羽毛球_(五)份

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  羽毛球_ 1

  我喜欢打羽毛球,因为打羽毛球不仅能锻炼身体而且可以让人感受到快乐。

  一天,我和爸爸打羽毛球。我先发球,用左手拿着拍子,再用右手拿羽毛球一挥,手一松就把球发得很远,爸爸看到球发得很远,就连忙后退了几步,然后举起拍子往前一打,爸爸用来有点轻,我身子往前倾斜就够到了球,我用劲抽,爸爸再把羽毛球往前猛力一扣,把羽毛球打得又高又远,我没接到,很生气,捡起羽毛球用力往前一打,可拍子没对准,球没打出去。爸爸温柔地说:你打羽毛球不仅需要用力,还需要用技巧。我想:原来打羽毛球也有小窍门呀!这次我明白这个道理以后,就不怕打不好羽毛球了。我和爸爸又开始新的比赛,我把球放在拍子上,微微的斜在一边往前一抽,球发得又高又远又有力,爸爸一时慌了神,倒退几步也没接到球,我高兴极了。

  啊,这次打羽毛球我很快乐,它是我最喜欢的运动。

  羽毛球_ 2

  白色的球在天空中旋转着飞翔。

  在晚饭后,我和妈妈便会来到家外的空地上,拿起一副球拍,以及一个羽毛球,那羽毛球上,是一层泥土,羽毛也变得不是那么的洁白、完整,但是给我们家增添了不少欢乐的气氛。

  这天,月亮挂在空中,银色的月光洒在大地上,天空中有几个闪亮的星星在眨着眼睛,气温已逐渐的降低,也有了一丝清凉的感觉,徐徐的微风迎面吹来。我和妈妈来到小区外的一块空地上,站好位置,准备开始。

  一开始是由我发球,我左手拿着球,右手拿着拍子,我把球往面前一扔,右手跟上,一挥拍子,只听得一声清脆的声音,那球,便旋转着向高处飞去,到达最高点时,便开始下落,到我妈的面前,只见我妈高高跳起,将右手伸直,用上力气,球便回到我这边,可无奈球十分的高,我跳起来也没有够到,球在我的身后落了下来。

  几个回合下来,我找到了感觉可以与我妈妈进行多回合的交锋了,可无奈我的实力不济,无法与我妈抗衡,只得甘拜下风。

  经过几晚上的练*,我的技术也得到了提高,只不过,在一晚上打羽毛球时,妈妈为了接我的球,不小心晃伤了腰,没办法,这项运动就只好告一段落了。

  一个小小的羽毛球,让我们多少人进行了锻炼,给多少的家庭带去了欢乐,一个小小的羽毛球,带着我们的愿望在空中飞翔。

  羽毛球_ 3

  寒假作业基本完成,这几天天气晴朗。我和妈妈买了羽毛球,来到人工湖。这可是我第一次打羽毛球啊,心里既紧张又兴奋。迫不及待的催妈妈发球,只见她把球往空中一抛,拿起羽毛球拍一挥,只见一道白光闪过,我还没来得及做出任何反应,羽毛球稳稳落在我脚前。妈妈在那边笑的前仰后合。我不服气的嘟囔道:“我一时没注意,得意什么?看我来发球。”我把球往空中一抛,用劲全身的力气,猛的一挥拍。恨不能把刚才的怨气全部打出去,正当我心里正得意着看妈妈那接不到球时的狼狈样的时候。结果因为激动挥的太早了,羽毛球却在我前面蹦了一蹦,晃晃悠悠落在停地上。于是我生气的捡起来继续一抛一挥,一连十几次。不是没打中,就是打不到1米远。妈妈等的头发都竖起来了,不耐烦的说:“你行不行啊?”我垂头丧气说:“不行啊,我老是打不中球。”妈妈说:“眼睛盯准了,要眼手结合。把羽毛球往上一抛,羽毛球下落的速度很慢,不用那么着急,拍子再由下向上挥。”于是我按照妈妈的方法,果然略见成效。我和妈妈打了2个小时,累的我吃喘吁吁。直到妈妈催我回家的时候,我还依然意犹未尽呢。

  回家后,我把我学打羽毛球的事告诉了爸爸。他又教我一些方法,我试着做了一下,发现这招还真管用,不但能准确打中球,而且还不会打偏,今天真是收获满满呀。连续几天我每天下午都会和妈妈一起打羽毛球,妈妈说我羽毛球的进步越来越大了,这让我心里乐开了花。

  看来不管做什么事,都要通过自己的不断努力和探索才会有进步。

  羽毛球_ 4

  妈妈单位每年暑假期间都会举办职工子女免费羽毛球培训,而且是国家级羽毛球教练来教。通知一出来妈妈就帮我报了名,听到这个消息我高兴得跳了起来。

  培训的地点在妈妈单位的体育馆。上课的第一天我早早地穿好了运动鞋出发了,一到体育馆,哇!好大呀!时间到了,教练点了名,然后告诉我们世界羽毛球有几个大赛事,以及羽毛球的一些比赛规则等等。真没想到羽毛球还有那么多知识。

  真正的学*开始了。首先是最基本的握拍,一听握拍我不以为然地认为这有什么难的呢?我随便一握,谁知道教练看了立即说握拍手法不对,然后就手把手地教我。原来握拍也不简单哪!学会了握拍,更苦的还在后面,那就是架拍。架拍就是摆好一个姿势,然后保持姿势固定不动。刚开始我觉得很轻松,可是过了几分钟后就感觉膀子很累,可教练不发话又不敢放下来。当教练喊停时,我感觉整个膀子都开始发麻了,动不了了。休息一会儿后又要架拍,这一节课下来我已经筋疲力尽、满头大汗了。咕咚咕咚,一会儿三瓶水就被我喝光了。

  我终于感受到了运动员的艰辛,但正是在付出了无数的汗水,克服了各种困难后,才能取得一点成绩。这也和我们*时的学*一样,只有不断地付出辛勤的汗水,付出比别人更大的努力,才能比别人取得更大的成功。在后面的学*中我一定要坚持下去,争取取得优异的成绩。

  羽毛球_ 5

  我在我们小区里面看到有人在打羽毛球,我发现了那羽毛球在天空中飞来飞去,好像一只快活的小鸟在天空中飞。我看了,非常羡慕那些在打羽毛球的人。

  我马上飞快地跑回家去。到了家里我叫上爸爸和妈妈,带好羽毛球拍和羽毛球,赶紧到楼下去打羽毛球。“开始打羽毛球啦!”我兴奋地叫了起来。爸爸发过来了一个球,羽毛球像箭似的向我射来,我认为自己本领很大,就看着羽毛球拍打过去,想不到的是,居然打了个空?爸爸看见了哈哈大笑,然后跟我说:“接羽毛球时不能看着球拍,要看那个羽毛球才行!”我听了爸爸的办法后,就认认真真地打起羽毛球来。我每一次接到一个球后,都要鼓励一下自己,使自己打得更认真点。但是有时候接不到羽毛球时,羽毛球也会打到我的脸上和头上,这时我们全家人都笑成了一团。我不断的在欢笑中进步!我心想:“爸爸的办法真有用。”

  世上无难事,只怕有心人。只要我们认真地去做每一件事,那一定会成功的。现在的我已经能轻松自如地打羽毛球了!不相信的话来跟我比一比!


羽毛球_(五)份扩展阅读


羽毛球_(五)份(扩展1)

——作文打羽毛球(五)份

  作文打羽毛球 1

  每当我和爸爸打羽毛球的时候,就会想起上次去哥哥家的情形。

  清明那一天,我去哥哥家玩,哥哥问我:“你想不想打羽毛球啊?”我说:“想啊,可我不会打羽毛球!”“没关系!”

  哥哥让我发球,我将球向上一抛,连忙用球拍去打,可是球与球拍差肩而过,然后掉了下去。我毫不灰心,又开始第二次,可还是不行。我生气了,便换了一种发球方式:一只手拿球,球摆靠*球,然后将球放掉,球拍一挥,便发出去了。可我发是发出去了,不过发到了我的头顶上。我又换回第一种发球方式,球一抛,看准!打!哈哈,被我发出去了!太棒了!我还完全陶醉在成功的喜悦之中,哥哥给我打回来的球我竟然没看到!我连忙捡起来,重新发过去......

  大约练了一个下午,我有点会了,哥哥叫我回去多练练。我的手啊!还痛了好几天。不过,我又学会了一样新本领,也是非常值得的!

  作文打羽毛球 2

  今天,阳光明媚,万里无云,亲朋好友都到我家来“串门”了。我坐在椅子上,无聊地翻翻书。突然,我把目光停留在桌子上的羽毛球,有了!今天天气不错,打打羽毛球,既强身健体,还可以顺便释放一下我紧张的心情。

  于是,我迫不及待地翻箱倒柜,嗯,全部到齐喽!现在啊,万事俱备,只欠东风。 嘻嘻,我得找个有水*的`,才配当我的“老师”。谁呢?那就舅舅吧!虽然我的运动细胞不是特别发达,但我还是自满。一切准备就绪,我腾出一片场地,煞有介事地举起球拍,冲着舅舅嚷道:“别等会被我打得落花流水!”我又摇头晃脑地模仿古人,“都说青出于蓝而胜于蓝!”舅舅也不甘示弱,立刻反驳道:“只要你别半途而废,我一定奉陪到底!”我气得咬牙切齿,心想:羽毛球对我来说小菜一碟,等会看我大显身手吧!“开始喽!”随着裁判赵慧一声令下,比赛拉开了序幕。是我先发球,刚出场的气势当然不能输,我大声:“老子来也,吃我一记寒冰球!”便把球高高抛起,说时迟,那时快,羽毛球像个调皮的小娃,还在空中三百六十度旋转。“唉!”我长叹一声。这不,初学者就是初学者,我这个大菜鸟连发球也不会,竟然没拍中啊!我才不灰心丧气,换个姿势也可以打嘛。我一个“天狗望月”,重重地去。“耶!”我侥幸地把球顺利地发了出去,忍不住欢呼雀跃,沾沾自喜。“注意了!”舅舅一个“天女散花”,球不偏不倚地打在我的头上。“呦,疼死啦!”我气急败坏地大叫道,心想:哼,真人不露相,我刚才都是让着你的,不给你点颜色看看,就不知道天高地厚了,把老虎当病猫了,我可不是好惹的!我又重新披甲上阵,一个“猴子捞月”,回旋,这回该把舅舅难住了吧?舅舅毫不心慈手软,又来一个“大海捞针”,轻而易举地反弹回来。我惊讶得目瞪口呆,又赶快缓过神来,以迅雷不及掩耳之势,冲过去大喊:“猛虎下山!”我本想把球漂亮地接住,谁知,摔了个四脚朝天,疼得我嗷嗷直叫。我刚才还夸下海口呢,现在反而被打得狼狈不堪,真丢人!我吃力地爬起来,我不服输!

  就这样,一遍又一遍,一局又一局,过了差不多几个小时,经舅舅的“魔鬼式”训练,我终于能把羽毛球打得“出神入化”了!

  今天,我又明白了一个道理:只要坚持不懈,任何困难都阻挡不了你的决心。

  作文打羽毛球 3

  星期天的下午,天气晴朗,小明和小刚兴高采烈地来到公园的空地上打起了羽毛球,只见小刚接球时用力过猛,羽毛球像离了弦的箭一样“嗖”的一下飞了出去,消失在小明的视野里。

  小明随即转身四处张望寻找羽毛球,只见羽毛球直接砸在正在公园散步的小亮的脑后,小亮“诶呦”喊了一声觉得脑后有点痛。

  随即小亮生气地把羽毛球藏在他的身后准备扔掉,小明和小刚立刻赶到,连忙向小亮打招呼:“对不起,对不起,我们不是故意的”,小亮觉得他们两个人态度很诚恳回答道;“没关系,没关系”,于是就把羽毛球还给了小明他们,小明和小刚连忙表示感谢。

  后来,小明和小刚小心翼翼地在公园里又打起了羽毛球。

  作文打羽毛球 4

  最*,妈妈买了一副羽毛拍,我每天有空都要去玩一下它。

  星期天,我找妈妈玩起了羽毛球,我用力发了一个球,可惜没过网,我又发了一个球,啊,终于过网了,我欣喜若狂,笑啊,跳啊,拍着手,跺着脚,没想到妈妈来了个重扣,我急得手忙脚乱,被妈妈打败了。我不相信打不过妈妈,又发了个高球,没想到妈妈老了个老花样,还是重扣,球儿像重炮一样向我炸来,在我的拍面上爆炸,我急忙来了个海底捞月,球儿总算挡住了,妈妈看了直冒冷汗,手舞足蹈,总算被我打败了。

  虽然玩得大汗淋淋,但是我学会了打羽毛球,更让我高兴的是,我打败了妈妈!同时我也明白了一个道理:干什么事只要多练*,肯下功夫,就会取得好成绩。

  作文打羽毛球 5

  今天是阳历二月一日,星期二。我和爸爸、母亲一起去步步高体育场馆的羽毛球馆一起打羽毛球。大家来到一号场所,起先我和妈妈一起与父亲打,随后是我和爸爸一起与妈妈打。讲过这么多还忘记了讲打房间内网球的标准了,标准是:打羽毛球时,网球不得不超出网,也不可以从下边穿以往,还不可以出界。

  我善于往上扔球再发,不擅于从下往上发球,表明我这类发球方法还不娴熟,要多加练*。传球时,我不想勾球,由于也没有一次挑取得成功,我很喜欢扣杀,由于我大部分都扣去世了球。

  我很喜欢打羽毛球,由于能够动脑子,两手能够熟练掌握。还能够锻炼。


羽毛球_(五)份(扩展2)

——学*羽毛球_打羽毛球实用五份

  学*羽毛球_打羽毛球 1

  妈妈和玉梅阿姨她们喜欢打羽毛球。有空时,她们经常会带上我一起去,她们打羽毛球时,我会在旁边,顺便帮她们捡几次球,偶尔给她们当一当裁判。慢慢地,我喜欢上了打羽毛球,突然想学打羽毛球,于是有一天,我对妈妈说:“妈妈,我想学打羽毛球,您教教我吧!好吗?妈妈爽快地答应了我。我高兴得欢呼雀跃。

  今晚,我们又来到了活动场地,妈妈拿出了专门为我买的羽毛球和羽毛球拍,然后手把手一步一步地开始,嘴里还念念有词地说道:“打羽毛球要先学发球,这步学得熟能生巧的话,下面就一点都不难了”...妈妈说完就示范起来,一只手拿起球拍,另一只手将球使劲儿往上抛,当球落下来的时候,球和球拍‘亲了一下’,然后球就飞到远处去了。“来试试吧”!妈妈把球和球拍递给我。“看来挺容易的啊”!我满怀信心得照着妈妈样子拍起来,可是羽毛球像个调皮的小孩子似的不听我的话,连续几次都失败。“唉!还是算了吧。太难了”!我垂头丧气地把羽毛球往地上一扔,它在地上弹了几下,仿佛在嘲笑着我,这么快就认输了?妈妈走过来,说“别泄气,没有人天生就会打羽毛球的,掌握方法,多练*,你一定能行的。妈妈还等着和你打羽毛球呢!加油!”妈妈的目光中充满期待和希望。妈妈的鼓励让我信心倍增。心想:“我不能让妈妈失望的!”我捡起地上羽毛球,继续练*起来,一遍一遍,用心地努力着。

  两个月后,我已经能连打能接了,也能和她们对抗几个回合了呢!虽然这时的我已经满头大汗.气喘吁吁,但她们还是不能把我P下‘战场’!

