1、吸烟会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75％的人死于慢性支气管炎和肺气肿。
2、吸烟会促进动脉粥样硬化，引起心脑血管病。
3、导致肺癌（在肺癌病人中，90％的有吸烟史），还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。
4、长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变。
5、损害人的泌尿、生殖系统，加速遗传基因改变。
振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。教师是教育的核心力量，因此必须具备严谨的师德师风。在这次的师德师风学*中我收获不少，迷茫的心里点起了亮堂的明灯，曾经的困惑得到释然，找到了明确的答案。进一步明确了开展师德师风教育活动的重要性。
一、热爱学生是师德的核心内容。
一个热爱教育事业的教师，同时也是应该热爱自己的教育对象——学生。教师在教育活动中要处理好各种人际关系，而师生关系则居主导地位。师生关系是否协调直接关系到教育方针的贯彻和教育目的的实现，而协调师生关系的关键是教师要热爱学生。热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。一个教师只有热爱学生，才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生，才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表。
二、教师的个人素质培养。
随着时代的发展，需要教师在育人的过程中不断有新鲜的内容出现，因此就要求教师必须具有过硬的政治素质、思想素质、业务素质。在政治思想方面，要求能够长期坚持学*，努力提高自身的思想政治素质，认真学*《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，忠诚人民的教育事业，为人师表。时刻按照教师职业道德的标准去做，树立良好的教师形象，努力从各方面提高自己的师德水*。从思想、道德、行为、修养方面认真规范自己，广泛学*有关教育信息，不断充实自己。在工作上认真严格要求自己，不说有损于教师形象的话，不做违反教师声誉的事情。
为进一步提高每一位青年教师的执教水*和能力，全面提高教学质量，本学期青年教师培训主要抓好以下几方面的工作：
一、抓好校本培养
1、倡导青年教师自主学*，记好业务学*笔记，坚持写好教学反思，不断总结经验，不断提高教学水*。
2、让更多青年教师走出去，学先进，学经验，将新课程的理念融合并渗透到教学实践中。
3、开展“青蓝结队”活动，形成以老带新、以新促老的良性循环，要求青年教师虚心向经验丰富的老教师学*，开展“一帮一”活动，不断提高每一位教师的执教水*和能力。
20xx年3月30日，是第xx个全国中小学生安全教育日。根据上级要求，为进一步推进我校创建“*安学校”活动，组织开展好全国“安全教育日”主题教育活动。
通过一系列内容丰富、形式多样的活动，使学生在参与活动的过程中，树立安全意识，掌握安全知识，提高自护自救能力，并以此为契机进一步强化学校各项安全工作，进一步增强广大师生的安全防范意识，提高应对突发事件能力。“强化安全意识，提升安全素养”。
一、加强领导，牢固树立学校安全工作“预防在前，教育先行”意识，切实加强安全教育日（周）活动的组织领导，努力将活动落到实处。
二、加强对学生的安全教育，通过安全防范训练和安全教育系列活动，不断提高师生自我保护意识和能力。
1、举行一次启动仪式。3月30日，全校组织举行学校安全教育周活动启动仪式。校园通过板报、张贴标语营造良好的宣传教育氛围。倡议学生家长配合学校共同做好学生安全教育工作。
