今天下午，爸爸说要教我打篮球。听到这个好消息，我欢呼着跳起来，立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。
球场里空荡荡的，只有保安一个人站在门口。看来很多人都回家过年了，因为这里*时是有很多人打篮球的。
来到广阔篮球场，爸爸教了我一些基本知识，如：怎样带球？怎样抢球？怎样投球等等。我不住的点头，但心理已不耐烦。不一会儿，我迫不及待地把球抱过来，准备投篮。爸爸赶紧说，不行，要先练带球，也就是一边跑一边拍球。这是最基本的知识，因为打篮球是不可以把球抱在怀里的，而是要拍着球走或跑。明白了这些道理，我按照爸爸的要求：沿着三分线边跑边拍，嘿！拍得还不错，第一次跑了三分线的一半，第二次就能拍着球把三分线跑完了。怎么那么简单呀？真出乎意料！
紧接着，我们开始练*投篮。首先爸爸做示范动作投了一次，我在旁边认真地看着，爸爸刚投完，我迅速地把球抢过来，往上一抛……唉！真可惜！没投中。又试了一次，有进步，但离篮框还远着呢！就这样我不停的练着。最后，我深深吸足一口气，使劲向上抛去，球竟然碰到篮板了！进步蛮大的。我相信只要坚持练下去，总有一天我会投中的。
今天我玩得太高兴了，我喜欢打篮球！
暑假里，我缠着姑姑家的哥哥教我打篮球。哥哥选了一个不太热下午，把我带到怀文中学操场去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，让我两手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥说：“要把球拿紧了，否则轻易就会被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我们这样来回的练*，练了好长时间。哥哥说：“第一次打球别太着急了，这可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦练出来的呦！”
然后，哥哥又教我练*拍球，他首先让我把球朝地上用力的一甩，球就像弹簧似地跳个不停，哥哥让我赶紧的用力拍，我一拍它又弹了起来，真好玩！哥哥让我一直拍，拍五十次才许停。我心想“哥哥也太严了吧！大热天想把我累死啊！”不过谁让我想学打球呢。还是认真的练吧，哥哥在边上不停的指点着。直到我汗流浃背才让我休息一会！
最后，哥哥教我投球，他让我先拿着球，瞄准篮球架，然后跳起来对准篮球网用力一投，一个没中，两个没中哥哥耐心的鼓励着我。终于我投进了一球，太高兴啦！“我也能进球啦！”
不知不觉天色也晚了，哥哥说："时间不早了，我们回家吃饭吧！"在回家的路上我越想越美，我终于学会了打篮球！
今天，我兴高采烈地区美丽的春江花月上我的篮球课。
首先，教练没有来之前，是我们的自由活动，也就是练*投篮的时间。我和我表哥比投篮，我进了16个，可表哥只进了8个，是我的1/2。我的进球率是80%，而表哥只有可可怜怜的20%的命中率，比我可整整差了60%呢！
然后，教练终于来了，先让我们拉伸运动。教练让我们踮起脚尖，双手用自己最大的力气举过头顶，用尽吃奶的力气往上举，举了一分钟的样子，我的胳膊就很酸痛了，慢慢的不知不觉的，胳膊就放了下来，还好教练终于说可以换个动作了。一个一个的动作，练得真是汗如雨下，把衣服都湿透了。
后面是好玩的闯关游戏，我们要做标准的三步上篮，如果进球了就通过了，如果没有没有进球就继续投篮。第一个把五个地方都通关的人可以罚另外一个人围着篮球场跑五圈。第二名可以罚别人跑三圈。我是第五个通过的，非常可悲的，我被罚跑了三圈。我一边跑一边想，我以后一定要拿第一，让罚我跑的人跑五圈。
最后，我们就要打比赛了我们队配合默契，终于以8比7获胜了。
今天，我打心眼里喜欢上了打篮球，我以后一定要把篮球这门课学好！
今年寒假，我、壮壮和余雨轩去二汽篮球场打篮球，我们换上球衣，向篮球场跑去。
我最喜欢投篮。只见我拿起篮球，瞄准、发射，动作做得挺优美。可惜篮球往左偏了一点点，没投进。一旁的大哥哥小声地笑，悄悄地说：“这小孩，连球筐都投不进去，真差劲！”我顾不得他们的嘲笑，一心只想把篮球投进去。
只听一声哨响，教练要求我们把篮球放在指定区域，带领我们先做操，活动活动身体。做完以后，我们就拿着篮球在黄线内，拍着篮球冲向篮球筐，跳、投，篮球绕着球筐转了半圈就掉下来了，而我后面的大哥哥随便一投，篮球就优雅地从空中飞到球筐中，落下。我伤心极了，难道我没有投篮的天赋吗？我丢下篮球，跑到妈妈的怀里，号啕大哭。旁边的一位叔叔说道：“胜败乃兵家常事。”听到这句话，我破碎的心愈合了一点。我流着眼泪，又充满了信心，向篮球筐跑去，按照教练讲的动作要领，用力往上投射，“进去了！”我高兴地喊。妈妈也为我鼓掌。
通过学*打篮球，我体会到了成功的滋味，我决定以后要勤学苦练，争取长大后当一名篮球名星！
今年回老家过年，气候温和，过年的时候吃得又比较多，爸爸就想起带我们去运动--打篮球。
我从来没有打过篮球，只好让爸爸教我。我学着爸爸的样子，双手拿球，把球举高，半蹲，五指用力，然后奋力一跳投篮。可是不行，跑偏了力气也够没有投中。这样重复几次都没投中，我就开始有点打退堂鼓了。心里想学打篮球可真难！爸爸说：“学打篮球要慢慢来，别着急，你把篮球对着黑色的篮筐扔就好。“我又按照刚才的姿势对着篮筐，瞄准黑色的篮筐，调整了力度，多投了几次，终于，功夫不负有心人，我投中了一个。爸爸为我鼓掌，接着说：“太棒了，那么快就学会了。”
接下来的几天里，我不同的训练，投得越来越好，爸爸说我进步了不少。我学会了打篮球，真开心！
学打篮球给了我一个启发：坚持就是胜利，不能半途而废，否则就永远都不会成功。
——学打篮球作文400字 (菁华6篇)
今天下午，爸爸说要教我打篮球。听到这个好消息，我欢呼着跳起来，立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。
球场里空荡荡的，只有保安一个人站在门口。看来很多人都回家过年了，因为这里*时是有很多人打篮球的。
来到广阔篮球场，爸爸教了我一些基本知识，如：怎样带球？怎样抢球？怎样投球等等。我不住的点头，但心理已不耐烦。不一会儿，我迫不及待地把球抱过来，准备投篮。爸爸赶紧说，不行，要先练带球，也就是一边跑一边拍球。这是最基本的知识，因为打篮球是不可以把球抱在怀里的，而是要拍着球走或跑。明白了这些道理，我按照爸爸的要求：沿着三分线边跑边拍，嘿！拍得还不错，第一次跑了三分线的一半，第二次就能拍着球把三分线跑完了。怎么那么简单呀？真出乎意料！
紧接着，我们开始练*投篮。首先爸爸做示范动作投了一次，我在旁边认真地看着，爸爸刚投完，我迅速地把球抢过来，往上一抛……唉！真可惜！没投中。又试了一次，有进步，但离篮框还远着呢！就这样我不停的练着。最后，我深深吸足一口气，使劲向上抛去，球竟然碰到篮板了！进步蛮大的。我相信只要坚持练下去，总有一天我会投中的。
今天我玩得太高兴了，我喜欢打篮球！
暑假的一天早上，我去打篮球，那时正好七点就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地来到学校。
