1、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
2、心理健康，受益你我他。
3、坚韧之心，是成功的根基。
4、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
5、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
6、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
7、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
8、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。
9、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。
10、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。
11、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
12、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。
13、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
14、人类的思维具有极大的`惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
15、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
16、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
17、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
18、正确的比可以比出理想、志气和追求；错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。
19、重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可盛。
20、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
21、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
22、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
23、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
24、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
25、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。
26、快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。
27、倡导和谐心态，崇尚健康心理。
28、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
29、接*那一点心距，成就那一份健康！
30、实现心理健康，获得幸福绿光！
31、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
32、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。
33、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
34、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
35、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。
36、良好的个性胜于卓越的才智。
37、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
38、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
39、*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
40、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
——小学生心理健康名言 40句菁华
1、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
2、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
3、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
4、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。
5、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。
6、想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。
7、人生是一条船，自信是鼓帆的风;人生是一座山，自信是向上的梯。
8、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
9、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。
10、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
11、谦受益，满招损。
12、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
13、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。
14、万事三思而后行。
15、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。
16、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。
17、良好的个性胜于卓越的才智。
18、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
19、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
20、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
21、微笑的曲线可以抚*所有的困难。
22、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。
23、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。
24、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
25、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
26、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
27、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。
28、敞开心中一片天，放飞心理健康梦！
29、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！
30、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
31、庸者在泪水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。
32、水激石则鸣，人激志则宏。
33、人生不一定要追求完美，但是要有自己对它的设计。
34、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。
35、心态*衡比一切健康长寿秘方都管用。
36、倾诉与倾听的绝妙配合，能奏出世间最美好的乐章。
37、人类各有不同的命运，却没有一种命运超越了人类。
38、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。洛克
39、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。
40、初恋是让人难忘，觉得美好。为什么？不是因为他/她很漂亮或很帅，也不是因为得不到就是好的，而是因为人初涉爱河时心理异常纯真，绝无私心杂念，只知道倾己所有去爱对方，而以后的爱情就没有这么纯洁无暇了。纯真是人世间最可贵的东西，我们可求的就是它。
——小学生心理健康格言(精选5篇)
【篇一】小学生心理健康格言
1、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
2、保持一种*和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
3、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
4、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
5、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
6、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
7、有健全的心理，争做健康的卫士。
8、心理健康，受益你我他。
9、精诚所至，金石为开。
10、坚韧之心，是成功的根基。
11、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
12、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
13、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
14、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
15、心灵是自己的.地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
16、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。
17、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。
18、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
19、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
20、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。
【篇二】小学生心理健康格言
1、诚心诚意，从心做起。
2、心理健康教育，教育健康心理。
3、过去的痛苦就是快乐。
4、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
5、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
6、接*那一点心距，成就那一份健康!
7、敞开心中一片天，放飞心理健康梦!
8、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾!
9、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。
10、倡导和谐心态，崇尚健康心理。
11、快乐吸收好，心灵更美好!
12、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐!
13、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!
14、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长;触抚生命，助人自助;挖掘潜能，完善自我;心理健康关注你我他。
15、快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。
16、实现心理健康，获得幸福绿光!
17、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
18、交出你心，说出你情，解你之忧!
19、用“心”呵护心的健康!
20、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情!
【篇三】小学生心理健康格言
1、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
2、心理健康，受益你我他。
3、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。
4、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
5、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。
6、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。
7、不怕无能，就怕无恒。
8、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。
9、想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。
10、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
11、人生是一条船，自信是鼓帆的风;人生是一座山，自信是向上的梯。
12、人有恒，万事成;人无恒，万事空。
13、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
14、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
15、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
16、有健全的心理，争做健康的卫士。
17、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
18、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。
19、退一步海阔天空，让三分心*气和。
20、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
1、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。
2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
3、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。
4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
5、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
6、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
8、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
9、谦受益，满招损。
10、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
11、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
12、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
13、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
2、 一忍可以克百勇，一静可以制百动。
3、 在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。
4、 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
5、 保持一种*和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
6、 人有了奋斗目标，永远也不会迷航。
7、 健康的心理是人生成功进步的阶梯。
8、 人有恒，万事成;人无恒，万事空。
9、 滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。
10、 精诚所至，金石为开。
11、 世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
12、 退一步海阔天空，让三分心*气和。
13、 爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。
14、 踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。
15、 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
16、 失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
17、 心如明镜台，时时勤拂拭。
18、 宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
19、 想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。
20、 坚韧之心，是成功的根基。
21、 人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。
22、 浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
23、 别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。
24、 人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
25、 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
26、 只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。
27、 治病花钱不要细，别跟自己过不去，
28、 人生是一条船，自信是鼓帆的风;人生是一座山，自信是向上的梯。
29、 只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。
30、 在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。
31、 坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。
32、 心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。
33、 人无泰然之*性，必无健康之身体。博弈圣首藏
34、 无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
35、 自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
36、 房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏
37、 如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。
38、 心理健康，受益你我他。
39、 一种美好的.心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
40、 悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
41、 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
42、 乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
43、 健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
44、 把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。
45、 不怕无能，就怕无恒。
46、 不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
47、 心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
48、 人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
49、 奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
50、 有健全的心理，争做健康的卫士。
51、 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
52、 强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
53、 心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
54、 千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
55、 必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
56、 健康的心灵，是幸福的源泉。
57、 乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
1、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
2、保持一种*和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
3、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
4、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
5、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
6、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
7、有健全的心理，争做健康的卫士。
8、心理健康，受益你我他。
9、精诚所至，金石为开。
10、坚韧之心，是成功的根基。
11、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
12、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
13、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
14、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
15、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
16、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。
17、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。
18、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
19、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
20、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。
21、诚心诚意，从心做起。
22、心理健康教育，教育健康心理。
23、过去的痛苦就是快乐。
24、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
25、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
26、接*那一点心距，成就那一份健康!
27、敞开心中一片天，放飞心理健康梦!
28、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾!
29、快乐吸收好，心灵更美好!
30、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐!
31、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!
32、实现心理健康，获得幸福绿光!
