一、情景导入
教师活动：
1、常规队列练*，要求精神饱满，常规到位。
2、学*向中和看齐和向两边散开的队列练*。
3、对学生的练*情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：
1、按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练*，细心体验如何才能与其他同伴保持一致。
2、能够细心聆听老师的讲解，在学*中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。
3、经过老师的评价后，对自己在练*中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织：四列横队
二、愉悦身心，快乐练*
重点：在踢毽子活动中充分调动学生练*的积极性。
教师活动：
1、讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练*（练*认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练*，目的充分调动学生练*的积极性和端正学生练*的态度）。
2、给予学生练*的目标，组织学生自行练*。
3、组织学生相互间进行各种比试练*。
4、组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。
5、组织学生进行短绳练*。
学生活动：
1、认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练*。
2、积极进行毽子的各种练*活动，充分展现自己，在练*中展现出良好的精神风貌。
3、在跳短绳练*中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
三、放松练*
教师活动：带领学生总评该次课练*情况。
学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。
组织：略
场地器材：
毽子43个短绳43根田径场一片
学*目标：
在活动中体验小组合作，共同完成任务。
学*内容：
跳短绳、踢毽子
学*步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：贴烧饼
学生活动：
1、体育委员整队，检查出*人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。
组织：四列横队、小组分散
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
二、小组合作，自主练*踢毽子
教师活动：
1、布置每个小组的分组练*要求。
2、巡视指导，督促练*。
学生活动：
1、按老师布置的要求分组练*：小组中二个踢单毽、二个踢盘踢、两个对踢。
2、分组比赛，比一比哪个小组得分多，比赛中按单毽、盘踢、对踢进行，不参加比赛的同学做裁判。
组织：自主分散，集中比赛
三、小组合作，自主练*跳短绳
教师活动：
1、提出练*要求，组织学生分组练*。
2、组织学生比赛。
3、组织学生自评。
学生活动：
1、认真按老师布置的要求进行练*：一个单跳，一个向后跳，一个向前交叉跳，一个向后交叉跳，一个单足跳，一个双飞，小组合理安排进行练*。
2、参加比赛，争取好成绩。
3、对自己一小组的表现进行点评。
组织：分散练*，集中比赛
场地器材：操场、短绳、毽子
一、教学目标：
知识目标：了解毽子的有关知识，学会制作毽子的方法。
能力目标：培养学生的动手能力，锻炼学生的胆量。
情感目标：学会与人交往、与人合作，在玩中体验成功的乐趣。
二、教学重点：
学会制作毽子的方法
三、教学难点：
如何将塑料绳在铁圈上打结
四、教学准备：
4根塑料绳、一个铁圈、一把梳子、一把剪刀
五、教学过程：
一、导入课题
教师出示谜语：“一物生来真轻巧，身长羽毛不是鸟，没有翅膀脚边飞，落地没脚难起跳”（学生回答毽子）
上个月咱们学校举行了运动会，同学们都很开心，那同学们喜不喜欢踢毽子呀？（生答喜欢），那我们先来看一段视频（动画）看过之后，老师也很想踢毽子了，为此老师特意做了一个毽子（展示做好的毽子），踢一踢，感觉还不错，那同学们你们想不想动手做一个毽子呢？（生答想）那今天这节课我们就来学*如何做毽子。
