俗话说，有压力才会有动力。可是，压力多了真的好吗？适可而止的压力可以转化成动力，可是压力多了就会产生反效果。
老师留了如山的作业，父母也趁热打铁布置一堆试题。这就是我们学生的悲哀。她们认为，多做点题好。但是，埋头做到深夜的苦楚又有谁知道？甚至有的人因为不堪重负而去跳楼自杀，离家出走。
正如压力锅，没有压力不行，压力多了就会爆炸。
今天，是我国举办奥运会的一年。从而，我想起了刘翔。刘翔是一位奇才，也是我们国家的骄傲。他给我们*争光添彩，给*人出了一口气。可是，*些年来，我们是否给刘翔压力太大了？我们是否认为刘翔是无可战胜的存在？这样的刘翔要是输了，该怎么办？这样的刘翔，怎么不会输呢？
为什么奥运会上的金牌的新手比较多？初生牛犊不怕虎，这正是因为我们对他们寄予的厚望太大了。
面对压力，我们应该迎难而上，永不退缩。可是，压力制造者们，你们制造的压力是否太重？
考试考试考试，我甩着头，想逃避这恐怖的考试，可是，我永远也逃不掉。我是学生，想上大学就必须做十二年学子。在这十二年里，唯一能证明我的，也只是考试，那刺眼的红色分数，让多少人苦恼啊？
有差生羡慕优生的成绩，可他们哪里知道在那优异的成绩背后是什么啊？是没完没了的记单词，是没完没了的资料，是……我就是再优中挣扎的一员，虽然我的父母对我的成绩不是那么在意，可是在如此强烈竞争的社会中，我怕了。我每次考试，都想着要第一，一定要第一，成绩下来时，公布名次时，一如既往的第一却让我如何也高兴不起来。我在想下一次呢，下一次考试呢？我还能是第一吗，如果我不是，怎么办啊？
上次，数学考试，我只考了88分，我欲哭无泪，虽然我不想考试,不想没完没了争第一，但是在老师失望的眼神中我退却了。回家后，我买了几本厚厚的资料，把自己埋在题海之中。又一次考试，我第一，老师以赞许的眼神看我，我却觉得自己好虚伪。
我不知道我还要面对多少场考试，但如果是必须的，我要改一下心态了，以快乐的心态去面对，但在成绩背后我仍是欲哭无泪……
压力，是一种无形的东西，它让我们有点喘不过气，但也让我们懂得了要努力而上。
我有一个同学，她家里很穷。父母离婚，爸爸长年在外打工，妈妈不管她，她只能跟着姐生活。现在，姐姐念大学，家里把所有钱都给姐姐了，剩下的钱连给她交生活费都不够，每次交生活费，都是我们班主任老师给她垫付的。
每次当我们吃着薯片，嚼着口香糖的时候，她只能在一旁默默地啃着馒头，每当我们换上新裙子，新衣服到处炫耀的时候，她都只能在一边抓着她那打了无数补丁的衣服，看着我们玩。
即便她的家庭环境再差，她也在用功读书。她喜欢在图书角里借书，她喜欢在教室的角落津津有味地品读一本书。我们图书角的书被她翻了个遍。因为她知道，只有读书才能改变一个人的命运，只有读书才能改变自己的命运。所以她要付出比别人多两倍甚至更多的努力。她也这样做了，她在别人还在食堂吃饭的时候，她就早早地直到了教室读书，她在别人玩的时候抓紧时间写作文，甚至她在别人喝水的时候都在复*。所以她的学*成绩很好。
她把家庭带给她的压力转变成了一种学*的动力。这种动力促使她勤奋努力，我相信她一定会成为一个成功的人。
人的心里，难免不会有压力。不管压力或大或小，都会让人感到压抑。有的人的压力来自于外界；有些人的压力来自于自己；有些人则是两者兼备。
有人说，有压力才有动力，没有压力的人无法成功。是啊！人的潜能是很大的，我看过一份资料，上面说，如果人的大脑完全开发，可以学会50多门外语，记住100多万册书籍内容。就如同天才爱因斯坦，科学家评估，爱因斯坦的大脑，只开发了，大约3%，由此可见，人脑的潜力是非常大的。但是，我们的大脑，绝大部分却在“沉睡”，因此无法利用。只有人们感受到压力，才能激发潜能，从而获得成功。
所以，对于一些人来说，压力是有益的，可以让他们努力奋斗，获得成功。但是，并不是对所有人来说都是这样的，压力也会使人感到消极，从而失去信心，放弃奋斗的目标。
对于更多人来说，压力，无疑是一种累赘。不知有多少人用不同的方式，来表现自己“压力山大”！严重的甚至，因为过重的压力，变得自卑；变得自闭；甚至有的因此而自杀。
事物都有两面性，压力也是如此。像是两块磁铁，位置放的不同，效果也不同，可以互相吸引，也可以互相排斥。
所以，压力要放对位置，要使其成为自己的垫脚石，而不是绊脚石。
压力放对位置，不再是压力，而是动力。
压力的位置怎么放？那就要看你自己的心态，正视压力的存在，把压力化为自己的目标，向其冲刺！
生活中总会遇到压力，压力能使人丧失斗志，也能激起人的斗志。我们要将压力转化为动力，走向成功。
在电视剧中，康熙帝在宴会中举杯向他的对手们致敬，说：“是他们逼着朕建立了丰功伟绩，没有他们，就没有今天的朕，朕感谢他们。”
是的，我们应该感谢对手，因为对手总会带给你压力，逼你努力成长，激起你的斗志，想方设法成为胜利者。在和对手竞争时，我们会受到真正的磨练，这时我们只有将这巨大的压力转为动力，才能成功。
“没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力”。“井无压力不出油，人无压力乱飘飘”。压力不可避免，我们需要学会的是如何应对压力。面对巨大压力，项羽选择破釜沉舟，与秦军决一死战，他将压力转为巨大动力，于是百二秦关终属楚。在先失两局的情况下，*队凭借着优秀的心理素质，顶住巨大压力，并化之为动力，在最后一局扭转乾坤，赢得了举国的欢呼。林肯的一生处处是荆棘，无数次的跌倒在路上，他又无数次的爬起，最终成为一代总统，千古流芳。正是无数次的失败和压力成就了他辉煌的人生。
或许压力会使我们万分的痛苦，但是恳请坚信，风雨过后便是晴天，当我们将压力转为动力，充满勇气地走向前，我们一定可以涅槃重生、破茧成蝶。
综上所述，在面对压力时，我们要拿出勇气，将压力转为无限动力，然后走向成功。
在我们的生活中，压力分很多种：学*的压力、工作的压力、生活的压力……在这些压力面前，我们只有坦然面对，才能成功。
有的人仅仅因为一次考试的失败和老师的批评，或者是父母的训斥，而自寻短见。这是因为没有良好的心理素质，用脆弱的心灵面对社会的竞争，由于压力过大从而酿成了悲剧。
压力对于不同的人有不同的作用。对于心胸狭窄的人来说是一把利器，随时可以使他们脆弱的心灵堕落；对于心胸宽阔的人来说，却是他们前行的动力。司马迁遭受宫刑后，忍辱负重，铸就史家之绝唱、无韵之离骚的《史记》。理想仕途不顺的范仲淹被贬后，仍然能够承受挫折，挥笔写出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名句。顶住压力，终成伟业，为后人称道。
当我们面对困难、挫折和压力时，要学会用乐观的心态去面对，克服它们，走向成功。
克服压力，要锻炼自己的心理承受能力。这一点我们要向美国作家盲聋哑人海伦凯勒学*。她在双目失明双耳失聪的时候，没有被这种打击变得疲惫不堪而是坚强地挺过来。这种顶住压力迎难而上的精神是她成功的最主要的原因。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。压力、磨难、挫折，是我们人生必不可少的经历。只有以博大的胸怀、乐观的心态去坦然面对，才能铸造完美的人生。
——压力的素材作文 (菁华5篇)
时间给了我经验和压力。不知不觉中，初三已经停在了我的身边，压力就在我身边“安居乐业”。
初三作业多，学*重，压力无形中加在我身上。面对同学，面对努力的老师，面对每天早起的妈妈，似乎有很多烦恼不知从何而来。总觉得人生就像一杯咖啡，苦涩中带着一丝苦恼。
我记得大人常说“压力就是动力。”但是，当你不知所措的时候，怎么把压力变成动力呢？“无尽的老师，无尽的考验。”似乎成了一种生活模式，固定在那里。每次面对新的面孔，总要担心：这个老师的教学水*怎么样？对学生要求严格吗？我能和他处理好师生关系吗？一个个问号紧紧勾着我的心。每次拿着满满一卷墨水的试卷，我都感到不安。考完试，我怕父母怪我考的不理想。
每天读abc，每天思考方程，这些知识不断给我压力。但是，我明白，如果我在学*的海洋中航行时遇到压力就收起风帆，我将永远达不到成功的彼岸。
人生不是梦。遇到困难就放弃，千万不要重来。钻石的形成是岩石挤压、风霜磨砺不可或缺的。钻石要想变成钻石，必须是没有技术的雕琢。
站起来，在压力下做一颗钻石！
初三的我，压力总是陪伴着。仅有的最后一年，也许就是那么一刹那，中考就会来临。天真幼稚的我这才感觉到一种从未有过的压力。此时应该想一想我今后的学业了：今年的中考要比去年中考难得多。爸爸说“去年的初三因整体素质差，所以分数只要504分就行了，而今年却不行，今年可能要520分以上才行，因此我们应该更加努力。
现在，我们所面临的压力也就越来越大。也许这一种让人心乱，难以理解的行为就是压力存在的表现吧！
今年暑假，我家盖上了三楼，而我也感觉到干活的辛苦和疲劳。学*上，爸爸管的很严，我这才了解爸爸的良苦用心。有时因作业做得不好，被挨了一顿打或骂，我所面临的压力也就越来越大。
时常想起爸爸的话，我深有感触：现在的社会，每个人都要有文化，没有文化就是淘汰者。
宏观宇宙的精确化，现代战争的信息化，网上阅卷的公开化，农业生产的机械化，学校教学的网络化等等，哪一样离开文化行吗？
想到了这些，我感到压力太大。这种感觉让我变得认真许多。同时，我也感到今年这学期很重要，这是我人生的第一个“十”字路口。压力让我感到，我一定要努力，把握好最后的一学年。
我们应该要变压力为动力，让自己更有自信，那么学*就不会太压抑，生活就会变得轻松，快乐。只有这样，你才会不被压力所屈服，所战胜。
来吧！压力，尽管来吧！古人说的好“生于忧患，死于安乐”。我会珍惜这份拥有的压力。
生活在这个世界上，任何人都有压力，快乐的人只记得一生满足之处，不快乐的人只记得相反的内容。
可兰经里有句哲语说得很好，如果你叫山走过来，山不走过来，你就走过去。人活在世界上难免经历挫折和磨难，有些事是可以避免的，有些事是无法抗拒的，与其陷入无边的伤感之中，不如接受它，适应它，既然不能改变无法抗拒的事实，就让无法抗拒的事实改变自己。一位很有名气的心理学教师上课时，拿出一个精美的咖啡杯，当学生正在称赞时，故意装作失手打碎，学生一片惋惜，教师说，你们一定对这只杯子感到惋惜，可是惋惜无法使咖啡杯再恢复原形，如果今后在你们生活中发生了无可挽回的事，请记住这破碎的咖啡杯。这堂很成功的素质教育课让我们懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，一定要接受它，适应它，并且坦然面对。我们要学会拥抱好心情，抛弃坏心情，打开心窗，让阳光走进来。
人生本是一种快乐，雅人有雅兴，俗人有俗趣。无论雅俗，无论*坦与坎坷，都要获得潇洒，活得快乐，活得有滋味。不要认死理。跟自己过不去，要给自己一分好心情，别拿生活的磨难惩罚自己，原谅别人就是原谅自已！
让自己快乐起来吧！快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不快乐地生活呢？在自己内心建一座心灵花园吧！简单，安静，美丽，闲暇之时郁闷之际，在花园的安乐椅上小憩一伙，品一杯茗茶，吟一首小诗，四周鸟语花香，你会发现，快乐原来如此简单！
压力从生命诞生那一刻起，就与人们形影不离，人们根本消除不了压力的存在。压力是世界性的，无人不有，无时不在。压力是懦弱者不可逾越的鸿沟，是开拓者激发动力的源泉，所以说一个人要想取得成功，就不能逃避压力，并且要勇敢的向压力挑战。
压力时刻伴随你我左右，有时它会给你带来喜悦。有时也会给你带来忧愁，带来悲伤。压力太大就会给人的心理造成伤害，没有压力，人们就会产生惰性，就不会进步，就不会前进。
压力能唤起人的潜能，使人顽强的毅力。这时我们要正确对待压力，变压力为动力。首先应减轻负担，轻装上阵。放下那些不重要的东西，不要考虑太多。
当压力来临时，如果产生压抑时可以找知心朋友诉一诉，不要被压力压垮。要变压力为动力，就要正确看待自己，每个人都有局限性，看待问题要一分为二有时会豁然开朗，有一种柳暗花明的感觉。当压力来临时，有些人会选择借酒消愁来减轻自己的压力，有时会诉说一番，说过之后会感到轻松很多。
当压力太多时，就要进行体育锻炼，会使身体更健康。切忌失去耐性。孤注一掷，仓促下手，应迎自己心绪*静下来下手。
压力是我们生活中不可缺少的一部分，不要惧怕压力，只要努力我们就会战胜它，让它成为我们前进的动力。
人们生活是为了什么？为了理想，为了获得幸福，为了体现人生价值。这些都需要成功。获得成功需要什么？我认为是压力，成功离不开压力，有压力才有成功。
以我为例，我身上的变化就体现了这句话。刚升入初中时，我依然保持小学里的学*方法，因为我在小学里一直很优秀，我自认为不会有什么问题。但初中的第一次语文考试就给了我当头一棒，76分！我从没考得这么差，我惊呆了，我心灰意冷。
第一次月考，第14名，这又是对我的打击，但我感到我身边充满了压力，有父母的，有老师的，有同学的，这些压力迫使我重新站起来，因为我不服输，不能让压力打垮我。于是，我改进了学*方法，即时预*、复*，提高课堂效率，将那些压力转换为动力，一股脑往前冲，第二次月考终于杀入前10。
但我知道这不是光明，但这是黎明前的曙光，当第一缕曙光降临，黎明还会遥远吗？不，不会！第三次月考，我终于闯入了前三。我并不就此满足，因为更大的压力鞭策着我，让我继续朝前迈进。光芒红日，皎洁朗月，闪烁群星，将照耀我前进之路，而压力一路伴我前行。
正是因为有了压力，我的学*生活才会如此完美，我才会取得成功，体验成功的喜悦，感受生活的美好。所以，我认为生活需要压力，压力让生活更充实，让人们去追求美好、幸福的生活。
——亲情的作文素材 (菁华6篇)
1、在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助和依靠；在最寂寞的情感路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感受到无比的温馨和安慰；在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功到达目标。
2、简简单单，亲情只是一个由几根树枝搭起的小巢。但我更小，可以一下子轻快地钻进去，里面有一碗水，凉凉的，甜甜的，滋润**渴的灵魂；里面有一袋鼓鼓的，香香的，填饱我无止尽的欲望；里面有一张床，软软的，暖暖的，抚慰我莫名的忧伤；里面还有一盆花，一幅画，一首诗，缀着些叮咛，嵌着些嘱托……这就是亲情，一个小小的巢，使我不断地长大。
3、亲情，是一把斜背着的吉它，越到情深处，越能拨动你的心弦；亲情，是一挂藤萝，不管你身在何方，它总是紧紧牵着你的手；亲情，是一串挂在颈间的钥匙，打开的是一扇扇忧郁的门窗。亲情，就在眉眼顾盼间，浅浅的微笑里，就在我那一首抒情的小曲中。
4、亲情，是木兰替父的故事；亲情，是孟母三迁的佳话；亲情，是阿炳二泉映月的旋律。
5、亲情是雨，带走烦燥，留下轻凉；亲情是风，吹走忧愁，留下愉快；亲情是太阳，带走黑暗，留下光明。亲情是最伟大的，不管你快乐，沮丧，痛苦，彷徨，它永远轻轻地走在你的路上，悄悄地伴着你的一生。
6、没有“白头生死鸳鸯浦”的轰轰烈烈，却也使“夕阳无语为之动”；没有“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”的海誓山盟，却也是“天长地久有时尽，血脉相连无绝期”的亘古永恒；没有“身似门前双柳树，枝枝叶叶不相离”的长相守，却有“但愿人长久，千里共婵娟”的默默祝愿……飘落的雪花带不走凝固的记忆，穿越时空的凝重进入不会老去的岁月，蓓蕾般地默默等待，夕阳般地恋恋不舍，在心的远景里，在灵魂深处折射出两个字——“亲情。
7、亲情是树，每个人都是它的一条根，让它吸收营养永葆青春；亲情是河，每个人都是它的一条支流，让它永不干涸澎湃向前；亲情是火，每个人都是它的一根木柴，让它永不熄灭温暖四方。
8、面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补你那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水，浇灭你那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观；面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破你那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示；面对烦恼和忧愁，亲情是一阵轻风，吹去你那杂乱的思绪，然后*和释然这是一种境界。
9、亲情如水，使纷繁经过过滤变得纯净；亲情似火，使*淡通过煅烧日显棱角；亲情是诗，使乏味经过修饰达到一种意境。亲情，生命永恒的动力。
10、亲情犹如一江剪不断的春水，流动的是游子心中永远的思念；亲情犹如一丘数不尽的细沙，沉淀的是长年堆积的牵挂；亲情犹如夜空中那颗北斗，指引的是那迷路的羔羊回家的方向。
11、岁月在不经意间从身边划过，在每一个匆忙的身影背后，父亲关爱的目光越来越远，母亲熟悉的话语渐渐淡忘，在你身心疲惫的时候，驻足下来，读一读书中的温情故事，你会有感动的心跳。
12、“慈母手中线，游子身上衣。”天下父母之爱，其实都在一针一线、一封家书、一件小事之中。母爱是温暖的外衣，时时关爱着你的身体；父爱是贴身的背心，刻刻包围着你的心。父爱母爱是你身上的两重衣，无时无刻不围绕着你的前后，无论你远隔千山万水，还是在天涯海角，父爱母爱都在你身上紧紧缠绕。
