书合着，在书架上。智慧沉睡着，在书之中。书打开了，在我面前。我战斗着，在书之中。
书中只有一些*凡的字眼，任何一本字典都可以轻易将其中的字尽数收录。书中却有无数创造性的智慧，任何一个人都无法将他们道尽说明。
它就是这样神奇，一个廉价的印刷品，却有着这般奇妙的`文字排列，可以承载一个人全部的知识与灵魂。
难道书中承载的，不是一个活生生的、有性格的、有脾气的、有智慧的人吗？
这个人是幽默的。他会说笑话，会调侃世事，有时还会像网上的朋友一样吐槽。
这个人是聪慧的。对于一些人或事，他总是有独到的见解。任何一个晦涩难懂的知识，他都可以说得头头是道。
这个人又是死板固执的。对于一些问题，他坚守自己的观点毫不动摇，*乎于死板地为自己争辩，决不会对任何人让步。
这个人继承了作者的性格品质，思想知识，就如同这本书的作者亲临。读书的过程就是与作者交流的过程。而这种心与心之间的交流，超越时间空间，可以远在大洋彼岸，天涯海角，或者追溯到中古世纪，秦皇汉武。
而读者与作者的想法又不尽相同，，总是引起一次又一次看似无声和谐的热烈争辩。所以我向书发起挑战。挑战他的学识，挑战他的观点。寻找自己的论据，辨认书中的破绽，向书中所记载的知识发起猛烈进攻。此时此刻，已经不再注重句读之精和书写之快，只剩下人与书的博弈，人向书的挑战。
此时无声胜有声；悄悄是挑战的笙箫；天下武功，唯“慢”不破。在读书中，是一场赌上所有智慧和名誉的挑战，一场合法的决斗，一次无声的对抗。
为挑战书，下挑战书。挑战者绝不服输！
怎奈何，时间无情义，不愿放慢脚步。决斗者依依不舍，却不得不停止挑战。只可惜胜负未分，成败未晓，只得暂合书籍，收起“兵刃”，休养生息。待将来会有一日，再有一封挑战书穿风而来。那时，定要全力以赴，调动四肢，全神贯注，使尽*生气力，一决高下。
生活的每一天每一秒，每个人都在经历不同的事情，有的好，有的坏，有的开心，有的沮丧，但是不管任何，你总要去面对。
很痛苦的事，往往面对起来更加让人难以接受，黑暗，痛苦，煎熬，各种负面情绪都在考验着你，而你，如何选择。
有些人抱着一丝侥幸心理，放弃吧，又何必坚持，有什么必要呢？这些人，躲过了不是一次灾难，而是一次挑战命运的机会。而那些迎头直上，撕裂痛苦，改变悲剧的人，最终成就的就是常人送不能达到的成功。
19世纪，曾经的华夏*经历了长时间的闭关锁国，早已不复当年万国来朝的气势，已经向一个迟暮的.老者一样，颤颤巍巍的等待着。而当时的领导者在列强时，抱着忍一下，再忍一下的态度，一而再，再而三的退让，本以为能换来和*，而结果是什么，八国联军侵华，曾经的不败帝国再也不能恢复秦始皇的豪迈，成吉思汗的霸气，朱元璋的傲岸，只剩甲午战败，南京大屠杀这些让人心痛的悲剧。
的却，挑战是痛苦的，但是只有经历了痛苦，才能破茧成蝶，化身为龙。
50年前，当他被自己的父母抛弃时，他坚持下去了；30年前，当他的产品被抛弃时，他坚持了下去；20年前，当他被逼离开自己的公司时，他坚持了下去；十年前，当他看到即将倒闭的企业时，他坚持了下去。只看到，比尔盖茨成就微软无上霸业，windos纵横世界无可匹敌，没看到，他的ibm董事会的父母给他带来第一笔生意；只看到，股神巴菲特八岁进入证交所，弹指改变世界经济，没看到，他第一次进入是由他国会议员的父亲带领，由证交所*接待；只看到，迪斯尼创造米老鼠，欢笑世界长盛不衰，没看到早在其他动漫公司开始时他已经注资，最后收购其中。而他，以一个人的力量，开创属于自己的纪元。他创造了imac，让计算机脱离沉重单调的机箱，让计算机变得更加美丽；他创造了ipod，让播放器拥有更多，让便携走入千家万户；他创造了itunes，让音乐脱离盗版，让权益的种子播撒世界；他创造了ipad，让微软的电子笔见鬼，让繁琐无处可藏；他创造了iphone，让全世界为之改变，让苹果名扬天下。他，就是苹果前董事长，神一般的斯蒂文乔布斯。让苹果的华丽战胜微软的繁琐，让苹果的严谨战胜谷歌的随意；让苹果的清晰战胜索尼的昂贵。以一个人的力量打败了全世界。
当困难来临时，不要去害怕，坚持挑战，担心什么，全力一拼，或许成功就在眼前；恐惧什么，放手一搏，或许世界因你改变。
不要去犹豫了，因为只有那些疯狂到相信自己可以改变世界的人。
不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言
不断挑战自我是成功的桥 梁 ，李时珍是举世闻名的医生，他所写的《本草纲目》是经过他几十年的辛勤汗水写的，他为了写好这本书爬山涉水，尝吃草药，他为了知道某种药的药性，不惜爬上陡崖去采药，差点掉下去摔死，李时珍不断挑战自我，最后成功的编写出了著名的《本草纲目》这部书。不断挑战自我 不断挑战自我是永不服输的精神，从学*针灸专业到攻读新闻专业，从《新闻30分》到《新闻联播》，郎永淳经历了两次人生的蜕变，最终成长为中央电视台的“国脸 ”，这期间有机遇也有艰辛。当机遇摆在眼前时，郎永淳没有放弃，虽然自己不够专业，但他的热情和坦诚打动了评委，走进了《新闻30分》并凭着一股永不服输的精神，征服了观众，实现了人生价值。郎永淳虽然一开始是学针灸的，但太多不断挑战自我又考入了北京广播 “只要功夫深铁杵磨成针”不断挑战自我是不轻言放弃的力量“超级丹”的称号不是随便就能得到的，它是林丹用自身的实
放弃的力量。 是成功的桥梁，李时珍通过不断挑战自我的桥梁，最后迈向成功。 学院攻读新闻学专业，不断挑战自我是永不服输的精神。
力和汗水换来的，许多成才的人都会经历很多磨练，林丹的成长也有一些鲜为人知的故事。林丹5岁时偶然与羽毛球结缘，并且因为“左撇子”被福建省体校的`张青松教练盯上，9岁就离开父母到福建省体校训练生活，林丹没有任何怨言，显示出了不肯服输，自尊心强的个性，不到10岁的他总是坚定而认真的告诉所有人“我的目标是世界冠军”林丹年少成名，笑傲群雄，又从事业的巅峰坠落，可贵的是，他面对顺境，气吞万里如虎，横扫天下，面对顺境，也没沉沦，适时调整，积蓄力量，等待下一次的崛起，林丹是不轻言放弃的力量支持着他。
不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言放弃的力量。是迈向成功的信念
我有一个朋友，叫做极限。每当我骄傲地昂头，他总会告诉我： “不行，你差得还很远，要不断地加油才行！”听了他的话，我就会不 由自主地低下头，审视自己盲目的狂傲。
我有一个敌人，叫做极限。我非常地恨他，因为每当我在用尽全力向前冲刺，想要超过他的时候，他往往毫不留情地蔑视我：“你想 超过我吗？别妄想了！等到下辈子吧！”看着他狂妄的眼神，我快被 心中的怒火吞噬了，然而我却不能说什么。人微言轻，失败的我只能 在心中默默地为自己流泪。
我有一位严厉的导师，叫做极限。他总是用“失败”这把刚劲的 教鞭，鞭策着我前进，尤其是在我迷茫不知何去何从时，他总会将目 标清楚地摆在我的眼前。虽然他很严厉，但同时他又十分仁慈，他总 会在我即将崩溃的时候将我领回正轨，在我被自己的征服欲逼疯之前， 令我冷静下来。
我还有一个毕生追求的目标，就是突破极限。然而这个目标对我 来说就像是一个美妙的梦—我可以去幻想，但终究无法实现。并非 是因为我不努力，而是因为极限实在像一个魔怪，总是站在我的肩上， 使我奋尽全力登上东岳之顶、天姥之巅，却还有更高的位置。我想比 它站得高，然后便不停地攀登，直到累得昏倒，才停下来做个好梦。
唉，极限，我该对你说什么呢？我不知道自己应该去爱你，还是 去恨你。我爱你，因为你没有让我失去目标；我恨你，因为我总无法 完完全全地超越你。我曾恶毒地诅咒过你，但你没有介意，仍然像一 位导师和好友，鞭策着我前进。为此，我对你又由衷地敬佩。可是如 果你觉得这样，就可以把你那暴虐的本性表露出来，对我肆意侮辱， 那么你就大错特错了。即使我摔倒了，也会再次爬起来，鼓起勇气， 继续前进。我会在摔倒时吸取教训，我会从你的身上取走那些能够令 我强大的魔力，然后，在同你并驾齐驱的时候，我将体会到胜利的甜 蜜，而你也将会尝尝失败的痛苦滋味。
好吧，极限，我的敌人，就让我向你挑战！同时，也让我把爱献给你……
柔弱的蚯蚓，没有强劲的筋骨，锋利的牙齿，却能够上食埃土，下饮黄泉，用柔弱之躯开辟出属于自己的一片土地，让生命焕发光彩。
笨拙的蜗牛，没有宽阔的翅膀，雄健的利爪，却能够锲而不舍，坚持不懈，让渺小的自己坚定地站立在金字塔之巅，来俯视整个大地。
蚯蚓、蜗牛，都敢于向自己挑战，天然的不利没有使他们屈服，种种不足它们想办法克服，奋斗，为自己的理想而奋斗；挑战，为自己的梦想而挑战。我想，即使蜗牛没有达到金字塔顶，它也是无悔的，因为它为自己的.目标付出了行动，它为自己的梦想作出了努力。
敢于挑战自己，是不仅仅需要心目中的目标，更需要那种吃苦耐劳，不屈不挠的坚强意志。
“也许我的听觉没有常人好，但在其它方面，我相信自己能比常人做得更好”。这是“感动*”节目中邰丽华一句普通的言语。但正是这句普通言语中蕴含着她对人生的勇敢挑战。一个聋哑女孩不甘于命运的安排，她凭着自己的直觉和努力，使人生梦想的光辉终于绽放出了绚丽的色彩，《千手观音》等一系列的舞蹈形体艺术留下了她瑰丽动人的姿彩。面对那曼妙的舞姿，美丽的图画，我竟然不敢想象这真的是一群残疾人的创造。我的内心充满了敬意，她是不屈服人生命运的智者，她是敢于挑战自己的勇士。
生活中，总有一些人会抱怨自己有某方面的缺陷，而不能达到自己的目标。并以此当作自己的借口，来掩盖自己的懦弱。然而，历览成功者的足迹，哪一个不是自我挑战的勇士！
