亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家下午好：
同学们，先考验一下大家。你知道今天是什么日子吗？今天是9月20日，是全国爱牙日。俗话说“人的第一件事是食物，第一件事是牙齿。”儿童正处于生长发育的关键期，牙齿的好坏会直接影响儿童的身心健康。因此，我们应该尽力保护我们的牙齿免受细菌的侵害。每年的9月20日，全国都在集中力量开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”。
每项活动都会有一个主题，一个“爱牙日”的中心口号。随着我国的发展，“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一个月甚至一年，活动种类越来越多。今年是第xx届全国爱牙日，旨在进一步加强公众对口腔健康的关注，普及口腔健康知识。
但是，同学们，多活动不如自己行动。保护牙齿的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
医生告诉我们，正确的刷牙可以去除大部分牙菌斑，保护牙齿。那么正确的刷牙方式是什么呢？
1、选择孩子童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，*顶。
2、正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。
3、使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地方，有利于修正错误的刷牙动作。
4、牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠*牙龈边缘的牙面很容易就遗漏了。
5、轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有许多同学总是希望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。
6、牙刷刷动方向与齿列方向一致：“即上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触，达到最大的接触面积，发挥最高效率。
7、按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日后自然容易出问题。
8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡觉前一定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿表面清洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。
同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来保护自己牙齿，希望大家的牙齿都很健康，都会露一个美丽而灿烂的笑容。
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!你们知道“全国爱牙日”吗?每年的9月20日(也就是这一周的星期天)，就是“全国爱牙日”，全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水*。今天我**下讲话的题目就是"保护牙齿,关爱健康"。
福建西山学校小学部举行本学期第三周升旗仪式
俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。 所以我们要掌握正确的口腔保健常识。
第一：要养成良好的刷牙*惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次,刷牙的次数不宜太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不能横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
第二：要注意牙齿卫生，保护好牙齿。*时要少吃糖果。尤其是睡觉前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意*时的卫生*惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。在选择食物时应选择对牙齿有利的食物,如粗粮,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的.食品。
第三：要定期进行口腔检查，如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应及时修补或拔除。
同学们,在日常生活中,我们的牙齿受到的威胁和损伤可能远远多于所受的保护,所以,我们要提高口腔保健意识,树立一个全新护齿的概念,那就是随时保护我们的牙齿，相信你们一定能做到的!
谢谢大家!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
今天我们演讲的题目是《爱牙洁齿保持健康》。今天，我们来谈谈牙齿问题。我们有些同学有嘴，牙齿是黑洞，但是真的不好看。你觉得那些同学的牙齿怎么了？对！是蛀牙。你有蛀牙吗？蛀牙怎么了？我觉得，首先影响审美。就像我刚才说的，一个可爱的学生，满嘴都是黑洞，感觉不可爱。连潇不得不遮遮掩掩，生怕别人看到。而且影响说话，牙齿蛀坏了，说话容易“漏气”！不仅对我们标准的普通话有影响，还可能让听者产生误解，造成不必要的误解；第三，吃了冷酸辣的东西，容易牙疼。人家说牙疼不是病，疼起来真的很可怕；最后但同样重要的是，它影响我们的健康。众所周知，牙齿的作用是咀嚼，用门牙把食物切掉，用磨牙把食物磨碎，然后给胃。如果蛀牙影响这个程序，会给你的胃带来很大的负担，很容易影响我们胃的正常运转，关系到我们的健康。
同学们，这可能看起来像一颗小牙齿，但它绝对有很大的用处。口腔健康是身体健康的重要组成部分，也是提高生活质量的重要因素之一。保持牙齿健康是保持口腔健康的重要组成部分。那么，我们应该如何科学地保护牙齿，维护口腔健康呢？
1.养成良好的饮食*惯：减少吃含糖食物的频率，因为很多细菌堆积在牙齿和牙龈的边缘，细菌在使用糖的时候会产生酸，腐蚀牙齿，造成龋齿。
2.建立良好的口腔卫生*惯：保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，早晚刷牙。
3.正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压在牙齿表面和牙龈之间，将刷毛尽量刷入龈沟和牙齿内，然后沿牙齿垂直刷，轻轻转动刷头。不要用力过猛，每次按顺序刷每颗牙三分钟。
4.刷牙齿外侧：用正确的刷牙动作和适当的角度清洁上下牙外侧。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。每个部位可以反复刷4-6次。
5.刷牙的内侧：还是遵循顺着牙齿垂直刷，轻轻旋转的原则。不要只注意刷牙的外侧，也不要注意牙齿内侧的清洁。
6.刷牙的咀嚼面：前后方向用适应力度刷上下牙的咀嚼面。
7.注意后面的牙齿：口腔后面的牙齿也要注意。清洁所有牙齿后，用水漱口。
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
俗话说，牙痛不是病，真的要命。许多学生患有牙痛。世界医学组织将每年的9月20日定为爱牙日，不断提醒人们在享受幸福生活的同时不要忘记关注自己的口腔健康，因为它直接关系到我们的身心健康和生活质量。除了健康因素之外，早在古代，人们就把牙齿的健康美观作为美观的重要组成部分。每个人都有爱美之心，拥有明亮的眼睛和洁白的牙齿是每个人的愿望。
口腔健康是整体健康的重要组成部分。世界卫生组织将“口腔健康标准”定义为：牙齿清洁、无蛀牙、无疼痛、牙龈颜色正常、无出血。由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也与语言、外貌和健康密切相关。保护你的牙齿，除了
天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷，一支牙刷使用最多不超过3个月
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是**还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品，防止牙齿损伤。
10、纠正不良*惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏*惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良*惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更加迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》。
俗话说："牙疼不是病，疼起来可真要命"。不知道你有没有受到过牙疼的折磨
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言，容貌和健康有密切关系。下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本，最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟。
2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
3、吃完东西要及时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
4、纠正不良*惯。有些同学有吮拇指，舔牙，咬牙，张口呼吸，咬嘴唇等坏*惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形。另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查，洁治，没病防病，有病早治。
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家！
——保护牙齿**下讲话稿 (菁华3篇)
在开始今天的讲话前，我先给大家讲一个小故事：舌头和牙齿是*邻，整天低头不见抬头见。有一天，牙齿突然较起真来，非要和舌头理论一番，比比谁更强大。牙齿说：“你看我的衣服多么洁白，我的身体多么坚实，不管是什么食物进入口中，我都不会拒绝，都会把它嚼成稀巴烂。再看看你，前伸后缩，左摇右摆，软软绵绵，一点骨气都没有。”舌头默不做声。多年后，劳累过度的牙齿开始不断发牢骚，还“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齿来到医院，请求医生帮忙。只见牙医拿起钳子，毫不留情地把那些腐烂的牙齿一颗一颗地拔掉。没几年功夫，原来很炫耀、很傲气的牙齿变得七零八落了。
口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。昨日是“全国爱牙日”，同学们，你们关注自己的牙齿了吗？你们掌握爱牙洁齿的好方法了吗？俗话说：“小洞不补，大洞吃苦”，千万不要等到牙齿遭遇了*烦才想到去保护和治疗。从今天开始，让我们养成良好的口腔卫生*惯，掌握正确的刷牙姿势，定期做口腔健康检查，让洁白的牙齿映衬美丽的微笑！
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!你们知道“全国爱牙日”吗?每年的9月20日(也就是这一周的星期天)，就是“全国爱牙日”，全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的`普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水*。今天我**下讲话的题目就是"保护牙齿,关爱健康"。
福建西山学校小学部举行本学期第三周升旗仪式
俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。 所以我们要掌握正确的口腔保健常识。
第一：要养成良好的刷牙*惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次,刷牙的次数不宜太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不能横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
第二：要注意牙齿卫生，保护好牙齿。*时要少吃糖果。尤其是睡觉前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意*时的卫生*惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。在选择食物时应选择对牙齿有利的食物,如粗粮,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。
第三：要定期进行口腔检查，如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应及时修补或拔除。
同学们,在日常生活中,我们的牙齿受到的威胁和损伤可能远远多于所受的保护,所以,我们要提高口腔保健意识,树立一个全新护齿的概念,那就是随时保护我们的牙齿，相信你们一定能做到的!
谢谢大家!
在开始今天的讲话前，我先给大家讲一个小故事：舌头和牙齿是*邻，整天低头不见抬头见。有一天，牙齿突然较起真来，非要和舌头理论一番，比比谁更强大。牙齿说：“你看我的衣服多么洁白，我的身体多么坚实，不管是什么食物进入口中，我都不会拒绝，都会把它嚼成稀巴烂。再看看你，前伸后缩，左摇右摆，软软绵绵，一点骨气都没有。”舌头默不做声。多年后，劳累过度的牙齿开始不断发牢骚，还“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齿来到医院，请求医生帮忙。只见牙医拿起钳子，毫不留情地把那些腐烂的牙齿一颗一颗地拔掉。没几年功夫，原来很炫耀、很傲气的牙齿变得七零八落了。
口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。昨日是“全国爱牙日”，同学们，你们关注自己的牙齿了吗？你们掌握爱牙洁齿的好方法了吗？俗话说：“小洞不补，大洞吃苦”，千万不要等到牙齿遭遇了*烦才想到去保护和治疗。从今天开始，让我们养成良好的口腔卫生*惯，掌握正确的刷牙姿势，定期做口腔健康检查，让洁白的牙齿映衬美丽的微笑！
——幼儿园保护牙齿**下讲话稿实用5篇
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
俗话说，牙痛不是病，真的要命。许多学生患有牙痛。世界医学组织将每年的9月20日定为爱牙日，不断提醒人们在享受幸福生活的同时不要忘记关注自己的口腔健康，因为它直接关系到我们的身心健康和生活质量。除了健康因素之外，早在古代，人们就把牙齿的健康美观作为美观的重要组成部分。每个人都有爱美之心，拥有明亮的眼睛和洁白的牙齿是每个人的愿望。
口腔健康是整体健康的重要组成部分。世界卫生组织将“口腔健康标准”定义为：牙齿清洁、无蛀牙、无疼痛、牙龈颜色正常、无出血。由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也与语言、外貌和健康密切相关。保护你的牙齿，除了
天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷，一支牙刷使用最多不超过3个月
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是**还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品，防止牙齿损伤。
10、纠正不良*惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏*惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良*惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更加迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
尊敬的老师 亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的“sars”战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗？口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢！下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1、 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2、 釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3、 脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素d具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4、 四种奶制品让牙齿更坚固: 我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素d，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋*；把自己锻练成一个健康体魄的接班人。
谢谢！
尊敬的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！今天讲话的题目是《随时护齿，从我做起》。
牙疼不是病，疼起来可真要命。我们身边的很多同学都受到过牙疼的折磨。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。
2、每天至少刷2次牙，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食
3、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月
4、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是**还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治疗。
6、纠正不良*惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏*惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良*惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家
亲爱的小朋友们：
早上好!