13、成长中那些不同的经历，折射出相同的关爱。普通人的故事里，父爱母爱是一样的伟大。本书中所精选的一个个温暖心灵的'亲情故事，是每个人对父爱母爱的深情回忆。你能感受浓浓的亲情、对父母的深深谢意、对父母的愧疚，或者有太多来不及说的话……为你成长付出代价的是，父母悄悄变白的黑发和日益苍老的面庞。不是每个人都有幸及时听到他们安慰和鼓励的话，不是每个人都能时时有他们陪在身边，不要让还未实现的报答成为遗憾。
14、大千世界，形形色色的问题摆在我们面前。它们穿着迷惑的衣服，踩着凌乱的脚步，有时让我们的心灵无所适从。那笼罩在其上的一层迷雾——我们感情上的亲疏，会左右着我们的主观思想，影响着我们的判断。
15、其实，只要看破感情上的迷雾，我们对问题的认识程度一定会达到一个新的高度，我们凭着心灵的感召，沿着北极星指引的方向，不因为迷雾而犹豫不决，那么一定会到达理想的目的地。
16、我们爱自己的亲人，朋友，但是不能因为个人的感情的而放弃自己良心的选择，客观的判断，面对徇情，我们选择无私；面对争执，我们选择公理。只有这样，迎接我们的才是一个不再被迷雾环绕的世界。
亲情：
亲情与生俱来，血脉相连，不以贫富贵贱而改变，不以个人喜好厌恶而取舍。亲情需要彼此精心呵护，懂得相互宽容与理解；作为至亲，一方有难八方支援……这些都能珍惜和保持亲情。也许有时候一家人会闹点矛盾，但一点小风浪是不会打击到亲情的。在人类的诸多情感中，亲情是最恒久的。
【事实素材】
1.废墟中的母爱
营救人员发现她的时候，她已经罹难了。透过那一堆废墟的间隙，可以看到她死亡的姿势：双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体。这时营救人员发现在她的身下还有一个孩子，经过一番努力，人们小心地把挡着她的废墟清理开，看到在她的身下躺着一个三四个月大的婴儿。因为母亲身体的庇护，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静地睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。随行的医生解开襁褓准备做些检查时，却发现有一部手机塞在被子里。屏幕上有一条已经写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住妈妈爱你！”看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了。作为一个母亲，她赐予了他生命，又用自己的死捍卫了这个幼小的生命。
2.舜的故事
黄帝的后裔舜，父亲又聋又瞎，性情十分暴躁，母亲则十分贤淑。舜在母亲的照料下，幼年过得相当美满。但后来他的母亲得了重病，不久离开人世。自母亲去世后，他父亲的性情变得更坏。后来父亲聚了继室，生下了弟弟象。从此父亲对继母更加宠爱，而继母是一个心胸狭窄的人，常在父亲面前说舜的坏话，使舜常被父亲责打。但孝顺的舜没有因此而心生埋怨。当舜二十岁那年，他的孝行传遍千里，天子尧亦由地方官吏的推荐而得见舜，他亦非常赞赏他的为人，便把两个女儿嫁给舜，而舜的孝行最终亦感动了继母和弟弟，一家人最终和和美美地过日子。而尧亦禅让给舜。在舜的治理下，国家得以兴盛太*。
【理论素材】
1.谁言寸草心，报得三春晖。——孟郊
2.世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。——高尔基
3.全世界的母亲多么的相像！她们的心始终一样，每一个母亲都有一颗极为纯真的赤子之心。——惠特曼
4.慈父之爱子，非为报也。——《淮南子》
5.父亲的德行是儿子最好的遗产。——塞万提斯
【实战演练】
亲情，是妈妈温柔的笑脸，是爸爸宽阔的脊背；亲情，是生病时妈妈细心的呵护，是犯错误时爸爸严厉的鞭策；亲情，是阳春三月的田野里一家人用笑声放飞摇曳的风筝，是秋高气爽的树林里挽着爸爸妈妈的手悠闲的漫步……亲情，没有历史史诗的撼人心魄，没有风卷大海的惊波逆转，亲情总是默默穿行于*常小事之中，只要你用心品味，就会感受到其中蕴涵的醇美。
请以“亲情”为话题写一篇文章，题目自拟，文体不限。
【技法点拨】
亲情是一个咏唱千年经久不衰的话题，要写好这个话题，我们可以从以下角度进行构思：可以从母亲在家庭生活中的付出与奉献切入，操劳一生是母亲的共性，抓住这一特点来表现母爱，可以让文章显得真切动人；可以从最铭心刻骨的父亲的一句话切入，父亲一般不多言语，但在关键时候，他说出的一句话会让我们铭记终生。从这个角度来表现父爱，必然很深刻；可以从爷爷奶奶或外公外婆对我们的照顾切入，亲情不只是父母之爱，还包括我们与祖辈、与其他亲人之间的情感，围绕这方面写一写生活的酸甜苦辣中包含的浓浓亲情味道，也是不错的选择。
明确了思路后，应该注意以下技巧：一是要精心选材，挖掘生活中有意义的细节。亲情总是浸透于生活的琐碎与细微之处，如离家时母亲目送我们的温柔目光、生病时父亲捂在我们额头的温暖大手、伤心时姐姐给予我们的体贴宽慰……我们要有一颗易感的心，要善于张开感觉的网，从细节中捕捉到亲情的醇香，以小见大，使之定格为永恒。二是要找准感情的载体，具体描摹。深厚的感情往往凝聚在一件普普通通的小物件上，有了具体的寄托物，亲情会显得更加贴切，更加真实。同时，如果把载情之物作为行文的线索，可以使文章思路清晰，主题更加鲜明。三是要力求创新，使文章引人入胜。亲情的主题被演绎了千百年，下笔时创新是关键。如果我们能变换思维角度，从反面入手或侧面迂回，做到人无我有，就能在众多文章中脱颖而出。如母亲的一个耳光、一句讥讽、一次精心设计的考验等都体现了特殊的爱。
【作文展示】
心中住下阳光的颜色
我坐在写字桌前，铺开作业，一缕缕阳光闯进字里行间。我搬开一切障碍，让大朵的金色肆意在桌子上流泻，一丝丝温暖充斥我的心房。我忽然记起，是他，让我拥有这抹金黄，这般温暖。
那是六月的一个黄昏，虽太阳已偏西，天气依然闷热无比。我回到家，瘫在沙发上，连句“我回来了”都没说。热气稍减，我提起书包，准备回房写作业。刚走到房门，就看见爸爸在收拾着什么。
他头发零零乱乱的，耳后挂着几滴汗珠，左手竭力按着写字桌的一角，黝黑的胳膊上彰显出几块硬邦邦的肌肉，右手抓住最前面的桌边，用力往上一抬，腿和脚也顺势向旁边一迈，桌子立即来了个90度大转弯。调整好桌子一回头，看到我在门口，他显然有些吃惊，说：“今天怎么回来得晚啊？”
“噢，同学过生日，我去给她买了个礼物。”
“哦。我给你的桌子换了个方向，夏天太阳毒，朝南很刺眼。”
“嗯。”
每次都这样，一入夏，他总会及时地把桌子给我换个方向，避开直射的阳光，朝西或朝东，还解释说：太阳毒，会害眼。夏天一过，他又会及时把桌子再换回原来的样子，向着窗户，朝着太阳，也说：“以后阳光就少了，朝着太阳你写作业会暖和点儿，白天也让你的床晒晒太阳，一举两得！”说完，还不忘带上一个骄傲的微笑。
那天晚饭时，妈妈说：“今天是你爸的生日……”我心里一颤，突然明白为什么刚才爸爸听到“生日礼物”几个字时为何一顿。我的心中顿时涌满了惭愧和自责：我怎么这么粗心啊，竟然把爸爸的生日忘掉了啊！
晚饭后，我走到书桌前，给爸爸写了这样一封短信：
爸爸，您就是我生活中的阳光。正是因为您，我的生活才充满了温暖与色彩。您的爱，虽*淡却灿烂。以后的日子里，我会将这份爱好好珍藏，会将您时刻放在我的心间。爸爸，祝您生日快乐！身体健康！
从那一刻起，我的心中就住下了阳光的颜色——那一抹最温暖的金黄。
点评：
文章围绕“亲情”这一话题，通过记叙生活中与爸爸之间发生的一件事，很巧妙地将“父爱”与“阳光”融合在一起，表达了对父亲的感激之情。生活中表现父爱的题材很多，小作者独辟蹊径，选取了在不同的季节，为了沐浴冬日的暖阳和避开夏日的骄阳，爸爸为我适时搬移写字桌这件事，从一个新颖的角度表现了父爱的无微不至。细节描写的运用，很真实地诠释了人物内心的情感，突出了文章主题。
我的爸爸今年三十九岁，属猴的，怪不得他那么聪明，是个福州大学毕业的大学生呢！
爸爸中等身材，有点瘦，浓浓的眉毛，一双明亮圆溜溜、的大眼睛。他头发又黑又浓，有点卷，高鼻梁，粗胡须，牙齿洁白，说话又风趣又幽默，同学们说他长得像外国人，我觉得太好笑了。我很爱我的爸爸。 我的爸爸是位工程师，在公司专管技术的。爸爸*时工作太忙了，他晚上去上班，白天又去加班，每天吃饭的时候才回家。妈妈经常对我说：“锴珺，爸爸上班那么辛苦，你得听爸爸的话，多关心关心爸爸！”我心里想，我一定要努力学*，做爸爸的好女儿！每天我吃饭总是慢吞吞的，爸爸总是笑笑说：“锴珺，快点吃呀！”吃饭时，他总是一个劲风趣地讲笑话给我和妈妈听。记得“六一”儿童节的前一天，我们班举行笑话故事比赛，我在班上讲了一个《你我他》的笑话，逗得同学们哈哈大笑，还获了一等奖！那个故事就是爸爸讲给我听的！爸爸有双能干的手。
就说我打印网上优秀作文的事情来说吧，本来我自己会打印的，爸爸偏偏要来帮忙。不一会儿，我和爸爸就打印了十几篇文章，分给同学们欣赏。我们家电脑中毒了，爸爸还会重装系统。爸爸有空就教我下五子棋，为我和妈妈煮一手好菜，他煮的红烧鱼最好吃。爸爸还会修理电器、车间设备。那些东西只要经爸爸一拨弄，准能修好，怪不得公司的叔叔都说爸爸有双万能手呢！爸爸上网下围棋最拿手了。爸爸老是赢对方，赢了一回合又下一回合。要是输了又不甘心，一玩就是两三个小时。爸爸也爱看书，什么《八大名著》、《上下五千年》、《幽默笑话》，他都买了看，就连我最爱看的《小火炬》、《小学生优秀作文》，他也看得津津有味。难怪爸爸知识渊博，肚子里总是有说不完的笑话、讲不完的好听的故事。爸爸很关心我的学*，每次妈妈责备我考试粗心时，他又严厉地加上一句：“锴珺，怎么搞的，考试又不认真检查！下次注意了！”有时爸爸还考我的口算能力。要是遇上连妈妈也没法解答的奥数题，爸爸只要小看一会儿，他就轻而易举地帮我分析解决了。
看来我真的得爱动脑筋了，不然就没爸爸那么聪明了！小朋友，你一定羡慕我有这样一位出色的爸爸吧！我最爱我的爸爸！
我的爸爸是一个普通到不能再普通的人。他长得有点着急，甚至可以说是有点丑。并不像电视上的爸爸，高大、英俊、潇洒。有时候他还有点凶，我一点都不喜欢靠*他。他总说我小时候很爱和他一起玩儿，我一丁点儿也不相信。
有一年假期，我们家和同学家相约去南禅寺玩。老爸兴致勃勃地给我讲唐代的建筑特点和彩塑，也吸引了周围的游客过来听爸爸讲历史，估计管理员以为“野导游”来了。去下一个景点的路上，我的同学说：“你爸是百度吗？懂得可真多。”那时候，我感觉心里有一种骄傲，也第一次觉得老爸挺棒的。
从那之后，我总是愿意和他一起出去玩，一起看纪录片，但他工作太忙，没有很多时间陪我。
一直到这个暑假，老师要求读《论语》，我一下子就头大。老爸自告奋勇说要每天陪我一起读。妈妈嘲笑我们说：“看你们父慈女孝能坚持多久。”
爸爸每天很多工作要忙，可他不管多忙，多累，都会推掉所有的应酬，来陪我读书。开始读《论语》的时候，我感觉难度很大，读起来很困难，什么“学而时*之，不亦说乎”，我哪里有“悦”啊！经常是爸爸讲的唾沫横飞，我是昏昏欲睡。有几次爸爸被我气得举起了手，但都轻轻地落在我的身上。
那段时间，几乎每天很晚客厅的灯还亮着。灯下，爸爸总是认真地翻着我看不懂的南什么先生写的书，还有竖着写的繁体字的《论语》，在本子上记着笔记。原来他是在准备着第二天要给我讲的章节。慢慢地我的心里不禁有一股暖流油然而生，也为自己的畏难情绪而愧疚。虽然我没有在爸爸面前肆无忌惮地宣泄着我的感动，但我的心里，已然决定要认真地对待读书这件事。
接下来的时间里，爸爸带我读完整部的《论语》，看着爸爸满脸的欣慰，我也是满满的自豪。自豪我竟然能完成如此壮举，当然也更自豪我有这么一个了不起的爸爸。
我的爸爸没什么勇斗歹徒，拾金不昧的英雄事迹，可他为了我，放下自己的事，安静的陪我，就是最好的礼物。就像那首英文歌《父与女》里面唱的：“若我可触星空，为你摘下整个星辰，无论行至何处，前路有我陪伴，父女之间，永不言别。”
我不要他伟大，只想他足够温暖。
荀巨伯探病友
荀巨伯从远方来探视生病的朋友，恰逢胡贼围攻这座城池。朋友对巨伯说：“我现在快死了，你可以赶快离开。”巨伯回答道：“我远道来看你，你让我离开，败坏‘义’而求活命，哪里是我巨伯的行为!”贼兵已经闯进，对荀巨伯说：“大军一到，全城之人皆逃避一空，你是什么样的男子，竟敢独自留下来?”荀巨伯说：“朋友有重病，不忍心丢下他，宁愿用我的身躯替代朋友。”贼兵相互说：“我们这些没有道义的人，却闯入了有道义的国土!”便率军撤回。全城人的生命财产得到了保全。
【理论素材】
1.谁言寸草心，报得三春晖。――孟郊
2.世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。――高尔基
3.全世界的母亲多么的相像!她们的心始终一样，每一个母亲都有一颗极为纯真的赤子之心。――惠特曼
4.慈父之爱子，非为报也。――《淮南子》
5.父亲的德行是儿子最好的遗产。――塞万提斯
6.人生得一知已足矣，斯世当以同怀视之。――鲁迅
7.在背后称赞我们的人就是我们的良友。――塞万提斯
8.友谊永远是美德的辅佐，不是罪恶的助手。――西塞罗
9.友谊真是一样最神圣的东西，不仅值得特别推崇，而且值得永远赞扬。――卜伽丘
10.在快乐时，朋友会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。――柯林斯
【实战演练】
亲情，是妈妈温柔的笑脸，是爸爸宽阔的脊背;亲情，是生病时妈妈细心的呵护，是犯错误时爸爸严厉的鞭策;亲情，是阳春三月的田野里一家人用笑声放飞摇曳的风筝，是秋高气爽的树林里挽着爸爸妈妈的手悠闲的漫步……亲情，没有历史史诗的撼人心魄，没有风卷大海的惊波逆转，亲情总是默默穿行于*常小事之中，只要你用心品味，就会感受到其中蕴涵的醇美。
请以“亲情”为话题写一篇文章，题目自拟，文体不限。
【技法点拨】
亲情是一个咏唱千年经久不衰的话题，要写好这个话题，我们可以从以下角度进行构思：可以从母亲在家庭生活中的付出与奉献切入，操劳一生是母亲的共性，抓住这一特点来表现母爱，可以让文章显得真切动人;可以从最铭心刻骨的父亲的一句话切入，父亲一般不多言语，但在关键时候，他说出的一句话会让我们铭记终生。从这个角度来表现父爱，必然很深刻;可以从爷爷奶奶或外公外婆对我们的照顾切入，亲情不只是父母之爱，还包括我们与祖辈、与其他亲人之间的情感，围绕这方面写一写生活的酸甜苦辣中包含的浓浓亲情味道，也是不错的选择。
明确了思路后，应该注意以下技巧：一是要精心选材，挖掘生活中有意义的细节。亲情总是浸透于生活的琐碎与细微之处，如离家时母亲目送我们的温柔目光、生病时父亲捂在我们额头的温暖大手、伤心时姐姐给予我们的体贴宽慰……我们要有一颗易感的心，要善于张开感觉的网，从细节中捕捉到亲情的醇香，以小见大，使之定格为永恒。二是要找准感情的载体，具体描摹。深厚的感情往往凝聚在一件普普通通的小物件上，有了具体的寄托物，亲情会显得更加贴切，更加真实。同时，如果把载情之物作为行文的线索，可以使文章思路清晰，主题更加鲜明。三是要力求创新，使文章引人入胜。亲情的主题被演绎了千百年，下笔时创新是关键。如果我们能变换思维角度，从反面入手或侧面迂回，做到人无我有，就能在众多文章中脱颖而出。如母亲的一个耳光、一句讥讽、一次精心设计的考验等都体现了特殊的爱。
母爱是世上最纯洁最无私的爱，为了追求爱情而伤害母亲是悲哀可耻的，需要以伤害亲情为代价的爱情也不是真正的爱情。为了追求真正的爱情也不可任性，需要和父母好好沟通，尽可能地争取父母的认可、支持、帮助。
——压力的作文 (菁华6篇)
你的父母是不是给你报了许多补*班？你是不是有父母布置的额外作业？你是不是作文书、数学题解……学*方面的书都堆成山了？相信许多孩子都会回答：“是的。”
大多父母都是“望子成龙，望女成凤。”不停地给孩子做砖头厚的练*题册，不停地给孩子报补*班，以为这样，就能提高孩子的考试成绩。而恰恰相反，给孩子报过多的辅导班，写过多的*题，会使他们过度疲劳，这根本无异于拔苗助长，是没有用的。
父母也会经常催促孩子写作业。我觉得这样催促反而会使孩子厌倦写作业，最好让孩子自己安排时间，养成一个好*惯。
在这里，我想对爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，我长大了，已经有自控力了，请你们把紧握着的手放开一点儿，让我们尝试，尝试着自己动手吧！”
都说*的子女是“小皇帝”、“小太阳”，但又有谁知道，压在这些“小皇帝”、“小太阳”身上的学*负担是多么沉重啊！而又有谁知道，这些压力正是来自于“小皇帝”、“小太阳”的爸爸妈妈们，他们都希望自己的儿女成龙成风；还来源于学校的老师，他们都希望自己的学生个个考高分。
有些孩子考试后会被家长念紧箍咒，沐浴一场家长那十分牛逼的“口水雨”，有些孩子会吃到美味的“棍子炒肉”，还有些孩子会享受一级的VIP待遇：80分以下“女子单打”，70分以下“男子单打”，60分以下“男女混合双打”，甚至有些家长会根据孩子分数来决定要打几下，扣一分就打一下。
采取暴力措施是不对的，应该在孩子考差后鼓励孩子不要灰心，再接再厉，让孩子有学*的动力。
我想对家长和老师们说：“少布置点儿额外作业，让学生们轻松一点儿吧！”
唉！学生的压力真大呀！
在阳光明媚的中午，我站在窗前发呆，阳光照射着我，肉体被“温暖”所，但我的心却如此冷淡。我的心灵之会寒冷，是来自四面八方的。
——来自上学期考砸了的成绩;来自老师、父母的;更是来自同学们竞争的。此时此刻的我算得了呢?只不过是一只小蚂蚁罢了。只小蚂蚁无奈的被压在五指山下，它使出了全身所量在挣扎，他用了它唯一值得的东西——精神，能用呢?它生命中最值的东西都不如别人的一句话，这到底算得了呢?