李阳，一个最初连国家英语四级都没通过的*凡大学生，谁会想到他能创造出英语学*的神话来？但是在失败面前，他没有选择逃避，而是勇敢挑战，“Believeyourself”，他心中发出勇敢的呼喊，他迈过英语学*道路上一道又一道门槛，他让英语学*不仅成为了一种学*的艺术，也让英语学*成了每个*人迈向语言殿堂的阶梯。试想当日他面临失败，不敢大胆地去挑战困难，那又何来今日的疯狂英语的成功？
伟大的拿破仑知道自己身材的矮小，但他不灰心，不泄气，以自己坚强的意志攀上世界顶峰，发出“我比天高”的呼喊。
是的，我们每个人都不是完美无缺的，都有这样或那样的缺陷，但我们不能够失去勇于挑战的勇气。
朋友，你看，峭壁绝岩上一棵松树傲然挺立，艰苦的环境、贫瘠的土地没有让它丧失挑战的勇气！
朋友，你看，白雪苍茫中一丛梅花凌寒怒放，袭人的寒风、凌烈的冰水没有使它放弃迎春的信心！
朋友，心若在，挑战就在！让我们满怀信心去挑战自己的人生吧！
——挑战自我高中作文 (菁华5篇)
童年就像一棵大树，童年趣事则是一片片树叶，而我最想和大家分享的一片叶子，是我逛跳蚤市场的那一次。那天，同学们个个都很兴奋，盼着时间爷爷走快点，因为至博学校将组织我们参加一次特殊的活动课——“跳蚤市场”。
我摆好摊位，看着人来人往的人群，却怎么也不敢叫卖。眼看着别人的摊位上人多的都站不下了，而我这里却是空无一人，心里万分着急。怎么办呢？我当时急的直跺脚，手握着拳头，头上也流下了豆大的汗珠。冷静，要冷静，我提醒自己。我想我一定要鼓起勇气去叫卖，不然，我的摊位会一直那么冷清。
我看了看四周，确定没有什么人，才弱弱地叫卖道：“走过路过的千万不要错过。”可是周围的人还是自顾自的，没有人来到我的摊位。会不会是声音太轻了，都没有听见，经过一番思想斗争，我决定放下害羞，鼓起勇气大声叫卖。果然，我一大声叫卖，一群人听见了就立马围了过来，好多人来买我的东西。这些顾客都很大方，我开价多少就多少，不会讨价还价。可是，有一个顾客并没有那么爽快，我说：“5元钱。”他不满意的说：“太贵了，能不能便宜点3元钱卖给我，不然，我不买了。”“不行，已经很便宜。”我坚定的说，他马上就转身，摆出一副要走的姿势，我连忙说：“4元。”他转过来身，掏出口袋里的4元钱，我小心翼翼地接过来那来之不易的4元钱，放进了口袋，又开始招待下一位顾客。
时光飞逝，跳蚤市场在一片叫卖声，讨价还价声，笑声中结束了。通过这次跳蚤市场活动，我明白了，有时候只要鼓起勇气就能成功。
生路上充满着挑战。我们也常说：“登峰造极，挑战极限”。其实，站在峰顶的不是别人，而是自己，要挑战，首先就得挑战自己。
每个人都有着心理上的依赖性和自尊。遇到了一件事，就说：“这么难，先让别人做吧。”或说“这点小事哪值得这么强调，错了也没关系。”这种依赖和自尊便成了阻碍我们进步的绊脚石，让我们在原地转圈。
所以要想取得长足的进步，首先就要向自己发起挑战。
在现实生活中，挑战是无处不在的，敢不敢迈开第一步是挑战，要不要改变不适当的行为*惯是挑战，愿不愿承担应负的责任是挑战，能不能承认错误同样是挑战。
在这形形色色的挑战面前，我们所需要的，概括来说就是勇气，毅力和方法。
能力，就是挑战自己的首要工具，也是最基本的，当你面对自己的种种缺点，你首先就是要有勇气去正视它们；当你遭到了失败的时候，你首先就得有勇气去面对它们。这正如你和一个强敌作战，倘若你还没和他交手，心里害怕跑掉或躲开一样，后面的作战也就无从谈起。
毅力，这是挑战自己最重要的工具，人们常常由于经受不起一次又一次的打击半途而废了。其实这既有主观因素也有客观原因，主观因素便是自己心态不坚，客观原因是事物的多面性和情况的多变性常常使你猝不及防而导致失败。但实际上只要我们有着坚强的毅力，那些客观的原因也可以忽略不计，在这方面许多科学家和文学家便是我们青少年学*的榜样。
方法，这是挑战自己的较关键的工具，有一个良好的方法，往往可以使你少走许多弯路，但这也往往被人们所忽视，而导致不必要的麻烦或失败，所以当你决定迈开第一步时，你打算怎样迈出这一步；当你决定改变不好的*惯时你计划怎样改这都是你事先就必须考虑的。
总而言之，勇气+毅力+方法就是挑战自己的最好工具，是打开成功之门的钥匙！
三月的一天，天气晴朗，我和同学们来到春秋淹城乐园挑战自我。
春秋淹城乐园是一个集春秋杰人、诸子百家文化，纳各种有了项目的充满乐趣的乐园。其中，那些游乐项目令我们痴迷眷恋。
才入园区大门，我们便奔向“梦回春秋”放映厅，在放映厅门口排起了长龙般的队伍。“哗”，在我的期盼中，大门终于开了，我和同学们迫不及待地冲了进去。还没等我们坐好，椅子就开始缓缓上升，同学们的双脚一个个离开了地面，大家都不禁尖叫了起来，喊声四起，女生们都充满恐惧地说，好害怕。不过，最刺激的还在后头。3D电影开始播放了，一会儿，那高高的大山向我们压来，气息凝固；一会儿，我们好像又一失足，从百米高空坠入了海里，令人倒抽一口凉气，恐慌不已；我们又被卷入火中，吓得同学们各个转过头，不敢看……惊险的场面一次次出现在我的眼前，虽说我已在去年暑假来过一次，但我心里依就有些不安，不敢大口呼吸。
下午，吃过午饭，我们又来到了水军训练营挑战自我。同学们争先恐后着纷纷挤上转盘，准备大显身手一番，我也排起了长队。转盘启动了，只见同学们有的紧闭双眼，死咬着嘴唇，双手用力支撑着身体；有的生态安定，不慌不忙地稳坐在转盘中心；有的状态不佳，眉头紧锁，好像正为现状着急，想着办法。每轮总有人被甩下来，他们轻抚着头颅，晃晃悠悠地向我们走来，不时抱怨自己太难受。我见了，不禁思索起来，被甩下来的滋味真的那么难受？那，那我还是别排队，别去玩了，到时候被甩下来，头晕眼花，可不好哇。我犹豫了起来，一会儿插入队中，一会儿把身体移出了队伍。“你能帮我看一下包吗？”许愿微笑着向我走来。我心想，既然她要我看包，那我就看吧，不去比赛了。我也向她点了点头。最终，我还是没有去玩一下。
春秋淹城乐园的游戏刺激惊险，好玩有趣，可是有些游戏我都没有克服自己的胆怯去试一试，现在想来也怪后悔的。
情人节的晚上妈妈对爸爸说：“我明天要骑自行车带女儿到乐清。”爸爸说：“女儿你摸摸看你妈是不是发烧了。”
我说：“我戴着滑冰手套怎么摸啊，不过我敢肯定妈妈没发烧。”妈妈说：“我能行的。”爸爸说：“要大型的车还差不多，这么小的车别把我女儿累坏了。妈妈说：”那我们晚上现在就买，算了，现在店门都关了。“次日早上爸爸要我们迟些去乐清，等他与朋友再联系一下是否去福建，不去的话就和我们一起去乐清，未知数我们才不等呢，延误时间，还怎么实行妈妈的计划呢，到时候没被太阳晒死也得脱层皮。最后，爸爸警告妈妈不许骑自行车……后来让妈妈稀里糊涂的哦哦答应过去了。妈妈带着我骑啊骑，骑得满头大汗，累了也不休息一下，妈妈说自己要用最快的速度到达目地，来创造记录。我坐在后面脚也酸了，看着妈妈这样坚持，我也要坚持配合妈妈的行动，不能拖妈妈的后腿。骑到灵昆大桥时太阳越来越晒了，可怜的妈妈，*时坐在车里还打伞遮阳呢，今天全完了。越是这样妈妈更是用尽全身的力气，用最快的速度马不停蹄地到达外婆家。得知骑自行车来的，大家吃惊不小。我们在外婆家玩到五点要回家了，外公心疼妈妈，叫妈妈现在坐车或者骑电动车回家被妈妈婉言拒绝了。
灵昆大桥全长3548米，是温州唯一可以步行的大桥。傍晚骑车到大桥时，逆风，妈妈骑车有些吃力，我在喊后面喊加油努力下坡在前方；加油努力千万别放弃……我们停留路不会因此而缩短，坚持到底就是胜利。有次妈妈的朋友骑自行车到洞头68公里，花了2小时，但是他们用的是万元专业赛车，而是妈妈用的是普通折叠小型车还带我，不管是骑自行车还是摩托赛车，大家一起出游很开心，通过自己的努力还可以磨练意志，使自己更加坚强。假如下次到洞头以妈妈这样的速度与坐公交车比也慢不了多少。
通过这件事让我明白了一个道理，付出不一定痛苦，收获一定快乐，坚持到底就是胜利。
今天，我特别高兴，你们猜为什么呢？因为小姨告诉我要去爬天门山的天梯。我用手机查了百度，知道了上天梯又称“悬梯浮岚”，是“天门十景”之一。曾经被人们称为“世界十大霸气楼梯”之一。
这时，我看到山脚下有一块石碑，上面写着上天梯的介绍，其中最恐怖的是上天梯有999级台阶，我心想：妈呀！这么多台阶！要是我爬上去会累死的，我心中不禁有点害怕起来。我一路小跑，走进一看，我发现天梯不但很高，而且很陡峭。小姨对我说“要不我们来比赛吧！看谁先爬上台阶。”“好”我毫不犹豫就答应了这个提议。刚好台阶上有一个大鼎，里面插着三根巨大的香，旁边还有一个小鼎，放着许多细香，我拿了一根，用打火机点燃，对小姨说：“小姨，等到这竖香燃烧完，我们就要爬上去。”“好。”小姨说。我拿着香，使出了迅雷不及掩耳之势的速度跑了一段，就累得汗流满面，坐在台阶上休息了一会儿，站起来，刚要跑，突然发现前面一段很陡峭，不能跑，我只能乖乖的走了，走到一半，我回头往下看去，我觉得高的我魂都要掉下去了。终于走到不陡峭的台阶上了，这时候我已经上气不接下气了，走的气喘吁吁。眼看小姨就要超过我了，我对自己说：不行，一定不能让小姨超过我。我鼓起勇气，跑了起来，超过了小姨。还剩最后几级台阶，可是我连脚都不想抬，妈妈鼓励我：“坚持就是胜利。”我鼓起勇气，一下子走了上去。耶！爬上去了！我赢了！虽然大汗淋漓，像从水里捞出来一样，但是非常有成就感。
二年级：侯冠辰
我抱着期待的心情上了大巴车，真想快点爬上天梯。经过曲折蜿蜒的山路，终于到达了天梯的山脚下。抬头看去，天梯映入眼帘，只见两座山峰的连接处自然形成了一个山洞，天梯就是从山洞里延伸出来的，就像一个高大的巨人伸着舌头打哈气，看起来非常的雄伟壮丽！
站在最高的台阶上，往下望去，下面还有很多游客在爬天梯，他们看起来是那么的渺小。天梯顶上像仙境一样，伸手就能抓到云，让人心旷神怡！这一次挑战自己成功！
——挑战人生作文 (菁华5篇)
挑战人生
心灵先到达那个地方