老师要求两个人面对面地传球，一直传到第一节下课。天哪，我“唉、唉”地叫着，因为第一节课有五十分钟，那不得累死人，幸亏没有太阳。没办法，我们又不能反抗，只好练了。我们找完朋友就传起球来，还没到二十分钟，有些人就累的要喝水，你猜老师怎么说？他说：“不行，才二十分钟就累了，况且还没有太阳！”
终于五十分钟过去了，我们每个人都满头大汗，气喘吁吁，我一边喘一边说：“这分明就是魔鬼训练，呼－－”下课，我拿起水咕噜咕噜地喝起来，一口气就喝掉一大瓶，因为我实在太渴了。
第二节课铃声响了，这次练的是传球练*，就是把球扔到老师那，老师传还给你，再迅速排到队伍后面。老师力量太大，我的肚子都被打疼了。因为老师扔过来很重，速度又快，我接球的时候很容易脱手，球就砸到肚子上，这次训练被砸了四五次，人都快被砸晕了。
看来什么事要想学好都是不容易的。
三上时候临*期末，为了提高我的体育水*，不致于在运动会上的成绩不理想，妈妈带我去体育场路锻炼，并报了一个篮球班。
训练完毕后，开始打篮球。教练先叫我们热身，之后开始练球。打篮球基本动作少不了，先从最普通的双手投篮开始吧！
双手投篮手必须罩住球，两个大拇指和食指成八字形，双腿下蹲，瞄准篮筐，再跳起来手腕往里一翻就可以投了。还有一点：手臂要自然放松，不要架起来。
因为我们刚入门，所以我们用的是小篮筐。现在练了时间长了，已经开始用大篮筐投篮了。
告诉你，我还会了侧面投篮以及跑步中的投篮之一叫：三步投篮。可能有人会问：“什么叫三步投篮呀？”告诉你吧！三步投篮是这样的，篮球是不能抱着走的。第一步是拿起来，因为之前是在运球的，不算走步；第二步是再向前一步，但另一只脚不前进；第三步就是跳起来投篮。因为那一步只是半步，走一步才算犯规，所以这样就巧妙地得了一分。
打篮球太有趣了，能长个子，锻炼身体，还在小组球赛中领悟到团队的合作精神有多么重要啊！我想我总有一天会战胜那些嚣张的高手们。
我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画，有提高素养的书法，还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过，我觉得最好玩的还是打篮球了。
每当我做完老师布置的作业后，适逢万里无云的好天气，我便会邀上几个好朋友一起到广场上去打球，没有规则，没有裁判，甚至没有观众，但是我们几个却毫不在意，我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间，打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥，虽然同学只比我们高一级，但是同学投球的动作简直可以和科比媲美。只见同学双手紧握着篮球，双腿一蹬，一个跳跃，在一个投举。只看见球准确无误地被扔进了篮框，那姿势实在是太帅了。跟同学相比，我的命中率太低了，而且我总是把球投偏，甚至三不沾，为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。
和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情，如果你也感兴趣的话，就赶快加入我们吧。
暑假刚开始，我就报了篮球班，妈妈希望我身体好一些，所以让我打篮球。
到了篮球场上，我非常的紧张，害怕我打不好挨批，但慢慢的我发现教练不是很凶，而且很爱笑。
我在那里已经学了几节课了，学会了一点篮球知识，也会打了一些，知道了怎样投篮，虽然命中率不高。但我会继续坚持下去。
我觉得学篮球很累，每天都要训练两个小时，有的时候围着操场跑十圈，还有体能训练，跑四千米，我越跑越累，但最后我还是坚持了下来，跑完了我累的满头大汗。
还有一个很搞笑的事情，有一次我的球不知道放哪了，这时候有个同学不知道为什么给我扔过来一个球，我没注意，那个球正好砸在了我的头上，我和那个同学都笑了，我心里想，他怎么能正好砸到我头呢？
这就是我学篮球的经过。我要经过这一个暑假的锻炼，把身体练得棒棒的。
今天，我去学打篮球。我为什么要去学打篮球呢？我的个子在班上算比较矮的了，爸爸妈妈打篮球可以帮助我长得高高的，所以我便去学*打篮球了。
爸爸早早地开车送我去了画川高中，我飞快地溜向了篮球训练部。一开始，是自由投篮环节，可千万不要以为我个子比较矮，就投球十分地难或者根本投不进，如果你这样子想的话，那可就是大错特错了，我是老营员可以投进好几个球，并且投进的球有的还是空心球呢！看到没，我是多么地能干呀！
就在这时，教练吹响了口哨，集合了，我们回到了各自的点上，我们是4个人一队，我们的队长是我呢，其他三个人是吕子杰、高宇泽、简士博。一开始，我们需要进行一次团队呼号，我队四个人击过掌后肩靠肩，一起大声喊：“一二三，战狼队，加油，加油，加油！”教练会带我们一起做许多动作，然后休息十分钟。
休息完之后，我们会做游戏，今天的游戏是运球毛毛虫，我们每个人将手搭在前面一个人肩膀上，然后一边运球，一边走，看哪一组先到达终点，比赛已经开始了，我们队一点儿也不着急，那此时此刻有点儿急的队呢，球全部弄掉了。就OUT了，所以，我们队胜利了，可真是太棒了。
最后，到了打比赛的时间了，我们战狼队PK眼镜蛇队，他们队可真是太厉害了呀！我们队高宇泽压根儿就不想打。首先他们发球，发球的那个人将球传到了一个高个子手上，他投篮，可千万不要进呀！啊！进了，呜
打篮球真有趣呀！
——打篮球日记400字 (菁华5篇)
周末，几个同学约我去打篮球。
我们来到学校，双方很快各就各位，蓄势待发。
比赛开始，我们先抢球，哪支队先抢到，球就先给哪支队投。只见我们队的应震钧率先大叫着冲过去，另一对的陈立夫也不甘示弱，誓要夺到球不可！他们两人离球越来越*，陈立夫本来就要碰到球了的，可他被应震钧一推，摔了个__朝天，应震钧本可以从容不迫地拿到球的，可谁知，却和陈立夫打起来了，球不知被谁一踢，滚到我们这边来，谢铭赶紧跑过去，拿到了球。
我们商量好了，三局定胜负。只见应震钧冲过去，突破了对方的第一道防线，应震钧又华丽的一个转身，躲过了对方的第二道防线。最后，他竟在叶展硕面前停住了，原来，他是要在那里直接把球投进篮筐里。只见他举起手，双脚轻轻一跃，球被扔了出去，我们的目光都跟随着球，球在空中划出一道美丽的弧线，砰一声落进篮筐里，我们队得了一分！
第二局还是我们发球，谁知张峻齐竟炫耀起来，故意在对方面前得瑟，叶展硕受不了这刺激，发威了，他一下子夺得篮球，一冲，一夺，一闪，再一投，球就乖乖进篮筐了。双方打*，只好看第三局了。
双方都非常紧张，因为这局是决胜局了，由于上次的失误，这次的球由对方来发。余知谦的失误和我们差不多，在第一道防线上就败给了我们，黄陈禹拿着球，余知谦在后面紧追不舍，就在这紧急而又关键的时刻，黄陈禹把球一投，不偏不倚，正好中了！
最后，我们以2：1的比分赢得比赛。
刚开始打篮球的时候，本以为打篮球只要拍拍就行了。可当我正式打篮球的时候才发现，打篮球并不像我想的这么简单。除了拍，还有很多复杂的动作。
因为它是由几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球又需要表现出一种集体主义的相互配合的精神。
记得那一次，教练先教了我一个看似简单的动作!左右手互换运球。教练先让我们自己练*，然后一个个到老师那里练。自由练*的时候我几乎要放弃了。因为实在太难了，球像是长了脚似的，专门和我作对!
