篮球运动员的训练计划优选【5】篇

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  篮球运动员的训练计划 1

  目的任务:

  为了备战十二月份举行的一年一度的中小学生篮球赛,活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。

  情况分析:

  初中女队在几年的'比赛中,成绩都不太理想。主要的原因有:

  (1)不能把初中部最优秀女生挖掘到篮球队伍中来,造成青黄不接的现象出现。所以,今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。

  (2)身体素质教差,在场上不能表现出硬朗姿态。所以在加强技战术训练的同时,要加大身体各方面素质的训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。

  (3)心理素质不稳定,直接制约比赛的成败。由于各学校都有自己的同学,或者对环境的不熟悉,使学生在比赛中出现敌强我弱,敌弱我更弱的情况。这都是队员们求胜心切和输不起的最大心理障碍。

  训练项目

  一、 球队名字

  1、 每人想一个,举手表决

  2、 少数服从多数

  二、 推选队长

  1、少数服从多数(建议分成两队,形成互相监督、合理竞争的氛围,方便组队比赛)

  三、 课堂常规

  1、 队长整队

  2、 队长报告人数

  3、 无论你在干什么,听见老师哨声必须马上停止你所干的一切活动,然后站好看着老

  师,等候老师的进一步指示。

  四、 准备活动

  1、慢跑10圈

  五、 柔韧性练*

  1、 教会学生正确的练*顺序(先从原来心脏端开始)

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  2、 老师领做一遍,告知学生下节课队长领做。

  六、 球性练*

  1、 学生学过的球性练*

  2、 单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、 单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、 体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  七、 原地运球练*

  1、 老师讲解示范

  2、 告诉学生运球的目的是什么。

  3、 告诉学生运球违例的规则:非法运球(两次运球)、带球走、携球走

  篮球运动员的训练计划 2

  一、指导思想

  根据学校研究,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。

  二、工作目标

  1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水*和体育能力。

  2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

  3、学*篮球的基本技术。

  三、参加人员及地点

  人员:六年级爱好篮球学生

  地点:篮球场

  指导老师:宗海江

  活动时间安排:每周三下午第三节课课后。

  四、具体工作安排

  身体综合素质训练

  篮球的运球

  传接球练*

  学*各种投篮技术动作

  学*进攻的.技战术

  学*防守的技战术

  综合练*篮球比赛

  五、主要学*内容

  1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长跑1000米跑,变距折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)

  2、篮球的基本技术。

  (1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球)

  (2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)

  (3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)

  3、篮球的竞赛规则。

  4、简单的防守技术。

  5、简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,全场比赛。)

  六、器械要求

  篮球40个以上

  七、要求

  1、加入要求:

  个人向各班主任老师申请,取得同意后到王老师处报到。

  2、活动要求:

  (1)服从老师的管理,分配。

  (2)按时上课,有事不能到需向老师请假。无故无假缺*累计达到5次者开除活动小组。

  (3)活动中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。

  3、离组要求

  需向老师说明情况,经同意后方可离开。

  八、训练效果

  第一学期达到:

  第1月、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)

  第2月、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)

  第3月、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)

  第4月、多人传球和定点投篮练*掌握(身体综合素质训练)

  第1月、各种投篮练*的掌握(身体综合素质训练)

  第2月、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)

  第3月、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练) 第4月、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)

  以后训练根据情况合理安排训练内容。

  篮球运动员的训练计划 3

  一、日期:

  20xx年2月——20xx年7月,二十周。

  二、总任务:

  树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。

  三、训练原则:

  1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练*。

  2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。

  3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十名队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。

  4、每天的自练时间为一小时投篮练*。

  5、“练”,“战”结合,每周训练6 天,以练为主(练防守),打教学比赛两次。

  6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。

  四、 内容:

  1、身体训练。

  (1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。

  (2) 速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。

  2、投篮。

  (1)3——5米间的中远投。

  (2)锋,卫个别队员要掌握6米以外远投。

  (3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。

  (4)个别队员要有单挑的'能力。

  达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。

  3、篮板球。

  (1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。

  (2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。

  (3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

  (4)注意拿稳球后快速传出第一传。

  4、积极防守。

  (1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

  (2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。

  (3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。

  (4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,1-4)。

  5、快攻和防快攻。

  (1)争取一切时机**快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。

  (2)长传快攻与短传快攻相结合。

  (3)学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

  (4) 快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。

  6、阵地进攻。

  (1) 进攻原则:

  ①动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。

  ②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养中远投手。

  ③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。

  ④增强个人过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守。

  篮球运动员的训练计划 4

  一、对幼儿兴趣的培养

  幼儿接受业余篮球训练的第一步,就是首先通过游戏的方式,让幼儿喜欢上篮球,培养其对篮球的兴趣。在4岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段,可以初步的接受最基础的.篮球训练。

  二、训练时间

  幼儿业余篮球训练应为一周2-3次,每次训练时间为45分钟以内,内容动静交替。不宜每天练,这样对幼儿的体能、精力影响比较大,因为幼儿每天不止要参加篮球训练,还有其他内容学*。不宜次数太少,这样会使幼儿学*技能的进度缓慢,而且容易遗忘。

  三、幼儿业余篮球训练内容与方法

  由于幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容。

  1、球性练*

  2、原地拍球

  3、行进间运球

  4、双手胸前传接球

  5、双手投篮

  6、三步上篮

  7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则

  8、幼儿篮球游戏

  四、训练方法

  球性练*:

  球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练*是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作,打下基础。

  (1)屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

  (2)小球过山洞:幼儿站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前,运用手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。左右手交替进行。

  (3)双手胸前抛球:双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立,双脚打开与肩同宽。球放于胸前,双手用力将球垂直往上抛,对初学的幼儿抛球高度要求应比较低,逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球,而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度,如:抛球后击掌一次再接球。

  (4)小矮人滚球:幼儿蹲下,扮小矮人,往前推着球走。此动作对体力要求比较高。

  (5)滚球追赶:幼儿弯腰,稍稍屈膝,篮球放在身体一侧,用手指、手腕拨动球向前进。可用比赛的形式进行。

  篮球运动员的训练计划 5

  一、训练任务:

  培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

  二、训练原则:

  1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

  2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

  3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

  4.有目的、有针对性地提高运动员的`技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

  5.每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)

  6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

  三、训练内容:

  1.身体训练:

  (1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

  (2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练*、球场各种跑与防守训练。

  2.投篮:

  (1)罚篮

  (2)*距离篮底擦板投篮。

  (3)三分线外远投。

  (4)中锋要掌握转身投篮动作。

  (5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

  3.篮板球:

  (1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

  (2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

  (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

  4.积极防守:

  (1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

  (2)掌握各种防守步伐练*,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

  (3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

  (4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2-3、2-1-2)

  5.快攻和防快攻:

  (1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

  (2)长传快攻和短传快攻相结合。

  (3)造成以多打少(3-2、2-1)和以少防多的方法。

  (4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

  6.阵地进攻:

  (1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

  (2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

  (3)多运用小配合练*(掩护、策应)。

  (4)组织后卫的发动配合。

  四、训练重点安排:

  1.第1--2周:

  (1)讨论和制定计划。

  (2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练*。

  (3)个人投篮与防守技术训练。

  (4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

  2.第3--4周:

  (1)柔韧性练*。

  (2)半场小配合练*(掩护、传切)。

  (3)罚篮、三分球练*。

  (4)小力量训练。

  3.第5--6周:

  (1)半场人盯人攻守练*。

  (2)全场人盯人攻守练*。

  (3)五点投篮练*。

  (4)罚篮练*。

  4.第7--8周:

  (1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

  (2)防守步伐练*,看手势方向练*防守动作。

  (3)半场、全场一打一、二打二练*。

  (4)速度、力量、耐力训练。

  (5)区域联防(2--3、2--1--2)。

  5.第9周:

  (1)半场各种运球突破上篮技术。

  (2)半场一打一、二打二、三打三。

  (3)罚篮、五点投篮。

  (4)教学比赛。

  6.第10周:

  (1)篮板球训练。

  (2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

  (3)破解联防训练:如1--3--1进攻打法。

  (4)教学比赛。

  (5)罚篮。

  7.第11-12周:

  (1)阵地进攻,强调配合训练。

  (2)快攻路线训练。

  (3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

  (4)教学比赛。

  (5)五点投篮。

  8.第13周:

  (1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。

  (2)保持训练水*,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

  五、训练实施方式:

  1.每天上午07:00至07:30体能训练

  2.下午16:30至18:00技战术训练

  3.课程:篮球技战术训练、篮球专项体能训练

  4.辅助训练安排体

  第一阶段辅助训练:(时间可安排于晨操)

  周一:投篮训练(定点投篮以20个计算命中率;移动投篮20个,多组数重复训练,每人300个)。

  周二:敏捷训练(禁区步伐环绕、跳绳、半场折返跑、禁区对角、快跑、梅花桩折返跑)。

  周三:运球训练(全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假动作切入)。

  周四:防守训练(空手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐)传接球训练(全场7次、5次、3次)两人互传上篮;全场双手长传上篮、各式传球训练

  周五:越野慢跑5000米法克雷克(运用学校附*山区乡间道路作放松式慢跑)。

  第二阶段体能:

  周一:间歇训练:边线七点来回冲刺15趟(注意心跳最高220次减去年龄数,冲刺完成后以慢跑、慢走恢复至心跳120次左右

  再作第二回合,共作15-18次)。

  周二:循环训练:设8至10个站,计有双脚并拢前后左右跳跃、伐船式前后弓身、左右手上伸跳跃、180度转身跳跃、俯卧弓身、等。

  周三:肌力训练:抬膝碰胸、登阶、背部伸展、伏地挺身、双杠推撑、二头肌卷举、等。

  周四:速度训练:举腿跑、原地立姿摆臂、双脚跳耀前进、全场冲刺、半场冲刺、等。

  周五:爆发力训练:低障碍物侧向跳跃、双脚原地跳跃、原地触板跳、跨步跳跃、跳绳、单脚连续跳、跳碰胸、等。

  周六:重量训练:蹲举、高拉、直立双手上赙、屈膝举手上赙、腿部推举、负重登阶、俯卧腿后肌腿卷举、部伸展、立姿单脚腿后机卷举、腿部伸展、大腿内收、大腿外展、等。


篮球运动员的训练计划优选【5】篇扩展阅读


篮球运动员的训练计划优选【5】篇(扩展1)

——篮球运动员入场的解说词优选【5】篇

  篮球运动员入场的解说词 1

尊敬的各位领导,同志们,运动员朋友们:

  现在石阡县中学生第四届五.四“青春杯”篮球赛入场仪式正式开始。请各代表队按次序依次入场。

  首先向我们走来的是本次篮球赛裁判员代表队。这是一支无私奉献的队伍,本次篮球赛全体裁判将本着公*、公正、实事求是的态度和稳健、热情、大公无私的工作精神,统一尺度,秉公执法,全心全意为赛事护航。

  现在迈着整齐步伐,正阔步向我们走来的是汤山中学代表队。石阡县汤山中学,始建于19xx年,是全县唯一的一所一类初级中学。学校环境优美、教学设施齐备,是学生尚德、笃学、成才的最佳理想场所。*年来,学校坚持“特色立校、质量强校、教研兴校”的办学理念,着力将汤山中学打造成为一所“学校有特色,教师有特点,学生有特长”的特色学校。

  现在向我们走来的是坪地场中学代表队。坪地场中学坐落在石阡、思南、印江三县接壤处,距县城23公里,是一所发展中的乡级初级中学。本次篮球赛该队全体运动员将发扬“拼搏,进取,友爱,互助”的精神,高喊“谁是球主,看谁第一”的口号争创佳绩。

  接着走过来的是鸳鸯湖之乡的枫香九校代表队。他们精神抖擞,意气风发,他们希望通过参与此次活动,虔诚地向全县各兄弟学校学*,与大家一起顽强拼搏,强健体魄。

  恰同学少年,风华正茂;逞飒爽英姿,一代天骄。现在,迈着整齐的步伐,正昂首阔步向**台走来的是文博中学代表队。这是一个热情如火,团结向上的集体。今天,他们本着友谊第一,比赛第二的原则,个个精神抖擞,想在赛场上与各路英雄一争高下。

