生圈，但还是胆战心惊。我尝试着游了几下，觉得很好玩。游了几十分钟后，就开始羡慕不套游泳圈、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳，爸爸答应了，我游了游试试看，没想到浮了起来，再加上以前爸爸在洗澡时教我的用脚打水、用手划水，真的游了起来。游了几米，我的气不够用了，得换气了，但爸爸教我的换气法我不太能接受，我就自己发明了一个方法：旋转式换气法。我来解释一下，也就是到了换气的时候来一个360度的旋转，转到180度的时候，也就是转到水面上的时候，快速深吸一口气，再转到水里，继续游泳。我用我自己的换气法，觉得游得越来越快、越来越自由了。
这是我第一次游泳，也是我印象最深刻的一次游泳。
暑假到了，爸爸为了锻炼我的体质，别出心裁地为我在体育村报了游泳班。
今天是第一次上课，教练在让我们学*了如何蹬腿划水之后，教练便要求我们下水用手扶着墙练*蹬腿。看着其他人一个接着一个地下了水，轮到我了，可能是因为没有经验的缘故吧!我无论如何也不敢下水。“姐姐，下来吧!这里水很浅的，你绝对可以站在里面的!”原来是一个已经下水的小女孩在对我说话。我心想：比我小这么多的小女孩都下去了，你的胆子难道这么小吗?你还在犹豫什么呢，快点下去吧!想到这里，我做了个深呼吸，放松一下，然后便小心翼翼地一步一步沿着梯子跳进了水里。呼，这水可真够凉的，原本大汗淋漓的我已经开始起鸡皮疙瘩了。
通过这第一次学*游泳，我发现自己的胆子有待提高啊!
就这样，我在恐惧和刺骨的水中开始了我的游泳课。
早上阳光明媚，我们吃过早饭走出酒店，三亚的空气真新鲜，蓝蓝的天空，宽宽的马路边一排排高大的椰子树，树上还长着一个个椰子果。
我蹦蹦跳跳地跟在爸爸妈妈身边，“爸爸，瞧，两个仙女要飞起来啦!”爸爸微笑着说：“雕刻师手艺真是一流，好逼真!文豪，看，大东海到了!”哇，一望无际的大海，一个波浪接着一个波浪向我们涌来，海上摩托艇箭一般地飞来飞去，海边人山人海，有的在拍照，有的在海水里嬉戏，有的追浪花......
我急不可待地换上泳衣，向海边冲去，踩着细细的沙子，打着水，真舒服，小波浪一个接一个向我涌来，我奋力拼搏，来个百米跨栏，偏偏大海跟我开个大玩笑，来了个**浪，没跨过去，反成了落汤鸡，还喝了一口海水，没想到海水真咸，苦死我啦!爸爸妈妈看见我模样，不禁哈哈大笑。
时间过得真快，不知不觉中太阳已正中，人们都陆陆续续回去了，我恋恋不舍地在妈妈的.督促下离开了蓝蓝的大海。我沒想到海边游泳与泳池游泳差别这么大，好希望太阳快点落山，再次在海水里自由自在地嬉戏。
——我第一次游泳作文(十)份
从小就一直羡慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐们。终于在这个夏季我如愿以偿的第一次到游泳池游泳啦！
和妈妈商定后，我们来到游泳池边买了游泳衣和游泳眼镜。带上我的装备，和妈妈来到游泳池边。看见早早下水的小朋友们，我迫不及待的要下水。妈妈告诉我，下水前一定要做热身准备，在妈妈的指导下，我活动了胳臂腿。即使是这样，我试了试水，有些凉，不知怎么了，心怦怦直跳，迟迟不敢下水，妈妈告诉我：“不要害怕，适应水温就好了。”我鼓起勇气，再看见旁边的小朋友玩的那么开心的表情下，我终于下了水。水深刚到肚子上，不过我就感觉有些呼吸困难，真想上岸呀！在妈妈鼓励的眼神下，我学着小朋友的样子，用手不停的划水，水被我弄的水花四溅的，眯了眼。努力睁开眼睛，看见妈妈开心的笑脸，我也笑了！
在游泳池的一边，有一个滑滑梯。很多小朋友都从上面顺水滑下来，别提多高兴啦！我感觉自己在水中很自如，所以也想上去划一下。小心翼翼的来到滑梯的顶端，呀，还真高啊！身边的小朋友一个又一个的下去了，我趁空也坐上滑梯。只觉得“嗖”的一声，我已经滑下了梯子，又是一阵开心的笑声，是妈妈对我笑呢！
