6月13日 星期二 天气晴
跋山涉水，颠颠簸簸地终于来到长林学校。五六个小学生跑来把我的大包小包拎走了。我顿时觉得自己很像孙猴子，被孩儿们热情地迎接了。
走进自己的房间，与意料中的一样，简陋了点，不过因为之前参加过两次暑期三下乡，也并不惊讶。最印象深刻的是，校长夫人黄老师亲自为我煮了碗面，没有肉，没有菜，但就是温暖到了心底。这位老师也是后来对我影响很大的一个人。从做饭到教语文，她教会我很多东西。如果用一个词来形容她，那应该是贤惠吧。
路过教室时，小孩子们投来好奇的大眼睛。校长告诉我我教三年级，并给我一张满满的课表，有语文、英语、音乐、美术、品德 ……只记得有位老师对我说，对三年级的孩子，又要凶又要哄。我懵懵懂懂地听着。有些紧张，有些期待，有些希望……
6月21日 星期五 天气晴
时间在不知不觉中就过去一个多月了，在这一个多月的日子里，多少也学*到了些知识。关于线路也是有了更多的了解。上周刚说完三角坑，现在又有不高低，就马上先去看，看完表格，对高低的具体情况也有了大致的了解！地点是107—107八百！
一步步来计算，先计算什么，后计算什么都有了计划。哪些部位是轨距，哪些部位是计算水*，在计算中都知道区分。在慢慢计算中也能发现一些新问题，碰到不会算的再去请教师傅，一整套算下来感觉还是比较顺手的，虽说还是存在有错误，但通过错误的教训，对知识点就能有更深刻的认识和体会。俗话说实践是检验真理的唯一标准，说的还真是很有道理的，因为你如果不去实践，你就很难发现你的不足之处，你就很难有更进一步的提高。像我们学*就要多多去计算，多多去练*，那样才有可能会进步。
在这一个多月的时间里，我慢慢的学*和积累知识，也在实*中学会生活的方法，体会到社会生活中的`方方面面。在进行一年半的理论知识积累之后，要有一个踏入现场进行实践的过程，也就是理论与实践的结合，特别是对与线路这种实践性能非常强的一门学科更要强调实际操作技能的培养。而且这门学科在很大程度上与书本有一定程度的差异，在这次实*中能使我们所掌握的理论知识得以升华，把理论与实践找到一个最好的切入点，为我所用。所以就要有一个将理论与实践相融合的机会。在实*中可以得到一些只有实践中才能得到的技术，为我们以后参加紧工作打好基础，这就是这次实*的目的所在。
20xx年x月14日 上午 晴 下午 有雨
今天是我工作的第五天。今天上午测绘局的相关人员来我们工地进行了检查，他们主要是对整栋楼的检测，看整栋楼的整体偏移情况，结果这栋楼的整体向南偏移的2cm，这就需要在以后的放线的过程中更正过来，可是我想那么这些桩都偏移了2cm啊，这么大的误差，让我感到很吃惊。下午我们对其中一栋楼的桩顶标高，要求比槽里的垫层高出5cm，然后截桩。截桩：一般设计的桩长是指基础底至桩间的长度，在实际施工中，桩一般是在基础为开挖的时候施工的，为施工方便，肯定会使制作的桩比实际的长，但经过打入(或其他工艺)到设计深度后，基础底面以上的多余部分就必须截去，就叫截桩。截桩的方法首先将桩顶标高采用水准仪标出，然后再采用空压机风镐沿设计桩顶标高以100mm处将桩身周围剔细，剥除灌注桩内的'钢筋，留出足够锚入底板内的钢筋长度，其余的采用延期乙炔高温融化方法(或手提切割机)将钢筋切断。
2月26日 阵雨—阴
今天指导人带领我们这群初出茅庐的新人打扫卫生，说这也是基本培训的一大内容，而且权当为明天的考核劳动放松下，所以今天就没有实际意义上的教学课程了。公司库房刚一进去感觉挺干净的，但一打开密集架却发现里面已经积了好久的灰尘了！不过看到档案整理的还挺不错的，比档案馆的标准化程度要高，可见公司在档案管理这方面还是下足了功夫。后来中午有人送来了几份盒饭，这就是我们的午餐了。没想到在实*期间公司居然还包餐，真是感动哈哈。原来是指导老师觉得我们这批新人最*上课表现不错的，于是今天大发慈悲请我们吃饭奖励我们一下呢。才想的，当初面试的时候没说公司有包餐的。不管啦，白吃的午饭那就使劲的吃！然后就顺便熟悉了下过几天就要进入工作的办公室了，心情还是很激动的，办公环境不错，宽敞明亮，让人有愉快的.心情进行工作。
7月3日