33、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
34、交出你心，说出你情，解你之忧!
35、用“心”呵护心的健康!
36、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情!
37、保持一种*和的心态，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
38、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。
39、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔，直白地说就是心胸狭窄。
40、不要看他趴下多少次，而是看他站起来多少次，只要站起来的次数比趴下的多，就是成功。
41、不要因为别人的光芒自己就不敢发光，世界不可能因为几颗星而灿烂，它需要每一颗星的光，无论多么微小的星，都要燃烧的必要。
42、成功在于坚忍，失败因为放弃，而坚忍与放弃往往在于一念之差。
43、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。
44、春风化作雨，润物细无声。从点滴入手，积极培养我们的健康心理。
45、当你敞开心扉，阳光便会照射进来，春风便会吹拂进入，心灵便会透亮起来。
46、当我们把鲜花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们把泥土抛向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。
47、当一个好兵，首先要想到使命，其次要想到人民，再次要想到战友和家，最后才是自己。
48、发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学*、工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
49、凡能为别人生命带来阳光的人，自己的生命也必明亮开朗。
50、国事、家事，个人事，事无巨细；你治，我治，大家治，心理防治。
51、好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。
52、艰苦紧张的学*、工作和生活，需要勤奋，而勤奋需要必要的心理支持。
53、健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。
54、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
55、健康的心理是创造美好的生活，架起友谊的桥梁，发展事业的基石。
56、教育官兵树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。
57、经常疏通河床，不致溃堤；适时疏导心理，才能保持健康。
58、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
59、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
60、宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。
61、蓝颜，是永远不会分手貌似情侣又并非情侣，无条件陪在你身边的人。
62、良好的心理素质是人们舒适地工作，是成功的事业的强大后盾。
63、没有礁石的大海，激不起美丽的浪花；没有波折的人生，便走不出亮丽的闪光点。
64、没有十全十美的人生，也没有无法穿越的黑暗，只有自己先打开心里紧闭的那扇门，幸福才会真正的降临。
65、每个人都有犯错误，错误的本身不可怕，可怕的是否认错误的态度。
66、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。
67、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒*息下来。
68、你不比别人多，但也不比别人少行走，你便是一道风景；驻足，你便是一幅图画。
69、你不能左右天气，但是你可以左右心情；你不能改变容貌，但是你可以展现笑容；你不能预测未来，但是你可以把握现在。
70、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。
71、你是什么样的人，只有在跌倒后才能看出来，别害怕跌倒，关键在跌倒之后，你是爬起来呢，还是继续趴着。
72、你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人却可以控制自己。
73、女孩子要自爱，不管你遇到多大的打击，不管你遇到的情况多么悲凉，借故堕落，也是堕落；越是不爱自己，越是没人爱你。
74、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。
75、强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。
76、人生本是有来无回的即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。
77、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
78、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。
79、人生追求有目标，人生奋斗有希望，无论道路多曲折，还是多艰难，这都是人类*凡的人生。
80、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
81、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
82、如果你在最困难的时候，还拥有坚定不移的信心，勇往直前，还用有欣赏一路好风景的心情，那么你就是一个生活的真正强者。
83、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不*衡和心理不健康失去的将是灵魂。
84、上帝忠告人类：人人都应该企求自己具有一个健康身体里面的一个健康心灵。
85、身心疲乏是一种危机状态，它是健康的主要杀手。人生有压力是不可避免的，谁还没有个烦恼事？既然明白这一点，就要学会自我减压，举重若轻，化解紧张。
86、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
87、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
88、树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。
89、思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
90、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
91、太阳上都会有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
92、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
93、我们无法改变人生，但可以改变人生观；我们无法改变环境，但可以改变心境。
94、我们应该学*“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
95、我宁愿一百次跌倒，一百零一次的爬起来；只要爬起来，就要有进无退。
96、无论爱情还是友情，你来，我信你不会走；你走，我当你从未来过。
97、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。
98、心理工作的过程是一个使对象情感得到升华的过程；是一个使对象意志得到锻炼的过程。
99、心理工作很重要，各级领导重视高；干群拥护急需要，科学开展重实效；心理不适把医找，心理治疗是妙药。
100、心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。
101、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
102、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。
103、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。
104、心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。
105、心灵是自己的地方，在那里你可以把地狱变成天堂，也可以把天堂变成地狱。
106、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
107、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
108、夜色降临，给自己点一盏心灯，照见我们最初的模样，也照亮我们走过的历程。
109、一个人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，不要越位也不要自卑，要对社会有种感激之心，只要做到这个，很多事情就迎刃而解。
110、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
111、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。
112、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。
113、有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收；有些情，一旦眷恋，便海枯石烂；有些缘分，一旦交织，便在劫难逃。
114、在奔向目标的道路上应坚持不懈、持之以恒、还需充分的意识到自己的力量。
115、职场人要经得起诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。
116、只要你下定决心，就一定能克服任何恐惧，记住，恐惧只存在于人的内心。
117、只要阳光还在，花儿就会盛开；只要付出还在，胜利就会到来；只要信念还要，厄运就会变得无奈，只要快乐还在，生活就会多姿多彩。
118、只要一个人还有梦，他就没有老；直到后悔取代了梦想才算老。
119、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。
120、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
121、只有在拥有坚韧的品格之后，才能具有坚强的心理承受力；而只有具备坚强的心理承受力之后，你才能去正视厄运。
122、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。
123、走得最慢的人，只要他不丧失理想，就比漫无目的混日子的人走得更快。
124、最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。
125、最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。
126、与人交往，尊重理解要先行，微笑宽容不可缺。——作者：夏钧君
127、没有什么事情能让我们感到烦恼，有音乐在呢。——作者：王之暄
128、别让你的坏*惯成为禁锢你的房子。——作者：李昊明
129、*和沉静，心在安谧中站定。激荡呼啸，灵在扰攘中迷航。——作者：徐巍松
130、如果你没有顽强的心，就没有成功的本。——作者：陈淼
131、烂心苹果怎么吃？——作者：项若庭
132、正确地评估自我是挑战自我的前提。——作者：高田钰
133、笑对生活，希望才更会眷顾你！——作者：虞芝琳
134、遣人之心谴己，慰己之心慰人。——作者：傅浩
135、人的优雅关键在自控情绪，安静，也是一种力量。——作者：郭倍佚
136、我们要以一颗阳光的心去爱这个世界。——作者：严翔
137、做好自己。——作者：买尔丹
138、健康的心理，让作为大学生的你更加神采奕奕！——作者：黄菀卿
139、阳光和风，我和我们，一切都刚刚好。——作者：李银凤
140、人心就像大树，只有阳光才能健康。——作者：李由
141、卸下无法理解的困惑，化作不羁的信念。——作者：陈君涵
142、健康心理，共创美好校园。——作者：陈嘉裕
143、知足常乐、自我修行、青春向上、心心相融。——作者：龚悦
144、开心比药管用。——作者：陈伽齐
145、自打来了音工系，腰好腿好，连心理都变好了。——作者：祁晨
146、倘若不给自己设限，人生中就没有限制你发挥的藩篱。——作者：刘京
147、困难是你心灵的绊脚石，也可能是你成功的阶梯。——作者：陈亦
148、包容他人，也为自己撑起一片天。——作者：陶齐
149、风雨无阻，我们有梦不悔。——作者：常晓雪
150、你看树上的叶子，他们每一片，都不一样。——作者：罗时安
151、心理健康哪家强上海上音他最强。——作者：杨欣益
152、内心的丰盛不是拥有的多，而是所求的少。——作者：刘馨仪
153、没有人能夺走名为快乐的宝藏，没有人能救人于焦躁的监牢。——作者：陆泽天
154、人生并不是一场马拉松，因为它有无数个可能而非一个终点。——作者：姜佳凝
155、纵使身处喧嚣之世，也不要忘却自己的赤子之心。——作者：金田蔚
156、调音台犹如梦想的阶梯，用心灵的推子，推出未来的乐章。——作者：穆叶赛尔
157、上音心理健康哪家强，音工心理最健康。——作者：卢天赐
158、心中多一缕阳光，生活便多一丝美好。——作者：程雪
159、命运决定，我不相信；世界毁灭，我不关心。——作者：李谌熙
160、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。——作者：狄娜热
161、青春无悔，一路向前，敞开胸怀，拥抱快乐人生。——作者：李芷祈
162、心灵向往的远方比远方更远，怎能暗潮渐涌，卸下翅膀。——作者：杭小羽
163、只要世界未亡 我就绝不放弃。——作者：傅孟源
164、等等，吃口肉就去减肥；再等等吃颗药就去救人。——作者：朱奕龙
165、心理心灵心智成长之本。——作者：关茹默
166、不要吝啬你的鼓励，这足以给我心灵撑起一片天。——作者：陈芷茵
167、放下一片执著，得到一份清净我的心愿是世界和*。——作者：王子轩
168、暂时的停下，是为了更好地前行。——作者：林新远
169、保护心理健康从我做起，关爱自身茁壮成长！——作者：黄山松
170、舍得给予别人，自己就会收获快乐。——作者：薛蕙心
171、关注心理健康，让我们的心灵，成为他人的港湾。——作者：张圣由
172、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。
173、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
174、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。
175、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
176、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
177、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
178、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
179、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
180、谦受益，满招损。
181、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
182、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
183、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
184、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
185、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
186、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
187、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
188、一忍可以克百勇，一静可以制百动。
189、想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。
190、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。
191、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
192、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
193、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
194、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
195、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
196、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
197、坚韧之心，是成功的根基。
198、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。
199、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
200、人有恒，万事成；人无恒，万事空。
201、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
