我有一个好朋友，当我遇到困难的时候，她会真诚地帮助我；当我失败的'时候，她会积极地鼓励我；当我快乐的时候，她会和我共同分享快乐……就因为这些，我们之间的这份感情也越来越深厚了！
记得有一次体育课，我们在操场活动。因为下雨，所以我们已经好几天没有出来活动了，我玩得十分高兴。但是当体育老师宣布接下去要跳长绳的时候，我立马紧张不安起来。因为我怕自己跳绳节奏跟不上，也很害怕被绳子甩到。我紧张极了！
那天，天空格外得蓝，太阳格外得亮，空气格外得新鲜，可是就在这样一个美好的日子里，却出现了这样一个不美好的小插曲。不知不觉，同学们陆陆续续地跳了过去，我前面就剩下一个人了。我顿时出了很多的汗，就像热锅上的蚂蚁，我心里、想：如果能够下一场暴雨就好了！可惜老天没有听到我的期盼。
那时，全世界仿佛都安静了下来，我都能够听到自己的心跳声。前面的同学也顺利地跳过了，要轮到我了，大家都大声地喊着：“快跳啊，快啊！别浪费时间！”这时，一个细小的声音在我耳旁响起，“你看着我跳，你一定能学会的。”紧接着，她一个箭步往前冲去，双脚像装了弹簧一下，跳得很高，很顺利的就过了！她很快地跑了回来，对我说：“加油！你一定可以的！”我立刻有了力量！我不再害怕，紧握自己的拳头，奋力向前冲去，然后抬起脚轻盈地一跳。我顺利地过关了！我过了！我激动地叫了起来！她也很高兴地跑过来，我们一起击掌！那一刻，我好幸福！
这件事情让我和她的友谊更加深厚了！朋友之间，就是这样互相鼓励，互相分享！
这一天中午，我在家迅速吃完午饭，背起书包就向学校跑去，因为下午是我们学校的体育节，要搞重大的开幕式。终于上完第一节课，下课铃声刚刚响起，全校立马像开了锅似地，同学们像挣脱了缰绳的烈马一样冲上操场。
在走向看台的路上，我看见每个班都拿着不同的道具：有的班拿的是足球小喇叭，他们鼓起腮帮子憋足劲地吹着的；有的班拿的是叭叭掌，狠命地拍个不停；而我们四年级拿的是五颜六色的彩带，大家挥起来就像春天的蝴蝶在飞舞。
在看台上坐好后，开幕式终于开始了。先是练健美操的同学们走到了操场中央，她们穿着白色的运动服，像小丹顶鹤一样地跳起了舞。跳了一会儿，我们的南非足球教练按捺不住了，他也跟着跳了起来，逗得同学们哈哈大笑。
跳完了，接下来上场的是我们的足球明星们，他们将为大家呈现一场精彩的足球比赛（注意，此次足球赛的规则是手脚都可以用，哈哈）。足球明星们分成两个组，一个组是由足球队的一些同学组成的，另一组是由体育老师们组成的。只听哨声一响，宫校长奋力把球抛进了操场中央，几个男同学立刻冲过去把球抱了起来，没想到的是，“狡猾”的南非教练从后偷袭，把球抢了过去。体育老师们刚想把球扔进对方的球门里，同学们马上追了上来，又把球抢了回去……经过几个回合的较量，最后双方打了个*手，好一场惊天动地的“恶战”！这时，同学们的欢笑声响彻全场，与加油声连成一片，已经分不清啦。
就这样，体育节在同学们的欢声笑语中开幕了。
我现在在湘郡未来学校读书，那里的老师个个都很好。对我们的学*也很关心，特别是我的班主任——但我今天要写的是我的体育老师叫“张飞”，这是同学没给他取的外号，是我们班‘刘备’的‘结拜老弟’。
他身高一米八八，眉粗脸大的，他的脸黑黑的，让他的牙齿显得更白。下巴那长着一小须胡子，约有2厘米长，深黑色的眼珠转动着，尖尖的鼻子，真是像张飞他爸啊。
张飞老师很幽默。有一次我和几位同学和他说话，他问我们的爸爸妈妈是干什么的。然后我们准备回答的时候，他插嘴说谁家卖甲鱼的、买甲鱼的、吃甲鱼的等等一些。搞得我们都哈哈大笑。有时候他也很严肃，记得那时老师给我们分了组，只要有一个被批评，全队都要受罚，在跑的时候，有几个男生说了话，被‘包工头’发现告诉了他，然后他就罚第二排的男生跑步，在罚跑的时候他们第二排的男生就跑得很稀，老师就罚他们再跑，没想到他们*——不跑了。张飞老师头发一竖、胡须往上一翘、眼睛一瞪发宝了。说道：“全体罚站，站到我说可以你们才能走，在炎热的烈日下，他陪我们站在操场上，还给我们讲了一大堆的道理
我记的最牢的一次是他说他们去比赛、是为*而比赛。当时他们去了十多个人，而别的国家都是二、三十人。他还跟我们说当他们看到我国的*缓缓升起的时候唱起了**，他们唱**的气势呀——-都胜过了每一个国家。哎呀，我听到那呀，不知道心里多佩服。
我的体育老师牛吧。虽然他有时会发彪，但他也对我们很关心，偶尔还跟我们开开玩笑，让我们放松放松。在我的心目中，他就是与众不同。
我们的主人公皮皮在一位老奶奶手中得到一把具有神奇力量的宝剑，老奶奶还对他说：“世间共有七把宝剑，现在它们散落在世界各地，你要集齐这七把宝剑并找到八位和宝剑心意相通的勇士，把宝剑分别放入七把剑鞘中，这样在这个星球上的一股黑暗力量就会被七把宝剑的力量消灭。你手中的是光之神剑，你先要去体育王国寻找运动神剑。”老奶奶说完，叫她的孙女来协助皮皮寻找其他宝剑。当然，和皮皮一起去的还有他的四个朋友。
历险开始
老奶奶的孙女叫做可可，她一转她的魔杖念了一句咒语，六个人就来到了体育王国。体育王国是一个古老的国家，它是由在一万年前拯救过这个星球的七位勇士中的一位――克鲁在空中飘浮着的一个岛上建立的。这里的人都把自己的体能锻炼到了极限。每年这里都会举行体育竞赛，而足球是第一个项目。
体育王国的中心地带有一个足球场，我们故事的主人公就在这里开始了征途：
皮皮等人走了一上午，已经很累了，就到一棵大树下面休息，不知不觉就睡着了。等他们醒来时，发现自己躺在宫殿里。原来是一队卫兵发现了他们，就把他们抬到了王宫里。女王坐在宝座上，说：“欢迎地面上来的客人，我是女王，依我看，你们是来参加比赛的。如果你们赢了我们的队伍，就奖励给你们由祖先传下来的运动神剑。”他们都欢呼起来。
第二天，皮皮、拉拉、雅米、兰星星、麦逗都做好了踢足球的准备。已经九点了，随着一声哨响，比赛开始了。比赛的队伍是冰果队和皮皮队。由皮皮队发球……
星期五上午的最后一节课，我们上的体育。
上课铃还没响，我们就跑到操场上。等了一段时候老师才来，我们赶紧站好队，体委喊口令，我们便做。
知道体育课上我们最怕什么吗？测600米啊。
老师先不说这节课干什么，他问道*常男生女生前五名各是谁，我们就在那想，是不是只让前五名的同学跑啊？十名同学出列了。谁知老师要干什么，结果，老师让他们去打扫综合楼。其他人测600米，我现在才明白，跑得快也有好处啊。
我们开始跑600米，我跑了一半都不到就体力不支了，看见跑在第一的同学和我的差距这么大，我不禁急了起来。我要快跑！我要快跑！可是我还是不行啊！
一路上，坚持的同学有，放弃的同学有，走的同学也有。可是我不能放弃啊，早跑完早好。离终点不远了，我放慢了脚步。慢跑向老师的地方。
“哈~呼~哈~呼……”我们喘着粗气，仰躺在操场上。累得我两腿都酥了，都站不起来了。我让朋友把我给拽了起来，搀扶着向篮球场地走去。
哦，对！我们还学武术操，可怜的我，动作不标准，总是记不住。只要老师做错了动作，我们也随之做错了，老师是我们的领袖嘛。
老师给了我们自由活动的时间。大多都是5分钟，最多嘛，也就不到20分钟。
自由活动时，老师和几个男同学在打篮球，我们女生，有的坐，有的站，有的闲聊，还有的绕着操场散步。我哪有这个闲心，还在让同学检查我《水浒传》呢。正规体育课上不能学*的，可也没什么好做的。其实我也想打篮球，可是，投篮投不进去啊，还让男生们笑话。
不一会就下课了，那十名同学也回来了，还吃了好吃的。唉……我要努力了。
体育课虽然很累，但是只要完成了任务，那种滋味还是很甜的。
——体育比赛作文600字 (菁华5篇)
这天，天气稍微好些。虽然有一丝阳光，但是路面上的冰还是没有融化，空中照旧飘着雪花。廉儿提议，带孩子们去城里参观溜冰比赛。
孩子们围好了用几块破布做的围巾，蹦蹦跳跳地走出村庄。太阳一直追赶着孩子们，但是总是差那么一点点。孩子们越看越兴奋，最后竟然跑了起来。不一会儿，他们就到了比赛现场。鸥儿仔细一看，许大贪怎么也在场。原来，许大贪经过几天苦练，终于练出个样子来，不过，那只是许大贪自己的观点。
裁判的发令枪响了，可许大贪还在原地不动。他没有参加过任何比赛，被枪声吓呆了。孩子们看到许大贪那副傻呆呆的模样，都不约而同地笑了。许大贪迟疑了好久，听到了孩子们的笑声，才反应过来。他边走心里边骂道：“笑笑笑，有什么好笑的。难道你们比赛就没有失误吗？”许大贪没有一心一意比赛，比赛中途，摔了好几跤。结果，许大贪果然不出孩子们所料，得了最后一名。由于许大贪*常欺人太甚，看到他鼻青脸肿的样子，大家都哄堂大笑起来。
在回家的路上，孩子们不断地描述比赛的情景。回到家后，孩子们围在火堆旁，七嘴八舌地说起了当时的情景。“许大贪得了最后一名。”一个孩子说。廉儿说：“这是报应。”大家欢呼起来，疯狂起来，孩子们奇怪地问道：“今天是什么节日，怎么这么隆重？”爸爸不好意思地摸着脑袋说：“今天今年地最后一天。”鸥儿说：“原来如此。”大家说出了在新的一年里的愿望。他们越说越高兴，最后跳起舞来，一直庆祝到深夜。廉儿提议说：“我们到新的一年再睡吧！”新的一年的开始就是半夜十二点，大家开始倒计时。“十，九，八，七，六，五，四，三，二，一，零……”霎时间，一片欢呼声又响起来。晚上，大家全部梦见自己的愿望在新的一年里实现。第二天早上，温暖的阳光早已射在屋顶上，鸡叫得更欢了，它们仿佛也知道这一天是新的一年的开始。大家一起床，就面带微笑，投入到劳动中……
“加油！加油！”这是我和小张在座位上呐喊着。知道是为什么吗？因为我们正在为*运动员加油呢！
原来，是今天在去少年宫彩排时，小张在后台对我说：“嗨！今晚有空吗？”“有啊！”小张一听，兴奋的说：“那太好了，我正好有今天的‘国际田联钻石赛’的票子，我们一起去看吧！不过记住，我们一定要在5点半准时在江边集合，不然我们会迟到的！”“好，一言为定！”我也同意了。
回到家，我匆匆地吃了点晚饭就风风火火地冲到江边等小张来，他果真很守时，不一会儿就来了。
我俩有说有笑地和小张爸爸一起乘地铁去八万人体育馆看比赛。过了大概一个小时，我们终于来到了那儿。一进场内，我们就被这个气势震住了。人山人海，场地大的可以抵我们学校几十个大操场呢！