实*第一天，到了公司，大堂的前台文员接待了我把我领到了办公室进行的简单的程序，我就顺利的成为了公司的一员。精彩的一天要开始了。×经理是个很和蔼的中年人，我们有一句没一句的闲聊着，她带着我在公司的参观。把公司的设施和一些路线给我做了简单的介绍。之后就带我去我的办公地点。我是应聘的是公司销售部经理助理，是文员的工作。办公室里就我和一个女同事，所以环境还是很不错的。经理说明天开始我就要接受为期1个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方面的经历。第一天就是在办公室里了解情况没什么事做。
7月6日
20xx年2月27日 星期一 晴
实*第一天，我来到了xx信号工区上岗 ，做一份完全没有接触过的工作了，心里真的忐忑不安。我对于即将要做的工作要做些什么，真的一点概念都没有，一副听天由命的样子。不过一直以来都很想了解一下人们口中说的信号工工作到底是怎么样，所以这次是一个很好的机会。但是也不止一次听说信号工的工作是需要严谨的作风，粗心大意如我者都不知道会遇到什么样的状况。毕竟是第一份实*工作，无论如何一定要把它做好。来到实*的地方，我见到了我的师傅，信号工区的工长。师傅帮我介绍了工区里面的工人师傅们。慢慢的我们熟悉了……
20xx年3月2日 星期一 晴
休息了两天之后，怀着轻松的心情上班了。到了工区，师傅叫我跟着小师傅学*测试。进了机械室，我看着一排排的组合架，产生了浓厚的兴趣。小师傅拿来移频表，首先教我开关机，这个比较简单，我看了一遍就会了，然后教我各个设备需要用哪个表档测试。然后他拿来测试本在我旁边边指导我读数边记录。还不时的指点我要把每次的测试数据跟原来的比较下，如果超过了变化范围就应该查找原因，及时处理。这样，我在小师傅的耐心指导下，学会了怎样去进行周测试，和周测试的项目。
20xx年3月4日 星期三 晴
大三意味着我们要开始学专业知识，我也感到再也没有多余的时间可供我浪费的了。因此从现在开始，我一定要抓紧时间，巩固基础知识，认真学*专业知识，争取今后能够熟练运用专业知识，为就业做准备。
我的专业是电磁场与无线技术。电磁场与无线技术是研究射频无线信号的产生、辐射、传播、散射、接收和处理的相关理论、技术和工程应用的本科专业。本专业在无线通信、雷达、遥感、遥测遥控、地球物理探测、电子测量、电子对抗、射电天文与无损探测等方面具有广泛的应用。“电磁场与无线技术”与其他学科的相互融合，已形成了电磁兼容与环境电磁学、生物电磁学、材料电磁学、地震电磁学等新兴边缘学科，表现出该专业具有旺盛的生命力。本专业旨在培养具有坚实的电磁场理论与工程基础，较强的射频、微波电路与系统开发能力，也具有很好的通信技术基础的高级工程技术人才。电磁场与无线技术专业的主干课程除高等数学、英语、大学物理等课程外，还有通信原理、数字信号处理、电路分析基础、信号与系统、模拟电路基础、电磁场理论、微机系统与接口技术、天线原理与设计、电波传播理论、微波技术基础、微波电路、通信网、通信技术与系统、交换技术基础等。随着电子信息产业的迅猛发展，国内对“电磁场与无线技术”专业人才的需求*十年来呈持续快速增长，本专业已成为经济社会急需且供不应求最为突出的专业之一。本专业具有先进的教学体系及实验条件，培养的毕业生可到通信、广播电视、航空航天、遥感、遥测遥控、雷达、电子对抗、电子元器件、资源探测和医疗设备等领域的研究所、公司、工厂和相关部门从事理论研究、工程设计、无线网络维护、应用开发和技术管理等工作。因此我对本专业的兴趣很大，在经过这一周的认识实*后，更是加深了我对此专业的了解，为我今后的学*和工作指明了方向。
实*的第一天我们首先开了一个动员大会，然后看了有关专业知识的录像。从中我知道了无线电的发展史。19世纪末为快速开发的商业无线电和建立业余无线电基础提供了舞台， 1873年苏格兰人J.C.麦克斯韦尔提出了电磁场理论。德国物理学家H.赫兹于1880年未在对根据麦氏方程所预言的电磁波的发生、检测及其属性的测量中进行了一系列著名的实验。1897年马可尼当着英国官员的面，进行了距离超过 2英里的无线电通信。这在当时是一个令人惊讶的伟绩。1901，马可尼用大功率和庞大的天线实现了跨越大西洋的无线电通信。1904年，当英国人J.A.弗莱明发明了第一个真空二极管“弗莱明真空管”时，一个暗示将来发展的机遇出现了。1906年，L.德福斯特在弗莱明真空管中加了一个栅格网，制成了第一个三极真空管。1913年纽约业余无线电爱好者Edwin H. Armstrong发明了用电子管工作的再生接受机，到了1915年，这项技术的知识已经得到广泛普及。