我是大四班的陈老师，今天我要给小朋友们来说说怎样保护牙齿的话题，我们小朋友出生以后长出的牙齿叫乳牙，到五六岁时乳牙开始脱落，然后会长出恒牙。恒牙会伴随我们一生，它可以帮我们嚼碎食物，因此它对我们非常重要，我们应该好好保护它。那我们应该怎样保护它们呢?就让我来告诉你们吧。
1、牙齿活动时，不要用手去摇它，这样容易发生感染、发炎，还会影响恒牙的长出，所以要让它自己脱落。
2、当新牙齿快长出来时，不要用舌头去舔，这样会使牙齿长的不整齐，影响美观，而且还不能很好的将食物嚼烂，影响消化。
3、当你发现乳牙还没掉，新牙却从旁边长出来，或牙齿掉了很长时间，没有长新牙时，应该让爸爸妈妈带你去医院请医生看一看。
4、养成早晚刷牙、饭后漱口的*惯，不挑食，不多吃糖果，多吃含蛋白质和钙的食物。
小朋友，你们能做到吗?老师相信你们会做到的!也相信你们一定会拥有一排健康整齐的牙齿。
谢谢大家!
尊敬的各位老师、各位同学：
大家好，我是五年六班的杨�L钧！
记得一则哲理故事讲到：如果生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量，那么生命和健康为1，其它所有的东西包括知识、包括成绩、包括荣耀、金钱、财富等等，都是1后面的0,0越多，你的生命就会越加光彩。然而，一旦失去了前面的人，所有的0将会变得毫无意义。虽然观点未免有些极端，但是它的确再一次给了我们一个忠告：那就是关注健康，珍爱生命。
我们是在校学生，有党和国家的特殊关怀，有学校领导和老师的悉心呵护，来自各方面对生命和健康的威胁并不多，所以我们往往忽视了对自己健康和生命的关注。
同学们，生命于每个人只有一次，而健康的生命会更加鲜活、更加光彩、更加有意义，也只有这样的生命才能承载更多的知识、更多的义务、更多的责任，让我们更加关注健康，珍爱生命，以健康的体魄回报父母、回报老师、回报社会、回报祖国。谢谢大家！
——保护牙齿**下教师讲话稿实用5篇
尊敬的老师 亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的“sars”战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗？口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢！下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1． 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2． 釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3． 脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素d具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4． 四种奶制品让牙齿更坚固: 我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素d，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋*；把自己锻练成一个健康体魄的接班人。
谢谢！
尊敬的老师们，亲爱的同学们
大家早上好：
同学们，明天就是9月20日了，你们知道9月20日是什么日子吗？是的，9月20 日是全国爱牙日。全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教重，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水*。
俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。想要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：
首先要养成良好的刷牙*惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不能太长。
其次刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可以横着来回用力刷，否则会损伤牙龈。我们不仅要好好涮牙，*时要特别注意牙齿卫生，保护好牙齿。
最后*时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外要注意*时的卫生*惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
与此同时，我们要常常关心小小的牙齿。如果牙齿有病，应该及时就医。若是出现蛀牙或坏牙，一定要及时修补或拔除。要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒奥。祝愿小朋友们都拥有一副健康、美丽的牙齿。我的**下讲话完毕，谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家下午好：
同学们，先考验一下大家。你知道今天是什么日子吗？今天是9月20日，是全国爱牙日。俗话说“人的第一件事是食物，第一件事是牙齿。”儿童正处于生长发育的关键期，牙齿的好坏会直接影响儿童的身心健康。因此，我们应该尽力保护我们的牙齿免受细菌的侵害。每年的9月20日，全国都在集中力量开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”。
每项活动都会有一个主题，一个“爱牙日”的中心口号。随着我国的发展，“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一个月甚至一年，活动种类越来越多。今年的第xx届全国爱牙日以“维护口腔健康，提高生活质量”为主题，旨在进一步加强公众对口腔健康的关注，普及口腔健康知识。
但是，同学们，多活动不如自己行动。保护牙齿的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
医生告诉我们，正确的刷牙可以去除大部分牙菌斑，保护牙齿。那么正确的刷牙方式是什么呢？
1、选择孩子童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，*顶。
2、正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。
3、使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地方，有利于修正错误的刷牙动作。
4、牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠*牙龈边缘的牙面很容易就遗漏了。
5、轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有许多同学总是希望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。
6、牙刷刷动方向与齿列方向一致：“即上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触，达到最大的接触面积，发挥最高效率。
7、按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日后自然容易出问题。
8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡觉前一定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿表面清洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。
同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来保护自己牙齿，希望大家的牙齿都很健康，都会露一个美丽而灿烂的笑容。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好。
世界卓着口腔护理专家高露洁联同深圳市罗湖区**、教育局、卫生局、罗湖区商会和广东省及深圳市牙防组等部门联合举办了“9.20爱牙日，万人齐刷牙，健康每一天”大型公益宣传活动。此次盛大仪式旨在配合今年“有效刷牙，预防牙周疾病”的爱牙日中心口号，帮助提高中国人护齿健齿的意识。
八所中小学*万名学生在老师的陪同下，参加了声势浩大的万人齐刷牙活动。如此大规模的公益宣传活动，是*年深圳市少有的，更值得一提的是，这次活动还有望刷新最多人同时同场刷牙的新世界记录。这次也是深圳市有史以来首次尝试申请吉尼斯世界记录。
罗湖区**刘影周副区长说：“通过此次万人齐刷牙活动，**希望能够宣传爱护牙齿，正确刷牙的重要性，提高深圳市民牙齿保健意识。此次活动体现了**对市民健康的高度重视，也体现了罗湖区为发挥特区窗口作用，为创建健康城区，提高市民健康素质所作的努力。”
作为世界及中国卓着口腔护理专家，高露洁积极响应**号召，致力推广全国口腔健康教育。高露洁棕榄公司大中国地区副总裁兼总经理方宝惠说，正确洁齿是护齿的第一步，也是最简单有效的一种方法。高露洁协助举办本次“万人齐刷牙，健康每一天”活动，正是希望向社会宣传正确有效的刷牙方法，加强对护齿洁齿的教育，让大家都拥有洁白健康的微笑。
目前，中国的口腔卫生及保健现状仍有待改善，据调查显示，中国5岁儿童乳牙患龋率达76.55%r，35-44岁成年人患龋率高达*63.01%r，65-74岁老人的*均失牙数更高达9.86颗r。由此可见，尽快加大关于口腔健康教育力度，帮助广大人民树立正确的洁齿健齿意识，以及培养大家良好的刷牙*惯，已经成为当务之急。
每年9月20日的全国爱牙日活动，高露洁都投入大量人力、物力，与各地牙防组织及口腔保健工作者一起开展各式各样的宣传活动。今年爱牙日以“关注牙周疾病”为主题，把“有效刷牙，预防牙周疾病”定为中心口号，号召口腔健康教育从儿童做起，共同做到爱牙，健齿，强身。本次活动中，高露洁不仅独家赞助了过万套口腔护理用品，同时也全力协助大会宣传正确的刷牙护齿方法，对提高广大市民的口腔护理意识发挥了积极的作用。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
今天我们演讲的题目是《爱牙洁齿保持健康》。今天，我们来谈谈牙齿问题。我们有些同学有嘴，牙齿是黑洞，但是真的不好看。你觉得那些同学的牙齿怎么了？对！是蛀牙。你有蛀牙吗？蛀牙怎么了？我觉得，首先影响审美。就像我刚才说的，一个可爱的学生，满嘴都是黑洞，感觉不可爱。连潇不得不遮遮掩掩，生怕别人看到。而且影响说话，牙齿蛀坏了，说话容易“漏气”！不仅对我们标准的普通话有影响，还可能让听者产生误解，造成不必要的误解；第三，吃了冷酸辣的东西，容易牙疼。人家说牙疼不是病，疼起来真的很可怕；最后但同样重要的是，它影响我们的健康。众所周知，牙齿的作用是咀嚼，用门牙把食物切掉，用磨牙把食物磨碎，然后给胃。如果蛀牙影响这个程序，会给你的胃带来很大的负担，很容易影响我们胃的正常运转，关系到我们的健康。
同学们，这可能看起来像一颗小牙齿，但它绝对有很大的用处。口腔健康是身体健康的重要组成部分，也是提高生活质量的重要因素之一。保持牙齿健康是保持口腔健康的重要组成部分。那么，我们应该如何科学地保护牙齿，维护口腔健康呢？
1.养成良好的饮食*惯：减少吃含糖食物的频率，因为很多细菌堆积在牙齿和牙龈的边缘，细菌在使用糖的时候会产生酸，腐蚀牙齿，造成龋齿。