比赛的项目可真多！女子5000米田径比赛、男女1500米田径比赛、跳高、掷铁饼、掷标枪、跳远、撑杆跳、110米跨栏……比赛开始了，我和小张选了我们最感兴趣的标枪和110米跨栏的比赛。选手们一个个你争我夺，都想大显身手。这时有一个选手狠狠地一投，标枪画了一条优美的弧线后直叉在了第二条的线后，顿时全场掌声雷动。我们又看了110米的跨栏比赛，因为*的“飞人”刘翔一直深深的在我脑海里，我真希望在那里能看见他。
只听“啪”的一声枪响，运动员们一个个像离弦的箭，向前飞奔出去，我们观众也热血沸腾为他们呐喊助威，有的在喊“加油”、有的在奋力挥舞荧光棒、还有的在使劲打着手拍……。场内热闹非凡。最后，我们*队得了第三名。在终点，我跑过去让美国的世界记录的保持者和*选手签名，可一个听我说了三次“please write your name on my shirt”都没听清，一个劲儿问“what ，what”。*选手对我说等会儿给我签名还特意说：“小朋友，不见不散。”可后来，我还是没等来签名，估计人太多了。
这场比赛，让我看到了世界各地选手的英姿和规模的庞大，真是让我大开眼界。
今天是个适合进行体育比赛的好天气。我们完成了下午的第三节课，迎来了大家期盼已久的活动课。这可不是一节一般的活动课，而是一年一度的接力比赛，由每个班级挑选出10名男生和10名女生来参赛，是见证一个班级集体实力和荣誉的时刻。
我虽然不是参赛的运动员，但作为五（5）班的一份子，自然要为我们班加油助威、出谋划策。大家肯定都听说过“田忌赛马”的故事，我就是老师推荐了这 个比赛故事中的战略战术。首先，第一棒是最为重要的，也就是大家说的要取得一个开门红，我们班派出了跑得最快、最稳的选手。还有就是最后一棒是决定成败的 一棒，我们自然也要有自己的秘密武器。下面就让大家来目睹这场精彩的接力比赛吧。
随着清脆的发令枪声，我们班的第一棒已经像一支离弦的箭一样冲了出去，他就是号称“小旋风”的徐翀，是育英二外学校田径队的一号种子选手。“小旋 风”还真是名副其实，从我们身边风一般地冲了过去，一会就遥遥领先了其他班的选手。一棒接着一棒，场上的选手奋力拼搏，场下的我们在呐喊助威。
决定胜负的最后一棒就要到了，此时我们班排在了第四位，我为场上的形势捏了一把汗。我可是在班主老师面前夸下了海口，凭实力加上我的“田忌赛马”， 我们班肯定能进入到年级的前3名。最后一棒——我们的秘密武器，人称绰号“赛火箭”的许诺言，只见他与排在前3名的选手你追我赶，跑得难解难分。在离开终 点5米的时候，他奋力冲刺，我们班得到了第二名的好成绩！
真高兴啊！我想在明年的赛场上可以看到我的身影。
今天是星期日，体育老师带着我和其他同学上高邮比赛。早晨，我们六点半就到校了，老师先是请我们每人一碗鸡蛋面。因为我九点就要比赛了，现在已经大约八点钟，等会儿还要去换运动服，所以吃得比较快。吃完后，我来到了赛场上坐在一旁休息，我心里有点紧张，就如同热锅上的蚂蚁一样，而且我现在心里还有些难过，因为昨天男子1500米我只跑了个倒数第二，在我眼里，1500米与800米我还是更擅长于1500米，所以我对这次的800米比赛很没有信心，我感到压力山大。
比赛即将开始了，我先是做了做热身运动，接着换好了衣服，然后便在跑道上就位。所有人都已到齐，比赛进入倒计时，我环顾了一下四周，觉得四周都散发着一股强烈的杀气，可我却一点也不紧张，可能是我对拿到名次已经不抱有任何希望了。可就在这时，体育老师又上来鼓励我，帮我检查了一下鞋带，我顿时又有了点信心，心想最起码不能跑倒数第一吧！
比赛开始了，因为我是在第一道，这对我十分不利，因为在外道的人与我相差的起跑距离太远了。果然不出我所料，一开始，我就被远远地甩在了后面，直到最后一圈也都还是跑在最后面。在距离终点还有200米远时，我在前面的三个人已经不能冲刺了，累得是满天大汗、气喘吁吁了，我立马开始加速，他们已经没有力气再跑过我了，所以我十分轻松地超过了他们，跑了个倒数第四。虽然我只跑了倒数第四，但我已经很开心了，毕竟我800米没有跑最后一名，这说明了我还是比以前进步了。
经过这一次的比赛，我明白了只要努力对自己充满信心就能成功。
我们学校每年都要举行“运动会”。今年我也有了一次难忘的体育比赛。
在去年的”运动会“里，我有幸能成为一名田径短跑500米选手。我对那比赛的到来既盼望不已，又难免有些害怕、紧张。
今年我还是田径短跑50米选手，我虽然跑得不怎么快，但是我想要为班级出一点自己的力。每天都去操场为“运动会”的到来做训练。“运动会”终于到来了。
这一天护理人员显得很紧张，那就更别说运动员了。教室里显出一种紧张的气氛。比赛就要拉开帷幕了。运动员们精神饱满、英姿飒爽地在**声中走进赛场。我非常地紧张。再也抚*不了心理上的障碍。我站在起跑线上，心仍然“嘭嘭”地跳着，眼睛盯着前方，竖起耳朵听发令枪的信号。“砰！”选手们都箭一般地冲过了起跑线，虽然我起跑不慢，但是那些选手可都是高手，因为50米比较简单，那些选手都是来自田径班的。我奋力向前冲，但是，10米，20米，30米，40米，被人超了，呼！幸好不是倒数第一........唉没有为班级争光。
虽然我没有在比赛中位班级争光，可是在以后的比赛中，我都随着我们班的运动员在里圈为他们呐喊助威，尤其是在1500米的时候，你是没看到那场面啊，很感动人的。当发令枪响时，加油的同学都在里圈随着运动员跑，边跑边喊：“加油！加油啊！”那真的是所有的人都在里圈随着跑。当1500米结束时，老师马上扶住运动员，同学们也都奔涌过来照顾筋疲力尽的运动员。
运动会结束了，但那全班团结在一起的场面久久不能忘怀。
——体育作文300字 (菁华5篇)
体育课是我最喜欢的课程，有我喜欢的跑步、跳绳、打球……等等，有些人跑得慢吞吞的，像乌龟；有些人跑得很快，像风一样快，追都追不上！
一开始，我跳的时候，我跳得乱七八糟，经过不断的练*，有一次我成功了！我很开心。以前我不喜欢跳绳，因为我一直跳都跳不好。现在我经过不断的练*，终于成功了，很开心。回到家，我会和妹妹一起玩跳绳，表现我的厉害，妹妹看得目蹬口呆，连妈妈都夸奖我，说我真的好厉害，爷爷还说我可以出国比赛。
体育课还有我最喜欢的'篮球、足球、桌球……各式各样的球我都喜欢，尤其是篮球，惊险刺激，一不小心就会被砸中，超级痛的。有一次，小珠被砸到，痛得在地上打滚，哇哇大哭，我走去安慰她，并且带她去保健室，请护士阿姨帮她擦药。
体育课有好多好多的好处，可以帮助我们身体健康，头好壮壮，长高长大，不怕细菌入侵，成为一个健康的好宝宝。所以，一说要上体育课，我就眉开眼笑、手舞足蹈！
在我上的学校有着各式各样的课程，除了一般小学的基本课程外，还有着琳瑯满目的才艺课程，例如：美术、作文、跆拳道及一些乐器课程等等。
在这么多的课程当中，我最喜欢的是体育课，也是每星期我最殷切期盼的两堂课！我们班的体育老师，外表斯文又和蔼可亲，人也幽默，可是上起课来却生龙活虎般，常让全班同学汗流浃背、气喘如牛的。
我喜欢体育课的真正原因，其实是因为这门课程可以纾解压力，让全身肌肉放松，并锻炼出健康的身体，而且还可以帮助正在发育的我们长高呢！所以每回上体育课时我总是兴采烈的又跑又跳。
我们体育课学过篮球、排球、足球、跳远、仰卧起坐、伏地挺身等，这个学期又教了游泳课，可是因为学校没有游泳池，所以我们是到校外游泳池上课，天这么热，能泡在游泳池里，真是舒服啊！也因为如此，下课后，我总是精神饱满的回到学校！
上体育课真的`很好玩，因此我希望每次有体育课的日子，都是万里无云的好天气呀！
我家住在老体附*，老体是1930年建成的，它已经是八十九岁的老人了。
走过几条石子路，绕过几丛小草，眼前出现一个小小的滑梯，孩子们叽叽呱呱的在上面玩耍着。老体左半部分的中间是一个长400米的环形跑道，每到傍晚，许多老人就陆陆续续的来这里快走，一些小青年则跳起了长绳。操场的前面是一条运河，夜晚，站在河边的小路上，总能看到几条闪闪发光的游船。操场的左边是一个儿童乐园，每一次，人还没到那儿，便能听见孩子们欢快的嬉笑声。操场的右边是一片广场，音乐一响起，阿姨们便开始翩翩起舞起来。
老体的右半部分是一个篮球场和一个足球场，许多身强力壮的青年们经常在那里打比赛，大吼大叫，惹得路人都情不自禁停下脚步观看，有时候场上的人进了一个漂亮球，围观的路人还会叫着拍手称赞呢！
老体是一个热闹、美丽的地方。虽然它的岁数很大，但它很快乐，总是有许多的“孩子们”来到它的怀里，在它的怀里快乐地成长。
秋高气爽，凉风**，我们迎来了绍兴县实验小学第八届体育节！入场仪式马上要开始了，我的心中充满了喜悦。等啊，盼啊，过了好久才轮到我们，我们开心地出发了！班主任沈老师在一旁认真地指挥着，同学们像军人一样踏着整齐的队伍前进了，走到*台前我们迅速变换队形，大声地喊口号，表达我们必胜的信心。过了一会儿，入场仪式在礼炮声中结束了，我暗下决心，一定要在比赛中为班争光！
400米跑步比赛开始了，我心情紧张极了，我想：不管有没有名次我都要尽自己最大的努力跑完全程。我自信地走向起跑线，当发令员枪声一响，我们像离弦的箭一样冲出起跑线。在我脑海里只有一个想法，那就是“快点跑，快点跑”！在我的坚持和不懈努力下，终于赢得了比赛的胜利，第一个冲进了终点线！
在这次运动会中，我们三（1）班齐心协力，以绝对优势夺得了团体第一的好成绩。通过这次比赛，使我懂得了在任何时候只要团结一心、齐心协力，就能战胜困难赢得最后的`胜利！
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。法国医学家——蒂素。
我最喜欢的运动项目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的'运动员有：“王皓、张继科、马龙。
今年夏天，爸爸经不住我的软磨硬泡，终于带我去打乒乓球了;我高兴的一蹦三尺高。一路上我问这问那。一转眼间，就到了乒乓球场。我一望眼，有的人在对打，也有的人在双打，好热闹。
我迫不及待地拿上球拍，让爸爸教我，他先教我拿球拍，然后让我跟他练*一下，他把球传给我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸说你放弃吧。我不服，就一直练*，终于啃下了这块硬骨头。
学好了慢打，我有迫不及待地让爸爸教我快打。爸爸答应了。爸爸把球飞快的传给了我，拍子没接上，就直接打在了我的脸上，把脸打得通红。我忍着脸上的阵痛，继续学快打。终于功夫不负有心人。我学会了快打，而且水*还超过了爸爸呢!
