1、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去，装作听不懂的样子，而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦，你与他说话再多也是废话。
2、人到中年，是开始，是希望，让别人想起礼貌，让自己想起尊敬，对人对事，该说什么话，该接触什么人，都懂了。
3、遗忘是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸，从前的一切回不到过去，就这样慢慢延伸一点一点的错开来，也许错开了的东西，我们真的应该遗忘了。
4、一个人爱你的时候，你的任性你的缺点都是可爱。一个人不爱你的时候，你说话是错，不说话是错，连呼吸都是错。这是人性，*惯就好。所以永远不要为了迁就谁而改变自己，爱的时候勇敢爱，散的时候大步走，别回头。
5、人生苦短，世事无常。何必事事那么在乎，更不必处处那么计较。人这一辈子，不过百年，没必要过分苛求什么，苛求太多，烦恼就多，奢望太多，痛苦更甚。
6、为以前懊悔不已、为以后忐忑不安的人，都在挥霍着现在。
7、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
8、人活一世，不是等着求人，不是为了骗人，而是树立自己的良知，活出自己的真诚。
9、人活一世，你有钱，未必任何人都给你面子，你没钱，未必任何人都看不起你，钱能衡量人心，不能衡量孝顺。
10、堆积了多少无可奈何与无能为力，才会想通和顺其自然。
11、靠谁不如靠自己，别人的，别人可以说三道四，自己的，自己可以宽容一点。
12、一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。
13、如果你想任性，那就先学会承受，能承受后果才可以任性。如果你想独立，那就先学会坚强，能忍住伤痛，才可以独立。如果你想放肆的爱，那就先学会遗忘，忘掉失恋痛楚，才可以大胆爱。你可以去做一切事情，但前提是不会为结果伤悲。一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。
14、往事不堪回首，纷纷纭纭，熙熙攘攘；人生起起落落，浮浮沉沉。它们留给人的，除了苍老和皱纹，还应该是成熟和智慧。
15、最肤浅的交流不过语言，而人们最喜欢的恰巧是通俗易懂。
16、何必因为一个钱字，去拼搏，不去为了为了恩情去孝顺，何必为了一个缘字累了人，不去为了家庭而付出时间。
17、幸福人生需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。
18、人生经历了风雨才能晴天，经历了坎坷、失败才知道成功的可贵。
19、生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！
20、如果你还是对于你的人生意义感到困惑，不要再想了，现在就撸起袖子加油干吧！
21、不要逼自己什么事情都要做对，因为有时候犯错可以让我们变得更好。
22、人的一生，不是争，就是斗，斗赢了，生命短了，争输了，亲情友情都没了。
23、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。
24、努力让自己的内心强大起来，强大的内心会有无比的力量。能战胜一切人生苦难。强大内心会激发无边的智慧，让你成为一个日臻完美的人。成为一朵娇艳的木棉。爱自己，取悦自己，让自己从内到外的淡定、从容、智慧、饱满。何愁不倾倒世人！
25、天不欺人，天不负人，你付出了，损失了，该给你的，不少一点，不是给你时间，就是给你机会。
26、匆匆那年，真情走的那么简单，虚伪来的那么快意，现在才知道输的简单，赢的付出。
27、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。
28、世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁；世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失。
29、人生就像愤怒旳小鸟，当妳失败旳时候总有几头猪在笑。
30、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
——伤心文字朋友圈句子 30句菁华
1、爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，还以为回得去。
2、为什么我们总要到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。
3、不管我怎样，你都不会再相信我，甚至死亡。
4、我总是盼望着浪够回家，却忘了没人给我一个家。
5、以往一个朋友给我讲过一个故事：一棵树爱上了马路对面的另一个棵树，我问她然后呢，她说然后就没有然后了。很久以后我才懂；不可能的事，开始就是结束。
6、亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。不管现实多惨不忍睹你都要固执相信这只是黎明前短暂的黑暗而已。
7、没什么事不要找我，有事更不用找我！
8、成年人脆弱的表现，动不动就想回家。
9、对人对事都掏心挖肺的，最后，却只把自己感动了。
10、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧！
11、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。
12、剪过短发，留过长发，信过畜生，爱过烂人，红过眼睛，看透爱情，我们一直都在赌，可以哭却不能输。
13、一个人最好的状态，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。
14、好雨知时节，当春乃发生。
15、逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线。
16、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
17、好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总在阴雨天感到失落。