2.建立良好的口腔卫生*惯：保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，早晚刷牙。
3.正确的`刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压在牙齿表面和牙龈之间，将刷毛尽量刷入龈沟和牙齿内，然后沿牙齿垂直刷，轻轻转动刷头。不要用力过猛，每次按顺序刷每颗牙三分钟。
4.刷牙齿外侧：用正确的刷牙动作和适当的角度清洁上下牙外侧。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。每个部位可以反复刷4-6次。
5.刷牙的内侧：还是遵循顺着牙齿垂直刷，轻轻旋转的原则。不要只注意刷牙的外侧，也不要注意牙齿内侧的清洁。
6.刷牙的咀嚼面：前后方向用适应力度刷上下牙的咀嚼面。
7.注意后面的牙齿：口腔后面的牙齿也要注意。清洁所有牙齿后，用水漱口。
——保护地球**下讲话稿 (菁华5篇)
老师同学们早上好，今天我**下讲话的题目是：《珍爱地球保护环境》。
同学们，你们可曾注意到，生活中很多人喜欢用一次性用品。比如中午我们同学到外面买的快餐饭盒、到超市买东西用的保鲜袋、包装袋。殊不知，这些用完就扔的物品在提供给人们方便的同时，浪费了大量的社会资源，制造了成千上万吨的垃圾。其中污染最明显，最严重的是我们经常使用的废旧塑料包装袋，一次性塑料快餐具。据有关部门统计，我国仅一次性塑胶泡沫快餐具全年消耗量就达4亿至7亿元。这些塑料制品难于分解处理，遇热水还会释放出有害物质，造成城市环境严重污染。同学们，你可知道，一个塑料袋埋在地下三百年不烂；一个"纽扣"电池能使方圆10*方米的土地寸草不生。环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响，例如温室效应、酸雨、和臭氧层破坏等。
因此，为了保护我们的环境，今天我就与大家分享几个保护环境的金点子：
1、节约用纸金点子
木材是造纸的主要原料，浪费纸张就等于砍伐森林。珍惜纸张就是在珍惜我们的森林资源。我们可以将旧练*本中未用完的纸张装订起来，做草稿本；把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。过期的挂历可以包书；废报纸可以用来练*写毛笔字和画国画；有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。
2、节约用水金点子
可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。家中安装节水水龙头，使用节水马桶，等等。
3、节约用电金点子
在家或在教室，没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调；离开房间时随手关灯。上体育课或不在教室上课时，要关好教室电灯、风扇、电脑等。
我们可以在班级中开展“节约一滴水、一度电、一张纸，不践踏草坪，不乱扔垃圾，不随地吐痰”等活动。从身边环保的小事做起，从校园做起，以环保公德规范自己的行为。当你扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾桶；当你走路看见地上纸张的时候，请你弯弯腰，将它捡起来；当你正想随地吐痰时，请你想一想他人的健康，用纸将痰包起扔到垃圾桶……
山清水秀，草长莺飞最美；空气清新，鸟语花香最美。同学们，行动起来吧！让我们节约用水，节约粮食和一切资源；让我们尽量不用或少用塑料袋，尽可能减少塑料垃圾；让我们爱护一草一木，与自然共鸣和谐之声。
谢谢大家！
各位同学：
早上好!今天是3月12日，新世纪的第x个植树节。所以今天我讲话的题目是《保护地球母亲，净化育英校园》。
同学们，二十一世纪已翩翩降临人间。然而，挑战与机遇同在，困惑伴希望孪生，二十一世纪，也是人类面临挑战的时期。特别是人与自然关系极度紧张。人类过度砍伐森林，盲目开发耕种，大肆破坏植被，造成水土流失，土地沙化;任意挖掘自然资源，使地下矿藏日趋耗尽;废水、废物、废气源源不断排放，使自然环境严重恶化。
人类向自然界过度的索取，遭致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，频频地袭击五大洲。1998年，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民首次超过了战乱流民人数，达到了2500万人;预计到2025年，这样的难民将达到1亿人。干旱过后就是洪涝，我们永远不会忘记，1998年发生在我国长江、松花江等百年不遇的洪涝灾害，这次全国性的洪涝灾害，直接经济损失达250多亿美元。据统计，1999年全世界至少有7万人在超过700起的灾难中丧生。
惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，最*国际奥委会评估团视察2011年申奥城市，生态环境改善就是其中重要的内容。我国先后出台了许多保护环境的政策和法规。正在北京参加全国九届人大四次会议的代表们建议制订又一部环保法律《江河湖泊水域法》。
我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”在全国上下开展的轰轰烈烈，最*我们学校被瓯海区*授予“十年绿化瓯海先进单位”，这是区教育系统唯一荣获此项荣誉的学校，这不但是对我校美化绿化校园的硬环境的认可，而且也是对我校师生强烈的环保意识和良好的卫生*惯的充分肯定。
我们经常看到许多的“环保小卫士”手提塑料袋，在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;许多的同学当起了粉刷匠，亲手粉刷墙壁;用自己的双手去保持了校园环境的优美。
但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：早餐后，操场上有牛奶瓶，晚餐后楼梯上有水果皮，中午走廊上有纸屑、食品袋。课间，有同学在走廊上踢足球。再看草坪，春天本是万物生长之时，可我们还有同学在践踏它，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚英有的地方甚至走成了宽阔的大道。
同学们，我们是二十一世纪的主人，环保意识是现代人的标志。我们要有时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。
老师们，同学们：
大家好！今天我要跟大家分享的是一个人人都十分熟悉的话题——保护环境。
每年的4月22日被确定为“世界地球日”世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园意识，促进资源开发与环境保护协调发展。但在当今这个现代化社会，人们的生活水*逐步提高，却忽略了生态环境的保护，毫不在意绿色资源的流失，致使地球上的植被大面积遭到破坏，从而也引起了全球变暖、水土流失等大量的环境问题。地球——我们赖以生存的家园已经变得不堪一击。当一片片郁郁葱葱被荒漠黄尘代替；当美丽的白云被浓郁的黑烟代替；当清澈的小溪被垃圾填满，身为大自然中的一员，你又为她做了些什么呢。地球只有一个，它的资源并不是取之不尽、用之不竭的，我们应该从现在起意识到问题的严重性，一起珍惜资源，保卫地球。
对于保护环境，我们需要做的事情实在太多了，我们首先应该做到的就是保护好校园环境。我们的校园是美丽的、温馨的，我们有明亮宽敞的教室，我们有绿荫浓浓的大道，我们有生机勃勃的青春气息。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，汲取着营养。可以说环境是保证我们学*的必要条件。
所以，我们有责任也有义务保护好我们的校园环境，在这里，我也向全校的同学们发出倡议：
1、请不要随手乱扔垃圾；
2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生；
3、从我做起，从现在做起，养成良好卫生*惯；
4、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾；
5、爱护公共设施、不胡涂乱画，不踩踏草坪，不攀折树枝。
虽然这些小事看起来都微不足道，但是只要我们用心去做，一起动手，一起努力，就能为这个已经不堪重负的地球减少一些痛苦。同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护大自然的队伍中去吧，我相信，我们的家园会更加美好！
谢谢大家！
各位同学们：
9月16日是国际保护臭氧层日。同学们，你们知道什么是臭氧层吗?
在距离地球表面25公里的上空有个臭氧层。它能吸收阳光中对生物有害的紫外线，是地球生态环境的保护桑可如今的臭氧层早已“漏洞百出”。80年代中期，科学家首次发现，南极上空的臭氧层在冬季和春季会出现严重损耗，形成空洞。
1998年9月，人们观测到南极上空的臭氧空洞面积为2720万*方公里，2年之后，南极上空的臭氧空洞面积已达2830万*方公里，相当于美国领土面积的3倍。南极情况如此严重，北极情况也令人担忧。科学家们普遍认为，臭氧层被破坏直接导致地面紫外线辐射增强，使人类皮肤癌发病率增高;强烈的紫外线还会伤害眼睛，导致白内障，会抑制植物(大豆、瓜类、蔬菜等)的生长，穿透10m深的水层，杀死浮游植物和微生物，会危及水中生物……大气臭氧的损耗问题已引起了全世界的关注，并已成为大气科学、气象科学、环境科学、生态学、医学等各界研究的一个重大课题。
1994年*决定：每年的9月16日为国际保护臭氧层日。
保护臭氧层是全人类的责任。在国际保护臭氧层日来临之际，愿我们多了解一些这方面的知识，积极地向家人、向社会宣传保护臭氧层的意义，同时自觉谢绝使用含有cfxs的产品(沙发、空调、冰箱等)，因为cfxs径直升至空中，会把臭氧层吃光!让我们都来做环保小卫士吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天，我**下讲话的主题是——保护环境，人人有责。
6月5日是世界环境日，这是为了纪念1972年在斯德哥尔摩举行的联合国人类环境会议的开幕日，这次会议也是人类第一次真正意义上开始关注全球环境状况，呼吁人类保护环境的历史盛会。
保护环境，古代就有"不涸泽而渔，不焚林而猎"的训诫。今天，我们更应该懂得保护环境就是保护我们自己。我们不仅要合理利用资源，更要竭心尽力保护环境，让环境永远为我们人类的生存发展服务。作为学生，我们要爱护学校的环境，创建绿色校园。
首先，应该树立绿化校园的意识，应该认识到绿化校园是我们每个同学的义务与责任。虽然现在同学们的学*任务都比较重，但只要正确处理好绿化校园与学*之间的关系，就能学以致用，相得益彰。
其次，应该履行绿化校园的义务。应该积极投身到学校统一安排的活动中去，为植树造林，栽花种草，清洁扫除，环境美化做应有的贡献，也应该严格遵守学校有关规定，如不乱扔果皮纸屑，不浪费水资源，还应该随时随地发挥有关方面的积极性和创造性，如避免使用一次性筷子，不浪费纸张，不随意毁坏花草树木，不随意捕杀鸟兽鱼虫等等。
环境保护的意义是重大且深远的。当今世界，环境保护正成为一种健康的时尚，成长的文明。对个人来说，环保行为意味着素质和教养；对国家而言，环保质量标志着尊严与力量。
环境保护是新世纪的重要信号，它引导着企业界去发展绿色技术和清洁生产；环境保护是新世纪的更高要求，它鼓励着有责任心的人们去承担可持续发展的重任。
同学们，千里之行，始于足下，让我们从现在开始，准备好一份热情，一份渴望，一份执着，参与到环保活动中来，用良知阻止破坏环境的行为，用意识引领环保潮流，用智慧关注生存变化，用行动调整生活方式，用责任履行环保义务，用爱心激发每个人的热情，用权利监督自己身边的人，让绿色种子在每个人心中生根、发芽、结果。