  迎面走来的是石固九校代表队。石固九校成立于20xx年,*年来,学校始终坚持“争一流、建名校”,“以人为本、素质为重、全面发展”的办学理念,教育学生“学会做人、学会学*、学会合作、学会生存”,形成了“文明、勤奋、进取”的校风和“敬业、乐教、求新”的教风。

  现在走来的是五德中学代表队。五德中学地处石阡县南大门,距县城35公里。学校历来重视教学管理和教学质量,多次荣获各种荣誉称号,形成了教师严谨治学、勤于钻研业务,学生奋发图强、勤学创新的良好教风和学风。

  现在向我们走来的是白沙中学代表队。白沙中学始建于20世纪50年代初,半个多世纪来,曾为石阡教育发展做出过辉煌贡献。在新的机遇与挑战面前,白沙中学全体师生正以昂扬的斗志、崭新的精神面貌、严谨的工作作风、求真务实的拼搏精神迎接挑战,不久的将来,白沙中学定能成为石阡西部的靓丽窗口,璀璨明珠。

  接着走过来的是溪口中学代表队。溪口中学位于我县汤山镇南郊,创建于一九七零年。面对狭窄的生存空间,奇缺的教学资源,该校坚持“抓管理,求生存;抓质量,求发展”的发展战略,促进了校风校貌的根本好转,实现了教育教学质量的稳步提升。

  迎着和煦的轻风,迈着整齐的步伐,各位领导,各位观众,迎面而来的是青阳中学代表队。这是一个团结向上、积极进取的队伍,是一个充满活力、充满生机、充满信心、充满希望的队伍。他们秉着更高、更快、更强的运动精神,活力四射,斗志昂扬,准备在运动场上大显身手。他们的目标是:创造奇迹,给你一个永不言败的神话传说。

  现在走过来的是甘溪中学代表队,这是一支来自佛顶山下,充满了红军革命激情,顽强拼搏,迎难而上的球队。他们齐心协力,相互信任、理解和包容,始终抱着“友谊第一,比赛第二”、“赛出风格,赛出水*”及“重在参与”的信念;始终把“敢于奉献,不怕牺牲;敢于创新,不怕艰难”的甘溪精神作为他们前进的原动力。

  现在走过来的是本庄中学代表队。本庄中学是全市规模最大、人数最多的农村二类初级中学,本次篮球赛,“赛出水*,赛出风格”是代表队10名体育健儿的参赛目标。

  花桥中学代表队10名朝气蓬勃的运动员向我们走过来了。这是一支敢于梦想,勇于拼搏,不断进取的团队。困难遏制不住他们迈向成功的脚步,自信是他们走向成功的基石。在本次篮球赛中,他们本着“不求最好,但求更好”的宗旨,努力争创更佳成绩。

  现在走过来的是中坝中学代表队。中坝中学座落在石阡县城的东南隅,群山环绕,山青水秀,绿柳成荫。*年来,学校教学硬件日趋完善,教学资源日益丰富,教师素质不断提升,教学质量稳步提高,中坝中学的教育教学工作走上了规范化、特色化的发展之路。

  瞧,晏明中学代表队整齐的走过来了,他们精神抖擞,步履从容;他们不以别人的步伐前进,却能不断努力超越自我、奋力前行;他们用拼搏的汗水挥洒赛场,用晶莹的泪水拥抱胜利的辉煌。同心协力是他们彼此的默契,顽强拼搏是他们永恒的信念,永不服输是他们不变的追求,这就是团结向上,激情飞扬的晏明中学。

  现在,大沙坝九校代表队正在向我们走过来。大沙坝九校坐落在龙川河下游11公里,龙川河穿流而过,群山环绕,绿数掩映,自然环境优美。该校具有先进的管理、优良的校风、鲜明的特色,目前,具有改革、创新精神的大沙坝九校教职工正昂首阔步踏上新的征程。

  现在,有着历史悠久的龙塘中学代表队向我们走来了,这是一支顽强拼搏的队伍,一个团结向上的集体。在上一届篮球赛上,在所有人的奋力拼搏下,取得了第四名的成绩。今年,他们凝聚实力,决心向更好的成绩发起冲击、发动挑战。他们的口号依然是:“团结进取、奋力拼搏、齐心协力、共铸辉煌。”

  现在向我们走来的是一个特殊的代表队。他们虽然身有残疾,但是他们积极向上、奋勇向前。县特殊教育学校代表队的全体队员,欢迎你们!此次篮球赛因为有你们而更加精彩!

  现在走过来的是聚凤中学代表队。聚凤中学始创于19xx年,*年来,学校秉承“求实创新、谦逊和谐”的校训精神,坚持以科学发展观统领学校工作全局,以安全保发展、质量求生存为办学原则,推行人性化、规范化、制度化的管理模式,大力推行素质教育,学校各项事业取得了喜人的成绩。“团结成就梦想、拼搏成就未来”,在全校师生的共同努力下,聚凤中学的明天将会更加灿烂辉煌。

  现在,一群意气风发、精神抖擞的少年正在向我们走来。他们是由龙井中学的运动健儿们组成的篮球队。你看!他们的步伐多么地整齐豪迈!你听!他们的声音多么地铿锵有力!整齐的步伐昭示着他们的坚定,嘹亮的口号体现着他们的实力。他们愿将更高、更快、更强的体育精神体现在运动场上的每一刻,他们愿将奋力拼搏、永攀高峰的意志带给每一个人。

  现在向我们走来的是本次篮球赛的最后一个代表队(国荣九校代表队)。国荣九校自20xx年成立以来,连续几年教育教学质量都得以大幅度提升,学校随着教育教学改革的不断推进和新课程改革的不断深化,已逐步成为一颗冉冉升起的明珠,步入了持续健康的发展轨道。

  本次篮球赛的代表队已一一走过我们的**台,接受了各位领导、同志们的检阅。我们相信,本次篮球赛,必将成为展示风彩,振奋精神,鼓舞斗志,凝聚人心的体育盛会。全体队员必将团结协作,奋力拼搏,勇攀高峰,争创优异成绩。

  各位领导、同志们,全体队员、裁判员、工作人员,石阡县中学生第四届五〃四“青春杯”篮球赛入场仪式到此结束。下面举行本次篮球的开幕式!预祝所有代表队在此次篮球赛中取得优异的成绩!

  篮球运动员入场的解说词 2

  踏着矫键的步伐向我们走来的是二一中队的同学们,为了集体的.荣誉,他们共同拼搏,共同奋斗,运动会上,他们将本着“不求最好,但求更好”的宗旨,争创更佳成绩。

  看,二二班的运动键儿正迈着矫键的步伐向**台走来。在这个温暖的集体中,他们像兄弟姐妹一样团结、友爱、互助,风雨中,他们勇往直前,阳光下他们放声高歌。全新的集体将以全新的面貌去迎接各项挑战,争取更多的辉煌。

  瞧,这就是二三中队的精兵队伍,他们迈着矫健的步伐,昂首挺胸地向**台走来。让“更高、更快、更强”的奥运精神奏响我们生命的最强音。二三班努力,二三班第一!

  现在,迈着矫键步伐向**台走来的是二四班方阵。他们来一个团结上进的班集体,一个凝聚着老师心血、融汇同学激情的班集体。他们会向奥运健儿看齐,在本次运动会上将展现他们独特的风采,让我们为他们欢呼。为他们加油!

  看,迎面走来的是二五班的同学们。他们个个飒爽英姿,精神抖擞,像一只只展翅欲飞的雏鹰,显示出激昂的斗志与十足的信心。我们预祝他们能赛出风格,创出佳绩。

  篮球运动员入场的解说词 3

  瞧!迎面走来的是××班的小黄人们。他们矫健的步伐透露出青春的活力,他们笔挺的身姿展现出非凡的自信,他们灿烂的笑容洋溢着无尽的活力。在属于他们的最后一个金秋时节,他们不为第一,只为拼搏;不为耀眼的奖牌,只为挥洒汗水,凝成阳光下最荣耀的琥珀!××,加油!

  燧石在敲打中发光,钢铁在熔炉中成器。迎面向我们走来的是××班的运动健儿们。他们不甘于*凡,不屈于未来,用炽热的青春将一切浩瀚归于渺小,用激越的奋进将一切困难踩在脚下。他们在当下迈出的每一步,都将成为未来发光的星。不畏山高路远,总要走向远方。××班,相信你,肯定行!

  步于熊熊红场之上,驰于茫茫苍穹之下,迎着飒爽秋风,撷英班正迈着整齐的步伐,走向赛场。

  撷华掇秀,多识英雄之名;激浊扬清,能辨淄渑之品。在教学楼里,他们汲取学海精华,力争上游;在运动场上,他们挥洒汗水,诠释最好的团队。一路走来,他们循着梦想的脚步,留下坚实的足迹;他们播种希望的种子,收取力量的果实;他们燃烧青春的火焰,不留遗憾的灰烬;他们奔赴未知的前方,拥抱激情的赛场!

  让我们一同大声呐喊,一同为××班大声加油:搏勃驳博!××班!

  少年当奋勇前行,青春需展露锋芒。三十二个年轻的心,沐浴着礼善之光,如今已个个有担当。同窗三年,他们互帮互助共同成长;寒暑更替,他们互促互协共赴前方。今天,他们在惠贞的操场上挥洒汗水,激扬青春的时光;来日,他们在人生的旅途中拼搏理想,哪怕巨石阻挡。××班,永远,行走在路上!

  篮球运动员入场的解说词 4

  看,生龙活虎的三一中队迈着整齐的步伐走来了!精神饱满的他们摆着有力的双臂,他们不怕困难,勇于奋斗,力争在本次运动会上的各个项目赛出水*,赛出风格,赛出成绩

  朝气蓬勃、精神抖擞的三二班,是一个团结文明的集体,一个自尊自强的集体,一个友爱向上的集体。青春的活力使全班同学对体育充满了热情,必胜的信心是全体同学最好的准备,团结和友谊是全班同学最大的前提。

  三三班代表队正向我们走来。他们个个精神抖擞,充满朝气,是一个齐心协力团结合作的班集体。他们在这次运动会上,将以“高尚的品格、较强的组织和最佳的成绩”展示全班同学昂扬向上、积极进取的精神风貌。

  正向**台走来的是三四班代表队。他们声音高亢、脚步铿锵,展现出富有朝气、团结合作的团队精神。他们有决心、有信心,在这次运动会上,以奥运冠军刘翔为榜样,奋力拼搏,一展风采!

  现在迈着雄健的步伐昂首向**台走来的是三五班代表队。这是一个团结文明的集体,一个自尊自强的集体。困难遏制不住他们迈向成功的脚步,自信正洋溢在他们可爱的笑脸上,这次运动会,他们本着不求最好,但求更好的宗旨,争创更佳成绩。

  篮球运动员入场的解说词 5

  初三(1)班

  无敌,青春无悔”的班集体。他们将以全新的状态,迎接全新的挑战,整齐的步伐,踏着他们的坚定,灿烂的微笑写着他们的热情嘹亮的口号,体现出他们的决心。他们用拼搏的汗水挥洒赛场,用晶莹的泪水拥抱胜利的辉煌。这就是他们,这就是永远的、激情飞扬的初三(1)班,让激情点燃声明,让梦想展翅腾飞。

  初三(2)班

  迈着自信的步伐向我们走来的是初三(2)班,秉持着友谊第一,比赛第二的信念,当这个团结的集体喊着响亮的口号再次踏上这个他们曾经浑洒汗水,奋斗的地方,满腔的热情在对成功的渴望和坚定中即将爆发,让我们留一份期待,存一份期盼,共同祝愿他们再创佳绩!

  初三(3)班

  看,现在向我们走来的是一群勇者,自信正洋溢在他们青春的脸上。他们坚信,天高任鸟飞,海阔凭鱼跃,赛场就是他们驰骋的天下。他们——就是来自初三(3)班的健将们。他们一出场,风云将因之变色,草木将为之喝彩,他们是比太阳更耀眼的一团火,他们将用热情和胜利告诉所有的人:我们是最棒的!