时间过的还真快呀！不知不觉到关门的时间啦！我在妈妈的督促下恋恋不舍的上岸，穿上衣服离开了。这一次游泳是我第一次接触到水，真的很开心！
每当我看见别人游泳，就会想起我第一次学游泳。
我第一次学游泳，好像在广东6月份~7月份这个阶段。
我第一次下水就面临着深水区，看着那水，黑乎乎的，我害怕极了，手脚都在发抖，可是，好强的我硬是不服输。于是，我就跟着大家下水，老师先让我们做基本动作，然后教我蛙泳的腿部动作，在老师的指导下，正在我练得兴头正足时，老师突然松开手。一惊之下，我发疯似的往回游，但总是游不到“岸边”。幸亏在紧急的时候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界线”，我这才松了一口气。但心怦怦直跳，怎么也不能安静下来。没想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的`在水中狗爬起来，喝了好几口“苦水”,不管怎么折腾，身体都浮不起来，正在这时侯，老师及时游过来，来到我的面前，把我扶上了岸。
这第一次学游泳诉说有一些可笑，但毕竟是第一次，让我知道只要有敢于努力，坚持有恒心，才会有希望，成功，学会游泳。
做任何事情都一样要坚持，有恒心，才会做好。
盼星星，盼月亮，好不容易让我盼来了期盼已久的暑假。
暑假无限风光。一天，我和妈吗医院的同事去小南海游泳。首先，我们去儿童乐园玩，儿童乐园可好玩了。有可以喷水的跷跷板，有两个喷水的滑滑梯，一个喷的水要大一些，一个要少一些，还有一个半圆形的喷水器，还有一大块游泳的地方，等。然后我们就去冲浪，冲浪可刺激了，像在大海里飘扬一样。只不过还有点吓人，我被呛了几口水。冲完浪，我们去泡温泉，哇，好温暖呀！就像来到了人间天堂！温泉里还有一些玫瑰花瓣，还有点香。泡完温泉，到了4点钟，下午的冲浪时间又开始了，我们又去冲浪，可惜晚了一步，他们已经在冲了，所以我们这场冲浪只冲了一小会儿。到了5点钟，我们依依不舍的告别了小南海。
中午，火热的太阳毒辣地照射着大地，空气像被微波炉加热了一样，扑到脸上，灼热难受。我和爸爸在家看着电视，豆大的汗珠一遍遍地滴下。最终，我们父子决定去游泳。
到了游泳馆，馆里的水池方方正正，里面的水碧绿碧绿的，像一颗巨大的绿宝石，让人一看就感到清爽无比。我迫不及待地跳进水中，本想好好地游一游，可却成了“落汤鸡”——我只要脚一离水池底部，全身就往水中沉，还喝了几大口池水。我只好悻悻地上了岸，我不甘心地套上救生圈，又向水中冲去。我笨拙地拍打着手和脚，可老是在原地转圈，我急了，用脚猛地一蹬池底，游泳圈便倾倒了过来，吧我变成了“倒栽葱”。我嘴里使劲往外冒气泡，我急忙用手推掉游泳圈，浮出了水面，我喘着大口大口的气，说：“呼，呼，真吓人啊！”
我摸摸圆鼓鼓的肚子，本想打退堂鼓，可忽然想到奥运健儿为了获得金牌，为国家争光，日日夜夜努力练*时，“退堂”的念头便消失得无影无踪。我重新套上游泳圈，向水中冲去。
经过爸爸的指导和我的抓紧练*，我在游泳池也可以游5米了！正当我游泳兴致高昂时，肚子却被喝下去的池水弄的痛起来。唉！运动重要，可小命更重要，我捂着肚子跑向了医院。
在我的成长道路上，有许许多多的第一次。有第一次跳绳、第一次洗碗、第一次坐飞机……其中最让我难忘的是第一次游泳。
那天，天气炎热，太阳高照，姑姑帮我和表哥报了游泳培训班，她还给我们买了游泳裤。我从没有下过水，像“旱鸭子”一样，我心里非常紧张，忐忑不安。到了游泳池，我和表哥换上游泳裤，只看见一位黑幽幽的男教练，一声哨响，我们急忙在岸上集中排练，做准备活动。过了十几分钟，教练带着我们来到游泳池边，一个个扶着岸边下水，轮到我了，我很激动，我小心翼翼地走下水。一不小心我被呛到了，喝了几口水，我急忙吐出来，心里非常难受。