我的演讲完毕，谢谢大家！
——开学**下校长精彩讲话稿(5)份
老师们，同学们：
首先，让我代表学校对今天参加学校开学典礼的警察叔叔们表示热烈的欢迎和感谢！感谢他们多年来对我校安全教育的关注和对同学们交通安全的关怀。
春天回到大地，充满活力。经过*安祥和愉快的寒假，我们怀着新的希望迎来了新的学期。在这里，我代表学校向大家致以新的一年、新学期的问候！祝大家新春快乐，身体健康，工作顺利，学*进步！
上学期结业典礼的时候，孩子们放假了，我想念你们，想念你们是否每天*安，想念你们是否认真完成了老师配置的作业，想念你们是否在家听父母的话，成为有好*惯的人。
今天是入学的第五天，我发现你们突然长高了，懂事了。现在在这个入学典礼上，我们明确了交通安全的高度注意，明确了3月4月的活动日，我们在多彩的活动中，做出了优秀的少年，我们在学*中，学*了老师的精神和意识，学*了老师的敬业精神，我们必须让我们的老师像对社会有贡献的人一样，或者像交通警察的叔叔一样，保护社会公民的安全。
上学期，我们学校变成了和市内其他学校一样的教育环境，本学期，我们学校的操场也变成塑料操场，在红绿色的彩色操场上，我们的活动更加愉快，将来我们的操场将成为一流的足球场所。
同学们，老师们，新学期开始了，希望我们每天进步一点，记住学校训练文的教学
创造最好的自己的世界是因为我很温暖。
如果我不是麝香鹿，我会成为尾巴鲈鱼，但我会成为湖里最活泼的鲈鱼。因为人的能力有大小，但是，要尽自己最大的努力，达到自己所能达到的最好水*，那么我就是成功的、快乐的、阳光的！才能打造最好的自己！
老师们、同学们：
早上好，“秋至满山多秀色，春来无处不花香”，很快，20XX年春季学期又到了。在这个生机盎然，充满希望的季节里，我们带着理想，带着博爱之心再次相聚于此，又开始了新的学*和工作。在这里，我代表学校向老师、向同学们祝以衷心的祝福，祝福你们在新的学期里学*进步，生活愉快。
好的开头是成功的一半。作为校长，我希望老师们在新学期里，放眼末来，统筹规划，制定好教学计划，工作中爱岗敬业，为人师表，关爱学生，为学生插上腾飞的翅膀，为我校的教育事业增添光彩！作为老师，我希望同学们在新的一年里，我们要以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己，做到生活*安祥和，*时认真听从老师的教诲，多学*有关安全方面的知识，认真对待学校进行的每一次安全技能演练，使自己有序学*有序生活，使自己真正成为生活的小主人。其次，要刻苦学*，认真按时完成老师布置的作业，课前学会预*、课中积极思考问题并积极回答老师提出的问题，课后善于复*巩固，做到日有所学，学有所成。第三要学会想他从之所想，急他人之所急，热心帮助有困难的同学，不打架、不骂人，同学之间要互助互爱，在学校中社会中传播文明之光。第四要按照《小学生日常行为规范》的要求干干净净做人，干干净净求知，从个人卫生、教室卫生、校园卫生做起，从*时的一举手、一投足间，给我们的校园营造一个干净、整洁的学*环境。
“*安唱响生命之歌，健康谱写幸福之路，知识开启成功之门，文明擦亮心灵之窗”老师、同学们，在新学期到来之际，让我们携起手来，用爱心和汗水用真诚和智慧共同开创我校教育教学的新篇章吧。
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
新的学期开始了。首先我代表学校向辛勤工作、无私奉献的全体教职工和刻苦学*、勇攀高峰的同学们致以最亲切的问候。祝大家身体健康，工作愉快，学*进步！同时还要特别向一年级的新同学表示热烈的欢迎，祝愿你们在新的学期里不断进步，健康成长。
经过一个暑假的休息和调节，各位老师和同学又精神抖擞、满怀信心回到校园，投入到紧张而又有意义的工作、学*当中。暑假期间，各位学校老师都能认真值班，认真备课，积极学*，行政后勤的各位同志能放弃假期休息时间，积极筹备开学的准备工作。同学们都能按照学校的要求，认真地完成假期作业，积极地参加社区假日活动，把整个暑假活动安排得丰富多彩。
老师们，学高为师，身正为范，博学为本，教书育人，这是每个教师肩负的神圣使命。崭新的学期已经来到，希望每一位同志能用无私和宽容的爱心投入工作，以高尚的人格感染学生，以文明的仪表影响学生，以和蔼的态度对待学生，以丰富的知识教授学生，以博大的胸怀爱护学生。这样，才能无愧与我们的职业，无愧于我们的孩子，无愧于家长。争做学生欢迎、家长满意、同行敬佩的优秀教师。
同学们，你们承载未来，祖国需要你们具有坚定的信念、蓬勃的热情，需要你们遵纪守法、文明礼貌、诚信好学。你们必须从现在做起，团结同学，尊敬师长，孝敬父母，认真学*。在校做一个好学生，在家做一个好孩子。对我们共同拥有的学校，都应从点滴做起维护和爱护它，让校园歌声洋溢，成为笑声、读书声充满的乐园。
千里之行，始于足下。衷心祝愿同学们在新的起点上，鼓足干劲，争创佳绩；祝愿老师们工作愉快，身体健康；祝愿大雁塔小学的明天在我们的眼里、在我们的手上更加美好、更加辉煌。
谢谢大家！
老师们、同学们：
大家上午好!
金秋送爽，硕果飘香。今天，我们满怀丰收的喜悦，欢聚在**下，举行20xx年秋季学期开学典礼。首先谨让我代表学校向刚进入我校学*的学前班和转入我校学*的新同学表示热烈的欢迎;向辛勤工作、无私奉献，为我校发展作出贡献的全体教职员工致以崇高的敬意;向努力学*、奋发向上，为学校争光添彩的全体同学表示亲切的问候!老师们，同学们，今年我校毕业班的同学在小金中学举行的网络班考试中有9名学生榜上有名。过去的成绩是鞭策我们前进的动力，今天的发展，是昨天追求卓越的结果，更是追求明天卓越的起点。一年级新同学步入中学，就是人生中的一个新起点，小学阶段是人生历程中十分关键的重要阶段，希望同学们珍惜这最为珍贵的年华，在老师的指导下，严格遵守学校规章制度，学会学*，学会做人，明确目标，珍惜时间，在小学阶段养成的好作风、好纪律、好品质，为今后的发展奠定扎实的基础。
六年级毕业班的同学们，此时的你们，汇聚着老师们更多的关切的目光，倾注了老师们更多的心血，你们将承载着学校和家长的希望，开始最后一年的冲刺。希望你们坚持不懈地努力学*，明年以优异的成绩向母校交上一份满意的答卷。
老师们，同学们，新的希望、新的挑战在迎接着我们，未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘，我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以饱满的精神、昂扬的斗志，最佳的状态，投入新学年的工作、学*中去，共同创造我校明天的辉煌!最后，祝各位老师身体健康，工作顺利，万事如意，扎西德勒、祝各位同学品学兼优，全面发展!
谢谢大家!
各位老师，各位同学：
夏日炎炎烈火般的热情尚未褪去，秋日成熟的希望已经点燃。今天，我们在猎猎飘扬**下聚会，向着**宣誓。我们已经站在人生新的起点，人的一生在历史的长河中是短暂的，初中三年在人生中是短暂的。然而，三年，一千多个日日夜夜，需要我们去拼搏，去奋斗。起点，意味着，大家在同一起跑线上，要分出高低，必须全程努力，毫不懈怠；起点，意味着，蓓蕾初放，不久便会洋溢出迷人的花香；起点，意味着，航程已定，正欲扬帆起航；是的，潮***阔，风正一帆悬，愿我们尊敬的老师，愿我们亲爱的同学，鹏程万里，天遂人愿。
新的起点，意味着新的希望，人生因为理想而精彩，人生因为希望而获得动力，希望是跋涉者心中的灯塔，希望是孤独者顽强的力量，希望是炼钢工人的炉前的汗水，希望是农民兄弟麦田里的守望，希望是教师讲台前的两袖清风，希望是我们学生伏案疾书的姿态，愿我们尊敬的老师，愿我们亲爱的同学，沐浴在希望中，在希望中前进；新的起点，意味着新的征程，我们已经出发，我们在路上，我们义无反顾，无论前方山高路长，无论脚下荆棘丛生；是的，没有什么是可以唾手可得，没有什么是可以不劳而获的，没有峰回路转的风景不好看，没有浪花四溅的大海乏味可陈，没有拼搏奋斗的人生注定是失败的，愿我们尊敬的老师，愿我们亲爱的同学，在新的征程上意气风发，斗志昂扬，阔步前进；新的起点，意味着新的收获，意味着新的辉煌。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。艰难困苦，玉汝于成。不经一番寒彻苦，那得百花满园香。让我们携起手来，励精图治，目标同向，共同建筑我们的希望大厦，愿我们尊敬的老师，亲爱的同学，在新的起点上，收获人生新的辉煌。
——感恩祖国**下精彩讲话稿实用5篇
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
中国——是一个令人自豪的名字，是我们伟大母亲的名字，他繁荣、昌盛，一天比一天强大，我在祖**亲的怀抱下茁壮成长。我在成长中看到了祖国的发展。
祖国，在1949年10月1日我们中华人民共和国成立，我们中国人都记住这辉煌的庄严时刻。在*****的带领下，我们开创一个新中国。或许对某些外国人来说并不重要，但对我们中国人是一个非常骄傲的一天。祖**亲，虽然你历尽沧桑，但对其儿女的慈爱、呵护有加，日子一天比一天美好，生活一年比一年幸福。
我要感谢祖国妈妈，是祖**亲养育了我们，是祖**亲让我们走到了现在的幸福生活。在神舟七号升天的时候，我心里无数个高兴。从神舟一号到七号，我们经历了许许多多的磨难，从神舟五号杨利伟第一次飞船成功的时候，我想，我们每个中国人，都会感到无比的自豪。因为这是我们中国第一次载人飞船成功飞行，这凝聚着无数人的心血，也让外国看到我们中国人并不是无能的要让他们看到我们中国人也可以翱翔宇宙。
我要感谢祖国妈妈，她带领着我们全国人民在2008年举行百年盛典——第二十九届北京奥运会隆重开幕，经过奥运健儿们的努力，中国又一次突破51枚金牌的好成绩，位居世界第一。当2010年10月1日举行国庆盛典的时候，我流泪了，我体会到了为中国的强盛而逝去的同志们，同胞们，若没有他们，就没有我们今天的生活，更没有我们今天的学*生活。
祖国啊，您是东海冉冉升起的旭日，您是东方一条巨龙在腾飞，您的富强使人民生活更美好，您养育了我们，给予了我们快乐，世界的目光被您吸引，我们永远为您骄傲。
正因为我们有个强大的祖国，我们才有了幸福美好的今天。因此，我要感恩祖国，报答祖国。
中国，不管走到哪里，你永远都是我的自豪！
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！我的祖国从版图上来看，像一个雄鸡，象征着像雄鸡一样勇敢，像牛一样威猛，像我们的母亲一样温柔，我生活在像雄鸡一样的祖国，我感到无比自豪和骄傲!
感谢祖国，让我看到了一场在我们自己国家举办的精彩的奥运会，圆了我们中国人的百年梦想，让我心里感到无比的自豪。
感谢祖国，虽然汶川大地震发生了那么大的灾难，但是在大家的帮助下我们的灾区人民都坚挺过来了。在电视上看到的那一幅幅感人的画面，尤其是***叔叔从一个个危险地区奋力抢救生命的场景，温爷爷亲自赶到现场对灾区的孩子们说“孩子们，坚强一点，我们祖国需要你们，全国人民都支持你们!”的时候，我不由自主地想说：“祖国，您真好!”
感谢祖国，给了我这么良好的学*环境。您为我们减免学费，为我们建设美丽的校园，为我们培养的老师，让我们得到的素质教育……
感谢祖国，给予我无忧无虑的生活。让我们没有战争;让我拥有我最想要的玩具和书;让我每年可以去最想去的地方旅游;让我的爸爸妈妈拥有一份良好的工作……
感谢祖国，感谢您赐予我金色的生命!让我的身体里留着炎黄子孙的热血!
感谢祖国，感谢您给予我优美的环境!让我在这青山绿水中自由地徜徉!
感谢祖国，感谢您传授我渊博的知识!让我在知识的海洋中尽情地遨游!
感谢祖国，感谢您所给予我的一切!千言万语，汇成一句：感谢您，我的祖**亲!
