在这混乱的世界，充满着许多挑战与难题；而这些挑战与难题，却是无可避免的。有些人会被这些困境给击倒，但有些人却可以安然度过这些困境。
每一个人面临的难题往往都不一样，但绝对不能向这些难题投降。如果你投降了，那一切都将输尽。面对难题，我们不该选择举白旗，其实就算再怎么强大的人，都有可能被这些困境所击倒。我们该做的，是想办法从这些陷阱中脱困，并解决这些问题。失败了一次，你其实离成功又更进一步了。
有时候，困难是自己造成的。我还记得，我的一次最痛苦的挫折，是在某次的比赛。那是一个风和日丽的日子，我们田径队代表学校出赛，对当时的我们来说，那是一件让我们觉得非常荣耀的事。因此比赛前一天，我兴奋得睡不着觉。比赛当天，当枪声响起，我看到接力赛的选手以迅雷不及掩耳的速度冲出起跑线。换我接棒时，我拔退就狂奔起来，就在我快到终点时，我居然被后面的选手追过。我奋力想扳回一城，但大势已去。
赛后，许多求胜心切的队友对我冷嘲热讽，所幸还有几位朋友陪伴着失败的我。他们好声在我旁边安慰我、鼓励我，只是当下我依然躲在失败的挫折中，直到教练找到了我。教练说：“你不需要在乎他人的眼光，你所要做到的，就是扮演好你自己。我相信，明天的你，一定比今天的你还要更好！”听完教练的激励，我的自艾自怜，瞬间灰飞烟灭。我决定我要让自己成为更快的人。
虽然人生充满着困境与难题，但是一定会有方法可以安然度过。失败只是一时的，不要让放弃的迷雾蒙蔽了你。因为，失败正是前往成功的超级动力。
天灰蒙蒙的，大地被细雨笼罩着，原本阳光灿烂的世界变得一片朦胧，显得无比沉寂。雨轻轻地下着，仿佛老天也在为我伤心。
“呼——”一阵风吹来，将没夹牢的卷子吹到了地上。79.5，这个鲜红的数字赫然显现在试卷上，揪着我的心。爸爸抽动的脸、妈妈高抬的手浮现在我的脑海中。不知不觉，两行热泪滚下。回家的路仿佛变长了，長得看不到尽头。
我拖着沉重的步伐回到家。“嘎——”我推开大门，爸爸妈妈见我两眼泛红，忙问我发生了什么。我说不出一句话，只把卷子往桌上一扔，便跑到房中痛哭。
“笃笃笃——”爸爸来敲门了，我一声不吭。“女儿，你出来一下，我给你看一样东西。”“不，我不出去！”我大喊。“挫折并不……”“我不听！”“你往外看看。”我不情愿地照做了。只见一片瓦砾中，一棵小草与风雨进行着顽强的拼搏。“在哪里摔倒了，就在哪里站起来。生命的意义在于搏击。大风大浪又怎样？雄鹰仍在飞翔。每一次的挫折都会使人更成熟，更坚强。只要你能勇敢面对，就没有过不去的坎。我的话说完了，不打扰你了。”听了爸爸的话，我陷入了沉思……
雨仍在下，但我的心已豁然开朗。
我没有再垂头丧气，而是重新燃起了斗志，以微笑面对挫折，正所谓：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
笑对挫折
笑对挫折，因为它让我明白到自己的微小。
人生就好像是山上的小火车，总是有上有下，不但捉摸不到它的规律，而且还令人担心火车会出了轨。但是只要我们把握好方向，我相信即使是再陡的路，自己也能够挺过。
没有遇到过挫折的人，并不是一个心灵完整的人。而这次，我的心灵被拼好了。
几天前，我参加了几场的民校小升初考试。虽然事前我是知道那些民校是有多么难进，而且我想进的还是公办班，但是我却从未害怕过。在一次又一次的考试当中，我不断地吸取教训，力求做到最好，发挥出自己最好的水*，不把遗憾留给自己。到了考翰林中学的时候，我不断地提醒自己：自己能否上个好初中，这个机会就在自己的手中，我一定不要让它从手中溜走。就这样，我满怀了信心地去尽心尽力地去考，走出考场的时候，我真的觉得自己长大了，自己真想大喊声：这次，我无憾。出来后，爸爸告诉我，自己考上了东华中学的民办班，虽然听到后我有点儿沮丧，但是我勉励自己，我想以后一定会有更好的机会的。就在昨天，我从亲人口中证实，我考上了翰林中学公办班了，我含泪微笑，我笑出了自己的`自信与挫折后的成功。
的确，挫折虽然是永恒的，但却也是永远过去的。那些只会回首叹息自己命运的人，永远也只会是失败者。因为只有经历过失败，我们才会知道什么叫做成功；只有经历过挫折，我们才会学会生活。生活并非完美的，只有经历过挫折的生命才会坚强，才会成功。人生不能避免失败，因为生活需要它，每个人的成长都需要它。
朋友，笑对挫折吧！这样我们的生命才会无憾！
天，灰蒙蒙的，大地被乳白色的薄雾笼罩着，显得如此朦胧，如此梦幻。原本应该生机勃勃的春天不知怎么了变得一片沉寂。雨轻轻地下着，仿佛老天也在为我痛泣。
一阵北风吹来，将那原本就夹不牢的卷子吹到了地上。69.5，这个鲜红的数赫然登在成绩表上，时时刻刻揪动着我的心，不觉之中，两行热泪滚下。放学了，我拖着沉重的步伐回了家，父亲那抽动的脸，母亲那高抬的手。浮现在我的脑海中。连回家的路也仿佛变长了，长得看不到尽头。
我推开大门，父母见我两眼泪汪汪，忙问我发生了什么。不知怎么，我竟说不出一句话，只把卷子往桌子上一扔，便跑到房中痛哭。或许是我想要逃避责任，又或许我已被困难打趴了，彻彻底底地趴下了。
不用说，爸爸来敲门了，我一声不吭。“阳阳，你出来一下，我让你看一样东西。”“不，我不出去!”我大喊。“挫折并不……”“我不听。”我打断了父亲的话。“你往外看看。”我照做了，只见在一大片瓦砾中，一棵小草傲然地屹立着，在风雨中顽强地拼搏，每一次挫折都使它更强壮。“在哪里摔倒就在哪里站起，生命的意义是敢于搏击。大风大浪又怎样，雄鹰们仍在飞翔。每一次重大灾难都会使人更成熟、更坚强。只要勇敢就没有过不去的坎，笑一笑没什么大不了。我话说完了，不打扰你了。”顿时，我陷入了沉思。
雨仍在下，但我的心却已豁然。
人之一世，殊为不易，在看似*坦的人生旅途中经常会有种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受不了挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，又不知有多少意志薄弱之人因受不了挫折放大痛苦而志气消沉；万古旷世，更不知有多少内心懦弱的人因受不了挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪会有“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
高唱“安能摧眉折腰事权责，使我不得开心颜”的诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？颓废了吗？没有。他笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应于痛苦失意的阴影中不能自拔：面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期委靡不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。
刘备面对失去二弟的痛苦，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误决定，贸然出兵伐吴，落得个“白帝城托孤”的千古悲剧。可悲可叹！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在这个竞争日益激烈的社会里，挫折无处不在，若因一时受挫而放大痛苦，将会终生遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一轮微不足道的涟漪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一粒尘埃，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边甜甜的笑……
在我们的生活和学*中，有时笑容满面，有时神采飞扬，有时失意迷茫，有时几多欢喜几多愁，有时绽放自信的.笑容。那么，在面对伤心，失望，困苦，挫折时，我们该怎么办呢？生活中，挫折不期而遇，，每一个人都会经历不少风风雨雨。面对挫折，有人回避，有人沉沦，还有人干脆放弃抵抗。生活中这样的事不在少数，们也应该有过这种经历吧！比如，同学稍稍有错就脾气火爆，而且控制不住。有时在受到挫折时无法自拔，放弃自己的理想。那么，我们在面对挫折时该怎样对他说不呢？英国文学家弗朗西斯。培根曾说过：“尚若奇迹意味着战胜自然，则多半出现在逆境中。”不光是我们，不少名人也有他们的挫折。像爱迪生：做了5000多次试验仍不放弃的科学家；张海迪：一位身残志坚的青年作家；司马迁：在忍受酷刑后仍写完《史记》的伟人；林肯：一个运气不好且“屡战屡败”的美国总统。他们的挫折不比我们大的多吗？那我们有什么理由去向挫折屈服呢？这有一首小诗送给大家，以示警戒。
人生路上风雨兼程，看看你的脚下，不是还有溪水在欢唱吗？听听你周围，不是还有小鸟为你伴奏吗？有了风的陪伴，还怕找不到追逐的梦吗？
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，笑对痛苦，直至成功的那一天。
“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。他笑对痛苦，“长安市上酒家眠”；面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，笑对挫折，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见开在顶端的璀璨的成功之花，你的脸上也会挂起甜甜的微笑！
生活离不开微笑。只有笑对挫折，生活中才有真正的欢乐和幸福。
《假如给我三天光明》是我最喜欢的一本书。看完这本书后，我被深深地震撼了。本书的作者是一位生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性——海伦·凯勒。马克·吐温曾经说过：“19世纪有两位奇人，一位是拿破仑，一位就是海伦·凯勒。”海伦以其勇敢的方式震撼了世界，她度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声的孤独岁月。
《假如给我三天光明》讲述了海伦·凯勒传奇的一生。海伦生于美国，1岁时，她突然生病，高烧不退。医生们诊断的结果，是急性胃充血以及脑充血，他们宣布无法挽救。在一个清晨，海伦的高烧突然退了，她竟奇迹般地活了下来；但是，她同时也失去了视觉能力和听觉能力。海伦5岁时，家里请来了安妮·沙莉文小姐当她的家庭教师。1896年，海伦进入剑桥女子中学上学。1900年，海伦进入哈佛大学德吉利夫学院学*。毕业后，海伦和沙莉文小姐到处演讲，拍摄电影，筹集资金建立了一家家慈善机构，为残疾人造福。
书看完了，我的心却久久不能*静。海伦靠一颗不屈不挠的心，为我们创造了奇迹。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。生命，仿佛是一条扯不完的绳索，一头牵在自己手里，另一头牵在命运手里。海伦是不幸的，同时又是幸运的。假如我是海伦，我会怎么样呢？不断沉沦，让阴影伴随自己，陷入精神的黑暗深渊……可是，海伦·凯勒却以顽强的毅力和命运抗争，任何挫折都无法让她倒下，她用微笑战胜一切，逆境会变成顺境，不幸会变成幸运，“心有多大，舞台就有多大。”她说，“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的”。虽然海伦看不到多姿多彩的世界，听不到美妙动听的音乐，但她的内心世界却是丰富多彩的。在她的生活中每前进一步都是艰难的，然而在这种情况下，她依然能坚持学*，演讲、演戏也一点儿都不逊色。不知道海伦要克服多少困难！我们和海伦比起来，真是太幸福了。遗憾的是我们不懂得珍惜，没有发现自己所拥有的东西。海伦·凯勒给我们一个忠告：“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。”也许只有这样，我们才能发现自己所拥有的，才能学会感谢生活，怀着一颗感恩的心，坚强勇敢地生活，用灵魂编织宏伟的世界，编织自己多彩的梦。