202、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
203、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
204、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。
205、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。
206、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。
207、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
208、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。
209、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。
210、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
211、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。
212、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
213、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
214、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。
215、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
216、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
217、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。
218、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
219、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
220、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
221、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸
222、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。
223、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。
224、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
225、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
226、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。
227、健康的一半是心理健康。
228、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
229、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。
230、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。
231、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
232、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。
233、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
234、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安!
235、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
236、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
237、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
238、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
239、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
240、健康是人生第一财富。——爱默生
241、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
242、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
243、体弱病欺人，体强人欺病。
244、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
245、你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔
246、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助
247、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作的真正的能手。——苏霍姆林斯基
248、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里
249、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
250、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚
251、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
252、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根
253、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
254、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。——洛克
255、过分冷静的思考缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——瓦西列夫
256、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一个完整的本性和一颗清净的心。
257、若能一切随他去，便是世间自在人。
258、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
259、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
260、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
1、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的`是危难。
2、心理健康，受益你我他。
3、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。
4、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
5、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。
6、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。
7、不怕无能，就怕无恒。
8、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。
9、想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。
10、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
11、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。
12、人有恒，万事成；人无恒，万事空。
13、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
14、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
15、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
16、有健全的心理，争做健康的卫士。
17、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
18、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。
19、退一步海阔天空，让三分心*气和。
20、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
21、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。
22、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
23、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。
24、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
25、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
26、精诚所至，金石为开。
27、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。
28、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
29、坚韧之心，是成功的根基。
30、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。
31、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
32、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。
33、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。
34、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
35、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
36、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。
37、健康的心灵，是幸福的源泉。
38、心如明镜台，时时勤拂拭。
39、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
40、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
41、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
42、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
43、保持一种*和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
44、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
45、一忍可以克百勇，一静可以制百动。
46、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
47、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
48、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
49、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。
50、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。
——小学生心理健康教案 (菁华9篇)
【教学目标】
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
【教学目的】
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
【教学方法】
游戏法，表演法，情景教学法
【教学用具】
多媒体教学，实物，图片等
【教学过程】
步骤一：课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐……）
步骤二：游戏导入，体会情绪
我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
步骤三：认识情绪
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2、情绪
生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
步骤四：体验、表现情绪
1、游戏一：摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）
（盒子一：小鸭盒子二：空的）
体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前“紧张”的.情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五：情景表演
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候
（3）当你考试拿到好的成绩的时候
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，
表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情
步骤七：小结：
是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》
【教学目标】
1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学*中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。
2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。
【重点、难点、疑点及解决办法】
本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。
【教学内容】
坚持性在日常的学*、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。
通过本课的学*和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】
本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。
【教学过程】
一、谈话导入
同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个*人都激动万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想
1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？
3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯
1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。
2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
3、对照这位同学想一想，你自己*时有哪些方面是像他这样做的？
学生畅所欲言。
小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位同学的表现。
四、教学小诊室
1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。
（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
2、那你有那些类似于他的行为呢？
学生谈自己不能坚持做得事。
3、名言交流，互相激励
大家非常诚恳，敢于承认自己的错误，如果我们做事情半途而废，那么成功就会与你失之交臂。此时老师送给大家一句话：坚持不懈地做事情就一定会成功。同学们谁还愿意送给大家一句话来鼓励大家？
教师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。
五、制作坚持协议书（准备纸）
1、自己制作一份“坚持协议书”。
2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。
3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。
六、学具、教具和教学媒体的使用
1．通过使用多媒体教学观看奥运图片,通过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利.