这种新型收信机比那时的晶体检波的灵敏度更高。虽然那时电子管的`价格很昂贵，不少爱好者开始用Armstrong的设计进行实验。1921年进行了大西洋彼岸的收信实验，看小功率的业余无线电信号能否穿越大西洋。实验最终证实了电波穿越大西洋的可行性。在这之后，许多国家的业余无线电爱好者为无线电的发展做出了杰出的贡献，建立了不少无线电组织，*也建立了无线电电台。1980年3月，FCC最终允许在美国使用ASCII码。这和个人电脑突然增长的现象相符合，并点燃了业余无线电爱好者对分组数据交换通信和其他数据通信的狂热追求。电脑也使业余无线电进入通信实验的新天地，例如，将电脑和电台连接在一起，可以做出很多年前无法想象的数字技术的通信实验。看完录像后，我对无线电的发展有了系统的认识，丰富了我的知识面。
第二天我们参观了学校的通信展览馆并看了一部关于未来通信设想的科教片。我校“通信展览馆”是于*期顺利落成，面积*1000*方米，展览分“通信·历史”、“通信·世界”、“通信·未来”三个专题，是一座带有视觉艺术效果的综合性展览馆。参观者通过通信展览馆可以较为全面地了解通信技术发展、进步的历程，增加感性认识，同时对南邮办学60多年来在通信发展和技术进步中发挥的作用有所了解。展览馆内展出的内容从古到今，集历史与现代于一体，是社会各界和南邮师生员工了解学校、宣传学校的窗口。在展览馆内我看到了许多珍贵的照片，有古时候的烽火台，最早期的无线电发射机。还看到了交换机，电缆等各类通信设备。除了看到这些实物外，在讲解员的解说下，我也简单的了解了他们的作用和原理。最后还认识了在通信领域取得成就的一些名人和了解了国际电报联盟的历史和发展。展览过后，我们还看了关于未来通信的录像。看完录像后，大家都感到通信在日常生活中的重要性，开拓了我们的视野，丰富了我们的想象。
第三天我们去参观了南京普天通信股份有限公司。南京普天通信股份有限公司是*普天信息产业集团公司属下的大型通信设备生产骨干企业，是国家级火炬高新技术企业。作为通信与电气设备制造商，公司紧紧围绕国家信息化建设和全面建设和谐小康社会战略，积极进取，开拓创新，在业已形成的配线、网络、无线、电气四大产业基础上，通过资源的优化配置，公司将进一步重点做好基础类产业、应用类产业和集成贸易类产业的发展，体现了主业突出、产品多元化的产业经营格局。目前公司产品已覆盖全国所有的省市区，并出口俄罗斯、韩国、泰国等十多个国家和地区。截止20xx年年底，公司资产10亿元，高中级工程技术及各类专业人员800多人，在册员工1800余人。公司是国家数据通信设备和配线连接设备的大型研发和生产基地，通过引进技术、设备、人才及合资合作等多种方式加速发展。多年来，公司坚持高科技发展战略，强化质量管理，重视环境、安全健康管理，促进有效管理一体化。公司大批产品获得国家新产品奖、科技进步奖，其中卡接式总配线架被评为“*公认名牌产品”“全国用户满意产品”等荣誉，公司其它配线设备、综合布线设备、接入类设备、视频会议、工业及民用电器接插件等产品多年来在全国市场名列前茅，深受社会广大用户好评。由于多年的持续快速发展与较好的经营业绩，公司连续十多年被评为省、市高新技术企业、质量效益型企业和AAA级信用企业。公司立足于通信和电气两大领域，将继续引领行业技术和市场发展潮流，不断以优质产品和优良服务满足社会用户的需求。在那里我了解了产品的生产，焊接，加工，包装等流程。首先由自动化机器生产出主板和在主板上打上部分芯片，再通过工作人员的检查调整芯片间的距离，保证每块主板上的芯片密度适中。然后交给工作人员安上所有芯片后送入自动焊接设备焊接，通过焊接后还需工作人员进行剪修，将过长的管脚剪掉，如果需要的话还要进行补焊，将不牢固的管脚焊接牢固。通过参观普天公司，我真实的体会了一下现场工作气氛，增长了见识，简单地了解了公司的运作和分工等。为我今后参加工作积累了经验。
2月23日 星期三
今天是实*的第一天,对于这个实*从刚刚发放假就一直很期待，对于各种各样的情形不知道幻想了多少遍。我从事的是家装行业，在学校也做过一些设计，但没进入企业直接参与，但我知道学校与现实有很大的差距。