当然在学的过程中，我也体会到伤心、快乐、胜利、失败。我也在一次次失败中吸取经验，才能以此次成功，因为：”失败乃是成功之母嘛。“而我从失败中总结一句话来：”世上无难事，只怕有心人。“
这个项目给我带来了快乐，也带来了失败的意义。
——作文600字 (菁华5篇)
在我记忆的长河之中，有一件事让我至今难以忘记。
一个星期六的早晨，一阵“叮铃铃”的声音传入了我的耳朵里，把我直接从睡梦当中拽了出来。“哎呀，大周末的谁那么讨厌啊！”我愤怒地睁开睡眼一看，竟然是老爸捣的鬼。
原来一大早老爸就把我自行车上的辅助轮子给拆掉了。叫醒我之后对我说：“今天咱们去森林公园学骑自行车去，你能学会吗？”我想：不就是骑自行车吗，没拆辅助轮子时我不是已经骑得飞快了吗？这有何难！于是我满口答应：“我绝对能学会！”
到了森林公园，老爸先扶着我骑，我感觉跟之前有辅助轮时也没啥区别，心里正得意呢，谁料这时他突然把手松开了，我立马慌了，自行车也不受控制了，左摇右摆，终于“啪”地一声，我连人带车摔到了地上。这一跤摔得我呲牙咧嘴，豆大的眼泪像断了线的珠子似的从脸上滚落下来。我真想放弃，不学了！但想起早上的铮铮誓言，我又鼓起勇气站了起来，抖擞精神骑到自行车上。
本以为摔一次也就罢了，但命运之神好像并不眷顾我似的。这不，我才骑了两步，身子一歪，没等我反应过来就又摔倒了。这也就算了，偏偏旁边还有几个骑着自行车的男孩子嘲笑我。顿时，我恼羞成怒，恨不得奔过去跟他们拼命。可是人家一蹬自行车就扬长而去，我哪里追得上。真是“老牛追兔子----有劲儿使不上”啊！
这下我彻底成了泄气的皮球，坐到地上就不起了。嘴里嚷着“我不学了！”这时老爸发话了：“我记得XX人说一定能学会的，现在还没会怎么就不学了？难道你就甘心被人嘲笑吗？”我强忍着泪水，站起来继续练*。
在摔了N多次之后，我悟出了一个窍门：别紧张，控制住车把，目视前方。功夫不负有心人，我终于学会了骑自行车。
通过这件事我明白了 ，做事要讲究方法并持之以恒，绝对不能半途而废。这不，我又成长了一大步 ！
我在路上低头走着，时不时唉声叹气，不知所措，祭奠我丢失的钞票。
今天，我的朋友来到了我家邀请我去外面玩，我自然很高兴，我的父母十分高兴，因为我终于不呆在家中去运动一下，出于礼貌，我妈妈给了我几块钱，让我请一下我的朋友，于是我愉快地答应了。
在路上，我们披着温和的阳光，干燥的空气也由于昨日的倾盆大雨变得湿润起来，一切看起来都这么美好。由于怕钱从口袋掉出，我一直攥在手中不敢放进口袋。我们俩聊得太兴奋，以至于我忽略了手中钱的存在，于是不知在何时手中的钱从我的手中逃脱了出来，来到了外面的世界，而我则像《霍比特人》中的半兽人，没有察觉出逃跑的巴金斯一样，竟神不知鬼不觉的“放走”了我的钱。
当我发现我丢钱的时候，已经过去了好一会，我十分犹豫，原因不仅是少了钱没法招待对方，还有对父母指责的恐惧，于是我潦草的打发走了我的朋友，我回到以前走过的所有路，心里还一直默念：愿上帝保佑，让我找到那遗失的钱币，阿门阿门！等等话语为自己祈祷。尽管如此，但奇迹还是没有发生，神明还是没能帮到我，我只得硬着头皮回到家对我父母说这事。
在路上，我心里一直唠叨：要是我将钱放进口袋那该多好。如果时间可以倒流，我一定会把钱保存好……可是“一日难再晨”我不可以改变过去，我只可以接受现实。
到了家后，与我想的简直一模一样，我说出了事情后，我父母果然把我斥训了一顿，我听了后，虽不高兴，但这提醒我去改掉我粗心的毛病，尽管我无法改变过去，但我可以改变未来。
尽管我丢了钱，但我捡来了更加宝贵的东西。
第一次是每个人都有的，也是每一个人都需要的，人生中的第一次是最重要的，每一个第一次都是新的开始。
记得那一次：爸爸在百忙之中抽出时间，带我去尧山玩漂流。我们准备了在路上的用品。第二天一早便出发了，在路上我看着美丽的风景，心情更好了，过了几个小时就到达目的地了。哇！人可真多啊！真可谓是人山人海，爸爸到售票处的地方去买票，叫我在原地等他。过了一会儿，便买好了，我们就进去了。工作人员给了我们一支筏子，叫我们上去，等我们坐稳了，便用力一推，便推到水里去了。
那周围的水很*静，湖面如镜子一样，当我们很快进入了水流极速区时，那水不叫急速，是叫非常急速，那家伙，稍不注意就能掉到水里。我们在一个滑坡下，顺着疾速地河流驶向前去，呀！前面有一个漩涡，我抓紧了筏子上的绳子。哇！太爽了，被清凉的水猛一灌，就更加有精神了，爸爸也满面红光，因为这次漩涡没把我弄得怎么惨，我就放松了警惕，前面有好几个下坡和漩涡，我高兴地大叫起来，一个一个都过去了，可到最后那一个的时候，我突然掉到了水里，幸亏我学过游泳，便在水中游了起来，我抓住爸爸坐在上面的筏子，看到他那惊慌失措的样子，我也有点好笑。爸爸把我拉了上去，就这样，我十分警惕地坐在上面，可过了一会儿，筏子漏气了，幸亏旁边有工作人员，把我们拉到路边，给我们修筏子，又过了一会儿，筏子修好了，经过两次。历险之后，我与爸爸懂得了安全措施，在安全漂流中，我们驶向了终点。
我知道你很喜欢帽子，因为帽子就是你的朋友。
我经常看见你一个人在大街上，把帽檐放得很低，我知道，你不是自言自语，你在和你的朋友--帽子谈话。
在你上小学的时候，你的帽子整天与你形影不离，你总是喜欢把埋藏在心底的心事和“他“说。
你刚上中学时，我见你一个星期没戴帽子，你以为刚上中学会遇到愿意和你交朋友的人，但是，面对来来往往的人群，你绝望了，于是，你重新找回了帽子，像以前一样……
每天上、放学时大家都成群结队地走，如果看见一个戴着帽子在路上低着头默默地走的男孩，不用问，那一定是你，你不去注意其他人，静静地走着……
经常有人对你：“你整天总戴着帽子，不热么？”你总是回答：“不戴帽子就总是感觉少点什么？”其实你心理明白，如果没有帽子，你就等于少了个能听你说心理话的朋友，而你却对别人说：“可能是戴久了吧。”
你的帽子很多，你把“他们”摆在卧室里，你曾经很自豪地指着“他们”说：“我有很多朋友，他们都在这里!”我知道你不喜欢孤独的滋味，而你却最硬，每次都和别人说：“寂寞的滋味很好，很舒服。”你甚至想过你受到过什么诅咒，诅咒你永远没有真正的朋友。每当你想到这里，你都会嘴角微微翘起，笑着说：“怎么可能？”
我有一次在不敬意间听见你对帽子说：“没想到，陪我走完生命的五分之一的是你，你回不回一直陪着我呢？”说完仰望着天空无语……
你经常想，帽子是上天派来陪伴你的天使，但你摇了摇头说：“不会的，上帝怎么会注意到我……”你喜欢听《当你孤单你会想起谁》，每次你都会对着歌词发呆，头脑里浮想出一个念头：这是给我写的!
我清楚地记得，那一年的那个寒冷的冬天，那一天是十五号，天上的月亮格外的明亮，大地被它照得一片雪白。那天是我期末考试的第一天，因为天气非常冷，父亲决定亲自送我到公路边一起等车。
那天，不到5点半的时候父亲便早早地起床了，而我还在床上睡得正香。在父亲的多次催促下，我最终是很不情愿地从床上爬起来。我起来后，父亲早已做好了饭，我匆匆吃了饭，收拾了一下要带的东西，便和父亲一起出发了。
一出屋，才发觉外面真的很冷，寒风还在呼呼地刮着，即便我把手伸进口袋中还是感觉那么冷。在离公路不远的时候，父亲问了声：“冷吗？”我强忍着对父亲说：“哦，不冷。”父亲好像看出来了，但他却什么也没说，我们就这样安静地走着。
终于到了公路边。我在公路边呆呆地站着，仔细地审察过去的每一辆车。而此时却不知去了哪里。我站在那里，任凭寒风吹打着我的脸。我转着圈，跺着脚，以此来取暖。朦胧中，我忽然看见一个身影，怀里还抱着捆什么东西，正从远处向我走来。那是父亲，*了才发现抱的是柴草。我忙问父亲：“爸，你弄这干啥？”爸爸忙说：“给你生火取暖呀。”说着，爸爸从口袋中掏出打火机，点头了柴草。父亲赶紧叫我过来烤一烤。我靠*火堆，伸出已经冻僵的手。此时，我分明感受到了温暖——我的手和心。而父亲则看着过往的每一辆车。车子在马路上不停地穿梭着，火渐渐地小了，而我地寒意却没有了。
车子终于来了，父亲帮我把东西放好，走下车熄灭地上的余火。在车子开动地那一刻，父亲又嘱咐我一句：“好好学*。”车子开了老远了，我透过车窗，还能看到父亲站在那里，我的心不能*静，眼睛潮湿了。
那一刻，我体会到了父亲对我的爱。我在今后的学*中，我忘不了父亲为我生的那一堆火，忘不了父亲对我嘱托，更忘不了父亲对我的那一份爱。父亲，你在我的心中是伟大的。
——体育运动作文600字通用十篇
终于迎来了期盼已久的运动会。今天的天气十分凉爽，我们穿着哆啦A梦的衣服，迈着整齐的脚步走向**台。面对**台，同学们的声音铿锵有力，我们喊出了响亮的口号：“秋风吹，战鼓擂，我们三班怕过谁！”接着我们跳起了多啦A梦之舞，你看我们一个个跳地多么可爱，还有我胖胖的身子真像多啦A梦呢！其他班也不例外，比如一班的警察，而且还骑着*衡车呢，好帅好帅，四班的小黄人，可爱极了，还有一群中国娃娃，可爱的蓝精灵等。
热热闹闹的开幕式结束了，一场广播操比赛开始了，伴着音乐，同学们竖起耳朵，跟着节奏，每个动作都做地流畅整齐，第一个第一名就这样得来了。紧接着跳绳比赛，老师一声令下，同学们一个个飞快地跳着，又一个第一名。仰卧起坐做地生龙活虎，不用说肯定又是第一名啦！看，脚脚相连的小伙伴们一个个拼命地把脚伸直，但是很可惜这次只得了第二名。接下去就是我的团体比赛项目——50米接力跑，我每天在回家的路上练*跑步，至少要跑500米，我们大家齐心协力地跑着，小棒接着小棒，大家已经熟能生巧了，小棒在同学们的手里，像自己的手一样传递自如，同学们都卯足了劲，全力以赴，旁边的同学大声的`叫着：“加油，加油，三班加油”让我们更加有信心了，“人心齐，泰山移。”我们团结一致，最后我们取得了第二名的好成绩。
到个人赛的时候，我们三班更是猛虎出山，横扫全场，取得了6枚金牌的好成绩，还有很多第二名和第三名。听到我们取得了本次运动会，年级段的第一名，我们全班同学这一刻都沸腾了，高兴地跳起来大声的欢呼，这是我们最大的快乐。我们辛勤的汗水有了回报。我真为我们班自豪。
这真是一场精彩的运动会。
金秋十月，点点碎碎的阳光洒在每一位同学的脸上。锣鼓喧天，彩旗飘扬，告示着运动会的开始。一种欢愉热烈的气氛久久荡漾在运动场的上空，不散……
看一看，听一听！操场上人山人海。一个个运动员方阵踏着整齐的步伐向前走去，“一二一”的呼喊声一浪高过一浪，响彻云霄！每一个人都士气高涨，用最积极的一面去迎接运动会。气球、彩带……他们手里握着的不仅仅是这一些，还有希望，还有梦想！
田径场上，一个个运动员正神采飞扬。要跑1500米了！跑道上，随着“砰”的一声发令枪响，他们便如矫兔一般飞离起点。一颗颗汗水见证了他们的艰辛！一圈又一圈，这赛跑需要的不仅仅是体力，还有毅力，还有耐心！运动员们如离弦利箭一般的飞驰，靠着他们久久不息的信念！恐怕此刻，他们的脑海里只剩下了响亮的一个字——“拼”！
跑道边，加油喝彩声亦不绝于耳。观众们的目光就这么紧紧地跟随着运动员们矫健的身影。他们心里都在默默地喊着：“坚持下去，不要倒下！”
“吔！！！”随着观众们兴奋的欢呼声，运动员们也相继冲到了终点。他们的身影就这么笔直地挺立着，他们为自己的坚持拼搏而感到自豪！不论是否获得了名次，运动员们都不在乎，他们只知道，自己发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，自己是运动场上的英雄！
自然，不单单是1500米的赛跑，那些扔实心球、推铅球、三级跳远等的运动员们都为自己而骄傲！
是啊！不要在乎你最终的结果！既然你努力过了，既然你付出过了，你就有资格为自己感到骄傲自豪，你就能大胆的抬起头来！
拼搏吧！为了你的明天！
今天是运动会的第一天，我们被班主任要求七点便得在学校门口集合。之所以这么早便需要在校门口集合，是因为我们昨天下午在彩排的时候有几个同学表现的不够好。他们的表现惹怒了老师，然后要求我们今天早上七点集合开始练队形，练*齐步踏步走。
迎着和煦的春风我们迎来了新一届的运动会。虽然今天早上很早便起来开始训练，但老师也是为了我们好为了班级好。我们的心中也没有过多埋怨。
那边已经传来了“咚咚“的声音，不用猜，鼓号队隆重出场了。他们穿着统一的服装，手里拿着各种乐器，随着指挥员手中指挥棒的挥动，美妙嘹亮的鼓乐响彻整个校园！
那些运动员，一个个精神饱满，跃跃欲试。有的在热身，有的在放松，有的底气十足，有的运筹帷幄。真正的比赛开始了，运动场上奔跑着初中部的大哥哥，场上拉拉队的声音响成一片。
轮到我们五年级比赛了，我们班的运动员跑步来到起点。“砰——”一声枪响，运动员飞奔而去。他们一个个面红耳赤，张着口喘着粗气，好像是在进行着一场殊死的搏斗。看着这一场场的比赛，目睹着一个个运动员的风采，这时我想起了两句名言：从哪里跌倒就从哪里爬起来；这一秒不失望，下一秒就有希望。这些名言曾经鼓舞过多少运动健儿、有志之士啊！
正当我若有所思时，同学们的喊声，把我的`思绪拉回到了现场。异常激烈的比赛正在进行，看台上的同学都激动地站了起来，加油声此起彼伏，场上的运动健儿一个个像脱缰的野马在驰骋奔腾！其实，此时的我情绪何尝不激动呢，我被眼前的场面所感染，我被运动员的精神所鼓舞。
盼星星，盼月亮，终于盼来了紫微小学第六十二届运动会。去年，我在八百米决赛是输给了五(2)班的蒋晓婷，我就暗暗下了决心：下次运动会一定不能输给她!