二、做一做动手实践
首先，我们来了解一下做毽子需要哪些材料（播放PPT，塑料绳、铁圈）工具有（剪刀、梳子），接下来咱们来看一看它的制作过程（播放视频第一步：拉、折，把塑料绳拉直，并对折四次，第二步：穿打结，把折好的塑料绳穿入铁圈后打结，怎么打结呢？把大拇指和食指同时套入塑料绳的一端，使之成为圈状，然后塑料绳另一端套入圈中，用大拇指和食指把它往下来，另一只手抓住铁圈与它对拉，注意一定要拉紧哦，这样一个结就打好了）。
好，我们先看到这里，同学们，现在我们一起来回顾一下制作过程（生答第一步…..），那老师有个问题，这么长一根绳让老师一个人来拉直也拉不成，你们觉得可以怎么做呢？（生答可以两个人合作一起拉）。
师：确实，合作在学*中是非常重要的，待会我们可以合作。
师：那么这根塑料绳需要对折几次呢？（生答四次）说明同学们看的很认真。第二步（生答…..）打结对于做毽子是非常重要的。那么你会打结吗？那么有谁愿意示范一下吗？（请两位同学来示范）我们一起来看看这个结打的好不好，那么你们会打结了吗？接下来我们就来完成第一步和第二步。（10分钟左右）
同学们一个结已经打好了，接下来该怎么做呢？（播放视频第三步：重复打结，按刚才方法重复打结做4次，注意4个结要两两相对.第四步：剪：用剪刀把塑料绳剪齐第五步：梳：用梳子疏散塑料。第六步：整理这样你的毽子就做好了）
我们来回顾一下第三步（生答…..）
师：做一个毽子要打几个结？（生答：4个）这四个结有什么要求呢？录像中提到四个结要两两相对，为了使我们的毽子美观一点，我们可以把红色和白色塑料绳间隔开来做。
第四步（生答…..）
师：剪下的绳子能随便扔吗？（生答：不能）
师：我们要养成讲卫生的好*惯
第五步：梳
最后一步：整理
接下来，我们大家就一起来做一做吧（播放音乐10-15分钟）
三、展示作品学玩毽子
1、各组派代表来展示毽子，看看谁做的最美观
2、大家做的毽子都不错，那么谁会玩毽子，怎么玩呢？（学生上来示范）教师示范，最后让我们在欢快的音乐中玩一玩自己做的毽子吧。
四、小结
在这节课里同学们都学到了些什么呢？（学生积极回答）教师总结，完成评价表。
——《踢毽子》体育活动教案 (菁华3篇)
一、设计理念
本课在健康第一思想的指导下，根据学生的年龄特点和身心发展的特点，把民间体育项目踢毽子作为本课的主教材，在练*的过程中，充分发挥学生的主体作用，激发学生的学*兴趣，并在课堂中注重培养学生互相合作的能力，在教学过程中，并对学生进行爱校爱家乡的思想教育，和集体主义的培养。
二、教学目标：
1、知识目标：通过学*发展学生下肢灵活性及调能力。
2、情感目标：培养学生互相合作、团结一致的精神。
3、技能目标：在生活中能够独立不依赖他人
三、教学重点：
掌握踢毽子的动作要领。
教学难点：能根据动作要领做动作。
四、教学流程
(一)创设情境，激发兴趣
师：同学们你们喜欢看电视吗，都喜欢看什么节目呀?
生：喜欢看动画片、打仗片、科学探索。
师：除了这些节目，大家喜不喜欢看老毕主持的星光大道节目。
生：喜欢看
师：为什么喜欢呀?
生：因为老毕主持的幽默风趣，因为星光大道节目是为普通老百姓展示自己才艺的一个*台。
师：今天星光大道剧组也来我们学校选拔小明星了，你们想不想参加。(以参加星光大道的选拔赛来激起学生的学*兴趣，形式新颖，学生喜欢接受)
生：想
师：那么这节课老师就带领同学们去参加星光大道的选拔赛。我们今天的选拔是以小组形式参加以闯关方式进行，共有三关，分别是超级模仿秀、我行我秀、超级大比拼，最后看哪组累计的小红星多，哪组获胜，希望大家在这次活动中团结协作展示出自己最好的风采，同学们，有信心吗?(这里教师充分调动了学生的积极性，使学生都主动的想参与)
生：有
师：下面我们进入第一关--超级模仿秀
生：随着教师做舞蹈动作
师：同学们你们想知道第一关的闯关结果吗?因为大家做的非常好，所以导演同意让四个组一起过关。
生：学生们齐呼"耶"都高兴的跳起来。组长为本组贴上一枚小红星。(这里对学生的参与教师给予一定的评价，也使每个学生有了一个充分展示自己的*台，效果非常好)
(二)教师引导
师：下面我们将要进入第二关---我行我秀。看老师手里拿的是什么，对，是毽子，那么你们能不能用手里的毽子做出各种各样的踢法，可以吗?