是的，的确是这只小蚂蚁太脆弱了，点点比不上别人的，比不上别人艰苦的日子，生活在天地如此广阔的世界里的小生命，已是巨大的重担了。此时此刻，那只小蚂蚁已死了，而我却变成了一只小蜗牛。这只小蜗牛不扛起和负担前进。她羡慕在天空自由自在飞翔的小鸟，她羡慕在海底世界无目的游畅的小鱼，她羡慕每一条生命。她，经常叹息：为如此脆弱的我还要背起沉重的负担和呢?她问遍所有朋友，她走遍全世界，一人可以回答她的问题，她一次又一次的流下了眼泪。
终于有一天，有个人回答了她做梦都想知道的答案。人告诉她，沉重的负担是每个人都，只是各人有各自的负担。只要你把实在的负担看成是虚伪的，而把虚伪的`美好的未来看成将要的，你就能负担而增乐，而且他会给你一颗不思进取的心，他会让你一点点的进步。而告诉你的人其实你。此时，你不再是那只被压在五指山下的蚂蚁了，也背着沉重负担前进的蜗牛了，而是一只梦寐以求的小鸟。你抛开了所有负担和，飞向了属于你的未来，飞向了能新的人生的天地。
压力是什么？是在伤口上撒了把盐，是雪上加霜，是火上浇油……但我却认为压力是成功的动力。
小学快毕业了，盼望告别红领巾，戴上团徽的生活快快到来。可日子竟一天天难熬起来，爸爸关注的眼神，妈妈烦人的唠叨，学校的复*考试……压得我喘不过气来。
“同学们，离你们的学年检测，还有四周，为了你们能以优异的成绩向你们的父母汇报，给小学生活划一个完美的句号。我这里有几套试卷，我们白天抄，你们晚上做”。看吧，老师又安排了学*任务。
“好，”同学们异口同声的说。开始，我们还觉得好玩，不到一周，大家脸上的笑容不见了，每天嘴里说出来的几个字都是：“还有几个题？”笔和教案本原本是我们形影不离的好朋友，*来却成了大家的头号敌人，同学们叫苦连天。
大家都掰着手指过日子，还有28天、27天、26天……就在放学前半个月，我们班临时安排了一场考试，试卷发下来了，同学们一个个目瞪口呆，这段时间的复*全用不上场，一道道题仿佛是外星人来到了地球上，十分陌生，我们暴怒，失望，疲惫……于是接下来的半个月，战斗更激烈了。
好不容易熬到了期末检测，我们高兴地离开考场，老师站在考场外微笑地望着我们，不用问了，答案都写在大家的脸上了！老师这才告诉我们，半个月前的那场考试，是他精心安排的“压力”。
我们相信，这次考试一定是成功的。我真希望日子早点过去，因为我想看看我的分数，到底如何，真期待……
感谢你，压力，是你让我知道了失败的痛苦，也让我品尝到了成功的喜悦。
“唉呀，你们往边上娜娜行吗哦都快被压成书饼了!”语文课本快快地说着，打破了书包中的寂静。“你就忍着点吧!大家谁都不容易。”数和几何两兄弟接过话茬儿，“小明(书包的主人)自从升入初三，咱啥时候舒坦过?”“说的也是，你们语文六姐妹整天挤在书包里，人家也没说什么呀!现在倒好，反过来让我们靠边站，你的道德水*也太低了!”这是政治课本在反驳。语文六姐妹瞪着红红的小眼，生产(地想，“你以为我们愿意来这儿受罪呀!还不是为了小明能考上重点高中!”
忽然，书包里好像发生了人地震，所有书都差点摔倒。他们都*以为常了，因为小明每天都很晚才睡，早晨来不及吃饭，就得匆匆忙忙去上学，当然，顾不得安稳不安稳，一把抓起书包，就向学校飞奔。同往常一样，“地震”之后，开始了一路的颠簸，听若小明“呼味，呼味”的喘产〔声，一直沉默的英语课本开腔了：“各位受压迫的同胞们，我在这书包里最胖，给人家带来不少压力，可我身子硬朗，经常被压在底下给书包撑腰，苦水也喝了不少。你们希，以前我这脸皮哪像现在这么多皱纹呀，害得我一年像老了几十岁一样!我们人家都应该相互理解，为了小明能考上重点高中，咱苦点累点也值得!’“哗……”所有的书在为英语课木这语重心长的话鼓掌。
“呕哪”一声巨响，大家顿时眼冒金星!怎么回事?快嘴的文具盒在外面看得真切，急忙向大家报信儿：“不好啦，小明忽然晕倒在地上了!”所有的书都恢复了往口的*静，只是神情不同以往，它们在思索吗?它们在抱怨吗?它们在……
其实，这事值得全社会去思索。我们疾呼：我们的书包要减肥，我们的书包要降压!
爆米花物语：没有压力，我才懒得开花呢！――题记
秋，无风，无云。
我凝视着班牌——初一6班。我是初一的学生了！虽然一直是父母心中的骄傲，但在这个重点班里，我却显得那么微不足道，仿佛从来没有人会在乎*凡的我。
第一次数学测验还算顺利，考了98分。班级第十的名次比自己预想的结果要好。松了一口气的我，回家后把试卷拿给爸爸妈妈看。随着一阵风将试卷吹向桌下，画面定格在母亲暴怒的神色和父亲失望的眼神里。那一刻，我知道了父母要的是什么。我捡起试卷，喃喃地说：“我会考第一的。”我兑现了自己的诺言，那一年我几乎垄断了数学考试的第一名。
我像一颗不饱满的玉米豆，在狭小的空间里被残酷地挤压着。
秋，微风，浓雾。
“初一”的班牌悄悄地换成了“初二”。我的手边多了一页页写满密密麻麻单词的小纸条，这一切只因为老师那天的一句话：“如果英语成绩再没有提高，你的总名次肯定要下滑了！”我冲她笑笑：“我一定可以的。”我沉浸在英语的世界里，努力学着，即使是英语老师嘴里吐出的刺耳的单词，我也全当是世界上最动听的音乐。
我在灼热的空间里被无情地炙烤着，但我却在大声喊：“我要开花！”
秋，大风，阴雨。
进入初三，灰暗的心情就像这一个个阴暗的天气，每一天都伴着不安的情绪。也许是因为所学的知识尚未沉淀下来，也许是因为紧张的氛围令人透不过气。深夜，累得焦头烂额的我，刚想合上书趴在桌上闭一会儿眼，脑海中却又浮现出她在“同学录”中写给我的那行字：“你是我的目标！我会努力超过你！”心里不禁一惊，困劲儿全无，拿起书又翻开了新一页。在这最后冲刺的时刻里，我一丝一毫也不敢怠慢。
在黑暗的空间里，随着“嘭”的一声，我开花了，伴着一股扑鼻而来的香味。
现在，在这个考场里，我挥洒自如，眼里还有泪水在打转，我从未如此释然过。回首三年的路程，一直是父母、老师和朋友给我的压力在推动我前进，让我这颗并不饱满的玉米豆，终于变成一粒优质的爆米花。那个狭小、灼热、黑暗的空间一直在挤压着我，纵使痛苦，却让我明白自己的价值和未来的方向。
我的动力来自于压力。
压力，我是它的受害者，也是它的受益者。它能给我带来烦恼和开心。
我似风跑回了家，把书包随手一扔，拿到摇控器，随手一按，就看起了电视。可我的作业却在呼唤着我：“栋帆，快过来，要不然你明天又要挨骂了。”我正在津津有味地看着电视，把它的劝告左耳进右耳出，完全不懂什么是压力。
没过多久，要期末考了，可我和*时一样，逍遥又自在，什么都不用担心。如同生活在自己的世界一般。一转眼，我就进入了考场，面对的题目我一问三不知，害我只能背水一战，回家挨骂。
暑假过完了，再过半年迎来的就是升学考了，我吸取了上次的教训，我可不敢再松懈了，一回到家，我可没有拿摇控器了，而是打开书包，一个又一个认认真真地写。当我写完的时候，我看了看电视，又看了看作业，喃喃自语：“我想看电视！”“不能不能，我不能三分钟热度。”“可是写完作业，我可以看电视休息一下。”“不行不行，学*得学会坚持。”“就一下下，一下下。”“我必须要让学*成为放松。”
最终，我还是选择了看书，就这么一天一天地过去了，我的压力越来越大，因为离升学考也越来越*，有老师对我的希望，有爸妈对我的希望，我觉得，这次升学考，关系到我这辈子，我一定要成功！所以也有我对我那坚定的希望！
第一单元要考了，这就能展现出我这学期开学到现在所有的压力，对我的好处。坐在位置上，题目是一道道迎刃而解，正确率也是一点一点地增加。
这次考试，我四门*均分为95分，看来给自已带来压力是能给自已带来好处的。可压力要在合适的时间释放，因为有时候它会带给自已烦躁与困挠。
压力是一块石头，只要努力，就能跨过。
压力是一条独木舟，只要努力，就能带你驶向远方。
压力是一片黑暗，只要努力，就能到达白天。
我喜欢压力，它能让我走向成功。
——在压力中行走作文 (菁华6篇)
有的人感谢父母，因为父母用爱让自己健康快乐的成长;有的人感谢老师，因为老师用知识教导自己;有的人感谢……而我要感谢压力，因为它让我不懈地向前追求!
压力，也许对有的人来说，它是一个负担，阻止自己向前迈步，背着它，便自己有想放弃的念头，让自己丧失目标;但是，也有的人把它当作动力的源泉，让它鞭策自己，因为有了它，才使自己变得更坚定、迎难而上，越走越前!
一个星期天上午，我的作业做好了，休息了一下后，接下来要复*、完成那几幅没有画完的图画作业、读背知识，便认真地做起来。我本以为这些应该会好好完成的，可是那天奶奶和阿姨来访，我只好放下手头的画画作业，陪了她们一会儿后才继续做，可是还欠好几幅呢，画好后还要涂黑、染色、完成读背内容，我不禁有点烦闷了，心想：这样画要画到什么时候啊?画好后还要读背知识，不如不要画了吧，来复*好了。我便想合上画画作业，心里又一想：这怎么行?今天画不好明天画，可明天还有要做的事情呢，再说了，这对我来说是一个负担，难道在压力面前我要放弃吗?在压力面前我更应该有动力!应该先把这做好!我浑身充满了斗志，心里突然萌发出一股坚定的源泉。于是我坚持着速度放快把图画好，然后又读背了知识……
压力，有了它就会释放出一股前进的力量——动力，使能很好地完成这压力所担着的任务!让自己越战越勇，无懈可击!
压力，感谢你，是你让我有了催人奋进的力量，让我懂得了：有压力就有动力，让我高瞻远瞩!