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家好！
“滴水之恩，当以涌泉相报。”这是中国的传统美德，我们中国人自古以来对这一人道中的良知就有深刻的懂得，也把它当破于天地间最根本的素质。我国古代知恩图报、与人为善的故事良多，爱情语录，这是我们最可贵的精力财产，它教诲着我们怎么做人，我们是子弟们的模范，做好我们这一代，让我们把这一传统美德传承给我们的后辈们！
鲁宣公二年，宣子在首阳山打猎，住在翳桑。他看见一人十分饥饿，就去讯问他的病情。那人说：“我已经三天没吃货色了。”宣子就将食物送给他吃，可他却留下一半。宣子问他为什么，他说：“我离家已三年了，不晓得家中老母是否还活着。当初离家很*，请让我把留下的食物送给她。”宣子让他把食品吃完，另外又为他筹备了一篮饭和肉。后来，灵辄做了晋灵公的武士。一次，灵公想杀宣子，灵辄在搏杀中反过来招架晋灵公的手下，使宣子得以出险。宣子问他为何这样做，他答复说：“我就是在翳桑的那个饿汉。”宣子再问他的姓名和家居时，他不告而退。这个知恩图报的故事后来成为典故，杜甫在“奉赠韦左丞丈二十二韵”诗中就援用了它：常拟报一饭，况怀辞大臣。
《史记淮阴侯列传》：韩信潦倒时，在城下钓鱼，漂洗丝絮的老妇中有一位见他饥饿，便拿饭给他吃，一连多少十天如斯。韩信感谢，说未来必定会答谢她。她却凛然说：“男子汉连自己都不能赡养，我伶悯公子才会送饭，哪里图什么回报！”韩信当前作楚王时，找到那位漂母，赠她千金。
《世说新语》：顾荣应邀赴宴，见烤肉者垂涎，便将本人的那份让给他吃。同*者嘲笑顾荣，他说：“一个人终日在烤肉，怎能让他连烤肉的味道都尝不到呢？”后来战乱四起，他逃难南迁。每到危难之际，总有一个人随身维护他，顾荣问起起因，才知道他就是当年的“受炙人”。
古往今来，象这种知恩图报的事例太多太多，我也不逐一例举，感恩与报仇之间的感动让我们的意识一直地得到提纯，我们感恩母亲、我们感恩老师、我们感恩友人、我们感恩别人、我们感恩社会！
古代社会中“感恩”的意思已经更加的普遍，对个别布衣百姓来说，就是庆幸自我的安居乐业后，对身处艰苦中的人们以一种恻隐与慈善并想去关爱的心态。简略的来讲就是想为他们做点什么的心态。“感恩”对于已经占领绝大多资源的富人来说，就讲求一种取得与回报的心态，想为社会、庶民做点什么的心态。也就是人们常说的“回报社会”的心态。当然也有少数本性凉薄的“白眼狼”、“为富不仁者”。受国恩不报者，国弃之，受民恩不报者，民唾之！
我国已经是世界上的大国，经济的起飞，公民人均收入的进步，少数人也富饶起来了，但国民的素质仍是错落不齐，建设协调社会也须要每个国民的“公民心识”的觉悟，要存在一个中国人的基础素质，怀着对我们伟大祖国的感激之情，以一个中国人的良知去回报我们的国度和国民！自5.12地震以来，我们看见了我们的团结、我们的抗争、我们的凝集、我们的知己、我们的感恩、我们的打动，一方有难，八方声援！无数个激动的霎时让我们催然泪下，也让我们振奋与骄傲，我们可能挺起胸膛自豪的向世界说：“我们华夏民族是感恩的民族，是巨大的民族！”
感恩是一种处世哲理，是大智慧。理解了感恩，学会了感恩，你就会觉得快活跟幸福。
让我们去感恩祖国和人民吧！祖国事大家庭，我们在这个大家庭生养成长，她是土壤，我们是花草；她是天，我们是云；她是海，我们是水珠；我们是因她而生，我们也能够为她而亡，因为我们是中国人！
尊敬的领导，亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是—感恩祖国！
我们都是母亲的孩子，大家同是华夏的子孙，在这个世界上，我最亲的是妈妈，最爱的是中华。我呀呀学语的第一个发音是“妈妈”，我首先认得的词语是“中华”，我会唱的第一首歌是《我爱北京***》，……从那时起，幼小的心啊，就一直向着祖国妈妈。
人生道路上的xx个春秋冬夏，我很幸运，时时充满欢乐，处处铺满鲜花。妈妈告诉我：“你这么幸福，全来自祖国，祖国是哺育每一个人的妈妈。”中华的历史告诫我们：没有祖国就没有家，国家不强盛，落后就要挨打！祖国您是我们共同的母亲，是我们最亲最爱的妈妈！
老师告诉我们，我们的祖国有九百六十万*方公里，有五千年光辉的历史，有声振寰宇的四大发明，有饮誉四海的中华文化，有漫山遍野的宝藏，有三山五岳秀丽的风光……我睁着大眼睛使劲地想，九百六十万啊，该有好大好大，五千年，该有多长多长……不是吗？
你看：我们有世界第一高峰――珠穆朗玛峰有中华民族的母亲河――黄河，有号称“世界屋脊”的青藏高原，有开辟古代中外的丝绸之路，有长城、圆明园等世界建筑史上的奇迹有许许多多驰名世界的瑰丽的艺术奇葩……还有许多许多。听着听着，我醉了，祖国啊！妈妈，您活脱脱就在我眼前，天底下没有谁能比您更强大。
历史不会是清一色的朝霞、丽日，也会有乌云压城、雷霆万钧。因此，在我感觉到华夏的骄傲，文明古国的光辉的同时，也不能不清醒地看到：中华儿女也曾有几多哀怒，几多屈辱，几多痛苦！比黄河还要曲折，比大海还要苦涩……那遍野的饿殍，那黄河边上的难民，那“烽火连三月”的日子，颐和园中的八国联军，那整箱，整箱的鸦片……我惊呆了，我大声惊问：“这，就是曾在世界上称雄的中华吗？
这就是曾以勤劳聪慧而著称于世界的中国人吗？当侵略的铁蹄践踏我美丽的山河的时候，当闪亮的刺刀正刺向父老兄弟的时候，我脸上流着泪，心里淌着血，我握紧了拳头。悲哀啊！痛苦啊！愤怒啊！只要有良知，有骨气的中国人，谁能忍受？谁还不拍案而起！“虎门销烟”揭开了*代中国人民反侵略斗争历史的序幕。销毁鸦片的熊熊烈火，燃出中国人的志气，烧掉了侵略者的淫威。
它向全世界表明：中国人民不可辱！太*天国的旗帜，戊戌变法的惊雷，义和团战士的大刀，辛亥革命的枪声，无不表现了中国人民不屈的精神，表现了中国人民寻求**和真理的坚强意志。星星之火，可以燎燃，从南湖到遵义，从井冈山到延安，中国人民硬是用小米加步枪打出了一个崭新的天地，中华人民共和国成立了！
旧中国的千疮百孔，民不聊生已成过去。我们的经济高速发展，我们的科技硕果，我们的教育日新月异，我们的体育突飞猛进，我们的综合国力日益增强……这些，都在向世人展示：祖国是腾飞的蛟龙！是屹立的巨人！我们是祖**亲的骄子，是新时代的宠儿！风华正茂的这一代啊，怎样钢筋铁骨支撑起共和国的大厦？我和你、和他、和大家，都来刻苦求知识，潜心学文化，把满腔的爱国的情和对母亲炽热的爱，化为报国的力，献给我亲爱的中华！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
感恩老师，因为他给予我们丰富的知识；感恩朋友，因为他不会让你感到寂寞；感恩父母，因为他给予了你新的生命；感恩祖国，因为它给予了你营养，所以才有了这样一个新的名字――营养餐。大家都知道以前学校没有营养餐的时候，勤奋、好学的同学哪怕路途遥远，为了不挨饿中午也要回家吃饭。所以他们心里还是有点埋怨的。
自从学校开始发营养餐的第一天起，同学们的心情从埋怨变成了开心。路途遥远的同学中午不再挨饿，大家吃了营养餐精神更加充沛，身体也变得更加强壮了。过来一些日子，有一部份同学开始说营养餐不好吃、吃腻了等等。我想对他们说：“有得吃就不错了，你们还挑三拣四的，真不像话”，“这是国家出的钱，为我们补充身体需要的营养。”想一想，除了我们的父母，谁会对我们这么好？我们应该把祖国当成自己的父母。比起原来的生活，我们现在是多么幸福啊！
营养餐，使得那些路途遥远、家境贫困的学生精力充沛，也使他们的成绩有了更大的提高。我希望还没有行动的同学赶快行动起来，好好学*，让我们的祖国变得更加富裕、更加兴旺！
感恩祖国！感谢那些帮助你的人吧！同学们，现在我们是祖国的花朵，是祖国未来的栋梁。我们要珍惜时间，努力学*，回馈伟大的祖国，树立远大的理想，勤奋好学，创建幸福中国吧！
——保护地球**下讲话稿汇总5篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!
善待地球，就是善待我们人类自己。拯救地球，就是拯救我们人类自己。改善环境，就是恢复我们人类赖以生存的家园!可日常生活中我们又是怎样做的呢!
就在我家附*，一段桥的下面有一条清澈的'小河，小时候我经常到那里玩耍，可是现在，那条本来清澈见底的小河已经被各种垃圾覆盖，有些地方已经干涸。
原来是我们这里的汽车越来越多，汽车尾气使空气严重污染，司机们不注意随手把一些垃圾扔到地上或扔到河里，居民们也随手扔垃圾到河里，使本来优美的环境越来越糟，我仿佛听见了小河的哭泣!
在我们生活中，这样的现象不胜枚举。
因此我向大家提出以下环保倡议：
1、环保从自己做起，从身边做起，从小事做起。
2、加大环保宣传力度，让大家深知环保的重要性和紧迫性。
3、发现不环保的现象及时制止或及时报告有关部门。
4、作为学生，我们应该经常性地到有关机构调查数据，加强对环保的深刻理解。
5、低碳出行，低碳生活，节约能源。不乱扔垃圾，不随意践踏草坪。
6、每个人以身作则，环保节能无小事!
希望大家研究并接受我的倡议!我相信，经过我们大家的共同努力，一定会保护好我们共同的家园，使我们生活得更加美好!