生：可以。学生们兴高采烈的进行练*。
师：谁来给大家展示一下自己的动作
生：我来，我来。学生积极踊跃的举手。
师：那么谁来给大家说一下，在刚才的同学表演中，一共有那些踢法。
生：有脚内侧踢、脚外侧踢、脚背踢、还有膝盖踢
师：下面请同学们自己选择自己喜欢的踢法进行练*，要求每个人的花样踢法中至少要有两种不同的踢法。一会我们要进行一场计时比赛，看谁踢的多，好吗?(这里教师给学生充分的自主选择的权利，并给学生发挥创造的机会)
生：好。
师：同学们准备好了吗，计时15秒钟开始，看谁踢的最多，他将为本组赢的一枚小红星。(以计时比赛来提高学生的练*兴趣，并培养学生的集体观念)
生：获胜同学为本组贴上一枚小红星。
师：同学们踢的花样都非常好，下面大家能不能一边踢毽子一边说童谣，而且要求中途不坏，那么他将为本组赢得3分，最后统计哪组得分多，同学们，那么你们看我们的校园干净整洁，教室宽敞明亮，教师和蔼可亲，你们说我们的校园美不美
生：美。
师：那么你们能不能用一首童谣来赞美一下我们的校园呢，能吗，说给大家好吗。
生：能。美丽校园是我家，老师辛苦象妈妈。同学是我好伙伴，互帮互助你我他。
师：同学们说的真好，那么下面我们各组就利用这首童谣进行练*，然后我们进行说童谣踢毽子比赛，看哪组得分多。比赛开始。(这里主要是在提高学生花样踢毽子兴趣的同时，对学生进行爱校如家的思想教育，使学生们珍惜师生之情，同学之情。
生：学生汇报成绩。
师：教师公布最后获得第二关的小组，并颁发小红星。
生：获胜队的组长为本组贴上一枚小红星。(这里使学生的自我展示得到了充分的体现，也使学生意识到要想取得胜利，需要付出不懈的努力，对学生的刻苦练*的意志品质也进行了很好的锻炼)
师：同学们下面我们将进入第三关--超级大比拼。(这里主要是锻炼学生学会与人和睦相处，相互配合的合作能力)
师：刚才的个人比赛大家表现的非常好，那么下面我们将进行两个人的组合比赛，而且要两个人边踢毽子边说童谣，顺利完成者将获得5分，看哪组获胜。同学们，你们看我们的家乡密云县，这几年的变化大不大，宽敞的马路，优美的公园，那么你们能不能用一首童谣来赞美一下我们的家乡---密云呢，谁来说一下
生：密云县，环境好，青山绿水真妖娆。大水库，鱼儿跳，一盆净水山环绕。公园里，花儿笑，彩蝶纷飞鸟儿叫。东环岛，西大桥，马路宽宽车儿跑。
师：同学们说着童谣，自由结组进行练*。(让学生自己结组，给学生一定的自主性)
生：自由结组，并进行练*
师：下面请各组选出的同学进行比赛。(这里主要是培养学生的自我合作意识)
生：获胜队领取小红星。
师：同学们，两个人的比赛大家配合的非常好，那么我们再增加点难度，各组进行三个人的组合，看哪组同学踢的多。要求大家要互相配合，看哪组同学配合默契。
生：各组同学三人自由组合进行练*，选出本组的三名同学进行比赛。
师：比赛开始，获胜队是XX组。
生：获胜组欢呼雀跃，并领取小红星。
(三)教师结束语：
同学们你们看，经过三关的比赛，XX队获得的小红星最多，那么他们将获得最后的胜利，并代表中心小学的全体学生参加星光大道的演出，预祝他们取得成功。通过今天的比赛，使老师看到大家身上许多优点，刻苦练*的精神、大家团结合作的品质，令老师非常感动，虽然其他同学没有机会去星光大道上展示自己的风采，但老师相信你们到2008年时，你们会把我们*人最精彩的一面展示给世界人民。
一、情景导入
教师活动：
1、常规队列练*，要求精神饱满，常规到位。
2、学*向中和看齐和向两边散开的队列练*。
3、对学生的练*情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：
1、按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练*，细心体验如何才能与其他同伴保持一致。
2、能够细心聆听老师的讲解，在学*中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。
3、经过老师的评价后，对自己在练*中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织：四列横队
二、愉悦身心，快乐练*
重点：在踢毽子活动中充分调动学生练*的积极性。
教师活动：
1、讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练*（练*认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练*，目的充分调动学生练*的积极性和端正学生练*的态度）。
2、给予学生练*的目标，组织学生自行练*。
3、组织学生相互间进行各种比试练*。
4、组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。
5、组织学生进行短绳练*。
学生活动：
1、认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练*。
2、积极进行毽子的各种练*活动，充分展现自己，在练*中展现出良好的精神风貌。
3、在跳短绳练*中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
三、放松练*
教师活动：带领学生总评该次课练*情况。
学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。
组织：略
场地器材：
毽子43个短绳43根田径场一片