2．通过积累展示有关坚持的名人名言，激励学生要坚持做事情.
教学目的
1、学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；
2、当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容；3。学会珍惜友情，与朋友*等对待。
教学重点：
学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；学会珍惜友情，与朋友*等对待。
教学课时：
别难过，有我呢
一、引入
你是独生子女吗？你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗？你知道理解、信任、帮助是相互的吗？友情可贵
1、看41页一组图，
2、妈妈为啥陷入深深的沉思？
3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情？
小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。
想想友情体现在哪里？说说自己的实际体会。
我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边？
二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。
说说：当朋友（）的时候，我会（）。
活动：
你有什么烦恼的事吗？试着把它说出来，让大家和你一起分担。
说说自己的烦恼事，说说什么是移情？
三、心灵体操。
活动1、照镜子
活动二、心心相印。
活动三、如果我是你。
四、心海拾贝，课后关注周围的同学。
传递友好
教学目标：
1、学*如何妥善调控自己的情绪。
2、培养学生乐观的情绪和人生态度。
自助目标：
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。
2、学会在生活中找“乐”。
教学过程：
一、创设情景引入新课
(1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?
(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。(投影)
(3)看了录像，你想说什么?这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化?
(4)说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪?
(5)我们再来看看20xx年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪?(投影)
师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)
二、交流分享 体验感悟
(一)师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗?
(1)(投影)从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。
(2)四人小组充分交流。
(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。
师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。)
看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最*常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生
磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。
教学目标
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点
正确迎接青春期的到来。
教学过程
一导入新课
1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
2板书课题：迎接青春期的到来
二新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
（1）、迅速长高。
（2）、心肺功能明显增强。
（3）、肌肉的发育十分迅速
（4）、体重增加。
（5）、神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？
归纳：
（1）、养成良好的*惯。
（2）、加强营养、合理安排饮食。
（3）、不吸烟，不喝酒。
（4）、保持正确的坐、立、走姿势。
（5）、加强体育锻炼。
（6）、保护好嗓子，不大声喊叫。
一、 教学目的
引导学生认识什么是真正的友谊，树立正确的交友观。
二、 教学过程
（一） 导入
师：同学们，在学校或在家里，你有自己的好朋友吗?你们交往的标准是什么?人知道什么是真正的朋友吗?
同学的回答可能比较简单，比如谁跟我玩或谁给过我什么东西，什么吃的，什么玩的。由此，教师导入正题：我们在交友时，有不同的考虑，但应该交真正的朋友。板书：交知心朋友。
（二） 学文明理
1、 默读一遍课文，请班上1---2名学生讲[档案馆]里的故事。
2、 想一想[档案馆]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物质好处拉拢好朋友对不对?从欣欣身上，我们学到了什么?
3、 议一议：怎么才能叫真正朋友呢?
A、 要有一定的原则性
B、 朋友之间要互相信任
C、 友谊需要互相真培养、交流
D、 说一说：
[活动区]里小强帮助小苏没有，为什么?那么小强是怎么帮助小苏解决问题的呢?小苏和小强是不是真正的朋友?为什么?
教师小结：真正的朋友，要敢于批评朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行为。
E、 做一做
[实践园]里有两道题，让学生做一做。这里关键是要引导同学联系实际，增强针对性和实效性，帮助学生建立正确的择友标准。
第一道题的正确答案是：
应该选择第二种做法。尽管这样，青青可能不高兴，甚至会误解，但是，这是考试，不能让朋友违反考试纪律，自己也不能破坏考试纪律。这样，才能避免共同犯错误。如果自己告诉了他，就共同违反了考试纪律。
第二道题的正确答案是：
小月打坏了老师的水杯，即使无人知道，也不能帮助朋友隐瞒错误。小明做得对，一个人难免犯错误，但要勇于承认，这样才是一个诚实的孩子。如果犯了错误，不敢承认或隐瞒自己的错误，不敢于纠正错误，也是不诚实的表现。
F、 小组讨论
遇到这样的事，你应该怎么做?
此题属于联系实际，让同学根据不同情况发散思维，以增强教育的实效性，建立正确的择友标准。
G、 课后作业
请举一例，某某同学对你的真诚帮助，而你却误会了他的实例，写一写，同学之间应该建立什么样的友谊?
（三） 总结全课
可让同学总结什么是真正的友谊。
一、设计思路
新课改倡导学生的合作学*、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、*等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。
二、活动目的
1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。
2.通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。
3.能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。
三、活动准备
每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。
四、活动过程
1.创设情景，激情导入
教师：同学们，你们好!今天很高兴能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请站起来!今天我们讨论的话题就是：相信我能行!请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示：相信我能行!）
教师点击鼠标，屏幕显示：相信我能行!
我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换监督，每个同学都有一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗?
学生：有!
教师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开始!
教师小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励!同学们喜欢你手中的气球吗?想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧!