轮到我了，我再一次失败了。这时，老师教我一个小窍门：“只要多练*，就会熟练的。”看着张航熟练的动作，我不由得羡慕起来，心里暗暗下决心：“我一定要学会这个动作。”
我每天都在家里抽一个小时候练*。因为一次次苦练，所以我已经很熟练了，有时甚至能拍三遍呢，篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力。在家中，经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。
学会了打篮球，也让我懂得了学任何本领都要付出努力和汗水。
星期六那天，天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊！吃过午饭，我听见妈妈给舅妈打电话说：“嫂子，我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了，我高兴的一蹦三尺高，耶！可以打篮球了。心里那个美呀甭提了。
一会舅妈就来了，我们高高兴兴的像职大出发了。一路上，我们连蹦带跳，像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大，我们看见里面的人不是太多。我想：人们是不是都在睡午觉？这时，虽说是冬天的中午，但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始，舅妈讲了规矩：“我们没人投五个球，谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说：“当然可以。”
比赛开始了，我先投。我就先拍了几下球，然后用手把球举过头顶，脚猛地往上一蹦，双手使劲一扔，“碰”的一下球进了。我高兴地喊道：“耶！我投进了。”一旁的妈妈也笑着说：“儿子投得不错，继续加油。”听了妈妈的话，我信心倍增，借着往下投。第二、第三第四个球都进了，可第五却是只差一点点，真可惜呀！该舅妈了，她只进了两个球，第一局毫无疑问是我赢了，我真开心啊！
第二局开始，可这次我却节节败退，结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来，虽说她已打的满头大汗，累得气喘嘘嘘。
时间就像逃跑似的，转眼天就黑了。我们只好依依不舍得回家去了。
“好球，防守！”你们想想，有什么这么激烈。原来，这是我们篮球队的青年们。每天吃完晚饭，我们就跑出来打球，有时遭到“圣旨”时，我们也跑出来打球。
“预备―开始！”只见裁判把篮球高高的抛到空中。“呀呀威”中锋小刘一个跳抢，球已经在他的手中转起,嘻嘻,他们边的个子太小，抢不过1米83的中锋,一场世界大站拉开了帷幕。
瞧，我方得分后卫小吴一得球后，经过我的掩护，跑到3分线外，虽然脸上不时淌下豆大的汗珠，但是一个标准的完美3分打破了0：0的比分。接下来到对方发球，他们一得球就采用了速度型战略，使人眼花缭乱，但是身为小前锋兼组织后卫的我，本人像不像麦迪,不表现一下怎么能行呢。我迅速跑到前锋面前，一下子把球断了。猛吧！这不是偶滴表现，是他的拍球节奏过慢了,于是，偶的快攻加三步上篮让比分变为5：0了。接下来仍然是对方发球。球到了一个较矮的`得分后卫手上，他的目标很明确，投三分球。我随着他跑到了右翼，他一个后仰三分，眼看球准备出手了，我一招“泰山吃火锅”，把球完完美美的盖了下来。场外的观众都佩服我。有的甚至找我要签名了呢!可我没有因此偶骄傲，继续打后卫。我们采用三角战略。我跑跑跑，跑到了左边的三秒区，一个压哨2分，把比分变为7：0。比赛结束了！
哈哈，我变成了全场的MVP，一人独得4分，一个封盖，一次助攻，2次防守。说不定以后还能进军NBA。
拿总冠军呢！
我不怎么喜欢运动,但我却非常喜欢打篮球,我为什么会喜欢打篮球呢?因为打篮队和其他运动截然不同,打篮球不但可以练*跑步,在比赛的过程中,也会发生许多令人捧腹大笑或惊奇万分的趣事。
我从什么时候开始喜欢打篮球呢?在三年级之前,我对篮球毫无半点兴趣,但在一堂体育课后,我渐渐的爱上这颗圆圆滚滚的篮球,从那个时候开始,只要体育课在教篮球时,我都会全神贯注的听老师讲解,说明打篮球的方法和规则。下课钟声一响起,我就飞奔往操场,只见操场上闹哄哄的,许多人在追逐嬉戏；我和同学一起在篮球场上快乐的打起了一场激烈的斗牛比赛,那颗胖胖的球在篮框下飞来飞去,大家都互不相让,个个都希望自己投出去的球能百发百中,虽然只是短短的十分钟,却十分的令人回味无穷。
周休假日,我迫不及待的催促着爸爸陪我一起去电信研究所里的篮球场打篮球。打篮球前,我和爸爸都会先做热身运动,如果没有热身的话,一不小心就可能会扭伤、抽筋,造成运动伤害。每次的比赛结果虽然有输有赢,但我们都非常快乐。
比赛后,那种汗水淋漓、满身大汗的感觉真是令人全身舒畅,打篮球球不但可以让我们长高,还可以健身,真是一举两得啊!