  通过这件事情,我明白了:只要你坚持下去,就可以成功!

  学*羽毛球_打羽毛球 2

  这个假期,因为疫情,我突然有了很多空闲时间。为了更好地利用这些时间,我不仅每天为自己安排学*活动,而且有计划地学*打羽毛球。

  今天和往常一样,我戴上口罩,在家和隔壁的几个朋友打羽毛球。虽然天气阴沉,但丝毫不影响我们对比赛的热情。因为阴天,娃娃还是很给面子,很安静。我们的羽毛球比赛如期开始,因为没有影响比赛的大风大雨。今天我们比赛的内容是双打。

  比赛即将开始。我和一个叫沈志祥的人在一个组,而我们的对手是实力雄厚配合默契的苏家兄弟。因为是兄弟,默契配满分。况且都是常年练羽毛球的小运动员,只要动作慢稳,胜率就不用说了。

  三,二,一,比赛正式开始!我们先发球。我拿起球,把它扔了起来,跳了起来,并用球拍挥动着它。我看到羽毛球就像一颗子弹,向。冲过来,对手没有示弱,从下往上打高尔夫。然而我的队友思维敏捷,趁机从另一边扣球,重重地打在地上。裁判宣布1比0,我们先得了一分。在第一场比赛中,我们队克服了所有的困难,成功地赢得了下一场比赛。然而,对手很快调整了策略,杀死了我们

  激烈的战斗局势使双方陷入了一场拔河比赛。然而此时天气并不美好,空的时候突然飘来了一些雨。还在玩?对苏兄弟发出了真诚的邀请。我和沈志祥还意犹未尽,于是我们四个人相视一笑,马上得了结论继续玩,比赛就定了!面对这场突如其来的决胜局,我对着落下的雨滴喊了三声:加油!加油!加油!

  为了赢,我们俩冒雨打了300回合。直到我们的父母拿起扫帚,我们才不得不逃离并跳回家。

  猜猜最后谁赢了。当然是对面赢了。但是失败是成功之母,期待下次再战!

  学*羽毛球_打羽毛球 3

  暑假到了,爸爸给我报了一个羽毛球班,因为我很喜欢打羽毛球,想和老师学一学专业技巧。

  第二天一大早,我拿着羽毛球拍,按时来到了青少年宫上羽毛球课。没一会儿,教练就来了,他先教我们握拍的姿势。别小看这握拍,其实我们*时的握拍方法都错了,正确的握拍是虎口朝拍的侧面拿,接着教练教我们“掂”球,他让我们左手拿球,右手拿拍,左手一松,右手一挥,把球往上打,接着右手挥到左肩上。教练让我们照着他的示范动作练,我们按照他的样子练了一会儿,感觉比以前自如多了。

  过了一会儿,教练又开始教我们“扣球”,他先让我们把胳膊摆成90度,两脚站成“丁字步”,右手拿拍,教练把球从对面扔过来,我们拿拍一挥,同时右脚一蹬,转动身体。教练扔过来好多球,我都一一接过去了,我高兴极了,教练也对我竖起了大拇指。时间过的真快,转眼就下课了,可我的心却依然沉浸在刚才的快乐之中。

  从那以后,我天天都来青少年宫练*打羽毛球,我的技术水*也在一天天提高。可天天练*发球、掂球、扣球......,我渐渐地感觉到了枯燥心烦,练*也不太认真了,有一天教练为此还惩罚了我。

  不过,通过练*打羽毛球我还是学*到了很多,不仅是提高了羽毛球技巧,更为重要的东西是渐渐明白到了无论干什么事都要不怕辛苦、学会坚持和忍耐,才会有收获。

  学*羽毛球_打羽毛球 4

  夜幕降临,笼罩着大地,几颗小星在深蓝的天空中低声呓语。

  街道上稀疏的行人在散步,很久才见一辆汽车咆哮着驶过,

  不要再东张西望了,看这里!只见一个人左手握着一只羽毛球,右手拿着球拍。那人左手轻巧地扔起羽毛球,同时右脚向后退一步,右手抡起球拍,手在空中划了一个美丽的弧度,同时用力将球拍到对面。动作完成后,没有听到预期的羽毛球在空中飞过的嗖嗖声,因为羽毛球华丽丽地落在了那人的脚边。我承认“那人”是我。我似乎望见前面不远处的老哥石化了,彻底无语。我尴尬地弯腰捡球,小声嘟囔“真煞风景”,然后起身望向天空,有没有一排乌鸦“啊!——啊!——”的飞过。

  见我愣住了,对面的老哥连声叫嚣“开打!开打!”。我不敢掉以轻心,扬起球拍用一定的力度把球送了出去。马上,球又来势汹汹地飞回来,我后退几步,侧身把球甩了出去。正当我沉浸在自己的矫健身姿时,球卷着浓浓的杀气削了过来。我急忙用球拍去接,可球飞得太远,我够不到,于是我眼睁睁地看着球稳稳地落在我身后。真是“出其不意,一招制胜”。

  老哥在对面吼道:“不要傻傻地愣在那儿等着接球,你应该做好充分的接球准备,四肢动起来!”我热血沸腾,把手中的球打了出去。细心的人会发现,球的方向是冲着老哥的脑门。老哥像是识破了我的小伎俩。“嘿嘿”一声便右跨一步,伸手抓住了球。然后十分嘚瑟地转身,背冲着我,把球朝后打出去。不过,耍酷不成功,他直接把球拍到了地上,我“哈哈哈哈”地狂笑起来,接下来轮到老哥尴尬了。哼,嘚瑟也不看对象,出糗了吧!

  又打了几回合,心中十分畅快,汗珠落下来。在这火一样的夏日,就应该充满激情,燃烧自我。

  学*羽毛球_打羽毛球 5

  体育锻炼是我国的优良传统,它不仅能强身健体,而且能给你带来无限乐趣,在所有的体育项目中,我最偏爱的一项是打羽毛球。

  记得在我八岁时,有一次爸爸在街上买来了一副羽毛球拍,面带笑容地地对我说:“看,我给你带来了什么礼物?”我扭头一看,是我朝思暮想的羽毛球,一下子抱着爸爸说:“太感谢您了!”因为我很早就想让爸爸帮我买一副羽毛球了,今天爸爸给了我一个惊喜,怎么不让我感到无比兴奋呢?

  我接过羽毛球拍,立刻卷起袖子对爸爸说:“爸爸,我俩打一战吧,我一定会赢你的。”爸爸不服气地反驳我:“小小年纪,口气倒不小。我力气比你大,我不会输给你的,打就打。”

  于是,一场大战开始了。一开始我先故意放爸爸一马,让他先得几分,好让他以为自己的水*高,就会放下警惕。果然,爸爸一副满不在乎的样子,骄傲地对我说:“你不是我的对手吧。”我自信地回答:“我一定会赢你的,你等着接招吧。”于是,我的反攻开始了,我一会儿来个吊球,一会儿来个扣球,一会儿来个长球,打的爸爸应接不暇,眼花缭乱,满头大汗,狼狈不堪……蹲在地上气喘吁吁对我说:“女儿我服了你了,你果然有一手,我心服口服。”

  我不但爱打羽毛球,而且还把它当作宝。每次打完以后,我都会仔细地把它擦了又擦。不瞒大家,每次睡觉,我也把它放在枕头边,只有这样才能安心入睡。

  随着时间的推移,打羽毛球也成为我每天不可缺少的一项运动,它让我高兴,它帮我排除心中的不快,它让我充满自信。

  我希望大家都喜欢体育,不管你喜欢哪一项运动,相信一句话,付出总有回报。


羽毛球_(五)份(扩展3)

——羽毛球策划方案(五)份

  羽毛球策划方案 1

  一.比赛名称:

  “羽”你同行“迎春”杯中外大学生羽毛球友谊赛

  二.活动主题:

  团结合作、勇于拼搏、展现活力

  三.比赛原则:

  公*、公开、公正

  四.比赛目的:

  为给中外大学生提供一个交流羽毛球技术的*台,充分展现自我风采,为促进同学们之间的交流和互动,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的.优良品质,丰富同学们的课余生活,更为了加深中外大学生之间的友谊,特举办此次羽毛球赛。

  五.比赛场地:

  新疆师范大学体育馆

  六.比赛时间:

  七.参赛单位:国际文化交流学院对外汉语系中外学生

  八.参赛资格:身体健康,充满活力,热爱羽毛球运动者

  九.参赛人员:每参赛队领队名,队员名(包含替补队员)。每名队员每轮最多可参加两项比赛。

  十.器材设备:羽毛球拍、羽毛球,水

  十一.报名方法:自主报名,各系于月日前确定好领队及参赛人员,并于当日上午交报名表。

  十二.比赛规则:以国际羽联最新规则为蓝本,赛会对部分规则做适当修改。(具体竞赛规程由裁判员视情况判决)

  十三.比赛内容方案及流程:

  赛制:此次羽毛球比赛模式由男单、女单2个项目组成。参赛选手由中国选手和外国选手组成。比分设置:男单每局比赛为21分制;女单每局比赛为11分制。每场三局两胜制。

  十四.裁判人员:

  十五.宣传方式:⑴横幅⑵展板

  十六.奖项设置:

  冠军:篮球一个100元参赛运动员:洗发水,香皂,笔记本,等。 120元横幅:100元矿泉水:80元

  共计:400元十七.安全:全面负责处置突发的安全事件。由各团队领队密切注意队员的安全。

  主办单位:新疆师范大学国际文化交流学院

  羽毛球策划方案 2

  一、绩效考核——公司活动

  1、公司组织的羽毛球活动纳入个人工资绩效,占5分。

  2、每星期出*得1分,缺*扣1分,全勤奖1分,满分为5分。

  3、公事请假不扣分,须有部门经理证明,次日12点前上交请假单到考勤员处,否则当缺*处理。

  二、羽毛球活动规则

  1、参与人员自备球拍,6点25分到活动现场考勤员处签到,迟到者上缴5元到“快乐基金”,并接受组委会工作或活动的安排。

  2、队员听从组织委员会安排,自由选定一名搭档,并猜拳分出胜负,胜负方各为一队。各队选出队长,并由队长安排比赛人员,组织队员讲解和热身。

  3、比赛于7点准时开始,由组委会根据各队提供比赛名单主持赛事,比赛结束后由组委会公布赛果后可自由活动。

  三、“快乐基金”的成立

  为了活跃比赛的气氛,让队员全力投入比赛当中,羽毛球活动组委会决定成立“快乐基金”,由组委会负责基金的运作,并于每月十号公布“快乐基金”收支明细。

  基金用途:

  1、羽毛球活动中用于购买水或食物,组委会确保每次活动提供水或食物。

  2、用于集体娱乐活动的.开支,如烧烤、唱k等等。

  3、用于其它活动的奖励,如培训后购买奖品等等。

  基金来源:

  1、每场羽毛球比赛结束后由输方队伍成员每人上交3元给组委会保管,迟到者上缴5元,最迟次日交齐。

  2、公司对活动给予的赞助纳入“快乐基金”管理。

  3、个人自愿分享一部分奖金或提成到“快乐基金”,用于请客、唱k等庆功活动。

  羽毛球策划方案 3

  一、比赛目的

  为响应公司加强星级库站(营业厅)基础建设管理工作,开展员工文化娱乐活动,营造健康向上的企业文化,强身健体,打造一个团结、朝气、高效的团队,同时也增加了各位员工的认同及归属感,增加团队的凝聚力。

  二、策划人

  xxx、xxx

  三、参赛人员xxx/xxx/xxx

  四、比赛时间、地点

  比赛时间:

  xxxx年xx月xx日:xxx、xxxxxxx年xx月xx日:xxx、xxxxxxx年xx月xx日:xxx、xxxxxxx年xx月xx日:xxx、xxx比赛地点:xxxx

  五、比赛项目

  单打

  六、比赛要求

  1、选拔赛采用小组循环制,共12人参赛,分A、B、C、D四组,每组3人,采用抽签定小组形式,每小组前两名进入第二轮,第二轮抽签分四组打淘汰赛,最后一轮四名选手打循环赛,取前三名。

  2、参赛采取抽签形式,所有比赛项目均实行淘汰赛制;

  3、球拍、羽毛球公司配备,无需自带。

  4、友谊第一,比赛第二。

  七、比赛奖品八、比赛规则

  1、每场比赛采取三局两胜制

  2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

  3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

  4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的.一方取胜;

  5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球详细规则见附件《最新羽毛球比赛规则》

  羽毛球策划方案 4

  为了活跃学校课余体育文化生活,增强学生体质,不断丰富小学生课余体育活动,促进学生德智体全面发展,我校少先队大队决定举行三、四、五年级学生羽毛球赛,具体方案如下:

  一、参赛对象:

  三、四、五年级学生。各班至少挑选4名同学。

  二、比赛时间:

  4月20日下午第三节课。

  三、比赛分组及形式

  1、比赛分组:本次活动分2个小组。

  四、四年级组和五年级组

  2、比赛形式:采用男子、女子单打和双打的形式。

  五、裁判组

  组长:x。

  成员:xx。

  六、比赛规则

  每场比赛采11球制,获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

  (1)第一轮:淘汰赛。每班选手先与本班选手对打,从获胜者中选出2名学生参加小组赛。

  (2)第二轮:淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序,由x负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。

  (3)第三轮:第二轮输的'两个选手进行单打,决出第三名;前两名选手进行单打,决出冠、亚军。

  (4)双打比赛:每班各派两名学生与同年级的选手对决,采取3局2胜制,每局采用11分制。

  七、比赛要求

  1、按照比赛时间安排,班主任负责认真组织本班学生参加比赛。

  2、服从裁判安排,坚持友谊第一、比赛第二的原则,赛出水*,促进交流,增进团结,锻炼身体。

  八、比赛奖励

  每组单打表彰前三名同学,双打表扬第一名,颁发相应奖品。

  羽毛球策划方案 5

  一、活动背景

  为了丰富各大高校学生们的课余生活、提高学生们的身体素质、促进各大高校同学之间的交流、提高羽毛球水*、发扬团队合作精神,真正实现高校联赛给各大高校提供羽毛球技术交流的*台的宗旨,将举行由九江四所大学羽毛球精英组成的团队之间的四校联赛。本次比赛为第一届,九江爱动网与各校协会一起,把四校联赛办大、办好,办成每年一届的常规赛事。