美国西部的一个小乡村，一位家境清贫的少年在15岁那年，写下了他气势不凡的《一生的`志愿》：“要到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险；要登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦金利峰；驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可·波罗和亚力山大一世走过的道路，主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；拥有一项发明专利；给非常的孩子筹集100万美元捐款……”
他洋洋洒洒地一口气列举了127项人生的宏伟志愿。不要说实现它们，就是看一看，就足够让人望而生畏了。
少年的心却被他那庞大的《一生的志愿》鼓荡得风帆劲起，他的全部心思都已被那《一生的志愿》紧紧地牵引着，并让他从此开始了将梦想转为现实的漫漫征程，一路风霜雪雨，硬是把一个个*乎空想的夙愿，变成了一个个活生生的现实，他也因此一次次地品味到了搏击与成功的喜悦。44年后，他终于实现了《一生的志愿》中的106个愿望……
他就是上个世纪著名的探险家约翰·戈达德。
当有人惊讶地追问他是凭借着怎样的力量，让他把那许多注定的“不可能”都踩在了脚下，他微笑着如此回答：“很简单，我只是让心灵先到达那个地方，随后，周身就有了一股神奇的力量，接下来，就只需沿着心灵的召唤前进了。”
人生好比一条河流，而每一个人就是河上的一条小船。人这一辈子就在这条可能通向大海的河流上漂流，有的人已放弃了奔向大海的希望，有的人去激流勇进向着大海疾驰。冬去春来、新的一年开始了，新的一学期也随风而至，初三了。我在的那个班级的同学也伴随着时间推移；怀踹着不同目标在人生这条河中闯荡。有的人放弃了在人生河流中奔向大海的希望，把锚抛在了河水里，也有更实际一点的人放弃了船只，让船顺水而流；去谋生计；当然，更少不了逆流而上抓住那奔向大海的绳索，苦苦等待那奔向大海的一刻。是的中考是一个机会，一个楼梯的台阶，更是一个巨大的分水岭。“总说毕业遥遥无期。”
还记得小升初时，我们从不同的学校来到同一所学校同一个班级，这是一种莫大的缘分。我们大家聚在一起像清晨麻雀一样唧唧喳喳叫个不停，我们的班任也经常更换，与班任的师生缘尽了，也就散了。“眨眼间就各奔东西。”三年时间过去了，都临*中考了。众多学子等待机会也已经来了。大家离分水岭也越来越*了，大家的心跳也更有力了。中考来临的一刻又有多少学生们缘分也断了也就散了。每一个人都走上了不同的路，每一个人未来也变了。只听见水水打绳索的声音内心也沉寂了；每个人都曾有过奔向大海去寻找一个新天地的梦想，迎接每一个人的却从不相同，逆流而上，挑战人生！
每个人心中都有一盏灯，它的名字叫理想；每个人都要走一段路，它的名字叫人生。有一句名言：人活着没有理想是可怕的。的确，没有理想，哪来的劲头？我有一个理想，就是当一名老师。因为大家都说老师培养着祖国的栋梁；我却要说老师就是祖国的栋梁。
老师像一支红烛，为后辈献出了光和热，老师的品格和精神，可以用两个字来形容，那就是燃烧；不停的燃烧！老师讲的课是那样的多彩，每一个章节都非常的精彩，非常的生动。简直让我看到了一个斑斓的新世界。老师教会我知识，教会我怎样做人，甚至给我指明人生的方向，所以我想当一名老师。诗人流沙河曾经说过：理想是石，敲出星星之火；理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走向黎明。树立理想是容易的，但是实现理想的道路是曲折而又艰难的，需要努力刻苦、脚踏实地、永不放弃的精神。比如说乒乓球运动员邓亚萍，身高只有一米五，却是一名世界冠军。
小时候的邓亚萍就非常喜欢打乒乓球，父亲曾打算送邓亚萍到郑州市少年体校进行专业培养，可是一连两次，体校老师都嫌邓亚萍个子矮，断然回绝了。这件事在邓亚萍幼小的心灵中引起了很大的震动，她暗下决心，一定要以超越常人的毅力弥补个子矮的不足。有了人生目标的指引，邓亚萍训练起来比以前更加刻苦了。终于，付出有了回报。
10岁那年，邓亚萍获得河南省少年乒乓球比赛团体和单打两项冠军，并入选郑州市体委乒乓球队。为了实现我的理想，从现在起，我要更加的努力学*知识、增强本领，实现理想。只有这样，我才能拥有辉煌壮丽的人生，而不是碌碌无为地度过一生
人生，就仿佛一场梦，生活永远七彩斑斓，从生活中我们看到了生命的易逝，感悟到了美的短暂，生活这样美好，所以人生需要挑战。
人生是一本充满哲理的书，使人难以读懂；人生是一块话梅糖，酸酸的；人生是一滴甘甜的蜂蜜，甜甜的；人生是一杯浓浓的咖啡，苦苦的；人生是一串红辣椒，辣辣的；人生，是多味瓶，酸甜苦辣都在里面。人生需要的就是挑战，需要的就是奋斗，需要的就是要挑战自我！
有些人认为“挑战”是非常重要的，我认为“挑战”只不过是一种生活*惯罢了。在我心中“挑战”指的就是挑战自我、战胜自我。阳光总在风雨后，乌云后面有晴空，只有敢于挑战、勇于拼搏，生活才会向你招手，对你微笑。人生的道路上布满荆棘，曾经，有一位伟大的科学家说过：“人生，首先要挑战自我。”挑战自我，才会迎来美好的明天，才会拥有光辉的业绩。当你遇到失败的时候需要的正是挑战，挑战失败，不要向失败低头，要有恒心有毅力。否则，你的生活将失去意义，变得毫无价值。人生的路自己走，人生需要挑战。
人生的挑战需要坚强的意志，只有敢于挑战的人才会知道挑战的重要性。生活对于强者是一碟小菜，对于弱者是一万丈深渊。人生，必不可少的是挑战，有人说，挑战是一首歌，飘荡在弱者心灵的歌，让弱者认识到挑战的重要；有人说，挑战是一家不老的钢琴，朴初一段段古老的传说，让世人感到生活的艰辛；有人说，挑战是……
树叶别色，风已凉凉，·秋意盎然！走进大自然，看红叶灿灿，黄叶翩翩，松枝翠绿依然！
初上山涧，心情开朗豁然。大自然的春夏秋冬，尽亦然！茅草瑟瑟，期盼春天！偶然的鸟叫声，打破了冬的.肃静，阵阵的风中，不时掺杂着远处传来风的低吼声……
继续攀登，手脚并用，一切一切的烦恼，杂念，郁闷都抛到了脑后，心里想的就是超越自己，攀爬前面的最高峰！
偶然的休息，也不放过开开玩笑，嘻嘻呵呵的吵闹中，增加着友情，传递着友情！
到了山顶，后头看看自己的走过的路，竟然也把自己佩服的五体投地，双手并拢，发在嘴边，大喝一声：啊啊啊……，大山就是帮你传送，吆喝出来心里空空…………偶尔，远处也会传来啊啊啊的和声……呵呵对面的山上一定有驴友在顶峰
吼出来就是吼出我们心里沉寂的垃圾，换进去的就是大山给我们有氧的生命！让我们有健康的体魄，无悔的人生！
我们征服了脚下的大山，我们一样可以征服自己的一生！这个脚下的大山可以给我们证明！！
爬山其实就是在挑战自己的人生！远处一座座的高山告诉着我们，我们脚下的路一直一直很艰难，走过去，就一定成功，路途虽然艰辛，荆棘拦路，茅草磕绊，小心翼翼，只要我们把我们的脚步踏实放稳，一切困难成空…
——挑战小学作文 (菁华5篇)
星期天下午，我在家看书，爸爸在厨房里忙着。过了一会儿，爸爸走出来对我说：“费豪，我有事出去一会儿，昨天外婆不小心将一些熟鸡蛋放到放生鸡蛋的篮子里了，这样篮子里既有生鸡蛋，又有熟鸡蛋，你能把它们分开吗？如果可以，那就太好了；如果没办法，就不要动它了。”爸爸说完就匆匆忙忙走了。
我放下书，来到厨房，看着那篮鸡蛋，回想着爸爸刚刚说话的语气。心话的语气。心想：难道这就能难倒我吗？于是我拼命地在脑海里搜索一切关于鸡蛋的知识，眼睛拼命地搜寻着区别生熟鸡蛋的线索，鼻子拼命地闻着生熟鸡蛋的不同气味。唉，费了九牛二虎之力就是辨别不出哪个生，哪个熟。
我垂头丧气，准备继续看书，可是一想起爸爸说的“如果没办法，就不要动他了”这句话，我的好胜心又强了起来，自言自语道：“这点小事就能难倒我吗？你说我没办法，我偏偏要把它分出来。”于是，我打开电脑，用“百度”搜索了一些关于蛋的资料。
当看到'先将鸡蛋放到茶几上，然后使它快速旋转，再将鸡蛋用手按住，这时鸡蛋就会停下来。鸡蛋停下来之后，立刻放开手指，如果鸡蛋停止不动，就说明鸡蛋是熟的；如果继续旋转，则说明鸡蛋是生的时，我顿开茅塞，飞快地走进厨房，把鸡蛋分好了。
分好后，我又回到了电脑旁，继续往下看：'这是由于惯性的作用。生鸡蛋里面是流质，而熟鸡蛋在煮熟的过程中成了固体'……
爸爸回来后一试验，果然成功了，他伸着大拇指表扬我：'你真行！'我说：'还是百度行。'
暑假期间，老师规定我们要进行体育运动打卡，双飞跳绳便是其中之一。我会跳双飞，但一直没有突破100。这一次，我下定决心，一定要跳100个！
我先开始了热身，跳了50个单飞，感觉身上已经出了一些汗。妈妈开始帮我计时。只听妈妈说：“三，二，一，开始！”我的'手快速的摆动起来，像“风火轮”一样。心里默默的数着数字：1、2、3、4……还不到10个！我得坚持住！”我不停的在给自己打气，等我跳到30个的时候已经累得直喘粗气，但我继续咬牙坚持。终于一口气跳了80个！感觉已经到达了自己的极限了，但是达到目标100就差20个了，我一定要挺住！在不断的自我鼓励下我又跳了8个。妈妈催道：“还有30秒快！快！”听着还剩30秒，还有机会！加油！挺住！我一定行！时间一秒一秒的过去了，妈妈开始倒数：“十，九，八，七，六……二、一！”“106！妈妈我成功了！”我高兴得跳了起来。
我一头扑进妈妈的怀里，和妈妈一起分享成功的喜悦！这一次的成功挑战，也将激励着我，勇于尝试，挑战困难，获取更大的成功！
在生活中会遇到许许多多的困难，它会让你选择挑战还是逃避？老鹰为了让她带孩子们能够自己学会飞翔，捕食。她忍痛割爱把幼小的他们从悬崖扔下去。有的是了，有的确实会了飞翔。他从小就让他们自己捕食，从小就要面临的选择，选择了挑战，我们也应该选择挑战。 在元旦节的时候，学校举行了各种比赛——百米跑步、跳远、跳绳、迎体向上、800米跑步、100米长跑……。