现在的我已经是一名初中的学生，跟小学比起来，初中的学*生活竞争更加的激烈，压力也越来越沉重。
在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：我必须跑得比最快的狮子还要快，否则我就会被狮子吃掉。而就在同一时刻，狮子从梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：我必须比跑得最慢的羊跑得快，要不然我就会饿死。于是，几乎在同一时刻，羊与狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。就这样一天一天的过去，生存的压力，使羊成了奔跑“健将”，而狮子成了草原“猎手”。
在生活中，我们虽然没有像羊与狮子那样的生存压力，但学*、工作的压力依然存在，正是这样一些压力，使我们不断成功，不断进步。
我们生活的21世纪，是知识爆炸时期。*几年的高考竞争十分激烈，准备迎考的考生们，个个都背上了很沉重的包袱，学*给他们带来了许多压力。
我们院子有一个姐姐，她也是准备迎接高考的一员，就因为学*的压力，所以她脸上少了许多笑容，却多了几分沉重。她每天都匆匆地来匆匆地去，无暇顾及沿途的风景，无暇回应路边的人情，更无暇捡拾匆匆落叶留下的一个个精彩故事。匆匆赶往校园的她，满载着希望，承接着未来，背负着压力，她是为了她的未来，她的前程，背负着压力。
其实，不光我们学生有压力，我们的父母也有压力，父母的压力来自于一种责任。他们奔波在自己的工作岗位上，每天起早贪黑，就因为为了生存下来，压力使他们更加努力地工作，以成就自己的事业。
其实，正是这种学*、工作、生活给我们每个人带来的压力，我们才能更加努力地向前进！
你的父母是不是给你报了许多补*班？你是不是有父母布置的额外作业？你是不是作文书、数学题解……学*方面的书都堆成山了？相信许多孩子都会回答：“是的。”
大多父母都是“望子成龙，望女成凤。”不停地给孩子做砖头厚的练*题册，不停地给孩子报补*班，以为这样，就能提高孩子的考试成绩。而恰恰相反，给孩子报过多的辅导班，写过多的*题，会使他们过度疲劳，这根本无异于拔苗助长，是没有用的。
父母也会经常催促孩子写作业。我觉得这样催促反而会使孩子厌倦写作业，最好让孩子自己安排时间，养成一个好*惯。
在这里，我想对爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，我长大了，已经有自控力了，请你们把紧握着的手放开一点儿，让我们尝试，尝试着自己动手吧！”
都说*的子女是“小皇帝”、“小太阳”，但又有谁知道，压在这些“小皇帝”、“小太阳”身上的学*负担是多么沉重啊！而又有谁知道，这些压力正是来自于“小皇帝”、“小太阳”的爸爸妈妈们，他们都希望自己的儿女成龙成风；还来源于学校的老师，他们都希望自己的学生个个考高分。
有些孩子考试后会被家长念紧箍咒，沐浴一场家长那十分牛逼的“口水雨”，有些孩子会吃到美味的“棍子炒肉”，还有些孩子会享受一级的VIP待遇：80分以下“女子单打”，70分以下“男子单打”，60分以下“男女混合双打”，甚至有些家长会根据孩子分数来决定要打几下，扣一分就打一下。
采取暴力措施是不对的，应该在孩子考差后鼓励孩子不要灰心，再接再厉，让孩子有学*的动力。
我想对家长和老师们说：“少布置点儿额外作业，让学生们轻松一点儿吧！”
唉！学生的压力真大呀！
春节是*的传统节日，为了过好春节，多少朋友路途遥遥地赶回老家，和父母团圆，也有多少朋友因工作背井离乡，他乡过节，难免孤独和惆怅。因此，过节不只是快乐无限，相反的是，很多情况下还难免因为过年，而带来一些压力。
又是新的一年了，新的一年有任何计划，都打算到年后办理了。很多在家待业的大学生或者务工人员，眼看马上到节了，总担心无颜见亲友，见了亲戚邻居、朋友或者老同学，总是有人会问一句现在做什么工作呢，到时候自己无法回答。为此，在心理上就开始烦闷和压抑自卑了，就怕过春节，内心的压力渐渐增大。
*日，一个主题为《春节您花了多少钱》的投票帖在洛阳一网站上受到广泛关注。根据投票结果显示，不少网友表示，面临逐年攀高的过年消费，他们感到“压力山大”，有些市民面对节后的“财政赤字”将春节比喻成“春劫”：孝敬父母、给孩子的压岁钱、走亲访友的花费……记者发现，在“财政赤字”的背后更多的是人们表达、维系感情的需求，春节花销其实是一种“甜蜜的负担”。还有一些网友表示过一次春节就变成了“穷光蛋”，甚至还有可能搭进自己的“老本”。
年轻的朋友们称过节更是“苦不堪言”，因为还没有对象被自己的家长道来道去。有些人过春节则不回家，这样就可以逃避父母问这问那，也可以省下回家乡的路费、孝敬父母的礼品和钱。
专家建议，大家在面对亲戚朋友时可以更坦荡一些，不妨坦言自己今年经济状况不好。“去掉自己的心理防线，不仅不会因此尴尬难堪，相反，坦荡沟通还能获得理解，拉*彼此的距离，也减轻了对方的压力和自己的压力。”
它就好比是铁匠炉上的锤子，使你百炼终成钢;又好比是兵器铺中的磨刀石，让你越磨砺，越能散发光芒。
在美洲地区有一种雄鹰，它的飞行高度在全世界的所有鸟类当中都是顶尖的，它的羽毛被当地的印地安人作为勇气以及力量的象征。为了这一切，当雏鹰在巢穴中刚可以自己探出头的时候，它们的母亲就把他们放在悬崖边上，然后推下去，羽毛还未长满的雏鹰使尽全力往上飞，当然，不能飞的雏鹰将会活活摔死。
这仅仅是第一步。更让雏鹰痛苦的还在后面，母鹰将它们的翅膀折断，然后再次推下悬崖当最后一只鹰从悬崖上飞上来时，它将拥有丰满的羽毛和更加强硬的翅膀。它将是浩瀚天空中的霸主，长鸣一声，气吞山河!雄鹰需要经过两次生死考验才能成为浩瀚天空中的王者，鹰既如此，人类亦然。
有这样一个故事，小张、小王均在同一家单位内工作，其时流行下海经商，于是单位里推出了两种补贴政策。第一：工资垫付一年作本，若亏本则仍可返回公司，但若盈利则需收取一定量的回扣;方案二：工资一次性付清，但之后盈亏与公司无关，若亏本则无法返回公司。小张选择了方案一，小王则选择了方案二。
几个月之后，小张铩羽而归，而小王却越做越好，最后成了商业大亨。后来小张碰到了小王，但小王却说：“我当时的压力其实很大，因为知道如果亏损就没有退路了，所以我就拼命干。这大概就是我们最后结局不同的原因。”
正因为小王的压力比小张要大得多，所以小王最后才会不断努力，最后成为商业大亨，这虽然只是一个故事，但是它所蕴含的道理却是生活中的一个普适法则。事实上，压力和动力就像一对孪生姐妹，当你的压力增大时，你的动力必然也会跟着增大。
压力！学生的压力是真的太大了，同身为学生的我，感同身受。
家长和老师，都还在用旧时代的眼光来看待孩子。大的总是得让着小的，而大孩子常常靠成绩来引起家长的重视。
读书虽是一条出路，但家长和老师，拼了命似的把作业搬到我们的眼前。他们还用严肃的表情盯着我们，让我们必须写完。
像我，刚刚转学来到这里的时候，学*被妈妈抓的特别紧。妈妈一共买了12本练*册。老师学校里布置的作业都不用写了，整天对着练*册微笑。
家长给的压力不说，老师又冲了出来。
如果你连续几次名列前茅，一不留神，考试成绩大跌。办公室的大门永远为你敞开，老师的拥抱时时在你身旁。批评完了，老师拿出手机发个微信。家长在家里等着你回来做竹丝炒肉呢。
老师和家长，是世界上最完美的组合。
所以说，学生处处小心翼翼，一件小事，会引发“口水大爆发”。
作业太多，做不完了，被老师和家长双重打击的学生甚至会触及他们幼小的心灵。
家长应该以身作则，老师布置的家族作业已经很多了，家长再来个“画蛇添足”，这可能会弄巧成拙，学生不懂得变通，认为只有多写练*题才会提高成绩。
老师也应该站出来说说话了，不能和家长一样用成绩来衡量一个人。老师们，你们比家长读过的书要多，知道什么是内涵，人的心灵美才是最重要的。而且老师也不应该把过多的任务积压在学生的头上，使他们再也没有时间去玩耍了，你要记住，玩是孩子的天性。
各位亲爱的家长和老师们，如果换作你们，你们愿意没有自由，每天守着作业吗？愿意任父母摆布吗？愿意让父母为你们规划一切吗？所以，请你们体谅体谅当个学生的感受吧。
多体谅体谅学生的感受吧，不要让他们有过多的压力。
——宽容的作文素材 (菁华6篇)
名人说宽容
●一个伟大的人有两颗心：一颗心流血;另一颗心宽容。--纪伯伦
●不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。——贝尔奈
●以春风待人，以寒风自待。
●待人要丰，自奉要薄;责己要厚，责人要薄。
●大足以容众，德足以怀远。《淮南子》
大：宽宏博大。怀远：安抚远方的人。
●五山立地，一柱擎天，气压乾坤，量含宇宙。
形容形象高大，胸怀宽广，气概豪迈。
●操与霜雪明，量与江海宽。
操：节操，德行。量：度量。形容节操高洁，胸怀宽广。
●君子量不极，胸吞百川流。
唐·孟郊《赠裴枢端公》不极：无边。极，尽头处。吞：纳。形容君子的器量宏大。
●君子浩海之气，不胜其大，小人自满之气，不胜其小。
明·薛瑄《读书录·君子·小人》浩然之气：正大刚直之气。自满之气：狂妄自大之气。胜(shēng)：尽。君子的气量大，小人的气量小。
●人类需要宽容，而懒惰、无知、自私就不会有宽容!个人的不宽容，不会制造监狱，也没有刽子手;而官方的不宽容，一旦发起脾气，便可以置无辜人于死地，也从不做任何反悔补救的事。
●宽容就如同自由，只是一味乞求是得不到的，只有永远保持警惕，才能拥有。 汪国真 《宽容与刻薄》
●宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。
●一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。
●对待别人的宽容，我们应该知道自惭;我们宽容地对待别人，应该知道自律。
●宽容者让别人愉悦，自己也快乐;刻薄者让别人痛苦，自己也难受。
●如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来的宽容，从来不是真正的宽容。
●如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：给永远比要令人愉快。
● 只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容，这不是他的本性。斯特恩
● 生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。(西德尼·史密斯)
●宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。(《左传》)
●以责人之心责己，以恕已之心恕人。
●尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。(西拉斯)
●得放手时须放手，得饶人处且饶人。
●人有不及者，不可以己能病之。(明·薛宣)
●人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点，在他最薄弱的方面，每一个人都能被切割捣碎。(济慈)
●眼界要阔，遍历名山大川;度量要宏，熟读五经诸史。(清·金缨)
●度量如海涵春育，应接如流水行云。(清·金缨)
●和以处众，宽以待下，恕以待人，君子人也。(宋·林逋)
●抬眸四顾乾坤阔，日月星晨任我攀。(宋·苏轼)
一位哲人曾经说过：一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。在我看来宽容就是可以包容世间的喜怒哀乐，包容他人的过错，同时也包容自己的过失。我们应该以宽容之心对待事物。
宽容是一种伟大的处事态度。宋朝宰相吕端，一生宽厚多恕，别人冒犯了他，他从不介意.别人误会了他，或为了排挤他，到皇帝那里告他的状，他也不多加辩解，只是说：吾直道而言，无所愧畏，风波之言不足虑也。
宽容是一种博大的人生胸怀。著名钢琴家李斯特有一个女徒弟还不是他的学生时谎称自己是李斯特的学生来开演唱会。演唱会当天李斯特突然出现，没有纠结，并收其为徒。
宽容是一种大智慧。西蜀丞相诸葛亮曾率兵攻打*，久攻不下，孔明想出妙计，禽得孟获七次，却又放其七次，最后孟获被丞相的宽容感动，从此效忠西蜀，肝胆相随，鞠躬尽瘁。
宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种境界，它能使人跃止大方磊落的台阶。只有宽容，才能愈合不愉快的创伤；只有宽容，才能消除人为的紧张。让我们宽容待人，宽容待己。
一个伟大的人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容。——纪伯伦
不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。——贝尔奈
以春风待人，以寒风自待。
待人要丰，自奉要薄；责己要厚，责人要薄。
大足以容众，德足以怀远。——《淮南子》
大：宽宏博大。怀远：安抚远方的人。
五山立地，一柱擎天，气压乾坤，量含宇宙。
形容形象高大，胸怀宽广，气概豪迈。
操与霜雪明，量与江海宽。
操：节操，德行。量：度量。形容节操高洁，胸怀宽广。
君子量不极，胸吞百川流。
唐·孟郊《赠裴枢端公》不极：无边。极，尽头处。吞：纳。形容君子的器量宏大。
君子浩海之气，不胜其大，小人自满之气，不胜其小。
明·薛瑄《读书录·君子·小人》浩然之气：正大刚直之气。自满之气：狂妄自大之气。
人类需要宽容，而懒惰、无知、自私就不会有宽容！个人的不宽容，不会制造监狱，也没有刽子手；而官方的不宽容，一旦发起脾气，便可以置无辜人于死地，也从不做任何反悔补救的事。
宽容就如同自由，只是一味乞求是得不到的，只有永远保持警惕，才能拥有。——汪国真《宽容与刻薄》
宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。
一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。
对待别人的宽容，我们应该知道自惭；我们宽容地对待别人，应该知道自律。
宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，自己也难受。
如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来的宽容，从来不是真正的宽容。
如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：给永远比要令人愉快。
只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性。斯特恩
生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。——西德尼·史密斯
宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。——《左传》
以责人之心责己，以恕已之心恕人。
尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。——西拉斯
得放手时须放手，得饶人处且饶人。
人有不及者，不可以己能病之。——明·薛宣
人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点，在他最薄弱的方面，每一个人都能被切割捣碎。——济慈
眼界要阔，遍历名山大川；度量要宏，熟读五经诸史。——清·金缨
度量如海涵春育，应接如流水行云。——清·金缨
和以处众，宽以待下，恕以待人，君子人也。——宋·林逋
抬眸四顾乾坤阔，日月星晨任我攀。——宋·苏轼
什么是宽容
《现代汉语词典》：宽大有气量，不计较或追究。
《宽容》：容许别人有行动和判断的自由，对不同于自己或传统观点的见解的耐心公正的容忍。(大英百科全书)
如果写成议论文，可着重指出宽容是一种美德，是一种气度，是协调人际关系的良好的润滑剂。如果写成记叙文，可以在叙述亲身经历的基础上，适当地结合议论，有分寸地点明“宽容”的意义和价值。如果*作者文学功底比较扎实，本题还可以写成抒情色彩浓郁的散文诗等。
“宽容”是宽大、有气量，不计较、不追究的意思。“宽以待人”“宽大为怀”，这是*的古训，也是当今立足于社会、求得更好的发展的要求。要做到“宽容”，必须有开阔的胸襟与全局的眼光，必须破除等级观念。当然，“宽容”不等于纵容，应掌握适度的原则，在许可的范围内恰当地行使“宽容”之心。
让我对你说，我的朋友，不要因为别人对你的有意或无意的伤害而关闭了你的心扉，而去长久的痛恨人或事物，这种心情，犹如炼狱。我们能来到这个世界走一遭已实属不易，生命是如此的短暂，以至于快乐还来不及细细品味就已经是年华尽去。既然如此，我们又何必一天天、一年年、固执地、冷冷地面对哪个和你曾经相识、相知乃至相恋的人呢?
就像一名重获自由的战俘所说的那样：“如果你不能原谅俘虏过你的人，那么现在你仍然在牢狱之中。”
宽容与忍让，纵容
宽容并不能与"忍"等同。忍只是一种制怒与压抑，忍缺乏宽容的海涵与包容。忍的姿态是一种屈辱的姿态，是一种卑贱的姿态，是很容易使人变成阿Q的。而宽容却是一种恬淡、澹泊、旷达、豁然、超越、超脱、开阔与君临，因此很容易向东坡的典雅高尚人格靠拢。宽容者不仅予人以慈，而且还给人一种境界高超人格高尚的飘逸之感。
格言俗语
开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑;大肚能容，容天容地，于人何所不容!
