医院里，冷冷清清，护士和医生都忙得焦头烂额。以为得了白血病的姑娘在病房里昏昏欲睡。发白的脸。发紫的嘴唇让人看了不由自主地产生怜悯。但，可惜的是：至今还没找到与她骨髓相配的。
走廊里响起了谈话声：“医生，我的骨髓与她相配吗？“一位年轻的小伙子说道。
“是的，小伙子。但是……”
“怎么了，医生？”年轻人着急的问。
“我知道你要干什么，但是依你目前身体的情况来看，你这样做是不允许的。”
“我还年轻不会有事的，医生。”
“年轻人，在这里要接受医生的安排。你难道愿意用你的生命来换她的生命吗？”医生有些动怒了。
“我愿意！“
手术室的灯灭了。那位姑娘活了，他死了。那姑娘的家人笑了，那伙子的家人哭了。
他的爱是多么的伟大，因为那是超越生命的爱。
才学着说话，坐在床上闲着无聊，便拿起笔乱画。不经意间，竟一口气从1写到了100.那年，我2岁。上小学了，我的成绩一直是班上中等。三年级，学*的进步。竟被评为学*委员。那年，我8岁。
国庆期间，我顾不上旅游，在电子琴上了我音乐的历史。那年，我9岁。区级证书的到手，我又直奔屯溪，级英语“希望之星风采大赛”中拿到名次。那年，我9岁。偶尔一次心血来潮，参加了运动会，2项竟然都拿了奖。从此，体育从来及格的我一直着优秀，成了体育上的分子。那年，我10岁。
从不被学校的我，竟被学校录取为大队委，且一直当着大队委中的体育委员。那年，我12岁。
作文一向不咋样的我，在网上发表了一篇作文，竟被“海蓝蓝”小作家协会录取。今年，我13岁。
超越，是人士的必备条件，超越，会使梦想现实。但有是说过，超越别人，只需加把劲，可怎样超越呢？”其实我说法不妥。该定不低也不过分高的，然后朝着去奋斗。通向梦想的大道旁驿站，但你停车。当你后，你就会，超越，这么简单。
我的生活就像一场不断竞争不断超越的游戏，比如体育竞技赛跑，没有永远第一，运动员在一次次比赛里不断的刷新记录，还有好多其他的比赛如游泳，跳水，自行车......总之，只有不断竞争不断创新才能打破记录，创造新的纪录。
在一次游泳赛事，孙杨比赛失败只获得了第四名，可他在第二次比赛上吸取教训，调整新的方案，能让自己更有效的达到最好，使自己在这个游泳比赛中获得了冠军。我就开始想自己，我能在在什么地方创新呢？我可以在学*上创新，可以吸取别人学*方法的优点，按照我自己的学*制定一个新的学*方法，我就能超越其他同学，作出更好的学*成绩。我也可以在美术，体育.......创新。
记得我上美术课的时候，老师让我们画大白，让我们自己想象，按照老师的要求我们画上大白，然后我就想可不可以在大白的旁边加强小猫在草地上玩球，于是我就画出来了，老师看到说我画的很好，能加上自己与众不同的东西，这就是创新，我在不断的创新我自己，我要不断的超越以前的我，变成越来越优秀的我。
从小时候开始，爸爸妈妈就一直教育着我们：要做一个诚实的孩子，不许说谎，说了谎话就要挨打。
到了上幼儿园，列宁小时候打碎花瓶的故事，一次又一次地被老师、家长们讲起，老师也开始教育我们：我们要做诚实的孩子。因此，做一个诚实的孩子，成为了老师们评价好学生的标准。那时，我便觉得撒谎，是那些坏孩子的标志，我不愿做坏孩子，便不说谎话，那时，也是因为有这种想法和做法，便经常受到爸爸、妈妈与老师的表扬。
那时，我觉得原来不撒谎可以得到表扬啊！
到了上小学，老师也教育我们：不要撒谎，要诚实！只是，教育的次数比以往的少了。记得，有一次冬天，我因为赖床，结果上课迟到了，我急急忙忙跑去教室，老师正在讲课，看到我，便问我为什么迟到？我低着头，不敢正视老师，吞吞吐吐地说“我…我…我家闹钟坏了。”我心虚地抬头看了一下老师，老师并没有像想象中那样的生气，只是点了点头，示意我进去。
那时，我觉得，原来撒谎可以不用挨老师的批评。
有一天，我的好朋友把我的玩偶借去玩了，当我想要去拿时，她却说不见了，而过后，却又在墙角发现，她偷偷地玩着我的玩偶，我伤心极了。
天气渐暖，冰雪消融，柳枝吐出新芽，鸟儿在其间歌唱，我们在欢乐的新年后迎来了新的学期。
新的学期，新的起点，意味着我们将要学*新的知识，将要解决更多成长的烦恼，将要迎接不一样的挑战，我们要倍加努力，挖掘自身不为人知的潜能，从而变得更强大、更完美，让老师为我们感到喜悦，让家长为我们感到骄傲。
一日之计在于晨，一年之计在于春，新学期恰逢初春，正是谋划未来的好时光，每位同学都应当根据自己的情况，认真制定学*计划和学期目标，须知远大的理想，正是通过完成这样一个又一个小目标而实现的。在今后的日子里，大家还要对照自己制定的目标，一步一个脚印，朝着正确的方向努力奋进。
大家心中或许有这样的疑虑，我努力了，我就一定能够获得成功么？我想，这并不重要，重要的是我们一天比一天好，一天比一天更接*成功的目标，重要的是我们取得了新的进步，实现了新的超越，无愧于我们的青春年华。
“欲穷千里目，更上一层楼”，站得高才会看得远，只在不断超越的学*旅程中，我们才能够活得更加充实、更加踏实、更加真实。在此，我也祝愿省附中的每位同学，新年拥有新气象，新学期实现新超越，都能有一个更加美好的未来。
9010年的我已经是一名科学家，我发明了一种可以让人呼吸时根本不需要氧气的神奇食物，而那时的我也已经七千岁了，你可能会感到很惊讶，人类怎么能活那么久呢？如果这样的话，人人都活到七千岁，食物不也会被吃完吗？
我们之所以能活到七千岁是因为，地球十大超级科学家之一——霍普发明了这种药丸，食物嘛，就是我制造的人造食物。
一天早上，机器人保姆安吉尔把我叫醒了，我*惯性的看了一下手表7：50分了！会议快要开始了！我急忙启动机器手，只用了1秒钟就帮我穿好了衣服，我又带上超音速飞行器，飞往美国首都——华盛顿开会。
一些科学家说：“现在地球遭到严重污染，我们得采取措施才行。”我想：也对，如果不发明一种魔药让地球长出植物，地球有可能将会变成沙漠。
开会结束后，我急忙跑往实验室，开始发明魔药，经过七七四十九天的奋斗，我终于发明出了魔药，我把魔药往荒地上一到，奇迹发生了！整个地球长满了鲜花和绿草，许多人见了都感到惊讶，可是，我看了看整个草原，竟然没有一个动物，原来现在动物稀少，连老鼠都变成保护动物了，我带着自己的克隆机到动物园，看见每一只种动物都只剩下了一只了，而且他们将要死去了，我连忙从每一个动物的身上都拔下一根毫毛，放进克隆机里，过了一分钟后。
动物都从克隆机里跳了出来，猎杀者也不再捕捉动物了，我因此而获得了诺贝尔奖，也挤进了地球十大超级科学家之一，从此，地球成了一个生机勃勃、高度文明的星球。
仿佛爱琴海之滨绚丽的朝阳，照亮了昏暗的大地。你的名字一如宙斯神殿上矗立的雕像，威严了希腊的记忆。轻轻拨开历史的风尘，我们悄悄追寻你的足迹：当拜伦还虔诚地匍匐于波塞东神殿的石阶，当荷马的史诗依旧寂寞地在特洛伊城上空回荡，你却已用亘古不灭的声音呼喊着：更高、更快、更强！
你常说，希腊是你的故乡，美丽的奥林匹亚深藏着你的梦想。而如今，你却依旧驾着破浪的长风，兴奋地踏上华夏这片古老的土壤。我知道，因为你的梦想需要世界来承载，你的心中始终有一个信念：更高、更快、更强！
当萨马兰奇*晨曦般的话语划破寂静的夜空，你的命运便和*这个名字紧紧地联系在了一起。无数中华儿女的殷切期盼终于化为了奥运的五环扣紧了世界，七大洲的美好祝福也成了五彩的祥云萦绕在神州大地。你听到了吗？古老的编钟已为你奏出绝世的乐章，用直贯苍穹的黄钟大吕向你诉说五千年的泱泱大气。你感动了吗？秦砖汉瓦，唐诗宋词……博大精深的中华文明再一次为你涅槃，厚重的历史之门又一次为你开启。看，轩辕氏的马车就停在那里，它将载你穿过昆仑山千年的积雪，带你越过黄河翻滚咆哮的浪涛，在烟雾缭绕的蓬莱向谪仙求一幅墨宝，将盛唐气象融于挥洒的狼毫，用豪迈的笔势写下：更高、更快、更强！
奥林匹克，我知道在你的赛场上，结果从来都不是最终目的，即便是冠军和奖牌在你眼里也并不值得一提，追求过程才是你不变的真谛。你让希望一直都跟随着汗水，欢笑在你看来，也必须经过拼搏的洗礼。即便跌倒了，也并不意味着失败，爬起来的那一刻同样能彰显出强者的勇气。我们知道，世上没有比脚更长的路，没有比人更高的山。再长的路终究会走完，再高的山一样会被征服。因为你说过，坚持到底，就是胜利！面对赛场上激烈的角逐，运动员们奋力拼
搏，因为他们满怀对胜利的向往；面对人生漫漫征程，我们超越梦想，因为我们拥有对成功的渴望。依傍着圣火我们点燃激情，用执着的心谱一曲前行的歌，在浩瀚的夜空中用星光和歌声交织出一幅“奥运之梦”，让你的炫丽的光彩照耀着北京，让你天籁般的声音响彻九州。在你深邃的目光下，我们会将你的名字永远镌刻在炎黄的记忆里，并庄严宣誓：更高、更快、更强！
在漫漫遥远的人生路途中，我们怀着对梦想的渴望，在道路上奋斗。但人生道路中定有许多遗憾。所以，我们一定要挑战自我，超越梦想。
哥坛上的蔡依林在台上能歌善舞，在台下可是个练舞的拼命三娘。每次都要挑战自已的极限。比如说：吊环鞍马钢管芭蕾舞二十一鞭传。蔡依林新专辑的宣传语是：我就是要做自己做不到时的事!
我从小就喜欢那清新脱俗的钢笔字，所以，我梦想成为一名书法家。
现在，上五年级了，我的字越写越好看。可是，繁重的学*压力经常让我喘不过气来。有时，我也想放弃，但我想到了蔡依林，想到了我的梦想，我不能做一个漫无目的的人，所以，在晚上写完作业，我都要练一会字，写字可以陶冶我的情操，带我进入到忘我的境界。
贝多芬，一个残疾人，但他却为我们创作了这么多的乐曲。在“乐圣”的光环下，他挑战自我，付出了多么艰辛的汗水!为了创作，他的嘴里咬着笔在琴键上敲出了一个个奇妙的音符。因为贝多芬挑战自我，所以他实现了梦想，成为誉满全球的音乐家。
梦想，遥遥无期，但只要你挑战自我，就能超越梦想!
挑战在人的生命旅程中是必不可少的。面对挑战，我们是选择迎难而上，还是像只缩头乌龟一样退缩呢？这是一道生活中常见的选择题，选择权完全在自己手中。我要说迎接挑战是勇敢的，退缩是可耻的。
人这一生最大的意义在于不断的去超越，要么超越别人，要么被别人超越。每个人在生命的过程中都会遇到不同的榜样的挑战，榜样发出的挑战对于不同的人来说意义是截然不同的，在乐观自信的人的心目中，这种挑战只会激励着他们，让他们去超越；而对于悲观不自信的人来说，这种挑战只会让他们唉声叹气。就像是人们去登山观日出，从山脚向山顶看，觉得这山实在是高不可攀，便不想去攀登，欺骗自己山顶上与山脚下的风光无异，这种人，永远只能做一个失败者，永远也无法领略山顶上日出的独特魅力。
提起唐朝，大家第一想到的是唐朝的诗歌。李白以浪漫主义的创作赢得了诗仙的美誉，杜甫以三吏三别被誉为诗圣，唐朝是诗歌发展的鼎盛时期。有人看到这就会想既然唐代的诗歌这么繁荣，作为唐朝继承者的宋朝应该不会再想去超越了吧。，事实证明并非如此，唐朝之后出现了诗的另一种形式———词。词在宋朝时发展到了顶峰，众所周知的词人柳永、李清照、苏轼等人创造出了属于宋朝的辉煌。来自于唐诗的挑战带给宋朝的是激励的作用。宋朝勇于接受挑战，选择了去超越，最终获得了属于他们的成功。
萧何是汉初一位很有作为的丞相，他死后，曹参为相，他对萧何所定的规章制度一律照搬，惠帝问他原因，他回答说：“我的才能比不上萧何，所以他定的规章制度一定比我的好。”曹参在遇到挑战时，想到的不是去迎接挑战，而是去逃避，他不想去超越，最终导致了王朝的衰微，这种退缩是可耻的。
我们学生，在学*的过程中总会遇到各种各样的挑战，在面对挑战时，我们用恒心搭起通天路，用勇气开启智慧门，用拼搏实现人生梦，我们要选择超越。
面对挑战时，我们不要畏惧，不要退缩，我们要用正确的心态与其斗争。与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷，与挑战斗其乐无穷！
——超越作文 (菁华9篇)
当我从电视上看到你披波斩浪的飒爽英姿，当我在机前看到人们为你高声呼喊时，我多想大声欢呼：“姚明，您的精彩表现是*的骄傲。您的胜利，足以让自己欣慰，让对手折服，让人为之心动不已，彻夜无眠……”
勤奋出辉煌，你用扎实的步伐走出了一条拼搏之路常言说得好台上一分钟，台下十年功，，我能难想像到，你们*时锻炼的艰辛，姚明大哥哥，听说你因为受伤有退缩的念头，我多么希望你再一次披荆斩棘，超越自己，超越对手，超越一切。加油!看到你和战友在奥运赛场上努力拼搏，用汗水为祖国争来荣誉，我打心眼里佩服你们。一双筷子易折断，十双筷子难折断。在NBA会上，你们火箭队上下齐心，团结一致，打出一次次好成绩，我希望你的伤快快好起来，在奥运会场上再现辉煌。。我要以你们为榜样，和小朋友们手拉手联合起来，积极投身到特色小队活动中去，不仅要努力学*，更要强健自己的身体，锻炼自己的特长，争取以后接好你们的班，为国争光。
再有两个月2008年的北京奥运会就要到来了，我又会坐在电视机前为你们加油，继续欣赏你们飒爽的英姿。我为你们自豪，我盼望2008年北京奥运会快点到来。
人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。热情去奔跑，去超越，然后才能拾缀失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。
——-题记
*，弹指五千年，云烟过眼。惊鸿一瞥处，不过是一点泛黄的记忆和些许骄人的惊喜。多少故事业已尘封，所有王朝的身影都在岁月的长河中湮灭。斗转星移，历史在某一天发生断裂，我们向往事辑别，一九四九年的那个十月，诞生了一个崭新的*。苦辣酸甜都尝过，只为铸就一个千锤百炼的*。
还记得那个画面：清晨六时左右，人声鼎沸的北京*广场，转瞬间变得一山静寂，所有的目光都投向*城楼。六时零五分《歌唱祖国》的雄壮乐曲在*广场上空响起，****护卫队官兵走出*城楼。六时十分，伴随着嘹亮的**，*慢慢的升起。六时十二分零七秒，迎着初升的火红朝阳，鲜艳的*升至三十米高的旗杆顶端，飘扬在*广场的上空。
一切的丰功伟绩都来自于先生挨个事业的领导人。是他们的努力，为我们祖国撑起了美好的一片天。改革开放的今天，信息技术的发展，医疗设备的完善，国防事业的强大，人民素质的提高，航空事业的成就……*人可以仅用20年的时间就可以把上海国际机场到浦东一带变成21世纪的窗口。也可以乘飞船进入太空，为人类学*提供重要的资料；用可以利用核医疗技术治愈患者……这一切，无不渗透着*人们渐渐上进的勇敢与超越。
为了祖国，我们一直在奔跑，奔跑让我们遍体鳞伤，抛头洒血，奔跑又让我们在心灵上完成了一次永恒的跨越——勇敢，应该在残酷和无情中坚强。
*民族5000年文明史上，无数先辈为了祖国的强盛，民族的兴旺，前赴后继，奋斗无限，作出了可歌可泣的奉献，我们这一代生于斯，长于斯，正处于这一继往开来的时期。有理想有作为的青年，要立志做一个无愧于先人，无愧于我们时代的一代新人，为祖国更加灿烂的未来而奋斗！
同学们，让我们共同庆祝祖国60华诞的到来！
同学们，迎着太阳，秋风送爽，让我们以一种深情，豪迈，庄严的仪式，轻轻柔扶脚下的每一寸土地，共向祝福我们亲爱的祖国国泰民安，前程似锦！
“五一”假期，我参加了德州晚报小记者拓展训练营。一天的.时间里，我们参加了真人版CS、攀岩、走人生断桥等训练项目和许多地面小游戏。这次活动中，我感触最深的就是“攀岩”了。