看着表哥就到深水区了，而我只能在浅水区练*吐气和闭气。我练*闭气时间还不够，又呛到了，喝了几口水，我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。然后，表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫是不能哭的，别人看到会笑话你的”。我赶紧擦了擦眼泪。
过了一会儿才上岸，我的手和脚都被水泡得皱巴巴的。见到姑姑来了，我伤心地哭了起来。姑姑亲切地对我说：“你已经很棒了，都敢下水了”。听了姑姑的话，我笑了，表哥和姑姑也笑了。
这是我第一次游泳，虽然没有学好，但是我相信只要用心，坚持到底，就一定会成功。
人生中都有第一次，如：第一次爬山，第一次播音，第一次骑马，第一次坐飞机……而我，却是第一次游泳。
有一次，爸爸带我去香格里拉游泳池里游泳，我在浅水中学游泳，我要爸爸来教我学，我拿着游泳圈进入浅水中游泳。
我游呀游！我学地是仰泳，我用手划呀划，不管我怎么划都是在原地，我有点儿丧失信心地说：“爸，爸爸，这是怎么回事？”爸爸笑着说：“你没蹬腿，你只是单单的用手划，却没注意蹬腿，我来给你做个示范，先深呼一口气，再用手划，注意，首先手要不断划，再划地过程中，要不断地蹬腿。我学着爸爸的样子，还没游前，我心想：“会不会我正学得时候，会不会……”我最后还是还是游了下去，我先从岸上跳下水，再用手划呀划，边划边蹬腿。“哎呀！身体太过了，在水里翻了个跟头，喝了许多的水。
我害怕的对爸爸说:“爸爸，我——我再也不想学了，这学游泳比我想象中还要难。爸爸生气了，说：“雯雯，你不能知难而退呀！不要遇到一点点小小的挫折就放弃，再说，你也是第一次学游泳，偶尔会遇到一点困难，没有什么东西一学就会，只要你有信心，有不放弃的思想就一定会做好一件事！我恍然大悟的说：“对呀！不管学什么，只要是第一次学，难免会碰到一些困难，没有什么一学就会。于是，我重新站起来，开始学。
功夫不负有心人，经过我坚持不懈的努力，终于学会了！
只有坚持不懈，才能做好一件事！
人的第一次是不一样的，但是每个人感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐火车，第一次狂笑，第一次看电影······第一次的经验不一定都愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。
记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；“爷爷，我特别想学*游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……”
“我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完，我喊道。
“知道了？”爷爷问。
“知道了！”我说。
“那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？”
“好吧？”
于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练*了几次，发现越练越长，我兴奋极了。
生命中的第一次愈多，生命也就愈益多姿多彩。愿你珍重第一次。
暑假的一天，我和爸爸妈妈到大冶阳光沙滩去游泳，我可高兴了，因为阳光沙滩是我一直梦寐以求的事情，我们乘着港巴从黄石出发，经过一个多小时，便来到阳光沙滩，啊！阳光沙滩真是无边无际，在阳光的照耀下，蓝蓝的海面像一快闪光的大蓝绸缎。我欢叫的跳下车，奔向沙滩，沙滩上的沙子细细的，软软的，踩上去舒服及了，我迫不及待的对妈妈说“妈妈，我要去游泳。自己租了一个救身圈，让我换上游泳衣，要爸爸陪着我到水里去，我们下水之前，水好像经睡着了。 水*静的像一面镜子，可是当我和爸爸下水后，水却像一个调皮的娃娃，翻了一个身，一 个白的浪朝我打来，我被呛了一大口水，啊，水又苦又涩，我正不停的吐水，这时的水娃娃似更调皮了，他不断的翻身，水浪一次一次猛，哗，一浪打来，我的头发都湿了，我使颈把腿伸直，想站稳了去找爸爸，可水太深够不着地，我紧紧的抱着救身圈，急的大哭起来，这时一只大手抓住了我，我抬头一看，啊是爸爸，我对爸爸说”爸爸我不游了，我怕。爸爸鼓励我说，不要怕有爸爸保护你，。最后我鼓起了勇气，并相信坚持到底就是胜利，我在爸爸的`指导下，不停的划手，使颈蹬腿，终于能自由自在的浮在水面上了，我开始使劲的排打着水花，和水娃娃高兴的做起了游戏，我们一直到天黑才回去，妈妈带我到下陆去吃酸菜鱼。