处世让一步为高，退步即进步的根本;待人宽一分是福，利人实利己的根基。
山不厌高，水不厌深
海纳百川有容乃大;壁立千仞无欲则刚。
量小失众友，度大集群朋。
量小非君子，无度不丈夫。
世事让三分，天空地阔;
心田培一点，子种孙收。(曾国藩)
将军额上能跑马，宰相肚里好撑船
太山不让土壤，故能成其大;
河海不择细流，故能就其深。(李斯)
比大地宽广的是大海
比大海宽广的是天空
比天空更宽广的是人的心灵
得饶人处且饶人
“我完全不同意你所说的话，但我会冒生命危险保卫你说话的权利。”(伏尔泰)
“宽容使差异成为可能，而差异使宽容成为必要”，(沃尔泽)
忍得一时之气，免得百日之忧。
相关题材
毕加索对冒充他的作品的假画，毫不在乎，从不追究，看到有伪造他的画时，最多只把伪造的签名涂掉。“我为什么要小题大作呢?毕加索说。“作假画的人不是穷画家就是老朋友。我是西班牙人，不能和老朋友为难。而且那些鉴定真迹的专家也要吃饭，而我也没吃什么亏。”
春秋时代的晋*公要找一位有贤能的人担任南阳县的县令，因此他找来大夫祁黄羊，想请他推荐适合的人选。没想到，他竟不计前嫌推举了自己的仇人解狐。
又有一次晋*公找一位勇敢善战的人担任军中统帅的职位，他知道之后，大力推荐自己的儿子祁午，一点都不担心别人闲言闲语。
不论对方与自己的关系是好是坏，只要是适合的人选，他都会大方推荐，而他推荐的人也都很称职，更是证明了祈黄羊的好眼光。后来孔子听说了，称赞祁黄羊推荐人才完全以一个人的才德为标准，而不管对方是与自己敌对交恶的人，或是有血缘之亲的儿子，的确称得上是公而忘私。
穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵谅解，这是宽容；在人的一生中，常常因一件小事、一句不注意的话，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律已，以恕已之心恕人，这也是宽容。所谓“己所不欲，未施于人”也寓理于此。
学会宽容，意味着您不再心存凝虑。
法国十九世纪的文学大师维克多.雨果曾说过这样的一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。雨果的话虽然浪漫，却也不无现实启示。
相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以*静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”
老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。
在日常生活中，当没有缘份的“对手”，出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你想伺机报复，还是宽容？当你亲密无间的朋友，无意或有意做了令你伤心的事情，此时你想从此分手，还是宽容？冷静地想一想，还是宽容为上。这样于人于己都有好处。
有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得的佳境──一种需要操练、需要修行才能达到的境界。
心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的，这种宽容，指的是对于子女或别人在生活、工作、学*中的过失、过错采取适当的“羞辱政策”，有效地防止事态扩大而加剧矛盾，避免产生严重后果。大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质──肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高，心跳加快，消化液分泌减少，胃肠功能紊乱等等，并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人之后，心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程，使人际关系出现新的转机，诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。
宽容一种谅解，是宽恕和容忍，是一种力量，它使人产生强大的凝聚力和感染力，使人愿意团结在你的周围；宽容是一缕阳光，化解干戈冲突仇恨斗争；宽容是一种品德，以宽厚仁爱之心待人，会获得别人的宽容信任爱戴和帮助；宽容是一根灵验的魔术棒，它可以改善自己与社会的关系，使人与人之间融合在一起……
前几天，表姐到我家做客，我十分高兴。我们俩从小志趣相投，很谈得来。那天我和她聊天，她给我讲了她们班上的一些事。
表姐说，她们班上有一个同学很记仇，班上同学都不喜欢她，但她和表姐却是好朋友。可是因为她记仇，她也和表姐发生过矛盾。一次表姐过生日，她送给表姐一件生日礼物，表姐放在学校抽屉里，准备下午放学时带回家。可下午表姐忘了有礼物的事情，将书包*惯性的一抽——“恍当”礼物从抽屉里掉了出来。表姐去捡，原来里面是瓷器。这一幕被她看到了，爱记仇的她，看到摔碎的礼物，恶狠狠地说：“看来我们没有缘分，最好以后我们别做朋友了！”表姐为此十分苦恼。从此以后，表姐和她也没什么来往。但有一次，她心爱的手表丢了，成天对周围的人恶言相待——她把谁都当成小偷。恰逢她的生日，表姐心想：上次是我的过失，虽然她的性格不好，但都是同学，何必计较这些鸡毛蒜皮的小事呢？于是表姐花了钱，去买了一支一模一样的手表，当作生日礼物送给她，她见了十分感动，和表姐重归于好，并承认了自己的错误。
这是一件小事，但也看出了仇恨的痛苦和宽容的伟大。正是有了表姐的宽容才有了友谊的新生，正是有了她的宽容才有了感情的建立。这使我又想起了《朝花夕拾》中，鲁迅因为阿长谋死了他的小隐鼠而怀恨在心的事。——《猫·鼠·狗》中，小隐鼠被阿长“谋死”了，“我”总想着怎么报仇。但后来阿长为鲁迅先生买了他朝思暮想的《山海经》，从此鲁迅被阿长的关爱所感化，对阿长产生了敬佩之情。这就是宽容的伟大！
在学*和生活中，难免人与人之间有一些小冲突，但“人非圣贤，孰能无过。”当别人犯了错误或有意无意冒犯我们时，我们应该“得饶人处且饶人”，给予他们理解、关怀和帮助，帮助他们改过自新，那么世界上便会少了一份怨恨、斗争和陷害，多了一对真心的朋友。同时，懂得宽容别人的人，也同样会受到别人的尊敬、宽容、关怀与帮助。
宽容别人其实也是在宽容自己，给别人的处境留下一个“台阶”，别人也许终身都感谢你。给你卸下一个仇恨的担子，也不失一生中的幸福。既然。宽容能够创造如此和谐的气氛，你又何必要将嫉妒和仇恨压在心底呢，学会宽容别人吧，实际上也在宽容自己！
——幸福的作文素材 (菁华6篇)
一、素材链接:
言语类
(一)名人名言
1.愚蠢的人,从远处寻找幸福；聪慧的人,从脚下根植幸福。——詹姆斯 奥本海姆
2.拥有未来幸福的最好办法,就是尽可能地享受今天的幸福。——查尔斯 W 埃利奥特
3.幸福是一种*惯,培养它。 ——埃尔伯特?哈伯德
4.幸福不在于你拥有什么或者你是什么人,而在于你正在做什么。——莉莲 艾克勒 沃森【美】
5.每个人都是自己幸福的缔造者。 ——艾普斯?克劳迪厄斯【美】
6.幸福不在于拥有金钱,而在于成功的喜悦和创造的激情。——富兰克林 D 罗斯福【美】
7.一只脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容。——安德鲁?马修斯
8.所谓幸福，是在于认清一个人的限度而安于这个限度。 ——罗曼 罗兰
9.一个知足的人生活才能美满。 ——狄更斯
10.越是别人都羡慕我的幸福，我就觉得这幸福更有滋味。——巴尔扎克
11.承担更大的责任，他们就更加幸福。 ——雨果
12.巨大的幸福压弯了腰。他感觉他的四肢软弱无力；在他的胜利面前，这人从来没有被危险动摇过的人，开始战栗起来。——雨果
13.因为真正的幸福就是：成为完全客观，从而体现自己的抱负。——罗曼 罗兰
14.世界上没有幸福，但有自由和宁静。——普希金
15.我们的幸福与否，决不能凭借我们获得了或者丧失了什么，而只能在于我们自身怎样。——罗曼 罗兰
16.哪里有生活，哪里就有幸福。越往前去，它就越多，越多。——罗曼 罗兰
17.幸福并不存在于外在的因素，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸福。——托尔斯泰
18.我一生中，还从未尝到一滴没有掺和毒汁的幸福。——高尔基
19.太阳是幸福的，因为它光芒四射；海也是幸福的，因为它反射着太阳欢乐的光芒。——高尔基
20.幸福只不过是一种期待。——高尔基
21.幸福这东西就像星星一样，黑暗是遮不住它们的，总会有空隙可寻。我们在人生的历程中，不管犯了多少过错，产生过多少误解，然而，在过错和误解的空隙之中，不正闪烁着幸福之光吗？——泰戈尔
22.要使孩子们从小就懂得和领会到：他的每一步、每一个行动都会在他身边的人——同志、父母、教师和“陌生者”的精神生活引起反响。只有当他不给别人带来灾难，不欺负和扰乱别人时，才能成为一个生活得*静而又幸福的人。——苏霍姆林斯基
(二)妙语集锦
23.就算是天气转凉了，我要送我的朋友们一件外套：口袋叫温暖；领子叫关怀；袖子叫体贴；扣子叫思念；让这件外套紧紧伴着朋友渡过每一分每一秒，一定要幸福喔！
——手机短信
24.这是心的呼唤，这是爱的奉献；这是人间的春风，这是生命的源泉；再没有心的沙漠，再没有爱的荒原；死神也望而却步，幸福之花处处开遍；啊---只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间…… ——韦唯《爱的奉献》歌词
25.成长的路上，总有许多相识不相识的人带给你情感的滋润、难忘的教益，不管什么时候想起，总有一份感动、一缕甜蜜溢满心田……
26.有一位社会调查员，在调查幸福是什么时，有人回答说：“能关爱他人。”能关爱一个人，是一种幸福，这种幸福不仅仅是帮助别人，了解别人，更是一种拓宽心胸之后的畅快。送人玫瑰，手留余香。
27.一个整天想着去算计别人的人，即使他成功了，可他能感到极致的快乐与幸福吗？不会，因为狭窄的心胸把他的灵魂捆得太紧。学会关爱一个人，是放开心胸的开始，是幸福的开始。日子久了，容纳的东西多了，幸福便洋溢在身边。
28.关爱他人，你能提高自己的修养；关爱他人，你能感到幸福天天存在。关爱他人，你能发现生活的乐趣与美；关爱他人——你的心会更宽广，眼更明亮！
事例类
﹡寓言故事﹡
给幸福画一条底线
作家史铁生曾写道：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗，等又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都可能再加上一个‘更’字。”
从心底说出这话的人，一定吃尽了“疾病”或“便宜”的苦头，所以才把自己的“幸福底线”定得如此之低。但当他们意识到什么是真正幸福的时候，生命留给他们享受幸福的时间已经少得不能再少。许多人一生在茫茫红尘中奔走，陷在名与利的泥潭里不能自拔，蓦然回首，才发现真正的幸福恰恰就在出发的原点，而当初他们却坚信它在更远的地方。
所以，从今天起，我们应该给自己的幸福画一条最浅的底线，去学会从最*常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味。
[点拨]不错，每时每刻我们都是幸运的，应该把“幸福的底线”定的很低，才可以感受到生活的美好和幸福。名利是身外之物，我们应该学会从“最*常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味”。
[适用话题]这个个素材可以用在“珍惜、幸福、生活”为主题的作文中。
种花的邮差
有个小村庄里有位中年邮差，他从刚满二十岁起便开始每天往返五十公里的路程，日复一日将忧欢悲喜的故事，送到居民的家中。就这样二十年一晃而过，人事物几番变迁，唯独从邮局到村庄的这条道路，从过去到现在，始终没有一枝半叶，触目所及，唯有飞扬的尘土罢了。“这样荒凉的路还要走多久呢？”他一想到必须在这无花无树充满尘土的路上，踩着脚踏车度过他的人生时，心中总是有些遗憾。有一天当他送完信，心事重重准备回去时，刚好经过了一家花店。“对了，就是这个！”
他走进花店，买了一把野花的种子，并且从第二天开始，带着这些种子撒在往来的路上。
就这样，经过一天，两天，一个月，两个月……，他始终持续散播着野花种子。
没多久，那条已经来回走了二十年的荒凉道路，竟开起了许多红、黄各色的小花；夏天开夏天的花，秋天开秋天的花，四季盛开，永不停歇。
种子和花香对村庄里的人来说，比邮差一辈子送达的任何一封邮件，更令他们开心。
在不是充满尘土而是充满花瓣的道路上吹着口哨，踩着脚踏车的邮差，不再是孤独的邮差，也不再是愁苦的邮差了。
--人生如白驹过隙，时光飞逝，何妨留下善行，提供后人乘凉？
[点拨]小邮差的善举，使那条路不在是充满尘土的，而是充满花瓣的道路，更是给村庄里的人和自己带来快乐的道路。“送人玫瑰，手留余香”。
[适用话题]这个素材可以用在以“付出、爱心、善良，奉献”等为话题的作文中。
幸福与两滴油
有一名年轻人想要得知“幸福”的秘诀，于是不惜跨越千山万水，横跨大沙漠，终于来到智慧老人居住的美丽城堡。
年轻人见到老人，即刻道明来意。老人便叫年轻人拿起一个汤勺，盛两滴油，然后到城堡各处走动。他嘱咐年轻人绝不能漏掉一滴油，年轻人回来后，老人一看，果然一滴油都没有滴掉。但是，他问年轻人都看到了些什么？年轻人却什么印象都没有。
老人叫他再走一遍，这次留意城堡内的一草一木。年轻人回来后，对四处所见汇报得很详细，可匙中的油却一滴不剩。智慧老人这时对他说：“真正的幸福在于你可以看遍全世界,但却永远不能忘记你手上的两滴油。”
这是个深具人生哲理的故事。“两滴油”价值虽小，却是掌握在我们手中的东西：家庭，朋友，亲情，国家，精神追求等等。
[点拨]这个故事提醒我们无论做任何事情，或做出任何的决定，必须考绿到在不同方面求取*衡。当然，不同的人的*衡技巧各不相同，但关键在于做任何事情时，千万别让自己陷入盲目的追逐潮，以至于迷失自己，错过人生美好的事物。幸福就在我们身边，不要让她悄悄地溜走。
[适用话题]这个素材合适“珍惜”“把握”“幸福”等话题。
幸福是什么？
一只小狗问它的妈妈：“妈妈，幸福是什么？”
妈妈说：&qut;幸福是你的尾巴尖。&qut;
于是小狗每天都试图咬到它的.尾巴尖，以得到幸福。可无论它怎么努力，还是不能成功。
于是小狗又去问它的妈妈：“妈妈，为什么我追不到幸福？”妈妈说：“宝贝，你只要抬起头往前走，幸福就会一直跟着你。”
[点拨]幸福是那么急切地叩击着我们的心门，可是我们却老是浑然不知，还紧锁心门。在人们感觉幸福难寻的时候，看到这个故事就会感到其实幸福就围绕在你身边。
[适用话题]在以“幸福”为话题的作文中，用上这个素材，一定可以使添色不少。
需要的时候得到的满足, 就是一种幸福
有一个人, 他生前善良且热心助人,所以在他死后, 升上天堂, 做了天使。他当了天使后, 仍时常到凡间帮助人, 希望感受到幸福的味道。
一日, 他遇见一个农夫, 农夫的样子非常困恼, 他向天使诉说；“我家的水牛刚死了, 没它帮忙犁田,那我怎能下田作业呢？”于是天使赐他一只健壮的水牛, 农夫很高兴, 天使在他身上感受到幸福的味道。 又一日, 他遇见一个男人, 男人非常沮丧, 他向天使诉说： “我的钱被骗光了, 没盘川回乡。”于是天使给他银两做路费, 男人很高兴, 天使在他身上感受到幸福的味道。
又一日, 他遇见一个诗人, 诗人年青、英俊、有才华且富有, 妻子貌美而温柔, 但他却过得不快活。
天使问他：“你不快乐吗？我能帮你吗？”
诗人对天使说：“我什么也有, 只欠一样东西, 你能够给我吗？”
天使回答说：“可以。你要什么我也可以给你。” 诗人直直地望着天使︰“我要的是幸福。”
这下子把天使难倒了, 天使想了想, 说：“我明白了。”
然后把诗人所拥有的都拿走。
天使拿走诗人的才华, 毁去他的容貌, 夺去他的财产, 和他妻子的性命。
天使做完这些事后, 便离去了。
一个月后, 天使再回到诗人的身边,他那时饿得半死, 衣衫褴褛地在躺在地上挣扎。
于是, 天使把他的一切还给他。
然后, 又离去了。
半个月后, 天使再去看看诗人。
这次, 诗人搂着妻子, 不住向天使道谢。
因为, 他得到幸福了
[点拨]幸福是如此的令人神往，却又如此地被人忽略；幸福常常是触手可及，却又被人视作缥缈虚无。有道是“身在福中不知福”，着恐怕是当代人、特别是当代青少年的一大通病。这个事例可以作为反面例子，告诉人们应该珍惜眼前的幸福。
[适用话题]这个素材可以用在“珍惜幸福”“幸福与不幸”一类的话题中。
二、运用指导
1.素材点拨：
可以这么说，“幸福”与生活息息相关，与情感心心相印，与成长环环相扣。写作幸福类作文时，很多学生往往把本子上记载的素材随意的搬进作文，这是不合适的。作文时，要选择最适合的素材，要学会围绕中心对材料进行选择，有所取舍，意即“剪裁”。如同样是引用典故“需要的时候得到的满足, 就是一种幸福”这一素材，可以用自己的话叙述，也可以围绕构思将故事删节,必须根据需要进行剪裁。每个素材，都好似钱币，都有正反两个方面。比如，“幸福”是正面，“不幸”就是它的反面。从这两个角度切入，不就是对素材的演绎与表现么？从一定的角度讲，反面切入也是一种创新出奇的方法。
中考作文的写作中，同学们可以把一些名人名言等作为最主要的素材体现在作文中，也可以是基于一些精彩的凡人妙语而写成，亦或是基于一篇哲理小品而写成。这要看出同学们表达的机智和素材储备的丰富性。但同学们只要在*常的生活学*中，做个有心人，相信在考场中能够做到有的放矢，游刃有余。
2.话题适用：
门风、孝敬、关爱、尊重、谦让、理解等。