我的死党向我下了挑战书——敢不敢比800米长跑。去了一个晚上，到底要不要和他比。长跑可是我最不擅长的呢？我最后还是决定赌一把，凭我的努力赌一把吧！ 我决定练*长跑，尽量不要张着嘴巴跑，我只要一有时间就去练*跑步。第一次跑三圈，第二次跑四圈，第三次跑五圈，第四次跑……
持久力练好了，我第二天就练*速度，第一次是圈在六分钟之内跑完，第二次在五分钟内跑完，第三次在四分钟内跑完，第五次在……。
第二天，让人既激动又紧张的时候到了。第一个项目是100米短跑，第二个个项目是跳远，第三个项目是……。终于到了800米长跑，在跑步中，我既然把800米跑完了，跑完之后我也没有喘气。我既然在三分钟之内跑完了，我没有超过我的死党，但我超越了自己，挑战了自我，我跑出了我前所未有的成绩，我非常的高兴。
我明白了这样一个道理:在遇到困难的时候一定不能选择逃避，应该选择接受挑战，接受困难，这样你才能超越自我，更进一步。还能够让自己感受到快乐。
这个星期我又去了桐乡的家，再次见到那令我热血沸腾的乒乓桌。我上次输得那么惨，可我不甘心输给自己弟弟呀。
于是，经过一番准备，我又握起了乒乓球，开始挑战子涵。我来发球，我熟练地把黄色的球从高处扔下，球顿时发出一声脆响，我在球跳起的一瞬间迅速挥拍，球一扭一扭越过网线，直奔子涵。子涵毫不含糊，用球拍轻轻一拨，球顿时划过网线，在空中画着圆弧冲我飞来，我笨手笨脚地学*子涵一拨球拍，咦？球敏捷地闪开了迎面扑来的球拍，从我身边擦过。唉，0：1，出师不利，惨哟。
过了一会儿，又轮到我发球了，我抓起不安分乱跑的球，甩手打去，子涵一下子接住，这下我使了点小计谋，我改变姿势，向子涵那儿桌板的最边缘打去，“唰”球如我所愿，飞向死角，子涵还愣着哩，球已和他擦肩而过，欢叫着向前冲了。子涵懊恼地捡起球，并把手在头前交叉成十字，猛地分开，像要把我撕裂，看来他要回击了。他一边看我的破绽，一边发球，啊，天！这球飞到我这儿已经没力气了，低低地擦过桌板，闪过了我的防守。
经过几轮比赛，我和子涵的比分时而*，时而远，*时似乎只要一伸手就能拿第一，远时却像天涯海角，怎么也追不上。最后一个球，我由于用力过大，把球打飞出界了，唉，21：18啊，我还差得远呢。
“什么？”“书是大力士？”“开什么国际玩笑！”“老师，您没有发烧吧？”“书怎么可能是大力士？”，我心中的不解只有等谜底的揭开……
只见老师让陈景雨把两本书抱在一起，他先把书一页一页的翻着，左一摇右一晃，不知不觉就笑了起来，不一会儿，书插完了。
老师让我第一个来挑战，我想：拆书还不容易，我一拉它们不就分开了吗。我走上前去，然后左手抓着右手拉，又用右手抓着左手拔，但是始终没有***，我无可奈何地笑着说：“我拔不出来。”回到自己的座位上，心里不禁埋怨起来：“这么薄的一本书怎么就拔不出来呢？”
李延旭不服，认为自己的力气比我大，肯定能够把书拔开，于是他自告奋勇上台拔书。只见他两手紧紧握住书，使劲儿拔，还不时发出“唉唉”的声音，最终他累得趴在桌子上：“我实在拔不出来！”
既然一个人不行，两个人一定行。陈景雨和亢兆芃自告奋勇，他们俩一人拉一边，亢兆芃把陈景雨拉力过来。陈景雨又吃又喝，想补充体力后一举把书拉开，吃喝完后，又比，果然有了 “神力”，又把亢兆芃拉了过来，书完好无损，仍像亲姐妹一样抱在一起。陈景雨小声嘟嘟到：“书怎么有如此大的神力呢？我们两个大男生居然对它无可奈何，太不可思议了！”
最后，老师说出了原因：原来摩擦力在起作用，摩擦力越大，我们就越克服不了。
小小的书抱在一起能产生这么大的力量。唉，团结就是力量。
——挑战挫折作文 (菁华5篇)
毕达哥斯拉说：“短时期的挫折比短时期的成功好。”达·芬奇说：“挫折可以把人置于死地，也可以把人置死地而后生。”他们的话表明了：在挫折面前，不同的人对待挫折有不同的理解。
翻开历史看看，司马迁为了完成“究天人之际，通古今变”的《史记》，在遭宫刑后，忍辱负重，仍奋发图强。写下了千古传诵的《史记》，堪称“史家之绝唱，无韵之离骚。”可见，成功的人，总是能勇敢地挑战挫折，无一例外。
每当琴键上响起激昂的音调，我便不由得想到他——贝多芬；贝多芬是世界著名的音乐家，在他晚年之时，双耳失聪，在这肉体的痛苦之上，他几乎到了绝望的巅峰，失去了前进的动力。然而在后来，他还是顽强地活了下来，继续他的的音乐之旅。他用牙齿咬住木棒的另一端，另一端顶在钢琴上感受自己演奏的琴声，从而完成创作。据后人传赞，他的大多数优秀用品都是在他晚年之时创作的。挫折是失败和困境的试金石。假使贝多芬没有超众的毅力去克服耳聋这个事实，由此可想，在世界音乐史上，就会失去一位代表者。
司马迁和贝多芬挑战挫折的毅力，任何人都无以言语。他们的毅力使我们感到一种无以名状的力量，一种震撼天地的精神，一种前所无比的鼓舞。他们的毅力征服了一切挫折，难道你不觉得他们才是真正成功的人吗？
试想，每一个人的生活旅程都不可能到处充满掌声和笑语，鲜花和阳光。总有荆棘和坎坷，在遭受挫折时，必须乐观向上，勇敢挑战。只有这样，鲜花和阳光才会和你招手微笑。
直到现在，我才终于明白“挫折”二字并非那么可怕，只要你伸出双手，运用智慧，勇于挑战。把挑战挫折当成是一种机遇，一种独待的享受，你就有如司马迁和贝多芬那样，获得最终的成功。
这个世界，我是一个被弃的孩纸，没有人发现我的孤独与无奈，就像无氧空气，没有活路的出现，
每个人都有淡淡的忧伤，不能说的苦楚，他们有着自己渲泄的方式，不同的处理的结果。而外人看来，随个人变化而有不同的看法。
在这个卑微的世界里，有许多卑微的人活着，他们不知道为什么要活着，难道仅仅只是为了生儿育女，一代传一代麽？还只是为了做世界里的小丑呢？这些问题让他们更加陷入迷惘，他们不知道怎样开航人生的风帆，驾驭缰绳，命运的安排使他们走过岁月的一段素白。生死对他们来说了了此生最后向卑微的世界说一次再见而已。过多的留恋，过多的残忍。
每个人都有他存在的意义。那么我存在的意义是什么？我以为自己会有一个传奇的故事。从悲伤的热火中熬过苍白的残忍的故事，我回望过去风影，却在等待的过程错过，我不知道怎样撰写人生，一味的梦幻，真实中映照出邪恶。以为华丽的故事有华丽的结尾，却是写者的恶作剧。很多事都不是我们能想象的，我们的错觉误导人生的方向。
人生亦是如此。偶然的一次挫败，就成为他人口中的议论，嘲讽，以致于毒辣的言词逼迫人性的善良。我们生存在这个“适者生存”的社会，每时每刻为自己的生计不断用生命的源泉消耗，直到对世界的怨恨泰然处之，或许对世界的不满而撒手人寰。终止一生忙碌的奔波，一生的苦与乐，一生到头来自己都不敢想象的的一生是如此的残烈。我仰望白云，竟净白的让我头晕，机翼划破他们的快乐，拆散他们你中有我，我中有你的欢快情怀。飞鸟尖锐的叫声响穷天空之阔，似乎讥讽脆弱的白云，骄傲的展翅高飞，飞向夕阳的尽头，落霞的顶端。
生命易脆弱，生命超短暂，生命是人生存的必要条件，生命的命运却是捉弄我们的人生旅程，艰辛，困难，挫折我们不管怎样我们都有一一挑战。虽然生命过于悲哀，但我们还有颗坚毅的心，突破限制。
吃秀逗糖就像和人生的过程一样，都是先酸后甜的。
——题记
吃过透逗糖吗？小朋友们一定都吃过。味道怎么样？嗯——酸，酸之后——甜！是的，透逗糖的味道的确如此。
再一次拿起一颗透逗，含在嘴里，开始吃了起来。刚开始，唉呀，那个酸呀，酸得我是呲牙咧嘴，酸的是不能再酸了，不消我说，你们的嘴巴是不是也开始流酸水了呢？可是，和往常一样，经过一番与酸的忍受和战斗之后，就开始变甜，甜甜的，沁人心脾。和往常不同的是，这一次吃透逗糖，我想了很多。由酸变甜，只有忍受过这难以忍受的酸，秀逗糖就会变得很甜很甜，这也正是我们忍受那么酸的味道而继续吃下去的原因吧。真的如人生一样，人生就是先酸后苦再甜。噢，我发现了秀逗糖蕴含的人生的奥秘，我真的很高兴。
人生就是先酸后苦再甜。
我们现在正处于学*知识的黄金时段。每天的任务就是学*学*再学*，而且到了初中高中之后，学*将更加辛苦，可是，我们都知道，现在努力地学*都是为了将来的幸福做准备。现在的我们就是吃透逗糖时需要忍受的那种酸，我们不停地学*，不停地吸取知识，虽然很苦很累，但我们忍住了，我们挺了过去，我们的将来的人生就会无比甜蜜。如果我们现在放弃了，现在是挺甜的，等将来长大了，我们就必须尝到酸与苦的滋味。记住，“只有吃得苦中苦，方为人上人。”
再说，人生就像是一次次考试，总是坎坷的，每一次考试前都有一段紧张而忙碌的复*，何尝不是呢？只有*时努力了，付出了，才会有拿到优异成绩后的喜悦与欣慰吧。现在这个社会，有的人想发明东西，只失败了几次，就灰心了，放弃了。那如果这样，爱迪生怎么可能会成为发明大王？就想爱迪生的发明电灯泡的时候，失败了两千多次，可是，爱迪生可不认为这是失败，而是说：“我发现了电灯泡不能运行的两千多种原因”有的人追寻自己的梦想，遇到困难了，就害怕了。那这样，又有多少人能够实现自己的梦想呢？毕竟在人生的道路上，不可能一路上都**坦坦吧？没有人能够随随便便成功。我们只有勇敢地接受挑战，成功才会眷顾我们……
如果命运折断了希望的风帆，请不要绝望，成功的彼岸还在；如果花儿被折断了枝桠，永恒的春季还在。杨柳枯了，有再青的时候；百花谢了，有再开的时候。所以，人的一生，正如吃透逗糖般，总是在经一番挫折与挑战，在尝尽了酸与苦之后，才会有幸福的甘与甜。
人生的旅程，就像是断了线的风筝，永远不知道那守护着自己的碧蓝天空何时会乌云密布；永远不知道此刻与自己相依为命的风神何时会转动方向；永远不知道前方等着我们的是灿烂阳光，抑或是风吹雨打。每个成功者的背后，不都曾有跌跌撞撞的成长？也不都因这一路的跌跌撞撞，成就了那番风风雨雨却值得傲然回首得过往？我们的生命历程，透过一次次的挫折、一次次的考验，从狂傲迈向稳重。