转眼间一个学期的工作又结束了，回顾这学期的点点滴滴，颇感欣慰，孩子们的每一点进步都倾注了我们老师的心血，当然更离不开家长对我们工作的支持和配合。看着孩子们一张张活泼，可爱的笑脸，我觉得自己的付出并没有白费，现在我就对本学期的个人工作做如下总结：
一、思想方面
能够积极参加园里组织的政治学*，认真记笔记，数量足，内容丰富。积极参加园里组织的各项活动。热爱集体、团结同事、尊重老教师、对待幼儿有爱心。严格遵守园里的各项规章制度，不迟到、早退。积极响应工会号召，并参与各项活动。在廉洁从教上，我始终遵循人民教师的职业道德要求，从不接受学生家长的礼物和宴请，绝不让金钱物质玷污我的形象，败坏我园的声誉。
二、工作方面
在日常的工作中，我能认真的完成各项工作计划，记录，认真对待每天的半日活动，有准备的组织丰富有趣的教育活动。注意给胆小的、注意力易分散的孩子多一些鼓励;给体弱的孩子多一些照料;给能干的孩子多一些挑战……
随着作者富有诗意的语言，我们走进了祖父的园子，《祖父的园子》教学反思。
由于这是一篇略读课文，在开始上课的时候，我从萧红和她的《呼兰河传》入手，介绍萧红短短一生的文学成就，介绍她的《呼河兰传》，激发学生读书的兴趣。接着，我让学生结合课前的提示，充分地让学生自主地读课文，在读中体会情感，在读中感悟语的特点。在学生充分读书的基础上，让他们交流“我”在园子里心情是怎样的，思考从哪些描写中体会到的，作者为什么对祖父的园子久久不能忘怀，我让他们交流的同时，引导他们读相关的段落，要求读出自己的体会，感受作者的语言特点和表达方式。《祖父的园子》语言幽默，富有诗意，真实地再现了多彩的童年生活，讲述了作者在祖父园子里的一些故事，读起来仿佛就发生在自己的身边，在作者笔下，园子里的小动物，小昆虫，花草树木都像是有生命的，有自己的思想，生活自由自在。
在精读课文的时候，我主要让学生自主地、入情入境地读课文，感受作者童年生活的自由和快乐，发挥想象，体会作者对童年生活的留恋，领悟这种感情是怎样表达出来的，并积累语言。整个过程有两个地方感觉学生讲得很好：
一、抓住词语感受喜欢
文中许多ABB的词语如“胖乎乎、圆滚滚、蓝悠悠”都很优美，体现了作者别样的情感，学生在读的过程中都体会到了，有学生说这样的蜜蜂抱在手里一定很有趣；有学生说用这样的表达显得特别亲切，小蜜蜂就像作者的小伙伴，胖乎乎的，在讲到“这榆树在园子的西北角上，来了风，榆树先呼叫，来了雨，榆树先冒烟。太阳一出来，榆树的叶子就发光了，它们闪烁得和沙滩上的蚌壳一样。”时学生讲到作者以童年的角度去看，在她眼里这树像在童话中一样，会叫，会冒烟，还会发光，在她看来一切是那么美好。真的为学生的答案喝彩，他们用自己独特的想法感悟作者，感悟文字。
课后小结是体育教学一个十分重要的环节，也是备课的最后的一个环节。说他重要是因为：
一、它是提高教师业务水*的有利时机和有效途径。课后小结完成的过程是一个不断提高和自我完善的过程。它要求教师对所教授的每一节课，进行回顾，总结每一课教法的选择，过程的设计，双边活动等的成功之处以及不够完善仍需改进的地方。从而在今后的教学中，扬长避短，不断提高教学质量，发展学生的素质，提高学生的能力。
二、它是了解学生实际情况的一个过程。课后小结时，教师必须去回顾学生练*的情况，发现学生在练*中的薄弱环节以及学生的兴趣爱好，生理、心理特点，身体素质发展程度和技能水*，教法是否符合学生实际情况，对学生生理、心理强度的调节是否到位，致使学生积极性不高，情绪低落的原因，男女生的差异等。从而在今后教学中能依据学生实际情况组织教学。
三、它是沟通师生感情的`纽带。小结过程中，教师通过回顾，发现师生间的不协调，寻找原因，改正教师的不足，纠正学生的错误，达到相互谅解，培养学生的情谊。