——学打篮球的周记300字 (菁华6篇)
放寒假了，大家都会去参加一些运动吧，比如爬山、跳绳、······我家附*新开了一个篮球场，经常看见很多人在打篮球，于是我也想学打篮球了，别看我是女孩子哦！
晚上，我让叔叔带我去打篮球，我们来到篮球场，我有点傻了，篮球筐那么高，怎么才能投进去啊！只见叔叔开始给我做示范了！叔叔拿着球，对准篮球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道线，从上而下落入了篮球框，进了！我见叔叔投球这么好，好像很容易似的！我就拿起球学着叔叔的样子一投，哎！力气太小，连筐边都没有沾到，我不灰心，投了好多个球，终于投*了一个球，我兴奋的跳了起来！有种胜利的感觉！
叔叔教了我很多投篮的技术，我学的开心极了！不知不觉两个小时过去了，可我还是不愿意走，叔叔答应我经常带我来打球！我才依依不舍的离开球场。
今天通过打篮球，让我明白了，万事开头难，难就难在你没有经验，但是要知难而进，不断克服困难，才能获得成功！
这周的体育课，我们按照一直的规律在体育课开始之后就展开了一场篮球赛，每次分组都是随机的，我们几个赛丁克决定，输的五个人一队，赢得五个人自然一队，每次我们这样打比赛，篮球场周围都会围着一群人，还有好多小姑娘为我们呐喊呢。
熟悉的篮球场，每次都会有不同的故事和情景，昨天的比赛，我们队前抢到了球权，当球从后场运到前场之后，小A突然把球传给我，我便开始投篮了。稳定的姿势举起球，对准篮球框，手腕轻盈，双腿弯曲一用力，把球自然的往上一抛，形成一道完美的弧线，空心球，嗖的一声刷过篮网，不偏不斜，进啦！开场第一球，如此漂亮，也赢得了很多的欢呼声，一开始，看的本来人很少，但是慢慢的人就变多了，我们不紧张也不着急，稳稳的开始比赛。
四十分钟很快就过去了，我们打的特别痛快，也出了一身汗，我觉得这就是运动的魅力，轻松潇洒又开心，我爱打篮球，我要一直坚持好好打篮球。
傍晚吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起到篮球场打篮球，那里有好多小哥哥也在打篮球，我就学着他们的样子投篮。小哥哥们的球打得真棒，我在他们的眼前显得那样的矮小，不过我也不服气，我抱起球就向篮球筐投去，一个、二个、三个...我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我一下子投进了一个，我的心里真高兴啊!
不过，我的动作不是很规范，爸爸给我讲了打篮球的规则，不能抱着球跑，只能拍着球跑，原来是这样啊，我明白了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下"跳动"了。原来打篮球还有这么多的要领啊，我一定要认真的练*，长大后能像姚明大哥哥一样为国争光!
食堂里传出一阵阵喊声，他们在干什么呢?哦!他们在打篮球。
裁判员小周用手一扔，那只篮球向小鸟一样使劲向上飞，又向炸弹落了下来。只见小周一个漂亮的跳跃，将篮球接在手中。他拍着篮球如入无人之境，那只篮球也向一只小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳顺风的来到篮球筐旁，我赶紧使用36计第一计团团转，我命令"打手"将小周围住，可小周却使出传家功夫-猛虎咆哮，一声怒吼，球落入了篮球筐里。
我又使用了第二计跟东跟西，他往左，我们也往左。他往右，我们也往右。他一把将球传给小谢，我们朝小谢奔去，突然，他们闹起了窝里反。我赶紧使用第三计，顺手夺球，我抢过球，一下子扔入了篮筐。
我们队终于打败了号称"东方不败"的猛虎小周。这真令人高兴!
星期天，我在家里上网，我朋友叫我出来打篮球，可是，我不会打篮球啊！只见朋友拍拍胸膛对我说：“没关系，我来教你。”
到了篮球场，朋友说：“先看我打几球。”他打了几球，就开始教我了。他先教我运球，一开始教我边走边拍。我学着他的样子边走边拍，拍了几下，球却拍不起来。第二次，快要拍的篮筐底下，还是拍不起来，第三次，我终于可以拍到篮筐了。接着他又教我投球动作，两只手举着球用力向前推。第一次，我只投了一球，并且用力不够。第二次，力度够了，但角度不够。到了第三次，球很幸运地投进了，我高兴地跳了起来。
现在，我的篮球技术已经非常精湛。因为几乎每个周末，我都会去打一会篮球，有时候还常常废寝忘食到忘回家。
啊，篮球将会变成我的最爱！
我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画，有提高素养的书法，还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过，我觉得最好玩的还是打篮球了。
每当我做完老师布置的作业后，适逢万里无云的好天气，我便会邀上几个好朋友一起到广场上去打球，没有规则，没有裁判，甚至没有观众，但是我们几个却毫不在意，我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间，打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥，虽然他只比我们高一级，但是他投球的动作简直可以和科比媲美。只见他双手紧握着篮球，双腿一蹬，一个跳跃，在一个投举。只看见球准确无误地被扔进了篮框，那姿势实在是太帅了。跟他相比，我的命中率太低了，而且我总是把球投偏，甚至三不沾，为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。
和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情，如果你也感兴趣的话，就赶快加入我们吧。
——打篮球作文400字 篮球比赛（精选五篇）
今天放学，我背着重重的书包，冲下去打篮球。
进到体育组拿篮球，看到老师进了N个篮球，多到数不清。但要不是老师不给拿，我肯定是第一个去拿新球的人。我拿着个球去投篮，跟旁边六年级的姐姐们分享我刚刚看到的新球。姐姐说：“其实用久的球比新的球手感好点。”她说完，我想了想，也对，新球好像有点儿黏黏的感觉。
每次练篮球，都要投罚球，也就是三分线的前面一点点。我射进罚球的几率是百分之五十，有时候老师让我练罚球，投十个看看能进多少，刚刚加入篮球队的我还不太熟练。最后，我开始数数我投了几个。一···二···十个，我投了十个。哈哈，我比那个姐姐多投进了三个。这让我欣喜狂若，这是我拿到最好的成绩。但篮球队最厉害的容姐姐好像百发百中，让我吃惊啊。所以我要好好注意她投篮的姿势，希望我能成为第二个她。