今天真是太高兴了。
我有许多第一次，比如第一次入队、第一次比赛，可每一次的感受都不同，在这些第一次中，使我仍然记忆犹新的，是第一次去游泳，当时的景象现在还牢牢地刻在我的脑海里。
那是三年级放暑假时，妈妈让我去学*游泳。尽管心里有一千个一万个不愿意，但还是要服从命令听从指挥。
在游泳馆里，许多与我年龄相当的小朋友也来学游泳。
教练首先让我们在浅水区全身伸进水里，双手把住游泳池边缘，头扎进水里学憋气。当轮到我时，看着那一池水，我便产生了恐惧感，仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西，心跳加速，手脚不停的颤抖。我很害怕，怕掉进水里，于是我把胳膊全部伸出来把住边缘，可是被教练看见了，生气的说：“把胳膊放进水里，只能用双手把住就行了。”我害怕了，但是教练并没有心慈手软，把我双手抓住，手一松，我一下掉进水里，喝了好几口水，那水又苦又涩，真不是滋味，很快教练又把我从水里拽出来。一会儿教练走过来对我说：“学游泳必须学会勇敢，因为你怕水还怎么学游泳呢？男子汉勇敢点，只要你战胜对水的恐惧，那学游泳就没有那么难了。”我点点头，一次一次试着，我终于战胜对水的恐惧了，学会了憋气。
第一次学游泳真苦真累，但让我也学会了变得勇敢，这个第一次会永远记在在我的心里。
今天，我怀着兴奋又紧张的心情来到游泳，兴奋是因为我第一次来，紧张是因为我害怕我掉进水里起不来了。
走进游泳馆，我看着水里的人自由自在地游着，我也迫不及待地跳下水去。由于我不会游泳，所以只能在水里走来走去，一刻也离不开游泳圈，我抱着游泳圈在水里来回走动。望着周围的人在水里快乐地嬉戏，打水仗……我羡慕极了，可我不会游泳呀，于是我下定决心要学会游泳。一位阿姨好像看出了我的心思，把我叫到岸边对我说：“小朋友，你抓着墙壁上的扶手，脚浮起来，姿势像你趴着睡觉一样，脚放*，和身体一样高，呈流线形，把脚摆成青蛙的姿势，然后向两边张开后再靠拢，两条腿挨在一起，再把水往中间靠拢。”我按照阿姨说的练，脚会摆了，然后手和脚一起摆动，我惊奇地发现我竟前进了，这说明我懂得了游泳的要领，我照着继续练着，动作越来越娴熟，姿势越来越正确、优美。
我看到深水池里的哥哥姐姐在里面自由自在地游着，和水嬉戏着，我也想过去和他们一起玩耍。我来到深水池边，看到水位很高，又退却了，迟迟不肯下水。最终在哥哥姐姐一个劲地鼓励下，才克服心里恐惧，慢慢地、小心翼翼地扶着楼梯一步一步地走下水池。我戴着游泳圈，扶着池壁慢慢地游，游了一会，我敢放开扶手在边上游。后来又在叔叔的带领下向中间游去，我的腿和手拚命地划着，我感到自己在前进，每游一下，我都要看叔叔是不是在我身旁，我从池边的这头游到那头，这样来回地游了几次，我便不需要叔叔带着游了。
——五年级第一次游泳作文实用5篇
人的一生有很多第一次，第一次做饭，第一次炒菜，第一次滑滑板，第一次……第一次就意味着一件事的开始，而我的第一次游泳令我终身难忘。
那是去年十一月的一个快乐日子，我们一家人去海南旅游。海南，一座美丽的海边城市。对于我这个从没见过海的孩子来说，海是那么的神奇，那么充满诱惑。大海，我来了！