“读一本好书就是与一颗伟大的心灵对话”。《假如给我三天光明》让我看到了海伦·凯勒那坚强不屈、乐观豁达、积极向上的品质。让我们热爱生命，笑对挫折，共同创造美好的未来吧！
国庆长假结束后，我们迎来了第一次月考。考试结束后，老师便报出同学们的各科成绩。数学试卷发下来了，那不尽人意的分数使我的心情跌入了谷底，看着试卷上刺眼的红色分数，那窗外“夕阳无限好”的景象，在我看来仿佛蒙上了一层阴霾，我感到十分地压抑与沮丧，心中的阴云驱之不去。
回到家中，家中笼罩着一股沉闷气氛，我忐忑不安地等待爸爸的开口，低着头，沉默不语。爸爸一向沉着冷静的声音打破我们之间的沉默：“今天，考试怎么样，把你的试卷给我看一下。”爸爸的声音在我耳边响起，仿佛验证了我所担心的一切，终归还是要看试卷。爸爸向来是严谨的人，对什么事都是十分地认真，尤其是对我的学*格外上心，要是看到我满卷子的红叉与惨不忍睹的分数，我该如何是好啊？我极不情愿地移到书包旁，拿出试卷，战战兢兢地递给了爸爸。爸爸一看到这张试卷，脸一下子阴沉了下来，扬起手。我连忙举起手臂，但手臂未感到即将到来的疼痛。但我看向爸爸时，不知何时已经收回了手，我从爸爸的眼中看到了失望与恨铁不成钢。最后，所有的责备化成了一声轻轻地叹息，爸爸背过身，对我摇摇手，示意我出去。我看着爸爸被夕阳拉长的影子，不知为何，我竟觉得爸爸仿佛比*时瘦小了许多。
我伤心地跑了出来，漫不经心地走在小路上，回想起爸爸看向我的眼神，是那么地失望！难道我真的是那么差吗？难道我真的要放弃这门科目了吗？
我望向天空，沮丧地在心中呐喊！我突然觉得我是一个失败者，我感到我的人生是那么的黯淡无光。我低下头，踢着脚边的小石子，我在墙角的某一处前方停下了脚步，墙角中的某一处夹缝中，一株小草生机勃勃地生长着。这是一株生长在夹缝中的小草，它柔嫩的叶子舒展着，在一大片的灰色墙中展现着迷人的色彩。它没有大地妈妈的庇护，依旧是那么地欣欣向荣。这本是一株最普通的小草，它顽强地在恶劣的环境中生存了下来，展现了生命中最美丽的光彩。它为什么能在夹缝中生根发芽，为什么能在没有营养物质的给予下欣欣向荣？我望着墙壁上的那一抹绿色，我想这答案早就在我心中。那生命的颜色——绿色，不正是告诉了我生命的意义吗？
我看到这，心中的阴云在那一刻被驱散开来，心中已是万里晴空。我望着天空那美丽的火烧云，会心地笑了：生活中可能会刮风下雨，但是我不会颓废，我会笑迎生活中的任何挫折！
每个人都渴望成功，但通往成功的道路上充满荆棘，在这层层的荆棘中，该怎么办？我在一句格言中找到了答案。“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”
这句话出自《孟子？告子下》，它的意思是：上天要把重大的使命交给一个人的时候，一定会先让他的心志受苦，身体劳累，忍饥挨饿，肌肤消瘦，做事情总是不如意。就是这句话，让我的初中生活不再苦涩无趣，让我更加坚强的面对生活、学*。我一个人走在回家的路上，雨淅淅沥沥的下着，我任由它打在我的衣服上，头发上。一滴水从我的脸颊滑过，不知那时雨水还是泪水。为什么？我心中有一种酸酸的感觉。曾经以为认真努力过就会成功，现在才知道，付出了不一定有回报；曾经以为“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书“就会取得骄人的成绩，可现实摆在面前，分数不会骗人，它使我不得不承认我失败了。
我越想到这些，心里就越郁闷。有多少个夜晚我一个人在台灯下默默地写着。手里的笔一刻不停，只为那考试后的那一份喜悦，可现在看来，那一切都白付出了，换来的只是悲伤和嘲讽而已。此时，我真想大哭一场。我慢慢地走着，我发现这条路变得好长好长，没有尽头。忽然间，我看到了一只初飞的燕，他的身体是那么的娇小，被雨打湿了翅膀失去了往日的光泽。我继续走着，只见它努力的扑扇着翅膀，竟然又飞了起来，我被它的坚韧、信心、努力折服了。连一只小鸟都懂得努力，拼搏，为什么我做不到，失败只是弱者的借口而已，它只是人生中的一个小台阶，为什么不努力跨过去，像昔日古人那般去看山上那美丽的风景，正像孟子说的：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”想想我现在受到的“磨难”跟这些相比简直微乎其微。“学学*不只是为了考试”妈妈的话划过我的心头。是啊，就算我没考好，可我的知识学到了。对，不能被小困难压倒。这样苦其心志的教育比知识的教育更加有用。于是，我大步向家走去，身后的雨滴仿佛也在为我加油。今天，我成为了学*的“佼佼者”，正因为那句格言才让我有了今天的成就，而且我相信，在今后的道路上，它也会帮我度过难关。
在未来的生活中，我不会因几次失败而放弃我的人生目标，更不会因几次失误而离开我的人生蓝图。我会将一次次挫折，看做一笔笔财富。当我最无助的时候，如果遇到挫折，我相信这是上天给我的机会，勇敢去面对它，我的人生就会有一个很大的急转弯；当我正沉浸在一切顺利并无障碍之中时，如果遇到挫折，我相信这是上天给我的考验，勇敢地去面对它，我的人生将会更美好、更有激情。曾经迷茫，却未曾悔恨。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会是去雄浑；沙漠如果失去了狂沙的飞舞，就会失去壮观；人生如果只求两点一线的一帆风顺，生命就失去了存在的魅力。
——遭遇挫折，笑对痛苦作文优选【十】份
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，重荷之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果王勃没有开朗阔达的胸襟，哪能有“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应过分沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥沼中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的`痛苦中，后果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的当今社会，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当它是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边甜甜的笑……
人生并不一定就是一条**坦坦的直路，难免会有些曲折和崎岖险阻。那么，当遭遇挫折之时，我们应该坚信，在挫折背后定会晴空万里;遇挫折，要坚信自己，战胜挫折，享受成功的喜悦。
挫折。虽然它会让一些意志力脆弱之人，半途而废，但是有坚韧不拔之志之人，必会竭尽全力去克服它。
遇挫折，狭路相逢勇者胜。中华上下五千年，多少圣哲之人是从苦难中滋长出来的。司马迁的《报任安书》中写到：“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列，不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦《说难》、《孤愤》、《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所作为也。”圣贤之人遇到挫折之时，都勇敢去面对挫折，同挫折做斗争。最终艰苦困苦，玉汝于成，用自己的勇气和意志成功撷取到了胜利的果实。
遇挫折，积极乐观跨过去。音乐巨人贝多芬，面对自己双耳失聪，他曾说过——我要扼住命运的喉咙。面对挫折降临，要把挫折当成一种人生的一笔宝贵的财富。瓦岗军首领李密，由于必须出去放牛，他坦然相对，牛角挂书，在牛背上读书，学识越积越多。在瓦岗农民起义军起义时，足智多谋，把在牛背上所读之书用在实处，最终成为一位叱咤风云的英雄人物。李白在经历挫折之时，发出了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观向上的感慨;李白在受挫时也坚信自己能行，一首《将进酒》中发出了：“天生我材必有用，千金散尽还复来。”的感慨;他在《宣州谢眺楼饯别校书叔云》中写道“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。”的积极力量。
遇挫折，愈挫愈勇不言弃。一代文豪苏东坡，一生坎坷，但他拥有“大江东去”的豪迈，“一蓑烟雨任*生”的从容，赤壁也因为他的“明月之诗，窈窕之章”而使之倍受世人关注。当代体坛，孙杨与博尔特等世界名将都是在苦难之中，病痛之中成长起来的。网络作家“感动”在《逆境中脱胎换骨》中说道：“挫而不折，愈挫愈勇，哀而不伤，哀兵必胜。”“岁寒，然后知松柏之后凋也。”这句话告诉了我们只有在挫折中磨练自己，并用自己的意志力支撑自己坚持到最后，就可以感受到松柏之苍劲。经历挫折，**就说过：“大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时”的坚毅之心。
要想成为人生的赢家，就要直面挫折，勇往直前，永不退缩;就要敢于向挫折发起冲击，不向挫折轻易低头;遇到挫折，克服万难。才能成为人生的真正赢家。
“阳光总在风雨后”，“不经历彩虹，怎能见彩虹?”没有经历风雨的洗礼，怎能洗去身上的铅华;没经历海浪的冲击，怎能筑成千姿百态的礁石……
让我们在人道路中遇到挫折，披荆斩棘，实现“直挂云帆济沧海”的人生目标。
一个人生活不容易。看似*淡的人生旅途充满荆棘，往往让人觉得很痛苦。痛苦之于人，犹如风之于棚屋，巨浪之于孤舟，水之于心灵。沧桑至今，不知有多少小心眼的人被挫折摧残；一千年的人生，不知道有多少意志薄弱的人因为挫折和痛苦而受挫；长生不老，不知道有多少懦弱的人因为挫折而葬身于灭亡的深渊。在挫折面前，不要放大痛苦，要直面人生，减少痛苦，直到成功的那一天。
“老而强，宁动白石之心；穷而强，不落青云之志。”初唐四杰之一的王波可以说：“时运不济，任重道远。”但是，直接面对挫折，他才能达到认识生活，嘲笑生活。试想，没有王波的聪明和宽广的胸怀，他怎么能唱出“然而，当中国保持我们的友谊，天堂仍然是我们的邻居”这一永恒的绝唱呢？
“哦，我怎么能庄重地向地位高的人和官职高的人打躬作揖，他们永远不会忍受被人看到一张诚实的脸”的浪漫主义诗人李白，在他的仕途受挫后沉默了吗？你抑郁吗？不是。"长安去饭店睡觉"，笑着痛，面对挫折，他离开了，去了名山，终于成就了他永恒的浪漫情怀！
从这个角度来说，面对挫折，我们不应该过度沉溺于痛苦和挫折的阴影中；面对挫折，我们不应该整天沉浸在悲伤和痛苦的泥沼中；面对挫折，我们不应该长期失去现在的方向。遇到挫折，减少痛苦，是明智的选择。相反，如果你沉溺在挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
面对失去二哥的挫折，刘备放不下弟弟的感情，放大了弟弟的痛苦。结果他在痛苦中做出了错误的决定，贸然出兵攻打吴，造成了“白帝扶孤”的千古悲剧。可悲，可悲！
追忆似水年华是未来的老师古人给我们树立了太多的榜样，也留下了太多的辛酸。在当今竞争日益激烈的社会，挫折无处不在。放大一时的挫折带来的痛苦，将是一生的遗憾。遇到挫折的时候，把它当成微风，让它轻轻吹过你的耳朵；当你遇到挫折时，把它当成一个微不足道的小波浪，不要让它在你心中掀起波澜；遇到挫折的时候，把痛苦当成眼睛里的一粒尘埃。眨眼流下一滴眼泪就足以淹没它。
遭受挫折不应该放大痛苦。擦擦额头上的汗，擦擦眼睛里的泪，继续前进！我相信有一天你会看到蓝天白云绿草，嘴角挂着甜甜的微笑…
人生，就是走在不断战胜挫折的路上的。