18、曾经一直想让别人知道自己的心情，那些沉重，那些无法讲述的悲伤和苍凉，可是我要如何在浅薄的纸上为你画上我所有的命轮？我要如何让你明白？
19、我讨厌你很长一段时间都忽略我，然后又突然开始和我说话，好像什么事情也没有发生过一样。
20、容易伤感的男人大多数是生活中比较失败的人，或是一事无成，或是感情受挫。容易伤感的男人大多数比较敬重情义，但是不值得你爱！
21、不要害怕，无论前方的路如何，我都会陪你一直一起走。
22、太廉价的糖，终归没那么甜。
23、何事都没有永远，也别问怎样才能够永远。生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟。
24、人心真是奇怪的东西，捂热它需要很久很久，可是凉透它却只需要很小的一件事。
25、无数个瞬间我都在想，你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有的这个时刻，后来，不用了，谢谢。
26、当你被最爱的人背叛过就知道什么叫心痛了。
27、夜晚的钟楼很美，一个人喝一杯咖啡，咖啡陪伴我。
28、你总是在我准备放手的时候给我两颗糖，让我舍不得，误以为那是喜欢。
29、很多事情你尽力了，就够了，别再折磨自己。
30、最怕空气突然的安静，最怕朋友突然的关心，突然而来的总让人惊恐。人最怕便是，你认真时，我儿戏，你儿戏时，我又认真了。
——深夜失眠朋友圈句子 50句菁华
1、那时我们还年少，岁月静好，纯净快乐,嬉笑怒骂皆是美好。
2、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。
3、也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。
4、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
5、我失眠生病害怕孤独你在吗。
6、不知道迎面吹来的风哪一阵是你算了亲都亲了
7、“你是别人的风景却看湿了我的眼睛”
8、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
9、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。
10、人世间有一种风景，不是最美，却是生命中最美的记忆。
11、感情就像白米饭，浪漫就像桌上的菜。人饿时，会想着吃饭，但吃完后，更多人喜欢评论菜好不好吃，却忽略了白米饭的味道。
12、如果你在背后议论我，那只能说明，我活的明显要比你精彩许多。
13、那些想说却不敢说的话，都变成了转发。不是我不善言辞，只是不敢表达。
14、你瘦的时候住进我心里，后来胖了，便卡在里面出不来了。
15、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。
16、没有谁永远离不开谁，也没有谁会永远陪着你。你要知道，下雨天连影子都会缺*。
17、我还是那么没出息，处处留意你的消息。
18、米还是那个米，但它可以做成饭，可以烧成饼，可以酿成酒。你还是那个你，你想要成为什么，完全取决于你自己。
19、为什么说爱的人总是先离开，后心动的人总是难释怀。
20、觉得不快乐，是因为追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。
21、也许你度过了很糟糕的一天，但这并不代表你会因此度过糟糕的一生。
22、快乐和钱，其他免谈。
23、时间会咬人，你不走会满身伤痕。
24、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。
25、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐。在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
26、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。
27、感觉走不下去的时候我们就重新认识吧
28、陪你这条路有多长我就走多久毫无怨言绝对不皱一下眉
29、我也就一点真感情在你手上
30、她摇摇晃晃走了一路回头看看身后空无一人
31、“我去翻你的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有种深情你从未给过我”。
32、两人在一起时看的是感情，分开时看的是德行。
33、其实，我以前也有一个每天聊到深夜的人。但是到后来，无话不说，再后来，各奔东西了。
34、我能想通，也能接受，但我很难过。
35、不管是恋人还是朋友，有趣才是第一生产力，两个人在一起，连话都说不了几句，是不会长久的。
36、送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安！
37、一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。用舒服的方式喜欢和爱，知道承担，懂得分享，一起进步。愿你成为这样的人，愿你遇见这样的人。晚安！
38、电视剧看了，感动了吧？游戏玩了，娱乐了吧？又看了书，精神营养了吧？澡也洗了，轻松了吧？现在我的短信你也收到了，祝福也有了吧？还等什么呢？早点睡吧，晚安！
39、好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有……
40、你知道什么事情最难过吗？就是你遇到了爱上了又匆忙的失去。他在你心里留了一道疤，他让你什么时候疼就什么时候疼。
41、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了
42、怜悯是一笔借款，为小心起见，还是不要滥用为好。
43、当你的敌人犯错的时候，千万不要去打扰他。
44、勇敢的人开凿自己的命运之路，每个人都是自己命运的开拓者。
45、友谊建立在同志中，巩固在真挚上，发展在批评里，断送在奉承中。
46、若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？
47、有量就有福，有福心就灵，是谓"福至心灵。
48、恒心就如滴水穿石，再大的困难与阻碍也能冲破。
49、人生多一份感恩，就多一份美化。