说完，我就开始看着容姐姐投篮的手势，这样然后这样。看完，我就去另一个场地练*，哈，果然名不虚传，一投就进了。原来篮球有那么多奥秘啊，真是厉害。学着她的手势，练得也差不多了，老师让我练两步半。老师做了一次示范，我就会了，动作虽然有点不标准，但比其他同学好。“好”！想不到一投就进了，秘诀是打右上角。老师一看，就很欣赏我。其实，这个两步半有一个姐姐早就教了我，所以我肯定会啦。看到老师那么表扬我，我也就不想说出这个秘密了。
哎呀！不知不觉练了两个小时了，好累啊，要回家吃饭咯！
我的童年就是一条“小河”。这条“小河”里总是会跳出一条条“小鱼”，你瞧，那条金黄色的“小鱼”又蹦了出来，我把它捉住，今天，我就给你们看这条“小鱼”吧！
那次，学校举行了一场篮球Pk赛，刚开始，双方阵势，防御力极强，我逐渐深入“敌后根据地”，突然来个空中传球，那该死的顾睿没有能接到， 被徐风拿到了。他喊：“暴风三角阵式”，这个阵式是由我向中心攻击，我心想要得到这一分，便拼命往前跑了两步，一跃，篮球顺利的进了篮；我们得了一分，队员们说：“队长 ，这还不能算作完美的三步上篮呢！人家围攻你的时候，得用尽全力才算。得会躲闪，适时的投球……哨声响起来，上半场比赛结束。
下半场比赛开始了，我先冲锋，一直闪过了很多对手，我跑两下全力一跃，又成功了！急得对手们又在那嘀咕什么“计”呢！……比赛结果是我们队赢了！
我这一天，不仅赢了比赛，还学会了三步上篮，真是一箭双雕！
老师点评：读了你的文章，老师真想看你示范一次“三步上篮！”
今天是5月31日，离六一儿童节还差一天，可我心里还是十分激动。
我们驱车来到了天都城校区。
路旁，花草十分茂盛，我们很快就来到了篮球场。经过带球绕桩等几个环节，我们迎来了最让人激动的三对三篮球赛。第一轮我们对战四班。一听到四班，这可是个球队，我班队员的心里有点低落。果真，这一轮，我们输得很惨。
下一轮对战三年级同学加四年级二班倪地的组队。根据实力，我们认为这一轮必须赢为此，我们的队员信心增了百倍，。比赛十分激烈，前几分钟，我们班一球未进，我的脸色立马灰暗了下来，眼前蒙上了一层薄薄的雾，小草也无精打采的，耷拉着脑袋，花儿也没了光泽。天空阴沉沉的，感觉就要下暴风雨了一样。我真不想再看这无趣的比赛了，我踢着小石子边想。
忽然，场上传来一声欢呼——我们班进了一球！我眼前顿时明朗了开来，闪烁着喜悦的光芒。花儿挺直腰板，散发出那诱人的清香，树叶也沙沙作响为我们班鼓掌。
接下来，我们班似乎找到了打球的感觉，又进了一球！我顿时笑逐颜开，脸上似乎开了一朵大红花，心里比吃了蜜还甜。
“嘀”，哨声响了，比赛结束了，我们班以二比零获胜。“耶！”我高兴地欢呼起来，一蹦三尺高。望望天空，天空似乎变得格外蓝，我高兴得唱起歌来。
这场精彩的篮球赛将铭记在我记忆的深处，难以忘怀！
这个星期终于盼来了篮球赛。场上的球员们打的热火朝天，底下的观众们也是激动不已，而我则是我们六八班的队员。
经过许多场比赛，终于决出了冠军，那就是我们班。
星期五，我们和十班争夺冠军。在比赛前几节课心里就紧张了起来，到了最后一节课终于要一决高下了，而那时我更加紧张了。
过了好一会儿，总算有人来喊我们比了。
比赛开始，对方发球，我立刻象一头野牛一样向对手冲去，哈，他们一发球就发到了我手里，我立即向篮框跑去，可对手也不甘示弱，赶了上来。我被对手包围了，没法投球。而我的队友正在外线我什么也没想一下子传给了他，他用力一投，全场都沉默了，大家目不转睛地盯着球，突然场上发出了一阵热烈的欢呼声，太棒了!球进了。我看到了同学们都激动的跳了起来，顿时我信心增加了许多。
第二轮对手加大了攻势，而我们也紧贴不放，让他们没法进球。可他们也很会配合，一个人把球传给了另一个人，而那人正好没人防，见状，我立刻飞奔过去，用了吃奶的力气一跳把球盖了，忽然耳边又传来了一阵欢呼声。
我们一直保持着比分，直到比赛结束。
这次比赛不仅让我们变得更团结，还让我们的责任心变的更多了。现在我们班的许多同学都越来越为班级着想，我想只要我们班同学一起努力，肯定能让我们班的明天更美好!
那天，我去了浏阳的姨妈家。姨妈买了个篮球给我，而且让我在第二天早上和哥哥一起去打篮球。我听了十分激动，恨不得现在就去打。可是，我抬头看了看天空。虽然，太阳已是临*下山，但是它的火力依旧不减多少。哎，那只好等到明天了......
第二天，早上六点左右我被哥哥从美梦中拖出来。我我看了看时间，朦胧的说：“现在时间还早呢，再让我多睡会儿。”随之，我又躺下了。哥哥看着我笑着说的说：“你还打篮球吗？”我听后，一下子就神采焕发，立刻从床上蹦下来，换上衣服带上球，狂奔出去。哥哥也冲了出来。我们一起跑到了球场上。
我激动地拿起球投起来，可是我第竟是一个初学者，技术不好，投不进几个球，我只好“下场了”。我看见了哥哥投中了很多，可是我也不灰心，又拿起球来投。战绩还不错——比上次多种一个。
哥哥见我不会投，走过来说：“涛涛，我来教你吧。”我见哥哥技术这么好便答应了，他先教我拍球，双手用力拍打球，让球来回蹦......就这样我学会了拍球。其实，学会了拍球，运球也就不难了。一下子我又学会了运球。
接下来是投球，我也毫不吃力的学会了，我真是太开心了。在接下来的日子里，我每天都会去打球，训练。我相信，我一定会成为一个优秀的篮球手的。
——学打篮球优秀作文范本5份
一个鸟语花香的早晨，我爬起来看电视，一不小心转到了体育台，看到NBA在打冠军战，我还记得是塞尔蒂克对上湖人，这场篮球赛令我大开眼界，里面的球员不但灌了好几次篮，还盖了好几个大火锅，这使我对篮球染上了瘾。
一个假日，我请爸爸带我到学校教我打篮球，那时，我只不过三年级，爸爸要我先练*运球，而后擦板投篮，我很快就练上手了，爸爸还一直夸奖我有天份，之后，每个假日我都跟他到学校打球，渐渐的，我已经能跟人对打了，我第一次跟人比赛，而且对象还是篮球不错的爸爸，这让我冷汗直流，压力甚大，手脚还直发抖，“哔”！比赛正式开始，起头就被他领先了好几分，就算我跑得再快;跳得再高，终究还是败在他手里，他看到我失望落寞的表情，于是鼓励我再接再厉，听了这句话，我奋发向上，勤练上篮及投篮，一个礼拜后，我的苦练终于有了成果，这次再跟他挑战，夺下了五分，这时，爸爸跟我说：“一分耕耘，一分收获”，跟他学打篮球，真是受益匪浅。