一、设计特点：
本课根据健康第一的指导思想，结合学生的年龄特点和身心发展的特点，把民间体育项目踢毽子作为本课的主教材，在练*的'过程中，充沛发挥学生的主体作用，激发学生的学*兴趣，并在课堂中注意培养学生互相合作的能力。
二、教学过程：
1、集合整队，师生问好
2、超级模仿秀
毽子踢踏舞
1、教师交代上课内容，星光大舞台选拔赛，闯关。
2、教师讲解示范毽子踢踏舞。
1、集合快、静、齐，体育委员报告人数。
2、学生模仿教师毽子踢踏舞。
踢毽子
1、脚内侧踢毽子
2、脚外侧踢毽子
1、教师示范脚内侧踢毽子。
2、教师巡视指导，一起参与。
3、教师检查练*情况，小结。
1、学生练*两种踢毽子的方法。
2、学生发挥发明其它踢毽子的方法。
3、学生展示，竞赛。
才艺大比拼
学生自由组合，利用踢毽子展现自身的才干。
1、教师指导、提示。
2、教师一起参与。
3、教师小结。
1、学生利用毽子展现才干。
2、学生展示。
3、学生互动、相互学*。
——中班教案《踢毽子》 (菁华3篇)
活动目标：
1、使幼儿初步理解儿歌内容。
2、在数数游戏中感受儿歌的趣味和韵律。
3、在教师的引导下完整地说儿歌。
4、体验踢毽子中互相合作的快乐及获得成功的满足。
5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
活动准备：
挂图、毽子若干、字卡
活动过程：
一、引课：
1、猜谜语。小小玩具长羽毛，抛向空中我踢它。（谜语的引入。意在激发幼儿参与活动的兴趣）
2、出示挂图，想：毽子怎么玩？（培养幼儿仔细观察的良好学**惯）
3、观察挂图后交流：图上的小朋友用什么踢毽子？脚的哪一部分？（通过观察、互动，让幼儿认识自己脚的不同部位，为后面活动的展开做好铺垫）
4、图片上有几个毽子，几个小朋友？思考：两个毽子几人踢？一个毽子呢？（让幼儿通过观察，知道毽子和人数一一对应，为理解儿歌内容做好准备）
二、操作活动：（幼儿活动动静交替）
1、老师这儿有个漂亮的毽子，谁想来试试？小朋友看看他是怎么踢的？（鼓励幼儿大胆尝试，并根据幼儿活动程度随机指导，让多数幼儿看清怎样踢毽子，为活动的继续做好技术铺垫和情绪铺垫）
2、教师小结：用脚的内侧踢毽子的底座。（教师的强调为幼儿理清方法，便于下面的模仿活动）
3、分组练*踢毽子。（个别指导。鼓励幼儿模仿参与，掌握技巧，为下一环节数数做准备）
4、分组比赛：数一数，哪组踢得多？（通过数数活动，让幼儿有序参与，并为学*儿歌中的数数语句做好铺垫）
5、教师踢，幼儿数数。（儿歌中的数数是简数，幼儿不易理解。通过给老师数数，当踢得数和数得数不一致的情景出现时，教师引导幼儿学*简数，理解和学*儿歌铺路）
三、学*儿歌
1、完整欣赏。（用听觉整体感知儿歌）
2、逐句学*，同时出示图片。（多种器官感知儿歌，图片利于幼儿理解儿歌，并为下一环节幼儿自己完整朗读儿歌起到拐杖作用）
3、根据图片引导幼儿朗读。（放开拐杖，让幼儿自己走）
四、思品教育：踢人、踢门等都是不文明行为，小朋友不能做。（对幼儿进行相关的文明礼仪教育，培养良好的行为*惯，为班级树立正确的是非观）
五、游戏：找字卡（捉迷藏是幼儿最爱玩的游戏之一，字卡上印有踢毽子字样，幼儿在玩中无意识认识汉字，加强印象，可以把所开展的活动内容喜悦的和家长分享，便于家长及时了解孩子的进步和变化）
活动反思：
活动结束后，看着孩子沉醉的笑脸和主动帮助老师绕好毽子上的线绳时的不舍，我知道孩子是快乐的。本次活动以毽子为主线，以动静交替，扶、半扶半放，彻底放手的方法让幼儿在游戏中完成活动目标。
活动目标:
1、初步学*用脚连续踢毽子。
2、体验民间游戏踢毽子的乐趣。
3、尝试通过动作和色彩来感知美、创造美。
4、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。
活动准备:
每人一个毽子。记录笔、纸,录音机、音带。
活动过程:
一、热身运动小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
二、踢毽子
1、幼儿自由尝试用脚踢毽子。
2、幼儿交流:你是怎么用脚踢毽子的?
3、教师示范用脚连续踢毽子。
4、幼儿尝试连续踢。
三、游戏《谁踢得多》
此设计进行试教后发现幼儿对连续踢毽子有点困难,活动下来不知道让孩子学*怎样踢毽子,孩子的原有水*没有很好的了解。在此基础,我又翻阅了体育方面的书籍上,对活动进行修改,在晨间活动时让孩子们玩玩毽子。
教学反思
鸡毛毽子对于我们这一代人来说，是儿时最亲密无间的玩伴，可对于现在的孩子们却十分陌生。游戏之前，我很忐忑，生怕孩子们对游戏不感兴趣。
活动开始时，出乎意料的是他们对鸡毛毽子十分感兴趣，对游戏活动积极性也很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。由于是初次接触毽子，踢毽子对于孩子来说有难度，因此我把每个毽子都绑了一截绳子，让孩子们可以拉着绳子的一头踢毽子，这样孩子们才会有成就感，才会感兴趣。
活动中，由于前一小朋友做完要回到原点和下一小朋友击掌，所以，后面的小朋友总是将手伸得长长的等待击掌，还左顾右盼地看看其他的小组有没有超过自己，形成了浓厚的竞争氛围，有了合作的意识。
在小朋友自由玩耍的环节中，由于有了前面的基础，孩子们都很有创意，有的小朋友将毽子放在膝盖上，单腿前进;还有的小朋友两人肩并肩将毽子放在中间，夹住前行;还有的把毽子放在头顶上等等。
玩是孩子的天性，在玩中你可以看到孩子们独有的创造性，在玩中，你将会看到意想不到的惊喜!
