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唐纳德·沃尔什经典语录

如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
如果你愿意听，我将会与你说话。如果你愿意邀请我，我将会来找你。到时我将会让你看到，我一直都在。以各种各样的方式。
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
尴尬是仍然在意别人如何看待自己的人才会有的反应。
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
别妒忌成功，别怜悯失败，因为你不知道在灵魂的权衡中，什么算成功，什么算失败。遇事别称其灾难或欢乐，除非你已确定或见证它的用途。因为，如果死拯救了数以千计的生命，它还能被称为灾难吗？如果生只带来悲哀，它还能被称为欢乐吗？然而就算这个你也别去判断，你永远走你的路，同时允许别人走他们的路就可以了。
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
去听你的感觉。去听你的思想。去听你的体验。如果其中任何一个与你的老师告诉你的、或者与你从书上读到的不一样，那就丢掉那些语言，语言是真理最不可靠的传播者。你的感觉才是你的上帝，你的灵魂。
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
关系的目标是去确定你愿意“暴露”你自己的哪个部分，而非你能够虏获和抓住别人的哪个部分……然而关系的目标并非请别人来让你变得完满，而是请别人来分享你的完满。
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
关系的目的是，决定你喜欢看到自己的哪个部分“显出来”，而非你可以捕获且保留别人的哪个部分。
就关系，甚至就整个人生而言，只能有一个目的：
去做，而且去决定你真正是谁。
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
感觉是灵魂的语言，如果你想知道什么是真实的，就看你对它的感觉如何。
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
我们相信什么，我们就体验到什么
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
关上一扇门的同时，就会有另一扇门为你打开。 我所担心的大部分事情从来就没有发生过，我感觉糟糕的大多数事情结果都会变的更好，我希望保持不变的许多情形都无法保持不变，因为改变就是生命过程本身。 人生的诀窍就在于，不要试图避免改变，而要去创造改变。
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
外在事件和内在体验之间并没有任何关系，除非它存在于你的头脑中。 例如，事实上你的喜悦与和谁在一起工作以及在哪里工作没有关系，只是你的心智认为它们有关系。显现的真相和想象的真相是两回事。永远如此。 永远。 事件并没有意义。事件就是事件，而意义是你的想法。一切事物都没有意义，除非你赋予它们意义。而你所赋予的意义并非源于任何外在于你的事件、环境、情形、处境，赋予意义完全是一个内在的过程。
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
一旦你获得了这种新视角，一旦你把这种新的资料作为你心智过去的资料的一部分，你就可以对明天以及你想要让它成为什么样子抱有一种新的想法。无论你觉得今天是多么的“糟糕”，你也不必因此而让自己对未来充满担忧、焦虑、消极或任何不快！你知道发生的一切都会是最好的，所有的结果对你的进化都是完美的，这会让你对明天充满无比的信心，而这就是你的力量所在。
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
改变之所以发生，是因为你希望它发生。一切改变都是朝着你希望的方向在改变。当你在灵魂的进化过程中一路向前时你希望它发生，因为你在不断做出选择，选择完美的人物、地点和情境来体验你接下来想要体验的感受。
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
如果你感觉糟糕，你就是身处于扭曲的现实。如果你感觉不错，你就是身处于看到的现实。如果你觉得幸福，你就是身处于终极的现实。 回应是一种奢侈，反应是即刻的。而当你作出回应，你总是知道，你从来不是对此刻正在发生的事作出回应，你是在对你的过去作出回应。
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
恐惧是爱的一种展现。 如果你不爱自己，你就不会为自己感到害怕，你就不会害怕任何事物，因为你不会在乎有什么会发生在你身上。你甚至不在乎自己会不会活下去。“生存本能”正是展现爱的自然方式。 如果你不爱另一个人，你就不会为另一个人感到害怕，或者害怕有什么事会发生在那个人身上，因为你不在乎发生什么。 你害怕用你所了解的过去换一个你所不知道的未来，你害怕可能会发生的事，害怕事情会变成别的什么样子，害怕你可能永远也回不到现在的情形（现在这样的工作，现在这样的人，现在这样的家）。 好吧，你可能永远也回不到现在的情形了，但你很可能会再次拥有同样的经验。例如：你可能再也不会和某一个伴侣在一起了，但你很可能会有同样喜悦与幸福的经验，但却是与另一个伴侣在一起。这一
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
我们这么多人都倾向于自我隔绝的原因在于，当我们面临巨大的问题事，我们从来不肯
承认，自己并非十全十美或无所不能的。
我们从小就学会了不应拿自己的问题去给别人增加负担。而最后，我们得知无论如何几乎
每一件事情都是我们自己的错，因此为什么我们要拿自己的问题去请求别人的帮助呢？
上面的说教根本没有任何价值。
十全十美和无所不能的需要是另一种更大需要的体现：对认可的需要。
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
有时候，你不得不跳出你自己，然后才能找回你自己。有时候，你必须不再盯着你自己，然后才能看清你自己。
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
改变往往不仅带来破坏，它还会引发很多情感。你如何对待改变，把它视为一段动荡不
安的时间，还是一段和平与富有创造性的时间，这取决于你是在体验什么样的情感。
几乎所有的改变都会导致恐惧。你知道这一点吗？我是说，不仅仅是“坏”的改变，而且也
包括好的改变。
出自： 唐纳德·沃尔什 《当一切改变时，改变一切》
我们的方式并不更好，它只是另一种方式
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神为友》
完美人生的三大核心：
1.清醒
2.诚信
3.负责
出自： 唐纳德·沃尔什 《与神对话：献给青少年》
唐纳德·沃尔什
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