篮球运动员的训练计划优选【5】篇(扩展2)

——篮球运动员致辞(五)份

  篮球运动员致辞 1

尊敬的各位领导、裁判员、工作人员、参赛队员、所有在场的朋友们:

  大家好!今天,我县第一届安全杯篮球赛在这里正式举行,在此,我代表所有参赛队员向筹办此次篮球赛的单位和所有工作人员表示衷心的感谢,感谢大家为我们提供这样一次锻炼和表现的机会,也借此机会向与会的各位领导和广大篮球爱好者致以诚挚的问候。

  体育不仅仅是一项运动,更是一种精神,一种更高、更快、更强的精神,篮球运动不仅是一场竞技赛,更是充分展示自我的舞台,不仅能够丰富我们的生活,更能陶冶情操,从中我们受益匪浅。因为这不仅仅是单一的体育比赛,更是锻炼我们身体素质和团队凝聚力的绝好时机,非常高兴能给我们创造这样一个良好的环境,我们将会珍惜这次篮球赛,不辜负领导的期望,认真参与,共同努力。为此,我们决心做到:

  一、发扬顽强拼搏的体育精神,团结协作,积极进取,奋力争先,发挥出最佳水*,充分展示出我们技艺和积极向上的精神风貌。

  二、服从比赛安排,听从裁判员指挥,遵守比赛规则,遵守赛场纪律,做文明队员。

  三、坚持安全第一的原则,提高比赛中的自我防范意识,做到不伤害别人和不被他人伤害,保证比赛安全。

  四、发扬体育精神,把体育比赛激发的精神和力量运用到本职工作中,积极进取,奋发有为,为其他各项工作的开展做出更大的贡献。

  五、我相信,只要我们团结一心,共同努力,在各位领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下,本次竞赛活动一定会取得圆满成功,最后,预祝西和县第一届安全杯篮球赛圆满成功。祝各位领导和所有的`朋友们身体健康,工作顺利,万事如意!

  谢谢大家!

  篮球运动员致辞 2

各位运动员、教练员、裁判员、同志们:

  “--镇20--年金秋篮球联谊赛”经过一段时间的 精心筹备,今天隆重开幕了。借此机会,我谨代表 党委**和组委会对本次比赛的顺利举行表示热烈的祝贺!对各参赛队全体教练员、运动员、裁判员以及为本次比赛付出辛勤劳动的全体工作人员致以诚挚的问候!本次篮球联谊赛,共有24支球队参加,他们中有各机关站所代表队、有--镇十六个村委会代表队。可以说,这次联谊赛是活跃我镇文化体育生活的一次盛会,是响应全民健身号召,锻炼身体,强健体魄,以饱满的 精神状态建设美好家园一次有意义的活动。同时,也为各机关站所之间、各村委会之间 提供了一次相互了解、相互交流、相互学*、相互促进的机会。

  我相信,通过本次联谊赛,必将进一步推动我镇全民健身运动的开展,必将有助于增进各机关单位和各村委会之间的团结和友谊,必将进一步推动我镇两个文明建设持续、健康、和谐地发展。

  全体运动员、教练员要大力发扬体育 精神,赛出成绩,赛出风格,赛出水*,赛出友谊,取得比赛成绩和 精神文明的双丰收;各位裁判员要本着“公开、公正、公*”的竞赛原则,严肃、认真、准确地执行裁判工作;组委会成员和工作人员要 精心组织,努力工作,热情服务。让我们大家一起努力,力争把本次篮球联谊赛办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。同时,让我们借助这样一个盛会,共同祝愿--镇的各项事业更加繁荣昌盛,兴旺发达!

  最后,预祝“--镇20--年金秋篮球联谊赛”取得圆满成功!预祝各代表队取得优异成绩!

  谢谢大家!

  篮球运动员致辞 3

尊敬的各位领导、裁判员、工作人员、参赛队员、所有在场的朋友们:

  大家好!今天,我县第一届“安全杯”篮球赛在这里正式举行,在此,我代表所有参赛队员向筹办此次篮球赛的单位和所有工作人员表示衷心的感谢,感谢大家为我们提供这样一次锻炼和表现的机会,也借此机会向与会的各位领导和广大篮球爱好者致以诚挚的问候。

  体育不仅仅是一项运动,更是一种精神,一种更高、更快、更强的精神,篮球运动不仅是一场竞技赛,更是充分展示自我的舞台,不仅能够丰富我们的生活,更能陶冶情操,从中我们受益匪浅。因为这不仅仅是单一的体育比赛,更是锻炼我们身体素质和团队凝聚力的绝好时机,非常高兴能给我们创造这样一个良好的环境,我们将会珍惜这次篮球赛,不辜负领导的期望,认真参与,共同努力。为此,我们决心做到:

  一、发扬顽强拼搏的体育精神,团结协作,积极进取,奋力争先,发挥出最佳水*,充分展示出我们技艺和积极向上的精神风貌。

  二、服从比赛安排,听从裁判员指挥,遵守比赛规则,遵守赛场纪律,做文明队员。

  三、坚持安全第一的原则,提高比赛中的自我防范意识,做到不伤害别人和不被他人伤害,保证比赛安全。

  四、发扬体育精神,把体育比赛激发的.精神和力量运用到本职工作中,积极进取,奋发有为,为其他各项工作的开展做出更大的贡献。

  五、我相信,只要我们团结一心,共同努力,在各位领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下,本次竞赛活动一定会取得圆满成功,最后,预祝西和县第一届“安全杯”篮球赛圆满成功。祝各位领导和所有的朋友们身体健康,工作顺利,万事如意!

  谢谢大家!

  篮球运动员致辞 4

  在这炎热的夏天,在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻,我们共同迎来了我村首次篮球运动盛会。

  我代表全体运动员向本届运动会的召开致以热烈的祝贺!对前来参加大会的各位领导、来宾、朋友、群众表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

  发展体育运动,弘扬体育精神对学校培养新世纪合格人才、对学校的发展建设有着重要的意义。今年,是我校落实素质教育,实现由新校向强校转变,稳步持续发展的一年。坚持发扬体育的奥林匹克精神,必将对学校素质教育规划的顺利实施,早日实现建设一流小学的目标起到积极的推进作用。过去的一年里,学校的体育工作取得了很大成绩:在刚刚闭幕的区运会上,我校取得了乙组总分团体第二的好成绩,此外,还夺得了多项竞赛的冠亚军,对于一个刚刚开办两年的学校,这是多么不易啊!在这里,我代表全体运动员向所有关心、支持体育工作,并为学校体育工作做出辛勤奉献的领导、老师们表示衷心地感谢!本届趣味运动会是创造性体育盛会;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。

  在本届运动会中,我谨代表全体运动员宣誓:听从指挥、服从裁判,在比赛中坚韧顽强、拼搏进娶赛出风格、赛出水*、赛出成绩。

  最后,祝我校首届趣味运动会圆满成功!

  篮球运动员致辞 5

各位老师、各位同学:

大家下午好!

今天,在吉大师院第三届干部篮球追分赛的开幕式上,我能代表参加本次比赛的全体运动员发言,感到十分荣幸。

  在这布满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻,我们共同迎来了吉大师院第三届干部篮球盛会。连续两届干部篮球追分赛,给我们紧张忙碌的学*生活带来了许多学*以外的生活激-情,给我们提供了一个展现自我、超越自我的舞台。在这两年里,篮球追分赛给了我们各系干部相互交流、相互学*的机会。

  在每次的球赛中,我们都积极参与、认真对待每一场比赛、发挥自己的最佳水*,向着篮球追风赛冠军的目标拼搏。今年,我们更加要顽强拼搏,为了自己的目标而奋斗。

  在这里,我代表全体参赛运动员保证:在比赛中遵守各项规定,遵守赛场纪律,尊重对手,尊重裁判,胜不骄,败不馁,以顽强拼搏的精神,赛出水*,赛出风格。

  我相信,只要我们团结一心,共同努力,在上级领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下,本次竞赛活动一定会取得圆满成功最后,预祝吉大师院第三届干部篮球追风赛圆满成功! 谢谢大家


篮球运动员的训练计划优选【5】篇(扩展3)

——篮球运动员加油稿范文5份

  篮球运动员加油稿 1

  我们不喜欢无云的天空,我们不喜欢日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!

  生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲。

  篮球运动员加油稿 2

  是种子就该有绿色的希望,是种子就该有金色的梦想,不要躺在封闭的暖房,怕什么秋日薄薄的风霜,既然已走上了运动场,心里就不要多想,跑道已洒满阳光,不要羞涩、不要紧张,听秋雁在空中为你歌唱,快去拾取片片金黄,充满信心,就有希望。

  一滴滴汗水,飘洒在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,奏出希望的乐章。一种种信念,放在蔚蓝的天空,伴随着你那深沉的眼光,画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你,为了希望、为了胜利,跑出青春的梦想。

  磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力。

  把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,听!呼啸的风在为你喝彩,看!猎猎的彩旗在为你加油,加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!

  篮球运动员加油稿 3

  让身体在球场上飞驰,让梦想在篮筐中奔放,

  让激情在篮球上释放,让成功在你心中荡漾。 过关斩将,球场内谁与争锋;八仙过海,斗牛士各显神通!球在手中,飞身在空 对手害怕,无影无踪

  逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易球球俱进,分分必得,不畏**,所向披靡

  篮球赛正进行的如火如荼,各位运动员团结协作,奋勇争先,为我们留下了无数精彩的瞬间.那些激动人心的场面,不仅点燃了同学们对运动的热情,同时也激发了全员参加体育运动的极积性,增强了团队的凝聚力,促进了校园体育文明的和谐发展,我们相信,全体运动员将继续本着友谊第一,比赛第二的奥林匹克精神,团结合作,顽强拼搏,赛出水*,赛出风格!让我们一起以饱满的热情、有序的行为,为运动员喝彩、加油!为运动会在健康、文明、团结、奋进的热烈气氛中胜利进行而努力.!最后,祝我们的篮球运动会能取得圆满的成功!

  人类的力量在那一刹那展现, 拚搏在那一瞬间化为生命的起点, 在那一须臾万物化为虚有, 只知道,胜利并不遥远, 抬起头望望前面, 终点线已依稀可见, 无数个日日夜夜的辛劳, 将在今日兑现。 洒一把艰辛的汗水。

  篮球运动员加油稿 4

  一个盼望出发,一个盼望到达。

  烈日骄阳下的奔驰,蓝天白云下的拚搏,

  总想为你高声呐喊,却怕被天空误解。

  总想为你放声歌唱,却又怕惊动了白云。

  把内心最美的祝愿挂在跑道线上,

  微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。

  加油吧!

  篮球运动员加油稿 5

  在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,

  运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。

  没有尝试,怎会明白自我是否为强者,超越自我,也许会创造一番新天地!

  运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!


篮球运动员的训练计划优选【5】篇(扩展4)

——篮球运动会加油稿(精选十篇)

  篮球运动会加油稿 1

  篮球场上有你们的飒爽英姿,篮球场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油!

  篮球运动会加油稿 2

  他们有着火一样的热情,

  和火一样的激情,

  也将在这个寒冷的冬天中爆发,

  在这次比赛中大胆的体现出你们的'风采吧,

  没有参加的同学也没关系,

  你们也可以用你们的加油声

  为这次参加比赛的同学呐喊,

  来为我们这个自己在这个寒冷的冬天里寻找热情。

  篮球运动会加油稿 3

  我们的篮球赛正进行的如火如荼,各位运动员团结协作,奋勇争先,为我们留下了无数精彩的瞬间.那些激动人心的场面,不仅点燃了同学们对运动的热情,同时也激发了全员参加体育运动的极积性,增强了团队的凝聚力,促进了校园体育文明的和谐发展,我们相信,全体运动员将继续本着友谊第一,比赛第二的奥林匹克精神,团结合作,顽强拼搏,赛出水*,赛出风格!让我们一起以饱满的热情、有序的行为,为运动员喝彩、加油!为运动会在健康、文明、团结、奋进的热烈气氛中胜利进行而努力.!最后,祝我们的篮球运动会能取得圆满的成功!

  篮球运动会加油稿 4

  11月17日下午,校园的天空一片阴沉的,凛冽的寒风吹到脸上就像刀刮一样!面对这恶劣的天气,2号球场上的球员们个个依然英姿飒爽。因为我们将进行一场精彩的篮球比赛:英语系vs科教系。比赛一开始,球场的气氛就紧张了起来,所有人的目光都紧盯着篮球,心也仿佛跟着篮球的节奏跳动了起来!我们英语系的球员们运球潇洒,特别是队长技艺娴熟地躲开重重防守,且多次投中,为英语系拿下了不少的分数。13号球员(阿牛师兄)更是富有魅力,连续进了三个漂亮的三分球,真是太牛了!

