学生姓名：xxx
专业年级：xxx师范学院商务英语系商务英语专业
实*单位：xx江省xx市xx英语学校
实*时间：xxxx年x月xx日——x月xx日
一 实*单位简介
一、基本情况概述
20xx年1月7日至18日，我在镇江苏南商贸有限公司办公室文员岗位进行实*。
镇江苏南商贸有限公司，主要从事商业批发业务。而其中经营的项目包括百货、洗化用品、日用品及生活用纸的包装与销售。20xx年注册自有品牌“舒南”牌，08年被评为镇江市“知名商标”。其以消费者真正需求的产品为主导，首要考虑所有合作客户的共同丰厚的价值。
相对于其所主要从事的商业批发业务来说，办公室文员这样幕后的辅助却也者常常扮演着非常重要的角色。对于初入社会的我来说，公司、工作等这些概念在我脑子还是相当模糊的。
第一天，办公室主任就是带领着我先熟悉了一下公司的环境，然后就是熟悉了一下业务。
一、实*内容
我通过xx电视台《教育新世界》栏目记者李秀萍联系进入大庆xx英语学校实*，虽然实*的时间不长，我却在这宝贵的时间里学到了好多东西，丰富并实践了大学的理论知识，同时也深感自己知识面的匮乏，定了我积极学*的信念。在工作中，工作态度的转变是我学到的重要的一笔人生财富。在实*期间，我虚心学*，认真工作，认真完成工作任务，并与同事建立了良好的关系，得到了同事的一致认可。在实*中，我看到了大庆民营企业发展的成果，学*了其中的很多东西，并结合自己的专业知识，将理论与实践相结合，获益匪浅。
经过在学校的1个月的实*，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。我这次实*所涉及的内容，主要是了解民企的发展的前景、自主创业的条件、教学的主要过程、招生的主要流程，完成招生任务。
（一）与招生主任学*
在实*的几天里，我主要跟招生主任学*，一方面要学*招生的主要流程，既要强化已有的知识，还要学*新的知识，另一方面，还要学*为人处世，随机应变的能力。
一个多月的实*生活结束了，离开时绕在心头的是一丝离别的惆怅。在结束的时候回想一下孩子们那天真的笑容，那淳朴的情感，总是还有一丝的感触。
今年的x月x日，怀着期盼和喜悦的心情，我来到了武威十七中开始了为期两周的教学实*生活。
一个多月的实*生活，让我体会到了身为一名教师的甜酸苦辣，更让我体会到一名教师所肩负的责任。在这些天里，作为一名实*教师，我一直以教师的身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热爱并爱护实*学校和班级的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任工作的同时，作为实*生的我一直紧记实*守则，遵守实*学校的规章制度，尊重实*学校的领导和老师，虚心听取他们的意见，完成实*学校布？的任务，很好地塑造了学校的良好形象，给实*学校留下了不错的印象，并得到教师们的一致好评。实*期间，我的主要任务是教育见*工作、英语教学工作、班主任工作、课程设计及创新实验等。下面就我的实*工作情况进行详细总结：
一、教育见*
首先，在英语教学方面。按照实*之初的计划，实*的前两周我们的主要任务是听课和评课。从实*第三周开始，我体验了几节正规的英语教学课。真实的英语课堂与我们*日的模拟课堂是完全不一样的。在真实的课堂中，学生的水*参差不齐，掌握知识的程度不一样，接受新知识的速度也不一样。而老师要面对全体学生展开教学不能仅仅局限于几个人。自己此次是在初一年级实*，一堂课的知识结构是十分紧凑的，只要一个环节出错或者中断，就会影响自己的整个教学流程。往往在出现这种情况的时候，我会更加注意自己的引导方式并适当地简化自己的问题。教学方面主要是听课，学*老师的方法与经验，并向不同的老师进行请教自己的疑问、交流自己的所得，为上课做好充分的准备。班主任工作方面首先是和原班主任进行了交流，了解我所带的班级和班级同学，了解是班主任工作的基础。