2.播放录音故事，谈体会
我可以给大家提几个要求吗?一是大家发言的时候，不必举手，站起来说即可;二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。
我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音）请同学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。
录音内容：我是三年级的一名小学生，在最*学校组织的数学竞赛第一轮的选拔中，我有幸被选上了，于是我更加努力学*。可是在第二轮选拔中，我却被淘汰了，我觉得自己真没用，特别是觉得对不起数学老师，觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我，可是她却对我讲，现在社会竞争越来越大，你要好好学*，不努力是不行的，看，这次数学竞赛不就是个例子吗?孩子，要努力呀，不要辜负我和你爸爸对你的期望呀!我觉得自己的心理压力越来越大，其实，我也是已经努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真没用!
讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受?想不想帮帮她?请同学们谈一谈。
设计意图：通过一个小学生的内心独白，能够引起同学们情感的共鸣，因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的，也在引导学生要学会倾听，认真听别人的话也是一门学问。同时，让学生谈自己的感受以及想办法帮录音中的同学，实际上是在培养学生怎样来树立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，让学生在讨论中互相交流，互相学*。
3.分组讨论，勇于面对
教师：你在学*生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，如果有的话，请你写一写，如果你有好的解决方法，也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。）
孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会故意舒展身腰，向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。
为让学生有心理上的共鸣，首先是教师提供解决问题的方法，然后是让学生学会释放心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上畅所欲言，并且学着树立自信心，尝试着解决的方法。
4.生生互动，师生互动
教师：同学们，听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事，但不少同学都能够正确处理，或者是寻求帮助。今天，中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场采访，我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的主题是：你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的?你有没有因树立自信心而成功的事例?都是什么原因让你树立起了自信心?
采访的对象可以是同学，也可以是老师、听课的教师等。
设计意图：让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了相信我能行的自信心培养的办法，还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的开放性，体现了面向全体学生的全体性。
在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学，小组长选一个同学，评一评他的优点(全班交流）。
分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈一谈自己对自己的评价及其结果）。
5.小结
教师：同学们，(多媒体投影出示）一位拳手曾说过这样一段话：“在我遭到对手的猛烈打击感到快支持不住的时候，倒下是一种解脱或者说是一种诱惑，但每当这个时候，我便会在心里叫到：再坚持一会，相信我能行。因为我知道，我的对手也快坚持不住了，而只有我不倒下，才能赢得比赛，而最后胜利往往就来自这再坚持一会，相信我能行的信念中。”
从古到今，有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹：詹天佑是我国著名的爱国工程师，他不畏国内外反对势力的阻挠，坚信自我，相信自我，终于提前竣工修成了我国第一条由*人自己设计、修筑的京张铁路;张海迪下肢高位截瘫，却自强不息与命运抗争，取得了卓越的成绩，成为了年轻一代学*的榜样;前几天刚在电视上看到二胡演奏家王雪峰，他虽然是个残疾人，至今还没有二胡高，但却相信自己能行，创造了人生的奇迹。这些名人的背后都有一个共同的特点，那就是：相信我能行!通过今天的活动，我发现我们班的同学们都很自信，都能够坚信我能行。最后，我赠送给大家一句名言吧(多媒体投影出示）：“只要相信我能行，每个人都有做太阳的机会。”
教学目的：
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良*惯，培养学生健康、科学的行为*惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自己生活中存在的不良*惯，培养和养成健康、科学的行为*惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活*惯，有的是好*惯，有的是坏*惯。好的*惯应发扬，坏*惯就要改正。如果你有某些坏*惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏*惯。
板书：改改你的坏*惯
二、新授部分
1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她*时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏*惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏*惯生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的*惯还有哪些生答：师板书：
师问：你有这方面的坏*惯吗你准备怎样改正
小结学法：(略)
2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
(1)小明这是一种什么坏*惯
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏*惯
(3)还有哪些*惯是人际交往中的坏*惯
(4)如果你有这其中的坏*惯，你打算怎么办
3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
(1)故事中小立有哪些坏*惯
(2)这是哪方面的坏*惯
(3)还有哪些是家庭生活中的坏*惯
(4)如果你有打算怎么办
用刚才学*前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活*惯，你的改正措施。
三、总结
1.问：通过这节的学*，你懂得了什么
2.师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良*惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良*惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
四、总结
同学们，通过今天的学*，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学**惯，不要明日复明日。
板书设计：不要明日复明日
明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
【教学目标】
1、通过丰富多彩的活动，使学生了解发散思维，并激发学生想象创新的欲望;
2、帮助学生树立创新理念，突破思维定式，锻炼学生的观察力和动手能力;
3、训练学生积极用脑，培养学生发散思考、灵活变通的思维*惯。
【教过重难点】
创新思维品质的训练，发散思维*惯的养成;创造力思维训练中学生主动参与和实践意识的培养。
【教学方法】
游戏启发法、情景体验法、讲授法
【教学过程】
一、暖身环节
1、最喜欢《西游记》里的哪个人物?
2、一个*局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时，跑来一个小孩，小孩着急地对*局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人?”老头问。*局长答道：“是我的儿子。”阅读故事，回答两个吵架的人与这位*局长是什么关系?很多同学猜不出来的原因是什么?有人曾将这道题对一百个人进行测试，结果，只有两个人答对。后来，又有人将这道题对一个三口之家进行了测验，结果，父母猜了半天没答对，倒是他们的儿子(小学生)答对了。
二、知识小课堂---思维定势
1、例子
钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯，你能既剪断绳子又不使杯子落地吗?(剪时，手只能碰剪刀。减一节多出来的绳子头)
2、思维定势：就是*惯于用以往常用的思维方式来看待和解决问题。 思维定势容易使我们产生思想上的呆板、千篇一律的解题*惯。
3、定势思维的作用
积极作用：同学们在做同一类型的题时，你做得熟悉了，下次碰到你马上就会做了;又如我们骑车的速度很快时，突然前面出现一只小狗，我们马上就会刹车。
消极作用：容易使思维僵化，阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能，埋没我们的创造力。
三、想象训练营
1、打绳结(飞行赛)
左右手分别拿着绳子的两端，打一个结。注意：双手不能离开绳子，也不能把自己的手捆在绳子里。(一张纸，哪组飞得最远)
2、联想作画
请同学们用老师做给出的六个简单图形(○○△△//)拼成一幅画，给图画起一个名字，并说说画所包含的含义。
四、创新无处不在
1、问：同学们，你们在生活中发现了哪些创新的事物，说出来我们一起分享分享。(印象最深的广告：法国依云矿泉水广告;飞机;《海底两万里》世界上第一艘潜水艇鹦鹉螺号;学校组织的面具大赛。)
2、如何培养创造力
(1)仿效后创新
(2)善于观察，发现问题，提出问题，解决问题
(3)多参加各种各样的活动
(4)合理的幻想，并付诸行动
五、课堂引申
有位拳师，熟读拳法，与人谈论拳术滔滔不绝，拳师打人，也确实战无不胜，可他就是打不过自己的老婆。拳师的老婆是一位不知拳法为何物的家庭妇女，但每每打起来，总能将拳师打得抱头鼠窜。有人问拳师：“您的功夫都到哪儿去了?”拳师恨恨地道：“这个死婆娘，每次与我打架，总不按路数进招，害得我的拳法都没有用场!”