第一天上午报到后就进行了一次实际量房，本来以为很容易，但实际操作下来就有问题。带我的徐工给我讲解了怎么样用尺来快速准确测量，让后让我独自去量另一套房子。第二次上手就好多了，虽然速度还是很慢，但相信不久后会熟练掌握。下午在公司画上午量的房子，本以为很容易，但总是出现一些问题，像墙喜欢画薄等。画完图，了解了一下公司的历史，公司是在02年登陆武汉的，核心是广东工艺，在9年时间里保持着0投诉的行业奇迹。像什么嘉和，雅庭等都存在着投诉，相比较之下公司的质量还是很高的。公司的设计师A8设计，A代表A级资质，8代表8种风格。公司理念：诚信为本，精益求精，致力打造*放心家装第一品牌。公司使命：装饰美丽家园、快乐每个家庭，为提高*人的生活品质而奋斗。企业宗旨：对客户：以客户为中心，尊重客户，不忽视任何细小环节，提供专业、全面的放心服务。对员工：尊重员工，关心员工，爱护员工，培养员工，调动员工，为员工提供充分的发展空间。对社会：承担责任、创造价值、回馈大众对合作伙伴：*等互助、合作共赢。企业文化： 诚信——百德诚为先，百事信为本，诚信是唯美文化的核心。责任`——不推卸责任，所有事情及问题不解决不罢休。创新——创新是旧的资源新的整合，创新是唯美事业发展的灵魂，与时俱进是创新的最佳表现。尊重——建立相互尊重的企业文化，让人人都感到伟大和崇高，在工作中感受生命的意义。感恩——滴水之恩，涌泉相报，感恩报恩是唯美做人的原则。 总结：今天了解了量房和公司情况。
2月24日 星期四
今天练*画CAD原始户型图了，画的时候就感觉很不熟练，快捷键也用不出几个。结果画个原始户型就画了半天，而且还有着不少的问题，像标注、柱子、下水道的定位都有问题。决定要好好苦练，尽快达到快速、准确。下午公司开了一个会，主要是新的一年里，推行新
第一天 7月31日
没多久负责人就来了，简单介绍完之后我们便分了组，我的组长是张青海。他人很和蔼可亲，总保持有微笑。
因为第一天只是去报道，所以便没有去基站了，他们准备第二天带我去看看。
到了小组张师傅给我们讲了一些基站的基本知识。基站是通信传输中的一个站点，至于具体怎么样还要等过了明天我才知道。要是信号能够传输就要设置很多的站点，但站点可能会出些故障，从而影响信号的传输，我们就是处理故障的。所以的站点都是由监控中心24小时监控的，当监控中心发现有问题，我们就必须马上到站上去查明到底出了什么问题，再通知相应的部门前去维修。
第二天 8月1日
今年寒假我在市的晚报社进行一个月的实*，主任为了让我们几个大学生更深刻的了解到新闻采访工作的全貌，把我们安排到了新闻最多的热线部，在这里我受益非浅学到了很多，也明白了很多。
第一天就是早晨七点的采访任务，冬天的寒风并没有阻挡我实*的热情，通过这次亲身实践，我深刻感受到了记者的敬业精神和职业道德。我们*时在学校只进行理论课的学*，对社会知识的了解还很欠缺。一篇优秀的新闻稿与很多人的共同努力是分不开的。写新闻首先要体察民情关注民生，替社会大众说话，这是老百姓最喜闻乐见的新闻，同时，我想这也是一个记者的职业道德所在。
其次通过这次实*，我得到了深刻的锻炼，使自己与他人交往沟通的能力有所加强，在采访的准备、技巧和总结整理问题方面也有了提高。同时锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效率，如何准确地抓住新闻点。最后在报社老师的身上，我还学会了对工作的热情，只有热爱了才能干好一项工作。
一个月下来我发表 了六篇稿件，我的新闻敏感性、职业道德都有了很大的提高，深深体会到了将理论用于实践的重要性，同时也在实践中检验了自己的学*成果。
年寒假放假后没有立即回家，想想自己也该实践一下了。于是经人介绍来到了北京娱乐信报人力资源部实*。虽然没有跟记者去跑抢新闻，但是毕竟也真正感受了一下报社气氛，感觉自己对新闻的认识更进了一步。在这里进行了将*两周的实*，在实*期间，我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。
装订一周左右的卷宗，对于这项工作基本已经能够很好地完成。今天主任教我做案件的委托手续。
首先，委托手续是有固定的模板，每一个案件根据不同的'庭审阶段直接套入使用即可。
其次，也是最重要的一点，就是指导当事人签字!委托手续凡是有当事人签字的地方，必须其本人签字，不能由别人代签，也不能转委托，更不能律师代签。主任特别提醒：有的委托手续不是当事人自己签的，已经被法院查出出事的前例，切记!