活动目标：
1、通过观察、猜测性的提问，帮助幼儿理解故事内容及主要情节。
2、学*词：踩、踢、撞；短句：对不起，没关系。
3、教育幼儿要有礼貌，能与同伴合作游戏。
活动准备：
1、大象、小兔、小狗、松鼠贴绒各一，毽子贴绒4个，树林背景图一幅。
2、纸毽子若干（幼儿人数的一半）
活动过程：
一、导入部分：小朋友，你们喜欢玩游戏吗？你们玩过什么游戏？
二、新学部分：
1、出示图片，引导幼儿观察，提问：图上有谁？小动物们来到了什么地方？它们会在树林里干什么？
2、小动物们提出玩什么游戏呢，大家都同意吗？在树林里玩太危险的游戏会怎么样？它们最后决定玩什么？（出示毽子）
3、小动物是怎样踢毽子的？踢毽子时发生了什么事？它们是怎样做的还说了什么？（学词及短句）
4、大家在一起玩时，小动物们的心情是怎么样的？
5、教师运用图片完整地讲述故事一遍。
三、延伸部分：
1、请你们试试，可以用身体的哪个部位来踢毽子？
2、在人多毽子少的时候怎么样才能让大家都能玩踢毽子呢？
四、结束部分：
在日常生活中，如果你不小心踩到别人或让同伴受伤了，你会怎么做？
教学反思：这节教学活动幼儿比较感兴趣，因为爱玩游戏是孩子的天性。在运用观察性提问时，幼儿很快就能说出动物的名称、地点和它们怎样玩踢毽子，并用了猜测性的提问让孩子们说说小动物会在树林里干什么，小朋友都把自己的想法说出来，答案各不相同。他们从故事里知道了不能玩危险的游戏；不小心碰撞了别人要道歉；同时我还让幼儿尝试一下踢毽子，做到了动静结合，幼儿能较好理解故事的内容，达到了活动的目标。
——学踢毽子作文 (菁华5篇)
最*，我们班很“流行”踢毽子。因此，教室里到处是毽子毛，乌烟瘴气的。可是，我还不会踢呢！所以，大家总是不让我和他们玩。我下决心一定要学会。
一回到家，我就拿起毽子练*，但不是踢一下，就是没踢着，我灰心极了。妈妈看我那样，只好安慰我说：“璨璨，别灰心，踢得时候要把脚放*，身子向前倾。”说完，给我做了个示范。我见了，终于开心地擦了擦汗，继续练*了。我用一只手提着一根毽子毛，把毽子扔到上空，看准了毽子落下来的地方，用脚接住毽子，踢了一下。哎呀！只踢了一下，毽子就掉到地上了。“呜呜……”这下我真没有信心了，仿佛自己就是天生的蠢材。这时，妈妈又来了，她说：“你要想一想哪里做得不对。”我想了想，原来是我把毽子扔得太高了。我把毽子扔得低低的后，又练了起来，我这次可算吸取教训了，小心地踢了一下又一下，过了一会儿，我就慢慢进步了，一口下能踢5个了！
现在，大家终于和我玩踢毽子了。我认为：只有下得功夫深，铁棒才能磨成针。
最*，我们全校都沉浸在“毽子风”中。为了赶一赶潮流，我也买了一个毽子，准备大显身手。
我准备用来练*的毽子是一个五彩的硬毛毽子。它看起来像只活泼的小鸟，踢起来又像只会旋转的陀螺，还伴着沙沙声。
刚拿到毽子，我充满了好奇心。我看外婆踢过，脚一提就好，外婆踢得那么轻松，我一定也可以！我努力回想外婆的动作：轻轻将毽子夹起，看准时机，然后放手！眼睛上下扫视，接住一个又一个，轻松极了。我也学着外婆的样子，随意地把毽子重重一丢，用脚的侧面用力一顶，“砰”一声，毽子从学校的窗户飞了出去，砸在了一楼的空地上。这下好了，才踢一个就掉下去了，还得跑下去捡。当我的毽子还得受点苦呢！
为了学好这门本领，我还得向毽子达人——外婆取下经。外婆笑眯眯地指点道：“你踢的方式不对，踢在这个位置。”说着外婆又指了指脚中间的这块地方。“现在跟我做这个动作。”我学着外婆，一只脚牢牢地扎在地上，另一只则重复地抬起、放下。
熟悉了动作之后，只能踢一个的.我渐渐多起来了，成功次数可以说是十拿九稳。毽子也成了一个听话的小宝宝，总能让我轻轻松松地接住。
踢毽子真是一项有趣的运动，它不仅能训练人的*衡能力、眼晴的敏锐度，还能锻练腿部力量。
星期天，妈妈带我去公园玩。在公园的空地上，我看到有很多人在踢毽子。只见那彩色的羽毛毽子在空中划着漂亮的弧线，踢毽子的人像是在做着精彩的表演，或是转身，或是跳跃，看得我目瞪口呆。于是我也买了一个毽子，决定学踢毽子。
回到家，我就拿起毽子踢了起来。本以为很容易，谁知毽子在我的手里却一点也不听我的使唤，像个小淘气包。我每踢一下，它就会掉在地上，好像在对我挑战：“来呀，来踢我呀！”我盯着毽子脸憋得通红，心想：我不能输给你，我一定要征服你。于是，我立刻拾起毽子，再踢，一边琢磨着别人踢毽子的要领，一边不停地摸索。