在开始实*之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的大二学生，这次的实*却是我的第一次工作经历。我很担心自己会在工作的过程中出现差错。但现在回想这实*的两个星期在工作和生活上出现的困难，其实都不算什么。就像著名主持人鲁豫曾经说过的话，如果一个困难没有将你打倒，你一定会变的比以前更坚强。我相信如果再有一次实*的机会，我一定会比这次做的更好。在这里我要感谢学校安排了这次实*，也要感谢xx公司给我这次机会，虽然只有短短的两个星期时间，但是我所学到的'将使我受益一生。因为这次实*的经历让我原本枯燥的暑假变的充实起来。
一、实*过程：
这次实*我主要负责的是办公室文秘的工作。第一次走进办公室，一切都是那么陌生，所有的工作人员都各自忙着，仿佛没有人注意到我，这让我本来激动的心情多了一些慌乱。这个时候我想起了在学校时老师对我我们说的一句话，人的适应能力是无穷的。于是我深深的吸了一口气准备迎接接下来的一个个挑战。说是文秘，其实我主要负责的就是打打文件，接接电话。多亏以前的练*，我的打字技术和质量足以应付领导交给我的任务。虽然只是坐了一天，但我还是感觉挺累的，再加上宿舍的简陋条件，生活真是给我上了意义非凡的一课，以前家长跟我们说一千遍挣钱多不容易，不如我亲身经历一天的感悟。
刚开始的几天就这么不咸不淡的过去了。在学校学到的东西并没用到多少，同事们也因为彼此工作没有交集依然十分陌生。只是见面打招呼的交情。看着他们整天忙碌着，闲暇之余彼此开开玩笑，觉得他们真的是一个集体，而我却像个局外人般悠闲。我想我不能再这样下去，于是，在办公室，有闲的时候就会看一些计算机方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，以丰富自己的能力。
但这样下去也不是办法，复印、传真、等文秘工作我都还没有掌握。终于有一天我鼓起勇气向一名看起来很面善的年轻女同事请教了这方面的内容。没想到她不仅告诉了我发传真的方法还跟我说理很多文秘需要注意的事项。她告诉我文秘必须态度认真，细心，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会耽误工作，甚至酿成难以弥补的损失。最后为了让我掌握发传真的方法她又交给我一份需要发的传真让我练*。回到自己的座位上我一边体会着同事跟我说的话，一边发传真，当听到传真发送成功后的“嘟嘟”声，我便又小小地得意一番，虽然很傻，但至少又学会了一项办公器材的用法。
在学校的安排下，我们这批商务英语转专业的学生在酒店进行两个月的实*，酒店还是按正规的实*生对我们进行了系统的培训，部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，两个月的实*让我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学*和工作都是非常有用的。以下是我的实*报告。
一、实*概况
xx酒店是一所四星级涉外酒店，酒店管理先进，客源市场广阔。其餐饮部大致分成如下几个部门：中餐部和西餐部，我和同行7名同学的工作岗位就是中餐部。xx食府是xx酒店最主要的一个餐厅，主要承担的是宴*和宴请的用餐，餐厅员工有将*20人，包括主管两名和三名领班及服务员数名，工作比较繁忙。
二、实*过程
中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了一名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。
实*目的：
为了巩固大学期间所学到的商务英语专业知识.提高实际操作技能.丰富实际工作和社会经验.掌握操作技能.将所学知识运用于实际工作.
实*内容：
按照老师的安排.我制定了相应的实*计划.在这个公司里我的主要工作是总经理助理.协助总经理做一些日常工作.比如商业计划书的制定和一些文件资料的翻译等等.