对于每个年龄段的人，对挫折都有不同的理解。二三岁的幼儿，挫折就是学步的摔倒；七八岁的小孩，挫折就是学*的失利；十五六的青少年，挫折就是对未来的迷茫；二十三四的挫折，就是工作的失败……每个年龄段，都有各种各样的挫折。
可是对于个人的角度，每个人的挫折类型也不同。挫折，有失败性的，也有毁灭性的。失败性的，只要战胜了，便是人生的垫脚石。
对于一个坚毅的人来说，失败乃成功之母。不经历失败，哪得成功的道路？经历失败，是为下一次的成功做准备。总结失败的经验，就可以更好的避开成功路上的陷阱。成功的成分也很简单，99%的努力和1%的运气。
可是对于一个懦弱的人，失败是萎靡之父。一旦失败，便是放弃，一蹶不振，没有半点重头来过的勇气。他们是不想成功吗？不，人人都想成功。只是有的人，在半路被绊脚石绊的摔了一跤，痛的再也不想起来。
这只是失败性的挫折。仅仅是失败，就能让人仿佛坠入地狱底层。那么毁灭性的呢？我认为最让人觉得惊奇的是毁灭性的挫折。比如：音乐家失去了听觉、画家失去了视觉、歌唱家失去了声音……这样的挫折，已经不是努力就可以战胜的了。
那要怎么战胜呢？也是有办法的。两种：转向他处，或者强行突破。
转向他处是一个非常常见的方法。比如失声，这对于一个歌唱家来说是毁灭性的打击。失声等于失去了这份职业。可是歌唱家选择了转行，并获得了成功。这就是战胜毁灭性挫折的方法。
强行突破一直是一个让人们感到惊异的方法。音乐家失去了听觉，简直就是失去了职业。贝多芬失去了听觉，他却咬着木棍感受钢琴的震动，感受音乐的节奏。他是聋子，但是他也是一个伟大的音乐家。这震惊世界的一点无可否认。
没有无法战胜的挫折，只有无法战胜的自己。
“钢是在烈火与骤冷中铸造而成的。只有这样它才能成为坚硬的，什么都不惧怕，我们这一代人也是在这样的斗争中、在艰苦的考验中锻炼出来的，并且学会了在生活面前不颓废。”这句话是《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基所说的。
最*读了《钢铁是怎样炼成的》，我深深地感受到了保尔的坚强，面对生活中的困难，他不害怕，一次又一次地克服困难。本书的主人公保尔？柯察金，出生于贫困的铁路工人家庭，饱尝了生活的苦难，炼就了革命精神和反抗性格。十月革命爆发后只有十六岁的他，就参加了红军，无论在战炮火中，还是在国民经济复时期，柯察金都表现出大无畏精神，钢铁一般的意志，强烈的爱国主义和对人民的无限的无限忠诚。由于在战争中多次负伤以及劳累过度，他全身瘫痪，双目失明，被牢牢禁锢在床上，但他战胜了精神与肉体的打击，拿起笔来歌颂为建立苏维埃**而奋斗的英雄。小说告诉人们，一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人，在生活的巨大压力中战胜自己，只有在把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。革命者在斗争中百炼成钢。
看着这本书，我不由自主地联想到奥运精神，联想到了刘翔在跑道上飞驰，联想到了姚明在篮球场上灌篮，联想到了我们的排球女将在排球场上坚持不懈地打球。这就是奥运精神。就说姚明这个例子吧！看着在篮球场上拼搏的他，你一定很羡慕吧！可是你却不知道成功是靠自己的汗水换来的，你并不知晓这成功的背后又包含着多少酸甜苦辣，绰号“小巨人”的他也有过一次次的失败经历，但是他不气馁，以乐观积极的态度面对每一次的失败，“努力不一定成功，放弃却一定失败！”这是姚明的座右铭。
是呀！生命在于运动，而运动更要依靠自己的努力，面对挫折，不软弱，不放弃。像钢铁一样坚强，什么都不惧怕。只有不断地奋斗。不断地坚持才能够取得胜利之果！
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋、巨浪之于孤舟、利剑之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱之人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊......因此，面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果王勃没有开朗豁达的`胸襟，他那能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，访遍名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥沼中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失了方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你的心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘埃，眨一下眼，流一滴泪，就足以将它埋没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看到蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边甜甜的笑……
一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不*坦，即使是期望很*静的'生活，有时，还会让你摔跤，或许还会受伤———这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但经受挫折失败，可以增加人生的“财富”。没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。当挫折降临时是正视，还是逃避？是勇敢地克服，还是无所谓地沦陷？不同的态度，就会有不同的人生。
人之一世，殊为不易。看似*坦的人生旅途中布满匆匆荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少脆弱之人因受挫折额放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因收挫折而意志消沉；万古旷世，又不知有多少累心内心濡弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复之地。面对挫折，我们不应该放大痛苦，而是应直面人生，缩小痛苦，直至成功那一天。
“老当益壮，宁以白首之心；穷且益坚，不坠青云之志”“初唐四杰”之一的王勃，可谓“时运不济，命途多挫“，然而他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古名句？
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现实社会中，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当他是一阵微不足道的小浪，不要让它在你的心中惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一粒沙子，眨一眨眼，就足以将它湮灭。相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你的嘴角还会甜甜的笑……
人之一世，殊为不易。在看似*坦的'人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，重荷之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果王勃没有开朗阔达的胸襟，哪能有“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应过分沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥沼中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，后果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的当今社会，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当它是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边甜甜的笑……
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的.云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
当你遇上挫折，你会怎么办？或许，你会选择逃避，找了个避风的港湾；或许，你会选择哭泣，用泪水清洗伤心欲绝的心灵；或许，你会选择求救，寻求可以依靠的独木舟，抑或只是一根树枝；……傅雷曾长叹：不经历磨难的逃避是轻佻的。
哭泣之后你又将如何？求助？也许会有，也许不会！我们能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面对！曾记否？海明威的《老人与海》？主人公——老人桑提亚哥，面对着恶猛的鲨鱼，硬是拖着疲惫的身体与之进行不懈的抗争，整整八十一天！他胜了，胜得坦荡！他像一面旌旗，立在海岸上，面对着浩瀚的大海和凶涌的波涛，无语，只是挺着胸脯，以撼人的气魄迎着海风猎猎作响！“一个人可以被战胜，却不可以被打败”。
强而有力的音符从桑提亚哥的嘴里，不，是从心里涌出。
他虽是虚构的人物，但他的精神却是真实的，他的精神是活的，震撼人心的！桑提亚哥，一位沧桑的老人，以他的实际行动演绎了他的誓言：一个人可以被战胜，却不可以被打败！小说中的老人犹如此，我们呢？我们现实的人呢？生活就像一条溪流，有过*淌，也会有激进，更会有阻遇。
生活如同大海，有风*浪静，也会有海浪，更会有海啸！我们不能奢求生活的一帆风顺，毕竟，那样太不现实了。
现实的我们何必苦苦追求不现实的东西呢？挫折来临时，我们不要害怕！记得一句话：当死神露出他的尖牙对我笑时，我能做的就是报之以一笑！很欣赏作者的风度，也想学着吟一句：当挫折一步步的靠*时，我们能做的是操起自信的矛和坚强的盾，勇敢迎上去！是的，自信和坚强是战胜挫折的有力法宝，怯弱和退缩只能助长挫折的气焰。
试想，一个人还没与挫折交锋就已发抖，又怎么能战胜挫折呢？当生活遇到挫折，有桑提亚哥的精神扶持你，你还会选择退缩、逃避吗？相信你不会！当生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和坚强的心灵武器，迎上去，迎上去，迎上去……身后的桑提亚哥老人笑了……面前的困难挫折恶魔怕了……
——遭遇挫折笑对痛苦作文优选【十】篇
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的.遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生，但面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
帝王蛾，顾名思义，是蛾中的“帝王”，肢体庞大，翅膀矫健，但帝王蛾的痛苦谁又知？它的幼虫时期是在一个洞口及其狭小的茧中度过，那娇嫩的身躯只有尽全力才能破茧而出，但命运是残酷的，太多太多的幼虫再向外冲杀的时候力竭身亡，不幸成为“飞翔的悲壮祭品”。
于是，怜悯它们的人们将茧口剪大，但使人吃惊的是它将永远飞不起来，只能笨拙地爬行。
原来，穿越时刻通过用力的挤压，血液才能顺利送到蛾翼的组织中去，两翼充血，帝王蛾才能振翅飞翔。
没有人能施舍给帝王蛾奋飞的翅膀，没有人能赐予我们成功。正如李阳所说：“辛苦刻苦痛苦，是一切成功的基础。”