现在，我已经长得跟我爸差不多高了，我的跳跃力也大大的提升，可以轻松秒杀学弟，禁区是我的天下，任何人都不是我的对手，敌队同学一个箭步上篮，我轻轻一跃，盖了他一个大火锅，这种感觉真过瘾！轮到我们进攻时，队友传球给我，我在罚球线上一跳，“唰！”清脆的一声，球应声进网，大家都跳起来庆祝胜利，我也不例外，这都是我努力练*来的成果，值得回味。
从小时候看的那场篮球，让我对篮球产生了莫大的兴趣，因为篮球，让我有了消遣的活动，也使我的身体越来越健康，小时候的选择果然没有错，篮球果真是一项一举数得的运动。假日时，我还是常常到学校去打篮球，有时就连爸爸也不是我的对手，我去爸爸学校时，有许多高中生会去打球，我也会主动去找他们一起打，互相切磋球技，增加自己的技能，找个时间，一起到户外去打球吧！
今天，我参加了篮球训练班，要学*打篮球。
到了篮球训练场，教练让我们做热身活动：第一跑步，我先迈左腿，再迈右腿，刚开始是慢的，接下来越来越快，再跑的时候我就犹如憋气憋不下去的时候，大口大口的呼吸新鲜空气。第二是侧压腿，我蹲下来，身体向左倾斜伸出右腿，使劲的用右手压啊，我顿时感受到一股疼痛，做了大概30秒，我们换成了左腿。第三是拉身，我两手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上顶，身子向后仰。
热身运动后，我们就开始打篮球。我慢慢地蹲下身子，准备好姿势就开始了，我用手指来压住球，等球往上一弹，我就继续向下压篮球的声音砰砰砰，犹如客人敲门的声音，接下来换左手，用左手拍篮球，那就难了，我还是像以前那样拍着，可一不留神球已经滚出去好远。拍了一大晌，我的左手已经没有知觉了。接下来我们就学做一些运球的动作，第一，让球围腰转，这个动作必须要左右手合作，我左手持球，然后递给右手，右手再把球从腰后递给左手，第二用手来拨球，我迈出工步用手不停的拨球，呀，用力太大，球跑了。第三，运球跑，我先迈左腿拍了一下求迈右腿拍了一下球。
学打篮球真有意思！既锻炼我的动手能力，又训练大脑的反应能力。我们要坚持锻炼，一定会有个健康结实的体格。
猪八戒取经回来以后，又回到了高老庄。
一天，猪八戒正在看着NBA篮球比赛，心想：我老猪要是能打篮球，猴哥肯定要羡慕死的！想象着大师兄以后崇拜的模样，八戒心里下定决心一定要学会打篮球，不过，首先得找一个师傅去。
九齿钉耙一响，八戒摇身一变，变成了一个高高大大的小伙子，比姚明还高了一个个头。大手一挥，口中说了几句咒语，叫来了七彩祥云，跳了上去。
不一会儿，八戒就到了北京城外的一个体育场，他从七彩祥云上下来，直接冲进体育馆大声说道：“喂！有人吗？我要打篮球，我要加入篮球队！”，几名正在对大学生篮球运动员进行现场指导的NBA传奇明星教练都好奇的转回头，看着这么一个高个头，科文斯、普度、布仑加等组成的NBA传奇明星教练眼睛都直了，啊，终于有人超越姚明了……其中一个穿黑色教练服的过来把八戒带进了场馆，大学生队员们纷纷说道：“啊，这人也太高了吧，怎么那么肥，和八戒有得一拼！”猪八戒一听，才不在乎呢，只要能打篮球，我就豁出去了，大不了减肥。教练让猪八戒投个篮试试，看似大腹便便，谁知八戒动作却是灵敏之极，轻轻用耳朵把球卷起来用力一扔，他本以为没有投进去，结果场馆传来一阵陈掌声，球进了。八戒也没想到，还以为会把球扔到冥王星那里去了，教练高兴的跳起来了，“我终于找到了世界上第一个比姚明还厉害的中国人，你这个徒弟我收下了，以后你就是我的关门弟子，科文斯笑着对八戒说。”
八戒做梦也没有想到，这么容易就拜了一个师傅，而且还是NBA明星教练哟，这要是猴哥和沙师弟知道了，还不羡慕死俺老猪，八戒高兴的手舞足蹈，转身就拉着科文斯叫师傅。
猪八戒拜师成功了，中国男子篮球职业联赛（CBA）开战在即，教练决定让八戒和易建联联手拿一个冠军回来。不过，眼下他还是先让八戒回家告诉家里人这个好消息，五日后北京见。
心情大好的八戒，*地一阵青烟，一眨眼出现在了高老庄，他去给老婆和丈人汇报喜事了。
我很喜欢打篮球。为什么呢？因为我看姚明球打得好，最后打到美国“NBA”赛场，产生了敬佩之情。再加上我个子也比较高，十岁的我已有1.6米的身高。于是暑假里闹着叫妈妈给我报了篮球班。
第一天，我来到培训地点，老师一见我就说：“你个子高，手脚长，跳的也高，是打篮球的料。”我暗自庆祝我选对了打篮球这条路。
上课了，老师先教我们运球，运球时身体微蹲还要拍着球快速绕过障碍。我刚开始运球时不是掉球，就是带球直接越过障碍，越急越运不好，我累的急的满头大汗。教练告诉我不要急，边做示范边纠正我的动作。经过多次练*，终于运好球了。我的姿势比较标准，运得还很快，我开心极了。
过了一段时间，我发现自己传球会失误，投篮命中率也低，10个自由投篮（最容易进的地方）才投进了三个。我想打篮球挺难的，我这么努力竟然是这样的结果，唉。
我很失落，很想放弃。这时我想起了句名言：“失败是成功之母”，对，只要坚持，刻苦训练，就能成功，低谷其实不可怕，怕是失去信心。后来训练课上我认真练，回家在小区练。我练高传球、低传球、反弹传球、地上传球。练投篮时我按教练教的动作对着篮筐反复投，命中率迅速提高，10球能进7个。
学期最后考核了，我以运球A-，传球A，投篮A（10进7球）身体素质训练A，以全A成绩结业，荣获优秀。我高兴极了，庆幸自己没有放弃。教练最后说：“这个暑假你们只是学了篮球的基本动作，学篮球的路还很长，要像姚明那样，要坚持练下去才行”。
这次学打篮球，我学到篮球知识，学会了篮球的动作，也让我学会了坚持，克服困难，让我重拾信心。篮球也要坚持打下去。
我每一次在操场上看见高年级的学生在比赛打篮球，打的非常激烈，我非常羡慕。我也想像他们一样打一场篮球比赛。
放暑假了，我让妈妈给我报了一个篮球培训班。每天早上五点半准时起床去打篮球，一共要坚持四十天。
每次去打篮球的时候，我即开心又兴奋。教练教我们打篮球的技巧：高运球，低运球，边跑边运球，原地运球，三步跨篮等。每次练完球以后就会比一场投球赛，我有几次得了冠军，心里美滋滋的。
参加篮球班的`过程中，也发生了许多小插去曲。有几次早上不想起床，妈妈鼓励我说：“做事要有始有终，不要半途而废。”每次投球比赛的时候，分成两组，一组投球，另一组队员就在旁边喊：“进不去，进不去。”第一次教练觉得我们还小，没有吵我们。第二天我们还在喊“进不去”，这次教练发怒了，严厉批评了我们，告诉我们友谊第一，比赛第二，还警告我们下不为例。
打篮球不仅是一种锻炼身体的运动，还能更深的体会到团队的精神。
——学打篮球作文600字实用5份
快乐的暑假生活又开始了，妈妈想让我有个强壮的身体，所以决定送我去学打篮球。