刚开始，看到足足有十几米高的岩壁，我心里不由的有点发慌。看到前面的队友们都不畏艰难奋力向上攀登，我有些打怵：“我能像她们一样轻松自如地爬上去吗？不，这是不可能的，这么高，看着就害怕！”但这时又仿佛听到一个声音在对我说：“不要怕，只要你努力坚持，成功就会在前方等着你，鼓起勇气来，加油吧！”
时间一点点过去，终于轮到我了。我慢吞吞地走到了教练身边，教练给我戴上头盔，穿上安全衣。这时，我的心都快从嗓子眼儿里蹦出来了，很不情愿地走到了岩壁下。开始往上爬了，可是只爬了三四个磴，就滑了下来，我撅了撅嘴，重新向上爬，没想到又滑了下来。教练鼓励我说：“不要放弃，接着爬，快啊，加油！”我鼓了鼓勇气，拼命地向上爬……过了一会儿，低头向下看了看，才知道自己已经爬了大半半儿的路程了，我高兴得不得了。
这时，刚才那个声音又趁机鼓励我：“你看，我说的没错吧，只要你坚持，就会成功！”但我已经来不及听她“唠叨”了，一鼓作气地接着向上爬。终于快到顶了，但我突然发现上面少了一个磴，让我没处抓。那个声音又响起：“快想想办法，成功就在前面不远了！”我左思右想，决定向右边转移方向，这样好接着向上爬。费了好大的劲儿，才终于过了这道坎。可这时，我已经又累又渴，蹲在那里就是站不起来了。大约一分钟过去了，我都快要急哭了，心里想：“要不然就下去吧，这么高，还这么难爬，不如下去歇着呢。”这时，那声音又飞了过来，说：“我知道你在想什么，那好，你下去吧，这样下去你只会被人嘲笑，你再看看岩下的教练，正在为你喊着加油，难道你想让教练失望吗？自己好好想想吧。”我深吸了几口气，努力地想让自己站起来，试了好几次，才终于站了起来……。这时，也不知哪来的一股劲，感觉自己简直像疯了一样，噌噌地向上爬起来，一秒钟也不肯浪费！终于，伴随着教练的“加油”声，我顺利地爬上了岩顶。——我成功了，成功了，成功了！
从这一刻起，我终于明白了什么叫“坚持”，什么叫“成功”，也真正体会到了我们队的口号——“超越自我，挑战成功”的含义。
超越梦想一起飞，你我真心面对。——题记
航天英雄杨利伟驾驶“神舟五号”，遨游太空，成功返回地球，是超越；
著名学者钱钟书潜心治学，将名利拒之门外，是超越；
*女排17年后重夺世界冠军，是超越。
超越有时是一种能力，有时是一种境界，有时更是一种精神。
人，最难超越的是自我。超越自我，能增强能力，能磨练意志，能创造奇迹。
超越自我，能增强能力。*的田径队员刘翔从一个默默无闻的运动员变成了现在举世闻名的运动明星。然而，在这光芒的背后却凝聚了刘翔多少的心血呀！这其中蕴含了多少酸甜苦辣，恐怕也无人能够想象得到。日复一日，年复一年的训练，他不断的加速，不断的更新记录，不断的超越自我，更在不断的增强能力，终于，皇天不负有心人，他终于得了成功，成为了举世瞩目的焦点。但如过刘翔早就对自己的能力感到很满足的话，他就不会超越自我，更不会取得成功了。
超越自我，能磨练意志。人民作文*是最可爱的人。在抗美援朝时，邱少云同志为严守纪律，被大火烧死。董存瑞用身体堵机枪，以死报国。他们已超越了自我，他们不再属于自己，他们将属于国家，他们是伟大的人。在保家卫国的道路上，他们不断磨练意志，“誓死保卫国家的信念”在他们的心中永远的燃烧着，怒放着。没有了他们，就没有了今日祖国的辉煌！
超越自我，能创造奇迹。居里夫人是第一个获得诺贝尔奖的女科学家。居里夫人从小就喜欢科学研究。结婚后，距离副热和她的丈夫依然从事科学探究的职业。进过不懈的努力，终于提炼出了镭元素，因此，他们一举成名，并获得了诺贝尔奖。人而，两年后，她的丈夫在一场车祸中永远的离开了她。不过这并没有压倒她，忍者丧夫之痛的她又发明了X光机器，这座机器拯救了世界上许多病人的生命。一次居里夫人从第二次获得了诺贝尔奖。居里夫人超越了自我，终于创造了奇迹。
超越自我，是一种崇高的境界；超越自我，能带来成功；超越自我，能有意想不到的收获！
人，不可能一辈子都一样，要有信心，超越自我，创造奇迹。
——题记
唉，又是体育课，真烦！我一边摘下红领巾和胸卡，一边挪动着沉重的脚步，向教室外面走去。
刚到操场，“体育健将”李昊安就冲我叫道：“嗨，周月纯，今日50米考试，你还不如不来呢！”
我明白他这句话的含义。谁说我就必须不及格了？小瞧我！
带着这种被人贬低的情绪，我们开始了体育课。体育教师手里握着一只黑色的码表，还真要考50米。
教师领我们到跑道上，排成了几队……
跑步开始了，前几个同学都健步如飞，最终，取得了8秒到9秒的好成绩。对于这些成绩，我不敢羡慕，更不敢嫉妒，它们对我而言，是遥不可及的、是一种奢望。
她们都让我放开点跑，旁若无人。可我就是不行。我不是跑不好，而是不敢跑。自从因跑得太快儿摔伤后，我就一向放不开了，因为吸取了教训嘛！
快轮到我了……
“嘿，不要跑都明白，周月纯这次必须又是倒数第一！”不知是哪位“大爷”在我身后说道，声音故意放得很大，讽刺我的样貌。
这位不知名人士的话触动了我，我心中一阵痉挛。我自认为跑得还能够，为什么就是放不开呢？又不必须每次都像上次那么倒霉！算啦，这次就当是给体育教师为我操心了那么久的酬劳吧！一次，仅仅一次！
最终，不一会儿，我踏在了起跑线上。
体育教师在50米外的对面举起了右手。“嘟——”哨声响了……
我紧握拳头，手在腰间来回摆动着，腿也渐渐迈开大步向前跑。
操场上，不时有凉爽惬意的风儿吹过，让人们的心如此安宁，而此时，他们却不知，有一个女孩子的新正在如江水一般翻腾、翻腾……
我在美丽的红色跑道上像一匹脱缰的马儿一样驰骋着，任随风在脸上轻柔地划过，石子在脚下沙沙作响。
蓦地，身后隐隐约约传来了惊叹声、欢呼声、呐喊声……
同学们的声音响彻整片天空，我也在这一阵议论声中，为自我加油、加油……
其余三个人都已经冲上了前，只剩下我和霍秋雯。我飘了她一眼，她正用尽全身力气往前跑，可似乎已没有任何力量了。嗬，跑个50米都这么吃力！我边想着，边稍微加快了点速度，便轻而易举地与她之间拉开了一段距离……
跑着跑着，不知不觉就到了终点，我刚抬起总是低埋着的头，见前方有人，吓了一跳，一个急刹——到终点啦！
我来到草坪上坐下，望着蔚蓝色的天空，心中感到前所未有的舒畅。虽然这次我没有拿到第一，但我战胜了自我，比起从前的成绩，能够说是天壤之别。
“哇，你好厉害哦！”
“你是怎样做到的啊？9秒的成绩耶！”
“恭喜你啊，迈出了人生中的第一步！”
…………
同学们将我围得水泄不通，七嘴八舌地说着，好不热闹！一种成就感在我心间悄悄绽放，我尝到了成功的喜悦——好甜蜜、好幸福！
我抬头与体育教师相视一笑，她的笑中饱含着赞赏、期待与惊异……
我最终明白了：超越自我——原先就这么简单！
后记：
长久的徘徊，无尽的等待，迷茫的心像划不亮的火柴；搁浅的信心，继续的勇气，渴望的心充满了燃烧的活力。我们的美丽自我创造，出乎每个人的意料；我们的舞台自我建造，要让你们全部看到……
在人生路上前行，有过痛苦，有过失望，有过迷惘，有过彷徨，如果不能超越自我，就会迷失方向，如果不能战胜自我，就谱写不出人生的辉煌。
我从小自尊心强，成绩也不错，这一向是我的骄傲，可是那一次，我的考试考砸了，我独自一人漫步在河边的沙滩上，任风肆意吹打我的脸，让夕阳的余晖温暖我早已冰凉的心，我不敢想那一张冰冷的试卷，一个个刺眼的分数，我不敢想像教师和同学们是怎样看待我的。
隐隐约约中，我一个白色的身影映入我的眼帘，原先是一个和我年龄相仿的女孩子站在河边，脸色苍白，好像大病初愈的样貌，在白色裙子的映衬下显得更加的苍白。
也许是我的脚步声打断她的沉思，她回过头，嘴角上显出些许微笑，也许是我们年龄相仿，我们很快的闲谈起来。
我亲切地问道：“你的脸色怎样这么难看啊？”
她微笑地回答道：“我刚刚出院……我得了一种绝症，是当今世界上最难攻克的病症，我只剩下几个月的生命了，除非奇迹出现，才能活下来。”
听了这一*话，我的心怦的一下，老天爷怎样会这样残酷对待这样善良的好女孩，然而她应对病魔却毫不畏惧。我对她说：“你怎样还这么乐观，难道你不怕死吗？”应对我这个不礼貌的问话，她却笑着说：“人生自古谁无死，与其哭着离去，不如笑着过完剩下的生命。”
此时，我的心颤抖了：想不到这样的话竟出自这位柔弱女孩的口里，和她相比，我是多么渺小，我怎样能让这次小小的模拟考试的失败就击倒呢？我暗自下决心，必须要重新振作起来。于是我对她说：“多谢你，在你的身上我找回了自信，我该回去了。”在她的微笑中，我离开了她。
是她使我重新振作，是她教给我在困难面前仍应乐观向上，是她教我在被困境困住时要勇于超越自我。超越自我，好比点睛破壁而去的龙，挂帆乘风的船，开笼而飞的鸟，这样才能进入“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”天地，这样才能到达“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的境界。
提起运动会，很多人都会联想到那些激情四射的场面。我觉得运动会意味着超越。超越，是一种行为，更是一种精神。简简单单的两个字中，却蕴含着无可比拟的意义。
作为一名第一次参加4×100米接力赛的运动员，我极其紧张，阳光火辣辣地炙烤着赛场，我却冒出层层冷汗，不知所措。站在第二棒赛道上，我转头看着第一棒的同学，她手中握着醒目的接力棒，俯身、撑地，如随时要冲出去的猎豹一般蓄势待发。忽然，一股深深的无力感涌上心头———我根本没什么经验，站在这里不仅给自己丢脸，还给班级丢脸，要不直接弃赛算了，反正班里跑得快的女生不止我一个。
就在我险些挪动脚步的一刹那，旁边赛道的一位选手缓缓侧过头，笑嘻嘻地看着我：“你是第一次参加比赛吧，还没跑就出汗了？”我以为她要劝说我弃赛，给自己减少一名对手，可是她后面的话震撼了我。“别紧张，我第一次也是这样，正常发挥就好了。老师选你而不选别人自有他的道理。凡事都有第一次嘛！加油！”说完，她还友好地比画了一个“加油”的手势。一瞬间，刚刚的无力、紧张感竟然奇迹般地消失了，取而代之的是久违的舒畅。她的话，让我重拾信心，同时对这个古灵精怪又心地善良的姑娘心生好感。
一切准备就绪，发令员和选手各就各位。时间和空气在这一刻仿佛凝固了，大家屏气凝神，呼吸都不敢太重，生怕影响选手正常发挥。只听“砰”的一声，发令枪响了，我们队握第一棒的同学立刻冲了出去。一开始，她处于领先位置，可眼看后面的人快要追上来了。她慌了神，一个不慎，竟重重摔了一跤，被后面的选手成功反超。苍天呀，这叫我怎么跑呀！我急得在心里大叫。“第一棒”重新站起来后越跑體力越不支，和其他选手之间的差距也越拉越大。她也是拼了，撒开腿全力奔跑，头发在风中凌乱，紧抿嘴唇，面目狰狞，离我越来越*。我立刻摆出起跑姿势，眼睛紧紧盯着后方。
当“第一棒”把接力棒递给我的一刹那，她大吼一声：“加油！”短短两个字，使我充满了信心，我一个箭步冲出去，步子越迈越大，韧带都被拉扯得一阵阵疼痛，想起刚刚听到的那句“加油”，我越跑越快，如一阵狂风，反超一位同学。我手中的接力棒越握越紧，手指都有些麻木了，脑中只剩下一句话：“为了班级，冲！”我猛吸一口气，憋在嘴中。这个距离已经可以清晰地看到下一棒队友了。向前、向前，再向前一点儿就到了！不放弃，必须超越的心理支撑着我，终于，我把手中的接力棒交到了队友手中，这才缓缓吐出一口浊气，情绪渐渐*复下来。看着后面的同学尽全力地冲刺，我不由得想起了电影《攀登者》中主角们超越身体极限的那一幕，我们也超越了自身的极限呢。这样想着，我欣慰地笑了。
这样一根根普通的接力棒，连着一颗颗超越极限、不放弃、不服输的心。我们超越的不仅仅是身体的极限，更是心灵的极限。或许，这才是超越的真正意义吧。
人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！
我们难以把握机会，因为犹豫，拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因不想去突破；我们无法发挥潜能，因不能超越自己！
其实每一个人都有超越自己的经验，在幼儿期，没有人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒、不断站起、不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。然后，我们对走也不满足，又要学*跑。问题是为什么在我们能跑、能跳、能说、能写之后，那原先所具有的、不断超越自己的冲力，竟渐渐消失了？
因为这是上天设计的，让我们有了谋生的能力之后，就少有那继续超越的想法。也就这样，我们才会安安静静地做为一个“凡人“。
只有那少数的人会说：“我不要做一个普通人。我要超越！超越我那看来有限的自己。“于是在这种不信自己办不到的愤满和努力下，他们将自己提升了。目随着不断的提升，不断的超越，为人类的历史，创造出更辉煌的成就！
如果想要夺得巅峰，必先一次次赶上及超越每一个看似遥不可及的目标。
我回忆起了不久前的期中考试，我也记得当时我是如何的落魄。
我期中考试的数学，考的极差，尤其是几何，分数低得难以置信。就因为几何这块短板，我与优秀的学生拉开了不小的差距，这距离的宽度和深度似一条鸿沟，令我痛彻心扉。
当时不仅是我震惊，几乎所有知道我数学成绩的人也都吓了一跳。老师意味深长地对我说了一句话：“临时抱佛脚是不管用的了，总得每天认真听课啊。”老师说好走开了，可我总觉得这话意犹未尽。
是的。学*就像一棵树，*常大家都在扎根，都在拼命的向上生长。上课时不认真听讲，不但生长缓慢，而且根也扎得浅。临时抱佛脚固能猝然生长一大截，可如果遇上有难度的考试，你的树就会像鲁智深倒拔垂杨柳的柳树一样，被连根拔起。
在那天，我思考了很多时间。我已知道病根，可该如何医治？我劳烦母亲去把我所有的几何错题用红笔抄了，让我再细细地思考一番。我上课也开始认真听讲，不像从前那样一意孤行，自顾自地做事了。
学*有了滋味，我也开始可以慢慢地做出一些难题。我深知这是*时把根扎得深的缘故。我开始向高处的目标一个个地使劲追。有志者事竟成，功夫不负有心人。我的成绩再次慢慢的上升。树木的每个纹理处都渗透着我的汗水。
超越像射箭，摆明方向，蓄势待发。
超越像树木生长，总是要一点一点地潜移默化。
超越每一棵树，必端其方向，蓄其势力，聚起点滴，方成大业也。
——《自卑与超越》读后感 (菁华9篇)
前段时间阅读了阿德勒的《自卑与超越》，受益颇多。这是一本从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的读物。其中，本书主要论述了自卑感的形成，自卑感对人的影响，以及人们如何消除自卑感以达到自我超越的目的。
一、三类孩子
阿德勒指出人的一生都是追求从自卑到优越的过程，即使是那些罪犯，他们和其他人也没什么两样，只不过他们在追求优越的过程中方向上发生了错误。书中主要列举了三类孩子，一类是身体有缺陷的儿童，一类是受宠的儿童，还有一类是受忽视的儿童。这三类孩子在成长的过程中如果没能在正确的方向上得到训练，他们在以后的生活中就容易形成错误的生活风格，以致走上错误的道路。
比如身体有缺陷的孩子，如果他们自身的缺陷没有得到理解和关爱，他们就很难体会到生活的意义就是奉献。他们更容易关注自己的感觉，害怕被嘲弄。他们就更不会对别人感兴趣了，自然也就学不会合作。