大家好！
20xx年4月22日，我们迎来了第xx个世界地球日。今年我国纪念地球日活动的主题是：“善待地球——珍惜资源，持续发展。”在这个全世界共同的节日里，希望人们尊重地球、保护地球、善待地球；希望人们落实科学发展观，坚持保护资源基本国策，更好地有效保护和利用资源，实现经济、社会全面协调可持续发展。
世界地球日起源于美国。尼尔森提议，在世界各大学校园里举办环保问题讲演会。当时25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯。海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在美国各地展开大规模社区活动的具体构想，并得到很多青年学生的普遍支持。1970年4月22日，美国“地球日”设立，1990年4月22日，全世界140多个国家，2亿多人同时在各地举行多样性的环保宣传活动，从此，“地球日”变为“世界地球日”。“世界地球日”旨在唤起人类爱护地球，保护家国的意识，促进资源开发与环保的`协调发展。中国在20世纪90年代起，每年4月22日举办活动。
同学们，老师们，地球是人类共同发母亲，是我们的美好家园，地球给予我们丰富的自然资源，是人类社会生存发展的重要基础，它对人类社会具有永恒的重要价值。我们的祖先世世代代辛勤耕作，繁衍生息，创造了优秀的中华民族文化，在人类发展写下了光辉篇章。然而，随着科学技术的发展和经济规模的扩大，全球环境状况在过去30年里持续恶化。有资料表明，自1860年有气象观测记录以来，全球年*均温度升高了0.6℃，20世纪80年代，全球每年受灾害认输*均1.47亿，而到了20世纪90年代，这一数字上升至2.11亿。目前，世界上约有40%的人口严重缺水，如果这一趋势得不到遏制，在30年内，全球53%以上的人口将面临水荒。除此之外，电、气，农作物也将受到严重威胁。
说了还应该做，在全求资源受到威胁的紧要关头，我们是否也应该做些什么呢？
想想我们在学校，有多少细节值得改进啊！做课间操时，我们是否应该将教室里的等以及电扇关闭呢？吃午饭时，我们是否应该觉得“粒粒皆辛苦”而去珍惜呢？当我们写作业，打草稿时，是否应该想到纸张的原料来源，因而节约用纸呢？
在家中亦是如此。我们可否用扫帚代替高科技费电用具吸尘器呢？我们是否可以将不用了的电脑关闭，而不是日复一日，夜复一夜的“挂qq”呢？我们是否也将世界资源多少与我们相连系，是否可以让自己每天过“地球日”呢？同学们，老师们，珍惜资源，保护地球，让我们积极行动起来，万众一心，创造出美好的未来！
各位老师，同学们：
大家好！
“地球”，一个我们赖以生存的星球，正是它以母亲博大的胸怀养育了我们，包容了我们，我们的生命才得以延续，人类才得以生存繁衍。地球是我们的恩人，我们应该好好回报它。但是，一些人非但不感恩地球，还恩将仇报，犯了许多严重的错误，给我们的地球造成了极大的创伤。
由于人类的.无知，不懂得爱护动物，不懂得物种间的相互依赖关系。造成了一些动物物种的彻底灭绝，或是其他动物的泛滥成灾，严重地破坏了地球的生态*衡。而且，人类生活中产生的大量废气、废水、垃圾等不断地排放到环境中，破坏了臭氧层。而有将*三分之一的人类因为空气过敏与感染各种疾病，严重影响身体健康。
人类对自然资源不合理利用或掠夺性利用，例如：盲目开荒，滥砍森林、草原超载等，都严重破坏了地球的自然环境，使地球生态*衡失调。地球回报给人们的是土地不断沙漠化，空气污染，一系列一系列的灾难，如地震、海啸、洪水、泥石流、台风都是人类自己造成的。人类呀，你该醒悟了吧。
地球——是太阳系中一颗有生命存在和人类活动的行星，是一颗蔚蓝色的球形天体，也是目前所知宇宙中有生物演化和高度文明发展的天体。我请大家思考一下：如果没有地球，人类将会怎样呢目前我们还无法移居到别的星球上去，那如果没有地球，我们又该何去何从呢？
同学们，为了我们自己，为了我们的子孙后代，为了全世界，全人类，让我们大家携起手来保护我们的地球吧！
谢谢大家！
同学们：
我今天发言的主题是《保护环境，珍惜地球》。
我们生活在地球上，因为她是我们唯一能生存的地方。我们离不开阳光，离不开植物，离不开氧气，也离不开水。可是同学们知道吗？地球这位母亲的身上的绿，正一点一点地变黄，科学家们测算，在不久的将来，母亲的绿色会消失，我也曾作过一个真实的梦，梦见全球已被沙漠化，一眼望去，只能看见无边的沙子和黑色的天空，而我向一架飞船走去可是同学们知道吗？母亲将面临一场灾难----全球气候变暖，南北极冰雪融化，海*面升高，大地淹没，南极上空出现臭氧空洞，空气一点点的流逝，动物大量灭绝可是同学们知道吗？我们可以直接利用的水只占世界总水量的十万分之七，可以说是微乎其微。可是这些水害不断地被污染着，大地上水的颜色，正不停的变换着我前几天看电视得知，在长江里，中国独有的中华鲟已经绝种，令几十代中国人自豪的活化石已从我们眼前消失。我有一个愿望，我要一个三色地球，水是蓝色的.、大地是绿色的、云是白色的，森林覆盖率是百分之百，蓝天和白云和谐的搭配着，只有诱人的绿色的大地。让我们保护环境，珍惜地球，不让最后一滴水是人们的泪水，最后一口气是人们呼出的二氧化碳。为三色地球而努力学*吧！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家下午好！
大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到20xx年达到1亿人。
惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。我国高度重视环保工作台，先后出台了许多保护环境的政策和法规，开展了许多保护环境的工作和活动。
我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一，我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。
我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护校园环境的.优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物；仍然有人在草坪上肆意践踏；学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。让我们的校园更加美丽吧！
——元旦回来**下精彩讲话稿实用五份
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
弹指一挥间，又是一个岁末，又是一个新年。在这辞旧迎新、继往开来的时刻，我代表学校向辛勤耕耘的全体教职工致以新年的问候!向勤奋学*、拼搏向上的同学们表示热烈的祝贺!向参与元旦活动作并付出辛勤劳动的师生们表示诚挚的谢意!
即将过去的20xx年，学校各方面的工作都取得了进步。我们看得见的方面，教学成绩从全镇第20名前进到了第10名;学校的新厕所、新食堂投入了使用。摸不着的方面，学校坚持抓安全工作不松懈，严格抓宿舍管理，督促课间操和眼保健操，努力提高教学质量。功夫不负有心人，同学们越来越好了：爱学*的同学多了、爱看书的多了、爱体育锻炼的多了，不做作业的同学少了，抄作业的少了;有序排队打饭、安静就餐好了、宿舍就寝纪律好了，打架的同学少了、乱丢垃圾的少了、破坏公务的少了。总之，各位同学的学**惯和生活*惯好了。希望各位同学再接再厉，把自己变成老师夸奖，父母喜爱，同学赞扬的好孩子。
老师们，在新的一年里，我们要深入全面开展新课程改革，以饱满的热情，昂扬的斗志，聚精会神抓质量，一心一意谋发展，不折不扣严管理，扑下身子抓落实。使得管理再上新水*，质量再上新台阶，发展再添新亮点。
同学们，站在新年的门前,我希望你们更能珍惜自己的童年。童年是美好的，童年又是欢快的、宝贵的。希望同学们把“养好*惯、快乐学*、文明做人、孝敬长辈”当做童年的追求，在小学阶段争取天天有收获，年年有进步。
老师们、同学们，舞台已经搭起，帷幕已经拉开，让我们一起参加元旦活动，与艺术融合，与运动相伴，愿我们的校园时时飘荡着快乐的歌声，始终洋溢着蓬勃的朝气。我们期待着通过这次花灯舞蹈的表演，以及对文明班级、文明宿舍和优秀班干部、优秀学生、进步学生、优秀大队委的表彰，学校里能传递更多的正能量，能有更多的优秀。
最后，预祝今天的活动能圆满成功!祝我们每个同学节日快乐，新年心想事成!祝我们每一位教职工家庭幸福，万事如意!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我们即将走过春华秋实的20xx年，崭新的20xx年正向我们走来。在这辞旧迎新、继往开来的特殊时刻，我校小学部全体师生欢聚一堂，庆祝新年的到来。在此，我代表学校向尊敬的老师，亲爱的同学们提前送上诚挚的新年祝福。
回顾即将过去的一年，是令人振奋、令人难忘的一年，是创造奇迹不*凡的一年，是团结奋进、硕果累累的一年：在这一年里，新乐市中学学校管理现场会在我校召开，新乐市小学教学改革现场会在我校召开，新乐市小学学校管理现场会在我校召开，可以自豪的说我校的教育教学和学校管理走在了全市的前列；在这一年里，我校承办了新乐市田径运动会，新乐市中考体育、中考理、化、生实验考试等大型活动，并成功召开了多次家长会，可以说我们学校的声誉得到了显著提高；在这一年里，我校先后获得石家庄市体育传统项目学校，石家庄市*安文明校园，新乐市学校管理先进单位，新乐市教育工作先进单位，新乐市绿色学校，新乐市田径运动会第四名、田径运动会道德风尚奖、优秀组织奖、突出贡献奖等荣誉。前几天，石家庄市教育局对我校申报的现代化学校进行了评估，评估组对我校的工作给予了充分肯定，我校将成为新乐市第一个现代化学校。元旦过后石家庄市教育局将在我校召开全市的学校管理现场会。可以说我们学校的发展日新月异。这些令人刮目相看的辉煌成就，是我们全体师生共同努力、奋勇拼博的结果。在此，我代表学校向兢兢业业工作在教育教学一线的教师、为我校发展付出辛勤劳动的教职工表示衷心的感谢！也向一年来刻苦努力、勤奋学*，取得优异成绩和巨大进步的全体同学致以热烈的祝贺！
庆元旦师生联欢会是我校的一件大事，它不仅展示了学校坚持实施素质教育的.丰硕成果，同时也为师生展示个性特长提供了广阔的舞台。我相信，即将开始的文艺汇演一定会别开生面、精彩动人、圆满成功！。
老师们，同学们，千帆竞发争上游，万木逢春谱华章。我坚信即将到来的20xx年，我们实验学校一定会迎来更加明媚的春天，创造更加灿烂的辉煌。
各位老师、同学:
满载收获的20xx年即将过去，充满希望的20xx年信步向我们走进。欢声笑语，喜逢新岁;一年复始，万象更新。值此辞旧迎新之际，我代表学校祝各位老师身体健康，合家欢乐;也祝同学们在新的一年里百尺竿头，更进一步!祝我校20xx年教育教学工作再创辉煌。
208年，悲喜交加的一年，年初的冰雪灾害;5月，四川汶川发生8、0级强震，大地颤抖，山河移位，但大灾面前有大爱;8月，北京成功举办奥林匹克运动会;9月，我国神七英雄首次出舱、漫步天宇，在漫漫太空留下了中国人的足迹。
20xx不*凡的一年，在全体师生的共同努力下，在各级**、社会各界的支持下，学校各方面的发展都上了一个新的台阶，我们取得了令领导、社会、家长满意的成绩，办学声誉再次提升，也为学校的进一步发展壮大打下了良好的基础。今后，我们将朝着精品化学校的奋斗目标迈出坚实的步伐。希望大家继续努力，紧紧把握教育改革动态，开拓创新，与时俱进，以新的姿态、新的步伐，谱写新的篇章，再创新的辉煌!