拳师精通拳术，战无不胜，可碰到不按套路进攻的老婆时，却一筹莫展。“熟读拳法”是好事，但拳法是死的，如果盲目运用书本知识，一切从书本出发，以书本为纲，脱离实际，这种由书本知识形成的思维定势反而使你的思维受到限制。“知识就是力量”。但如果是死读书，只限于从教科书的观点和立场出发去观察问题，不仅不能给人以力量，反而会抹杀我们的创新能力，所以学*知识的同时，应保持思想的灵活性，注重学*基本原理而不是死记一些规则，这样知识才会有用
六、总结
创意无处不在，我们要有敢于创新的勇气，要有突破常规的意识，你会收获不一样的精彩。
——小学生心理健康教案 (菁华9篇)
一、教学目标：帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分;引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感;帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强;在日常的学*与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短;学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。
二、教学准备：名人战胜困难与挫折的配乐录音故事;学生书写个人经历挫折的白纸;写有战胜挫折的名人名言的书签。(此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白);成龙演唱的“真心英雄”歌曲录音。
三、教学过程
(一)导入
教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：
1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗?
2、有谁遇到过困难?当时你是怎么样解决的?学生议论后自由发言。
教师：听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事(教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事)。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢?听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。
(二)学文明理
1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。(学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。)
(三)活动明理
1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最*的烦恼。(如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。)
2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。(听到了别人的烦恼，你想帮助他吗?你会对他说些什么?听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗?)
3、现在请同学们和老师一起做个放松操。(放松游戏：默默想、哈哈笑)
4、分别进行情景表演(情景表演1~4)。教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。
(四)总结全课
教师：今天，我们共同学*了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕，只要有正确的方法，就能克服和战胜。在今后的学*和生活中，希望同学们学会运用今天所学到的知识，遇到挫折和困难时，不要烦恼，不要害怕。遇到时首先要做到头脑冷静，分析一下出现困难与挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，学会向有经验的人寻求帮助，最后战胜挫折取得成功。教师送给同学们的书签上的名名言会在你遇到挫折时给你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜欢的名名言，就请你把它抄写在书签的另一面。愿这小小的书签伴随着你们健康快乐地长大。(播放：《真心英雄》的歌曲录音，并发给学生书签。)
【教学目标】
1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学*中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。
2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。
【重点、难点、疑点及解决办法】
本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。
【教学内容】
坚持性在日常的学*、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。
通过本课的学*和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】
本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。
【教学过程】
一、谈话导入
同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个*人都激动万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想
1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？
3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯
1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。
2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
3、对照这位同学想一想，你自己*时有哪些方面是像他这样做的？
学生畅所欲言。
小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位同学的表现。
四、教学小诊室
1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。
（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
2、那你有那些类似于他的行为呢？
学生谈自己不能坚持做得事。
3、名言交流，互相激励
大家非常诚恳，敢于承认自己的错误，如果我们做事情半途而废，那么成功就会与你失之交臂。此时老师送给大家一句话：坚持不懈地做事情就一定会成功。同学们谁还愿意送给大家一句话来鼓励大家？
教师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。
五、制作坚持协议书（准备纸）
1、自己制作一份“坚持协议书”。
2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。
3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。
六、学具、教具和教学媒体的使用
1．通过使用多媒体教学观看奥运图片,通过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利.
2．通过积累展示有关坚持的名人名言，激励学生要坚持做事情.