50、长夜漫漫，清风是我的笑颜；灯光闪闪，霓虹是我的眷恋；__荡荡，回忆是我的温暖，祝福连连，短信是我的祝愿，愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安！
——失眠的朋友圈说说 40句菁华
1、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。
2、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。
3、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
4、我想有那么一个人，他会害怕失去我。
5、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
6、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。
7、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。
8、当你失去一切时，你就会发现什么是你唯一需要的。
9、也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。
10、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。
11、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
12、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。
13、我看到你第一眼就想上了你，他们斯文人把这叫做一见钟情。
14、话说出来可以暖人心，又有几分是真情。
15、今天是跟他分手的第四天，也是我连续失眠的第四天，着魔似的想他，我可能真的快疯了。
16、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
17、最悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。
18、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。
19、心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。
20、总有一个人，他的一句话就能让你往死里难受。
21、懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用。
22、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。
23、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
24、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。
25、我是温柔的，除了苍凉。我是温柔的，除了忧伤。
26、身上的伤口再多再痛，都抵不过心上的一道伤痕。
27、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。
28、当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。
29、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。
30、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。
31、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。
32、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。
33、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人*惯了痛。
34、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。
35、活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。
36、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。
37、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。
38、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。
39、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
40、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。
——丽江旅游怎么发文字朋友圈 30句菁华
1、早上的丽江古城静谧，柔和，慢节奏……随处可见的花，光滑的石块路，淙淙的流水，人都跟着慢了起来，干净了起来。我喜欢!
2、丽江古城――虎跳峡，美美的!淳朴的纳西族人，很喜欢这个安静的城市。
3、如果你不愿付出所有，那就别招惹丽江的女孩，你伤不起。
4、相对于丽江古城的繁华有序，大理古城倒显得更有人情味一点。
5、丽江古城的正门，有一个很大的水车，在连续不断的转动。丽江古城叫做四方街，就是整个城是四方形的，围着古城是不断流动的小溪，古城的路是石板路，这也是古城的另一个特点。古城里，有许多商铺，这里不像广州有那么多的高楼大厦，都是一两层的小木楼，有卖纳西族工艺品的，也有吃饭的小店，很有特色，在古城，到处人来人往，人山人海，很有过年的气氛，热闹非凡。
6、高原水乡不虚名，小桥流水杨柳亭。十里酒吧千年月，绝胜江南别样情。玉龙雪峰白云飞，蓝月湖波翠如翡。甘海子草色漫天，牧歌遥遥骏马归。——《丽江行》作者司马秋风
7、在*，几乎每个城市都有一条街，人山人海全是游客，以老街的名号，以文艺的名义，千篇一律的卖着从义乌批发来的工艺品，卖着臭豆腐烤鱿鱼和奶茶，这条街在北京叫作南锣鼓巷，在上海叫田子坊，在杭州叫河坊街，在南京叫夫子庙，在青岛叫劈柴院，在天津叫古文化街，在*叫八角街，在丽江叫做丽江古城。