  运动员们在场上奋力的拼搏,他们个个身轻如燕,凶猛如虎,没有了*日读书时的文气――为了团队的荣誉。他们时进时退,时缓时急,时而三分远投,时而转身跳投,每一个转身,每一次投篮,都展现了男生的绝佳球技。每投进一个,都会使场边的人高兴地手舞足蹈;场下的拉拉队纷纷为自己的系篮球队加油呐喊,助威声次起彼伏,一浪高过一浪。值得关注的是,英语系潘国豪和~~~老师也来为球队鼓励及指导,沈丹萍也来给予支持!比赛中,两队比分交替上升,激烈精彩,扣人心弦。比赛进行得非常激烈,最后我系以80比70赢得比赛! 队员高昂的斗志与团结拼搏的精神让人感动。短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面,述说不老的追求,演绎勇敢的品质。无限资讯,激情篮球,加油!为英语系再创佳绩吧!

  拓展延伸:大学秋季运动会加油稿

  在你的努力中,你滴下了汗水,它浸渍着你的全身, 映射着太阳光辉,可是你知道吗? 那是每个毛孔,为之动容,而流下的泪水,这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固几分几秒也变得如此漫长。

  千百双眼睛注视着你那矫健的身影,*了,*了,你可曾听到那山呼海啸般的加油声? *了,*了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间明天,是我们班一雪前耻之时。

  致失败者倒下的时候,生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影,又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂,脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去,胜利不仅仅是一个美好的话题。

  今天的你们英姿飒爽,今天的你们朝气蓬勃,今天的你们一马当先。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你们。200米运动员啊!加油啊。

  运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油,

  年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,我们心中的信念只有一个:在这精彩的舞台上――拼搏!

  篮球运动会加油稿 5

  1.运动场上彩旗飘,运动健儿显英豪,跳跃身姿轻如燕,铅球飞落地动摇,篮球冲刺如猛虎。

  2.你的汗水洒在篮球场,浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒;跑吧,追吧,在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭;跑吧,追吧,你比虎猛比豹强。

  3.你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。

  4.心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。

  5.漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。

  6.有希望。

  7.将这美永驻心底,即使深锁,也永不会退色,所有的这一切,都将在心灵的空中,如彩虹一般,留下美的而永恒的瞬间,此生无悔、人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一须臾万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远,抬起头望望前面,终点线已依稀可见,无数个日日夜夜的辛劳,将在今日兑现。

  8.洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有,曾记否,在终点欢呼,震惊四周。

  9.踏着秋天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。那里就是展示自我的舞台。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。加油,xx班的你们永远是最棒的的!

  10.超越对手,超越自我,是我们的目标,我们的信念,在清凉的初秋,在喧嚣的田径场上,你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!

  11.像一出舞台剧,有主角,配角,也有无名的幕后工作者,我们的运动会也在这样的配合中进行着,在赛场上展现英姿的是那些运动员,还有那些为比赛筹措,进行贡献的工作人员们。还有那些拉拉队员们。

  12.年轻的我们不言失败,没有风浪,就不能显示帆的本色;没有曲折,就无法品味人生的乐趣。固然我们没得第一,但至少我们付出过努力过拼搏过。人生又能有几次搏呢?

  13.大海如此的浩淼,鼓声多么美妙,运动员们,你们不再像*时那样渺小,我们默默的祈祷,以你们为骄傲,我们会永远为你们叫好。

  14.广阔的.绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!

  15.看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前,用你的荣誉带给我们希望。

  16.泥泞的路走过无数,累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿。身上的伤流出血来,疼了,告诉自己:别哭,会好的。摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途。

  17.理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进,在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧,运动健儿们!

  18.人生的路,有坦途,也有坎坷;做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。

  篮球运动会加油稿 6

  生命的意义在于奋斗,青春的'意义在于拼搏!

  我们的激情在燃烧,我们的活力在四射!

  英姿飒爽的x院健儿们,跳跃吧!奔跑吧!

  玩动你手中的篮球,夹杂着汗水和泥土,夹杂着眼泪和热血,

  在蓝天白云下书写属于你们的篇章,掌声因你们而热烈,x院因为你们而自豪!

  篮球运动会加油稿 7

  他们有着火一样的热情和火一样的激情,

  也将在这个寒冷的冬天中爆发,

  在这次比赛中大胆的体现出你们的风采吧,

  没有参加的同学也没关系,

  你们也可以用你们的加油声为这次参加比赛的同学呐喊,

  来为我们这个自己在这个寒冷的冬天里寻找热情

  篮球运动会加油稿 8

  我们的篮球赛正进行的如火如荼,各位运动员团结协作,奋勇争先,为我们留下了无数精彩的瞬间.那些激动人心的场面,不仅点燃了同学们对运动的热情,同时也激发了全员参加体育运动的极积性,增强了团队的凝聚力,促进了校园体育文明的和谐发展。

  我们相信,全体运动员将继续本着友谊第一,比赛第二的奥林匹克精神,团结合作,顽强拼搏,赛出水*,赛出风格!让我们一起以饱满的热情、有序的行为,为运动员喝彩、加油!为运动会在健康、文明、团结、奋进的热烈气氛中胜利进行而努力.!最后,祝我们的篮球运动会能取得圆满的成功!

  篮球运动会加油稿 9

  5月12日,“新生杯”篮球赛的战斗依然进行的如火如荼。今天主要有三场比赛,分别是机械vs电力,化工vs电信,财管vs电科。经过激烈的对决之后,机械,化工,电科分别击败对手,获得比赛的胜利!

  今天的比赛最吸引人的还是属机械和电力的比赛。机械历来都是强队,今年也没让看好机械的人失望,不过电力的球员也很强,借助身高占的优势,在全场篮板的控制上一直占上风。机械这边则是充分发挥了他们的机动性,面对电力的高个,毫无惧色,凭借强硬的防守和准确的判断,全场不断出现精彩的抢断和助攻。前两节双方比分不相上下,到了第三节,双方开始产生差距,机械一如既往地展开攻势,电力的体力开始慢慢下降,机械便赢得了比赛的主动权,并一直持续到比赛结束。至此,机械获得了三连胜,在小组赛中脱颖而出。电科和财管的比赛由于实力悬殊,电科以大比分击败对手,而化工也是力克对手获得比赛胜利。

  相信接下来的比赛一定会更加精彩,请大家继续关注大家的“新生杯”篮球赛!

  篮球运动会加油稿 10

  尊敬的各位老师大家:

  大家好!我是今天的广播员。

  大家的篮球赛正进行的如火如荼,各位运动员团结协作,奋勇争先,为大家留下了无数精彩的瞬间。那些激动人心的场面,不仅点燃了大家对运动的热情,同时也激发了全员参加体育运动的极积性,增强了团队的`凝聚力,促进了校园体育文明的和谐发展,大家相信,全体运动员将继续本着友谊第一,比赛第二的奥林匹克精神,团结合作,顽强拼搏,赛出水*,赛出风格!

  让大家一起以饱满的热情、有序的行为,为运动员喝彩、加油!为运动会在健康、文明、团结、奋进的热烈气氛中胜利进行而努力!

  最后,祝大家的篮球运动会能取得圆满的成功!


篮球运动员的训练计划优选【5】篇(扩展5)

——我的理想篮球运动员作文汇总10篇

  我的理想篮球运动员作文 1

  有一个篮球,它整天到处炫耀:我拥有一群很棒的运动员!

  拥有一群运动员?这个篮球可真了不得。可是一个篮球的运动员到底有多大呢?难道只有蚂蚁大小,也是住在洞穴里的?嗯,不可能!绝对不可能!

  怎么不可能?篮球得意扬扬地说:我一出生就拥有一群运动员,无论我到哪儿,他们都跟着我,非常听话。

  一只路过的蚂蚁听到这话,哈哈大笑道:如果你拥有这群运动员,为什么一直是他们在运球、带球、传球、投球,而不是你在运人、带人、传人、投人呢?

  篮球听到这话没忍住,扑哧笑出了声:我说老弟,你们都只认为,运动员有了篮球,他们就可以开展篮球运动,这没错。可是你想过没有,我也可以拥有运动员呀?有了运动员,我才能发挥一个篮球的作用。如果我没有运动员,就像一棵树那样纹丝不动,那你说我还是个篮球吗?篮球显得很激动,顿了顿,好像在思考怎样说服蚂蚁:所以,我拥有运动员的时候他们就拥有我,这是相辅相成的`。

  运动员听到了这番话,觉得非常有道理,也非常高兴,原来他们拥有一个地球,真神奇!

  地球听了也非常高兴,原来它拥有一个宇宙,真神奇!

  我的理想篮球运动员作文 2

  幼时,我喜欢拍家里的小皮球,投我的小篮筐。每投进一个球,我便兴奋不已。进小学时,我就喜爱看NBA,我从中知道了勒布朗詹姆斯,詹姆斯哈登等伟大球员,我心里特别崇拜他们,爸爸知道了我的梦想后,用讥讽的语言对我说:“就你这么矮的.个子,还想当NBA球员,别做白日梦了!”对,当NBA球员就是我的梦想。

  一年级的时候,我第一次碰篮球,心里特别紧张,仿佛有一块石头压在我心里。每次拍到球,球就会从我的手中溜出去,教练就不厌其烦地教我。现在,我拍球的技术已经达到了炉火纯青。而我以拍球的技术进入了学校篮球主力队。

  经过一段时间的刻苦培训,我的三步上篮、后仰跳投等样样精通。之后,每天的训练把我折磨得浑身伤痕,正当我想放弃的时候,一个熟悉的语言从我耳边传过:“梦想哪是这么容易实现的,只有努力,才能实现!”

  功夫不负有心人!在这一次“梦芽杯”的篮球比赛中,我们三仓队以三胜两负的比赛结果获得了全东台市第四名!

  爸爸对我说:“只要你继续努力,总会有一天你会被选入NBA的。”

  我的理想篮球运动员作文 3

  梦想,这个词让人觉得遥不可及。觉得是永远都不会实现的。但是每个人都会有自己的梦想,也可能在某个不同的时期有不同的梦想……梦想就像一盏明灯,引领着我们走向人生道路的巅峰。我的梦想是篮球运动员。

  我梦想有朝一日能我在奥运会上成为冠军队的一员,把美国篮球的传奇火焰熄灭,为中国篮球的未来点亮明灯,让中国篮球冲出亚洲,走向世界;让全世界见见我们中国的力量。

  我每个周末甚至有时候放学都会跟着我的朋友一起去打篮球,在打球的过程中,我不知摔倒了多少次,但每次摔倒之后我总是想:这点痛算什么,只要能实现梦想,所有的付出都是值得的,随即便爬了起来,继续努力每次我打到气喘吁吁的时候,我只要想到我的梦想,我立即就充满了动力。

  我最佩服的是姚明和乔丹,他们在一次又一的比赛中所向无敌,常常化险为夷。我长大一定要成为一名篮球运动员,让中国也成为一个篮球强国。我还要打进NBA,成为第二个“乔丹”。

  虽然在追逐理想的道路上会布满荆棘狂风暴雨但只要我们时刻坚守着最初的梦想,坚守着这个藏在心里的梦,总有一天,成功会属于我们。无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹,无论现实在我们心中划过多少伤痕,只要生命还在,追逐理想的.脚步就会走下去。……

  我长大以后一定要成为像姚明和乔丹那样的篮球高手,为祖国争光,带领中国篮球打出一片新天地,不仅这些,我还有到国外去参加NBA这样高强度的比赛,向全世界宣布,我们不是懦夫。

  梦想曾离我们遥远。但是我相信只要坚持不懈,勇往向前,克服一切困难,有一天我们的梦想最终会实现的……

  我的理想篮球运动员作文 4

  人人都有梦想,我也不例外,我的梦想就是成为一名篮球运动员。

  篮球,一直是我国的劣势项目,不过我们也出了许多篮球“巨人”,如:姚明、易建联等球员。现在,篮球几乎是我每天都要干的事。就在这以前,初来乍到的我没有对篮球起多大兴趣,知道2007年我看了NBA的一场比赛,看了姚明在场上拼搏,我才对篮球起了兴趣。刚开始,我拿起篮球只会“女士”投篮(用手将球推出去),篮球它听不听话可由不得我了,有时它会在篮框上跳个“芭蕾舞”,然后又下来了;有时则脆生生地落进篮框,让我大呼叫好。在此同时,我还看了许多篮球赛事的转播,这更让我的球技突飞猛进。到了现在,我已经有了一身“功夫”,小区里的初中生可能都要向我跪地求饶呢!我不仅会精准的投篮,还会直突篮下上篮,不止这些,吹个小牛,我连贾巴尔的天勾都会!