终于，我突破了“零”的记录。慢慢地，我竟然也能连续踢四、五个了，真是功夫不负有心人啊！
我不甘心只是会踢，还想学会踢“空中飞毽”。于是，我把毽子往空中一抛，准备来个转身飞脚踢毽，可是左脚一软，“扑通”一声，我重重地摔在地板上，疼得我呲牙咧嘴。妈妈看到我的狼狈样，心疼地说：“别太心急，哪能一步登天呢？”
是啊，妈妈说得对，做什么事情都要一步一步地来。今天，我的收获已经很大了，不仅学会了踢毽子，而且还学会了不管做什么事情，都不能急于求成，而是应该勤学苦练的道理。
每当我看到其他小朋友熟练地踢着毽子时，我就暗暗下定决心：我也要学会踢毽子。
星期六，我和妈妈来到草地上学踢毽子。我看着五彩斑斓的毽子，满怀信心地对妈妈说：“看我的`吧！”我先把毽子放在右手心，往上轻轻一抛，毽子就像一只美丽的小鸟一般飞了起来，我盯着毽子，连忙用右脚去踢，可那毽子却像顽皮的孩子一般飞到另一边去了。我没踢到。我不灰心，再踢，毽子不是往左就是往右，不是远就是*，总是踢不好。引来旁边小朋友“嗤嗤”的偷笑声，我倔强地想：天下无难事，只怕有心人。别人能学，我也能行。这时，妈妈也过来鼓励我，温和地说：“加油，妈妈相信你！只要掌握了踢毽的方法，多学多练，就肯定能学会。我先示范给你看。”
于是我在一旁认真地看，认真地学。把毽子往上轻轻一扔，我眼疾脚快，连忙抬起右脚，迎着毽子，用力向正上方一踢，“嗨”毽子听话地往上翻飞，再轻轻下落。我又看准毽子往上踢，呀，不好，踢到鞋边，毽子飞出去了。但我心里开心极了，我能踢两个了！就这样我反反复复地练*。右腿发酸，背上已冒汗，可我劲头十足，练个不停。我终于掌握了踢毽子的诀窍，会踢毽子了！
我深深爱上了踢毽子。同时也明白了一个道理：“上天是公*的，只要努力和坚持，就一定会成功。”
每天下课，看见许多大哥哥大姐姐在练*踢毽子，心里非常羡慕。我暗自下定决心：我要学会踢毽子！
放学后，我拜妈妈为师，让她教我踢毽子。我拿起毽子刚准备踢，妈妈郑重其事地说：“你这样是不对的，应该先看我示范。”妈妈说着，拿起毽子踢了起来。毽子像听话的小狗一样，妈妈到哪儿，“小狗”就跟到哪里。妈妈踢毽子简直是张飞吃豆芽——小菜一碟，当然也难不倒我啦！我信心满满地拿起毽子，可“天有不测风云”，毽子飞到了我的头上，我被它重重地打了一下。“啊呦，痛死我啦！”我大叫道。
我刚想放弃，脑中突然想起老师说过的话：“只要功夫深，铁杵磨成针。”这时，妈妈也语重心长地说：“不要着急，学什么东西，只要有耐心，就会成功，没有人能随随便便成功。”我信心倍增，使出浑身解数，踢了几个。可问题大王又来了，我往右踢，它往左跑，仿佛在说：“我们要不要来玩一场捉迷藏游戏？”毽子为什么到妈妈那儿就很听话，而到我这儿却像失控了的飞机？我苦思冥想。
啊！我终于总结出来了，学踢毽子一是要有耐心，二是毽子到哪里，我就跟到哪里。躺在地上的毽子好像在讽刺我说：“还没会踢，就想溜？”我霸气地对毽子说：“我可不是这样的人，我不服，咱们再来一次。”我吸取了上一次的经验，做好了准备。这次踢得好顺利，一个、两个……哇，连续踢了六个，我的心里乐开了花！
经过不懈地努力，我终于学会了踢毽子！
——踢毽子活动比赛策划方案汇总五篇
为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，提高***兴趣；提高班集体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办20xx年春季踢毽子小型体育竞赛活动。
一、活动人员
砖舍小学在校小学生及教师。
二、活动安排
第一阶段：普及开展。利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。
第二阶段：班内比赛。各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的比赛，每班各5人。
第三阶段：校级比赛。在各班筛选5强的基础上，组织低、中高二组年级进行比赛。
三、比赛规则：
1、比赛分男子组和女子组。每班选派5名学生代表本班参赛。
2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。