十一月的海南，太阳火辣辣的，令人激动不已的是：我，居然有机会下海游泳。海，一片湛蓝，辽阔无边，海天相接。面对这样神秘莫测的游泳池，我敢下去吗？更何况是第一次！先开始我有一点怕，总是下去了又上来，下去了又上来。爸爸见此情景，那是火冒三丈“你还是不是男子汉，啊，这点胆量都没有，快下来。”看见爸爸愤怒的表情，我不管三七二十一就向下跳。扑通，咕噜咕噜咕噜咕噜，哇，这海水好咸，好难喝呀！我死死抱住游泳圈，紧紧闭着双眼，只听见游人的欢笑声，心想：别人都不怕，我怕什么？慢慢的，我的心情放松下来。哇哦，好舒服哦。“不能光玩，要学游泳！”爸爸说。“玩一会儿嘛，爸爸。”“好吧，就一会儿哦。”耶！
我玩了两个多小时，爸爸就要走了，我还不想走。“再玩一会儿嘛，爸爸。”“不行”我用可怜的眼神看着爸爸“再玩一会儿嘛，爸爸。”“好……”耶！爸爸还是敌不过我的可怜眼神神功，哈哈哈“好才怪。”什么“爸爸……”“不要再说了，走！”5555555
我亲爱的大海游泳池啊，88啦。
第一次游泳，让我兴奋让我急，兴奋的是在大海里实现了我的游泳梦，急的是没过够瘾就匆匆离开。
今天是我学游泳的日子，我特别兴奋，因为如果学不会，我的心愿就实现不了。
等我到了游泳馆，我兴奋得不得了，可是等我一跳下水，就冰冷至极，等姥爷来到水池里说：“不用怕，等一会儿就没事了。”于是我放松了紧张的心情。姥爷说：“现在我教你学游泳吧。”“好！”我说。“第一步，先学会憋气。”姥爷告诉我，我问他：“什么是憋气？”姥爷说：“先憋一口气，然后扎到水里，看能呆几分钟。”我试了试，可是刚把头埋进水里没呆一秒就抬了起来，因为我不知道怎么憋气。姥爷说：“我给你做个示范。”只见他捏紧鼻子扎到水里，我惊喜地叫道：“哇！姥爷你太牛了！”姥爷抬起头说：“牛吧？”于是我按照姥爷刚才的动作做了一遍，等我再抬起头时，就对他说：“你这招太厉害了！”
接着姥爷跳到深水池里，我看到他竟然可以在深水池里游泳，太棒了。姥爷说：“你也下来试试。”我憋好气，跳下深水池，因为我不会游泳，所以呛了几口水，还好我抓住了水中的栏杆，才得以获救。姥爷说：“现在我来教你蛙泳，先把两指手并在一起伸直，你会发现自己就不会沉到水底了。”我按他说的动作去做，果然就不会沉下去了。姥爷又一步一步地教我怎么往前游，怎么踩水，就这样我慢慢学会了蛙泳。
爬上泳池后姥爷说：“今天的收获大吧？”我说：“今天的收获真大，明天咱们再来，我还要再学一个泳姿。”“可以。”回家的路上，姥爷说：“游泳不难，只要你勇敢并坚持，就能把它学成！”
第一次游泳让我记忆犹新。
一想到第一次学游泳时的囧样，就会忍不住哈哈大笑。
星期天的下午，我来到游泳馆，就看到好一片水。说她蓝吧，他又有点绿。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣，套上泳圈，带好了泳镜，决定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水，当触到它的一瞬间，水穿过我的皮肤，刺入我的骨髓，好冰好凉啊！对于我这种没有下过水的旱鸭子来讲，游泳——比登天还要难。
我慢慢入水，我和一股凉气撞了个满怀，全身被寒气所包围，如果没有游泳圈，我早就已经在水底打滚儿了。
我学*的是蝶泳，我先练*的是手和胳膊的部分。先和，后开，开的时候抬头呼吸。，我慢慢地做着，结果一个不小心，整个人沉下去了，我的双手拍打着水面，像只落水的小燕子，这时我摸到了游泳圈，才得脱险。
我给了自己休息的时间，扶着墙，做到游泳圈上，一个不小心从游泳圈上翻了个头先着水，玩了个“旱鸭子下水”水中的我，为了呼吸，一连喝了好几口水，才得已浮出水面。
休息过后，我又继续奋斗起来，坚决要学会游泳，可那不是说到就能能够做到的，中间也想过放弃，但是做事要有始有终，我还是努力完成了考验，终于回了。
通过这次学*，我知道生活中都会有第一次，在第一次中，要做到有始有终，才能创造更辉煌、魅力的下一次。
天气越来越热了，经过我的强烈要求哥哥终于同意了我请求，带我去游泳。