篮球课上，老师先教会我们低运球、高运球等基本动作，我很快就上手了。通过多节课的学*与练*，我又学会了传球等一些动作，我十分高兴。接着，老师就教我们投篮、上篮。刚开始，我投球技术很差，个子也不高所以和别人比费劲得多。后来，我经常钻研，技术也增长了不少。有一次，我和同学们打比赛
，我们分成了两队，选了场地开始了激烈的比赛。首先，发球员用力把球往上抛，是谁接住了球？啊，太棒了！是我的队友接住了球！他运着球，突破重重障碍，正准备投篮，就在这时。一个黑影从我身前闪过，拦住了我的队友。他不慌不忙地把球往前用力一推，球从对方的头顶越过，我稳稳地接过球，”呼“地一声跳起，巧了投了个空心篮！3分！我又把球抢了回来，传给对友，没想到对方突然跳起，拦住了球出投了个3分，我们互相抢球，战况十分激烈。也有几次，我失败了，但我及时吸取教训，球打地越来越好了。现在的我时而能投进空心篮了。
打篮球是项有益的活动，不仅能帮助我们长高长壮、可以训练速度、耐力、准确度的方面，还能在快乐的氛围中学*。经过一个月的训练，让我更加爱篮球、爱上运动！
这个假期，我有一个计划，就是每天至少运动30分钟。因为妈妈说我太胖了，必须要加强锻炼。这不，下午，我和董睿同学就相约一起来到了绿园打篮球。
来到绿园篮球场，里面有许多许多的小伙子在打球，只见球场上呐喊声成了一片，小伙子们如脱缰的野马般在球场上奔驰。我们拿起一个篮球，便开始打了起来，卫芳阿姨给我们下了指令，每个人必须要投20个球才可以！嗯！我们不约而同的点了点头。
当真是说着容易做起难！我们才投进了十来个，就累得气喘吁吁，满头大汗！我想如果有一只小鸟，从我们的头顶飞过的话，一定会看见我们头上像冒了烟！哈哈！我们休息了一会儿，就又奔上了战场……
我爱打篮球我爱打篮球打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。
每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板**尼斯·罗德曼等。
是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。
我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。
篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”ノ蚁不独呵蛟硕,我愿篮球伴随着我的一生。
“一豪，看你胖的该去减肥了吧？”“不要呀！爷爷，我不胖，不用减。”“快走，跟上。”
这是晚上八点时，我和爷爷在家里的一段对话。因为爷爷总是嫌我肥，就让我去打篮球减肥。
“你要这样……不对，是这样。”爷爷像一名严格的教练，不时的纠正我错误的姿势和动作。真不会的时候呢，他就亲自示范一下。我有一个投篮的动作不对，爷爷就来示范，为了观察得仔细一点，我就向前走了几步，将脸向上仰起。
球刚一射出去，我就觉得不对劲，可我继续看着，果然，下一秒，球没有进球篮，而是向我的脸飞来，看着那飞来的球，我本来想接住，可那红黑相间的球使我有些眼花，一个不小心球撞住了手指，疼的我龇牙咧嘴。
爷爷挠挠头皮说那是失误，于是又投了一球，这回我心有余悸，站的远了些。可右眼一直跳，俗话说“左眼跳财，右眼跳灾”。
不敢多想，向前看去，只见球又向我飞来。“只可惜，距离不够。”我在心里暗暗自喜，可球好像跟我有感应，在地上一跳又向我那大脸飞来，我急忙向后退去，“咻”“呯”“奥”这次球不偏不倚，正中我的门面，那个球在与我的脸短暂接触后，感觉不解气似的，又重重地砸中了我的脚。痛的我向后退去，结果左脚绊右脚身体向后翻去，“嗵”那巨大的身躯向后倒了过去，重重躺在了地上。顿时许多星星在我眼前转，我心想：“我终于体验到脸球的威力了。”
在这里，我想对打球的朋友说四个字：“小心为妙。”
今天，我参加了篮球训练班，要学*打篮球。
到了篮球训练场，教练让我们做热身活动：第一跑步，我先迈左腿，再迈右腿，刚开始是慢的，接下来越来越快，再跑的时候我就犹如憋气憋不下去的时候，大口大口的呼吸新鲜空气。第二是侧压腿，我蹲下来，身体向左倾斜伸出右腿，使劲的用右手压啊，我顿时感受到一股疼痛，做了大概30秒，我们换成了左腿。第三是拉身，我两手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上顶，身子向后仰。
热身运动后，我们就开始打篮球。我慢慢地蹲下身子，准备好姿势就开始了，我用手指来压住球，等球往上一弹，我就继续向下压篮球的声音砰砰砰，犹如客人敲门的声音，接下来换左手，用左手拍篮球，那就难了，我还是像以前那样拍着，可一不留神球已经滚出去好远。拍了一大晌，我的左手已经没有知觉了。接下来我们就学做一些运球的动作，第一，让球围腰转，这个动作必须要左右手合作，我左手持球，然后递给右手，右手再把球从腰后递给左手，第二用手来拨球，我迈出工步用手不停的拨球，呀，用力太大，球跑了。第三，运球跑，我先迈左腿拍了一下求迈右腿拍了一下球。
学打篮球真有意思！既锻炼我的动手能力，又训练大脑的反应能力。我们要坚持锻炼，一定会有个健康结实的体格。
今天，我去学打篮球。我为什么要去学打篮球呢？我的个子在班上算比较矮的了，爸爸妈妈打篮球可以帮助我长得高高的，所以我便去学*打篮球了。
爸爸早早地开车送我去了画川高中，我飞快地溜向了篮球训练部。一开始，是自由投篮环节，可千万不要以为我个子比较矮，就投球十分地难或者根本投不进，如果你这样子想的话，那可就是大错特错了，我是老营员可以投进好几个球，并且投进的球有的还是空心球呢！看到没，我是多么地能干呀！
就在这时，教练吹响了口哨，集合了，我们回到了各自的点上，我们是4个人一队，我们的队长是我呢，其他三个人是吕子杰、高宇泽、简士博。一开始，我们需要进行一次团队呼号，我队四个人击过掌后肩靠肩，一起大声喊：“一二三，战狼队，加油，加油，加油！”教练会带我们一起做许多动作，然后休息十分钟。
休息完之后，我们会做游戏，今天的游戏是运球毛毛虫，我们每个人将手搭在前面一个人肩膀上，然后一边运球，一边走，看哪一组先到达终点，比赛已经开始了，我们队一点儿也不着急，那此时此刻有点儿急的队呢，球全部弄掉了。就OUT了，所以，我们队胜利了，可真是太棒了。
最后，到了打比赛的时间了，我们战狼队PK眼镜蛇队，他们队可真是太厉害了呀！我们队高宇泽压根儿就不想打。首先他们发球，发球的那个人将球传到了一个高个子手上，他投篮，可千万不要进呀！啊！进了，呜
打篮球真有趣呀！
——学打篮球四年级记叙文400字_小学作文(5)份