  篮球虽然是件有益身心的事,但是也不能耽误学*,有几次,我为了能打篮球,连回家作业都没做,可最后还是引火烧身呀。就在上个星期我因为打篮球,而被茅老师扣分了,我知道我虽然有错,但希望茅老师能给我们点时间活动一下。不说这个了,我长大以后一定要成为像姚明那样的篮球高手,为祖国争光,带领中国篮球打出一片新天地,不仅这些,我还有到国外去参加像NBA这样高强度的比赛,向外国人声明,我们中国人不是懦夫!

  我的理想篮球运动员作文 5

  德国著名作家托尔斯泰说过:“理想是指路的灯塔。没有理想,就没有方向,没有方向,也就没有生活。”我们每个人都应该有自己的理想,因为有了理想,人们才会为自己的理想而努力奋斗。

  我是一个有理想的人,我的理想就是——当一个举世闻名的篮球运动员。因为我的爸爸喜欢打篮球,他经常带着我一起玩儿,教我打篮球的动作和球场规矩,渐渐地我也喜欢上了篮球。迈克尔乔丹是我的.篮球偶像之一,迈克尔。乔丹是一个被称为“篮球神”的神奇人物。他曾率领公牛队勇夺NBA冠军,当时他虽然患了重病,但仍率领球队完成了不可能完成的事情,在未来成为NBA名人堂的成员。他不仅是少年眼里的偶像,也是篮球迷们眼里的英雄,所以我要努力锻炼身体,营养均衡,这样才能保持强壮的体魄。

  假如我成为一名篮球运动员,我一定要率领我的球队以精彩的表现夺得冠军,为国争光。我在球场上叱咤风云,过人、抢篮板、三分球、扣篮……面对敌方球员,我丝毫不畏惧,一个胯下运球,再接一个转身,成功闪过,再继续向前奔跑,我以强壮的体魄与对手进行对抗,轻松过人,再来一个变相加跳投,进了,太精彩了!我以傲人的战绩成为冠军。

  理想很丰满,现实很骨感。虽然理想很遥远,理想不等于现实,但我为了理想,会珍惜现在的美好时光,努力学*,一步步向理想迈进。我相信理想不会抛弃苦心追求的人,只要不断地努力,我就会沐浴在理想的光辉之中。

  我的理想篮球运动员作文 6

  理想是前进的脚步,理想是成功的见证,理想也是向前的动力。古今中外,哪一位成功的人不是有着理想作为前进的动力。爱因斯坦说过,每个人都有一定的理想,这种理想决定他的努力和判断的方向。而我的理想是当一名篮球运动员。

  小时候,我经常看到电视里的NBA赛场上的球员那强健的身材,精准的投篮和帅气的扣篮。一场下来竟得个数百分。这对打得好的成年运动员来说也是遥不可及。

  从此我对打篮球非常热爱,经常到篮球场里打篮球,可是这球非常不听话,一会儿跑东,一会儿跑西,我感觉不是我控球而是球控我。这时父亲过来对我说:“这个控球首先得要掌握技巧,用手腕发力,手指接触球面,手心不能碰球,还要多加练*,光这个控球都要练上好几年呢,等这个控球练到炉火纯青时你就可以随心所欲的做任何动作。”我听了之后,脑海里浮现出我做篮球动作那精彩的场面。

  于是我就开始练*控球,但是过了几天我心想,控球得要好几年才能可练好,还是先练投篮吧。可是练投篮的时候,这球不是飞到半路上掉下来,就是给我一个猛烈的拥抱,痛的我呲牙咧嘴,我心里一横愤愤的说:“不练了”。父亲听到了就耐心的对我说:“做事要持之以恒,不能三心二意。你看你几天练控球,几天连投篮的,这样下去啥也练不好。我给你举个例子吧:著名的篮球运动员乔丹小的时候被认为资质不好,不让打篮球,但他毫不气馁,坚持不懈的练*,最终带领公牛队连续六次获得NBA总冠军。”我听了之后又对篮球充满了无限的向往。

  现在的我对控球,投篮,三分球,样样都好。但是我不会因此而骄傲,因为我知道通往NBA的道路还很漫长,不管这条道路有多坎坷崎岖,我都会坚持不懈的去努力奋斗!为了理想而加油!

  我的理想篮球运动员作文 7

  谈到心愿,大家的心愿都什么呢?为了达到自己的愿望,你会做什么呢?

  我的愿望是,当一名篮球运动员。上个暑假,我弟弟邀请我去篮球场和他打篮球,因为我和弟弟都不会打,就只能在一边看着,看着看着我就入了迷,觉得篮球动作很帅,我很喜欢。因为这样我和弟弟约定好,每天来这打篮球。过了这么久,我周末都会去打篮球,从没有改变,放假时甚至每天都会去。功夫不负有心人。经过这几个月的训练,我的篮球技术已经比之前好太多了。前几天,我们终于组建了一支属于自己的篮球队。说是篮球队,其实就是几个爱好打篮球的小孩组建的罢了。

  渐渐的我发现我不出去打篮球,就十分难受,脑海里一直想着篮球动作,干什么也不开心。

  在球场上我则会忘记一切烦恼,不管输或者赢,都会很开心。

  最后希望我未来篮球技术能越来越好,不要忘记现在的愿望。

  我的理想篮球运动员作文 8

  德国著名作家托尔斯泰说过:“理想是指路的灯塔。没有理想,就没有方向,没有方向,也就没有生活。”我们每个人都应该有自己的理想,因为有了理想,人们才会为自己的理想而努力奋斗。

  我是一个有理想的人,我的理想就是——当一个举世闻名的篮球运动员。因为我的爸爸喜欢打篮球,他经常带着我一起玩儿,教我打篮球的动作和球场规矩,渐渐地我也喜欢上了篮球。迈克尔。乔丹是我的篮球偶像之一,迈克尔。乔丹是一个被称为“篮球神”的神奇人物。他曾率领公牛队勇夺NBA冠军,当时他虽然患了重病,但仍率领球队完成了不可能完成的事情,在2009年成为NBA名人堂的成员。他不仅是少年眼里的偶像,也是篮球迷们眼里的英雄,所以我要努力锻炼身体,营养均衡,这样才能保持强壮的体魄。

  假如我成为一名篮球运动员,我一定要率领我的球队以精彩的表现夺得冠军,为国争光。我在球场上叱咤风云,过人、抢篮板、三分球、扣篮……面对敌方球员,我丝毫不畏惧,一个胯下运球,再接一个转身,成功闪过,再继续向前奔跑,我以强壮的体魄与对手进行对抗,轻松过人,再来一个变相加跳投,进了,太精彩了!我以傲人的战绩成为冠军。

  理想很丰满,现实很骨感。虽然理想很遥远,理想不等于现实,但我为了理想,会珍惜现在的美好时光,努力学*,一步步向理想迈进。我相信理想不会抛弃苦心追求的人,只要不断地努力,我就会沐浴在理想的光辉之中。

  我的理想篮球运动员作文 9

  我一生的梦想就是想当一名篮球运动员,为祖国争光,让外国人见见我们中国的力量。

  我从8岁的时候就开始和爸爸学打篮球了,当时我一个“马桶篮”都投不进。爸爸站在第一条横线上,脚弯曲约90度,手也弯曲约90度,只见猛地一跳,把篮球扔了出去,只听“扑咚”一声,篮球投进了一个。我大叫一声:“好球!”爸爸笑了笑说:“你要脚蹲约90度,手缩约90度,然后跳起来时投出去,当然重点是先不要起跳,再向前走3步半,然后起跳投。

  但你现在只有8岁,你只能投“马桶篮”,等你到10岁就可以投了,因为现在这么用力地投的话,肌肉要拉伤的。”我点点头明白了。

  当我10岁的时候,我按照爸爸说的.投,果然成功了。我高兴得不得了,蹦蹦跳跳的,口中不停地说:“O,YES!O,YES!”老爸说:“这是成功的喜悦。”接着我继续投,站在第一跳横线上,结果一个也没投进。后来在爸爸的指导下,我又果然投进去了。

  爸爸给我的教诲使我一生受益。我以后一定不要让美国的篮球对赢,让我们中国队也在世界杯上赢。加油!

  我的理想篮球运动员作文 10

  理想,是人生的起航港,是人生的里程碑,是人生要努力的方向。我的理想,就是当一名篮球运动员。

  每当打开电视,看见电视上的一名名篮球运动员潇洒的运着球,一个个的上篮,投球,就有一股敬佩之情油然而生。这一个个进球,当然少不了队员、教练的支持和观众朋友们的欢呼声。那些运动员听见这么多人为他鼓劲,那是多么自豪!当然,这些运动员打球,也是为了祖国的光荣、名誉而战。但这些名誉也是要靠自己的汗水、血液。在幕后,他们也是经过刻苦的训练才得来的我们中国的名誉,我们中国人的名誉。在打比赛的时侯,也有时候受伤,要养几个月的伤,受几个月的痛苦。但着更加坚定了我的目标:篮球运动员。

  我知道,要想当上篮球运动员一定要经过苦训的试练,但,为了我自己的理想,奋斗吧!


篮球运动员的训练计划优选【5】篇(扩展6)

——篮球运动会方案实用10篇

  篮球运动会方案 1

  一、活动目的:

  为丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造一个互相交流、学*的*台,经研究决定举办六年级篮球比赛。临*毕业,通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。

  二、活动宗旨:

  (1)切实推行“全民健身计划”增强小学生身体素质。

  (2)增进各班之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。

  三、活动时间和地点:

  活动时间:20xx年4月2日至6月9日每天下午第二节课后(视天气情况而定)地点:红寺中心小学篮球场

  四、参赛人员和方法:

  参赛方法:以班级为单位,每班男、女组成二支队,报至各班班主任处。

  参赛人员:所有热爱篮球的爱好者均可参加,每队报名人数不限。

  五、比赛方法:

  1、比赛采用双循环制

  2、抽签对阵

  3、每场比赛时间为20分钟

  4、在规定时间内比赛结果相同,则采用5人罚球定胜负的方式进行。

  六、比赛规则:

  1、比赛时间

  每场比赛20分钟包干制,只允许每队请求一次暂停,时间为30秒。比赛进行中不停表,特殊情况除外。

  2、比赛开始

  以投掷硬币的形式选择哪方发球,在中场处开始。

  3、比赛胜负

  比赛时间结束,比分领先的一方获胜,如果比赛时间结束,出现*分,则场上队员依次一对一罚球,直到产生胜负。

  4、全队累积犯规达3次后,该队以后每次的侵人犯规均执行两次罚球。个人犯规达4次即被罚离场。

  七、裁判及工作人员名单:

  裁判员:杨宝祥

  安全负责:各班班主任及科任教师

  八、领队及教练:

  各班班主任及科任老师

  九、奖项设置:

  六年级三个班,取前一名

  篮球运动会方案 2

  一、活动名称

  xx篮球比赛

  二、活动目的:

  社区文化是社区发展的灵魂,是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神文明建设的重要内容。为了充分发扬全运会精神,增强居民对本社区的认同感和归属感,大力促进社区精神文明建设,xx社区将举办以“xx”为主题的篮球赛活动。

  三、活动宗旨:

  安全第一,和谐比赛。

  四、主办单位

  道义街道办事处

  承办单位:xx有限公司

  五、参赛方法:

  1、报名方法:可以个人形式或组队形式进行报名。通过打电话致电服务中心报名登记参加,去服务中心进行登记。

  2、报名时间:20xx年x月x日到20xx年x月x日

  3、报名地点:xx社区居委会

  六、活动流程:

  赛前:

  1、宣传活动。设置宣传栏,在楼道温馨提示栏进行宣传,做宣传招募海报,路边的横幅宣传。

  2、确定参赛选手,进行分组

  开幕式

  活动时间:20xx年x月x日——20xx年x月x日

  活动地点:xx篮球场

  活动参与对象:活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众

  开幕式主要流程:

  1、主持人出场,介绍社区球赛概况;

  2、主办承办领导致辞;

  3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话;

  4、社区篮球大赛正式开始;

  5、开场表演;

  6、开球,比赛正式开始。

  比赛进行时

  时间:20xx年x月x日——20xx年x月x日每个周末

  地点:太湖国际社区篮球场

  比赛内容:根据抽签分组结果,按照比赛流程进行比赛

  参与对象:参与比赛球队、观众

  闭幕式

  时间:20xx年x月

  地点:xx篮球场

  参加对象:活动主承办方、参赛球队、观众

  闭幕式主要流程:

  1、主持人宣布获奖球队

  2、颁奖

  3、领导致辞,宣布篮球赛闭幕

  篮球运动会方案 3

  活动背景:

  为了丰富我校同学们的校园文化生活,提高我院篮球水*,陶冶大学生的体育道德情操,展现当代大学生的良好身体素质。*一步推动我校的'精神文明建设,更好的推动学校社团活动的开展,增进团结与交流,全面提高篮球运动水*,特策划举办我校篮球赛。

  一、主办单位

  校团委、篮球社团、学生会体育部

  二、竞赛时间地点

  6月10日—23日在校西篮球场地举行。

  三、参赛对象

  各学院篮球爱好者

  四、参赛办法

  (一)自行报名,人数不限比赛时必须携带身份证和学生证原件备查。请参赛队员于9月30日前将名单发送到邮箱:

  内容包括:姓名、身份证号、性别、参赛项目。电话:联系人:

  (二)裁判员:枣庄市超越篮球俱乐部教练、枣庄学院篮球社队员、体育学院教师。

  (三)迟到15分钟的队员,视为弃权。

  (四)如遇雨天,比赛顺延。

  五、参赛项目

  (一)一分钟三分投篮比赛;

  男、女子组

  (二)全场篮球综合技术比赛

  男、女子组

  六、竞赛办法

  (一)比赛采用最新版篮球竞赛规则及裁判通则。

  (二)参赛运动员必须我院正式学籍的全日制在校学生。

  (三)投中彩球得2分,投中全球得1分,积分多者名次列前。

  (四)如遇两队积分相等,以该两队相互间比赛胜者名次在前。

  (五)均采取一次赛,按成绩排定名次(成绩相同名次并列)。

  七、参赛队要求

  (一)服从指挥,按时参赛。

  (二)尊重裁判,友谊第一,比赛第二,赛出水*,赛出风格。

  八、奖励办法

  每组分别录取前8名给予奖励,前三名将获得证书及奖品,第四至八名将获得证书。

  九、未尽事宜,另行通知

  十、本规程内容解释权、修改权归枣庄学院篮球社

  篮球运动会方案 4

  一、活动概况

  1、活动背景

  泉州理工学院财经系团总支—学生会迎接20xx级新生,为了让新生更快融入泉州理工学院财经系团总支—学生会这个大家庭,让他们能尽快融入校园生活和学*中,我们构建了一个能促进我们交流的*台。

  2、活动目的及意义

  丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学*的*台。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进部门间成员以及各专业同学的`交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。

  3、活动时间:

  9月24日至10月11日

  4、活动地点:

  篮球场

  5、活动名称:

  财经系20xx级新生篮球赛

  6、活动对象:

  泉州理工学院20xx级新生

  参赛队伍:会计1—4班代表一个队(A)

  会计5—8班代表一个队(B)

  市场班代表一个队(C)

  工商班代表一个队(D)

  人力班代表一个队(E)

  电商班代表一个队(F)

  7、主办单位:

  泉州理工学院财经系团总支

  8、承办单位:

  泉州理工学院财经系团总支学生会——体育部

  9、项目负责人:

  10、联系电话:

  二、活动内容策划

  1、比赛规则

  1)第一轮小组淘汰赛:由各班体委抓阄决定,打3场,3队胜方进入第二轮比赛,3队输方抓阄,抓到抽空的待定,其他两队比赛输的淘汰,赢的跟抽空的队再比赛,胜方进入第二轮,输的直接淘汰。

  第二轮淘汰赛:由剩下的四队抓阄,打2场,2队胜方打第一二名。2队输方打三四名。

  2)比赛场地为一个标准篮球场;每场比赛每队上场队员为5名,比赛时间为上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。每队上下半场各有2次暂停机会,加时赛各有1次暂停机会,下半场的最后5分钟将会采用犯规、出界停表。替补队员人数和替换上场人数均不限,被替换下场的球员可以再次上场;

  3)每场比赛设有2名裁判和一名记录员。

  2、比赛要求

  请比赛队伍务必在比赛前15分钟到场,填写有关比赛资料,如果在比赛开始后,15分钟内未到达比赛场地或运动员人数不足四人,则以该队弃权论,判对方赢30:0。若因为下雨、上课或者场地原因不能比赛或者赛程有变动的情况,要告知体育部,由体育部另行安排比赛时间,安排好之后再通知。

  各队上场队员必须统一着装。比赛时必须以友谊第一、比赛第二,在公*、公正、公开的宗旨下进行,比赛裁判必须严格公正执法,比赛双方队员必须尊重主裁判的一切判罚,不得攻击、干扰主裁判,不得打假球,如有上列情况者,视情节严重程度给球队乃至球队予处罚。如果赛后裁判或者球队有情况通报或者要上诉给体育部,则要有真凭实据,最终结果由体育部裁定。

  三、前期准备

  赛前准备:

  1)宣传准备:制作海报1张

  2)材料准备:哨子、秒表、记分牌

  3)人员准备:裁判、记分员、记录员

  4)场地申请

  活动其他事项:

  1)比赛场地:篮球场(待定)

  2)比赛负责人:4个

  3)现场秩序维护人员8个

  突**况应对方案:

  如果遇到下雨,则先暂停比赛,再定比赛时间。

  如果场地冲突,则先暂停比赛,优先解决矛盾。

  如果队员与队员、队员与裁判、裁判与观众起冲突,则先暂停比赛,优先解决矛盾。

  如果裁判、记分员或是记录员临时有事,则马上联系替补人员。

  四、宣传方案

  海报*2

  悬挂地点:学生宿舍3号楼4号楼之间

  横幅*2

  悬挂地点:学生宿舍栋3号楼4号楼之间之间、篮球场

  班级宣传:

  宣传方法:找各班体委和部门里的干事进行代理宣传

  篮球运动会方案 5

  为提升五洞人民的体育健身热情,促进五洞镇体育事业的繁荣与发展,进一步激发全镇人民热爱家乡、建设家乡的热情,丰富全镇人民群众精神文化生活,推动全镇体育事业的繁荣和发展,构建和谐健康五洞,经镇领导研究,决定举办第二届“卧龙.体验合作杯”篮球运动会。为确保选拔赛规范、有序进行,特制定本方案。

  一、指导思想

  贯彻落实科学发展观,深入开展全民体育健身运动,丰富群众文化体育生活,推动全镇体育运动水*的提高,繁荣全镇文化体育事业,提高五洞镇人民身体素质。

  二、活动名称、活动主题和活动时间

  活动名称:第二届“卧龙.体验合作杯”篮球运动会。

  比赛项目:篮球

  活动主题:践行科学发展,建设健康五洞。

  活动时间:20xx年5月11日——5月13日

  三、组织机构及职责

  (一)比赛组织机构

  主办单位:垫江县五洞镇人民**

  承办单位:垫江县五洞小学

  协办单位:垫江第六中学

  组委会名单:

  主任:

  副主任:

  委员:

  组长:

  成员:

  职责:负责运动员的资格审查;处理

  运动会中的违纪行为;抓好赛风赛纪教育,仲裁比赛中出现的问题。

  (二)办事机构及职责

  1.办公室

  主任:

  成员:

  职责:负责运动会的总体协调和具体实施;负责运动会相关资料准备。

  2.宣传组:

  组长:

  成员:

  职责:负责筹备和比赛期间的宣传工作。

  3.安全保卫组

  组长:

  职责:负责组织指挥协调比赛期间的安全和秩序维护,保证比赛顺利进行。

  4.医务组

  组长:

  职责:负责比赛期间意外受伤运动员的现场救护。

  5.竞赛处

  (1)竞赛组

  组长:

  副组长:

  成员:

  职责:负责起草运动会竞赛规程;制定比赛日程表;承担赛事组织、赛前抽签、比赛编排及公告,制定评分细则、裁判组织等工作。

  (2)场地器材组

  组长:

  成员:

  职责:负责开、闭幕式的场地布置;负责场地器材的购置及场地器材的准备、维护和回收。

  (3)后勤组

  组长:

  成员:

  职责:配合其他组做好相关工作,做好比赛期间后勤保障工作。

  (三)裁判组

  组长:

  成员:

  职责:负责裁判员培训、制定裁判纪律和比赛的裁判工作。

  (四)工作人员:

  职责:负责比赛工作台工作。

  四、参赛队伍:

  五洞镇**机关代表队、垫江六中代表队、五洞小学代表队、五洞镇卫生

  院代表队、斜滩小学代表队、垫江县财政局代表队

  五、总体要求:

  隆重、热烈、安全、文明

  六、比赛事宜

  比赛时间及地点:预决赛于20xx年5月11日—5月13日在垫江六中进行。

  比赛方法:采用单循环制

  参赛范围和资格要求:

  五洞镇在册干部职工、学校教师,身体健康,*三个月无病史者均可报名以本单位为单位组队参赛。队员一律不得超越本单位外请。同时,一旦报名,不允许更换。

  七、奖项设置

  由组委会颁发相应的奖杯:奖杯设置为一等奖,二等奖,三等奖,设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,

  八、开幕式、闭幕式安排

  (一)开幕式

  时间:20xx年5月11日上午8∶30时

  地点:垫江县第六中学

  议程:

  1、入场式及顺序:**、会旗、彩旗队、鲜花队、花环队、裁判员、各代表队运动员、学生代表。

  2、升旗仪式。全体参会人员齐唱**。

  3、主持人介绍出*开幕式的领导和嘉宾;主持人:邹军

  4、五洞小学程德生校长致欢迎辞;

  5、请胡镇长讲话;

  6、运动员代表宣誓;

  7、裁判员代表宣誓;

  8、姚**宣布开幕。

  参加开幕式人员:镇四大班子相关领导,镇相关部门负责人和各单位负责人,参赛队领队及运动员。

  (二)闭幕式

  时间:20xx年5月13日下午2:00

  地点:垫江县五洞小学

  议程:

  1、各代表队入常

  2、全体肃立,升旗。

  3、请杜镇长宣布比赛成绩并颁奖。

  5、胡镇长致闭幕词。

  4、程德生校长讲话。

  5、本届运动会承办方校长程德生将会旗交给下届承办单位五洞镇中心医院领导。

  6、姚鸿**宣布闭幕

  九、参赛要求

  (一)各参赛队每队领队1人,教练员1人,运动员5-10人。

  (二)各参赛队要统一运动员服装,深、浅颜色球衣各一套。

  (三)各参赛队自行交纳意外伤害保险。因比赛造成的人身意外伤害及各类安全问题由各参赛队自行负责。

  (四)各参赛队食宿自行负责。

  篮球运动会方案 6

  为了传承校园篮球文化,打造一个真正属于政治与行政学院所有喜爱篮球的篮球手和球迷们的节日,让所有热爱篮球的老师和同学进行全院性的交流,力求在师生中形成积极的反响,并在活跃校园体育氛围的同时,引导科学的健身方式,以体现大学生拼搏进取、团结友谊的运动风采。特举办本次“交流杯”篮球赛。

  一、活动主题:

  增强体魄,加强交流

  二、活动特点:

  本次比赛采用淘汰赛加循环赛的竞赛方式进行比赛,并扩大参赛面,使比赛灵活但更趋激烈,体现团结、奋进、文明、拼搏的精神,更具观赏性。

  三、参赛对象及要求:

  参赛对象:我院全体教职员工,全体学生包括研究生。

  组队要求:本科生按年级分专业进行组队参赛,研究生按年级进行组队,包括男队和女队。教师队直接由所有教师组成一支教师男队和一支教师女队。每支队伍请提前准备好各队的拉拉队,并准备一个一分钟长的青春舞蹈在各自队伍比赛中场休息时为其加油。

  四、活动安排:

  (一)此次活动由院团委、院学生会联合举办,院学生会体育部具体承办。

  (二)分组方式:本次篮球赛分三组,每组四支队伍,每组一支种子队。种子队分别是大三政教、大四政教、大二行管。小组前两名出线,然后A组第一同B组第二,B组第一同C组第二,C组第一同A组第二进行淘汰赛,决出前三名,然后进行循环赛决出冠、亚、季军。

  (三)组织抽签:所有参赛队派队长于20XX年3月9日下午6:00在院会议室(文科综合楼二楼)抽签分组,并召开队长会议讲解本次篮球赛的注意事项。

  (四)开幕式定于20XX年3月10日上午9点在新区二区灯光篮球场。

  (四)初赛、复赛时间:3月10日—31日下午5:50—6:50;

  比赛地点:新区二区篮球场。

  (五)决赛时间:20XX年4月2日下午4:50;

  地点:新区二区灯光篮球场。

  五、奖项设置:

  团体:一个冠军(150元奖金+篮球一个)、亚军(120元奖金)、季军(100元奖金),并设三个优胜奖。单项:一个得分王、一个最佳球员

  六、评比标准:

  (一)最佳球员:男子组冠军队中得分最高的球员。

  (二)得分王:男子组比赛中累计得分最高的球员。

  七、活动要求:

  (一)密切配合。学生会各部室、各年级班要高度重视,既要各尽其职,又要紧密配合,确保活动的实效性。参赛各队要提前组队训练,提高竞赛水*。

  (二)加强宣传。充分做好活动前的宣传发动工作以及活动中后期的宣传、报道、总结工作。

  八、预期效果

  通过本次比赛,希望能提高同学参加体育运动的积极性,增强我院各年级和各班级之间的凝聚力,提高同学们的身体素质,同时丰富大家的课余生活。

  九、活动预算

  开幕式:140元

  裁判费用:10x24(场)=240元

  比赛用水:5x24(场)=120元

  奖金:370元

  奖品费用:130元

  总计:1000元

  十、应急预案

  (1)20XX年3月10日上午9点的开幕式如遇雨天,则开幕式改在3月11日。比赛赛程相应往后推移。

  (2)比赛过程中如遇特殊情况(如雨天),比赛相应依次往后推移。具体安排由学生会体育部安排通知。

  十一、负责人员安排

  开幕式:李xx赵xx

  比赛监督:王xx杨xx

  赛场协调:周xx

  宣传:李xx赵xx

  后勤:阳xx何xx

  十二、篮球竞赛规则

  1、场地:二期标准篮球场。

  2、工作人员及其职责:

  每场设2名裁判员和一名记录员,裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。记录员兼管计时,记分,记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

  3、比赛均按照最新国际篮球规则执行。

  (1)比赛双方报名为11人,上场队员5人。

  (2)比赛时间:半场时间均为20分钟,上半时之后休息2分钟再进行下半时。

  (3)比赛开始,双方以掷硬币的形式选发球权。

  (4)比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场,算做发球。

  (5)每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。

  (6)守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织反攻,否则判违例。

  (7)30秒违例的规则改为20秒。

  (8)双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。

  (9)比赛中,每个队员允许3次犯规,第四次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。

  (10)每个队累计犯规达5次后,该队出现第六次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前五次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球;如投篮不中,则判给攻方一次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚不中,则由攻方继续发球。

  (11)只能在死球的情况下进行替换,被换下的队员不能重新替换上场(场上队员不足3人时

  除外)。

  (12)比赛中,队长是唯一发言人。

  (13)比赛时间终了,以得分多者为胜方。如出现*局,初赛及复赛阶段执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分为胜方,比赛结束。

  (14)在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场。

  (15)比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定。

  十三、篮球竞赛运动员守则

  (一)、赛出风格、赛出水*,胜不骄、败不馁,尊重裁判、尊重对方、尊重观众

  (二)、讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德

  (三)、团结友爱、关心集体,反对个人主义、小团体主义

  (四)、尊重领导,服从组织。

  十四、篮球竞赛裁判员守则

  (一)、深入学*竞赛规则与裁判法,积极参加裁判学*,不断提高水*。

  (二)、严格履行裁判职责,对裁判工作做到“严肃、认真、公正、准确”。

  (三)、作风正派,不徇私情,坚持原则,敢于同不良倾向做斗争。

  (四)、裁判员之间相互尊重,互相学*,互相支持,注意团结协作。

  (五)、执行裁判任务时,精力集中,精神饱满,仪表大方。

  篮球运动会方案 7

  一、活动主题

  “更高。更强”篮球比赛

  二、活动目的

  通过篮球比赛来丰富大家的业余生活,强生健体,增进感情,提高班级团结协作能力。

  三、活动宗旨

  勇于挑战、比赛第一、友谊第二。

  四、活动对象

  公司全体员工

  五、活动时间

  20xx年x月x日

  六、活动地点

  水泥篮球场

  七、内容及流程

  (一)比赛流程

  1、各宿舍队员各12人,裁判两名。

  2、比赛分上下半场,每半场15分钟。

  3、上下半场之间休息2分钟。

  4、如果在规定的时间内双方比分相同,设置加时赛,每次加时5分钟,直至分出胜负。

  八、准备工作

  1、赛前通知各宿舍参赛队准时参赛。

  2、班委会负责赛前宣传,并准备好拉拉队及口号。

  3、每队各出两名裁判员。

  九、现场规则

  1、禁止在赛场上打架斗欧。

  2、禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛者。

  3、裁判必须公正严明,参赛者无条件服从裁判员。

  4、各队出一名负责统计分数。

  十、比赛结束后

  负责人当场宣布比赛结果,并对获胜队给予表扬及奖励。

  十一、具体安排

  篮球运动会方案 8

  一、活动名称:

  太湖杯篮球比赛

  二、活动目的:

  社区文化是社区发展的灵魂,是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神文明建设的重要内容。为了充分发扬全运会精神,增强居民对本社区的认同感和归属感,大力促进社区精神文明建设,太湖国际社区将举办以“xxxxxxx”为主题的篮球赛活动。

  三、活动宗旨:安全第一,和谐比赛。

  四、主办单位:道义街道办事处

  承办单位:沈阳百艺龙置业有限公司太湖国际社区

  五、参赛方法:

  1、报名方法:可以个人形式或组队形式进行报名。通过打电话致电服务中

  心报名登记参加,去服务中心进行登记。

  2、报名时间:20xx年6月xx日到20xx年6月xx日

  3、报名地点:太湖国际社区居委会

  六、活动流程:

  赛前:

  1、宣传活动。设置宣传栏,在楼道温馨提示栏进行宣传,做宣传招募海报,路边的横幅宣传。

  2、确定参赛选手,进行分组

  开幕式

  活动时间:20xx年6月xx日—20xx年6月xx日

  活动地点:太湖国际社区篮球场

  活动参与对象:活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众

  开幕式主要流程:

  1、主持人出场,介绍社区球赛概况;

  2、主办承办领导致辞;

  3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话;

  4、社区篮球大赛正式开始;

  5、开场表演;

  6、开球,比赛正式开始。

  比赛进行时

  时间:20xx年6月xx日—20xx年6月xx日每个周末

  地点:太湖国际社区篮球场。

  比赛内容:根据抽签分组结果,按照比赛流程进行比赛。

  参与对象:参与比赛球队、观众。

  闭幕式

  时间:20xx年6月

  地点:太湖国际社区篮球场。

  参加对象:活动主承办方、参赛球队、观众。

  闭幕式主要流程:

  1、主持人宣布获奖球队。

  2、颁奖

  3、领导致辞,宣布篮球赛闭幕。

  七、活动细则:

  1、各队均要选出一名队长,负责抽签等问题。

  2、比赛第一轮采用小组内循环赛制,即由各队负责人以抽签的形式决定分组(分组情况看到时参赛队伍的数量而定),小组内循环互赛,决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中,由A组的第一名对战C组第二名,A组第二名对战C组第一名,由B组的第一名对战D组第二名,B组第二名对战D组第一名。(小组数量暂时不定,看具体情况,比赛形式和此相同)。胜者进入四强赛,在重新分组进行半决赛胜,胜出一方进入总决赛,其余两对争夺第三名。在小组比赛时,如果两队比赛在比赛结束时比分相同,不进行加时赛,如果有两支队伍积分相同时,则进行附加赛,胜出者进入下一轮。

  3、除以下特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行:

  (1)时间:本次比赛采用男子2x10分钟的比赛模式,半场的休息时间为5分钟。

  (2)计时:罚球、换人、场外暂停停表,在第二节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

  (3)球权:本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

  (4)加时赛:2节比赛结束后若仍未分胜负,进行加时赛。

  (5)暂停:每队一、二节时总共可以请求两次暂停;每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。

  (6)违例:使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。

  (7)换人:当球呈死球状态时,双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台,至纪录台前或两侧,到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。

  (8)犯规:球员犯规满5次必须离场,该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。若没有替补队员,则默认对方球队获胜。

  (9)弃权:比赛开始时,一方队员不足三人时,球赛不得开始。在比赛时间

  十五分钟候后,依然不足三人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

  八、成绩认定:

  小组赛,胜一场积2分,*一场积1分,负一场或弃权积0分。

  九、比赛赛程及人员安排:

  比赛均在每周举行,具体赛程见当日赛程附表。若球队队员临时有事,需提前至少一天通知比赛组织人员。

  比赛的延期:因天气等特殊原因导致比赛不能进行时,需要提前通知参赛球队及工作人员;每场设1名裁判员、1名记录员、1名记分员(工作人员由主办单位负责找)。

  十、比赛道具:

  每场一个篮球,一个哨子,记录本、笔、手表。

  十一、奖项设置:

  前三名均有奖品,具体由主办单位决定。

  十二、活动预算

  材料采购:材料数量单价总计

  篮球运动会方案 9

  一、活动目的:

  为同学们打造互相交流、互相学*的*台,把”每天锻炼一小时”落到实处,展现学生的运动风采。

  二、活动宗旨:

  (1)切实推动“全民健身计划”增强小学生身体素质。

  (2)增进各班之间的.感情,促进篮球爱好者间的交流。

  三、活动时间和地点:

  20xx年9月19日-9月23日向阳学校篮球场

  四、比赛安排:

  于9月12日将通知由各班班主任传达到各个班,由各班负责组织参赛队。从9月19日-9月23日开始进行比赛。

  五、参赛办法:

  1、参赛单位:四、五年级各班

  2、参赛资格:凡属本年级,体质良好者,爱好篮球者

  3、参赛人数:每队领队一人,运动员男生12员,女生12员。

  六、比赛方法:

  1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则

  2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

  3、计分方法:

  (1)胜一场得2分,负一场得1分,积分多者名次列前。

  (2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

  七、比赛服装:

  各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发。

  八、比赛规则:

  1、每队至少有12名参赛队员。

  2、比赛开始后可经裁判同意,替换原有队员。

  3、进球后换发球。

  4、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到三分线后再进攻。

  5、所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。

  6、每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以10分钟为限。

  7、每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,仅最后三分钟

  篮球运动会方案 10

  一、活动目的

  为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,xx学院定于在xx年xx月xx日展开学院“xx杯”篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

  二、活动宗旨

  以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园。

  三、主办单位

  xx学院学工处。

  四、承办单位

  学院学生会体育部。

  五、活动时间、地点

  20xx年xx月xx日开赛,周一至周五每天下午2:00——5:30后山篮球场。

  六、参赛对象

  各系部代表队,继续教育学院,院学生会团委社团联合会。

  七、分组方式

  各系体育部部长于xx月xx号到学工处抽签分组,没到者视为弃权。

  八、比赛形式

  采取淘汰制,以系部为单位抽签进行循环赛,进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

  九、比赛细则

  1、比赛期间如天气不适合比赛,比赛将另安排时间,其他比赛时间不变。

  2、以系部为单位参加比赛,参赛队由一名领队和12名运动员参赛,参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

  3、比赛分为上下半场,每半场30分钟,中间休息15分钟。

  4、上半场开球后,下半场以轮换发球规则相替。

  5、比赛中在每半场累计犯规超过7次,对方可获得两次罚球的机会。

  6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

  7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

  8、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由该班级的领队到计分*进行要求。然后计分*的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

  9、参赛的系部统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。

  10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

  11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

  12、弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后,参赛队未能到场或依然不足五人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