受宠的儿童，因为他一直得到别人的宠爱，通常会认为自己无须努力就会出出类拔萃。一旦当他进入不是以自己为注意中心的环境时，他就会非常失落，会觉得世界抛弃了他，他受过的训练是期待而不是给予。他*惯了别人奉承，后果就是他失去了独立性，也失去了学*面对问题的其他处理方法。他的兴趣只在于全身心关注自己，从不学*合作的运用和必要性。当他不再容易找到往昔的温暖和顺从及被奉承时，他们就会觉得被出卖了，就会认为社会对他们充满了敌意，认为“别人和他对着干”，一旦他赋予生活这样的意义，那么他们往后努力的方向都将是错误的。
受忽视的儿童，从不知爱与合作为何物，他编造了一通不包含这些友好力量的生活解释。当他面对困难时，他会高估困难，低估自己可以得到别人帮助的能力。他认为社会对他很冷酷，他怀疑别人，无法相信自己可以通过对别人的有益行为来获得感情和尊重。他也就无法对别人产生兴趣和学会合作了，从而也就赋予了错误的生活意义，在错误的方向上越努力越远。
因此阿德勒指出人的'早期记忆是相当重要的，它会持续影响人的一生。我们的家庭，学校都要训练儿童对他人产生兴趣并学会合作。我们要允许儿童在共同任务和共同游戏中，在他们自己这个年龄层的孩子中，找到自己的方式。母亲的第一要务就是让孩子感受到爱并让孩子信任，这样她就获得了孩子的兴趣，感情和合作，之后她必须扩大并提高这种信任感到孩子所处的各个环境中，孩子就会对他人逐渐产生兴趣并学会合作。学校也是一样，当孩子第一次上学，他会面对社会生活的新考验。老师就要吸引孩子并让孩子对她产生信任，孩子受到鼓励，就会更有信心和兴趣从而学会合作。
二、家庭的影响
从心理学角度看，童年对人的影响极其深远。如果童年时期常常被父母忽略，得不到应有的爱与关心，这些孩子长大后会很内向，很自卑。为了避免这种情况，父母必须有所改变，给予孩子足够的爱与关心，欣赏他鼓励他，从而增强他的自信心。相反，过于宠爱孩子会让孩子十分依赖父母或其他最亲密的照顾他日常生活的人。我们都知道，溺爱环境下长大的孩子更容易以自我为中心。父母的一言一行，一举一动，一颦一笑都在影响着孩子的身心发展。
作者在书中用大量的篇幅讲述了家庭、父母尤其是母亲对孩子的巨大影响。一个母亲如果不合格，那么她的孩子也不大可能心理健康地成长。阿德勒认为的母亲角色，与现代社会女性**的的思想不太契合，但是我觉得这本身并没有问题。家庭是社会的基本单元，母亲操持家务并不代表地位卑微，应该受到同样的尊重。很多全职母亲对于经营家庭做的不好，原因不在于她们自身，而在于她们没有受到该有的训练，她们对于成为全职妈妈会面临什么，完全没有概念，没人提供知识的普及，更没有提供科学的训练。因此，“爱”是一门深奥而又漫长的课程，需要我们所有人去学*，去经营，去摸索和探求。
三、学校与老师
除去父母亲的影响、家庭的影响，老师们也在孩子的生命道路上扮演了不可或缺的角色。无孔不入的媒体也时常报道出一件又一件令人震惊或惋惜的校园事件：因学业压力大而轻生的；因老师的责罚而做出过激行为的；甚至还有学生与老师大打出手的现象。媒体每次报道这样的新闻，无论过错在谁，都将老师推至风口浪尖。然而，我们应该知道，走向极端的过程必然积压着大量的负面情绪。如果我们不能从根本上了解孩子不良行为背后隐藏着的动机或者说心理需求，那么“爱”与“责任心”在他们的眼里可能一文不值，甚至成为催化他们与老师、与学校、与社会对抗的增强剂。书中的几个例子很鲜明地表现了部分“懒孩子”与“捣蛋分子”的心理。我回想了自己的学生，也有几个经常被我以责任心的名义加以“关照”的，而自己上学年对他们的教育方式可能会让他们走向“更懒”、“更捣蛋”，因为只有这样，他们才能找到特有的优越感，而寻找这种变质优越感的本源正是他们某一方面引起的深深自卑感。因此，目前此书对我很大的一个帮助就是：从心理上找到学困生的问题所在，再去解决学*问题，或许能事半功倍。
总体而言，本书成为我认识自我不足和寻求人生意义的一盏指路灯，能够认识自我潜能，超越自我，转化意识态度，穿越时空，与作者和作品进行灵魂的碰撞已经是一种幸福，而之后还能够有启发、有共鸣、有学*和反思，更是一种莫大的幸运。一花一世界，一叶一菩提，发现幸福，理解幸福，学*幸福，感谢《自卑与超越》，感谢阿德勒。
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。书中介绍，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒与弗洛伊德是并驾齐驱、等量齐观的。
在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。
和Iris讨论我在看这本书的原因。
她说，你是想要研究谁？我笑了，其实，是因为书太贵了，于是买了一套三十三块钱十本且包邮的全集。一本书三块钱呢。不，三块三。
刚刚看这本书真的有看武志红的心灵鸡汤，我们每个人都有病，我们的童年都有阴影，我们的原生家庭都不健康，反正如此之类的。后来，细细地看，竟然看出了人性的弱点的韵味。
观点一：木头在与人类相关之时才成为木头，而石头只有在人类的生活中才成为石头。
闻闻，有没有疯子在左天才在右的味道？
就像那句话，大脑告诉我：大脑是人体最聪明的器官。
观点二：创伤
经历并不是导致失败与成功的原因，我们并不是由我们的经历所决定，而是取决于我们做赋予这些经历的意义。
比如很多早年经历过死亡情景的人会选择成为医生，护士等。我爸爸在我很小就离开了，所以我17岁以前一直是致力于成为一个救死扶伤的医生。因为我觉得我自己经历过的不幸和痛苦，就再也不希望发生在任何一个女儿的身上。
梦境常常会揭示人的一些隐藏性格，它会告诉你，这肯定是你所期待的东西，或者是你必须要避开的东西，或者在告诉你，这就是生活。
观点三：面对困难时选择退缩的最为极端的一种表现便是自杀。
面对困难，他们选择放弃，表示坚信自己无能为力，通过自杀来表达自责或者是一种报复。他们常常会这样想，“”我是这个世界上最容易受伤，也是最敏感的人，而你却用这世上最残忍的方式来待我。
对于每一个人，我们都必须透过表面看实质。我们常常疏于解决表面问题。这同样也适用于成年的神经症患者。打个比方，通常神经症患者会有偏头痛。这种头痛会在他们需要的时候出现，以避免他们在生活着所遇见的问题。
观点四：合作和爱不可能通过暴力获取。
在个体心理学中，我们不再致力于找出恐惧的原因，而是要确定其目的。
观点五：合作是婚姻的最主要的先决条件。
我们应该考虑另一个人的兴趣，目标，欲望，期待和野心，并做好准备共同承担一切。我们应该审视这些事实，并学会如何避免未来发生这些错误。
最*看到了《自卑与超越》的中间部分，是讲关于自卑者的心理以及如何援助，反观现在遇到的几个特殊儿童以及自卑儿童的现状，我发现非常具有指导意义。
在身体器官或者智力有缺陷的儿童中，我们往往会陷入教育难题，怎么去帮助这些儿童克服其先天缺陷带来的心理障碍，走向不一样的状态？
在与这样有较为严重的自卑情绪的儿童接触中我们会发现他们会有以下几个特点：
1、社会感觉能力较低。常常不能很好的感觉到别人想表达的意思，比如听讲困难，注意力不集中，迟钝等。
2、合作能力较低。在群体中与同伴合作会出现问题。比如，很少融入同伴合作，或者在小组合作任务中不知道该如何完成，甚至会走神，很容易游离于小组与任务之外。
3、常常对他人的行为非常敏感。
我们往往很想把他们从对先天缺陷的阴霾里捞出来，想用学*转移他们的.注意力，想给他们补课，但是我们发现，补课无用。他们根本不把注意力放在这里。有时候，我们吓吓他们，他们便动一动，不管他们便不动，我们很奇怪他们的注意力与精力都放在哪里，去吃喝玩乐？可是哪一个方面他们可能都不是班里最突出的学生。
在阅读这本书之前，我就开始思索着自己内心是否有着这种自卑的存在，而已怎么能从自卑中变成超越自我。然而，在所有失败者――神经患者、精神患者、罪犯、酗酒者、问题少年、自杀者、堕落者、娼妓――之所以失败，就是因为他们缺乏从属感和社会兴趣。
他们在处理职业、友谊和性等问题时，都不相信这些问题可以用合作的方式加以解决。他们赋予生活的意义，是一种属于个人的.意义：他们认为，没有哪个人能从完成其目标中获得利益，他们的兴趣也只停留于自己身上。他们争取的目标是一种虚假的优越感，他们的成果也只有对其自身才有意义。
谋杀者在手中握有一瓶毒药时，可能会体会到一种权力之感，但是，很明显地，他只能使自己相信自己的重要性，对别人而言，拥有一瓶毒药并不能抬高他的身价。事实上，属于私人的意义是是完全没有意义的，意义只有在和他人交往时，才有存在的可能。
无论怎样，自卑心理总会存在有每个人心中，而那些表现出自信的人，只是较好的处理了自我内心自卑这一心理问题，所以，在此书中，我渐渐懂得了如何去更好的处理自卑问题，但愿在往日能更好的使自己自信。作者：陈伟武
阿德勒阿弗雷德。阿德勒是著名的心理学家，在他写的《自卑与超越》一书中提到：我们每个人内心深处，都或多或少存在自卑情结。如果说全人类都感觉我们特别棒、特别优秀，那就不会出现各种发明创造，也不会有人类的进步。
美好的生活是一件完整的毛衣，无论你多热爱，都不能把自己编织进去，否则就会是个多余的线头，会被无情的剪掉。关键是超越的方法是什么呢？如果用错了方法，结果会很糟糕。
有一类人，小时候受过伤害，自卑过，那他就特别想出人头地。所以，当长大后，他会拼命赚钱，为了赚钱不择手段，甚至会伤害与周围人关系。因此，社会中有很多不愉快的富人，或生活很痛苦的*。
曾经热播的电视剧中，我们看到，赵德汉被抓时，满屋子都是钱。他认为只要有了钱，才能弥补曾经的自卑。
还有一类人，被人欺负后很自卑，为了让别人害怕他，他会去欺负别人，严重者甚至暴力犯罪。心理学家阿德勒说过：所有暴力犯罪者，都是懦夫。暴力是自卑者已没有有效方法去解决自卑问题时所选择最简单易行的超越办法。
还有一类人，他认为自己做不好，所以总是让自己得各种“病”，比如广场恐惧症、精神分裂症、人格分裂等。例如：有一个小伙子20多岁还尿床，检查身体没有问题，但就是克服不了，因为他认为自己没有长大，用这种方法去逃避对自卑的感受。
所以，用错了抗拒自卑的方法，会出现各种各样的问题，甚至心理疾病。阿德勒说，唯一正确的方法，是将自身的价值与社会的价值联系在一起，为社会解决问题、合作、关爱他人，来实现自身价值的增长。让自己感觉到对社会是有用的，提升自己在社会中的价值降低自卑感，如此才能过上安定与幸福的生活。
阿德勒给年轻的我们指明了一条人生之路，无论我们是上班族、创业者，还是自由职业者，我们都要时刻感受到与社会的连接。这样我们才过得更有价值、更充满幸福感。否则，赚得再多，升职再快，住房再大，内心永远感觉空虚、寂寞。
一、书本简介
《自卑与超越》书名很容易误导人，买的时候，还以为是一本解释自卑的书，看完后，依旧自卑。我是个自卑的人，“不了解一个人的幼年，就无法了解其童年”。小时候，父母总是很严格，记得无论外面有多少人，只要听到你说脏话，就打嘴巴；考试必须班上前3名，否则抄字帖，但即使长期第一名也没奖励；老爸字写得很好，看你写得难看，就得擦了重新写。小时候听的大道理贼多，感觉自己无论做什么都是错的，这样的环境下怎么可能自信。倒是我弟，皮糙肉厚，耐打，一个家庭，养了两个性格完全相反的人，家庭环境很重要，出生顺序也挺重要。
自卑感与优越感相辅相成，为了建立优越感，认真学*，听话、懂事、少犯错，但做这些更多的是讨好父母。读大学后，彻底自由了，然而很多东西都印在骨子里了，改变不了。
二、生活对我的意义
看完这本书，也没发现生命的意义。小时候怕死，安慰自己人死了可以成为大地一部分，继续见证沧海桑田；中学时期得知，宇宙在膨胀，地球有一天终会消失，那就成为宇宙的一部分吧；可现在，宇宙也会消失，好吧，总有一天灰飞烟灭，无人知晓，唉，背脊发凉。
活着又有啥意义呢？经历这么多失败，越来越悲观，如今常挂嘴边：人生苦短，及时行乐。如此短暂的一生，尽量让自己过的开心吧。
这本书在我读大一的时候，老师曾向我们推荐，我尝试阅读了很多次，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。通过线上聆听该书的解读，我愈发冷静的开始思考自己的生活本质，自己的成长历程。
每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。这些自卑的心理存在我们的生活中，体现在每个言行举止里。也许这会变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造就。关键之处就在于个体如何对待自卑情结，寻求超越的方法，合理化自己的自卑情结。
这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上的分歧却十分明显，纵使他们一并被划入经典精神分析流派。精神分析流派强调于人成长的背景，儿童时期的创伤容易导致性格的缺陷。在自卑的时候，我们会感到无助，没有安全感，无法准确的认识自己。这种种都可倒推回我们潜藏于内心深处的记忆。只有清晰的认识了自己，理解到自卑的根本原因所在，才能够超越自卑。
日常生活中，自卑的体现往往可见于为人处世之际，拼命寻求优越感，合作能力很差，无法与他人和谐共进。超越自卑，就需要改变，重新认识世界，解读问题，与社会连结，努力创造自己的价值，建立信心才会给自己带来安全感，从而建立自卑的屏障，超越自卑。
在《自卑与超越》这本书的最开始讲到的是生命的意义，在社会情感这一小节中有这样的一段话：只有当一个人的生命被其他人认为是举足轻重的时候，他才有可能被称为“天才”。在这样的生命中所传达出的意义总是告诉人们：“生命，就意味着做出贡献”......但凡能够处理好人生问题的人，其所做所为无不传达着这样一个信号，即他们仿佛已经透彻地、自然而然地理解了生命的意义，懂得最根本的东西在于对他人的关注以及集体协作。他们所做的任何一件事看起来都符合人类的群居本性，在遇到困难时，他们会努力寻找不损害他人的方式来加以解决。
我非常认同这样的观点，在我们*时的工作和生活中，帮助他人不求回报会让自己快乐，其实付出了一定是会有收获的，不管是同事的一句谢谢，或是一个微笑，都是对我们自己的一次肯定，而其他人的肯定会增加我们自己的自信心，减少我们的自卑感。在我们工作中遇到困难时，我们应该努力寻求不损害他人的方式来加以解决，而不是以损人利己的方式达到自己的目的。在学校这个相对简单、纯净的环境里，老师天天和纯真无邪的学生在一起，我们的人际关系本身就简单了很多，我们必须对自己的生命负责，我们是自己行为的主宰，如果有什么需要除旧布新的，那也只有我们自己能够完成，无需他人。
《自卑与超越》的三条主线：社交、职业、、婚姻，也正是每个人的一生当中所无法脱离的三个圈子。阿德勒说人类生活在“意义”的领域中。这种意义因人而异。儿童从小就受到了来自家庭的影响，学校的影响，他们所接受的教育使他们产生了不同的价值观，这种价值观继而决定了他们对社会、对职业和婚姻的态度。