再者，签字前要向当事人进行指导说明。例如：案件的收费标准、代理律师具体是谁?律师代理的是哪个阶段的程序?这些全部要逐个向当事人明示以及挨个确认，避免当事人日后说我们作为服务行业提供的全部都是格式委托手续，根本没有释明，产生不必要的纠纷。
律师真的是一份细致的工作，从办理案件的委托手续来看，就并非是件简单的工作。如果不细心的去学*，将来的隐患都还是比较大的。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。继续努力，加油!
20xx年6月11日 星期一 晴
今天是开始实*的第一天，我们全专业的人早早就到了综阶教室，等待着老师安排实*任务。大家的热情都很高，因为这是第一次大家要真的自己动手测定了，以前只是在课堂上听课，做作业，即使是*时实验也只是熟悉一下，无法灵活运用。这次的实*也是给我们一个机会让我们完全学会工程测量中的测定工作，同时也是考验我们自己动手能力的机会。
三点老师准时来到了教室，给我们讲解了我们的大致工作，我们测量的总体工作就是把全校的概况画到图纸上，并精确的测定各点的角度，高差等。我们四个班被老师分成了8个组，给每个班安排了学校的一个区域，然后下去自己分开任务测量。
老师给我们带来了往年同学们的测量结果，看到他们的图纸和实*报告我们感到压力很大，不知道自己能不能超过他们。但我们有信心能够超过他们。分到表格后我们去跟老师领回了仪器。安排任务，熟悉样本，领仪器…时间在不知不觉中度过了。一天的实*动员也就结束了。
是要把自己所学的理论知识用到实践中来的时候了，很开心！带着点好奇和期待，我等待着一个很好的进程……
9月1日 星期一 天气:晴
今天是我实*的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着这么一天。公司八点上班，我七点半就到了。我所实*的公司在蜈支洲岛。我任职于人事部。带着些几许敬畏和几缕不安，我踏进了公司二楼的办公室。跟部门经理和各位同事简单的介绍了一下自己的基本情况。下午，一个人静静地坐着看看经理给我的.相关资料。
第一天上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉一些工作章程，人员的一些职责，整理一些人员资料，大致上熟悉工作。
9月2日 星期二 天气:晴
刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。 相信自己，我能行的!
今天主要学*一些建筑物基础施工测量的知识。
一、 基槽开挖深度的'控制，就是在基槽开挖到一定深度时，要适时地测设一些高程控制桩，以指导施工。具体做法是：用水准仪在槽壁上测设一些水*的木桩，使各木桩的上表面离槽底的设计标准为一固定值。
二、 基础垫层弹线，垫层打好以后，根据轴线控制桩或者龙门板上的中心钉，墙边或基础边线等标志，用经纬仪把上述轴线投测到垫层面上，也可通过吊线锤拉线投测，然后在垫层上用墨线弹出墙边线和基础边线，由于这些线使基础施工的基准线，此项工作非常重要，不能又半点差错，弹线后要严格进行校核。
三、 基础标高控制。建筑物基础的高程控制使用基础皮杆来控制的。基础皮数杆使一根木制的杆子，在杆上事先按设计尺寸将砖灰缝厚度画出线条，并标明±0，防潮层等的标高位置。
四、 基础面标高检查。基础施工结束以后，一定要检查基础面是否水*，其标高是否达到设计要求，检查方法是在基础上适当位置安置水准仪，分别在基础的四角和其他轴线交点竖立水准尺，若水准仪的各处水准标尺的续数一样，则说明基础面水*，否则哪处标尺读数小就说明哪处高，说明基础面低。