回首过去，学校发展历程中的每一次闪光点总令我们欢欣和鼓舞;展望未来。宏伟的目标令我们深感任重道远。即将到来的20xx年，是充满希望的一年，也是迎接挑战和加快发展的关键一年。老师们，同学们，20xx年的风帆已经扬起，一个美好的年轮正呈现在我们面前，让我们一起为实小的美好明天而努力奋斗!
今天，我们实验小学全体师生在这里欢聚一堂，举行“‘庆元旦’迎春书市好徜徉”活动，具有特殊的意义。
在新年来临之际，再一次祝各位老师在新的一年工作顺利，万事事意!祝同学们学有所长，学有所成!祝大家新年健康、*安。
最后预祝今天“‘庆元旦’迎春书市好徜徉”活动圆满成功!
谢谢大家!
尊敬的各位来宾，新老朋友：
大家晚上好！“冬去犹留诗意在，春来身入画图中”，在满怀豪情迎接新的一年到来之际，我们在此隆重举行“20xx年庆元旦迎新年联谊会暨两相赢新品上市推介会”，与各位同仁、朋友们同聚一堂，共述友谊，心里感到非常高兴。首先，请允许我代表江苏两相赢就业有限公司、连云港明园商贸有限公司全体员工，对各位的到来表示热烈的欢迎！1993年明园商贸成立，20xx年来，也取得了一些显著的成绩，这些成绩的取得与在座各位的大力支持与鼎立相助是分不开的，军功章里有你们的一半，我公司的发展历史也必将为你们记下浓墨重彩的一笔，在此向你们表示衷心的感谢！在两相赢即将上市之际，希望在座的各位新朋老友一如既往地支持两相赢，两相赢的未来需要你们的执手！两相赢的未来需要你们的相伴！
我衷心希望以两相赢酒业上市为新起点，继续开拓创新，把两相赢做优做强，以更优质的品质回馈社会，真正体现两相赢的理念——互利共赢，共创未来。我坚信我们在今后的合作道路上必将取得新的更大的成绩！
在新春佳节到来之际，我谨代表全体员工并以我个人的名义给在座各位拜个早年，预祝大家：身体健康、合家欢乐；工作顺利、事业有成！
最后，我提议大家共同举杯，为我们的友谊、为我们的合作、为我们的成功、为我们的建康、为我们美好的未来，干杯！谢谢大家！
尊敬的各位领导，各位来宾，全体老师们、小朋友们：
大家晚上好!
聆听新年的钟声，载着喜悦的欢笑，我们送走了20XX年，也迎来了充满希望的新一年。今天，我们在这里欢聚一堂，共庆新年的到来。我代表xx双语幼儿园对各位领导、来宾、老师道一声诚挚的问候和衷心的感谢!祝大家新年快乐!身心安康!
过去的一年在成功和喜悦的收获中渐渐远去，回首我们走过的每一个日日夜夜，我倍感欣慰。因为过去的一年是喜庆的一年，也是丰收的一年。经过全园教师的不懈努力，我们的xx发生着日新月异的变化：环境整洁了，安全设施充足了，教育活动更加丰富了，教师的教育观念转变了，办园的条件越来越好了。
在教育教学活动中我们开展多元化的教学方法，注重理论研究与实践相结合。联系我县的实际情况，创新出一套独特的教育手段。利用教师的教学特点，开展名师引导，多维互动。教学内容丰富多彩，教学方法新颖有趣。游戏活动贯穿于幼儿的一日生活之中。办园的质量在不断提升。
每当看到家长们一张张笑脸，谈论着孩子和幼儿园的进步时，我无比自豪;每当看到老师们辛苦的身影时，我无比感动;每当听到孩子们清纯甜美的声音时，我感到无比的幸福。我园教师精心培育每一株幼苗，让智慧的火花，感恩的心灵，尊老爱幼的美德，讲文明、懂礼貌的行动在一颗颗幼小的心中播下希望的种子时，我们办园的信心更足了。
在过去的一学期里，小朋友们在老师的悉心教导下，努力学*，刻苦钻研，认真锻炼，在德、智、体、美、劳几方面都得到了发展。在我们学校，很多老师，很多小朋友在各个方面都取得了优异的成绩，为学校争得了荣誉。今天我们就要表彰一学期以来表现优秀的学生，希望获奖的小朋友继续努力，争取更大的进步;没有获奖的小朋友不要气馁，争取在期末考试时取得良好的成绩，向关心我们的老师和家长，献上一份满意的答卷。
新的一年开始了，小朋友们又长了一岁，我相信我们的小朋友比以前更成熟、更懂事、更自信。随着时代的发展，社会的不断进步，新的观念，新的信息，新的变化，新的要求将扑面而来，小朋友们一定要抓住机遇，乘势而上，我代表老师向小朋友们提几点希望：
一、希望小朋友们严以律已，养成良好的人格素质和道德规范，严格遵守社会公德，在社会上做一个合格小公民。
遵守学校各项规章制度，做一个合格的小学生。尊敬师长，团结小朋友，和小朋友和睦相处，善于化解小朋友之间的矛盾。不因小事和小朋友争吵，不打架斗殴，特别是高年级学生不在校园内外发生暴力行为，争做文明的小学生。
二、希望小朋友们发奋学*。
任何成果都是凝结着辛勤的汗水，我们要敢于迎难而上，不要怕苦，不要分心，再过七八天就面临期末考试，将对我们这一学期的学校来一次全面的检验，你准备好了吗?
三、希望小朋友们树立安全意识，遵守交通规则。
元旦假期间交通肯定是非常拥挤的，因此更有必要提醒我们的小朋友们在假期中注意交通安全，做到高高兴兴出门，**安安回家。
我们学校具有优良的传统，良好的校风、学风和教风，这一切都是我们全体师生共同创造的，希望小朋友们再接再厉，以实际行动发扬我们的好传统，好学风，让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长。小朋友们，美好的愿望，崇高的理想总是和艰难相伴，没有今天刻苦钻研的精神、克服困难的勇气，就没有明天的成功。
我真诚地祝愿每一位老师在新的学期一年中工作顺利，事业有成!祝愿每一位小朋友学*进步，快乐成长!
——精彩**下讲话稿(精选五篇)
各位老师、同学们，大家上午好！今天我**下讲话的题目是《拥抱生命 绽放精彩》。生命像一朵花，花开总有花落时。花开不是为了凋谢，而是为了结果，结果也不是为了终结，而是为了新生。生命是世界上最奇妙的存在，人的生命更是如此。每个人只有一次生命,是每个人最珍贵的财富。有生命,那里便有希望。生命创造了文明，生命传承了文化，生命推动了社会的发展。生命使这个世界变得五彩斑斓，精彩纷呈。它是如此的珍贵，我们必须珍爱它，尊重它。
可是，在实际生活中，并不是所有人都珍爱它、重视它、尊重它。很多漠视生命，轻视生命甚至践踏生命的现象不时在我们周围发生，让我们痛心疾首。那么我们在扼腕长叹的时候，能做些什么呢？我和老师们一起向同学们发出如下倡议：
1、多读好书。我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。
2、多倾听好歌。有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。
3、多进行交流。当你迷茫，走在自己浓浓雾区的时候，请勇敢的走进学校的心理咨询室，相信你的身边一定会有这样的一个人，他会用热情迎接你，用爱去抚慰你，使你拨开乌云，那里没有嘲笑，没有歧视，敞开心灵，你将拥有更多的感悟！
4、多一点对心灵的关注。在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情。
5、多一点对他人的关爱。尊重他人的生命。充满热情地帮助任何一个需要我们帮助的人。人与人之间只有充满了浓浓的关爱，才会有更多的人愿意与你患难与共，才会有更多的人愿意做你的朋友，你才会享受到更多的来自他人的关爱。
同学们，若生命是一束鲜花，请珍爱生命，使它娇艳绽放；若生命是一条溪流，请珍爱生命，使它源远流长；若生命是一篇华章，请珍爱生命，使它清新悦耳，若生命是一只幼雏，请珍爱生命，使它振翅翱翔。在这个激情的青春岁月中，让我们一起拥抱生命，绽放无限精彩。
敬爱的老师、各位同学：
我今天演讲的题目是青春，因奋斗而精彩。
大概是去年的这个时候，亦是这样的秋天亦是这样的天气，我和在场的每位初一学生一样，带着点点滴滴的懵懂，丝丝缕缕的天真，跨进了初中这神圣的大门。在此时，我们已经注定尘封了童年那粉红的色彩，但我们无处作别，也忘了作别，留下青春的气息弥漫在我们周围。
郭敬明曾说过：青春是一场豪赌，一不小心，便输了全部。既然父母亲辛辛苦苦地把我们送到学校，我们是不是该理解父母的一片苦心，努力学*呢？也许，日复一日地背、写、念、算，使我们一见这些密密麻麻的字眼就头疼；也许，每日披星戴月地早出晚归，让你心生厌倦，叫苦不迭，但是，你是否想过，这样踏实上进的努力会收获怎样甘甜的果实。如果小学时没有学好，不要紧，现在起抓住每个细节，每一分钟，去用知识撑起智慧的大脑。不要再贪恋外面的世界有多精彩。翅膀没长全的小鸟总有一次会跌到海里，只有真正学会飞翔的鸟才能飞得更高更远；所以，要想实现我们的雄伟志向，首先得在青春时努力奋斗，学好知识。
青春，没有返回键，所以我们必须在此刻为自己做出正确的选择；青春，也没有暂停健，所以，我们要一直愤发努力地为理想而扎实打拼。
当你抹去汗水，昂首挺胸时，你会发现青春是一首美妙的歌曲，努力正是那宛转的旋律。
谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好！今天我讲话的题目是《做个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是*时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们，让我们在**下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！
做文明直小人，永远的呼唤！一生的追求！
谢谢大家！
各位老师，同学们：
上午好！
今天，我**下讲话的题目是：用合作铸就精彩人生。
一个人的力量很有限，但是一群人的力量是无限的。《淮南子》有云：用众人之力，则无往而不胜也。这里的众人之力，不单单指的是力量，更是一种能力。就像一位哲人所说的：你手上有一颗苹果，我手上也有一颗苹果，两颗苹果交换后每个人还是一颗苹果；你有一种能力，我也有一种能力，两种能力交换后就不再是一种能力了。
无论是“让学引思”课堂教学改革还是我们学校正在推行的“引学讲达”常态课堂实践，其核心就在于合作学*。一人能力有限，多人却各有所长，取彼之长补己之短，汇集大家的智慧于一处，这样的小组和团队必定所向披靡。合作才能共赢，团结更有力量。课堂上，老师通过小组合作、探究的方式带领大家共同学*，共同提高；校园里，丰富多彩的社团活动处处彰显着“合作、共赢”的思想。合作是我们走向社会、走向未来，**成才必备的核心素养。
合作有利于班级凝聚力的形成。凝聚力是一个集体的战斗力的重要标志。一个缺乏合作的集体，往往组织松散，矛盾众多，成员勾心斗角，互不服气，互不信任，认为班里的一切与自己无关，更谈不上有什么战斗力，这就是缺乏集体凝聚力的表现。反之，同学们就会为了班级目标一起努力，逐渐形成团结、合作的班级文化。