在《生活的意义》这一章中，阿德勒提到三种孩子：一、因先天因素或疾病而造成缺陷的儿童；二、被骄纵惯坏的儿童；三、被忽视的儿童。这三种孩子会赋错误的意义于生活。他们所形成的错误观念也会随着他们的成长逐渐渗透到社交、职业和婚姻中。在与社会接触的过程中，这样的孩子会更容易犯罪；在对待职业方面，他们或许会将收入看做唯一的目的，或者总是找不到一份令自己满意的工作；另外在婚姻上，他们会因夫妻间无法做到真正的*等而无法拥有美满的家庭。
从中，我们可以看见对生活的意义的正确理解是多么重要，它会影响人的一生。我们怎样使心灵拥有正确的思想，并使我们的肉体去正确地执行呢？书中，阿德勒多次提到“兴趣”与“合作”。人类总*惯于把过多的兴趣放在自己身上。现代的教育也证实了这点，人们太注重个人的成功，太强调我们能从生活中获得什么，而不是我们能付出什么。在家庭教育中，母亲会对孩子说：“乖乖地把饭吃完，你就可以出去玩。”而不是“乖乖地把饭吃完，其他小朋友就可以和你一起玩了。”在学校的教育中，教师会对学生说：“现在努力学*，将来你就可以考上大学，以后就能找一份好工作。”而不是说：“现在努力学*，将来社会有用得到你的地方，你就可以以此来实现你的人生价值。”我们的教育培养的是以自我为中心的人。
现在夫妻的离婚率是越来越高了，不否认，其中，有的夫妻在一起的确是个错误，但，更多的是，夫妻或夫妻的一方发现自己并没从这桩婚姻中得到自己想要的（金钱、归属感、共同的语言等），于是就决定了离婚。这些都可以说是我们把太多的兴趣放在了自己身上，我们太在乎自己，而忽视了别人。把更多的兴趣放在别人身上，但同时又不迷失自己，这与阿德勒所说的生活的意义就是奉献是一致的。
另外，“合作”，学会合作是人生的必修课。人类的能力是有限的。社交中的合作，可缓解生活压力；工作中的合作，可使社会进步；婚姻上的合作，使人类得以继续繁衍。这里，我尤其认识到了婚姻上合作的重要性。现代人的恋爱结婚自由有点让人担心，越来越多的单亲家庭更让人忧虑。失败的合作导致失败的婚姻，失败的婚姻有可能导致问题孩子的出现，问题孩子的出现便会给社会带来不幸。而有着良好合作关系的夫妻可以克服婚姻生活中的种种摩擦，合作的结果是意见一致，并创造出美好幸福的家庭。我目睹过父母间的种种不和，每场争吵最终以提出“离婚”来结束，但之后，一方的退让或双方的商洽和互谅总可以是他们和好如初。我把它归功于合作。之后，我查过他们的星座，双子的父亲和摩羯的母亲并不适合，,我这一举动似乎有点可笑。但是不管怎样，合作的力量似乎打破了这种玄幻的说法，因为我父母的婚姻关系已经快三十年了。我相信，良好的合作是社交，工作和婚姻成功不可缺少的秘诀之一。
相信掌握“将更多的兴趣停留在他人身上”和“学会合作”这两个技巧的人类会更好地发展。
——超越的作文 (菁华12篇)
人活着，慢慢品味，曾有过伤悲，但不能因此惯于束缚自我;人活着，细数今朝，会觉得无助，但不能因此经常依赖他人;人活着，回顾昨日，曾有过感慨，但不能因此总是留恋昨天;人活着，一往无前，就应该因此找准方向。
也许人们没有注意，其实，人们一直都在超越，不管是有心的，还是无意的。
我是一个骑车上学又骑车回家的学生，无论刮风还是下雨，我上学下学的路途都还在继续。
那是一个严冬的傍晚，风呼呼的吹着，让稀零几个路人无奈的把衣服裹得更紧些，实际上时间还很早，但天却接*漆黑了，天边连一颗星星也无从寻找，许多路口路灯也已经开了，不一会儿，我行至两盏路灯中央，我知道，我和车正在很快的移动，我看到，路灯下我和车的影子也在很快的移动，我一旦超过我的影子，我的影子就会追上来，一直追至我的前方，我在不断前进的同时，影子也在不断的前进，我在不断的追逐，影子也在不断的追逐……正当我开始明白什么的时候，影子不见了。再行至前方，回头时那两盏路灯早已不见了踪影，这里又是另一番景象……
回到家，我来到书桌前，静*下，脑海里浮现的只有刚才的所见所闻。突然，一句名人名言又飞入我的脑海:生命不过是一个行走的影子。这样，一些似乎都能联系起来了。我要举一个形象生动的例子:假如人生是一条漫漫长路，不同的路段有不同的风景，不同的路段是不同的境界。把有路灯的路段看成是*等竞争的机会，把影子看成是一个个人，再把影子的主人当成是这些人的劲敌，在生命的路上，他们互相追逐，互相竞争，假如有一方不肯努力，他势必会被生活淘汰，在走过有路灯的路段时变成影子滞留在原地，再也不能向前迈进，前方的目的地也就不会再有他的身影，实在可惜。
就学生来说，大家的起跑线都是0，但是有人成功了，有人失败了，秘诀就是有人愿意超越，有人不愿意。如果说同样是练*英语口语，有的人愿意练10遍，有的人只练5遍，以一天来看，只差5遍，但是，学*知识只是一天的事吗?一个月下来就差150遍，一年呢?为了有一个美好的明天，为了对得起对自己充满希望的父母，老师，难道不应该超越?不应该一直追逐下去?
时间从来都不会为了任何人而倒退，倒是我们，与其希望时间倒退，不如就抓住现在，勇敢超越……
“上周的随笔，让你们写的演讲稿，对吧？那今天我们抽出一节语文课来演讲啊。记得要脱稿啊！”一大早到校，就听见了这个消息，班里一阵有气无力的回应声：“好——”
说实话，我从未有过要上台演讲的想法，我认为这没有什么价值，也没有这种欲望去展现自己不是很擅长的一面。于是待我拿到随笔本后便将它胡乱塞进了书包。课间，就听见“徐老师”和郑皓文大声说笑，准备着演讲。我心中暗想：“像这种大咖都准备参加，又哪轮得到我这种菜鸟呢。”紧接着几个课间，我的耳朵里充斥着“大咖们”积极准备的动静。
转眼就到了语文课，果不其然，李老师一进教室门，就说：“好！准备了一个上午了也差不多了吧。来，谁第一个？”话音刚落，郑皓文的'手就举了起来，可李老师还是先环视了整个教室后确认目前没有人举手之后，便喊了郑皓文。可能是增加了需要脱稿的难度，*常活跃的另外几个人也都安静下来。
郑皓文迈着他稳健的步伐走上了讲台，站定后便开始了他的演讲。整个过程中，他台风洒脱稳定、气质幽默，侃侃而谈，行云流水。此刻，我的内心荡起涟漪。听着“郑大咖”的演讲，窗外，微风拂过树叶沙沙作响，还夹杂着几声清脆的鸟叫声。再看“郑大咖”在讲台上口若悬河，丝毫不怯场，又瞄见不远处跃跃欲试的“徐老师”。我的内心再次涌动，要不要挑战一下自己？伴着大家的掌声，郑皓文演讲结束了。“下面谁来？”李老师又看向我们，“我——我——我！”早已跃跃欲试的“徐老师”早已探出身子，伸出手臂*乎喊着。“好的，那就你来吧。”李老师笑着说到。“徐老师”自带BGM，昂着头，挺着胸走上讲台。可能班级气氛一下子太热情，站定之后，“徐老师”貌似忘词了，卡在那儿了！本来已经鼓足勇气，决定举手的我发现了这一微小的细节，内心早已放下的胆怯又瞬间膨胀起来。咋办啊，这种常态走上讲台发言的“老戏骨”都出错了。我这种*时语文课前的单人讲解名著都够紧张的“菜鸟”，这次要不就算了吧……我内心又开始打起鼓来。
四十分钟的课堂，本来时间就很短暂，几位大咖先后掀起了高潮后，气氛转瞬即下，仿佛跌落冰点。我悄悄抬起头，藏着胆怯的眼睛正巧对上了李老师环视全班的眼光，我不自信地把头瞬间低了下去。“还有人要上来展示吗？”李老师问到。这句话仿佛如一双有力的大手在身后推动着我，之前动摇的心又一次被唤醒。李老师问第二遍时，我果断举起了手，可同时李忠杰也举起了手。李老师同时看到了我俩，他先喊了李忠杰，不知为何，我松了一口气。毕竟我自己对第一次脱稿演讲是非常的不自信和没把握的。
不到三分钟，李忠杰演讲结束了，耳边想起李老师熟悉的声音：“华峻晨，来吧。”我猛吸一口气，站起身来。僵硬地走上了讲台，看着台下四十多双眼睛，我硬着头皮开讲，颇为机械。讲着讲着，原本僵硬的身体慢慢舒缓下来，手势和动作也随着演讲而多了起来，演讲也越发的自然。讲的正起劲时，下课铃响了，我居然还没讲完，我尴尬地“戳”在讲台上，等待着铃声结束。我认真完成了结尾后，台下同学们报以热烈的掌声。我红着脸走下讲台，内心却享受着从未体会过的这么热烈的掌声。我突然意识到，原来我也可以这么流畅、自然地在讲台上演讲！在这之前我是绝不会在没有十足把握的情况下举起我的手的。
那次演讲，我超越了自我。我变得更加自信，更多地迎着老师的目光在课堂上举起手，并享受着那次演讲给我带来的奇妙的变化和快乐。
高90班吕丽花人生犹如一杯饮尽,不难发现苦涩,之后也有甘甜的美。感受每一个孩子都是父母的心肝,父母是捧在手里怕掉了,含在嘴里怕化了,以至于大部分孩子都风不着雨打不着,像温室里的花朵,因此面对高一军训生活,有的同学显得那么不堪一击，在校园的每个角落,都可以听到诉苦声,真是”哀声一片”啊!不错,军训生活确实很苦,我们每个人都在苦中感受着。领悟话说：“吃的苦中苦，方为人上人”、“聪明的人吃半辈子苦，愚笨的人吃一辈子苦”。
军训生活确实很苦，但我们应该有种“苦乐观”的精神，应该苦中作乐，以苦为荣。为期九天的军训生活，驱走了我们懒散的性子，培养了我们严明的纪律，磨砺了我们坚强的意志。我们应该感谢学校给了我们一个这么好的机会，让我们更好地锤炼自己，我终于从苦中领悟到了“褒宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛。超越我们已获得“真传”，那么在今后的学*生涯中，我们要高扬自己的风帆，高唱自己的凯歌。不管求学的路上遇到什么坎坷，我们都要做高山上坚忍不拔的青松，永葆青春活力。让我们一起放飞理想，让我们坚信：今日的梦想就是明日的理想就是后天的成功。军训生活以告一段落，但它在我们每个人的心中都留下了不可磨灭的印象。
我的座右铭是：不要和我比懒，我懒得和你比。从我的座右铭中就可以看出，我是个怎样的人了。
的确，用我爸爸的话来说，我可是“懒到家了”。我的爸爸是一名数学老师，可我从没有跟他学过。我懒得上补*班，懒得跟爸爸学，有时上课也懒得听……可不知怎的，我的数学在年段中名列前茅，几乎每次希望杯和睿达标都能得三等奖。同学们都羡慕我，可他们羡慕的都是我有个当数学老师的爸爸。学校里没有一个人相信我在家里没跟我爸爸学或上培训班。
两个多月前，爸爸说我不应该整天无所事事，反正所有人都不相信，那**脆就真的跟他学。我原本不同意，可爸爸答应了我买书的愿望，我就不争气地同意了。唉……怎么这么没骨气呢，虽然是为我好……
于是，我买了好几本爱看的书，开始了我的“家教”生涯。我认认真真地才学了两天，就开始找借口不学了。三天打鱼两天晒网地学了两个月，我参加了希望杯和数学素养大赛。结果，啊啊啊我竟然得了希望杯二等奖！全校六年级才三个啊！数学素养大赛也得了一等奖。没想到补*还真有效果啊啊啊！希望杯我参加四次了，终于在小学生涯的最后半年中超越了自己！一点点地积累，在不知不觉中就能提高自己的素养，我超越了自己！
知识不是一天、两天就能得到的。一天又一天，一年又一年，坚持不懈，就能超越自己不争世界第一，我只想做最好的自己！
我的绘画很一般，远不及其他同学画的好。过三个星期学校将举办一场画画比赛，我下定决心要在这个比赛中夺取名次，证明自己。于是我就到班主任老师那儿报名。我*常时间少，只可以在课余时间练*。
我通常在下课的时候练*，画同学、花草的速写。甚至连足球课我也把大家踢球的样子记录了下来……我的绘画能力日渐提升。
在家里作业完成我就开始画，在练*的过程中总有母亲的陪伴，总记得母亲的话：“想去做就去做！”
时间一天天地过去了，我也在每天努力练*，一心要在比赛中夺得奖次。
三个星期过去了，比赛开始了，我激动地坐在座位上，比赛的题目是——《春天》，春天？我想了一会儿，决定画自己和朋友放风筝的事。画得很自信，毕竟有充分准备，所以一点也不紧张，而恰恰相反，旁边的同学却满头大汗，我把画交给了老师，走出了教室。
三天过去了，老师们把获奖的画挂在校内，一群人围在一幅画旁，那副画正是我的。
这与人生相同，只要加把劲，肯定可以弯道超越。
新的一天又开始了。
今天上午站军姿的训练是最刻骨铭心的。军姿的训练使我们流了很多汗，也有很多同学坚持不住头晕的、肚子疼的。过了很久，终于听到教官说道：还有四分钟！坚持
听了这句话，大家如释重负，叹了口气，就好像看到了胜利的曙光。
全体都有！原地踏步走！121，121教官终于发话了。4分钟也许令人难忘，也许令人头晕目眩，也许令人知道了军人的不易但是，这是军训！人人都应该像军人一样！虽然我们汗流浃背，但我们学会了吃苦耐劳，学会了坚持不懈。晚上，我们返回操场，学*韵律操后半部分。这无疑是大多数同学放松的时间，也是放松的最好时间。
学到第八节操的时候，同学们都惊呆了，这也太难了，什么玩意？我们开始很慢地很慢地做，一个一个拍子一个一个拍子地做，一遍一遍地、慢慢地，我有些熟练了。
不要被事物的表面现象所迷惑，那些看起来困难的事情，只要经过一遍又一遍的熟悉，最终，你一定会成功！走向人生巅峰，想想还有点小激动呢！
军训第二日教给我的东西远比第一天多，这也是军训的目的，不断超越自己，不断去获得成功！
当今社会，世界处处都有竞争，人人时时存在挑战。最大的挑战，就是向自己挑战，超越自己。
人最大的弱点就是战胜自己，最大的敌人就是自己，开启的钥匙也是自己，唯有超越自己才能取得成功。“知人者智，自知者明，胜人者力，自胜者强。”能够超越自己的人才识真正的强者。
在《奥林匹克故事》中曾经看过这么一篇故事：在墨西哥城奥运会马拉松赛场上，一位脚缠绑带的运动员忍着巨痛不断迎向终点，坐台上观众寥寥无几。这位运动员由于不慎引发旧伤，但是超越自己、跨过终点线的信念却支撑着他走到了终点。在场的人都为他鼓掌喝彩。随后，记者采访了他，他的一*话令人印象深刻：我的国家派我来，不是为了只听起跑的枪声，而是为了让我跨过终点线，这场我与我的较量中，我赢了!这就是奥林匹克精神，“更高、更快、更远”——超越自己，超越梦想。
想要超越自己，就要勇敢地去面对过去的失败，承认自己曾经失败。正视自己的缺点，承担自己的假丑恶。超越自己，放飞梦想，放宽自己的心灵，有的比有失，大胆地去幻想，哪怕是天方夜谭也可成为现实。采百家之长，成独家之本。放飞梦想，坚持到底。
想要超越自己，胸中必要有大志，无大志者难成千万事。“泰山不辞山壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深”。大海也是由滴水汇积而成。因此，超越自我也要先学会积累：累积失败，累积教训。超越自我，先立大志。老骥伏枥，志在千里。“问渠哪得清如许，唯有源头活水来”。
超越自己，绝非轻而易举的事情。只有那些志存高远、发奋自强、锲而不舍、百折不挠的人，才能最大限度地开发自己的潜能，进而不断超越和完善自己。
与其嫉妒别人，不如用实际行动超越别人。
——题记在我上学前班的时候，成绩可不像现在这么好——成天坐在座位上，留着两条大鼻涕。要么抱着个超大号奶瓶，不停地吮吸，吵得老师心烦。要么趴在桌子上睡大觉，口水横流，是班里出了名的“特困生”。这样上课，当然听不进老师讲了什么，即使听进去了也是“左耳进，右耳出”，更别提什么举手发言了。再加上我那时候年幼，体质不好，三天两头生病，一个学期差不多只上了一半的课。所以我当然是个差生啦！
那时，我们每答对一道题，老师就会奖一朵大红花。在我眼里，那朵大红花是多么的神圣，是多么的让人羡慕、嫉妒……每次见到同学站起来回答问题，我便会在心里不断地诅咒他，希望他回答错误，也跟我一样得不到大红花。相反，我每天都祈祷自己能够回答老师的问题，然后得到那朵让我向往已久的大红花，让别人只能像我现在这样眼巴巴地看着。