面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深，面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生，但面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
人生一世，殊为不易，在看似*坦的旅途中充满了种种荆棘，往往使我们痛不欲生。痛苦之于人，犹狂冈之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心胜.百世沧桑，对于我们这些凡人来说，又是怎么经历的起啊！唯有遭遇挫折，笑对痛苦，让阳光照亮生命的前途，让生命绽放流光溢彩。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的李白，在繁华的长安城中，他扮演着御用文人的角色，在唐太宗与杨贵妃于牡丹亭赏花时，高吟一首，令唐太宗欣然不已，可在皇帝的心里，怎么能够知道李白的抱国热情，希望能够一展鸿鸠。李白遭遇这样的贬低，他虽有失望，但却没有放弃。一句“天生我材必有用，千金散尽还复来”则道出了他心中的满腔热忱，豪放，而豁然开朗，就是这样放荡不羁的李白赢得了“诗仙”的美誉。遭遇挫折，笑对痛苦，需要这种豪情。
“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。的杜甫，虽比李白小了十几岁，但一代自有英雄出。在他的诗中，我们看到的是最朴实的百姓生活，贫穷欢乐安详。没有李白那般的豪放，却有一颗怜爱百姓的心，在有和李白一样怀才不遇的遭遇下，他高吟“路有冻死骨，朱门酒肉臭”他没有气馁，也坚决不放弃，在垂死时，大庇天下寒士的宽广胸襟，不得不让人称他为“诗圣”。遭遇挫折，笑对痛苦，需要这种宽博的胸襟。
“一蓑烟雨任*生”的苏东坡可谓是命运多舛，升迁流放成了他人生经历中不可不提地，在王安石及当政的大臣中，他受到排挤，认为让这么一个苏轼去，替罪是再好不过。他经历了一次又一次的流放，号东坡先生，人称苏东坡也是在被谪途中所命的。他是豪放的词人，没有任何顾及的豪放。“也无风雨也无晴，“遭遇挫折，笑对痛苦”，需要这样的坦然。
挫折是人生必经的，痛苦则是必须的，就好像是人生的调味品，加一点，才会更加美味。所以不要担心，不要害怕，有豪情、有宽博、有坦然地遭遇挫折，笑对痛苦。
他决不会因为受到小小的挫折就屈服。他曾经说过:“我甚至不准‘放弃’这两个字在脑海中出现。”冷静地去思考、分析问题后，他终于想出了一个新构想。其实如果你也如此冷静地来思考分析，只要不让思想陷入紊乱中，也一定会有新构想的，他将组合车库的器材，应用到组合床上去，结果证明非常成功，很多经销家俱的大公司都向他大量订货，他大赚了一笔钱。这时候他告诉我:“不要放弃得太早。”
读者和我实际上都不止一次的在上演着同样的悲剧。虽然下决心的人很多，他们也都努力的.去做、去思考、去祈祷，可是困难总是会无情地发生，等到遇上了解决不了的困难时，就会很容易感到身心俱疲而丧失了干劲，最后终于半途而废。其实如果我们能再努力一点，再坚持一点，眼光再放远一点的话，说不定就能达到我们所预期的日标。可是对于这点我们常常都是在事后才知道。夔决不轻言失败到底要怎样做才能够坚持到底而不失败呢?方法之一，就是决不轻言失败。嘴边常挂着失败两字的人，就真的会遭致失败的命运。过去，我曾遭遇到一件十分麻烦的事情，正当我沮丧万分的时候，一位现住在西海岸的陌生人，打来一个很奇怪的电话，他对我说:“不要担心，不要沮丧，让我告诉你一句妙语。”
可是他只说到这里就把电话挂断了，我根本就不知道他所谓的妙语是什么。可是我却因此发现到自己在*常几乎没说过充满朝气和希望的话，我所说的都是些消沉、失败的“废话”，怪不得失败和不如意老跟随着我，想到这里，我忽然悟出了那“妙语”的真意。从此，我就经常说些充满着希望、自信、信仰和成功的话，我一再的对自己说着:“信其必成，则必成之。并以此做为行动思考的基础，而展开了行动。当我这样尝试的时候，我发现整个人都充满了希望，自己觉得好像正走在通往成功的大道上，结果真的解决了困难，达到了预定的目标。菲丽丝?西孟克女士在一篇论文中，对于“妙语”一词解释得很好，她认为常用否定词是件极危险的事。例如" n0”这个词代表着“不”，但也代表着失败、拖延。
人的一生不可能总是**坦坦，风*浪静的，我们也不可能一直节节高升，我们要走的路有很多都布满荆棘，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”
我们应微笑的面对挫折，面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗坚强乐观的心，和永不言败的精神。
当我们面对挫折的时候，为何要哭泣，生活如此美好，为什么要让泪水成为它的`战俘呢？我们不是不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。
当我们面对挫折的时候，我们应用一颗快乐的心*静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。
当我们面对挫折的时候，我们要为自己加油，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。挫折告诉我太多太多，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后，重新爬起来，就算满身伤痕，也要一直往前走，前途就将会是一片光明！
挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。
人生是一次远征，征途曲折坎坷，你也许想过放弃。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为当你抬起头来，是天空
如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！
人生一世，殊为不易，在看似*坦的旅途中充满了种种荆棘，往往使我们痛不欲生。痛苦之于人，犹狂冈之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心胜.百世沧桑，对于我们这些凡人来说，又是怎么经历的起啊！唯有遭遇挫折，笑对痛苦，让阳光照亮生命的前途，让生命绽放流光溢彩。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的李白，在繁华的长安城中，他扮演着御用文人的角色，在唐太宗与杨贵妃于牡丹亭赏花时，高吟一首，令唐太宗欣然不已，可在皇帝的心里，怎么能够知道李白的抱国热情，希望能够一展鸿鸠。李白遭遇这样的贬低，他虽有失望，但却没有放弃。一句“天生我材必有用，千金散尽还复来”则道出了他心中的满腔热忱，豪放，而豁然开朗，就是这样放荡不羁的李白赢得了“诗仙”的美誉。遭遇挫折，笑对痛苦，需要这种豪情。
“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。的杜甫，虽比李白小了十几岁，但一代自有英雄出。在他的诗中，我们看到的是最朴实的百姓生活，贫穷欢乐安详。没有李白那般的豪放，却有一颗怜爱百姓的心，在有和李白一样怀才不遇的遭遇下，他高吟“路有冻死骨，朱门酒肉臭”他没有气馁，也坚决不放弃，在垂死时，大庇天下寒士的宽广胸襟，不得不让人称他为“诗圣”。遭遇挫折，笑对痛苦，需要这种宽博的`胸襟。
“一蓑烟雨任*生”的苏东坡可谓是命运多舛，升迁流放成了他人生经历中不可不提地，在王安石及当政的大臣中，他受到排挤，认为让这么一个苏轼去，替罪是再好不过。他经历了一次又一次的流放，号东坡先生，人称苏东坡也是在被谪途中所命的。他是豪放的词人，没有任何顾及的豪放。“也无风雨也无晴，“遭遇挫折，笑对痛苦”，需要这样的坦然。
挫折是人生必经的，痛苦则是必须的，就好像是人生的调味品，加一点，才会更加美味。所以不要担心，不要害怕，有豪情、有宽博、有坦然地遭遇挫折，笑对痛苦。
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的'社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因。
x
受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
“老当益壮，宁移白首之心?穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……
“世上无难事，只要肯攀登。”什么事情都是靠自己做过了才会成功，只要付出汗水与努力，就不怕会错了。往往的挫折都会让我们受到挫折。但当战胜挫折后，便能体会到“功夫不付有心人”此话的含义了。
还记得有一次暑假时，我买了一本练*册，里面的数学题很难，其中有40多道求阴影部分面积的图形，它们都是奇形怪状的图，真的很难了。但是第一道，第二道，第三……直到第39道，我的自信心和成就感一下子被抛到九霄云外去了。连续一个下午，我都没想出它的重要条件来。急得快哭了，觉得要想战胜挫折真是还难过于登天啊!便沮丧的丢开练*册，躺在床上闭目养神了。爸爸似乎看出了我的心思，嚷道：“我们在生活中往往遇到了许许多多的挫折，那么就应该有耐心和用心。挫折嘛，不用怕的，功夫不付有心人。你再去思考思考，便总会想出挫折的缺点了。”此时此刻，我心中立刻涌出一股热气，便拿起练*册来再思忖一会儿。土人有一条闪电似的在脑袋中一闪而过。“我懂了!”我立刻欢呼起来。接着再一步步做下去。原来挫折也并不是意想之中的厉害啊!爸爸所说的话也不是错的。
现在回想起来，才知道我门不能一步登天，面对着挫折时该有耐心，不要放弃，这样一步一步的，挫折便会软弱，这样它就会不堪一击了。
人之一世，殊为不易。在看似*坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因。
x
受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
“老当益壮，宁移白首之心?穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的.决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……
——笑对挫折当自强作文(十)份
只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——泰戈尔
人生是由许多挫折组成的一串珍珠，但我们得微笑着数完它，才能真正明白，挫折也是一笔人生财富!
至今，我还铭记着暴风雨下的那抹自信而又夺目的微笑!那是一个周末，我上完补*班，收拾好书包，准备回家。可惜，天公不作美，下起瓢盆大雨，刚刚还是阳光明媚，一下子又下起了大雨，真是阴晴不定。打开雨伞，走在回家的小路上，雨如同断了线的珍珠一颗紧连一颗，天更是乌云密布。在雨帘的的那一边，我朦胧的望见一个瘦弱的小小身影。
走进一看，是一个残疾的小女孩!她失去了左腿，但依然在雨柱着拐杖顽强行走，尽管她一次又一次的摔倒，但她又一次又一次的不服输的站起来;尽管风雨无情的拍打着她弱小的身躯，但她却咬紧牙关向前进!这一画面深深震撼了我!她又摔倒了，我连忙跑过去，我用雨伞为她制造了一个小小的避雨所，她转过头来感激的望着我，我笑着伸出了我的手，我想帮助她。不料，她却拒绝了我的帮助，拾起身旁的拐杖，对我展开自信的微笑：“谢谢你!不过，我相信我自己可以起来的!”随后，借助拐杖，摇摇晃晃地站起来了。
“不如，我送你回家吧!”我可以想象她回家会摔多少次跤。
“不用了，我可以自己回家，但还是要谢谢你!再见了。”
“等一下，给，这雨伞你就拿着吧!”我从书包里拿出一把新雨伞给她。正当她犹豫不定时，我忍不住说：“这可是我第三次帮住了，你可别拒绝了!”听后，她笑着接受了。
“再见!”