8、不论古城还是束河，狗都要比人惬意。
9、大理到丽江，行程越来越随便，不过最喜欢随便的行程了。随意到了新华村，这里的水很清澈，很好喝。然后到了丽江古城，入住东北老板的民宿，喝酒聊天到两点。明天什么行程呢?还不知道。丽江古城与大理古城很不一样，在丽江古城遇到很喜欢的版画艺术家的店。
10、我们来丽江，遇见自己，遗忘过往，漫步古城感受闲适光阴里的一花一木，让午后的一米阳光一下子照进心中最柔软的地方。
11、很好奇丽江古城到底有多少家客栈，怎么一直都看不完，每家客栈还各具特色，客栈门前都会仔细停留，生怕一不小心就会错过风景，开心的是看见了纳西族文字，还与纳西同胞们载歌载舞，虽然他们不再使用纳西语言和文字，但特别希望语言和文字能传承下来，不要被人们忘记，它们也曾在历史的长河中辉煌过。
12、夏日艳阳去丽江，高原景色不寻常。白云朵朵树上挂，溪流汩汩山涧淌。梯田层叠似明镜，林间时隐现牛羊。又是一年农忙时，仿佛已闻稻花香。--《去丽江》作者蓝色港湾
13、晚上，这里又是另外的一番景象。小木屋门前都闪烁五颜六色的霓虹灯，古城里不知道什么时候突然间冒出了许多游人，安静的街道一下子热闹喧嚣起来，就像到了繁华的大都市。街道上琳琅满目的商铺，有卖各种小吃的，有卖工艺品的……当然最有特色的是酒吧一条街，全国各地的游客都聚集在这里，和朋友一起尽情地享受着这里的特色美食和啤酒。
14、别人如何看待都不重要，只要你自己明白那些岁月里发生过什么，你又是如何度过，一分一秒都没有辜负，有这份自知，也就足够了。
15、夏日艳阳去丽江，高原景色不寻常。白云朵朵树上挂，溪流汩汩山涧淌。梯田层叠似明镜，林间时隐现牛羊。又是一年农忙时，仿佛已闻稻花香。–《去丽江》作者蓝色港湾
16、天空好蓝，空气好鲜，生活好甜，这么好的天气就应该出门看看花，吹吹风。
17、丽江的美在于水绕城转，城依水建，山水相依，路桥相连，水是丽江的魂，桥是古城的魄。在四方街头徘徊时，突然飘起了小雨，雨点如织，淅淅沥沥，敲击着木楼青瓦的韵律，使古城洇染在一团氤氲的水雾中，宛如一幅江南水乡的泼墨画扑入眼帘。画中一位纳西女子挑着担子，踏着雨水，跨过小石桥，穿过小巷，斑驳了一枚枚浸湿在水中的音符。清新的气息让人砰然心动。
18、最好的时光在路上，一路向阳
19、愿你我既可以朝九晚五、又可以浪迹天涯
20、要走过多少路，看过多少风景、才能遇见你
21、愿你走过一场青春 还留有三分纯真
22、山水一程、三生有幸
23、可以都市为家、也可以闯荡天涯
24、人要活得坦荡些开心 自由 奔放
25、喜欢镜头里的每个故事喜欢电影里的经典语录就像旅途中带来的惊喜
26、不要低头 要往上看 要去更远的地方
27、沉迷世俗 活的尽兴 清白而归
28、身体和灵魂必须有一个在路上，所以我来了
29、这里的一切都有始有终却能容纳所有的不期而遇和久别重逢
30、总之岁月漫长然而值得等待
——健身房朋友圈说说文字 30句菁华
1、没有离不开，只有不想离开；没有舍不得，只有放不下。
2、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
3、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
4、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
5、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
6、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
7、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
8、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
9、你独特的内在，需要一副配得上她的身材。
10、健身是为了遇见更好的自己，跟同龄人拉开差距，我想说我之前很瘦。
11、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
12、我离美人鱼的距离，只差一个人鱼线。
13、生活可以慢下来，身体，拒绝慢下来。
14、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。
15、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
16、没时间健身的人，总有时间看病。
17、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
18、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
19、管住嘴，迈开腿，坚持坚持坚持！作为一名吃货，一开始健身是为了能更好的吃，现在却深陷健身不能自拔。
20、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
21、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
22、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
23、男人应该对自己严格，女人应该对脂肪严格。
24、用身体讨好自己，用性格征服他人。
25、运动的精髓不在于他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
26、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱者！
27、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
28、一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最*感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！
29、你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。
30、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