晚饭过后，我和哥哥带着各自的游泳装备向游泳馆出发，我提心吊胆的来到了游泳池，心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，望着深深的游泳池，我不禁打了个寒颤，我连连往后退，哥哥看出去我的心思，对我说：“男子汉有啥好害怕的，有我呢，放心吧，我会保护你的。”望着水中有许多的“人鱼”在潜泳，有的在玩水仗，有的像泥鳅一样在水中钻来钻去，好热闹，看得我心里也痒痒的，我鼓足勇气，爬下了台阶，一下水，我不禁打了个寒颤，我紧紧抓着哥哥，向条八爪鱼似的紧紧黏在哥哥身上，哥哥乐坏了：“喆喆，这是浅水区，你不用害怕的！”听了哥哥是话，我把脚用力一蹬，碰到了水底，我的头还能露在水面，这下我放心了。
哥哥开始教我游泳了，先教我潜水，哥哥说：“潜水就是把头扎到水里，屏住呼吸......”我知道了！我知道了！”还没等哥哥说完，我喊道。 “那好吧。”哥哥说，“现在开始练*潜水，让我看看你能潜多长时间！”我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听哥哥数数：“1，2，3……”我起来之后，哥哥说：“好，不错18秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
开始进行游泳训练了，哥哥拖着我的肚子让我练*“狗刨式”，我的手上下挥动，腿也拍打着水，头尽量保持在水面，一步一步向前进，虽然游得不快，但还是游向前了。经过半小时的练*，我总算可以自己游一小段了。
“世上无难事，只要肯攀登”。经过这“第一次的游泳”，我懂得了凡事只要有信心，有勇气，经过自己的努力就一定能 “梦想成真”。
人生有许多第一次，有十分光荣的第一次，也有不可告人的第一次。给我印象最深的就是在四年级生存训练中的第一次游泳。
在去生存训练之前，我是一个名副其实的“旱鸭子”，不要说下水游泳，就是站在海边看着潮起潮落也会觉得人心惶惶。因此在去之前，我不由得想：“这次游泳呛水了怎么办？不会水很深吧……”
到了泳池旁，发现池边站着许多教练，我心中的一块石头终于落了地，“那么多教练保护你呢！别怕！别怕！”我自我安慰着。
听完注意事项，我们便要开始练*了，首先是在水中走路，几个速度快的班级已经开始了，看他们轻松的样子，心中不以为然。可是等我自己脚伸进水中时却觉得脚上绑上了铅块，完全使不上劲，这时完全没了在地面走路的轻松，我不禁停下了脚步，“忍一忍，再加把劲！”教练的话给了我力量，使我成功走到了终点。
教练又发话了：“刚刚的小测验大家完成得不错！”什么？只是小测验？！这如同一个晴天霹雳劈中了我。刚才的成就感一下子灰飞烟灭。心中的紧张又油然而生。
“接下来我们要学*自由泳！”虽然我心中有着一百个不愿意，但是多学也没有坏处。于是，我听着老师的口令，划着左右手，做了起来，“左右左，呼吸，右左右，呼吸”我居然成功游到了终点，我高兴得兴都要跳出来了。
经过这三天有关蛙泳、自由泳等项目的练*，我的游泳成绩大踏步前进，还超过了我们公认的“游泳健将”爸爸，我的心中比吃了蜜还甜。
其实，我们应该认真对待身边的每一件事，只有认真、努力，才会获得成功。
——作文 第一次游泳通用5篇
今天我好兴奋，因为这个暑假的游泳课开始啦!
爷爷先把我送到广电的大厅，过了一会儿，颜哥哥来了，接着另外同学也来了，我们一起进了游泳池。我感觉到一丝凉爽，从脚上一直到了头，不对!不对!一直凉到了头顶，哦!原来颜哥哥在教我们憋气呢!我发现憋气的时候，摸不到池底的。
今天我学会了憋气和蹬腿，游泳真有趣，我一定要早日学会游泳。
星期天，我和阿姨一起去中泰露天游泳池游泳。
到了游泳池，我看见白花花的水就有点害怕，因为这是我第一次游泳，阿姨说：别害怕，下来吧，水里舒服着呢。
我听了阿姨的话小心奕奕的下了水，这一下水我才知道它没有我想像的那么可怕。
接下来，阿姨开始教我们游泳，首先，先教最简单的用脚打水的方式，阿姨说：这个是要用脚上下使劲的打水。听完后，我迅速的开始行动，果然，我一点一点的向前游去，我心想：“如果再努力一点就可以越游越快。”想完我又迅速的行动起来，果然越游越快。而且阿姨还表扬我说：“你真棒”