每天早晨，我就在操场上跑四圈，晚自*前，我沿着操场再跑两圈，我相信，经过我的努力，一定能取得好成绩。
比赛之前，思怡姐姐对我说：“加油!铮琦，你能比过蒋晓婷的!”我点了点头，马上跑到教室前的空地上报到，等到人都到齐了，老师带着我们来到操场上。
男子八百米决赛第一组的同学已经作好准备，我站队在旁边，给自己鼓气。“嘭!”裁判员一声令下，同学们飞快地跑了出去。他们跑了大约一百米的时候，老师让我们作好准备。
“各就各位----预备----”裁判员的枪已经对准铁板，我眼睛一直盯着前方。“嘭!”枪声响了!
蒋晓婷一马当先，跑在前面。我呢，跑得不快也不慢，还有三圈呢，还是保留点力气吧，不过，老师不是和我说过，只要一直跟着第一名跑就行了。想到这儿，我追了上去，比蒋晓婷慢一个脚步，快要第三圈时，思怡姐姐和姚梦怡不停地在为我喊“加油，铮琦!”班上的`同学也一个劲地在喊。
我感到自己的力气快用完了，但想到有那么多人在为我喊加油，那么相信我，我拼命咬着嘴唇，让自己坚持住。姚老师也在对我说：“超过她，加油。”我一咬牙，超过了蒋晓婷。但很快我又和她并排了。在最后还剩六十米的时候，我闭上眼睛，用尽自己最后的一丝力气，冲向了终点，夺得了第一名。
思怡姐姐和姚老师已经在终点等着我。我知道，这次我之所以能得第一名，光靠我一个人的力量是不可能的，更重要的是，有那么多同学和老师在为我加油，鼓劲。
体育运动多种多样，每一种都能强身健体。我们经常听到人们说：“生命在于运动。”而我们每个人都有自己最喜欢的体育运动，有的人喜欢跑步；有的人喜欢跳绳；有的人喜欢打篮球……你们猜猜我最喜欢的体育运动是什么，我就告诉你们吧，我最喜欢的体育运动是游泳。你们一定想知道我为什么最喜欢游泳，接下来我就和你们说说吧。
我最喜欢游泳的原因是，游泳一定要有凉水。而我自幼就十分喜欢凉快，所以游泳时我就可以好好的凉快一下了。还有，我本来小的时候不知道游泳是什么，是因为爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看着爸爸在水里游来游去，就觉得游泳很好玩。
可是游泳时一定要认真，只要稍有一定走神，一不小心吞了一口水就不得了了，就有可能在水里死亡了，带游泳圈也不可以大意。就像我有一次带着游泳圈在水里游泳，我看见爸爸离我那么远，我就用力往那里游去，可是由于我用力过大，游泳圈竟然翻了！我落到了水里，爸爸看到了，急忙赶来，把我抱到了岸上。你们现在知道游泳有多危险了吧。
现在我就和你们说说关于游泳的知识。游泳分为四类，分别是：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我认为蛙泳最为轻松，只不过蛙泳游得最慢；而自由泳最为吃力，只不过游得最快；仰泳也挺吃力的，速度也挺快的；关于蝶泳我就不知道了，因为我根本就没有试过蝶泳。
游泳前一定要买好道具，比如：游泳镜、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳裤、泳帽等。
下水前一定要把道具带好，不然会呛水的。下水后也要聚精会神的游泳，才能保证不会呛水。下水后还要注意不要撞到人，撞到人也会有危险。
蛙泳时要像青蛙一样，我是说腿要和青蛙一样，动来动去才可以。自由泳时双手一定要一直往前打，腿一定要上下动才能保证不会沉下去……
关于游泳我就说到这，接下来该你们了！
身高170厘米，体重75千克，挺着个啤酒肚，戴着哈利•；波特似的圆形眼镜，留着西洋发，额头上的头发稀稀疏疏，也许是智商高的人容易脱发的.缘故。他一天到晚穿着西服，皮鞋，一副老板样，不认识的人还以为他是个亿万富翁呢。其实呢，呵呵，他只不过是我的爸爸，一个在单位上班，拿点死工资的工薪阶层。
我的这个胖爸爸呀！真是让人不可思议：一餐就要吃两大碗，你说这饭量！不成胖子才怪呢。可奇怪的是，我们全家人都以身作则，努力地在帮爸爸减肥，可结果……哎，可悲呀，由于一再的减少饭量，我们被折腾得瘦了好几斤，可爸爸却照样“绿树常青”！惨！
难道问题出在……我和妈妈怀疑起来。看来问题出在爸爸不爱运动的*惯上，我们下了最后结论。于是，瘦身运动计划开始实行。
早上七点，胖爸就被我们吵醒了。
我和妈妈一个拉，一个拖，硬是把老爸从床上拽了下来。还没等他清醒过来，我们就给他穿好衣服、裤子，决定逼他出门参加晨练。没想到，老爸的睡功竟那么好，把我们折腾得筋疲力尽，对他却毫无用处，仍然睁只眼，闭只眼，把我们晾在一边。但我不是吃干饭的，我马上尖笑两声，那声音简直令人毛骨悚然，我没等老爸反应过来，就把他推进卫生间冲了个冷水澡，但老爸还是毫不在意，仍然半睁着一只眼，做他的白日梦。
最后，还是老妈的办法起了作用，她在老爸的耳边大声叫道：“吃饭啦！
“只见老爸两眼一睁，理也不理我们，就径直去厨房，嘴里还喊着：“吃饭了，吃饭了！”
这一虚招真灵！于是，这一天的魔鬼减肥开始了……
“谁说胖仔不要运动”，爸爸喊着这句话，气喘吁吁地跑了起来……
体育运动在我们身边无处不在，但有时你却不知道它的存在，我有事却为了取得好成绩，每天练*。
“通知，通知，今天下午举行跳绳比赛，希望参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音，我的心跳加快了速度，因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学下楼练*，第一节体育课不用去上。”听到老师那温柔的声音，我们各各神采飞扬的跑下楼去。
我们一下楼就自己练自己的，我的花样可多了，有时只用脚尖在地上蹦，有时脚跟在地上一上一下的，像是在走路一样。当然其他同学也不例外，每个人都会好多种的花样。
时间过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛，他们真是花样百出，我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了，先上场的是五·一班，我们这是才想起来练*，我们跟着五·一班一起跳，看谁跳得多。
终于到我们班了，我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置，做好准备，我们班王老师也站在那里，对我们充满了希望。比赛开始了，我们都用自己最拿手的方法跳绳。我的心也从刚才的紧张，慢慢地放松下来。一分钟可真快，我们个个累得汗流浃背，我们这是真想去冲个冲水澡。
星期一升旗时，老师宣布获奖名单，这次我的心跳再次加快了速度，我看着他们各各获得优异的成绩，我羡慕不已，虽然这次比赛我并没有取得好的成绩，但我相信，我只要不断的练*，在下一次跳绳比赛时，我一定会取得优异的成绩。
我非常喜欢做体育运动，不管是什么运动。
我在体育运动的同时自己也感到非常快乐，心情也会变得愉快。
记得去年，奥运会期间，我和妈妈观看了一场激烈的乒乓球比赛直播，那是一场由王浩和马琳争夺冠、亚军的比赛。后来马琳丢了这块金牌，但是他们两个的比赛打得毫不逊色，马琳在场上每一个动作都给我留下了深刻的印象，使我对乒乓球有了浓厚的兴趣。
一天上完英语课，我和妈妈路过一个活动中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高兴，喊着妈妈要在这里学*打乒乓球。于是妈妈和那里老师谈了一番，老师也看了看我的灵活性，收我这个学生了就答应。首先老师只是教做一些基本动作和握拍姿势。刚开始我心里总想：要是球没过网怎么办？要是球没上岸怎么办？由于紧张所以喝了很多水，渐渐的我就适应了。我学*了发球、正手两点、反手对点……
大家都说“七月盛夏”，室外气温已达到38度高温，在没有制冷设施的球场里我坚持练*乒乓球。这里就像一个大蒸笼，我就是笼中的小包子，头上冒着蒸气，身上流着汗水。一小时下来要打十几盆球。但我没有说“累、热”二字，老师被我的行为感动了，也没有说“累、热”二字。以前刚来的时候总是别人给我做示范动作，而现在总是我给别人做示范动作。老师说我的技术动作是最标准的。还不停的表扬我、鼓励我。有一次球场里突然停电了，所有的人都停止打球了。这时整个球场里只有我在凭着感觉摸黑打球。“乒乓乒乓”。
即将开学了，老师说了只要抓紧时间学*就能挤出时间打乒乓球。我以后要抓紧时间打好乒乓球，争取当马琳的接班人，向着我的梦想——世界冠军去奔驰。
金秋十月，点点碎碎的阳光洒在每一位同学的脸上。锣鼓喧天，彩旗飘扬，告示着运动会的开始。一种欢愉热烈的气氛久久荡漾在运动场的上空，不散……
看一看，听一听！操场上人山人海。一个个运动员方阵踏着整齐的步伐向前走去，“一二一”的呼喊声一浪高过一浪，响彻云霄！每一个人都士气高涨，用最积极的一面去迎接运动会。气球、彩带……他们手里握着的不仅仅是这一些，还有希望，还有梦想！
田径场上，一个个运动员正神采飞扬。要跑1500米了！跑道上，随着“砰”的一声发令枪响，他们便如矫兔一般飞离起点。一颗颗汗水见证了他们的艰辛！一圈又一圈，这赛跑需要的不仅仅是体力，还有毅力，还有耐心！运动员们如离弦利箭一般的`飞驰，靠着他们久久不息的信念！恐怕此刻，他们的脑海里只剩下了响亮的一个字——“拼”！
跑道边，加油喝彩声亦不绝于耳。观众们的目光就这么紧紧地跟随着运动员们矫健的身影。他们心里都在默默地喊着：“坚持下去，不要倒下！”
“吔！”随着观众们兴奋的欢呼声，运动员们也相继冲到了终点。他们的身影就这么笔直地挺立着，他们为自己的坚持拼搏而感到自豪！不论是否获得了名次，运动员们都不在乎，他们只知道，自己发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，自己是运动场上的英雄！
自然，不单单是1500米的赛跑，那些扔实心球、推铅球、三级跳远等的运动员们都为自己而骄傲！
是啊！不要在乎你最终的结果！既然你努力过了，既然你付出过了，你就有资格为自己感到骄傲自豪，你就能大胆的抬起头来！
拼搏吧！为了你的明天！
体育运动项目有很多，比如：打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球、击剑、跑步……在这些体育项目中，我最感兴趣、最喜欢的就是打羽毛球。
有一天，我看见爸爸妈妈正在院子里打羽毛球，羽毛球在空中飞来飞去，仿佛爸爸妈妈的手有魔法似的，吸引着羽毛球飞来飞去，他们打得别提有多好。顿时我对羽毛球产生了兴趣，暗下决心，一定也要把羽毛球打好和他们一样好。
说干就干，我马上投入了训练。但想不到的是，要打好羽毛球还真不是一件容易的事，看别人打起来容易，可球拍一拿到自己手上才知道不是自己想的那样简单，球一点儿都不听指挥。起初我几乎连一个球都接不住、发球更是糟糕，不免有些泄气。妈妈看出了我的心思，摸着我的脑袋语重心长地说：“世界上哪有什么东西一学就会的呀！只有脚踏实地的练才能进步！”接着妈妈又教我如何握拍、如何发球、如何接球……在妈妈不厌其烦的指导和鼓励下，我又燃起了希望之火，投入到再一次尝试中。
经过一段时间的训练，我逐渐掌握了打羽毛球的技巧，发球越来越稳，接球也越来越准。在和爸爸的对决中，我一次又一次的突破了原先的记录，打得一次比一次好，兴趣也一次比一次高涨。在这期间爸爸还教会了我杀球、扣球……在不断努力拼搏中我的球技芝麻开花节节高，慢慢地爸爸和妈妈竟然也不是我的对手了，学校里很多以前的羽毛球高手也被我打败了。
在学*羽毛球的过程中，我虽然流了很多汗，吃了很多苦，为了接球，还滑倒了好几次，胳膊被划破了皮。但是通过学*打羽毛球，我找回了自信、找到了快乐，羽毛球让我的生活变得充实而充满情趣，羽毛球真是一项神奇的体育运动。希望这项有益身心的运动能成为更多人的最爱，能给更多的人带来健康和快乐。