“再见!路上要小心哦!”望着离去的小女孩，我心中感慨万千。
她走了没几步，忽然转身对我说：“放心吧!没有左腿，我依然可以向前进!”随后，又对我展开了自信的微笑。
“恩，要努力向前进哦!”面对眼前的这个坚强的小女孩心中升起一股敬意。我豁然开朗：笑对挫折，即使你失去了左腿，你依然可以向前进，因为你还有右腿!
人生一世，殊为不易，在看似*坦的旅途中充满了种种荆棘，往往使我们痛不欲生。痛苦之于人，犹狂冈之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心胜.百世沧桑，对于我们这些凡人来说，又是怎么经历的起啊！唯有遭遇挫折，笑对痛苦，让阳光照亮生命的前途，让生命绽放流光溢彩。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的李白，在繁华的长安城中，他扮演着御用文人的角色，在唐太宗与杨贵妃于牡丹亭赏花时，高吟一首，令唐太宗欣然不已，可在皇帝的心里，怎么能够知道李白的抱国热情，希望能够一展鸿鸠。李白遭遇这样的贬低，他虽有失望，但却没有放弃。一句“天生我材必有用，千金散尽还复来”则道出了他心中的满腔热忱，豪放，而豁然开朗，就是这样放荡不羁的李白赢得了“诗仙”的美誉。遭遇挫折，笑对痛苦，需要这种豪情。
“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。的杜甫，虽比李白小了十几岁，但一代自有英雄出。在他的诗中，我们看到的是最朴实的百姓生活，贫穷欢乐安详。没有李白那般的豪放，却有一颗怜爱百姓的心，在有和李白一样怀才不遇的遭遇下，他高吟“路有冻死骨，朱门酒肉臭”他没有气馁，也坚决不放弃，在垂死时，大庇天下寒士的宽广胸襟，不得不让人称他为“诗圣”。遭遇挫折，笑对痛苦，需要这种宽博的胸襟。
“一蓑烟雨任*生”的苏东坡可谓是命运多舛，升迁流放成了他人生经历中不可不提地，在王安石及当政的大臣中，他受到排挤，认为让这么一个苏轼去，替罪是再好不过。他经历了一次又一次的流放，号东坡先生，人称苏东坡也是在被谪途中所命的。他是豪放的词人，没有任何顾及的豪放。“也无风雨也无晴，“遭遇挫折，笑对痛苦”，需要这样的坦然。
挫折是人生必经的，痛苦则是必须的，就好像是人生的调味品，加一点，才会更加美味。所以不要担心，不要害怕，有豪情、有宽博、有坦然地遭遇挫折，笑对痛苦。
在这混乱的世界，充满着许多挑战与难题；而这些挑战与难题，却是无可避免的。有些人会被这些困境给击倒，但有些人却可以安然度过这些困境。
每一个人面临的难题往往都不一样，但绝对不能向这些难题投降。如果你投降了，那一切都将输尽。面对难题，我们不该选择举白旗，其实就算再怎么强大的人，都有可能被这些困境所击倒。我们该做的，是想办法从这些陷阱中脱困，并解决这些问题。失败了一次，你其实离成功又更进一步了。
有时候，困难是自己造成的。我还记得，我的一次最痛苦的挫折，是在某次的比赛。那是一个风和日丽的日子，我们田径队代表学校出赛，对当时的我们来说，那是一件让我们觉得非常荣耀的事。因此比赛前一天，我兴奋得睡不着觉。比赛当天，当枪声响起，我看到接力赛的选手以迅雷不及掩耳的速度冲出起跑线。换我接棒时，我拔退就狂奔起来，就在我快到终点时，我居然被后面的选手追过。我奋力想扳回一城，但大势已去。
赛后，许多求胜心切的队友对我冷嘲热讽，所幸还有几位朋友陪伴着失败的我。他们好声在我旁边安慰我、鼓励我，只是当下我依然躲在失败的挫折中，直到教练找到了我。教练说：“你不需要在乎他人的眼光，你所要做到的，就是扮演好你自己。我相信，明天的你，一定比今天的你还要更好！”听完教练的激励，我的自艾自怜，瞬间灰飞烟灭。我决定我要让自己成为更快的人。
虽然人生充满着困境与难题，但是一定会有方法可以安然度过。失败只是一时的，不要让放弃的迷雾蒙蔽了你。因为，失败正是前往成功的超级动力。
挫折与不幸是人生的伴侣，但又是人生的一笔财富，它能使人清醒，催人奋进。
面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫*，乐观的人看到的是生的转机。
历史上，楚汉之争，“力拔山兮气盖世”的楚霸王项羽被刘邦的四路大军包围，面临绝境，项羽叹惜：“此天亡我，非战之罪也！”在绝望之中拔剑自刎于乌江之畔。面对人生的挫折，项羽毫无君子之度，叫人惋惜。如果他笑对挫折，冲破包围，可能会像威灵顿将军一样，重整旗鼓，迎来全局的胜利。
中国有句古话：“天无绝人之路”。人生不存在绝境，任何一种看似走投无路的客观环境，在一定条件下都会发生转变。春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚，在狱中，他卧薪尝胆，积蓄力量，终于在20年后消灭吴国。面对挫折与不幸，勾践没有灰心，没有放弃，最终迎来了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的人生佳境。
世间的一切生命都无法拒绝挫折和痛苦的造访，要想战胜挫折和不幸，我们应该怎样做呢？
首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这支点就是对未来永不失落的希望。美国诗人惠特曼的《草叶集》写好后，曾遭到40多家出版社拒绝。可他不轻言放弃，几经周折，终于自费印刷出版了《草叶集》，为世界文学宝库献上了瑰丽的珍宝。
其次，需要有坚忍不拔、奋斗不息的勇气和毅力和乐观的精神。美国发明家爱迪生，小时候经常提出一些稀奇古怪的问题，遭到老师的反感，被赶出学校。可他并不就此罢休，在母亲的激励下，努力探索，创造了一千三百多项发明。
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”我们要用笑脸去迎接挫折和痛苦的造访，充满勇气和信心的去接受挫折和痛苦的洗礼，把握这上天赐予我们的财富，做一个生活的强者。
大海不可能一直风*浪静，天空不可能一直万里无云，生活不可能一直一帆风顺。总会有或大或小的挫折出现在你的面前。无须惊慌，只须坦然面对，笑对生活。
塞廖尔曾经说过：如果人生只有晴空，而没有阴雨;只有幸福，而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活根本不是人的生活。
的确，每一个人的生活中总会遇到挫折，这是必然的。因为挫折出现，我们一但战胜它，那么我们就能更加适应生活。笑着面对生活，你会成为生活的强者。
在2008年残奥会上，有一位漂亮的女孩在跳芭蕾。她是林月。四川地震受难者，这次地震使她丧失了左脚。在残奥会上，林月曼妙而舞，一双眼睛充满了憧憬与陶醉。还记得，当时“芭蕾王子”吕萌将她从轮椅上举起时，一双红舞鞋孤立于空中，这个画面让我久久不能忘去。事后，她对关心她的人们说：“地震夺去了我的左脚，但我依然要实现我的芭蕾梦。”
多么令人震撼的生命之音呀!一位弱小的女孩，上天如此不公的将灾难降临于她的身上，而她却可以笑对挫折，乐观的展望她的芭蕾梦。
其实，中华五千年文明之中，笑对挫折是我国的优秀传统。‘长风破浪会有时，直挂云帆济沧海’诗仙李白就具备这种品德。当年，贵妃为其磨墨，力士为其脱鞋，他是何等风光。但‘安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜’他遭到仕途不顺的挫折，他消沉了吗?没有。他笑对挫折，拂袖而去，遍访名山，成为一代诗仙。笑对挫折，成就了李白浪漫情怀。
佩恩说过：没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。辉煌的背后，是你战胜挫折的背影。
小草，因笑对挫折而坚强;花儿，因笑对挫折而娇艳;小鸟，因笑对挫折而自由;树木，因笑对挫折而挺拔。朋友，世间万物经过挫折而变得更加美丽，所以，当挫折降临时，请不要惶恐，笑着面对它吧!