夜晚来临时，我们只好依依不舍的离开游泳池。
回到家里，我跟奶奶说奶奶这次游泳让我懂得一个道理：“只要努力去学，用心去学，就一定可能成功。”
人的一生有许多第一次，第一次走路，第一次说话，第一次哭，第一次笑……这个暑假我又经历了一个有趣的第一次——游泳。
每到夏季，我就特别羡慕那些可以游泳的人，由于我的身体原因，妈妈不敢轻易让我尝试。早就听说大酒店建了一个露天游泳池，在爸爸朋友的邀请下，我有幸到此一游。做好一些准备工作后，我们就兴奋地奔向游泳池，可是一条水道挡住了我们的去路。水浅浅的，凉凉的，刚好没过我的脚背，我还来不及细细体会流水轻抚脚背的感觉，就已经穿越了它。立马呈现在我眼前的是三个深浅不一的游泳池，蓝蓝的池水在太阳的余晖下闪闪发光，十分美丽。
我毫不犹豫地走进那浅浅的小水池，经过一天的暴晒，池里的水暖暖的，不是我想象中那样冰冰的。慢慢地，我蹲坐下去，让水浸湿我的身体，然后摸鱼一样在水里玩耍。忽然，我发现在这个池子里玩水的小朋友都比我小很多，搞得我都不好意思在那玩了，立刻起身跑到了爸爸那边的大水池。可谁知那里的水深1.6米，我的脚根本够不到水底。在妈妈的建议下，我们换到旁边较浅的池子里，可是1.2米的水深对于个子只有1.3米的我来说，还是有点小困难，所以开始我总是攀扶着爸爸在水里活动。在爸爸的鼓励下，我试着站起来，可是我的脚怎么也够不到水底。我用力向下一蹬，终于能踮着脚站了起来，水漫过我的胸，我顿时感觉胸闷，呼吸不顺畅，有一点飘飘然站不稳的感觉。渐渐地，我适应了，就放开了爸爸的手，自己向前慢慢地移动，学着大人游泳的样子，双臂一张一合，在水里划着。到了后来，我可以在水里行动自如了，尽情地飘移、玩耍、嬉戏……
第一次游泳虽然没学会游，可是我收获了快乐和经验。
这时，爸爸走过来，知道了怎么回事时，问了问我有没有事。我刚休息了一会儿，爸爸要我再下水，可我吵着闹着要回家，因为我怕。可爸爸找来游泳圈，套在我身上，抱起我，放到了水中。我在游泳圈的帮助下，我没有沉下去，但我还是怕，怕再像开头一样，死死抓着泳圈。过了一会儿，在爸爸的鼓励下，我放开游泳圈，胆大地开始戏水，爸爸看到了，会心地笑了。然后，我的手像青蛙一样划着，划到池边，抓着周围的`钢圈，弄下泳圈开始练*蹬腿（一位教练教的），蹬腿看似简单，实际很费劲。
练了好一会儿，才蹬会了。然后又练了手上的动作，这样，蛙泳的动作终于被我练会了。
练会后，教练托着我的肚子让我做动作，鬼才知道，那教练不知什么时候放开了手。可我却还游着，忽然，我的肚子感觉不到教练的手，我回头一看，教练正在我身后，朝我笑呢。一瞬间，我心一慌手脚一乱，沉了下去。
幸好被教练及时拉起，才幸免再次遭遇喝水的厄运。
我看到上面爸爸走过来说：“你看，这不都会了吗，不要慌，啊？”我点了点头。戴上泳圈，慢慢地练。
不知不觉，我已经喜欢上游泳了。
在小学六年的生活里，我有着很多的'第一次，如：第一次画画，第一次打水仗，第一次自己睡觉等等。但是，最令我难忘的还是第一次学游泳。
记得去年夏天，妈妈让我去“大东海”学游泳，我也非常高兴，因为我一直被朋友嘲笑为“旱鸭子”。刚开始我来到游泳池边，就跃跃欲试地想跳下水游上几圈，于是，我率先抓着护栏下了水。哇！水好冰呀，冻得我直哆嗦，其他同学也陆续下了水，教练让我们学先学憋气，我心想：憋气那么简单，哪里用学！于是，我也装模作样的模仿教练潜水憋气，哎呀，不好！我飘向了“大海深处”！我想喊救命，但却只是呛了好几口水，还好教练及时发现我不见了，很快就找到了我，把我“唠”到了岸上，但我却还很后怕，连忙说：“不学了！不学了！”教练说：“做事要坚持不懈才能获得成功，如果不努力，又怎么能获得成功呢？”教练的一番话把我深深地打动了，对啊，不努力是不会成功的！终于，在我的努力下，水终于被我“征服”啦!我终于会游泳了!