从作文到演讲，我在其中不断的突破自己、超越自己。在演讲比赛的训练过程中，我不断将文字的精华融注转换成生命的一部分，化文字为真实的语言，从站在演讲台上迥得只会发楞到转化文字的结晶为一篇篇动人心弦的演讲稿，我学会敞开心胸，将自己的思绪经过短短三十分钟的统整后，化作万丈千古的流水，在笔尖、在舌尖串流而出舌灿莲花。在练*的过程中，因为课业的压力太大、指导老师的严苛，曾使我萌生了放弃的念头，那时的我，打起了退堂鼓，退出演说的舞台，回到我那低调却丰盈的的作文天地，我为自己找了一千个、一万个退出的理由，最后却因为这些挫折的激励，发现了最真实的自我，一个不愿认输的自己……
俗话说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”演讲的挫折，曾让我对自己丧失信心，曾让我一再地为自己找借口，甚至不断的逃避问题，但是在这些挫折的洗礼中，我看见了自己心中的蓝天，发现原来生活的本身便是一件件喜乐、一个个故事、一篇篇掷地有声的文章。回首前尘，那些因要求完美而废寝忘食的时光历历在目，那些苦练的结晶已然在历史的洪流中冷起一圈涟漪，为我的生命故事增添无限绵延的光彩。
那一刻，当我自信满满地站在演讲决赛的舞台上时，我已不畏惧成败，因为我知道，我曾经努力过了，我在诸多的挫折之中，奋力站起，我学会面对人生中的种种考验而不再逃避；我学会以坚毅不摇的信念，坚持下去；我学会把握每一个生命的转捩点，不再彷徨失措！在这个澎湃激昂的演讲生涯中，我得到了莫大的肯定，在全县的比赛中，勇夺生命的奖牌，一个纪录我成长过程的勋章，使我得以最灿烂的笑容，面对人生的旅途，向更多挫折宣战。这一次，我终于做到了。
曾经，我是个经不起挫折的小女孩，碰到难题时，总以一滴滴眼泪作为痛苦的代言，历经了这次的演讲比赛后，其中的酸、甜、苦、辣，让我走出了自我封闭的内心，迈开步伐，迎向灿烂的阳光。我选择了逆风而行，让更多断崖跳进我的生命故事。作家廖辉英曾说：“我最喜欢的一种生命态势，是维持向上攀爬的上坡路”，因为上坡，所以努力去爬；因为失败，所以设法成功；因为挫折，所以努力突围。在苦涩与甜美间，我为自己找到了一扇看透心灵的窗，让洒脱的阳光照进心扉，让挫折的肯定，为自我的生命历程谱出一曲曲动人的旋律。
有人说，金钱是一笔财富，有人说，信心是一笔财富，有人说爱心是一笔财富。我认为挫折是一笔财富。
俗话说“失败是成功之母”我很赞同，如果人不经历痛苦与挫折，怎么会换回成功和胜利呢?就像爱迪生一样。在那个时代还没有电灯，家家户户用的都是蜡烛，爱迪生为了发明出电灯，经历了千辛万苦，不停地在实验。一次、两次、三次……不知实验了多少次，但是他不怕挫折，终于在第一百次的实验中他发明出了电灯。事情过后，他对所有的人说：“那前九十九次的挫折不是失败，而是成功，因为，那前九十九次的实验让我知道哪些东西不能用。”
不仅是发明家，许多成功的人脚下踩着都是失败与挫折。
——挑战自我作文 (菁华5篇)
20xx年8月8日，第二十九届奥运会就要在我国首都北京举行，真是令人兴奋啊！说实话，我非常渴望能够参加奥运会，夺得更多的奖牌，为祖国争光添彩。奥运会上，都有什么运动项目呢？有长跑、短跑、球类、游泳……在这些体育项目中，我最喜欢羽毛球这种运动。
在家中，我常常在电视上看羽毛球世界冠军林丹的比赛。我真佩服他，他的那各种各样打球的姿势看得我眼花缭乱，记忆深刻。虽然我的羽毛球技术不怎么样，但我仍然酷爱它。
在去年寒假中，我如愿以偿地开始了漫长20天羽毛球训练。开始学挥拍时，体育老师不厌其烦地反复提醒我们：“动作一要把手抬起来，并且左手要高于右手，身体成一条直线，重心靠后！动作二要把手肘贴耳朵，转身要快，还要成一条直线！动作三要把手抬到最高点，要发力！动作四要在左腿左侧收拍！”就这样，练*了几天后，我们能把几个动作连贯起来做了，还学会了下压拍，紧接着学了后常步法和前场步法。每天的时间都安排的满满的，好像每分钟我们都在和时间老人赛跑。在前十天，我进步很大，在后来的几天里，我又学会了网前挑球、发高远球，同时也不断练*以前学过的内容，我们大家都很努力，每时每刻都不敢放松自己。在训练班和同学们对打，在家里和爸爸妈妈对打。在这20天中，我也学得差不多了，但我不会骄傲、自满，每天都坚持练*。
我坚信，只要我坚持不懈努力练*，就一定会有机会参加奥运会，一定会为祖国争光添彩！
深秋的十月，阳光清澈而透明，三（1）班的同学们在这个明媚的周六，聚集在西溪路上的老和云起牌楼前，今天他们要进行一次从未有过的亲子活动——“丛林闯关大挑战”。这里是西山游步道十里龙脊景观带的起点，今天孩子们的任务是从老和云起上山，浙大玉泉校园下山。上山的路石阶多，坡度陡，走起来很费劲，而且途中，小伙伴们还必须以假日小队为单位，通过事先设置在山路上的四个闯关点，只有小队里的每一个成员共同进退，齐心协力攻破闯关题目，才可以得到通关印章。
微笑小队在通过第一个词语接龙的关口时，位列八个小队的第一名，可是没想到，当他们以最快的速度冲到第二个关口，却发现一名队员因为体力跟不上掉队了，苦苦等他赶上来时，已经落到了全班最后一名；梦想小队的队长在每一个关口都要清点一下小队的成员数量，还时不时地要把贪玩跑开的队员“抓”回来，活不轻松，可管理起队员时，架势十足像个小大人……一次普通的登山活动，因为设置了团队闯关，让大家知道了团队成员间只有少一些互相埋怨，多一些互帮互助才能走得更快；只有大家一起动脑筋，难题才能迎刃而解；知道了合作取得的胜利才是最开心的。
经过了一个半小时的毅行后，浙大校园大草坪上的联欢就更加显得快乐而轻松了，大家游戏、野餐，分享喜悦以及秋日午后那份特别的惬意。
挑战自我，是人的一生都要面对的话题。陷入低谷时，需要挑战自我；渴望超越时，需要挑战自我。挑战自我的过程，充满着艰难险阻，但只要我们做到了，就可以获得人生的回馈！
一个公司高管因为职业问题不幸身患抑郁症。他被神经衰弱、内分泌失调等症状折磨着，痛苦不堪。但他没有以消极的心态去面对不幸，而是找到了一个自我缓解的方法——马拉松。最初，由于童年时的不良记忆，他对跑步是抵触的，后来，在他人的帮助下，他开始了自我挑战，改变了自己对于马拉松的心态，逐渐接受了它，并刻苦训练起来。到最后，他不仅成为了一个马拉松的狂热爱好者，还因此战胜了抑郁，变得健康，开朗起来。这位高管改变了最初对马拉松的看法，勇于挑战自己，战胜了病魔，从而改变了人生。
挑战自我，需要改变自己的心态。
尼克在一家铁路公司工作，他非常认真负责，跟人相处也很融洽，但唯一的缺点就是比较悲观，常从负面角度看问题。有一天，尼克正在一个故障的冰柜里修理电路，他的同事们忘了这件事，在下班时顺手将冰柜的门一关，匆匆离开了。尼克在冰柜中拼命地敲打呼喊，打到双手都肿了，喉咙也哑了，外面却没有任何动静。最终，尼克放弃了，绝望地坐在冰柜里喘息。他心里越想越害怕，“冰柜的温度那么低，如果我出不去，一定会被冻死……”于是，他拿起身上的纸笔，用发抖的手，开始写遗书。第二天，公司的职员来上班打开冰柜，发现尼克倒在里面，已没有生命迹象。但让人不解的是，冰柜的冷冻系统并没有启动，柜中的温度一直是16℃，冰柜中的氧气也十分充足，但尼克竟然会被“冻死”！其实，尼克并非死于外界因素，而是他自己“心中的冰点”。陷入困境时他无法挑战自己，无法挑战自己心中的恐惧，于是他被自己活活吓死了！
挑战自我，需要乐观勇敢地面对。
传说中，每五百年，凤凰要投身于熊熊烈火中自焚，以更美好的躯体重生。凤凰涅盘，浴火重生，意义深远。鹰的涅盘却演绎了一个现实版的“浴火重生”。雄鹰的寿命是70岁，但在40岁时它将面临一种痛苦的抉择。由于爪子、喙和羽毛开始老化，捕食、进食和飞翔都出现困难，这时候的雄鹰要么等死，要么在悬崖上筑巢，先将自己的喙在岩石上生生地敲击使之脱落，待新喙长出来之后，再用它把自己爪上的指甲一根根拔掉，待新的指甲长出后，再把自己的羽毛一根根拔掉。5个月后，一只喙、爪、羽毛全新的雄鹰傲然屹立在悬崖上，又开始了新的飞翔。一番痛苦的新生，终于使雄鹰获得了后半生30年搏击长空的新利器；没有坚毅不拔的决心，没有挑战自我的勇气，就超越不了“生命之坎”。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
挑战自我，需要改头换面的决心和勇气。
我们何尝不是这样，我们的一生中难免出现“生命之坎”，但要想挑战自我，甚至超越“生命之坎”，就必须不断地激励和鞭策自己，改变心态，乐观面对，坚毅拼搏。著名作家雨果也说过：所谓活着的人，就是不断地挑战的人，不断攀登命运险峰的人。那么，我们要怎样做，才能真正达到挑战自我，战胜自我呢？
对于一件艰难的事，先不要急着放弃，去尝试做一做，如果不去尝试，又怎么知道不可能呢？如果没有成功，也不要说“不可能”，我们只是还没有找到合适的方法，我们还有更多的时间与精力重新再来，吸取失败的教训，慢慢地突破，不懈地努力，勇敢地面对，坚毅地付出。做到了这些，就是战胜了自我。
挑战自我，不应该只是一个口号，我们要付出行动，机智地应对所有难题，勇敢地面对所有坎坷，坚毅地忍耐所有困苦。让我们勇于挑战自我，像一只展翅的雏鹰，一飞冲天吧。
今天，妈妈带我到绿轴体育公园玩。整个公园最热闹的就是儿童游乐场，里面有滑梯、跷跷板、秋千……小朋友们在这里尽情玩耍、乐此不疲。
不过，我最喜欢的还是极限运动场的跳跃台。要爬上跳跃台的顶部可不是一件容易的事情。一开始，我直接往上爬，可是爬到一半就滑下来了。一次、两次、三次……不一会儿，我就满头大汗、气喘吁吁了。