3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。
四、奖励办法
（1）设个人奖（男、女）和团体奖。
（2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。
（3）团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。
（4）低、中高二个组，每组选出一个团体奖。
一、活动名称：展风采踢毽子团队赛
二、活动目的：为了丰富高一同学的课余生活，营造一个积极，健康，朝气蓬勃的校园文化氛围，打造一片挑战自我的天地，增强同学们的竞争意识，培养同学之间的团队合作精神。
三、主办方：高一年级学生分会以及志愿者协会
四、参赛对象：高一年级全体学生
五、比赛时间：20xx年5月份开始
六、比赛地点：学校操场
七、比赛规则：
1、每个班级有四个参赛名额，男女不限，但比赛时只能派出两名参赛选手，另外两名选手可作为预备队员。
2、以班级为单位，每个班级为一小队，每场比赛将有两小队进行比赛。
3、参赛选手将在规定范围内以传递毽子的形式进行比赛。
4、每场比赛将设裁判两名，分别站在规定范围两侧，监督双方选手是否违规，一旦发现，取消比赛资格。
5、听到裁判发出比赛开始号令后开始比赛，每一小队将有五次机会，五次都把毽子踢到规定范围外或者没有接到毽子的班级将输掉此次比赛。
6、每位参赛选手不得故意将毽子踢得让对方选手无法接到，若有这种情况取消比赛资格。
八、比赛方式：
1、比赛分为淘汰赛，十四强赛，决赛以及总决赛
①淘汰赛阶段：由本班代表抽签决定比赛对手，每个班级比赛一次，赢的班级晋级十四强。
②十四强赛阶段：在上一轮比赛中成功晋级的班级再次抽签决定对手，每个班级比赛一次，同样赢的班级晋级决赛，未晋级的七个班级中将抽签选出三个“幸运儿”晋级决赛。
③决赛阶段：十个班级抽签分成两组，一组和二组进行对决PK，胜局多的小组晋级总决赛。
④总决赛采取循环积分赛的模式，每个班级和另外四个班级分别依次进行比赛，赢一场加一分，输不扣分，积分最高的小队获得一等奖，依次类推。
九、比赛注意事项：
1、各参赛班级必须提前五分钟到比赛现场，并要求出示校卡证明身份，不得有非本班人员冒名顶替，一经发现，立即取消比赛资格，开赛十分钟后参赛选手未到达赛场视为自动弃权。
2、如有特殊情况，比赛时间将另行通知。
3、应遵守比赛规则并服从裁判，否则裁判有权停止该场比赛，比赛过程对裁判判定有异议时，只有拥有参赛资格的选手有权向总裁判*提出**申请，由总裁判*审议决定，其判决即为最终结果，现场出现争议由裁判组解释及评判，最终解释权归主办方所有。
4、比赛双方发现冲突时，情节严重者取消双方比赛资格
十、奖项及奖品：
一等奖：1名200元（体育用品）
二等奖：2名100元（体育用品）
三等奖：2名50元（体育用品）
优秀奖：5名30元（体育用品）
十一、比赛预算：
奖品一共需要400元购买物资以及5张30元的购书劵。比赛所需毽子60个，3块钱一个，共180元。
工作人员要喝的水：20箱，一箱20元，一共400元。葡萄糖：一盒5块，10盒，一共50元。
一、指导思想
通过开展丰富多彩的课外活动及大课间活动，培养学生广泛的`兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。
二、活动时间：
报名时间：１０月２６日
比赛时间：１０月２７－２８日下午
三、活动内容：
培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据学生年龄特点，决定在全校学生中开展“秋季1分钟跳绳、踢毽子比赛”。
四、比赛形式：
跳绳、踢毽子比赛内容分为两大类：
第一类是普及性的活动，即每周的体育课上、大课间活动时由学生在操场开展跳绳、踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来。
第二类是比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的跳绳、踢毽子比赛。
五、组织领导：
组长：车延良裁判员：体音组高年级学生
六、比赛安排
1、比赛以年级为单位，设跳绳、踢毽子二个项目
2、跳绳比赛以一分钟为时限，任意形式进行。办法是：
1、每次比赛每人试跳一次。