笑对挫折，因为它让我明白到自己的微小。
人生就好像是山上的小火车，总是有上有下，不但捉摸不到它的规律，而且还令人担心火车会出了轨。但是只要我们把握好方向，我相信即使是再陡的路，自己也能够挺过。
没有遇到过挫折的人，并不是一个心灵完整的人。而这次，我的心灵被拼好了。
几天前，我参加了几场的民校小升初考试。虽然事前我是知道那些民校是有多么难进，而且我想进的还是公办班，但是我却从未害怕过。在一次又一次的考试当中，我不断地吸取教训，力求做到最好，发挥出自己最好的水*，不把遗憾留给自己。到了考翰林中学的时候，我不断地提醒自己：自己能否上个好初中，这个机会就在自己的手中，我一定不要让它从手中溜走。就这样，我满怀了信心地去尽心尽力地去考，走出考场的时候，我真的觉得自己长大了，自己真想大喊声：这次，我无憾。出来后，爸爸告诉我，自己考上了东华中学的民办班，虽然听到后我有点儿沮丧，但是我勉励自己，我想以后一定会有更好的机会的。就在昨天，我从亲人口中证实，我考上了翰林中学公办班了，我含泪微笑，我笑出了自己的自信与挫折后的成功。
的.确，挫折虽然是永恒的，但却也是永远过去的。那些只会回首叹息自己命运的人，永远也只会是失败者。因为只有经历过失败，我们才会知道什么叫做成功；只有经历过挫折，我们才会学会生活。生活并非完美的，只有经历过挫折的生命才会坚强，才会成功。人生不能避免失败，因为生活需要它，每个人的成长都需要它。
朋友，笑对挫折吧！这样我们的生命才会无憾！
没有一个成功人士不是饱受挫折的，也没有一个成功人士不是笑对挫折的。歌德说：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力**。“挫折对于真正的强者来说是成功的催化剂，而对于弱者来说则是全世界最早的现代成功学大师和励志书籍作家拿破仑·希尔在他总结的十七条成功法则中，有一条就是“笑对失败”。拿破仑·希尔深信：“失败”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。
他忠告道：“命运之轮在不断地旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”。林肯是美国最伟大的总统之一，他正是一个从种种不幸、失败中走出来的乐观坚强的人。如果不是因为具有那种面对苦难坚强以对的精神，他就不会在经历了如此多的打击之后，还能进驻白宫。有人曾为林肯做过统计：他一生只成功过3次，但失败过35次。不过，第3次成功使他当上了美国总统。在他竞选参议员落选的时候，他说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！
又可以从头再来了！”然后，他从容地走进街头小贩的行列中叫卖三明治。一年后，他果然东山再起。众多伟人的事例向我们表明惟有笑对失败才会取得最后的成功。我们中国有几句这样的俗语“失败是成功之母”“世上无难事，只怕有心人”，面对失败，我们要挫而不折、越挫越勇，用自己的实际行动来证明我们是强者，失败必须要臣服于我们！
喜爱武侠的我，对于金大侠的“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”这十四部小说（至少是电视剧）早已烂熟于心，而我依旧喜爱的还是这部《笑傲江湖》。
这些小说中，“笑傲江湖”这个名字特别突出，也直接点出了小说的主题，霸气十足。而“笑傲江湖”四字何意，则需我们仔细品读。“江湖”一个令人向往的地方，远离高高的庙堂，无拘无束。在这个地方，无江山之社稷，无礼数之秩序，无世界之桎梏，正义是唯一的真理。人们不用因衣食之虞而趋炎附势畏首畏尾，“生当做人杰，死亦为鬼雄”是个永恒的梦，也更是一段不灭的情。
江湖虽尚侠义之道，但也不乏阴风恶浪；虽没有庙堂上同床异梦的政治婚姻，但也有岳不群为争夺剑谱牺牲女儿一生幸福；虽没有庙堂上勾心斗角陷害政敌，但也有余沧海为争秘籍灭人满门；虽没有庙堂上的弑君篡位，改朝换代，但也有东方不败幽静教主，重开门户。庙堂有他的腐，江湖亦有他之黑暗。殊不知江湖早已成为庙堂的投影，种种恩怨纷争只不过被一种叫“替天行道”的理由所掩盖。
“居庙堂之高则忧其君，处江湖之远则忧其民，进亦忧，退亦忧”竟成了把戏。无论是入市者和江湖客都喜闻乐见的便是退隐。一壶酒，一竿纶，世上如侬有几人？那一份恬淡和洒脱，确实令人敬佩，但真正要想远离名利，又有几人？告老还乡，金盆洗手，是连***都会想要的猴把戏，这不过是要重新崛起的前奏，飞黄腾达的路引。退隐，这如此旷达的心境并非凡人皆有之。即使真有大智者想要隐居，他又躲到何处呢？有朋友的地方，便可寻到仇人的足迹，有人的地方就有那个江湖。连那纯净的桃花源，都沾染了武陵人的气息，太守等人接踵而至。“一如深沪深似海，再回首已百年身。”要想要真正隐居，恐怕只有那囚禁任我行的西湖底，或是华山思过崖的石壁中吧。
《笑傲江湖》没有特定的年代背景，没有明确的朝代君王，他是每个时代都存在过的武林纷争。正如鲁迅先生没有给阿Q冠以姓名，他不是你，也不是我，但却是每个人。
“有人的地方就有恩怨，有恩怨的地方就成了江湖”，进与退，人始终进退维谷。
千万年云烟过眼，谁能够常胜不败，江湖泪，儿女情长，有几人笑傲江湖？
一本好书，就是一轮太阳。灿烂阳光，照耀我们成长。我爱读书，是一个名副其实的“小书虫”。最*，我又读了《小公主》这本书，这本书可好了！主要写了萨拉在11岁时由于父亲病故，使她的命运发生了重大改变。但她没有向命运低头，始终保持着一颗乐观向上的公主之心。书中最让我难忘的是：当唯利是图的明卿小姐得知萨拉的父亲去世的消息后，马上就逼她将华丽的服装换成破旧的衣服；夺去豪华的房子，让她住进肮脏的阁楼。小小的萨拉面对冷酷无情的明卿小姐，并没有流露出孩子的惊慌和恐惧。在阁楼里，厨娘的吆三喝四她接受了；明卿小姐的谩骂侮辱她忍耐了；阁楼的黑暗潮湿，甚至连可怕的老鼠都被她征服了。面对这些遭遇，小萨拉从不怨天尤人，而是像以前一样*静的生活，一举一动俨然像一位快乐的公主！我彻底地被萨拉热爱生活、乐观向上的精神所折服。如果换做我，阁楼的黑暗潮湿和可怕的老鼠，早就吓得我喘不过来气了。再加上厨娘的吆喝、责打和饥寒交迫，我的精神一定会崩溃！作文http://比起萨拉的困难，再重的学业也算不了什么了。而我经常会因为学业重发火闹脾气。记得有一次，老师留的作业特别多，我还要为参加第二天的演讲做准备。一想起这么多任务，我就烦躁不安。在回家的路上就开始喋喋不休地抱怨。到了家，我根本无法安心写作业，一会儿抱怨，一会儿责怪。气得我满脸通红，脑袋像炸开了一样！无论妈妈怎么讲道理都无济于事。直到看了《小公主》这本书，我才彻底明白：有了困难，抱怨是没有用的。只有用*静的心去面对，乐观地接受，才能把事做好！是书帮助我成长，是书让我懂得了用微笑去面对挫折！
冬日的夜空寂静、凄凉，天空中没有夏夜的繁星点点，有的只是枯燥乏味。一阵寒风吹过，什么都没有飘起。不怕，再试一次，那将是万里雪飘。人生也不如此？笑对挫折。
奥斯特洛夫斯基说过“人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花”，是的，人生若没有挫折、磨难，那怎能称之为成功、精彩的人生呢？
梵高是世界上最有影响力的印象派画家之一。在梵高生前，那时的社会不能接受所谓印象画派的作品，因此，梵高的作品不为人们所重视，几乎没有卖得出去的画。可他并不放弃，面对挫折，用手中的画笔描绘生命的色彩。他的《向日葵》表现出了他对生活的热爱。不要以为自己是不幸的，挫折是不可以战胜的，应以烈火般的激情笑对挫折。
桑兰在1998年7月21日前还是被誉为“跳马王”的著名体操运动员。在一次赛前训练时，一次偶然，桑兰的一个没有做完的动作，结束了她的体操生涯。但她依然“著名”，使她“著名”的，是她的精神、毅力，是她永远的微笑。她现在是中国慈善大使，她用她的行动去帮助那些更需要帮助的人。
保尔·柯察金在病魔的魔爪和死神的镰刀之间徘徊，他的左右手和两脚都残废了。就是在这种情况下，保尔用了漫长的岁月，克服难以想象的困难，终于完成了自己的第一部小说《在暴风雨中诞生》。他还说出了这样的话“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，也不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”
即使世界抛弃了你，还有一丝坚强属于你；即使上天不眷顾你，还有一点信念支撑你；即使挫折灭掉了你，还有一个笑脸是你的。笑对挫折。
——遭遇挫折笑对痛苦作文 (菁华6篇)
明天是母亲节，我要送给妈妈一份特殊的礼物。
“砰！”的一声，门关上了，妈妈去上班了。我从书桌上撤下来，开始准备礼物。我翻出张漂亮的小花布。这是我的收藏之一，我一看到新奇、漂亮的东西就爱收藏起来。本来想拿它做一个手机套的，还是算了吧。
我拿出一些花花绿绿的线打算在小花布上缝出“祝妈妈母亲节快乐！”一行字，刚要动手，又想：以前从没有在布上下过功夫，还是先找块别的布练*练*吧！弄坏这唯一的一块就不好了。
我找了一条旧毛巾开始练*。
先来缝花边。我把毛巾边剪成波浪形，再用黄线沿着边缝，不过要和边空出一条0.5厘米的缝。这样比较漂亮。我信心满满的缝起来。
缝着缝着我发现缝花边也不是很难，于是，便加快了速度。这一快可不得了，拐弯的时候把手给扎了，万幸的是没流血，我用水冲了一下继续缝起来。
人生如同大海中航行的一艘帆船，无论多么*静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击，困难与挫折之不过是一次考验，一次磨练。
在一次考试中我没考好，我的心情非常失望。像跌进了万丈深渊，风吹干我眼角流出的泪水，我想着父母与老师对我的失望的眼神。
在我等公交车的时候，我看到一位残疾人。他虽然失去了双脚，但他依然很开心他并没有失去双臂，而伤心。
这让我想起一个故事。