可是天上不会无缘无故掉下馅饼来，我始终得不到那朵梦寐以求的大红花。哎，其他同学怎么就那么聪明呢？这个问题在我的小脑袋里打转转。很快，我得到了答案——老师问的字都是昨天教过的！
于是，有一天，我记住了老师教的其中一个字——“天”。所以，当老师指着“天”字，问道：“这是什么字？”，我便高高地举起了手。老师见我这位“沉默同志”竟举起了手，就像刘姥姥进了大观园——瞪大了眼睛，张大了嘴巴，但很快回过神，毫不犹豫地请了我。我站起来响亮而充满自信地回答道：“天！”“非常棒！”老师说着便在我胸前别上了那朵大红花。同学们热烈的掌声萦绕在我的耳畔……那一刻，我真的乐坏了。隔在荆棘彼岸的“优等生”对我来说已不是那么遥不可及，因为，我已经用我的智慧踏上了通往“优等生”的道路！
从此，我一改往常的那个“熊样”，认真地听课，回家还让妈妈给我拓展一些生字，进行思维训练……
如今，我已是一个全校皆知的“大人物”了，各个学科都名列前茅，还有主持特长，魔术也是我的拿手好戏，校长都亲自给我颁了奖呢！还有我在市里省里也是频频得奖。现在我已是名副其实的尖子生了！我在成功的道路上不断地超越。因为，我要用事实证明：与其嫉妒别人，不如用实际行动超越别人。
超越自我，勇于表达，缩短我们之间的距离，让我们更亲密。
在梦里，我常常会看见你用手抚摸着我的头，然后温柔的把我的身体靠在你的肩膀，再用那亲和的语气讲故事给我听。就这样，我在你的怀抱中再度沉睡。那时的我感受到你对我无微不至的关怀和说不尽的爱。但每当公鸡报鸣，我知道，这个美丽的梦就要结束了，热传递的过程要终止了，我带着不舍的心情踏入了光明。
现实与梦境往往都是不统一的，在现实生活中，像这样美好的事情，就只有小时候才会发生。现在，长大了，叛逆的性格伴随着我，对母亲的关怀总不能欣然的接受，因此与母亲的关系也随之不断恶化，造成今天“一日三小吵，三日一大吵”的局面。我不断问自己，为什么不可以拥有像梦里那样美好的生活呢?我既然能作这样的梦，为什么不可以让它成为现实呢?我也告诉自己，那些美丽的梦，也许就是我“日有所思，夜有所想”的成果吧，我好怀念母亲的怀抱。
在我的记忆里，有一个梦让我至今难忘。在我家后面的大婶她那珍贵的项链不见了，刚好我经过那里，于是她就怀疑是我拿的，一手拽着我，不让我离开，我当时还很少，我无力做任何挣脱。后来，母亲来了，街坊们也在那里看热闹。大婶用她的理解把事情向大家描述出来，而我便在一旁一直解释着说不是我。但他们似乎没有听到我的**，只是在不停的逼问我，似乎要逼我承认。但母亲并没有相信他们的话，她选择了相信她的女儿，并不停的为女儿我打抱不*。感动加害怕的泪水充满了我娇小的脸庞。此时，一个闹钟叮铃铃的响了，梦就这样结束了，但我依然记得，当我醒来的那一瞬间，我的眼泪还依然停留在我的脸庞，它印记着母亲对我的信任。
今天，我重新想起了这件事，让我重新明白了，相信了母亲对我的爱依然没变。因此，我要勇敢的面对母亲，用宽容的心面对母亲，要超越这条可以逾越的鸿沟，缩短我们之间的距离。我深信——只要用一颗爱己之心去理解、关爱、奉献他人的心，那么心与心之间就没有了距离。
寒窗苦读数年，只为来日一试，犹如衔泥劳燕，仅为一方小巢：个中苦水谁人知，何来慰藉的花瓣？
生物中考时间一公布，我便没有了日夜。
每天放学的自由空间里，我便落座在生物老师家里，为了节省时间，母亲叫了外卖，我是在车上吃的。记不得什么时候回到家里，记不得又写了多少作业，更难统计睡眠时间和往返家校的次数，困倦的眼睛和混乱的思维交战得正酣，上课的铃声又催醒了我。打开沉重的书包，抬起疲惫的手腕，翻开繁杂的课堂笔记。我仿佛孙悟空负山前行，生怕倒下沉睡或跌入万劫不复的深谷。没有哪个学生不梦想有个乐观的分数，更何况我天生就不服软。当我踏进教室，发现某学霸没来上课，竟有一种微妙的快慰。
我在混沌中摸索，在汗水中苦读，经历N次的失败，试图在这次重要的考试中超过竞争对手！当班里的学霸还在面对一道我已经解完的小题发呆时，我真的开心了，不是幸灾乐祸，是我尝到了苦熬后的快乐。
这种快乐良性循环，因为这激起了我负山而行的信心和勇气，我神奇地
感到，山越来越轻，甚至于偶尔会感到这负山原本是一件很有兴致的活动，充满了刺激、挑战、乐趣，让我产生了价值感而感到生命的意义。
深夜，我带着轻快的脚步回到家，突然发现冰箱上不知何时，谁摆放了一束绢花，浓绿浓绿的叶片烘托出火红的花朵。人们讨厌假货，自然也殃及到假花，我也不例外；但辛苦中品味到快乐的人眼中，所有的花同样美丽。
燕子衔泥能否体味带得花瓣的芬芳，我们人类不得而知：但是，母亲拉扯儿女带来的幸福感可想而知——那是一定的。
我的生物中考不会太差，我相信。期待已久的中考各科大战即将到来。我将继续没日没夜，“必胜”二字分明已经写在我的脑门上。
不断提升、超越自我……回头凝望，花儿更美了。
当国际奥委会*萨马兰奇老人宣布第29届奥运会在*举办时，举国上下的人民都欢呼雀跃，亿万人民期盼已久的奥运梦想就快要实现了。这是民族的骄傲，是国家的骄傲。
奥运会精神是“更高，更快，更强“而支撑和造就“更高，更快，更强“的又是什么呢？就是“自信，自强，自尊“，这既是奥运会精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。我们要向奥运健儿学*，要学*排运动员那自强不息，顽强拼搏的精神。但是又是什么给予了他们精神支柱呢？那就是超越自我不畏艰险的力量。
为了迎接奥运会的到来，我校也开展了“阳光体育活动“，这让我们的体育细胞一瞬间活跃了起来。“趣味运动会上”简直是高手如云啊！个个是斗志昂，生龙活虎啊！瞧！那儿正在举行拔河比赛。
场面是热火朝天，惊心动魄，只见标置旗忽左忽右，犹如一面迎风飘扬的红旗。“世上无难事，只怕有心人。”僵持了这么久，一小队已没有了斗志，而另一小队依然坚持不懈，赢得了冠军。我们还开展了“奥运知识竞赛”。我费了九牛二虎之力，终于想到了，是杨阳。凭着我不怕困难的坚定意志，我取得了良好的成绩。这可是我们班同学梦寐以求想开展的活动。您是不知道，我们班的同学可个个是个奥运迷，一般问题简直就是小菜一碟。比赛的老师开始提问。有一题是“女子短道速滑的第一个冠军得主是谁？”这道题我好象在哪里见过。我苦思冥想，但这个答案好象在和我捉迷藏，就是不让我找到。许多同学都放弃了，我想，越是这样我越要知难而上，我费了九牛二虎之力，终于想到了，是杨阳。凭着我不怕困难的坚定意志，我取得了良好的成绩。
就像刘翔一样，在世界大*会上跑了13秒32，在瑞士国际田联上跑了13秒23，在国际田联上跑了13秒06，在瑞士洛桑田径超级大奖赛上跑了12秒88。他一次次地超越，一次次地进取。我们也要像刘翔一样，有着超越自我的精神。只有这样我们才能取得胜利；只有有了这种精神，我们才能有所成就；只有这种精神才能把我们的一个一个的梦想变为辉煌灿烂的现实；只有有了这种精神我们的祖国才会不能向困难屈服。变的繁荣昌盛，日新月异。
挑战在人的生命旅程中是必不可少的。面对挑战，我们是选择迎难而上，还是像只缩头乌龟一样退缩呢？这是一道生活中常见的选择题，选择权完全在自己手中。我要说迎接挑战是勇敢的，退缩是可耻的。
人这一生最大的意义在于不断的去超越，要么超越别人，要么被别人超越。每个人在生命的过程中都会遇到不同的榜样的挑战，榜样发出的挑战对于不同的人来说意义是截然不同的，在乐观自信的人的心目中，这种挑战只会激励着他们，让他们去超越；而对于悲观不自信的人来说，这种挑战只会让他们唉声叹气。就像是人们去登山观日出，从山脚向山顶看，觉得这山实在是高不可攀，便不想去攀登，欺骗自己山顶上与山脚下的风光无异，这种人，永远只能做一个失败者，永远也无法领略山顶上日出的独特魅力。
提起唐朝，大家第一想到的是唐朝的诗歌。李白以浪漫主义的创作赢得了诗仙的美誉，杜甫以三吏三别被誉为诗圣，唐朝是诗歌发展的鼎盛时期。有人看到这就会想既然唐代的诗歌这么繁荣，作为唐朝继承者的宋朝应该不会再想去超越了吧。，事实证明并非如此，唐朝之后出现了诗的另一种形式———词。词在宋朝时发展到了顶峰，众所周知的词人柳永、李清照、苏轼等人创造出了属于宋朝的辉煌。来自于唐诗的挑战带给宋朝的是激励的作用。宋朝勇于接受挑战，选择了去超越，最终获得了属于他们的成功。
萧何是汉初一位很有作为的丞相，他死后，曹参为相，他对萧何所定的规章制度一律照搬，惠帝问他原因，他回答说：“我的才能比不上萧何，所以他定的规章制度一定比我的好。”曹参在遇到挑战时，想到的不是去迎接挑战，而是去逃避，他不想去超越，最终导致了王朝的衰微，这种退缩是可耻的。
我们学生，在学*的过程中总会遇到各种各样的挑战，在面对挑战时，我们用恒心搭起通天路，用勇气开启智慧门，用拼搏实现人生梦，我们要选择超越。
面对挑战时，我们不要畏惧，不要退缩，我们要用正确的心态与其斗争。与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷，与挑战斗其乐无穷！
——《自卑与超越》读后感 (菁华9篇)
每个人其实都会自卑，因为每个人都对自己不满，而有的人成功有的人失败的原因就是，自卑之后，你是否会努力去改变现状提升自己的满意度，还是为了避免受挫折的感觉拒绝尝试任何改变呢？通过阅读《自卑与超越》，我们可以发现自身的价值与意义。
《自卑与超越》是个体心理学先驱阿德勒的代表作。书中作者他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。作者从每个人的童年不同的经历和成长环境去分析个体心理的变化以及对生活的看法。
人人生而自卑。那么，为何人与人之间仍然存在如此巨大的才能差异呢？原因在于，每个人利用自卑心理的方式、方向与利用率不同。阿德勒在此提出关于有关自卑的“补偿性”观点：我们都向往优越，而自卑所引发的压力感将驱使我们向优越的方向产生“补偿性行为”。在这个岔路口，如果你选择不断挑战自我，尝试继续解决问题，那么你将会完成自我的超越；而若是被自卑情绪牵着鼻子走，任由它的摆弄，获得优越感的行为将会“奔向没有生命意义的侧面，真正的问题被无视和排除”。你将在无形中为自己设限，“退缩、停滞，一心避免失败，而不是争取成功”。
其实每个人都会产生不同程度的自卑，在人生的各个阶段。我们都会有自己的不足和弱点，与他人的优点进行比较时自然就会有自卑的情绪。但是自卑本身并没有好坏之分，自卑给人带来影响也是根据个人的认知来决定。对于心态乐观的人来说，自卑会让他认清自己的缺点，从而激励他去克服自己的短板挖掘自己的潜能。对于消极的人来说，会在意识形态上造成打击，让其失去对个人和家庭的希望，不利于发展。
我们的灵魂深处有着永远无法被填满的不满足感。自卑正是来源于此，渗透了我们在成长和社会生活中的各个阶段。任何心理问题，都不是简简单单的暗示与说教就可以解决的，个体之间差异的复杂性与生活的多元性，都令心结的打开格外艰难。
书中还有重要的一个观点就是奉献。阿德勒告诉我们：生活的意义在于奉献，在于与他人的团队合作之中获得满足。人只有融入集体之中，融入社会之中，才能感受到人生的`意义，实现自我价值。
《自卑与超越》这本书帮助我们对身体接收的印象产生积极地、有利于发展的观念。思想与行动一直是捆绑在一起的，想要抛开现实进行人格上的加强是绝对无法实现的。对此，阿德勒在其理论体系的哲学基础上，提出了贯穿全书的行动方案——答案很简单，只有两个字，希望大家可以在阅读的过程中寻找到它，理解、认同并践行它。最后，祝愿大家在阅读的过程中，能够获得全新的、超越的自己。
《自卑与超越》中阿德勒从个体心理学观点出发阐明人生道路和人生意义。每个人因为对其现实地位的不满意都有不同程度的自卑感，对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确理解生活。家长和教师应培养儿童对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。这样，他们就能够从自卑走向超越。
生活中的每一个问题，几乎都与职业、社交和爱情这三个主要问题有关。每个人对这三个问题作反应时，都表现了他对生活意义的最深层的感受。真正的生活意义在于对别人和社会发生兴趣以及能与人合作。
家庭对人类的影响很大，儿童时期在家庭中的地位和生活方式给他留下的印象不可磨灭。母亲不仅应该使孩子和她很好地合作，更重要的是培养孩子学会与其他人*等合作，发展自己的独立性。而父亲必须以*等的立场和妻子合作，以良好和积极的方式处理好职业、友谊和爱情三大问题。
从某种意义上讲，学校是家庭的延续。注意儿童的困难、纠正父母的错误，是学校教师的任务。教师应该对儿童有真正兴趣;同时也训练他们对别人发生兴趣，使他们走上独立而又与人合作的生活道路。
生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满足，更体现了自己的价值。奉献的'意义是广泛的，在职业之中，我们与同事团结合作，为单位的生存发展奉献力量;在社交之中，我们与同学、朋友团结合作，为建筑一个温暖的集体奉献力量; 在家庭之中，我们与妻子、父母、孩子团结合作，为建筑一个温暖的家庭奉献力量;这牺牲换取的是大家的团结合作，从而产生更加巨大的力量。
一个人只有认识到了自己的性格错误，才会试图去改变。
每个人生来以弱小的躯体去对抗整个世界，肉体的脆弱和对世界的未知都是自卑的来源。我们常常陷入在和别人的比较中建立优越感和自信，但我们不能总比别人强，所以自卑总会存在。
书中给了我们一个定义生存意义的方式，让我们在阅读的时候更清晰自己在社会中的位置。进一步认识自己、认识生存环境和自己个性的形成原因，和对他人的影响以及自己需要改进的地方。可以用两个公式来概括书中的思想。
如下：一、自卑―>挣扎―>外力的内作用―>无行动―>苟且偷生式自杀二、自卑―>认识到不足―>找根源―>化为行动―>强化意识―>取得成绩―>自信正如《异类》里第二章，“一万小时法则”说的那样，通过刻意训练可以弥补我们的不足。
杰出之人所具有的并非超出常人的基因，而是永不停歇的兴趣和努力。
永远不要因为自己有自卑而自卑，也永远不要因为自己追求优越感而羞愧。
佛家说人生有三毒：贪、嗔、痴。
有法：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧。
自卑与超越，对于每位来说它都是非常重要的，因为每个人都存在自卑情景，那么如何去改变现状，超越目前思维状态，就是每个人一生所要面对及改变的。首先我们是否思考自卑起源点和时间，接着思考自卑超越的方式，当了解两方面，那么我们就可以很好的对当下生活做一个评估。
作为人类的我们，人生的意义是什么，当不了解人生意义，自然无法谈起自卑是什么，对于书的作者，他提出人生追求意义有三个方向：
1、人于环境。
2、人于人。
3、两性。