3.真题展示：
(A)幸福是一种感觉，幸福是一种心境，幸福是一种体验，作家毕淑敏还说幸福需要提醒。幸福是清闲无事，幸福是艰苦创业；幸福是书山寻宝，幸福是亲*自然；幸福是攫取与占有，幸福是互助与奉献；幸福是父亲递来的一顶草帽，幸福是妈妈传出的一声呼唤，幸福是朋友捧上的一束鲜花……幸福究竟是什么，怎样才能拥有它？
请以“幸福”为话题，写一篇不少于600字的。文题自定，除诗歌外文体不限。
——20xx年湖北随州市中考题
(B)阅读下面的文字，根据要求作文。
在美好的青春岁月里，我们常被身边的点点滴滴所触动。一个细微的动作或眼神，一句温馨的鼓励或劝告，一次意外的相遇或碰撞，甚至于一滴雨水、一缕春风、一行文字、一幅画面等，于不经意间怦然拨动我们年轻而敏感的心弦。奇妙的感觉，温暖的情怀，美好的想像，深刻的哲思，一瞬之间漾遍全身，让我们更加懂得感恩，懂得珍惜，懂得坚韧，懂得幸福，并且学会生活与创造。
请根据自己的亲身经历或体验，以“怦然心动的感觉”为话题，写一篇。
——20xx年江苏南通市中考题
(C)作文题目：让 走进心灵。
在横线上填写合适的词语，如：“善良”、“勇敢”、“快乐”、“感恩”、“春天”、“音乐”、“明月清风”“崇高的精神”、“灿烂的阳光”等(可根据自己需要填写其他词语)，将题目
充完整，然后作文。
——20xx年广东省深圳市中考题
(D)阅读《母亲的贺卡》，会引发你怎样的联想呢？请结合你的所见所闻，以“爱的传递”为题，写一篇。
——20xx年湖南*沙市中考题
三、运用示例
1.话题适用：
相关的热门话题有：“幸福”(20xx湖北随州市中考话题作文题)、“品味感动”“关爱”“尊重”、“感动”等话题。
2.优秀语段示例:
①幸福是母亲给予的爱；幸福是陶元(渊)明“采菊东篱下，悠然见南山”悠然自得的情趣；幸福是白居易“最爱湖东行不足，绿杨荫里白沙堤”的自得情趣；幸福是苏轼“但愿人长久，千里共婵娟”的美好祝愿。
——20xx中考满分《幸福是什么 》河北一考生
②当关爱成为一种乐趣的时候，你的生活便会充满无限的快乐。洪战辉在大学求学时依然照顾着自己的妹妹，虽然很辛苦，但他认为妹妹的笑声是自己最大的乐趣；丛飞是一百多个小孩的爸爸，在病魔缠身时他关注的依然是千里之外的那些孩子，虽然自己的家境并不宽裕，但他认为能够看到孩子们上学的身影是自己最大的乐趣。一花一世界，一草一精神。用一双关爱他人的眼睛去看世界、看生活，你的生活会*添光彩。
——20xx中考满分《让心更宽广，让眼更明亮》北京一考生
③老院永远没有寂寞。当放学的孩子如归巢小鸟般飞回来，当上班的大人们似归航的帆船靠了岸，当家家窗中射出祥和的灯光，你能闻见各式各样的饭菜飘香，你能听见各家妈妈愉悦的呼唤，老院最醉人的一刻来到了。
在老院里，你不用担心门被锁上，因为左邻有你的钥匙；你别害怕忘了给花浇水，因为右舍早就顺便给你想到；孩子放学了，家里来了不速之客，你都不用担心……像一家人一样。满院弥散着患难相助，幸福分享的爱的空气。
——20xx中考满分《生日》天津一考生
3.例作赏析：
路过幸福
随州一考生
不必选择伤感的风，不必选择多情的雨，不必选择绚丽的黄昏，不必选择朦胧的月……面对人生，我们不能只看里面的酸甜苦辣。人生百味，我们要从各味中寻找幸福。
你看，小男孩不安分地站在爸爸的车架上，两手撑着爸爸的肩膀，做着鬼脸。他们的身边，一个卖菜的妇人——大概是孩子的妈妈一边爱怜地笑着，一边仍不忘提醒着“小心点儿”。孩子顽皮地眨眨眼，奶声奶气地说一声“基(知)道了”。
骄阳下，一位老大爷踩着特制的小三轮，车座后面扎着一把花伞，花伞下坐着他的老太婆。她正说笑着，没牙的嘴巴一直合不拢。他们没有“夕阳无限好，只是*黄昏”的感慨，有的是无限的喜悦与欣慰。
傍晚的凉风里，一位将为人母的少妇挽着爱人的手，在田边散步，满脸写着快乐和憧憬。在他们的眼里，仿佛叶儿在招手，草儿在点头，花儿在微笑。
放学铃声串串地滑溜着，不一会儿，流出了学生自行车队。主流中分出支流，渐渐地三五成群，倾身靠头地凑热乎，脚下蹬着，口里聊着，眉儿舞着……
美容院里刚走出一个姑娘，撩一撩刘海，甩一甩长发，满身飘溢着青春和美。虽然看不清她的脸，但能感觉到她心中充满了对生活的希冀。
一个简易车行里，老师傅与顾客正修车费推来让去，他沾满油渍的手硬是将几毛钱还给顾客，引来路人赞许的目光。
菜场里一对卖童子鸡的年轻夫妇，正忙得不亦乐乎。他们是一对下岗的工人，有谁知道他们曾经过怎样的人生坎坷？从他们大汗流淌的脸上，从他们乐呵呵的应答声中，我们感受着忙碌、充实，也感受着喜悦。
我们常常抱怨生活中有太多的烦恼，生活不幸福，那是因为你总仰望天空，而从不去注意人间的幸福。其实幸福就在地上，就在你每天经过的路上，就在酸甜苦辣的每个细节里，更在别人的欢愉中。
路过幸福，让我感到生命的可贵；路过幸福，让我感到生活的充实；路过幸福，让我感到人生的快乐。朋友，请放缓你的脚步，瞪大你的眼睛，敞开你的胸怀……
【简评】
本文采用的剪辑镜头的写法，一方面，通过捕捉典型的生活细节并描述下来，再现了幸福生活的画面，做到了形象生动；另一方面，通过必要的议论，揭示了生活的哲理，发人深思。最后总结出“其实幸福就在地上，就在你每天经过的路上，就在酸甜苦辣的每个细节里，更在别人的欢愉中”的道理。从全文来看，由启到放，再由放到收，一气呵成，自然流畅。
你真的幸福吗？我终于忍不住问自己，人生一世，自己的幸福是什么？我想揭开它那神秘的面纱，让自己更明白幸福是什么，如何去追求幸福，理解和珍惜自己的幸福。
幸福是什么？是*凡生活中突中大奖的幸运，是天天不愁吃穿玩乐，是多年的梦想终获得成功，是身边拥有年轻貌丽的红颜知己，是在人生灾难中的重生，是仕途上升官发财…….,感觉似乎都有，感觉它是那么的遥远又那么临*，是那么短暂难遇又那么*凡和无缘相识，感觉自己天天在渴望着它，却无法理解它，甚至不知道幸福就在自己的身边，悄悄的来，悄悄的走。如风，如日月光辉，如飘摇的梦境，靠*自己却不知去体会，远离自己却不知道去挽留。
让我们自由理解一下幸福。
幸福是一种传说，有人说让我幸福,可是他没有做到,而且还在我困难的时候离我而去,幸福不是金钱的多少,更多的是一种感觉,一种你认为幸福你就幸福的感觉。
其实幸福更象是我们人类的一种期望，每一个人都渴望拥有幸福但很多人却永远也得不到幸福，是他（她）真的不曾拥有吗？错。上苍对每一个存在的事物都是公*的，只是我们缺少一双发现幸福的眼睛罢了。
幸福是一种体验，是一种精神麻醉，是一种让人神往却让人无法看清的幽灵，是一种让忍总在渴望、思念的人生目标，是一种无法言语、不能说清的天机秘密。幸福对于渴望得到的人来说是异彩纷呈的。
幸福是在困难面前有人和你一起笑，在开心的时候有人和你一起渡过，在伤心的时候有人陪伴着你！幸福就是不论在什么时候都不会孤单、寂寞！当面临失去亲人痛苦时，爱人紧紧地握着你的手，这就是的幸福
当因为工作需要不得不面对无赖时，同事随时准备挡在你前面，这就是幸福。当你生病时，父母家人时时陪伴着你，这就是幸福。我眼中的幸福就是每天能睁着眼看到新一天的开始，这就是幸福，换句话说，就是活着就是幸福。幸福就是隔着遥远的玻璃窗看人家给刚出生的小娃娃换尿布！幸福的定义，能简单的三言两语讲明吗？，幸福是复杂的情绪，因为得到幸福后要面对的就是复杂的“事后处理”。幸福的定义也许根本没什么，只能感觉，感觉它的来到和失去，过去。以前认定开心乃幸福之源，现在其实一切不是自己所能运筹帷幄。
幸福是快乐！幸福是*安和健康。幸福是愉悦和舒畅。幸福是满足和盼望。幸福是学*和欣赏。我为什么觉得幸福，因为我的幸福已经存在。我心中所求达到之后，就是我的幸福。因为我有了满足，这便是幸福。如果你是一叶浮萍，就顺水漂吧；如果你是一朵莲花，不妨听听流水的清音和蛙鸣的声响。
幸福的滋味到底是什么，我在心底不曾一次地问过自己，有些人认为简单，那就好比是迷恋网络的人得到了心心念念的游戏碟，又好比是穷人得到了一笔客观的财富，在他们看来，幸福就是简简单单的一种滋味，
其实不然，生活的滋味是很复杂的，就好比是妈妈做的菜，咸中透着辣，酸中带着甜，是一种复合的味道，就看你怎么去品，简单的人，品出的味道也很简单，心里复杂的人，品出的味道也就复杂，一句话，因人而异。
其实，这份感悟还是来自于我的家庭，不得不承认，虽然我年纪不大，但我心里却并不*静，缺少一份儿童该有的天真，缺少一份少年该有的朝气，但我还是很活泼的，可能是产生了叛逆心理吧，只是我不善于表达这份叛逆，不想让老师和家长失望，却把自己压抑的快要崩溃……或许，这就是我们的无奈吧。
其实，也没什么大不了的事，只是有时候自己莫名其妙就想发火，就想抱怨，感叹自己的命运掌握在分数的手里，不论是好学生或坏学生，没有谁就实在那么爱学*，
只是看自觉与不自觉罢了，当然，不排除个别人是真的对学*感兴趣，但是能有多少呢，还是无奈的多吧，我们物理老师说的好啊“就算是好学生，盼的也是星期天”那就更别说差生了。
但是，我们能不能把这种无奈变成幸福呢，那我们岂不是每一刻都处在幸福之中了吗，答案是肯定的，说白了，这世上没有什么事是不能改变的，一切皆有可能。
哈，如果我们真能做到的话，那不是每个人都成如来了吗，SO，不要勉强，能做的到，固然好，做不到，也要学会去享受，这样，才不会活那么累嘛，对于我们这些每天睡不好的学生来说，不累，不就是最大的幸福吗，这又是另一种幸福的滋味。
幸福的滋味真的好多，都说不完，勤劳的人们自然会去品，懒惰的人们，自己去品吧!
幸福是什么？也许是一家人团聚在一起，也许是无忧无虑的过日子，也许是得到了别人的关心……这就叫幸福。其实，我们许多人都拥有幸福。可是，我们拥有幸福的时间久了，那份幸福我们就越来越不懂得珍惜。所以，我们总是感觉我们没有幸福。其实，一句关心的话语，一个不经意的举动……这都是幸福。
我认为，在我的心里，没有什么比家人永远团聚在一起重要。所以，每当我们围在一个桌子上吃饭和聊天时，我会觉得很幸福，这就是我的幸福。福利院的孩子们，他们的幸福，也许是找回自己的亲人和蔼得生活在一起；也许是让他们不在孤独。很多时候，我们都不懂得珍惜自己的幸福，直到幸福离开自己时才明白幸福其实就在身边，只是我们从没关心过它。这又何必呢？幸福在你身边，而你却不珍惜它，爱护它，反倒冷落它。这就是你抛弃幸福后，老天爷给你的代价。
地震后余生的人们，他们现在很快乐，很开心。是的，因为他们得到了幸福后，珍惜幸福，爱护幸福的结果。也许，他们中有些人，在地震中失去了亲人，身体上的到了伤害，但是，他们没有放弃幸福！他们曾一味的去寻找快乐，那就叫幸福！他们曾去寻找丢失的亲人，他们体会过找到亲人后的快乐，那也叫幸福！我们这是“身在福中不知福”既然幸福就在身边，那么你应该继续珍惜下去。如果你感觉你没有得到幸福，那么你就去创造幸福，寻找幸福，发现幸福。你会发现，“其实很简单，幸福就是能和朋友在一起，就是还能活在这个世界上，就是能吃一顿饱饭……”
希望你能得到幸福！
也希望你能体会到幸福！
河流的幸福，在于它用甘露浇灌了田野，给游泳的孩子们带来了夏日的清凉。所以，它一路奔向大海，一路聆听鱼儿们在玩耍时的欢声笑语，自己也开心的笑了。
蜜蜂的幸福，在于它日夜为花传粉，让花的笑脸更灿烂；它为人们酿造蜂蜜，让人们的笑脸也更加灿烂。所以，蜜蜂在花丛间快乐地飞翔。
蜡烛的幸福，在于它燃烧了自己却照亮了别人，给世界留下一丝温暖。所以，蜡烛在它短暂的生命里经常爽朗地笑。
树叶的幸福，在于用嫩绿美化土地，净化空气，让空气中留下自己的芬芳，使他人心情愉快。即使死了，仍身化春泥来护花。所以，树叶在春风中翩翩起舞。
……
幸福，不在于取得。而在于奉献。奉献，方使心灵丰满而充实。
有人说：幸福就是能吃山珍海味享尽荣华，但是，吃腻了那些东西总会爱上粗茶淡饭；有人说：幸福就是能与自己心爱的人在一起，但是，这个世界很少会有恒久的爱情；有人说：幸福就是对不朽生命的追求，但是，永远的存在只会让你乏味；有人说：幸福就是没有学校赐予的烦恼，但是，没有学校你哪里会触摸文明；有人说：幸福就是欣然接受尘世间的一切，但是，总会有些事物会让你惆怅。其实，我所追求的幸福真的很简单，只想松懒地倚在窗上，待阳光的希冀撒在我刚写的诗上，悠悠拿起一杯龙井，听那鸟儿悦耳的歌喉，让芳菲花儿在脑海浮现。
这，亦是幸福。
——描写乐器的作文素材 (菁华6篇)
这把琴装在一个长80公分，宽20公分的琴箱内，外面用绿色涂过 ，上书四个金字“一品富贵”。上盖可以打开，里面装有四根绿色、一根金色的琴弦；琴弦下是层玻璃一样*滑的木片，镶在中层木板上；木板下边是音箱，右端有个圆形的音孔 。在琴箱的底部，依稀可见雕刻的文字，“庭兰造于天宝十四年，唱于军，遗以后……”其余则很难辨清。父亲曾给我解释说，这是唐代我们董氏，董庭兰——另称董大人的，于唐玄宗天宝十四年制造的。当时董庭兰曾抱着这把琴在军营中弹唱，并希望这把琴能流传后世……
今天天气格外晴朗，因为我们的乐器大赛终于开始了。
我们排着整齐的队伍来到多功能报告厅。来到多功能报告厅，我们安静地坐在位置上，等待乐器大赛的开始。过了一会儿，乐器大赛开始了。首先上场的是1号选手，他演奏的乐器是“架子鼓”。他双手拿着鼓棒，很有规律地打了起来，不会措手不及。要打轻一点的地方，他就会打得有点儿轻，要打重一点的地方，他就打得有点儿重。等表演完了，他还很有礼貌地说了声：“谢谢。”
接着上场的是2号选手。她演奏的乐器是“古筝”。她一上场，所有的人都被震住了，这是为什么呢？哦，原来是因为她穿的衣服，像是给小仙女穿的衣服。她所弹得不快不慢，不会忽快忽慢。到了要弹快一点儿的地方，她也能不弹错一个音节，反而弹得轻快，想必她一定准备得很充分了吧！弹完了，她面带微笑，很有礼貌地向评委说了声：“谢谢评委。”
后面的二十几位选手也都弹得很精彩。
我有两件乐器，一是古琴，一是中阮。
大家都说音乐是富有美感的，我倒不这么认为，不是我故意非主流，而是我觉得乐器没有美丑之分，说它美丑，有些绝对，我只知道，在不同的心情下，可以弹奏不同的乐曲。
我在十分激动和心情畅快的时候就弹古琴曲《酒狂》和中阮曲《金蛇狂舞》。出门游玩，我喜欢听琴曲《阳关三叠》，也可以听中阮曲子《凤阳花鼓》和《花好月圆》。在我惆怅的时候，可以弹奏琴曲《流水》和《子夜吴歌》。
我觉得中阮更适合喜气洋洋的时候弹奏，借景生情有感而发的时候就适合古琴曲子啦！
在我眼里，古琴就是瑟瑟秋水，中阮就是春风拂面。可能是因为我的两个老师一女一男？哈哈！今天出去的路上，妈妈让我听了N遍《*沙落雁》，我没有听到大雁，但是我感觉到了秋天的高远和凄凉，尤其是感受雁子南飞那段，哎呀，这不我还是听出大雁的感觉了吗？哈哈，奇怪！
琴曲和阮曲背后都有很多故事。都是我们祖国优秀的传统文化，中阮曲子《龙灯》让我仿佛沉浸在节日的喜庆中，好像我也在那里舞龙一般！
好了，我爱我的两件乐器，一是古琴，一是中阮。
一天，三角铁、钢琴和小提琴受邀去参加一次大型的音乐会，别提多高兴了。这不，三角铁高兴的说：“呵，连我三角铁都会受邀!”
第二天，三个乐器准时到排练的音乐室，指导老师下发了乐谱，接着就按着乐谱里的内容演奏，一开始觉得很难，演奏了好几遍都不协调。可三角铁的曲子很简单，都是在一些零碎的地方，“叮咚，叮咚”敲几下而已。
可钢琴和小提琴不一样，他们的乐谱很复杂，他们一会儿要这样，一会儿要那样，而且还要反复练*。指导老师也非常注意他们的演奏，却很少顾及到三角铁。
日子过得可真快，一转眼，演出的时候到了，指导老师在后台给乐器们最后彩排时突然发现三角铁不见了。指导老师和乐器们大声呼喊三角铁的名字，可仍旧没看见他的踪影。指导老师急得像热锅上的蚂蚁团团转，她马上命令小提琴去找三角铁，于是小提琴迅速走出后台，跑下楼梯，边找边喊：“三角铁!三角铁!”忽然，小提琴眼睛一亮，三角铁居然就站在出口处，于是他马上奔过去，气喘吁吁地说：“三角铁，快点跟……我……去……后台，我们马上就要……出场了。”
三角铁垂头丧气地说：“唉，反正有我没我区别不大。”小提琴吐出一口气说：“你是有用的，而且用处很大!”三角铁更沮丧了，说：“有什么用?钢琴的用处最多了，有了她，人们才能陶冶情操，你也不错，你发出的声音委婉动听，而且你们俩都成为乐器之王、乐器皇后。而我呢，也只能发出‘叮咚’的声音。跟你们比起来，还不是一堆废物!”小提琴使劲摇了摇头：“没有这回事儿!只要有了你就会让乐曲变得更动听，更美妙，我们的乐曲中缺一不可，团结在一起就会让乐曲更生动啊!”三角铁被小提琴的这句话感动了，他迅速跟小提琴回到后台和大家一起演出了。
演出结束了，成绩也出来了，三个乐器看着他们的名字挂在了演出的银幕上，非常欣慰。指导老师也知道了三角特的事情后就表扬了他说：“三角铁克服了自卑的心理，又为我们争得了荣誉，我们要向他学*。”“那也应该感谢小提琴对我的教诲啊!”三角铁谦虚地说。
金桂飘香的深秋，我们兴奋着、欢笑着、吵闹着，奔向古筝教室。
刚开课，老师就对我们说：“今天，要学*《将军令》的第三部分。”当我迫不及待地翻开书，看着《将军令》的乐谱时，才发现第三部分的旋律并非我想象中那么简单，但这是一个未知的挑战，所以我想去尝试一下。练*之初，我弹出的旋律如同“蹦豆”一般，断断续续，但是经过无数次的“跌倒”与“爬起”，我的手法越来越娴熟，弹奏出的旋律也越来越动听。
20多分钟的练*时间一晃而过，老师一声令下：“考试。”教室里一下子安静得能听到针落的声音，同学们都屏住了呼吸，生怕一出气会引来老师的目光。那目光却偏偏转向了我，接着我听到了熟悉的声音：“来，彭可昕，你先考吧。”顿时，我的心跳加快了一倍。看着老师脸上的笑容，我只好沉着冷静的面对这突如其来的“暴风雨”。我调整好呼吸，脑中想象着乐曲想表达的“战斗气势”，有力地摇动起手指，左右手协调的'配合，小心翼翼地演奏着。明快的节奏，叙事性的旋律从我那“勾”、“抹”、“摇”相配合的指尖完整“流出”，总算没辜负老师的期望。老师表扬了我，等放学的时候，还送给了我一包小薯片，我心里美极了。
看来只要自己够努力，学古筝其实也不难嘛!