  二、比赛目的

  通过此次比赛,不仅能够增加各大学校之间羽毛球技术的交流与学*,还能够让同学们走出校门,感受到不同学校之间的人文景观与文化差异,增加彼此之间的认识,学*不同学校、相同协会的优异之处,拉*校与校之间的距离。

  三、比赛原则

  公*、公正、公开;友谊第一,比赛第二。

  四、参赛人员

  四大高校在校生。禁止羽毛球专业的学生参与比赛,以及学校的体育特招生(或体育特长生)。一经发现,有该名选手参与的比赛判为对方胜利并立即结束该局比赛。

  五、时间、地点

  20xx年5月底或6月初。

  xx学院北区田径馆二楼贝菲特羽毛球馆。

  六、竞赛项目

  苏迪曼杯混合团体。(混双、男双、女双、男单、女单)

  七、参赛办法

  1、参赛单位:

  每所高校派出一支队伍组成该校代表队,该队伍人员由各校羽毛球协会指定。

  2、报名人数:

  每支队伍最多报10人,最少7人,男选手不得兼项,女选手最多兼一项(即女选手打了女单和混双,就不能再打女双)。

  八、总决赛比赛细则

  本次比赛根据实际情况在国际通用羽毛球规则上有一定的修改

  参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,有队长向裁判员提交球队队员名单并签字。

  在比赛开始时,迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3:0处理,比赛人员随机抽取号码,来确定比赛对手。

  比赛赛制:比赛采用单淘汰制,淘汰赛胜出的选手争夺冠亚军,剩余选手争夺三、四名。

  (一)、挑选场地或发球权

  任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛羽毛球确定首先发球的一方。羽毛球头朝向谁,谁便具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用羽毛球代替挑边器)

  (二)、局数和分数

  每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

  每场比赛以21分为一局,即双方分数先达21分者胜,3局2胜,每局双方打到20*后,一方2分即算该局获胜;若双方打成29*后,一方1分,即算该局取胜。

  (三)、发球权、得分

  比赛中由获得发球权的运动员先发球,得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球,直至比赛结束。

  下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

  比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

  发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

  (四)、交换场地

  第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的'比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得11分时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

  在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

  (五)、发球和接发球

  合法的发球,有发球权的一方称发球方,对方则称为接发球方。

  发球时脚不得踩发球区的任何界线。

  一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

  在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。

  发首先击中球托球时发球员的球拍必须,另外发球员"在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

  5,发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。左区反之。

  合法的接发球。

  接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。

  接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。

  (六)发球和按发球的方位和顺序

  单打:

  发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。

  发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分

  混双:

  任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。

  运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球。

  (七)、重新发球如下列情况发生时应重新发球:

  发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

  发球时,发球员和接发球员同时违例。

  当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。

  在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

  除发球以外,球过网后桂在网上或停在网顶。

  在比赛中,不可预见或意外的情况发生。

  (八)、比赛的连续性及对不端行为的处罚

  一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外:

  第一,每场比赛的第二局与第三局之间,允许有间歇五分钟的休息;

  第二,比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时,裁判员可根据实际需要暂时停止比赛,双方所得分数有效,比赛恢复时从该分数起算。

  下列三种情况发生时,裁判员可给予警告或违例等处罚:

  运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断;

  除第二局与第三局之间5分钟的间歇外,比赛进行中,运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地;

  运动员在比赛中故意损坏球,以及有其他任何不利于比赛的行为。

  (九)违例

  比赛中,球拍未击中球。

  发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。

  比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。

  比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

  比赛中,球碰到运动员的身体或衣物,

  比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。

  比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

  击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。

  一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

  球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

  阻碍对方紧靠球网的合法击球。

  比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。


羽毛球_(五)份(扩展4)

——打羽毛球周记(20)份

  打羽毛球周记 1

  周日,我和爸爸来到了绚丽多彩的六校——羽毛球馆。

  我在那里掌握了很多技巧,现在能和爸爸相提并论,我的教练是身经百战的李教练,下面就让我说说我学羽毛球发生的事情吧!上的第一节课,我胆小如鼠,打球打不好,一个球也接不到,现在能接10个球了,李教练幽默风趣,夸我勇气可嘉,从那节课后,我就爱上了羽毛球,他讲的.任何知识我都牢牢记在心中。在后几节课里,我逐渐掌握了老师讲课的规律,也跟老师亲*些,老师也随着我的意愿,与我亲*。开心极了!可老师进行的太快了,拉球和推球还没讲完,就讲下一个内容了。我心急如焚地问:“教练,怎么没讲完拉球和推球就讲小球了呢?教练心*气和地对我说:“咱们学完小球就学拉球。”我终于松了口气。本以为拉球非常好打,就盼星星、盼月亮,终于来到了这一天。我东张西望,一个也打不着,同学们用嘲笑的语气跟我说话,教练也渐渐地不关注我,不和我说话了,本以为拉球是最好打的,可没想到会练成这样,我一见到他们就羞愧不已。

  有一天,一个同学给我了启发,她对我说:“打拉球要使劲,用力打,在这个基础上,还要看准球。”我虚心接受了,老师发球时,我想起了她的话,找准球,使劲“砰”的一打,只见羽毛球像一只听话的虫子飞出网外,我欢呼着胜利,成功了!成功了!这是我第一次打过网了,我兴奋极了!看来我以后要再接再厉,争取下次打中5个。看来不努力是看不到进步的!

  你也一起跟我打羽毛球吧,从这个神奇的魔法箱里,你会发现很多经过劳动,付出之后的成就吧!

  打羽毛球周记 2

  夏天天气很热,我和爸爸经常会在晚饭后到楼下的`水泥路上打羽毛球,所以晚饭后我特别积极,收拾桌子,清洗碗筷,这样能够快一点去锻炼身体。其实打毛球是我的爱好,有时爸爸甚至也打不过我呢!到了楼下,爸爸就会从汽车的后备厢里拿出羽毛球和球拍来,便开始运动了。

  我拿到球拍,会认真地注意爸爸打过来的羽毛球会落到哪个位置?然后就迎着球的落点反打过去,有时候爸爸会跳起来接球,有时候我会跳起来接爸爸打过来的球,一来一往,打到精彩处时,爸爸就会高兴地大叫:“打得好,打得好!”因为我打出去的球很低又很短,爸爸经常接不到,所以我就经常发这样的球,好让爸爸接不到,赢了爸爸把好几个球。不过,我想爸爸也是让着我的吧!打羽毛球有输有赢,还不知道下次我赢还是爸爸赢呢?

  打羽毛球周记 3

  “嘭”一声清脆的响声,拉开了羽毛球比赛的序幕。

  我先发球,球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线。直向爸爸飞去,只见爸爸毫不慌张跳了起来,甩起球拍来了个猛扣。球如闪电之势向我袭来。我不知所措,待我反应过来时,球已经安然无恙躺全在我脚下,爸爸兴高采烈。

  第一局我输了。紧接着的比赛我连连失分,连续输球的'我心中产生一阵怒火。爸爸似乎看透了我的心思,得意洋洋地说:“怎么想打退堂鼓打不过就别打我火气更大经过激烈的比赛终于艰难地打成20比20.

  最后一局的比赛开始,我发球爸爸紧握球拍摆好架势准备迎战。我要以牙还牙,一开局就来了个大猛扣爸爸也不逊色拿起球拍来了个“水底捞月”球被球拍轻轻弹起正好越过网线连续几次进攻都没奏效。我定下心来想:这样硬拼下去,我体力不支一定支撑不下去,处于劣势。只有用智取,我发现爸爸一向使蛮劲,于是我来了个声东击西。我不敢怠慢接过球连续用了几次猛虎下山”先来迷惑一下爸爸,爸爸又来了个大猛扣,球如流星一般向我飞来。于是我疾步上前,纵身一跃跳到网前。嘴角露出一丝奸笑,表面上装出一副使用大猛扣的样子。经验丰富的爸爸连忙向后退去,只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料,安安静静躺在球场,爸爸一楞,顿时傻眼了。我举着球拍手舞足蹈,欢庆胜利。我对着爸爸自豪地说:“怎么样,输了吧!”爸爸冲我做了个鬼脸。

  傍晚夕阳夕下,我哼着小曲沐浴着太阳的余辉凯旋而归。

  打羽毛球周记 4

  今天,晴空万里,我和妈妈一起去小区打羽毛球。

  小区那里,花儿五颜六色,花香扑鼻,,绿树成荫,空气真新鲜。我和妈妈见了风景那么美那么好,就选了一个地方来打羽毛球。我一发球过去,妈妈就接到了,妈妈真厉害啊!我看见球飞到我这来了,我也一个冲劲地打过去,妈妈没有接到,我就摆了一个胜利的表情,还开心地说:呵呵,我赢了。我很高兴。这时,来了一只咖啡色的`哈巴狗,哈巴狗正好趴在我后面,我很害怕。我跟妈妈说:妈妈,我跟你换一个位子,我害怕那只哈巴狗。妈妈说:好啊!洁白的羽毛球在空中飞来飞去。我的心也跟着它一起飞。虽然我打得满头大汗,但是我觉得又开心又轻松。

  我终于学会了打羽毛球,我明白了,做任何一件事,都用心去做,只有这样才能成功。

  打羽毛球周记 5

  打羽毛球,是许多人喜欢的用动方式,我也不例外,着个暑假,我在不知不觉中学会了打羽毛球。

  一天,我跟小伙伴在玩卡片时,我脑中闪过了奥运会羽毛球比赛的画面,突然提议晚上去打羽毛球。大家一致赞成。我们便约好了晚上去俱乐部打羽毛球。

  晚上六点半,我就拿好球拍迫不及待地去把其他小伙伴叫出来,一起向俱乐部跑去。到了那儿,打球的人还不多,就找了一块场地,分成两队,打起球来。我们只有几个人会打,大部分人不会,我也不会,我看到大人们打羽毛球那么潇洒,就跑去大人们的场地上看他们如何打羽毛球。

  因为我发不好球,所以我第一个锁定的目标就是练发球。我在家没事时,就把家里所有羽毛球找出来,练*发球,起初老是打不远或打不到球,练了四五天后,发球技术还可以了。接下来第二个目标就是接球。每当妈妈不上班,我就拖她下楼打羽毛球。让妈妈发球,我去接。练了几天后,我逐渐可以接到妈妈发的球了,还能跟妈妈打上几个回合。这证明我的训练计划有效果了。之后,与小伙伴打球时,球场上总会有我的身影,因为我对羽毛球了浓厚的兴趣。

  这个暑假联系了打羽毛球之后,发现自己已经不知不觉学会了打羽毛球。哈哈,我现在可以跟小伙伴们比拼一下我的羽毛球技术了。

  打羽毛球周记 6

  首先,妈妈给我发了一个重重的“暴力扣杀”。于是,我把羽毛球狠狠地往上一提,由于打得太高,妈妈抬头看,发现日光耀眼,看不清,就没接住。我得了一分,现在是1:0。因为上一轮是我赢了,所以这一轮我发球,我猛然发出一个势大力沉的“闪电球”。可是球却没过网,比分成了1:1,太扫兴了。于是,我们的比赛一轮一轮地进行下去,结果五局三胜,我赢了。在胜利面前,我像一只得意洋洋的小公鸡,而妈妈就像一只斗败的`母鸡一样,垂头丧气。

  接下来,该我和爸爸较量了。我想到爸爸不像妈妈那么容易对付,所以我要稳住气,因为爸爸力气大,水*高,我很可能打不过,接下来,果然不出我所料。前两场我把爸爸打败了,但由于我得意洋洋,爸爸突飞猛进,后三场我被打得“屁滚尿流”。气急败坏之下,我一怒而不可收拾,就自己掉头往家走。

  没多会儿,爸爸妈妈从后面赶上来了,爸爸对我语重心长地说:“你如果做到胜不骄,败不馁,才可能赢球。”听到这句话,我觉得:“爸爸的教诲一定要牢记在心里,以后要用这样的态度对待学*,才能取得好成绩。”

  打羽毛球周记 7

  我有许多特长,如:唱歌、跳舞、游泳、打羽毛球……其中,我最喜欢的就是打羽毛球。

  羽毛球是一种体育运动,我虽然很讨厌体育,可是非常喜欢打羽毛球。

  我几乎每天都要抽出时间来打羽毛球,它对于我来说就是小菜一碟,住在我们那边的人(除了大人),一般打不过我。

  记得有一次,我跟我的姐姐比赛打羽毛球。她可是个高手,几局都把我打得屁滚尿流。我们说了比十局,姐姐赢了五局了,正要比第六局的时候,姐姐提醒我说:“这一局你再不赢的话,后面全赢都没用了。”于是我集中精力,握紧球拍,赢回了后五局,跟姐姐打了个*手,当我放下球拍时,手里出满汗……

  打羽毛球真有趣,我爱打羽毛球!

  打羽毛球周记 8

  各位,别看我好像多才多艺,其实我除了会弹琵琶之外,我也没啥特长了。

  为了不要浪费了我童年的记忆而我又对打羽毛球感到有趣,所以爸爸说让我去练打羽毛球。

  我和朋友一起去羽毛球场那里,我看见有几个小孩,正在练*羽毛球,看见他们打得已经熟练,我就叫爸爸去前台租个场,学打羽毛球。

  一开始,爸爸先教我俩发球,但我和朋友怎么打都打不好,一会儿打去:“日本”,一会儿打去“美国”,后来爸爸教了我们一个正确方法之后,我们打羽毛球就开始从“美国”和“日本”,打回羽毛球场了。这晚上,我们一直在练*发球,第二天晚上,爸爸开始教我和朋友俩的羽毛球招数了,爸爸示范给我们看几个招数,然后叫我们跟着他做,但是我和朋友老打不标准,缓缓地时间已经过去,又到了羽毛球场闭场的时间了,我们只好回家。连续过了一个月,我们已经慢慢熟练了一些招式,两个月后,我们已经打得很棒了!

  看来,我除了会弹琵琶之外,还会打羽毛球了哦!现在我已经是一个多才多艺的学生!

  啊!我喜欢打羽毛球!