故事叙述了一个小女孩坎坷的经历，这个小女孩在小时候一次意外中失去了双臂，变成了残疾人，在他的成长的路上，照顾患有精神病的母亲，求学时的艰难等等，的不幸都恶魔般的降临在他身上，然而他都用微笑面对困难与挫折，最终他被大学破格录用。女孩的生命充满二楼太多太多的不幸，但对于命运的不公*，她没有抱怨一句话，女孩没有退缩，而用坚强的态度面对一切，这时我知道挫折只不过是一次考验罢了，我们要用微笑面对挫折。
树木因为接受雨的洗礼，更显苍翠；大海因为拥有波澜，更显壮丽；生活因为挫折的存在，多了几份感动和坚强……所以，我们在面对挫折时要微笑，要勇敢的说不！
当你一个人走在充满了羁绊与坎坷的人生之路上时，偏偏又遇上了“大雨”，脚下的路变得越来越艰难，你望了望遥远的前方，又看了看身后已朦胧了的归路，你会做怎样的选择？是坐在地上失声大哭？还是勇敢而执著地跨出每一步？——一个选择决定着你是否成功。
在挫折面前，如果你选择的是前者，那么你就会看见挫折在狂笑，笑你的自卑，笑你的胆怯。但，如果你庆幸的是你的选择是后者，那么挫折便于工作会躲在黑暗的角落里，瑟瑟发抖。所以，在挫折面前，用你最坚强的笑容去打败他，让他在你阳光般的微笑中消亡。
鲁宾逊的乐观，海伦？凯勒的执著，都告诉我们，要微笑面对挫折，勇敢说不！
挫折，挫折是什么？挫折，是你成功或失败时经历的一道门槛，这道门槛可能使你从成功变为失败。所以我们要正确面的对挫折。在遇到挫折，很多人会无奈地低下头，从此放弃了，但是他们没有想到，说不定还会有一线生机；在遇到挫折，只有少部分人会勇敢地抬起头，不轻言放弃，他们会一直往前走，所以老天给他们机会，承受挫折取得成功。
这两者，我觉得第二者选起来会比较好。为什么呢？答案我分成了三步曲。
一步曲：如果你遇到挫折，不轻言放弃，就已经表示你踏出成功第一步了。
二步曲：如果你坚持下来，虽然很苦，但你能享受到成功后的甜美。
三步曲：如果你已经成功了，这意味着的不仅仅是成功，而且你的意志也得到磨练。
面对挫折，我们要坚持，因为坚持后的成功将是你最完美的成功！
今天下午，我们五、六年级坐在教室里听朴镇一老师的讲座——“直面挫折战胜自我”后，我很受启发。
我*时并不是一个很坚强的人，经常因为男同学骂我，我无言以对而伤心。今天，听了朴老师的讲座后，我才发现，我以前是多么懦弱。张海迪阿姨的一句话说得对：奇迹多是在厄运中出现的。不错，人生中，遇到的每一个挫折，对自己都是一种考验。不能因为一个小小的挫折而放弃自己的理想，自己的目标。
还有一句是鼓励失败的人的：即使跌倒一百次，我也要一百零一次地站起来。是啊，一个人在人生的道路上遇到的种种挫折，失败了，就要爬起来，继续向前进。不要因为一时的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：从哪里跌倒，就要从哪里站起来。
失败乃成功之母，一次次的失败就是成功的开始！
虽然我们是一名初中生，但也并不是一帆风顺的，也会遇到这样或是那样的问题，也会有许多的挫折摆在我们的面前，那么我们应该如何面对这些挫折呢？应该用什么样的心态来迎接挫折呢？
如果把挫折比作是一条狗，当遇到狗的时候，有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法，结果适得其反，助长了狗的嚣张气焰，结果被狗咬就在所难免；有人看见狗来了，只是弯了弯腰，装出从地上拾块砖头的样子，狗马上夹着尾巴溜之大吉了。
这就好比我们面对挫折一样，如果我们选择逃避的话，那么挫折就会像一座大山压得我们喘不过气来；假如我们正面迎接挫折，用积极的心态面对挫折，那么挫折就会变的很小，而且我们还可以从挫折中学到许多东西。
我认为挫折就像是我们人生的一笔财富，挫折会让我们变得聪明，变得坚强，变得成熟，变得完美。所以说，当我们遇到挫折的时候，不要害怕，要想办法解决，而且最关键的还是心态的问题，保持积极的心态面对挫折最重要。
——遇到挫折，笑对痛苦作文600字通用五篇
在我四年级的时候，由于形体问题，爸妈毅然决定，让我去学拉丁舞。当时，我听到这件事以后，大吃一惊，当时我兴趣班已经够多了，如何有时间去学拉丁舞呢？可又有什么办法呢？怪只怪我*时走路和一个老太太一样，驼着个背。无奈，我的“舞蹈生涯”便开始了。
由于没有什么基础，我从基础班开始学起，都是和一些幼儿园，一年级的小朋友一起学，我明显比他们高出两个头，一站在那里，无比惭愧，不过，有一个和我差不多情况，差不多年龄的人，可是，她也比我小两岁，哎！后来，我渐渐体会到了年龄大的优势，别的小朋友还在跑来跑去的跳舞，我就已经可以把舞步跳的无比娴熟。不论是在卡节奏上，还是舞步上，优势在那里，曾经有一段时间，我心里还美滋滋的，看着他们舞步节奏搞不清楚，我已经可以在快节奏中跳的很熟练了。但是，我也有我的难处，比如，每次跳舞前，必须压腿，压肩，横叉，竖叉，大蹲，下腰……一开始，老师没有过多的要求，后来，随着级别的提高，一些动作要领也有了高要求，横叉竖叉必须劈下去，压腿分为四个动作，用四个字形容就是“痛不欲生”啊，下腰的时候，我的手没有什么力量，全靠头顶着，下腰这个动作，我曾弄坏过6个发箍，我的老腰呦，劈叉劈下去，就一个结果，不是头着地，就是屁股着地，最后老师实在看不下去了，只得帮我踩下去。别的小朋友，一下子就完成了，动作漂亮的让我自愧不如。但是我有一股不服输的劲，别人练一遍练两遍，我就练十遍二十遍，慢慢的我练下来了，下腰也不那么痛苦了，劈叉也劈的下去了。之前付出的那些痛苦，根本就不算什么，比起付出，我收获了更多。
我已经慢慢*惯，跳舞的酸甜苦辣，喜怒哀乐……
失败——一个多么可怕的字眼!我的痛苦是你制造的，然而我从一次失败中真正明白了它的道理。
过年时妈妈给我报名了全民健身羽毛球比赛，那可是一场*千人的比赛，这是我第一次参加大型的比赛，我心里激动极了。比赛那天一大早，妈妈把我送到三源电力体育馆，准备打比赛。经过一段时间急切地等待，终于轮到我上场了!一来到比赛工作总台，看到安排给我的对手竟然是一位个子很高、看上去很像一个中学生似的大哥哥。我感到紧张极了，从心理上似乎已经先输给了对手!
我们领了球，来到场上开始比赛。刚开始试了几个球，我就知道自己远远的不是他的对手。我感到自己在对手的眼里就像一个不起眼的小老鼠，灰溜溜的。但是我仍用尽全力去打，并在心里不断地鼓励自己说：“加油，不要放弃，我是最棒的!把这场比赛就当作是一次的锻炼。比赛中，无论我使多大的力量，都总是处于下风。更多的时候我根本就跑不赢对手扣杀过来的球，即使我拼尽全力跑过去接住了对手气势汹汹打过来的球，我也根本无法把球打到对手的中后场去，在这样的情况下，对手轻而易举就把我打败了。接下来两天的比赛我又打过3个对手，几乎和前一场比赛一样败得很惨，被对手打得前场后场满场跑却跑不赢的惨状另我难过极了。
妈妈却鼓励我说：“只要你不灰心，不放弃，今后好好的努力练*，就也能和他们打得一样好!通过这次失败让我明白了许多做人的道理，在现实生活中难免会遇到一些挫折，但是只要不象困难低头，永不放弃，持之以恒，胜利就在前方向你招手。
清晨，伴着声声鸟语和那阵阵袭来的芬芳，我起床蹒姗地来到阳台。闭上眼睛，给人的感觉是一种无法用语言来表达的轻松与惬意。雾好大，云好浓，我不由自主地从内心发出感慨，我赞美这清晨的美景，而我要感谢的，却是那充满无限活力的大自然。
中午，阳光高照，我独步来到树林，阳光透过稀疏的树叶，直射下来，使我难以睁开双眼。我只能用我的双耳和鼻子，来感受大自然。鸟儿唧唧喳喳地叫个不停，空气和被踩在脚下的树叶，都似乎散发着热气，湿乎乎的。也许是刚下过小雨的缘故吧。我的鼻子贪婪地呼吸着新鲜的空气。茂密的树叶，浓郁的花香，使我感觉大自然正在亲昵地吻着我冰冷的脸颊。
下午，下了一阵及时的大雨。开始是豆粒大的雨点儿，从空中急速跌落下来，慢慢地，雨丝像一串串珍珠帘子从空中垂下，好长啊！我坐在窗外，欣赏着，这不失为一个美景。不知不觉中，我竟靠在窗上，伴着朦胧的雨帘睡着了。醒来时，雨已停了，窗外的绿叶上滚动着晶莹的露珠，“滴嗒”一声掉了下来。来到菜园里一看，嘿，小苗儿竟发芽了！我望着这一派迷人的>景色，甜甜地笑了，真的很美呵！远处，小草显得更绿了，花儿开得更艳了。我真想对它们说，你们要感谢的，是那无奇不有的大自然呵！
晚上，星辰一点一点地闪烁着光芒，一轮明月挂在明朗的夜空中，我坐在院子里，听着田野里蟋蟀的叫声，它们也是在赞美大自然吗？
我深深地吸了一口气，打了个大哈欠，心里再一次感慨道：这一天是多么的美好！我感谢那给予我活力和轻松的大自然！因为，她就像一位伟大的母亲，将世界上最美丽、最美好的事物从笑脸一直融入到我的心中。
怀才不遇、难遇伯乐，是许多人人生中痛苦的一件事，尤其是有才或自以为有才的人。
从孔子到李白，孔子一生都想把自己的政治抱负付诸实践，可是辛苦奔波一辈子，如丧家之犬，最终也未能得到赏识，李白素有大志，也曾想入仕途，可是最终也只做过一些小官，皆因缺乏赏识他们的伯乐。
陈子昂也是属于那种有才不得志、恨无知音赏的人，为了出名，制造了一个千金购琴，而后摔琴的噱头，以达到让人赏识自己诗文的目的；伯牙和子期属于那种非常欣赏对方的人，是那种惺惺相惜、棋逢对手、将遇良才的赏识，胜过红颜，教后人直赞叹。
世间千里马常有，而伯乐不常有，这是一个客观存在的现实，当然知音有时是可以跨时空的，比如古代的人能被现代人欣赏，远隔千里之外的人通过网上聊天也可以成为知音，只是现代人对古代的人欣赏而古人再也感受不到了，这对古人来说亦是一种痛苦。
这些人虽有怀才不遇的痛苦，但是他们的才华最终通过另一种方式显现了出来，这似乎告诉我们怀才如怀孕，只有经过阵痛才得分娩，而只要有才，无论通过什么方式，总会表露出来的。
但是我想现在的社会是个多元社会，交朋识友、出人头地的方式有许多，如果有一身才华而自己不找机会展露，非要等着伯乐来掘挖，那样几率可能要低得多，不妨毛遂自荐或有意识表现自己，成功机率要多得多。
古有“学得文武艺，货与帝王家”之说，有本事的的人总是想给朝庭做事，再个有本事谁不想显露一下呢？因为东家越大，发展机会越多。我想如果少一点这种思想，自己开作坊当老板，这种痛苦可能要小得多，为什么非得选择给别人打工呢？