在学游泳这件事中，我懂得了一个道理，获得了一个很深的启示，那就是---成功来自于坚持不懈！
——第一次学游泳英语作文(精选五篇)
More hot days, the public swimming pool has become a favored place, leisure Xiaoshu, we can feel good fitness. A pool of blue water, has a lovely, but there is also potential danger.
When launched, it is necessary to strengthen self-protection, can not be taken lightly.
Children can not be launched personal, leisure areas and should have his or her parents; swimming beginners should be 1.4 meters below the shallow waters, and not alone in the pool practicing "Bieqi" so as not to choke water accidents, not in shallow water , The water in the region, "Zha Mengzi" to prevent head impact the bottom or wall are dangerous.
Special needs to be emphasized is that alcoholics do not swim. Because people in the consumption of wine, after dinner, more blood will flow of movement of organs and skin, which will make brain blood sup*** shortage.
And alcoholics in the water to breathe, his head constantly about swing and the head, bow, coupled with wave Dangyangguanru ears, the brain will be to stimulate the vestibular organ, causing dizziness and loss of balance, are dangerous.
During the summer vacations, I went to learn how to swim.
When I went to the swimming pool, I saw many children swimming happily. The teacher taught me how to hold my breath.
I was frightened at first, but gradually, I could stay in water for a long time. After some days, the teacher taught me leg- movements, hand- movements and so on.
After ten days of training, I learned how to swim at last. Now I can swim freely in water.
How happy I am!
My parents took me to swim in summer vacation, because it was my first time swimming, so I was very excited!
When I got to the swimming pool, I couldnt wait for the groundwater when I changed into a new swimsuit. The water was so cold! At first, I thought swimming was easy to learn, so there was no swimming circle. I almost drowned myself when I went down,
So I put on the swimming circle and learned swimming seriously.
Dad said to me: swimming to five fingers together, two hands in turn to the outside, feet to strive to swing up and down as far as possible to make their own floating. I followed my fathers advice to practice. After a long time, I was able to swim forward.
I mischievously sprinkled the water on my mothers body, but unfortunately, I also sprinkled the water on her mobile phone. At that time, my mother, who used to be smiling, suddenly frowned. Dad immediately checked and said to me, "fortunately, the mobile phone is not broken, or you will be miserable!" I vomited my tongue and said, "what a thrill!
After a while, my father saw that the sun was almost setting outside. My father said, "we should go home as soon as the sun is setting!"!
We reluctantly went home, and the short afternoon ended happily.
暑假里爸爸妈妈带我去游泳，因为那是我第一次游泳，所以我特别兴奋！
到了游泳馆，我换上了崭新的泳衣就迫不及待地下水了，那水真凉啊！一开始我觉得游泳很简单一学就会，所以没有套游泳圈。我猛的一下去差点淹到我了，
于是，我套上游泳圈认认真真的学游泳了。
爸爸跟我说：游泳要五指并拢，两手轮流往外扒，脚要使劲上下摆动尽量要让自己浮起来。我照着爸爸说的去练，练了好一会终于可以向前游动。
我调皮的把水撒到妈妈的身上，可是不巧的是也把水撒到妈妈的手机上了，那时原来眉开眼笑的妈妈顿时愁眉苦脸。爸爸立马检查了一下对我说：“幸好手机没坏，要不然你就惨喽！”我吐了吐舌头说：“真是有惊无险啊！
过了一会儿，爸爸看外面太阳都快落山了，爸爸说：太阳都落山了我们要赶快回家喽！
我们恋恋不舍地回家了，短暂的下午就这样愉快地结束了。
In summer, the weather is very hot. Swimming is popular.
I like swimming, too. I think swimming is a very interesting sport. It helps us build a healthy body.
And it makes us cool in the hot summer days. Besides, we can call several friends to swim together. Also, we can play and have fun in the swimming pool. Anyway, swimming is a joyful activity in the hot summer.
Today, my father and I went to the swimming pool to learn how to swim.
As soon as we entered the swimming pool, we saw that it was very crowded. I can swim the breaststroke. I can swim 50 meters. My father can swim the freestyle. I can swim 30 meters. My father cant swim the breaststroke. Ill teach my father the breaststroke. My father will learn it in 50 minutes. I cant swim freestyle. Dad taught me freestyle. It took me an hour to learn it. I went swimming with my father. I swam 100 meters and came back. I couldnt stand up when I was tired, but my father said I wasnt tired.
Today, I learned freestyle. I was very happy. I swam 200 meters. Although I was very tired, I was very happy!