后来，我采用助跑法，先后退5米，再以百米跑的速度向前冲。这一次，我终于成功了！看来，正确的方法很重要，因为它可以取得事半功倍的效果。我把这个好办法告诉给其他小朋友。接着，我和小朋友们进行了一场激烈的比赛，看谁能以最快的速度冲到顶部，场地上一片欢乐的笑声。
时间很快到了中午，我恋恋不舍地和小朋友们挥手告别，并相约下次再见。
我要好好地爱自己，好好地活着，好好地做那个独特的自己。我的微笑也会时时绽放，像每朵雨花绽放的朵朵涟漪。
——题记
很多见过我的人都说我是个好人，确实是的：我陪着她们说不想说的话，我和她们去不想去的地方，我给他们我不想给的东西……是的，我很好，我把整个自己都给她们了，你瞧瞧我是个多么好的人啊！
可是，我想说“不”，我要挑战自己——做一个独特的自己。
我的日记本的扉页写上“你是与众不同的自己”。所以，我变勇敢了，我学会了说“不”。“你可以借我一支笔吗？”以前，我会不假思索地把自己最好看的那支给她，看着她们或小心地爱惜或无情地蹂躏，然后自己一个人痛惜。现在，我要先看着对方是否是个爱惜东西的人，如果是，我会给她；如果不是，我会得到她“保证爱惜”之类的话再给，如果对方失诺了，那对不起，以后我不会再借了。不是我小气，只是我勇敢地学会了拒绝。我开始从很小的事情做起，这是我“改变自己、改变未来”的一小步。
我还要勇敢地大声发出自己的声音！我是一个在老师面前恭恭敬敬的孩子，只是点头或是重复。在老师面前，我没有自己独立的内心世界。现在，我不会错过老师或严厉或慈爱的目光了。我会用我真诚的`目光回报老师严厉的目光，我会用我对知识的渴求尊重老师。我还会勇敢的迎上老师慈爱的目光，一点点长大，一点点学会做人。我们都要善于与老师交流，询问学*、生活遇到的难题，勇于亮出自己的缺点。
“走自己的路，让别人说去吧！”如今，我终于深刻懂得了这句短小而精辟的话，并使之成为我一生的格言。每个人都是上帝创造的泥人，有了心，便独一无二。我要让我这颗跳动的心沸腾，勇于做独特的自己！改变自己，挑战自我——我们都可以焕然一新，迎来独特的自我魅力！
——人生挑战作文 (菁华5篇)
何为理想理想就是对人生有着合理的想象。理想是美好的，充满着每个人对将来美好的期望。奋斗之后，回首望去，慢慢长路上酸甜苦辣，细细回味，没有遗憾，由此人生，此生无憾。
自古以来有很多人为理想而奋斗着。*有一个理想，他要为中华崛起而读书。他不断努力的读书钻研。
回眸历史，那一个成功者不是有坚强的信念，有远大的抱负。
有车胤的囊萤映雪，宋濂的谦虚好学。他们一开始也和*常人一样，但他们付出的比*常人多百倍千倍。最终由量的变化转化成质的变化！ 少年强则国强，少年富则国富，少年进步则国进步。在我们实现理想的过程中，难免会遇到挫折困难。也许，它会让我们遍体鳞伤；也许，它会让我们失去自信。但是，我们应该把挫折当成上坡路，当成前进的动力，当成对人生的一种历练。
让千里之行，始于足下。让我们从现在做起，一步一个脚印的去努力，去拼搏。那样才会展现一个有价值的人生。让我们接过父辈们的担子，扛起建设我中华的责任。成为*建设的脊梁。让我们燃起理想的火炬，去点亮我们灿烂的人生吧！
“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我一直相信，人的生存是为了接受各种各样的挑战，攻克各式各样的难题。这样才会不断丰富自己的阅历，增长自己的才干，甚至于完善自己。所以我们要接受不同的挑战。
挑战自卑。人往往容易自卑，一自卑，就会阻碍我们通向成功的道路，所以我们要挑战自卑，随时随地告诉自己“我能行”。爱迪生从自卑成长，成为一位“发明大王”；而张海迪如果因为身体残疾而自卑，那么*就少了以为好作家、好翻译家。
挑战懒惰。懒惰是人的天性。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”可见要登上知识的高峰和成功的彼岸，必须挑战懒惰，才能让我们以最好的态度直面困难。
挑战嫉妒心。嫉妒是拿别人的快乐来惩罚自己。我们不能像周瑜一样因为嫉妒而发出“既生瑜，何生亮”的慨叹。我们要像自己的对手学*，并以此为目标，不断超越自己。
挑战贪念。“贪”是万恶之本。多少名人自毁前程，多少前途无量的*，大多是因为它。人要学会知足，知足常乐。
我们挑战，从自己开始。自己的自满情绪、骄傲心理、自卑……都是成功的绊脚石。像古人一样悬梁刺股般的磨练自己。因为只有自己打败自己，才有资格去挑战别人。生活处处有挑战，要创造自己的生活，实现自己的理想，我们就要随时接受挑战，在挑战中成长、成熟。挑战，让我们更自信，更有能力，更加坚强。
生活是一本书，丰富我们的知识，生活是一片草原，开阔我们的视野，生活是一把钥匙，打开我们智慧的大门。我的生活总是衣来伸手，饭来张口，根本不懂得家长赚钱都不容易，而且总是被锁在学*的牢笼中。但是一次卖报童活动使我发生了改变。
周日下午，我们在教室里穿上马甲，戴上帽子。老师给我们每人发了十份报纸，朗声宣布：“同学们，我们今天一定要把报纸卖出去！”大家激情满满，大声回应：“好！”我心里既担心又胆怯，万一卖不出去怎么办？万一没有人理我怎么办？万一有人骂我怎么办？想到这里，老师说：“出发！”没办法只好硬着头皮上了。
我来到街心广场寻找第一个“猎物”。这时，我看到一个和蔼可亲的老奶奶在树荫下乘凉，连忙跑过去喘着气对老奶奶说：“奶奶，您看一下这份报纸。很好的！”老奶奶半信半疑地接过报纸，说：“你肯定？”我肯定地点点头，说：“奶奶，您看一下。”奶奶那苍老的手拿着报纸看了一遍，说：“你这报纸对我来说没用，你找其他人吧。”我听了垂头丧气地离开了，第一位顾客便失败了。后来我又去了很多店铺，还是一张都没有卖出去。
我难过到了极点。难道是我介绍得不够具体？难道是我没有诚意？难道是我的态度不好吗？也许是我找错人了吧！也许是他们觉得我太啰嗦了吧！也许是他们觉得我称呼不对吧。我回忆着一次次失败，心里一片迷茫，这时我想起老师说的话：“有一百次拒绝，便会有101次的成功。”
我的目光扫视着四周，在衣服破铺旁看到一个穿着时尚的阿姨。机会来了！我急忙跑过去对那位阿姨说：“阿姨，您买一张报纸吧！”阿姨接过报纸有效街心广场的那名老奶奶一样细细的看着，直点头。他好像看了三分钟，但这三分钟对于我来说仿佛过了30个世纪。阿姨把报纸拿在手里，我心提到嗓子眼儿，心里默念着：买、买、买……阿姨把手伸到衣兜里，掏出钱问我：“小朋友，这个报纸多少钱？”“一元”阿姨拿出两元钱递给我，微笑着说：“一元是报纸钱，一元是支持你的钱。”我听了连忙说：“谢谢你阿姨！”然后郑重地接过纸币，捧在手里，啊！终于成功了！太高兴了！此时此刻，手里的纸币仿佛有了光泽，因为那是我辛勤劳动换来的。
就这样我一下信心大增，之前的担心一扫而过，我自信地向别人推荐我的报纸。终于，我的报纸卖完了。
回到教室，看到同学们一个个都兴高采烈，手里晃着自己的劳动成果。他们的脸颊通红，写满了成就感。
“不经历风雨，怎么见彩虹？”通过这次活动，使我变得坚强。同时我也明白了赚钱的不容易，我们以后也要珍惜父母的劳动果实。
漫漫人生长路，失望与希望交织，痛苦与快乐并存，失败与成功相融。感激生命的赐予，迎接生命的挑战，经历岁月的磨炼方知微笑着迎接人生挑战才是大智慧。
我乘一叶扁舟游荡在历史长河，转游于竹林深处似入幻境，追忆些什么……
看，长风*卷携着长江滚滚而来，而此时他却在那江畔宴台上饮酒壮志，多少年的朝思暮想，如今即将春花秋实。九合诸侯，一统天下是他毕生的梦想，一路走来虽道路不*，但迎难而上，终成伟业。然而上天却在和他开天大的玩笑，赤壁一战，烧掉的不仅是你二十万的精勇之师，更是你心中火热的梦想。然而谁也没有想到过华容道时你是如此的乐观、豁达，你仰天长笑无一丝一毫的痛苦，无一点一滴的神伤，充满着对未来向往，向往那新的人生挑战。
看，是你放弃莘莘学子追逐向往的科举制度考试，毅然决然的勤学巨术。从小立志救世扶伤，面对家人的几番阻挠你不为所动，反而更加坚定了心目中的信念。是你二十年如一日，上山采药、入林寻草，亲自尝试医药。功夫不负有心人，最终你完成了，你做到了。迎接着人生挑战，你微笑面对，《本草纲目》的问世它永载史册，令后人永远铭记。
看，书桌前是你挥毫拨墨写就的“天下为公”四个醒目的大字，为了这四个字，你终身不得歇息。一次次革命的失败打不到你，虽眼含泪水却坚强的微笑着，人生的挑战不算什么，迎接它、挑战它、战胜它，直至生命的结束。你就是这样，虽然你不能看到当今*不再受外强欺辱，不能看到*人民富强自信，但你已做完了自己的一切，你将永载青史。
啊！回到现实中来的我似有所悟，人生就是如此弄人但微笑面对它，迎接人生的挑战不也是豁达自信吗？
星星可曾因不及明月光亮而黯然神伤，小溪可因不及大海宽广而独自哭泣，小草可因不及大树高大而低头自叹？不，它们是微笑着面对挑战。我们也一样，人生的挑战还很多，等着我们去战胜。让我们保持良好的心情，微笑着迎接人生的挑战吧！
朋友，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？ 如果有，你可要小心点，这是生活为你设下的陷阱，它会让你的心理由*和转向挑剔，最终他你陷入生活的泥淖而不能自拔。
碧水、靑山、白瀑、微云，有人看了，心中赞叹自然的生机 盎然，美轮美奂。噢，他有一颗纯洁、健康的心灵，他懂得珍爱生活；有人看了，心屮抱怨自然的色彩单调，了无生趣，噢，他有一颗挑剔、病态的心灵，他只会埋怨生活。残阳、枯藤、老树、昏鸦，会让心中充满希望的人看到凄凉过后的美好，也会让 心中抱怨不休的人看到漫长的悲凉。
战争的残酷、众所周知。回想当年，诸葛亮羽扇轻摇。运筹 帷幄：毛汗东临危不惧，用兵如神；*临阵受命，所向披靡；*面对强敌，面不改色。这一切，显示出他们的心灵所具有的巨大承受能力。当今的社会其实就是一个没有硝烟的战场。高考的竞争、商业的竞争、事业的竞争……面对如此激烈的竞争，我们只有铸就健康的心理，才经得住一次次严峻的考验。