人生是必然要经历痛苦和欢乐的，不妨可以这样说，最杰出的人总是用痛苦去换快乐
——题记
痛苦，在人生旅途中，是它让我们学会坚强与勇敢。
追寻痛苦的足迹，让我想到了永恒的美丽——王昭君。她，一位柔弱的女子，为了那永世的安宁，毅然的肩负起国家重担。因此，她放弃了海棠般的容颜，菊花般的傲世风骨，柳絮般的沉思，选择了浩瀚无边的荒漠。难道她不后悔吗？不畏惧吗？为了国家，为了百姓，为了和*，她无怨无悔。她把她的痛苦，化为无形的动力，让她能拥有莫大的勇气面对漫漫黄沙，她的名字将永远载入史册，也载入人们永恒的记忆中。
追寻的步伐还未停下，寻到了完成毕生心愿的李时珍，他有胆识指出医术典籍中的错误，他有一颗为民的仁心，怀揣着那份执着，走进大山经历风雨，身试百种药草，27年亦如此。那又是怎样的一种痛苦呢？或许一着不慎，可能就有生命危险。但为了摆脱病魔，为了百姓的健康，他心甘情愿。著就了《本草纲目》。
遥望历史，没有痛苦的洗礼，就没有曹雪芹笔写悠悠大观园的玉石青砖，就没有《红楼梦》的永垂不朽；没有痛苦的洗礼，就没有罗贯中笔下风云变化的三国争霸，就没有《三国演义》的流芳百世；没有痛苦的洗礼，就没有施耐庵笔记各路英雄的凉山汇集，就没有《水浒传》的千古流传。
痛苦漫延在每个人的人生旅途上，那些伟大的人遭遇的痛苦，我们难以想象和诠释。我们惟一能做的就是学会欣然接受与勇敢面对，学*他们对待痛苦的精神和勇气。痛苦并不可怕，最可怕的是缺少一颗面对它的心。
痛苦是一座可以攀岩的险峰，痛苦是一条可以走的小径，痛苦是一双可以振翔的翅膀；
寻觅痛苦，让我们携手与它同行。
——笑对失败-范本5份
在人的一声中，遇到挫折打击是不可避免的，关键在于把失败变成成功的垫脚石。有了这样的理念和心态，我们就应该享受失败，感谢失败，树立信心，迎接成功。
然而这有事一个让万千高考生，中考生紧张不安的时期有的考生欣然接受了事实，敢于面对失败有的则就此被打败。根据一篇报告某地一名高考声成绩一直优异，因复读一年还未考上自己理想的学校而投河自尽。同学们，你们说这意味着什么，这是因为他不敢面对事实，不敢面对失败吗？这是他在人生的道路上没有经历过失败，不只该如何面对失败，他永远地跌入了这一次失败的沼泽地中再也爬不起来。
同样如此，亚伯拉罕·林肯，美国第十六届总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意在此失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。
从亚伯拉罕·林肯在当选美国总统前经历的一次又一次失败中，我们可以感受到他是一个强者，在失败来临时，他没有被失败所打倒，而是在失败中越挫越勇，最终成为强者。也许在他的脑海里，失败并不是最可怕的，最可怕的是你不敢面对失败。
而那名因高考失利的高考生，他就是个弱者，一次失败就结束了自己光明的前途。
同学们，我们应该相信，上帝关了一扇闷就会为你开启 另一扇窗。上帝是公*的，他不会偏袒一个人，他也会给予你失败，看你是否经得起失败的考验。
面对失败我们就应该以微笑来面对。一次失败都会是一笔财富，当你敢于面临挫折、失败时，你将会积累相当丰富的经验，我们将会在未来每一次失败中，乃至整个人生中勇敢地拼搏！
同学们，笑对失败，不做失败的奴隶，要成为它的主人，这是我们的使命！
失败并不是一个令人赏心悦目的字眼，每个人都在极力避免这样的结局。在万人比赛中，成功者如果只有一个，那闪耀着金华的桂冠如果仅能为一人所拥有，那么他们必须竭尽全力。
大千世界，芸芸众生，想要获得成功谈何容易。谁不想做万人之上备受尊敬的赢家？又有谁甘愿被奴役被歧视被轻蔑被嘲笑？没有人注定成功，也没有人注定失败，一切全凭意念。于是在激烈的角逐中，欲望膨胀，弱肉强食。成功就像一块饱和海绵，一旦有水份进入就一定会有水份在反方向被挤出。现实残酷，不容侥幸，没有余地。
许多人失败后，不愿接受已定的结果，他们选择放弃来逃避。有人放弃高贵的的名誉，换取不再受束缚的自由；有人放弃巨大的利益，换取清静淡泊的生活；有人放弃权威的官职，换取无需忍受流言蜚语的日子；有人放弃唯一的生命，换取不再烦恼永世安宁的解脱。
他们只是太脆弱，脆弱到不敢正面对待失败及它的产物，脆弱到轻易放弃比成功更珍贵的生命。他们不懂，千古兴亡不改江河带砺，成王败寇铿锵快意恩仇。古往今来，英雄必因曾经的失败造就今日的辉煌，枭勇必因过去的失意激起今天的斗志。他们不懂，就算逃避就算哭泣也不会改变世界的任何一种运转方式。最好的办法并不是解释自身的失误，也不是掩去失败的痕迹，假装它不曾存在。而是面对它，接受它，了解它，剖析它，战胜它。
失败并不可怕，可怕的是拒绝接受它面对它的的机会，以正确的方式攀越失败，明智的选择。 成功者固然令人起敬，而笑着认真面对失败的人却比任何人都可歌可颂。 笑面失败，唤醒重生的自己；笑面失败，得到纯净的洗礼；笑面失败，展示博大的坦然；笑面失败，进行新航程的开辟；笑面失败，迎接崭新的机遇；笑面失败，赢取伟大的胜利。
谁见过失败以后的微笑么?
一九八二年九月，在秘鲁举行的第九届世界女子排球锦标赛。中国对美国，众所瞩目的两强狭路相逢，中国姑娘以“0比3”败下阵来.爱国华侨难过得背转身去，随队前来的一些同志禁不住热泪滚滚。然而，中国姑娘们互相交换了一下鼓励的眼神，尽管心里是难过的，但却都微笑着跑进场去向观众招手致意。
一切从零开始。中国女子排球队在初战不利的态势下，开始了第二次攀登世界冠军高峰的艰难历程。她们毫不气馁，发扬拼搏精神，战古巴，斗苏联，拼日本，连克服强敌，终于又一次获得世界冠军的光荣称号。年轻而又顽强的中国姑娘，在世界体坛上塑造出一个努力奋斗的形象，这不能不是我国人民的光荣和骄傲！
“0比3”，这个令人沮丧的头败，当时震惊了世界排坛。人们惊呼“这不是中国的真正水*”，纷纷在心中打上了一个问号:“中国队打的什么哑谜?”其实，这失败的“谜”并不难解，中国女排教练当场就承认:自己这支队伍还是缺少临场应变的能力啊!
真正的“谜”倒是在于，中国姑娘怎么能够从这种似乎万难挽回的颓势中冲杀出幸，顶住挫折的压力，牢牢占据了冠军台?要想解开这个“谜”，你必定会情不自禁地思索:她们那种激动人心的拼搏精神，是从何而来的呢?
党的“十二大”最年轻的女代表郎*朴实地回答过:“我的志愿是:为中国女排在世界升**、拿奖牌、夺冠军而拼搏。”
志在夺魁，锐意图强，把希望之球变成胜利之球，让金杯的流光溢彩把我们的祖**亲装扮得更加璀璨—正是对理想的不屈追求，使“铁螂头”的急杀重扣，呼呼有声，力重千钧。
另一位年轻的党的“十二大”代表周晓兰又回答说:“我们能够为祖国、为人民争得荣誉，这是我们运动员最大的幸福，最大的快乐里”祖国和人民的利益高于一切，把个人的一切都融化在祖国、人民和集体的事业当中，这是多么高尚的道德，正是这种崇高的意志信念，使“网上之星”屡仆屡起，奋勇进击。
人生如一条崎岖的山路，坑坑洼洼，跌宕起伏。但只要在跌倒的地方爬起来，微笑面对挫折，那么胜利的号角也会在你的人生顶峰奏响!
人生不如意事十常八九，困难挫折也会像人生的插曲一样屡屡出现在人生旅途上。若我们畏惧失败，在挫折面前低头认输，那么我们永远到达不了成功的顶峰。永远体味不到人生真正的内涵。看不见雨后彩虹的新奇之美，听不见心灵深处真正喝彩之声，享受不到失败中崛起的那一丝快感。人生从而也是索然无味，*淡无奇。相反。你若是在失败面前不低头，挫折面前不气馁，困难面前不言败，无论最后成功与否，你都是心灵的佼佼者，精神的成功者。你在哪里跌倒，从哪里爬起来，这一过程是你奏响完美人生的过渡，也是你长大成为真正的人的标志。当你走完漫漫人生路，回首品味一路走来的足迹，才发现唯有在跌倒的地方爬起来的勇者才活出了人生的价值，才体现了生命的辉煌。真正体会到成功中包含的种种艰辛与泪水。这样，你的人生才没有白过。
只有经历过失败与挫折，成功的彼岸才会离我们越来越*。爱因斯坦就是一个我们学*的好榜样。小时候被认为笨小孩的 他没有天才的天赋，他经历了数不清的挫折与困难，最后成为了享誉世界的科学家。可见，只有微笑面对挫折，最终会尝到胜利的甜味。其实失败并不可怕，畏惧失败才是最可怕的。只要正确地理解失败，理智地看待失败，灵活的运用失败，将失败当成成功的 垫脚石。抱着正确的理念和心态面对失败，享受失败，感谢失败，让失败成为我们成功的另一种美好形式。
朋友们，在失败面前你们退缩了吗？在困难面前你们低头了吗？在挫折面前你们畏惧了吗？不要怕，勇敢地踩着困难和挫折向前冲，学会笑对失败，就会成就美好人生！
失败，是我们最不想遇见的，但又是不得不面对的东西。如果说一个人一生没有遇见过失败，那也许可以说他的一生是完美的，但只有遇到了失败，他的一生才算是完整的。
生活是一面镜子，你哭她哭，你笑她笑！所以我觉得失败不可怕，怕的是你面对失败就退缩了。记得有人说过：“世界上最大的敌人不是别人，而是你自己！”也有人说过：“如果一个人遭受失败都能泰然处之，那么，每一次的成功必然是快乐难忘的！”所以当我们面对失败时，不应感到害怕，我们应该感激上苍，给了我们磨练自己意志的机会，我们要开心，微笑着面对！雨果曾说过：“微笑，就是伏尔泰！”是的，伏尔泰就是微笑的代名词，他是那样坚强，那样勇敢，那样不畏惧。即使在他面前的是一道不可跨越的墙。他依然保持微笑。我们难道不应该学学他吗？学学这位伟大的思想家、文学家、哲学家？
多少为人用行动向我们证明了：失败乃成功之母！有人曾经问过爱迪生：“您当初为了寻找灯丝的材料，实验了数千次，失败了数千次，那是什么让您坚持了下来呢？”爱迪生微笑着回答道：“当我又一次失败时，我告诉自己：‘看，又有种材料不是，剩下的选择更少了，离成功也更*了。’所以，我坚持着，并且成功了。”微笑面对失败，爱迪生执着的精神与他的发明一样，照亮了整个世界。
心理学家麦克斯曾经说过：“凡在逆境中打不垮的人，都是事业的成功者，也是最能保持乐观的人。”由此我们可以知道，失败是成功的基石，而微笑正是打败失败走向成功的兵器。