四、它是培养体育教学、研究能力的催化剂。小结的过程是一个不断改进教法，寻找教法与学生实际情况结合点的过程；也是教师完善自我的过程。通过小结的撰写发现教学规律，各项目之间的内在联系，总结成功经验，找出失败原因。对养成科研*惯，培养科研意识，发展教师科研水*，提高能力是大有帮助的。
为了丰富我区建设学*型城市的工作内容，扩展广大市民群众的精神文化生活,推进我区建设学*型城市的步伐，深化对科学发展观的科学内涵、精神实质和根本要求的认识，领悟科学发展观理论精髓，引导和帮助全区干部群众培养读书兴趣，营造方便干部群众读书学*的良好环境。5月6日—5月30日，小河区建设学*型城市领导小组组织开展了“快乐读书 悟科学发展真谛”林城读书月系列活动，通过读书演讲、免费赠书、优秀图书推展等活动，掀起了一轮读书学*的热潮，取得了明显成效。
一、领导重视，精心安排部署
为进一步丰富和活跃广大居民群众文化生活,促进我区基层单位开展学*型城市创建工作，不断拓展市民学*的*台和丰富建设学*型城市的内容，区创建学*型城市领导小组精心安排部署“读书月”活动，制定了《小河区“快乐读书悟科学发展真谛”林城读书月系列活动方案》、《小河区“快乐读书 悟科学发展真谛”林城读书月活动启动仪式暨读书讲座工作方案》、《小河区“快乐读书 悟科学发展真谛”图书推展活动的通知》、《小河区林城读书月活动倡议书》等。同时，多次召集组织区各建设学*型组织、学*型市民牵头单位召开了“读书月系列活动”的协调安排会，书商洽谈会，有效保障了“读书月系列活动”的顺利开展。
二、加强舆论宣传，营造“全民学*、终身学*”的氛围
区各建设学*型组织、学*型市民牵头单位、各社区办事处、社区居委会、村委会、企事业单位都注重加强创建学*型城市的宣传工作，通过黑板报、发放宣传资料、制作宣传标语、户外大型广告、印发《小河区林城读书月活动倡议书》等形式，并张贴于各村、社区居委会、窗口单位，使更多的市民群众参与到“读书月”活动中，营造“全民学*、终身学*”良好环境，使创建学*型城市活动更加深入人心。
转眼中专三年的生活就要结束了，走在校园里看着熟悉的教学楼、广尝篮球尝图书馆，不到一个月就要离开这个熟悉的环境，此时的我心潮澎湃、热血沸腾、浮想联翩。
毕业，在我看来，是一种解脱，但同时更是一种折磨。有一点是毋庸置疑的，只有身处其中的人才能领会其中的酸甜苦辣，没有亲身经历的人很难有感同身受的体会：毕业，就意味着离别，更意味着选择，也意味着责任，还有其他难以预料的很多因为毕业，就要马上离开熟悉的环境适应陌生的城市；因为毕业，就要开始体会生活的艰辛，面对繁杂的关系和莫测的人情；因为毕业，就要感悟离别的痛楚，与昔日的同窗分道扬镳。
本人热爱祖国，热爱人民，热爱党，认真学*马克思主义、*思想、*理论，积极要求进步向党组织靠拢，我感到万分激动。希有朝一日在这个先进组织里，我将用我的实际的行动，扎实的工作作风，认真的工作态度努力工作。为了自己的理想和党的事业，全力以赴，鞠躬尽瘁，奋力拼搏。
在中专学*的几年时间里，经过不断学*，取得了不错的成绩，在政治思想、专业学*上，都有不同程度的提高。我一直都很注重我的专业学*，因此，在会计专业的学*中，认真做好笔记，课后认真完成作业，通过自己的努力，我完成了自己的学业，并通过了**大专的考试。
为了提高自己的综合素质，我参加了学校两委会的纪检部、青年志愿者等部门，通过部门的锻炼，使我积累了许多宝贵的办事经验，从而大大提高了自己的组织能力、协调能力、交际能力和处事应变能力。我认为尤其是在接受一项重大工作任务时，要成功圆满完成，团队协作的作用要大于个人英雄主义；要听取各种意见，集思广义要谦虚谨慎，虚心请教；要认真负责，细心大胆地开展工作，并在工作中细心探索，不断总结经验，才会不断进步直到成功。
回眸过去理想未来，为更高更稳前进，现对自己在公司一年来的工作和思想上做个总结，且树立来年的目标有助于提高自己和改善自己。