我是风，人们称我为一件神奇的乐器，因为我为世界带来了各种各样的声音。
当我吹过大海，海浪弟弟就会高兴地欢迎我，和石头哥哥一起拍掌，他们发出巨大的拍掌声啪啪，啪啪。
当我走过树林，大树阿姨会脱去身上的旧衣服黄叶，然后发出唦唦，唦唦的声音，她好像高兴地对我说：谢谢，谢谢你。
当我飞过草地，种子妹妹不愿意离开她亲爱的妈妈，发出阵阵哭声呜，因为我要带她去另一个陌生的地方生长。当她到了新的地方落地生根，结识了新朋友，经常发出不停的笑声哈哈，哈哈！
当我走*人类，人类以前很怕我。发现强大的我，就会发出哎哟，哎哟的声音。但是，现在聪明的人类能预测我的实力，用不同的法宝来对付我。还利用我强大的力量来发电，使我变得非常有用。现在的我成为人类的好朋友，我喜欢上了他们。经常为他们演奏动听的歌曲。
人们称我为一件神奇的乐器，为这个世界奏出了各种各样的乐曲！
世界上有许多乐器，比喻肚皮硬硬的鼓，嗓门大的大号，中号，圆号以及小号但是我设计的乐器与众不同。
我设计的是多功能乐器，它的外表是一架钢琴。黑白相间的琴键，让人弹起来舒服，看起来也舒服。当你弹的筋疲力尽时，从上面就会钻出一双小巧玲珑的手，就会接着优美的曲调继续弹下去，这样既可以休息一下，又可以看着准确无误的指法学*一下。
别看它正么大个，笨拙又费力，有一个遥控器就可以轻松搞定。缩小键就可以随心所欲的控制它方便极了。
这不仅是一架钢琴，而且是要什么就来什么。比如要一架鼓，钢琴就会迅速灵巧的拆成一架鼓。如果要更小的话，没问题，一摁乐器变形键想变什么就变什么。
啊！这个乐器太神奇了，简直就是打败天下乐器手。
——压力的作文素材实用五份
1、名人名言
如果有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水*发挥的动力。--迈克尔乔丹 天才是一回事，应付压力又是另一回事。--马拉多纳
人无压力轻飘飘，井无压力不出油。--王进喜
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。--梁启超
背着苦恼的命运，和自然奋斗。--鲁迅
大雪压青松，青松挺且直。--**
人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。--托卡莱尔
困难要靠自己克服，障碍要靠自己常年突破，在我的字典里没有难字。--拿破仑 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。--陆游
生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。--伽利略
有压力，但更有动力，因为方向已经明确，目标非常清楚了。--佚名
2、青鬃马的故事：伯乐在集市上选了一匹青鬃马。他说，只要经过训练，这匹马一定可以成为千里马。可是，一个月又一个月过去了，无论伯乐采取什么办法，青鬃马的成绩始终不理想。每日的奔跑距离，总是在900里左右徘徊。伯乐对青鬃马说，伙计，你得用功啊！再这样下去，你会被淘汰的！青鬃马愁眉苦脸地说，没法子啊，我已经尽最大的努力了。伯乐问，真的吗？青鬃马说，真的，我把吃奶的劲儿都使出来了。新的一天训练开始了。青鬃马刚起跑，突然背后响起一声惊雷般的吼叫。青鬃马扭头一看，一头雄狮旋风般向它扑来。青鬃马大吃一惊，撒开四蹄，没命地狂奔起来。晚上，青鬃马气喘吁吁地回到伯乐身边说，好险！今天差点喂了狮子！伯乐笑道，可是，你今天跑了1050里！什么？我今天跑了1050里？青鬃马望望伯乐，伯乐脸上挂着神秘的笑容。青鬃马心中豁然一亮。从此，它一上训练场，就设想有一头狮子在后面追。后来，它果然成了一匹千里马。
3、寓言：说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小虫子被身上的重物压死了。假如人能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学会倾诉发泄释放自己，人还会被生活压趴下吗？
4、爆米花、豆芽的启示：只有在一定的压力下，才能完成产品。
5、破茧成蝶的故事：蓄积力量，冲破压力就是美丽。
6、鲶鱼效应：挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想办法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。这就是著名的鲶鱼效应。
压力的效应
有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗？”一个年轻的水手嘟囔。
看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐*稳了。船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候，是最安全的；空船时，则是最危险的。”运用思路：这就是“压力效应”。那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。
适用范围：果断；自信；压力与动力；坚持；接受挑战。
猎狗和兔子
一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。”猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！”
运用思路：巨大的致命压力，往往会激发出我们体内无穷的潜力。有时，抱着破釜沉舟的决心反而更容易通往成功的目的地。
适用范围：目标；牺牲；压力；代价；潜力。
南瓜的承受力
在美国麻省理工学院，曾经进行过一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察南瓜长大能承受多大的压力。最初，他们估计南瓜最大能够承受500磅的压力，然而，在试验的第一个月，南瓜承受的压力就达到了500磅，到了第二个月，承受了1500磅，当它承受到2000磅压力时，铁圈被撑开了，研究人员只好给铁圈加固。当整个南瓜承受了超过5000磅压力后，南瓜皮才产生破裂。研究人员打开南瓜，发现它已经无法食用了。为了突破包围它的铁圈，这个南瓜充满了坚韧牢固的层层纤维；他们还观察了它的根部，为了吸收充分的养分，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，直到控制了整个花园的土壤和资源。
运用思路：压力并不是坏事，它可以让我们更加完善；在压力面前不必畏惧，无需退缩，每个看似弱小的生命，都蕴含着无穷的战胜压力的力量。
适用范围：弱小与强大；对比；力量；潜能发挥；压力；面对压力的举措；张弛有道。
太阳永远在肩上
1882年，一个中年男子因为还不起巨额债务被关进了伦敦债务监狱。他的儿子刚10岁，就被迫到面包店里干杂工，后来又到一家炭粉店刷油漆。男孩没日没夜地工作，希望挣足钱好把父亲保释出来。到了债务偿还期限的最后一天，男子一家人仍没有把钱凑齐，父亲被法院判为终身监禁。儿子隔着铁栏杆看着父亲泪如雨下。父亲却对他笑笑，目光慈爱而坚毅，说了一句让他终身难忘的话：“孩子不要哭，太阳将永远照在我肩上！”这个孩子就是狄更斯，日后他写出了《双城记》《远大前程》等世界名著，并被誉为英国*代史上唯一可以和莎士比亚相媲美的大作家。
运用思路：古今中外，在巨大压力下，人往往能激发出自己最大的潜力。小狄更斯面对压力毫不畏惧勇往直前的品质，值得我们学*。
适用范围：团结一致、压力、决心、勇敢；成功与失败。
黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他寻找光明；压力给了我生命的坎坷磨难，我却用它精彩人生。只有承担起那无可躲避的压力，才能充实人生。
东坡居士却拍大板高唱：大江东去浪淘尽，千古风流人物。气势恢宏。留给后人几许叹息，几许哀愁，几许赞美，几许探究。终于在夕阳黄昏，柳暗花明之时大彻大悟：生命因压力而精彩。
正因为梅花经受住了寒风暴雪的考验，才被它的傲骨折服；正因为蝴蝶冲破了蚕茧的束缚，才为那“留连戏蝶”而神往；正因为雄鹰逃过了无数次坠死的惊险，才使我们因它的矫健而感叹，同样，生命亦是如此，只有千锤百炼才能绽放耀眼的光华。
塞塞谬斯说：“当压力来临的时刻，我们正好是待发的箭。”不错，适当 的压力刚好是前进的动力，在压力面前，应该将自己锻造成一一支不折不挠的利箭，在那惊天的一刻，绽放出利箭摩擦的光辉
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。—— 马克思人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。 ——奥斯特洛夫斯基 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。--梁启超
困难就角一只砂轮，它能砥砺能勇进者奋斗的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。 即使在避风的湾里，破船也仍然会沉没
通向山巅的路，没有一条是笔直的
承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵
挫折是块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱
话题作文素材：人生话题------压力
思路
苦难、不幸都会带来沉重的压力
巨大的压力有时会把人击垮
正确认识和对待压力
要积极舒缓压力
鼓足勇气面对压力
要把压力转化为前进的动力
战胜压力，获得成功
保持适当的压力有益于学*和工作
名言
如果有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水*发挥的动力。——迈克尔乔丹
天才是一回事，应付压力又是另一回事。——马拉多纳
人无压力轻飘飘，井无压力不出油。——王进喜
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
背着苦恼的命运，和自然奋斗。——鲁迅
大雪压青松，青松挺且直。——**
人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托卡莱尔
困难要靠自己克服，障碍要靠自己常年突破，在我的字典里没有“难”字。——拿破仑
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——陆游
生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。——伽利略
有压力，但更有动力，因为方向已经明确，目标非常清楚了。——佚名
经典素材
王义夫雅典夺金
(战胜压力要付出超人的代价)
当44岁的王义夫站在最高领奖台上时，当这位已是第六次参加奥运会的老将听到《义勇军进行曲》奏响时，再也难以抑制自己的感情，泪如泉涌。最后一枪定乾坤的心灵震撼，使王义夫成就了霸业。
在令人窒息的气氛中，王义夫举起枪，干脆地射出最后一发子弹，以总成绩690环为中国军团夺取第二枚金牌。
从洛杉矶奥运会到雅典奥运会，王义夫再次登上世界之巅。而期间的酸甜苦辣，令王义夫刻骨铭心。44岁的老枪手王义夫是中国军团年龄最大的运动员，20年来连续参加奥运会，独一无二。
王义夫说：“我们老运动员所面临的压力，和年轻运动员相比有很大的差别，射击也受体力、精力的限制，当巅峰期过后，身体状况下降得很厉害，我是靠自己的努力，才走到雅典。”
“年轻队员练一上午，我只能比他们多练一下午；他们打一枪我就得想办法打两枪，总得要比他们多积累一点。”王义夫如此说，“要想取得超人的成绩，必须付出超人的代价，同时从事射击工作的爱妻张秋萍的理解和支持也是很大的精神动力。”
“梦之队”的滑铁卢
(巨大的压力会导致失败)
2004年，雅典运动会，中国的“梦之队”乒乓球队遭遇了滑铁卢样的打击。分量最重的奥运会男单金牌流落到韩国选手柳承敏的手中，而使中国乒乓球队未能包揽奥运会四金。
28岁的“三朝元老”孔令辉和24岁的男乒中坚马琳，都在双打和单打中“提前”出局了。压力确实太大了。从最早孔令辉和阎森的双打名额之争，到最后王皓和王励勤的决赛资格之争，从牛剑锋的长期蓄势待发，到马琳的悉尼遗憾雅典补，压力早已埋下伏笔，只等临战时刻一触即发。
当压力成为*惯，紧张、僵硬和畏首畏尾就成了条件反射。
当时，外国记者对中国选手问得最多的就是一句话：“没拿到金牌，你的压力有多大?”没拿到金牌的王皓承认：“不管进决赛的是我还是王励勤，谁赢了都想站到最高领奖台上，压力肯定大。”但拿到金牌的张怡宁说得好：“谁都会想赢怕输，但想得过多只会不敢打，不能积极主动，这对比赛肯定起不到好作用，既然这样还不如把这口气打出来。我们打比赛，打来打去还不是和自己在斗?”
南瓜的试验
(压力越大，张力越大)
在美国麻省理工学院曾经进行过一个有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察当南瓜逐渐长大时，对这个铁圈产生的压力有多大。
最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜承受了500磅的压力；实验到第二个月时，这个南瓜承受了1500磅的压力；当它承受到2000磅压力时，研究人员必须对铁圈加固，以免南瓜将铁圈撑开；最后当研究结束时，整个南瓜承受了超过5000磅的压力后南瓜皮才产生破裂。
他们打开南瓜并且发现它已经无法食用，因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维，试图想要突破包围它的铁圈。为了吸收充足的养分，以便于突破限制它成长的铁圈，它的根部甚至延展超过8万英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。
向你的敌人敬杯酒
(压力逼出来的功业)
康熙帝在位执政60年之际，特举行“千叟宴”以示庆贺。宴会上，康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝庄太皇太后，感谢孝庄辅佐他登上皇位，一统江山；第二杯敬众位大臣及天下万民，感谢众臣齐心协力尽忠朝廷，万民俯首农桑，天下昌盛；当康熙端起第三杯酒时说：“这杯酒敬给我的敌人，吴三桂、郑经、葛尔丹还有鳌拜。”众大臣目瞪口呆，康熙接着说：“是他们逼着朕建立了丰功伟绩，没有他们，就没有今天的朕，我感谢他们。”
对手总会给你带来压力，逼迫你努力地投入到“斗争”中，并想办法成为胜利者。在同对手的对抗中，才能真正地磨炼自己。从这一意义上说，你的敌人是你前进的动力，是你成功的催化剂。
动物的生存竞争
(压力与活力)
秘鲁的国家动物园里生活着一只美洲虎，为了使这里更像一个自然保护区，虎园里还放养了一批食草动物。令人称奇的是，这只美洲虎一直和食草动物和*共处，因为这只虎根本懒得理会它们，它整天躺在装有空调的虎房里。不是睡，就是吃饲养员送来的按营养比例调配好的肉，吃饱喝足了仍是一副无精打采的样子。
看到园里的虎如此懒散，人们很替它着急，于是就以人类自己的心理去揣测它，想来想去觉得它精神状态不佳是因为孤独。他们通过***与哥伦比亚和巴拉圭达成协议，定期从他们那里租借雌虎来给这只雄虎做伴。
然而，领地上来了一只异性，也没有引起它多大的兴趣。生活轨道一如既往。一位来自山野乡间的农人偶然到动物园参观，见到此情此景，不仅大发感慨，说这么大的地方让它独自为王，衣来伸手，饭来张口，它还能有什么活力可言。生活在没有竞争压力的环境下，别说动物了，就是人也会变得死气沉沉的。
见他说得有道理，动物园的负责人就决定在这一片地区投放进三只豹子和两只狼。这真是一剂灵丹妙药，自从来了敌手，美洲虎也活了起来，再也不肯回虎房睡大觉了，连饲养员送来的肉块也不屑一顾了。更令人惊喜的是，不久它就让雌虎有了身孕，并产下了健康的虎崽。
虚假的安全
(压力能使人警觉)
第二次世界大战结束后，英国皇家空军统计在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以及飞机失事的原因和地点。其结果令人震惊，夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火，也不是大自然的狂风暴雨，而是飞行员的操作失误。
更令人们不解的是事故发生最频繁的时段，不是在激烈的交火中，也不是在紧急撤退时，而是在战斗机完成任务，凯旋归来，即将着陆的几分钟里。
但是心理学家对这个结果丝毫不惊讶，他们说这是典型的心理现象。在高度紧张过后，一旦外界刺激消失，人类心理会产生“几乎不可抑制的放松倾向”。飞行员在敌人的枪林弹雨里精神高度集中，虽然外界环境恶劣，但由于大脑正处于极度兴奋中，反而不容易出纰漏。
在返航途中飞行员精神越来越放松，当他终于看到熟悉的基地，自己的飞机离跑道越来越*时，他顿时有了安全感。然而恰恰是这一瞬间的放松，酿成大祸。因此人们管这种状态叫“虚假安全”。
拿破仑的成功
(压力造就英雄)
拿破仑的父亲虽然穷困，但是他把拿破仑送进了一个非常高级的贵族学校，在这里与他往来的都是一些在他面前极力夸耀自己富有，而讥讽他穷苦的同学。
后来拿破仑实在受不住这些压力了，他写信给父亲请求退学。
“我们没有钱，但是你必须在那里读书。”这是他父亲的回答，因此使他忍受了5年的痛苦。但是每一种嘲笑，每一种欺侮，每一种轻视的态度，都使他增加了决心，发誓要做给他们看看，他确实是高于他们的。
他用一切的时间，埋头读书，去努力和他们竞争。他住在一个既小又闷的房间内。在这里，他脸无血色，孤寂，沉闷，但是他却不停地读下去。终于，一次偶然的机遇，拿破仑的才华受到赞赏。他开始走上有权势的道路了。
这时，一切的情形都改变了。从前嘲笑他的人，现在都涌到他面前来，想分享一点他得的奖励金；从前轻视他的，现在都希望成为他的朋友；从前揶揄他是一个矮小、无用、死用功的人，现在也都改为尊重他。他们都变成了他的忠心拥戴者。
假使他那些同学没有嘲笑他的贫困，假使他的父亲允许他退出学校，他的感觉就不会那么难堪。他之所以成为这么伟大的人物，完全是由他的一切不幸造成的。他学到了由克服自己的缺憾而得到胜利的秘诀。