可是看看下面的材枓：*，越来越多的青少年因师长的几句善意的批评，就离家出走，甚至自杀；日本，每年有数千名青少年因心理障碍而跳火山口自杀，最严重时可达万人。看看这令 人触目惊心的数字，这么多年轻的生命还未来得及享受生活，就 如昙花一现般消失了。这怎能不令人心痛！我们这一代怎么啦？ 难道我们就这样等待下去，遗憾下去吗？不！我们要尽情感受生活的美好，直面残酷的竞争。
当代著名的物理学大师霍金，上帝赋予他的只是几乎完全丧失的听力、视力和说不清活的口齿，但他却有着极为健康的心理，从而为人类做出了很大贡献。你可曾看过残疾人运动会？所有的运动员都全力以赴，比赛的激烈场面常令人感动不已！虽然 他们在肢体上有缺陷，但他们有着健康的心灵，有着巨大的承受 能力。无论是霍金还是残疾运动员，他们都是在无数次挫折后才 明白了生活的真谛—活着是美好的。
健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。当我们跨越了失败的深渊， 还会惧怕前方小小的沟渠吗？翻过了困难堆砌的髙峰，还会在意面前矮矮的丘陵吗？经历了生活中的暴风骤雨，还会向挫折低头吗？走出了忧郁的低谷，看到的还会是阴影吗？
朋友，让我们丟开郁闷，忘记烦躁，铸就一颗健康的心灵，以笑对人生、享受生活，在激烈竞争屮站稳脚跟，冲向时代浪潮的顶峰！
——高中挑战自我作文菁选
高中挑战自我作文
在*凡的学*、工作、生活中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的高中挑战自我作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
“不要小瞧自己，因为人有无限可能。”这是我老师送给我的静思语，我也是这样认为的，学*就是锻炼自己的过程，越多不可能，就要更加努力去完成，就像今天，我又一次突破了自我。
每一次周五，班里都会有一次中队活动，这周的中队活动是：朗诵自编的中秋节小诗。我有点不够自信，很怕在人们的目光注视下展示自己，像上台表演节目、参加竞选等等，每当这种时侯，我就担心万一没表现好被人笑话怎么办？因此错过了很多展示自我的机会。所以那天上午知道中队活动主题的时候，我就特别害怕下午的到来。
中午回家，我支支吾吾地跟妈妈说了这件事，妈妈说：“你必须得去，你要勇于挑战自我，即使表现得不好也没关系，但必须要有踏出第一步的勇气！”听完之后我心想：“完蛋了，那么多人看着我一个人，怎么办……。”
在忐忑不安的心情中，我迎来了下午的中队活动课。老师开始按学号一个一个地叫同学上去朗诵。我在座位上一动不敢动地坐着，就好像这样的话，老师就能跳过我叫别的同学了。但是，该来的总会来，当老师叫到我的学号时，我的心里就像装了一只兔子一样，“砰砰砰”地跳个不停。我先深深吸了一口气，慢慢地站起来，在同学们的注视下，迈着沉重的步伐走上讲台。站在讲台上，我都不敢看同学，只敢将目光盯着教室后方的黑板，我把手放在身后紧紧地握着拳头给自己打气，慢慢地背诵出已经在心里背诵过很多次的.诗歌。终于，漫长的一分钟过去了，朗诵完自编的诗歌，我长长地吁了一口气，如释重负地走回了自己的座位。
当我坐在座位上，听着别的同学的朗诵，再回想自己的表现，我觉得上台展示自己并不是一件困难的事情。面对以前没有做过的事情，感到紧张和害怕是很正常的，但是我们必须勇于挑战自我，勇于尝试，并做好充分的准备，那你就会发现，这件事情并没有想象中那么困难，是有可能做到的。
十六岁是花季，而我却对自己失望了。
在体育课上，我只有出丑的份。跑步时，老师说我真“斯文”，像企鹅一样，一摆一摆的。老师让我们跳台阶时，我上下很不灵活，两腿张得很开，简直像一只大鸭子。同学们说我的样子真“可爱”！面对同学们的讥笑，我也只能傻傻地陪笑。为此，我真想逃避体育课，更希望逃避那种讥讽的语言。因为在体育方面，我总是那个最丑的第一，丢尽了脸。
在劳动方面，我更不用说。记得有一次，我与父母一起去田里干活。在烈日下，我拔草不到半个小时，便不想干了。父母说我是“千金”的.命，干不了一点活。此时，我也只能眼睁睁地望着辛勤劳动的父母，自己待在一边，只能咒骂自己无能，永远也体会不了劳动的快乐。
在学*上，虽然不是那个最丑的第一，但也不是老师所期望的“尖子”。这样的成绩只能用父母的话来形容——高不成旱田，低不成水田。即使有时候，成绩有点显眼，但那也只是昙花一现，而且这“一现”居然能让我一下子变得轻飘飘，芝麻大的一点成绩也能让我骄傲。唉！我真不知用什么词来形容自己才恰当。也许我太失败了，翻遍所有的书本也找不出一个词来形容失败的我。曾经多少次，我想改，然而江山易改，本性难移。此时，我只能充当一只不起眼的小麻雀，羡慕在空中自由飞翔的大雁。本来拟定了上千种打算，但是……唉！我是一个地地道道的“空想家”。在困难面前，我一次又一次地摔倒，一次比一次摔得更惨。
难道我真是这样的人吗？那我甘心做这种人吗？不，我不甘心。这种人活在世上有什么意义？“天生我材必有用”，我要改变自己，我要奋斗，我不要做“空想家”，我要向自己挑战。在困难面前，我决不会再退缩，更不会放弃，我要大声对世界说：“我不是懦夫。”
你知不知道，我在作文班三级班上，我能坚持在六节课坐姿端正。保持坐姿端正是不简单的一件事，但是，我能坚持下来。你们要不要知道我怎样坚持下来吗？请往下看！
在第一节课中，杨老师就让我们把坐姿坐得直直的，老师告诉我们：坐姿是你另一张的脸，我就很坚持的把坐姿坐好。老师就让我们自己调整好坐姿，我听到这里就一尺蹦得一米高了。开始，我也能自己把坐姿调整好，但是，我在第二节课中，就开始坚持不住了，想要像我在家做的坐姿一样，但被老师发现，老师就不停地提醒我，但是，我是非常难受的，真的想要驼下去了。
但是，我在想：不行，我一定要坚持住，要我变得帅帅的`，我要改变我自己的坐姿，要变的像一棵树似的，高大挺拔，跟我们学过的《白杨》这篇课文中的白杨似的，所以我就坚持的把坐姿坐好，不要老师提醒。我要时刻自己提醒自己，我要把坐姿做好，我不管有多累，我就要坚持下来。
在前六次课中，坐姿是对于我来说是让我非常的难受，但我能坚持下来。突然间，我身边有两个小精灵走过来，第一个精灵告诉我，你不坚持吧，你就永远的不会难受了；第二个精灵告诉我，你要坚持，只要你坚持，就会有好报的，但在他们两只精灵告诉我的话中，最后，我相信第二个精灵的话，就坚持到第5节课上，我要把坐姿坐好。
你看到了吧！只要我们有坚持的心，你就会成功。有句名言：坚持就是胜利。只要我们付出一点价值，你能会胜利，就是一分耕耘，一分收获，你就会胜利，胜利往往会在后面。担忧一些人会放弃，放弃就是可耻的。
小树林的教室里，一场充满刺激的活动开始了……
在我们的千呼万唤中，老师出现在了门口。紧接着，活动器材出现了，它有着一颗颗大小不同的球球，好像正在一脸坏笑地看着我们。我满腔的热血瞬间凉了一半，脸上的'笑容慢慢转变成了惊恐，鸡皮疙瘩蹦满全身，那就是有着“脚底终结者”之称的指压板！老师简单介绍了规则之后，我们与指压板的“恶战”开始了……
首先是在指压板上单脚站立，这可难不倒我。只听老师一声令下，所有的体重都压在了右脚上。突然，一阵酸痛袭来，让毫无防备的我痛得龇牙咧嘴，只听“啪”的一声，我的脚落地了，我和指压板的第一场“恶战”以失败告终。还好这次是团战！我的两个队友以轻如飞燕、重如泰山之势完胜了指压板。
第二场是合作。鉴于我上一场的表现，决定让我在台下当观众，这也是我自愿的，怕连累了队友。“恶战”开始了，先前还若无其事的二人，之后腿开始颤抖起来，又因一人笑出了声，一步之差，全盘皆输，老师正要喊*局，在这千钧一发之时，两人轰然倒地，与指压板的第二场“恶战”以一秒之差输了。
第三场“恶战”可是我最拿手的跳格子，绝对不吹牛，看别人犹如蜻蜓点水般“飞”过，我的要点在于——快，只要快了，疼痛就会传得慢。可现实不同于想象，这种指压板是会移动的，当我跳到第三格时，用力一大，指压板往后滑，那时我身在半空，发现起跳的位置变远了，这一蹦之力完全不够，最后我们一组以2：4的战绩惨败于指压板。
三局两胜，我们只赢了一局，在大比分1：3的情况下被指压板完虐。但是我相信，经过这一次的指压板三场“恶战”，下次我们绝对不会输！
你们说,什么事最难？考试"做作业：长跑？不不,都不是、我觉得,战胜自我最难;因为战胜自我的过程"就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争”有时要战胜自我;还真不容易呢！但要想取得成功：就非得战胜自我/才能取得进步。我就从我的亲身经验中”悟出了这一点。从小/我就胆小，从来不敢参加任何类型的比赛活动：看到别人神采奕奕的站在领奖台上。我却只有恭喜的份、难道我就这样下去吗？不！！性格倔强的我;再也不愿沉默了?这次暑假"《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场、我决心把握这次机会"那天天气很热’我只身一人去东方电视台报名?东方路很长：我一直走啊/走,走到脚麻;却没有放弃,因为这是我挑战自我所要做的.第一步。
当我迈进东方电视台的大门时"我笑了：那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力'但困难又接踵而来'报了名还得面试?这是我人生中第一次面临这样的事：我捏着手中的报名单"迟迟不敢上去”最终我还是从容的走上去"接受面试老师的询问"说实话/我回答的不好、还有点羞涩：但我仍然为自己高兴：我自己鼓掌?