——写一节体育课600字作文优选【十】份
今天体育老师将室内课临时改成室外课，本来我们还很高兴，可是从我们到操场那一刻起，我们才意识到，我们高兴早了，这将会是噩梦的开始
慢跑三圈！站在烈日下的我们听到这句话瞬瞬间绝望，三圈啊？太可怕了！操场上响起陈阵阵哀号，可是该来的还是来了一列列队伍开始在烈日下奔跑，轮到我们，我有点不愿意迈出那双沉重的双脚，唉！如果我肚子疼就好了，起码比在太阳下跑上三圈强。我痛苦的迈开了那双十分不情愿迈开的双腿。
刚开始跑的时候还好，比较轻松，但是刚跑了不到半圈，竟然已经开始喘了，我望了望遥远的两圈半，我差点窒息，我迈着两条失去骨头的双腿在跑道上无意识的奔跑。在冲过一圈的终点线时没有了之前的异常兴奋，而是咽了一下干涩的嗓子，没有感情的奔跑！毕竟现在跑了一半不到，这又让我如何兴奋起来，我甚至开始想要放弃，但我不敢停下，我怕一停下便会看不到远隔几千万米的队伍，无奈，我只能靠着最后的力量向第三圈终点跑去。
通红的太阳照射在我们脸上汗水顺着脸颊滑落到高温的跑道上，并迅速蒸发后来，我不再烦躁，开始静下心来慢慢跑，控制好了每一呼吸，渐渐的，我速度一点点提高，终于成功跑完了全程。
也许折磨人的体育课，也并没有那么痛苦，只要静下心。
今天，上体育课时杨老师让我们自由活动。
我和哲伊在一起散步。
这时，一根“飞镖”朝我“飞”来，“啊”！我回头一看，原来是金乐贤干的。我十分生气，“你干嘛！”。“我本来是想打叶哲伊的，不小心“飞”错了。”
刚想让他跟我说对不起时，突然，感到一阵疼痛。我瞧了瞧，原来是手被金乐贤打破了。
我想，过一会儿大概会好吧，就跟哲伊一起去缠着杨老师了。
没想到，哲伊她们很快就注意到了我的手，我想：不能让她们知道，就拼命的逃。不料她们说：如果谁抓到了我就重重有赏。
一听到这个消息，我就更加卖力地跑。我跑啊跑，跑啊跑，一直跑到她们的注意力又回到了杨老师的身上为止。
我突然感到了寂寞，我觉得还是有人注意我好，就在想法子。
这时，我看到夏宇添搬来了一株很大的树杆。于是，我就去把那个树杆搬了过来。
我搬起树杆，向杨老师进攻。
杨老师看见这么大的树杆，被吓了一大跳！这时候我已经离杨老师很*了，谁知，杨老师用手把我一把抓了起来，在那甩呀甩！把我放下来时我已经是头晕眼花，连东南西北也分不清了。差点要摔倒了！
为了再一次报复杨老师，我抱起树杆，不，应该是神机大炮。我抱起神机大炮向杨老师冲去，眼看就要成功了，可我却把神机大 炮放了下来。因为，我不知道杨老师会不会又使出那招（就是把人在那甩啊甩）所以我放弃了。
过了不久就下课了。
“叮铃铃”上课的铃声响了，同学们各个手舞足蹈。因为这节课正是我最爱的体育课。
走进我们的“快乐天地”。同学们昂着头，有力地踏着步。精神抖擞，仿佛谁有精神，谁就会变成世界首富。
这时，体育老师来了，她见我们这么精神，打心眼里喜欢，便说：“同学们，我们今天自由运动！”“Yes’s”我们叫起来，于是林钰城拿来篮球，然后分好队，我们便开始。
首先我们队发球。林钰城以闪电般速度，把球发给了我。我像节奏大师一样很好地控着球。你瞧，我双手双脚一前一后，手用力地拍着球，眼睛注视着前方。
这时，吴昊择从背后突然过来抢球。我像小猴子一样机灵，迅速把球传给了林钰城。林钰城抱到了球就像抱到钱一样奋力运起来。对手们都去抢他的球，可我们用的是调虎离山之计。
他把球快速地传给我，我抖抖肩膀，一手托住球，眼睛注视着篮筐，双脚一跳，将球送入筐中，一道完美的抛弧线。
轮到吴昊择他们发球了，他们运着球。此时的我眼里布满血丝，瞪着球，就如一头猛狮般像他们扑去。
可他们一闪，害我摔得四脚朝天。不过我马上起来，利用声东击西，一下把球抢了过来。
又轮到我们了，我上演着各种各样的运球；拜佛运球，单手持球，转身过人，拉杆上篮……把他们弄得眼花缭乱。这时，我突然来了个三步上篮，得了2分。最终以3：0战胜对手。
怎么样，敢来比吗？我们在篮球场等着你哟！
今天，体育老师给我们上了一节有趣的体育课。
我们来到操场上，老师让我们围着操场跑五圈。跑完以后，体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛。同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是，我们男女分开，各自分为四组，分好以后，就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次比赛拿第一。在体育委员的一声令下，同学们争先恐后的跳了起来。有的同学脸上充满了自信，好想能拿第一似的；有的同学很紧张，全身都摇摇晃晃的，好像一不小心就会摔倒似的；还有的同学好像不*惯，做的动作不标准，笨手笨脚的。再看看女同学，她们的速度更慢，有的勉强跳回了起点，有的干脆就坐在原地不动，不回去了。
我们就这样一组接一组的跳着，轮到我们这一组了，我便跑到起跑线后做准备。“开始！”听到命令后，我两腿一蹬，向前方跳去。这个动作可真是出乎意料的难啊！我扭头一看，只见武某某以极快的速度从我身边擦肩而过，向前方跳去。他体内好像装了发动机，跳的速度非常快。我看呆了，脚下一不小心一滑，一个踉跄摔倒在地。我不甘心，赶快爬起来继续跳。到达了目的地，我赶快转过身往回跳，这是我已经被远远的落在后面了。我再怎么笨也不能得倒数第一吧，我不配有这份“光荣”。于是，我赶紧加速，超过了前面的李某某和刘某某。我离起点也*了，更*了，只差两步远了。我咬紧牙关，一鼓作气，回到了起点。这时，我的腿酸痛僵麻，一点力气也没有了，可老师让我们再跳一次，我一听几乎晕了过去，没办法，只好硬着头皮跳喽。两次过后，我的腿好像被软化了，站都站不稳了。老师又建议我们玩贴树皮，可是游戏还没开始就下课了。唉，真扫兴！不过也好，我也能歇一会儿了。
今天这节体育课真有趣，我打心眼里觉得高兴.
同学们都玩过踢毽子吧？但你们玩过花样的吗？下面由我来给大家介绍一下吧！首先要利用一下道具：本子。再用上毽子。总共有三关，第一关是像打羽毛球一样大毽子，第二关是脚下打毽子，第三关是像打乒乓球一样正反面打。你说又有有趣？
今天上体育课的时候我和小伙伴玩了一次花样踢毽子。“预备，准备，开始了！我先给他们来了个打羽毛球的姿势，我右手拿本子，左手拿毽子。再用力一打，毽子飞了出去，飞得好高呢！我想：这回他肯定接不住！这在我得意忘形的时候，突然，我打出去的毽子想我飞来。他们肯定是想让我打个措手不及。我大步迈开，向毽子飞去的地方跑去，再跳了起来用手一打，那毽子”嗖“地飞去。我也要打他个措手不及。耶！我赢了。
第二关这回可真是我的弱点。随着一声号令下，比赛开始了，我抬起脚，左一个，右一个。只听砰的一声，毽子掉了下来。我居然打了两个，不可思议。我想！但最终还是他们赢了。我想：这一关你赢了，下一关我把分数争取回来。
紧张的比赛快结束了……现在我们迎来了第三关。这可是我的强项。因为我的乒乓技术很好，所以我一定会赢，我有信心。开始了我手向前一番，再向后一翻？？？？？？？我就一直没停下来。最后在1分钟之内我打了81个的好成绩。现在是2比1……我赢了。我手舞足蹈地跳了起来。
今天玩得太开心了，当赢者的滋味真不错
现在我们上了六年级，体育课没有以前那么轻松了。以前我们把体育课当成一种娱乐，现在上体育课，就跟闯十八层地狱一样。
我们学校最恐怖的就是体育马老师，还碰巧分到给我们班上课了，我们上辈子作了多少作孽啊啊啊！开学第一节体育课，课间时男生们就像发了疯一样，边往楼下跑边大喊：“兄弟们，冲啊！”我们女生却慢悠悠地往下滑，非常地不情愿。
刚一上课，马老师就给我们来了个下马威：“在我的课上，跑10圈都是小意思。”
“10圈？啊”大家异口同声。
“谁再啊给我跑圈儿去！”老师大喝一声。
一瞬间鸦雀无声。
“先做5组压腿，一组30个。女生先来！”老师命令道。
这可不是一般的压腿，先蹲下去，侧压，再跳起来。压和跳之间停顿不能超过两秒，跳的高度必须超过身高4厘米。有的女生一个也做不了，我做两个还勉强行，第三个就坚持不住了，第四个腿就软了，第五个就大汗淋漓了。我刚想停下休息会儿，老师就大喊一声：“谁停下多做20个，我看谁停下！”我只能咬牙继续做了。做完两组后，马老师还不让我们休息。我说：“老师，让我去死吧。”“那你去死吧。”老师笑着说。我真是没办法了。
跑道是蓝色的，我们的手都变蓝色了，裤子也都是蓝色了，脸上也一抹一抹的蓝，我们都变成蓝精灵了。回到班里，我们上气不接下气，很多女生都趴着睡着了。
虽然马老师很严格，体育课称得上魔鬼课，但是以后我们的体能也会提升，所以一定要坚持！
星期四上午的第一节课就是体育课。我们早早地来到学校中操场去排队。我排在第三排的第三个位置上。我早就在盼望这节体育课啦，因为杜老师说这节课是做游戏的课。不光是我，我们全班同学也是早就在等待着啦。
我们在杜老师的带领下，先是玩“网鱼”的游戏。这个游戏是这样玩的：我们先准备一个呼啦圈、一根木棍和一条绳子。然后，我们用绳子把呼啦圈系上，再挂在木棍上。这样，我们就可以开始游戏啦。先是找个同学来充当“网鱼手”，他的任务是把其他同学网在呼啦圈里，谁被网住谁就被放进“鱼篓”里。“鱼篓”也是一个呼啦圈做成的。被放进“鱼篓”的同学就算是被捕获的鱼啦。我们班的易严词是最多成为“鱼”被网住的。而蒋碑文就是当“网鱼手”最多的同学啦。这个游戏真是有趣。
接下来，我们又玩了乒乓球拍赶篮球的游戏。这个游戏是分组进行的。我们全班被分成四组，男生两组，女生两组，男女生混合一个组。我们是比哪个组赶得快，换球和换人也快，还要看得谁的组赶得线路最直，还不掉。我们组最后是取得了第一名的成绩，我们是女生一组，是全班年龄最小的一个组。
又接着，我们玩了“打鸭子”的游戏。就是我们排成一个圈，一个同学用沙包用来扔圈中间的同学的腿，谁被扔中，谁就变成“鸭子”啦。这个游戏是锻炼大家的反应能力的。我在做这个游戏时，我是当打“鸭子”的人，也就没有成为“鸭子”。我打中的“鸭子”是最多的，尤其是易严词被我打中得最多。
打完“鸭子”，我们最后一个项目是接力比赛。这个项目是男女不同组的，要是男孩子和我们女生一起比，我们女孩子一定会赢他们那些臭小子的。可是，老师不要我们在一起比。
我们组这次可是大胜啦。因为，老师也是女的，她在我们组参加比赛。哈哈……
这样的体育课要是天天都有才好哟！
火辣辣的太阳照射在我的脸上，豆大的汗珠从额头滴答而下，撞击在地面上，发出“轰”的一声响。这节课是我们班的体育课，老师正组织我们正进行各项体育活动的测试。
这节体育课测试一千米长跑的比赛，我站在起跑线上，一只手横放在身前，另一只手身在背后，脚下站成一个大大的弓字步，后脚略蹬在地面上，身体前倾，只听得老师哨声一响，我直冲前去。
同学们一个一个飞快从我身边掠过向前跑去，我不甘于落后，也加快了步伐，飞快的摆动双手，加速跟了过去，可是过了一会，大部分人开始慢了下来，没了力气，我也和他们一样。于是只要一跑到老师看不见的地方，就停下来慢慢走，以便于恢复一点体力。跑了几圈后，就连停下来不走也恢复不了一丁点儿力气，脸上的汗水像雨点一样冒出滴下，双腿像灌了铅一样沉重，连抬起来都很困难。我以前从没有过这样的感受——太累了。但是我不能停下来，我艰难的抬腿，放下，抬腿，放下，机械式的重复这一个动作。
“只剩下最后一圈了。”我心里对自己说着，脚下也不又恢复了点儿力气，加速向前跑去。看着*在咫尺的终点线，我确是满脸的沮丧。我以为我是最后一个，可当我随意向后一瞟时，嘿！我后面竟还有一个人，顿时我全身充满了力气，加速冲过了终点线。
太阳换了个位置继续照着我们，一阵风吹过，树叶发出沙沙的声响。“铃……”铃声响了，这节课终于结束了，我全身就像散架了一般，无力的走向教室。“唉……”这节体育课真是太累了。