其实仔细分析，我们发现从早上起床，我们和床，被子，服饰，家里等一些物品产生联系，那么联系我们什么心态与行为就会产生什么结果，比如我们想要家里整洁，然后去整理，如果我们对家里环境无所谓，自然也不在乎。如果我们家中桌子碰流血你，你愤怒的状态，认为桌子害你这样，把桌子摔坏，那么自然会使家人对你行为不满，自己也要花时间和金钱去买新的桌子。如果桌子把你碰流血，你认为是自己不小心，然后把桌子尖锐的地方磨*，不让其他人如果碰到，那么减去其他人受伤，家庭更和谐，也没有损失陪家人时间和浪费给家人购物钱。生活中每天我们都在接触不同环境，我们于环境相处状态，直接影响我们时间、金钱，以及我们内心的情绪。那么我们于环境合作的情绪来源于哪里？
当我们了解环境于人的关系后，那么人与人之间就更容易理解，但是人与人之间交际非常复杂，那么其中什么最能突出人与人之间核心，那就是合作。因为合作可以看出我们对于爱于恨有清晰展现，那么于人合作能力就可以看出他对于人与人交际的把握。
最后是两性，两性是人类能够繁衍的核心，同样也是家庭的基础，两性了解和掌握能力，也就直观反映家庭和谐。两性是由成长中不断学*和探索的过程，对于普通的教育来说，学校这方面教育很少，家庭在这方面基本比较隐晦，作为社会对这方面教育更是缺乏。同样社会公开场合也在排斥对于这方面交流，所以对于两性上，社会中许多青年人缺乏正确认知。
当我们了解人生活在社会中意义三点要素，我们继续思考自卑与超越情绪来源，这两点从什么时候开始，以及关键点在哪里。我们从小出生，刚开始接受大部分来源于母爱，那么母爱的程度于方式，直接影响孩子的身心成长，比如从小母亲溺爱孩子，那么孩子从小就会养成依赖心理，当孩子慢慢长大生活中出现问题，当你让他独自解决时，他会感受到你在远离他，他需要得到爱，可能会通过生病，或者折腾出事情，让母亲继续以他为中心疼爱他。同样作为家庭双方如果一个唱白脸，一个唱黑脸。比如母亲看到孩子调皮，就开始警告孩子，等到爸爸回来要揍你。时间长久下去，就会使得孩子对于父亲在家中的权威，认为男性在家中是老大，权势代表，以后他自己在社会中，以及组成家庭就会认为他是男性，是权威的代表，在和女性合作过程中就会出现更多冲突。我们现在社会家庭有几个孩子的偏多，那么对于几个孩子，当第二个孩子出生后，母爱和父爱就会从第一个孩子身上分离出去一些，第一个孩子就会感受到减少父母疼爱的痛苦，就会对第二个孩子产生暴力或者冷暴力倾向，同时也会折腾一些事情，来让父母给他更多的关注于爱。来满足自我自卑心理。当我们了解孩子从出生就开始逐渐学*和父母相处，相处就是一种相互合作的关系，时间点在4—5岁。那么当我们了解到家中两个孩子，需要教会大孩子合作的能力，可以让他带弟弟或妹妹，培养他关心和爱护的以及作为长者责任的合作能力。我们了解孩子从小合作能力在于父母日常的教育，那么作为父母，就需要了解教育孩子如何合作，作为父母何如合作，言传身教，使得孩子较少自卑并获得更多解决自卑问题超越的能力。
当我们了解到孩子在家庭教育中的影响，懂得在恰当的时间教合作的能力。那么对于先天残疾或者疾病的孩子，作为父母，更需要教育他与自身缺陷和疾病的合作能力。当孩子先天残疾或者疾病，内心会受到深刻的打击，他会花更多时间关注自己身体缺陷和疼痛，从而失去许多时间与外界合作。同时先天残疾或疾病孩子更容易被周边人排斥，而感到孤独，容易产生强大的自卑心理，严重者会产生精神疾病。作为父母，需要有更多耐心教育孩子成长，并发现他的特长，然后用特长去引导他与外界合作能力。使他有更多时间去关注外界的合作，提升外界合作能力，同时了解缺陷也有他的美，从而减少对于自身缺陷和疾病合作自卑的时间，增加自我欣赏的时间。这些孩子如果能够克服自卑心理，成长会是很快的，往往会成为非常优秀的人。
自卑与超越同样在学校教育，以及社会教育中有些改变，而不是在孩童时形成后就不可以改变，接下来内容，我们在下一篇文章来阐述。
一个人只有认识到了自己的性格错误，才会试图去改变。
每个人生来以弱小的躯体去对抗整个世界，肉体的脆弱和对世界的未知都是自卑的来源。我们常常陷入在和别人的比较中建立优越感和自信，但我们不能总比别人强，所以自卑总会存在。
书中给了我们一个定义生存意义的方式，让我们在阅读的时候更清晰自己在社会中的位置。进一步认识自己、认识生存环境和自己个性的形成原因，和对他人的影响以及自己需要改进的地方。可以用两个公式来概括书中的思想。
如下：一、自卑—>挣扎—>外力的内作用—>无行动—>苟且偷生式自杀二、自卑—>认识到不足—>找根源—>化为行动—>强化意识—>取得成绩—>自信正如《异类》里第二章，“一万小时法则”说的那样，通过刻意训练可以弥补我们的不足。
杰出之人所具有的并非超出常人的基因，而是永不停歇的兴趣和努力。
永远不要因为自己有自卑而自卑，也永远不要因为自己追求优越感而羞愧。
佛家说人生有三毒：贪、嗔、痴。
有法：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧。
世间万千事物，我们会经历很多的事物，而这些事物对于我们来讲，还有更重要的意义，那么在生活中，它们赋予了我们人类哪些的意义呢？
刚刚阅读完了《自卑与超越》中的相关内容：生活赋予我们的意义。本书的作者是奥地利的阿尔弗雷德.阿德勒写的，他在文中提出，如果有人想脱离意义的范畴，而使自己仅仅生活在单纯的环境之中，那么他一定非常不幸：他将与自己周围的人丧失沟通的基础，他的行为无论是对他自己，或是对其他人都毫不起作用，都没有任何意义。我们一直是以自己赋予现实的意义来感受现实，我们所感受的不是现实本身，而是现实被我们所赋予的意义，或者说是我们的感受是我们自己对现实的解释。
文中还指出，在一般情况下，人类通过自己的行为来诠释生活的意义，几乎每个人都只把这个问题和它的答案通过自己的行为表现出来。如果我们观察一个人的行为，而完全不管他的言论，我们将会发现：他的姿势、态度、动作、表情、礼貌、野心、*惯、特征等等，无不体现出他个人对于“生活意义”的理解。生活的意义因人而异，也正因为如此，生活中的意义多得不可胜数。所有的生活意义都在这两个极端之间变化。不同的人赋予生活不同的意义却有高下之分：它们中有些很美妙，有些则很糟糕，有些错的多，有些错的少。较好的生活意义具有一些共同生活特征。较差的生活意义则都缺乏这些特征。
我们必须牢牢记住，"真实”指的是人类的真实，对人类目标和计划的真实。除此之外，没有别的所谓“真实”。如果还有其他的“真实”存在，它也和我们没有关系，我们无法知道这种“真实”，这种“真实”也因此是没有任何意义的。
我们每个人的人生，从一出生开始，就本身来说是没有任何意义的。而如果要使我们的生活变得有意义，那么这种“意义”是需要我们每个人后天自己给自己赋予的。有些人喜欢普通*凡的生活，则过着知足常乐，随遇而安的生活，这份安定便是他们赋予自己生活的意义，有些人喜欢多姿多彩的人生，喜欢冒险，对生活的这份期待和不确定，则是他们赋予生活的意义。在人生的旅途中，每个人的人生路选择各有不同，但是只要自己想清楚要过的是哪一种生活，喜欢哪一种生活方式，那么人生就是圆满。
在《自卑与超越》中，阿德勒提及构**类生活中的三个问题是将人类束缚住的三种联系——职业、社会合作、亲密关系。接下来以"职业关系"角度剖析研究生的自卑感。不恰当的择业观给研究生带来了自卑感。换句话说，就是没有一个明确的择业方向或者设定了一个不合适的择业目标（通常是高于现状）。"职业"这一词是与"职场"相匹配的，在国内，是与18岁进入大学选择的"专业"相关的。或许很多人都听过这样一个笑话，北大有个学生本科、硕士、博士读的是三个不一样的专业，而且学的都很不错，教授问他毕业想从事哪方面的工作，然而这个问题他也没有答案。当然北大的*均水*我没有资格评述，只能从一般的方面思考不恰当择业观带来的弊端。从校园走出进入职场，工作的实际内容和预想的难免有落差，这个时候*衡两者显得尤为重要。但是，往往有些具有高自尊的人很在意自己的能力是否让自己满意的程度。如果他们在一个工作岗位上难以施展所谓的专业技能或者获得关注从而*得经验，一方面自卑感使得研究生们开始怀疑人生，）从学士到硕士都没有具体了解自己专业的就业形势和工作岗位，甚至和某些行业的工作待遇对比产生巨大的落差感，另一方面强烈的自尊心使得研究生们，尤其是那些性格比较内向，很少与人沟通的同学把这份压力和自卑感隐藏在心里，当事情恶化心理发生改变的时候没有及时疏通，最终导致悲剧。
那么如何消除心中的自卑感，从而达到就业满意的彼岸呢？第一，我觉得是要辨别自己的职业方向，如果学生没有意识自主地认识和选择，那么外界环境尤其是家庭和学校需要在这方面提供帮助。从这一点来看，父母小时候问的"你长大了想做什么工作？"以及大学期间开展的各种职业规划课程和大赛还是非常有必要的。辨别方向是为了找到我们的潜在动机，培养职业兴趣，以发现使其具体实现的方案，在这个过程中不能说一定可以找到自己适合的道路，但是可以了解那些不合适的方向。第二，树立正确的就业观，正如阿德勒所说"职业的目的不是挣钱"。浮躁的社会之风使得我们中的许多人树立了金钱就业观，只凭收入的多少来看待职业的问题，仿佛大学里只有经济类和计算机类专业才值得学*。
这两天在读奥地利著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的《自卑与超越》，快读完了，感触颇深，引人深思，怕边读边忘，速速记下，日后勉之！
我们一生都走在自我追求路上，有人成功有人失败，尤其那些被自己定义为失败者的人们，皆是在这个追逐的过程中没有得到良好的自我修缮。
我们每个人多多少少都是问题“儿童”，我自己也不例外，我已经在逐渐地了解到自身从原生家庭中产生的诸多问题，延伸到后来的校园生涯，再延伸到社会，接着又延伸到婚姻……有了这种渐渐深入的自我了解，可谓是细思极恐！我渴望自我修缮，在自我修缮的过程中重新找到生命的意义和存在的价值。想想在这之前我是多么的幼稚，拿婚姻举例，我不断试图改变丈夫来适应我自己，并认为这样我的生活才会不那么糟糕，我的失落，我的伤心，我一切不好的情绪都与那个让我不满意的丈夫脱不了干系。事实证明这是错误的，在没有得到自我修缮的前提下，可能我的观点都是有误的，无论我怎样从外界改变生活也不会走向正轨，就算我换一位丈夫，或者不婚，我想生活也依然不会让我满意。人与人之间，人与社会之间的沟通和合作都是双向的，只有自身是健康的，那反馈回来的才有可能是正确的`。反之将是一个恶性循环。
想要改变身边人、改变生活，首先要改变的是自己，想要改变自己就要认识自我，个人认为“认识自我”是人生塔楼的基石，它会影响人对事物的看法和判断，影响整个人生道路的方向，它会指引我们走向救赎或是灭亡。
《自卑与超越》的作者是阿德勒，他出生于奥地利维也纳郊区的小镇，家庭富裕，在维也纳长大。他的父亲是一名做谷物生意的犹太商人。在六个孩子中他排行老三，他的哥哥Sigmund是个典型的模范儿童。
三岁时，睡在身旁的弟弟去世，他幼年有两次被车撞的经历，使他十分畏惧死亡。五岁时，因得了肺炎，痊愈后决定当医生。求学时成绩**，数学成绩极差，在父亲支持鼓励下，他终成班上数学最好生。
看到书名我们又会想到什么呢？首先我们来聊一下什么是自卑情结。是当一个人面对一个他无法适当对付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，这时出现的就是自卑情结。由这个定义，我们可以看出：愤怒和眼泪以及道歉一样，都可能是自卑情结的表现。由于自卑感总是造成紧张，所以争取优越感的补偿动作必然会同时出现，但是其目的却不在于解决问题。
我们为什么会产生自卑情结呢？一是与童年经历有关，二是人与自然人与社会人与两性之间的链接。我们都知道当我们被朋友，家人，同事，老师等所忽视所冷落的时候，就会产生自卑心理。当我们急需想要引起别人的注意时，本质上也是一种自卑的表现，不断地想要从别人那里获得存在感，其实在我看来安全感是自己给自己的，当你内心充盈的时候其实你就是自信的，就是独一无二的。你不需要说太多，别人就会感觉到你强大的气场，当然，气场的修炼也不是一天两天就能养成的，在这里给大家推荐一本由法国作家西恩·德玛译者马晓佳共同出版的《气场修*术》。
当我们的朋友或者家人产生自卑情结时我们应该给予他们正确的引导，想要一个人赋予生命真正意义的最好方法就是聊过去的事情。聊一聊他们觉得自信的时刻，觉得美好的时光，其实生命本该就这么美好，只不过我们常常把自己禁锢在自己的思想里，从来没有去跟自己好好的谈一谈，也从来没有学会与自己和*相处。我们要接受我们的不完美，更要能发现自己的闪光点——乾坤朗朗，每一株小草都有它非凡的庄严。
接下来我们该如何克服自卑呢？克服自卑其实就是要求我们学会处理自己和同伴的关系，学会合作，一句话说得好：人的一生一定要具备三种能力——终生学*的能力，团队合作的能力，身体素质的能力。
当我们迷茫，自卑时应该重新解读自己的过去，经历是不可以改变的，这是客观存在的，但是我们可以改变自己对经历的看法。很多时候我们换个维度去思考问题，会发现其实事情本来就很简单，只是我们太纠结于过去。人的生命是有限的，为什么不闪闪发光一次呢？超越自己，我们一起前行。
——超越自己演讲稿 (菁华9篇)
千里之行，始于足下。“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的学*和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学会知识，学会做人、学会生活，学会技能。
我们不仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。
人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是我们有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，我们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋，于是我们有了船舶。……梦想牵引着一代又一代的人的.心。为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成、一生虚度。
世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。一个人如果对自己的生活、对学*充满热爱，并选定了自己的奋斗目标，就会自发地尽自己最大的努力去面对、去奋进、去超越自我。爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞，把*凡的事做好就是不*凡，把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。实现梦想要一步一步来。超越自我，梦想就离我们并不遥远!
别人可以替你开车，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。机会总是留给有准备的人，如果自己不准备好的话，即使好运降临也会错过。
时间年轻着，岁月却总会老去。“仰望星空”的接力棒，必然要一代代传承。生活在一个伟大的时代的我们，只有不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才能让自己的人生辉煌而壮丽，才能用我们的不懈努力来谱写美好的未来!