  13、如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。

  14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

  15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协*年制定的竞赛规则执行。

  16、主办方有最终解释权和裁定权。

  十、奖项设置

  设冠军、亚军、季军各一名。

  冠军奖金:300。

  亚军奖金:200。

  季军奖金:100。

  十一、人员分配与资源配置

  (一)人员分配

  1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

  2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

  3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

  4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排,每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。

  (二)资源配置

  活动所需用品及器材:

  1、比赛用球4个。

  2、口哨6个。

  3、记分牌4个。

  4、秒表4块。

  5、海报4张。

  6、条幅3条。

  7、比赛用纸若干。

  8、彩色粉笔**。

  9、工作人员用水4箱医疗用品一箱。

  10、篮网5对备用资金100。

  活动资金预算:

  1、比赛用球320元

  2、口哨30元。

  3、记分牌100元。

  4、工作人员用水60元。

  5、医疗用品120元。

  6、奖品、奖状1200元。

  共计:1830元


篮球运动员的训练计划优选【5】篇(扩展7)

——我梦想成为一名篮球运动员作文(精选五篇)

  我梦想成为一名篮球运动员作文 1

  人人都有梦想,我也不例外,我的梦想就是成为一名篮球运动员。

  篮球,一直是我国的劣势项目,不过我们也出了许多篮球“巨人”,如:姚明、易建联等球员。现在,篮球几乎是我每天都要干的事。就在这以前,初来乍到的我没有对篮球起多大兴趣,知道2007年我看了NBA的一场比赛,看了姚明在场上拼搏,我才对篮球起了兴趣。刚开始,我拿起篮球只会“女士”投篮(用手将球推出去),篮球它听不听话可由不得我了,有时它会在篮框上跳个“芭蕾舞”,然后又下来了;有时则脆生生地落进篮框,让我大呼叫好。在此同时,我还看了许多篮球赛事的转播,这更让我的球技突飞猛进。到了现在,我已经有了一身“功夫”,小区里的初中生可能都要向我跪地求饶呢!我不仅会精准的投篮,还会直突篮下上篮,不止这些,吹个小牛,我连贾巴尔的.天勾都会!

  篮球虽然是件有益身心的事,但是也不能耽误学*,有几次,我为了能打篮球,连回家作业都没做,可最后还是引火烧身呀。就在上个星期我因为打篮球,而被茅老师扣分了,我知道我虽然有错,但希望茅老师能给我们点时间活动一下。不说这个了,我长大以后一定要成为像姚明那样的篮球高手,为祖国争光,带领中国篮球打出一片新天地,不仅这些,我还有到国外去参加像NBA这样高强度的比赛,向外国人声明,我们中国人不是懦夫!

  我梦想成为一名篮球运动员作文 2

  每个人都会有爱好和理想,有的想当老师,有的想当一名足球运动员,我的爱号是打篮球,篮球可以让我锻炼身体、提高身体素质,也可以让我多去动脑子、做到临场多变稳中不乱,我喜欢篮球运动员在场上打球的身影,看上去既酷又帅!我更崇拜他们在场上打球时的扣篮动作,英俊潇洒、准确无误。所以:我想当一名篮球运动员。

  有时我会跑到学校操场上看别班的小朋友们打球,有时我会在电视上观看专业的篮球比赛,在时间允许下我也会很执迷的看完整场比赛情况,每当看完比赛后我都会模仿在比赛中他们那些潇洒的'动作,特别是星期天时,我总会跑到篮球场上去练*那些酷的动作,渐渐地让我喜欢上篮球,并且对篮球有了梦想和目标,那就是我要当一名篮球运动员。

  为了我的梦想,为了我的目标,今后我要更加努力学*和练*篮球技术,力争做一优秀的篮球运动员,为实现自己的目标去努力!为自己去加油!

  我梦想成为一名篮球运动员作文 3

  每个都会有自己理想,有时还会改变,而我一直以来的理想都是当一篮球运动员

  当一名篮球运动员是一个神圣,辛苦的职业。它的任务是为祖国的荣耀而战斗,作用很大,很神圣,中国需要篮球运动员,但这个职业同样也很辛苦。每天要连续投篮,有时投不进去,还要被教练责怪,甚至会大发雷霆,遭受那些厉害的.教练即使受到再大的委屈,也还要坚强,因为国家需要他。每天晚上,当人们都进入梦想时,有一个屋子里依然有灯光,那是我们在练*篮球,投篮。一夜一夜,篮球运动员都是这样熬到很晚,第二天还要打起精神练*,这是何等的辛苦。

  正因为这样,我更想要做一名篮球运动员,为祖国培养人才,体会我们的辛苦,所以我立志要做一名每个都会有自己理想,有时还会改变,而我一直以来的理想都是当一名教师。

  当一名教师是一个神圣,辛苦的职业。它的任务是为祖国的未来培养人才。作用很大,很神圣,全国到处都需要教师。但这个职业同样也很辛苦。

  从很小开始我就很想做一名篮球运动员。在家里还经常把自己当成,学*讲课。现在我觉得,当一名教师,要把知识掌握好,还要有自己的见解,这样才能把知识更好的传授给同学们。另外,还要把性格变的开朗些。最后,还要有耐心。

  教师是我的理想,它会为我敲响警钟,提醒我不犯错误,更加向上,促使我努力学*,勇往直前,坚持不懈,顽强拼搏,为理想的实现而奋斗!

  我梦想成为一名篮球运动员作文 4

  每个人都有自己的理想,而每个人的理想又各不相同,有志气的人的理想就会实现。我希望我的理想能够实现。我的理想是——当一名篮球运动员。

  每当我打开电视,体育频道的NBA就深深地吸引:激烈的争抢、精湛的球技,给人以美的享受。比如纳什的妙传、韦德的'突破、奥尼尔的暴扣、詹姆斯的盖帽和姚明的高大,让人赞叹不已。所以我就相当一名篮球运动员,在球场上拼搏。

  当运动员难,想当一名篮球运动员更难。结实的体能,高大的身材,出色的球技是三张“门票”。我等进这个“门”吗?有为哲人说过“理想是成功的阶梯。为了实现当篮球运动员的理想,我从三年级开始,就迷上了篮球。从玩到练,几乎天天没有间断过,我还给自己制订了目标:坚持篮球知识的学*,打好基础;坚持刻苦练*,练好基本功;坚持锻炼身体,保持良好的体质。我想天天都这样做就一定会成功的。天天向上攀登,就会获得一张”入场券”,成功后我就可以为国争光。坚持就是成功,勤学苦练打好基础,学*和训练两不误。无怨无悔,不能自吹自擂,否则就会半途而返,一事无成。

  让美好的理想在晴空中飞翔吧!

  我梦想成为一名篮球运动员作文 5

  从小我就有一个梦想:要当一名十分出色的篮球运动员。每当电视上有篮球比赛时,我都会激动万分,仔细看着每一个运动员的动作,不放过任何一个细节。有的时候我会模仿一个漂亮的动作,练上好几遍,如果这时老爸换了频道,我就会哇哇大哭,逼着老爸把频道换回来。

  父母知道了我想当篮球健将的梦想,就对我说:“马骉,我们准备给你报一个篮球班,征求一下你的意见,去还是不去。”我一听这话,连忙说:“想。想。当然想去啊!”老爸对我一笑说:“你可要想好了,如果报了,就必须坚持下来,而且,还会减少你玩电脑的时间哦。”我一心只想着篮球,哪里还顾得了那么多,说:“可以,我情愿不玩电脑,只要能报上篮球班,我什么都可以答应。”

  于是,第二天我就去上课了。一来到学篮球的地方,我立刻被那里的空间之大给震住了。看到许多人都拿着一个篮球在练*。我心里想:哼,你们这些人投球实在是太差了,就让我来给你们露一手吧!于是,我拿着老爸刚给我买的篮球,奔上一个篮球架,一步。两步。三步,我纵身一跃,一个漂亮的灌篮出现在大家眼前,大家的目光不约而同的都盯上了我。我洋洋得意,心里想:哈哈,怎么样,佩服我吧!突然,一个看上去和我差不多大小的男孩,举起了篮球来了一个十分漂亮的三分球,大家为他鼓起了掌,对我却置之不理。我十分气愤,哼,抢我风头的人还没出生呢!于是,我也来了一个三分球。就这样,我们俩你一个我一个的投,互相较起劲来。刚开始我只是漫不经心的投,根本没有把对方放在眼里,到后来我才明白:这个人的实力与我不相上下,甚至更生我一筹。求胜的欲望在我脑海中燃烧着,我认真对待每一球。终于,那个人出现了失误,胜利偏向了我这一边。最后,我获胜了。我骄傲的看着那个人,以胜利者的'口气说:“怎么样,你的实力还是不行吧,还是回家多练练吧。”只见那个人失落地底下头,默默的离去了。

  三个月过去了,我仍然在继续打球,可再也没看见那个人。直到有一天,我在认真练*,突然一个熟悉又陌生的身影映入眼帘,我仔细一看,竟然是那个人,我走过去,轻蔑的说:“怎么,又想和我比赛了,趁早放弃吧,你打不过我的。”可那人执意要和我比。于是,我冷笑着和他比了一场。比赛一结束,我却再也笑不出来了。他几乎完胜了我。我眼里涌出了泪花。这是我学篮球以来受到的最大伤害。男儿有泪不轻弹,我尽力控制自己的情绪,紧闭双眼,可是泪珠不听我使唤,还是流了出来。我一边哭一边狂奔出篮球场。后来,我不服输的精神给了我无穷的力量,我又坚持练篮球了。

  三年级的时候,我刚刚把篮球学熟练了,又想把篮球放弃了。因为,篮球太占用我时间,我想把精力多用在学*上,于是,忍疼割爱地放弃了篮球。

  现在,我一想起篮球来,心里就升起了一种奇异的感觉,有时高兴;有时伤心。有时舒服;有时失落。总之,我还是非常喜爱篮球运动的,原因不只是锻炼身体,最主要的是它陪我度过一段最难忘怀的日子!


篮球运动员的训练计划优选【5】篇(扩展8)

——足球运动员宣誓词优选【五】篇

  足球运动员宣誓词 1

运动员宣誓:

  为了足球的光荣和球队的荣誉,我代表全体参赛运动员,决心在20xx年“燃气杯”***市八人制足球联赛组委会的领导下,以真正的体育精神参与本届联赛。在比赛过程中严格遵守竞赛规程、尊重对手、尊重观众、服从裁判,顽强拼搏、团结友爱、比出风格、赛出水*,以良好的道德风尚和精彩的竞赛水*,体现***足球人的风采,为本届联赛增光添彩。

  宣誓完毕。

  宣誓人:***

  足球运动员宣誓词 2

  我谨代表全体运动员宣誓:以用心饱满的热情参加本届运动会,严格遵守赛事的各项安排,遵守比赛规则和赛场纪律,服从裁判,尊重对手,团结协作,公*竞争,顽强拼搏,赛出风格,赛出水*。

  让我们与青奥共成长,进一步弘扬奥林匹克精神,践行“卓越、友谊、尊重”的青奥会理念,以实际行动参与到2013年南京亚青会、2014年南京青奥会的各项体育、文化和教育交流活动之中,分享青春,共筑未来!

  宣誓人:xxx

  20xx年10月26日

  足球运动员宣誓词 3

动员宣誓:

  为了足球的光荣和球队的.荣誉,我代表全体参赛运动员,决心在20xx年“燃气杯”***市八人制足球联赛组委会的领导下,以真正的体育精神参与本届联赛。在比赛过程中严格遵守竞赛规程、尊重对手、尊重观众、服从裁判,顽强拼搏、团结友爱、比出风格、赛出水*,以良好的道德风尚和精彩的竞赛水*,体现***足球人的风采,为本届联赛增光添彩。

  宣誓完毕。

  宣誓人:***

  足球运动员宣誓词 4

宣誓完毕。

宣誓人:***

  足球运动员宣誓词 5

尊敬的各位领导、各位运动员:

  为了确保本次比赛顺利进行,我代表全体裁判员宣誓:恪守体育职业道德,坚决服从裁判长指挥,严格遵守竞赛规则和裁判员纪律,尊重参赛选手,文明裁判,严肃认真,不循私情,秉公办事,圆满完成各项裁判工作。预祝各代表队取得优异成绩!

  宣誓人: 某某

  年 月 日

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