今天，我们升完旗之后是体育课。所以我们就在操场上翘首以待体育老师的到来。
等了一会儿，体育老师过来一吹哨子，那些在操场打闹的同学、玩儿的同学都纷纷过来集合。站好队伍后，老师先让我们做一下准备运动，于是我们开始练*。在练*的时侯，我们个个都精神抖擞。接着，老师又开始说这节课的内容和规则。内容是让我们绕操场跑两圈走两圈，规则是不能停下来、不能抄*道、不能说话。违反者就要再跑三圈。
我们先到操场的起跑线上，总共有十个起跑线，我站在第八个起跑线上。同学们提前摆好了跑步的姿势，我也跟着摆了起来。只听一声哨响，同学们像离弦的箭一样，冲出起跑线，跑了起来。我也不甘示弱，飞快的跑了起来。可是刚跑完第一圈，大伙就累得筋疲力竭。连活力充沛的我也感觉有气无力的。但是同学们并没有服输，仍然努力的向前奔跑着。虽然跑步速度慢了许多，但是同学们仍在顽强的坚持着。就这样，第二圈终于跑完了，现在只剩下走两圈了，这可就轻松多了。于是同学们悠闲地走了起来。体育老师看到我们出色的表现后笑着问我们：“你们累不累啊？”我们异口同声的大声回答：“累！”“那咱们休息休息，自由活动吧。”体育老师的话音刚落，同学们就传来一阵阵欢呼声。
这节体育课虽然很累，但是同学们既锻炼了身体，增强了体质又从中明白了一个深刻的道理：凡事只要坚持，只要努力就一定能够成功！
唉，下节课又是体育课，一想到这里，我的头发都愁黑了（呃，虽然头发本来就是黑的……）至于原因嘛，当然就是我这让人一看就油腻的身材了。每次上体育课，对我来说都是一场杯具啊！别人上体育课开开心心的，跑完两圈之后，轻轻松松的，再瞧瞧我，累得咧开嘴巴直喘气，跟只哈巴狗似的。唉，人与人之间的差别怎么就这么大呢？
看来，今天是躲不过这一劫了。咬咬牙，心里想：今天我不下地狱谁下地狱！手里搭着另一个胖子——张子怡向操场走去。我们俩慢慢吞吞地来到了操场上，看见大家差不多都站好队伍了。心里再抱怨了几句，又咬了咬牙，走到队伍里。
体育老师整了整队形后，开口说道：“今天我们不跑步了……”不跑步了？耶！老师，爱死你了！不过还没来得及欢呼，就听老师说道：“我们来跳马。”what？跳马？老师啊，拜托你不要整我了好不？！我一脸苦瓜相地望着老师。可老师好像完全把我给无视了。要我们找好搭档来跳后，就不见人影了。
“哥们儿，接受事实吧！”耳边传来一个熟悉的声音，反过头一看，果然是她——张子怡同学。见她也是一脸的苦瓜相，我开口说道：“胖子，没办法了，还是我们俩组搭档吧。”她貌似沉重地点了点头。
她蹲了下来，我站在离她两米的距离，以龟速起跑，再跳。“啊！”一声惨叫传来，这是怎么回事捏？原来，当我轻轻地一跳，再轻轻地一坐，然后再轻轻地一躺，这不，我就以我那“轻轻”的体重，轻轻地压在了张子怡同学的身上。从远处看，像极了一个词：合肥。经历了这一系列“轻轻地”以后，她说，打死她也不和我做搭档了。
当老师检查我们练*的结果时，很不出人意料的——我们被罚跑里。跑完之后，我的脚酸了好几天。唉，真是一节悲哀的体育课啊！
——体育节的苦与乐作文600字实用10份
在这个春暖花开、春意盎然的四月，我校开始了一年一度的体育节。体育节有很多的项目，我参加了其中的三项比赛。
我参加的第一个项目是仰卧起坐。我们参加比赛的的小选手，一个个憋足了劲儿准备着。选手们躺在软垫子上，别的班的同学给我们压着腿。老师们则在旁边记着数。只听见一声哨响，大家都奋力的做着，老师在旁边一个，两个，三个……，我心里也跟着默默地数着。可是不一会儿，我就感觉我做不动了，每一个都那么难，我的肚皮都要抽筋了，但是我还是奋力的做着。台下的欢呼声、加油声震耳欲聋。一声哨响，比赛结束了。“32个”老师报出了我的成绩。我的心里一紧，只有32个，这估计是我最差的一次了。“下一个项目我一定能取得好成绩的！”我心里这样想着。这也许是我的一种自我安慰吧！
我又参加了跳绳比赛。我最喜欢这个项目了，因为我*时就经常跳绳，可以说这是我的强项。我拿着我的跳绳，来到比赛场地。裁判让我们站到指定位置，准备开始比赛。裁判一声令下，我们就进入快速跳绳模式，只听见呼呼的声音在耳边不停的响，大家都像是充满电的发动机不停地运动着，跳跃着。当我跳到80多次时，我就有点跳不动了，两条腿像灌了铅一样，速度越来越慢。比赛终于结束了，我跳了168个。“成绩还不错。”计数老师说。我心里美滋滋的。
最后是足球射门。这个项目我从来没有练过的，心里没有一点儿底。我们排好了队，一个接一个的射门，有的射了一分，有的射了两分，还有的同学没有射进去，就是0分了，我只得了一分。比赛就这样结束了。
在这次体育节的比赛中，我体会到了，无论什么事都是不简单的，都需要在*时锻炼和积累，到用时才能取得理想的成绩！
上个周五，学校举行了一年一度的学校体育节。
那天，阳光明媚，同学们兴高采烈地来到了操场上，等待着体育节的开幕。
体育节开始了，首先是老师运动会。规则是这样的，把所有的老师分成两个大组，每一个大组分成两个小组，分别站在相向的地方进行接力比赛。
在一声枪响下，老师们奋力地跑了起来，谁都不让谁，都想为自已的集体争得光彩，不想给集体拖后腿。到李老师了，只看到李老师紧咬着牙，迈着他那发达的双腿奋力跑着，真快！同学们都瞪大了眼睛看着自已的老师。肯定心里都不约而同地想到，没想到老师跑这么快，这不是我们的老师吧？终于，轮到黄老师了，黄老师的对手是一个年轻的老师，我猜黄老师肯定会输，但是，黄老师跑步的速度却出乎的我意料，像踩着风一样，超过了那位女老师，但好可惜，黄老师他们那一队还是输了。
接下来轮到***会了，因为我是跳绳的，所以，我领着我们班其他跳绳的运动员早早地来到了比赛场地。过了一会儿，三年级的比赛完毕后，轮到我们了，只听见一声令下后，我们运动员的绳子都飞快地摇了起来，发出了“哗哗”的声响。我看了看一旁的小明，好历害啊，可就是失误太多了。比赛前，我对自已并没有什么信心，把取胜的重担都放在小明和小红身上，因为他们俩*常都比我跳得好，而今天，我却比他们跳得好，可能我今天是超水*发挥吧。
比赛结束了，我得了第一名，得到第一名的荣誉时，我非常开心，一溜烟跑到李老师那儿报告成绩去了，想和老师一起分享胜利的喜悦。
在这个春意盎然的季节，我校迎来了第28届体育节。这天太阳无私照射着大地，蔚蓝的天空飘着白云，小鸟站在树枝上唱着优美的歌，小草在春风的吹拂下跳起了欢快的舞蹈……
我怀着必胜心情来到400米起点处，眼睛扫参赛的运动员们，除了刘翠琪和左雨璇以外，都不是我的对手，对于刘翠琪，我是胸有成竹，但是左雨璇，听别人说她跑的很快，心中不禁紧张起来。
当枪声响起时，我犹如一把离开弓弦的利箭，向前飞奔，春风在我耳边呼呼地吹，不一会儿，便跑在了第一，400米，不像800米有332的节奏，而是同100米，200米一样，全程加速。一圈后，我便感到已经很累了，减慢了速度，我原以为已经甩后面的人很远了，可是，在跑过弯道时，不知左雨璇什么时候出现在我的旁边，此时的我已经是精疲力竭，累得气喘吁吁，连摆臂的力气也没有了，豆大的汉珠从脸旁流了下来，我觉得终点离自己太远太远了，突然，我听到了一声：“张涵，加油！”加油声越来越大，响彻云霄，我使出浑身力气，咬紧牙关，僵硬的双臂飞快地摆动，我与左雨璇的距离越来越远，离终点越来越*10米，5米，3米，1米，到了，我整个身子跌向了终点。但我慢慢爬起来，看见了岳老师，他脸上依旧露出慈祥的笑脸，为我竖起了大拇指。我成功了。
后面的一组，刘翠琪因为失误，虽然在她们那一组是第一，可成绩并不理想，所以我也成了女子400米的第一名。
我震惊在精疲力竭的时候会爆发出那么强大的力量，感谢同学们的鼓励，感谢同学们的加油。
在上个星期三，与往常一样，下午，我们在教室里认真的读书。
突然，任老师与朱老师满面笑容的大步踏进了教室，任老师清了清嗓子，大声的说道：“同学们，我们下星期要举行体育节，现在……”
老师的话还没说完，班里原本沉闷的气氛一下子变得沸腾起来，同学们都高声欢呼，嘴里大多数说的都是一个字：“耶！耶！耶！”“咳咳，”老师发话了，“淡定、安静……”虽然同学们*似安静了下来，可有的还是压抑不住自己喜悦、激动的心情，在那里偷偷地笑。老师很快的分配好了每个同学的项目。
之后同学们一下课就刻苦练*，结果对自己项目的做法都了如指掌。
我们望啊望，盼啊盼，终于盼来了，我们的“体育节！”八点钟，开幕式开始了，同学们都排好了那整齐的队伍，随着同学们举着五彩缤纷的彩旗绕操场跑一周时，体育节开始了。
很快到了五年级，同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在接力时，有的同学摔倒了，有的同学给错棒了，很可惜没得到第一名，可我们并不灰心，因为这只是开始。
终于到了我的项目——抬轿子了！比赛前，我与我的搭档宋易陶在商量怎么抬王腾坐得稳、而我们也不累、还很好跑呢？最后，我想了出来，又到五年级了，我们意气风发，做好了一切准备，开始了，王腾准确无误的接住了棒，我与宋易陶一个劲的往前冲，一直紧绷着脸，想的都是练*时的技巧，哈哈，我们在那一排是是第一，可是又因为一些同学的失误，我们又没得第一，不过没关系，因为比赛第二，友谊在一！
这次体育节我们收获了喜悦，当然也收获了泪水，同学们都尽到了自己最大的努力。
呵呵，体育节，我还会再回来的！
今天是我们期待已久的一年一度冬季体育节，我们既高兴又紧张。
早晨，阳光明媚，校园里洋溢着浓浓的节日气氛，同学们穿着整洁的校服，佩戴着鲜艳的红领巾早早地来到了学校。全体师生神采奕奕，排着整齐划一的队伍依次走到绿草如茵的足球场参加运动会开幕式。开幕式有一分钟的班级展示表演，这是我们班的拿手好戏，为展示我们的风采，参加表演的同学已足足准备了两个多星期，表演前我们又练*了好多遍，我心想，这下总该万无一失了吧！
时间过的飞快，很快就轮到我们班展演了，我们参演的方队用气势如虹的声音喊着：“296班是块金砖……”昂首挺胸的走到表演场地，走到**台前时，我的心砰、砰、砰的跳个不跳，好像要蹦出来一样，心里想着，“千万不能出什么差错，千万不能出什么差错……”，可，心里越担心什么越发什么，音响忽然不响了，没有了配音，我们的表演跟不上节奏，场上的队员乱成一锅粥，最后我们只能在同学的歌声中完成表演，草草收兵。运动会才开头，就出现这样的差错，我垂头丧气，眼泪都快要流下来了，觉得我们*时练舞的汗白流了。
可是一次失误不等于最终的失败，在接下来的比赛中，我们班轻快优美的兔子舞表演赢得了大家的掌声。跳高比赛时，我班男生腾空飞起跃过横杆的精彩瞬间，女生竭尽全力纵身一跳的勇敢表现，让我重新燃起了获胜的希望，每一个参赛队员都以饱满的热情迎接下一次比赛。
失败不可怕，可怕的是再也站不来。296班的每一个同学一起分享着每一次比赛的成功与失败，挫折一起承担，失败一起面对，我真为这样一个优秀的班级而感到幸福，感到自豪！
今天早上我非常高兴，因为学校要举办一年一度的体育节活动。体育节是学校为了培养同学们对体育的积极性，并且给同学们提供一个展示的舞台。不知道是不是今天要参加体育节的“钓鱼跑”项目，我特别兴奋，居然六点钟就醒来了。一大早的我就来到学校，只见老师们都穿上了统一服装，同学们个个精神抖擞准备迎接比赛。
比赛终于在主持人的一声令下拉开了序幕。上午比赛的集体项目有“钓鱼跑”、和“接力赛“。随着洪亮的枪声，比赛开始了。好不容易轮到三年级比赛了，我们班的队员像脱僵野马冲锋在前。拉拉队在一旁鼓足力气叫喊着“加油”。虽然，我们班的队员很努力，但是还是输了。中午回到课室后，我们垂头丧气的，为了不影响下午的比赛，我们同学之间仍然相互鼓励，相互支持。