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学*和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、心理小测试题（抽奖纸条8张）
2、小花54朵（明天我提供）
四、活动过程：
（一）快乐的花儿
A、同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B、这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）
老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A、我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？
（二）心情变化
B、今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）
（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）
（三）战胜挫折与困难
A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
B、格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅”故事1：放影像（海伦姐姐）
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。
A、发泄法：打枕头，写日记……
B、转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……
C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……
D、求助法：找人倾诉，寻找办法……
名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。
A、故事2：前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学*，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
B、故事3：挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人
在学*上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起）
老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢
学会交友
【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个快乐的健康的人。
【课前准备】：1、课件设计
2、小品编排
【教学过程】：
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学*，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？
（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2）你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧！
（学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：
小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊！但是，小陈不敢和同学接*，他没有朋友，一个人十分孤独。）
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享。悲哀时，有朋友来分忧。困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友！
学会宽容
【主题分析】
学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自己，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的，原谅别人对自己所犯的错误，从某种好处上说，最能体现自己坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学*的。教师应在教学、*时的事件处理中培养学生学会宽容，个性是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。
【活动资料】小学生人际交往心理辅导
【活动形式】表演法、讨论法
【活动对象】小学六年级学生
【活动时间】40分钟
【活动准备】1、每人一棵心愿树剪纸。
2、准备小品表演《真正的原谅》。
3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。
4、学生自备彩色笔。
【活动过程】
1、导入：同学们，你们明白吗？宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容，只有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。
2、活动：“真正的原谅”
请学生进行小品表演《真正的原谅》（表演前，讲述发生背景、简介人物）。
然后分小组讨论：“之后，这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上？”学生自由讨论，发言交流面要广。之后请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教师要尽量加以引导、予以肯定。
教师小结：宽容作为一种境界，是一种水*的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。
“自我反思”
请大家再想一想，自己以前碰到过不善待别人（同学、父母、长辈.......）的事吗？你当时是怎样想的？发生了怎样的后果？此刻你对这件事又是怎样想的？如果当时你原谅了别人，设想一下结果又会是怎样？这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。
透过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么究竟如何做到原谅别人呢？首先要做到----将心比心。
“画心愿”
“心愿树”上有许多心愿卡，“将心比心”就是其中最大的一颗。此刻，让我们拿起彩色的画笔，去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。（多媒体出示心愿树）心愿树上的心愿有：
豁达大度斤斤计较克制忍让
正直诚实与别人交谈心*气和抱怨奶奶走路太慢
拿别人的短处开玩笑与别人争吵
多听少说，自己想说时，应等别人说完了再说
故意说别人的坏话
学生各自涂色，群众讨论、交流。
“主角扮演”
同学们，刚才我们已经了解到如何原谅别人。此刻，有一位叫小雨的同学期望得到大家的帮忙。大家一齐来帮忙，好吗？朗读“小雨的来信”（多媒体出示）：
陈老师：您好！我以前拥有一个很好的朋友。但是，之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间，也没有真正的友谊。
以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学*好，人漂亮，开朗活泼，跟她在一齐，我很开心。但是，自从这学期她当上了班长之后，我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情，在其它的活动中比如讨论学*问题、去上早操的时候，她总是和别人在一齐。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自己受骗了，心里痛苦极了。最后有一次，我们吵架了。
好几次，我想和她说话。但是这有不是我的错，我为什么要主动道歉呢.....我好苦恼。
一个求助的女孩：小雨
此刻，我们想象一下小雨会怎样解决难题？并且表演给大家看，比一比哪组表演得最好？
主角扮演，学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的主角。
反馈讨论：哪组表演得最好？为什么？
请参加表演的同学说说有什么体会，再请看表演的同学说说有什么不同的感受。
3、总结和推荐：
理解别人，设身处地为别人着想。宽容待人，勇敢、坦然地承认自己的错误，即时修正自己的言行，改正错误。
见人长处我则暗记于心从而仿效之，见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之，久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。
课外作业：为了交到更多的好朋友，你将怎样做呢？
附资料：
真正的原谅
有一次，发明大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果。
随后，爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个实验室。这名学徒从爱迪生受里接过灯泡，留意翼翼地一步一步地走上楼梯，生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想，心里就越紧张，手也禁不住哆嗦起来，当走到楼梯顶端时，灯泡最终还是掉在了地上。
爱迪生没有责备这名学徒。过了几天，爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后，还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连思考都没思考，就将它交给了那名先前将灯泡掉在地上的学徒。这一次，这个学徒安安稳稳地把灯泡拿到了楼上。
事后，有人问爱迪生：“原谅他就够了，何必再把灯泡交给他拿呢？万一又摔在地上怎样办？”爱迪生回答：“原谅不是光嘴巴说说的，而是要靠做的。”
一、 教学目的
引导学生认识什么是真正的友谊，树立正确的交友观。
二、 教学过程
(一) 导入
师：同学们，在学校或在家里，你有自己的好朋友吗?你们交往的标准是什么?人知道什么是真正的朋友吗?
同学的回答可能比较简单，比如谁跟我玩或谁给过我什么东西，什么吃的，什么玩的。由此，教师导入正题：我们在交友时，有不同的考虑，但应该交真正的朋友。板书：交知心朋友。
(二) 学文明理
1、 默读一遍课文，请班上1---2名学生讲[档案馆]里的故事。
2、 想一想[档案馆]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物质好处拉拢好朋友对不对?从欣欣身上，我们学到了什么?
3、 议一议：怎么才能叫真正朋友呢?
A、 要有一定的原则性
B、 朋友之间要互相信任
C、 友谊需要互相真培养、交流
D、 说一说：
[活动区]里小强帮助小苏没有，为什么?那么小强是怎么帮助小苏解决问题的呢?小苏和小强是不是真正的朋友?为什么?
教师小结：真正的朋友，要敢于批评朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行为。
E、 做一做
[实践园]里有两道题，让学生做一做。这里关键是要引导同学联系实际，增强针对性和实效性，帮助学生建立正确的择友标准。
第一道题的正确答案是：
应该选择第二种做法。尽管这样，青青可能不高兴，甚至会误解，但是，这是考试，不能让朋友违反考试纪律，自己也不能破坏考试纪律。这样，才能避免共同犯错误。如果自己告诉了他，就共同违反了考试纪律。
第二道题的正确答案是：
小月打坏了老师的水杯，即使无人知道，也不能帮助朋友隐瞒错误。小明做得对，一个人难免犯错误，但要勇于承认，这样才是一个诚实的孩子。如果犯了错误，不敢承认或隐瞒自己的错误，不敢于纠正错误，也是不诚实的表现。
F、 小组讨论
遇到这样的事，你应该怎么做?
此题属于联系实际，让同学根据不同情况发散思维，以增强教育的实效性，建立正确的择友标准。
G、 课后作业
请举一例，某某同学对你的真诚帮助，而你却误会了他的实例，写一写，同学之间应该建立什么样的友谊?
(三) 总结全课
可让同学总结什么是真正的友谊。
【教学目标】
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
【教学目的】
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
【教学方法】
游戏法，表演法，情景教学法
【教学用具】
多媒体教学，实物，图片等
【教学过程】
步骤一：课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐……）
步骤二：游戏导入，体会情绪
我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
步骤三：认识情绪
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2、情绪
生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
步骤四：体验、表现情绪
1、游戏一：摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）
（盒子一：小鸭盒子二：空的）
体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访，此时的'情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五：情景表演
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候
（3）当你考试拿到好的成绩的时候
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，
表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情
步骤七：小结：
是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》
一、教学目标：帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分;引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感;帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强;在日常的学*与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短;学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。
二、教学准备：名人战胜困难与挫折的配乐录音故事;学生书写个人经历挫折的白纸;写有战胜挫折的名人名言的书签。(此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白）;成龙演唱的“真心英雄”歌曲录音。
三、教学过程
（一）导入
教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：
1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗?