读完了这本由刘墉所编写的励志小品「超越自己」，从书里面体会到了许多在生活上会碰到的问题，作者藉由写给自己就读纽约曼哈顿史岱文森高中的儿子的信中慢慢的去芜存菁，经挑细选之后所创作出来一本值得我们细细品尝，慢慢体会书中所有的问题以反解决之道。
书中的第一偏当中提到了作者儿子上学途中所会经过地方都是纽约最乱，也是最常发生打人，抢劫，**的地下铁，作者告诉他的儿子上学的这段路就好比是人生所要走的路一样，陆上潜藏著许多的危险，未知，但这条路就像是一个布满毒蛇猛兽，危机四伏的森林一样，不过要是不走过这条闭精的道路，就不可能成为一个真正成熟的人。
书中也提到了幽默感在於生活上的重要性，它可以使你的人际关系保持在一个良好的状态，它也代表一个人的智慧，机智以及是否有足够的胸襟，宽宏的肚量能够接受别人的冷嘲热讽，如果我们能有效的运用幽默感，那我想在生活中一定也有不断的欢笑。
作者说上天给每个人的时间都是一样公*的，但有的人的时间永远不够用，但有的人不但时间够用，而且甚至还有很多剩余的时光做自己喜欢的事，对於已经上高二的我来说，如何好好的运用一天之内所有的二十四小时的时间，变成了一个非常重要而且必须优先解决的一个问题，作者提出了四个非常好的方法提供我们供做参考，第一，决定事情前的急重轻缓并排好优先顺序，免得该做的是没有做完。第二，用较多的时间做需要花长时间做的事，用较短的时间来处理一些锁事。第三，以速度争取时间，将争取到的时间集中为较大的。第四，如果可以的话，在同一时间内做更多的事，史时间多元化。我也得从以上四点中多多的学*了。
作者提到了他在创作这本说的时候，他的朋友来到了家中拜访，并看了他的稿子不够有说服力，应该站在更多立场去想，作者起先很不以为然，但是后他又重新把稿子全都看了一遍，自己也发现这些个稿子的确有必要重新改过，於是作者放弃了前面二十几篇的稿子全部都再重新改过，终於完成了这本「超越自己」，后来这本书月卖越好，从这件事中又可以了解一件事若要达到更好的境地就必须不断的修改，最好是能够重新来过。
书上还说绝对不能安於现状也不可乙太自满，因为成功的荣誉是短暂的，若不从现在开始准备为了下一个成功，当你失败的时候只会遭人白眼，因为古人说过「胜者为王，败者为寇。」别人只会看见你的成功，鲜少人会因为你的失败而同情你。
这本书中还有很多很有用方法可以用在日常生活中用到，感谢老天，让我能看到这本难得一件的好书。
老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是xx，今天我讲话的题目是：超越自我。
谁都知道，人生成长的过程就是一个不断超越自我的过程。随着年龄的增长，我们有了越来越多的“第一次”，第一次受表扬，第一次演讲，第一次跳山羊，第一养小动物，第一次收拾房间，第一次学会坚强等等。正是因为这些一次次的新历程，让我们不断的超越自己，提高自己，在不断的超越提高中，我们拾获了勇气，不断向前冲，从而铸就了一个崭新的自我。
心理学家做过一个有趣的实验：将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在同一个水族箱的两端，中间用透明的玻璃隔开。刚开始，鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动进攻，一次，两次，三次，四次，多次进攻无望之后，他不再进攻，这时拿开挡板，鳄鱼依然不动，他只是无望地看着那些小鱼在他的眼皮底下游来游去，放弃了所有的努力，活活饿死。也许我们会嘲笑鳄鱼的愚蠢，可遗憾的是，当失败接踵而至，当失败如影随形，我们不也曾像鳄鱼一样，放弃所有的努力，停止所有尝试，听从命运的安排吗？
而在这个世界上，所谓命运又是什么呢？
在一次火灾中，一个小男孩被烧成重伤，下半身没有任何知觉。出院后，妈妈每天用轮椅推着他到院子里转转。
有一天，像往常一样，他被推到院子里呼吸新鲜空气，妈妈因有事离开了一会，迷人的景色让他的心从沉睡中醒来，他下定决心：“我一定要站起来。”他奋力推开轮椅，用双肘在草地上匍匐前进，爬到篱笆边，努力抓住篱笆，强迫自己扶住篱笆练*行走。
一天天过去了，他的双腿始终软弱地垂着，没有任何知觉，可他不甘心在轮椅上度过一生。他捏紧拳头，告诉自己：未来的日子里，一定要靠自己的双腿来行走。终于，在一个清晨，当他再次拖着无力的双腿紧扶着篱笆行走时，一阵钻心的疼痛从下肢传了过来，他惊呆了，自从烧伤之后，他的下半身再也没有任何知觉，他怀疑是自己的错觉，又走了两步，那种疼痛感又一次清晰地传了过来。他清楚地知道，自己长期的努力已开始见出成效。继续努力，他鼓励自己。在不懈地锻炼下，他的下半身已经开始恢复知觉了。
自那以后，他的身体恢复很快，最后一天，他竟然在院子里跑了起来。自此，他的生活与一般的男孩并无两样，到他读大学时，还被选进了校田径队，参加了田径比赛。
他就是葛怀摩双宁博士，他曾经跑出全世界最好的成绩。或许我们无法创造出那么非凡的成绩，但我们只要向着既定的目标前行，我们就会创造出属于我们自己的奇迹。
我们班也是由40位普普通通的八年级同学组成，但是我们能够紧密地团结在一起，心怀梦想，在一次次向前冲击之中，我们失败不气馁，落败不伤心，获得了前进的勇气，因为我们永远有梦想，我们永远相信会有属于自己的奇迹发生。正因为如此，在本届校运会上，我班再次夺得桂冠，并且刷新了成绩。
朋友，怀揣勇气和希望，向前迈出坚定的步伐，也许就在那一试之后，你突然发现，你已经超越了自己，创造了奇迹！
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师和学生：
大家早上好。我今天演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦凯勒有这样一句生动而形象的话：“当一个人感受到高飞的冲动时，他永远不会满足于在地上爬。”正是带着崇高的理想和信念，她懂得了生活的挑战，创造了生活的奇迹。
她，一个又瞎又聋又哑的弱女子，哈佛大学毕业，用一生的时间成立了一个慈善机构，为残疾人造福。她被选为20世纪美国十大英雄之一。理想信念像熊熊烈火，让她走出黑暗，走出死亡。理想信念像巨大的翅膀，帮助她飞向天空。
从某种意义上说，人不是生活在物质世界，而是生活在精神世界，生活在理想和信仰中。对于人的生命来说，为了生存，只有一碗米饭和一杯水就够了；但要想活得精彩，就要有精神，有远大的理想，有坚定的信念。
理想信念把穷人变成富人，让黑暗中的人看到光明，让绝望中的人看到期望，让梦想成真。
我给你讲个故事：
在广阔的沙漠中，一支探险队正在艰难跋涉。头顶烈日当空，这让探险家们又渴又出汗。最糟糕的是，他们没有水。水是他们赖以生存的信仰，他们的信仰被粉碎，一个接一个，像散架，失去灵魂，把目光转向船长。如何做到这一点
队长从腰间拿出一个水壶，举起双手，用力摇了摇，惊喜地喊道：“哎呀，我那儿还有一壶水呢！但没人能在穿越沙漠前喝酒。”
沉重的水壶依次从队员手中递过，原本绝望的脸上露出坚定的神色。他们必须走出沙漠的信念支撑着他们一步步蹒跚前行。看着水壶，他们抿着干裂的嘴唇，突然增添了力量。
最后，他们幸存下来，走出了茫茫沙漠。当所有人都喜极而泣的时候，他们盯着那个给了他们长久信仰支持的水壶。
船长小心地拧开水壶的盖子，但是沙子慢慢地流了出来。他真诚地说：“只要你心中有坚定的信念，干燥的沙子有时也能变成清澈的泉水。”
黑人领袖马丁路德金有一句名言：“在这个世界上，没有人能打倒你。如果你自己的信仰还在。”是的，即使在最困难的'时候，也不要熄灭心中信念的火炬。
同学们，无论此刻你的成就如何，无论此刻你的基础如何，只要坚定信念，超越自己，你就有了奋斗的方向，有了奋斗的目标，有了生活的动力，有了成功的期待！
尊敬的领导、评委、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我是八一班的熊杰，很荣幸代表八(1)班站在那里参加朗诵比赛。在全校师生一起踏上成长历程的每一天，让我和全校师生分享：让他们放飞理想，超越自我。
为了创造未来，放下理想。诗人的理想是“其他的山在天空下都显得矮矮的。”，崇高的理想是“管天下帝王之事，得其一生之功”，伟大的理想是“自信人生二百年，做一个三千里的水锤”。理想是错综复杂的迷宫中遥遥领先的光明，指引着我们前进的道路；理想是陪伴我们在崎岖山路上默默前行的朋友，带给我们攀登的勇气；理想是干热沙漠中清澈的泉水，带给我们继续穿越的力量。我们都渴望有一个成功的明天和光明的未来。也许你想攻击云溪一中，云阳一中，也许你想探索宇宙，也许你想成为著名的教育家？不管你的理想是什么，如果你把理想定在了这一天，就要开始为之奋斗。在这一天，当我们让我们的理想飞翔时，我们必须用我们的理想激发我们的潜力，克服我们的失败，走向成功。
要实现你的理想，你必须脚踏实地想当诗人，就要为伊拉克人民上下搜索，憔悴；想做一个有野心的人，要闻鸡起舞，醉了看剑；想当领导，手里一定要有一条长长的流苏，绑上黑龙。有时候，学*真的很苦，但是当我们定下理想的时候，却觉得苦是那么的微不足道；有时候，规则真的很烦人。但是，放下理想是很烦的，因为我们的使命是开拓，因为“勤于思考”的校风，“勤于思考”的学风，“严谨认真”的教学风格鼓励我们为理想而奋斗。也许我们在奋斗的过程中会有挫折，也许改变坏*惯的过程还是比较缓慢的.，但是对于暂时的挫折，我们的理想不会是不完整的。
我相信老师和学生的理想就在脚下，他们的未来不是梦。飞翔的理想是对人生价值的诠释；超越自己就是在演绎人生的价值。让劝说印证我们的理想飞翔，让纪红碧雕刻嘉禾中学每一个超然的自我！
我的朗诵到此结束，谢谢！
生于世难免带来一些挑战。伏在里约奥运会上一次次超越自己，通过不断的进步找到了坚持的意义。从这个角度来说，人只有不断超越自己，才能不断进步。俗话说，只有善于挑战自己的人，才能为成功打好基础，为以后的积累打好基础。
奥维德说：“耐心和坚持是痛苦的事情，但它们可以逐渐给你带来好处。”俗话说，成功不是一蹴而就的，而是在这个过程中通过积累形成的。没有脚踏实地，王粲西直八缸怎么会被熏黑，而“书圣”又从何而来？他用一点一滴的努力，不断超越自己，创造出王羲之那令人惊叹的“飘如云，为龙”的书法。所以，超越自己需要不断的积累。
“十匹马在赶，功德未失。”徐通过不放弃而成功了。成功不是一步就能克服的。你必须不断前进，要有不放弃的精神，绝不放松。要知道，一滴水足以让大海翻滚，一根干草足以让青山黯然。回看古代曹操，如果他没有称霸天下的野心，怎么会得到一首诗《龟虽寿》？如何才能赢得一场又一场的战斗？是他内心超越的男性之火在翻滚，在*躺，是超越造就了一代枭雄！纵观现代，诺基亚手机的疲惫是发人深省的。一系列新的高端手机的崛起迅速占领市场，诺基亚品牌被市场埋没。随着信息时代的发展，寻求更多的需求已经成为人们的日常生活。诺基亚执着于过去的辉煌，忘记了“长江后浪推前浪”的不变真理，固步自封，导致了今天这种局面的出现。幸运的是，诺基亚没有失去阵地。现在我们正在力挽狂澜，开发新品种。所以要不断超越自己去竞争。只有竞争才能有危机感，才能避免输得太狠。“山峰和转弯，阴影明亮，前方总有不同的风景。”是张小娴说过的一句话。在超越自己的过程中，通过细心的探索，发现前方更美丽的风景，学会收获。
梦想不是空谈的空气，而是脚踏实地去实践，去超越右风，我们就展翅飞翔。没有风，只要有足够硬的翅膀，我们还能飞。人生不会一路顺风，空气不会永远清新，天空也不会永远蔚蓝。选择自己的世界，超越自己，是一件很美好的事情。
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好，我今天演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦凯勒有这样一句非常生动形象的话：“当一个人感受到高飞的冲动时，他永远不会满足于在地上爬。”正是带着崇高的理想和信念，她接受了生活的挑战，创造了生活的奇迹。
她，一个又瞎又聋又哑的弱女子，哈佛大学毕业，用一生的时间成立了一个慈善机构，为残疾人造福。她被选为20世纪美国十大英雄之一。理想信念像熊熊烈火，把她从死亡中，从黑暗中带出来；理想信念就像巨大的翅膀，帮助她飞向天空。
从某种意义上说，人不是活在物质世界，而是活在精神世界，活在理想信念中。对于人的生命来说，为了生存，只有一碗米饭和一杯水就够了；但要想活得精彩，就要有精神，有远大的理想，有坚定的信念。
理想信念让穷人变得富有，黑暗的人看到光明，绝望的人看到希望，梦想成真。人生在世，可以一无所有，但不能没有理想；生活中，你可以放弃一切，但你就是不能放弃信念！
我想每个人都听过这样一个故事：
在广阔的沙漠中，一支探险队正在艰难跋涉。头顶烈日当空，这让探险家们又渴又出汗。最糟糕的是，他们没有水。水是他们赖以生存的信仰，他们的信仰被粉碎，一个接一个，像散架，失去灵魂，把目光转向船长。这是怎么做到的？
队长从腰间拿出一个水壶，举起双手，用力摇了摇，惊喜地喊道：“哎呀，我这里还有一壶水呢！但没人能在穿越沙漠前喝酒。”
沉重的水壶依次从队员手中递过，原本绝望的脸上露出坚定的神色。他们必须走出沙漠的信念支撑着他们一步步蹒跚前行。看着水壶，他们抿着干裂的嘴唇，突然增添了力量。
最后，他们幸存下来，走出了茫茫沙漠。当所有人都喜极而泣的时候，他们盯着那个给了他们长久信仰支持的水壶。
船长小心地拧开水壶的盖子，但是沙子慢慢地流了出来。他真诚地说：“只要你心中有坚定的信念，干沙有时也能变成清泉。”
黑人领袖马丁路德金有一句名言：“在这个世界上，没有人能打倒你。如果你自己的信仰还在。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火炬。
同学们，无论我们今天的成就如何，无论我们现在的基础如何，只要我们坚信自己，超越自己，我们就有奋斗的目标，奋斗的方向，人生的动力，成功的希望！
青少年有自己的少年疯狂。他们鄙视昆仑，嘲笑吕梁。他们磨砺了十年，现在要试锋芒了。乱飞，战士们的信仰没有动摇，在战场上驰骋，展现英雄本色。让我们扛起理想的行囊，扛起信仰的光芒，不辜负学校的重托，不辜负父母的殷切期望，培养我们的老师，不辜负我们的青春梦想，努力拼搏，欢乐拼搏，全力以赴，共创辉煌！
不记得啥时候读过一篇文章叫《90/10法则》。前天晚上又读到，感触很深，我的心中一下子变得阳光灿烂了。想把它与大家一起分享。
文中说：在我们的生活中有10%事情是我们没法控制的，比如我们没法不让飞机晚点，我们没法不让物价上涨，我们也没法让天气不要下雪……但又90%的事情是我们可一控制的，那就是我们应对问题的态度。
比如，你正在用餐，女儿不小心把咖啡杯打翻了。溅出的咖啡弄脏了你洁白的衬衫，你责怪女儿为什么不小心，继而又责怪爱人为什么把咖啡杯放在桌边。然后你怒气冲冲的冲上楼换好衬衫，等你下来，女儿只是哭没有吃早餐，等你把女儿的书包收拾好，已经错过了校车。您的爱人也要去上班，所以您只好去送女儿到学校，等回到单位，你迟到了3分钟，还忘记了公文包。下午下班回家后，你发现女儿与爱人都与你别别扭扭的，心情很是不爽。
同样的事情也还会有另一中方式处理——你告诉女儿，以后小心就是了，然后自己去换衬衫，让女儿坐校车上学，你和爱人拥抱告别去上班，下午回来一家共度美好的夜晚。