  打羽毛球周记 9

  今天天气晴朗,我和妈妈一起来到广场打羽毛球。

  第一回合,我先发球。我用足力气,发了一个高球。没想到方向没控制好,只听“咚”的一声,球竟然砸在了我自己头上!顿时,妈妈哈哈大笑,我却嗷嗷直叫……第二回合,妈妈发球。只见妈妈把球高高一扔,随后拍子一挥,“嗖”,球像离弦的箭一样冲到了我这边。这一球来势凶猛,加上顺风的威力,这一球真是猛的不能再猛了!哎呀,大事不好,妈妈这球太猛,我得先躲躲!说时迟那时快,就在球即将到达之际,我猛地一个转身,闪到了一旁。

  羽毛球重重地撞在了墙上。妈妈拿着拍子走过来,不解地问:“儿子,怎么不接呀!”我噘着嘴说:“你力气大,我打不过你,不想打了!”妈妈看了看我,意味深长地说:“孩子,你*时那些书都白读啦?凡事不能因为困难就半途而废,这个道理你不懂吗?”听了妈妈的'话,我羞愧极了,立刻回到原位,大吼一声:“来吧,大力士!我是不会轻易言败的!”妈妈偷偷一笑,说道:“接球!”……

  虽然今天老是输球,但是能和妈妈一起玩我还是觉得很开心。

  打羽毛球周记 10

  周日,我和爸爸来到了绚丽多彩的六校――羽毛球馆。

  我在那里掌握了很多技巧,现在能和爸爸相提并论,我的教练是身经百战的李教练,下面就让我说说我学羽毛球发生的事情吧!上的第一节课,我胆小如鼠,打球打不好,一个球也接不到,现在能接10个球了,李教练幽默风趣,夸我勇气可嘉,从那节课后,我就爱上了羽毛球,他讲的任何知识我都牢牢记在心中。在后几节课里,我逐渐掌握了老师讲课的规律,也跟老师亲*些,老师也随着我的意愿,与我亲*。开心极了!可老师进行的太快了,拉球和推球还没讲完,就讲下一个内容了。我心急如焚地问:“教练,怎么没讲完拉球和推球就讲小球了呢?教练心*气和地对我说:“咱们学完小球就学拉球。”我终于松了口气。本以为拉球非常好打,就盼星星、盼月亮,终于来到了这一天。我东张西望,一个也打不着,同学们用嘲笑的语气跟我说话,教练也渐渐地不关注我,不和我说话了,本以为拉球是最好打的,可没想到会练成这样,我一见到他们就羞愧不已。

  有一天,一个同学给我了启发,她对我说:“打拉球要使劲,用力打,在这个基础上,还要看准球。”我虚心接受了,老师发球时,我想起了她的话,找准球,使劲“砰”的一打,只见羽毛球像一只听话的虫子飞出网外,我欢呼着胜利,成功了!成功了!这是我第一次打过网了,我兴奋极了!看来我以后要再接再厉,争取下次打中5个。看来不努力是看不到进步的!

  你也一起跟我打羽毛球吧,从这个神奇的魔法箱里,你会发现很多经过劳动,付出之后的成就吧!

  打羽毛球周记 11

  听说打羽毛球能矫正视力,做梦都想让我摘掉眼镜的妈妈不管三七二十一,买了副羽毛球拍和一筒羽毛球,带我去广场上打羽毛球。

  为了锻炼自己的发球能力,我主动打头炮先发球。我学着电视机中的选手,把球往上一抛,马上用球拍向球猛地一拍。可球却扔到身后去了,使我不得不仰着头去打。结果,羽毛球和球拍

  擦肩而过,我也没好果子吃,差点摔了个四仰八叉。妈妈看见了,笑我像一只笨拙的猫在抓一只会飞的老鼠。

  我有点垂头丧气地捡起羽毛球,再一扔,又轻轻一打,啪羽毛球立刻被弹出去老远,直奔妈妈。妈妈手一挥,球立刻调头向我飞来。可恶,这球打斜了!我也把身子一斜,朝球用力一拍,踉踉跄跄地勉强把球弹回去。果然不出我所料,洋洋得意的妈妈没有做好准备,球直接越过她头顶,像一只无头苍蝇一样撞在树上。这下轮到妈妈发球了,球又向我飞来,我用球拍轻轻一拦,它又飞回去了。

  这样你一拍我一挡,打了好几场,我输多赢少,最终惨败在妈妈手下。我无心再次挑战,就收拾行李回家了。

  在我们背后,夕阳也悄悄落下了……

  打羽毛球周记 12

  今天下午,我和父母还有妹妹去打羽毛球了。一想到打羽毛球,就想起五岁的时候父母带我去逸风花园打乒乓球。

  我一直在想这件事。到了羽毛球馆,总觉得羽毛球和羽毛球拍很奇怪。羽毛球就像一只在水里唱歌的水母。当它被羽毛球拍打向天空时,就像一只小白鸟在空中飞翔。羽毛球拍就像一个扁*的气球,但它不能像其他气球一样在空中漂浮。我在那里玩得很开心。回家的路上想睡觉,但是睡不着。回到家,我对妈妈说:“我下次还能去逸风花园吗?”妈妈说:“当然,听着就好。”

  打羽毛球周记 13

  今天是一个阳光明媚的日子,我和朋友看着天气晴朗,决定去打羽毛球。

  我拿好球拍下楼时,发现朋友们早在楼下等我了,我向他们笑了笑说:“不好意思!”我们拉开球网,开始了双打,第一局的时候我们开球,我用力地把球打了过去,对方赶紧向我反拍,我们的队员赶紧扑上去补救可是补救的球却打在网上,“嘀——”裁判除吹响了哨子,:“对方得分”我心里开始了小声抱怨,可是抱怨归抱怨还是得认真打球,我再一次发出了快球,可是对方队员好像知道球落在哪里,他稳稳的接住了球,又向我方打了过来,同队队员一个马步冲了上去,空中把球拍挥来挥去,让我没想到的是他居然把球往我这打了过来,我跑过去想补救可是球已经打出了边界。我冲我方队员说:“你可真厉害啊!球居然往后飞!”在落后两球下我的心情十分烦躁,第三球开出后,我默默地说:“不能在失分了”当对方打过来时我冲上了前沿开始击球,对方死死地打了过来,我再打了回去,就这样我们连续打了十多次,最后一次击过来是同队队员把球击了过来我一个大扣球使我们的了一分,渐渐我们配合了起来,分数你追我赶,终于打了*手,裁判说:“最后一球”我不经紧张了起来,可是对方却犯了一个严重的失误我们赢得了比赛。

  这个比赛使我懂得了团结就是力量的道理!

  打羽毛球周记 14

  今天晚上,我跟着爸爸和妈妈出去散步。

  爸爸和妈妈去南面散步,我就去找刘天一、李瑞康、武志强玩。起初,我们都向刘天一挑战,他很厉害,每次都能赢我们。李瑞康先上,刘天一一下就把李瑞 康打的落花流水,五比一。李瑞康输的很惨,接着我上。我灵机一动,使劲打远球,让对手都接不住。但是他也用这种方法对付我,四比四了。谁想到刘天一会使 诈,我在远处等着,他却往*处一打,我就输了。剩下武志强和刚刚来的一个大个子也都被刘天一打得落花流水。武志强走了,我们玩起了双打。刘天一和我一伙, 大个子和李瑞康一伙。我守西面,他守东面,也打前面的球。我们配合的很好,才失了一两球。

  人渐渐都走光了,我和刘天一打,一开始他能打败我。突然,他一使劲,手抽筋了。打不过我了,我一高兴打到牌子上,弄得我一脸的灰。他就哈哈大笑起来了。他又一使劲,打到了房顶上。我们怎么也够不着。

  我们只能到此结束了,明天我还会继续向他挑战。

  打羽毛球周记 15

  今天,爸爸跟我去打羽毛球。

  我捏紧球拍,扔出球的一刹那,转了半个优美的圈,手一松,球拍距离落下的球几厘米,手一紧,球拍有力的拍到羽毛球上。球落到了老爸的鼻梁上,又“啪”地一声掉在了地上。这下把老爸打蒙了,“小丫头,还挺厉害!看来我得拿出点真本事。”说完,老爸拾起球,往上一抛,跳起来,一下子把球打了过来。我想都没想,一下子跳起来,接住了这个球。“嗬!还真不能小瞧你。”爸爸不敢怠慢,球冲我的左前方飞来,我一侧身,球拍迎着挥去,球却擦着飞了过去。唉!打偏了。我又发球了,我仍然是做了个舞蹈动作,一手扔球,一手抡拍,没想到球落地,球拍却飞了出去。接下来的比赛中爸爸使出了“杀手锏”,球忽高忽低,忽左忽右,忽远忽*,把我打得晕头转向,节节败退。

  我忽然心生一计,于是,我偷偷在羽毛球里放了些细沙,递给老爸。老爸拿在手里,忽然他的手一松,羽毛球掉在了地上。老爸嘿嘿地笑了,“技不如人还敢施小诡计?”认输可不是我的性格,再来!我跟老爸又展开了更激烈的厮杀。直打到天快黑了,才结束战斗。

  今天真累!

  打羽毛球周记 16

  “嘭”一声清脆的响声,拉开了羽毛球比赛的序幕。

  我先发球,球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线。直向老爸飞去,只见老爸毫不慌张跳了起来,甩起球拍来了个猛扣。球如闪电之势向我袭来。我不知所措,待我反应过来时,球已经安然无恙躺全在我脚下,老爸兴高采烈。

  第一局我输了。紧接着的比赛我连连失分,连续输球的我心中产生一阵怒火。老爸似乎看透了我的心思,得意洋洋地说:“怎么?想打退堂鼓?打不过就别打。”我火气更大经过激烈的'比赛终于艰难地打成20比20。

  最后一局的比赛开始,我发球老爸紧握球拍摆好架势准备迎战。我要以牙还牙,一开局就来了个大猛扣老爸也不逊色拿起球拍来了个“水底捞月”球被球拍轻轻弹起正好越过网线连续几次进攻都没奏效。我定下心来想:这样硬拼下去,我体力不支一定支撑不下去,处于劣势。只有用智取,我发现老爸一向使蛮劲,于是我来了个声东击西。

  我不敢怠慢接过球连续用了几次猛虎下山”先来迷惑一下老爸,老爸又来了个大猛扣,球如流星一般向我飞来。于是我疾步上前,纵身一跃跳到网前。嘴角露出一丝奸笑,表面上装出一副使用大猛扣的样子。

  经验丰富的老爸连忙向后退去,只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料,安安静静躺在球场,老爸一楞,顿时傻眼了。我举着球拍手舞足蹈,欢庆胜利。我对着老爸自豪地说:“怎么样,输了吧!”老爸冲我做了个鬼脸。

  傍晚夕阳夕下,我哼着小曲沐浴着太阳的余辉凯旋而归。

  打羽毛球周记 17

  我们在今日下午打了一场羽毛球循环赛,刚天始还是不愿意去打,但在几分钟后,我们各自使出浑身的解数去打这场比赛。

  刚天始,一位穿着高跟鞋的游老师与男方一名高手打。那游老师,跳着跳着就把球发了出去,那像一只雄鹰一样地向男方高手飞去,而男方高手也使出他的看家本领把球打了回去,但游老师用一个反手再把球打了回去,在那一刹那,球落在了地上,男方高手光荣地退出了比赛。这场“武林大会”可真让人大饱眼福啊!

  终于到我了,我和魏锋单打。我发球的时候心跳猛地加速,仿佛心跳都要飞了出来。终于决战的时候了。我把球一仍,再用手中的拍把球击出,但是那球明显太小力,但听到老师在一旁解说,我们大家都笑了,眼泪都几乎冒了出来。魏锋轻而易举地击中了球,并把球以迅雷不及掩耳之势的速度打回,球像陨石一样地堕落在地上。到他发球了,他依旧把球迅速地发了过来,但我眼前出现了一个物体,那就是羽毛球。当球在空中飞舞的时候我就把它猛地一打,球飞远了,他为了去接球而摔了一跤,我们看到他摔倒的狼狈的样了就哈哈大笑起来。但他把球打了回来,这是在我的意料之外的。虽然魏锋为了救球而摔了一跤,但是我认为他很有体育精神,这是我应该学*的。

  打羽毛球周记 18

  这一天吃完了晚饭,我和爸爸带着羽毛球拍和羽毛球来到了八一湖公园。看到了一块空地就停了下来,爸爸把包挂到了树上,我拿起羽毛球拍就跟爸爸宣战了!

  我先开始发球,一上来就发了个快球,打了爸爸一个措手不及,爸爸没接着。第二个是爸爸开始发球,嗨!爸爸发的这个球可真够好的。“砰”的一下我挡了过去,一下子打了五六个回合。

  爸爸又开始发球了,他发了一个快球。我呢,早有准备,接球还击!打了一个大扣球,球正好落到爸爸脸上,爸爸“啊!”的一声“哭了”并喊着:“疼死我啦!”

  后来,我又发了个好球。可没想到,爸爸接球后也打了我一个措手不及。球落到了地上力量很大,有反弹了上来。我一下子打了过去,又是一个快球回击,可爸爸怎么也没想到结果会这样。当然,这个球不是太快,也给了他一个充足的准备时间。当球落到了他的球拍上时,他回了一个见高不见远得球,我们俩都想去救这个球。可没想到两个头却碰到了一起,球落下来时,还差点儿砸到了我的头上。

  几个回合下来,爸爸终于累得坚持不住了,说:“不行了,我累了。撤!撤兵!快点儿吧!”

  我和爸爸又在八一湖转了一圈,我也累了,就和爸爸恋恋不舍地回家了。

  打羽毛球周记 19

  今天下午,刚吃完饭的我在窗前观望风景,忽然看见有人在楼底下打羽毛球。我想:今天反正没事,干脆把妈妈叫下去打羽毛球吧!所以我立刻拿起拍子,然后把妈妈也拉了下去。我喜欢左手拿球,右手拿拍在球落地的那一刻使劲用羽毛拍把羽毛球打回去。

  开打了,首先我发了一个较*的球,妈妈赶紧从后面跑上来接球。球来了,因为太高,所以我使劲一跳用力一打,只听“啪”地一声,一个有力的球飞过去了。就这样我们一直打了三十个来回,当打到第四回时,我因为注意力没有集中,所以没有接到球。我心想:这次我注意力没有集中,导致输了。下次一定要集中注意力。

  首先我在打了个*球的基础下又打了个远球,妈妈这才回过神来一个箭步冲上来接球,可为时已晚妈妈没有接住。哈,我赢了!“不要高兴得太早!”妈妈紧接着来了个声东击西,我将计就计来了个“飞身接球术”我两打成了*局。妈妈不甘心,拿起羽毛拍狠狠地打到了我这边,球像一只小鸟飞到了我这边,我瞄准球打了过去……

  就这样我们母子俩左一下,右一下。虽然满头大汗,但心里却乐开了花。通过这件事我明白做事认真,才能成功。

  打羽毛球周记 20

  暑假每天早晨,我和爸爸都会在小区的健身操场上打羽毛球。开始是爸爸发球,他摆好姿势,左手将羽毛球轻轻向上一抛,右手甩拍子用力向前打去,羽毛球在空中旋转着飞了过来。我看到球离我比较远,快步冲了上去,举起拍子对准球使劲一扣,球又快速的飞到了爸爸那边,爸爸非常娴熟,向着飞转的球跑了过去,纵身一跃,猛地一扣,羽毛球像箭一样向我这边又快速飞来,我被这突如其来的一球弄得手忙脚乱。我冲着跑上前勉强去接,可是由于力量太轻,球没有接住,我却摔了一跤,爸爸看到说,男子汉没关系,我们接着来,我拍拍腿上的土,笑了笑,说:“爸爸,看我的,我不相信打不过你,呵呵!我们接着来”,这次我发球,我发了一个短球,爸爸没想到我会发的这么*,他还在远远的位置等着接球,没想到爸爸也会有措手不及的时候,球轻轻的从网上落下,爸爸飞一样跑到网前,还是没有接住,爸爸竖起大拇指说:“杰克,厉害呀!”我得意地说:“那当然,哈哈”。

  就这样,我们来来**打了几十个来回,我知道爸爸都是让着我,但是爸爸夸我打羽毛球的技术越来越棒了,我每天都很喜欢和爸爸在楼下打球,每天都打的大汗淋漓才回家,这样不但丰富了我的.暑假生活,而且还锻炼了身体,我会坚持学好打羽毛球,说不定将来还能成为第二个林丹呢?哈哈!