到了下午，拔河比赛准时开始了。首先是我们班对强手一班。第一局的哨子声一响，不知道是不是一班的队员有点小看我们，居然没用力拉似的，我们班不费吹灰之力就把他们拉了过来。拉拉队高呼胜利。第二局开始了，一定是吸取了上次的教训，一班用尽力气往后拉。一会儿一班拉过小红旗，一会儿我们班拉过小红旗红线两队僵持了几十秒。经过队员们的齐心协力，我们班终于把一班给拉了过来了。此刻，同学们与运动员激动得相互拥抱，互相赞叹。最后一个项目是亲自活动，同学们和家长互动着也玩得不亦乐乎。
体育节在我们的欢声笑语中结束了。我希望我们热爱体育的身影无处不在。本届体育节让我非常难忘，更让我期盼着明年的体育节的来临。
今天下午，盼望已久的体育节终于开幕了！
校园内彩旗飘飘，风车呼呼，几条巨大的条幅把学校装点得分外精神！
在欢快的音乐声中，各班排着整齐的队伍陆续来到了大操场。入场仪式开始了，同学们有力地摆动双臂，精神抖擞地走过**台。瞧！一年级的小弟弟小妹妹们头戴花环，高高地挥舞着五彩的花束；二年级欢呼着口号，快乐地摇动着彩铃；三年级同学最威武了，个个头戴一条红艳艳的丝带，手中拿着五颜六色的彩球，高呼着“三（3）三（3），猛虎下山；三（3）三（3），誓夺桂冠”，雄赳赳气昂昂地走着正步，**台上顿时响起了阵阵热烈的掌声……
活动开始了，我和几位小提琴手一起，踩着轮滑，一顺溜地上了舞台，一边悠然地溜着，一边拉着优美的乐曲《梁祝》。不一会儿，学校轮滑队的大哥哥大姐姐们也登场了！他们扛着旗帜，排成两列纵队，踩着轮滑，滑进场内，那娴熟而优美的动作真是帅级了！场上又接连爆发出一阵阵雷鸣般的掌声。
长绳比赛终于开始了！每个同学都立刻紧张起来，都希望自己的班级能拿到第一！看！场上，老师飞快地摇着长绳，长绳队的同学身轻如燕，在上下翻飞的长绳中跳进窜出，真像一只只敏捷的小老虎。场下，“加油！加油！”的阵阵呐喊助威声，震天动地。那穿在长绳上的彩色风车也在呐喊声中兴奋地转着……
比赛结束了，无论是得奖的班级，还是没有获胜的班级，每个同学脸上都洋溢着欢笑。在这欢乐的气氛中，体育节圆满结束了。
过体育节真快乐，我爱体育节！
盼望已久的体育节终于到来了，那一天，我早早的就起床换上了班里统一的服装和白球鞋，来到校园里彩旗飘扬，同学们整装待发，广播里播放着动员进行曲让我们热血沸腾。
首先我们进行的是开幕式，各个方队排着整齐的队伍走过**台。红旗中队，鲜花中队，花环中队，微笑中队.........其中最引人注目的是阳光中队，他们的方阵正如它们的名字一样，富有朝气，蓬勃上上，阳光灿烂，你看，三年级四班阳光中队，他们步调一致，整齐威武的走了过来，走到**台前，展现团体精神，集体表演了团体舞蹈，每个人的动作优美，整齐有序，朝气蓬勃，赢得了**台上阵阵掌声，场上一片欢呼，一片沸腾。
精彩无需等待。开幕式刚一结束，各项比赛就开始了。看，跑道上同学们像离玄的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮;瞧，上下翻飞的毽子，密不透风风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线......一项项比赛吧精彩的体育节推上一个又一个高潮。
最引人注目的是800米长跑，因为者相比赛有我的好朋友薛玉娜同学，她们已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿;有的摩拳擦掌，相依为正准备接受严格训练的***战士一样;有的表情严肃紧张，已经做好了起跑的姿势，随时准备飞奔而出;还有的非常有限的在和旁边同学说话呢？好像冠军非他莫属似的。
这场比赛下来，我们班获得了四个小组第一名和两个小组第二名的好成绩。
灿烂的的阳光洒在我们每个人身上，快乐在我们心中荡漾。着精彩的体育节我们永远难忘。
“哦耶，胜利了！”校园里爆发出一声声惊天的欢呼声，哪班的同学居然那么兴奋，那么沸腾，原来今天是快乐的体育节呀！
体育节上有很多很多的体育项目，跳绳、踢毽子、拔河、足球绕竿等等。其中我最擅长的就是拔河比赛。
终于轮到我们班上场了，我走上前去迅速地把绳子从腋下穿过，身子渐渐地向后倾斜，调整好位置双手抓紧绳子，顿时进入了警戒的状态。此时，我紧张极了，手心里直冒汗，心里像钻进了25只小耗子——百爪挠心，只听老师“嘟”的一声哨响，敌方先发制人，绳结在一点一点向他们靠*，我们一看势头不对，也不敢示弱，拼命地向我方拉扯绳子，绳结又慢慢回到了开始的位置。突然，决定胜负的绳结僵住不动了，我们再拉扯，也无济于事，敌我双方只好展开了体力消耗战，谁最后消耗完体力，谁就是最后的赢家。终于功夫不负有心人，敌方体力消耗太多，只见绳子渐渐向我方靠*，我们看到这情形，拼尽了吃奶的力气使劲拉绳子，头上的汗水像断了线的珠子一样滴落下来，我们绷紧了弦，绝不放手，只见绳结缓缓地、带着胜利在向我们走来。说时迟那时快，只听裁判老师的一声清脆哨声想起，比赛正式结束。我们五10班胜利了，我们高兴得欢呼着、跳跃着，难以表达激动的心情。虽然我的双手被勒得红彤彤的，疼得像刀绞似的，双腿软软的，像棉絮似的，但是我很高兴，高兴的甚至都感觉不到疼了，“哦耶，我们胜利了！”喜悦的声音久久地在校园里回荡。
我喜欢快乐的体育节，更期盼明年还会有体育节！
前几个星期，为参加全区的篮球赛，我们六年级段举行了一场校内选拔赛。
我们班男生篮球打得极差，打三个才进一个，而且经常出界、犯规。但是，由我们班女生组成的“超级无敌啦啦队”却非常“勇猛善战”，助战呐喊的分贝可以震得你耳膜脱落。
我们5班和3班打比赛。
哨声一响，比赛开场。“一二三四五，胜利属六五！”“六（3）班，加油！六（3）班，必胜！”呐喊声一潮高过一潮。一旦我们班喊得响了些，3班就加大马力，使劲喊，试图想盖过我们。3班的啦啦队，似乎还人手俩瓶子，“嘭嘭嘭！加油！……嘭嘭嘭！加油！”。我们5班也不是“吃素”的，才不会让给他们。
我们早有准备，使出了杀手锏——毽子。女生“哗”的一下全站了起来，楠对大家说：“尽管我们不能从球技上打败他们，但我们可以在气势上战胜他们！”我们一边双手挥着毽子，一边喊：“一二三四五，胜利属六五！一二三四五，三班光屁股……”3班见我们班“口出狂言”，就也想跟我们“对骂”，但他们临时想不出内容来，只好喊“六（5）班，漏油……”我们班早就在午自修时就编好了三套“诅咒词”。“预备起：一二三，四五六，三班屁股都是肉。一二三四五六七，三班屁股涂油漆……”如果没有老师的制止，我们还会继续喊下去。
这时，3班的加油呐喊声渐渐弱了下去，最后，没了声响。看来，他们喊不动了，也没有什么口号可喊。我们班却还在精力旺盛地喊着，似乎没有多少人去关注篮球赛了。比赛结束后，还有同学问:“到底我们班是赢了还是输了？”
我们在球技方面不如人，球赛当然是输了。不过，我们的啦啦队不甘示弱，在啦啦队方面显然是我们大胜，这也算是另一种赢吧，哈哈！我们与六（3）班一样快乐无比
——体育800米测试作文600字通用5篇
这两周是我们的体育考，其中包括了——跳远、跳绳和跑400米，这三个项目里都有，有趣的一幕呢！
第一章节——跳远
“同学们，这节课我们考跳远，我们先来做拉伸。好，围着操场跑一圈……”终于，一切准备工作完成。首先，是男生一组先考，其次是二组，时间在不知不觉中过去了，转眼间的时间就该我们女生二组考了，这还不是最要紧的，要紧的是我还是第一个，我带着沉重的压力做好了心理准备——要跳。我使出了有史以来最大的力气，一起，一蹦，一跃，一蹬，一伸，一收，一缩，一坐，跳出来有史以来最好的成绩——1米65，要想上次我只跳1米52啊！总体来说进步还是很大的！但有喜有忧，我们班跳远只有4个人满分，有点小可惜！
第二章节——跳绳
跳绳，这是我们班总体来说的强项。毕竟，这一段我们班的同学练得都不错！自然，就没有什么大压力了，我们全班大多数人都是满分！这是令我们都很自豪的事！这是体育考大家最满意的一个项目了，但400米跑就有点令人担忧的了！
第三章节——400米跑
这节课，我们来到了操场上，看着别的班的同学们一个个在奋力的跑，我瞬间十分的紧张。这时，体育委领着我们来到了跑道，望着第1组的同学们，一个个都像离弦的箭似的“嗖”的一下，便不见了影！终于，她们跑完了，该我们了。只听哨子“嘟——”的一声，我便立刻冲了出去，在快到400米时，两个同学顺利超过了我，我拿到了第3名，“1分36”——差一点，就不是满分了！
付出是有回报的，体育考已经画上了一个圆满的句号。让我们拼足劲，一起为文化考试也画上一个圆满的句号吧！（650字）
期中考试前，四年级体育测评率先拉开了序幕，最先测试的项目是跳绳。
“一分钟倒计时，预备开始。”体育老师大声喊道。看到给我记数的是一个男生，心里有些沮丧。我原本想如果没有跳过150个，就让数数的同学多给我数十几个数，现在看来那是不可能的了。
我的旁边是一个女生，但给那个女生日计数的也是一个女生。
“128，129，130，131，132……”没想到我已经跳了130多个。体育老师说：“加油！加油！时间马上就要到了。”我旁边那个女生一听，心里特别着急，就对前面那个女生说：“嗨！一会儿老师说停止的时候，你能不能再帮我多计十几个呀？就算我求求你了。”那个女生一听就说：“行，不过到我跳的时候也要帮我多增加几个。”“好的，我们一言为定。”我旁边的那个女生开心的答道。
“考试结束。”体育老师叫道。到了最后，体育老师公布了答案，我跳了167个，这个是老天送给我最好的礼物。而我旁边那个女生跳了183个。“她竟然比我跳的多？”这让我有些怀疑。
可到了期末考试，每个同学前面站的都是老师，负责给跳绳的同学计数。
一分钟跳绳开始：我跳哇，跳哇，我用出了吃奶的力，一直在跳。过了30秒，我感觉口干舌燥，再也没法儿跳起来了，但是我想着妈妈说的话，仍然一直在坚持。
我旁边的那个女生则一脸黯然，我可以看出她有多么紧张。
考试结束。当体育老师说我的结果的时候，我的心一直在砰砰的跳个不停，生怕没有跳够150个。没想到我跳了178个，可真是出乎意料。我旁边那个女生只跳了139个，下课后她一个人在角落里哭了起来。我也知道她也认识到以前那样做是违反考试规定的。
我希望大家以后也不要像她那样，考试应该公*公正的对待，作弊的结果只能是害自己。
今天体育课上测试四百米赛跑。
老师说期末考试要考四百米。四百米？那可是绕操场一整圈啊！如果是短跑，我倒还行，可是长跑，我就不行了。
以前在小学跑八百米，我竟然跑了十几分钟！是一组内十个同学里的第九名，第十名还是我们班里跑的最慢的同学……跑完后，别的同学都说腰疼、腿疼、肚子疼，可我偏偏是嗓子疼。后来才知道，用嘴呼吸或跑跑停停会导致呼吸不顺畅。
今天四百米，应该会轻松些吧？但愿如此。四百米前，我们先练*了见线折返跑，据同学说，我是八个人中的第三名，女生中的第一。我就说短跑还不错吧。
接下来就是四百米了。我紧张的站在起跑线上，双手紧握，调整好呼吸，只等老师一声哨响。“呜……”口哨吹响了，我大步向前冲，可是看到前面的两位同学，我便想，我能超过她们吗？我无法仰住迫切的心情，跑得更快了。可是到了拐弯处，我便慢了下来。我直线冲刺还好，可是一到拐弯处，我就开始掉链子。这不，又从第三名落到第四名了。开始跑的挺快的，也没觉得累，可是跑了半圈后，我觉得浑身都没力气了，大口大口地喘着气，也减慢了速度，这一减速度不要紧，都成第七八名了。我只好调整好呼吸，向着点线奔去。快了，快了，七十米——五十米——十米……两米……最后一米。到了！当我的身体跨过终点的那一刻，我顿时感觉身体一点劲也没有了。如一头饿狼撕咬食物般贪婪的呼吸着空气。霎时间感觉空气是那么的清新，那么的美好。
今天我战胜了四百米，战胜了原来听到长跑就退缩的我。四百米，我战胜了你！
今天是星期五，我喜欢而又讨厌的星期五。喜欢：因为今天我可以回家了;讨厌：因为有我害怕的体育课。我之所以害怕体育课是因为我从小体质就不好，体育总是不达标，而今天又恰巧有达标，唉!