合作有利于健全我们的人格。现在大部分同学都是独生子女，很多人有孤僻、自私、不合群等不良的心理素质，甚至存在害怕陌生环境、害怕与人交往的心理障碍。心理学家罗杰认为：“心理安全”和“心理自由”是保护青少年创新天赋的两个最重要条件。我们大力提倡合作，就是为了培养同学们的合作精神，努力营造民主、安全、合作、互助的心理环境；就是为了大家能更好地融入集体，在团队合作中享受成功的喜悦，感受群体的力量，渐渐养成开朗、活泼、勇敢、积极的良好心理素质。
合作有利于培养我们的责任和担当。今天的你们是学*小组的一员，有着自己的学*分工和学*任务，明天的你们就能在社会的不同岗位上担负起属于自己的人生，担负起中华民族伟大复兴的历史使命。
值得庆幸的是，学校为大家创造了培育合作精神的环境和氛围：“导师制”强势推进、学*小组的组建、校本课程的推广，我衷心地希望每一位同学在学***同帮助、共同合作、共同进步；希望我们二中的每一位老师在工作中能互相学*、互相信任、共同提高。这样，我们的班级将更加温馨，我们的校园将更加和谐，我们的学校将更加充满希望，我们的人生将更加丰富多彩。
谢谢大家！
亲爱的老师们，可爱的同学们：
大家好！我们是五（4）中队的代表，今天我们演讲的主题是《人生因读书而精彩》。
人生之路曲折而坎坷，就像是一本充溢大千世界的书。书中看人生，你会发现坎坷的生命历程有着笔迹墨痕的文化积淀。千年历史，蓦然回溯，多少学者文人与佳人把读书融入了生命，化作了灵魂的血脉，焕发出对生活的丝丝热情，熔铸了人生理想的碑坊，谱写了一页页不朽的篇章。
古有“读圣贤之书，余音绕梁，三日而不绝。”在漫长的人生旅途中，书如挚友，书似慈母，书是名师。在这个多媒体时代，声光电和信息爆炸让人眼花缭乱。读书似乎已经成为一种遗失的美好回忆，读书之乐也渐渐在人们心中消逝。
人的一生之所以能不时提高，与读书是分不开的。“立身以立学为先，立学以读书为本”。一个人假如从小就能养成良好的阅读*惯，一生都会受用无穷。一个城市假如形成了读书的风尚，这个城市就会充溢活力和发明力。一个民族假如具有热爱阅读的追求与渴望，这个民族就会充溢智慧和希望。
一个人的生命是有限的，怎样才干让有限的生命过得空虚富有、多姿多彩，怎样才干让有限的生命飘溢着浓郁的清香，闪耀出无限的光辉，怎样才干提高生命的质量，让生命增值呢？那就是读书，因为人生因读书而精彩。
社会像一本书，人生更是一本书，读书的最高境界就是参透人生和感悟人生。人生就是一个不时学*的过程。读万卷书，行万里路，读书是一个人成才的必由之路。人生因读书而更加精彩。好书常为伴，终身益无穷。
我们的演讲完毕，谢谢大家！
——冬季小学生**下精彩讲话稿实用5份
老师、同学们：
大家上午好！
随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造使师生满意的安全环境，请老师同学们注意做好以下几点：
一、交通安全方面：冬季人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走；骑自行车走慢车道，不抢机动车道；通过路口或者横过马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
二、预防流感方面：冬季是流感等传染病高发季节，学校要求同学们继续做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；如出现感冒症状不要隐瞒，应及时向班主任报告并前往医院就诊；同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全。不买街头摊点的食品，不购买三无食品。
三、消防安全方面：进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，老师同学们都要关注消防安全，自觉做到
1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，请随手关掉电器。
谢谢大家！
同学们、老师们：
为积极响应上级号召，贯彻落实全民健身计划纲要和大力实施体育法的有关规定，在我们学校迅速掀起全民健身的高潮，我们今天在这儿举行冬季越野长跑比赛，随着天气的不断变化，冬天来了。在这个北风凛冽的季节了，万物萧条。但是我们的运动健儿却是生龙活虎，意气风发。
今天参加比赛的有各班级代表队，有教工代表队，这次活动是对我校体育工作的一次检阅也是对大家意志品质的一次大练兵。在我们欢庆祖国顺利举行奥运会和神州7号载人航天飞船成功发射的今天，我们为祖国的经济发展科技进步感到无比的骄傲和自豪，体育运动是一个民族综合实力的象征。没有强大的经济实力和科技实力的支撑，是没有体育事业的蓬勃发展的。我们学校的体育活动历史悠久，荣誉众多，学校的田径代表队在县市区举办的各类比赛中为学校获得团体总分第一名25个。
排球队在省中学生对抗赛中获得第二名的好成绩。体育高考年年创造历史新高。为国家的体育后备人才的选拔和培养作出了积极的贡献。群体活动开展扎实有效，我们先后举行了秋季篮球赛，乒乓球比赛等体育活动。
我们正用自己的行动向祖国汇报，以自己的行动展示我们当代学校的风采，为了本次冬季长跑活动的顺利举行，我提以下几点要求，
1、全体裁判人员要公正裁判，严格执法。充分发挥裁判人员的职能，组织好本次的冬季越野长跑活动。
2、全体运动员要听从领导，服从安排。尊重裁判。坚持友谊第一比赛第二的宗旨，在比赛中发扬不怕吃苦，不怕受累的顽强拼搏的精神，在比赛中磨练自己的意志品质。锻炼自己的体魄。
3、全体观众要发扬风格，为运动员加油喝彩。听从安排。最后我预祝本次冬季越野长跑活动圆满成功！
亲爱的老师、同学们：
你们好！
古希腊伟大的哲学家柏拉图说过：人生最宝贵、最伟大的三样事物就是"健康、美丽和智慧"。人如果没有健康的身体，就谈不上美丽，就不会有承载智慧的载体，也就不会有生命活力。所以说：身心健康，是作为一个人的基本条件。
我们还常说：身体是"1"，成绩是后面的"0"。有了这个"1"，才会有100、1000，否则，0再多也没有意义。很显然，健康的身体才是大家学*进步的前提。
为此，我们学校决定从今天开始，开展"第四届阳光体育冬季长跑"活动。活动的主题是："冬季长跑与体质达标同行"。开展这项活动，可以有效地增强我们的体质，特别是我们的耐力水*；可以磨炼我们的意志，形成积极向上的生活态度；可以培养我们良好的锻炼*惯，养成良好的生活方式；从而为我们自己未来的健康与幸福、为建设强大的祖国打下坚实的基础。
本次活动从今天开始，一直持续到20xx年4月30日。在活动过程中，一方面我们希望同学们能够在体育老师、班主任的带领下，跑好学校每天统一组织的课间操，做到集合快、整队静、跑操齐，退场好的四大基本要求；另一方面，我们建议每个同学从今天起就为自己制定一个业余的跑操计划表――在数量上，女生每天至少跑1000米，男生每天至少跑1200米；在形式上，可以定时跑、亦可以小组跑。相信你们一定会跑出健康的体质、跑出阳光的人生，跑出灿烂的未来。
同学们，为了我们的健康和幸福的明天，让我们牢固树立"健康第一"的信念，积极投入到"冬季长跑"活动中来，在活动中领略运动的魅力、感受运动的激情、体会运动的快乐，营造浓郁的校园运动氛围，使体育运动成为我们校园一道亮丽的风景线！
最后，祝同学们天天锻炼，天天成长！天天健康！
我宣布：xx省xx中学第四届"冬季长跑"活动现在开始！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！今天我**下讲话的题目是《冬季锻炼，强身健体》！参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼后及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打鱼，两天晒网。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战。
谢谢！
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
上午好！
今天我们在这里隆重**，举行xx市港城小学阳光体育冬季长跑起跑仪式。
体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。*年来，我校的体育运动不断发展，在学校领导、全体教师，特别是体育老师和运动员们的共同努力下，取得了很多的成绩。就说这个学期吧，我校的田径运动队，在xx市中小学田径运动会上获得了突破性的分数，特别是六2班的罗熠同学，在竞赛中发挥出色，为学校争得了很多分数；在xx市的篮球比赛中，我校男篮这支组队不到两个月的队伍发扬了团结拼搏的精神，获得了xx市小学生篮球优胜赛第二名的好成绩；在xx市的排球比赛中，学校的男排冒着风雨，凭借着扎实的基本功获得了第三名；在xx市的武术团体精英赛中，我们的队员动作整齐有力，正确到位，获得了评委的好评。
今天，在这里，我们举行20xx阳光体育冬季长跑启动仪式。长跑运动是学校每年都要举行的活动。较长时间的跑步会提高人体吸收氧气量，不但可以抑制癌细胞，还可以改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心肌收缩力增强，从而提高心脏工作能力。冬季气温较低，在冷风中晨雾中长跑，能剌激机体保护性反应，促进血液循环加快，加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能，从而供给大脑更多的养分，使大脑愈加清醒，不仅提高了学*效率，而且对大脑的记忆功能有增进作用。另外，通过长跑，可以培养同学们坚强毅力、练出强健体魄，而这学*、生活的保障。
老师们、同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进自然阳光，呼吸清新空气，领略体育的魅力，感受运动的美丽，体会健身的快乐，让"每天锻炼一小时，幸福生活一辈子"的思想深入到每一个人的心中。希望各班班主任组织好学生参加课外体育活动，科任老师积极带动学生参加体育锻炼。希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，刻苦读书，积极锻炼，全面发展，为校争光。
下面，请同学们一起跟我说本学期长跑活动的主题：阳光体育健康成长！
谢谢大家！