你看到天下雪，就会想到这场雪它一定会停的，同样的事情，我们采取了不同的方式，就会有不同的结果，就看我们以那一种方式来应对。所有的事情都会解决的，我们遇到的事情也是一样，当有矛盾冲突的时候，我们的态度和应对方式决定事件的解决进程和结果。
大家都知道我最*很不爽，我在新华签到的十个单，在不知不觉中已经被撬得所剩无几了，当时我很愤怒，把所有的有关这个地方的资料一股脑儿交给了总经理办公室，告诉他们，我不想做了，但公司必须给我一个答复。然后回家休息。*乎一周时间，我的同时在热火朝天的工作，成绩显著，儿我一直沉浸在这件事情的阴影中无法自拔。我的做法其实也伤害到的我最亲*的伙伴和朋友，首先是我的主管刘经理，我每此看到他就不高兴不痛快，他也会心情不好，其次我伤害到了自己的好朋友小梁，他在酒会中请到的朋友我没有出面好好陪伴，结果也不太好，更重要的是我还伤害了我的部门经理周经理，动不动就给她发牢骚。
读到那篇文章的时候，我很感触很深，我没法控制别人撬单，但为什么不能控制自己的情绪呢。
所以我找到了撬单高手小段所在部门的负责人，我们进行了很好的交流和沟通，郭经理也是个通情达理的人，我们达成了初步的意向，但就在下班前，我找到了小段，想与她好好谈谈，结果她态度很强硬，没有要好好解决问题的意思，沟通失败。
但我的心情并没有受到她的影响。我眼睁睁的在看到她是如何用金钱一步步埋葬自己的人格和尊严的。一千元钱不多但也不少，可是它与一个人的人格和尊严相比轻于鸿毛。比起她，我觉得自己很高尚。我已经没有了斤斤计较的心思，而是有了善待自己，善待朋友的意念。
人人都有贪欲，但能战胜它才更彰显人性的光辉。
回到家，我感到从未有过的神清气爽，做了四菜一汤，好好款待了自己。我又一次战胜了自己，超越了自我，为什么不给自己好好庆祝一下呢？
千里之行，始于足下。“脚踏实地”就是实事求是，从扎扎实实打基础的实际工作出发，一步一步向前。对学生来说，要树立起一种使命感，为振兴中华承担起巨大的责任，并将其融入当前的学*和未来的社会实践中，在校园和社会的熔炉中学*知识、生活和技能。
我们不仅要脚踏实地，还要不断超越自己。
人类最初的梦想是幼稚的。看到鸟儿在天空中飞翔，我们梦想像鸟儿一样自由搏击广阔的天空，于是我们有了飞机。看到鱼在水里游，我们梦想着像鱼一样在浩瀚无垠的海洋中游泳，所以我们有了一艘船。梦想吸引了一代又一代人的心。为了梦想，有的人脚踏实地，努力工作，超越自我；而有些人只是躺在梦想的摇篮里等待。努力的人一定会收获梦想成真的喜悦；换来的是时间留下的悔恨，那些浪费了生命的人，最终也是一事无成。
世上无难事，只怕有心人。积极的思想可以克服世界上几乎所有的障碍。如果一个人对自己的生活和学*充满热爱，选择了自己的目标，他就会自发地努力去面对，去奋进，去超越自己。爱默生告诫我们：“当一个人年轻的时候，谁从来没有时间去思考呢？谁没幻想过？幻想是青春的标志。但是，我的年轻朋友们，请记住，人总是要长大的。世界那么广阔，世界那么美好。等你的不仅仅是一双幻想的翅膀，更是一双脚踏实地的脚！”不要乱撞，把*凡的事情做好就是不*凡，把简单的事情做好就不简单；遇到挫折时，用*静的微笑面对生活，这样才能享受成功的境界。一步一步实现梦想。超越自己，梦想离我们不远！
别人可以为你开车，但不能为你走路：他们可以为你做事，但不能为你感受。人生之路靠自己，成功靠自己。自助者天助，成功者自救。机会总是留给有准备的人。如果他们没有准备好，即使好运来了，他们也会错过。
时间很年轻，但岁月总是会变老。“仰望星空”的接力棒必须代代相传。我们生活在一个伟大的时代，只有不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自己，放下理想，才能让我们的生活辉煌灿烂，才能用我们不懈的努力谱写美好的未来！
——超越梦想作文 (菁华6篇)
“超越梦想一起飞，你我需要真心面对……”我想大家都听过这首歌吧。我相信每个人都有自己的梦想，我也相信每个人都有拥有自己梦想的权力。但有的人是没有实现自己的梦想，有的人却没有勇气去尝试超越自己的梦想……
“叮铃铃，叮铃铃！”一阵急切的闹钟声吵醒了我，我睁开了惺忪的眼睛，“呀！这是哪呀？”我发现我在一个屋子里面。正当我迷惑不解的时候，忽然，我发现有一个小精灵，散发着七彩的光芒，向我飞来。“Hi，你好呀！我叫盈盈，是个小精灵，欢迎你来到***年***月***日！”盈盈说。“什么！我穿越了？”我吃惊地大叫起来。不过这一叫也把盈盈吓个不轻。“没错，你是穿越了。”盈盈调整了一下状态，接着说：“我带你出去走一走，我想你就该知道了。”说完，盈盈带我来到了大街上……
这时，我才发现了这个国家的一切。现在，这个国家的上空乌云滚滚，花草树木已经枯萎，全国几乎都被黑暗笼罩着，感染着。在这里没有一片生机，万物枯萎，生物减少，并且在这里生活的人们没有一个是快乐的，而是满脸忧郁，一副不开心的样子，好像有谁得罪了他们似的。虽然这里的一切没有生机，但是这里的房子外表看起来豪华艳丽。当我们走进屋子里时，又发现房子的里面像猪屋一样。盈盈问：“看到了吧？”我点点头。盈盈说：“这里原先是个美好的国家，你也看见了，这里的屋子外表豪华艳丽，因为这都是之前大家盖的，可是自从人们觉得交通堵塞，与世隔绝，汽车尾气太重时，这里的一切就都变了。我知道你有个梦想就是当一名优秀的教师，把丰富的知识教给孩子们，可你能不能超越一下自己的梦想，先想想办法改变一下这个城市呢？”我又点点头。盈盈说：“我有一个实验室，我们去那里超越你的梦想吧！”于是，我和盈盈去了实验室。
到了实验室，我发现这里可以看到外面，一到实验室，不等盈盈说话，我就开始设计起来。一个小时，两个小时，三个小时……“呀，我成功了！”“是吗？我看看。”我说：“我把这个城市分为四层，第一层，为交通区，都是些小型车辆，这些小型车辆都被装上了尾气清新的东西，不会使尾气太重，而且和大车分开了，有的时候交通堵塞的话，就会有的车升到空中去，不会堵塞了；第二层是飞行区，大型车辆被装上了螺旋桨，只需司机控制方向盘就可以了；第三层是行走区，只是不开车的和走路的地方；第四层是通往农村的路，不会与世隔绝。”
听完我的介绍盈盈很开心，于是，我们把这一切设计好后，又恢复了这个国家从前的美好。我和盈盈也要分开了，我们都舍不得对方。最后，盈盈给我送了回去。回到家后，我知道了，超越梦想不是梦！
每个人心中都有一盏灯，它的名字叫梦想;每个人都要走一段路，它的名字叫人生。有一句名言:人活着没有梦想是可怕的。的确，没有梦想，哪来得劲头?而我却有着许多的梦想。
无论现在的结果多糟，无论现在要付出多大的代价，无论你有没有决胜的把握……你都要相信自己，给自己加油，我----一定能行
即使我知道前面的路还很艰难，即使我知道前面有很多挫折，即使我知道成功离我并不很*，即使我知道我很有可能失败……但我不会放弃，我要学的坚强，勇敢，我要学会用笑去面对，去克服困难，而不是泪水和抱怨，我———定坚持到底。
我曾经面对生活中，学*中的困难与问题事，我后悔过，我抱怨过我逃避过我无奈过，我也流泪过……但事情已经发生，躲也躲不掉，逃也逃不走所以我现在要面对困难，解决问题，我要让别人看看我---是一个坚强的女孩，是一个活泼开朗的女孩，一个不认输的女孩。
但是，当事情来临时，每次都是那么突然，一切的一切都是未知，我害怕过，我担心过，但那又有什么用呢，该来的总是要来，我不知道怎样做才是最好，最棒的，我只能在心里无数遍的告诉自己我能行!无数次的为自己加油，无数次的让自己鼓起勇气，重新开始。
在浩瀚的大海上，我努力的把握好手中的方向盘，虽然在行驶的过程中我有许多次失败，走错方向，但最终经过父母，老师的帮忙，我一次又一次的战胜困难，艰难的向前行驶。我相信总有一天我会靠自己的力量去克服眼前的困难，向胜利的终点冲去。
冲吧，放飞梦想，大胆的向前冲吧，哪怕你只是为了你自己对别人的一个承诺;哪怕你只是为了让别人高看你一眼;哪怕你只是证明你自己不会认输……相信自己，放飞梦想吧!告诉别人，告诉自己，我——不认输。
每个人都会有自己的梦想，而在实现梦想的过程中，难免会有一些坎坎坷坷。当挫折来临时，也许我们无法阻挡它的降临，但我们可以有改变面对挫折的心态。俗话说“心态决定命运”。改变一种心态可能会因祸得福，化险为夷。
当挫折来袭击我时，面对自己的梦想，我也想过要放弃。抱着“死马当作活马医”的心态，我坚定了信念，去面对挫折，战胜困难。然而那种坚定的心态，使我战胜困难，迎来成功。
相信大家会记得《每日新闻》上的那个“半脑男孩”——柱柱。而他的梦想便是拥有一颗圆圆的脑袋，这对于我们来说是轻而易举的，但对他来说，却是一种梦想，一种渴望。当他的爸爸给他鼓励;当他的妈妈给他支持;当他的同胞兄弟给他关爱时，这时的他正在为自己的梦在奋斗在拼搏。当他经过种种危险时，躺在手术台上的他在与死神战斗，在向梦想努力的前进。因为他身上寄托着家人的爱，寄托着社会人员的祝福。然而这时的他离自己的梦想只有一步之遥了。手术台上的灯光依然亮着，医生们紧张的出汗，生怕这个小生命从他们的手上溜走。经过了医生们几小时的抢救，柱柱活过来了，而他的梦想也终于实现了。奇迹出现了，本是停止了心跳的柱柱，在医生们双手的抢救下——活了过来。这事多么令人高兴感动的事啊。人们心中的那块石头终于落了下来，露出了微笑。那圆圆的脑袋——柱柱的梦想，终于在经历了无数挫折，重重困难后成功了!人生是一把打向坯土的铁锤，打掉的应是脆弱的外表，而留下的便是坚不可摧的“精华”。
我还记得有一个故事。那是一个命运悲惨的小女孩。小时候被雷烧毁了双臂，接连发高烧，烧坏了喉咙不能说话。她的梦想是能会说话和有两只双臂。我记得她有这么一句话——“虽然我不会说话，但我的脚会说话。”多么感人的一句话，可它却是小女孩用脚写出来的。这位小女孩不是坚强，而是*惯了面对挫折的心态。她依然没有放弃梦想的信念，她怕会让她心痛，让她放弃生存的希望。
而我的梦想就是当一名医生，去拯救无数条生命，去满足每个人的梦想。让我们一起为梦想奋斗吧!
*，一个古老的国度，一个有着五千年灿烂文明史的国家，一个神奇的地方，一个令人向往的地方。
在很久以前，我们的祖先就成为了像我们一样可以用双脚直立走路的人，这是一个伟大的奇迹，他们可能想象不出我们今日的辉煌，但他们一定向往过上不再有饥饿、寒冷的生活，对于我们可能不算什么，但实现这一步创举又经过了多少代的努力。
我国从原始社会，到奴隶社会，再到封建专制社会，最后到我们现在的社会主义初级阶段，还有我们的目标共和社会，一步步的迈进，一步步的跨越，是我们中华儿女的杰作，因为这是我们的任务。
我国自古以来就是人口大国，随着人口的不断猛增，粮食问题变的空前尖锐，甚至在有些地区出现了人吃人的现象，这是多么的可怕。但是这种现象不在会出现在我国，著名科学家、*科学院院士袁隆*，他的新成果―――籼型杂交水稻，可谓是解决了*的一大难题。
在1984年，我国又重新回到了奥运会的赛场，许海峰等人物以铭记在我们心中，他们使*人摆脱了“*”这个不光彩的名称，*的奥运健儿们在赛场上一次又一次的创造着奇迹，从“零”到“一百三十二”块金牌，对于一个仅参加了六届奥运会的*来说，已经是一个不小的奇迹了。我们忘不了刘翔那短短的“12秒91”，那是世界上又一条定律的破灭，无人能够再说黄种人不能站在短赛道的最终决赛上。网球可谓是欧洲人、澳洲人、美洲人的天下，我们国家也仅有一名华人有过世界排名第四的成绩，单今年的孙甜甜、李婷就是*的两匹黑马，一路过关斩将，最终取得第一，这样的事实在太多太多？
“超越梦想，一起飞，你我需要真心面对，让历史回味这一刻，让岁月铭记这一回？”
拿破仑曾说：“*是一只觉醒的雄师！”不错，*正是一只觉醒的雄师，他要不断努力，寻求自己的一片领域。
人们都说：“科学源于生活。”科技之所以给生活带来便利，是因为生活需要它们，每当我有难题时，打开电脑“百度”一下，答案就出现在屏幕上；每当我饥饿时，打开电磁炉，没过一会热腾腾的饭菜就摆在眼前；每当我烦心时，打开电视机，一个个生动有趣的节目映入眼帘；每当我和家人外出游玩时，数码相机为我们记录下美好的回忆……随着生活地不断提高，21世纪的生活离不开科技。
这次学校老师带领我们参观了*科技流动馆，让我们体验了科学的乐趣，感受了科技的魅力，与那具有魔法般的科学展开了“零距离”的亲密接触。一到科技馆，同学们像一只只小鸟一样分散开来，有的露出欣慰的笑脸；有的发出好奇的惊叹；有的却在无忧无虑地享受着科技的乐趣。而我一到科技馆，就像一个十几年未见过世面的“老头”，还像一位饥饿的“流浪汉”看见面包一样，飞奔到每一件展品前，认真地读着说明，不时这儿摸摸，那儿瞧瞧，到处转悠。科技馆内有繁多的科学机器，这里的一切让人着迷。看，有优美的“无弦琴，”有凶恶的“鳄鱼嘴，”有“美丽的水晶球”……许多闻所未闻的机器。虽然这些机器十分好玩，但是它们都是我手下的一个个过客。最让我爱不释手的应算是那个美丽的水晶球了吧，那个玻璃球，我刚看见它时觉得它没什么特别的呀，为什么要摆在科技馆内呢？我首先看见球内发出阵阵亮光，于是我把手轻轻放上去，一道光线向我的手掌心飞舞而来，我可吓坏了，我赶紧找了位老师问了问。后来得知那光原来是静电呀！我一边思考着老师给我讲解静电知识，一边好奇地用手碰了又碰。这难道就是科技的乐趣？这难道就是科技的魅力？
因为这次的参观，我想起了那一次……
我从小就喜欢细心观察身边的事物，就在一次喝糖水时，无意中看见杯中的筷子折断了，这是怎么回事？我拿起筷子，筷子没断呀！怎么会这样呢？虚心的我请教了老师，哦！原来是光的传递是依靠介质来完成的。光从一种介质射另一种介质时，传播方向一般会发生变化。而人们把这种现象称为光的折射，所以筷子在水中才像被折断似的。
科学，让我们的时代充满生气，科学，让我们的生活开启了一道新的大门；科学，让我们的世界变得更加美好。科学的那双“手”变幻着不计其数的魔法，这魔法让我们的时代更加的莺歌燕舞。
谢谢阅读！！！！
世界上最美妙的东西是什么？是七色的彩虹，是幽深的大海，还是无限深蓝的天空？不，都不是，是梦想。梦想比彩虹更绚丽，比大海更深沉，比天空更广阔；它拥有梦幻般的华美，纯洁和甜蜜；它是每个人心中最崇高的净土。梦想如清风，在你迷茫时吹醒你昏睡的大脑，将远航的船吹向成功的彼岸；梦想似烈火，在你无助时给予你无限的温暖，将智慧燃烧化作成功的种子，梦想似甘露，在你绝望时滋润你干燥的咽喉，将汗水融化成为了成功的源泉。
有了梦想就相当于成功了一半。在通往成功路上非常艰辛。是梦想，在我们路上摔跤时给我们鼓励。是梦想，在黑暗中让我们寻找光明的力量。是梦想，在受伤时给我们关心与呵护。是梦想，在我们遇到困难时会化作一双温暖的手帮助我们挺进。因为有了梦想才会进步，我们的祖先是因为梦想飞上绚丽的蓝天，才有了拼博般的斗志高昂。也是经过了无数次的失败与试练才最终发明了飞机，人类是因为有梦想，才会不断进取，科技发达。等等这些，都是因为梦想。梦想是一切探索与创造的结晶能源。梦想让我们拥有了奋斗的目标和生活中的努力进取，不断超越，这些等等。都是因为梦想世界才会进步，世界才会永恒。
假如人们没有五彩绚丽般的梦想，所存在的科技将不会超越，而且会一日不如一日的倒退。如果梦想破灭，人们会失去前进的动力，完全没有奋斗的目标与信心。如果人们没有了梦想，就如掉进深渊走进迷茫的黑暗，毫无进展的寻找探索这一切。如果梦想消失，人们的生活将毫无意义，一切都没有尽头，所探索的也只不过是停留在原地，垂死挣扎。
梦想如结晶给人们希望，梦想如创作给人感悟的灵感。那么最终我相信———“超越梦想”也不是传奇。