“友谊天长地久……友谊天长地久……”当熟悉的上课铃响起，我讨厌的体育课来了，但这次，我不在害怕了，因为我总要去面对吧!所以，我拿起水，排好队和体育委员来到了体育场。
来到体育场，跑了400米，做了活动操就开始了达标测试，之间体育老师拿着表格、口哨和秒表准备开始。这次达标内容有：女生800米跑，男生1000米跑，立定跳远……首先是女生800米跑，当我们做好准备，老师一声令下，我们就开始了你追我赶。开始我跑得很慢，是倒数第一。可是当跑完400米后，大家都累得气喘吁吁。我虽然也很累。但因为开始跑得较慢，保留了一点体力。于是我拼了命的跑。一个、两个、三个……在我的努力下，我超过了一个又一个的人。当最后几十米的时候，我加速往前冲。终于在最后以4分27秒跑了11名。这个成绩对别人来说可能是小菜一碟。可对我来说却是很大的突破。
跑完坐在足球场的时候，我在想：人生不就是一次又一次的测试吗?只有坚持的人才能跑到终点，才能一次又一次的突破。现在的我，面对的测试是学*，所以我一定有努力坚持，好好学*，突破自己。
路遇天涯，途经海角，汗至绝境，才发现——所谓的绝境只是一个小小的拐角，轻盈地转个弯，就会看到前面另一个天堂，而绝境就是为你指路的灯。
今天中午要进行体育测试，吴老师那轻描淡写的语气，此时却如在那*静如镜的汪洋大海上投下一块巨石，激起阵阵浪花。而就在同学们都惊喜万分的时候，我那惊恐万分的表情就如同在清澈见低的小池中，滴入了一滴墨显得那么的格格不入。但这原因也只有我自己才知道——我是个足不出门的宅男啊！但是是祸躲不开，只能去享受在我那浑浑噩噩的样子下，那万恶的测试却还是应期到来。
然而，就在我准备迎接而惨痛的教训时，迎来的却是一些检视力的活动，我原来悬着的心也放了下来。但我孰不知这只是体育测试的一个小小阴谋，想趁我放松时再猛然放力将我一举击灭，刚测完视力，它便露出了原型，一个个高难度的训练应声来到，它们如吸血鬼般疯狂地吸失着我的体力和心态，在最后一项跳绳的时候，我以身心疲惫，我感到我的手已经发软，不断跳动的脚已经颤抖，那甩动的绳子仿佛也不再是塑料绳子，而是由金箍棒幻化而成的铁绳，使我每甩出一次都要花出巨大的能量，那原本短短的60秒，此时却如同大十年，那一次次不断的失误也在不断的磨损着我的体力与精神，我头已经不住地摇晃，跳的速度也越来越慢，双手也如没有骨头般轻弱无力，脑袋已经一片晕晕的。此时老师那紧锁的眉，摇动的脑已不再重要，我只想要快点结束这场悲剧。哔那一声哨声如同天籁之音;解救了早已筋疲力尽的我，我立刻没形象地坐在了地上大口地喘气，再看看四周同学们那有说有笑的样子，我不禁内疚万分。但失败不等于结束，那次测试让我记忆悠新，我想它就是我的绝境。
——体育锻炼有感作文600字通用5篇
这个暑假我有一项与众不同的任务，那就是体育锻炼，每一天早上晚上都会有一段痛苦的经历。但后来想想也不是很残酷。今天是第12次锻炼了，但出发时我还是有一点不开心，就向和父母赌气一样。
到了湖畔，我什么也不管就跑向那座山（其实跑步是逃不掉的），不知为什么，随着我状态越来越投入，我心中的不爽全都化为了我跑步的动力。跑到山下就开始爬山，一开始还十分惬意，后来妹妹开始冲刺，一想到我们之间的那个爬山比赛和老爸严厉的脸庞，我也只好跟在她后面，这就是另一个痛苦的开始。翻过了这座山，又要翻回来，最重要的是速度不能慢，心里抱怨着抱怨着就爬完了山，本以为这次锻炼就这样结束了，没想到爸爸又让我们沿着义乌江跑，跑啊跑跑啊跑，一慢下来就听到了爸爸的声音，真不知道他是咋样看到我们慢下来的。 跑完步又在爸爸的监督下跳了40个蛙跳，那感觉就像原本比自己弱的对手把自己耗死了一样，从轻松到困难到艰难，别提心里有多难受了，不幸中的万幸就是我们可以慢慢走路回家而不用跑回去。我们走得很慢，慢慢欣赏周围的风景，这些东西在*时都被我们忽略了，今天我们放慢了生活的脚步就慢慢发现了它们，它们十分美丽但*时我们为什么没注意到呢，我不禁开始思考，后来才发现我们之前注意的是结果是自己想要的，需要的，但努力的过程更吸引人，途中的风景才更重要，一心追求的东西，得到后可能已经“变质”了，从一件事情中发现其他的东西，一石二鸟，何乐而不为？而且你会对你所追求的东西有更深一步的理解体会，进而增大了你的成功率。
人生就像一次旅行，路途上的风景看上去不是那么重要，事实上风景里总有着不一样的'经历，人生不应该是一个只有追求的路途，而应该是一个丰富的有趣的有运气可言的游戏。
体育锻炼过程虽然艰苦但结果十分美妙——我不仅长高了还没长胖。
清晨，我被强迫来到柔石公园，与同学们跑步。
做好拉伸，我们就来到跑道上，开始跑。我边跑边看沿途的风景：月亮缓缓降下，太阳从天边漏出头来，躲在山后害羞的不敢出来。青草上沾着露水，鸟儿婉转歌唱。虽是冬天，但仍然能感受到温暖，这样的天气，躲在被窝里睡觉睡觉多好，为什么要出来跑步？我在心里默默嘀咕着。
许是太久没跑的缘故，我跑了一圈就上气不接下气，汗流浃背，脸也涨得通红。于是，我动起了歪脑筋，和小王和小陈在第二圈时抄了小路，还险些被同学们发现。快到终点时，我们便加速跑，只想快点结束这场精神与肉体上的双重折磨。
谁知我刚坐下，小王的妈妈就拉着我们跑了起来，我们无力反抗，只好顺从。因为已经跑了两圈，我已经很疲惫了，我的脚上好似绑上了千斤巨石，每挪一步都是那么的艰难，更别说跑了。阿姨看我们也没办法，只好自己先跑了。她走后，我们又开始作妖了：一会儿走走停停，一会儿看看路边的花花草草，一会儿说说笑笑，一会儿跑到哪里去玩玩，一会儿抄抄*道……就这样，我们欢声笑语地“跑”完了一圈。
当妈妈问我跑了几圈时，我非常自信地回答道：“三圈！”但我知道，这样跑步摸鱼的时间不会太长，总有一天还是会被发现的。所以最好从现在开始，我应该认认真真，坚持下去！我相信我总有一天也会被选中运动员去跑800米的吧！加油！
"军训"这个字眼就意味着吃苦，但我还是经历了这么一次严格的军训。
小学终于毕业了，我又有了新的挑战，于是就开始了自己新的旅程，但是在接受新的挑战时必须得锻炼一次————军训。在军训之前我就做好了充分的准备。父母与爷爷奶奶都不放心，出发前，千叮咛万嘱咐，而我却只回应一句话："没问题！放心吧！"我以为军训没什么困难，不就是早起晚归嘛！但是，我的认为大错特错了。
来到学校，把沉重的行李包放下。其实，里面并没什么东西，都是些零食。父母不放心，专门为我准备的。在家我就是个"小公主"，什么活儿也不会干，而这要真正锻炼一次了。
第一天，挺轻松，看看电影，与那些初次见面的同学聊聊天，生活地挺自在，比在家里舒服。晚上，终于等到吃饭了！我拿着饭缸来到领饭的窗口前，一看，哎！都是些什么饭，还不够塞牙缝呢！菜里都是些辣椒。再比比家里，天壤之别呀！但没办法，这只是开头，连这都经受不住，还军训什么！于是只好把饭给吃了。
其实，后来的几天我才明白：军训并不苦，而很甜，他让我学会了自立，学会了要胆大，学会了团结合作。
军训时，我们还举行了拉歌比赛，伍教官在那时笑地比我们还甜，他能与我们玩作一团，笑作一团，但军训已快要结束了，唉！
最后一天，我们又举行了汇报表演，我们冒着大雨，依然坚定不移，一动不动，最后取得了优异的成绩。我已经浑身被雨淋湿了，脸，头发上都是雨水，但那股娇气劲儿早已消失地无影无踪了。
军训——它使我变得坚强，勇敢，自立！军训——是对生活的一种考验，军训生活中是丰富多彩的，它酸甜苦辣尽在其中。
我爱体育每个人都有自己的爱好，比如唱歌、舞蹈、美术……我当然也不例外喽!要说起来，我最喜欢的非体育运动莫属了，因为体育运动不仅会增强我们的体质，而且还会驱逐一些病状。我喜爱上体育运动有两个原因：一是小时候，我十分“爱”生病。不知为何病老是往我身上“跑”。
我动不动就感冒、发烧。妈妈当时也经常对我说：要多运动，才能增加能量，不会生病。
听了妈妈的话，我便决心要多锻炼!于是，打那时候起，我每天都坚持锻炼，体育细胞一天比一天多，我几乎再也没有感冒过。二是2008年的北京奥运会期间。我与家人一起在电视机旁观看刘翔再一次挥舞着双臂冲向终点的时刻，当时我就想：如果我有刘翔那样的速度，运动会的时候还用犯愁得不到第一嘛!从那以后，我便以刘翔为榜样，天天坚持体育锻炼。终于，我几年来付出的努力没有白费，正应了那句老话：皇天不负有心人。在这一次的学校春季运动会中，我取得了优异的成绩，为班级争得了荣誉!在这一次运动会中，我也得到了一个启示：只要你肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情在你面前都是小菜一碟，就能成功!我爱体育运动，爱它给我带来了一个健康的身体。朋友，如果你经常被病魔缠身的话，你就赶快运动吧!让体育运动带给你一个好身体。如果你有一个好身体，那也不要放弃运动，坚持下去。
也许有一天，你也会像奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光!
汤姆森有句话说得好，“健康是快乐的主要因素，锻炼是健康的主要保证。”这句话告诉我们，积极的运动可以让我们的身体更健康，生活更幸福。
我们学校非常重视学生的体质，所以我们学校每天早上都让学生长跑来增强体质。那么长跑能给我们带来什么好处呢？长跑的好处可以不止一点。长跑可以增强我们的免疫力，增加我们的肺活量，促进血液循环，改善人们的心肺功能，使我们长高。
长跑有那么多好处，我们学校就让我们每天跑1000米！要知道，长跑也能锻炼我们的毅力和耐心。有时候，我跑步的时候，很累，上气不接下气。每当我想休息的时候，我就告诉自己：一定要坚持！我不能放弃，做事一定要有毅力！有时候，我跑步后会肌肉拉伤。每当我肌肉拉伤，我就想：我已经肌肉拉伤了，不要跑。但每次妈妈都会鼓励我：“你的小伤根本不算什么。每一个成功的人都努力过，受过比你多几倍的伤，但他们不都坚持到底，最后成功了吗？”听到妈妈的话，我下定决心，只有坚持才会成功，一定要坚持，一定要成功。
经过几个月的长跑，我发现自己长高了很多，病也不是很重。据说长跑可以锻炼我们的毅力和耐心。经过几个月的长跑，我做事比以前细心了，做事的时候也不总是像以前那样半途而废。我也更有耐心帮助同学。可见长跑真的是有益无害的。它不仅能提高我们的免疫力，还能培养我们的耐心和毅力。真的是多用途！
长跑的好处有这么多，一定要让更多的人加入到体育锻炼的行列中来，让更多的人健康快乐的生活，让患者不再患疾病。