羽毛球_(五)份(扩展5)

——小学作文:打羽毛球(10)份

  小学作文:打羽毛球 1

  睡梦中,听见有人在叫我,睁开双眼一看,表妹的脸颊出现在我的眼前,“表姐,去打羽毛球吧”“……”“好不好?”“……好”“太好了,你先去刷牙,我们马上就去。”

  洗漱过后,我与表妹走在去广场的路上。走了大约10分钟吧,终于到了。我们占了一块位置,便开始打了起来。别看我表妹个头小,她打起羽毛球来还真不赖呢。首先是我发球,第一局我想把表妹的士气打下来,于是用了好大的力气,我心想:她肯定打不回来的。在一旁得意洋洋的时候,一道白影从我眼前闪过,当我反应过来,羽毛球已经在地上了。我羞愧极了,决定专心与表妹打,我们打了好几个回合,打球的“砰砰”声,大妈们跳舞的音乐声,还有那大爷们的跑步声,汇成一首运动的交响曲,也成了广场上一道靓丽的风景。

  时间一分一秒过去,转眼就到上午10点多了,我与表妹还意犹未尽,回到家后,听舅妈说,表妹学过羽毛球。我愣了几秒。

  所以,我羽毛球打不过表妹,不全怪我哟?

  小学作文:打羽毛球 2

  我有很多特长,比如唱歌、跳舞、游泳和打羽毛球……其中,我最喜欢的是打羽毛球。

  羽毛球是一项运动。虽然我讨厌运动,但我非常喜欢打羽毛球。

  我几乎每天都抽出时间打羽毛球。这对我来说是小菜一碟。住在我们这边的人(大人除外)一般打不过我。

  我记得有一次,我和我妹妹打羽毛球。她是如此优秀的选手,以至于在几局中就把我打得落花流水。我们说十局,我妹赢了五局。在我快要赢第六场的时候,姐姐提醒我:“如果你不赢这一场,以后赢了所有的比赛都没用了。”于是我集中精神,握紧球拍,赢了最后五场,和姐姐打成*手。当我放下球拍时,我的手在冒汗。

  打羽毛球真的很有趣。我爱打羽毛球!

  小学作文:打羽毛球 3

  今天,我的老家旅程结束了,我又回到了城里面,我一回家,就拿起羽毛球拍和羽毛球下楼去找焦宇航玩。

  我们俩互不相让,开始打起球来了。首先是焦宇航发球。他一打,我当时没反应过来,一下子砸在了我的头上面了,面对这次的受伤,我非常恼怒。我也趁他没反应过来时,砸了一下他的头,我们 俩扯*了。开始认真起来,我先发了一发球,没想到他一下子打了回来。我措不及防,就在这危急时刻,居然焦宇航的球打出界了,我高兴地一蹦三尺高。就这样,我们俩打得不相上下。最后焦宇航就 和我差了一分球,我赢了。我高兴的要飞起来似的。

  我们俩高高兴兴地回了家,这次打球是在太累了。

  小学作文:打羽毛球 4

  我是一个热爱运动的男孩,骑车、爬山、钓鱼都是我喜欢的运动,这一学期我又迷上了打羽毛球。

  寒假里,爸爸妈妈经常带我去单位打球。原以为小小的羽毛球很容易打,结果开始我连球都发不过去,气得我好几次都把球给妈妈扔了过去,管它赖皮不赖皮!好不容易把球发过去了,却怎么也接不住球。觉得能接住时,使劲一挥球拍,却打了一个空。小小的羽毛球真把我折腾得够呛!

  我常常在球场上左跑右跑,上窜下跳,累得我气喘吁吁、汗流浃背,可我不怕失败,并且越来越喜欢上了羽毛球!

  为了提高我的球技,今天爸爸妈妈陪我去报了羽毛球班。教我的老师是一个年轻又帅气的小伙子。他耐心地教着我们每一个细节,我也认真地学*动作要领,别人休息时我还在认真的练*。

  经过我老师的专业指导,我的发球技术得到了很大提高,我觉得再的爸爸妈妈比赛,真是小菜一碟了。

  打羽毛球不但锻炼了我身体,还丰富了我的课外生活,我越来越喜欢上了它!

  小学作文:打羽毛球 5

  今晚,爸爸妈妈带我和我姐姐和表哥去打羽毛球。我们玩得很开心。

  晚饭后,我妈妈、我爸爸、我姐姐和我表哥去社区的空地打羽毛球。开始吧。我先发球。我的球被发球了,但是太低了。我妈看到了,过来教我说:“悠悠,我不这样伺候。我必须……”我听妈妈的话,按照妈妈的方法服务,比以前好多了。

  轮到我妹妹发球了。她用了很长时间才上菜。我没有注意到,所以没有回答。我错过了接下来的几个球。

  然后我妈说让我跟她打,我点点头。我能抓住一些妈妈的蛋蛋。

  最后,轮到爸爸妈妈了。他们两个打啊打啊,几乎没有停过。我觉得他们是羽毛球的两位大师。

  虽然我们满头大汗,但是我们很开心。

  小学作文:打羽毛球 6

  今天是个不错的天气,妈妈建议到下面打羽毛球。我和爸爸都爽快地答应了。

  我先到了约定的地点,等妈妈和爸爸。我等了好一会,终于等到了。妈妈说:“游戏的规则是:如果对方输掉一球,自己就得一分,谁先到十分就获胜。”我和爸爸听了都比较满意,于是我们开始了。

  先上场的是我和妈妈。我看准了,一个一个的打,谁知妈妈在接球时一用力,我没想到,就输了一分。我想:照这样打下去我可要输了呀,我要聪明点。于是我抓住妈妈跑不动的缺点,老是打斜球,就这样妈妈被我打败了。

  下面爸爸上场了,爸爸的球又急又快,一不留神就会输掉,突然,我发现了爸爸的缺点:高球总是接不到,于是我拼命地打高球。就这样我打败了爸爸。

  耶!我赢了!透过打羽毛球我明白了一个道理:做所有的事都要善于发现缺点和优点。

  小学作文:打羽毛球 7

  一天早上,我八点半就起来,喝好牛奶后,再穿衣服,再洗脸刷牙。

  我跟妈妈说:“妈妈,到楼下陪我打羽毛球吧。”我妈妈说:“等我把家务活干完再去。”我就上楼写作业写了半个多小时后,又看了一个小时的电视。我又问妈妈好了没有,妈妈说好了。于是,我们拿好羽毛球拍和羽毛球去外面打。我先发球,妈妈打回来,我又打过去,妈妈一下子加大力气打得太高又太快,我连后退都来不及,这一球,我输了。我们说好谁先输了二十五个球,就算全部输了。接着,我又发了一个很快的球,不过妈妈打回来也很快,我又输了。时间不长,妈妈已经赢了二十三个球,可我才赢了二十一个球而已,比妈妈少赢两个球。后来,我很用心打,我打了过去,妈妈又打过来,我打过去,妈妈又很快的打过来……轮回打了十几次,正好打到妈妈那边的时候,妈妈输了。

  最后的结局是二十四比二十五,我还是输了,不过我非常的开心。我觉得,我今天过的很快乐!

  小学作文:打羽毛球 8

  一天下午,我和姐姐在家门口打羽毛球。

  开始打了,我用力一打,球像导弹一样,飞速前进,一下子,姐姐没注意,没接住,我赢了一次。

  第二次,轮到姐姐发球了姐姐左移右动,我以为她在左边发球,没想到他在右边发球。她用了声东击西的法子,害我一来不及接,羽毛球早已掉到地上,我输了。

  最后一次,该我发球,我学姐姐的招式,没想到姐姐竟然接住了,我大吃一惊,姐姐使劲一拍,球像火箭似的向我飞来,我迅速后退,高举球拍,我用手一拍,由于拍的方向不对,球落到我这边的地上,姐姐看见了,哈哈大笑说:“我输了。下一次,我们再一决高下”由于天色晚了,我们只好拿着羽毛球回家了。

  啊!羽毛球真好玩,我以后要多练羽毛球。

  小学作文:打羽毛球 9

  今天我高高兴兴地起了床 ,吃了早饭,就去做作业去了,做了一会儿作业,爸爸说:“孩子休息会儿吧”!我连忙说“再做二十分钟吧”!时间过的可真快,一转眼的时间,二十分钟就过去了,我就和爸爸一起出门打羽毛球了。

  一出门一看,“哇”!金灿灿的太阳早已挂在半天空,一朵朵白云飘在蓝天,我们来到花园里,青青的绿草地上开满了鲜艳的花朵吸引着我们的眼球,我们一人拿着一个球拍就开始在这里打羽毛球了。

  开始打球了,爸爸先发球,把球打的老高老高,我连忙用球拍接过去,我和爸爸打过去又打过来,玩的可真高兴,一眨眼的功夫,已经快到12点了,爸爸说:“走,回家吃饭了”,我就和爸爸开开心心地回家了。

  小学作文:打羽毛球 10

  今天下午,妈妈陪我去名人苑学打羽毛球。

  我们在教练的带领下,马上进入了热身运动,扭扭腰、压压腿,颠脚并足跳。很快就进入了拍球训练了,我把球放在球拍上,用力往上一打,球飞了上去,又落了下来。我接球很稳,羽毛球在我的球拍上上上下下地翻滚着,像蹦床上欢快的小朋友。

  过了一会儿,纠正发球动作的时间到了,我们跟着教练的口令做发球的分解动作。开步、扭腰、挥拍……一板一眼,学得很认真。

  两个小时的羽毛球训练很快就结束了,我们个个满头大汗、气喘吁吁。但是我发现我的球技有了很大的进步!


羽毛球_(五)份(扩展6)

——羽毛球比赛的方案(10)份

  羽毛球比赛的方案 1

  一、比赛方法

  (一)团体比赛第一阶段采用分组单循环赛赛制,第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。

  (二)团体比赛每个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名,男运动员2名,女运动员1名。

  (三)团体比赛采用3盘2胜制(每盘三局二胜),每局15分;出场顺序为:第一单打、第二单打、第三单打(允许运动员兼项)。为公*起见,各队均不得外请专业运动员。

  (四)单项比赛采用单淘汰赛制(3局2胜),每局15分;男女单打均采用淘汰赛。

  (五)比赛采用每球得分制,每局21分,20*后必须有一方超出对方2分,本局才算结束,超出一方为胜。

  (六)比赛采用国家体育总局审定的《羽毛球竞赛规则》;

  二、计胜和奖励办法

  录取名次与奖励:各项赛事前三名;男双、女双、男单、女单第一名600元,第二名400元,第三名200元;团体第一名1500元,第二名1200元,第三名900元。

  三、裁判与申诉

  本次杯赛裁判长由组委会指派。

  如参赛队不服裁判判决,须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉,裁判组24小时内进行答复;裁判组不接受口头申诉。

  四、其它规定

  (一)团体比赛运动员每场比赛的出场名单,必须在赛前10分钟于比赛场地交换。

  (二)大会提供比赛用球,运动员不得试球、拆羽毛。如球摇摆,经裁判员确定后可更换。

  (三)比赛中,运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间,过时按弃权处理。

  (四)每局比赛的第一次发球若碰屋顶,允许重发球一次。

  (五)各参赛单位须提前到比赛场地报到;比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。

  (六)本次比赛的解释权归组委会。

  五、时间:

  11月15、16、22、23日全天比赛(上午9:00-11:30,下午2:30—6:00)

  六、地点:地质中学羽毛球馆

  七、参赛资格:

  辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。

  八、竞赛项目:

  团体比赛、男单、女单、男双、女双。

  九、报名方法:

  本街道居民可持身份证及其它有效证件报名参加单项比赛,已参加团体比赛的机关企事业单位、中小学校、部队、金融等单位的员工可报名参加单项比赛,并由各单位统一报名;每人须交1寸*照2张。

  十、联系方法

  羽毛球比赛小组

  羽毛球比赛的方案 2

  为了推动校园体育文化建设,丰富大学生课余生活,引导同学们正确的认识到参加体育锻炼的重要性,从中体会到参与体育运动的乐趣,同时也会为热爱这项运动的同学提供一个展现自我的舞台,现特举办长沙学院羽毛球协会趣味羽毛球比赛。

  一. 策划主办单位:

  长沙学院羽毛球协会。

  二. 协办单位:

  三. 比赛时间:

  四月十五号下午二点

  四. 比赛地点:

  天健体育馆羽毛球场

  五. 比赛项目:

  有地放矢、急速运球、楚河汉界,假手羽毛球,

  六. 活动流程:

  1. 宣传时间4月1号—4月14日。

  2. 报名:各系联系人通过qq,短信的形式,通知到各自的联系人,参赛者将自己的名字及参赛项目回馈给联系人,联系人在13号晚上八点之前把所有的参赛者名单和参赛项目传给活动负责人。负责人14号安排出比赛名单,发给联系人。每位选手最多参加三项。

  3. 比赛的进行,4月15号 下午两点,比赛正式开始。同天下午结束。比赛对战情况,在比赛场内看公告,有的放矢,急速运球的比赛在跑道内进行,楚河汉界,假手羽毛球的比赛在羽毛球场内进行。有的放矢,楚河汉界,假手羽毛球的比赛可同时进行,参加比赛项目多的选手可先进行比赛。若比赛当天下午未能结束,推迟到下一周星期日进行。

  4. 颁奖,比赛过后,当天及时颁奖,合影留念。

  七. 比赛规则

  1. 有的放矢:比赛以男女为一队的形式进行,每队选手尽可能的将二十个球(男女各有十个发球权)发入五米前的桶中,进桶的球多者为胜击球点不能过线,进球多的胜,如果有两对选手进球的个数一样,选手pk,再来五个球决胜负,以此类推。