我战胜了自己"战胜了胆小的性格’我想'我将会把这件事深藏在心底，每当我意志薄弱时“每当我向困难低头时,我便会用这件事鼓励自己‘当我再次战胜自己的又一弱点时;我会发现/自己又向前跨了一步！
当你俯身拾起易拉罐，放进垃圾桶时，一次道德挑战悄然而过；
当你为妈妈打来一盆水，默默为她洗脚时，一次亲情挑战悄然而过；
当你心*所和原谅他人过错时，一次人性挑战悄然而过……
四季更替，春华秋实。漫漫人生路上，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰挑战自我——刚毅走出。遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，至少没有空手而归的必然，至少明白人生是在无尽挑战中冲向终点的。
时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，回眸往日，那一点一滴的人生底片，此时又变为彩色相片，浮现于眼前。
那是九岁那年的`事，我要独自乘车去泉州找爸爸。那天，妈妈送我到车站，给了我车票，告诉我到站后要乘几路车，怎样怎样走。我战战兢兢地上车，独自一人坐在车上，心里紧张得要命，脑海里不断浮现电视里小孩被拐的情景，紧握的双手虚汗不停冒出：老天，怎么办，万一遇上坏人，万一我迷路了，那……我简直不敢再往下想。紧闭着双眼，告诉自己一定要冷静冷静再冷静，我深呼吸了一下，给自己吃了一颗定心丸，别害怕，我一定能找到爸爸的。在惊恐不安中，车到站了，我按妈妈的指示乘上了2路车到温陵站下车，车门一打开，我便飞奔下去“啊，是爸爸!”我惊叫起来，飞似的扑入他的怀中哭了起来。
那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感。永远不能磨灭，经历重重困难终于见到阳光的欣慰。
如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。
当挑战来临时，刚毅面对，坚强迎接；
当挑战来临时，微笑投入，将每一分每一秒，掺进汗水与期翼；
当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰——展翅高飞。
已经连续下了好几天的雨了，天还是阴阴的，骑车再去学游泳的路上，太阳从云彩后面露出一点头。我心里想，今天拿的雨衣又没用了。在清凉的水中，阳光透过玻璃窗洒在水面上，谁在阳光的照耀下，波光粼粼，格外暖和。天有不测风云，就在我们快要下课的时候，金灿灿的水面瞬间变成了深蓝色，随之而来的还有几道闪电和沉闷的雷声。
换完衣服，面对如此倾盆大雨，大家都不约而同的站在了门口，束手无策。我想到了篮子里的雨衣，本想豁出去了，没成想，刚穿上雨衣一声巨雷突然到来。我望而止步，因为我非常害怕，我从来没有在这种天气出行过。我本想等雨停了后再走，但是谁知道它会不会停，我决定冲一下。
我重新穿上雨衣，旁边的人都用惊讶的眼光看着我，不敢相信我会冒险闯出去。我打开车锁，骑上自行车，我的裤子湿了，雨点打在我的脸上我也顾不得了，一声声的'雷响只会激励我骑得更快。到家了，把车子停到地下室之后，虽然衣服湿了一些，但是我的心里很高兴，我终于战胜自己了！
在学游泳之前，我并不知道我可以憋气多少秒。但是，第一天老师布置了一个作业，憋气三十秒。我在水下，使劲的是自己不喘气，知道我感觉我再也没法憋下去，脸都通红时，我抬起头来了。我不敢相信，我竟然憋了33秒。几天后，我已经很轻松了，可是老师又调到了40秒。我第一次使劲憋，竟然到了50秒。所以说，我们要不断挑战自己的极限，循序渐进，才能使自己进步得更快。我们如果想要进步，就一定要挑战自己的限度。
——挑战自我高中议论文优选【5】份
“挑战”是多么简单的两个字啊，可却不是人人都有勇气面对的。
也许是害怕失败吧，因为谁都不敢保证挑战了就一定可以成功。可是，不试一试，怎么知道是成功还是失败呢？不敢挑战，就连成功的机会都没有了。这不，我挑战了，而我成功了，并且我还从挑战中发现了一个全新的自我！
暑假，这是一个出去游玩的好机会，可*时就好玩爱动的我却因为旅游的事犹豫了。因为要走那么多路，而且还那么累，算了算了，还是不去了。可是票已经定好了！不去还不行呀！我内心是相当纠结啊！这时，我看到自己抄的名人名言，其中一句是西奥多罗斯福曾说过的“失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试”我为何不尝试一下呢？就当是考验自己了！
“登山”这是一个多么响亮的词，多么令人兴奋的运动啊，可等你一开始走，就不觉得响亮了。瞧！心中充满后悔的我正拖着两条像是灌了铅的腿，一步一步慢吞吞的上石阶呢。唉！选什么不好，偏选爬山，不知前方还有多远，真不应该来啊。累死了！正当我想放弃时，我发现我前方不远处有个老爷爷和老奶奶，也正在一点一点的'往上爬呢，而且老爷爷和老奶奶有说有笑的，看不出一点累的感觉。看看爷爷奶奶，再看看我自己，觉得好惭愧啊！年纪轻轻的我，爬个山都嫌累，一点毅力都没有，还挑战自我呢！不行，我必须要坚持下去，否则我都瞧不起我自己。就这样，我耐心的慢慢往上爬，离终点也越来越*了，我的步伐虽然慢，但却很坚定。天空中时不时的还下起了小雨，淋湿我的衣服，脚下的路也变得有些滑，但我始终没有放弃，我很明确的告诉我自己，我一定要走完全程，我一定要证明我自己。最后，我终于让初步的挑战变成了最后的成功。
如果有人问我登山累吗？现在的我会毫不犹豫地说“不累”。因为我知道，这不仅仅是登山，更是一种挑战。只有勇于挑战才会获得成功。人生中最难挑战的就是自己，不要怕失败，经历的过程中就会有很多收获，而且我相信只要不放弃，就一定会成功的。
没有一个人是十全十美的，在前进的道路上，只要我们愿意尝试，愿意接受挑战，直到战胜自己，最后的赢家，就会是自己。
我们可能会在学*自行车的途中遭遇摔倒，在学*游泳时被水呛倒，或者是站在山顶时不敢往下看。这些，都是我们人生道路上的绊脚石，但我们可以把它们转变为垫脚石，作为前进的动力。相信继续，继续就会有胜利！
尝试，是我们人生中经常出现的事。尝试去做每一件我们可能不会完成的事，但只要我们原意尝试，我们定会发现，有时候不可能会变成可能，不能做的事也能完成得很好。
挑战，对于一些人来说是两个恐怖的字眼吧，它们会使我们一次又一次地失败，从而产生消极的'心理状态，变得忧愁、焦虑和不安。但是只要我们愿意，相信自己，不怕困难——我敢，我们能一次又一次地站起来，困难，也会向我们低头。
当然，一次又一次地挑战，并不代表我们战胜了自己，我们只不过是踏上了前进道路上的几道阶梯，接下来要走的路，还有很长，甚至我们不可能会走完。但我们曾经挑战过，也曾经胜利过，我们就会继续；因为我能、我敢，就向我们心中的“恐惧”发出挑战。
即使我们有些事完成得不是很好，它使我们不敢再相信“我行”，但我们不用做给谁看，我们害怕的是我们自己，所以我们不用觉得丢脸，我们需要挑战的是我们自己，需要战胜和克服的，也是我们自己。
其实我们，都有***，也总是存在着假丑恶。支持***，打倒假丑恶，就这么简单，放手一搏，谁坚持谁胜利。我们可能不能一下子甩掉，因为谁必定都会遭遇困难，困难阻挡着我们，可我们已经能挑战自我了。放心，必要时，我们只要努力冲破它，我们就又多了一份***！
“我愿意、我能、我继续、我敢、我行”都化作一个词：挑战自我——我们都会是赢家！
人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流、高山、冰川和险滩，需要克服困难才能征服。面对挑战，你可曾害怕？面对挑战，你可曾退缩？也许一切的艰难险阻全在于你自己的心中，踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。
我站在跑道的起点，呆呆地望着前方。没有任何准备，这个挑战来得有些唐突。但今天，我不想放弃，我要挑战自我！
“预备，跑———”枪声顿时划过天际，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，互不相让，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。我鼓足了劲，一直向前跑。我没有听见其它任何声音，停留在我耳边的只有呼啸的风声。
看着遥遥领先的对手，我有些失落，很快便化作了动力。“一个、两个···”很快，我就超过了其他选手，排到了第二的位置。
慢慢地，我有些力不从心了。脸色非常苍白，鼻翼挺得很难受，胸口奇闷。双腿好像灌满了铅一样，异常沉重，寸步难行。
眼前突然一片明亮，我看到了老师关切的'眼神，听到了同学们振奋人心的呐喊声。不，我不能倒下，我要挑战自我，不要失败！我凭着一丝信念，到达了终点。
头很晕很晕，腿软的根本无法站立。我扶着同学的肩膀，走到了树阴下。树叶被风吹得“飒飒”作响，犹如一串串悦耳动听的小风铃。
我默默望着赛道，刹那间，我觉得人生就像一场马拉松赛跑。如果你犹豫了，别人就会轻而易举地超过你，只有你不顾一切冲向终点，不断挑战自我，你才能获得成功，享受成功的喜悦。
请勇敢的去挑战自我！
人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流、高山、冰川和险滩，需要克服困难才能征服。面对挑战，你可曾害怕？面对挑战，你可曾退缩？也许一切的艰难险阻全在于你自己的心中，踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。
我站在跑道的起点，呆呆地望着前方。没有任何准备，这个挑战来得有些唐突。但今天，我不想放弃，我要挑战自我！
“预备，跑———”枪声顿时划过天际，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，互不相让，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。我鼓足了劲，一直向前跑。我没有听见其它任何声音，停留在我耳边的只有呼啸的风声。
看着遥遥领先的对手，我有些失落，很快便化作了动力。“一个、两个···”很快，我就超过了其他选手，排到了第二的位置。
慢慢地，我有些力不从心了。脸色非常苍白，鼻翼挺得很难受，胸口奇闷。双腿好像灌满了铅一样，异常沉重，寸步难行。
眼前突然一片明亮，我看到了老师关切的眼神，听到了同学们振奋人心的呐喊声。不，我不能倒下，我要挑战自我，不要失败！我凭着一丝信念，到达了终点。
头很晕很晕，腿软的根本无法站立。我扶着同学的肩膀，走到了树阴下。树叶被风吹得“飒飒”作响，犹如一串串悦耳动听的小风铃。
我默默望着赛道，刹那间，我觉得人生就像一场马拉松赛跑。如果你犹豫了，别人就会轻而易举地超过你，只有你不顾一切冲向终点，不断挑战自我，你才能获得成功，享受成功的喜悦。
请勇敢的去挑战自我！
“挑战自我”对于我们来说触手可及却又遥隔万里。我们随时都可能挑战自我超越自我。而如果一直停伫不前，那么永远都不可能走到新的高地。
遇到难题，同学们因为自己的懒惰便给自己找台阶：这道题那个踢谁谁都不会做，更何况我呢?同样，遇到需要集体做的事便赶紧躲到后面对别人说：“你先，你先，我让你。”哦，这就是同学们的“谦让”啊!可是当挑战来临，我们不需要这样的谦让，我们需要的是挑战自我的魄力。
你可曾蹲在墙角观看蚂蚁成群结队的搬运食物。这些渺小的蚂蚁经常背着比自己的身体大好几倍的米粒，面包屑从脚边匆匆爬过。
蚂蚁例来在我们的心中都是微不足道的，但是这渺小的生命却拥有着伟大的人格。它们拥有挑战自我的自信和魄力。
“挑战自我”这样简单的四个字，这样*凡的一个词，可要做到他不知道要多少的付出呢?
1995年，法国记者多米尼克?博比突然心脏病发作，导致四肢瘫痪，几乎丧失了所有的运动机能。被病魔袭击后的博比躺在医院的病床上，他头脑清醒，但是全是的器官中，只有左眼还可以活动，可他并没有被病魔，虽然口不能言，手不能写，但他还是决心要把自己在病倒前就开始构思的作品完成并出版。
出版社便派了一个叫门迪宝的笔录员来做他的助手。博比只会眨眼，所以就只有通过眨眼来与门迪宝沟通，这样的工作是艰难且困苦的。刚开始合作时，他们两个每天用6小时默录词语，每天只能录一页，后来慢慢增加到了3页。历经几个月的艰辛。据粗略估计，为了写这本书，博比共眨眼了左眼20多万次。
博比为挑战自我付出了多少呢?我们数也数不清。他通过对已被病魔缠身的自己的挑战。终于成功完成了自己的著作。
博比已经身陷绝境，被病魔折磨得疲惫不堪，可是他终究完成了这部书。是什么支持他自己坚持下去?什么是他精神之源泉?就是因为他敢于挑战自己，超越自身的高度。
让我们回顾一下2012年的伦敦奥运会。我们看一看我国的奥运健儿孙洋。他不仅在男子1000米自由游泳中获得了冠军，还将世界记录远远地甩在了身后。
孙洋为何会赢得如此娇人的成绩。这与他刻苦训练是拖不了关系的。训练是怎样的呢?要挑战懒惰的心性，要挑战过度的骄傲，要挑战退缩的想法，总而言之，他挑战的就是自己。
挑战自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑战自我，就等于是获得了成功。