每当我看到电视上的篮球明星姚明站在领奖台上时，我就想：要是我能够像姚明那样成为篮球高手，就真了不起啦！
星期天下午，阳光明媚。妈妈带我到梧桐体育馆，我们一到体育馆，就看到来了很多人大哥哥比我还早到啦！我就下定决心：我们都是一群爱锻炼的孩子，我一定认真学！
老师先让我们做些预备动作，我们跟着认真地做了起来。一会儿我们就开始学起投篮来。教练教我们右手呈三角形，用手掌拿住球，这样左手放在球上面，防止球掉下来，最后脚半蹲着，再投球。一开始我还是投不中，一直在最前面的地方投，投了很久，渐渐有了灵感，开始慢慢地投中了。我高兴极了，慢慢地练*在比较远的地方投了。
我还学了单手投篮，可是我就是一直学不会。老师走过来对我说，如果想学单手投篮，得先学三步跨栏。接下来这几天老师一直叫我们在学*三步上篮。晚上睡觉的时候，我还梦到我当上冠军呢！
日复一日，我终于也学会了三步上篮。单手投球我也学得很到位了！每次投中球，我都兴奋不已。学篮球给我一个启示：坚持就是胜利，不能半途而废，否则就永远不会成功！
暑假的一天早上，我去打篮球，那时正好七点就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地来到学校。
老师要求两个人面对面地传球，一直传到第一节下课。天哪，我“唉、唉”地叫着，因为第一节课有五十分钟，那不得累死人，幸亏没有太阳。没办法，我们又不能反抗，只好练了。我们找完朋友就传起球来，还没到二十分钟，有些人就累的要喝水，你猜老师怎么说？他说：“不行，才二十分钟就累了，况且还没有太阳！”
终于五十分钟过去了，我们每个人都满头大汗，气喘吁吁，我一边喘一边说：“这分明就是魔鬼训练，呼－－”下课，我拿起水咕噜咕噜地喝起来，一口气就喝掉一大瓶，因为我实在太渴了。
第二节课铃声响了，这次练的是传球练*，就是把球扔到老师那，老师传还给你，再迅速排到队伍后面。老师力量太大，我的肚子都被打疼了。因为老师扔过来很重，速度又快，我接球的时候很容易脱手，球就砸到肚子上，这次训练被砸了四五次，人都快被砸晕了。
看来什么事要想学好都是不容易的。
以前，我在电视里经常看到NBA里的球员，我不知有多羡慕，梦想着有一天自己也能成为第二个科比。
因此，我便开始学打篮球了。我们来到篮球场，老师开始教基本功。第一招：抛接球，用手掌和手腕用力地抛球。第二招：原地拍球，手指缩成球形，用力一按，球碰到地面上，又弹上来了。第三招：运球，当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就再次地弹起来，我边跑边运，连续运了几下，球就不听话，乱跳一通。老师说：“运球时，腰要微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”他一边说，一边示范给我们看。我看到老师像表演魔术一样，球在他的手里就变得老老实实的。球一落地，便又跳回他手里，我羡慕得很。
后来我学着老师的样子运球，总算好了一点，我运了一遍又一遍，累得满头大汗，脸也热得红通通的，像晒红的辣椒，但我还是兴致勃勃的打下去……第二天，老师教我们投篮，我们先学单手投篮。老师说：“首先，把右脚迈在前面，左手扶着篮球，右手托着篮球，手臂摆成直角。”我摆着姿势，对准篮框用力一投，果然投中了。由于我反复练*，我的投篮中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA梦想一定会实现的！
暑假里，我缠着姑姑家的哥哥教我打篮球。哥哥选了一个不太热下午，把我带到怀文中学操场去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，让我两手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥说：“要把球拿紧了，否则轻易就会被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我们这样来回的练*，练了好长时间。哥哥说：“第一次打球别太着急了，这可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦练出来的呦！”
然后，哥哥又教我练*拍球，他首先让我把球朝地上用力的一甩，球就像弹簧似地跳个不停，哥哥让我赶紧的用力拍，我一拍它又弹了起来，真好玩！哥哥让我一直拍，拍五十次才许停。我心想“哥哥也太严了吧！大热天想把我累死啊！”不过谁让我想学打球呢。还是认真的练吧，哥哥在边上不停的指点着。直到我汗流浃背才让我休息一会！
最后，哥哥教我投球，他让我先拿着球，瞄准篮球架，然后跳起来对准篮球网用力一投，一个没中，两个没中哥哥耐心的鼓励着我。终于我投进了一球，太高兴啦！“我也能进球啦！”
不知不觉天色也晚了，哥哥说："时间不早了，我们回家吃饭吧！"在回家的路上我越想越美，我终于学会了打篮球！
我打篮球的技术非常高超，是我的一大本领，要问我这是怎么练成的，还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。有一次，我到哥哥家去玩，看见哥哥在打篮球，我感觉很好玩，就撒娇的给妈妈说：“给我也买一个吧！”妈妈无奈的说：“好吧。”我听后兴高采烈。
篮球买回家后，妈妈说：“你先学拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先练练吧。”可是我刚一拍，球就掉了，反复几次，我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都非常稳，非常高，而到最后弹得非常快，但很快就弹不起来了，我想如果我把球拍的稳一些，不就可以拍起来了吗？于是，我迅速拿起球，照着我刚才想的拍了起来，果然我拍了两个，我兴奋极了，从那以后篮球就把我吸引住了。
经过我的刻苦练*，我一次能拍几百个球。在幼儿园大班的时候，我拍球还拿了奖。我上三年级的时候，老师同意让我们带篮球，在这一阶段我疯狂的爱上了篮球，每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有一次，我打篮球的时候，篮球把我的头砸了，肿了一个大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并没有因此而放弃打篮球。经过我的勤学苦练，现在，我在我们班投篮命中率名列前茅。
我从学打篮球这件事知道了，只要坚持不懈，勤学苦练，就可以成功掌握一门本领。