  2. 急速运球:比赛以男女为一队的形式进行,每队运动员将十个羽毛球(男女各五个,以接力的形式上场,由没队内部决定谁先上场)运入前方十米的桶中,运球者身体不能碰到球,球落地后或身体碰到球需返回起点再开始。比赛计时制,运完是个球用时最短的前一半队伍,晋级下一轮。

  3.楚河汉界:比赛分为女双和混双,比赛场地宽以羽毛球内线为界,长以羽毛球场一半为界,网高以羽毛球网下边为界,踢羽毛球过网,每方有两次击球的机会,比赛双方手不能碰球,球过网落在对方界内,或者打在对手身上为得分,每场三局,每局十一个球,胜利的一方进入下一局。

  4. 假手羽毛球:比赛分为男单,女单。*时*惯右手的选

  手比赛时改用左手,*时*惯用左手的选手改用右手。比赛分为三局,每局十一分,当比分是十比十的时候先赢两球者为胜,当比分为十五比十五的时候,先赢十六分者为胜利,其它比赛规则按羽毛球比赛国际规则。

  八. 比赛奖励:

  1. 一等奖:

  2. 二等奖:

  3. 三等奖:

  九. 比赛裁判:

  长大羽协裁判组

  十. 比赛中注意的细节:

  参赛者应注意比赛的时间,比赛当中,迟到十五分钟以上的,均做退赛处理。友谊第一,比赛第二。

  十一. 比赛的记录员:

  十二. 活动负责人及联系方式:

  王宇

  余咏凤

  林熊亮

  十三. 活动主要参与者:

  十四. 经费预算:

  羽毛球比赛的方案 3

  一、活动主题:

  健康运动飞起来,快乐运动炫出来

  二、活动时间:

  20xx年4月9-30日

  三、活动地点:

  上海师范大学羽毛球馆

  四、活动对象:

  生环学院全体研究生(研一、研二、研三)

  五、参赛项目:

  此次比赛有男子单打、女子单打、男女混双、师生混双四个项目,男子单打、女子单打为个人赛,男女混双、师生混双为团体赛,以专业为单位参赛。

  六、活动器材:

  学院提供羽毛球,球拍由各专业自带(没有球拍的专业由学院帮忙准备)

  七、活动背景:

  为让我们生环的研究生在忙碌而又紧张的实验之余,能够放松身心,劳逸结合。以运动激发灵感,更好地促进科研的开展。同时也为学院发掘羽毛球人才,丰富研究生的业余生活,致力于为研究生们打造一个互相交流、互相学*的*台,我院特策划举办此次的生环学院羽毛球赛。

  八、报名方法:

  20xx年4月9日4月13日,由班长将参赛项目和参赛人员报名表于4月13日(星期五)晚八点之前发至生环学院体育部联系人杨艳的邮箱。

  九、比赛规则:

  本次比赛有男子单打、女子单打、男女混双和师生混双四个项目,每一轮比赛都采取3局2胜制。其中男女混双每一局上场的两名队员必须不同;师生混双,3局中可以是一名老师换2名学生或3名学生,由班长自行安排。男子单打、女子单打以11分记一局,先得11分者为赢的一方;男女混双,师生混双以15分记为一局,先得15分者为赢的一方。每局比赛均由抽签确定比赛对手。

  十一、活动的宣传:

  由体育部通知各班班长团支书,由班长通知各班同学,并确定参赛名单。原则上每个专业必须派选手参加。

  十二、奖项设置:

  每个项目均决出第一名、第二名、第三名并颁发证书和精美奖品。(注:本次比赛的记录员和裁判员均有奖品补贴。)

  比赛详细规则:

  一、总则:

  1、本次比赛根据实际情况在国际通用羽毛球规则上有一定的修改。

  2、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,由队长向裁判员提交球队队员名单并签字,裁判员由体育学院学生或未参加比赛的班级中有过裁判经验的学生担任

  3、在比赛开始时,迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3:0处理

  二、挑选场地或发球权

  任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩下的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)

  三、局数和分数

  1.每场比赛师生混双采取单局淘汰制,其余项目采取三局二胜制。

  2.师生混双以15分记为一局,先得15分的一方胜该局;其余项目均以11分为一局,先得11分的一方胜该局。

  四、发球权、得分和交换

  1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,发1个球后交换发球权,由对方发1球后再交换,直至比赛结束。

  2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

  羽毛球比赛的方案 4

  一、比赛目的

  为进一步营造“阳光、绿色、快乐”的和谐氛围,增强企业凝聚力,营造健康向上的企业文化,强身健体,打造一个团结、朝气、快乐、高效的团队,工会及团支部特举办公司第一届职工羽毛球比赛。

  二、比赛时间及地点

  时间:20xx年7月11-29日周一至周四18:45

  地点:公司羽毛球场

  三、参赛人员及报名事项

  参赛人员:公司全体员工

  报名时间及地点:20xx年7月10日之前在综合部处报名

  四、比赛项目

  男子单打、男子双打、女子单打,混合双打(表演)

  五、比赛要求

  1、男子单打根据报名人数进行抽签依次比赛,实行单轮淘汰制。

  2、男子双打根据报名人数进行抽签搭配依次比赛,分A组和B组,实行两两循环比赛积分制,胜者积1分,负者积0分,若出现小组分数相同,则两队进行PK,胜者出线。最终由A组与B组的第一名争夺冠军。

  3、女子单打根据报名人数进行抽签依次比赛,实行单轮淘汰制。

  4、参赛者可自带球拍,羽毛球由公司统一提供。

  5、友谊第一,比赛第二。

  六、裁判组

  裁判长:XXXX

  裁判员:XXXX

  七、注意事项

  请穿着适合运动的服装和鞋子,赛前需做活动热身,以免受伤。

  八、比赛奖励

  评选男子单打第一、二名,男子双打第一、二名,女子单打第一、二名,给予一定奖励。

  附件一:羽毛球比赛项目报名表

  附件二:比赛规则

  重庆XXXXX公司工会重庆XXXXXXX公司团支部

  附件一:首届职工羽毛球比赛项目报名表

  比赛项目:男子单打

  序号部门姓名序号部门姓名序号部门姓名123456789101112131415161718比赛项目:男子双打

  序号部门姓名序号部门姓名序号部门姓名123456789101112131415161718比赛项目:女子单打

  序号部门姓名序号部门姓名序号部门姓名127

  34856

  附件二:首届羽毛球比赛规则

  1、计分规定

  1.1一场比赛以三局两胜制,每局11分制;

  1.2如果双方打成10比10,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

  2、交换场地规定

  2.1第一局开始前由双方抽签选择;

  2.2第一局结束,第三局开始前;

  2.3第三局比赛中,当领先的一方得分6分;

  3、单打规定

  3.1一局中,发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的`右发球区发球或接发球;

  3.2一局中,发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球;

  3.3击球顺序和位置

  一回合中,球应由发球员和接球员交替从各自所在场所一边的任何位置击出,直至成死球为止;

  3.4得分和发球

  首局由双方抽签决定优先发球权,下一局由胜者发球,发球员或接发球员胜一回合则得一分。随后,发球员或接发球员再从另一发球区发球。

  4、双打规定

  4.1发球区和接发球区

  4.2一局中,发球方的分数为0或双数时,发球方均应从右发球区发球;

  4.3一局中,发球方的分数为单数时,发球方均应从左发球区发球;

  4.4接发球方上一回合最后一次发球的运动员应在原发球区接发球。他的同伴接发球的站位与其相反;

  4.5接发球员应是站在发球员斜对角发球区的运动员;4.6发球方每得一分后,原发球员则变换发球区再发球;

  4.7击球顺序和位置

  每一回合发球被回击后,由发球方的任何一人和接球方的任何一人,交替在各自场区的任何位置击球,如此往返直至死球;

  4.8得分和发球

  首局由双方抽签决定优先发球权,下一局由胜者发球,发球员或接发球员胜一回合则得一分。随后,发球员或接发球员再从另一发球区发球;

  4.9发球顺序

  每局比赛的发球权必须如下传递:

  4.9.1首先是发球员,从右发球区发球;

  4.9.1其次是首先接发球员的同伴,从左发球区发球;

  4.9.2然后是首先发球员的同伴;

  4.9.3接着是首先接发球员;

  4.9.4再接着是首先发球员,如此传递;

  4.10运动员在比赛中不得有发球、接发球顺序错误或在一局比赛中连续两次接发球;

  4.11一局胜方的任一运动员可在下一局先发球;一局负方的任一运动员可在下一局先接发球;

  5、裁判职责

  5.1裁判长对比赛全面负责;

  5.2裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围;

  5.3裁判员宣布得分、界内球、界外球及发球违例;

  5.4裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》,及时宣布宣判;

  5.5裁判员有权暂停比赛;

  羽毛球比赛的方案 5

  为了切实提高员工业余文化生活,提升全员运动意识,团队意识,特举办此次比赛。

  一、活动主题:

  第三届羽毛球赛

  二、赛事时间:

  XX年12月15日~XX年12月22日

  每日12:00-13:30

  三、比赛地点:

  B厂房

  四、比赛项目:

  男子单打、女子单打、男女混双

  五、总比赛规则:

  预赛、决赛(11分制均)采用三局两胜制。(出现10*则需高出对方2分为胜,出现14*,最先得到15分的为胜利)

  六、工作组名单

  裁判长:XX

  主持比赛,宣布比赛规则,裁定争议。

  裁判员:XX

  宣布相应场地的比赛的开始,按流程确定比赛人员,并对比赛中出现的状况进行判定。

  记分员:XX

  更换桌签,并随时更新记分牌上的比分。

  纪律维护:XX

  对比赛现场的纪律进行维持。

  计分:XX

  抽签情况进行登记,对比赛积分进行记录,并整理好比赛流程,随时

  更新比赛状况。

  拍照:XX

  抓拍精彩瞬间

  七、奖项设置:

  男子单打冠军、亚军、季军。

  女子单打冠军、亚军、季军。

  男女混双冠军、亚军、季军。

  八、开幕式:

  第一项:参赛队员入场

  第二项:工会**开场讲话

  第三项:裁判员代表宣誓

  第四项:参赛队员代表宣誓

  第五项:主裁判宣读比赛规则简介

  第六项:领导讲话,宣布比赛正式开始

  第七项:各代表队代表抽签、登记

  第八项:准备开赛

  需准备物品:羽毛球、球拍、哨子2个、《比赛规则》、条幅1条、记分桌2张、记分牌2个、代表牌、比赛抽签号、比赛成绩登记表、饮用水及水杯、清洁场地用品、比赛用纸、笔

  前期准备事项:

  1.裁判员培训

  2.工作人员培训

  条幅内容:XX制品有限公司第三届羽毛球比赛

  九、闭幕式议程

  第一项:工会**致词,宣布比赛成绩

  第二项:请工会**、生产部经理、人事行政部经理为获得冠军、亚军、季军三名队员颁奖!

  第三项:请工会**讲话,宣布本次比赛正式闭幕。

  羽毛球比赛的方案 6

  一、前言

  目前,很多的企业越来越关注团队建设和员工的身体素质,并在工作中和工作之余采取各种各样的方式确保员工能有一个良好的身体状况,以最大程度来开发员工的潜能,发挥积极性和能动力。

  之所以选择羽毛球,是由于在羽毛球运动中,需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍,还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位,做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态,在捡球、接球的过程中,不断地弯腰、抬头等动作,能对全身肌肉和关节进行充分的锻炼。

  之所以举办本届羽毛球赛,旨在加强员工间的沟通交流,增进员工感情,促进团队建设,增强凝聚力,丰富员工业余生活。

  二、组委会

  主办部门:人力资源部协办部门:综合部总负责人:现场指挥:组委会成员:主裁判成员:

  助理裁判:6名(紧急征招中,详见附件一)

  三、赛事安排

  活动时间:20xx年7月27日(实际用时以最终报名人数确定)比赛项目:男女混合双打、男子单打比赛地址:省体中心羽毛球馆参赛资格:公司全体员工

  报名方式:见附件二

  器材要求:羽毛球由公司提供;羽毛球拍最好自带,另公司会提供8支报名事项:每个员工限报一个比赛项目,不可重复报名

  鼓励跨部门、跨区域报名报名截止时间:20xx年7月25日

  报名联系人:联系电话:邮箱:

  注意事项:请外域人员在比赛前一天抵达福州

  联系阿姨统一安排招待所住宿招待所阿姨

  比赛午餐由公司提供,标准15元/人

  四、场地及比赛规则

  1、场地

  由于羽毛球运动对比赛场地的场地要求比较高,对球场地质、风速、环境、障碍都有一定的要求、需采用标准室内球场,暂定福建省体育中心羽毛球馆。

  2、比赛规则

  (1)、计分

  A、采用11分制,即双方分数先达11分者胜,3局2胜。每局双方打到10*后,一方领先2分或先到15分即算该局获胜。

  B、每局比赛允许先到6分者拥有1分钟的技术暂停权,让比赛双方进行擦汗、喝水等,其他时间不允许暂停。

  C、比赛开始时,双方通过猜拳方式选择比赛场区或发球权,得分方获得发球权。一局比赛结束,双方互换场区。在第三局比赛中,当一方分数首先到达6分时,双方交换场区。

  D、按比赛项目,参赛人员随机分为4个小组,进行小组赛。小组赛时,每支队伍在比赛前随机抽取另外3支进行比赛(为了节约时间,由组委会根据大赛的规定事先抽签组合,参赛者可选取代表全程监督),根据积分排名确定每个小组的前两名;若出现无法确定排名的情况下,辅助采用小分或者小小分制来确定。每个小组角逐前两名进入复赛。

  E、复赛采取淘汰赛制:①A1-B2,②A2-B1,③C1-D2,④C2-D1F、半决赛:①-②、③-④,以此类推,分别角逐前三名。

  (2)、站位

  A、单打

  ①发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。②发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。③球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。B、双打

  ①一局比赛开始,应从右发球区开始发球。

  ②只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

  ③在该局开始时接发球的运动员,该局本方得分为0或双数时,运动员必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球;同伴与其相反。

  ④任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。

  ⑤一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

  ⑥球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

  (3)、比赛

  A、合法发球

  ①发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

  ②发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

  ③击球瞬间球杆应指向下方,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

  B、羽毛球的违例

  ①发球员发球时未击中球。②球落在球场边线外。

  ③球不过网、从网孔或从网下穿过。④球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

  ⑤球碰到运动员的身体或衣服。

  ⑥球碰到场地外其他人或物体。

  ⑦运动员的球拍或身体,以任何程度侵入对方场区妨碍对手合法击球。

  ⑧比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。

  ⑨击球时,球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

  ⑩同一运动员两次挥拍连续击中球两次、同一方两名运动员连续各击中球一次。

  C、重发球

  ①遇不能预见或意外的情况,应重发球。

  ②除发球外,球过网后,球挂在网上或停在网顶,应重发球。

  ③发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。

  ④发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。

  ⑤比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。

  ⑥司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。

  D、死球

  ①球撞网并挂在网上,或停在网顶上。

  ②球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。

  ③球触及地面。

  ④“违例”或“重发球”。

  E、发球区错误

  ①发球顺序错误。

  ②从错误的发球区发球。

  ③在错误的发球区准备接发球,且对方球已发出。

  F、发球区错误的裁判方法

  ①如果错误在下一次发球击出前发现,应重发球;只有一方错误并输了这一回合,则错误不予纠正。

  ②如果错误在下一次发球击出前未被发现,则错误不予纠正。

  ③如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。

  ④如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

  G、羽毛球场地示意图

  其中,红色部分为单打击球区,蓝色部分为双打击球区。颜色较深的部分分别是单打和双打的发球区。如下图所示:

  H、其他规定

  人力资源部对本比赛规则有最终解释权。其他未尽事宜,由主裁判员本着公*、公正、公开的原则酌情处理。

  五、奖项设置

  本届羽毛球赛各项目的比赛均设冠军1名,亚军1名,季军1名,奖金如下表所示:

  奖项设置名次项目混双男单

  附件一:

  冠军831元518元亚军618元318元季军318元138元助理裁判报名表时间:部门姓名安排招待所:□是□否要求:

  1、对羽毛球规则有一定了解

  2、原则性强、公*、公正

  3、男女不限

  4、截止日期20xx年7月23日

  附件二:

  提供工作餐:□是□否羽毛球比赛报名表时间:比赛项目:□男单□混双安排招待所:□是□否姓名提供午餐:□是□否说明:

  1、报名截止时间至7月25日

  2、鼓励跨部门、跨区域报名

  3、外域人员可以通过电话、邮件等形式向负责人报名

  4、报名联系人:

  羽毛球赛费用预算:

  项目奖金费用备注2741831+618+318+518+318+1

  场地羽毛球羽毛球拍矿泉水藿香正气水纱布裁判员小礼品午餐餐费合计100025元/个.小时x5个x8小时50010筒x50元/筒,(1筒=12个)600150元/付x4付,(8支)1805箱x36元/箱,(1箱=24瓶)202盒x10元/盒3015元/包x2包50050元/人x10人150015元/人/餐x100人x1餐,(按100做预算)7071元

  共计:人民币7071元,费用以实际发生为准。

  羽毛球比赛的方案 7

  一、比赛方法

  (一)团体赛第一阶段采用分组单循环赛的赛制,第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。

  (二)团体赛每一个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名,男运动员2名,女运动员1名。

  (三)团体赛采用3盘2胜制(每盘三局二胜),每局15分;出场顺序为:第一单打、第二单打、第三单打(允许运动员兼项)。为公*起见,各队均不得外请专业运动员。

  (四)单项比赛采用单淘汰赛制(3局2胜),每局15分;男女单打均采用淘汰赛。

  (五)比赛采用每球得分制,每局21分,20*后必须有一方超出对方2分,本局才算结束,超出一方为胜。

  (六)比赛采用国家体育总局审定的《羽毛球竞赛规则》;

  二、计胜和奖励办法

  录取名次与奖励:各项赛事前三名;男双、女双、男单、女单第一名600元,第二名400元,第三名200元;团体第一名1500元,第二名1200元,第三名900元。

  三、裁判与申诉

  本次杯赛裁判长由组委会指派。

  如参赛队不服裁判判决,须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉,裁判组24小时内进行答复;裁判组不接受口头申诉。

  四、其它规定

  (一)团体赛运动员每场比赛的出场名单,必须在赛前10分钟于比赛场地交换。

  (二)大会提供比赛用球,运动员不得试球、拆羽毛。如球摇摆,经裁判员确定后可更换。

  (三)比赛中,运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间,过时按弃权处理。

  (四)每局比赛的第一次发球若碰屋顶,允许重发球一次。

  (五)各参赛单位须提前到比赛场地报到;比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。

  (六)本次比赛的解释权归组委会。

  五、时间:11月15、16、22、23日全天比赛(上午9:00-11:30,下午2:30—6:00)

  六、地点:地质中学羽毛球馆

  七、参赛资格辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。

  八、竞赛项目:团体赛、男单、女单、男双、女双。

  九、报名方法:本街道居民可持身份证及其它有效证件报名参加单项比赛,已参加团体赛的机关企事业单位、中小学校、部队、金融等单位的员工可报名参加单项比赛,并由各单位统一报名;每人须交1寸*照2张。

  十、联系方法

  xxx

  羽毛球比赛的方案 8

  一、主办单位及参赛对象:

  主办单位:公司工会、团委

  参赛对象:榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂、汇杰员工

  二、报名时间和活动地点:

  报名时间:20xx年05月1日下午14:00

  活动地点:培训中心三楼

  三、器材设备:

  比赛用品由公司统一购买。

  四、工作人员安排

  负责人:各分厂(站)工会**(**)

  相关工作人员:各分厂(站)团支部**

  五、活动项目和规则

  1、活动项目:男子单打

  2、活动规则:比赛规则:1)本次比赛根据实际情况在20xx国际通用羽毛球规则上有一定的修改。

  2)全部参赛选手采取随机分组,组内随机抽取号码,而确定比赛对手。

  3)比赛赛制:比赛采用单淘汰制。比赛中为3局2胜制。

  4)参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,各小组到指定场地签到,在比赛开始时,迟到15分钟的选手做弃权处理并判对方球队以2:0处理。

  比赛具体细则:

  (一)、挑选场地或发球权

  任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)

  (二)、局数和分数

  1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

  2.男子单打以21分为一局,先得21分的一方为胜。

  (三)、发球权、得分、和交

  1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,谁得分谁发球,直至比赛结束。

  2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

  3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

  4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

  (四)、交换场地

  1.第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得11分(21分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

  (五)发球和接发球

  (1)合法的发球:有发球权的一方称发球方,对方则称为接发球方。

  1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

  2.一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

  3.在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。

  4.在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

  5.发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间,左区反之。

  (2)合法的接发球。

  1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。

  2.接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。

  (六)、发球和按发球的方位和顺序:

  1.发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。

  2.发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分

  (七)、重新发球如下列情况发生时应重新发球:

  1.发球时如果未触及球拍则重新发球

  2.发球时,发球员和接发球员同时违例。

  3.当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。

  4.在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

  5.在比赛中,不可预见或意外的情况发生。

  (八)、比赛的连续性及对不端行为的处罚

  (1)一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外:

  1.每场比赛的第二局与第三局之间,允许有间歇五分钟的休息;

  2.比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时,裁判员可根据实际需要暂时停止比赛,双方所得分数有效,比赛恢复时从该分数起算。

  (2)下列三种情况发生时,裁判员可给予警告或违例等处罚:

  1.运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断。

  2.除第二局与第三局之间5分钟的间歇外,比赛进行中,运动员接受场外指。

  3.运动员在比赛中故意损坏球,以及有其他任何不利于比赛的行为。

  (九)违例

  1.比赛中,球拍未击中球。

  2.比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。

  3.比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

  5.比赛中,球碰到运动员的身体或衣物。

  6.比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。

  7.比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

  8.击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。

  9.一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

  10.球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

  11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

  12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动,破坏羽毛球竞赛的场地与器材设备。

  六、活动要求:

  团结互助,参赛选手要严格按照裁判的要求,遵守比赛规则。

  七、奖励方法:

  比赛设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、团体奖1名。

  羽毛球比赛方案【详细版】三

  举办单位:

  活动时间:XX年3月13日——XX年4月20日

  参赛单位:路桥系全体班级

  参赛资格:路桥系内在籍健康学生

  参赛人数:每班领队一人(辅导员)队员3名(一个女生两个个男生)

  竞技场地:学院体育馆

  器材设备:比赛羽毛球由学校提供,球拍可自带。

  报名方法:XX年3月13日——3月19日每晚7:00——9:00在教学楼2栋员工休息室报名。

  报名要求:1、每个班的5个队员中必须有一名是女生,没有女生的班级从其他班邀请。

  2、每个班交纳100元保证金,赛后退还。并签署纪律承诺书。如在比赛中班级中有出现不文明的行为将酌情扣除保证金。

  3每个班最多报两支比赛队伍,按报名先后分为该班的a队和b队

  比赛规则:比赛中采取以班级为单位,3局2胜制。每班3人中首先由a班女生对b班女生。每班的男生则采取随机抽取号码,而确定比赛对手。单打比赛中为3局2胜

  比赛赛制:比赛采用单淘汰制。

  参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,有队长向裁判员提交球队队员名单并签字

  在比赛开始时,迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3:0处理

  一、挑选场地或发球权

  任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)

  二、局数和分数

  1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

  2.女子单打11分为一局,先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜

  三、发球权、得分和交

  1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,发2个球后交换发球权,由对方发2球后再交换,直至比赛结束。

  2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

  3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

  4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

  四、交换场地

  1.第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得8分(15分为一局)、6分(11分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

  2.在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

  五、发球和接发球

  (一)合法的发球

  有发球权的一方称发球方,对方则称为接发球方。

  1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

  2.一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

  3.在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。

  4.发首先击中球托球时发球员的球拍必须,另外发球员"在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

  5,发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。,左区反之。

  (二)合法的接发球。

  1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。

  2.接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。

  六、发球和按发球的方位和顺序

  单打:

  1.发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。

  2.发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分

  七、重新发球如下列情况发生时应重新发球:

  1.发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

  2.发球时,发球员和接发球员同时违例。

  3.当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。

  4.在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

  5.除发球以外,球过网后桂在网上或停在网顶。

  6.在比赛中,不可预见或意外的情况发生。

  八、比赛的连续性及对不端行为的处罚

  (一)一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外:

  第一,每场比赛的第二局与第三局之间,允许有间歇五分钟的休息;

  第二,比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时,裁判员可根据实际需要暂时停止比赛,双方所得分数有效,比赛恢复时从该分数起算。

  (二)下列三种情况发生时,裁判员可给予警告或违例等处罚:

  1.运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断;

  2.除第二局与第三局之间5分钟的间歇外,比赛进行中,运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地;

  3.运动员在比赛中故意损坏球,以及有其他任何不利于比赛的行为。

  九、违例

  1.比赛中,球拍未击中球。

  2.发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。

  3.比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。

  4.比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

  5.比赛中,球碰到运动员的身体或衣物,

  6.比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。

  7.比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

  8.击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。

  9.一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

  10.球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

  11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

  12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

  羽毛球竞赛的场地与器材设备

  十、保证金

  每班在报名时许交纳100元保证金领取存根,比赛后凭存根领取保证金。并在报名时签署比赛队伍纪律承诺书

  在比赛中如有出现下例情况将酌情扣除保证金:

  1.运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生口角,并带有侮辱性词汇,将扣除保证金50元

  2.运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生暴力冲突,将扣除其全额保证金,即100元。如造成恶劣影响将公开批评。造成恶劣后果的将以校规处置。

  3.运动员在比赛中如有故意将球拍砸在地上或摔出场外,以及其他有可能危害他人安全或有可能损坏公物的行为将扣除所在球员班级纪律保证金50元

  4.比赛中如有一班的啦啦队或球迷违反比赛规定、干扰比赛进程或未经裁判许可进入比赛场地将扣除其班上的纪律保证金20元,情节严重者将扣除50元纪律保证金,并请出球场。

  十一、奖励

  本次比赛一等奖队伍奖金300

  二等奖队伍奖金200

  三等将队伍奖金100

  并设男子、女子优秀运动员各一名奖金50

  本次比赛记录员和裁判都将有没场5元的补贴

  羽毛球比赛的方案 9

  一、活动目的:

  11年为了向美好的新年展现一个有活力的姿态,特举办这次“迎新杯”羽毛球比赛。促进我校师生及同学之间的情感交流,丰富我们的文体活动,给大家营造一种运动氛围,加强体育锻炼,增强体质,为我们的学*打下良好的身体素质基础。

  二、主办单位:

  黔东南州德才科技职业学校。

  三、参赛对象:

  黔东南州德才科技职业学校08级全体同学。

  四、比赛时间:

  11年3月4日――3月10日。

  五、比赛地点:

  黔东南州德才科技职业学校羽毛球场。

  六、比赛规程:

  比赛项目:男单,女单,混双;

  奖项及奖品设置:

  奖项:本次比赛决出冠军;

  奖品:单打:加班集操行分30分/人及精美礼品;

  双打:加班集操行分20分/人及精美礼品。

  七、运动员守则:

  1、赛出风格、赛出水*、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众;

  2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序;

  3、在比赛规定时间前到达场地,不要大声喧哗。

  4、坚绝服从裁判判罚,否则取消比赛成绩;迟到五分钟者,视为弃权!

  八、比赛规则:

  1、每场比赛采取三局两胜制;

  2、率先得到15分的一方赢得当局比赛;

  3、如果双方比分打成15比15,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

  4、如果双方比分打成20比20,则率先得到第21分的一方取胜;

  5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

  6、在一局比赛完后,双方队员将休息2分钟;

  7、发球时任何一方都不允许非法延误发球;

  8、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出;

  9、发球员的球拍必须先击中球托,发球必须要过对面的发球线(如没过重发球);

  10、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部,如球落在线上算接球方输一球;

  11、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出;

  12、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内;

  13、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始;

  14、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备;

  15、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束;

  16、双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

  九、赛事组委会:

  顾问:吴勇军组长:杨静

  副组长:吴小革裁判:杨静、吴小革

  组员:匡田华、赵海英、覃基瑜、周艳、杨德银、游世能

  计分:杨德银、游世能

  十、报名方式:

  各参赛选手到各班体育委员外报名;各班体育委员将名单于3月4日上午12点前交到杨静老师处。

  羽毛球比赛的方案 10

  活动名称:

  羽毛球比赛

  活动目的:

  为了丰富员工的业余生活,增进部门间友谊,促进合谐的氛围,特举办此次羽毛球比赛。

  活动:

  团结、奋进、拼搏

  活动宗旨:

  友谊第一,比赛第二。

  活动时间:

  xxxxx

  活动地点:

  xxxxx

  参赛对象:

  协会全体会员以及社会自愿报名者

  一、报名参赛:

  1、报名规定:在职或不在职员工,均可参加报名

  2、报名方式:xxxxx

  二、比赛规则及相关流程

  1、比赛项目设:男单、女单

  2、因考虑报名因素,比赛分为预赛、半决赛、决赛

  3、男单预计报名人数50左右,故男子单打分A、B、C、D四组进行预赛,女单因人数较少,独立一组淘汰赛。比赛场次和对阵抽签决定,原则上种子选手分别在不同组中抽签

  4、预赛采用单淘汰赛制(3局2胜),每局15分,采用每球得分制。14*后必须有一方超出对方2分,本局才算结束,超出一方为胜。

  5、参赛运动员比赛使用的球拍必须符合要求,球拍可选择自备或公司提供,比赛用球由公司提供。

  6、每场比赛有一次1分钟暂停,进行休息或场外指导。

  7、参赛队员要按规定的比赛时间提前十五分钟到场,逾比赛时间十分钟不到者视为弃权,取消比赛资格;抽签后因故不参加比赛的参赛队按弃权处理,判对方获胜。

  8、参赛队要做到文明比赛,一切服从裁判。如对当执裁判的判罚有异议时,由领队向裁判长提出申诉。

  9、参赛队员要着装整洁。

  10、参赛选手中选出比较有经验的人当裁判,抽签决定裁判场次。

  11、当执裁判要公正、公*,严格执裁,尽量避免错判、误判等现象的出现。

  12、每场比赛设主裁判一名、边裁两名,共同主持比赛。

  三、后勤及场地

  1、场地协调、记分牌、现场计分等由人事行政部负责;责任人:

  2、比赛饮用水、比赛用球、球拍、裁判哨子等由人事行政部负责。责任人:

  3、比赛现场安全及医疗由安全办协助负责。责任人:

  4、比赛交通由车队长负责。负责人:

  四、奖励办法

  1、男子组冠军1名、亚军1名、季军1名,分别获得奖金800元、600元、400元及水晶奖杯。女子组冠军1名、亚军1名、季军1名,分别获得奖金800元、600元、400元及水晶奖杯。

  2、男子组鼓励奖10名,女子组鼓励奖5名,奖金200元/人。

  3、男子组纪念奖10人,女子组纪念奖5人,纪念品一份,价值50元。

  4、工作人员纪念品:600元:拍照、分数统计、后勤,共20人,30元/人共计:600元

  四、费用预算共计


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——打羽毛球日记300字实用五份

  打羽毛球日记300字 1

  “叮铃铃”活动课到了,同学们排好队去篮球场,只见王智明手拿篮球杨帆手拿两副羽毛球拍,我立刻跑了过去把一副羽毛球拍拿了过来。找了一个强劲的对手李智超。

  我们先在中间画了一条界线,我立刻摆好姿势,把球向高空一抛,拍了一下,“咦,球呢?”在这同时,球突然掉了下来幸好我眼疾手快才没被砸中,“我就不信搞不好你这个臭球!”我又把球向上一抛,描准球所在的位置,使劲一拍,球“嗖”地一声飞了过去,把李智超打了个措手不及,耶!1比0。李智超不甘示弱,打了个扣球。我赶忙冲上去接,惨了,球要落地了,但在这时,奇迹发生了,我居然接住了球,还把它铲了上去,用力一拍球飞到了“十万八千里”了,可李智超轻轻一跃,看准球,一挥拍,羽毛球以迅雷不及掩耳之势飞了过来。我一个箭步走上去接,可是打了一个空……

  经过几回合的龙争虎斗,我们还是没有分岀胜负,下次活动课我们一定要分岀胜负!

  打羽毛球日记300字 2

  今天下午,我和爸爸妈妈在家门口打羽毛球。

  一开始是我和爸爸打羽毛球,三局两胜,谁输了就换下一个人。比赛开始,我右手拿着羽毛球拍,左手拿着羽毛球,我把羽毛球向上一抛,用羽毛球拍一打,爸爸也一打,我没有接住,爸爸得一分。下一球我使出所有力气一打,那球飞得又高又远,而爸爸却没有接到我的球,我哈哈大笑。就在我笑的时候爸爸发了球,我没反应过来,没有接住,哎!还是输了。

  该换妈妈上场了,妈妈接过我的球拍和羽毛球,轻轻地打了一球,爸爸也轻轻地向妈妈打了一球,妈妈接住了,就这样几轮下去,他们还是一比一呢!这时爸爸用力一打,羽毛球飞过妈妈的头顶,妈妈没接住……

  该换我了,我又输了,就这样换妈妈,又换我,一下午过去了,谁也没有打赢爸爸。

  时间不早了,我们三人也累坏了,于是,我们就回家了。

  打羽毛球日记300字 3

  今天早上,下了几天的雨终于停了。太阳露出了久违的笑脸。我在睡梦中猛然听见奶奶大声我的名字:“岳小舸起床啦,岳小舸起床啦!”我突然被奶奶的声音惊醒了。奶奶说:“现在已经七点了,赶快起床到楼下打羽毛球锻炼身体。”我极不情愿的起了床。简单洗漱后,同爷爷一起下楼,来到茶文化广场。空气真好,我顿时清醒了不少,一看,锻炼的人还真不少,有打拳的,有打柔性球的,还有跑步的等各种各样锻炼方式。

  我和爷爷拿出球拍开始打羽毛球。我的球技略比爷爷好一点,看到爷爷不停的用笨拙身体捡球,我觉得太有意思了。

  我们两个就这样你一下,我一下,越打越高兴,越打越兴奋,直到出了一身臭汗。爷爷一看时间 差不多了,我们就兴致勃勃的回家了。

  打羽毛球日记300字 4

  吃完晚饭,我和表哥表姐一同下楼到步行街去打羽毛球。我们找到了一个场地,准备开始打羽毛球。

  只听表姐一声令下,我开始发球。我一手紧握着球拍,一手捏着羽毛球,全神贯注地用力将球打了出去,只见羽毛球从空中落下,稳稳地落在地上。虽然心里装着一只小兔子似的,但我至少打出去了第一个球。

  我第一次尝试失败了,但我不灰心,我走到表哥身边问道:“哥哥,你是怎么把羽毛球‘发’出去的呢?”表哥对我说:“你看,先握住球拍,再捏住羽毛球,最后尽量往高处打,你看。”表哥可以把球打过网,我为什么就不行呢?

  我鼓起勇气,紧握球拍,把球打了出去,表哥一跃而起,接住了我的球,把它打过来,我学着他的样子,也一跃。这回,表哥没留意,没接住它。表哥走过来,拍了拍我的肩膀,“你赢了!”我一蹦三尺高,“yeah,我赢了!”

  经过这件事情,我知道了只要不服输,不灰心,不轻易放弃,就能战胜自己。

  我学会了打羽毛球!

  打羽毛球日记300字 5

  星期六早晨,我叫爷爷带我去天宝广场打羽毛球。

  开始我不会,当我发球时,老是发得乱七八糟的,球就像跟我有仇似的,我叫它往东,它偏往西,我急得一脚把球踢了过去,嘿!没想到,这招还真灵!爷爷接不到了,我扑哧一声笑了出来,爷爷笑着说:“你这个小坏蛋,什么时候学会耍花招了呀?”于是,我又一次地把球发了过去,这次我可没发歪了啊!我使劲一打,球直直地飞了过去,爷爷也不甘示弱,又把球打了过来,我又打回去,就这样,我们打了好几场,我学会了打羽毛球,我真高兴!

  我又和小伙伴们打羽毛球,我们玩得很开心,小伙伴们都说我球艺进步了,我自豪地说:“是我爷爷教我的!”

  晚上,我对全家人说我下午打羽毛球的.事,他们捧腹大笑,我虽然不知道为什么,但我也忍不住跟着笑,因为我太开心了!”

  这就是我打羽毛球的事,好玩吗?


羽毛球_(五)份(扩展8)

——打羽毛球左右汇总五篇

  打羽毛球左右 1

  每当上体育课时,我看到别人在轻轻松松地打羽毛球时,很是羡慕。于是,我下定决心:在寒假里,我一定要学会打羽毛球!

  寒假来了,我恳求爸爸教我打羽毛球,爸爸爽快地答应了。

  他先教我怎样发球:左手拿球,右手拿球拍。把球轻轻抛起,再用球拍击球。说完还亲自示范给我看。我学着爸爸的样子,发了几次球,可是这球像一个调皮的孩子,我让它向左,它偏向右,我让它向上,它偏向下。我又发了几次,可是还是失败了。我有点泄气。就在这时,爸爸不停地为我喊加油,鼓励我再发一次球。这次我高度集中注意力发了一次球,可是,没想到,竟然成功了!我高兴地蹦蹦跳跳。最后,我找到了发球的小窍门,球像个听话的孩子任凭我使唤。啊,发球这一招,我学会了。

  我开始学接球了。眼看着球一次次地向我面前飞来,可我总找不到接球的最佳时机。不是接偏了,就是瞄不准。可好强的我并没有放弃,经过一次又一次的练*,我接住了几次球,我高兴地手舞足蹈。爸爸看我的这个高兴劲,说:“再多练练,会进步的。”

  啊!我终于学会了打羽毛球!每当爸爸妈妈有空时,他们都会陪我练。自然,我的打羽毛球的技术也大有长进了。通过学*打羽毛球,使我明白了:做事不要急于求成,要扎扎实实一步一步地从基础做起。

  打羽毛球左右 2

  暑假里,我参加了羽毛球培训班。在学*的过程中,我有汗水的付出,也有成功的收获,使我的暑假过得充实而有意义。

  第一节课,老师先让我们学*握拍,经过教练的仔细讲解,不一会儿,我们基本上都掌握了握拍的基本动作,在这基础上教练给我们讲解了垫球的动作,垫球应注意:一、球拍的高度要与眼睛的位置保持在同一条直线上,二、向上垫球的高度必须控制在1。5米左右。说完后教练给我们进行了演示,我们按照教练的要求进行练*,一开始我总找不到球的落点,没垫几下就打不到球了,我反复练*,慢慢的我能连续垫十下、二十下、三十下……

  到了第三节课,我已经会垫球了,教练开始叫我们垫球压拍、抽拍。经过辅导后,教练又教我们发球,心想:“以前跟妈妈在打球的时候,总是发不好球,这下我可一定要认真听,一定要学好。”“发球的要领是:一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍头要在一条直线上、四収拍。”教练说道,说完后并进行了示范。我模仿教练的动作仔仔细细地练*了起来,练*了一会儿,教练走了过来,和蔼可亲地对我说:“你准备的时候拍面要有45度角,还有引拍时不要紧张,放松一点就可以了。”有了教练的鼓励我更加有信心了。

  羽毛球还有很多精彩的动作,等待着我继续认真学*。学*羽毛球让我懂得了无论做什么事情,只要不怕困难,认真练*,就能取得成功。

  打羽毛球左右 3

  最*,我看了一场羽毛球比赛,打得十分激烈,你看那子弹般的羽毛球飞速地朝大汗淋漓的运动员飞来,只见运动员做好准备,用尽全力,高高跃起,使劲一挥,羽毛球被扣了回去。“哇,好厉害!”我十分羡慕,决心也要打好羽毛球。

  今天,老天爷似乎也鼓励我打羽毛球,没有太阳,万里无云,连一丝风都没有,是打羽毛球的最好时机。“这么好的天气,应该多运动运动,”妈妈们说,“我们去外面打羽毛球吧!”我非常兴奋,终于可以打羽毛球了哦!

  我迫不及待地拿起羽毛球和球拍赶紧下楼,妈妈说:“左手拿球,右手拿球拍,羽毛球拍一挥,左手松开,球就发出去了。”我试了一下,成功了!抬头一望,羽毛球飞得好高,我会发球了!得意洋洋、手舞足蹈的我看见了一个羽毛球向我飞来,顿时不知所措、手忙脚乱。“怎么办?”我心想。只好当个靶子,等着羽毛球砸向我……妈妈见了,哈哈大笑,说:“你要扣球啊,看到球,不要慌,不要乱,盯着球,用拍子一拍,这就是扣球。”妈妈给我发了一个高球,我把拍子高高举起,用了吃奶的劲,一挥,妈妈又回了一个更高的球,我两眼紧盯着球,双脚跃起,把球扣了回去。我和妈妈打了好几个来回,越打越起劲,看着白色的羽毛球在空中来回地飞舞,我的心别提有多高兴了。

  兴趣是学*的动力,在学*上,我也要像打羽毛球一样培养兴趣,更加勤奋努力,争取更上一层楼。

  打羽毛球左右 4

  今天下午天气不错,我已经好久没打羽毛球了,于是我和妈妈就一起下楼去打羽毛球。

  刚开始的时候,我有点生疏了,发球也发不好,第一个发球失误了,第二个继续发,可惜又失败了,妈妈说没关系,慢慢来,总有一次能成功的,接着我又发了第三个球,这次终于成功了,我很高兴,真是功夫不负有心人呀!就在我还在得意的时候,妈妈的一个球已经打回来了,可是我这次没接住,心里想,真不能骄傲啊,得意就失败了,我咬紧了牙接着继续往下打。我又发了一个球过去,妈妈接住了用力地打了回来,我只听到一声羽毛球打在拍子上的响声,球飞到了空中,突然有阵风吹来我没接住,羽毛球飞到了花丛中。哎!看来打球也要靠运气呢!

  我们打了一段时间后,张辛看到我们在打羽毛球,他也来跟我们一起打球了。开始我先和张辛打,张辛打羽毛球的速度很快,快得连我都看不清,像箭一样飞了出去,真是太厉害了。后来他又跟我妈妈打,妈妈也不是他的对手,我感觉张辛像是专业打羽毛球的,我们都不是他的对手,妈妈不停的夸张辛那么厉害,让我有点不好意思了。

  天色暗了下来,我和妈妈就先回家了,本来我还想多打会儿球的,因为妈妈要给我剪头发,所以只能跟张辛说再见了,下次我们还可以再来打球的。我们今天玩得真开心呀!

  打羽毛球左右 5

  昨天晚上,妈妈新买的羽毛球拍终于到了。弟弟就立马对我说:"哥哥,你现在有时间吗?""我正在读英语呢!要不等我一下,快读完了。"

  "行,那我先下楼等你。"他说完便噌噌地人家里跑了出去,那速度可真似一阵风,转眼之前就不见了。

  过了十几分钟,我英语读完了,换了身衣服便下去了,显然弟弟已经准备了很久,他的衣服被汗水给打湿了,头发湿漉漉的,像被一盆水给浇过一样。他一看见我就把球拍递过来,说道:"哥哥,赶紧过来同我打几场球。"我笑了笑,小样儿,等会不把你打趴下才怪呢!我右手拿拍,左手拿球,把球往上一抛,再把球拍一挥,一个漂亮的远球就成功地打出去了。只可惜弟弟没有接中,他用力过猛,把球拍给甩到草丛中了,真奇葩!不过他发的球我也没有接中几个,这使得我们好像在各打各的,而不是在打来回。打了十五分钟,都还是这种情况,这可怎么办呢?我不断地想着,突然,我的脑海里闪过一丝精光,呵呵,我有主意了。

  我跟弟弟首先在地上划定了一条线来确定彼此之间的距离,然后我改变了战术。我喜欢打远球,而弟弟喜欢打挑球,打法不一样,自然很难来打来回。我尝试去打挑球,效果还行。经过这番调整,我们又开始了新一轮的比赛。

  调整了一番就是不一样,我终于接住了弟弟发的球,而他也接住了我发的球。我们成功地打了好几个来回。

  天上的星星真多真亮呀,它们一闪一眨的,向我们表示祝贺呢!而我和弟弟乘着这光芒,高高兴兴地离开了花园,回了家……

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