工作方面：在过去的20xx年一年中，我的工作主要是杭州市区国省道工程及宁波市区南站周边配套设施工程。通过那些日子的经历，使我发现施工中所存在的一些问题。通过所在单位领导及同事的关怀下，明白了一些工程中易存在和发生的一系列建筑通病问题的产生原理及相应的处理措施。现将我所接触到的一些问题作个总结。施工注意事项：
一、通过总结认识到做好施工前准备工作的必要性
（1）对工地现场必须做到了如指掌，第一时间进行工程调查和筛选施工，对工程的实施项目逐一核查以至于不会盲目；
（2）施工前对相关合作单位进行沟又便于事后处理关系；
在当前进行素质教育的过程中，要提高学生的整体素质，要实施创新教育，其关键是提高教师的素质。教书育人，为人师表是教师职业道德的核心资料和本质要求。教育工作是一种以人格来培育人格、以灵魂来塑造灵魂的劳动，是一种人与人之间全面接触、相互作用的劳动，是一种“做人”与“育人”密切联系、内在统一的劳动。徐特立有句名言：“做教育工作的人，一般总是先进分子。”因此，透过《*师德手册》等其他教育书籍的阅读，我深刻意识到，教师务必具有良好的职业道德，而教师崇高的职业道德来自于坚定的教育信念。
一、师德是教师素质的重要组成部分
师德建设务必以“热爱学生、教书育人”为核心，以“学高为师、身正为范”为准则，以提高教师思想政治素质职业理想和职业道德水*为重点，弘扬高尚师德，力行师德规范，不断提高师德水*，造就忠诚于人民教育事业、为人民服务、让人民满意的教师队伍。始终牢记人民教师的神圣职责，爱祖国、爱人民，以培育人才、发展先进文化和推进社会进步为己任，把本职工作和个人成长进步有机结合，并在深刻的社会变革和丰富的教育实践中履行好自我的光荣职责。自觉加强师德修养。以身作则，诚实守信，言传身教，廉洁从教;团结同志，精诚合作，脚踏实地、乐于奉献，认真钻研，善于思考，勇于实践，开拓创新;做让人民满意的好教师。牢固树立终身学*的思想，用心参加继续教育，不断充实自我，不断提高思想政治和业务素质，不断进取，与时俱进。
教师劳动的知识性、专业性、艺术性、复杂性、长期性、示范性与创造性的特点决定了教师素质构成的特殊性。经过超多理论研究和实验研究，我们认为教师素质是顺利完成教学任务、培养人所务必具有的身心的相对稳定的潜在的基本品质。其本质特点是指教师自身的质量，即教师身心发展的总水*。其构成要素主要是教师的机体素质、文化知识素质、道德素质与心理素质等。由于教师所从事的职业是教育人、塑造人的事业，因此，教师道德素质比教师文化素质更为重要。
二、师爱是师德的灵魂
我觉得我这半学期成绩下滑，友谊变深了，大开眼界了。我的数学成绩逐渐下滑，以前几乎次次九十几分以上，而这一次考了八十几分我深感惭愧，为什么我只考了八十几分，解决问题的第一道题应该很简单，我却用了五六道算式虽然结果是对的，其实正确答案只要两道算式就能赢了这五分，但这五分还是扣了，原来是解决问题的策略未有学好，要联合实际来做题。
与同学们待的时间越长，自然友谊也就变得越来越深。刚开始开学时，星期六在县开发区我和五位小伙伴儿们在那里演讲，这件事情便让我大开眼界。我可从来没有来过这里。
我下半学期我要提高我的成绩，可不能再犯低级错误。总而言之，言而总之提高学*成绩，改善缺点，提高优点。这一学期非常的精彩，希望下一学期更加精彩。
自从进入三年级以来，我感觉自己长大了，更加明确了自己的学*目标，并一直朝着这个方向努力。下面将我本学期的各项表现总结如下：
上课的时候我能够做到认真听讲，并积极举手发言；课间我会抓紧时间完成课作，遇到不懂的问题会主动问老师；在学校，我会主动帮助学*有困难的同学；放学回家后我会立即做作业，尽量在妈妈下班之前完成各项独立作业。但是有时候抄写态度不端正，导致妈妈回来检查不过关，只能重写；但我知道妈妈让我重写是为我好，希望我能养成好的学**惯，以后我一定会端正学*态度，保质保量完成每一项作业，争取一次性过关，让妈妈和老师都满意！