2、有谁遇到过困难?当时你是怎么样解决的?学生议论后自由发言。
教师：听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事(教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事）。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢?听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。
（二）学文明理
1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的`方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。(学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。）
（三）活动明理
1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最*的烦恼。(如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。）
2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。(听到了别人的烦恼，你想帮助他吗?你会对他说些什么?听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗?）
3、现在请同学们和老师一起做个放松操。(放松游戏：默默想、哈哈笑）
4、分别进行情景表演(情景表演1~4）。教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。
（四）总结全课
教师：今天，我们共同学*了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕，只要有正确的方法，就能克服和战胜。在今后的学*和生活中，希望同学们学会运用今天所学到的知识，遇到挫折和困难时，不要烦恼，不要害怕。遇到时首先要做到头脑冷静，分析一下出现困难与挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，学会向有经验的人寻求帮助，最后战胜挫折取得成功。教师送给同学们的书签上的名名言会在你遇到挫折时给你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜欢的名名言，就请你把它抄写在书签的另一面。愿这小小的书签伴随着你们健康快乐地长大。(播放：《真心英雄》的歌曲录音，并发给学生书签。）
《拥有一颗感恩的心》
教学理念：
感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。
教学设计说明：
教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。
根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。
教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天*称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。
教学目标：
1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。
2、使学生明白，此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
难点：教育学生在实际生活中学会感恩。
教学过程
（一）感恩父母
1、听音乐《感恩的心》
2、亲情游戏
你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱
4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？
使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题
请同学按照老师的指令进行。
说一说，父母给你那些爱。
学生读材料，谈感受。
学生针对此刻的我进行畅谈。
（二）感恩老师
1、师恩回放
生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。
学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：
（1）老师如妈妈时刻关心我们。
（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害。
（3）我们的成长离不开老师。
2、用行动报答老师
总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们就应怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？
学生谈在学校中如何做？（多个学生回答）
（三）感恩帮忙过我们的人
除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。
黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。
黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢，2003年，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。
黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世，黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。
问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答）
生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们理解别人无私的关爱时，你的情绪是怎样的？此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”！
（四）感恩社会
请看资料：慈善家——霍英东
霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。
霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。
多年来他对社会的各类捐助金额接*200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面，做出了许多的贡献。
问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答）
记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。
想想我们为社会做些什么？
几个学生回答。
几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？
几个学生畅所欲言。
（五）感恩所有的人（感恩升华）
过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮忙过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们人。
请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：
感激所有的人
感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志。
感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿。
感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。
感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊。
感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。
凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！
齐唱《感恩的心》的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气应对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！
教学目标：
1、让学生想他人之所想，急他人之所急。
2、让学生学会推己及人，将心比心。
教学方式：
专题教育
教学重难点：
让学生想他人之所想，急他人之所急。
教学手段：
图片、课件
教学过程：
一、观察岛
出示图片
看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么？
二、活动营
活动一：妙手撕纸
每人准备一张纸，按要求进行撕纸游戏。游戏结束后打开各自手上的纸，相互看一看。每个人撕完之后的形状一样吗？为什么同一张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？
撕纸步骤：
1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。
4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。
活动二：一人分饰两角
请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子，当你坐在椅子A上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。
扮演不同的角色时，你分别有什么感受？
三、分享屋
当我做了错事，我希望别人指责我吗？不希望！我希望被原谅！
当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！
当我不开心时，我希望别人漠视我吗？不希望！我希望被关心、被安慰！
四、拓展园
想想最*与家人、老师或同学的一次矛盾或冲突。
让我做一回你
冲突的事件：
当时我是这样想的：
当时他的想法是：
现在我的想法是：
如果当时我们能换位思考，结果将是：
——大学生心理健康格言 40句菁华
1、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思
2、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗?男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名
3、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。——(前苏联)苏霍姆林斯基
4、当一个好兵，首先要想到使命，其次要想到人民，再次要想到战友和家，最后才是自己。
5、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。
6、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。
7、治疮莫怕挖肉。
8、心理工作是官兵精神生活的良师益友。
9、健康良好的心理是取得成功的开端。
10、言传身教交朋友，以心换心健心理。
11、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
12、没有健康的心理，就没有健康的人生。
13、随着社会的发展进步，生产力的提高，科技日新月异，人们生活中的竞争力和压力越来越大，心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作，成功的事业的强大后盾。
14、思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
15、宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。
16、风雨无阻，我们有梦不悔。
17、包容他人，也为自己撑起一片天。
18、心理健康哪家强上海上音他最强。
19、别让你的坏*惯成为禁锢你的房子。
20、正确地评估自我是挑战自我的前提。
21、舍得给予别人，自己就会收获快乐。
22、我们要以一颗阳光的心去爱这个世界。
23、如果你没有顽强的心，就没有成功的本。
24、关注心理健康，让我们的心灵，成为他人的港湾。
25、放下一片执著，得到一份清净我的心愿是世界和*。
26、保持一种*和的心态，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
27、*和沉静，心在安谧中站定。激荡呼啸，灵在扰攘中迷航。
28、经常疏通河床，不致溃堤；适时疏导心理，才能保持健康。
29、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔，直白地说就是心胸狭窄。
30、人生并不是一场马拉松，因为它有无数个可能而非一个终点。
31、良好的心理素质是人们舒适地工作，是成功的事业的强大后盾。
32、健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。
33、职场人要经得起**和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。
34、无论爱情还是友情，你来，我信你不会走；你走，我当你从未来过。
35、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。
36、你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人却可以控制自己。
37、蓝颜，是永远不会分手貌似情侣又并非情侣，无条件陪在你身边的人。
38、艰苦紧张的学*、工作和生活，需要勤奋，而勤奋需要必要的心理支持。
39、走得最慢的人，只要他不丧失理想，就比漫无目的混日子的人走得更快。
40、只要你下定决心，就一定能克服任何恐惧，记住，恐惧只存在于人的内心。