2、比赛时，一人跳两人记数。
3、踢毽子比赛以个数为单位，一次试踢的机会，踢两次累计总数。办法是：
1、比赛开始后，毽子触及地面为失误，如毽子踢起高度达不到腰部，则不计数；
2、每次比赛每人试踢一次。
3、比赛时一人踢两人记数。
七、评比规则
1、参加比赛人员数：（每个班级）
跳绳：男１０人，女１０人
踢毽子：男１０人，女１０人
说明：两项可重复报名
2、参赛班级为全校所有班级，１－６年级组
3、每一个项目分别取集体、个人一、二、三等奖。
一、活动时间：
2013年5月9日 下午：2:20
二、活动地点：
学校操场
三、参赛对象：
南岗小学全体同学
四、比赛形式
1、比赛分一年级组、二年级组、三四年级组、五六年级组。
2、比赛分为个人赛和团体赛。
五、奖项设置
1、个人赛以踢毽子个数多少为准，从高到低依次排列，分别取前六名。
2、团体赛以班级学生踢毽子总数多少排列名次，每个年级组选出一个优胜班级。
3、设教师个人表演赛，教师自愿报名参加，排出名次。
六、参赛要求：
1、比赛以班级为单位，每班限定5人参加，男女不限。
2、每人有两次机会，每次以一分钟内踢最多的一次为最后成绩。
3、本次活动由大队部负责成绩记录。
4、参赛顺序抽签决定。
七、比赛流程
1、比赛前向各班发出通知，召集体委开会，宣布比赛规则和注意事项。
2、各班在收到通知后立即上报参赛人员名单，然后大队部再统筹安排。
3、比赛时间在安排准备妥当后再下发通知。
八、注意事项及人员安排
1、有关教师及时到场维持秩序，防止发生异常。
2、裁判应注意选手的安全，要做到公正，公*，裁判值周队同学组成。
一、活动名称：展风采踢毽子团队赛
二、活动目的：为了丰富高一同学的课余生活，营造一个积极，健康，朝气蓬勃的校园文化氛围，打造一片挑战自我的天地，增强同学们的竞争意识，培养同学之间的团队合作精神。
三、主办方：高一年级学生分会以及志愿者协会
四、参赛对象：高一年级全体学生
五、比赛时间：20xx年5月份开始
六、比赛地点：学校操场
七、比赛规则：
1.每个班级有四个参赛名额，男女不限，但比赛时只能派出两名参赛选手，另外两名选手可作为预备队员。
2.以班级为单位，每个班级为一小队，每场比赛将有两小队进行比赛。
3.参赛选手将在规定范围内以传递毽子的形式进行比赛。
4.每场比赛将设裁判两名，分别站在规定范围两侧，监督双方选手是否违规，一旦发现，取消比赛资格。
5.听到裁判发出比赛开始号令后开始比赛，每一小队将有五次机会，五次都把毽子踢到规定范围外或者没有接到毽子的班级将输掉此次比赛。
6.每位参赛选手不得故意将毽子踢得让对方选手无法接到，若有这种情况取消比赛资格。
八、比赛方式：
1.比赛分为淘汰赛，十四强赛，决赛以及总决赛
①淘汰赛阶段：由本班代表抽签决定比赛对手，每个班级比赛一次，赢的班级晋级十四强。
②十四强赛阶段：在上一轮比赛中成功晋级的班级再次抽签决定对手，每个班级比赛一次，同样赢的班级晋级决赛，未晋级的七个班级中将抽签选出三个“幸运儿”晋级决赛。
③决赛阶段：十个班级抽签分成两组，一组和二组进行对决PK，胜局多的小组晋级总决赛。
④总决赛采取循环积分赛的模式，每个班级和另外四个班级分别依次进行比赛，赢一场加一分，输不扣分，积分最高的小队获得一等奖，依次类推。
九、比赛注意事项：
1.各参赛班级必须提前五分钟到比赛现场，并要求出示校卡证明身份，不得有非本班人员冒名顶替，一经发现，立即取消比赛资格，开赛十分钟后参赛选手未到达赛场视为自动弃权。
2.如有特殊情况，比赛时间将另行通知。
3.应遵守比赛规则并服从裁判，否则裁判有权停止该场比赛，比赛过程对裁判判定有异议时，只有拥有参赛资格的选手有权向总裁判*提出**申请，由总裁判*审议决定，其判决即为最终结果，现场出现争议由裁判组解释及评判，最终解释权归主办方所有。
4.比赛双方发现冲突时，情节严重者取消双方比赛资格
十、奖项及奖品：
一等奖：1名200元（体育用品）
二等奖：2名100元（体育用品）
三等奖：2名50元 （体育用品）
优秀奖：5名30元 （体育用品）
十一、比赛预算：
奖品一共需要400元购买物资以及5张30元的购书劵。 比赛所需毽子60个，3块钱一个，共180元。
工作人员要喝的水：20箱，一箱20元，一共400元。 葡萄糖：一盒5块，10盒，一共50元。