【经典素材】压力跟动力成正比
猎狗和兔子一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到羊看到此情景，讥笑猎狗说：你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。
猎狗回答说：你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的!我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命!压力让生命更强健羚羊的兴衰一位动物学家对生活在
非洲大草原奥兰治河**的羚羊群进行过研究，他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也不一样，每分钟要比西岸的快13米。
以这些差别，这位动物学家曾百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都是相同的，饲料来源也一样，全以一种叫莺萝的牧草为主。
有一年，他在动物保护协会的协助下，在东西**各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。
结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，那7只全被狼吃了。
这位动物学家终于明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附*生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少这么一群天敌没有天敌的动物往往最先灭绝;有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。
压力可以激发生命活力
美洲虎的生活美洲虎是一种濒临灭绝的动物，世界上仅存17只，其中有一只生活在秘鲁的国家动物园。
为保护这只虎，秘鲁人从大自然里单独圈出1500英亩的山地修了虎园，让它自由生活。
参观过虎园的人都说，这儿真是虎的天堂，里面有山有水，山上花木葱茏，山下溪水潺潺，还有成群结队的牛、羊、兔供老虎享用。
奇怪的是，没有人见这只老虎捕捉过猎物它只吃管理员送来的肉食，也没见它威风凛凛从山上冲下来。
它常躺在装有空调的虎房，吃了睡，睡了吃。
一天，一位来此参观的市民说，它怎么能不懒洋洋虎是林中之王，你们放一群只吃草的小动物，能提起它的兴趣吗这么大的虎园，不弄几只狼来，至少也得放几条豺狗吧虎园领导听他说得有理，就捉了三只豹子投进虎园这一招果然灵验，自从三只豹子进了虎园，美洲虎不再整天吃吃睡睡，而日渐精神抖擞起来，天敌竟可以激起生物生活的信心!努力把压力转化为动力坚强的海伦·凯勒海伦·凯勒在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看不见，并且又聋又哑了。
由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。
她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。
海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。
她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学*写作。
几年以后，当她的第一本著作《我的一生》出版时，立即轰动了全美国在她的《假如给我三天光明》一文中，更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神，而这一切都该归功于她对生活的认识。
当把失明仅仅当作一项压力的时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活;当她把压力化作动力的时候，生活就选择了她
【故事与随想】压力是生活的动力
狮子和羚羊每天，当太阳升起来时，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。
狮子妈妈在教育自己的孩子：孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活饿死。
在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被它们吃掉。
生活需要压力暴风雨中的轮船一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大风暴。
惊慌失措的水手们，急得团团转。
老船长果断下令：打开所有货仓，立刻往里面灌水。
水手们担忧：险上加险，不是自找死路吗船长镇定地说：大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗被刮倒的是没有根基的小树。
水手们半信半疑地照着做了。
虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里的水越来越满，货轮渐渐地*稳了船长告诉那些松了一口气的水手：一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是吹不倒的。
在船上负重的时候，是最安全的时候，空船时，才是最危险的时候。
其实我们每个人都是一只只在生活的海洋中航行的船，生活中的各种压力就是我们的负担，这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前进的动力，若没有这些压力，我们就很容易被生活的波浪打翻迎接新世纪压力的挑战(21世纪的压力21世纪是一个激烈竞争的世纪。
和*发展成为当今时代的主题，激烈的竞争好比残酷的战争，淘汰一批又一批高分低能的人，这就昭示我们必须具有非凡的素质，具有各种能力，然而竞争是不可避免的，这使我感到压力重重。
21世纪是知识爆炸的世纪。
我曾暗暗地埋怨自己的父母亲，为什么他们把我推到世纪之交的舞台上，接受知识的考验。
知识的地位日趋重要，没有知识就无法在社会上生存和立足。
祖国的建设需要人才。
需要的是高素质的人才，我害怕自己成为一名落伍者，我深感压力重重21世纪是减负的世纪。
我的愿望是当一名人类灵魂的工程师，为祖国建设培养和输送高质量的人才，然而在新世纪里，减负作为教学改革的内容，要求教师必须具有新的教学方法和创新能力，培养出懂知识有能力的新型人才。
这一切告诉我：为了我的愿望能成为现实，必须变压力为动力，发奋学*，努力拼搏，去迎接新千年的挑战压力和动力要适当结合用不同的态度对待不同的孩子当父母认为拿别人孩子的优点刺激自己的孩子是一个正确的选择时，请别忘记自己的孩子也有优点，他并不是一无是处，他并不像你所说的那样差。
在父母对自己的孩子的优点进行一点儿夸大时，孩子就会更努力地像父母说的那样去做。
如果孩子信心不足，请尝试着这样做：让他找到自己信心的所在。
如果孩子倔强顽固，那么父母完全可以说：你根本做不到。
当孩子听到后，他的倔强会占据他的理智与惰性，他会证明给父母，他会做得到，为的只是父母的那句善意的谎言：你根本做不到。
这些完全是正确的。
如果力即是动力，动力即是压力。
如果你把两者适当地结合，没什么事不能成功!父母感觉不错，那就尝试一下吧爱的压力玲玲的转变玲玲的学*会下滑，每天晚上都陪她学*到很晚，周末不仅停了她喜欢的舞蹈课和书法课，还请家教来家里辅导功课。
玲玲经常感觉很疲倦，脑子浑沌一片，尽管她很努力，可成绩还是慢慢地往下滑。
父母焦急又心痛，玲玲也开始怀疑自己，是不是自己真如人们说的那样，女孩子越长大，智力越下降呢看着爸爸妈妈那殷切的眼神和他们为自己付出的一切，玲玲觉得都快要崩溃了父母的爱本来是我们前进的动力，但当爱成为一种压力的时候，就会成为前进的包袱。
同伴压力
森林里的树木，为了能看到更广阔的天空与其余树木并头向上生长，天空中的苍鹰，为了取得属于自己的更宽广的天空，一次又一次展翅飞翔；而教室里的我们，有时并没有在学*上齐头并进，而在一些小事上，为了一时而迷失自我，这是同伴的压力。
屈从于同伴压力，往往会带来不好影响，我们应如何正视它呢？
正视同伴的压力，应不盲目攀比。
在学校内，常常会看见许多同学身着名牌服装，什么”耐克” “NB” 在他们的眼中， 这些穿上身，就觉得自己非常了不起，而他们周围的同学认为自己身上那些不知名的小牌子衣服和他们完全不能比，怕受到排挤，于是也恳求父母买，可他们并没有意识到这买的是他们自己的虚荣心，每个人都如此的话，那整个班的风尽将失败。这时我们应该正视一下，现在自己的行为是否正确，不能因为自己的一己之私而把自己推上不良的道路上。不攀比，将自己从同伴压力的陷阱中拉出。
正视同伴压力，应坚持自己的做人观念。
在花园中，春景所带来的暖阳将花儿唤醒，每朵花为了让自己成为花丛中嘴闪耀的一朵，而不断改变自己，把自己身上破旧的衣服换成颜色缤纷的”外壳”，伪装着真实的自己，让自己身上原本好闻的花香换为刺鼻的香味，不惜代价的改变，只是为了让自己更好。可这样事实上是害了它自己。原本色彩淡雅的外表却被虚假的外壳失去了昨日的芳华,原本那令人舒适的奇香也被浓烈所代替。这时，我们应该坚持原本美丽的自己，不被周围事物的好坏所骗，正视同伴压力，保留一个真实的自己。
在成长过程中，以上的两个例子会经常出现在身边，那些因害怕自己与同伴的不同而受到排挤，从而违背内心的想法应用自己的意志品志去慢慢磨灭掉。处理好”同伴压力”是每个人应具备的能力。在学校中，不攀比，在社会上，坚持自己，我相信总有一天大家会正视同伴压力，让麻烦与不良后果扔至脑后。
大千世界，每个人有自己的不同点，共是如此，世界才丰富多彩，大家不应因为不同而改变自己，假如，全世界所有人都一个样，难道不枯燥？正视同伴压力，让人心与心之间更*些！
同伴压力的处理，决定着你的发展
汪国真有言：你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。是的，每个人的心里面深处都不是相同的，必有属于自己的灵魂，如何把握住内心的真，是人成长，乃至一生中最重要的。
处理好同伴压力，需要拒绝诱惑。“壁立千仞，无欲则刚”，这里所言的欲，也就是我们生活中的诱惑，当我们看到生活中一些学生为了攀比，以死威胁父母，甚至卖 肾也要买苹果手机；当我们看到一些学生进入网吧而使学业受阻的情景时，我们是否能思考，这些有损于我们身心健康的行为，其实都或许禁不住诱惑，害怕不合群而遭排挤所致？“人之初，性本善”，一个人都是本性善良的，要达到“吾不能变心以从欲兮”的境界，还需拒绝诱惑。
处理好同伴压力，需要坚定内心的信念，走属于自己的道路。但丁有一句著名的话：走自己的路，让别人说去吧！“苹果教文”乔布斯，在苹果产品设计上，对于大部分人随波逐流的设计理念提出了质疑，在迫于“同伴压力”的情况下，他并没有改变自己的想法，以他的偏执带领苹果公司走向光明。他说：不要让周围的人所发出的噪音所淹没了你内心最真实的声音，最重要的是，你要有勇气和信念追逐你内心最真实的想法，是的，你若坚定了你的道路，同伴压力的重量已轻如鸿毛。
处理好同伴压力，需要你有非凡的勇气。“勇气存心，自然一路花开，花开有声”。当我们看到如今的马云成功时，是否你会知道，他是有多么大的勇气，曾经成功处理完美了“同伴压力？”那时中国的互联网在人们脑海中是虚而飘渺的概念，当马云带领着他的团队向互联网进军时，不断遭遇失败，有一个星期，公司账上亏损只剩一百元，当同事们看到这惨淡的情况，纷纷绝望准备放弃时，马云凭借他过人的智慧和超凡的勇气坚决地说了声：不！于是他继续改革创新，看到新的B2B模式，打破，打破常规，最终使阿里巴巴执世界之牛耳，不得不说，马云的勇气给了他巨大的信念来处理好同伴之间的压力，使他走向成功。
是啊，作为中学生的我们，应在学*，感慨那些成功的人处理同伴压力的方法，带着坚定的信念，非凡的勇气和拒绝诱惑的心态，我们能在人生的道路上走得更加潇洒而坚定！
处理同伴压力
你有没有担心过同伴的排挤，而被迫去看一种无聊的电视剧，只为融入他们？你有没有担心同伴的排挤，而违背自己的想法随声附和，只为他们的赞许？你有没有担心过同伴的排挤，而被迫答应一切要求，只为了他们不将你推远？如果有，那么你已经深受“同伴压力”的影响。无形的同伴压力，会使我们不自信，会使我们不懂拒绝，会使我们心灵扭曲。它让我们认为自己与别人不同，放大我的缺点，它看到我们的弱点“害怕孤独”全力出击。让我们甘心沦为“小奴”，失去信心；答应别人要求，一次次中忘记拒绝，最终认同自己不如别人，变得低沉，心灵扭曲。所以，我们要学会处理好“同伴压力”不被它侵食
处理好“同伴压力”，需要你不违背自己内心想法与感受，坚持自己。
你也许试过因同伴的推荐，她们聊天的话题，而去看一部无心想看的电视剧。但那时，你有没有照自己的想法，不去看那电视？也许有过，但很快被同伴的压力侵食了，不是吗？其实处理“同伴压力”的第一步，就是遵从自己内心的想法与感受。其实，你会发现，同伴之间多的是理解，多的是坦诚。你有没融入他们的话题，他们会理解你不是不愿，他们也会不抛弃你。当你发现这些，你会懂得，不违背自己的想法和感受，屈服他人去做某事的过程中，你的“同伴压力”会被他们的理解一点点地瓦解。其实处理好“同伴压力”只需你不违背自己的内心。
处理好“同伴压力”，需要你懂得拒绝，敢于提出一点小小的要求。
你也许因怕同伴的疏远，毫无底线的答应一切要求，慢慢陷入“同伴压力”。熟不知这“同伴压力”是因自己而起。因为你一次次答应，同伴是会认为你本身就是一个“老好人”，而任何事求助，你也答应，如此陷入“同伴压力”。所以适当学会拒绝，会让你一点点抽离同伴压力。同样的，你也不害怕系鞋带同伴走远，转个身同伴消失，有时，你也只需叫他们停一停，等等你，你又怎知她们不愿意呢？不要因害怕陷入“同伴压力”。其实你处理好同伴的“同伴压力”，也只是你懂得拒绝，也只是需你懂得拒绝，敢于提出小小的要求。
真正的同伴不会于你压力，你又何需自己陷入呢？处理好“同伴压力”，坚持自己，懂得拒绝！
无畏独特
人生是一场戏，形形色色的人在你生命中来了又走，你与他们演绎一场又一场的剧幕。然而这时，你是选择默默地将自己和他们同化一般的色彩，草草收场；还是绽放自己别样的光，精彩上演一出自己的魅力？
面对他人的指指点点，博尔蒂无畏童年时悲惨经历造成的独特，用自己的魅力，征服众人。博尔蒂出生于渥太华市的一座贫民窟中。在那里，低下的医疗条件无法拯救年幼时的一场大火后留下的后遗症，让他从此面容烧毁和口吃不便。但博尔蒂心中却一直有个梦想——当上议员，为贫民窟的人们造福。可是只要他一站上演讲台，民众的惊愕与对手的轻视便不绝于耳。甚至有一次对手利用他的面貌大作文文章，言语犀利。但令众人意想不到，博尔蒂竟面带微笑地接受了所谓的“批评”，并向民众坦言感谢自己面貌的不足，让他无暇在工作的照镜子，才能更加专注于工作，小小的幽默却透露出的人格魅力征服人们，他也成功当选议员。
假如博尔蒂只因畏惧生理上的不便，也不会勇于走上演讲台，只能甘于*民窟中的生活，成为一只可怜虫；但是他却做到了无畏自己的独特，用人生的另一面展现自己的魅力，收货鲜花和掌声，改变自己的命运。
面对他人的同化要求，索菲亚不愿沦于*庸，用自己独特的演技与形象，征服影界。索菲亚·门罗年轻时，刚刚出道没多久，就多次收到经济记人和化妆师的建议：将她那略长的鼻梁修“短”一点，抑或是将棱角的脸庞改“圆润”一点，以求更好的上镜效果。但都被索菲亚婉拒了，因为她坚信那种为了合众人口味而改制成的美丽如同刚从保鲜室中拿出的食物，时间的魔力将把它再次归于乏味。而事实最终也向我们证实了索菲亚的正确：她凭借自己精湛的演技和那令人过目不忘的面容在无数电影人和观众心中留下了一*之地，演绎魅力。
假如索索菲亚听取了他人的建议，做出了那一个误终生的选择，顶着一张所谓取悦他人的“大众脸”，她还会有如此成就吗？幸运的是，她却做到了不畏他人的压力，忠于自我的本心将她引向人生的高峰。
人生是一场戏，我们不必因为他人的意见或压力改造同化自己的剧本，而弄得落寞收场无畏独特，你才是这场人生戏的主角！
“同伴压力”之我见
古先贤有云：“从善如流”，“见人善，即思齐”，都是在告诉我们与他人相处时，要虚心学*他人的长处，补足自己的缺点。这真是携手共进的优秀事例。然而时至今日，同伴之间的关系日趋复杂，“同伴压力”也随之衍生。
“同伴压力”，即指害怕被排挤，屈从群体。采取与同伴一致的行为，做出不好的事情，可以说，处理好“同伴压力”是人人的必修课。
那么如何处理好“同伴压力”呢？
首先，我们应该做到是非分明。明辨是非的能力直接影响到我们的决策。
让我们纵观当今的娱乐圈，众多女性歌手，艺人衣着暴露，几乎可以说“主业卖艺，副业卖肉”。然而，一个来自于英国的“小镇胖丫头”却并不与他们同流合污。他的MV中，我们看到的是一位身着黑色长裙的长发女孩，热情放歌却不失忧郁风格。她就是我们熟悉而亲切的“阿呆”。“我投身音乐只是单纯的做个音乐人”成了她终身的座右铭。
阿黛尔独特风格的演唱，为音乐而生的信念，让她没有受到其他艺人的影响，每一步走在人生的正途，才让我们欣赏到一位标新立异，独一无二的女青年倾情献唱。
其次，我们应当树立远大的志向，不与“不良伙伴”接*，这也无形中让我们接*益友。让我们把目光投向历史的长河，多少英士俊杰不甘*凡，志向远大？最为突出的，当属著名的抗金将领岳飞。
他自幼*武，渴望报效国家，收复南京一片大好河山。伙伴“邀请”他去偷邻居家的柴薪，他坦白道：“母上不许，飞即不动，诸友请回！”远大志向鞭策他不断前进，他与诸位豪杰为友，精忠报国，尽收失地，留下一世美名。
岳飞年幼时坚定的志向，确保了他不被*凡埋没，不受同伴影响做出不义之事。古往今来，无毅伟人不屑于“”
损友为狂，不甘*凡度世。立奇志，交奇友，处奇事，成了他们的共鸣。时至今日，我们正在渐渐失去这种精神，正在甘于*凡享乐。却不知，我们童年对整个人生的方向，产生了多巨大的影响。
面对“同伴压力”，明辨是非，树以奇志，，勇敢地说“不！”我们应当追随自我，追随正义，追随心中真、善、美的指引，才是我们处理好“同伴压力”努力实现自我的优秀法则？