实*心得体会：
一、实*目的：
其一，为提高我们对常用的外贸业务单证，识别和加强单证业务操作能力的训练而汇编。让我们进行较系统的外贸业务综合技能训练，采取仿真模拟实际业务流程，一环套地进行业务操作训练，为以后从事实际的外贸工作，实现零距离上岗作业打下坚实的基础。其二，巩固我们的专业知识，针对性练*，锻炼我们的口语。
经过这两周的实*以及上学期的实*经验的铺垫，我对于进出口流程有了更进一步的了解并且更加的熟练。实*第一周的出口流程做的很顺手。第一周的实*是复*巩固上学期的经贸类内容，这次做完进口贸易流程后，我依旧感受到了贸易流程的复杂和琐碎，以下是我第一周的心得：
首先在与客户建立前要详细了解商家，与商家联系过程中我们写信函的用语要细致，在介绍我们公司的需求时要简洁明了清晰，虽然这种信函有一定的模板，但是在我们熟练的基础上我们也可以加以我们的创新，这样更有利于吸引客户，体现我们的真诚，在熟练中体现细腻，达到百无疏漏。所以我们更要提高我们的英语水*。
第二是出口报价及一些核算。这一过程更加要求细心，思路清晰，对于一些核算公式要能熟练的运用。我在计算的过程中每次只保留了一位小数，最后导致计算的结果与实际答案差了一点几元，虽然单个看来数量不是很大，但是在大批货物进口的条件下就是很大的一笔金额，这是不可忽视的，在计算过程中一定要注意限度减少误差。这就需要我们培养自己谨慎的*惯。
我是一名商务英语专业的大四学生。在过去的这两个月里，我在石河子大学对外合作与交流处进行我的实*工作。在此期间，我作为一名办公室助理，主要负责的工作内容是办公室文字编辑、接待外宾、会议助理等工作。实*的时间虽然只有暂短的两个月，但是无论是从专业素养、实践能力，还是为人处事方面，我都受益匪浅。
实*期间在石河子大学对外交流与合作处从事新闻稿翻译，资料查询与翻译等工作，我掌握了基本的办公操作程序，理解了编写相关文件的过程，用英语书写正确的文本，同时口译水*也有所提高。石河子大学，作为221工程重点建设高校，与国外很多国家有着合作与交换项目。因此，我也很荣幸在实*期间接待了来自美国驻华使馆中美富布莱特项目的'负责人，以色列等驻华大使，以及哈萨克斯坦孔子学院的理事会成员，并担任了这些国际会议的会议助理。
在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了助理工作中的具体知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学*中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实*期间积累的这方面的认识和经验。
毕业实*是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂
上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的实*单位是对外交流与合作处，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点*惯了，每天向我同一个办公室的老师学*一些办公知识。
实*目的：
为了巩固大学期间所学到的商务英语专业知识。提高实际操作技能。丰富实际工作和社会经验。掌握操作技能。将所学知识运用于实际工作。
实*内容：
按照老师的安排。我制定了相应的实*计划。在这个公司里我的主要工作是总经理助理。协助总经理做一些日常工作。比如商业计划书的制定和一些文件资料的翻译等等。
实*心得体会：
20xx年上半年，在老师的努力下，商务英语专业的10学生有幸九方宾馆，为期四十天的实*。初次接触社会的次感受到了竞争的激烈，也看到了自身的问题和要注意的。被分配到了不同的岗位，我被分配到九方宾馆的中餐厅工作，带着一份兴奋而紧张的心情走进了九方宾馆，开始了的实*。实*的四十天里，我感受颇多，受益非浅。
一、工作
只在酒店四十天的实*，但酒店按正规的实*生对了系统的培训，工作分为三大块：岗前培训，了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，也对了员工素养及酒店管理制度的培训，这让对工作大概的；第消防安全意识培训，酒店安排了工程部的经理和主管为现场讲解授课，让对酒店安全和消防常识更系统的；是技能培训，培训贯穿着实*的四十天。由人员为不间断的技能，四十天的实*让对工作的，这也得益于酒店系统而的培训。培训以后的学*和工作非常有用的。
实*的——九方宾馆是一所成立于20xx年的四涉外酒店，酒店管理先进，客源市场广阔。其餐饮部大致分成如下几个：中餐部和西餐部，我和同行7名同学的工作岗位中餐部。九方食府是九方宾馆最主要的餐厅，主要承担的是宴*和宴请的用餐，餐厅员工有将*20人，包括主管两名和三名领班及服务员数名，工作繁忙。
二、实*过程
